尊敬的全市广大学生和家长朋友们：
疫情突起，让我们被迫居家隔离。以往家长反复强调限制孩子看电视、用电脑、玩手机，现在却不得不每天陪着孩子上网课、看作业、报信息，电子产品已经成了孩子居家学*的“刚需”，与外界沟通联系的“标配”。为指导广大中小学生居家隔离期间合理安排学*生活，养成良好的用眼卫生*惯，科学预防*视，廊坊市教育局向全市学生和家长发出如下倡议：
一、规范选择和使用电子产品
线上学*期间，要特别注意用眼卫生，尽可能选择大屏幕、分辨率高、清晰度适合的电子产品，优先选择次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、*板电脑、手机。亮度调至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。
电子产品屏幕上端与眼水*视线*齐，摆放位置应避开窗户和灯光的直射，屏幕侧对窗户，防止屏幕反光刺激眼睛。投影仪距离在3米以上，电视距离在屏幕对角线距离4倍以上，电脑距离在50厘米（约一臂长）以上，手机距离在40厘米以上（建议尽量不用手机）。
二、控制电子产品使用时间
控制网课时间，中小学生每次不超过30分钟；每天线上学*时间小学不超过3课时、初中不超过4课时、高中不超过6课时。拒绝“电子保姆“，学龄前儿童视屏时间每天累计不超过2小时，已有*视倾向的要控制在1小时内。
控制休闲时间，电子产品使用每次不宜超过20分钟，要遵循“20—20—20”口诀，即看屏幕20分钟以后，要抬头远眺20英尺（约6米)以外物体保持20秒以上。
三、营造家庭用眼环境
根据“坐在椅子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我监测原则，调节桌椅的高度。
关注家庭室内照明状况，为孩子营造良好的学*环境。白天室内光线不足时及时开灯补光。晚上学*时，同时使用房间顶灯和书桌台灯，台灯应放置在书桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免灯光直射；使用色温可调的LED台灯，夜晚宜将色温调至4000K以下，不宜使用未带灯罩的裸灯照明。不在光线暗弱或阳光直射等环境下看书写字。
四、养成良好用眼*惯
端正读写姿势，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）；一尺，眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）；一寸，握笔手指要与笔尖之间一寸的距离。特别强调“不偏头”：看书、写字不偏头。
持续*距离用眼（阅读、书写、绘画、弹琴等）时间不宜超过40分钟。不在走路、卧床、吃东西时看书。
要监督孩子每天坚持做眼保健操，除日常在校时的6节眼保健操外，再推荐一套非接触眼保健操，避免因手部接触眼睛造成感染风险，为方便眼睛休息提供新方法。具体步骤包括：开合双眼（闭上眼睛四个节拍再张开眼睛），十字运动（双眼左、右、上、下看），双眼画圈（双眼逆时针、顺时针转动），远*交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳头和远方）4节。
五、培养良好生活*惯
居家期间，家长要保证孩子充分的睡眠时间，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时，帮助孩子养成规律的作息*惯。
帮孩子建立均衡全面的饮食*惯，建议多吃鱼、海产品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含叶黄素、胡萝卜素及维A、维B、维C、维E的食物；做到不挑食，不暴饮暴食，严格控制甜食、包装零食和碳酸饮料的摄入量；每周尽量保证25种以上食品，给孩子充足全面均衡的营养。
坚持疫情防控常态化，保持个人卫生和居家环境卫生，家长一定要帮助孩子养成勤洗手的好*惯，牢记“七步洗手法”；引导孩子避免用手直接接触眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或损伤。
居家隔离期间，可在室内做广播体操、仰卧起坐、瑜伽等，多做亲*阳光的活动，可到阳台养植修饰花草。通过阳台、门窗或自家庭院“目”浴阳光。若疫情防控允许，家长可与孩子在小区内进行户外活动，走进自然，亲*阳光。
六、建立视力健康档案
家长要时刻关注孩子的视力健康情况，如果眼睛出现干涩、异物感、有烧灼感、痒感、畏光、眼红、眼痛等症状时，应停止视屏行为。如症状不能缓解，必要时去医院就诊。
为孩子建立视力健康档案，追踪孩子的眼睛发育和视力健康状况，提前发现*视苗头，做到早发现、早诊断、早干预。视力异常者及时到正规医院进行检查，遵医嘱进行科学矫治。
“视”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，让每个孩子都拥有一双明亮的眼睛，待疫情过后，共赴一场春暖花开！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xxx：
新学期什么最贵？时间最贵！一张务实的时间表，可以让生活和学业花开两朵各美其美。时间表的原则是――劳逸结合，保证*衡，总体舒服，适度紧张。
为积极营造良好的学风，确保在线学*的教学质量，现向全体同学们发出倡议：
一、自觉适应网络课堂学*。要主动学*各类学**台的使用教程，积极适应网络授课与学*，配合任课老师开展教学活动。要养成自主学**惯，制定科学的学*计划，最大程度地利用好各种网络学*资源。
二、自觉维护课堂纪律。网络课堂学*期间，要按照课程表，自觉认真参加线上课堂，严格遵守课堂纪律，不迟到、不早退、不旷课、不刷屏、不挂机。做到集中精力听课，认真完成各种线上作业。
三、自觉保持积极的学*风貌。网络课堂学*期间，要保持积极、良好的学*风貌。穿戴整齐，不穿睡衣类服装上课；坐姿端正，不躺靠在床上学*。对于可能遇到的网络卡顿等问题，及时与班干部、辅导员、任课老师沟通，积极配合任课教师完成教学任务。
四、自觉遵守网络文明规范。同学们要合理、合法、文明使用网络，注意防范网络诈骗，不发表不当言论，不传播不实信息；要合理使用线上教学资源，不随意录制、传播线上教学内容，尊重教师成果，保护知识产权，营造健康积极的线上教学环境。
五、自觉坚持适度合理锻炼。保持积极的心态，不过度紧张与焦虑，不信谣、不传谣，理性看待疫情，积极弘扬正能量。遇到困难及时寻求辅导员的帮助，发扬团结、友爱互助的精神，齐渡难关，共克时艰。
六、自觉发扬榜样带头作用。学生党员、学生骨干要充分发挥模范带头作用，时刻关注关心身边同学状况，对存在困难的同学进行朋辈之间的互助和关怀，通过分享学*经验、课业辅导等多种形式，帮助同学解决学*难题、提高学*效率，在互帮互助中增进感情，共同进步。
同学们，疫情虽阻断了我们线下课堂教学活动，但却不能阻止我们对知识的追求和渴望。让我们共克时艰，静下心、沉住气，不懈怠、不彷徨，在学校的统一部署下，凝心聚力，服从指挥，努力认真上好每一堂课，共同建设良好的网络教学秩序，一起守护来之不易的防控成果，为迎接美好的新学期线下旅程做好准备！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
当前我省的新冠肺炎疫情形势复杂严峻，学校也面临常态化疫情防控以来的又一次严峻考验。为营造学院优良学风，确保在线学*的教学质量，现向法学院全体同学发出以下倡议：
自觉适应网络课程学*。网课是对同学们自觉性、能动性的一场考验，自律者脱颖而出，懒散者停滞落后。同学们应配合老师教学安排，认真做好预*、复*工作，确保跟上教学进度。
端正线上学*态度，排除干扰，集中精力，加强自我约束，培养自主学*、自觉学*的能力，高质高效地完成学*任务。学会思考、善于思考，变“要我学”为“我要学”，做到踏实求知、刻苦上进，切不可因线上学*而放松懈怠。
自觉保持积极的学*风貌。穿戴整齐，不穿睡衣类服装上课；坐姿端正，不躺靠在床上学*。按时上课，不迟到、不早退，积极踊跃地回答课堂提问，加强互动交流，提升学*效果。
另外，同学们在努力学*的同时，也要劳逸结合，利用课余时间进行适当的户外体育锻炼，释放内心压力，保持愉悦心情。在宿舍内与室友和睦相处，相互给予理解、支持和鼓励，维持融洽的同学关系。
摧伤虽多意愈厉，直与天地争春回！疫情虽然阻断了我们线下的教学活动，但不能消减我们对知识的热情与追求。让我们心手相连，用行动温暖春天；坚定信心，期待我们在线下课堂早日相见。
倡议人：
20xx年xx月xx日
全市广大学生和家长朋友们：
疫情突起，让我们被迫居家隔离。以往家长反复强调限制孩子看电视、用电脑、玩手机，现在却不得不每天陪着孩子上网课、看作业、报信息，电子产品已经成了孩子居家学*的“刚需”，与外界沟通联系的“标配”。为指导广大中小学生居家隔离期间合理安排学*生活，养成良好的用眼卫生*惯，科学预防*视，廊坊市教育局向全市学生和家长发出如下倡议：
一、规范选择和使用电子产品
线上学*期间，要特别注意用眼卫生，尽可能选择大屏幕、分辨率高、清晰度适合的电子产品，优先选择次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、*板电脑、手机。亮度调至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。电子产品屏幕上端与眼水*视线*齐，摆放位置应避开窗户和灯光的直射，屏幕侧对窗户，防止屏幕反光刺激眼睛。投影仪距离在3米以上，电视距离在屏幕对角线距离4倍以上，电脑距离在50厘米（约一臂长）以上，手机距离在40厘米以上（建议尽量不用手机）。
二、控制电子产品使用时间
控制网课时间，中小学生每次不超过30分钟；每天线上学*时间小学不超过3课时、初中不超过4课时、高中不超过6课时。拒绝“电子保姆“，学龄前儿童视屏时间每天累计不超过2小时，已有*视倾向的要控制在1小时内。控制休闲时间，电子产品使用每次不宜超过20分钟，要遵循“20—20—20”口诀，即看屏幕20分钟以后，要抬头远眺20英尺（约6米)以外物体保持20秒以上。
三、营造家庭用眼环境
根据“坐在椅子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我监测原则，调节桌椅的高度。关注家庭室内照明状况，为孩子营造良好的学*环境。白天室内光线不足时及时开灯补光。晚上学*时，同时使用房间顶灯和书桌台灯，台灯应放置在书桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免灯光直射；使用色温可调的LED台灯，夜晚宜将色温调至4000K以下，不宜使用未带灯罩的裸灯照明。不在光线暗弱或阳光直射等环境下看书写字。
四、养成良好用眼*惯
端正读写姿势，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）；一尺，眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）；一寸，握笔手指要与笔尖之间一寸的距离。特别强调“不偏头”：看书、写字不偏头。持续*距离用眼（阅读、书写、绘画、弹琴等）时间不宜超过40分钟。不在走路、卧床、吃东西时看书。要监督孩子每天坚持做眼保健操，除日常在校时的6节眼保健操外，再推荐一套非接触眼保健操，避免因手部接触眼睛造成感染风险，为方便眼睛休息提供新方法。具体步骤包括：开合双眼（闭上眼睛四个节拍再张开眼睛），十字运动（双眼左、右、上、下看），双眼画圈（双眼逆时针、顺时针转动），远*交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳头和远方）4节。
五、培养良好生活*惯
居家期间，家长要保证孩子充分的睡眠时间，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时，帮助孩子养成规律的作息*惯。帮孩子建立均衡全面的饮食*惯，建议多吃鱼、海产品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含叶黄素、胡萝卜素及维A、维B、维C、维E的食物；做到不挑食，不暴饮暴食，严格控制甜食、包装零食和碳酸饮料的摄入量；每周尽量保证25种以上食品，给孩子充足全面均衡的营养。坚持疫情防控常态化，保持个人卫生和居家环境卫生，家长一定要帮助孩子养成勤洗手的好*惯，牢记“七步洗手法”；引导孩子避免用手直接接触眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或损伤。居家隔离期间，可在室内做广播体操、仰卧起坐、瑜伽等，多做亲*阳光的活动，可到阳台养植修饰花草。通过阳台、门窗或自家庭院“目”浴阳光。若疫情防控允许，家长可与孩子在小区内进行户外活动，走进自然，亲*阳光。
六、建立视力健康档案
家长要时刻关注孩子的视力健康情况，如果眼睛出现干涩、异物感、有烧灼感、痒感、畏光、眼红、眼痛等症状时，应停止视屏行为。如症状不能缓解，必要时去医院就诊。为孩子建立视力健康档案，追踪孩子的眼睛发育和视力健康状况，提前发现*视苗头，做到早发现、早诊断、早干预。视力异常者及时到正规医院进行检查，遵医嘱进行科学矫治。“视”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，让每个孩子都拥有一双明亮的眼睛，待疫情过后，共赴一场春暖花开！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
当前新冠肺炎疫情形势依旧严峻复杂，防控正处于关键时期。按照“延期不延教、停课不停学”原则，我校已部署了线上教学相关安排，为保证同学们线上教学质量高效且有序进行，西南石油大学学生会向全体同学发出倡议：
1、有条不紊，提前测“试”
为确保3月2日学校正常开展教学计划，同学们应关注相关信息，尽快加入各科课程联系群，了解课程在线教学的任务，提前熟悉所修课程实施在线教学的*台，配合任课老师在2月24日至3月1日完成试播试讲工作。同学们应加强自主学*意识，积极参与，认真对待。
2、积极主动，自觉准“时”
在网络教学过程中，同学们应按时上课，认真听讲，不迟到、不早退、不做与课堂无关的事。同学们应规范自身言论，共建清新网络，不发布不明信息，不在学**台上发布与学*无关的信息和资料。同学们应尽快适应、掌握网络学*方法，讲求诚信，按时、按质、独立完成课程任务，不弄虚作假。
3、文明礼貌，重道尊“师”
首次实施全面网络教学，对学校、老师、同学们来说，都是一次巨大的挑战。在教学过程中，不免会出现设备、网络负载、*台压力等问题，同学们要充分谅解，及时与任课老师联系，加强互动沟通，以包容、积极的心态配合老师解决问题。
4、保护产权，累积知“识”
同学们应尊重课程知识产权，未经任课老师允许不得拍照、录像，不得将课程资料私自传播或上传至公众*台。面对疫情，静心学*；弯道超车，成功逆袭。“凡事预则立，不预则废”，同学们要做好规划，合理安排自己的时间。多记一些单词、多读几本好书、多学几门技能、多培养一些兴趣爱好，坚持且自律，认真且高效，做好自己。
5、强身健体，勤恳踏“实”
为保证学*有效有序进行，同学们应尽快调整学*状态。一是加强身体锻炼，规律作息，保证充足的睡眠，提高自身免疫力。二是保持良好的饮食*惯，多喝水，多吃水果与青菜。三是保持卫生，出门正确佩戴口罩，勤洗手，经常开窗通风，保持室内空气流通。
6、为祖国加油，为民族争气
我校全体师生将众志成城，携手共渡难关，打赢这场疫情攻坚战。全体西南石油大学的同学们，在疫情面前，我们应坚定信心，克服困难，充分利用网上资源学*，全面发展自我，不负韶华，争做有担当的时代新人，为祖国加油，为民族争气！
所念隔山海，山海亦可*。
不忘石大情，天涯若比邻。
疫情虽顽疾，胜利亦可期。
浓情书大爱，同舟渡沧海。
相见龙井畔，再会梦溪湖。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
大家好！3月2日，我们将开启网络学*之旅。特殊时期，网络教学让我们宅在家中也能学到专业知识，但新颖的教学方式对我们来说也是一次全新的挑战。只有大家切实严格遵守网络教学秩序、严格要求自我，才能够保证网络学*的效果。在此，农工学院学生会特向学院全体同学发出以下倡议：
一、请珍惜学*机会，坚持课前预*，做到对当日学*内容心中有数。
二、请提前进入网络教学*台，做好上课准备，认真听课，做好笔记。
三、请自觉维护课堂秩序，珍惜课堂时间，尊重老师，做到自主自律。
四、请按时完成课后作业，今日事，今日毕，切莫将今天的课业拖到明天。
五、请勤学好问，遇到的疑惑及时向老师和同学请教。
六、温故而知新，认真反思和复*，善于总结与归纳。
七、劳逸结合，课余时间积极开展室内锻炼，增强体质。
八、请规律作息，早睡早起不熬夜，充实度过每一天。
同学们，无数的逆行者在抗击疫情的一线为了我们的岁月静好而拼搏，让我们团结一致，共同维护良好的网络教学秩序，认认真真上好每一堂课，以务实的学*行动为祖国加油吧！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的同学们：
当前，新冠肺炎疫情防控工作正处在关键阶段，需要我们继续服从大局，听从指挥，做好防护。为了实现“延期不返校，延期不停教，延期不停学的目标”我校将从3月15日正式全面开展线上教学，同学们将以“在线教学”的新方式开展课程学*。为高质量完成学*任务，营造良好的在线学*环境，广东工商职业技术大学学生会向全体同学发出倡议：
1、自律有序，认真居家学承
学校对延期开学期间的教学工作作了周密安排，学*空间的转换会给大家带来一些不适应，我们要积极调整学**惯，安排作息时间，早睡早起，制定科学的学*计划，以饱满的热情，积极的心态，全情的投入参与进线上课堂。虽然大家面对屏幕，遥距千里，更要做到标准不降低，学*不停顿。
2、互帮互助，师生共建*台
我们都是成长在互联网高速发展过程中的一代，在日新月异的科技发展中，对新鲜事物有着很强的接纳度和极快的学*效率。而对于我们部分年长的老师来说，在短时间熟练掌握信息化教学工具还有着一些挑战和困难，在网络学*的共建中，还需要我们师生共同携手。我们在教学过程遇到卡顿、掉线或老师操作不畅时多理解，多协助老师。同时同学间积极开展互帮互助，互学互长，共同营造更好的学*氛围，更优质的学*体验。
3、求真务实，尊重教学成果
在线上教学这种新的学*方式里，我们依然需要秉持求真务实的态度，做到实事求是，诚信学*，自律学*，养成良好学**惯，上课专心听讲，不做与课堂无关的行为，坚决杜绝作业抄袭拷贝等不端行为，提升学*效果。同时树立保护知识产权意识，尊重老师教学成果，包括音频、视频、PPT等授课内容和相关资料，未经老师同意，不进行传播交流。
4、全面发展，提升能力素质
线上学*的同时，我们要充分利用课余时间多读书、读好书，在读书思考中汲取力量、提升修养，涵育理性*和的心境品格；多参加线上第二课堂素质拓展活动，提升能力素质；多学*疫情防控知识，自觉遵守、带头践行疫情防控要求，养成勤于锻炼的健康生活作息*惯，保护好自己和家人，对自己和他人生命安全负责。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的同学们：
当前，新冠肺炎疫情防控工作正处在关键阶段，需要我们继续服从大局，听从指挥，做好防护。为了实现“延期不返校，延期不停教，延期不停学的目标”我校将从3月15日正式全面开展线上教学，同学们将以“在线教学”的新方式开展课程学*。为高质量完成学*任务，营造良好的在线学*环境，广东工商职业技术大学学生会向全体同学发出倡议：
1、自律有序，认真居家学承
学校对延期开学期间的教学工作作了周密安排，学*空间的转换会给大家带来一些不适应，我们要积极调整学**惯，安排作息时间，早睡早起，制定科学的学*计划，以饱满的热情，积极的心态，全情的投入参与进线上课堂。虽然大家面对屏幕，遥距千里，更要做到标准不降低，学*不停顿。
2、互帮互助，师生共建*台
我们都是成长在互联网高速发展过程中的一代，在日新月异的科技发展中，对新鲜事物有着很强的接纳度和极快的学*效率。而对于我们部分年长的老师来说，在短时间熟练掌握信息化教学工具还有着一些挑战和困难，在网络学*的共建中，还需要我们师生共同携手。我们在教学过程遇到卡顿、掉线或老师操作不畅时多理解，多协助老师。同时同学间积极开展互帮互助，互学互长，共同营造更好的学*氛围，更优质的学*体验。
3、求真务实，尊重教学成果
在线上教学这种新的学*方式里，我们依然需要秉持求真务实的态度，做到实事求是，诚信学*，自律学*，养成良好学**惯，上课专心听讲，不做与课堂无关的行为，坚决杜绝作业抄袭拷贝等不端行为，提升学*效果。同时树立保护知识产权意识，尊重老师教学成果，包括音频、视频、PPT等授课内容和相关资料，未经老师同意，不进行传播交流。
4、全面发展，提升能力素质
线上学*的.同时，我们要充分利用课余时间多读书、读好书，在读书思考中汲取力量、提升修养，涵育理性*和的心境品格；多参加线上第二课堂素质拓展活动，提升能力素质；多学*疫情防控知识，自觉遵守、带头践行疫情防控要求，养成勤于锻炼的健康生活作息*惯，保护好自己和家人，对自己和他人生命安全负责。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
当前我省的`新冠肺炎疫情形势复杂严峻，学校也面临常态化疫情防控以来的又一次严峻考验。为营造学院优良学风，确保在线学*的教学质量，现向法学院全体同学发出以下倡议：
自觉适应网络课程学*。网课是对同学们自觉性、能动性的一场考验，自律者脱颖而出，懒散者停滞落后。同学们应配合老师教学安排，认真做好预*、复*工作，确保跟上教学进度。
端正线上学*态度，排除干扰，集中精力，加强自我约束，培养自主学*、自觉学*的能力，高质高效地完成学*任务。学会思考、善于思考，变“要我学”为“我要学”，做到踏实求知、刻苦上进，切不可因线上学*而放松懈怠。
自觉保持积极的学*风貌。穿戴整齐，不穿睡衣类服装上课；坐姿端正，不躺靠在床上学*。按时上课，不迟到、不早退，积极踊跃地回答课堂提问，加强互动交流，提升学*效果。
另外，同学们在努力学*的同时，也要劳逸结合，利用课余时间进行适当的户外体育锻炼，释放内心压力，保持愉悦心情。在宿舍内与室友和睦相处，相互给予理解、支持和鼓励，维持融洽的同学关系。
摧伤虽多意愈厉，直与天地争春回！疫情虽然阻断了我们线下的教学活动，但不能消减我们对知识的热情与追求。让我们心手相连，用行动温暖春天；坚定信心，期待我们在线下课堂早日相见。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
好久不见！
这个学期有些特殊，一场突如其来的新冠肺炎疫情，暂时阻挡了大家在海大校园的如期相聚。为确保全体师生的生命安全和身体健康，学校做出“延期开学、如期开课”的安排，采取线上方式进行授课。在全体师生的共同努力下，在线学*已经顺利开展，但新方法难免会有新问题，面临新挑战。
新的授课模式，需要不断探索和完善，作为管理学子，如何在我们自己的角度寻找方法，调整状态、解决问题，尽早适应新模式，取得良好的学*效果，也是当下我们需要关注的重点！
为此，“管・家”服务站联络全体学委进行了线上积极讨论并形成如下学*倡议书，希望能帮助同学们更好地投入学*，保证学*效果。
一、致管理学院广大班团骨干
首先，感谢大家疫情开始以来的辛勤付出，是大家认真努力的工作，保障着我们疫情期间各项工作的顺利落实。如今新的学期已经开始，切实做好“停课不停学”的各项工作，也成为了我们现今又一个工作重点，对此，我们向大家发出以下的倡议：
1.积极收集同学们的意见，及时反馈问题的处理结果。面对“在线教学”这一新模式新挑战，要敢于发现新问题，善于发现解决问题的新方法。
2.发挥学生骨干纽带作用，做师生之间的传递者及时同任课老师沟通，交流相关问题。针对同学们的反馈意见，及时的同任课老师进行沟通，协助老师改善教学方式，提高同学们的学*效率。
3.开展相关班级活动，在认真落实“朋辈导师一对一帮扶”及“在线晚自*”等学院关于“停课不停学”的系列工作同时，也积极响应班级同学们的要求，开展针对班级特色的，积极有意义的活动。努力营造好学、爱学、共同学的良好氛围。
二、致管理学院广大学子
在疫情仍未全面结束的特殊时刻，在线学*是我们的新尝试，也是我们的新挑战。它既考验着我们的学*积极性，也考验着我们的自制力。为了大家能够达到理想的的学*效果，我们向大家发出以下的倡议：
1.尊敬理解我们的老师
教学方式的大转变，是对老师们的一大挑战，老师们积极响应“停课不停学”的号召，通过直播或录播的方式，为我们在线上搭建了学*的*台。但也难免会有各种各样老师们始料未及的小问题，我们真诚的希望大家能够理解尊重老师们的付出，积极配合老师们的授课。多说办法，少说抱怨；积极互动，及时交流。让我们和老师们一起，为优化线上学*环境做出贡献。
2.主动适应，戒除浮躁
同时，我们学*效率不高，决不能一味地归咎于学*的方式不够好，也要善于从自身找原因，学会主动适应，戒除烦躁。给自己的学*少点随意感，多点仪式感。换下我们的居家便服，屏蔽掉我们的零食与音乐。保持良好的作息和学**惯，积极配合老师们为了保证我们学*效果的种种措施，停校园之课，不停自主之学，主动适应新的学*方式与节奏，努力学*，不断地充实自己。
疫情延迟了我们返青的时间，但隔离不了我们学*的热情和求学求知的信念。让我们一同加油，在这个特别的假期里努力学*，充实自我，同时保护好自己和家人。“管・家”服务站愿意继续在线聆听大家的建议与意见，期待着在樱花烂漫的海大校园里，我们早日再相会！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
——疫情期间上好网课倡议书优选【10】份
尊敬的同学们：
大家好！3月2日，我们将开启网络学*之旅。特殊时期，网络教学让我们宅在家中也能学到专业知识，但新颖的教学方式对我们来说也是一次全新的挑战。只有大家切实严格遵守网络教学秩序、严格要求自我，才能够保证网络学*的效果。在此，农工学院学生会特向学院全体同学发出以下倡议：
一、请珍惜学*机会，坚持课前预*，做到对当日学*内容心中有数。
二、请提前进入网络教学*台，做好上课准备，认真听课，做好笔记。
三、请自觉维护课堂秩序，珍惜课堂时间，尊重老师，做到自主自律。
四、请按时完成课后作业，今日事，今日毕，切莫将今天的课业拖到明天。
五、请勤学好问，遇到的疑惑及时向老师和同学请教。
六、温故而知新，认真反思和复*，善于总结与归纳。
七、劳逸结合，课余时间积极开展室内锻炼，增强体质。
八、请规律作息，早睡早起不熬夜，充实度过每一天。
同学们，无数的逆行者在抗击疫情的一线为了我们的`岁月静好而拼搏，让我们团结一致，共同维护良好的网络教学秩序，认认真真上好每一堂课，以务实的学*行动为祖国加油吧！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的全市广大学生和家长朋友们：
疫情突起，让我们被迫居家隔离。以往家长反复强调限制孩子看电视、用电脑、玩手机，现在却不得不每天陪着孩子上网课、看作业、报信息，电子产品已经成了孩子居家学*的“刚需”，与外界沟通联系的“标配”。为指导广大中小学生居家隔离期间合理安排学*生活，养成良好的用眼卫生*惯，科学预防*视，廊坊市教育局向全市学生和家长发出如下倡议：
一、规范选择和使用电子产品
线上学*期间，要特别注意用眼卫生，尽可能选择大屏幕、分辨率高、清晰度适合的电子产品，优先选择次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、*板电脑、手机。亮度调至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。
电子产品屏幕上端与眼水*视线*齐，摆放位置应避开窗户和灯光的直射，屏幕侧对窗户，防止屏幕反光刺激眼睛。投影仪距离在3米以上，电视距离在屏幕对角线距离4倍以上，电脑距离在50厘米（约一臂长）以上，手机距离在40厘米以上（建议尽量不用手机）。
二、控制电子产品使用时间
控制网课时间，中小学生每次不超过30分钟；每天线上学*时间小学不超过3课时、初中不超过4课时、高中不超过6课时。拒绝“电子保姆“，学龄前儿童视屏时间每天累计不超过2小时，已有*视倾向的要控制在1小时内。
控制休闲时间，电子产品使用每次不宜超过20分钟，要遵循“20—20—20”口诀，即看屏幕20分钟以后，要抬头远眺20英尺（约6米)以外物体保持20秒以上。
三、营造家庭用眼环境
根据“坐在椅子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我监测原则，调节桌椅的高度。
关注家庭室内照明状况，为孩子营造良好的学*环境。白天室内光线不足时及时开灯补光。晚上学*时，同时使用房间顶灯和书桌台灯，台灯应放置在书桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免灯光直射；使用色温可调的LED台灯，夜晚宜将色温调至4000K以下，不宜使用未带灯罩的裸灯照明。不在光线暗弱或阳光直射等环境下看书写字。
四、养成良好用眼*惯
端正读写姿势，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）；一尺，眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）；一寸，握笔手指要与笔尖之间一寸的距离。特别强调“不偏头”：看书、写字不偏头。
持续*距离用眼（阅读、书写、绘画、弹琴等）时间不宜超过40分钟。不在走路、卧床、吃东西时看书。
要监督孩子每天坚持做眼保健操，除日常在校时的6节眼保健操外，再推荐一套非接触眼保健操，避免因手部接触眼睛造成感染风险，为方便眼睛休息提供新方法。具体步骤包括：开合双眼（闭上眼睛四个节拍再张开眼睛），十字运动（双眼左、右、上、下看），双眼画圈（双眼逆时针、顺时针转动），远*交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳头和远方）4节。
五、培养良好生活*惯
居家期间，家长要保证孩子充分的睡眠时间，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时，帮助孩子养成规律的作息*惯。
帮孩子建立均衡全面的饮食*惯，建议多吃鱼、海产品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含叶黄素、胡萝卜素及维A、维B、维C、维E的食物；做到不挑食，不暴饮暴食，严格控制甜食、包装零食和碳酸饮料的摄入量；每周尽量保证25种以上食品，给孩子充足全面均衡的营养。
坚持疫情防控常态化，保持个人卫生和居家环境卫生，家长一定要帮助孩子养成勤洗手的好*惯，牢记“七步洗手法”；引导孩子避免用手直接接触眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或损伤。
居家隔离期间，可在室内做广播体操、仰卧起坐、瑜伽等，多做亲*阳光的活动，可到阳台养植修饰花草。通过阳台、门窗或自家庭院“目”浴阳光。若疫情防控允许，家长可与孩子在小区内进行户外活动，走进自然，亲*阳光。
六、建立视力健康档案
家长要时刻关注孩子的视力健康情况，如果眼睛出现干涩、异物感、有烧灼感、痒感、畏光、眼红、眼痛等症状时，应停止视屏行为。如症状不能缓解，必要时去医院就诊。
为孩子建立视力健康档案，追踪孩子的眼睛发育和视力健康状况，提前发现*视苗头，做到早发现、早诊断、早干预。视力异常者及时到正规医院进行检查，遵医嘱进行科学矫治。
“视”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，让每个孩子都拥有一双明亮的眼睛，待疫情过后，共赴一场春暖花开！
倡议人：
20xx年XX月XX日
尊敬的同学们：
当前，新冠肺炎疫情防控工作正处在关键阶段，需要我们继续服从大局，听从指挥，做好防护。为了实现“延期不返校，延期不停教，延期不停学的目标”我校将从3月15日正式全面开展线上教学，同学们将以“在线教学”的新方式开展课程学*。为高质量完成学*任务，营造良好的在线学*环境，广东工商职业技术大学学生会向全体同学发出倡议：
1、自律有序，认真居家学承
学校对延期开学期间的教学工作作了周密安排，学*空间的转换会给大家带来一些不适应，我们要积极调整学**惯，安排作息时间，早睡早起，制定科学的学*计划，以饱满的热情，积极的心态，全情的投入参与进线上课堂。虽然大家面对屏幕，遥距千里，更要做到标准不降低，学*不停顿。
2、互帮互助，师生共建*台
我们都是成长在互联网高速发展过程中的一代，在日新月异的科技发展中，对新鲜事物有着很强的接纳度和极快的学*效率。而对于我们部分年长的老师来说，在短时间熟练掌握信息化教学工具还有着一些挑战和困难，在网络学*的共建中，还需要我们师生共同携手。我们在教学过程遇到卡顿、掉线或老师操作不畅时多理解，多协助老师。同时同学间积极开展互帮互助，互学互长，共同营造更好的学*氛围，更优质的学*体验。
3、求真务实，尊重教学成果
在线上教学这种新的学*方式里，我们依然需要秉持求真务实的态度，做到实事求是，诚信学*，自律学*，养成良好学**惯，上课专心听讲， 不做与课堂无关的行为，坚决杜绝作业抄袭拷贝等不端行为，提升学*效果。同时树立保护知识产权意识，尊重老师教学成果，包括音频、视频、PPT 等授课内容和相关资料，未经老师同意，不进行传播交流。
4、全面发展，提升能力素质
线上学*的同时，我们要充分利用课余时间多读书、读好书，在读书思考中汲取力量、提升修养，涵育理性*和的心境品格；多参加线上第二课堂素质拓展活动，提升能力素质；多学*疫情防控知识，自觉遵守、带头践行疫情防控要求，养成勤于锻炼的健康生活作息*惯，保护好自己和家人，对自己和他人生命安全负责。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
随着疫情形势变化，我校全面转换线下教学为线上教学，充分依托利用多类型在线课程*台和学*工具，积极开展在线教学活动，广大同学积极响应、大力支持。这一举措充分体现了安医人“好学力行，造就良医”的校训精神。为继续维护良好的在线教学秩序，保证线上教学质量和学*效果，现向同学们发出如下倡议：
一、调整心态，积极适应线上学*。线上教学、云端相聚，缺少了面对面的互动交流，大家难免会有所不适。希望同学们积极调整心态，熟练掌握线上课堂技术操作规范，克服浮躁、焦虑、松懈情绪，以积极乐观的`心态和饱满的热情参加线上学*。
二、好学善思，确保线上学*质量。线上学*缺少老师直面管理，是对个人自律品质的考验。“君子慎独”，希望同学们加强自我管理，提升自我要求，让自律真正成为一种思想自觉和行为自觉。积极主动关注学校、学院和班级的通知，做好学*计划，做到劳逸结合，合理安排时间、规律作息。充分发挥主观能动性，认真听讲，主动学*，保证课堂效果，按时、独立完成老师布置的课业任务。
三、规范言论，共建健康网络秩序。线上教学如同线下课堂，需要大家共同维护良好的秩序。希望同学们自觉遵守在线教学纪律，按时上课、积极互动，及时反馈学*信息。提高网络安全意识，不发布不明信息，不点击不明链接，未经授课老师同意不可上网传播老师授课内容和资料；规范网络言行，不发表与学*无关的信息或资料，共同营造清朗健康、积极向上的网络课堂教学环境。
四、团结互助，共同打赢疫情防控攻坚战。疫情来袭，更须我们团结一致、携手共行。希望同学们在线上学*过程中，充分理解并积极配合学校、学院和任课教师，主动沟通、加强交流，共同妥善解决线上教学存在的难题和障碍；同学们之间互帮互助、共同学*，相互监督、携手进步。
同学们，让我们共克时艰，共创良好在线教学环境，保质保量地完成规定的各项学*任务。同时，积极利用好在线学*资源，广泛学*，不断提升自我，以奋进者的姿态，在青春的赛道上争取跑出最好成绩！
xxx
20xx年xx月xx日
当前，新型冠状病毒肺炎疫情防控工作正处于关键期。在疫情防控期间，为减少疫情对学生学业的影响，保证教学工作的顺利开展，学校积极组织线上教学活动，调整其他相关工作，确定线上教学时间为：2020年3月2日正式行课；线上教学方式为借助网络课程资源开展教学和自建课程及自主在线教学。
为保证网络教学顺利开展、保证网络教学期间教学质量，实现“停课不停教，停课不停学，现向全体政行学子发出以下倡议：
1.主动参与，提前准备。线上教学期间，不同课程可能会采取不同的*台开展，需要同学们提前做好准备，提前注册并试用课程所涉及的线上*台，熟悉操作流程，浏览电子教材，完成课前预*工作，确保跟上教学进度。以及几点网课注意事项：
①登录问题。由于课程学*人数较多，系统可能出现卡顿或崩溃，所以同学们尽量错峰学*，出现问题也不必慌张，及时向相关负责人员咨询求助，解决问题即可。
②操作问题。注意手机或电脑的电量与网络流畅，保证学*过程真实有效。
2.端正态度，严守纪律。线上线下有别，课堂纪律无异。我们也应做到“在家如在校”，规划学*作息时间，科学制定学*计划，严格遵守课表安排，以良好的状态面对网络学*生活。着装整洁、端正态度、上课集中注意力、笔记随堂记录、独立学*、认真思考。
3.合理规划，严于律己。时间的灵活性是参加在线课程与在线学*的最大吸引力之一。学*开始，查看课程提纲，并记下主要要求。将此标记在日历上以明确未来学*工作量。创建需要遵循的每天或每周时间表。每周完成固定阅读时间、观看视频、完成作业、学*和参加讨论等任务，将在线课程作为每周例行工作最重要的部分。进行作业时，可设置时间限制。为每个作业分配时间，并设置计时器提醒。在每周定期签到，并查看自己是如何度过的。
4.安全上网，规范言行。在“停课不停学”网课学*高峰期，更要注意网络安全防范。我们要严格遵守法律法规和学校规章制度，加强网络安全防范意识，不随意点击来历不明的弹窗、链接等，不散播自己或同学的账号、个人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，在线上学*交流时积极发言、文明表达，共同营造良好的网络环境，传播社会正能量。
5.积极防疫，共克难关。在网课期间仍要重视疫情防控，从自己做起，及时消毒，保持卫生，减少外出。
网络教学在即，我们政行学子更应发挥不畏艰险的精神，积极完成教学任务，认真学*，共同战疫！
xxx
20xx年xx月xx日
同学们：
为减少疫情防控对教学带来的影响，做到抗疫学*两不误，学校充分依托优质在线教育*台，积极开展在线教学活动，获得了广大师生的积极响应和大力支持。同时为确保在线教学工作继续有序、有质、有效开展，现向同学们倡议如下：
一、调整心态，积极适应线上学*
面对新的教学形式，同学们难免会有些许不适应，这就需要同学们调整心态，积极参与，尽快适应线上学*：
1.同学们在家要及时调整好心态，把对学校的思念化为在家防疫和线上学*的动力，以最饱满的精神状态参与新学期线上学*；
2.同学们要积极主动学*线上课堂相关技术操作规范，迅速适应，通过熟练技术操作减少对新教学方式的陌生感；
3.同学们要善于发现线上学*的便利性和先进性，从内心真正接受和适应线上教学新模式，从而更好利用线上教学优势，促进自身课程学*。
二、笃学慎思，提高线上学*质量
线上学*是新的尝试，更是对同学们自律的考验，希望同学们夯实自我，提高线上学*效率，保证线上学*的质量：
1.请同学们调好生物钟，早睡早起，有效避免“开学综合症”；
2.要提前预*，对照学*大纲标注出学*重点，为课堂学*做好准备；
3.在线学*过程中要能聚精会神，认真做好课堂笔记，不受无关因素干扰，提高课堂学*效率；
4.课后做到及时整理与梳理，厘清自己不会的知识点，将自己不能解决的问题集中到一起，请老师解答，一解心中疑惑；
三、严以律己，遵守线上课堂纪律
良好的课堂秩序需要大家共同来维护，线上授课也不例外：
1.同学们应尊重老师授课内容的知识产权，未经授课教师同意，不得对课程进行个人学*目的之外的录音、录像，也不得将授课活动、PPT、课件等有关课程资料上网传播；
2.同学们应自觉遵守在线教学纪律，强化网络安全保障，注意网络言行规范，不要在教学*台上发表与教学无关的言论和信息，也不要在网络上发表不实、不当言论；
3.希望师生之间相互理解和包容，同学们对在线教学中出现的问题和障碍，通过正常渠道向老师反映，及时沟通，协商解决，共同维护良好的在线教学秩序。
四、模范带头，学生骨干做好榜样
疫情防控线上学*期间，学生党员、学生干部、积极分子要做好线上学*排头兵，充分发挥先锋模范作用：
1.密切关注疫情防控动态，与学校保持通讯畅通，及时传达学校最新通知要求；
2.主动做好班级防疫和线上教学的组织员、宣传员和保障员，自觉服务班级同学线上学*；
3.自觉带头参与线上学*，读好书、强学*、增效率，做品学兼优的学生骨干。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。我们坚信，“战疫”胜利，指日可待。
让我们每一位老师、每一位同学，在教学条件变化、交流空间变化中，共建良好的在线教学环境，共同维护良好的教学秩序，共同完成好“在线学*”的任务。
同学们，不论你身在何方，你的*安、健康、学*、成长，都是学校最大的牵挂！见屏如面，等你归来。让我们相约春回大地之时，重聚美丽校园。在方山脚下再看沃土*川，在秦淮河畔再览金陵美景！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
在新冠疫情的影响下，全体学生只能以网课形式与老师见面在线上学*课程。但是一旦离开了教室的环境，就面临着各种诱惑，学*也就变得不那么可控了。为提高网课质量，校内所有教室全部开放，自4月4日起，学生可进入教室内上网课。为让大家提高网课效率，改掉网课陋*，特此向全体学生提出以下倡议：
1、不懈怠，积极参与，通过在教室上网课约束自己，早睡早起，改掉网课陋*。
2、在教室内上网课必须佩戴口罩，间隔就坐，教室内上网课人数不超过班级上课总人数的30%。
3、不在教室内用餐、相互交流、打电话等，扰乱课堂秩序。上课期间佩戴耳机，不打扰其他同学学*。
4、课上认真听讲，积极与老师互动，塑造良好学*氛围。
希望大家可以通过在教室内上网课约束自己。星光不问赶路人，时光不负追梦人，你未来的样子，藏在现在的努力里。让我们积极参与，到教室上网课，养成好*惯，成为更好的自己。
xxx
20xx年xx月xx日
全体在校学生：
在新冠疫情的影响下，全体学生只能以网课形式与老师见面在线上学*课程。但是一旦离开了教室的环境，就面临着各种诱惑，学*也就变得不那么可控了。为提高网课质量，校内所有教室全部开放，自4月4日起，学生可进入教室内上网课。为让大家提高网课效率，改掉网课陋*，特此向全体学生提出以下倡议：
1。不懈怠，积极参与，通过在教室上网课约束自己，早睡早起，改掉网课陋*。
2。在教室内上网课必须佩戴口罩，间隔就坐，教室内上网课人数不超过班级上课总人数的30%。
3。不在教室内用餐、相互交流、打电话等，扰乱课堂秩序。上课期间佩戴耳机，不打扰其他同学学*。
4。课上认真听讲，积极与老师互动，塑造良好学*氛围。
希望大家可以通过在教室内上网课约束自己。星光不问赶路人，时光不负追梦人，你未来的样子，藏在现在的努力里。让我们积极参与，到教室上网课，养成好*惯，成为更好的自己。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
当前，随着疫情形势变化，应属地管理要求，我校全面转换线下教学为线上教学，充分利用信息网络技术和在线课程*台，积极开展在线教学活动，获得了广大师生的积极响应、大力支持。这一举措充分体现了师大人“勤学修德为人师表”的校训精神。为积极营造良好的学风，确保在线学*的教学质量，在此特向同学们提出以下倡议：
遵守课堂纪律，保障网课质量
网络有空间，课堂无距离。课堂教学纪律仍适用于网络教学，师大学子应按照授课时间主动听课，严守教学纪律，尊重课堂秩序，不旷课、不迟到、不早退。自觉适应网络课堂学*。要主动学*各类学**台的使用教程，积极适应网络授课与学*，配合任课老师开展教学活动。
保持积极风貌，营造良好氛围
网络课堂学*期间，要保持师大学子积极、良好的学*风貌。穿戴整齐，行为端正。对于可能遇到的网络卡顿等问题，及时与班干部、辅导员、任课老师沟通，积极配合授课教师完成教学任务。主动利用网络与老师交流，营造积极向上的课堂氛围，共同打造健康的网络教学空间。
改进学*成效，发扬榜样作用
学生党员、学生骨干要充分发挥模范带头作用，时刻关注关心身边同学状况，对存在困难的同学进行同侪之间的互助和关怀，通过分享学*经验、课业辅导等多种形式，帮助同学解决学*难题、提高学*效率，在互帮互助中增进感情，共同进步。
强化自我约束，保持自律生活
要提前调整个人生活学*状态，适应线上学*的新形式。坚决杜绝熬夜、通宵等不良生活*惯，适当加强体育锻炼，外出做好个人防护，养成健康生活*惯。
同学们，让我们同心同德，共克时艰，共同维护良好的教学秩序，认认真真上好每一堂课，保质保量完成各项教学任务。共同迎接疫去春来，春暖疫散！
倡议人：xx
20xx年x月x日
亲爱的同学们：
春天，是生命力独享风流的季节。雨丝风片，艳阳明月，世界上的每个角落，都被生的豪情包裹着；风里雨里，皆是向上生长的不屈不挠。
面对新型冠状病毒疫情防控的严峻形势，学校停课不停学，网络教学的开展能够让我们继续学*，但同时也带来了诸多网络技术的'挑战以及学*方法的改变。因此，需要同学们多加勤勉、认真对待。
在此，向各位同学发出以下倡议：
一、遵守课堂纪律要求，提前进入课堂，中途不要随意退出；不迟到、不早退、不旷课；听课中未经老师允许，不许随便发声。二、加强自我约束，认真听讲，主动学*，尽快掌握网络学*方法，保证课堂效果；老师提问先答“到”，声音要“响亮”，回答结束要说“我的回答完毕，谢谢老师”。
三、注意网络言行规范，共同建设清朗健康、积极向上的网络课堂教学环境；积极回应老师的提问，经老师允许再发言，对于严重扰乱课堂的言行给予严重警告处分并计入个人档案。
四、尊重老师，未经老师同意，不对授课活动进行录音、录像并在网上和自媒体上传播，不私自传播课程资料。对于老师布置的`作业要按时高质量完成，坚决杜绝不完成作业；要按时作息，不允许睡懒觉；要按时晨读和晚自*；大课间积极参加体育训练。
五、居家上课要穿戴整齐；一律穿校服。
希望通过我们的共同努力，维护良好的网络教学秩序！
xxx
20xx年xx月xx日
——疫情期间认真上好网课的倡议书范本十份
亲爱的同学们：
疫情当前，疫情就是命令，防控就是责任，我们要积极响应学校的防控号召，全力支持并配合疫情防控工作，切实保障本人及他人身体健康和生命安全，在家上好网课。同时，为进一步增强自身的诚信意识，树立大学生的良好形象。在此，我院向全体体育学子发出以下倡议：
一、响应号召，积极配合
停课不停学，停下的是我们赶着上课时匆忙的`脚步，停不下的是我们对知识的渴求。学校为我们克服困难创造学*条件，我们应心怀感恩，并充分利用这来之不易的教学资源和学*的*台充实自我。线上教学期间，不同课程教学可能会通过不同的*台开展，需要同学们积极配合，提前做好准备，浏览电子教材，完成课前预*工作，确保跟上教学进度，注意手机或电脑的电量与网络流畅，保证学*过程真实有效。
二、弘扬学风，严守诚信
线上线下有别，课堂纪律无异。我们应端正态度、独立学*、认真思考，最重要的是做到诚信学*，坚决杜绝替课、刷课等现象，做到“在家如在校”，科学制定学*计划，严格遵守课表安排，以良好的状态面对网络学*生活。同时，培养自主学*、自觉学*的能力，学会思考、善于思考，变“要我学”为“我要学”!
三、尊师重道，勤思善问
随着疫情的升级，老师们突然多了一个身份--网红直播，在这个身份背后，其实隐藏了很多的辛酸和疲惫。繁杂的设备、万恶的网速、远程的担忧，老师在给我们上课的过程中，付出了很多的心血和代价。身为公卫学子，我们应当自觉遵守相关课堂纪律，勤思善问，尊重老师的的辛勤劳动，营造一个良好的学*环境。
四、自主学*，计划完备
我们应当立足于当前的教学状况，恰当安排各项学*任务，制定短期、中期、长期的学*计划，脚踏实地、持之以恒地实施，一步步的由小目标走向大目标。提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学*和生活的人，为实现自身目标搭桥铺路，也为当前不定的延期状况做好准备。
五、安全上网，规范言行
在“停课不停学”网课学*高峰期，更要注意网络安全防范。我们要严格遵守法律法规和学校规章制度，加强网络安全防范意识，不随意点击来历不明的弹窗、链接等，不散播自己或同学的账号、个人信息等，防止信息泄露。同时，注意自身言行，在线上学*交流时积极发言、文明表达，共同营造良好的网络环境，传播社会正能量。
六、懂规守法，尊重产权
学校和教师对课程内容拥有知识产权。学生有义务尊重课程知识产权。未经授课教师书面同意，学生或任何第三方机构不得对授课活动进行录音、录像；不得将课程资料私自传播或上传至公众*台，也不得对课程资料进行个人学*目的之外的传播。
七、珍惜时间，充实自我
时光荏苒，岁月如梭，时间总是会不经意间流逝，大家一定要珍惜时间，学会学*。我国著名数学家华罗庚先生曾讲过:时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩。特别是在这特殊时期，同学们对时间的分配具有更大的自主性，同学们一定要行动起来，充分利用时间，多看书学*，扩展学识。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
为了响应中央号召，坚决打赢防控疫情阻击战，现在的我们，已经*惯了隔空喊话，以网会友。十年树木，百年树人，教育一刻不可荒废；民族复兴，人才为本，人才培养一刻不能耽误。为此，教育部发出了停课不停学的通知，全国大中小幼各类学校积极行动起来。为了实现课堂授课到线上教学的转变，我校领导老师加班加点，勇接挑战，终于在原定开学时间的第二周（3月2日）起，各科将逐渐开通在线网课。
为保证网络教学的顺利开展、保证网络教学期间教学质量，在此，药学1901班向全体同学发出如下倡议：
遵守课堂纪律
网络授课过程中也要按照面授课堂教学中的管理规定和行为规范进行学*，同学们应做到按时上课，严格遵守课堂考勤等要求。
保持良好心态
这是全体师生第一次完全依赖网络开展教学，会面临很多技术挑战，同学们应保持*和心态，与老师共同努力寻求解决方法。
规范网络言行
发扬积极网络文化，提升综合素质，规范自身言行，营造积极向上的学*环境。
尊重知识产权
学校和教师对课程内容拥有知识产权。学生有义务尊重课程知识产权。未经授课教师书面同意，学生或任何第三方机构不得对授课活动进行录音、录像；也不得对课程资料进行个人学*目的之外的传播
培养学**惯
同学们应调整好生活学*作息，养成良好的生活学**惯，以阳光健康的状态和饱满的热情迎接接下来的网络学*生活。
韶华易逝，时不我待，让我们倍加珍惜这来之不易的学*机会，积极做到学*防控两不误，为决战疫情，为实现梦想，加油，加油，再加油！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
受新冠疫情影响，佛山校区启动线上教学。为保障各位同学顺利进行线上学*，网络信息与教育技术中心发出如下倡议：
1、遵守课堂纪律。网络授课过程中要按时上课，遵守课堂纪律，外放音响保持适当音量，不要大声喧哗，以免影响其他同学上网课。
2、合理利用校园网资源。上课时段减少娱乐类视频和网络游戏时间，不要长时间在线追剧，尽量不使用P2P下载，共同维护校内网课良好网络环境，合理利用校内网络资源提高自身学术水*。
同学们，疫情防控是当前最重要的工作，让我们携手行动，众志成城，共克时艰。你的小小举动将会让自己和其他同学有更好的线上学*体验，我们也将不断地优化网络配置，以给大家提供更好的网络环境，如若遇到网络高峰期出现偶尔卡顿的情况，还请各位同学谅解。
xxx
20xx年xx月xx日
全体师生：
当前，全院上下进入了新一轮的疫情防控阻击阶段，为了更好地在疫情防控期间依法文明上网，维护校园稳定，学院向全体师生发出倡议：
一、依法上网，做清朗网络的建设者
严格遵守法律法规、社会公德和伦理道德，不发布和传播违反国家法律法规、影响社会稳定的信息内容，坚决杜绝造谣传谣等违法违规行为；坚决抵制淫秽、**、迷信等低俗有害信息，不参与网络赌博、低俗群聊、暴恐游戏等不良网络活动，自觉维护清朗健康的网络秩序。通过合理渠道反映各类诉求。
二、文明上网，做正能量的传播者
坚决做到不信谣，对未经证实和来源不明的网上消息要仔细辨别、理智分析；不传谣，不传播小道消息或未经核实的消息，做到不复制、不截屏、不转发；不造谣，不编写、发布任何道听途说且未经官方正式的信息和言论，同时要自觉抵制、批驳并及时举报网络虚假有害信息。
三、安全上网，做网络安全的维护者
增强网络安全意识，合法、合理地使用网络资源，不点击陌生链接、不下载来路不明程序，不轻易在网上透露个人隐私和重要身份信息，发现网络诈骗等违法犯罪线索及时向学院保卫处汇报。
老师们，同学们：让我们迅速行动起来，从自身做起，依法上网、文明上网，共同维护和谐晴朗的网络空间。
XXX
20XX年XX月XX日
亲爱的同学们：
当前，随着疫情形势变化，应属地管理要求，我校全面转换线下教学为线上教学，充分利用信息网络技术和在线课程*台，积极开展在线教学活动，获得了广大师生的积极响应、大力支持。这一举措充分体现了师大人“勤学修德为人师表”的校训精神。为积极营造良好的学风，确保在线学*的教学质量，在此特向同学们提出以下倡议：
遵守课堂纪律，保障网课质量
网络有空间，课堂无距离。课堂教学纪律仍适用于网络教学，师大学子应按照授课时间主动听课，严守教学纪律，尊重课堂秩序，不旷课、不迟到、不早退。自觉适应网络课堂学*。要主动学*各类学**台的使用教程，积极适应网络授课与学*，配合任课老师开展教学活动。
保持积极风貌，营造良好氛围
网络课堂学*期间，要保持师大学子积极、良好的学*风貌。穿戴整齐，行为端正。对于可能遇到的网络卡顿等问题，及时与班干部、辅导员、任课老师沟通，积极配合授课教师完成教学任务。主动利用网络与老师交流，营造积极向上的课堂氛围，共同打造健康的网络教学空间。
改进学*成效，发扬榜样作用
学生党员、学生骨干要充分发挥模范带头作用，时刻关注关心身边同学状况，对存在困难的同学进行同侪之间的互助和关怀，通过分享学*经验、课业辅导等多种形式，帮助同学解决学*难题、提高学*效率，在互帮互助中增进感情，共同进步。
强化自我约束，保持自律生活
要提前调整个人生活学*状态，适应线上学*的新形式。坚决杜绝熬夜、通宵等不良生活*惯，适当加强体育锻炼，外出做好个人防护，养成健康生活*惯。
同学们，让我们同心同德，共克时艰，共同维护良好的教学秩序，认认真真上好每一堂课，保质保量完成各项教学任务。共同迎接疫去春来，春暖疫散！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
各位老师：
当前，新冠肺炎疫情防控形势依然严峻，为减少疫情对学生学业的影响，我校开启了形式多样的在线教学与学*活动。面对这一全新的教学方式，我们可能会面临网络传播带来的诸多不确定性挑战和影响，在此特向全校教师发出如下倡议：
第一，精心设计教学内容，合理把握难度，选择恰当的直播现场授课，做好课前预演。
第二，衣冠整洁，举止得体，按时上课，不随意调课、停课和离开教室。
第三，遵守纪律规范言行，不发表不恰当或不准确的言论，不播放与课堂无关的音频视频。
第四，课后及时总结评估，精心组织答疑，做好课后辅导。
希望老师们带头遵守教学管理规定和网络行为规范，共同营造清朗、有序、高效的网络育人空间和情境，精心上好每一堂网课，不断提高教育教学质量和网络育人成效。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
各位同学：
*期成都市出现新一轮本土新冠肺炎疫情，疫情防控形势异常严峻复杂，学校疫情防控工作领导小组、教务处、研究生院发布通知，我校临时开展线上教学。为了营造良好的学*风气，保证线上教学质量，学院向全体同学发出如下倡议：
一、提前准备，保障网络环境
认真落实学校线上教学各项要求，提前做好各项准备，尽快熟悉线上教学*台的操作流程，及早测试网课运行设备，及时下载相关学*资料，按照教师要求进行课程预*，确保网络课程的顺利进行。
二、自律自主，提高学*效率
加强自我约束，严格遵守在线教学的课堂纪律，服从任课教师安排，自觉准时参加在线课堂；认真听讲，主动学*，积极参与教学互动；按时完成老师布置的课业任务，做到线上学*不放松，保证学*效率和效果。
三、团结互助，保持良好沟通
互帮互助，团结共进，当线上教学遇到困难时，要积极向任课教师、辅导员、同学联系沟通，共同寻找解决方案；班级成立线上学*检查组，监督班级线上上课的出勤率；学生党员、学生骨干发挥模范带头作用，关注身边同学学*状态，交流学*心得。课后，同学们可以在线上讨论难点重点，互相学*、互相监督、共同进步。
四、准时上课，不无故缺勤
认真对待网络课堂，自觉、准时参加网络课堂学*，不迟到、不早退，不旷课；上课期间不做与课堂无关的事情，专时专用，高效学*。同时，进入课堂一律采取实名制。
五、遵守纪律，不违规违纪
上课期间不发表与课堂无关的言论，规范自身言行，与老师、同学文明互动，共同营造积极向上的学*环境；尊重老师的劳动成果和知识产权，不随意录屏、录音，对于老师授课过程中发布的课件、讲义等，未经老师许可，不可随意上传网络。
六、积极对待，不心浮气躁
不因线上学*懈怠而蹉跎时光，自我颓废；不因遇到问题或困难，陷入负面情绪。保持良好心态，克服浮躁焦躁，自我调节、静心思考，以阳光健康的状态和饱满的热情开展线上学*生活。
请同学们及时调整好学*方式、学*心态和学*状态，制定科学合理的学*目标，严格遵守课堂纪律，尽快适应线上学*，真正做到防疫不妨学。让我们凝聚力量，勠力同心，共克时艰，共同维护良好的教学秩序！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
各位同学：
在全国疫情防控形势严峻的当下，为团结一心做好联防联控工作，配合国家、省市打赢这场疫情防控阻击战，我校做出了一系列工作安排。1月23日，我校发布《关于做好新型冠状病毒感染的肺~炎疫情防控工作的通知》，对疫情防控工作进行了全面部署，要求各单位高度重视疫情防控，分类落实防控责任。1月26日，学生工作部受学校委托，向全校学生发出通知，要求所有学生不得提前返校，等待上级部门通知。1月27日，根据xx省关于重大突发公共卫生事件一级响应工作的相关要求，为有效控制病毒传播，最大限度保障人民群众健康，切实维护校园秩序，学校暂停了校园参观。1月29日，我校防控工作领导小组紧急召开相关会议，会议强调，面对严重疫情，政治站位要高，责任意识要强，纪律意识要严，工作安排要准，坚决打赢防疫阻击攻坚战。
疫情就是命令，防控就是责任。面对来势汹汹的疫情，学校相关部门积极行动，疫情防控工作全面展开。党政办公室做好全校疫情防控信息的统筹，严格落实疫情日报和零报告制度；党委宣传部积极发布疫情防治相关文章；学生工作部、研究生工作部组织全校学工、研工系统全面梳理湖北籍学生信息，与疫情防控工作指挥部相配合，妥善安排相关学生；保卫处认真做好24小时应急值守，加强校园管控和校门出入管理。1月29日，学校研究决定，按照《xx省教育厅关于调整大中小学幼儿园20xx年春季学期开学时间的通知》精神，推迟20xx年春季开学时间，具体开学时间将另行提前通知，要求所有学生不得提前返校，并配合辅导员老师及时报告相关情况，同时要做好个人防护，安心在家休养并开展自学。与此同时，作为川师学子，我们也应该肩负起疫情防控的责任，坚定信心、同舟共济，为打赢这一场没有硝烟的战争共同努力。
为让各位川师学子度过一个健康、充实的假期，xx师范大学学生会谨向全校学生发出以下倡议：
一、增强防疫防控意识，科学对待疫情。
二、服从大局指挥，积极参与防控工作。作为新时代的学生，我们虽不在一线，但要有一线的姿态，主动承担我们的使命，争做疫情防控知识教育的发起者、宣传者、普及者，彰显青年担当。
三、做好自我防护工作，配合学校排查疫情。为保障个人身体健康，应严肃对待此次疫情，实行科学合理的防护措施。为了让学校能更加客观评估全校疫情防控情况，各位同学应积极做好配合工作，如实上报自身情况。
四、不造谣、不传谣、不信谣，理性做好防疫工作。特殊时期，网络信息鱼龙混杂，易引人恐慌。请广大学子认准官方渠道信息，不散播、不轻信无端谣言，理性防疫。
五、尽量避免人群集聚，安全度过春节。春节期间尽可能不外出走亲访友，减少非必要接触，避免到封闭、空气不流通的公共场所和人员密集场所，外出时应佩戴口罩。
六、勤洗手勤消毒，注意卫生健康。家里经常通风，避免细菌滋生。饭前便后要洗手，打喷嚏时使用纸巾或曲肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。
七、注意饮食安全营养，培养健康体魄。保持适量运动，规律作息，增强体质和免疫力，同时保持良好的饮食*惯，不购买和食用野味，制作各种肉类和蛋类要确保煮熟。
八、有病状早就医，关注自身身体状况。如果出现发热、咳嗽等类似症状，应根据病情就*选择规定医院发热门诊进行就医，并戴上口罩就诊。
九、充分利用假期，加强自我学*。天道酬勤，力耕不欺，为更好的迎接下一阶段的学*，同学们在安心在家休养的同时也可以通过书籍、网课、远程学*等多种方式进行自主学*，高度持续的自律是优秀的表现，相信每个川师学子都能合理安排假期时间，充实自己的.假期生活。
同学们，希望是一盏永不熄灭的灯，信心是一把愈烧愈旺的火，爱是永恒的动力之源。让我们每个人拿出青年应有的勇气与担当，拿出自己实际的行动，站好位，尽好责，为打好这场重大疫情防控攻坚战贡献我们的力量，要相信，在防疫的战场上，我们一定赢！
最后，xx师范大学学生会祝愿全体同学新春快乐，身体健康，我们期待着春暖花开、万物复苏之时与你们再相见！
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
好久不见！
这个学期有些特殊，一场突如其来的新冠肺炎疫情，暂时阻挡了大家在海大校园的如期相聚。为确保全体师生的生命安全和身体健康，学校做出“延期开学、如期开课”的安排，采取线上方式进行授课。在全体师生的共同努力下，在线学*已经顺利开展，但新方法难免会有新问题，面临新挑战。
新的授课模式，需要不断探索和完善，作为管理学子，如何在我们自己的角度寻找方法，调整状态、解决问题，尽早适应新模式，取得良好的学*效果，也是当下我们需要关注的重点！
为此，“管·家”服务站联络全体学委进行了线上积极讨论并形成如下学*倡议书，希望能帮助同学们更好地投入学*，保证学*效果。
一、致管理学院广大班团骨干
首先，感谢大家疫情开始以来的辛勤付出，是大家认真努力的工作，保障着我们疫情期间各项工作的顺利落实。如今新的学期已经开始，切实做好“停课不停学”的各项工作，也成为了我们现今又一个工作重点，对此，我们向大家发出以下的倡议：
1.积极收集同学们的意见，及时反馈问题的处理结果。面对“在线教学”这一新模式新挑战，要敢于发现新问题，善于发现解决问题的新方法。
2.发挥学生骨干纽带作用，做师生之间的传递者及时同任课老师沟通，交流相关问题。针对同学们的反馈意见，及时的同任课老师进行沟通，协助老师改善教学方式，提高同学们的学*效率。
3.开展相关班级活动，在认真落实“朋辈导师一对一帮扶”及“在线晚自*”等学院关于“停课不停学”的系列工作同时，也积极响应班级同学们的要求，开展针对班级特色的，积极有意义的活动。努力营造好学、爱学、共同学的良好氛围。
二、致管理学院广大学子
在疫情仍未全面结束的特殊时刻，在线学*是我们的新尝试，也是我们的新挑战。它既考验着我们的学*积极性，也考验着我们的自制力。为了大家能够达到理想的的学*效果，我们向大家发出以下的倡议：
1.尊敬理解我们的老师
教学方式的大转变，是对老师们的一大挑战，老师们积极响应“停课不停学”的号召，通过直播或录播的方式，为我们在线上搭建了学*的*台。但也难免会有各种各样老师们始料未及的小问题，我们真诚的希望大家能够理解尊重老师们的付出，积极配合老师们的授课。多说办法，少说抱怨；积极互动，及时交流。让我们和老师们一起，为优化线上学*环境做出贡献。
2.主动适应，戒除浮躁
同时，我们学*效率不高，决不能一味地归咎于学*的方式不够好，也要善于从自身找原因，学会主动适应，戒除烦躁。给自己的学*少点随意感，多点仪式感。换下我们的居家便服，屏蔽掉我们的零食与音乐。保持良好的作息和学**惯，积极配合老师们为了保证我们学*效果的种种措施，停校园之课，不停自主之学，主动适应新的学*方式与节奏，努力学*，不断地充实自己。
疫情延迟了我们返青的时间，但隔离不了我们学*的热情和求学求知的信念。让我们一同加油，在这个特别的假期里努力学*，充实自我，同时保护好自己和家人。“管·家”服务站愿意继续在线聆听大家的建议与意见，期待着在樱花烂漫的海大校园里，我们早日再相会！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的各位家长和同学们：
本学期受疫情的影响，上网课成了学生学*的必备方式。手机的使用，对于孩子来说，是一把双刃剑！为了有效预防学生沉迷网络，xx小学特向全体家长和学生发出以下几点倡议：
一、要正确引导注重监督
家长朋友须强化监护意识，及时关注孩子的.网络行为，与孩子共同制定规范的网络使用准则，一旦发现学生过度上网，应及时制止并进行教育。
二、要做好表率树立榜样
家长朋友须重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，并防止孩子沉迷网络游戏。
三、要陪伴孩子增进亲情
家长朋友须营造和美家庭氛围，常陪伴孩子，与孩子进行有益的户外运动，培养孩子健康的爱好，增进与孩子间的感情。
四、要家校配合加强沟通
家长朋友须主动配合学校，及时向学校老师反馈孩子在家表现情况，也主动了解孩子在校的表现情况，从源头抓起，防范于未然，预防孩子沉迷网络游戏。
五、要严格要求自己学会自律
从点滴做起，不沉迷于网络游戏。周一至周五的课余时间，拒绝电子产品，拒绝电子游戏；周六、周日合理安排时间使用电子产品，浏览有益信息，劳逸结合。
“少年兴则国家兴，少年强则国家强”。防范未成年人沉迷网络游戏需要学校和家庭等社会各界的共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，将我们“青春之花”绚丽绽放。
xxx
20xx年xx月xx日
——疫情期间自律上好网课的倡议书(五)份
广大经营者：
当前，新冠肺炎疫情形势依然严峻复杂，防控正处在最吃劲的关键阶段，千万不能存在麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态。从外地因聚集性消费引发感染的事件分析，大型商场（超市）、农贸市场等人员密集场所，交叉感染风险隐患较大，鉴此，市新冠肺炎防控指挥办倡议：
一、遵守《xx市各区域各行业复工复产必备汇编》中关于农贸市场、大型商场（超市）、销售门店、便利店（小商店）等场所疫情防控期间营业若干“必备”。
二、开通线上销售渠道，方便市民居家消费。
三、工作人员须分散营业，佩戴口罩、手套上岗，保持工作服清洁卫生。
四、出入口设置体温检测点，劝导消费者佩戴口罩。
五、采取限制消费者进入数量和分流疏导管控措施。
六、疫情防控期间不得举办各类聚集性促销活动。
七、尽量采取缩短经营时间、提供远程排队服务、增加结账点位，鼓励使用电子支付等措施，减少人员直接接触。
疫情就是命令，防控就是责任。让我们万众一心、众志成城，坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战！
xx市新冠肺炎防控指挥办
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
当前，抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情正处关键期，仍然要加大防控力度，不能松懈。疫情地图上的。每一处家园，每一个数字的变化无时无刻不在牵动着全中国人的心，这个寒假注定不同寻常。不管我们中职学子身处何方，不论你是云南生、本地生还是外地生，我们的心始终是在一起。全力打好疫情防控阻击战、歼灭战，夺取疫情防控工作的最后胜利，我们中职生在关注、在参与、在行动。为此，我们谨向全市中职学生发出以下倡议：
识大局，懂感恩。山以险峻成其巍峨，海以奔涌成其壮阔。综观世界历史，任何一个国家、一个民族的发展，都不是一帆风顺的。回顾过往，那些你们没有经历过的考验，无论是“98抗洪”、“03非典”、“冰雪灾害”、“08汶川地震”，都是在危难中促进人民更加团结、在危难中激发人民更加迎难而上，最后都取得了伟大的胜利。今天，在这场没有硝烟的战“疫”中，无数医务工作者不畏惧、不退缩、不怯场，做坚定的“逆行者”，他们用爱大写了“白衣天使”救死扶伤的初心使命。这份独特难忘的经历，请同学们懂得要怀感恩之心，哪有什么岁月静好，不过是因为有人在为我们负重前行。我们坚信：只有***才能领导中国应对任何灾难，也会让世界看到一个负责任的`大国的能力与担当！中国一定行，一定能，一定赢！！！
亲科学，远谣言。新型冠状病毒感染的肺炎可防、可控、可治。我们要坚定信心、齐心协力，携起手来群防群控，从现在做起，从我做起，共同做好疫情防控工作，做新时代懂科学、有担当、有作为的好少年。请同学们密切关注各级**和卫生健康部门有关疫情通报。不造谣、不信谣、不传谣，不在微信群、朋友圈发布传播不可靠信息。
善沟通，寻帮助。突如其来的疫情可能会令你感到不安和焦虑，你也许有些“小怕怕”，因为你从未有过这种经历，仿佛你生活的这个世界一夜间令你感到陌生。其实在心理学上，恐惧和喜悦一样，都是情绪的一种。恐惧是为了唤起一个人自我保护的本能。当你担心什么时，就说给父母听，说给亲友听，你会从他们丰富的人生阅历里得到抚慰。中山市教育和体育局已于*日发布了《中山市中小学疫情防控心理防护应对指引》，该指引能够帮助师生和家长预防、减缓、控制和消除因疫情所致的恐慌心理，为大家保驾护航！
做规划，抓学*。你是不是每天都宅在家里抱着手机，不是刷机就是吃鸡，不是荣耀王者就是火影忍者，晚上不睡，早晨不起啊？是不是有人把家长急得直跳脚啊？这些都不应该是你的样子。虽然受疫情的影响，我们延期开学，但是老师们始终牵挂着大家的学*和成长。“病毒要隔离，学*不中断”，“教师离校不离教，学生停课不停学”。延期开学期间，希望大家合理规划自己的时间，不要把节奏带偏。大家不妨静下心来，温故知新、博观约取。读几本一直想读却没有时间读的书，看几部有意义的影片，逛逛网络博物馆，听听慕课，写写日记。挑战与机遇并存，谁更懂得自觉、自主、规划学*，谁就能把挑战变成机遇，谁就是未来最有竞争力的人。
强体魄，暖亲情。跳绳、俯卧撑、*板支撑、原地高抬腿跑、开合跳等等，这些看家本领是时候登场了。即使不出门，在家也能做运动，适度锻炼能够增强你的体力、耐力和抵抗力。也建议大家利用这段难得的时间，在父母家人面前秀一秀厨艺———舌尖上的味道，让爸爸妈妈也在朋友圈“炫一炫”。和父母唠唠嗑、聊聊天、下下棋，主动协助父母做力所能及的家务，人世间的亲情是最珍贵最不能浪费的！
懂防护，重安全。今年流行语，蜗居在家就是做贡献。请同学们继续做到避免外出不聚集，注意卫生戴口罩，勤洗手勤通风，用火用电要小心，健康饮食多喝水，瓜果蔬菜不能少。如果你*期从疫情发生地返回，或者与疫情发生地人员有接触，请自行居家观察14天，并做好健康监护。如果你或家人出现乏力、发热、干咳等呼吸道症状，请及时戴上口罩马上到就*的定点医院进行排查、诊治。
待到阴霾尽散，笑看山花烂漫。同学们，让我们众志成城、同舟共济、科学防控，共同为早日战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情贡献自己的力量！
亲爱的同学们：
新学期开学之际，大家居家开展线上学*，一定万分想念老师和同学。但是面对当前新冠疫情防控的严峻形势，我们只有团结一致，听从指挥，遵守纪律，才能共克时艰，赢得疫情防控的最终胜利。
为确保我院全体同学在线教学期间高质量开展，营造良好校风学风，共建安全、有序、良好、优质的在线学*秩序，特向计算机与通信学院全体学生发出如下倡议：
一、调整心态，适应变化
学校在当下特殊时期实施线上教学的举措，就是要确保疫情期间教学不减时、不减质。我们应积极转变观念、调整心态，主动适应线上教学新常态，努力降低教学形式变化带来的不利影响。充分应用网课优势，认真做好在线学*活动，不断提高自主学*能力。充分运用线上学**台，尽快适应并掌握线上学*的方式方法，提高学*效果。
二、规律作息，适当锻炼
目前同学们的主要活动地点多为居家，请同学们保持健康的作息时间，早睡早起，线上上课时，请自觉准时参加在线学*，加强自我约束，严格遵守线上课堂纪律，注意听讲。同时，注重劳逸结合，在课间休息时，起身下楼活动，放松眼睛，避免久坐，适当锻炼，增强体魄。要始终保持乐观、向上、积极、阳光的心态，迎接即将来临的金色的校园生活。
三、遵守规则，自我管理
遵守学校的安排部署，严禁私自返校。同学们居家期间应积极配合属地疫情防控的要求，同时按照学校秋季开学文件要求在返校前严格落实每日健康打卡制度。养成勤洗手、常通风、少聚集、不到人群密集和空气不流通场所、戴口罩、保持“一米”安全社交距离等*惯。在学校返校通知发出后，出发前3天完成2次（间隔24小时）核酸检测，并经所在学院（部）审批同意，由学院（部）统一向社区报备后方可返校，不得擅自提前返校。不符合返校条件的学生，请提前向学院请假。
四、团结一致，共同抗疫
同学们应放*心态，坚定信念，对国家疫情防控保持足够的信心。将抗疫精神与学*内容相结合，将理论知识与学*实践相融合，从疫情防控背景为切入点，深入学*中国理论、中国文化，深刻了解中国特色社会主义道路和社会主义制度的优越性。
沧海横流，方显英勇本色，时局之难，即显华夏大义。让我们秉承“奋进求是”的校训，团结一心，步调一致，共同遵守疫情防控的各项规章制度，安排、落实好居家线上学*的计划和任务，不负众望、不辱使命，共同推进我院学风建设水*再上新的台阶。
相信我们会打赢这场疫情防控的歼灭战，我们相约共同努力，期待我们尽快在美丽的校园相会！
计算机与通信学院
2022年9月1日
各位同学：
xx月xx日，我们本该踏入熟悉的校园，重见小伙伴久违的笑颜；我们本该坐在严谨的课堂，聆听老师亲切的教诲。可由于疫情，开学未有期，在教育局教研室的组织下，我们采用了上网课的方式来学*。
首先，上网课免不了会遇到问题，比如网课老师讲解速度太快，无法跟上，无法高效率地沉浸式学*，容易受到外界影响，使得学*效率一降再降。那么，我们该如何高效率地学*呢？
1、提前准备好上课必须用具，课本、三色笔、尺、橡皮、修正带、草稿本是必不可少的，同时，还要让其他电子设备远离你的课桌，其他的容易影响上课效果的东西要提前收起来，不能影响上课效果。
2、必须要把网上授课当成真正的课堂
在学校课堂上时学*氛围十分浓厚，老师上课可以根据我们不同的反映来决定课程的进度。但是网上授课，老师们看不到我们的学*状态，上课得不到我们及时的反馈，因此我们应该积极与老师互动，提出听课的疑问，而不是借着机会发一些与课堂无关的话。
3、认真做笔记、完成课后练*
在上课时，有的老师是不会特地留出时间来给我们做笔记的。这就需要我们认真听讲，关注每一个重要的知识点，短的立刻记在书上，长的可以选择截图，或者课后下载课件。当然，课后练*也是至关重要的。它可以检验学*的效率，帮你巩固所学的内容和知识。
4、提前预*
在学*前，我们一定要提前做好预*工作。由于老师上课的速度会比较快，所以对书本的熟悉可以帮我们跟上老师的节奏。
5、体育锻炼
体育锻炼也是必不可少的，在这种时期，拥有一个强壮的体魄是我们的优势。如果觉得自己不够自律，可以请爸爸妈妈监督。
疫情虽然耽误了开学，但不会耽误我们的成长。这个特殊的长假，是我们人生历程中的一次特殊经历。希望大家一定要听从教导、克服困难、珍惜时间、刻苦自学。一定要把网上课堂当成真正的课堂！
电气工程学院全体学生：
*期成都市出现新一轮本土新冠肺炎疫情，疫情防控形势特别严峻复杂，学校疫情防控工作领导小组、教务处、研究生院发布通知，我校临时开展线上教学。为了营造良好的学*风气，保证线上教学质量，学院向全体同学发出如下倡议：
一、提前准备，保障网络环境
认真落实学校线上教学各项要求，提前做好各项准备，尽快熟悉线上教学*台的操作流程，及早测试网课运行设备，及时下载相关学*资料，按照教师要求进行课程预*，确保网络课程的顺利进行。
二、自律自主，提高学*效率
加强自己约束，严格遵守在线教学的课堂纪律，服从任课教师安排，自觉准时参加在线课堂；认真听讲，主动学*，积极参与教学互动；按时完成老师布置的课业任务，做到线上学*不放松，保证学*效率和效果。
三、团结互助，保持良好沟通
互帮互助，团结共进，当线上教学遇到困难时，要积极向任课教师、辅导员、同学联系沟通，共同寻找解决方案；班级成立线上学*检查组，监督班级线上上课的出勤率；学生党员、学生骨干发挥模范带头作用，关注身边同学学*状态，交流学*心得。课后，同学们可以在线上讨论难点重点，互相学*、互相监督、共同进步。
四、准时上课，不无故缺勤
认真对待网络课堂，自觉、准时参加网络课堂学*，不迟到、不早退，不旷课；上课期间不做与课堂无关的事情，专时专用，高效学*。同时，进入课堂一律采取实名制。
五、遵守纪律，不违规违纪
上课期间不发表与课堂无关的言论，规范自身言行，与老师、同学文明互动，共同营造积极向上的学*环境；尊重老师的劳动成果和知识产权，不随意录屏、录音，对于老师授课过程中发布的课件、讲义等，未经老师许可，不可随意上传网络。
六、积极对待，不心浮气躁
不因线上学*懈怠而蹉跎时光，自己颓废；不因遇到问题或困难，陷入负面情绪。保持良好心态，克服浮躁焦躁，自己调节、静心思考，以阳光健康的状态和饱满的热情开展线上学*生活。
请同学们及时调整好学*方式、学*心态和学*状态，制定科学合理的学*目标，严格遵守课堂纪律，尽快适应线上学*，真正做到防疫不妨学。让我们凝聚力量，勠力同心，共克时艰，共同维护良好的教学秩序！
电气工程学院
20xx年9月4日
——疫情期间戴口罩倡议书(十)份
广大居民朋友：
当前，疫情防控形势仍然严峻复杂，戴口罩是预防呼吸道传染病的重要举措，可以有效降低新型冠状病毒感染风险。因此，向广大居民发出倡议：全民戴口罩，人人要防护，保护公众健康，助力疫情防控。
一、口罩科学规范戴
广大居民朋友应养成随时佩戴口罩的良好*惯，在佩戴口罩前应洗手，分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内，深色面朝外，确保口罩有金属条的'一端朝上；防护口罩要罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部；使用过后尽量不要碰口罩外侧，摘掉口罩后用肥皂洗手或酒精擦手。
二、重点场所全程戴
处于以下场所时必须全程佩戴口罩，要求做到“凡进必戴”，且须严格保持“两米线”间隔距离：
1、各类医疗卫生机构的门诊、候诊室、病房；
2、商场、超市、农贸（集贸）市场；
3、政务大厅、服务窗口等公共场所；
4、长途客运、公交、出租车等交通场站和所有公共交通工具；
5、餐饮场所、宾馆酒店、景区景点、文体场馆（场所）、娱乐（休闲）场所；
6、冷冻肉品、海鲜产品等加工、销售、储存、运输场所；
7、厢式电梯、排队等候区域；
8、人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所；
9、疫苗接种点、核酸采样点；
10、各类会议、培训、考试等聚集性场所；
11、出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时。
三、佩戴口罩勤更换
口罩要定期更换，不可内外面戴反，更不能两面轮流戴。佩戴的时间要适宜。医用无纺布口罩可以持续应用6-8小时，遇以下情况应及时更换：呼吸困难、口罩有破损或毁坏；口罩与面部无法密合、口罩受污染。
四、党员干部做表率
全县各级党员干部要作好表率，争当自觉正确佩戴口罩的“践行者”“监督者”“宣传者”，示范带动家人亲属、邻里街坊佩戴好口罩。当发现身边人未戴口罩、为了说话方便将口罩拉到下巴位置或露出口鼻时，请及时提醒他们科学规范戴好口罩，向随意乱丢乱扔废弃口罩行为说“不”。
为了您和他人的健康，全县居民一定要积极响应倡议，随身携带口罩，养成自觉佩戴口罩的好*惯，巩固来之不易的疫情防控成果，坚决筑牢疫情防控屏障。
xxx
20xx年xx月xx日
广大居民朋友：
当前，全国疫情形势严峻复杂，科学规范佩戴口罩是阻断病毒传播最基本、最有效的措施。为保护公众健康，凝聚防疫力量，现就在全县范围内开展“全民戴口罩齐心抗疫情”文明行动发出如下倡议：
一、人人防护“出门戴”。每一位居民都是自身健康的第一责任人，要养成出门佩戴口罩、随时携带口罩的良好*惯。佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹贴合至面部，避免用手触摸口罩内外侧。及时定期更换口罩，佩戴时间累计不超过8小时。
二、公共场所“全程戴”。进入宾馆酒店、商场超市、农贸市场、文娱场所、学校医院、药店诊所、景区景点、交通站点、企事业单位等各类公共场所时，乘坐火车、公交车、出租车、网约车等各类公共交通工具时，参加各类线下会议、培训、考试等聚集性活动时，请务必科学规范全程佩戴口罩。
三、重点人群“务必戴”。从事医护、运输、快递、外卖、餐饮、冷链等重点行业人员，以及免疫力较弱的'老年朋友、婴幼儿和慢性疾病患者，外出时务必正确佩戴口罩，确保有效降低疫情传播和感染风险。
四、党员干部“带头戴”。党员干部要带头佩戴口罩，带动亲友养成出门戴口罩的良好*惯，带动广大群众养成自觉戴口罩的文明行为，及时劝导不戴口罩、纠正不规范佩戴口罩的行为，共同提升防疫能力。
五、宣传监督“提醒戴”。各行业主管部门切实履行行业监管职责，监督指导相关场所、重点人群佩戴口罩。各级志愿服务组织要积极宣传戴口罩的重要意义和作用。居民朋友外出在规范佩戴口罩的同时，对身边未佩戴口罩人员要及时提醒，让佩戴口罩成为大家的自觉文明行动。
为了您和他人的健康，让我们一起行动起来，从我做起，养成科学规范佩戴口罩的文明*惯，众志成城筑牢疫情防控坚固防线，共同守护好我们健康*安的美丽家园。
倡议人：
日期：
同学们：
最*，新型冠状病毒在我国个别地方又有出现，新型冠状病毒不仅导致了人被感染甚至死亡，而且对整个人类社会的负面影响都很大。目前，人类科学家还没有完全研制出可以真正对抗这种病毒的药和疫苗，我们也不能像“白衣天使”那样，参加到抗疫一线，我们要在家中预防好自己不被感染。这样我们可以不给国家添乱，我们要做到这几点：
1、一个人的心态很重要，我们要用一个正常的'心态去对待任何问题，不要自己吓自己，要有一个乐观的心态和好的心情，这样自身的免疫系统会更好的发挥作用。
2、每次回家后一定要清洗干净自己的手和手腕，做到七步洗手法那样。
3、使用N95、KN95、医用外科一次性口罩等。
4、注意保暖，人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抗体会随之减少，增加发病可能性。
5、尽量不要出门，不去人多密集的地方，人多密集的地方受传染可能性会增大。
6、不接触野生动物，防止疾病发生。
7、不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻。
8、加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。
我们要向战斗在新型冠状病毒一线的医务人员及工作人员致以崇高的敬意。我们要相信祖国的力量，相信这场战争会很快过去的。中国加油！
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的老师、同学们：
当前，新型冠状病毒感染肺炎疫情的防控工作正处于关键时期，全国上下众志成城。抗击疫情是一场全民运动，我们身在其中，责无旁贷。为早日战胜疫情，维护社会稳定，切实维护师生的生命健康安全和正常的教育教学秩序，根据卫生防疫专家的建议和上级主管部门的要求，特向南小全体师生发出如下倡议：
1.*稳心态，不造谣不信谣不传谣，提高意识，及时跟进了解疫情现状，学*相关科普知识，提高自身谣言辨别能力，在面对社会上一些谣言，要坚决抵制，防止群众盲目跟风，引起恐慌。
2.外地师生尤其是来自湖北、浙江温州、台州、杭州等疫情高发地区的师生员工暂延回张家港时间。如已回港，请一定要到社区登记，在家隔离，做好防护措施。
3.在港师生留在家里不要出门，与家人一起进行体温检测14天(每天早晚各测体温1次)，如有异常情况立即到医疗机构检查，并尽快到社区居(村)委会进行登记，同时报学校领导或班主任老师。
3.随着假期的延长，各位老师们和广大同学，要根据自身工作和学*的实际情况，制定出详细的计划，具体分解到每一天，并可通过线上*台、现有教材或资料加强学*，力争做到教学不松懈、学业更专注，刻苦自励、不负韶华，以饱满的精神和奋斗的姿态迎接新学期的到来。
4.未返港的`学生也不用过于担心学*问题。在家自学中遇到困难可通过班级QQ群或微信向教师请教;对于延缓来港可能造成的学*困难，学校会想办法通过一定的方式提供帮助。
5.所有教师要充分履责，通过班级QQ或微信群加强与学生及家长的沟通，加强学*指导，对学生提出的学*上的问题要多一些耐心、爱心和责任心，切实解决学生的后顾之忧。对于延缓来张家港的学生可能造成的学*困难，学校会安排相关任课老师提供帮助，做到“停课不停学。”
老师们、同学们，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作刻不容缓，我们坚信有***的英明决策，有各级**的有效配合和部署，有全校师生联防联控的责任感，我们一定能打赢这场疫情防控战，希望全校师生结合自身实际，在保护好自身安全的前提下，积极参与便民服务、秩序维护、心理疏导等志愿服务。
最后，祝南小全体师生鼠年吉祥、万事如意、阖家安康!
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
全体教职工、亲爱的同学们：
当前，疫情防控形势依旧严峻，奥密克戎毒株传播力强，校园疫情防控工作压力大，全体人员要切实提高防护意识，决不能有丝毫松懈!
科学规范地佩戴口罩是降低病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、保障身体健康的有效措施，也是最基本、最简单有效的防控措施，全体人员要继续绷紧防疫弦、织密防护网、筑牢健康堡垒，克服侥幸心理，严格贯彻落实武威市防疫政策，严格遵守校园防疫规定，做到“疫情不退，口罩不摘”，以高度的责任心和使命感，守护好学校来之不易的防疫成果，现就佩戴口罩向全体人员发出如下倡议：
一、提高认识，全员佩戴。广大学子、教职工要当好“自身健康第一责任人”，养成佩戴口罩的好*惯。全员在生活起居、日常教学、购餐购物时，请自觉规范佩戴口罩，并对身边未佩戴口罩人员进行提醒，让戴口罩成为每个人自觉的校园规范行为。
二、自觉防护，应戴尽戴。在校园里，要时刻谨记佩戴口罩，只要外出宿舍，尤其是出入食堂、超市等人数较多的公共接触性场所时，要始终牢固树立“自己是健康第一责任人”意识，充分发挥主人翁的精神，做到“自觉佩戴、应戴尽戴”，对他人负责，对自己负责。
三、注意方法，科学佩戴。首先保持双手干净卫生，将口罩横贴在脸部口鼻上，将两端的绳子挂在耳朵上，口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处。然后上下方向将口罩的皱褶撑开，压紧金属条，确保口罩完全覆盖口鼻和下巴，最大限度起到防护作用。
四、带头示范，争先佩戴。支部党员、团学干部要积极带好头、作表率，争当自觉佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，引导广大师生群众佩戴口罩，共同提升防控能力。
全体教职工、亲爱的同学们，口罩虽薄，能抗疾病;口罩虽小，能现文明。疫情防控需要大家的齐心协力，让我们一起行动起来，养成规范、科学佩戴口罩的良好*惯，加强个人防护，守护健康校园!
倡议人：
日期：
——以班级名义写认真上好网课的倡议书实用十篇
同学们：
为减少疫情防控对教学带来的影响，做到抗疫学*两不误，学校充分依托优质在线教育*台，积极开展在线教学活动，获得了广大师生的积极响应和大力支持。同时为确保在线教学工作继续有序、有质、有效开展，现向同学们倡议如下：
一、调整心态，积极适应线上学*
面对新的教学形式，同学们难免会有些许不适应，这就需要同学们调整心态，积极参与，尽快适应线上学*：
1.同学们在家要及时调整好心态，把对学校的思念化为在家防疫和线上学*的动力，以最饱满的精神状态参与新学期线上学*；
2.同学们要积极主动学*线上课堂相关技术操作规范，迅速适应，通过熟练技术操作减少对新教学方式的陌生感；
3.同学们要善于发现线上学*的便利性和先进性，从内心真正接受和适应线上教学新模式，从而更好利用线上教学优势，促进自身课程学*。
二、笃学慎思，提高线上学*质量
线上学*是新的尝试，更是对同学们自律的考验，希望同学们夯实自我，提高线上学*效率，保证线上学*的质量：
1.请同学们调好生物钟，早睡早起，有效避免“开学综合症”；
2.要提前预*，对照学*大纲标注出学*重点，为课堂学*做好准备；
3.在线学*过程中要能聚精会神，认真做好课堂笔记，不受无关因素干扰，提高课堂学*效率；
4.课后做到及时整理与梳理，厘清自己不会的知识点，将自己不能解决的问题集中到一起，请老师解答，一解心中疑惑；
三、严以律己，遵守线上课堂纪律
良好的课堂秩序需要大家共同来维护，线上授课也不例外：
1.同学们应尊重老师授课内容的知识产权，未经授课教师同意，不得对课程进行个人学*目的之外的录音、录像，也不得将授课活动、PPT、课件等有关课程资料上网传播；
2.同学们应自觉遵守在线教学纪律，强化网络安全保障，注意网络言行规范，不要在教学*台上发表与教学无关的言论和信息，也不要在网络上发表不实、不当言论；
3.希望师生之间相互理解和包容，同学们对在线教学中出现的问题和障碍，通过正常渠道向老师反映，及时沟通，协商解决，共同维护良好的在线教学秩序。
四、模范带头，学生骨干做好榜样
疫情防控线上学*期间，学生党员、学生干部、积极分子要做好线上学*排头兵，充分发挥先锋模范作用：
1.密切关注疫情防控动态，与学校保持通讯畅通，及时传达学校最新通知要求；
2.主动做好班级防疫和线上教学的组织员、宣传员和保障员，自觉服务班级同学线上学*；
3.自觉带头参与线上学*，读好书、强学*、增效率，做品学兼优的学生骨干。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。我们坚信，“战疫”胜利，指日可待。
让我们每一位老师、每一位同学，在教学条件变化、交流空间变化中，共建良好的在线教学环境，共同维护良好的教学秩序，共同完成好“在线学*”的任务。
同学们，不论你身在何方，你的*安、健康、学*、成长，都是学校最大的牵挂！见屏如面，等你归来。让我们相约春回大地之时，重聚美丽校园。在方山脚下再看沃土*川，在秦淮河畔再览金陵美景！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
庚子新春，疫情肆虐。我们在迎来新的一年的同时，也遇到了严峻的形势和前所未有的挑战，新冠肺炎疫情在全国蔓延。根据上级教育主管部门全面落实联防联控的相关要求，保障延期开学期间停课不停学，采用线上教学的方式开课。为了更好地提升教学效果、加强师生互动、让大家在线上也能有所学、有所获、有所思，现向全体同学发出以下倡议：
一、提高思想认识，严格要求自我坚信国家应对突发事件的能力，积极响应所居住地党政机关、基层社区的各项举措，不造谣、不信谣、不传谣，尽量不外出，做好个人防护。在家勤开窗通风，勤洗手，养成良好的个人卫生*惯，同时加强家庭成员的.个人防护。合理安排作息时间，因地制宜进行体育锻炼，以积极饱满的精神状态来应对每天的生活学*。
二、端正学*态度，保持良好学风线上学*期间要做到“在家如在校，停课不停学”。“逆水行舟，不进则退”，在没有老师同学相伴的日子里，我们要秉持“修德立信、博学求真”的校训精神和“明礼诚信、艰苦创业”的晋商精神，端正学*生活态度，保持良好身心状态，严格执行教学计划，展现同大学子良好的精神风貌。
三、做好课前准备，完成学*任务线上学*对于老师和同学而言都是一种全新的教学体验，也是运用互联网工具对“教”与“学”的一次全新考验。我们要做好调试设备、熟悉教学软件等开课前的各项准备工作，确保高质量完成学*相关内容。
四、提高听课效率，力求教学相长线上学*全靠自觉，我们要合理高效地分配好自己的学*时间，做到时时不放松，天天有计划，事事有条理，做好学*笔记、完成课程作业，自觉主动学*探索。要充分与老师互动沟通，及时反馈学*中遇到的问题，感谢老师不辞辛苦的答疑解惑，真正做到“停课不停学”。
五、注重个人言行，尊重老师成果线上学*期间要遵守国家相关法律法规和学校各项规章制度，学*互动时积极发言、充分参与；反馈问题时真实准确、文明表达。每一份教学课件、每一节网络课程都是老师辛苦付出的智慧结晶。
同学们，隔离病毒，隔离不了我们对科学和知识的求知！人生是一个不断学*的过程，愿我们在这特殊的日子里，不断提升自我，变挑战为机遇，不负韶华，只争朝夕，勤勉治学，共同进步！盼春来，疫情毕，樱花盛开；待夏至，雾霭散，光照大地。
xx班
20xx年xx月xx日
各位同学们：
当前，新型冠状病毒肺炎疫情防控工作正处于关键期。在疫情防控期间，为减少疫情对学生学业的影响，保证教学工作的顺利开展，学校积极组织线上教学活动，调整其他相关工作，确定线上教学时间为：2020年3月2日正式行课；线上教学方式为借助网络课程资源开展教学和自建课程及自主在线教学。
为保证网络教学顺利开展、保证网络教学期间教学质量，实现“停课不停教，停课不停学，现向全体政行学子发出以下倡议：
1、主动参与，提前准备。线上教学期间，不同课程可能会采取不同的*台开展，需要同学们提前做好准备，提前注册并试用课程所涉及的线上*台，熟悉操作流程，浏览电子教材，完成课前预*工作，确保跟上教学进度。以及几点网课注意事项：
①登录问题。由于课程学*人数较多，系统可能出现卡顿或崩溃，所以同学们尽量错峰学*，出现问题也不必慌张，及时向相关负责人员咨询求助，解决问题即可。
②操作问题。注意手机或电脑的电量与网络流畅，保证学*过程真实有效。
2、端正态度，严守纪律。线上线下有别，课堂纪律无异。我们也应做到“在家如在校”，规划学*作息时间，科学制定学*计划，严格遵守课表安排，以良好的状态面对网络学*生活。着装整洁、端正态度、上课集中注意力、笔记随堂记录、独立学*、认真思考。
3、合理规划，严于律己。时间的灵活性是参加在线课程与在线学*的最大吸引力之一。学*开始，查看课程提纲，并记下主要要求。将此标记在日历上以明确未来学*工作量。创建需要遵循的每天或每周时间表。每周完成固定阅读时间、观看视频、完成作业、学*和参加讨论等任务，将在线课程作为每周例行工作最重要的部分。进行作业时，可设置时间限制。为每个作业分配时间，并设置计时器提醒。在每周定期签到，并查看自己是如何度过的。
4、安全上网，规范言行。在“停课不停学”网课学*高峰期，更要注意网络安全防范。我们要严格遵守法律法规和学校规章制度，加强网络安全防范意识，不随意点击来历不明的。弹窗、链接等，不散播自己或同学的账号、个人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，在线上学*交流时积极发言、文明表达，共同营造良好的网络环境，传播社会正能量。
5、积极防疫，共克难关。在网课期间仍要重视疫情防控，从自己做起，及时消毒，保持卫生，减少外出。
网络教学在即，我们政行学子更应发挥不畏艰险的精神，积极完成教学任务，认真学*，共同战疫！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
受新冠疫情影响，佛山校区启动线上教学。为保障各位同学顺利进行线上学*，网络信息与教育技术中心发出如下倡议：
1、遵守课堂纪律。网络授课过程中要按时上课，遵守课堂纪律，外放音响保持适当音量，不要大声喧哗，以免影响其他同学上网课。
2、合理利用校园网资源。上课时段减少娱乐类视频和网络游戏时间，不要长时间在线追剧，尽量不使用P2P下载，共同维护校内网课良好网络环境，合理利用校内网络资源提高自身学术水*。
同学们，疫情防控是当前最重要的工作，让我们携手行动，众志成城，共克时艰。你的小小举动将会让自己和其他同学有更好的线上学*体验，我们也将不断地优化网络配置，以给大家提供更好的网络环境，如若遇到网络高峰期出现偶尔卡顿的情况，还请各位同学谅解。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害，从而，营造健康文明的网络文化环境已成为保障学生健康成长的迫切需要。
为了深入贯彻和全面落实《公民道德建设实施纲要》中关于要引导网络机构和广大网民增强网络道德意识，共同建设网络文明的精神，增强青少年自觉抵御网上不良信息的意识，向全体同学发出以下倡议：自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，自我约束，互相监督，健康文明上网，积极营造网络文明新风。
一、以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣，坚持文明上网，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。
二、不在网上发布违反道德和国家法规的言论，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、**、迷信、暴力的内容。
三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的.不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不刊载不健康文字和图片。
四、不发送不健康微信，不在网站社区、论坛、微信圈、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。
五、不沉迷于网络游戏，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情，不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。
六、健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，正确处理上网与学*的关系；绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
xx班
20xx年xx月xx日
——疫情期间在家上网课倡议书优选【5】份
亲爱的乐中学子们：
春天，是生命力独享风流的季节。雨丝风片，艳阳明月，世界上的每个角落，都被生的豪情包裹着；风里雨里，皆是向上生长的不屈不挠。
面对新型冠状病毒疫情防控的严峻形势，学校停课不停学，网络教学的开展能够让我们继续学*，但同时也带来了诸多网络技术的挑战以及学*方法的改变。因此，需要同学们多加勤勉、认真对待。
在此，向各位同学发出以下倡议:
一、遵守课堂纪律要求，提前进入课堂，中途不要随意退出；不迟到、不早退、不旷课；听课中未经老师允许，不许随便发声。
二、加强自我约束，认真听讲，主动学*，尽快掌握网络学*方法，保证课堂效果；老师提问先答“到”,声音要“响亮”，回答结束要说“我的回答完毕，谢谢老师”。
三、注意网络言行规范，共同建设清朗健康、积极向上的网络课堂教学环境；积极回应老师的提问，经老师允许再发言，对于严重扰乱课堂的言行给予严重警告处分并计入个人档案。
四、尊重老师，未经老师同意，不对授课活动进行录音、录像并在网上和自媒体上传播，不私自传播课程资料。对于老师布置的作业要按时高质量完成,坚决杜绝不完成作业；要按时作息，不允许睡懒觉;要按时晨读和晚自*；大课间积极参加体育训练。
五、居家上课要穿戴整齐；一律穿校服。
希望通过我们的共同努力，维护良好的网络教学秩序!
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的家长朋友们：
首先向您致以诚挚的感谢和深切的问候！
自10月14日起，本次线上教学已经有将*一月时间了。学校和您一样，时刻牵挂着孩子们的'身心健康，关注着“网课”的质量和效果。在全体家长的大力支持下，学校线上教学工作扎实进行，孩子们以昂扬向上的精神状态展示着迎宾学子坚毅奋发的精神风貌和居家战疫的别样精彩！为进一步提升“网课”质量，迎宾小学特向各位家长提出以下倡议：
一、做好正面引导，营造良好氛围
情绪会“传染”，家长要以积极阳光的心态来面对疫情形势，正确认识线上学*方式，不抱怨、不苛责，少说多做，给孩子做出榜样。家长要全力提供相对独立、安静的学*环境，营造良好的学*氛围，减少外部干扰，提高孩子们学*的专注度和效率。
二、调整角色定位，做好孩子线上学*的陪伴者
网课期间，教师从教学活动的管理者变为线上教学的指导者，部分管理责任相应转移到家庭中，需要依靠孩子们的自制力和家长必要的陪伴、监督。家长要增强管理意识，多投入时间和精力，以适当的方式积极参与到孩子们的管理与成长学*中，进一步培养孩子们的自觉性、意志力和自我管理能力。
三、落实规划督促，加强交流沟通
家长要引导孩子们做好时间规划，合理安排学*、锻炼、实践，并督促孩子们落实。根据孩子们个人情况，督促孩子们按时作息，监督孩子们电子产品的使用。家长每天要抽出一定时间与孩子们交流学*、思想情况，关注孩子们心理状态和情绪，及时给予积极反馈和指导，保持孩子们稳定的学*、生活状态。同时要善于调整情绪，选择合适的方式与孩子相处，避免与孩子正面冲突、激化矛盾。
四、家校交流，共促成长
家长定期与班主任或科任教师交流。了解孩子学*情况，向老师说明孩子的在家表现。交流不限于电话，也可以是一条信息、一幅照片、一个视频，保持与老师的良好沟通，有利于孩子的学*进步。
五、遵守防疫规定，增加防护意识
家长要严格遵守防疫规定，非必要不外出，不聚集、不聚会、不聚餐，一律不前往中高风险地区，做好核酸检测，坚持每日健康监测打卡，如有涉疫情况，要第一时间向学校报备，不瞒报、不迟报，并主动配合社区做好相关防控工作。
居家“战”疫期间，家长朋友们既要照顾家庭，还要开展工作，非常辛苦。再次向您表示问候和感谢！衷心感谢各位家长朋友一直以来对学校工作的理解和支持！相信通过我们共同的努力，孩子的网课学*一定会更有成效。让我们携手同心，砥砺同行，共同为孩子们的健康成长、全面发展保驾护航！
xxx
20xx年x月x日
亲爱的同学们：
随着疫情形势变化，应属地管理要求，我校全面转换线下教学为线上教学，充分依托利用多类型的在线课程*台和学*工具，积极开展在线教学活动，广大同学积极响应、大力支持，目前线上教学*稳转换、有序运行。为继续维护良好的在线教学秩序，保证线上教学质量和学*效果，现向同学们发出如下倡议。
（一）调整心态，积极适应线上学*。线上教学、云端相聚，缺少了面对面的互动交流，大家难免会有所不适。希望同学们积极调整心态，熟练掌握线上课堂技术操作规范，克服浮躁、焦虑、松懈情绪，以积极乐观的心态和饱满的热情参加线上学*。
（二）笃学慎思，确保线上学*质量。线上学*缺少老师直面管理，是对个人自我约束的考验。希望同学们加强自我管理，提升自我要求，让自律真正成为一种思想自觉和行为自觉。多到多媒体教室上网课，单人单桌，记着戴好口罩，还原正常学*环境，恢复正常学*状态，提高线上学*效率，保证线上学*效果。
（三）严于律己，维护良好教学秩序。线上教学如同线下课堂，需要大家共同维护良好的教学秩序。希望同学们自觉遵守在线教学纪律，按时上课、积极互动，及时反馈学*信息。强化网络安全意识，注意网络言行规范，不随意上网传播老师授课内容和资料，不发表与教学无关的不当言论和信息。
（四）团结互助，共同打赢疫情防控攻坚战。疫情来袭，更须我们团结一致、携手共行。希望同学们在线学*过程中，充分理解并积极配合学校、学院和任课教师，主动沟通、加强交流，共同妥善解决线上教学存在的难题和障碍；同学们之间互帮互助、共同学*，相互监督、携手进步。
同学们，值此战“疫”关键时刻，希望同学们尽快适应线上学*，真正做到防疫不妨学。让我们勠力同心、共克时艰，共同维护良好的教学秩序，确保“线上学*”高质量完成！
尊敬的家长朋友们：
首先向您致以诚挚的感谢和深切的问候！
自10月14日起，本次线上教学已经有将*一月时间了。学校和您一样，时刻牵挂着孩子们的身心健康，关注着“网课”的质量和效果。在全体家长的大力支持下，学校线上教学工作扎实进行，孩子们以昂扬向上的精神状态展示着迎宾学子坚毅奋发的精神风貌和居家战疫的别样精彩！为进一步提升“网课”质量，迎宾小学特向各位家长提出以下倡议：
一、做好正面引导，营造良好氛围
情绪会“传染”，家长要以积极阳光的心态来面对疫情形势，正确认识线上学*方式，不抱怨、不苛责，少说多做，给孩子做出榜样。家长要全力提供相对独立、安静的学*环境，营造良好的学*氛围，减少外部干扰，提高孩子们学*的专注度和效率。
二、调整角色定位，做好孩子线上学*的陪伴者
网课期间，教师从教学活动的管理者变为线上教学的指导者，部分管理责任相应转移到家庭中，需要依靠孩子们的自制力和家长必要的陪伴、监督。家长要增强管理意识，多投入时间和精力，以适当的方式积极参与到孩子们的管理与成长学*中，进一步培养孩子们的自觉性、意志力和自我管理能力。
三、落实规划督促，加强交流沟通
家长要引导孩子们做好时间规划，合理安排学*、锻炼、实践，并督促孩子们落实。根据孩子们个人情况，督促孩子们按时作息，监督孩子们电子产品的使用。家长每天要抽出一定时间与孩子们交流学*、思想情况，关注孩子们心理状态和情绪，及时给予积极反馈和指导，保持孩子们稳定的学*、生活状态。同时要善于调整情绪，选择合适的方式与孩子相处，避免与孩子正面冲突、激化矛盾。
四、家校交流，共促成长
家长定期与班主任或科任教师交流。了解孩子学*情况，向老师说明孩子的在家表现。交流不限于电话，也可以是一条信息、一幅照片、一个视频，保持与老师的良好沟通，有利于孩子的学*进步。
五、遵守防疫规定，增加防护意识
家长要严格遵守防疫规定，非必要不外出，不聚集、不聚会、不聚餐，一律不前往中高风险地区，做好核酸检测，坚持每日健康监测打卡，如有涉疫情况，要第一时间向学校报备，不瞒报、不迟报，并主动配合社区做好相关防控工作。
居家“战”疫期间，家长朋友们既要照顾家庭，还要开展工作，非常辛苦。再次向您表示问候和感谢！衷心感谢各位家长朋友一直以来对学校工作的理解和支持！相信通过我们共同的努力，孩子的网课学*一定会更有成效。让我们携手同心，砥砺同行，共同为孩子们的健康成长、全面发展保驾护航！
xxx
20xx年x月x日
亲爱的xx中学子们：
春天，是生命力独享风流的季节。雨丝风片，艳阳明月，世界上的每个角落，都被生的豪情包裹着；风里雨里，皆是向上生长的不屈不挠。
面对新型冠状病毒疫情防控的严峻形势，学校停课不停学，网络教学的开展能够让我们继续学*，但同时也带来了诸多网络技术的挑战以及学*方法的改变。因此，需要同学们多加勤勉、认真对待。
——高效上好网课的倡议书汇总五篇
尊敬的各位家长和同学们：
本学期受疫情的影响，上网课成了学生学*的必备方式。手机的使用，对于孩子来说，是一把双刃剑！为了有效预防学生沉迷网络，xx小学特向全体家长和学生发出以下几点倡议：
一、要正确引导注重监督
家长朋友须强化监护意识，及时关注孩子的网络行为，与孩子共同制定规范的网络使用准则，一旦发现学生过度上网，应及时制止并进行教育。
二、要做好表率树立榜样
家长朋友须重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，并防止孩子沉迷网络游戏。
三、要陪伴孩子增进亲情
家长朋友须营造和美家庭氛围，常陪伴孩子，与孩子进行有益的户外运动，培养孩子健康的爱好，增进与孩子间的感情。
四、要家校配合加强沟通
家长朋友须主动配合学校，及时向学校老师反馈孩子在家表现情况，也主动了解孩子在校的表现情况，从源头抓起，防范于未然，预防孩子沉迷网络游戏。
五、要严格要求自己学会自律
从点滴做起，不沉迷于网络游戏。周一至周五的课余时间，拒绝电子产品，拒绝电子游戏；周六、周日合理安排时间使用电子产品，浏览有益信息，劳逸结合。
“少年兴则国家兴，少年强则国家强”。防范未成年人沉迷网络游戏需要学校和家庭等社会各界的共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，将我们“青春之花”绚丽绽放。
倡议人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的同学们：
庚子新春，疫情肆虐。我们在迎来新的一年的同时，也遇到了严峻的形势和前所未有的挑战，新冠肺炎疫情在全国蔓延。根据上级教育主管部门全面落实联防联控的相关要求，保障延期开学期间停课不停学，采用线上教学的方式开课。为了更好地提升教学效果、加强师生互动、让大家在线上也能有所学、有所获、有所思，现向全体同学发出以下倡议：
一、提高思想认识，严格要求自我坚信国家应对突发事件的能力，积极响应所居住地党政机关、基层社区的各项举措，不造谣、不信谣、不传谣，尽量不外出，做好个人防护。在家勤开窗通风，勤洗手，养成良好的个人卫生*惯，同时加强家庭成员的个人防护。合理安排作息时间，因地制宜进行体育锻炼，以积极饱满的精神状态来应对每天的生活学*。
二、端正学*态度，保持良好学风线上学*期间要做到“在家如在校，停课不停学”。“逆水行舟，不进则退”，在没有老师同学相伴的日子里，我们要秉持“修德立信、博学求真”的校训精神和“明礼诚信、艰苦创业”的晋商精神，端正学*生活态度，保持良好身心状态，严格执行教学计划，展现同大学子良好的精神风貌。
三、做好课前准备，完成学*任务线上学*对于老师和同学而言都是一种全新的教学体验，也是运用互联网工具对“教”与“学”的一次全新考验。我们要做好调试设备、熟悉教学软件等开课前的各项准备工作，确保高质量完成学*相关内容。
四、提高听课效率，力求教学相长线上学*全靠自觉，我们要合理高效地分配好自己的学*时间，做到时时不放松，天天有计划，事事有条理，做好学*笔记、完成课程作业，自觉主动学*探索。要充分与老师互动沟通，及时反馈学*中遇到的问题，感谢老师不辞辛苦的答疑解惑，真正做到“停课不停学”。
五、注重个人言行，尊重老师成果线上学*期间要遵守国家相关法律法规和学校各项规章制度，学*互动时积极发言、充分参与；反馈问题时真实准确、文明表达。每一份教学课件、每一节网络课程都是老师辛苦付出的智慧结晶。
同学们，隔离病毒，隔离不了我们对科学和知识的求知！人生是一个不断学*的过程，愿我们在这特殊的日子里，不断提升自我，变挑战为机遇，不负韶华，只争朝夕，勤勉治学，共同进步！盼春来，疫情毕，樱花盛开；待夏至，雾霭散，光照大地。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
当前我省的新冠肺炎疫情形势复杂严峻，学校也面临常态化疫情防控以来的又一次严峻考验。为营造学院优良学风，确保在线学*的教学质量，现向法学院全体同学发出以下倡议：
自觉适应网络课程学*。网课是对同学们自觉性、能动性的一场考验，自律者脱颖而出，懒散者停滞落后。同学们应配合老师教学安排，认真做好预*、复*工作，确保跟上教学进度。
端正线上学*态度，排除干扰，集中精力，加强自我约束，培养自主学*、自觉学*的能力，高质高效地完成学*任务。学会思考、善于思考，变“要我学”为“我要学”，做到踏实求知、刻苦上进，切不可因线上学*而放松懈怠。
自觉保持积极的学*风貌。穿戴整齐，不穿睡衣类服装上课；坐姿端正，不躺靠在床上学*。按时上课，不迟到、不早退，积极踊跃地回答课堂提问，加强互动交流，提升学*效果。
另外，同学们在努力学*的同时，也要劳逸结合，利用课余时间进行适当的户外体育锻炼，释放内心压力，保持愉悦心情。在宿舍内与室友和睦相处，相互给予理解、支持和鼓励，维持融洽的同学关系。
摧伤虽多意愈厉，直与天地争春回！疫情虽然阻断了我们线下的教学活动，但不能消减我们对知识的热情与追求。让我们心手相连，用行动温暖春天；坚定信心，期待我们在线下课堂早日相见。
倡议人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的同学们：
庚子新春，疫情肆虐。我们在迎来新的一年的同时，也遇到了严峻的形势和前所未有的挑战，新冠肺炎疫情在全国蔓延。根据上级教育主管部门全面落实联防联控的相关要求，保障延期开学期间停课不停学，采用线上教学的方式开课。为了更好地提升教学效果、加强师生互动、让大家在线上也能有所学、有所获、有所思，现向全体同学发出以下倡议：
一、提高思想认识，严格要求自我坚信国家应对突发事件的能力，积极响应所居住地党政机关、基层社区的各项举措，不造谣、不信谣、不传谣，尽量不外出，做好个人防护。在家勤开窗通风，勤洗手，养成良好的个人卫生*惯，同时加强家庭成员的个人防护。合理安排作息时间，因地制宜进行体育锻炼，以积极饱满的精神状态来应对每天的生活学*。
二、端正学*态度，保持良好学风线上学*期间要做到“在家如在校，停课不停学”。“逆水行舟，不进则退”，在没有老师同学相伴的日子里，我们要秉持“修德立信、博学求真”的校训精神和“明礼诚信、艰苦创业”的晋商精神，端正学*生活态度，保持良好身心状态，严格执行教学计划，展现同大学子良好的精神风貌。
三、做好课前准备，完成学*任务线上学*对于老师和同学而言都是一种全新的教学体验，也是运用互联网工具对“教”与“学”的一次全新考验。我们要做好调试设备、熟悉教学软件等开课前的各项准备工作，确保高质量完成学*相关内容。
四、提高听课效率，力求教学相长线上学*全靠自觉，我们要合理高效地分配好自己的学*时间，做到时时不放松，天天有计划，事事有条理，做好学*笔记、完成课程作业，自觉主动学*探索。要充分与老师互动沟通，及时反馈学*中遇到的问题，感谢老师不辞辛苦的答疑解惑，真正做到“停课不停学”。
五、注重个人言行，尊重老师成果线上学*期间要遵守国家相关法律法规和学校各项规章制度，学*互动时积极发言、充分参与；反馈问题时真实准确、文明表达。每一份教学课件、每一节网络课程都是老师辛苦付出的智慧结晶。
同学们，隔离病毒，隔离不了我们对科学和知识的求知！人生是一个不断学*的过程，愿我们在这特殊的日子里，不断提升自我，变挑战为机遇，不负韶华，只争朝夕，勤勉治学，共同进步！盼春来，疫情毕，樱花盛开；待夏至，雾霭散，光照大地。
倡议人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的各位家长和同学们：
本学期受疫情的影响，上网课成了学生学*的必备方式。手机的使用，对于孩子来说，是一把双刃剑！为了有效预防学生沉迷网络，xx小学特向全体家长和学生发出以下几点倡议：
一、要正确引导注重监督
家长朋友须强化监护意识，及时关注孩子的网络行为，与孩子共同制定规范的网络使用准则，一旦发现学生过度上网，应及时制止并进行教育。
二、要做好表率树立榜样
家长朋友须重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，并防止孩子沉迷网络游戏。
三、要陪伴孩子增进亲情
家长朋友须营造和美家庭氛围，常陪伴孩子，与孩子进行有益的户外运动，培养孩子健康的爱好，增进与孩子间的感情。
四、要家校配合加强沟通
家长朋友须主动配合学校，及时向学校老师反馈孩子在家表现情况，也主动了解孩子在校的表现情况，从源头抓起，防范于未然，预防孩子沉迷网络游戏。
五、要严格要求自己学会自律
从点滴做起，不沉迷于网络游戏。周一至周五的课余时间，拒绝电子产品，拒绝电子游戏；周六、周日合理安排时间使用电子产品，浏览有益信息，劳逸结合。
——在家上好网课倡议书(五)份
亲爱的同学们：
互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害，从而，营造健康文明的网络文化环境已成为保障学生健康成长的迫切需要。
为了深入贯彻和全面落实《公民道德建设实施纲要》中关于要引导网络机构和广大网民增强网络道德意识，共同建设网络文明的精神，增强青少年自觉抵御网上不良信息的意识，向全体同学发出以下倡议：自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，自我约束，互相监督，健康文明上网，积极营造网络文明新风。
一、以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣，坚持文明上网，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。
二、不在网上发布违反道德和国家法规的言论，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、**、迷信、暴力的内容。
三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不刊载不健康文字和图片。
四、不发送不健康微信，不在网站社区、论坛、微信圈、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。
五、不沉迷于网络游戏，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情，不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。
六、健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，正确处理上网与学*的关系；绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
倡议人：
日期：
亲爱的xx小学学子及家长朋友们：
计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，与我们的生活密切相关。互联网是双刃剑，越来越多的学生沉迷网络空间无法自拔。成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说、互联网赌博等问题不断出现，诱发一些小学生沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题，严重影响了小学生的学*进步和身心健康，甚至危害到青少年的人身安全和家庭幸福。特别是2020年以来，因防控新冠肺炎疫情，学生居家进行线上学*，客观上增加了学生与手机、电脑等网络终端设备的接触机会和使用时间，更易导致网络不良信息和网络游戏对学生产生不良影响和身心危害。教育引导中小学生正确认识、科学对待、合理使用网络终端，增强对未成年人沉迷网络游戏的早期识别和干预能力，有效保护学生的身心健康和生命安全，xx县xx小学特向全体家长发出如下倡议：
一、善引导，重监督
家长是监管学生居家学*生活的第一责任人，各位家长要及时删除手机、电脑等网络终端安装的不良网络游戏等软件，销毁学生持有的不良游戏卡牌等周边产品，解除绑定的`银行卡、微信、支付宝等付费通道，监督学生注销不良网络游戏账号。
二、重表率，立榜样
父母是孩子的镜子，家长需重视网络成瘾的危害、少看电视，抽时间多陪伴孩子，比如陪孩子做一些亲子游戏，陪孩子读一些课外书籍等；在做好个人防护的前提下，可以跟孩子一起去户外活动。
三、常陪伴，增亲情
家长应多与孩子交流，可以通过一些典型事例告诉孩子过度沉迷网络的危害，比如长时间上网导致视力下降、网瘾少年误入歧途，追悔莫及等。
四、疏心理，促健康
疫情发生以来，由于上网课时间较长，活泼好动的孩子长时间在家，难免会有急躁情绪，家长要注意控制自己的情绪，帮助孩子调适心理，尽量避免与孩子发生冲突。要引导孩子正确利用网络，网上谨慎交友，不单独与陌生网友线下见面。要注重保护孩子的隐私，不在朋友圈过度“晒娃”，不透露孩子所在学校、班级、家庭住址、出行路线等信息，以免被不法分子利用。
五、多配合，常沟通
家长要多主动和学校沟通，家校联手，齐抓共管，让学生在学校老师和家长的精心呵护下，净化网络空间，健康成长。“家校合作”是“最完美的教育”，通过科学的方式方法，帮助孩子提升辨识和自护能力，三方合力，共同促进孩子们茁壮成长，下面附上“预防沉迷网络”三字文供广大家长借鉴。
“预防沉迷网络”三字文：
互联网，信息广，助学*，促成长。
迷网络，害健康，五个要，记心上。
要指引，履职责，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素养。
要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。
要疏导，察心理，舒情绪，育心康。
要协同，联家校，勤沟通，强预防。
亲爱的同学们、敬爱的家长们，让我们携起手来，共同抵制手机游戏。希望同学们绿色文明上网，遵守《中华人民共和国全国青少年网络文明公约》，珍惜大好时光，勤奋好学，努力进取，做新时代的好少年。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
随着互联网的迅速发展，网络已成为我们小学生学*知识、交流思想、休闲娱乐的重要*台。网络拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为我们创造了一个求知的空间。
但是，互联网在极大地方便人们交流和获取信息的同时，也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害我们小学生的身心健康：个别同学沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力等社会问题。
我们小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果在上网时对不良信息不加抵制、不能够做到文明上网、健康上网，就会对自身产生极其不利的影响。为此，学校向全体同学们发出“文明上网、健康上网，做文明上网的好学生”的倡议：
1、规范自身行为，坚持文明上网。
2、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
3、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上**、腐朽、不健康内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。
4、努力学*网络知识、技能，提高操作水*，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。
5、广大小学生朋友上网要做到“三不”：不进营业性网吧；不进**、垃圾网站；不沉迷于网络游戏。坚持“三上”：健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，正确处理上网与学*的关系；绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自己做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
在信息技术飞速发展的今天，网络越来越广泛而深入地影响着我们的学*和生活，为我们打开了认识世界的一扇窗。但网络在给我们的学*生活带来超乎想象的便捷和丰富多彩的同时，也带来了很大的负面影响，不良资讯、长时间上网等严重危害着我们的身心健康。
为了维护健康文明的'网络文化环境，使网络真正成为我们汲取先进知识、增进沟通交流的和谐家园，在此，向全校未成年人发出以下倡议：
一、争做网络文明使者。自觉遵守《文明上网自律公约》和《全国青少年网络文明公约》，增强文明上网的责任意识。不随意浏览、传播网络不良信息，不随意谩骂、攻击他人，自觉维护健康向上的网络文明环境。
二、争做网络守法先锋。自觉抵制网络游戏诱惑，远离网吧，远离垃圾网站。主动增强明辨是非、自我保护和防范不良行为的能力，不参与、不支持人肉搜索等网络暴力行为，不通过网络窥探他人隐私，不散布虚假言论，不轻信网上流言。
三、争做网络道德模范。积极弘扬和践行中华民族优秀文化传统和社会主义精神文明的道德准则，时刻明晰善恶美丑的界限。不沉迷于网络游戏，不沉溺于虚拟时空，自觉抵制腐朽思想的侵害，主动接受科学进步的思想。
四、争做网络安全卫士。充分了解网络安全的重要性，坚持合理使用网络资源，力所能及地监督和防范危险隐患，主动抵制破坏网络健康有序发展的行为，积极维护网络正常运行。
网络文明与每个人息息相关，青少年是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。
从现在做起，从自身做起，学*必备的防护技能，远离网络欺诈、网络暴力，养成必要的安全意识；在老师和家长的引导下合法、合理地使用网络资源，运用网络资源学*各种有用信息；积极参与学校组织的阅读、绘画、书法、朗诵、体育锻炼等各种实践性活动，从而培养兴趣、提高能力、增长知识、开拓视野，防止沉溺网络。做一名优秀文明上网宣传者和践行者，网络安全的小卫士吧！
倡议人：
