足球训练计划方案实用十篇

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  足球训练计划方案 1

  一、训练指导思想

  (一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。

  (二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。

  二、奋斗目标

  (一) 完成全年的训练计划

  (二)进入全市前列,力争更好成绩。

  三、训练的基本任务、内容、要求及手段

  (一)提高队员训练作风、比赛作风。

  1.严格的组织记律性。

  2.严格的训练质量。

  3.培养良好的体育道德风尚。

  4.培养坚强的战斗意志。

  (二)严抓体能训练

  全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。

  2.提高队员的力量素质。

  3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。

  (三)提高技术运用能力。

  1、提高对抗下的控球能力。

  2.提高快速的传接球技术。

  3.强化射门技术。

  4.发展个人技术特长。

  (四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。

  1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

  2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力

  3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守*衡式打法。

  (一)主要训练手段。

  1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练*及蛙跳,多级跳,拉伸练*。

  2.技术训练手段:各种颠、控练*,多球连续传控练*,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练*。

  3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练*比赛。

  四、时期的划分,各项训练任务,内容,训练负荷的安排

  训练时期划分表

  足球训练计划方案 2

  为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水*大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。

  一、指导思想:

  提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练指导思想:

  贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、训练的基本任务

  资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结。

  四、作风方面

  1、训练作风方面:

  1严格的组织纪律性

  2严格的'训练自觉性

  2、比赛作风方面:

  1培养良好的体育道德作风

  2培养勇猛顽强的踢球作风。

  五、全面提高队员的基本技术

  1、提高队员的传接球的速度。

  2、提高队员的防守潜力。

  3、提高队员运控球的保险系数。

  4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。

  7、提高队员的体能。

  20xx—20xx年龄段(校足球队梯队建设):

  1、提高队员运控球潜力。

  2、掌握正确的传接球技术。

  3、学*简单的传切配合技术。

  六、主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

  七、具体措施

  1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

  3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。

  八、整个训练计划分为三个部分:

  体能储备期;训练期;比赛期。

  1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。

  2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员务必要坚持贯彻*时的战术要求,到达熟悉自己位置和主角,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水*。通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练*,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。

  足球训练计划方案 3

  一、组织机构:

  领导训练小组:

  组长:

  成员:

  二、训练分工及时间:

  1.根据报名情况由刘印武同志负责安排学生训练相关事宜,四五六年级班主任做好协调配合工作。

  2.每周周二、周四下午17:30-19:00在中心学校操场训练。

  三、训练计划:

  第一阶段:常规训练(20xx年10-12月)

  1、制定训练计划。

  2、初步挑选运动员,进行每天除常规训练外的素质练*。

  3、掌握基本足球技术及竞赛规则。

  第二阶段:强化训练(20xx年3-5月份)

  1、兴趣班学员只参加常规训练,选定的运动员适度延长训练时间,加大训练强度。

  2、熟悉竞赛技能、技巧。

  3、对难以适应的个别运动员进行调整。

  第三阶段:冲刺训练(20xx年6-7月份)

  1、竞赛规程为基本要求,选定的远动员进一步加大训练强度。

  2、根据每个队员的训练情况,确定战术差别强化训练。

  3、采用五人制足球比赛进行阵型战术训练及体能强化练*。

  四、训练内容

  身体训练

  (一)身体训练的目的

  1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

  2、让学生学*正确的快跑动作。

  (二)身体训练的`主要内容

  1、学做简单的专项准备活动。

  2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学*快速跑和正确的动作。

  (1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

  (4)变速跑:要求时快时慢跑。

  3、跳:学*蛙跳和单足跳。

  4、进行游戏比赛。

  足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

  2、提高带球能力和运球的技术。

  3、用各种手段学*传接球技术。

  (二)技术训练的主要内容

  1、以带球为主,学*带球的变向动作和过人技术。

  2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学*有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

  3、学*单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

  4、学*移动时的传接球。

  (三)守门员的训练

  1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

  2、进行接射门练*。

  3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。

  4、学*踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

  足球战术训练

  (一)战术训练的目的

  1、培养接球、传球的集体进攻意识。

  2、培养防守和站位,增强集体防守意识。

  3、通过练*和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

  4、接自抛球练*:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

  (二)战术训练的主要内容

  1、学*二人一球传接球和移动传接球的方法。

  2、学*有障碍的接球后带球过人及射门技术。

  3、练*盯人、堵截和补位。

  4、在训练中学*三人一组的“二过一”战术。

  5、学掷界外球。

  6、五人制足球赛战术配合训练

  五、训练要求:

  1、训练各个阶段,要密切关注学员体质及训练安全,保证学生的路途及训练的人身安全。

  2、除特殊情况外,运动员的训练时间必须得到充足保障。

  3、所有训练时间,指导老师必须坚持和学生在一起,进行训练,进行指导,保障不出安全事故。

  足球训练计划方案 4

  一、指导思想:

  落实校长校长负责制,认真学*“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。

  二、训练目标:

  少年儿童是祖国的未来和期望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,透过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球潜力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的群众主义精神。

  全面提高学生足球技能水*,训练的时间安排为:

  星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:

  第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。

  第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

  第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的用心性。

  第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水*。

  推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更期望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

  训练任务:

  1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学*技术技能之前先学*做人道理,从思想上重视教育。

  2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水*,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动潜力,发展综合的运动素质。

  3、培养队员的团队精神,足球运动是一项群众项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

  4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的潜力。

  三、训练资料:

  (一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.

  (二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.

  学*掌握跑的正确技术。

  2.提高速度所需要的肌肉力量。

  3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调潜力。

  (三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.

  1.提高活动中控球潜力.

  2.正确掌握传接球技术.

  3.提高技术运用潜力.

  4.注意发现学生特点加以培养.

  (四)提高队员的战术潜力.重点是个人战术和局部战术.

  1.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.

  2.提高个人战术意识和局部2对1,3对2潜力.

  3.确定基本阵容,初步构成3-2-1全攻全守的基本打法.

  (五)主要训练手段.

  1.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练*.

  2.技术训练:各种个人颠,控球练*,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.

  3.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练*比赛.。

  备注:

  1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

  2、每堂训练课都务必奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

  3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理理解潜力为提前,用心推行“快乐体育”和“健康体育”让学生用心主动的投到训练中。低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有专门教师指导进行足球活动,并在活动中发掘好的苗子,做好校队的输运工作。

  足球训练计划方案 5

  一、发展基础与现状分析

  1.发展基础

  20xx年12月13日,张家港市贝贝足球学校重新挂牌成立,标志着1995年挂牌成立的贝贝足球业余学校找到了新的发展节点,来,贝贝足球学校经历了起步、辉煌、低谷,如今重新挂牌的贝贝足校进入了新的里程碑。回顾过去的几个月,我们取得了一些成绩(贝贝足校顺利挂牌,市队县办项目落户我校,足球招生工作进展较为顺利),也积累了不少的教训和经验。展望未来,我们依然觉得任重而道远,我校校园足球足球活动的的持续健康发展需要我们继续作出更多努力。

  2.现状分析

  一是师资问题,体育师资的数量和业务水*还不能完全适应校园足球发展的需要,目前学校有五名体育专职教师,其中一名外出支教、一名年纪较大还兼体育器材保管员、一名担任一定的行政职务。此外,五人中有教练执教资格证书的仅有一人;二是校园足球的基础设施,特别是场地条件存有一定问题,现有的场地,*整度差,并且规格不符合正式比赛要求,没有室内训练场馆;三是其他学科老师对足球活动对推动学生全面发展的重要性认识不足,对足校的学生缺乏足够的耐心和关爱;四是校园足球活动整体构建的框架还比较模糊,职责分工还不太明确。

  二、指导思想

  以科学发展观为统领,深入贯彻《**中央***关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《国家体育总局、教育部关于开展全国青少年校园足球活动的通知》、《张家港市西张小学五年发展规划》,以全面推进素质教育为方向,以深化课程改革为核心,以加强教师队伍建设为关键,以增强学生体质、提高学生整体素质为根本目标,强化普及促提高,全面提高促特色,大力开展校园足球活动,加强制度建设、课程建设、条件保障,全面提升我校的竞技水*和管理水*。

  三、总体目标

  形成学生体质普遍增强、竞技水*不断提升、足球特色魅力日益彰显、装备设施日趋完善的学校发展新格局。

  四、具体目标

  1.体质健康水*明显提高。通过五年左右的时间,在学识体质健康整体合格率保持在90%的基础上,优秀率达到15%。

  2.锻炼*惯足球技能逐渐养成。培养学生良好的体育锻炼*惯和健康的生活方式。积极开展“体育艺术2+1”项目认定评价活动,使50%的学生在小学阶段,掌握一定的足球技能。

  3.师资水*和数量显著提高。建设一支以专职教师为主、结构合理、数量和质量都能够满足体育教学、课外体育活动和体育课余训练需要的体育教师队伍。

  4.足球特色魅力日益彰显。在全面普及的基础上不断彰显我校足球特色,做到人人有足球、班班有球队。积极打造苏州市18届省运会足球队,球队竞技水*位列苏州前三、省级中上水*;定期开展校园体育节、“校长杯”班级足球联赛;积极开展各级各类的学生体育竞赛活动;做好每年一次的暑期足球夏令营活动。

  5.体育装备设施日趋完善。严格按省一类标准配齐体育教学器材,保持和提高学校体育常规器材保障水*,特别是校园足球活动所必须的装备器材。3年内,设立专职的体育器材保管员。加强学校体育专项运动场地设施建设,特别是风雨操场和体育馆。

  五、措施与保障

  1.加强校园足球工作领导,建立完善的足校工作管理制度和运行机制。完善校园足球工作管理体系,健全组织,进一步加强对校园足球工作的政策规划、宏观管理和统筹协调,把校园足球工作列入教育改革和发展规划之中。

  2.深化地方课程改革,建立有地方特色、符合学生身心发展的足球教学体系。将校本教材《足球》的编撰、《足球》课的教学列入学校教学工作计划,并从教学内容、教学组织、教学评价等方面做深入研究,尽快建立科学的有学校特色的足球教学管理体系。

  3.广泛开展校园足球活动,为每一个学生的健康和谐发展搭建*台。定期开展“校长杯”班级足球联赛、冠军挑战赛、足球技能大比武、足球夏令营等活动,形成“班班有球队,人人都参与”的良好局面。依托凤凰镇良好生态环境和国家4A级风景区的优势,积极承办大型足球赛事,提升学校足球活动的影响力。

  4.建立健全足球队训练及足球课教学评价管理制度,构建训练(教学)、考核、反馈一体化的评价体系。以《青少年足球技术训练与测评标准》为蓝本,制定出适合足校学生的评价体系。学校校长是校园足球工作第一责任人;班主任是校园足球的组织者,负责监督班级落实国家规定的课程要求;体育教师是校园足球活动的指导者,要切实履行职责上好每一节足球课和训练课,及时报告学生足球发展状况;其他任课教师要提高课堂教学效率,关心每一个学生的健康成长。

  5.大力加强师资队伍建设,全面提升校园足球教师队伍综合素质。20xx年下半年至少引进一名专职体育教师,20xx年再计划引进1-2名足球专业的专职体育教师。建设一支以专职教师为主,专兼结合,数量和质量都能够满足训练、教学工作需要的教师队伍。加大业务培训力度,把体育教师(足球教练)继续教育的重点从学历教育转到教师专业素质能力提高上来。规范和加强体育(足球)教研组建设,规范制度,抓好落实,实现合作共享、整体提升。加强体育(足球)教学科研,结合我校实际,做好微型课题研究,争取形成一批研究成果。提高体育教师(足球教练)保障水*,体育教师(足球教练)在职称评定、评优评先、进修学*、教育科研等方面和其他学科教师享有同等待遇。

  6.加大校园足球经费投入,完善学校足球活动设施设备。设立校园足球专项经费,主要用于开展活动、发展项目、添置体育设施、奖励先进等。

  7.加强学校特色建设,彰显学校足球魅力。争创下一轮次的省体育传统项目学校创建。通过省体育传统项目学校的创建、评估和命名,发挥足球特色学校的引领、示范和辐射作用,促进学校体育工作上水*、上层次。

  8.提高球队竞技水*,培养一批体育(足球)人才。积极参加各级各类体育竞赛,积极承办县级、市级足球赛事。完善好足球人才培养新体系,规范和加强学校足球队建设,强化教练员队伍培训,积极备战省18届运动会,在力争好成绩的同时,输送一定数量的优秀足球苗子。

  9.加强体育宣传,营造良好的体育氛围。通过各种媒体和形式,广泛宣传开展校园足球活动的重要意义,大力宣传开展校园足球所取得的成效,形成正确的舆论导向和良好的社会氛围,为开展校园足球活动创造有利的社会环境和舆论环境。

  足球训练计划方案 6

  为认真贯彻国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神、全国校园足球指导方针,认真执行《牡丹江校园足球工作实施方案》落实校园足球行动,能够在新的一年中将我校足球整体水*大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战牡丹江中小学生校园足球联赛。

  一、指导思想

  为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校办负责任学校,做负责任的教师,育负责任的学生的办学宗旨,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校校园足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水*。特制定校园足球训练计划。

  二、工作目标

  提高我校学生的足球队员的技战术水*,为参加牡丹江市校园足球联赛,为培养足球后备力量打下基础,也为我校校园足球运动成为我校的特色之一做准备。

  三、工作措施

  (一)训练时间

  每周一、三、五、下午第七、八节课,训练时间为1个半小时。

  (二)训练原则

  科学进行训练,系统训练,积极提高原则,技术训练结合战术训练,体能训练结合技术训练,个人技术结合全队战术。

  1.队员应准时参加训练,不得无故缺*。

  2.坚持在不影响学*的情况下进行训练,努力做到训练学*两不误。

  3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

  4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技、战术能力。

  5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

  6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

  四、训练的基本任务,内容要求及手段

  (一)提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风

  3、严格的比赛纪律

  (二)全面提高队员的基本技术

  为迎接比赛加强训练,重点:体能方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合,培养团结,坚强的意志。

  1、提高队员的传接球的速度。

  2、提高队员的防守能力。

  3、提高队员运控球的保险系数。

  4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  7、提高队员运控球能力。

  8、掌握正确的传接球技术。

  9、学*简单的传切配合技术。

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

  技术训练手段:各种个人传、运、控球练*,各种一对一攻守,二过一、三打二、二三人跑动中传接球配合。

  (四)训练主要技术:

  踢球及传球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。

  运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  射门:定位球射门、接传球射门、带球射门、突破射门、头球射门等。

  守门员技术:封堵、扑救、地面球、半高球、高球等。

  (五)战术:

  小组进攻战术:二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。三过二配合;

  全队进攻战术:边路进攻、中路进攻、快速反击、梯次进攻。

  防守战术:

  个人防守:选位与盯人、断球、抢球;

  局部防守:保护、补位、围抢、造越位战术;

  全队防守战术:人盯人防守、区域盯人、混合防守。

  (9月-12月):

  第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。

  第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入,做好队员的注册工作。

  第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

  第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水*,班班组建校园足球队。

  第5:搞好校园足球活动周,安排好比赛,做好校园足球活动的宣传、开展好足球公开课,及时上传有关资料,建设好校园足球网站。

  第6:及时总结,开好校园足球工作会议,及时解决出现的问题。

  第7:校园足球教练员积极参加培训,及时整理有关资料。

  (3月-7月):

  第8:按时开展校园足球训练工作,留好影像。

  第9:开好校园足球工作会议

  第10:搞好校园足球活动周,安排好比赛,做好校园足球活动的宣传、开展好足球公开课,及时上传有关资料,建设好校园足球网站。

  第11:进行兄弟学校之间的邀请赛、友谊赛,积极参加牡丹江校园足球联赛。

  第12:更新校园足球器材设备,做好总结。

  足球训练计划方案 7

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战区小学生足球联赛,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练指导思想

  贯彻三从一大的训练原则,科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、奋斗目标

  逐步建立足球梯队,参加区校园足球比赛

  四、训练的基本任务,内容要求及手段提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风

  3、严格的比赛纪律

  五、全面提高队员的基本技术

  1、提高队员运控球能力。

  2、掌握正确的传接球技术。

  3、学*简单的传切配合技术。

  4、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  六、主要训练手段

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

  技术训练手段:各种个人颠、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

  七、训练内容

  ①身体训练

  (一)身体训练的目的

  1.使学生热爱足球。

  2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

  (二)身体训练的主要内容

  1.做体操

  2.以跑为主的身体训练。

  (l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。

  (3)曲线跑:培养学生的灵敏。

  (4)自由跳:培养学生的'后蹬方法。

  ②足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1.训练学生熟悉球性。

  2.让学生准确掌握技术动作要领。

  (二)技术训练的主要内容

  1.以带球为主,在带球中学*基本技术动作和带球方法。

  2.让学生初步接受和学*传球、接球方法。

  3.单一的射门训练和接球后的射门训练。

  (三)守门员的训练

  1.手型训练。

  2.自由训练。

  3.下手球和上手球接法练*。

  4.踢手抛球训练。

  ③足球战术训练

  (一)战术训练的目的

  l.培养接球和进攻意识。

  2.培养阻击和防守方法。

  (二)战术训练的主要内容

  1.学*二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

  2.学*基本的护球和盯人战术。

  3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练*“二过一”的战术。

  ④游戏和比赛

  (一)目的

  1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

  2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

  (二)比赛方法

  1.一对一、二对二的传接球比赛。

  2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

  3.开展“五人制”训练比赛。

  ⑤活动对象

  三至五年级喜爱足球的男女学生

  ⑥时间地点

  每周三足球场

  ⑦日程安排(略)

  足球训练计划方案 8

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学*中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学*中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水*,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。

  二、工作目标

  提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接20xx年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩。

  三、训练指导思想

  贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

  四、训练的基本任务,内容要求及手段

  制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。

  1、训练作风方面:

  (1)严格的组织纪律性

  (2)严格的训练自觉性

  2、比赛作风方面:

  (1)培养良好的体育道德作风

  (2)培养勇猛顽强的踢球作风。

  五、训练对象

  小学男子单20xx、20xx、20xx年龄组队员共14人。

  队员名单:

  00组:虞磊、任宣文、贡文豪

  01组:张敏杰、陈康尔、张梓超、贡鹏飞、贡安、蒋杰、潘云强、卜文浩、徐晨

  02组:洪涛、徐立伟

  六、工作措施

  (一)训练时间

  周一~周五:

  每天上午7:00~8:00

  每天下午3:10~4:40

  节假日训练另行通知

  (二)训练原则

  1.队员应准时参加训练,不得无故缺*。

  2.坚持在不影响学*的情况下进行训练,努力做到训练学*两不误。

  3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

  4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

  5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

  6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

  (三)训练计划及内容

  可以分三个阶段:

  第一阶段

  一、身体训练

  (一)身体训练的目的

  1、使学生热爱足球。

  2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

  (二)身体训练的主要内容

  1、做徒手操

  2、以跑为主的身体训练。

  (1)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。

  (3)曲线跑:培养学生的灵敏。

  (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1、训练学生熟悉球性。

  2、让学生准确掌握技术动作要领。

  (二)技术训练的主要内容

  1、以带球为主,在带球中学*基本技术动作和带球方法。

  2、让学生初步接受和学*传球、接球方法。

  3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

  (三)守门员的训练

  1、手型训练。

  2、自由训练。

  3、下手球和上手球接法练*。

  4、踢手抛球训练。

  三、足球战术训练

  (一)战术训练的目的

  1、培养接球和进攻意识。

  2、培养阻击和防守方法。

  (二)战术训练的主要内容

  1、学*二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

  2、学*基本的护球和盯人战术。

  3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练*“二过一”的战术。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

  2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

  (二)比赛方法

  1、一对一、二对二的传接球比赛。

  2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

  3、开展“五人制”训练比赛。

  第二阶段

  一、身体训练

  (一)身体训练的目的

  1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

  2、让学生学*正确的快跑动作。

  (二)身体训练的主要内容

  1、学做简单的专项准备活动。

  2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学*快速跑和正确的动作。

  (1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

  (4)变速跑:要求时快时慢跑。

  3、跳:学*蛙跳和单足跳。

  4、进行游戏比赛。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

  2、提高带球能力和运球的技术。

  3、用各种手段学*传接球技术。

  (二)技术训练的主要内容

  1、以带球为主,学*带球的变向动作和过人技术。

  2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学*有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

  3、学*单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

  4、学*移动时的传接球。

  (三)守门员的训练

  1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

  2、进行接射门练*。

  3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。

  4、学*踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

  三、足球战术训练

  (一)战术训练的目的

  1、培养接球、传球的集体进攻意识。

  2、培养防守和站位,增强集体防守意识。

  3、通过练*和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

  4、接自抛球练*:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

  (二)战术训练的主要内容

  1、学*二人一球传接球和移动传接球的方法。

  2、学*有障碍的接球后带球过人及射门技术。

  3、练*盯人、堵截和补位。

  4、在训练中学*三人一组的“二过一”战术。

  5、学掷界外球。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。

  2、通过游戏和小型比赛,让学生学*掷界外球的技巧。

  3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球。

  (二)游戏比赛方法

  1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

  2、有门的“五人制”比赛。

  3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

  第三阶段

  一、身体训练

  (一)身体训练的目的

  1、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。

  2、在跑动中提高跑动作的正确性。

  (二)身体训练的主要内容

  1、练*节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

  2、加强短跑叨米训练。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

  4、耐力跑练*:每周一次,每次跑200米--400米。

  5、下肢韧带练*和训练结束后恢复身体的放松练*。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。

  2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。

  3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。

  (二)技术训练的主要内容

  1、有节奏地快速带球。

  2、练*快速带球时的球向变化和继续带球。

  3、开展人一球传接球活动。

  4、对墙踢球和射门训练。重点练*摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

  5、掌握一人一球的自控球动作。

  6、学*接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

  三、足球战术训练

  (一)技术训练的目的

  使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

  (二)战术训练的主要内容

  1、学*二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

  2、学*个人突破战术。

  3、学*二人一组传切射门战术。

  4、练*沉底传中和包抄战术。

  5、练*掷界外球战术。

  6、学*比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。

  2、通过自行练*比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。

  3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

  (二)游戏内容和比赛方法

  1、一对一射门游戏。

  2、四对二传。

  3、三对一十传球(二脚出球)。

  4、五对五足球比赛(小门)。

  5、进行“七人制”足球比赛

  足球训练计划方案 9

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育,使学生掌握足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练对象

  本校1-3年级男学生。

  三、训练地点

  校足球场

  四、训练时间

  每周一、四:2-3年级学生;每周二、五:1年级学生

  五、训练目标

  1.在严格的训练与管理下保持与提高队员的学训作风。

  2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。

  3.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。

  4.形成梯队队伍。

  六、具体要求

  1年级学生:学*基本的运、传、接、射门等技术动动作、培养和发展球感和控制球基本能力、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和*衡能力,通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识。

  2-3年级学生:继续熟悉球性和控运球等基本技术、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,掌握与提高比赛相关的规则和战术,通过对抗性练*和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。提高学练和实战,进一步提高他们的身体素质和技术、技能、战术、战能水*。

  足球训练计划方案 10

  一.球队概况

  华新小学足球队队员来自于本校学生.以校足球队五年级为主(8名).足球兴趣班(4名)组成,经过本学期的训练都有不同的提高,由于队员面临毕业,文化学*重而缺*训练,为达成初始足球队的目标,在暑期为期二周集中训练

  二.时间.地点

  华新小学

  三.指导思想

  勤学苦练.提高技术.勇于拼搏

  四.目标

  参加区足球联赛.争取小学组前二名

  五.训练的任务.资料.要求及手段

  1.提高训练作风.比赛作风

  2提高队员的身体素质(力量.速度.灵敏)

  3.全面提高基本技术(重点传.接.射)

  4提高队员的战术潜力(重点个人和局部战术)


足球训练计划方案实用十篇扩展阅读


足球训练计划方案实用十篇(扩展1)

——足球训练工作计划(精选十篇)

  足球训练工作计划 1

  一、指导思想

  足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学*气氛 具有重要意义。

  二、训练目标

  1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

  3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体 主义精神。

  4、由教练通过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

  三、教学内容安排及课时数

  本学期的练*内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学*进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。

  训练时间:为每周一到周五下午 4:00—5:00、

  训练地点:学校后操场

  四、训练基本任务、内容、要求及手段

  (一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:

  1、严格组织学生纪律性。

  2、严格提高学生训练质量。

  (二)提高队员比赛作风:

  1、养成良好的体育道德作风。

  2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

  3、严格的训练纪律。

  (三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

  1、学*掌握急停急起的正确方法。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

  (四)全面提高队员的`基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。

  1、提高活动中的控球能力。

  2、正确掌握传、接球技术。

  3、提高技术运用的合理性。

  4、注意发现队员特点并加以培养。

  (五)提高队员的战术能力

  1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

  2、提高个人战术意识和局部 2 对 1、3 对 2 能力。

  3、确定基本阵容,初步形成 1—2—1 防守反击的基本打法。

  (六)主要训练手段

  1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,蛙跳,多级跳。

  2、技术训练手段:各种个人颠、控球练*,多种连续传射练*,各种一对一攻守,2~3 人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练*。

  3、战术训练手段:2 对 1、2 对 2、3 对 2 攻守对抗,全场场攻守比赛。

  足球训练工作计划 2

  一、科学规划,制定我市校园足球长期工作目标

  根据我市“三大球振兴规划”相关要求,沈阳校足办将制定适合我市校园足球实际情况的发展规划。

  首先是扩大校园足球布局学校范围,到xxxx年,要增加到100所布局学校,同时,积极发展九年一贯制学校进入校园足球行列,避免小学毕业无球可踢和人才流失的情况发生。

  其次是组织开展高中和大学校园足球联赛,目前,沈阳校足办正在针对我市的实际情况进行调研,按照全国校足办的要求,我市争取xxx年开展高中和大学的校园足球联赛,在增加布局学校的同时,完善我市校园足球联赛的体系。

  第三是继续实施沈阳校园足球走基层活动。支持法库县足球之乡建设,加大对法库县指导员的培训力度和支持,20xx年布局四到六所学校开展女子足球项目,同时开展法库县校园足球联赛活动。定期派遣教练员送教下乡和开展法库县校园足球指导员培训活动。

  第四是选取八到十所学校作为我市校园足球精英学校,给与大力支持,并在校园足球联赛的基础上建立精英联赛制度,提高这些精英学校的足球竞技水*和足球文化氛围。

  第五是完善我市校园足球运动员、指导员管理制度,20xx年,所有运动员和指导员的注册要实现规范化、系统化,参与全国活动的人员全部要录入全国校园足球注册系统,要对全体指导员完成专业化培训,所有运动员保险要实现准确化。

  二、积极探索,建立完整的联赛、培训和活动评价机制

  校园足球活动开始四年多以来,我市取得了比较显著的成绩,但是没有建立起一套完整的评价机制,xxx年,帷市队校园足球工作的评价机制进行了探索,取得了一些经验,收到了一些认可和质疑今年,我将在总结去年工作的基础上制定一套相对科学、完善的评价机制,以促进布局学校开展活动的积极性,优胜劣汰。

  三、认真、积极、创新开展各项校园足球些列活动

  在按照全国校足办的要求开展校园足球联赛以外,我们将继续开展适合我市开展的足球节,精英训练营活动,探索举办适合东北地区开展的“冬令营”等活动。

  四、继续加强对指导员的培训工作

  xxx年,沈阳校足办将继续加强对指导员的培训工作,计划组织中级指导员培训班一期,D级教练员培训班一期,校长及管理人员培训班一期。按照我市校足办制定的计划,到xxx年,全市所有布局学校的指导员将持中级指导员证书上岗。

  五、加大宣传工作力度

  四年多来,我市校园足球工作蓬勃开展,宣传工作对我市校园足球的推广起到了很大的促进作用,目前在辽沈地区,校园足球活动得到了社会的广泛任何和重视,这与宣传工作是离不开的,因此,在xxxx年我市将继续加大校园足球宣传工作的力度,在与辽沈地区媒体联系的基础上,将扩大视觉范围,争取与更多的中央媒体建立良好的沟通和联系,以促进我市校园足球工作的发展。

  足球训练工作计划 3

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学*中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学*中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队建设打好基础。

  二、训练对象

  小学三至六年级。

  三、训练地点

  校足球场

  四、训练时间

  1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。

  五、训练的基本任务,内容要求及手段

  1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2.培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。

  3.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力

  4.保持并提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1.严格的组织纪律性

  2.严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1.培养良好的体育道德作风

  2.培养勇猛顽强的踢球作风

  六、全面提高队员的基本技术

  1.提高队员的传接球的速度。

  2.提高队员的防守能力。

  3.提高队员运控球的保险系数。

  4.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  七、主要训练手段

  技术训练手段:

  踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、

  综合技术训练:

  各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛

  足球训练工作计划 4

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学*中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学*中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队建设打好基础。

  二、训练对象

  小学三至六年级。

  三、训练地点

  校足球场

  四、训练时间

  1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。

  五、训练的基本任务,内容要求及手段

  1.制定严格的`队伍管理制度与纪律。

  2.培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。

  3.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力

  4.保持并提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1.严格的组织纪律性

  2.严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1.培养良好的体育道德作风

  2.培养勇猛顽强的踢球作风

  六、全面提高队员的基本技术

  1.提高队员的传接球的速度。

  2.提高队员的防守能力。

  3.提高队员运控球的保险系数。

  4.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  七、主要训练手段

  技术训练手段:

  踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、

  综合技术训练:

  各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛

  足球训练工作计划 5

  一、指导思想

  1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动的`积极性为目的;

  2、以增强学生体质,培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨;

  3、打造校园足球文化,发展足球后备人才。

  二、工作方针

  加强领导,明确分工,李校长负责全局,王校长具体主抓,班主任和体育组紧密配合,搞好校园足球活动。

  三、成立校园足球领导小组

  组 长:xxx

  副组长:xxx

  组 员:xxxxxxx

  四、活动内容

  1、做好家长工作,征得家长的理解与支持;

  2、学校代表队训练:每周二、四下午放学后(张磊负责);

  3、体育课中每周每班上一节足球活动课;

  4、本学期末适时举行一次班级联赛。

  五、具体要求

  1、相关人员要认真负责,搞好各项足球活动;

  2、注意安全,防止发生意外事故;

  3、选拔足球苗子,有针对性训练;

  4、大力宣传足球活动的开展。

  六、活动经费

  按上级要求学校从义保经费足额支付,另一部分向上级申请拨付。

  七、奖励措施

  1、奖励获得年级组第一名的班级;

  2、年级组最佳射手一名;

  3、老师组织训练活动计算工作量,纳入绩效考核之中。

  足球训练工作计划 6

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学*中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学*中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队建设打好基础。

  二、训练对象

  小学三至六年级。

  三、训练地点

  校足球场

  四、训练时间

  1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。

  五、训练的基本任务,内容要求及手段

  1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2.培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。

  3.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力

  4.保持并提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1.严格的组织纪律性

  2.严格的.训练自觉性

  比赛作风方面:

  1.培养良好的体育道德作风

  2.培养勇猛顽强的踢球作风

  六、全面提高队员的基本技术

  1.提高队员的传接球的速度。

  2.提高队员的防守能力。

  3.提高队员运控球的保险系数。

  4.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  七、主要训练手段

  技术训练手段:

  踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、

  综合技术训练:

  各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛

  足球训练工作计划 7

  一、指导思想

  1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动的积极性为目的;

  2、以增强学生体质,培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨;

  3、打造校园足球文化,发展足球后备人才。

  二、工作方针

  加强领导,明确分工,李校长负责全局,王校长具体主抓,班主任和体育组紧密配合,搞好校园足球活动。

  三、成立校园足球领导小组

  组长:

  副组长:

  组员:

  四、活动内容

  1、做好家长工作,征得家长的理解与支持;

  2、学校代表队训练:每周二、四下午放学后(张磊负责);

  3、体育课中每周每班上一节足球活动课;

  4、本学期末适时举行一次班级联赛。

  五、具体要求

  1、相关人员要认真负责,搞好各项足球活动;

  2、注意安全,防止发生意外事故;

  3、选拔足球苗子,有针对性训练;

  4、大力宣传足球活动的开展。

  六、活动经费

  按上级要求学校从义保经费足额支付,另一部分向上级申请拨付。

  七、奖励措施

  1、奖励获得年级组第一名的班级;

  2、年级组最佳射手一名;

  3、老师组织训练活动计算工作量,纳入绩效考核之中。

  足球训练工作计划 8

足球训练工作计划(精选5篇)

新的生活,新的挑战,是时候开始写计划了。你知道计划怎么写才能发挥它最大的作用呢。下面小编给大家带来足协训练工作计划,希望大家喜欢!

足球训练工作计划篇1

新的一学年马上要开始了,足协内部交接早已完成。全新的足协管理层在认真地总结了前几届足协工作的前提下,开始思考新的一学年,足协的工作将如何进行下去。

早在足协管理层进行交接之前,原武科大足协会长蒋培同学就多次提到足协发展所遇到的问题——长时间的沿袭往年的传统,已经开始阻碍足协的发展,足协必须开始慢慢寻求新的发展思路。对此,我认真地思考了这个提议。寻求好的发展思路。当然,我一人的力量还是太过于单薄,肯定有考虑不够全面的地方。所以决定将足协__—__年度的简要工作计划对外发表出来,以听取各足球爱好者的建议。

新的足协管理层在不改变足协的宗旨下,拟定了如下的大体工作计划:

(1)、9月10左右召开新学年的第一次管理层会议,并将本年度足协大体工作计划告知每一位管理层成员,安排好每一位成员工作的方向与其所承担的职责。通知足协裁判员第一次注册考试的时间。

(2)、在规定的时间进行足协裁判员第一次注册考试。本考试将作为第一学期足协裁判员是否拥有“主裁上岗资格”的唯一标准。此次考试成败将决定第一学期足协裁判员执法比赛水*的高低。这是足协的第一个工作重点。

(3)、在招新前期召开新学年的第二次管理层会议,安排招新的工作及招新后的工作。

(4)、9月底,召开新会员大会,安排好新生比赛的相关事宜及足协管理层的补充。

(5)、10月上旬,开始筹划新学年的比赛事宜。

注意:足协将在比赛这方面进行了较大的变动。足协取消了以往举行的“新生杯足球赛”、“足协杯足球赛”及“院系杯足球赛”。“新生联赛”将取代“新生杯足球赛”;“院系联赛”将取代“足协杯足球赛”及“院系杯足球赛”。

新生联赛:足协将把所有的新会员分为六个小组,每个小组相互之间进行单循环比赛(总共15场),最后以积分来排名决定冠、亚、季军。此比赛将在十一月之前全部结束。

院系联赛:每个学院组成一支代表队,共14支球队(国防生将不再以团队形式参赛,但可以加入自己学院参赛)按照上一届院系杯的成绩排名来分为两组,每组7支队伍进行单循环比赛,以积分来排名每组前四名出线,再两组交叉进行淘汰赛。此比赛将分为上下两个学期来打,上学期每个队打4场比赛,下学期打小组赛里剩余的比赛及淘汰赛。足协将允许各队伍的领队在“新生联赛”结束之际递交一次新的“院系联赛”队员报名表。

关于这两项比赛的相关细节将会在详细活动策划书或者举办比赛时具体通知。

(6)、10月中旬开始以上两种足球赛事。这将是足协的第二个工作重点。

(7)、比赛期间将同时进行足球裁判员培训。

(8)、 院系联赛的上学期部分结束后,足协将从新会员中选出20名左右的优秀球员组成一个“希望足球班”。足协将请学校担任大二足球课的老师来担任该班的指导老师并授课。

(9)、同时在院系联赛的上学期部分结束后,足协将举行一次“主题足球赛”。

(10)、下学期的第三周进行足协裁判员第二次注册考试。

(11)、下学期的第四周开始“院系联赛”的下学期部分。

(12)、院系联赛结束后组队参加与周边学校联合举办的“黄家湖四校赛”。

(13)、到校社联规定的协会换届的时间时,开始着手足协换届交替工作。

这便是足协本年度的大体工作计划。欢迎广大的足球爱好者进行评论及提出意见。我们立志把足协办成为一个纯粹地为足球爱好者服务的社团。

足球训练工作计划篇2

为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实教育局文件精神,配合学校“阳光体育运动”的开展,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,结合我校实际,制定南京市______小学20__年校园足球工作计划。

一、指导思想

以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,促进每一个孩子的健康快乐成长。让学生了解足球知识、参与足球运动、掌握足球技能,培养参与体育运动的兴趣,树立积极健康的社会形象,是校园足球的终极目标。

二、主要做法

1、科学、合理地开设了体育课程。

我们在整体课时非常紧张的情况下,明年继续坚持每周每班一节足球课,并从中发现一些优秀“苗子”补充到校足球队当中,为提高我校足球水*奠定基础。

2、高度重视对足球训练活动。

成立了不同年龄层次的训练队,为每个队员建立了个人档案,切实保证了每周5次以上的训练量并聘请高水*外教,定期对教练和小球员进行指导。

3、精心组织、各类足球竞赛活动。

明年定期举行班级之间的足球联赛和亲子足球活动,家长足球比赛等等大众足球普及活动。

4、校园足球文化方面。

(1)、学校利用开展足球手抄报设计评比、足球徽章设计等活动及利用宣传栏宣传学校联赛以及市校园足球联赛成绩的方式进行广泛的宣传,校足球队不断取得优秀成绩使校园内的足球氛围不断地高涨。

(2)、加大足球QQ空间的建设力度,使之空间成为学生交流足球心得,展示我校足球风采的开放的窗口。

5、走出去,请进来,

(1)、积极参加在南京举行的校园足球各项培训班

(2)、在市足协的推荐下,学校选派教练去全国进行考查学*。

(3)、与兄弟学校进行足球联谊会组织的足球比赛。

(4)、选派学生参加了市足协组织的夏令营、冬令营足球活动等等。

总之,今后我校将依然以“走进儿童世界,培养世界儿童”为办学理念,团结实干、争创一流的精神,虚心学*和借鉴兄弟学校的成功经验以争创南京市足球特色学校,继续加大足球体育工作的力度,完善足球体育管理,以优异的成绩回报各级领导对游府西街小学的厚爱,抓普及促提高,努力开创我校足球体育工作的新局面。

足球训练工作计划篇3

岁月如梭,转眼间期末将至,足球协会第一学期的工作也落下帷幕,回顾一学期,足球协会始终本着快乐足球,快乐社团的理念,团结全院足球爱好者,广泛开展各种足球活动。在院团委及学生社团联合会的组织带领下,本协会生活十分充实,由协会干部的组织与协会成员的支持配合下,很好地完成上级任务之余,也能定时,顺利地开展各项活动。

9月25号,我们足球协会在新生军训期间进行招新,基本完成了新会员的招生任务接着是新学期的工作也正式开始,主要工作是协会内部干部的调整。

10月份我们开始足协的常规活动的进行,每周至少一次的活动。接下来我们是为11月份的社联第十届艺术节“院系杯”七人制足球比赛裁判的培训。

11月份我们终于迎来社团艺术节期间我们协会的院系杯七人制足球比赛,比赛时间从11-24至12-16号,持续3周左右,此次比赛影响力极大,让我们感觉到足球魅力之大。

我们一向崇尚快乐足球,只要哪样能让大家开心,我们就朝着那个方向努力干好本职工作。要让他们有种家一般的温暖,我们都是兄弟姐妹,大家互相照应,互相鼓舞,把我们协会办得越来越好,足球协会的活动将给同学们带来无限乐趣。

我们将使整个校园都充满着浓浓的足球“香味儿”,让同学们都认识足球了解足球;让他们都喜欢足球热爱足球,虽然有些不现实但是我们要尽力做到最好。要让我校足球运动发展到周边,让外校的其他人都认识我们学校,都认识我们学校的足球爱好者协会。

足球训练工作计划篇4

为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实教育部下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球特色学校,结合我校实际,制定南京市__实验小学校园足球工作计划。

一、指导思想

以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”发展轨迹,全面提升学校办学水*,努力打造“办特色校,育特长生”学校优质教育资源,促进每一个孩子的健康快乐成长。让学生了解足球知识、参与足球运动、掌握足球技能,培养参与体育运动的兴趣,树立积极健康的社会形象,是校园足球的终极目标。

二、基本原则

1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。使学生养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。学生们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体:促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质,同时促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。

三、主要做法

1、在实现足球进校园的基础上实现足球各个班级有足球队,将足球列为体育课常规教学内容,并确定为全校学生必修课,保证每周1节足球课。

2、小学一、二年级以趣味足球为主,小学三至五年级以上以班级为单位组建5人制足球队。

3、加强足球社团建设,组建学校男女足球队。每周星期一、三、四进行社团活动。

4、积极争取,对现有体育教师进行培训,使其达到专业化水*,对其他代课体育教师进行培训,保证其能够胜任足球教学工作。

5、加强与兄弟学校的合作与交流,积极做好外校优秀足球运动人才的培养。

6、开发足球课程资源,将足球教学引入校本课程,编写足球校本教材。开展体育课程的校本化研究,逐步形成以足球为特色的体育教学。建设足球特色大课间。

7、进一步在校内外宣传,并在班级、年级、校园内营造足球氛围,营造浓厚的足球运动氛围。向广大家长宣传创设足球体育特色项目和学生参加足球运动的重要意义,以得到家长充分的支持。建设以足球为主题的校园文化:校园广播每周定期播放有关足球的节目。

9、加强制度化管理。建立一系列足球运动管理制度,保证学校足球体育特色项目的正常开展。每年都认真制订年度工作计划,每学期制订具体实施计划,并及时记录好各项活动的开展情况,做到定期研讨,每学期、每年度做好总结回顾和反思。

10、加大体育设施硬件的投入,为更好的开展足球运动奠定基础。学校每年增添部分公用足球,保证课堂教学和训练的需要;及时修补损坏地面,确保学生安全的活动;及时添置其它常用体育器材,如球网、比赛用球、记分牌,以保证足球运动的正常开展。

11、努力提高教练员队伍素质,学校每年至少一次有计划地安排教练员参加各种形式的教练员培训,并注意后续教练员的培养,吸收年青教练员参与训练指导。

四、组织实施

1、做好足球运动的基础教育和普及工作

(1)抓普及。各班成立男女各一支足球运动队,每队有一个以上足球,利用课余时间经常参加活动。班主任老师做好分组、辅导和组织活动等工作。

(2)抓基础。利用体育课、体育活动课等时间进行足球基础教学活动,开展以足球运动为主的体育活动。

(3)抓考核。每学年末学校安排一次学生足球水*考级测试,作为评定学生参加足球训练的阶段性成果的依据,同时开展评优奖惩活动。

2、举办班级之间的足球比赛和足球特色周

(1)为了给学校增添更浓的足球氛围,给学生更多的比赛机会,班级之间的足球赛采用校内联赛制。小学一、二年级比赛项目设置趣味足球比赛,三至五年级比赛采用5人制。

(2)为了突显学校足球教育活动,展示学校足球教育的成果,开展一系列的足球活动。如足球运动动员大会、学生足球才艺展示、年级全明星对抗赛、师生足球交流、足球知识讲座、嘉宾来校指导、评选各类先进等,以促进学校足球水*的提高,提升学校的知名度和办学品位。

4、建立奖励评价制度

(1)对学校足球队及社团的评价奖惩。学校对足球队和社团给与极大的发展空间,在各种比赛上给与大力支持。

(2)学校“校长杯”班级联赛评价奖惩:各年级奖第一名,其余为优胜奖,并颁发最佳团队奖一名,每个年级设冠军杯一个、最佳球员、最佳守门员各一名。

五、保障措施

领导小组统筹规划学校足球教育发展思路,制定相关评价、管理制度,统筹安排经费投入,为学校足球教育创设良好的发展氛围。领导小组下设办公室,负责校园足球各项工作的落实。具体负责足球活动策划,营造校园足球氛围,组织班级、年级、校级足球队对抗赛,指导体育教师开展足球训练,协调足球活动有关事宜。

足球训练工作计划篇5

一、科学规划,制定我市校园足球长期工作目标

根据我市“三大球振兴规划”相关要求,沈阳校足办将制定适合我市校园足球实际情况的发展规划。

首先是扩大校园足球布局学校范围,到____年,要增加到100所布局学校,同时,积极发展九年一贯制学校进入校园足球行列,避免小学毕业无球可踢和人才流失的情况发生。

其次是组织开展高中和大学校园足球联赛,目前,沈阳校足办正在针对我市的实际情况进行调研,按照全国校足办的要求,我市争取___年开展高中和大学的校园足球联赛,在增加布局学校的同时,完善我市校园足球联赛的体系。

第三是继续实施沈阳校园足球走基层活动。支持法库县足球之乡建设,加大对法库县指导员的培训力度和支持,20__年布局四到六所学校开展女子足球项目,同时开展法库县校园足球联赛活动。定期派遣教练员送教下乡和开展法库县校园足球指导员培训活动。

第四是选取八到十所学校作为我市校园足球精英学校,给与大力支持,并在校园足球联赛的基础上建立精英联赛制度,提高这些精英学校的足球竞技水*和足球文化氛围。

第五是完善我市校园足球运动员、指导员管理制度,20__年,所有运动员和指导员的注册要实现规范化、系统化,参与全国活动的人员全部要录入全国校园足球注册系统,要对全体指导员完成专业化培训,所有运动员保险要实现准确化。

二、积极探索,建立完整的联赛、培训和活动评价机制

校园足球活动开始四年多以来,我市取得了比较显著的成绩,但是没有建立起一套完整的评价机制,___年,帷市队校园足球工作的评价机制进行了探索,取得了一些经验,收到了一些认可和质疑今年,我将在总结去年工作的基础上制定一套相对科学、完善的评价机制,以促进布局学校开展活动的积极性,优胜劣汰。

三、认真、积极、创新开展各项校园足球些列活动

在按照全国校足办的要求开展校园足球联赛以外,我们将继续开展适合我市开展的足球节,精英训练营活动,探索举办适合东北地区开展的“冬令营”等活动。

四、继续加强对指导员的培训工作

___年,沈阳校足办将继续加强对指导员的培训工作,计划组织中级指导员培训班一期,D级教练员培训班一期,校长及管理人员培训班一期。按照我市校足办制定的计划,到___年,全市所有布局学校的指导员将持中级指导员证书上岗。

五、加大宣传工作力度

四年多来,我市校园足球工作蓬勃开展,宣传工作对我市校园足球的推广起到了很大的促进作用,目前在辽沈地区,校园足球活动得到了社会的广泛任何和重视,这与宣传工作是离不开的,因此,在___年我市将继续加大校园足球宣传工作的力度,在与辽沈地区媒体联系的基础上,将扩大视觉范围,争取与更多的中央媒体建立良好的沟通和联系,以促进我市校园足球工作的发展。

  足球训练工作计划 9

  一、指导思想:

  进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战四方区“区长杯”小学生足球赛和青岛市“**杯”小学生足球赛。在对二、四、五、六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为本校与青岛“崇鼎-阿森纳”足球推广中心共同初建的足球梯队(一、二年级男女混合队、三、四、五、六年级男队、三、四、五、六年级女队)打好基础。

  二、训练指导思想

  把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育(SCHOOLFOOT-BALLINITIATIVE)计划运用到训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、奋斗目标

  全面普及学校足球运动,力争在区、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!

  四、训练的基本任务,内容要求及手段

  (一)提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性。

  2、严格的训练自觉性。

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风。

  2、培养勇猛顽强的踢球作风。

  3、严格的比赛纪律。

  (二)全面提高队员的基本技术

  五、六年级:

  1:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志。

  三、四年级:

  1、提高队员的传接球的速度。

  2、提高队员的防守能力。

  3、提高队员运控球的保险系数;

  4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  一、二、年级:

  1、提高队员运控球能力。

  2、掌握正确的传接球技术。

  3、学*简单的`传切配合技术。

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

  技术训练手段:各种个人垫、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

  (四)训练主要技术:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。

  运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。备战期

  1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。

  2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

  3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

  4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水*。

  推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

  比赛期(:选择合适的对手进行各类比赛。

  参加区小学生足球比赛,打出好的成绩。

  进一步巩固和提高训练水*,改进技战术上存在的主要弱点。

  加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水*。休整期

  积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。1、进行积极性休息。

  2、保持一定的训练水*,安排强度不大的技术练*。

  3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。新学期新的开始

  1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.

  2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.A.学*掌握跑的正确技术.

  B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.

  3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.A.提高活动中控球能力.B.正确掌握传接球技术.C.提高技术运用能力.

  D.注意发现学生特点加以培养.

  4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.

  B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.

  C.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5:主要训练手段.

  A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练*.

  B.技术训练:各种个人颠,控球练*,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.

  C.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练*比赛.备注:1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

  2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

  3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。六、训练分段:A、低年级部:(12)年级

  a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;b、培养和发展球感和控制球基本能力;

  c、学*基本的运、传、接、射门等技术动;

  d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和*衡能力;

  e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识B、中高年级:(36)年级

  a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;

  c、学*与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

  d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练*和比赛使个人技术向实用比赛

  技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

  训练时间为:

  每天下午:3:10---5:30(注:正常训练期间)

  每天下午:3:00---5:00(注:寒假训练期间)

  每天下午:4:00---6:00(注:暑假训练期间)

  足球训练工作计划 10

  足球运动是我国体育的弱项,要想提高足球运动的整体水*,关键还是要从小抓起,增强青少年体质,培养足球运动兴趣。

  一、指导思想

  20xx年新学年到来之际,为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学*气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水*。特组织成立足球兴趣小组,制定20xx学校足球运动训练工作计划。

  二、教学目标

  1、通过对足球技能的学*,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、在运动实践中体会足球的配合意识。

  3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

  4、进一步提高足球队员的技战术的水*,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

  三、教学措施

  (一)训练时间

  每周一、三、下午活动课,训练时间为1个小时。

  (二)训练原则

  1、队员应准时参加训练,不得无故缺*。

  2、坚持在不影响学*的情况下进行训练,努力做到训练学*两不误。

  3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

  4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

  5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

  6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

  具体训练计划及内容

  第一阶段

  一、身体训练

  (一)身体训练的目的

  1、使学生热爱足球。

  2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

  (二)身体训练的主要内容

  1、做徒手操

  2、以跑为主的身体训练。

  (l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。

  (3)曲线跑:培养学生的灵敏。

  (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1、训练学生熟悉球性。

  2、让学生准确掌握技术动作要领。

  (二)技术训练的主要内容

  1、以带球为主,在带球中学*基本技术动作和带球方法。

  2、让学生初步接受和学*传球、接球方法。

  3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

  (三)守门员的训练

  1、手型训练。

  2、自由训练。

  3、下手球和上手球接法练*。

  4、踢手抛球训练。

  三、足球战术训练

  (一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。

  2、培养阻击和防守方法。

  (二)战术训练的主要内容

  1、学*二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

  2、学*基本的护球和盯人战术。

  3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练*“二过一”的战术。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

  2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

  (二)比赛方法

  1、一对一、二对二的传接球比赛。

  2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

  3、开展“五人制”训练比赛。

  第二阶段

  一、身体训练

  (一)身体训练的目的

  1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

  2、让学生学*正确的快跑动作。

  (二)身体训练的主要内容

  1、学做简单的专项准备活动。

  2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学*快速跑和正确的动作。

  (1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

  (4)变速跑:要求时快时慢跑。

  3、跳:学*蛙跳和单足跳。

  4、进行游戏比赛。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

  2、提高带球能力和运球的技术。

  3、用各种手段学*传接球技术。

  (二)技术训练的主要内容

  1、以带球为主,学*带球的变向动作和过人技术。

  2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学*有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

  3、学*单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

  4、学*移动时的传接球。

  (三)守门员的训练

  1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

  2、进行接射门练*。

  3、巩固上手球和下手球的接球方法。

  4、学*踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

  三、足球战术训练

  (一)战术训练的目的

  1、培养接球、传球的集体进攻意识。

  2、培养防守和站位,增强集体防守意识。

  3、通过练*和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

  4、接自抛球练*:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

  (二)战术训练的`主要内容

  1、学*二人一球传接球和移动传接球的方法。

  2、学*有障碍的接球后带球过人及射门技术。

  3、练*盯人、堵截和补位。

  4、在训练中学*三人一组的“二过一”战术。

  5、学掷界外球。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。

  2、通过游戏和小型比赛,让学生学*掷界外球的技巧。

  3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱足球。

  (二)游戏比赛方法

  1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

  2、有门的“五人制”比赛。

  3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练

  (一)身体训练的目的

  1、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。

  2、在跑动中提高跑动作的正确性。

  (二)身体训练的主要内容

  1、练*节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

  2、加强短跑叨米训练。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

  4、耐力跑练*:每周一次,每次跑200米——400米。

  5、下肢韧带练*和训练结束后恢复身体的放松练*。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1、通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。

  2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。

  3、通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。

  (二)技术训练的主要内容

  1、有节奏地快速带球。

  2、练*快速带球时的球向变化和继续带球。

  3、开展人一球传接球活动。

  4、对墙踢球和射门训练。重点练*摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

  5、掌握一人一球的自控球动作。

  6、学*接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

  三、足球战术训练

  (一)技术训练的目的

  使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

  (二)战术训练的主要内容

  1、学*二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

  2、学*个人突破战术。

  3、学*二人一组传切射门战术。

  4、练*沉底传中和包抄战术。

  5、练*掷界外球战术。

  6、学*比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。

  2、通过自行练*比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。

  3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

  (二)游戏内容和比赛方法

  1、一对一射门游戏。

  2、四对二传。

  3、三对一十传球(二脚出球)。

  4、五对五足球比赛(小门)。


足球训练计划方案实用十篇(扩展2)

——小学足球校队训练教案实用十篇

  小学足球校队训练教案 1

  一、指导思想

  1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动的积极性为目的`;

  2、以增强学生体质,培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨;

  3、打造校园足球文化,发展后备足球人才。

  二、工作方针

  教育局支持、领导重视、班主任和体育组配合,学校出台配套性政策,充分利用资源优势,搞好校园足球活动。

  三、成立校园足球领导小组:

  组长:xx

  副组长:xx

  组员:xx

  四、活动内容和职责分工

  1、校内足球联赛;

  时间:9月—10月份(xx负责)

  2、校际联赛;每周五下午16:00(xx负责)

  3、学校代表队训练:每周一

  五、足球日(xx负责)

  4、学校足球日:每周三下午16:00—18:00全校学生参与。(xx负责)

  5、体育课中开展足球活动。

  六、要求:

  1、认真负责,搞好各项足球活动。

  2、注意安全,防止意外事故;

  3、选拔足球苗子,有针对性训练;

  4、在校内宣传足球活动的开展;

  七、费用

  1、一部分由学校支出、另一部分向西安市校园足球领导小组申请;

  2、积极与企业、社团共建。

  八、奖励

  1、获得名次的班级;(前三名)

  2、最佳射手;(一名)

  小学足球校队训练教案 2

  活动目标:

  1、初步探索绕障碍物运球,发展走、跑动作的协调性。

  2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的*惯。

  活动准备:

  足球人手一个、大中小个5个、球门

  录音机、球门

  活动过程:

  1、热身活动:听音乐利用足球进循环练*:绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。

  2、基本活动:

  (1)、增加障碍物,探索饶过障碍物运球的方法;幼儿分散探索;请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的`方法;幼儿各自尝试;再次练*,请个别幼儿表演。

  (2)、活动讨论:练*中,怎样绕障碍运球才能又快又好。

  3、区域活动:

  (1)运球射门

  (2)绕圈运球射门

  (3)运球绕过小树林和土坡

  (4)掂球

  (5)2—5人互相运球

  4、放松活动:幼儿和教师在轻松的音乐声放松身体。

  活动建议:

  场地设置中,球和圈摆放的距离有远有*。圈有大有小。每个区域有标记,幼儿每次玩过后可取下一个贴在身上。

  小学足球校队训练教案 3

  【主题由来】

  在抗击“非典”的特殊时期,我们越来越清楚地认识到环境保护、身体健康的重要性。“锻炼身体,增强体质”成了我班幼儿议论预防“非典”的一个重要主题。如何锻炼身体,增强体质呢?我班幼儿进行了一系列以体育活动为主的探索。其中幼儿最喜欢的是足球运动。在活动中,我们本着“促进幼儿身体正常发育和机能协调发展,增强体制,培养良好的生活*惯、卫生*惯和参加体育活动的兴趣。”的宗旨,充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源,配合幼儿,为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

  【主题目标】

  1、培养良好的生活*惯、卫生*惯和参加体育活动的兴趣。”

  2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源,配合幼儿,为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

  3、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活,能与同伴协商共同完成目标与任务。

  4、利用图书、图片、网络进行提问、查找、调查、归纳,注意运动安全,有初步保护自己的意识,知道自我保护的简单方法。

  【活动准备】

  通过谈话了解幼儿喜欢的各种体育项目,根据需要从网上、图书里细致了解有关运动的各种名称与玩法,并充分发挥家长、社区资源。在家长方面,我们根据幼儿园家长情况,采用幼儿写信的方法,将我们活动的设想与要求,用孩子的话来告诉他们,让他们能全面地了解并支持我们活动的开展。

  【活动过程】

  1、教师通过谈话,了解幼儿最喜欢的体育运动。

  幼儿:我喜欢踢足球。

  幼儿:我喜欢跑步。

  幼儿:我喜欢打羽毛球、踢足球。

  幼儿:我喜欢打乒乓球,在家和爸爸一起打。

  幼儿:我也喜欢踢足球,我还爱玩滑板车。

  幼儿:我喜欢到南太武打保龄球。

  幼儿:我喜欢打小的保龄球。

  幼儿:我喜欢跑步、打门球。

  幼儿:

  ……

  老师:你们最喜欢的运动是什么呢?

  幼儿:我决得足球最好玩!

  幼儿:男孩子都爱玩足球,女孩子怎么办?

  幼儿:我们可以当啦啦队的呀!

  幼儿:对,我在电视上也有看到啦啦队的女孩子在表演,很好看!

  老师:那我们就组建一支我们班自己的足球队,好吗?

  幼儿:耶!太棒啦!

  2、鼓励幼儿分组讨论如何组建自己喜欢的足球队。

  a组:

  幼儿:足球队有11个人参加。

  幼儿:足球队有100人参加。

  幼儿:一场足球是4个球,一个在用,三个备用的。

  老师:到底足球队有几个人组成?我们也要来踢球比赛!

  幼儿:我知道是11人,我很爱踢足球的,我从电视上看到的。

  b组:

  幼儿:足球有两队人在参加比赛!

  老师:这两队穿的衣服有什么不同?

  幼儿:颜色不一样,要不然分不清哪一对。

  幼儿:足球有守门员、裁判。

  幼儿:开始比赛时裁判要吹哨子!

  幼儿:运动员穿背心,球踢的很高。

  幼儿:是短袖的运动服,如果运动员受伤了,就要换人退场!

  幼儿:球也可以射高,用手就算输了,犯规了!

  幼儿:犯规裁判也会吹哨子!

  c组:

  幼儿:我要做前锋,只要球一来,我就可以踢中。

  幼儿:后卫是9号和11号,我要当后卫。还有啦啦队,有女孩子。

  幼儿:可以喊“加油!”。

  幼儿:我要当急冲锋!郑老师当队长!

  结果——由郑老师当红队队长,球队口号:“红队,红队,一脚踢中!”

  由蔡老师当蓝队队长,球队口号:“蓝队,蓝队,蓝队必胜!”

  由王老师当啦啦队的队长,负责组织女孩子为各自的足球队加油!

  3、教师组织幼儿的球队开始了第一次练*!在开展足球的活动中,幼儿发现活动中有许多的“为什么?”,“为什么裁判要出示红牌或蓝牌?”、“一场球赛的时间是多长?”、“运动员球衣上的号码写在哪里?”、“一个队到底有多少名球员?”、“前锋是干什么的`,后卫又是干什么的?”等等,在讨论中,幼儿提出了各种解决的方法,其中一个就是请自己的爸爸妈妈来园当教练,教我们踢球的秘密。之弈小朋友的妈妈成了最佳人选,于是提供电话和邀请信的形式,我们把之弈妈妈请到了班级,为我班幼儿上了一堂生动的足球课,并亲自当教练,带幼儿到足球场展开了激烈的角逐。由于是幼儿自发的,又是幼儿的妈妈,所以在活动中起到了推波助澜的作用,之弈小朋友的信心也倍增,其他幼儿的积极性也无比之高,活动效果很好!

  【评析】

  《纲要》提出:“幼儿园应与家庭、社区密切合作,综合利用各种资源,共同为幼儿的发展创造良好的条件。” 我们的家长来自于各行各业,丰富的资源让孩子们更加健康快乐地成长。我们的身边有许许多多的资源,关键看你如何去合理的运用。让每个幼儿接受良好的早期教育,为他们的一生持续发展奠定坚实的基础,是我们新一代幼儿教师的必尽之责,我们必须跳出幼儿教育看幼儿教育,扩大视野,从封闭型走向开放型,把幼儿教育与生活紧密联系起来,充分挖掘、利用自然、家庭和社区资源,促进幼儿素质的全面提高,开辟早期教育的新天地。

  小学足球校队训练教案 4

  一、指导思想:

  进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

  二、奋斗目标

  全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!

  三、训练的基本任务,内容要求及手段

  (一)提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性。

  2、严格的训练自觉性。

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风。

  2、培养勇猛顽强的踢球作风。

  3、严格的比赛纪律。

  (二)全面提高队员的基本技术

  三年级:

  1、提高队员的传接球的速度。

  2、提高队员的防守能力。

  3、提高队员运控球的保险系数;

  4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 二年级:

  1、 提高队员运控球能力。

  2、 掌握正确的传接球技术。

  3、 学*简单的传切配合技术。

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

  (四)训练主要技术:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

  备战期

  1、认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球 队的持续发展。

  2、加强思想工作,让其明白锻炼的'必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

  3、注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

  4、本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水*。

  推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

  小学足球校队训练教案 5

  一、教学目标:

  1、教授内脚背短传技术

  2、简单介绍长传技术

  二、教学重点、难点:

  1、重点:传球时的触球部位,球与脚的结合。

  2、难度:传球的力度、精度

  三、教学设施:

  1、足球2个

  2、*整、洁净的足球场地

  四、教学方法:

  1、教师讲解、示范内脚背传球技术。

  2、学生根据教师讲解,每两人一组进行传球练*。

  五、教学过程:

  第一课时

  1、准备活动:

  (1)全班同学慢跑一周;

  (2)体育委员带领全班同学做准备热身活动,包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

  2、教学活动

  (1)教师讲解、示范内脚背短传技术,其重点是触球的部位和脚型的控制。

  (2)学生根据教师讲解,每两人结为一个小组,结合球进行内脚背短传训练,在练*中寻找球感,掌握技术要领。

  (3)教师根据学生练*情况,纠正错误,进行示范。

  第二课时

  1、足球知识教学:本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部

  (1)曼联(Manchester United Football Club):建队与1878年,是历史上最伟大的`足球俱乐部之一,是英格兰足球历史上第一成功的俱乐部。共获得19次英格兰顶级联赛冠军,11次英格兰足总杯冠军,4次英格兰联赛杯冠军(除了英格兰联赛杯冠军外,其他均是英格兰联赛中的`最高纪录)。在欧洲赛场上,共获得3次欧洲冠军杯冠军。球队历史上的知名球员有:大卫、贝克汉姆,埃里克、坎通纳,瑞恩、吉格斯,乔治、贝斯特等。

  (2)皇家马德里足球俱乐部(Real Madrid Club):中文简称为皇马,前称马德里足球会,是一家位于西班牙首都马德里的足球队,成立于1902年3月6日,是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部。2000年12月11日,皇家马德里被国际足球联合会(FIFA)评为20世纪最伟大的球队。2009年9月10日,皇家马德里被国际足球历史和统计联合会(IFFHS)评为20世纪欧洲最佳俱乐部。球队知名球星:劳尔,罗纳尔多,菲戈,c罗纳尔多等。

  2、学生分队比赛20分钟

  3、放松运动

  六、课后作业:

  1、复*内脚背短传技术

  2、通过各种媒体,了解国际国内知名足球俱乐部

  小学足球校队训练教案 6

  一、指导思想:

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市、区中学生足球比赛。在对初一、初二、初三年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队打好基础。

  二、训练指导思想

  科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、奋斗目标

  力争比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!

  四、训练的基本任务,内容要求及手段

  (一)提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的`踢球作风3、严格的比赛纪律。

  (二)全面提高队员的基本技术

  初一、初二、初三年级:

  1.提高队员运控球能力。

  2.掌握正确的传接球技术。

  3.提高队员的传接球的速度。

  4.学*简单的传切配合技术。

  5.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  6.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  7.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  8.增加战术意识、提高战术修养,每日进行局部对抗、演练战术配合,每周进行一次对抗比赛,继续狠抓基本功、身体素质以及力量等

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

  技术训练手段:各种个人垫、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

  (四)训练主要技术:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

  小学足球校队训练教案 7

  学*目标

  1、在活动中主动学*多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。

  2、在练*中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学*与竞争能力有提高。

  3、能初步运用小足球组合动作。

  4、提高灵敏、协调和*衡等运动素质,发展体能。

  学情分析

  1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学*兴趣。

  2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。

  3、学生综合水*上、中、下三个层次的区别不是很明显。

  教学内容

  足球运球、传球、停球

  教学过程

  一、准备

  游戏:《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟)

  1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?

  今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

  2、游戏分组游戏

  3、师小结:篮球;足球;是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学*足球基本功,好不好?

  二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)

  1、师:我们首先学*传球或停球技术,请同学们尝试;

  2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;

  3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)

  4、分组传球尝试练*;

  5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)

  6、游戏:传停球接力

  三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)

  1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学*运球的'方法。

  2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)

  3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

  小学足球校队训练教案 8

  教学内容:

  1、足球传控球练*

  2、趣味游戏:传递奥运火炬

  3、发展身体协调性。

  4、初步培养学生体育活动的兴趣。

  教学目标:

  1、学生能积极参与小足球的学*与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、通过对足球传控球的练*,使80%的'学生能掌握足球传控球的技术。

  3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学*的心理感受。

  教学重难点:

  脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

  传停球的力度和准确性。

  教学过程:

  一、引导部分

  (1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。

  (2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

  二、主体部分

  (1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练*。

  (2)足球比赛:

  A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。

  D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。

  教学反思:

  对教师专业发展的反思:要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)

  对师幼互动的环节:和学生随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足学生好奇好动的天性。

  小学足球校队训练教案 9

  一、指导思想:

  根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练*内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

  二、教学目标

  1、运动参与:

  在练*与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  2、运动技能:

  通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

  3、身体健康:

  能利用足球进行运球和射门。

  4、心理健康:

  充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  5、社会适应:

  培养交往能力和团结协作的意识。

  三、学生分析

  我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学*和练*来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练*,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

  四、教材分析

  足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。

  但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的'简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和*惯。

  难点:

  脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。

  趣味点:

  1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学*的积极性。

  2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。

  五、设计思路

  本课以“在活动中提高学生的学*兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学*兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。

  本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。

  群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练*脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练*方法,让学生在合作中学*,使学生在乐中求学,在学中取乐。

  飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练*。在练*中能与他人合作探究,共同完成任务。

  比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。

  六、场地器材设置

  一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个

  七、教学效果预计:

  1、心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。

  2、生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练*密度较大。*均心率为110-120次/分

  八、本课特色

  1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发***情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

  2、体育源于生活,更应贴*生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲*足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。

  小学足球校队训练教案 10

  一、指导思想与理论依据

  本课以小学《体育课程标准》水*二学*领域水*发展目标为依据,针对四年级学生身心发展和运动技能形成规律,在突出“脚背外侧运球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进,降低练*难度,激发学*的趣味性和实效性,另外,通过自主、合作、探究等学*方式,迎合学生探求新知的心理,从而发挥学生学*的主观能动性。

  二、教材分析

  本节课的教学内容是足球—《脚背外侧运球》,本单元共安排六次课,本次课为第三次课。足球是小学生十分喜爱的一种体育活动。是以个人技术、身体素质为基础,以战术、意识为核心的集体项目,通过足球教学树立学生群体意识、应变能力、团结合作精神、提高心肺功能。具有参与体育锻炼的态度和行为,是以增进学生健康为目的,以锻炼身体为主要手段。符合四年级小学生身心健康发展,是小学体育教材中较好的内容。脚背外侧运球是足球运动中最基本的技术,有利于速度的发挥,同时具有变向和掩护球的作用

  三、学情分析

  通过前两次课的学*了“脚背外侧运球”技术,学生在动作要领和练*方法等方面有了一定的了解,基本能正确做出动作,但是在练*过程中,学生抬头观察意识较弱,本堂课通过复*脚背外侧运球练*,提高学生推拨球力量的大小和抬头观察能力以及调和身体的控制能力。在本节课教学内容的设计中注重多样性,以趣味性为原则,启发诱导完成动作,

  四、学*目标

  1.认知目标:通过学*,使学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机。80%学生基本掌握脚背外侧运球技术,在练*中能合理运用技术动作。

  2.技能目标:80%学生基本掌握脚背外侧运球技术,在练*中能合理运用技术动作。学生通过*板支撑练*,发展学生核心力量。

  3.情感与价值观:克服学生的心理惰性,培养学生顽强的.意志品质,增强学生团队合作意识。

  五、重难点

  1.重点:推拨球力量的大小

  2.难点:抬头观察能力和对球的控制能力。

  六、教学策略

  本课的教学指导思想主要采用小组合作学*和分组游戏的教学模式。充分发挥学生的自主学*和合作学*的精神,运用情景教学,做到身心结合,努力达到教学目标。全课力求合理、紧凑、流畅,新颖。

  七、教学流程

  开始部分:

  1、集合整队

  2、师生问好

  3、宣布本堂课内容

  4、队列练*

  设计意图:通过开始部分使学生了解本堂课所学内容,通过队列练*培养学生组织纪律性。

  准备部分:

  1、游戏:下雨天

  2、球性练*

  设计意图:通过游戏培养学生协调性和节奏感的同时达到热身目的,增强学生上课的激情。

  基本部分:

  Ⅰ、脚背外侧运球

  1、游戏:前往“安全岛”

  设计意图:明确本堂课的练*场地路线,观察学生动作掌握情况。

  2、讲动作要领

  设计意图:通过讲解,出示口诀,强调动作要领。

  3、脚背外侧直线运球练*

  3.1、两人一球原地脚背外侧触球练*

  设计意图:复*脚背外侧运球触球部位

  3.2、一步运球

  设计意图:体会推拨球动作,引出本堂课重点:推拨球力量的大小

  3.3、运球比多

  设计意图:通过挑战自己的方式,激发学生练*兴趣,巩固提高推拨球用力大小

  3.4、两**换运球

  设计意图:通过练*提高学生抬头观察以及两脚间交换运球的能力

  3.5、运球过程中听哨音停球

  设计意图:通过练*提高学生控制球的能力

  3.6、变速运球

  设计意图:通过练*,体会由慢到快再到慢过程中推拨球用力大小的变化,以及球速与跑速协调一致的重要性,观察学生的控球能力。

  Ⅱ、游戏:捕风捉影

  设计意图:通过游戏,检验学生脚背外侧运球在实战中的运用,拓展练*下堂课内容脚背外侧变向。

  Ⅲ、体能练**板支撑

  设计意图:锻炼学生上肢力量和核心力量。

  结束部分:放松身心------师生评价-----教师总结-----布置作业-----宣布下课-----回收器材。

  八、安全预防与措施

  课前检查场地是否有杂物,并对学生进行安全教育,充分做好准备活动,提醒学生注意安全。


足球训练计划方案实用十篇(扩展3)

——个人足球训练方案实用5篇

  个人足球训练方案 1

  一、指导思想:

  提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练指导思想:

  贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、训练的基本任务

  资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结。

  四、作风方面

  1.训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  2.比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风。

  五、全面提高队员的基本技术

  98—99年龄段(校足球队一线):

  1、提高队员的传接球的速度。

  2、提高队员的防守潜力。

  3、提高队员运控球的保险系数。

  4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。

  7、提高队员的体能。

  20xx—20xx年龄段(校足球队梯队建设):

  1、提高队员运控球潜力。

  2、掌握正确的传接球技术。

  3、学*简单的传切配合技术。

  六、主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

  七、具体措施

  1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

  3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。

  八、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。

  1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。

  2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员务必要坚持贯彻*时的战术要求,到达熟悉自己位置和主角,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水*。透过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练*,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。

  个人足球训练方案 2

  一、指导思想

  落实计划,认真学*“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,活动小组分步实施训练全面推进素质教育,提高训练教学质量。

  二、训练目标

  学生是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏、协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

  训练时间:每周二下午第三节

  本学期的的训练主要分为以下几步:

  第一步:认真挖掘有潜力的新组员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。

  第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

  第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

  第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水*。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

  三、训练任务:

  (一)培养组员良好的心理品质及思想品德,在学*技术技能之前先学*做人道理,从思想上重视教育。

  (二)根据组员年龄段特点,提高组员身体健康水*,根据足球专项运动的特点,改善组员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。

  (三)培养组员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个组员努力,才能取得好的成绩。

  (四)教会组员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养组员独立进行自我训练的能力。

  四、训练内容:

  (一)提高组员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。

  (二)提高组员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。

  1、学*掌握跑的正确技术。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

  (三)全面提高学生的基本技术(重点传、接技术)逐步发展学生个人技术特长。

  1、提高活动中控球能力。

  2、正确掌握传接球技术。

  3、提高技术运用能力。

  4、注意发现学生特点加以培养。

  (四)提高组员的战术能力重点是个人战术和局部战术。

  1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

  2、提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。

  3、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

  五、主要训练手段

  1、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练*。

  2、技术训练:各种个人颠,控球练*,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。

  3、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练*比赛。

  个人足球训练方案 3

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,以提高他们的身体素质和技术技能水*为根本,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练指导思想

  贯彻打好基础,系统训练,积极提高的原则,抓好身体素质、球技等练*。

  三、训练的基本任务,内容要求及手段

  1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2、培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。

  3、保持并提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风

  四、全面提高队员的基本技术、战术、心理、智能

  1、提高队员的基本技术。

  2、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  3、提高运动员心理素质和心理技能。

  4、提高运动员的观察力,注意力和思维想象力等。

  五、主要训练手段

  身体训练手段:克服自身体重,各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技术训练手段:各种方式踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛

  六、训练时间

  上半年2— 6月,下半年9—12月。每周一到五的下午七八节课(16:40—18:30)为训练时间。

  体育学院足球队周训练内容

  注;可根据发生情况另行调整。

  个人足球训练方案 4

  一、指导思想:

  提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练指导思想:

  贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、训练的基本任务

  资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结。

  四、作风方面

  1.训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  2.比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风。

  五、全面提高队员的基本技术

  98—99年龄段(校足球队一线):

  1、提高队员的传接球的速度。

  2、提高队员的防守潜力。

  3、提高队员运控球的保险系数。

  4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。

  7、提高队员的体能。

  20xx—20xx年龄段(校足球队梯队建设):

  1、提高队员运控球潜力。

  2、掌握正确的传接球技术。

  3、学*简单的传切配合技术。

  六、主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

  七、具体措施

  1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

  3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。

  八、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。

  1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的`不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。

  2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员务必要坚持贯彻*时的战术要求,到达熟悉自己位置和主角,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水*。透过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练*,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。

  个人足球训练方案 5

  一、指导思想:

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水*对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩。

  二、训练目标:

  1、教练员从不同方面关注队员的训练、学*、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。

  2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水*的队员在原有的机能水*上都能得到一定的发展。

  3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。

  4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水*,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。

  5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

  三、训练时间:

  每周一和周五下午第三节课和下课后(15:55——17:30),保证每个队员的训练时间和训练质量。

  四、训练的基本任务,内容要求及手段

  (一)提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性;

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风;

  2、培养勇猛顽强的踢球作风;

  3、严格的比赛纪律

  (二)全面提高队员的基本技术

  五、六年级以及六年级以上队员:

  1、提高队员的传接球的速度;

  2、提高队员的防守能力;

  3、提高队员运控球的保险系数;

  4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合;

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则;

  6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  三、四年级:

  1、提高队员运控球能力。

  2、掌握正确的传接球技术。

  3、学*简单的传切配合技术。

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

  (四)训练主要技术:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

  五、具体训练安排:

  四、五年级:

  1、培养学生对足球运动的兴趣;

  2、培养和发展球感和控制球基本能力;

  3、学*基本的运、传、接、射门等技术动作;

  4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和*衡能力;

  5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识

  五、六年级以及以上的队员:

  1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;

  2、继续熟悉球性和控运球基本技术;

  3、学*与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

  4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练*和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。


足球训练计划方案实用十篇(扩展4)

——足球比赛方案实用十篇

  一、指导思想

  深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》及《关于开展兵团青少年校园足球活动的通知》精神,配合我校“阳光体育运动”的开展,以足球运动为载体,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球传统学校,培养校园足球能手奠定基础。

  二、工作方针

  学校各部门通力合作,积极宣传,有效组织,掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生(不论年龄大小、个头高矮和了解足球的程度),共同为校园足球活动的开展提供保障。

  三、组织机构

  (一)为了加强校园足球工作的领导,成立德才中学校园足球活动领导小组:

  组长:

  副组长:

  成员:

  宣传组:各班主任

  竞训组:体育教研组

  后勤组:总务处

  (二)成立班级代表队(兴趣小组),并上报校园足球活动领导小组。

  四、职责分工

  (一)宣传组负责足球文化宣传、比赛宣传及各项足球活动的动员;

  (二)竞训组负责专业技术训练、指导,比赛的组织及参赛运动员的报名、注册管理;

  (三)后勤组负责开展活动所需器材与用具的准备。

  五、工作要求

  1、提高对“校园足球活动”重要性的认识。各班要把开展此项活动作为推进校园文化建设、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。

  2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各年级实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。

  3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制等各个方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。

  4、加强舆论宣传,搞好评优表彰。各班级要做好校园足球活动的宣传报道。宣传组要及时介绍和宣传校园足球的“小球星”、先进个人及先进班级。

  六、工作计划

  (一)抓好校园足球文化建设、营造良好的体育文化氛围

  1、有效利用学校的各种宣传阵地

  在宣传橱窗、黑板报中设置专栏,利用学校广播等方法加强足球运动的宣传,开展校园足球文化展览让学生更多的了解足球运动以及我国足球运动的历史,让学生感受到足球文化;

  2、组织开展好足球知识竞赛、征文、演讲活动,增进学生对足球运动的了解。

  (二)抓好足球运动的普及、训练及各项活动

  1、根据情况组建小学、中学足球队,安排训练

  (1)各班组织足球队(兴趣小组)利用每周的课外体育活动时间进行训练,及时和班主任沟通,做好学生的管理工作,并积极获得家长的支持。

  (2)从7—8年级挑选挑选热爱足球的同学组建校队(男、女生各一队),组织专门的体育老师利用课外体育活动及体育课时间进行训练,迎接学校举行的足球比赛。

  2、体育课中加大足球活动的课时所占的比例,传授足球文化、

  技能和相关知识;

  3、通过开展形式多样的足球活动和不同的竞赛方式激发学生参与到足球运动中来;

  4、利用阳光活动时间组织不同年级、班级的足球趣味比赛(如:射门比赛、点球大战、运球接力、颠球比赛等);

  5、每学期定期组织校内班级间足球比赛(七人制小场地),通过足球运动的特性对学生开展意志品质,团结互助,集体荣誉等方面的教育;

  6、定期开展校园足球节,激发学生参与足球活动的热情;

  7、组织学校教师队与学生进行师生友谊赛,增进师生感情,丰富校园足球活动。

  一、主办单位:z市教育局、z市体育局

  二、参赛单位:各初中,小学,九年一贯制学校

  三、比赛组别:

  1、小学男、女子甲组为20xx年1月1日至20xx年12月31日出生的运动员。

  2、小学男、女子乙组为20xx年1月1日至20xx年12月31日出生的运动员。

  3、初中男、女子组为、20xx年1月1日以后出生的运动员。

  四、比赛时间:20xx年4月--5月。

  五、比赛地点:市人民体育场比赛、各组别前八名参赛学校。

  六、参赛资格:

  1.参赛队员必须具有中国国籍且有我市中小学正式学籍,代表学籍所属学校报名参赛。参赛运动员不得临时转学参赛,凡有弄虚作假的学校,一经查实取消全部比赛成绩,通报批评,并停止该校两年参赛资格。市教育局、体育局将联合对运动员资格进行审查。

  2.入选省、市足球队的学生,经教育局体卫艺科审核确认,方可回原学籍所在学校比赛。

  3.学校对运动员进行全面体检,确保运动员的身体健康状况良好,方可参赛。

  七、报名和报到:

  1.各学校必须至少组建一支队伍参赛,在校学生人数达1000人以上的学校组建两支队伍参赛、小学校园足球试点校必须组建两个年龄组别参赛。

  2.每个年龄组别队报领队1名(必须是校级领导),教练员1-2名,队医1名,运动员12名。小学男、女子乙组报运动员10名

  3.各参赛队必须认真填写报名单(按规定格式打印),对运动员进行全面体检,确保运动员的身体健康状况良好,加盖所代表单位和体检医疗单位公章,于赛前20日内到教育局体卫艺科报名。

  4.报名时本地户口运动员必须出示身份证或临时身份证和学籍卡,外地户口运动员没有身份证必须出示户口本和运动员学籍卡、经教育局基教科盖章确认方可报名否则不予报名。

  5.各参赛队必须为参赛运动员投保一定数额的意外伤害保险,报到时提交每名运动员的保单复印件,否则不予参赛。

  6.参赛运动员一经报名原则上不得替换。逾期不报的单位将予以通报。

  八、竞赛办法:

  1、本次比赛采用国际足联审定的最新足球竞赛规则。

  2、参赛队抽签分组,预赛分小组单循环积分赛,取小组前二名进行交叉淘汰赛。

  3、前八名决赛采用主客场淘汰制。

  4.初中组采用8人制,比赛采用5号球。

  小学甲组采用8人制,比赛采用4号球。

  小学乙组采用5人制,比赛采用4号球。

  5.比赛时间:

  (1)小学甲组比赛时间为全场40分钟,上、下半场各20分钟。中场休息不超过10分钟。

  (2)小学甲组比赛时间为全场30分钟,上、下半场各15分钟。中场休息不超过10分钟。

  (3)初中组比赛时间为全场60分钟,上、下半场各30分钟。中场休息不超过10分钟。

  6.每场比赛前30分钟,教练员必须将填写的上场运动员和替补运动员名单提交第四官员。初中组和小学甲组比赛可报名首发上场运动员8名,替补运动员4名,可从中替换4名,小学乙组比赛可报名首发上场运动员5名,替补运动员5名,可从中替换5名,赛前没有填写的运动员不得参加该场比赛。罚球点球决定胜负时不得换人,队员一经替出不得复入。

  7.一张红牌或累计两张黄牌的队员自然停此下一场比赛。小组赛阶段的红黄牌带入交叉赛。

  8.如一个队在比赛中场上队员不足3人,比赛自然中止,视该队为弃权,判对方3:0胜。如比赛时场上比分超过3:0,则以当场比分为准。

  9.每队必须备有2套深、浅不同颜色的比赛服,服装颜色必须填写在正式报名单内,服装上要有明显的号码,且两套衣服号码与报名单上的号码一致,号码不符或无号、重号均不得上场。守门员号码不得使用“0”号。

  10.场上队长必须自备6厘米宽与上衣颜色有明显区别的袖标。

  11.比赛穿带软底胶钉的足球鞋,上场队员必须戴护腿板。

  12.每场比赛各参赛队需按规定的'时间上场比赛,若有意延误开球时间(除不可抗拒的因素外),视为不正当行为,大会将采取必要措施给予相应处罚。

  九、奖惩:

  1.无故不组队参赛的学校将在学校目标管理责任状考核中扣5分。

  2.凡是经资格审查认定弄虚作假的运动员,取消该队名次、成绩,由后面的队依次递升并在全市通报。

  3.运动员凡有谩骂、侮辱对方行为的,或有打人,故意伤人,以及不尊重裁判的,视情节严重,对该参赛单位进行处罚,并在全市通报。

  4.本次比赛,各组别录取前8名给予奖励并颁发证书。各组别前二名队伍代表z市参加镇江市“**杯”校园足球总决赛。

  5.本次比赛,各组别评选一名优秀教练员给予奖励并颁发证书。

  6.本次比赛,各组别评选一名体育道德风尚代表队并给予奖励并颁发证书。

  7.本次比赛,各组别评选一名体育道德风尚裁判员并给予奖励并颁发证书。

  十、裁判长、裁判员、仲裁委员和选材委员名单由z市体育局统一选派。

  十一、未尽事宜,另行通知。

  十二、本规程解释权属z市体育局竞训科。

  活动目的:

  为了进一步丰富校园文化生活,弘扬我校足球传统,积极推动校园足球的开展,激发广大学生热爱校园和热爱足球的热情,培养学生的拼搏精神和团队意识,努力营造“人人爱踢球,人人会踢球”的校园足球文化氛围,争创全国校园足球特色学校。

  参赛对象:

  2—6年级各班

  活动策划:xxx

  组委会成员:主任xxx、xxx、xxx、xxx

  裁判委员会成员:xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

  场地器材:xxx

  宣传摄像:xxx

  比赛时间:

  9月14起每周一至周五下午3:30—5:30(先进行六年级比赛,然后进行五年级比赛,二、三、四年级同时进行)

  比赛地点:

  学校足球场

  奖项设置:

  1、名次奖:各年级取前两名,冠军颁发希望杯

  2、优秀组织奖:各年级评选一个班级

  3、最佳射手奖:各年级评出一个本次比赛进球最多的队员

  竞赛规则:

  一、本次比赛执行国际足联最新审定的《五人制、七人制足球竞赛规则》,具体规则的解释权和运用权归组委会和裁判组。

  二、比赛采用年级单循环积分赛制。二、三、四年级采用五人制,五、六年级采用七人制计分办法:胜一场得3分,*一场得1分,负一场得0分。最终积分多者名次靠前。如有两支或两支以上球队积分相等,则依次按下列顺序排定名次:1、相互间的比赛积分。2、相互间的.胜负关系。3、相互间的净胜球。4总进球数。 5、抽签决定。

  三、球员人数:五人制每场每队上场队员为5名,七人制每场每队上场队员为7名,其中有1名守门员。每队每场可有5名替补队员,5人制换下后还可重新上场,7人制换下后不可再次上场。

  四、比赛时间:五人制上下半场各20分钟,中场休息5分钟,七人制上下半场各25分钟,中场休息5分钟,每个球队在每半场有一次要求暂停的机会。参赛队必须提前10分钟到达赛场,超过比赛5分钟未到场的以弃权处理,并判0:3负。

  五、犯规:五人制没有越位;七人制有越位;不可铲球,不可做高难度动作,不能抬脚过高,抬脚不能高过胸部,不能脚踏球员,不能亮鞋底。严禁场上球员在球场上谩骂、斗殴,否则将会受到处分。

  六、踢界外球:五人制用脚主罚,球必须放在边线上,踢球队员将球踢出后未经其它人触及前不得再次触球。防守队员规定退出5米的距离,界外球不能直接进球得分。七人制双手掷界外球。

  七、任意球:防守队员必须离球至少5米。

  八、角球:在球场角主罚,踢球队员将球踢出后未经其它人触及前不得再次触球。防守队员离球5米以上,直接进球有效。

  九、替换队员规则:每对替补队员不超过5人,替换次数不受限制,可重复替换,替换队员可在比赛中进行,守门员可以和场上任何队员替换,但必须在死球状态下并告知裁判进行,替换队员要先下后上。

  十、队员装备:队员不得佩戴眼镜和任何可能危及自己或其他人的物件上场,每队必须着统一队服(须印号码),穿布面胶底鞋参加比赛。

  十一、各班加强对学生爱护球场、保持球场卫生等方面的教育,此项内容也将作为“优秀组织奖”的评比条件。

  为进一步推动广元校园足球发展,提高我市中小学校园足球竞技水*,同时为20xx年省运会积累经验,储备资源,做好20xx年校园足球比赛各项工作,特制定本方案。

  一、主协办单位

  (一)主办单位:广元市教育局广元市体育局

  (二)承办单位:广元市学校体育艺术学会、广元市足球协会

  (三)协办单位:广元市澳源体育中心、广元中学、821中学、广元外国语学校、利州中学、成都天瞾体育文化有限公司。

  二、组织机构:

  成立20xx年青少年球类运动会组委会,名单如下:

  主任:杨松林市教育局局长

  刘素英市体育局局长

  副主任:赖永红市教育局副局长

  张思科市体育局副局长

  委员:马鉴市教育局体卫艺科科长

  赵锦市体育局青训科科长

  王天阵市学校体育艺术协会秘书长

  闫朝晴市教育局体卫艺科干部

  苟志强市校园足球项目主管

  (其他人员待完善)

  三、各单位职责及责任人

  (一)市教育局:负责比赛经费保障。负责起草运动会相关文稿,协调媒体宣传报道运动会情况。(责任人:马鉴)

  (二)市体育局:配合市教育局做好比赛各项工作,负责协助澳源体育中心比赛场地准备、管理。(责任人:赵锦)

  (三)市学校体育艺术协会:负责比赛组织工作,做好报名登记和资格审查工作,制作参赛证、会标和购置奖牌、荣誉证和奖品,负责裁判员、赛场工作人员的选聘,做好比赛成绩的审核、记载和发布,负责比赛场地、设备器材添置及完善维修,做好指导赛场氛围营造及比赛安全监管,负责处理和协调竞赛期间突发事件,确保比赛顺利进行。

  (四)成都天曌体育文化传播公司:编制运动会秩序册,负责比赛组织工作和裁判员培训、安排,负责比赛场馆布置,协助做好运动员、裁判员报到工作,负责比赛宣传、广告招商以及赛场的各类图片、音像等宣传稿件、资料,做好运动员报到和食宿安排,完成组委会交办的其它工作。

  (五)其他协办单位:根据主办单位的要求和各工作机构的规范布置比赛场地;做好运动员报到和有关比赛协调工作;负责有关运动员、教练员、裁判员及工作人员的在该赛区就餐的食品安全和该赛区场地安保卫生工作;

  四、赛前工作

  (一)比赛场地安排

  高中男子甲组:广元中学

  高中男子乙组:821中学

  高中女子组:澳源体育中心外场

  初中男女组:川北幼专

  小学女子组:广元外国语学校

  小学男子组:利州中学

  (二)运动员报到及住宿安排

  高中男子甲组:广元中学

  高中男子乙组:八二一中学

  高中女子组:川北幼专

  初中男女组:川北幼专

  小学女子组:广元外国语学校

  小学男子组:利州中学

  (食宿待定,天曌公司可以提前协调就*食宿)

  (三)工作备忘

  1.主办单位于3月25日前完成有关机构建立。

  2.协办单位3月20日前拟定有关工作实施细则,22日前完成有关呈报审定工作。

  3.4月2日前体艺协会根据校园足球比赛规程,抽调裁判和相关技术官员。

  4.成都天曌体育文化传播公司(以下简称成都天曌)4月10日前完成有关广告招商(附各企业文字简介图文资料)和《开幕式细节执行方案》送呈体艺协会审定。

  5.体艺协会负责有关报名系统维护,按照规程4月7日前完成所有运动员网上报名,4月10日前完成纸质报名手续。

  6.体艺协会根据报名情况于4月12日前完成竞赛日程。

  7.成都天曌公司按照体艺协会提供的有关文件(竞赛规程、评奖办法、组委会名单、工作机构名单、裁判员名单、代表队名单、竞赛日程、比赛成绩表、参赛人数表、纪律规定、赛场分布以及有关招商广告等)制定秩序册,初稿于4月13日送呈体艺协会审定,4月14日完成制作。

  8.成都天曌公司从4月10日开始对各场地相关比赛器材设备设施进行检查统计完善,确保比赛顺利进行。

  9.成都天曌公司于4月15日前按照审定的有关广告投放到各赛场场地周边合理位置,版面大小统一,画面美观大方。内容积极健康。

  五、报到及赛前安排

  (一)天曌公司负责有关官员、技术代表、裁判员报到工作,4月14日中午开始专人负责安排有关食宿。

  (二)运动员按照有关通知4月15日12点前到各学校(点)报到,并按照手续进行资格审查,体艺协会,成都天曌、学校各委派一名工作人员负责相关事宜,并发放秩序册。

  (三)所有裁判员于4月14日16点前到xxxx报到(城区外裁判安排住宿)。

  (四)4月15日晚上19点在利州中学会议室举行教练员、领队联*会议(领队,教练、队长、全体裁判员),体艺协会落实有关到会领导以及相关坐*。

  (五)天曌公司负责有关会议室的布置、包括会前欢迎词(LED、PPT)、签到簿、坐*名帖、灯光音响调试、分组抽签用具、课件调试等准备工作。

  (六)天曌公司4月15日12点前建立校园足球工作机构微信群、教练员联系群、裁判员工作群。

  (七)所有裁判员于上午4月15日上午8:30分在利州中学参加赛前培训,并安排4月15日下午有关测试事宜(标准讲评,人员分工)。

  (八)天曌体育做好10人交通工具临时使用预案。

  (九)4月15日下午13:30在各比赛场地组织测试,测试工作由裁判组负责,天曌公司在各赛点专人负责资料准备和收集。

  (十)天曌公司根据体艺协会对有关资格审查不合格运动员进行整理,4月15日晚19点前通报各队。

  六、开幕式工作

  (制作详细方案)

  七、广告投放及宣传

  (一)秩序册封面。封一、封二、扉页

  (二)酒店LED显示屏、公众场合显示屏两块

  (三)赛前会议欢迎词、坐*底板、联*会议MD发放

  (四)有关证件、获奖证书

  (五)各赛场周边

  (六)广元电视台、利州电视台开设专栏报道

  (七)各赛场可以为商家设立专门产品展区。

  (八)将有关赛场花絮和比赛精彩片段制作成视频在运动员就餐地点播放并分享到教练员群。

  八、日常工作

  (一)各赛场都有天曌公司工作人员负责协调、沟通、服务,并提供赛场摄影。

  (二)每天赛场成绩统计并及时公告。

  (三)每天19点例会解决工作中出现的所有问题。

  九、未尽事宜待有关会议研究后完善。

  活动目的:

  为了进一步丰富校园文化生活,弘扬我校足球传统,积极推动校园足球的开展,激发广大学生热爱校园和热爱足球的热情,培养学生的拼搏精神和团队意识,努力营造“人人爱踢球,人人会踢球”的校园足球文化氛围,争创全国校园足球特色学校。

  参赛对象:2—6年级各班

  活动策划:唐晓东

  组委会成员:主任 谢建伟 副主任 罗勇兵 唐晓东

  裁判委员会成员:肖华(长)唐晓东 杨建军 万志文 廖江南 华 涛

  场地器材:阳 辉

  宣传摄像:周海燕

  比赛时间:9月14起每周一至周五下午3:30—5:30(先进行六年级比赛,然后进行五年级比赛,二、三、四年级同时进行)

  比赛地点:学校足球场

  奖项设置:

  1、名次奖:各年级取前两名,冠军颁发希望杯

  2、优秀组织奖:各年级评选一个班级

  3、最佳射手奖:各年级评出一个本次比赛进球最多的队员

  竞赛规则:

  一、本次比赛执行国际足联最新审定的《五人制、七人制足球竞赛规则》, 具体规则的解释权和运用权归组委会和裁判组。

  二、比赛采用年级单循环积分赛制。二、三、四年级采用五人制,五、六年级采用七人制计分办法:胜一场得3分,*一场得1分,负一场得0分。最终积分多者名次靠前。如有两支或两支以上球队积分相等,则依次按下列顺序排定名次:1、相互间的比赛积分。2、相互间的胜负关系。3、相互间的净胜球。4总进球数。 5、抽签决定。

  三、球员人数:五人制每场每队上场队员为5名,七人制每场每队上场队员为7名,其中有1名守门员。每队每场可有5名替补队员,5人制换下后还可重新上场,7人制换下后不可再次上场。

  四、比赛时间:五人制上下半场各20分钟,中场休息5分钟,七人制上下半场各25分钟,中场休息5分钟,每个球队在每半场有一次要求暂停的机会。参赛队必须提前10分钟到达赛场,超过比赛5分钟未到场的以弃权处理,并判0:3负。

  五、犯规:五人制没有越位;七人制有越位;不可铲球,不可做高难度动作,不能抬脚过高,抬脚不能高过胸部,不能脚踏球员,不能亮鞋底。严禁场上球员在球场上谩骂、斗殴,否则将会受到处分。

  六、踢界外球:五人制用脚主罚,球必须放在边线上,踢球队员将球踢出后未经其它人触及前不得再次触球。防守队员规定退出5米的'距离,界外球不能直接进球得分。七人制双手掷界外球。

  七、任意球:防守队员必须离球至少5米。

  八、角球:在球场角主罚,踢球队员将球踢出后未经其它人触及前不得再次触球。防守队员离球5米以上,直接进球有效。

  九、替换队员规则:每对替补队员不超过5人,替换次数不受限制,可重复替换,替换队员可在比赛中进行,守门员可以和场上任何队员替换,但必须在死球状态下并告知裁判进行,替换队员要先下后上。

  十、队员装备:队员不得佩戴眼镜和任何可能危及自己或其他人的物件上场,每队必须着统一队服(须印号码),穿布面胶底鞋参加比赛。

  十一、各班加强对学生爱护球场、保持球场卫生等方面的教育,此项内容也将作为“优秀组织奖”的评比条件。

  赛程安排:

  为提高我校学生的身体素质,丰富同学们的课余文化生活,决定举办五人制足球比赛,制定方案如下:

  一、主办单位:

  市第二小学

  二、承办:

  学校体育组

  三、活动时间:

  第12-13周

  四、活动地点:

  学校操场

  五、人员组织按排:

  1、人员按排与大课间相同,班主任负责本班的组织、纪律和安全。

  2、裁判员及场地按排由体育组担任。

  3、各年级的体育老师负责本年级队员选拔,比赛时及时组织队员到比赛场地,并做好准备活动。

  六、参赛队员及分组:

  1、本次比赛按年级进行。

  2、各年级由体育老师选拔有一定足球基础的学生,共12名队员,*均分成两队参加比赛,

  七、队员着装要求:

  1、统一运动服。

  2、足球鞋。

  3、护腿板。

  4、不准佩戴任何饰物。

  八、比赛办法:

  1、比赛规则:采用5人赛制,执行中国足协最新《足球竞赛规则》。

  2、比赛时间及中场休息:比赛上下半场各20分钟,中场休息2分钟。

  3、各年级在选定的两队间进行一场比赛,胜队第一,负队第二。

  九、奖励办法:

  给比赛队员发记念品

  十、比赛时间:

  周一至周五,16:00——16:45,

  十一、比赛日程

  与大课间相同,参与比赛的年级组织学生到操场观看,非比赛年级正常上课,按排如下:

  12周:星期一:一年级比赛,星期二:二年级比赛,星期三:三年级,星期四:四年级比赛,星期五:五年级比赛,13周的星期一:六年级比赛

  十二、医疗:

  校医务室人员

  十三、赛会纪律

  1、参与比赛的年级,16:00分前必须到操场指定位置,观看比赛。

  2、观看时队形保持完整,学生不得随意乱跑,不得影响比赛,不得有不道德行为。

  3、班主任在本班位置组织学生观看比赛,确保比赛顺得进行。

  活动目的

  为深入贯彻落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》的精神,增强青少年体质,丰富校园体育文化生活。通过校园足球活动的开展,大力普及足球基础知识和技能,从而实现“以球育德、以球健体、以球促智”的特色模式,努力培养出全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。与此同时,通过广大师生的共同努力,逐渐形成拥有自身特色的校园足球文化。

  活动主题

  “魅力足球梦想启航”

  活动时间安排

  20xx年10月8日—11月15日

  (每天下午16:15-17:20、周二14:20-17:30)

  组委会名单

  组长:

  副组长:

  委员:

  宣传组:

  竞赛组:

  裁判长:

  成员:

  安全组:

  医疗保障:

  参赛组别

  一年级至六年级共六个组

  竞赛要求

  1、运动员必须是遵守中小学生行为规范,具有我校正式学籍的在校、在读学生。

  2、参加比赛的运动员身体必须是健康的,而且本学年有参加人寿保险的学生。

  3、比赛期间,有参加比赛的班级,班主任必须组织好本班学生到操场为其加油,并且做好赛事的拍照取材工作。

  竞赛办法

  采用单场淘汰比赛,规定比赛时间内双方*局时,以踢点球决出胜负。

  竞赛规则及相关规定

  (一)比赛采用国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

  (二)此次赛事为五人制比赛,采用单场淘汰制。

  (三)比赛时间:全场比赛时间为30分钟,分为上下半场各15分钟,中场休息时间最多不超过10分钟。

  (四)比赛用球:小学组为4号球。

  (五)每场比赛上场队员不得多于5人,其中一人必须为守门员,如果任何一队少于3人则比赛不能开始,在比赛中任何一队在场上队员人数少于3人,该场比赛将被终止,比赛结果由联赛组委会裁定;

  (六)如果某队弃权,判罚该队所有比赛(包括已赛或未赛的场次)均以及0:3负于对方,并按有关规定扣除精神文明分2分。

  (七)比赛中队员获一张红牌或累计两张黄牌自然停止下一场比赛。

  (八)参赛运动员穿足球鞋,并尽量配戴护腿板,护腿板必须包在长袜内;每队比赛服装和护袜的颜色必须全队一致,否则每项将扣除精神文明分1分。

  (九)如遇不可抗拒理由造成比赛中断且无法恢复比赛的情况,当时比赛成绩有效。组委会必须在24小时内另选合适场地补足剩余的比赛时间(包括罚球点球)。

  奖项设置

  1、各年级联赛冠军颁发奖杯一座,并且每位冠军队员一枚金牌。

  2、本次比赛各年段设最佳球员、最佳射手及最佳守门员,男女队各一名。

  3、各年级设一个集体“体育道德风尚奖”:该奖项设精神文明总分十分,将从每场比赛中参赛队员的精神面貌、服装统一、赛场纪律、球队口号、球场礼仪、场下班级拉拉队伍到场情况、场下秩序及球场卫生保持等各个方面进行评分。

  为了加强实验班各同学之间的联系,加强同学们对班生活文化的了解,活跃彼此之间的同学关系,提高同学们的综合素质,以及培养大家积极向上的乐观精神,提供一个文理班同学相互加强了解的*台,因此我们行知班理科班举办了此次足球联谊赛。

  一、活动目的

  响应学校实验班系列活动之加强同学们向上精神,促进健康,生动活泼的班级文化及良好的班风建设。

  二、活动宗旨

  1加强同学们之间的`联系。

  2切实推动“全班健身计划”提高我班学生的综合素质。3增进同学们之间的交流,培养我班学生对足球运动的兴趣和庆祝我班开班一个月。

  三、活动时间:20xx年10月13号

  四、活动地点:校足球场

  五、承办单位:湖北XX学院理科班

  六、参加对象:文理科班全体学生

  七、参赛单位:文科班、理科班代表队(男、女混编各一队)

  八、活动流程

  1、行知班将于最短的时间内召集全班所有的学生并选拔能够参加足球比赛的队员,并于每天早晨集中训练,以备战足球比赛。

  2、活动中期集结两个队进行正式比赛,各班级活动委员组织好本班足球队参加比赛,保证比赛的顺利进行。

  3、活动后期对获胜队进行表彰,请文艺委员做出展板进行二周的展示,并组织大家对此次活动开展交流会并总结,相关文件材料汇总存档。

  九、比赛方法

  1、比赛时间60分钟,有上半程和下半程两个赛段,双方队员采取轮换制可以无限制换人。

  十、比赛纪律

  1、尊重裁判,服从裁判判决。

  2、比赛中不得有非正规动作出现。

  3、不得有过激言语和行为。

  十一、比赛规则:

  1、遵照国际最新足球规则,比赛采取两队同时开展。

  2、其他班委会干部协同体育组织人员维持现场的比赛秩序,出现违规违纪现象应立即处理,严重者上交班级管理办处理。同时应协调文理科班组织人员组织好非参赛同学的“啦啦队”等其他后勤工作。

  3、本次比赛需要主裁判一名,副裁判一名,水、记分牌、秒表等。

  4、本次活动解释权、修改权归湖北第二师范学院行知班理科班所有。

  5、为尽事宜另行通知,如对本次活动有任何意见或建议,请与承办单位联系。

  经费预算

  为备战湖北XX学范足球联赛,响应赛事主办方要求,以全新的精神面貌和高昂的斗志参加比赛,具体预算如下:

  名称、单价、数量、足球队服(各班班委自定)

  矿泉水20*4(箱)

  奖品10*20

  总计:二百八十元整(¥280、00元)

  为了响应国家总局统筹推进新冠肺炎疫情防控与体育工作领导小组发布《关于有序恢复体育赛事活动的指导意见》,认真贯彻***、***关于复工复产的相关要求,审慎、安全、有序恢复体育赛事和活动的号召。为能丰富广大群众的文体生活,提高身体素质,增进友谊与交流,加强团结凝聚力,由XX市文化广电体育和旅游局主办,XX市足球协会承办的本次五人制足球赛。

  本次比赛拟分为青少年组<包含有幼儿5-6岁组、幼儿7岁组、小学8-9岁组、小学10-11岁组、小学12-13岁组、初中13-16岁组、高中16-20岁组等7个小组别>,成年组(16-60岁)两大比赛模式进行。每个小组别参加队伍数量达到3队以上即可举行比赛。所有参赛人员不得弄虚造假,违者一律取消参赛资格,并予以当事者禁止参加XX各级足球活动1-3年的处罚。除幼儿组进行四人制足球赛(用1/2个五人制场地,2X1.5米球门),其它组在标准五人制球场进行五人制足球赛,比赛时间略有区别。

  注:

  ⑴低年龄段人员可以参加高年龄段比赛,但高年龄段者不能参加低年龄段比赛。女孩子参赛年龄放宽一岁。

  ⑵只能参加其中一个组别比赛,不可以同时参加不同组别或者串队比赛。

  ⑶未满16岁的参赛者必须得到本人与家长签字确认方可参赛。

  ⑷所有参赛人员必须自行办理人身意外保险,组委会不再另行负责。

  一、日期地点

  一、20xx年7月11日至8月15日,XX市文体中心五人制足球场。

  二、参加办法:

  (1)幼儿5-6岁组、幼儿7岁组:

  1、在XX本地各小学和幼儿园就读,在各小学和幼儿园登记在册的人员,符合年龄的男女学生(混编自由组队),身体健康者方可报名参加。

  2、各组别年龄范围、赛制与比赛时间:

  幼儿5-6岁组:20xx年1月1日至20xx年12月31日出生人员,采用四人制比赛,用三号球,分为上下两个半场各15分钟,场地为20X18米,球门大小2X1.5米;

  幼儿7岁组:20xx年1月1日至20xx年12月31日出生人员,采用四人制比赛,用三号球,分为上下两个半场各15分钟,场地为20X18米,球门大小2X1.5米;

  3、每队报名运动员6-8人,全队须统一服装颜色,每人固定号码,领队,教练各一人(由成年人担任)。

  4、报名人员只能固定一队参赛。

  (2)小学8-9岁组、小学10-11岁组、小学12-13岁组:

  1、在XX本地各小学就读,在各小学登记在册的人员(含小学应届毕业生),符合年龄的男女学生(混编自由组队),身体健康者方可报名参加。

  2、各组别年龄范围、赛制与比赛时间:

  小学8-9岁组:20xx年1月1日至20xx年12月31日出生人员,五人制,用四号球,分为上下两个半场各25分钟;

  小学10-11岁组:20xx年1月1日至20xx年12月31日出生人员,五人制,用四号球,分为上下两个半场各25分钟;

  小学12-13岁组:20xx年1月1日至20xx年12月31日出生人员,五人制,用四号球,分为上下两个半场各25分钟;

  3、每队报名运动员8-10人,全队须统一服装颜色,每人固定号码,领队,教练各一人(由成年人担任)。

  4、报名人员只能固定一队参赛。

  (3)初中14-16岁组:

  1、在XX本地各初中就读,在各学校登记在册的人员(含初三应届毕业生),年龄13-16岁的男、女学生(混编自由组队),身体健康者方可报名参加。

  2、年龄范围、赛制与比赛时间:20xx年1月1日至20xx年12月31日出生人员,五人制,用四号球,分为上下两个半场各25分钟;

  3、每队报名运动员8-10人,全队须统一服装颜色,每人固定号码。领队,教练各一人(由成年人担任)。

  4、报名人员只能固定一队参赛。

  (4)高中17-19岁组:

  1、在XX本地各高中、中专就读,在各学校登记在册的人员(含高三应届毕业生),年龄16-19岁的男、女学生(混编自由组队),身体健康者方可报名参加。

  2、年龄范围、赛制与比赛时间:20xx年1月1日至20xx年12月31日出生人员,五人制,用四号球,分为上下两个半场各25分钟;

  3、每队报名运动员8-10人,全队须统一服装颜色,每人固定号码。领队,教练各一人(由成年人担任)。

  4、报名人员只能固定一队参赛。

  (5)成年组(16-60岁):

  1、具有中国国籍人员,年龄16-60岁的男性,身体健康者均可报名参加。

  2、年龄范围、赛制与比赛时间:1962年1月1日至20xx年12月31日出生人员,五人制,用四号球,分为上下两个半场各30分钟;

  3、自由组队参加,队名须符合足协审批。按照报名先后顺序截止18队,以递交名单和缴纳费用为准。

  4、每队报名运动员8-15人,全队须统一服装,每人固定号码。领队,教练各一人(可兼任)。

  5、报名人员只能固定一队参赛,不得串联其他球队。一经发现有冒名或串联参赛情况,取消相关个人及球队参赛资格,和各队比赛成绩无效。(注:适龄学生如参加成年组比赛,则不可再参加学生组的比赛。)

  6、外籍人员和外地单位组队参赛须特别提出申请批准后方可。

  、报名及领队会:

  7、定于20xx年7月4日下午18:00前截至报名,成年组按照报名手续完成者先到先得,每队报名单内容要全部填写清楚,全部名单必须交电子版发送市足协邮箱,报名截止以递交名单和缴纳费用为准。

  幼儿组每队交报名费100元,竞赛保证金100元。

  小学组,初中组,高中组每队交报名费100元,竞赛保证金100元。

  成年组每队交报名费300元,竞赛保证金500元。

  报名费不退还,赛后如无退赛和违章罚款,则保证金全部退还(成年组全队迟到5分钟以内扣罚300元,无故退赛扣罚全部保证金,直接红牌一张罚款100元,黄牌一张罚款30元,两黄累计变红牌罚款60元。青少年组队伍罚款相应减半。)。

  7月5日下午20:00在XX市足球协会办公室举行领队会议进行赛前准备会,请各参赛队领队准时参加。如网络抽签则另外通知。

  三、竞赛办法:

  1、采用国家体育总局最新审定的《足球竞赛规则》和执行《中国足球协会足球比赛违规违纪处罚办法》。(具体参看附表)

  2、根据参赛队伍数量采用单循环比赛或分组循环再淘汰赛,按最终成绩决定最终名次。

  3、幼儿组采用四人制,使用3号球比赛,每场分上下半场各15分钟,中间休息3分钟。小学/初中/高中组采用五人制,使用4号球比赛,每场分上下半场各25分钟,中间休息5分钟。成年组采用五人制,使用4号球比赛,每场分上下半场各30分钟,中间休息5分钟。

  4、每场可替换人数、次数不限,位置不限(有累计红黄牌及其他违纪禁赛者不得上场),当场换下者仍可再上场。

  5、运动员应穿布面胶底鞋或胶/皮面*底(含碎钉),不得穿金属钉、AGHGFGSG皮鞋,可佩带护腿板。

  6、各队应准备深浅色两套统一队服(至少必须备一套统一的比赛服),守门员服装要明显区别于双方及裁判员,队长自备袖标。(如某队实在无法统一比赛服装,可事先申请由组委会准备分队衫;或者两队服色相同必须抽签决定其中一队穿分队衫。)

  7、红黄牌累积计算,一次红牌或两次黄牌者,自然停止下一场比赛。严重违纪者经组委会裁定另行处理。小组赛红黄牌带入淘汰阶段。

  五、名次决定及奖励办法:、名次决定和奖励办法:

  1、循环赛胜者一场得3分,负者得0分,*者各得1分,以总积分来决定名次。淘汰赛如常规时间比分*局,则不再进行加时赛,马上进行点球决胜(每队先三人以此类推),负者淘汰,胜者进入下一轮。

  2、循环赛积分多者名次列前;如两队积分相等,则看双方比赛结果,胜者名次列前,如双方*局则先比较总净胜球数(如相等则次项比较总进球数)多者名次列前,;如三队以上积分相等,则先比较相互间比赛净胜球(如相等则次项比较总进球数)多者名次列前,如仍相等再比较总净胜球(如相等则次项比较总进球数)多者名次列前;如积分、净胜球与总进球数仍相等,则抽签决定名次。

  3、成年组比赛取前三名各奖励奖杯一个,奖品奖金若干。幼儿组、小学组、初中组、高中组根据参赛队伍数量分别颁发奖杯和纪念品。

  4、青少年组和成年组比赛由数据软件参考和组委会评定,可给于最佳射手,最佳门将,最佳球员等证书奖励。

  六、纪律规定:律规定:

  1、执行国家体委、足协,XX市文化广电体育和旅游局的足球比赛纪律规定。

  2、弃权的队伍,要取消全队整个比赛资格,并罚款全部保证金600元,和各队比赛成绩无效。(青少年组罚款减半。)

  3、迟到5分钟,未满3人到场,则判本场0:3负于对手,罚款300元,可以参加以后比赛。如果第二次出现迟到,则取消全队整个比赛资格,并罚款600元,和各队比赛成绩无效。如在规定时间有3人以上到场,可以先进行比赛,由后续人员到来再补足上场人数。(青少年组罚款减半。)

  4、凡是出现罢踢,群殴或多人围追裁判的队伍,取消全队整个比赛资格,并罚款600元,和各队比赛成绩无效。(青少年组罚款减半,家长行为同样处罚该队。)

  5、个人行为的打人,骂人,故意严重侵犯,追骂裁判,除当场裁判做出判决外,仍可处以个人的追加禁赛处罚。

  6、裁判必须秉公执法,不得偏袒某一方,如有严重技术错误,应停止其下一场之后的裁判资格。`但本场比赛结果不得更改。

  7、比赛如遇雷电暴雨等特殊情况,比赛队和裁判都要到现场,协调改期,并要征得组委会的同意,但不能影响后面的比赛。

  七、赛场管理要求:

  (一)实施封闭式管理,严格执行人员登记准入制度,未经允许,其他外来人员不得进入;严把入口和出口关,赛场实行出入口单向通行方式,减少人员交集;参赛人员不得在进出口长时间停留,避免高峰时段人群聚集。

  (二)门岗处配齐配体温监测人员,佩戴口罩,配备体温监测设备、手套、口罩、消毒液等防控物资。

  (三)在进出通道合适区域设置符合疫情防控要求的临时隔离等候区域。

  (四)所有比赛参与者(包括参赛人员、教练员、裁判员、现场工作人员等)必须接种了两剂次新冠肺炎疫苗才能参加,如因特殊原因未接种疫苗的,要出示3天内核酸检测阴性证明。比赛参与者在赛前做好自我健康监测,签订疫情防控责任承诺书(附件三)和安全责任承诺书(附件五),非必要不要前往疫情中高风险地区,承诺书于7月15日12:00前报送市足球协会。所有比赛参与者赛前14天内如有发热、咳嗽等新冠肺炎疑似症状、与疫情严重国家或地区人员或境外输入病例(含确诊、疑似、无症状感染者)接触史、疫情严重国家或地区驻留史,与国内本土病例(含确诊、疑似、无症状感染者)接触史,与密切接触者接触史,国内中高风险区及中高风险地区所在城区旅居史,或其他任何疑似情况的,不得参加活动,应更换其他同志参加。请派出单位严格落实责任,并做好有关核查、防护措施。

  (五)体温监测≥37.3℃不得入场,并报医疗卫生组处置。发现有咳嗽、发热等异常情况及时登记报告并报医疗卫生组处置。

  (六)工作人员在比赛期间需全程佩戴口罩。

  一、活动主题:

  阳光体育,伴我成长;校园足球,快乐共享。

  二、活动时间:

  20xx年7月6日上午9点整

  三、活动地点:

  高碑店第二幼儿园操场

  四、活动负责人员:

  园长:领队:刘杰

  教练员:温亮

  五、活动参加人员:


足球训练计划方案实用十篇(扩展5)

——足球场地建设方案实用十篇

  一、概况介绍

  诸城市昌城小学创建于20xx年,20xx年迁入新校,是一所有着深厚内涵和发展底蕴的学校。现有29个教学班,学生总数达1600多人;在职在岗教职工80人,其中潍坊市教学能手1人,诸城市骨干教师和诸城市教学新秀22人。学校占地面积31050*米,建筑面积10955*米,绿化面积达17000*方米。学校拥有教学楼两栋、实验楼一栋,专用活动室齐全。学校曾先后获得“诸城市花园式学校”、“学校建设与管理先进单位”、“市级规范化学校”等荣誉称号。经过*3年的快速发展,学校的基础设施配制齐全,尤其在学生的活动设施上,镇中心校舍得投资,建成300米的塑胶跑,拥有2600*米人工草坪足球场,大、中、小齐全的足球架。

  我校的足球教学起步较晚,群众基础差,但是随着我校人工草坪和塑胶跑道的建成,为足球活动的广泛开展提供了硬件上的支持,另外伴随着国家教育部门对青少年体质健康的.关注及市教育局各项体育活动方案的出台,犹如久旱的甘霖,使我校的少年宫足球活动有序开展起来,受到广大学生和家长的青睐。现在少年宫活动搞得蒸蒸日上,目前我校足球少年宫队员有50多人,从三至六年级每个班级都有4-8名学生参加,参加活动的队员兴致高昂,劲头十足足球特色学校创建方案活动方案。

  二、指导思想

  以市教育局有关文件的精神为指导,把开展足球运动作为一个深入实施素质教育的有力抓手。以“快乐足球”为理念,做强、做实、做响昌城小学足球特色品牌,进而创建足球特色学校

  三、发展目标

  (1)深入挖掘和提炼足球的“快乐”文化,以足球为抓手,把学校创建成在市内外有相当知名度的体育特色学校。

  (2)探索“快乐足球”少年宫的选拔、训练与比赛的运行机制,构建运作模式,争取做到全市推广。

  (3)在学校掀起一股“快乐足球”校风,人人热爱足球,切实打好打实足球运动的群众基础。

  (4)研究足球训练规律,不断提高足球训练成效,打造一支精英足球队伍,力争在各项比赛中取得较好成绩。并为上级体育部门输送有潜力的足球好苗子。

  四、组织管理

  成立学校创建足球特色学校领导小组,定期开展活动会议,督促学生积极参加足球训练活动。学校把足球特色学校创建开发列入工作日事议程认真抓好,做好实施的组织、检查、评估工作。充分发挥项目组长的作用,紧紧依靠全体教师做好实施工作足球特色学校创建方案足球特色学校创建方案。

  领导小组:组长:

  副组长:

  组员:

  专业教练:

  五、活动开展

  1、加强球队建设,制订合理选拔制度。与各班班主任做好沟通,认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队规模,壮大球队。保证每班至少4-6名常年参加少年宫训练的队员,以点带面,并制定合理的退出机制,激励广大队员,保证球队的持续发展。

  2、协调训练时间活动时间:每天上午快乐大课间(9:30-10:00)(以颠球等活动量小的训练为主)每周一至周四下午4:30---5:20(开展各项训练)周六上午8:00-10:00(高强度训练)活动地点:昌城小学足球场具体安排:每周一和周二:三、五级部活动每周二和周四:四、五级部活动每周六上午:三四五级部轮流活动(三周一循环)

  3、制订科学合理训练计划,落实活动内容足球训练必须做到有计划进行,足球训练计划的制定要力求科学合理并做到严格执行。训练内容包括以下部分:

  (1)提高队员身体各部分颠球能力,包括双脚、头部、膝盖,提高球感。

  (2)掌握正确的传接球技术,提高队员控球能力足球特色学校创建方案活动方案。

  (3)学*传切配合技术,提高队员团队意识。

  4)进行必要的体能训练,提高队员身体素质。

  (5)每周进行小规模比赛训练,以赛促练,检验成果。

  4、开展多种形式比赛,让足球“快乐”起来

  (1)每年定期举行至少两次以班级为单位的足球联赛,评选冠军班级,进行奖励足球特色学校创建方案足球特色学校创建方案。

  (2)每月举行特色足球小项比赛,如颠球、头球、射门等,设立最高纪录,纪录保持者张榜公布,鼓励其它队员勇于打破纪录。

  (3)每月邀请队员及其家长到学校举行亲子足球赛,提高足球运动的参与度及社会影响力(4)多与兄弟学校开展竞赛与切磋,积极参加各级教育体育部门组织的足球比赛。

  六、后勤保障

  1、激励保障:把创建实施的成绩与对老师*时检查、期末检查、年度考核结合起来,与考核实验成果、考核先进结合起来。发挥激励机制,调动全体老师的积极性。

  2、经费保障:学校将从镇中心校校整体预算中专门划出部分资金用于足球特色学校创建的实施,确保活动顺利进行足球特色学校创建方案活动方案。

  3、宣传保障:利用校园公告栏、**下讲话、楼道文件、黑板板等各种手段宣传足球文化,展示足球活动;开辟专题论坛,与广大网友交流足球心得。形成足球特色学校创建论文的刊登、发表或交流;

  按照河南省发展和改革委员会等7部门《关于印发加快推进足球场地设施建设实施方案的.通知》(豫发改社会〔20xx〕448号)要求,确保到20xx年10月如期完成足球场地设施建设目标任务,结合我市实际,制定本方案。

  一、目标任务

  根据《河南省足球场地设施建设规划》要求,到20xx年10月,我市社会足球场地(包括11人制标准足球场地和5人制、7人制非标准足球场地)计划建成20块,力争建成31块。

  二、主要措施

  (一)建立足球场地设施建设项目清单和工作台账。编制足球场地设施建设项目清单,将具体建设位置落到城市图斑,明确各场地名称、位置、制式、投资额、资金来源、进度节点和责任人等;按照项目清单,对每一块足球场地建档立卡,按月明确进度节点和推进措施,全力推进实施。

  (二)强化足球场地设施建设要素保障。

  1.市教育体育局要全力抓好社会足球场地建设工作;联合市人力资源和社会保障局摸清全市校园足球场地现状、底数,将校园足球场地建设纳入教育发展规划。

  2.市财政局统筹利用现有政策和资金渠道支持足球场地设施建设。

  3.市发展改革委、市教育体育局、市城乡建设局等单位要积极争取国家资金支持。

  4.市自然资源和规划局按照国土空间总体规划严格落实足球场地建设要求,支持利用存量用地、划拨用地、各类闲置用地兴建足球场地。

  5.市城乡建设局、市园林绿化环境卫生中心依托百城建设提质工程,综合利用城市公园绿地、闲置土地建设足球场地,统筹推进社区足球场地建设。

  6.市教育体育局、市人力资源和社会保障局牵头,市自然资源和规划局、市城乡建设局配合将足球场地位置落实到城市图斑。

  7.市城乡建设局、市自然资源和规划局、市城乡规划编制研究中心按照《住房城乡***办公厅等关于做好足球场地设施布局规划建设的指导意见》(建办规〔20xx〕37号),落实足球场地设施布局规划建设工作,采取有效措施,加快工程进度。

  三、组织保障

  (一)加强组织领导。市委、市**高度重视足球场地设施建设工作,建立由市**常务副**牵头,市发展改革委、市教育体育局、市财政局、市人力资源和社会保障局、市自然资源和规划局、市城乡建设局、市城乡规划编制研究中心等相关单位参与的市足球场地设施建设工作领导机制,统筹协调全市足球场地设施建设工作。各乡镇、相关单位也要建立相应领导机制,加强对足球场地设施建设的组织领导。

  (二)建立工作推进机制。建立月例会工作制度,市**常务副**或市**办公室副主任负责召集、研究和部署足球场地设施建设有关工作,形成各司其职、各负其责、协同配合、共同推进的工作机制。各乡镇、相关单位要签订足球场地设施建设目标责任书,确保如期保质保量完成工作任务。

  (三)强化跟踪问效。建立月通报制度,对足球场地设施建设进度每月进行通报,确保全市足球场地设施建设按照时间节点有序推进。

  为加快推进足球教育强市建设,提高我市校园足球运动发展水*,大力培养足球后备人才,根据***办公厅《关于印发中国足球改革发展总体方案的通知》、教育部等6部委《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》和《汉中市建设教育强市打造“学研在汉中”三年行动计划(2021-20xx年)》要求,制定本实施方案。

  一、总体要求。

  (一)指导思想。坚持立德树人、健康第一,将校园足球发展纳入全市教育发展规划,不断深化体育教学改革,提升校园足球普及水*,畅通足球后备人才成长通道,完善校园足球4级联赛体系,打造特色校园足球文化,强化校园足球发展保障,基本形成教育主导推进、体育专业指导、学校积极组织、学生广泛参与的校园足球发展格局。

  (二)总体目标。20xx年,全市高中学校全部建有标准化足球场,50%以上有条件的初中学校、城区小学建有标准化足球场。每年举办校园足球文化节、校园足球明星评选、足球名人进校园等主题活动。20xx年,全市有条件的初中学校、城区小学全部建有标准化足球场,每所足球特色学校至少有1-2名教师达到合格足球教练员、裁判员水*,全市完成笼式足球场建设100个,中心城区至少有3个、*川县至少有2个、山区县至少有1个公共标准化足球场,创建全国校园足球特色学校30所、全国校园足球特色幼儿园15所。

  二、重点任务

  (一)教学体系建设

  1.课程设置与教学改革。普及校园足球课程。各校园足球特色学校要构建各具特色的足球后备人才课程体系,所有班级每学期至少完成20课时足球课程,其中小学和初中开设足球校本课程,高中开设足球专项课程,其他学校每学期可开设10课时左右的`足球选修课程。

  2.加大校园足球师资配备力度。原则上全国校园足球特色学校要配备2名以上足球教师,市级校园足球特色学校要配备不少于1名足球教师,其他学校至少配备1名足球教师。从20xx年开始,县区要优先招聘足球专业体育教师。鼓励采取**购买服务的方式聘用优秀退役运动员和高校志愿者等担任兼职教师。20xx年配齐第一批全国校园足球特色学校足球教师。20xx年配齐第二批全国校园足球特色学校和市级校园足球特色学校足球教师,建设不少于1处汉中校园足球师资培训基地。20xx年至20xx年,每年举办规模不少于200人的足球教师(含初级教练员和国家三级裁判员)培训班,力争20xx年持有D级证教练员达到130人。从20xx年起,每年举办1次汉中市中小学体育教师足球教学技能基本功大赛。

  3.加强校园足球特色学校建设。创建全市校园足球特色学校100所(其中:高中10所、初中15所、小学75所)。从小学四年级开始建立球队并加大校级球队建设力度。全国校园足球特色学校在校生1000人(含1000人)以上的校级球队不少于4支(含男女队),1000人以下的不少于3支(含男女队);市级校园足球特色学校在校生1000人以上的校级球队不少于3支(含男女队),1000人以下的不少于2支(含男女队)。到20xx年,创建全国校园足球特色学校30所、特色幼儿园15所。

  4.加强水*测试与技能考核。贯彻落实中国青少年儿童足球训练大纲,科学合理制定不同年龄段学生足球技能考核标准,纳入每学期体育成绩考评体系,将学生足球技能水*测试纳入到中考体育选考项目。建立学生足球技能水*定期抽测制度。

  5.加强校园足球科研。组织社会体育机构和专业院校专家研发校园足球技能分级标准,探索建立校园足球运动员考级制度。积极组织各类学校、足球俱乐部、青少年足球培训机构和足球教师、教练员、裁判员、管理人员开展教学改革研究及科学研究。

  (二)竞赛体系建设

  6.完善校园足球竞赛体系。建立青少年校园足球竞赛机制,完善5人制、8人制、11人制等赛制和小学、初中、高中、大学4级联赛体系。促进对外交流,推动校园足球赛事与职业联赛、区域等级赛事、青少年等级赛事有机衔接、成绩互认。建立以县区为单位组队的精英赛事,并逐步与青少年训练竞赛(U系列)体系衔接。多渠道建立县区际、市际、省际各年龄组别的赛事交流机制,积极组队参加全国各级重要赛事。

  (三)人才体系建设

  7.加强足球后备人才管理。制定完善《汉中市中小学生足球后备人才招收办法(暂行)》《汉中市中小学生足球后备人才专业选拔测试办法》。校园足球特色学校要将学生参与足球运动的情况纳入综合素质评价体系,畅通从小学到高中阶段校园足球后备人才成长通道。进一步完善汉中市中小学至高校足球后备人才招生制度。每年举办汉中市小学、初中“精英球员”夏令营和冬训营,积极组队参加全国青少年校园足球夏令营、冬令营,拓展交流学*培训渠道。

  8.建设校园足球训练基地。2021年,建立1个市级校园足球训练基地。20xx年,争取每个县区建立1个县区级青少年足球训练基地,留坝县建成陕西省首家足球研学实践基地,建设1所足球学校。


足球训练计划方案实用十篇(扩展6)

——足球班级联赛方案实用十篇

  一、办学背景:

  从20xx年开展的中国校园足球活动经过5年的发展已经成为校园文化的一个亮点,尤其是党和***将校园足球放大到是完中国梦的一个重要组成部分的治高度,更预兆着校园足球运动未来的发展有着广阔的空间。石门实验小学一直实施以孩子的终身发展为本的`教育理念,发挥教师群体的优势,走科研兴校、特色建校之路,与围绕以球育人宗旨的南海区足球协会强强联手,共同开设足球实验班是在区文体旅游局、教育局摸索专项体育协会进校园的创新举措,通过整合各种社会资源、推动校园足球大发展是各部门的共识。

  二、指导思想:

  石门实验小学与南海区足球协会将以战略的眼光、创新的思维、科学的方法,通过认真地实施和不懈的努力,使校园足球成为石门实验小学特色建校的重要组成部分,让学生在快乐足球中强身健体,锻炼意志品质,发挥个人天赋,培养团队合作意识和顽强的拼搏精神,为学生的健康成长,南海足球运动的振兴和发展打下坚实基础。

  三、组织机构与分工:

  设立石门实验小学足球实验班办公室

  主任:(足球实验班建设)

  副主任:(学校校园足球氛围营造、活动策划)德育科:(足球实验班思想文化学*)

  竞训科:(由南海足协派出专业团队协助推进落实校园足球活动,足球实验班、学校足球队训练比赛等工作)

  四、足球实验班办学目标:

  体教结合,培养足球希望之星、振兴南海校园足球。

  五、足球实验班办学理念:

  以球育人、以球启智、以球促学。

  六、学生发展:

  经过挑选的队员优先进入石门实验小学就读,享有南海区正式学籍,并代表学校和南海少年足球队参加全国各地青少年足球赛。学生走向:

  1、通过各种选拔赛,直接进入俱乐部从事足球职业生涯。

  2、小学毕业后的优秀足球苗子特招进入石门教育集团旗下的中学和高中继续就读。

  七、经费保障:

  上级拨款、社会捐赠、协会支持

  八、工作计划:

  第一阶段:组队建班:以新学年一年级为试点组成第一届石门实验小学足球实验班、同时带动各年级组建足球队伍。

  第二阶段:系统学*训练:短期计划:参加20xx年南海区校园足球小世界杯。

  第三阶段:梯队建设:定期推广足球进幼儿园活动公益活动,启蒙班优秀学生可以直接入读石门实验小学足球实验班。

  第四阶段(20xx年)初见成果:通过4年系统学*和足球训练,石门实验小学校园足球特色教育将取得一定的成绩,成为全国校园足球开展活动示范单位。

  为认真贯彻落实县局加快发展青少年校园足球部署要求,促进校园足球普及,繁荣校园足球文化,培养青少年足球后备人才,巩固我校全国青少年校园足球特色学校成果,结合我校校园足球发展实际,特制定本方案。

  一、指导思想

  以科学发展观为指导,牢固树立以人为本、健康第一的理念,结合我校“阳光体育运动”的开展,引导和鼓励全体学生参加校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质,发展学生足球特长,形成热爱足球、崇尚运动、健康向上的良好风气。

  二、组织机构

  (一)为了加强校园足球工作的领导,成立池河中学校园足球活动领导小组:

  组长:邱礼健

  副组长:胡建

  成员:

  宣传组:

  竞训组:

  后勤组:

  (二)成立班级代表队、校队,并上报班级校园足球代表队教练、队长及队员名单。

  四、职责分工

  (一)宣传组负责足球文化宣传、比赛宣传及各项足球活动的动员。

  (二)竞训组负责专业技术训练、指导,比赛的组织及参赛运动员的.报名、注册管理。

  (三)后勤组负责开展活动所需器材与用具的准备。

  五、活动安排

  (一)比赛时间:

  20xx年3月7日开始至所有比赛结束。

  具体比赛时间:每周各年级大体育课时间或下午课间休息时间

  (二)参赛对象:

  七、八年级各班足球队

  (三)比赛地点:

  学校足球场

  (四)比赛方式:

  1.同年级各班级足球队采取10人制(含守门员)比赛,每班每场比赛至少有3名女生参赛。

  2.全场比赛时间40分钟。上、下半场各15分钟,中场休息10分钟。

  3.同年级各班第一轮单淘汰赛第二轮循环赛(淘汰赛时高一高二年级按原来比赛成绩确定一个种子队)。各队胜一场积3分,负一场积1分,弃权扣一分,如*局则点球决定胜负。

  (五)比赛规则

  采用中国足协20xx年最新审定《足球竞赛规则》以及县级足球裁判培训的裁判规则执行。

  (六)联赛组委会

  主任:邱礼建

  副主任:胡建王超储春超戴仲东

  裁判长:戴仲东

  裁判员:储春超陈卫波李瑞峰李忠胜

  六、注意事项

  1.3月1日晚前,各班足球队长到学校艺体组办公室将各组队员名单上报并进行抽签分组以便艺体组制定赛程。

  2.比赛期间每队换人人数不限,在换人时,由各班领队向在场裁判老师提出换人申请。只有在裁判同意,并在死球状态下方可换人。未经裁判老师允许,任何替补队员,工作人员和观众都不得上场。

  3.比赛球员须穿*底或软钉球鞋,严禁使用硬钉鞋或皮鞋比赛,不得佩带玻璃眼镜,手表或有锐角的装饰品。

  4.根据赛程安排,参加比赛各队须提前5分钟到场,做好热身活动。迟到的班级,裁判应视情况给予教育或判罚。

  5.在比赛中,注意动作幅度,不准铲球,不准有恶意伤人动作,预防运动伤害,做到保护别人和自己。

  6.每场比赛均由体育组安排两位体育老师担任裁判,一名主裁,一名副裁。

  7.比赛过程中,场上裁判应注意学生安全,发生偶发事件,及时处理,并上报德育处。

  七、奖项设置和录取名次

  足球小明星:每个班级一名

  活动目标:

  1、重点指导夹球跳,发展夹球前进跳的能力和身体的灵敏性。

  2、继续激发自由玩球的`兴趣。

  3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

  4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

  5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

  活动准备:

  1、场地布置。

  2、每人一个足球和一个胸饰,录音机和磁带。

  活动过程:

  1、热身运动。

  听音乐进行全身运动,让身体的各个部位动一动。

  2、自由玩球。

  “今天我们就来比一比,看谁和足球宝宝玩的方法最多,玩得最开心。在玩的过程中,你可以一个人和足球宝宝玩,玩,也可以和你的好朋友一起和足球宝宝玩。”

  3、难点练*,重点指导。

  (1)交流玩法。

  “小朋友和足球宝宝玩的方法可真多,谁愿意到前面来玩给小朋友看的。”请个别幼儿上来示范、交流,其他幼儿学一学。

  (2)夹球跳。

  “老师和足球宝宝也玩出了一个好玩的办法,你们想看一看,学一学吗?”教师示范讲解,幼儿重点练*。

  4、游戏“送球宝宝回家”,巩固夹球跳。

  5、放松运动。

  为提高我校学生的身体素质,丰富同学们的课余文化生活,决定举办五人制足球比赛,制定方案如下:


足球训练计划方案实用十篇(扩展7)

——青少年足球训练计划方案合集五篇

  一、指导思想

  足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的'喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学*气氛具有重要意义。

  二、训练目标

  1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

  3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

  4、由教练通过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

  三、教学内容安排及课时数

  本学期的练*内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学*进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。

  训练时间:为每周一到周五下午4:00—5:00

  训练地点:学校后操场

  四、训练基本任务、内容、要求及手段

  (一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:

  1、严格组织学生纪律性。

  2、严格提高学生训练质量。

  (二)提高队员比赛作风:

  1、养成良好的体育道德作风。

  2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

  3、严格的训练纪律。

  (三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

  1、学*掌握急停急起的正确方法。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

  (四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。

  1、提高活动中的控球能力。

  2、正确掌握传、接球技术。

  3、提高技术运用的合理性。

  4、注意发现队员特点并加以培养。

  (五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)

  1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

  2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

  3、确定基本阵容,初步形成1—2—1防守反击的基本打法。

  (六)主要训练手段1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,蛙跳,多级跳。

  2、技术训练手段:各种个人颠、控球练*,多种连续传射练*,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练*。

  3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2攻守对抗,全场场攻守比赛。

  活动目标:

  1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。

  2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。

  活动准备:

  足球

  活动重难点:

  能用脚带球向前走,掌握控球方法。

  活动过程:

  1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。

  2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。

  教师引导幼儿关注不同的玩法,鼓励幼儿尝试,并进行自由探索。

  3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。请幼儿仔细观察,激发幼儿练*的兴趣。

  4、幼儿自由练*。

  5、进行“带球”游戏。

  6、游戏结束,放松身体。

  活动延伸:

  进行足球比赛,提高幼儿兴趣。

  一、指导思想:

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水*对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩。

  二、训练目标:

  1、教练员从不同方面关注队员的训练、学*、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。

  2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水*的队员在原有的机能水*上都能得到一定的发展。

  3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。

  4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水*,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。

  5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

  三、训练时间:

  每周一和周五下午第三节课和下课后(15:55——17:30),保证每个队员的训练时间和训练质量。

  四、训练的基本任务,内容要求及手段

  (一)提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性;

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