时值新春，和风细雨中的一中显得格外暖煦怡人，有嫩柳初发若极媚眼微开，更有艳梅盛开，似人红透的香腮。我走在校园里，望着清晨满园的新露，还有那新发的湛绿梧桐叶，顿时有一种对生命无限期待的惬意情绪——活着，是大自然给我的最珍贵的礼物。
这是一种热烈，好似飞蛾奋力扑动着翅膀投向一片艳色；这是一种真诚，恰似深厚的土地对大树柔情的诉说；这是一种信仰，比苍穹永恒比海洋宽广……这是我所爱的生命，沉浸在草的芬芳、风的微寒、光的温暖中过年，更恰如一块玲珑剔透的美玉，需要我去保护。
那天夜晚，我躺在宿舍的床上，月光银灿灿泄满房间，闭上眼睛，黑暗中仿佛有小小的图像闪动——我独坐在一张胶黑的桌子旁，上面的白纸发着刺眼的亮光，周围空荡荡就好像我的大脑一样，血液凝固，我在上面写道：
亲爱的爸爸、妈妈：
我已厌烦了看着冰冷的光亮爬进自己简陋肮脏的房门，我已承受不住唯唯诺诺、逆顺受，遭人冷落的日子，我的生活如同一片附着在冬日树枝上的孤独枯萎的树叶，没有希望，你们的恳切教诲就像刮的东风一样让人不舒服。而我却说不出内心中的压力与痛苦，口中就像吃过飞蛾似的干干苦苦。我想离开，说一万个对不起也不能表达我对你们的歉意，好想着人生下就是为了在某一天消失，我从无中，就赶快回到无中去吧……
我突然扔下笔，惊醒了，只是一场怪梦。此时，窗口仍在泄进明月里的星辉，把东西的影子拖的长长的，宛如一层层的淡墨隐隐约约印在墙壁上，黑夜把我带入了深深的沉思：在人生某个时候，我们失去了对自己生活的掌控，命运主宰了我们的人生，这是世上最大的谎言。再简陋的房间也会传出伙伴们爽朗的笑声，给灰色的天空涂一抹亮色，再大的学*压力也是一种沉淀，如茶般越沉越清，如酒般越沉越醇。
不再去想那场梦，明天又是新的一天，让生命继续漫步在一中的春光中——有一次，我好像站在一道彩虹拱顶的支撑点上，彩虹横贯大气的底层，给周围的树叶染上了不可思议的颜色，眼睛中反射出水晶般的亮光，我活着，我快乐！
屋子里突然陷入了一片寂静，靠在门边的我知道这是暴风雨来临的前奏。
坐在厅堂中央的村长看了看爸和妈，又瞧了瞧叔和婶，清了清喉咙说：“都没什么意见，就这样吧！我回去了。”“等等。”婶婶终于生气地说，“凭什么遗产都留给老大？”“我刚才不是说了吗？这是你爸立下的遗嘱。”村长坚定地说。“我爸病糊涂了，神志不清立下的遗嘱不能算数。”叔叔也按捺不住了。“你爸病了以后，你们俩一次都没来过，怎么知道他糊涂了？”村长反问道。是啊！爷爷手术后就卧床不起，妈妈一直在家里照顾他，起早贪黑地忙个不停，疲惫不堪。爸爸则外出打工养家糊口。这一切，叔叔婶婶却毫不在意，我心里气愤地想着……“我……”叔叔自知理亏，一时语塞，婶婶立刻接过话茬，讪讪地说；“老爸最疼我们了，不可能什么都不留给我们的！”“疼你们，你们把他要给孙子买婚房的钱都骗光，大冬天的晚上还把他轰出家门，他对你们还疼得起来吗？”村长瞥了他们一眼。“唉！那么冷的天，把养大你的老人轰出来，你们怎么狠得下心呢？”原本一言不发的爸爸摇着头说。我永远记得那个寒夜，急急的敲门声惊醒了梦中的我们，一脸愁苦的爷爷，在寒风中瑟瑟发抖不停，那是从心里透出来的冷……叔叔低下了头，婶婶见势急急争辩道：“那不是我们家地方小，住不下那么多人嘛！”“哼！说瞎话，三层小楼，一家四口，一人一间也住不完，还不是你们不想养爷爷。”我小声嘀咕着。“再小，有你哥这栋*房小吗？你爸一来，你嫂子赶紧把卧室让出来，夫妻俩挤在小客房里，他们埋怨过吗？”村长涨红了脸，声调不由地抬高了许多。“村长您别生气，过去的事就让它过去了，别再提了，我们只是做了该做的。”妈妈一看苗头不对，赶紧圆场，婶婶也识趣地闭上嘴。“唉！有的事不挑明了说，我憋不住，”村长深深地叹了口气说，“老二呀！不是我多管闲事，我真是看不过去了，为了给你爸治病，你大哥东挪西借，才凑足医药费。你爸留下的这点钱还不知道够不够还债，你还有脸分遗产？”随着村长远去的脚步声，叔叔埋下了头，婶婶也低下了头，若有所思……
这场遗产风波在屋子里的又一片安静中结束了。
意志是一个人支配自己行为的心理过程。意志品质在人的行为中起着非常重要的作用。它犹如汽车上的方向盘，主导着人的行为，又如制动器在遇到问题时要及时刹车或减速。在生活的道路上人们会遇到各种不如意的事情，遭遇各种挫折，能否始终不愉地坚持目标，战胜困难和挫折，最后成就事业，关键在于有没有坚强的意志品质。所以养成坚强的意志品质对大学生来说是十分重要的，没有坚强的意志品质就不可能构建完美的个性。只有果断坚毅、坚定不移、持之以恒的意志品质，才能促进心理健康和人格完美。 3.有丰富的心理健康知识
心理健康素质的培养对大学生来说是非常必要的，所以大学生有计划有目的的学*一些有关心理健康的知识，阅读有关心理学书籍，从理论上提高自己。并借助心理学书籍来认识自己，包括认识自身可能存在的心理问题、心理障碍，自觉地有意识地改变自己那些不健康的观念、想法，用正确的心理健康知识武装自己。注意自己的性情修养和心理保健，使自己的精神始终处于一个相对稳定的状态中，不受或少受那些不良刺激和影响。
学*是一项艰苦的脑力劳动，在学*过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学*成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学*内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学*效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
今天是10月1日，萧山书城举办了一个“小书虫游园会”，我和妈妈去参加了这个活动。
一走进萧山书城，里面人山人海，有的在买书，有的在看书，很多小朋友就在家长的带领下参加这个活动。这个游园会的参加者都有一张游园卡，一共有8个项目，看谁得到的星多，就按照它们的数量来发放礼物。
我先去了“十万个为什么答题区”，那里有个阿姨坐在那，她穿着一件黑白相间的衣服，戴着一副眼镜，盘着头，年纪很轻，看上去很亲切。她递给我一张纸，上面有5道题。我拿起笔，急忙开动脑筋做起来。突然有一题我答不出来，我立刻向妈妈求助，可是妈妈也答不出来，我急得像热锅上的蚂蚁，自言自语地说“怎么办？怎么办？”最后我无奈将这张纸交了上去，有一题是空着的。
阿姨拿出笔给我批改，我对了3题。当她发现我有一题答错时，她把嘴一抿，脸上显出一种美妙而又慈爱的笑容，她用我能理解的方式开导我，提示我，问我答案到底应该是什么，直到让我得出正确答案。当她发现我还有一题空着时，她又用最亲切的语气，柔声地对我说：“小朋友，如果你能向我提一个问题，我就也给你5颗星。”太好了，5颗星是最高分呀！可是，我一下子有点蒙，脑子里一片空白。这时，我向阿姨看了一下，她又在向我微笑，就像一股春风划过我的脸庞，好像在说：“慢慢来，不着急。”我的心一下子不紧张了，我赶紧提了一个问题，本以为就此结束，想不到阿姨竟然给我解答了我提的这个问题，我真正理解了“十万个为什么答题区”的意义，它的确是让我们去获得知识。最后，阿姨给我敲了5颗星，我满足地离开了。
接着，我又去了其他答题区，有“书海寻宝显本领”、“最佳搭档”、“我爱记诗词”、“奇思妙想我最棒”、“疯狂猜图之阅读”、“猜谜挑战区”、“幸运大转盘”。每个项目都很有趣，也都有一个服务员在负责，他们都和第一个阿姨一样，热情地接待我们，用最温柔亲切的话给我们提示，用最美的笑容给我们肯定和鼓励。这时候，我才明白，原来这就是他们的招牌微笑，在这样一个节日，为我们服务，让我们从中得到知识和快乐。
其实，当我们寻找美的时候，其实美就在我们身边，只要我们用心去发现，你可以找到这样美的笑脸。我找到了，你呢？
人生漫漫征途，在这个奋斗的过程中，有多少人曾经为我们伸出了援助之手，把我们推向成功，其实，他们中更多的是老师。
中华民族的知识源远流长，那么请问，是谁来传授？是谁来教导？是老师们啊！人类灵魂的伟大铸造者，难道，我们不应该去感谢他们吗？傍晚，天渐渐黯淡，那凄冷的教室中还亮着微弱的灯光，只有他一个人，孤独地一个人，寂寞地一个人在批改作业！
花儿就算凋零了都知道感谢花托，便化作春泥更护花！燕子南飞了都知道回来在曾经停留过的树上歌唱！枫叶飞落了都知道抬头望望自己所在的树木！我们也是一样，我们必须感谢曾经上课挥汗如水，那些讲课嗓子都哑的老师！有时老师对我们的谆谆教诲，传递给我们的一个鼓励的眼神，温和的笑容，都会令自己终身难忘，甚至改变人的一生。我们一定要感谢老师，从心底里默默祝福老师，想念他们，回忆他们为我们所做的一切，理解老师。站在辽阔无际的海边，从心灵深处，从身体中的每个细胞，来吧！大喊一声：老师，您辛苦了。
手拿白色的粉笔，画出七色的彩虹，孕育祖国的桃李，传承中华的文化！老师，谢谢你们。老师，你们知道吗？每天放学时我都不想要离开，其实我还想多看你们一眼，想多停留一会儿，虽然我表面上很轻松，但是，感谢的泪水流淌在心里。我怕，我真的很怕有一天会见不到你们，我怕自己上高中是忘记了你们，我怕我没有机会向你们说：老师，我对您感激不尽！
老师，我真诚地祝福你们，谢谢你们给我了学*的动力，谢谢你们让我取得更好的成绩。雄鹰想要展翅飞翔必要经过无数次被推下山崖，想要成为珍珠必定要经过外套膜的数次摩擦，石头的光滑不是撞击出来的，而是水的载歌载舞才形成的。老师对于我们来说真的很重要，我们一定要喜欢他们，不让他们为我们生气，焦虑。
老师，再次谢谢您，您与我们一起走过的路，脚下的足迹，我们不会忘记你们，祝福你们，心底感激不尽，致天下所有的老师！
两年初中生活已在不停转的笔尖中，悄然流逝。我们的老师也已经更换了好几位。在我的心中，有位最好的老师，名曰——徐赞。
他有一双深邃而炯炯有神的双眼，眼里透出严肃的眼神，短短的头发，一张*凡的脸，却锻造出一颗不朽的心。
他以高超的数学教学而赢得了许多人的赞赏与肯定。不可否认的是，他的教学质量确实是很棒的。
他*日里几乎不爱笑，总是板着脸，使人看了敬而生畏。他在课堂上一丝不苟，没有半点马虎。这也许和他的职业生活有关吧。
人总说老师像蜡烛，点燃了自己，却照亮了别人。我说他像岸边的指明灯一样，为我的人生指明了道路，引导我走向成功的彼岸。
俗话说“一日为师，终身为父”，他就像我们的亲人一样，在课堂上及时校正我们的错误。
一次，班上的一位同学上课时走了神，没注意听。他发现后便勃然大怒，狠狠地批评了那位同学。有的同学认为他是小题大做了，还有的同学认为这是他对工作高度负责的表现。爱的方式千千万，批评是一种独特的爱。
我们从小浸在父母的爱里，父母的爱是甜蜜的，我们被溺爱着，然而，当我们收到他的严厉的爱时，可能会有些不适应。其实，爱都是希望我们能够健康，快乐成长。只是表达方式不同罢了。
鲜花被雨露滋润，开出灿烂的花朵，它感谢它；高山因大地显得高耸，它也感谢它；他教会了我许多东西，我更感谢他。
他将他的知识传授给我们，默默的为我们奉献。他将青春奉献给了学生！他将一腔热血洒给了我们！他将心血全付出在教育上了。
粉笔是他们耕耘的犁头；三尺讲台是他们奉献的地方。他们不要太多回报，只愿桃李满天下，同学喊一声“老师好”。这便是他们的最好回报。
吾爱吾师，徐赞他是我最喜欢最敬佩的老师。在他的指引下，我必定走向美好的明天！
——冬奥会的征文范文6篇
小时候，我是一个爱哭鼻子的小女孩，遇到一点点小事就哭个不停，这时候全家老少都围着我转。
有一次看电视的时候我关注到电视里一位“特殊”的小姐姐，她穿着一身红白相间的运动装，手上拿着一个手捧花，在舞台上比了一个心，脖子上挂着一个金灿灿的奖牌。
原来这个小姐姐是今年夏天东京奥运会女子10米*的冠军获得者，并且她是*奥运首金，清华大学一位00后的学霸小姐姐。我顿时被她吸引住了。
她站在领奖台的那一刻，眉眼弯弯，我想到了一首歌里唱的那样，你笑起来真好看！在杨倩小姐姐的身上我看到了“恰同学少年风华正茂”的风采。
我去了解杨倩小姐姐的故事，发现在她的身上不止是有坚持和拼搏，还有“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的韧劲。我被感染到，我应该从现在开始改正我的*惯，不能因为一点点小事就放弃，应该从小事做起，把小事做好，坚持到底。
眼看2022年冬奥会就要来了，妈妈告诉我这是一场举世瞩目的全球运动盛会，来自各个国家的运动员都拼尽全力，全力以赴去迎接这场盛会，为的就是站在领奖台上的那一刻，领取一份荣耀，在颁奖台上响起自己国家的**，为国争光，**曾经勉励青少年说“人生的扣子从一开始就要系好。
我时刻牢记着**的嘱托，在学校和同学和睦相处，认真听取老师的教导，刻苦学*，做一名懂荣辱，知廉耻，讲文明，树新风的新时代好少年。
这次冬奥会是在家门口举办的，我们将*距离目睹每一位奥运健儿的风采。
2019年一场全球肆虐的新冠病毒在中华大地上蔓延，病毒的突然来袭，让全世界人民更加关注健康。
现在口罩成为我们出行必备的工具，小区里各个服务点，志愿者叔叔阿姨们忙上忙下保护着小区居民的健康。
钟南山爷爷，张文宏叔叔，李兰娟奶奶带领医务人员奋勇前进守卫人们的健康。而在这个‘特殊’的时期，世界各地的运动健将们就在要在赛场上拼搏奋取，为国争光，宣扬奥林匹克精神，不抛弃，不放弃，强身健体。我们在遇到困难时，也要勇敢向前，就算跌倒了也要爬起来。
盼望着，盼望着，2021年即将过去，马上迎来2022寅虎年，在新的一年我将学*奥运健儿坚持不懈的精神。
郭沫若先生说“时间就是生命，时间就是速度，时间就是气力。”对于这次的期末考试我会认真对待，不浪费一丝一毫的时间，认真备考，做好学*规划，生活上，尊敬爷爷奶奶，爸爸妈妈，遇到有困难的人要给予他们力所能及的帮助。2022年新学期也要做出合理的规划。
“少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在”，作为一名新时代的少年，奥运健儿拼搏进取的精神引领着我前进，在生活中也要向着身边的优秀少年学*，学先锋，争当先锋，“美哉，我少年*与天不老，状哉我*少年与国无疆”，做一名合格的社会主义接班人，与北京冬奥会一起向未来！
我从小就是个不爱运动的女孩，仅满足于按学校体育老师的要求完成课上运动，基本上从不主动练*体育。到了寒暑假，更是偷懒，天气寒冷或炎热，立马停止所有户外运动，龟5缩在温度适宜的暖气旁或空调房，没有良好的运动*惯使我体质较弱，鼻炎、感冒、过敏好像都特别喜欢我，换季就来找我做客。于是，想要努力改变的我开始尝试学*网球，但夏天要等太阳落山，冬天要在太阳当空时，才开始练*。妈妈看我这状态皱起了眉头，感叹道：唉，学*再努力，理想再远大，身体不硬朗也不行啊！”
今年，举世瞩目的冬奥会即将于2022年2月4日在京举行的消息令全城振奋。冬奥会历史悠久，高手云集，能够在*举行，当然使我抑制不住兴奋之情。为了更好地感受冬奥，父母带我在国庆期间前往崇礼游玩。身临其境的我感慨良多。
一到崇礼，气温顿时下降了好几度，冷的感觉将我们团团包裹。房间空调热风要升到大强度，出门要穿厚厚的棉服。尤其是当我们顺着雪道爬山时，穿着最保暖的大衣，仍像只虾米一样瑟瑟发抖，手缩在袖筒里都被冻得生疼，腿僵硬得走路都费劲，才十月初，竟已寒5风呼呼，雪花飘飘，可以想象，到了隆冬，崇礼一定会变成冰雪世界，天下一片白茫茫，冷得彻骨、冻得钻心。而那时，正是奥运健儿们聚集在这里，在冰天雪地中顽强拼搏、挥洒汗水的时候。那些运动健将们，不畏严寒，使出浑身本领驰骋赛场，溜冰、滑雪、冰球，冰壶，花样滑冰。运动员们各展本领，斗智斗勇为祖国争得荣誉，一张张冻得通红的脸上显现出最美的笑容。他们与冰雪拼搏，在寒风*享运动的快乐与健康的体魄，让一个个梦想在雪白色的世界中绽放！
想到这里，我不禁备受鼓舞，有了强健的体魄，才能为国争光，才能成为国之栋梁。于是，我立刻拿起月历，拟定了详细的运动计划。20除了校内运动，每周坚持打网球两次，游泳两次。寒假，我要调整作息时间，坚持早睡早起，坚持练*网球、游泳、跳绳、跑步，摆正运动态度，见缝插针的进行体育锻炼。我想能够举办冬奥会的国家，一定是人民身体健康，精神面貌积极向上的国家。运动不应只停留在赛场上，我一定要从现在起，不畏严寒酷暑，坚持锻炼，强身健体。和所有中华儿女一起一展新时代蓬勃向上的青春风采！
骏马的梦想是奔腾如风驰骋在辽阔草原，雄鹰的梦想是搏击苍穹翱翔在万里大空。每个人都有自己的梦想，我也有我的梦想。
大家知道2022年冬奥和残奥的吉祥物吗？他们是冰墩敦和雪容融，妈妈从网上找到了他们的样子，“好可爱呀！”我不禁脱口而出。“他们简直快把我萌化了！”我尖叫到。他们的眼晴水汪汪的让人百看不厌。冰墩墩是一只科技感十足的卡通熊猫，看起来十分友好；雪容融的小脑袋则是我们*的传统红灯笼，他们都代表着我们的祖国*，将在2022年北京联合张家口举办的冬奥会和残奥会上代表全*向所有人展示，成为冬奥会和冬残奥会的形象大使。说到这儿，我不禁向他们投去了羡慕的目光。
我正看得入迷，忽然一道银光闪过，冰墩敦和雪容融突然出现在我面前，他们向我点了点头，挽起我的手就飞出窗外，等我清醒时，我们早就离开了。我俯身望去滑雪场白茫茫一片，十分耀眼，太美了，大壮观了！我十分激动。他们轻轻放下我，问道：武子淇小朋友，敢不敢挑战一下滑雪呢？”我看着二人激动得话都说不清楚了，连连点头。我非常感谢他们带我来滑雪场，正当我想见一见他们时，他们就来找我了，并且还要教我怎样滑雪！
我们穿好滑雪服、戴好雪具，开始了滑雪大冒险。因为我从来没学过滑雪，看着陡峭的赛道，我全身无力，双腿发抖，内心也打起了退堂鼓。雪容融说：“放心吧，有我在，不用怕。”我看着她坚定、友好的眼神说：“好，我放心啦，让我们来吧！”冰墩敦笑着拉起我的手，开始教我滑行、转弯、刹车……在他的教导下，我慢慢掌握了所有的技巧，可以和他们一样在雪上滑行了！他们在前面，我在后面，我们滑的越来越快，我一不小心踩到了雪容融的后脚跟，雪容融又倒在了冰墩敦的身上，我们一起“啪”的一声摔到了地上。我知道自己闯祸了，低着头，不敢说话。此时，我的心就和冰块一样冷。我怕他们会责怪我，可让我没想到的是两人眉头大皱，关切地问我：“受伤了吗？你还好吗？”此时此刻，我的心十分温暖，因为他们不仅没说我，还这么担心我。我赶快对他们连声道谢。我滑得越来越快，越来越好，他们带着我在雪上飞驰着，一串串笑声都被我们甩到了后面。
时间过的飞快，我就要回家了，分别时，我的眼里全是泪水，和他们俩相处了这么长的时间，我都有些不舍得了。冰墩墩和雪容融看我哭了，赶忙对我说道：“我们2022年的冬奥会和残奥会上再见面好吗？”我含着眼泪说：“那咱们一言为定！”然后我们一起拉勾、盖章。“再见，再见，明年再见！”我大叫道。我希望明年还能再看见他们希望我们还能团聚，就像我们在梦里一样。
一个梦，一个五彩缤纷的梦，从窗子里飞了出去。它是一个冬奥梦，它要去寻找今年的冬奥冠军。
这个梦越过国家体育馆，越过水立方，越过白雪皑皑的赛道,来到了一个神秘的地方。这里云雾缭绕，15个大项的标志在天上半明半昧地发出亮光。冬奥梦又看见了两个闪闪发光的奖章，一面鲜红的*徐徐升起，四方响起**，*红照亮了奖章。一枚是冬奥会会徽,一枚是冬残奥会会徽。冰墩墩和雪容融从会徽后走出来，梦赶忙飘向前去问：“冰墩墩、雪容融，你们觉得谁是冬奥冠军?”“在你心中,谁是冠军,谁就是冠军。在我心中*就是冠军!我们的祖国多伟大，有这么多优秀的运动员。运动员们都有着蓬勃向上的心态、夺冠的梦想,有了梦想才有可能成为现实。”“冰墩墩说得对，”雪容融在一旁补充,“冬奥会在*举行，*就必胜无疑。你是一个*的冬奥梦，你承载着无数*人的远大梦想。你要做的就是弘扬奥运精神,传承红色基因。”
梦深受启发,它道了谢就踏上了新的旅程，飘向孩子们的家中。就这样,每个孩子都有了一颗冬奥的心,*必胜的信念飞速扩散。这个梦也飘进了我的心里，我心中的冬奥梦就是让*成为冬奥冠军。可究竟事实上谁会是冬奥冠军？
通过思考，我想：也许*就是冬奥冠军。*的花样滑冰双人滑、速滑女子500米、短道速滑女子3000米接力都是优势。其他孩子们似乎也想到了这点,滑冰场上的人数不断增加，滑雪场的队伍排得长长的；建筑工人也日夜不停地造滑冰场、滑雪场，大家都为了夺冠而奋斗；运动员们更是不辞辛苦地训练,他们要在冬奥会上为祖国争光，为此付出更多汗水。看到这一幕我很自豪，能在一个人民团结的国家中生活很可贵。*人民一致坚信:*是奥运冠军！
也许未来，这些在溜冰的孩子们也会成为运动员，在冬奥的舞台上大显身手，夺得金牌。从滑冰场的上方向下看是一幅多美的画卷啊!滑雪场上也充满冬奥气氛。纯洁、坚强、健康、活泼的心都献给冬奥、献给祖国！
这些，只不过是梦想，过不了多久，这个梦想就会成为现实！
冬天来了，又到了滑冰、堆雪人的季节！
我喜欢在冰冰凉凉、滑滑溜溜的冰面上玩耍，也喜欢穿着冰鞋感受“飞”一般的速度！我喜欢在白白净净、绵绵软软的雪堆里嬉闹，也喜欢踏上雪板享受“飘”一样的自在！冰和雪的季节是我最喜欢的季节！
我听爸爸妈妈说过，他们还在上大学的时候，就在暑假做过08年北京奥运会的志愿者！*距离的服务、参与了奥运，特别自豪，而且特别有意义，特别开眼界！我很好奇，奥运会只在夏天开吗？那我喜欢的那些冬天运动，没有奥运会吗？
结果爸爸妈妈的回答让我很惊喜！他们说：08年的奥运会是夏季奥运会，还有一种奥运会，叫冬季奥运会，就是专门比赛冬天的那些运动的！而且，我们北京2022年就要承办冬季奥运会，成为全世界唯一一个既举办了夏季奥运会、又举办了冬季奥运会的城市！
听到这个消息，我太开心了！北京要举办冬季奥运会了？那我也可以做志愿者了吗？可惜……爸爸妈妈说我还小，还不能去做冬奥会的志愿者……这次的答案一点也不令人开心……不能做志愿者，那么作为一个小学生，我能做点什么呢？
我和爸爸妈妈一起看了很多新闻、很多网络的消息，了解了很多冬奥会的信息和知识：
冬奥会是4年才举办一届的，和夏季奥运会一样，但是会和夏季奥运会间隔2年。2022年的冬奥会，是全世界的第24届冬奥会，将会在2月4日开幕。冬奥会一共有7个大项、15个分项、109个小项，也就是会产生109枚金牌！
冬奥会的志愿者又叫“燃烧的雪花”，是指他们燃烧了自己，温暖了冬奥会。
冬奥会的会徽叫冬梦，形状很像一个冬天的“冬”字，又像是一个人在滑道、雪道上滑行的帅气动作！
冬奥会的吉祥物有两个，一个叫“冰墩墩”、一个叫“雪容融”。冰墩墩是一个穿着冰雪铠甲的小熊猫，很像一个宇航员，也像一个包了一层糖的冰糖葫芦！可是仔细看，我发现雪容融身上的会徽和冰墩墩不一样啊！原来雪容融是冬季残奥会的吉祥物，我这才知道，原来还有专门的残疾人奥运会。
我不禁有些疑问和好奇，残疾人行动都不方便，怎么做运动呢？怎么参加运动会、还是奥运会呢？
我和爸爸妈妈又搜索了更多的冬残奥会的信息。冬残奥会也有6个大项和78个小项，比赛的项目有些偏重技巧，也有些很刺激！看了一些以前冬残奥会的比赛视频以后，我心中久久不能*静！那些画面、那些视频，简直太震撼了！运动员哥哥姐姐们虽然身体上有残缺，但却比普通人还要有力量、更强大！当他们在拼搏、冲刺的时候，我看到他们的脸上写满了自信和勇敢！
他们一定是付出了比普通人更多的努力、挥洒了更多的汗水，才能站在冬残奥会的赛场上。看着他们坐在轮椅上、操作着义肢的样子，我甚至有点想哭。他们真的好棒、好厉害！
作为一名小学生，虽然我还不能做志愿者，只能观赛、呐喊、助威，但是我可以在知识的海洋中畅游，如同他们在冰雪的赛场上奋力拼搏一样，长大以后也为祖国做贡献！我愿做一朵“燃烧的雪花”，燃烧自己，“有梦想谁都了不起”！
有人说，梦想和现实的差距永远那么大。
我说，只要努力，梦想一定会成为现实。
梦想，它就像宇宙中的星辰，看起来遥不可及，但只要你努力，总会触摸到的。追梦人为了自己的梦想，不畏艰辛，不怕困难，坚定地跨出梦想的每一步。最终，实现了自己的梦想，我相信，那一刻，他心中一定充满了自豪和激动。
小时候爸爸妈妈带我看过雪山的壮观，到了雪山脚下，我抬头仰望雪山，白云在山顶上飘，好像给雪山蒙上了神秘的面纱。来到山腰，只见雪山连绵起伏，就像一条巨龙张牙舞爪。站在山顶，举目四望，天空湛蓝如镜，大地雪白如毯，阳光灿烂如今。我想着如果能够踩着滑雪板，任雪花在我脸庞飞过，那一定是一件非常快乐的事情。所以我小小的梦想就是成为一名在雪场翩翩起舞、驰骋各级雪道的运动员。记得第一次来到雪场、第一次踩上滑雪板、第一次拿起滑雪杖，脚下的雪突然不见了，它变成一面光滑的镜子，身体也不听使唤的一摇一晃，就像个小企鹅。这时候爸爸鼓励我要坚强勇敢，为了梦想坚持下去，在一次次摔倒、一次次失败后，我终于站了起来、滑了起来。我收获了成功的喜悦，也明白了付出的意义，更懂了坚持的道理。
2022年，北京将成为世界上第一个既举办夏季奥运会又举办冬季奥运会的城市，妈妈说2008年夏季奥运会开幕式上“鸟巢”里灯火辉煌，有着五千年历史的*人民打开大门热情迎接来自五湖四海的客人，当奥运五环旗和**徐徐升起的时候，她热泪盈眶、激动不已，他们那代人很幸运亲眼见证了2008年北京举办夏季奥运会，亲眼见证了祖国的强大，亲眼见证了世界人民对祖国投来的赞许目光，祖国日新月异的变化换来的是人们满满的幸福感。我那热爱滑雪的梦想再次被点燃，我也要站在奥运会的领奖台上，为国争光。
从2008年到2022年，世界体育运动员坐着时光飞车再次相聚北京，共赴冰雪之约，14年的等待，我们即将迎来“双奥”的荣光，再次迎来奥运会的盛况，让我们以梦想点亮火炬，用热情温暖寒冬。2022年冬奥梦交汇*梦，体育精神交织爱国精神，为国争光的爱国主义、敢于争先的拼搏精神、扬我国威的民族自信，这正是实现中华民族伟大复兴的力量源泉。
2021年是**迎来了百年华诞，**的前辈们带领全国各族人民艰苦奋斗、勇毅前行，推翻了三座大山建立了新*，开启了建设具有*特色的社会主义国家。
新时代，站在两个一百年的历史交汇期，**带领全国各族人民继续奋斗，打赢了脱贫攻坚战、疫情防控阻击战、环境保护保卫战，我相信不远的未来我们伟大复兴的*梦一定会实现，我也会伴着梦想一路成长。
——交通征文6篇
发生交通事故的原因一般是走路精神不集中；我们不能为了赶时间或缺乏耐性、贪图方便，而不遵守交通规则；认识不到交通规则的重要性，认为不遵守交通规则并不是什么大过错，等等。
为了预防交通事故的发生，我们必须做到以下几点： 必须在人行道内行走。人必须在马路两边的人行道步行，一切机动车辆都不准走人行道。要各行其道。 在横穿马路时，必须遵守交通规则，不要乱闯乱碰。应走人行横道（斑马线），在有交通信号控制的人行横道，须按信号灯的指示通过；在没有交通信号控制的人行横道，须注意车辆，不要追逐猛跑或是骑车载人。 小朋友们在没有人行横道的路段，更应遵守交通规则，必须直行通过，不要斜穿猛跑。这样会使交通发生混乱，更影响司机的心情，从而大大增加了交通事故的.发生机率。 不要在车辆临*时突然横穿，要注意避让车辆。通过时，先看左边的来车，因为首先威胁自己的是左边来的车辆；到了路中间就看右边的来车，目测车速和距离，确认安全时才可以通过。 过马路时要耐心等待绿灯，不要急着乱闯，更不能翻越护栏或坐在马路上。穿越栏杆，使人车混行，会增加事故发生的可能性。最危险的是穿越铁路道口护栏与火车争道抢行，这样可能会被火车卷入轮下绝对不准在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。这样做是非常危险的，会有造成死亡的危险。 爱心提示 你过马路时，一定要精神集中。不能边听音乐，边过马路，不在马路上跑和玩；更不能为了赶时间或贪图方便翻越防护栏，要走人行横道、立交桥或地下通道；严格遵守交通规则。我国《交通法》规定，我国在道路行驶的机动车，必须遵守右侧通行的原则，机动车司机和前排座位乘客必须系安全带。
我曾在电视上看到这样一个故事：初中生小强是个足球迷每天晚上一放学回家就打开电视机看足球赛。
有一天，学校老师为了把一堂课上完，拖延了放学时间。整堂课小强都心不在焉，想到所盼望的足球赛即将开始，他真希望马上插上翅膀飞回家看比赛。终于盼到了放学时间，小强骑着自行车飞驶在路上。要过马路时，小强看到路口亮着红灯，他那里等的住，径直骑车冲过去。他没有看见过往的车辆，被一辆面包车撞倒在地，当场昏迷过去。小强被及时送进了医院抢救，经过医生检查，他有三根肋骨断裂，所新的是没有伤及内脏。
看完这个故事后，我想，小强为了看上一场足球赛，居然付出了这么大代价，这真是太不值得了。不就是这么一场球赛嘛，虽然对球迷来说是有点儿可惜，但在怎么说也不能把“安全”两字也个丢点吧？小强不遵守交通规则，付出了惨重的代价。所以我们一定要牢记交通安全！
朋友们，当你们走在宽阔而*整的公路上时，你是否想起过我们交通人，想起过我们的修路人，想起过我们的养路工？我们一代又一代的交通人几十年如一日，重复做着一件事，那就是逢山开路，遇水架桥。
从“三三五”、“十一五”到“十二五”，从衡炎高速公路，衡茶吉铁路，到每一条农村公路，都凝聚着我们交通人的汗水和泪水，记载着我们交通人的苦与累。我们这些年轻的交通人，无论男女，都坚守在自己的岗位上，在马路上，在烈日下，在风雨中，在洁白的灯光下，我们在规划，在设计，在施工。一条条弯曲而宽阔的水泥路，像白色的纽带飘向了广阔的农村，飘向了百姓的心间。
我们虽然早出晚归，风雨兼程，付出了艰辛，洒满了汗水，却换来的是我们**交通事业的大发展。
我自豪，我是交通人！
临次栉比的高楼大厦，车水马龙的绿色大道，摩肩接踵的来往行人，构成了一幅繁荣昌盛的七彩生活画卷。可是，你察觉了吗？有一个“黑色幽灵”已经趁虚而入，悄悄地潜伏在多姿多彩的世界之中，企图打破这*静而又美满的生活。
交通是各种运输和邮电事业的总称，但要成就事业就必须要有规则，有必须遵守的竞争规则，这就是交通规则，而交通规则的制定是为了更好的发展这种事业。
而交通事故就像颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。
现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。因为一时的粗心大意，疏忽了交通安全的重要性，不但车毁人亡，也带给了别人无法弥补的伤害。这些血淋淋、惨不忍睹的车祸，处处可见，造成了多少家庭的悲哀啊！
从小父母就告诉我，过马路时要注意两边的车辆，等没车的时候才能过。打那以后，我对汽车就有了一种恐惧感。长大了，虽然这种感觉慢慢地淡了，可我仍然知道：行人绝对不能和汽车抢路。直到有一天我才明白，人和汽车之间本应是很和谐的关系，因为世间有爱，爱是可以包容一切的
如果人人都遵守交通规则，那么我国的交通便会四通八达，畅通无阻，那么将不会在出现交通事故，那么我们的物质生活会更加富足，我们的精神生活会更加丰富。让交通法规在我人们心中生根吧，让我们牢牢记住：遵守交通规则就是珍爱生命！
珍惜自己的生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命……让血一次次沾染美丽的世界……所以，在路上时，无论你是开车还是坐车，请都深深铭记：你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵连着你的家人……
朋友们，交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。交通安全和我们息息相关。多少人，让我们一起来呼吁吧！
交通连着你我他，交通安全靠大家。
为了进一步增强学生遵守交通安全的意识，促进和谐*安校园建设 ，并配合我校创建市“交通安全文明学校”，特举行征文活动，现将活动方案公布如下：
一．比赛对象
5年级学生
二. 比赛要求
1、作文要注明班级、姓名，用统一的作文纸。
2、内容要以交通安全为主，可以抓住一两件交通事故谈谈自己的感想,也可以是自己的一些对交通安全法规的体会。
3、书写工整，版面整洁。
三．比赛时间
20xx年4月9日至20xx年4月12日
四．比赛形式
1.先由各班主任从本班评出5份优秀作文,再由校务处组织语文老师从这批优秀作品中评出各等次作文。
2.比赛结果4月20日公布。
3.本次活动由王姣老师负责落实,组织老师评选出各等次作文，把结果报德育处。
五．比赛设奖
本次比赛设特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。
六．纸张要求
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“雨停了”“雨停了”雷雨过后的大街，恢复了往日的忙碌。
雨后被洗涤过的街道显得益发清爽，人们各式各样的伞匆匆行走在路上。“笛——笛”一辆黑亮的奥迪梭过去，溅起闪亮的水花。
我们家附*有一个小女孩，她的爸爸就是因为一次交通事故而离开了她。小女孩家里并不富裕，但是她和爸爸妈妈一起生活得很开心。每天早晨起来，妈妈都会给她和爸爸做上一顿美味的早餐，一家人很温馨。吃完早餐，爸爸骑车送她去上学。一路上，父女俩总是有说有笑。放学后，不管风雨多大，小女孩总是看见爸爸耐心地在等待着。回家的路上，小女孩总是开开心心地向爸爸诉说学校一天所发生的一些有趣的事。
有一天，小女孩的爸爸像*常一样到学校去接小女孩。然而，一辆迎面而来的大卡车由于违规行驶，把小女孩的'爸爸撞倒在地，爸爸当场就死去了。一刹那间，死神就夺走了他的生命，他多么希望自己还活着，他多么希望陪在小女孩身边，他多么希望能够看着女儿长大……小女孩并不知道自己的父亲已经去世了，她还是像*常一样在学校门口等她的爸爸来接，等了好久，还是没人来接她，小女孩心里想：为什么到这时候爸爸还没来接呢？是不是出事了？还是家里有什么事？小女孩心里很着急。当小女孩得知自己的爸爸已经死去，她似乎傻了，她扑在爸爸的尸体上不断哀求：“爸爸快醒醒！我要爸爸！我要爸爸……”她多么希望这场交通事故没有发生，多么渴望爸爸能够醒来，象*常一样用自行车载着她上下学啊！
祸兮福所倚，福兮祸所伏”一句轻松的话，就瓦解了人们战战兢兢的心态；“我不犯人，人亦不犯我”一句轻松的话，便抹去了人们如履薄冰的心境。置马路上的车水马龙，人潮车流于罔闻，节日欢快的气氛早已掩埋了危险的讯息。谁又来敲响行道的警钟？
“天干地燥，小心火烛——当！！”入夜了，从前会有打更的去打击火的警锣，如今，谁又有那份“闲情逸致”去敲响行道的警钟？
——冬残奥会征文6篇
这几天，有时间就看残奥会比赛。我是第一次完整的看这样的比赛，以前只是看看新闻报道。当我看到运动员坐轮椅上打篮球、打乒乓球，看到他们一只独臂在水中奋力向前，看到他们带着假肢奔跑在赛道上，运动员的每一次出发、每一次入水、每一次挥拍、每一次投篮、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深触动了我，心中不时涌起一阵阵热浪，心疼他们的同时更多的敬佩。此时，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是顽强的拼搏，什么叫不向命运低头。
如果说北京奥运会带给我们的是激动喜悦和欢乐，那么，残疾人奥运会带给我们的更多的是感动，是震撼。他们中除了少数人是先天残疾外，大多数人本应该和正常人一样有健全的躯体，健康的器官，但由于遭遇了种种不幸，他们的命运遭到了不公*的待遇，或缺少了肢体，或失聪失明，但他们在从来没有向命运屈服，没有就此倒下！赛场上，那种奋力拼搏的精神，跌倒了再爬起来的毅力，在向命运抗争，在向厄运展示着生命的力量。
每一个残疾人选手，为了体育，为了更好地融入到健全人的社会中来，付出了比健全人更多的汗水。在这个过程中，他们超越了自我。可以毫不夸张地说，每一个残疾运动员，都是一个奇迹。他们都是战胜自我的勇士，每一个残疾人运动员在运动场上搏斗的身影都值得人们敬佩，他们创造的每一项运动成绩都值得人们喝彩，观看比赛，我们不再去计较运动员是获得金牌，还是没有拿到奖牌，不再关注他是来自哪个国家，来自哪个民族，我们所感受的就是他们不畏艰难、百折不挠、乐观进取、顽强拼搏的精神，感受的就是生命的尊严，感受的就是顽强的.震撼。
让我们共同为走进奥运会的残疾人和没有走进奥运会、我们身边的残疾人的坚强、勇敢喝彩吧！是他们用自己的行动在激励着、鼓舞着、鞭策着我们这些健全人，我们没有任何理由去进取，不去努力。同时，我也在心里默默祝福所有的残疾人，幸福安康。
3月4日，2022年北京冬残奥会开幕式即将精彩亮相。世界的目光将再次聚焦国家体育场“鸟巢”。
“开幕式的感觉是五彩斑斓”
北京冬残奥会开幕式以“生命的绽放”为主题，将在80分钟左右的时间里通过10多个场上环节展现残疾人的故事。目前各项准备工作就绪，今晚将进行演出前的最后一次彩排。据开闭幕式总导演张艺谋透露，冬残奥会开幕式与冬奥会开闭幕式不一样。冬奥会是冰雪蓝而这次是五彩斑斓的感觉，表达一种热烈的、打动人心的'情感。参演人员残疾人占比30%
“同心圆”理念是亮点
本次冬残奥会开幕式汇聚了来自全国多地、各行各业的参演人员，其中残疾人占比为30%。主创团队运用仿真排练技术提高排练效率，凸显人文关怀。通过将残健融合的理念贯穿于内容和形式当中，阐释自强不息、同心与共的精神内核。提及冬残奥会开幕式的亮点，开闭幕式导演沈晨表示，开幕式从始至终无论是舞美空间、视觉空间还是表演空间都在强调“同心圆”的概念。
“‘同心圆’本身是一个*古老的文化概念，而且还有非常好的寓意，团结、友谊、*等对于残健共融的这届冬残奥会开幕式这个理念是最重要的亮点。”
北京奥运会结束了。在这激情与梦想并存的盛会上，我被运动员精彩的表演所折服，被志愿者优质的服务所打动。不过紧接着向我们走来的是北京残奥会。虽残奥会声势远没有奥运会那样浩大，而且人们对残奥会颇有桎梏。但残奥会带给我们更多的是”身残志不残”的精神，那种精神是无与伦比的。
你可知道残奥会上的每一枚金牌背后有着怎样的一个艰辛的故事，今日站在残奥会运动场上的每一个运动员，要付出多大的努力，他们有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了听觉，甚至有的缺了手臂或腿，但他们依然绽放笑容，因为他们知道，残疾并不代表死亡，只要还没有死，就依然要向世界挑战，他们要绽放光彩，他们要让世界看到他们，他们知道只要努力，这世界上总有一片掌声是属于他们的。
在残奥会上有人用实力证明了自己，比如，候斌，他九岁因车祸失去了一条腿，但他没有让自己的世界变成了灰色，而是努力着，他用他那顽强的精神从厦门闯进了奥林匹克运动场，他一条腿枞横天下，在残奥会上他在男子跳高上三连冠。我们很难想象一个单腿的人能在跳高项目上蝉联三届冠军，他那种顽强拼搏，不向命运低头的精神感动了你我他。候斌是一个英雄，然而在残奥会的竞技场上还有许多像候斌这样的英雄，在此时此刻我们要向他们致敬。身残志不残，这是多么难得一件事呀。有些人四肢健全，头脑优秀，但是因种种原因而功败垂成;有些人虽然有些方面不太优秀，但是他们历尽艰苦，卧薪尝胆，最终取得令人羡慕的成绩。要知道，成功于吃苦是成正比的，而与先天的关系不是太大。
在世界上有许多残疾人，我们不能因为他们与常人在肢体上有什么不同就歧视他们，我们应该给予他们更多的爱，用爱去关怀他们，让他们感觉爱无处不在。
相信很久以后，人们依然会记得——北京残奥会开幕式上，最后一棒火炬手、坐在轮椅上的田径运动员侯斌，握一条垂直于地面的绳索向上攀爬，攀爬……当主火炬熊熊燃烧，美丽圣火映亮夜空，全场沸腾……这一刻，人们看到了精神的力量；这一刻，人们再次读到了：坚强。
在残奥会这个舞台上，几乎每个运动员都是一个坚强人生故事的持有者——种子未落沃土而落罅隙，当其不屈地穿过岩缝绽放绿色，一抹新绿足以辉映春天；身体虽已外在残缺，但坚强的攀登让生命如圣火般蓬勃热烈。
记得看过一篇文章写一只鹰飞翔的过程：一只鹰，一步步向山的顶端爬去，翅膀被泥沙污水刮擦，步履蹒跚，很是狼狈。但当它终于来至最高处的一块岩石时，展翅飞去，雄姿万里……
是啊，不管怎样，鹰都要从高处起飞。恰如人，用坚强，成就生命的高度。
而用生命诠释什么是坚强成就高度的例子太多太多：霍金轮椅上的美丽人生，海伦黑暗中寻求光明，司马迁隐忍后重于泰山的鸿篇巨制……而生活中对于坚强的呼唤与需要几乎是普适性的：升学，事业，失恋，甚至生老病死等等。人们赞美这些如鹰一般有着坚强品格与意志的人，人们仰视号称千年不死，死后千年不倒，倒后千年不朽的胡杨木一样的坚强灵魂，这些赞美与仰视都是一种心甘情愿的精神向往。
记得前一阵采访备战本届残奥会的雅典残奥冠军李端时，他说：“奥运会比完了是逗号，残奥会比完了是惊叹号。当一个人只有一条腿，还在奋力向前跑；坐在轮椅上还在向前冲，这不仅仅是一次比赛，更是一种精神。”这样一次盛会，在比赛外更给了人们寻常生活外一个机会，可以更真切、直观地感受什么是坚强以及由此带来的精神震撼与提升。这也许是比金牌更为可贵的。
走过黑暗与沉重才更明白坚强的含义。在人们的常态人生中，坚强作为励志的语词，也许常挂嘴边，但更多的是浮在人生表面。一场残奥，将坚强的精神意义直观外现，或可成为健全人心灵的鸡汤甚至于心理不甚健全者一剂心灵补剂与良药。正如联合国卫生组织对人的健康的定义一样：健康不仅仅是没有疾病，而是身体上、心理上和社会适应上的完好状态，即身体与精神的双重健康。人们需要心灵的这些营养。所以，残奥会，不仅是体育对人自身自然的改造，一种物化的对象性活动，而更应体现出一种人类灵魂的高贵、社会的人文关怀和丰富的.文化内涵。
事实上，坚强不仅是个人品性，文化特质，更是民族品格，国家脊梁。从积贫积弱的旧*到改革开放后腾飞的新*，一部**现代史大写着“坚强”。长征精神，抗洪精神……此次汶川地震中展现出的震不垮的民族精神都是中华民族坚强民族品性的依次展现。伟大的*人民和伟大的中华民族共同汇集的坚强之力必将让祖国战胜一切艰难险阻，更加繁荣昌盛。
在最后的冲刺赛段，日本运动员川除大辉大口呼吸着加快了滑行节奏，最终以52分52秒8的成绩冲过终点，获得了北京2022年冬残奥会残奥越野滑雪男子长距离传统技术—站姿冠军。
川除大辉冲线后，在终点等成绩的*选手蔡佳云跑上前去，边表达祝贺边俯身帮他解开固定器，脱下雪板。
所有运动员完赛后，蔡佳云最终仅次于川除大辉，名列第二。
在混采区，蔡佳云格外兴奋，“特别高兴！我有点不敢相信这是我的成绩。*常都没滑过队友邱明洋，今天运气好，赢了他，拿到了这枚银牌。”
虽然蔡佳云在赛后显得非常轻松，但实际上这名小伙子在赛前紧张得失眠，辗转反侧到今天凌晨三点才睡。“昨天晚上压力特别大，脑瓜里一直在想今天比赛的选手会不会特别厉害。后来就找了心理辅导老师，接受了辅导，慢慢才睡着。”蔡佳云告诉记者。
记者们在混合采访区也问到了蔡佳云为川除大辉解开固定器的事。蔡佳云认为运动员们互相帮助再正常不过。
“之前和川除大辉比过一次赛，虽然没说过话，但我不会因为不认识他就不帮助他。我们是练体育的，不分国籍，都有一样的目标，应该互相帮助。”说到这里，他显得有些激动，“我们为了人类而战，不是为了自己而战的，我们要突破人类的极限！作为残疾人运动员，更该互相帮助。”
蔡佳云今天的出发顺序比较靠前，所以要在终点区等候较长的.时间。而他在终点区也不只帮助了川除大辉。“因为在这儿等成绩嘛，他们来了我就寻思帮助一下。”蔡佳云说，“我过终点后就很累，当时就希望有人能帮我脱板，那时候就很难受。看到其他运动员进来了，我知道他们当时的感受，大家行动也都不方便，所以就想帮助他们一下。”
谈到后面的比赛，蔡佳云信心很足：“还要比3月9日自由技术短距离和3月12日的自由技术中距离。希望能进前三吧！”
9月5日，东京残奥会落下帷幕。*残奥军团斩获96金60银51铜共207枚奖牌，高居金牌榜、奖牌榜第一位，自2004年雅典残奥会以来连续5届占据残奥会金牌榜首位。*残奥健儿用奋勇拼搏延续祖国的荣光，书写奥林匹克的传奇。
而看完了东京残奥会的整个比赛，我却有点热泪盈眶，因为相比奥运会的热血沸腾，残奥会带给人们的更是一种震撼和触动。奥运会比拼的，是人类最健壮的体魄。残奥会比拼的，是人类最坚韧的灵魂。所以在残奥会赛场上有无数个感人瞬间。
东京残奥会的首个比赛日，在女子佩剑个人赛A级决赛中，*选手边静以15：7击败格鲁吉亚选手成功夺冠。当比赛结束时，边静并没有选择立刻离开，由于看到对手在轮椅上行动不便，她主动上前推着轮椅送对方退场。离开的过程中格鲁吉亚选手抱住边静的胳膊。二人交谈甚欢。
9月4日，在女子200米T11级决赛中*选手刘翠青获得金牌。赛后她的领跑员徐冬林将她高高举起，是的，你举起**，我举起你。因为刘翠青看不清眼前的世界，所以徐冬林用这样的方式再一次让她感受荣耀时刻。
8月26日在行车男子3公里个人追逐赛中*选手37岁的梁贵华战胜日本选手川本翔大，上演“单腿骑士”的奇迹。身体的不健全，没有让他沉沦。反而激发出他异于常人的毅力。
在东京残奥会的领奖台上发生了这样暖心的一幕：因为亚军和季军坐在轮椅上，她便主动单腿下蹲与她们合影。温柔的举动打动了无数人的心。这个姑娘名叫卢冬是东京残奥会游泳女子50米蝶泳S5级比赛的冠军。小时候遭遇的一起车祸让她失去了双臂。可生活的磨难并未让她妥协。在母亲的鼓励和帮助下，她不仅学会了用脚学*和生活，还开始练*游泳。变得更加积极、乐观。
这届东京残奥会再次让人们深切地感受到，这不只是比赛，更是一种与命运的抗争。
残障人士占全球总人口的15%，但他们却给了我们100%的激励与感动。残奥会不仅仅是“重在参与”，更关乎着勇气和能量，象征着生命与希望。东京残奥会落幕了
但包括残疾人运动员在内的所有残障人士不应该被忽略。他们应当被看见、被关爱。
——国土征文6篇
我们伟大的母亲以丰富的乳汁哺育着我们，以宽广的胸怀容纳着我们，作为*人，我以我们伟大的*感到骄傲。自从1949年10月1日，*那一句“中华人民共和国正式成立了”响彻天宇。*就像一只英姿飒爽的雄鹰高昂的屹立在亚洲的东方。从此以后时代巨变、生活富裕、经济腾飞，我国已成为名副其实的经济大国，但我国资源环境问题的解决已刻不容缓。
清棱棱的水，蓝湛湛的天，连片的田野，那就是生我育我的土地，不知何时，村头的一排排厂房已拔地而起，路过的人们总会好奇的瞥一眼。
竣工的那天，厂主放了好多鞭炮，给孩子们分了好多糖果，礼炮响毕，孩子们蜂拥地进了屋。只有我怔怔地站着，细细打量着那两排厂房：蓝蓝的瓦，高高的窗。我也好奇地瞥一眼，只见里面摆放着几台机器还有各式各样的零件，里面的光线很暗甚至有些可怖，我走到厂房后，意外地发现了几棵萎蔫的庄稼苗，一丝不祥之兆笼上我的心头，突然，一个庞大的身影吓了我一跳，我定了定神，是那个大腹便便，西装革履的厂主，他笑着说：“在这干嘛呢，进屋吃糖吧。”不知什么原因，我很厌恶眼前这个人，我瞪了他一眼，很快的跑开了。
我小小的力量阻挡不住事物的发展，妈妈也成为众多工人中的一员，妈妈在茶余饭后总不经意地流露出对厂主的赞美，他对待员工有多好，待遇有多高，妈妈还说他放弃在城市发展的机会，回到乡村建厂，来带动乡村经济。从那以后，我改变了对他的莫名奇妙的偏见。，确实他的厂子办得很好，饭桌上又多了几道小菜，妈妈还给我买了梦寐以求的电脑。
不过我担心的事还是发生了，一回到家，妈妈就抱怨说：“厂子不久就要倒闭了，上午镇上来人把南墙都推倒了。有人给出主意说，给管事儿的送点礼，疏通一下或许还有用，可厂主就是不作声，真不知道一向精明的厂主还在犹豫什么。”
拆迁那天，厂主挤着微笑对全村人：“这个厂子的兴建发展离不开大家伙儿的努力，我在这里先感谢你们。”他深深地鞠了一躬，“哗”掌声响起，他继续说，“刚开始建厂，我并没有想到事情的严重，导致现在。但这是国家的土地啊，我不能因为自己的利益，损害国家的利益啊，这点道理我还是懂得的，因为我是一名*人。”声音因为激动而变得变得颤抖起来。
掌声再次响起，经久不息，讲得真好。
正因为*有许许多多像厂主一样不惜牺牲自己的利益的人，*才有富饶的土地。生长在这片黄土地上，我庆幸，我更加珍惜这每一寸土地，实现人生最大的价值。
众所周知，现在国内的土地正逐渐减少，地质也日渐变得不如以前。而造成这一切的原因，无外乎是过度开发，乱砍滥伐和极度的资源浪费所致。这些种种，就发生在人口众多，世风日下的*，实在令人痛心疾首。如果想改变现状，那么就必须从根本入手，把不良的行为*惯彻底改掉。
现在有这样一个节日，不过对于大多数人可能都没有留意过，那就是全国土地日—6月25日。相比于其他从国外传播过来的节日，这个节日就显得稀松*常，这也恰好证明了大多数人对于土地问题的意识还是非常淡薄的。
不意识到，并不代表没有。*人口世界排名第一，土地面积居世界第二。人口和土地的面积比例严重失调，这无疑会造成土地紧缺的事实。加之，人为的肆意破坏，目前国内的环境情况也不容乐观。所以，我们应把这些不良*惯一一改正。
过度开发是个大问题。这些年来，随着房地产热，使得越来越多的土地被开发过度，导致成片的空城，鬼城出现。无良的污染企业，也不顾周围当地居民的生活，很多环保不达标的企业也逐一落户到青山绿水附*，假如土地能说话，我相信肯定第一个字就是大大的不字。
其次，乱砍滥伐也是个大问题。在日新月异的社会里，各种类型的工厂越来越多，其中很多木器厂就需要大量的树木作为原材料。加之，这几年文玩的过热，就这样，很多无辜的树木被砍伐，造成了越来越多的土地沙漠化，殊不知，木克土，树木是最佳防止水土流失的有效利器。
最重要的莫过于极度浪费。勤俭节约是我们中华民族的优良传统，但目下能身体力行做到的却寥寥无几。我记得爷爷，经常给我讲他们那个年代的故事，吃草根，树皮，凡是能吃的，基本都吃过。所以，勤俭节约在他老人家身上体现的淋漓尽致。环境造就人的品质。当下我们的生活条件，诚然是好多了。但浪费和挥霍也催生而至。爷爷常说，人活着就为了下一代。为了后代更好的环境，我们应该从最基本的言行做起，爱护环境，做一个有良知，有功德的人。
*些年来在*的英明领导下，喊出了宁要青山绿水的口号，很多污染的大企业，一一被关。过多的产能剩余被供给侧改革中。我相信终有一天，青山还在，绿水依然长流。
珍惜资源，爱我国土，是我们每个人的责任。我们应该合理运用资源，保护我们的地球。
自从人类来到了地球，人们就尽情享受着土地所带给人们的丰富资源。我们的祖国养育了十三亿的中华儿女，但在这十三亿的中华儿女中有几个人是否想过，人类故意破坏和毫无止境的浪费资源所带来的后果呢?
土地是神圣的，我国土地资源总量很大，但是*均每个人占有土地却非常少，占有耕地更少。目前，随着城市化进程地不断加快和我国的稀少资源正大量减少的原因是1，森林资源大量减少。2，土地荒漠化。3，石油，煤炭，天然气和其它资源的过度开采及大量物种使各种动物濒临灭绝等等。这些东西给我们的地球造成了很大的伤害。
据网上资料显示，到今天为止，世界上80%的原始森林已经不存在了。接*三分之一的土地面临着沙漠化的危险。全世界每分钟损失耕地40公顷，每分钟约有10公顷的土地变为沙漠。土壤污染，乱砍滥伐和人口的快速增长是加剧地球上的土地资源流失的危机。
土地是地球上的不可再生的资源。人类的生活与土地息息相关。广阔的土地为我们提供了优质的生活，人们依靠土地辛勤耕耘最后收获了累累硕果，土地养育了一代代的子孙后代。但是现在这些资源正在遭受破坏，土地资源正在慢慢减少。
*年来，我们国家是世界资源大国和资源性生产大国之一。长期以来主要依靠本国的资源开发，成功的实现了发展经济的目标，但是，我国的人均占有量极少。资源再多，怎么能共13亿人用呢?所以，我们要牢记*涛*说的这两句话：“节约和集约利用土地，切实保护耕地，特别是基本农田，加强资源管理，提高资源利用效率。”
勤俭节约是中华民族的优良传统，节约要从身边的没一点小事做起。就比如我们的土地资源，土地资源是赖以生存的物质基础，节约土地资源。合理利用每一寸土地，不要乱砍滥伐，合理利用耕地草地，别让沙漠毁灭我们的家园。
土地孕育着万物，哺育着我们人类，我们却尽情破坏着土地。如果没有了土地，花朵不再美丽，树木不再茂盛，动物和人类也没有立足之地。所以，无知的人类啊，为了这天地万物，让我们学会珍惜，学会节约。祖国的未来在我们的手中，让我们行动起来，珍惜资源，爱我国土，保护环境，共同撑起一片蓝色的天空。
无知的人类，清睁开你们迷茫的双眼，看一看我们的地球母亲，她全身已伤痕累累。请你们不要再伤害她了。
茫茫宇宙中，地球是迄今为止人类发现的唯一有生物生存的星体。地球奉献给人类清新的空气、肥沃的土地、洁净的水源、富饶的物产……地球哺育着人类，她是我们共同的家园。我们要珍惜、爱护这地球上的每一点资源，每一寸土地。
人们常说：“水是生命之源，没有水就没有生命。我们要珍惜水资源。”可是，有谁做到了这一点那。如果您细心注意就会发现：原来清澈见底的小河，现在已浑浊不堪，可怜的鱼儿尸体漂浮在河面上。你们知道那污水中都是些什么吗。我来告诉你吧，那里面全都是工业污水、工业废渣和大量生活垃圾呀。有些人不在意，每次洗完手都忘记关水龙头，如果每人每天浪费一滴水，每人每年就要浪费365滴水，*十三亿人口每年就要浪费474500000000滴水，这个数字令人惊讶!如果反过来，全世界的人，每人节约一滴水，那会有多少水啊?人们眼里那微不足道的一杯水，凝集着如此多的数据，令人发指啊!天真的人类以为水用之不尽取之不竭。如果真到了“淡水贵如油”，那就悔之晚哀了。
勤俭节约是中华民族的优良传统。一提到“节约”，人们都会想到水资源。大家何曾想起土实行最严格的土地管理制度，保护和利用好每一寸土地。“什么是节约土地?”困惑不解的你，肯定会问这个问题。“节约土地”，不是不用地，而是要用的合理，用的有意义，用的有价值，用的有效率。不该用的不用，如：重复建设项目就不该给地。清空土地上的垃圾。尽量不要砍伐树木，因为乱砍乱伐很容易造成土松弛。土地就在我们的脚下，如果我们不好好利用，谁给土地我们呢?土地是有限的，可经济在快速发展，人口急剧增加，我们再不保护土资源，我们就没有立足之地了。土资向我们发出的警报，还不能让我们觉醒吗?
水和土地就像一道护身符，保护着人类的生命和丰衣足食的生活。别再以为水用之不尽，土地取之不竭了，一旦水土流失，人们就难以存活。节约水土资源，从我做起。拧紧水龙头;修好漏水的水管、捡起身边的垃圾;严格管理土地``````中华民族的伟大复兴离不开节水，节地的精神。制止废水污染水，制止浪费水，制止滥占耕地，制止乱堆垃圾……
看一看地球上美丽的山水，巍峨壮丽的山峰，冰雪茫茫的极地，广袤无垠的草原，郁郁葱葱的森林，蔚蓝神秘的海洋……地球如此多娇，又是那么迷人。
珍惜土地上每一点资源吧!别让地球母亲再哭泣了，也别让人类的眼泪成为世界上最后一滴水，我们需要一个美好的家园。
让我们行动起来;珍惜资源，爱我国土。
众所周知，现在国内的土地正逐渐减少，地质也日渐变得不如以前。而造成这一切的原因，无外乎是过度开发，乱砍滥伐和极度的资源浪费所致。这些种种，就发生在人口众多，世风日下的*，实在令人痛心疾首。如果想改变现状，那么就必须从根本入手，把不良的行为*惯彻底改掉。
现在有这样一个节日，不过对于大多数人可能都没有留意过，那就是全国土地日—6月25日。相比于其他从国外传播过来的节日，这个节日就显得稀松*常，这也恰好证明了大多数人对于土地问题的意识还是非常淡薄的。
不意识到，并不代表没有。*人口世界排名第一，土地面积居世界第二。人口和土地的面积比例严重失调，这无疑会造成土地紧缺的事实。加之，人为的肆意破坏，目前国内的环境情况也不容乐观。所以，我们应把这些不良*惯一一改正。
过度开发是个大问题。这些年来，随着房地产热，使得越来越多的土地被开发过度，导致成片的空城，鬼城出现。无良的污染企业，也不顾周围当地居民的生活，很多环保不达标的企业也逐一落户到青山绿水附*，假如土地能说话，我相信肯定第一个字就是大大的不字。
其次，乱砍滥伐也是个大问题。在日新月异的社会里，各种类型的工厂越来越多，其中很多木器厂就需要大量的树木作为原材料。加之，这几年文玩的过热，就这样，很多无辜的树木被砍伐，造成了越来越多的土地沙漠化，殊不知，木克土，树木是最佳防止水土流失的有效利器。
最重要的莫过于极度浪费。勤俭节约是我们中华民族的优良传统，但目下能身体力行做到的却寥寥无几。我记得爷爷，经常给我讲他们那个年代的故事，吃草根，树皮，凡是能吃的，基本都吃过。所以，勤俭节约在他老人家身上体现的淋漓尽致。环境造就人的品质。当下我们的生活条件，诚然是好多了。但浪费和挥霍也催生而至。爷爷常说，人活着就为了下一代。为了后代更好的环境，我们应该从最基本的言行做起，爱护环境，做一个有良知，有功德的人。
*些年来在*的英明领导下，喊出了宁要青山绿水的口号，很多污染的大企业，一一被关。过多的产能剩余被供给侧改革中。我相信终有一天，青山还在，绿水依然长流。
人类啊！你们的发展是那么的迅速，你们贪婪地吮吸着地球的资源。可是，可是这是一条不归路啊！而然，无人愿意放弃牢固的楼房，搬回到风餐露宿的茅草屋里；无人愿意放弃明亮的电灯，点着飘忽不定的煤油灯度过漫漫长夜；无人愿意放弃舒适的汽车而靠双脚步行，不仅如此，绝大多数人有了基本满足之后还想有更好，更多的科技，更好的产品。而这一切的物质享受却要付出损害环境的代价。一位美国人说："我们遇到了敌人，这个敌人就是我们自己。"这句话令我深有感触。人类贪婪地向大自然索取，以为地球的资源是无穷无尽的，现大自然已经向我们发出了一次次的警告，地震、火山爆发、海啸、沙尘暴，这一切的一切都是见证。
“原以为你是那么宽广，不在乎带走一片阴凉；原以为你是那么坚强，没想到你的眼泪在流。地球，我们唯一的家园，让我们爱你到地久天长！地球，我们的母亲，让我们尽情沐浴你的阳光。”这一首环保歌曲，带给人们的是更多的警醒和沉思：在人类对大自然进行了疯狂的掠夺后，还未来得及体会万物之灵长的胜利，就匆匆迎来了大自然疯狂的报复。持续的干旱和暴雨，频频光顾的沙暴，污染的空气和海洋，不再蔚蓝的天空……人与自然的搏击，人的贪婪和短见注定了人类将输得更惨。在痛定思痛中，是否开始学会尊重，善待自然，学会与自然和胜利相处？
尊重自然，尊重生命，地球上的一花一木一草，都有其生存的权利。河水，溪流，海洋只有保持其清澈才能更好地为人类服务。没有动物相伴的日子是无味的。当地球上只有人类存在时，也就是人类发展的悲哀，如果人类能学会不滥杀动物，不破坏绿荫，不贪婪地吸吮地球资源，学会整治发展产生的污染物，我相信，人类的发展与生态的*衡不会是个矛盾体。
你看过一部科幻电影《2012》吗？这部影片为我们呈现了未来人类将面临的天灾。*凡的一天竟然有意想不到的巨大的灾难！强烈的地震伴随大量陨石的坠落，让眼前熟悉的家园变成了人间炼狱。在地球的其他地方，各种各样的自然灾害也以前所未有的规模爆发。杰克逊和众多家庭一样踏上了求生之路。面对全球性的自然灾害，开始寻找传说中的方舟寻求庇护，但方舟的数量远远不能满足从世界各地涌来的受灾人群，谁面对灾难，去谁留已然成为挑战整个人类的道德抉择。面对灾难，来自不同国家的人类做出了最重要的抉择：“所有人都是*等的，都有*等的生存机会。”最后人们终于在方舟中度过了这一全球性的灾害，获得了继续繁衍和发展的希望。电影最终让人油然而生一种对土壤，对土地的深深眷恋，那失去后的东西原来是如此的神圣，如此的令人憧憬。难道现实中一定要像电影所描述一样，人类要遭遇毁灭性的灾难，劫后余生后方才明白保护环境的重要性吗？
由此可见，土地是多么的宝贵。对于人类来说，土地就是哺育自己的母亲，就是保护自己的父亲。说得简单点，土地就是我们生存的依靠。看着农民伯伯在土地上收获的喜悦，看着一家家蔬果店里交易着土地上收获来的产品，看着人们在餐桌上大口地品尝着土地上收获来的蔬果，我不禁恍然大悟：这些不都归功于土壤——土地吗？没有土地，哪来丰收的喜悦？没有土地，哪来红火的生意？没有土地，哪来美味可口的蔬果？没有土地，我们也就失去了美满快乐的生活，不，我们会失去整个生活。
人类，你将走向何方？是灭亡还是生生不息？不是说要保护环境，谋求发展吗？对自然的打击得到的是自然的报复，是紧接着的灭亡。对自然的尊重、善待，得到的是自然的爱抚与慷慨馈赠。人类，你将走向何方呢？让我们一起做一名国土小卫士，从现在开始珍惜土地吧！毕竟那是我们共同的，也是唯一的家园，我们有责任保护她，爱护她！
——国庆征文6篇
我爱家乡门前清澈见底的小河。
小河像是一幅彩色的画，时时印在我的脑海中；小河也是一首抒情的诗，时时吟诵在我的心中；小河又是一支动听的歌，时时回荡在我的耳边。
春天，河边开满了野花，有几株柳树。柳树随风摆动，像小姑娘在梳理秀发。小草探出小脑袋，长出嫩绿的芽儿。树上开满了雪白的花，香飘十里。春天的景色真好啊！
夏季，河边的野花长得更茂盛，倒映在小河上。小河变成了五颜六色的彩带，河里的小鱼都探出头，呼吸新鲜的空气。河里还有龙虾。河边的树上结满了灯笼一样的柿子，渴了就摘一个下来吃。夏天的景色好美呀！
秋天，燕子往南方飞了过来，河边稻花飘香。河边上的树叶变黄了，小河飘满了树叶，像一只只金色的小船，小草都睡了，小鱼也渐渐睡了。秋天的景色好美啊！
冬天，雪花纷纷扬扬，大地白茫茫一片，河边的柳树依旧傲然挺立，守护着小河，小河依然流淌着，一群小孩子在河边打雪仗，打得多么激烈。大家还堆了一个大雪人。笑声回荡在小河的上空，驱走了冬日的寒冷。冬天的景色好美啊！
啊！家乡的小河，你是我童年的乐园，我永远忘不了你。
评语：常怀一颗感恩的心，身边的万事万物便可爱起来，下笔也便有了可读的文字。
金秋的风，迎来了祖国72年的华诞。经历了风霜雨雪，半个多世纪的搏击，您像一个婴儿长成了壮年，如今您正充满力量，散发着蓬勃的朝气。
从1970年第一颗人造卫星“东方红一号”随“长征一号”运载火箭在发动机的轰鸣中离开发射台时，就标志着我国成为当时世界上第五个独立自主研制和发射人造卫星的国家，从那一天起，*人第一次激动地仰望天空，仔细地寻找那一颗属于*人的卫星，脸上洋溢着作为一个*人的自豪与骄傲。
2003年“神舟五号”载人飞船的成功，实现了中华民族千年飞天梦想，是中华民族智慧和精神的高度凝聚，是*航天事业在新世纪的一座新的里程碑。2005年“神舟六号”飞天，2007年“嫦娥一号”绕月人造卫星成功发射，接着2008年“神舟七号”飞天。届时世界再次瞩目*!
曾不经意间听到父母儿时的生活环境，很苦，每天放学回家就去拔草喂猪、溜猪。那时科技并不是很发达，父母也玩不到、看不到我们现在玩的电脑、游戏机。住在阴寒的*房里的父母，冬天必须挤在一起取暖。吃上面条，吃上几块儿肉就像过年一样的他们与现在的我们比较，我们的生活是大大的提高了。住在高楼大厦中，玩着电脑，听着MP3,吃着零食，冷了开暖气，热了开空调。我们与父母相差太多了，这是因为祖国进步了!从2002年国内生产总值突破10亿万元。
2008年祖国第29届奥运会在北京举行，无一空*，人声鼎沸，世界被*的发展与进步惊呆了。紧接着是残奥会。
*历经磨难，崎岖坎坷，发生了翻天覆地的变化，人民日益富强，国力日益强大，*凝聚了世界尊重的目光!黄河长江为您歌唱庆典的乐章，用奔腾的旋律，来描述这不*凡的六十年，您看见了吗?东方那一轮红日升起来了!
秋风**，不知不觉，迎来了国庆长假。
外婆家中，不时响起欢声笑语，外公外婆、我们一家和姨妈弟弟等人欢聚一堂。
第二天，我从美梦中醒来，只见妈妈穿好衣服正准备出门购物。我一头雾水，后来才明白原来今天要去野外烧烤，我和弟弟高兴的一蹦三尺高。妈妈买好了东西，准备出发！到达目的地后，我们在广阔的草坪上选了一块地，便铺上了垫子，坐在上面玩耍。大人们则忙东忙西。有的在布置桌面，有的在准备食物，还有的坐在烤炉前大汗淋漓地烤着食物。那香味扑鼻而来，闻着就让人流口水。有玉米、鸡翅、虾、鱼……我们每个人都吃的津津有味，回来的路上，我竟累得在车上睡着了。
第三天，我们一行八人又去了花岙岛游玩。我们登上了狭窄曲折的山路，个个都满头大汗，脚仿佛灌了铅似的。过了很久，在我们的眼前出现了一座索桥，站上去，摇摇晃晃的，从上往下看，波涛汹涌的大海就在脚下，我瑟瑟发抖，真害怕掉下去呀！到了花岙林石林，那儿的砾石滩上堆满了各式各样的鹅卵石，大大小小，非常罕见。脚一踩，石头就陷下去，非常难走。海浪一浪一浪的涌来，碰到礁石，发出巨大的响声，溅起美丽的水花，水花也“跳”到我的脸上。岸边矗立着一座座壮观的石林，就象天然的楼梯，是那么的气势恢宏，动人心魄。我在网上查了一下，知道了花岙石林景区陆地面积11.12*方公里，由36岙，108洞组成，被誉为“海上仙子国，人是瀛州城。”
在假期中，我们品尝了美味的食物，又欣赏的美丽的自然风光，这真是一个快乐的国庆呀！
在秋风送爽之际，我们迎来了伟大祖国建国72周年的.大喜日子。为了庆国庆，我们绵阳市举行了一次庆国庆演出。现在就由我来介绍演出的实况吧!
演出开始了，主持人闪亮登场。主持人读完开场白后，宣布第一个上场的是由老年艺术团表演二胡演奏。
铁牛广场上灯火辉煌，热闹非凡。第四个节目，那就该辛勤的园丁们——老师唱的了。曲目有：咱们工人有力量，春天的故事，十送红军和伟大的祖国伟大的党。唱到第三个歌曲“春天的故事”，我感动的流了泪。
晚上，忽然三声巨响，把我下了一大跳。定睛一看，才知道是在放烟火。我立刻伸头向窗外一望，也不由自主的惊叹道：“真是太美了!”为了看得更真切，我们迅速跑到阳台，视野更加开阔了，可以看见全貌.盛开的烟花形状各异，姿态万千，使我目不暇接，眼花缭乱。有的像盛开的花朵，但转眼即逝，真是“昙花一现!”;有的像一串串红灯笼，慢悠悠的飘落;有的像拖着长长尾巴的蝌蚪在空中游动;有的像挂满珍珠的垂柳;有的像漫天眨着眼睛的星星;有的像闪烁的萤火虫……是谁拿着一把“巨伞”在漫步?又是谁捧着“鲜花”款款走来?
颜色更是五彩缤纷：有红的，黄的，绿的，蓝的，紫的……数不胜数。这么多的颜色，恐怕只有画家才能描绘出来吧!
礼炮的声音神奇多变，有时像夜空宛转动听的歌声，令人陶醉;有时响声惊天动地，震得窗户都啪啪响;有时仿佛热烈的掌声，排山倒海。
美丽，眩目的鲜艳，奇妙的声音，使夜空下的县城成了欢乐的海洋，也给国庆佳节增添了喜庆与光彩。
国庆节放假七天，在这七天里，我们一家打算去参观了被列为世界文化遗产的位于福建南靖的客家土楼。
我们是从汕头的爷爷家出发的。路上我们翻过了位于广东饶*县与福建*和县之间的两座高山，车子在弯弯曲曲、忽上忽下的山间小路上行驶着。山间小道有许多的拐弯，每个弯都很大，路又很窄，根本看不到有没有过来的车，所以车子每到一个拐弯处，爸爸就按一声喇叭。这座山据说海拔高达九百米左右，我们花了很长的时间才到达山顶，山下气温在二十二摄氏度，可到了山顶，气温一下子降到只有十七摄氏度，站在山顶往山谷望去，眼前是一望无际的成片的柚子林，现在正是柚子成熟的季节，每棵柚子树上都挂着几十个绿中带黄的柚子，像是一个个小灯笼挂在树上。一阵寒风吹来，大家才发觉自己穿得太少，都赶紧躲进了温暖的车内，继续向前行。
到达福建南靖已经是下午五六点钟了，天色微暗，我们决定住在塔下村，塔下村位于山谷间的一块*地，有一条小河从塔下村中间淙淙流过，小河两旁是各式各样的土楼，有的只有两三层，有的高达五六层。塔下村像一颗明珠，镶嵌在崇山峻岭之间。这里比较冷，我们住在一个农家小屋，小屋的主人十分热情地招待我们，还给我们安排舒适的房间。吃完了饭，我们到村里石砌小道上散步，小道就沿着溪流蜿蜒，耳边全是淙淙的流水声，岸边土楼的屋檐下都挂着红红的灯笼，一片宁静的山村夜景，与城市迥然不同。回到房间，疲劳的我，很快就进入了梦乡。
第二天早上，随着声声鸡鸣，我起床了。大家吃过了简单的早餐，开始参观土楼了。我们先去离塔下村不远的东歪西斜的裕昌楼。从外观来看，裕昌楼是个土黄色的圆形土楼，房顶覆盖着黑色的瓦片。从里面看，裕昌楼有五层，楼从第三层开始，支撑楼板的木柱有的一边往东歪，有的一边往西斜，所以才叫东歪西斜楼。接着，我们去了田螺坑土楼群。田螺坑土楼群又叫“四菜一汤”，之所以叫“四菜一汤”是因为那里共有五个大小不一的土楼，四个圆形的土楼把那一个正方形的土楼包围着，圆的土楼被人称为“四道菜”，正方的土楼则称为“一碗汤”。这是福建土楼的代表作。
参观完了田螺坑土楼群，我们开着车往漳州、厦门的方向出发，继续我们的国庆福建之旅。
在国庆假期里往年我们家过“十一”节，一般都是中午回姥姥家吃个大饭，下午公园走走，或晚上带我去看看灯。但是今年的十一我们去了郊外——京东大溶洞游玩。
十月一日是个大睛天，早上5点半我就被妈叫醒了，妈妈怕堵车所以要早点起才成，早上太阳的光暖暖的照在大地上，像给这美丽的城市披上了一层金色的纱巾。我们接上姥姥姥爷，带上吃的喝的，加足了油，开心的一天开始了。
京东大溶洞离北京城区不远，在*谷县境内，妈妈开车1个多小时就到了，因为我从来没有看过溶洞，我一直期盼这次旅行，所以一进公园的大门车一停稳我就迫不及待地下了车，第一眼就看到面前溶洞的山上矗立着一座金佛，金灿灿，面带微笑地坐在那，我高兴的对大家喊：“快看啊，那溶洞的上面有个金佛呢！”后来才知道，这个佛是模仿这个洞里面的钟乳石的石佛修建的，这个溶洞的镇洞之宝。
早起的好处真多，不堵车，游人少，八点半我们家做为第一批游人随着讲解员进入了溶洞，啊！真美呀！到处都是漂亮的钟乳石，被灯光五颜六色的灯光照得真的人间仙境呀！听讲解员阿姨说洞内四季恒，冬暖夏凉，这个溶洞是国内最古老的溶洞，有十五亿年了。一路走来，身边到处是：石管、石笋、石珍珠、石钟乳、石塔、石幔、石人、石花等，最为壮观的是世界上首次发现的洞壁上具有浮雕特色的“龙绘天书”，像两条大龙在云中飞舞，有的溶洞洞壁似片片浮云，有的如座座莲花，有的状如簇簇巨蘑，还有的似西风卷帘。还有的钟乳石像流泉飞瀑，有的像西游记中的师徒四人去西天取经，有的像怪石奇峰，有的像一只大鳄鱼张着大嘴冲进水中，真的比人工雕刻出来的还生动，真是让人们流连忘返，令人悦目赏心。
后来出洞时，我才知道，这个洞是由当地的村支书发现的，因为每年冬天那里会有热气蒸腾而出，他经过多年与地质专家合作，最后发掘成功的！我真的从心里敬佩他，如没有他当初认真观察，坚持自己的意见，和努力的开凿，可能现在的溶洞还在沉睡中了，我们也看不到这么让人震撼的景色，他是我学*的榜样，这个十一节过的真好，我爱我的祖国，爱这片土地。
——征文作文6篇
打小我就是个爱水的孩子。听妈妈说，每次洗澡是我最高兴的时候。我在澡盆里踢水、拍水、打转转，玩得不亦乐乎，直到把一大盆水用光才肯罢休。而这时，妈妈身上也湿透了，成了一只“落汤鸡”。每年暑假去外婆家玩，最开心的事就是去小河里尽情地玩水。那条小河给我带来了无穷的快乐。可那次它给我带来恐惧，我至今还历历在目。
那是二年级的暑假，我去外婆家玩。到达外婆家时已经是傍晚了。我迫不及待地拿上游泳圈就往小河边跑。做完准备运动，我套着游泳圈跳入了水中，像一只快活的小鸭子。几个来回过后，我觉得我已经会游泳了，游泳圈太碍手碍脚了，于是往河底下一钻，脱掉了游泳圈。没有了游泳圈的保护，我手忙脚乱，身子直往下沉。我想叫妈妈，可张开嘴，水直往我嘴里灌，我“咕噜咕噜”地喝了好几口水。此时，妈妈正在河边玩手机入了迷，根本没注意到水里的我。我不知所措，在水里拼命扑腾着。幸亏一位阿姨来河边洗菜，叫醒了妈妈。妈妈赶快跳入水中把我救起。上岸后，妈妈拍了拍我的背，我把水吐出来后舒服多了。再望望小河，多么像一只张开血盆大口的怪兽呀！
每每回想起这件事，我心有余悸。是啊，生命是宝贵的！生命有时又是脆弱的！我们每一个小学生都要学会一定的自救知识，远离危险，保护自己。
溺水了怎样迅速自救呢？首先要沉住气，别慌张。如果身上有重物，要马上扔掉。用手快速拍打水面，使自己上浮。浮上水面后，头后仰，口向上，尽量使自己的口鼻露出水面进行呼吸，努力不让自己下沉。之后，千万别乱动，乱动不但会消耗掉大量体力，还会使自己下沉得更快。如果周围有够得着的漂浮物，要尽量抓住这个“救命草”，同时大声呼救。总之，抓住一切机会。
现在的我仍然爱水，只是我时刻注意安全。玩水时我一定叫上妈妈或爸爸陪我；下水前，我都要做好充分的准备运动；在没学会游泳前，我会一直套上游泳圈玩水，快活的仍然像只小鸭子。同学们，让我们学会自护，安全玩水，让水成为我们每一个人的朋友
伟大的诗人臧克家曾说过：读一本好书就像结识了一位好友。书是我最好的伙伴，它陪伴着我，见证我的成长与进步。
书是我童年那朦胧星空中的明星，给我的童年留下了很多璀璨。书中那亲情如星光闪烁，悄无声息地照亮我心中每一个角落。那浓浓的众生之情，那出之*凡的小街故事，让我在*凡事中感悟蕴藏的深情。看童话，我在梦幻的仙境里欢笑；读小说，我在曲折的心路历程中漫步；品散文，我在诗意的天空中遨游。
《调皮的日子》是我最爱看的一本书。我喜欢书中那种轻松和幽默，就好像一位风趣的圣诞老人向你叙述他一生一个个有趣的故事。有些故事我一口气能读三四遍，每一次都能捧腹大笑，仿佛眼前不是一本书，而是一个把故事娓娓道来的朋友，而我是那忠实的听众。
每一次品读书中那诗一般的词句，我都有新的感悟。当我心烦时，读一本书，心静了，气*了；当我困惑时，品读书中的智慧，我豁然开朗；当我疲倦时，书中任我遨游，放松心情，谛听时代的足音；当我迷茫时，书给我指引方向。书不会说话，却时刻在与我心灵对话，书不会行走，却时刻催促我不断奋进。读的书多了，我心中的灯亮了，路也开阔了！
书如一幅流光溢彩的画面，它把我领进知识的大门，让我在知识的海洋中畅游；它给我一双羽翼，让我去攀登那知识的高峰；它给我一盏指路的明灯，让我一步步实现我的目标和追求。我在书的海洋中遨游着，成长着！
再见了，亲爱的故乡。请等我凯旋归来吧。”大地上的树群回应以静默地守望，偶尔的，风从树枝间带来依稀欣慰的叹息。青鸟休憩在一棵苹果树上，“这些是什么？”好奇心旺盛的鸟儿侧头盯着苹果。
“这些啊是智慧，”果树温和地答道。“这儿是最初开启蒙昧、获得文明的伊甸园；这儿也曾来过一位年轻的科学家，他坐在树下向宇宙探索；现在，这儿还有一个你……”一个孩童，偏要横着切开苹果，却发现果核呈现出五角星形，这是一个多么美妙的秘密。青鸟的眸子发亮，想象着一只苹果的无限可能，思绪延伸着、延伸着，触及到广袤世界的各个角落。“山的那边是海，海的那边是太阳升起的地方……现在我有一个确切的方向，而不仅仅去远方。” 向着太阳的方向，一路却终归要经历风雨，这使青鸟流下眼泪，落入了雨季。在雷电交加的天空，在波涛汹涌的海上，一只海燕领着它前行，一群青年人教给它诗唱：“红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋；潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张；纵有千古，横有八荒；前途似海，来日方长！”赤诚的心就算被子弹穿透也不曾失去鲜红，年轻的鸟儿羽翼上沾着伤口流出的血，盘旋在风雨里。它看着新识的朋友倒在血泊中，却更加认清方向，年轻的无尽的勇气，像太阳一样温暖着它的希望。等到乌云被阳光驱散，重新起航吧，一路的眼泪会凝成晶莹珍珠，在往昔的路上扬起温润的光芒。
我是龙兴小学四年级二班的学生。在学校里，在老师的教导下，我学到了很多知识，也学会了许多做人的道理，同时感受到了来自于老师们那母爱般的爱。在党和国家的关怀下，让我在阳光下茁壮的成长。
我来自农村一个特贫穷的家庭，爸爸妈妈都是精神二级残疾病人，全家靠低保维持日常生活，有时还得靠同是农村的姑姑、姑父接济才勉强过活。我无法改变自己的出身，但我对未来依然充满了希望。对知识的渴望，对生活的追求，激励着我不断前进。但有时看着我那有点智障的妈妈整天在家喃喃自语，需要有人照顾；爸爸好时还能帮我辅导辅导作业，可有时他也会犯糊涂，这时我还得反过来照顾他们。有时，我会感到困惑，将来我该怎样继续我的生活和学业？
小小年纪的我，想到家中的这一切，我常常捂在被子里哭。但是学校和老师知道我的情况后，老师们对我很关爱。是他们给了我信心与希望。学校帮我申请了爱心营养午餐每学期*500元，此外，老师们还会给我及和我一样贫困的同学送衣服、买学*用品等。
国家的这个资助政策使我看到了希望。在今后的日子里我会更加努力，争取取得更优秀的成绩。面对你们给予的帮助和支持，我心中万般感谢，祝愿在这里只能汇成一句简短的话：“谢谢你们，亲爱的领导、老师。”我一定会记住大公无私的默默帮助我的人们，你们是我一生无法忘记的亲人。今天我们被爱呵护，明天我们会努力回报社会。
苏轼有诗：“发奋识遍天下字，立志读尽人间书。”听着这句读书名言，难道你没有刹那间想过要励志读书吗？古人都如此酷爱读书，我们后人又何以自甘落后呢？所以，从小这句名言字画就一直悬挂在我家书房，也一直“悬挂”在我心中。
从小到大，书就像我形影不离的伙伴，见证着我的成长。我也随着书籍的滋养而长大。
幼儿园时，各种幼儿故事，唐诗百首伴随着我成长。《睡前小故事》这本书，每次睡觉前，妈妈都要给我讲一个小故事。其中的故事，最多的我都听过五六遍了，至今想起仍感觉有趣。那时候，《安徒生童话》和《格林童话》也是我的最爱。读完一个故事，我经常会幼稚地为童话里那些可怜的人物打抱不*，为小红帽的机智勇敢而喜悦，为丑小鸭的美丽蜕变而鼓掌，为灰姑娘的美好结局而流泪。那时候，我多么希望自己变成一位公主呀！
小学时，我已经不满足于童话、小故事了。有一次我去书店买书，无意间看到一本杨红樱姐姐的《笑猫日记》，便拿下来翻看。刚刚看到精美的插图，我就被吸引住了。其主要内容是一只会笑的猫从小被抱走，去了一个活泼的小女孩杜真子的家里。在那儿笑猫学会了听懂人话，也知道了身为学生的杜真子心中的淡淡忧愁。可是杜真子的妈妈总是和她吵架，一气之下把笑猫赶了出来，从此它只好隐居“秘密山洞”。经历了一翻波折，它最终找到了自己的友情，爱情和亲情……从此杨红樱成为了我小学时最喜爱的一个作家。四五年级时，我便开始疯狂收集杨红樱的书，书架上满满地摆着她的书。
进入初中，我和书打交道已达十几年，俨然成了一个“正版”小书迷。这时候，又一大著作《狼王梦》走入了我的世界。这篇小说在沈石溪笔下，不仅写了食肉动物狼争夺王位时的凶猛;还写了一匹母狼紫岚可歌可泣的生活。每一匹狼的神态、形象都被刻画得栩栩如生;高兴，悲伤，疑惑不解……每匹狼的心机、计谋都被间接地用拟人的手法而展现。狼活动的每个细节，甚至每根毛发都以细细的笔墨来呈现。狼的世界正如我们人类生活的世界，也告诉人们要珍惜什么，热爱什么，憎恶什么……
书，是我的良师益友。阅读好似一把放大镜，让我去了解，甄别，识破……一直伴我成长！
绿野田畴，乡村阡陌，犬吠鸡鸣，从远处看来，是一幅令人迷醉的画面，有着柔和浪漫的诗意，而对于生活于其中的'农人来说，则有着外人无法确知的沉重、艰难、辛劳与疲惫。
我是个农村女孩，父母对我的期望并不高，似乎并无宏大的培养目标，只是不希望女儿将来和他们一样，卑微的耕作一生，向瘠薄的土地讨得一点口粮，所以，在他们的视界里，读书是一件神圣的事，也是一件值得期待的事，是一件值得他们倾其所有的事，为了我的明天，为了我不辍学业，他们不顾自己的辛劳，拼命的挣钱供我读书，每当那些浸润着汗水与希冀的钞票放到我的手中时，我感觉到的是粗糙和沉重，如同父母午夜的低声叹息。
父母额头的皱纹一天天的加深了，头发一根根的变白了，每次面对他们日渐苍老而疲惫的容颜，我都心酸无比，泫然欲泣。
我要上高中了，高昂的学费将耗尽父母全部的心血，他们必须以他们的健康为代价换取我坐进高中教室的权力。弃，我不甘；读，我不忍。
后来我听说就读中职可以减免学费，还可以享受国家的助学金，我几乎不敢相信，当我的怀疑被打消后，我知道，我可以继续我的路，可以继续我的梦。在那个寒冷的冬季，当我手捧着七百五十元存款的资助卡时，我感觉我捧着的是一片希望，是一片阳光。也许在富人看来，这只是一顿饭或一顿下午茶的费用，但对于我这个以及许许多多像我一样贫寒的农家子弟而言，它无异于深冬的炭火。尽管这些钱还不能从根本上解决我的问题，但至少可以减轻父母的一点负担，让他们可以在炎热的中午，多享受一下老柳树下的清凉；可以让他们多几宿甜美的酣眠，不再因为焦虑我的学费而夜半惊醒，然后无眠到天明。
我心怀感恩。
美国前总统肯尼迪说过，不要追问国家为你做了什么，而要追问你为国家做了什么。我知道，国家已经为我做了很多。资助，扶掖我在求学路上无所忧惧的前行，使我免于在豆蔻年华就面对自己梦的碎片发出声声浩叹。
我试着追问，我能为国家做些什么？回报国家，服务社会，似乎有点过于抽象与宏阔，现在，我所能做的只能是刻苦学*，严格自砺，夯实基础，练就技能，做一个优秀的中职生。如果还可以多做一点，我想做一个有责任感的人，做一个守秩序讲文明的人，做一个诚信的甘于担待的人，做一个绝不虚度年华的人，做一个随时可以向他人奉献自己善意和善举的人。
因为我懂得青春从来不是专指青葱的容颜，它是一束越挫越勇绝不言败的雄视天下的傲然的目光，它是一种敢于开拓敢于创新健步前行的决然的姿态。我们要学*的东西还有很多很多，梦想与现实有时很遥远，有时也只是咫尺之遥，改变距离的只有“奋斗”二字。
国家的资助政策是冬日里温暖的阳光，融化了我心中厚积的冰雪；是三春里的细雨，滋润了我龟裂的心田。资助政策也是我眼前一道高扬的鞭影，是我耳畔一曲奋进的号角，我唯有怀揣着一颗感恩的心，勇往直前！唯有如此，方能对得起国家的关爱，方能对得起自己的青春，我期待着，将来的某一天，我回望我的中职岁月，我能毫无愧色的说——在我如花的青春中，我满怀豪情的奋斗过！
——爱牙日征文6篇
牙齿里有小人儿吗?
有，确确实实有!我还知道牙齿里有对可恶的老夫妻，名叫赖皮和赖莉，专门吃孩子嘴里的食物渣儿。他们就住在一个叫艾迪的孩子的牙齿里。
艾迪是个不喜欢刷牙的小孩子。这对夫妻可开心了。每天，他们不仅可以得到面包渣儿，还可以吃到冰激凌、菠萝脆饼、奶糖、果冻……
这对夫妻每天生活在美味佳肴里，营养充足。眼看赖莉就要生孩子了，赖皮急忙在艾迪的牙齿里敲了起来，得赶快为孩子准备一间舒适的房子呀。
“哎哟，哎哟!妈妈，我牙疼!”艾迪大叫。
妈妈递过一把大牙刷：“刷吧!孩子!把你牙齿里的脏东西统统刷掉!”
艾迪接过牙刷，八年来，他第一次刷牙，刷呀，刷呀，刷……
艾迪刷得很认真，很起劲，当然，在疼痛这家伙的压迫下，谁都会听话起来。
恰巧就在这时，赖莉生下了宝贝女儿，夫妻俩刚刚给心肝宝贝起完名字——赖可。这个不谙世事的家伙竟向牙刷奔去，“刷”的一声，牙刷扫过赖可的身体，接着“哗”的又一声，大水淹没赖可的身体，最后，再一声“呸”，赖可已经飞出艾迪的口，摔得粉身碎骨了。
“天啊，我可怜的孩子!”赖莉哭丧着脸。
赖皮也很悲伤。
他们狠狠地敲着艾迪的牙齿，发泄心中的仇恨。
“哎哟，哎哟，妈妈，疼死我了!“艾迪捂着腮帮叫着。
“谁叫你*时不刷牙?”妈妈埋怨着。
很快，妈妈就请来了牙医。
幸亏牙医高度*视，没有发现这对夫妻。不过，牙医把艾迪牙齿里的大洞(赖皮赖莉的家)补好了。
牙医一走，这对夫妻开始忙活起来——准备再打一个洞。没想到，大大的牙刷又来了，他们被扫来扫去，扫得眼冒金星，毕竟，姜还是老的辣，他们没上演赖可的悲剧。但，牙刷一扫完，他们没吃的，饿得头昏目眩，又没有床可睡。他们愁眉苦脸。
天啊，祸不单行，可怕的水又来了!赖皮紧紧地抓住牙齿，赖莉卧在牙床上，想躲过这场灾难。可他们毕竟斗不过水的力量，没过多久，就被冲进艾迪的肚子里了。
亲爱的小朋友，你可别像艾迪那样不爱刷牙哟!否则，赖皮赖莉的同类就会选中你哟
9月20日——爱牙日，我怀着无比兴奋的心情，来到了眼科医院。
门口，小记者们说说笑笑，不时谈论着今天的活动，我的心情更是乐开了花。
8：40分，小记者们陆续来到了眼科医院的门口。于是，我们排着整齐的队伍，走进了眼科医院五楼——历史陈迹馆。在这里我了解到眼科医院的创建历史，参观了一些先进的设备，真是让我大开眼界：1904年“顺德府仁慈医院”，到了1932年更名为“顺德公教医院”，直到1946年才取名“眼科医院”。
9：30分，我们来到了会议室，三位牙科专家，位我们讲了一堂生动有趣的讲座。
龋齿-——就是所谓的蛀牙。龋齿形成的主要原因是：饭后没有及时有效刷牙，导致饭后残渣没有清理干净，细菌腐蚀牙齿，久而久之，便形成了龋齿。听了这节讲座，看了一些龋齿的图片后，我知道了龋齿是多么可怕。为此，我下定决心一定要好好保护牙齿。
另外，如果出现牙不齐的现象，还要及时矫正，以免错过矫正的最佳时期。
时间过得太快了，不知不觉一上午过去了。到了11：30，医院了叔叔阿姨为我们准备了丰盛的午餐，吃完午饭后，活动结束了，我依依不舍得离开了眼科医院。从那以后，我下定决心一定保护好自己的牙齿！
说起牙病大家应该都知道，比如常说的“虫牙”，其实这根本就不是虫，而是一种喜欢甜品的细菌。但是又有几个人知道较多的预防牙疾病的知道呢？所以现在就跟我一起进入“儿童健康通车—儿童常见牙疾的预防”讲座吧。演讲人是乐山市人民医院的医生。
“同学们，大家好，今天就让我们一起进入牙疾预防知道的学*吧，我先讲一下常说的‘虫牙’，其实它还有一个名 字员龋齿，这是由于口腔内不干净，食物残渣在牙缝中发酵所产生的酸类细菌，它不仅破坏牙齿的釉质，形成空洞，还会出现牙疼，齿龈肿胀等症状。所以我给大家讲一讲预防牙病的几点措施：一，早、中、晚三次刷牙，而且每天早上要刷两次牙，因为它能有效清除牙面上食物残渣和菌斑，使用含氟牙膏，龋齿可以下降百分之三十到百分之四十的几率。刷牙时最好采用四十五度角的拿法，刷上牙时要用牙刷朝下方刷，反之，刷下牙时要用牙刷朝上方刷，之后再左右的反复刷牙缝，刷完了再刷里面，最重要的一点是每次刷牙要刷3分钟以上。
人一生出来时，牙是乳牙，随着年龄的增长牙也会掉落，长出恒牙，但此时千万不能咬指、咬唇及伸舌、添牙等不良*惯，否则可能造成牙颌畸形。三，定期到医院检查，通过医院咨询检查后，可在医生指导下进行正确的牙齿保健，对畸形牙早期矫治。这样就能更好的保护牙。
我希望人人都能做到，那牙齿一定就是健康的。
在星期五的时候，我们的校长安排我们听了一个讲座，是关于保护牙齿的哦!
专家讲了为了确保口腔健康——防止龋齿与牙周病，学*如何正确的刷牙，真是一个非常重要的课题了。
预防牙周炎应该做到以下几点：（1）养成良好的咀嚼*惯，纠成偏侧咀嚼，两侧交替咀嚼每日的膳食安排不仅要考虑充足的营养，而且要自己比具有一定硬度和适量纤维素的食物。
(2)漱口；口含一定量的是漱口水，鼓动两颊与唇边，利用水与牙齿，牙龈、口腔粘膜的充分接触与水流的冲击力量，是残留在口腔中的食物碎屑与部分牙垢得已消除，养成良好的生活*惯，每次进食后都应漱口。
(3)刷牙:是保持口腔卫生的最有效方法，良好的牙刷与正确的刷牙方法能刷除菌斑，软垢，食后碎屑及部分色素，同时还能按摩牙龈，促进血液循环。
还有口腔的有一种疾病是口腔溃疡。发生的部分多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾，却令人疼痛不堪，甚至坐卧不宁，寝食不安，情绪低落。
这些常识是很重要的哦！这些事情如果按着做的话，牙齿会保护的很好哦！
为了认识牙齿，知道该如何正确的保护牙齿，今天我参加了邢周报唯美口腔爱牙的活动。
护士姐姐把我们带到服务台，教我们怎样正确刷牙：牙刷放在牙齿和牙龈之间，与其成45角，牙齿的里外和磨牙上面都要仔细认真刷到。接着让我们看有关牙齿的动画片，从动画片我学到了许多小知识：儿童应选择小头软毛的牙刷。每次刷牙不少于3分钟。每天早晚两次刷牙。*时要少吃糖果，少吸烟，少喝咖啡，多吃蔬菜。六岁时长的牙叫六龄齿。8-12岁要做窝沟封闭等等。
最后该给牙齿做体检了，我来到治疗室，心里忐忑不安，因为我不按时刷牙，总觉得太麻烦。结果出来了，我有轻度龋齿，而且已经有1个蛀牙了，需要树脂填充。我很害怕，都怪自己太贪吃又不及时刷牙，以致有了蛀牙。我心想抽时间把蛀牙补好，以后一定按时刷牙，让它们陪伴我一生，这样才能享受排骨、炸鸡、汉堡的美味。
活动结束时，护士姐姐给我们发了一份纪念品，我非常高兴参加这次活动，我学会如何正确照顾牙齿这个朋友，受益匪浅。
从前在一个美丽的大森林里住着一个非常可爱的小猪，它的名字叫爱爱。爱爱非常喜欢吃糖。
早上起来第一件事就是吃糖，晚上睡觉前也要吃糖，有事没事都吃糖，而且吃完从不刷牙。
有一天爱爱在吃糖，吃着吃着牙齿疼起来。爱爱用手捂着嘴巴喊起来：“妈妈我牙疼，快给我糖吃就不疼了。”爱爱急忙从桌上抓了一大把糖，就往嘴里送，吃完之后。爱的牙疼更厉害啦！它一边喊着一边在地上打滚。妈妈听到之后马上过来问道：“宝贝，怎么啦？”“妈妈我牙疼，很疼。呜呜呜……”妈妈一边抱起爱爱，一边说：“我带你去医院吧！让医生看看。”妈妈带着爱爱来到了医院牙科门诊，兔子医生让爱爱把嘴巴张开，仔细检查了一下。然后叹着气说：“你的孩子，你已经有五颗牙齿被虫咬坏了，看样子只能拔掉了。”猪妈妈对小猪爱爱说医生都说了，只能拔牙。爱爱哭着问：“拔牙疼不疼？我怕，妈妈。”兔子医生说：“肯定疼呀，当然是没有别的办法啦！要不然你就会一直疼。”爱爱一个劲的说我不拔牙。妈妈很生气，但还是温柔地说道：“不拔可以啊！就让那小虫子，把你所有的牙齿都咬掉吧！”爱爱知道妈妈生气啦！它很不情愿地说：“我拔还不行吗？”兔子医生给给爱爱打了止疼药，不一会儿功夫。爱爱的五颗牙被***了。兔子医生嘱咐道：“唉，小朋友。你以后不要吃那么多糖了。还要注意早晚刷牙啊！”爱爱此刻脸红了，因为一直都是它的任性才会引起牙痛。它对兔子医生道谢后，又望了望妈妈笑了。
从那以后，爱爱变了。早晚都刷牙，也不吃糖了。当然牙疼的毛病也好啦！
——幸福征文范文五份
幸福的种子总是在不经意间播种，在暖洋洋的时候发芽，它是悄无声息的，是美好的感觉！
每到除夕这一天，我们一家都会来到奶奶家。我和妹妹穿上漂亮的衣服在奶奶家的院子里摘菜。妈妈和奶奶坐在一旁包起了饺子。奶奶会*惯地在一些饺子里放上硬币，谁要是能吃到那就寓意着谁有福。而奶奶总会把那些有着硬币的饺子放到我和妹妹的碗里，而我和妹妹也会陪着奶奶演戏，假装吃到硬币很惊喜的样子。每当奶奶看到我们惊喜的样子就会满脸笑容。福就是这样悄悄来到，它是无声的，是温暖的，是甜甜的。当福真正降临的时候，你是察觉不到的，唯有用心才能感受！
又是一年除夕夜，妹妹躺在沙发上开心地看着电视，我则痴迷于一旁五彩缤纷的烟火，看得如痴如醉。这时，笔记本电脑来了一个消息：是身在国外的姐姐打来了一则视频通话，她向我们展示着英国的浪漫雪景。一听到是姐姐来了电话，奶奶连忙戴上了老花镜，看着异国他乡的姐姐，异常的激动，眼里是快乐，也有思念。妹妹和我像是对姐姐有说不完的话，奶奶喃喃地在一旁时不时加一句话，关心姐姐冷不冷？零钱够不够？最*还好吗？这些都是一些很普通的问答，但在我眼里，这些是短暂的，却是幸福的。奶奶在每个除夕的晚上，会和我们讲着福的来之不易，告诉我们要惜福、要努力！
是啊，知福，才能感受到人间真情；惜福，才能给予身边的人更多的暖！
幸福是人与人之间爱的传递，是宽容之间爱的传递，我们都渴望能到达，可是幸福有很多种理解，不同的人，理解就不同。
有人认为幸福就是有钱，就是什么也不缺，其实这是个错误的看法。真正的幸福不是建立在金钱之上的，幸福是宽容，是理解，甚至有时一个眼神，一个动作，一句话语，都能让人幸福。
记得有一次，那天好像是考试考差了，回到家中，面无表情的坐在那儿，妈妈问我怎么了，我没有理她。妈妈又问我是不是哪里不舒服，我又没出声。到了晚饭时，妈妈叫我去吃饭，我不但没有回应，而且还怒气冲冲地跑上楼，把房间的门“砰“地一声关住了，迅速地钻过被窝里，蒙着头，大声地哭了出来。过了一会儿房间的门响了，但我似乎听不见，她又敲了敲门，我不耐烦说冲向了那扇讨厌的门，当我打开门，妈妈一手端着热腾腾的面，一手端着杯子。我既有些感动又有些内疚，迅速接下杯子和面，脸上露着会心的笑，心里却流着悔恨的泪。这时的我忘记了伤，忘记了痛，忘记了所有的不愉快，心里只记得妈妈那张充满了爱的脸，难道这不是幸福吗？
其实，**淡淡的生活就是幸福，家庭和睦就是幸福，只要你善于发现、善于体会，其实幸福无处不在！
有妈妈的爱，我不曾孤单，不曾寂寞，不曾悲伤，不曾痛苦……
*淡、充实、快乐的生活就是幸福，就是我们渴望抵达的“目的地”。
只要你用心去体会，其实幸福无处不在，只要你用心去感悟，幸福就在你身边。
幸福是什么？是在考试不会时有人给你抄？还是有人帮你写作业？这都不是。其实，幸福往往就在生活中的点滴之中。现在让我先找一找吧！
那是一个寒冷的夜晚，狂风*卷而来，就连天上的月亮也被吹的不停的摇晃。月光闯入了房间，又使人又多了一丝的凉意。那一天，我们全班被罚抄了十遍课文。我做完作业之后才开始抄，一遍、两遍、三遍，我努力的抄着。渐渐地，我的眼睛越来越疲劳，尽管我努力的张开，可是眼皮却不住的往下掉。我只好用手撑着继续。七遍、八遍、九遍，此时的我已经精疲力尽。手也不住的抖动，一点儿知觉都没有了，满手的汗水使我已经握不住笔杆了，身子也似乎已经无法动弹。
这时，妈妈走过来说：“休息一下吧。”一会再写。然后递过来杯牛奶。妈妈没睡！她竟然陪我到现在。妈妈又说：“孩子呀，别因为一些小困难而放弃，要努力坚持下去。”顿时，我感到一股暖流充满全身，在这寒冷的夜里，这股暖流给了我力量。我借着这股力量写完了全部作业，而这种力量源于幸福。
凌晨1点10分58秒。是我最难忘的时刻。
风依然刮着。只是变得柔和轻轻的吹着。月光慢慢的。来到我的窗前，变得格外耀人。
幸福是什么？幸福是当你一件事情做不好的时候，同学们一句鼓励的话语；幸福是当你伤心的时候，朋友们给你的安慰；幸福是当你考了一百分的时候，大家对你的祝贺；幸福是……
今天体育课跑完步以后，我看见解一凡和几个女生在跳大绳，于是我也跑过去跟她们几个一起练*跳大绳。可是，轮到我的时候，我却停住了——我害怕跳不过去打着脑袋。我想：到底跳不跳呢？是勇敢地跳过去，还是躲到一边看别人跳呢？正当我犹豫的时候，好朋友们大声对我说：“綦妙儿，跳吧！没事儿的！”“綦妙儿，加油！”……听到这些话，我心里很温暖，突然有了要往前冲的感觉，我一定能跳过去！
我闭着眼睛冲了过去，尽量跳得高一些，耶——成功了！同学们也高兴地大喊：“太棒了綦妙儿，加油！”我也高兴极了，开始对自己有了信心。又跳了几次，我越来越熟练了，这时我想：能不能试着像张霄腾她们一样，连着前面的同学跳呢？于是，我认真观察着前面同学是怎么连跳的。当我前面第二个同学跳的时候，我已经开始做好准备了，等到我前面的王子睿跳进去后，大绳翻了一圈要落下来的一瞬间，我也跟着冲了上去，太棒了，我成功了！同学们也纷纷鼓励我，为我庆祝。
就这样，在这节体育课上我学会了连续跳大绳。同学们那一句句鼓励的话语，深深地刻在我的脑海中，给了我极大的鼓励和自信，让我在大家的帮助下克服了困难。
虽然是生活中的一件小事，却让我感觉到了同学们之间的友谊，让我深深地感受到了幸福，也让我更加珍惜宝贵的小学时光！
幸福就是一抹阳光，温暖我的心房；幸福就是一眼清泉，滋润我的心田；幸福，就是一盏明灯，照亮我的心间。幸福，不需要太多的言语，太多的物质，它就在你的心中，如影随形。
幸福——公车
呼呼的冷风肆无忌惮的吹刮着，车站的每一个人都被冻得蜷缩着身子，瑟瑟发抖，我也饥寒交迫地等着那辆通往家中的车。许久，我看到公车缓缓驶来，心中便乐开了花。公车停了下来，车站的人便蜂拥而至，立即将门口堵满，你推我挤，我也卷入了这场混战，在挤着上车的同时，也抵挡着别人的推攘，眼看车上的人就要满了，我把心提到了嗓子眼，生怕回不了家。这时，我突然感觉有一股力量推着我，身体也轻飘飘的，我回头一看，原来是一位老大爷在帮助我上车，嘴里还不断念着：让娃先上，让娃先上。终于，我被推上了车，心中充盈着感激与幸福。
幸福——背影
好容易放了学，我拖着疲倦的身子，颓废的走回了家。一进门，便发现妈妈还在工作，她的身旁是已经为我热好的牛奶，时不时的还要摸一下杯子里的牛奶是否凉了。我被这样的景象所吸引，这么多年来，我早已*惯了一回家就有牛奶喝，却早已忘记了这牛奶背后的付出，她的身体已渐渐消瘦，眼眶也已渐渐泛黄，她早已失去了原本清澈明亮的眼睛，失去了白皙透亮的皮肤，岁月这把镰刀渐渐地将它侵蚀，而这一切的一切，还不是为了我吗。想到这里，我心中涌上一股热流，幸福充盈心底。
幸福，就像是我的影子，挥之不去，永存心底。有种幸福，在心间。
