预防*视爱护眼睛活动总结实用五篇

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  预防*视爱护眼睛活动总结 1

  人们也常说,眼晴是心灵的窗口,须勤拂拭才能健康明亮,可现实的状况不容乐观,为此,我们在爱眼日到来之际,开展了丰富多彩的爱眼、护眼卫生知识宣传活动,现动的开展情况作如下总结:

  一、宣传教育,提高认识

  *视眼是学生当中的.常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害,因此,我校首先利用学校广播室进行宣传,内容包括:*视眼的发病原因、如何采取有效措施保护学生视力等,然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展。学校为了保证学生眼保操质量,组织大队委委员,每天对眼睛保健操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布,由于措施得力,提高了我校师生保护眼睛卫生知识水*,同时促进了学生身体健康。

  二、通力合作齐抓共管

  学校领导对本次爱眼宣传月活动非常重视,就学生*视眼患病情况召开了家长会,在家长会上由分管领导向他们讲解了爱眼有关知识,要求家长及时给*视眼学生配眼镜,在家学*时督促学生形成良好的用眼*惯,切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置,时时注意教学卫生,上课按照教学卫生去做,班主任定期给学生调整座位,校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施,对我校*视眼发病情况有所控制,大大降低了*视眼发病率。

  三、积极开展爱眼活动

  召开主题班会,学生通过班会形式和全班同学一起交流自己知道的爱眼知识。班主任教师通过班会形式做好宣传教育。

  此次*视防控宣传教育月在活动中虽然取了一些成绩,但仍有不足,我们将乘着这次活动的东风,把爱眼、护眼的活动开展下去,常抓不懈,为保障学生的身体健康做出更大的贡献。

  预防*视爱护眼睛活动总结 2

  我国*视发病率位居世界之首。最*一份调查显示:我国小学生的*视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。儿童和青少年的*视问题已经成为一个社会问题,它与社会因素、环境因素、个人用眼*惯等诸多方面有关,因此预防*视要从以下四个方面入手。

  一是社会预防

  如今儿童和青少年*视的发生率不断增高,这与社会科技技术的高度发展有密切关系:电视机、电子计算机、手机、游戏机等电子产品的使用大大增加了儿童和青少年*距离用眼的频率。另外,现在学校、家长对孩子的期望太高,孩子们的功课越来越重,升学的竞争压力也越来越大,花在书本上的时间也越来越多,这也是一个不可忽视的原因,尤其是毕业班的学生,患*视的.比例要比非毕业班的多。所以首先要取得社会的支持、帮助和理解,其次是减少孩子们使用电子产品的时间,学*压力减轻一点,使孩子在眼球发育过程中相对轻松一点。

  二是学校预防

  首先是学校的环境设施:教室宽敞明亮,灯光分布科学合理,桌椅的高度适宜;其次,学校要定期开展视力检查,加强眼保健的教育,宣传、督促学生认真做眼保健操;最后,定期调换座位……,只要是有效的方法我们都要用。

  三是家庭预防

  要给自己的孩子创造一个良好的学*环境,如灯光用8―15瓦日光灯或25―40瓦灯泡为宜。其次是注意培养孩子们良好的用眼*惯:看书坐姿端正,眼离书本约1尺,写字之手离笔尖约1寸左右,看书每小时休息15分钟,眼睛离电视屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍等。在饮食方面家长还要为孩子们眼睛的健康提供全面的营养。

  四是自身预防;作为一个孩子,一个学生应积极参加体育锻炼和户外活动,增强体质,提高眼肌的调节力;自觉做眼保健操;不挑食、不偏食;早睡早起,合理安排学*时间,自觉保护自己的眼睛。

  预防*视爱护眼睛活动总结 3

  为贯彻落实《xx市建设全国儿童青少年*视防控改革试验区实施方案》,进一步营造*视防控宣传教育氛围,推动全社会行动起来,共同呵护好孩子们的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。我校广泛开展并启动了学生视力保护宣传教育活动,现将我校本次活动作如下总结:

  一、高度重视、制定方案。

  陈艳花校长高度重视本次活动,特别召开了专项会议并且制定了我校的*视防控宣传月的方案。会上成立了专项领导小组,明确分工,确定活动主题及活动时间,并结合各年级的学生特点拟定了不同的宣传活动。有效地保证了宣传教育活动的'效果。

  二、营造良好氛围,加大宣传力度。

  1、各班召开预防*视主题班会。

  各班主任通过班会的形式向学生讲解了产生*视的原因、*视的危害、*视的预防方法等知识,并希望同志们养成良好的生活*惯、学**惯和用眼*惯、并做到“三要”、“四不要”,即读书姿势要正确;看书、看电视或者使用电脑过久后要远眺几分钟;要定期检查视力,认真做好眼保健操;不在直射的强光下看书;不在光线暗的地方看书;不躺卧看书;不在车上看书。

  2、学生积极参与,提高爱眼护眼意识。

  通过板报、手抄报等形式,让学生们懂得从小保护视力、爱护眼睛的重要性,从而培养学生爱眼、护眼的好*惯,加强学生保护视力的意识,预防眼睛疾病。

  三、认真落实实施制度。

  1、视力检查制度。

  各班主任定期给学生进行视力测试,监测学生的视力情况。记入学生视力档案,抓好“临界视力”和“轻度*视”的矫治、降低发病率和患病率。

  2、眼保健操的检查评比制度。

  每天上午第三节课的课间、由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操,做眼保健操时,班主任老师要在行间进行巡视,随时矫正学生的动作,力求学生按准穴位,保证质量。学校安排成员每天检查、记录,每周五进行评比。

  3、增加户外体育锻炼制度。

  我校全面强化体育课和课外锻炼,着力保障学生每天校内、校外各半个小时体育活动时间,多途径开展儿童青少年健康科普工作。

  四、家校共育、密切配合。

  1、广泛宣传,提高意识。

  通过美篇等形式向家长宣传保护视力、预防*视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学*环境、控制学生*距离用眼时间。及时纠正不良的用眼卫生*惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

  2、及时反馈,协同合作

  通过学校宣传,家长充分了解到保护孩子视力、预防*视的重要性,不仅给孩子营造了良好的学*环境氛围,更能及时向学校反馈家庭教育在*视防控工作中的显著成效,更大程度上强化了家校协同合作。

  此次活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,达到了预期的目的,收到了良好的效果。今后,我们将进一步加强教育,加大防*宣传力度,为保证学生用眼卫生、推进素质教育而作出应有的贡献。

  预防*视爱护眼睛活动总结 4

  为增强学生的爱眼、护眼意识,促进学生健康成长,在第4个*视防控宣传教育月来临之际,xx小学于2022年3月开展了相关教育活动,向学生宣传眼睛保健知识,进一步增强了全体学生爱眼护眼的意识。运用电子屏、**下讲话等进行爱眼护眼知识宣传。培养学生良好生活方式和读写*惯,学*科学的护眼常识,掌握正确的用眼方法。

  学校认真组织好上下午大课间活动,保证学生每天1小时的在校活动时间,帮助孩子养成科学锻炼的健康生活方式,有利于孩子的视力健康。

  各班扎扎实实以“预防*视”为主题开展教育,教育学生养成爱护视力,爱护眼睛的好*惯。让学生了解爱眼护眼的相关知识,培养学生从小养成保护视力,爱护眼睛的好*惯。

  各班还引导孩子掌握正确看书姿势,了解预防传染性眼病的相关知识,提高学生自我保护眼睛的.安全意识。同时,认真指导督促学生做好眼保健操。

  利用微信群向家长宣传保护视力、预防*视知识,指导和督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境。

  通过这次的活动,孩子们更加深刻的体会了眼睛的重要,并且学会了保护眼睛的方法。同时也增强了预防*视的意识。

  预防*视爱护眼睛活动总结 5

  眼睛是心灵的窗户,洞察精彩世界,观赏万千风光。随着手机等电子产品的广泛使用,儿童*视低龄化趋势日益明显。为进一步在学生群体中普及科学用眼知识,预防*视,学校校医在班主任老师的配合下走进班级为同学们开展了一次别开生面的预防*视讲座。

  讲座上,校医从眼睛的构造、*视形成的原因、治疗和预防等方面对学生进行讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节、饮食方面等)进行示范,让同学们认识到了眼睛健康对学*和生活的`重要性,引导同学们在日常生活中正确用眼、科学用眼,远离不良的用眼*惯,积极预防*视。

  与此同时,学校一直以来非常重视和关爱学生的视力健康,从日常抓起,每天的眼保健操,有专门教师监督、指导。瞧,当眼保健操广播响起,孩子们个个精神抖擞,端正的坐在自己的座位上,随着悠扬的音乐认真而有节奏地按揉穴位,动作整齐划一,展现了良好的集体风貌。

  此次活动,不仅让学生明白预防*视、保护眼睛健康的重要性,还进一步推进落实了“五项管理”工作,用实际行动做好预防*视知识的宣传和教育,接下来学校将加大力度抓好学生认真做眼操、注意控制用眼时间等工作,从而控制降低学生*视的发病率,让利一学子健康成长。


预防*视爱护眼睛活动总结实用五篇扩展阅读


预防*视爱护眼睛活动总结实用五篇(扩展1)

——爱护眼睛预防*视活动方案范本五份

  爱护眼睛预防*视活动方案 1

  20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。朝阳爱尔眼科医院将在20xx年6月1日-6月6日举办免费眼健康普查及优惠活动,旨在进一步增加广大市民爱眼、护眼的知识,关注用眼健康,养成良好的用眼*惯,提高全市人民的眼健康水*。

  一、设计思考:

  眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放宣传材料,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解*视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学*眼保健操。通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起,从现在做起。

  二、主题目标:

  1、知道6月6日是世界爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。

  2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生*惯。

  三、活动方案:

  1、眼睛真灵(谈话活动)

  2、我的眼睛看到(美术活动)

  3、假如我看不见(体验活动)

  4、医生老师进课堂(家长资源活动)

  5、我是小小宣传员(社区宣传活动)

  爱护眼睛预防*视活动方案 2

  一、活动背景:

  现在,越来越多的青少年学生戴上了眼镜。一方面,是学*压力的变大,坐在书桌前,眼睛长期工作,一直处于疲劳状态;另一方面,也是最主要的方面——用眼*惯不好,很多同学长时间的坐在电脑、电视机前,眼睛得不到休息,还有看书、看手机的姿势不对等等原因。一旦戴上了眼镜,不管是在运动或是其他情况下,都会出现很多不方便的情况,但是,现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加,并且,戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高,这说明同学们的用眼*惯不好,而且没有很好的保护自己的眼睛。所以,为了促进同学们对眼睛有关知识的了解,增强对用眼*惯的重视,已达到保护自己的眼睛的目的,特在全校策划举行“爱护眼睛,守住光明”主题活动。

  二、活动目的:

  促进对眼知识的了解,增强对用眼*惯的重视,保护同学们的眼睛。了解20xx年6月6日第21个爱眼日的主题。

  三、活动参与者:

  全体师生社会部分群众

  四、活动时间与地点:

  20xx年6月6日学校大门口

  五、活动过程:

  1、“爱护眼睛,守住光明”活动为本次爱眼日活动内容;

  2、“爱护眼睛,守住光明”爱眼宣传活动(制作宣传版;发放宣传单);

  3、用眼知识现场讲座。

  爱护眼睛预防*视活动方案 3

  一、成立组织,健全制度,*视防控工作制度化

  学校成立了以校长为组长的预防*视工作领导小组,分工明确,责任到人,*视防控工作学期列入学校工作计划,制定详细工作方案和明确任务目标,争取用3年左右的时间,使学生*视率控制在50%以下,确保*视发生率每年以3%递减。

  学校把预防学生*视工作作为学校卫生工作的重要内容,从提高学生健康素质的高度出发,结合本校实际,先后制订了《我校学生*视防控实施方案》《我校学生*视防控工作考评细则)《我校关于减轻学生各科课业的细则》《我校学体育卫生制度》《我校健康教育实施方案》 等,落实*视眼防控工作规划和实施办法,确保我校*视防控工作目标的实现。

  二、 加大投入,改善环境,*视防控工作保障化

  学校主动加强与卫生院、防疫站的协调合作,根据上级规定的中小学教室采光与照明、课桌椅配置、黑板及教室布局等教学条件要求,对现有学校的卫生设施设备逐一对照检查,对存在的问题及时加以解决。一时难以解决的,列出具体的解决方案和时间表,逐年加大资金投入,保证学校的教学条件和设施配备符合相关卫生标准。一是保证每个教室内.光线充足。二是每个教室都安装暗色遮光的窗帘,以防黑板反光。三是每学年初调试桌椅高度,各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌待,以坐着舒服为准。四是学校规定至少每两周调换一次座位,方式为列轮换,以免两边的学生总是处在斜眼视位置。五是每间教室张贴视力表,供学校定期检测和学生随时检测。

  三、 培训师资,提升能力,*视防控工作专业化

  学校每年遂请相关医院眼科和卫生防疫部门来校培训教职工,要求校医、 班主任(兼眼保健教师)和生物教师掌握必要的眼保健知识。通过培训,我校大部分教师掌握了基本的'眼保健知识。如眼保健法:眼珠运动法、眨眼法、热冷敷交替法:眼睛体操:多维视觉操、常规眼保操、看远看*法、眼呼吸凝神法等;增强视力的营养元素:蛋白质、钙锌、维生素等:指导电脑设置: 调节窗口颜色、 调节网页颜色、在电脑屏幕上贴一张黑客防蓝光保护膜,避免视网膜细胞受到蓝光伤害,造成*视等视力疾病。

  爱护眼睛预防*视活动方案 4

  活动时间:

  6月6日

  活动主题:

  20xx年6月6日,第xx届全国“爱眼日”即将到来,为深入宣传眼保健和防盲知识,促进全民养成良好的用眼卫生*惯,进一步推动全社会的防盲工作,预防各种眼底疾病,保护黄斑。

  活动目标:

  1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。

  2、教育幼儿爱护眼睛,学*保护眼睛的方法。

  3、引导幼儿学*缓解眼睛疲劳的保健操。家长宣传:以校讯通的方式,向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。

  活动内容:

  一、了解眼睛的构造,用途出示图片引导幼儿观察,说一说眼睛的大致轮廓。

  二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

  1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

  2、回答相关问题,让幼儿懂得道理:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

  三、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

  爱护眼睛预防*视活动方案 5

  为了促进学生的健康成长,培养爱眼、护眼的好*惯,市教育局、卫计局、市残联、社工委联合江门恩*新希望眼耳鼻喉医院举办的“科学用眼,保护心灵窗户”走进校园爱眼护眼宣传活动深入恩城各小学,开展了一系列的“爱眼日”教育宣传活动。

  汤永照专家针对目前小学生*视人数日益增多的现状,向学校师生讲述了*视的危害、发生原因和预防方法的爱眼护眼专题讲座,通过汤专家科学讲解、生动描述,告诉学生小学阶段是一个人眼睛生长发育最重要的时期,眼保健操是放松眼睛,保护眼睛最有效的方法,*时还要注重学**惯的养成等,深入简出,寓教于乐,学生们听得积极投入,并认真做好了笔记,获益匪浅。

  活动期间,眼科专家们给学生们发放了科学护眼的宣传资料,设立了有奖问答、展板展览、视光筛查车为*视、弱视学生免费筛查等环节,形式多样、实用性强的互动引发起学生强烈的兴趣,进一步增强了学生爱眼护眼的意识。

  据悉,恩城小学*时对学生的爱眼护眼教育落实到位,做到“润物细无声”。比如开展坐姿评比活动,每班评选出1-2名坐姿标兵,在班级中树立好榜样,让同学们自觉纠正不良的用眼*惯;各班定期召开以“明亮双眸,点亮未来”为主题的班会,让学生了解了*视眼的危害、形成及如何预防的保健知识;各校坚持让学生每天“阳光体育”活动一小时,保证学生体育活动时间,使学生得到情操陶冶的同时让眼睛得到有效的休息。


预防*视爱护眼睛活动总结实用五篇(扩展2)

——2022爱护眼睛预防*视活动总结(精选五篇)

  2022爱护眼睛预防*视活动总结 1

  6月6日是第xx个全国“爱眼日”。为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯,结合《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》提出的具体要求,我校组织开展了“‘目’浴阳光,预防*视”的主题宣传活动,现小结如下:

  一、宣传教育,提高认识

  *视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害。因此,我校利用早会、红领巾广播站、微信公众*台等进行宣传,各班还利用班会课给同学们上了一节预防*视的健康课,出了一期“爱眼日”活动宣传版报,进行有关爱眼知识卫生宣传,培养学生良好的用眼*惯,降低青少年*视率。

  此外,学校为了保证学生眼操质量,组织劝导队学生,每天对眼操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布,提高了我校师生保护眼睛卫生知识水*。

  二、通力合作,双管其下

  学校与家长通力合作,要求家长在家学*时督促学生科学用眼,及时给*视眼学生配眼镜,切实保障学生眼睛的卫生。班主任定期给学生调整座位。通过以上方法实施,对我校*视眼发病情况有所控制,大大降低了*视眼发病率。

  三、课外活动,锻炼身体

  此外,我校每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼,老师们鼓励学生多到室外活动,参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防*视的活动中。

  通过开展“爱眼日”宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,推动我校预防*视的工作起到了积极的作用,收到了良好的效果。

  2022爱护眼睛预防*视活动总结 2

  今年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。为普及科学用眼知识,提高学生眼健康水*,预防*视,*日,中溪中心完小精心组织,开展了一系列“爱眼日”主题教育活动。

  学校以形象的宣传达到教育的目的。利用**下讲话、科学课、黑板报等多种形式开展“防*”科普宣传,加强学生爱眼、护眼的意识,提高师生的自觉性和责任感;各班开展了以爱眼、护眼为主题的班会活动,从产生*视的原因、治疗和预防等方面进行详细的讲解,重点对护眼基本常识进行教育,培养学生养成良好的用眼*惯;此外,号召学生积极行动起来,认真做好眼睛保健操,保护视力,珍爱光明。

  通过本次活动,学校号召全体师生从身边小事做起,保持正确姿势,养成良好的用眼*惯。普及了护眼知识,增强了爱眼意识,同时也提高了学生对保护视力的重视以及眼保健操的质量。

  2022爱护眼睛预防*视活动总结 3

  为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯,我校组织开展了内容丰富的宣传活动,现小结如下:

  一、我校一直把预防*视工作作为学校的日常工作,将其贯穿教育教学各个环节中,常抓不懈。

  二、我校结合各学段的健康课大纲要求,利用班会课,让班主任给同学们上了一节预防*视的健康课,从产生*视的`原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼*惯,降低青少年*视率。

  三、结合本年“爱眼日”活动宣传口号,出了一期“爱眼日”活动宣传展板,加大“爱眼日”活动宣传。并且通过少先队报和板报形式向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育,加强广大师生的保护眼睛的意识。

  四、教育学生采取正确的读写姿势和用眼卫生*惯,认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处,严格检查每天的眼保健操,并进行评比。

  2022爱护眼睛预防*视活动总结 4

  为增强青少年儿童爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯,结合20xx年*视防控宣传教育月活动提出的具体要求,我校组织开展了内容丰富的宣传活动,现小结如下:

  一、我校结合个学段的.健康课大纲要求,利用班会课,让班主任给同学们上了一节预防*视的健康课,通过观看防控视频等方式从产生*视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼*惯,降低青少年*视率。

  二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防*视相关宣传标语,营造良好的宣传氛围。

  三、积极与家庭、社会沟通协调,通过学生带动家长、家长群等形式,对家长进行了眼保健知识的宣传,传播眼保健知识,提高家长的护眼意识,让他们加强教育子女,并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识,提高青少年的防盲治盲意识。学校教有与家庭教育的.同步进行,紧密配合是各种健康教育的重要环节。

  四、教育学生保证充足的睡眠时间,鼓励他们多到室外活动,参加有益的体育锻炼,注意眼睛的营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防*的活动中。

  我校通过开展*视防控宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防*视的重要性。总之,我校认真贯彻上级指示精神,加强爱眼的教育,通过多种形式,采取多种措施,切实做好了小学各年级学生的爱眼工作,为学生的全面发展打好坚实的基础。

  2022爱护眼睛预防*视活动总结 5

  6月6日是第xx个全国“爱眼日”,为在全校师生中开展好爱眼常识普及工作,东方红小学根据上级指示,开展了主题宣传活动。

  一、结合各学段的健康课大纲要求,利用班会,学校保健教师给同学们上了一节预防*视的健康课,从产生*视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼*惯,降低青少年*视率。

  二、6月6日当天,结合本年“爱眼日”活动宣传口号,学校充分利用宣传标语、LED屏幕、校园电视台、校园广播站、校园网、板报、黑板报等媒介进行爱眼护眼常识集中宣传,加强广大师生的保护眼睛的意识。


预防*视爱护眼睛活动总结实用五篇(扩展3)

——爱护眼睛预防*视主题活动方案实用五份

  爱护眼睛预防*视主题活动方案 1

  活动背景:

  “保护眼睛”是海燕版综合实践活动资源包五年级上册的活动主题。据统计我国青少年*视率达40%,大学生*视率超过70%.这说明保护眼睛、预防*视已经刻不容缓。针对现在的学生*视程度低龄化,且人数变多这一现象,有必要让学生明白保护眼睛的重要性,同时学到一些简单的必要的保护措施。五年级的学生已经具备了一定的探究能力,对此较感兴趣。活动中学生主要从*视的原因,护眼的方法等方面进行活动探究。

  活动目标:

  1、通过本次活动,使学生认识“*视眼”的危害,了解*视率居高不下的原因,并进行有效的预防。

  2、通过本次活动,提高学生的探究能力、社会调查能力及动手实践能力。

  3、通过本次活动,培养学生良好的用眼卫生*惯,懂得保护视力的重要性,营造科学用眼的环境。

  活动重难点:

  掌握保护视力的方法,懂得保护视力的重要性。

  活动过程:

  目标:会提出关于眼睛的问题并能够对问题进行筛选、归纳成研究的子课题。

  指导要点:

  1、学生自主搜集有关保护眼睛的资料,引导学生对保护眼睛产生兴趣与疑问,激发学生的探究欲望。

  2、引导学生对“保护眼睛”这一主题进行分解,指导学生从自身能力、研究条件、预期研究成果等多个方面综合考虑,确立可研究的“*视成因及分类的研究”、“*视防治方法的研究”等子课题。

  3、指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。

  4、指导学生根据活动主题的需要制定活动计划。

  爱护眼睛预防*视主题活动方案 2

  活动目的:

  1、让学生认识到眼睛作为人类感知一切美好事物的重要通道的重要作用,认识“*视眼”的危害,了解*视率居高不下的原因,增强护眼意识,掌握有效防*视的方法,养成良好的用眼*惯。

  2、培养学生搜集、整理信息的能力,问卷调查、访问记录的能力。启迪学生善于观察、善于发现问题,拓展他们的思维空间,培养创新意识,点燃他们的创新火花。

  3、通过活动培养学生的团队观念,学会分工与合作,共同完成任务,获得同甘共苦的体验。引导队员积极思考“为什么”,做勤于探索的“小发现者”,培养队员的观察力和分析力,提高创新精神和实践能力。

  活动过程:

  (一)创设情境,导入。

  1、播放配乐短片引入。

  问:花儿绽放、种子发芽、日出日落、锦绣山川、万物生灵、人生百态、季节更替、时代变迁……这美好的一切,用什么去发现?

  2、关于眼睛,你有什么认识?你都用眼睛做什么?

  3、学生做一个体验游戏进一步感受眼睛的重要性。

  4、出示“学校学生视力状况调查汇总表”,生谈感想。

  5、了解*视的危害。

  (1)播放采访“*视患者”的视频。

  (2)出示“小资料”:

  《*视的危害》

  *视对于青少年学生的危害很大,首先表现为学*效率下降,注意力的深度和广度受限。*视学生在紧张的脑力劳动后,会更容易产生疲劳、头痛、眼花和其他神经官能症的表现。许多青少年因为*视而失去了投身航天、航空、潜海、精密仪器制造等领域的机会,使自己的理想不能实现。每年高考受到报考志愿限制的,有60%-70%是因*视而引起的。*视患者白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。中高度*视,特别是高度*视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱落而致盲。据2007年9月26日《光明日报》报道,中国青少年*视发病率高达50%-60%,全国戴眼镜的人数超过3个亿。中国的*视患者已占世界的33%,比世界*均水*高10%。

  6、小结:正因为了解了*视的危害不可小视,我们才开展《保护我们的眼睛》综合实践活动,让大家重视保护眼睛,远离*视。

  (二)确定主题。

  同学们,关于怎样保护我的眼睛这个课题,课前已布置大家讨论了要研究的问题,都有哪些呢?(教师依学生的汇报把本次实践活动分为“眼睛的构造、*视的原因、怎样预防*视”这么三个子课题。板书)

  (三)活动过程。

  1、教师指定三个子课题的座位,学生带上搜集的相关资料坐到自己选定的小组位置。

  2、各小组推选组长,宣布组长职责并领回表格。

  3、出示“子课题研究小提示”:

  (1)各组组长要组织本小组成员人人参与讨论、研究、汇报,力求调查结果的科学性和全面性。

  (2)小组活动时,各成员要积极参与,踊跃发言。

  (3)各小组组长和成员之间要分工合作,完成记录(记录可据汇报需要酌情简要概括)。

  (4)遇到资料重复的或有争议的可以提出来或跟老师商讨。

  4、各小组分工合作,讨论汇总资料,完成表格,教师深入各组了解情况,指导。

  总结交流,成果展示。

  1、“眼睛的构造”小组:

  (1)组长:。

  我们的结论是:人的眼睛是由眼球、视神经、视路及眼附属器组成。其中眼球,位于眼眶内;眼睑就是我们*时所说的眼皮,他就像照相机的镜头盖一样保护着我们的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

  (2)组员

  ①人的眼睛*似球形,位于眼眶内。正常成年人眼球的前后径*均为24毫米,垂直径*均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米,受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。

  展示视频资料,帮助更形象地了解眼睛的构造。

  2、“*视的原因”小组:

  组长:我们组通过采访*视学生家长、查资料及请教医生的方法了解到产生*视的原因主要有:

  (1)读书、写字坐姿不端正,眼睛离书太*。

  (2)长时间或*距离看电视或电脑。

  (3)看书*惯不好,躺着看书、在光线不明的地方看书或边走边看书。

  (4)挑食、睡眠不足等导致视力下降。

  3、教师介绍:

  (1)****视重点实验室主任褚仁远教授对*视青少年进行调查后发现《青少年“95%的*视缘于错误握笔”》。介绍常见的八种错误执笔有及学生当中一些同学错误的执笔姿势。

  (2)调查还发现:正视儿童较多采用拇指与食指不相碰的姿势,而*视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉。(师示范或看图片)这样手指会遮挡视线,导致看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉*眼睛与书本的距离,增加*视的发病率。

  (3)结合插图介绍正确的执笔方法。

  4、“怎样预防*视”小组:

  (1)组长播放采访医院的眼科医生的录音。

  预防*视应该注意这么几点:

  (1)注意用眼卫生,坚持做眼保健操;

  (2)劳逸结合,保证睡眠充足;

  (3)注意营养,加强锻炼,增强体质;

  (4)严格控制看电视、上网游戏和用手机的时间,不疲劳用眼。

  (5)定期到专业眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正。

  5、学生说说自己*时哪些方面没按医生的要求去做。

  6、播放学生*时做眼保健操录像,认识不足,请*时做眼保健操的学生做示范,讲解按摸要领。

  7、小结:同学们,人有90¥的外界信息要靠眼睛获得,拥有一双健康明亮的眼睛才能更好的学*、生活与工作。所以,保护眼睛,刻不容缓!让我们都动起手来人人制定护眼计划吧。

  学生谈自己的护眼计划:

  生1:我的护眼计划是:

  (1)每天认真做眼保健操。

  (2)均衡饮食。

  (3)保证充足的睡眠。

  (4)养成良好的读书写字*惯。

  (5)严格控制看电视及用手机和上网的时间。)

  生2:这是我们收集的护眼口诀。(出示“愛眼口訣”:保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;眼保健操天天做,一日两次不可少;勤洗手,讲卫生,用眼*惯很重要;电视、手机和电脑,时间千万控制好;晚上睡眠要充足,熬夜加班伤眼可不少;饮食营养要均衡,身体健康学*好。)

  师:相信你们能按计划执行,用实际行动保护眼睛。让健康明亮的眼睛照亮你们每个人光辉灿烂的未来!

  爱护眼睛预防*视主题活动方案 3

  教学目标:

  1、在解决具体问题的过程中,初步学会设计简单的调查表,经历数据的收集、整理、表达、描述和分析的过程。

  2、结合实例认识复式条形统计图,会用复式统计图来描述数据,体验复式统计图在描述数据中的作用。

  3、在经历统计的过程中,体验统计知识的作用,形成统计的意识,发展统计观念。

  重点难点:

  1、复式条形统计图的绘制和读图能力。

  2、复式条形统计图的作用。

  教学过程:

  一、创设情景,导入新课

  1、谈话引入:同学们,*视问题一直困扰着我们的学*与生活,你患*视吗?请谈谈你的感受。(要渗透保护眼睛健康的教育)

  2、出示信息图,学生阅读。

  3、读了上面的报道,你能提出什么问题?

  二、自主实践,探究新知

  1、设计调查表

  (1)学生可能会提出怎么知道患*视的年龄提前了这样的问题,引导学生怎样解决?(调查)

  (2)应怎样调查?(重点:提前)

  (3)组内讨论

  (4)交流:应调查不同年龄段的人,比如家长和学生

  (5)讨论解决问题:调查的数据怎样记录比较清楚?(调查表)

  (6)设计调查表,并在组内交流。(师巡视调查表是否合理)

  (7)根据书中的数据填写调查表。

  (8)学生展示调查表。

  2、数据整理,填写统计表,绘制统计图

  (1)引导:仔细观察调查表你发现了什么?(直接看调查的数据麻烦、不直观。)

  (2)思考、交流:如何把调查的数据直观地表示出来?(学生小组合作,先把数据整理成统计表,然后再根据统计表制成统计图,完成后交流展示)

  (3)有更好的办法能让二者的比较看起来更直观更清楚吗?引导得出复式条形统计图。

  (4)介绍复式条形统计图的画法。(重点:图例入图例的作用)

  (5)引导学生观察分析复式条形统计图,了解这种统计图的特点作用。

  (6)观察统计图,你发现了什么?

  三、应用新知,解决问题

  1、自主练*第3题,学生独立观察思考,交流发现。

  2、自主练*第4题,展示完成的统计图,交流完成统计图的方法,观察统计图,回答问题。

  四、看书质疑

  五、总结收获

  这节课有哪些收获?(学生交流、总结)

  爱护眼睛预防*视主题活动方案 4

  活动目的

  知道做眼保健操能预防*视,保护视力

  让学生明白一定要找准穴位,按节奏认真地做好眼保健操。

  活动要点

  1、知道做眼保健操能预防*视,保护视力;

  2、认真地做好眼保健操找准穴位,按节奏。

  活动准备

  1、有关眼操挂图。

  2、录音机,眼操磁带。

  活动过程

  1、谈话引入:

  同学们,每天上午、下午的第二节课之后,先要干什么?(板书课题)

  2、讨论明理。

  (1)我们为什么要做眼保健操。

  (2)讨论后,板书:消除眼睛疲劳,预防*视。

  (3)

  教师小结:左眼保健操能促进眼睛的生理功能,预防*视,对轻度*视有矫治作用,改善眼部的神经营养。所以我们要认真地做好眼保健操。

  3、学*怎样做眼操。

  (1)教师出示眼操挂图,对照挂图,逐节指导。

  (2)学生练*做眼操。(同桌互相练*,找穴位;教师巡视、纠正)

  4、总结:小朋友,这节课我们知道了为什么要做眼保健操,还知道了怎么做,你们高兴不高兴?在做操的时候要注意小手找到穴位,按节拍认真地做。希望大家能坚持每天认真地做,做操的时候要集中注意力,做完以后会感到酸胀。

  5、延伸:除了做眼保健操,我们怎样做也能保护好眼睛呢?

  (1)饮食:应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

  (2)坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠*或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成*视。

  (3)看电视距离勿太*:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

  (4)光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越*。

  爱护眼睛预防*视主题活动方案 5

  教学目标:

  1、让幼儿了解眼睛。

  2、保护眼睛——正确用眼。

  3、区分用眼好*惯,坏*惯。

  教学重难点:

  引导幼儿正确用眼,保护好自己的眼睛。

  教具准备:

  图片(好*惯,坏*惯对比图,戴眼镜不戴眼镜的区别)纸、书、笔、口罩(游戏蒙眼用)板书儿歌

  教学方法:

  表演、游戏互动,快乐学*

  教学过程:

  一、谈话导入

  刚张老师弹琴了,我听见小朋友们在唱“小眼睛呀,看老师......”

  现在我请小朋友,小眼睛看着我!哇!小朋友们的眼睛亮晶晶的,我想请小朋友说说,你的小眼睛看见了什么?(发言,调动积极性)

  小结:小眼睛亮晶晶,样样东西看得清。(请小朋友侧过身子,看看旁边小朋友的眼睛是怎样的?)(观察、动脑思考眼睛是什么样的?)......

  (肯定幼儿的回答)小手跟我做:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

  二、表演小故事、图片找不同

  《熊猫弟弟戴眼镜》(出示图片熊猫哥哥,熊猫弟弟)

  表演互动两只熊猫看书,写字,看电视的各种动作。

  小结:我们要向熊猫哥哥学*,养成用眼的好*惯。(出示戴眼镜的熊猫弟弟图片)熊猫弟弟为什么会带眼睛呢?(幼儿总结,我复述。)

  延伸:眼睛看了很多的东西,会很累。所以眼睛也需要休息,上边门,下边门,合起门来就睡觉。中午我们小朋友睡午觉让眼睛好好休息,就要闭上眼睛。(就要闭上......放慢语速让幼儿迫不及待的说出眼睛。)

  三、游戏互动:找朋友

  分别请2名小朋友(先说出自己好朋友的名字,找到朋友,接着用口罩蒙住眼睛找朋友。)

  全体小朋友闭上眼睛,感受看不见。(体会眼睛的重要,突出保护眼睛也很重要。)

  四、儿歌(总结)

  保护眼睛——保护眼睛真重要,读书写字要坐好。走路坐车和睡觉,千万不要把书瞧,你对眼睛好,眼睛对你笑。(引导幼儿读一读,配上动作)

  教学感想:

  抓住幼儿自身特点,用表演,游戏互动调动孩子的积极性,使孩子在课堂上自由、自在、快乐学*!玩中学,学中乐!


预防*视爱护眼睛活动总结实用五篇(扩展4)

——保护眼睛预防*视的征文3篇

  六月六日定为全国爱眼日,我们每个人都离不开自己的眼睛,没有眼睛面前会是一片黑暗,没有眼睛,就会失去明亮绚丽的世界。现在,*视是青少年健康的一大杀手,全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均*视度长期以来不断的上升,给我们带来了诸多不便。

  眼睛是人类感观中最重要的器官之一,日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛,可见眼晴是多么重要啊!

  我们这一代青少年*视的原因很多,看电视、玩电脑、写字的姿势,都能够引起*视,我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报,尤其是我们青少年。还有,写字的姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要认真做好眼保健操,多去户外运动。注意眼的卫生。不用脏手摸眼睛,每天做眼保健操,为了自己能够有一双明亮的眼睛,希望我们大家行动起来,保护好我们自己的眼睛,做一个健健康康的人。

  眼睛是人体中最宝贵的感觉器官,只有眼睛能让我们辨别是非,辨清黑白。如果没有眼睛,那么在你的面前将会是什么?这我不说大家也应该知道吧?没有眼睛,我们将会什么都看不清了。眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,你将看不到那美丽的色彩,看不到祖国的美好河山,你将会变得孤独无助!

  随着科学技术的发展,人民生活水*的提高,我们的眼睛日渐疲劳,戴眼镜的人也越来越多。*小学生*视日趋上升,最*的一份调查显示:我国小学生的*视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。这些数据说明了**视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

  一个人没有好的眼睛,将来就会给事业和工作带来许多不便。我由于没有好好保护眼睛,现在已成了*视眼,再也不像从前那样多远也能看的很清晰,现在,稍远一点的东西就看的很模糊。于是,我只能戴眼镜,想不戴眼镜都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚,眼睛再也回不到以前了!我只好对所有小朋友说一声,你们可千万要好好保护眼睛啊!

  眼睛是人类心灵的窗户,它能反映出人们心中各种各样的情绪。它也是人类认识世界,获取知识的重要工具。据相关调查显示,人类获取信息的90%以是通过我们的眼睛来实现的:读书、看报、看电视……每一项活动无不需要眼睛的参与。由此可见,眼睛对于我们来说是无比重要的。但是,亲爱的同学们,我们保护好我们的宝贝——眼睛吗?

  如今随着数码时代的到来,人们生活水*显著提高,人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知,超时的用眼,会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏,有时一玩就是一个通宵,甚至没日没夜,时间颠倒这仲行为不仅影响了我们的作息规律,导致学*效率的下降,更严重破坏了我们的身心健康,特别对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕,不仅用眼疲劳,屏幕上放射出的光线,使眼球产生的痛感。周围环境较黑,如果屏幕过于光亮,则有可能导致瞳孔放大,短时间内会引起眼干、眼涩等症状,长期以往很有可能导致视网膜的`黄斑病变,引起更严重的眼部疾病。

  除了这个因素,加之同学们写字姿势的歪曲,用眼的时间不当,在光线暗时读书……使得眼球中的晶状体变形而带上了厚厚的镜片。

  保护眼睛应从细节做起。首先要保持端正的写字姿势,不可弯腰驼背,越靠*或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成*视。其次合理安排作息时间,作息有规律。保证每天7到8小时的睡眠时间,控制合理的上网时间,阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。再次多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止*视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。当然还要注意营养摄取应均衡,不可偏食,应特别注意维生素B类食物的摄取……这些细节都有助于保持我们保持良好的用眼卫生。给自己的眼睛足够的休息时间。

  为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛,就是保护我们明亮的未来。

  “眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:

  首先要正确使用眼睛,预防*视。不良的用眼*惯,都可能引起眼睛疲劳,导致*视。如看书写字姿势不好、距离太*、时间太长、光线不好等。要预防*视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

  其次,在学*过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9—10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。

  最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。

  同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!


预防*视爱护眼睛活动总结实用五篇(扩展5)

——爱护眼睛预防*视小学生征文范本5份

  记得读过这样一句名言:黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它寻找光明。是呀,与生活在一片黑暗中的人相比,我们是多么地幸运啊!

  记得,在我小的时候,我很羡慕那些戴眼镜的人,并且认为那就是所谓的"酷".从此以后,我也想拥有一副自己的眼镜。

  爸爸也是一个*视眼,所以他知道*视眼的坏处,所以他从小就要求我,写字时要做到三个一:一拳、一尺、一寸。可我却把爸爸的话当做"耳旁风",从来都是一个耳朵进,一个耳朵出。

  这不,到了五年级时,我小时候的"梦想"终于成真了:戴上了一副眼镜。可我那时还不吸取教训,认为那时的度数还小,就没大在意。该怎么样还怎么样。到了六年级时,度数大幅度地往上涨,涨到了三百多度。这是,我才明白爸爸的良苦用心,明白了*视眼的坏处,可后悔也来不及了啊!

  我每天上、下课都戴着眼镜,上体育课时做个操眼镜都能掉,摘下来又看不清。这时,你才明白戴眼镜的坏处。我已是懊恼万分!哎!当初为什么不听爸爸的话呢?!

  现在,随着手机的普及,人人都成了"低头族",丝毫不管我们的眼睛。可你知道吗?你这是在走向黑暗的道路上啊!

  只有你去亲身经历的事情,你才会明白它存在的重要性!只有你在失去光明的时候,你才会明白眼睛的重要性,可后悔真的来不及了啊!我已经戴上了眼镜,我不想让我身边的人都和我一样,都后悔过!离不开眼镜,拿下来眼睛便看不清丰富多彩的世界。

  有一句话这么说:眼睛是心灵的窗户。眼睛可以得到盲人最渴望的东西:光明!可以看到世界上最美好的景物:大自然!由此可见,眼睛是多么地重要啊!那么,让我们一起保护,我们心灵的窗户——眼睛吧!

  “眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还十分娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自我的眼睛呢我想提醒同学们做到以下几点:

  首先要正确使用眼睛,预防*视。不良的用眼*惯,都可能引起眼睛疲劳,导致*视。如看书写字姿势不好、距离太*、时间太长、光线不好等。要预防*视,就应当做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须坚持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

  其次,在学*过程中,要注意劳逸结合。坚持每一天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,能够调节眼部的血液循环。每一天要有足够的睡眠时间,至少9—10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。

  最终,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。

  同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!期望你从此刻做起,从小做起,保护好自我的眼睛吧!

  眼睛是人类心灵的窗口,我们每个人都有一双明亮的眼睛。只有明亮的眼睛,才能让我们更好的学*和工作,更好的享受美好的生活,观看五彩缤纷的世界。想要让明亮的眼睛成为永恒,我们就要懂得爱惜和保护。

  我有一个好朋友,是同班同学。刚上学时,我们的眼睛视力都非常好,但是他不注意写字和看书的*惯,看书时离的非常*,写字时眼睛离作业本一指宽,他的视力不断下降。后来他不知道保护,视力急剧下降,不得不配了一副眼镜,成了我们班的“小眼镜”。

  保护眼睛我们要从生活中做起。每天下午放学后回到家,写作业时我们就要养成一个好*惯:握笔姿势正确,坐姿端正。我们要使用一些科学认证过对坐姿有帮助的桌椅,我们长时间看书和写字应该使用护眼灯。切勿养成一些不良的读书写字*惯,不*距离趴在桌子上写作业,不在光线暗的地方写作业,不走路看书,不躺在床上看书,不长时间看电视、玩电脑。长时间的用眼我们应当给它充足的休息时间。

  我们的眼睛干涩时,要给它一些水分,滴一些润眼液。我们的眼睛疲劳时,每天要认真地做眼保健操,给眼睛一些按摩。每月定期去专业视力医院检查视力,如果视力下降了,我们要听取一些专业医生的建议。

  让我们一起来保护自己的眼睛吧!从小做起,一双明亮的眼睛来之不易,我们一定要懂得珍惜和爱护。

  眼睛是心灵的窗户,如果没有眼睛人们就像失去了半个生命,就不能正常生活了。

  想保护眼睛要做到,一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上,不可以躺着看电视,看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。

  其实,我也没按要求去做。星期六是我玩的时间,听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情,有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了,我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时,我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒,看什么都是两个的。我并不在乎,我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时,时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了,我心里担忧的想,如果视力不好爸爸肯定会没收电脑,完了完了!

  测试视力的结果是:我假性*视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。

  眼睛是多么宝贵,任何东西都不可能可以把他打倒,所以我要珍爱自己的眼睛,不让他受到我某种的“殴打”行为。

  同学们,我想我一提到“眼睛”这个词,一定会有人说“眼睛”不就是人的一个很*常的器官吗?有什么大不了的,还值得一提吗?这就错了。如果哪天你的眼睛失去了正常视力的话,你就会感觉行动时多么的不方便,就会明白眼睛对于我们是多么的重要了。接下来,我就给大家讲就发生在我生活中的我几件事情吧。

  我上昂立英语班,有一个男孩,*时课间他老是待在座位上看书,而不是走出教室去呼吸新鲜空气、去舒展舒展筋骨,而且看书离得很*,我想像他这样不爱惜眼睛,一定会*视。果然不出我所料,半个月后他真地长出了一双眼睛“熊猫眼”——眼镜。

  还有我的哥哥,由于最*学*紧张,也带上了眼镜。开始,他还有些得意,觉得自己就像一位学识渊博的大博士,可不久,他就尝到了带眼镜的苦头:不管是跑步、跳绳、打篮球等,眼镜在他的鼻梁上乱蹦乱跳。夏天出汗了,还得先将眼镜取下才能擦干;特别是冬天,当一碗热腾腾的面条端上来,当你肚子饿得咕咕叫的时候,眼镜也同样饿得直流口水——镜片上雾蒙蒙的,你不得不先把眼镜取下擦干才能吃,真有点心急吃不了热豆腐的感觉。

  同学们,你们可千万不要想他们一样,早早地就长出了“熊猫眼”,戴上了眼镜,让我们从现在做起,从身边的每一件事做起,保护好自己的眼睛,健康快乐地成长。


预防*视爱护眼睛活动总结实用五篇(扩展6)

——中班保护眼睛预防*视教案合集五篇

  一、活动目标:

  1、了解眼睛的外观结构。

  2、知道保护眼睛的方法。

  3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。

  二、活动准备:

  课件《眼睛》、图片若干。

  三、活动过程:

  1、游戏:“指五官” 今天老师和大家来玩“指五官”的游戏,看看谁又快又正确的指出五官。(慢到快)

  眼睛长什么样子?找旁边的好朋友互相看看,并说一说。

  2、课件认识结构

  有一位小哥哥到我们小三班来做客了,你们欢迎他吗?(拍手)你们喜欢他吗?那你最喜欢小哥哥的什么?(鼻子、眼睛),老师也很喜欢小哥哥的眼睛,真亮啊!,那哥哥的眼睛是什么样的呢?

  1)眼睑:有一个好听的名字叫眼睑,它还分上眼睑和下眼睑,找找我们的眼睑在哪里?(摸摸)你们看,我们的眼睑还会眨呢。我们*时说的眼皮就是眼睑。

  2)眼睫毛:在眼睑的下面,长着一些小细毛,有的长长的、有的呢短短的,来一起摸一摸自己的眼睫毛长在哪里?

  3)我们的眼睛除了眼睑和眼睫毛,还有什么呢?在里面还有一个眼球,小朋友先告诉老师,球是什么形状的(圆圆的),对了那我们的眼球也是圆圆的,出示一只球,你们看,这个就是球,能转到这边、能转到那边,那我们的眼球也能转来转去,来试一试,

  4)在我们的眼球上还长着黑黑的是什么?(我们中国人的眼珠就是黑黑的)白白的呢?。

  小结:我们每个人都有两只眼睛,会眨、会转。

  (过渡语)刚才我们看了电视,眼睛有点累了,现在我们来闭上眼睛休息一下吧。

  3、眼睛的作用:

  1)请小朋友闭好眼睛,可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么?看的见吗?为什么?(因为我们眼睑闭上了)

  2)现在,赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的.是什么?为什么?

  小结:刚才我们眼睛一闭上,就看不见任何的东西,看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开,眼球一转,能看清所有的东西。

  4、保护眼睛:

  1)眼睛有那么重要,那我们应该怎么样保护它呢?不让眼睛生病呢?(自由说)

  2)今天我们班还来了几位小动物,我们一起来看看它们发生了什么事情?

  (1)课件:问小狗怎么拉?(红眼睛)为什么会红眼睛的?

  (2)课件:问小猫怎么拉?(戴眼睛)为什么会戴眼睛的?

  (3)课件:问小熊怎么拉?(一只眼睛受伤了)怎么会受伤的?

  小结:刚才我们帮助小动物解决了一些困难,使他们又有了一双明亮、美丽的大眼睛,它们十分的感谢你们,谢谢小朋友!(不用谢)。

  活动目标:

  1、引导幼儿知道眼睛的重要性。

  2、教育幼儿保护眼睛,学*保护眼睛的方法。

  3、培养幼儿大胆发言,说完整话的好*惯。

  4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。

  活动过程:

  1、提问导入。

  教师通过提问,导入活动主题:小朋友,刚刚我们升**时,你是用什么看**的呢?(幼儿回答:眼睛)

  2、了解眼睛的重要性。

  请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问,引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。)

  3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

  教师引导幼儿思考:爱护眼睛,我们应该做些什么?(幼儿自由回答,教师进行小结。)

  教师总结,活动结束。

  教师:保护我们的眼睛,我们要做到三点:一是少看电脑和电视,注意休息,让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是*衡膳食,多吃对保护视力有保护的食物,做个不挑食的好宝宝!

  教学反思:

  安全教育是一个长期的过程,我们将继续探讨和努力,将安全教育渗透到幼儿的一日生活中,不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力,为每位幼儿撑起一把安全的保护伞!

  活动设计背景

  因现在许多幼儿看电视或玩电脑时间过长,对孩子的眼睛造成极大伤害,为帮助幼儿改正这一不良*惯而设计本次活动。

  活动目标

  1、了解保护眼睛的基本常识。

  2、不长时间看电视、看书、画画时姿势正确。

  3、初步了解健康的小常识。

  4、初步了解预防疾病的方法。

  5、初步养成良好的卫生*惯。

  教学重点、难点

  1、让幼儿了解长时间看电视对眼睛的伤害

  2、强化幼儿对正确行为的认识

  活动准备

  1、幼儿活动前向父母了解保护眼睛的有关常识

  2、教学挂图

  活动过程

  一、开始环节

  猜谜语,引起幼儿兴趣。师:黑黑亮亮两颗珠,一开一合像窗户。白天开门夜关闭,能看电视能看书。请小朋友相互看对方,猜出谜底。

  二、基本环节

  讲故事《保护眼睛》,了解长时间看电视对眼睛的伤害。

  (故事)小猫**是个电视迷,一天到晚坐在电视机前。遇到特别喜欢的节目,就坐在离电视很*的地方。有时,还躺在床上看电视。有一天,**......后来,**再也不当小电视迷了。

  师:**的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论**视力减退的原因。

  幼儿:因为,**看电视时间太长;因为,**离电视太*;因为,**还躺着看电视。

  师:你们每天没在家看电视吗?看电视的时间长吗?知道**的烦恼后,你应该注意什么呢?(让幼儿展开讨论)

  幼儿:看电视时间一定不要太长,也不能离电视太*,更不要躺着看电视。

  引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

  请园内一位带眼影的教师给小朋友介绍自己*视的原因和戴眼镜后感觉到的不方便。结合幼儿的日常生活、结合挂图,讨论其他对眼睛造成伤害的原因,告诉幼儿保护眼睛的方法。如:户外活动时不要扔沙子;眼睛进脏东西后要找**帮忙,看电视、玩电脑时间不超过半小时;看书、写字、画画距离不能太*等。

  三、结束环节

  强化幼儿对正确行为的认识,听指令做动作。

  老师说:看书、画画、看电视等,幼儿做出相应的正确姿势。

  四、延伸环节

  指导幼儿将保护眼睛的注意事项用绘画形式表现出来,并粘贴在相应的活动区。

  教学反思

  本节是中班的健康课,根据中班幼儿的年龄特点,在活动中运用引导、演示、讨论等方式,强化了幼儿对正确行为的认识,了解了长时间看电视、玩电脑,对眼睛的伤害。由于眼睛保护涉及较多专业知识,对中班孩子不宜过多直接传授。但在引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识方面,讲得不够细腻,如果,本次活动的重点再把与幼儿日常行为的有关内容进一步延伸,这样就使幼儿更加丰富了相关知识,进一步增强保护眼睛的意识。

  【活动目标】

  ①学会保护眼睛的方法,爱护眼睛。

  ②养成良好的用眼卫生*惯,增强保护眼睛意识。

  ③幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

  ④培养幼儿勇敢、活泼的个性。

  【活动重点】

  增强保护眼睛的意识,学会保护眼睛。

  【活动难点】

  学会保护眼睛的方法。

  【活动准备】

  不良用眼危害图片、故事《眼睛肿了》

  【活动过程】

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