我班（会计5班）于20xx年4月12日晚与物流2班举行了以“激昂青春”为主题的联谊活动。此次联谊活动在各位同学的用心参与和配合协作之下圆满结束，活动中展现了同学们的青春活力，同时也增进了两班同学之间的友谊，基本到达此次活动的目的。
此次活动的前期筹备工作做得较好。首先，确定联谊对象；其次，两班班委共同参与对联谊各个事项的讨论，讨论的资料有：活动的形式、活动的准备、活动节目的安排、主持人的挑选与活动经费的预算等事项；最后就是活动的分工及活动的应对措施的思考。
此次活动以晚会形式进行，形式多种多样，主要有：魔术表演、男女合唱、吉他弹奏、舞蹈、独唱和互动游戏等节目。透过一系列的节目让同学们投入到活动中去，感受其中的乐趣。晚会的最后以一曲大家耳熟能详的《朋友》大合唱结束，举办联谊的目的就是为了增进同学之间的友谊，广交朋友，这首歌代表了每一位同学的心声，联谊虽然结束了，却是两班同学友谊的开始。
此次活动虽然圆满结束，但也有不足之处，在于场上纪律没有得到很好的维持，有迟到和早退的同学，节目的安排也不够紧凑。
透过此次，我们看到了成绩，也明白自己的不足之处，在往后的活动中，我们会吸取经验，把活动办得更加精彩。
为了丰富校园文化生活，共造完美的宿舍生活空间，进一步活跃宿舍文化生活，营造生动活泼、健康有益的宿舍文化氛围，增强同学之间的交流与友谊，提高广大学生的艺术涵养，培养大学生的创新潜力，引导学生向着高雅、科学、礼貌、和谐的方向发展，突显新一代大学生的青春气息与蓬勃朝气，加强宿舍楼兄弟院系的交流，增强学院间的深厚情谊。我院联同外国语学院共同举办了首届“宿舍文化节”活动。
本次活动主要包括三个环节：交换空间（数院）、户外游戏（外院）和联谊晚会（合办）。宿舍交换主要有两组宿舍进行了交换，交换空间时录制了vcr，在这个活动中，男女生交换布置空间，极大调动了同学们的用心性，大家装扮热情很高，体现了强烈的团队协作意识与创新精神。活动结束后我们也发放了奖品以资鼓励。户外游戏环节，大家进行了一系列的小游戏环节，活跃了整个活动的气氛，进一步扩大了活动的影响力。
在最后的联谊晚会上，我们选出了12个宿舍，进行了一系列联谊活动，各个宿舍也派出了代表进行了节目表演并参与了游戏环节，如猜词风暴等。整个晚会现场气氛热烈，观众与选手互动默契，主持人主持灵活，极大调动了现场的用心性并与嘉宾有很好的互动，整场晚会还吸引了不少别院的观众，他们对活动的评价都很不错，为活动画上了一个圆满的句号并将其推向高潮。
20xx年12月24日晚，信息学院自律部与***在综合教学楼D区503举办“自律卫生圣诞大联欢”联谊活动。旨在增进自律部与***的交流，加深自律部和***的感情，加强两部门间的友好合作。
出*本次联谊活动的有自律、***主管辅导员高鹏鹏教师，学生会副**邵学晓，自律部部长李相及副部长，***部长马天及副部长，以及13级、12级两部门的委员及检查员们。本次联谊以圣诞狂欢为主题，活动在*安夜举行，意在表达*安幸福的祝愿。
经过忙碌的前期准备，本次联谊活动举行的十分顺利。本次活动首先由主持人致辞，然后由高鹏鹏教师发表*安夜以及新年祝福，高教师深情表达了自我对信息学院自律部与***的期望与祝愿，并演唱《大约在冬季》，博得现场的阵阵喝彩。在前期的节目征集中，两部门的成员们表现都十分进取，最终在联谊当晚大显身手。歌曲《星月神话》、《新贵妃醉酒》等演唱者表现十分优秀，极大地调动了观众们的热情，尤其《新贵妃醉酒》，邵学晓、李相和马天的助唱更是锦上添花，整个联谊晚会现场笑声歌声一派其乐融融生气盎然的景象。由自律部检查员表演的话剧《新白娘子传奇》，想法独到，道具齐全，表演到位，充分展现了自律部活泼生动的一面。***也不甘示弱，由其部分检查员表演的《方言朗诵》，选材丰富，语言俏皮幽默，给大家带来很多欢乐，也展现出***乐观开朗的一面。节目进行的过程里穿插着一些游戏，目的不仅仅在于娱乐更在于培养部门成员的团结合作本事，增进彼此的互信，提高部门之间的凝聚力，游戏过程十分精彩，大家热情很高。另外，魔术表演、单口相声、小品、舞蹈等别出心裁的节目表演，也给晚会增色不少。经过节目的质量看得出大家的用心，足以看得出两个部门所有成员对此次活动的重视。晚会节目表演结束后，两部门的所有成员分别合影留念，大家脸上洋溢的笑容无疑证明此次联谊晚会是成功的。最终，两部门部分成员留下清扫教室卫生，并把桌椅摆放整齐，确保教室整洁。
此次联谊得圆满成功，丰富了自律部和***成员的课余文化生活，拉*了两个部门的距离，同时也为两个部门成员间的交流供给了一个很好的*台，为以后两部门的继续合作打下良好基础。相信本次联谊活动过后，两部门必须会更和谐更具凝聚力，为信息学院作出更大的贡献。
11月11日，东莞理工学院东坑实践分队的大学生到大王洲举行了一个简单而难忘的光棍节联谊活动。
本次联谊活动的目的是犒劳所有参加暑期实践的成员和增进成员之间的感情，让大部分成员感受到群众的温暖，为以后更好地建设和谐东莞打下良好基础。这次联谊活动主要是组织大学生烧烤，在烧烤的过程中充分地体现了我队大学生的团队精神，互相帮忙，互相礼让。
整个晚上，大家主要是讨论学*和以后就业方向等问题，其中大部分大学生期望能留在家乡，为家乡建设出一份力，尽一份心。从大家的谈吐中能够看出我队大学生拥有良好的道德素质，从而更好地体现了我们市良好的发展趋势。
让同学们兴奋已久的与统计101班的联谊活动已落下帷幕，欢愉之余，我们不禁要思索通过这次活动我们了解了什么。
初来乍到的我们带着年少的轻狂，带着最初的梦想，带着对未来的美好憧憬，也或许还有茫然，在这人生的十字路口，我们的确是需要有一盏明灯来指引方向。
正在这样的时刻，大二数学二班的学姐学长们向我们热情地伸出双手，让我们在异地他乡也感受到了亲人般的温暖，不仅如此，这次活动给我们提供了一个很好的*台，使我们在学*，生活等各个方面也都获益良多。联谊的气氛很热烈，是学姐学长们的亲和，友好，让我们忘记了胆怯，我们每一个人都积极地去展示自己。
这次活动同学们积极参与活动帝取得圆满成功，也取得了相应成果：
1、歌唱者动听的声音唱出的段段旋律，同学们陶醉其中，使我们在学*之余得到身心的放松，增强同学之间的交流。
2、舞者高雅的动作与优美的身姿更令我们赏心悦目，通过观看舞蹈表演，同学们加强了交流，也为以后的工作学*奠定了基础。
3、大家都踊跃参与，以互动的形式增进了同学之间的联系与交流。培养大家团结拼搏和集体荣誉感。激发大家的热情。
——大学生联谊活动总结 (菁华3篇)
为了丰富校园文化生活，共造完美的宿舍生活空间，进一步活跃宿舍文化生活，营造生动活泼、健康有益的宿舍文化氛围，增强同学之间的交流与友谊，提高广大学生的艺术涵养，培养大学生的创新潜力，引导学生向着高雅、科学、礼貌、和谐的方向发展，突显新一代大学生的青春气息与蓬勃朝气，加强宿舍楼兄弟院系的交流，增强学院间的深厚情谊。我院联同外国语学院共同举办了首届“宿舍文化节”活动。
本次活动主要包括三个环节：交换空间（数院）、户外游戏（外院）和联谊晚会（合办）。宿舍交换主要有两组宿舍进行了交换，交换空间时录制了vcr，在这个活动中，男女生交换布置空间，极大调动了同学们的用心性，大家装扮热情很高，体现了强烈的团队协作意识与创新精神。活动结束后我们也发放了奖品以资鼓励。户外游戏环节，大家进行了一系列的小游戏环节，活跃了整个活动的气氛，进一步扩大了活动的影响力。在最后的联谊晚会上，我们选出了12个宿舍，进行了一系列联谊活动，各个宿舍也派出了代表进行了节目表演并参与了游戏环节，如猜词风暴等。整个晚会现场气氛热烈，观众与选手互动默契，主持人主持灵活，极大调动了现场的用心性并与嘉宾有很好的互动，整场晚会还吸引了不少别院的观众，他们对活动的评价都很不错，为活动画上了一个圆满的句号并将其推向高潮。
首届宿舍文化节充分展示了同学们的才艺，体现了同学们宿舍的文化与风采，同学们的团结协作弘扬了用心进取，坚持不懈，友谊第一比赛第二的精神，促进了我们与外国语学院同学的沟通与交流，到达了以节交友的目的，取得了预期效果，正应了一句话：文化能使人的道德更加高尚，艺术能使人的生活更加精彩。整个文化节里都体现了外联部与外院生活部和宣传部的组织和办事潜力，也充分展现了我们之间的团结协作，尤其是各个院系之间的，此次文化节大大的促进了各学院间的交流协作，为我们和外国语学院搭建交流*台奠下了基础，相信我们下一届的宿舍文化月活动会举办的更加精彩。
本次活动有几个地方是十分值得注意的：
一、如果活动需要两个学院、或者两个社团一齐来办，协调好两者之间的关系很重要，其中更为重要的就是利益，有的时候可能会相对于对方多付出了一些，但是在比较关键的时刻千万不能计较，必须要本着把活动办好为一切行动的目标。
二、我们所涉及到的三赛范围是以宿舍为单位的，类似这样的活动务必在恰当的'时候举办才能有好的效果，比如在学年刚开始，我推荐下一届放到10届新生刚来的时候举办。这样才能到达活动的目的：联谊同学之间的感情，加强同学之间的联系，使不同宿舍、不同年级的同学、不同学院的同学之间相处更加融洽。
从时间安排上呢，还有很多事值得我们注意的。必须要避开一些考试（除了一些临时性的）、一些假期等时间。
三、活动的宣传很重要，宣传方式也很重要，不必须经过团委老师的活动才吸引人，我们学生会办活动，就是要从学生的角度出发，让人家主动来参加，这样的活动就不会给人家带来压力。
四、个人觉得，宿舍联谊的系列活动还是有比较好的创意的，就应继续举办下去。
五、活动时间、地点确定下来后必须要及时通知观海、海之子等人，这样才能保证活动的报道力度。
感谢其他部门对于我们的工作的大力支持，大家有哪些意见，期望能够直接向我们指出，我们会尽力改正。
让同学们兴奋已久的与统计101班的联谊活动已落下帷幕，欢愉之余，我们不禁要思索通过这次活动我们了解了什么。
初来乍到的我们带着年少的轻狂，带着最初的梦想，带着对未来的美好憧憬，也或许还有茫然，在这人生的十字路口，我们的确是需要有一盏明灯来指引方向。
正在这样的时刻，大二数学二班的学姐学长们向我们热情地伸出双手，让我们在异地他乡也感受到了亲人般的温暖，不仅如此，这次活动给我们提供了一个很好的*台，使我们在学*，生活等各个方面也都获益良多。联谊的气氛很热烈，是学姐学长们的亲和，友好，让我们忘记了胆怯，我们每一个人都积极地去展示自己。
这次活动同学们积极参与活动帝取得圆满成功，也取得了相应成果：
1.歌唱者动听的声音唱出的段段旋律，同学们陶醉其中，使我们在学*之余得到身心的放松，增强同学之间的交流.
2.舞者高雅的动作与优美的身姿更令我们赏心悦目，通过观看舞蹈表演，同学们加强了交流，也为以后的工作学*奠定了基础.
我班（会计5班）于20xx年4月12日晚与物流2班举行了以“激昂青春”为主题的联谊活动。此次联谊活动在各位同学的用心参与和配合协作之下圆满结束，活动中展现了同学们的青春活力，同时也增进了两班同学之间的友谊，基本到达此次活动的目的。
此次活动的前期筹备工作做得较好。首先，确定联谊对象；其次，两班班委共同参与对联谊各个事项的讨论，讨论的.资料有：活动的形式、活动的准备、活动节目的安排、主持人的挑选与活动经费的预算等事项；最后就是活动的分工及活动的应对措施的思考。
此次活动以晚会形式进行，形式多种多样，主要有：魔术表演、男女合唱、吉他弹奏、舞蹈、独唱和互动游戏等节目。透过一系列的节目让同学们投入到活动中去，感受其中的乐趣。晚会的最后以一曲大家耳熟能详的《朋友》大合唱结束，举办联谊的目的就是为了增进同学之间的友谊，广交朋友，这首歌代表了每一位同学的心声，联谊虽然结束了，却是两班同学友谊的开始。
此次活动虽然圆满结束，但也有不足之处，在于场上纪律没有得到很好的维持，有迟到和早退的同学，节目的安排也不够紧凑。
透过此次，我们看到了成绩，也明白自己的不足之处，在往后的活动中，我们会吸取经验，把活动办得更加精彩。
——大学生扫雪活动总结实用五篇
从20xx年12月22日开始，乌鲁木齐市普降大雪，至12月23日中午，厚厚的白雪覆盖了整个校园。伴随着凛冽的寒风，气温骤降，积雪给学校师生带来诸多不便，扫雪任务十分艰巨。
12月23日中午下课后，王晓明老师带着王室均组，进入室外卫生区进行清扫。扫雪组成员带着工具，卖力地清理起积雪。由于条件的限制，学校配备的除雪工具只有铁锨，几个除雪板和大扫帚，加上五六级的北风和零下十几度的低温，使除雪工作更加艰难，同学们的手和脸都冻得通红，然而，这一切丝毫没有影响到同学们的工作效率。在王老师的带领下，同学们发扬了吃苦耐劳的精神，大家团结协作，顶着寒风，将分担区的积雪清扫干净。干劲十足的扫雪身影也感染了义教部的小同学，他们向学长们纷纷投来了敬佩的目光。这些生活中父母的小皇帝，干起活来认真吃苦的精神，实在让老师们刮目相看。
经过半个多小时的奋战，此次扫雪任务圆满完成，得到了校领导的`好评。虽然室外气温依然很低，但是同学们劳动的热情，团结的力量让这个冬日变得格外灿烂和温暖。
今日，济南进入冬以来罕见大雪，大学给同学老师行路和交通安全造成困难，雪情就是命令，2月28日晚机械工程系社会实践部组织开展了“迎战暴风雪，青年在行动”活动，组织组织机械工程系全体志愿者走出教室，走出教学楼，清扫道路。向同学们宣传安全出行。
他们用志愿真情融化着学校的冰雪严寒，充分发挥了志愿者在学校应急志愿服务中的生力军和突击队作用。
机械工程系团总支学生会“以雪为号”迅速下发通知，作出部署要求各班志愿者立即展开扫雪行动，分工明确，协作默契，成效明显，受到同学老师的称赞，为同学老师的出行创造了便利条件
在活动中，志愿者积极配合我们的安排，使得活动有条不紊的进行。即使凛冽的寒风吹打着同学们的双手，即使积雪冰冻顽固不动，即使清理很困难，但同学们仍以饱满的热情、十足的干劲、一丝不苟的精神清理积雪。他们不畏严寒、不辞劳苦，牺牲自己的休息时间，在严寒中埋头苦干。不求回报、不邀功赏，只为给师生创造一个安全的出行环境，让他们走的放心、行的开心。“赠人玫瑰，手留余香。”
他们在给他人带来方便的同时，也方便了自己。
通过此次活动，同学们进一步发扬了乐于助人、互帮互助、善于奉献的志愿者精神。给当代大学生树立了良好的榜样。相信在今后的学*、生活中，在大家的共同努力下，我们的校园将那个更加温馨、和谐。
一场大雪使我们的校园银装素裹，虽然是一种雪景，但也给老师同学们的出行带来了很多不便，我校提前安排好扫雪准备工作，第二天雪停之后第一时间安排好各年级各班及学校工作人员进行扫雪美化校园的活动。
同学们在老师的带领下按照学校要求，来到分配好的区域拿着铁锹，扫帚等工具从道路两端开始积雪清理工作。有人走过的地方，雪会被踩得很结实，和地面紧紧粘在一起。
这种雪只有先用铁锹把雪铲松，再用扫帚扫。男生们手里拿着铁锹不停地将紧压的积雪铲松然后弄到道路的两旁，而女生们手里拿着扫帚把没有弄干净的积雪扫到两边。清扫工具在师生们的手里不停地飞舞，不停地散播着师生们的爱心，经过紧张有序的努力终于将路上的积雪清理干净。
在这次活动中，全校师生们都表现得非常积极，扫雪过程中大家齐心协力，分工合作，配合默契，充分阐释了“团结、友爱、互助、奉献”的志愿者精神。尽管天冷，路滑，师生们一直没有离开清雪现场，从扫雪初一直坚持到扫净雪为止，充分体现了我校师生的强烈责任感以及团队精神。这次活动也让同学们知道了奉献的快乐！有利于培养同学们的团结能力，培养同学们再次参加类似活动的信心！
20xx的冬天，百湖之城的大庆下起了美丽的白雪，漫天飞舞的白雪让这座石油之城变得更加美丽。皑皑的白雪更将我们的校园装点成白色世界。为了尽快消除大雪给师生们造成生活工作上的影响，更是为了表达我们对**将军的尊敬和敬仰，我们青年志愿者部组织了一场扫雪活动，时间在12月8日的下午一点半，由**王金山，部长潘烽火，杨方舟，高超及其他部长，由他们带领青年志愿者部员及各班志愿者，集合之后大家一起去物业借了一些工具。然后回到操场开始干了起来，虽然天气很冷，但是大家干的很起劲，积雪在大家的热情下，在工具的挥舞下逐渐减少，很快就使路面恢复了往常的面貌。
这次扫雪活动是支部改选一个月以来青年志愿者部第一次组织的活动，让大家感受最大的是团结的力量，看到大家在风雪中互相帮助互相关怀，那么热情，让处在寒风中的大家感受到十二月份大庆的一份特别的温暖。这种温暖滋润着每一个人的心田，使大家觉得作为支部的一员，作为工程学院的一员，是无比的荣幸，感到无比的骄傲。但是在这次活动中部员们并没有充分的做好组织者，只是一味的跟着同学一起蛮干，并没有好好的指挥调动，这使得部长很累，这是部员这次工作的失误，相信在今后的工作中部员会努自做好的。
作为青年志愿者部的一员，要积极参加这样的活动，时刻注意提高自己的思想道德水*，增强自己的人格魅力，为我们的支部，学院，学校贡献自己的一份力量，相信长此以往属于我们自己的一片天空将会绚烂无比！
我刚入大学，介绍一下我自己吧。
第一个问题不自由，有限制，每天都会上课，有些大学大一有早晚自*，理科生自*更长，关于上课，有旷课时限，一般超过24个课时，有8节课没来会不能参加期末考试，但是偶尔还是能旷几节课的，不能抽烟喝酒，我们是有查访的，一般大学有夜禁，另外，大学生活并不是想象的那么惬意，因为教育部现在严抓本科教育了，本科生学*也难啊，关于挂科，但凡正常学*是不会挂科的，但是如果每天呆宿舍玩游戏，保不准会挂，但是也有补考。
不过大学自主学*时间是比较多的，学校负责分配任务，只要在规定时间内完成，都行，这么说吧，大学不挂科，你想怎样就怎样。
第二个问题我们这冬天不会让学生扫雪，虽然有义工，也属于自愿。
第三个问题事不多，但是如果大一不注意参加了各种社团，那么基本你每天都有会要开，要设计，组织，招人，排练各种，很忙，如果本科教育结束直接工作，倒是可以参加两三个增加工作经验，但是不推荐多参加，真的很忙，另外，小事情都是班干部帮忙组织，我们只是划划水。
第四个问题要写论文，在期末时有些课程是不考试的，比如心理，思想政治，但是要写千字论文，这里说一下，大学老师有些也会滑水，上课从不点名的，学期结束就看看论文什么的，一学期就写个论文什么的，可以找人帮忙写，老师也不知道你的笔迹，但是别去百度，因为会查重的，所以小心点。
就期末论文多，*常上上课，也没什么事，下课花半小时写写作业，其他没什么，晚自*可以看看电影，玩玩手机什么的，*时还算闲。
——大学生联谊活动总结优选【五】份
联谊活动总结
一．活动目的
为了增强校际同学们之间的了解，增进校际之间的友谊，到达校际之间的主动友好合作。由重庆师范大学教育科学学院20xx级学前教育3班与重庆大学20xx级机械设计与制造专业11班各班委商议决定开展此次交流室外活动。力志到达圆满目的。相互学*更多知识。
二．活动主题
呈现校园活力，学*合作精神
三．活动参与对象
1。重庆师范大学教育科学学院20xx级学前教育3班
2。重庆大学20xx级机械设计与制造专业11班
四．活动时间
20xx年11月18日15：00-18：00
五．活动地点
重庆大学校园、教室及其附*农家乐
六。活动总结
1。本次活动如期举行。
2。对于参与类似的活动，各个班级还存在以下瑕疵待于改善：
（1）、每个班级的同学就应全部参与才能完美的完成活动的目标。
（2）、同学样就应做到有事必假。
（3）、务必加强每个同学的纪律意识，告诉他们在班级的公共场合，代表的是一个班级群众的形象。
3．然而活动中，每个同学都能互相帮忙。这点是举办此次活动的一大收获。
4。多数同学能够相互交换手机号码等联系方式。
5。本次活动在各个条件十分有限状况下，在领导支持和各个同学的大力配合下总体上到达了预期的目的，取得了圆满成功！
让同学们兴奋已久的与统计101班的联谊活动已落下帷幕，欢愉之余，我们不禁要思索通过这次活动我们了解了什么。
初来乍到的我们带着年少的轻狂，带着最初的梦想，带着对未来的美好憧憬，也或许还有茫然，在这人生的十字路口，我们的确是需要有一盏明灯来指引方向。
正在这样的时刻，大二数学二班的学姐学长们向我们热情地伸出双手，让我们在异地他乡也感受到了亲人般的温暖，不仅如此，这次活动给我们提供了一个很好的*台，使我们在学*，生活等各个方面也都获益良多。联谊的气氛很热烈，是学姐学长们的亲和，友好，让我们忘记了胆怯，我们每一个人都积极地去展示自己。
这次活动同学们积极参与活动帝取得圆满成功，也取得了相应成果：
1、歌唱者动听的声音唱出的段段旋律，同学们陶醉其中，使我们在学*之余得到身心的放松，增强同学之间的交流。
2、舞者高雅的动作与优美的身姿更令我们赏心悦目，通过观看舞蹈表演，同学们加强了交流，也为以后的工作学*奠定了基础。
3、大家都踊跃参与，以互动的形式增进了同学之间的联系与交流。培养大家团结拼搏和集体荣誉感。激发大家的热情。
我班（会计5班）于20xx年4月12日晚与物流2班举行了以“激昂青春”为主题的联谊活动。此次联谊活动在各位同学的用心参与和配合协作之下圆满结束，活动中展现了同学们的青春活力，同时也增进了两班同学之间的友谊，基本到达此次活动的目的。
此次活动的前期筹备工作做得较好。首先，确定联谊对象；其次，两班班委共同参与对联谊各个事项的讨论，讨论的.资料有：活动的形式、活动的准备、活动节目的安排、主持人的挑选与活动经费的预算等事项；最后就是活动的分工及活动的应对措施的思考。
此次活动以晚会形式进行，形式多种多样，主要有：魔术表演、男女合唱、吉他弹奏、舞蹈、独唱和互动游戏等节目。透过一系列的节目让同学们投入到活动中去，感受其中的乐趣。晚会的最后以一曲大家耳熟能详的《朋友》大合唱结束，举办联谊的目的就是为了增进同学之间的友谊，广交朋友，这首歌代表了每一位同学的心声，联谊虽然结束了，却是两班同学友谊的开始。
此次活动虽然圆满结束，但也有不足之处，在于场上纪律没有得到很好的维持，有迟到和早退的同学，节目的安排也不够紧凑。
透过此次，我们看到了成绩，也明白自己的不足之处，在往后的活动中，我们会吸取经验，把活动办得更加精彩。
我班（会计5班）于20xx年4月12日晚与物流2班举行了以“激昂青春”为主题的联谊活动。此次联谊活动在各位同学的用心参与和配合协作之下圆满结束，活动中展现了同学们的青春活力，同时也增进了两班同学之间的友谊，基本到达此次活动的目的。
此次活动的前期筹备工作做得较好。首先，确定联谊对象；其次，两班班委共同参与对联谊各个事项的讨论，讨论的资料有：活动的形式、活动的准备、活动节目的安排、主持人的挑选与活动经费的预算等事项；最后就是活动的分工及活动的应对措施的思考。
此次活动以晚会形式进行，形式多种多样，主要有：魔术表演、男女合唱、吉他弹奏、舞蹈、独唱和互动游戏等节目。透过一系列的节目让同学们投入到活动中去，感受其中的乐趣。晚会的最后以一曲大家耳熟能详的《朋友》大合唱结束，举办联谊的目的就是为了增进同学之间的友谊，广交朋友，这首歌代表了每一位同学的心声，联谊虽然结束了，却是两班同学友谊的开始。
此次活动虽然圆满结束，但也有不足之处，在于场上纪律没有得到很好的维持，有迟到和早退的同学，节目的安排也不够紧凑。
透过此次，我们看到了成绩，也明白自己的不足之处，在往后的活动中，我们会吸取经验，把活动办得更加精彩。
为了丰富校园文化生活，共造完美的宿舍生活空间，进一步活跃宿舍文化生活，营造生动活泼、健康有益的宿舍文化氛围，增强同学之间的交流与友谊，提高广大学生的艺术涵养，培养大学生的创新潜力，引导学生向着高雅、科学、礼貌、和谐的方向发展，突显新一代大学生的青春气息与蓬勃朝气，加强宿舍楼兄弟院系的交流，增强学院间的深厚情谊。我院联同外国语学院共同举办了首届“宿舍文化节”活动。
本次活动主要包括三个环节：交换空间（数院）、户外游戏（外院）和联谊晚会（合办）。宿舍交换主要有两组宿舍进行了交换，交换空间时录制了vcr，在这个活动中，男女生交换布置空间，极大调动了同学们的用心性，大家装扮热情很高，体现了强烈的团队协作意识与创新精神。活动结束后我们也发放了奖品以资鼓励。户外游戏环节，大家进行了一系列的小游戏环节，活跃了整个活动的气氛，进一步扩大了活动的影响力。在最后的联谊晚会上，我们选出了12个宿舍，进行了一系列联谊活动，各个宿舍也派出了代表进行了节目表演并参与了游戏环节，如猜词风暴等。整个晚会现场气氛热烈，观众与选手互动默契，主持人主持灵活，极大调动了现场的用心性并与嘉宾有很好的互动，整场晚会还吸引了不少别院的`观众，他们对活动的评价都很不错，为活动画上了一个圆满的句号并将其推向高潮。
首届宿舍文化节充分展示了同学们的才艺，体现了同学们宿舍的文化与风采，同学们的团结协作弘扬了用心进取，坚持不懈，友谊第一比赛第二的精神，促进了我们与外国语学院同学的沟通与交流，到达了以节交友的目的，取得了预期效果，正应了一句话：文化能使人的道德更加高尚，艺术能使人的生活更加精彩。整个文化节里都体现了外联部与外院生活部和宣传部的组织和办事潜力，也充分展现了我们之间的团结协作，尤其是各个院系之间的，此次文化节大大的促进了各学院间的交流协作，为我们和外国语学院搭建交流*台奠下了基础，相信我们下一届的宿舍文化月活动会举办的更加精彩。
本次活动有几个地方是十分值得注意的：
一、如果活动需要两个学院、或者两个社团一齐来办，协调好两者之间的关系很重要，其中更为重要的就是利益，有的时候可能会相对于对方多付出了一些，但是在比较关键的时刻千万不能计较，必须要本着把活动办好为一切行动的目标。
二、我们所涉及到的三赛范围是以宿舍为单位的，类似这样的活动务必在恰当的时候举办才能有好的效果，比如在学年刚开始，我推荐下一届放到10届新生刚来的时候举办。这样才能到达活动的目的：联谊同学之间的感情，加强同学之间的联系，使不同宿舍、不同年级的同学、不同学院的同学之间相处更加融洽。
从时间安排上呢，还有很多事值得我们注意的。必须要避开一些考试（除了一些临时性的）、一些假期等时间。
三、活动的宣传很重要，宣传方式也很重要，不必须经过团委老师的活动才吸引人，我们学生会办活动，就是要从学生的角度出发，让人家主动来参加，这样的活动就不会给人家带来压力。
四、个人觉得，宿舍联谊的系列活动还是有比较好的创意的，就应继续举办下去。
五、活动时间、地点确定下来后必须要及时通知观海、海之子等人，这样才能保证活动的报道力度。
感谢其他部门对于我们的工作的大力支持，大家有哪些意见，期望能够直接向我们指出，我们会尽力改正。
——大学生联谊活动策划书
大学生联谊活动策划书
转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，为了迎接新的工作目标，是时候抽出时间写写策划书了。你知道写策划书需要注意哪些问题吗？下面是小编精心整理的大学生联谊活动策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
活动目的：通过此次活动，丰富同学的课余生活,增进同学之间的友谊,使我们的大学生活更加丰富多彩!
活动名称：大家一起来,我要我精彩.
活动主题：我的青春,我的Style!
活动时间：20xx年11月1日
活动地点：新师大田家炳地下活动中心
主办单位：新疆师范大学地理科学与旅游学院学生会
承办单位：新疆师范大学地理科学与旅游学院学生会
[活动内容]
1:主持人致活动开幕词,活动开始.
2:开始游戏环节
游戏:
1:偷天陷阱
记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？
这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练*一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练*几次后，蒙上他们的'眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等
2:椅子渡河
概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛
1、全员分成三队
2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河。
3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。
4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。
5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。
6、最快渡河的一队获胜。
3:拥挤的公交车
概要：用胶带把三张报纸连成圆纸筒，比赛人员进入圆纸筒内跑到目标再折回的接力赛。
方法：
1、全员分成数队。
2、根据号令几个队员跑进纸筒内（人数不限）
3、跑到目标再折回，把纸筒交给下一组。
4、如果报纸破裂，纸箱内的人要当场用胶带修理好。
5、全员最快完成的一组获胜。
4:合力吹汽球
目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务
人数：每组限六人场地：不限
道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）
汽球（每组一个）适合：全部的人
游戏方法：
1.分两组，但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破.
5:七拼八凑
此游戏适合晚会最后，掀起高潮。
要求：参加人数30人-50人为佳，分成4-5组道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果（可以分的）
主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）
将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。
其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。
背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱
聪明的主持人还可以临时选择一些东西。
3：主持人宣布活动结束。
[活动准备]
1:主持人解说词(主持人自行准备);
2:道具:红绳,纸杯,背景音乐disco,眼罩,椅子,胶带,报纸,
汽球,托盘,糖果.
[活动安排]
1、活动总负责人：
2、活动策划人：
3、活动宣传负责人：
4、活动节目单负责人：
——大学生暑期三下乡的活动总结实用五篇
一、调研成果
我们此次下乡调研的目的是调查民族地区公共服务建设情况，在五天的调查中，我们获得了不少关于和政地区的公共服务的情况。
1、教育成就显著但问题不少。通过五天的下乡调研和进村走访，我们了解到目前该地区的教育正蓬勃发展，自国家减免义务教育阶段的学费以来，该地区受教育情况得到了明显地改善，绝大部分适龄孩子都能够进入学校学*，完成义务教育。同时学校的校舍和其他硬件设施都有了很大的改善，这些成绩也获得了家长们的广泛好评。但是该地区教育方面存在的问题也不容忽视。首先，教学资源分配不均衡，通过调查我们发现城里的教学条件要明显优于农村，无论是校舍等硬件设备还是师资力量等软件资源，农村学校和市区学校都存在巨大的差异；其次，辍学现象较为严重，弃学经商、弃学务工的现象屡屡发生、屡禁不止，这使得很多孩子失去了继续深造接受更深层次教育的机会；第三，存在性别歧视，通过调查我们发现，由于该地区有很大一部分男权观念严重，这些家长的观念已经延伸到教育领域，导致很多女孩子在完成义务教育之后便无缘继续学*深造，只得含泪离开学校，结束自己的学*生涯，这严重制约了女孩子的发展。
2、医疗卫生条件显著改善但尚需继续努力。通过调查走访我们发现，该地区的医疗卫生得到了很大的改善。首先，与全国其他地方一样，新型农村合作医疗和医疗保险已覆盖了绝大部分人；其次，该地区目前已经形成了村卫生所、乡卫生院和县医院三级点线面全面结合的医疗卫生体系。对于日常小病，村民们生病在家门口就能买到所需要的药，非常方便。但通过村民们的反映，医疗系统也还存在很多的问题：首先，村卫生所的医生不具备开药方的能力，他们能做的就是按药方抓药等最基本的工作；其次，医务人员的服务态度有待改善，很多人反映，现在卫生所或卫生院医务人员的态度差，强烈要求他们改变服务态度；第三，医疗费用昂贵，虽然我国已经实行了新型农村合作医疗和医疗保险，但是，无论是农村还是市区，绝大部分人都觉得医疗费用过于昂贵，以至于很大一部分人在患病时都不愿或无力住院治疗，医疗卫生问题是关乎民生的重大问题，这不得不引起有关部门的高度重视。
3、该地区的文娱活动得到了快速发展。首先，该地区已经实现了县文化馆、乡综合文化站和村文化活动室三级模式，使得村（居）民们的文娱生活更加丰富多彩，也为村（居）民们的自我学*、自我提高提供了很好的机会。但是通过同时我们也发现，虽然活动的地方有了，但是村民们参与的积极性还有待提高，当然这也受到一些客观因素的制约，首先，很多中老年村民的文化程度很低，即使他们有参与的意愿但是限于自己的文化水*而无法参与；其次，农活太繁忙，想参与但时间不允许。如何让老百姓真正参与到这些文娱活动，丰富老百姓的精神生活仍然需要长期不断地探讨，并落到实处。
4、交通条件得到了很大的改善，现在该地区以彻底改变了”雨不出户”窘态了。现在乡公路和村公路都已实现或正在实现水泥化或泥清化，随着道路条件的改善，人们的出行越来越方便了，同时也有利于带动当地旅游业和农业特色产业的快速发展。
二、心得体会
1、此次下乡使我个人的能力也得到了很好的锻炼。我们三下乡时要与不同民族不同年龄不同身份的人交流，特别是在与一些年龄比较大的**农民交流时，他们有得不会说不通话有得甚至听不懂普通话，由于语言方面的障碍，给我们的调研工作带来了很大的问题，但是我们并没又退缩，面对这些问题，我们都一一想方设法加以解决，可以说在短短的五天时间里，我的交流技巧得到了显著提高，为我今后的工作积累了宝贵经验。
2、我深深地体会到团队合作的重要性。在这次下乡调研的过程中，我们自始至终都是分工明确、各负其责同时又不乏相互配合、相互协作，可以说离开了团队合作，我们任何一个人都无法完成这项调研工作。
今年的夏天酷暑难挡，烈日依旧。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下 , 在院团委领导的带领下，肩负着“ 践行荣辱观，服务新农村 ”暑期“三下乡”实践活动的重要使命， 在重庆市忠县美丽的江上明珠石宝镇，我们开展了为期半个月的义务暑期“三下乡”活动已经圆满结束。
这次“三下乡”活动主要由 “新闻报道组”、“支教组”、“文娱组”共同组成，这样更加有利于活动顺利和有效的开展。我是支教组小分队一名队员，实践基地是在石宝镇的中心小学。作为为其中的一名队员也颇感骄傲。教师是阳光下最神圣的职业，有幸自己也能亲身体会一下做教师的滋味。
虽然这是一次实践活动，我们只做了十天的教师，但我们知道担子并不轻，要上好每一节课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣这并非是一件容易的事，况且是对于我们自己还是学生来说，一切都得靠自己去探索，去研究。别看这些同学的年龄小要管好他们可得下一定的功夫，我尽量让自己变得严肃，好给他们留下“严格”的映象，可这也并不太管用，他们还是那么调皮，甚至打架事件发生，不过经过不断的沟通与交流，我和他们也像朋友一样了，他们会积极的配合我的工作，这使我感到非常高兴，这也是我在短期教书过程的成功点。
随着时间的推移我与同学们之间的感情是愈来愈浓，走在路上耳边不时会传来“老师好”这时我才感觉到老师的高尚与自豪，我想这次的“三下乡”活动对我将会改变很多，在以后的学*生活中重新审视自我定下新目标，要具有一种吃苦不言苦的精神。
时间是短暂的，当我们收拾好自己的行李离开让我们留恋的石宝镇时却被另一个翻景象所感动，只见**大院早已等候多时的学生在这晨晖当中准备欢送我们这些小老师离去，一双双泪眼已经模糊老他们的视线，我会永远铭记这一刻，我将默默祝福我的学生们!
这次暑假“三下乡”社会实践活动，以一场文艺晚会来圆满结束。通过这次活动让我认识到，一个合格的大学生必须要有实践能力，基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。
7月26日到8月2日仅仅8天的时间，是我们计算机学院软件学院学生会到海丰县德成中学暑期社会实践活动也是我们不可忘却的日子。
犹记得，7月26日的那天中午，我们是怀着那样期待的心情在桃李园等车，[ ]一路上，幻想着即将到来的环境，我们都做足了心理准备，准备着自己即将面对的是一个很艰苦很艰苦的环境，准备自己应该以何种心态去面对，准备着自己应该是以何种身份介入初中生的生活。来到德成中学，我们一切都还很安静，静静的和舍管叔叔一起将行李搬至以后八天将要住的地方。犹记得我们第一天晚上在德成中学那雀跃的心情，还有那精彩的试讲以及任务的分配。第一天我们或许还没有学到什么，但是在接下来的七天，我们和调皮的孩子慢慢的达成一片，我们既是以师兄师姐的身份更是以朋友的身份去接*他们，去走*他们的内心世界。正如翠彬师兄说的，短短的那几天，我们是不可能教给他们太多的有用的东西，我们唯一能做的就是带去他们心灵的震撼以及冲击。现实里面我们真的不敢说我们能够带去什么东西他们能够受用终生，但是三下乡队伍的冲击力还是不容小窥的。记得，走的那一天，我们在太阳底下等车等了好久好久，也很累很累，但是，貌似我们都还是不是很愿意离开，那群孩子们更是舍不得。记得回到学校，加了他们的QQ，看到他们的QQ心情上面写着的有关于我们的事情，真的很感动。很感动。
（一）教学上
我们真的不能够带去给他们什么，我们只是在晚上夜自修的时间里，占用他们的自*时间，开设了六门课程。心理教育，趣味英语，社交礼仪，计算机硬件知识，演讲口才，普通话培训。在去之前，队伍里的成员怀着满腔的'热情，认真的准备着，我们那时的经验还是不足，我们的准备再充分可是我们还是依旧不知道我们的学生是何等的水*。当我们在第二天晚上站上讲台的时候，我们真的发现，原来我们的设想和现实真的差了好多。他们调皮，并没有我们认为的乖巧。他们好动，并没有我们认为的安静。他们的好奇，远远超出了我们的想象。但是，也有一些组员面对的是很安静的很期待的班级。没有设置好课程的难易程度，没有安排好随机应变的资料，我们的第一节课真的是发现了很多问题。这是我们在教学上的一个收获，要好好的估量自己的学生，调差他们的所需，是一切的前提。
但是，当我们知道了学生的水*之后，我们也适当的调整了自己的授课内容之后，我们又犯难了，我们该如何提高自己课堂的趣味性，如何让学生也融入到课堂里面，如何寓教于乐，我们刚开始真的不知道，我们考虑了好少，但是，后来，我们意识到了问题的重要性，我们寻找各式各样的方法，我们懂得了。第二个收获：要懂得寓教于乐，还要懂得如何才能很好的寓教于乐。
然而，当我们和他们混熟了之后，当我们的课程已经按照现实进行整改了之后，一切的教学都好顺利，课程活跃了，能够在一定程度上控制住课堂了。我们也越来越以教学为乐了。但是这时候的我们碰上了最大的难题，如何在课堂上保持住教师的身份，又不失课堂的趣味性，我们一直在探讨着，我们一直在摸索着，最后，我们形成了各自的一套。第三个收获：在课堂之后，我们是朋友，我们可以聊得很开心，聊得很开，我们可以把私密的事情将给对方听，但是在课堂上，我们要有老师的样子，我们要获得他们的尊敬，这是教学的一大难题，我们讨论着如何解决。虽然说我们的法子可能并不可能解决所有的问题，但是，那又何妨呢？我们讨论过了，我们努力了。
（二）生活上
虽然说我们这一次的下乡真的不像是下乡，因为那里的环境真的还没有乡那么不好，[ ]我们在生活上遇到的问题还是比较少的。我觉得自己回来了之后，倒养成了一个*惯，每天很早的起床，我想事那所学校里面的beyoung的歌曲练成的吧。想一想，自从我们上了大学，我们又有过什么时候那么早的起床过。为了不打扰孩子们的生活作息，我们必须和他们一样的起床，每天早上在beyoung的歌声里面起床，这是大多数人的一个感叹。我们在一次温*了以前紧张的高中生活。这是第四个收获。
（三）节目的排练
去到了那里，还有一个比较艰巨的任务就是如何在短时期内举办一个午会。第一个要说的就是时间的安排，什么时候要做什么事情，什么事情要谁去做。这一点，真的得好好的像燕华学*。这是第五个收获。
放学后的兴趣班，虽然我没有去教什么，但是，光是看那阵势就知道了，不简单。街舞那边的，孩子们都是很感兴趣，但是，要真的能够教到上舞台，真的不容易，他们真的好累，但是他们的坚持真的值得佩服。手语，很有趣，不单单孩子们学得很认真，连我们队员们都很认真的学*着，深怕到时候出现状况。唱歌，在那么短的时间内能够配合的如此默契，只能的很致敬。开心舞，很可爱呢，那一群女生，我还记得是那么的腼腆的，那么的羞于上台表演的，我觉得我们这一次的午会，搭建的就是一个让他们展现自我的*台。有了我们的带头，孩子们终于不再觉得上台很可拍，我们帮助他们开了这个头，真的是我们能够带给他们很大的冲击。这是第六给收获。
小品的排练，刚开始是很愕然的。自己没有经验，但是，没法，只能上了，那个节骨眼上。虽然很久之前就已经知道了，小品的排练真的不是一朝一夕就能够完成的。我们这一次的小品用的还是现成的剧本，我们的要求也不高，但是我们还是依旧排练得很辛苦。更不要说要自己写剧本，要尽力要求完美的下品队的同胞们。说句实话，这一次的小品，要是没有润轩在，很难成。但是最大的功劳还是在于大家的坚持。只是我的第七个收获。
（四）调研
我们有幸在他乡进行调研。自己真的觉得那是一个很是训练自己胆子的活。我们旭淳是一组的，我们真的感受了很多。从刚开始到菜市场去，他们的不配合，特别是第一个叔叔的不配合，我们真的很受挫。但是，一路下来我们改进我们的方法，我们改善我们的说辞，我们依旧风风火火的出发，至于，这期间的方法如何，真的很难一时说清楚。这是使得我们的调研前后两个时期收获气味不同的方法。第八个收获：要成事，光有胆子还是不行的，要的还有是方法。
在八月份的开头，去了汕尾的德成中学，能够有了这八个收获，真的很值。
盛夏的七月，我参加了我们系组织的机电系支农服务队。我们队员通过派发传单，零距离的采访，张贴标语，拉横幅，挂海报，出黑板和专题报告会，专题座谈会，现场咨询等形式开展了形式多样、内容丰富、有意义有影响的暑假活动。服务于农民，使农民获得了实在的农机知识。
这次活动使我意识到“服务社会，实行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培养了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为人民干实事，做有贴亲人民生活的事。虽然自己的力量很小，但总可以让温暖的花朵灿烂碇放。
“ 要让事情改变，先改变自己！要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支农服务队里虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的七天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在 这七天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了农村贫困的生活。目睹了农村存在的各种现象。给予我印象最深刻的就是受到了本地人的热情的款代和欢迎。他们说：“我们需要你”这句话给了我无数的力量。我随从的虽然是支农队，我们队伍也搞了一系列宣传与支教等方面的活动。给予当地村民深下了很好的一个大学生的形象。做为一名大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。
这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的七天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学*到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。
暑假期间为了积极响应学校要求大学生到基层进行社会实践的号召，7月中旬，在指导老师戴鼎震教授的带领下到盐城学*蝇蛆养殖技术，并将学到的技术应用到学校在淮安帮扶的"一村一品"项目中去。
市场对农牧畜产品的需求量不断增加，各种养殖业的规模不断扩大，随之也带来了一系列的问题，其中突出的问题就是养殖产生大量的粪便，如果不及时处理对环境将是不小的危害。虽然*年来不断提倡使用有机肥改善土壤环境，然而从养殖场运输出来在其过程中也有很多问题，发生疾病的养殖场的粪便运输带动了细菌的传播，使其受害的面积扩大等等，再则有些粪肥不能直接投入田中使用。比如鸽粪，由于消化道短不能很好吸收杂粮中的的营养成分使得粪便中的营养过剩，直接入田会使农作物死亡。
蝇蛆养殖的好处在于利用粪便，消除其中的有害物质，消除气味。蝇蛆的各种营养成分含量很高。尤其是蛋白质含量，可以做为饲料蛋白添加剂。
在盐城市盐都区大岗镇的康庄生态养殖基地进行了为期一周的学*。每天早晚跟随养殖人员进去蝇房与育蛆房亲身体会学*。虚心向技术人员请教。认真整理记录。学*体会从蛹的孵化到化羽，幼蝇的饲喂以及湿度和温度的调控。产卵期的推测判断。如何收卵，卵的培育营养供给培育料的配制，水分的掌握，如何保种……在七天里，在养殖过程中去发现问题，寻找问题，力求掌握养殖环节中的各项技术要点。在此过程中，根据当时的条件，从鸡场中选出30只草鸡分成3组。在日食中添加不同分量蝇蛆以观察草鸡的生长情况，在后来的数据中显示，在日食中添加60%的蝇蛆较添加20%和未添加的2组生长速度有明显提高。通过实践初步证明了此生态养殖模式的可行性。
结束在盐城的实*后再奔赴我校科技对接县――淮安市楚州区，在苏嘴，正在筹建一大型种猪养殖场，该场建成后每天将会产生大量的粪便，为蝇蛆的生产提供原料。所以蝇蛆的生产基地将与其成为配套建设，以解决在养殖过程中最大的问题。在此同时到园艺系对接项目基地参观学*，探索利用经蝇蛆利用的粪便还田改善土质，提供农作物生长的养分，借鉴以前的资料可知此法可取得良好的效益且农作物在各方面均比使用化肥要好。
在结束两地的学*实践之后，在院系的支持下，开辟了两间实验室进行养殖的小范围实验。首先利用鸽场的鸽粪养殖蝇蛆，在此过程中，经过多次实验要测算出鸽粪转化为蝇蛆的转化率，残渣做为有机肥在实验室宅地种植青菜萝卜。完成生态养殖的一个循环，再利用蝇蛆饲喂青虾。在初期实验中，可明显观察到青虾吞食蝇蛆，在接下来的实验中，将利用一批幼虾进行分组试验以观测使用蝇蛆饲喂与使用一般饲料饲喂，在哪些方面存在差异。
生态养殖模式将是一个发展趋势，在探索过程中，我们仍需不断试验摸索。
——大学生反思个人总结实用五份
首次迈出校园，来到公司实*已有一个月，通过这么久学*，感慨颇多，感觉本身在许多方面照样太无知了。以前在学校的时候觉得本身什么事情问题都可以说没问题，就算有了也可以慢慢的一步步弄出来。可是实际工作中为什么就不一样了呢?现在社会上的人许多多少都说八十后的都有种天不怕地不怕的精神，但我感到在工作的时候就没把这股劲给拿出来。不是我不想拿，有时候真的是有心无力。连我都不知道该扎个形容，很想从里面解脱出来。其实通过上次公司的开会和本日王姐找我的多次发言，我都认识到本身的不够，说实话，从来没这么想过会这么急切的想要去学*一些器械。尤其是想到你们每次拿事情给我们做不宁神的样子和对我说的每一句话，嗣魅真的，有时候认为心痛。哎!真的恨本身这么没用。我真的很想把上面分配的事情每一件都做好，可是我知道本身现在还没那个才能，所以必须想措施去转变本身，进步本身。但前提是必须正确的认识本身，能力知道如何进步本身。
所以通过这么多天的总结，我给总结了三个主要的问题，还有便是针对这几个问题的办理：
一、理解才能
理解才能方面这个是一下子急不来的，在*时尽量细心一些，学会思考，多思考，现阶段最紧张的是怎么办理工作上的理解问题，我想了下有两点，一个是我原来的理解才能，二是交流光阴太短，大概有点不*惯吧，但我知道这不是原因。三是工作才能，如果工作才能上去了，上司交个工作给你大概他还没说你就知道他想表达什么意思了吧!所以无论是在和别人发言或者是在工作中都应该保持一种优越的*惯，慢慢的来，总会有成效的。
二、工作才能
工作才能方面我列了一个计划，首先是理论知识，这点在会上已经谈到过，做任何事情首先必须是从理论开始，然后才是实践。
1、先明白这个月的公司主要的工作项目，然后在心里面做一个分类，弄好先做什么，然后做什么，其次，必要支配好光阴，因为公司的支配是随即的。明白该在什么时候做什么事。
2、每次做完一件事情后，做好工作笔记，记下这次做的事情中遇到的问题和如何办理的，下次碰到这样的问题该怎么处置惩罚。尤其是本身不懂的。
3、在碰到本身弄不懂的问题的时候，想该如何办理，最好本身独自办理(可以进步办理事情的才能，我想这也是一种进步本身的方法)。如果本身想的法子照样办理不了，第一光阴查材料和问其他同事和领导。
4、工作的效率问题，服务情时候的目的性、认真水*、积极性、阐发办理问题才能等。这上面提到的几点都是我在以后工作中必要注意的，反正积累工作中的一点一滴，达到提到和熬炼的目的。
三、外交才能
外交才能这是我的一大头疼问题，因为以前在大学的时候就常常去做兼职匆匆销，应该说在和顾客交流的时候有一些心得和体会，现在最主要的问题是我该如何和上司和同事交流，以及*时和身边一些朋友的交流。我总结了一下，本身说话的时候尽量慢点，因为本身的理解才能不是很强，这样能让别人能理解到我的意思，也让我也有了充分想问题的空间。对方说话的时候，尽量多谛听，这不只表示了本身对对方的尊重，还能最洪水*把握对方说话的意思。在有本身看法所要颁发的时候，分外是和说话人有相反不雅点的时候，语气尽量委婉。还有便是一些特定场合。以后说话尽量风趣一点吧，我知道由于我性格的关系，大概做不到很好，然则努力而为吧。
我的有长处是具有必然的治理才能，自信，具有必然的立异思维。缺点是服务的理解力，反映力有些差，太自以为是，有时候不会说话。所以在做好计划以后，必须严格落实执行，做完事情后尽量反思。争取在以后每次拿出这份报表来看的时候都有一份小小的欣喜。在这里还要感谢王姐对我的赞助，切实其实才从学校出来不久就能获得这样的熬炼不多，所以我会倍加珍惜这来之不易的机会。同时也希望在后面的工作中获得你们更多的指导。谢谢!
回首刚进大学的时候，自己是多么的懵懂。转眼间两学年过去了，我有了很大的变化。无论是在学*，工作还是生活上，我都变得比以前更成熟。
在学*上，本人变得更加主动，更加明确自己以后的学*目标。在大学里，关于学*的信息要自己去获取。这里，没有人有义务来告诉我们学*信息，没有人来通知我们该怎么去学*。所以刚进入大学的时侯，我的脸上表现出来的都是迷惑。但是，经过本人的努力，本人让自己变得主动，主动去关心学*的事，做学*的主人。所以现在的我不会再对学*信息有陌生感也不会一脸茫然。大学里有很多的空余的时间，我学会了合理的安排学*时间，来充实自己的学*生活。
在大学，没有一个明确的学*目标是不行的，那样会让自己在学*的路途上迷失自己。所以我就为自己制定了很多短期的目标和一个最终目标。本人让自己能一步一个脚印地走在自己额度学*道路上，通过不同的短期目标来的指引，最终通向最终目标。虽然我会面临着失败，但是本人不气馁。本人相信，只要我努力，坚持下来，把失败的原因进行分析，再进行改变提升自己，我就可以成功，让自己不对自己失望。终于在大学的第一年，经过我的努力，我得了三等奖奖学金，这让我在学*有了很大的信心，希望自己能越来越出色。
大学里，本人还学会了如何去处理自己的工作。大一，我发现大学里为我们提供了很多的空余时间。除了学*，我发现自己应该找些工作来充实自己的其余的时间。所以，本人勇敢地参加了系部的自律部的面试。感谢学姐给我这次机会，让我有了份在系里的工作来提升自己的能力。我在自律部的工作有考勤，卫生检查，购物等。在考勤方面，我学会了怎么在大场合下去发言。一开始，我总是很紧张，虽然只是念个同学的名字，但是由于紧张，我总把同学的名字都念错，闹笑场。但是，为了让自己不再紧张，我在讲台下的时候努力把同学的名字念熟练，来减少闹笑场的尴尬。渐渐地，我再也不会害怕在大众面前发言了。在检查卫生方面，我明白了保持寝室卫生的重要性。在为系部购物方面，我也有很大的变化。我为系部都无，就说明我是代表系部去购物。所购东西的好坏会直接影响到系部的工作。这就促使了，我在购物时要为系部考虑。不但要考虑是否符合系部的要求，还要考虑是否值那个价格。渐渐地，我变得很有责任感，我感觉到了自己的责任重大。大二的时候，我争取做了班级的学*委员。在学*委员这个职位上，我态度认真，真心地为同学服务，来为同学提供学*的信息，帮助同学解决关于学*上的困难。我希望我在接下来的两年里，能在工作上有更大的突破，获得更多的工作经验。
在生活上，本人有很大的感触，有很大的变化。进大学前，本人是个以自我为中心的孩子。但是进了大学之后，我就渐渐地变了。我学会了去设身处地地去为别人考虑，去关心别人，去帮助别人。我也明白了，在大学中的人缘的重要性。所以，我不再只考虑自己的感受，不再我行我素，不再任性，我开始学着去认识新的朋友，扩大自己的交友面。在寝室生活中，我学会了如何去和室友去和谐相处，如何去关心和帮助室友。在寝室难免会有冲突，但是经过这两年的时间，我懂得了如何去处理寝室的关系，如何去避免和解决寝室里的冲突。在与同学之间，我学会了如何去关心她们，如何去帮助他们。我学会了去自理自己的生活，学会了独立，不再那么依赖自己的父母，学会了坚强。我不再遇到生活问题就哭泣和退缩，我学会了怎么去勇敢面对，怎么保护自己。渐渐地，我觉得自己从一个什么都要依靠别人，自我的孩子，成长到了一个能独立自主，会关心别人，帮助别人，合理处理问题的大学生。
在大学的这两个学年里，本人得到了很大的提升。我明确自己还有很多的不足，还有很多要去努力争取。我将尽自己最大的努力，来对待我的大学生活。我希望我在接下来的两年大学生活里，有更大的变化，为我将来很好的在社会上工作生活打下坚实的基础。
时光总是在不经意间就向前游走。不知不觉之中我的大学生涯竟然已经快要渡过一年光景。到了这时，内心难以抑制的有了几分感慨。回顾大学这一年的生活，似是新奇中带有几分*淡，而些许无奈中又觉得充满希望。而现在，我就在本文之中，将自己这一年来的生活做一个总结：
在学*上：
对我而言，学*是一件十分重要的事。尽管我本身并不是十分聪慧，也不是那种将精力全部投入学*的人，但我自认，在这一年的学*生活中，我还是做好了一个学生的本分。在课堂上遵守课堂纪律，从不迟到早退逃课，也按时完成老师布置的作业。所以在这一项上，若是需要有所评分，在百分制的前提下，我应该会给自己85分的评分—完成不错，但仍有进步空间。学*始终是一个学生的基本任务，也是提高自己的必经途径。所以为了加强综合素质，完善自我，我将会在今后不断努力，促使全身心投入学*。
思想上：
在这个学期中，我们学*了***思想和中国特色社会主义理论体系这门课程。这门课程的开设，在中国是一种必然。而这门课上，老师给我们展示了例如耶鲁大学招生宣传片以及变形记之类有益的视频，这使得我内心有很大的感触。我会更加努力的严格要求自己，不断的提高个人的思想水*，从而能够丰富自己的视野，增加自己的学*热情。其次，我极其想要成为一名党员。上个学期的推选中，尽管自己未能如愿被选上，但这并不会削弱我想要成为一名党员的热情。在下个学期中，我会为了这个目标而更加的奋发向上。最后，我意识到自己的交际能力还有待进一步的提高。这也是我的*期的努力方向。我想，我会通过多参加各种活动来改善，这也能使自己更好的融入社会，也更好的为他人服务。
在工作上：
作为班上的生活委员，尽管这个职务所要求履行的指责不过是一些琐碎的小事，并没有大事或紧急事项需要处理。但我依然有耐心的完成了这份工作。竞选直视，我便在全班同学面前保证，会将这些事物好好打理。而事实证明，我完成的很好。我积极的配合班长，按时完成本分工作，为班级建设尽了一份绵薄之力。同时我配合好乐校、院的各项工作以及活动，在工作中也并未耽误自己的学*。
在生活上：
我基本上都可以和舍友,同学们友好相处，在课外还结识一些高年级的学长学姐。有时我会向他们请教学*,工作,生活上的问题，扩展自己的社交圈。另一方面，在我的眼中，宿舍是一个小家庭，是我要生活4年的地方。在这里，4个人生活在同一个空间里，但是各自的生活*性都不相同，这就会不可避免地造成矛盾。而在这个时候就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和*相处，才能为我们的生活创造一个良好的学*和休息环境。
在课外活动方面：大学不同于高中，会有各种各样的社会实践活动。而我也参加了许多对自己发展有益的活动。做电子科技展览的志愿者；成为爱心助教组织的一员；参观剑扇博物馆等等。这些活动充实了我的业余时间，使得我在空闲的时间里并不仅仅只是沉迷于书海或者痴迷于电子游戏。而是给了我实际的经验。做志愿者使得我有了新的体会，告诉我在这样有组织的活动中要严格服从团队，不能仅仅依靠个人。在爱心助教组织期间，我曾和另一名外班的同学共同辅导过一位高三的学生。不仅使那位学生有所提高，也使得自己回顾起了不少高中的知识点。参观博物馆使得我了解了许多与扇子有关的历史知识，那一把把精致的扇子，让我大开眼界。在这些活动中，我都或多或少的有了成长，有了提高。
过去的这一年，是不断学*、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。所以尽管非常的充实，但自己仍然存在诸多不足之处：学业上还有诸多进步的空间；由于参加党校的时间不长，在政治思想觉悟方面还有待提高；对大学学*的规律仍需进一步适应，生活方式也尚需改进；在班委的工作中，也要弥补不足，尽最大的努力为同学们服务。希望新的一年里，我能够戒骄戒躁、勤勉敬业，在*凡的工作和学*中取得更大的成绩。
忙碌的十一月眼看就要过半，距离电算化考试的时间越来越接*了，同学都积极地投入到了紧张的复*中来。而我在这个时候接受了电算化课代表的职务深感压力的重大。不但自己要学好这科，还要调动整个班的学*气氛，一起学*，一起进步。为了提高大家的考试成绩，充分的做好迎接考试的准备，对于这周的工作我制定了如下计划：
1、出勤登记。要想学好这门课，端正的学*态度是关键。为了提高集体的学*气氛，也为了更好的起到相互督促的作用，与各科室的科长积极的配合，严格做好每天出勤情况的记录。为月底评比全勤奖做好监督工作。
2、科室成绩评比制。以科室为单位，做好每次各科室的考试情况记录并公布，最后评出本周最大进步奖。目的是为了关注整个科室的学*情况，提高整个科室的成绩，提高大家学*的积极性。
3、复*资料的整理。做好理论与实务这两个模块资料的归纳与整理工作，并在本周内全部及时下发。其中包括：理论试题、实务试题、理论考点提纲、实务所有类型分录解析。有了这些资料大家复*就有了一个明确重难点,也有了复*方向。
4、交流与分享。根据各科室考试情况分析没考好的原因。对于成绩高的科员可以与大家一起交流。总结好的学*方法与经验，从而选择适合自己的学*方法。
回顾在这三年的校园生活，其实都很*凡、很*淡的事情。从刚跨入大学时的兴奋与迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然。我知道，这我们人生中的一大挑战——角色的转换。这除了有较强的适应能力和乐观的生活态度外，更重要的得益于大学期间的学*积累和技能的培养。
在毕业之即，我对自已在学校的三年期间做了如下的总结：
首先，在思想品德上，这学年以来我对自身严格要求，始终把耐得*淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实、脚踏实地埋头苦干上;并且我本人遵纪守法，有良好的道德修养，爱护公共财产,团结同学,乐于助人。并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动，积极地向党组织靠拢。
在学*上，大学时代学*现代科学知识的黄金时代，因此在*日的学*中我会抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑并勤奋地学*本专业的相关知识，同时不断去学*其他相关领域的知识，这样越学*，就越能发现自己所学的知识有限的，进而就会不断的鞭策自己，做到不懂就问，不清楚就去查资料，尽可能的多去了解身边的新生事物并给予客观、公正的评价。不断学*别人的长处，虚心请教，同时去伪存真，拒绝一些不健康，思想不进步的报刊书籍。我在学*经验方面主要有如**会：
①学*体会式;
经过三年的努力终于毕业了。回顾在校的这三年，我感受到了每一位学生从艰辛到成功的历程。在这所大学里，我懂得了在学*的过程中确定自己学*方法的重要性。首先要培养对自己专业的感情;第二培养自己的自学能力，并根据课程和时间适当地提前预*;第三全面了解书中的基础知识，并在理解的基础上加以总结和巩固;第四多做*题，以适应考试的形式。另外，有明确的学*目的，学*为更多更好地掌握知识，在考试失败时要增强自信心，永远保持乐观、向上的精神。
②学以致用式;
随着社会的不断进步与发展，人类的整体素质也在不断地提高。为了工作的需要，也为了提高自己自身的修养。在学*的道路上我深深地体会到“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这句古话。在学*的过程中，我对自己所学的专业知识除了有深刻的认识以外，课余时间我还阅读了许多名人传记，从伟人的经历中获取养分，更进一步地充实自己。同时我也阅读了大量的文学作品，提高了自己的鉴赏水*。并在这期间，学*到了为人处世伦理哲学，以提高自己的道德修养。虽然我没担任过学生干部职务，但我积极参加班级、院系组织各类公益活动和社会活动，并在活动中积极工作，使我积累了许多宝贵的办事经验，从而大大提高了自己的组织能力、协调能力、交际能力和处事应变能力;在专业技术方面，我熟悉掌握了photoshop、illustrator 、flash 、indesign、dreamweaver等作图和网页制作软件的应用等。我知道，毕业不终点，前方的路还很长。我将继续奋斗，更好地服务于社会，服务于人民。
在工作中，作为一名应届的毕业生，我责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结友爱，注重配合其他学生干部完成各项工作。身为班里的一员的我在修好学业的同时也注重于各类实践活动。我曾参加过学院艺术设计系组织的第四届大学生艺术节比赛，并荣获了美术类作品评比三等奖;同时还参加过学院新闻系组织的一些实践活动等。我个人认为只有不断的学*和实践才会发挥好个人的实力同时也会为自己增添丰富的阅历。
在生活上，我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活*惯。由于我*易*人，诚实守信，待人友好,所以一直以来与同学相处甚融洽. 另外我也会积极的接触社会，这样不仅大大开阔了自己的视野，锻炼了自己的交际能力、团队协作能力，也能让自己更好的适应这个社会。
在校期间，我本人认为最大的收获就明白了做事情更多的要从个人的角度出发，或者说要以人为本。在这三年的校园生活中，有许多事情已经形成传统、初具规模，但随之而来的弊端就大家往往都把精力放在已做好的活动上，为了做而做，而很少花精力去考虑活动中受众的感受。每当事情来临的时候，都不免有一些急功*利，迫切的想要做好，而忽视了其中的人的需要与想法，当事情结束之后才恍然发现，我们忽视的东西往往才最重要的。非曰能之，愿学焉。这所谓最大的收获我其实还没有完全收获到手里，只希望今后在遇到如此类型的事情时，能够多从这方面着想一些。
——大学生寒假的实**结实用五份
寒假，我来到了一家宠物医院实*，因为我从小就特别喜欢的动物，尤其是可爱的小狗，所以我充分利用假期的时间找到了这么一份自己感兴趣的实*工作。
在这次的寒假实*，有一只狗的死亡让我印象很深，这条狗来带宠物医院的时候，整体感觉都还好，在主人抱它到观察台上之后便准备给他测体温。就在我准备给它测体温的时候，发现其**处有液体流出，指导医师看到后就仔细观察了下这条狗，发现其状态很差，在给它做心脏复苏没什么效果，打了强心药也依然没有起色，过了一下狗就死亡了。
在抢救的同时宠物主人哽咽着说刚走进来还好好的，怎么突然就死了，我边安慰宠物主人，边询问犬的具体情况，园林这条狗已经在家呕吐和腹泻一个多星期，脱水严重，且基本没有饮欲和食欲，推断可能有肝脏损伤和贫血，不仅如此，这只狗从来没接受过疫苗。直接致死的原因应该是心衰，这点是毋庸置疑的。
这条狗就这么走了，我也很难过，想想它刚刚都好好的，突然就死了，感叹生命的无常。狗并不像人一样，它们不会说话，不舒服的时候主人要是看不出来根本就不会知道，往往宠物表现出症状的时候病情已经很严重了，所以宠物主人应该及早带宠物就医。给自己的宠物做好疫苗是很有必要的，宠物可以陪伴我们，给我们带来温暖和乐趣，我们也有义务去给他们健康。
寒假在宠物医院实*期间，我接触了各种狗，对它们的病情反映和医治都有了具体的了解，就我对以上病例的看法是，由于长时间的呕吐和腹泻，导致机体严重脱水和贫血，这样的情况一持久，机体酸碱和电解质*衡肯定被打破，全身多器官也会有一定程度的衰竭，在这个时候宠物第一次来到宠物医院时，都会由于医院有很多其他狗的气味而变得兴奋和紧张，加上这条狗被不情愿的放在不喜欢和不*惯的台子上，这种应急在一般情况下都不会有什么问题，但如果是一条这样机体状况很差的犬而言，就很容易导致休克而致死的情况。对待这种病情就应该是在医院外面对狗做一定的检查，大致了解犬病情和病因，再根据具体情况来制定方案，当然这需要宠物和医生要有良好沟通交流，这样更利用医生了解宠物病情，在针对诊治。
总之，寒假在宠物医院实*让我对宠物的各种病情有了一定的了解，也让我更加的对这些小动物感兴趣了，是一次有意义的实*。
回想起过去八天的社会实践经历，现在依然历历在目，这其间的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一应俱全。在这短短的八天里，我体会到很多，感受也很深。
为了过一个特别的不同以往懒散的寒假，增强自己对社会的了解及提高自己的各项能力，我和初中的同学决定要在这个寒假开始我们人生的第一次创业―在春节到来前卖春联和利是。虽然这是一个小本钱的创业，但我们都很认真的做好每一个准备。尽管如此，一开始我们还是遇到了很多让我们措手不及的情况：从不知去哪里进货，向哪个部门租摊位，到不知如何摆放货物，再到一天的销售额只有十几块。第一天我们都很努力地在卖东西了，但就是没有客人上门买，而邻*的摊位生意却很好，那时我们开始担心我们是不是连本钱都赚不回来了。经过大家的商量后，我们决定去观看一下别的摊位的人是怎么做同类生意的，为什么我们的销售额会差这么远。
后来发现，第一：虽然我们对停在摊位前的客人都很热情却不对走过的客人叫卖；
第二：虽然我们的对联和利是也很齐全且漂亮的，但对联和利是的摆放很乱更没有规律可言，而客人买对联和利是的时候都是按一定的顺序来拿的。经过总结，我们开始对路过摊位的人叫卖，刚开始叫卖的时候真的很不好意思不敢大声地叫，后来*惯了就越叫越大声了，发现叫卖其实是挺有意思的一件事。我们还把对联和利是按照颜色的不同和农村人贴对联和利是的*惯重新摆放一次。果然，第二天开始我们的生意就越来越好，虽然每天都很累我们却做的很开心，收获也很大。
从这次社会实践中，我们学到：作为一个服务行业，顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量，而想要提高销售量就必需让顾客满意。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。对于那些态度不好的顾客我们更要耐心地对待，让他们认为他们的消费是值得的，让他们心甘情愿地开开心心地消费。
经过我们的努力，我们赚回来本钱并获得了一定的利润。尽管利润不多，但我们从中学到：只有付出了才会有收获，但付出了不一定就能换来很好的收获，我们还要在付出的同时思考怎样才能让自己的付出有最大的收益。更要学会从别人的身上看到自己的不足之处并努力改进，也学*别人好的方法和技巧，只有这样我们才能不断的进步和不断地完善自我。
从这次实践中，我们也学会了如何更好地与别人打交道，无论是交际能力还是处事应变能力都有很大的提高。也更了解到社会这个大课堂真的很奥妙，我们有很多很多需要学的东西。
现在就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践时间虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会到工作的辛苦，锻炼一下意志品质和各项能力，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
我们都知道大学生除了学*书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒地知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的就业人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论知识，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得我们应该转变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力，交际与应变能力，让自己的人生观与价值观得到更大的发展。
现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长。在校其间就把握实践机会，锻炼自己的各项能力，为以后正式进入社会打好基础，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘。但经过这次实践我学会了无论工作是繁重、繁忙还是清闲，都要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面对每一天。因为快乐的心态会使我们忘却工作的不顺，并能提高我们的工作效率。
这次社会实践拉*了我与社会的距离，让我深切地感受到社会与校园的不同，让我在社会实践中开拓了视野，学到了有别于课堂上的知识，也深刻地认识到创业是一个充满汗水与泪水的艰辛历程，进一步了解到要想实现目标必需付出更大的努力。社会是学*和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，通过社会实践，我们的人生观和价值观会得到极大的提升，各种能力得到极大的发展，为将来进入社会做好了充分的准备。
这次社会实践的认识是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。我相信这次的社会实践的经历会随着我的成长不断升值，因为它让我以一种清醒的姿态去追求自己的梦想。
这个寒假我选择了去餐厅做寒假工，即使放假离新年只有10天，但是我还是愿意去参与社会实践。
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实*，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学*，从学*中实践。
而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
虽然我只是大二，离真正参加工作还有两年时间，但从我进大学以后，觉得时间过得真快，恐怕自己还趁早学就再也没有机会了，我的很多的落榜同学有的已经踏入社会，结婚生子，苦苦的熬。我深感到，我进入大学并不是人生的终点，只有多吃苦，才知道生活的艰辛不易、在餐厅里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做传菜生，每天9点钟―下午2点再从下午的4点―晚上8：30分上班，虽然时间长了点但，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校，只有学*的氛围，毕竟学校是学*的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学*还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学*别人先进的地方，也要不断学*别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学*有一定的差距。
在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学*很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；
而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有*时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。
一个月的实践，我感觉自己长大不少，终于认识到校园其实还是很小的，虽然它占地千余亩，但它仅仅是社会的一小部分，仅仅是一个引导人的机构。在学校，我们学的是理论，讲的是道德文化，而走出校门，步入社会，我们学的便是素质与能力，讲的便是气质与内涵，但两者还是相通的，为的都是顺利进入激烈的社会竞争，求的都是出类拔萃。
作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；
同时实践也是大学生学*知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。
所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了暑假社会实践活动，在一家菜馆里做了10天的服务生。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，提高自己的社会适应能力。
在这工作日子里，一切都还好，但也遇到了一些小麻烦，但是最后都能很好的解决。礼貌用语和行为举止在公众下要时刻注意，脸上要时刻保持笑容，多说温和吉祥的话，多为顾客着想，听到传唤服务员，不管在哪个服务区，先大声答应来回应客人，做到三个多一点，走楼梯靠边多一点，见到客人多一点微笑，见到卫生多一点动手，与客人交流以和为贵，不要以貌取人，遇到稍许刁钻顾客要知道退一步海阔天空，学着隐忍……
尽管在这十天里，我的手被开水烫伤过，被顾客刁难过，被经理批评过，被酒精炉割破手指，摔坏过碗碟，但是，我知道我经历了一次成长。充分认识到学到了再多的理论，如果它不能很好的指导实践，解决实际问题，那么它永远只是理论，没有实际意义，就像纸上谈兵。
社会百面，餐馆拙见。我在一个月的时间里，尽全力去融入社会，感知社会，我对自己说，遇到难题，不要轻言放弃，在放弃前再努力一次，告诉自己，对于过去不曾后悔，因为付出过，奋斗过，加油！
在为期十天的社会实践中，我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止：
1、首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。
2、我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。
3、注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应该做到的本质。
4、在上班之前制定好今日的工作计划，并熟练各项规章和章程，保证上班的工作效率。
5、按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。
6、上班时间不能接打电话，做私人事，聊天等。
7、处理突发事件言遇事冷静、理智以餐馆与顾客的利益出发，不鲁莽行事，及时汇报。
8、保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，维护大局形象。
经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我能真正体会到这一点。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性。
第一、乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。
第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。
第三、肯努力，我一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越*，“踮起脚尖就更靠*阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，而你却放弃了！要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功。
第四、谦虚做人，我们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，我们要听取、耐心、虚心地接受。
经过这一次的暑假打工，社会实践，我真的是长了不少的见识，增长和很多社会经验，在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出校园，走进社会大染缸去。
我积极的倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动，在社会锻炼中寻找自我价值，我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的服务社会，所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质，当我们走向社会时更准确地找到自己的位置为社会服务。
我们只要了解了社会的需求和自己所长，就会很快找到自己社会中的位现代大学生缺少社会知识和信息，在学校时从不关注社会中的情况，甚至连新闻都懒得看，更不用说社会锻炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向，拿着自己的简历不知何去何从，只知道自己学的是什么专业，却不知道自己能干什么。
以至于很多大学生毕业后都找不到工作；
因为大学生缺少社会锻炼，空一肚子墨水却不知如何用，很多用人单位不愿招聘应届毕业生，都愿吸取有工作经验者，因此大学生的就业率也越来越低！有的学生辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作，这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的。所以我们要发起倡议，为了我们今后更好更快地投入到社会当中去，为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺利的工作用自己的所长服务于社会，让我们积极投入到社会实践中去吧！
从xx回到家，我感觉好亲切，好想和以前一样轻轻松松过个好年，一直宅在家里。但这样自己不是太颓废了。我忽然想起有个社会实践的任务，便开始联系我以前的高中同学一起去打工，以便丰富寒假生活，体验爸妈赚钱的幸苦和提高自己的实际动手能。当我告诉父母说要去打工时 ， 他们都感到不妥：这大寒假的，天气又不好，再说没几天就过年啦。况且我还没在家呆几天又要出门打工，大过年的一个人出去打工 ？人家都往回赶我却要往外走肯定不好 ， 厂家指不定送去的也不一定会要。我也没想到自己在他们眼中居然是这个样子。
“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎*常的感觉。这次寒假。其实学校要求我们参加社会实践 ， 无非是想让我们提前接触社会 ， 了解社会 ， 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心 ， 于是我才决定今年要真正的去接触社会 ， 品尝社会的酸甜苦辣。
经过几天的奔波，在朋友的介绍下到了一家足浴中心当服务员，包吃包住的。我没住在店里，但午饭和夜宵是在店里吃的。每天跟同事换日夜班。早上11点半上班下午4点半下班休息2小时，再接着上到晚11点半下班（这是白班的安排）。晚班则是下午4点半上班到凌晨1点半下班。挺累的一活。为了做好工作，我让足浴店的老板给我做了简单的上岗培训，老板给我讲了许多关于服务方面的方法。随着工作的时日过去，我才觉连一个简单的“站”字都有如此大的学问和困难，每一个弧度的微笑都有其独到的韵味，每一天面对形形色色的顾客，学会了亲切和甜美的微笑是财富中的财富。还有那句“简单的欢迎光临xx”，说一天就会让你口干头疼，最难搞定的事要用很好的机智让顾客只在美食大厅品尝美食，不要让其拿到足浴房去品尝。
现在，我还记得和同事一起吃饭的情景，还记得和同事们在员工休息室里一起聊天，一起打牌的情景，还有我们店里的那个重庆厨师，总会留好吃的菜给我，说我是新来的，又是大学生，是个好女孩。还有那个保安也是一个挺好的人，老说我是个小丫头，怎么看都不像大学生，总在下班时��嗦着要我回家小心点。还有那个打扫卫生的老阿姨也总爱和我说他家里的孩子，总爱分我吃水果。
虽然在我的同事眼里，我就一丫头片子，可我还时很感谢他们对我的照顾。在工作之后，我也明白了许多：在日常的工作中上级领导的指正、关怀，当然被上级责备也是我这个下级不可避免的。虽然工作单调辛苦，但这也给我上了宝贵的一课。我印象最深的使我们经理对我说的话，经理是个很好的人，但他只有初中文凭，他现有的地位完全是靠他自己的努力来的。他上班时常来视查，（老板几乎不来，因为他的店是全国连锁的，他不会来，每一个分店都交由他的一些经理来打理。）对工作和服务都抓的很紧。
但他也会在员工休息时间来员工休息室和我们唠嗑。他说我们大学生很多都好高骛远，一来就要当**，说什么自己文凭高。其实做人做事都一样，不能操之过急，要脚踏实地一步步来。如果你真有能力老板自然会发现你。他还说他自己刚来店里时也只不过是一个小小的服务员。
他也是从服务员到领班再到主管然后才做到今天的经理的。只有当过服务员的经理才会明白和理解下级服务员的心理，才能更好地带领和管理好他们。这次实践还让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心*气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学*到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，短短几天的打工生活，时间虽然不长，也没多少工资，但我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。
所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒假打工。寒假虽然只有短短的1个多月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。
这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学*书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。
通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。
作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学*都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
这次工作虽然早已结束，但它给我们留下了许多思考，使我们这些＂读圣贤书＂的人也开始关心＂窗外事＂。它时时刻刻提醒我们，我们国家还存在着许许多多这样或那样问题，经济还不够发达，政治体制还不够健全，非常需要我们这些大学生为祖国的繁荣昌盛，为人民生活水*的整体提高，为经济的快速发展，尽自己应尽的一份力，作出自己应做的一份贡献！坚持学*书本知识与投身社会实践的统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准。到祖国最需要的地方磨练意志，砥砺品格，把学得的知识用于实践，在实践中继续学*提高，才能真正成为对社会有用的人才。
不知不觉时间过去了三个月了，离我们体育教师实*结束还有两个月的时间，就要返回学校准备明年毕业的事情了。在三个月的实*中，我们将学到的知识确实的用到了工作中，充分的将理论结合实际，也弥补在学校学*上的不足。理论结合实际，实*中学*理论，为我们以后的工作打下了坚实的基础。因此，这五个月的体育教师实*生活，对我们每个人都弥足珍贵，它提前让我们感知教师作为一个社会角色所应当承担的责任义务，应该具备的职业素质能力。
首先还是要再次感谢我的带队老师，体育教师实*生活中给了我许多锻炼的机会，更是在生活以及学业上给予了我们太多，为我们付出了太多的心血与汗水，塑造了一个成功、优秀的驻县教师形象。感谢！
其次，要感谢我的指导教师以及学校领导和各位指导教师们，无论是在教学技能上还是教师职业道德与操守方面都给我做了良好的示范，并且在教学生活中我也为有这样坚实的后盾而感到心安。
谈完感谢的话，下面来谈谈在体育教师实*生活中我都收获了什么以及明白了什么：
一、丰富了且扎实了教学技能
在实*生活中，从一开始面对学生连说一句完整的话都需要大喘气到驾轻就熟，流畅的语言以及出色的课堂组织能力以及把控能力，无疑都是在一节节课成长，一节节课锻炼着，指导教师冀老师的苦口婆心，发现问题，并且一步步帮助我解决问题，比如在教学过程中的素质练*，如何安排能很好的调动学生的积极性同时又能锻炼本节课程的学*内容这一问题，我们一起讨论了很久，找到了许多游戏方法，学生乐于接受，达到了锻炼的效果并且还促进了师生感情。真可谓一举两得。
在课上，我还结合了各个专项运动来制定不同的准备活动已经拉伸运动，使准备活动变得行之有效，不再是之前固定化格式化的准备活动，激发学生兴趣的同时也降低了受伤的概率。得到了体育组教师的一致好评。
在课上还设置了专门的肌肉激活小游戏，通过同学们参与游戏来降低肌肉的粘滞度，提高肌肉的爆发力以及柔韧性，为上课时肌肉有一个良好的运动状态做下了铺垫。
二、训练理论与实际应用相结合
在大学期间我学*的是体能训练专业，到了基层学校，我们有体育兴趣小组，有部分学生跟我一起学*田径运动，在训练期间，我把在大学期间所学*的运动解刨学原理，运动生理学原理，运动生物力学原理以及营养与康复这些内容与身体功能性训练结合起来，给学生一个安全合理并且有效的训练课，我觉得是至关重要的。而涞水县运动会的优异成绩也充分证明了我跟运动员们的努力，通过大家的努力奋斗我们学校获得了全县总成绩第三名的优异成绩，充分展示了我们学校的体育竞技水*以及全校综合实力的提升。
通过运动会的影响与带动，在全校掀起了运动热潮，不论炎炎烈日还是朦胧细雨，学生们都是热情高涨。现在学校又组织了各种兴趣小组，羽毛球，排球，足球，篮球，田径，乒乓球等等各个项目的活动丰富了学生们的课余生活，培养了学生们的兴趣，为学生们的终身体育打下了坚实的基础。
三、组织参与了校园的文化活动
体育教师实*期间，为了丰富学生们的课余生活以及调动起学生们的集体荣誉感，我与学校老师特地组织了一场趣味运动竞赛，竞赛主要分成集体跳绳，拔河比赛，投篮比赛等等，按积分算出成绩，同学们个个都担心自己的班集体落后与其他班级，集体荣誉感瞬间在同学们身上得以体现，甚是欣慰。
在今年寒假期间，我到四川省峨眉山风景区内的一家四星级酒店――峨眉山温泉饭店，进行了短暂的实*。通过这段时间在酒店的实*，我得到了全面的锻炼，提高了自己的独立能力，加深了对酒店管理这个专业的认识以及对酒店服务业的了解。在实*期间，我分别到酒店的餐饮部和客服部这两个部门进行了实*，使我受益匪浅。
一、实*基本情况
（一）实*单位介绍
单位名称：峨眉山温泉饭店
单位简介：峨眉山温泉饭店坐落在世界自然与文化遗产――峨眉山山麓，与天下名刹“报国寺”相距不足200米。峨眉山温泉饭店系峨眉山旅游股份有限公司直属的四星级旅游酒店。饭店系园林式建筑，格调清新，设计典雅。
（二）实*部门：前厅部、餐饮部
（三）实*内容：前台接待、问询、收银；餐饮服务、宴会服务
（四）实*时间：XX年1月17日至XX年1月31日
二、实*内容
经过了暑期实*以及一个学期对酒店管理理论知识的学*，让我对这次寒假的酒店实*充满了期待，回到家后，我便动身前往峨眉山风景区内的温泉饭店。这家温泉饭店的前身是峨眉山大饭店，经过XX年的改建和装修后，改名峨眉山温泉饭店，是一家按五星级标准打造的四星级饭店，在当地有很高的知名度。它不同于暑假我所接触的红珠山国宾馆，因此我也是抱着想体验不同酒店的管理文化而选择了这家酒店。来到温泉饭店的人事部后，我向经理作了自我介绍并把寒假学校的实*要求作了简短的说明，人事部宋经理问了我几个有关专业及英语能力方面的问题，我也充分表达了对此次实*认真的态度和学*的心态。通过这个简短的“面试”，宋经理给了我这个实*的机会，并询问我关于岗位的要求。于是，我得到了在温泉饭店前厅部及餐饮部实*半个月的机会。关于这半个月的酒店实*，我对酒店业有了新的认识与想法，并让我更坚定了对做好酒店业的信心。
在这半个月的时间里我主要是在前台学*，实*的后半阶段又到餐饮部的宴会服务帮忙与学*，在这个过程中，对前台的感悟颇深，在这里主要记录在前台的实*体会。
前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。前台的工作主要分成接待及客房销售，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及服务要求处理，电话转接等。另外前台作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门�D�D前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中心进行工作，这一点，在温泉饭店尤为的体现出来。客人的要求基本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事，我们都会耐心地一一帮助解决。
温泉饭店的前台的前台分为早班、中班和晚班三个班，轮换工作，并一周一休。除晚班为一人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，这样很快就能上手。
但这种情况，工作基本处于没有精细管理的状态下，因此，个人的责任很不清楚，责任不清直接导致的就是权力不明，出现了问题的时候自然会互相推诿，这个问题不是通过教育培训能解决的。互相推诿，本来就是人的天性。所以，必须解决这样的问题，一人一岗位，这样的管理方法在很多世界知名酒店早很多年已经开始应用了，传到国内也有一段时间了。从各地的经验来看，这样是可以有效的提高前台接待和其他工作的效率，并且可以给客人以整齐，有秩序的感觉。根据消费心理学的相关内容，我们知道，有秩序的环境，会给人以质量的提高感，有优越感，自然会加深对经营单位的好感，这个时候再配合以优质的客房服务，酒店在客人眼中的地位会迅速提升。但在酒店固有的经验管理的操作下，想要在管理决策上做出改变还是有困难的，当我在实*过程中遇到这样的问题是，也没有办法说服酒店的管理层，感觉到了一些挫败感。
虽然在温泉饭店前台实*的时间不长，但我也发现了一些问题。温泉饭店已经拥有了比较合适的房态显示和处理系统，但是并没有得到充分的应用。现在的操作流程是：客人退房�D�D房间查酒水�D�D房态置ok房�D�D准备新客入住。在很多情况下，客人的选择是具有集中性的，这主要是由于客人的选择具有趋同性，因此有些客房的入住率和新客更新率非常之高，这个现象是由客人*惯、房价、季节等很多条件共同决定的。
在我们现有的操作流程中，没有给客房服务员预留时间做房，经常出现房间没有做完就通知楼层开房，然后客房服务员经常会有怨言。这样的情况很不利于客房服务质量的提高。我认为，一定要把现有的电子房态显示监控系统良好的有效的利用起来。重新规划从客人退房到置ok房的流程，尽量吸取客房和前台两方面服务员的实际经验，做出最有效率的操作流程和责任分工。
另外，由于前台员工很长时间都是应用纸笔记录的方式进行房态管理，因此加强对电脑的使用可能需要比较多的培训和规定。这种转换可能会有一些难度。但是，相信只要管理层肯这样做，员工又可以提高工作效率，自然是会收到不错的效果的。
三、实*体会
1、实*不是体验生活
实*占用了我们寒假的时间，但是这和我以往的兼职经历不同，在工作过程中，我不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。
实*过程中，我不会因为还是实*生而受到特别的礼遇，和其他新员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。
2、实*是一个接触社会的过程
通过这次社会实践实*，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。
——大学生心理健康的活动总结实用5篇
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院“525心理健康活动月”各项活动已圆满落下帷幕。各项活动的开展紧张有序，“我爱我”、“和谐寝室人际关系”的理念已经深入学生，朋辈辅导员的工作职责、权利与义务进一步得到了强化，个别重点学生寝室人际关系出现了明显改观。现将*阶段我院心理健康教育工作总结如下：
一、缤纷多彩的活动，深受学生的喜爱
1、3月底至4月初，我院筹备策划了以“释放心灵、放飞梦想”为主题的心理健康风筝设计大赛，并于4月17日在xx校区行健轩宣传栏处及汀香园前坪成功举办了作品展览。4月20日上午，组织xx、xx级的风筝爱好者和阳光心理部的学生干部一行三十余人，到xx市烈士公园开展心理健康风筝放飞比赛。这一系列活动的设计与心理咨询中心本学期525心理健康教育的主题不谋而合。60余件风筝制作成品中有50余件是以寝室为单位完成，通过风筝制作过程中的选材、设计、制作等环节加强了寝室同学的沟通和合作，为寝室成员的交流与协作提供了一次很好的机会。
2、结合汶川大地震这一牵动全国人民的大事件，我院于5月20日在xx校区文化广场组织全体xx、xx级学生开展了一次主题为“心系灾区、关爱心灵，我们都是一家人”的特殊的心理健康教育活动。通过这次活动让学生们在感悟生命珍贵之余关注到心灵健康的重要性，教育学生珍惜眼前的大学生活，学会宽容和谐地与人相处。
3、为进一步加强学生之间的沟通交流，我院于5月28日组织xx、xx级全体学生共19个班级，举办了一次“凝心聚力、阳光生活”班级趣味运动会。这是一场规模空前、声势浩大，心理与体魄、个性与团结的大聚会。活动内容均以寝室为单位代表班级参加比赛，“绑腿跑”、“夹气球”、“吃水果”等环节，旨在促进寝室成员的团结和谐，加强班级之间、寝室之间的沟通，为学生们提供了一次年级之间相互交流的机会，让学生在竞赛中感受集体的力量，在娱乐中体会人际交往的快乐。
4、根据学工部心理咨询中心的活动安排，我院有条不紊地开展了“大爱无疆、我们相爱一家人”和谐寝室人际关系的主题班会，“我手写我心”心理征文，学*寝室人际关系小册子等活动。
主题班会的形式很受学生的欢迎，特别是以寝室为单位用四个词形容自己的寝室环节，气氛相当热烈，每个寝室都各有特色、各有千秋。心理征文活动得到全院班级心理委员和寝室信息员的积极支持和踊跃参与，共收到113篇成长故事。经过三次选拔，我院共评选出一等奖8篇，二等奖8篇，三等奖9篇共25篇精美文字推选到学工部心理咨询中心参加全校的评选。寝室人际关系小册子发放到寝室后，学生们都以寝室为单位认真阅读并进行了交流。学生们一致认识到寝室人际关系对自己学*、生活的重要性。学生们对宣传册中“受欢迎的寝室人”栏目和“趣味测试篇”的感兴趣程度相对集中，纷纷表示这本“相亲相爱一家人——寝室人际关系”小册子对促进寝室人际关系有很大的帮助。
二、心理健康教育工作得到进一步规范
1、学院心理健康教育工作进一步规范化制度化。本学期我院心理健康教育工作得到了张xx副**的大力支持和重视。在张**的指导下，本学期我院相继出台了一系列心理健康教育的规章制度。制定了《电气学院关于加强大学生心理健康教育与管理的暂行办法》，建立了重点学生入库、出库制度、各年级辅导员重点学生月报告制度、重点学生的学生负责人向辅导员月汇报制度、重点学生负责领导、各年级辅导员、朋辈辅导员对各自负责的工作进行跟踪。
2、朋辈辅导员队伍建设得到加强。本学期我院成立了以班级心理委员和寝室信息员为主要对象的“阳光使者团”，旨在以使者团的形式让朋辈辅导员感受到集体的归属感和团队的力量。通过培训、座谈会、户外活动等形式，充分调动朋辈辅导员的工作积极性，让他们充分认识到这个角色的积极作用和肩负的责任。一个学期的尝试，朋辈辅导员的工作主动性得到了很大的提高，特别是在组织班级活动，关注班级、寝室同学思想行为动向方面发挥了很大的作用。本学期我院新增的1例一级干预对象、4例二级干预对象均由朋辈辅导员发现上报。
3、学生对心理健康的关注度显著提高。通过各项活动的开展和与学生的沟通交流，绝大部分学生对自己的心理健康关注度得到了明显的提高，能够在发现自身问题时主动与心理辅导员进行语言或书信的沟通，对去心理咨询室接受专业老师的辅导并无排斥。特别值得一提的是，5月25日晚，我院xx级电子2班同学自发组织了一次以“我爱我家”为主题的心理健康主题晚会。晚会通过表演、游戏、放飞孔明灯、点燃心愿蜡烛等形式让同学们更深刻地感受到要珍爱自己，珍爱自己心灵成长，关爱他人。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副**、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。各年级均认真执行了重点学生的“五个一”工程，积极主动地对重点学生进行了危机干预，保证了心理健康基础工作的*稳开展。在今后的心理健康教育工作中，我院会更加积极地配合学工部心理咨询中心的工作安排，努力发掘我院学生特色，并以此为突破口针对性地开展活动、扎实开展工作。
5月25日，我校以“新时代，心梦想，心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落下帷幕，此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。
一、宣传周启动仪式
5月21日下午，“新时代，心梦想，心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动承担起发放心理健康知识宣传手册的任务；各系心理老师组织了形式多样的心理素质拓展活动，最后启动仪式在欢快的气氛中结束，大家依依不舍地离开运动场，期待更多此类活动的到来。
二、阳光心灵心理沙龙
5月23日下午，李玉霞老师举办了“快乐学*，健康生活”为主题的团体心理沙龙活动，共30多名学生代表参加了此次活动。李老师带领大家从意象对话开始，用优美动听的语言把大家带入一定的情境，让大家把自己想象成一棵树，在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后李老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。李老师告诉大家这就是心理学中的绘画分析技术，通过树的外形，树的颜色以及树的情绪来分析绘画者的内心。通过李老师的分析和讲解同学们感到很神奇，的确从一幅画中展现出了自己内心的情绪。通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的情绪得到了释放。本次团体心理沙龙活动取得了很好的效果，同学们纷纷表示收获很多，并希望以后可以多举办此类活动。
三、心理健康知识讲座
5月24日下午，心理咨询中心的潘博老师为全校同学主讲“压力与健康”心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的同学参加了本次讲座。潘老师通过理论联系实际，从多个角度，不同侧面，以诙谐幽默的方式向同学们介绍了大学生常见压力的表现、成因和对策。以现场对话、互动等形式将面对压力过大、过重如何保持心态*衡的心理调适方法、心理学知识深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。讲座现场笑声连连，掌声不断。同学们纷纷表示，本次讲座令人受益匪浅，会把所学的心理知识用于今后的学*、生活中，并引导自己身边的同学学会心理调适的方法，保持乐观积极的心理状态。
四、大学生心理健康教育与咨询中心开放日
在心理咨询中心老师的认真安排下，各系学生自主报名，分时间段有序参观了咨询中心的团体辅导室、测评室、咨询室、沙盘室、放松宣泄室等各种设施齐全的功能室。咨询中心温馨的布局和先进的仪器设备给同学们留下了深刻的印象。此次参观活动，有效地消除了同学们对心理咨询的恐慌和误解，使接受心理咨询的学生不再受到异样的目光，真正的放下心理包袱，敞开心扉。同时，此次活动也起到了一定的宣传作用，这将有助于学生更好的去寻求心理帮助，进而提高学生们的心理健康水*。
五、线上活动
不同于往年的是，今年我校宣传周首次增设线上活动，包括“情书征集令”，“解忧杂货店”，“对我自己说”等。活动开展以来，得到了全校同学的热烈响应。很多同学通过线上*台向亲人、恋人和朋友表白，也有同学在后台向咨询中心的老师倾诉他们的烦恼，老师们积极回应，给予他们满意的答复。通过开展线上活动，充分调动了同学们的积极性，也使心理宣传教育工作惠及面更加广泛。
六、大学生心理协会小活动
5月22日中午，在学校餐厅门前，大学生心理协会以“小活动，心健康”为主题，举行了形式多样的心理小活动。“心愿树”的两大块展板被涂画得很满，主要是让大家写下来自己的愿望或者*时很想表达却又不好意思说的话，用笔去记录和表达是很多喜欢安静的同学经常采取的缓解方式，看起来不太起眼，却可能帮助到他们很多。“心健康签名活动”中同学们写下对自己的祝福，通过这个活动领悟到一个人只有会爱自己才有能力爱别人。心协负责人姜一帆及心理协会的其他同学一直在忙前忙后的给同学们解释和进行引导，让大家不只是玩了，还有所收获。大学生心理协会凭借精彩有趣而富有意义的活动，进一步普及了心理健康知识，增强了大学生的心理健康保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与快乐。同时，让更多的人来关注大学生的心理健康，认识到心理健康的重要性。
此次心理健康宣传周活动的开展，充分展现了我校心理健康教育的特色，凸显了学生的主体地位，提升了同学们对心理健康教育的认识，对引导大学生树立正确的心理健康观念，培养良好的心理品质，全面、健康、协调地发展有着积极的作用。除学校统一组织安排的各项活动外，各系结合自身特色，制作展板，开展“心理健康班会”，“关爱贫困生心灵沙龙”等等各种丰富多彩的心理健康教育活动。一系列活动的开展在同学中引起强烈反响，受到全校学生的一致好评。
特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现的诸多的不适应，有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题活动总结如下：
一、活动背景
大学的确是一片崭新的天空，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩。但据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%至30%，因此我班开展一系列心理健康教育活动，让心理走进班级。
二、活动目的
面对新的适应，我们需要的不是逃避和害怕，而是要以*常心态探求大学新生的适应性问题有哪些，原因是什么，应该怎样对待，怎样更好地走进新生活的心理适应期，更好地实现新的*衡，因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。
三、活动总结
为了让同学真正了解，重视心理健康，我班开展心理健康教育主题班会，向同学们讲述心理健康内容以及其意义。本次班会同学们积极参与，热情高涨，并提出许多现实中遇到的'问题，心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了大学生心理健康知识，培养其良好的心里品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心里调节能力。
我们还开展了风中劲草的游戏，让同学门围成一个向心圈，并且选一个人来当草，草站在圈中间，双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直的倒下去。倒的过程中不能移动双脚或脚分开。游戏开始时，向成员询问是否准备好。草可以选择任意方向倒下，草倒向哪个方向，站在那个方向的成员就需要在草即将倒在自己身上时，伸出双手轻推向另一任意放向。
通过游戏，所有人通过沟通互相了解，达成共识，同时通过游戏，可以畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。
这次活动，丰富了学生的心理健康知识，教授同学们人际关系的技巧，促使本班同学了解心理健康的价值和意义，增强了班级凝聚力，所以说本次活动意义非凡。
5月25日，我校以“新时代，心梦想，心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落下帷幕，此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。
一、宣传周启动仪式
5月21日下午，“新时代，心梦想，心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动承担起发放心理健康知识宣传手册的任务;各系心理老师组织了形式多样的心理素质拓展活动，最后启动仪式在欢快的气氛中结束，大家依依不舍地离开运动场，期待更多此类活动的到来。
二、阳光心灵心理沙龙
5月23日下午，李玉霞老师举办了“快乐学*，健康生活”为主题的团体心理沙龙活动，共30多名学生代表参加了此次活动。李老师带领大家从意象对话开始，用优美动听的语言把大家带入一定的情境，让大家把自己想象成一棵树，在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后李老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。李老师告诉大家这就是心理学中的绘画分析技术，通过树的外形，树的颜色以及树的情绪来分析绘画者的内心。通过李老师的分析和讲解同学们感到很神奇，的确从一幅画中展现出了自己内心的情绪。通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的情绪得到了释放。本次团体心理沙龙活动取得了很好的效果，同学们纷纷表示收获很多，并希望以后可以多举办此类活动。
三、心理健康知识讲座
5月24日下午，心理咨询中心的潘博老师为全校同学主讲“压力与健康”心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的同学参加了本次讲座。潘老师通过理论联系实际，从多个角度，不同侧面，以诙谐幽默的方式向同学们介绍了大学生常见压力的表现、成因和对策。以现场对话、互动等形式将面对压力过大、过重如何保持心态*衡的心理调适方法、心理学知识深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。讲座现场笑声连连，掌声不断。同学们纷纷表示，本次讲座令人受益匪浅，会把所学的心理知识用于今后的学*、生活中，并引导自己身边的同学学会心理调适的方法，保持乐观积极的心理状态。
四、大学生心理健康教育与咨询中心开放日
在心理咨询中心老师的认真安排下，各系学生自主报名，分时间段有序参观了咨询中心的团体辅导室、测评室、咨询室、沙盘室、放松宣泄室等各种设施齐全的功能室。咨询中心温馨的布局和先进的仪器设备给同学们留下了深刻的印象。此次参观活动，有效地消除了同学们对心理咨询的恐慌和误解，使接受心理咨询的学生不再受到异样的目光，真正的放下心理包袱，敞开心扉。同时，此次活动也起到了一定的宣传作用，这将有助于学生更好的去寻求心理帮助，进而提高学生们的心理健康水*。
五、线上活动
不同于往年的是，今年我校宣传周首次增设线上活动，包括“情书征集令”，“解忧杂货店”，“对我自己说”等。活动开展以来，得到了全校同学的热烈响应。很多同学通过线上*台向亲人、恋人和朋友表白，也有同学在后台向咨询中心的老师倾诉他们的烦恼，老师们积极回应，给予他们满意的答复。通过开展线上活动，充分调动了同学们的积极性，也使心理宣传教育工作惠及面更加广泛。
六、大学生心理协会小活动
5月22日中午，在学校餐厅门前，大学生心理协会以“小活动，心健康”为主题，举行了形式多样的心理小活动。“心愿树”的两大块展板被涂画得很满，主要是让大家写下来自己的愿望或者*时很想表达却又不好意思说的话，用笔去记录和表达是很多喜欢安静的同学经常采取的缓解方式，看起来不太起眼，却可能帮助到他们很多。“心健康签名活动”中同学们写下对自己的祝福，通过这个活动领悟到一个人只有会爱自己才有能力爱别人。心协负责人姜一帆及心理协会的其他同学一直在忙前忙后的给同学们解释和进行引导，让大家不只是玩了，还有所收获。大学生心理协会凭借精彩有趣而富有意义的活动，进一步普及了心理健康知识，增强了大学生的心理健康保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与快乐。同时，让更多的人来关注大学生的心理健康，认识到心理健康的重要性。
此次心理健康宣传周活动的开展，充分展现了我校心理健康教育的特色，凸显了学生的主体地位，提升了同学们对心理健康教育的认识，对引导大学生树立正确的心理健康观念，培养良好的心理品质，全面、健康、协调地发展有着积极的作用。除学校统一组织安排的各项活动外，各系结合自身特色，制作展板，开展“心理健康班会”，“关爱贫困生心灵沙龙”等等各种丰富多彩的心理健康教育活动。一系列活动的开展在同学中引起强烈反响，受到全校学生的一致好评。
一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜爱
1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院大学生（含研究生）心理压力及应对方式特点，我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》，在全院各年级本科生和研究生中发放了550份，回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。详细报告内容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。
——大学生捡垃圾活动总结实用5份
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心*气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。
我也从工作中学*到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。但是如果你只问耕耘不问收获，那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比获得更令人开心。不论做是事情，都务必有主动性和用心性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。此刻想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在校园里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选取了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却能够体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学*书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题潜力。透过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的潜力要依靠实践的经验和锻炼。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生就应转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践潜力。
此刻的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手潜力以及与他人的交际潜力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就就应把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后能够尽快走上轨道。
除了工作中我学到很多很多在学*中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，期望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出推荐。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当用心。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一向想要的。
在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学*都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续持续认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学*中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。
经历了将*一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实*，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的*惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实*也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学*的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学*很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学*中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!
艰辛知人生，实践长才干
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学*知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
从群众中来，到群众中去
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!
今天，我们开展了环保小卫士活动 ， 我们在班主任老师的带领下到街上捡垃圾，虽然我们划片工作，大家兴致很高，效率也很高，很快，垃圾就少了很多，但是如果环境在这样污染下去，再有更多的志愿者也没有用。我们今天既然来当小卫士，不但要来清理垃圾，也要及时做好宣传工作，呼吁大家讲文明，保护环境等。讲文明是最基本的道理。
说到文明，它可以说是一个难做而又简单的事，有许许多多生活中的小细节，你不经意做出的一个小的动作，就决定了你这个人是否文明，每天，当我们背着书包去上学的时候，清洁工人已经把马路打扫得干干净净了，走在洁净的大街上，请管好你的手、你的口，不要乱扔垃圾，不要随地吐痰。同学们，我们播下一个动作，便收获一个*惯；播下一个*惯，便收获一个品格。我们的活动很快结束，大包垃圾不是战利品，我们的目的是影响更多的人保护我们的环境，爱护我们的家园！捡垃圾不是我们要的，我们要的是不要扔垃圾！
此次活动我收获很多，包括懂得了一些做人的道理，我希望文明能被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻与文明交谈，千万不要把文明行为*惯看作一件小事，每个人的举手投足都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明*惯，共建美好校园，共创美好社会，做文明小学生。
今天，我们开展了环保小卫士活动 ， 我们在班主任老师的带领下到街上捡垃圾，虽然我们划片工作，大家兴致很高，效率也很高，很快，垃圾就少了很多，但是如果环境在这样污染下去，再有更多的志愿者也没有用。我们今天既然来当小卫士，不但要来清理垃圾，也要及时做好宣传工作，呼吁大家讲文明，保护环境等。讲文明是最基本的道理。
说到文明，它可以说是一个难做而又简单的事，有许许多多生活中的小细节，你不经意做出的.一个小的动作，就决定了你这个人是否文明，每天，当我们背着书包去上学的时候，清洁工人已经把马路打扫得干干净净了，走在洁净的大街上，请管好你的手、你的口，不要乱扔垃圾，不要随地吐痰。同学们，我们播下一个动作，便收获一个*惯；播下一个*惯，便收获一个品格。我们的活动很快结束，大包垃圾不是战利品，我们的目的是影响更多的人保护我们的环境，爱护我们的家园！捡垃圾不是我们要的，我们要的是不要扔垃圾！
此次活动我收获很多，包括懂得了一些做人的道理，我希望文明能被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻与文明交谈，千万不要把文明行为*惯看作一件小事，每个人的举手投足都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明*惯，共建美好校园，共创美好社会，做文明小学生。
活动主题：
“绿色时尚 环保生活”
活动目的：
为了加强和改进大学生思想政治教育，绿化校园，材料及资源系学生会欲策划一次公益实践活动，使大一所有贫困生同学都能参与到环保校园公益活动中来，体验社会增加社会责任感。
活动时间：
20xx年10月份
活动组织人员:
学生会全体成员
活动地点：
吉林电子信息学院职业技术学院
活动意义
1. 有利于同学们走出校园，步入社会，了解社会实际情况，体验生活，丰富课余生活
2. 通过公益活动在维护校园卫生的同时，也或多或少地向群众宣传了环保意识，起到了一定的呼吁保护环境的作用
3. 有利于增进同学们的友谊，增强同学们的动手能力和社会实践能力，增强班级的凝聚力和集体荣誉感 通过切身行动有利于展现我们90后大学生也能吃苦耐劳，也能积极承担社会责任 有利于发扬我们福建工程学院的学子们乐于服务他人，奉献社会的精神 活动中，出现组织不力，一部分同学顾着拍照，游玩，是勤工部的活动计划做得不到位，以后会加以改进 对活动路线掌握不熟悉，导致延误些须时间，以后开展活动会做好安排工作 在活动中发现校园的部分同学存在不文明的*惯，垃圾随地乱扔，这折射出我国的人民素质有待提高
4. 我们在活动中，只注重捡垃圾，而却忽略了更应该大力宣传环保的意识，这才是改进校园卫生的根本措施，以后会加以改进。
