尊敬的XXX：
x月xx日我在体育课还没有结束的时候就提早地离开了教室，我这样的行为是严重的早退行为，是违反学校纪律的行为，是非常不对的。现如今，面对我这样的行为错误，我感到万分的抱歉与愧疚。
此次错误的造成都是因为我*时不注意合理安排作息时间，加上我有非常贪玩，才会想着提早能够回家能够玩上电脑。结果就导致了我早退行为的发生，现在想来我真是太不应该了。要是能够给我一次重新选择的机会，我一定不会在早退离场了。
在此我向老师保证：今后我绝对不会再犯这样的低级、愚蠢的错误了。今后我即使能够迟一点放学，也再不会提早离开了。恳求老师能够看在我*时表现良好的份子上宽恕我这一回，我保证绝对没有以后了。
深深地恳求您的原谅！
检讨人：XXX
20XX年X月X日
亲爱的杨老师：
今天风和日丽天晴挺好的！在你的英明领导之下，我班的学*环境逐渐提高，但还是美中不足，还有些小小的披露！这些都是我们班干部造成的，没有好好的给同学们起带头作用。这是我们的错，我深深的知道错了！
自我认为造成这样的原因有以下几点：
一、是我们班班干部自身的不足，没有表率的作用。
二、是我们班同学们的原因，没有自治力，没办法约束自己，见风就起舵。不好！
没有集体荣誉感，自己想自己的！
以后我会尽力为班里着想，帮助老师好好的管理班级，尽量慢慢改变现在的学*环境，情况就是这个情况，事情就是这个事情，实在写不出太多，没意思，没啥可写的！
尊敬的老师：
今天我们在上体育课的时候违反了纪律，在自由活动时间还没有结束的时候就擅自回到了教室坐作业。我们事先也没有经过您的同意，就这样‘我行我素’地私自上楼，违反了您的课程布置安排，也让您很生气，给班级丢了分。
现在，我们知道错了，希望您能够原谅我们，我们下次绝对不敢这么做了。我们知道这次错误是我们的一次警钟，知错能改、善莫大焉，知错就改才是好孩子，大良民!
老师，您是辛勤的园丁，我们是花朵，您为修剪我们这些花朵劳心劳力。老师您爱我们，我也爱您。老师，这次我真的错了，我很后悔，您大人有大量，原谅我吧。我已经知道了自身错误所在，在此忠心耿耿地恳求您，“原谅我们”。
老师，您永远活在我们的心中!在此，我们向您保证：今后一切行动听指挥，不会再发生这样的事了。
检讨人：xxx
时间：xxxx
尊敬的体育老师：
您好！
我对自己上体育课逃课这一事件递交检讨书，我深刻的认识到了自己的错误，我这样做不仅表示了自己的学*态度不好，还没有尊重老师的劳动成果，我感到很后悔。
面对您生气这样严重的后果，我感到非常的吃惊，当时就吓得手舞足蹈，浑身没有了知觉。对于逃课这件事，我感到非常什么可以狡辩的。我谎称自己脚疼，又没有出具学校医务室的相关证明。给您带来的上课的不方便，让您的教学威望得到了相当程度的贬低。
对于我的错误，我供认不讳，给你造成的困扰，我感到万分抱歉。此时此刻，我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火，我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳，跳的我直慌。
怎么说，对于这次错误，我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课，没有事情绝不逃课。
此致
敬礼
检讨人：XXX
20XX年X月X日
尊敬的体育老师：
您好!
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课但是我还是多次无故旷课，关于旷课的事情，我觉得有必要说一说事情的经过是这样的：我一般都是会去上课的`，很多次没有请假又没有去上课，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学*资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的所以，我选择了旷课这种行为虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务但是我却连最基本的都没有做到事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性如今，大错既成，我深深懊悔不已深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足*时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。
检讨人：XXX
20XX年X月X日
——体育自我反省的检讨书3篇
敬爱的x老师：
我是你的学生，今天，我怀著愧疚和懊悔写下了这份检讨书以表示我对多次请假的深刻认识。
我知道，作为一个学生，应该努力学*，尊敬师长，不迟到，不早退，不旷课，也不能够多次请假。虽然，全部所请的都是病假。但是，我觉得我有很多地方是错误的。
首先，自己体质较差，应该在*时照顾好自己。
再者，即使请了假，也应该尽量到操场上，听从老师的安排。
最后，也是最抱歉的。在我请了病假之后的体育课，没有跟老师说清楚情况。有两次是因为我睡完中午觉起来的时候，突然发现肚子很疼，要经常上厕所。只好托同学提我请假。
经过两周的反思，我觉得这样做是对老师的不尊重。以为体育课是自由的。有自己决定上还是不上。
对不起。老师，我犯的是一个严重的原则性问题。我深深地知道。老师对於我多次请假非常生气。事后，我冷静地反思著。我知道，我是喜欢上体育课的，也不是讨厌老师，即使这一次老师不让我考试，但是，我没有怨恨老师。因为，那是我咎由自取的，那都是自己所种下的苦果，都是自己所做的孽。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。
希望老师能够给我一次机会。
检讨人：XXX
20XX年X月X日
尊敬的体育老师：
您好!
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课但是我还是多次无故旷课，关于旷课的事情，我觉得有必要说一说事情的经过是这样的：我一般都是会去上课的`，很多次没有请假又没有去上课，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学*资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的所以，我选择了旷课这种行为虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务但是我却连最基本的都没有做到事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性如今，大错既成，我深深懊悔不已深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足*时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。
检讨人：XXX
20XX年X月X日
尊敬的体育老师：
您好!
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课但是我还是多次无故旷课，关于旷课的事情，我觉得有必要说一说事情的经过是这样的：我一般都是会去上课的，很多次没有请假又没有去上课，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我
有时是找我耍，有时是找我借书，学*资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的所以
我选择了旷课这种行为虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任
也是最基本的义务但是我却连最基本的都没有做到事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前
我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性如今，大错既成，我深深懊悔不已深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高
本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足*时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。
XXX
年月日
——学生讲话自我反省检讨书范本5份
尊敬的老师：
您好！午休的时候，同学们都在休息的时候，我却没有在好好休息，也没有注意到自己对他们的影响，更严重的是还若无其事的发出笑声，打扰了别的同学休息。
巡查的老师批评了我，叫我反思，现在我想了好多，我觉得自己错的很不对。我不该午休讲话不该打扰大家休息。
我想我以后午休再也不说话了，影响了其他同学会搞坏同学之间的关系。所以，从现在开始，我不再在午休时间说闲话了，该说的时候就说，不该说的时候就学*，做个好学生对于今天的事，我想明白了，学*才是重要的~
做为一名学生我没有做好自己的本职，本应该在不应该讲话的时候讲话，而我却在下面跟同学讲话，辜负了老师对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，其实午休好好睡觉的目的就是为了我们的，而我却在别的心思上，其十分地辜负了教我知识的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。
望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学*生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。
我在上课学*的时候讲话实际上就是害人害己，其结果都对同学起到了反面作用，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学*的精神。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
老师好：
我是XXX，今天，我给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识。
今天上语文作文课时，我在写作文，教室里有的同学在说话聊天，我也没有太注意谁在说话，只是觉得教室里很乱，心里也静不下来，我同桌修绍轩也在写作文，没有说话，我抬头看了看，我们组的杨帆和田健都在埋头写作文，我看见他们三个人都没有说话，我就继续写作文了，尽量不受耳边烦杂声音的影响。
同学之间本应该互相学*，互相促进，纪律良好。上课讲话的行为是一种对老师的工作不尊敬的表现。同时，上课讲话还在同学间造成了坏的影响，不但影响了自己，也影响了别的同学，乃至整个班级的环境，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1、我保证自己以后在上课或自*课不说话，按照老师的要求写作业。
2、我和我们组的三位同学开一个小组会议，再次强调上课或自*不得说话的纪律，并互相监督。
3、好好的听从老师的话，好好的学*好，让老师可以放心，让老师可以信任。
今后我一定会好好学*，积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
检讨人：XXX
20XX年XX月XX日
尊敬的老师：
您好！
我是xx，今天上课讲话了，我耽误了同学们的学*，相信就不应该，这件事情让我羞愧极了，我不想个人影响到大家，在未来的学*当中我一定会更加的清晰去做好的这一点，课堂是一个安静的环境，我们在学*当中一定要态度的去做好这些，不管是在未来的什么时候，我也都会用心去实现好细节的事情，长期下去这些一定会影响深远，我不能这么对自己不负责，这个学期我这种行为不是一次两次了，一次次的让您失望，我是内心懊悔不已，未来我一定会纠正自己的错误，上课讲话的这种行为是万不能再出现了，我也对自己进行深刻的反省。
回想事情经过，我现在就很自责了，我是小学生却做不好本分，上课本来就是本分，这是需要一个非常端正的态度的，我今天从上课开始就不断的在讲话，今天上课的时候我非常不安分的，当时就已经在讲话了，但是声音不大，我跟旁边的xx同学在交流，想想也是自责，毕竟是我的先挑起讲话的，这么一来xx同学就跟我聊了起来，耽误了时间，我们两个人讲话的声音从下到大，当时我就是没有考虑到大家都在学*，那是上课时间，我们两个人讲话，随时都有可能会影响周围的同学听课，于是您又要停下来讲纪律，现在我想了想这实在是不应该，我这么对上课不尊重早晚都会出问题，这么一来也会导致后面的课堂耽误了很多时间，同学们跟我的一直都在探讨这个个问题，这是大问题，我不应该这么消磨自己的时间，在这个过程当中我一直都在违反纪律，现在才来写下这篇检讨书我实在说不过去，一切的解释都是掩饰，当然我会在接下来的学*当中好好检讨自己。
上课讲话本来就影响不好，我现在之所以发生这种情况，是我不希望在未来继续影响到学*，这对我来讲有很大的意义，上课讲话是我养成的不良*惯，这学期我的成绩也在慢慢的退步，我实在是不想再出现这样的事情，让您维持上课的纪律是一个很不好的事情，这一上午我就一直在检讨自己，我个人的问题会影响到全班的同学，大家的时间都是宝贵的，期末考试也临*了，我还不珍惜上课时间，向今天一样上课讲话，是非常不好的情况，我一定反省好自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
我是xx，每天处在一个懒散的状态肯定会出问题，我这学期消磨自己很多时间，在学校就应该保持一名小学生的形象，这是非常重要的，可是今天我上课讲话了，对老师的不尊重，还有影响他人学*，课堂是需要安静的，我们作为一名学生一定知道这些，我想了很多，不是每一件事情都应该是勋勋慢进，但是很多东西都是非常关键的，我希望能够爱通过自己的努力做好这些细节的东西，当然上课不能讲话这是最基本的态度了，遵守规矩这是每一个小学生应该都要深入明白的东西，我却在上课期间讲话了，我对不住您的教导，让班上的同学们都没有一个安静的学*环境，这是一种很很大的错误，我不应该继续犯这种错误，我会深刻检讨自己的。
首先在这个学期的学*当中，我的话很多，养成了不好的*惯，我知道这些*惯是肯定不好的，一定要知道怎么去应对才是，现在我也非常希望能够把握好这一点，在工作当中我以后也会好好的反省好自己，当然很多东西都不仅仅只有在这个时候需要保持，我这次在上课期间一直在讲话，养成的陋*是在短时间内养成的，但是这这种*惯却要花很多时间去纠正的，我很后悔，在这个时候做这些实在是非常的不好，因为是学*老师，还有父母亲对我瓯都市比较期待，我不希望把这些细节性的东西做的这么不好，现在以后将来都应该要明确方向，往后学*当中我一定会好好的端正态度，上课讲话绝对不会再有。
回想今天上课的时候，很大的问题就是我意志力薄弱，不自觉的就在讲话了，这对我来将会造成很多的侥幸，侥幸的心理就是这么养成的，我当时就是觉得自己讲话您也不会看到，甚至我还煽动别人一起讲，周围的几个同学都和我在讲话，这是我主动的挑起的，我耽误了大家的时间，您每次一停下来维持纪律就要需要非常多的时间，我想想很多羞愧，在关键的时候让您不开心，错过了重点知识，我是在难受深刻感受到了不安，在今后的学*当中一定要自觉地遵守课堂纪律，不让您失望，这次上课讲话行为也是一个警示，同学们都不要像我这样，以后也请您及时的监督，我会做一个遵守纪律的学生，维护班级上课气氛，跟学*氛围。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在上课的时候讲闲话，影响课堂秩序和听课效果。可是今天上午我还是在一堂老师给我们精心准备的无比生动的课上讲了话，没有好好吸收一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐。晚修是很重要的，我应当珍惜这个机会，可是我错过了，这莫过于人生的一大损失。
同时，老师，您的关心也令我深深地感动，我知道几个人上课讲话对您来说是没有损失的，可是您还是及时发现并教导我，令我下次不再犯。您是多么慈祥，多么伟大啊！我感激的泪水可以添满整个塔里木盆地；我因过分激动而跳跃的心可与唐山大地震相媲美；我浪子回头的决心可赛过女娲补天时的毅力。我坚决保证以后的早自*除极特别的原因我一定会在课堂上认真听讲不讲闲话。如果说把整个太*洋的水倒出来，都浇不灭您对我愤怒的火焰，那么，整个太*洋的水能全倒出来吗？不能，所以我相信你一定能原谅我这次无意间所犯的错误，之所以说是无意间是因为早自*的时候只是无意间说了几句话，虽然这也许只是一个不假的理由，真实就是真实，事实就是我在上课的时候讲闲话了，希望老师能原谅。
对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。*时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
我辜负了您的一番心血，事无巨细。见微知著，由小及大，我作为一名初2学生还像小孩子一样在上课讲话，给全班作了坏榜样造，成了极恶劣的影响，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1、在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。
2、影响个人综合水*的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
3、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水*，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。
作为在上课的时候讲闲话的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
老师我保证，我以后再也不会犯类似的错误了，以上是我1000字的检讨，希望我的诚恳检讨，得到老师和校领导的原谅。我会用实际行动证明我的诚恳。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
——旷课自我反省检讨书范本二十份
尊敬的老师：
您好！
我是xx，我非常后悔今天旷课一事，不知道在什么时候开始这些最基本的规矩，我不知道遵守了，我的情况也让您失望了，现在开始之后我就想着一定要这里给自己做一个深刻的反省，我也不想让自己成为一个没有最笨素养的大学生，大学靠的都是自己自觉，这一点我非常的清楚，您总是很放心不管是在查课，还是在查寝上面，都是觉得我们应该自觉，什么时候做什么事情，这早已经不需要再说了，我想要表达的就是今后的学*中我一定会记住今天的旷课事件，我想这次您对我的映象已经是大打折扣了，我当然不会让您在接下来继续对我失望，作为一名大学生我不会自甘堕落，对于旷课的事情，我保持绝对的检讨。
我知道对于学校来讲这是学生一种素质的缺失，现在都是一名大学生了，这些最基本的素质都没有做到，我不知道怎么在今后面对您，我不希望在这一块留下什么遗憾，我让您操心了，往后的大学生时光还很长，这次我的表现也是一次警示，回想起我看今天的情况我就羞愧不已，我不想再次让自己这么懒惰了，我旷课就是因为太懒了，早上连起床都起不来，虽然说现在我们这里天气是比较冷了，可是这些都不是理由啊，大家都在同一个教室上课，我想没有什么事情应该这么不自觉，我只想让自己继续保持一种自觉，可是这种自觉坚持到了今天就崩塌了。
我实在是后悔现在我的行为，在我们班上一直就没什么旷课情况，大都知道旷课是不好的，这一个学期来，本来就很少出现我这样的情况，好不容易现在学*的气氛保持这么稳定了，我这次的表现给破坏了，虽然不能说自己全部给破坏的干净可是这些都是我我应去反思的，我实在是不想因为就我这次行为让今后的生活充满的遗憾，现在我真的是失去了很多，失去了自觉，失去了一名大学生的基本素养，我真的是羞愧，今天在寝室我本应该起床的，当时室友还提醒了我，我却不自觉没有一个上课的意识，真的是态度恶劣，我知道错了，这次旷课的情况，必然我要做一个检讨，这是全身心的，一定要让这种情况在今后断绝，我不希望让自己继续这么堕落下去，也不希望影响了大家，影响了班级，当然我这些话不仅仅是对自己，对您说，虽然我向来不相信什么承诺，但是我的这次是下了决心的，我保证在也不犯了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
我是xx，我非常后悔今天旷课一事，不知道在什么时候开始这些最基本的规矩，我不知道遵守了，我的情况也让您失望了，现在开始之后我就想着一定要这里给自己做一个深刻的反省，我也不想让自己成为一个没有最笨素养的大学生，大学靠的都是自己自觉，这一点我非常的清楚，您总是很放心不管是在查课，还是在查寝上面，都是觉得我们应该自觉，什么时候做什么事情，这早已经不需要再说了，我想要表达的就是今后的学*中我一定会记住今天的旷课事件，我想这次您对我的映象已经是大打折扣了，我当然不会让您在接下来继续对我失望，作为一名大学生我不会自甘堕落，对于旷课的事情，我保持绝对的检讨。
我知道对于学校来讲这是学生一种素质的缺失，现在都是一名大学生了，这些最基本的`素质都没有做到，我不知道怎么在今后面对您，我不希望在这一块留下什么遗憾，我让您操心了，往后的大学生时光还很长，这次我的表现也是一次警示。
回想起我看今天的情况我就羞愧不已，我不想再次让自己这么懒惰了，我旷课就是因为太懒了，早上连起床都起不来，虽然说现在我们这里天气是比较冷了，可是这些都不是理由啊，大家都在同一个教室上课，我想没有什么事情应该这么不自觉，我只想让自己继续保持一种自觉，可是这种自觉坚持到了今天就崩塌了。
我实在是后悔现在我的行为，在我们班上一直就没什么旷课情况，大都知道旷课是不好的，这一个学期来，本来就很少出现我这样的情况，好不容易现在学*的气氛保持这么稳定了，我这次的表现给破坏了，虽然不能说自己全部给破坏的干净可是这些都是我我应去反思的，我实在是不想因为就我这次行为让今后的生活充满的遗憾。
现在我真的是失去了很多，失去了自觉，失去了一名大学生的基本素养，我真的是羞愧，今天在寝室我本应该起床的，当时室友还提醒了我，我却不自觉没有一个上课的意识，真的是态度恶劣，我知道错了，这次旷课的情况，必然我要做一个检讨，这是全身心的，一定要让这种情况在今后断绝，我不希望让自己继续这么堕落下去，也不希望影响了大家，影响了班级，当然我这些话不仅仅是对自己，对您说，虽然我向来不相信什么承诺，但是我的这次是下了决心的，我保证在也不犯了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
这次出现这样的事情确实是我的不对，我也就自己的行为进行了较好的反思，并且明确自己确实是需要去自我反省一番。由于我的无故旷课给班级所带来的不好影响我会尽力去承担，更是尽力做出一些弥补，就恳请老师可以不要计较我这次的错误。
身为学生的我却没有将学生的本分做好，这的确是我要进行改进的地方，另外我也必须要对自己的言行有深刻的感知，并且知道那些是可以做，而哪些又是不能做的。这次未向老师请假，说明缘由就直接没有出现在课堂上，一方面让老师担心受怕了，另一方面也对班级的纪律造成了一定的影响。我现在心中满是老师当时上课却面对我空空的作为时心中的疑惑与痛心，也正是老师对我的关爱，让我对自己做出这样的行为非常饿难过与后悔。若是有重来一次的机会，我断然是不会再那样做的。
本来课堂就是我身为学生最应该要待在的地方，同时也是应该要在其中去不断地汲取知识，但是我却实在没有将自己应该要完全的部分做好，更是没有完成好身为学生的本分。面对老师对我的那些批评，我内心也是完全的明白我这次犯下的错误是非常的大，同时我也知道自己确实是应该要做出很大的改正，就希望通过这一次的错误就让我有更大的醒悟，让我可以更好地融入自己的学*中，再也不去想那些不应该要想的事情。
由于我的旷课行为，更是让老师为我担心不已，同时也让让我的生活变得非常的糟糕，我更是渐渐的去对自己的行为进行较好的反思，也更是对自己的生活有较大的感知。对于往后的生活，我也是对自己有了一个较大的反思，更是希望自己能够在接下来的生活中去慢慢的成长，去有更好的发展，更是有不断奋发的动力。我相信在经过了老师的批评指导之后，我是可以将自己的各方面都有所改正，同时我也会尽力让自己去慢慢的成长，更是不断让我成为老师心中优秀的学生去努力。
一次的错误就已经是让老师这般的痛心，也让我自己得到了很大的反思，我明白在这次的事情中，更是让我对生活有了更大的感悟，所以我也非常的希望我是可以在往后的生活中去慢慢成长，去让老师可以对我刮目相看。当然我也希望老师能够看到的我的变化，让我可以有更好的发展，更是受到老师的喜爱。这次我的改正决心是非常的强烈，所以就请老师关注我的变化与成长。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
老师，我很抱歉。作为一名初三学子，在应当努力的年纪去为了满足自己的私欲逃课旷课，我回想一下都觉得有些讽刺，因此，我已深刻的检讨了自己，以及做了一些日后的计划总结，希望老师您看完后能够给我个机会改过自己，谢谢老师！
一、旷课原委
老师，我叫xxx，是初三年级xx班的。我们班在学校初三年级里算是一个模范班了，大家都十分好学，好问，老师们都很喜欢我们班，但是我这一次做出这样的事情，让我们班蒙了羞，我感到很自责。事情的原因是这样的，星期三的下午会提前两节课下课，目的是为了让我们回趟家，拿一些换洗的衣服，以及给出一个下午的时间让我们休息。当天是我爷爷过寿，所以我想早一两节课回去，但是去找老师，老师不在办公室，当时我爸爸已经在校门外等了，我就没管那么多，直接旷课回去了。后来我也认识到自己的错误了，我今后不再会犯这样的错误。
二、态度问题
为了一些别的事情而旷课，不学*，无论怎么说都是不对的。因此我深刻的意识到自己的错误了，爷爷的生日固然重要，既然要回家，那就可以提前请假，而不是要走的时候才去跟老师说。导致出现这样的局面。我们现在是初三了，应当以学业为重，但是我却为了一些别的事情不顾学*，这是不对的。今后，我会更加努力的学*，来弥补这一次的过失。
三、尊重师长
这次事情中，老师不在，我就没有去请假，而是直接走了。这是对老师的不尊重，说得通俗一些，就是没有把老师放在心里，自己太过随意任性。这是不尊重他人的直接表现，因此，我在今后绝对不会出现这样的情况，希望老师能够监督我，同时希望老师能够给我的机会让我做出改变，我会让您看到我的改变！
四、自我审视
我是一名初三学生了，应该是一个会做计划的人，可是我现在做的这些事情都显得我是一个毫无计划而且不明事理的人，我对自己感到很失望，甚至很讨厌自己的这副模样。我已经是一个小大人了，虽然还没有成年，但是我的'价值观应该是正直的，正确的。往后，我会加紧对自己的总结，以及对未来的一个计划。希望老师能够相信我，给我机会。
五、今后计划
我想了很久，今后的一个计划便是做好一名学生的同时，给自己的未来做一个规划。循序渐进的树立目标，最终以实现个人理想为最终目标。我希望自己能够按照做好的规划走好每一步，不让老师失望，不让父母和爱我的人失望。
到了文章的最后，我还是想和老师说一声抱歉，是我的鲁莽让班级蒙羞，让老师担忧烦恼。我会为自己的行为负责，在今后的道路上做您更好的学生，希望您能够原谅我，再给我一次机会，我一定不会辜负您的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的辅导员老师：
您好！
我是xx，对于今天这样的情况，我感到很惭愧，因为旷课的行为是很恶劣的，在这种形式下面，我更加不应该旷课，现在的学*时间越来越紧张了，我马上就要面临毕业，我现在对自己不负责，就是对接下来的学*不负责，很是遗憾，又一次的让你失望了，这次的情况是我的问题，我真的没有意识到时间的流逝，马上就面临着毕业时间，上面也非常非常的紧促，旷课的'行为是非常恶劣的，对于学生来讲是这不应该发生的事情，本来上课是最基本的，大家都能够做到，可是我却报有侥幸心理，真的应该反省。
很长一段时间以来，我都有这样的想法，总是觉得自己旷一节课没什么大问题，但是这样的想法是非常不好的，影响大家的同时，也在影响自己，是非常不利于学*，现在马上就要毕业了，我却总是在耽误时间，时间上面是非常紧张的，我们要好好的去安排自己的专业课，在时间上面总是报有侥幸心理，经常性的在上课的时候迟到，认为这样没什么大问题，能够跟上，可是我不曾想到一点一点积累自己就错过了很多时间，就耽误了很多时间学*，今天我居然旷课了，真的不知道怎么想的，当时就在寝室睡觉了，直接睡过去了，虽然说是早上第一节课，但是完全能够起得来，只是我当时就抱有侥幸心理，感觉旷课一节没什么大问题，这样的想法是非常错误的，不应该诞生，完全不应该产生这样的想法，是我的错误，我应该严肃地意识到这一点，好好的纠正自己，反省一下，给自己做一深刻的检讨，真的很遗憾，我让您失望了。
在今后的学*当中，我再也不能够有这样的情况发生，未来很多未知的事情在等着我去，真的不能够在有这样的侥幸心理，作为美大学生，我马上就毕业了，面临的问题有很多，马上也要开始一段新的生活，对自己不严格，就是在接下来的生活不负责，步入社会之后，没有那么多侥幸，更想没那么多理解，所以我必须要严格要求自己，在这一点上面毋庸置疑，不能够再抱有这样的想法了，我一定应该好的去纠正，现在在学校没有什么大的问题，接触到的所有都是校校园的一切，是以后面临的就是社会社会上面没有那么多理解，没有那么多侥幸，我不能够再这样下去了，堕落自己就是自己的一个最大的不负责，我现在无比愧疚，也很难受，这样的事情发生在我的身上，以后再也不能够放这样的错误了，旷课是很恶劣的行为，我会严格的检讨一番，我非常希望能够给我这个机会，未来很多时间都应该把精力放在学*上面。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
班主任老师：
旷课的原因是这样的：那音乐课太无聊！老师又不教我们学一些歌，只是一遍又一遍的放歌。于是我产生了旷课的念头，就直接不去上音乐课了。
晚上睡觉的时候我就后悔，想我缪立琴在老班心中是个多么乖巧的'孩子，竟然犯这么大的错误！我想着想着就自己呼自己两耳巴！我哭，感到十分后悔。
一闭上眼，全是老班那失望的神情和愤怒的样子，我拉一下被子，把头埋进去，准备就闷死算，但又转念一想，没跟老班认错忏悔来，咋能死？所以我头伸出来。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性，如今大错既成，我深深懊悔不已，深刻检讨。我无故旷课是很明显的一个错误，而且让老师很担心，对同学也造成了负面影响，旷课以后，没有学到自己本应该学到的许多知识，这对于我自己未来的综合素质行为*惯的提高和改进都有很大的不良影响，以后我不会在无故旷课了，我应该认真学*学校的校规校纪，并且做到自觉遵守，不迟到、不早退、不旷课，若有事情一定先向您请假，提高自己的思想觉悟，对各门课程都应该引起重视。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的辅导员老师：
您好！
我是xx，对于今天这样的情况，我感到很惭愧，因为旷课的行为是很恶劣的，在这种形式下面，我更加不应该旷课，现在的学*时间越来越紧张了，我马上就要面临毕业，我现在对自己不负责，就是对接下来的学*不负责，很是遗憾，又一次的让你失望了，这次的情况是我的问题，我真的没有意识到时间的流逝，马上就面临着毕业时间，上面也非常非常的紧促，旷课的行为是非常恶劣的，对于学生来讲是这不应该发生的事情，本来上课是最基本的，大家都能够做到，可是我却报有侥幸心理，真的应该反省。
很长一段时间以来，我都有这样的想法，总是觉得自己旷一节课没什么大问题，但是这样的想法是非常不好的，影响大家的同时，也在影响自己，是非常不利于学*，现在马上就要毕业了，我却总是在耽误时间，时间上面是非常紧张的`，我们要好好的去安排自己的专业课，在时间上面总是报有侥幸心理，经常性的在上课的时候迟到，认为这样没什么大问题，能够跟上，可是我不曾想到一点一点积累自己就错过了很多时间，就耽误了很多时间学*，今天我居然旷课了，真的不知道怎么想的，当时就在寝室睡觉了，直接睡过去了，虽然说是早上第一节课，但是完全能够起得来，只是我当时就抱有侥幸心理，感觉旷课一节没什么大问题，这样的想法是非常错误的，不应该诞生，完全不应该产生这样的想法，是我的错误，我应该严肃地意识到这一点，好好的纠正自己，反省一下，给自己做一深刻的检讨，真的很遗憾，我让您失望了。
在今后的学*当中，我再也不能够有这样的情况发生，未来很多未知的事情在等着我去，真的不能够在有这样的侥幸心理，作为美大学生，我马上就毕业了，面临的问题有很多，马上也要开始一段新的生活，对自己不严格，就是在接下来的生活不负责，步入社会之后，没有那么多侥幸，更想没那么多理解，所以我必须要严格要求自己，在这一点上面毋庸置疑，不能够再抱有这样的想法了，我一定应该好的去纠正，现在在学校没有什么大的问题，接触到的所有都是校校园的一切，是以后面临的就是社会社会上面没有那么多理解，没有那么多侥幸，我不能够再这样下去了，堕落自己就是自己的一个最大的不负责，我现在无比愧疚，也很难受，这样的事情发生在我的身上，以后再也不能够放这样的错误了，旷课是很恶劣的行为，我会严格的检讨一番，我非常希望能够给我这个机会，未来很多时间都应该把精力放在学*上面。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好!
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学*。
我也要通过这次事件，提高我的`思想认识，强化责任措施。自己还是很想好好学*的，学*对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的。我现在才很小，我还有去拼搏的能力。我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学*，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学*生活中，我一定会好好学*，各课都努力往上赶。
记得刚进入学校时，班主任老师和副班主任对我抱有很大期望，学*还能接受，可在纪律方面却出现了问题，在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应该严惩的，我不知多少次大声说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸我错了，我错了。
在这半月中，我每天还是按时就起床，想想我在学校也生活了*两年了。对学校已有很深的感情，在今后学校的我，会以新的面貌，出现在学校，不再给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学*还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，我会把握这次机会。将它当成我人生的转折点，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学*生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学*中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定。
我对此很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
此致
敬礼!
检讨人：XXX
20xx年xx月xx日
尊敬的老师，亲爱的同学们
你们好！
提笔之前，我一直在深深地悔恨，早知如此何必当初类，我知道我错了对于xx号上午那件事，我现在想起来非常后悔。虽然后悔，但是我必须接受事实，勇敢的承担起来，我确实是错了。
作为一个学生，我不应该旷课。今天，我怀着对家长的愧疚以及对自己的失望跟懊悔给写下这份检讨书，以表示我对旷课这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再旷课的决心。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
请老师同学们给我一个机会，我会痛改前非，端正自己的态度，认真学*。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
我是初一5班的xxx，在今天的体育课上旷课了，不尊重老师，也带坏了班级风气，更是影响了自己的身体健康。我在这里作出检讨，对体育老师说声对不起，下次再也不会旷课了。
我是个小胖子，一直就不喜欢运动，而且体弱多病，只喜欢玩游戏和看小说，从小的体育成绩就很不好，虽然自己也知道，太胖了影响生活和学*，但是总是提不起运动的劲头。最*也迷上了一本小说，也经常和同学一起交流小说后续发展。今天的体育课，因为接*考试了，所以体育老师也是没有布置什么任务，而是让我们自由活动，我想反正是自由活动，于是便没有去上课，直接在宿舍看小说。体育老师集合同学之后就点名了。然后发现我没有来上课，于是就这样被抓住旷课了。直到班长在宿舍找到我，我也才知道我被点名了。
体育老师把我叫了过去，耐心的跟我说体育锻炼的重要性，以及对我身体的担心，我也好好的反思了体育老师的话，知道他说的是对的，不好好上课，旷课，反而躲在宿舍看小说本就是不对的。无论是什么课都是不能旷课的，而且体育锻炼是可以培养我们的毅力和提高我们的身体素质的，这样更有利于把学*搞好，有更多的精力来面对困难的题目。中学生的德智体美劳，我却只有智才沾了一点边，其余都是不合格的，在品德上，就旷课这种事情就是不对的，体育更不用说了，本身就不喜欢，也难怪会变成一个小胖子，自然也就没有健美的身体了，劳动也是需要体力的，对于我来说更是不愿意去做。
老师的教育是深刻的，我也在体育老师的惩罚式教育下，在操场上跑了四圈，可把我累呛了，但大口的喘着粗气，看着别的同学打球毫不费力的样子，我也更意识到我的身体有多差了，之前的懒惰行为导致的后果就是一点点运动量就不行了。虽然这种惩罚对于我来说如同地狱一般，可是在那些好动的同学们看来，就是热身运动而已。
看着他们怜悯的目光，我恨不得找个地缝钻进去，同学对于我的身体状况也是知道的，*时在劳动中经常帮助我完成任务，在体育课上即使我拖他们的后腿，他们也毫无怨言，当然也和我*时热心帮助同学解答题目有关。可这四圈跑步的惩罚却是狠狠的当头一棒，打醒了我，胖不是借口，体弱多病也不是借口，而且是应该去克服的障碍，真正的勇士，就应该直面游泳圈似的肚腩，把体育课上好，积极参加体育活动，把身体锻炼好，这样不仅对自己的健康有益，也在学*上精力更加充沛。
经过老师的惩罚和教导，我在这里保障，以后一定好好上体育课，不再旷课了，其他科目也认真上，做一个优秀的健康的初中生，不辜负老师的惩罚式教育。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
昨天下午的课，我没有来到教室上课，而是旷课去打球了，虽然说运动也是我们学生要去做的，要锻炼自己的身体，但是我这样不学*，在不合适的时间去运动是很不可取了，也是影响了我的学*，我要在这里反省。
下午我开始也是有想过来上课的，但是经不住同学的诱惑，他们说要去打球，其实我也是好久没打了，也是想打，但是又要上课，我也是有些纠结，但是他们说了几次之后，我想，反正就是一堂课，自己晚上再学*下就是了，打球的机会也是不多，而且大家这么热情的相邀，我也没跟他们说我要上课的事情，就答应了，结果老师就点名发现我旷课了，而我那时候在打球，也没关注手机，不知道同学发信息催促我去上课。
现在想想，我的这个决定其实是蛮错误的，即使我想打球，完全可以在上完课之后再去也没关系，而且也是要和同学说自己要上课，我想他们也是能理解的，毕竟还是要以学*为主，可是我却自己觉得打球的机会不容易，不能错过，没想过少上一节课，就真的少了一节课，但是打球，却并非如此，少打一会儿球也不会影响我什么，甚至可以让我知道，自己要珍惜时间，毕竟要学*的时间不能少，打球的时间不多，更是要去珍惜。
对于时间的观念我并不明确，虽然而今还是大一，可是其实大学也就短短的四年，过完一天就少一天，多打一会球，就少一会儿学*的时间，同时我的这个学*还是我必须要去上的课，也不是自己*时自主学*的时间，这个更是要去把握，同时如果我养成旷课的*惯，觉得旷一两节课没什么关系，那么以后可能会因为种种的原因而旷课，那最后我在大学也学不到什么东西，更是荒废了我的时间。
老师，现在我也是意识到我的错误了，不能再旷课了，这也是我首次旷课，我也是会在以后不再旷课，认真的去把专业的课上好，把该学的学好，打球，娱乐这些事情，能放就放一下，或者在没有课的时间里去运动，去玩，该上课的时候，也是必须认真的听讲，学到东西，不能浪费老师辛苦讲的一堂课。也请老师您放心，我这次已经反省了，可以说认识得很彻底，下次上课，您一定可以看到我到教室认真听课的样子的。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
尊敬的辅导员：
您好！
我是xx，是在是感到十分的抱歉，也很羞愧，但是今天我旷课的行为发生了，大学生的应该有的自觉跟素养，我都没有做好，您是相信我们的，我却不还您一份安心，像这种事情我让您操心了，这本身就是一直非常不好的*惯，我是不允许这类事情再次发生，现在我也陷入了深深地自责当中，在今后的生活当中无论是在什么时候，什么地方我都希望能够做好自己，但是我旷课的行为一定要深刻反省，这种行为一定是被谴责的，学校对我的处理定要虚心接受看，对不起老师让您操心了，过去很长时间我一种都在浪费时间，学*的积极性不高，造成了这种情况是我的过错，也是今后一定不能再出现的事情。
想起今天旷课的.事情，我内心十分难受，因为是可以不发生的，就是懒惰在作祟，想想也是十分自责，大学的学*生活不像别的，在这个过程当中其实是很难说有的什么大的转变，性格一旦养成了就再也难纠正了，我在学*当中非常懒惰，回顾这个学期来表现我不禁感觉得自己对不住自己，也对不住您，学*上面一直都不是很好，甚至在一步步的变差，长期的对自己学*不重视，没有好的规划，没有一个好的规划，总是充满着一种不好的*惯，积累了下来，到现在我认为这种情况会让工作变得恶劣起来，我也想了想我难以接受这些，不论是做什么事情都应该态度端正才是，现在我这么消磨下去是会出问题的，至今我都应该好好去检讨。
这次旷课主要还是懒惰心，早上因为天气冷，我当时其实是完全有时间去上课的，但是就是这么一直在赖床，当时也萌生出了不上课的想法，主要也是抱着侥幸，我错误的以为自己能够蒙混过去，查课这件事情不是每天都会，我的想法极其不好，也是十分的幼稚，您不会一直都盯着我们，您也不会一直督促我们的学*，自觉应该说我们每一个大学生应该有的素质，您*时的工作也是很忙，我更加不应该一有什么事情都让您操心，那样太自私了，早上我耽误了很多时间，所以后面本来乐意起床，但是我居然没有去上课，就在寝室这么消耗了时间，也故意的旷了一节课。
我十分的不安，想一想态度致恶劣，是身为一名大学生的耻辱，我希望大家能够以我为戒，我也一定不会再这么不自觉了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好!
今天上午，本人无缘无故地就逃掉了您的课，跑去网吧和自己的一些朋友鬼混，浪费了大好的上课时间，读书本是一件与时间赛跑的事情，尤其是在这关键的五年级，我本应该抓紧时间补*功课，将已经很不好的成绩拉上去，我想这不是为了班级的总体成绩有一个飞跃，而是为了能让自己有一很好的'未来。读书并不是为了老师读，更不是为了父母读，而是为了自己的将来。
今天刚吃完饭，心理就有点发毛，感觉有点不舒服，所以就想到网吧上网释放一下，本来想可以按时赶回学校，可是玩的时候就完全忘掉了时间了，等回过神来，您的课已经上完了，这是我的错，这样的做法不仅没有尊敬老师您辛苦的讲课，而且将美好的光阴付之于河流，鲁迅说过，浪费他人时间就等于谋财害命，浪费自己的时间，那就是等于自杀。
这件事我也跟自己父母做了沟通，我可以肯定，以后这样旷课的事情绝对不会在发生，我会纠正自己的学*态度，紧跟学*进度，以最快的速度把自己的成绩提上来，向班里成绩好的同学看齐。
因为这件事情给了我很大的警醒，希望老师可以和班主任沟通一下，我希望自己可以调一下位置，这样我能更方便学*。
总之这次我是深受教育，这是老师您的关爱，我也一定会加油的。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师 t：
您好！
我是xxx，我很愧疚自己这次的旷课，我是真新觉得这段时间我表现非常不好，一次次的证明了在学*当中不给自己足够的理由，在纪律方面没有足够自律就会让自己变得越来越差，我真的让您失望了，旷课这是多么严重的一件事情啊，我真的非常不愿意接受这些，我总是在给自己的一些理由，一些不去上课的理由，这些都是非常让人不放心的，我想了很多，现在我的状态就是这样，我不希望让自己越来越堕落，现在学*的时间很有限，每天处在这个状态下面真的是非常让人堕落。
想起今天我的情况，我非常的难受，在学*上面我没有积极主动，现在我居然旷课了，作为大学生这些基本的纪律总是控制不住的越过去，我对不住您，都说纪律一定要自觉去遵守，我的行为有失于一名学生的形象，现在我是追悔莫及啊，我真的是对不住您，对不住班级，这些都是需要我以后再做深刻检讨的，现在这段时间学校也一直在查旷课，我在这个时候犯了这种事，给班级抹黑了，我从来没有想过自己会这样不自觉，是我的心态懒散了，还是我的意志力不坚定，我一次次的在质疑自己，我的真的是让您失望了。
事情是在下午的时候，下午第一节课是体育课，这学期我就已经多次的产生了不好的想法，总是想着在体育课的时候旷课，这是非常不好的想法，因为体育课不会点到，我内心很多次就差点不够坚定真的是非常难受，我怎么可以这么不自觉，仔细想想我这个学期以来的表现我这次犯了这件事情还是有原因的，自己内心不够鉴定，有了一个不遵守规矩的种子，现在已经很明显了，下午上体育的`时候我还在寝室，我当时就没想过要去上课，不知道该怎么办，有时候真的会让人控制不住，我也不知道自己是怎么了，这次就没想过去上课了，下午上课的时候我一个人在寝室，以为自己这样就没事了，以为一节课旷课也不会影响什么，我的想法让我自甘堕落，真的是羞愧。
这件事情过后让我知道了哪些事情该做哪些不该做，真的是非常难受，我一直都没有意识到自己现在错误道路上越走越远，这次我清醒过来了，认识到了事情的严重性，这是一定要纠正的，我也承诺我一定要反省好自己，当然这一定是不可质疑的，学*跟进步都是成正比的，我一定检讨好自己。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
我是xx，今天的情况是非常恶劣的，作为一名学生，我没有做好表率，这样情况实在影响很不好，这对我而言也是有一定问题的，作为一名大一学生，我也需要朝着好的方向发展，这对我而言还是存在一定的压力的，我需要用一个好的方式去证明自己，身为一名大一学生我应该要按时的上课，认真听讲才是，可是我却没有做好这些，这样下去肯定是会有问题的，我觉得这样下去自身能力也会出现一些提高，这是很有意义的事情，希望在未来的学*当中做出更好的成绩来。
今天我的情况是很不好的，旷课的行为我真的是不愿意看到的，我真切的体会到了自身专业知识的提高，这对我而言也是一件很有意义的事情，今天的情况，我也反思了自己，大一期间的学*当中，我应该要努力去调整好自己，身为学生就应该要对自己严格一点，旷课的行为是非常不好的，以后一定不会在这样消耗自己的时间了，今后也会更加有意义的，今天旷课的情况我也一直都在思考，您多次的说过这件事情，身为学生一定要对自己各方面有足够多的信心，这也是我需要去做好的成绩，我以后一定会努力去提高自身能力的。
作为大学生就应该要有大学生的样子，这一点是毋庸置疑的，我深知在样的环境下面，自己要朝着什么方向发展，未来在学*上面更加严格的遵守相关的规章制度，学*态度一直都是我应该要安排好的，我清楚认识到了自身的成绩，反省了自己良久之后，我以后应该要思考清楚，旷课的行为是非常不好的，非常的`影响自己能力，这是对自己的不负责，我需要合理去的规划好，以后需要对自己有更多能力的提高，违反了学校的规章制度，我会让自己继续去落实好相关的规定。
旷课的行为，我一定要认真的反思自己，大一的学*当中，无论是在学*上面，还是在生活方面我都需要树立好的榜样，即将就要步入大二了，这一点我更要清楚，我感激学校老师对我的认可，用这样的方式去积累知识，我需要合理的去落实好相关的职责，更加要对自己有足够多的信心，大学期间的点点滴滴我还是感觉很有动力的，这次错误我会好好的弥补，以后不会再这样消耗自己的时间了。
此致
——部门自我反省的检讨书优选【5】份
尊敬的纪检部门领导：
您好，此次我的错误是严重的，我深深地知道错了。我错误地将高一(3)班的纪律检查成绩写成了高二(16)班级的纪检成绩，导致两班的成绩颠倒，最终影响到了整体的纪检评比。
回顾此次错误，我最最对不起的就是纪检部门领导，我这样的工作错误直接是对学校纪检部工作的冲击，让纪检部的威信得到破坏。其次，我也对不起高二(16)班的班主任老师与全体同学，他们班级同学在这一学期各方面纪律表现优秀，没有太多的弊端。此次纪律检查工作，原本他们应该会被评定为优秀的，而恰恰是因为我的工作错误，让他们丧失了这项荣誉。
通过这次错误，我面壁思过、痛定思痛，我重新反思了自己做人、做事的态度。我决定做出改正与弥补：
第一，我必须深刻地认识纪检工作的庄严、重要、全面。重新端正自己的工作态度，督促自己在今后的纪检工作当中认真从事，最大程度地去避免此类错误的发生。
第二，我知道吸取教训、努力学*是改正错误的最好方法，为此我必须从此次错误当中充分地吸取教训，最大程度地改正错误。
第三，我必须予以警戒，并且递交这份检讨书在纪检部公式，时时刻刻警示自己努力认真工作，不再出现工作差错。
总之，针对此次错误带来的影响，我诚恳地向大家表示抱歉！
检讨人：
时间：
尊敬的xx领导：
20xx年7月17日下午我部门接上级通知在xx召开“xx”，因xx有事，我代表部门参加会议，赴会场途中遭遇堵车意外，导致开会迟到，造成了不好的影响，在此我作深刻检讨。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是由于我对自己放松了要求，工作作风不够严谨的结果。经过一天的反思，我认为这不仅是对自己所犯错误的认识，还是一次对自己督导和促进的机会。
首先我认识到开会迟到本身就是不重视公司开会规定的表现，我开会不仅仅代表我个人，还代表xx的形象，这种行为不但在单位能造成不好的影响，而且给单位形象抹了黑。单位同事之间本应该互相学*，互相促进，而我的这种表现，却是给同事们带了一个坏头，不利于单位同志团结和进步，此种错误如果不能从思想上深刻认识反省，长此以往将造成很坏的影响，往小了说会影响我的前途，往大了说会影响单位未来的政风行风。
再次抛除诸如单位离的远、知道道路容易堵车等。
一切所谓的客观原因，我认为这只能说明我的工作态度还不够认真，对工作的责任心不够，没有充分认识到本次会议的重要性，没有充分考虑到意外情况的发生，自己的思想不够严谨，没有想到迟到的后果和严重性，如果我能早出发20分钟乃至半小时，或许就不会有迟到现象的发生，我对我个人犯下的这个错误感到后悔与遗憾。我应该以此为戒，努力做到下不为例。
此外，我将以本次检讨机会为契机，进一步加强党员理论学*，加深个人政治素养和道德修养，在工作和生活中以身作则，为下属起到模范带头作用，杜绝此类事情的再次发生。
在此我抱歉的对尊敬的领导说声对不起，同时也谢谢领导能给我检讨改过的机会，我保证在今后的工作中更加严于律己，加强学*，带领部门为xx事业贡献自己的力量，力保公司的安全。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
尊敬的xx领导：
20xx年7月17日下午我部门接上级通知在xx召开“xx”，因xx有事，我代表部门参加会议，赴会场途中遭遇堵车意外，导致开会迟到，造成了不好的影响，在此我作深刻检讨。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是由于我对自己放松了要求，工作作风不够严谨的结果。经过一天的反思，我认为这不仅是对自己所犯错误的认识，还是一次对自己督导和促进的机会。
首先我认识到开会迟到本身就是不重视公司开会规定的表现，我开会不仅仅代表我个人，还代表xx的形象，这种行为不但在单位能造成不好的影响，而且给单位形象抹了黑。单位同事之间本应该互相学*，互相促进，而我的`这种表现，却是给同事们带了一个坏头，不利于单位同志团结和进步，此种错误如果不能从思想上深刻认识反省，长此以往将造成很坏的影响，往小了说会影响我的前途，往大了说会影响单位未来的政风行风。
再次抛除诸如单位离的远、知道道路容易堵车等。
一切所谓的客观原因，我认为这只能说明我的工作态度还不够认真，对工作的责任心不够，没有充分认识到本次会议的重要性，没有充分考虑到意外情况的发生，自己的思想不够严谨，没有想到迟到的后果和严重性，如果我能早出发20分钟乃至半小时，或许就不会有迟到现象的发生，我对我个人犯下的这个错误感到后悔与遗憾。我应该以此为戒，努力做到下不为例。
此外，我将以本次检讨机会为契机，进一步加强党员理论学*，加深个人政治素养和道德修养，在工作和生活中以身作则，为下属起到模范带头作用，杜绝此类事情的再次发生。
在此我抱歉的对尊敬的领导说声对不起，同时也谢谢领导能给我检讨改过的机会，我保证在今后的工作中更加严于律己，加强学*，带领部门为xx事业贡献自己的力量，力保公司的安全。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的各位领导：
作为一名基层乡镇工作人员，一举一动都代表着单位的形象。由于在*时的工作中，不能严格要求自己，缺乏时间观念，未能及时参加单位组织的集体行动。今天借这个机会，我向单位的各位领导，各位同事，做出深刻的检讨。
20xx年xx月xx日，由于个人家中私事，我未能按照领导要求的时间，早晨6点40在**集合，参加集体行动。我认为这是主观上在我头脑中形成的自由散漫思想导致的结果，把个人的困难凌驾于单位组织原则之上，致单位全体干部的集体利益于不顾，致单位领导班子的威信尊严于不顾，我对自己所犯下的这个错误感到痛心疾首。
迟到，对我个人来说是小事，对单位来说，却是大事。此时此刻，我带着无比悔恨的心情想：如果单位每位参加行动的工作人员都像我一样迟到，我们一天的工作干不完，工作计划也完不成，进而影响了我们整个集体的形象，以致影响到全县工程计划的整体进度，最终必然导致整个工作出现重大失误。通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果，这种不良思想的最直接表现就是自由散漫！在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺，在自己的工作态度上也。我会以此次的检讨书作为一面镜子，时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力做到决不迟到，决不违反单位规章制度，决不做让领导失望的事，同时我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化我的时间观念。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我作为财务部门的负责人，在管理上面却是没有做好，下属犯了错误，我也是有一定的责任，自己没有教好是一方面，同时也是在管理监督上做的不够好，所以才会出这样低级的一个问题，我很抱歉，辜负了您的一个信任，在此我也是对自己之前的工作来做好一个反省检讨。
作为负责人，这也是我有着不可推卸的责任，虽然犯错不是我，可是*时的管理，以及教他们工作的却是我，他们的错误也是由于我这一块没有做好才导致的，如果我*时的管理监督做好了，教的方面也是认真尽责的去做好了，那么也是不会出这样的错误，回顾以往的确是自己的松懈，对于工作自己也是没有尽到自己应有的责任，其实自己也是在管理上觉得他们可以做好，所以就没有太多的监督，可是这种松懈导致的结果却并没有达成我想要的效果，反而是让他们更松懈了，的确是自己管理的水*也是不够，那么也是更需要去多了解熟悉同事们的，这方面其实也是自己问题所在，既然领导信任，给予了我管理的机会我也是要珍惜要做好的，之前领导也是教过我一些管理的方式方法，而我确实没有这么样去做，还导致了出了差错。
工作里头，对于培训教下属的工作，自己也是没有做到位，虽然有培训，但是结果我确实没有去关注到那么的细致，自己做完工作就没有去管了，除了自己的工作的确繁忙之外也是自己对于这一块的重视度是不够的，财务的工作本来就是要注重于细节的，一个小失误可能造成很大的影响，我也是懂得这一块的，可是事实上却是没有做好，自己也是挺愧疚的还是个老财务，部门的工作既然是归我管了，那么无论是大事或者小事自己都是要重视起来才行的，而不能说不是自己执行的工作就那么的松懈，虽然信任同事是一个好事情，但是也是有一个度的，自己太过于信任也是一种纵容了。
领导批评我，我也是虚心的来接受，同时也是明白自己要去作出改变，不能再发生这样的状况了。管理必须要做好，如果不会的也是可以请教，自己也是要不断的去学*，去改进来把自己财务负责的工作而做好，管理方面也是如此，不能再出差错给领导添加麻烦了，真的抱歉，我以后会管好的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
——军训检讨书自我反省(5)份
尊敬的教官：
您好！
我是xx，实在是很惭愧，身为一名高中生了，迟到这个事情已经不需要在说了，这次军训的我实在是不应该迟到，现在军训的时间已经过去一半了，我在军训当中实在是表现得**这次还因为就自己原因迟到，我实在为自己这次迟到羞愧，您*时都不会迟到，到时间就来给我们训练，我作为学生有什么理由迟到，这次大家都是在一起训练，我们做什么事情都是一起，我真的对不起您，对不起一起训练的同学，一开始的时候就说了，一人犯错全体受罚，我一开始不知道为什么要这么做，这次我迟到之后真的明白了，也让我记忆深刻，让同学们因为我迟到的原因跟着一起受罚，我真的很难过。
经过了这么久的时间我本应该知道军训的种种纪律了，确实到现在我也知道了迟到的严重性，我的意识形态不高导致了我迟到，迟到是可耻的，今天训练当中没有一个人迟到，大家尽管都觉得军训累，但是没有一个迟到，没有一个的会在军训的时候迟到，军训就应该有军训的样子，做到军训的所有规矩这是这次军训我们作为学生应该做到的，今天我迟到是在中午，中午的时间不是很长，但是也足够我们吃完饭，然后休息一会，每天中午对我来说都是很珍贵的。
今天中午在下训之后本来应该去吃饭的，大家都是如此，每天的训练毕竟很累，可是这个时候也是高峰期，我一般都是不想在这个时候去，每次中午下训我都是在先休息一会，然后在吃饭的，这也是最理想的状态，今天我又是这样，我在下训之后直接就找地方休息去了，本来应该去吃饭的时间，我没去，我休息归休息，*时我也能够合理的安排好时间，今天却出现意外，我居然休息过头了，每天休息的时间我都是计划好的，这次我实在是没有想到自己在这个时候睡过头了，我醒来的时候时间也是不早了，一看时间我居然觉得自己还能去吃个午饭，我又急忙去了食堂。
我加快了速度，这个时候我也必须快点了，可是已经快训练了，于是我有赶紧准备去训练场，走的很急，是在是没有意识到迟到离我这么*，当时因为确实离着训练场还是有一定的距离的，最后我还是迟到了，迟到一分钟也是迟到，军训就是严格的，当时的我也没有找什么理由，我知道军训中没有什么理由狡辩，这次迟到让我记忆深刻，我再也不会迟到了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的教官：
您好！
今天上午，我迟到了5分钟，虽然教官说，说出迟到的理由，可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。
所以，我只想为上午的迟到行为表示歉意和检讨。
对于准时军训，我一直都没有特别重视，经常迟到几分钟到操场，觉得这没有什么，其实这是一种非常不好的*惯。
一方面，这反应了一个学生的对于军训制度的重视程度，对军训的认真负责程度，另一方面，这会给同学和班级带来了不好的影响。尤其我是一个***，*时更应该在军训中起模范带头作用，更应该杜绝迟到的行为。其实，我只要将闹钟调早10分钟，就可以避免迟到，可是我却没有这么做，归根到底还是思想上的问题。
我决心，从思想上重视军训的规章制度，提高自己的＇思想觉悟，保证以后准时到操场。并保证每天努力军训，希望教官及各位同学能够接受我真诚的歉意，并能来监督我，指正我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的教官：
您好！
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视教官说的话，我不应该违背教官的话，我们作为学生就应该完全的听从教官的话，而我这次没有很好的重视到教官讲的话。我感到很抱歉，我希望教官可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻并保证以后军训不再旷训。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望教官可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向教官的纪律进行挑战。绝对是失误，教官说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的……
相信教官看到我的这个态度也可以知道我对这次的军训旷训事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望教官可以原谅我的错误，我可以向教官保证今后一定不会再出现类似的错误，也绝对会听从教官的话，好好学*。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了教官说的话不能够装做没有听见，教官说的话就要听从，教官说的话也绝对会实现她的诺言，教官所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战教官的纪律，我们还是学生，没有能力对教官说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从教官的话，好好的学*好，让教官可以放心，让教官可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学*当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望教官可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望教官再给我知错就改的机会也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
军训，是锻炼我们，让我们去坚持，可以培养我们的意志力，让我们的身体得到很好锻炼的，可是这次的军训，我确实做的不好，也是在其中迟到了多次，还懒散，导致班级受到了惩罚，而今军训也是结束了，回顾这次军训，自己也是感到抱歉，自己做的错了，也是要在此反省检讨。
这次让我也是收获很多，我知道要把军训坚持下来真的很不容易，而我自己还在其中犯了几次错，这些问题的出现其实也是自己对于军训不够重视，觉得军训就是个煎熬，能逃一点就是一点，结果到现在反而不但没有逃掉，还被惩罚了，比别的班级还多训练了，这算是一种好或者是坏我也是不知道，但是我清楚，我不该这样做，来到学校，作为一名新生就不开始遵守纪律，也是很不好的，而且军训对于我们来说，虽然是很辛苦，但是不代表我们完全坚持不下来，只要自己意志坚定，还是可以做好的，但我也是害怕困难，觉得自己做不到的，这就是自己太畏惧困难了，像站军姿，老是想着快点结束，或者趁着教官不注意，偷一点懒，而这样的想法也是对于自己的军训没有任何的帮助，也是让自己的锻炼更少，其实军训自己去坚持完全可以做到。
现在回想下，也是有些后悔，自己的军训是不够完美的，还还得班级同学跟着我一起受罚，还不是一次两次的事情，我也是有些担忧是不是他们以后不会跟我做朋友了，相识也是没有多久，可是我的集体意识却是不强，我也是要说声对不起，让大家受累了，而自己也是对于此次不完美的军训，要有遗憾，的确如果再给我一次的选择，我想我不会再逃避了，而是会勇敢的面对，不就是站军姿嘛，再久我也是要去坚持，这些困难也是一时的而已，而自己的学*上面却是有更多的困难，要去克服的，此次的军训也是让我知道，面对自己觉得做不了的事情，其实只要你坚持一下，意志再坚定一些，完全能做好的，而不是会这样让自己那么的松懈，收获也是比他人更少了。
老师，经过反省，以后我不会再面对这些困难而胆怯，同时集体的事情自己也是要去重视起来，要有团结的态度，不再去拖累班级，让班级还来为我的问题而负责。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
日
尊敬的教官：
您好！
这次在军训当中犯下错误是我最为羞耻的一次，军训是严肃的，是庄重的。可是我却因为自己的调皮无知，导致在这次军训当中犯下了一些不可弥补的错误，给自己在这次高中的开端留下了非常不好的印记。我很后悔，但后悔也无法改变这一切了，所以我在这里向我的教官，向每一位被我影响了的同学道个歉，对不起！
今天上午的时候，在集体站军姿的时候，我由于自己受不了了所以就直接蹲下了，教官发现之后，严厉的批评了我，并且让我加时，我当时非常不满，就对教官说，每个人的身体都是有限度的，现在我们还只是学生，并不能用这样严格的态度要求我们每个人。当时教官您听了之后很生气，您跟我们说我们之所以要经历这一次军训就是要让我们知道吃得苦中苦，才能成为人上人。让我们知道我们读书不是为了自己找一份事业，而是为了建设祖国大业。身为一名军人，一直站在第一阵线保护祖国，我们作为祖国的青少年，有必要去感受这一份爱，有义务去提醒自己，该如何抉择每一个明天。
听教官说完之后，我突然觉的脸上很烫，就像贴上了一块热壁，让我觉得有些不敢面对这么多的同学。确实，我一直都是在为自己着想，不曾明白军训到底是为了什么。直到现在听教官说了这些话之后，我才明白，原来我们身上的责任不只是自己这个小小个体需要承担的，还需要为我们亲爱的祖国，我们美好的明天去承担一份重量。
听完之后，我对自己突然就很失望了，这一次对教官说了这样的话，是我错了，是我不应该用自己的无知去伤害别人，造成了一些不好的风气和影响，我感到很愧疚，也很羞耻，因为我的确没有认识到自己目光的短浅，说出了这样的话，也给许多同学带来了不好的影响，还好教官及时指正了我，才让这个影响就此打住。不然我真的可能会迷惑许多同学，造成严重不良的影响。
我希望自己通过这一次，能够尽快的改正自己的无知和鲁莽。我会把大志放在心中，把小志放在眼前，跟随着自己的内心，勇敢的闯拼下去。这次军训，教会了我很多的人生道理，高中三年，我也会好好珍惜。感谢教官这次给我带来的领悟，我会好好去思考，去改变的。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
——自我反省逃课检讨书(5)份
尊敬的老师：
您好！
万分抱歉在这样的情况下向您检讨自己的错误，在您的教导下，我们非常深刻的学*了关于学校的纪律和秩序！每周每日，学校领导和老师都会在各种场合叮嘱我们，要注意维持校园的秩序，要牢记学校的规定！
在这样一次一次，一遍又一遍的教导中，在老师一次又一次的严厉的告诫后，我还是犯下了这样严重的错误！我很惭愧，惭愧自己没能听老师的教导，没能遵守学校的规章制度！逃课，这是多么严重的违纪行为啊，这不仅仅违背了学校的制度和规则，更是直接与我们来到学校的目的相违背！
我们作为学生，来到学校是为了什么？是为了能在学校中学*知识，为了能提升自己，能改变自己！但是呢？我却直接将重要的课程，当做可有可无的事情，甚至是当做耽误自己玩乐的“任务”！这是什么想法？带着这样的思想，在学校中，究竟又有什么意义呢？我很后悔自己到至今才想明白，自己在学*上，根本没有摆正自己的心态！
在经过了老师的批评后，我深深的反思了自己，检讨了自己。作为一名学生，我却从没有思考过自己为什么学*，没有自己的学*目标，没有推动自己学*的动力！自己来到学校，在教室中上学，好像就是为了完成任务一样！这样的学*，既没有办法进步，也难以长久的维持。当问题终于爆发了！我才意识到，自己的错误是有多么的严重！
学*，并不是为了父母的要求，并不是为了老师的管教，是为了我们自己能学*知识，能成为一个跟得上时代的人。现在的世界，没有知识，我又能走到哪里呢？不去学*，不去进步，我的未来又该是怎样的呢？我很清楚“没有付出就没有回报”这个道理，但是在实践中，却没能好好的把握住自己！我很惭愧。
这次的逃课，主要原因是我在思想上没能认清自己的情况，自己作为学生，能做到的，且能得到最高收益的事情，就是学*！在学*的路上，我们已经在竞争了，如今的挥霍，恐怕只会导致我日后的后悔。
很抱歉，我这次又给您添麻烦了。但是希望老师能再给我一次机会，我会好好的改正自己，调整自己，重新让自己以正确的思想来面对学*！面对课堂！我会认真的成为一名学生，努力的提升自己的知识！希望老师原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
您好！
对不起，我让你担心，我不该逃课的，有事应该主动跟您商量并且让您来给我解决的，我这样逃课是逃避现实的表现，实际上起不到一点解决问题的效果，最后还不是得面对，我还是太年轻了，没有一点自主意识，这件事发生之后，我自我反省了很久，我这样的行为实在是太幼稚了，您放心，我已经想通了，以后再也不会发生这种事了。
今天在自*课的时候，我跟同桌起了冲突，两个人争吵了起来，可是明明这件事情是他错了，但是我却委屈的眼泪吧嗒吧嗒的往下掉，事情其实一点都不复杂，就是我同桌上周借走我一本书，是龙应台所写的《亲爱的安德烈》，这本是我妈妈从给我的礼物，但是迟迟未归还，在我多次催促下，终于今天他拿了一本崭新的还给我，完全不是我那本，“你那本被我吃饭的时候弄脏了，全是油，买了本新的还给你”，对，可能在所有人看来我失去了一本旧书换来了一本新书，我赚了，但是你们却不知道这本书对我有何种意义，我一气之下就把那本崭新的书给扔在教室后面的垃圾桶里并对他大声的吼道：“我不管，我就要我那本，你快还给我，我借给你时是什么样的，你就给我拿回来什么样的”。我就趴在桌子上哭了起来，因为不想忍受大家注视的目光，我就从教室跑了出来，到学校的后山上躲着哭泣，所以就把今天您的课给旷了，听说您很着急的叫了班长以及学*委员一起全校到处找我，最后不仅没找到我，还耽误了上课。
我真的很抱歉，是我太任性了，我不该这样子的，从我旷课回来见到您的第一眼起，我看您眼里看到的竟然是松了一口气，我看出来了您在担心我，我当时真的是后悔不已，光顾着自己了，根本没想过自己这样是属于旷课，是会让爱我的人担心的，可是您知道吗？哪本书真的对我来说非常重要，我把它完完整整看了三遍了，我去哪我都带着它，它是我妈妈送我的第一个生日礼物，以前她总是工作忙，忙得忘记我的生日，所以自然一次礼物也没给我准备，这本书对我来说是有这样的特殊意义的，我知道我今天的行为有些欠佳，我会跟同桌道歉的，但是也希望他能把我的那本书还给我，我只要我的那本。
您放心我已经深刻的意识到自己的错误了，我应该学会控制自己的情绪，不让自己被情绪带着走，我得学会理智的对待每一件事情，这是我最后一次旷课，我向您保证。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
大学管理相对以往要松懈，这对经历过压力的我们感觉就如同进入草原的野马，放荡不羁。也开始变得更加无礼，就不大愿意学*想方设法逃课。
这已经是我第三次被老师抓住了，前两次老师都轻描淡写的原谅我，期待我能够明白道理，不在逃课，但是我却并没有听，反而更加大胆，也更加的无力，第三次逃课，还是被老师抓住了，我的过分举动已经让老师大为光火，老师遇到我这么一个不听话的学生非常生气，我明白，我以后不会了。
请老师原谅，俗话说的好，事不过三，这是我第三次，被抓住，我也明白了老师对我们上课还是监管很严格的，更何况大学的课程一样重要。或许我这样做能够得到一时的放松，但是到毕业之后将是我后悔难过的时刻。没有想透的人，就永远看不清楚那淡淡的薄雾，我这是把自己的长远目标放弃，选择了那个非常没有道理的偷懒，我这样不但违反了我们班级纪律更是严重违规，这样的事情做多了，已经让老师很失望，我也不敢在此犯错，令老师继续失望下去。
重新改正，是我当前必须要改正的问题，不能在继续这样下去了，这样不但是害了自己，更是严重的损害未来。逃课出去，并没有什么贴别的，除了外面玩就是躲在宿舍玩游戏，这样有什么意义，没有深入考虑，就没有看清楚这一点，还自己以为是的占了便宜，可是真的是自己占了便宜吗，其实这是最愚蠢的做法，更本就是一个非常牵强的自以为是，我以后不会了，毕竟三次了，而且老师能够三次给我机会，不代表还会一直给我机会。
我明白任何人都必须要重视一点，那就是对于自己当前的责任的重视，我忽视了一点，我不是一个人，更不是不需要学*，反而我需要认真的去接受学*才能够在大学掌握自己的力量，到社会才不至于没有一技之长连生活都不能很好的生存下去。
以前我一直都认为自己做的不够好，一个原因是我并不知道该如何去改变，一个是心中并不认为老师讲的东西是对的，我一直都懒散对待，非常的协大和放松，没有任何希望靠前发展的念头，永远都知识做着简单无聊的事情。不管是老师如何催都懒惰的不愿意改，但是当真正明白后我知道了是时候必须改正了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
我给您写这封检讨书的时候所怀着的心情是非常悔恨的，尽管我承认，自我入学以来就没少给你惹麻烦，这一点源于我的自我要求不够严格，我一直本着“小错误不断，大错误不犯”的原则，然而最*我终于知道，这一想法是非常危险的，因为小错误如果不加以控制改正，会逐渐演变成大错误。
终于，就在昨天，自以为“大错误不犯”的我终于在*以为常的犯小错误中衍生出了大错误——我逃课了。
事情的经过是这样的：就在昨天下午的倒数第二节课——政治课上完之后，我们迎来了最后一节自*课，由于您交代了自己有点事情需要处理，就不来守着我们上自*了，提出让班长维护课堂纪律和放学，种种迹象都表明您今天不会再来教室了，一些调皮的学生已是大早把书包清好蠢蠢欲动了，我发誓，一开始我是不屑于这样的行为的，尽管我的成绩在班上算不得拔尖，但是我自有我做人的一套准则，可以小打小闹，但不能不服管教。
真的，我向您保证，刚开始我是很坚持自己的这套准则的，我脑子里想的就是怎么打发这段时间，上课铃声响起后我就胡乱地翻起了书本，脑子里开始胡思乱想起来。当我开始筹划回到家里先干嘛、再干嘛等一系列行为时，我旁边突然传来一阵响动，xx同学已经悄悄俯着身子来到了我的面前，作为班上为数不多的跟他关系比较*的人之一，我自然知道他想说什么，于是我先发制人：“我现在不走。”然而xx同学这次并没有像之前那样垂头丧气离开，反而不依不饶：“嘿嘿，你还不知道吧？学校门口有家小吃店新开张了，全场半价，吃东西还送奶茶！”本来我是想好了很多说辞来坚守准则并顺便教育他一番的，然而他这次提出的理由实在是让我有点心动，我开始有点动摇了，在xx同学的一再劝说下，我终于放弃了底线，在课还没有上完的情况下便逃离教室和他一同光顾校外的小吃店了。
当时我没有意识到事情的严重性，直到后来回到家中反思的时候我才猛然醒悟过来，我竟不知不觉中犯下了如此大的错误，我的行为所造成的影响实在是过于恶劣。在此我对自己的行为作出检讨，同时像老师保证，以后一定端正学*态度，不再作出一幅无所谓、无欲无求的样子，在同学面前应该树立起有朝气、求上进的积极形象。对于自己的成绩也不能只满足于中游水*，而要敢于拼搏进取，勇争上游！这是我的悔过态度，希望老师能原谅我并相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
在面临生地会考的重要阶段，我竟然选择逃课去做一些毫无紧要的事情。这次反省让我看清了自己的缺点，也让我明白了时间的可贵，更让我知道一个人，最重要的就是要学会克制。克制作为我们每个人人格中一项重要的品质，是我需要长期监督和维护的一个重要的点。而此次我为了一己私欲，公然违反纪律，擅自逃课，给自己、给班级和校园都带来了一些不好的影响，而在这次逃课中，我也认识到自己以一个学生的身份应该去做些什么。所以我怀着最诚挚的心为自己此次犯错道个歉，也时时警告自己万万不可在此犯错。
生地会考快来了，我还没有完整的复*一遍，而昨天，我却因为一些老朋友来看我，就旷了一节生物课去和他们玩耍。这件事情的发生，首先是我纪律意识淡薄，其次是我主次不分，最后是我毫无自制力。才导致出现这个局面。班主任喊我过去谈话时，我很心虚，撒谎说自己有点不舒服所以才临时逃课去了医院。但是当老师让我拿出挂号单的时候我却支支吾吾，他也知道我实在撒谎，所以更严肃的批评了我。
这次教训对我有很大的启发，虽然它让我痛苦万分，非常愧疚，但是它让我知道一个人如果什么是重点都分不清的话，那他必定什么事情也做不成。生地会考对于我们一名中学生来说是非常重要的一次考试，它影响着我们的中考成绩。而我此次此刻竟然还没有一心放在学*上，跑出去玩。本来这是一件非常美好的事情的，朋友来看我，代表着他们对我的重视，但我却采用旷课的方式为自己抹上黑点。这不仅辜负了朋友对我的关心，也伤害了班主任老师对我长期的信任，更是对不起自己这个学生的身份。一个学校，倘若不能管好自己的行为，一定会给周围的同学做出不好的示范，带来不好的影响。这种影响是非常恶劣的，不仅将自己拉入了迷途，可能还会将他人也拉入迷途。这样我不就是一个不可数罪的罪人了吗？我知道自己错在哪里了，不该随意逃课，更不该不重视自己的学*。这个年纪的我们是学*的大好时光，我不能再浪费这一分一秒，否则将来的自己一定会对现在的我失望透顶的。所以我希望老师可以原谅我一次，我会拼尽全力，用成绩来告诉大家，我想要改变，我想要成长，我已经改正自己了！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
——工厂反省检讨书范本5份
尊敬的领导：
作为一名的员工，我的任务就是好好工作，遵守项目部的规章制度和纪律。项目部明文规定不允许在生产区域吸烟，可是我还是侥幸希望不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重。
现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!
这次我违反了项目部的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给项目部抹了黑，使我项目部荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏*惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守项目部的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，努力工作、学*。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
在这里我首先向您道歉，因为我的错误给您还有同事们都带来的影响。吸烟这样的事情并不仅仅只是我一个人的事情，它除了伤害了我自己的身体之外也是让工厂其他的员工们的身体受到了危险。吸烟危害健康这是人尽皆知的事情，即便是几岁的小朋友也知道抽烟对身体不好，也会远离烟，但我这么大的一个人却明知故犯。
并且还在工厂这么一个工作的地方抽烟，带来了极坏的影响。而这件事情也不单单是这样，工厂这么一个工作的地方，如果我丢弃的烟头引发了火灾，点燃了机器和工厂我想我是付不起这个责任的。好在领导您及时的发现了我的错误，并且制止了我，没有让我一直错下去，否则真的会不会发生这样的事情也是犹未可知的。我现在自己回想起来也是非常的后悔，我居然真的因为一时的烟瘾犯下了这样的错误，还险些良成大错，如果给我一个重新选择的机会，我一定是不会这样做，而是会好好的工作，不去做这些于工作无关的事情，既然是在工作时间我就一定把自己的精力全部投入到工作之中去。我现在只感觉无地自容我居然真的做出了这样的事情，如果我这次没有犯下这样的错误的话，我应该已久还是领导眼中的那个好员工，同事眼中的好伙伴。
对于我自己的这次错误我也无从抵赖，毕竟这确实是我自己做出来的，也怪不了其他人，只能接受现实和领导的惩罚。当然也希望领导您能够给我一个严厉的惩罚，既是让我自己牢记住自己这次的错误也是让工厂其他的员工看到犯下这样的错误有多么严重的后果，让他们不敢犯下和我一样的错误。当时说起来我也是有些原因才在工厂就吸了起来的，*常的我虽然也抽但也都是去到外面，这样能够不影响其他的同事。但今天却是有点不太一样，外面在下大暴雨，我在忍了好久之后也是真的有些憋不住了才做出这样的事情，在工厂就抽了起来。当然我也知道自己的行为是不对的，但也心怀了一丝侥幸觉得我就抽这一根不一定能发现我，所以才抽了起来。我现在只希望领导您能够看在我之前努力工作没有松懈过的份上给我一个机会去改正自己之前所犯下的错误，请领导您再最后相信我一次，我一定能够做好的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的XXXXX：
某年某月某日，我在某某地方吸烟，严重的违犯了公司纪律，这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为，如果不改正，可能为公司带来严重的不良后果。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！
厂里严禁我抽烟之事，实乃关心我之健康，我的幸福啊！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。
厂里要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比吾之座右铭还重要！就算这个陋*再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种*惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了吾的未来，不！我们的未来，吾一定要改掉陋*，努力学*！
在这个无月的晚上，天地为证，日月为鉴，我今后一定改掉这个坏毛病，坚决戒烟努力戒烟，最后再不抽烟！请领导和同事监督！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
敬爱的XX领导：
您好！
今天，我怀着万分的愧疚及懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对叫人打架这种恶劣行为的深痛恶绝及决心。
今天下午，我和xx发生了口角，由于一时冲动，我把xxx打伤了，事后想想，这次打架我有很大的责任，我不应该因为他先挑衅我而失去控制，让冲动控制我的理智；我也不应该想当然的认为武力才是解决同事间矛盾的最佳方法。
早在我们刚踏进这个工厂的时候，您就已经三令五申，一再强调：全厂同事有了矛盾，自己解决不了可以找我，绝对不可以叫人，不可以掺杂社会成分。其实，领导你的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导对我们的一片苦心。
而语言上的迟缓，思想上的麻痹更是有我身上体现无疑。然而，正如高尔基说过的那样——当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。我知道这次我犯了不可饶恕的错误，这些小阶级主义的错误让我脱离了领导你的教导以及伤害了你和同事对我所寄托的希望。至此事之后，我保证以后绝不会再有这种事情发生。
我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心改正！
这次事件引起了不小的负面影响，我觉得我得就造成的不良反响向老师和同学道歉，最主要的，我要对被我打伤的xx同事说声对不起。希望别的同事以后不要犯这样的类似错误，虽然一时痛快，但是失去了一个朋友，多了一个“敌人”。如果可能，我希望和xx同事重新做朋友。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的厂领导：
礼拜六晚上刮起了东南风，寒风对着人们身体横冲直撞，就好像一条龙。
大家都清一色地冷得像幺鸡。在这样恶劣的天气里，本应早点休息。但是，为了想发财，拥有二五八万人民币，我们四个‘二筒’就在369房召开了第147次麻将全体会议。正当我杠上花时，不料却被保安海底捞月。
我知道这是不对的，不仅是第二天上班时分不清东西南北风，工作质量也将是白板，还惹得宿友一条两条三条四条地数落我们影响了他们休息。
从此以后，我保证金盆洗手，不理麻事，认真工作，争取工作效率翻番，工作成绩连拿红中，力争大满贯。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
——给老婆的检讨书自我反省范本五份
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用了一个小时四十三分零七秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处能够协商。
透过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，14个月的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自我恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨日的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不*人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。
2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊！还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，但是再加点辣椒是能够的。
3、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，以后我还是喜欢周迅好了。
4、你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我更不该表示**，因为人家小政哥都没有**，我凭什么**啊？
5、xx的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时光去参加他们的婚礼。而你却准备了两个红包：一个800元的，一个1000元的，结果我没去参加，你不留意送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。
7、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行；你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你十分难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎样教育孩子的问题，我的确不该推卸职责，惹你生气。但是亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好了。
9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不就应反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。
你一向是善解人意的女孩，期望你能够原谅我，给我改过自新的机会。温馨提示：卧室里有老鼠出没，如需护驾，请与我联系，联系人蒋尚，竭诚为您服务。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
遵照你的旨意，我已*很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书。
我对我*三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨。媳妇……我错了！我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆。丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问。没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次。真心改过。希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证：
1、以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。
2、白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家（公事除外）。
3、生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。
4、想老婆承诺的话一定要做要遵守。
5、再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒。
6、以后绝对不和老婆说谎话（善意的谎言看情况而定）
老婆你能好好调节一下情绪：
1、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。
4、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
5、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6、伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。
老婆大人，看在我这么认真承认自己的错误上，你就原谅我这一次吧，（下不为例）爱你宝贝。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
你好！
当你看到这封检讨书的时候，老公我已经在家门外站了许久了，从老婆你把我赶出家门之后，除了上班的时间，我都在家门口站着，楼里的邻居见了我，都笑着调侃我，虽然我觉得的确挺丢脸的，但是我只要一想到是我做了错事对不起老婆你，我就愿意站在外面等你为我开门。这不是老婆你要我做的，而是我自愿做的，为了我亲爱的老婆，我愿意！
老婆，回看这些年我做的事情，犯下的错误，我自己也明白太不应该了。这些事儿在我们婚前就都已经说得好好的了，我却……还记得在婚前，这些都是我对老婆你的承诺，当时说的时候，真是我发自肺腑的心声，谁能想到结了婚之后，我却和那些甜言蜜语的“骗子”没有什么区别了。
老婆，我知道，你愿意嫁给我，是因为你相信我能够给你幸福。老婆你不管是当年还是现在，都是众人追求的对象，为什么会选择我呢？正是因为我诚实可靠，你爱的也正是我的诚实可靠。当我向你求婚时，你也笑着问我“怎么忽然甜言蜜语了？”那时候我是因为真心想要把你娶回家做老婆，所以才会说出那些好听的话的。
老婆，你读到这里的时候，不要难过地落泪，现在我仍然是想要对你说那些话，想要你做我的好老婆的人啊！只是经历了柴米油盐的生活之后，我才知道实现那些美好的愿望是需要努力也需要时间的。那些话不是骗你的假话，而是还未实现的真话，只是的确晚了一些。
老婆，请你相信我，经过这一次你对我说出你内心感受到的希望落空，我已经强烈感受到老婆你作为我的老婆却生活得不太幸福这一点了，这样的时刻，老婆你痛心难过，我也一样。真的，我可能是被因为工作的繁忙以及对生活丧失的希望改变成了现在这副麻木的模样，但请老婆你放心，现在我已经不再觉得生活没有目标没有希望了。
这一次我想了很多，也回想了自己与你恋爱的时候，那时候的我还是一个少年，对爱和生活都充满着希望。从今以后，我要让这个少年回来，守护他心爱的公主，拼尽全力争取再也不让公主落泪的机会，如果真要落泪，那也只能是因为感到了爱，感到了我对她的心意。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的老婆大人：
你好!
昨天晚上我做了一件，极其不好的事情，我喝醉了回到了家中让你操心了，还凶了你几句，今天早上我会想回想起来，为自己为自己昨天的行为感到万分的难受，你一直以来就对我喝酒这件事比较不赞同，一直都劝我说让我不要再喝酒了，你跟我说过喝酒对身体不好，喝酒容易误事，我心里是知道你对我的关心，所以其实*时我是很少喝酒的，但是昨天晚上我却喝酒了，喝醉了回到家里让你担心，还凶了你几句，这让我后悔万分，现在想起来真的感觉自己真的该打，该骂，对于我自己昨天醉酒的行为，我感觉自己的行为让你失望了，为了挽回我昨天犯下了大错，我今天一起来就想到自己的错误后悔不已，现在写下这篇检讨悔过，也让我记住自己昨天的滔天大错，以后深深地记住自己的行为，也记住自己写下的这篇检讨每一个字：
事情是这样的，昨天下午吧我在上班的时候接到了大学室友的电话，说今天晚上要过来找我玩，我一听到大学室友要来当然很开心啦，于是就越好晚上一起聚一聚吃个饭什么的，但是我觉得我还是提前要告诉你一声，于是我就打了一个电话给你，告诉了你一声，你是多么的善解人意，当然会理解我啦，简直就是世界上最好的老婆，马上就批准我了，我还记得的你跟我说了要我少喝酒，我当时也向你保证了。
于是我下了班后我就，打电话给我大学室友，我问在哪里吃饭，他们给了我一个地址，于是我就去了，见到室友们我心里当然是很激动，毕竟我们已经好几年没见过面了，今天一见到大家都非常的.激动，都很开行这一开心，就上头了大家提议今天不醉不归，我当时心里还想着你电话里跟我说的话，想着自己等下要克制一点，但是大学室友这么久没见面当然是很高兴，一喝就停不下了，一个个都在劝酒，我当时就上头了，也开心过头了让，一下子就放开了，把你说的忘了，我是一杯接着一杯不知道喝了多少，后面我真的是不行了于是酒足饭饱，大家也都很开心，大家就都回去了，我回到家里的时候，你一直在等我，在家里我一进门就是一股酒味你当时就呵斥了我几句，说这么晚才回来，说打了好多电话给我我没接，其实是我当时没听到，因为玩的太开心了，但是我知道这让你很担心，你一个劲的指责我，当时我喝醉了，句凶了你几句，但是那不是我的本意，真的我发誓，只是我昨天上头了。
今天醒悟过来我就后悔了，越来越觉得自己昨天晚上太可恶了，对自己的行为深深的懊悔，但是昨天还是伤了你的心，我向你保证，我一定好好记住自己昨天的醉酒行为，好好的检讨自己。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
遵照你的旨意，我已*很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书。
我对我*三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨。媳妇……我错了！我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆。丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问。没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的`歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次。真心改过。希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证：
1、以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。
2、白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家（公事除外）。
3、生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。
4、想老婆承诺的话一定要做要遵守。
5、再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒。
6、以后绝对不和老婆说谎话（善意的谎言看情况而定）
