教学目标
1.知道粮食与人民生活、国家建设有密切关系，用处很大。
2.知道粮食来之不易。
3.懂得要珍惜粮食。
4.珍惜粮食、爱惜食物，不浪费。
5.爱护庄稼，不践踏。
教学重点难点：
教学重点：让学生知道粮食来之不易
教学难点：使学生懂得如何珍惜粮食。
教具准备
1.动画课件。
2.谷子、麦子、玉米的头饰。
3.大米、白米饭实物。
教学过程
一、实物导入：
1.同学们，今天，老师给大家带来几位好朋友，想不想见见他们?
2.欢迎他们和大家见面。(三位同学戴水稻、麦子、玉米的头饰上)我们请这几位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好!我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
玉米：我是胖胖的玉米，小朋友们一定都喜欢我吧!我愿和小朋友们一年四季在一起。
3.同学们，你们喜欢这三位朋友吗?他们有一个共同的名字叫什么?粮食。
板书：
粮食
二、粮食来之不易
1.粮食今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗?(课件出示自制粮食拟人动画，同时播放课文第一小节录音)让我们先请水稻来说一说吧!
(1)小朋友，这是一碗普通的白米饭(出示实物白米饭)，而“我”是一颗普通的'米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗?那么就让我们一起去做一趟旅行吧!
演示动画：《一粒米的来历》中的场景一～场景四下载
你们看，农民们在做什么?仔细观察他们是怎样插秧的。(农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。)
出示场景五：禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么?(锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌)
出示场景六：经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么?(农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。)
师：好，我们谢谢水稻先生的精彩表演，下面请小麦女士来说一下吧!
(2)同学们，你知道我能做成哪些食品吗?(据学生所答出示馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。)
小麦女士：好，大家说得太好了，下面我要带大家去看一看面包是怎么来的?
演示动画课件：《儿童营养面包的由来》
小麦女士：大家一定要切记这最后一句话：“面包来得不易，千万不要浪费。”
师：让我们感谢小麦女士的精彩演说，由于时间关系，我们就不请玉米小姐说了，我来总结一下吧!
小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如我们所学的古诗《悯农》讲的那样，谁会背诵请举手。
学生背诵古诗。
播放录音：《锄禾》，学生一起背诵。
板书：粮食来得不容易
(3)这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食与我们的关系怎么样?
板书：粮食与我们最亲密。
三、怎样珍惜粮食
(1)请你对辛勤种田的农民伯伯、农民阿姨，讲一讲你是怎样对待粮食的。
学生回答：(同时板书在黑板上)
老一辈革命家也是这样教育子女的。
出示图片<***让女儿捡起饭粒>
(2)粮食听到同学们说要爱惜他们，非常高兴，还有话对同学们说，我们来听一听。播放课文第三小节录音
你听到粮食是怎么说的呢?
讲解：我国人口很多，但耕地面积很少，粮食不充裕。我们国家一些地区有时会遭受自然界的灾害。比如说：水灾、旱灾、地震、虫灾等，如果遇到自然灾害时，灾区人民最需要的是什么?如果缺少粮食，没有粮食会怎样?
板书：
缺少粮食出问题
出示书中35页图片：这一辆辆汽车上装着什么?要运到哪儿?
为了有更多的粮食支援灾区，我们*时应该怎么做?(更加珍惜粮食)
(3)最后，粮食还有几句话想让同学们牢牢记住。仔细听粮食让我们牢记什么?(出示一粒米与粮仓图，同时播放第四小节录音)
粮食让我们牢记什么呢?
师问：如果我们都来把粮食当成宝，节约每一粒米，会怎样呢?跟老师一起算一算。
如果我们每位同学每天节约一粒米，一年节约多少粒米?(多媒体显示大米实物投影：365粒米)
如果我们全班45位同学每人每天节约一粒米，一年节约多少粒米?(多媒体显示大米实物投影：约16425粒米)
如果我们全国12亿人口每人每天节约一粒米，一年节约多少粒米?(多媒体显示《一粒米的话》)
听了一粒米的话，你明白了什么?
板书：积少成多了不起
四、辨析深化
“议一议”栏目下载
1.(投影出示两位小朋友在庄稼地里追捕蝴蝶的情景)这两位小朋友这样做对吗?给他俩提提意见。(我们要爱护庄稼，不践踏)
2.(投影出示一位小男孩吃包子时，把包子皮扔掉的情景)这位小弟弟做得对吗?你能给小弟弟讲讲该怎么做吗?
3.(投影出示两位小学生在庄稼地里立起写有“请不要穿行”的木牌和另一些小学生正从庄稼地里并排走过的画面)这些同学中，哪些同学该受表扬?哪些同学该受批评?谈谈你的看法。
五、联系实际，指导行为
1.讨论：在日常生活中，我们应该怎样珍惜粮食?
(1)在学校吃早点，怎样做到不浪费，谁有好办法?请每位同学谈一谈。
(2)在家中吃饭应该怎样做?
(指导学生具体做到不在饭桌上撒饭粒;吃多少盛多少，不剩饭，不想吃的东西不能随意扔掉。)
小结：珍惜粮食要从自己做起，要做到不撒、不剩、不扔。
2.在我们班有哪些同学做到了珍惜粮食?谁来夸一夸他们。
(可以支援更多的贫困地区，献出一份爱心;此外，还可以创造更多的经济价值)
3.小常识：为了让全世界的人民都来珍惜粮食，规定每年的10月16日为“世界粮食日”。(贴横幅“10月16日――世界粮食日”)让我们都来记住这一天。
4.总结全课：同学们，“粮食与我们的关系最亲密，粮食来得不容易，缺少粮食出问题，积少成多了不起”，因此，让我们每个小公民都应该从自己做起，从现在做起，爱惜每一粒粮食。
5.齐读儿歌。(见板书)
板书设计
粮食与我最亲密，
来得实在不容易，
缺少粮食出问题，
积少成多了不起。
第1部分
活动目标：
1、使幼儿了解粮食的生长过程。
2、让幼儿明白粮食来之不易，要珍惜粮食。
活动准备：
儒灵童教材
活动过程：
一、活动导入：
1、带领幼儿随着儒灵童歌曲做律动。
2、带领幼儿向孔夫子行三鞠躬礼仪。
二、新授课程
1、"听"故事提问导入：小朋友，你们见过蚂蚁窝吗？为什么萌萌被抬进蚂蚁窝？请听故事《小蚂蚁的仓库》。
2、安静听《儒灵童》故事，情境导入。
教师提问：小蚂蚁的仓库怎么会有那么多好吃的？
故事总结：萌萌吃东西的时候总会把食物浪费，小蚂蚁把萌萌丢下的食物抬回了家。当萌萌来到蚂蚁仓库后，羞愧极了，知道粮食来之不易，浪费是可耻的行为。小朋友，老师相信你们都是珍惜粮食的好孩子。
3、"看"动画提问导入：你们知道我们做饭的大米是从哪里来的？
4、认真看《儒灵童》动画，启发思考，教师提出如下问题：
（1）大米的生长过程是怎样的？
（2）为什么说农民伯伯种粮食很辛苦？
（3）小朋友们今后你会怎样珍惜粮食？
5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：小朋友们，农民伯伯种粮食非常辛苦，从播种到锄草、施肥、收割，不知洒下了多少汗水。晒黑了脸，累弯了腰，两手磨出了厚厚的老茧，才能收获粮食，我们要做珍惜粮食的好孩子，不能浪费。
三、图谱演示，判断对错教师出示两张图片让幼儿判断对错。
教师看图总结：小朋友们，粮食来之不易，我们吃饭时要把碗里米饭吃干净，不掉桌上和地上，图中的宝宝吃饭时把米粒撒了一桌子，既不讲卫生又浪费，让我们一起做个爱干净不浪费的好孩子。
四、游戏互动，巩固主题名称
小鸡吃米粒
准备：一些废旧的纸揉成的纸团，几个纸箱或者塑料桶
规则：教师请几位小朋友变身为小鸡"吃地上的米粒"，伸出双手的食指和拇指做小鸡状。每次只可以用手夹一粒米粒，然后把"吃"到米粒迅速的放到纸箱或塑料桶里。看谁把地上的米粒"吃"得又快又干净，给与奖励。
五、活动延伸，主题内化
（1）带领幼儿诵读《弟子规》经典。
（2）教师可在日常幼儿吃饭的时侯提醒幼儿不要浪费食物。
（3）和家长联系，*惯养成延续至家庭中落实。
第2部分
教学目标：
1、通过这次班会，让学生知道勤俭节约是中华民族的传统美德，在学*中增强爱惜粮食、节约粮食意识。
2、培养学生物尽其用，不浪费粮食，爱惜粮食，节约粮食的好品质。
教材分析
重点：通过这次班会，让学生反思自己对待粮食的态度，从中培养“节约粮食，从我做起”的情操。
难点：培养爱惜粮食，珍惜劳动成果的好*惯。
教学过程：
一、揭示班会主题
老师：同学们，你们是民族的希望，是祖国的春天，自强自立，奋勇向前是你们前进的方向。但在我们的校园里，在我们的身边却滋生出一种阻碍我们前进的不良现象，请看图片：（课件出示学生浪费食物的图片）
老师：这种浪费现象就发生在我们身边，同学们的身上，甚至整个社会浪费粮食的现象都很严重。看到这被遗弃的盘中餐，你们想说些什么？
二、展开班会活动
主持人：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，虽然我们现在生活好了，但仍然不能丢掉这种美德。我们是幸福的一代，没有经历过那饥肠辘辘的年代，也没有真切的体味过从播种到收获的艰辛，让我们一起来看看农民伯伯是怎样在田里劳作的吧。
播放课件：课件内容（农民伯伯春播、选种、浸种、耙地、保水、施肥、除草……烈日炎炎，汗水浸湿了衣背，太阳晒黑了皮肤，他们全然不顾，依然劳作不已。）
主持人：看到了农民伯伯辛勤劳作你们想说些什么呢？
主持人：大家说得真好，每一粒粮食都来之不易，真可谓是“粒粒皆辛苦”呀。浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的。传统美德。
主持人：这几位同学的表演很精彩，也让我们受到了要爱惜粮食的教育。我想采访一下我们班上的同学，你们以前有没有浪费过粮食呢？以后会怎么做？
通过刚才的采访，我知道我们班上的同学以前也有浪费粮食的不良行为，不过大家都表示以后改正，我听了很高兴！现在，大家一起来齐读几句关于勤俭节约的名言来警戒自己吧。
（课件出示：一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。―朱伯儒静以修身，俭以养德。―诸葛亮每一食，便念稼樯之艰难；每一衣，则思纺绩之辛苦。――吴兢）
三、总结主题班会
老师：同学们，老师现在很高兴，因为我们师生共同经历了一次成功的教育，同学们在愉悦的氛围中，真正体会了“粮食的来之不易”懂得了“爱惜粮食”的意义，更学会了如何去节约粮食。相信每位同学都有所收获，有所感悟。同学们，请珍惜粮食吧！从我做起，从今天做起，爱惜粮食，节约粮食，做一名爱惜粮食的小卫士！
第3部分
活动目标
1、让幼儿了解人类为什么要吃饭，知道吃饱饭的重要性。
2、让幼儿了解农民生产粮食的不容易，知道不爱惜粮食是可耻的行为。
3、让幼儿养成爱惜粮食的好*惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、培养良好的.卫生*惯。
教学重点、难点
1、重点：让幼儿养成爱惜粮食的好*惯。
2、难点：幼儿了解农民生产粮食的不容易，知道不爱惜粮食是可耻的。
活动准备
农民在不同气候条件下劳动的图片，孩子们在不同情形下浪费粮食的图片。
活动过程
一、在教师提问的基础上，了解我们为什么要吃饭。
1：我们*时都要吃饭，点心，水果，那我们不吃会怎么样呢？
2：幼儿自由讨论
3：教师小结，让幼儿知道为什么要吃饭，如果不吃会产生什么样的后果。
二、教师提问，你们在园里吃午饭时是怎样表现的呢？
1、幼儿回忆吃饭的情景
2、教师点评在吃饭时孩子们有那些不良行为，让孩子们明白浪费粮食是可耻的。
三、教师出示农民不同时节在田里耕作的图片和孩子们在不同情形下浪费粮食的图片。
1、幼儿观察图片后讨论农民生产粮食的不容易和自己来浪费粮食的坏*惯。
2、教师总结；让幼儿明白粒粒皆幸苦，从而教育孩子要养成爱惜粮食的好*惯。
四、教幼儿背诵古诗《锄禾》，升华爱护粮食的情感。
教学反思
在本次教学活动中，我利用不同的图片激发孩子们的兴趣，引导他们主动参与讨论，在讨论中逐渐明白吃饭的重要性，知道农民生产粮食的不容易，明白要养成爱惜粮食的好*惯，但是在教学活动进行中，孩子们在理解浪费粮食是一种可耻行为有点难，在以后的日常教学中，我要随时渗透爱惜粮食的观念，在有条件的时候带孩子们到乡下走走，让孩子们亲身经历劳动的艰辛，从而使孩子们的认识更加深刻。
主题：
珍惜粮食，吃好盘中餐
时间：
10月29日下午班会课时间
地点：
六年级(1)班教室
教育目的：
运用摆事实，讲道理的方法，使同学们懂得一粒米的来之不易，结合宣讲我国粮食情况，教育学生明白节约粮食的道理，从小养成爱惜粮食的.*惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好*惯，能做到爱惜劳动果实;让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。 活动准备：
1、 调查班级中同学们的进餐情况。
2、 收集珍惜粮食的有关格言，故事等资料。
3、 编排小品、快板以及编写主持稿。
4、 设计和制作课件。
5、 了解同学们对学校午餐的看法以及意见。
活动过程：
(一) 主持人宣布班会开始导出班会主题
合：老师，同学，大家下午好。
男：古人云：身披一缕，当思织女之劳;日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。
合：六年级1班“珍惜粮食，吃好盘中餐”主题班会现在开始。
男：自古以来，民以食为天。不管是在茹毛饮血的原始社会，还是在高科技迅猛发展的信息社会，吃，作为人类生存的最基本准则之一，亘古未变。吃的来源是什么?粮食。它是人类赖以生存与发展的物质食粮。我们说农业是国民经济发展的基础，粮食则是基础的基础。
女：华夏自古重节俭，珍惜粮食既是中华民族的传统美德，也是现阶段我国国情的必然要求，更是一名合格公民应尽的义务。或许学校的饭菜不是最可口，但作为祖国未来的希望，我们有责任，也有义务来珍惜这来之不易的粮食。
(二)勤俭故事我来读
1、《皇帝请客，四菜一汤》
2、《“勤”“俭”不分家》
(三)、读了这两个故事，你有什么感受?
男：同学们看了这个感人至深的'故事，你们有那些感想呢?
女：相信许多同学都有爱吃零食的*惯。课余饭后，在小吃店里总是人流涌动，热闹非凡的场面蔚为壮观。家庭条件好的同学出手大方，抱着一大堆花花绿绿的零食令伙伴们眼馋。钱不多的也不甘落后，不怕打肿脸充胖子，宁可用掉生活费也要过过瘾。这样一来，一则影响学*，上课时老挂念着零食，身在曹营心在汉，又怎能搞好学*?二则容易养成好吃懒做的不良*惯。
男：同学们，我们是未来的建设者，我们身上有沉甸甸的希望，人们把我们比做雏鹰，是希望我们能舒展理想的翅膀;人们把我们比做乳虎，是希望我们能睥睨四方。不能让“谗”压住我们稚嫩的羽翼，不能让“奢”迷失我们奋斗的方向。
(四)你知道大米是怎么生产出来的?
(五)你知道吗?(播放视频)
男：这些令人震惊的数据告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。
女： 我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可以节约将*两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园!难道你不为这笔数目所震惊吗?你的心不为之一颤吗?
合：节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!
(六)你明白了什么道理?
(七)讨论以下行为哪些是对的?哪些是错的?
(八)你想对他们说什么?
1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办?
2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办?
3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办?)
男：根据大家的讨论汇报，我们总结出了许多节约粮食的好方法，让我们一起来读一读吧!
节约粮食的好方法：
1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。
2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。
3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。
4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。女：看来同学们真的理解了“粒粒皆辛苦”的含义了。为了宣传爱惜粮食，提高人们的节粮意识，联合国把10月16日定为“世界粮食日”，可见全世界人民都已投入到惜粮节粮的活动之中，让我们把勤俭节约时刻铭记在心吧!
男：浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的传统美德。在历史上有很多德高望众的人，时刻用自己的言行告诫我们要爱惜粮食。我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可以节约将*两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园!难道你不为这笔数目所震惊吗?你的心不为之一颤吗?
(五)教师小结:
节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!
合：六年级1班“珍惜粮食，吃好盘中餐’主题班会到此结束。
一、班会主题：
节约粮食，拒绝浪费
二、题目：
爱惜粮食，节约粮食。
三、活动理念：
树立节约资源的意识，养成勤俭节约的*惯。
四、活动目标：
1、通过主题班会，使学生了解世界粮食问题的现状，粮食的来之不易以及粮食的可贵。
2、通过班会活动让学生学会从身边开始节约，不浪费粮食。
3、通过班会活动树立“节约光荣，浪费可耻”的思想观念。使学生养成勤俭节约的好*惯。
4、学生收集珍惜粮食方面的诗歌。
五、活动准备：
1、召开班委会，制定活动计划，制作相关课件。
2、确定男女主持人各一名。
3、学生调查粮食浪费的情况。
4、教室、黑板的布置
六、活动过程
（一）导入：
主持（女）：亲爱的同学们，你们好！“珍惜粮食，节约粮食”主题班会现在开始。
主持（男）：同学们，现在我们的生活水*提高了，生活条件也变好了，我们每天不愁没有饭吃，美味可口的饭菜再也不那么吸引我们了。
在我们的校园里，在我们的身边滋生出一种不良现象，你是否注意过，请看图片：
（课件演示）
老师：这种浪费现象就发生在我们身边，同学们的身上，甚至整个社会浪费粮食的现象都很严重。看到这一盒盒被遗弃的盘中餐，你们想说些什么？学生自由发言
（二）话题设计1
了解粮食的来之不易师：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，虽然我们现在生活好了，但仍然不能丢掉这种美德。我们是幸福的一代，没有经历过那饥肠辘辘的年代，也没有真切的体味过从播种到收获的艰辛，让我们一起来看看农民伯伯是怎样在田里劳作的吧。
播放课件：课件内容（农民伯伯春播、选种、浸种、耙地、保水、施肥、除草……烈日炎炎，汗水浸湿了衣背，太阳晒黑了皮肤，他们全然不顾，依然劳作不已。）
主持人（男）：看到了农民伯伯辛勤劳作你们想说些什么呢？3分钟回想，再由学生自由发言。
班主任小结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。
（三）话题设计2
身边的.浪费粮食的现状
师：学校的浪费现象有点严重，有的同学说：“我是交了生活费的，所以，你管我怎么倒饭，这是我自己的事情。”同学们，你们对这种行为和观点怎么看呢？
――学生讨论之后自由发言。
学生讲述自己收集的相关信息资料。
主持（女）：我们的调查发现，在小学有77%的同学经常没有把饭吃干净，还有一些同学把菜吃了，剩下的饭就直接倒掉；还有一些吃了几口就直接倒掉。食堂的老伯告诉我们，每天用的大米是600多斤，菜是200多斤，每天浪费的就有300多斤。那么，一年、一个月要浪费掉多少粮食的啊？
学生1：世界各国每年在生产和消费过程中损耗和浪费的粮食达13亿吨，相当于全球粮食产量的1/3啊！
播放配音课件：课件内容（非洲地区有三分之一的儿童长期处于营养不良的状态。全世界每年有600万学龄儿童因饥饿而死亡，目前全球约30个国家陷于粮食危机。在我国40%的城市人口消耗的粮食要依靠进口，我国还需要十年时间才能解决少数贫困地区人口温饱问题。）师：看过图片，你们有什么想法？我们应该怎样做？（学生交流）学生2：如果我们可以把节约的粮食捐给非洲或者朝鲜那些饥肠辘辘的人们，那么我们就可以救下那10亿多人的生命，小孩子们也不会活活地被饿死啊！
……
主持（男）：同学们听听这些惊人的数据吧！
主持（女）：如果每位同学都能做到节约粮食，珍惜粮食，我们也可以伸出我们的友爱之手，去帮助那些饥饿的人们！
（四）话题设计3
我们自己面对浪费的行为该怎么办呢？
师：那么我们同学在实际生活中遇到下面的情况你该怎么办呢？同学们可以任选一题，进行分组讨论。
（课件出示）
1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办？
2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办？
3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办？）
学生自由发表看法：
主持（男）：那么，我们如何才能养成节约粮食的好*惯呢？请同学们来分享一下你们的做法吧。
同学3：吃饭时吃多少盛多少，不扔掉剩饭菜；
同学4：在餐馆用餐时点菜要适量，吃不完的打包回家；
同学5：在饭堂吃饭时，要把饭菜全部吃干净；
同学6：一日三餐，不暴饮暴食；
同学7：不偏食，不挑食；
同学8：看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
主持（女）：我们班上懂得珍惜粮食的同学可真多呀！
主持（女）：同学们，希望我们以后都能节约这来之不易的粮食，珍惜农民伯伯的艰辛，不要浪费这盘中餐。争做一个爱惜粮食，节约粮食的好学生好孩子。
主持（男）：现在请班主任给我们讲话。
七、结语：
班主任：同学们，这次班会开的非常成功，大家都能积极主动发言，形式多样，内容丰富多彩。同学们能够谈出珍惜粮食，勤俭节约对我们的重要性，我认为珍惜粮食，勤俭节约，珍惜劳动成果，不铺张浪费。这是我们中华民族的传统美德。对于我们中学生来说，生活简朴，是我们健康成长的一重要因素，它可以使我们养成节俭的好*惯。
八、诗歌朗诵
老师：看了同学们的表现，老师很高兴，老师送给同学们一首儿歌《爱惜粮食》让我们一起来读一读这首儿歌吧。
出示课件：爱惜粮食
小朋友，告诉你，我的名字叫粮食。
一日三餐我为主，食用可以长身体。
农民种田真辛苦，风吹日晒忙四季。
一粒粮食一滴汗，粮食掉了真可惜。
中国人口十多亿，粮食实在不富裕。
不要小看一粒米，积少成多了不起。
活动目标：
加强同学们的勤俭节约意识，加深同学们对勤俭节约的认识，让同学们从教室做起、从校园做起，从自己的身边小事做起，时刻注意勤俭节约。确立勤俭节约目标，改掉不良*惯，人人争做勤俭节约能手。
活动过程：
一、激情引趣导入新课
节约是一种美德，美学大师朱光潜说：“有钱难买幼时贫。”我们大多都是独生子女，父母尽一切所能为我们创造最好的生活条件，所以也造成了很多人不懂“节约”二字，只要求吃好的，穿好的，玩具越多越好，越高级越好。更不懂得粮食、衣服和玩具等物来之不易，有的人随便抛洒粮食，不爱护衣物，对玩具随意破坏，乱丢乱扔。
二、创设情景提出问题
出示情境图，反映现实生活中存在的浪费问题，如，有的孩子笔还有一大截就不要了;草稿纸上零零碎碎地画了一点东西就扔了;不想吃的饭菜说倒就倒了;牛奶不爱喝就倒掉。
三、小组合作探究新知
让同学们说一说这样做好吗?这些行为就是巨大的浪费。这同样不利于我们形成节约的*惯。应该怎么做?让同学们在小组内交流，怎样做才是好的、对的?
四、交流评价归纳总结
对于我们小学生来说，节约的内容主要包括如下几点
1.节约粮食、水电，不随意浪费和抛洒粮食;
2.爱惜玩具、文具、图书、衣物及其他物品
3.学会节制不合理的欲望，不该买的东西就不要买
4.爱护公物，对损坏的公物懂得报修或学者修理。
五、教师总结
第一，树立正确的金钱观。
生活条件改善了，我们手中的钱越来越多，主要是来自于长辈们给的零用钱和压岁钱。钱多了，我们对于钱的态度也就显得不太珍惜了。所以，要做到真正的节约，首先从观念上就要做到树立正确的金钱观。
一是金钱不是白来的。我们中有很多人不知道家长挣钱的辛苦，以为钱来得很容易，所以花起来也不心疼。在国外，有很多孩子也是从中小学就开始打工挣学费。因为有了切实的劳动过程，他们对于钱的来之不易才有切身的体会，花起钱来也就不会过于大手大脚。这一点，我们中国的中小学生也可以学一学。
二是懂得金钱不是万能的，还有比金钱更重要的东西。金钱很重要，但不是最重要的。还有很多东西比金钱还重要。有钱可以买来财物，却买不来精神和道德;有钱可以买来书本，却买不来知识;有钱可以买来药品，却买不来健康;有钱可以买来化妆品，却买不来自然美、心灵美;有钱可以雇人替你干活，却买不来自己的智力与能务;有钱可以却拉拢别人，却买不来真正的友谊……
三是不义之财不可取。我们一定要靠诚实的劳动去换取金钱，任何歪门邪道来的钱都不能要。对于我们中小学生来说，只难花自己挣的钱或者是家长给的，决不能私自拿家里的钱，更不能偷别人的钱。
第二，花钱有节制，不要挥霍浪费。
我们手中有一些零用钱，那是父母给我们以备每天的开销，但是我们之中的很多人总是拿这些钱来随意花费，买许多根本不需要买的东西，造成金钱上的浪费。
要想做到这一点，在买某一件东西时可以问一问自己，这件东西是不是一定要买?没有它行不行?如果答案是肯定的，那么我们就不要再买了。
另外，不要挥霍浪费。我们有很多人觉得钱是很重要的，不能随便浪费，可是对于衣物、食品、玩具和文具等一些东西，就没有节约的观念了。钱笔还有一大截就不要了;草稿纸上零零碎碎地画了一点东西就扔了;不想吃的饭菜说倒就倒了;牛奶不爱喝就倒掉。这些行为就是巨大的浪费。这同样不利于我们形成节约的*惯。
第三，有科学消费的观念。
我们现在手上的压岁钱和零用钱多了，我们要拿这些钱进行科学消费。
一是精神性消费。我们可以在家长和老师的指导下拿出一些钱来买书和杂志等，搞精神消费，而不要全是买吃了、穿的和玩了。我们可以备一个小书架，一个月一本书、一本杂志、一张报纸，这一日积月累的积攒，到了一定的时间，我们就会有一批相当可观的藏书，这对于我们的'一生都会有好处。
二是道德情消费。我们可以把省下来的零用钱用在支援灾区重建上，也可以捐给希望工程。如果我们能用自己省下来的钱来捐献，那才是高尚道德的表现。
三是发展性消费。我们可以在家长的指导下把钱省下来交学费、买书本，用于上学，这种消费不仅是为我们自己的进一步发展，也可以为家长省下一笔钱来，也算是为父母分忧。
四是储蓄。我们手中有了钱，可不要一下子全花光。我们可以在父母的指导下节约，可以试着学*理财。储蓄就是很好的方法之一。
六、自我评估、深刻反省
你是不是经常把不爱吃的菜扔桌上?
对于已经旧了的衣服，你总是把它扔在柜子底层，从来不穿它，然后又经常要求父母给买衣服;
看到别的同学有了高级的玩具和书包，你最起码也要成为第二个拥有的人;
好朋友过生日，你一定会买很昂贵的礼物，因为你过生日的时候，也希望他们送这样的礼物给你;
你从来没有要把有压岁钱存在银行的想法;
你拒绝了父母要用你的压岁钱交学费的提议，你认为学费应该是父母拿钱出来交，而不是你;
如果学校提出要献爱心，你就会回家找父母要钱，从来没想过要动用自己的零花钱。
——节约粮食反对浪费总结实用5篇
随着人们生活水*的提高，学生生活中的浪费粮食的现象越来越严重。为进一步增强学生节约粮食、爱惜粮食的意识，培养他们节约粮食的好*惯，让每个学生都知道每一粒粮食的来之不易，自觉养成珍惜粮食，珍惜劳动成果的好*惯，*日东阳市第二实验小学开展了“节约粮食，从我做起”主题教育活动。
针对学生的挑食、随手乱扔包子、馒头、饼干、饭没吃几口就扔掉等浪费粮食的现象,进行了节约粮食大检查。学校总务主任带领各班学生到餐厅，当看到垃圾桶里白花花的米饭、餐桌上的残羹剩饭、引起了所有孩子的注意，他们个个神情凝重，陷入沉思。接着班主任老师采用投影仪播放的形式让学生观看粮食生产过程，给大家讲勤俭节约的故事，使学生们深刻了解到一米一粟来之不易，知道了粮食的重要性。经过讲解让学生了解了我国是世界上人口最多的国家，也是粮食生产和粮食消费大国目前全国人均粮食占有量仅达到温饱水*，粮食问题仍然是国民经济发展中的突出问题。不少贫困山区的学生连温饱问题没解决，常常没吃饭空着肚子还在上课。学生陈嘉健说：“粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，浪费粮食是可耻的，节约粮食要从我做起，我们以后吃饭时要吃多少盛多少，不能浪费一粒粮食，把节约的粮食支援给贫困山区的学生。
通过这次活动，学生明白了爱惜粮食，节约粮食，是中华民族的传统美德。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，节约粮食，从我做起，养成不挑食、不浪费、爱惜每一粒粮食的好*惯。让大家以节约为荣，让节约成为一种时尚，让节粮成为一种*惯。
*日，五马小学启动了“光盘行动”，积极倡导师生“浪费粮食可耻，节约粮食光荣”，学校大队部多举措开展“从我做起，每天不剩饭”的活动。
一是强化宣传，营造氛围。广泛利用课堂、宣传栏、、校园广播等多种宣传*台开展节约食品反对浪费宣传活动；食堂张贴节约食品宣传图片和标语，营造良好的节约氛围。同时，学校通过**下讲话、主题班会课等途径让广大师生深刻认识到厉行节约的重要性和必要性，引导大家树立勤俭节约意识和节约责任意识，反对舌尖上的浪费。
二是加强就餐管理。学生在校就餐时，根据自己食量确定饭菜数量，做到适度适量，吃饱为好。学校对用餐人数进行分析和预估，实施动态管理，做到按用餐人数做餐、配餐；细化食品采购、储存、加工等环节制度措施，最大限度减少浪费。设立“光盘行动”监督员，由值周领导、值周教师和值周学生担任监督员，每天在食堂供餐时段对全校师生实行监督，并做好记录。
三是提倡养成良好的*惯。在家用餐时，吃多少盛多少，不挑食不偏食，不扔剩饭剩菜；外出吃饭点菜时，不比阔气，不讲排场，确有剩菜，尽量打包；逢年过节，走亲访友，合理安排膳食，不攀比浪费。
自“光盘行动”以来，学生们食堂就餐时都个个基本“光盘”，剩菜剩饭少了。“光盘行动”也得到了全体家长的肯定和支持。家长们都说，这段时间以来，孩子在家中浪费的现象得到明显改善。
10月16日是世界粮食日，所在周是我国全国爱粮节粮宣传周。为更好服务社会大众，增强世界粮食日和全国爱粮节粮宣传周活动实际效果，x***围绕“改变移民未来——投资粮食安全，促进农村发展”和“爱粮节粮保安全，优粮优价促增收”两大主题，积极部署，上下联动，开展了多种形式宣传活动。
一、加强领导，周密部署
为做好本次宣传活动，我局认真制定活动方案，对活动内容、形式、时间、人员上都做出了统一安排。及时设计制作了爱粮节粮图片展板，编印宣传单和宣传资料，有力保证了本次宣传活动的顺利开展。
二、形式多样、注重实效
世界粮食日当天，我局组织机关人员在本单位门前广场进行现场宣传，活动场所布置了：横幅标语、宣传手册、宣传画、设立了咨询台，共同宣传世界粮食日活动，重点宣传内容有：1、原粮收购质量、等级咨询;2、粮食政策、法规咨询;3、粮食储藏知识咨询服务;4、粮油营养健康知识，活动现场还散发了《20xx世界粮食日》宣传册200余份，积极宣传节粮与健康知识，动员全社会力量共同参与减少粮食损失浪费行动。活动持续一周，取得了积极广泛影响。
三、上下联动，营造氛围
督促指导辖区内粮食仓储企业，在粮库院内悬挂弘扬“四无粮仓”精神和节粮减损、科学储粮内容的横幅标语、宣传展板，营造爱惜粮食科学保粮氛围，让“宁流千滴汗、不坏一粒粮”的宝贵精神在干部职工中得到传承。
通过开展一系列的“爱粮节粮”主题宣传活动，进一步增强了广大群众爱粮节粮意识，营造了全社会“爱粮节粮”的浓厚氛围。
10月17日，区***在镇院桥街组织开展世界粮食日和粮食安全系列宣传活动，引导更多的群众来关注粮食质量安全，宣传活动取得预期效果。
1、区局高度重视宣传活动。今年是第39个世界粮食日，主题是“努力实现零饥饿”。我局旨在号召全区粮食系统干部职工积极宣传国家粮食政策，向广大市民普及“端牢国人饭碗，保障粮食安全”的宣传活动主题。局党委高度重视此次宣传活动，提前召开工作会议，安排部署任务，落实工作人员。
2、制定详细活动方案。为开展好此次宣传活动，区局提前制定活动方案，落实宣传活动经费*10万元。在活动开展前，积极联系社区、村居落实场地;联系相关企业制作完成宣传主题横幅、2000个储粮小米桶、500份宣传手册、2500份宣传环保袋和12块宣传活动相关的知识展板，为整个活动的顺利开展打下基础。
3、紧密结合社会化储粮试点工作开展宣传。我区被列为全省四个社会化储粮试点之一，为营造良好的舆论氛围，继续增强我区城乡居民的储粮意识。区局结合此次宣传活动，制作2000个储粮小米桶向民众发放，进一步提升我区社会化储粮水*，也是对前期试点工作开展成果的巩固。
4、活动现场宣传形式多样。这次宣传活动内容丰富，现场民众参与热情高。活动进入当地街区，现场挂起了今年宣传的主题横幅，陈列着爱粮节粮、科学储粮等宣传知识的展板。活动中，工作人员向市民讲解今年世界粮食日和粮食安全系列宣传活动知识;介绍如何进行粮油质量鉴别和科学保存。活动中，工作人员向过往市民发放赠送宣传手册和相关宣传品。
xx级动画艺术设计班级倡导节约粮食3月21日下午，学生南院大食堂餐具回收处发生的一幕格外引人注目。很多艺术系学生主动当起了餐具回收工作人员，认真而熟练地将每一个餐具里的剩饭菜倒掉，并将它们整齐地摆放在指定位置。他们身旁的几位同学有的向走过的同学发送印有节约倡议的书签，并同时询问一些有关节约粮食的问题，而剩余的同学则记录着被提问者的回答和餐具剩饭情况。这是艺术学院xx动画艺术设计班一起发起的倡议粮食节约的活动。他们几天前通过条幅向全院发出了“节约粮食，勤俭节约”的倡议，倡议大家在*时吃饭时不要浪费粮食，从一点一滴做起，养成勤俭节约的美德。他们制作了节约粮食主题的海报，进一步向大家宣传节约理念。
本次活动让大家理解和体验到了食堂工作人员的辛苦，通过实地调研食堂剩余饭菜的行动，促使每位参与者能够树立起节约粮食、尊重劳动的理念。通过这次活动和倡议，艺术系青年志愿者行动小组的同学们想告诉大家：勤俭节约是中华民族的传统美德，更何况粮食来之不易，我们理应倍加珍惜。
——节约粮食反对浪费的简报汇总5篇
6月20日上午，通北中心小学开展“节约粮食从我做起”主题教育活动暨科学调查体验活动启动仪式。
启动仪式上，曾校长宣读了中国科学院院士、杂交水稻之父袁隆*号召青少年管住自己的饭碗，爱惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费，科学膳食，健康生活的文章，强调“国以粮为本，民以食为天”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”、“一粥一饭，当思来之不易”，着重指出，看似简单的一粒米，可以折射出一个人、一个国家、一个民族对待节俭的态度。浪费一粒米，扔掉一个馒头，丢弃的不光是粮食，而是中华民族勤俭节约的美德，是做人的一种品格和精神，希望大家“节约粮食，从我做起”，从节约一粒米做起!
接着，学校向四、五年级学生赠送了《节约粮食从我做起》科学调查体验活动手册，要求同学们利用暑假时间积极开展科学调查体验活动，调查家庭晚餐情况，看一看有没有浪费粮食?浪费多少?调查家乡土壤情况，认识土壤类型，了解家乡种植的主要农作物等。
同时，学校还悬挂关于“节约粮食从我做起”的宣传画册，加强对学生进行节约粮食的教育。
4月6日，市***召开了全市粮食流通监督检查暨库存检查工作会议。市***局长杨美玲出*会议并作了工作报告。各县市区***分管局长、粮食库存检查业务负责人，驻渭中、省、市粮食储备企业负责人，市级相关单位负责人参加了会议。
会上，杨美玲传达了全省粮食流通监督检查工作会议精神，回顾总结了2012年全市粮食流通监督检查工作，安排部署了今年粮食流通监督检查和库存检查工作。杨美玲重点强调：今年库存检查的范围、内容和方式与往年有所不同，各县市要认真学*领会，准确把握内涵要求，明确检查重点，严格依规开展检查。她要求各县市区***及有关单位务必充分认识到这次粮食库存检查的重要性和紧迫性，进一步加强组织领导，落实责任，明确分工，搞好协调，确保粮食库存检查工作圆满完成。纪检组长刘雅莉宣布了检查责任和工作纪律。要求切实落实以“组长负责制”为基础的检查工作责任制和责任追究制；严肃检查工作纪律和要求，严格执行中央“八项规定”。
会议下发了《2013年渭南市粮食库存检查工作实施方案》，明确了检查的范围、内容、时点、方式及工作要求等。会议还对第三批全市粮食流通监督检查示范单位进行了授牌。
“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”，勤俭节约是中华民族的传统美德。积极响应国家的号召，同时为促进全体师生树立良好的节约意识，践行勤俭节约的社会风尚，提高校园精细化管理水*，幼儿园由园长、后勤主任牵头，组织全体师生及家长开展了“厉行勤俭节约反对餐饮浪费”主题系列活动。
一、“厉行勤俭节约，反对餐饮浪费”工作布置会加强工作部署。
幼儿园成立的领导小组，分别组织各处室负责人及年级组长召开了“厉行勤俭节约，反对餐饮浪费”工作部署会。会上，园长强调了幼儿园深入开展节约宣传教育工作的重要意义，督促各班级教师以及后勤的食堂从业人员积极参与、认真组织、有效落实。后勤主任宣读了《幼儿园节约粮食反对浪费实施方案》。并向全园师幼发放《文明餐桌从你我做起》倡议书，并通过幼儿将倡议书带回给家长。
二、宣传标语教职工践行“光盘行动”，营造节约氛围。
幼儿园通过张贴文明用餐宣传画、在园内电子屏滚动播放节约宣传标语、各班级家务栏上张贴关于“反对餐饮浪费”的家长来稿。以及在幼儿园微信公众号等*台向全体师生及家长发布《文明餐桌从你我做起》倡议书，呼吁全体师生及家长积极参与到节约粮食、坚持光盘的行动中来。
三、幼儿开展节约主题教育活动开展主题活动。
为进一步深化节约宣传教育，该园全体教职工从自身做起，开展了“我承诺、我践行”签名活动，全体教职工主动承诺做“文明用餐”的监督者、践行者、宣传者、维护者，为幼儿树立良好的榜样。幼儿园各班根据幼儿的年龄特点，结合宣传主题开展了“厉行节约、反对浪费”主题教育进课堂活动，小朋友们在老师和家长的引导下，积极开展“践行光盘”行动、绘制“拒绝舌尖上的浪费”宣传画、制作“厉行节约、反对浪费”特色倡议书等活动，通过丰富多彩的活动，让大家懂得“一粥一饭，来之不易”的道理，使幼儿懂得珍惜粮食，从我做起。
四、食堂从业人员培训
幼儿园20xx年9月24日，后勤主任对食堂工作人员进行培训，强调饮食卫生，要求食堂负责人切实做到采购放心食材，继续落实索证制度。
在今后的工作中，我们会不断探索实践，不断总结反思，将食品卫生工作纳入日常重点工作范畴，更出色地完善各项工作!“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰”。幼儿园从加强组织管理和宣传教育着手，弘扬勤俭节约文明风尚，发挥了教育的示范性和引领性。经过一段时间的落实、宣传、教育。学生们通过自身实践，加强了对粮食问题的关注，了解了节约粮食的意义和浪费粮食的危害，初步养成节约粮食的意识和行为*惯。要让节约粮食成为人人自觉的行动，让爱粮,惜粮,节粮,不能是空洞的.口号，让其成为常态化，需要我们学校全体师生，用实际行动参与到节约粮食反对浪费的行动中，从点滴做起，从我做起。
一是强化组织领导。成立了由分管副**任组长，县经贸、农牧、民政等部门负责人为成员的粮食安全工作领导小组，建立和完善各项安全生产制度，落实安全生产措施，形成齐抓共管，一级抓一级的工作长效机制。
二是强化监督管理。由县经贸局牵头，组织相关单位人员对老仓、简易仓，设施设备，储粮药剂保管、运输和薰蒸，防火、防汛，机械操作和粮食装卸搬运，粮食储备、加工等重点领域进行排查，对排查的出问题及时予以整改，消除各类安全隐患。三是强化责任意识。严格按照一把手负全责，分管领导具体抓的要求，县领导与主管部门、主管部门与防保人员层层签定了安全保粮目标责任书，把安全保粮责任落实到部门、到仓、到人。对因工作不力等导致重大损失的，严格追究相关单位和人员责任。
为了更好的响应“勤俭节约，反对铺张浪费”的.号召，弘扬中华传统美德，引导学生养成健康文明、低碳消费的好*惯。我校号召全校师生节约粮食，抵制“舌尖上的浪费”。因此，学校大队部向全校学生发出“节约粮食拒绝浪费从我做起”倡议，召开动员大会，在全校范围内，举行以“节约粮食从我做起”为主题的专题教育系列活动。
一、利用板报，红领巾广播站、班队会等加强对节约粮食的宣传。主要就我国人口增加、耕地减少、水资源短缺、粮食安全压力大等现状进行充分的分析和讨论，树立节约意识。
二、组织四、五、六年级学生开展“节约粮食拒绝浪费从我做起”征文活动。教育学生用实际行动参与到节约粮食行动中来，用实际行动争做“勤俭节约”的好少年，让“节约光荣、浪费可耻”的观念在校园内蔚然成风，为养成良好生活*惯和学**惯，为建设文明、和谐的学校作出自己应有的贡献!
三、明确责任，强化分工。
学校成立了教育粮食反对浪费活动领导小组，加强对此项工作的领导和督促，明确小组成员工作职责，制定了节约粮食反对浪费教育活动方案。要求领导小组成员切实发挥表率作用，带头做好节约粮食、反对浪费工作，对发现问题及时通报批评，限期整改，领导小组及时进行督查。
通过学生自身实践活动，引起他们对粮食问题的关注，让他们了解粮食安全的意义和粮食浪费的危害，初步养成节约粮食的意识和行为*惯。
节约是一种美德，节约是一种品质，节约是一种责任。相信全校师生同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，节约粮食内化为自觉，成为*惯，让节约光荣，浪费可耻的行为在我们京开一小学蔚然成风，用实际行动参与到节约粮食反对浪费的节约行动中来，为建设文明、和谐的校园做出应有的贡献!
——节约粮食反对浪费精彩发言稿(精选5篇)
各位领导、老师，同学们：
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是《节约粮食，节约用水是每一个中学生的责任》。节约粮食，节约用水是中华民族弘扬的美德，但随着同学们生活水*的提高，尤其是全县布局调整后所有中学寄宿生均实行封闭式的管理，再加上上周营养餐计划的启动，学校用餐人数也随之增多，可是有许多同学在用餐完毕后，餐桌上往往剩下很多的食物，这就造成了浪费。你看我们的同学们：只见餐桌上、垃圾桶里，白花花的米饭、面条，大堆大堆的剩菜赫然可见，白面馒头只咬一小口就扔了，大米饭只吃半碗就不吃了，即使有馒头、饼子、鸡蛋不小心掉到了地上也不捡起来，反而狠狠的踢一脚，这边在倒饭菜而后又想方设法买零食吃……几乎每顿饭后，就餐的同学们都要‘制造’出几大桶剩饭剩菜。”
浪费也是一种犯罪，这不是夸大其辞，学校食堂有“节约用水，珍惜粮食”、“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”的，但对于多数就餐的学生来说却是形同虚设。
难道我们的粮食真的已经富裕到了可以不提节约、肆意挥霍的地步了吗？难道粮食真的多得吃不完了吗？稍微关心时政的同学都知道：我国已经成为世界上最大的粮食进口国，且进口数量逐年增加；到20年底，全国农村没有解决温饱的贫困人口还有1356万人。有识之士指出：在解决我国粮食问题的思路中，节约粮食理应作为重要的一环，只要人人都珍惜我们手边的粮食，许多问题都会迎刃而解。
节约是美德，节约是品质，节约是责任，节约更是一种境界。节约粮食，节约用水，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费的起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。从表面上看，浪费只是个人的消费方式，但从本质上讲，它却从一个侧面反映了一个人的人生观和价值观的偏颇和瑕疵。即使在发达国家，节约也被视为一种美德。这是对劳动的尊重，也是一种社会责任，更何况我国还是发展中国家，还有那么多人没有解决温饱问题，还有那么多孩子因贫困而失去受的机会。减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约意识，其实做起来很简单。同学们，“三中的发展，需要我们每一个成员的努力”，让我们做勤俭节约风尚的传播者，实践者，示范者，从节约做起，积极参与到建设“阳光校园”的行动中来，用“光盘”行动积极响应节约美德。
我们不仅要节约粮食，还要节约用水。同学们：你们一定都看过这样一则公益：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话："如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。"水是生命之源，假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。
全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零点八。全世界五十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀！我们国家的水资源虽然非常丰富，但可以用的淡水资源却很少，而且水污染问题越来越严重，这是多么可怕的一件事啊！
会节约是真正的简朴美！如果你长得美若天仙，可是你只会浪费，而不会节约，你是个外表美而内心丑陋的人！如果你会节约，你的心灵会比任何人都美！虽然你家庭生活条件好，很富裕，但是不知道去节约，你照样是一个一文不值的“穷光蛋”！如果你会节约，在你的精神方面，你是一个拥有亿万金钱的大富翁！
千里之行始于足下。从今天开始，从小事做起，只要人人都能节约一点点，我们的生活会更美好。我的讲话完了，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
各位同学，早上好。今天我所讲的主题是文明餐桌节约粮食。古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧，可是你真正理解了其中的涵义吗？从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭，要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢？我们同学都不知道吧！为什么我这么说呢？*时在学校里，我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合，常常把自己不爱吃的饭菜倒掉，造成很大的浪费。我认为，这种行为是十分可耻的，应该杜绝。
把中午的饭菜吃光，不仅给自己的身体补充了能量，也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢？有些同学，饭菜不吃，零食不断，这既不利于营养的吸收，又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食，但如果有的菜，你实在不爱吃，我们可以换一种方式去拒绝浪费，你可以问问周围其他同学，或许他们爱吃，会给你解决一下。其实，生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。
因此，我在这里倡导同学们，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，从现在开始。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好！
往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几朵银白的浪花，让我回味让我珍藏，我体会出人生的真谛与乐趣。
每一食，便念稼穑之艰难；每一衣，则思纺织之辛苦。爱惜粮食是每个人都应该做的，大家不应该浪费粮食：爱惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，低碳从我做起！
“粮食”，相信这两个字大家都很熟悉。粮食是从农民伯伯长满老茧的手中困难地“流”出来的。对于我们来说粮食也不怎么贵，所以有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食只是一种好不值钱的东西，但是其实它是沾过农民伯伯辛勤汗水的宝贵物品。我们不应该浪费粮食！！
当我们面向**时，我们可曾想过浪费粮食对不对得起祖国！农民伯伯是值得我们尊重的，没有他们辛勤地劳动，我们也不会吃得各个白白胖胖！所以请尊重农民伯伯，尊重粮食，珍惜粮食，杜绝浪费，低碳从我做起！不要挑食，认认真真把每一顿饭不浪费地吃完。吃别人的东西出汗，吃自己的东西出眼泪，所以只有吃自己中的东西才能体会农民伯伯的辛苦！
当我们面对非洲国家因饥饿而骨瘦如柴的儿童，当我们面对祖国几千万生活在贫困线以下的同胞兄弟姐妹，我们能不为浪费粮食者而感到面红耳赤吗？“浪费粮食就是犯罪”便不难理解！
同学们，珍珠为宝，稻米为王，存粮如存金，有粮不担心啊！爱惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，低碳从我做起！
亲爱的老师、同学们：
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首朗朗上口的古诗同学们一定早就熟背于心了吧！虽然大家都知道这是一首节约粮食的小诗，但是同学们你们*时节约过粮食吗？节约粮食是中华民族的传统美德，但是在千百年后的今天，又有多少人真正做到了节约粮食呢？
由于*年来人们的生活过得越来越好，“节约”这两字已经渐渐被人们给淡忘了。我国人口众多，占世界人口的一半，根据前年的调查，我国人口已高达15亿人，如此众多的人口我国的耕地面积却只占世界的百分之七。越来越多的田地正被无数的高楼大厦所代替。随着农民伯伯能耕种的地越来越少，我国的粮食产量正在逐年减产。可是“节约粮食”的观念却没有得到人们的重视。就拿学校吃午饭来举例吧，我发现每次吃完饭后，一些回家把沒吃完的米饭顺手扔掉了，还有一些同学盛汤时非常不注意，经常把汤洒在外面。食堂每天倒掉的饭菜不计其数，长此以往这得造成多大的浪费啊！
节约粮食，从点滴开始。希望大家从自己开始，从身边人开始，节约粮食，人人有责。
亲爱的老师、同学们：
春天来了，万物复苏，老师带着我们来到水上公园春游。
午餐时，小东拿出妈妈给准备好的面包，放到嘴边使劲一咬，立刻表情痛苦，他心里想：什么破面包，这么硬，太难吃了。一边想着，一边一甩手就把面包扔进了垃圾箱。他的动作被一旁的大刚看见了，大刚生气的对小东说：“你怎么能这么不爱惜粮食呢？这可是农民伯伯用辛勤的汗水浇灌而来的！”“可是它那么硬怎么吃啊……”说着，说着，他们就吵了起来，争得面红耳赤。
这时，老师轻轻地走了过来，微笑地摸着大刚的头说：“好孩子，你说的对，我们都学过《悯农》这首诗，知道每一粒粮食都饱含着农民的辛劳和汗水，我们应该爱惜食物，而不是随便浪费。”
小东听了老师的话，惭愧地低下了头，说：“老师，我错了。以后我一定向大刚学*，养成勤俭节约，不浪费的好*惯。”老师欣慰地笑了。
——中班节约粮食杜绝浪费教案3篇
一、课堂主题
一粒粮食，一滴汗水
二、课堂目的：
1、利用图片和一些数据让小朋友初步了解粮食的浪费现状。
2、简要介绍光盘行动的内容宗旨。
3、倡导小朋友行动起来，厉行节约，爱惜粮食。
4、用趣味游戏（光盘游戏）深小朋友们的光盘意识。
三、参与人员
晴天，小鹿，大熊，芭乐
四、课前准备
1、准备关于光盘行动的'手绘海报；
2、准备PPT，讲解。
五、课堂流程
（一）引入主题
首先自我介绍，与小朋友互动调动课堂气氛，小朋友们看着黑板你有没有猜到我们这节课的主题是什么呢？没错，就是与粮食有关，大家都知道，粮食在我们生活中是不可或缺的，我们依赖它长高长壮。那大家知道粮食有那些吗？（让小朋友们举手回答）
列举：包括小麦、水稻、玉米、燕麦、黑麦、大麦、谷子、高粱和青稞等（第二张图片）大家看到这张图片，你们能想到什么？（先自由发言，在引导学生往古诗《悯农》上想）可谈谈农民如何工作辛苦，再请一个小朋友大声背诵，鼓掌并让全班一起背诵。
（二）简要介绍目前粮食紧缺及浪费现状
（第五张）通过一个故事引小朋友的注意，然后说明浪费食物后的影响（后果是浪费了*的社会资源，影响了*社会勤俭节约的社会风气，丢弃的食物增加了垃圾处理的压力，污染了环境），然后就饥饿简单谈下在边远山区仍有许多人吃不饱，就舌尖上的浪费让小朋友谈谈我们应不应该珍惜粮食？顺带与同学们交流下*常我们在家里看妈妈做饭是不是辛苦啦，要做很多事情，了解每份佳肴的来之不易。
（三）介绍光盘内容及宗旨
那么大家知不知道有一种行动叫光盘？也就是所说的吃光食物，不剩饭菜。这时可有互动，大家认为做到这个难吗？
现在越来越多的人加入了此活动。
列举：有老师，有学生，还有社会上各行各业的人们。光盘行动对餐厅的影响：有些餐厅就把宣传页夹在菜单的封皮和第一页之间，让顾客翻开菜单就能看到有关“光盘行动”的呼吁。为了更好地宣传光盘行动，许多餐厅也想出了很多办法。
光盘行动对人们的影响：小小的“光盘行动”在数天内就影响千万人，得到媒体广泛关注，在全国掀起一股“光盘行动”的热潮。例如在大学食堂或是小学食堂，学生们都纷纷将餐盘里的食物吃干净，不浪费一粒粮食。
提问作为小学生该如何支持？（可分组，适量定餐，不偏食不挑食，吃不完的剩余的可以打包回家再吃，监督亲人朋友，看到浪费及时制止等）鼓掌精彩回答。
（四）我们要怎么做
（1）通过附带的一个沙画视频宣扬一下光盘行动。
（2）看完视频后提问小朋友们我们要怎么节约粮食呀（可围绕小朋友说不要挑食和偏食）。欢迎同学们踊跃发言，并在旁边指导。具体指导可以举例，小朋友们和父母去餐厅吃自助餐，小朋友们能吃多少就拿多少，对于不爱吃的菜也不要放在一边，什么菜都得吃，注意营养，千万不要浪费粮食。还可举例说在餐厅吃饭，吃不完的可以打包带回家吃，不要浪费）。
（3）大家一起来写几条节约粮食，光盘行动的口号。欢迎小伙伴们踊跃发言，然后让写得比较好的小朋友把自己写的口号写在黑板上带全班一起朗读。
（4）大家一起喊一遍光盘的口号。
（口号：
1、“光盘”行动，拒绝“剩”宴！——拒绝浪费，从我做起！
2、拒绝舌尖上的浪费，光盘一族你我同行！
3、倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。
4、吃尽盘中每粒米，不负农民一年忙。）
六、注意事项
1、准备好上课所需物品，如，讲课用的海报，ppt；
2、活跃气氛在交流与游戏中教导小朋友光盘行动的必要性；
3、时刻要保持小朋友的兴趣，同时也要管好班里的纪律。
4、用微笑面对小朋友，用亲切的语言教学，注意语言得当；
5、结束后记得表扬小朋友：今天大家表现都不错，我们重新找回对粮食的敬意，让我们接力成为光盘一族，让节约成为最普通的生活，大家要记住“拒绝剩宴，倡导光盘”。（剩宴指桌上杯盘狼藉，满桌剩饭剩菜）
教学目标
认知：
1．知道粮食与人民生活、国家建设有密切关系，用处很大。
2．知道粮食来之不易。
3．懂得要爱惜粮食。
情感：对粮食有爱惜的感情。
行为：
1．爱惜粮食、爱惜食物，不浪费。
2．爱护庄稼，不践踏。
教学重点：
让学生知道粮食来之不易
教学难点：
使学生懂得如何爱惜粮食。
教具准备
1．动画课件。
2．谷子、麦子、玉米的头饰。
3．大米、白米饭实物。
教学过程
一、实物导入：
1．同学们，今天，老师给大家带来几位好朋友，想不想见见他们？
2．欢迎他们和大家见面。（三位同学戴水稻、麦子、玉米的头饰上）我们请这几位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好！我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
玉米：我是胖胖的玉米，小朋友们一定都喜欢我吧！我愿和小朋友们一年四季在一起。
3．同学们，你们喜欢这三位朋友吗？他们有一个共同的名字叫什么？粮食。
板书：粮食
二、粮食来之不易
1． 粮食今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗？（课件出示自制粮食拟人动画，同时播放课文第一小节录音）让我们先请水稻来说一说吧！
（1）小朋友，这是一碗普通的白米饭（出示实物白米饭），而“我”是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗？那么就让我们一起去做一趟旅行吧！
演示动画：《一粒米的来历》中的场景一～场景四
你们看，农民们在做什么？仔细观察他们是怎样插秧的。（农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。）
出示场景五：禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么？（锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌）
出示场景六：经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么？（农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。）
师：好，我们谢谢水稻先生的精彩表演，下面请小麦女士来说一下吧！
（2）同学们，你知道我能做成哪些食品吗？（据学生所答出示馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。）
小麦女士：好，大家说得太好了，下面我要带大家去看一看面包是怎么来的？
演示动画课件：《儿童营养面包的由来》
小麦女士：大家一定要切记这最后一句话：“面包来得不易，千万不要浪费。”
师：让我们感谢小麦女士的精彩演说，由于时间关系，我们就不请玉米小姐说了，我来总结一下吧！
小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如我们所学的古诗《悯农》讲的那样，谁会背诵请举手。
学生背诵古诗。
播放录音：《锄禾》，学生一起背诵。
板书：粮食来得不容易
（3）这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食与我们的关系怎么样？
板书：粮食与我们最亲密。
——学校节约粮食反对浪费标语 40句菁华
1、美酒佳肴食成堆，剩宴方知胃不亏。劝君少点一盘菜，食后光盘把门推。
2、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种*惯叫光盘，有一种品质叫光盘。
3、节约行为是时尚的、优雅的、有品味、有内涵的；浪费行为是缺乏教养的、没文化的、粗俗肤浅的。
4、持餐桌卫生，共创低碳生活。
5、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。
6、佳宴做媒牵情爱，光盘为镜照美德。
7、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。
8、节约优雅，浪费粗俗。
9、少点少食够吃就好，光盘行动全民倡导。
10、我要光盘，拒绝“剩宴”。
11、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。
12、节约粮食，践行光盘，从我做起
13、光盘行动，惜粮惜福。
14、干净、卫生，你我共同努力。
15、提高粮食品质，增强法制意识。
16、节约粮食是每个公民的义务。
17、珍惜粮食，养成节约好*惯。
18、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。
19、普及节粮知识，提高节粮意识。
20、米粒虽小，尤见礼义廉耻，节俭事微，可助兴国安帮。
21、民以食为天，食以俭为先。
22、倡导“光盘”，拒绝“剩”宴。
23、坚守勤俭美德，引领节约时尚。
24、节约的是钱，富裕的是心。
25、一粒粮、一滴汗，节约浪费两重天。
26、厉行节约文明用餐节约为荣浪费可耻。
27、品佳肴不忘锄禾苦，尝美味切忌奢靡风。
28、聚餐俭为先，饭后光为荣。
29、米粒虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
30、一粥一饭档，思来之不易。半丝半缕，恒念物力维艰。
31、勤俭节约光荣，奢靡浪费可耻
32、若个人食量较小，外出就餐时可选择小份饭菜，菜量较少，刚好吃饱。
33、推行分餐，自主选择。
34、转变就餐方式，桌*改自助，份饭精细化，让每个食用者都有吃的自*，按需按量点餐取食。
35、粮收万石，也要粗茶淡饭。
36、粮食就是生命，知识拯救灵魂。
37、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。
38、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。
39、存粮如存金，有粮不担心。
40、家有万石粮，挥堆不长。
——节约粮食反对浪费宣传标语 40句菁华
1、点餐不随意，量度把控有意义。
2、乱点一气，绝非阔气。掂量好了再点餐，剩菜剩饭太难堪。
3、聚餐饮食不攀比，健康比排场更重要。
4、暴食“吃播”不可取，主播受了罪，趣味变了味。
5、粮食来之不易，意识从小树立。
6、节粮从我做起，建设节约型社会。
7、倒掉的虽是剩饭，流走的就是汗水。
8、饮水应思源，吃饭当节俭。
9、珍惜粮食，远离浪费。
10、节约粮食是美德，浪费粮食是犯罪。
11、粮食就是生命，知识拯救灵魂。
12、浪费粮食是可耻的。
13、事成靠坚持，失败志不移。
14、一天省一两粮，十年用用仓来装。
15、细水长流，遇灾不愁。
16、爱惜粮食就是热爱生活。
17、节约粮从我做起，建设节约型社会。
18、一天省一口，一年省一斗。
19、饮水要思源，吃饭当节俭。
20、粮食是血汗换来的。
21、眼下胡花乱铺张，往后日月空荡荡。
22、兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙。
23、一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
24、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。
25、人人节约一粒米，拯救世间千万人。
26、粒米虽小犹不易，干净整洁靠大家。
27、天地“粮”心，珍食莫蚀。
28、滴水凑成河，粒米凑成箩。
29、桌上一粒饭，农民一滴汗。
30、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
31、要知盘中餐，粒粒皆辛苦。
32、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
33、米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
34、增强节约粮食，爱惜粮食的意识
35、国以民为本，民以食为天，食以粮为先。
36、节约粮食是每个公民的义务
37、斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算！
38、严禁掺杂使假，以次充好的行为
39、爱惜粮食就是爱惜生命！
40、爱粮节粮，建设节约型社会
——节约粮食反对浪费倡议书菁选
节约粮食反对浪费倡议书
在发展不断提速的社会中，倡议书使用的情况越来越多，倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成。你所见过的倡议书是什么样的呢？下面是小编收集整理的节约粮食反对浪费倡议书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
亲爱的老师、同学们：
我们都是社会的主人，我们生活在这个大家庭中，我们要用心去爱护粮食，让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉，成为*惯，并把爱惜粮食、节约粮食的活动一直坚持开展下去，为建设文明、和谐的`社会作出应有的贡献！
借此，我们倡议：
1、节约粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
5、饮食要均衡，不偏食，不挑食。
6、看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。
勤俭节约是中华民族的传统美德，珍惜粮食、尊重劳动成果是社会文明的重要体现。为在餐饮行业弘扬中华民族优良传统，倡导节约光荣、浪费可耻的思想观念，形成文明、科学、健康的餐饮消费新风尚，合肥市餐饮烹饪行业协会向全市广大餐饮企业发出如下倡议：
一、厉行勤俭节约，反对铺张浪费。引导消费者吃多少点多少，剩菜打包。不强推高档宴*、高档菜品和奢华附加消费。
二、引导文明用餐，注重低碳环保。推行“公筷公勺”，杜绝使用一次性餐具。提醒消费者自觉遵守公共道德规范，倡导餐桌礼仪，谨记开车不喝酒，酒后不驾车。
三、讲究科学饮食，珍惜生态资源。引导消费者树立科学的饮食养生新理念，注重膳食均衡，合理搭配菜品，不制作国家明令禁止的野生保护动物，不制作来路不明的.原材料菜品。
四、遵守行业规范，提升服务品质。坚守食品安全，提供放心菜、放心油、放心食品，绝不使用地沟油和变质食品，做到合法经营、诚信经营、童叟无欺、优质服务。
让我们行动起来，以文明用餐为突破口，以实际行动践行勤俭节约，从我做起，从现在做起，从点滴做起，真正将中华民族优良的饮食文化和传统美德传承下去！
亲爱的朋友们：
我们都是社会的主人，我们生活在这个大家庭中，我们要用心去珍惜劳动，爱护粮食，为响应《***办公厅关于进一步加强节俭粮食反对浪费工作的通知》，以及省、州教育部门的号召，我们倡议：
1、各班积极开展以“节俭粮食光荣，浪费粮食可耻”为主题的班会，就我国人口增加、耕地减少、水资源短缺、粮食安全压力大等现状进行充分的分析和讨论，树立节俭意识。
2、积极倡导崇尚节俭、科学饮食、健康消费的生活理念，摈弃铺张浪费等不良的饮食消费*惯。
3、珍惜粮食，适量定餐，不攀比，避免剩餐，减少浪费。
4、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
5、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
6、看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。
7、做节俭宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费粮食的.可怕后果。
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，节俭是一种美德，节俭是一种品质，节俭是一种职责，让我们同心协力，拿出实际行动，从此刻做起，从点滴做起，让节俭粮食内化为自觉，成为*惯，让“节俭光荣、浪费可耻”的观念在在我们xx中学校蔚然成风，用实际行动参与到“节俭粮食，反对浪费”的节俭行动中来，为建设礼貌、和谐的学校作出应有的贡献！
亲爱的同学们：
大家好！
饥饿是人类的头号杀手，*均每年夺去1000万人的生命，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡；我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的'是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的1/10。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活400万饥民。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的*惯！
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。小小餐桌，传承了中华民族尊重劳动的传统美德；文明就餐，体现着矿大学子珍惜粮食的良好素质。为了弘扬中华民族的传统美德，大家一起来向舌尖上的浪费说“不”。在此，我们向广大同学发出如下倡议：
1、以“光盘打包”为荣。点餐时，适度适量，吃饱为好。食堂设打包区，提倡自带饭盒，剩菜剩饭要打包。
2、以“适量购取”为荣。食堂现已开设“半份菜”窗口，饭量小的同学可打半份菜量，或者与同学、朋友“共享”。
3、以“文明就餐”为荣。就餐时，为方便其他同学就餐，不恶意占用就餐位置，就餐后主动把餐具放回指定位置。
4、以“宣传节约”为荣。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
我光盘，我光荣。从每一餐做起，从我做起，从现在做起，养成勤俭节约的好*惯，厉行节约，反对浪费。让我们用文明演绎生活，用行动展示形象！
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭节俭是中华民族的传统美德，党的***以来，厉行节俭、反对浪费在社会上蔚然成风，弘扬勤俭节俭的传统美德、传承山东大学“朴实、扎实、务实”的优秀品格，是每个山大人义不容辞的职责，也是山东大学建设世界一流大学、建设最有德性的大学的内在推动力。让我们行动起来，争当勤俭节俭标兵!
为此，我们发出以下倡议：
以知为行，广泛参与，共做“勤俭节俭”的践行者。从思想上崇尚俭朴，以勤俭节俭为荣、铺张浪费为耻;增强勤俭节俭的自觉性、主动性，不浮夸不空谈，将节俭落到实处。
从我做起，拒绝剩餐，争当“光盘行动”的`示范者。点菜适量，吃饱为宜，以“光盘”为荣、“剩宴”为耻，珍惜每一粒粮食，自觉维护节俭用餐的良好风气。
推己及人，互相提醒，成为“光盘行动”的传播者。监督身边同学，及时制止浪费行为;向亲人、朋友宣传“光盘行动”，劝说他们节俭每一棵菜、每一粒米。
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。让我们共同践行勤俭节俭，从“光盘”做起，不浪费每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节俭型和谐学校。
公司的各位员工：
在xx食堂里，你是否倒过只吃了几口的饭菜？每天看到食堂里满桶的剩饭你是否有所震撼与心痛？
当你倒掉一些剩饭时，也许你觉得这算不了什么，但是你是否想到这关系到全厂每位员工的伙食质量！根据*几个月食堂账面数据反映全体员工每人每天米饭的价格为每餐1元，周三每人米饭价格更是超过1元。然后食堂的垃圾桶中确堆满了剩饭，浪费的米饭占了20%，甚至更多！公司给大家的午餐补贴是4。6元，当大家把米饭白白浪费的时候，也直接导致了食堂小菜因为费用不够而质量下降。
各位员工们，米饭粒粒皆辛苦！在此，川洋综合管理部向全体员工发出以下倡议：
1。打饭要适量，吃多少打多少，做到不随便剩饭剩菜；积极监督身边的同事，及时制止浪费的'现象；
3。就餐完后把餐具放回指定位置。
公司承诺让员工吃饱饭，但禁止员工浪费粮食。为更好的监督每位员工，综合管理部将不定期收集员工浪费现象，张贴在公司宣传栏内。
广大员工们，节约是一种美德，节约是一种品质，节约更是一种责任！节约粮食，让大家用实际行动参与到节约活动中，让节约引领新风，为建设文明川洋大家庭作出应有的贡献！
同学们，今日教师想问大家几个问题：每一天早上当教师们把热腾腾的鸡蛋和面包，领回来，递到你手里，你是不是把它都吃完了那为何我们的楼梯上、操场上、垃圾堆里经常会见到黄亮亮的鸡蛋黄同学们，这是我们每一天在学校的早点。每一天我们在家里是不是也会遇到不可口的饭菜就剩饭有的同学害怕父母批评，随意地倒饭等等。那我们算一算，假如每一天我们每人扔一个鸡蛋、或浪费一粒米。那我们全校学生每一天要浪费多少粮食我们每一个家庭每一天浪费一碗饭，我们全中国十几亿人口要浪费多少粮食呢教师告诉你，我们全国每年倒掉的粮食最少可供两亿人吃一年了。我们这种“舌尖上的浪费”让我们触目惊心。同学们在我们每年最少倒掉约2亿人一年食物的同时，全球每六秒就有1名儿童因饥饿而死亡。
提出了“厉行勤俭节俭反对铺张浪费”，那我们作为有着勤俭节俭优良传统的中华民族，这样的浪费让我们汗颜，这段时间电视上、网络上经常会出现“光盘”一词，是什么意思呢就是：“吃光你盘中的饭，不浪费”。网友自发发起不剩饭菜、晒吃光后餐具的“光盘行动”，厉行节俭，反对浪费，引起众多媒体和网友的'热烈反响。吃饭时间到，一齐参与光盘行动!拒绝浪费，从我做起，晒出自我吃光的盘子，一齐向浪费说不，争做节俭达人，向舌尖上的浪费说再见!作为工业园区小学的学生，作为中华人民共和国的一份子，我们能不能置身事外对我们不能置身事外，更应进取响应。为此。共青团西安市委、少工委、西安市教育局面向全市百万学生发起“小米粒行动”。“小米粒”行动手势为右手大拇指与食指指尖相接，中指无名指小拇指直立。它有5大含义：，“小米粒”行动统一手语标识代表了稻谷、监督、宣传、种子与ok。
小米粒”的手势为米粒与稻穗的象形展示，提醒大家珍惜每一粒粮食。
“小米粒”手势又形似眼睛与睫毛，寓意监督与警示，号召全市中小学生相互监督，并经过对家长和亲朋好友的监督，带动所有社会成员参与到珍爱粮食、杜绝浪费的行动中。
“小米粒”手势又好像麦克风，寓意宣传、传播，期望经过各种渠道将“小米粒”行动理念传播至学校、家庭以及社会每个角落。
“小米粒”手势也代表种子，期望经过行动，将礼貌用餐、节俭粮食的种子播撒到每个人的心田，并不断发扬光大，将理性节俭的理念传递到社会各个领域
“小米粒”手势与“ok”的手势相*，寓意我们都赞同行动理念，会立即行动起来。同时，代表我们的行动结果良好，必将带动时代新风，让我们的社会更加和谐、礼貌、完美。
在此，我们少先队大队部向大家发出以下倡议：
1、从我做起，做个爱惜粮食、崇尚节俭的“小米粒”。期望每个学生能从自我的一日三餐做起，从每一天早上的免费蛋奶开始做起，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻，不浪费一粒米、不浪费一个鸡蛋。我们要互相监督、互相提醒，让节俭成为我们每个人一日三餐的自觉行为。
2、从我家做起，当负职责、能担当的家庭“小米粒”。“小米粒”代表的不仅仅是舌尖上省下来的几颗粮食，更重要的是代表了一种品质与职责，期望每个学生能切实负责，勇于担当，牵手父母，携手亲朋，做制止家庭浪费的宣传者和监督员，让浪费之风止于每个家庭。
3、从今日做起，当善传播、能宣传的社会“小米粒”。诗人海子说：“从明天起。做一个幸福的人，关心粮食和蔬菜。”期望我们每个学生从当下做起，做一个关心粮食和蔬菜，珍爱食物和资源的社会小米粒，能够告你的朋友、亲人、邻居，也能够转短息，顶网帖，营造节俭的氛围，传承这种美德，让全社会更多的人成为节俭粮食、厉行节俭的“食尚达人”。
同学们，高举你们的小米粒手势，和教师一齐喊：“从我做起，做个爱惜粮食、崇尚节俭的“小米粒”;从身边做起，做勇于担当、制止浪费的“小米粒”从今日起，争做勤俭节俭的“小米粒达人”。期望经过我们的行动，让节俭的理念深入每一个人的心田，延伸到我们每一个家庭的餐桌上，成为每个人一日三餐的自觉行为，让我们的家园更美丽，让我们的生活更幸福!
亲爱的同学们：
你们知道一粒米要经过多少劳动才能到达我们的餐桌上吗？从整地、育苗、插秧、收割……前前后后需要十六道工序，需要农民伯伯*10个月的劳动。粮食是多么来之不易啊！
然而现在乱占耕地、挖沙、开山，土地质量下降、荒漠化等种种现象正在蚕食着耕地，土地面积直线下降，农民的收成也在减少。可是，浪费粮食的'行为依然存。可是你们想过吗，当大家在挑剔食物时，地球上至少有6亿多人连吃顿饱饭都是奢求。为了提高同学们节约粮食的意识，我向同学们发出节约粮食的倡议。让我们从今天开始努力做到以下几点：
1、吃饭不挑食，不倒饭，不剩饭，做到营养均衡，搭配合理。
2、在外吃饭不铺张浪费，做到光盘行动。
3、如有剩饭打包带走。
4、见到亲朋好友浪费粮食的行为，要及时劝说并制止。
5、制作“节约粮食”的标语，并宣传发布在各大*台、公告栏上。
6、不毁害庄稼，保护田地，可以向村干部提出“保护耕地，爱护粮食”的建议。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”节约粮食应成为一种新风尚，成为新时代人们应具有的一种品质。亲爱的同学们，说到不如做到，让我们行动起来吧！
亲爱的同学们：
大家好！
我国是农业大国，虽然*几年粮食均增产，可是我国人口已超过12.5亿，每年的净增长是1200万人，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1/4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，在今年相当长的一段时间内我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上的粮食进口国。
现实绝对不容乐观，在我们扔掉粮食的时候，不仅仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是中国未来一份微小却珍贵的.资源！
同学们，我们当思一粥一饭来之不易，为此，我向学院学生提出以下倡议：
1、吃饭的时候，吃多少盛多少，不浪费饭菜，剩饭剩菜不倒掉。
2、在餐厅吃饭时点菜要适量，不要乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。
3、吃饭尽量吃完，不浪费。
4、在学校吃早餐，剩下的面包、点心不要扔掉，能够拿回家吃。
同学们，节俭是美德，节俭是品质，节俭更是职责，让我们一齐自觉地节俭粮食吧，让节俭粮食成为我们的*惯，并且能坚持这样良好的*惯。
——浪费粮食可耻节约粮食光荣作文范文五份
如今，经过那些乡村小道，总会看到那些黄金色的水稻。它是在我们老百姓的生活中必不可少的部分，但很难看见水稻的收割过程，从而忽视了这些粮食的重要性。
我们从小就开始背“锄禾日当午，汗滴河下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每天听着爸爸妈妈念叨，不可以浪费粮食，这可是农民伯伯辛苦种出来的!然而现在渐渐长大了，也对这个理论有了不少淡化。
当我看到电视新闻里的严重旱情，土地分裂、颗粒无收，那一幕幕触动着我的心弦。贫苦地方还有人无粮食可吃，只好吃那些树皮草根等之类的东西，而此时的我们只想着怎么吃那些美味佳肴。尤其是自助餐，这也成为了浪费大户，所以，我们吃自助餐的时候，应当吃多少拿多少尽量不浪费。
我记得“杂交水稻之父”袁隆*曾说过，他要让水稻长得与高梁一样，让所有人都能温饱。我坚信，“爱惜粮食”并不是喊口号，唱高调，而是我们每个人，踏踏实实应该做到的。那些农民伯伯们的劳动背影需要我们铭记，并时时刻刻地提醒自己，不可浪费每一粒粮食。
那一幕幕浪费粮食的场面，真令我痛心不已！
转眼间，同学的生日又要到了。我提着新买的礼物和几个要好的同学一起去他家，给他庆祝生日。一进家门，就看到一桌的菜摆在眼前。王辉看到我们十分的高兴，一边高兴地说着一边把我们这些好朋友拉到饭桌旁，让我们随便吃不要客气。我身旁的小伙伴们对桌上的食物络绎不绝。
我们吃的正高兴时，王辉说：“大家吃的差不多了吧？不够还有，大家慢慢吃下面还有精彩的魔术表演，请大家边吃边欣赏精彩的魔术。”说完一个滑稽可笑的小丑，手中转着七色的彩球，脚踩一个大的七色球走了里进来。在最精彩的时候，小丑凭空变出了一个三层高的蛋糕，王辉居然躲在蛋糕后拿起一块朝我们扔了过来，幸好我躲得快要不然就会被扔到了，可我身后的秦军可就惨了，满脸是奶油头发身衣服上都有。其他的同学见了，也玩起了蛋糕大战，而我却躲在角落里。望着扔来扔去的蛋糕碎和四处溅洒的饮料，我心想：非洲的人们不是没东西吃，就是没水喝。再看看我们那么浪费食物，如果按照一户人家浪费百分之五十来算，全国有着样一亿户那就浪费五千吨粮食，那可以让非洲的人十年不用愁。突然一块蛋糕向我飞来，正中我的脸，我弄了弄脸上的奶油走向王辉轻轻的对他说：“兄弟以后过生日不要在铺张浪费了，如果弄的*淡点就更好了，你还可以把剩下的钱捐给那些有困难的人，然后他们会把这种爱心传下去，那不是更好吗？”王辉冲我笑笑说：“好，我以后过生日会过过的*淡些，尽量把剩下的钱给那些有困难的人。那今天就算了。”“好吧。”我说着。望着其他同学还在玩蛋糕，难道他们的心就不像被刀割一样的疼吗？
过生日本是一件快乐有趣的事情，可如今却引起这么多浪费。我希望王辉明年的生日，我看到的是很和谐的一幕，不再像今天一样浪费。虽然移风易俗需要一个漫长的过程，但是我相信总有一天，人们会改变的！
粮食，对我们来说是很重要的，没有了粮食，我们就很难生存。
往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几朵银白的浪花，让我回味让我珍藏，我体会出人生的真谛与乐趣。
记得小时候，幼儿园的老师就教我们唱“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之类节约粮食的儿歌，教育我们珍惜每一粒粮食，不要浪费;妈妈也做了榜样，她在洗米时总是很小心地淘米，把掉落的米粒小心翼翼地捡起来放进锅里。这使我懂得了爱惜粮食。
“粮食”，相信这两个字大家都很熟悉。粮食是从农民伯伯长满老茧的手中困难地“流”出来的。对于我们来说粮食也不怎么贵，所以有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食只是一种好不值钱的东西，但是其实它是沾过农民伯伯辛勤汗水的宝贵物品。我们不应该浪费粮食!!
每一食，便念稼穑之艰难;每一衣，则思纺织之辛苦。爱惜粮食是每个人都应该做的，大家不应该浪费粮食。
为了节约粮食，我和爸爸妈妈也付出了很大的努力：我每顿饭都把碗里的饭粒扒的'干干净净;在外面吃饭，爸爸妈妈从不铺张浪费，能吃多少点多少。有一次，妈妈看我吃得这么干净，便半开玩笑地说：“今天女儿的碗可以不用洗了。”我听了，心里美滋滋的。
我们一定要爱惜粮食，不要浪费粮食，因为糟蹋粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。
同学们，珍珠为宝,稻米为王，存粮如存金,有粮不担心啊!爱惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，珍惜粮食，从我做起!
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃，饿得慌。”民以食为本，我们爱吃，更因为我需要吃饭。只是对于吃饭，我觉得现在最多的问题，不是吃不吃的饱，吃不吃的好，又或者健康不健康。而是，对于食物，我们的态度。
在我的家庭中，就有这样的明显差距。老一辈的人，舍不得丢，小一辈的人，不愿意吃。中间人，难做。
老人们经受过那些苦头，知道食物的来之不易。别说浪费粮食，就是一点饭渣子，都不带放过的。固执一点的老人，就算你和他说隔夜的饭菜对身体不好，他们甚至都会说自己没多久可活，不怕。我不知道这算什么，但是人在哪个年纪，都应该珍惜生命。对于我们来说，健康是最重要的。所以，我们应该尽最大的努力，将老人们带向正轨，让他们知道生活已经不是过去的时代，应该学着对自己好一点了。
说起吃饭，相信每个人都有那么一个阶段，开始嫌弃家里的饭菜不好吃，就是我们这群小屁孩了。我不是一个挑食的人，基本没有什么讨厌的食物，可能也是小的时候穷，能够有的吃，就不错了。但是，我也确确实实看过那些挑剔的孩子，比如我的表妹，我能够感受到，她是怎样让人讨厌的。
小孩子吃饭都比较麻烦，任性一点的，没吃完就想要逃离饭桌了。刚开始和表妹一起吃饭，我就深深的觉得，自己小时候，还好穷。小孩子吃饭靠哄，不仅要做的他们喜欢吃，还要“骗”着吃，一会吓她不吃动画片的`反派角色会生气，一会说再吃一口就好了，吃了几口之后还要夸两句。真的很是麻烦。要是拍拖太久，大人也真的会经受不住，发起脾气，又成了一场大人和孩子之间的战争。
再大一些的我们，吃也懂得自己喜欢吃什么，不会要人哄着吃，我们也知道什么东西是不健康的，要少吃或者尽量不吃。可是，对于幸福的我们来说，美食多，诱惑大，我们最容易被美食牵着鼻子走，时而会浪费粮食。哪怕你觉得原本可以吃下，哪怕你打包回家基本就没有人动过，对于食物来说，都是一种浪费，一种不尊重。
我想，我们对于吃，越来越讲究了。可是我们最应该做的，不是想吃什么好，而是要先想好，自己适不适合吃，能不能吃，又能吃多少。一定要有控制自己的能力。
大多数人的日子是越来越好了，不管是谁，都要吃饭。有时候，吃饭是一件维持生命的任务，可是，有的时候，吃饭却是一种享受。我们要吃，就要尊重粮食，不奢望吃饭的时候，想农民的苦，想土地的伟大，仅仅是一种对自我的要求和对食物的尊重。
人常说：“节约光荣，浪费可耻。”这是一句我们都熟悉的话，然而，在生活中，却又有多少人做到节约这一点了呢？
在我家旁边的垃圾站，经常看到有许多人们丢弃的饭菜，那些饭菜不仅难以处理，而且还会散发出难闻的异味。在饭店里，我们也时常可以见到一些人饭菜还没吃完，就匆匆忙忙地离开，然后就有服务员匆匆忙忙地走过来，把只吃了一半的饭菜一股脑地倒进桶里。当我看到这些情景的时候，我总是很痛心，难道这些人不知道他们吃的粮食都是来之不易的吗？怎么能这样糟蹋农民伯伯辛辛苦苦才得来的劳动成果呢？据统计，中国每年浪费粮食价值2000亿元，如果按每所希望小学100万元的话，那么可以希望小学20万座；如果按每名失学儿童300元学费的话，那么大约可以使多少失学儿童重返校园罗？看看这些触目惊心的数字，节约粮食还是一件小事吗？
回顾几十年前，革命先辈们长征，漫漫路途中，有多少红军战士因为没有干粮而饿死途中，三年自然灾害期间，又有多少老百姓因为吃不上饭而活活饿死，那几年，许多人觉得能吃上一顿饱饭都是奢侈，许多人经常饿得头晕眼花，体弱无力。
拿过去人们的生活和现在的对比一下，我们显得是多么幸福与幸运。我们现在处于这个衣食不愁、可以吃饱穿暖的时代，难道不更应该节约粮食，珍惜粮食，也珍惜眼下的幸福生活吗？
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，我们吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的来的，从春天播种到秋天收获，他们付出了多少心血啊，我们应该珍惜他们的劳动成果，养成节约粮食的好*惯。
——厉行节约反对浪费粮食倡议书优选【5】篇
各位老师，各位同学：
在这里，我想向同学们提出有关于某些同学浪费粮食行为的意见。
在学校里，常常会看见剩菜桶里有许多的剩菜剩饭出现，几乎没有一次是空着的。我对此十分痛恨。我想，不仅仅是我，许多同学也会十分厌恶这种浪费粮食的行为。所以，我的建议有：
一、我们应该多多在班队课讨论关于粮食的`问题。
二、我们必须在盛饭时依据自己的胃口盛。如果吃不饱，没关系，再去盛点儿，如果你吃不下了，那就算灌也要给老子灌下去！
三、我们应该要多去参加有关于节约粮食的活动，来懂得粮食的富贵程度与重要性。
四、我们可以上网去搜寻粮食种植的困难，了解一下粮食从种植到收割的过程，深刻体会农民伯伯耕种的辛苦，从而进一步知道粮食的可贵性。
五、大家如果有亲人朋友在乡下的话，倒不妨可以亲自去种地试试，体会体会种地的艰难。说不定，你辛辛苦苦地干了一整天，结果晚上风一吹，整片地上连根毛都不剩了。
六、我们可以做一些宣传小报和几句宣传珍惜粮食的句子放到宣传窗里呼吁大家不要浪费粮食，或者贴在食堂里时刻提醒自己。
希望同学们可以听取我的倡议，不让一粒粮食浪费。
xxx
20xx年xx月xx日
在这里，我想向没学们提出有关于某些同学浪费粮食行为的意见。
在学校里，常常会看见剩菜桶里有许多的剩菜剩饭出现，几乎没有一次是空着的。我对此十分痛恨。我想，不仅仅是我，许多同学也会十分厌恶这种浪费粮食的行为。所以，我的建议有：
一、我们应该多多在班队课讨论关于粮食的问题。
二、我们必须在盛饭时依据自己的胃口盛。如果吃不饱，没关系，再去盛点儿，如果你吃不下了，那就算灌也要给老子灌下去！
三、我们应该要多去参加有关于节约粮食的活动，来懂得粮食的富贵程度与重要性。
四、我们可以上网去搜寻粮食种植的困难，了解一下粮食从种植到收割的过程，深刻体会农民伯伯耕种的辛苦，从而进一步知道粮食的可贵性。
五、大家如果有亲人朋友在乡下的话，倒不妨可以亲自去种地试试，体会体会种地的艰难。说不定，你辛辛苦苦地干了一整天，结果晚上风一吹，整片地上连根毛都不剩了。
六、我们可以做一些宣传小报和几句宣传珍惜粮食的句子放到宣传窗里呼吁大家不要浪费粮食，或者贴在食堂里时刻提醒自己。
希望同学们可以听取我的倡议，不让一粒粮食浪费。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
“居安思危，戒奢以俭”历史和现实的经验都告诉我们，勤俭节约是中华民族的传统美德。企业的勤俭节约更是关乎每一位员工的工作*惯和切身利益。鉴于此，特向所有员工提出勤俭节约的倡议。树立节约观念，开展节约实践。从岗位做起，提高资源利用率。尽自己所能节约每一点资源，倡导循环性，节约型消费模式，让节约和低碳办公成为一种工作方式和工作*惯。
倡议节约细则：
一、节约用电：
1、节约办公照明用电。白天工作时间，办公室不开灯，尽量使用室外光源；下班之后及时关闭灯具、空调及办公设备的电源。
2、在计算机、复印机和打印机等办公设备长时间不用的情况下，请尽可能关闭电源。
3、开空调时要关闭门窗，炎夏的空调温度以２６度为宜，冬天空调温度以１８度为宜。
二、节约用纸：
1、在满足要求的前提下，注意打印格式尽量少用纸。需要打印的文件事先仔细检查，没有错误再打印；打印时，适当将字体缩小、页边的空白处缩窄，这样每页纸能容纳更多内容。
2、在进行普通复印时，复印机调到省墨状态。
3、对于一些在公司内部流通的文件，提倡双面复印。
4、提倡无纸化办公。不管是通知还是工作交流等，都尽可能采取电子版的方式互相传阅。
三、节约办公用品：
节约办公用品，严格审批和控制办公用品发放数量。同时使用办公用具和办公设施时注意节俭，尽可能延长其使用寿命和减少耗品使用量。
四、节约通信费用：
根据工作需要，正确选择电话、移动电话、机要、快递、挂号和普通邮件等通信方式；提倡言简意赅，缩短通话时间，尽量使用语音聊天软件来实现通话。
五、资源的回收和再利用：
信封，打印纸等尽量循环利用，报纸，废弃的纸箱和办公耗材等收集整理，等待回收。
要加强对单位办公经费预算的审核和使用情况的监管，对明显属于不切实际的铺张行为要在审批环节上坚决予以制止。
“勤俭节约”是一种*惯也是一种态度，需要我们每位员工从自我做起，点滴做起，现在做起，为办公室节约和低碳办公做出努力和贡献！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
各位老师，各位同学：
以建设“节约型校园”为目标，增强节约意识，改掉不良陋*，做到“以勤养志、以俭养德”，做到互相提醒，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的校园氛围。为此，我们向全校同学发出如下“节约十个一”的倡议：
1、节约一元钱：适度消费，合理支出，精打细算，每天节省一点点，养成理财好*惯。
2、节约一张纸：作业本要用完，少用纸巾、纸杯，提倡使用手帕。
3、节约一支笔：不必买名笔，铅笔要用完，没坏别丢，坏了可修。
4、节约一杯水：避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗脸、洗手；衣物集中洗涤，用后及时拧紧水龙头，避免长流水，见滴水龙头，随手关闭。
5、节约一度电：光线充足，不要开灯；能用一盏，不开多盏；适温开扇，做到人走灯熄、扇停。
