活动目的：
1、练*双脚立定跳远
2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量
3、培养幼儿的创造性，能一物多玩
活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把
活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2.基本部分：练*立定跳远动作o教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持*衡）o教师带领幼儿分步骤练*，重点放在起跳和落地上。
o教师带领幼儿集体练*和四散练*，重点纠正个别幼儿动作。
o游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分
o圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
o幼儿扛圈随音乐下场。
活动目的：
1、练*双脚立定跳远2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量3、培养幼儿的创造性，能一物多玩活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2.基本部分：练*立定跳远动作o教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持*衡）o教师带领幼儿分步骤练*，重点放在起跳和落地上。
o教师带领幼儿集体练*和四散练*，重点纠正个别幼儿动作。
o游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分o圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
o幼儿扛圈随音乐下场。
活动目标：
1、学*双脚并拢跳进或跳出圈。
2、通过游戏儿歌联系快速反应。
3、体验游戏中放松和紧张的不同情绪。
4、能根据指令做相应的动作。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
幼儿人手一个大圈。大灰狼头饰。
活动过程：
一、游戏活动——吹泡泡
1、幼儿手拉手站成一个大圆圈，介绍游戏玩法。
2、教师带领幼儿边念儿歌边做相应的动作，当老师说：“泡泡飞回来了！”，小朋友就8回来，站在大圆圈上站好，游戏结束，游戏可进行2——3遍。
二、游戏活动——跳圈游戏
1、跳圈
幼儿四散地站在场地周围，幼儿人手一个大圈放在自己的前面。教师带领幼儿练*双脚跳进和跳出大圈。
教师发出指令：“下雨了！”幼儿跳进“家”（大圈）里面；
教师发出指令：“天晴了！”幼儿跳出“家”（大圈）门。
2、兔子和狼
教师扮演大灰狼，幼儿扮演小兔子，幼儿人手一个大圈，四散分布在呈递周围，并站立在“洞”（大圈）里。
介绍游戏玩法：游戏开始，大家边念儿歌边从洞里双脚跳出来，然后随着儿歌的内容，蹲下吃草、左顾右盼等动作，儿歌念完，听到教师大声喊“狼来了！”便从场地的另一端跑出来，追逐小兔子，小兔子立即跳进身边最*的任何一个“洞”里面。如果被大灰狼拍到或抓住，就站在场地的一旁。
配班老师扮演大灰狼，教师带领“小兔子”们念儿歌玩游戏，当大灰狼抓住2——3只“小兔子”后，可请较能干的小朋友扮演大灰狼，游戏继续进行。
三、游戏活动——拉个圆圈走走
教师带领幼儿一起手拉手，边唱歌曲，边做相应的动作。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练*里获取了经验，又在集体练*里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
小百科：圈的读音有juàn，quān，juān，又名"环"，古兵器。用金属制成的圆环。圆环的直径约为25厘米，环外缘大部有刃，并有一握手处。多用双圈。常见的有乾坤日月圈、月牙圈、风火轮、双环等。圈不易练*，属双器械，较重身法变化，在实战中以靠身*战和锁扣敌方兵器为其主要法门有抡、砸、劈、推、锁、扣、套、带、挂、压等技法。所以*代已不多见，香港八卦门及精武少林派有传*此技。
活动目标：
练*双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣
活动准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带
活动过程
1.入场
老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2.准备活动
在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵(上肢)。吃青草(下肢)。搬蘑菇(体转)
蹦蹦跳跳(跳跃)等。
3.跳彩圈
老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4.游戏“小兔跳彩圈”
教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间。游戏开
始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺(逆)时针方向走，看到圈就跳进。跳出。当教师高举一块彩色板时，
小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教
师给予表扬，并继续进行游戏。
5.游戏结束
教师：“今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！”幼儿跟着教师走出场地。
活动目标：
1、学*双脚并拢跳进或跳出圈。
2、通过游戏儿歌联系快速反应。
3、体验游戏中放松和紧张的不同情绪。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
幼儿人手一个大圈。大灰狼头饰。
活动过程：
一、游戏活动——吹泡泡
1、幼儿手拉手站成一个大圆圈，介绍游戏玩法。
2、教师带领幼儿边念儿歌边做相应的动作，当老师说：“泡泡飞回来了！”，小朋友就8回来，站在大圆圈上站好，游戏结束，游戏可进行2——3遍。
二、游戏活动——跳圈游戏
1、跳圈
幼儿四散地站在场地周围，幼儿人手一个大圈放在自己的前面。教师带领幼儿练*双脚跳进和跳出大圈。
教师发出指令：“下雨了！”幼儿跳进“家”（大圈）里面；
教师发出指令：“天晴了！”幼儿跳出“家”（大圈）门；
2、兔子和狼
教师扮演大灰狼，幼儿扮演小兔子，幼儿人手一个大圈，四散分布在呈递周围，并站立在“洞”（大圈）里。
介绍游戏玩法：游戏开始，大家边念儿歌边从洞里双脚跳出来，然后随着儿歌的内容，蹲下吃草、左顾右盼等动作，儿歌念完，听到教师大声喊“狼来了！”便从场地的另一端跑出来，追逐小兔子，（老师。）小兔子立即跳进身边最*的任何一个“洞”里面。如果被大灰狼拍到或抓住，就站在场地的一旁。
配班老师扮演大灰狼，教师带领“小兔子”们念儿歌玩游戏，当大灰狼抓住2——3只“小兔子”后，可请较能干的小朋友扮演大灰狼，游戏继续进行。
三、游戏活动——拉个圆圈走走。
教师带领幼儿一起手拉手，边唱歌曲，边做相应的动作。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
——小班体育教案：跳圈汇总五篇
活动目标：
练*双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣
活动准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带
活动过程
1.入场
老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2.准备活动
在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵(上肢)。吃青草(下肢)。搬蘑菇(体转)
蹦蹦跳跳(跳跃)等。
3.跳彩圈
老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4.游戏“小兔跳彩圈”
教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间。游戏开
始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺(逆)时针方向走，看到圈就跳进。跳出。当教师高举一块彩色板时，
小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教
师给予表扬，并继续进行游戏。
5.游戏结束
教师：“今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！”幼儿跟着教师走出场地。
活动目标：
1、熟练掌握合拢分开跳。
2、基本掌握单脚跳。
3、积极参与游戏。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。
活动过程：
一、准备活动
1、小朋友们，今天天气真好，让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧！（进场）滴滴滴，到站了！请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。
2、吹哨，收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下，互相说说刚才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了许多种玩圈的方法，让我们一起来玩一玩吧！
a、双脚跳圈。
b、合拢分开跳圈。
2、老师这儿还有一种跳法
3、游戏：小兔子找萝卜。
三、整理运动
我们找到了这么多萝卜，让我们开着小汽车回家分享吧！
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
活动目的：
1、练*双脚立定跳远
2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量
3、培养幼儿的创造性，能一物多玩
活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把
活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2.基本部分：练*立定跳远动作o教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持*衡）o教师带领幼儿分步骤练*，重点放在起跳和落地上。
o教师带领幼儿集体练*和四散练*，重点纠正个别幼儿动作。
o游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分
o圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
o幼儿扛圈随音乐下场。
【活动目标】
1、在用圈摆成的图案中练*单脚、双脚、左右**替等各种跳的能力。（重点）
2、提高玩圈的兴趣，激发玩圈活动中的创造性。
3、学*与同伴商量合作玩的方法。
【活动准备】
1、不同大小、不同颜色的塑料圈占全班人数的三分之一。
2、音乐、录音机。
【活动过程】
一、引出主题，激发兴趣
“今天，我要带大家到儿童乐园表演节目，你们喜欢吗？在马路上开车，可要注意红绿灯。”
（教师扮演杂技团团长，幼儿当杂技演员，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车，教师用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。）
二、准备动作练*
“杂技演员穿过几条马路，终于来到了儿童剧院，请小演员们跟着音乐来活动一下身体吧。”（听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。）
三、基本动作练*
“我们小演员们已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以帮助我们练*跳呢！看谁最动脑筋和别的小演员想得不一样？”（幼儿想出多种用圈练*跳的方法，并亲自尝试，教师个别指导，互相启发交流。）
四、“我们请最受欢迎的小演员来表演给大家看。”（个别幼儿示范表演跳圈的方法。）
1、单圈跳：将一个圈*放在地，在圈里单脚或双脚跳进跳出。
2、多圈跳：幼儿把圈排成一排，从圈的这头练*用单脚、双脚或左右**替等方法跳到圈的那头。
3、带圈跳：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快跳。
五、增加难度，重点指导
“刚才，小演员们用圈各自表演了观众喜欢的节目，接下来，我们再表演更精彩的节目吧。”
（幼儿自由结伴，将圈摆在地上搭成各种图案，进行单脚或双脚连续跳，左右**替跳，左右脚开合跳等跳圈活动。）
六、放松游戏
“杂技表演结束了，我们一起来欢庆自己的成功。”（幼儿用圈打扮自己，如：用圈放在头上当花环；套在脖子上当项链；套在手上当风车等。听着喜庆音乐唱歌、跳舞。）
活动目标：
1.探索一物多玩的多种方法。
2.尝试边跳边转身的动作技能，提高幼儿身体的协调能力和*衡能力。
3.体验游戏中的快乐，培养合作意识和集体荣誉感。
活动重难点：
重点：初步掌握转身跳的动作技能。
难点：能积极主动地参与游戏活动，有较好的规则意识。
活动准备：
幼儿人手一个塑胶圈，头花若干，两个小展板架，音乐。
活动过程：
一．热身准备:
1.师生问好。
2.教师带领幼儿活动身体各关节。
3.游戏:听口令接球。
二．自主探究，圈的多种玩法。
1.师:瞧！老师的身后有什么呀？（圈圈），你会怎样玩？比比看谁的玩法最多，谁的本领最大？（强调可以一个人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼儿展示各种不同的玩法。
三．初步学*“转身跳圈”的基本动作。
师：今天老师要教小朋友们一种新的本领，叫做“转身跳圈”，那什么是“转身跳圈”呢？有谁愿意到前面来试试。
2．教师示范，并讲解动作要领，幼儿尝试学*动作。
教师将小朋友分成两组，分别站与两边的直线上，听口令学*基本动作。教师一边巡视指导，一边发现问题及时纠正。
四．集体游戏：
（创设情景）兔妈妈今天要过生日了，老师想请小朋友们到对面的山坡上给兔妈妈采一些鲜花做为礼物，你们愿意帮助陈老师吗？
1.讲解游戏要求和规则：小朋友们先要双脚并拢跳过三个小山坡，再用我们刚刚所学的“转身跳圈”的本领，跳入第四个大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鲜花，从两边跑回来和下一位小朋友击掌并迅速的站到队子的最后面。
2.第一次尝试玩游戏：初步体验游戏中的任务要求，能较好的完成指定动作。
3.第二次尝试玩游戏：感知游戏中的合作意识，增强幼儿的集体荣誉感。
4.教师评价，颁发奖品。
五．放松活动：
1.游戏：我和鲜花跳个舞。
2.师：天色不早了，我们快把鲜花送给兔妈妈吧。幼儿跟随老师有序的离开活动场地。
——小班跳的体育游戏教案优选【五】份
活动目标：
1、在游戏中继续训练幼儿变速度，变方向走、跑以及训练幼儿左右跳、单脚跳。
2、通过游戏训练幼儿灵敏性，发展幼儿想象力，创造力。
3、培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
活动准备：
每人一个彩瓶、小鼓一个，几何图形一套，音乐伴奏带及录音机
活动过程：
一、准备活动
1、队形训练切断分队，最后成四路纵队
2、准备运动
二、活动进行
1、穿树林游戏教师讲解方法，规则，并示范要求跳时双脚尖落地屈膝跳。
规则：分组进行，一个跟一个游戏：不推不挤不碰倒彩瓶，完成游戏后又跑回自己的队伍。
2、幼儿自由游戏教师先启发幼儿开动脑筋想出各种玩彩瓶的方法并演示。然后幼儿自己玩彩瓶
教师巡回指导。
规则：在指定范围内玩，玩时要团结友爱，互相谦让，不推不挤，不碰撞别人。
3、看信号拼图形三角形、长方形、正方形、圆形教师逐一出示图形，让幼儿说出其名称再交待游戏方法、规则。
规则：幼儿看到信号后自由组合拼图、拼完举手表示，当教师发出“停”的信号时即停止拼摆，以拼得又快又好的幼儿为胜。
4、听信号变速度，变方向跑、走。幼儿园围绕几何图形站好，听鼓声按要求快跑、慢走。
规则：鼓声快就快跑、鼓声慢就慢走。鼓声重就停。
三、游戏结束
1、小结游戏内容，并讲评重点在遵守游戏规则，听指挥方面。
2、放松操。
活动结束：
整队听音乐，退场。
活动目标：
1、练*多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。
2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的方法。
3、乐意参与跳的活动，并努力克服困难，一直跳到结束。
活动准备：
圈若干、椅子两把。
活动过程：
1、准备活动。
游戏袋鼠妈妈：教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。
2、游戏活动：“调皮的小袋鼠”
（1）幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练*单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成
数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。
（2）游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。
戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥（即绳子），再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
3、放松活动。
教师带领幼儿边唱边进行游戏“袋鼠”。
游戏目标：
1、培养幼儿参加体育活动的兴趣。
2、发展幼儿动作的协调性，提高其控制能力。
3、指导幼儿练*双脚向上跳的动作。
4、能根据指令做相应的动作。
5、培养幼儿边玩边记录的学*技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
游戏准备：
大皮球一个
教学过程：
1、带领幼儿走圆圈，学小鸡走、小鸭走、小兔跳。
2、出示大皮球，教师拍一拍，皮球跳一跳，增强幼儿经验。
3、教师讲解游戏玩法：
幼儿围成一个大圆圈，面向圈内，边说儿歌边表演动作："我是一个大皮球，会跑步，会跳高。拍得轻，跳得低;拍得重，跳得高;连着拍，跳跳跳。"教师说："大风一吹四处跑。"幼儿四散跑开，游戏重新进行。
4、组织幼儿进行游戏，重点指导幼儿双脚同时向上纵跳。
5、讲评：表扬游戏中表现好的幼儿。做小朋友的模范榜样。
6、结束：开着小火车分组小便喝水。
设计背景
孩子非常喜欢在户外活动，每次上体育游戏，小朋友们都表现出很兴奋的样子。在游戏活动中，每个孩子都能积极参与，本活动主要内容是让孩子学*双脚向前行跳，锻炼腿部力量。
活动目标
1、学*双脚向前行跳，锻炼腿部力量。
2、复*走*衡木的技能。
3、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
重点难点
青蛙跳的动作要领。
活动准备
青蛙头饰一个，蛋糕一个，磁带一盒，自制虫子若干。
活动过程
一、开始部分
（1）师以“青蛙妈妈”的身份谈话引人，激发孩子的兴趣。
师：“今天老师当青蛙妈妈，小朋友作小青蛙，好吗？【好】。“今天是妈妈的生日，妈妈准备了一盒生日蛋糕，准备和小青蛙一起过，你们高兴吗？”【高兴】。“那你们想怎样给妈妈过生日呢？”【捉虫子给妈妈吃】
（2）师：“那捉虫子之前，请小青蛙们和妈妈一起来做运动。”【放磁带】
二、基本部分
学*新动作“青蛙跳”
（1） 教师讲解、示范青蛙跳动作。
师示范捉虫子
师：“小青蛙们先仔细看看妈妈是怎样去捉虫子的？等一下，妈妈要问问小青蛙。”
提问：妈妈是怎样去捉虫子的？
师讲解、示范小青蛙的跳舞动作。师：小青蛙们都很聪明，妈妈就是跳着去捉虫子的。今天，妈妈来教你们这个新本领：青蛙跳。
师：请小青蛙们跟妈妈一起做：两脚并拢、曲膝，两脚同时跳起来，这时候，脚要伸直，落地的时候，前脚掌轻轻地着地，一拍一拍地往前跳。
（2） 小青蛙们练*青蛙跳动作，师指导。
先让孩子自由练*一遍。师：“现在，请小青蛙们在原地练*一下，跳的时候要注意双脚不能勾起来，要同时落地，轻轻地跳。”
分角色练*。师：“妈妈想请男孩子青蛙先来练*一下，比一比到底是男孩子青蛙厉害还是女孩子青蛙厉害？”
（3） 孩子们游戏，师指导并提出要求。
师：小青蛙们都认真地学会了跳的本领，现在可以去捉虫子给妈妈了。但在去捉虫子的路上，要经过一座小桥，小青蛙们怕不怕呀？走过小桥后，妈妈有几个要求，请小青蛙们记牢了：A:用妈妈教的本领“双脚并拢，轻轻跳”。B:跳到田地时不挤不抢，互相帮忙。C:每只青蛙先捉一条虫子，捉完虫子直接跳回来找妈妈。
（4） 师：“好了，小青蛙们可以出发了，妈妈要看一看哪只小青蛙最棒？
捉虫子捉得又快又好？”
三、结束部分
师小结，指出小孩子所存在的问题，强调青蛙跳的基本动作和要领。
小孩子们又一次集体到田地帮妈妈捉虫子。
以“青蛙妈妈过生日“结束。【小青蛙们捉了这么多的虫子真厉害！妈妈很高兴，现在让我们一起跳舞，然后跟妈妈回家过生日好吗？】（放磁带）
教学反思
小孩子在这次活动中，都能懂得遵守游戏规则 ，孩子们积极投入到这个游戏之中，大家兴致很高，从活动中学会了双脚向前跳的技能，锻炼其腿部力量。设计教案时，紧紧抓住幼儿年龄特点，以游戏为主，通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏，活跃课堂气氛，激发幼儿的学*兴趣，让孩子在活动的过程中去发现问题，拓展思维，让他们在尽享学*成功的喜悦中，使求知之欲望、探索之精神得到升华，同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。
【活动目标】
1、学*小兔跳、乌龟爬的动作技能，发展幼儿肢体的协调能力。
2、培养幼儿初步的团队精神。
【活动准备】
小兔、乌龟手偶，幼儿已对《龟兔赛跑》的故事有了解；纸板、纸盒等若干。
【活动过程】
1、导入活动，激发幼儿兴趣
（1）师带领幼儿做韵律活动《快来吧》，进入场地。
（2）师：大家都听过《龟兔赛跑》的故事，结果是谁赢得了比赛的胜利？小乌龟为什么会赢？小兔为什么输了比赛呢？（幼儿自由讲述）
（3）小结：原来乌龟知道自己爬的很慢，但它对自己有信心，坚持到底，所以就取得了比赛的胜利。那小兔呢？因为太骄傲，所以就输了比赛。
（4）师：今天小兔和乌龟又来参加比赛了，瞧！它们来了。（出示手偶）跟它们打个招呼吧！
2、幼儿学*小兔跳和乌龟爬的动作。
（1）学*小兔跳
师：你会学小兔跳么？谁愿意来试一试？（请个别幼儿示范，教师及时指导）
师：我们一起来学一学，小兔跳的时候双脚并拢，轻轻往上跳，然后又轻轻落地。
（2）学*乌龟爬
师：小乌龟是怎样爬的？谁来试试？（幼儿示范，师指导）
师：小乌龟爬的时候，手膝都要碰到地面，一步步慢慢向前爬，稳稳的，我们一起来学一学吧！
3、游戏：龟兔赛跑
（1）讲解游戏规则并分组
师：学会了小兔和乌龟的本领，我们也来一次赛跑，请小朋友选择你喜欢的小动物，把它贴在胸前，分别站在兔子队和乌龟队中。我们的口号是：我运动，我健康，我快乐，我成长。（幼儿选好胸饰，排好队）
（2）游戏开始，师：准备好了么？预备！开始！
（3）幼儿开始游戏，练*跳、爬的技能。
（4）师根据幼儿游戏进行及时的小结，帮助幼儿规范动作。
（5）交换角色进行游戏，师简单小结。
4、结束活动带领幼儿做放松活动。
——小班体育教案跳圈实用五篇
活动目的：
练*双脚立定跳远（距离不少于30CM）初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量培养幼儿的创造性，能一物多玩。
活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把、磁带，录音机。
活动过程：
1、开始部分：
幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2、基本部分：
练*立定跳远动作。
教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持*衡）
教师带领幼儿分步骤练*，重点放在起跳和落地上。教师带领幼儿集体练*和四散练*，重点纠正个别幼儿动作。
游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3、结束部分：
圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
幼儿扛圈随音乐下场。
【活动目标】
1、在用圈摆成的图案中练*单脚、双脚、左右**替等各种跳的能力。（重点）
2、提高玩圈的兴趣，激发玩圈活动中的创造性。
3、学*与同伴商量合作玩的方法。
【活动准备】
1、不同大小、不同颜色的塑料圈占全班人数的三分之一。
2、音乐、录音机。
【活动过程】
一、引出主题，激发兴趣
“今天，我要带大家到儿童乐园表演节目，你们喜欢吗？在马路上开车，可要注意红绿灯。”
（教师扮演杂技团团长，幼儿当杂技演员，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车，教师用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。）
二、准备动作练*
“杂技演员穿过几条马路，终于来到了儿童剧院，请小演员们跟着音乐来活动一下身体吧。”（听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。）
三、基本动作练*
“我们小演员们已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以帮助我们练*跳呢！看谁最动脑筋和别的小演员想得不一样？”（幼儿想出多种用圈练*跳的方法，并亲自尝试，教师个别指导，互相启发交流。）
四、“我们请最受欢迎的小演员来表演给大家看。”（个别幼儿示范表演跳圈的方法。）
1、单圈跳：将一个圈*放在地，在圈里单脚或双脚跳进跳出。
2、多圈跳：幼儿把圈排成一排，从圈的这头练*用单脚、双脚或左右**替等方法跳到圈的那头。
3、带圈跳：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快跳。
五、增加难度，重点指导
“刚才，小演员们用圈各自表演了观众喜欢的节目，接下来，我们再表演更精彩的节目吧。”
（幼儿自由结伴，将圈摆在地上搭成各种图案，进行单脚或双脚连续跳，左右**替跳，左右脚开合跳等跳圈活动。）
六、放松游戏
“杂技表演结束了，我们一起来欢庆自己的成功。”（幼儿用圈打扮自己，如：用圈放在头上当花环；套在脖子上当项链；套在手上当风车等。听着喜庆音乐唱歌、跳舞。）
活动目标：
1、学*双脚并拢跳进或跳出圈。
2、通过游戏儿歌联系快速反应。
3、体验游戏中放松和紧张的不同情绪。
4、能根据指令做相应的动作。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
幼儿人手一个大圈。大灰狼头饰。
活动过程：
一、游戏活动——吹泡泡
1、幼儿手拉手站成一个大圆圈，介绍游戏玩法。
2、教师带领幼儿边念儿歌边做相应的动作，当老师说：“泡泡飞回来了！”，小朋友就8回来，站在大圆圈上站好，游戏结束，游戏可进行2——3遍。
二、游戏活动——跳圈游戏
1、跳圈
幼儿四散地站在场地周围，幼儿人手一个大圈放在自己的前面。教师带领幼儿练*双脚跳进和跳出大圈。
教师发出指令：“下雨了！”幼儿跳进“家”（大圈）里面；
教师发出指令：“天晴了！”幼儿跳出“家”（大圈）门。
2、兔子和狼
教师扮演大灰狼，幼儿扮演小兔子，幼儿人手一个大圈，四散分布在呈递周围，并站立在“洞”（大圈）里。
介绍游戏玩法：游戏开始，大家边念儿歌边从洞里双脚跳出来，然后随着儿歌的内容，蹲下吃草、左顾右盼等动作，儿歌念完，听到教师大声喊“狼来了！”便从场地的另一端跑出来，追逐小兔子，小兔子立即跳进身边最*的任何一个“洞”里面。如果被大灰狼拍到或抓住，就站在场地的一旁。
配班老师扮演大灰狼，教师带领“小兔子”们念儿歌玩游戏，当大灰狼抓住2——3只“小兔子”后，可请较能干的小朋友扮演大灰狼，游戏继续进行。
三、游戏活动——拉个圆圈走走
教师带领幼儿一起手拉手，边唱歌曲，边做相应的动作。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练*里获取了经验，又在集体练*里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
小百科：圈的读音有juàn，quān，juān，又名"环"，古兵器。用金属制成的圆环。圆环的直径约为25厘米，环外缘大部有刃，并有一握手处。多用双圈。常见的有乾坤日月圈、月牙圈、风火轮、双环等。圈不易练*，属双器械，较重身法变化，在实战中以靠身*战和锁扣敌方兵器为其主要法门有抡、砸、劈、推、锁、扣、套、带、挂、压等技法。所以*代已不多见，香港八卦门及精武少林派有传*此技。
活动目标：
练*双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣
活动准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带
活动过程
1.入场
老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2.准备活动
在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵(上肢)。吃青草(下肢)。搬蘑菇(体转)
蹦蹦跳跳(跳跃)等。
3.跳彩圈
老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4.游戏“小兔跳彩圈”
教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间。游戏开
始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺(逆)时针方向走，看到圈就跳进。跳出。当教师高举一块彩色板时，
小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教
师给予表扬，并继续进行游戏。
5.游戏结束
教师：“今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！”幼儿跟着教师走出场地。
活动目的：
1、练*双脚立定跳远2、初步发展幼儿的'协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量3、培养幼儿的创造性，能一物多玩活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2.基本部分：练*立定跳远动作o教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持*衡）o教师带领幼儿分步骤练*，重点放在起跳和落地上。
o教师带领幼儿集体练*和四散练*，重点纠正个别幼儿动作。
o游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分o圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
o幼儿扛圈随音乐下场。
——《小兔跳彩圈》小班教案3篇
活动目标：
练*双脚前行进跳和原地向上跳,发展跳跃能力,激发幼儿参加体育活动的兴趣
活动准备：
白兔头饰,红,黄,蓝,绿彩色色板4块,彩色圈4个,录音机及磁带
活动过程：1.入场
老师扮演兔子妈妈,幼儿扮演小兔子.兔妈妈带小兔到草地上去玩.双脚行进跳入场地.
2.准备活动
在场地的大圆圈内,幼儿随音乐跟着老师做律动:伸耳朵(上肢).吃青草(下肢).搬蘑菇(体转)蹦蹦跳跳(跳跃)等.
3.跳彩圈
老师将彩圈分散放在场地上,启发幼儿自由的在圈中间跳进.跳出.
4.游戏"小兔跳彩圈"
教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈,幼儿分散站在大圆圈上,教师站在中间.游戏开始,幼儿随着音乐在大圆圈内向顺(逆)时针方向走,看到圈就跳进.跳出.当教师高举一块彩色板时,小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内,每个圈内只能跳进一只小兔子.当小兔子跳入同色圈后,教师给予表扬,并继续进行游戏.
5.游戏结束：教师:"今天小兔子玩的很高兴,也很累了,我们一起回家吧!"幼儿跟着教师走出场地：
活动反思：
本次活动采用游戏的方式，锻炼幼儿的上肢运动，以及双脚同时向前跳和向上跳。在游戏情节的贯穿下能吸引幼儿的注意力，充分发掘他们的表现技能和自我满足的情感需求，让幼儿在轻松愉悦的游戏氛围中得到锻炼和发展。但也存在不足之处，如：有的幼儿动作不协调，不会双脚同时跳起或是不能同时落地，对于这些幼儿*时应进行重点指导，鼓励幼儿积极参与，增强幼儿的自信心，使幼儿的动作得到发展。
小班教案《小兔跳彩圈》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中，让幼儿发展跳跃能力，练*双脚前行进跳和原地向上跳，商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐，快来看看幼儿园小班《小兔跳彩圈》含反思教案吧。
教学目标：
1.练*双脚前行进跳和原地向上跳。
2.发展跳跃能力。
3.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4.培养幼儿团结合作的观念。
教学准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带
教学过程
1.入场老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子.兔妈妈带小兔到草地上去玩.双脚行进跳入场地。
2.准备活动在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）.吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3.跳彩圈老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进.跳出。
4.游戏＂小兔跳彩圈＂教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间.游戏开始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺（逆）时针方向走，看到圈就跳进.跳出.当教师高举一 块彩色板时，小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子.当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并 续进行游戏。
5.游戏结束教师：＂今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！＂幼儿跟着教师走出场地。
活动反思：本次活动采用游戏的方式，锻炼幼儿的上肢运动，以及双脚同时向前跳和向上跳。在游戏情节的贯穿下能吸引幼儿的注意力，充分发掘他们的表现技能和自我满足的情感需求，让幼儿在轻松愉悦的游戏氛围中得到锻炼和发展。但也存在不足之处，如：有的幼儿动作不协调，不会双脚同时跳起或是不能同时落地，对于这些幼儿*时应进行重点指导，鼓励幼儿积极参与，增强幼儿的自信心，使幼儿的.动作得到发展
小百科：跳是说水*距离有变化。
小班教案《小兔跳彩圈》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中，让幼儿发展跳跃能力，练*双脚前行进跳和原地向上跳，商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐，快来看看幼儿园小班《小兔跳彩圈》含反思教案吧。
教学目标：
1.练*双脚前行进跳和原地向上跳。
2.发展跳跃能力。
3.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4.培养幼儿团结合作的观念。
教学准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带
教学过程
1.入场老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子.兔妈妈带小兔到草地上去玩.双脚行进跳入场地。
2.准备活动在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）.吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3.跳彩圈老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进.跳出。
4.游戏＂小兔跳彩圈＂教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间.游戏开始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺（逆）时针方向走，看到圈就跳进.跳出.当教师高举一 块彩色板时，小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子.当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并 续进行游戏。
5.游戏结束教师：＂今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！＂幼儿跟着教师走出场地。
活动反思：本次活动采用游戏的方式，锻炼幼儿的上肢运动，以及双脚同时向前跳和向上跳。在游戏情节的贯穿下能吸引幼儿的注意力，充分发掘他们的表现技能和自我满足的情感需求，让幼儿在轻松愉悦的游戏氛围中得到锻炼和发展。但也存在不足之处，如：有的幼儿动作不协调，不会双脚同时跳起或是不能同时落地，对于这些幼儿*时应进行重点指导，鼓励幼儿积极参与，增强幼儿的自信心，使幼儿的动作得到发展
小百科：跳是说水*距离有变化。
——《跳》体育教案6篇
【活动目标】
1、通过练*多种跳法（双脚向前行跳、并腿跳、分腿跳、侧跳），发展跳跃能力。
2、在游戏中巩固对数字1—10的认识。
2、增强幼儿独立进行体育锻炼的能力。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
【活动准备】
场地布置。
【活动过程】
一、热身运动：
教师带领幼儿在圆圈上学高个子走（垫脚尖走）、矮个子走（半蹲走），边走手部边做扩胸运动，充分活动下肢与上肢。
二、游戏：火箭发射
幼儿扮演小火箭下蹲，从1数到10，数到10的时候向上弹跳，看谁的跳得高。
三、跳火箭
1、教师示范各种跳法。
2、幼儿自行练*，教师适当指导。
起跳时可分腿同时跳进1和2，也可以用双脚行进跳，跳进1后，再用侧跳至2……
四、放松运动：小火箭返航。
【活动反思】
此次活动以报纸球当作火箭，比较安全，利用现成的教玩具开展投掷训练，活动准备比较简单。活动中我以第一个基本环节作为重点环节，对于基本动作加以练*，在练*中发现，幼儿脚的站位，左脚在前，右脚在后，容易搞错，导致火箭发射很*，在活动中，我安排用绳子划分了三个等级，投过第一个算成功，投过第三根绳子，就是非常棒，在第一次练*中，班级中有三分之一的孩子没能成功，后来对动作又加以纠正练*，在第二次练*中，绝大多数孩子都获得了成功，这种阶梯式的练*，让幼儿非常有挑战感和成就感，在最后的游戏环节中，幼儿都能以扔过第三根绳子为荣，投准练*在此活动中是难点，幼儿在练*过程中，效果不太好，以后可加强这方面的练*。
此次活动由于时间关系，所以我在游戏环节就安排了火箭发射和火箭进入轨道两个环节。但在整个活动环节中，我运用了简单的口令，如准备，发射，发生成功，进入轨道等，语言简炼，富有节奏，幼儿活动兴趣高涨，活动效果良好。
活动目标
1．了解跳竹竿这一民间游戏的来历，尝试用xxxx节奏型敲竹竿，并能单脚跳竹竿。
2．体验与同伴合作游戏的快乐，提高合作能力。
活动准备
短竹竿人手一根；长竹竿每组一根；音乐。
活动过程
一、热身运动。3分
1．物质准备——在班内检查幼儿穿戴情况，幼儿分成两路纵队，手拿竹竿到跑到处准备。
2、精神准备——告诉客人老师，我们是（大二班），我运动，（我健康、我快乐！）音乐响起。
3、武术操
⑴音乐前奏响起，两路纵队向前跑，分成四路纵队。
⑵按音乐节奏做武术操。教师用简短的语言提示。如：好，走，蹲，下。幼儿用象声词助威。如：嘿，哈，嗬。
⑶音乐停。师：带着竹竿，半圆。
二、探索利用竹竿练*跳的多种方法
1．谈话，引出话题：刚才，我们用竹竿做武术操，好玩吧？（停一停）哎，如果用竹竿来练“跳”的本领，可以怎么做？谁来说说看？（老师把自己的竹竿放在中间）幼儿不带竹竿介绍。
幼儿1：好的，你来。（能力强的，在圈里，边说边做）
幼儿2：还有吗？请你。
幼儿3：有没有了，你说。
2.交代要求：看来，跳竹竿的玩法还挺多！好，我们2人一组合作，找个空的地方去试一试、跳一跳，注意吹哨子的时候马上（回来）——对，马上回来，不用带竹竿哦！
3.幼儿玩，教师指导。
指导语一类，有关安全方面的：哎，找个空的地方，只要不碰撞就行了！
有关跳的技巧：对！双脚并拢，轻轻落地！
有关跳法：双脚、单脚、跨跳、侧跳
有关合作方面的：你们两个合作，搭成长长的小路；哦，你们两个拼成小河，不错；你们是搭成十字架，跳来跳去，想法不错。
4．教师评价
师：吹哨，哦！动作真快！动手又动脑玩法真不少吧!
哪一组来介绍一下，你们是怎么合作的？（请4组）
师：好的，你们来（跳法指导的内容）
每次幼儿示范完了教师要有评价，针对指导方面的。
三、练敲跳竹竿
1.老师示范、幼儿欣赏
师：看看老师们是怎么玩竹竿的，（播放音乐）仔细看哦！第2个8拍开始老师边喊节奏，第3个8拍一起来。
师：我们是怎么玩的呀？你说。请你。你来说说看看。
师：哦，这种玩法叫跳竹竿，叫什么啊？跳竹竿是少数民族很喜欢玩的一种民间游戏，庆祝节日、迎接客人的时候都会玩跳竹竿。诶！你们有没有留意竹竿是怎么敲的呀？
2人拿着竹竿面对面跪在地上。学一学，注意弯着腰，低着头。对，就这样，准备的时候手怎么放？（合起来）好，一起喊节奏——合合分分。合合在哪敲？敲几下？分的时候呢？（注意敲到地上哦）
嗯，不错，找你刚才的好朋友一起去试试。去吧！
指导语：纠正姿势：跪下来、弯下腰、敲到地上
敲法：先合再分，合的时候敲两下
吹哨，不带竹竿回来。
老师评价
师：你们是怎么敲的？哪一组愿意来表演下（3组）
评价语言：节奏方面、配合方面、敲到地上。
来，这次我们要听音乐罗，注意先合再分。
吹哨，回来。
四、练*跳竹竿。
1．师：敲竹竿的本领都学得不错，谁愿意来试试跳竹竿？
（请2-3名幼儿试试）
哦，原来说合合的时候我们要跟着节奏等等，到分分的时候跳跳。还有这么多小朋友想试。那这样，3个小朋友一组，两个小朋友敲，一个小朋友跳，去旁边找长竹竿吧。
指导语：注意跟着节奏敲
（好，交换，换一个小朋友跳）
（好，再换，没跳的上）
2．挑战难度
师：看来2根竹竿难不倒我们小朋友，想不想挑战更多的竹竿。好，请客人老师帮忙敲竹竿，我们连成一条长龙，我做龙头，你们跟着我连续地跳竹竿，行不行？有勇气挑战吗？音乐！
五、放松
刚才跳得有些累了，来我们走在圆圈线上揉揉肩、敲敲腿、伸个大懒腰。三人一组抬着花轿回家罗，跟客人老师再见。
学*目标：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
学*内容：跳短绳
学*步骤：
一、分组活动，充分准备
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生分组跳长绳。
3、组织学生自己做柔韧练*。
学生活动：
——小班教案《跳圈》 (菁华5篇)
活动目标：
1、练*双脚前行进跳和原地向上跳。
2、发展跳跃能力。
3、激发幼儿参加体育活动的兴趣。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带
活动过程
1、入场老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2、准备活动在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）。吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3、跳彩圈老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4、游戏"小兔跳彩圈"教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间。游戏开始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺（逆）时针方向走，看到圈就跳进。跳出。当教师高举一 块彩色板时，小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并续进行游戏。
5、游戏结束教师："今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！"幼儿跟着教师走出场地。
教学反思：
本次活动采用游戏的方式，锻炼幼儿的上肢运动，以及双脚同时向前跳和向上跳。在游戏情节的贯穿下能吸引幼儿的注意力，充分发掘他们的表现技能和自我满足的情感需求，让幼儿在轻松愉悦的游戏氛围中得到锻炼和发展。但也存在不足之处，如：有的幼儿动作不协调，不会双脚同时跳起或是不能同时落地，对于这些幼儿*时应进行重点指导，鼓励幼儿积极参与，增强幼儿的自信心，使幼儿的动作得到发展。
活动目标：
1、熟练掌握合拢分开跳。
2、基本掌握单脚跳。
3、积极参与游戏。
活动准备：
呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。
活动过程：
一、准备活动
1.（每个幼儿将圈套在身上，后面的孩子拉着前面孩子的圈。）小朋友们，今天天气真好，让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧！（进场）滴滴滴，到站了！请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。
2.吹哨，收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下，互相说说刚才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1.小朋友想出了许多种玩圈的方法，让我们一起来玩一玩吧！
a.双脚跳圈。（男女生各一排，每排直线圈9个，教师示范双脚跳圈）b.合拢分开跳圈。（男女生各一排，每排单双圈摆放，教师示范合拢分开跳圈）
2.老师这儿还有一种跳法（师示范单脚跳圈，幼儿分男女两队比赛学单脚跳圈）
3.游戏：小兔子找萝卜。（教师摆好游戏规则：合拢分开合拢分开单脚跳三次，拿到一个萝卜回家放到篓子里。）
三、整理运动
我们找到了这么多萝卜，让我们开着小汽车回家分享吧！（注意红灯停绿灯行）
活动目标：
练*双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣
活动准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带
活动过程：
1.入场
老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2.准备活动
在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）。吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3.跳彩圈
老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4.游戏"小兔跳彩圈"
教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间。游戏开始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺（逆）时针方向走，看到圈就跳进。跳出。当教师高举一块彩色板时，小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并继续进行游戏。
5.游戏结束
教师："今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！"幼儿跟着教师走出场地。
活动目标：
1.探索一物多玩的多种方法。
2.尝试边跳边转身的动作技能，提高幼儿身体的协调能力和*衡能力。
3.体验游戏中的快乐，培养合作意识和集体荣誉感。
活动重难点：
重点：初步掌握转身跳的动作技能。
难点：能积极主动地参与游戏活动，有较好的规则意识。
活动准备：
幼儿人手一个塑胶圈，头花若干，两个小展板架，音乐。
——小班户外活动跳圈教案（精选十篇）
活动目标：
1、通过玩圈，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2、发展幼儿的创造力、协调能力及合作能力。
3、培养遵守纪律的*惯。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
圈人手一个，录音带、两根长绳
活动过程：
（一）做圈操跟音乐，做操：上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃运动。
（二）1、请幼儿用各种方法玩圈、发挥想象与创造力。
2、集中请幼儿演示、其他幼儿向他学*。
3、用刚才没用过的`方法再去玩一玩。
（三）游戏“看谁钻得快”
（四）请幼儿以组为单位，合作摆圈，进行跳圈游戏。
体现合作、讨论、看哪组设计的与众不同。
看一看，互相跳一跳。
（五）游戏“开火车”，音乐。
游戏“坐缆车”，以比赛的形式进，要遵守规则：站到队尾。
（六）“开火车”结束，请幼儿收拾整理。
活动反思：
幼儿园体育活动是幼儿最喜欢的活动形式之一，对幼儿身心的健康发展有着不可忽视的重要作用。圈是幼儿园常用的体育器械之一，幼儿对此器械较为熟悉，因此，设计了这次“玩圈圈”活动。本次活动利用圈的特点，鼓励幼儿探索、掌握用圈来锻炼身体的各种方法，发展幼儿基本动作，促进幼儿各种基本动作的协调性和灵敏性。培养幼儿的尝试，激发幼儿参与身体锻炼活动的兴趣，通过身体活动，克服各器官、组织的惰性，激活主要肌群，提高活动能力。
活动目标：
练*双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。
活动准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带。
活动过程：
1.入场
老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2.准备活动
在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）。吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3.跳彩圈
老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4.游戏"小兔跳彩圈"
教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间。游戏开始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺（逆）时针方向走，看到圈就跳进。跳出。当教师高举一块彩色板时，小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并继续进行游戏。
5.游戏结束
教师："今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！"幼儿跟着教师走出场地。
活动目的：
1、练*双脚立定跳远
2、初步发展幼儿的'协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量；
3、培养幼儿的创造性，能一物多玩
活动准备：
圈若干(同幼儿人数相等)，小椅子3把
活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2、基本部分：练*立定跳远动作教师讲解。示范动作。(要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持*衡)
教师带领幼儿分步骤练*，重点放在起跳和落地上。
教师带领幼儿集体练*和四散练*，重点纠正个别幼儿动作。
游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3、结束部分圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
幼儿扛圈随音乐下场。
活动目标：
练*双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。
活动准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带。
活动过程：
1.入场
老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2.准备活动
在场地的'大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）。吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3.跳彩圈
老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4.游戏"小兔跳彩圈"
教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间。游戏开始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺（逆）时针方向走，看到圈就跳进。跳出。当教师高举一块彩色板时，小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并继续进行游戏。
5.游戏结束
教师："今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！"幼儿跟着教师走出场地。
【活动目标】
发展幼儿跳的动作，培养单、双脚跳的.能力及动作灵敏、协调性。
【活动准备】
画好练*单、双脚跳的场地。
【活动过程】
将幼儿分**数相等的4队，每队分甲乙组站在场地的两端线后。
游戏开始，教师发令后，每队甲组第一人跑至3米处单脚跳单圈5个，然后跳到双圈处双脚分开，左右脚各占一圈，遇单圈时单脚跳，遇双圈时双脚分开跳，然后跑至本队乙组排第一人手，此幼儿按原路线跑跳至甲组处，拍第二人的手，游戏继续进行，跳完一遍后甲乙组位置互换，游戏再继续进行一遍。
【活动规则】
1、必须按要求单、双脚跳，跳错者重跳。
2、双脚跳时要同时起跳，单脚跳时，中间不能换脚。
注意事项：圈的多少及大小，可根据本园幼儿情况增减及变换排列顺序。
活动目标：
1、通过玩圈，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2、发展幼儿的创造力、协调能力及合作能力。
3、培养遵守纪律的*惯。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、培养幼儿对体育运动的.兴趣爱好。
活动准备：
圈人手一个，录音带、两根长绳
活动过程：
（一）做圈操跟音乐，做操：上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃运动。
（二）1、请幼儿用各种方法玩圈、发挥想象与创造力。
2、集中请幼儿演示、其他幼儿向他学*。
3、用刚才没用过的方法再去玩一玩。
（三）游戏“看谁钻得快”
（四）请幼儿以组为单位，合作摆圈，进行跳圈游戏。
体现合作、讨论、看哪组设计的与众不同。
看一看，互相跳一跳。
（五）游戏“开火车”，音乐。
游戏“坐缆车”，以比赛的形式进，要遵守规则：站到队尾。
（六）“开火车”结束，请幼儿收拾整理。
活动反思：
幼儿园体育活动是幼儿最喜欢的活动形式之一，对幼儿身心的健康发展有着不可忽视的重要作用。圈是幼儿园常用的体育器械之一，幼儿对此器械较为熟悉，因此，设计了这次“玩圈圈”活动。本次活动利用圈的特点，鼓励幼儿探索、掌握用圈来锻炼身体的各种方法，发展幼儿基本动作，促进幼儿各种基本动作的协调性和灵敏性。培养幼儿的尝试，激发幼儿参与身体锻炼活动的兴趣，通过身体活动，克服各器官、组织的惰性，激活主要肌群，提高活动能力。
活动目的：
1、练*双脚立定跳远
2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量
3、培养幼儿的创造性，能一物多玩
活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把
活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的`准备动作。
2.基本部分：练*立定跳远动作o教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持*衡）o教师带领幼儿分步骤练*，重点放在起跳和落地上。
o教师带领幼儿集体练*和四散练*，重点纠正个别幼儿动作。
o游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分o圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
o幼儿扛圈随音乐下场。
活动名称：圈圈乐
活动目标：
1、对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2、练*钻、跳、*衡等基本技能。
活动准备：
1、幼儿用的小圈、沙包、纸箱若干，*衡木四条，小椅子8把。
2、欢快的背景音乐磁带。
活动过程：
1、 师幼共同做准备活动：圈操
师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做圈操，活动身体各个关节，如：踏步，上下左右握圈看齐。抖圈，举圈转四个方向。
2、 指导幼儿玩圈
（1）请幼儿自由玩圈，探索圈的多种玩法。
小朋友，你是怎么玩圈的？并演示玩法。
（2）鼓励幼儿探索圈的多种玩法，引导幼儿相互学*。
滚圈：将圈向前推出去再捡回来。
跳圈：将圈*放在地上，从圈里跳出跳进。
转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
套圈：从头套入脚下取出。
（3）引导幼儿合作玩圈，如：请幼儿把一个一个的圈相互之间和身体套在一起，玩开火车的游戏。
——小班体育双脚跳教案范文五份
教学目标：
1、通过学*双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。
2、培养幼儿初步的竞争意识。
3、引导幼儿初步掌握日常生活中的XXX。
4、能根据需要自由地选择绘画材料进行作画，体验快乐的情感。
教学准备：
沙包、椅子、积木、垫子等
教学过程：
一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练*爬、传、走、投、*衡等动作。
第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。
第二组：过小桥。双手*托沙包走*衡木。
第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。
第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。
第五组：打沙包，用沙包练*投掷。
二、学*双脚夹包跳起前掷的动作。
1、教师示范动作。
2、幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。
3、幼儿示范，共同评价，讨论。
4、分散练*，个别指导。
5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。
三、小组接力竞争游戏：运果子。
1、讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。
2、幼儿游戏，注意游戏的规则。
3、 小结游戏。
四、结束，做放松活动。
教学反思：
本次活动在第一环节中我涉及到了先活动下肢，为下面的夹包跳做了热身，但音乐选的不太好，与此不搭，若当时我能立即改为师幼一起喊口令，或许效果会更好。
第二环节中，让孩子们自己先探索沙包的玩法，完成的比较好，孩子们都想到了多种沙包的玩法，还很积极的把自己想到的玩法同大伙分享
第三环节中，幼儿对夹包跳的动作要领掌握的还不错，大部分都能按要求去做，只是部分幼儿用力甩出沙包时力量不够，在以后的活动中，对下肢力量的练*加强些。
第四环节中，孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。
第五环节中的音乐播放时，将磁带中的音乐弄反了，这也是我的失误。
以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。
指导思想
体育活动既能促进学生的身体健康，也能改善学生的是心理健康和社会适应能力，要想真正的落实到体育教学中去，这就需要我们体育教师不断的进行课堂教学的研究和创新。体育课作为以动为主的实践性很强的课程，理应让学生在有限的时间内充分、愉快的活动，过多的约束只会导致学生对上体育课不感兴趣，进而会影响他们主动参与体育活动的积极性。于是我在上一年级单双脚跳课时，尝试采用了：启发兴趣导入——兴趣盎然、情绪高涨，观察尝试——稳定情绪，放松展示自我三个阶段的教学模式。采用游戏的形式贯穿整节课，让学生不知不觉地在轻松、愉快的学*氛围中获取知识、发展能力。在“乐”中求“学”，“学”中求“乐”，和谐发展。从而对学生素质和能力的提高有重大意义。
教材选择
按照《大纲》和教学进度，结合学生实际情况，本课将玩素质练*（单双脚跳）相互搭配，突出由易到难，循序渐进全面发展身体的原则。
教学目的
1、让学生懂得单双脚跳基础配合。
2、使学生积极开动脑筋互帮互学，
3、敢于展示自我、表现自我。
教法
本课所采用的教法有：比赛法、启发式、语言法、分解法、讨论法、直观法、自选法、自练法等。
设计思路
课的一开始在教学方法上就从学生熟悉的生活情境和感兴趣的事情出发，以激发学生的兴趣为先导。抓住低年级小学生想象力丰富、兴趣广泛、模仿力强、活泼好动的心理特点，把*凡的事物、现象编成一个简单的童话故事，将学生带进充满幻想的童话世界中。在学*方法上突出“小尾巴”→亲身实践(扮演角色)的学*过程。通过这样的方式给学生提供自主探索的机会，激活学生的思维，主动地进行探索、发现和体验同时达到将准备活动做开的目的。当完成了前面的铺垫工作之后，我们来到了温故知新阶段。通过教师的启发，诱导学生进行自学尝试如何能用单脚和双脚夹住报纸跳过场地上的图案、摸索最终找到答案（突分配合）。开展“购房子”的游戏一方面将体育教学与实际生活结合在一起，另一方面使学生的单双脚跳能力得到加强巩固。这样的教学方式避免了传统的由教师一灌到底的填压式教学，创设出一种主动的求知氛围，使学生能主动思考，更加积极投入到课中去。如何在短时间内让学生的身心得到完全放松，这个问题我反复考虑了很久。最后我选择学生自由组合玩“木偶人”的游戏，让学生自由发挥尽情表现各自的特长增强自信，在轻松愉快的气氛中结束本课。
教学流程
一、启发兴趣活跃情绪
1、激趣游戏：快快排队
2、引导性游戏：“别捉我的小尾巴”
教师自编小故事启发学生把自己想象成小动物并加以模仿相互捉对方的尾巴嬉戏。1、六个小组比比看哪一个组最先做到快、静、齐。
1、学生用报纸当成“尾巴”模仿动物。
2、学生自由组合，自觉、自主地参与到教学中。
3、引导学生在游戏过程中模仿动物跑、跳（单双脚跳）。
4、练*时仔细观察，发挥想象大胆模仿，注意安全。3
7
二、保持活跃情绪发展运动能力
1、通过学生的练*，随机讲解单脚跳的动作方法。
2、游戏：“购房子”
三、稳定情绪身心恢复阶段
放松性游戏：“木偶人”
1、学生自由组合人数不
2、定，
3、玩“木偶人”的游戏，
4、比比看谁先动，
5、先动的同
6、学为输并且表演一个小节目。
7、轻松愉快、身心满足、展现自我。
器材60张报纸、学校操场
课后反思：
体育课程改革贯彻健康第一的指导思想，教师不再是凌驾于学生之上，真正树立以学生为主体地位的教学观，让学生从小自觉、主动地学会生存、学会健体。在本节课着重学生的创造意识和终身体育意识的培养。从中发展学生的实践和创造能力，提高学生各方面能力增强他们的自信心，让学生切实感受到学*的乐趣和学*的温馨。
教案分类：
幼儿园大班体育活动
表现内容：
通过一个简单的夹包游戏来锻炼孩子们的耐心和耐力以及身体协调能力，适合大班的教案。
教案编辑：
体育课刘老师
内容出处：
浙江嘉兴幼儿园
大班单脚跳、双脚夹包游戏
【教案目的】
1、训练幼儿单脚跳及双脚夹包抛的能力。
2、培养幼儿的耐力和竞争意识。
【教案准备】
沙包4个。
【活动方法】
将幼儿分成相等的4队，站在起跑线后。
【教案过程】
一、游戏开始，每队的第一个幼儿双脚夹住沙包用力抛向前方，然后单脚跳到沙包处，再用力夹住沙包往前抛，再单脚跳回到终点线，迅速拾起沙包跑回，将沙包交给第二个幼儿，依次进行，以最先完成的队为胜。
二、游戏规则：
1、必须双脚夹沙包向前抛，单脚跳到沙包所抛的位置。
2、把沙包抛到终点线后，要迅速拾起沙包向回跑。交给下一个幼儿。
三、注意事项：
1、游戏开始前，教师要先向幼儿介绍双脚夹包抛的要领。
2、鼓励幼儿用力向前抛，以此加快速度。
活动目标：
1、复*双脚连续向前跳，学*双脚连续向侧跳的动作。
2、培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣。
3、培养幼儿友好合作的优良品质。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
1、自制的与幼儿人数相等的纸盘。
2、四面红色的小旗。
活动过程：
一、开始部分
1、小朋友，我们手里拿的是什么？（引导幼儿说出运动器械的名称）
这可不是一块普通的纸盘，而是一块神奇的魔盘，是我们锻炼身体的好朋友，今天我们就去好好地探索。（带领幼儿去活动场地）
二、基本部分
1、小朋友，你们能想出玩纸盘的方法吗？比一比看谁的办法最多。
2、幼儿自由玩纸盘，重点指导幼儿双脚连续向侧跳。
3、小朋友，我们除了用纸盘连续向前跳，还可以怎么跳？（让幼儿猜想还可以怎么使用纸盘）
对了，跳的方法很多，今天老师就教你们一个新本领——双脚连续向侧跳。（说出活动的名称）
4、教师讲解示范动作。
小朋友，我们学这个新本领要双手插腰，双腿弯曲，侧着身子对住纸盘，起跳时要注意双脚同时起跳。
5、幼儿自由练*，教师巡回指导。
6、游戏：夺红旗。
小朋友，现在我们就用新本领来玩夺红旗的比赛喽。
教师讲解比赛方法和规则。
幼儿分为四个纵队站在同一起跳线上，由起点跳到终点摸一下红旗往回跳，与第二个幼儿击掌后，幼儿方可进行比赛，依次进行，哪组幼儿最后一名先拿到红旗为胜者。
三、结束部分
教师小结讲评，表扬能干、有尝试精神，积极参加活动的幼儿。
活动反思：
设计这个活动主要是锻炼幼儿动作的灵敏性、团结合作的精神。活动中，我先讲解了双脚连续向侧跳的要求，并示范给幼儿看，并让幼儿自由练*一段时间，在这段时间里，我发现有的幼儿还不是很灵活地跳过纸盘，而且动作不是很协调，练*之后，我让他们玩了一个夺红旗比赛的游戏，幼儿都很积极参与，并能够与其他同伴合作，表现得很好。活动让幼儿锻炼了身体，也让他们知道要团结才能取得胜利。当然，活动中的缺点，我会努力改进，争取让幼儿获得更多的效益。
活动目标：
1、幼儿能够双脚在直线两侧行进跳。
2、幼儿能遵守游戏的规则。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动重点、难点：
双脚在直线两侧行进跳。
活动准备：
1、兔子头饰人手一个、萝卜若干;
2、写有数字的拼板若干、圈18个、绳子6条、房子图片3张、布置场地。
活动过程：
1、教师扮小兔妈妈，带领幼儿进场地做准备工作。(放音乐)
师：“孩子们，快来跟妈妈一起锻炼身体吧。”
第一节提踵，双手插腰，脚跟提起;第二节转踝，脚尖点地，转动踝关节，换一个脚再做;第三节下蹲，双手*举，下蹲含胸抱膝;第四节后振运动，双手上举后振两次，下摆后振两次。
2、玩游戏“小兔回家”
⑴教师介绍游戏玩法 师：“天黑了，小兔们要回家了。小兔住的房子可有趣了，有好几条路可以回家，妈妈怕你们迷路，在回家的路上写好了数字，你们一定要依次123456789跳才能回到家里。”
⑵教师讲解动作要领，并示范。
师：(请一幼儿示范)“小朋友跳的时候也要像他一样用前脚掌跳，落地要轻轻的。”
——中班体育教案：夹物跳(精选五篇)
活动目标：
1．了解球的各种玩法，学*双腿夹球跳，尝试夹球跳过15cm高的障碍。
2．能大胆接受挑战，乐意和同伴一起游戏，体验合作的乐趣。
活动准备：
1．幼儿已有部分玩球经验。
2．弹力球人手一个、篮子2人一个，里面放上4层一组牛奶盒1份，1层牛奶盒多份。
3．第一、第二关闯关图。
活动过程：
一、热身运动。（幼儿站成4竖排）
教师和幼儿做球操进行热身运动。
二、自由玩球。（幼儿站成2横排）
1．小朋友的球操做得真棒，除了球操，你还会哪些玩球的本领，赶快去试一试？（幼儿自由玩球几分钟后“请你抱好你的球，女孩子站到起点线，男孩子站到终点线。”）
2．谁先来介绍一下你玩球的方法？（重点复*巩固拍球、用手拍球走的技能）
“xx小朋友是边走边拍球的，我们一起来试一下”（教师走到起点线，带领幼儿一起向中心线边走边拍球后，再返回。）
三、玩球新方法：夹球跳。
1．老师也会玩球的新方法，仔细看我是怎样玩的？
教师示范：把球放在腿中间，夹住球往前跳。
2．你看到老师是怎样跳的呢？那你们想来试试吗？记住跳的时候要把把球夹得又稳又牢。（幼儿尝试，教师指导）
3．你们都成功了吗？你们用什么方法把球夹得又稳又牢？（教师小结：要夹住球的中间，球要放在腿中间的部位，用力夹紧等）
4．夹球跳过障碍
挑战一：出示4层高的纸盒，你们看老师今天还带来了什么？这是几层的牛奶盒？
（1）你能夹着球跳过4层高的纸盒，球不掉吗，谁来试试？（请2名幼儿进行尝试）
（2）你们都想来试试了，这样，请你找一个好朋友，拿一份牛奶盒，试试跳过4层高的纸盒？（幼儿集体尝试，教师巡回指导，对能力弱.有困难的幼儿提供及时的帮助）
（3）集中幼儿，进行活动小结
刚才你们都成功了吗？你们不光学会了夹球跳的方法，还能够勇敢地跳过那么高的牛奶盒，真棒，给自己一点掌声！
（如果，有人不成功，请成功的幼儿再来一次，提醒幼儿在跳起的时候一定要夹紧球。再次尝试。）
挑战二：出示1层、2层高的纸盒。
在场地两边还有1层、2层高的纸盒，请小朋友从4层高的纸盒开始一层一层叠加，看看你最高能跳过几层高的纸盒？（幼儿自由尝试）
●提醒幼儿根据自己的能力一层一层累加。
（4）你跳过了几层高的纸盒？（分男女集体展示）
四、游戏：夹球闯关。
1．今天我们学了新本领，你们能接受更高挑战吗？在前面有一个神秘礼物盒，必须过两关的挑战才能得到礼物。请小朋友9人一组，分成4队，排到红线上。
2．勇闯第一关
（1）出示第一关路线图：请小朋友仔细看看上面有什么？表示什么意思？
（从红线的起点出发，夹球跳绕过两个瓶子，跳过蓝线上4层高的盒子，到达终点拍5下球，最后用手赶球回来。）
（2）请幼儿相互合作根据第一关路线图布置场地。
●提醒幼儿相互分工合作，能又快又好地按照路线图把场地布置好。
（3）请个别幼儿示范闯过第一关。
●提醒幼儿闯关过后要拍着球回来
讨论：中途球掉了怎么办？（捡回来，从掉球的地方重新开始）
（4）幼儿小组合作勇闯第一关：
游戏规则：一队一个球，从第一个小朋友出发，顺利到达就将球传给下一个小朋友，最后一个顺利到达的小朋友就可成功取回第二关路线图。
3．勇闯第二关：
（1）第一关和第二关有什么不一样？（第二关红线上多了4层和5层高的纸盒）
（2）为什么第二关会有两种不同高度的纸盒？（可根据自己的能力选择跳过不同高度的纸盒）
（3）幼儿小组合作勇闯第二关，获取最后礼物。
●提醒幼儿根据自己的能力选择跳过相应高度的纸盒，并遵守闯关规则。
（4）介绍最后得到的礼物：
小结：原来我们的礼物是海洋球，我们用海洋球来做按摩操吧，结束活动。
目标：
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练*行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
材料：
饮料瓶、纸板、布球若干。
布置：
在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家。
过程：
（一）导入
以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
（二）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
分散活动：目标：
能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：
增加高跷、绳辫、皮球
过程：
1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练*夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握*衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
结束部分
1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
——幼儿园小班游戏优秀教案《跳圈》含反思（精选五篇）
活动目标：
1·学*双脚合併跳跃动作
2·体验身体与空间的关系
3·训练手眼协调的动作能力
4·能尝试各种不同的跳跃的动作
活动准备：
方形砖块5块（可用方形积木替代）体能环1个___60cm（圈圈）引导：
教唱儿歌“青蛙”并配合动作模仿青蛙跳跃的动作，让孩子动动身体，并熟悉“跳”的动作。
活动过程：
大人可布置一个水池的情境，将砖块或积木比拟为石头排列成直线的路径，体能环（圈圈）做为青蛙休息的`莲花叶。
2·请孩子模仿小青蛙跳水的动作，跳过每一个障碍，最后在莲花叶上休息。
3·待孩子熟悉基本跳跃的动作后，则可以变化各种不同路径的玩法及跳跃的动作。
观察注意事项：
1·双脚合併跳时，双膝与并节弯曲；落地时双脚着地。
2·先让孩子练*弹起身体往上跳，熟悉身体动作的控制后再进阶练*跳跃的动作。
活动评量：
1·能灵活控制身体的动作
2·能移动身体并往上弹起
3·能双脚合併跳跃
4·双脚跳跃时双膝及并节弯曲
活动结束：
游戏后让大家一起分享活动的喜悦，让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。
活动延伸：
每天晨间活动可以练*小青蛙跳跳跳。
教学反思：
小孩子在这次活动中，都能懂得遵守游戏规则，孩子们积极投入到这个游戏之中，大家兴致很高，从活动中学会了双脚向前跳的技能，锻炼其腿部力量。设计教案时，紧紧抓住幼儿年龄特点，以游戏为主，通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏，活跃课堂气氛，激发幼儿的学*兴趣，让孩子在活动的过程中去发现问题，拓展思维，让他们在尽享学*成功的喜悦中，使求知之欲望、探索之精神得到升华，同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。
游戏目的：
1.锻炼幼儿跳跃能力和*衡力;增进家长与幼儿之间的感情。
2.乐于探索、交流与分享。
3.促进幼儿的创新思维与动作协调发展。
游戏准备：
6个圈
游戏玩法：
将家长与幼儿分为3组，每组家长与孩子并排在起点站好。将圈放在每组第一个孩子前面的地上，孩子站在圈的后面做准备，家长拿一个圈在手里做准备。口令声响起后孩子从一个圈里跳到另一个圈里，家长赶快将手里的圈拿到孩子前面接着跨跳，家长交替换圈，幼儿交替跨跳。跳到指定地点后又掉头往回跳，每一轮3个组家庭先到终点的'那组家庭获胜。
要求：
幼儿双脚并拢跳。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练*里获取了经验，又在集体练*里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
教学目标：
1.练*双脚前行进跳和原地向上跳。
2.发展跳跃能力。
3.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4.培养幼儿团结合作的观念。
教学准备：
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带
教学过程
1.入场老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子.兔妈妈带小兔到草地上去玩.双脚行进跳入场地。
2.准备活动在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）.吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3.跳彩圈老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进.跳出。
4.游戏＂小兔跳彩圈＂教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈，幼儿分散站在大圆圈上，教师站在中间.游戏开始，幼儿随着音乐在大圆圈内向顺（逆）时针方向走，看到圈就跳进.跳出.当教师高举一 块彩色板时，小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子.当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并 续进行游戏。
5.游戏结束教师：＂今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！＂幼儿跟着教师走出场地。
活动反思：本次活动采用游戏的方式，锻炼幼儿的上肢运动，以及双脚同时向前跳和向上跳。在游戏情节的.贯穿下能吸引幼儿的注意力，充分发掘他们的表现技能和自我满足的情感需求，让幼儿在轻松愉悦的游戏氛围中得到锻炼和发展。但也存在不足之处，如：有的幼儿动作不协调，不会双脚同时跳起或是不能同时落地，对于这些幼儿*时应进行重点指导，鼓励幼儿积极参与，增强幼儿的自信心，使幼儿的动作得到发展
活动目的：
1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。
2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
材料与环境：
创设场地及器材如右图。在地面上一队放有5个圈。
活动流程：
做准备运动，活动身体师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。(带领幼儿抖抖手脚，练*立定跳，在原地跳跃)
介绍游戏规则师：
老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。(教师示范)大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。
游戏过程让幼儿比赛一次，老师进行观察，对能力较差的`幼儿进行帮助1老师对幼儿的比赛进行评价。师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如****，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。变换游戏规则，立定跳改为侧跳。
游戏结束放松身体。师：到底是哪组的小朋友最厉害呢?小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧?和老师做做放松运动。(做一些舒展的运动)等下就要**室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。
教学反思
在整个教学活动过程中，幼儿的参与兴趣十分高涨，自主性强。第一个比赛环节幼儿相互配合时，可能玩得太兴奋了，在找队长和不间断跳跃上出现了一些困难，经过纠正得以解决。
活动目标：
练*双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。
发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
