本学年，我有幸成为任引红教学能手工作室成员，这对于我来说既是一个千载难逢的学*机会，同时又是一个万分艰巨的能力挑战。为了能让自己很快的成长起来，根据我们研究室的三年发展规划和20xx年度工作计划，结合自己的教研教学实际，特将我个人本年度研修工作计划制定如下：
一、努力学*，通过多种研修模式，全面提高个人业务素养。
1、加强师德修养。
教书育人，师德为本，作为教师，师德研修应该是首要的。我将不断认真学*《中小学教师职业道德规范》和《新时期教师职业道德修养》《教育法律法规》《中小学教师八不准》等规章制度，把师德教育和学校的各项活动结合起来，做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，成为教书育人的楷模，学生、家长、社会满意的好教师。
2、积极参与网络研修及各种培训活动。
为了使自己的专业水*不断的得到提高，我今年继续参加陕西省中小学教师“国培”网络学*，参加继续教育等学*培训，积极参加省市区组织的教师业务方面的各种培训，积极参加工作室的各种研修活动。关注同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位博友沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。不断攥写教学反思和教育教学随笔。
3、多读书，善思考，勤积累。
工作十几年来，我一直坚持时刻给自己充电，我的梦想就是做读书型、研究型教师。多读书，多学*，善于思考，勤于积累是必经之路。读书是人们重要的学*方式，是人生奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。我根据自己制定的研修计划争取每月读一本教育方面的论着，做好读书笔记，每天读书学*40分钟，每周写教学反思篇。并配合学校开展的读书论坛活动，谈体会，谈心得，谈收获，互相学*，互相交流。以期得到共同发展，共同进步。
二、致力钻研，以课堂为切入点，探索高效语文教学模式。
1、继续研究“三三单元教学模式”。
为了更好的提高语文教学质量，从去年，我开始探索总结“三三单元教学模式”，初步有了一些成效。具体内容是：在进行每一单元之前做到“三看”即“看单元目标、看课程标准、看中考考点”，然后根据以上三标准确定本单元每一课的教学重难点;“三精”，即“精设目标、精讲重点、精设*题”，这样达到了精讲精练的目的。“三测”即“课堂测、周测、单元测”这样夯实了学生的基础。本学年我将继续致力研究这一模式，并把它更有效的用于语文教学中。研究成熟后与工作室成员进行分享交流。同时认真开展有效的单元备课，进行有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究，每周坚持听课至少2节，听完之后，大家共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解，努力提高自己的业务能力。
2、加强自我反思及教学案例分析。
反思，是教师提高教学水*的一种有效方法，反思自己备课时是否遇到了什么困难，是否调整了教材，为什么调整教材;反思上课时是否发生了意料之外的问题，自己是怎样及时处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，让自己掌握了“第一手材料”，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学*的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，案例分析、并整理成文字材料及时上交。
三、做好教师的研修培训，勇于做校本研修带头人。
我个人作为学校教研工作负责人，在个人研修的同时应该努力做好教师的培训研修工作，力争每月为教师做一次研修培训。内容主要包括以下三方面：
1、做教师“教学技能通识”的培训。
通过培训学*，让教师了解学生对所学学科必备的基础知识的掌握状况，了解学生对即将学*的内容一具备何种知识，哪些是正确的，哪些是错误的，哪些是模煳的。了解学生是否知道学*本学科的意义;了解学生是否出于自己的意愿而学*;了解学生对本学科中的什么知识最感兴趣;了解学生在学*中评价是非、对错的准则。在个性心理方面主要了解学生对学*是否具有独立完成的信心，了解学生对学*困难所持的态度，了解学生学*中毅力的表现，了解学生对学*成功的愿望和要求，了解学生学*的情绪。这样教师就可以更好的进行教育教学工作。
2、做“说课标、说教材”培训。
基于20xx年我参加市区教育局组织的“名师送教送研下乡“活动及“说课标、说教材”的些许经验、反思，我将不断的加强学*，全方位研读课标，把新旧课标进行对比研读，把不同版本的教材进行反复对比研读。为我校教师做好培训，使老师们“心中有课标、前行有方向”。课前反思新旧教材有哪些不同、新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略等等;课中根据教学实际，反思如何调整教学策略;课后反思自己的这节课达到了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，帮助教师寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。
3、做“课题研究”理论与具体实施过程培训。
作为学校教研先行者，我要积极参加各级部门组织的校本研修、课题研究等培训学*，再加上自己通过各种途径的学*，以及自己主持区课题研究，为自己积累了一定的理论知识和些许经验，做好我校教师的在课题研究方面的培训。理论联系实际，从课题研究的重要性，实施过程、开题报告、实施方案的攥写等方面给予指导，努力将我校的课题研究工作推向全区前茅。相信通过培训及交流学*，教师们在课题研究方面将逐渐专业化，我自己的教研能力也会再上一个新台阶。
相信是成功的起点，坚持是成功的终点。只要我心甘情愿的花时间去分析学情，构思教材，设计活动，相信没有教不好的学生。我将会严格要求自己，借助工作室这一*台努力提升自己，并会全力以赴为工作室尽到自己的绵薄之力。
随着课程改革的不断深入，作为一名教育工作者，深感肩上责任重大。为了使自己的教学能力有进一步的提升，要抓住时机，力争提高与发展自己。本学期，我将努力提高理论水*，更新教育教学观念，扎实有效地作好日常教育教学工作，更好地服务于广大学生。本年度我将认真学*课外教学等书籍和《体育新课标》，认真研修以求自我发展，制定个人校本研修计划如下：
一、指导思想
在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学*新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。
以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力。积极开展教学方法和学*方式的研究，深入发挥骨干教师作用，提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功。
1、积极参加校本培训与教学研究。
2、坚持理论与实践相结合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。
3、校本教研要面向学生，以人为本，关注人的全面发展。
二、研修主题
关注学生，提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕“小学体育课堂的有效性”展开研修活动，加强学*与研究。更新理念与手段，重视总结与交流；推动自身教研能力与素质和水*的整体提高。
三、研修目标
1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇心得体会，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、完善自身校本研修、加强理论学*、提高教学质量。
3、结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。
4、加强自身的业务培训，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四、校本研修的内容及措施
本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。
1、认真参加集体组织的学*培训做好培训记录。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高。加强自身的实际能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。
2、认真参加学校的校本研修活动，提高教育教学科研意识和能力，努力争做反思、研究和学*的教师，为学生做好榜样。吸取其他老师的成功经验。
3、精心准备自己的研修课程，掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。
4、加强自身的师德修养，争做具有强烈的事业心，崇高的使命感，乐于奉献，勇于吃苦，勤洁廉正的教师。
5、多读书，善思考，勤积累。空余时间利用电脑进行网络研修
6、注重自我反思。坚持做好教学反思，反思自己备课时是否遇到什么困惑，反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的；反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。在此基础上，做好教学常规工作，使自己的课堂变的更有意义，更加贴*新课程改革的需要，最大限度的调动学生学*的主动性。
7、向同行学*。同伴协作、加强交流，促进教师之间的对话，鼓励教师互助学*、探讨、彼此支持、资源共享。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源，时时学*，处处学*，不断提高自身素质，完善自我，成为一名适应时代发展教育工作者。
为了使自己不断提高教育理论和学术水*，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划，内容如下：
1、积极参加年段教研活动，与同组人员认真备课，共同研讨，把握好教材，积极思考并及时将工作心得发于博客上，形成自己的理论观点及教学风格。认真阅读《新课程标准》，《小学教学》《听名师讲课》《给教师的建议》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的理念，提高自己的业务能力。以使自己在教育教学工作中能有所提高。
2、做到精心备课，认真上课;积极学*先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己。经常听课，学*身边老师的宝贵经验，提高自己教育水*。
3、学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水*。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。在自己的教学过程中，时刻做到两个反思：教学前反思，教学后反思。
4、充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学*的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学**惯。
——小学体育老师个人研修计划 (菁华3篇)
为了使自己不断提高教育理论和学术水*，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划，内容如下：
1、积极参加年段教研活动，与同组人员认真备课，共同研讨，把握好教材，积极思考并及时将工作心得发于博客上，形成自己的理论观点及教学风格。认真阅读《新课程标准》，《小学教学》《听名师讲课》《给教师的建议》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的理念，提高自己的业务能力。以使自己在教育教学工作中能有所提高。
2、做到精心备课，认真上课；积极学*先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己。经常听课，学*身边老师的.宝贵经验，提高自己教育水*。
3、学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水*。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。在自己的教学过程中，时刻做到两个反思：教学前反思，教学后反思。
4、充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学*的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学**惯。
一、学生分析
六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学*热情。
二、教学目标
树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”；以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。
1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。
2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生*惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。
3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。
4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。
三、教材分析
1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作；其实就是增强自信心和提高学生理解能力。
2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术；跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。
3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。
4、初步掌握体育运动的一些常识。
5、了解青春期的卫生保健知识。
6、对学生的心理进行教育。
（一）田径教学。
1、跑：进一步学*短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。
2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳；空中大腿高台，落地小腿前伸。
3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。
（二）攀爬*衡。
（三）体育与健康常识。
1、足球运动简介。
2、奥运会简介。
3、意外损伤的常识。
4、男女生的身体变化。
5、建立良好的学*心态。
（四）球类活动。
足球、篮球、乒乓球、羽毛球。
四、教学措施
1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。
3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。
5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
五、体育测试内容
身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。
评分标准：优秀=90~100分；良好=75~89分；合格=60~74分；待合格=59分以下。
新年的鞭炮声送走了20xx的严冬，迎来了20xx 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜！为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。
一、教育教学：
作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水*。
二、学生管理：
新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好*惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。
三、班级管理：
本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。
四、个人要求：
本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水*特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学*各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学*，学*他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。
20xx让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。
——体育个人研修计划(十)份
随着课程改革的不断深入，作为一名教育工作者，深感肩上责任重大。为了使自己的教学能力有进一步的提升，要抓住时机，力争提高与发展自己。本学期，我将努力提高理论水*，更新教育教学观念，扎实有效地作好日常教育教学工作，更好地服务于广大学生。以下是我制定的研修计划：
一：指导思想
在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学*新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的`必修课。以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力；积极开展教学方法和学*方式的研究，提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功。
二：研修主题
关注学生，教师为主导，学生为主体，提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕小学体育课堂的有效性展开研修活动，加强学*与研究，更新理念与手段，重视总结与交流；推动自身教研能力与素质和水*的整体提高。
三：研修目标
积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇心得体会，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。完善自身校本研修、加强理论学*、提高教学质量。结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。加强自身的业务培训，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四：校本研修的内容及措施
注重自我反思。坚持做好教学反思，反思自己备课时是否遇到什么困惑，反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的；反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。在此基础上，做好教学常规工作，使自己的课堂变的更有意义，更加贴*新课程改革的需要，最大限度的调动学生学*的主动性。向经验丰富的教师学*。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源，时时学*，处处学*，高效率学*，不断提高自身素质，完善自我，成为一名适应时代发展教育工作者。
学海无涯，知识是无止境的，因此每个教师都需要终身学*。教育工作是动态的鲜活的进步的，作为一名教师，要紧跟社会时代的'步伐，这也需要不断汲取新的理念。特制订本学期个人进修计划。
一、指导思想
1、系统地学*并掌握现代教育的理念和技能，掌握本学科教育的国内外发展动态，拓宽专业知识面，不断更新教育观念，力争成为教育教学和科研的带头人。
2、积极参加省、市、区课改培训，把新课程理念融会贯通，使之内化成自觉的教学行为。
3、经常走出去聆听名师、特级教师的观摩课及各种研究课，吸取他们的精华，不断改进自己的课堂教学，逐步形成自己的教学风格，提高驾驭课堂的能力。
4、敢于开拓创新，使自己成长为“研究型”的教师。
5、经常反思、总结，以求真、务实的态度和实事求是的精神搞好教学科研。
二。进修目的
1、不断丰厚自身的文化底蕴，提高自身修养。读中外名著，吸收文学之精华，和高尚的人对话，使自己受到人文精神的滋养，积淀文学底蕴。加强专业书籍的学*，丰厚教育理论水*，不断摸索教育规律，使教学更加严谨，科学。
2、为人师表、率先垂范，做师德的表率、育人的模范、教学的标兵、改革的先行者。
3、加强学*和培训，转变观念。认真学*各种理论书籍，积极实践，撰写阶段性实验报告。
4、在教育主管部门组织或安排的教育教学研讨或对外交流活动中积极承担教育教学观摩、示范课任务。
5、做好业务理论学*笔记本，写好教学反思，在反思中寻找教学理论的支撑点，使教学实践提高到理论的层面，让自己教学水*得以升华。
三。 进修内容
1、结合学校的工作，树立终身学*的思想，通过自学、集中学、反思、交流、网上论坛等多种形式进行教育理论和新课标学*，以学导行，以学促教，以学提升个人业务素质。
2、结合自身需要，自学计算机动画的简单制作，提高课件制作水*，提高教学质量。
3、以课改为契机，教学中注入全新的教育教学理念；树立“为学生的终身发展奠定基石”的思想，提高自己课堂教学水*，实现合格课100%，优质课50%的目标。课堂教学中小组合作学*收到实效。
4、结合教材，选择适合内容由学生配音，制作课件；提供交流*台，信息员展示自己收集的信息，以此来培养学生的特长，同时调动学生的学*兴趣。
5、参加各种科研培训及课题组活动，积极探索具有学科特色的教学方式，促进科研成果为自己教育教学服务的转变。
6、探索网络课模式，探索信息技术与学科教学整合的有效方法。
为了更好地适应现代教学的需要，努力提高自身修养，并在科研、课题上有所发展，在今后的工作中，我将从以下几方面进修：
（一）、勤于学*，丰富自己的理论素养
1、坚持阅读专业相关知识的书籍，及教育教学理论书籍，并且广泛了解其他专业的知识扩大自己的知识面从努力从各方面充实自己，以不断给学生新信
息、新知识，使课堂教学常教常新。
2、借助网络*台与时俱进，了解学科的发展动向和最新的研究成果，并建立自己的教育博客。
3、做一名学*型的教师，利用课余时间，进修个人学历，提升个人的文化修养。
4、积极参加校内外的听课活动，多向经验丰富的教师请教。
（二）、善与反思，深刻省察自己的教育教学策略
1、做一名善于反思，勤于积累的教师。
2、反思教学过程中的得失，反思教育学生的点滴，在反思中感悟，写出高质量的教学随笔、教育故事等。
3、探索教学规律，努力形成自己的教学风格和特色，成为一名优秀教师。
（三）、打造精彩课堂，提升课堂教学能力
1、在总结自身的教学特点基础上，大胆创新提高课堂教学效率，使自己的教学有一定的特色。
2、积极参与各类公开课、展示课、评优课活动，每学期坚持上一节公开课或研讨课。
（四）、乐于研究，增强教育科研能力
1、积极参与教育教学研究与学校课题研究，申报科研课题，把教研和科研结合起来。
2、在*时的教学中，把自己的行动和研究结合起来，不断地总结，发现问题就研究问题，最终解决问题，改进教育教学。
3、研究过程有序，每个阶段做到有计划、有总结。边研究边反思，记录研究过程中的实践体会。
4、搞好成果档案、课题档案、文件档案、资料档案建设。做到资料齐全、规范、及时，做到资料管理规范化，力争现代化。
新学期的工作已经开始了，为了使自己的教学能力有进一步的提升，根据学校年度研修计划，制定个人校本研修计划如下：
一、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一 篇 心得体会，上好一堂课，写好一份 教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
二、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学*有关体育教学文章，加强理论学*，才能不断提高体育教学理论水*，*时要写一点文章，学*一点理论，积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权，权。
三、体育教师要加强理论学*，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂45分钟提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段和设施，设计好教学方法，把知识技能落到实处。
五、体育教师要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
六、认真做好课题研究工作，完成各阶段的 总结。
总之，本学期要积极开展教育教学，充分利用现代技术的丰富资源，实现让教师时时学*，处处学*，高效率学*，真正把教学研修变成教师的终身学*，不断提高自身素质，完善自我。
新学期的工作已经开始了，为了使自己教育教学能力有进一步的提升，根据校年度研修计划，制定个人研修计划如下：
1、积极进行“三三练功法”，即读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇读书心得，钻研好一册教材，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学*有关体育教学文章，加强理论学*，才能不断提高体育教学理论水*，*时要写一点文章，学一点理论、积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权、领先权。
3、体育教师要加强理论学*，不断提高自身的素养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补己之短。
4、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂40分钟是提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段，设计好教学方法，把知识落到实处。
5、体育教师要认真写好论文的撰写工作，参加各级各类的小论文评比活动，要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
6、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源。实现教师实实学*，处处学*，高效率学*，真正把校本研修变成教师的终身学*，不断提高自身素质，完善自我。
新学期的工作已经开始了，为了使自己教育教学能力有进一步的提升，根据校年度研修计划，制定个人研修计划如下：
一、积极进行“三三练功法”，即读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇读书心得，钻研好一册教材，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
二、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学*有关体育教学文章，加强理论学*，才能不断提高体育教学理论水*，*时要写一点文章，学一点理论、积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权、权。
三、体育教师要加强理论学*，不断提高自身的素养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补己之短。
四、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂40分钟是提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段，设计好教学方法，把知识落到实处。
五、体育教师要认真写好论文的撰写工作，参加各级各类的小论文评比活动，要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
六、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源。实现教师实实学*，处处学*，高效率学*，真正把校本研修变成教师的终身学*，不断提高自身素质，完善自我。
时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又进入了新的阶段，新学期我将立足个人发展，做到有目标、抓落实。为自己制定各项计划，根据自己制定的目标和措施，有针对性地把握整体发展方向，为在工作中更好的成长！
一、加强理论学*，提高综合素养
作为一名体育教师，要树立“终身学*”理念，跟随时代的发展，起好表率作用。在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。理论学*就像动听的曲子一样，越深入，越有韵味，通过学*理论知识，不仅能开拓了视野，还能坚定理想信念，提升修养，不管在生活还是工作中，我们都要把理论学*当成一种生活态度、一种工作责任、一种精神追求。
二、更新教育理念，创新教学方法
“好的皮囊千变一律，有趣的灵魂万里挑一”我喜欢这句话，所以在教学中我们要与时俱进，不断创新，增强课堂的趣味性。要跟上学生的步伐，想他们所想，知他们所知，爱他们所爱！需要改变传统的教学模式。那就要求我们要不断学*，不断更新教学观念、教学内容、教学方法、教学管理等方面知识，获得新的信息和技能，获得新的意识，新的观点和新的价值，以便更好地服务于教育事业。
三、科学管理班级，养成良好*惯
教师就像一面镜子，传递的不仅是知识，教养还有善良和正能量。孩子的心灵就像一张白纸，需要正确的引导和灌输，每个孩子都是坠入人间的天使，需要加倍的爱护和疼惜。我总能在孩子呼唤时感受到自己存在的价值，总能在孩子需要时感受到自己付出的那份喜悦，甚至在孩子的笑脸中寻觅到世界上纯真美好的`影子。新学期主要负责一年级六班的第三班主任，学生是工作的核心，面对不同个性的孩子，教师应该做到因材施教，耐心**，让每一个孩子都能有更好的发展空间。积极配合正班主任日常工作，管理好班级事务，尤其是加强午睡的管理制度，制造良好的休息氛围，保证学生的充足睡眠，督促学生积极参与体育锻炼，提高学生的体质，使整个班级团队协作共赢，力争优秀班级体。
四、社团工作
上学期成立了“短式网球”社团，使更多的小学生能够接触和参与网球运动，激发他们学*网球、喜爱网球的热情。本学期将加强训练，通过网球运动丰富学生的业余文化生活，锻炼学生身体素质，磨练学生意志品质，加强学生心理素质，培养学生高雅气质等全面培养和提高学生综合素质的目的。同时，在学*过程中扩大网球运动的知名度，拓展网球运动普及面，提高网球运动普及率，增加网球运动参与人口。
新学期主要以教授网球基本技术（握拍方法、正、反手击球技术、发球技术、截击技术）、介绍网球相关文化知识、学*网球相关礼仪、学*简单的比赛战术和方法，使参与训练的小学生掌握网球的基本技战术，明晰网球运动基本竞赛规则，了解网球相关文化知识背景，遵守网球礼仪和行为规范；其次，网球运动是一项动作精细、技战术复杂多变、对抗激烈、对体能要求很高地对抗性项目。所以网球的体能训练时最为基础、也是最为关键的环节之一。本学期网球体能训练主要以耐力、爆发力训练、力量、弹跳性、速度、反映能力等素质为主。
五、其他工作
积极撰写论文、教学设计等，积极参加相关教科研活动，配合组内老师完成各项体育赛事的开展。继续完善《基于核心素养下“悦动体育”课程建设的实践研究――以西安高新第一小学为例》课题研究。
教师职业作为一种以人育人的职业，提出的要求是很高的、无止境的。所以，作为一名教师，我要注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展，使自己真正成长为有使命感、责任感的优秀教师。树立学生在课堂中的主人翁意识，学会以发展的眼光看待每一个学生，相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘，做到因材施教。
一、指导思想
1、积极参加校本培训与教学研究。
2、坚持理论与实践相合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。
3、校本教研要面向学生，以人为本，关注人的全面发展。
二、研修主题
关注学生，提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕“小学体育课堂的有效性”展开研修活动，加强学*与研究，更新理念与手段，重视总与交流；推动自身教研能力与素质和水*的整体提高。
三、研修目标
1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇心得体会，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、完善自身校本研修、加强理论学*、提高教学质量。
3、合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。
4、加强自身的业务培训，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四、校本研修的内容及措施
本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。
1、认真参加集体组织的学*培训做好培训记录。
2、认真参加学校的校本研修活动，提高教育教学科研意识和能力，努力争做反思、研究和学*的教师，为学生做好榜样。
3、精心准备自己的研修课程，掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。
4、加强自身的师德修养，争做具有强烈的事业心，崇高的使命感，乐于奉献，勇于吃苦，勤洁廉正的教师。
5、多读书，善思考，勤积累。空余时间利用电脑进行网络研修
6、注重自我反思。坚持做好教学反思，反思自己备课时是否遇到什么困惑，反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的；反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。
全新的开始，全新的态度，全新的任务，也要有一个全新的我，不知不觉开始了我在高新一小的第四个年头，对于今年的我来说肩上也要挑起了重任，所以我也将用更高的要求不断提升自身的能力与素质。相信在学校大方向的引领下，我也将站在巨人的肩膀上，跟随着巨人的步伐，不断的进步，乘风破浪找到下一个自我。以下将是我本学期的个人研修计划
一、教学方面
1加强师德师风建设
从扛责任的力度加强新时代师德师风建设。教育是一种责任，教师责无旁贷。唯有责任与爱同行才能称之为师，责任与爱永远是师德之魂。马卡连柯说过：“爱是教育的基础，没有爱就没有教育。”爱是师德内涵，表现为外在形式则是高度的责任意识与强烈的责任心。我们常说干一行爱一行，做教师首先要热爱教育工作。如果缺少发自内心对教师身份的热爱和敬畏，缺少教书育人的责任感和使命感，那不仅当不好教师，也有愧于人民教师的这一神圣的称谓。师爱是一种无私的爱，一种严慈相济的爱，一种一视同仁的爱，是只讲付出不计回报的、真挚的、广泛的爱。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，教育便得以实现其根本的育人功能。
2认真学*教材、转变观念、力求创新
新的学期我主要教学的年纪是三年级，所以在个人教学方面我要继续认真研读水*二教材，做到真正的把水*二教材的所有内容吃透，规范自己的课堂用语，处理好体育教学中的每一个细节，转变自身观念结合学校教学要求，坚决执行生本课堂、读写课程、学科融合，大胆创新、虚心请教，尝试加入自己的创新，并多向有经验的教师请教，从学生的实际出发，使体育教学中的内容能够让学生更多的运用到自己的生活之中，培养学生众生锻炼的好*惯。
3统一规划，加强梯队建设
全新的一学年我们即将迎来新一批以年级的同学入队，至此我校足球队已经有了完整的编制，我将和张老师、魏老师鼎力合作，制定出适合我校足球队队员的训练计划与规划发展，力求同学们能够得到全面的发展，足球队再创新的佳绩。
二、个人发展方面
1认真读书学*、好好练字
身边有太多的人告诉我一定要多读书，读书对自己的帮助是非常大的，想想自己真的是太惭愧，之前我一直都是在读足球专业的书，涉及到的面实在是太窄了，所以我准备读一些别的方面的书来武装自己，好好练字这个对我来说真的是很重要，之前练过一阵，但自己却没有坚持，也就不了了之了，这次自己一定要好好坚持，提升内涵。
2锻炼身体、保持状态
作为一名体育教师，一定要注重个人的身体形态，保持自己的身体状态，有一位快退休的前辈对我说他自己现在还能很标准的完成高中课本中的体操教学内容，这样一对比自从毕业到现在总觉得自己保持的不错，结果真的是井底之蛙，熟不知山外有山，人外有人。本学期一定要坚决执行自己身体训练的计划，不说做到完美，道必须要好过昨天的自己。
加油这一学期的你，你将会成为更好的自己，在这里继续努力！
体育工作是学校工作的一个重要方面，体育工作抓紧、抓实才能更好地贯彻党的教育方针，培养全面发展的学生的重要保证。因此，根据我校实际情况，本着“继续开拓进取争创一流业绩”的精神将继续做好体育工作。
一、指导思想
以《学校体育工作条例》为指导，以《学生体质健康标准》为工作目标，认真贯彻学*新课程标准。树立健康第一的指导思想，以高标准，高质量作好学校体育工作。
二、工作目标
1、加强体育课堂教学的常规管理。推动体育教学改革与教学研究，提高体育教师的`理论水*、业务能力和教学质量。促进学生积极参加体育锻炼，掌握基本运动技能，养成良好的体育锻炼*惯。
2、加强运动队训练工作，保证训练时间、提高训练质量，认真制定训练计划，积极主动的开展训练活动。为提高学生的竞技水*打下良好的基础。
3、认真抓好群体工作，保证两课两操质量，安排好体育课外活动和体育达标工作，保证学生每天一小时的体育锻炼时间。
三、工作重点
1、认真贯彻和落实体育工作条例，建立健全各种规章制度和整改措施，加强体育工作的规范化管理。
2、加强教师基本功的培训，关心青年教师的成长，做好师带徒工作。
3、充分发挥骨干教师的模范作用，努力使我校的体育工作在原有的基础上再有创新。
4、建立和健全我校体育工作管理档案，使我校的体育管理工作更加规范化，制度化。
5、认真学*体育教学大纲，刻苦钻研教材，加强和提高教师工作能力和教学水*，在教学中有所创新。
四、教学工作
1、认真学*大纲和学科改进意见，认真备课、钻研教材，提高教学质量。
2、加强教学工作管理与指导工作，努力使我校教学工作更加规范化、科学化。
3、加强课堂教学，争取在本学期出一、二节特色课或精品课对外开放。
五、阳光体育大课间、课外活动和体育与艺术“2+1”项目工作
1、加强阳光体育大课间、课外活动和体育与艺术“2+1”项目的指导与管理工作，使我校的体育与艺术质量好上加好。
2、加强课外活动的管理工作，确保学生每天一小时的课外体育活动时间，并做到专时专用，随机检查。
3、认真抓好各类训练工作，有措施、有目标、有计划。
4、积极开展各类各项比赛活动，提高广大师生的全民健身意识。
六、竞赛与训练工作
1、认真抓好运动队的训练与管理工作，做好训练计划和人员记录。
2、组建两支长年训练的专项运动队，并有专人负责训练（田径、篮球）。
3、组织一、二年级趣味项目比赛。
4、组织召开学校一年一度学生田径运动会。
5、组建学校乒乓队伍。
6、组建学校棋类比赛队伍。
送走冬日的严寒，我们又迎来了新的学期。春天，是求实者、勤奋者的季节。她青睐的是脚踏实地的行动者，只有这样的人才可真正体味到春泥的亲切，春风的和煦，春意的韵味，春景的盎然，春天的深情！也只有这样的人，方可理解春天，敬畏春天，珍爱春天，书写春天，挥汗于春天！本学期我担任二年级10-13班的体育教学与一年级8班的副班主任工作，为使自己不断提高教育理论和学术水*，增强知识，更新能力和教育教学能力，我将在努力提高理论水*及扎扎实实做好日常教学工作方面入手，特制订本学期个人研修计划：
一、指导思想
以立德树人为根本、学科核心素养为指导、教育教学质量为目标、学校年度工作重点为核心，坚持高新一小综合学科“四维和合”特色发展观。课程育人、活动育人，全面提升学生学科核心素养，落实我校“培养合格社会人”的育人理念。
二、师德建设
心怀热爱、心怀理想、心怀感恩、心怀敬畏。
1、要加强学*，切实提高自我思想境界和工作水*。
2、要树立“育人先做人，正人先正已”的`意识，要求别人做到自我坚决要做到。
3、要树立“学校无小事，事事都育人。教师无小节，处处作表率”的意识，以教书育人为本职，作学生，教师的表率。
4、要更新教育观念，尊重学生人格，热爱学生，彻底杜绝体罚和变相体罚的各种行为。
三、研修目标
1。课堂常规：做到精心备课，认真上好每一节课；积极学*先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己。经常听课，学*身边老师的宝贵经验，提高自己教育水*。我要认真抓好体育教学常规管理，规范课堂教学，规范备课（做到课前认真备课，课后有反思），关注学生学**惯的培养，发展学生的反应能力、柔韧性、灵敏性和协调性，培养学生克服困难的意志品质，努力完成好锻炼任务，力争本学期取得优异成绩。
2。课间操：积极参与组织课间操活动，主动在**台上领操，也安排领操员领操。
3。教研：学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水*。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。在自己的教学过程中，时刻做到两个反思：教学前反思，教学后反思。我要不断地去学*，不断的充实自己。借用刘校长的一句话就是自带动力，解决自主发展问题。来到这么好的环境中，看到了身边有那么多优秀的教师，他们那么的敬业，我真的是思绪万千，心中暗暗发誓，一定要好好努力，超越自己，让自己在这个*台上得到最大的锻炼。带领组里老师在教研教学上更上一层楼。
4。公开课：积极准备，认真磨课，上好每学期一次的公开课。
5。安全问题：重视体育课和训练的安全问题。体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。
6。训练：认真带队，做好家校合作工作，从家长和学生的角度出发考虑问题，让更多的学生参与，慢慢壮大我们的队伍。做好田径运动会开幕式的节目编排，成功精彩的进行演出。同时为各种比赛做好准备。
7。其他：配合组长做好组内工作，做好上传下达、督促组内成员认真完成各项任务。安排好办公室卫生。做好器材室器材的借用登记管理。组织好组里的每次教研活动。资料的收集归纳整理留存。训练队的管理。临时性的一些工作等。
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！在今后的教育教学工作中，我将立足实际，用心探索，奋力前行。要做一名有理想信念，有道德情操，有仁爱之心的好教师！让每一个学生都能够健康成长，实现自己做为一个体育教师的责任！
——体育研修总结3篇
通过这次学*培训、专题的研修，我总结如下：
一、更新教育理念，应用灵活多变的教学手段：
1、教法要求创新，开放和放开，以培养学生的兴趣为主，采用探究教学，情景教学等、重视学生学法指导。
2、在新的课程标准，体现以人为本的思想。即体育从学生的发展、学生的需要出发。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者。学*是经验的重组和重新理解的过程，在这个过程中，学生是自主的学*者。学生来到学校，不是被动接受知识，而是主动进行知识建构。通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。
3、树立了“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。
二、不断为自己充电，提升自身的专业知识与个人的整体素质
1、我从自己制定的目标入手，与学生共同制定课堂常规，进行教学调查，了解学生的兴趣、爱好、体育基础，最后确定学*目标。
2、制定教学计划，根据调查了解的结果，对照体育与健康的标准，确定学年计划、学期目标。如：实心球的教学，根据场地器材条件、学生兴趣等因素，各种姿势的投掷方法在初二年级基本完成，而在初三年级则以巩固提高为主。
3、确定评价方案，根据课改要求，考虑要操作性，确定体育与健康评价方案。
4、努力适应新时期学校教育的教学要求，根据学生特点摸索出学生喜欢的课堂形式。本学期上课至今，在上课期间男生比较喜欢球类运动，而女生则对游戏、垫上运动比较感兴趣。根据此特点有计划的开展教学，取得了较好的效果。
三、认真研读初中体育新课程标准并在教学中反思总结
1、课堂的观念变了
课堂是关注学*有困难的或性格内向的学生，尽可能地为他们创造讲话的机会。课堂是建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一起反思学*过程和学*效果，互相鼓励和帮助，做到教学相关。
2、教学内容选择余地大
教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。
3、评价方法有所改变
新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。
4、体育与身体健康相联系。
提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。
5、注重学生兴趣的培养。在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学*效果好。
6、教师可以尝试多种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练*方法，以提高教学实效。
在国家专家团队、省专家团队、地市指导教师和老师们的共同努力下，为期十天的初中体育与健康程远程研修工作，带着依依不舍、带着满腔眷恋、带着踌躇满志、带着遗憾和酸楚悄然落下帷幕。
初中体育与健康远程研修在我省是首次。本次研修围绕着十大专题，从新课程的发展理念，到教学实践，再到教师的专业成长，既有视频资源的学*，又有文本资源的研*;既有贴*教学实际的教学案例，又有深入浅出的的理论讲座;既有学员和课程专家团队的互动，也有学员和学员之间的对话;既有在线研讨思想碰撞的火花，也有省级专家团队的精彩点评。研修中精彩的每一瞬间都被简报记录下来。远程研修真正成为了我省体育与健康教育事业发展的助推器，在山东学校体育教育发展历程中写下了浓浓的一笔。
一、研修专家团队沉重的担子
省专家团队每天要干的工作：按照地市轮转的原则，每人要看16个班的作业，写点评、做推荐、为简报提取优质素材;另外，每天有一人负责当天简报编辑，有一人负责写《课标》“解读”、有一人负责写“专家视点”、有一人负责写“引领文章”、有一人负责回应“争鸣观点”、有一人负责公共邮箱内容的处理、有一人负责撰写卷首语，这些工作都要在晚上10点之前完成。因此，这次远程研修，省专家团队写作量特别大，压力也特别大。下面是专家团队每天的工作流程。
上午，8点到工作室，组长简短的要求后，便开始了一天的工作。按照计划，每人先看视频，虽然在报到时已经看过，但是，为了更好的把握和领会视频资源的主旨和精神，每天上午这是必做的工作。视频看完，如果是专家讲座，那么，每个团队成员按照分工，分头去干自己的工作;如果是课例资源，每个团队成员要写出课的点评要点，然后讨论汇总。讨论汇总是个最热闹的事情，往往因为一个观点不同意，大家据理力争，有时争的面红耳赤，好在最后的观点都能达成一致，最后有一人执笔，写成材料，作为简报课例点评素材，以此方式引导教师对课进行正确的评判。
下午，2点到工作室，第一个任务是团队成员开始看作业。每个团队成员负责16个班级，给班级指导教师推荐的作业写点评，当班级指导教师推荐作业量不足时，省级专家团队的成员有时也直接下到班级进行点评、推荐文章，提取好的作业素材;第二个任务是看班级简报，查看指导教师的工作数量和质量，推荐当天的简报之星和指导之星，下午六点之前提交提取的优质资源。一般情况下，团队成员都能超额完成任务。
晚上，7点到工作室，负责简报的老师对团队成员提交的资源进行筛选，汇总后进行简报编辑，对简报中呈现的专家点评有专人进行校审，确保点评质量，保证方向正确;晚上9点前团队成员提交自己撰写的文章;9点后，团体成员的工作仍然是看作业，审查老师提交的文章，回复学员发到邮箱中的信件。由于团队的人员数比较少，为了尽可能多地给学员点评、回复，团队成员往往会工作到深夜。在保证简报质量的前提下，晚上12点前将简报上传至研修网。
二、研修成果
1、研修教师付出了心血，收获了智慧。
教师在研修中，通过看视频、翻阅文本资料，充实了自己，同时把智慧写成了作业、写成了感悟、写成了文章、写成了感言留在了这个*台上。下面是截止到5号下午4点的数据。
学员数：10515?班级数：111
专家数：26?指导教师数：218
专题数：10?作业数：95571
文章数：11115?课程简报数：10
班级简报数：1874?作业评论数：1328939
课程简报评论数：27639?指导教师点评数：196018
专家点评数：2010?推荐作业总数：11453
推荐为资源数：0专家推荐数：365
指导教师推荐数：11041?研讨话题：8
研讨发言数：88007?课程简报浏览数：100350
作业浏览数：2278750?指导教师浏览作业数：337029
专家浏览作业数：19437?最后统计日期：2011/8/516:
感谢老师们的付出，同时祝贺老师们的收获。
2、在线研讨拉*了人与人的距离，架起了沟通的桥梁。
两次在线研讨，老师们仁者见仁，智者见智，对现在体育教学的热点问题、难点问题展开了热烈的讨论。在研讨中，对于视频上比较成功的课型，条分缕析，学*借鉴;对于有缺憾的课堂，开诚布公，绝不重蹈覆辙;在研讨中，教师敢于质疑，敢于反驳，敢于反思，热心吸取;在研修中，教师们敢于献言建策，敢于面对自己的问题。老师们表现出的这种严谨的学*态度，对从事学校体育事业的这种热情、对学校体育事业的挚爱，我们专家团队从心底里感到敬意。
3、提高了教师理论和实践相结合的能力
教学改革已经不是新鲜事物，教改的理念已经深入人心，但是，理论能否指导实践，实践能否反哺理论，这是在教学改革中很难做到的事情。改革初期，因为理论不能很好的指导教学实践，导致很多教师在认识上产生了误区，因而，使个别体育课的指导思想出现偏差，评价方案失准。在这次研修中，不但有理论的冲击，更有实际课例视频的案例分析。老师们通过看课、评课，加上专家团队的引导，找到了理论和实践的结合点。通过教师的作业，我们很欣喜的看到了这点。
课程改革进行十年，很多问题争执了十年，如：技能教学的问题，健康的问题，体育课的评价问题。通过这次研修，老师们在理论上进行了一次回炼，有些观点得到了修正，真正明确了体育教学要重视技能教学，要关注学生的健康(三维健康观)。这些也在作业中反映了出来。
4、研修使体育理顺了几个关系
教学与训练的关系、教学与中考的关系、校长与学校体育的关系等等，这些都是学校体育要处理好的几个关系。这些关系直接影响着国家课程计划和学校体育教学计划的落实情况。虽然有些关系我们左右不了，但是，至少通过研修我们认识到了重要性，开阔了眼界，提升了解决问题的信心和勇气。让我们老师明确了，在目前情况下教师应该干什么，不应该干什么。有了这些资源的支持，我相信处理好这些关系是迟早的事情。
6、研修对教师“职业倦当进行重锤敲击
这次研修有一个突出的内容是第十讲《新课程标准下的体育教师成长和热点探析》，这个内容的加入，很好的解决了一个老大难问题，那就是“教师的职业倦当问题。在学校中，老教师是体育教学的中流砥柱，但是，老教师一旦评上了中学高级教师，工作积极性、工作热情、追求的劲头明显降低，总想寻求轻松点的工作，体育课上“放放羊”，思想懈怠，导致精神追求没了，得过且过的人屡见不鲜。通过研修，对教师的职业倦怠思潮进行了重锤敲击，并指出专业化成长有助于“老”教师消除倦怠，这对这些教师是一种方向上的引导。
7、对修改的课标进行了解读
修改后的课标已经完成，但是还没有下发。为了珍惜这次集体研修的机会，及时将课标修改的精神贯彻落实下去，结合华东师范大学季浏教授《十年的变化》文章，我们对《课标》的改动部分进行了针对性的解读(省内专家解读)，解读内容虽由省级专家一人执笔，但是，解读的主要观点是经过大家讨论定下来的，因此，对引导我省体育教师认识课标的变化有一定的指导作用，同时，也得到了老师的理解和赞同。在这方面，省专家团队做了第一个敢吃螃蟹的人。
8、研修简报成了研修的优质资源
课程简报是每天研修情况的一个精华库和智慧库，也是学员们学*的一个重要*台。简报中我们开设了课标解读、专家引领、专家视点、作业精癣专题研讨、课例点评，美文欣赏，每日之星等栏目，在这些栏目中集中展现了研修过程中出现的优秀作业、文章、每天的热门话题、专家对同一问题的认识、在线研讨的实录等。虽然简报栏目多，工作量大，但是，我们还是要求专家团队在提交简报资源时，要求专家对专题研讨实录，按照观点进行整理与总结，对热点问题从正方观点、反方观点、专家视角三个层面进行讨论与分析;对推荐的优秀作业，课程团队必须点评，点评内容要都紧紧围绕体育新课程的理念、围绕教学实践，以保证老师们所收获的是代表新课程方向的内容;对课例点评，要经过大家讨论才能成稿，通过这样的再加工，保证学员在看到简报时，可以获得更多、更有价值的信息。
9、打造了一支队伍
本次课程专家团队的组成，不仅有盛市、区(县)体育教研员，还有来自教学一线的、具有丰富经验的体育教师，通过远程研修，把这个团队打造成了一支思想素质好，业务水*高，结构合理，充满活力，相对稳定的课程专家团队。这支队伍在研修过程中“招之即来，来之即战，战之必胜”，表现了超强的工作能力和扎实认真的工作态度，通过研修，攫取并融合了专家和学员的智慧，必将成为引领山东学校体育教育事业发展的带头人。
10、发现了一大批新人。在研修过程中，涌现出了一大批有思想、有热情、有能力的老师，有的老师文笔犀利，思想敏锐;有的教师教学有方，见解独到;有的教师眼光开阔，抱负远大;有的教师动手能力强，教学经验丰富。总之，他们从我省一万零五百多名的初中体育教师中脱颖而出，铸成了我们体育教学的中流砥柱。
三、研修反思
1、在研修中，发现很多老师微机使用不熟练，影响了研修效果。在信息化的当下，体育老师应该赶上信息化的步伐。这个问题的出现，已经不是学校的问题，教师只能在自己身上找原因。如果思想再不开放，仍然固步自封，会被教育信息化越甩越远。
2、研修中，个别老师研修态度不端正。评论灌水，作业下载、抄袭，找别人代做，有的甚至放弃研修，对自己的专业成长满不在乎，这种现象在研修中产生了很坏的影响，并造成了很大的浪费，浪费了大量的资源，浪费了指导教师和专家团队的宝贵时间。对情节严重的通过简报进行了通报批评。
3、研修中，个别指导教师不认真，推荐作业夹杂个人感情，不管作业好坏，是朋友的就推荐，有打招呼的就推荐，引起了班级学员的愤慨。有的教师把关不严，推荐了很多抄袭、下载的作业;个别指导老师在评价中灌水，一个评价内容可以连续粘贴20次之多;个别指导教师为了增加评论数不惜找人代评。这些现象的出现反映了一个问题，地市在选任指导教师的时候没有严格把关，没有统一培训，没有统一要求，地市研修管理部门对指导教师的工作监管不力。
4、课例资源质量偏差，整个研修出示了六节视频示范课，一节篮球课、一节田径课、一节健美操、三节支撑跳跃课，纵观这六节课，可以这么说，这六节课基本上反映不出课改的精神。学员们看后很多人反映：“如果这些课是好课的话，我们的体育课又不会上了”，这些课例给教师的试听带来了混乱。为了解决这些疑问，省专家团队在每期简报中都写出对课的点评，引导老师正确的评价视频资源，珍惜我们山东的课改成果。
10天的时间里，有人说远程研修就像“阳光大餐”，也有人说远程研修就像“阳光之旅”。我说：“远程研修就像思想回炼的熔炉”，在这里，我们通过网络分享了智慧、分享了思想，也分享了收获与感动，同时分担了困惑与苦恼。今天教师的学*状态，就是明天学生的生存环境。作为体育老师，我们有责任，也有义务做好学生体质健康的坚强捍卫者。
这次初中体育教师全员远程研修在山东省是第一次，它是慢慢征途中的第一步，是我们迈向成功的第一步，可以相信，经过这次研修的洗礼，我省的初中体育教育工作必将翻开新的一页，我省的初中体育教育工作必将继续走在全国的前列。
——校本研修的个人计划 (菁华3篇)
本学期是我个人工作的第3个学期，也是自身发展的关键时期，为了利用好青年研修班，争取更大的发展。本着贯彻张校提出的6个“好”，特指定个人研修计划。
一在业务方面，以学*和请教为主，多向有经验的老教师请教，听课数量达到50节以上，认真写好课后的反思。利用好开课的机会，认真准备，向同行展示自己的教学过程，让他们指出自己的不足。
二 读一本好书，学校奖励我的一本 李镇西著 《爱心与教育》，写好读后感。
三 完善自己的博客，博客记录了教师成长的足迹，是很好的反思载体，每周1-2篇。
四 积极参加研修班的各项活动，完成各项任务。
五 利用班会的时间，和班主任一起加强对学生的管理。学生的学*主动性在很大程度上决定学生的成绩，因此必须最大程度的发掘学生的学*主动性。
六 加强教科研，多写文章。教科研是迅速提高教师教学水*的有效捷径，是教师思维的体操。是教学反思的结果，一定要做好。争取发表1-2篇文章。
七 教学工作，严格按照学校的高效课堂模式进行，要多思考，多反思，要形成自己的独特方式。
在这个寒冷的冬季，我觉得是最有意义的。因为能到重庆参加“国培计划”农村中小学语文数学骨干教师培训学*，无疑是在我的教育教学成长上添上一道亮丽的光彩。据了解，“国培计划”是教育部落实第四届全国教育工作大会和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20xx—20xx年)》关于加强教师队伍建设精神的第一项重大举措，是建国以来规模最大、层次最高的一次教师培训。因此我特别珍惜。我觉得自己是好学的，为了争取到能外出学*的机会我一直努力着努力着。为了能让本次培训学*起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案。
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对课程标准及教研教改的理解能力和操作能力。
3、能结合有关教育理论，针对教育教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
三、研修方式及内容
1、聆听各位专家教授的讲座，认真学*理论知识并做好笔记，课后细思慢嚼。
2、多读书且读好书，在读书研*中不断提高自己的文化功底与专业素养。计划读书书目：《教育的理想与信念》《爱弥儿》《爱的教育》《新教育之梦》《给教师的一百条建议》以及历代文学经典中部分作品。
3、观看名师课堂教师，学*名师教学理念。每周一次利用网络资源，搜索名家上课视频或获奖教师视频，学*窦桂梅、于永正、李吉林、王崧舟等名师的课堂教学实录，对比学*他人的教育理念、教育方式等。
4、坚持每周写一次教育札记，反思自己教育教学过程中的得失，寻求更好的教育方法，提高教育教学能力。我曾经在“国培学*”作业中写到： 写教育日志，可以反思自己的教育过程中的不足，想到改进的的办法;写教育日志，可以分享教育的喜悦，为今后的成果构建健全的步伐;写教育日志，无疑是让老师再一次成长，是教师对学生、对教育的一种奉献，也是更好地做自己，做一个更美的自己。
5、每学期听课不低于20次，可以是校内的老师执教，也可以是他校的执教，希望能从一个角度观课，一个主题观课，结合自己的教学实际，择其善者而从之，其不善者而改之，不断纠正自己的一些毛病。
6、多参与学校教师教研组探讨学*，多向有经验的老师学*良好的教育教学方法。
有老师说，好学才能博学，博学才能让教学生动有意义。一个教师的认知背景是怎样的，他的学生的能力就是怎样的。作为一名教师，只有不断学*，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。俗话说，要给学生一碗水，教师必须要有一桶水，我们要树立终身学*的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。希望能得到导师的指导，助我成长!
【基本情况】
本人xxxx年参加工作，所学专业为政史教育，多年以来，一直从事思品教学及班主任工作，学生思想工作扎实，班级凝集力强。在思品教学方面，善于钻研独特的教学方法和学生的学*方法；勤于思索拓展学生思维途径，着力打造高效、特色课堂模式。
【研修目标】
1、树立良好的师德观念，提高个人职业道德水*。学*相关资料，以参与案例教学、聆听报告为载体，树立良好的师德风尚。
2、积极参与“互助导学”的课堂教学模式探索与推进，打造特色、高效课堂，形成自己的品牌。
3、以课改研究为主要形式，提升个人的教育科研水*，培养自身的可持续发展能力。通过研读课标，课堂实践、自我反思、同伴互助，请教教学能手等形式，提高自己的教学水*。
4、积极做好课题研究工作，做一名研究型的教师。
【研修内容】
（一）学校规定的研修内容
1、师德研修。积极参与读书活动，学*贯彻落实《中小学教师职业道德规范（修订版）》，学*《新义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等教育法律法规，进一步提高自己的职业道德素质，提高自己依法从教的水*。
2、新课程标准研修。学*《初中思品学科新课程标准及解读》，更新教育教学理念，促进自己将先进的理念内化为教学行为。
3、教学教研能力研究。积极参与组内教研活动，参与课题研究研讨课活动、听评课活动。积极研讨，在互助学*中更新理念，改进不足，努力提高自身教学教研能力。
4、教育科研能力研修。要树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合课堂教学，进行教学方法和教育科研基本方法的研修。做到教学即研究，不畏惧科研，懂得教科研就在反思中，教学中。
5、现代信息技术应用能力研修。树立应用信息技术推进教学改革的意识，熟练掌握信息技术应用的基础知识和技能，提高信息技术与学科整合能力。
（二）个人自主选择的研修内容
1、从实际出发，积极参加学校和教研组的研讨、互助，做到有问题及时解决，有经验及时学*，使校本教研服务于教学，提高自己的专业水*。
2.、三点一线活动。始终将个人反思、同伴互助、专业引领，三点连成一线，层层推进，螺旋上升。以教学反思、交流研讨、课堂评析、教材分析设计等为教研的基本形式，通过教学观摩、教学示范、案例分析、谈心得体会等活动为*台提高自己的业务水*。
【活动与实施】
1、每周参加教研组的校本教研活动。通过听评课进行教学反思与交流，促进专业化成长 。一人讲课，众人评论，不仅益于讲课教师查找自己的不足，也可以将好的观念与具体做法较为形象、具体的传达给其他 人。
2、参加丰富的活动，展示自己，增强品牌意识。积极做好人人一节最佳课活动。号召教师树立品牌意识，形成自己的教学风格，勇于展示自己。展示备课本、业务本，促进教师业务学*的深度、广度。
3、利用网络资源开拓眼界，组织上网培训，鼓励上传下载，与高端对话。
4、把握机会参加外出学*，提高业务能力。
在今后的教学生涯中，我会把撰写教学日志、教学反思作为一项重要的日程工作来做。认真制定行动研究计划，搞好校本教研，使自己的科研水*更上一个台阶。
——体育个人校本研修工作计划(精选五篇)
新学期的工作已经开始了，为了使自己的教学能力有进一步的提升，根据学校年度研修计划，制定个人校本研修计划如下:
一、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇心得体会，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
二、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学*有关体育教学文章，加强理论学*，才能不断提高体育教学理论水*，*时要写一点文章，学*一点理论，积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权，权。
三、体育教师要加强理论学*，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂45分钟提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的.教学手段和设施，设计好教学方法，把知识技能落到实处。
五、体育教师要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
六、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。
总之，本学期要积极开展教育教学，充分利用现代技术的丰富资源，实现让教师时时学*，处处学*，高效率学*，真正把教学研修变成教师的终身学*，不断提高自身素质，完善自我。
新学期的工作已经开始了，为了使自己教育教学能力有进一步的提升，根据校年度研修计划，制定个人研修计划如下：
1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇读书心得，钻研好一册教材，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学*有关体育教学文章，加强理论学*，才能不断提高体育教学理论水*，*时要写一点文章，学一点理论、积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权、领先权。
3、体育教师要加强理论学*，不断提高自身的素养，注意体育资料积累工作,坚持听课，取人之长，补己之短。
4、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂45分钟是提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段，设计好教学方法，把知识落到实处。
5、体育教师要认真写好论文的撰写工作，参加各级各类的小论文评比活动，要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
6、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源。实现教师实实学*，处处学*，高效率学*，真正把校本研修变成教师的终身学*，不断提高自身素质，完善自我。
随着课程改革的不断深入，作为一名体育教育工作者，深感肩上责任重大。为了使自己的教学能力有进一步的提升，要抓住时机，力争提高与发展自己。本学期，我将努力提高理论水*，更新教育教学观念，扎实有效地作好日常教育教学工作，更好地服务于广大学生。本年度我将认真学*课外教学等书籍和《体育新课标》，认真研修以求自我发展，制定个人校本研修计划如下：
一、指导思想
在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学*新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力;积极开展教学方法和学*方式的研究，深入发挥骨干教师作用，提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功。
1、积极参加校本培训与教学研究。
2、坚持理论与实践相结合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。
3、校本教研要面向学生，以人为本，关注人的全面发展。
二、研修主题
关注学生，提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕“小学体育课堂的有效性”展开研修活动，加强学*与研究，更新理念与手段，重视总结与交流;推动自身教研能力与素质和水*的整体提高。
三、研修目标
1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇心得体会，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、完善自身校本研修、加强理论学*、提高教学质量。
3、结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。
4、加强自身的业务培训，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四、校本研修的内容及措施
本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。
1、认真参加集体组织的学*培训做好培训记录。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，加强自身的实际能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。
2、认真参加学校的校本研修活动，提高教育教学科研意识和能力，努力争做反思、研究和学*的教师，为学生做好榜样。吸取其他老师的成功经验。
3、精心准备自己的研修课程，掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。
4、加强自身的师德修养，争做具有强烈的事业心，崇高的使命感，乐于奉献，勇于吃苦，勤洁廉正的教师。
5、多读书，善思考，勤积累。空余时间利用电脑进行网络研修
6、注重自我反思。坚持做好教学反思，反思自己备课时是否遇到什么困惑，反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的;反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。在此基础上，做好教学常规工作，使自己的课堂变的更有意义，更加贴*新课程改革的需要，限度的调动学生学*的主动性。
7、向同行学*。同伴协作、加强交流，促进教师之间的对话，鼓励教师互助学*、探讨、彼此支持、资源共享。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源，时时学*，处处学*，不断提高自身素质，完善自我，成为一名适应时代发展教育工作者。
新学期的工作已经开始了，为了使自己教育教学能力有进一步的提升，根据校年度研修计划，制定个人研修计划如下：
一、积极进行“三三练功法”，即读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇读书心得，钻研好一册教材，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
二、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学*有关体育教学文章，加强理论学*，才能不断提高体育教学理论水*，*时要写一点文章，学一点理论、积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的'主动权、权。
三、体育教师要加强理论学*，不断提高自身的素养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补己之短。
四、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂40分钟是提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段，设计好教学方法，把知识落到实处。
五、体育教师要认真写好论文的撰写工作，参加各级各类的小论文评比活动，要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
六、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源。实现教师实实学*，处处学*，高效率学*，真正把校本研修变成教师的终身学*，不断提高自身素质，完善自我。
一、指导思想
为了积极投身新课程改革活动，并通过参与活动，努力更新教育理念，进一步丰富自己的专业知识，提高自己的教育教学能力和学校各个方面的管理水*。为社会培养一批又一批的高素质的合格和优秀人才，本人特制定个人校本计划。
二、发展总目标
做一名师德高尚、行为规范、具有一定的开拓创新精神、被学生和社会称道的教师；做一名有一定理论功底、科研能力、专业技能的教师。
自己脚踏实地的干好工作，完成学校交给的`各项任务成为一名真正的合格教师。
1、努力学*新课程理论，认真上好体育课，把新课程理论运用到实际教学中。
2、积极提高自身专业素质，争取体育会考达到95%以上。
