1、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
2、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
3、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
4、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
5、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
6、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
7、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的`，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
8、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
9、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
10、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
11、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
12、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
13、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
14、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
15、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
16、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
17、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
18、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
19、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
20、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！
21、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
22、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
23、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
24、生命在于运动。
25、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
26、运动运动，疾病难碰。
27、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
28、饭后百步走，活到九十九。
29、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
30、丝不织不成网，体不练不强壮。
31、我健身，所以我健康。
32、若要身体健，天天来锻炼。
33、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
34、参与体育运动，享受体育运动。
35、读书之于精神，恰如运动之于身体。
36、走路是极好的运动，人应该养成走长路的*惯。
37、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
38、生命就是运动，人的生命就是运动。
39、活水贵在流动，生命贵在运动。
40、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
——坚持跑步运动的正能量句子 40句菁华
1、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。
2、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。
3、人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。
4、生活就是条船，但是可不要忘记在救生艇上高歌。
5、人一简单就快乐，一世故就变老。
6、世界上唯一不变的就是一切都在变。
7、不擅长倾听不同的声音，是管理者最大的忽视。
8、你要相信，总有一天你会找到那个适合你的人。
9、信心加认真听讲加检查等于好成绩。
10、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。
11、生活还再继续，我微笑着原谅了自己。
12、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。
13、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。
14、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
15、不论成功或失败，皆存乎自己。
16、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。
17、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。
18、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
19、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
20、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
21、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
22、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
23、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
24、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
25、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
26、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
27、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
28、逶迤坝上任遨游，健步驰奔傍水流。纵目高歌天地阔，登高长啸壮怀稠。长风万里如东海，灯火三更为九州。奋起前行无畏怯，初心耿耿志相酬。
29、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
30、文明其精神，野蛮其体魄。
31、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。
32、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
33、盛暑溽笼蒸，欣然陇上登。芙蓉凝露俏，玉镜拂风澄。片片云飞去，盈盈鸟倏腾。年华要趁早，健步即长征。
34、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
35、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
36、练出一身汗，小病不用看。
37、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
38、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
39、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。
40、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
——跑步的励志句子 50句菁华
1、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
2、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
3、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
4、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
5、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成*惯。
6、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
7、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
8、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
9、今日不运动，来日悔晚矣。
10、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
11、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
12、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
13、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
14、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
15、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
16、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
17、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
18、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
19、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
20、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
21、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
22、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的.时候，别忘了再把自己给找回来。
23、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
24、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
25、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
26、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
27、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
28、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
29、为了肯定我而否定周围的一切，实在太狭隘了。
30、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。
31、性格决定命运，选择大于努力。
32、目标若是桌面，它需要用信念去支撑。
33、把压力放进冰箱变成动（冻）力。
34、承载了太多的期许目光，怎敢轻易辜负。
35、你要相信，总有一天你会找到那个适合你的人。
36、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。
37、改变自己是自救，影响别人是救人。
38、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。
39、给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。
40、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。
41、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。
42、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
43、青年最要紧的精神，是要与命运奋斗。
44、事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。
45、千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
46、士不可以不弘毅，任重而道远。
47、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的**凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
48、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
49、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
50、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
——坚持努力的励志句子 40句菁华
1、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
2、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。
3、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
4、人生就是在没有回头路的拾荒，想走得远，你不能背得太重，必须经常清理背篓，该扔该留不犹豫。
5、穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，改变缺行动，事业缺毅力。
6、青春运动，友谊健康。
7、与时俱进，谁与争锋。
8、生命匆匆而过，不必委曲求全，做自己喜欢做的事，宠爱自己，才是最重要的。
9、时光不会被辜负，勿忘初心，从今日起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
10、人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为在拼命。这个世界人潮拥挤，不会再有不期而遇。
11、学*是一生的需要，要养成不断学*知识的*惯，要经常不断地给自学*新的知识，新的技术，才能跟上时代的步伐，保持着领先的地位，要不断地学*，要在实践中不断地学*。
12、命运不会安排你遇见最完美的人，却让一个最特别的人和你契合得恰到好处。
13、我们不能责怪任何志愿者做了不好的事情。他们都是为了你，别让他们的心凉了。
14、一个人失败的原因在于他自己性格上的缺点，与环境无关。
15、看着别人成功的时候，总是把自己扁的一无是处，其实每个人都是优秀的，只要努力，就等待发掘的那一刻！
16、与其做一个有价钱的人，不如做一个有价值的人；与其做一个忙碌的人，不如做一个有效率的人。
17、母亲是金色的灯塔，时刻指明我前进的方向。
18、多想想自我以前所承诺的，多看看自我此刻所履行的。
19、要努力和喜欢的人在一起，不是为了取悦对方。
20、这一辈子你可以不成功，但是不能不成长。成长是一个不断发展的，无止境的动态过程，生活中很多东西都是难以把握的，甚至爱情。在这个过程中，你会改变，每个人都会改变，但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。也许，终其一生的努力，我们也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑！
21、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上都标示着前进的一步。
22、我要再和生活死磕几年，要么我就独自毁灭，要么我就注定辉煌。
23、试卷的答案大多相同，但你的未来，总要不同。
24、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是你成长的保证。
25、放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。
26、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。
27、能力有限，努力无限。心再大些，别斤斤计较。你那么棒，别输在感情上。你要先学会，不辜负自己。
28、当坚持不下来的时候，反思自己改变逻辑找一切理由去完成。坚持的力量是不可限量的，坚持每天进步一点点，将会丰富生命的宽度。
29、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。
30、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
31、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。
32、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。
33、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。
34、勤勉而顽强地钻研，永远可以使你百尺竿头更进一步。
35、掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。
36、人是感伤和怀旧的动物。人们较能接受迅速拉*的距离，却是无法忍耐在亲密了之后的渐轻渐远。
37、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
38、加油努力，哪怕不成功我们曾经奋斗过努力过，未来我们不后悔，致敬一直靠自己努力的年轻人！
39、须交有道之人，莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。
40、一个青年出自本性反抗一切是好的预兆，凡是有所成就的无不是这种桀骜不驯的人。
——坚持下去的励志句子 40句菁华
1、我知道什麽是：劳动是世界上一切欢乐和一切事情的源泉。
2、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。
3、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。
4、天行健，君子以自强不息。
5、岁就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感.
6、姐妹们，为捍卫你们的权利而不懈斗争!
7、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
8、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
9、历史除了人名是真的，其余都是假的。小说除了人名是假的，其余都是真的。
10、上如阶尽管费力，却一步比一步高。不经过琢磨，宝石也不会发光。
11、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。
12、日日行，不怕千万里；时时学，不怕千万卷。
13、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
14、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。
15、如果你希望在年老时受人爱戴，那麽在你年轻之时就应待人有礼。
16、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。
17、我只有一个忠告给你——做你自己的主人——拿破仑
18、半途而废是永远无法成功的，只有将梦想的翅膀插在心中，并且持之以恒，你才能自由地飞翔。
19、坚持像火一般，描绘了梦坚持自己的梦想，因为梦想需要坚持来实现。漫漫人生路，不如意者十有八九。怨天尤人，无济于事。只有在拼搏过程中，不断坚持不断进取，不断超越，才能让我们的人生道路更加宽阔，才能让我们的生命更加美丽、绚烂。
20、人走到喧华的群众中去，是为了淹没他自己沉默的呼号。
21、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。
22、无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人最容易成功。
23、只有行动才能抚*梦想带来的躁动不安。我们认定了只要奋斗，一切都还有希望，毕竟我们还年轻。于是，我们没日没夜的挑灯苦战，在旅途中挥洒着热血。然而总有些人会背道而驰。
24、如果没有书籍，我就是泄气的皮球，也不可能有动力去学*。
25、像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。
26、没有恰如人意的工作，只有可能选择一个更接*你所要走的路的出发点。
27、自己选择的路，就开心的走下去；把羡慕别人的时间，用来规划自己的生活。
28、一个真正的将军是拼出来的。
29、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！
30、其实一直以来我的梦想目标都没有太大的转变，就是把自己现在的事情做好，一步一步踏踏实实地做好自己；有勇气，有坚持，我就问心无愧。
31、南墙角是陈列柜，陈列柜上有书、玩具。陈列柜的上面吊着电视，空闲时，我们可以看学校新闻、表演、看动画片北墙一面全是窗户，中间有一个名人名言：做学问要花工夫持之以恒，日积月累。是教我们好好学*，天天向上；坚持不懈，久炼成钢。
32、时间很短，天涯很远。今后的一山一水，一朝一夕，安静的去走完；有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
33、我输过，我败过，但我从未放弃过！
34、比我优秀的还在努力，比我差的还没放弃；我有什么资格说我无能为力。——致自己。
35、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
36、人生就是在的迷茫中挣脱，又将迎来新的迷茫，要求我们继续挣脱。
37、学如逆水行舟，不进则退，不学则殆。
38、苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒
39、要坚强，要勇敢，要可经风雨不畏时光。
40、想要过上理想的轻松人生，也需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。
——成功坚持励志的句子 40句菁华
1、我渴望成功，因为我认为成功的感觉是世界上最美的享受，它能给我带来一种由然而生的力量催使我勇敢坚强的往前进。
2、翻开中华民族的文明史，我们会明白不经过艰苦卓绝的跋涉，我们体会不到两万五千里长征的壮美，不经过八年浴血奋战，我们品尝不到抗战胜利果实的甘甜，不经过150年的抗争，香港难以回到祖国的怀抱;不经过半个世纪的探索，嫦娥一号卫星就不会 飞行，苦难是成功的基石。
3、成功的道理和方法就是这样的简单，即选准适合自己的奋斗目标，并朝着这个目标做出不懈的努力。终生追求，便能成功。
4、“永远觉得自己不够好”，这类人是缺乏自信，难以成功的。尽管自己是一条无名的小溪，没有大海的浩瀚，没有大江的奔腾，但可以继承浩如烟海的江河这就是成功;我虽然只是一棵小草，没有树的高大，没有花的艳丽，但我要去编织那绚丽多姿的大地，迸发出勃勃生机，这就是成功。
5、实现目标就要努力拼搏。光有良好的目标和愿望，而不去踏踏实实的做，成功的愿望只能是水中月、镜中花，可望而不可及。骆驼纵然有明确的目标，但是，如果不能忍受沙漠中的干渴、酷热、风沙、孤独，在困难面前止步不前，也就不可能穿越沙漠。
6、向往成功，不是为了获取别人的赞赏和羡慕，而是为了让自己得到一次提升，让自己的人生价值得到彰显……
7、向上的路，并不拥挤。拥挤是因为，大部分人选择了安逸。
8、这个世界上其实并没有所谓的最正确的选择，而我们也只有更加努力奋斗，才能使当初的选择变得正确。
9、不管等待也好，迷茫也好，都请不要把自己留在原地！只要你下定决心走下去，每一天都是一个新的开始！早安！
10、“世上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。”感谢岁月，让我学会了怎么苦中作乐，怎么该忘则忘。不是吗？世界，您好！
11、懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。不要去抱怨自己不够幸福，要知道人生是需要几分自我的鼓励，不管是在什么时候，都要有几分信念和信心，生活少不了磕磕绊绊。早安！
12、智慧，都是长在伤口处。人人都会经历伤痛，却未必人人都会拥有智慧。这是一场灵魂的博弈，只有最终没被伤痛压垮的人，才配得到它。让你痛不欲生的，也能让你脱胎换骨。
13、善心无痕，善莫大焉。愿我们都能选择做一个善良的人，懂得感同身受他人。对于需要帮助的人，哪怕是一个微不足道的善举，也能照亮低谷里的人生。那点点滴滴的温情，也会给这个世界带来无边春色。早安！
14、这一生，怎么做人？做什么样的人？是最伤脑筋的事情。做好人，你斗不过坏人；做善人，你算不过小人；做恶人，你对不起良心。想来想去，算来算去，还是做自己吧！坦坦荡荡，问心无愧；堂堂正正，一世安稳！
15、每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标；每天提醒自己，不要忘记学*，不要忘记看书；每天提醒自己，不要忘记包容，不要忘却善心；每天提醒自己，不要忘记身体，不要忘记锻炼；每天提醒自己，不要忘记美丽，不要忘记快乐；每天提醒自己，不要忘记爸妈，不要忘记亲人。
16、人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，少一份狭隘，多一份快乐，多一份宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心快乐最重要。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终会出现美丽的彩虹。
17、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛，我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。
18、好的木材并不在顺境中生长，风越强，树越壮。
19、成长是一次漫长的旅途，旅途中拥有快乐，因为快乐所以幸福，因为幸福所以享受，因为享受，所以我的生活充满阳光。
20、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。
21、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
22、成长是一等待谱写的乐章，等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。
23、高傲自大是成功的流沙。
24、勇敢，事会成功；勤劳，幸福必来。
25、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。
26、永远记住，你自己决心成功比其他什么都重要。
27、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。
28、天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。
29、只要站起来的次数比倒下去的次数多一次，那就是成功。
30、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。
31、不安于小成，然后足以成大器；不诱以小利，然后可以立远功。
32、要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。
33、凡是想获得优异成果的人，都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。
34、高山不爬不能到顶，竞走不跑不能取胜，永恒的幸福不争取不能获得。
35、千万人的失败，都有是失败在做事不彻底；往往做到离成功尚差一步就终止不做了。
36、最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。
37、宁在事前心力交瘁的努力，事后悠然自得；不要在事前悠然自得，而在临事时无法适从。
38、现实是此岸，成功是彼岸，中间隔着湍急的河流，兴趣便是河上的桥，只要行动就可以通过。
39、聪明的资质、内在的干劲、勤奋的工作态度和坚忍不拔的精神，这些都是科学研究成功所需要的其他条件。
40、奋斗，拼搏，每天都在继续，努力，加油，每天都在激励，为了梦为了未来，每天都在付出，汗水，泪水，每天都在流淌，朋友，坚持住，我们的每一天都很充实。
——成功来自坚持的励志句子 40句菁华
1、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名
2、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
3、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学*了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基
4、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名
5、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
6、自己选择的路，不管发生什么事，都要坚持走下去。
7、别人死活不相信你能做到的事情你做到了这就叫成功。
8、勤奋让世界如临大敌，只有非常努力，才能毫不费力。
9、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁见我后退一步。
10、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
11、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。
12、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
13、失去金钱的'人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
14、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
15、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
16、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批忍不断往前走的人手中。
17、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。
18、让我们把握生命中的每一分钟每一次感动，全力以赴我们心中的梦！在不久的将来在一个都让我们感到骄傲感到自豪的地方相逢！
19、永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了。
20、开弓没有回头箭。做事果断不犹豫，主见意识要强烈，自信在心不动摇，勇往直前不后退，再苦再难要坚持，祝君成功与相随，梦想成真幸福伴！
21、如果你的言词能深得人心的话，就一定能成为能干的推销员。
22、奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。
23、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。
24、人穷是非多，人苦薄命人，一盏灯，一个人走茶凉，一片风景，一个遍地鳞伤，别看不起谁，别看得起谁，高估别人是个错，低估自己也是错。
25、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
26、一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。
27、生活，有悲伤，有惊喜，有成功，有失败。让你痛哭流涕，有时也会喜极而泣。
28、生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。
29、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
30、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
31、在路上，只要给梦想插上飞翔的翅膀，它总能到达它应到达的地方。
32、雄鹰追求在万里无云的蓝天下展翅高飞；猎豹追求在一望无际的草原上飞快奔跑；鱼儿追求在波澜壮阔的大海中自由自在地游泳。
33、欢乐趣，离别苦，就中更有痴儿女。君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去。最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷。人生，既要淡，又要有味。生活容不容易，关键看你怎么活。男人最值得炫耀的是：让心爱的女人一辈子都在笑；女人最令人佩服的是：让心爱的男人一有空就想往家跑。
34、最好的朋友就是那种能和你促膝而坐，彼此不说只字片语，分别时却感到这是你有过的最好的一次交流！
35、渔船孤灯，寒风彻骨冰冷，都不及你言语半分。
36、每个人都不适合和你白头到老
37、不念过去，不惧将来，过好现在，如此，安好。
38、玻璃的一面是心酸的过去，另一面的遥不可知的未来，我站在过去展望着未来，只是一切都隔着玻璃。爱情是两个人的事，可是一直以来似乎都只有我困顿在相思网里苦苦挣扎。
39、与你一见如故，是我今生最美丽的相遇。与你一诺相许，是我素色年华里最永恒的风景。
40、没有成功不要说出来，没有钱不要指望亲人，不疼你的不要找，不帮你的人别去讨好，不爱你的人决不打扰。
——每天坚持的励志句子 40句菁华
1、我们在充实中过去，每一天，每一个月，虽然成绩不大，然而有付出必有收获。
2、给高贵的灵魂找个住所，迷途之返是好汉。
3、痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。
4、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
5、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
6、人生是时间的旅行，永远跟随时代向前的潮流，但心中永远围绕着一份坚持永不改变。
7、人生恰恰像马拉松赛跑一样只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。
8、人生恰恰像马拉松赛跑一样…只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。
9、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
10、幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。
11、像傻瓜一样的坚持，最后看到的是心灵上得欣慰，那才是自己心中美好的爱。
12、懒惰者等待机遇，勤奋者创造机遇。欲师者，温故而知新。欲达者，吐故而纳新。欲强者，明故而创新。贵在坚持难在坚持成在坚持。
13、叶落时分，明白欢聚；花谢瞬间，明白青春。
14、春天当是耕耘之时，初夏便是丰收之日。
15、现在的自己不配喊累，因为你一无所有。
16、试卷的答案大多相同，但你的未来，总要不同。
17、伤害你最深的人，往往是那些声称永远不会伤害你的人。
18、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
19、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是你成长的保证。
20、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。
21、有时候你必须跳出窗外，然后在坠落的过程中长出翅膀。
22、不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。
23、关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。
24、不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。
25、没有退路的时候，正是潜力发挥最大的时候。
26、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
27、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。
28、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。
29、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
30、幸福很远，孤独很长，被扼杀的微笑，连同脸上的伤痕，陪伴着真实的泪水，祭奠那苍白的爱情，埋葬过去的回忆。
31、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
32、无所事事的'人会变的一无是处，所以要拼了命的向前。
33、一无所知的人什么都是不爱。一无所能的人什么都不懂。什么都不懂的人是毫无价值的。
34、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
35、谦虚但不自卑，自信但不自大，自由但不放纵，人一生很难到这三点。
36、每个月要读一本书，离开了学校，你还要经常保持阅读的*惯，大学读时候，考前的通宵达旦，让你具备了快速学*的能力，不要让这种能力钝化。
37、真的有颓废了半个月，效率低，心情差，提不起劲，也不知道该怎样劝自己了，就坚持下去，哪怕是每天进步一点点，都是收获吧……
38、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！
39、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！
40、愿每一个你在今后的日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。
——跑步励志句子 40句菁华
1、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？
2、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
3、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
4、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的*惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
5、成功是别人失败时还在坚持。
6、人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。
7、生活就是条船，但是可不要忘记在救生艇上高歌。
8、我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。
9、世上无难事，只需你的全心全意。
10、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。
11、没有人与你做对，只是角度不同。
12、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。
13、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
14、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
15、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。
16、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
17、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
18、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
19、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
20、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
21、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
22、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
23、我拿起书包，朝肩上一挂，飞出了家门。
24、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
25、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
26、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
27、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
28、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
29、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
30、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
31、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
32、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
33、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
34、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
35、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
36、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
37、每一天，跑步是一个巨大的问号。
38、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
39、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
40、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
