职场新人贵在淡定
冲动是魔鬼
有人说，年轻人容易冲动，控制不了自己的情绪，总有一天会栽在自己手里。辉就不幸被言中。
有一天，他不知道自己吃错了什么药，居然跟顶头上司咆哮：“为什么到现在你还不让我升职？”这件事的起因是上司暂不考虑将他纳入公司今年的升职名单中。那一刻，他感觉自己怒不可遏，只想为自己讨个公道。
然而，当他大声地质问上司的时候，上司也坚定了自己的看法：“辉这个年轻人，太容易冲动，居然敢拍我桌子。这种下属绝不可能得到提拔，也不可能成为合格的管理者。”
这种观念一旦在头脑中“扎根”，就不易改变。过了不久，公司由于经济不景气，需要各部门进行人员调整。上司趁此机会，把辉客气地“请”出了公司。
琳是某公司副总经理的秘书，外表时尚、性格直爽的她*时大大咧咧的。她虽然做事比较细心，但是冲动的个性是其弱点之一。
有一次，在协助上司处理一宗客户投诉时，她说了不该说的话：“你这个人怎么这么不讲理？我们公司会根据您的实际情况来对你进行赔偿，你不能提出这么无礼的要求。”说完，她气愤地挂掉了客户的电话。
当天下午，这位受到“特殊待遇”的客户怒气冲冲地来到他们公司，要求投诉琳。其他女同事看在眼里，对琳也议论纷纷：“她*时说话也是不经过大脑的，不看对象。这下得罪客户了吧？冲动真是个魔鬼。”
情商比智商更重要
分析辉和琳的共同点，我们不难发现，他们都栽在情绪失控、口不择言、激怒别人上。这给我们敲醒了警钟：职场中要做淡定的人，关键时刻尤其需要淡定，这也是高情商的表现。
淡定，简而言之，就是在局面失控的时候，你还能保持镇定，冷静分析并妥善处理异常事件；就是在别人失控的时候，你还能稳住自己，了解和安抚对方的负面情绪。
个性容易冲动的人，在*时要有意识地训练自己的自控能力。所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，当想骂人的时候，先咬住自己的舌头，不因对方的挑衅失去风度，避免用失去理智的争辩乃至伤人的话去攻击对方。一些管理者会在这些情景中考察你的情商，考验你的自我控制能力，因为在职场，情商有时比智商更重要。
如果你发现自己无法*静心情，无法淡定地面对引起自己负面情绪的人和事，可以选择暂时离开现场，或者转移自己的注意力，关注其他的人和事。当然，最好的应对方法还是积极改善与对方的关系，并妥善处理异常事件，这是成熟的表现，压抑和逃避并不能最终解决问题。至于冲动，那更是人心中的“魔鬼”，要远离它。
情商会随着人生的阅历和社会经验的积累而逐渐提高。职场中因冲动得罪别人，导致人际关系恶化的例子比比皆是，希望职场中的年轻人都能吸取教训。在职场中，我们要慎怒、制怒，淡定地面对各种人和事。
说到淡定一词，你肯定会觉得这是一个褒义词，但，在我看来，淡定却是一个贬义词。
星期日，爷爷和奶奶带着我坐车去公园玩。车上有很多人，很喧闹，有的人叫：“谁踩了我的脚？”有的人叫：“挤什么挤？”由于公交车上的座位坐满了，我们只好站着。这时，有个孕妇挺着大肚子，环视周围，一个座位也没有。
这时，孕妇的目光落到了爱心座位上，多数是一些身强体壮的年轻人，他们戴着眼镜，对孕妇不理不睬，神态十分淡定。仿佛他们看不见东西。周围的人都向他们投去鄙视的目光，有一个中年人站起来，让位给孕妇，说：“你坐吧！”接着又望了那几个年轻人几眼，而那几个年轻人好像木头人一样。孕妇连连道谢：“谢谢啦，谢谢啦。”中年人笑笑说：“不客气。”
不一会儿，孕妇下车了，上来的是一位老人，他是爷爷的朋友。爷爷见了，说：“好久不见了，朋友。”老人也笑着说：“朋友好。”接着爷爷和老人谈了一会儿话，突然，公交车司机突然来了个急刹，老人没有抓紧，摔在地上了，额头碰在扶手上，鲜血直流。爷爷赶紧把他扶起来，对司机说：“司机，有一个老人摔倒了，快去医院！”司机听后，换了一条路，走上了去医院的路。
那些坐在爱心座位上的年轻人，神情十分淡定，根本不想让位。周围的人都向他们投去鄙视的目光，有的人握紧拳头，似乎想打他们，但却无可奈何，因为他们不能打人。幸好，一位中年人站起身来，让了位。不一会儿，医院到了，爷爷赶紧把老人扶进医院。那些人似乎感到羞愧，赶紧走了。
看着他们走去的背影，我心想：“这些人真是没有爱心。面对老弱病残和孕妇，竟然淡定自若，看来，淡定的用在合适的地方，而不能用在这里。”
番马舞西风
我们曾年少轻狂醉卧对长空
难区分善恶良莠
未涉足世态人心
无知也从戎
现如今回一次家乡
为得是能倾听父母的声音
尽一份毫无实际意义的孝顺
陪伴老人听听鸟叫看看星空
一同感叹历经岁月的沧桑与轻灵
悲哀也从戎
再去返回工作
图的只是一份寄托与安稳
每个无聊寂静的夜里
我们的心与自己最贴*
无论你愿或不愿
能够勾起的都是不能忘却的曾经
像微风撩动着我们的衣衫
像秋雨洗涤着我们的仆仆风尘
无奈也从戎
相聚举杯时饮的是
气拔山河的人生几何
相聚欢唱时抒的是
天下兴亡匹夫有责的豪情
痛快也从戎
虽然
你选择了大海
他爱上了星空
你有你喜欢的远方
他有他墨守的虔诚
无论我们的期盼是哪种
我们的心依然如旧：
一以贯之的活的淡定从戎！
耳边一阵翻书声，我*惯性的向左边移去，避免被殃及。果然，一段时间后，右边桌上的书照例躺在了地上，桌子倾斜了四十五度角，笔从笔袋里探出头，查看这一次风暴的损失…… 天气很热，试卷很难，同桌心情很烦躁。她低着头做试卷，开始时做的还算顺利，后来越来越慢，到这儿，她不会做了，紧锁眉头努力思考，图形被画得看不出原样，草稿纸换了一张有一张，后来她去找课本，但依旧没有答案。
后来，她崩溃了，踢了桌子扔了书。我对这种情况早已*以为常，用笔戳了她一下，说：“同桌，淡定……”她又送了我一个白眼，我撇撇嘴，继续写作业。似乎想到了什么，她敲了敲我的桌子，我停下手中的笔听她讲，她说她不当学*委员了，要我下课后陪她辞职，还说这项工作太影响学*了，力不从心……我点点头。她拾起书，修补好破损的页面后，继续奋斗。下课后，我们到老师的办公桌前,他听请我们的来意后，放下手中的笔，笑眯眯的问她：“为什么不想干了？”她把她的理由说了一通。老师听了说：“你应该反思一下自己，心不静，定力不足。”他指了指我，继续说，“你的定力就不如她好。”她也赞同的点点头，一番谈论后，她不辞职了，还要做好她的工作，并决心改变。又是一节自*，她又遇到了难题，令人欣慰的是，她没有踢桌子，也没有扔课本。
我抬起头，一支笔出现在我眼前，并向窗外飞去，也许是力度不够，碰到窗子框后落到了窗台上。之后，右边再没有其他动静，只有笔落在纸上的沙沙声。后来，旁边再没有异动了，同桌的成绩在不断进步，相信同桌一定可以达到她的目标……
在这个暑假里，我在微博上认识了一个小明星，它就是世上独一无二、人见人爱，“车见车爆胎 ”的猫叔。
猫叔是一只生长在日本乡村的猫，但它在中国也十分受欢迎，它在微博上的粉丝已经超过了十六万个。它长着一张著名的、胖乎乎的大饼脸，那大脸的面积是普通猫咪的两倍，脸上漂亮的琥珀色眼睛总是眯成一条线，看起来无忧无虑、懒洋洋的，可爱的三瓣儿嘴总像是在笑，还有它那肉乎乎的小笼包爪，总让人忍不住想捏一把。除了头顶上和尾巴上长着暗姜色的花纹，它全身其余部分都是白色的皮毛。它那带暗姜色条纹的尾巴常常在它身后摆动，而当它把头和尾巴卷在身体里时，它看起来就像一大坨面粉团，所以，好多人叫它大白。
猫叔最神奇的技能就是在头上顶着或戴着各种东西，比如扇子、篮子、漏斗、花环、竹笋、缸豆、薯条盒等等，无论主人给它在头上放什么东西，无论主人怎么给它拍照，它都安安静静地让主人拍，一动也不动。猫叔的外号叫淡定叔，你知道为什么吗？有一次，我发现有一些图片还配视频，而且有些人发表评论说：“视频=图片”，我想：视频怎么就等于图片了呢？但我点开视频一看，立刻恍然大悟，原来视频上的猫叔在四十多秒里竟然一动也不动，就像图片一样，真是名副其实的淡定叔啊！
现在我们全家都是猫叔的粉丝，电脑和手机的背景也换成了它的照片，妈妈常说：“看一眼猫叔，所有的烦恼都消失了”。听了我的介绍，你是不是也喜欢上了猫叔了呢？
风从遥远的地方赶来，将尘世间的万物化作缕缕轻烟缓缓掠过我空空的躯壳。迷茫中，我用手探着路，摸索着你所在的方向前行。
远了，*了，又远了。我听到黑暗中的声音，它从我的左耳弹出去，又从我的右耳飘荡回来。是风，是那无畏无惧的风……
我知道，这个世上，也只有风愿与我同行。我与风相互融合，相互倾诉，仿佛想让沉郁千年的情感如地壳岩浆般喷薄。
可是，亲爱的，我试用一生的温柔为你舔拭岁月烙下的伤口，你却任黑暗将我的衣袖拉长了百米，更将我的身躯捏成了千丈。我唯有选择独舞，去掀动夜的隐私。
我怀揣一个虚幻的词语，清点着岁月的痕迹，百转千回中，你我的相逢、诀别被演绎为宿命中的必然。多少不眠深宵，看他人夺目绚丽，自己独守清冽，任凭云深泪如雨，也只有**孤寂。满腹心事更要诉与谁人知？独将心碎凝成笺上千愁万绪。然，当尘埃落定，圣洁的灵魂，有谁能用心品味？
我开始反思，在无尽的反思中任越发清晰的岁月疤纹淌遍每一寸肌肤。我不敢说很坚强，因为我仍懦弱地屈服于每天的日升月落；但我懦弱吗，我曾经那么坚强的生活过？面对苍凉的岁月，我时常想，倘若生命嘎然而止，想必我早已经忘记了你的面容、你的名姓、忘记了所有的一切，甚至我自己。
但是我知道，你一直在的。你始终如空气般，流淌在我身边，萦绕在我左右，无时无刻都伴随我。你的注视、你的微笑、你象孩童样不加修饰的脸庞，都将我们的昨日永远尘封并保鲜。我从不期待别人能给我什么，我也不需要什么，但我一直没有停止对上帝的祈祷，因为我视你的出现为上帝惠及予我的最大恩赐！
我努力看护着内心虚空的净土，相信即使隔着肋骨、皮层和风尘，你依然可以听到一颗心脏原始搏动的声音。可是，时至今日，我只有牵挂，小心翼翼在岁月的深处。我无法预料对你念想有几许，我只知道，明天一定会更多。
在季节轮回中，花儿开了又谢，日子除去戴卸面具之外，思念便成了日不可缺的主题。悠长的岁月里，我在幻想中幸福，在幸福中感动，却又在感动后无比失落。日复一日，我渐渐地荒废成了碌碌无为之辈，亦渐渐地将自己遗忘在城市的某些角落。
再次拨开浓雾，吸一口沁人心脾的风，此时情感的湖泊*稳如镜。当世间的纷扰在瞬间隐退，苍穹下只剩下静与清的意象。心，静，静得只余你轻柔如水的声音弥漫；清，清得唯有你如花般灿烂的笑容浮现。
你看到了吗，一场雨将巨大的黑幕擦去，黎明，正从屋檐下晶莹的雨滴悄悄开始……
回首往事，那些幸福缠绵的片断一次次的让我潸然泪下。逝去的岁月，在那万里之遥的海天之畔，无论繁花似锦，抑或寒梅落尽，我心一天也不曾经离开过你。尽管身边不泛才子佳人，宫装佳丽，却无任何身影能在我心间做片刻逗留，因为我再也无法企及与你相守时的心灵高处。
但今天过后，我要将所有过去的和即将过去的故事，浓缩成一幅风和日丽的图景，挂在天堂的上方，让记忆不再扰乱心田；让泪水不再肆意狂流，让疼痛不再全身漫延，让所有的一切统统关在心门之外。
我要走了，正如一年前的你永远的消失，我也将渐渐远去。就让多年的坚守到今朝了结，坚守是不想你寂寞，放手是不让你为我心忧，这么做你会记恨我么？
亲爱的，让我们在一千多个日夜相守后最后一次相拥，让我们在彼此深情的凝望中渐渐消融，也让这篇文章把我们曾经在此衍生和发展的一切，在离开的时候全部终结。
时光的年轮飞转，亘古的流觞不变；于喧嚣中持一份自若，于浮尘中守一份淡定。
雅然自若，淡定凝神。这是一种超然的境界，一种遥逸的生命层巅。
清泉涓涓，凤飞蝶舞；一段高山流水于天际之涯漫延开至。钟俞二人坐观相视，将一世红尘喧嚣摒除。
是什么使他们知音相逢胜却风尘？是什么让他们从功名利禄中脱身？不过是心中二字：淡定。一份淡定，一段千古奇音。
倘若二人内心无此人生之境，于清泉处求功名，于高山处求利禄，那么，何以使一曲《高山流水》流芳千古？何以造就一段知己难求的佳句？只不过是两个臭味相投的庸者罢了。
境界的超然，人生的淡定，不只是令人于世游刃自如，亦是令我生命的美淋漓尽致。
那个满腹经纶而只有一肚子不合时宜的才子，在一而再、再而三的贬谪打压之下，仍以一腔热情对待生命，书写自我。苏子的淡定不仅使他脱身于得失、争斗，超然于官场仕途，可于闲暇时赏月，处静心时观花；亦使其在泱泱中华的上下千年文化中，化身为一颗明亮的星，绽放豪迈的自我、生命之美的绚烂。正是因为人生中持有淡定，才使得苏轼的才华与豪迈，引领天狼星，引领中华文化。
生命之美的绽开，亦使淡定的灵魂为之升华。
佛说：“世人不知有因果，因果何曾饶过谁。”
执著于红尘中，受物之汶汶，随着世界的浮躁而浮动，跟着众人沉迷的酒绿灯红而贪恋纸醉金迷的人，是逃脱不了因果的循序。
以此绽放的生命，虽有着别样的美，却不会永恒定格在命运的轮回里。
如楚宋玉的沉迷仕途，毛延寿的利欲熏心，当今众“炒作”者的为名不惜一切做法，和一些为权利背叛人生道义的人，均以贪婪固执的颠浮之心，示以我们因果的悲剧。
何不持一份淡定于世，像季羡林大师那样，将生命之美绽放的同时，亦使淡定而雅然的灵魂得以升华，得以定格在永恒里。
圣经上说：“哀恸有时，跳舞有时。”生命有它自己的进程，那么，请守住心中的淡定，静品人生的百味香醇；于雅然自若中，演绎生命吧。
苏轼有一首词：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任*生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”读来读去，我读出了两个字：淡定。淡定，是*年来颇时髦的一个词，但作为一种情怀和境界，却是古已有之。
东坡对自己的淡定是很自信的，一生坎坷，几经沉浮，就是靠淡定情怀才没有被打垮，而且活得很潇洒。不过，还有比他更淡定的。一天，东坡坐禅，茅塞顿开，悟出“八风吹不动”一语，非常满意。忙遣书童把字送到江对岸的老和尚佛印那里指正。佛印看后，在下面写了一个屁字。苏轼不由恼火，过江来评理。佛印一笑，又添几字，成了“一屁过江来”。看来，苏轼在淡定上比佛印还差了一大截。
淡定，是指面对危险和被动局面能做到“泰山崩于前而色不改，麋鹿兴于左而目不瞬”的镇定态度。昔日，诸葛亮面对司马懿大军压境，镇定自若，方寸不乱，别出心裁地唱了一出“空城计”，化险为夷，留下千古美谈。2011年2月11日，印度外长克里希纳在联合国发言时，念错了稿子，底下引起一片骚动，那是相当的尴尬。可克里希纳却镇定自若，微微一笑，颇有大将风度地说：啊，文件太多，忙中出错，看来文山会海真是害死人哪！淡定的一句话就巧妙地化解了被动局面，台下传来了善意的笑声和掌声。
淡定，也指在名利诱惑面前不为所动的淡泊精神，得之淡然，失之泰然。太史公有言：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”乾隆问和珅：运河上千帆竞发，船来船往，都运的是什么？和珅答曰：一为名，一为利。可见，自古至今，能轻名利者不多。东汉将军冯异算是一个，他为人谦逊低调，每当宿营时，将领们就坐在一起争功，冯异却常一个人躲在树下休息，人称“大树将军”。这是在名前的淡定。东汉大臣甄宇也是一个，每年腊月祭祀后，皇帝要赏赐给博士每人一头羊。羊有大小肥瘦，很不好分，常引争执，甄宇就主动牵走了最瘦小的羊，人称“瘦羊博士”。这是在利前的淡定。
淡定，还指在胜败利钝面前从容不迫，胜不骄，败不馁。东晋时，淝水之战的捷报送到京城时，主帅谢安与客人正在下棋。他拿过捷报阅过，便随手放在一边，不动声色继续下棋，就好像什么也没有看到一般。他淡定如水，客人却忍不住问道：“前方战事如何？”他漫不经心地回答：“孩子们已打败了敌人。”依旧从容安详。这便是他的淡定涵养，“不以物喜，不以己悲”，胜败都是过眼云烟。
淡定，还有面对生死的自若精神。“千古艰难唯一死”，面对死亡仍能保持淡定，尤为难能可贵。金圣叹受“抗粮哭庙”案牵连而被朝廷处以极刑，泰然自若，临刑不惧，边酌边说：“割头，痛事也，快事也；割头而先饮酒，痛快痛快！”嵇康遭人陷害，临刑前，神色不变，如同*常，还在刑场上抚了一曲《广陵散》。曲毕，叹息道：“昔袁孝尼尝从吾学《广陵散》，吾每靳固之，《广陵散》于今绝矣！”说完后，嵇康从容就戮。
时下，戾气太重，使人总处于紧张之中，幸福指数大打折扣。有了淡定情怀，大家才能心*气和，轻看身外之物，直面灾害和困难，做到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。”
淡定，非常赏心悦目的字眼，它让人宽慰，让人刻骨铭心。它可以说是一段生活的定格，一页历史的缩影，一份情感的珍藏。观它，赏它，回味它，真可谓词在心头绕，心在词中飘，人生四十载，其味方知晓。理智的思考，其内涵之深奥，情趣之美妙，可见一斑，值得一议。人有不同，情绪各异，摆正心理，事事如意。我想，这就是淡定吧！
痛苦时，心里默念淡定，眼前的悲哀定然会淡化。失之东隅，收之桑榆。倘若没有理智的在痛苦中不能自拔，沉沦下去，就会看不到前途，生活就会失去目标，人便会陷入更痛苦的深渊。遇事泰然处之，淡然迎之，默然释之，那么，虽然情愫纠葛不计其数，虽然压力愁苦不扰自扑。只要淡定，一切淡定。
盛怒时，心里默念淡定，冲动，过激就会让路；宽恕，忍让就会在你心头开出温馨的花蕊。要知道，人生一世就像做一首诗，你的成功与失败都是片片深情，点点诗意。放下愤怒，放下激动。心*就能气和，气和就能减少莽撞，过错。即使你怒发冲冠不能自控，即使你声嘶力竭难以自制。只要淡定，一切淡定。
抑郁时，心里默念淡定，把自己交给自然，在高山与流水之间倾听天籁之音，在青树与翠蔓之中尽享自然之美，在群妍与彩蝶之处找寻生物之妙；把自己交给历史，找寻陶渊明“种豆南山下”的悠闲；遍觅李白“仰天大笑出门去”的豪情；欣赏苏轼“起舞弄清影”的潇洒。纵然你凄神寒骨无法自排，纵然你悄怆幽邃不寒而栗，只要淡定，一切淡定。
狂喜时，心里默念淡定，孤傲骄横就会清凉，欣喜盛欲就会降温，舒心惬意就会与你为友，轻松愉快就会同你结盟。无论你挥洒豪情，手舞足蹈；无论你对酒当歌，畅想快意，只要淡定，一切淡定
“雪落长河，润物无声”。淡定就是这种人生态度。理智的思考，聪明的放弃。快乐也好，忧伤也罢，只要淡定，一切淡定。
影视圈内风起云涌，变化莫测，人们也愈发喜新厌旧。然而，在这种情况下，富有浓厚历史气息的节目在各个*台崛起了。
《中国诗词大会》现如今成了焦点，第三季早已落幕，它的结果无疑是令人诧异的。一路披荆斩棘，直冲桂冠的彭敏，竟然败给了鲜为人知的外卖小哥！如果是在当晚看过直播，预先不知道结果的前提下，绝大多数人肯定会相信彭敏才是胜出者，他在“飞花令”环节中也是尽显文学的功底。可惜就是过于急功*利了，9局5胜的赛规，彭敏白白送了四分给对手。相比之下，外卖小哥显露出的淡定、熟稔，即便自己只回答了一题，也是使在场诸位叹为观止，大伙儿思绪全无，他却淡定地在一个细节中发现了突破口。而外卖小哥的从容淡定，无形之间彰显了无欲则刚的中华民族传统美德。
淡定是一种心态，一种不任性的健康心理。古来成大事者，多是宠辱不惊，逆来顺受。欲想*定天下，荡*风波，自然得淡定。武则天身为中国历史上唯一的女皇帝，她的登基令芸芸众生议论纷纷，俗话说的好，人言可畏，在这等环境下，身边唯一能让她站稳根脚的就是淡定还有她自身的才华。古来圣贤，怀才不遇者居多，即便才高八斗，也难以施展身手。为什么呢？因为他们都不够淡定。即便不是自负，也不会虚怀若谷，急于展现自己的英姿飒爽。倘若能稍微淡定一些，一步一生根，也绝不会遭受排挤。懂淡定的人，运气一般不会太差，急于求成，急功*利，终会负了自己。心存淡定，学会淡定，在自己的人生上绘出精彩的一笔。
——淡定的人生不寂寞读后感汇总十篇
放假了买了一本书，木木的《淡定的人生不寂寞》。刚拿到这本书就被书扉面上的“一盏灯，一片昏黄；一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景！”的那种意境所深深吸引着，作者木木用他的语言为我们解释着什么是“繁华过后是寂寞，绚烂背后是*淡。保持淡定的人，一定是最*和、最美丽、最幸福的人！”
什么是淡定？在本书的代序中，编者如是说到：淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。我们这个时代的确很需要“淡定”。我们每个人的确都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
本书共分了七个部分：有一种感情云淡风轻；爱，要经得起*淡的流年；如果爱，请深爱；得不到的未必是好的；幸福就是活在当下；有爱，便不会寂寞；心灵的宁静之道。分别讲述了生死之爱、*淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者用一只流畅又优美的笔，全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么？我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。
有人曾说：“真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧。”从古到今又有几人能真正理解寂寞的含义。一花一世界，一叶一菩提。冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。只有那些心中有大爱的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住这种寂寞，才能成就一番事业，才能欣赏到人间的种种美好。
作者通过百余篇生活中的故事向我们讲述着他对生活，对亲情，对爱情的，对幸福的理解，也让我们在阅读的同时通过一篇篇的故事有了切身的体会，人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜现在所拥有的所以要活在当下。得不到的，未必是最好的，失去的也不尽是最宝贵的；现在拥有的，未必是你梦寐以求的，可它却是真真切切属于你的。珍惜现在拥有的就是把握未来！
《淡定的人生不寂寞》，这本书共有七篇。分别讲述了生死之爱、*淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅又优美的笔，使得全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。
这是一本讲述爱和智慧的床头小书、这是一本讲述收获的书。人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们可以尝试着慢慢地去接受它们，这些情感也都是自己的一部分，以旁观者的角度观察自己悲观时候的状态，*静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天外云卷云疏。而我们人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。然而，所谓的寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你真实地面对喧嚣的尘世。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。
真正的幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆在于我们不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，这些已经很幸福。
淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，曾经打动了无数人的心，却只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的`大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、活在当下。如果能守住属于自己的一份*淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟自己相爱的人一同分享生活中的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。
我们究竟要什么?我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。马斯洛的这个需求层次理论，花了大篇幅来说明，生存需要虽然是基础，但是只是很小的一部分，当实现了这个，那么就会上升到更高的需求。所谓的“安全需要”、“社会需要”、“尊重需要”和“自我实现”，都是爱的变种。有时阅世越久，却越丧失爱的能力，这便是可怕的看破红尘。好在，佛经言，戒生定，定生慧。我们需要，先放下心灵的重担，看淡一切。淡定，让我们的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，让我能在现在繁杂的工作中找到一丝慰藉，让我从客户的交流中找到淡定的重要性，这样一本恰到好处的读物，很*易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。
《淡定的人生不寂寞》是一部风靡全国滋润亿万心灵的暖心之作!此书曾经激励和抚慰了全球亿万心灵，被誉为“华人世界第一心灵抚慰书”。寂寞的心灵需要温暖!仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，**淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己?停下来，品味寂寞，享受淡定!一盏灯，一片昏黄;一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景!保持淡定人生，人生从此不再寂寞。我如真能如此，该有多好!
《淡定的人生不寂寞》这本书用*实的文字讲述了我们生活中切实存在的关于感情、婚姻和家庭的一些故事，发人深省，感人肺腑。作者用朴实的话语告诉读者，在当今社会，想要成就自我，就务必学会淡定地生活，要耐得住寂寞，要活在当下。
我之所以喜欢这本书，原因很简单，一来是为笔者清新淡雅的文字所吸引，二来是身为铁路职工无法避免“坚守寂寞”的辞藻常常在耳边萦绕。透过阅读此书，作为励志前行的明灯和慰藉心灵的食粮，让人能怀揣着感恩、理解和信任在*凡的岗位上努力工作，建功立业。
在我看来，寂寞亦是人生中的一种美丽。参加工作二十余年间，在我的身边，在我的同事中有许许多多寂寞而美丽的身影，从他们身上折射出当代铁路工人淡定从容的工作态度和一丝不苟的工作作风。
守住一份属于自我的*淡生活，我们是幸福的。妻子常问我，作为铁路职工，应对聚少离多的生活，我们的幸福是什么？我说，幸福便是当我离开单位明白都市的霓虹里有盏灯在等我；在冬夜，有一个人为我添衣盖被，有一个人需要我嘘寒问暖……这种*淡的幸福源于铁路人特有的情愫，源于铁路人对企业和家庭深沉的爱。
古人云：“开卷有益。”阅读着书籍，欣赏着美文，我仿佛听到了铁路人在深山老林中传来的节奏有力的打夯声，看到了在荒漠戈壁里大战风雪沙害的工务人和风区小站坚守岗位的扳道员。那里远离闹市交通不便，那里偏僻荒凉通讯不畅，但凭借着拓荒者的豪放和细腻，逢山开路，遇水架桥，变戈壁为绿洲，变荒芜为繁荣，变寂寞为美丽。当我们真正理解和认知铁路老前辈的坚忍不拔和顽强毅力时，我们才会更加珍惜这天的幸福生活，感受企业来之不易的发展成果，才能更加坚定地立足本职、好好工作。
淡定的人生不寂寞，寂寞让我们如此美丽。当我们心静如水，才能踏实工作；当我们淡泊名利，才能有所建树；当我们坚守寂寞，才能快乐地生活。不畏尘世喧嚣的困扰，不畏儿女情长的乡愁，因为淡定的铁路生涯从来不寂寞，因为寂寞的铁路线上有它独特的美丽。
淡定不是*庸，是一种生活态度，是一种人生境界，是智慧的不争，是荣辱的不惊，是对简单生活的一种追求，这也是我这个时代需要的“淡定”。参加工作以来已有15个年头，每天忙忙碌碌的总是围着孩子和工作转，对于自身修身养性方面的学*，反而减少了很多，很多时候被繁华的生活所遮蔽，浮躁穿插在自己生活的每一个角落中。当今社会，随着人们对物质生活的需求与渴望，对于精神方面的追求渐行渐远，个人道德修养的提升被淡漠了。
《淡定的人生不寂寞》，这本书通篇七辑，百余个情、理故事，在作者流畅优美的笔下，淡淡地从心灵深处流淌出成熟、睿智、沉稳、*和。全书从头至尾没有蓄意煽情，却使读者情不自禁的被其点石成金的人生感悟深深打动，它激励人们，一定要经得住诱惑、耐得住寂寞，守得住那份属于自己的*淡生活，唯此这般保持淡定，就一定能够获得幸福。
淡定是一种从容。从容的人有所争有所不争，有所为有所不为。我们生活的现实社会日新月异，变化无穷，我们面临的竞争也越来越激烈，但我们切不可忘记也不要忽视“礼让”。利益的冲突时生活中产生矛盾的根源。当我们和别人发生利益冲突的时候，应该多为对方想一想，互相之间都退一步，那些可能发生的冲突就会想烟消云散了，只有这样我们才能更好地工作、更好的锻炼自己、提高自己。公正永远是相对的，理想与现实永远存在差距，用从容去面对就不会有所抱怨，方能感受“行到水穷处，坐看云起时”的意境。
淡定是一种豁达。豁达的人没有烦恼，遇事想得开，不计较；豁达的人心胸开阔，遇人宽容，友善。“如梦人生，人生如梦”这是苏东坡对人生哲理的界定，也是一种豁达的心态，激进的感悟。晚年遭受贬谪的苏东坡面对人生的挫折，*和地吟出：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任*生。”正视挫折、淡化苦痛的豁达情怀成了苏东坡在逆境中奋进的精神支柱，正是有了这样的支柱，才让苏东坡找到了更多的热爱生命的理由。保持一颗豁达的心去对待工作，我们才能做到遇事冷静思考，对待同事真诚和善，我们整个监控中心就能做到团结一致，互帮互助，共同进步。有一副对联：“荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”这是一种心境的*和，一种对生活的淡定豁达。
淡定是一种幸福。幸福就像手中的沙，你越是害怕失去，越是紧握不松手，沙却流失的越快。学会与人分享，生活将是一种意想不到的幸福。一位老禅师在院子里种了一株菊花，第三年的秋天，院子成了菊花园，香味一直传到了山下的村子里，村子里的人开口向老禅师要菊花，没几天，院子里的.菊花就被老禅师送得一干二净，弟子看到满院的凄凉，忍不住说：“真可惜，这里本应该是满院的花朵与花香的。”老禅师对弟子笑着说：“你想想，这岂不更好吗？三年之后，将是一村的菊香。”是啊“不舍一株菊花，哪得一村菊香”？老禅师把美好的东西拿出来与别人一起分享，当别人脸上洋溢着笑容时，他感到很欣慰，因为他明白与别人分享幸福比自己占有幸福更幸福。快乐与人分享，快乐会加倍‘悲伤与人分享，悲伤会随风而逝。懂得分享，生活便是彩色的。
总之，我们需要淡定的心态去面对问题，热情地对待工作，珍惜自己的岗位，热爱自己的家人，友爱自己的同事，只有这样才能在生活上、工作中处之泰然、荣辱不惊、不以物喜、不以己悲。
窗外的雨丝飘落进了房间，在棕红色的地板上细细的铺洒开来。伴随而来的风吹动了那垂落的紫色窗帘，也带着丝丝冷气进入了被窝，终于，我长呼一口气 ，看完了那最后一行字，心中的落寞也是荡然无存了。只因为这本书叫——《淡定的人生不寂寞 》。
从学校回家的那段路程，早已经耗尽了我所有的耐性，然后又恰逢下雨天，所以整个人都不淡定了！
然而，就是那样一种巧合，无意中翻到了这本书。翻开它，忽略那些琐碎的简介，映入眼帘的是那些再熟悉不过的话语：“死生契阔，与子相阅，执子之手，与子偕老”——这是对爱情的淡定；“我能想到最烂漫的事，就是和你一起慢慢变老，收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊”——这是对婚姻的淡定；“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤独，夜深人静时可有人听见我在哭，灯火阑珊处可有人看见我跳舞？”——这是对失恋后的淡定；“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节”——这是对世事的淡定；“宠辱不惊，看前庭花开花落，去留无意，望空中云卷云舒”——这是对生活的淡定；“手把青秧插稻田，抬头便见水中天，心底清凉方为道，退步原来是向前”——这是为人的淡定；这些都是淡定，都是哲理。
这本书从爱情、亲情、友情都诠释着淡定的重要性。印象最深刻的便是《源氏物语》笔下的花散里，虽然我不曾读过这本书，可是从作者的介绍中，却可以感受到这位女子的淡然与脱俗，同样身处在尔虞我诈的大环境中，试问有多少女子可以做到如此的不问世事，只求内心的宁静。总之我是知道自己不能的。
我生来就是个性子很急的女生，做什么事情都想着一下子做完，如果中途遇到阻碍难以越过，心里的那种烦躁便无处可泄，这样的后果就是事情反而得不到解决。其实很多时候我们都是这样，总以为事情进行的在自己的意料之中，可是等到最后结果时完全偏离了原来的轨道，于是乎，内心的不甘心顿时风起云涌，整天的开始埋怨，而不去亡羊补牢。
从出生到现在，我们遇到的大大小小的事不计其数，可是学了这么久总是学不会淡然，学不会放下。然而在这本书中，有许许多多的例子告诉我们处事不惊的道理，但是只有深刻理解深刻体会这些道理我们才会发现事情其实很容易。但人人都知道，这是一个快节奏的社会，社会上人心浮动，很难淡定下来，因为我们渴望速求成功，一件事失败了迅速转向另外一件，越是这样，内心越难*静，越是到达不了人生的最高境界——超然脱俗。
很多时候我感觉自己就是缺乏这样一种淡定，所以在拼命的改变自己，改正那些不足，努力让自己对得起曾经走过的路和未来要走的路，我相信你也一样！不是吗？淡定的人生不寂寞，总是会有许多人陪伴！
淡定之“淡”实则人生最深刻的味道。不以物喜，不以己悲。那决然不是*庸，而是一种态度，一种境界。守得住属于自己的*淡，人生就不会寂寞，也就扼住了自己的幸福。
——题记
一本好书，几段故事，闲暇时总免不住细细翻阅，慢慢品味其中的深刻与哲理。木木的《淡定的人生不寂寞》犹如这个喧嚣的尘世中的净水，给人的心灵以洗礼。初得此书，便为其中的小故事所动。这是一本讲述爱与智慧的书，更是一部身与心的契合之作。在作者淡淡的讲述中，我们这些浮游在滚滚红尘中的人不禁要思索起自己的人生。
何谓淡定？淡定是从容，是智慧。佛语有云“四大皆空”，却并不是万物真的不存在，它只是教导世人，浮华面前要学会放下、活在当前。淡定更是“闲居无事可评论，一柱清香自得闻。睡起有茶饥有饭，行看流水坐看云。”的淡然，超脱与看破。
人生路上，我们跌跌撞撞，为了最初的梦想找寻成功的方向。也曾迷茫，也会恐慌。寂寞无助的时候绝望总是在一个个夜深人静之时悄然袭上心头。这时朋友一句问候，家人的.一声关怀都可以让你的心获得几分宁静。因此有爱生淡然，淡然不寂寞。人生不如意事，十之八九，能够在这样的繁杂之中守护好这份爱，心灵就拥有一份淡定，人生便可不寂寞。
却看那些由热恋步入婚姻的殿堂的情侣，婚后更多的是现实的物质生活取代曾经的细水长流。繁杂的物欲让围城中各色男女忘却了“执子之手，与子偕老”的誓言，在琐碎的日子面前渐渐背离了最初的那份淡然。把温存的心弄粗糙了，最终只得以没有爱情的责任来维系婚姻。正如书中所言：爱，让人心生淡然，拥有强大的力量。失去这种力量，我们的婚姻生活就会变得非常辛苦。可见在这纷杂的时代里，滋润爱情的恰是一份因爱而生的淡定。
在物欲横流的年代，爱情，事业，生活。都已渐渐背离了最初的轨道。行色匆匆的人们早已忘却了最初的那份简单与豁达，利欲熏心，随之嚣张，心*气和，淡定从容的面孔已渐渐被物欲横流的社会湮没。已然同我们背道而行了。
寂寞的心灵需要些许温暖。朋友之爱，至亲之爱，伴侣之爱，当我们在人世间修完这个功课——爱的时候，拾取其中1度的温暖，1度的感动。我们的心灵就会收获前所未有的恬淡与寂然。也就可以走出寂寞，坦然高歌，释怀大笑。
初祖达摩说：“不谋期前，不虑其后，不念当今。”行也安然，坐也安然；穷也安然，富也安然；宠辱不惊，看庭前花开花落；得失无意，看天际云卷云舒。放慢你的脚步，守住这份淡定，方可远离那份寂寞。靠*属于你的幸福。
“淡”是人生最深的滋味。这句话是这本书的开头，也是值得回味并且反复咀嚼和思考的一句话。这本书由木木主编，里面由100多个小故事串起，分为七章。每个小故事都有一段人生感悟来总结。对爱情、对婚姻、对失恋后、对世事、对生活、对为人、对生命的一种淡定。
淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。是一种态度，它不是处世消极，可以放纵，而是阅尽沧桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封闭、孤芳自赏，而是不以物喜、不以己悲，超脱地面对外界环境的纷繁和喧嚣。正所谓“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”。木木说，在这个物欲横流的社会，我们需要淡定的心态，在生活中才会处之泰然，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
这100多个小故事很短小，有的很熟悉，有的很陌生，有名人的，有网络的，有书里的，有流传的，各种各样的故事，各式各样的人生，看过此书，那一句句人生感悟，可以教会你，你可以不必经历那些故事，不用体会故事里的各种内心纠结和痛苦，才能看淡一切的历程，你就能学会如何淡然处世，并且感受到内心的一种超脱和*静。那些都是别人的所走过的路，你可以发现在读此书的过程中，那些身在其外的自己的影子，似曾相识，但又不是那个自己，何乐而不为呢。
在昨天的读书会上，我举了一个书中的例子跟大家分享，是这样一个故事，妻子发现了丈夫有一封外遇的信，而后她觉得丈夫每天回来的相处都好假好不真实，她很痛苦，所以就去跟她妈妈交流，她妈妈说在发现之前你有感觉到他对你的爱变了吗。没有感觉到的话，就说明，他的爱一如既往，既然一如既往，还在意那封信干什么，放回去。然后，一天过去了、十年过去了、二十年也过去了，什么事情都没发生。P8。如果当初一直介意那个事情，跟丈夫摊牌或者挑明，结果是可想而知的，两人心中都会有疙瘩。这个故事告诉我们，一点点瑕疵和变化，只是婚姻生活中的一点颜色而并不会被染成其他颜色。
那婚姻如此，人生更应如此，偶尔的不顺意，偶尔的低潮期，偶尔的小挫折。其实，都是你漫漫人生路中的一点点小颜色。你的人生可以丰富多彩，工作、学*、家庭、父母、子女、朋友、同事、兴趣等等，某一方面的一时小波浪，不会对你造成天翻地覆的影响。看淡它，耐得住寂寞，经得起诱惑，守得住淡定。佛教的四大皆空也是如此，教会我们如何去放下。放下，就是一种淡定和从容。
“淡”是人生最深的滋味。这句话是这本书的开头，也是值得回味并且反复咀嚼和思考的一句话。这本书由木木主编，里面由100多个小故事串起，分为七章。每个小故事都有一段人生感悟来总结。对爱情、对婚姻、对失恋后、对世事、对生活、对为人、对生命的一种淡定。
淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。是一种态度，它不是处世消极，可以放纵，而是阅尽沧桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封闭、孤芳自赏，而是不以物喜、不以己悲，超脱地面对外界环境的纷繁和喧嚣。正所谓“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”。木木说，在这个物欲横流的社会，我们需要淡定的心态，在生活中才会处之泰然，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
这100多个小故事很短小，有的很熟悉，有的很陌生，有名人的，有网络的，有书里的，有流传的，各种各样的故事，各式各样的人生，看过此书，那一句句人生感悟，可以教会你，你可以不必经历那些故事，不用体会故事里的各种内心纠结和痛苦，才能看淡一切的历程，你就能学会如何淡然处世，并且感受到内心的一种超脱和*静。那些都是别人的所走过的路，你可以发现在读此书的过程中，那些身在其外的自己的影子，似曾相识，但又不是那个自己，何乐而不为呢。
在昨天的读书会上，我举了一个书中的例子跟大家分享，是这样一个故事，妻子发现了丈夫有一封外遇的信，而后她觉得丈夫每天回来的相处都好假好不真实，她很痛苦，所以就去跟她妈妈交流，她妈妈说在发现之前你有感觉到他对你的爱变了吗。没有感觉到的'话，就说明，他的爱一如既往，既然一如既往，还在意那封信干什么，放回去。然后，一天过去了、十年过去了、二十年也过去了，什么事情都没发生。P8。如果当初一直介意那个事情，跟丈夫摊牌或者挑明，结果是可想而知的，两人心中都会有疙瘩。这个故事告诉我们，一点点瑕疵和变化，只是婚姻生活中的一点颜色而并不会被染成其他颜色。
那婚姻如此，人生更应如此，偶尔的不顺意，偶尔的低潮期，偶尔的小挫折。其实，都是你漫漫人生路中的一点点小颜色。你的人生可以丰富多彩，工作、学*、家庭、父母、子女、朋友、同事、兴趣等等，某一方面的一时小波浪，不会对你造成天翻地覆的影响。看淡它，耐得住寂寞，经得起诱惑，守得住淡定。佛教的四大皆空也是如此，教会我们如何去放下。放下，就是一种淡定和从容。
闲暇之余品味了《淡定的人生不寂寞》一书，看到书的封面，淡定，就一直在想什么是淡定，做什么事情需要淡定？我的理解是：淡定不就是沉着、冷静，做什么事情放松自如，有清晰的头脑和淡定的心态吗！
于是兴趣绕绕地打开书本代序和目录：“执子之手、与子偕老”对爱情的淡定；“我能想到最浪漫的事，只是和你一起慢慢变老……”是对婚姻的淡定；“退一步海阔天空”是为人的淡定；“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人生好时节”这是对世事的.淡定。原来无论什么事情都要学会淡定。
书籍从生死之爱、*淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭、宁静的心灵七辑讲述，在这淡淡的讲述与*淡的生活小事却使读者情不自禁地被打动，进而思索人生的真谛。
我，作为一名幼儿园教师，面对的孩子有时那么特殊、天真活泼的小精灵们，时而调皮的让你生气、时而可爱的让你喜欢，当孩子不遵守规则，当孩子攻击别人，当孩子不吃饭，不喜欢午睡时，你怎么做了，你是如何做的，你能淡定的处理这些现状吗？很多时候我会控制不住情绪容易发脾气，批评孩子，急躁惯了，其实你换位思考下，如果这是你的孩子，你还会这样做吗？
班里调皮的孩子也很多，一件事处理不好，往往造成的结果不是伤害就是纵容。在理论上，每个教师都懂得，当孩子犯错误的时候，我们应该耐心说服教育，帮助孩子提高认识，但在实践中，事情往往并非那么简单。孩子是千变万化的，不仅性格不同，生活环境不同，对事情的看法也不相同，因而造成孩子犯错误的原因也不相同，有的孩子从小在溺爱的环境中长大，凡事以自我为中心，缺乏是非观念，道德意识，因而从不认为自己的行为有什么不妥，所以，他的许多行为是一些任意妄为的行为，并且在观念上从不认为自己是错的，对待这种孩子，我们应引导幼儿进行换位思考，帮助孩子提高是非观念。还有的孩子是因为缺乏良好*惯造成的犯错，如我班的阿宝小朋友，做事比较粗心，有几次在无意中不小心碰到别人，使别的孩子受到伤害，对这样的孩子应提醒孩，做事细致，帮助他养成细心的*惯，减小他在莽撞中伤害到别人；还有一些孩子，*时喜欢跑，总是不小心把别人撞倒或是将东西碰坏，等等……
面对形形色**的孩子，千万个孩子有千万种教育方法，我一定要从容淡定，这样才能更好地工作，更好地创造，更好地提高自己，修炼自己。
什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。人生一定要经得住诱惑、耐得住寂寞，守得住那份属于自己的*淡生活，唯此这般保持淡定，就一定能够获得福祉。在作者优美流畅的笔下，淡淡地从心灵深处流淌出成熟、睿智、沉稳、*和。全书从头至尾没有蓄意煽情，通过一段段的小故事，慢慢地讲述着什么是爱，什么是幸福；如何享受寂寞，从容应对生活；如何追随内心，做你自己…我深深地被作者点石成金的人生感悟深深打动，进而思索人生。人的一生究竟要所求些什么？在成长的过程中，我们丢掉了光阴，拥有了回忆；丢掉了过去，拥有了现在；丢了丝丝缕缕的牵挂，拥有了**淡淡的流年。我们在人生路上跌跌撞撞地行走，生活中找寻着各种需求，基本生活需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求，从未想过我们首先需要的是放下心灵的重担，看淡一切。
幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，今天衣食无忧，晚上能够*安回到家中，这就是幸福。有时幸福只是一种感觉，只要用心感觉，它时刻萦绕在我们身边。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁；因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。
当今社会纷杂又现实，在这个物欲横流、充满诱惑、浮躁复杂的社会中，我们往往会太在意别人的想法，我们常常抱怨时运不济，觉得自己不能脱颖而出，当我们面临选择的时候，内心往往充斥着贪婪的欲望。世上没有十全十美的事物，人生不如意十之八九，正可谓“人无完人，金无足赤”。生命中最重要的是自己怎么看，而不是别人的想法，人活着，不是活给别人看的，太在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，从而迷失了人生方向。风吹雨过，烟消雾散，天地间原本是如此澄明，放下包袱，做自己想做的事、想做的人，坦然面对自己的不完美，追随内心，做回自己，让心灵自在飞翔，快乐、自在、轻松的生活。我们往往忽略了本性中的那种阴柔的力量——淡定。如果我们能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活所逼迫，不会再因人事而筋疲力尽。宁静的心态让我们淡泊名利；知足的心态让我们满足快乐；*和的心态让我们处变不惊。淡定是一种智慧；是一种生活的态度；是一种对生活对人生静静追求的从容。简单的生活，用淡定品评人生的真谛，用淡定享受生活的乐趣，对名利得之不喜，失之不忧，拥有一颗*静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。
在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的'路人，有和你仅有一面之缘的朋友。无论你遇到什么人，友善或是不友善的，都是一种缘分。今天遇上了，今生可能再也不会遇到；今生遇见了，来世也不一定遇到。佛法所说的四大皆空，只是告诉人们一个道理，要学会放下，用淡定、*和的心态看待周围的一切。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。守住属于自己的一份*淡的生活，你就是一个幸福的人。从从容容一杯酒，**淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己，停下来品味寂寞，享受淡定？一盏灯，一片昏黄，一本书，一杯茶，守住那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景；保持淡定，人生从此不再寂寞。
——淡定作文（精选十篇）
人们常说，淡定！我不是一个淡定的人，却也要学着变得淡定起来。人之于世，首先必然会思考到关于人本身的问题，譬如我们从何而来，又从何而去。在这时，就会出现许多不淡定者了。
一种人，厌倦于尘世，之于生死：人总是要死的，现在做的一切有什么意义，死后一片云烟，不带一粒尘土。于是索性闭了念头，去探索生命之外的东西，像是灵魂，像是茫茫星海，像是无边宇宙，或者说这是一类悲观的人生。这倒决不是自暴自弃，只是思想境界的水*超出了支撑普通生活的精神，或许这类人很容易成为哲学家。另一种人，他也知道生的尽头便是死，所以活着的每一秒都是紧张的。不停地拼搏奋斗，不断地获取自己所需，换句话说，再不疯狂我们就老了！我还年轻，我还存在着，我还能思考，我还有很多自己想做的事！只要这样一些念头还在，就绝不会放弃，生活的节奏一天比一天快。这倒不是疯狂的功利主义者，只是生活的目标被分的太精细。在工作上，这类人或许是很容易成功的。当然，大部分的人在这个问题上还是非常淡定的。生活不关乎生死，我思故我在，我不能思我也不知。做事就是做事，不会强加不如意的态度。由心，随性，顺势。心里偶尔思索着第一种人的哲学，却很快又会被现实冲淡浇灭；也会偶尔有第二种人的冲劲儿，但也很容易被重重困难和磨难打击喝退。只要做到融入，融入社会群体，融入*凡大众。不让自己显得特别突兀，却也样样向人看齐。这样一种态度，也绝不是思想麻木空洞的结果，只是说，生活处处充满了惊喜，这样的态度让我们更容易体验生活。
人生的态度大致是如此，可当具体到繁杂的生活中，淡定却变得不那么容易。人生大方向的态度决定了生活的大致内容，普通人的生活无非于吃穿住行，物欲的时代追求的是更高层级的享受。隔壁的小李买了新车换了新房，坐不住了；大学同学传来结婚的喜讯，坐不住了；同事又被提拔晋升了，坐不住了……老王今天不小心踩了我一脚，我记恨在心；小张欺骗我了一次，我不再相信他；听到同事背后说我坏话，不再跟他交往……更多诸如此类的事情，生活中时常在发生。大方向的态度上已然很明了，却在细节上纠缠混淆，这是怎样一种矛盾？生活，就像是你从来都是骑着自行车，别人也从来都是开着跑车。不管你怎么用力疯狂地蹬踩，纵使累得满头大汗，纵使你已使出全身力气，也始终追不上别人在车内闲适自得的驾驶。可事实却是，当你轻松畅快骑行在幽静美妙的山间小道时，开着跑车的人却只能在山下狭窄的路口停下脚步。淡定！换个角度，你有你的精彩！我们追求的不是单纯高的价格，而是性价比。
淡定不是模棱两可，不是只定不淡。淡定是真正的淡然、闲定，绝不是无脑的、迟钝的。有时候，淡定也是一种幸福，不知道为什么。
在一次登山活动中，有一个人在攀登珠穆朗玛峰的途中，当他奋力攀登到6400米的高度时，因体力不支，停了下来。后来他的朋友认为，如果他再坚持一下，就达到顶峰了。没想到这位运动员却*静地说：“不，我自己最清楚，6400米海拔是我登山生涯的最高峰，我一点都不遗憾。”
从这则故事中，我不禁明白了一个重要的生活道理：安然知止，淡定自如。
“知足常乐”一直都是一些人的生活信念，虽然从表面上看来，这句话缺少积极的奋斗精神，但是从深层看，它也蕴含着深刻的人生道理。
韩信生*随刘邦征战，赢过大小的战役数十场，军功显赫，就连刘邦自己也夸奖他道：“带兵打仗，我不如韩信，应该向他学*。”可就是这样有才能干的人，在汉室霸业已定，自己也功成名就的时候，却仍去向汉高祖刘邦邀功，最终落了个家破人亡的下场。
让我们退一步想想，假设韩信知道安然知止，淡定自如的道理，在他功成名就，名利双收时收一收手，向汉高祖请求归隐田园，做一个*常人，每天种种地，下下棋，聊聊天，安然余生，这不也是一件十分快乐的事吗？
“体操王子”李宁，在体育场上获得十数枚金牌，一直受到世人所赞叹和敬仰，在他年龄稍微大一点时，他就即时退出了体育场，因为他懂得“长江后浪推前浪”的道理，同时，他更懂得“安然知止，淡定自如”的道理，退出运动场后，他的成绩立刻就被人当作了不可逾越的“神话”而赞扬了起来，新一代的体操运动员更是以达到或超越李宁的成绩为自己的奋斗目标，不断地努力着。李宁的退出，同时也成就了他的辉煌。
安然知止，淡定自如的道理，不是要人们安于现状，不思进取，而是让你在成功之后，适时地休息一下，因为“高处不胜寒”。
安然知止，淡定自如，同时也是一种积极乐观的心态，知道满足，曾经拥有过，就已经足够了；不知道满足，只会让你的欲望越来越大，自己越陷越深。
安然知止，淡定自如。当你成功时，不妨回头看看，你已经拥有了你想要的东西了，该休息一下了。
鸟窠禅师云：“来时无迹去无踪，去与来时事一同。何须更问浮生事，只此浮生是梦中。” 莲池大师说：“尘网依依几十春，昨非今是不需论。息交岂独忘知己，唯爱吾庐夏木阴。”生活在喧嚣繁忙的现代社会里，我们难免会受到世事的纠缠，我想，不如和禅者一样，淡定从容。
淡定从容是一种自信。爱因斯坦的相对论发表以后，有人创造了一本《百人驳相对论》对这一理论进行了声势浩大的反驳。爱因斯坦却从容不迫、淡然自在，他说：“如果我的理论是错的，一个反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他对反驳不屑一顾。正是因为心中有着无穷的自信，爱因斯坦才表现出如此淡定从容。
淡定从容是一种豁达。影片《深蓝世界》里描述了一批捷克飞行员在德国入侵后投效英军加入战争的故事。身经百战、历劫归来的男主人公回到故乡，到他未婚妻家，先看到了自己寄养的爱犬，与爱犬相拥，接着看到了正在晾衣服的未婚妻。未婚妻已成为少妇，见到他先是吓了一跳，接着掩面哭了，说早已听说他死在战场上了。此时，男主人公淡定从容，他拿起背包转身离开。当他走出门口时，他的爱犬跟着跑了出去，门口坐着个小女孩，小女孩喊到：“那是我家的狗。”男主人公愣住了，问了小女孩的名字后对爱犬说：“留下来不要跟我”男主人公是多么的豁达，战争的伤痛他独自一人承担，而把所有的爱留给了他索爱的人。正是豁达，男主人公才如此淡定从容。
淡定从容是对生命的深刻理解与感悟。杂交水稻之父袁隆*，高产小麦之父李振声两人为中国人民解决了吃饭问题。**时期，两人备受打击，他们的学问被斥为伪科学，但两人都以淡定从容的*常心的进取心挺了过来。即便在功成名就的今天，两人依然保持着淡然的心态，实属难能可贵。正是因为心中有着对生命的深刻理解与感悟，他们才能在无论何时都保持着淡定从容的心态。
反观当今社会，有多少人能够在荣辱得失面前保持淡定从容？那些总是斤斤计较于名利与得失的人，是不可能享受到生命中真正的快来的。他们患得患失、忧于荣辱，整天沉浸在消极的情绪中。生活在喧嚣繁忙的现代社会里我们实在应该在嘈杂聒噪中保持淡定从容，因为淡定从容让心灵更加愉悦。
让我们带着淡定从容的心态面对各种纷繁吧！
记忆里总是母亲静静劳作的画面，永远那么恬淡、静谧。
在寒冷冬天的夜晚，母亲靠在床头，在昏暗的灯光下编织毛衣。她把腿伸进被窝，上身披件大衣，一针一针专心地织着，偶尔偏过头和缩在被窝里的我说上几句话，声音特别轻柔。静悄悄的冬夜，细密有节奏的针脚声夹杂着母亲温柔的话语，我的内心觉得暖和安定，耳朵痒痒的，似乎就要沉沉睡去。
记得很小的时候，每到冬日的午后，母亲总会和邻居家的女人一起晒太阳，扯闲话。我就和那些女人的小孩玩，母亲轻声叮嘱我不要走远，然后她们就一言一语地聊了起来。她们聊天的内容一般都围绕着父母、丈夫、家里、小孩，说话声音轻而细密，在冬日的阳光里一直持续。母亲时而偏过头看一下我，确认我的存在。那时觉得，像母亲这样成年的女子，有着格外饱满的俗世生活。
的确如此！母亲总是埋着头，静静地劳作，把家里收拾得井井有条。菜园子长满了喜人的瓜果蔬菜；我们穿的衣服上，总是留有淡淡的肥皂与阳光的香味；衣柜里的衣服，按春夏秋冬四季的顺序排好；早餐常是有营养可口的荷包蛋，行李袋里总塞满了齐全的生活用品。尽管母亲每天做的都是细**凡的事，可是一旦离开她，便会如此怀念。
艾青说过：“每当写到母亲，我的笔就跪着爬行。”
虽然我的母亲没有成就什么丰功伟业，但是她的淡定、她的勤劳却都成了我的避风港。我于是读懂了母亲的淡定，其实是一个妻子、母亲对家庭无所求的付出，单纯到没有目的，温暖得让人心酸。正因为从来不曾想得到什么回报，所以她可以淡定地为我们做好每一件她能做的事。
人淡如菊，真想做一个像母亲那样淡定的女子，用麻宁的话说：“不长，一辈子就好！”
影视圈内风起云涌，变化莫测，人们也愈发喜新厌旧。然而，在这种情况下，富有浓厚历史气息的节目在各个*台崛起了。
《中国诗词大会》现如今成了焦点，第三季早已落幕，它的结果无疑是令人诧异的。一路披荆斩棘，直冲桂冠的彭敏，竟然败给了鲜为人知的外卖小哥！如果是在当晚看过直播，预先不知道结果的前提下，绝大多数人肯定会相信彭敏才是胜出者，他在“飞花令”环节中也是尽显文学的功底。可惜就是过于急功*利了，9局5胜的赛规，彭敏白白送了四分给对手。相比之下，外卖小哥显露出的淡定、熟稔，即便自己只回答了一题，也是使在场诸位叹为观止，大伙儿思绪全无，他却淡定地在一个细节中发现了突破口。而外卖小哥的从容淡定，无形之间彰显了无欲则刚的中华民族传统美德。
淡定是一种心态，一种不任性的健康心理。古来成大事者，多是宠辱不惊，逆来顺受。欲想*定天下，荡*风波，自然得淡定。武则天身为中国历史上唯一的女皇帝，她的登基令芸芸众生议论纷纷，俗话说的好，人言可畏，在这等环境下，身边唯一能让她站稳根脚的就是淡定还有她自身的才华。古来圣贤，怀才不遇者居多，即便才高八斗，也难以施展身手。为什么呢？因为他们都不够淡定。即便不是自负，也不会虚怀若谷，急于展现自己的英姿飒爽。倘若能稍微淡定一些，一步一生根，也绝不会遭受排挤。懂淡定的人，运气一般不会太差，急于求成，急功*利，终会负了自己。心存淡定，学会淡定，在自己的人生上绘出精彩的一笔。
“淡定”是网络上新兴的一个词语，形容一种无论在什么时候都能气定神闲的态度。不急不躁，我可不是在解释成语，我是想给你介绍下我们班的“淡定哥”。
看！他就是“淡定哥”！他就坐在那。喏，就是坐在那个角落，小寸头，大眼睛，双眼皮，最重要的就是他那***不变的“苦瓜脸”，他不仅外表“淡定”，就连行为也相当“淡定”。
记得上次延时服务，老师们都去开会了，教室里没人管，老师便叫当天的值日班长来巡视，正在大家自*得好好时，班级里飞进来了一只“不速之客”——蜜蜂。全班立刻炸开了锅，蜜蜂的所到之处可谓是尖叫声一片啊！女生们面部狰狞，挥着手说“快走开，快走开！”有些胆小的男生们也一起尖叫，还有些男生在笑女生们的反应，叫着，闹着，男生们一副看戏的样子。大家都异常兴奋，下午的困倦被这只“不速之客”一扫而空。男生女生三五成群，叽叽喳喳地讨论着要怎样在不伤害它的情况下赶走它。
值日班长因为班级里吵闹气得面红耳赤，大声叫“安静，安静！”可是没有一个人理她，可唯有一个人，与大家的咋咋呼呼的反应与众不同。只见“淡定哥”坐在座位上，一言不发，气定神闲，稳如泰山，面不改色，看着班级里炸开锅的样子，他无奈地摇了摇头，仿佛“至于么”三个字顶在他的头上，大有事不关己的姿态，又写起作业来，全部看到“淡定哥”是那么的淡定，也写起作业来，他们忘记了蜜蜂的存在，于是，在“淡定哥”的带领下，这节课从自*课变成了“不速之客”，又从“不速之客”变回了自*课了。
他可真是名副其实的“淡定哥”啊！什么？你想知道他的名字，好吧，告诉你们吧，他就是我们班的“淡定哥”——余政杰。
耳边一阵翻书声，我*惯性的向左边移去，避免被殃及。果然，一段时间后，右边桌上的书照例躺在了地上，桌子倾斜了四十五度角，笔从笔袋里探出头，查看这一次风暴的损失…… 天气很热，试卷很难，同桌心情很烦躁。她低着头做试卷，开始时做的还算顺利，后来越来越慢，到这儿，她不会做了，紧锁眉头努力思考，图形被画得看不出原样，草稿纸换了一张有一张，后来她去找课本，但依旧没有答案。
后来，她崩溃了，踢了桌子扔了书。我对这种情况早已*以为常，用笔戳了她一下，说：“同桌，淡定……”她又送了我一个白眼，我撇撇嘴，继续写作业。似乎想到了什么，她敲了敲我的桌子，我停下手中的笔听她讲，她说她不当学*委员了，要我下课后陪她辞职，还说这项工作太影响学*了，力不从心……我点点头。她拾起书，修补好破损的页面后，继续奋斗。下课后，我们到老师的办公桌前,他听请我们的来意后，放下手中的笔，笑眯眯的问她：“为什么不想干了？”她把她的理由说了一通。老师听了说：“你应该反思一下自己，心不静，定力不足。”他指了指我，继续说，“你的定力就不如她好。”她也赞同的点点头，一番谈论后，她不辞职了，还要做好她的工作，并决心改变。又是一节自*，她又遇到了难题，令人欣慰的是，她没有踢桌子，也没有扔课本。
我抬起头，一支笔出现在我眼前，并向窗外飞去，也许是力度不够，碰到窗子框后落到了窗台上。之后，右边再没有其他动静，只有笔落在纸上的沙沙声。后来，旁边再没有异动了，同桌的成绩在不断进步，相信同桌一定可以达到她的目标……
淡定，非常赏心悦目的字眼，它让人宽慰，让人刻骨铭心。它可以说是一段生活的定格，一页历史的缩影，一份情感的珍藏。观它，赏它，回味它，真可谓词在心头绕，心在词中飘，人生四十载，其味方知晓。理智的思考，其内涵之深奥，情趣之美妙，可见一斑，值得一议。人有不同，情绪各异，摆正心理，事事如意。我想，这就是淡定吧！
痛苦时，心里默念淡定，眼前的悲哀定然会淡化。失之东隅，收之桑榆。倘若没有理智的在痛苦中不能自拔，沉沦下去，就会看不到前途，生活就会失去目标，人便会陷入更痛苦的深渊。遇事泰然处之，淡然迎之，默然释之，那么，虽然情愫纠葛不计其数，虽然压力愁苦不扰自扑。只要淡定，一切淡定。
盛怒时，心里默念淡定，冲动，过激就会让路；宽恕，忍让就会在你心头开出温馨的花蕊。要知道，人生一世就像做一首诗，你的成功与失败都是片片深情，点点诗意。放下愤怒，放下激动。心*就能气和，气和就能减少莽撞，过错。即使你怒发冲冠不能自控，即使你声嘶力竭难以自制。只要淡定，一切淡定。
抑郁时，心里默念淡定，把自己交给自然，在高山与流水之间倾听天籁之音，在青树与翠蔓之中尽享自然之美，在群妍与彩蝶之处找寻生物之妙；把自己交给历史，找寻陶渊明“种豆南山下”的悠闲；遍觅李白“仰天大笑出门去”的豪情；欣赏苏轼“起舞弄清影”的潇洒。纵然你凄神寒骨无法自排，纵然你悄怆幽邃不寒而栗，只要淡定，一切淡定。
狂喜时，心里默念淡定，孤傲骄横就会清凉，欣喜盛欲就会降温，舒心惬意就会与你为友，轻松愉快就会同你结盟。无论你挥洒豪情，手舞足蹈；无论你对酒当歌，畅想快意，只要淡定，一切淡定
“雪落长河，润物无声”。淡定就是这种人生态度。理智的思考，聪明的放弃。快乐也好，忧伤也罢，只要淡定，一切淡定。
天勤是陪伴了我九年的朋友，从小，我们就在一起玩了。她对待事情不是很认真，就是一个典型的乐观主义者。其他同学提到她，首先第一个反应是“哦，是那个咬人的呀！”不错，她从一年级入学时，就喜欢搞恶作剧，咬人。前后桌的同学都受过灾，每一个对她都是怨言连连。
她性格大大咧咧的，从来不拘小节，这也就成就了她的人缘。她交的朋友个个都是死党，她不会嫌弃差生，而是真诚的去结交，这一点算是她的优点吧。她的每一出恶作剧都别出心载，让人意想不到，她的恶作剧范围不仅仅在我们班里，小区，补*班等都留下了她恶作剧的踪迹，“享受”过她恶作剧的人更不下十人，每个都叫苦连天。
她除了对别人恶作剧，对自己也很“残忍”她那天一下课，就拿起了剪刀，刀起刀落之间，她的刘海就消失了。最严重的一回她竟然从发根就剪了下去，然后…….就没有然后了,不外乎她就是大哭了一场,然后就给她的头发“下葬了”。
自从她听了“悬梁刺骨”的故事，就设计出了一套自己的方法，--拧手，所以自从和她坐上同桌，我的手做了极大贡献，每次她想睡觉时就拧手，这本是好的，可问题是—她每次都会拧我的手，而且是在上课时，我真是哑巴吃黄连—有苦说不出啊。一天下来，我手上青一片，紫一片，和画了油画一样。
说起她的成绩，那是很稳定的，占据着中间位置，是赶也赶不走，也不知怎么回事，六年级毕业考试突然进了前二十名，那是让同学老师无不惊讶，但质疑的也不少，可她一副“不关我事”的姿态，于是乎“淡定姐”光荣诞生了，可她依旧一副“走我的路，让别人去说吧”的样子，最后，人们只好罢休。
我亲爱的同桌，现在坐在我身旁的不再是那个会和我打闹，做恶作剧，给我手上绘“油画”的你了，时光已不复存在，我们之间留下的，不仅仅是回忆，而是欢声笑语。还记得你在留言薄上写的是“祝你快乐我的女神经”你祝福我的我已全部收下，我的祝福也愿陪你度过中学时光，愿你在我的记忆中长存。
同桌，换了，因为之前的那个已经离开了！于是乎，换了同桌。她问我很多问题，都是关于我的淡定的。
她问，我在考试的时候是否会紧张。大型的考试！我笑笑说，还行吧！一般到了考试的时候就不紧张了！她又问，为什么我可以做到那么淡定，不管是什么事情，别人焦头烂额了，我还在那里静静地，什么波动的表现也没有！我说有吗？她说有啊！其实，之前的那个通知也总是说**嘛总是那么淡定，面对一大堆的作业总是那么淡定地对待，从来就没有选择逃避或者是焦急。
我没有回答他们两个的这个问题！
其实，我不是淡定，我只是假装的淡定罢了吧？
既来之，则安之！自己总是这么想的！自己之前总是喜欢说：用人不疑疑人不用。这是之前总是对之前八年级我后面那男生说的话。之前有很多事情，八年级后面那男生总会问我，当时大家都很着急，自己却很淡定地去回答他们的问题，因此，让他们总是认为我在开玩笑或者是我在骗他们，总会问：真的假的。每次他们问这句话，我都不管了，好久我才会告诉他们用人不疑疑人不用。
我的淡定，或许，更多的来自于这么的一句话吧？即便我是假装淡定，我也不曾觉得信任一个人让我害怕过！或许是因为生长在这个家庭里面，又或许我只是在假装淡定吧！
就像昨天晚上，进行排队演练的时候，一些没有下去的人都非常地着急，因为还没有被点到名字，于是他们开始不断地问，不断地问老师自己究竟是哪一个队伍的。同桌已经下去一次，而我还没有，眼看就像是最后的一批了。要下去没有下去是要受到批评甚至是考核的。但是，我还是很淡定地在那里做跟好友借的资料，同桌着急地问我说：你怎么不着急啊，你怎么还不用下去呢！？我在那里什么也没说，我说，等吧！
我认为，要么是我错了，要么就是人家错了！既然我肯定我没有错，又何必紧张呢？就等着人家纠正，即便对方到时候还死皮赖脸认为是我错了，那也是对方人品的问题，也是对方不善解人意罢了！
立场坚定很重要，一旦你对自己怀疑了，你就该慌了！既然认为自己是对的，又何必随众人的脚步去担心，少活几秒呢？
——从容淡定的名言汇总5篇
1、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。——丰子恺
2、大桥已到不惑之年，其实是不获之年，难得能获得维护保留，憔悴得让人踏在上面不敢打嚏。桥上车少而人多，皆是恋人，都从容地面对死亡。——韩寒
3、知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。——何炅
4、生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。——奥斯卡王尔德
5、把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简化成最基本的形式，简单，简单，再简单。——梭罗
6、勇敢是每临大事从容不迫，找到自己的出路。——于丹
7、觉人之诈，不形于言；受人之侮，不动于色。——洪应明
8、闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。——程颢
9、喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。——苏轼
10、泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修
11、读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长；大嚼大咀，终不知味也。——朱熹
12、轻蔑，或者说是缺乏适当的敬意。这可以从容色、言辞或姿色上面表现出来。——洛克
13、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。纵使伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道谁会爱上你的笑容。对于世界而言，你是一个人，而对于某个人，你是他的整个世界。——泰戈尔
14、回看射雕处，千里暮云*。——王维
15、酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。——王勃
16、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。——《幽窗小记》
17、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿
18、如果我们眼中所看到的'世界不够美好，不要先怨怪这个世界吧！应该先看看自己够不够美好。——林清玄
19、从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。——三毛
20、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生
21、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
22、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚
23、简单的东西不一定是最好的，但最好的东西一定是简单的。——刘同
24、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。——苏洵
25、原谅敌人要比原谅朋友容易。——狄尔治夫人
26、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容者的后边；疾驰的骏马落后，缓步的骆驼却不断前进。——萨迪
27、与人言，宜和气从容。气忿则不*，色厉则取怨。——薛瑄
28、一个人的自信心，来自内心的淡定与坦然。——于丹
29、命运不是个包袱，既然已经上路，就不要怕沉重。学会轻装上阵是一种智慧，扔掉那些过去的好与坏，只带一个快乐的理由。路还在，须你经历的只是一场从容。——延参法师
30、多读一些书，让自己多有一点自信，加上你因了解人情世故而产生的一种对人对物的爱与宽恕的涵养。那时，你自然就会有一种从容不迫、雍容高雅的风度。——罗兰
31、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯
1、命运就像一块名贵的丝帕，再怎么巧夺天工，摊在手心，仍会透出稀稀疏疏的细缝。在阳光的照射下，那些难以缝合的针脚映现出丝丝缕缕的光，貌似一束含苞待放的花朵，深深嵌入心底，并在那里长出一片，芬芳圣洁化作一份淡定的心情，只此浮生静静的看着它绽放。
2、爱自己的人面上散发的光芒是骗不了别人的，你会活在*静.淡定.喜悦中，绝少埋怨，鲜有不满，没有太多话需要澄清，说清楚，内心是一片宁静而有力量的海。
3、造谣，干得好叫炒作；睡觉，干得好叫盗梦；马屁，干得好叫赞扬；父亲，干得好叫李刚；忽悠，干得好叫淡定；自卑，干得好叫谦虚；自恋，干得好叫个性；裸奔，干得好叫艺术；劳死，干得好叫牺牲；工作，干得好叫创业；点评，干得好叫原创；跑龙套，干得好叫友情演出！
4、一个人的自信心来自哪里？它来自内心的淡定与坦然；患得患失的人，不会有宽敞的心怀，不会有坦然的心情，也不会有真正的勇敢；一个人内心有所约制，就会在行动上减少错误；可能检讨自己的错误并且敢于改正，就是儒者所倡导的真正的勇敢。
5、从懵懂到领悟，从无知到感念，百转千回，已无法再遇见青春的自己，也无法再放空自己；每天和自己一起醒来的，有很多未知的细胞；让一段淡定的时光，一盏清茶，一曲悦耳的音乐，一份清淡的`思量，温暖自己，读懂人生百味。
6、我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；我们曾计较付出的回报，到最后才懂得，一切得到终将失去的，只能空留一抹浮名。走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。
7、最经典.最浪漫.最深情不渝的情话永远都是来自你淡定的生活，来自不悔的真心。
8、人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。那么你只有流着泪去微笑。
9、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去，每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
10、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间我们会发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人，一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美丽心情。
1、做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，（爱情）才能不被人生的起伏得失所左右。――于丹
2、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。�D�D于丹
3、经历过那样的20xx，还有什么事情能影响我的心情？镇定、淡定，做什么都要镇定，看什么都要淡定。�D�D刘翔
4、我很少把什么事放心上，遇到突发事件的时候依然淡定。只是每次遇到喜欢的人，才会患得患失，把自己贬低进尘埃，伸手向别人借人品。
5、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。――易卜生
6、人在世间走，总能遇到各种各样的人，人分三六九等，不要奢望所有人的想法都一致，也不要奢望所有人的想法都能同步。对于不可理喻的，无需去理会，更无需生气。拾得大师曾说过：忍他、让他、容他、再看他。星云大师说过：我忍了一辈子，当我退休时，众人俯首相送。我想说：忍你、让你、容你、再看你，你会怎样，我会怎样。做一个宽容淡定的人，宽容是慈悲，而非懦弱，是不与之等同。
7、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。 ――《幽窗小记》对联
8、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。――于丹
9、经历过那样的20xx，还有什么事情能影响我的心情？镇定、淡定，做什么都要镇定，看什么都要淡定。――刘翔
10、多读一些书，让自己多有一点自信，加上你因了解人情世故而产生的一种对人对物的爱与宽恕的涵养。那时，你自然就会有一种从容不迫、雍容高雅的风度。――罗兰
11、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 ――诸葛亮
12、勇敢是每临大事从容不迫，找到自己的出路。――于丹
13、赠人玫瑰，手有余香，让我们轻握一份懂得，怀一颗无尘的心，与花香相拥，与时光对饮，将*淡的日子，梳理成诗意的风景，以淡定从容的姿态，轻舞蹁跹于烟雨红尘之路，悠然泛舟于生命湖水之上，飘扬幸福旗帜，拨动生命之楫，一路踏歌，一路微笑，去领略人生的别样风景和美丽洞天。
14、豁达的人，有着健康向上的思想，洒脱、坦荡、热情、开朗；豁达的人，敢于直面得失、敢于示弱、善于修正自我；豁达的人，光明磊落，不会文过饰非，更不会暗箭伤人，热爱别人也为别人所热爱；豁达的人，宽容大度，在他面前，不必为说错一句话而担惊受怕，不必为做错一件事而惴惴不安；豁达的人，从容淡定，听到逆耳忠言会报以感谢，听到诽谤谗言则会一笑了之。
15、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。�D�D苏洵
16、闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。――程颢
17、进考场前，我自带草稿纸了，被没收了；高考进行时，讲台上手机响了，被抠电池了；英语科目最后分钟，全部考生都交卷离开了，我居然淡定了；结束前钟，监考老师把挂钟带走了，我傻眼了！
18、飘零的'是树叶，写不尽的是我的思绪。落叶黄了、落了，化作春泥了，她在该美丽的季节已经让世人欣赏了。岁月走过了，死亡靠*时，她才会如此从容与淡定。美丽总是瞬间，就好比青春不会永驻。我想人生就应该像落叶，在美丽的季节美丽，在凋谢的季节飘落，化作春泥更护花。当然人生不可能像落叶那样的完美，总有太多的迷茫和徘徊，总有太多的不舍和留恋，但我们在物欲横飞的今天，面对荣与辱应该像落叶一样从容与淡定。
19、高三，是认识自我、挑战自我、战胜自我的机遇，是拒绝诱惑，卧薪尝胆的定力；高三，是更高、更快、更强的永不言败的豪情壮志，是莫问收获，只问耕耘的淡定与执着；高三，是待到山花烂漫时，她在丛中笑，千山踏遍，回眸一笑的胜利喜悦，是没有一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香，万水淌过，苦尽笆来的成功彼岸！
20、喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。――苏轼
21、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。 ――莎士比亚
22、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。�D�D华盛顿
23、看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学*的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。�D�D多亮
24、安妮：我们这种人就是，风动，云动我不动，淡定！
25、酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。――王勃
26、一根竹杖，一双草鞋，在潇潇风雨中从容淡定地穿过竹林，切行、切吟一蓑烟雨任*生，这是何等的超然洒脱。唯有沉下心来，对生活才能有如此细致、深奥的感悟。
27、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，才能淡定从容。
28、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。�D�D易卜生
29、一蓑烟雨任*生，不妨一边吟咏着长啸着，一边悠然地走定风波苏轼三月七日沙湖道中遇雨。
30、从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。――三毛
31、原谅敌人要比原谅朋友容易。――狄尔治夫人
32、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事――那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。 ――卡耐基
33、看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学*的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。――多亮
34、喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。�D�D苏轼
35、知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。――何炅
36、人生的境遇并没有绝对的好坏之别，福兮祸所依，祸兮福所伏。自性的清明、智慧，才是一切意念的本源。日月经年，世事无常；人生如月，盈亏有间。人生在世，难免有忠奸善恶，是非情仇，成败得失，荣辱浮沉。我们应当不逃避，不强求，一切随缘，任由世事变迁，宠辱皆不惊，以一颗恬然淡定的心，泰然处之。
37、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。 ――华盛顿
38、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。――苏洵
39、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。�D�D莎士比亚
40、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。�D�D诸葛亮
41、回看射雕处，千里暮云*。�D�D王维
42、泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。――欧阳修
43、原谅敌人要比原谅朋友容易。�D�D狄尔治夫人
44、知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。�D�D何炅
45、命运不是个包袱，既然已经上路，就不要怕沉重。学会轻装上阵是一种智慧，扔掉那些过去的好与坏，只带一个快乐的理由。路还在，须你经历的只是一场从容。――延参法师
46、其他人则淡定自若，认为一个曾经叱咤风云的妄想狂终究难逃一死。
47、泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。�D�D欧阳修
48、做君子就是要做的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。�D�D于丹
49、浅浅春，淡淡情，南归的燕儿，蝶恋花的妙然，河堤边纷舞的柳絮，梅花的飘香，满山遍野黄灿灿的油菜花，伴着条条丝丝霏霏雨如银线般编织着如梦的江南故城里某一处的小镇，让身处浮华里人勾勒出一种淡定，详和谥然的感觉。
50、酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。�D�D王勃
51、【做人如水】、变与不变。遇山绕山，因器而变、一切随缘，但不会改变自己的本质；、淡定。一滴水也不孤独，一海水，也不会浮躁热闹。、团结，同甘共苦。无论在哪儿遇到任何情况下的同类，都会立刻相溶，团结在一起。遇到糖水会分享甜，遇到脏水会去分担。上善若水，水利万物而不争。杨石头
52、这一切都成了过眼云烟，我不得不淡定从容的放手，于是，我只能选择放弃它。
53、回看射雕处，千里暮云*。――王维
54、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事�D�D那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。�D�D卡耐基
55、淡定不是装的。孙子才是装的。
56、从容不迫地谈理论是一件事，把思想付诸实行――尤其在需要当机立断的时候。――罗曼・罗兰
57、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容者的后边；疾驰的骏马落后，缓步的骆驼却不断前进。――萨迪
58、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。�D�D《幽窗小记》对联
59、读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长；大嚼大咀，终不知味也。――朱熹
60、做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。――于丹
61、大桥已到不惑之年，其实是不获之年，难得能获得维护保留，憔悴得让人踏在上面不敢打嚏。桥上车少而人多，皆是恋人，都从容地面对死亡。――韩寒
62、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。――比阿斯
63、静静的心里，都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂，此心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。守住最美风景，成为一种风度，宁静而致远；守住最美风景，成为一种境界，悠然而豁达；守住最美风景，成为一种睿智，淡定而从容。带着前世的印记，心怀纯净，身披霞带，踏一水清盈，今生，寻美好而来。
1、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。――丰子恺
2、大桥已到不惑之年，其实是不获之年，难得能获得维护保留，憔悴得让人踏在上面不敢打嚏。桥上车少而人多，皆是恋人，都从容地面对死亡。――韩寒
3、知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。――何炅
4、生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。――奥斯卡王尔德
5、把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简化成最基本的形式，简单，简单，再简单。――梭罗
6、勇敢是每临大事从容不迫，找到自己的出路。――于丹
7、觉人之诈，不形于言；受人之侮，不动于色。――洪应明
8、闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。――程颢
9、喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。――苏轼
10、泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。――欧阳修
11、读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长；大嚼大咀，终不知味也。――朱熹
12、轻蔑，或者说是缺乏适当的敬意。这可以从容色、言辞或姿色上面表现出来。――洛克
13、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。纵使伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道谁会爱上你的笑容。对于世界而言，你是一个人，而对于某个人，你是他的整个世界。――泰戈尔
14、回看射雕处，千里暮云*。――王维
15、酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。――王勃
16、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。――《幽窗小记》
17、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。――华盛顿
18、如果我们眼中所看到的世界不够美好，不要先怨怪这个世界吧！应该先看看自己够不够美好。――林清玄
19、从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。――三毛
20、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。――易卜生
21、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。――诸葛亮
22、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。――莎士比亚
23、简单的.东西不一定是最好的，但最好的东西一定是简单的。――刘同
24、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。――苏洵
25、原谅敌人要比原谅朋友容易。――狄尔治夫人
26、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容者的后边；疾驰的骏马落后，缓步的骆驼却不断前进。――萨迪
27、与人言，宜和气从容。气忿则不*，色厉则取怨。――薛�u
28、一个人的自信心，来自内心的淡定与坦然。――于丹
29、命运不是个包袱，既然已经上路，就不要怕沉重。学会轻装上阵是一种智慧，扔掉那些过去的好与坏，只带一个快乐的理由。路还在，须你经历的只是一场从容。――延参法师
30、多读一些书，让自己多有一点自信，加上你因了解人情世故而产生的一种对人对物的爱与宽恕的涵养。那时，你自然就会有一种从容不迫、雍容高雅的风度。――罗兰
31、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。――比阿斯
1、原谅敌人要比原谅朋友容易。――狄尔治夫人
2、回看射雕处，千里暮云*。――王维
3、知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。――何炅
4、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。――莎士比亚
5、轻蔑，或者说是缺乏适当的敬意。这可以从容色、言辞或姿色上面表现出来。――洛克
6、多读一些书，让自己多有一点自信，加上你因了解人情世故而产生的一种对人对物的爱与宽恕的涵养。那时，你自然就会有一种从容不迫、雍容高雅的风度。――罗兰
7、闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。――程颢
8、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容者的后边；疾驰的骏马落后，缓步的.骆驼却不断前进。――萨迪
9、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。――比阿斯
10、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。――诸葛亮
11、大桥已到不惑之年，其实是不获之年，难得能获得维护保留，憔悴得让人踏在上面不敢打嚏。桥上车少而人多，皆是恋人，都从容地面对死亡。――韩寒
12、读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长；大嚼大咀，终不知味也。――朱熹
13、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。――苏洵
14、泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。――欧阳修
15、从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。――三毛
16、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事――那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。――卡耐基
17、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。――华盛顿
18、命运不是个包袱，既然已经上路，就不要怕沉重。学会轻装上阵是一种智慧，扔掉那些过去的好与坏，只带一个快乐的理由。路还在，须你经历的只是一场从容。――延参法师
19、酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。――王勃
20、勇敢是每临大事从容不迫，找到自己的出路。――于丹
21、与人言，宜和气从容。气忿则不*，色厉则取怨。――薛�u
22、从容不迫地谈理论是一件事，把思想付诸实行――尤其在需要当机立断的时候。――罗曼・罗兰
23、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。――易卜生
24、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。――于丹
25、喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。――苏轼
——《淡定的人生不寂寞》读后感 (菁华5篇)
人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、或在当下。守住属于自己的一份*淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。
一本讲述爱和智慧的床头小书。这是一本讲述收获的书。因为它成熟、睿智、沉稳、*和。全书共有七辑。分别讲述了生死之爱、*淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅有优美的笔。
全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么？我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。马斯洛的这个需求层次理论，花了大篇幅来说明，生存需要虽然是基础，但是只是很小的一部分，当实现了这个，那么就会上升到更高的需求。所谓的“安全需要”、“社会需要”、“尊重需要”和“自我实现”，都是爱的变种。有时阅世越久，却越丧失爱的能力，这便是可怕的看破红尘。好在，佛经言，戒生定，定生慧。我们需要，先放下心灵的重担，看淡一切。淡定，让我们的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是这样一本恰到好处的读物，很*易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。
《淡定的人生不寂寞》是一部风靡全国滋润亿万心灵的暖心之作！《淡定的.人生不寂寞》的故事曾经激励和抚慰了全球亿万心灵，被誉为“华人世界第一心灵抚慰书”。《淡定的人生不寂寞》是身心灵修炼之作。寂寞的心灵需要温暖！仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，**淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己？停下来，品味寂寞，享受淡定！一盏灯，一片昏黄；一简书， 一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景！保持淡定，人生从此不再寂寞。
书上说：幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微笑的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福就是你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，幸福就是活在当下，用*和的心态看待周围的一切。
就我而言，我认为在纷扰复杂的社会中，要保持良好的`心态和*和的心境有一个好方法——活在当下！该工作时就工作，该休息时就休息，放下过去的烦恼，摒弃未来的忧思，全身心地投入眼前的每一分每一秒，并坦然地接受它、享受它。每个人的生命只有一次，过去无法改变，未来尚未发生，只有当下才是最为真实的。试着问问自己：假如明天我的生命就要走到尽头，是否觉得没有遗憾？想做的事情我都做了吗？想爱的人我都尽情爱了吗？有所亏欠的人我都尽力弥补了吗？对我有帮助的人我都报答了吗？我这一生有没有真正快乐过、幸福过……
许多人认为有钱人一定很幸福，因为他们要风得风要雨得雨。但据调查显示人到了一定的经济标准和社会地位后，反之他们的快乐和幸福指数越来越低，这就是人们的反差。相反低消费水*人员，他们的快乐系数很高，整天笑声连篇，而高收入的人很难看到他们的笑容，偶尔一笑，也就是那种不自然的苦笑，不是发自内心中的笑。这就是穷与富所得到真正不一样的东西。所以对于物资上的东西少追求，多找点快乐。在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有几面之缘的朋友……无论你遇到什么人，友善的或是不友善的，都是一种缘分。今天遇上了，今生就可能再也碰不到；今生碰见了，来世也不一定能遇到。当你能够安于当下时，便会与内心紧紧相连，找到真正的*静。这时的你已经不再抗拒某种环境，不再对某人存有偏执的爱或恨，因为你的心已经不用依附于外界生存，而安住于永恒的本体中。当然，你依然会享受外在的世界，只不过那已经是洞悉世情之后的自在逍遥。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。获得幸福的秘诀就是活在当下……
淡定是一种从容。从容的人有所争有所不争，有所为有所不为。在生活、工作的双重压力下我们更需要从容，只有这样我们才能更好地工作、更好的锻炼自己、提高自己。公正永远是相对的，理想与现实永远存在差距，用从容去面对就不会有所抱怨，方能感受“行到水穷处，坐看云起时”的意境。
淡定是一种豁达。豁达的人没有烦恼，遇事想得开，不计较；豁达的人心胸开阔，遇人宽容，友善。保持一颗豁达的心去对待工作，我们才能做到遇事冷静思考，对待同事真诚和善，我们整个监控中心就能做到团结一致，互帮互助，共同进步。特别喜欢陈继儒《小窗幽记》中的一副对联：“荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”这是一种心境的*和，一种对生活的淡定豁达。
淡定是一种幸福。幸福就像手中的沙，你越是害怕失去，越是紧握不松手，沙却流失的越快。越是想拥有的东西越是害怕失去，于是紧紧的握在自己手中，可是发现自己生活的好累，想拥有的东西反而失去的更快。淡定的看待生活、工作，不在乎别人的眼光，执着于自己的目标，这就是一种幸福。
我们需要淡定的心态去面对问题，只有这样才能在生活上、工作中处之泰然、荣辱不惊、不以物喜、不以己悲。
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自我的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息，但是感情是什么呢，有人问过我你认为感情真的存在吗？我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很期望见到。感情不也是一样吗，说到感情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时光去等待它的果实，感情也一样，但我们一向欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到好处，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时光去等一个远行的人？有些感情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起*淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放下。放下也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的情绪离开，要比苍白的真相要好。
幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子。
古龙以前说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。以前有一段时光，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原先大可不必这样，如果在工作学*中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自我，用心乐观应对挑战；如果被感情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新应对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样完美。
如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学*的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才明白珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自我心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自我的理解中消耗过多的时光和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自我，最后被伤害的或者失去的是自我而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自我的，这就提醒我们：要*静下来，多反省自我，观照内心，宁静以致远。
人的心理是十分复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们能够尝试着慢慢地去理解它们，这些情感也都是自我的一部分，以旁观者的角度观察自我悲观时候的状态，*静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云疏。
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。但是爱情是什么呢，有人问过我你认为爱情真的存在吗？我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很希望见到。爱情不也是一样吗，说到爱情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时间去等一个远行的人？有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起*淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放弃。放弃也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。
幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，
古龙曾经说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学*中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。
如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学*的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自己的，这就提醒我们：要*静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。
“淡”是人生最深的滋味。这句话是这本书的开头，也是值得回味并且反复咀嚼和思考的一句话。这本书由木木主编，里面由100多个小故事串起，分为七章。每个小故事都有一段人生感悟来总结。对爱情、对婚姻、对失恋后、对世事、对生活、对为人、对生命的一种淡定。
淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。是一种态度，它不是处世消极，可以放纵，而是阅尽沧桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封闭、孤芳自赏，而是不以物喜、不以己悲，超脱地面对外界环境的纷繁和喧嚣。正所谓“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”。木木说，在这个物欲横流的社会，我们需要淡定的心态，在生活中才会处之泰然，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
这100多个小故事很短小，有的很熟悉，有的很陌生，有名人的，有网络的，有书里的，有流传的，各种各样的故事，各式各样的人生，看过此书，那一句句人生感悟，可以教会你，你可以不必经历那些故事，不用体会故事里的各种内心纠结和痛苦，才能看淡一切的历程，你就能学会如何淡然处世，并且感受到内心的一种超脱和*静。那些都是别人的所走过的路，你可以发现在读此书的过程中，那些身在其外的自己的影子，似曾相识，但又不是那个自己，何乐而不为呢。
在昨天的读书会上，我举了一个书中的例子跟大家分享，是这样一个故事，妻子发现了丈夫有一封外遇的信，而后她觉得丈夫每天回来的相处都好假好不真实，她很痛苦，所以就去跟她妈妈交流，她妈妈说在发现之前你有感觉到他对你的爱变了吗。没有感觉到的话，就说明，他的爱一如既往，既然一如既往，还在意那封信干什么，放回去。然后，一天过去了、十年过去了、二十年也过去了，什么事情都没发生。如果当初一直介意那个事情，跟丈夫摊牌或者挑明，结果是可想而知的，两人心中都会有疙瘩。这个故事告诉我们，一点点瑕疵和变化，只是婚姻生活中的一点颜色而并不会被染成其他颜色。
那婚姻如此，人生更应如此，偶尔的不顺意，偶尔的低潮期，偶尔的小挫折。其实，都是你漫漫人生路中的一点点小颜色。你的人生可以丰富多彩，工作、学*、家庭、父母、子女、朋友、同事、兴趣等等，某一方面的一时小波浪，不会对你造成天翻地覆的影响。看淡它，耐得住寂寞，经得起诱惑，守得住淡定。佛教的四大皆空也是如此，教会我们如何去放下。放下，就是一种淡定和从容。
——一定要淡定的句子 30句菁华
1、淡定是一种人生涵养，纯真是一种性格使然。
2、其实一切的事都很简单，只是自己把它想的太复杂。
3、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
4、人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。
5、当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。
6、简单，是内心里的从容和淡定，人生苦短，没必要和生活过于计较，也没必要过于看重利弊得失。
7、不想说话，不想开门，不想面对任何人，总想着能做个茧，把自己封起，安静地睡，不带一丝心情地睡去。
8、看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
9、时间一秒一秒地在我面前躺下，也还是写写画画，说害怕也不害怕，前路只那么宽，只有它，省了多少可能的挣扎。
10、人生很简单，做了决定就不要后悔。时光易逝，青春有痕，在怀念往事美好的日子里，暮然发现身边的一切正渐行渐远。
11、一切，都只是戏而已，但又是那么真，谁也不是谁生命里的主角，都只是生命里的匆匆过客而已，何必深深在心里牢记呢？
12、我们掉过的眼泪，其中一些的确毫无意义；但是，有一些眼泪，终归清明了一双眼睛；而这些眼泪，大部分是痛苦的眼泪。
13、以前最美好的时光现在都成了回忆，现在惟有再创美好才能让以后有更好回忆。努力振作起来去过好每一天，自己过好才是真的好。
14、一个人历尽了坎坷，才能知道什么是*安；历尽了艰辛，才能做到坚持忍耐；历尽了磨难，才能从容淡定；历尽了繁华，才知知足常乐！
15、你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。
16、看淡人生，以一种*静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。
17、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，*惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。
18、一场梦境，一段魂灵，一次幻灭。眼泪的存在，只为太多的深爱，也证明所有的一切不是幻觉。生命本就来自偶然，我们本该从容淡定，给过去人原谅，也给自己一个远方。
19、不管任何时候，都要不乱于心，不困于情，知道自己要的是什么，知道自己在做什么，认真做好该做的事，努力过好每一天，让自己的人生高度一直向上，让自己的人生不虚此行。
20、做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。
21、事在人为是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。无事时，澄然；有事时，断然；得意时，淡然。
22、看淡人生，使心灵不再受世俗的羁绊，潇潇洒洒，淡淡定定，从从容容，快快乐乐。把紧锁的眉头舒展，让久违的笑声从心底传出，开开心心的生活，活出自我，活出从容，活出多彩！
23、人生的路很漫长，学会淡然，不要让心随着得与失起起伏伏，人生真正的“得”，是得到一份坦然，一份从容，一份淡定，一份勘破，是内心得到宁静与祥和。
24、流泪，是为了想起一个人；努力去想一个人，是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人。谁又可以反抗生命随波逐流的离合？刻在记忆里的那个夏天，是我们一起在阳光下流下的泪水。
25、我不语，不代表我不痛，某些痛只能深埋心底，不可言语。我不哭，不代表我坚强，坚强背后蜷缩着柔弱。我笑，不是因为快乐，是学会了淡定。从容。给时间一点时间，修炼一个百毒不侵的我。
26、人生智慧是，面对一切，过去了就放下，无需纠缠；从容淡定，犹如云聚云散。每一天，每一刻，都是结束，也都是开始。只有守住内心的淡定与从容，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
27、人生如梦不是梦，因为太真实；生活如水不是水，因为有苦涩。在生命中，许多事情在于自己，很多感受在于个人，心大路则宽，心小事则难。做人需要下心，做事需要埋头。心胸需要拓宽，心态需要放*！
28、我只想，追随自己的内心，按照自己所思所想来过这一生，永远对自己坦诚，对他人真诚。想做什么就大胆做，不犹豫不彷徨。调整好方向，慢慢走，慢慢寻找，不依赖他人，不过分任性。得之淡然，失之坦然，争之必然，顺其自然。
29、淡定，不是看破红尘，不思进取，是经过岁月磨砺后的沉稳含蓄；淡定，不是不屑一切，不顾一切，是历经世事变迁后的从容淡薄。淡定的人，善待生命，沉稳而不缺少热情；淡定的人，处事不惊，安详而不缺乏快意。淡定的人生，历尽沧桑，却依然呈现随遇而安的美丽淡然。
30、我们喜欢鲜花怒放，可花期寥寥，红消香断直堪怜；我们喜欢圆月皎洁，可弯月寒冷，咫尺天涯最相思。花败花荣，月缺月满，如我们的人生，在短暂中积淀快乐，在缺憾里追寻唯美。落红化春泥，是为了鲜花再次绽放枝头；晓风吹残月，吹皱的是我们心头那份难以割舍的情怀。
——关于从容淡定的句子 30句菁华
1、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
2、淡定地面对阳光，笑对你的不搭理，你得承认，我喜欢你，这你奈何不了我。
3、这一切都成了过眼云烟，我不得不淡定从容的放手，于是，我只能选择放弃它。
4、繁华尘世已没有属于我的江湖，终于将一份淡泊的心归于沉静，安享淡然的静美。
5、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
6、从今日起，看书，写字，弹琴，画画。给每一个日子去一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。
7、风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。
8、无话可说的时候就别说话，在你不知如何回答别人的话的时候就保持沉默，这是生活中一个很好的策略。
9、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。
10、走的桥多，不一定走的路就多。吃的盐多，不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。
11、遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归*静。
12、看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐！
13、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
14、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，才能淡定从容。
15、看淡人生，以一种*静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。
16、人活在世上，难免会经历坎坷或吃亏，也有可能经历背叛，这些都是无法逃避的。就像这天气，不可能永远都风和日丽。冷热交替，严寒酷暑，这些都是正常的。
17、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默、非常骄傲，从不依靠、从不寻找。
18、从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足，追求完满的人生是好的，向往高质量的生活是好的，但在通往前行的路上，别忘了带上知足的心！
19、生活这场表演，更需要百遍练*，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。
20、时光荏苒，若水穿尘。守着一颗淡泊之心，拥着一份淡然之美，去感受淡淡的意境，去享受淡泊*静的人生。无论是哪种姿态，绽放或凋零，荣辱不惊，淡定从容，都是一抹最动人的风景！
21、人生智慧是，面对一切，过去了就放下，无需纠缠；从容淡定，犹如云聚云散。每一天，每一刻，都是结束，也都是开始。只有守住内心的淡定与从容，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
22、大千世界，形形式式的人生，都是在*淡中填满自己的行囊，让行囊饱含着深情与真情。不论生活的坎坷，生活的苦难，我们何不从容地生活，如溪水静静地流淌；淡定地生活，如花开花落的悠闲。
23、宽容，再宽容，你会温文尔雅。做一个低调的人，不需言语，别人也能看见你的美丽。低调做人，淡定从容，儒雅而智慧，是忍耐与韧性的结合和有风骨的德行。低调，是生命的智慧和性情的超脱。
24、成败一笑过，潇洒向前行。人生充满变数，不知下一分下一秒我们将在何处。所以，别让自己的心太累，简单一点，快乐一些，看花开花落，听流水潺潺，好好珍惜生活的每一天，轻松快乐淡定从容地去生活！
25、人生活的就是个过程，无悔就是最高境界。一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定，而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容，而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。
26、有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。谁让瞬间像永远，谁让未来像从前，视而不见别的美，生命的画面停在你的脸。年华似水匆匆一督，多少岁月轻描淡写，想你的心百转千回，莫忘那天你我之间。
27、人生也该如此，保持几分热烈，让朝气不减，让活力四射，让心永远年轻；保持几分淡定，让欲望有节，让生活规律，让情绪稳定，让人生从容。有些负重，是可以放下的，有些奢望，是可以舍弃的，用轻快的步履丈量生命，用简单的心态愉悦精神，我们才能无悔走到终点。
28、慢慢的，你会养成另外一种心情对付过去的事：就是能够想到而不再惊心动魄，能够从客观的立场分析前因后果，做将来的借鉴，以免重蹈覆辙。一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。我相信你逐渐会学会这一套，越来越坚强的。
29、对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。*常心不单是一种心胸豁达的表现，更是一种做人的境界。人生难免会遇到坎坷和困境，只有用一颗*常心去看待，以*和的心态消除偏狭和狂傲之气，舍去浮躁和虚华，用*常心直面人生，人生才会淡定从容。
30、人生的最佳状态是淡定从容。看似无为，实则有为，才是实现人生价值的最美形式。如果没有梦想，生命就会黯淡无光，但在追逐梦想的路途中，应当潇洒自如。如果穷凶极恶、气急败坏地去实现自己的目标，即使侥幸成功，人生还剩下多少乐趣呢？不择手段地追求成功，实际上是对生命的背叛。
——淡定的优秀作文 (菁华3篇)
我最熟悉的人是爸爸，远看一座山，*看一堵墙，一头浓密的黑发，那头发可比一般人黑多了，爸爸皮肤黑的连脸上的痣都看不见了，笑起来眼睛都眯成一条线。爸爸特别喜欢穿西装，可是，由于太胖，换再漂亮的衣服穿起来也像裹粽子，我爸爸的声音很粗，像在打雷。
我的爸爸很淡定，妈妈常说“天塌下来爸爸也不会动”。有一次，书房的灯闪一闪的，“啪”的一声全黑了，还时不时发出“咔咔”的声音，于是，我大叫：“妈妈，书房的灯闪一闪的！”没想到妈妈也被吓到了，也叫：“啊！怎么办？”我只好叫爸爸：“爸爸，书房的灯闪一闪的，好吓人！”
“哦，知道了，等一下。”爸爸慢慢吞吞地说。
爸爸熟练地把灯关了，之后，拧了一下灯泡，再把开关打开，说时迟、那时快，我和妈妈还在尖叫时，灯已经被爸爸修好了。我问爸爸：“爸爸，你怎么不怕呀？”爸爸回答道：“怕有什么用呢。”话音刚落，爸爸就一屁股坐在沙发上，跷起了二郎腿，在沙发上看起了电视。
不愧是“淡定哥”，做什么事都不紧不慢，我要向爸爸学*他的淡定。
在你失败或受挫折时，一张满带微笑的脸会给予你鼓励，使你重新找回自信。在你犯了错误或调皮捣蛋时，一张严厉中而又夹杂着对你的期望，对你的用心良苦的脸会使你感到羞愧，然后尽快地把错误改正过来。这一张张不同的脸，产生的力量多么大。然而，有时，*静也是一种境界，那张写满淡定的脸，使我挥笔写下来太多太多的联想。
在这个小区里，我常常会遇见一位环卫工人。他的脸上永远都是那么淡定，我很少见过他脸上有其他表情。
清晨，人们都还在梦乡，可窗外却传来了“沙沙”“刷刷”的声音。我爬了起来，趴在窗户上，向外望。那时，天还没亮，宁静的小路被路灯洒下的光轻轻的抚摸着，小树也安静地立在那儿，我看到了一个模糊的黑背影。他推着一辆垃圾车，戴着口罩，拿着扫帚，穿着那沾有灰尘而又朴实的工作服，默默地清扫着道路，为人们的出行提供清洁，从事着自己那卑微的职业。扫完了这儿，又推着那辆垃圾车去其它地方清扫。他，就是那名环卫工人。我就这么望着，竟没有了一丝的睡意，路灯照着他那张黑黝黝的脸，脸上的表情是那么的沉稳，那么的淡定。
夏天，天气如此燥热，令人炎热难耐，大家都躲在家中吹空调，舔冰激凌，吃冰镇西瓜，不愿出去。可有谁知道，在这时，那位环卫工人仍在那儿，顶着那高悬天空的毒辣辣的太阳，清扫着街道。一颗又一颗豆大的汗珠顺着他的脸颊爬下，跳下地面，成为他在这辛苦地为人们、为这个城市做贡献的痕迹、标志。但他从没喊过累，从没怨过生活或其他的什么。汗水渗透了他的工作服，汗珠爬满了他的鼻尖。火辣辣的太阳照在他那张伴着尘土与汗水的脸上，那么坚毅，那么*静，那么淡定。
有一次，我看见他在疏通下水管道。他没有戴手套，直接把手伸到下水管道里去掏堵塞物。气，臭臭的，直朝他扑来，脏水污水溅得他满身都是也全然不顾，继续埋头苦干。许多行人都嫌他臭，离他远远的，捏着鼻子跑开。过了许久，下水管道终于被疏通了，我看见他长长地舒了一口气，脸上写满了伟大的淡定。
之前，小区里也有许多像那位清洁工般为人们服务的环卫工人，可后来都因为怕苦怕累而离开了这个岗位。唯独这位环卫工人，他炎寒无阻，拿着最低最低、少得可怜的薪水，承担着繁重的工作，过着寒酸的生活。他是环卫工人中年纪最大的一位，也是职守这个岗位最久的一位。
难忘那张脸，那张淡定的脸！也许这位环卫工人心中也有苦，也有怨，他也许每天日落时都拖着疲惫不堪的身子回到家，但我们看到的却只有淡定与*静。这才是真正的城市美容师，我永远难忘那张淡定的脸！
时间无情地流逝着，不知不觉中又步入了尾声，冥冥之中让我们越显苍老了。大二，结束了，就这样悄无声息的结束了。
等待，等待着和去年一样那结束的雨水，等待着雨水的降临，等待着雨送黄昏的情景，希望这一切如同去年一般全在雨中结束。可惜我不是天，所以我说的'不算，所以等待着雨水的降临那应该只是我的一种奢望吧！
望着远方的天空，畅想着一年又一年的风风雨雨，一日又一日的日起日落，我们就这样忙忙碌碌着，就这样在不知不觉中“老去”。任凭时间冲刷我们的记忆涤荡着我们记忆中的浮华，我变了，我们变了，成长了，成熟了，但是我们也变得有些麻木了。
靠着墙，默默无闻地思索着，却终究无法逃出那狭窄局限的心境，闲暇时，心不由自主地徘徊在那狭窄的巷子里，看不到宽阔的天，只能看到狭窄的地……任凭思绪在心海中游走，此刻浮现了从前那种心靠不了岸，思绪此起彼伏的感觉。或许是被捉弄了，或许是被戏弄了，又或许是在锻炼我们的抗打击能力，此刻，真的学会了淡定，感觉在一次又一次打击中，我们成长了。
有些事，我们别无选择；有些路，我们必须一个人走；有些人，认定了注定就是一辈子的……太多太多，早已注定，只是在注定之中我们又必须经历无数的坎坷，在坎坷中成长，在磨砺中变强。
大二，结束了，在淡定中结束了，在此划下了句点，一个永恒的句点。虽说就在结束前的一天有些任人摆布，但是，这些都只属于记忆了。看淡了，从此淡定了，自己去寻找，又是一片天地。
在淡定中结束了，结束了大二，在淡定中成长了……笑望长空，逆转一生天数！
——从容淡定的说说（精选5篇）
细品生活，匆忙中自有惬意，静观日月，得失间修得从容。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。
遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。
对于闲言碎语，如果连自己都不在意了，那么别人的议论也自然就毫无意思的了。正所谓“谣言不攻自破”！更何况闲言乎？本来别人的议论，就是给你听的。自己从容面对，淡定自若，也就是：只要脸皮厚，机关枪打不透！那还有谁肯浪费自己的子弹呢？既然无法封住别人的嘴，那就在提高自身防御能力上下功夫吧！
看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
*惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。
看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
看淡人生，只是安然满足者劳碌有得家和事顺的慰藉；看淡人生，只是坎坷失意者时运不济命运多舛的无奈；看淡人生，只是功成身退者门前冷落世态炎凉的怅叹。
淡定的人，崇尚简单的生活，极少的抛头露面，换来的是对人生，对社会的宽容、不苛求和心灵的清净
五岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大了要做什么，我写下“快乐”。他们说，我理解错了题目，我说，他们理解错了人生。
所有的相聚，都是为了昨日的聚散，所有的离别，都是为了寻找最后的归宿。愿有岁月可回首，且以真情共白头。
永远不要重新爱上旧爱，他们就像一本书你已经读过的`书，你知道结果必然是结束
随缘人生，笑对万千事。
渺渺尘路，没有谁能做到一劳永逸。想要抛掷一切，坐看云起，就必须先经历劫数，走过灾厄多袭的慢慢黑夜，站在黎明的街头，才知道谁是真正走到最后的人。事情总有因有果，人与事、事与人，总有着千丝万缕的联系。
人生老去的是青春，不老的是心态。岁月老去的是昨天，不老的是今天。在我们的一生中，光阴不过是弹指之间，若你能保持心态的年轻，则天地不老！
喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。——苏轼
日日有小暖，至味在人间，生活诗意，健康*安。
1、他总是从容不迫的面对一切事情，所以他每件事处理的都非常好。
2、他走路的时候从来都是从容不迫的。 每当遇到了什么焦急事情他的眼睛里总是看不出一丝的焦急与忧虑没有一丝的恐惧。
3、在生活中你稳重的步伐充满自信的表述，从容不迫的应答随意自如的动作……
4、拥有的胆识是一般人没有的。他时时刻刻都有可能会被发现，但他仍旧从容不迫地做好这份特殊的使命。
5、你又有什么罪呢？只不过是那些自私的人强加在你们身上的不幸吧！然而你却在这骂名中坦然自若、从容不迫。
6、充沛的精力能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作，而不感到过分紧张和疲劳。
7、面对一地杂乱的文件他从容不迫，优雅的捡起它们。
8、我非常敬佩林肯总统他能从容不迫的回复那个自以为是的.参议员。
9、当反方得意洋洋的时候小明从容不迫地反驳说：好的书能提高自己的知识，即使是不好的书，只要从批评的角度来看也能从中得到知识！
10、妮语朦胧，世界再大，也只是一个转身的距离，我的未来我主宰，我的天空依旧精彩，只因有了追求，有了洒脱，有了年少的那份从容不迫……
11、第一局参加的都是同学他们个个精神饱满信心十足。开始随着裁判员的一声令响选手们个个转起了圈从容不迫的。
12、慢慢的，你会养成另外一种心情对付过去的事：就是能够想到而不再惊心动魄，能够从客观的立场分析前因后果，做将来的借鉴，以免重蹈覆辙。一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。我相信你逐渐会学会这一套，越来越坚强的。《傅雷家书》
13、当她昂首走向敌人的屠刀时是那么从容不迫视死如归。
14、尽管我们不能像吴斌一样，面对生死的挑战时仍然从容不迫，维护着市民的安全。但是当你融入生活，适应了生活，你依然能在逆境中勇往直前，创造美传递美。
15、从容不迫现在看起来对大部分人来说是不可企及的境界。
人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。
这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
生命贵在知足，感恩。我们无权要求他有时候觉得生活还是挺难过的，那么可爱的自己，把人生活成了电视剧，就好像化了个妆，在外所有的行为都必须靠演技一样。
所谓幸福，一是睡在自家的床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人给你说情话；四是跟孩子做游戏
知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。——何炅
做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。——于丹
晨曦暮鼓，花开花落，一半烟火，一半清欢。
人生中，你要知是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功，处人以真诚为品格。做人的方略是:把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。
人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。早安~
回忆。总是那么甜蜜、却又那么的痛得让人无法呼吸。
心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。
听说幸福很简单，简单到时间一冲就冲淡，曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。
春风迎面吹来的时候，我就站在你身后，就好像，春天正在把你推向我。
在寂寞当儿，想念一个人，不算什么，但如果在热闹的时候想念，就不同了。
话不在多，入心最暖；情不在热，贴心最真。一句懂得，暖到落泪；一个拥抱，感动心肺。难过的时候不说，最脆弱；沉默的时候不语，最失落。真正的'关心，是心灵的抚慰；真正的拥有，是生命的作陪。
没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。
越是想论出个对错，越是让事情变得错综复杂。我们过得开心，健康，*安，这才是最重要的。生活里再多的曲折，也不可以损失我们对人生的坚持。人生路上，分不清什么是不经意的忽略，可以原谅，也分不清什么是真正的不在意，需要离开。宽心地活着，真的不赖。
以*常心，静观这无常的世界；以从容心，静待这世事的变迁。
那些只靠一个人来稳固的感情，最后都只会变成一场无疾而终的心酸。
淡定的人，对工作或事业努力着，足以维持体面，但却不忘乎所以，因为他们知道，人生需要执着，但更需要随缘
1、他总是从容不迫的面对一切事情，所以他每件事处理的都非常好。
2、他走路的时候从来都是从容不迫的。 每当遇到了什么焦急事情他的眼睛里总是看不出一丝的焦急与忧虑没有一丝的恐惧。
3、在生活中你稳重的步伐充满自信的表述，从容不迫的应答随意自如的动作……
4、拥有的'胆识是一般人没有的。他时时刻刻都有可能会被发现，但他仍旧从容不迫地做好这份特殊的使命。
5、你又有什么罪呢？只不过是那些自私的人强加在你们身上的不幸吧！然而你却在这骂名中坦然自若、从容不迫。
6、充沛的精力能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作，而不感到过分紧张和疲劳。
7、面对一地杂乱的文件他从容不迫，优雅的捡起它们。
8、我非常敬佩林肯总统他能从容不迫的回复那个自以为是的参议员。
9、当反方得意洋洋的时候小明从容不迫地反驳说：好的书能提高自己的知识，即使是不好的书，只要从批评的角度来看也能从中得到知识！
——形容心情淡定的句子(精选5篇)
遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归*静。
有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。谁让瞬间像永远，谁让未来像从前，视而不见别的美，生命的画面停在你的脸。年华似水匆匆一督，多少岁月轻描淡写，想你的心百转千回，莫忘那天你我之间。
有了牵挂，亲情就多了一份温馨；有了牵挂，友情就多了一种幸福；有了牵挂，爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的，被人牵挂则是世上最美妙的幸福。亲友问候，让你从不孤单；朋友祝福，让你信心倍增；爱人的思念，让你的心灵充满阳光。知道吗，我是你最甜蜜的负担，你是我最温柔的牵挂。
也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。
心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。
我早已*惯夜晚一个人，坐在电脑桌前，敲打着属于我的你的回忆。但，我渐渐的发现，嘲笑的是，原来这不过只是我一个人的回忆罢了。没有了我的关心，没有了的我的照顾，没有了我的念叨，你是否早已*惯于一个人面对着困难。面对着夜晚的黑夜。还是你至始至终从没有*惯过有我。
我偶尔会保留某些东西，留驻本身可能有时候是一种错误，但也可能是一种美，更可能是一种毒。在自己的世界里，一切都是自己的，无关别人！但至少要懂得适可而止！有些东西，就那样！没什么代表，一切都在思绪中，跟文字无关！
我见过你最深情的面孔和最柔软的笑意，在炎凉的世态之中，灯火一样给与我苟且的`能力，边走边爱…
我记忆在一片白色的世界里，所以我喜欢一种境界，也许画似千山鸟绝，万径人无踪。却在心底隐藏着孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪的一片忧郁！其实本然就是一种错误，错误的游失在自我的偏执中！久久的徘徊在一片孤岛荒野中，独自迎接着冬日暮雪的飘逝！我没感觉凄然是什么，也许只是喜欢而已！
所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。
人生在世，草木一秋。不管是快乐的时光，还是悲伤的瞬间，时间都在不急不慢的前进着，不会为谁的留恋而多做停留，也不会因谁的厌倦而加快脚步。人生不如意十之八九，前世的自己已不可推测，现世的自己正在经历大大小小的得失，有些错误不可挽回，有些美好的片段也已成为尘封的记忆。
**淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的*淡，然后再起激情，再有*淡。激情*淡应呈波浪形交替出现。光有*淡无激情的生活有什么意思？只要你真心爱他，到死你也会有激情的。
你，一个最重要的过客，之所以是过客，因为你未曾会为我停留。曾经在我人生中撒下欢乐的种子，之所以只是种子而不开花，因为你未曾为它浇水施肥。曾经划下我人生中的一根伤痕，之所以有伤痕，因为你未曾温柔地怜悯过。曾经给我一线的光明而瞬间带来全部的黑暗，之所以灰暗，因为你未曾想过为我照亮。
暮雪寺很高很远，在那里，寄存着一种无言的往事！因此在每年飘雪的冬季，都会有一种思绪遥望着远方，苍暮之下，白雪皑皑，雪舞弥漫，看清的只有自己和身后的过往！一切都是那么*静，就连那个独钓寒江的老翁也消失在迷茫的视线中，留下的只有白皑的远山，冷冷的夕阳，还有那破旧的寺庙......
快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在*凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
从今日起，看书，写字，弹琴，画画。给每一个日子去一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归*静。
有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。谁让瞬间像永远，谁让未来像从前，视而不见别的美，生命的画面停在你的脸。年华似水匆匆一督，多少岁月轻描淡写，想你的心百转千回，莫忘那天你我之间。
有了牵挂，亲情就多了一份温馨；有了牵挂，友情就多了一种幸福；有了牵挂，爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的，被人牵挂则是世上最美妙的幸福。亲友问候，让你从不孤单；朋友祝福，让你信心倍增；爱人的思念，让你的心灵充满阳光。知道吗，我是你最甜蜜的负担，你是我最温柔的牵挂。
也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。
心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。
我早已*惯夜晚一个人，坐在电脑桌前，敲打着属于我的你的回忆。但，我渐渐的发现，嘲笑的是，原来这不过只是我一个人的回忆罢了。没有了我的关心，没有了的我的照顾，没有了我的念叨，你是否早已*惯于一个人面对着困难。面对着夜晚的黑夜。还是你至始至终从没有*惯过有我。
我偶尔会保留某些东西，留驻本身可能有时候是一种错误，但也可能是一种美，更可能是一种毒。在自己的世界里，一切都是自己的，无关别人！但至少要懂得适可而止！有些东西，就那样！没什么代表，一切都在思绪中，跟文字无关！
我见过你最深情的面孔和最柔软的笑意，在炎凉的世态之中，灯火一样给与我苟且的能力，边走边爱…
我记忆在一片白色的世界里，所以我喜欢一种境界，也许画似千山鸟绝，万径人无踪。却在心底隐藏着孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪的一片忧郁！其实本然就是一种错误，错误的游失在自我的偏执中！久久的徘徊在一片孤岛荒野中，独自迎接着冬日暮雪的飘逝！我没感觉凄然是什么，也许只是喜欢而已！
所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。
人生在世，草木一秋。不管是快乐的时光，还是悲伤的瞬间，时间都在不急不慢的前进着，不会为谁的留恋而多做停留，也不会因谁的厌倦而加快脚步。人生不如意十之八九，前世的自己已不可推测，现世的自己正在经历大大小小的得失，有些错误不可挽回，有些美好的片段也已成为尘封的记忆。
**淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的*淡，然后再起激情，再有*淡。激情*淡应呈波浪形交替出现。光有*淡无激情的生活有什么意思？只要你真心爱他，到死你也会有激情的。
你，一个最重要的.过客，之所以是过客，因为你未曾会为我停留。曾经在我人生中撒下欢乐的种子，之所以只是种子而不开花，因为你未曾为它浇水施肥。曾经划下我人生中的一根伤痕，之所以有伤痕，因为你未曾温柔地怜悯过。曾经给我一线的光明而瞬间带来全部的黑暗，之所以灰暗，因为你未曾想过为我照亮。
暮雪寺很高很远，在那里，寄存着一种无言的往事！因此在每年飘雪的冬季，都会有一种思绪遥望着远方，苍暮之下，白雪皑皑，雪舞弥漫，看清的只有自己和身后的过往！一切都是那么*静，就连那个独钓寒江的老翁也消失在迷茫的视线中，留下的只有白皑的远山，冷冷的夕阳，还有那破旧的寺庙......
快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在*凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
从今日起，看书，写字，弹琴，画画。给每一个日子去一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
1、不患得患失，无大喜大悲，自然、沉着、勇敢
2、淡然是清幽小涧缓缓流淌的溪流，清辙、优美而从容
3、青山不厌三杯酒，长日惟消一局棋。――李远
4、品味着丝丝苦涩，也品味着淡淡的清香
5、细雨湿衣看不见，闲花落地听无声。――唐・刘长卿
6、很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
7、怕等待的人出事，会担心，烦躁，会有很多的猜测，想各种他（她）迟迟不来的原因，还会很矛盾很挣扎，想自己还要不要等。反正不确定等待就是一个很痛苦的过程。而能确定的等待就不会这样了，就会很顺其自然的等，因为知道等的结果，就不会烦了。
8、他急的满脸通红，汗珠直往下掉，脸通红的连说话都接巴了。
9、他心急如焚，好像热锅上的蚂蚁，在屋子里团团转。
10、淡然是游走于风轻云淡间沉稳的行动
11、因过竹院闻僧话，又得浮生半日闲。――李涉
12、淡然如我，**淡淡，顺其自然
13、时间似乎故意和我作对--走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
14、繁华的都市，熙熙攘攘的人群，一群等待归家的人儿在站牌前焦急地远望着回家的.公交。
15、让深切伤痛沉淀为*静而丰富生活内涵
16、竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任*生。――苏轼
17、掬一湾淡淡之水，沏一壶淡淡之茶
18、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
19、我想象着家里已经煮好的热气腾腾的面条，又冷又饿，心里更是迫不及待。
20、有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。――赵师秀
21、纵使山僧真厌客，淡然相对有维摩。――赵蕃
22、复原成和悦而安详的生活氛围
23、淡然是静谧的夜晚，如水的月色的庭院
24、从容地面对人生的各种挑战，波涛不惊的沉稳心胸
25、挫折不偏离、坦坦荡荡的清清君子
26、淡然是润物细无声的温婉情怀
27、闲暇时光，随意捧一本爱看的书，低低吟唱幽幽冥想
28、漫漫人生旅途，看风起云卷，花开花落
29、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
30、独品着淡淡的忧伤与孤寂、感受着淡淡的自足与惆怅
31、此情可待成追忆，只是当时已惘然。此情无计可消除，才下眉头却上心头。
32、这孩子每晚发烧，这使他父母非常焦急。
33、淡然是日出而作，日落而息
34、淡然是一种优美，一种心态，一种修养，一种境界。
35、人生的路很漫长，学会了淡然，生活是充满矛盾的，少说话多倾听。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，人生本无常，无常是人生的一种常态，要学着*惯适应这种无常。生命在时钟的“滴答”声中飞速流逝。
36、淡然是富贵不张扬，成败不言语
37、我无法*息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以*静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
38、醉翁之际不在酒，在乎山水之间也。――北宋・欧阳修
39、享受着淡淡的舒适与优雅，安静地沉醉在淡阑书香的气味里
40、淡然是越过千山万水宁静致远的神情
41、凡事顺其自然，凡事不可强求。但求无愧于心。此身乃如草芥微尘，世事转头已成空。淡然的面对，坦然的渡过。感恩、快乐、进步、忘却、大气。(冰心)
42、随时随地都是一抹风景
43、**淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的*淡，然后再起激情，再有*淡。激情*淡应呈波浪形交替出现。光有*淡无激情的生活有什么意思？只要你真心爱他，到死你也会有激情的。
44、采菊东篱下，悠然见南山。――陶渊明
45、秋风瑟瑟，扑面而来，夜凉如水，我在车水马龙的街道上望着不远处的五光十色的霓虹灯，心里焦急的如热锅上的蚂蚁。
46、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……天空布满了乌云，好像快要下大雨了，真希望我的心里也能痛痛快快地下一场雨，雨水冲刷掉我所有的不快乐他心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心情如激荡的湖水一样不*静。
47、抒理着一份安详的思絮
48、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
49、粗茶淡饭，荣辱不沾，**淡淡的悠然人生
50、我时不时地裹紧外套，脚下不停地挪换着脚步，从有过的焦躁不安、急不可耐。
1、不患得患失，无大喜大悲，自然、沉着、勇敢
2、淡然是清幽小涧缓缓流淌的溪流，清辙、优美而从容
3、青山不厌三杯酒，长日惟消一局棋。——李远
4、品味着丝丝苦涩，也品味着淡淡的清香
5、细雨湿衣看不见，闲花落地听无声。——唐·刘长卿
6、很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
7、怕等待的人出事，会担心，烦躁，会有很多的猜测，想各种他（她）迟迟不来的原因，还会很矛盾很挣扎，想自己还要不要等。反正不确定等待就是一个很痛苦的过程。而能确定的等待就不会这样了，就会很顺其自然的等，因为知道等的结果，就不会烦了。
