暑假里，妈妈帮我报了兴趣班，你知道我要学的什么吗？是游泳。
我一进入游泳馆，真热闹，人很多，男男女女、老老、少少都有。有的人在练*游泳、一群男孩们在玩球、还有几个“小淘气”在玩水枪……他们玩的可高兴了，脸上溢出了快乐的笑容。看样子就知道他们很开心。我想游泳一定是一件很开心的事啊！
开始学*了，教练先让我们在岸上练*憋气、用口呼吸，再让我们下水练*。在学漂浮时，因为漂浮腿要夹紧、绷直、还要微微浮出水面。教练拽着我的腿，我的手用劲拉着池边。我手一松教练拽着我的腿，我又呛水又喝水。就对水产生了一些恐惧，不敢下水，游泳一点也不好玩。没办法我被教练逼着下水。一次又一次下水练*，我的努力总算没有白费，学会漂浮了，恐惧也随之消失了。
我们在学最后一个动作上来换气时，我经常喝水，因为我没有控制好什么时候该吸气。后来我坚持不懈的练，练练就会了，而且越游越远。真是“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”呀！
暑假里我们一家人去了著名的海滨城市——青岛，她有蔚蓝的大海，秀美的海岸，鲜美的海洋食物，而我们要去的正是大家最向往的旅游胜地——金沙滩。
我和爸爸、妈妈到了金沙滩，一望无边的大海在太阳的照射下散发出蓝宝石般的光芒，海面上波涛汹涌，海浪翻起的浪花从大海深处滚滚而来，不停地拍打着美丽的金沙滩。啊，实在太美了！
我迫不及待换上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起冲向大海，海水很快从我的脚下漫过我的膝盖，到达我的上身，顿时一股清凉涌遍全身，我兴奋极了。
突然，一个巨浪打来，我整个人顿时被海浪包裹了，海水涌进我嘴里，咸咸的。我刚探出头，一个巨浪又向我打来，飞快地将我冲向岸边，爸爸这时鼓励我向大海深处游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地冲向大海。随着我向大海越游越深，波浪变得越来越小，海水变得越来越蓝，身边的游人越来越少，我特别开心，因为我终于征服了大海。
天色慢慢变暗了，我依依不舍地从大海深处游回岸边的沙滩。美丽的青岛，美丽的大海，美丽的金沙滩，我们明年见！
今天和姑丈一家人去了**村游泳。跟着他们一起去游2。2米的游泳池了。虽然不太会游，但只要靠着边游还是可以的。使劲伸长脚，还是不着池底。只能像只鸭子一样踩水。我踩呀踩——看着表弟在池中央自由地游来游去，有时还做些很搞笑的特技。笑爆我肚字了！（还真有点羡慕）。真想快点学会游泳！
我兴高采烈地游泳之余也慢慢远离了岸边。没想到，惊险的事发生了——差点溺水了。表妹背着我游泳看不见我。我想大喊，但是只要一张开口就被无情的水涌入口中。为了活下去，我拼命地踩水。在我努力踩水之下，手慢慢离岸边*了。庆幸的是后来姑丈见到了我在水中挣扎，于是他游过来抱我上岸了。喝了好多水，好饱啊——还狂咳嗽，水都喷出来了。之后都不敢下水了。好险啊！！心脏都要跳出来了。
在岸上坐了一会儿，和表妹他们一起去BB池游了。游了一会，因为水很邋遢，又回去深水池了。下水后，我不敢再把手离开岸边了。后来在姑丈一家人的鼓励下，我开始跟他们学游泳。他们说玩接力游泳，一个人游一小段路到另一个人那里，接着再由另一个人传下去。就是用这种方法，不知不觉中我能泳的距离也加长了。
原来真的是要喝过水才能学会游泳的。喝了那么多水值得了！
“啦、啦、啦、啦……”你们知道我今天为什么这样开心吗？我告诉你们吧，因为我期待以久的实验课来了。我走进教室，只见讲台上放着有：有一个鸡蛋，一杯盛满清水的杯子，和一双筷子。同学们不解的交头接耳。这时，老师神秘地说：“今天我要给你们表演一个‘魔术’”！同学们像炸开了锅似的一蹦三尺高。
这时，老师开始了实验。张老师先将鸡蛋放入水中，鸡蛋像潜水员潜海那样慢慢潜入水底。老师放入了第一勺盐，鸡蛋压根没动静。接着往下放二、三勺，鸡蛋都没有动静。我们大家都有一些扫兴了。这时，老师胸有成竹地说：“下一勺盐，绝对会让鸡蛋有动静。”我们只得无奈地等。果然，第四勺的时候，鸡蛋晃了晃懒洋洋的身子，可不久又倒了下去，仅此这样就让我们欢呼雀跃。接下来，第五勺盐就让鸡蛋很稳当地浮了上来。此时，老师并没有停下来，又加了几勺盐，鸡蛋居然兴奋地露出了头。同学们一阵欢呼。
“那是因为盐水比清水的浮力大，所以才会让鸡蛋浮起来，”老师解释道。我们也知道了其中的奥妙。“啦、啦、啦……”
今天，我和爸爸一起到百家湖去游泳。
我和爸爸快速换上了泳装，然后，我套上救生圈就下水了，“哇，水好凉呀！”我不禁叫了起来。爸爸教我游泳要用脚在水里使劲扑打，在扑打的时候还要用手划。我按照爸爸叫我的方法，哇，我慢慢的前进了，在我扑打的过程中，有水花溅到我的身上，凉丝丝，真爽呀！我刚刚还在桥洞下，现在就到另一个桥洞下了。咦，我怎们会游得这样快呢？我告诉了爸爸，爸爸说我一段时间才到这儿的，不用大惊小怪。突然，我的脑子闪出了一个问题：我为什么不能游快点呢？我一定要把这个问题解决掉。我的脚拼命的在水里划打，我也在用力地划着。我游着游，就就脚也酸了，手脚也酸了。但是，我要坚持住，我闭上了眼用力地游，我睁开了眼睛，发现在第三个桥洞下了。我高兴极了，我把爸爸叫来，让他看看我游泳。我闭着眼睛，用劲地游，当我睁开眼睛，已经到第一个桥洞下。我问爸爸我游得怎么样。爸爸说我有进步了。我终于可以游得这么快了。
虽然游泳很累，但是在学*中。我得到了锻炼——身体的锻炼；意志的锻炼。
——学游泳四年级作文优选【20】份
暑假，妈妈给我报了游泳班，我高兴极了，因为学游泳可以锻炼身体。
我来到游泳馆，里面人很多，和我学游泳的还有我的两个同班同学。我们换好泳衣，戴好泳帽泳镜，排好队伍跟着教练来到游泳池边，教练先教给我们蛙泳的基本动作――收、翻、蹬、夹，教练逐个给我们指导，我们在泳池边练*了很久才下水。我们开始先带着肩漂，在水里练*蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后，我们都筋疲力尽，可教练还让我们反复练*。
第二天，教练教我们换气，先在水面上深吸一口气，潜到水里用鼻子使劲吐出气，刚开始我总是呛水，十分难受，练了几天才不呛水了。就这样练*了五六天，教练让我们摘掉肩漂，我的身体怎么也浮不起来，游几步就沉到水里，我想：“只要坚持就一定能学会，不能遇到困难就放弃。”就这样，我反复练*，慢慢的游的距离越来越长，两天后，我能不带肩漂游了。
最后，教练让我们从一米八的台上跳水，我非常胆小，不敢跳，在老师的鼓励下，硬着头皮跳了下去，我克服了恐慌。
整个训练非常累，但我通过自己的坚持不懈学会了游泳，我体会到：一会耕耘，一分收获。
在每一个人的生活中都有第一次干什么的事情。在我的生活中第一次干什么事情有很多，但有一件事是我久久不能忘掉的——第一次学游泳
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。
暑假里，我学了游泳。
知道后的我，是既兴奋又害怕，想快点去游又不敢下水，走过去的路上，一路心事重重，哎呀，会不会水太深，会不会学不会，问妈妈这问妈妈那。
到了，准备穿上泳装，戴好泳帽，拿好泳镜，哦，开始了。
出于对水的'恐惧心理，我迟迟不敢下水，等了好一会儿，我才鼓起勇气，一只脚慢慢地下水，心里一直在为自己打气，下了水就不冷了。加油！加油！加油！我握紧拳头，咬好牙，水渐渐地从大腿那浮上到肚子，半个身体在里面，脚碰到池底了，我一直在水里跳，吹着气，嘟噜——嘟噜打着哆嗦，教练先叫我在水里闷气，闷20—30秒，然后把脚轻轻地伸直，并拢，可我怕沉下去，总是问太多的问题拖延时间，可每当问题问完时，还是不肯，但不肯就学不会，只好自己对自己说，没事的，闷不住我就站起来，没事的，没人会强迫你，我开始慢慢地尝试，让自己浮起来，做了几次，终于不沉下去了，我开始相信自己，可以做到，之后，就是做脚的动作了，我看了一遍教练做脚的动作示范，我趴在*地上，在水面上做了几遍，等到教练说过关时，真的觉得自己是天才！我有点想做的念头了，下水，开始了，先做了3个动作，但只前进了小步，教练又说：“收和翻的动作要慢一点，然后要勾脚带蹬要用力，一二三次就会前进得很快，我又抱着必胜的信心试了一遍，果然大有长进，我好开心，好开心，之后，又学了手势，在水里游得更快了，最后，就是学换气，在水里，把气先吐完，像吹蜡烛一样，气快吐完时，上来，鼻子不能呼吸，而嘴吸一大口气时，赶紧再到水下，逐渐循环，回了后，就是正式换气了，但要在手伸直时在水下吐气，吐完后，头抬上来，手往下沉，然后微微倾斜，倾斜完，五指并拢，夹在一起，贴于肚子，就在这时，头就要立刻下去，头在水下时，贴在肚子上的手伸直，做脚的动作，就这样游了几遍，虽然会呛水，但也终于学会了，我向我的家人炫耀了几番，很得意，慢慢地，从连续游15m到25m到50m到100m直到250m，逐渐增快，逐渐游得长……
太棒了，我为我感到自豪。
今天，我被奶奶带去游泳池和王教练学游泳。
王教练胖胖的，长着黑色半长发，穿着连衣黑泳衣，皮肤黑黑的。
我们二十个人，点完名开始做准备活动。
今天学*吸气、憋气、出气和漂。首先是吸气，我们深吸一口气，憋住，再用嘴吐出来，反复几次，我们连续做了五次，就下水了。
我怕呛水，就捏住鼻子，再往下沉。连续几次，我慢慢松开了手，第一次就呛得我咳咳咳直咳嗽。恰巧这时，王教练说我们不可以再捏住鼻子了。我胆战心惊往下沉，没有呛水，第二次，第三次，都没有！看来学的挺到位。
我们又学漂浮，第一个，老师说像猛虎扑食一样，从中间位置扑到墙边，抓住地边。老师做了示范，我们跟着做！
我第一次没有成功，差一点抓到，第二次成功，第三次成功！看来也不错，老师让我们休息，打水仗，我们乐开了花，拼命向对方泼水。
老师一声哨响，结束了这场战事激烈的水仗。
接下来，是从墙壁向外扑，我第一次，扑到了倒数第二的位置。第二次，我的成绩突飞猛进，越到了第一名！
老师要开始这节课的小测试，首先就是吸气动作，我们深吸一口气，抓住地边，不捏鼻子下水了。老师54321数着，我的第一项测试完美结果，对方指指点点，有的说蓝帽子的小男孩没做好，有的说红帽子的小女孩没做好。
轮到对方时，一眼能看出那个红帽红衣绿眼睛的女孩子没沉下去，粉帽紫衣的女孩呛水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我们从外向内漂，我差一点点就没抓住，最后挣扎着抓住了。对方竟然没人注意我！从内向外，我非常有把握。一扑，果真第一。
对方又开始了指指点点。
我的游泳现在还不好，相信我，我学得好！
成长就是收获，成长的点点滴滴有精彩、有快乐、当然也有辛酸。我最难忘的成长经历是学游泳。
我从小就特别怕水，连洗澡、洗头都要大哭一场。所以我特别羡慕那些会游泳的人。去年在妈妈的怂恿下，我鼓起勇气报了一个游泳班。
我准备了各种各样的装备。充满了勇气，可是面对这么大的游泳池，我一下就“焉了”。在教练的再三催促我下水，可一到水里，我立刻手忙脚乱，刚才教练教的全忘了。有时顾手不顾脚，有时顾头不顾“尾”……半人深的水。弄得我呛了好几口水。吓得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最后教练使出了杀手锏――见四周没人，把我扔下深水区。我拼命地挣扎，可身体就像一块石头往下沉，这时教练又把我“救”了回来。那时吓得我忘了哭。后来一提到游泳就胆战心惊，不断退缩。在妈妈无数次的鼓励下，经过了不知多少次被扔下水，我终于勉强可以浮起来了。
现在我已经会熟练地游蛙泳、自由泳。我还可以教其他小朋友游泳呢。
学游泳我懂得了遇到的困难我们要敢于面对，只要对自己有信心，克服自己的弱点，用毅力战胜困难，就一定会有收获。
今天下午，天色被一大块灰土云覆盖得严严实实，时不时几颗汗毛细小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸妈妈已手跨游泳圈，带足衣物，去"进攻”游泳乐园了。
很快，涂满深绿色的粗铁大门里，一阵阵的儿童欢笑声和各摊 小贩的声音杂混在一起。我乐得买了票，兴冲冲的跑过去验票了。忽然，我一看深水区的“情况”就立即吓了一大跳，有点蔚蓝的水面底下却是深之又深，水上的“游泳高手”还是那么小心谨慎地一划一划。无奈，在爸爸的催喊下，我只好慢慢地下了水。哇！在这深水中，我感觉自已如同在阳光照映的温暖白云上，轻飘飘的。我兴奋得差点沉入水中，喝几口温水。我爸爸先教我潜水，还没等我反应，爸爸已“扑通！”一声，整个人像个泥鳅似的'潜入海底。白花花的水浪花飞溅在我的脸上，水面漾着透色一圈圈大涟漪。我胆怯地想沉入水中，可忍不住一秒，我又站了起来。看着爸爸熟练的“潜水技术”，我一狠心，飞速地翻入温水中，只听见耳边咕咕的响声好似大水翻腾，我一惊，双手把水用力扒开，头窜出水面。“哈哈！比上次好多了。”爸爸说。我仍不满足，再练多几次才肯“罢休”。
开始学游泳了。爸爸抢先一步，收腹 、摆臂、蹬腿像只青蛙似的游得老远。可我费了九牛二虎之力还没学会。后来，我在爸爸的指导下，在“查看”一下各路“游泳高手”的情况后。我七七八八有点熟练了，有模有样地撑起脚，划动双臂游起来了。
至此学游泳，其要小心也！
星期三，我“伟大”的父亲，为了我不会溺水，不会像社会上那些小孩一样“英年早逝”所以带我去了“张家渡方溪”的游泳场去学*游泳。
我们带上各种游泳“装备”，骑上我们的“千里良驹”上路了。
到了游泳场，我脱下衣裤，换上泳裤，塞上耳塞，很酷的把泳镜戴上，把它往上一推，弄在了头上。然后，像青蛙一样，“扑通”一声，从陆地生物，为海洋生物了。
进了水，我万般无奈，因为我一点也不会游啊，我双手双脚全部开工，没命的拍着水，好不容易浮了起来，可是一下子又沉了下去，父母都说：“你不如改姓陈，好不好啊？”
“为什么啊？”我不解的问。
父母回答说：“因为陈的谐音是沉吗！”
我一阵吐槽。
父亲来到了我身边，对我说：“记住，手要拍水，一只手上，一只手下，像电视了的运动员那样去游，脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”
听了爸爸的指导，我便运用他教的方法，开始了游泳，每当我没力气时，便吸一口气，还在心里想：我一定能游得很好的。果然大有长进。
随着天色的暗淡，我们一家三口都坐上了回程的车，回家了。这一天，我学会了很多，因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。
今年，我开始上蛙游初级班了！
去年因为我报过启蒙班，基础不错，于是教练让我和另外学过的三个人开始了长达15天的“魔鬼训练”。
游蛙泳有以下两个重点，如果你都做到了，你就会成为一只“小鱼儿”。其一是身体放松。游蛙泳时身体放松才会浮起来，不然你会沉下去。其二是速度控制。在游的时候蹬腿速度要快，划手时要慢慢划，才可以吸到更多的空气。
我们都掌握了这几个重点后，一个看不见的“魔鬼”出现在了我们的头上。
前几天，我们是不定距离游的，一般都是游一个来回，休息一会儿，虽然体力有些不支，但可以休息。后来，就不容易了。教练给我们定距离，要求游完800米后就可以玩。我们十分激动，立马一头扎下去游了起来。在游的时候有时会体力不支，看着前面的.人越来越远，想到也上就能玩了，我立马就快速地游起来。可能是因为很想玩吧，我们半个小时不到就游到了。可是我们虽说是那个班的“精英”，但教练却说我们比中级班用的时间还少，不相信我们，让我们再游500米。因为已经游了800米，我们体力不行了，游的越来越慢，最后，我们刚游到1100米时，下课了。我们只能眼巴巴地看着另外四个要在一起诉说刚才玩的游戏，心里好不痛快。
虽然我那天没有休息，但我通过了蛙泳测试，明年就要学自由泳了，加油！
暑假里，我学了游泳。
戴上泳帽、泳镜，穿上泳裤，我扑通一下跳进水里，却没有站稳脚，一下子就喝了口水。
受到教训之后，我小心地走着生怕再滑倒，教练来了，说是要教会我们仰泳，让我们自己学会浮在水面上。
我双腿挺直一动不动地浮在水上。有水进了眼睛，结果身子一侧，鼻子进满了水，难受极了。教练说：无论怎么样都不能动，即使鼻子进了水也不能用手去擦。
我听了教练，再也没有用手去擦。教练又教了我们怎么划动怎么蹬，学会了，老师决定进行一场比赛，我们都十分赞同。
教练一吹哨，我们双腿一跳，有些人撞来撞去，干脆偷偷走向终点，都被教练拦下了。我们没有一个人到终点，毕竟才刚刚开始学。
我们每个人都垂头丧气的，为自己没拿第一感到遗憾。
从学游泳这件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。
暑假到了，人们都急切的想去游泳。我也很想去，但我又不会游泳！
今年7月2日时，我的一个朋友“钟颖”的爸爸说要带我们俩去学游泳。他已经找好了游泳池。
一进游泳馆，我和钟颖在一旁等着叔叔把手续办好。办好之后我们俩个就先换好了泳装，叔叔也换好了泳装。
我们准备去游泳，因为是在下午，所以我们不去学游泳，于是，我和钟颖用游泳圈来游泳，而叔叔会游泳，不用游泳圈也能游。我们报的是蛙泳，叔叔也会蛙泳，但他没有时间。我们一个下午都泡在水里，途中，钟颖还用水泼我，我也用水泼钟颖，这相当于反击。我们看着叔叔游泳的姿势，叔叔也教会了我们一点点，就是那些必须做的动作。
一个下午过去了，我们该回家了，叔叔骑着电瓶车回家了。回家之后，我给爸爸妈妈讲了今天游泳发生的事情。最后，妈妈让我写一篇“第一天去学游泳”的作文，这篇作文就是这样的。
今天我玩的非常开心，不但玩了，也会了一些动作！！我不会忘记这个下午的！
夏天放暑假的时候，我第一次去游泳馆学*游泳。
因为这是第一次学游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教练鼓励我说：“不要怕，你是一个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下水，就会很快的学会游泳。”并告诉我说这里的水很浅，你可以站得住，于是我战战兢兢地下了水。
教练一开始先让我们把头埋进水里，练*憋气的动作。刚进入水里我就连喝了几口水，然后使劲地咳嗽, 呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。这时我都想放弃了，然后妈妈在岸上不停地说：“你一定能行，加油！”紧接着教练让我们上岸，不停的练*蹬腿和划手动作。脚一收，一蹬，一合；学*了无数遍，慢慢地我的胆子也大起来了，动作也熟练了，教练让我独自下水游一遍给他看，哇……我简直就像一只小青蛙一样在水里游来游去。
就这样经过十几天的不断地练*，我终于学会了游泳！这件事情，让我懂得了“世上无难事，只要肯登攀”的道理！
今天我们全家还有哥一起到高尔夫游泳，像*常一样，我们到更衣室换好衣服，我就破不急待的带上水袖到游泳池了，带上水袖我就能在水里自由自在的游了。
我和妈妈两人都不会游，妈妈为了激励我，认真的学着，开始用水袖，现在都不用水袖了，而且都可以憋气游一下了。我怕呛水，所以不敢离开水袖。这时老哥从水底 冒了出来，抱着我到深水区，我拼命的喊叫着，老哥居然还把我的水袖给下了，老哥告诉我学会游泳必须要学会憋气，于是他抱着我数了一、二、三，我就整个人和 老哥一起沉到了水底，我当时都吓呆了，还喝了好几口水，老哥还告诉我让我自己调节着憋气，只要自己能憋多久就憋多久，我就像哥哥说的那样，一次一次的尝试 着憋气，开始可以坚持3秒，后来可以坚持15秒，妈妈还表扬了我。我努力的学着。
看了哥哥们能在水里像条鱼一样自由自在的游，好羡慕，我下定决心，今年暑假我一定把游泳学会。
紧张的学*阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕.我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学*游泳！
妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，有危险，会淹死人的.
妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕.教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了.第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远.第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会.我就坚持练下去，有了很大的进步.
我看见有的'小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩.教练说：靠游泳圈很难学会游泳.我觉得有道理，我没有买游泳圈.
暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高兴，说我长大了！
第一天上课，我有点害怕。以前经常读到“会游泳的小孩被淹死”的报纸，心里不免有点恐慌。那里先要“冲凉”，再热身，最后才游泳。刚到游泳池，猛然感觉好冷好冷，身体不停地哆嗦。我只好先在游泳池里跑一圈，适应温度，再来开展训练。
首先，老师要我憋气。老师让我先自己来，我试了好几次。这时，老师问我：“怎么样？”“要不要试试？”我答应了一声，就一头扎下去，手紧紧的抓住旁边的栏杆。当我抬起头时，老师说：“还行。要不，我带你游游看？”我又应了一声。老师拉着我的手，我一头扎下水去，老师就带着我往前走，我感觉身体轻飘飘的，就这样往前飘往前飘，舒服极了。当我憋不住时，我就一下子站起了，完全不用担心会淹死。悄悄告诉你，那水池只有大腿那么高。
紧张的学*阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕.我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学*游泳！
妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的'，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，有危险，会淹死人的.
妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕.教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了.第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远.第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会.我就坚持练下去，有了很大的进步.
我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩.教练说：靠游泳圈很难学会游泳.我觉得有道理，我没有买游泳圈.
暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高兴，说我长大了！
*两个月的暑假转眼就过去了，明天就开学了，同学们陆续得回到了学校，人是回来了。可心都还没有回来，所以我今天也放自己最后一天假，不学*出去玩。
一个假期最大的“收获”就是又长了几斤肉，每次都是这样：放假一回家呆段时间就长胖，开学就开始为掉肉而努力，好不容易恢复到以前的状态，又到下次放假的时间了，于是回家又长肉……就这样循环下去，无穷尽也！
都知道游泳是一种很好的减肥方法，可自己在青岛念了四年书，却还没下过水，说起来都觉得无地自容。其实一直就想学游泳，只是一直因种种的原因没有付诸于行动。前天一个师妹想去游泳问我们去不去，突然想到这是个很好的机会，不用请专业教练，身边就有熟人可以教。
想到做到！昨天下午去买了泳衣，今天上午就去游泳馆了。第一次下水倒是没怎末害怕，先在同伴的指导下练憋气，练手脚的动作姿势，慢慢可以在教学专用区游上几步。
当然，学游泳也不失去一两次游泳馆就能学好的，呛水甚至喝水那也是很正常的，今天我还不小心撞在池边的围栏上把鼻子都撞红了。（因为没有戴泳镜，在水下闭着眼睛没看见自己游到边上了）
总之，今天小小的进步也让自己的信心大增，暗下决心一定要把游泳学好，梦想着有一天我也能像深水区的人一样伸展着优美的身体可以像鱼儿一样自由游动……
今年暑假的一天下午，爸爸决定带我去学游泳。
我们来到了游泳馆的水池边。刚开始的时候，我怎么也不敢下水，虽然身上戴着游泳圈。我用脚小心地试探着水面，好像水很烫似的。我心里忐忑不安，犹豫不决，不敢迈出第一步。
后来，在爸爸的鼓励下，我把脚小心地踩入水中。水清澈得很，都能看到我自己的小脚丫。其实水也不深，刚好到我的肚脐眼。下水以后，感觉人都漂起来了，我很好奇，爸爸告诉我这是浮力的作用。我托着游泳圈，用脚使劲踩着池底，可前进的很慢，不时还左右摇摆，站立不稳。爸爸说这是水有阻力的缘故。过了好一会儿，我慢慢地掌握了一点点技巧，学会了用手划水，用脚击水。借助游泳圈，能慢慢地向前游了。
我勇敢地摘下游泳圈向前游，可怎么也站不稳，一会往前摔，一会往后倒，喝了好几口水，难受极了。手臂与腿都酸了，累得呼呼直喘气。于是，我在水池边休息了一下。我想：学*本领需要有决心，不能半途而废。爸爸在一旁指点我学*潜水。慢慢地，我学会了用手捏住鼻子潜水。起先我只能潜一两秒钟的时间，后来慢慢练的我能潜十几秒钟了。最后，令人开心的是，我竟然学会了游泳，能游个四五米了。
游泳是一项锻炼身体的好运动，我要坚持不懈，把身体练得棒棒的。
我有许多小爱好，但我最爱的是游泳。
暑假里，爸爸妈妈经常带着我去碧桂园游泳。换上泳装，戴上泳镜和泳帽，我迫不及待地来到泳池边。伸伸手，弯弯腰，简短的热身运动之后，我小心翼翼地走进了泳池。学着大人的样子，我先让水漫过我的肩膀，在水里泡一泡，踩踩水、找一找感觉。然后我两脚往后使劲一蹬，双手用力向两边划开，那游起来的感觉可真爽啊！就好像自己变成了一条欢快的小鱼，在水里自由自在地游来游去。
我一会儿从这头游到那头，一会儿又从那头游到这头。一会儿蛙泳，一会儿又向别人学自由泳……小伙伴们汇集过来，我们又一起比赛，看谁游得远，看谁游得快，看谁憋气时间长……天黑了，妈妈在泳池边催促，我还不愿离去，又去室内泳池再游上两圈，才依依不舍的回家去……
去年暑假，天气特别得热，每天傍晚，小区里的游泳池都会聚集许多人在游泳，我看得心里很馋。可我不会，而且从小就很怕水，不敢下去，妈妈决定给我报个游泳速成班。
学游泳的第一天，教练让我首先要学会憋气。当我把脸埋进水里，教练却说：“你这是在洗脸呢!”随后用他的大手一把把我的头按进水里，我还没反应过来，呛得我吐吐直叫。真没想到学个游泳这么难，我以为下水会划就成了。我都有点退缩了，可是妈妈蹲在岸边鼓励我：“不能着急，慢慢来，你可是男子汉。”为了克服这个困难，我每天早晨来到游泳池，第一件事就是学憋气，功夫不负有心人，终于我能憋很长一段时间，而且一点儿也不害怕，反倒有点喜欢这种感觉。
不过离会游泳还远着哩!第三天开始学仰泳，教练用手托着我的后脑勺，让我放松“睡”在水面上，两腿伸直用脚板打水，这时头上一轻，我的恐惧心理又来了，以为教练把手拿走了，屁股和腿不由自主地一收缩，整个人像秤陀一样沉到水底，又呛了一鼻子一嘴巴的水，难受极了。这时我又想放弃了，可想到妈妈说的话，我是男子汉，以后要肩负很大的责任，这么小的事怎么能难倒我呢。我暗下决心，不管遇到再大的困难，也要坚持下去。最后我花了十天的时间学会了游泳。
现在我能像一块木板一样浮在水面，像一条小鱼一样快活地在水里游来游去，感觉棒极了!
通过学游泳，我明白了什么事只要坚持不懈，勤奋刻苦，成功就在不远处哟!
7月11日妈妈带我和江一涵去游泳。一路上我很激动，走着走着，就到了目的地，我们一进大厅就看见的全是小朋友。换上用游泳衣，来到大厅，我和涵涵都分到了第三组，我们摆好了鞋老师说完了要求我们就去了游泳池。老师让我们坐在游泳池边上给身上泼水，然后我沿着边下水了，水凉凉的。老师先让我们练憋气，然后是连着憋，老师看我们筋疲力尽的下来就让我们玩来了，很快，就下课了，下次我要继续努力，
第2天，我们开始学扬泳了，因为第1次我松开手就瞪了一下，所以我一下就划了一小段，划到中间了我已经筋疲力尽里听到了老师说加油，加油，我有了力气，我有的很快一下就到了，我下次要加油。
第3天我们要加手了，老师说：“手心要朝外，胳膊伸直，上的时候慢，下的时候快”这是重点！但是我抬胳膊的时候水花会进鼻子，我已经知道为什么了，因为我上去的速度太快，经过训练，和老师的.帮助，经过几天的训练，我的姿式已经完全掌握了，最后一天我们给家长表演，先是初级班表演，分为四个组，先第一组，再是第二组，在是我们，我表演时很紧张，但是还是顺利的完成了表演，下来是提高班的表演，最后的表演**班的表演，经考核合格，给我们发了证书，游泳真开心，我明年还想在学。
——学游泳小学四年级作文优选【五】篇
连续下了好几天的雨，终于天晴了，说好的按计划开始行动了，妈妈带我到新家花园的游泳班报名学游泳。
第一节课开始了，教练教我学第一个动作：吐气。吐气是先吸一口气，马上没到水里，用鼻子吐气，等到快不能吐气时，就要把头露出水面来吸气，然后又马上没进水里吐气，连续这样练。我非常用心地学，教练看我练得差不多了，就教我练脚力。首先教练告诉我不要紧张，上半身趴在岸上，下半身浮在水面进行练脚，要先慢慢地把脚缩起来，再把大腿往两边翻开，然后再用力两脚一蹬，经过半个多小时反复地练*，我就已经学会了这个动作，教练要求我到水里把这两个动作连起来用，果然我就能游泳一段路程了。
第二节课，教练教我学摆手，把上节课学会的动作并用，把手伸直，再把头没下去吐气，用力地蹬脚，气快用完后，就用双手向两边用力摆开，头就露出水面来吸气，马上又下去吐气，刨水，再把手伸直，一直这样练。
第三节课就是手脚并用进行加强练*，主要是练耐力，经过一个多小时的练*，我终于可以游泳五十多米远了。
一开始我还不想去学呢！妈妈非要让我去学不可，我学会了游泳，才知道这么有趣啊！学会游泳就不会自身难保了，而且还可以舍己救人，学会了游泳我非常开心！
不久前，我去茅林石道地游泳，我很兴奋，因为我已经很长时间没游过泳了，一路上，我觉得天特别的蓝，空气特别清新。
石道地终于在我的盼望中到了，我迅速换好衣服，带上游泳眼镜，扑通一声跳进水中，结果发现我以前学过的游泳本领早就已经忘记光了，喝了几口水，好不容易才挣扎到岸上，于是我不得不再次练*。
我学游泳已经是几年前的事情了，我也记不清到底该从何开始，我觉得游泳最重要的是憋气，所以我在浅水处开始练*憋气。我猛吸一口气，把脑袋整个浸如水中，时间一秒一秒地过去了，我脑袋越来越麻木，莫名其妙涌出一种难受的感觉，一种本能的反应使我不由自主地从水中伸出头来，大口喘着气。我尝试了几次，感觉已经回到之前的水*了，于是我进行下一项练*项目。
我以前认为游泳挺简单的，就算再过几年也不会忘记，没想到现在这么狼狈，看着刚刚学会游泳的弟弟在来回自由的游着，我心中有一点惭愧。我突然吸一口气，与“失传”已久的蛙泳打起了交道半小时后，我终于把以前学的游泳技巧都连熟了。温故知新，我经爸爸指点迷津，我连自由泳也学会了，我如同一只小鱼，在波浪里起伏，激起一圈圈的涟漪。
学过的知识不去经常复*它，终究会遗忘，只有不断复*，不断更新，才能懂得更多，走得更远。
天气很热，在提议下，彭可欣、和我一我梦寐已求的消热好去处——五一广场游泳池。我去，可算来了
各自都换好了游泳衣，我和彭可欣来游泳场内，哇赛，太漂亮了，简直我在做梦呀！那里可真多了，游泳圈在水上飘着，尽情地享受着水中的凉意，在学游泳，在游泳池边休息。那里一共有三个游泳池，深水池、中水池、0。5米的池子，是最热闹的地方，那里是儿童的乐园。
我下了水，我说我想学游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要学会在水里憋气。使的身体能够漂浮在水面上。：要有的姿势。要学*蛙泳，最简单和最的泳姿。：要学会在水里呼气和抬头的换气动作。
我学了小时还学会，我问彭可欣我为学了小时还学呀？她我，你还完全游泳的技巧，你还学。后来她给我做了示范，我看明白了，就练了。我带上游泳圈，把两手分开，向两侧划水，两腿像青蛙一伸一缩真的就划，我心里高兴。游了一会儿，我把游泳圈取了，用刚才的方法练*，没过一段的刻苦努力，我终于学会了游泳！
哎！过的可真快呀，我离开五一广场了。我很累，玩得兴。
提起游泳，没有哪个孩子不喜欢的。今天妈妈带我去游泳，我可高兴了。
到了游泳池边，妈妈先让我热一下身，可我早已迫不及待了，我想：“游泳有什么可难的，不就是用手和脚使劲搅水，有什么可学的。”于是，我壮着胆子，不管三七二十一，“扑通”一声猛扎进水里。我一个劲的拍水，顿时水花四溅，模糊了我的双眼，忽然，身子直往下沉，我想向妈妈求救，可是一张嘴，就“咕噜咕噜”喝了好几口水，呛得我不停的咳嗽。妈妈站在水中，把我扶了起来，这回我可是吃尽了苦头。
妈妈笑着说：“游泳的时候，不能慌张，要保持冷静，同时双手向后划动时，双脚也要甩动。”我照着妈妈说的方法一次又一次地练*，虽然很累，但渐渐地熟悉了。慢慢地我的身子能像木头一样浮在水面了。
今天虽然很累，但我学会了一样本领，深深体会到了“熟能生巧”。
去年暑假，爸爸让我参加了萧中的游泳入门班。美其名曰是为了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假，爸爸在征求我的愿意后，决定再接再厉，让我参加游泳提高班。游泳提高班可不像入门班那样，只学憋气、换气等等基本动作，提高班学*的是正规比赛时采用的游泳方法及各类游泳姿式，所以对我来讲游泳的技巧要更上一层楼。
提高班第一节课学的是蛙泳。这也是我目前最拿手的。汤老师先做示范，他游得真像青蛙，只见双腿用力一蹬，同时双臂一伸······不停的挥动着他那强而有力的双臂，飞快地向前游去，在他的身后，扩散出一道道优美的水波。真棒!
轮到我们了，我一下子就窜了出去，按照老师的指导，手先向两边一划，再收拢向前一插，而脚是一收，二翻，三蹬，四夹······有一次爸爸来看我游泳，经过几天的练*，我的蛙泳技巧已经很不错了，上岸后爸爸对我说：“杨洋，你游得真棒，就像一只小青蛙。”我听了心里甜滋滋的，好像是吃了蜜。
我为了游得更好，就拼命地努力地学游泳，一有空就练*，有时晚上我也去小区的游泳池游呢!功夫不负有心人，我连原来一点也不会的仰泳也可以游得很好了，因为听说爸爸也在学*游泳，所以我更要加倍努力，不能输给爸爸。其实做任何事都和学游泳一样，只要你努力了，坚持了，总能到达成功的彼岸。
——我会游泳了四年级作文优选【五】篇
嘿嘿，因为上回学*可喜可贺，使我这次超常发挥。
这次一下水，教练大声说：“开火车拉啦！然后换气。”哎，幼稚的开火车，开完又做换气。我换气不已经合格了吗？我都一连串做50下了。原来，换气是游泳前必做的运动啊！我哗然。
不一会，教练让我停止了换气，开始让我把换气运用到蹬腿中去。可我呢，每次在想换气时，脚都要着地。就像地面长了只魔爪，拼命想把我往下拉一样。教练见了，给我穿上一个背漂，并让我手搭在他手上，还说，如果想换气时，就把手往下压。我照做了，真的可以了！教练让我游几个来回时，对我说：“好了，现在我不搭你了，你换气的时候，就双手下压”。我照做，本来我一换气就呛水，但一掌握技巧，就快了。教练见我不错了，就说：“现在我把背漂解了，把手动作配进去”。教练细心教，我在认真学。看我差不多，开始试着游。换气手划水，下水往上看。一连做几个，马上顶呱呱。我会游泳啦！历经了千辛万苦，我迎难而上。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。
我学会后，甭提有多开心了，我和爸爸pk，我游到终点时，我楞了。我竟然赢了爸爸。我奇迹般地超常发挥了。
回家后爸爸说，我的学*突飞猛进，表现很好！我真高兴。
去年夏天，我学会了一件有趣的'事，那就是夏天人们最爱的一项运动----游泳。
第一堂课，老师让我练最简单的游泳基本功----憋气，结果我一下水，老师就让我把头埋在水里，那时我还不敢憋气，哭着喊着就是不憋，老师看我怎么也不憋，就摇摇头先看别人练*去了，我看别人像一条条小鱼在水里快活的游来游去，看着它们一个一个来回地游着，我也不由自主的游了起来，起初，我先用我的狗刨式，后来，老师看我游起来了，就前来教我蛙泳的姿势，我学好了，一试，竟然比狗刨式效率高很多。不一会儿，就快追上和我一样带套袖的人了。第二堂课我变得勇敢多了，弄掉了套袖也敢憋气了，而且课下我就敢弄掉套袖游几米了。第五节课，我能游一百米了。第六节课，我就当上了小教练，专门教一些游得还不是很好的游泳新手。我想，我终于能在水中如鱼得水了，而且超长距离也能游过去了，现在又能当小教练了，我真棒！
虽然在地上我跑得比蜗牛还慢，但我在水里游得和鱼差不多一样快了。在水里的感觉和在地上的感觉不一样，水中有阻力，地上没有，地上没大有感觉，水中可以感到水一层一层的从你身上流过，像有一个东西在温柔地抚摸你的全身。
这就是我游泳的全部经历，我喜欢游泳！
刚放暑假我期待已久的游泳班就开课了，虽然那几天天气还是比较凉快，但一想到学会了游泳就可以像小鱼儿一样自由自在地在大海里翱翔，我心里就乐开了花。我学的是初级班里的仰泳。第一天走进游泳室，看到那么大的游泳池时，兴奋、紧张、害怕，什么感觉都有。在教练的引导下，我小心翼翼地进入泳池。我们一开始先学身体向后倒，后面有教练帮我们托着头，尽管如此，我还是害怕得不敢向后倒，因为我*时特别怕洗头，怕水进入耳朵和眼睛。几次害怕之后，气得教练突然把手放开了，我猛地一沉整个头浸到水里，还喝了一大口水呢。教练一边坏坏地笑着一边说：“怎么样，水好喝吧，你喝过水后就学得更快了”。
真的吗?我将信将疑，不过我还真的不再害怕，能倒下身去了呢，呵呵，我是不是有点犯贱呀!接下去的学*虽然偶尔还是会有害怕，但一想到那次喝水，我每个动作都按照教练说的去，不再敢造次了。功夫不负有心人，在我不断努力下，慢慢感觉托板在我手里没什么用了，就决定扔掉托板试试。嗨，是真的也，我不用托板居然也能浮在水面不沉下去了，我兴奋的大叫起来：“教练，我会游泳了!”
火辣辣的太阳炙烤着大地。
我来到奥体游泳馆学游泳，看到那清澈见底的泳池，让人迫不及待地想跳下去。我猛地跳了下去，原来以为很容易，谁知道手脚都不听使唤，我在水里乱划了一阵，身子便向下沉，我突然抬起头，紧接着咳嗽了几声。
呛了水之后，我犹豫了，心想：游泳会不会很难呢？我会不会再被水呛到呢？要不别学了。可是“一分耕耘，一分收获”，我可不能放弃。于是，我在后面的游泳课上认认真真地听教练的指导，按教练说的去做：手要展开，脚要往外蹬。经过几天的练*，我终于学会了游泳，活像一只欢快的小青蛙在水里快活地游着。我高兴极了，心想：我付出了这么大的努力，原来是会有收获的。我的最高记录是游400米用了一分钟的时间。
渐渐地，我喜欢上了游泳。而且当中还发生过不少的趣事呢！有一次，我和老爸比赛游泳，快到终点时，我的潜水眼镜进了水，“花”了，可快到终点了，我可不能停下来呀。我加快速度，拼命地向前游。眼看就要到终点了，我双腿一蹬，“哎呀”，头撞到泳池边的墙上了。
“春天不播种，夏天就不能生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝。”付出才会有收获，学*游泳，我获益不浅。
提起游泳，没有哪个小孩子不喜欢。今天爸爸说要带我去游泳，我可高兴了。
到了泳池边，爸爸让我做了一会儿准备动作，然后再教我动作要领。可我早已迫不及待了，我想：游泳有什么难的，不就是用手和脚搅水，有什么可学的。于是我壮着胆子，昂首提胸，不管三七二十一，"扑通"一声猛扎进水里，我一个劲拍水，顿时水花四溅模糊了我的眼睛。忽然身子直往下沉，我拼命挣扎，想向爸爸求救，可是一张嘴，"咕噜咕噜"喝了好多口水，呛得我不住咳嗽，爸爸站在水中，把我的肚子托住，让我浮起来，我只好用手搂住爸爸的脖子，翻过身又站起来，这回我可吃尽了苦头。
爸爸笑着说："这滋味好受吗？不会就学嘛，心急吃不了热豆腐的。"休息了一会，爸爸叫我把手掌并拢，放入手中，往后划水，我再次下水，这回闭紧嘴巴，照样子在水中划着。爸爸一边托着我，一边指导："游的时候不能慌张，要保持冷静，同时身体要*衡，双手向后划，脚也要甩动。"我照着爸爸的方法做，慢慢的我的身子能像木板一样*衡在水面上，手脚配合得到了协调。
我终于学会了游泳，还深刻体会到了什么叫"熟能生巧"。
——游泳四年级作文6篇
我学*游泳的时间，算起来不很长也不短了，从前年暑假参加培训班开始，到今年暑假，应该有三个年头了。
最初我特别怕水，爷爷要我把头放到水里去，我怎么也不干。后来他们只好把我送到游泳班去，我在那里学了十场课，可以游得米把远了，而且学会了换气。
第二年，爷爷就带着我游，每天都去，从不间断，每次要在游泳池游十个来回。
虽然很累，但进步很大，我不再怕水，而且能在水里自由翻滚、上下沉浮，一点也不会呛水。今年，爷爷又教我练速度，他在前面走，我在后面游着追，每次我都追上并抓住了爷爷。
我蛙泳的姿态很美，速度又很快，旁边的人都对我刮目相看，很多人夸奖我，现在我可以一次游100多米远，在水里灵活得像一条鱼，爷爷叫我水中蛟龙，这中间是多么大的变化啊。
回想前年，我初学游泳的时候，是那样的怕水，把爷爷气得要命，可今年，我不但游得快，游得远，还能在水里面待上20-30秒钟，前翻后滚，活动自如，一点也不觉得害怕和难受。
如果要问我为什么能在这么短的'时间内取得这么好的成绩？我想是因为全靠了爷爷对我的严格训练和我自己的刻苦练*。
爷爷每天都给我进行严格的训练——每次都要游10个来回。我有时候很累，不想游了，爷爷就鼓励我说：“坚持就是胜利，要想取得好成绩，就要吃苦。”由于我的坚持不懈（xie），每天都完成了任务，终于可以在水里快快乐乐，放放心心的玩喽！
今天早晨一起床，火辣辣的太阳就像个火球烤着大地，知了在枝头叫个不停，天气异常炎热。于是，我和弟弟一起去上游泳课。
今天是第一节课，我和弟弟都有点儿紧张。站在游泳池边，我们往下一看，啊！真深呀！我看见旁边的标牌上竟然写着：深水区，水深3米；我心怦怦直跳，我又看看弟弟，他好像还没在意。趁着课还没开始，我们去浅水区玩了一会儿。
开始上课了，王教练先教我们做热身运动，再练*游泳的基本动作，然后分别给我们背上背漂、拿着手漂，不到一会儿，我们就下了水，我慢吞吞地下了水，弟弟紧跟着我不敢下，我一拉，弟弟下了水。一下水我就像一只落水的`小鸡一样四处乱蹬，完全把教练刚刚说的给忘得一干二净。在教练的耐心帮助下我终于学会了游泳。于是我像一只青蛙一样在水里游了四个回合，动作虽然不是很规范，但教练还是表扬了我。
时间过得真快呀！一个半小时的游泳课就快结束，我们依依不舍地离了开游泳池。
这真是一节即有趣又长知识的游泳课啊！
在电视里，我看着那一个个犹如“飞鱼”的游泳健将，真是羡慕极了。于是，我便天天吵着爸爸教我游泳。
终于，在一个风和日丽的周末，爸爸答应教我游泳。我们带上游泳所需的'物品，就出发到寨子仑水库去游泳。爸爸先教我做基本动作，在岸上我做得很好，爸爸就让我到水里去试试，可因为水是流动的，我一连呛了好几口水，我急忙爬上岸，再也不敢下水了。
这时，跑来了一只可爱的小狗，它不紧不慢地下了水，在水中欢快地畅游起来，它对“汪汪”地叫了几声，好像在鼓励我说：“加油！”连小狗都会游泳，我怎么就不行呢？我羞得低下了头。这时，爸爸也在一旁说：“世上无难事，只要肯登攀。”于是，我又鼓起勇气，深深地吸了一口气，闭上双眼，两腿一蹬，“澎”的一声跳进了水中，我双手用力向前划，两腿使劲蹬，直到实在憋不住气的时候，我才浮出水面，这时我才发现自己已经游了十几米远了，爸爸对我说：“你真棒！”我高兴极了。
从这以后，我明白了一个道理，凡事只要坚持不懈，就一定可以成功。
每个人都有自己的看家本领，有的会打羽毛球，有的会打乒乓球，有的是游泳健将，有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体，也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗？来，我慢慢告诉你。
一开始，我也不会游泳，后来，爸爸帮我在游泳班报了名，我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳，他说：“手划起来，教踢起来。”我心里想：“游泳那么简单，动动手脚就可以了。”可是，在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了，鼻子也呛得红通通的。我有点泄气，都不想学了。教练说：“游泳很简单的，你再去游一会，说不定就会了！”我想，也许真的是这样呢，我的苦可不能白吃！我又回到游泳池，慢慢地，我找到了感觉，可以在水上漂了……
接下来的日子，我每天都在学*游泳。一天天过去了，我游得越来越快，成了水里的小鱼儿。有一次，我参加了学校的游泳比赛，得了第一名，全班同学都知道我是游泳冠军，都为我喝彩，我变得自信了！
游泳就是我的看家本领。夏天来了，我又可以做一条小鱼儿了！
妈妈带我去学游泳，我高兴得一蹦三尺高。
开始学游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳镜。只听扑通一声，我就跳进了“茫茫大海”。王教练走过来和蔼可亲地说：“小朋友，我们首先要学会屏气，屏气是最重要的一项，如果不会那你就不可能会其他的游泳动作，所以你要先好好练*屏气，懂了没有？”我大喊一声懂了。可心里却很害怕，想：“如果淹死了可怎么办？如果游泳池里有水怪可怎么办？”好了，不想这么多了，开始练吧！我小声的嘀咕着。于是我开始认认真真地练。第一次练可把我害惨了，一下子呛了好几口水。第二次我把头“塞”进了水里，不一会儿，我把头抬起来时，鼻子成了“大喷泉”，水直往外流。我垂头丧气地坐在椅子上小声地说：“妈妈，学游泳实在太难了，我已经呛了好几口水了。”妈妈说：“孩子，不要泄气，妈妈相信你会学会的。”我又“开心”地去学游泳了。一次次、一遍遍地练。功夫不负有心人，三十秒钟的屏气我终于学会了。还可以屏到一分钟呢！我终于不会被那可恶的水给呛着了。王教练走过来微笑着对我说：“你真棒！明天可以学蛙泳了。”我高兴得不知道怎样形容！
啊！我学会屏气了！我等带着明天王教练教我学蛙泳！
20xx年7月19日 星期日 晴
炎热的夏天，正是游泳的好季节。今天，妈妈对我说：“儿子，妈妈今天有时间，陪你去游泳好不好？”我一听，好纠结啊！一方面有点点害怕，另一方面对游泳又充满了好奇。自己真的可以学会游泳吗？最后，我还是略带犹豫地对妈妈点点头，同意了。
傍晚，妈妈和爸爸带我来到了游泳馆。我一看，哇，好多人啊！泳池也特别大，分为了深水区和浅水区。泳池的池壁上分别标注着水深1.8米、1米、0.7米。
我和爸爸换好衣服就下了水。我们先来到了浅水区，我迫不及待地套上泳圈往水里跳。啊！水里好凉爽啊！舒服极了！我环顾四周，发现比我小的孩子都会游泳了，我好羡慕啊！我马上让爸爸教我。爸爸一手托着我的前胸，一手扶着我的腿，我就趴在游泳圈上用脚划水。咦，真的向前游动了呢！我好开心啊！爸爸慢慢地松开了手，我居然可以趴在游泳圈上游了。妈妈在一旁说道：“以后我们多来几次，你一定可以学会游泳的。”“是的，我有信心！”我一脸自信地说。
时间过得飞快，一个半小时过去了，我们起身，洗好澡回家了。我好高兴，游泳，我勇敢地跨出了第一步。
——四年级游泳作文400字通用5篇
我向妈妈吵了好久要学游泳，终于不是说说了。
下午六点，我去了水木天成游泳馆参加培训，我十分激动……和妈妈屁颠屁颠地走向游泳培训处。
我等不及了，一下冲下去。我不会游，只能“扑通扑通”拍水，一边拍一边想，我怎么还没有沉呢。原来我坐下去，水都只到我胸口。我停止了拍水，开始寻找有什么好玩的。
突然，我看到了有人在憋气。我坐在那里呆呆地看着他们憋气。看着他们，想起明天也要学，我就非常激动。
突然，洪振鑫和他的姐姐到了这，我们互相打了招呼。他才在浅水区待了一会就不待了，他要到深水区去。他叫我去，我没敢去，谁叫我水性不好还不会游泳啊。苍天啊，大地啊，你为什么要这样对我……
好了，言归正传。他还在叫我去，还说：“这水淹不死你的。”但我还是不敢去。
我又学着那些人一样憋气。最后我学着大哥哥、大姐姐跳水。最后，就是……就是……我回家了。
呜……我还不想回家，我还没有玩够。妈妈不准啊，我只好回家了！
因为我怕水，所以我决定去学游泳。今年暑假期间，我参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎么办呢？……正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练*：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练*，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！
“世上无难事，只要肯登攀。”十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！
小象的妈妈希望小象学*同样的技能。大象说：“妈妈，我想学游泳。希望以后能成为一名游泳教练。”大象妈妈说：“好吧，既然这是你的梦想，我就让你去学。”于是，妈妈带着小象去游泳池报名。
第二天下午，小象来到游泳池，河马教练正在等它。于是，我赶紧去了游泳池。河马教练冷冷的说：“下水。”大象从水里出来，问教练：“你今天学到了什么？”
河马教练说：“学会窒息水，先深呼吸，然后低头窒息，明白吗？”小象自信地说：“我明白了。”说完，它按照教练的方法，闷着头下来了。教练说：“你学得这么好，别的小动物都不如你。”河马教练继续说，“接下来，我们来学学游泳姿势，把你的手和脚划得像船浆一样硬，然后加上你刚学的闷水，但是一定要戴眼镜。”
大象说：“河马教练，你能示范一下吗？”河马教练说：“当然。游泳也是一样的运动，不用担心。”之后，河马教练立刻跳进水里游了起来。教练优美的姿势让小象羡慕不已。看了河马教练游泳，小象认真学了。不一会儿，它找到了一种感觉。慢慢的，小象会游泳，很放松，像蛇一样漂亮。小象很开心。
十几年后，大象的梦想实现了，它成为了一名著名的游泳教练。
星期三的下午，我和弟弟妹妹一起去游泳。
我先进女士换衣室把衣服换掉，然后我就去了1。6米的`地方准备下水游泳。弟弟也想跟来，但我不同意，就对弟弟说：“你爱来不来，这里水很深的，我可不来管你的。”之后没想到他没听我的话，反而把妹妹也叫来了。我惊讶不已。他们想过来抓我，我急忙下水不让他们来捉。
弟弟妹妹套上游泳圈下了深水区。突然意外发生了，妹妹竟然脱离了游泳圈，脚一直都在动，看上去很可怕。不会是溺水了吧，我吓得心砰砰直跳，急忙上前去看。原来是弟弟和妹妹说好一起来骗我的，我被捉住了，哎中计啦！
我也不会这么简单捉住不逃呀！我急中生智，钻下水去弟弟他们就找不到我了。后来我就照计行事，结果我笑了笑，气泡就往上飘，缺氧我就急忙上去。就被弟弟妹妹看到了，他们也就把我捉住喽！
我终于知道长时间在水下憋气，不能呼吸，就会缺氧。
暑假里，我最期待的事情就是每天傍晚能和妈妈和弟弟妹妹一起去游泳。虽然弟弟妹妹很淘气，但是和他们在一起玩耍的时光很快乐也很短暂。真希望我们仨能一直如此开心快乐。
暑假很美好但也很短暂，渐渐地，游泳成了我最热爱的运动之一，我会一直坚持下去，通过游泳这项运动强健身体！
今天天气特别热，真的很适合游泳。午饭后，我和我爸妈，还有我表妹，迫不及待地赶到了工会的游泳池。
我们到了工会，赶紧租了两个游泳圈。然后表哥和爸爸就冲到了游泳池。我看到“扑通”“扑通”，我们带着空气跳进水里。多舒服啊！两年没游泳了。我太兴奋了，我玩水。过了一会儿，父亲突然说：“你们两个小家伙来比赛，看谁先从起点游到对面，就算赢了。”爸爸一说完，我和表哥就自信地向前游去。
我拼命向前划，连回头的时间都没有。过了一会儿，我游到了终点。回头一看，表哥还在后面使劲游，看他的笨拙，好像很吃力。我有一种感觉，什么都要勤练。表哥没游过泳，肯定打不过我。他终于到了终点，筋疲力尽地说：“这游泳真累。我想休息一下。”看着他在岸上气喘吁吁，我一边在水里开心地游着，一边暗暗赞叹着她的毅力。
渐渐地，游泳池里的人越来越多，我们三个也分开了。突然没有看到父亲的影子。我紧张地盯着每个角落，焦急地寻找他。突然，有人在水里抓住了我的腿，吓了我一跳。我转头一看，原来是爸爸特意潜水吓到我了。我责怪父亲，但我很开心。
快乐的日子总是过得很快。我们舍不得离开游泳池，只期待下一次机会。
——种植记四年级作文优选【5】篇
看着渐渐枯黄的兰花，愧疚之感油然而生。是我的疏忽摧毁了她的坚强，曾经她是那么的坚不可摧，屹立挺拔。只因为小外甥无知的玩弄，让他失去了往日的光彩。
俗话说：“养花容易，绣花难”，养一盆鲜亮的花更是难上加难，他需要我们定期的浇水、剪枝、整形，而且要时不时的观察花的变化。如叶子变黄，是不是水分过多；花枯萎，是不是阳光太强；花枝折断，是不是有人招惹了她，这些外在的因素都可能影响了她蓬勃的生命力。我们时常会看到一盆枝繁叶茂、含苞怒放的花儿，往往会啧啧称赞、爱不释手，但又有谁知道在百口称赞的背后养花人付出多少心思和精力。养花人每天要用心去感受她，用眼睛去观察她，用手去精心侍候她，及时发现她的异样分析原因并采取有效的补救办法，或是浇水过多，或是阳光太强，或是谁招惹了她，这都需要养花人精心调整后再定期观察，真是煞费苦心，当我们看到自己精心调整的花儿再现生机的时候，我们是何等的欣慰，我们对着自己的内心呐喊“我们成功了”我想教育孩子应该和养花有许多相似之处吧！
周一晚上，我抓了一把绿豆，装进碗里并加了半碗水。看着小小的、硬硬的、饱满的一颗颗小绿豆，我兴奋地期待它们快快长大。
第二天，我一起床就跑去看绿豆：绿豆变软，变大了，出现了一条裂缝，露出雪白的身体。在学校上学的一整天，我的心思都在绿豆上，期待着快点放学回家看看它们的新变化。第三天，绿豆的缝中长出了芽，有半厘米，白白的细细长长的，像天鹅脖子。我高兴极了！可就在我使出全身的力气为它们加油时，绿豆却不再有新的变化了。咦，怎么长这么慢！同学们的绿豆都长出叶子了，我的怎么连水面都没冒出呢？我都要急死了，于是，立刻跑到学校问老师。
哦，原来是要在盆里铺上一层湿润纱布，再在上面放绿豆，最后再铺上一层湿润的纱布。我马上思考，也许是我的方法不对。可是，又有同学说他们也是像我这样直接泡在水里的，而且现在转移阵地可能也为时以晚。我决定还是再观察几天吧！
一天，两天，三天，绿豆芽纹丝不动，一点儿变化也没有。唉，我可怜的小豆芽呀！你怎么就不长了呢？我好伤心，又失望。不过没关系，这次失败的经验让我明白：做实验前要先做好充分的准备，每一个生命都来之不易。我下次还要试试，养出一盆属于自己的“小芽儿们”。
学校给每个班分了一块地，老师为我们这块地取了个好听的名字，叫“青青园”，老师希望我们都能像绿色的植物一样茁壮成长。
晨检时，老师对我们说：“下午放学后，谁想去我们班的青青园种植？请站到讲台上来。”我迫不及待地向讲台奔去。我们站在讲台上的同学可以体验一下农民伯伯种菜的辛苦。
好不容易盼到了放学时刻，老师把其他同学护送出校园后，就带着我们去青青园种菜。
到了青青园，一些家长已经站在那儿了。我们走过去围成一个圈，仔细地听刘婧嫣妈妈讲解青椒和尖椒的种植知识，懂得了怎样分辨青椒和尖椒，知道了青椒的根茎粗，尖椒的根茎短。青椒的叶子圆，尖椒的叶子小。
我们每个人都领到了一棵小菜苗，我小心翼翼地拿着小菜苗的茎来到土坑前，把小菜苗放进去，用旁边的湿土把小菜苗的根埋起来，又给它浇了一点水，看着我种植的小菜苗坚强地站在那土里，我心想：“小菜苗苗，你一定要茁壮成长啊！”
经过这次种菜苗，我体会到了农民伯伯种田的辛苦，现在我们吃的每一粒粮食都是农民伯伯用汗水换来的，我们一定要珍惜农民伯伯的劳动成果，勤俭节约。
今天是植树节，天气晴朗！
妈妈送了我一棵小树苗，对我说：“植树节到了，宝贝，来，我们一起把它种在院子的花坛里吧！”
我观察了一下这棵小树苗：树叶半红半绿十分奇特，树枝不粗不细足以抵挡大雨，还结了不少红彤彤的果子呢！
“好呀！”我兴高采烈地说。
我手脚利索，不一会儿就搬来了爷爷的工具，有铲子，有锄头，有钉耙，还有喷壶。
我们先用锄头和钉耙松土，“嘿呦，嘿呦”，真累呀！不过一想到这样可以绿化环境，就又有了使不完的力气。
接下来是挖坑。经过之前的努力，我们用铲子挖坑时，不费吹灰之力便挖出了一个深30厘米，宽20厘米的坑，完全可以放下小树苗了，我才收工。
剩下的任务就是把小树苗放进坑里埋好土。
妈妈小心翼翼地把小树苗放进坑，让我用铲子填土，一铲、两铲、三铲……妈妈帮我把小树苗周围的土拍*，微微压实就种好了。
小树苗迎着风，昂首挺胸地站着，看着它，我的心里有一种无法形容的成就感。
阴转晴今天下午阳光明媚，天气很好，我和任雨洁正赶往学校去看太空植物，到了学校，我想，电影中，来自外星球的外星人通常都有神奇的魔力。
那么，现实中，来自太空的种子会不会也有神奇的生命力呢？我充满了期待……来到种植园，我万分惊讶！深农1号尖椒、宇椒1号甜椒、宇番1号番茄、宇番2号番茄都冒出了土地，深农1号尖椒的芽芽已经长到了大概6厘米了，它还使劲冒着头，似乎它觉得自己对外界的了解还不够，烟航优3号黄瓜、是太空种子中得佼佼者，长的黄瓜可好了，又绿又直，还非常的长，几天不见，长在底下的黄瓜都黄了，快要做籽了。深农1号尖椒和宇椒1号甜椒都是还不错的，因该是第二名吧！枝叶上长满了小小的青椒“娃娃”也算是给太空种子挣了点光吧！我想：专家曾说过，太空植物长势强、茎骨大、产品早熟、果实多的特点大概都体现出来了吧！我可想摘下一颗尝尝，老师似乎看透了我的心思，说：“要不要摘下一个？”我又想到了专家说太空种子在太空经受了辐射，我想，我吃下去，不会在肚子里辐射吧！
今天的“考察”已完毕，我想，我要快快长大，揭开会不会辐射的谜底。
