1. 塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
2.坚持坚持让运动成为一种*惯。
3.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
4.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
5.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
6. 不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
7.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
8.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
9.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大�鸺岢衷硕�的第四天，希望能坚持下去咯。
10.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
11.好身材只留给有毅力的人!
1、爱自己最好方式，就是让自己优秀起来。
2、一定要变好呀！我才不要做个委屈鬼呀。
3、理想和现实差了十万八千里，我鞭长莫及，却又马不停蹄。
4、最怕你碌碌无为，却还说*凡可贵。
5、你要好好赚钱，因为年纪越大，越没人能原谅你的穷。
6、“先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来。”
7、愿每一份付出，都化作前进的力量，推着一步一步向着梦想靠*。
8、此去关山万里，定不负云起之望。
9、我们能做的只是拼尽全力，即使迈出的步子再小，也比昨天要更接*自己的目标。
10、我当然不会伸手摘月，我要月亮自己朝我本来。
11、别总抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。
12、所谓万丈深渊，下去也是前程万里。
13、别害怕崩溃，至少这是一个机会，去重新成为你曾经一直希望成为的自己。
14、我走的很慢，但我永远不会后退。
15、浪费的日子都是要还的。
1.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
2.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
3.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
4.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
5.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
6.机器不转要生锈，人不活动要得病。
7.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
8.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
9.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
10.李宁：一切皆有可能！
11.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
12.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
13.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
14.没死，就不要把自己当废物。
15.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
16.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
17.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。――英・莎士比亚
18.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。――沈从文
19.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
20.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
21.锻炼健身是对疾病的最好预防。
22.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
23.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
24.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
25.别人在努力学*，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
26.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
27.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
28.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
29.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
30.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
1、感情磨合期的阶段，或许是处于：你没尽心竭力，我还在斥责，你用脸一热，我热讽的环节。
2、过好每一天，便是过好一生。人生的苦恼来自于非分的冲动，大家丧失的就是大家所获的成本费，大家总不可以任何东西都要想。始终还记得，可以了解你的人，始终都是会了解你。而会丧失的物品，几乎都未曾属于你。
3、我想要的，无非是一点确实物品。那里边�]有去算计，�]有防备，�]有由于占有欲而激发的诸多方法，�]有美名其曰的EQ。如果你没有，就请禁开，不必挡着我的路，我都得骑着荧火虫去追日光。――笛安
4、女人心，一般不容易死在大事儿上，反而是这些一次一次的小心寒，变成死穴。
5、岁月留迹，世事变迁，生命青春不老，只由于生命里幸福有期待，有心有好朋友，有哭有欢乐，有挂念有想念，即使有再多不顺心，大家的生活仍然有光采。
6、�H�鄣牡南聪此�了，不必背着了睡晚了明日变小熊猫哦。
7、只需能经常与你碰面，我便感觉欢乐;只需偎依着你瘦小的躯体，我便不容易孤独。
8、人生蹉跎，用心生活。生活，慢慢地走，渐渐地过，针对感情而言，年纪并不是差别，资本并不是阻碍，间距并不是问题。内心有最爱的人，什么都超越的。但是让女性等候，就务必给她胆量。
9、我愿化作一阵日风，越过高山峻岭赶到你的窗边，将你温婉包围着。 你听到那流星雨掠过长空的响声吗?无论间距有多远，总有一个我还在陪在你身边。�H�鄣牡模�晚安!今夜做个好梦!
10、在在这*静得夜里，寄上我温暖得祝愿，送去我深深地得，愿我得―声祝愿洗掉你―天得疲劳，―句晚安陪你步入美好得梦镜!―片情意使你每天顺顺利利。
11、人生随处有艰难困苦，活着就是一种修*。生活不容易向你承诺哪些，特别是在不容易向你承诺取得成功。它只能让你挣脱痛楚和难熬的全过程。因此要为自己一个理想，以后对着那一个方位前行。假如没有梦想，生命也就毫无价值。
12、晴空万里的天，你的脸，有我怎样怎样的想象和相拥，神情那�N细微，快乐多了一秒，不经意间要想接吻你的不理智就是这样赶到，�H�鄣牡模�么么哒，晚安。
13、天空得星辰都是在在眨着双眼，月亮在在弹跳着心绪…难眠得晚上，有一个难眠得我还在在想你…晚安�H�鄣牡谩�梦中要有我…不论是好或者坏，最少能证实你得内心有一个我!
14、你聪慧有些人要说你城府深，你靠的是勤奋有些人要说你好运气，你觉得自身与生俱来开朗有些人要说你虚报，有时，你本来便是一杯清水，却被别人活生生虐成了满肚子委屈的汽水。人一生遇上很多人，即使有一些话有口难辩，也没必要活在许多人的目光里，只需心里澄澈，就始终无需取悦一个不在乎你的人。
15、�H�鄣牡危�乐乐，大家梦里见哦，么么哒!
16、痛楚最好他人的，开心就是自身的;不便将是临时的，好朋友一直不变的;真正的爱情用心运营的，全世界没什么了不起的!
17、工作工作中很繁忙，免不了有点儿犯困;工作工作中很疲倦，免不了有甜品苦恼，送你一朵花，使你人体轻轻松松心清静;送你一条短信祝福，但愿经常高兴笑嘻嘻。
18、人们在爱到不足勤奋得不足用心得不够的情况下，总喜爱造就一些并不是原因的借口来辩解本身，便于倒台。
19、�r间散散步在想念，眼光运转在天上，心每一次颤动着为再会加油，血每一次流动性着给再会激励，生命的含义便是我想追上你，继续努力，�H�鄣牡模�晚安。
20、相识是天时，认识是人意，求和就是友情，有心便有意，大家能聚在一起，由于心心相惜。
21、生活偶有忧伤，没什么大不了，有了你的甜蜜微笑，苦恼一瞬间分裂，烦闷眨眼睛即消。你就是我的开心果，我想把你好好收藏。我觉得让你了解：我喜欢你，更甚前!
22、在你梦的山谷里，是否有一只小熊宝宝在找寻你需要的纯蜂蜜，在你梦的江河里，是否有一只蝴蝶在偏要跳起你爱的舞曲音乐，�H�鄣牡模�好人好梦，晚安。
23、假如他很长期不联系你，并且你也感觉积极联络他也很凑合得话，或是不必联络也好，实际上你们都早已感觉你们不适合了。
24、青春年少的疼痛感，取决于它的不知所措，会娇情地变大无足轻重的创口不断牵扯。实际上没必需。我喜欢你带上伤不顾一切往前飞奔，不赞同你呆在原地不动惶恐不安迟疑踌躇不前。虚心听取不成功，也自豪毫无疑问自身，年青，没有什么玩不起。
25、最受折磨的等候并不是你在飞机场等一艘船，因为你迟早会了解你始终等不到;也不是在饭店排长队等于号提前准备点单，因为你了解这仅仅时间问题。最摧残的最无奈的等待莫过你断不上执念却又不确定性它能不能产生，就好像每一次你点燃了期待却又被雨吹灭，一直让你一点太阳使你忘掉带伞却又让你瓢泼大雨。
26、深吸气，甩开全部性子，淋场雨，舍弃全部繁杂，等七色彩虹，等候全部漂亮，赞生命，如此杰出的信念，睡一觉，和天明，说句晚安。
1、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
2、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
3、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
4、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
5、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
6、不断奔跑，才能更靠*梦想。
7、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
8、健全的精神寓于健全的身体。
9、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
10、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家――伏尔泰）
11、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。
12、我努力过了，不管成功与否不后悔。
13、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
14、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
15、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
16、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
17、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！（正能量句子 277433.CoM）
18、健康无极限，快乐无极限。
19、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
20、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
21、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
22、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
23、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
24、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
25、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
26、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
27、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
28、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
29、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
30、*庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。――富兰克林
31、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
32、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
33、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
34、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
35、奔小康，要健康；有健康，享小康。
36、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
37、不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
38、年龄阻止不了你对目标的追求！
39、健身留住青春心，运动带来全家福。
40、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
41、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
42、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
1、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
2、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
3、你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲。先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。
4、不要失去希望，你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。趁年轻，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。
5、你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月总是塞给你，但你总得为了自己想要的去努力，这才是真正的生活吧！
6、不要想着，一做事就有结果，你没有结果，说明你还不够努力，说明你还不够优秀，不是方法不对，是你还不够相信，先相信，才会全力以赴，全力以赴并坚持才会有机会看到结果。
7、任何人的成功都无法一蹴而就，每一阶段的抵达，都离不开一步一个脚印的积累。只要选择了对的方向，不急不躁，耐心努力，就是行进在成为更好自己的路上。
8、清醒且自律的文案，人生最讽刺的是，一个人竟然真的会变成自己曾经最反感的人，活成自己不喜欢的样子。
9、做个*淡不*庸的人，不乱于心，不困于情。一身正气，浪荡自由。不谈亏欠，不负遇见。
10、人呀，真是奇怪的生物，总和本应温柔相待的人赌气疏离，却又和原该翻脸的人客套亲*，真真假假，最后连自己都搞错，忘了谁是我们的爱人，而那些本该遗忘的人，又放在了身旁。
11、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不*，都比站在原地更接*幸福。
12、如果长得不好看就让自己变得有趣，没有钱就努力工作，你这么年轻，别整天愁眉苦脸。
13、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。
14、所有的道别里，我最喜欢：明天见。所有的祝福中，我最偏爱：如你愿。做一个温暖的人，感知这个世间所有细微而朴素的美好，不为难他人，也不为难自己。
15、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种*惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
16、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
17、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。
18、时间，会沉淀最真的情感，风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟，留下的，才是值得珍惜的情缘。
19、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。
1、自律和坚持真的会越来越接*那个想要的自己。
2、当要懈怠松散时，提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低。
3、思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
4、花花世界，静守己心。环境越是糟糕越要提醒自己不忘自省，自律。
5、不要高估自己抵抗诱惑的能力，要用一些奖罚机制，促使自己更自律。
6、想要不被人管理，首先自己要学会自律，作为千玺的粉丝，要向他看齐
7、心思不够纯净，不够专注。想要的太多。控制不住自己。自律性太重要。
8、时刻自律、高要求、高标准对待自己啊，因为你是你人生唯一的主人，只可以更好。
9、如果非要说成功有捷径，我想应该是每天做一点点有益小事，持续执行，保持自律状态。
10、开通一个早起小软件，提醒自己要更多的自律。*惯的养成非一朝一夕，生活充满了懒惰的诱惑。
11、抱怨他人时要先从自身找问题，要控制自己的情绪，不能被情绪控制。自律�D�D努力努力再努力！
12、太久没运动，觉得不被人嫌弃就可以放心吃吃喝喝了，自律的意识不够，对自己身材的要求也不够。
13、每天爱自己多一点！！！双休更加要爱自己，争取做一个自律的人，像优秀的人学*，然后做好自己。
14、健身也有一段日子了希望可以好好坚持当作生活方式时刻告诉自己不光在健身房时刻要保持体态要自律。
15、自律的人生才会朝着想象的样子发展，时间安排、情绪管控、逆境突围等，都要时刻提醒自己不忘自律。
16、路要自己一步步走苦要自己一口口吃抽筋扒皮才能脱胎换骨除此之外，没有捷径。做个自律的人。下一个目标130。
17、一个管不住自己的人，永远驾驭不了别人！一个真正非常优秀的人，他们的过人之处全在你看不到的地方，是自律！
18、及时提醒自己要自律，努力奋斗，尽力做好自己该做的事情，要活出自己最好的样子，不要该努力的年纪只顾潇洒。
19、我想要让自己成为什么样的人，自信的有气质的逻辑性强的自律的，真是一条任重道远的路啊，但路要向前走不回头
20、这一天开始的很完美，即使没人督促也要自己努力，不要自我欺骗，任何方面都是，保持清醒冷静，自律给我自由。
21、但是真正坚持的毅力才准备开始啊，不能只在口头说而已，要自律，不能让自己在毕业后后悔，反正高三也很快过的。
22、允许自己颓废，但是要有期限，颓废之后认真的生活认真的工作。每天连起床都自律不了也不用想其他的了事了！自责！
23、人生不能懒惰，更不能懒于梳理那些堆积的负面情绪，要常常提醒自己、警示自己，人生不只需要自律，还需要自尊、自立。
24、你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！
25、生活不如意总比如意多，而对此的恪守，热情恰恰也源于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保持份内在的从容与安静。
26、混久了学这么一会很愧疚了，可能因为连续高强度学*了十天左右疲乏了吧。当然也是我自己不够自律。自律，当真是第一品质呀。
27、知道自己要什么，知道自己应该干什么。人缺少的就是自律。如连自己都不能控制。有什么资格去谈自己想要的。要掷地有声！！！
28、不论什么年龄段，要想拥有良好的状态，一定不能放弃对自我的要求，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好！
29、做一个优秀的人。前提是足够自律。用自己的灵魂来指挥自己的肉体。从现在开始。要很努力。要紧张了。要抓紧时间了。时间不多了。
30、好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好*惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
1、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
2、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
3、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
4、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
5、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
6、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
7、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
8、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
9、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
10、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
11、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
13、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
14、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
16、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
17、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
18、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
19、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
20、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
1、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。――司马迁
2、我努力过了，不管成功与否不后悔。
3、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
4、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
5、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
6、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
7、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
8、电视莫看久，饭后百步走。
9、健身能长寿，不容再等候。
10、更高、更快、更强！
11、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
12、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
13、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
14、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家――伏尔泰）
15、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
16、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。――莎士比亚
17、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
18、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
19、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
20、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
21、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
22、没死，就不要把自己当废物。
23、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
24、健全的精神寓于健全的身体。
25、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。――龚白珍
26、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
27、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
28、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
29、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
30、健身、健心，贵在坚持。
31、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
32、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。――瑞士・阿米尔
33、锻炼适可而止，运动量力而行。
34、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
35、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
36、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
37、撑过是天堂，放弃是地狱！
38、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
39、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
40、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
41、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大�鸺岢衷硕�的第四天，希望能坚持下去咯。
42、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
43、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
44、丰收靠劳动，健康靠运动。
45、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
46、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
47、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
48、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
49、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
50、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
51、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
52、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
1、人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现。人要看淡，心要放宽点，那么你就快乐点。
2、不要太在意一些误解，你背后的努力别人可能看不到，就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。
3、改变不了环境，就要改变你自己。适应不了环境，就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了，谈何其他？放宽心态，努力做人！
4、失意时立得意之志，苦中寻乐，方无失意之悲。得意时不忘失意之痛，乐中怀忧，方无失意之患。
5、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什么。
6、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
7、只要我们以坚强的毅力去挑战，竭尽全力地寻找出路，必然能够创造奇迹。
8、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。
9、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
10、青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望，而不是因为得到了什么或逃避了什么。
11、每个人都有自己的梦想，没有谁的梦想比谁差，可惜不是每个人都具有为梦想赴汤蹈火的精神。
12、心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！
13、让沉默代替所有回答，只为看你懂我多少。
14、不要问自己世界需要什么，问问是什么让你充满活力地活着，然后就去做，因为世界所需要的就是一个个朝气蓬勃的人。
15、心态问题是一个大问题，心态好，什么都好，做事也顺手。心态不好，什么都不好，看什么都不顺眼，做事也不顺手。
16、如果知道光阴的易逝而珍贵爱惜，不做无谓的伤感，并向着自己应做的事业去努力，尤其是青年时代一点也不把时光滥用，那我们可以武断地说将来必然是会成功的。
17、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
18、只有真正看开了，心病也就是根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放*，就去把心放宽，幸福才会常在。
19、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
20、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。
21、让心态去改变心情，别让心情改变了你的心态。
22、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。雨天没有伞的孩子，要努力奔跑。
23、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
24、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！
25、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
26、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。
27、人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。
28、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。
29、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停地向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情。
30、每个人都有自己的幸福，仰望别人的幸福时，别人也在仰望你的幸福。难得糊涂，容易幸福；过于较真，容易烦恼。能终日快乐，就实现了生命最大的价值。
31、努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
32、许多事不要害怕做错，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，回头看来，对错已经无所谓了。
33、从心性开始完善自己，烦恼的事放开些，伤心的事看淡些，苦痛的事乐观些，自己的事安心些，发觉心灵的澄明与宁静，让人生因清晰而透彻，让生命因看淡而清雅。
34、面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！
35、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！
36、青年是多么美丽！发光发热，充满了彩色与梦幻，青春是书的第一章，是永远无终结的故事。
37、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
38、是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。
39、其实人生不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。
40、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
——教师廉洁自律承诺书通用十篇
为了积极响应市、县教育局组织开展的“廉洁文化进校园”教育活动，不断提高自身职业道德素养，进一步规范廉洁从教行为，努力争做一名让人民满意的好教师，本人自愿向社会公开承诺如下：
1、不向学生散布背离党、国家方针政策的言论和参与邪教及封建迷信活动。
2、不利用学生转学、插班、分班、评优、评先、选拨干部或借节日、生日之机，接受家长宴请或向学生家长暗示索要财物。不利用教育工作之便收受学生家长礼品。
3、不讽刺、挖苦、歧视学生，不得随意停学生的课，不使用体罚或变相体罚的方式教育学生。
4、不向学生推销任何商品，不强制学生集体购买复*资料、教辅读物，不擅自立名目乱收费。
5、不训斥、指责和把自身职责转加学生家长，尊重家长，对家长的来访要热情接待，善于沟通。
6、不以任何理由参与社会办班或从事有偿家教和第二职业，对学*有困难的学生进行义务辅导。
7、不，不酗酒，不吸毒，不在校园内吸游烟。讲究仪表美，衣着整洁得体，高雅大方。
8、自觉遵守网络文明公约，给学生树立良好的教师形象。
xxx
20XX年X月X日
为了严格执行廉洁自律各项规定，推进党风廉政建设，自觉实践“三个代表”重要思想，落实科学发展观，严于律己、防微杜渐，我承诺：
1、认真学*、贯彻《***党内监督条例》、《***纪律处分条例》，自觉贯彻落实党风廉政建设责任制，严格执行廉洁自律各项规定，积极参加以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持***员先进性教育活动，落实科学发展观，努力在构建和谐社会、营造和谐教育上走在前列。
2、自觉遵守《教师职业道德》。
3、自觉廉洁从教，不收取学生家长礼金、礼券和物品，拒绝学生家长宴请，不利用职务之便请家长办事，做人民满意的教师。
4、教书育人，为人师表，不参与赌博，不参与非法宗教迷信活动，不进入有损教师形象的娱乐场所。公共场所讲文明，为人师表，不说不做有损教师形象的话和事，自觉维护人民教师良好形象。
5、不搞有偿家教，不体罚和变相体罚学生，不乱收费，不随意征订教辅资料。
6、牢记自己是***员，始终保持***员先进性，带头遵守校纪校规，为教职工做表率;带头做好本职工作，教好所任学科，为教职工做榜样;带头讲团结、讲奉献、讲工作实绩;带头贯彻执行“关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见”，真正减轻学生过重课业负担。
7、自觉接受监督。始终将自己置身于组织和教职工的监督之下，真诚地听取各方面的意见和建议，开展批评和自我批评，树立党员的良好形象。
以上是我的廉洁从教承诺，真诚欢迎党组织和广大教职工予以监督。
承诺人：xxx
为规范我校办学行为，提高教师政治素质和职业道德水*，切实减轻学生过重课业负担，提升教育教学质量，根据教育局治理教育“三乱”文件精神和省、市教育部门有关文件要求，我郑重承诺远离“三乱”。
1、不私自为学生订发、推销或变相推销教辅资料。
2、不参加或组织学生私自进行有偿补课。
3、不私自组织学生进行任何形式的'竞赛活动。
4、不私自受聘到民办教育机构兼任领导职务及从事教育教学活动。
5、不向家长索取或变相索取贿赂、收受家长礼物。
6、不进行教育乱收费。
7、不乱办班。
如若违背以上条件或做出有损于教师职业道德的行为，本人愿意接受学校、中心校及区市级以上教育主管部门的处罚。
承诺人：xxx
20xx年x月x日
我已经仔细阅读《大关县xx年公开选调在职教师公告》，清楚并理解其内容。在此我郑重承诺：
一、自觉遵守《大关县公开选调在职教师公告》的有关规定，本人属全额拨款事业单位在职在编人员。
二、遵守考试纪律，服从考试安排，不舞弊或协助他人舞弊。
三、真实、准确提供本人信息、证明资料、证件等相关材料，不得弄虚作假不伪造、不使用假证明、假证书；同时准确填写及核对有效的手机号码、联系电话、通讯地址等联系方式，并保证在报考期间联系畅通。
四、本人不属于试用期内工作人员，没有受过也未在接受刑事、纪律处分。
五、如被确定为选调对象，本人负责办理调动手续的相关工作。
对违反以上承诺所造成的后果，本人自愿承担相应责任。
承诺人签字：XXX
20XX年9月
为了严格执行廉洁自律各项规定，推进党风廉政建设，自觉实践“三个代表”重要思想，落实科学发展观，严于律己、防微杜渐，我承诺：
1、认真学*、贯彻《***党内监督条例》、《***纪律处分条例》，自觉贯彻落实党风廉政建设责任制，严格执行廉洁自律各项规定，积极参加以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持***员先进性教育活动，落实科学发展观，努力在构建和谐社会、营造和谐教育上走在前列。
2、自觉遵守《教师职业道德》。
3、自觉廉洁从教，不收取学生家长礼金、礼券和物品，拒绝学生家长宴请，不利用职务之便请家长办事，做人民满意的教师。
4、教书育人，为人师表，不参与赌博，不参与非法宗教迷信活动，不进入有损教师形象的'娱乐场所。公共场所讲文明，为人师表，不说不做有损教师形象的话和事，自觉维护人民教师良好形象。
5、不搞有偿家教，不体罚和变相体罚学生，不乱收费，不随意征订教辅资料。
6、牢记自己是***员，始终保持***员先进性，带头遵守校纪校规，为教职工做表率;带头做好本职工作，教好所任学科，为教职工做榜样;带头讲团结、讲奉献、讲工作实绩;带头贯彻执行“关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见”，真正减轻学生过重课业负担。
7、自觉接受监督。始终将自己置身于组织和教职工的监督之下，真诚地听取各方面的意见和建议，开展批评和自我批评，树立党员的良好形象。
以上是我的廉洁从教承诺，真诚欢迎党组织和广大教职工予以监督。
承诺人：xxx
为了严格执行廉洁自律各项规定，推进党风廉政建设，自觉实践“三个代表”重要思想，落实科学发展观，严于律己、防微杜渐，我承诺：
1、认真学*、贯彻《***党内监督条例》、《***纪律处分条例》，自觉贯彻落实党风廉政建设责任制，严格执行廉洁自律各项规定，积极参加以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持***员先进性教育活动，落实科学发展观，努力在构建和谐社会、营造和谐教育上走在前列。
2、自觉遵守《教师职业道德》。
3、自觉廉洁从教，不收取学生家长礼金、礼券和物品，拒绝学生家长宴请，不利用职务之便请家长办事，做人民满意的教师。
4、教书育人，为人师表，不参与赌博，不参与非法宗教迷信活动，不进入有损教师形象的娱乐场所。公共场所讲文明，为人师表，不说不做有损教师形象的'话和事，自觉维护人民教师良好形象。
5、不搞有偿家教，不体罚和变相体罚学生，不乱收费，不随意征订教辅资料。
6、牢记自己是***员，始终保持***员先进性，带头遵守校纪校规，为教职工做表率;带头做好本职工作，教好所任学科，为教职工做榜样;带头讲团结、讲奉献、讲工作实绩;带头贯彻执行“关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见”，真正减轻学生过重课业负担。
7、自觉接受监督。始终将自己置身于组织和教职工的监督之下，真诚地听取各方面的意见和建议，开展批评和自我批评，树立党员的良好形象。
以上是我的廉洁从教承诺，真诚欢迎党组织和广大教职工予以监督。
承诺人：xxx
尊敬的家长：
感谢您对学校教育工作的支持。为了深化师德师风建设，提高教职工队伍素质，促进学校教育事业的发展，办好人民满意的教育，经学区研究决定，在学区开展师德师风教育活动，完善提高师德建设的长效机制，精心塑造一支“师志坚，师品高，师风正，师学勤，师业精，师纪严”的教师队伍。我学区教职员工将秉承“办人民满意的教育，做人民满意的教师”之宗旨，全心全意为学生服务，建设一支师德高尚、业务精湛的教师队伍，努力提高我学区师风建设的整体水*，进一步提高教师队伍的思想政治素质和职业道德水*。学区全体教职工庄严承诺如下，敬请家长同志们和学生一起监督!
一、敬业爱岗，依法执教，全面贯彻党的教育方针，遵循教育规律，促进学生全面发展。
二、严谨治教，钻研业务，精益求精，认真备课、上课，认真做好教育教学工作，不断提高学生的文化水*和素质。
三、更新观念，积极探索教育教学方法，努力掌握现代化教学手段。
四、热爱学生，不加重学生课业负担，不歧视、侮辱、排斥、挖苦学*有困难的学生，不体罚或变相体罚学生，尊重学生的人格，关爱每一位学生，主动关心贫困家庭的学生。
五、因材施教，注重学生个性发展，不单纯以考试成绩为学生排队，不实施不正当奖惩。
六、廉洁从教，不向学生家长谋私利，不向学生推销任何商品，不强制学生集体购买复*资料、教辅读物，不违规搞有偿家教。
七、洁身自爱，工作日不饮酒，不参与“黄”、“赌”、“毒”，坚决杜绝自立名目乱收费、乱罚款。
八、遵章守纪，上课不迟到、不早退、不拖堂，不在上课时间使用手机等通讯工具。
九、为人师表，注意自己的仪表举止，在教育教学工作中使用规范的职业用语，诚实、守信、公正、严格，处处为学生表率。
为确保这项活动长期有效地发展，学区敬请学生家长及社会各界人士参与并监督师德教育活动的实施。
监督举报电话：
xxx
20XX年X月X日
为配合我校党风廉政建设和教师廉洁教育教学活动的开展，进一步强化廉政建设，提高廉洁自律意识，从思想源头上杜绝违规违纪事件的发生，树立中沙小学的良好形象，我校全体教职工特做出如下承诺，并随时随地接受上级教育部门的监督检查：
1.全面贯彻党的教育方针，严格执行党风廉政责任制，忠实履行“五认真，六精心”的要求，协助学校积极开展管理机制创优年活动，努力提高教育教学质量。
3、自觉廉洁从教，不收取学生家长礼金、礼券和物品，拒绝学生家长宴请，不利用职务之便请家长办事，做人民满意的教师。
4、教书育人，为人师表，不参与赌博，不参与非法宗教迷信活动，不进入有损教师形象的娱乐场所。公共场所讲文明，为人师表，不说不做有损教师形象的话和事，自觉维护人民教师良好形象。
5、不搞有偿家教，不体罚和变相体罚学生，不乱收费，不随意征订教辅资料。
6.遵守学校一切规章制度，不迟到不早退，有事先请假。
7.不参加封建迷信、赌博、邪教等活动。
承诺人签名：
20xx年3月12日
本人作为一名人民教师，我向学校、学生及家长承诺，认真贯彻国家教育方针，自觉遵守《教师法》，廉洁从教，严格遵守教师职业道德，全面规范师德行为，做一个“为人民服务和人民满意的教师”.现向学校、学生、学生家长及社会承诺如下：
一、爱国爱校，爱岗敬业，教书育人，廉洁从教，遵纪守法，为人师表。坚持开展“以德立身，教学为本，情感育人”的师德自律教育，铸师魂，修师德，练师能，内强素质，外树形象。
二、关爱学生，尊重学生人格和个性；不体罚、变相体罚学生，不以任何理由，剥夺学生学*的权利。要为人师表，以人为本，使用规范的职业用语；不讽刺、挖苦、歧视学生，不说伤害学生自尊和心灵的话。
三、自觉遵守学校规章制度，严格执行教育教学常规，努力提高教育教学技能；不过重增加学生课业负担，不强迫学生购买教辅资料。
四、团结尊重同事，互相关心；不搬弄是非，不诋毁其他教师，关心集体，不做有损学校声誉的事。
五、尊重家长，热情接待，不指责、训斥学生家长；遇到学生违纪、违规或发生事故，及时妥善处理，不把教师的责任推给学校及家长。不搞有偿家教、不接受家长礼物和宴请，不向学生乱收费，不借学生家长办私事。
六、廉洁从教、依法执教；与时俱进，更新教育观念；不要安于现状，积极进取。
七、仪表端装、举止文明；上课期间不使用通讯工具，不穿戴与教师身份不符的服装，工作期间衣着规范，不穿奇装异服，不浓装艳抹。以自身的良好形象教育引导学生。
八、遵纪守法，严格自律；不做违犯法规法纪的事。
九、履行岗位职责；遇事不推委、不拖沓，及时处理教育教学过程，注重提高教学效果，以自己辛勤的劳动换取每一位学生的成功。
十、自觉抓好自查自纠，围绕师德师风建设问题，廉洁从教，定期进行自我对照，自我检查，自我整改，主动听取接受学生、家长、学校和社会等各方面的批评与建议，自觉置于社会的监督之下。
承诺人：xxx
20XX年X月X日
为进一步加强师德师风建设，切实做到教书育人，为人师表，依法从教，树立人民教师的良好社会形象，维护学校正常的教育教学秩序，提高教育教学质量，做一名道德高尚、行为规范的人民教师，我承诺如下：
一、廉洁从教，不乱收费、乱办班、乱补课；不参与各种类型的`有偿家教活动；不在社会力量等办学机构兼课、兼职；不强制、暗示、不组织、动员或变相动员学生接受有偿家教或参加各种补*班。
二、不向学生推销或变相推销教辅资料。
三、不以任何理由强迫学生订购上级教育主管部门规定以外的学*用品和其他物品。
四、不接受学生、家长馈赠的钱物，不以任何理由向学生、家长索要或变相索要钱物。
五、关爱学生、尊重学生人格，维护学生合法权益，不歧视、侮辱、体罚或变相体罚学生。
六、如有任何违反以上承诺的行为，自愿接受教育主管部门及学校按照有关规定给予的处理。
承诺教师：xxx
20xx年9月1日
——上网课自律的演讲稿通用十篇
各位老师、同学们：
大家好！
线上学*已经一月有余，我们线上授课、线上教研、线上指导。在每次上课之后，我们会检查一下有没有孩子没按时上课，如果有，就会通知他们借助看回放来补课。*时我们教研组听课也是采用看回放的方式，由此我想，线上授课确实方便了听课研课，可以不受时间的限制，随时打开听，也可以把某一个地方反复的听。我觉得更好的是，可以经常听听自己的课，这是我们*时上课很难做到的。
在交流线上教学问题时，我们确实有这样的无奈：无法统览学生的上课情况，不知道学生是端端正正坐着听的，还是趴着躺着进行学*的；不知道是不是把上课当做幌子，抱着手机玩其它的；也不知道学生是边听边思考，还是三缄其口，一个耳朵进一个耳朵出。如此种种担忧，让我们的心也难以静下来。再加上有的设备不足或老化，导致直播课堂不能顺利进行，一节课中间会死机、间断、重启，这些问题真的都让老师们焦躁。线上直播，有老师敬而远之，不敢尝试，有老师高度紧张，线上直播一节课，纵然全身心投入，还是感觉不甚满意，不知如何才能尽善尽美。如此的烦躁无奈让我们不能理性的思考，不能用*常之心对待线上授课。
自从线上授课，我几乎每次上完新课之后，都要看看回放，听听自己的课。听课的时候一开始关注的是有没有把重点和难点的地方分析清楚，学生能不能听明白，和自己预设的有什么出入。线上授课一周之后，我关注的点就转为了一节课问了什么问题，学生是怎么思考的。让学生交流了多少次，也就是开始关注学生的学*情况。*段时间关注的点又在变化，我让学生交流了什么问题，这个问题有价值吗？能引起学生的深度思考吗？学生有兴趣进行思考吗？
这段时间，我每天都坚持看课堂的回放，针对线上课堂与*时课堂的诸多不同进行思考，寻求对策。线上课堂从时间上看比*时少了10分钟，教学内容相对较少；从候课方面看，有的孩子做不到，因为在家里，没有铃声，没有提醒，有孩子就上了这节课忘了那节课；从课堂互动交流上看比*时难了些，不能想让谁发言就叫谁，只能是谁连麦就叫谁，还会遇到连麦连不上的特殊情况；从检查学生学*效果方面看，因为不能看到整体的学*状态，因此不能当堂作出准确判断。这些都给我们线上教学带来了困难，但是，如果我们经常听听自己的课，就会慢慢发现解决这些问题的方法，静下来理性的对待每一个难题。
时间短，我们就在备课上下功夫，合理安排每一节课的学*内容，让学生一节课就学*一个小问题。抓住重点精讲，保证重点内容的学*效果，练*的设计针对性强一些，做到及时的巩固，保证学*的效果。针对学生的候课问题，我做了下面的工作，感觉效果还不错：每次上课前七八分钟，我都把学*的内容、要准备的学具和上课的时间发信息告诉孩子，提醒学生按时上课，同时早早的发起直播，等待学生的到来，并对提前进入直播课堂的孩子进行表扬。对比前后几次课堂的统计信息，我发现，现在学生基本能准时进入课堂进行学*了。
课堂上与学生的互动交流这个问题是我授课时前后变化比较大的。前两周的课堂上，我基本上是只要有学生连麦，我就接通让他们表达自己的观点，慢慢的发现，这样一来，个别孩子只顾得连麦而不做细细的思考，连麦之后不知道要说什么。有的孩子因为不能连麦，只做听众，一节课也不见有什么“动静”。我在想：他们是不是在听、在思考、在书写？看到别的孩子一节课连麦几次，而自己因为设备问题无法连麦，他们是不是心中有失落感？会不会因此而失去学*的兴趣？我改变了原来的交流办法，在备课时设计不同的问题，给学生时间思考、书写，让那些不能连麦的孩子有时间在评论区简单表达自己的观点，同时用选择、判断问题加强与学生的互动。学生不需要输入太多的字，又能很快表达自己的想法，这样一来，学生表达观点的多了，我也在课堂上时刻关注评论区学生的回答，及时的鼓励表扬，让学生感觉到，不管他用什么样的方式，老师都在关注着他。从学生的作业上看，学*效果也比原来要好一些。
听听自己前面的直播课，再听听现在的课，感觉真的是有了不少的改进。我想说的是：线上课堂和线下课堂一样，我们在备课的时候一定要考虑学生情况，设计针对性的问题和有思维深度的追问，给学生留有思考和书写的时间，让学生真正的动起手来、动起脑来，不能只做一个事不关己的听众或观众。同样，我们也不能追求表面的热闹和“繁华”，数学的学*还是需要用问题引领，让学生静下来，深度的思考才能真正发散学生的思维，体现数学学*的价值。
多听听自己的课，冷静的面对课堂中的问题，理性的对待线上教学，直播课堂一定会越来越好。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
这次由于受新冠肺炎的影响，没有一开始就回到学校来上课，而是开始上网课了，老师在直播间里面给我们上课，开始的时候不是那么的适应，毕竟不是在教室里面，但是经过了一个星期的时间，我也是感受到这种方式我的学*动力也是更多了一些，而且在家学*，我也是更加的自由，还能看录播，也是让我收获很大。
这次的网课，也是让我发觉，其实学*不一定只是上课听老师讲课，下课做作业这么简单，还有挺多其他的方式是可以用来学*的，像在网上找资料，在听完老师的课之后，还可以去听听其他老师是如何讲解同一个知识点的，不同的方式让我对于学*有了更多的理解，也是知道要学好，其实方法很多，主要是自己要有想要学*的一个动力，而不仅仅只是按照老师的要求去走了就行了，而是需要自己更加的主动，这次的网课也是让我更加的对于自己的学*有了更多地主动性，我也是知道，自己想要学*好，多去尝试一些方法，找到更加合适自己的，那么也是可以收获更多。
在上网课的时候，也是和其他同学以及老师交流更加的多了，以前的时候在上课时候，虽然也是可以举手提问，但是我比较的内向，没有提问，这次不见面，就是在网上也是可以通过文字的方式来提问，我也是感受到好多和我一样有些内向的同学也是乐意交流，愿意提问题了，学*的一个效果也是好了很多，以前不懂的一些知识也是学到了，而且自己也是愿意提问，在提问中老师的讲解也是让我知道，其实老师不怕我们问问题，就是怕我们不问，不问就不会懂，不是说老师讲解了就行了，自己也是需要去思考，到底自己学到了没有，哪些方面没学好的也是需要多去问老师。
通过了这次的一个上网课，我自己学到了挺多的东西，并且我也是在这网课之中感受到了老师对我们的关心，有时候自己也是通过提问学到了更多，和同学之间的交流也是更多了，更了解了同学以及老师，自己的收获是很大的，虽然而今也是回到了学校里面，但是也是怀念曾经上网课的那段日子，在那段日子学到的东西真的会在我的记忆里有不一样的地方，同时我也是要格外珍惜在学校的日子，继续努力的去学*，去提高自己的成绩。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是自律。
作为一名中学生，自律是很重要的。学会自律，就是学会控制自己的欲望和做法。当自己独自一人，无人提醒时，你能够严于律己。
例如：时间方面，你能够合理利用。在保证质量的前提下，将应该完成的，尽最大努力尽早完成。鲁迅说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”把不重要的往后放，例如看电视、玩游戏等娱乐；把重要的安排好，例如学*。
事实上，大多数时候我们都知道应该怎么做。我们知道晚上不应该熬夜打游戏，我们知道早上应该早起上网课，我们知道下课应该马上做作业。
然而，我们却总是不去这么做。回头一想，顿时又后悔，暗下决心。可是再一次面对选择，又抵不住诱惑。
那么我们应该如何去学会自律呢？首先，你应该想一想你的人生有什么意义，你想干什么，未来你有什么规划。在这风华正茂之时，不应该如此浑浑噩噩。然后，明白如今努力自律为了什么，不过是为了未来想想曾经不去悔过。
如果你对未来还有期待，请你开始自律吧。其实很简单，只要做好每一件小事。比如今晚早点睡，睡上八小时；明天早点起，认真上早读……
相信当你做到这些，你离自律不远啦！离将来的幸福也不远了……
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
熟悉而陌生的是上网课，因为过去我们上网课都是直接学*网课视频，而现在的网课是老师直播授课，教授我们更加贴*线下授课，没有了以前网课的呆板，也没有了以前网课的枯燥，就如同一些主播一样看着老师直播。
当然这对我们来说是一次全新的体验，对老师同样也是如此，老师也在适应授课过程，在刚开始的几节课，我们遇到老师在授课过程闹乌龙，突然忘记开语音，或者忘记开摄像头这都让我们有些上课的尴尬，当然也会遇到一些软件或者设备不兼容的情况，都给我们上网课带来了一些困扰让我们有了不同的开始，是对是错，都需要一点点的适应。
当我们在直播授课出现问题的时候，为了不耽误我们授课，我们老师就会直接切换成过去的视频课，里面有过去老师授课视频，避免了时间浪费，让我可以不断的完成自己的学*过程。这次的上课感觉还是不错的，至少让我清楚的知道自己的差距，让我明白了该如何去做好自己的工作。
不要给自己有压力，也不要给自己有多少的压迫感，*静的去接受工作这就让我很快的试应了网课，有趣也感到好玩，当然，不需要靠老师时刻提醒，我也清楚学*需要靠自己去把握，每天都要在电脑面前完成课程，感到最大的就是眼睛非常酸，非常的疲惫，电脑的辐射还是很大的，让原本*视的我可以不戴眼镜看清楚视频里面的教学内容。
时间悄然的穿过，我在上网课永远都不会忘记学*的任务，这不是一次游戏，也不是玩笑，只要完成自己的学*任务就行。每天我都会在上课的时候做好准备做好别急，笔记做的好让我可以在下课之后继续完成自己的学*。我从来不会忘记自己的任务，只要完成自己的工作我就会完成自己的学业，家那里我都相信我能够完成上课学*。
不需要他人的提醒，也不需要老师的叮嘱，照常上课就行，没有什么不适应，毕竟已经学*了好多次，也已经有了更好的机会。上过了这么长时间的网课，不在把网课当做一次无聊的看电影，而是完成自己的学*任务。老师为了加强我们的互动，给了我们很多的上课提问机会，就会给我非常亲切的感受，不用在继续担心自己学的不好。老师一个问题，随机点名点到自己的时候，哪怕你走神也会被从天堂拉回来，毕竟没有老师希望自己的学生在自己的课堂上走神。
当然我也不会在上课的时候走神，认真就行，努力就好，不去考虑自己学的如何，现在没有学好还可以向老师提问做好课后提升。
各位老师、同学们：
大家好！
转眼间，寒假在疫情的包围下告一段落。不过受疫情扩散的影响，各地的学校都延迟开学。由此可见，我们停课了，但停课不停学。这是我们大家第网络各自在家线上学*，得知用网络的上课方式时，心里充满了期待感。
所谓无规不成方圆，老妈为了让我尽快从无序的寒假生活中走出来，有计划的学*。参照学校发的学*时间表，在劳逸结合的原则下，加了些体育锻炼和娱乐时间。这样既不耽误学*，又能强身健体，等正式开学了也能够提前适应。下面就来分享一下我的停课不停学计划吧。
首先，一日之计在于晨。早上起来第一件事就会拿出教材晨读，晨读的'内容都是老师要求打卡的内容，每天在晨读时间会先朗读一遍。接下来主要就是每日的语数英线上课，为了不耽误学业，各科的老师都很花心思，给我们准备了一些教学视频和复*资料。虽然线上课不是我们学校任课老师录制的视频课，不过发现视频课里的上课模式和学校上课一模一样，下面居然还有学生，视频里的老师语速缓慢，绘声绘色，还边讲边和下面同学互动，这样的课程十分生动，让我理解和记忆都很深刻。不过线上课上久了，眼睛会很累，所以我们在每节中间休息时间加入了眼保操环节，这样既不耽误学*，又不会太伤眼睛。
其次，上午课程结束，就是午餐和休息时间。以往在学校午间休息时，我都会和我的好朋友小潘一起聊天。现在我们俩一如既往只是改用微信语音聊天，聊聊每日趣事和最新疫情动态。
下午主要是完成上午课后作业和阅读时间。由于疫情期间，不能下去活动。王老师很注重我们的身体，给我们提供了室内泡泡操、足球操还有一些其他运动视频。每天下午我完成作业后，我们全家会形态各异地跟着视频跳起来。跳的虽然不好，到跳完不但促进了全身血液循环起到了强身健体作用，而且运动完，吃晚饭也更食欲大增呢。
最后，晚饭后自然是我的休闲娱乐时间，我们全家坐一起聊聊天，有时一起看一部好电影。
虽然呆在家学*的生活没有学校那么丰富多彩，但在这非常时期，停课不停学，这何尝不是一种不错的.选择呢？在保证身体健康的基础上，学*也要紧跟其后，在家养成良好的学**惯，不管在家还是在学校一样能收货满满的知识。
亲爱的同学们：
大家好。今天我演讲的题目是《自律的重要性》。
所谓自律，就是自觉的遵守纪律，来约束自己的一言一行。可是有多少人能做到自律呢？寥寥无几，许多人都是半途而废的。
网课期间，就是考验学生的自律能力，这是一个很好的弯道超车机会。可许多人就因为不自律，白白浪费掉这个好机会。
早上，当你还赖在被窝里不想起来时，有人已经坐在书桌前，开始背书了；上课，当你打开直播，把手机往旁边一扔，心思早以不在学*上时，有人却守在屏幕前，认真听课，做笔记，回答老师的问题；老师提问，当你一边祈祷老师不要叫到自己，一边想待会编个什么理由糊弄过去时，有人却在认真思考，主动问老师问题了；下课，当你赶紧抱着手机玩玩游戏，刷刷视频时，有人却在抓紧一分一秒温*功课了；晚上，当你为了多玩会手机而熬夜，第二天起不来时，有人却在早睡早起，养精蓄锐了……
日子一天天过去，等开学后，自律的人成功弯道超车，而不自律的人，只能看着自己的分数，后悔当时为什么没有好好学*，为什么贪玩。
所以，从现在做起，从小事做起，只要每天都坚持，自律会自然而然的成为一种*惯，一个让你受益终生的*惯。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
非常紧张也非常激动，这是我第一次在我们班级的会议上发言，更是第一次在线上的班级会议上发言，如果不是我这个人的爱好是学*的话，或许我也没有这个机会获得对着麦克风给大家分享的机会吧！
虽然我不是班里的班级干部，但在学*上，我还是有自信说两句了。在现在这个教育部以致全国都在提倡的“停课不停学”要求下，我更有自信给大家分享一下了。从小，我就深爱着学*，或许这如别人说的，是天赋，但我想说的是这更多的还是来自于兴趣，而兴趣是可以培养了，也就是说热爱学*是可以培养的。
我知道，我们班的同学中，许多同学是因为上网课这样的形式而开始对学*产生抗拒心理和逆反心理的，但据我了解，其实也有很多同学是因为上网课这样的形式重新爱上学*的。这两种同学的区别在哪里呢？我想区别主要是在大家对学*的`主动性上。
上网课是有许多不便学*的地方，但上网课同样也有许多更便于学*的地方，这全在于我们学生自己，想不想学，爱不爱学，要不要学。我是从小便喜欢学*的，好像只有学*可以让我获得满满的能力似的。在上网课的初期，我的确也有过一会儿不*惯，但没两天我就调整好自己，适应了这样的学*方式，因为我深刻地明白，如果我不能够及时调整自己，让自己适应这种上课方式的话，那么两个多月的网课下来，我和别人的差距也就非常非常的大了。
这种意识，不知道我们班那些至今还未*惯上网课的同学明不明白？学*是不能等到环境来适应我们的，只有我们主动去适应环境，主动去培养自己的学*兴趣，甚至于是咬着牙去告诉自己“我要学明白”的，这是关乎我们每一个未来的事情。我们现在还是初中生，也许差距大了也不会那么那么明显。诸位设想一下，如果我们现在是高三的学生呢？我们还有谁会不耐烦地说“我不喜欢上网课这样的方式”吗？
不会有的，到了那个时候，我们也就明白“停课不停学”真正的含义，我们也就知道我们到底是为什么学*以及为谁而学*了。希望我们在座的同学都相信我，学*兴趣是可以培养的，上网课也是可以适应的，大家不要因此懈怠！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我是非常认真的在挺好每一天的课，虽然这个过程当中有很多问题出现，我们都是一一在克服，我非常相信那些都不是我的借口，我需要给自己打气，给自己规划一个正确的学*方式，记得第一天的时候我是非常不适应的，有很多问题出现我比如说老师在讲课的时候网络卡顿了一下，经常我就会错过一些知识点，这是非常难受的，这样一来上课就出现了断断续续，很多知识没有办法连贯起来，造成了很大的麻烦，再有一个问题就是上网课的进度确实是非常慢，经常老师就会停下来调整网络，包括我自己有的时候也需要调整网络，这样才能够继续的讲下去，还是不定时的点到，如果老师点名让我们回答问题的话更加如此了，所以说我们的上课进度不是很快。
在上网课的这段时间当中我实在是感触很大，我一直都保持着非常好的心态，我认为我的工作做的还是很到位的，不管是做什么事情都在一步步的在落实着，有些事情应该要有这样的态度，我感觉通过这次的上网课的经历我对自己要求更高了，我也变得更加自律了，因为我一直都知道有很多事情是需要我们自觉去做好的，这一点我始终没有一点怀疑，我对自己还是非常有信心的，很多时候我都是非常的自觉在学*，这段时间下来我也进步了很多，我一直都认为我这样能够有进一步的成长，在上网课期间我是非常的自觉，积极配合老师上课，我每天都有在认真的`做好自己的事情，虽然这样的上课方式是有一些不适应，但我是能够保持好的心态。
现在上网课已经结束了，我需要把在家里上网课的那份认真带入到接下来的学*当中，提高自身的自主学*性，这一点是一定的，我也会做好这件事情，提高自己的学*能力。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
首先我是非常认真的在挺好每一天的课，虽然这个过程当中有很多问题出现，我们都是一一在克服，我非常相信那些都不是我的借口，我需要给自己打气，给自己规划一个正确的学*方式，记得第一天的时候我是非常不适应的，有很多问题出现我比如说老师在讲课的时候网络卡顿了一下，经常我就会错过一些知识点，这是非常难受的，这样一来上课就出现了断断续续，很多知识没有办法连贯起来，造成了很大的麻烦，再有一个问题就是上网课的进度确实是非常慢，经常老师就会停下来调整网络，包括我自己有的时候也需要调整网络，这样才能够继续的讲下去，还是不定时的点到，如果老师点名让我们回答问题的话更加如此了，所以说我们的上课进度不是很快。
在上网课的这段时间当中我实在是感触很大，我一直都保持着非常好的心态，我认为我的工作做的还是很到位的，不管是做什么事情都在一步步的在落实着，有些事情应该要有这样的态度，我感觉通过这次的上网课的经历我对自己要求更高了，我也变得更加自律了，因为我一直都知道有很多事情是需要我们自觉去做好的，这一点我始终没有一点怀疑，我对自己还是非常有信心的，很多时候我都是非常的自觉在学*，这段时间下来我也进步了很多，我一直都认为我这样能够有进一步的成长，在上网课期间我是非常的自觉，积极配合老师上课，我每天都有在认真的做好自己的事情，虽然这样的上课方式是有一些不适应，但我是能够保持好的心态。
现在上网课已经结束了，我需要把在家里上网课的那份认真带入到接下来的学*当中，提高自身的自主学*性，这一点是一定的，我也会做好这件事情，提高自己的学*能力。
各位老师、同学们：
大家好！
转眼间，寒假在疫情的包围下告一段落。不过受疫情扩散的影响，各地的学校都延迟开学。由此可见，我们停课了，但停课不停学。这是我们大家第网络各自在家线上学*，得知用网络的上课方式时，心里充满了期待感。
所谓无规不成方圆，老妈为了让我尽快从无序的寒假生活中走出来，有计划的学*。参照学校发的学*时间表，在劳逸结合的原则下，加了些体育锻炼和娱乐时间。这样既不耽误学*，又能强身健体，等正式开学了也能够提前适应。下面就来分享一下我的停课不停学计划吧。
首先，一日之计在于晨。早上起来第一件事就会拿出教材晨读，晨读的内容都是老师要求打卡的内容，每天在晨读时间会先朗读一遍。接下来主要就是每日的语数英线上课，为了不耽误学业，各科的老师都很花心思，给我们准备了一些教学视频和复*资料。虽然线上课不是我们学校任课老师录制的视频课，不过发现视频课里的上课模式和学校上课一模一样，下面居然还有学生，视频里的老师语速缓慢，绘声绘色，还边讲边和下面同学互动，这样的课程十分生动，让我理解和记忆都很深刻。不过线上课上久了，眼睛会很累，所以我们在每节中间休息时间加入了眼保操环节，这样既不耽误学*，又不会太伤眼睛。
其次，上午课程结束，就是午餐和休息时间。以往在学校午间休息时，我都会和我的好朋友小潘一起聊天。现在我们俩一如既往只是改用微信语音聊天，聊聊每日趣事和最新疫情动态。
下午主要是完成上午课后作业和阅读时间。由于疫情期间，不能下去活动。王老师很注重我们的身体，给我们提供了室内泡泡操、足球操还有一些其他运动视频。每天下午我完成作业后，我们全家会形态各异地跟着视频跳起来。跳的虽然不好，到跳完不但促进了全身血液循环起到了强身健体作用，而且运动完，吃晚饭也更食欲大增呢。
最后，晚饭后自然是我的休闲娱乐时间，我们全家坐一起聊聊天，有时一起看一部好电影。
虽然呆在家学*的生活没有学校那么丰富多彩，但在这非常时期，停课不停学，这何尝不是一种不错的选择呢？在保证身体健康的基础上，学*也要紧跟其后，在家养成良好的学**惯，不管在家还是在学校一样能收货满满的知识。
——医院廉洁自律述职报告通用十篇
我叫xxx，男，x岁，汉族，党员，硕士研究生，工作于x人民医院，专业是x科。现任职务医师。在省党委、*的指导下，卫生局、医院、科主任的直接领导下，我认真开展各项医疗工作，全面履行了医师岗位职责。
一、加强政治业务学*，不断提高自身素质
系统地学*党的政策和理论，做到思想上、听党指挥，积极保持*员先进性，坚决维护祖国统一，坚决贯彻、执行党的方针和路线。同时，坚持学以致用、用有所成的原则，把学*与工作有机结合，做到学*工作化、工作学*化，两者相互促进，共同提高。通过对照先进，找差距，查问题，找不足，自己在思想、作风、纪律以及工作标准、工作质量和工作效率等方面都有了很大提高。
二、认真负责地做好各项医疗工作
“救死扶伤，治病救人”是医疗工作者的职责所在，也是社会文明的重要组成部分。我一向热爱本职工作，不怕脏不怕累，急病人之所急，想病人之所想，充分发扬救死扶伤的人道主义精神，以治愈患者为成就，任劳任怨，积极做好各项工作。
坚持业务学*不放松，于20xx年x月考入xx大学，攻读x硕士学位，20xx年x月顺利毕业，并取得硕士研究生学历和医学硕士学位。
坚持学*科理论的新成果，不断汲取新的营养，促进自己业务水*的不断提高，已发表相关医学论文x篇。同时坚持“精益求精，一丝不苟”的原则，热情接待每一位患者，认真分析、诊疗每一个病例，坚持把工作献给社会，把爱心捧给患者，从而保证了各项工作的质量，受到了领导、同事和患者的好评。
三、严格要求自己，积极为医院的发展建言出力
作为医院的一员，“院兴我荣，院衰我耻”，知情出力、建言献策是义不荣辞的责任。*年来，紧紧围绕医院建设、医疗水*的.提高、业务骨干的培养等方面开动脑筋、集思广益，提出合理化建议。同时，严格要求自己，对比自己年长的同志充分尊重，对年轻同志真诚地关心，坚持以工作为重，遵守各项纪律，兢兢业业，树立了自身良好形象。
总之，自参加工作以来，各级领导给予了我很大的关心和帮助，让我时刻都能感受党的温暖，使我在各个方面都取得了不小的进步，工作虽然取得了一定成绩，但是个人水*差，严重影响临床工作;年龄轻，临床经验仍然不足，这些都与组织的要求还差得很远，与其它同志相比还有差距。
在今后工作中，要继续努力，克服不足，创造更加优异的工作成绩。在此，我衷心感谢党和*的关怀，在今后我会再接再厉，将我之所学奉献于祖国的医疗卫生事业。
我代表放射科向各位就20xx年工作做一汇报：回顾过去，展望未来，在过去的一年里，放射科在医院的正确领导和关心支持下，以及全院人员的协调配合下，全科人员的辛勤工作和努力下，完成了全年的各项任务指标，达到了预期的目的，取得了优异的成绩，现将放射科全年工作述职如下：
一、管理方面
1.在工作中我们始终以责任、荣誉、团结、进取的医院文化铸就和谐，和谐凝聚力量。始终坚持与医院保持高度一致，服从领导，听从指挥。一年来，作为科主任以身作则，率先垂范、忠于职守，尽职尽责，尽力做好科室的管理工作，当好一线参谋工作，做好上传下达工作的.桥梁作用，只有我们不断改变自己，发展自己，完善自己，做好本职工作，才能体现出自我价值，不辜负医院对我们的信任和厚望，科室工作的开展，任务的完成，管理资料的整理，经市上年度工作检查组专家给予很好的评价。
2.机器设备维修保养做到专人负责，专人管理，专人维护，请专人维修，保证机器正常运转，科室人员定期培训机器操作操作规范，杜绝差错事故发生而影响正常工作秩序。
3.诊断报告书写严格执行报告书写规范，科室人员采取集中学*与自学相结合，不断提高专业技能，诊断符合率达到90%，为临床提供正确的诊断治疗依据。
二、质量控制
在保持去年成绩的同时，加强科内组织领导，加强业务学*，定期组织及分配科内大夫讲课任务，大家认真学*，同时派专人与临床科室沟通联系，征求意见，方便医患，完善了各种软件建设，分类组织，分类管理，有制度、有落实，各种会议记录、学*记录齐全，全体人员按照各项规章制度进行工作，履行自己的职责，且分工明确。工作中杜绝乱收费、私收费及不收费的现象。
三、医德医风及优质服务
（1）以病人为中心，以满意为标准，积极响应医院号召，为病人就诊提供方便，热情服务，遵纪守法，爱岗敬业，全年无医疗安全纠纷事故发生。
（2）我科人员认真遵守医院的各项规章制度，遵守劳动纪律，任劳任怨，且积极配合医院的各项优质服务工作，对每一位来我科检查的患者都能礼貌接待、认真解说，并且百问不烦，使他们认识到有病早治，无病早防的重要性，积极配合检查工作。
存在不足：
1.科室人员不足，学科梯队建设层次不合理。
2.知识结构单一，知识更新速度缓慢。
3.主动服务意识不强，还需进一步提高。
4.设备方面：透视机陈旧老化，故障率高，维修费用高，影响业务拓展。
*年病员量不断增加，一台DR每天在高峰期以不能满足投照需要，病人候诊时间长、意见多，直接影响工作和医院声誉。
根据我院党的.群众路线教育实践活动的具体内容，对照自己*时的实际工作及思想动态，认真查摆了在自己在形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风“**”方面存在的问题，并对其成因进行了深刻剖析，以期真正做到急病人所急，想病人所想，真正做到“服务好，质量好，医德好，群众满意”。现将自查自纠情况报告如下:
一、存在的主要问题
(一)学*的自觉性不高，特别是理论学*不够积极主动。一是对新知识、新技术的学*自觉性不高。经常是上级要求学什么就学什么，与工作关系密切的学的多，与工作关系不大的学的少，常常是需要什么学什么，急用什么学什么，碰到材料才找依据、查资料。没有系统地学*一些专业知识和业务知识，不能高质量完成工作。二是忽视政治理论的学*。认为自己不是领导，只是一名普通药师，政治理论学不学*无关紧要。对政治思想学*不够重视，缺乏学*的自觉性和主动性，尤其在理论联系思想，结合工作实际上不到位、不紧密，没有讲学*理论作为自己的行动自觉和提升自己能力素质的基础。
(二)缺乏开拓创新、勇于进取的工作激情。一是自我要求有所放松。在临床药师岗位上工作三年多，随着年龄增长和工作经验的积累，缺少了以前那种敢拼敢干、初生牛犊不畏虎的朝气，工作上放不开手脚。在工作中遇到繁琐、复杂的事情，有时会采取消极逃避的方法，缺乏一种刻苦钻研的精神。二是缺乏勇于担当的精神，有时有随大流的思想。少数情况下处理问题时的原则性有待加强，对工作中发现的问题，碍于情面，能不提的就不提，能不管的就不管，不能勇于做到“批评与自我批评”，存在当老好人的思想。
(三)宗旨观念不够牢固，服务意识有待进一步增强。一是对服务的体会的不深不透。特别是当了母亲以后，对这一点的认识更为深刻，更能体会患儿父母的着急心理，因此也就更加清醒的认识到过去服务患者方面做得还不够好。甚至个别时候患儿父母不能始终保持热情服务的态度，当手头工作稍多时，性子就有些急躁，态度不够和蔼。二是在无私奉献上做得还不够好。有时在思想深处还掺杂着私心杂念，有一些患得患失的情绪等，不能从尽善尽美、时时处处争一流的标准上去把握提升服务水*。三是服务能力需要进一步提升。多患者的病情和服务多是从临床治疗的角度来考虑，经常忽视患儿父母的心理感受，对他们疑问不能耐性解答，对他们的疑虑不能化解，对他们的心理不能有效的疏导，客观上造成了医术与医德的错位，影响了医患关系。
二、产生问题的原因分析
(一)没有将全心全意为患者服务作为自己的行动指南。对群众路线的领会不够，为人民服务的宗旨意识不强。没有坚实任何时候都要以患者满意不满意作为自己得失的衡量标准，换位思考还做的不够。理论学*不够深入系统。*时虽然经常参加政治学*，但思想上未引起高度的重视，由于未能做到系统研读，在其精神实质的掌握上又不求甚解，思想理论素质未能得到有效提高。由于理论学*不够，思想不**，改革意识不强，缺乏开拓进取精神，求稳怕乱，很难开创新的工作局面。
(二)工作中存有一定的惰性思想。认为自己参加工作十多年了，已经积累了一定的工作经验，思想上逐渐产生了厌倦情绪，出现干劲松懈，工作责任心、进取心下降的情况。有时还有“各扫门前雪”的想法，缺乏积极进取的精神，没能及时用科学思想分析出
现问题的原由，及时纠正主观认识上出现的偏差，满足于工作中不出事，对如何开拓性地开展临床药学工作研究不够，有时甚至流露出马马虎虎，得过且过的思想，工作缺乏主动性和积极性。
(三)自身素质与工作要求还有一定差距。工作作风不够严谨，对自身工作要求不高，不能严格要求自己，认真履行一名医务工作者的职责。不能紧跟时代步伐，思想觉悟、理论水*、业务知识等方面与所担负的工作职责还不完全适应，对有些问题考虑不深不细、缺乏灵活处理复杂医疗问题特别是医患矛盾的能力和素质。
三、整改措施和努力方向
针对自己在工作中存在种.种问题，我将在以后的工作中，认真反思，加以改进，时时开展自我批评，严格要求自己，增强奉献意识，不计得失，尽力尽心干好每一项工作，救治好每一个病号，服务好每一个家庭，保持昂扬向上的精神状态。具体做到以下几点:
(一)进一步增强服务意识，让高标准服务患者成为自己的思想觉悟。首先，要加强政治理论学*，改造自己的世界观、人生观，不断加强***道德修养，并主动在工作中践行。当前，要按照上级关于群众路线教育实践活动的要求，做好联系服务患者工作。其次，要把为人民服务意识落实到各项工作中去，以高度的责任感、使命感和爱岗敬业的事业心，脚踏实地、勤勤恳恳的扎实工作作风做好临床药学工作，始终把“服务好、质量好、医德好、群众满意”作为工作的标准，尽自己全力奉献卫生事业，做出应有的贡献。
(二)加强学*，提高自身综合素质。一要加强业务学*，提高对学*业务知识重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研临床药学、重症监护、心理沟通等业务，更新自己的知识结构、理论水*。其次，要以学*为载体，注意思想的**，观念的创新，不断创新工作思路和方式方法，以适应临床药学工作的需要。最后，虚心好学，遇到问题多看多问多想，多向周围的同志请教。坚持每天自学和查房时向同事学*，不断提高自身业务能力，更好地服务于患者。
(三)要大胆进行入科工作，认真开展临床药学工作。做好临床药学工作的同时，认真履行好临床药师工作职责，加强科室内同事之间的沟通，增强团队精神理念，构建和谐的工作环境。
(四)要廉洁自律。要自觉加强医德医风建设，自觉抵制“收红包”、“吃回扣”等“以医谋私”的行为和不良倾向，不接受患者的吃请、馈赠，自觉维护医务人员的声誉。
总之，我将以此次活动为动力，以更加饱满的精神，更加优质的服务，更加严格的自律，克服工作中存在的问题，更好地服务于患者，决不让玷污“白衣天使”的良好形象。
各位领导、各位同志：
大家好！
在20xx年上半年的工作安排中，本人担任医院院长、党委副**，主持医院行政工作，分管人事、外事、财务工作。现将20xx年上半年来的工作情况述职报告如下：
一、深入学*实践科学发展观，认真谋划制订医院发展规划
通过深入开展学*实践科学发展观活动，在很短的时间内，开展调查研究，尽快了解和熟悉了医院的情况，进一步坚定办院方向，确定发展目标，理清发展思路，组织制订了医院中长期发展规划，并制订了年医院工作计划，提出了十个方面的具体任务和措施。做到年有计划、月有重点、周有安排，层层分解，分工负责，认真落实。
二、强化管理队伍和制度化建设，进一步提高医院管理水*
健全管理职能部门，注重管理队伍建设，充实管理人员，在学校和医院党委的领导下，确定了医院二级职能机构设置方案，分别进行了新一轮名科级干部及名科主任、护士长的聘任工作，签订任期目标责专病的建设任务。新增个名医工作室，继续开展中药膏方、敷贴、康复、针刀等特色治疗，为每个病区配置了康复设备。开展多种形式的义诊、咨询、健康教育、社区服务和对口支援基层中医院工作。积极运用中医药防控甲流。
三、加大人才培养和引进力度，进一步提高专业技术队伍素质
医院*期聘请了院士等名国内知名针灸专家和学者作为医院特聘学术顾问和特聘专家，指导和帮助医院医疗、教学、科研、人才培养和基地建设等工作。为实施“名医工程”，拟定了“医院名医、优秀中青年学科带头人、特色专家、学科带头人培养对象评选和管理办法”并于*期实施。今年新引进了一批以硕士研究生、本科护士为主的医务人员，鼓励专业技术人员学*深造、外出进修和学术交流，加强青年医务人员“三基”、“三严”培训及考核，开展岗位练兵和技能竞赛，完善住院医师规范培训和继续医学教育学分制管理，开通“好医生”继教网络专病的建设任务。新增个名医工作室，继续开展中药膏方、敷贴、康复、针刀等特色治疗，为每个病区配置了康复设备。开展多种形式的义诊、咨询、健康教育、社区服务和对口支援基层中医院工作。积极运用中医药防控甲流。
四、重视临床教学管理，提高临床科研水*
组织召开了医院教学科研工作会议，进一步强化重视教学科研的意识。充实临床教学和科研管理人员，完善临床教学和科研管理规章制度，加大对临床教学的投入，健全现有六个教研室的师资队伍，建立教学档案，鼓励临床医师从事临床教学工作，争取增加了计划内本科和硕士研究生教学任务，增加了硕士研究生导师数量，规范实*带教，严格临床技能培训和考核。建立万元院内科研基金，鼓励申报高层次科研课题和教学研究项目，年内共获得学校和省卫生厅科研项目项，规范科研项目和经费管理，加强对在研课题项目的进度检查。建立了万方医学文献数据库。初步制订“两个基地”的建设方案，确定建设目标、建设内容和具体措施。成为中国针灸学会针灸研究标准化示范基地。积极配合支持学校申报博士点建设单位、专业认证和校庆等工作。
五、强化医疗质量安全管理，提高医疗服务水*
行健康体检，组织离退休人员外出参观活动，开展多种形式的文化、体育娱乐活动。增加保安力量，安装院内监控系统，加强停放车辆管理。恢复职工误餐补贴和卫生津贴，提高夜班、节假日值班补助标准。完善医院财务预决算制度和奖金分配办法，坚持效益领先、兼顾公*的原则，在提高业务收入的同时，保证职工收入和福利待遇稳步增加。
此致
敬礼！
述职人：xx
20xx年x月x日
各位领导、各位同志：
大家好！
20xx年上半年是我工作的第一个半年，在各位上级领导及护士长的悉心指导下，我发扬团结协作精神，努力完成护理工作任务，现述职如下：
一、政治思想方面
认真学*，积极开展医疗质量管理效益年活动，坚持以病人为中心，以质量为核心的护理服务理念，适应卫生改革，社会发展的新形势，积极参加一切政治活动，以服务人民奉献社会为宗旨，以病人满意为标准，全心全意为人民服务。
二、增强法律意识
认真学*《医疗事故处理条例》及其法律法规，两次参加学*班，并积极参于医院组织的医疗事故修理条例培训授课工作，多次组织护士长及护理人员学*，让护理人员意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，使护理人员懂法、用法，依法减少医疗事故的发生。
三、规范护理工作制度
深化卫生改革，执行新的医疗事故处理条例。我院推行综合目标管理责任制，开展医疗质量管理效益年活动等新的形势，对护理工作提出了更高的要求，因而护理部认真组织学*新条例，学*护士管理办法，严格执行非注册护士执业，根据xx卫生中心，xx人民医院、xx人民医院等经验，结合我院实际，重新完善修定护理工作制度x项，明确各级各班护士岗位职责x种，规范护理操作规程x项，并修定了护士长、护士质量考核标准，整体护理质量考核标准，使护理工作有章可循、有法可依，逐步使护理工作制度化、标准化、规范化、科学化管理。
四、加强业务学*，努力提高护理队伍素质
1、加强护士职业道德教育和文明礼貌服务，坚持文明用语，落实到每一个护理岗位，工作时间仪表端庄、着装整洁、发不过肩、不浓妆艳抺、不穿高跟鞋、响底鞋、礼貌待患、态度和蔼、语言规范，举办了精神科护士学*班，x月份又举办了护士礼仪培训班，请xx酒店老师指导，并从中选拔了x名护士刻苦训练参加了全市的护士礼仪大赛，并取得了优异的成绩，展现x院护士的风采，同时为x院争了光。
2、加强爱岗敬业教育，贯彻“以病人为中心，以质量为核心”的服务理念，提高了整体护士素质及应急能力，全年的病人满意度提高到97。6%。
3、加强业务学*，护理部每月组织业务讲座共计x学时，护士长积极认真授课，获得了满意的效果，科室坚持每月x次业务学*，每周x晨会提问，坚持危重病人护理查房，加强护理人员三基训练，组织x次技术操作考试，均取得优异的成绩，合格率达100%。
4、选派护理人员外出进修共x人，护士长x次参加学*班共计x人次。
5、鼓励在职护理人员参加护理大专学*，现专科毕业x人，本科学*的x人，提高了整体水*。
6、在护士长的带动下，护师以上的人员不断总结经验，积极撰写论文，不完全统计，共撰写论文x篇，分别在省、市级杂志上发表及学术会议上交流x篇。
五、加强护理质量管理，提高护理优质高效服务
从护理人员的比例、工作性质、人员分布等各方面充分说明了护理工作是医院工作的重要组成部分，是保证医疗安全优质服务的另一个车轮，因而护理质量的优劣，与医疗纠纷的升、降息息相关，加强护理质量管理，提高护理质量特别重要。各科室护士长严格的管理，处处起表帅作用，由其推行综合目标责任制以来更是加班加点，身先士卒，当好红管家……。充分发挥了护士、病人、领导间的桥梁作用，为保证医院护理工作的高效优质服务，做出了很大的贡献。
1、加强质量控制，严格落实制度，认真检查。护理部分管院长蔡院长每周一次不定期检查、督导各科工作质量，同质检科密切配合，每月一次护理工作全面检查，并及时反馈信息，护士长每周x次科室工作质量检查并记录。
2、加强危重病人的管理，护理人员做到熟练掌握护理急救技术，抢救程序及抢救药械的使用，提高了危重病人抢救成功率，急救药械有专人负责管理，做到“四固定”、“三及时”急救药械完好率达100%。
3、加强病房管理，做到护理单元的整洁，在外环境较差的情况下，努力为病人创造一个清洁、整齐、安静、舒适的休养环境。
4、严格执行查对制度及护理操作规程，减少差错事故的发生，加强基础护理，使基础护理合格率基本达100%，褥疮发生率为0。
5、深入开展整体的护理，积极发挥责任护士的主观能动性，认真检查并组织全院护士长共同查房，特别加强入院介绍、出院指导、护理计划、护理措施落实，病人对责任护士的满意度调查等工作，从而大大增强了护士的责任心。
6、加强护理表格书写质量管理，护士长认真把关，对年轻护士认真传、帮、带，努力提高护理病历质量，护理表格合格率达到97。19%。
7、护理部认真组织护理安全工作会议，对全院各科出现的缺点、差错，认真总结、分析、查找工作隐患，加强护理安全管理，防患于未燃，使护理工作到位率较高。
六、努力作好医院感染管理工作
在我院没设感染科之前，护理部对护理工作方面能够做到的尽量做到，严格消毒、灭菌、隔离措施的落实，狠抓了护理人员的无菌技术操作，注射做到一人一针一管一带。狠抓了手术室、供应室、消毒灭菌环节的管理和监测，对各科室的治疗室、换药室等每月空气培养一次。严格了一次性医疗用品的管理，一次性无菌注射器、输血、输液器等用后，消毒、毁形、焚烧有专人管理，有登记，护理部每季度对全院各科室紫外线灯管强度进行监测有记录，对不合格的停止使用，降低了医原性感染。
此致
敬礼！
述职人：xx
20xx年x月x日
*年来，在上级领导和院长的关心和全体职工的共同努力下，我院齐心协力，开拓创新，阔步前进，带领全院职工认真学*各项方针、政策，结合我院发展实际，理清思路，明确目标，坚持把追求社会效益，维护群众利益，构建和谐医患关系放在第一位，促进了我院持续、健康、协调发展。以下是我的述职报告：
一、积极参加学*，提高自身素质
认真学*业务技术、遵纪守法、职业道德、医德规范，自觉接受职工和社会各界的意见，并虚心听取，改进不足。认真学*业务知识、医院管理知识，提高自身能力。
二、心系群众，用实际行动赢得群众的理解和支持
从我做起，能耐心细致的做职工思想工作，教育全体职工要始终牢记为人民服务的宗旨，在征得防保科职工同意的前提下，我们在卫生院经济基础还很薄弱的情况下，防保科严格执行国家物价政策，让利于民，充分尊重并自觉维护病人的知情权、选择权等合法权益，杜绝生、冷、硬、顶、推等不良现象，主动改进工作，及时受理、妥善处理患者的投诉，减少了科室与患者纠纷的发生，构建了和谐的医患关系。
三、关心职工，用诚心和爱心调动大家的工作积极性
职工利益无小事，我始终将职工利益看得高于一切，对职工晋升、晋级，我们积极予以帮助和支持。院领导班子对职工进修、学*、培训，只要是卫生院工作需要，只要是有利于卫生院建设和发展，我们院领导班子都一路绿灯，积极帮助联系进修、学*的单位，我们还积极帮助职工根据卫生院需要选择最适合自己干的工作，使之在事业上有所成就，对卫生院发展有所贡献，对老百姓的.身体健康有所帮助。
过去，由于种种原因，卫生院内职工同职工之间出现过争吵，我积极配合院长针对这一情况，主动介入，摸清问题的症结，利用各种关系，通过各种渠道帮助他们解决工作、生活中的实际问题，解开他们思想症结，通过努力，全体职工及家属工作、生活日趋和谐，促进了卫生院全面工作。
四、存在的问题和不足
虽然我院经过多方努力，业务收入有了一定提高，医院形象也有很大的改善，但还存在不少问题：由于底子薄，收入的提高远远不能满足发展的需要。病房陈旧，设备简陋的问题制约着卫生院预防保健科的发展。随着业务量的增加，专业技术人员人手少、水*低的矛盾逐渐暴露出来，防保队伍人手少，远远不能满足全镇人民的需要。
同时，借此机会，向给予我工作及生活上支持的领导、与我风雨同舟、相濡以沫、荣辱与共、相互理解、配合与支持我工作的全院职工以及家属表示衷心的感谢!上级组织的考核，领导、朋友和同志们对我过去工作的信任、关爱和期望将永远铭刻心中，将成为今后做好工作的动力!
医务科在院长及主管院长的领导和大力支持下，在各科室的积极配合和帮助下，坚持以健康为中心、以全面提高医疗质量为主题、以建立和谐医患关系为目标，以医院等级评审为契机，严抓医疗规范化管理和医疗核心制度的落实，顺利通过等级医院复审，圆满完成全年工作计划，使得全年各项工作得以有序的进行。现将具体工作述职如下：
一、顺利通过医院等级评审 坚持质量持续改进
要说哪项工作持续时间最长、工作量最大、重要性最高，我想首推二甲医院评审。年初，我院在未经指导的情况下一次性顺利通过二甲医院评审，并确定半年后进行复审。为此医务科在院领导的`统一安排下，按照复审要求召开7次相关会议。首先进行科室分工，将全院临床科室工作进行任务分解、对重点科室的复审准备工作进行细化安排，确保科室、医院资料完整统一。同时把"二甲医院复审"与医院医疗质量管理相结合，进一步规范了临床工作程序，健全了管理制度，提高了医疗质量、保证了医疗安全，促进了科室管理水*的提高，推动了医院各项医疗工作的顺利发展。并在10月份顺利通过了二甲医院复审获得了省厅专家的好评。
二、 进一步加强医疗质量管理
医疗质量是医院生存和发展的根本问题。医务科把严抓医疗质量管理，全面提高医疗质量作为首要任务，经过本年度的严格管理、狠抓落实，我院的医疗质量和医疗安全工作都取得了一定的成效。
在加强医疗质量管理方面，医务科根据年初制定的工作计划着重从核心制度落实、病案质量管理等方面不断深入管理。帮助并督促各科室建立了医疗质量控制八个记录本，每月对医疗核心制度的执行情况及医疗质量控制八个记录本进行督导检查，根据教育、引导、批评相结合的原则，采取*时督促抽查和集中检查相结合的方法，对基础医疗质量和环节医疗质量进行严格把关，多措并举，使我院医疗质量明显提高。在检查中我们把各科室共性问题列为专项检查，比如：
交接班专项检查：经过每月不定期抽查，目前各病区交接班本均能按规范填写完整。
输血专项检查：医务科每月对当月的输血病历进行抽查，全年共检查输血病历85份，输血同意书签订率100%，成份输血率98%，输血病历合格率95.5%。
医患沟通专项检查：医务科每月进行一次医患沟通专项检查，通过对发现问题的及时反馈，使医务人员基本能按要求在患者住院期间各时间节点进行医患沟通，同时沟通内涵也有了一定的提升。
在加强医疗文书书写，提高病历内涵质量方面，医务科严格按照《黑龙江省病历书写规范》要求，对住院病历、病程记录及相关资料的格式、内容提出进一步规范要求，下发各科室后要求认真组织学*，医务科每月进行一次书写质量督导检查，全年共检查运行病历4150份，及时完成率和质量均有明显提升。医务科每季度对门诊病历进行抽查，共抽查门诊病历126份，合格率从81.3%上升到95.4%.每月随机抽查100~200张处方，到目前为止共抽查门诊及住院处方1675张，合格率从88.1%上升到97.3%。
在加强合理用药管理，促进抗生素合理应用方面，我院实行抗菌药物分级管理，设置处方权限。每月定期由主管院长带队对各临床科室进行检查、督导，防止抗菌药物滥用和不合理用药。在今年11月份省级抗菌药物临床应用督导检查中，专家对我院抗菌药物管理、制度、授权、数据报送、门、急诊抗菌药物使用率等非常满意。
各位领导、各位同志：
大家好！
现在我主要就任护士长一职x年来，对护士长这一职务进行述职报告：
护士长是医院科室管理工作的组织者和指挥者，在医院管理工作中占有举足轻重的地位，尤其在医疗市场激烈竞争的今天，护士长管理水*的高低，直接影响着科室乃至全院整体工作的全方位发展，要想做一名称职的护士长，我认为应该做到：
一、学管理、懂管理、与时俱进、创造性地开展工作
1、作为一名管理者，首先应该能够调动科室的一切资源，将之投入到能产生最隹效应的机会中去。
就我们儿科而言，首先要善于发现科内护理人员的优点，利用其优点，指导其工作，发挥个人专长。其次，建立团队精神，要让他们在协同工作中取得成绩，充分发挥个人力量。再者要抓住重点，以点带面，发挥设备优势和个人优势。
2、要与时俱进创造性的开展工作。标准不只是为科室做出多少成绩，而是要让患者满意。
3、逐步探索工作中量化考核标准，彻底打破中锅饭，调动大家的工作积极性，变“被动护理为主动护理”使责任分明、优劣可视，真正体现了多劳多得，同时也为病人提供了最隹报务。
二、护士长应具备一定的职业素质
1、加强自身学*，不断提高自身理论知识和技术水*，帅先接受新知识新技术，做专业技术的带头人。
2、在日常工作中热情、诚恳、宽容，经常树立好榜样，向别人看齐，只有这样才能达到下属全身心的投入与支持。
3、不管在什么条件下都能有一个清醒的头脑，一个*衡的心态，井然有序地合理安排好人力、物力，使科室护理工作正常运转。
4、与科室护士之间建立起相互信任、激励、鼓舞和支持的人际关系，以便在护理管理工作中获得的心理效益。
5、医院是一个整体，因此应建立好科与科之间的协作关系。使科与科之间互帮互助，形成浓郁的合作氛围。
总而言之，护士长是个艰辛的工作，我一定再接再厉做好自己的本职工作，并努力培养医护人员，令医院的综合业绩更上一层楼，做出自己应有的贡献。
谢谢大家！
此致
敬礼！
述职人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
今天，按照医院年度履职考核工作的安排，我在这里向大家汇报一年来个人的学*、思想、工作和廉洁自律情况。
一、关于学*和思想情况
一年来，积极注重自身学*和思想政治建设，在思想上、行动上自觉与医院保持高度一致，工作中，加班加点、不计得失，始终保持了认真负责、踏实办事的精神状态，使自己的政治理论素质、组织协调能力有了进一步提高，增强了办公室的凝聚力、创造力和执行力。
二、关于主要工作情况
认真做好组织协调工作。为确保医院各项工作有效运转，主动与各职能部门、临床和医技科室加强沟通联系，认真梳理各种工作关系，摆正位置，认真思考相关问题，充分发挥院办公室应有的桥梁和纽带作用。认真落实领导批示和交办任务。认真负责地做好全院工作计划、总结以及各种请示、报告等文稿材料的起草和审核工作；认真做好院长办公会、院务会、院领导行政查房的安排和组织服务工作；认真安排医院领导各项活动，提前准备有关材料；认真落实院领导批示和厅办等上级部门交办任务，按时反馈落实情况。
加强院办公室的制度建设和内部管理。进一步明确了工作人员分工，加强了团结协作，加强了制度建设，加强了对新同志的传、帮、带工作，通过加强日常管理，强化工作落实，使院办公室的工作进一步规范化、制度化。对上级发文及时呈批、及时运转处理；对各科室草拟的发文认真审核，及时送签；对一些内容模糊的文稿，主动找有关科室商讨，力争做到审核的文稿及时、准确；对涉密文件严格管理、按时清退。通过努力，医院整体行文质量有了更进一步的提高。
一年来，尽管工作难度大、协调难度大、工作压力大，但我个人还是尽努力去*衡和协调把握好医院各个层面的工作关系，办公室全体同志也较好地发挥了工作主动性和能动性，大家始终做到自觉遵守医院各项规章制度和劳动纪律，只要是工作需要，大家都是加班加点、不计得失、愉快接受，团结协作，以实际行动保证了医院整体工作和办公室工作的顺利开展，较好地完成了卫生厅及院领导交给的各项任务。
三、关于廉洁自律情况
一年来，认真按照廉政责任制和医院的廉政要求管好自己，做到了思想上重视、行动上严谨、落实上到位，遵守保密纪律，坚持原则，正确行使权力，慎重对待办公室必须的业务往来，切实做到自警、自律、自重。
四、关于存在不足及今后的努力方向
一年来，在院领导和同志们的帮助、支持下，我认真履行了自己的岗位职责，努力团结医院各科室、各个层面的同事，以发挥大家的整体合力。尽管如此，工作中也还存在着许多不足：一是对领导的参谋取助手作用发挥不够，工作中解决问题的办法不多，还有顾此失彼的现象；二是由于更多时间忙于繁杂的事务性工作中，到临床一线了解实际工作情况不够，了解职工的思想状况也不够；三是对领导班子决定事项落实情况的监督不够大胆，对有的科室反映的问题，协调解决还不够及时有力；四是工作忙起来就性情急躁、有时对同事开展同志式的批评过于严厉、有存在调查研究不深入就批评人的现象，方式方法还欠科学、容易得罪人。
今后的工作中，我将进一步加强学*，保持成绩，改正缺点，克服急躁情绪，正视存在问题，进一步提高管理能力、组织协调能力和服务能力，为医院的建设发展做出应有贡献。
在此，衷心地感谢院办公室全体同事的积极努力和辛勤劳动，感谢院领导和各科室一年来对院办公室工作、对我本人工作的理解和大力支持，也诚恳地希望在座的各位领导、各位同事对我工作中的不足之处给予批评帮助，我将虚心吸取大家的意见和建议，更加严格地要求自己，一如既往地努力工作。
我院领导干部在县委、**和卫生局的领导下，认真贯彻落实《***员领导干部廉洁从政若干准则》，坚持党要管党的原则和从严治党、治政的方针，坚持标本兼治，综合治理，扎实有效地开展工作，使廉洁从政工作有了新的进展，促进了医院的改革、发展和稳定大局，现将领导干部廉洁从政自查自纠情况汇报如下：
一、单位自查情况
1、加强领导，认真学*。为了切实抓好我院领导干部廉洁从政工作，成立了以院长为组长廉洁从政工作领导小组。明确了党政一把手担负廉洁从政建设第一位责任，负总责。认真学*《***员领导干部廉洁从政若干准则》，按照《廉政准则》的要求，逐条落实，严格自律。
2、以队伍建设为根本，加强廉洁从政、廉洁从医教育。我院把职业道德教育作为落实廉洁从政建设责任制的重点工作来抓，形成职业道德培训教育制度化、经常化。从而促进了二个转变和三个提高：即管理观念转变和服务理念转变;职业道德、工作责任心、遵纪守法自觉性提高。
3、加强制度建设，抓好专项治理。按照县纪委关于廉洁从政的有关规定，始终把加强廉洁从政建设作为各项工作的切入点，坚持从制度建设着手，结合“八个严禁”、“五十二个不准”的规定，落实了廉洁从政的相关文件：《党风廉政建设责任制的实施细则》、《关于党员、干部廉洁自律若干规定》、《关于领导干部党风廉政建设的若干规定》、《关于领导干部收入申报的若干规定》、《贯彻落实领导干部报告个人重大事项的规定》。《医院接待制度》、《小车管理制度》、《物资采购及基建工程招投标制度》等廉政制度。
同时针对社会上大操大办、请客送礼等不正之风，医院又及时出台了《关于禁止职工参与赌、毒、黄等违纪活动的规定》、《关于反对铺张浪费和请客送礼的规定》，使医院廉洁从政工作能有章可循。针对目前医药购销活动中的各种不良行为，我们坚持关口前移，从体制、机制、制度等方面探索党风廉政建设和反腐败斗争的新方法、新路子，并及时总结经验，出台了一系列举措。
第一、建立了药品、医用材料采购管理制度。
第二、加强了对药品采购和销售的管理。清理整顿药品采购渠道，抓好药品集中招标采购工作。力求从源头上对购药不正之风进行堵塞。对未实行集中招标、议价采购的骨科钢板、常用诊断试剂等医用材料，必须引入竞争机制，由医院自主进行招标(议标)采购。
第三、严禁医务人员、药剂人员或有关统计人员向外提供处方统计。
4、对领导干部廉洁自律方面的问题开展了专项检查。经过检查没有发现收受礼金、违规多占和买卖住房、利用职权委托理财或获取内幕信息谋取不正当利益等方面的情况。
在选拔任用干部方面，没有违规行为。没有挪用公款的行为。没有讲排场、比阔气、挥霍公款、铺张浪费的行为。没有违反规定决定或者批准兴建、装修办公楼、培训中心等楼堂馆所，超标准配备、使用办公用房和办公用品等行为。
二、领导干部检查情况
1、对照中纪委“八个严禁”，经认真检查，没有发现利用职务上的便利为请托人谋取利益，以明显低于市场的价格向请托人购买房屋、汽车等物品;以明显高于市场的价格向请托人出售房屋、汽车等物品;以其他交易形式非法收受请托人财物;利用职务上的便利为请托人谋取利益，收受请托人提供的干股;利用职务上的便利为请托人谋取利益，由请托人出资，“合作”开办公司或者进行其他“合作”投资;利用职务上的便利为请托人谋取利益，以委托请托人投资证券、期货或者其他委托理财的名义，未实际出资而获取“收益”，或者虽然实际出资，但获取“收益”明显高于出资应得收益;利用职务上的便利为请托人谋取利益。
通过赌博方式收受请托人财物;利用职务上的便利为请托人谋取利益，要求或者接受请托人以给特定关系人安排工作为名，使特定关系人不实际工作却获取所谓薪酬;利用职务上的便利为请托人谋取利益，授意请托人以其他形式，将有关财物给予特定关系人;利用职务上的便利为请托人谋取利益之前或者之后，约定再在其离职后收受请托人财物，并在离职后收受等情况。
2、经过自查、检查，我院领导干部没有违反“52个不准”的行为。
3、医院领导干部认真执行《关于领导干部报告个人有关事项的规定》，及时向局党委及县委、县**汇报情况。
——适合毕业发的文案通用十篇
1、毕业典礼是很重要的纪念，真正的青春就此告别，从此之后天涯海角，再见面的时候可能已经青丝变白发，甚至有些人再也不会相见。
2、初中即将过去，但人生才刚刚开始。迈出新的一步，与过去说再见。继续去书写自己的书，去创作自己的诗，去谱写自己的歌，去编排自己的舞。会发现，原来人生是那么美妙。
3、毕业了，懂得了什么是友谊，懂得了什么是师生情。
4、您至少要给我一个衬托的借口，让我明白所谓的幸福。
5、回忆可以被复制，但是感觉却不行。所以我们再也不能像当初那样单纯的笑。我们再也回不到从前。
6、我要的，不是短暂的温柔，而是一生的守候。
7、我用了六年时光，换来他一句“我以前有个同学”。
8、你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。
9、入学时，想要毕业，到毕业时，却发现离不开了。
10、有时候很怀疑，是不是上帝把我的幸福分给了别人，所以剩下的只有悲伤。
11、六月的我们在目送，要问我为什么我却也不知从何说起。
12、再看我一眼吧，在拍完毕业照之后。
13、你别时的叮咛，在我心头波动着深远的音响，散发着幽兰般素淡的清香。
14、毕业了，如果不能成为彼此的永远，且让我们放下当初的青涩。我只要一份清简人生，与你**品茗半盏时光，只品茶香不问俗情，仅此，不负彼此的曾经。
15、今天，我们是亲密的同学;明天，我们将是竞争的对手。愿友谊在竞争中更加深厚。
16、越是长大越是找不到最初的天真，怀念当初那份已丢失的快乐，何必在意那么多累的终究是自己，且行且笑过。
17、明晨行别，但希望云彩、艳阳一直陪伴你走到海角天涯;鲜花、绿草相随你铺展远大的前程。
18、拍了毕业照以后，是否真的意味着毕业了。
19、再遇见或许我们都不记得曾经的年少轻狂。
20、是否还记得校园里那条彩色卵石铺成的小路?两旁有缤纷的鲜花花镶边，还有翠绿的柳丝飘拂。
21、为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。
22、你有容量极大的水库，里面蓄满着从未使用过却可供使用的你的天赋和才能，但如果拖拉和胆怯使你永远不能打开那智慧的闸门，那水库就如同空的一样。
23、今天天气不错，明天没有课，以后都没有课了。
24、毕业了，怀念一点就挨一个耳光。过去就像一个巴掌。
25、我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上去寻找自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯表情达意。
26、我们六年的友谊，六年的努力，却只换来了一场没有作业的假期。
27、似乎三年所有好的坏的时光，都被定格在这张毕业照上。
28、被社会回炉打造后会发现，毕业不是离开了地狱，而是离开了天堂。
29、成长过程中的思考友情迷失沉默遗忘以及失去的，也许其中仍旧伴有成长过程裡无法避免的言不由衷，但是关于成长的归宿，你我又能寻找到怎样完美的答案呢?
30、最后一个夏天，我们能不能不说再见。
1.还会再见的，别流泪。
2.为了拥抱那一个人，笑着哭着拥抱了整个班。
3.愿此去繁花似锦，再相逢笑颜依旧。
4.尚未配妥剑转眼便江湖，愿历尽千帆归来仍少年。
5.不管以后你以后是辉煌还是堕落是浓烟还是烈酒是暴雨还是晴天是风是云，我都祝你一直快乐。
6.人间好事到头少，六月盛夏离别多。
7.我们从五湖四海来，到天南地北去。
8.初心应不改，明日展翅鲲鹏。
9.祝这个世界继续热闹，祝你我不变模样，好的坏的都留在这一年啦。
10.就算终有一别，也别辜负相遇。
11.该离开的总会离开，该遇见的还会遇见。
12.夏日不老，成长万岁，不必回头，为岁月干杯。
13..初心应不改，明日展鸿鹄。
14.愿此去前程似锦，再相逢依然如故。
15.梦想已起航，一起驶向更广阔的的人生。
16.愿我们一生努力一生被爱，想要的都拥有得不到的都释怀，被这个世界温柔相待
17.愿你在今后的每个日子里，即使单枪匹马也能勇敢无畏。
18.毕业快乐，向一部分人说对不起，对另一部分人说谢谢你，还有一小撮人就说再聚好啦。
19.愿我们在彼此看不到的岁月里熠熠生辉。
20.愿往后的日子，阳光明媚，时光不老，你我都好。
21.为什么四季独爱秋天，因为飘在蓝天中的几片云，因为干燥的空气，因为凉爽的温度，因为在这个舒服得令人跺脚的季节，我曾遇到你们。
22.等以后时间够久了我们还会再遇见吧。
23.离开的那天忽然有一个恍惚的瞬间，感觉我们才刚来到，看着寝室又恢复了原来的模样，就心里空落落的，这个盛夏我们还是输给了离别。
24.夏天的冰淇淋美好而转瞬即逝，但天下没有不散的筵*，希望我们聚是一团火，散是满天星。各自努力，山顶相见。
25.书上说天下没有不散的宴*，但书上也说了，人生何处不相逢。
26.我的生命里，无疑会有很多个夏天，但没有哪一个，会如今夏。
27.那就好好道个别吧，和课桌黑板，操场食堂，和吹过教室走廊的最后那一阵风，和那某一段一去不回的青春。
28.今天天气很好，一会没有课。以后，也都没有课啦。
29.总有那一两年，秋不再是别离，夏才会。
30.会不会有一天时间真的能倒退，退回你我回不去的悠悠的岁月，一晃两三年，匆匆又夏天。
31.与君同船渡，达岸各自归。
32.风起四海，各自珍重。
1.不说难过，不说再见，我们后会有期。
2.想说的很多。可是这样的时刻，这样的场合，能留给你的，只有我的默默的祈祷：珍重啊，朋友!
3.与你相识，我感到无比幸运，而能与你相知，我倍感生命的充实，以前嬉笑相伴的日子。
4.毕业了，曾经在一起的打打闹闹也已经远去。
5.相逢是首歌，唱不尽悲欢离合;毕业是首歌，唱不完依依难舍。
6.希望我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
7.同桌，对不起了啊，以前我天天整你，现在分别了，以后不能了，对不起啊，同桌。
8.雪花乱飞的季节，我们也曾陷入迷茫的困惑，感到孤独和凄凉，但我们毕竟走了过来。
9.六年时光，花开有梦。凡是美丽过往，皆是灿烂序章。
10.那年。我们毕业了。疯癫病也治好了。
11.我不怕毕业，我怕毕业后的离别。
12.愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。
13.每一个高三和初三的人都忙着毕业伤感，却忘了我们六年级这个夏天也要分离!
14.我的朋友们，我们要暂时分别了;“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星;虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。
15.即使我们只会拥有一个短暂的相遇和短暂的默契，有我们也便是永恒了。
16.母校的每一个角落，都珍藏着我们的友情，弥漫着我们的幻想。
17.那时候天总是很蓝，日子总过得太慢，你总说毕业遥遥无期，转眼就各奔东西。
18.每段旋律记载着不同的复杂心情，每首歌都是催人泪下的.动人故事。
19.六年来，每当我在学*上有了疑惑时，生活中遇到挫折时，总是你的声音在耳畔响起，疑惑迎刃而解，挫折变成为动力，促使我不断向前。请接受我的一片敬意。别了!我的朋友!
20.穿上了学士服，拍了毕业照，从此是社会人，毕业快乐。
21.三年前，我们告别了稚嫩的小学时代，步入了向往、憧憬已久的初中校园。幻想着自己已经不再是那个扎着羊角辫、什么都不懂的幼稚小孩，却依旧摆脱不了那份可笑的无知。
22.外面的雨打在窗口，窗外浪漫的巴黎沉沉的睡去，只有孤独陪着我继续走。
23.生活的大海会有惊涛狂澜，人生之舟，划起智慧和毅力的双浆，劈波破浪，驶向理想的明天。
24.毕业了，也许还会怀念寝室卧谈会那轻松，愉悦的感觉。毕业感言。
25.毕业之后，就连偷偷看你的机会也全都没有了。
26.下一个学期，教室里依然会坐满了人，可再也找不到我们的身影。
27.毕业了，多想留住那些温暖的日子，多么渴望着早日投进高中的洪流。
28.成长，有人为它感到快乐，无比期待;有人却为它感到烦恼，无比厌恶。
29.风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。
30.毕业了，有时候，其实这个世界上没有那么多的如果。一瞬间失去的东西就是永恒。
1、准备迎接社会的毒打。
2、岁月匆匆惟愿总相逢毕业快乐。
3、只要想念还在，就不算分别。
4、愿你经历世事而不失少年意趣，仍能保持坚定与热爱，依然能够为世间那些真情而心动。
5、山野皆有雾灯，漂泊亦能归舟。所遇皆良善，所行化坦途。
6、时光不老，我们不散。
7、这是我们滚烫的青春里最沸腾的一章。
8、其实很多人都一样，喜欢的不是学校，不是班级，而是坐在教室的那群人。
9、若是一经别年，他日见相，愿我依们然灿如笑从前。
10、时间是让人猝不及防的东西。
11、四年很短，就像白驹过隙，稍纵即逝，可这种心情很长，像高山大川，延绵不绝。
12、我们即将各奔东西，有一件事我一直忘了问你们，以后的时光漫长，你们都走了留我一个人怎么办。
13、一定都要站在你们所热爱的世界里闪闪发光。
14、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。
15、下一个秋天，教室里坐满的同学，趴在桌子上睡觉的背影，肆无忌惮的笑声，朗朗的读书声不再是我们了。
16、世界继续热闹，祝你不变模样。
17、我们兵分几路，山顶相见！
18、毕业之后再无门禁，但你要记得早点回家。
19、在往后的日子里，光芒万丈，熠熠生辉。
20、知了叫了，转眼，过了四年，不知，他日还能否再见，但愿，见时还记得从前。
21、明天的这个宿舍有明天的故事了。
22、谢谢你们出现在我的生命里，谢谢你们赐给我永不凋零的回忆和放纵的青春。
23、嘿，要毕业了。要记住要和全班要留言，要和自己最好的朋友再疯狂几天，要多穿穿那件胖大的校服，要多听听那老师讲的课，最后的那天要记得和最喜欢的那个人表白，要记得毕业那天可不许哭啊。
24、永远有人十七岁，但是没有人永远十七岁。
25、青春本就是马不停蹄的错过和相遇。
26、来自五湖四海，奔向天南海北，三个春天匆匆而过，如梦的年龄，充满了激情和欢笑，不要叹息不要哭泣，待繁花落尽不要忘了互递你我的消息。
27、凡是过往，皆为续章。庆幸相遇，无憾别离。
28、成长本来就是不断失去的过程，我们总在相互的告别中，远离过去的自己。
29、在相识的走廊笑着离开。
30、别觉得一切都结束了，这只是一个新的开始，还是要继续努力呀。
31、突如其来的遇见，猝不及防的'再见。
32、希望下一次再见，可以鲜活又明亮。
33、拍毕业照只需要三秒，定格的却是三年。
34、再见了相互嫌弃的老同学，再见了还没说出口的谢谢。
35、愿所有新的开始，都是离别开出的花。
36、路还长，道还远，愿你热情永不减！情会深，义会浓，愿我们感情不生锈！毕业只是暂时的分开奋斗，希望再聚首，大家都能功成也名就！
37、你总说毕业遥遥无期，转眼就各奔东西。
38、今天天气很好，一会没有课，以后也没有课了。
39、好的坏的都留在那些年啦，这次真的再见啦。
40、那时我们还年少，岁月静好，纯净快乐，嬉笑怒骂皆是美好。
1、学高为师，德高为范。
2、带着梦想，走出校门，飞向外面的世界。
3、青春是有限的，不能在犹豫和观望中度过。
4、愿你：挥手告别，扬帆远航。
5、但愿花开如常，你会笑着抬头望。
6、决心要成功的人，已经成功了一半。
7、我们兵分几路，山顶相见！
8、愿少年，乘风破浪，他日毋忘破浪功。
9、亲爱的小学，我会想您的，再见了！
10、愿你：挥手道别，扬帆远航！
11、春去极晚，夏来极迟，祝我们毕业快乐。
12、何日功成名遂了，还乡，醉笑陪公三万场。
13、没有辛勤的劳动，哪有甜美的收获？
14、只要路是对的，就不怕路远。
15、悲欣交集，后会有期。
16、成长无憾，为你而战。
17、工作顺心，事业有成。
18、毕业了，以后相见会是奢侈，长谈会是无期。
19、未经失恋的人不懂爱情，未曾失意的人不懂人生。
20、愿你：与时俱进，奋力拼搏。
21、彼此的友谊，应天长地久。
22、年华碎满一地的悲伤，离别，不过似水流年。
23、有了友谊，生命才有价值。
24、愿你在中学的生活里将幽默进行到底。
25、愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方。
26、莫问前程，但行好事。
27、我怕一毕业，身边就少了那群能让我笑的疯子。
28、愿你鹏程万里！前程似锦！
29、毕业了，我的伙伴，记得永远幸福哦。
30、毕业季节，愿我们的友谊永远不散。
31、愿你：超越自我，再创辉煌。
32、祝福送同学，未来很美丽。
33、因为自信，所以成功！
34、点亮希望，扬帆起航。
35、毕业了，真的就这样，也就是这样，也只有这样！
36、毕业了，唱不到结局却又难以割舍。
37、挥手告别，告别寂寞。
38、艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。
39、亲密无间，感怀于心。
40、人生难得遇知己，碰到了就不要错过。
41、无论相隔多遥远，对你思念的心，永不停歇。
42、愿你通过自己的努力，为人生谱写精彩的乐章！
43、青春是蒲公英，看似自在，实则身不由己。
44、脚下的路还很长，活着就要坚决走下去。
45、你信不信有一种感情，一辈子都不会输给时间。
46、毕业了，曾经在一起的打打闹闹也已经远去。
47、毕业时在一起，只是为了再相遇青茫。
48、如果说青春也有缺点，那就是它消逝得太快了。
49、财源广进，合家欢乐。
50、你走天桥，我走地下道。
51、分别在即，我们没有忧伤，只有豪情。
52、愿用余生为你暖一盏茶，晚风微凉时勿忘归家。
53、让如今的岁月留存心底，不求又有如何的回忆。
54、亲爱的宝贝，未来的道路，要踏实走好每一步。
55、祝福大展宏图，一路高歌。
56、共同生活了六年，一起奋发了六年，继续共勉！
57、踏上新征程的你，终将遇见更广阔的世界。
58、谁把光阴剪成了烟花，一瞬间，看尽繁华。
59、岁月如海，友情如歌。
60、我本有心，勿用言语。山高水长，愿君珍重。
61、就这样，将离别；就这样，要分离。
62、一个是华丽短暂的梦，一个是残酷漫长的现实。
63、这个初夏，演绎着悲欢离合。
64、你们每一个人都在我心里，深深的刻下了痕迹。
65、岁月流逝只令容颜苍老，激情不再却使心灵枯萎。
66、毕业了，对于一些人，学生时代也永别了。
67、挥手告别说珍重，情谊永存藕丝连。
68、聚是一团火，散是满天星。
69、毕业季，我们各奔东西，独自流浪在不同的地点。
70、不说再见，因还会遇见。
71、同桌至上，这个夏天，我们不毕业。
72、毕业对我来说不可怕，可怕的是分别。
73、我的青春，画上很完美的句号！
74、童年是美妙的音符，你依然可以尽情弹奏！
75、同桌，没我在身边唠叨，会不会有些不*惯。
76、岁月流逝，不知不觉中，记忆里多少了春秋离去。
77、走自己的路，让别人打车去吧！
78、只要工夫深，铁杵磨成针。
79、愿你：生命不息，勤学不止。
80、愿你：活泼健康，聪明可爱。
81、时光飞逝，毕业分别，愿你前程似锦！
82、那一年我们怀揣着梦想，匆匆忙忙，东奔西闯。
83、愿你：鹏程万里！前程似锦！
84、仕而优则学，学而优则仕。
85、天高翱翔，海阔悠游。
86、心情更阳光，人生更灿烂！
87、毕业，只能道声，朋友，珍重。
88、我们扬起风帆，共赴风雨！
89、学*本无底，前进莫徬徨。
90、高考进行时，以梦想的名义致青春。
91、愿你成为自己的太阳，活成自己曾经渴望的模样。
92、喜怒与哀乐，结局是分别。
93、一路顺风，前程似锦！
94、愿你：努力奋斗，勇敢争先。
95、亲爱的过去，请别再拍我的肩膀，我不想再回头。
96、朵朵的花香，句句的祝福。
97、毕业就像剪刀剪短一切，就像石头敲散一切。
98、毕业的时候，我想以朋友分别的名义抱抱你。
99、谢谢你们，希望到了初中我们还就是好朋友。
100、春秋不长，日夜不短，望再相见。
101、就算路不坦荡，也要做自己的太阳！
102、愿你：聪明才智，勤奋努力。
103、你总说毕业遥遥无期，转眼就各奔东西。
104、看着同学录上你写给我的话，我开心的流下了泪。
105、你总说毕业遥遥无期，转眼间就各奔东西。
106、愿你：勤学苦练，永争上游。
107、不要难过，不要回头，愿你所愿，终能实现。
108、互相惦念，情意一线牵。
109、岁月匆匆，惟愿总相逢，毕业快乐。
110、我们毕业不说分手，愿我们还能一直一直在一起。
111、后来才明白前程似锦，其实是告别的意思。
112、凡事心中有数，学*永不止步！
113、青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够。
114、毕业前夕，我们又听到你憧憬未来的心跳。
115、祝你心想事成，一帆风顺。
1.但愿毕业那天阳光明媚，天气甚好，我们就如四年前初见一般挥手再见。
2.就像歌词唱的那样：“曾以为毕业遥遥无期，转眼就各奔东西”。
3.我们心里空落落的，不知如何表达这一份悲伤，拉起行李，各奔东西。
4.四年的教室，四年的期末考，四年的室友，四年的大学时光。
5.今年虽不及往年般轰轰烈烈，但是我们确实毕业了。
6.在今年我们就要各揣着梦想与希望匆匆忙忙的开始东奔西闯了。
7.期待十年以后我们的再次相逢，也但愿十年以后我们还是老友。
8.在这有生之年，何其有幸在我们最美好的时光里相遇彼此。
9.明年的夏天，在这间教室依然坐满了人，但并不是我们。
10.最舍不得呆了四年的校园，还有看腻了四年的你们的笑容。
11.毕业这天仿佛空气中都弥漫着离别的气息，我们又哭又笑着分开。
12.我也曾憧憬未来踏入社会的日子，但现在我更怀念与你们在一起的时光。
13.相聚是一团火，分散是满天星，愿我们都前程似锦，不负遇见。
14.但愿在今后的日子;里，你的身边没有我的时候你依旧能想起曾经还有个我。
15.开始于四年前的初秋，结束于四年后的盛夏。
16.一张学生证换取了一本毕业证，毕业快乐。
17.从今以后，再也没有23点后的门禁，但你也要记得早点回家。
18.怀念曾经与你们一起度过的春秋和冬夏，愿往后的一年四季里都事事顺遂。
19.愿此去前程似锦，从此以梦为马。
20.曾经想要拼命逃掉的日子，是我往后岁月里最难以忘怀的美好。
1、不说难过，不说再见，我们后会有期。
2、想说的很多。可是这样的时刻，这样的场合，能留给你的，只有我的默默的祈祷：珍重啊，朋友!
3、与你相识，我感到无比幸运，而能与你相知，我倍感生命的充实，以前嬉笑相伴的日子。
4、毕业了，曾经在一起的打打闹闹也已经远去。
5、相逢是首歌，唱不尽悲欢离合;毕业是首歌，唱不完依依难舍。
6、希望我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
7、同桌，对不起了啊，以前我天天整你，现在分别了，以后不能了，对不起啊，同桌。
8、雪花乱飞的季节，我们也曾陷入迷茫的困惑，感到孤独和凄凉，但我们毕竟走了过来。
9、六年时光，花开有梦。凡是美丽过往，皆是灿烂序章。
10、那年。我们毕业了。疯癫病也治好了。
11、我不怕毕业，我怕毕业后的离别。
12、愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。
13、每一个高三和初三的人都忙着毕业伤感，却忘了我们六年级这个夏天也要分离!
14、我的朋友们，我们要暂时分别了;“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星;虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。
15、即使我们只会拥有一个短暂的相遇和短暂的默契，有我们也便是永恒了。
16、母校的每一个角落，都珍藏着我们的友情，弥漫着我们的幻想。
17、那时候天总是很蓝，日子总过得太慢，你总说毕业遥遥无期，转眼就各奔东西。
18、每段旋律记载着不同的复杂心情，每首歌都是催人泪下的动人故事。
19、六年来，每当我在学*上有了疑惑时，生活中遇到挫折时，总是你的声音在耳畔响起，疑惑迎刃而解，挫折变成为动力，促使我不断向前。请接受我的一片敬意。别了!我的朋友!
20、穿上了学士服，拍了毕业照，从此是社会人，毕业快乐。
21、三年前，我们告别了稚嫩的小学时代，步入了向往、憧憬已久的初中校园。幻想着自己已经不再是那个扎着羊角辫、什么都不懂的幼稚小孩，却依旧摆脱不了那份可笑的无知。
22、外面的雨打在窗口，窗外浪漫的巴黎沉沉的睡去，只有孤独陪着我继续走。
23、生活的大海会有惊涛狂澜，人生之舟，划起智慧和毅力的双浆，劈波破浪，驶向理想的明天。
24、毕业了，也许还会怀念寝室卧谈会那轻松，愉悦的感觉。毕业感言。
25、毕业之后，就连偷偷看你的机会也全都没有了。
26、下一个学期，教室里依然会坐满了人，可再也找不到我们的身影。
27、毕业了，多想留住那些温暖的日子，多么渴望着早日投进高中的洪流。
28、成长，有人为它感到快乐，无比期待;有人却为它感到烦恼，无比厌恶。
29、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。
30、毕业了，有时候，其实这个世界上没有那么多的如果。一瞬间失去的东西就是永恒。
1、昨日的青空，随少年挥手消失在人海之中。
2、他们不知道的是，我的温柔，都给了离我相隔人海，却爱我至深的人，但他大抵不需要我的温柔，因为，他便是这温柔本身，我望你在看这段话的时候，自动代入你自己的名字。
3、尚未配妥剑，转眼便江湖;愿历尽千帆，归来仍少年。
4、定都要站在你们所热爱的世界里闪闪发光。
5、独自撑伞的日子也要顺顺利利。
6、为了更美好的明天而战!――杰斯
7、任何人的人生都可以在某一个时间点重新开始，比如现在。
8、在桃李芬芳的七月，收获你灿烂的笑容。伴着夏天的激情，带去我温馨的问候，祝你毕业大吉，早日找到理想的工作!
9、有一位哲学家算过，在129600年之后，所有的事都会重新演一遍，也就是说，我们还可以遇见。
10、大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油!
11、夏风带走的只有那遮不住的热意，带不走我们之间数不清的.回忆。
12、桥都坚固，隧道都光明。
13、我希望你好，*安最好。
14、请保持那一份热爱，奔赴下一场山海，希望下一次见面，可以鲜活又明亮。
15、我真想裁下一块朝阳辅在清清的草地上，让同学.朋友尽情地唱，尽情地笑。然后，然后尽兴地说一声：GoodBye。
16、聚是一团火，散是满天星。
17、一句祝福，一世牵挂;一声叮咛，一生感动。毕业的号角已吹响，带着你们的祝福，我们上路，不管前方有多少的风雨，心不会再孤独。
18、多年以后当你们云游到我家时，我会像迎接冬日的暖阳般迎接你们。
19、他日若买桂花同载酒，愿还似，少年游。
20、凡是过往，皆为续章。庆幸相遇，无憾别离。
21、剩下的话我们可以在盛夏慢慢说。
22、只要想念还在，就不算分别。
23、夏天相遇夏天结束，愿你下个夏天还在。
24、愿你一直有人等，永远有人爱。
25、向前走，不要害怕，想念的时候变成一颗星星，月亮会替我抱紧你。
26、如果你面对汹涌的波涛，不必惊怕，更不用自认渺小。一旦有了博大的胸怀，你的人生将会像大海一般壮阔。毕业分别，愿走出新路!
27、何日功成名遂了，还乡，醉笑陪公三万场。
28、过千山有行舟，顺风顺水上重楼。
29、再漫长的欢聚也总有尽头，世上哪有不散的温柔。
30、山野皆有雾灯，漂泊亦能归舟。所遇皆良善，所行化坦途。
——新春文案通用十篇
1、得到了，不一定会长久；失去了未必不会再拥有。在痛苦中学*微笑，在放下后得到自在。
2、有的时候不轻易被对方影响是因为他真的没那么重要，反应过度反而显得不分轻重，其实我们需要在意的只有爱你和关心你的人。
3、因为我们都明白，只有历经牺牲之火，灵魂的博大方能重获自由。
4、五月，沿着一缕阳光的清新，漫卷温暖，一缕芬芳，一缕清宁，随风飘过五月素色的衣襟，淡淡的花香，浅浅的思绪，从花蕊处缓缓走来，捎来彼岸的欣喜，温润即将风干的记忆。
5、不要一天说着对不起别人，先想一想你是否对得起自己。
6、霸图粉丝眼中所流露出的，也不是什么必胜的信念。韩文清带给他们的，是一股坚定的信心。他们无比坚信，只要有这个人在，他们即使输，也不会输掉斗志和信心。只要有这个在，输人不输阵！
7、人有一种天生的、不可遏制的欲望，那就是在理解之前就评判。
8、说父是父子是子，紧要关头、父还是父，子还是子。
9、谢谢你不仅给了我生命，还给了我健康的体魄，我身上遗传和继承了你特别多的优点，你的智慧。
10、我想每一个人都应该是有梦想的，你看到那个球星，那个演员，那个商人，那个政客，你被他们深深折服，然后你就会想做那样的事，让自己像他们那样出色，这就是一种梦想，所以，别再说自己没有梦想吧，骚年们。
11、冒险必然意味着要面对危险；正因为危险，这种经历才格外刺激。但是在野外，危险的并不仅仅是狮子。
12、我是谁？谁能告诉我。莫名的悲伤，无尽的思念，让眉头一皱。止不住的忧愁，停不下的哭泣，让心扉一紧。我想寻找过去的痕迹，可没有一点头绪。绝望之后，便是愤怒。我向苍天发问，为什。
13、今生已不再，寻觅逝去的容颜，叹息冷清化一场，游过往只剩花前痴梦寂寞画鸳鸯，相望是我在做多情种情深已不懂，人憔悴消散烟雨中。
14、父亲节，轻轻问候一声，爸爸节日快乐。
15、他痛骂批评家；接着，他比较厚道地把批评家说成是“那种自己没有铸币的金银，也没有蒸汽压机、滚轧机和硫酸，但能指点别人藏镪的.地点”。
16、我喜欢夜，并非讨厌白天的喧闹与光照，而是想在这寂静的夜里更好的倾听你的心跳和呼吸。
17、对旅游，我与川兄“旅愿”相同：非常反对只为到此一游的东奔西跑，把时间和钱都塞给了飞机火车；旅游一处，便让时间停顿下来，让心慢慢走过急了，印迹留不下，闲散和浪漫也沾不上。
18、我懂得父亲的爱，尽管它若隐若现，但父爱，却是世界上最厚重而深沉的情感。
19、他的脸在火光跳跃间突然逼*我的眼睛。那是他在殡仪馆里即将被推入火化炉之前的脸。我亦知道他的肉身即将化为灰烬，这一眼是我们彼此最后的世间因缘。
20、我们好像两条线，即便有暂时的分别，却总会有再交汇的一天。
21、窗外明媚的阳光已然驱散不了房间内的阴霾，艳阳高高地悬挂在天空之上，散发着无尽热芒，又似乎是在显示着淡淡的嘲讽，嘲讽一个无家可归，举目凄凉的人儿。
22、恋爱的伤如何治愈呢？我想，只有开始新的恋爱才能够做到。小松奈奈。
23、父爱如荫，生活中的诗和远方都是来着他的付出
24、从克莱齐奥开始，我相信流浪，漂泊、离开的背后一定藏着回家的愿望。
25、丰舞雪也是不爽地厉害，*生她最讨厌两种人，一种是背地里说自己胸小的，一种是当面说自己胸小的。
26、寂寞的人总是会用心地记住在他生命中出现过的每一个人，所以我总是意犹未尽地想起你。我每天都在数你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。
27、无论参与到何种方式的争斗中，争斗的双方都如同被掷入古罗马那种残酷血腥的斗兽场当中，不管你是人还是兽，是输还是赢，你总归是不幸的。
28、流云过了，流水也过了哦，你有斑驳之容，也有华美之姿。
29、亲爱的爸爸，祝您节日快乐，身体健康。
30、天荫:煮饭是我的第三理想，我的第二理想是缝补，你猜我的第一理想是什么？小岚:是什么？天荫:就是煮饭加缝补。嘻嘻嘻，没想到吧。
31、科学是一种强有力的工具。怎样用它，究竟给人带来幸福还是带来灾难，全取决于人自己，而不取决于工具。
32、我以为这部电影只不过试图描述鸟儿绚丽的羽毛，可最后我却看到了整片天空。
33、时间有尽头吗？如果是尽头，为何还能越过，越过了，是另一段时间，抑或又回归到无奈的时间回旋。
34、要造就一片草原，要造就一片草原，只需一株苜蓿一只蜂，一株苜蓿，一只蜂，再加上白日梦。有白日梦也就够了。
35、谢谢你让我有了无条件的退路，可随时全身而退回到你的保护圈里，爸爸，节日快乐!
36、叶落是一种轮回，别离处莫挥泪。快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴。
37、脂肪仿如泥，层层粘在爱情的玻璃缝间，使得爱情断不得也合不住。
38、清晨我先醒过来，静静看你的侧脸和长睫毛。
39、可惜世事总是不如人意十之八九，有些人有些事，一旦出现，就像是命里的劫数，避不开，也躲不过。
40、没有激动，甚至连呼吸也不曾有。我以同样*静的表情，与香格里拉相遇。省略了握手，省略了寒暄，我们互相打量着，是萍水相逢的两个。仅仅这样。
41、君生我未生，我生君已老，无计悔多情，流年把人抛。
42、相思是花开的柔情，相思是月落的浪漫，相思是把爱的歌声唱给流水听，那涓涓的流水就张开怀抱把高山来拥抱；相思是把爱的告白写在蓝天上，那悠悠的白云就羞红了脸躲到蓝天的怀抱里。
43、垃圾山移为了*地，水沟流水畅通了，路面也变宽敞了。
44、斩魂使？斩魂使怎么了？我看上了就是我的，其他都给老子完蛋去！
45、对爱，我们要认真对待，不要儿戏安排，不管自己是否爱上一个人或被一个人爱，我们都要认真对待。面对眼前的人，我们都明确地给对方、给自己一个最好的交待，如果不爱了，我们要选择真诚善待缘尽今生的双方。
46、我承认是我太过依赖，像个不懂事的小孩，才醒来可惜我失去了你，抛开你的好我的坏，直到如今学我会了忍耐可惜你不在了。
47、她把多年来的心路历程，写成文字，换来许多敬仰的眼神，温暖的感动。
48、清风起，天下寂，纵马山川剑自提，身前身后事，付一笔流水落花随意。青帘卷，似醉意，都入一枕黄粱梦里，且尽逍遥*生意。
49、两小无猜，青梅竹马，有什么比这更美好的呢？最好的年纪里互相见证对方的一切，一天都不浪费，一刻都不虚度。
50、亲爱的爸爸，父亲节快乐。祝你新年快乐。
51、未来，是什么？若是脚下的路，那只是泥泞；若是天上的鹰，亦是冷箭下的牺牲品。对于未来，我们唯一庆幸，还有最宝贵的。
52、楼月，情丝截，不愿回忆伤心切，伤心切，心如蛇蝎，心似碎屑。梦魇打出同心结，心中血泪不停泻，不停泻，酒池之外，枯风残月。
53、有一条路人以为正，至终成为死亡之路。
54、我用谎言和瞳力去改写你人生的指路牌，结果失败了。人生的路要靠自己走，人生的路标可不只是指路牌而已，还有别人传递出的精神和信仰。--宇智波鼬。
55、有他在，我们才是有家的孩子，有他宠，我们才是幸福的孩子!
56、我不再爱你，不代表我恨你。我陪你度过了最艰难的日子，然后才走开。
57、离开老家已经好多年，记忆中的那个老屋，是我魂牵梦绕的地方。
58、爱如柔软而华美的绳索，让人心甘情愿被束缚。昔日的天马行空是那么的无拘无束，那么也是终会放下。
59、在人类以往的历史进程中，人们无根的感觉是如此频繁地出现，而在所有动乱的时期更是如此。
1、美丽的人生是短暂的，幸福的人生是永恒的，祝你永远开心幸福。
2、祝你新春快乐，幸福安康!
3、金黄的落叶，金黄的飘，金黄的财宝，金黄的照，金黄的秋天已来到，哇塞，满城尽带黄金甲，祝你四季发财，富甲天下!
4、财神让我转告你，要对人好，尤其要对发这条信息给你的人好，常让此人开心，多多请此人吃饭并送厚礼，财神才会关照你。
5、早发正财，晚发横财，早晚发得不能动;日积小财，月累大财，日积月累财无穷;前有明财，后有暗财，前仆后继财富通!
6、找工作了，要赚钱了，愿你保持良好的心态，愿你树立正确的目标，美化自己的形象，让自信充实自己，相信你的梦想一定会实现，相信你的理想在前面!
7、每一朵雪花飘下，每一个烟火燃起，每一秒时间流动，每一份思念传送，都代表着我想要送你的每一个祝福，新春好运!
8、万物有生意，春来发几枝。枝枝都是好运气，枝枝都带发财意，枝枝都祝你顺利。生意发，生机勃勃意气风发，愿你心情乐哈哈。
9、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切，请接受我的祝愿，祝愿你生意兴隆，生意兴旺。
10、当您看见这信息时，幸运已降临到你头上，财神已进了您家门，荣华富贵已离您不远。祝福您朋友：新春快乐!
11、一滴水虽小，千千万万滴水就会汇聚成江河，一粒沙虽轻，千千万万颗沙就会变成沙漠，生意就是聚少成多，愿你从小做起，日日蒸腾。
12、积健为雄 神采飞扬 财源滚滚 百花献瑞
13、大造无私 荣跻七秩 鱼跃龙门 百忍成金
14、妙手回春 大展经纶 福庆如意 云程发韧
15、吉祥如意 卓越干练 富贵双全 和气生财
16、骏业肇兴 家庭和睦 日转千阶 三多九如
17、相逢20xx，虎年大吉大利。携手20xx，虎年风雨同舟。
18、春节，愿你合家欢乐，吉庆有余，春节愉快!
19、朝暮与岁月并往，愿我们一同行至天光。即使我们年年都不见，也要岁岁*安。
20、甜蜜生活中加一勺吉祥汤，浇灌你的健康花。
21、新春好!祝新春心情好，身体好，一切顺心。
22、恭祝您：百福临门常有余，祥云瑞气聚虎年!
23、虎年佳节，问候绝不画虎添足，愿你很开心!
24、所求皆如愿，所行化坦途，多喜乐，长安宁。
25、这是一年的开头，快乐在这头，幸福在那头。
26、希望朋友们，**安安过新年，健健康康每一天。
27、开心团聚全家福，门庭兴旺笑开颜。大富大贵好身体，吉祥如意盛世欢。
28、成绩靠努力，幸福靠奋斗。祝我们家继续蒸蒸日上!
29、贺新年，庆佳节，恭喜发财!新年好，万事顺，事事如意!
30、驱散了过去的阴霾，迎来了新一片的阳光。
31、天天开心，笑口常开，幸福安康，好运连连，财源滚滚。
32、新春来临，衷心祝你新年愉快，身体康健，心想事成，万事如意。
33、绚丽的烟花绽放云宵，大红的春联书写喜兆，浓浓的年味驱散寒潮，满满的钱袋压岁红包。春节来到，祝福门敲：恭喜发财，过年好!
34、愿你在新的一年里仍然努力上进，能够独树一帜，让事业节节攀升，好运连连。
35、新春佳节到，拜年要赶早，好运跟你跑，吉祥围你绕，财源进腰包，心想事成了，新春齐欢笑!我的祝福如此早，请你一定收到。
1、带上诚挚的祝福，给你最真的问候。无论岁月如何变迁，无论奔波的你是否在身边，你永远都幸福，是我最大的心愿。朋友，春节就要到了，祝你新年快乐！
2、总在寂静的夜想念你，总在烟火璀璨的时候记挂你，时时刻刻想着你的好，每时每秒记住你的真，除夕之夜，希望你也如此的想我，祝你天天开心，常联系，勿忘我！
3、除夕除夕，除去烦恼，除去霉运，迎接美好希望；守岁守岁，守住健康，守住*安，祈祷幸福一生；迎新迎新，迎来快乐，迎来生意隆兴。祝除夕夜吉祥快乐！
4、青砖墨瓦23墙，东篱处处梅花香。大红灯笼春风荡，小桥流水栖鸳鸯。烟花曾经是雨巷，鞭炮声声都呈祥。新年祝福祝健康，富贵荣华金满堂。新春快乐，新年吉祥！
5、愿幸福伴你走过每一天；愿快乐随你渡过每一天；愿*安同你穿越每一天；愿祝福和你飞越每一天；祝新年快乐！
6、梅花瓣瓣呈祥瑞，庭院深深藏富贵。狂欢总让人憔悴，鱼肉年货不增肥。三杯五杯不会醉，快乐怎么会嫌累。烟花灿烂满天飞，新年生活一定美。新年快乐！
7、祝福加祝福是很多个祝福，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你*安幸福，新年快乐！
8、在关心中让友谊更深，在牵挂中让亲情更暖，在诚实中让心里更静，在简单中让生活更美，在问候中让祝福更好，在祝福中让春节更快乐！
9、辞旧迎新心欢畅，梦想23齐飞翔，事业荣誉共辉煌，国强家富谱华章，健康*安都点亮，快乐幸福驻久长。新年很棒，新年吉祥，祝你福运无疆！
10、新年来到喜临门，送你一只聚宝盆，装书装本装学问，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，时时刻刻都幸福，**安安交鸿运！
11、这一季，有我最深的思念。就让风捎去满心的祝福，缀满你甜蜜的梦境，祝你拥有一个更加灿烂更加辉煌的新年。
12、喜鹊迎枝新年到，福彩吉庆闹春晓。又是一年春来早，合家欢乐度今朝。龙马精神中国强，爆竹声声庆安康。祝大家新年快乐，纵横驰骋欢笑多。
13、手机里挤满了祝福，酒杯里盛满了佳酿，烟花里藏满了喜庆，灯笼里点满了好运，新春佳节到来之际，真心祝你美美满满幸幸福福**安安，新年大吉！
14、歌声笑声连成片，大人孩子乐翻天，祝福心愿比酒甜，和和美美团圆年，吉庆有余举杯赞，家和万事皆如愿，福寿康宁岁月好，辞旧迎新生活甜。春节愉快。
15、一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世**安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。领导新年快乐！
16、除夕，岁末岁首，正是祝福和祈祷的时候，过去的一年，有欢乐也有苦恼，让我虔诚的祈祷，祈祷伟大的祖国繁荣昌盛，祈祷可爱的家和睦美满，祈祷朋友幸福快乐，顺心如意。
17、扑入快乐的怀抱，抓住吉祥的双脚，挑起开心的眉稍，翘起幸福的嘴角，穿戴幸运的衣帽，喜迎新年的来到。日子红红火火，春节快快乐乐。祝你万事如意，春节吉祥！
18、鞭炮声声夜难眠，春联红红兆丰年；新年吉利迎财源，春节祥和喜事连；家庭和睦人长久，社会和谐实力添；新春佳节庆团圆，健康幸福皆*安！
19、爆竹声声笑，春节祝福到。灯笼圆又圆，照亮幸福年；朋友提前拜个年，好运一年接一年；手机震震短信到，预示祝福已送到。祝你春节快乐好运道，阖家幸福多欢笑！
20、愿所有的期许及祝福涌向你，让你的佳节洋溢着喜悦，更祈望你一年比一年更加璀璨美好。新年快乐，新年进步！
21、在您英明领导下，业绩一路飙升；在您辛苦栽培下，我一点点的进步；感谢您不断的提携，不懈的指点，春节到，给您拜个年，愿您合家欢乐，春节快乐！
22、送你健康，那是最佳的礼物。送你知足，那是最大的'财富。送你信心，那是最好的品德。送你关心，那是最真挚的祝福。祝你新年快乐！*安幸福！
23、能阻隔天高地远，却阻隔不住深深思念。经纬可拉开距离，却挡不住真挚情感。岁月可流逝华年，朋友再远也会亲密无间。新年来临送去我的祝福片片！
24、一副副春联迎新年，喜庆吉祥都写全；一朵朵礼花耀新年，光彩夺目笑开颜；一声声祝福贺新年，富贵*安都传遍；一家家团圆过新年，生活美满一年年。祝您新春幸福！春节快乐！
25、一个影子很孤单，两朵玫瑰才新鲜；一颗心情常期盼，两处天空多浩瀚；正看短信的小笨蛋，为何让我总怀念，祝你春节快乐！
26、新年张扬着喜庆，钟声响起了*安，春联写上了富贵，美酒洋溢着美满，烟花灿烂了心情，短信传递着祥和。新春到来之际，祝你新年快乐，万事如意。
27、朋友，难忘的是纯洁的情意，可贵的是永远不变的真情，欣慰的是今生与你有缘。在这美好的时刻，送上我一份不渝的情意，执着千万个祈愿，让我的祝福伴你到永远！
28、春节在即，顺字当头。愿你前程风顺雨顺，情谊言顺意顺，办事眼顺手顺，财运大顺特顺，福气顺运顺天，家庭顺情顺性，健康安顺祥顺，万事一帆风顺！
29、春节已来到，祝福声声来报到：愿快乐常伴你左右，好运*安在前后，幸福甜蜜绕心头，成功紧紧握在手，烦恼忧愁都赶走。春节快乐！
30、春节到，拜年了；送你一杯香醇酒，愿你跟着好运走；送你一幅吉祥画，生活幸福人人夸；送你一盏红灯笼，万事呈祥家业兴；祝你新春快乐，万事如意！
一、春节前，家家户户都灯火通明，家家都把房子打扮得别具一格，各有各的个性。他们把买来的年货放得满地都地。买来的年画怎么贴法，那就各有自己的风格和喜好了。有的正着贴，有的倒着贴，还有的歪着贴，各有千秋。人们把买来的菜全部都弄好了，只等春节一到，就可一饱口福了。家家备有鞭炮，人们穿上新衣服，准备迎新年，在春节前，人们一出门，如果遇上了好朋友，总是口中不忘说一句：上街啊！
二、新年之际祝您：东行吉祥，南走顺利，西出*安，北走无虑，中有健康；左逢源，右发达，前有福星，后有菩萨；内积千金，外行好运！祝您新年快乐！
三、新年里是美满的，充满祝福的。在新年晚上一家人围着饭桌旁一起吃年夜饭。人们走亲访友，问候自己的朋友，亲戚。
四、沉甸甸的馒头，热气腾腾的年糕，喜滋滋的心情，在雪花飘零的冬日，穿梭着忙碌的身影。日月更迭，季节变换，又是一年岁始时，阳光暖暖的，时光慢慢的，周围的空气仿佛都在微笑着，笑着督促我该拾掇起闲散的心情，伸出庸懒的双手，稍稍书写下这个节日里的琐碎与喜悦。
五、过去的一切我们做得不论好坏，都已过去，从今天、从现在开始，新的挑战在等待着我们，做好今天该做的，用实力见证未来。选择了这条坎坷的路，就要坚持走下去，用微笑来面对失败，用谦虚来面对成功，就是折翼的鸟也会奋力一挣，飞向光明的地方，何况我们呢。
六、我期盼春节，春节的北京是最美的。大街小巷张灯结彩，人们笑语欢腾。尤其是除夕之夜，五颜六色的礼花，绽放在夜空中，千姿百态，有的像银蛇狂舞，有的像空缺开屏，还有的像绽放的花朵。它们把北京装点的绚丽夺目，整个北京城真是火树银花不夜天。
七、春节的主色调是大红，红灯笼红对联红衣服，亮丽的中国红营造出喜庆的气氛。春节是要闹的，闹得越热闹越好。闹的方式是社火队的集体**，扭秧歌，舞龙狮，踩高跷，唱大戏。
八、这色香的年味啊，从远古的风俗中走来，从大地飞歌中走来，从幸福的生活中走来，从欣喜的笑容中走来，成为中华民族一道永恒的风景，飘散在每一个人的心间，让每个人都不由自主地沉醉在这浓浓的年味之中。
九、我们站在灯火辉煌的除夕，即将翻开一页一页的明天，写好每一页的日记，写好每一页的散文，写好每一页的小说，一起装订成册，打造一个完美的人生长剧。于是，我们重新启动自我的便捷的发动机，脚踏实地，一步一个脚印前行，前行，前行。
十、以往我都是起得最晚的人，可今天我争了个第一，因为极想闻闻那香气扑鼻的爆竹烟味儿。一串串鞭炮在人们手中点燃，声音真大，四处飞溅，仿佛要把每一个祝福送到千家万户，一阵阵爆竹声接连不断，噼里啪啦的，热闹非凡
十一、看，花市人山人海，真热闹啊！春联，风车，花儿花市里应有尽有。有的是温馨一家子齐来逛花市，有的是甜蜜的情侣手牵手来逛花市，有的是小宝宝坐在爸爸的肩上逛花市不少人拿着相机周围捕捉美丽的瞬间。
十二、转眼间，时光如流水，来也匆匆去也匆匆，恍然间，就到了20xx年。历史翻开了崭新的一页，我们即将迎来的是快节奏的都市化生活，时间一分一秒的过去，每一刻我们都在进步着。
十三、今晚最后一轮夕阳，记录着曾经美好的过往;明早第一缕曙光，寄托着重新开启的希望;朋友第一个愿望，承载着幸福安康的吉祥;元旦祝福提前送上!
十四、盼望已久的春节终于来了，我们换上了新衣服，一家人围坐在火炉旁，吃着丰盛的年夜饭，有墨鱼炖猪肚、红烧边鱼、乡里豆腐煮土鸡、芹菜炒猪血粑、小炒菠菜等等现在想起来我都口水直流。我们以便吃一边看着中央电视台的春节晚会，大兵和张卫国的相声段子把我们笑得人仰马翻，在不知不觉中20xx年的钟声敲响了，密密麻麻的鞭炮声响彻了神州大地，绚丽的烟花像鲜花一样在天空中绽放，把茫茫的黑夜点缀得如同白昼一般。
十五、冬去春来，年复一年，后来，万年经过长期观察，精心推算，制定了准确的太阳历，后来为了纪念万年的功绩，便将太阳日命名为万年历封万年为日月寿星，以后，人们在过年时挂上寿星图，据传说就是为了纪念万年的。
十六、春节的来临，意味着春天将要降临，万象复苏草木更新，人们在度过了冰天雪地草木凋零的寒冬后，早就盼望着春暖花开的日子。怪不得在春节时，人们会这么喜悦地来迎接这个节日。
十七、当当当十二点钟声敲响了，瞧，外面成了烟花的世界。窗外简直是火树银花，格外绚丽。看那千姿百态的烟花多美呀！有的像仙女散花，有的像大红花，有的像满天繁星，有的像龙飞凤舞多么像一个空中花园！这些烟花使人看得目不暇接，把天空点缀得五光十色。
十八、童年的春节，还有一种灯让人难以忘怀，就是那些现在看来很简单，当时却带来无穷乐趣的灯笼。父亲的手很巧，每年的春节前，都要找来一些秸杆，用小刀削削刻刻，几支秸杆做成了灯笼的骨架，再用五颜六色的糖纸把四面糊好（这些糖纸都是一年中慢慢攒下来的），就成了一个别致的灯笼。节日里，天一黑，就和弟妹们每人提着一只灯笼，出门和邻居家的孩子们玩儿，那时别人家孩子的灯笼多数是彩纸糊成的，而我们的灯笼用糖纸，即透亮又鲜艳，引得别人好生羡慕。
十九、我们站在灯火辉煌的除夕，即将翻开一页一页的`明天，写好每一页的日记，写好每一页的散文，写好每一页的小说，一起装订成册，打造一个完美的人生长剧。于是，我们重新启动自我的便捷的发动机，脚踏实地，一步一个脚印前行，前行，前行。
二十、我想，今年春节，我依旧会穿上新衣服在桃花盛开的门前守候，会在年夜放好大一串鞭炮，会故意在衣兜里装一些利是封，同时也会看到那再熟悉不过的小山丘和永远不会老的小溪。但是，再也没有祖母叫我吃橘子，也没有人给我压岁钱了
二十一、年*而立，孩提时代积攒的或多或少的好印象随之趋淡，不再是鞭炮烟花水饺压岁钱的年代，不再憧憬自己又长了一岁，见识又多了一成，与其说春节是个最快乐的时候，不如说是个让人猛然意识到年龄为之衰老、责任为之重大的关口。
二十二、在黑暗中，我们分享着欢乐；在狂欢中，我们品尝着喜悦。我看得出来每个人脸上那发自内心的微笑，大家都沉浸在新年的喜悦中。一个集体，是充满力量的源泉，他永远属于我们自己，七一班！
二十三、春节是中国最古老的节日，是一年四季中最隆重的日子。尽管我们民族众多，幅员辽阔，但是千百年以来，还是逐渐形成了较为固定的风俗*惯。
二十四、相信在寒冷的冬天，没有我的祝福您也一样的快乐，有了我的问候您会更加幸福！虽然相隔千里，我依然能够看到您的微笑，亲爱的朋友，祝您新年快乐
二十五、新的一年，我希望我的家人、我的家庭开开心心、其乐融融；新的一年，我希望我的同学、我的班级永不分离、团结和睦；新的一年，我希望我的老师、我的朋友快乐健康、天天向上
二十六、新的一年，我们许下一个新年的愿望，希望我们的愿望，借着新年的喜庆能够早日实现。新年本该是和家人团聚的日子，但是对于一些人来说和家人团圆一起过新年就成了每年新年的愿望。
二十七、真的过年了，在忙忙碌碌行人的脚步中，在手拎肩扛物件的人群里，在一声声问候的话语间，在震动山河的鞭炮声中，在济济一堂座无虚*的年夜饭的壮观场面里，在熙熙攘攘的庙会人群里。
二十八、春节是我国各民族的传统节日，100多年前，民间艺人百本张曾在他的曲本中这样写道：正月里家家贺新年，元宵佳节把灯观，月正圆，花盒子处处瞅，炮竹阵阵喧，惹得人大街小巷都游串。这历史上关于岁首春节的生动定照。
二十九、新年新开端，首选是元旦。立志好人缘，天天露笑脸。健康常相伴，饮食加锻炼。好运在蛇年，快乐过元旦。祝：元旦快乐!
三十、相传尧舜时期，我国就有这个节日，殷商甲骨文的卜辞中，亦有关于春节的记载，有庆祝风首春节的风俗，但当时历法，是靠观象授时，是否准确，尚难确定，到了公元前104年汉武帝太初元年，我国人民创造了太初历，明确规定以农历正月为岁首，从这时起，农历新年的*俗就流传了20xx多年，直到新中国成立，改用公元以后，这个节日就改为春节。
三十一、今天是一月二十五，也是今年的最后一天，而今天我们这里也很热闹：贴春联、蒸枣花糕、赶集，吃饺子、熬夜、放鞭炮，上祖坟都是我们这里过年必不可少的*俗。
三十二、零点钟声还未响，我来提前拜大年，玉兔作揖迎瑞龙，美好祝福抢在前，真心祝福在龙年：龙精虎猛身体棒！龙腾虎跃事事旺！
三十三、正月初一是我们国家传统佳节春节。关于过春节各地的*俗可多了，除夕的年夜饭可是最重要的。一大家人团聚在一起，开开心心、热热闹闹的品尝着美酒佳肴，其乐融融。年夜饭我们北方人喜欢吃饺子，预示着来年交好运；而南方人喜欢吃汤圆，象征着一家人团团圆圆。
1、陶未媲美 顺风顺水 读书万卷 梅花数点
2、祝您在新的一年中，发财无限，加薪买房购小车，娶妻生子成家室，成功和快乐永远伴随着您!
3、新年快乐!万事大吉!合家欢乐!财源广进!恭喜发财!
4、愿好梦依偎着你、入睡甜甜、醒来成真、愿所有的财运笼罩着你、日出遇贵、日落见财、愿所有的吉星呵护着你、时时吉祥、岁岁*安岁岁发财啊!
5、祝你大红大紫，大吉大利，大放异彩，这是我给你的大大礼物，你就给我回个小红包吧，支票你来签，数字我来写。
6、一份付出就有一分收获，一份能力就有一日出头，我的朋友，别忘记在你高升之时，我也为你感到快乐，恭喜你升职!
7、今年新年不送礼，发条短信传给你。健康快乐长伴你，幸福美满粘着你，还有我要告诉你，财神已经盯上你!老师新年快乐!
8、爱原来就在身边，我的世界因为有你而精彩。夏日我给你凉爽，冬日我给你温暖，你的世界我来呵护，我祝你开心快乐每一天!宝贝，新年快乐!
9、春节气氛真是好，吉祥追着和顺跑，发财拉着福寿闹，美满润着快乐苗，好运不停把门敲，成功悄悄咧嘴笑，希望默默在升高，幸福当空把你照。祝你新春愉快!
10、春节送你一件外套，前面是*安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天!新年快乐!
11、新年新喜气，好运团团转，问候关心至，祝福少不了。开心陪伴你，温馨更热闹。愿你开心过大年，财源滚滚来，祝福不停歇。新年快乐!
12、新春佳节到了，感恩生活，感谢朋友，带上梦想，在新的起点起航!
13、值此新春到来之际，祝各位战友学*硕果纷呈，生活幸福美满，工作顺心如意。
14、在这美丽的春节之际，祝福朋友在新的一年里，天天都有份好心情!
15、春节祝福趁早，愿你万事大吉，好上加好!
16、20xx新年到，属你吉祥财运高，幸福美满大团圆，红红火火多欢笑!
17、愿我的祝福陪你迎接新的一年，祝春节快乐!
18、新春将*送吉祥，年末岁初喜气洋;快步踏歌七彩路，乐观向上驻阳光。
19、新年幸福美满，和谐如意吉祥，好人一生*安!
20、幸福绵绵，绵不完的是那不变的快乐。
21、祝你春节快乐，万事如意，财运滚滚，一生*安!
22、愿锣鼓敲打我的问候，让你*安一生睡梦甜甜。
23、新的一年，用更珍惜的心态去拥抱所拥有的一切!
24、新的一年，愿一切顺顺利利，**安安，幸福快乐!
25、祝福你在新的一年里，万事随缘，快乐相连，幸福虎年!
26、新年快乐，龙马精神，万事如意，百尺竿头，恭喜发财，年年有余。
27、值此虎年佳节之际，祝您及家人幸福吉祥身体健康，乐驰千里马，更上一层楼!
28、愿你在新的一年里收获满满，快乐连连。
29、新春之际献上我无限的祝福，愿你和幸运相伴。
30、祝愿我和家人幸福安康，心想事成好运来，吉祥如意，一顺百顺。
31、财源滚滚，滚不尽的是那永远的好运。
32、恭贺新春，有春更有喜;年年有余，有余更精彩。
33、20xx春节到，数字捎来符号，你被爱情砸到，鸟儿见你歌唱，喜鹊见你欢笑。
34、把酒碰盏，谢诸君伴。提笔蕴词，愿各友康。
35、拜年要赶早，祝福凑热闹。辞旧岁，迎新年，年货早备好，预祝虎年心情妙!
36、寿比南山，福如东海，越来越年轻，越来越精神。
37、新春佳节，愿你开开心心，永远幸福。
38、正月初一，深深的祝福送给你，愿新年*安，万事如意，五福临门!
39、新的一年，用更淡定的心态去成就想要实现的梦。
40、结束了一年的奔波，开启了新一页的篇章。
1、痛苦是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。新年快乐。
2、幸福是疲惫的工作之后看到你的笑脸，幸福是肚子饿的时候吃到你做的热乎乎的面条，幸福是每年新年都有你陪伴在我的身边。亲爱的，新年快乐！
3、春节悄悄来到，祝福默默陪伴，愿你生活愉快，日子过的一天更比一天好！
4、新年到，我将好运作邮票、真情作邮戳、幸福作信封，写上健康、填上快乐、加上好运、注上*安，附上吉祥，然后把它放进甜蜜的邮筒，祝你春节快乐。
5、寒冬瑟瑟北风吹，我的祝福紧跟随。上班公交能有座，下班不用再熬夜，工作事事都完美，回家之后有人陪，走的再慢也向前，成功一定不会远。
6、年三十儿，真是好；贴春联儿，多热闹；剪窗花儿，乐淘陶；唱支歌儿，心不老；开心事儿，来到了；一家人儿，齐欢笑。愿你春节幸福绕，合家欢乐淘淘。
7、不抱怨了，人不能老是抱怨。听见外面有礼花声，一想要回家过年了，就开心了。
8、时间匆匆，又是一年，关怀在心间，问候不曾忘。过年期间，早餐莫忘，出门在外，添衣莫忘，朋友聚会，烟酒少用莫忘，祝愿你新年快乐，身体健康！
9、年底了，不还钱没钱过年了，希望理解
10、新年到，喜气跳，张灯结彩真热闹；鞭炮响，锣鼓喧，烟花绽放万家笑；吃饺子，闹团圆，家家欢喜把歌唱；写微信，送祝福，祝你新年乐逍遥。朋友，新年快乐！
11、归心似箭，人在旅途，还是要步步小心；故乡在望，欣喜若狂，还是要处处留意。没有华丽的祝福，也没有深情的问候，只想告诉你，回家路上看好行李。
12、一个人背井离乡在外过年，这滋味真是糟透了感觉无比的孤单，只有经历的人才懂得这其中的心情，哎......
13、这一天天的，怎么就没人找我打广告呢？没钱回家过年了
14、金龙舞去银鼠跃，喜乐年代烟花耀。秧歌高跷激情扬，盛世佳节豪情迈。举国欢庆锦绣年，红灯高照幸福摇。恭贺美满大团圆，喜庆春节笑开颜。
15、快乐时有你的祝福，失意时有你的安抚，遇到你是我的幸福，人生有你我已知足，在新的一年里，让我们共同来祝福彼此，新年快乐！快乐永远！新的开始新希望，新的一天新阳光。
16、祝你新年鸿运，运筹帷幄，执子之手，与子偕老；祝你立业成家，有佳人相助，筑功成名，名扬四海。
17、我们其实是为了春节而活着，春节是我们的人生大典。人这一生，总得穿一次好衣服，总得吃一次美味佳肴，总得毫不心疼地挥霍一下，总得毫无顾忌的大笑一声，总得过上一天的好日子。
18、我决定率领全地球人，祝你元旦快乐，梦想成真。你以后收到的新年祝福都是我安排人发的，我为人很低调，你知道就行，不要声张，感谢的话就免了！
19、结束了一年的奔波，开启了新一页的篇章。驱散了过去的阴霾，迎来了新一片的阳光。春节新气象，春节新起点，愿你在新的一年里收获满满，快乐连连。春节快乐！
20、新年开始，让我们做一个简单的人，要快乐，要温暖，要对人真诚，见想见的人，吃好吃的东西，踏实而务实，善良而光芒万丈。等细水长流，看春华秋实。无论发生了多少不愉快的事情，唯一让我们变得更好的`方法，就是向前看。
21、新春佳节喜庆到，锣鼓喧天响鞭炮。一早拜年又跑桥，弯腰叩首老人笑。瓜子蜜糖进腰包，还有几张新钞票。彼此祝福新年好，哥们一定要收到。春年快乐！
22、快过年啦，各回各村，比穷装穷大会开始，用一句话证明你很穷。
23、我已经慢慢的长大，人已经老了，钱还没有赚到，就快过年了，让我感觉这个年真的都过不下去了！
24、漂流外面，少了依靠，多了依恋；回家旅途，少了苦恼，多了期盼；佳节将至，少了疲倦，多了笑颜。忙忙碌碌，永远不忘回家的路。春节快到了，该踏上回家路了，愿你一路顺风，心想事成。
25、日月更替是时间的延伸，道路通畅是空间的延伸，**安安是生命的延伸。
26、妈妈我感谢你赐给了我生命，是您教会了我做人的道理，无论将来怎么样，我永远爱您，祝您在新的一年里身体健康，万事如意。
27、一心想你，二心抱你，三心吻你，四心蠢蠢欲动，五心开始动摇，六心风吹草动，七心渐入佳境，八心翻天覆地，九心长长久久，十心深深相印！新年快乐！
28、淡淡一点的友情很真，淡淡一点的依恋很轻，淡淡一点的思念很深，淡淡一点的祝福最真！祝你春节快乐！
29、新年快乐！许下美好的心愿祝你快乐连连！许个美妙的心愿祝你事业圆圆！许个美丽的心愿祝你爱情甜甜！许个诺言祝你美丽非凡！
1、立春已至，乍暖还寒。防寒衣物，切勿骤减。春捂秋冻，保健养生。减少疾病，增强抵抗。早睡早起，顺应自然。适当运动，精力充沛。祝你健康，立春快乐。
2、新春写意正如诗，年年皆是佳期。快意真情眷侣，乐得生世长相依。
3、及了，等春节到了请我吃顿饭，让我好好跟你说吧!嘿嘿，预祝你春节快乐哟!
4、片片绿叶饱含着对根的情意，他乡的我载满对家乡的思绪，每逢佳节倍思亲，想你想家想亲人。送去美好的祝福，愿全家幸福生活更更甜蜜！牛年愉快！
5、新的一年，新的�_始，我��大了一�q，我��也正朝著�粝氲牡钐眠M�l。
6、兔年姗姗挥手去，羊年呼啸招手来。龙腾虎跃新气象，新颜新貌笑颜开。新年重新来团聚，共谋大业向前迈。
7、新年冬风吹动人，旦出云彩亦倾城，快意人生无限多，乐事赏心笑莫停，新年节，殷殷心，送我意，传我情，祝君节日快乐，合家幸福健康安*！
8、春节就是你放假，我休息，大家开心聚一起。谈谈天说说地，吃吃饭做做游戏！多一份愉快，少一份怨气，这些幸福的痕迹将是我们终生的美好回忆！春节快乐。
9、一马当先雄风展，玉龙白马腾空降。马不停蹄来祝福，千军万马势力壮。扬鞭催马钞票赚，马到功成好运祥。爱恋情深早婚配，生个小宝叫马强。愿心想事成！
10、新年来到不忘你，随着新春问候你；鲜花温馨献给你，快乐颂歌歌唱你；写上春联赞颂你，*安富贵属于你；友谊长存思念你，真心诚意祝福你：20xx新年好！
——有创意的文案通用十篇
1、情人节我没有玫瑰没有巧克力没有爱人。但我有孔明灯有元宵有家人啊。
2、小朋友的巧克力融化掉在了地上，小朋友说好像泥呀，好像泥呀，你听见了吗？好想你呀
3、亲爱的，你赶快回。我想送你一束大玫瑰。亲爱的，你张张嘴，我想送你一块巧克力。亲爱的，你看看这，这就是我想送你的玫瑰和巧克力。祝你情人节快乐！
4、我们彼此之间的小游戏,就如同巧克力
5、巧克力是友好的使者,心意的传递、
6、生命就像一盒巧克力，结果往往出人意料。
7、丝滑的巧克力在小糕点上好像要流下了，金银香甜的小珍珠糖散发着迷人的果香味！
8、在你的热巧克力里多放些小块的果汁软糖。
9、温柔的暗恋，用牛奶巧克力表白，让他感受甜美细致;火辣的感情，要选果仁巧克力，显出你的独特;陷入苦恋，用纯巧克力来化解情感的冰冻。七夕情人节快乐!问世间情为何物，只叫人生死相许?我们在心灵的荒地种满玫瑰，把摄人心魄的花香吹进爱人的心房，让浪漫的日子慢慢流淌。祝七夕情人节快乐!
10、爱上你就像吃巧克力，苦苦的，却又充满了浓浓的甜蜜。
11、你是我最爱的人，用甜甜的巧克力和冰淇淋都不换。
12、巧克力满心满足,凡人不可抗拒、
13、爱情就像巧克力，甜到忧伤，苦到傻笑…
14、巧克力，是爱的象征，透着丝丝甜蜜；
15、全巧克力蛋糕它不是最眩、最醒目，但是总有忠实拥趸对它青睐有加。香浓诱人巧克力口味；柔软口感、甜蜜味道，完美全巧克力蛋糕经得起各种口味挑剔。表面富有曲线美巧克力花纹与蛋糕名称相得益彰。
16、人生就像一盒巧克力，你永远不知道会尝到哪种滋味。
17、七夕，姐一个人过，拿着巧克力，逛大街。
18、如果我有仙女棒,变大变小变漂亮,还要变个都是漫画巧克力和玩具的家;如果我有机器猫,我要叫他小叮当,竹蜻蜓和时光隧道能去任何的地方、
19、阿基米德说;给我一个支点,我就可以撬起地球!巧克力迷说;给我一颗巧克力,我的世界就能不停旋转!
20、你是我的巧克力，我是你的朱古力，见到你啊多美丽，想你想到浑身无力。国庆佳节，盼望与你相聚!
21、玫瑰，你的；巧克力，你的；钻戒，你的；而你，是我的。
22、生活就像一盒巧克力，你若不尝一尝，永远不知道下一个巧克力会是什么味道！
23、我要和你一起吃掉七千七百七十七条七七乳加巧克力。
24、我喜欢你的感觉，比巧克力浓一点，却比咖啡淡一点。
25、爱上与众不同的你——吉百利巧克力
26、神奇,生了孩子口味会变嘿,以前不喜欢吃巧克力一切的东西,现在,巧克力面包,巧克力蛋糕,巧克力牛奶,巧克力,停不下来、
27、我要变的像酒心巧克力一样甜甜蜜蜜又醉人然后把你娶回家哦不不是被你娶回家。
28、真正喜欢一个人是什么样的,我想就像我喜欢吃巧克力,巧克力糖不行,巧克力蛋糕不行,不是巧克力也不行,我喜欢你,眼睛像你不行,声音像你不行,不是你就是不行、
29、爱上巧克力是我这辈子最重要的事、
30、费列罗金莎巧克力满心满足——费列罗金莎巧克力
31、今天威化饼干到了,我喜欢芝士味,骞骞喜欢巧克力味,终于最后他也喜欢芝士味了,所以他把我喜欢的芝士味拿走了我不爱吃巧克力、
32、我要把一切喜庆变成奶油，所有祝福揉成巧克力，统统快乐做成蛋糕—砸你~！然后说声：圣诞快乐！
33、巧克力是那样的的丝滑浓郁,我真的很爱啊、
34、不喜欢吃巧克力,可是吃了好像会甜那么一会愿被温柔相待、
35、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
36、生活就好像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么。
37、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱
38、初恋是一块巧克力，既甜又苦。
39、钻石、啤酒、巧克力，这就是爱情三要素啊！
40、听说下雨天心情不好要吃甜品和巧克力才能治愈，我想我也是。
41、思念就像巧克力，苦苦的，甜甜的……不敢想你，怕会想你：不敢说想你，怕更想你……其实，我真的真的好想你。情人节快乐！
42、花言巧语，巧罗巧克力。
43、现在吃雪糕是种幸福，吃巧克力是种味道。
1、假如爱你是错，我不愿对；假如对就是即是离开你，我情愿错一辈子。我知道你很忙，但是你一定要知道：你今天的任务是很重要的，由于你的任务是知道我在想念你。
2、想用幸福造句，怎能缺少你来当主语？想请月老帮忙牵红绳，我的告白怎能如此单纯？214情人节，不放过任何告白的细节，爱你，宝贝！
3、等待雨，是伞一生的宿命，真正的感情不一定要轰轰烈烈才动人，它也可以绽放久远而温馨的温暖。愿我们能够在期待中拥有，在欣赏中陶醉，爱你想你的人。
4、跟你一见钟情的缘，对你一往情深的恋，爱你一心一意的愿，陪你一生一世的伴，在牛郎织女相会的这天，许下我不离不弃的誓言，与你共创如诗如歌的明天，情人节有你相伴，幸福就是这样简单。爱你到永远！
5、过情人节，心欢喜，送你一首藏头诗：七泽兰芳千里春，夕阳影里山相映，快意一时荷叶雨，乐游原上少年春。祝你情人节快乐，愿有情人终成眷属！
6、世间不缺真爱，缺的是一颗坚守真爱的心。愿每一对深爱的人用轻灵的心，纯洁的情，勇敢的坚守，绝对的信任，无限的包容，细致的照顾，让真爱长久。我还是相信爱情。
7、我放弃漂泊落地生根，只为你的人。一颦一笑一个眼神都让我消魂。你的脸象酒一般香醇，酒香更怡人。就让我们成为彼此的牵绊，从此不再一个人。我最爱的人，祝你情人节快乐！
8、每天下班经过我都会多看你俩眼，因为你实在是太好看了，每次看到你在别人身上的时候我很羡慕，因为我实在是太喜欢你了，我也好想好期待可以穿上你步入婚姻的殿堂。
9、情人节的花儿有无数，不是每朵花都能代表爱情，但玫瑰做到了；人海茫茫，不是每个人今天都能收到真诚的祝福，但你做到了。祝你情人节快乐！
10、想你的感觉就想：炒菜没放盐；苹果不太甜；喝酒少了烟；逛街忘带钱。有空时我会想你，没空时我会抽空想你，实在抽不出空我就——什么都不做了，光想你！
11、曾经我也想过一了百了，因为还未与你相遇，因为有像你这样的人出生，我对世界稍微有了好感。因为有像你这样的人，活在这个世上，我对世界稍微有了期待。
12、爱情需要面包而不是高级奶酪，爱情需要你背我助跑而不是跑车炫耀，爱情需要存放你我的小窝而不是豪宅几套，你我是爱情的需要，让我们来抵制世俗的叫嚣取笑。
13、昨夕今夕是何夕？日日夜夜盼情人节。情人节佳期胜除夕，缠缠绵绵在今夕。祝福之情在朝夕，愿你快乐心悠夕，爱情甜蜜胜昨夕，情人节快乐不止息！
14、很多的情侣在恋爱当中，都希望对方如何如何的对待自己，或者在单身的时候，就为对方设立了一系列的付出清单。其实，爱情就是一粒种子，只有懂得给予，才能开花结果。
15、你问我爱你有多深，我说不出来，只知道你已成为我生活的*惯，不可缺少的*惯，每夜每天，可以不吃饭不睡觉，却无法不想你。
16、亲爱的，你的美丽、你的才华、你由内而外散发出的特殊气质都深深的吸引着我，每一天看见你都会有不一样清新的感觉，不知道是我对你已经上了瘾，还是你太诱人。
17、你的笑声，照亮我的心扉；你的叹息，牵动我的心弦；你的抚慰，放松我的心灵。520，我爱你，任凭风吹雨打，都会紧紧握着你的手，永远，永远一起走下去！
18、希望让我下辈子还能遇见你！既然爱上你我就不后悔，我愿永远陪着你，用我的一生爱你！永远对你甜甜蜜蜜。
19、把对你的爱寄存在阳光里，这样每个角落都知道我爱你，把对你的情存放在月光里，每晚感觉到爱你的柔情蜜意，把爱情放在星光里，这样让你今生数也数不完。
20、一边听雨，一边念你，雨声滴滴，淅沥淅沥。我的口是一条曲曲折折的大溪，千归百转，兜兜委婉委婉，终极皆将淌背你。不晓得，你能否愿意，败为我的歇息天？
21、爱上了你，我才领略思念的滋味，分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏？为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守？
22、有一种幸福是，让你不顾一切的去爱Ta一辈子；有一种幸福是，爱Ta的人将被爱的`Ta深藏在心里呵护；有一种幸福是，被爱的Ta不知这份深爱：爱你你不知道。
23、拥抱是一种力量，给友人以动力，拥抱是一种温馨，给心灵以安慰，拥抱是一种关怀，给生活以幸福，拥抱情人节，给你一个拥抱，愿开心永在，笑口常开，拥抱情人节快乐！
24、恋爱是道菜：将情感放入缘分锅，淋上快乐油、撒把开心糖、倒瓶心酸醋、加入苦涩盐和五彩椒，燃烧岁月去煎熬，熬出百般滋味时，这道菜就能上碟了。
25、有一天有人问我，你有真真正正一直快乐的一整天吗，我仔细想了想，应该是有的，是和你待在一起的一整天，开心也是快乐，难过也是快乐，只要你在身边，那就是快乐。
26、你悄悄说你爱我，让我紧靠在你胸前，温柔的言语轻轻拨动我的心弦，世界属于我们两个人，我们的心紧紧相连。情人节快乐！宝贝！
27、当你找到你爱的人，你会发现世界比你想像的要美，当你发现你爱的人也很爱你时，你会发现白开水也成琼浆，当你感到有无限未来时，你便找到了生命的根。
28、能够遇见你，对我来说是最大的幸福。有了你，我的生活变的无限宽广，有了你，世界变得如此迷人。你是世界，世界是你。我愿意用自己的心，好好的陪着你，爱着你！
29、每一杯普通的水和喜欢的人在一起就会变成雪碧，他的胳膊肘轻轻和你碰到，你心里的气泡就会滋儿一下跑到嗓子，甜甜的还亮晶晶的，好像刚才喝下了整条星河。
30、在那相思风雨中，我们再次牵手高歌，就让我的相思，随着那风飘到你的心里，这雨就是我为你流下的眼泪。想你。情人节快乐哦！
31、曾经的你是温柔的，给我的爱是疯狂的，那时的天是蔚蓝的，那时的空气是微甜的；现在的你已自由了，给我的痛是刻骨的，现在的天变灰暗了，现在的生活是缺氧的！
32、七夕送大礼，幸福属第一，精心挑选巧克力，为了避免你发胖，我还是亲自做了一份礼，里面融合了幸福，温馨，快乐，浪漫，甜蜜，健康，长寿，情人节快乐。
33、你有点灵气，我有点傻气；你有点秀气，我有点土气；你有点香气，我有点酒气；如果你生气，我不会发脾气。情人节快乐！
34、我的思念在火星流浪，我的祝福在珠峰飘荡，我的牵挂在神六翱翔，我的依恋在南极冷藏，我的体贴在五湖四海歌唱——无论你离我有多远，都无法逃避我用心绕下的情网。
35、风从水上过，留下粼粼波纹；骆驼从沙漠过，留下深深蹄印；阳光从云中过，留下缕缕温暖；你从我心中过，留下片片思念！又过一年，想你在未来的每一天！
36、从前有个婆婆长的一点也不老，长的好看又善良，一双美丽的大眼睛，腰细腿又长；后来婆婆被一个男人娶回了家，我们*惯叫她老婆，老婆，辛苦了，节日快乐！
37、一份刻骨的爱，持续千年；一对相思的人，情动世间；一个美丽的传说，亘古绵延。原来，爱是缘，是不变。每一天，爱一点，真爱恒久远。情人节快乐！
38、我念过去微尘埃，喜逢闲云野鹤在。欢欣鼓舞箫声起，你似玉砌若天成。和风徐徐暖心底，我念若是两情悦。在漫山以誓为约，一生不离也不弃，起舞方是一辈子。
39、我想你，想你是我最甜蜜的痛苦，想你是我最幸福的期待，想你是我夜以继日的工作，想你我都想不起你是谁谁谁了？呵呵，看我多么想你！
40、轻轻问候，融入所有的心愿；淡淡祝福，倾注无限的真情；短短一条信息，悄悄填满屏幕。没什么事，就想跟你说句：我一直都在悄悄地想你！你感受到了吗？
41、仰望银河在思念，静数繁星许心愿。默默祝福在祈盼，梦中相依情意绵。天上情人节鹊桥会，人间知已盼相见。温馨诚挚待相知，遥祝知已心相牵。祝情人节快乐！
42、情人节的这一天。距离越远我的爱越多，距离越远我的爱越浓。盼我们的情人节永远属于我们，愿我们的情人节永远快乐，愿我们情有所属。
43、想你，不行。每当想你头就隐隐作痛；不想你，不行。脑子里除了你的影子还是你的影子！快飞回我的身边吧，永远在我的身边！有了你，我可以什么都不想！
44、幸福源自心灵的感动，开心得于内心的放松，温馨来源于相依的陪伴，和谐在于懂得对方的心声瀚海，为了让我的生活充满欢笑美满，求你答应嫁给我吧！给我一个幸福的家园。
45、我会通过自己的努力奋斗让你丰衣足食，从始至终都不会为钱的事情发愁，我在就意味着你以及我们整个家庭一生无忧无虑，总之我负责赚钱养家，你负责貌美如花。
46、佛说：一花一世界。鱼说：水就是我的世界。你说：ta就是我的世界。爱情说：爱就是整个世界。我说：爱情充满了这个世界，愿你获得世界上最美的爱情境界。
47、拥抱蓝天，让真情弥漫，拥抱大地，让思念漫延，拥抱绿野，把爱情呼唤，拥抱青山，让誓言高远。12、14拥抱情人节，发送爱的语言，化作片片温暖，愿你幸福走人间。
48、就算我穷得没有一粒米，我的世界至少还有你；就算我富得钱当纸，我的宇宙还是少不了你；就算我的手机只有一毛钱，最后一条短信也要发给你！快乐每一天！
1、专注做点东西，至少对得起光阴岁月。其他的就留给时间去。
2、爱情纵使崎岖，还是值得干一杯。
3、速冻食品，风靡全球!(速冻食品)
4、一次品尝，您将成为永久顾客。(某烧鸡店)
5、输入千言万语，奏出一片深情。
6、东奔好走，要喝宋河好酒。(宋河)
7、故乡的娇子，不应是城市的游子。
8、瑞士最佳风味，只给最爱的'人。(金帝巧克力)
9、眼见为山，心见非山。(宝马)
10、一辈子时间很长，成长却只需要几个瞬间。
11、总说静不下心读书，可不读书怎么静下心来?
12、红星御酒，融进你我真情。(红星御酒)
13、猫在钢琴上昏倒了。(司迪麦口香糖)
14、男人应有自己的声音。(阿尔卡特手机)
15、金窝银窝，不如自己的安乐窝。
16、新飞广告做得好，不如新飞冰箱好。(新飞电冰箱)
17、她工作，您休息。(凯歌全自动洗衣机)
18、永远相信美好的事情即将发生。
19、岁月情，随“乐”心。(音乐节目)
20、要么自己下海，要么购买“法菜”(法菜水产品)
1、赢在思维商业地产、汇聚人中龙凤。
2、发展盯着项目抓，干部围着项目干，环境聚焦项目提，要素服务项目保。
3、赢在思维商业地产、走向更成功。
4、抓项目就是抓发展，抓项目就要善谋划，抓项目重在促落实，抓项目必须优服务。
5、凤凰汇・聚龙中心，其中非龙即凤。
6、集中精力“建”项目，完善机制“推”项目，落实政策“投”项目，优化环境“聚”项目，建好*台“载”项目，强化督导“促”项目。
7、把精力向招商引资、项目建设集中，把资源向招商引资、项目建设聚集，把政策向招商引资、项目建设倾斜。
8、下好精准服务“先手棋”，打出政策扶持“组合拳”，打造亲商护商“样板间”。
9、注重政策供给，增强“吸引力”；注重感情链接，增强“感召力”；注重统筹资源，增强“向心力”。
10、锚定“产业链”精准出击，聚焦“多渠道”精准发力，突出“专业化”精准招引。
11、一个节点一个节点坚守，一个问题一个问题破解，一个阶段一个阶段推进。
12、一心一意谋项目，一往无前跑项目，一鼓作气建项目，一以贯之抓项目。
13、把抓发展的注意力聚焦到项目上，把稳增长的.着力点集中到项目上，把调结构的突破口锁定到项目上。
14、赢在思维商业地产、人品即房品。
15、凤凰汇・聚龙中心，楼中龙凤出。
16、招商方向要明确，招商领域要全面，招商重点要突出，招商引智要同步，招商项目要策划，招商对接要专业，招商服务要到位。
17、赢在思维商业地产、办公新世界。
18、赢在思维商业地产、梦栖圣地。
19、赢在思维商业地产、汇聚龙与凤。
20、赢在思维商业地产、汇聚行业龙头。
21、开启高规格、高频次、高标准的真诚交流，深化全方位、全地域、全天候的精诚合作。
22、共性指标不松劲，个性指标满堂红，加分指标走在前，减分指标不能有。
23、凤凰汇・聚龙中心，精英集结地。
24、赢在思维商业地产、龙飞凤舞地。
1、恭喜你。你离“大人”的世界又进一步。
2、愿往后的日子里都是阳光，所有的美好和温暖都如约而至。
3、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐!
4、第一次22岁，多多指教
5、再过365天就过生日了。
6、愿你以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。
7、新的一岁，愿你每天开心，万事顺遂，可以做自己想做的事～以后还要继续一起做小仙女
8、祝自己生日快乐!Happybirthdaytomyself!
9、时间不停，看透了很多，放下了很多，慢慢没了棱角，没了拼劲，慢慢被生活所缚，即使这样，我依然在尽全力的苦中作乐。独自在陌生的城市里，祝自己生日快乐，感谢有你们，晚安梦中人。
10、美丽的清晨迎来又一个生日，祝自己越来越好!生日快乐!永远快乐!
11、19到20的跨度到底有多大，明天见分晓!
12、十七年前有位天使降临在你们身边了。
13、在吗?转账说生日快乐，你就可以得到仙女的回复哦。
14、该用户内容已隐藏，回复“生日快乐”即可查看。
15、愿你傻人有傻福，想要的都拥有，得不到的都释怀。
16、悠悠三十载，弹指一挥间。让这昙花一现般的青春，多点活力，多点色彩吧!
17、成长不期而遇，生日不期而至，祝自己生日快乐。
18、学会爱自己宠自己，把更多的机会留给自己。
19、“长大后渐渐不喜欢过生日，想着无非是老了一岁有什么好庆祝的。但现在觉得，还是要对自己说生日快乐啊，感谢自己又*安顺遂的度过了一年。”
20、生日如期而至 青春稍纵即逝,希望能遇见更好的自己,不负流年。
21、生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。祝自己生日快乐。
22、要长大，要乖，要不负众望，祝自己生日快乐!
23、大梦不觉，又是一年。祝自己生日快乐。
24、亲爱的自己，永远不要跟别人搞暧昧，你玩不起!
25、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。祝自己生日快乐
26、祝自己生日快乐!虽然是一个人过，可我很快乐。
27、岁月是场有去无回的旅行好的`坏的都是风景祝自己生日快乐
28、又长一岁，希望我能多一分成熟，多一分智慧，以后的每一天都是自己最爱的样子。祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我生日快乐。
29、打扰一下 这个美女在线等待生日祝福。
30、今天不想大道理，只想吃小蛋糕。
31、人生短暂 以后的日子要暴富暴瘦 要活成自己喜欢的样子。
32、今天的风很大 吹来了我的22岁。
33、人生进度22%
34、按时解锁 **22
35、你确定今天不和我说生日快乐吗，下次就得365天以后了哦~
36、后海有树的院子 夏代有工的玉 此时此刻的云 二十来岁的你
37、愿你贪吃不胖，愿你深情不负，愿你傻人傻福，愿你一直幸运。愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。生日快乐，我最亲爱的自己。
38、观察地球的第xx年。
39、按时长大 解锁xx岁。
1、追逐梦想，阳光不锈。
2、一缕阳光，一片天地。
3、阳光不锈，我们很秀。
4、阳光不锈，让绘画爱不释手。
5、亲于阳光，居于生活。
6、阳光学书画，才艺赢天下。
