大学生暑期社会实践活动策划书(通用9篇)
时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，做好策划，才能轻装上阵，在今后奋勇争先。策划书要写哪些内容呢？下面是小编为大家整理的大学生暑期社会实践活动策划书，希望能够帮助到大家。
一、活动背景：
教育是民生之基，学*是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学*型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公*作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《***关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。
学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学*实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学*的能力。
为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到廉江市石岭镇广胜小学开展今年暑期的`科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。
二、活动目的：
1.针对当地教育水*，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的新思维，激发当地他们的发愤图强、不断争取的良好品质。
2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。
3.开展普法知识教育，邀请当地的**部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。
4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。
5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的意识;充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。
三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。
四、活动基地及简介：
1.基地：廉江市石岭镇广胜小学
2.基地简介：广胜小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的广东省湛江市廉江市石岭镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“湛江市‘双优’学校”“湛江市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福石岭”。
五、本队基本情况：
1.队名 2.负责人：
3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。
4.指导老师：李老师
5.队员人数：25人
6.实践服务对象：
7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的'
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日四、活动地点嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓五、活动流程及安排1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式——“音乐疗法”来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次“三下乡”活动的主题定为“关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展“民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现“嘉医爱笛生”的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日——7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等“三下乡”活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次“三下乡”活动深入开展打下坚实的基矗
②与学校办好相关的手续和做好“三下乡”服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行“嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查”
和“嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查”的预调查，从
中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行“民族乐曲对人体心身状态的影响”的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的.影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响,并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：a.带去一些民族乐器； b.打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；c.加油鼓劲的心理辅导活动 ；d.赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：a.和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分的变化； b.打扫房间楼道 ；c.量血压、测色盲 ；d.赠送一些防暑药品；e.夏季常见并中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3.后期整理:
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出“内有五脏，以应五音”，“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也”。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。(1)主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。(2)被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日——7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族
乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、
中医院
活动内容：1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科
室医生咨询
了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解
被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性
欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况
的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族
乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状
况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的
情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片
温暖。
3宣传预防夏季常见并流行病的健康宣教并进行健康
咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，
验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日 1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音
乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组:
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1.服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2.安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3.禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4.注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5.带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6.遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7.活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8.穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9.文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10.工作人员佩带青年志愿者工作证。
十一、暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
策划人：
xx-5-25
一、活动主题：
助人自助，弘扬社工专业知识；
服务社会，促进乡村文化建设。
二、项目背景
当前，中国农民的物质生活，在总体上已是温饱有余。随着物质生活的改善，农民对精神文化生活表现出强劲的需求。然而，由于基层公共文化产品和服务供应严重不足等原因，在一些地方，黄、赌、毒卷土重来，封建迷信活动也开始抬头。基层领导干部坦言：乡级**对农村文化建设普遍感到茫然无措。而这种情况，与新农村建设目标是格格不入的。
（一）文艺方面
农村地区之所以贫困，不是缺乏资源，而是缺乏开发资源的人才。历史和现实都证明，文化不发展，经济难以发展，社会难以和谐。美国人类学家刘易斯认为，穷人之所以贫困和其所拥有的文化--贫困文化--有关。文化贫困从根本上说是产生贫困的主要根源，而贫困文化则是文化贫困的直接后果。要想根治贫困，必须从贫困的主体--人--入手，走文化扶贫之路，向他们输入新的文化、知识和价值观念，传授适用科技，输入各方信息，从整体上提高贫困群体的素质，驱散笼罩在贫困乡民头上的贫困文化的乌云，让他们可以利用自己的双手和大脑，变当地的潜在财富为现实财富，从根本上扭转贫困。
农村文化发展需要资金、更需要人才，农村文化生活的'发展离不开乡村文艺生活，而农村的自然闭塞和经济落后，农村文艺人才更是缺乏，乡村文艺生活少之有少，这样在团结和组织农民，推动乡村文化发展方面起着非常大的阻碍。
（二）教育方面
现在农村小学有相当一部分教师是民办转公办或村聘教师，他们中只有极少数受过专业教育，大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的，相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在着年龄偏大、知识结构老化、知识面窄的问题。面对新形势下的素质教育，面对改革后的义务教育新课程，他们往往显得力不从心。因为人员紧张和学校经费紧张，他们几乎没有机会参加业务培训、到外地听课学*。
农村小学教师工作生活的环境相对于城市小学来说非常差，条件也相当困难，老教师不断退休，新教师不愿意到条件艰苦的农村小学任教，造成农村小学教师紧缺。同时，农村小学教师负担也比较重。一些生源少、教师缺的农村小学中，有相当一部分教师基本上是包班任教，无论语文、数学还是其他科目，都由一位教师担任，甚至还有一位教师担任几个年级课程的现象。教师应付正常教学尚且力不从心，更谈不上推行素质教育。加之不少农村小学教师处在半耕半教状态，农耕必然占去相当一部分时间，完成正常教学任务也无法保证。
三、活动地点
哈尔滨市呼兰区腰堡镇永丰村，永丰村坐落在松花江畔，村里治安非常好，但是村里的教育系统却完全达不到标准，只有一所小学，共有六个学生，村里其余学生都选择去外地求学，由于靠*松花江大多数家庭都选择以打渔为业，基本上都在江边住，所以留守儿童就成了一个重要的问题，我们把他们集中起来进行辅导。
四、活动的目的
（一）提高农村人民受教育的水*，丰富农村中小学生的暑假文化生活。拓宽农村学生的视野，对其人生态度等方面产生积极的影响，对他们的人生观、价值观起到正确的引导作用。
（二）让大学生得到锻炼，培养大学生们的奉献精神和服务社会的意识。为以后能更好的适应社会打下坚实的基础和积累丰富的经验。
（三）充分利用大学生的社会宣传作用，呼吁社会，将贫困地区学生生活学*情况反映给社会，争取更多社会力量参与支教活动。
（四）通过与家长的座谈，改变家长在教育中的错误理念，加强家庭教育在初等教育中的参与度。
五、活动的主要方式
本次活动主要以演出、电影放映、授课、讲座和座谈为主要形式。部分涉及面较广的内容以讲座的形式开展，由支教团队成立的专门课题组开设。英语方面的以固定的课堂形式开展。家长培训以座谈的形式开展。
六、活动的主要内容
（一）文化下乡
1、电影放映
（1）宗旨：开阔永丰村村民的视野，通过电影让村民更加了解世界。
（2）类型：影片和戏剧思想积极、健康、向上，影片题材反映农村现实，与农民实际紧密相连。可以邀请当地的一些戏剧团，也可以播放一些农业技术的宣讲片，或者是农民百看不厌的战争片。
（3）时间：下乡期间的每个周六。
一、活动主题：梦从今夏飞
二、活动背景：
向阳乡，位于泉州南安市东北部，由于海拔较高交通不便使得这个偏远的小乡镇没有跟上城市化的脚步，发展渐渐滞后于其他乡镇，但是，凭借得天独厚的原生态优势，乡**几位领导人带领向阳乡人民确立了 “建立海西慢生活示范基地”的目标，并逐步建设了“五花一园”、“贤芳佛手基地”等生态旅游及生态农业基地。
尽管地理位置并不优越，但是向阳乡人民从来没有放弃过对美好生活的向往和追求，独特的地理环境使得来自向阳乡的孩子拥有更加坚定的内心，和面向未来而拼搏的精神，去追寻自己的梦想。而在他们追寻自己梦想和未来的同时，也忘不了这片哺育他们的土地，并希望为家乡做自己力所能及的贡献，在20xx及20xx年暑假，向阳乡大学生回乡支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的支持下顺利开展并取得圆满成功。怀着对家乡的热爱，在各地求学的向阳大学生将于*年暑期再次开展回乡支教活动，为家乡做出自己的贡献。
三、活动目的及意义
过开展此次回乡支教活动，旨在丰富向阳乡学生们的暑期生活。不同于学校课内教学活动，我们将通过趣味教学，开展课外教程，更多的来拓宽学生们的眼界，接触更多的外界信息，激发他们为未来奋斗的激情，树立对自己和未来的信心。
此外，通过此次活动，鼓励大学生们把自己接受过的文化教育传递给家乡的学生，以此来回报这片养育自己的故土。并且一年年把活动传承下去，生生不息，营造良好的氛围。
四、向阳乡大学生实践团队简介：
向阳乡大学生实践团队，旨在为家乡贡献自己的一份力量。20xx年6月初，以向阳乡大学生为主体的学生群体秉承着服务家乡人民的宗旨，团结一致，共同为家乡的特色支教活动做出了自己的贡献，而去年暑假，团队还招收了支农成员进行了向阳支农考察，宣扬向阳特色农业和民俗。两届支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的大力支持下取得了圆满成功。今年暑期，队员们积极纳入新队员，继续开展特色支教活动，同时今年还将在马迹村设立支教分支，于两地同时开展支教活动，两校将在支教期间进行密集友好的交流，相互支持，相互进步，扩大支教团队影响力，丰富向阳暑期支教活动，也促进两个学校之间学生的`友好交流。
五、支教活动时间，地点及参与者
【指导】向阳乡党委**蔡映辉先生、昭阳基金秘书长吴建业先生、向阳学区校长林笔瑞老师、巷雅小学校长吴显耀老师、马迹小学校长施文艺老师
【参与人员】以向阳乡大学生为主体的学生群体
【活动时间】*年7月18日——7月31日
【活动地点】巷雅小学、马迹小学
六、支教活动方案
1、活动前期准备：
（1）提前与各级领导及小学校长进行联系沟通。
（2）预备 “安全责任状”保障学生们和支教成员们的安全及利于实践团队的管理。
（3）人员召集：通过QQ群、微信公众*台或者电话联系，招纳以向阳生大学生为主体的志愿者，大约30人。
（4）确立支教团队完整规章制度，分配教学任务，通知各位志愿者提前备课。
（5）宣传：建立微信公众*台、微博账号、QQ群等进行宣传。
（6）活动用品准备：提前印制队旗、队服、队帽、队徽等。
（7）赞助：负责人通过各公众*台或昭阳基金向社会各界热心于向阳发展人士募集。
2、教学方案
本次支教活动将开设小学班、初中班、初升高。其中小学一二年级班、三四年级班、五六年级班、小升初班、初中班、初升高班以及高中班。具体分配将会根据报名情况作出相应调整。活动将会根据年级差异将文化课与艺术活动课作出合理的安排，让学生们既不会感受到强烈的学*压力，又能够学到更多有用的东西。（注：出于安全考虑，今年不招收幼儿班）
3、课程内容
大致课程：
A“语文课”：语文课程不在于复*或预*课内知识，更多的是和小学生们一起探讨中国的传统*俗文化，进行趣味性阅读以及扩展课外知识，帮助学生们寻找学*语文的兴趣。
B“地理课”：借助地球仪及其他工具来帮助学生们认识这个世界的组成，着重讲解一些与生活息息相关的地理现象，和学生们一起探索奇妙的自然界。
C“英语课”：通过英文歌歌鉴赏，小片段教学等等分析来提高学生们的英语素养。
D“历史课”：本门课程分析历史过程中的英雄人物及重大的历史事件，让学生们对本民族历史有一定了解。
E“安全知识讲解课”：对于小学生来说，传播安全知识非常重要，通过书面语言并不能引起他们的注意。所以我们开设这门课程通过现场操作演练来传播安全知识。其中包括急救包扎，防溺水，防雷电等基本的安全知识。
F“音乐课”：教唱歌曲，带领学生们认识各种各样不同的乐器，培养学生们对音乐的热爱，提高自身的文艺素养。
G“演讲课”：本门课程通过教授演讲的基本仪态及内容等让学生们有意识地开始培养自己在公众面前的演说表达能力。借鉴大学常用的“Presentation”，每个学生都要自备话题每天轮流发表演讲。
（不同年级课程有所不同，内容也相对不同）
4、支教活动后期
（1）、进行活动汇总工作,举办汇报晚会，总结一阶段以来的工作成果
（2）向向阳乡**及巷雅小学校长、马迹小学校长进行汇报并通过网络进行成果展示。
七、活动可行性分析
（1）、去年暑假开展过支教活动，有一定的经验。
（2）、大部分志愿来自向阳本地，对家乡比较了解，容易和学生家长进行沟通。
（3）、活动得到向阳乡**、向阳乡昭阳公益助学基金及乡亲们的大力支持与帮助。
八、经费预算
（1）、活动过程中，执行严格考勤请假制度，要避免学生独自外出，避免学生之间发生冲突。九、注意事项
（2）、所有队员必须严格遵守团队的规章制度，互相帮助，不可擅自主张，单独行动，注意个人人身安全。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1、前期准备：
（1）基础准备
①组织报名，通过考核确定成员，根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查
和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2、开展活动：
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科。
通过向四家医院相应科室的.医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响，并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：
a、带去一些民族乐器；
b、打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；
c、加油鼓劲的心理辅导活动 ；
d、赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：
a、和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分的变化；
b、打扫房间楼道 ；
c、量血压、测色盲 ；
d、赠送一些防暑药品；
e、夏季常见病、中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3、后期整理：
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出内有五脏，以应五音，喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*20xx年来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。
（1）主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。
（2）被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院
活动内容：
1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：
1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：
1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：
1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片温暖。
3宣传预防夏季常见病、流行病的健康宣教并进行健康咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：
1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：
1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：
1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日
1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组：
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10工作人员佩带青年志愿者工作证。
11暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
一、活动背景 ：
20xx多年前,孔子提出大同理想,设计了人类理想社会的基本范式.进入新世纪中国领导人继承和弘扬了孔子的大同理想,对其进行现代的诠释,赋予新的时代内容,并努力使之从理想转向实践,把她作为未来社会建设的最终目标,从政治、经济、思想道德各个层面具体勾勒和谐社会的图案., 孔子提出大同理想对当今建设社会主义和谐社会有着宝贵的借鉴意义.伴随中国进入老龄化社会，老龄化对构建和谐社会产生怎样的影响，就此问题我们对老年人的物质生活与精神生活作出一系列详实调查与研究(包括农村与城镇老年人生活精神状况做出对比，五保家庭生活与有子女赡养的老人作对比、农村分散供养的五保家庭与敬老院形式集体供养的老人生活做对比等)。
二、活动目的、意义和目标：
活动目的：展现大学生良好精神风貌。
活动意义：大学生学有所成回报社会，为构建社会主义和谐社会提供适当的可参考资料。
活动目标：通过调查研究分析，为国家构建和谐社会提供可实施性参考资料。
三、资源需要：
人力资源：
1、在砀山需要有接洽的人员，为小组提供食宿服务，联系县敬老院以及农村五保老人的的相关事宜。
2、主管宣传方面的`人员，把照片，资料作出详实的记载;联系好地方报纸，保证宣传力度。
物力资源：需要调查问卷(100份左右)、旗子、帽子(4顶)、衣服(4套)。
四、活动开展：
目的地：安徽省砀山县
时间：为期三天，一天在砀城敬老院，两天到乡下五保家庭
1调查问卷形式，回来后统计数据
2典型事例个别采访的形式
3给老人送去生活所需
4带去精神方面的文艺等娱乐
5跟当地媒体联系，做好协调
6加工成文字材料，做好最后的总结。
五、经费预算：
1、 来回路费，每人次39元，预计39*4=156
2、 给敬老院老人买点水果、衣物等生活用品，预计80元。
3、 4顶帽子20元左右。
4、 吃饭、住宿3*4*20=240左右
5、 调查问卷100份左右，一面旗子，衣服3套(由学院提供)。
6、 总计496元左右
7、 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出
六、活动中应注意的问题及细节：
1、安全问题
2、注意大学生自身形象
七、活动负责人及主要参与者：
组织策划：吴锋锋
参与者：秦庆举、刘福明、另两名待定
宣传等将会责任到人。
一、活动背景：
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学*压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门――工作（学*）回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如*邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍*求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻？居民运动会，小区晚会，正是拉*邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位
小区附*的某酒店或餐馆
某运动品牌（特步、安踏、哇哈哈、康师傅…）
小区居委会
三、队伍组成
队长：xxx
活动的策划，队员工作的安排
外联：xxx
媒体联系：xxx
宣传单、宣传海报制作：xxx
采访、拍摄、记录：xxx
博客发贴：xxx
财务：xxx
四、基础设备：
1、摄像设备（dv、相机）
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品（自备）
2、博客、邮箱建立
五、行程内容：
1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条；
2、活动内容：
xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且准备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣传海报及横幅张贴悬挂于小区内；
xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放；
xx月xx日，开展小区运动会；
xx月xx日，举办小区文艺小晚会；
xx月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。
六、注意事项
1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。
七、经费预算
1、团队部分：
车费：400
宣传单、海报、横幅：120
合计：820
2、赞助商部分：
（1）某酒店
伏茶等饮用工具：300
（2）运动品牌、运动饮料品牌
小区运动会器材：200
奖品：200
八、赞助商工作
酒店或餐馆：
1、烧煮工具的提供
2、碗盆的`提供
3、帐篷、桌椅的供应
4、推车提供
运动品牌：
1、现场协助布置
2、运动器械的提供
3、奖品的提供
这一次策划活动是我的第一次，起初有很多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和朋友的帮忙，我已经做的很好了。在不断的发展中，我有了更多的认识。这一次实践对我来说，极有意义，因为从此我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题出现，不过我相信我会做的更好的，没有难的倒我的事情！
一、活动背景：
教育是民生之基，学*是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。
《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学*型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公*作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《***关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。
学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学*实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。
学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学*的能力。
为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到xx小学开展今年暑期的科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。
二、活动目的：
1.针对当地教育水*，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的新思维，激发当地他们的.发愤图强、不断争取的良好品质。
2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。
3.开展普法知识教育，邀请当地的**部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。
4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。
5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的意识；充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。
三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。
四、活动基地及简介：
1.基地：xx小学
2.基地简介：
xx小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的xx镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“xx市‘双优’学校”“xx市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。
学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福xx”。
五、本队基本情况：
1.队名
2.负责人：
3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。
4.指导老师：
5.队员人数：25人
6.实践服务对象：
7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日
——大学生暑期社会实践活动策划书菁选
大学生暑期社会实践活动策划书汇编9篇
一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，迎接我们的将是新的工作目标，立即行动起来写一份策划书吧。拿起笔的时候却发现不知道写什么，以下是小编精心整理的大学生暑期社会实践活动策划书，希望能够帮助到大家。
一、活动背景 ：
20xx多年前,孔子提出大同理想,设计了人类理想社会的基本范式.进入新世纪中国领导人继承和弘扬了孔子的大同理想,对其进行现代的诠释,赋予新的时代内容,并努力使之从理想转向实践,把她作为未来社会建设的最终目标,从政治、经济、思想道德各个层面具体勾勒和谐社会的图案., 孔子提出大同理想对当今建设社会主义和谐社会有着宝贵的借鉴意义.伴随中国进入老龄化社会，老龄化对构建和谐社会产生怎样的影响，就此问题我们对老年人的物质生活与精神生活作出一系列详实调查与研究(包括农村与城镇老年人生活精神状况做出对比，五保家庭生活与有子女赡养的老人作对比、农村分散供养的五保家庭与敬老院形式集体供养的老人生活做对比等)。
二、活动目的、意义和目标：
活动目的：展现大学生良好精神风貌。
活动意义：大学生学有所成回报社会，为构建社会主义和谐社会提供适当的可参考资料。
活动目标：通过调查研究分析，为国家构建和谐社会提供可实施性参考资料。
三、资源需要：
人力资源：
1、在砀山需要有接洽的人员，为小组提供食宿服务，联系县敬老院以及农村五保老人的的相关事宜。
2、主管宣传方面的人员，把照片，资料作出详实的记载;联系好地方报纸，保证宣传力度。
物力资源：需要调查问卷(100份左右)、旗子、帽子(4顶)、衣服(4套)。
四、活动开展：
目的地：安徽省砀山县
时间：为期三天，一天在砀城敬老院，两天到乡下五保家庭
1调查问卷形式，回来后统计数据
2典型事例个别采访的形式
3给老人送去生活所需
4带去精神方面的.文艺等娱乐
5跟当地媒体联系，做好协调
6加工成文字材料，做好最后的总结。
五、经费预算：
1、 来回路费，每人次39元，预计39*4=156
2、 给敬老院老人买点水果、衣物等生活用品，预计80元。
3、 4顶帽子20元左右。
4、 吃饭、住宿3*4*20=240左右
5、 调查问卷100份左右，一面旗子，衣服3套(由学院提供)。
6、 总计496元左右
7、 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出
六、活动中应注意的问题及细节：
1、安全问题
2、注意大学生自身形象
七、活动负责人及主要参与者：
组织策划：吴锋锋
参与者：秦庆举、刘福明、另两名待定
宣传等将会责任到人。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1、前期准备：
（1）基础准备
①组织报名，通过考核确定成员，根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查
和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2、开展活动：
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科。
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响，并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：
a、带去一些民族乐器；
b、打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；
c、加油鼓劲的心理辅导活动 ；
d、赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：
a、和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分的变化；
b、打扫房间楼道 ；
c、量血压、测色盲 ；
d、赠送一些防暑药品；
e、夏季常见病、中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3、后期整理：
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出内有五脏，以应五音，喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*20xx年来随着医学模式的`转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。
（1）主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。
（2）被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院
活动内容：
1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：
1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：
1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：
1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片温暖。
3宣传预防夏季常见病、流行病的健康宣教并进行健康咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：
1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：
1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：
1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日
1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组：
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10工作人员佩带青年志愿者工作证。
11暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式——“音乐疗法”来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次“三下乡”活动的主题定为“关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展“民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现“嘉医爱笛生”的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日——7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等“三下乡”活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次“三下乡”活动深入开展打下坚实的基矗
②与学校办好相关的手续和做好“三下乡”服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行“嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查”
和“嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查”的预调查，从
中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行“民族乐曲对人体心身状态的影响”的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的`有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响,并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：a.带去一些民族乐器； b.打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；c.加油鼓劲的心理辅导活动 ；d.赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：a.和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分的变化； b.打扫房间楼道 ；c.量血压、测色盲 ；d.赠送一些防暑药品；e.夏季常见并中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3.后期整理:
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出“内有五脏，以应五音”，“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也”。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。(1)主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。(2)被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日——7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族
乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、
中医院
活动内容：1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科
室医生咨询
了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解
被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性
欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况
的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族
乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状
况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的
情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片
温暖。
3宣传预防夏季常见并流行病的健康宣教并进行健康
咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，
验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日 1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音
乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组:
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1.服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2.安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3.禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4.注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5.带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6.遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7.活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8.穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9.文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10.工作人员佩带青年志愿者工作证。
十一、暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
策划人：
xx-5-25
一、活动主题：梦从今夏飞
二、活动背景：
向阳乡，位于泉州南安市东北部，由于海拔较高交通不便使得这个偏远的小乡镇没有跟上城市化的脚步，发展渐渐滞后于其他乡镇，但是，凭借得天独厚的原生态优势，乡**几位领导人带领向阳乡人民确立了 “建立海西慢生活示范基地”的目标，并逐步建设了“五花一园”、“贤芳佛手基地”等生态旅游及生态农业基地。
尽管地理位置并不优越，但是向阳乡人民从来没有放弃过对美好生活的向往和追求，独特的地理环境使得来自向阳乡的孩子拥有更加坚定的内心，和面向未来而拼搏的精神，去追寻自己的梦想。而在他们追寻自己梦想和未来的同时，也忘不了这片哺育他们的土地，并希望为家乡做自己力所能及的贡献，在20xx及20xx年暑假，向阳乡大学生回乡支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的支持下顺利开展并取得圆满成功。怀着对家乡的热爱，在各地求学的向阳大学生将于*年暑期再次开展回乡支教活动，为家乡做出自己的贡献。
三、活动目的及意义
过开展此次回乡支教活动，旨在丰富向阳乡学生们的暑期生活。不同于学校课内教学活动，我们将通过趣味教学，开展课外教程，更多的来拓宽学生们的眼界，接触更多的外界信息，激发他们为未来奋斗的激情，树立对自己和未来的信心。
此外，通过此次活动，鼓励大学生们把自己接受过的文化教育传递给家乡的学生，以此来回报这片养育自己的故土。并且一年年把活动传承下去，生生不息，营造良好的`氛围。
四、向阳乡大学生实践团队简介：
向阳乡大学生实践团队，旨在为家乡贡献自己的一份力量。20xx年6月初，以向阳乡大学生为主体的学生群体秉承着服务家乡人民的宗旨，团结一致，共同为家乡的特色支教活动做出了自己的贡献，而去年暑假，团队还招收了支农成员进行了向阳支农考察，宣扬向阳特色农业和民俗。两届支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的大力支持下取得了圆满成功。今年暑期，队员们积极纳入新队员，继续开展特色支教活动，同时今年还将在马迹村设立支教分支，于两地同时开展支教活动，两校将在支教期间进行密集友好的交流，相互支持，相互进步，扩大支教团队影响力，丰富向阳暑期支教活动，也促进两个学校之间学生的友好交流。
五、支教活动时间，地点及参与者
【指导】向阳乡党委**蔡映辉先生、昭阳基金秘书长吴建业先生、向阳学区校长林笔瑞老师、巷雅小学校长吴显耀老师、马迹小学校长施文艺老师
【参与人员】以向阳乡大学生为主体的学生群体
【活动时间】*年7月18日——7月31日
【活动地点】巷雅小学、马迹小学
六、支教活动方案
1、活动前期准备：
（1）提前与各级领导及小学校长进行联系沟通。
（2）预备 “安全责任状”保障学生们和支教成员们的安全及利于实践团队的管理。
（3）人员召集：通过QQ群、微信公众*台或者电话联系，招纳以向阳生大学生为主体的志愿者，大约30人。
（4）确立支教团队完整规章制度，分配教学任务，通知各位志愿者提前备课。
（5）宣传：建立微信公众*台、微博账号、QQ群等进行宣传。
（6）活动用品准备：提前印制队旗、队服、队帽、队徽等。
（7）赞助：负责人通过各公众*台或昭阳基金向社会各界热心于向阳发展人士募集。
2、教学方案
本次支教活动将开设小学班、初中班、初升高。其中小学一二年级班、三四年级班、五六年级班、小升初班、初中班、初升高班以及高中班。具体分配将会根据报名情况作出相应调整。活动将会根据年级差异将文化课与艺术活动课作出合理的安排，让学生们既不会感受到强烈的学*压力，又能够学到更多有用的东西。（注：出于安全考虑，今年不招收幼儿班）
3、课程内容
大致课程：
A“语文课”：语文课程不在于复*或预*课内知识，更多的是和小学生们一起探讨中国的传统*俗文化，进行趣味性阅读以及扩展课外知识，帮助学生们寻找学*语文的兴趣。
B“地理课”：借助地球仪及其他工具来帮助学生们认识这个世界的组成，着重讲解一些与生活息息相关的地理现象，和学生们一起探索奇妙的自然界。
C“英语课”：通过英文歌歌鉴赏，小片段教学等等分析来提高学生们的英语素养。
D“历史课”：本门课程分析历史过程中的英雄人物及重大的历史事件，让学生们对本民族历史有一定了解。
E“安全知识讲解课”：对于小学生来说，传播安全知识非常重要，通过书面语言并不能引起他们的注意。所以我们开设这门课程通过现场操作演练来传播安全知识。其中包括急救包扎，防溺水，防雷电等基本的安全知识。
F“音乐课”：教唱歌曲，带领学生们认识各种各样不同的乐器，培养学生们对音乐的热爱，提高自身的文艺素养。
G“演讲课”：本门课程通过教授演讲的基本仪态及内容等让学生们有意识地开始培养自己在公众面前的演说表达能力。借鉴大学常用的“Presentation”，每个学生都要自备话题每天轮流发表演讲。
（不同年级课程有所不同，内容也相对不同）
4、支教活动后期
（1）、进行活动汇总工作,举办汇报晚会，总结一阶段以来的工作成果
（2）向向阳乡**及巷雅小学校长、马迹小学校长进行汇报并通过网络进行成果展示。
七、活动可行性分析
（1）、去年暑假开展过支教活动，有一定的经验。
（2）、大部分志愿来自向阳本地，对家乡比较了解，容易和学生家长进行沟通。
（3）、活动得到向阳乡**、向阳乡昭阳公益助学基金及乡亲们的大力支持与帮助。
八、经费预算
（1）、活动过程中，执行严格考勤请假制度，要避免学生独自外出，避免学生之间发生冲突。九、注意事项
（2）、所有队员必须严格遵守团队的规章制度，互相帮助，不可擅自主张，单独行动，注意个人人身安全。
一、活动背景：
教育是民生之基，学*是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学*型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公*作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《***关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。
学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学*实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学*的能力。
为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到廉江市石岭镇广胜小学开展今年暑期的科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。
二、活动目的：
1.针对当地教育水*，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的新思维，激发当地他们的发愤图强、不断争取的良好品质。
2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的.青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。
3.开展普法知识教育，邀请当地的**部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。
4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。
5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的意识;充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。
三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。
四、活动基地及简介：
1.基地：廉江市石岭镇广胜小学
2.基地简介：广胜小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的广东省湛江市廉江市石岭镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“湛江市‘双优’学校”“湛江市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福石岭”。
五、本队基本情况：
1.队名 2.负责人：
3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。
4.指导老师：李老师
5.队员人数：25人
6.实践服务对象：
7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日
一、活动背景
在我国现阶段，大学生就业形势严峻，就业压力很大，许多应届大学毕业生因为没有经验而被用人单位拒之门外，有些企业表示招聘不到理想的人才，好多大学生并不能很快的投入工作，需要经过比较长时间的培训，这与很多方面都有关系，为弄清大学生就业的现状，以及企业需要什么样的人才，在供需方面双方出现的问题，如何使大学生更好地实现其自身的增值，更快地融入企业的发展中，在企业如何有效地发展，我们利用此次暑假时间对xx的部分企业进行一次参观学*。
通过这次暑期实践，使大学生明白企业对学生的'具体能力要求，如何更好地在大学期间提高在这些方面的能力，让用人单位给应届大学毕业生提供更多的工作和培训机会，力图达成＂双赢＂的目标。
二、活动名称
大学生在企业发展状况调查
三、活动目的
了解各个企业的发展概况与特色产业，感受工作气氛。
四、活动时间
20xx年8月18日至20xx年8月20日
五、活动地点
xx市
六、活动对象
xx市部分工厂企业
七、活动流程
1、前期准备
积极与厂方取得联系，同时进行下一步的交流，并对其中的一些厂方进行筛选，以保证此次社会实践的质量。
准备相关设备及物资，准备好笔记本、数码相机等相关设备，以及一些防止中暑的应急药品。
提前安排好实践中的路程选择，切实保证实践的高效性、安全性，保证此次活动的顺利完成。
2、活动安排
8月17日，大家在xx大学集合，对方案做进一部的修整，当晚再次明确具体计划。
8月18日，到达目的地进行参观调查，听取厂方相关负责人的介绍，且本队成员和员工进行交流，本队做相关的了解和记录。
8月19日，集体去其他工厂进行参观调查。
每天参观结束后大家一起开会讨论当天所得到的收获，大家做一个小结，专人做出记录，以便回校后整理此次活动收获。
每天把当天的成果返回学校以便得到学校进一步指导。
3、现场活动细则
方案一：
小组到达工厂前，专人负责提前与厂方联系，提前通报行程，并协商接洽时间及地点。
到达工厂先与厂方相关负责人会面，在厂方的带领下，开始我方的参观调查。请求进入厂方的工作区，进行参观学*，感受工作气氛。
在工作区，选择恰当的时间，向工厂员工发放调查问卷。根据现场情况，随即采取分组行动，提高调查效率。并向员工询问相关问题。
向厂方请求与管理层员工进行接触，发放调查问卷进行调查，并与其正面交流，向其询问相关问题。
方案二：选择员工餐饮或者休息时间到相关地点进行调查，以免影响他们的工作。
4、后期整理工作
汇总分析调研结果，资料汇总成册。通过对活动期间搜集资料的汇总分析完成此次活动的调研报告，将实践队员在活动期间的各种感想见闻汇总成册，作为此次实践活动的重要资料。
提出可行建议。根据实践过程中的调研报告提出可行性建议，并送交给相关部门以供参考。
八、人员任务分配
1、与被调查公司的主要交流：
2、安全、食宿以及信息采集：
3、行程安排及其财务管理：
4、调查数据的整理及分析：
5、相关文档整理：
九、注意事项
1、所有队员必须遵守国家的法律法规、校规校纪以及本团队的相关规定。考虑团队的整体利益，维护团队的形象。
2、队员之间相互通报联系方式，每天要与办公室保持联系，汇报当天的工作生活情况及下一步的工作安排。各项具体的任务由专人负责，以保证各项活动顺利进行。
3、所有人需服从团队的安排，一切听从指挥，不可单独行动。
4、注意人身财产安全。所有队员在暑期社会实践活动过程中不得参与任何危险活动，如游泳、攀岩、酗酒等。团队的物品由专人负责，注意自己和团队的物品保管。
一、活动主题：
助人自助，弘扬社工专业知识；
服务社会，促进乡村文化建设。
二、项目背景
当前，中国农民的物质生活，在总体上已是温饱有余。随着物质生活的改善，农民对精神文化生活表现出强劲的需求。然而，由于基层公共文化产品和服务供应严重不足等原因，在一些地方，黄、赌、毒卷土重来，封建迷信活动也开始抬头。基层领导干部坦言：乡级**对农村文化建设普遍感到茫然无措。而这种情况，与新农村建设目标是格格不入的。
（一）文艺方面
农村地区之所以贫困，不是缺乏资源，而是缺乏开发资源的人才。历史和现实都证明，文化不发展，经济难以发展，社会难以和谐。美国人类学家刘易斯认为，穷人之所以贫困和其所拥有的文化--贫困文化--有关。文化贫困从根本上说是产生贫困的主要根源，而贫困文化则是文化贫困的直接后果。要想根治贫困，必须从贫困的主体--人--入手，走文化扶贫之路，向他们输入新的文化、知识和价值观念，传授适用科技，输入各方信息，从整体上提高贫困群体的素质，驱散笼罩在贫困乡民头上的贫困文化的乌云，让他们可以利用自己的双手和大脑，变当地的潜在财富为现实财富，从根本上扭转贫困。
农村文化发展需要资金、更需要人才，农村文化生活的发展离不开乡村文艺生活，而农村的自然闭塞和经济落后，农村文艺人才更是缺乏，乡村文艺生活少之有少，这样在团结和组织农民，推动乡村文化发展方面起着非常大的阻碍。
（二）教育方面
现在农村小学有相当一部分教师是民办转公办或村聘教师，他们中只有极少数受过专业教育，大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的，相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在着年龄偏大、知识结构老化、知识面窄的问题。面对新形势下的素质教育，面对改革后的义务教育新课程，他们往往显得力不从心。因为人员紧张和学校经费紧张，他们几乎没有机会参加业务培训、到外地听课学*。
农村小学教师工作生活的环境相对于城市小学来说非常差，条件也相当困难，老教师不断退休，新教师不愿意到条件艰苦的农村小学任教，造成农村小学教师紧缺。同时，农村小学教师负担也比较重。一些生源少、教师缺的农村小学中，有相当一部分教师基本上是包班任教，无论语文、数学还是其他科目，都由一位教师担任，甚至还有一位教师担任几个年级课程的现象。教师应付正常教学尚且力不从心，更谈不上推行素质教育。加之不少农村小学教师处在半耕半教状态，农耕必然占去相当一部分时间，完成正常教学任务也无法保证。
三、活动地点
哈尔滨市呼兰区腰堡镇永丰村，永丰村坐落在松花江畔，村里治安非常好，但是村里的教育系统却完全达不到标准，只有一所小学，共有六个学生，村里其余学生都选择去外地求学，由于靠*松花江大多数家庭都选择以打渔为业，基本上都在江边住，所以留守儿童就成了一个重要的问题，我们把他们集中起来进行辅导。
四、活动的目的
（一）提高农村人民受教育的水*，丰富农村中小学生的暑假文化生活。拓宽农村学生的视野，对其人生态度等方面产生积极的影响，对他们的人生观、价值观起到正确的引导作用。
（二）让大学生得到锻炼，培养大学生们的奉献精神和服务社会的意识。为以后能更好的适应社会打下坚实的.基础和积累丰富的经验。
（三）充分利用大学生的社会宣传作用，呼吁社会，将贫困地区学生生活学*情况反映给社会，争取更多社会力量参与支教活动。
（四）通过与家长的座谈，改变家长在教育中的错误理念，加强家庭教育在初等教育中的参与度。
五、活动的主要方式
本次活动主要以演出、电影放映、授课、讲座和座谈为主要形式。部分涉及面较广的内容以讲座的形式开展，由支教团队成立的专门课题组开设。英语方面的以固定的课堂形式开展。家长培训以座谈的形式开展。
六、活动的主要内容
（一）文化下乡
1、电影放映
（1）宗旨：开阔永丰村村民的视野，通过电影让村民更加了解世界。
（2）类型：影片和戏剧思想积极、健康、向上，影片题材反映农村现实，与农民实际紧密相连。可以邀请当地的一些戏剧团，也可以播放一些农业技术的宣讲片，或者是农民百看不厌的战争片。
（3）时间：下乡期间的每个周六。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日四、活动地点嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓五、活动流程及安排1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的.手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
一、活动背景：
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学*压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作(学*)——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如*邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍*求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻?居民运动会，小区晚会，正是拉*邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位
小区附*的某酒店或餐馆
某运动品牌(特步、安踏、哇哈哈、康师傅…)
小区居委会
三、队伍组成
队长：xxx
活动的策划，队员工作的安排
外联：xxx
媒体联系：xxx
宣传单、宣传海报制作：xxx
采访、拍摄、记录：xxx
博客发贴：xxx
财务：xxx
四、基础设备：
1、摄像设备(dv、相机)
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品(自备)
2、博客、邮箱建立
五、行程内容：
1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条;
2、活动内容：
xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且准备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣传海报及横幅张贴悬挂于小区内;
xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放;
xx月xx日，开展小区运动会;
xx月xx日，举办小区文艺小晚会;
xx月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。
六、注意事项
1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。
七、经费预算
1、团队部分：
车费：400
宣传单、海报、横幅：120
合计：820
2、赞助商部分：
(1)某酒店
伏茶等饮用工具：300
(2)运动品牌、运动饮料品牌
小区运动会器材：200
奖品：200
八、赞助商工作
酒店或餐馆：
1、烧煮工具的提供
2、碗盆的`提供
3、帐篷、桌椅的供应
4、推车提供
运动品牌：
1、现场协助布置
2、运动器械的提供
3、奖品的提供
这一次策划活动是我的第一次，起初有很多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和朋友的帮忙，我已经做的很好了。在不断的发展中，我有了更多的认识。这一次实践对我来说，极有意义，因为从此我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题出现，不过我相信我会做的更好的，没有难的倒我的事情!
——大学生暑期社会实践活动策划书菁选
大学生暑期社会实践活动策划书集合9篇
日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作已经告一段落了，我们的工作又迎来了一个新层面，当然也要定下新目标，做好策划，才能轻装上阵，在今后奋勇争先。那么你会写策划书吗？以下是小编帮大家整理的大学生暑期社会实践活动策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的'开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日四、活动地点嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓五、活动流程及安排1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1、前期准备：
（1）基础准备
①组织报名，通过考核确定成员，根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查
和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2、开展活动：
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科。
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响，并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：
a、带去一些民族乐器；
b、打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；
c、加油鼓劲的心理辅导活动 ；
d、赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的`学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：
a、和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分的变化；
b、打扫房间楼道 ；
c、量血压、测色盲 ；
d、赠送一些防暑药品；
e、夏季常见病、中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3、后期整理：
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出内有五脏，以应五音，喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*20xx年来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。
（1）主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。
（2）被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院
活动内容：
1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：
1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：
1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：
1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片温暖。
3宣传预防夏季常见病、流行病的健康宣教并进行健康咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：
1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：
1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：
1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日
1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组：
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10工作人员佩带青年志愿者工作证。
11暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
一、活动主题：
助人自助，弘扬社工专业知识；
服务社会，促进乡村文化建设。
二、项目背景
当前，中国农民的物质生活，在总体上已是温饱有余。随着物质生活的改善，农民对精神文化生活表现出强劲的需求。然而，由于基层公共文化产品和服务供应严重不足等原因，在一些地方，黄、赌、毒卷土重来，封建迷信活动也开始抬头。基层领导干部坦言：乡级**对农村文化建设普遍感到茫然无措。而这种情况，与新农村建设目标是格格不入的。
（一）文艺方面
农村地区之所以贫困，不是缺乏资源，而是缺乏开发资源的人才。历史和现实都证明，文化不发展，经济难以发展，社会难以和谐。美国人类学家刘易斯认为，穷人之所以贫困和其所拥有的文化--贫困文化--有关。文化贫困从根本上说是产生贫困的主要根源，而贫困文化则是文化贫困的直接后果。要想根治贫困，必须从贫困的主体--人--入手，走文化扶贫之路，向他们输入新的文化、知识和价值观念，传授适用科技，输入各方信息，从整体上提高贫困群体的素质，驱散笼罩在贫困乡民头上的贫困文化的乌云，让他们可以利用自己的双手和大脑，变当地的潜在财富为现实财富，从根本上扭转贫困。
农村文化发展需要资金、更需要人才，农村文化生活的发展离不开乡村文艺生活，而农村的自然闭塞和经济落后，农村文艺人才更是缺乏，乡村文艺生活少之有少，这样在团结和组织农民，推动乡村文化发展方面起着非常大的阻碍。
（二）教育方面
现在农村小学有相当一部分教师是民办转公办或村聘教师，他们中只有极少数受过专业教育，大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的，相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在着年龄偏大、知识结构老化、知识面窄的问题。面对新形势下的素质教育，面对改革后的`义务教育新课程，他们往往显得力不从心。因为人员紧张和学校经费紧张，他们几乎没有机会参加业务培训、到外地听课学*。
农村小学教师工作生活的环境相对于城市小学来说非常差，条件也相当困难，老教师不断退休，新教师不愿意到条件艰苦的农村小学任教，造成农村小学教师紧缺。同时，农村小学教师负担也比较重。一些生源少、教师缺的农村小学中，有相当一部分教师基本上是包班任教，无论语文、数学还是其他科目，都由一位教师担任，甚至还有一位教师担任几个年级课程的现象。教师应付正常教学尚且力不从心，更谈不上推行素质教育。加之不少农村小学教师处在半耕半教状态，农耕必然占去相当一部分时间，完成正常教学任务也无法保证。
三、活动地点
哈尔滨市呼兰区腰堡镇永丰村，永丰村坐落在松花江畔，村里治安非常好，但是村里的教育系统却完全达不到标准，只有一所小学，共有六个学生，村里其余学生都选择去外地求学，由于靠*松花江大多数家庭都选择以打渔为业，基本上都在江边住，所以留守儿童就成了一个重要的问题，我们把他们集中起来进行辅导。
四、活动的目的
（一）提高农村人民受教育的水*，丰富农村中小学生的暑假文化生活。拓宽农村学生的视野，对其人生态度等方面产生积极的影响，对他们的人生观、价值观起到正确的引导作用。
（二）让大学生得到锻炼，培养大学生们的奉献精神和服务社会的意识。为以后能更好的适应社会打下坚实的基础和积累丰富的经验。
（三）充分利用大学生的社会宣传作用，呼吁社会，将贫困地区学生生活学*情况反映给社会，争取更多社会力量参与支教活动。
（四）通过与家长的座谈，改变家长在教育中的错误理念，加强家庭教育在初等教育中的参与度。
五、活动的主要方式
本次活动主要以演出、电影放映、授课、讲座和座谈为主要形式。部分涉及面较广的内容以讲座的形式开展，由支教团队成立的专门课题组开设。英语方面的以固定的课堂形式开展。家长培训以座谈的形式开展。
六、活动的主要内容
（一）文化下乡
1、电影放映
（1）宗旨：开阔永丰村村民的视野，通过电影让村民更加了解世界。
（2）类型：影片和戏剧思想积极、健康、向上，影片题材反映农村现实，与农民实际紧密相连。可以邀请当地的一些戏剧团，也可以播放一些农业技术的宣讲片，或者是农民百看不厌的战争片。
（3）时间：下乡期间的每个周六。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式——“音乐疗法”来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次“三下乡”活动的主题定为“关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展“民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现“嘉医爱笛生”的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日——7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等“三下乡”活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次“三下乡”活动深入开展打下坚实的基矗
②与学校办好相关的手续和做好“三下乡”服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行“嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查”
和“嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查”的预调查，从
中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行“民族乐曲对人体心身状态的影响”的'
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响,并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：a.带去一些民族乐器； b.打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；c.加油鼓劲的心理辅导活动 ；d.赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：a.和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分的变化； b.打扫房间楼道 ；c.量血压、测色盲 ；d.赠送一些防暑药品；e.夏季常见并中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3.后期整理:
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出“内有五脏，以应五音”，“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也”。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。(1)主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。(2)被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日——7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族
乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、
中医院
活动内容：1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科
室医生咨询
了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解
被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性
欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况
的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族
乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状
况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的
情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片
温暖。
3宣传预防夏季常见并流行病的健康宣教并进行健康
咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，
验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日 1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音
乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组:
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1.服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2.安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3.禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4.注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5.带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6.遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7.活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8.穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9.文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10.工作人员佩带青年志愿者工作证。
十一、暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
策划人：
xx-5-25
一、活动背景：
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学*压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作(学*)——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如*邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的.群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍*求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻?居民运动会，小区晚会，正是拉*邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位
小区附*的某酒店或餐馆
某运动品牌(特步、安踏、哇哈哈、康师傅…)
小区居委会
三、队伍组成
队长：xxx
活动的策划，队员工作的安排
外联：xxx
媒体联系：xxx
宣传单、宣传海报制作：xxx
采访、拍摄、记录：xxx
博客发贴：xxx
财务：xxx
四、基础设备：
1、摄像设备(dv、相机)
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品(自备)
2、博客、邮箱建立
五、行程内容：
1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条;
2、活动内容：
xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且准备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣传海报及横幅张贴悬挂于小区内;
xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放;
xx月xx日，开展小区运动会;
xx月xx日，举办小区文艺小晚会;
xx月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。
六、注意事项
1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。
七、经费预算
1、团队部分：
车费：400
宣传单、海报、横幅：120
合计：820
2、赞助商部分：
(1)某酒店
伏茶等饮用工具：300
(2)运动品牌、运动饮料品牌
小区运动会器材：200
奖品：200
八、赞助商工作
酒店或餐馆：
1、烧煮工具的提供
2、碗盆的提供
3、帐篷、桌椅的供应
4、推车提供
运动品牌：
1、现场协助布置
2、运动器械的提供
3、奖品的提供
这一次策划活动是我的第一次，起初有很多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和朋友的帮忙，我已经做的很好了。在不断的发展中，我有了更多的认识。这一次实践对我来说，极有意义，因为从此我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题出现，不过我相信我会做的更好的，没有难的倒我的事情!
一、活动背景
在我国现阶段，大学生就业形势严峻，就业压力很大，许多应届大学毕业生因为没有经验而被用人单位拒之门外，有些企业表示招聘不到理想的人才，好多大学生并不能很快的投入工作，需要经过比较长时间的培训，这与很多方面都有关系，为弄清大学生就业的现状，以及企业需要什么样的人才，在供需方面双方出现的问题，如何使大学生更好地实现其自身的增值，更快地融入企业的发展中，在企业如何有效地发展，我们利用此次暑假时间对xx的部分企业进行一次参观学*。
通过这次暑期实践，使大学生明白企业对学生的具体能力要求，如何更好地在大学期间提高在这些方面的能力，让用人单位给应届大学毕业生提供更多的工作和培训机会，力图达成＂双赢＂的目标。
二、活动名称
大学生在企业发展状况调查
三、活动目的
了解各个企业的发展概况与特色产业，感受工作气氛。
四、活动时间
20xx年8月18日至20xx年8月20日
五、活动地点
xx市
六、活动对象
xx市部分工厂企业
七、活动流程
1、前期准备
积极与厂方取得联系，同时进行下一步的交流，并对其中的一些厂方进行筛选，以保证此次社会实践的质量。
准备相关设备及物资，准备好笔记本、数码相机等相关设备，以及一些防止中暑的'应急药品。
提前安排好实践中的路程选择，切实保证实践的高效性、安全性，保证此次活动的顺利完成。
2、活动安排
8月17日，大家在xx大学集合，对方案做进一部的修整，当晚再次明确具体计划。
8月18日，到达目的地进行参观调查，听取厂方相关负责人的介绍，且本队成员和员工进行交流，本队做相关的了解和记录。
8月19日，集体去其他工厂进行参观调查。
每天参观结束后大家一起开会讨论当天所得到的收获，大家做一个小结，专人做出记录，以便回校后整理此次活动收获。
每天把当天的成果返回学校以便得到学校进一步指导。
3、现场活动细则
方案一：
小组到达工厂前，专人负责提前与厂方联系，提前通报行程，并协商接洽时间及地点。
到达工厂先与厂方相关负责人会面，在厂方的带领下，开始我方的参观调查。请求进入厂方的工作区，进行参观学*，感受工作气氛。
在工作区，选择恰当的时间，向工厂员工发放调查问卷。根据现场情况，随即采取分组行动，提高调查效率。并向员工询问相关问题。
向厂方请求与管理层员工进行接触，发放调查问卷进行调查，并与其正面交流，向其询问相关问题。
方案二：选择员工餐饮或者休息时间到相关地点进行调查，以免影响他们的工作。
4、后期整理工作
汇总分析调研结果，资料汇总成册。通过对活动期间搜集资料的汇总分析完成此次活动的调研报告，将实践队员在活动期间的各种感想见闻汇总成册，作为此次实践活动的重要资料。
提出可行建议。根据实践过程中的调研报告提出可行性建议，并送交给相关部门以供参考。
八、人员任务分配
1、与被调查公司的主要交流：
2、安全、食宿以及信息采集：
3、行程安排及其财务管理：
4、调查数据的整理及分析：
5、相关文档整理：
九、注意事项
1、所有队员必须遵守国家的法律法规、校规校纪以及本团队的相关规定。考虑团队的整体利益，维护团队的形象。
2、队员之间相互通报联系方式，每天要与办公室保持联系，汇报当天的工作生活情况及下一步的工作安排。各项具体的任务由专人负责，以保证各项活动顺利进行。
3、所有人需服从团队的安排，一切听从指挥，不可单独行动。
4、注意人身财产安全。所有队员在暑期社会实践活动过程中不得参与任何危险活动，如游泳、攀岩、酗酒等。团队的物品由专人负责，注意自己和团队的物品保管。
一、活动背景 ：
20xx多年前,孔子提出大同理想,设计了人类理想社会的基本范式.进入新世纪中国领导人继承和弘扬了孔子的大同理想,对其进行现代的诠释,赋予新的时代内容,并努力使之从理想转向实践,把她作为未来社会建设的最终目标,从政治、经济、思想道德各个层面具体勾勒和谐社会的图案., 孔子提出大同理想对当今建设社会主义和谐社会有着宝贵的.借鉴意义.伴随中国进入老龄化社会，老龄化对构建和谐社会产生怎样的影响，就此问题我们对老年人的物质生活与精神生活作出一系列详实调查与研究(包括农村与城镇老年人生活精神状况做出对比，五保家庭生活与有子女赡养的老人作对比、农村分散供养的五保家庭与敬老院形式集体供养的老人生活做对比等)。
二、活动目的、意义和目标：
活动目的：展现大学生良好精神风貌。
活动意义：大学生学有所成回报社会，为构建社会主义和谐社会提供适当的可参考资料。
活动目标：通过调查研究分析，为国家构建和谐社会提供可实施性参考资料。
三、资源需要：
人力资源：
1、在砀山需要有接洽的人员，为小组提供食宿服务，联系县敬老院以及农村五保老人的的相关事宜。
2、主管宣传方面的人员，把照片，资料作出详实的记载;联系好地方报纸，保证宣传力度。
物力资源：需要调查问卷(100份左右)、旗子、帽子(4顶)、衣服(4套)。
四、活动开展：
目的地：安徽省砀山县
时间：为期三天，一天在砀城敬老院，两天到乡下五保家庭
1调查问卷形式，回来后统计数据
2典型事例个别采访的形式
3给老人送去生活所需
4带去精神方面的文艺等娱乐
5跟当地媒体联系，做好协调
6加工成文字材料，做好最后的总结。
五、经费预算：
1、 来回路费，每人次39元，预计39*4=156
2、 给敬老院老人买点水果、衣物等生活用品，预计80元。
3、 4顶帽子20元左右。
4、 吃饭、住宿3*4*20=240左右
5、 调查问卷100份左右，一面旗子，衣服3套(由学院提供)。
6、 总计496元左右
7、 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出
六、活动中应注意的问题及细节：
1、安全问题
2、注意大学生自身形象
七、活动负责人及主要参与者：
组织策划：吴锋锋
参与者：秦庆举、刘福明、另两名待定
宣传等将会责任到人。
一、活动背景：
教育是民生之基，学*是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学*型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公*作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《***关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。
学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学*实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学*的能力。
为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到廉江市石岭镇广胜小学开展今年暑期的科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。
二、活动目的：
1.针对当地教育水*，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的`新思维，激发当地他们的发愤图强、不断争取的良好品质。
2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。
3.开展普法知识教育，邀请当地的**部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。
4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。
5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的意识;充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。
三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。
四、活动基地及简介：
1.基地：廉江市石岭镇广胜小学
2.基地简介：广胜小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的广东省湛江市廉江市石岭镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“湛江市‘双优’学校”“湛江市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福石岭”。
五、本队基本情况：
1.队名 2.负责人：
3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。
4.指导老师：李老师
5.队员人数：25人
6.实践服务对象：
7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日
一、活动主题：梦从今夏飞
二、活动背景：
向阳乡，位于泉州南安市东北部，由于海拔较高交通不便使得这个偏远的小乡镇没有跟上城市化的脚步，发展渐渐滞后于其他乡镇，但是，凭借得天独厚的原生态优势，乡**几位领导人带领向阳乡人民确立了 “建立海西慢生活示范基地”的目标，并逐步建设了“五花一园”、“贤芳佛手基地”等生态旅游及生态农业基地。
尽管地理位置并不优越，但是向阳乡人民从来没有放弃过对美好生活的向往和追求，独特的地理环境使得来自向阳乡的孩子拥有更加坚定的内心，和面向未来而拼搏的精神，去追寻自己的梦想。而在他们追寻自己梦想和未来的同时，也忘不了这片哺育他们的土地，并希望为家乡做自己力所能及的贡献，在20xx及20xx年暑假，向阳乡大学生回乡支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的支持下顺利开展并取得圆满成功。怀着对家乡的热爱，在各地求学的向阳大学生将于*年暑期再次开展回乡支教活动，为家乡做出自己的贡献。
三、活动目的及意义
过开展此次回乡支教活动，旨在丰富向阳乡学生们的暑期生活。不同于学校课内教学活动，我们将通过趣味教学，开展课外教程，更多的来拓宽学生们的眼界，接触更多的外界信息，激发他们为未来奋斗的激情，树立对自己和未来的.信心。
此外，通过此次活动，鼓励大学生们把自己接受过的文化教育传递给家乡的学生，以此来回报这片养育自己的故土。并且一年年把活动传承下去，生生不息，营造良好的氛围。
四、向阳乡大学生实践团队简介：
向阳乡大学生实践团队，旨在为家乡贡献自己的一份力量。20xx年6月初，以向阳乡大学生为主体的学生群体秉承着服务家乡人民的宗旨，团结一致，共同为家乡的特色支教活动做出了自己的贡献，而去年暑假，团队还招收了支农成员进行了向阳支农考察，宣扬向阳特色农业和民俗。两届支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的大力支持下取得了圆满成功。今年暑期，队员们积极纳入新队员，继续开展特色支教活动，同时今年还将在马迹村设立支教分支，于两地同时开展支教活动，两校将在支教期间进行密集友好的交流，相互支持，相互进步，扩大支教团队影响力，丰富向阳暑期支教活动，也促进两个学校之间学生的友好交流。
五、支教活动时间，地点及参与者
【指导】向阳乡党委**蔡映辉先生、昭阳基金秘书长吴建业先生、向阳学区校长林笔瑞老师、巷雅小学校长吴显耀老师、马迹小学校长施文艺老师
【参与人员】以向阳乡大学生为主体的学生群体
【活动时间】*年7月18日——7月31日
【活动地点】巷雅小学、马迹小学
六、支教活动方案
1、活动前期准备：
（1）提前与各级领导及小学校长进行联系沟通。
（2）预备 “安全责任状”保障学生们和支教成员们的安全及利于实践团队的管理。
（3）人员召集：通过QQ群、微信公众*台或者电话联系，招纳以向阳生大学生为主体的志愿者，大约30人。
（4）确立支教团队完整规章制度，分配教学任务，通知各位志愿者提前备课。
（5）宣传：建立微信公众*台、微博账号、QQ群等进行宣传。
（6）活动用品准备：提前印制队旗、队服、队帽、队徽等。
（7）赞助：负责人通过各公众*台或昭阳基金向社会各界热心于向阳发展人士募集。
2、教学方案
本次支教活动将开设小学班、初中班、初升高。其中小学一二年级班、三四年级班、五六年级班、小升初班、初中班、初升高班以及高中班。具体分配将会根据报名情况作出相应调整。活动将会根据年级差异将文化课与艺术活动课作出合理的安排，让学生们既不会感受到强烈的学*压力，又能够学到更多有用的东西。（注：出于安全考虑，今年不招收幼儿班）
3、课程内容
大致课程：
A“语文课”：语文课程不在于复*或预*课内知识，更多的是和小学生们一起探讨中国的传统*俗文化，进行趣味性阅读以及扩展课外知识，帮助学生们寻找学*语文的兴趣。
B“地理课”：借助地球仪及其他工具来帮助学生们认识这个世界的组成，着重讲解一些与生活息息相关的地理现象，和学生们一起探索奇妙的自然界。
C“英语课”：通过英文歌歌鉴赏，小片段教学等等分析来提高学生们的英语素养。
D“历史课”：本门课程分析历史过程中的英雄人物及重大的历史事件，让学生们对本民族历史有一定了解。
E“安全知识讲解课”：对于小学生来说，传播安全知识非常重要，通过书面语言并不能引起他们的注意。所以我们开设这门课程通过现场操作演练来传播安全知识。其中包括急救包扎，防溺水，防雷电等基本的安全知识。
F“音乐课”：教唱歌曲，带领学生们认识各种各样不同的乐器，培养学生们对音乐的热爱，提高自身的文艺素养。
G“演讲课”：本门课程通过教授演讲的基本仪态及内容等让学生们有意识地开始培养自己在公众面前的演说表达能力。借鉴大学常用的“Presentation”，每个学生都要自备话题每天轮流发表演讲。
（不同年级课程有所不同，内容也相对不同）
4、支教活动后期
（1）、进行活动汇总工作,举办汇报晚会，总结一阶段以来的工作成果
（2）向向阳乡**及巷雅小学校长、马迹小学校长进行汇报并通过网络进行成果展示。
七、活动可行性分析
（1）、去年暑假开展过支教活动，有一定的经验。
（2）、大部分志愿来自向阳本地，对家乡比较了解，容易和学生家长进行沟通。
（3）、活动得到向阳乡**、向阳乡昭阳公益助学基金及乡亲们的大力支持与帮助。
八、经费预算
（1）、活动过程中，执行严格考勤请假制度，要避免学生独自外出，避免学生之间发生冲突。九、注意事项
（2）、所有队员必须严格遵守团队的规章制度，互相帮助，不可擅自主张，单独行动，注意个人人身安全。
——大学生暑期社会实践活动策划书菁选
大学生暑期社会实践活动策划书(精选9篇)
时间过得真快，一段时间的工作已经告一段落了，我们又将接触新的知识，学*新的技能，迎来新的工作目标，立即行动起来写一份策划书吧。那么策划书有什么格式呢？以下是小编为大家收集的大学生暑期社会实践活动策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一、活动主题：
助人自助，弘扬社工专业知识；
服务社会，促进乡村文化建设。
二、项目背景
当前，中国农民的物质生活，在总体上已是温饱有余。随着物质生活的改善，农民对精神文化生活表现出强劲的需求。然而，由于基层公共文化产品和服务供应严重不足等原因，在一些地方，黄、赌、毒卷土重来，封建迷信活动也开始抬头。基层领导干部坦言：乡级**对农村文化建设普遍感到茫然无措。而这种情况，与新农村建设目标是格格不入的。
（一）文艺方面
农村地区之所以贫困，不是缺乏资源，而是缺乏开发资源的人才。历史和现实都证明，文化不发展，经济难以发展，社会难以和谐。美国人类学家刘易斯认为，穷人之所以贫困和其所拥有的文化--贫困文化--有关。文化贫困从根本上说是产生贫困的主要根源，而贫困文化则是文化贫困的直接后果。要想根治贫困，必须从贫困的主体--人--入手，走文化扶贫之路，向他们输入新的文化、知识和价值观念，传授适用科技，输入各方信息，从整体上提高贫困群体的素质，驱散笼罩在贫困乡民头上的贫困文化的乌云，让他们可以利用自己的双手和大脑，变当地的潜在财富为现实财富，从根本上扭转贫困。
农村文化发展需要资金、更需要人才，农村文化生活的发展离不开乡村文艺生活，而农村的自然闭塞和经济落后，农村文艺人才更是缺乏，乡村文艺生活少之有少，这样在团结和组织农民，推动乡村文化发展方面起着非常大的阻碍。
（二）教育方面
现在农村小学有相当一部分教师是民办转公办或村聘教师，他们中只有极少数受过专业教育，大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的，相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在着年龄偏大、知识结构老化、知识面窄的问题。面对新形势下的'素质教育，面对改革后的义务教育新课程，他们往往显得力不从心。因为人员紧张和学校经费紧张，他们几乎没有机会参加业务培训、到外地听课学*。
农村小学教师工作生活的环境相对于城市小学来说非常差，条件也相当困难，老教师不断退休，新教师不愿意到条件艰苦的农村小学任教，造成农村小学教师紧缺。同时，农村小学教师负担也比较重。一些生源少、教师缺的农村小学中，有相当一部分教师基本上是包班任教，无论语文、数学还是其他科目，都由一位教师担任，甚至还有一位教师担任几个年级课程的现象。教师应付正常教学尚且力不从心，更谈不上推行素质教育。加之不少农村小学教师处在半耕半教状态，农耕必然占去相当一部分时间，完成正常教学任务也无法保证。
三、活动地点
哈尔滨市呼兰区腰堡镇永丰村，永丰村坐落在松花江畔，村里治安非常好，但是村里的教育系统却完全达不到标准，只有一所小学，共有六个学生，村里其余学生都选择去外地求学，由于靠*松花江大多数家庭都选择以打渔为业，基本上都在江边住，所以留守儿童就成了一个重要的问题，我们把他们集中起来进行辅导。
四、活动的目的
（一）提高农村人民受教育的水*，丰富农村中小学生的暑假文化生活。拓宽农村学生的视野，对其人生态度等方面产生积极的影响，对他们的人生观、价值观起到正确的引导作用。
（二）让大学生得到锻炼，培养大学生们的奉献精神和服务社会的意识。为以后能更好的适应社会打下坚实的基础和积累丰富的经验。
（三）充分利用大学生的社会宣传作用，呼吁社会，将贫困地区学生生活学*情况反映给社会，争取更多社会力量参与支教活动。
（四）通过与家长的座谈，改变家长在教育中的错误理念，加强家庭教育在初等教育中的参与度。
五、活动的主要方式
本次活动主要以演出、电影放映、授课、讲座和座谈为主要形式。部分涉及面较广的内容以讲座的形式开展，由支教团队成立的专门课题组开设。英语方面的以固定的课堂形式开展。家长培训以座谈的形式开展。
六、活动的主要内容
（一）文化下乡
1、电影放映
（1）宗旨：开阔永丰村村民的视野，通过电影让村民更加了解世界。
（2）类型：影片和戏剧思想积极、健康、向上，影片题材反映农村现实，与农民实际紧密相连。可以邀请当地的一些戏剧团，也可以播放一些农业技术的宣讲片，或者是农民百看不厌的战争片。
（3）时间：下乡期间的每个周六。
一、活动背景：
教育是民生之基，学*是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。
《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学*型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公*作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《***关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。
学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学*实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。
学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学*的能力。
为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到xx小学开展今年暑期的科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。
二、活动目的：
1.针对当地教育水*，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的新思维，激发当地他们的发愤图强、不断争取的良好品质。
2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。
3.开展普法知识教育，邀请当地的**部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。
4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。
5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的'意识；充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。
三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。
四、活动基地及简介：
1.基地：xx小学
2.基地简介：
xx小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的xx镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“xx市‘双优’学校”“xx市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。
学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福xx”。
五、本队基本情况：
1.队名
2.负责人：
3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。
4.指导老师：
5.队员人数：25人
6.实践服务对象：
7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式——“音乐疗法”来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次“三下乡”活动的主题定为“关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展“民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现“嘉医爱笛生”的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日——7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等“三下乡”活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次“三下乡”活动深入开展打下坚实的基矗
②与学校办好相关的手续和做好“三下乡”服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行“嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查”
和“嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查”的预调查，从
中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行“民族乐曲对人体心身状态的影响”的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响,并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：a.带去一些民族乐器； b.打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；c.加油鼓劲的心理辅导活动 ；d.赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：a.和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分的变化； b.打扫房间楼道 ；c.量血压、测色盲 ；d.赠送一些防暑药品；e.夏季常见并中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3.后期整理:
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出“内有五脏，以应五音”，“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也”。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的`发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。(1)主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。(2)被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日——7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族
乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、
中医院
活动内容：1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科
室医生咨询
了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解
被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性
欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况
的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族
乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状
况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的
情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片
温暖。
3宣传预防夏季常见并流行病的健康宣教并进行健康
咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，
验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日 1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音
乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组:
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1.服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2.安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3.禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4.注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5.带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6.遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7.活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8.穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9.文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10.工作人员佩带青年志愿者工作证。
十一、暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
策划人：
xx-5-25
一、活动背景：
教育是民生之基，学*是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学*型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公*作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《***关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。
学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学*实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学*的能力。
为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到廉江市石岭镇广胜小学开展今年暑期的科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。
二、活动目的：
1.针对当地教育水*，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的新思维，激发当地他们的发愤图强、不断争取的良好品质。
2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。
3.开展普法知识教育，邀请当地的**部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。
4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。
5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的`意识;充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。
三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。
四、活动基地及简介：
1.基地：廉江市石岭镇广胜小学
2.基地简介：广胜小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的广东省湛江市廉江市石岭镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“湛江市‘双优’学校”“湛江市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福石岭”。
五、本队基本情况：
1.队名 2.负责人：
3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。
4.指导老师：李老师
5.队员人数：25人
6.实践服务对象：
7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1、前期准备：
（1）基础准备
①组织报名，通过考核确定成员，根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查
和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的
预测试，从中发现测试方式方法的.不足并及时改正。
2、开展活动：
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科。
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响，并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：
a、带去一些民族乐器；
b、打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；
c、加油鼓劲的心理辅导活动 ；
d、赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：
a、和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分的变化；
b、打扫房间楼道 ；
c、量血压、测色盲 ；
d、赠送一些防暑药品；
e、夏季常见病、中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3、后期整理：
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出内有五脏，以应五音，喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*20xx年来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。
（1）主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。
（2）被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院
活动内容：
1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：
1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：
1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：
1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片温暖。
3宣传预防夏季常见病、流行病的健康宣教并进行健康咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：
1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：
1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：
1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日
1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组：
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10工作人员佩带青年志愿者工作证。
11暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
一、活动背景 ：
20xx多年前,孔子提出大同理想,设计了人类理想社会的基本范式.进入新世纪中国领导人继承和弘扬了孔子的大同理想,对其进行现代的诠释,赋予新的时代内容,并努力使之从理想转向实践,把她作为未来社会建设的最终目标,从政治、经济、思想道德各个层面具体勾勒和谐社会的图案., 孔子提出大同理想对当今建设社会主义和谐社会有着宝贵的借鉴意义.伴随中国进入老龄化社会，老龄化对构建和谐社会产生怎样的影响，就此问题我们对老年人的物质生活与精神生活作出一系列详实调查与研究(包括农村与城镇老年人生活精神状况做出对比，五保家庭生活与有子女赡养的`老人作对比、农村分散供养的五保家庭与敬老院形式集体供养的老人生活做对比等)。
二、活动目的、意义和目标：
活动目的：展现大学生良好精神风貌。
活动意义：大学生学有所成回报社会，为构建社会主义和谐社会提供适当的可参考资料。
活动目标：通过调查研究分析，为国家构建和谐社会提供可实施性参考资料。
三、资源需要：
人力资源：
1、在砀山需要有接洽的人员，为小组提供食宿服务，联系县敬老院以及农村五保老人的的相关事宜。
2、主管宣传方面的人员，把照片，资料作出详实的记载;联系好地方报纸，保证宣传力度。
物力资源：需要调查问卷(100份左右)、旗子、帽子(4顶)、衣服(4套)。
四、活动开展：
目的地：安徽省砀山县
时间：为期三天，一天在砀城敬老院，两天到乡下五保家庭
1调查问卷形式，回来后统计数据
2典型事例个别采访的形式
3给老人送去生活所需
4带去精神方面的文艺等娱乐
5跟当地媒体联系，做好协调
6加工成文字材料，做好最后的总结。
五、经费预算：
1、 来回路费，每人次39元，预计39*4=156
2、 给敬老院老人买点水果、衣物等生活用品，预计80元。
3、 4顶帽子20元左右。
4、 吃饭、住宿3*4*20=240左右
5、 调查问卷100份左右，一面旗子，衣服3套(由学院提供)。
6、 总计496元左右
7、 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出
六、活动中应注意的问题及细节：
1、安全问题
2、注意大学生自身形象
七、活动负责人及主要参与者：
组织策划：吴锋锋
参与者：秦庆举、刘福明、另两名待定
宣传等将会责任到人。
一、活动主题：梦从今夏飞
二、活动背景：
向阳乡，位于泉州南安市东北部，由于海拔较高交通不便使得这个偏远的小乡镇没有跟上城市化的脚步，发展渐渐滞后于其他乡镇，但是，凭借得天独厚的原生态优势，乡**几位领导人带领向阳乡人民确立了 “建立海西慢生活示范基地”的目标，并逐步建设了“五花一园”、“贤芳佛手基地”等生态旅游及生态农业基地。
尽管地理位置并不优越，但是向阳乡人民从来没有放弃过对美好生活的向往和追求，独特的地理环境使得来自向阳乡的孩子拥有更加坚定的内心，和面向未来而拼搏的精神，去追寻自己的梦想。而在他们追寻自己梦想和未来的同时，也忘不了这片哺育他们的土地，并希望为家乡做自己力所能及的贡献，在20xx及20xx年暑假，向阳乡大学生回乡支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的支持下顺利开展并取得圆满成功。怀着对家乡的热爱，在各地求学的向阳大学生将于*年暑期再次开展回乡支教活动，为家乡做出自己的贡献。
三、活动目的及意义
过开展此次回乡支教活动，旨在丰富向阳乡学生们的暑期生活。不同于学校课内教学活动，我们将通过趣味教学，开展课外教程，更多的来拓宽学生们的眼界，接触更多的外界信息，激发他们为未来奋斗的激情，树立对自己和未来的信心。
此外，通过此次活动，鼓励大学生们把自己接受过的文化教育传递给家乡的学生，以此来回报这片养育自己的故土。并且一年年把活动传承下去，生生不息，营造良好的氛围。
四、向阳乡大学生实践团队简介：
向阳乡大学生实践团队，旨在为家乡贡献自己的一份力量。20xx年6月初，以向阳乡大学生为主体的学生群体秉承着服务家乡人民的宗旨，团结一致，共同为家乡的特色支教活动做出了自己的贡献，而去年暑假，团队还招收了支农成员进行了向阳支农考察，宣扬向阳特色农业和民俗。两届支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的大力支持下取得了圆满成功。今年暑期，队员们积极纳入新队员，继续开展特色支教活动，同时今年还将在马迹村设立支教分支，于两地同时开展支教活动，两校将在支教期间进行密集友好的交流，相互支持，相互进步，扩大支教团队影响力，丰富向阳暑期支教活动，也促进两个学校之间学生的友好交流。
五、支教活动时间，地点及参与者
【指导】向阳乡党委**蔡映辉先生、昭阳基金秘书长吴建业先生、向阳学区校长林笔瑞老师、巷雅小学校长吴显耀老师、马迹小学校长施文艺老师
【参与人员】以向阳乡大学生为主体的学生群体
【活动时间】*年7月18日——7月31日
【活动地点】巷雅小学、马迹小学
六、支教活动方案
1、活动前期准备：
（1）提前与各级领导及小学校长进行联系沟通。
（2）预备 “安全责任状”保障学生们和支教成员们的安全及利于实践团队的管理。
（3）人员召集：通过QQ群、微信公众*台或者电话联系，招纳以向阳生大学生为主体的志愿者，大约30人。
（4）确立支教团队完整规章制度，分配教学任务，通知各位志愿者提前备课。
（5）宣传：建立微信公众*台、微博账号、QQ群等进行宣传。
（6）活动用品准备：提前印制队旗、队服、队帽、队徽等。
（7）赞助：负责人通过各公众*台或昭阳基金向社会各界热心于向阳发展人士募集。
2、教学方案
本次支教活动将开设小学班、初中班、初升高。其中小学一二年级班、三四年级班、五六年级班、小升初班、初中班、初升高班以及高中班。具体分配将会根据报名情况作出相应调整。活动将会根据年级差异将文化课与艺术活动课作出合理的安排，让学生们既不会感受到强烈的`学*压力，又能够学到更多有用的东西。（注：出于安全考虑，今年不招收幼儿班）
3、课程内容
大致课程：
A“语文课”：语文课程不在于复*或预*课内知识，更多的是和小学生们一起探讨中国的传统*俗文化，进行趣味性阅读以及扩展课外知识，帮助学生们寻找学*语文的兴趣。
B“地理课”：借助地球仪及其他工具来帮助学生们认识这个世界的组成，着重讲解一些与生活息息相关的地理现象，和学生们一起探索奇妙的自然界。
C“英语课”：通过英文歌歌鉴赏，小片段教学等等分析来提高学生们的英语素养。
D“历史课”：本门课程分析历史过程中的英雄人物及重大的历史事件，让学生们对本民族历史有一定了解。
E“安全知识讲解课”：对于小学生来说，传播安全知识非常重要，通过书面语言并不能引起他们的注意。所以我们开设这门课程通过现场操作演练来传播安全知识。其中包括急救包扎，防溺水，防雷电等基本的安全知识。
F“音乐课”：教唱歌曲，带领学生们认识各种各样不同的乐器，培养学生们对音乐的热爱，提高自身的文艺素养。
G“演讲课”：本门课程通过教授演讲的基本仪态及内容等让学生们有意识地开始培养自己在公众面前的演说表达能力。借鉴大学常用的“Presentation”，每个学生都要自备话题每天轮流发表演讲。
（不同年级课程有所不同，内容也相对不同）
4、支教活动后期
（1）、进行活动汇总工作,举办汇报晚会，总结一阶段以来的工作成果
（2）向向阳乡**及巷雅小学校长、马迹小学校长进行汇报并通过网络进行成果展示。
七、活动可行性分析
（1）、去年暑假开展过支教活动，有一定的经验。
（2）、大部分志愿来自向阳本地，对家乡比较了解，容易和学生家长进行沟通。
（3）、活动得到向阳乡**、向阳乡昭阳公益助学基金及乡亲们的大力支持与帮助。
八、经费预算
（1）、活动过程中，执行严格考勤请假制度，要避免学生独自外出，避免学生之间发生冲突。九、注意事项
（2）、所有队员必须严格遵守团队的规章制度，互相帮助，不可擅自主张，单独行动，注意个人人身安全。
一、活动背景：
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学*压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门――工作（学*）回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如*邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍*求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻？居民运动会，小区晚会，正是拉*邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位
小区附*的某酒店或餐馆
某运动品牌（特步、安踏、哇哈哈、康师傅…）
小区居委会
三、队伍组成
队长：xxx
活动的策划，队员工作的安排
外联：xxx
媒体联系：xxx
宣传单、宣传海报制作：xxx
采访、拍摄、记录：xxx
博客发贴：xxx
财务：xxx
四、基础设备：
1、摄像设备（dv、相机）
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品（自备）
2、博客、邮箱建立
五、行程内容：
1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条；
2、活动内容：
xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且准备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣传海报及横幅张贴悬挂于小区内；
xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放；
xx月xx日，开展小区运动会；
xx月xx日，举办小区文艺小晚会；
xx月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。
六、注意事项
1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。
七、经费预算
1、团队部分：
车费：400
宣传单、海报、横幅：120
合计：820
2、赞助商部分：
（1）某酒店
伏茶等饮用工具：300
（2）运动品牌、运动饮料品牌
小区运动会器材：200
奖品：200
八、赞助商工作
酒店或餐馆：
1、烧煮工具的提供
2、碗盆的提供
3、帐篷、桌椅的供应
4、推车提供
运动品牌：
1、现场协助布置
2、运动器械的提供
3、奖品的提供
这一次策划活动是我的'第一次，起初有很多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和朋友的帮忙，我已经做的很好了。在不断的发展中，我有了更多的认识。这一次实践对我来说，极有意义，因为从此我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题出现，不过我相信我会做的更好的，没有难的倒我的事情！
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日四、活动地点嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓五、活动流程及安排1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的.准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
——大学生暑期社会实践活动策划书菁选
大学生暑期社会实践活动策划书合集9篇
转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，我们的工作又将翻开新的一页，迎来新的任务和目标，想必现在的你有必要写一写策划书了。那么我们该怎么去写策划书呢？下面是小编为大家整理的大学生暑期社会实践活动策划书，希望对大家有所帮助。
一、活动背景：
教育是民生之基，学*是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。
《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学*型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公*作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《***关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。
学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学*实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。
学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学*的.能力。
为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到xx小学开展今年暑期的科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。
二、活动目的：
1.针对当地教育水*，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的新思维，激发当地他们的发愤图强、不断争取的良好品质。
2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。
3.开展普法知识教育，邀请当地的**部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。
4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。
5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的意识；充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。
三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。
四、活动基地及简介：
1.基地：xx小学
2.基地简介：
xx小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的xx镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“xx市‘双优’学校”“xx市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。
学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福xx”。
五、本队基本情况：
1.队名
2.负责人：
3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。
4.指导老师：
5.队员人数：25人
6.实践服务对象：
7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日
一、活动背景：
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学*压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门――工作（学*）回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如*邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍*求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻？居民运动会，小区晚会，正是拉*邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位
小区附*的某酒店或餐馆
某运动品牌（特步、安踏、哇哈哈、康师傅…）
小区居委会
三、队伍组成
队长：xxx
活动的策划，队员工作的安排
外联：xxx
媒体联系：xxx
宣传单、宣传海报制作：xxx
采访、拍摄、记录：xxx
博客发贴：xxx
财务：xxx
四、基础设备：
1、摄像设备（dv、相机）
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品（自备）
2、博客、邮箱建立
五、行程内容：
1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条；
2、活动内容：
xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且准备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣传海报及横幅张贴悬挂于小区内；
xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放；
xx月xx日，开展小区运动会；
xx月xx日，举办小区文艺小晚会；
xx月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。
六、注意事项
1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。
七、经费预算
1、团队部分：
车费：400
宣传单、海报、横幅：120
合计：820
2、赞助商部分：
（1）某酒店
伏茶等饮用工具：300
（2）运动品牌、运动饮料品牌
小区运动会器材：200
奖品：200
八、赞助商工作
酒店或餐馆：
1、烧煮工具的提供
2、碗盆的`提供
3、帐篷、桌椅的供应
4、推车提供
运动品牌：
1、现场协助布置
2、运动器械的提供
3、奖品的提供
这一次策划活动是我的第一次，起初有很多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和朋友的帮忙，我已经做的很好了。在不断的发展中，我有了更多的认识。这一次实践对我来说，极有意义，因为从此我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题出现，不过我相信我会做的更好的，没有难的倒我的事情！
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的.发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日四、活动地点嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓五、活动流程及安排1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
一、活动主题：
助人自助，弘扬社工专业知识；
服务社会，促进乡村文化建设。
二、项目背景
当前，中国农民的物质生活，在总体上已是温饱有余。随着物质生活的改善，农民对精神文化生活表现出强劲的需求。然而，由于基层公共文化产品和服务供应严重不足等原因，在一些地方，黄、赌、毒卷土重来，封建迷信活动也开始抬头。基层领导干部坦言：乡级**对农村文化建设普遍感到茫然无措。而这种情况，与新农村建设目标是格格不入的。
（一）文艺方面
农村地区之所以贫困，不是缺乏资源，而是缺乏开发资源的人才。历史和现实都证明，文化不发展，经济难以发展，社会难以和谐。美国人类学家刘易斯认为，穷人之所以贫困和其所拥有的文化--贫困文化--有关。文化贫困从根本上说是产生贫困的主要根源，而贫困文化则是文化贫困的直接后果。要想根治贫困，必须从贫困的主体--人--入手，走文化扶贫之路，向他们输入新的文化、知识和价值观念，传授适用科技，输入各方信息，从整体上提高贫困群体的素质，驱散笼罩在贫困乡民头上的贫困文化的乌云，让他们可以利用自己的双手和大脑，变当地的潜在财富为现实财富，从根本上扭转贫困。
农村文化发展需要资金、更需要人才，农村文化生活的发展离不开乡村文艺生活，而农村的自然闭塞和经济落后，农村文艺人才更是缺乏，乡村文艺生活少之有少，这样在团结和组织农民，推动乡村文化发展方面起着非常大的阻碍。
（二）教育方面
现在农村小学有相当一部分教师是民办转公办或村聘教师，他们中只有极少数受过专业教育，大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的，相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在着年龄偏大、知识结构老化、知识面窄的问题。面对新形势下的素质教育，面对改革后的义务教育新课程，他们往往显得力不从心。因为人员紧张和学校经费紧张，他们几乎没有机会参加业务培训、到外地听课学*。
农村小学教师工作生活的环境相对于城市小学来说非常差，条件也相当困难，老教师不断退休，新教师不愿意到条件艰苦的农村小学任教，造成农村小学教师紧缺。同时，农村小学教师负担也比较重。一些生源少、教师缺的农村小学中，有相当一部分教师基本上是包班任教，无论语文、数学还是其他科目，都由一位教师担任，甚至还有一位教师担任几个年级课程的`现象。教师应付正常教学尚且力不从心，更谈不上推行素质教育。加之不少农村小学教师处在半耕半教状态，农耕必然占去相当一部分时间，完成正常教学任务也无法保证。
三、活动地点
哈尔滨市呼兰区腰堡镇永丰村，永丰村坐落在松花江畔，村里治安非常好，但是村里的教育系统却完全达不到标准，只有一所小学，共有六个学生，村里其余学生都选择去外地求学，由于靠*松花江大多数家庭都选择以打渔为业，基本上都在江边住，所以留守儿童就成了一个重要的问题，我们把他们集中起来进行辅导。
四、活动的目的
（一）提高农村人民受教育的水*，丰富农村中小学生的暑假文化生活。拓宽农村学生的视野，对其人生态度等方面产生积极的影响，对他们的人生观、价值观起到正确的引导作用。
（二）让大学生得到锻炼，培养大学生们的奉献精神和服务社会的意识。为以后能更好的适应社会打下坚实的基础和积累丰富的经验。
（三）充分利用大学生的社会宣传作用，呼吁社会，将贫困地区学生生活学*情况反映给社会，争取更多社会力量参与支教活动。
（四）通过与家长的座谈，改变家长在教育中的错误理念，加强家庭教育在初等教育中的参与度。
五、活动的主要方式
本次活动主要以演出、电影放映、授课、讲座和座谈为主要形式。部分涉及面较广的内容以讲座的形式开展，由支教团队成立的专门课题组开设。英语方面的以固定的课堂形式开展。家长培训以座谈的形式开展。
六、活动的主要内容
（一）文化下乡
1、电影放映
（1）宗旨：开阔永丰村村民的视野，通过电影让村民更加了解世界。
（2）类型：影片和戏剧思想积极、健康、向上，影片题材反映农村现实，与农民实际紧密相连。可以邀请当地的一些戏剧团，也可以播放一些农业技术的宣讲片，或者是农民百看不厌的战争片。
（3）时间：下乡期间的每个周六。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式——“音乐疗法”来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次“三下乡”活动的主题定为“关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展“民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现“嘉医爱笛生”的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日——7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等“三下乡”活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次“三下乡”活动深入开展打下坚实的基矗
②与学校办好相关的手续和做好“三下乡”服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行“嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查”
和“嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查”的预调查，从
中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行“民族乐曲对人体心身状态的影响”的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响,并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：a.带去一些民族乐器； b.打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；c.加油鼓劲的心理辅导活动 ；d.赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：a.和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分的变化； b.打扫房间楼道 ；c.量血压、测色盲 ；d.赠送一些防暑药品；e.夏季常见并中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3.后期整理:
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出“内有五脏，以应五音”，“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也”。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。(1)主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。(2)被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的'神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日——7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族
乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、
中医院
活动内容：1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科
室医生咨询
了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解
被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性
欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况
的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族
乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状
况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的
情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片
温暖。
3宣传预防夏季常见并流行病的健康宣教并进行健康
咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，
验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日 1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音
乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组:
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1.服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2.安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3.禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4.注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5.带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6.遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7.活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8.穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9.文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10.工作人员佩带青年志愿者工作证。
十一、暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
策划人：
xx-5-25
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1、前期准备：
（1）基础准备
①组织报名，通过考核确定成员，根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。
②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查
和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的`影响的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2、开展活动：
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科。
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响，并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：
a、带去一些民族乐器；
b、打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；
c、加油鼓劲的心理辅导活动 ；
d、赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：
a、和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分的变化；
b、打扫房间楼道 ；
c、量血压、测色盲 ；
d、赠送一些防暑药品；
e、夏季常见病、中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3、后期整理：
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出内有五脏，以应五音，喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*20xx年来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。
（1）主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。
（2）被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院
活动内容：
1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：
1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：
1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：
1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片温暖。
3宣传预防夏季常见病、流行病的健康宣教并进行健康咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：
1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：
1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：
1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日
1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组：
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10工作人员佩带青年志愿者工作证。
11暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
一、活动主题：梦从今夏飞
二、活动背景：
向阳乡，位于泉州南安市东北部，由于海拔较高交通不便使得这个偏远的小乡镇没有跟上城市化的脚步，发展渐渐滞后于其他乡镇，但是，凭借得天独厚的原生态优势，乡**几位领导人带领向阳乡人民确立了 “建立海西慢生活示范基地”的目标，并逐步建设了“五花一园”、“贤芳佛手基地”等生态旅游及生态农业基地。
尽管地理位置并不优越，但是向阳乡人民从来没有放弃过对美好生活的向往和追求，独特的地理环境使得来自向阳乡的孩子拥有更加坚定的内心，和面向未来而拼搏的精神，去追寻自己的梦想。而在他们追寻自己梦想和未来的同时，也忘不了这片哺育他们的土地，并希望为家乡做自己力所能及的贡献，在20xx及20xx年暑假，向阳乡大学生回乡支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的支持下顺利开展并取得圆满成功。怀着对家乡的热爱，在各地求学的向阳大学生将于*年暑期再次开展回乡支教活动，为家乡做出自己的贡献。
三、活动目的及意义
过开展此次回乡支教活动，旨在丰富向阳乡学生们的暑期生活。不同于学校课内教学活动，我们将通过趣味教学，开展课外教程，更多的来拓宽学生们的眼界，接触更多的外界信息，激发他们为未来奋斗的激情，树立对自己和未来的信心。
此外，通过此次活动，鼓励大学生们把自己接受过的文化教育传递给家乡的学生，以此来回报这片养育自己的故土。并且一年年把活动传承下去，生生不息，营造良好的氛围。
四、向阳乡大学生实践团队简介：
向阳乡大学生实践团队，旨在为家乡贡献自己的一份力量。20xx年6月初，以向阳乡大学生为主体的学生群体秉承着服务家乡人民的宗旨，团结一致，共同为家乡的特色支教活动做出了自己的贡献，而去年暑假，团队还招收了支农成员进行了向阳支农考察，宣扬向阳特色农业和民俗。两届支教活动在乡**、乡贤、学校领导老师及乡亲们的大力支持下取得了圆满成功。今年暑期，队员们积极纳入新队员，继续开展特色支教活动，同时今年还将在马迹村设立支教分支，于两地同时开展支教活动，两校将在支教期间进行密集友好的交流，相互支持，相互进步，扩大支教团队影响力，丰富向阳暑期支教活动，也促进两个学校之间学生的友好交流。
五、支教活动时间，地点及参与者
【指导】向阳乡党委**蔡映辉先生、昭阳基金秘书长吴建业先生、向阳学区校长林笔瑞老师、巷雅小学校长吴显耀老师、马迹小学校长施文艺老师
【参与人员】以向阳乡大学生为主体的学生群体
【活动时间】*年7月18日——7月31日
【活动地点】巷雅小学、马迹小学
六、支教活动方案
1、活动前期准备：
（1）提前与各级领导及小学校长进行联系沟通。
（2）预备 “安全责任状”保障学生们和支教成员们的安全及利于实践团队的管理。
（3）人员召集：通过QQ群、微信公众*台或者电话联系，招纳以向阳生大学生为主体的.志愿者，大约30人。
（4）确立支教团队完整规章制度，分配教学任务，通知各位志愿者提前备课。
（5）宣传：建立微信公众*台、微博账号、QQ群等进行宣传。
（6）活动用品准备：提前印制队旗、队服、队帽、队徽等。
（7）赞助：负责人通过各公众*台或昭阳基金向社会各界热心于向阳发展人士募集。
2、教学方案
本次支教活动将开设小学班、初中班、初升高。其中小学一二年级班、三四年级班、五六年级班、小升初班、初中班、初升高班以及高中班。具体分配将会根据报名情况作出相应调整。活动将会根据年级差异将文化课与艺术活动课作出合理的安排，让学生们既不会感受到强烈的学*压力，又能够学到更多有用的东西。（注：出于安全考虑，今年不招收幼儿班）
3、课程内容
大致课程：
A“语文课”：语文课程不在于复*或预*课内知识，更多的是和小学生们一起探讨中国的传统*俗文化，进行趣味性阅读以及扩展课外知识，帮助学生们寻找学*语文的兴趣。
B“地理课”：借助地球仪及其他工具来帮助学生们认识这个世界的组成，着重讲解一些与生活息息相关的地理现象，和学生们一起探索奇妙的自然界。
C“英语课”：通过英文歌歌鉴赏，小片段教学等等分析来提高学生们的英语素养。
D“历史课”：本门课程分析历史过程中的英雄人物及重大的历史事件，让学生们对本民族历史有一定了解。
E“安全知识讲解课”：对于小学生来说，传播安全知识非常重要，通过书面语言并不能引起他们的注意。所以我们开设这门课程通过现场操作演练来传播安全知识。其中包括急救包扎，防溺水，防雷电等基本的安全知识。
F“音乐课”：教唱歌曲，带领学生们认识各种各样不同的乐器，培养学生们对音乐的热爱，提高自身的文艺素养。
G“演讲课”：本门课程通过教授演讲的基本仪态及内容等让学生们有意识地开始培养自己在公众面前的演说表达能力。借鉴大学常用的“Presentation”，每个学生都要自备话题每天轮流发表演讲。
（不同年级课程有所不同，内容也相对不同）
4、支教活动后期
（1）、进行活动汇总工作,举办汇报晚会，总结一阶段以来的工作成果
（2）向向阳乡**及巷雅小学校长、马迹小学校长进行汇报并通过网络进行成果展示。
七、活动可行性分析
（1）、去年暑假开展过支教活动，有一定的经验。
（2）、大部分志愿来自向阳本地，对家乡比较了解，容易和学生家长进行沟通。
（3）、活动得到向阳乡**、向阳乡昭阳公益助学基金及乡亲们的大力支持与帮助。
八、经费预算
（1）、活动过程中，执行严格考勤请假制度，要避免学生独自外出，避免学生之间发生冲突。九、注意事项
（2）、所有队员必须严格遵守团队的规章制度，互相帮助，不可擅自主张，单独行动，注意个人人身安全。
一、活动背景 ：
20xx多年前,孔子提出大同理想,设计了人类理想社会的基本范式.进入新世纪中国领导人继承和弘扬了孔子的大同理想,对其进行现代的诠释,赋予新的时代内容,并努力使之从理想转向实践,把她作为未来社会建设的最终目标,从政治、经济、思想道德各个层面具体勾勒和谐社会的图案., 孔子提出大同理想对当今建设社会主义和谐社会有着宝贵的借鉴意义.伴随中国进入老龄化社会，老龄化对构建和谐社会产生怎样的影响，就此问题我们对老年人的物质生活与精神生活作出一系列详实调查与研究(包括农村与城镇老年人生活精神状况做出对比，五保家庭生活与有子女赡养的老人作对比、农村分散供养的五保家庭与敬老院形式集体供养的老人生活做对比等)。
二、活动目的、意义和目标：
活动目的'：展现大学生良好精神风貌。
活动意义：大学生学有所成回报社会，为构建社会主义和谐社会提供适当的可参考资料。
活动目标：通过调查研究分析，为国家构建和谐社会提供可实施性参考资料。
三、资源需要：
人力资源：
1、在砀山需要有接洽的人员，为小组提供食宿服务，联系县敬老院以及农村五保老人的的相关事宜。
2、主管宣传方面的人员，把照片，资料作出详实的记载;联系好地方报纸，保证宣传力度。
物力资源：需要调查问卷(100份左右)、旗子、帽子(4顶)、衣服(4套)。
四、活动开展：
目的地：安徽省砀山县
时间：为期三天，一天在砀城敬老院，两天到乡下五保家庭
1调查问卷形式，回来后统计数据
2典型事例个别采访的形式
3给老人送去生活所需
4带去精神方面的文艺等娱乐
5跟当地媒体联系，做好协调
6加工成文字材料，做好最后的总结。
五、经费预算：
1、 来回路费，每人次39元，预计39*4=156
2、 给敬老院老人买点水果、衣物等生活用品，预计80元。
3、 4顶帽子20元左右。
4、 吃饭、住宿3*4*20=240左右
5、 调查问卷100份左右，一面旗子，衣服3套(由学院提供)。
6、 总计496元左右
7、 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出
六、活动中应注意的问题及细节：
1、安全问题
2、注意大学生自身形象
七、活动负责人及主要参与者：
组织策划：吴锋锋
参与者：秦庆举、刘福明、另两名待定
宣传等将会责任到人。
一、活动背景：
教育是民生之基，学*是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学*型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公*作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《***关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。
学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学*实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学*的能力。
为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到廉江市石岭镇广胜小学开展今年暑期的科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。
二、活动目的'：
1.针对当地教育水*，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的新思维，激发当地他们的发愤图强、不断争取的良好品质。
2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。
3.开展普法知识教育，邀请当地的**部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。
4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。
5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的意识;充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。
三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。
四、活动基地及简介：
1.基地：廉江市石岭镇广胜小学
2.基地简介：广胜小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的广东省湛江市廉江市石岭镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“湛江市‘双优’学校”“湛江市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福石岭”。
五、本队基本情况：
1.队名 2.负责人：
3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。
4.指导老师：李老师
5.队员人数：25人
6.实践服务对象：
7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日
——大学生暑期社会实践活动策划书 (菁华5篇)
一、活动主题
服务家乡发展，挖掘七夕文化。
二、活动理念
在社会上学*知识，在实践中积累经验；
在基层中体验生活，在活动中培养人脉。
三、活动宗旨
在xx七夕文化节即将举行之际，为了在家乡xx崛起的过程中尽一份力，同时深入社会体验基层生活，积累社会经验，以达到锻炼自我能力，提高自身素质，展现人格魅力，实现自身价值！
四、活动目的
1、通过本次活动，组织志愿者们参观七夕文化博物馆，深入了解七夕文化，以及相关的传奇故事，提升志愿者们的阅历，丰富志愿者们的内涵；
2、通过参与到这种大型文化盛会中去，不仅可以让志愿者们边服务边学*，积累实践经验，同时，也可以培养人际交往的能力，扩大参与者们的人脉圈；
3、通过参与本次活动，可以深入了解家乡丰富的旅游资源和文化资源，挖掘有潜力的项目，并做好调研分析工作，以备将来为家乡的发展，做出更大的贡献；
4、通过参与本次大型志愿服务活动，将在学校学*到的相关专业知识，运用到实际活动中去，实现理论与实际相结合，发挥专业优势，服务地方经济发展。
五、活动宣传
1、和社会媒体（报社和权威网络媒体）特约合作，扩大宣传力度；
2、认识的同学之间以相互发信息、打电话的方式宣传；
3、以qq消息通知、群邮件的形式在网上宣传；
4、收集活动照片、制作活动展板，以*面形式在人流量多的.地方进行宣传。
六、活动时间安排
6月1号—7月10号：面向xx籍大学生招募300名志愿者；
7月11号—7月20号：对所有报名参加的志愿者进行组织培训；
7月21号—7月25号：对志愿者们进行考核选拔，并分为若干小组；
7月26号—7月30号：给各志愿小组分配任务，现场演练协调均匀；
8月1号—8月4号：进行模拟测试，使各个小组在人员分配、服务水准上，都力争达到活动要求；
8月5号—8月6号：根据活动要求，将各小组调集到各个工作现场，为本次文化节做好各方面的服务活动；
8月7号—8月15号：对本次活动进行总结，整理活动相关资料，写出活动报告，并针对活动存在的问题，向主办单位提出可行性的改进方案。
（这只是活动日程初步规划，具体时间由xx团委统一安排，整个活动历时3—5天）
七、活动可行性分析
团队优势分析：
我们团队组成呈年级跨度学科交叉的梯形分布，团队成员的专业结构、知识层次结构合理，包括管理学学专业，统计学专业，会计学专业，旅游管理专业等，具有较深厚的专业功底和良好的实践能力与协作能力，可以充分利用多学科的交叉优势，发挥出专业特长。同时我们团队主要是xx人，服务家乡建设的热情很高，且对当地的地理环境、人文风貌都比较了解，同时，团队负责人因过去的活动，和当地的相关领导建立了深厚的信任关系，活动过程中协调运作比较容易。
一、活动主题：
助人自助，弘扬社工专业知识；
服务社会，促进乡村文化建设。
二、项目背景
当前，*农民的物质生活，在总体上已是温饱有余。随着物质生活的改善，农民对精神文化生活表现出强劲的需求。然而，由于基层公共文化产品和服务供应严重不足等原因，在一些地方，黄、赌、毒卷土重来，封建迷信活动也开始抬头。基层领导干部坦言：乡级*对农村文化建设普遍感到茫然无措。而这种情况，与新农村建设目标是格格不入的。
（一）文艺方面
农村地区之所以贫困，不是缺乏资源，而是缺乏开发资源的人才。历史和现实都证明，文化不发展，经济难以发展，社会难以和谐。美国人类学家刘易斯认为，穷人之所以贫困和其所拥有的文化--贫困文化--有关。文化贫困从根本上说是产生贫困的主要根源，而贫困文化则是文化贫困的直接后果。要想根治贫困，必须从贫困的主体--人--入手，走文化扶贫之路，向他们输入新的文化、知识和价值观念，传授适用科技，输入各方信息，从整体上提高贫困群体的素质，驱散笼罩在贫困乡民头上的贫困文化的乌云，让他们可以利用自己的双手和大脑，变当地的潜在财富为现实财富，从根本上扭转贫困。
农村文化发展需要资金、更需要人才，农村文化生活的发展离不开乡村文艺生活，而农村的自然闭塞和经济落后，农村文艺人才更是缺乏，乡村文艺生活少之有少，这样在团结和组织农民，推动乡村文化发展方面起着非常大的阻碍。
（二）教育方面
现在农村小学有相当一部分教师是民办转公办或村聘教师，他们中只有极少数受过专业教育，大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的`，相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在着年龄偏大、知识结构老化、知识面窄的问题。面对新形势下的素质教育，面对改革后的义务教育新课程，他们往往显得力不从心。因为人员紧张和学校经费紧张，他们几乎没有机会参加业务培训、到外地听课学*。
农村小学教师工作生活的环境相对于城市小学来说非常差，条件也相当困难，老教师不断退休，新教师不愿意到条件艰苦的农村小学任教，造成农村小学教师紧缺。同时，农村小学教师负担也比较重。一些生源少、教师缺的农村小学中，有相当一部分教师基本上是包班任教，无论语文、数学还是其他科目，都由一位教师担任，甚至还有一位教师担任几个年级课程的现象。教师应付正常教学尚且力不从心，更谈不上推行素质教育。加之不少农村小学教师处在半耕半教状态，农耕必然占去相当一部分时间，完成正常教学任务也无法保证。
三、活动地点
哈尔滨市呼兰区腰堡镇永丰村，永丰村坐落在松花江畔，村里治安非常好，但是村里的教育系统却完全达不到标准，只有一所小学，共有六个学生，村里其余学生都选择去外地求学，由于靠*松花江大多数家庭都选择以打渔为业，基本上都在江边住，所以留守儿童就成了一个重要的问题，我们把他们集中起来进行辅导。
四、活动的目的
（一）提高农村人民受教育的水*，丰富农村中小学生的暑假文化生活。拓宽农村学生的视野，对其人生态度等方面产生积极的影响，对他们的人生观、价值观起到正确的引导作用。
（二）让大学生得到锻炼，培养大学生们的奉献精神和服务社会的意识。为以后能更好的适应社会打下坚实的基础和积累丰富的经验。
（三）充分利用大学生的社会宣传作用，呼吁社会，将贫困地区学生生活学*情况反映给社会，争取更多社会力量参与支教活动。
（四）通过与家长的座谈，改变家长在教育中的错误理念，加强家庭教育在初等教育中的参与度。
五、活动的主要方式
本次活动主要以演出、电影放映、授课、讲座和座谈为主要形式。部分涉及面较广的内容以讲座的形式开展，由支教团队成立的专门课题组开设。英语方面的以固定的课堂形式开展。家长培训以座谈的形式开展。
六、活动的主要内容
（一）文化下乡
1、电影放映
（1）宗旨：开阔永丰村村民的视野，通过电影让村民更加了解世界。
（2）类型：影片和戏剧思想积极、健康、向上，影片题材反映农村现实，与农民实际紧密相连。可以邀请当地的一些戏剧团，也可以播放一些农业技术的宣讲片，或者是农民百看不厌的战争片。
（3）时间：下乡期间的每个周六。
一、活动主题
*年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式——“音乐疗法”来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次“三下乡”活动的主题定为“关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及*民族乐器在嘉兴的发展现状”。
二、活动目的
组织发动嘉兴学院医学院爱好*民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展“民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及*民族乐器在嘉兴的发展现状”的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的.实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现“嘉医爱笛生”的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。
三、活动时间
7月10日——7月19日
四、活动地点
嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓
五、活动流程及安排
1.前期准备：
（1）基础准备
①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。
②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、
福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联
系并磋商有关事宜。
（2）实践队员招募
①在医学院内招募笛箫协会会员参加。
②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等“三下乡”活动领导小组。
（3）队员培训及资料准备
①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次“三下乡”活动深入开展打下坚实的基矗
②与学校办好相关的手续和做好“三下乡”服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。
③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。
（4）预调查和预测试
①对嘉兴学院大学生进行“嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查”
和“嘉兴市民对民族乐器的学*现状问卷调查”的预调查，从
中发现问卷中的不足并及时改正。
②对嘉兴学院大学生进行“民族乐曲对人体心身状态的影响”的
预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。
2.开展活动:
（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响
①拜访*民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊
通过大师的经验了解用*民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。
②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科
通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。
（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状
①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响,并调查嘉院大学生学*民族乐器的现状
通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状
通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。
③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康
通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。
志愿者活动包括：a.带去一些民族乐器； b.打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；c.加油鼓劲的心理辅导活动 ；d.赠送一些防暑药品。
④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学*民族乐器的现状及离休老年人学*民族乐器作为业余爱好的现状
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
（3）学以致用，将之前的学*心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康
通过之前的学*，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。
志愿者活动包括：a.和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分的变化； b.打扫房间楼道 ；c.量血压、测色盲 ；d.赠送一些防暑药品；e.夏季常见并中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。
3.后期整理:
包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。
六、实践意义
早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出“内有五脏，以应五音”，“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也”。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是*来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。
音乐疗法主要有两种。(1)主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。(2)被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及*民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学*民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。
七、暑期社会实践的具体日程安排：
7月10日——7月19日共10天，具体安排如下：
7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。
2开会交代第二天活动安排。
7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊
活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族
乐曲对人体心身状况的有利影响。
2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。
7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、
中医院
活动内容：1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科
室医生咨询
了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。
2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解
被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。
3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解
被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。
7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区
活动内容：1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性
欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。
2调查嘉兴学院大学生学*民族乐器的现状。
7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院
活动内容：1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况
的有利影响。
2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族
乐曲作为胎教的现状。
7月15日 地点：嘉兴市福利院
活动内容：1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状
况的有利影响。
2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的
情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片
温暖。
3宣传预防夏季常见并流行病的健康宣教并进行健康
咨询等。
7月16日 地点：嘉兴市青少年宫
活动内容：1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学*民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学*初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。
7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等
老年人活动和居住地
活动内容：1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学*情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。
7月18日 地点：嘉兴市敬老院
活动内容：1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，
验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。
2志愿者活动。
3医疗服务。
4宣传卫生知识。
7月19日 1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音
乐机构。
2安排队员回家。
八、活动参加的人员及分工
指导老师：
队长：
副队长：
后勤组：
调查组：
外联组:
电脑操作：
财务管理：
通讯组：
组员：15人
人员分配：
调查组
负责调查总体工作、安排调查时间和地点。
后勤组
提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。
外联组
负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。
宣传组
负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。
财务组
负责各费用的审批与支出。
通讯组
负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。
摄影组：负责摄影工作。
九、所需材料
旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；
十、活动的基本要求及注意事项
1.服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。
2.安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。
3.禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。
4.注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗*惯，与当地群众友好的相处。
5.带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。
6.遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。
7.活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。
8.穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。
9.文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。
10.工作人员佩带青年志愿者工作证。
十一、暑期社会实践的经费预算
经费来源及预算
金额（元）
交通费用
15人*4元|天*10=600元
食宿费用
15人*10元|天*10=1500元
其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）
700元
计划外费用
500元
合计
3300元
活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支
活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会
策划人：
xx-5-25
一、活动背景
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
——大学生暑期社会实践策划书 (菁华5篇)
为了继续贯彻落实《*中央*关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的'意见》和《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》文件精神，贯彻落实XX经济学院团委xx年年关于暑期社会实践活动的通知精神，鼓励大学生主动投入社会，把书本知识与实践活动结合起来，学以致用，让学生早日认识社会，熟悉社会的运行章程，接受社会实践活动的考验，在社会实践中经风雨、受教育、长才干，树立正确的世界观、人生观和价值观，全面提高大学生的综合素质，电子工程系于今年暑期组织该院部分优秀学生到XXXX市进行社会实践活动
一、指导思想
用马克思主义科学理论武装青年，用社会主义荣辱观教育青年，用改革开放和社会主义现代化建设取得的巨大成就鼓舞青年，用全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的美好前景感召青年，用先进典型激励青年，引导广大青年坚定跟党走*主义特色社会主义道路的信念，勤于学*、勤于创造、甘于奉献，与祖国共奋进，与时代同发展。要紧紧围绕我校大学生的培养目标，着眼于学校学生人才培养体系和人格培育体系建设，通过组织开展丰富多彩、富有实效的社会实践活动，进一步激发我院青年学生健康成长、奋发进取的主动性、积极性和创造性，提高我院大学生的社会适应能力和社会竞争力，增强社会责任感。
二、活动主题
三、活动时间
xx年年7月中旬至下旬
四、活动地点
XX省XX市
五、活动背景及目的
1、背景介绍
科学技术源于社会实践，服务于社会实验。它是一种在历史上起推动作用的力量。在现代，科学技术是第一生产力。科学技术的发展受社会条件的制约，但是同时带动着社会的的进步和发展。
世界首条高温超导磁悬浮列车示范线将在XX市建成。示范线项目，投资总额2至13亿元，轨道里程2 至13 公里，占地800 亩，初步选址在随州炎帝农耕文明园规划区内，建设周期控制在300个工作日内;高温超导磁悬浮列车比正在运行的上海磁悬浮列车更先进。其示范线项目暨产业园项目有3 个子项目，投资总额50 亿至126 亿元。一旦这一项目建成，随州将成为*乃至国际科研、制造基地和国内外磁悬浮人才培训中心、学术交流中心。“高温超导磁悬浮列车技术国际领先，对于相关产业发展有很强带动作用，有利于提升随州开发区技术升级和促进产业结构调整”，这个项目建成后，随州示范基地有望成为*乃至国际高温超导磁悬浮技术的科研和相关产品制造基地!而且建成之后随州的税收相当于去年该市全年的财政收入!这就相当于再造一个新随州。有人乐观地预言，随州这个“ 世界磁悬浮技术中心”正呼之欲。磁悬浮列车技术国际领先，国内拥有该项知识产权达90﹪以上，一项专利可带动100 余项专利配套和相关产业发展。特别是随州拥有丰富的旅游资源，磁悬浮示范线建成后可以与旅游资源相得益彰，吸引大量游人前去乘坐、旅游
2、活动目的
为了更好的引导广大团员青年积极投身社会实践，深入宣传社会主义荣辱观，宣传人文，科技，绿色的奥运理念。掌握科技发展的动向以及对相关的产业的带动，鼓励广大学生在实践中了解社会、了解国情，增长才干、奉献社会，锻炼意志、培养品格，进一步提高思想政治水*和综合素质;为了更好的锻炼同学们的社会实践能力，丰富同学们的暑期生活，积累更多的社会经验，提高自身素质，更好的完善自我，为以后社会工作打下良好的基矗同时通过社会实践活动，整合课堂所学*专业理论与知识，在实*中强化专业知识和技巧的运用和实际工作的能力，不断在社会实践中深化对本专业的定位与学*。
一．实践活动资料
1.活动主题
抗击金融危机，寻农业发展新道路
-------探寻金融危机中的云南农业
2.活动背景
当下，国际金融危机不断蔓延，对我国经济的负面影响日益加深，对农业农村发展的冲击也在不断显现，大学生暑期社会实践策划书。日前，20xx年中央一号文件《*中央、*关于20xx年促进农业稳定发展农民持续增收的若干意见》公布，这是自XX以来中央一号文件第六次聚焦农业发展与农村改革。文件紧紧围绕稳粮、增收、强基础、重民生，出台了一系列政策措施。在目前世界经济增长明显减退的大背景下，如何应对金融危机对农业农村发展的冲击，不仅事关“三农”事业，更关乎整个国民经济能否保持*稳较快发展。
云南作为一个农业大省，农业在其经济份额中占了相当大的`比重，那么到目前为止，云南省农业受到了多大伤害？哪些重点农业支撑项目受到冲击？这对以后的农业发展有哪些影响？危机当下当地*部门又有哪些对农业的优惠措施出台？这些措施的效果发挥的如何呢？这些疑问都需要经过实地的调查取证才能得出结论。所以，此次实践我们以当下金融危机为契机，探究云南在此背景下的农业现状，以及未来的发展之路。
3.活动目的
1）通过探寻金融危机中云南农业受到的冲击、农民收入和福利的变化，让深居象牙塔的大学生切实了解农业在金融危机的现状下的状况；
2）通过探寻当地农民面对金融危机的反应和措施，了解中央和地方*对危机的实施农业政策，学*解决危机的方法，坚定大学生战胜金融危机的信心。
3）通过对云南农业的认真调查，结合我们自身的理论知识和对社会的认知，反映当地的问题，并对当地农业的发展、《促进农业稳定发展农民持续增收的若干意见》提出我们大学生的建议；
4）通过对实际调查资料的整理和相关社会科学文献的阅读借鉴，写出一篇以金融危机为背景的，以云南农业的产业调整政策和发展道路为核心内容的社会科学论文，工作计划《大学生暑期社会实践策划书》。
4.内容及主要形式
（注：农业突破点先暂定为水果业，经过接下来实际调查了解，也许所选点会有微小修改，但大方向不变）
内容：
(1)金融危机对农业的冲击
1）金融危机对成本的影响
a.农机价格的影响；
b.种子、化肥、农药成本影响;
c.雇工工资的影响.
2）金融危机对销售的影响
a.对农产品价格(通过上网以及在市场中询问的方法调查农场品的价格);
b.农产品销售量（通过在网上查一些*公开的数据以及咨询相关部门的方法得到销售量的数据）;
c.农产品销售方式（具体调查一些相关的销售渠道以及这些销售渠道的变化）.
（2）面对对金融危机的应对措施
1)农民自身的措施
a.生产方式的改变（对栽种作物品种的选择）
b.技术的改变（使用新的科学生产理念、高科技农业机器的运用等）
c.销售渠道的改变（在销售量减少的影响下努力去寻求新的销售渠道）
2)*的政策
a.生产指导（*部门配备农技师下乡为农民做专门的相关的技术指导）
b.为农民提供的市场情形的咨询（通过采访相关的农民以及*相关部门的人员以了解个中详情）
c.为农民能够安然渡过金融危机提供的一些有利政策（通过采访相关的农民以及*相关部门的人员以了解个中详情）
(3)分析实际数据，提出农业发展建议
a.结合实际情况和理论知识，对农业发展提出建议；
b.通过已学过的有关经济学的知识、阅读相关文献，做出一些与经济相关的结论；
c.通过实际调查所得资料和社科文报刊文献查阅学*，反应云南农业的产业调整政策和发展道路为核心内容的社会科学问题。
主要形式简介：
（1）走访部分受金融危机影响的农村农户，加以问卷调查；
（2）走访部分大耕户和农业企业，加以问卷调查；
（3）采访*部门（当地农业局、乡镇*及粮管所），搜集借阅相关资料数据。
5.活动意义
1)对我们象牙塔内的大学生而言，此次活动让我们走*农村，贴*农民、走*社会、走*真实的金融危机，了解实际操作中的国家农业政策。并从中提高了我们的实践能力，培养我们关心农民问题的悲悯之心。
2）对当地农民和*而言，通过我们诚恳认真、深入社会、深入农村的调查，加深了对高校人才的了解，树立了华中科技大学学生关心社会，踏实肯干的良好形象；
一、活动背景：
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的.保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、*人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学*压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作（学*）——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如*邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍*求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻？居民运动会，小区晚会，正是拉*邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位
小区附*的某酒店或餐馆
某运动品牌
小区居委会
三、队伍组成
队长：xxx
活动的策划，队员工作的安排
外联：xxx
媒体联系：xxx
宣传单、宣传海报制作：xxx
采访、拍摄、记录：xxx
博客发贴：xxx
财务：xxx
四、基础设备：
1、摄像设备（dv、相机）
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品（自备）
2、博客、邮箱建立
五、行程内容：
1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条；
2、活动内容：
xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且准备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣传海报及横幅张贴悬挂于小区内；
xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放；
xx月xx日，开展小区运动会；
xx月xx日，举办小区文艺小晚会；
——大学生暑期社会实践菁选
大学生暑期社会实践
实践单位：xx水利水电大学环境与工程市政学院
实践时间：20xx年7月0日至xx年7月23日,共计4天
一、实践目的
似乎是从中学开始，假期社会实践这一词汇便在我们的脑海漫慢的留下印象，社会实践本应该是由自身自发参加，但是我们却赋予了它学分的价值，在目前中国教育由应试性转变的过程中，毫无疑问，强制力远远要有效于自制力，为了这门必修课,我们无疑要着手准备重视，然而完成一件事情，可以敷衍，可以认真，我们已经是成年人，理应应该去真正的做些什么事情来锻炼我们自己，同时承担一份自己力所能力的责任。社会实践的形式多种多样，我们选择成立爱心支教团，是因为我们能力有限，我们不可能去探究一些未知的新发明，或者去调查个什么事情，取得多么宏伟的成绩，那也是痴人说梦。我们的资本，就是十年寒窗的积累，在那些落后的地区，孩子们始终把大学当做多么遥遥无期的目标，他们包括父母家人的观念，都或多或少有一些局限性，的确，大学梦是每个家庭的梦想，然而教育水*的不发达再一次造成了困扰，虽然只有十几天，但是我们会尽可能把握一分一秒，尽可能为他们解决更多的问题，要知道，不会的东西数不胜数，但是学*一些基本技巧，那会如虎添翼。我们在这十几天中，能够让他们感受到关爱，能够有所学有所长有所信心有所希望，那当我们在踏上回家的归途时，可以问心无愧，给孩子们一个满意的交代，给寄希望于他们一身的父母一个满意的答卷，也是给我们此行画上一个完美的休止符，那便足矣。
二、实践内容
本学期期末考试于7月9日结束，因为实践活动小组成员家住距离有远有*，有xx本省的，也有东北等地，考虑到回家的方便性，我们把实践时间定于7月0日开始。另外，虽然我们已满8岁，但还是学生，还是每一位爸爸妈妈的掌中宝,一切经济xxxxxxxx依旧是依靠父母，初定有两个实践地点：一是选择在xx鹿邑县;二是选择和其他大学团队一起去xx.因为xx是xx本地，加之有本地同学，在语言沟通交流，以及人身安全，包括花销成本，相对于方案二都有一定的保障，因此最后我们决定的实践地点，就是xx市鹿邑县xx村，之前经调查了解，xx村经济水*有限，很多大人都选择外出打工，所以有很多留守儿童。
队伍一行3人，相对于其他实践团队人数，有2倍之余，一同乘长途汽车也不方便带队，因此我们决定分两个小队出发，第一个小队于7月0日早晨到达目的地，负责活动正式开始前的前期准备，在当地进行此次活动的宣传，选定被帮助的学生，与当地村委会、**取得联系，出示相关证明。有一个比较纠结的问题就是我们的住宿问题，我们初定方案是在被辅导学生的家中，但是也要考虑我们团队女生成员的安全问题，以及其他方面，因此第一小队在到达时，经过一天的奔波，熟悉了周围的环境，同时找到了一家小的家庭旅社，所有安排准备就绪，只等与第二小队会面。
7月日早晨，第二小队出发，经过三个多小时的车程，在中午到达我们的实践地点，3位成员碰面，为了保证教学质量，我们决定以一对一辅导的教学方式，早上一起从旅社到xx村，然后各自到各自的学生家中，中午间隔性的一起在外面的小餐馆吃午餐，之后回到各自学生家中午休，继续上课辅导，下午六点于固定地点集合返回。
意料之外，也是情理之中的是，之前在联系3名学生的时候，便有很多家长闻讯主动上门找到了我们，请求为孩子辅导功课，孩子人数不断增加5人、xx年龄在慢慢地削减，这个谁都不可否认，自私是人类的天性，生活中我们每一个人，都会或多或少的为自己的利益驱使。当我们走入一片乡村，正如一句话所讲，城里有着乡下人的梦想，而乡下，则有着城里人安心的向往。走在乡村的街头，感受到的就是不一样的气氛，那些叔叔阿姨们的热情、淳朴，正是现在城里很多所感觉不到的，仿佛就是回家了一般，兄弟姐妹们一起学*、一起生活。
而我们，要做的事情是让它更有意义，很多人在上谈论关于支教的黑化，不可否认，在这种世俗功利的社会，学分就是大学生的利益，但是我们自己，作为这个群体的一份子，就是要通过我们的行动，问心无愧，来抵触这些负面的影响，担出自己应该的责任，作为当代的大学生，不求代表全中国学生来树立一个所谓的形象，至少，在我们身边，那些被帮助的孩子们、家长们，能有一个评价：现在的大学生，真好!我们长大了也要这样,慢慢的去传播，去传递，那么我们这次的实践活动，无论公众如何去评判，至少我们心里清楚，我们做的，比任何人都优秀!这次活动，是给那些孩子们爱心与温暖，而不是任务，倘若只见一次，留下的，我想便是一生的遗憾与思念吧，所以，机会时间有很多，而我们这个爱心团体，只是小憩，不是解散，因为我们是family,一个为留守儿童建起的family,若有机会，我们会再次与孩子们相聚，摸着他们的头，说一声：好久不见，我们回来了.
——大学生暑期社会实践菁选
大学生暑期社会实践15篇
不知不觉的，离我们的实践结束已经一个多月了，那个时候留下的记忆也稍稍的模糊了一点。可是在整理拍的照片的时候，看着相机记录的一幅幅画面，一张张笑脸，想着那些日子里的集体生活，我才发现当时的快乐还是很清晰。
能够参加这次实践活动，我是觉得很荣幸的；能够到贵州去切身地感受它的风土人情和文化特色，也是我很难拥有的经历之一。在我们的实践活动开始之前，我们队就开始开会讨论一些相关的事宜，分课题组准备实践中的一些课题预*和研究，分配实践中的一些具体的工作，做最充分的准备。这些准备工作就做得很好，而且很难得。所以，我是抱着学*的心态加入这支队伍的。那么我就先谈谈自己的收获吧。
首先是团队合作的经验。其实作为一个大学生，自己的团队合作经验非常少，自己安排自己的学*生活，很难跟这么多同学做同一件事情。在这个团队里，我们一起生活，一起工作，我也有机会接触其他各个院系的同学，学到更多东西；而且，在团队中我们更容易学会尊重别人，尊重集体。在正安县的时候，我们一起完成了课题的调查研究，一起解决了很多问题，一起讨论我们的行程、活动和调研结果，虽然有时候也会有很多争论，但是大家都是本着对集体负责、求同存异的态度的。我觉得我们队的同学们在团队合作里表现出来的特色，是很值得我学*的，也是我们的实践能够圆满结束的重要保证。
其次是贵州给我留下了深刻的印象。贵州是地球上我到过的最南的地方，最早的时候我在考虑参加实践活动时，就想去贵州或者云南这样的省份，因为我想看看北方人很少看到的南国风光。在从重庆坐车到遵义的途中，我们碰上了一阵奇怪的大雾；在进正安县城时，我们看到了一个被群山环绕的小城；在县城里的街道上，很多人背着一个大背篓，也有很多小商贩卖着我们不知名的小吃……这里的很多东西对我来说都很新鲜。在贵州将*有半个月，小到有特色的衣食住行，大到我们调查发现的文化传统和风土人情，都让我对贵州产生了一个很好的第一印象。
再有就是实践活动给我带来的社会经验。我们这次社会实践中不乏与社会打交道的内容，这让我们真正的走入社会、走到田间地头、走进工厂学校，去学*书本上没有的知识。我们队第一天就去了正安县的自强村，听了这个村的老支书关于春晖行动的故事。我觉得是这种真真实实的声音和感情，而不是摄像机前屏幕后的画面，在感动着我们，在支持和传播着春晖行动。同样在农户的家里，我们看到了沼气池和新黔北民居的建设。也正是这些活生生的东西，而不是什么红头文件和宣传标语，告诉我们**在新农村建设中的成绩和问题。还有很多很多，是坐在教室里的我们，埋头于书本里的我们很少了解的。
最后说一说我们队的一个特色，那就是每天晚上的讨论会。我觉得这是我们这次实践活动最有价值的内容之一。开会的时候，芳芳队长先大概总结一下一天的行程和调研的内容，然后就让大家自由发言。这个会几乎每天都要超时，每一次都会跑题，队长为了不耽误大家休息，不得不控制时间和及时扭转跑题现象。开会的时候虽不敢说是百家争鸣，但是大家都畅所欲言，气氛很活跃，争论的也很多。我们从尹珍说到士族，从儒家说到自由主义，从仡佬族风俗说到主流宗教的特点，从新农村建设说到民主政治，这样的讨论会不可能不跑题。其实，正是这些跑题，体现出我们对于课题的认真和专心；更重要的，是体现出我们对于社会的关心和责任感。我觉得，这是北大精神之所在，这一点让我感触很多。我们实践的过程和目的，都在一个小小的讨论会上实现了。
说了这么多的收获，下面我想谈谈我对我们这次实践各个课题的一些看法。其实很多都是在讨论会上说过的，但是由于我们最终的课题成果采取的是集体意见，队长也说自己的想法可以写在心得里，所以我把自己的一些体会记录在这里，作为我们实践成果的旁注吧。
首先是尹珍文化。我们到正安县的新洲镇看了尹珍讲学的旧地务本堂，从样貌上看这个旧址的保护力度不够。在与镇长的交谈中得知，当地的人重视读书而轻视商业，这正好与“士农工商”的儒家社会等级划分一致。奇怪的是，在这样的背景下，新洲镇的收入情况在整个正安县十八个乡镇内还可以排在靠前的位置。早在参加实践队之前，我了解到这次实践的一个重要内容，就是考察尹珍文化作为儒家文化的一支对当地的社会有没有影响。这个时候我就想过，其实可以把儒家文化的缺失作为这个课题的一个反面内容进行调查研究，因为这样可以通过对比了解到“我们为什么在渐渐摒弃儒家文化？儒家文化与现代化步伐相比有哪些优点和缺点？我们要不要继承儒家文化和继承哪些？”这一系列的问题的答案。其实，在新洲镇的调查中我们就可以看到，儒家文化与现代化过程并不是严重冲突的，甚至前者会对后者起有利的作用。也许，我们需要反思的是，我们所致力于的现代化——无论是西方以资本流通和扩张为手段的现代化过程，还是中国过去采取的旧式马克思主义的艰难现代化之路——对儒家文化造成怎样的影响和破坏。我觉得这个问题很有意思，也有得天独厚的条件。因为在中国，尤其是在中国的农村，人们思想中的`现代化兼有上述两种道路的影子，这样就可以考察他们对儒家文化的影响。当然，这个问题研究起来肯定也比较困难。
然后是黔北民居和新农村建设方面。我觉得首先应该肯定我们的调查是触及了一些真实的东西，是看到了**基层工作的一些实际问题了的。在讨论中，我们谈问题谈的多了一些，因为可能我们听到的谈成绩的话多了一些。无论是新黔北民居，还是沼气池系统，新农村建设不仅是经济方面的问题，还是政治方面的问题，在任何国家都是这样。我觉得对新农村建设的分析应该分经济和政治两个方面，而且还要看到两方面的关系，尤其是政治对经济政策的影响。新农村建设作为*年来中国经济工作的重点，是与政治走向分不开的。改革开放三十年来，中国在取得了巨大成就的同时，也拉大了城乡差距，新农村建设是与反思改革开放的问题相联系的。但是，反思的困难和阻力可能就是造成新农村建设流于形式的真正原因。基层**的办事风格和执政能力虽然也是新农村建设不能使广大农民切实享受实惠的原因，但是我觉得根本的原因是对我们的现代化道路反思不够，农村建设的道路还是比较模糊。究竟是加强小城镇建设，还是通过大城市的发展带动小城镇，这个问题到现在不是还有很大的争论吗？
仡佬族等少数民族的文化问题。正安当地的仡佬族实际上汉化程度很高，保留的本民族的风俗*惯已经很少。我们的工作也许是研究和记录当地仡佬族残存的一些文化特色。其实，文化虽然是多元的，但是真正建立一个多元文化的社会总是很难，因为文化的侵略性也许比飞机大炮英镑美元更厉害。在一个社会中，总有主流文化，而主流文化的操控者就是社会精英。只要一个社会存在阶层和等级的差距，那么所有的文化都会不由自主地向主流文化靠拢。这个趋势很难从根本上改变，改变它不是**和社会能做到的。所以，我们研究仡佬族，也许应该把它看作一种历史的存在，从里面发掘有益的和有特色的成分保留下来。如果哪一天我们消灭了社会阶层差别，社会达到人们都能享受到不分等级的自由，也许我们保留的这些少数民族文化符号还有用武之地。
最后说一说我所在的傩戏与傩文化课题组。文化的部分在上面已经说过，傩文化慢慢的消失是一个难以抵挡的趋势，我们这里就扮演一个文化工作者的角色就好了。但是傩戏的传承和发展就不太属于文化的范畴了，而是属于一种艺术形式的范畴，并不是不能保护的；正像握手、干杯一样，我们虽然大都不知道其中的文化含义，但是我们至今仍在沿用这种形式。
我们在正安县看到的傩戏表演实际上是比较简单的表演了，这正说明傩戏的艺人正在逐渐减少，有一手绝活的人也不多。傩戏的手势和步伐都很讲究，都有一定的文化含义，但是从艺术的角度说，只要好看，就具备了传播和发展的条件，不用考虑看得懂看不懂的问题。比如说京剧舞台上很多动作其实是由木偶戏沿袭下来的，观众并不用懂这么多文化方面的东西，只是觉得动作优美做派好看就会花钱买票。而通过观看傩戏表演，我觉得傩戏是具备好看这个条件的，因此是有传承发展的可能的。
面对着大学生涯的最后一个暑假，我在也坐不住了。当今社会的就业压力很大，在校大学生都愿意在暑假的时候深入社会去体验生活，从中获取一点工作经验，从而可以在以后的就业时有一定的基础，可以减少就业的压力。并且老师们也鼓励学生们深入到社会去参加社会实践活动。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。
通过家人的介绍我进入了一家房产开发公司实*，实践持续了20天。
在这次实践中，让我感受很深的是学生的实际操作能力与在校的理论学*一定的差距。
在学校，理论学*的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，很多时候会遇到书本上没学到的，更可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化。有*时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了公司能够应付得来，但是在公司里并没有想象的那么容易，*时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工作里，数字绝对不可以错．因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工作里出错是要负责任的，这关乎公司的利益．
总之，这个暑假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。……
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心*气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。
因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学*到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的`交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。
现在想来，20多天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。经过假期短暂的社会实践，虽然很是疲惫，但当每天的工作得到周围工作人员的赞赏我还是多开心的，也感觉自己变成熟了好多．在校期间只有学，加好专业知识，这次实践让我课余了解更多就业信息，注重组织及人际关系能力的锻炼，为以后就业做好充足的准备，也不至于面试时没有信心和敢于挑战高薪的勇气了．
7月13日至7月20日，我以创业协会暑期“三下乡”社会服务队一名普通的身份，参加次次意义重大的活动。在这个过程中，看到了许多，听到了许多，也有了很多的感受。
我参与的服务项目是兴趣班。由于我们初到服务目的地——邕宁六中时，学校已经放假，招来兴趣班的学生便成为首要的任务，起初，通过海报宣传的方式，分别在大塘镇的镇中心、集市、邕宁六中校门贴出了海报，但效果并不明显。我们改变了策略，深入大塘镇的大街小巷宣传我们所开设的.兴趣班，终于有了欣慰的笑容。许多孩子积极的报名参加，家长业对我们的劳动投来了赞许的目光。
有了学生，重要的便是把我的知识传授给我们的学生。当天晚上，我们兴趣班成员通过讨论的方式商讨出课程方案：以学生的安全为重要点，特别强调学生的协作、英语、体育等方面的特长。力争在较短的时间传授给学生尽量多的知识，达到提高学生的综合能力。
在作文班的教学中，主要训练学生运用多种修辞方法，使语言更具感情色彩和感染力。更加生动、形象表现出自己的思想与感情。训练方法：教会学生运用比喻、排比、夸张、拟人的修辞方式，学会合理的运用。
在英语班的教学中，主要训练的是日常生活用语的使用，包括听说读写的能力。训练方法：让学生在轻松愉快的学*氛围中学会常用的词语、问候语，通过学生喜欢的图画的形式加以表现，使之能流利地说出简单的句子。
在体育班的教学中，主要训练学生在一些体育项目中的基本动作，并把所学的这些动作运用到体育运动中，达到正确进行体育运动，增强体质的活动。训练方法：教授一些如篮球、乒乓球的步伐、动作。在开设兴趣半的过程中，我们的安全放在了极为重要的位置，由于所招收的学生的大部分为小学阶段的学生，他们活泼、可爱，但也和调皮，尤其是一些男生，所以必须有效的管理。以达到对学生家长负责的原则。我们专门派出一个巡视校园，防止学生到处乱跑，以防事故的发生。
这个季节的天很蓝，蓝的有些忧郁，20xx年7月14日带着喜悦，怀着无比激动的心情，我们搭乘上了开往镇原的汽车，经过了八个小时的说说笑笑，一路上山，下山，通过了许多的盘旋路，车终于到达了镇原。初入眼帘，县城很小，四面全是山，没有人接应，但我们提前知道了暂住地，在那里休息了一晚上又乘上了开往支教地——张大湾小学的车。乡间的路很窄很陡，一面是山，另一面是沟。
但风景还可以，绿色的一片使得我们不由的唱起了歌。经过四个小时的一路颠簸，终于到了，由于车不能直接到学校，我们搬下了行李，走了一会儿，在一个山脚下，学校出现了，迎接我们的是校长还有几个老师，学生今天全部放学了明天到校开毕业典礼。校舍很简陋，就是几间没有玻璃，常年漏水的*房和几个窑洞，校门只有1米宽左右，厨房设在一个窑洞里面，我们住的是一间大的教室，一切设施条件很差，学校有89人，教师6人，全是男教师。这就是学校的基本状况。
由于时间问题，我们的正式开课到第三天了，在这一天半的时间里，我们写布告，出板报，主要是做好宣传工作。使得更多的学生能够到学校上课，使得更多的村民能够知道我们此次活动的目的——了解社区学*服务中心在农村的作用，让更多的人从中受益，主要从农村教育抓起，还有农村医疗保健，下岗职工再就业问题，外出务工人员的情况，还宣传一些农民如何合理种植，科学种植的理念。
忙碌而有充实的一天完了，我的感触颇多。
这里的自然条件的确很差，常年干旱，道路不通，村民基本是靠天吃饭，一个家庭的劳力也就是60岁以上的老人和15岁左右的孩子，青壮年大多数外出打工，以建筑工人为主，每年回家两次。秋季回家收麦子，种麦子，再就是过年回家团聚。由于干旱，农作物的产量很低，亩均120公斤左右，那还必须是在正常的情况下。农副产品以杏子和黄花菜为主。杏子树全部位于半山之中，因此采摘相当的困难，安全问题十分严峻。价格也不稳定，丰收的年份，杏干每斤才3毛钱左右，杏胡每斤1元钱左右。但质量要求很高，杏干的.颜色必须是淡黄色的，杏胡必须干净。
当地的饮水条件很困难，唯一的机井位于村大队，是为了方便当地的学校，只有村部附*的几户人家能吃上井水，其他的人家只有自己打一个土窖，吃雨水，人畜共用。冬天由于气候寒冷，水面冻上了一层厚厚的冰，村民只有在冰层上用石子打一个比桶稍大的口，只有这样才能吃上水。一到夏天，天气又过于炎热，水上面漂着许多悬浊物，水会变成淡绿色，这种水对人畜的健康极其不利，吃了这种水会得一些地方性的疾病，由于条件所限制，这里的医疗健康状况很差，人们没有健康观念，根本不了解一些基本的健康常识，自我防范，自我保护意识很差，*常的头疼脑热就抗过去了。面对如此的现状，我的心为之震撼。
终于迎来了第一个上课日，早晨孩子们来的很早，第一感觉的确很土，全部穿的是布鞋，衣衫，裤子很破旧，女孩子的辫子很长，都是扎起来的，男孩子一律是*头，有些小孩子连脸都不洗，也许是却水的缘故吧，但我始终不敢相信那一切都是真的。对于这些孩子，我更多的是感动。其中有两个孩子对我的影响特深。一个叫折虎成，另一个叫李彦贵。折虎成今年17岁了，上四年级，我记得我17岁时已经上高二了，当然了这里的孩子上学都很迟，由于学校离家很远，若孩子小家长会不放心的。
折虎成每天都是学校来的最早的学生，他家离学校有40分钟的路程。由于家庭的缘故，他小时候便就送到了他大伯家，而且他的一只眼睛先天性的残疾，看不见任何的东西。每天早晨8点半我们吃早饭时，他就站在我们的门口看着我们吃饭，处于同情心，队长叫他进来和我们一块吃。记得有一个早上，我们吃的方便面，也给了他一包，和我们一样他也泡着吃了，过了一会儿，他看见我们的馒头吃完了，就从自己的书包里取出了三个不是很白的馒头让我们吃，可能是我们吃饱了，队员都说不吃了，谢谢他了，留着自己下午吃吧。但他当时就哭了，说我们不能看不起他，队长急了，也哭了，连忙解释着，最后我们也吃了，的确不怎么好吃，有一点酸味。
在他的身上我懂得了什么叫人穷志不穷，我们爱戴这里的孩子，我时刻感受到自己肩负责任的重大，也许我们改变不了这里的现状，但至少我们是可以在这里留下一点记忆的。折虎成身上所表现出的渴求知识的愿望和那勤奋，踏实的学*态度也许可以代表长大湾的所有吧，祝愿他能够在人生的道路上发扬自己的精神，永远做一个时代的强者。
第一次见到李彦贵，我的心为之一颤，他是二年级的学生，今年12岁了，他先天性的残疾，脸的半面全是黑色的，而且长着毛，我无法想像他以后的生活会是怎样的。为什么恶运要降临在这些可怜的孩子的身上，第一次我感觉到了上帝的不公*，我只能祝愿他，能够好好的学*，去开创一片属于自己的天地。发自内心的为他祈祷。
再有20分钟就要开课了，孩子们来了将*80人，他们三五个在一起，好像是在讨论着我们，我们主动的上前和他们打了招呼，他们没有我们想像中的那么羞涩，反而很开朗。和孩子们谈的很愉快，他们对我们的到来很渴盼，我时刻能感受到他们对外部世界的迷茫，然而我也看出了他们有一颗渴望了解外部世界的心。我走在这样一个很小的校园中感到压力很大，不由的走进了中班的教室，他们唱着《军中绿花》，这是他们最爱也是最熟悉的一首歌，当站上讲台的那一刻，孩子们都停止了唱歌，他们都说老师好，我当时在问自己，我是老师吗？
我能带给他们什么呢，我很兴奋，我感到自己是这45分钟的主角，我能感受到所有的孩子都在聆听着我，至少他们的眼神可以向我保证，班里只有19人，我让他们做了自我介绍，结果让我太意外了，他们一个一个站起来说，我叫……年龄……家庭……爱好……全部用的是普通话，尽管不怎么标准。很显然这是他们原来的老师刻意安排的，孩子们都很优秀，只是条件限制了他们特长的发挥。体育方面。他们最爱的是跳绳，学校的操场位于半山之中，左边是山，右边是沟，安了两个很破旧的篮板，孩子们很少打篮球，因为篮球一不小心就会掉到沟里去，沟很深，捡篮球是相当的危险。他们没有音乐老师，老师*时就放收音机让孩子们去听，他们的歌就是这样一句一句听会的，我们给他们教会了动听的校园歌曲《心愿》和《玻璃杯》他们学的相当的吃力，但都很认真。这里的孩子最差的是英语，我想也许是由于老师的缘故吧！
因为他们的老师是高中毕业就可以去任教的，教学方法太单调了，只是上课读单词，不教给学生简单的语法和句子的构成。我问到他们的考试杂考时，他们说只做选择题，而且全是凭感觉的，我不敢相信自己的耳朵。太不可思议了简直就是误人子弟吗！
这里的孩子上学是多么的不容易啊！首先是经济问题，另一个就是上学太远了，一般的学生到校至少得一个小时。一个叫李文的学生感动了我们所有的志愿者，他家在环县的山里，而我们在镇原开展活动，他每天得走2个多小时的山路才能到学校。今年他以全校第一的成绩考入了乡里的中学，他爱好天文，总是提问一些很深奥的问题，那一刻我理解了原来每个老师都是喜欢好学生的，他很懂事，他理解家庭供自己上学的不易，*时对自己不懂的他都会提出来的，他的眼睛总是泪汪汪的，似乎比同龄人更加的稳重，成熟。要是这里的孩子都向他一样那该多好啊！祝福他！！！
一、实践概述
转眼间暑假就要结束了，在整个暑假实践过程中，我学到了很多*时在学校里学不到的东西，对以后的人生路程有了更明确的认识，我知道以后个人的发展必须要注重提高自己的综合素质。
在大一下学期我与本学院的几个同学创建了一个创业团队——_团队。整个暑假我们中的大部分人都在_是做武术培训，就是搞武术培训班。我们团队一共十个人，大部分是_学院天下武术协会的成员，其中_是武协会长，也是我们团队的带头人。
我们的培训对象大部分都是六到十岁的孩子，也就是针对小学生进行培训。我们利用自身优势培训，同时顺应市场的发展逐步向文武双修过度。
二、时间和地点
地点：儿童公园，_路_小学，_小区，_社区。
时间：暑假前的一个月及整个暑假。
三、实践过程
第一步是市场考察。开始我们几个利用课余时间对社区和小学进行考察，以便我们选择最有潜力的地方进行招生。只有面积大、孩子多并且带有运动场的社区才是我们的发展对象，我们走访了十几个社区最终选定了两个_小区和_社区。对于小学，就没什么要求，只要校长同意我们在他们学校招生就行了，但是要他们同意我们招生也恰恰是最难搞定的事。因为要让小学的校长相信我们不容易，要让其同意我们的招生更不容易。通过对比我们将小学确定为_小学，因为这所小学离我们学校*，很方便，并且那里的老师大多也知道_学院，所以比较容易接触。
目标确定了，接下来我们就到小学和校长商量，开始我们为小学免费带体育课，并且免费教他们全体教师太极拳，因为那时他们老师要进行一次太极拳比赛，正好缺少太极拳老师。就这样我们一边教他们的小学生一边教他们的教师。到了小学放假时候，他们已经相信我们了，并且对我们也有了了解，我们就和校长商量能不能在他们进行招生，他们同意了。于是我们将我们宣传单页发给让老师帮我们发下去，再让他们的体育老师帮我们把报名的同学统计一下并帮我们把钱暂时代收下来。等报名结束后我们给了体育老师提成。我们收的这部分学员一共有十七个，训练地点安排在了儿童公园，_好开班。
我们在小学免费教课的同时也没有放弃社区，我们印刷好单页后也开始在社区发放。在发放单页之前还有一个关键的步骤，就是征得社区物业部的同意，
因为一般商业性质的活动是不允许在社区搞的。我们分了两批人分别对_小区和_社区的物业部进行商谈，结果花了十几分钟就和_社区谈妥了，可谓是初战告捷，但是在接下来在和_物业部商谈的过程中遇到了麻烦，人家说他们对我们这个事情毫不感兴趣，无论我们怎样与他商量，他们都不同意，其实说白了他们是想要点钱，只要给钱了，他们不仅不会阻止我们在社区宣传，而且还会同意我们在里边招生，甚至可以为我们提供招生用的桌椅板凳，但是我们是创业的初期，根本拿不出来钱给他们，最后我们不得不放弃在_社区内部做的计划，于是就在社区外面进行宣传和招生。而_社区那边，我们可以在里边进行招生。
我们分两组用了三天同时对这两个社区招生，我们是通过发单页招生的，在发单页时告诉他们可以免费试学，只要有意愿就可以报名，试学时间为一周，训练地点在本社区门口。三天下来_社区招了二十四个人；由于在社区外面，_小区只招了十三个人，不过这已经达到了我们的预期目标，只要这部分人能够学下去，对我们来说就够了。等免费试学结束后，要是想继续学下去的话，就按照每个月每人_元进行收费，在免费试学期间，我们必须保证教学质量而且还要培养和保持孩子的兴趣，因为只有这样，才能使孩子想继续学下去，才能使家长放心地将自己的孩子交给我们。
在试学结束之后能够留下来的只有十几个人，因为是免费，所以在当时报名时，有很多人只是抱着来玩的态度，不过这十几个人也不算少，因为接下来我们还要在小学招生，那里的生员充足。社区只是试点，只要我们把自己模式、自己的特色搞出来，把经验总结出来，然后在小学发展，一定能搞得很快并且质量也有保证。
我们的教棵内容以武术为主，英语为附。一共是一个半小时，武术基本功四十分，休息十分，练*英语口语十分，再学三十分钟武术。
在社区开班两个星期后，我们就开始对小学招生，因为这时小学要放假了，准备招一个暑假班，在征得校长的同意后，通过各班的班主任在各班宣传，报名在他们体育老师那里，由体育老师代我们把钱收下。报一个人给班主任提成_元，体育老师提成_元。报名结束时已经收了二十个人。我们把训练地点安排在了学校附*的儿童公园，在这里我们可以不用交地租，又可以让很多人看到，对宣传很有利。在开班后又有五个人报了名。
——大学生暑期社会实践菁选
大学生暑期社会实践通用15篇
一、实践概述
转眼间暑假就要结束了，在整个暑假实践过程中，我学到了很多*时在学校里学不到的东西，对以后的人生路程有了更明确的认识，我知道以后个人的发展必须要注重提高自己的综合素质。
在大一下学期我与本学院的几个同学创建了一个创业团队——_团队。整个暑假我们中的大部分人都在_是做武术培训，就是搞武术培训班。我们团队一共十个人，大部分是_学院天下武术协会的成员，其中_是武协会长，也是我们团队的带头人。
我们的培训对象大部分都是六到十岁的孩子，也就是针对小学生进行培训。我们利用自身优势培训，同时顺应市场的发展逐步向文武双修过度。
二、时间和地点
地点：儿童公园，_路_小学，_小区，_社区。
时间：暑假前的一个月及整个暑假。
三、实践过程
第一步是市场考察。开始我们几个利用课余时间对社区和小学进行考察，以便我们选择最有潜力的地方进行招生。只有面积大、孩子多并且带有运动场的社区才是我们的发展对象，我们走访了十几个社区最终选定了两个_小区和_社区。对于小学，就没什么要求，只要校长同意我们在他们学校招生就行了，但是要他们同意我们招生也恰恰是最难搞定的事。因为要让小学的校长相信我们不容易，要让其同意我们的招生更不容易。通过对比我们将小学确定为_小学，因为这所小学离我们学校*，很方便，并且那里的老师大多也知道_学院，所以比较容易接触。
目标确定了，接下来我们就到小学和校长商量，开始我们为小学免费带体育课，并且免费教他们全体教师太极拳，因为那时他们老师要进行一次太极拳比赛，正好缺少太极拳老师。就这样我们一边教他们的小学生一边教他们的教师。到了小学放假时候，他们已经相信我们了，并且对我们也有了了解，我们就和校长商量能不能在他们进行招生，他们同意了。于是我们将我们宣传单页发给让老师帮我们发下去，再让他们的体育老师帮我们把报名的同学统计一下并帮我们把钱暂时代收下来。等报名结束后我们给了体育老师提成。我们收的这部分学员一共有十七个，训练地点安排在了儿童公园，_好开班。
我们在小学免费教课的同时也没有放弃社区，我们印刷好单页后也开始在社区发放。在发放单页之前还有一个关键的步骤，就是征得社区物业部的同意，
因为一般商业性质的活动是不允许在社区搞的。我们分了两批人分别对_小区和_社区的物业部进行商谈，结果花了十几分钟就和_社区谈妥了，可谓是初战告捷，但是在接下来在和_物业部商谈的过程中遇到了麻烦，人家说他们对我们这个事情毫不感兴趣，无论我们怎样与他商量，他们都不同意，其实说白了他们是想要点钱，只要给钱了，他们不仅不会阻止我们在社区宣传，而且还会同意我们在里边招生，甚至可以为我们提供招生用的桌椅板凳，但是我们是创业的初期，根本拿不出来钱给他们，最后我们不得不放弃在_社区内部做的计划，于是就在社区外面进行宣传和招生。而_社区那边，我们可以在里边进行招生。
我们分两组用了三天同时对这两个社区招生，我们是通过发单页招生的，在发单页时告诉他们可以免费试学，只要有意愿就可以报名，试学时间为一周，训练地点在本社区门口。三天下来_社区招了二十四个人；由于在社区外面，_小区只招了十三个人，不过这已经达到了我们的预期目标，只要这部分人能够学下去，对我们来说就够了。等免费试学结束后，要是想继续学下去的话，就按照每个月每人_元进行收费，在免费试学期间，我们必须保证教学质量而且还要培养和保持孩子的兴趣，因为只有这样，才能使孩子想继续学下去，才能使家长放心地将自己的孩子交给我们。
在试学结束之后能够留下来的只有十几个人，因为是免费，所以在当时报名时，有很多人只是抱着来玩的态度，不过这十几个人也不算少，因为接下来我们还要在小学招生，那里的生员充足。社区只是试点，只要我们把自己模式、自己的特色搞出来，把经验总结出来，然后在小学发展，一定能搞得很快并且质量也有保证。
我们的'教棵内容以武术为主，英语为附。一共是一个半小时，武术基本功四十分，休息十分，练*英语口语十分，再学三十分钟武术。
在社区开班两个星期后，我们就开始对小学招生，因为这时小学要放假了，准备招一个暑假班，在征得校长的同意后，通过各班的班主任在各班宣传，报名在他们体育老师那里，由体育老师代我们把钱收下。报一个人给班主任提成_元，体育老师提成_元。报名结束时已经收了二十个人。我们把训练地点安排在了学校附*的儿童公园，在这里我们可以不用交地租，又可以让很多人看到，对宣传很有利。在开班后又有五个人报了名。
四、我的职务
主要负责各项工作的落实，协调团队内部各成员之间的关系，同时参与宣传和招生以及策划。是三个核心人物之一。
五、出现的问题
现在城市里大都是独生子女，娇生惯养，不听话又不能管理过严；孩子的自尊心强，动不动就生气。我们以前谁都没有搞过这项事，没有任何经验，特别是在与物业公司和小学打交道时，根本就不知道怎样才能让人家赶快同意我们。没有教英语的教室，我们只教英语口语，这样孩子根本就学不了多少东西。
六、收获
1、通过这次办培训班，我们一共赚了_元钱，这部分资金我们并不准备分掉，而是要作为后续发展资金。
2、最主要的收获还是，通过这次实践，我学到了很多社会经验，办培训班的经验、社交经验、交孩子的经验。
3、结交了一部分有能力的朋友。
4、建立了一个创业团队——_团队。
七、实践感受
1、要提高团队的竞争力，必须重视团队整体素质的提高。凝聚力要强，要求办事效率高，领导者必须管理有方。
2、二十一世纪是要靠能力生存的，在参加实践时要注意自身能力的提高，在这期间我感觉我的管理能力和社交能力得到了体高。
八、目的
1、利用课余时间充实自己的生活。
2、创业。不论是否成功，我们都会坚持的，以为_是我们理念。
放假回家仅仅在家睡了一晚，就搭上了开往北京的大巴，这一天是7月15号。拥挤的人群络绎不绝的车辆，是北京给我的第一印象。时间好象很紧，没等我认识周围的环境就开始了暑期实践！这一天是7月16号，我们公司叫”北京合敬人力资源有限公司”，我工作的办公室里有一位在劳动局里退休的阿姨，一位在中国政法大学刚刚毕业两年的哥哥，还有一位姐姐。公司的主要业务是劳务派遣、代理代办社会保险及住房公积金。
在以后的几天里对工作及其流程作了大致了解，从7月16号到八月十五号大致学*了一些代理业务的程序以及劳动派遣的业务。关于合同，以及什么时候需要别人写认证。好多地方不注意就可能让对方抓住把柄。例如：办理社会保险，如果对方是外地员工，同时没有户口本复印件，就要求出事证明，证明自己是农民户口，因为这将影响到入的保险的种类。等等很多方面都需要我们去注意。最帅的一次是我们经理一次因为某种特殊情况口编述合同，
最后，写出来的东西，严密无缝，别人真的是想找个推卸责任的地方都找不到我们这。
通过这一个月的学*对做代理代办业务，社会保险、住房公积金及常出现问题有了初步了解。这些都关系到了每个职工，当然也是自己将来参加工作后首要面对的问题。公司营业属于第三产业，所以大多时候也是在与自己的客户交往，这对自己的交际能力提供了锻炼的'机会，各种日常写作指导，我们办公室除了我之外全都是北京市本地人，跟他们学到了不少关于这里的文化，尤其北京礼仪。在起初的几天里我都是帮他们倒水、扫地。后来就帮忙操作excel、打印一些材料之类。后来就跟着他们学学办理业务的程序。在此过程中我始终把自己作为一个初学者谦虚认真的学*态度给他们留之下了好印象。后来就和他们熟了，发现和同事就和舍友一样随便了，他们也经常那我开玩笑。前几天我说要单位出证明，他们都开玩笑说必须在上边写我调皮、搞破坏才行。猛然间发现
这一个月已经和他们结下了深深的友谊！
我们经常性到其他公司做业务，利用职务之便，我也在一些公司学到了一些东西，例如：cgogo公司（全球最大的手机搜索网）、视觉。中国公司、中美嘉伦、中国海洋石油有限公司、瑞思科。对他们招聘情况，计算机专业培养方面方向及工作、待遇情况做了一些了解。在一个月时间里学到了好多内在东西。发现北京人特讲究礼节跟他们学*了好多，以至于最后都发现自己爱上这里的人文了。
其实工作中不一定有太多地方用到专业知识，的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，的是在做一些很小的事情，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下？现实中就是这样，当你上学时，做着工作梦。而当你工作时，你就开始怀念上学的时光了，刚毕业的两位个个都是这样！所以趁现在我们还有着多自由时间，赶快做一些自己想做的事情吧！相信我们有一颗赤诚的心，定能胜利！
很高兴能有这次社会实践，总体来说，我可以说自己真真正正学*到了社会经验，相信这次的社会实践将在我的人生中留下深刻的印象，也将影响我一生的足迹。
今年暑假，我迎来了第一次挑战自己的机会——社会实践。
那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着运动鞋，带着我的粉色毡帽，骑着我的二手脚踏车带着希望与渴望，开始了我的找工作的征程。一开始，对自己的专业期望很高，没有月薪一千不干。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水*，另个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。
总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅仅是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。不经意间看到一家离家不是很远的药房正在招聘，于是我鼓气勇气走进了这家药房。老板看我是女孩子，长的也怪文静的，就让我来做营业员。第二天，我便开始了我的暑期社会实践生活。
刚开始的时候心理极不*衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大**，可现在只能卖卖药算算帐收收钱的小活，想想心里就不甘。再加上刚刚出来工作，对很多事情看不惯，工作的时候总是板着一张脸，总是带着一副不满的情绪上班，使自己上班的时候对顾客总是爱理不理的，带着情绪化上班。致使老板对我的工作有了一定的看法。在一次的拿药过程中，拿错了药，结果第二天一个女顾客拿着药过来对着我说你是怎么拿的'药，听到这话自己心里很不舒服(心想自己在家在学校那受过这样的气)随即顶了一句：“拿药的时候你不也看着吗，你能怨我啊”。听到这话女顾客的脸都变的通红，准备和我大吵的，老板看到这种情形，就立即过来给人家道歉说：“是自己的失误才耽误了您宝贵的时间，请您原谅。”在说这话的同时迎着笑脸，拿着女顾客应该拿的药双手递到她手上。
致使女顾客才没有发彪。看到这种情形，我真不理解老板为什么这样的低三下四的给她说话。在送走了女顾客之后老板把我喊到他的办公室，倒了杯水，示意我坐下，说;“小钟呀，我知道你不喜欢这里的工作，但你选择了这份工作就要好好的干，即使是你感觉枯燥无味，也要努力把她干好，只要用心你会慢慢发觉这个工作也是比较有意思的，不仅能体验到工作中的乐趣，也能学到不少和你专业无关的知识，使你在以后的生活中有很大的帮助。
因为人总是会生病的，多学一点关于医药方面的知识还是有好处的。而你从一开始就不喜欢这份工作，不仅你学不到知识，还会感觉到很累很累，就今天的事情来说，顾客就是上帝，不管谁对谁错，我们都不能这样对待顾客。毕竟顾客相信你让你去拿药，你就应该对这件事认真负责。你自己好好的想想，希望今天的谈话对你有所帮助。”心慢慢的*静下来，想想自己总是带着情绪上班才导致这次拿错药的事情发生。老板说的很对，即使不喜欢这份工作也要认真对待已经选择的工作，这样才能从社会中学到知识。
从那件事情发生之后，我转变了工作态度，总是迎着笑脸面对任何一位顾客。
慢慢的和一些老顾客熟悉了，他们也会给我讲一些药理方面的知识，生活中的土方法，比如说:
一、起初感冒：葱白(连须)生姜片五钱、水一碗煎开、加适量的红塘乘热一次服下(葱姜不需服下)，并马上睡觉，出汗即愈。
二、头痛(各种头痛均可)：生白罗卜汁，每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)一日两次，连用四到五天可除根，不能吃花椒和胡椒。
三、头晕(头晕眼花)：鸭蛋一个，赤豆二十粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用七天有特效。不能喝酒和吃辣。
四、失眠多梦：睡觉前用半盆热水洗脸，加一两醋双脚浸泡二十分钟，吃生葱白一到两根。
五、干咳(感冒和其他原因引起的均可)：生黑芝麻三钱，冰糖适量，并捣碎开水冲早晨空服，三天痊愈少吃鱼类。还有长期喝中药最好安排在饭后服用，不同类型的中药汤剂，服用的时间是不同的。
一般来说，肝、肾、肠道疾患，宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药、泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间做出的大致要求。但在实际用药时，医生会根据就诊者的身体变化随症调整用药，用药的方子不会局限于某一类药。在加上患者长期服药，“是药三分毒”，难免会对胃黏膜造成损伤，所以建议需要长期喝中药汤剂的人，应该在饭后30-60分钟内服药，以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常识。
7月18日上午，华北电力大学的董丽彦等一行五人在石家庄市行唐县展开了环保意识社会调查，就此拉开这支分队暑期社会实践的序幕。
实践分队以龙州大街、玉城大街为主展开调查。可喜的是此调查得到了大多数人的支持。被调查人群几乎涉及到了各个行业，各年龄段。他们都认真地填写了问卷，有的还主动就环保问题与队员们进行了交流。
此调查活动收到了良好的效果。做销售的李女士说：“该多搞些此类活动，人们答问卷的同时也在受环保教育，也在提高意识，真不错!”正是广大群众的支持，极大的鼓舞了队员们。
7月19日上午，此实践分队以龙州大街为主，捡拾街道旁的塑料袋，以净化环境，提高居民的环保意识。
烈日下，几名身着印有华北电力大学暑期实践团白t恤的大学生行走于街道旁，捡拾花池边的'塑料袋。此举找来了不少行人异样的眼光，有赞许，亦有不理解。面对他们的疑惑，队员们向他们讲解了白色污染的危害，并建议他们使用环保购物袋等来支持“禁塑”，减少白色污染。了解到情况的居民纷纷朝队员们竖起了大拇指。
大学生以自身行动感染影响周围的人，以此提高公民的环保意识。保护环境，从身边做起。
实践目的：
