本着为实*学校留下印记的想法，在实*学校的大力支持下，我们实*大学生策划并举办了xx职中首届趣味运动会。从想法提出，到制定策划，再到彩排练*，最后正式举办，全程都由我们来执行，因而感受颇多。
关于运动会的项目设定，我们套用了校心理运动会的项目，选取了一些操作容易，参与度高的活动，旨在学生们能够全员参与，展现自我，通过团队项目利于培养团队协作力，增强班级凝聚力。
在开展过程中，我们7人团队相互配合，各取所长，发挥每个成员的长处，体育老师以其专业知识担任总裁判并负责活动规则制定整理和培训；历史老师和美术老师热衷音乐，二人合作进行音乐选择并兼任道具组任务；语文老师做事细致，进行计分公示，而我们两个小组长则负责统筹，从策划制定到任务分配再到监督落实，只有组织者条理清晰才能高效调度参赛者。我们七人也出现过矛盾，自己属于比较强势的人，对他人的意见比较难接受，也出现过各自坚持不让步的冷战，其他同伴会及时劝解，并且用演练和自身经验来向我们证明，哪个方案是不可取的。在这个过程中，自己学会了相互学*，术业有专攻，要学会肯定他人。
关于学生，孩子们对此是有参与热情的，但是有部分学生因为不好意思，会找一些理由来拒绝参赛，对于自己所教班的学生自己的做法是，在课上对报名表进行调整，尽量给每个学生都分到参赛项目。虽然这看上去有些强制不符合自愿原则，但是我认为，这些趣味项目风险小难度小，参赛门槛低，并且我们考虑参赛学生特点，特定选取了适合女孩子的“穿衣接力”项目，适合大部分爱打篮球的男孩子们的“定点投篮”项目，让每一个学生都有机会展示自己，都有机会能够通过自己的努力为班级增光彩。就像我在班上对孩子们说的一样：每个人都有做英雄的权利，我们不能只做在路边为英雄鼓掌的人呀。
最后想说的是，日子过去总会留下痕迹，做过的事一定会在这世上留下印记，你走的每一步都算数。自己不谦虚的说算得上是这次活动的策划人，从确定要举办活动到为组员们分配任务再到熬夜成文总策划，自己晚上在电脑荧幕前突然有一种梦回大一学生会时的感觉，那时自己作为学*部的小部员并不是直接对口体育部的运动会任务，但是*却告诫我们，要多学多看，来学生会不就是为锻炼自己么，现在有时间有机会就多学*一些。那时自己就也全身心的跟着参与了运动会的筹划，不得不说这段经历是值得感激的，自己在组织活动时虽然不是完全专业，却也不是毫无头绪，对于这个活动自己是有想法的，有执行力的，这让自己很满足。你所学*的经历的在你看不到的地方悄悄影响着你。
转眼间，踏上工作岗位已经将*一年了，在这一年的工作中，我收获了很多，有经验，有教训，有挫折也有喜悦。
记得在刚走上三尺讲台那时，我茫然无措。对于教学工作，对班主任管理工作，学校工作等等都是陌生的，更何况还要教授与自己专业完全不沾边的语文，那时候的心情十分忐忑不安，总之特别复杂。
开始的第一个月，带给我的感觉就是忙、累、压力大。第一次公开课的时候也出现了许多的问题，许多知识点，教学方法没有把握好，所以那节课一上完，自己就感觉到问题很大。后来学校的老师们就热心地给我提意见，给我许多忠诚的指导和帮助。每当我遇到问题时，教研组的老师们和我的师傅非常尽心的帮助我解决问题，从选课、备课、上课等等环节上给予指点。每次听完我的课，老师们都积极的给我评课，指出我的不足，让我在每次的讲课中都有所提高。在一次次的讲课、评课、磨课的过程中，我也逐步成长起来。
同时，我也积极争取外出听课的机会，听课是使新教师快速成长的一个好方法，我常常能在听课中积累经验，获得感悟。一千个老师就有一千种教学风格，而每一种都有它独特的闪光的一面，所以我每次听课都认真详细地做好笔记，学*和借鉴每位老师好的方法和举措，站在巨人的肩膀上，能使我更快地成长。
我认为仅仅是听别人的课，然后模仿，还不足以让自己更快的成长起来，更重要的应该是在学*的过程中反思自己，听完优秀的教学案例后，应及时的反思自己的课堂，反思自己的.教学，发现问题，然后不断调整自己的教学方法。只有在自我反思中，才能认识到自己的缺点，然后在反思中快速成长起来。
而处理好与学生的关系，如何处理好与学生家长之间的关系，也是我学*的重要课程。被安排到三年级教语文，面对这一帮刚入学的孩子，我有些不知所措。记得第一次新生报到的时候，面对一双双稚嫩的眼睛，突然觉得自己肩上的担子很重。幸好新老师与学生之间的年龄差距不算很大，心理体检和情感思想上很接*，容易确立师生之间的亲*感。老师们告诉我，要想让学生喜欢你，首先得让学生尊敬你，这样自己的课才能较好。
正确处理好与学生的关系，我认为首先老师得真心对待自己的每一个学生，不能有偏差，不能有任何的歧视。要学会寻找学生的闪光点，培养他们的自信心。我相信只要心里有学生，学生心里就会有你。
而在这将*一年的时间里，收获有，遗憾更有。虽然我一直在努力地去做好工作，认真向有经验的老师请教和学*教学、管理的方法，但是，由于能力有限、经验不足，我在教学和班级管理中还存在不少的问题：
（一）我讲课时语速快，也没有多少语调变化，不能抑扬顿挫，尽管在努力克服，但是还是需要很大改进。上课的效果，容易受学生反应的影响，学生要是不听话，我很拘谨，思维也打不开，常常不能很好的表达自己的感受，教学达不到了自己设定的效果的。这在以后的教学中，我会努力改进！
（二）没有空出足够的课外时间为自己充实教学理论知识，没有给自己留出自我提升的时间。由于一切都在摸索阶段，更需要理论知识来指导自己，但花在备课和批改作业上的时间太多，在教学上遇到问题没有及时找出根源，因此不能快速地在教学方面提升自己。
（三）刚开始对学生很严厉，但是与学生相处时间长了，慢慢对他们不够严厉，导致课堂秩序有时比较混乱。导致后来在管理班级的纪律时常常力不从心。这是学生和我自身都意识到的问题，就这个问题我自己也进行了反思，以后一定在这方面尽力改正。真正做到成为学生的“良师益友”。既做学生的朋友，更要认识自己教师这个角色。
总之，这*一年来的每一个日子都是那样*凡，又那样的不*凡。初为人师，已*一年时光，真正是酸甜苦辣俱全。而“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在未来的路上，我仍会一步一脚印，在困难中慢慢前进，走好这条育人之路。
这已经是在xx实*的第五个大周，每个班或多或少总有一些让人很操心的“特殊生”。他们的特点是好动、贪玩，学*静不下心，懒惰，经常会犯点小错。有时可能会让老师很头痛。然而我的班上也少不了这样的孩子。对这些学生的教育方法是仁者见仁，智者见智。这周我们进行的远程指导老师，也谈到了如何对待这些后进生、特殊生，下面分享一下我学*到的几种方法。
一、谈心:让学生感动，促其转变。 孔子说：“攻城为下，攻心为上。”又有人说：“最大的触动莫过于心灵的颤动。”其实谈心就是我们所说的思想教育，也就是说服教育。要做好说服教育首先是要全面了解学生。只有知彼知己，才能百战百胜。这就像医生给病人看病，了解了病因才能对症下药。二是对特殊学生要充满期待，充满爱。就是要喜欢这些学生，相信他们一定能成为好学生。如果不相信他们，不喜欢他们，就不能有成功的教育。其次，找到谈话内容，我们要谈什么。
二、在活动中找到特殊学生的闪光点，增强转变的动力和自信心，促其转化。组织开展各种各样的集体活动，让“特殊生”参与进来，使他们融入到集体中去，在活动中培养他们的集体荣誉感，锻炼他们各方面的能力，找到他们在活动中的.优点，以增强他们转变的动力和自信心。这种方式的关键是要让“特殊生”感觉到自己也是班集体中不可缺少的一员，激发他为班级争光的信心。
三、一对一结成对子，帮助转化。 唐太宗李世民曾说过，“以人为镜，可以明得失”。在班上实施“小老师一帮一”活动计划，让“特殊生”与优生搭配而坐，同路而行，感受到潜移默化的效果，使他们在有意无意中得到进步。这中方式的关键是被结对的优生一定要性格温和，立场坚定，不会受不良*惯和风气的影响。
四、反复抓，抓反复。 教育是一项长期工程。而教育好特殊学生也是一项长期工程。谁想一蹴而就，谁就必然失败。小学生还是孩子，有一些缺点和不足是正常现象。对他们的错误进行教育，他们今天改了，过几天又犯了，这也是正常现象。这是他们的年龄特点决定的。因此，作为老师要有爱心、有耐心、有毅力、有恒心，持之以恒、坚持不懈才能收到良好的教育效果。对这些特殊学生的教育，要先查明特殊的原因，有针对性地采取相应的措施，因人而异，因人施教，才能达到事半功倍的效果。
实*之路才到一半，在接下来的时间我还应该慢慢探索，找到一套更适合管理与教育自己班级的方法。
“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的具体工作在于“传道、授业、解惑”，也就是说教师要透过自身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践潜力，使学生懂得、各种事理。这就要求教师应具有“学而不厌，悔人不倦”来开拓学生的知识视野，丰富学生的知识储备，并在此基础上，培养学生运用知识解决实际问题的潜力。与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争形势的有用之才。我想我们在小学实*，更要做到“为人师表”，给学生做出榜样，对自己严格要求，小学生的模仿能力很强，也许你的某一个错误的举动会导致学生形成不良*惯，因此，注重自己的仪表，以身作则，这样，才能给学生做出一个良好的示范，做到“为人师表”。
在这一周我看自*的时间较多，与学生接触的时间也长一点，我发现了很多问题，同时在问题中逐渐掌握管理学生的方法，在我看晚自*的时候，有很多人打小报告，一开始，我是“来者不拒”，谁打了小报告我就去批评那个被举报的同学，后来我发现这并不可取，因为这样以来，学生认为打小报告是值得骄傲的事情，越来越多的同学喜欢打小报告了，就连一些鸡毛蒜皮的事情也要来找我，“老师，他动着我胳膊了！”“老师，你看他翻东西，不学*！”，后来，我开始对打小报告的同学都问上一句“你说别人之前，你是否管好自己了？”或者“动着你胳膊了，同学之间，好朋友这些事情都不能原谅吗？”这样之后，打小报告的人才少了，一节晚自*大家都能安安静静地上下来。
一个好教师还务必注重“身教”，要以自身的行为去影响学*，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都务必认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负职责。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既能够向学生谈自我从人生中取得的宝贵经验，也能够向学生坦诚地公开自我的生活教训，使学生真正感受到你不仅仅是良师还是益友。
光阴似箭，我走上三尺讲台已经有两个月的时间了，在这段的时间里，在与学生接触中，我挥洒了汗水，收获了感动，也体验到了教书育人的快乐。作为一个实*教师，我在茁壮成长，有一些心得体会和成长感悟。
1.言传身教。
“以力服人者，非心服也；以德服人者，中心悦而诚服也。”身教重于言教，一个好的教师应有健康的价值观，以自己的人格魅力去感染和影响学生，点燃学生心灵中那支待燃的火把。
2.在教学实践中培养自己处理偶发事件的智慧和能力。
由于实*教师教育教学经验不足，一些课堂偶发事件会让新教师陷于窘境。所以我们要在实践中培养自己处理教学中出现的偶发事件的智慧和能力。苏霍姆林斯基说：“教育的技巧并不在于能预见到课堂的所有细节，而在于根据当时的具体情况，巧妙地、在学生不知不觉中作出相应的变动。”
课堂中学生的心理活动是千变万化的，随时都有可能发生难以预料的、但又必须特殊对待的问题，关键在于教师是否能准确迅速地判断其性质，细致地观察课堂中出现的任何变化，抓住教育契机，因势利导，则可以将之转化为有价值的课堂教学资源。
3.转换角色，教学相长。
实*教师在完成由学生向教师的角色转变过程中存在许多障碍，因而有不小的压力，面对压力，边教边学，教学相长。纳尔逊·曼德拉说过这样一句话：“人生可怕的事情不是你更多地看到自己的不足，而是没有看到自身所具有的巨大潜能。”所以要有良好的心理素质。
4.上进心，让我们在成长路上走得更远。
上进心是教师工作的内驱动力，实*教师要具有不断追求博学的信念，保持上进的心态。“学不难，不厌却难”，我们应在教学实践中不厌其烦、不断完善，踏踏实实走好每一步，并时刻做好准备迎接挑战，这样，才能由合格走向优秀，最终让优秀成为一种*惯。
5.态度决定高度。
实*老师要备好课，把教学内容熟记于心，对学生要做到循循善诱。另外要积极听优秀教师的课，不断吸取其他老师经验，并且要不断的进行教学反思，不断提高！
年轻是我们的优点，也是我们的缺点，因为年轻，我们拥有希望，因为年轻，我们缺乏经验，这就需要在时间、空间上不断地积累。对于教学我们有很长的路要走，任重而道远。
温暖，是我站在春天里，眼中浸染着片片暖意，汩汩升腾着丝丝恬淡。那一片片绿意盎然，葱葱郁郁，活泼向上的青青草地，随着柔风轻轻摇摆，脉脉含情的仰望着身旁，开的清香妖娆的花儿。
夏天要来了，天气越来越暖和了，心情也很温暖。这周三是回石家庄的师大的，在周二回办公室收拾东西的时候，学生问我收拾这么干净干什么，我说我回学校。学生就主动问我什么时候走，要来帮我送到火车站，怕我行李重。虽然拒绝了，但是学生在第二天还是在校门口等我，帮我把行李箱拉倒了火车站，我的箱子还是比较重的，从这件事中，我的学生虽然*时皮了些，但是很重情义的。
回到师大的感觉就是，庄里很热嘛！不同于xx的穿衣，师大的学生们都穿的比较凉爽，风也是暖暖的，除了中午的比较晒，其他时间都很舒服！我用周四一天的时间逛了整个师大校园，学校操场、时光塔、科技楼的小吃，还有那三个超市，感觉很熟悉。到处可以看见拍毕业照的学姐学长们，时间过得太快了，转眼下一年拍毕业照的就是我们自己了，想一想还是不舍的，但也庆幸在大学校园里可以遇见我的室友，我的朋友们，也很庆幸来到xx职中，遇见一群虽然淘气，却又孩子气，又重情重义的可爱学生们。
在周五我要坐火车回来的早上，我的学生怕我赶不上车，竟然给我打电话提醒我，我坐在出租车里，心情顿时和煦明媚，感觉春暖花开，很温暖。在快下车的时候也会主动问我：老师，到了吗？不要坐过站了，回来好好休息吧！虽然我只是你们的“临时语文老师”，但还是被你们的关心暖到了！希望你们可以有一个美好的未来，因为，善良的人都是幸福的！
回来xx职中，和同事一起吃饭，一起玩，一起聊天，生活更是惬意啊！还有学生发消息问我：老师，下节课我们讲什么？我想先预*一下。我太开心了，这种感觉很好很好。拼图，这个娱乐项目，虽然我的学生说我玩这个比较幼稚，但我还是很喜欢，我的室友买了一个一千块的拼图，我很期待我们能把它拼好，但是实际拼起来还是挺难的，眼镜会看花，我们一晚上，大概两个小时，拼了四分之一，满足！今天我要把它拼完！
总之，这一周的我，心情都很好呀！希望我的心情像夏天一样，越来越温暖，也感染给我身边的人，每天都开心！也希望我的实*越来越顺利！
这周三我校举行了第二次月考，我们五个实*生又被派给了艰巨的任务，就是监场。我们五个人每个都监两场。我去第四场监了数学历史。还是像上次月考一样收发试卷，检查学生的答题卡还有卷头是否填涂正确。每次都有那么几个孩子不是不涂考号就是把科目涂错，学校让我们检查，如果哪一场的学生出错了，就找监该场的老师负责。
但是，我认为，这跟老师没有任何关系，学生自己涂答题卡、自己检查那是学生该做的事情，而不是老师的任务。试想，如果在中考当中还会有老师这么仔细的给你检查答题卡吗，就算是真的检查了，但是没有检查出来错误，导致你考试成绩得0分，这也是老师的责任吗？不，没有人会帮你承担这个责任。而且吃亏的永远是你自己。毕竟不是老师考试，是你们自己考试，所以，学生应该学会独立，自己的事情自己做，自己对自己负责。
还有在考试当中，我还发现一个问题，就是作弊现象严重，并且，这个学校并没有对作弊的学生有什么处罚的规定，导致他们肆无忌惮，想抄就抄，毫不避讳。我觉得应该一旦发现作弊，就立马取消本科成绩并全校通报。只有设立一个严厉的处罚规定，学生才不敢作弊。首先应该从制度上改变。这是我校考试当中体会到的一些感悟。
“古之学者必有师。师者，所以传道受业解惑也。”
这是韩愈在《师说》中对教师职业的一个定位。当我刚刚在六月里从东北大学匆匆完成自己的博士毕业论文答辩，然后在七月里走进西南大学并开启自己的教师职业新征程的时候，我其实对教师这个职业是既熟悉也陌生的。熟悉是因为我做了二十多年的学生，几乎天天都在和老师打交道也听了几十位老师的课。陌生是因为我从来没有真正以老师的身份在课堂上讲过一堂课。换句话说，虽然我拿到了博士学位，但是并没有任何教学经验。所以，实际上，当我面对教师这份职业的时候我是深感惶恐和迷茫的。一方面我有思考如何去讲授一门课程，如何去站好讲台讲好课，不能误人子弟。另一方面，我也有思考如何在课堂和生活中做到为人师表，做到教书和育人相结合。诸如此类，需要去思考的问题还有很多。在这个时候，我也迫切的希望能有一些有经验的老师来给予我一些帮助和指导。而西南大学教务处提供的助教工作制度以及西南大学教师教学发展中心提供的教师技能培训就非常完美地满足了我的需求。下面是我经过为期一学期的`助教锻炼后的一点感想。
首先，我要感谢西南大学教务处提供了新进教师助教工作制度，以及材料与能源学部对我助教工作的安排。对于新进教师而言，刚刚结束自己的学生生涯，在走上岗位初期还未能很快完成从学生角色向教师角色的转变。如果马上走上讲台，特别是本科教学第一线，往往会由于教学经验不足而出现各种问题。而通过做一年左右的助教，可以给新进教师提供一个过渡期去适应新的角色，同时向老教师们学*讲课的技能和经验。这无论对学生的学*还是对老师本身的成长都是有积极的帮助作用的。我想特别感谢程南璞部长的精心安排，以及于文斌教授的悉心指导。于老师教学经验丰富，上课生动风趣，同时善于与学生交流，能够抓住学生的思维并引导学生较好地学*课堂知识。我通过听于老师的课，学到了很多关于课堂内容设计，板书设计，师生互动，重点难点讲解技巧等方面的知识。每次试讲之后于老师都会悉心地提出改进意见，比如时间的把握，声音语速的把握，PPT字体以及对比度的调整，课堂重点复*等。于老师的指点使我在教学技巧等方面有了很大的提高。我现在还记得9月8日第一次上课时那种紧张的感觉。虽然事先自己也经过了精心的备课和练*，但是还是因为紧张而导致语速过快。最后的结果是，三节课下来提前把自己备的课讲完了，剩下十分钟不知道该讲什么了。然后自己又把讲过的内容重点复*了一遍。我清楚的记得于老师说，每个老师第一次上课都是会紧张的，不要紧，多讲几次就好了。每次备课可以多准备一点内容，或者准备一点关于流程和组织性能分析的内容，这样就可以展开来调整上课时间。
其次，通过这一个学期的助教工作，我基本上熟悉了本科教学的主要任务。这学期助教工作内容有以下几个方面：（1）全程听于老师对20xx级材料物理02班讲授的材料制备技术课程12次，总计3XX学时；（2）在于老师的指导下试讲20xx级材料物理01班材料制备技术课程12次，总计3XX学时；（3）与于老师一起指导20xx级材料物理01、02班材料制备技术课程实验，共计2XX学时；（4）完成20xx级材料物理01班四次作业批改以及多次随堂答疑；（5）参与课程教案、课件以及实验指导书的修订，以及期末考试试题的准备工作。通过上述工作的实践和锻炼，我对本科教学工作的具体内容有了全面的熟悉和深刻的了解。针对本科教学的一些感受如下。
第一，俗话说台上一分钟，台下十年功。备课是上好一门课，特别是专业基础课的关键。在我真正进行一次备课之后我才体会到当初老师给我们上课时的不容易。虽然现在上的专业课是自己以前学*过的课程。但是因为本科毕业已经多年，很多知识点实际上已经比较模糊。而作为一名工科老师，我觉得保证知识的科学正确性应该是首要任务。这也是我们备课的关键。即通过细致的备课去理清概念，确保不将知识讲错。其次，就是去抓住所讲知识的重点、难点和疑点，理清知识点之间的逻辑关系。根据难易程度来分配课堂讲授时间，根据相互之前的关系来设计知识点之间的讲授顺序。备课的过程实际上是知识在空间上的重构过程，在遇到关键知识点是应该在黑板上进行板书，也就是进行板书设计，这样有利于学生对所学知识形成体系。虽然当前都是对媒体讲学，但是板书还是必不可少的。因为ppt翻页就过去了，而板书则一直留在黑板上，学生可以知道知识点之间的关系，便于前后联系。
第二，每堂课讲课开始是应该安排一段时间来回顾上讲的重点内容，而每节课结束前最好也要有一段时间来小结本次可的重点内容。这样有利于学生更好的掌握做学知识。同时，每次课所讲授的新知识不易太多，因为学生的接收量是有限的。在准备课程内容时应该多换到学生的思维角度上去考虑，应该时刻明确自己的听课对象是没有太多专业知识背景的本科生。因此，应该多对一些专业术语和概念进行补充说明，课堂知识的跳跃性不能太强，否则学生接受知识的难度较大。对于相对枯燥和深奥的专业知识点，应该尽量从生活中的现象以及学生能理解的范围内的一些实例来进行引入。理论联系实际才能有效地提高学生的学*兴趣，同时提高他们对自己所在专业的认同感，觉得自己所学的知识是真正有用的。也可以在讲课的时候适当培养他们科研的兴趣，有利于他们进一步的学*和成长。
第三，上课时应该声音洪亮，精神饱满。老师的激情也是提高学生学*效率的关键因素。同时应该注重老师与学生之间的互动，比如以问题为导向去抓住学生的思维，进而引导学生思考，让学生加深知识的印象，进而更好地掌握。从学生互动的反馈中了解学生对知识点的掌握情况，进而调整课程的讲授进度。
此外，应该加强老师与学生之间亲切感的建立，注重细节让学生感觉老师是关心他们的。比如，在点名的时候下功夫尽量记住学生的名字，然后慢慢地可以尝试不拿名单点名，或者在提问时随口叫出学生的名字。这样可以拉*老师和学生之间的关系，学生感受到老师的用心之后也会在一定程度上更认真地学*。比如，多关心一下学生为什么缺课，对生病请假的学生多一点问候等。总之，多给学生一点人文关怀，建立良好的师生关系。个人通过这种方式，感觉效果不错。
虽然通过一学期的助教学*，以及参加重庆市教委和西南大学教师教学发展中心的多次培训后，我在本科教学技能方面有了显著提高。但是仍然还有很多方面需要进一步改进和提高。比如，如何将本科教学与自己的科研相结合，如何将新的科研进展融入到本科教学中等等。
最后，感谢西南大学教务督导组给我提出的宝贵建议，再次感谢材料与能源学部程南璞部长的精心安排以及于文斌教授的悉心指导。我深知当前这份教职的来之不易，所以倍感珍惜。同时，也深感作为一名人民教师的责任重大。我会不忘初心，继续前进，时刻牢记教师立德树人、教书育人的根本，在今后的职业生涯中不断夯实自己的理论知识，提高自己的专业素养和教学技能，做一名合格的高校教师。
对于师范生来说，实*让我迈出了教师生涯的第一步，同时也让我初次感受到作为一名老师的酸甜苦辣。
从xx月xx号开始，我在xx中开始了为期xx个月的实*。实*能检验我们所学的知识，加强理论与实践的结合，又能使我们更加了解和熟悉教师工作，加强我们的综合能力，对于我们师范生是非常重要。
在实*中，让我感受最为深刻的是教师除了在课堂上真正做到以学生为主体，充分调动他们的学*主动性和积极性外，还必须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成功。针对我实*的特点，在教学过程中我必须尽量使课堂生动活泼，调动他们的学*积极性，多与学生互动，比如尽量多抽取学生起来回答问题，尽管有些问题是没有什么技术含量的。另外，在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就不可能成为指导者和助学者。让学生养成独立思考，主动获取知识的能力。
在真正的课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那么学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。我也想过把大学所有学过的知识，所有*生知道的知识都用上，但真正上了讲台以后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自身知识储备有限有关。
实*以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了，它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长，不仅关系到我们工作本身，还有一名作为人名教师的社会责任：传道授业解惑。
实*的时间说长也长说短也短，在这一段时间里我收获了知识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了学生间建立起来的深厚感情，在此，我想说一句“谢谢你们”!
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!我会继续努力争取成为一名合格的人民教师!
——大学生实*心得9篇
到目前为止，在广二外的三个月顶岗实*中，从一开始摸索初一数学的教学，到现在终于可以上一节教学目标较明确、教学内容完整的数学课，也算是初初踏入教师道路上一个小小的成就吧。通过听初一初二初三乃至高一的数学课之后，我体会到了各色各样的教学风格和教学技巧，也从这些体会中领悟出了一些个人对初高中数学教学差别的理解。
首先最大的差别是课堂的氛围。在初中，我们需要一个切合新课内容的情境导入来活跃课堂气氛，将学生们带入你的课堂教学中，使得我们的课堂能更高效地进行，也方便学生们对新课内容的理解和掌握，这些情境导入的内容和形式大多数是来自现实生活和以前的知识，课堂氛围往往是以活跃、互动较多为主。而在高中，我们更需要的是一个复*环节，复*一下上节课或者以前学过的概念定理公式等内容，为接下来的新课内容提供一个知识基础和理论依据，课堂氛围则是比较安静，甚至会比较沉默。
其次，另一个很大的差别是知识层面的要求。在初中，根据中考的基本要求我们是不需要要求学生一字不漏地把概念、定理等知识点背出来，只需要理解、会灵活运用就足够了，重在解题思路和解题方法，以提高学生的运算能力和观察能力为主。而在高中，我们要求学生要有一个完整全面的知识网络框架，对知识点的熟悉度要达到看到一个题目就要知道考的是什么知识点，重在解题的优化和举一反三，以提高学生逻辑思维能力、空间想象能力和分析解决能力为主。
最后，还有一个差别是课后作业及辅导。在初中，课后作业及辅导主要是以老师为中心，按照老师的要求保质保量地完成作业，课后辅导由老师来引导学生找出知识漏洞和解决问题。而在高中，这两个环节主要是以学生为中心，更多地是强调学生之间的相互竞争合作，对难题进行自主合作性讨论，老师更多地是扮演一个归纳总结的辅助角色，引导学生主动探究创新，发散思维。
出现这三个差别的主要原因有三个。第一是中高考考纲的要求。中考以基础为主，因此对学生降低了要求；而高考核心考点较多，对学生的要求也相应地提高。第二是学生的身心发展程度。初中生特别是初一学生，刚进入青春期，思维活跃但缺乏知识储备，因此除了端正学*态度以外更重要是要养成良好的学**惯，例如规范解题格式和步骤，加强运算能力等；而高中生有一定的知识储备，因此要提高他们的思维活跃度和思维发散能力，鼓励他们去自主探究学*。只有找准学生的变化规律，才能更好地展开教学意图，更有效地进行课堂教学。
今天是我们实*老师来到xx中学的第二天，昨天上午我们还是一个学生，而现在，我已经是一个讲过两节课的高中化学老师了，今天的一天很忙碌，很充实……学校跟我安排了一个化学指导老师，这位老师教学很严谨，内容也很仔细，在我紧张的时候给我鼓励，给我建议，学校还让我跟着另一个老师学*班主任的技能，这个老师与指导老师不同，他为人很随和，很亲切，他的一口家乡话，让我感觉这就是家，也希望我可以跟两个老师学到更多的知识。
昨天晚上10点左右，我接到老师的电话，告知我，今天就要给学生上课，还没有备课的我，怀着紧张和激动就进入了第二天，9月4号，我第一次上课的日子。由于没有讲个一堂完整的课，我在第一节课的时间去听了一堂化学课，老师的课很亲和，也很流畅，完全可以离开课本，很佩服老师，第二节课到第二节课，我就整理老师的思路，开始了我的备课，上完课发现备课，比上课都累，下午第一节，也就是我的第一节课，我的指导老师去听了我的课，进入教室之前，我的心跳加速，异常紧张，但是进入教室之后，看着指导老师在下面也有了一丝踏实，虽然还是有一些紧张，忍不住总看备课本，但还是比较顺畅的讲解了新内容，由于备课的时间很短，中间环节过渡的不够自然，不够吸引学生，没有顾及不到全班学生，不够严肃，但是我的指导老师说我还是有优点的，比如讲解过滤的时候，没有实验仪器，又要强调知识点的重要性就让学生上讲台画，极大的调动了班里的气氛，也重新强调了重点内容，在这一点上，我的老师表扬了我，第一节课顺利的结束了，讲过了一节课，我也算是真正的老师了，现在的'我更加有信心了，我知道了我哪里有问题，哪里需要改正，还有进步的空间，哪些地方又是处理比较妥当的，应该继续保持，心里也更踏实了一些，不过还是不能懈怠，放松自己，结束了两节课之后的我，行程还是很紧张，明天上午的第一二节课还没有备，晚上还要盯自*课，现在的我，忙碌且充实，感谢我的指导老师，和xx中学，让我变得更好。加油王明喆！
三周的生产实*时间，转瞬已逝。怀着恋恋不舍的心，在回望之余发现，这短短的20天里，我们所得到的，不仅仅有对工作气氛的初步感受、对单位业务的亲身认知、对专业知识的实践检验。更重要的是，它使我们在不知不觉中，增了一分成熟、添了一分稳重和加了一分智慧。
通过这三周的实*，我深切感受到了大学生活最后一个年头的宝贵，而那个正向我们招手的工作社会也同样充满诱惑，我们未来的工作环境将富含机遇和挑战。多年来，我一直期待着有一天能够步入社会、走向岗位，展示自己、证明实力。这一天毕竟不远了。而当他望着我、将要拥抱我的时候，我似乎有些胆怯。我准备好了吗?十多年来的校园生活给了我丰富的头脑，也造就了我这双稚弱的肩膀。我担心扛不起这太多的责任而被压倒。
谁也不能保证自己从校园走上社会能够完全适应。感谢带队老师为我们提供这次生产实*的机会。这次实*好比过渡的桥梁把我们*稳的送上社会的'大舞台，让我们检验自己的能力、感知自己的缺陷和不足。
一、实*目的及要求
通过物流公司或有物流业务的相关单位的生产实*，让自己对公司的性质、经营方式、生产流程和营运环境获得初步认识，同时，结合所学专业知识，观察和了解物流业务的运作特点、业务要求和主要服务项目，为进一步学*专业知识和毕业后走向工作岗位打下基础。
二、实*时间：
20xx年9月3日始至20xx年9月21日止
三、实*地点：
xx
四、实*单位和部门：
x中邮物流有限责任公司仓储部
五、实*内容：
9月3日中午我和班里其他几位同学来到了x中邮物流有限责任公司仓储部开始为期三周的生产实*。根据了解：x中邮物流公司成立于20xx年11月，是由拥有物流运营经验的x邮政直递局和x市直递局组建的，隶属于x邮政局。负责全疆邮政物流服务工作。是一家集仓储、封装、配送、加工、理货、运输和信息服务于一体的现代化综合性物流企业。我们此次实*的任务是了解该公司设立于x火车南站附*的大型仓库的仓储业务流程。
基本仓储所涉及的主要是物资入库、出库及保管。
入库方面要求验收合格后方可入库，入库后要登记批号、数量和货位号。
出库要求必须有出库单，仓库照单发货。对没有特别要求的货物严格执行先入先出原则。对不按入库、出库手续办理的事件要登记备案。
物资保管方面要求：
1、仓储物必须保证无霉变、无损坏。
2、仓储物资应按规格型号，按品种分类保管，不准乱放。
3、搞好仓库的“四防”工作，确保仓库安全。
4、仓库单据的记录要与实际相符。
5、对仓库管理中出现的问题，要及时解决，自己解决不了要向领导汇报。
我所在的仓库主要储藏成品货物。整个仓库分三个区分别储藏三个不同厂家的货物。每个厂家都有几十种不同商品，需根据产品批号码放于不同的货位。
在实*中我发现入库在管理中是较为重要的一个环节。每周我们的仓库都有几次大批量的进货。信息员首先要接收并打印出入库通知单，接着通知仓库管理员准备接货。
高中学生会考之际，我也给自己放了一个小假。我来到xx三中看看我的室友，看到她激动避免不了，相比激动，看到更多的还是她的进步。她是一个不太爱表达的人，室友三年已经*惯那个毛毛躁躁的她，上次见面记得她说过，她在这当班主任，是那种自己当学生最厌恶的角色，还开玩笑的说你一定不行，学生一定会欺负你，现在我来这看到她，那种感觉真的开心，有一种欣慰的感觉。她和我之间的交流还像在学校，有什么说什么，会互相诉说在实*期间发生的趣事，但是每每看见学生她可就真的是小老师了，完全看不出逊色，必须说她比我强，她教两个年级，初一数学初二化学，相比于我她经历的多锻炼的也多。在她办公室实*的同学们真可谓自由自在，想说什么就说什么，想干什么就干什么，老教师不会说什么，甚至会和他们一起玩闹，不像我在办公室还得拘谨，即使看有用的视频也要戴耳机。室友在为公开课做准备，中间有了问题还是一个老师帮他下载视频，准备课件讲授经验。
学校放得开，敢撒手所以实*的我们才会有进步，相比于室友。我在专业课上有很大提高，从一开始紧张到现在应付自如，即使是师傅教的最好的班我上课也毫不畏惧，甚至学生说我要比师傅强，我知道那是学生安慰我，相比于师傅我给他们更多的自由，实验在他们预*的情况主动权在他们，自己动手现象更明显，记忆更清楚。在普通班我还是本着教一个会一个的原则，难题他们会的也少这样我就让大多数会简单的题就好了，即使是高考学生们也不会吃亏，简单的毕竟多，难题就看命了，即使做错了也没有遗憾。在这实*，领导也是放得开，敢让我们动手，慢慢的我觉得这是一种正确的做法，没有别的老师接手学生不会比较，相比于我们实*的而言少了不少压力。
相比于在初中实*的人我感觉我又幸运不少，在高中接触的学生比较皮，跟他们斗智斗勇我的长进也是提高不少的，等以后我真的当高中老师对我的学生我也有了不少方法，哼，小崽子，等着我吧。老师已经在成长的路上了。
来xx三中，感受不少，收获不少。实*的机会马上要面临结束，等回了学校，真的要把专业知识好好学学，为以后做准备。
20xx年x月x日，1月25日我带着新奇与紧张的心情踏进了xx医院，开始观察护士们的工作动态和性质及医院的情况。感谢班主任x老师放假前对我们的关照和提醒，让我们提前对未来自己的岗位有了点了解和准备。原本迷茫与无知，现如今满载而归。尽管时间很多短，但收获却很多。
我所见的第一站——护士咨询台，以前去医院一直把这里看得及其*常，然而今天却感觉一点都不*凡。面对病人流动量大、治疗项目多且没有规律的特点，她们具备随机应变、合理安排的能力。在最短的时间给病患提供最完善的答复。护士们主动、热情、周到、细致的礼仪服务是提高服务质量行之有效的方法。个人素质，服务水*与服务质量，都体现了护理队伍的整体形象。
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，看着护士们忙碌的身影，有着良好的各项操作技能及各种护理工作能力。我才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。这应该算是第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，现在观察病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。
医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。这也算第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。
顾名思义，病房护士接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。如导尿术、插胃管、口腔护理，静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。目前这些我们都没有学，可是以后在临床我们必须得会！从这次的观察中，我知道了今后学*的重要性。每一个操作都要会做。其实，护士的工作是个熟能生巧的过程。我们只有不段的去学*去思考去操作去锻炼，才能拥有牢固的技能！会更加珍惜以后学*的时间，珍惜每一天的锻炼和每个课堂学*的机会。
最深的体会就是要不断学*，不断实践，学无止境。其实不用多说，我们也知道，学*知识本身就是一个长期坚持，不断探索的过程。一年半后的我们也要离开校园，踏入社会，然而社会看重的不仅是我们所学的书本知识，更多的要看我们是否掌握了适应社会的能力。一旦踏入社会，我们就必须去适应，去融入。那么怎样去做，怎样才能学以致用，就显得极为重要了。其中，最重要的一点就是我们要有踏实的基本功，以知识为后盾，以不变应万变。而这些是我们在学校学*的主要目标。
我校大三的学姐基本全部在三级甲等医院实*，虽然实*只是短短几个月，但她们深切地体会到了学*的重要性，几乎每一位学姐都强调了在校期间我们应该尽可能的多学，因为只有这样，我们才能更好地去适应社会，才能经得起社会残酷竞争的考验，不被淘汰。记得英语课曾说过这句话：“somuchtolearn”，notonlyintheschool，butalsointhesociety。Inourlife，eventhoughyouhavegraduated，youreducationhasjustbegin。（“有很多要去学*”，不仅仅是在学校，而且在社会中。在我们的生活里，虽然你已经毕业了，可你的学*才刚开始。）
通过这次的了解，我都更清晰地明确了自己的方向，都更加透彻的认识到了社会，只有真才实学的人才会有好的结果，只有努力学*且珍惜每天的学*机会才会活得潇洒。有珍惜才是福，爱拼才能赢。
到目前为止，在广二外的三个月顶岗实*中，从一开始摸索初一数学的教学，到现在终于可以上一节教学目标较明确、教学内容完整的数学课，也算是初初踏入教师道路上一个小小的成就吧。通过听初一初二初三乃至高一的数学课之后，我体会到了各色各样的教学风格和教学技巧，也从这些体会中领悟出了一些个人对初高中数学教学差别的理解。
首先最大的差别是课堂的氛围。在初中，我们需要一个切合新课内容的情境导入来活跃课堂气氛，将学生们带入你的课堂教学中，使得我们的课堂能更高效地进行，也方便学生们对新课内容的理解和掌握，这些情境导入的内容和形式大多数是来自现实生活和以前的知识，课堂氛围往往是以活跃、互动较多为主。而在高中，我们更需要的是一个复*环节，复*一下上节课或者以前学过的概念定理公式等内容，为接下来的新课内容提供一个知识基础和理论依据，课堂氛围则是比较安静，甚至会比较沉默。
其次，另一个很大的差别是知识层面的要求。在初中，根据中考的基本要求我们是不需要要求学生一字不漏地把概念、定理等知识点背出来，只需要理解、会灵活运用就足够了，重在解题思路和解题方法，以提高学生的运算能力和观察能力为主。而在高中，我们要求学生要有一个完整全面的知识网络框架，对知识点的熟悉度要达到看到一个题目就要知道考的是什么知识点，重在解题的优化和举一反三，以提高学生逻辑思维能力、空间想象能力和分析解决能力为主。
最后，还有一个差别是课后作业及辅导。在初中，课后作业及辅导主要是以老师为中心，按照老师的要求保质保量地完成作业，课后辅导由老师来引导学生找出知识漏洞和解决问题。而在高中，这两个环节主要是以学生为中心，更多地是强调学生之间的相互竞争合作，对难题进行自主合作性讨论，老师更多地是扮演一个归纳总结的辅助角色，引导学生主动探究创新，发散思维。
出现这三个差别的主要原因有三个。第一是中高考考纲的`要求。中考以基础为主，因此对学生降低了要求；而高考核心考点较多，对学生的要求也相应地提高。第二是学生的身心发展程度。初中生特别是初一学生，刚进入青春期，思维活跃但缺乏知识储备，因此除了端正学*态度以外更重要是要养成良好的学**惯，例如规范解题格式和步骤，加强运算能力等；而高中生有一定的知识储备，因此要提高他们的思维活跃度和思维发散能力，鼓励他们去自主探究学*。只有找准学生的变化规律，才能更好地展开教学意图，更有效地进行课堂教学。
时光飞逝，不知不觉中，我们来韶关顶岗实*已三个月，在这三个月中，我尝试了工厂经历，学会了适应环境、自主学*、主动交流、做好自己的工作。
学会适应环境刚来到韶关，不太适应这里的气候，时冷时热；湖南人都喜欢吃辣，而这边的菜味总是很淡，很多店都不会为顾客准备辣的，没吃好没什么，克服就是，我想我也不是娇娇女。在这里我们不再像在学校，身边都是同龄人，我们开始天天和一些年长的阿姨们交流。现在，过去一个月了，我发现自己现在什么都还好。
自主学*我做马达性能检测工位，这个工位相对于其他工位来说，要学的东西多一点，不同的马达故障放到不同的盒子里，一开始我就学着看十几种马达故障的波形和名称，还要用手指压住马达转轴看有无刻花、弯芯、杂音。最难辨的是杂音，杂音不能听出来，而要用手指感觉是否有那种碰碎的震动，一开始我都辨不出来，有些马达本来运转起来就有震动的，经过三天的琢磨，不懂就问问旁边的阿姨，小小的辨杂音和震动就难不倒我了。
主动交流我对马达生产线很是好奇，可我一直在马达性能检测这个工位，于是我在工作之余，经常跑到同学那去看看，看那些机器干嘛用的、怎么用。并经常和检查员、班长、组长交流，从而学到了很多在学校学不到的东西。
做好自己的工作虽然我们做的都是看似简单的事，但我们工作之中认真的态度是必不可少的。只有认真、踏实，我们才能将自己的任何一件工作做好，而不管做什么，只要做好了自己的本职工作，才能在社会上立足。
通过实*，我感受了、适应了、体验了、懂得了许多新的事。我想，以后，要好好工作、好好学*、好好生活！
转眼间三个多月的时间转瞬即逝，现在已经是最后一个月了。离别的日子越来越*，心里越发不舍起来。
我想顶岗实*是我大学期间做过的最有意义的一件事。它使我在多方面成长起来，一开学面对的是比我小四五岁的学生们，这是一个全新的挑战。他们很容易跟你亲*同时他们也会不怎么怕你。我需要做更多的努力去赢得她们的信服。一开始，我觉得自己是他们的老师有责任让他们变得更好起来，可是在这个过程中我也成长了许多。
有一次数学晚自*，我布置好作业。大部分同学可以进入状态写作业，可是挨着角落的两个男生一直在窃窃私语。我就走过去跟一个男生说：“你作业写完了？在这里听你的同桌嘚不嘚”。这时候他的同桌就说：“老师，我说话是我的不对，你也不能指桑骂槐呀！你可以跟我说不要说话了。”当时我一时无话。后来反思自己可能语气不太好，我并没有骂他的意思。然后事情就变成了这样，有时候作为老师尤其要慎言。因为无心的一句话就会让学生感受到了伤害。
在盯晚自*的时候，我对待他们的说话的问题上方式一直在改变。初来乍到，不了解班级里的情况，面对整个班乱哄哄的时候就会大声制止他们，让他们保持安静。可是往往这种方法只管用三分钟。随着次数的增多就会失效。后来我又让说话严重的同学站起来五分钟反思自己的行为，男生比较皮，对他们来说只是站五分钟，不会去思考为什么要站着接下来该怎么做。最后让值日班长记说话睡觉名字，对于不能控制自己说话欲望的，我就会让他们到讲台桌我询问今天所学的数学知识点，不会就让他们先看书，然后我给他们讲解。我想他们能学一点知识对他们来说也是好的。
慎言勤思，作为老师的我要牢记这两点。老师不仅要教书还要育人，其中育人是一个潜移默化的过程，老师要发挥好榜样的力量。面对一件事情的时候，要勤于思考。这件事情该怎么处理会更好，不要一味的以老师的身份去处理，及时换位思考，设身处地的为学生着想。我会在未来的日子里做好老师这份职责，正所谓“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
经过这次实训让我认清了自我的很多不足和缺点。
第一个就是缺乏工作经验。因为缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学*不能找到重点，随着实训工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学*，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学*。
第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。
第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我选择的，因为在我看来，仅有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水*的坚实基础。在学校学*专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要。如我学的电控技术，机械原理，液压与制动，汽车构造这些是必须明白的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是明白是远远不行的，而是要精通。
我坚信经过这一段时间的实训，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会继续理解和体会实训中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现我的梦想和光明的前程而努力。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实训的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最终亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学*；此刻即将踏上社会，显然，我的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学*逐步转移到工作上。
这xx周，好比是一个过渡期――从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想我在这期间的工作情景，不尽如意。对此我思考过，学*经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，应当还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信我能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。
感激学校给我们这次宝贵的实训经验，同时也要感激教师对我们的细心指导。本次实训所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学*与工作中又是十分重要、十分基础的知识。经过本次实训我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义——从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去实践。
——大学生寒假实*心得9篇
一、实*内容
通过应聘为酒店的服务员，正式成为一名酒店员工，直接参与公司日常工作，在自身工作实*中，发现问题，提出建议，最后对全体公司员工进行问卷调查，在调查中发现问题，提出有利管理的建议与意见，促进公司管理水*的提高。
二、实*结
实*目的：为了体会在社会中的工作生活，体验打工的苦与乐，为将来融入社会打下基础与作好心理准备;同时响应学校培养与提高大学生综合素质能力的精神，理论联系实际，学以致用，用所学的科学方法和理论去指导实*，与时俱进，我满怀信心地踏上了社会实*之路。
实*经历：这学期的寒假，我只身去了xx，xx是个人才聚集的地方，特区的经济很发达。因为父母都在xx的原因，所以就把xx做为我的实*地点;我找到了家xxx的酒店，应聘成为了酒店的服务员，从xx月xx日开始了为期1个月的打工生活。
在起先的日子里，我只是以观察熟悉为主，学会一些酒店的工作流程和服务的程序，经过我耐心的观察和经理及同事的细心教导与指引，我熟悉了我所要做的工作，其实说到底就是把顾客服务好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人与人之间的一种交道，你要学会很多原则与方法。这当中多亏有同事们的帮助，让我得以应付我的工作。
我的工作任务主要负责大厅的顾客，有五个大桌和两个小桌，碗、筷、台都由我负责处理;另外一个重要任务就是送外卖，外卖都是周围的生活小区、写字楼、商场。
一个月的实*当中，我亲身感受着酒店的每一个管理层面，听说着员工们的苦与乐，结合着自己所学的知识，同时也发现了些问题，便试着向酒店管理层提些浅薄的建议。
后来的工作中，我想到了用问卷调查的方式来反映酒店管理存在的问题，联系我工作中所发现的，打印了多份问卷，请员工们填写，我回收后总结了些问题与建议，提交给了总经理，希望对他有所帮助。
实*结束后，总经理给予了我xxx的工资，这是我的劳动所得。
三、实*成果
社会实*的目的主要看你所学到的和所得到的，这是最重要的，而不在于你所从事着怎么样的社会实*。你做个环境的调查报告，也许对你并没有多大的促进作用，所以在社会实*当中有无对自己有所促进，才是此次社会实*的评价标准!
通过本次的社会实*我学会了很多，也体会和感触了很多，我相信这些东西都对我以后成长成才都很有帮助。我总结了以下几些认识：
1、生活是份责任，有苦有乐。我体验到了打工的乏味，每天重复着相同的工作，尤其是服务员每天都做着相同的程序，打扫卫生、摆台、收台、再摆台，服务顾客…我耐不住这样的生活，我试着问同事们如何坚持着，他们大都流露出一些无奈，服务员大多是初中毕业来xx闯的青年，没有多少学历，所以只好从事服务员等行业，他们都说没办法或没能力去改变自己的一些，而赚钱是他们的目标，或说是迫于生计，其实这也是生活的艰辛所在，为了生活，我们要工作着，我们无法逃避这些，这是生活的责任，对爸妈来说是家庭的责任，所以我们坚持着各自所生活的依托。其实这就反映了我们校园生活是多么的快乐，生活丰富多彩，爸妈供养着，无虑，只有学*这门事。一方面我回珍惜这份校园生活，另一方面我会向着那份社会中的生活责任做好准备，我迎接着那份重担，我相信乐趣无穷，工作的乐趣。
2、所学知识要用到实际工作中，需实*的经验，要下大功夫。在当服务员的过程中，我总把自己当作是个管理者来看待公司的日常工作，从一个的角度来考虑着一些问题，总想着用所学过的管理方法与经验运用到实际工作当中去，但我发现，储存在我脑中的知识少之甚少，即便是些管理方面的知识，都未能想起一些，更何谈得来运用。那时我才发现我所学到的并没有那样的丰富，掌握的并没有那样的牢靠，就象一个不会打仗的战士，却拿着枪矛站在了战场上。大学四年之后，我是否也会象现在一样，没有准备好就踏入社会?其实这就让我学会了一种紧迫感，让我学好学更多掌握更多的紧迫感，大学四年并不漫长，也并不空闲，需要我们学得其实很多，只是我们还没有真正的发现。
运用所学的知识指导实*也是个难题，如何与实*相结合，运用所掌握的管理方法指导具体的工作更是难题。你不知道从何入手，你不能象套用数学公式那样地去代用你的管理思想;这个错综复杂的实际，需要你综合、大局式地考虑，你要替老板经理着想，也要替员工着想，而矛盾的存在如何更好地去*衡等等都是些头疼的问题，分工协作的多少，如何引导员工们的意见，团结员工们到一条心上来都是十分刺手。单单知道一个方法一个道理并不能顺利地解决问题，这当中更需要实*的经验，通过实*的经验，让实际来适用改造你的知识，在实*中认识到新的知识与经验。从而变成一个特殊而又普遍的实*规律，更好地指导你的工作。运用知识到实际工作当中还需花很大的工夫，我们在学校中仅仅是“纸上谈兵”，社会实*就是一个很好的实地操作演练。
3、另外，我送外卖时，体会到的那种氛围都能激励着我努力完善自我，找份好的工作。酒店处于中央商务区，送外卖大多是去写字楼，深圳商会中心、卓越集团、搜狐等，里面的工作环境十分的优越，让我十分的向往与期盼，我会提醒激励自我。
在与顾客的打交道过程中我也学会了些人际关系，包括如何去与顾客交流处理种种问题，这些都是很用实与值得的。
总之，这次社会实*我收获很多。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的'变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，开始了我这个假期的社会实践。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。要学会从实践中学*，从学*中实践。于是，我开始了在建材厂一周的实践工作。
在这一周里，我的手被挤伤过，被领班批评过，被工人轻视过，但是这些都不能打消我参加实践活动的热情，因为我知道人生路上有太多的坎坷和困难要远比我现在经历的这些艰难。在我成功前我会不断努力，哪怕失败也要竭尽全力，这样我才不会让我的人生后悔。社会百态，在工作的时间里我也学会了很多道理：
1、首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境；
2、在上班之前制定好今日的工作计划，并熟练工厂里的各项规章和章程，保证上班的工作效率；
3、按时上下班、坚决做到不迟到、不早退；
4、处理突发事件言遇事冷静，及时自救也不忘向别人求救；
5、保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，以大局利益为先。
经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我也真切的体会到了许多道理：
第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机；
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行；
第三：肯努力，我一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越*，“踮起脚尖就更靠*阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，而你却放弃了！要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功；
第四：谦虚做人，特别对于刚走出校门的毕业生至关重要，我们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，我们要听取、耐心、虚心地接受。
经过这一次的寒假打工，社会实践，我真的是长了不少的见识，增长和很多社会经验，在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出校园，走进社会大染缸去。
我积极的倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动，在社会锻炼中寻找自我价值，我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的服务社会，所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质，当我们走向社会时更准确地找到自己的位置为社会服务。
我们只要了解了社会的需求和自己所长，就会很快找到自己社会中的位现代大学生缺少社会知识和信息，在学校时从不关注社会中的情况，甚至连新闻都懒得看，更不用说社会锻炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向，拿着自己的简历不知何去何从，只知道自己学的是什么专业，却不知道自己能干什么，以至于很多大学生毕业后都找不到工作；因为大学生缺少社会锻炼，空一肚子墨水却不知如何用，很多用人单位不愿招聘应届毕业生，都愿吸取有工作经验者，因此大学生的就业率也越来越低！有的学生辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作，这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的。
所以我们要发起倡议，为了我们今后更好更快地投入到社会当中去，为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺利的工作用自己的所长服务于社会，让我们积极投入到社会实践中去吧！
在通信可以日益发展强大的今天，通信质量也力求精益求精。作为通信电缆的生产厂家，想要立于不败之地，那么产品的质量必须有严格的要求。所以在生产中，每一个生产环节都是出现质量问题的关键，所以要注意、研究的环节很多，在此不能一一列举，下面以本人之间，对以下几个问题稍作分析。在串联工序中，最主要的问题是铜丝的线径控制，例如我公司对直径是0.4毫米的铜丝单线的导体直径控制在0.385~0.390mm.绝缘外径控制在0.67~0.69mm.所以要想得到精度如此高的技术指标，必须每一个影响线径的因素都要考虑，否则生产的产品就是不合格的.。影响导线直径的最主要的因素是出口拉丝模，它是生产不同线径的铜丝的决定性因素，退火柜的退火电压、牵引力和收线张力都是影响导体线径的因素。若机器设备出现问题了，也可能造成对线径的影响，如出口模的损毁或出口边缘的不光滑。
绝缘外径的确定，主要是由挤塑机的出胶量和收线的速度有关，绝缘外径的大小与挤塑机出胶量成正比，与收线架的收线速度成反比。出胶量的大小与螺杆的转速是成正比的，不过对测径仪设定产品的线径后，测径仪根据实际产品外径和理想值上下相比较，自动反馈到挤塑机和收线架，可以起到对机器的速度进行微调的作用。还与各区的温度调节有关，如果各区的温度控制不当，那么挤塑机挤出来的绝缘料可能太稀不易控制，或把护套料烧焦出料不畅。都是造成线径不合格的原因绞对工序看似简单。但是它的作用不容忽略的，它不仅是将两个不同色谱的单线绞合在一起形成回路，更重要的是它不同色谱采用不同的节距(经过严密计算精选出来的)，绞对后可以消除回路间的电磁干扰现象和线对间的串音。绞对工序的要求直接影响电缆的电器性能，是我们优质通信元件生产应着重注意的，所以绞对工序是我们看似最简单，但是有着重要技术指标的工序环节。
护套工序是通信电缆生产的最后一道工序，也是最关键的一道工序，如果操作不慎，心得体会那么酿成的后果损失是巨大的，不但员工的劳动成效得不到体现，而且造成昂贵的原材料和资源的浪费，还增加了公司产品的成本，降低了企业的效益。因此，护套工序的工作一旦开始就不能停止，必须保证生产的连续性。护套工序的核心技术在挤塑机，我公司生产市内通信用电缆大多都是用的长径比是25：1的挤塑机，挤塑机各区温度的控制和模芯模套的选择是关键。温度控制不当，护套料融化不合格，若护套料被烧焦了，可能使挤塑机机头内堵塞，也可能由于护套料太软而使护套偏心，出料必须与收线速度同步。模芯模套的选择与安装要根据电缆的规格来精确计算而确定，不宜大，更不宜小。模芯模套的安装中心要严格在同一个水*线上，才能保证护套部偏心。
在质量检测中，最重要的是认真和责任心，这是质量检测工作人员应必备的素质，使用螺旋测微器(千分尺)测量单线的导****径和绝缘外径时，在正确测量的前提下，想要得到正确的结果，必须保证对测量对象保留原型，单线不能用力拉，更不能测量时螺旋测微器用力过大，否则测量值的误差将增大，测量结果将失效。后道检测中，熟练是关键。尤其是在测量通断和测量导线直流电阻时，只有熟练才能提高工作效率且保证测量准确。我公司还有dcm全自动测试仪，dcm机能对电缆的一次参数、二次参数进行一次性测量，可测量的参数有：衰减，串音，电容不*衡，电容，电阻，电阻不*衡等。
光阴似箭，转眼间，一个月的实*时间即将结束。至于我的总体感觉，就用四个字来概括，那就是“轻松，扎实”。在这一个月中，安排我主要以自由学*为主的学*方式，我学到了很多生产工艺上的知识。作为一名初来乍到的大学生，也初步步入了社会，融入到了xxxx，来到这里，每天我的心里都很愉悦，在其中，我并没有人们所谓步入社会后，为了物质利益而所谓的尔虞我诈，勾心斗角。而更确切的说是进入了一个关系和谐，团结奋斗，积极向上的团队，大家每一个忙碌的身影上都带着微笑。有性格豪爽，工作敬业负责的经理上司，有自信而稳重的主任，有幽默且喜欢开玩笑的师傅张立伟，更有热心，乐于助人的同事们。在我工作学*中遇到问题时，都能给我耐心细致的讲解。学*质量检测时，同事们都能以一个学哥的态度来耐心的教我。测量中注意的问题、测量方法、仪器的使用以及工艺标准要求，都一一细致的说给我听。我虽然说话部多，不善于表达，但是我由衷的感谢他们。就连车间的工人师傅都能容忍我初来乍到的疏忽与错误，在一次成缆工序中，我帮一位工人师傅穿线，由于我的不慎导致了好几次的开机断线，在接线时，师傅们并没有生气，还耐心的给我讲解我造成断线的原因，以及由于机器老化坏损而性能不良的特性及其最好的应对方法。大家的关照，对于我一个不爱发问的学*者来说，无疑是最大的动力。现在我可以说：选择xxxx，我选对了。
经过一个月的实*。我学到了很多东西，更理解了工作的真谛。我有信心做号一名技术工作者，做一名优秀的xx人。
xxxx年xx月到xx月，我在东风日产xx专营店进行维修实*活动。在这三个月的时间里，我对汽车4s店的整车销售、售后服务、维修、信息反馈等有了一定的了解和深刻体会。
东风日产xx专营店是一个拥有东风日产车定点、配套、直接提供的一流维修设备：举升机、轮胎动*衡机、车身校正架、烤漆房、四轮定位仪等，还拥有先进的进口检测仪器：nissan电脑检测仪、点火测试仪、雪种机等，及使用于维修业务的计算机网络。宽敞、整洁的业务接待大厅和服务周到的客户休息室为客户提供舒适的环境，宽敞的维修车间，设置十几个标准工位充分满足维修作业的需要。规格齐全，优质纯正的配件是日产系列车辆运行的安全保证。该店是一个大型的4s店，销售服务的车型有：天籁、颐达、骐达、帕拉丁、轩逸、骊威、骏逸等几种车型。
这家店不但拥有一批高素质、高技能的汽车维修技术人员，而且从国内、外购进一批先进的汽车维修检测设备。例如：电脑检测分析仪、喷油清洗分析仪、四轮定位仪、atf自动循环清洗……等等。使得该厂软、硬件兼备且完善。
在这三个月的实*中，我对汽车的保养以及保养的必要性有了深刻的理解。
汽车保养是很重要的，买了一辆新车，首先要懂得如何保养。汽车保养需要做的几项工作：
1、最全面的清洁汽车外表，检查门窗玻璃、刮水器、室内镜、后视镜、门锁与升降器手摇柄是否齐全有效。
检查散热器的水量、曲轴箱内的机油量、油箱内的燃油储量、蓄电池内的电解液液面高度是否符合要求。检查喇叭、灯光是否齐全、有效，安装是否牢固。检查转向机构各连接部位是否松旷，安装是否牢固。检查轮胎气压是否充足，并清除胎间及胎纹间杂物。检查转向盘的游动间隙是否符合标准；轮毂轴承、转向节主销是否松动。检查离合器和制动踏板的自由行程是否符合规定。
2、检查轮胎螺母、半轴螺栓、钢板弹簧骑马螺栓和u形螺栓是否牢固可靠。
起动发动机后，察看仪表工作是否正常，倾听发动机有无异响。检查车辆有无漏水、漏油、漏气、漏电等“四漏”现象。检查拖挂装置工作是否可靠。
3、发动机油的更换。
发动机机油的作用主要是对发动机进行润滑、冷却、密封、清洁、防锈、防腐……若没有机油，汽车的'心脏就不能正常运转。使用矿物油，一般5000公里换一次机油。
4、汽车制动液检查与更换：汽车行驶一定的时间就要检查制动液，必要时需更换。
制动液在使用一定时间后，会出现沸点降低、污染及不同程度的氧化变质，所以应根据气候、环境条件、季节变化及工况等及时检查其质量性能，做到及时更换。普通工况下，制动液在使用2年或5万公里后就应更换。原则上，不同型号的制动液不能混用，以免相互间产生化学反应，影响制动效果。不同车型，使用的制动液也往往不同。制动液有矿物油型制动液、合成型制动液等类型。
然而，给我印象最深的不单单是专业的实*，还包括实*的一些体会。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽寒假天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的*都总写着有经验者优先，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实*，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学*，从学*中实践。
一开始，对自己手工艺期望很高，经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水*，另一方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前失败的教训，摆正好自己的位置，社会实践不只是要有工作、能供饭吃，我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结结实实的，并且身强体壮，就让我来做传菜员。每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8：30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校，只有学*的氛围，毕竟学校是学*的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学*还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学*别人先进的地方，也要不断学*别人怎样做人，以提高自已的能力!做了几天之后，刚开始的时候心理极不*衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大**，可现在只能端端盘子，多少也有点社会能力，当传菜员学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想一开始就干不下去了，不行，我告诉我自己一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做起来很轻松。
在长达一个月的实践中，我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止：
——大学生毕业实*心得体会9篇
一、公司简介
本公司**有限公司于XX年成立，位于柳州市三中路44号，主营休闲食品，巧克力派、木糖醇、夹心饼干、泡泡糖等，兼营电脑硬件及软件、办公耗材。
二、实*概况
此次实*，主要分为两个阶段：一、跟着刘xx会计出纳指导老师学*，了解并熟悉公司业务处理，主要是"多看、多问";二、刘xx指导老师，让我先自己去了解一下本公司的流程，我对公司会计工作的流程还不太了解，靠自己边了解边摸索边学*，刘xx老师说想要熟悉公司的情况熟练的处理公司的业务，主要是"多学、多悟"。
刘xx指导老师说首先登记账簿必须使用兰黑墨水书写，冲账时可使用红色墨水，但字迹要清楚，不得跳行、空页，对发生的记账错误，采用错账更正法予以更正，不得随意涂改，挖补等。其次明细账要根据审核后的记账凭证逐笔序时予以登记;第三总账根据“日记账凭证汇总表”，
刘xx老师说出纳工作细则包括：工作事项及审核等程序，失误防范及纠正程序和现金收付：
1.现金收付的`，要当面点清金额。
2.现金多付或少付金额，由责任人负责。
3.每日做好日常的现金日记账及盘存工作，做到账实相符，防止现金盈亏，下班后现金与等价物交还总经理处。
刘xx老师告诉我处理日记账应要注意的事项：
1.登记日记账时要先分清账户，避免张冠李戴。
2.每日结出各账户存款余额，以便总经理及财务会计了解公司资金运作情况，以调度资金。
3.保管好各种空白支票，不得随意乱放。
刘xx老师教我去学*如何做办公室的事情
1、学*双面复印，成套复印，复印身份证
2、清理相关复印废品
3、学会盖公章，包括资审文件的盖章，合同的盖章，齐缝章等
4、购买相关的办公用品
这次在办公室实*颠覆了我对办公室的以往印象，坐在办公室才发现其实办公室是一个统筹规划，相当于一个指挥部的作用。在这几天里，我学*了复印，传真等最基本的办公用品的使用。这次才知道对于办公室业务我有很多的东西是需要学*的。比如常见的复印，传真。看似*常的机器，在我操作的时候确是那么笨，怎么都不听使唤……
三、实*感悟
由于在学校里的学*与我的实*内容有很大的不同，因此我学起来比较辛苦，现在，一切都要从头开始我相信先苦后甜，有付出总会有收获，这一切都会过去的，我一直在努力，也一直在进步，也让我知道了会计是一个需要把理论和实际相结合的学科， 其实我一开始的时候对会计就有了很大的期望，走到岗位才发现，事情不是我想象的那么简单。
到今天为止，来到XXX办事处实*已经有二十多天了，已经完成了年前一个月实*的2/3。在这些天中，经历了很多事，迎来了审计来进行一年一次的例审，经历了圣诞节时XXX区万达广场新开业销售的火爆场面，第一次迎来五星级导购员现为总部培训科的培训老师为XXX导购员进行培训，经历了销售活动的火爆场面这些天的学*和锻炼让我受益匪浅，感受最深的是圣诞节时XXX区万达广场新开业时，在国美万达店XXX专柜帮忙促销XXX彩电，让我感受到了销售的不易和带来的快乐，以及知道自己的不足。在试营业第一天，10点半到达万达广场，那时已经人山人海了，看到这种情况，我们加快脚步赶往XXX专柜。到达时人已经很多了，当时只有二个人在促销，我们就马上进入状态开始促销__彩电。对于我这个当时没有接受过任何培训的、只是上次在一个一天销量就3台左右的小专柜稍微学*了点电视知识和推销技巧来说，难度是非常大的。在国美万达店刚开始促销的时候只是到专柜口看到人就说：你好、XXX电视看一下，都不敢主动去向顾客推销电视，怕自己的水*解决不了顾客的问题和说服不了顾客，从而使顾客灰心的走出XXX专柜走向别的专柜。
过了一会儿，人流量越来越大，促销员根本就忙不过来，致使很多顾客进去后看到没人促销就走向别的专柜，看到这样的场景，我很担心，担心的是XXX电视这次在国美万达店拿不到第一，从而没有一个好的开始。在这样心里的情况下，我硬着头皮走向了顾客，用仅有的一点知识努力向顾客推销XXX彩电，当然前面很多终究是推销不成功的。在这种前提下，在顾客量少的情况下，我就站到促销员旁边看看听听他们是怎么推销的，怎么去问顾客和回答顾客，怎么取得顾客的欢心和好感。就这样在边学*边推销的情况下，在过时大约一个小时后，终于推销出了人生中的第一台电视：32E60HR、售价3399RMB。当时很兴奋，在开好单、带顾客买好单微笑着送顾客走的时候心里很高兴，还特意到卫生间小便了一下，在镜子里看了一下自己，觉得全身充满了激情。后来，还是在边学*边推销的情况外加一股热情的情况下，当天在我的手里开了5单，最后回来的时候时间已经到了12点了，而且声音嘶哑、疲惫交加，一整天都是没饭吃的，只有回来的时候吃了一点饭，但当时仍然很兴奋和高兴，因为在我们的努力下，XXX在卖场里销售额超过十万，排名第一。这天的经理让我感受到了一线导购员的艰辛和不易，想象他们是天天这样奋斗在一线却能坚持下来是一股多么令人佩服和学*的精神啊!之后我们就休息，准备明天再次赶往卖场。
在第二天，可能是人流量减少了，也可能是精神和声音真的'没有第一天好了，这天在我手里开了3单。晚上在宿舍写这篇心得的时候，跟当时一起去的同事老彭聊天，他说有两点让他感受最深：一是我卖出了他这个老导购员都难以卖出的37L05HR、售价XXXRMB，二是在卖场当大家的声音都快说不出话的时候我说了一句：只要我还有一点声音在，我就会继续为顾客推销下去。他晚上说的时候我跟他说，说卖了37L05HR这台电视我记得，但那句话我不记得有没有说过。
从这次的促销中，让我学会了关于电视更多的知识，学会了推销电视的更多技巧，知道了用微笑迎接顾客是最好的推销，同时明白了自己在彩电这个行业中只是个刚入门的毛毛小子，以后等待自己学*和挑战的还有很多，让我有了前进的动力和奔头，希望我的未来会充满希望、更加美好!
时光的车轮匆忙碾过，伴随夏日的炎炎烈日，不知不觉中，一年的见*期转瞬即逝。自分配到牡丹江供电段以来，我从一个懵懂、迷茫的学生逐步成长为一名勤奋、敬业的员工，在这一年中，我不断的努力学*，努力提高自己的各方面能力，尽快的让自己适应我们铁路单位快节奏、高效率的工作环境。在领导和同事们的指导与帮助下，我完全融入了供电段这个大家庭中，较圆满的完成了各项工作任务，各方面能力也得到了一定的提高，为今后的工作学*打下了良好的基础。在这里，我要感谢见*中领导及其同事们对我的培养和关怀，回顾过去的一年，我自己有很多的感想和体会。现就见*期工作情况总结如下：
一、牡丹江供电段检修车间：虚心学*、不骄不躁、努力提高自身各方面能力。因为我从事工作的时间不是很长，自身的素质和业务水*离工作的实际要求还有很大的差距，所以我希望能够克服困难，努力学*，端正工作态度，积极的向其他同志请教和学*，能踏实、认真地做好本职工作，坚持理论联系实际，学以致用。在检修车间的三个月，我深刻体会到了作为一名供电段职工的义务和责任。这三个月中，我有幸参加了一次到绥芬河车间制做电缆头的工作。在现场我跟着徐应龙工长和另外一名师傅一起工作并观摩整个工作过程。说实话，直到第一个电缆头做完我心里就有点飘飘然了，因为在我看来这实在是太简单了，没有什么技术含量。可等到我伸手去做的时候却是困难重重，最后实在没办法完成还是徐工长帮忙做完了，虽然徐工长没说什么，但我从徐工长熟练的技术工艺中感到了惭愧。从这件事中我学到了一个道理：无论从事什么工作，在没动手之前永远不要自满自足，一定要怀着一种虚心学*的心态去参加工作，认真学*前辈师傅们的工作经验，结合自己的理论争取更快更好的学会技术、掌握技术。检修车间的褚主任也给我很大的感触，褚主任丰富的实际工作经验让我折服。记得有一次别的车间的。设备出现问题，褚主任简单的询问了一下就
基本判断出了是什么元件出了问题，最后车间去检修的时候果然和褚主任的判断差不多。褚主任曾对我们说过：“你们现在就是一个积累的过程，只有积累达到了一定程度才能在工作岗位上取得优秀的成绩。”我深以为然。从那以后我虚心学*，反复思考，找出不足，争取每做一件事情都能得到一点提高。“积小流成江河”，通过一年的工作学*，我各方面能力都得到了不小的提高。
二、牡丹江供电段二配车间：遵章守纪、不怕辛苦、以事实说话争取早日融入大家庭。“三人行，必有我师”，单位中的每一位同事都是我的老师，他们的丰富经验就是一笔宝贵的财富，就是我学*的源泉；“事无巨细，必尽全力”，不论大事小事，每多做一件事情必然会多学到一些知识，必然会积累经验。在二配车间的三个月是我真正接触一线工作的三个月。这三个月中，在以姜文贤主任和刘万勇*领导的二配车间我学到了许多在学校没有学过的知识，我知道的外线交叉跨越的标准、学会了熟练运用数字万用表测量电压电流、学会了运用测高仪和测温仪、知道了爬杆的基本要点和注意事项、还了解了配电室的日常工作流程等等，可以说在二配车间我度过了充实的三个月。另外姜主任在车间坚持执行的“早班会”规定也让我深一步的了解了作为半军事化的铁路单位所具有的那种雷厉风行、遵章守纪的精神面貌。“无规矩不成方圆”，作为现如今最大的国企，一个严格的规章制度就好比一个船标一样无时无刻的在给我们这个企业提供一个正确、光明的方向。所以，作为一名见*生我更要严格的要求自己，在见*期（来自的工作中，一方面我严格遵守企业的各项规章制度，不迟到，不早退，严于律己，自觉的遵守各项工作纪律；另一方面，我不怕苦、不怕累，积极主动，努力工作，在完成领导交办工作的同时，积极主动的协助其他同事开展工作，并在工作过程中虚心学*，在实际工作中努力提高自身各方面的能力。在外线巡线的过程中，我体会到了身为一名电力工作者的艰辛。有时候我们要走上一天的时间来完善技术资料，有时候我们要连续好几天在几个车站之间奔波。但面对这样的工作环境没有一名工人叫苦叫累，这正是我们这批刚走出校园的学生最应该学*的地方。
三、牡丹江供电段安全科：保证生产、注重安全、争创*安供电段。
因为工作性质的特殊性，安全是作为我们牡丹江供电段所有工作的核心内容来进行的。在安全科，我们见到路科长本人其实是很少的，因为安全科的性质，路科长要在每个车间进行施工前要去组织进行安全工作，有时候十天半个月的看不见人。科室里的每个人也是终日忙忙碌碌的，有时候连口水也喝不上。路科长曾说过这样的一句话：“如果能保证工人的人身安全，就算我们跑断了腿也是值得的”。我深以为然。
四、牡丹江供电段亚布力电力车间：端正态度、认真工作、学以致用、重视现场的实际操作经验，争取做一名合格的供电人。
我清楚的明白，虽然作为一名大学生，但是现在的我自身各方面都还有很大的不足，现在只是我努力付出，努力学*的阶段。所以在亚布力车间的几个月，我积极争取参加现场施工作业，不断虚心向车间的技术员和工人师傅学*现场的工作经验，在不断的学*过程中提高自己各方面的能力。在亚布力车间，我在车间孔主任和李*的身上学会了身先士卒和以车间为家的工作作风，在车间刘技术员和王技术员身上我学会了细致认真、勤勤恳恳的工作态度，在车间许多职工身上我看到了不畏辛苦、无私奉献的铁人精神。可以说，亚布力车间的每个人都是我的老师，他们身上有太多值得我学*的地方了。还记得我跟刘工顶着大雪在外线拍摄第一手资料，还记得第一次在工人师傅的指导下爬杆，还记得第一次参加车间的外线施工等等。车间太多的第一次给了我这辈子都无法忘怀的回忆，感谢亚布力车间的每一个人，感谢你们教会了我难么多。也请你们相信，我一定会在日后的工作岗位上踏踏实实的做出一份优秀的成绩。通过一年的见*，我付出了很多，也收获了很多，我深深的感到我是的如此幸运，在刚刚迈入企业的时候就碰到了这么多为我指点前路的前辈师傅们，他们每个人的身上都让我学到了许许多多的东西。但同时，也深深的体会到自身众多的不足，如由于工作时间不长，对待自己的工作并不是很得心应手，由于自己年龄轻，在开展工作时有时缺乏魄力等种种问题。但我相信，随着时间的推移我一定会克服种种问题成为一名优秀的供电人。相信我会更加努力，找出不足，加强学*，勤奋工作，为企业的发展作出自己应有的贡献。我始终坚信一句话“一根火柴再亮，也只有豆大的光.但倘若用一根火柴去点燃一堆火柴，则会熊熊燃烧”.我希望用我亮丽的青春，去点燃周围每个人的激情，感召激励着同事们一起为我们的事业奉献、进取、立功、建业？
出入社会，人心险恶，我送你们一句话：“害人之心不可有，防人之心不可无”。对谁你都要提防三分，就算是跟你一起出去实*的同学、朋友也是如此，不要太过于相信了，不要傻到什么事情都跟别人分享。特别是你在工作中不想干了，想辞职了，除非你当天马上就要去递交辞职信，否则都不要泄露消息，我就差点吃了亏。有句话说的好，靠人不如靠己，千万不要太过于相信别人，把自己的事情交给别人去做，自己不留后路，吃亏的只会是你自己。
在怎么选择适合自己的工作这块，一定要非常重视，这能让你少走很多弯路。我这次实*一共换了三份工作，第三份工作最后让我觉得是最适合自己的，让我最舒服的工作环境。你们在求职之前一定要把公司的.简介，从事的行业，工作的重点方向，公司的规模大小等等都要搞清楚，这些搞清楚并不难，现在互联网这么发达，在网上都能搜到的。我的第一份工作，是在一家棋牌公司，主要就是向外推广公司的棋牌软件，让别人下载。结果这家公司是违法的，涉嫌赌博，公司的官网、公众号、后台等等一瞬间全部被封，我一下子就吓傻了，赶紧辞职了，工资我都没要。我就是因为同学们陆陆续续都找到实*工作了，自己一着急，随便哪个公司叫我去面试我都去了。这就是我饥不择食寒不择衣导致的后果，一定要选跟自己专业对口的工作，不然你的实*期将只是在徒劳用功，我为什么说做什么事都要给自己留后路呢，我当时因为正在忙一个客户的工作，正好另一个客户也来公司找我了，我分身乏术，我就叫同事帮帮忙，口头上答应的好好地，最后告诉结果他忘了，你能拿别人怎么办？这就叫自讨苦吃。
实*期，领导看的就是你对待工作的认真态度以及想不想认真学，记住在实*期不管你有多大的脾气都要憋着下了班自己一个人发泄，工作不是在家面对爸妈，没人会处处让着你，照顾你，能不能在工作中坚持下来都看你自己毅力，在工作嘴巴要甜，不要沉默寡言，没人会像学校老师那样主动的去教你什么，不会就问，在公司实*学到了东西比什么都重要。
转眼间，实*已有一个月了。对于实*生这个曾经陌生、曾经憧憬的身份有了一点新的认识。对工作、对人生，也有了新的认识。
所谓实*生，顾名思义，它始终离不开学生的身份，是建立在社会实践之上的。故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学*知识、积累经验。正因为有了这点认识，面对亲朋好友惊讶的目光和难以置信的疑问：“放假也去实*啊?怎不休息一下呢?又没钱。”时，我能找到一个满意的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要过增长一下见识，积累一下工作经验。
这短短一个月的实*经历，让我认识到实*生该有“初生牛犊不怕虎”的精神。实*是一个学生走进社会的过渡阶段和必经阶段。在我看来，一个成功的实*生，应要牢记实*生的身份，也要忘却实*生的身份。之所以要牢记，如上边讲到的，目的是学*，这也职责之在。因而，必须要主动争取机会，多做，多思考。而忘却则是因为只有把自己当作是正职人员来看待，从心态上端正自己的态度，才能在实*期间有更大的收获。
在当前教育模式下的学生大多缺乏积极主动性和创新能力。从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。在各式各样的条条框框下成长的我们，做事循规蹈矩、唯唯是诺。这样的情况在我自己身上还是比较明显的。刚到单位实*的时候，俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时，我就呆站着;坐着的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西;私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。在学生到实*生，再由实*生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上领先了一步。在刚开始的一个星期里，我的沉默和低调给我带来了闲适和无聊的实*生活。我开始觉得厌倦，也开始思考并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。
无可否认的是，有不少人实*的目的并非单纯想实践体验，更多的是想要赚钱或获得实*凭x。这样的人只会把自己局限在实*生的身份之下，缺乏应有的集体意识和主人翁态度，故不能主动承担工作。事不关己，高高挂起的作风甚至会滋生出实*生好逸懒做、得过且过的不良影响。前几天，单位里来了一位和我们年龄相仿的女孩，她专科庆祝毕业一年，现在已经是单位里的正职员工。在如今就业竞争无比激烈的市场里，一个只有专科庆祝毕业的女孩，怎能挤身于这种高门槛、高要求的*机关呢?或许很多人都会和我一样有这样的答案：“靠关系，走后门。”然而，在接下来的几天时间里，那个女孩用行动否定了我的猜测。
同是年轻人，同是刚到单位，同是面对陌生环境。女孩的表现比我们积极、从容得多。即使跟单位里的人都不熟悉，但是当她闲着的时候就会四围逛下，看到有人需要帮忙的，不管是苦活还是轻活，她都主动上前帮忙。而我们呢，因为怕影响别人工作，不敢乱动，坐在位置上等人家喊我们名字，给我们安排工作。有一次，一个居委主任上来领资料时，认出了她，并嗤嗤称赞女孩以前在居委实*时非常能干，做事也积极之类的。看来，谜团得以解开了。
作为一个实*生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。常常会听到前辈们的告诫：“把握好实*机会，要好好表现。”在这次实*前的'见面会上，老师也再三强调要虚心学*，积极主动。如今一个活生生的例子放在眼前，告诉我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好准备，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。
时间过的很快，转眼实*就要结束了。虽然曾经有过害怕、彷徨和面对陌生环境的无助，可是正是因为这些挫折加快了成长的脚步，如果说学校是接受知识的殿堂，那么社会就是运用知识解决实际问题的地方。通过这一段时间的实*，我体会很深。我想这是一段难忘而宝贵的经历，也许十年之后想起现在的一些想法会觉得很傻很幼稚，可是，这就是成长的脚印，深深浅浅，记录了人生中每个重要阶段。因为有了这次实*，让我对接下来要面对的正式工作，充满了信心。
实*目的：在以“企业帮扶”为主题的暑期社会实践中，充分发挥我们所学专业知识，通过实地深入调查，结合企业实际情况，为企业的发展出谋划策，培养我们独立思考、发现问题、解决问题和创新能力。
实*地点：*原商场一楼楼层办公室
实*时间：20xx年7月7日—20xx年7月19日
*原商场是新乡市老字号商场，长期以来本着优质服务、诚信经营的理念服务于民，并且在企业发展过程中积累了丰富的经营管理经验，形成了自身独特的企业文化。
今年暑期，在各级领导的关心和大力支持下，我们有幸进入*原商场进行暑期社会实践。在实践过程中，我们深入的了解了商场的成长、发展、挫折又重新崛起的历程，为之而折服。同时我们也更加认识到新乡零售市场竞争日趋激烈，尤其是xx年12月份胖东来入驻新乡，它以其时尚、高品味以及优质的服务迅速的抢占了新乡零售市场很大的市场份额，对新乡市零售业带来了巨大冲击。
通过一周多的学*，我们感觉到要在竞争日趋激烈的零售市场上抢占一*之地，在企业能力不能够绝对压倒竞争对手的情况下，单靠价格是行不通的；并且，现今各大型商场在所经营的产品以及产品的渠道来源上也都大同小异。因此，要在激烈的竞争中取胜，只有在服务、人员和企业形象上寻求突破。而在这三个方面，除了企业形象，在服务和人员素质方面我商场和同行之间都存在不同程度的差距。对此，我们根据在实践中的调查学*，对商场的发展有以下建议，敬请领导批评指正。
一、关于制度建设的建议
〈一〉经营管理制度
每年因为管理不善而倒闭破产的企业比比皆是，因此在做好经营管理是企业实现长期良性经营的根本。通过调查我们对商场的经营管理有以下建议：
1、在全心全意为消费者服务的基础上，使职能部门权责更加分明。许多商场人员都把楼层说成是一个小*，所以其就要具有*部门的最基本特点：权责分明。据我们了解，我们商场各个楼层的办公室工作人员都没有十分明确的分工，这必定会在很大程度上降低工作效率。因此，要使分工更加明确，并在此基础上建立起对领导层的奖惩机制，以提高领导层的工作积极性和效率。并且这种权责分明应建立在为顾客服务的基础之上，即在各自管理好自己业务的同时，也不能对顾客需要又不属于自己职权范围的事情置之不理。
2、领导层要经常与最基层员工亲切接触交流，了解员工所想所需，实现真正的有效管理，使企业在任何危难时候都能够能达到一呼百应，令行禁止的效果，使企业成为一个坚强有力的整体。
3、公关策划人员进驻各楼层。即商场每一楼层配一名专业公关策划人员，在为整个商场作策划的同时，侧重对所在楼层的公关策划，以使商场在各个发展环节都能抓住好的发展机遇。
〈二〉员工激励制度
员工是企业生存发展的核心所在，员工的素质高低决定了企业的发展潜力，员工的积极性反映着企业的活力总之，拥有一批高素质的员工队伍是企业长期生存发展并引领行业的根本。
通过调查，我们发现商场对员工的激励制度虽然也十分完善，但与同行胖东来相比，却多为程式化或不能很好落实。我们觉得，对员工的管理应当坚持以人为本、奖惩分明、公开透明、灵活多变、充分发挥员工主观能动性的原则。
在胖东来百货，员工有可以倾诉对自己、顾客及公司感受的环境，如手抄报《员工天地》，报纸《胖东来人》等；有公司提供的休息娱乐场所；更有各种奖惩分明的措施，如奖金制度，员工生活补助等。
针对目前我们商场状况，我们觉得应在以下几方面进行改进：
1、充分发挥员工主观能动性，让员工参与经营管理。员工最直接接触消费者，对自己的顾客群体最为了解，所以企业应建立起与员工很好的沟通机制，如创办企业内部报刊等，充分发挥员工的主观能动性，让员工为企业的发展建言献策。
2、对员工的监管应当以人为本。在员工操作违规时，应当诚恳地对其进行批评指正，而不能像我们多数商场执法人员的通常做法，见到违规，不由分说便拉着员工进行处罚，其虽然履行了结果，却忽视了过程，很大程度上损伤甚至断送了员工的积极性。
3、激励制度要灵活多变，公开透明。比如在我们的班前会，可定期对各楼层表现突出的员工当中进行伍之奖励，并且在班前会上要给员工讲话空间，以相互激励，发挥榜样作用；此外，对员工的激励要灵活多变，让员工能够有持续的热情投入工作。
〈三〉对服务的考核和管理制度
根据了解，我商场会定期对员工进行培训，并进行书面考核评估，但据我们观察，在实际操作过程中，一些员工存在着最基本的业务漏洞，例如为顾客服务过程中往往直奔主题，缺少一些基本的礼貌用语，向“你好，欢迎光临”；在顾客要求退还不满意或出现问题的商品时，常常会遇到来自售货员的阻力，相互争吵的事也时有发生。所以加强对员工的服务水*考核至关重要。就此问题我们建议如下：
1、明确奖惩机制并认真落实，加强对员工的激励，让员工的服务质量和奖金挂钩，以促使员工自觉提高服务质量。
2、积极并正确的发挥商场执法人员的作用，认真做好监督工作。商场可外聘一些高素质保安，定点值勤，在维护商场治安保证顾客安全的同时，对员工的表现随时进行监督，在售货员处理问题不当时能够及时出面调解，维护企业形象。
二、关于一楼布局及其他问题的建议
细节决定成败，1%的细节决定100%的购买行为，处处为顾客着想，做好细节管理，是商场取胜的法宝，下是我们对商场一些细节问题看法及意见：
〈一〉商场的布局
客流是存在消费可能的基础。随着xx年12月份胖东来百货入驻新乡以来，整个*原路的消费中心随之东移，如何吸引并稳住客流，对布局的巧妙设计是一个重要影响因素。因此对此问题我们建议如下：
1、将一些大众化的商品放置在楼层的外围，而不是黄金珠宝和名贵手表，应内外置换，以免使中低消费群体望而却步。
2、对一些承载打折优惠商品信息的海报要悬挂起来以吸引消费者眼球，我们商场的通常做法却只是粘贴于柜台内部，很难让消费者发现。
3、整个楼层的商品布局应当注重*衡，突出各种商品个性。像我们一楼，灯光柜台设计等都千篇一律，很难突出商品的个性，也就很难引起消费者注意。所以在空间设计上应当注重差异化，让顾客每到一个柜台都能有不同的感受，而不是看完整个楼层只有看了一种商品的感觉。此外在突出商品个性的同时，还要兼顾*衡，即对处于边角处商品的设计要更加与众不同，从而使消费者不致忽略或不想光顾。
4、在一些拐角处设置教化妆、亮甲、以及小饰品的搭配，吸引女性消费者的眼球。
〈二〉服务的细节
我们通过对胖东来、百货大楼的比较发现，商场在一些细节化的便民服务上还需改进。胖东来首先推出十二项免费服务，如免费存车、免费手机充电、免费打气、免费擦鞋等，而百货大楼紧随其后也推出以上措施，受到消费者的好评。这可能不是决定消费者消费的最终因素，但却在很大程度上影响着消费者的消费选择。曾经不止一次在商场门口听到顾客对停车收费的抱怨，也经常看到顾客与那些收费者发生的不愉快，如果因小小的两角钱让消费者放弃来*原商场来消费就得不偿失了。
我商场在发展过程中需要改进的地方有许多，但我们也有自己独特的优势，像我们独特的企业文化、通过50年持续经营打造的良好企业形象，都是我们商场宝贵的财富。此外，我们商场还有其他许多企业没有的亮点，像肯德基的进驻，就使得许多前来就餐的消费者就*消费，同时，负一楼各种家电齐全的八方电器也是一个吸引顾客的亮点，这些优势都是其他商场所不能比拟的。当然，这些优势也要在行业不断发展前进的过程中不断改进，这样才能够让优势成为企业长期的强项。
三、实践总结
以上是我们通过调查学*结出的商场改进方案，但愿对商场能有所用。新乡零售业的竞争已经日趋白热化，能否在这关键时刻重拳出击，迅速提高消费品味和服务质量，关乎企业生存发展。我商场二期工程不久将建成开业，这是很好的发展机遇，最后祝愿*原商场能在激烈的竞争中抢占市场先机，蓬勃发展，实现百年名店的目标！
我想以后的我工作以后，还是会记起当初这第一次实*的，因为这次实*给了我巨大的启发和学*知识的源动力，我在这一次实*中体验到了生活的不易和以后怎样去工作的真谛，我很开心我能够在第一次实*的时候找到那么好的单位和同事，我大受感动，我在以后的人生路上有了这一笔财富，我会做的更好的！
共2页，当前第2页12我在大学的专业是工程专业，在不断的学*中，我感到了自身的不足，我需要更多的实*来补充我的知识，在实*中找到更多的学*的方法，这些都是我们要做好的事情，这些只有在不断的实*中才能学到更多的东西，我希望自己的实*过程中能够做到这样：
（一）实*目的
（1）通过完成控制测量实际任务的锻炼，提高独立从事测绘工作的计划、组织与管理能力，培养良好的咱也品质和职业道德。
（2）熟悉水准仪、经纬仪、全站仪的工作原理。
（3）巩固课堂教学知识，加深对控制测量学的基本理论的理解，能够用有关理论指导作业实践，做到理论与实践相统一，提高分析问题、解决问题的能力，从而对控制测量学的基本内容得到一次实际应用，使所学知识进一步巩固、深化。
（4）通过实*，熟悉并掌握三、四等控制测量的作业程序及施测方法。
（5）掌握用测量*差理论处理控制测量成果的基本技能。
（二）前言
在xx至xx学年第二学期末，自xx年12月1日起，我们进行了为期14天的工程测量实*。
这次实*的内容是对工程测量知识的实践化，实*的要求是让每个同学都对工程测量的实际操作能够达到基本掌握的程度。这次实*与以前的课堂实*相比，时间更加集中、内容更加广泛、程序更加系统，完全从控制测量生产实际出发，加深对书本知识的进一步理解、掌握与综合应用，是培养我们理论联系实际、独立工作能力、综合分析问题和解决问题的能力、组织管理能力等方面素质。也是一次具体的、生动的、全面的技术实践活动。
在实*的第一天，由常允燕老师给我们做了实*的动员。在动员会上，常老师强调了本次实*的重要性，并分析了水电校地理条件较复杂及建筑物密集等因素给本次实*带来的困难。并鼓励同学们努力克服困难，努力完成本次实*。还讲解了仪器操作、搬迁中的注意事项，并要求在实*期间自行保管实*备品。本次实*中需要用到的仪器主要有水准仪、水准尺、脚架、经纬仪。当天我们就正式开始了室外的测量工作。
（三）实*建议
为期两个星期的工程测量学*已经结束了，通过这次实*，让我深刻明白了理论联系实际的重要性。测区是我们重庆市永川区水利电力职业技术学院校区，虽然测区比较大，基本上是整个学校，测绘图也是我们整个学校的*面图，为了能尽快地完成任务，我们小组星期六、星期天加班进行测量，我们在测量的过程中也并不感到累，也没有感到辛苦，反而还能自得其乐。
测量学首先是一项精确的工作，通过在学校期间在课堂上对测量学的学*，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实*的目的，就是要将这些理论与实际工程联系起来。测量学是研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质上讲，测量学主要完成的任务就是确定地面目标在三维空间的位置以及随时间的变化。在信息社会里，测量学的作用日益重要，测量成果做为地球信息系统的基础，提供了最基本的空间位置信息。构建信息高速公路、基础地理信息系统及各种专题的和专业的地理信息系统，均迫切要求建立具有统一标准，可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此测量成为获取和更新基础地理信息最可靠，最准确的手段。测量学的分类有很多种，如普通测量学、大地测量学、摄影测量学、工程测量学。作为建筑工程系的学生，我们要学*测量的各个方面。测绘学基础就是这些专业知识的基础。
（四）实*结
通过这次实*，学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力；也学到了小组之间的团结、默契，更锻炼了自己很多测绘的能力。
一、除了熟悉了仪器的使用和明白了误差的来源和减少措施，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。通过实践，真正学到了很多实实在在的东西，比如对测量仪器的操作、整*更加熟练，学会了数字化地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力。
二、是熟悉了水准仪、经纬仪的用途，熟练了水准仪、经纬仪的各种使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法。
——大学生酒店实*心得体会9篇
酒吧的学*，我在酒吧就是xx年9月份进了酒吧，我来酒吧工作了几天，酒店副总经理帮酒吧所有员工进行培训，在19楼吧台培训酒水知识，我很认真听，认真做好笔记课程的重点知识作为一名酒店吧员工，一般的酒水名称都要认识熟记，大学生酒店实*心得。同时对有存在的疑惑做好记录，课间和下课之后向老师请教，解决了重多的疑惑。
餐饮部在新中源大酒店分为中餐厅、西餐厅和咖啡厅，我在酒吧工作时对公司员工和领导都很好，做什么工作都要团结、合作的精神。我用敬岗爱业精神用实际行动必须将自已作为企业发展状大的坚实基础，我在这三年里学*到的东西很多，是我自已用头脑去想的去学的现在学到了东西对以后到别的地方去也有很大的发展前途，对以后找到一份好的工作打下坚实的基础，我的心得体全就是这样，认认真真的工作，开开心心的生活，心得体会《大学生酒店实*心得》。
这一次出来实*酒店管理教学中都有所体现，比如我们的老师在酒店管住我们，我有什么困难也可以找老师沟通与交流，我现在专业管理酒店服务行业，在酒店实*也学到很多关于酒店的，我学*到了很多关于酒店各部门的知识，我现在实*结果了，我要调整一下自已，我在新中源大酒店爱岗敬业的服务是我是我本人应该做到的，我作一名酒吧工作者，我还学到了其他部门的一些专业性的知识，我的心得就是这三年的学*很快就过去了，感觉很充实，也交到了很多的朋友。
在新中源大酒店学*了三年，我在这三年的时间里学到了很多酒店服务行业的知识，加上酒店培训国际酒店服务，我也参与了学*，我还记得有一个经理找我，教我很多酒水方面的知识，我同他的关系很好，我酒店这方面我对哪位员工都好，我是一名有礼貌的员工，在新中源酒店三年了，我也有了很大的收获，对于我来很简单，知识是靠自已努力去学*的`。而学到的知识也是自已的，因为我以后要做一名酒店管理者，为今后酒店业的发展贡献力量。
酒店员工招聘不到位，员工的工作就比较辛苦，酒店的服务水*就提升不上去，员工的工作已尽力去做好了，但由于人手紧缺，工作得不到肯定，员工就会产生怠慢心里。
在这三年里，我的很多朋友和同事都对我很好，领导也很关心我们，可惜的是我们要回学校了，我从学校出之后我一定要找一份满意的工作，尽我最大的努力，将来为我们这座旅游学校增添光彩!有志者事竟成!加油。
实*的最后一站：酒水部门，由于国庆长假以及提前一周结束实*的的缘故，使得我们的最后一站的时间格外地短暂，大概加起来才刚一个星期而已吧。
第一天来到酒水部门竟然不知道自己该干什么。一个大白天过去了，我们几个人就像几只无头苍蝇不知如何是好。终于，过来一个同事吩咐我们去擦酒杯，这才算找到了一点事情做。可是擦完酒杯后又不知该去何处了。唉，看来被人遗弃的感觉果然不是那么好受的。
酒水部门最忙的时候我想大概就是晚上的时候。由于当时正是酒店的旺季，所以几乎每天晚上都有客人包厢或者大桌大桌的婚宴，于是我们这些无头苍蝇总算有了去处了，那就是去为客人倒酒，时间一长我们渐渐地明白我们的工作主要就是帮忙擦擦酒杯、摆酒杯、看台为客人倒酒，不过对于如何调制鸡尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡，我们一无所知，这的确让人感到遗憾。
在酒吧的时间的确是过于短暂，再此不对其进行过多的品头论足，不过有一点我可以毫无保留的说，不仅仅是这个部门，其他部门也同样让我有这样的感受：那就是酒店缺少一种能够凝聚人心的企业文化，一个将自己却别于其他酒店、其他餐厅的一种文化，这使得每一座酒店都给人一种似曾相识的感觉，一种克隆的感觉，而这种文化却足以支撑起整个酒店！
以上是我在实*过程中的一些感受，从总体上来看这个酒店的经营管理，从我的这两个月的实*中可以大体总结出如下几个方面的不足：
一、 应该改变传统的对待员工的态度。
人是管理中的主体，这是所有的管理者都小、应该把握住的。管理中的上下级关系只是一种劳动的分工，不是一种统治与被统治的关系；相反，现代管理理念告诉我们：管理是一种特殊的服务，管理者只有做好对下级的服务，帮助下级在工作中作出优异的成绩，管理者自己才会拥有管理的业绩。现代企业的经营管理必须坚持“三个上帝”，即：市场、顾客和员工！有位老员工在酒店的bbs中对领导这样说道：“善待员工，做个好领导，记住，你管理的不全都是机器。”我想这也许是每一位员工都想对领导所说的话吧。
二、 企业缺少一种能够凝聚人心的精神性的企业文化。
一个民族有它自己的民族文化，一个企业同样也需要有它自己的企业文化。企业文化的建设不是可有可无的，而是企业生存发展所必需的。当企业面临各种各样的挑战时，又需要企业中所有的人能够群策群力，团结一致，共度难关。对于没有进行企业文化建设的企业来说，*时一盘散沙，遇事就会各想各的心事，而没有人真正地为企业的发展进行过认真的思考，换句话说，就是没有把自己融于企业之中。由此可见，企业文化的建设是企业生存和发展的必要保证。
三、 企业缺少一套有效的激励机制和晋升制度。
酒店的激励机制中过多的注重于物质上的激励，而忽视了精神上的激励。事实上，除了传统的奖惩激励外，还有很多的激励方式值得我们管理者借鉴。有些时候领导对员工的一个微笑或是一句赞赏的收效强于对其进行加薪奖励！
以上是为我此次实*的一些感受和想法，作为一种感受，它可能有很多的`主观的痕迹，不过只有员工才能真正体会到这种感受，因此，希望管理者在做出决策前，除了站在酒店的利益考虑的同时能多为员工考虑，只有这样的决策才能得到更多员工的支持。最后，感谢酒店能提供这样的实*机会，感谢老师的帮助，在此祝愿酒店能够越办越好。
x月x日是我生命中的一个转折，既*凡有特殊，我由一个学生转型成一个员工，在x开始了实*之旅，经历一个月的培训我被分到x大饭店爱琴海西餐厅。
初到西餐我的内心十分恐惧，我怕我自己什么都不会，怕会闹笑话，然而其实不然，因为这里的人不仅热情且还乐于助人很快我就掌握了服务流程。因为自身年龄较小，有那么多老员工庇护着，重活累活从不让**，对新鲜事物的好奇以及对工作的初步认知我基本上每天都处于高度兴奋状态，因为对客热情度较高、工作效率较快、表扬信数量较多被评为“xx第二季度优秀实*生”的荣誉称号。
那时我觉得很幸福每天快快乐乐的工作，每月快快乐乐的数工资，但是幸运女神永远不会只眷顾我一个人，因为工作的优异会得到领导的赏识，因而会是同事间相互嫉妒，自己的劲敌也会出现，酒店人员流动量较大，许多老员工因个人原因，递交了辞职申请和调岗申请，这样只剩下我们一些新员工，经理便开始了他的培训计划。
从那天起我就开始被训练着，托盘不过关就拿四瓶纯生，每瓶20元损失由自己承担，那天下班后胳膊定了型动都不动，那是我特别逞强，跑到西餐办公室自己一人痛痛痛快快的哭了一场，以后也是这样的训练，难度、强度只会随着时间的流逝变得越来越大。技能会越来越高，工作量也会越来越大，不管几个人上班，预定有几百，那时我最常用的一句话“天上飘着五个大字，那都不是事”。
由最基本的礼仪培训—站位迎宾—掌握服务技能—微笑服务—个性化服务，这一路走来其中的辛酸自是不言而知，过程是简单的、经历是宝贵、收获是硕大。
让我感悟最深的是：潜能是有限的、激发潜能是经历有限的事，因为困难并不可怕，只是在于克服困难的过程中你是否能硬着头皮将这个过程走下去，因为苦和累我在x的是个月中几乎陪伴我的只有泪水，我想到的仅仅只是x是我自己选的，电大是我自己要上的，就是爬也要用我的坚强把这条路走下去！
在系领导的安排下，大二下学期酒店管理班同学开始到酒店实*，我选择了塔里木石油酒，在中餐厅实*，了解酒店管理架构和熟悉酒店环境、设施的同时进行我的专业实*巩固所学的专业知识，在实践中寻找理论知识与实际操作的契合点。在中餐厅工作，直接服务于客人、推荐菜品，VIP服务等等。经过这次实*，我不仅巩固了专业知识，把专业课程知识运用到工作中，也从工作中体会到实践与理论的诸多不同，在实*过程中，发现自己在经验上的严重不足和酒店经营和管理的一些漏洞，希望自己能在日后的学*和工作中迎头赶上。七个月的实*，让我获益不少并赢得了良好的人缘，得到了上司、同事的帮助和好评，结交到了很多良师益友。
一、实*收获
1、服务意识的提高。对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。高水*的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础。而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。通过酒店组织的培训和*时部门的强化练*，锻炼了我的服务意识，养成了面对客人泛出微笑的好*惯；学会了用标准的礼仪礼貌待客；明白了学好外语的重要性。
2、服务水*的提高。经过了七个月的酒店实*，使我们对酒店的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，酒店更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，帮他寻求其他解决方法。
3、英语水*的提高。在五星级的涉外饭店中，英语的实际应用能力包括听、说、写的能力是特别重要的。在接触来自世界各国的客人的过程中，英语作为国际通用语言发挥了它的重要性，没有它，我和客人就没法沟通，更提不上为他（她）服务。交易会期间，客人们从世界各地赶过来，对广州对凤凰城酒店都不熟悉，就要我们用英语为他们介绍，接受他们对会馆、天气、地理、购物等信息的咨询，及时向客人推销广州和宣传酒店的形象。
二、实*体会
1、实*不是体验生活。实*占用了我们大学里的最后一个暑假的时间，但是这和以往打的暑期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实*过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到特别的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。
2、实*是一个接触社会的过程。通过这次实*，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。
3、实*期与塔里木石油酒店的关系。作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护塔里木石油酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。
4、实*与就业。实*过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实*，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。另外，塔里木石油酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学*机会，为我们提供了就业机会。实*实际上就是一次就业的演练。
工作的时光很让人感慨，我做的只是一点基础的工作，但是就是简单重复的工作让人感到疲惫。每天在规定的时间里上下班，在上班的时间里没有一点空隙能够让人喘一口气，但是充实繁忙的工作也给人带来满足感，尤其是客人满意的夸奖，更是让心花怒放。
我待的部门是中餐部，每天的生活都是热火朝天，在刚开始的几天还无所适从，根本找不到自己的定位，酒店也没有想到对我们实*生做一个简单的培训，在上班的第一天简直尴尬极了，我不知道自己该不该做，会不会给同事添麻烦。为了不让别人认为我就是来看着的，在下班前后的 短短的.时间我硬着头皮询问这里的老员工，我应该在做些什么，能不能带带我，感谢前辈的帮助，没有觉得我是个累赘。在这样情况下，我努力的学*，争取自己能够早日独当一面，通过一天天的积累，我也能独立处理好自己的事务。
在这里我也学*到怎么和不同类型的人沟通交流，怎么锻炼自己语言技巧，运用得体的姿态处理临时的事故，怎么从酒店的利益出发，和顾客达成一致，还有处理好和同事之间的关系等等，这些都是在课堂上学*不到的知识，不通过实践难以领会的经验。
整个的实*生活让我从员工的角度了解酒店的运作方式，从基层看到酒店的文化，这是作为顾客所看不到的一面，在其中深刻的感受到自己还是要多出来看一看，而不是待在学校里闭门造车。实*已经过去，但是实*还在影响着我，在我的理论学*上有了实践的支撑，更加容易去领会老师传达的意思，让我不断地成长。
为了让同学们把课堂中所学到得知识合理得运用到各个工作岗位上，加之更加感性得认识自己所学*得技能，以便在完成学业步入社会后能更加了解自己所从事得工作，更加能熟练得掌握自己得技能，更加强于同条件人找到合适得工作，结合系上要求以及以往惯例，我们管理工程系旅游061班被分配到浙江省宁波市一家五星级酒店—***大酒店，进行为期半年得顶岗实*。
***酒店是由宁波两个房地产巨头—宁波银亿房地产开发公司、金贸房地产开发公司，联合按照白金五星标准修建，国际酒店管理品牌豪生集团全权管理的酒店，酒店于xx年9月试营业，到xx年4月快两年半时间了，在这期间，酒店从一个默默无闻的新人，一跃寄身宁波市最优秀酒店行列，这并不是天方夜谭，这正是华侨人不懈努力的最好佐证。
有这样一个案例，一位游客只身来到宁波，出飞机场后要求出租车司机推荐一家好的酒店，出租车司机说，没问题!包在我的身上，保证让你满意，我推荐的酒店，设备豪华，服务一流。车快驶*酒店的时候，由于酒店周围都是年代久远，有些破烂的房子(始终不知道为什么市中心会出现这么多与城市格格不入的房子)，客人开始质疑出租车司机所讲的，司机说，您给我两分钟时间，如果酒店不是我所描述的那样，如果你到了酒店，有一个人不热情的给你问好，有一个人不热情的为你服务，今天的车费我就不收了。话语间，车已经到了酒店大门，客人首先看到的是一幢金碧辉煌的大楼，豪华、大气。
这时，门童热情的为客人开了车门并向客人问好，又热情的帮客人拿行李，进入酒店后，到处都充满了笑脸，无论是打扫卫生的阿姨还是工程部的大叔，所有人都热情的向客人问好，客人感到一切都是如此满意，好像整个酒店都为他开的一样，他不仅给了车费，还多给了很多，这件事也成了宁波酒店和出租车司机们之间的一段佳话。
学校对我们的实*要求是，认真学*，虚心求教，把我们的理论知识带过去，把强硬的实战经验学回来，在最大限度的为酒店带来利益的情况下，熟练掌握各种技术技能，圆满完成实*，安全返校。
一、 实*内容
在学校学*了两年的理论知识，现在终于有机会步入社会，试试自己的拳脚了。xx年的9月，我们全班同学来到了宁波，真正走出实*生活的第一步，经过简单的面试，我们被拆开分配到各个部门，而我被安排到了酒店迎来送往客人最重要的一个部门--礼宾部。
为期三天的培训让我们大致了解了酒店结构以及我的工作范围，宁波华侨豪生大酒店坐落于繁华的市中心，位于宁波著名的柳汀街和长春路的交汇处，闹中取静，于繁华处享清闲，酒店向东可以欣赏比邻的月湖之美景，背靠*最古老的藏书阁天一阁，离购物中心天一广场火车站飞机场都很*，交通十分便利。酒店分为a、b两座大楼，b座楼层较低以面向长住客市场的公寓楼为主，a座为主楼，楼高22层，地下负2层，酒店共有450间客房，酒店设有中餐厅、咖啡厅、西餐厅以及日本料理餐厅4个餐厅，商务中心会议室健身中心配套齐全，总的来说，酒店给我们的感觉就是豪华气派。
在别的酒店中，礼宾部又被细分为行李部酒店代表部行李房部等等。各自不一，而我们酒店为了正合，合理利用资源，整齐划一，统筹礼宾部，这样以前各个小部门的'工作现在都统一一起做，看似工作复杂，其实这样减少了很多不必要的麻烦，大大提高了工作效率。
上岗的第一天，经理便给我详细的介绍了部门的情况，我了解到，不管是自驾车还是打车，客人来到酒店，第一个接触的肯定礼宾部，所以我们礼宾部被誉为酒店的面子。
二、 实*结果
xx年3月20日，我们全班同学的实*就宣告结束了，在感叹放松的同时，我不禁回首过去的这半年时间。每天认真上班，保持了全勤的纪录，每一次行李的迎来送往，每一次接送机服务都做到有理有节，几乎没有出过一次差错，我努力参加酒店的活动，分别在酒店的啤酒节、圣诞节上有优异的表现，同时，我努力为酒店销售各个餐厅的消费券，获得不错的成绩，由于我工作踏实热情，曾被评为“最佳温馨服务”，并顺利获得酒店颁发的实*合格证书。
三、 实*结和体会
在礼宾部实*半年时间以来，我了解到酒店管理构架和酒店的环境设施，同时，进行我的专业实*巩固我所学的专业知识，在实践中寻找理论知识和实际操作的契合点。在礼宾部工作，需要和各个相关部门的同事密切配合处理部门各项业务，如信息查询、顾客咨询和接送机服务、vip 服务等等。
经过这次实*，我不仅巩固了专业知识，把专业知识运用到工作中，也从工作中体会到实践与理论的诸多不同之处，在实*过程中，发现自身经验上的严重不足和酒店经营管理上的一些漏洞，希望自己能在日后的学*工作中迎头赶上，半年的实*时间，让我获得了不少良好的人缘，得到了上司、同事的帮助和好评，结交了很多良师益友。
通过实践，我们获益匪浅。我在实践中学会了很多技巧，包括沟通技巧、交际技巧、销售技巧等等;体验到了酒店管理的艺术性和人力资源合理利用的重要性，得到了很多宝贵的经验财富;了解到自身的不足。我们要总结经验教训，在以后的学*生活中明确自己努力的方向，不断自己增值，为以后策划自己的职业生涯奠定基础。 总的来说，这次实*很圆满，在大海中摇曳的船只终于靠岸了。
随着学校生活结束，我们即将面临就业的挑战，为了更好的实践课堂知识和增强我们的实践能力和对社会的进一步了解。学校安排了这次实*，使我们能够熟练的掌握酒店的理论知识，为此我在__酒店餐饮部进行了为期两个月的实*，收获颇丰，掌握了许多课堂上学不到的服务技巧和工作经验，学会了很多的`为人处事的道理和原则，不管是从知识、技能还是社会阅历等方面都得到了很好的锻炼，为以后的工作和生活打下了夯实的基础。
虽然自己实*的是最基层的工作，但自己学到了很多的东西，因为酒店是一个特殊的行业，想做管理人员，就必须有一定的工作经验，这都需要从基层做起，学*基层知识。我想，作为一个管理者，如果对基层不了解，他就不能做一个好的管理者。
记得刚来酒店的时候，由于自己从来没有做过这个行业，对很多的东西都不懂还有就是语言方面的障碍，使得自己的实*进展的不是很顺利，经常得到别人的嘲笑和讥讽，笑我说是：“你不是学酒店管理的吧，难怪连这个都不懂?”诸如此类的话语打击着我，但我从来没有退缩，虚心的向同事学*，虽然有时候得到的也是同事的不予理睬，但我也没有放弃，我去找其他方法解决。我坚信一点就是，正是因为我不懂，我才来这里学*的，我是来学经验，是来取经的。从这一次次的打击中，我觉得我学会了坚强。或许，我应该感谢他们，正是他们给了我成长的机会。我觉得，从这次的实*中，我觉得我的意志更加坚强了，我相信，我受挫的能力也将增强，这也将是我人生的财富。
在整个实*过程中，使得自己所学的专业知识得以实践化，从以前的理论上走入了实际操作中，书上理论性的东西换成了自己的技能。无论是摆台还是为客人提供服务，技能都有了很大提高。如经常能遇到抽烟的客人，而在这时候看到顾客手上拿着一包烟，我就把烟缸送上去，他会非常高兴，因为我已先声夺人。再如，当我看见顾客倒茶水时，茶壶已倾斜的很厉害的时候，我马上上前为其加水，这些都是实践锻炼出来的能。
在学校的时候，书本上的知识老是机械化的，而在自己的工作中，才能真正体会到各个部门之间的沟通与协作，特别是对自己以前不怎么熟悉的人力资源部、市场营销部、前厅部的工作有了重新的认识，对以后自己从事这些部门的工作将会有很大的帮助。因为自己主要就在餐饮部实*，所以对餐饮部更是有比较深刻的认识，无论是餐饮产品的销售，还是菜单的设计，宴会的安排等，都积累了丰富的经验。再有就是对于班次的编排，人员的分配都有了比较清晰的认识。
从学生变成了社会人从小学到大学，学校、老师、同学伴随自己成长了十几年。在学校，大家都是学生，大都有着共同的语言，可以合作到一块，而走出学校就不一样了，自己不再面对的是单一的人群，而是形形色色，不同年龄、不同国家、不同*俗的人了，在很多时候缺乏有效的沟通，而通过自己的实*，已经算是一个初入社会的人了，更多的去考虑和他们之间的沟通，无论是同事，还是领导，或是客人，只有有了良好的沟通，才会顺利的工作。也为自己以后步入社会进行社交活动积累了经验。
微笑服务是一把金钥匙记得有一次，客人问我要一碗菜干粥，而我却记错了，我拿成了毛根粥，这已经盖了印了。等我端到客人面前时，我微笑着说：“先生，这是给您的毛根粥”!客人然后说：“不是呀，我要得不是毛根粥，我要的是菜干粥!”这是我才明白我拿错了，我连忙微笑着给客人道歉，这时客人笑这说;“算了，毛根粥就毛根粥吧!”我当时真正体会到了微笑的力量。
员工是企业文化的宣传者员工是赢得顾客的法宝，尤其是基层员工，因为他们是与顾客的直接接触者，顾客的一切需要都需要他们来为其提供，只有树立好了员工这面旗子，才会赢得顾客，才能提高顾客对酒店的忠诚度。通过我对我们酒店那些常客的观察，我觉得，就是服务员和他们建立了良好的友谊，他们一来，就知道其喝什么茶，吃些什么点心，知道其姓什么，正是有了他们对顾客的了解，才树立了企业良好的形象，使顾客觉得酒店有了家的感觉，才有了顾客好的口碑，有了酒店的美誉度，才留住了顾客。
酒店实*的日子结束了，这次酒店实*也是本人的第一次专业见*。总的来说，在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道;同时，更让我认识到作为一个服务员应该具有强烈的服务意识;更为重要的是，在两个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学*的方向和侧重点。最后感谢老师的帮助，感谢__酒店能给我们提供这样难得的实*机会。
几个月前我来到了xx酒店，毕业了我们出来找了实*工作，也是要必须完成的实*，我来到xx酒店实*，我学的酒店管理，在找这份实*工作的时候我很用心，我找了很多家酒店，我查了很多的资料，我决定来到xx酒店面试，我通过了这里的面试，进入到了xx酒店，开始了我的实*，xx酒店是一个品牌酒店，大多数人都是应该听过的，在全国连锁，所以可以说是很有名气，在这种大酒店环境下我是很憧憬的，很期待在工作中自己会是怎么样的，在这里我工作了三个月了，学酒店管理的我，经过在这里的实*，我专业上又领悟了很多，在xx的实*很快，几个月的时间我看到了很多不同的事情，知识层面，跟阅历方面都开拓了很多，虽然只是短短的几个月，没有太长的时间，短短的实*期，但是我觉得我在这里经历的还是很多的，也有一些感悟心得。
——大学生教师实*心得优选【二十】份
今天下午跟着李老师参加了三年级语文教研组的专家评课议课的活动，有幸听到了王霞老师点评和对语文教学的一些经验分享。
这次评的几位老师的课《听听，秋的声音》，我都跟着李老师去听过。从教研组一起讨论确定主题，分析教材、教参，研究教学内容开始，我一直都参与其中。整个过程中，我深深的了解了要真正上好一节课，是一件很考验老师的事，一节好课真是一点一点磨出来的。对我们这些教学经验不足的新手来说这一点就更重要了，上好一节课不仅仅要求我们深入研究课标，研究教材、教参，它还要求我们有良好的语文能力，要求我们去充分考虑学情，利用各种手段去吸引学生，还需要我们有良好的教学机智去预设和处理各种情况等等。我们要从方方面面的去考虑，去推敲，争取做到心中有课标，心中有教材，心中有学生，心中有未来，像打磨艺术品一样，慢慢的'去雕琢，完善。
在这次活动中王老师说到，教学时一定要注意让课上的有效率，有效能。你所设计的每一步都应该是有目的的，不能只是去预设流程，流于形式，读，写……每一步都要要目的，有评价。这对我来说启发很大，在之前的教学设计中我经常会因为这个环节很好，很有亮点而采用它，并没有考虑这对学生来说会有什么收获。这样学生能接受吗？主观性过于强烈。其次，王老师指出语文教学一定要注重语文要素的教学，对于必备的语文知识的教学一定要引起重视。在教学中切忌不要去束缚孩子的思想，不要给问题定位，固定孩子的思想，留给孩子充分的空间。
在评课中，王老师还对几位老师在课堂中对学生的评价语这个问题上提出了细致的建议，王老师说在备课时一定不要忽略评价语的预设，她还提出可以在知识，以及课堂秩序等方面有一个细致的评价语的预设，力争让评价有意义，有效能。作为一个资深评价语单一的新手老师来说，这条建议对我可谓十分受用。
遗憾的是今天室外太嘈杂，我听的还不太清楚，部分东西不完全，希望今后能有更多参加活动学*的机会。
新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。身为人师，我渴望芸芸学子能青出于蓝胜于蓝，这会是我最大的欣慰，也是我该担的责任。教学是事业也是情怀，看着孩子长大成为祖国建设一分子是本职也是夙愿。为此，我不断学*探索强化自己，把自己变得更加优秀，变得可以撑起孩子们的未来。
随风潜入夜，润物细无声。我虽站在教师的讲台上，但和其他老师相比，我始终太年轻，这并不是贬义的意思。这意味着我是一个朝气蓬勃的人，我有年轻的活力，如同我的教学，活学活用。我的课堂上同学们学*东西会变得轻松一些。我没有刻板的教学模式，没有一成不变的风格，学生没有审美疲劳，也没有紧张惊慌的情绪。我创设了各种游戏，来带领学生融入其中，体会到学*的乐趣，领悟的知识的魅力。让我所教的东西就像是微风细雨一样流入孩子们的大脑，即使是不爱学*的人也能潜移默化的学到东西。这是我的优点，也是我自己喜欢的方式。
然而我需要进步的更多。课堂教学不是摆家家，有严格的时间规定，有固定的教学周期。有些时候我创设的教学游戏与教学内容的时间分配会出现偏离，正和其他老师所提游戏的时间偏长，这会对教学的.连贯性产生冲突。另一方面，由于自身原因，我始终还是做不到全英语教学，这和我的学历，生活环境有很大关系，而且因为地方方言，我的音准还欠缺火候，我更像是踌躇满志的梦想者，缺乏实际的历练。再者，由于本身从事教学实践活动时间并不多，对于教学本身我还缺少很多东西。比如，我总是会有潜意识的害怕学生错过知识点，怕学生会只知其一而不知其二，这导致我对重点难点的把握不到位，哪些词句该多花时间细讲，哪些该让学生熟悉了解以及二者之间的时间分配与课堂的时间分配不尽合理。比如在听力的时候，我有时候没有先做一些引导工作，告诉学生要先读题，有预测。我缺少对听力内容的讲解，缺乏对听力之后的总结。还有，教学是一个集体的过程，不是一个人或是几个人的游戏。在课堂的时候，我缺乏对底下同学对我教学内容的反馈的注意。同学们有没有认真参与进来，互动是不是充分，讨论是否规范等，我都缺乏应有的在意。
令公桃李满天下，何用堂前更种花。这是我的梦想与追求。在今后的学*工作中，我会努力加强与改进，做更好的自己。
实*，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。透过这段时间的实*，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学*，从学*中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的'挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校所学到的知识，不断充实到生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
短短半学期的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
第一要真诚：你能够伪装自己的面孔，但绝不能够忽略真诚的力量。记得第一天来那里时，心里不可避免的有些疑惑：不明白到底怎样跟其他老师相处，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个*惯，每一天早上见到他们都要微笑的问声好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的生活。
第三是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学*的氛围，毕竟学校是学*的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学*还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学*别人先进的地方，也要不断学*别人怎样做人，提高自己的潜力。记得老师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，学生还终归持续着学生的身份，到了学校，身为一名教师得去应对从未应对过的一切。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了，要与社会交流。
随着大学的即将毕业，我开始步入了自己的实*工作之中。这次实*机会从根本上来说，不是我自己去找到的，是通过家人的介绍，让我进入了一家学校进行实*。或许从这个角度来说，我这次实*会不那么独立，但是这一次经历仍然给了我很大的触动。这也让我知道想要成为一名好的教师，是一条很长远的路，也是一次很漫长的修行。
我所在的实*学校是我们县城的一所公立中学，一开始我认为中学的学生会比较的听话，因为他们已经开始懂事了，所以很多方面应该也是可以听进去的。但是我没有想到的是，中学的学生比我想象中要难一些。他们正处于青春期的关键阶段，对他们来说，各个方面都是要去指导的，所以这对于我这样的一个实*教师来说，真的充满了极大的挑战，也有了很大的难度。
第一次和学生们互动的时候，因为我个人是比较严肃的人，所以可能学生们对我这种外在形象并没有太大的兴趣，甚至是有点害怕我，因为我在这个方面确实是一直比较冷淡的。我只想教好书，我并没有想往其他的方面发展。所以我的态度一开始确实也比较严肃，对学生的要求也比较严格。在语文这个科目上，或许很大一部分的时间是比较枯燥的，不仅要背书，还要多种记忆。很多学生对语文的态度也是可有可无，所以我在学生们的思想上也开始了一段新的创造。
我开始改变了自己的教学方式，我开始从兴趣导入，比如说在课堂上新增一些有趣的环节，调动学生们的兴趣。慢慢的我发现学生和我之间的关系越来越*了。直到有一次我的学生对我说了这样一句话，她说她觉得我笑着教书更好，会让人更想去学*。那一刻我才知道，原来我的状态也直接影响着孩子们，所以从那一刻开始，我变得逐渐温和起来，学生们也更加愿意上我的.课了。慢慢的，一切都开始发生改变。
很多以前在语文课上不太发言的学生开始慢慢的举手发言了，还有一些活泼的学生也更加懂得尊重老师了。这是我第一次教学，我知道自己有些地方做的不是很好，但是学会说呢过们能够包容我鼓励我，我真的很感动。对于这份事业而言，我想自己或许要拿出更多的决心和毅力，再往后的岁月当中逐渐去成长，变成一个更好的教师，为这份事业奉献出自己的光亮和价值。
很感谢学院和实*单位给我这个这么好的实*机会，让我学*很多、成长很多、收获很多。同时也真诚地希望我们的学弟学妹们能够去认真地实*一回，毕竟和那么多的同学共同出去的机会不多，就让我们共同去体验一下人生的真正意义。
在实*期间发现了学*和交流的重要性和必要性。要想在短暂的实*时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟其他人有很好的沟通，加深彼此的了解，同时汲取别人的长处。不要认为和我们一起做事的有的人比我们的学历低，就不愿意向他们请教，其实他们比我们的经验多的多，我们应该多和他们交流，多学*他们的经验，可以让我们少走好多弯路。
另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己放在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接*。开放的态度使人更快更好的成长。
每天的生活都是围绕学生，学生们跟我们也是非常友好。课上积极的回答问题，课下见到我们也是热情的打招呼。更主要的是他们在课下和我们会更亲*，愿意和我们分享自己的世界。但是在与学生相处的方面需要注意一个问题那就是度的把握。老师可以和学生和蔼可亲但必须让学生清楚在不同的场合遵守不同的规矩。上课的时候学生要以严谨的态度听课，做笔记，不要把课下放松的心态和做法带到课堂上来。
顶岗实*最重要的还是真正做到教书育人，为人师表。在顶岗之路上，我们每一位小教师都是代表我们学院的希望与实力，当然最重要的，我们更是人民教师，育人园丁的代表，我们不仅要做好教育工作，传输知识，而且要教育他们成长为品行兼善的优秀学生，对待学生永远不能功利化，学*差可以追赶，但做人不正会影响他们的一生，教师在在这一过程中起着引领和纠错的作用。所以顶岗实*不只是实*，更是育人。
教学中要做到收放自如，教师要真心地相信学生，真心地放手让学生思考、讨论，而不是定好框框，备好材料，让学生按老师的思维定势去做。优化教学环节，老师要从三个方面入手：一是创设开放的学*氛围；二是创设开放的学*形式；三是创设开放的学*环境。
开放的学*氛围，是指和谐、合作、民主的学*氛围。老师要创设和谐、合作、民主的课堂氛围，才能给学生心理上的安全感，他们才能最有效地学*，才最有利于学生的发展。第一，教师要转变观念，建立新型的师生关系。教师不仅仅是传道者、引路人，还可以是意见倾听者、参与者、学*者。整节课教师在讲台上的时间少，多数都是在学生中间参与学生活动，了解、指导学生的研究活动。
教师要尊重和信任学生。心理学告诉我们，每个人都存在着巨大的潜能，只有相信自己的潜能，并且不断地开放它，那么人人都可以获得成功。教学中应体现这样一个主导思想，即在教师的引导下，学生能主动独立完成的，就让学生通过自己的动手、动脑独立完成；能完成一部分的，就独立完成一部分；能完成一部分的，就独立完成一部分；能完成一点点，就让他们独立完成一点点。
教师要鼓励学生多想多说，发表自己的见解。每个学生都希望自己能成功，获得老师的肯定，因此，要允许学生和自己有不同的见解，鼓励学生“别出心裁”、“与众不同”；要表扬学生发现新问题，提出新问题。只有这样才能创设一个和谐、合作、民主的学*氛围；也只有在这样开放的学*氛围中，才能使每个学生树立起学*的信心，主动参与学*过程，获得和谐发展。
开放教学过程中，要尽可能把学*的主动权教给学生，调动学生参与的积极性、主动性和创造性，充分发挥学生的主体作用。在教学中，教师要鼓励学生自助地阅读、操作、尝试、交流、讨论、质疑、解疑，把问的权利教给学生，把想的时间还给学生，把说的机会让给学生，把做的过程放给学生，**学生的学*方法，尽可能多地给予学生自主地、创造性地学*的时间和空间，让他们在实践中获得发展。
所以，教师要想在教学中收放自如，就必须优化教学环节。下功夫打造开放性的课堂，让学生轻松愉悦，教师和学生的关系默契和谐才能高效。
实*，让我感受到了教学工作的明快节奏，也让我真正体会到了初为人师的快乐。不知不觉，紧张而又充实的一学期即将过去，或彷徨，或失落，或激情。在这三个月里我收获了许多，也成长了许多。
首先是专业知识上的收获。初到xx，对我来说一切都是新的，新的环境、新的教学对象、新的教学模式、新的教学方法……面对这些新事物，我好奇又不安。幸运的是xx的老师们专业知识非常扎实，且待人热情，随时随地都可指导我，给予我新知识。在开学之前，老师们还专门给我们实*生做了培训工作，讲解了以知觉—动作为核心的学*适应课程，让我们初步了解了xx的课程运作模式。老师详讲了知觉—动作评量表，还为我们示范了0—12项的动作，当时我作为一名学生被戴老师诱导跪走的场景，至今还历历在目。除了开学前的培训外，还有定期的专题学*会，有学*“如何当好一名助教？”、“个别化教育计划的实施”、“知—动美术的内容”等等。省今日之不足，得明日之进取。每周三的教学研讨让我有机会观摩其它老师的教学，从中汲取经验；通过讨论自己的教学视频，我能得到老师们的.建议，反思自己的不足，从而获得教学上的进步。除去线下的学*，学校还有线上的学*。每晚七点过，受评山庄QQ群里的成员们就开始报数，等着各个领域老师们的专业分享。不同的学*方式、学*内容都在我彷徨不安的日子里给我指明了专业方向，让我从一个实*小白一步步成长为一名教师。
其次是教学经验的获得。在我了解到我每天要给三个学生上不同内容的个训课时，我愁的一筹莫展，每天都想着要怎么样才能组织好一堂课。在上课的过程中，确实也遇到了很多的困难：譬如学生的不配合常常让我痛心疾首。还好学校给予了我很多的学*机会，也给了我很大的学*空间，让我有胆量去进行教学实践。加之老师们的悉心指导，我从刚开始上课的拘谨到现在从容的备课，真正感觉到了自己在一天天的成长，一步步的从学生向教师的角色转变。最后是情感上的收获。实*对我来说就是一个更加热爱特殊教育的过程。常常会有人说特殊教育教师的职业成就感很低，但对我来说不是这样的。学生在某一方面有一点点的进步，我就会很满足。教育是一个老师与学生互动的过程，这个过程是开心的、幸福的。在xx实*的这三个月是我过得最充实，最具有挑战性，也是最有成就感的时光，是最美的时光。
xx，在给我步入人生的另一个阶段上了一节悠长而又充实的个训课，我从中收获了宝贵的实*经历，收获了老师们的指导和关爱，也收获了学生、家长的信任。在此，我想对xx的全体师生说一声“谢谢”。最后，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！在今后，我会更加严格要求自己，在特殊教育这条弯弯曲曲的路上砥砺前行。
随着时间的推移，通过听课和实践，我开始有了一些进步。这时指导老师给了我多次机会，从上课到做练*册再到口语交际，分不同层面锻炼和培养我的授课能力。
在上课的过程中，我遇到了许多困难：譬如课堂秩序、学生不配合等。在我上课时，学生要么就不举手发言，要么就是告状，要么就是开小差，还有的上课讲话。学生的不配合常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法，如罚站、罚抄写等。诚然，这种方法可以勉强维持课堂秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。作为一名教案工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立*等的师生关系，而且教师要把自己当成教学活动中的一员、学生们的良师益友。后来我发现这样做取得的教学效果还不错，有几个很调皮的学生在上我的课时认真多了，还积极举手回答问题。
学生很好动，而且注意力非常容易分散，这样很容易开小差、做小动作，影响教学效果。而且有一个严重的问题就是，指导老师在后面听课的时候，班上就很安静，没有同学敢说话、开小差，但是一旦指导老师不在的话，班上就闹哄哄的。为了改善这种情况，我给每个小组在黑板上加“正”字，哪个小组认真听课，就给哪个小组加一个“正”字，然后下课的时候统计哪个小组的“正”字是最多的，让他们比赛，看看是哪个小组得的“正”字最多。这种方法取得的效果果然好。以前常常因为学生在下面开小差、做小动作，我喊破嗓子都没办法控制，现在却可以很好地控制课堂，直接向课堂要效益了。
这次实*体验使我受益颇多，也对自己做了一场绝好的检验。作为一名老师，基础知识要扎实，知识面要宽广，*时要做有心人，多多细心观察生活，留意身边的事情，并将它们灵活的运用渗透于教学之中。并且经过这段时间的实*，觉得自己过的也充实了，我在实*的道路上不断成长，思想上成熟了，知识上实践了，经验上也丰富了。实*工作还有几天就要结束了，我还真有点舍不得。但我相信这不是终点，而是另一个新的起点。在实*中获得的经验和体会，对于我今后走上工作岗位，会有很大的帮助。经过这次实*，也提高了我的专业水*，教学水*。知识是永无止境的，我会时刻不忘超越自己，面对教案事业，我将带着满腔热情，不断前行。相信今后无论什么时候回想起这段经历，都会觉得是快乐的，而且永远铭记于心。
大三的第一个学期我开始了我的实*生活，我的实*地点时第四十九中学。这里将是检验我两年所学的理论知识的地方，让我有机会锻炼自己的地方，在这里我相信我会学到很多。
在学校的路上我感到既兴奋又紧张，兴奋的是我将由一名学生转变为老师，紧张的是这就意味着我要时刻注意着我的言行举止，我的所有行为举动都要符合一个教师该有的的姿态。到了学校后，了解了学校的大概情况，并知道了学校的规制度，之后就是领教材，办饭卡，收拾宿舍等等，再把一切都弄好后，才有了一种真实的感觉，我明天就要作为一名教师给学生上了，因为没有想到第二天就要给学生上，所以我需要赶快准备明天上的内容，本觉得很好准备，但准备的时候才发现无从下手，没有头绪，因此还需要在这方面多下功夫。第二天上时，本以为初中的学生很好管理，但等到真正给他们上才发现并不是，初中的学生有着他们特有的活泼与好动，管理起并没有想象中那么容易，需要有一定的班级管理经验，因为我没有在这方面做好充足的准备，因此这节上的效果并没有我想象中的那么好。
后见了指导老师，请教了一下班级管理的经验，并听了老师的一节，首先，老师做的就是建立指令，每一个指令都是十分详细，让学生明白各种指令，并知道在什么指令时做什么事，从而让学生知道了在什么时间该干什么事。除此之外，我发现老师上，是以学生为主体，在老师说话时，偶尔也会有学生在搞小动作，但老师并没有点名批评，而是用上之前提的要求进行反问，让学生自己回答这种时候应该怎么做，从而进行了有效的`管理。还有，老师举的例子都是教室里的事物，并没有举一些深奥远离生活的例子，这样不仅通俗易懂而且还吸引了学生的注意力，从而营造了一种良好的堂氛围。我发现老师的管理方法是以德服人，并不是通过一些惩罚措施管理学生，这种方法十分有效，学生与老师建立了一种良好的师生关系。通过这节我收获了很多，有了一些经验，并从昨天上吸取了教训我相信接下上会更好。
实*的美好时光过得很快，一晃眼就到了实*的第十周。我借着学校给予的机会，来到了谢村小学进行学*，展开了十周的教育教学实*，收获颇丰。
我实*的工作内容是听课、上课、批改作业和处理学生事务。从开始的一无所知，通过不断请教指导老师和自己探索，逐渐也掌握了一些技巧。听课环节方面，从第二周开始，我就先听了四节语文课。在听课之前，我认真阅读了教材中的文章，查看参考书和网上资料，并尝试用自己的想法来如何上好这节课。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思路，并对比一下与自己之前想好的思路有什么不一样，好的有哪些，不好的有哪些，哪些最值得我向老师学*的。
上课环节方面，从第二周开始，我就开始先听课再上一节课。我先做好教学设计，然后给指导老师修改，再根据指导老师的修改意见重新做好一份教学设计，接着就开始做好课件PPt。我最难忘的就是我实*的第一课，那节课略紧张，但还是把任务讲完，学生的积极参与度还不错。指导老师也给予了一些肯定和提出一些指导意见，我今后需要把PPt做好，教师的讲话要与PPt内容同步。还有，我的教学姿态需要改进，不能低头看教案，要多巡视学生，根据学生反应来及时调整讲课节奏。我再经过几次的上课磨炼，我已经把这些小问题很好地改进，但是我对学生的引导与互动还是很欠缺。这是我今后需要花功夫去改善。
批改作业环节。批改作业是最简单，也是最耗脑筋的。批改作业最头疼的就是怎样给分数，过于严格，学生分数会很低，学生的.自信心会受挫，以至于我不敢改严格。过于宽松也不行，学生会不重视学*，不会反思错误，学*的积极性就会下降。另外，还有怎样写评语的问题。对于写的较好的要毫不吝啬地写上表扬字眼。对于一些成绩一向不好的，就要常常给上鼓励性的语言，激发他学*的积极性。由此，批改作业也是一门需要掌握的学问。
处理学生事务环节。这个环节是最繁琐的，也很需要技巧。处理学生事务的原则是公*客观，不偏袒不纵容。当学生课堂不专心，违反课堂纪律，甚至带头起哄作为老师，要视情况严重给予恰当的批评教育。对于屡教不改者，则要请教相关老师，改进自己处理学生的方法。对于经批评后改正后，要积极地表扬，让其知道做好地才是学生本分。
当然，我们作为实*生，经验尚浅，还有很多东西要去学*，去不断进步。要想成为一名称职的、优秀的人民教师，还有一段很长的路要走。
通过四个多月的实*工作，使我对教师这个职业有了更加深刻的认识和了解。教师始终要有一颗包容的心，用爱心去呵护学生的成长，就好比这个笑话：教书是一场暗恋，你费尽心思去爱一群人，结果却只感动了自己；教书是一场苦恋，费心爱的'那一群人，总会离你而去；教学是一场单恋，学生虐我千百遍，我待学生如初恋，期末，曾经怕自己一个考不好，现在却担心一群人考不好。用心去呵护他们，学生才能“亲其道，信其道”，进而“乐其道”，只有有了“爱”教师才会有了工作的热情，只有有了对教育工作的热情、责任心，凡是善始善终，真正面对人生所遇到的挫折，笑看人生风云。才不会留有任何遗憾。
经过这四个多月的顶岗实*生活，我的教师水*提升了，思想成熟了许多，分析问题，解决问题的能力也有了提高，考虑事情更加周密了，我想实*生活虽然短暂，但必将是我人生中最宝贵的回忆，因为它是一段充满艰辛的收获的经历，是一段充满挫折与反思的人生，是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇。
希望自己这四个多月和学生的相处能给学生留下一个积极的正面的形象，能给到他们有一个好的影响，也希望他们能够在再期末考试能进步，不舍是真，舍也是真。
三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李； 十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。
时光飞逝，转眼间，来到实验已经一个月了，经历了从学生到老师的转变，同样也经历作为教师必不可少的一个工作环节-------监考。10月9日，10日和学生们共同经历了进入高中以来的第一次月考，随之，又迎来了第一次阅卷，又一次真心体会到了老师的辛苦，同样也感受到了作为一名人民教师的责任感与荣誉感。
首先，先说月考感悟吧，虽然说“分分分，学生的**；考考考，老师的法宝。”但第一次以不同的身份参加月考，感觉还是不一样的。当一次来到考场上，手里握着沉甸甸的试卷，看着陌生的面孔，但他们却有着共同的期待，坚定的眼神透露出一份执着，一份自信，一份决心。在这里坚信，每一位学生都能考出理想的成绩，检验一个月以来的学*成果。虽然一天半的时间都在考场上很无聊，但是，感觉到身上的担子很重，深深的责任感使我不得不认真负责，看到他们认真思考，认真答题，无疑是作为一名教师最开心不过的事情了。
其次是判卷感悟。真真正正体会到了网上阅卷的感觉，首先打开网页，登录账号，然后就开始了漫漫判卷路，题目很简单，但是马虎的`同学占据了一部分，本来简单的题目，由于读题错误，导致了失分，很是遗憾。
最后是结果阶段。终于还是出了成绩，而且结果很是出乎意料，心里的落差真的很大，感觉付出与回报不成正比，内心很是失落，心情很不好。虽然成绩不重要，但是也能够反应一定问题，还需要好好的反省自己，不断地提升水*，历练自己，争取获得最大的锻炼，获得最大的收获。
学高为师，德高为范。最为一名教师，不但要在专业知识上不断进步，学*学科前沿知识，掌握专业技能，采用专业教学方法，更要在方方面面提高自己。作为一名教师，最重要的是，教书育人，遵循教育规律，实施素质教育，诲人不倦，循循善诱，促进学生的全面发展。还要做到关爱学生，关心爱护全体学生，尊重学生人格，*等公正对待学生，对学生严慈相济，做学生的良师益友。
随着大学的即将毕业，我开始步入了自己的实*工作之中。这次实*机会从根本上来说，不是我自己去找到的，是通过家人的介绍，让我进入了一家学校进行实*。或许从这个角度来说，我这次实*会不那么独立，但是这一次经历仍然给了我很大的触动。这也让我知道想要成为一名好的教师，是一条很长远的路，也是一次很漫长的修行。
我所在的实*学校是我们县城的一所公立中学，一开始我认为中学的学生会比较的听话，因为他们已经开始懂事了，所以很多方面应该也是可以听进去的。但是我没有想到的是，中学的学生比我想象中要难一些。他们正处于青春期的关键阶段，对他们来说，各个方面都是要去指导的，所以这对于我这样的一个实*教师来说，真的充满了极大的挑战，也有了很大的难度。
第一次和学生们互动的时候，因为我个人是比较严肃的人，所以可能学生们对我这种外在形象并没有太大的兴趣，甚至是有点害怕我，因为我在这个方面确实是一直比较冷淡的。我只想教好书，我并没有想往其他的方面发展。所以我的态度一开始确实也比较严肃，对学生的要求也比较严格。在语文这个科目上，或许很大一部分的时间是比较枯燥的，不仅要背书，还要多种记忆。很多学生对语文的态度也是可有可无，所以我在学生们的思想上也开始了一段新的创造。
我开始改变了自己的教学方式，我开始从兴趣导入，比如说在课堂上新增一些有趣的环节，调动学生们的兴趣。慢慢的我发现学生和我之间的关系越来越*了。直到有一次我的学生对我说了这样一句话，她说她觉得我笑着教书更好，会让人更想去学*。那一刻我才知道，原来我的状态也直接影响着孩子们，所以从那一刻开始，我变得逐渐温和起来，学生们也更加愿意上我的课了。慢慢的，一切都开始发生改变。
很多以前在语文课上不太发言的学生开始慢慢的举手发言了，还有一些活泼的学生也更加懂得尊重老师了。这是我第一次教学，我知道自己有些地方做的不是很好，但是学会说呢过们能够包容我鼓励我，我真的很感动。对于这份事业而言，我想自己或许要拿出更多的决心和毅力，再往后的岁月当中逐渐去成长，变成一个更好的教师，为这份事业奉献出自己的光亮和价值。
这周三我校举行了第二次月考，我们五个实*生又被派给了艰巨的任务，就是监场。我们五个人每个都监两场。我去第四场监了数学历史。还是像上次月考一样收发试卷，检查学生的答题卡还有卷头是否填涂正确。每次都有那么几个孩子不是不涂考号就是把科目涂错，学校让我们检查，如果哪一场的学生出错了，就找监该场的老师负责。
但是，我认为，这跟老师没有任何关系，学生自己涂答题卡、自己检查那是学生该做的事情，而不是老师的任务。试想，如果在中考当中还会有老师这么仔细的给你检查答题卡吗，就算是真的检查了，但是没有检查出来错误，导致你考试成绩得0分，这也是老师的责任吗？不，没有人会帮你承担这个责任。而且吃亏的永远是你自己。毕竟不是老师考试，是你们自己考试，所以，学生应该学会独立，自己的事情自己做，自己对自己负责。
还有在考试当中，我还发现一个问题，就是作弊现象严重，并且，这个学校并没有对作弊的学生有什么处罚的规定，导致他们肆无忌惮，想抄就抄，毫不避讳。我觉得应该一旦发现作弊，就立马取消本科成绩并全校通报。只有设立一个严厉的处罚规定，学生才不敢作弊。首先应该从制度上改变。这是我校考试当中体会到的一些感悟。
曾经看一本书，叫《审视中学语文教育》，看了之后，心里沉甸甸的，但也不禁发出了这样的疑问，中学的语文教育真的是这样的吗？在这里还是先给大家摘几段书中的语言吧：对学生，书中是这样说的：你们学了12年的语文，居然写不好一张字条；你们学过数百篇课文，居然听不懂一首歌谣；你们呕心沥血背诵的“中心思想”、“段落大意”、“写作特点”、“标准答案”，只不过是为了应付几个小时的考试。假如你考上了高中，老师第一天就会告诉你：“把你从前所学的，全部扔掉！”——难道中小学语文就这么一无是处？对老师，书中是这样说的：可怜的中小学语文老师，我从前的同事，我永远的同胞，你们也明知这样的教材不对，这样的教法不好，可是为了让学生考上高中，为了让家长露出微笑，为了能当上“优秀教师”，为了应付上面的“检查指导”……你们只好“牙掉了咽下肚硬把老鼠讲成猫”。你们在教研组也是愤愤不*，对“标准答案”热讽冷嘲，可是一走进教室，你们就黑手高悬黑教参，以其昏昏，使人昭昭。对待学生的质疑和不满，你们失去了“人民教师”应有的气度和耐心，你们表现得比山大王还蛮横，比希特勒还粗暴。咱们是不是需要想一想：自己的饭碗和祖国的花朵究竟哪一个更重要？——难道中小学语文的老师这么可怜、这么无理？
仅仅是看了上面的内容后，我当时的感受是当头棒啊，等看了下面的许多例子后，更感受到触目惊心。心里一遍一遍地问着自己：中小学的语文教育真的是这样的吗？而作为同样是一个语文老师的我，却也开始承认，上面的话也许说得有失偏颇，甚至是偏激，但却绝不是毫无道理。常常会在报纸上看到这样的.消息：某学生不堪学校的重负，离家出走。某家长在学生从星期一至星期五的学*之外，还替学生安排了双休日的作息表：语文、数学、英语、书法、音乐等等在周未轮番上阵。生活中，眼睛所到之处常常是背着沉重的书包在街上行走着的学生、双眼茫然架着比啤酒瓶底还厚的眼镜的学生、行色匆匆大步流星的学生。对他们来说，已不知何为双休日，生活中所剩下的只有考试、成绩、练*、升学。娱乐对他们来说已成了奢侈品，他们唯一的目的便是考上高一级的学校。他们——成了应试教育下的牺牲品。幸运的是，*年来，我们常常听到这样的几个词：素质教育、大语文教育、为学生减负等等。而事实上，生活中也确实有了这样的改变。书店中，有关素质教育的书已摆上书架。学校里，涌现了许多有名的语文教育家。社会上，也开始对这些问题加以密切的关注。我们看到了语文教学中不断发生着的新变化。而实际上，在*二十年来，中学语文教学经历了不断改革，不断成熟的发展历程，成为我国教育教学改革的晴雨表，反映了教育教学改革的进程和最新成果，其显著标志之一是众多的中学语文教学改革名家及其创立的语文教学模式的大量涌现，使中小学语文教学这个百花园异彩纷呈，争奇斗艳。
经过几个月的实*经验，对中学教学有了更深刻的认识。
转别和煦的阳光，清爽的山风，抛弃内心的浮躁，城市的喧嚣，坐上通往xx江津的列车，去往一个认为能够磨炼心性技能，坚固信仰的地方——xx。
第一次赶上八月天的xx，迎面热浪滚滚，初次呼吸时都觉得呼吸沉重。进入xx第一天，不得不感叹这里的环境。于学生而言，有各类视觉提示的布置，成果展示的，功能提示的，学*记录的，阅读休闲等；于教师而言，办公室内有众多专业书籍免费借阅，众多教具制作材料的提供可以让每一个教学灵感成为可能等。作为一个新入门的实*老师，完全感受不到所谓的上级和下属的关系，老师们都待人真挚，热情，和睦，相互尊重。这里没有固化的规章制度，刻意的去规定必须完成的义务，因而拥有一个相对自由宽松的文化学*环境，良好的学*氛围。顿时便对这个地方充满期待，希望时间可以过得慢一些。
实*前期，第一次接触以知觉动作为核心的学*适应课程，开始有一小段时间很难深入理解知动课程，认为对学龄前的学生很有帮助，涉及到的.理论有认知心理学的信息加工论点，凯伯的知觉—动作阶段理论，神经*衡疗法等，有只知理论，不懂运用的盲区。但也正是在这一段对知识学*的模糊区里，在xx的生活与教学学*中学到了特殊教育的立身之本并不是专业知识的扎实程度，也不是有多能说，应变能力有多强，而是立足于学生，与学生的相处之道，对学生的态度是否诚挚发自于内心，是否愿意用心去打开那一扇门窗。这似乎是从事特教行业的前提素质，愿意为了孩子打开一扇窗。换句话来说就是愿意为了教育孩子去改变。只有愿意了，才会去学*专业知识技能，才会去调整自己的性格特质，才会让自己变得更有耐心爱心和责任心。
可能是心态上的深入转变，让我有幸在后续的实*过程中体会到好多受用终身的知识。对于知动课程来说，慢慢的熟悉了每一项学生能力的特质，在教学过程中看到自己所带学生知动能力的提升，内心十分喜悦，也更加喜欢知动课，觉得该课程很实用，很有效！同时特别感谢xx能够给予实*老师们充分锻炼的机会，在每一次课上完后可以向老师请教，老师们也不厌其烦的教导我们，并且还让我们有机会参加教学研讨，大家一起讨论自己上课的视频，从中提出改进意见。在这个过程中，从准备教具到学生成果展示环节，更能明白视觉提示在教学过程中及环境里的运用；给学生上课，要有明确的开始和结束，不要没完没了；不出考试题；不让学生感到压迫；内容要与人调控，引导学生关注人；弯曲动作对冲动性行为及情绪有明显的缓解；知动带动其它领域的发展，其它领域的发展促进知动发展；给学生的教学，要多感官参与，这样能有效帮助学生学*……时间就这样一周周的过去，每周都有新的收获，上周的还来不及回味，又到下一周了。
转眼实*便结束了，心中万分不舍。庆幸能有来xx学*的机会，感谢来到xx后所遇见的一切。来到这里，除了满载专业知识的收获外，还有收货了对于特教，对于学*的态度。这时的我特别喜欢一段话：“如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。”特教的学*不仅是PPT上的，视频上的，也不仅仅是书本上的，还有生活中的。在与学生的学*生活中，多思考，做得多，尽管很累，但只要有方向，有目标，那学*的收获也会有很多的。
懵懂的我，在懵懂的岁月里踏上了实*的道路。是的，在那个班级里，我遇上了那一群调皮可爱的小家伙们。“老师，你是新来的吗？”“老师，你是教什么的？”“老师，你是教哪个班的？”“老师，你是教什么科目的？”——————滔滔不绝，连绵不断，这就是我们的第一次见面。没有什么的寒暄、没有什么的客套，就这么的自然而然，也许教育就是这么的使人与人之间的距离在缩短吧！水到而能渠成。
孩子们的亲切，让我倍感安心，之前的焦虑、忧愁不觉间减少了些许。没上过讲堂的人也许都不会懂得，那些妙语横生、生动幽默的课堂是小老师们经过多少次试讲、演练而沉淀出来的！也不会懂得那些强装镇定，其实内心胆怯、害怕的要死的小老师们彷徨。所以，我特别的.感激这次学校给我的一个实*的机会，让我有了展示自己专长的机会，有了展现自己能力的舞台。
在这次的代课中，我学到了很多有用的东西。例如在改作业当中我们应该如何做到既快速的浏览过一遍，又不放过易错点，形成对学生学*情况的充分把握，做到成竹在胸；又例如在课堂上的讲课如何做到既突出重难点，又能够诙谐幽默的表达出来，使学生们在欢乐当中学*而不再枯燥乏味。又比如我们应该要如何去处理同学们的纠纷，等等——
可学*的东西实在太多了，而我们实*的时间却又太少了。我感谢我的指导老师，感谢我的带队老师，感谢校长，感谢学校，感谢所有帮我的人。因为你们让我在实*的道路上越走越远，更感谢那帮可爱的孩子们，让我的实*道路上充满了欢声与笑语。
不知不觉，还有半个月就完成支教工作，该离开这里了，我们和的感情已经很深厚了，想着以后相处的日子不多了，竟有些不舍。这几天，孩子们似乎也觉察到什么，总是问我：“老师，你什么时候回去呀？”一听完我的回答，他们总掩饰不了一丝失望之色，我看到了心里也很难受。
在这几个月里我们都有了多多少少的收获和感悟，在教学上，我们讲课更娴熟，能熟练地将多种教学方式运用到教学中；在班级管理工作上，也能更好地配合班主任；在生活中，能有效处理好各种矛盾，搞好团结；在师生关系上，更是收获了满满的信任与感动。
当然，在教学过程中还是存在不少缺陷的。课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理；自身的心理状态也不是很好，站在讲台上，心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥。
总之，从这四个月的教学中，我深深体会到，作为一名青年教师，我应该自觉加强政治，提高政治思想觉悟。我认真学*了***精神，仔细体会“三个代表”渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学*了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学*教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够以师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。在*时的工作中，我边教边学，利用学校为我安排的外出听课的机会，向其他的老师学*，吸取他人先进的教育教学经验，了解现代教育教学的新理念。学*现代教育教学理论，学*新课程标准，根据学生的实际情况组织教学。尽量做到面向全体学生，因材施教，让每个学生真正成为学*的主人。
在这短短的四个月实*期间，看起来时间不多，可是我得到的经验真的是用一句两句说不出来的。我意识到了当一名老师其实很不容易，除了需要丰富的知识以外，还需要你的工作经验和实践管理，组织能力。我基本上掌握了这些，非常感谢学校给我们培养自己的好机会。体会到人民教师的一个职业是多么神圣，体会到自己的不足和差距。这次的实践活动已经圆满结束，之前付出的努力在脑海里依然清晰，依然能让我想起每一个细节，每一个幸福的时刻！
