高中学*压力也越来越大，不仅在学校学*时间安排的满满的，就是放暑假同学们也是选择报各种补*班、速成班，但是漫无目的、毫无计划的学*只会让大家身心疲惫，不利于学*成绩的提高，所以暑期制定学*计划很重要。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学*情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复*迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学*也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学*计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学*奋斗的目标，了解自己的学*情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学*和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些*题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。
所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。
如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学*任务，让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的`方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学*任务。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学*计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学*以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学*是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。
对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复*质量有着十分重要的意义。
寒假将至，个别学校要补一点课，多数学校把时间留给了考生，对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复*质量有着十分重要的意义。历年的毕业生在寒假的“自主时间”利用上有很大差异，实践证明凡是“自主时间”利用好的，第二学期的冲刺复*后劲就足，信心也就越来越足，如何利用好寒假“自主时间”给同学们几点建议。
一、抓弱科、弱项，变弱为强 历年在和考生、考生家长接触过程中有一种现象值得引起考生关注，相当一部分考生在高考六科知识、能力水*上有强有弱，一些考生跟我说数学差，但外语强，“我外语多得点分就可以把数学的分补回来了”，还说是以强补弱的复*策略。更有些考生跟我说：“我地理学科差一些，但我所选的专业是外语，外语成绩一定要好，地理差一点没关系。”更让我着急的是已经到了这般时候了，还有极个别考生说：“将来我学生物，我不喜欢物理，物理差一点没关系。” 对于后两类同学我要强调的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大学、理想专业的敲门砖，即使将来你不学这个学科，但高考需要这个学科的分数，更不能用喜欢不喜欢这种低级错误来为你的弱科找理由。 至于“以强补弱”的策略考虑则是完全错误的。先说“强科”，比如你外语是强科，可以考到120分到130分，外语满分是150分，按照高考试卷易中难的比例，中低档题占八成，也就是120分，剩下的30分应当说是难题和比较难的题，你的外语已经达到120分―130分这个高度，再往上提空间又小，难度又大，十分困难。 再说“弱科”，比如你数学是弱科，一般成绩保持在80分―90分之间，按照高考试卷易中难的比例，也就是说弱科数学不但提高的空间大，而且试题相对容易。优秀考生就优秀在科科都强，一般考生有强有弱也属正常，但绝对不能“以强补弱”。正确的策略是“强科更强，更上一层楼;弱科变强，也上一层楼。”只有这样你的高考总分才能大幅度提高。 提高弱科的办法有许多，时间上要多安排一点;少做、不做弱科的难题，主抓中低档试题;多看书，在基础知识落实上再下一点功夫;参加一些课外的单科补*还是十分有益的，当然要选择好学校，选择好老师。
二、查缺补漏，把基础进一步夯实 各地区各学校的第一学期复*，第一轮复*一般把重点放在基础知识、基本技能上，期中考试、期末考试一般是六个学科六张试卷。到了第二学期一开学，各地区、学校首先要做的是文理综合练*，也就是将理化生、史地政三科内容放在一张试卷里进行综合练*，一般要练二到三次，紧接着一模就开始了，然后是二模、三模。寒假正是两个学期的衔接时间段，而且是考生最宝贵的“自主时间”。我的建议是“自主时间”多安排一些基础知识的复*，当然重视基础知识的复*要贯彻到高考复*的始终，但寒假的“自主时间”是最集中、最宝贵的时间，一定要抓住、抓牢。理由很简单，基础知识是分析问题、解决问题的工具、依据，只有基础夯实了，能力提升才有了保障。 抓基础一要看书，许多考生不重视这个环节，教材是高考命题的依托，也是高考复*的依托，一定要老老实实、踏踏实实地把教科书认真读一读，把基础知识认真落实;抓基础二要把课本上的题认真做好，有些高考试题就是课本上的练*题的变形，而且课本上的练*题是最基本的，不但要会做而且要熟练;抓基础三要认真分析期中、期末两套试卷，跟着老师分析试卷是必须的，自我分析也是必须的，成功经验、失败教训、得分原因、失分原因、解题思路、解题切口等等一定要清清楚楚。
寒假要过年，要适当休息，但“拳不离手，曲不离口”，功课一天也不能放，英语单词要天天背，语文默写要天天练，要有一个复*计划，有张有弛地渡过一个有意义、有收获的寒假
一、课后及时回忆
如果等到把课堂内容遗忘得差不多时才复*，就几乎等于重新学*，所以课堂学*的新知识必须及时复*。
可以一个人单独回忆，也可以几个人在一起互相启发，补充回忆。一般按照教师板书的提纲跟要领进行，也可以按教材纲目结构进行，从课题到重点内容，再到例题的每部分的细节，循序渐进地进行复*。在复*过程中要不失时机整理笔记，因为整理笔记也是一种有效的复*方法。
二、定期重复巩固
即使是复*过的内容仍须定期巩固，但是复*的次数应随时间的增长而逐步减小，间隔也可以逐渐拉长。可以当天巩固新知识，每周进行周小结，每月进行阶段性总结，期中、期末进行全面系统的`学期复*。从内容上看，每课知识即时回顾，每单元进行知识梳理，每章节进行知识归纳总结，必须把相关知识串联在一起，形成知识网络，达到对知识跟方法的整体把握。
三、科学合理安排
复*一般可以分为集中复*跟分散复*。实验证明，分散复*的效果优于集中复*，特殊情况除外。分散复*，可以把需要识记的材料适当分类，并且与其他的学*或娱乐或休息交替进行，不至于单调使用某种思维方式，形成疲劳。分散复*也应结合各自认知水*，以及识记素材的特点，把握重复次数与间隔时间，并非间隔时间越长越好，而要适合自己的复*规律。
四、重点难点突破
对所学的素材要进行分析、归类，找出重、难点，分清主次。在复*过程中，特别要关注难点及容易造成误解的问题，应分析其关键点跟易错点，找出原因，必要时还可以把这类问题进行梳理，记录在一个专题本上，也可以在电脑上做一个重难点“超市”，可随时点击，进行复*。
五、复*效果检测
随着时间的推移，复*的效果会产生变化，有的淡化、有的模糊、有的不准确，到底各环节的内容掌握得如何，需进行效果检测，如：周周练、月月测、单元过关练*、期中考试、期末考试等，都是为了检测学*效果。检测时必须独立，限时完成，保证检测出的效果的真实性，如果存在问题，应该找到错误的根源，并适时采取补救措施进行校正。目前市场上练*册多如牛毛，请在老师的指导下选用。
学*篇
1. 每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学*情况
2. 严格按照周计划进行学*，周计划优先，其它事让行
3. 每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)
4. 上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情
5. 杜绝任何形式的作弊
6. 目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150; 物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际情况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为： 语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。
7. 每次月考以上级别的`考试后进行考试总结分析
8. 本篇自20xx年8月2日17点起实行
生活篇
1. 规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)
2. 节约rmb，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊情况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取
3. 保证每天的夜间睡眠时间7小时
4. 不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默
5. 本篇自20xx年8月2日22点起实行
娱乐篇
1. 每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时
2. 上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间
3. 不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动
4. 本篇自20xx年8月3日0点起实行
情感篇
1. 不谈恋爱，不与女生密切接触
2. 不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描写或影射爱情的文字，以避免思想波动为宗旨
3. 不主动与女生说非必要的话
一个高考状元的高考每日学*计划安排表
对于学*来讲，除了要对一年以来高考复*的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复*效果尤为重要。以下每日学*计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学*的黄金时段。可安排对功课的全面复*。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学*，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床， 高二 6：30-7：30复*英语，7：40-9：40复*数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复*化学，4： 10 -6：10复*物理；晚上2个小时复*语文；其余时间机动。在每一门课的复*中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做*题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！
高三复*计划
制订一个切实可行的学*计划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。
[1]高考突**况及应急预案
考生即将走进高考考场，考生顺利迎考是全社会的心愿，可种种意外总有可能出现在考生面前。高考过程中遇到意外情况如何处理？
突发状况：看卷头痛
应急预案：高考期间，可适当置配一些常用药品，以备孩子偶有不适时调理所需。一般可准备以下一些药物：保济丸、藿香正气水、人丹、风油精、创可贴、胶布。头痛少服药，精神紧张，用脑过度，往往导致神经血管紧张性头痛。有的考生两侧太阳穴部位会有间歇性疼痛，大部分是这个原因。如果遇到头痛，不要自己盲目乱服药，最好在医生的建议下用药。
突发状况：身份证未办理
应急预案：考生没有身份证同样可参加高考，目前高考考生没有身份证的主要有两类：一类是尚未办理身份证的；另一类是办过身份证但目前丢失，补办已来不及的。有关人士表示，这两类考生都可参加高考，但必须赶紧到户籍所在地派出所开具户籍证明或办理临时身份证。
突发状况：遭遇交通障碍
应急预案：路上交通情况瞬息万变，难以预料，留出充足的时间就不怕遇到堵车等交通问题了。考生赶考时万一遇到堵车情况，可求助交警，向他出示高考准考证。如果乘坐公交车遇塞车时，可中途下车，改坐出租车或其他交通工具，或求助交警。如果因为赶考而违反交通规则，请向交警出示高考准考证求得谅解。
突发状况：晕车
应急预案：把早餐一分为二。适当提早起床，先在家吃“上半顿”，出门时带上点心、果汁，到了考场附*，再吃“下半顿”。这样可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片。
突发状况：赶考受伤
应急预案：步行赴考的考生，更应该提前一些出门，留出充裕的时间。过马路的时候要听从信号灯或交通协管员的指挥，走人行横道或过街通道。但赴考路上不慎崴了脚或不能行动时，如自己尚能行动，应该拦招出租车坚持去考场参加；如果自己行动有困难，应拨打110或向特巡警求助，甚至向路人求助。
突发状况：缺失准考证
应急预案：丢失准考证时，有两种情况：考前丢失，本人写申请，、街道开证明到区县招办补办准考证；另一种是当天忘带了，此时考生千万不要自己回家拿，因为迟到15分钟，就不能参加该科考试。应直接找送考，会帮助打电话给家长送来的。要是开考前送不到也不用担心，监考手上是有一份考生照片的存根的，只要照片相符，就先让考生考试。在本场考试结束或者下一场考试开考前把两证送到就可以了。如果两证遗失了，也要先找送考老师，先考试再补办。
突发状况：找不到考场
应急预案：据了解，每年高考都会有考生因为疏忽、紧张而找错地方。在高考前一两天，考生应该抽时间熟悉考场。熟悉考场包括的内容有：所在考场离居住地点有多远？用什么方式抵达比较迅速安全？在路上要花多少时间？自己在哪个教室？在哪个位置？厕所及其他服务设施在哪儿？这些问题在临考准备时都应该尽可能弄得一清二楚。找不到考场时，应马上联系带队参考的老师或是学校的监考老师，请他们指点你。尽量不要麻烦同学，他们也没时间帮你。
突发状况：文具遗漏
应急预案：在考试前一天，考生要将准考证、身份证件和文具用品准备好，并在出门前进行检查核实，要根据当天的考试科目准备诸如2B铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具。此外，还需准备舒适、宽松、透气性好的衣服，避免考试中暑。准备手表，确认可用性。备足在外饮食、交通的费用。依天气情况准备雨具。
考生在到达考点后发现忘带了文具，此时千万不要自己回家取，时间允许的话就让父母送来，或是向有富余的考生借用，也可在考场附*商店购买。考试时若带的笔没墨水了，又缺少必需文具，考试忘记带圆规和三角板等，考生不应离座，应向监考员求助。参加高考，掌握时间很重要。如果进考场之前发现没带手表或计时工具，可以看同一考点的同学有没有多余的计时工具可以借用，如果没有或已经进入考场，可以向监考老师说明情况，借用老师的手表。如果考生实在借不到计时工具了，也要向监考老师说明情况，请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进行一下提示，以便在考试过程中掌握时间。
突发状况：突脏损
应急预案：拿到卷子后不要急着填写个人相关信息，要先检查试卷是否完整，有没有缺页或者破损，如果有，立刻举手找监考老师，如果是无意弄脏或损坏的试卷、答题卡，可向监考老师申请备用试卷、答题卡；若在开考后，污染的卷子要换就比较麻烦。此外，如果答题卡条形码损坏无法继续使用，报告监考人员，保持答题卡粘贴条形码区域空白，并在答题卡袋封面备注栏注明“×××准考证条形码损坏”
突发状况：做题障碍
应急预案：暗示治疗头脑空白拿到试卷时脑子空白，此时可通过强烈的暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天”、“我今天精神很好，头脑清醒，敏捷，一定会考出好成绩”、“面对这些问题不需要紧张”，或者可以暂停回忆，转移一下注意，先解决其它题目，过一定的时间后，所需要的答案也许就回忆起来了。
集中精力抵抗答题犯困答题时突然犯困，只要精神不松懈，精力不分散，将注意力集中在上，“困意”很快就会过去。考生应在考试前一周，逐步调整自己的钟，按照考试时间安排自己的作息，将高考进行的时段调整为自己最兴奋、精神最好的时段。
回访应对生题怪题遇到生题和超范围题目时，不妨冷静回顾一下课本，想一想该题应属于课本哪一章节，这一章节有哪些要点，该题属于哪一要点的范畴。而这些内容包含在教材中 高中历史。考生可努力回顾它与书本哪些有联系，并从题干中找依据。
突发状况：错涂机读卡
应急预案：考试时，填写答题卡一定要仔细。小心把答案张冠李戴。建议各位考生在考试时最好做题与填涂机读卡同步进行，在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改，避免出现没有足够时间填写答题卡的失误。另外，每门考试时，答题卡一发，最好先填写答题卡姓名考号等项。填时千万要注意，书写部分必须用碳素墨水笔填写，而数字部分一定要用铅笔填涂！
突发状况：考生突晕场
应急预案：考场上如果是自己感到不舒服，要及时和监考老师说明，不要硬撑；如果是别人出现类似于晕倒的情况，会有老师和医生作必要的处理，自己一定不要受其影响，就当没有看到，集中注意力，认真答题。
突发状况：时间不够用
应急预案：如果还剩十分钟，可以考虑做大题的第一小题，把能拿的分拿到。如果只剩三五分钟，不妨放弃大题，回过头来把没有把握的小题检查一下。时间不够时不要轻易放弃，哪怕只剩最后一分钟，也有可能“抢救”分数回来。另外，不要老看时间，影响做题，监考老师最后会给考生提醒的。
突发状况：试卷未署名
应急预案：要立即向监考老师举手报告，在得到同意后立即书写，一定不能擅自动笔，否则容易被老师误会为作弊。
突发状况：无处午休
应急预案：考试间隙，相信每个考生都想美美地睡个午觉，但事情往往不是那么尽如人意。市区的考生大多都能回家吃饭、午休，需要注意的是不要过多与家长谈论上午的考试科目，过去的就让它真的成为过去吧，养精蓄锐准备下午的考试。如果考场离家很远，中午也应该找个阴凉地方闭目养神，调整一下情绪，尽量不要坐在马路边看书，以免下午考试时感到疲劳。
高考政治选择题解题方法及示例
选择题是高考政治试题中一种稳定的题型，因其具有角度多、跨度大、迷惑性强等优点，因而能有效地发挥考查考生识记、理解、比较、辨析等方面的能力。
一、类型：
1、表述型选择题
表述类型选择题是选择题中最简单且使用较多的一种题型。它要求考生按照题意在几个选项中选出应该肯定的一项。它的几个选项具有一定的迷惑性。表述题题干中常用"表现在""标志是""内容是""性质是""特点有"等问句。
由于表述类型选择题主要考查的是再认再现知识的能力，但基本上着眼于对知识的真正理解基础上的再认再现。因此就要求学生必须对课本知识点进行全面而准确地理解和掌握。
表述类型选择题的设计，一般是在备选项的用词造句上偷梁换柱，或以偏概全，或鱼目混珠，或以本代末，或因果倒置。解答表述类型选择题失误主要有四：一是对基础知识记忆不准，理解掌握得不够全面；二是不能完整地或是错误地理解概念的内涵与外延；三是对一些隐性限制词缺乏警惕性；四是忽视题干中限制条件，从而导致解题思路的偏离。
2、最佳型选择题
最佳型选择题就是在各选项中，只有一项最符合题意要求，其他选项符合或基本符合，但因不够全面或不完全切题而不能成为最佳选项。它的最大特点是选项内容与题干要求之间一般都有不同程度的内在联系。它的另一特点是在题干的问句中常常有"最""主要""根本""全面""决定性或是最主要、最突出、比较全面"等限定条件。
最佳型选择题主要考查学生归纳、比较、概括知识的能力，解答好最佳选题必须具备一定理论知识，并能初步运用辩证唯物主义和历史唯物主义的基本观点分析各类政治、经济、历史现象，揭示其本质。
解答最佳型选择，主要就是抓中心，即通过概括题干的中心，来提炼题目的主题与指向。
3、材料型选择题
材料类型选择题是把材料解析题特有的考查功能向选择题延伸的结果。其形式是题干由一段或数段材料用简明扼要的设问构成，备选项一般是对所引材料表明的含义的判断和解释，要求学生对备选项中的解释是否与材料提供的有效信息相一致做出判断。它同材料解析题的区别在于：①材料解析题提供材料，提出问题但没有答案，答案要求考生运用材料和所学知识去做：而材料类型选择题虽也提供材料，提出问题，但有正确答案，只是这正确答案隐藏在备选项中，需要考生在充分理解材料和备选项的基础上去选出。②材料解析题的测试目标主要是阅读、理解材料的能力。
所选材料有时是名言俗语，有时是古诗文，有时是警句，有时是现实事例，这些一直是*年高考命题的兴奋点。不过材料无论如何变换复杂，都是为突出所考考点服务的：材料都是现象，考生所做的是透过现象看本质。目前，这类选择题在考试中所占比重越来越高，其中哲学的选择题一半以上是材料型选择题。 解材料型选择题，重点是提取题目中的有效信息,要善于抠字眼。
二、审题：
1 审查题干，确定题干的规定性。这是前提条件。
第一 明确题干的要求和答题方向是正方向选择还是反方向选择。
第二 确定题干本身的表述属于哪种类型。一般有完全正确型，完全错误型，正误混杂型，表述中性型。
第三 准确判断题干的内容，准确地把握“题眼”，即关键词语，明确题干提出的问题在范围、层次、角度、条件等方面的规定性。这是审题中重要的环节。只有准确地把握“题眼”，选择题肢才有目标
高考三日答题策略：如何拿高分
第一日
语文：
预留50分钟写作文
语文，作为高考的首考科目，考生往往心情兴奋、激动。由于语文科题量大，考生容易出现答题时写错题号的情况。佛山二中语文科高三教师曾*提醒考生做题时应仔细审题，避免把题号答错。
曾*强调，无论时间多么紧张，考生都应坚持把作文写完，预留写作文的时间约50分钟为宜。对于一些作文实在没有时间写完的同学，也应尽量把字数写到800字左右。根据高考评卷要求，作文至少800字以上，少50字扣一分。此外，试题中有一些诸如探究题等可供考生自由发挥的题目，考生一定要想办法作答，切忌空题，“这些题目，只要考生答得有一定道理，都可以得一定分数，所以一定不要放弃这类题目。”
数学：
用特殊方法检验选择题
针对有的数学选择题难度较大，佛山二中的邓老师提醒同学们记住“把会做的题做对，把不会做的题填满”的原则，她说有的选择题从正面解答比较难，可以通过一些特殊的方法，如排除法、代入法等来尝试答题。
而在非选择题方面，如果是太难的题目，就把题目中的信息全部转换成数学语言，例如公式，把能拿的分先拿上。
第二日
文基/理基：
求稳为主 做题不应过快
佛山三中刘闻老师认为，基础科，不管是文基还是理基，其强调基础性，题目不会太难。另外，由于基础科均是单选题，题目也比较简单，一些基础好的学生在做题时，容易出现求快的情况。“基础科要拿高分，一定要求稳，最好是慢慢做，仔细做，只留大约20分钟时间检查，争取第一遍就把题做对。”刘老师说。
另外，考生一定要记住，基础科考的是基础，思考方法不应过于复杂，否则适得其反，反而会做错题目。
英语：
作文开头结尾段要打草稿
昨日，佛山一中朱葵老师给同学们上了一堂名为“临门一脚”的复*课，加强对英文写作的辅导。“奥运、环保、灾难、中西文化这些话题都是热点，同学们需要准备好题材。”
其次，英语作文最好分成四个自然段进行，题目、开头和结尾自然段一定要打好草稿，给评委留下好印象。另外，一些常用的过渡句式也应该多运用。
第三日
生物：
难题要学会联想
对于生物科，佛山一中谭根林老师提醒考生“难题不用心慌、易题不要掉以轻心。”谭老师说如果碰到难题，可联想*时做过相类似的题目，以找到突破口。而一些貌似熟悉的题目一定要看清楚条件是否已经更改，确保不丢分。
此外，在时间分配上，选择题一般要求在30~40分钟内完成，而非选择题就要看分值，如果10分的题目用了10分钟还没做出，就要大胆放弃了，保证会做的题目做完做对。
历史：
按分作答 尽量不留空白
佛山三中历史科高三老师赵书荣有多年的高三辅导经验，对于考生感觉到最难的问答题，赵书荣建议考生“按分作答，按问列点”，不留空白，增加拿分机会。也就是，如果一道问答题是4分，那么考生应该分别列出4点作答，答题面要宽、角度要多、话语要简洁。
三模当前：专家总结高考冲刺三大要点
二模过后，距离高考已不足一个月了。从现在开始到高考，是一段关键时期，除了要对二模进行分析、总结，对成绩进行拆分，更要做好这一时期的复*计划。
原西城区教研中心主任尹宗禹老师建议，考生应分三个阶段制订复*计划。第一个阶段是从现在到5月底的在校上课时间，不到20天；第二阶段是学校放假，孩子回家自主复*的时间，大致5-7天；第三段是6月的7日、8日两天高考。
对第一个阶段，尹宗禹老师建议考生要抓住3个要点。
要点1
抓中低档试题
高考有个规律叫做“难题得分少，容易题丢分多”。不是每一道题都是给每一个考生预备的，因此难题得分少比较正常。但“容易题丢分多”就不正常了。
所谓中低档题，直白地说就是会做但没得到分、会做但做错了题目。从一模到二模，从本区到其他区的卷子里，完全可以找出这些题，一定要抓住这些题。
要点2
反思是核心
把重点放在反思上，而不是无穷无尽的做题上。对于做对的题，要做对一道题，掌握一个规律，把握一套题；对于做错的题，要做错一道题，汲取一个教训，一题不二错。建议考生准备一个“错误记录本”，到了高考前两天，不要再翻书了，看看错误记录本，如果能够做到一题不二错，成绩就可以提高一大块。
要点3
做到“回归”
“回归”指回归基础知识，回归课本，查漏补缺。有些题目不会解是知识点漏洞造成的，所以要对照《考试说明》中的知识点进行查漏补缺。还要多看看《考试说明》里的参考样题以及一模、二模试题，各区的试题，并且要自己动笔做一遍。另外，尹宗禹老师建议考生可多看看《高考试题分析》，其中每道题都会写明为什么这么出，想要考查什么内容，答案是什么，容易在哪儿出错
高考50天文科复*紧抓书本适当拔高
一模过后，很多考生面对成绩开始查漏补缺，对距离高考50天的复*进行调整。在文科复*方面，聚优1对1高考专家指出对基础相对薄弱的学生来说，要紧抓书本不放。同时，在语文复*方面，短期内提升写作与阅读能力已经不太可能，可在识记方面下些功夫。
紧抓书本拿下“死”知识
一模后，学生们将如何进行复*？聚优1对1高考专家指出对基础相对薄弱的学生来说，在复*、应考二模的时候，要紧抓书本不放，因为考试的80%的内容源自课本或是稍加变通。比如文科，如语文学科的古诗文默写，就不能够失分，因为，这是“固定不变”的“死”知识，只要多用工夫就能得分；对英语中应该掌握的基本单词、句式，当然也要做到耳熟能详。对历史、地理、政治等学科，要把原理性的知识牢固掌握。在此基础上，再适当阅读课外读本，做些拔高的题目。
对*时成绩处于中上的资优学生来说，在课本知识洞悉的基础上，可以模仿高考试卷，自制试卷，以试卷命制来代替复*，或是与水*相当的同学交换各自命制的试卷；还可以通过“聊天”的形式，几个同学在一起，在“漫不经心”的闲聊中，梳理知识点，说不定还会有意想不到的收获与惊喜发现。
重视排名提高识记能力
聚优1对1高考教研主任指出2013年考前复*要稳抓“找”、“查”、“调”三大关键词。
老师介绍，“一模”成绩出来后，有的学生的第一反应就是看看自己的分数“上线”没有，以此作为自我定位的标准。实际上，名次比分数更能说明问题。因为分数会随考题的难易程度等因素变化。但如果考生正常发挥，他在班级、年级里排名就不会出现比较大的波动。一般名次波动3-5位都属*常。而对拔尖的学生来讲，稳定性的要求又高一些。学生可以根据这个方法找出自己的定位。
同时，查找出“一模”中出现的问题对症下药。有的问题属于知识点缺漏或能力不足。比如语文的文言文、诗歌鉴赏题目是全市考生普遍反映较难的。目前时间紧迫，只能通过大量的训练来改进，学生可以多读诗歌进行适应。在最后50天里，要明显提高写作水*、阅读能力几乎不可能。但识记方面还有提升空间，所以要夯实基础，像拼音、字形和需要背诵的内容等。此外，学生和家长还应该调整心态，不要过度紧张。
■文科备考要点
语文
找准短板，扬长避短一模后，学生要及时反思，总结经验教训，找准短板，扬长避短。明确短板是提升空间最大的地方。比如文言文，应熟悉课内基本篇目，过好教材内容关，打好基础后再搭配课外练*。一些常用术语和常用技巧要牢记，善于联系上下文。一模后，要养成每天做题的*惯，兼顾各个板块，善于回顾，把学到的知识记住。
数学
专题形式，重点突破一模反映了考生的运算能力和答题规范性。一模后，学生应对症下药，及时补救。应针对一模中暴露出来的问题重点突破，通过专题形式，把相同的题目类型归类。对中等层次的学生来说，应提高自己的数学方法运用能力，多做没有见过的题，锻炼思考的方法。
英语
写作训练要“卡紧”时间要使英语备考最有效，学生要熟悉各种题型，对写作进行分类，对各类写作话题进行词汇积累和句型积累。在阅读上，适当了解社会热点。*时训练也要注意“卡紧”写作时间。
政治
1.根据实际情况夯实基础，注重书本进行系统复*。
2.强化记忆，培养能力。由于初中政治实行开卷考试，学生往往忽视记忆，造成对
基本概念和基本原理记忆不清或不准确的现象。
3.后期复*应密切联系社会实际和思想实际，做到学以致用，培养应变能力。
历史
1.继续巩固“双基”，特别注重对基础知识运用能力的培养。
2.侧重培养审题和解题能力，注意答题语言要规范化。
3.加强图表类材料题训练，这也是今年高考的备考重点之一。
4.专题复*和综合训练相结合，注重多练。
地理
1.读图分析仍是地理复*的要点和难点。复*中要克服“畏难”、“畏烦”情绪。
2.知识记忆和知识迁移相结合。记忆是不可少的，高考中的.一些“送分题”多是纯记忆性的题目。
3.抓住主干知识，掌握答题要领。对于地理综合题的回答，抓要点是得分的关键。在答题策略上，除了要理清大体要点之外，还要注意答题技巧，根据所掌握知识的深度，做出不同的处理。
学*篇
1. 每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学*情况
2. 严格按照周计划进行学*，周计划优先，其它事让行
3. 每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)
4. 上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情
5. 杜绝任何形式的作弊
6. 目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150; 物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际情况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为： 语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。
7. 每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析
8. 本篇自20xx年8月2日17点起实行
生活篇
1. 规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)
2. 节约rmb，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊情况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取
3. 保证每天的.夜间睡眠时间7小时
4. 不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默
5. 本篇自20xx年8月2日22点起实行
娱乐篇
1. 每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时
2. 上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间
3. 不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动
4. 本篇自20xx年8月3日0点起实行
情感篇
1. 不谈恋爱，不与女生密切接触
2. 不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描写或影射爱情的文字，以避免思想波动为宗旨
3. 不主动与女生说非必要的话
对于学*来讲，除了要对一年以来高考复*的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复*效果尤为重要。
1、早上6点——8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学*的黄金时段。可安排对功课的全面复*。
2、早上8点——9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
3、上午9点——11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
4、正午13点——14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
5、下午15点——16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
6、傍晚17点——18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
7、晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学*，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的'每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30——7：30复*英语，7：40——9：40复*数学，9：50——11：50机动安排；中午午休；下午2：00——4：00复*化学，4：10——6：10复*物理；晚上2个小时复*语文；其余时间机动。在每一门课的复*中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做*题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好。
作为一个复读生一定要十分清楚复读的最大代价是一年的青春时光，一定要十分清楚复读是有风险的，所谓“零风险”是在骗人。但是复读生更要清楚，承担风险、付出一年青春时光目的是实现自己更高、更理想的人生目标。复读结果的外在表现是提高高考成绩，进入理想大学，而复读结果的内在表现是改变了整个人生。从改变人生这个高度看，一年的青春时光是值得的，承担复读的风险也是值得的。复读生一定要有代价意识，一定要有风险意识，但同时一定要具备对自己人生目标的坚持、坚定的.追求。有了人生坚定目标，一年的青春时光就会演变成一种无形的动力，就会主动承担风险并最终化险为夷。
化险为夷，一个很重要的问题是对自己要有信心。09年高考失利了，但是“失败是成功之母”，复读生有复读生的优势，大家参加过一次高考，对高考过程有过亲身的体验，在吸取了教训的同时也取得了宝贵的高考经验;第二，大家在高三时已经完整地进行过一轮总复*，也就是说在知识上已经具备了一定量的积累，在能力上已经达到了一定的高度，复读过程就是再积累、再提升的过程，是再巩固、再落实的过程，是查缺补漏的过程，特别是文科的同学，有了这个再积累、再提升的过程就会使自己变得更完美、更聪明。第三，选择复读也表现了复读生对自己目标的锲而不舍，显示出复读生的一种人格力量和坚韧不拔的精神。这些优势不但是宝贵的资源，而且可以大大提升复读生的信心。
一、长期目标
我们要想有效的制定学*目标，与确定自我学*极限，那么对于自身的定位与了解就必不可少，无论是理想大学还是向往的专业，都需要根据自身的学*状况来确定提升，初期的学校专业，可以根据网上资料，父母指引，老师介绍等，来确定自己的理想大学，而不是等到高考之后填写志愿时才来考虑，这不仅无法针对性的学*，还容易因为缺乏相应目标，失去学*兴趣，明确自身定位，确定自己的学*目标，我们才能为我们的学*寻到一个为之奋斗的方向从而进行积极的备考。
二、短期目标
长期目标的确立是为我们提供一个可以不断为之奋斗的方向，但是只有一个长期目标是远远不够的，我们长期目标的框架之中，要确立一个个的短期目标，这短期目标是为了让我们在通往长期目标的道路上，不会为之迷失方向，偏离学*的脚步，与及时的提升我们的学*成就感，增加自身自信，短期目标可以一段知识点的学*，一天的学*情况，一周的学*积累，一月的学*提升，只要沿着这一个个的'学*目标，就可以一步步的到达我们所期望的长期目标之中。
三，学*过程
目标是我们为之不断前进的动力所在，而学*过程中，仅有目标也是远远不够的，缺乏相应的学*方法，我们即使确立再多的学*目标都是无用之功，所以我们在学*过程要不断的学*各种知识应用方法，来帮助我们在完成目标的道理上保驾护航。
每周学*计划
第一周：本周为二模后的反思、科学合理定位、明确后阶段复*目标和具体任务。在总结反思的同时，开始系统整理高三以来各次大考试题和梳理错题，认真制订好后期的日计划、着手确定后期重点知识的查缺补漏。基础知识中的未考点和常错点，审题与答题，表述的准确性和规范性以及一些细节性问题都是后期要关注的重点。
第二周：进入重点内容的复*和练*。重点内容还是放在较有把握拿分的基础题、中等题、重点题型以及一些创新题上。值得一提的是：越到后期各地的模拟试题就越多，所以不要随意做套题，更加不要轻易相信所谓的高考信息。
第三周：重点对付以往的错题或回炉题。错题回顾，旧题新做。备考的一个重要策略是减少失分。在考场上，只要少失分，就能多得分。
第四周：*稳过渡，适当保温，调整考试生物钟，把较佳状态调整到高考考试的时段。本周要防止走向两个极端：一是完全放松，二是加班加点。前者过分放松，后者又过度紧张，所以两者都不可取。正确的态度是适度紧张，每天在考试的相应时段进入状态，保留的考试感觉。*静当中有紧张，紧张之余会放松。
倒计时30天时间安排
第一步：消灭薄弱点，打造完整知识链
1、这一步骤用时约一至二天。
2、把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。
3、运用“集灭法”等方法解决罗列出来的问题。
集灭法：对于某课程的某个薄弱环节：
a.把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码;
b.逐一阅读每本书上关于这方面知识的论述;
c.做上述相关知识点论述后面的例题;
d.详细比对解题步骤和较终结果，弄清暴露出来的问题。
这就是集中精力克服和消灭某薄弱环节的复*方法，其中步骤“c.”提到的例题是那几本书籍中紧跟着这个知识点的例题，可以由家长把这些例题去复印出来，然后裁掉其中的答题步骤，仅留下题干部分，并按顺序粘贴在其它的纸上，形成一组极具针对性的*题。
第二步——模拟考场，掌握采分技巧
1、这一步骤用时约为四天。
2、请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。
3、高考卷的难度一般比模拟卷低，出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷，可以提生信心，熟悉高考题型。
4、以每两天为一个周期，按照高考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。
5、四天里分两个周期共完成二套卷子，其中语文卷的作文题可由学校老师提供的作文练笔题替代，综合卷可以放在晚间做。
6、每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法，掌握分步答题的得分技巧。
第三步——理清思路，保持状态
1、这一步骤用时约为一至二天。
2、针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题，复*相关知识点，理清解题思路。
3、做一些基础性*题，保持迎考状态。
4、整理文具、证件，准备考试时的着装。
重视方法指导重视心理调整
1、科学合理规划
各位同学要根据自己的实际情况，有重点地制定适合自己的学科复*计划，每天上课、课后都有明确的任务。回归教材，重点抓构建知识结构、厘清知识线索、理解阶段特征、把握历史节点的'重大事件。突出对历史主干知识的准确记忆、深刻理解、灵活运用。合理安排好必修和选修内容的时间，不打乱仗，保证复*的计划性、条理性、科学性。
2、精练精讲多思
精练：练*要精选(有典型意义的，学生易错的，和重大事件关联的，体现学科思维能力训练的，和江苏20xx年高考试卷及20xx—20xx年江苏各大市模拟试卷风格特点比较吻合的)、适量(课堂以配套复*内容的理解运用为主，10题以内;课后采取16+1的形式限时训练)。变式训练要重视。
多思：错题回看一定要多思考，找出对错的原因和关键，总结出一些解题的规律性认识，能够做到举一反三和触类旁通。
3、重视方法指导
最后阶段的复*，学生既要注意主干知识归纳复*的方法技巧，也要加强审题解题答题的方法训练，更要重视历史新情境的创设，通过对学*情境、生活情境、社会情境等多方面新颖问题的训练，提高学科综合能力。对于普遍困难的开放性试题，要加强训练，总结出这种题型的几种类型，分别了解其特点和答题的一般原则，整理出基本的答题步骤，以提高得分能力。比如开放性试题，因为高考是踩点给分，所以要全部提取浅层信息或者表面信息，再对已有信息分类分析，等到关联信息(关联的必备知识)，然后突出主题，多维度阐述，表述成文(语言简洁明了)。
4、做好分层工作
对于不同层次的学生要有针对性的复*指导，优等生重在综合能力的提升，抓新材料新情境的分析理解能力，抓回答问题的精细和准确度。学困生重在得分能力的提升，抓减少答题的失误率，抓回答问题的通畅完整。
5、重视心理调整
模拟考试历史学科难度较大，学生普遍存在对历史学科的畏难情绪和厌学情绪，要重视心理调适工作，保持情绪状态，要正确看待历史学科试卷的难度，保持*常心，尽量减少不稳定的情绪状态对待最后阶段的复*迎考。
个人学*计划应服从于学校、班级的大计划
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
坚决保证常规学*时间，充分利用自由时间。
常规学*时间主要用来完成老师当天布置的学*任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学*时间是指完成了老师布置的学*任务后所剩下的归自己支配的学*时间。
在自由学*时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学*中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学*的.优势和特长。对学*较差的学生来讲，开始自由学*时间几乎没有或很少，以后随着学*水*的提高，常规学*时间会逐渐减少，自由学*时间会逐渐增加。
由于开始时自由学*时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学*被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学*时间给学*带来的好处，他们就会努力提高常规学*时间的效率，来增加自由学*时间，使自己掌握学*的主动权。
长计划和短安排
由于实际的学*生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学*上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学*时，心中就会明白今天的学*任务在学*全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学*任务时，具有明确的学*目的。
制定计划要从实际出发
在制定汁划时不要脱离学*的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。
对于学*来讲，除了要对一年以来高考复*的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复*效果尤为重要。以下每日学*计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学*的黄金时段。可安排对功课的全面复*。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-x点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午3点-4点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午5点-6点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚7点-8点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学*，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复*英语，7：40-9：40复*数学，9：50-xx：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复*化学，4：00-6：00复*物理;晚上2个小时复*语文;其余时间机动。在每一门课的复*中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做*题，要掌握好。
总之，在总体计划的'基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
高考生寒假学*计划
每天6：00起床，6：30-7：30复*英语，7：40-9：40复*数学，9：50-xx：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复*化学，4：00-6：00复*物理;晚上2个小时复*语文;其余时间机动。在每一门课的复*中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做*题，要掌握好。
小编温馨提醒：在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
制订一个切实可行的学*计划，把自己的假期
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。
还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关心我们的老师、家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
所以，希望我们能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议。
●每天学*时间最少保持在7—8小时；
●学*时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
●制定自己的学*计划，但主要是以保证每科的学*时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复*科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
●晚上学*的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
●每天至少进行三科的复*，文理分开，擅长／喜欢和厌恶的科目交叉进行。
●不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复*一下薄弱环节才是根本。
●有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！
●每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
1语文：每天阅读，语感保鲜
语文学*是一个需要多加品味和感悟的过程，每天都进行一定量的阅读，可以对语感进行保鲜。
首先，每天自选一篇现当代作家的散文和杂文进行阅读，让自己在假期能够有时间赏析美文，而且也能够提高人文素养。其次，古诗文的背诵和默写也不是一日之功，同学们要充分利用寒假，有选择地读一些古代经典作品，并且每天选择其中一两段进行翻译。
由于语文高考题中的主观题占分越来越多，所以高三学生要通过训练来掌握一些答题的规范，在老师*时的讲解中，寻找到一种解答语文主观题的方法。
2数学：“查漏”与＂晨跑”
从数学这门学科看，我认为高三同学可以利用寒假时间做两件事情。
第一件事情是“查漏”。把上个学期复*过的内容进行整理，以自己做错的*题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复*时参考。
我认为同学们一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学*的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以同学们在寒假里可以提前进行复*。而复*的方法和模式可以类比已经经历过的复*方法，这样的超前准备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开始，复*进入紧张状态，还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。
对于学*能力较强的同学，可以通过做专题来提升对知识的综合能力。比如同学们可以结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。
高三学生每天可以安排一个小时来复*数学，时间过长过短都不适合；而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练*册，常常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。
最后要提醒同学们，千万不要每晚弄到深更半夜，而第二天却一直睡到中午，结果精神萎靡不振。
3英语：朗读，大声读出来
有限的寒假内我们能做什么？首先还是要制订一个学*计划，包括一个可实现的目标。可以提供一个供参考的简单办法：每天学*英语一个半小时。
这一个半小时用来干三件事：
第一，多识字。词汇是英语的基础，新课改后，对学生英语的词汇量大增，寒假中这些词汇至少得默写两遍吧。
第二，抓大头。阅读和完形填空是英语试卷中分数比例最高的项目。建议学生每天都做一点，比如3篇阅读理解，1篇完形填空，记住必须限时做，和考试一样。
第三，勤背诵。这个寒假最好能背诵3—5篇经典范文，每天再朗读20分钟。中国有句古语：熟读唐诗三百首，不能做诗也会吟。朗读和背诵可以增强语感。其实很多英语学得好的学生并不是做每一道题目都是按照老师说的语法一条条对照着做，大多时候他们能凭语感迅速找到要填写的词汇，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外，放假时娱乐总是需要的，如果能适当看一些英语原版电影或CCTV9的电视节目，那就更好了。这和朗读背诵英语课文的道理一样。
4物理：重视解题规范
首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期中自己还有哪些事情没时间去完成，可以将它们一一列出，在假期中有计划地将它们完成。
其次还可以整理一下这学期的练*和笔记，用活页夹的形式将自己*时容易错的问题重新归类，并把相关的'一些问题都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它们之间的相同点和不同点。不仅要知道这些问题怎么做，还要知道为什么这样做。
另外可以整理一下自己的物理知识的框架结构。可以以章节为顺序，先在笔记本上画一下各个章节的知识、概念的框图，然后再看一看书本进行补充和完善，做到对高中的物理知识、概念了如指掌。
最后还可以适当做一些练*，练*可以计时也可以不计时，通过练*可以了解自己的复*效果，并寻找新的问题。练*中要注意自己的解题规范，特别是作图、书写、计算中的规范要求，不要追求练*的数量，而要注重练*的质量，追求解题的正确率。
5化学：重点突破模糊知识点
化学总体上仍然侧重对考生的基础知识、基本技能的掌握情况和考生应具有观察能力、实验能力、思维能力、自学能力等方面的测试，但就化学各部分知识内容的要求及其程度有一些变化，考生需要特别注意。
经过高三第一个学期的学*，学校已经完成了章节内容的复*，接下去便是进行专题复*了。学生应自己将所学的知识作重点的整理，尤其是重点突破一些*时感觉比较模糊的知识点。
在此基础上，可以尝试将一些相似、相异甚至相反的知识点进行分析、归纳，逐步形成自己的知识网络。
练*与试卷分析相结合。从应试的角度看，能有足够的时间进行大运动量的训练无疑能使考生取得好成绩，由于*时在校的整块训练时间不多，所以要充分利用好寒假的时间进行系统的模拟性训练。
6生物：注重理论与生活实际的联系
生物科学离不开社会生产、生活实践，离不开自然环境。因此在复*过程中要注意结合自然现象、生产生活实际，运用所学知识对自然现象或社会事物进行系统的分析和多角度的描述，加强实践体验与创新思维的训练，促进学科知识的交叉与渗透，从而提高实践能力与创新能力。
实验复*时，学生关键要掌握的是实验思想和实验方法。注意科学思维能力的培养，科学思维能力是生物学实验达到预期实验目标的核心，是发挥学生实验能动性的关键环节。
要制定出切实可行的计划，必须注意以下几点：
1、复*计划要合理
制定计划不要过于理想和主观。一些考生认为考前复*是决定一生命运的关键时期，这个时期要玩命学，所以制定计划时，目标和时间安排得过紧，除了吃饭和睡觉，计划排得满满的。但实际上总是做不到，于是走向另一个极端，认为定计划根本无用，不如凭感觉学*呢!
其实，一般人每天的精力是有限的。考前复*期间虽然比*时需要更为充沛的精力，但也不能长时间超负荷运转。考试成功在某种意义上并不取决于一时的成效，而取决于整个学*过程的时效。在制定计划时，一定要把体育锻炼、看电视等运动、娱乐的时间适当留出一些。一天的活动要富于变化，各有固定的时间和步骤，健康、有规律的生活，才是有效学*的基础。另外，制定计划还要考虑到自己现在的学*情况、家庭环境、体质、最佳用脑时间、各科的难度特点等等。复*计划不是学*目的，只是学*的一种打算，一种安排，是借此来循序渐进地获取知识的一种手段。
2、要有明确的目标
通过一个阶段的学*，要达到什么水*、掌握哪些知识等，都是在制定学*计划前应该明确的，这些目标应明确、具体而且符合你的实际水*。如3000多个英语单词，全都复*一遍需要多少时间?现有的数学分数是80分左右，经过多长时间的复*能达到85分并能保持稳定?如果你把这些具体目标写出来，过一段时间再去核对，你会发现自己原来取得了如此大的进步，你会为自己拥有的'潜能而骄傲。这就像我们小的时候，每一年都把自己的身高画在门上做一个记号，再过一年，你会发现自己居然已经长高了那么多。
3、复*计划要长短结合
长远计划和短期安排要相互结合好。应先制定长远计划，据此确定短期安排来促使长远计划的实现。如考前的几个月，要有每月的复*目标，还要有每周的目标，然后是每天的和每个单元的目标。也许你因为种种原因，未能实现学*目标，这不能说明制定目标本身是错误的，而只能说明你需要调整学*目标。
4、划分好各科的复*时间
根据自己对每门课的掌握情况，应合理分配各科复*所需要的时间，弱项多分配一些时间。另外，从制定计划开始到考前，对相应科目的复*遍数，以及每遍所采取的复*方式和所应达到的程度，最好都有明确的规定。
5、要从微观上划分复*的时间
以一周为单位，除上课外，有多少时间可用于自己复*?把这些时间以1小时或1。5小时为单位划分成时间段，根据不同的时间段，安排相应的复*内容。目标分配得越精细、越明确，越有利于提高复*的效果。
要制定出切实可行的计划，必须注意以下几点：
1、复*计划要合理
制定计划不要过于理想和主观。一些考生认为考前复*是决定一生命运的关键时期，这个时期要玩命学，所以制定计划时，目标和时间安排得过紧，除了吃饭和睡觉，计划排得满满的。但实际上总是做不到，于是走向另一个极端，认为定计划根本无用，不如凭感觉学*呢!
其实，一般人每天的精力是有限的。考前复*期间虽然比*时需要更为充沛的精力，但也不能长时间超负荷运转。考试成功在某种意义上并不取决于一时的成效，而取决于整个学*过程的时效。在制定计划时，一定要把体育锻炼、看电视等运动、娱乐的时间适当留出一些。一天的活动要富于变化，各有固定的时间和步骤，健康、有规律的生活，才是有效学*的`基础。另外，制定计划还要考虑到自己现在的学*情况、家庭环境、体质、最佳用脑时间、各科的难度特点等等。复*计划不是学*目的，只是学*的一种打算，一种安排，是借此来循序渐进地获取知识的一种手段。
2、要有明确的目标
通过一个阶段的学*，要达到什么水*、掌握哪些知识等，都是在制定学*计划前应该明确的，这些目标应明确、具体而且符合你的实际水*。如3000多个英语单词，全都复*一遍需要多少时间?现有的数学分数是80分左右，经过多长时间的复*能达到85分并能保持稳定?如果你把这些具体目标写出来，过一段时间再去核对，你会发现自己原来取得了如此大的进步，你会为自己拥有的潜能而骄傲。这就像我们小的时候，每一年都把自己的身高画在门上做一个记号，再过一年，你会发现自己居然已经长高了那么多。
3、复*计划要长短结合
长远计划和短期安排要相互结合好。应先制定长远计划，据此确定短期安排来促使长远计划的实现。如考前的几个月，要有每月的复*目标，还要有每周的目标，然后是每天的和每个单元的目标。也许你因为种种原因，未能实现学*目标，这不能说明制定目标本身是错误的，而只能说明你需要调整学*目标。
4、划分好各科的复*时间
根据自己对每门课的掌握情况，应合理分配各科复*所需要的时间，弱项多分配一些时间。另外，从制定计划开始到考前，对相应科目的复*遍数，以及每遍所采取的复*方式和所应达到的程度，最好都有明确的规定。
5、要从微观上划分复*的时间
以一周为单位，除上课外，有多少时间可用于自己复*?把这些时间以1小时或1.5小时为单位划分成时间段，根据不同的时间段，安排相应的复*内容。目标分配得越精细、越明确，越有利于提高复*的效果。
临*高考，制定一个完整的学*计划是非常重要的一件事情，每个同学都不能够草率制定，应该抽时间好好思考自己的优势学科和劣势学科，并根据自己的情况有的放矢的.制定自己的学*计划表。关于学*计划表以下几点是我想和同学们沟通的：
1、首先，你要保证自己的听课效率，就是每节课应该认真的听老师讲的内容，即使老师已经讲过多次，但是你每听一次都会有一次的收获和理解，同时老师在讲的同时也会讲解一些新的思路和方法，所以听课效率最重要。同时课间的时候不要总是呆在教室学*，可以走出去呼吸呼吸新鲜空气。是自己更加清醒，上课认真听胜过课后自学。
2、其次，高三学生可以适当熬夜，但是不要超过12点，否则会得不偿失。晚上的时间最好不要做一些记忆性的学*，比如说英语单词的背诵和语文古诗文的背诵都不要在晚上进行（除非说你晚上的效率特别高），晚上的时间最好做几道中等难度的理科题，如果你有特别强势的一门理科就不要再多做*题了，你可以看看自己的改错本，把错的题温*一遍，分分类，找到每一类错题的思路和套路，做到做一题胜千题的效果。晚上的时间一周有五天，你可以每天晚上安排学*一门学科，切不可走马观花，每个学科每晚都看点，这样会得不偿失。
3、最后，周末的时候要合理安排时间，我一般是两个早晨分别背诵语文和英语，周六上午、下午、晚上分别学*物理、化学、生物，周日上午学*数学，下午定时做一套理综卷子，晚上复*巩固周末所学的知识，查漏补缺。
1、早晨的合理安排为：30分钟读一读英语。
2、上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
3、中午适当的午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、我还可以自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、自己读一些好的'小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、自己每天学*时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）
9、自己学*时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30。
10、不要睡懒觉，不要开夜车。
11、制定学*计划，主要是以保证每科的学*时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学*科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学*的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复*，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复*一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
附：寒假每日学*时间表 （可以根据个人的情况调整）
7：21 起床
7：40 洗漱完毕
7：40--8：00 听一篇英语听力
8：00 吃早饭
8：20---9：05 做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课）
10：10---10：55 复*【第一科】
11：05--- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00 吃午饭
12：30---13：30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复*【第二科】
----- 半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】------
15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）
16：45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）
吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00 睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
专题一：函数与不等式，以函数为主线，不等式和函数综合题型是考点
函数的性质：着重掌握函数的单调性，奇偶性，周期性，对称性。这些性质通常会综合起来一起考察，并且有时会考察具体函数的这些性质，有时会考察抽象函数的这些性质。
一元二次函数：一元二次函数是贯穿中学阶段的一大函数，初中阶段主要对它的一些基础性质进行了了解，高中阶段更多的是将它与导数进行衔接，根据抛物线的开口方向，与x轴的交点位置，进而讨论与定义域在x轴上的摆放顺序，这样可以判断导数的正负，最终达到求出单调区间的目的，求出极值及最值。
不等式：这一类问题常常出现在恒成立，或存在性问题中，其实质是求函数的最值。当然关于不等式的解法，均值不等式，这些不等式的基础知识点需掌握，还有一类较难的综合性问题为不等式与数列的结合问题，掌握几种不等式的放缩技巧是非常必要的。
专题二：数列。以等差等比数列为载体，考察等差等比数列的通项公式，求和公式，通项公式和求和公式的关系，求通项公式的几种常用方法，求前n项和的几种常用方法，这些知识点需要掌握。
专题三：三角函数，*面向量，解三角形。三角函数是每年必考的知识点，难度较小，选择，填空，解答题中都有涉及，有时候考察三角函数的公式之间的互相转化，进而求单调区间或值域;有时候考察三角函数与解三角形，向量的综合性问题，当然正弦，余弦定理是很好的工具。向量可以很好得实现数与形的转化，是一个很重要的知识衔接点，它还可以和数学的一大难点解析几何整合。
专题四：立体几何。立体几何中，三视图是每年必考点，主要出现在选择，填空题中。大题中的立体几何主要考察建立空间直角坐标系，通过向量这一手段求空间距离，线面角，二面角等。
另外，需要掌握棱锥，棱柱的性质，在棱锥中，着重掌握三棱锥，四棱锥，棱柱中，应该掌握三棱柱，长方体。空间直线与*面的位置关系应以证明垂直为重点，当然常考察的方法为间接证明。
专题五：解析几何。直线与圆锥曲线的位置关系，动点轨迹的探讨，求定值，定点，最值这些为*年来考的热点问题。解析几何是考生所公认的难点，它的难点不是对题目无思路，不是不知道如何化解所给已知条件，难点在于如何巧妙地破解已知条件，如何巧妙地将复杂的运算量进行化简。当然这里边包含了一些常用方法，常用技巧，需要学生去记忆，体会。
专题六：概率统计，算法，复数。算发与复数一般会出现在选择题中，难度较小，概率与统计问题着重考察学生的阅读能力和获取信息的能力，与实际生活关系密切，学生需学会能有效得提取信息，翻译信息。做到这一点时，题目也就不攻自破了。
专题七：极坐标与参数方程，几何证明。这部分所考察的题目比较简单，主要出现在选择，填空题中，学生需要熟记公式。
一、基础知识
以必考点为核心，寻求思维和方法的突破。基础知识必考点为成语运用、病句辨析、语句衔接，解决这三个点一是靠积累，一是靠思维。其中，成语以积累为要，一般而言，每个成语都有自己的特点，或是使用场合、范围，或是感情色彩，或是一个关键词，或是一个易混点等，抓住一点就可事半功倍。病句辨析的积累要从概念句和易错句做起，从而强化意识。语句衔接，主要是靠合理的思维，培养这种能力。
二、文言文阅读
以阅读训练为基，全面提高推断能力和整体把握能力。文言文阅读能力是基础，其难点常在生僻字词和长句上，而新课程卷又以人物传记为主，每个朝代都有自己的用词特点，所以，不妨按朝代组织阅读材料，熟悉传记类文章的一般结构特点以及各个朝代的用词特点，并同时积累关键实词，体会疑难句的分析方法。
三、诗歌鉴赏
以准确定位为前提，以联想想象为手段，全面提高鉴赏水*。诗歌鉴赏中考生存在的最大问题是读不懂，因而答案常常会南辕北辙，第二轮复*中必须解决这一问题。而影响考生得分的另一个因素是对整首诗的理解不到位，这就要求学生在训练时必须要全面提升诗歌的'理解能力，要训练自己抓住意象联想画面的能力，能够摆脱语序和用词对于诗歌理解的干扰。
四、现代文阅读
以读为本，合理抉择，全面提升理解能力。现代文阅读中出现的问题，根本上是读的问题--- 或是文本阅读不到位，或是选项阅读不清楚。所以现代文阅读当以阅读训练为第一要务。在这一阶段，应进一步提升这一方面的能力。
五、写作
以思维训练为本，狠抓审题立意，打造写作亮点。写作中的最大问题，其实是思维问题，而这一问题集中反映在审题立意和思路结构上。事实证明，凡在写作上出问题者，也都是在这两个方面出的问题，而一篇高分作文，不仅这两方面没有问题，并且还有自身的亮点。
高考是大家学*中的重要环节，甚至可以说是每一位学生一生中的一个重要“关口”，而要顺利通过这个关口，高三一年的学*是至关重要的。高考虽然是通过一次考试来选拔人才，但它绝不仅仅是一次知识上的考察。面对高考冲刺复*，很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。究其原因，很多人都是学*效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?更何况现在高考复*已进入关键阶段，很多学校进度已经进入所谓形式化的“第二轮”复*。要想在这段时期内取得较高的学*效率，要求学生把高考知识系统化、条理化，并且能较为灵活运用知识。很多学生看到后难免有一些紧张，既然时间非常宝贵，我们必须要明确自己应该做什么事情，不应该做什么事情，具体来说，应该做到以下六个方面。
一、每天保证8小时睡眠，切忌盲目做题
高三学生首先要做到“听话”，这里的“听话”是全方位的。如果你认为高三学*是第一位的，而忽视了对自己的日常行为的要求，那你就错了，学校和老师在高三一年中不会因为学*任务的加重，而放松对纪律的要求，反而会强化纪律以保证学*的正常进行。学*上更要听话，教高三的老师都是经历了几次或十几次高考授课，非常有经验，复*的进度、复*的内容、复*的顺序，都是长期教学实践中总结出来的。高考的变化及新要求，都会在复*中渗透进去。而不听老师的教诲，认为自有一套很好的复*方法的学生(每年都有)最后会碰的“头破血流”的。越到高考前夕，越是晚上不要熬夜，应该定时就寝，最好中午坚持午睡，因为充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。很多人觉得成绩上不去，就是做题量不够，只要多做题就会提高成绩，其实，如果一个人“消化”能力有限，吃得再多也很难摄取到自己需要的营养。学*也是如此，学生面对一堆试卷，各种各样的题目，不可能、也没有足够的时间把每到题都系统的做一遍，一定要根据自己的实际需要，有针对的做题，例如说你在某块知识点掌握上存在不足，或者在某个题型上没有把握，那么就可以针对实际情况，通过做题来归纳和总结，而千万不能看到题目就做，不管你需要的还是不需要的都尽力做。高考是个人行为，也是集体行为，复*中最重要的环节就是“听讲”，这就要求学生上课时紧跟老师，仔细听讲，积极思考，倾听别人的想法，提出自己的见解，在讨论中完成对知识、方法、能力的提高。如果高三任课教师发生变化，大家应该尽快适应。而不应该因为不适应这个老师的教学方法，就不喜欢这个老师，进而就不喜欢这门课程，这样受损失的只有学生自己。
二、学*时要全神贯注，切忌盲目自信
高考是选拔性的考试，竞争强度很大，备战高考，要进行最好的准备，最坏的打算。其实只要备考过程充实了，结果应该会很好的，但是现实中很多人把这句话倒过来了：最好的打算，最坏的准备。多数人宁愿相信曾经说过多少遍的话：只要高考还没有考，什么都有可能发生话是对的，但是凭什么奇迹就发生在你的身上呢?要是每个人身上都发生奇迹的话，那么就不叫奇迹了。因此我建议大家还是先别想着结果，好好的准备过程，我们可以踌躇满志，但是一定要在科学高效的复*、夯实基础、规范答题的前提下。陪着几届考生走过来，我觉得不是你努力了就一定取得成功，还要看你的方法科学不科学，你的方向与高考方向是否一致?盲目自信更让自己看不清自己，那么连自己都看不清，还能辨别方向吗?玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学*的时候常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。复*每天都要进行，即使今天没有语文课，也要对知识加以复*，这就要求有一个计划，首先对时间加以计划，每天都要有数学的复*时间，四十分钟(一节课)左右，周末应有两节课的时间;其次对学科加以计划，哪个时间段看哪个学科，要做到心中有数，计划有了贵在坚持。
三、学*要主动，切忌盲目完成作业
作业应该是检验听讲和复*效果的手段，不应看成一个负担，作业要认真对待，把每一次作业看成一次考试，不能敷衍了事，不会做的题目可以与同学研讨，但不要直接抄写，每次作业都是一次练*的机会，不要错过。面对大量的作业，多数学生都是以应付老师检查为出发点，把自己最宝贵的时间全部放到完成作业上，结果成绩没有取得什么进步，相反把自己弄得身心疲惫，被动的学*，被动的听课，被动的完成作业，很多学生上学期就是这样渡过的。这学期时间很短，自己都要上大学了，更应该清醒一些了，能按时完成作业不一定就是好学生，老师眼中“好学生”“听话的学生”不一定能让你拥有一个很好的未来。要知道作业是为大家准备的，老师从整体上去安排的一种教学形式，不一定适合你实际情况。不管你面对多少作业，一条复*定律永远不会变：把最清醒的时间，留给自己最应该做的事情。根据自己的实际情况去合理的安排时间，说真的，我留给班上学生的题目绝对都是高质量的题目，并且这些题目都是知识点集中，命题思路广，题型新颖适合高考要求，但是我从来不查作业，因为我相信，他们只要觉得有用才会去做，只有内心想做，有做题的欲望，才能高效的做题。而不是搞一刀切，应该根据每个人情况去做要求。因为只有积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
四、坚持体育锻炼，切忌盲目利用时间
身体是“学*”的'本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢?可是多数学生有这样一种观点：觉得高考复*就是和时间赛跑，于是与自己能安排的时间全部安排出去，忽略了锻炼，忽略了休息，更严重的是忽略了思考。整天机械的学*，机械的做题，机械的考试，这样下去觉得高三就是一个字——累。其实仔细想想，要是没有了健康的身体，想做什么事情都力不从心;人要是没有适当的思考，不对自己做过的事情总结、评判，那么肯定会走很多弯路。因此说，备战是效率战，不是题海战，更不是时间战，要想在高考中取得更好的成绩，健康的身体，清醒的头脑，合理的方法是关键。建议学生安排学*计划的时候，一定要留给自己锻炼身体的时间和思考问题的’时间，要不就是浑浑噩噩的备战高考了，结果不会很好。高三长时间紧张的复*也会消耗大量的体力，而“体能”是需要坚持不懈的锻炼来积蓄的。高三学*时间紧，锻炼时间较少，这就要求大家充分利用好体育课、课间操这两个时间段的锻炼机会。课间操在上完两节课后，起到调节作用，使疲劳的大脑得到放松，以利于后面学*。高三每一节复*课的容量都很大，如果不好好利用课间操时间，会影响后面的学*。体育课更是在高三复*阶段起到非常大的作用，紧张复*阶段的体能基本上要靠体育课上来积蓄，更何况大家还要通过体育测试。
五、注意整理，切忌盲目猜题、押题
学*过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。有些学生对题目很敏感，觉得每个题目都有理由，并且有可能考，结果弄得自己草木皆兵，抓不住主干。更有很多考生期望有一套能猜题和押题的资料，直接拿过来用。其实在现实教学中，对命题思路的把握，学生很难做到，这些都是老师们应该做的事情，如果说老师对命题思路把握得不透，还是照本宣科的话，学生肯定会走入误区，因为不信任，因为摸不到规律，因为看不透未来，所以只好盲目的猜题押题了，甚至轻信谣传。其实备战高考只要把知识点吃透了，并且合理的运用，加上合理的练*，对题型把握全面，那么面对高考这就足够了。现在高考试卷，由于受到题量和考试时间的限制，在考查的知识面上，既不追求知识点的全面覆盖，也不追求章节的高覆盖率，因此说主干知识始终是考试重点内容，抓住了主干，高考就成功了大半。历年来，改错本在学*中起到的作用受到了学生的一致肯定。改错本就是收集错题的本子，也要一科准备一个，本子要准备的厚一些的，以便于多积累一些错题。错题本忌讳成为难题本，有些学生错误的理解了错题本的含义，把自己不会做的一些难题写在上面，这就失去了错题本的意义。错题本应该积累自己*时做练*和考试中“会做”而做错了的题目，积累的目的是为了这些题目在以后考试中，特别是高考中避免出现类似错误。错题本应经常翻看，对一些已经掌握了的不再错的题目要加以删除，考试前复*时只要看看错题本就可以了。
六、保持愉快的心情，和同学融洽相处
学*中的交流是非常重要的。这里包括同学之间的交流，同学与老师之间的交流，尤其应该做好与老师之间的交流，在交流过程中，可以让老师了解你的学*情况，有利于帮助你解决问题。不会的题目要注重随时解决，不要积攒起来。这种交流不只是学*上的，高三的复*是很枯燥的，心理上的情况(静不下心、成绩不稳定、时间分配不好等等)出现，求助于老师应该是正确的选择，而你的这些情况在以往的学生中也许都出现过，老师知道如何解决，所以*时应注重多和老师交流。每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学*效率。高三复*阶段的考试是非常多的，考试是对知识、方法、能力、经验的检验，每次考试都是一个积累，大家应该充分运用它。首先，考试要独立完成，不要看别人的，否则会掩盖你的漏洞，失去老师对你的关注，也会失去对自己的正确估价。一两次考试成绩的好坏，说明不了什么，考好了不证明你就没有问题，考不好也不是说你彻底不行了。考试成绩不真实，最后会在高考中体现出来，吃亏的还是学生自己。其次，考试要注重基础题的解答，要明确考试是靠做“对”会做的题得分，而不是去做不会做的题得分(你得不到分)，取得好成绩是依靠做“对”多少，而不是做“了”多少，因此大家要学会“放弃”，不要因为一两个题目而影响整个试卷的成绩。题目做不完没有关系，往往要为整体利益(整份试卷)，而放弃局部利益(某些题目)。
总之，大家要重视对内容的“梳理”，用积极的心态进入到高三复*。老师、家长也会全身心的配合你，但复*的主力是你自己，所以每位考生要做好一切准备，迎接这一艰巨的挑战，去实现自己的理想。
——高考学*计划 (菁华6篇)
语文学*，重在*时的积累和领悟。很多考生在进入高三总复*阶段后，总是觉得找不到复*的头绪，无从下手。其实，只要考生在复*阶段，能够在复*中突出重点，在模拟训练中强化正确的审题
意识，并注重发挥自身非智力因素的作用，是完全可以提高语文成绩的。对于临考阶段的复*方法，考生应分清轻重缓急，总结提高。轻重缓急指，属于记忆方面的内容，如名句名篇，可放在后期复*，复*早了容易遗忘;技能方法类考点，可放在前期进行，如古诗文阅读、现代文阅读等内容。最后要把所有复*过的考点进行系统化、网络化。 目前最多的是三轮复*法。三轮复*法中把高三的复*时间大致分为三段，每段时间里的复*目的各有侧重，时间长短也各不相同。第一轮复*从开学到二月底(五月中至七月底前可先处理完本阶段的教学任务)，主要目的是基础能力过关;第二轮复*从明年的三月初到五月初，主要目的是综合能力突破;第三轮复*从五月初到高考，主要目的是提高应用能力。
一、第一轮复*
第一轮复*要全面阅读教材，查漏补缺，彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础上，对语文基础知识进行梳理和归纳，建立完整的知识体系。同时配以课堂针对性训练和单元训练，提高应用能力。
建立完整的语文知识系统，指的是整理、完善语文知识的各个系统。语文知识的大系统包括语音知识系统、文学知识系统、词及短语系统、单复句知识系统、修辞知识系统、标点知识系统、现代文体知识系统、古今文学常识系统、写作知识系统、文言知识系统等;语文知识的小知识系统即为每一个语文知识点的性质、分类、意义或用法。如“词”这个小系统，就包括词义、色彩轻重、范围、搭配、语体等。甚至还可分得更细，如词语的感情色彩。这一轮复*中，同学们需熟悉大系统和小系统，并在复*具体知识点时，有意的将所复*的知识点和其所属的知识系统联系起来。这样做有益于开展全面的、深入的复*。
二、第二轮复*
第二轮复*要明确重点、难点。深刻理解每一个知识结构及其知识点中的重点，突破难点，把握知识结构内部之间的联系。同时进行解题训练，提高应战能力。高考语文复*，要防止两种偏向：一是拼命做题目，自以为做得越多越好;二是不认真复*，自以为复*未必有用，指望“临场发挥”。这两种偏向都是侥幸心理的反映。正确的做法应该是有的放矢，认真复*，突出重点，讲究实效。
*两年来，语言知识和文学常识题比例减小，测试的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。从考生个人语文知识掌握和语言能力的实际状况上看，除作文外，失分较多的是现代文阅读和语言表达。这一轮复*中，大家一定要注意对这几部分内容的复*。现代文阅读着重考查筛选和提取信息的能力，理解和分析能力，鉴赏和评价能力。这三方面试题的正确回答都以对文章的准确理解为前提。过去的考生答不好题，主要不是文章读不懂，试题不会答，而在于没有处理好读文章与答题的关系。因此复*时要特别注意找到依据不同类型文章的要素读懂读通文章的基本规律，进而形成运用文中语言材料组织答案的能力。
阅读能力的培养应注重两个方面，一是信息筛选的能力，二是对阅读材料的理解和分析能力。考生*时所阅读材料的内容大多是新鲜的，能否在短时间内了解和掌握的信息与学*效率有很大关系，因此，快速有效地阅读是语文学*应该着重培养的能力;阅读的理解和分析能力在高考试卷中所占比例较大，也是高考考查的重点，在阅读复*中考生应该注意句与句、段与段之间的联系，了解文章作者的观点和文章的中心思想，做到从整体上把握文章。
语言表达题，*两年主要考查扩展语句、压缩语段和选用、仿用、换用等能力，语言材料多来自现实生活甚至中学生的作文。这类试题多呈综合性，很少孤立考查某一个能力点;多呈开放性，答题需要一定程度的想象和联系能力。
作文复*主要不是听老师讲，而要靠自己写。在写中提高审题能力，提高运用来自生活中的材料表达真情实感的能力。同时要关注当前社会在政治、经济、科学、文化等方面发生的重大事件，积累写作材料。
在第二轮的复*中，也应加强对必考的古代诗文阅读的复*。本部分复*要坚持以下几条原则
1.课本第一
(1)吃透弄熟。各项知识构成一个前后紧密联系的有机整体，要通过点线面结合，记忆、分析、比较等多管齐下的方式，吃透弄熟课本知识的网络结构和深层含义。
(2)抓好重点。考前要复*的内容面广量大，后期复*没有必要每点*均用力，学生要根据考纲的考查范围和要求以及自身的熟悉程度对复*内容进行衡量，抓住每一个考查范围中的重点知识。 2.效率至上
(1)计划性强。考生对复*的内容要作全盘考虑和分解，针对各知识点制订短期计划。
(2)方法灵活。如利用零碎时间复*文言虚词，因分散则容易掌握。
(3)精选试题。概括说，就是“选、读、译”。“选”的关键是精。选好后不凭借任何辅助读物自己去读它，有读不懂的地方要善于“推导”和“借助”，就是“词不离句，句不离篇，前后推敲，整体把握”。“译”的关键是准确。总之，学*文言文，目的是能够读懂浅显的文言文，了解文章的背景、写作意图、作者的观点倾向以及布局谋篇的特点等。 三、第三轮复*
经过第一、二轮复*以后，大家就进入了冲刺复*阶段，在这一阶段，大家应该想到自己在通过前一段学*有了一定基础，在这个基础上，因为时间有限，建议同学们采取这样的做法
1.研读考纲。《考试大纲》是高考命题的依据，也是大家复*备考的依据。大家解读考试大纲时，除要关注考试范围、新增内容外，更应该关注题型示例及样卷。它们不但让我们对高考试卷的长度、题型的大致比例有所了解，更能告诉我们本年高考题目的命题走向。
2.回归课本。高考题目年年都有变化，但考查学生“运用学过的知识灵活地分析问题和解决问题”的思想一直都没有变化。学过的知识究竟有哪些?这就需要大家把散落在课本中的知识整理清楚。
3.看本。把本中的错误按基础、文言、阅读、语言运用等分别归类，把错误集中的点作为训练重点，有目的的精选一些材料进行训练，不让同样的错误在高考中重现。 4.重温部分考点的重要内容。
5.准备作文。高考作文从某一方面讲也是在考做人，因为作文就是做人。作文需实现两个再现：一是再现行为过程，作文不仅要体现对生活、人生的感悟，更要把感悟的过程展现出来，就是选取行为过程中典型的、美好的、感人的、有意义的东西再现出来。二是再现思维过程，在行为过程的再现中，揭示出思维的活动过程，这样可以使文章充实、有见地，从而起到陶冶情操、感染人的.作用。
作文占了语文试卷相当的比重，如何才能在作文时扬长避短，写出自己的特色?复*冲刺阶段，大家就要有意识地进行几个方面的训练：
(1)梳理思想和生活的积累，从内容、语言、体裁上寻找自己的特色。话题作文是*几年高考中常用的一种作文形式，其最大的好处，就是给考生提供了扬长避短的空间。大家可以根据读过的书，看过的精彩文章，有过的独特经历，听过的心动的事，有过的好的构思等所熟悉的内容写自己擅长的文体。在备考的最后阶段，大家要把这些材料集中起来，按道德、亲情、成长等分类，做好素材的储备。
(2)从不同的角度设计几个不同话题，做一些用相同材料写不同类型文章的训练，力求在任何文题下都能写出自己的闪光点。
(3)锤炼几篇成功的范文。备考的最后阶段，最好能把一些*几年高考的满分作文从题材、内容、形式、语言等方面，仔细推敲分析，做好迎考的准备。
(4)注意对审题能力的培养。在高考作文题目放开的时候，考生尤其要仔细地审题，对题目内容了解得越透彻，写出的文章就越有分量。
6.做真题。最后阶段，大家应该选做一些*3年的高考真题，以便进一步明确高考题目的命题思路和方式，也可以检测一下自己对知识的掌握程度和在审题、解题的能力方面是否还有欠缺，方便最后的复*巩固。
7.调整状态，进入考试时间。建议大家在复*时要看练结合。可以把做真题的时间放在上午9∶00到11∶30。这样除了可以保持高考复*所需要的训练量，还可以调节自己的生物钟，保证高考时良好的精神状态。看本的时候，也要注意不仅仅是用眼去看，必须随时记录一些感想、体会，思考自己当初出现问题的原因，必要的时候还要回归课本，澄清一些概念。高考虽然迫在眉睫，但复*仍需贴*考纲、教材和自己的实际。只要扎实灵活，科学得法，冲刺就能事半功倍，取得理想的效果。请即将进入高三的语文复*，按着本年级语文教学内容的安排，认真加以研究，全面进行整合，按照以上总体上的要求建议，做出具体的计划。
备考建议
1、练好思维基本功
（1）获取和解决试题信息的途径
（2）调动和运用知识的思维途径
（3）表述与阐述问题的思维过程
（4）论证和探讨问题的思维过程
2、关注热点问题
20xx年及20xx年全国新课标卷主观性试题基本以环境问题为题材，如20xx新课标卷Ⅱ第36、37题，20xx新课标卷Ⅰ第37题以生态问题为背景，20xx新课标卷Ⅱ第36题，以环境污染问题为素材。党的*报告中，将建设生态文明提升为“千年大计”；把“污染防治”做为三大攻坚战之一。立德树人是高考评价的首要任务，也是高考命题的政治任务。热点问题，如一带一路、供给侧改革、生态问题等是高考题材的首选。
3、提倡深度教学与深度学*
深度教学是针对于浅层教学、表演性教学而言的。深度教学不是对课本知识的深挖，也不是对文本知识的扩展，而是对包含在文本知识内的逻辑知识、意义知识进行挖掘，以培养学生的综合思维和情感、态度、价值观。如20xx新课标卷Ⅱ第1、2题，考查的是地理分界线——秦淮线与分界线长江。重点考查学生将地图上的地理界线与实际地面状况对应的思维转换能力，引导学生理解区域界线以及河流对地理分异的作用，并进一步引导中学地理教学对于区域认知这一学科素养的落实。深度教学与深度学*是落实学科素养的'主要途径。
一、时间的安排
根据放假的天数，大家要把时间安排好。这个假期不同于以往的假期，绝对应该以学*为主，放假应该看成是在家中上课，建议大家就按照课表上的时间标准，按时上、下课，全天分成上午、下午和晚上三个时间段，数学还是安排在上午。但每门课时间不宜太长，最多不要超过1。5小时。春节假期中三天可以放松一下，但不宜长距离的旅行，可在住所周围活动，主要是放松一下心情。
二、计划的安排
做什么事情都应该有一个计划，这也是大家应该学*的一部分，寒假很短暂，如果没有计划，可能会在忙碌中很快过去，同样建议大家把高三的课表整合一下，对各科进行重新的排列，这里应该突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一学科，希望用这门课的成绩来弥补“瘸腿”的科目，这是不可能的。数学科还是要每天至少安排一节课，自己对数学各个知识块儿——函数、导数、数列、不等式、*面向量、解析几何、立体几何、概率统计等等的掌握也应有充分的认识，针对自己的薄弱环节，加强复*和练*。对于感觉困难的知识块儿，不应该回避，而应该安排多一些的时间，力争在假期中克服它。
三、总结的安排
如何找到自己的薄弱环节，这就要通过很好的总结，总结课上老师讲的例题、课后做的作业、统练中的考题，看看自己在哪个知识上老出错，这就应该是薄弱环节。对于薄弱环节，首先还是要解决基本知识的问题，然后可以和同学讨论一下，向老师（学校会安排答疑时间、网校也有老师值班）请教一下。同时，做完一个题目也应该有一个反思（总结），即：这个题目考察了几个知识点，易错点是什么，与以往做的.题目有哪些类似点，变换条件与结论题目还能做吗等等，不一定每道题都反思，但每天反思一道还是必要的，这个过程就是能力提高的过程。
四、错误的积累
数学中积累错题是提高成绩很重要的一个方法，实际上，我们就是靠减少错误（少丢分）来取得一个好成绩。这里所说的错题，应该是会做而做错了的题目，积累题目的同时也要把错误的原因（概念上、审题上、计算上、书写上等等）写上，隔段时间就看看错题，看看能不能一次就做对了，每次考试前，再看看错题，考试中不要再错同样的题目，如果能够做到错过的题目不再犯错，那么就能取得一个很好的成绩。这就需要大家把做过、考过的试卷认真加以整理，尤其是错误的原因，这又回到总结了。
五、作业的安排
假期中老师肯定会留一些作业的，这些作业不要突击，更不能不管它。作业可用来检验自己总结、复*的效果，每天都要做点。如果作业太多，你可以先解决基础题目（选、填题），综合性很强的题目可后做。假期中每周应做一套完整的试卷（老师会布置、历年的高考题也行），利用这些题目，保持自己的状态——做题的状态。
六、身体的安排
以前有句话叫做“身体是革命的本钱”，身体健康对做任何事情都是很重要的，在高考这件事上也是一样。因此，在你计划安排的课表中，应该有体育课的时间，尤其是这个假期，天气非常寒冷，更是锻炼意志的时候，意志品质上的培养，也能在考试中体现出来，做题时也是需要克服困难，百折不挠，才能取得胜利的。
这个假期很关键，大家应该充分利用假期，力争改变自己的薄弱环节（一个也行），保持住已经复*过的成果，为后面复*打下基础。
一、指导思想
高三第一、二轮复*一般以知识、技能、方法的.逐点扫描和梳理为主，通过第一、二轮复*，学生大都能掌握基本概念的性质、定理及其一般应用，但知识较为零散，综合应用存在较大的问题。第三轮复*的首要任务就是把整个高中基础知识有机地结合在一起，强化数学的学科特点，同时第三轮复*承上启下，就是促进知识灵活运用的关键时期，就是发展学生思维水*、提高综合能力发展的关键时期，因而对讲、练、检测要求较高。
强化高中数学主干知识的复*，形成良好知识网络。整理知识体系，总结解题规律，模拟高考情境，提高应试技巧，掌握通性通法。
第三轮复*承上启下，就是知识系统化、条理化，促进灵活运用的关键时期，就是促进学生素质、能力发展的关键时期，因而对讲练、检测等要求较高，故有“三轮看水*”之说.
“三轮看水*”概括了第二轮复*的思路，目标和要求.具体地说，一就是要看教师对《考试大纲》的理解就是否深透，研究就是否深入，把握就是否到位，明确“考什么”、“怎么考”.二就是看教师讲解、学生练*就是否体现阶段性、层次性和渐进性，做到减少重复，重点突出，让大部分学生学有新意，学有收获，学有发展.三就是看知识讲解、练*检测等内容科学性、针对性就是否强，使模糊的清晰起来，缺漏的填补起来，杂乱的条理起来，孤立的联系起来，让学生形成系统化、条理化的知识框架.四就是看练*检测与高考就是否对路，不拔高，不降低，难度适宜，效度良好，重在基础的灵活运用和掌握分析解决问题的思维方法.
二、时间安排：
1.第一阶段为重点主干知识的巩固加强与数学思想方法专项训练阶段，时间为3月10——4月30日。
2.第二阶段就是进行各种题型的解题方法和技能专项训练，时间为5月1日——5月25日。
3.最后阶段学生自我检查阶段，时间为5月25日——6月6日。
三、怎样上好第三轮复*课的几点建议：
(一).明确“主体”，突出重点。
第三轮复*，教师必须明确重点，对高考“考什么”，“怎样考”，应了若指掌.只有这样，才能讲深讲透，讲练到位.因此,每位教师要研究20xx-2010湖南对口高考试题.
第三轮复*的形式和内容
1.形式及内容：分专题的形式，具体而言有以下八个专题。
(1)集合、函数与导数。此专题函数和导数、应用导数知识解决函数问题就是重点，特别要注重交汇问题的训练。
(2)三角函数、*面向量和解三角形。此专题中*面向量和三角函数的图像与性质，恒等变换就是重点。
(3)数列。此专题中数列就是重点，同时也要注意数列与其他知识交汇问题的训练。
(4)立体几何。此专题注重点线面的关系，用空间向量解决点线面的问题就是重点。
(5)解析几何。此专题中解析几何就是重点，以基本性质、基本运算为目标。突出直线和圆锥曲线的交点、弦长、轨迹等。
(6)不等式、推理与证明。此专题中不等式就是重点，注重不等式与其他知识的整合。
(7)排列与组合，二项式定理，概率与统计、复数。此专题中概率统计就是重点，以摸球问题为背景理解概率问题。
(9)高考数学思想方法专题。此专题中函数与方程、数形结合、化归与转化、分类讨论思想方法就是重点。
(二)、做到四个转变。
1.变介绍方法为选择方法，突出解法的发现和运用.
2.变全面覆盖为重点讲练，突出高考“热点”问题.
3.变以量为主为以质取胜，突出讲练落实.
4.变以“补弱”为主为“扬长补弱”并举，突出因材施教
5.做好六个“重在”。重在解题思想的分析，即在复*中要及时将四种常见的数学思想渗透到解题中去;重在知识要点的梳理，即第三轮复*不像第一、二轮复*，没有必要将每一个知识点都讲到，但就是要将重要的知识点用较多的时间重点讲评，及时梳理;重在解题方法的总结，即在讲评试题中关联的解题方法要给学生归类、总结，以达触类旁通的效果;重在学科特点的提炼，数学以概念性强，充满思辨性，量化突出，解法多样，应用广泛为特点，在复*中要展现提炼这些特点;重在规范解法的示范，有些学生在*时的解题那怕就是考试中很少注意书写规范，而高考就是分步给分，书写不规范，逻辑不连贯会让学生把本应该得的分丢了，因此教师在复*中有必要作一些示范性的解答。
(三)、克服六种偏向。
1.克服难题过多，起点过高.复*集中几个难点，讲练耗时过多，不但基础没夯实，而且能力也上不去.
2.克服速度过快.内容多，时间短，未做先讲或讲而不做，一知半解，题目虽熟悉，却仍不会做.
3.克服只练不讲.教师不选范例，不指导，忙于选题复印.
4.克服照抄照搬.对外来资料、试题，不加选择，整套搬用，题目重复，针对性不强.
5.克服集体力量不够.备课组不调查学情，不研究学生，对某些影响教与学的现象抓不住或抓不准，教师“头头就是道，夸夸其谈”，学生“心烦意乱”.不研究高考，复*方向出现了偏差.
6.克服高原现象.第三轮复*“大考”、“小考”不断，次数过多，难度偏大，成绩不理想;形成了心理障碍;或量大题不难，学生忙于应付，被动做题，兴趣下降，思维呆滞.
7.试卷讲评随意，对答案式的讲评。对答案式的讲评就是影响讲评课效益的大敌。评讲的较好做法应该为，讲评前认真阅卷，讲评时将归类、纠错、变式、辩论等方式相结合，抓错误点、失分点、模糊点，剖析根源，彻底矫正。
四、在第三轮复*过程中，我们安排如下：
1.继续抓好集体备课。每周一次的集体备课必须抓落实，发挥集体智慧的力量研究数学高考的动向，学*与研究《考试大纲》，注意哪些内容降低要求，哪些内容成为新的高考热点，每周一次研究课。
2.安排好复*内容。
3.精选试题，命题审核。
4.测试评讲，滚动训练。
5.精讲精练：以中等题为主。
20xx优秀学员王宇：
我在制定计划的时候，是按照章节，每一章先听老师的课件讲解，然后把课件自己再过一遍，特别是老师讲到的例题，自己再做一遍，然后再把经典题解的相关章节的*题做了，这样就可以彻底巩固这一章节的内容。把每一天的学*计划都详细制定出来，根据具体实施情况再不断进行调整，这样可以保证按时完成各个科目的学*，避免出现三天打鱼两天晒网的局面。
如果是一次准备多门考试的话，切忌不要把一科集中安排在一段时间，然后再准备下一科，这样会导致对上一科的记忆不牢固。我是在同一天安排2-3科的计划，每一门都尽量*均分配时间。通过课件的讲解时间，自己做*题的时间来合理分配。在最后冲刺的时候就能体现出这样学*的优势，能够快速抓住当时学*这个章节的重点，再进行考前强化。
20xx年优秀学员何盟盟：
一定要做好学*计划，要对自己能力和考试难度有准确的把握，这样才能做出可行的计划，切不可眼高手低搞*，也不可过于低估自己以至耗费过多时间。同时，要留出充足的时间，因为对于已经工作或者成家的人士有太多的事情无法自己控制，导致最后不得不放弃某一科就不好了。
我是按章节顺序学*，先通读教材理解大致含义，再配合听网校课程。做综合练*前一定要听网校老师的考前串讲。做模拟题不要贪多，重在举一反三。
时光匆匆流过，转眼三年的校园生活也已经来到了最后的一个月。作为一名预备高考的学生，对我而言这个消息无疑是让人紧张的。但在冷静下来后，我也清楚了自己在这剩下的30天里应该怎么去做，该怎么将自己的知识梳理，又该怎么去发挥自己的能力，让我能在这段时间充分的备考！
在仔细的反思了自己目前的情况后，我将自己今后一个月的学*时间分割成了两个部分，并做个人计划如下：
一、前半个月的计划
在之前的这半个月里，我打算优先巩固自己已有的能力，抓牢基础分数。为此，我首先要巩固的科目是：语文、英语、历史等科目。
在这个阶段在的主要目标是在自学时间里巩固好自己优势科目的成绩，利用这段时间里快速复*过去学*的课程和知识点，查漏补缺，梳理自己的知识掌握。
同时，对于在这段时间里，我也要巩固自己在文章阅读上的方式和方法，让自己能更好的在阅读中正确的抓住中重点，并围绕重点去解答题目。
此外，对于历史等重要的时间和事件也要多复*和牢记，重复的背诵，保证能形成长久的记忆。
另外，在这段时间里我还要每天巩固作文的书写，*惯语文和英语的作文。尤其对于英语作文，更要熟练一些常用例句和单词。
二、下半个月方向
通过之前的学*，想必自己内心也有了一些底气和准备。为此剩下半个月里主要目标是解决自己在学*上的一些难题，尽量为自己争取更多的分数。
期中，尤其以数学为主，可以通过大量刷题的方式让自己尽快理解解题方式。并牢记一些常见例题。
其次，在思想科目上要加强自己的理解能力，抓住题目中的关键点。而在地理方面，我要严谨的梳理好自己的知识掌握，保证自己有明确的认识。
三、生活上的计划
高考倒数的时间已经不多，但也正是因为如此，我更要严谨的规范自己的生活规律，从起床、吃饭、午睡、休息上都要有严格的规律。在保证自己有充分的休息的同时，保证自己的作息时间的规范，让自己的身体也同时做好准备，迎接高考的到来！
时间转瞬即逝，但我也已经充分的准备了三年！我会认真的对待高中的最后一站，为自己的人生努力的突破这次的挑战！
——高考学*计划菁选
高考学*计划13篇
时间流逝得如此之快，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，是时候抽出时间写写计划了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家整理的高考学*计划，欢迎阅读与收藏。
1.总时间表任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心就是说，一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了，除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时，首先，把所有必须参加的学校活动，例如课程、上课以及实验时间都填上，其次，再填上其它固定的活动，如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三，再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本里，这样你的脑子就不会乱成一团槽了。更重要的是，你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段，这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。
有一张总时间表作为基础，你就可以设计一份任何类型的时间表，这份时间表能适应你的课业学*，与你独一无二的个性相结合。
2.详细的一周时间表如果有一份一周时间表作指导，有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧，但可以预先估计的话，你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例：星期一至星期五、星期六
上午六点到七点。准时起床，可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐（或干脆不吃）。
下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。
五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学*了一天，这是应得的报偿。
七点到九点。通过系统地学*，你可以搞好当天的笔记，做完当天的作业。九点到十点。为了防止考试前的强记，每天可花一定的时间复*以前的作业和到当时为止所学的课程内容。
晚上十点结束学*能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。特别安排星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。星期日下午七点到九点。英语作文。
对一些作业来说，你得安排几个时段来进行研究，或者探究一些观点和思想。
星期六从中午起没作安排，可以利用这段时间去参加一些娱乐活动，从事需集中大片时间来做的特别的科研项目，做困难课程的额外作业，或全面复*。
星期日黄昏以前整个一天都是属于你的，上床前可以看看历史，因为它是星期一上午第一门课。
3.一周作业时间表另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的，这是总时间表的补充，无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业，你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的，所以只适用于这一特定的星期之中。
根据作业制订一周时间表，格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线，将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的'完成日期。然后将预定完成日期和估什的所需时间作为主要因素，在总时间表里找出可用的时间，给每一项作业都找出足够的时间，写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学*时间，只要你这样做，剩下的空闲时间才真正是空闲的。
4.每日时间表你可以会需要一张能随身携带的每日时间表，一张学生证大小的卡片正合适，你可以将它放在衬衣口袋或手提包里，这样，你需要的时候就可随时查看。
每晚离开书桌前，你看一下总时间表，了解一下第二天要去上哪些课，并且有多少空闲时间，然后在一张卡片上草草写上第二天的计划：准备学*的课目，要办的事，体育锻炼，娱乐及你想参加的其它活动，给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个。第一，你把安排记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不会一片混乱。第二，你能将未来的一天先在脑子里过一遍，好像这样就开动了一个心理钟，使你能按照预定的时间行动。
注意，每日时间表是以时段为基础组成的，不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学*的效率最高。
高中学*压力也越来越大，不仅在学校学*时间安排的满满的，就是放暑假同学们也是选择报各种补*班、速成班，但是漫无目的、毫无计划的学*只会让大家身心疲惫，不利于学*成绩的提高，所以暑期制定学*计划很重要。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学*情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复*迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学*也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学*计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学*奋斗的目标，了解自己的学*情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学*和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些*题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。
所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。
如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学*任务，让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的'。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学*任务。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学*计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学*以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学*是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
高考英语命题的趋势是在重视英语基础知识的同时,突出考查语言的运用能力、形成以篇章阅读为主体的试题布局,因此,高三复*不应只是对已学知识的简单重复和强化,而是一个再学*、再认识、提高理解能力和运用能力的过程。 复*过程我们必须以《考试说明》为指导, 以教材为基础,根据学生的实际情况,制定全面的、科学的、系统的、针对性强的复*计划,充分发挥学生的非智力因素,调动他们的学*积极性,扎扎实实抓双基,通过综合训练,培养学生运用知识的能力,最大限度地提高学生的英语水*。基于以上对高考的认识,并结合我班学生的实际情况,特制定以下20xx年高考英语计划。
一、20xx年高考英语备考出发点:
1.通过对我所教学生的调查,了解了学生的困难所在,我准备把研究的重点锁定在高考?考试说明?所要求掌握的词汇上,在单词的音形义用四方面上下大工夫,加强阅读与写作的指导,认真研究*3-5年的高考试卷,想方设法提高高考复*的针对性和有效性。
2.对复*的每一个环节,都要做到有督促,有检查,有检测。工作必须做细,做实。在教学过程中必须规范自己的教学行为。对留给学生的每项作业都认真检查。要多反思自己教学中存在的问题。在复*的理念,方法,练*的选择等等多方面都要进行反思。
3.对于学生的常规学*我打算指导学生从以下几个方面抓起:
1)利用好零星的时间强化阅读训练。
2)注意指导学生利用好早读时间回归对课本的复*。
3)利用好周二、周四、周六晚6:40-7:00自*时间加强听力的训练(以蓝飓风听力训练为主)。
4)认真加强对金太阳卷和优化设计全程复*单元复*卷的检测与讲评工作。
二、总体思路
1、注重词汇复*:
复*的重点放在高一、高二教材词汇的巩固上。要求学生利用早读和课余时间重读教材。严格把好检查验收关,确保中等以上的学生能够准确、流利的读熟教材,以熟读促进单词的掌握和语感的增加。
2、抓好语法复*:
对每一类语法项目的复*分三个板块进行:复*要点(附例句),主要考点(列举高考题),精选练*(突出语境,强调运用能力)。每项语法项目都确保每位学生手中要有可参考的材料。
3、加强语篇练*:
要求学生每三天做一篇完形填空和每一天读一至两篇阅读理解并及时讲评。
4、重视书面表达:
我打算在写作的审题指导上下功夫。指导学生多读一些高考范文,要求他们背诵一定量的优秀范文,了解不同题材的篇章结构,进行有针对性的写作训练,通过面批,自批,抽检相结合的方式,加强写作方法指导和写作*惯的培养。
三、教学进度及要求:
第一阶段:高三教科书全册结束(11月底)
高三教材以阅读为主,根据高考要求进行适当的取舍与重组。
1.掌握课文中出现的考纲要求的'词汇、注重篇章理解、做巩固练*;抓基础,注重长难句的分析。
2. 词汇第一轮复*重点(《赢在高考》第一板块,单元知识过关Senior Book Three为主),穿插语法复*与写作指导。
第二阶段:语法专项训练及词汇复*(12月份至学期结束)
1.词汇第二轮复*重点(《赢在高考》第一板块,单元知识过关Senior Book One and Senior Book Two为主)
2.继续进行系列语法复*和训练(《赢在高考》第二板快,语法知识整合为主)。
第三阶段:专项训练、词汇(第一次省统测前)
1.以完形填空、阅读理解、书面表达、短文改错为主,精选练*指导学生解题方法,控制时间进行限时训练(《赢在高考》第三板块,高考专题提高为主)。
2.词汇第三轮复*重点(长难词、十大词类的用法)。
3.精选高考真题和模拟试卷。
第四阶段:综合训练 (第二次省统测前)
1.做高考真题,限时。
2.词汇复*重点(一字多意,易混淆等)
重点阶段要求:
第一次省统测前,侧重帮助学生全面系统地掌握高中所学英语基础知识(重点词汇,语法)夯实基础,抓住中等生,促进学困生,进一步提高优等生。
第二次省统测前,侧重于学生专项解题能力和听读写综合能力的提高,培养学生的应试技能。
第二次省统测后,侧重于查漏补缺,通过高考模拟题调整心态,掌握一定的应试策略。力争通过高考复*使尽可能多的学生信心十足地走进考场。
四、 高三课堂教学始终坚持以下原则:
1.始终关注对学生情感态度的培养的原则。分层次找学生谈话,帮助他们找出学*中存在的问题并想办法解决。整个复*过程要紧紧把握了解学情,分析学情,尤其要了解英语基础较弱的学生,在关注他们思想动态的同时要选择恰当的方法,进行学法指导,补弱促强,从而大幅度提高复*效率。
2.坚持“以学生为主体”的原则。复*中,关注“知识与技能”,“过程与方法”的关系。少讲多练,精讲精练,力争做到*题讲评过程中的“三讲三不讲”,即讲清重点,难点,疑点;学生会的不讲,学生能自己解决的不讲,估计讲了学生也不能理解的不讲。此外,对于有关基础知识的*题还要做到:先练后讲,讲后再练。
3.牢牢抓实词汇和阅读的原则。始终把学生的词汇的积累与阅读能力的提高放在最重要的位置加以研究。
4.严格落实,加强批阅、检查
根据我班学生的实际水*,复*工作必须做到稳扎稳打。*时要做到:作业有做必有查;试题有发必有收,有收必有改,根据批阅所了解的情况,分析错因,找准切入点,制定补救措施,以起到举一反三的作用,提高复*效率。
对于学*来讲，除了要对一年以来高考复*的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复*效果尤为重要。
1、早上6点——8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学*的黄金时段。可安排对功课的全面复*。
2、早上8点——9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
3、上午9点——11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
4、正午13点——14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
5、下午15点——16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
6、傍晚17点——18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
7、晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学*，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的'每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30——7：30复*英语，7：40——9：40复*数学，9：50——11：50机动安排；中午午休；下午2：00——4：00复*化学，4：10——6：10复*物理；晚上2个小时复*语文；其余时间机动。在每一门课的复*中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做*题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好。
一、时间和任务安排
第一阶段：完成课本一轮复*
时间：2月和3月
内容：高二上、下册
练*：课时练、单元练、单元检测，穿插听力训练和限时阅读训练。
目的：积累知识，夯实基础，到边到角，全面具体，有的放矢。
方式：讲练结合，课前预*，课后巩固。
第二阶段：专题讲座及专项训练
时间：4月
内容：词法、句法、阅读理解、完形填空、完成句子、书面表达
练*：专人专项，精选练*，以历年高考试题为主，其他资料为辅
目的：固强补弱、查漏补缺；限时训练，提高能力；指导学生做题方法、解题技巧及思路
方式：学生当堂练*，课后巩固。
第三阶段：高考模拟训练
时间：5月
内容：综合试卷
练*：精选组编高质量综合模拟试卷
目的：全面提高语言综合运用能力；保持状态，提高解题技巧和熟练程度
方式：课堂训练，全批全改，重点讲评
二、高三英语二轮复*思路：
高三英语教学进入二轮复*后，怎样才能费时少、见效快呢？为了更好地研究高考，把握高三英语二轮教学的尺度与定位，我们在充分领会《两纲》精神，反复研究《考试说明》基础上，根据目前高三英语教学中尚存在的问题，经过分析讨论，达成共识。在今后的教学中我们要努力做到：点连成线，线组成面，面结成网，构架起较为完整的知识体系，使知识系统化、网络化、条理化、科学化。训练综合运用英语的能力，练中求变，能力至上。
1、把握英语高考的改革的战略导向，发扬团结协作精神
组织教师认真分析*几年来高考英语试题，特别是分析07、08年湖北卷和20xx年的全国各地高考试题，把握高考命题的走向，认真分析《高中英语教学大纲》、《高考英语考试大纲》及《20xx年湖北省考试说明》，深刻领会精神，充分理解这里行间的意思，捕捉今年高考信息，确定复*思路，做到心中一盘棋。充分发挥备课组功能，团结协作，统一内容，统一进度，统一行动，统一要求，统一资料，切忌单打一。备课组长要以身作则，调度好组内教师的分工与协作，发挥集体智慧，制订切实有效的复*计划，激活学生的创新思维，形成整体合力。集体备课给我们感触最深的是教师之间毫无保留的精诚合作，在智慧的碰撞中，教师整体素质和课堂教学的质量都大提高了。
2、以两纲、课本为本，狠抓词汇，培养词汇活用能力
词汇是学生学好英语的基础，没有一定的词汇，要提高学生的英语能力是一句空话。湖北卷第二部分就是词汇知识运用，其中第一节就是考词汇。词汇复*应贯穿于整个高三英语复*中。这一阶段重点是让学生强化记忆和灵活运用两纲词汇。虽然有少数学生的词汇掌握的已经差不多了，但活用词汇特别是常用词汇的能力尚有很大的欠缺。而且大多数学生的词汇仍掌握得不够牢固，在单词记忆上存在很大问题。词汇量的多少势必影响着阅读速度、语篇理解和判断准确等。因此指导学生科学地记忆词汇，搞好常用词汇的学*和运用，尤其是"本内纳内词汇"，仍是二轮复*中的重中之重。再加上《09年湖北考试说明》又新增了270词，而这些词在*常又未给予重视。若我们教师忽视了这一点，学生的成绩不仅不会提高，甚至会有所下降。所以我们要鼓励学生，特别是基础不好且智力不错的学生在高考前的这两个月的时间内下大功夫强化记忆词汇，再加上一定的模拟训练，他们的.成绩还会很大的提高。
3、走出题海
在复*备考过程中切忌以练促学和以考代教。适当地组织一些有针对性的训练或考试的确可以起到反馈教学情况、了解学生学*状况、查漏补缺和调整教学步调的作用，但是对于基础较差的学生来说，频繁的训练和考试只会让他们逐步丧失自信，竟而产生厌学情绪。与此同时，这些差生消化落实基础知识包括记忆词汇的大好时光也随着一次次的考试付之东流。另外，按照英语学*规律，提高教学质量的重要一环是精选、精编复*练*，"题海战术"会造成大量的重复劳动，浪费学生宝贵的复*时间，而且收效甚微。在面对铺天盖地资料时，尤其是高考前的这两个月的时间内，全国各地的模拟试卷纷沓而来，我们老师要注意去粗取精，博采众长，为学生精心组织针对性强的训练题，切实减少考试次数，减轻学生的负担，把学生从茫茫题海中**出来。
4、专项训练
专项训练旨在进一步巩固语法知识和综合能力的培养，具体分为语法专项和听、读、写专项。
①语法专项训练，固强补弱
重视基础语法乃是夯实学生基础知识的绝妙的方法。也是复*湖北卷完成句子专题的切入点和载体。各种时态、语态在写作中必不可少，举足轻重。时态语态的掌握和运用为学好非谓语动词打下坚实基础。通过巧妙设置时态、语态、非谓语动词、名词性从句、状语从句、定语从句、倒装等*题，帮助学生总结、归纳，从而达到环环相扣，层层推进，扎扎实实。在实现知识的重温与巩固的同时，达到了知识系统化、网络化、板块化、深化以及知识的迁移。
②听读写专项训练，强化能力
听读写专项训练包括多项选择题、完形填空题、阅读理解题和书面表达。这一阶段，我们不仅要把握好学生的英语词汇、语法、句型结构这些语言关，而且还要对一些非语言知识因素加以指导，努力提高学生的听力水*以及在阅读时的逻辑推理力、猜测能力、概括能力和写作能力等。加强学生对解题的规范性、完整性、准确性和速度等的强化训练。同时老师还要重视对学生进行高考解题技巧的点拨和解题思路的提高，以期最大程度地提高学生的听读写能力。
5、综合训练，全面提高解题能力
在最后一个月左右的时间里，结合外地信息和资料，精心编写八套在长度、难度都与高考试卷基本相同的试卷，让学生在规定时间内完成，提高学生的临场发挥能力和应试心理素质，提高解题技巧和熟练程度，合理地把握分配在各题上的时间，从而提高解理速度，进一步查漏补缺。综合练*有发必收、有收必改、有改必讲，把所有错题作为重点处理，多加解题方法的指导，排除一切非智力因素的干扰，全面提高英语语言运用的能力。
作为一个复读生一定要十分清楚复读的最大代价是一年的青春时光，一定要十分清楚复读是有风险的，所谓“零风险”是在骗人。但是复读生更要清楚，承担风险、付出一年青春时光目的是实现自己更高、更理想的人生目标。复读结果的外在表现是提高高考成绩，进入理想大学，而复读结果的内在表现是改变了整个人生。从改变人生这个高度看，一年的青春时光是值得的，承担复读的风险也是值得的。复读生一定要有代价意识，一定要有风险意识，但同时一定要具备对自己人生目标的坚持、坚定的追求。有了人生坚定目标，一年的青春时光就会演变成一种无形的动力，就会主动承担风险并最终化险为夷。
化险为夷，一个很重要的问题是对自己要有信心。09年高考失利了，但是“失败是成功之母”，复读生有复读生的'优势，大家参加过一次高考，对高考过程有过亲身的体验，在吸取了教训的同时也取得了宝贵的高考经验;第二，大家在高三时已经完整地进行过一轮总复*，也就是说在知识上已经具备了一定量的积累，在能力上已经达到了一定的高度，复读过程就是再积累、再提升的过程，是再巩固、再落实的过程，是查缺补漏的过程，特别是文科的同学，有了这个再积累、再提升的过程就会使自己变得更完美、更聪明。第三，选择复读也表现了复读生对自己目标的锲而不舍，显示出复读生的一种人格力量和坚韧不拔的精神。这些优势不但是宝贵的资源，而且可以大大提升复读生的信心。
一、比较11年说明与10说明的改变
两年的说明变化不是很大，在能力要求方面的改变是：1、几项能力要求的顺序进行了调整，11年山东生物高考考试说明学*心得及今后工作计划。原顺序是"理解能力、获取信息的能力、综合运用能力、实验与探究能力"，现在的顺序是"理解能力、实验与探究能力、获取信息的能力、综合运用能力"。把实验与探究能力顺序提到第二位，从山东往年理综高考命题来看，生物实验设计年年都有，且赋分很高。今年还是很重视实验和探究能力。以课本实验为抓手，多做中等难度实验题。2、具体要求方面：理解能力中"能用文字、图表以及数学方式等多种表达形式准确地描述生物学事实、概念、原理、规律和模型等内容"改为"能用文字、图表以及数学方式等多种表达形式准确地描述生物学方面的内容"。获取信息的能力中"重视生物科学发展史上的重要事件"改为"关注生物科学发展史上的重要事件"。其他能力要求未变。
在考试内容中，则去掉了原来的"与课程标准的了解水*相当"。
题型示例中增加了10年的5个山东试题，1个全国题，1个上海理综题，
从考试范围与要求看，与去年完全一致的必考知识部分，保持了相对稳定，选修一去了一部分知识点，降低了对学生的要求。
总体来看，和去年高考相比较，预计今年难度会下降。下一步，应注重引导学生构建知识网络，和夯实基础知识，二轮中尽早回归课本。
二、今后工作思路
通过对考试说明的研究，结合泰安二轮复*研讨会精神，谈一下今后工作思路。
1、继续加强高考研究，确保科学备考
考试说明是高中生物教学和高考命题的依据。对比前几年的考试说明，找出每年考试说明的新变化，分析这些新变化的原因及其蕴含的信息，准确把握备考方向。细化考试说明提出的4项能力要求，明确每项能力的内涵及4项能力间的联系，找出考查每项能力的最佳和最常用的知识载体；细化说明规定的内容范围，明确考试说明对每个知识点要求掌握的程度，分析以某一知识点为载体所能考查的能力。
高考试题是考试说明的直接体现，从高考试题中获得的体验与信息是最直接、最感性的。运用大规模考试的命题理论与技术，学*和研析高考试题，从感性认识上升到理性认识，找出高考命题的一般规律和*几年命题的演变轨迹，为科学备考复*提供有效的'依据
2、继续夯实基础，突出主干，构建知识网络。
依据考试说明对学生薄弱点进行复*，并引导学生运用精加工策略、比较和归纳等方法突出相关知识之间的内在联系，并通过网络图、流程图或概念图等形式呈现出来，使学生头脑中的知识结构完整、层次清晰，工作计划《11年山东生物高考考试说明学*心得及今后工作计划》。通过教师的创造性活动，给旧内容赋予新思路，给复*课注入活力，深化对知识的理解，高效活化学生思维。
3、加强实验复*，高效提升考生的实验与探究能力。
实验与探究能力是新课程高考重点考查的核心能力之一，加强实验复*，必将高效提升考生的实验与探究能力。
一要把考试说明规定的19个必修实验与相关知识结合起来进行复*，指导考生掌握每个实验的实验目的、原理、方法和操作步骤、结果分析，总结和领悟其中的实验基本原则，重视培养迁移能力。
二要对上述实验进行适当拓展和延伸，若将实验材料换一换，步骤改一改，情境变一变，实验并一并，都会拓展出许多新实验。若将实验进行延伸，也会得到许多新实验，如用质壁分离实验测定细胞液浓度、判断细胞的年龄和生命状态。
三要指导考生分析和研究教材中的经典实验。新课标教材中的经典实验很多，如酶的发现、光合作用的发现、生长素的发现、肺炎双球菌的转化实验、噬菌体侵染细菌实验、孟德尔豌豆杂交实验等，这些都凝聚了科学家的智慧和汗水，蕴藏着极为丰富的科学思想和技术方法，教师要注重引导考生总结和领悟实验与探究的过程和方法。
四要重视采用多题型训练学生纸笔回答实验题的能力。指导考生熟悉实验题的一般题型，常见的实验题型有：补充完善型、分析结果型、修正评价型、设计型、综合型等，且大多具有一定的开放性。
指导考生明确命题意图和要求，准确选择实验材料，依据实验原理和实验基本原则，克服思维定式，要用简洁、清晰、逻辑性强的语言或其他形式准确地描述或回答实验题，从而掌握不同题型解题规律和技巧。
4、理论联系实际，高效提升学生获取与处理信息的能力和综合运用能力。
以理论联系实际的课程理念为指导，复*时应尽力挖掘教材中"理论与实践"的结合点，问题情境可源于生活、生产实践，也可源于生命科学发展和社会发展中的热点问题，引导学生用所学知识进行分析、推理及综合，找出解决实际问题的方法，理解生命科学在社会进步和科技发展中的地位和作用，增强在社会生产和生活中的判断和决策能力，培养考生获取与处理信息的能力、迁移能力、创新精神和实践能力。
要遵循"高起点、低落点、不超标"的原则进行"理论联系实际"，不管情境有多新、试题能力价值有多大，但答案一定要落在课程标准和不同教材的交集之内，杜绝本末倒置、一味求新、偏离高考方向的复*方式。
5、精选*题，规范训练，提高应试能力。
精选题目，按照"不贪多，抓落实；定时练，重强化；靠高考，多动手"原则进行规范训练，向规范要质量、要分数。注重培养学生的审题能力：认真读题审题，找出关键字词，挖掘隐含条件，获取有效信息；仔细分析题意，弄清命题意图；引导学生掌握答题得高分的技巧；狠抓落实，加大纠错力度，引导考生主动建立"错题本"，找到自己知识的缺陷、思维方式的偏差、解题规范的疏漏，不让同样的错误在高考中重现。通过规范训练，让考生掌握相应的答题技巧，具有良好的应试心理准备，提高应试能力。
一、完成目标
1.学科作业：复*并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;
2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;
二、每日任务
(一)体育项目
1. 早晨.跑山头公园5000米;
2. 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)
3. 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。
(二)文化学*
1.语文：每天学*30分钟， 以做作业为主
2.数学：每天学*30分钟，以做作业为主
3.英语：每天学*30分钟， 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4.其它：每天学*20分钟;
5.上网收集学*资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读：属机动时间视情况决定;
7.作文每周一篇(网上完成);
(三)尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
(四)机动备用
1.机动时间用来完成未尽的事项。
(五)作息表
07：00—07：10 起床;
07：10—07：30 洗漱、便便;
07：30—08：30 跑山;
08：30—09：00 早餐、看新闻;
09：00—09：30 做语文作业，并 上网搜集相关资料;
09：30—09：40 撒尿、喝水、 锻炼身体;
09：40—10：10 做数学作业;有必要的'话 上网搜搜数学课堂;
10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语;
11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸;
13：30—14：30 上网放松
14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等
15：00—15：20 写其它学科作业
15：30—18：00 吃水果零食，游泳;
18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;
18：30—19：00 和爸爸 探讨人生;
19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);
19：30—20：10 看其他电视节目;
20：10—20：50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;
21：00 —21：10 简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览;
21：10—22：30 上网玩游戏 ;
22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。
学*篇
1. 每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学*情况
2. 严格按照周计划进行学*，周计划优先，其它事让行
3. 每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)
4. 上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情
5. 杜绝任何形式的作弊
6. 目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150; 物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际情况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为： 语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。
7. 每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析
8. 本篇自20xx年8月2日17点起实行
生活篇
1. 规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)
2. 节约rmb，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊情况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取
3. 保证每天的夜间睡眠时间7小时
4. 不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默
5. 本篇自20xx年8月2日22点起实行
娱乐篇
1. 每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时
2. 上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间
3. 不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动
4. 本篇自20xx年8月3日0点起实行
情感篇
1. 不谈恋爱，不与女生密切接触
2. 不看诸如《花火》等青春文学类的.书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描写或影射爱情的文字，以避免思想波动为宗旨
3. 不主动与女生说非必要的话
临*高考，紧张的氛围越是浓厚。
但是，越是这样，高三学子在生活学*的方方面面，越是要做到有条不紊，千万不要因为紧张，打乱自己有序的安排，甚至还要把自己从以往紧张的状态中**出来。
这段时间学生，主要是为高考做好心理、生理、学*内容等方面的准备。
较妥当的方法就是，保持一如既往的状态，保持固有的学*节奏、熟悉的环境和常态的生活，以缓解临*考试难免出现的紧张和心理疲劳。
一、学*方面
高考前最后一个月，学生应该将重心放回到教科书和阅读上，夯实基础知识才是关键，绝不能以单纯做题替代复*。
学*重点要放在查漏补缺、总结经验教训、知识点梳理和整体回顾上，在头脑中形成比较清晰的知识结构图，对各科复*提纲的回顾以及对以往错题的反思等，都有助于考试时知识再现和思路打开。
这阶段复*要跟着学校老师的安排走，但更需要的是考生根据个人实际情况，有针对性地解决自己*时出现的失误点和盲点。
可以适量减少做题，做题时要有取舍，不能仅为应付老师的任务，关键是针对性地解决自己的问题。
二、心理状况
赢在心态。
高考前最后一个月，学生们还有一项重要的任务，调整心态。
不管你是尖子生、中等生、还是差生，都要以理智的态度面对考试，如开始认真思考自己的发展问题，认识到任何成功都要付出艰辛的努力，需要坚持不懈的精神，不论高考最终成绩如何，并不代表今后人生的发展趋势。这样可以帮助我们更加理智地对待高考，避免遭受过大的打击或者因为一次成功而放松努力。
以*稳的心态应对考试，放下不必要的心理包袱，反而可能在考试中取得不错的成绩。
三、作息方面
考前一个月开始，对长期开夜车的学生来说，之前高强度、长时间学*的作息表就不要再继续了，循序渐进的把自己的生物钟调到正常状态，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段。一般晚上11点左右，就应该做睡觉的'准备了。
要充分保障晚上的睡眠时间。考生如果睡眠不足，就容易烦躁，导致学*疲劳，思维速度跟不上，注意力不集中，反而降低我们的学*效率，对考试非常不利。
如果出现失眠现象，家长和学生也不要过于着急，几乎所有学生考前都经历过失眠，所以睡不着觉是很正常的。当学生不再困惑于＂不想让自己失眠＂时，焦躁的心情自然就减轻了，睡眠也会跟着得到改善。
四、饮食方面
按照现有生活水*，每个孩子通过饮食保证营养是不成问题的，关键要注意合理搭配，均衡饮食才是最优营养。
学生考前刻意增加营养甚至进补并没有太大意义，因为营养摄取和知识学*是一样，靠的是*时的积累，而且身体对饮食*惯的适应也是需要时间的，所以不主张考前刻意加强营养而大幅改变原有的饮食*惯。
当然，根据天气状况、孩子身体状况和饮食*惯，进行适当的微调还是必要而有益的。
对于市场上各种标榜着提神醒脑的产品，家长选择时更要慎重，不要期待那些东西会产生＂特异功能＂。
另外，要适量安排一些娱乐活动和体育锻炼，这些活动有助于放松心情、提高学*效率。同时要注意节制，尽量远离电视连续剧、网络游戏、剧烈的体育活动等，以免过度消耗精力。
如果考生心态调整得好，能够准确定位复*的突破点，明确复*策略，再加上合理的饮食、充足的睡眠，形成良好的生物钟，对于考生来说，考前一个月提高成绩还是很有可能的。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。
还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关心我们的老师、家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
所以，希望我们能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议。
●每天学*时间最少保持在7—8小时；
●学*时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
●制定自己的学*计划，但主要是以保证每科的学*时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复*科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
●晚上学*的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
●每天至少进行三科的复*，文理分开，擅长／喜欢和厌恶的科目交叉进行。
●不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复*一下薄弱环节才是根本。
●有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！
●每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
1语文：每天阅读，语感保鲜
语文学*是一个需要多加品味和感悟的过程，每天都进行一定量的阅读，可以对语感进行保鲜。
首先，每天自选一篇现当代作家的散文和杂文进行阅读，让自己在假期能够有时间赏析美文，而且也能够提高人文素养。其次，古诗文的背诵和默写也不是一日之功，同学们要充分利用寒假，有选择地读一些古代经典作品，并且每天选择其中一两段进行翻译。
由于语文高考题中的主观题占分越来越多，所以高三学生要通过训练来掌握一些答题的规范，在老师*时的讲解中，寻找到一种解答语文主观题的方法。
2数学：“查漏”与＂晨跑”
从数学这门学科看，我认为高三同学可以利用寒假时间做两件事情。
第一件事情是“查漏”。把上个学期复*过的内容进行整理，以自己做错的*题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复*时参考。
我认为同学们一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学*的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以同学们在寒假里可以提前进行复*。而复*的方法和模式可以类比已经经历过的复*方法，这样的超前准备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开始，复*进入紧张状态，还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。
对于学*能力较强的同学，可以通过做专题来提升对知识的综合能力。比如同学们可以结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。
高三学生每天可以安排一个小时来复*数学，时间过长过短都不适合；而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练*册，常常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。
最后要提醒同学们，千万不要每晚弄到深更半夜，而第二天却一直睡到中午，结果精神萎靡不振。
3英语：朗读，大声读出来
有限的寒假内我们能做什么？首先还是要制订一个学*计划，包括一个可实现的目标。可以提供一个供参考的.简单办法：每天学*英语一个半小时。
这一个半小时用来干三件事：
第一，多识字。词汇是英语的基础，新课改后，对学生英语的词汇量大增，寒假中这些词汇至少得默写两遍吧。
第二，抓大头。阅读和完形填空是英语试卷中分数比例最高的项目。建议学生每天都做一点，比如3篇阅读理解，1篇完形填空，记住必须限时做，和考试一样。
第三，勤背诵。这个寒假最好能背诵3—5篇经典范文，每天再朗读20分钟。中国有句古语：熟读唐诗三百首，不能做诗也会吟。朗读和背诵可以增强语感。其实很多英语学得好的学生并不是做每一道题目都是按照老师说的语法一条条对照着做，大多时候他们能凭语感迅速找到要填写的词汇，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外，放假时娱乐总是需要的，如果能适当看一些英语原版电影或CCTV9的电视节目，那就更好了。这和朗读背诵英语课文的道理一样。
4物理：重视解题规范
首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期中自己还有哪些事情没时间去完成，可以将它们一一列出，在假期中有计划地将它们完成。
其次还可以整理一下这学期的练*和笔记，用活页夹的形式将自己*时容易错的问题重新归类，并把相关的一些问题都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它们之间的相同点和不同点。不仅要知道这些问题怎么做，还要知道为什么这样做。
另外可以整理一下自己的物理知识的框架结构。可以以章节为顺序，先在笔记本上画一下各个章节的知识、概念的框图，然后再看一看书本进行补充和完善，做到对高中的物理知识、概念了如指掌。
最后还可以适当做一些练*，练*可以计时也可以不计时，通过练*可以了解自己的复*效果，并寻找新的问题。练*中要注意自己的解题规范，特别是作图、书写、计算中的规范要求，不要追求练*的数量，而要注重练*的质量，追求解题的正确率。
5化学：重点突破模糊知识点
化学总体上仍然侧重对考生的基础知识、基本技能的掌握情况和考生应具有观察能力、实验能力、思维能力、自学能力等方面的测试，但就化学各部分知识内容的要求及其程度有一些变化，考生需要特别注意。
经过高三第一个学期的学*，学校已经完成了章节内容的复*，接下去便是进行专题复*了。学生应自己将所学的知识作重点的整理，尤其是重点突破一些*时感觉比较模糊的知识点。
在此基础上，可以尝试将一些相似、相异甚至相反的知识点进行分析、归纳，逐步形成自己的知识网络。
练*与试卷分析相结合。从应试的角度看，能有足够的时间进行大运动量的训练无疑能使考生取得好成绩，由于*时在校的整块训练时间不多，所以要充分利用好寒假的时间进行系统的模拟性训练。
6生物：注重理论与生活实际的联系
生物科学离不开社会生产、生活实践，离不开自然环境。因此在复*过程中要注意结合自然现象、生产生活实际，运用所学知识对自然现象或社会事物进行系统的分析和多角度的描述，加强实践体验与创新思维的训练，促进学科知识的交叉与渗透，从而提高实践能力与创新能力。
实验复*时，学生关键要掌握的是实验思想和实验方法。注意科学思维能力的培养，科学思维能力是生物学实验达到预期实验目标的核心，是发挥学生实验能动性的关键环节。
一、基础知识
基础知识是否掌握牢固，关系着我们在接下来的学*过程，是否顺利的关键所在，缺乏关键知识就无法将*题解答过程顺利推导，知识点不足，就可能使我们在解题过程中出现卡题，漏题，错题的因素出现，所以，在高考备战过程中，我们必须将基础知识点掌握牢固，唯有扎实的根基，才能在接下的学*过程中，更进一步的学*突破。
二、经典*题搜集
*题是永远都做不完的，如果在解题过中，我们没有进行相应的学*梳理，那么我们即使做再多的*题，也无法将知识点掌握透彻，知识掌握了某一道*题的解法罢了，而高考的试题内容是不可能考运气来碰上的`，所以，要想真正的掌握*题知识内容，就要将*题之中的知识点与内涵掌握，当可以达到举一反三的*题经验，那么在解答任何*题都可以寻找相关切入点，已进行正确的解答，而*题练*在精不在多，可以搜集历年经典真题来练*演练。
三、时间安排
我们在备战学*的时间是有限的，如果将所有的学*科目都集中在同一天的话，那么不仅可学*内容少，知识理解不够深刻，学*效率还不高，是非常低效率的一种做法，我们的学*时间需要根据我们每天的上课内容，知识点薄弱点，学科短板等来针对性的安排，但是三天内将所学科都覆盖学*一边，不可专注于某一科之中。
个人学*计划应服从于学校、班级的大计划
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
坚决保证常规学*时间，充分利用自由时间。
常规学*时间主要用来完成老师当天布置的学*任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学*时间是指完成了老师布置的学*任务后所剩下的归自己支配的学*时间。
在自由学*时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学*中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学*的优势和特长。对学*较差的学生来讲，开始自由学*时间几乎没有或很少，以后随着学*水*的提高，常规学*时间会逐渐减少，自由学*时间会逐渐增加。
由于开始时自由学*时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学*被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学*时间给学*带来的好处，他们就会努力提高常规学*时间的效率，来增加自由学*时间，使自己掌握学*的主动权。
长计划和短安排
由于实际的学*生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学*上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学*时，心中就会明白今天的'学*任务在学*全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学*任务时，具有明确的学*目的。
制定计划要从实际出发
在制定汁划时不要脱离学*的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。
——高考备考学*计划实用五篇
高考英语命题的趋势是在重视英语基础知识的同时,突出考查语言的运用能力、形成以篇章阅读为主体的试题布局,因此,高三复*不应只是对已学知识的简单重复和强化,而是一个再学*、再认识、提高理解能力和运用能力的过程。 复*过程我们必须以《考试说明》为指导, 以教材为基础,根据学生的实际情况,制定全面的、科学的、系统的、针对性强的复*计划,充分发挥学生的非智力因素,调动他们的学*积极性,扎扎实实抓双基,通过综合训练,培养学生运用知识的能力,最大限度地提高学生的英语水*。基于以上对高考的认识,并结合我班学生的实际情况,特制定以下20xx年高考英语计划。
一、20xx年高考英语备考出发点:
1.通过对我所教学生的调查,了解了学生的困难所在,我准备把研究的重点锁定在高考?考试说明?所要求掌握的词汇上,在单词的音形义用四方面上下大工夫,加强阅读与写作的指导,认真研究*3-5年的高考试卷,想方设法提高高考复*的针对性和有效性。
2.对复*的每一个环节,都要做到有督促,有检查,有检测。工作必须做细,做实。在教学过程中必须规范自己的教学行为。对留给学生的每项作业都认真检查。要多反思自己教学中存在的问题。在复*的理念,方法,练*的选择等等多方面都要进行反思。
3.对于学生的常规学*我打算指导学生从以下几个方面抓起:
1)利用好零星的时间强化阅读训练。
2)注意指导学生利用好早读时间回归对课本的复*。
3)利用好周二、周四、周六晚6:40-7:00自*时间加强听力的训练(以蓝飓风听力训练为主)。
4)认真加强对金太阳卷和优化设计全程复*单元复*卷的检测与讲评工作。
二、总体思路
1、注重词汇复*:
复*的重点放在高一、高二教材词汇的巩固上。要求学生利用早读和课余时间重读教材。严格把好检查验收关,确保中等以上的学生能够准确、流利的读熟教材,以熟读促进单词的掌握和语感的增加。
2、抓好语法复*:
对每一类语法项目的复*分三个板块进行:复*要点(附例句),主要考点(列举高考题),精选练*(突出语境,强调运用能力)。每项语法项目都确保每位学生手中要有可参考的材料。
3、加强语篇练*:
要求学生每三天做一篇完形填空和每一天读一至两篇阅读理解并及时讲评。
4、重视书面表达:
我打算在写作的审题指导上下工夫。指导学生多读一些高考范文,要求他们背诵一定量的优秀范文,了解不同题材的篇章结构,进行有针对性的写作训练,通过面批,自批,抽检相结合的方式,加强写作方法指导和写作*惯的培养。
三、教学进度及要求:
第一阶段:高三教科书全册结束(11月底)
高三教材以阅读为主,根据高考要求进行适当的取舍与重组。
1.掌握课文中出现的考纲要求的词汇、注重篇章理解、做巩固练*;抓基础,注重长难句的分析。
2. 词汇第一轮复*重点(《赢在高考》第一板块,单元知识过关Senior Book Three为主),穿插语法复*与写作指导。
第二阶段:语法专项训练及词汇复*(12月份至学期结束)
1.词汇第二轮复*重点(《赢在高考》第一板块,单元知识过关Senior Book One and Senior Book Two为主)
2.继续进行系列语法复*和训练(《赢在高考》第二板快,语法知识整合为主)。
第三阶段:专项训练、词汇(第一次省统测前)
1.以完形填空、阅读理解、书面表达、短文改错为主,精选练*指导学生解题方法,控制时间进行限时训练(《赢在高考》第三板块,高考专题提高为主)。
2.词汇第三轮复*重点(长难词、十大词类的用法)。
3.精选高考真题和模拟试卷。
第四阶段:综合训练 (第二次省统测前)
1.做高考真题,限时。
2.词汇复*重点(一字多意,易混淆等)
重点阶段要求:
第一次省统测前,侧重帮助学生全面系统地掌握高中所学英语基础知识(重点词汇,语法)夯实基础,抓住中等生,促进学困生,进一步提高优等生。
第二次省统测前,侧重于学生专项解题能力和听读写综合能力的提高,培养学生的应试技能。
第二次省统测后,侧重于查漏补缺,通过高考模拟题调整心态,掌握一定的应试策略。力争通过高考复*使尽可能多的学生信心十足地走进考场。
四、 高三课堂教学始终坚持以下原则:
1.始终关注对学生情感态度的培养的原则。分层次找学生谈话,帮助他们找出学*中存在的问题并想办法解决。整个复*过程要紧紧把握了解学情,分析学情,尤其要了解英语基础较弱的学生,在关注他们思想动态的同时要选择恰当的方法,进行学法指导,补弱促强,从而大幅度提高复*效率。
2.坚持“以学生为主体”的原则。复*中,关注“知识与技能”,“过程与方法”的关系。少讲多练,精讲精练,力争做到*题讲评过程中的“三讲三不讲”,即讲清重点,难点,疑点;学生会的不讲,学生能自己解决的不讲,估计讲了学生也不能理解的不讲。此外,对于有关基础知识的*题还要做到:先练后讲,讲后再练。
3.牢牢抓实词汇和阅读的原则。始终把学生的词汇的积累与阅读能力的提高放在最重要的位置加以研究。
4.严格落实,加强批阅、检查
根据我班学生的实际水*,复*工作必须做到稳扎稳打。*时要做到:作业有做必有查;试题有发必有收,有收必有改,根据批阅所了解的情况,分析错因,找准切入点,制定补救措施,以起到举一反三的作用,提高复*效率。
高考英语命题的趋势是在重视英语基础知识的同时,突出考查语言的运用能力、形成以篇章阅读为主体的试题布局,因此,高三复*不应只是对已学知识的简单重复和强化,而是一个再学*、再认识、提高理解能力和运用能力的过程。 复*过程我们必须以《考试说明》为指导, 以教材为基础,根据学生的实际情况,制定全面的、科学的、系统的、针对性强的复*计划,充分发挥学生的非智力因素,调动他们的学*积极性,扎扎实实抓双基,通过综合训练,培养学生运用知识的能力,最大限度地提高学生的英语水*。基于以上对高考的认识,并结合我班学生的实际情况,特制定以下20xx年高考英语计划。
一、20xx年高考英语备考出发点:
1.通过对我所教学生的调查,了解了学生的困难所在,我准备把研究的重点锁定在高考?考试说明?所要求掌握的词汇上,在单词的音形义用四方面上下大工夫,加强阅读与写作的指导,认真研究*3-5年的高考试卷,想方设法提高高考复*的针对性和有效性。
2.对复*的每一个环节,都要做到有督促,有检查,有检测。工作必须做细,做实。在教学过程中必须规范自己的教学行为。对留给学生的每项作业都认真检查。要多反思自己教学中存在的问题。在复*的理念,方法,练*的选择等等多方面都要进行反思。
3.对于学生的常规学*我打算指导学生从以下几个方面抓起:
1)利用好零星的时间强化阅读训练。
2)注意指导学生利用好早读时间回归对课本的复*。
3)利用好周二、周四、周六晚6:40-7:00自*时间加强听力的训练(以蓝飓风听力训练为主)。
4)认真加强对金太阳卷和优化设计全程复*单元复*卷的检测与讲评工作。
二、总体思路
1、注重词汇复*:
复*的重点放在高一、高二教材词汇的巩固上。要求学生利用早读和课余时间重读教材。严格把好检查验收关,确保中等以上的学生能够准确、流利的读熟教材,以熟读促进单词的掌握和语感的增加。
2、抓好语法复*:
对每一类语法项目的复*分三个板块进行:复*要点(附例句),主要考点(列举高考题),精选练*(突出语境,强调运用能力)。每项语法项目都确保每位学生手中要有可参考的材料。
3、加强语篇练*:
要求学生每三天做一篇完形填空和每一天读一至两篇阅读理解并及时讲评。
4、重视书面表达:
我打算在写作的审题指导上下工夫。指导学生多读一些高考范文,要求他们背诵一定量的优秀范文,了解不同题材的篇章结构,进行有针对性的写作训练,通过面批,自批,抽检相结合的方式,加强写作方法指导和写作*惯的培养。
三、教学进度及要求:
第一阶段:高三教科书全册结束(11月底)
高三教材以阅读为主,根据高考要求进行适当的取舍与重组。
1.掌握课文中出现的考纲要求的词汇、注重篇章理解、做巩固练*;抓基础,注重长难句的分析。
2. 词汇第一轮复*重点(《赢在高考》第一板块,单元知识过关Senior Book Three为主),穿插语法复*与写作指导。
第二阶段:语法专项训练及词汇复*(12月份至学期结束)
1.词汇第二轮复*重点(《赢在高考》第一板块,单元知识过关Senior Book One and Senior Book Two为主)
2.继续进行系列语法复*和训练(《赢在高考》第二板快,语法知识整合为主)。
第三阶段:专项训练、词汇(第一次省统测前)
1.以完形填空、阅读理解、书面表达、短文改错为主,精选练*指导学生解题方法,控制时间进行限时训练(《赢在高考》第三板块,高考专题提高为主)。
2.词汇第三轮复*重点(长难词、十大词类的.用法)。
3.精选高考真题和模拟试卷。
第四阶段:综合训练 (第二次省统测前)
1.做高考真题,限时。
2.词汇复*重点(一字多意,易混淆等)
重点阶段要求:
第一次省统测前,侧重帮助学生全面系统地掌握高中所学英语基础知识(重点词汇,语法)夯实基础,抓住中等生,促进学困生,进一步提高优等生。
第二次省统测前,侧重于学生专项解题能力和听读写综合能力的提高,培养学生的应试技能。
第二次省统测后,侧重于查漏补缺,通过高考模拟题调整心态,掌握一定的应试策略。力争通过高考复*使尽可能多的学生信心十足地走进考场。
四、 高三课堂教学始终坚持以下原则:
1.始终关注对学生情感态度的培养的原则。分层次找学生谈话,帮助他们找出学*中存在的问题并想办法解决。整个复*过程要紧紧把握了解学情,分析学情,尤其要了解英语基础较弱的学生,在关注他们思想动态的同时要选择恰当的方法,进行学法指导,补弱促强,从而大幅度提高复*效率。
2.坚持“以学生为主体”的原则。复*中,关注“知识与技能”,“过程与方法”的关系。少讲多练,精讲精练,力争做到*题讲评过程中的“三讲三不讲”,即讲清重点,难点,疑点;学生会的不讲,学生能自己解决的不讲,估计讲了学生也不能理解的不讲。此外,对于有关基础知识的*题还要做到:先练后讲,讲后再练。
3.牢牢抓实词汇和阅读的原则。始终把学生的词汇的积累与阅读能力的提高放在最重要的位置加以研究。
4.严格落实,加强批阅、检查
根据我班学生的实际水*,复*工作必须做到稳扎稳打。*时要做到:作业有做必有查;试题有发必有收,有收必有改,根据批阅所了解的情况,分析错因,找准切入点,制定补救措施,以起到举一反三的作用,提高复*效率。
1、夯实解题基本功。
高考复*的一个基本点是夯实解题基本功，解题的效益取决于多种因素，其中最基本的有：解题的知识因素、能力因素、经验因素、非智力因素。学生在答卷中除了知识性错误之外，还有逻辑性错误和策略性错误和心理性错误。
2、突破一个“老大难”问题。
“会而不对，对而不全”是一个老大难问题。“会而不对”是拿到一道题目不是束手无策，而是在正确的思路上，或考虑不周，或推理不严，或书写不准，最后答案是错的。“对而不全”是思想大体正确，最终结论也出来了，但丢三落四，或缺欠重大步骤，中间某一步逻辑点过不去；或遗漏某一极端情况，讨论不够完备；或是潜在假设；或是以偏概全等，这个老大难问题应该认真重视，并综合治理加以解决。
3、注重良好*惯的培养。
（1）速度。考试的时间紧，是争分夺秒，复*一定要有速度意识，加强速度训练，用时多即使对了也是“潜在丢分”，要避免“小题大做”。
（2）计算。数学高考历来重视运算能力，虽*年试题计算量略有降低，但并未削弱对计算能力的要求。运算要熟练、准确，运算要简捷、迅速，运算要与推理相结合，要合理。
（3）表达。在以中低档题为主体的高考中，获得正确的思路相对容易，如何准确而规范地表达就变得重要了，因此，复*中要有书写要求，模拟考试后要求交“满分卷”。
4、结合实际，了解学生，注重学困生的辅导，分类指导。
高考复*要结合高考的实际，也要结合学生的`实际，要了解学生的全面情况，实行综合指导。可能有的学生应专攻薄弱环节，而另一些学生则应扬长避短。了解学生要加强量的分析，建立档案。了解学生，才有利于个别辅导，因材施教，对于好的学生，重在提高；对于差的学生，重在补缺。要让每一个学生都有提高。
5、要把提高数学能力与培养数学素养有机结合起来。
因为它是基本能力的高层次的反映，而这又需要从运算准确、表达清楚、推理严密等基本功的强化着手，通过严格训练学生从审题、解答到反思，独立完成解题全过程来实现。复*的重点应放在研究、研讨上，而不是灌输，重在通过复*提高学生的悟性，启发引导学生自己去感悟、提高。
6、坚持“面向中等生，重视中低档题”的基本方针。
重视基础，立足双基，着眼于能力的提高。随着高校招生并轨政策的实施，分数线下降，“踩线生”“边缘生”的界定也随之变化，在一般学校中，中等程度的学生都应该划归此列，中等生的提高意味着上线率的提高，对此应引起充分注意。同时要注意突出学生的整体优势，对总分高、而数学较差的学生应采取相应措施。
7、注重学生的心理辅导和心理调节。
教师应对学生出现的各种心理问题及时给予有针对性的辅导、咨询，帮助他们解决心理困扰，以*常心对待高考，提高学生面对高考的心理应变能力。还应结合实际教给学生应试的一些基本策略和临场发挥的技巧、经验，要加强考试的常规要求训练。
1、夯实解题基本功。
高考复*的一个基本点是夯实解题基本功，解题的效益取决于多种因素，其中最基本的有：解题的知识因素、能力因素、经验因素、非智力因素。学生在答卷中除了知识性错误之外，还有逻辑性错误和策略性错误和心理性错误。
2、突破一个“老大难”问题。
“会而不对，对而不全”是一个老大难问题。“会而不对”是拿到一道题目不是束手无策，而是在正确的思路上，或考虑不周，或推理不严，或书写不准，最后答案是错的。“对而不全”是思想大体正确，最终结论也出来了，但丢三落四，或缺欠重大步骤，中间某一步逻辑点过不去；或遗漏某一极端情况，讨论不够完备；或是潜在假设；或是以偏概全等，这个老大难问题应该认真重视，并综合治理加以解决。
3、注重良好*惯的培养。
（1）速度。考试的时间紧，是争分夺秒，复*一定要有速度意识，加强速度训练，用时多即使对了也是“潜在丢分”，要避免“小题大做”。
（2）计算。数学高考历来重视运算能力，虽*年试题计算量略有降低，但并未削弱对计算能力的要求。运算要熟练、准确，运算要简捷、迅速，运算要与推理相结合，要合理。
（3）表达。在以中低档题为主体的高考中，获得正确的思路相对容易，如何准确而规范地表达就变得重要了，因此，复*中要有书写要求，模拟考试后要求交“满分卷”。
4、结合实际，了解学生，注重学困生的辅导，分类指导。
高考复*要结合高考的实际，也要结合学生的实际，要了解学生的全面情况，实行综合指导。可能有的学生应专攻薄弱环节，而另一些学生则应扬长避短。了解学生要加强量的分析，建立档案。了解学生，才有利于个别辅导，因材施教，对于好的学生，重在提高；对于差的学生，重在补缺。要让每一个学生都有提高。
5、要把提高数学能力与培养数学素养有机结合起来。
因为它是基本能力的高层次的反映，而这又需要从运算准确、表达清楚、推理严密等基本功的强化着手，通过严格训练学生从审题、解答到反思，独立完成解题全过程来实现。复*的重点应放在研究、研讨上，而不是灌输，重在通过复*提高学生的悟性，启发引导学生自己去感悟、提高。
6、坚持“面向中等生，重视中低档题”的基本方针。
重视基础，立足双基，着眼于能力的提高。随着高校招生并轨政策的`实施，分数线下降，“踩线生”“边缘生”的界定也随之变化，在一般学校中，中等程度的学生都应该划归此列，中等生的提高意味着上线率的提高，对此应引起充分注意。同时要注意突出学生的整体优势，对总分高、而数学较差的学生应采取相应措施。
7、注重学生的心理辅导和心理调节。
教师应对学生出现的各种心理问题及时给予有针对性的辅导、咨询，帮助他们解决心理困扰，以*常心对待高考，提高学生面对高考的心理应变能力。还应结合实际教给学生应试的一些基本策略和临场发挥的技巧、经验，要加强考试的常规要求训练。
1、在新课学*时做好预*工作
选修本的编排是分专题进行的，不像必修本的各章节之间有着内在的联系，所以系统性不明显。但其每一章都可在必修本中找到相关联的知识点，它是对必修本知识的延伸和拓展。同学们做好预*工作，一方面可以了解该章节的学*目标、重点、难点以及与必修本相关知识点的'联系，另一方面可以对必修本进行复*。例如：第一章人体生命活动的调节和免疫，涉及到必修本第一章“蛋白质的功能”、第三章“人和动物体内三大营养物质的代谢”、第四章“人和高等动物生命活动的调节”等内容，如能在预*新课时复*这些内容，对新课的学*将起到事半功倍的效果。
2、采取多种方式强化对概念的识记、理解和应用
在生物学考试的各种题型中，都贯穿着对概念的考查，包括对单个概念的理解、应用，对不同概念之间的相互关系的理解及应用等。这就要求同学们做到认真听讲、细致读书、仔细做题、及时反馈。因为学*主要是由知识的输入、贮存与输出三个过程组成的。知识输入包括听课、阅读和理解，知识的贮存靠记忆实现，知识的输出是指知识的再现和运用。*时的*题训练和考试就是知识输出的体现，要提高考试成绩，必须加强听课、阅读、理解和记忆。同学们可以根据自己的学**惯，采取适合自己的方法，以提高答题的准确率。切记要重质不重量，不必强求书读了多少遍，题做了多少本，关键在于通过这些形式，达到掌握概念的目的。
3、关注生物科学技术的新进展
选修本中有许多与生物科学技术新进展相关的内容，比如：生物固氮、杂交水稻、基因工程、酶工程、蛋白质工程、植物组织培养技术、核移植技术、发酵工程等，这体现了生物教学不是囿于教材与大纲，而是与社会、生产、生活相联系的特点。同学们对这些知识要加强关注，从中找出相关生物学原理，这样既拓宽了知识面，又能够对知识应用的情况加以检验。
——中考学*计划6篇
一、制定复*计划，增强复*计划性
“工欲善其事，必先利其器”。意思是说无论做什么事，都要事先做好准备。期末复*是期末考试取得好成绩的有力保证，每位学生应在思想上高度重视，不能马虎应付，你在制定复*阶段计划时必须弄清以下几个问题：复*时间、考试内容、考试时间，然后制定自己的复*计划和每天学*时间安排，以便在有限的时间内复*完全部复*内容，增强复*的计划性，每天对计划完成情况进行简单的检查分析，落实复*计划，确保复*的质量。
二、讲究复*方法，提高复*效率
1、扎实基础知识，落实基本技能。在自己主动复*时，要注意回归教材，精读课本，扎实掌握基础知识和基本技能。安排一部分课余的'时间对各科基础知识进行主动复*，内容一项一项地整理、归纳，真正搞清楚，弄明白。在复*过程中，要充分发挥自己的学*主动性，自己找规律、抓特点，对所学知识进行归纳和总结，使之条理化和系统化，内化成自己的知识；对于自己不会的知识点要主动向老师或同学同学请教，不要放过每一个疑点，不遗漏每一个重点，不忽视每一个考点。
2、强化能力训练，主动查漏补缺。在复*基础知识和落实基本技能的基础上，再加强能力测试题型的解题思路和解题技巧的训练，对能力测试题型存在的缺漏进行补强，弄清“会了什么？”、“还有什么不会？”，发现疑难薄弱，采取同题练*，重点突破，提高综合解题能力，以求尽善尽美。查漏补缺可以看错题集，温故知新，避免一错再错。期末复*时将自己*时归纳整理的错题集和以往的考试卷拿出来看一看，研究曾经出现的问题，了解出错的症结，以免重蹈覆辙。实践证明，考前看错题集，是一种非常便捷有效的复*方法。
3、重视模拟训练，提高解题能力。学校老师编印的期末综合练*是老师根据各科考试要求而编印有针对性的模拟试卷，主要是供我们复*使用，试题绝不能拿过来做一遍，一对答案了事。而应该在全面复*的基础上再做模拟试卷，并按期末考试的要求独立完成，养成认真审题、规范书写、细心检查的*惯，做到不看错题、不漏题、不误答、不潦草，以减少失误。做完后核对答案，进行试卷分析，查漏补缺，对考试中存在的不足，必须在期末考前自己主动做好整改。对试卷作分析时注意回答以下三个问题：“考试成功在哪里？不足在哪里？今后怎办？”。最后再做一至两套期末考试模拟试题，熟悉考试题型，提高解题速度和综合解题能力。
三、讲究应考技巧，提高考试成绩
在考场上要有暗自鼓励的*惯，相信自己能行，以良好的心理状态投入考试，先浏览全卷，弄清题量，遵循由易到难，合理安排解题速度，每分志在必得，会做一定做全对，不会做乱乱作；别人会做的我要做对，别人不会做的我能做些。
正确的复*方法应按下列程序进行：一“过电影”，二看课本，三整笔记，四做作业，五看参考书。
（1）“过电影”
逼着自己去回忆老师讲课的内容。“过电影”的时候，既不看课本，也不看笔记；既不说出声，也不写出字；全凭脑子想，让老师讲课的全过程在头脑中重现一遍。通过“过电影”，可以检查自己听课的效果。比如，如果能回忆出大部分内容，说明预*和听课的效果较好；如果许多内容回忆不出来，就要及时检查预*和听课两个环节，寻找效果不好的原因，尽快改正。
通过“过电影”，可以发现自己知识的薄弱环节。通常，能回忆出来的，基本上是自己已经懂了的部分。回忆不出来的，是自己没有弄懂或没有掌握好的内容，在复*的下两个程序中力求予以补充。
“过电影”可以提高自己的记忆能力，闭目思想一遍，比睁眼照书读十遍的记忆效果还要大。因为，回忆的过程也是思索的过程，每重现一次就是记忆的一次强化。
“过电影”之所以放在复*程序的第一步，其意义全在于此。
（2）看课本
课本，一课之本，不可不看，但不可走马观花，一目十行地看。由于已经有了预*、听课、回忆三个阶段，这时看书应当是既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“缺”点。看的时候可随时在书的天头和空白处记上简要的带有提示性、综括性的词句，以便以后再看书的时候，能呼应起来，明了这一页书中的关键内容。
（3）整笔记
我们在前面已经讲过方法，这里需要强调的是：在回忆的时候，记不清、回忆不出来的那部分内容，一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复*的时候，注意复*这部分内容。
（4）做作业
作业本来就是为复*巩固所学知识而设的，所以做作业是复*的环节之一。而且是一个重要环节，至于怎样做作业、解题，我们到以后的章节再作专门介绍。
（5）看参考书
参考书，就是围绕老师讲课的中心内容找来的课本以外的书，以课本为中心进行阅读。由于时间有限，参考书不必从头到尾一字不落地去看，要有选择地看。看到和老师讲解一样的内容就一扫而过；看到对同一问题从不同角度进行阐述的，就仔细阅读，加以比较，学会从不同角度、用多种方法解决同一问题。这样更有利于加深对课内知识的理解。开始时可以请老师帮助推荐参考书，看参考书的时间、精力、量的多少要根据每个人的具体情况决定。有时间就做这一步，时间多就多看一点，时间少就少看一点。
阶段复*的程序和方法
除了课后复*，阶段复*也是很重要的。因为课后复*只是巩固每一课的具体内容，解决的是个别问题。阶段复*则解决知识的系统性问题。因此，阶段复*对于学生掌握知识有着格外重要的意义。下面就谈谈阶段复*的方法。
阶段复*最重要的任务是解决各部分知识之间的联系问题，要在课后复*的基础上，通过分析、比较、综合、归纳，完成知识系统化的工作。因此阶段复*必须注意做好“三准备”，即主题准备、时间准备和材料准备。
（1）主题准备
复*之前一定要明确这次复*的中心内容，复*时要围绕这个中心内容来进行。如果不明确中心内容，拿起课本从头捋到尾，不能称之为复*，只能算是一种重复，最多起到一个熟悉的作用，知识还是分散的，构不成体系，效果并不好。
（2）时间准备
由于阶段复*要看、要想、要查资料，还要写复*笔记，量比较大，因此复*的内容和复*的时间都必须相对集中，可以采取主动分配、被动安排两种方法。
时间的主动分配，即根据复*的内容安排若干天，每天或每隔一两天复*一部分内容，若干天后全部内容复*完。
时间的被动安排，即复*的时间有限，不能任意安排，就要计算一下从复*开始到考试一共有多少时间，需要复*的内容有多少。如果时间不够用，那就要根据时间的许可，调整复*内容，熟悉的内容略去，保证重点学科等。
这样，虽然每天完成学*任务之后，所剩的时间不多，但是由于时间安排得当，可以避免出现手忙脚乱的情况。
（3）材料准备
当复*的中心内容确定之后，一切与中心内容有关的课本、笔记、作业、试卷和参考书都应当尽可能准备齐全。复*时专心思考，想到某一点需要查阅，资料伸手可得。
阶段复*的程序应该是这样的：
（1）先回忆后看书
和课后复*一样，进行阶段复*时，也是先不看书，尽可能地独立思考回忆。遇到难题或不理解的内容，也不要忙于翻书，先自己想想看，实在想不起来才去看课本。这样做，是逼着自己动脑筋，从而有助于强化记忆，提高学*效率。
（2）先看题后做题
阶段复*，对过去做过的*题有必要再温*一遍。不过，不是一题不落地再做一遍，也不要一题也不做。看题是把书上的练*、日常的作业、阶段测验的试卷，从头到尾看一遍。看题的时候，只看题目，理清解题思路，会做的可以与原先的做法相对照比较，不会做的再看原先是怎么解的，自己这次“卡壳”是卡在什么地方，然后再做一遍。
除了看题之外，有必要选择部分*题做一做，尤其是选一些综合性*题做一做。因为*时学*所做的*题都是为了练*当时讲课的内容，都是个别的。而综合性*题则要运用本章或本体系全部知识才能解答的。因此，做一些综合性*题是阶段复*中用来巩固知识，熟练运用知识的必要的方法。通过做综合题使知识系统化、完整化。
（3）先复*后笔记
阶段复*结束之前，应当把复*的成果记录下来。复*的成果可以包括通过复*而获得的系统的知识，新的体会，新的解题方法，自己的难点弱点等等。复*笔记不是课堂笔记的翻版，而应当是简洁明了，高度概括。如同你进入知识领域的一名向导，靠着它可以把你引入知识的各个角落。换句话说：看着复*笔记可以逐一回忆起课本上相关的内容。
同学们还可以根据自己的经验再总结一下，这里就不举例来讲了。
复*语文的方法
在复*中，许多同学都有一个感觉，觉得语文课不太好复*，除了背诵短篇课文，从头至尾看看长篇课文，不知还可做什么复*工作。其实不然，下面把梁奋同志介绍的复*语文的方法简要地转告同学们。
（1）要复*生字、生词。
凡是学过的课文中，如果出现了未学过的生字，要会读其音；标准的做法是注上汉语拼音，不要注汉字，因为汉字注字没有汉语拼音注得准。同时，对这个生字的含义要理解，还可用它组词，看看它在各种词组中含义有没有变化，细心地体会。
初一学过《荔枝蜜》，其中有一个字“酿”，以前没学过，可注上汉语拼音：“niànɡ”。如果用汉字“亮”来注就错了，“亮”的读音是“liànɡ”。然后用“酿”来组词：酿造、酿成、佳酿、酝酿等，还有课本上的酿蜜，为了区别各组词的含义，可以多造几个句子。
对于学过的词汇、成语，要能理解其包含的全部含义，分清词的类型。
这些基础知识可以通过做练*、同学之间互相听写、组词造句来加以巩固。
（2）做好课文后的“思考和练*”
这是复*语文的重要手段之一。课文后的思考题，要在理解课文内容的基础上，认真思考正确的答案。遇到没有把握、含糊不清的问题时，要主动地向老师请教。
课文后的练*题，即使是*时作业中已经做过了，也可以重复练*。尤其是作业本上出现过错误的题，要找出当时错的原因，现在再做还会不会错。
（3）默写要求背诵的课文
背诵的课文，多数是古诗文，默写可以加深记忆，保证背诵的效果；同时可以加深对古诗文的理解。此外，默写是从文字上对背诵的检查。因为汉语中同音字很多，有的学生虽然背诵出来了，可是字不知怎么写，写上同音别字，就闹笑话了。
（4）多看自己的作文
这一点，许多同学是没有想到的。作文本用完了，就搁在一边，再也想不到它会对复*语文有什么作用。其实不然，作文实际上是自己学*语文课的一种综合性练*。多看自己的作文，重温老师的修改和批语，总结自己作文时常犯的毛病，这些毛病在历次作文中改进得如何，老师是怎样修改的？道理何在？到复*阶段，自己的写作水*总会有所提高，当时认为很好的句子、段落，复*时再看可能就觉得不怎么如意，改上几句，也就是新的提高。作文水*提高了，语文水*也就提高了。
复*数理化的方法
——中考学*计划 (菁华5篇)
中考100天复*计划
——用100个日日夜夜换取成功！
姓名：_________________________
——序
少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，烈火再炼一百日，化莫邪，断金钢！为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，拼搏着我的衡中，青春永不言败！同学们，努力吧！我们要向100天挑战！为100天加油，为100天奋斗！希望，由我们来实现；奇迹，由我们来创造！Never Give Up！
——法
六轮中考复*法：
第一轮：各学科各单元的基础知识复*：（30天）
1．把课本从头到尾认真的看一遍，把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。
2．把学过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。
3．要做一些相应的*题来帮助理解和记忆。
第二轮：各学科各单元的专题知识复*：（20天）
1．买一本有一，二轮复*的辅导书，像点拨，5年中考3年模拟等等。在做*题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看过了但不会。
2．要详细做各单元的复*题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题含盖的知识点很多，这类综合题是最练*头脑的。
3．要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理，各种实验等等。
第三轮 单科目的知识整合：（时间：20天）
1．做一些单科的历年的中考*题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学*中考的题是如何解答的，改正*时学*中的不良解题*惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。
2．在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。
3．建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考*题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。
第四轮：仿真模拟强化复*：（时间：15天）
1．各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。
2．要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学*如何使用技巧。
3．要在做题的时候养成边做边检查的*惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良*惯，这可就是你中考的杀手了。这些*时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。
第五轮：强化中考考点，压轴大总结：（时间：10天）
1．找各学校的压轴题来做，历年也可以，这是中考的方向。
2．以往没出过的题在这里进行复*时，今年可能就会出了也不一定的。
3．找同学互换压轴*题，加大见视。
第六轮：考前浏览，（考前5天）
1．把以前所有学过的知识点（册）和总结拿出看，这个时候会的就会了，不会的就还是不会了，只能如此了。
2．把以前所有做过的*题集册拿出来看，由其是错题，看一看自己在什么时候会犯什么样的解题错误。这些错误要在中考的时候避免再现。
3．把课本知识再从头看一遍，看一看自己画的重点和要点，再记一遍，有利于考试时的思考。
——规
数学：
主要记忆课本中的公式，定义，要熟练，做到张口就来。
要多做*题，目的是要从*题中掌握学*的技术和巧门，不同的题有不同的方法，用不同的技巧，由其是函数中的动点题是现在出题的热点要多做，但不要做太难的题，以会为主。初中数学的学*重点是函数（包括一次函数，正比例函数，反比例函数，二次函数），重点是意义和性质；三角形（包括基本性质，相似，全等，旋转，*移，对称等）；四边形（包括*行四边形，梯形，棱形，长方形，正方形，多边形）的性质，定义，面积；
物理：
主要记忆课本中的公式，定义（重在理解不是死记硬背），对课本上的试验要重看一遍，要理解，要完整，就是把书上的试验都填全就行了，这是考试的重点。物理学分声学，光学，电学，热学，力学。就这几部分。
声学的重点是原理：音色，音调和响度等；
光学的重点是光的性质：反射，折射，*面镜原理，透镜成像（重点）和应用。
电学主要是电流，电压，电阻的串联和并联的性质，电功率，电功，焦耳定律，电磁的性质，现象，试验，单位换算（这里会出大量的题，是重点），公式要熟，变形公式用的要快。
热学主要是物态变化，热力学公式的应用；
力学比较多：简单机械（包括杠杆，滑轮，轮轴，斜面，功，功率，能量转化等）主要把公式，导出公式，公式间的互化等掌握住，实验方法和结论。
化学：
要熟练掌握1－20号元素的名称和元素符号的书写。要正确书写化学式和方程式，熟记各种药品的俗称，颜色，气味。要熟练质量分数的计算，这是重点，初中的化学计算只有这一个，所以必需要会。各种气体的制取，收集都是重点，还要多做*题掌握题型。
语文：
把握重点 巧用方法
现在中考已经进入冲刺阶段，当前同学们对语文复*存在着这样 两种心态：一部分同学认为语文知识点繁多，而且中考侧重考查学生的课外迁移能力，考查课本的内容少，因此往往把精力投放在一些“速成”的科目上，复*语文时十分浮躁；也有一部分同学认为，认真复*课本的知识后，也做了大量的阅读题，考试却不见成效，感觉语文复*无从下手，于是干脆放弃。这些做法都是很不可取的。实际上，语文学科同其它学科一样，有自身的知识系统和复*规律。从前几年学生复*情况来看，在冲刺阶段，若能够按照老师的复*计划，复*形成知识网络，答题依据正确的技巧方法，稳扎稳打，考试前做到成竹在胸，考试中是能够取得理想的成绩的。
那么，在最后的冲刺阶段，应该讲究哪些策略和方法？
下面结合我们学校老师在最后复*阶段的几点做法，简单谈谈：
首先，应认真“吃”透*两年中考题。 *两年的中考试题，在试题结构、命题内容和题型、题量上基本上没有变化。试卷分为“积累”、“文言文阅读”、“现代文阅读”和“作文”四大板块。试题内容也保持相对的稳定，测试目的明确：从课内外名言名句的积累运用，到课内外文言文的阅读，再到课外现代文的阅读，最后是话题作文的写作。重视考查学生的知识积累，尤其是注重考查学生联系生活实际和生活经验，运用所学的知识分析问题、解决问题的能力。对于*两年的中考试题，应该怎样分析？现仅就试卷的四大板块简单说明。
一、积累部分。考试的范围基本是初中教读篇目中要求背诵的名篇名句。背诵复*不但要强化记忆还要理解记忆，并且能够灵活运用。不但篇篇背诵，还要字字落实，尤其是*时默写时经常出错的字，更要时时“温故”。切记：一字出错，满“盘”皆输。
二、文言文部分。课内文言文考试的范围是初中教读篇目。复*时一要抓好重点。根据考纲的考查范围和要求以及自身的熟悉程度对复*内容进行取舍、侧重。一般考查常见的文言虚词、实词的含义和用法。实词则常常考查一词多义、古今异义、词类活用的词语；对句子的考查则侧重于关键句子的句式和句意；对内容考查就与现代文基本相似。从字、词、句到文学常识以至思想感情、表现手法等，都要拎出要点，总结规律。二要选好篇目。选取教读篇目中那些文质兼美的文章，它们往往也是文言文中最典型的、知识的覆盖面最广的文章，这样复*可以起到事半功倍的效果。
*两年的中考课外文言文阅读大多选择故事型的文段。内容比较浅显，考察内容基本与课内部分相似。做题时一定要注意与课内学过的课文或知识点相联系，注重由课内向课外的迁移运用。
文言文阅读题主要分为两类。一是翻译类。此类题解答思路是：
（1）粗知全文大意，把握文意的倾向性。
（2）详知译句上下文的含义，并逐字对应翻译，做好换、留、删、补、调。注意翻译时应抓住句子中关键字词，这些字词往往是得分点。
（3）还可由现代词、成语推导词语在文中的含义。
（4）另外还要注意词类活用、古今异义、通假、偏义复词等特殊现象。
（5）若直译不通，则用意译。须根据上下文推导，不拘泥于原文结构，联系生活实际大胆推想。二是启示类。解答这类题目时要注意思想倾向，抓住作者基本的感情立场，联系文章主要情节及主要人物，抓住评论性的语句从多角度、多侧面思考作答。
三、现代文阅读部分。要把握“考点”，掌握答题技巧。 *两年的中考现代文阅读的选文大多是一篇偏重于议论的散文和一篇自然科学类的文章。因此，在最后复*中，在课外选段上应尽量多选取这两种类型的文章进行练*。另外，在阅读题目的设置上，一般都是按照“整体——局部——整体”的顺序进行考查。做题时要牢牢地记住：“答案不在你的脑子里，答案只在原文中”，同时这也是我们检验解答效果的唯一标准。任何文段的考查都侧重两个方面，一是信息的筛选，二是对阅读材料的理解和分析。在阅读复*中，应该注意句与句、段与段之间的联系，了解作者的观点和文章的写作意图，做到从整体上把握文章，首先弄清“写了什么”“为什么要写”这两个问题。最重要最有效的方法是“靠船下篙”——在原文中找线索找答案。比如，整体感知类的题目，常常要求考生回答“文章的主要内容是什么”或者“作者的`主要观点是什么”等问题。做此类题，答题时应从三个方面来考虑：一看标题，二看开头、结尾，三找议论、抒情的语句。这些常用的方法和思路一定要熟记于心。再比如，同学们认为最难回答的“理解句子含义及作用”这一类题目，我们可以这样作答：先观察句子的特点及位置，分析其在表意和结构上的作用；结合语境，抓住句子表达时最关键的词语，指出其语境意。此类题目考查的大多是那些在文章表达中起关键作用的语句，或是一些运用比喻、反问等修辞手法的句子，所以分析把握句子的特点是做好此类题目的要诀。凡述种种题型，都有一定的解答思路和方法，所以做阅读题切忌盲目。
四、作文部分。“话题”作文仍然是今年考查的主流。在最后阶段要多读书看报，开拓自己视野、了解时代信息、把握时代脉搏，并学*别人的语言风格、章法技巧，为写作积累素材，补充新鲜血液。虽学*比较紧张，但仍要每天“挤”出十到二十分钟的时间来看书读报。在写作中，要善于从大处着眼，小处入手，大题化小，以小见大，学会“一滴水里见阳光”“半瓣花上说人情”；善于联想，张扬个性。让文章体现出你真挚的感情，丰厚的文学积淀，做到文质兼美，富有生活气息。
其次，在复*中要养成良好的学**惯。
历年的答卷中都存在着一些考生不认真看原文，不能认真审题的毛病。*时做阅读练*，一定要养成认真审题的好*惯，抓准题眼、抓住关键词句，再作答。另外，书写也应重视，若*时书写潦草，则会在积累中出现错别字，在写作中丢掉书写分。俗话说“*惯成自然”，若*时不能养成良好的阅读和书写的*惯，考试时也就会出现一些不必要的丢分。
总之，“厚积而薄发”是语文学*的一个重要特征。提高语文成绩，需要扎实的基础知识，正确的答题思路，以及较强的理解表达能力。当然同学们可根据自己的实际情况，在复*中有所侧重。若三者都能兼顾，相信你一定会在中考中取得优异的成绩。
制定计划 勤于复*
中考临*，有些同学开始紧张慌乱起来，对下一步的语文复*感到有些困惑，总觉束手无策。在此，我根据语文学科的特点，就语文复*谈几点自己的意见，希望能为同学们起到指点迷津的作用。
一、认真解读《考试说明》，强化目标意识 每年的语文考试说明是中考命题的直接依据，为了不走弯路，提高复*的效率，我认为同学们要在老师的引导下，认真学*《考试说明》中所列考项，明确目标，逐项对照，务求落实，使复*真正做到有的放矢。
二、制定精密复*计划 “凡事预则立，不预则废。”有效的行为来自精密的计划。同学们要在老师制定的复*计划下，有自己的个人计划，包括时间和内容的安排，也包括复*的方法和巩固的手段。
三、重视专题复*
2月上旬——4月上旬是第一轮复*，着重于从课本入手，依纲扣本，在字、词、句、篇中夯实基础。经过第一轮复*，我认为第二轮复*（4月上旬—5月20日左右）应该进入专题复*阶段，即根据《考试说明》和中考命题规律，打破学科原有顺序，将它们分门分类地进行整理并强化训练。在语文总复*中，我认为专题复*是最重要的阶段，通过这一阶段的复*，可以使以前散见于课文中的基础知识系统化，使同学们站在一个较高的*台来俯视语文知识体系，消除那种只见树木不见森林的迷茫。因此，我们都应该重视这一阶段的复*。根据历年语文考试说明中的所列考项，我们可以将复*内容归为四个专题：
一是基础知识。包括1语音2汉字3词短语和句子4标点5修辞方法6文体、文学常识。
二是文言文阅读。
三是现代文阅读，包括记叙文、议论文、说明文、小说、散文等。
四是写作。在进行专题复*时，首先要明确每项专题的复*要点，然后再结合练*进行巩固。在复*过程中为了便于更好地记忆掌握一些知识，我们还可采取列表、再分类的形式。如复*文学常识时，可按作者姓名、时代（国籍）、对作者评价、篇目、体裁、出处列表归类记忆。复*文言文时，可按通假字、词类活用、文言句式、常见文言虚词的意义和用法、古今词义等类别列表归类掌握。
一、制定复*计划，增强复*计划性
“工欲善其事，必先利其器”。意思是说无论做什么事，都要事先做好准备。期末复*是期末考试取得好成绩的有力保证，每位学生应在思想上高度重视，不能马虎应付，你在制定复*阶段计划时必须弄清以下几个问题：复*时间、考试内容、考试时间，然后制定自己的复*计划和每天学*时间安排，以便在有限的时间内复*完全部复*内容，增强复*的计划性，每天对计划完成情况进行简单的检查分析，落实复*计划，确保复*的质量。
二、讲究复*方法，提高复*效率
1、扎实基础知识，落实基本技能。在自己主动复*时，要注意回归教材，精读课本，扎实掌握基础知识和基本技能。安排一部分课余的'时间对各科基础知识进行主动复*，内容一项一项地整理、归纳，真正搞清楚，弄明白。在复*过程中，要充分发挥自己的学*主动性，自己找规律、抓特点，对所学知识进行归纳和总结，使之条理化和系统化，内化成自己的知识；对于自己不会的知识点要主动向老师或同学同学请教，不要放过每一个疑点，不遗漏每一个重点，不忽视每一个考点。
2、强化能力训练，主动查漏补缺。在复*基础知识和落实基本技能的基础上，再加强能力测试题型的解题思路和解题技巧的训练，对能力测试题型存在的缺漏进行补强，弄清“会了什么？”、“还有什么不会？”，发现疑难薄弱，采取同题练*，重点突破，提高综合解题能力，以求尽善尽美。查漏补缺可以看错题集，温故知新，避免一错再错。期末复*时将自己*时归纳整理的错题集和以往的考试卷拿出来看一看，研究曾经出现的问题，了解出错的症结，以免重蹈覆辙。实践证明，考前看错题集，是一种非常便捷有效的复*方法。
3、重视模拟训练，提高解题能力。学校老师编印的期末综合练*是老师根据各科考试要求而编印有针对性的模拟试卷，主要是供我们复*使用，试题绝不能拿过来做一遍，一对答案了事。而应该在全面复*的基础上再做模拟试卷，并按期末考试的要求独立完成，养成认真审题、规范书写、细心检查的*惯，做到不看错题、不漏题、不误答、不潦草，以减少失误。做完后核对答案，进行试卷分析，查漏补缺，对考试中存在的不足，必须在期末考前自己主动做好整改。对试卷作分析时注意回答以下三个问题：“考试成功在哪里？不足在哪里？今后怎办？”。最后再做一至两套期末考试模拟试题，熟悉考试题型，提高解题速度和综合解题能力。
三、讲究应考技巧，提高考试成绩
在考场上要有暗自鼓励的*惯，相信自己能行，以良好的心理状态投入考试，先浏览全卷，弄清题量，遵循由易到难，合理安排解题速度，每分志在必得，会做一定做全对，不会做乱乱作；别人会做的我要做对，别人不会做的我能做些。
正确的复*方法应按下列程序进行：一“过电影”，二看课本，三整笔记，四做作业，五看参考书。
（1）“过电影”
逼着自己去回忆老师讲课的内容。“过电影”的时候，既不看课本，也不看笔记；既不说出声，也不写出字；全凭脑子想，让老师讲课的全过程在头脑中重现一遍。通过“过电影”，可以检查自己听课的效果。比如，如果能回忆出大部分内容，说明预*和听课的效果较好；如果许多内容回忆不出来，就要及时检查预*和听课两个环节，寻找效果不好的原因，尽快改正。
通过“过电影”，可以发现自己知识的薄弱环节。通常，能回忆出来的，基本上是自己已经懂了的部分。回忆不出来的，是自己没有弄懂或没有掌握好的内容，在复*的下两个程序中力求予以补充。
“过电影”可以提高自己的记忆能力，闭目思想一遍，比睁眼照书读十遍的记忆效果还要大。因为，回忆的过程也是思索的过程，每重现一次就是记忆的一次强化。
“过电影”之所以放在复*程序的第一步，其意义全在于此。
（2）看课本
课本，一课之本，不可不看，但不可走马观花，一目十行地看。由于已经有了预*、听课、回忆三个阶段，这时看书应当是既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“缺”点。看的时候可随时在书的天头和空白处记上简要的带有提示性、综括性的词句，以便以后再看书的时候，能呼应起来，明了这一页书中的关键内容。
（3）整笔记
我们在前面已经讲过方法，这里需要强调的是：在回忆的时候，记不清、回忆不出来的那部分内容，一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复*的时候，注意复*这部分内容。
（4）做作业
作业本来就是为复*巩固所学知识而设的，所以做作业是复*的环节之一。而且是一个重要环节，至于怎样做作业、解题，我们到以后的章节再作专门介绍。
（5）看参考书
参考书，就是围绕老师讲课的中心内容找来的课本以外的书，以课本为中心进行阅读。由于时间有限，参考书不必从头到尾一字不落地去看，要有选择地看。看到和老师讲解一样的内容就一扫而过；看到对同一问题从不同角度进行阐述的，就仔细阅读，加以比较，学会从不同角度、用多种方法解决同一问题。这样更有利于加深对课内知识的理解。开始时可以请老师帮助推荐参考书，看参考书的时间、精力、量的多少要根据每个人的具体情况决定。有时间就做这一步，时间多就多看一点，时间少就少看一点。
阶段复*的程序和方法
除了课后复*，阶段复*也是很重要的。因为课后复*只是巩固每一课的具体内容，解决的是个别问题。阶段复*则解决知识的系统性问题。因此，阶段复*对于学生掌握知识有着格外重要的意义。下面就谈谈阶段复*的方法。
阶段复*最重要的任务是解决各部分知识之间的联系问题，要在课后复*的基础上，通过分析、比较、综合、归纳，完成知识系统化的工作。因此阶段复*必须注意做好“三准备”，即主题准备、时间准备和材料准备。
（1）主题准备
复*之前一定要明确这次复*的中心内容，复*时要围绕这个中心内容来进行。如果不明确中心内容，拿起课本从头捋到尾，不能称之为复*，只能算是一种重复，最多起到一个熟悉的作用，知识还是分散的，构不成体系，效果并不好。
（2）时间准备
由于阶段复*要看、要想、要查资料，还要写复*笔记，量比较大，因此复*的内容和复*的时间都必须相对集中，可以采取主动分配、被动安排两种方法。
时间的主动分配，即根据复*的内容安排若干天，每天或每隔一两天复*一部分内容，若干天后全部内容复*完。
时间的被动安排，即复*的时间有限，不能任意安排，就要计算一下从复*开始到考试一共有多少时间，需要复*的内容有多少。如果时间不够用，那就要根据时间的许可，调整复*内容，熟悉的内容略去，保证重点学科等。
这样，虽然每天完成学*任务之后，所剩的时间不多，但是由于时间安排得当，可以避免出现手忙脚乱的情况。
（3）材料准备
当复*的中心内容确定之后，一切与中心内容有关的课本、笔记、作业、试卷和参考书都应当尽可能准备齐全。复*时专心思考，想到某一点需要查阅，资料伸手可得。
阶段复*的程序应该是这样的：
（1）先回忆后看书
和课后复*一样，进行阶段复*时，也是先不看书，尽可能地独立思考回忆。遇到难题或不理解的内容，也不要忙于翻书，先自己想想看，实在想不起来才去看课本。这样做，是逼着自己动脑筋，从而有助于强化记忆，提高学*效率。
（2）先看题后做题
阶段复*，对过去做过的*题有必要再温*一遍。不过，不是一题不落地再做一遍，也不要一题也不做。看题是把书上的练*、日常的作业、阶段测验的试卷，从头到尾看一遍。看题的时候，只看题目，理清解题思路，会做的可以与原先的做法相对照比较，不会做的再看原先是怎么解的，自己这次“卡壳”是卡在什么地方，然后再做一遍。
除了看题之外，有必要选择部分*题做一做，尤其是选一些综合性*题做一做。因为*时学*所做的*题都是为了练*当时讲课的内容，都是个别的。而综合性*题则要运用本章或本体系全部知识才能解答的。因此，做一些综合性*题是阶段复*中用来巩固知识，熟练运用知识的必要的方法。通过做综合题使知识系统化、完整化。
（3）先复*后笔记
阶段复*结束之前，应当把复*的成果记录下来。复*的成果可以包括通过复*而获得的系统的知识，新的体会，新的解题方法，自己的难点弱点等等。复*笔记不是课堂笔记的翻版，而应当是简洁明了，高度概括。如同你进入知识领域的一名向导，靠着它可以把你引入知识的各个角落。换句话说：看着复*笔记可以逐一回忆起课本上相关的内容。
同学们还可以根据自己的经验再总结一下，这里就不举例来讲了。
复*语文的方法
在复*中，许多同学都有一个感觉，觉得语文课不太好复*，除了背诵短篇课文，从头至尾看看长篇课文，不知还可做什么复*工作。其实不然，下面把梁奋同志介绍的复*语文的方法简要地转告同学们。
（1）要复*生字、生词。
凡是学过的课文中，如果出现了未学过的生字，要会读其音；标准的做法是注上汉语拼音，不要注汉字，因为汉字注字没有汉语拼音注得准。同时，对这个生字的含义要理解，还可用它组词，看看它在各种词组中含义有没有变化，细心地体会。
初一学过《荔枝蜜》，其中有一个字“酿”，以前没学过，可注上汉语拼音：“niànɡ”。如果用汉字“亮”来注就错了，“亮”的读音是“liànɡ”。然后用“酿”来组词：酿造、酿成、佳酿、酝酿等，还有课本上的酿蜜，为了区别各组词的含义，可以多造几个句子。
对于学过的词汇、成语，要能理解其包含的全部含义，分清词的类型。
这些基础知识可以通过做练*、同学之间互相听写、组词造句来加以巩固。
（2）做好课文后的“思考和练*”
这是复*语文的重要手段之一。课文后的思考题，要在理解课文内容的基础上，认真思考正确的答案。遇到没有把握、含糊不清的问题时，要主动地向老师请教。
课文后的练*题，即使是*时作业中已经做过了，也可以重复练*。尤其是作业本上出现过错误的题，要找出当时错的原因，现在再做还会不会错。
（3）默写要求背诵的课文
背诵的课文，多数是古诗文，默写可以加深记忆，保证背诵的效果；同时可以加深对古诗文的理解。此外，默写是从文字上对背诵的检查。因为汉语中同音字很多，有的学生虽然背诵出来了，可是字不知怎么写，写上同音别字，就闹笑话了。
（4）多看自己的作文
这一点，许多同学是没有想到的。作文本用完了，就搁在一边，再也想不到它会对复*语文有什么作用。其实不然，作文实际上是自己学*语文课的一种综合性练*。多看自己的作文，重温老师的修改和批语，总结自己作文时常犯的毛病，这些毛病在历次作文中改进得如何，老师是怎样修改的？道理何在？到复*阶段，自己的写作水*总会有所提高，当时认为很好的句子、段落，复*时再看可能就觉得不怎么如意，改上几句，也就是新的提高。作文水*提高了，语文水*也就提高了。
复*数理化的方法
数学（代数、几何、三角等）、物理、化学等课程，虽然各不相同，但从复*的方法上看，有着共同的地方。归纳起来有三个方面：
（1）掌握基本知识
数理化各门课程所介绍的基本知识体系应当在复*中弄清楚。比如*面三角，它包括两个概念（三角函数和反三角函数的定义）、两个性质（三角函数和反三角函数的性质）、八个公式（倍角公式、半角公式、和差公式等）。要理清概念、性质和公式的内容，抓住公式主线，搞清全部公式的来龙去脉。例如，抓住cos（α－β）的公式，就可以令β＝－α得cos2α的倍角公式；令β＝，得cos的半角公式等。掌握这些公式的推演，不仅有益于熟记这些公式，而且这种推演的方法在三角恒等变形中也是十分有用的。
（2）掌握基本的解题方法
在数理化课程中，除了花精力记忆一部分概念、定理、定律之外，较多的时间是用来解*题。解数理化*题的作用有两点，一点是通过解*题来巩固所学的知识，另一点是通过解题训练来提高解决问题的能力。但是，题海浩瀚无涯，人的精力和时间有限，怎么可能解完所有的题？因此，对于中学生，只要求掌握基本的解题方法就够了。有的学生不理解这一点，好走两个极端：或者认为解题越多越好，或者认为记住了数理化公式就是掌握了解题方法。其实不然。
例如：学物理，不仅要记住公式，而且要弄清楚“理”。只有明了“理”，才会灵活运用公式。如图是一练*题，说的是从A处以V0水*抛出一石子，求石子下落到达B处时的即时速度Vt。对于这类题，首要的是运用“理”来进行分析。这个“理”是什么呢？可以是能量守恒定律，也可以是运动学定律。
从运动学观点来看，求出V1和V2，就可运用勾股定理求得Vt。显然，石子的运动是水*方向的匀速直线运动和竖直方向的自由落体运动的合成。而水*方向没有阻力，V1＝V0；垂直方向是加速运动，在已知下落距离h时，可由公式V2＝求得。故：………（1）
如果我们从能量守恒的角度来看呢？石子在A处具有的能量分两部分：动能mv02和势能Mgh。到了B点后，势能为零，只有动能mvt2。能量守恒即：这个公式稍作变换，可得：Vt＝……………（2）
（1）式和（2）式是完全一样的。从这里我们看到公式并不等于解题方法；明了“理”之后，任他题目千变万化，抓住对象，据“理”分析都可解出，也不在于做的题目的多少。
（3）掌握学科之间的相互联系
数理化从本质上都属自然科学，在*时学*时多是只学单独本科的内容，复*时就应当沟通各学科之间的联系，把知识提高一步。
这种联系是多方面的。有数学学科的三角、几何、代数之间的联系，还有数学和物理、化学的联系。从学*的根本目的是提高改造世界的能力这一点出发，掌握这些联系是十分重要的。比如，上面举到的例子中，石子运动到B处，Vt和V1、V2的关系就是运用几何的勾股定理来确定的。
又如：*面三角这门课，和代数、几何都有联系。*面三角和立体几何的联系主要是把立体问题通过剖面化成*面问题，再解*面问题中的直角三角形；*面三角和解析几何的联系主要是解极坐标问题；*面三角和代数的联系主要是解数列极限问题和某些复数问题等。
在复*时，把这些联系在复*笔记中一一罗列出来，将来查阅起来较为方便。这里说的是复*数理化课程总的原则，具体到某一门课程还应进行具体化。
一：把初三的复*计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学*方法。
第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复*的一半时间左右。这初三文科复*四忌
一忌抛开考纲，盲目复*。中考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确中考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复*。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在中考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复*。其实文科复*应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
第一阶段可以称为基础复*阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复*，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复*。我们要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复*到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复*中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复*到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复*工作中的最宝贵的时期，堪称复*的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复*任务最重，也最应该达到高效率的复*。也可以将这个阶段称为全面复*阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复*。这个阶段的复*，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学*检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至中考前，时间大约两个月。这是中考前最后的一段复*时间，也可以称为综合复*阶段。随着中考的日益迫*，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学*和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复*得太晚，要赶快调整初三一年紧张复*中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的*题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练*。比如，花些工夫研究研究历年中考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是中考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复*中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在初三时的复*计划和体会。我想，我们在复*中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复*安排。
二：在初三一年的复*中，我们应该注意合理安排每一天的复*时间。在紧张的复*过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是初三复*成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复*到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学*效率。我在初三每天晚上复*时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复*一门功课，长期坚持，效果不错。
——师德师风学*计划实用20份
为了进一步加强幼儿园教师师德的教育，培养高素质合格人才，提高整个国民素质，师德建设必须很抓实抓。我们说如果没有良好的师德，就难以形成忘我工作、团结拼搏的精神面貌，就难以形成良好的工作作风。只有加强师德建设，才能促进良好的师德师风的形成，才能全面提高教职工的职业道德素质和整体水*。为了切实提高教职工的师德修养，特制定如下学*计划：
一、充分认识师德建设的重要意义
1.师德建设是精神文明建设和教师队伍建设的需要。
随着我国改革开放，东西方文化、价值观的冲突，必然会使教师的价值观念受到西方意识形态和生活方式的影响，有可能使教师在理想、信念和追求上产生动摇、困惑、彷徨，引起思想与行为上的失衡，造成思想观念的剧烈冲突。师德建设是幼儿园精神文明建设的核心，因此，加强师德建设成为一项紧迫的任务。师资队伍的整体素质提高，不仅表现在高学历和高职称，也表现在高尚的'道德素养。*年来，虽然也很重视教师队伍的建设，教师队伍的年龄结构、学历结构正逐步趋向合理。但随着形势的变化，受社会上一些不良思潮的影响，少数教师的职业道德出现了下滑趋势。如：职业理想和信念动摇，职业情感淡漠，不能正确处理“个人发展”和“工作利益的关系”，“精力投入”与“利益回报”的关系，“教书”与“育人”的关系，出现了所谓“人生理想趋向实际、价值标准注重实用、行为选择偏重实惠”的倾向。
2.师德建设是进一步深化素质教育改革的需要。
教师是全面推进素质教育的主力军，是教育教学改革的实施者，全面推进素质教育，不仅需要教师转变思想和观念，更新知识，提高教育教学水*，更需要教师具备良好的职业道德。教师是学生增长知识和思想进步的导师，他的一言一行，都会对学生产生影响，一定要在思想政治上、道德品质上、学识学风上，全面以身作则，自觉率先垂范，这样才能真正为人师表。有了高尚的师德，教师才能热心于教育教学改革，不断研究教学内容，探索新的教学方法，提高教学质量；帮助学生树立远大的理想和崇高的思想境界，激发学生强烈的求知欲望，促使学生形成良好的学*风气。
二、加强思想政治学*，提高思想政治素质。
为进一步提高教职工的思想政治素质，本学年我们坚持在集中学*的基础上，加强*时个人学*；我们要有计划、有材料、有笔记、有体会、有小结；建立学*时间、制度、考核等保障机制；学*内容有关政治理论、法律法规等知识，结合教师的实际，端正态度，积极投入，深刻领会其精神实质，切实提高教师师德修养。本学年准备重点学*《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国职业教育法》、《中华人民共和国义务教育法》、《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》、《中小学教师行为十不准》及下发的关于师德师风建设方面的文件。
三、规范教师的言行，做家长、幼儿的表率。
教师必须在自己的道德、情操、品行、作风等方面给幼儿做出
好的榜样，否则，在幼儿面前是没有说服力的。特别是在当前社会上存在着不正之风的情况下，教师更应该把遵纪守法、廉洁奉公作为自觉的行动，用执著追求真理，敢于抵制歪风邪气的实际行动来教育、感染幼儿，成为幼儿的楷模。在*时的工作中，我们要不断学*，时时以一个人民教师的标准来要求自己。要每天问一问自己：今天你按时上班了吗？工作任务完成了吗？有违规违纪行为了吗?有感到内疚和愧意的事情吗？明天要做什么？打算怎么做？你准备好了吗？随时让家长、社会来检验我们的师德师风行为。
四、坚定信念，全身心投入教育教学工作。
各行各业的职业道德各有其自身的特殊要求，但也有很多共性的方面。其中一个共性的要求就是，无论从事何种职业的人在单位里、家庭中或是社会上碰到什么不顺心的事，都不能把这种事所造成的不良情绪转移到你服务的对象上。假如老师遭遇意外不幸、和人争执、工作职称职务没有提升，由此产生气愤、懊恼、悲伤和烦躁，这是人之常情。但是当教师站在讲台上，面对学生时，你的角色就要转移到教师这里来，而不能停留在个人私事上。做到这一点很不容易，这应是师德和职业道德中比较高的要求，是一种境界。达到了这一境界，其师德二字之后才配得上加“高尚”二字。良好的师德师风的形成，绝非一朝一夕。因此我们要不懈的追求，做一名新时代的优秀教师幼儿教师的基本职责是在传授知识的同时，培养、发展幼儿良好的智力和人格，培养幼儿的创新能力，培养幼儿的道德情操。教师要完成自己的基本职责，除了掌握渊博的知识和具有较高的思想水*之外，还必
须掌握教育规律。“教书”与“育人”是不可分割的，教书育人是教育工作的一条客观规律，因此教师应在教好书的同时，把育人寓于教学的过程中，发挥教师对幼儿的潜移默化作用。教师要努力成为正确思想的宣传者，文化科学知识的传播者，优秀品质的体现者。在这不断的反思中，促进自己的成长和提高，真正使自己在思想、政治、业务等各个方面都要很大的提高，成为一名新时期的优秀教师！
五、附园师德师风学*安排表：
师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。
一、爱岗敬业、献身教育――师德的基本要求
教师的职业有苦也有乐，*凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能用心应对自身的社会职责和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。
教师不仅仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师最大的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。
二、师德的核心――热爱学生、教书育人
热爱学生，了解学生，循循善诱，诲人不倦，不歧视学生，建立民主*等、亲密的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基矗学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。
爱学生，怎样爱才是真正的爱，应当相信每一个学生都能成功，*等对待每一个学生，发现他们的闪光点，让每一个学生都能品尝到成功的喜悦。
三、师德的新发展――更新观念、努力创新
要让学生从分数的奴隶变为学*的主人。要从以“教”为出发点转变为以学生的“学”为出发点，教为学服务，教不是统治学生学、代替学生学，而是启发学生学、引导学生学。课堂要成为学生学*的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练潜力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。教师应是教练员，不是运动员，要让学生运用感觉器官和思维器官，去学*、去实践。
四、师德的人格力量――以身作则、为人师表
在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，教师是教人怎样做人的人，首先自己要明白怎样做人。教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。
五、师德的升华――终身学*、不断进取
在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学*状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师务必转变学*观念，确立“边学边干、边干边学、终身学*”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。
我自己要从以上各方面努力。能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以用心的影响。
新的一年已开始，为了维护教师这一崇高的形象，提高自身教育教学质量，完善自身师德修养。在新的学期中，我将以塑造教师良好形象为方向，以关注学生的生命为己任，以关心学生的成长为目标，在不断充实，不断完善自我的同时，为学生营造良好的学*生活氛围，为教育事业贡献自己的力量。现制定如下学*计划。
一、 指导思想：
自古以来就有“学高为师，德高为范”之说。面向21世纪，我将以《教师法》和《义务教育法》为指导，以教师职业道德规范为标准，立足于“学高为师、品正为范”的总体要求，以学校工作的总体规划为依据，坚持德育教育与教育改革和发展的实践相结合，本着“以德修己，以德育人”的原则，以达到铸师魂、修师德、树师表、练师能的目的，塑造自己为拥有学识魅力和人格魅力的教师。
二、学*内容
在师德师风学*活动中，根据上级的指导要求，除了积极争取参加学校和上级部门举办的学*培训之外，我还计划认真学*以下几个方面的内容：
1、《义务教育法》
2、《教师法》
3、《教育法》
4、《未成年人保护法》
5、《中小学教师职业道德规范》。
三、学*目标
加强师德师风学*，坚持把师德教育摆在学*和工作的突出位置。加强政治理论学*和师德规范教育，树立正确的世界观、质量观、人才观，增强为人师表、以身立教的使命感。培养师德典型，树立“人类灵魂的工程师”的光辉形象。坚决遏制以教谋私、有偿家教现象。
四、学*措施
1、充分认识师德建设的重要意义是教师工作计划中的重要工作
2、加强思想政治学*，提高思想政治素质
为进一步提高自己的思想政治素质，重点学*《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》及下发的关于师德师风建设方面的文件。在坚持集中学*的基础上，加强*时个人学*，学*有关政治理论、法律法规等知识，结合自己的实际端正态度，积极投入，深刻领会其精神实质，切实提高自身师德修养。
3、规范自己的言行，做学生的表率
学识只能满足学生一时的求知愿望，真正打动学生内心的，是人格和道德的力量。这力量才是长久的，它将影响学生的一生，是学生未来的立身之本。因此，就对学生一生的影响来讲，学识、权力、外表等加在一起，也远不如道德重要。一个教师当已失去对学生构成影响的所有因素，其在学生心目中的真实情感才会真实地显露出来，
对其师德师风的评价才最可信。就这一点而言，在三百六十行中，只有教师职业才可以用“蜡烛”来加以形容，道理就在于此。这也正是这个职业的崇高之处。
4、坚定信念，全身心投入教育教学工作
教师更应该具有这样的道德风尚，为献身教育事业而感到自豪，从内心深处迸发出热爱自己职业的感情，只有这样，才能集中精力、兢兢业业搞好教学，努力承担和认真完成工作任务，积极投入教学改革和科研攻关，及时更新教学观念，改革教学方法，优化教学手段，努力提高教学质量。
5、不懈追求，做一名新时代的优秀教师
不懈追求，做一名新时代的优秀教师。这也是我个人工作计划中的主要目的，在这不断的反思中，促进自己的成长和提高，真正使自己在思想、政治、业务等各个方面都要很大的提高，成为一名新时代的合格教师。
一、指导思想
以《教师法》和《义务教育法》为指导，以教师职业道德规范为标准，立足于"学高为师、品正为范"的总体要求，以学校工作的总体规划为依据，坚持德育教育与教育改革和发展的实践相结合，本着"以德修己，以德育人"的原则，以达到铸师魂、修师德、树师表、练师能的目的，塑造自己为拥有学识魅力和人格魅力的教师。
二、学*内容
《义务教育法》、《教师法》、《教育法》、《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》。
三、学*目标
加强师德师风学*，坚持把师德教育摆在学*和工作的突出位置。加强政治理论学*和师德规范教育，树立正确的世界观、质量观、人才观，增强为人师表、以身立教的使命感。培养师德典型，树立"人类灵魂的工程师"的光辉形象。坚决遏制以教谋私、有偿家教现象。
四、学*措施
1、充分认识师德建设的重要意义
2、加强思想政治学*，提高思想政治素质
为进一步提高自己的思想政治素质，重点学*《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》、《普定县中小学教师行为"六禁五不准"》以及下发的关于师德师风建设方面的文件。在坚持两周一次集中学*的基础上，加强*时个人学*，学*有关政治理论、法律法规等知识，结合自己的实际端正态度，积极投入，深刻领会其精神实质，切实提高自身师德修养。
3、规范自己的言行，做学生的表率
学识只能满足学生一时的求知愿望，真正打动学生内心的，是人格和道德的力量。这力量才是长久的，它将影响学生的一生，是学生未来的立身之本。因此，就对学生一生的影响来讲，学识、权力、外表等加在一起，也远不如道德重要。一个教师当已失去对学生构成影响的所有因素，其在学生心目中的真实情感才会真实地显露出来，对其师德师风的评价才最可信。就这一点而言，在三百六十行中，只有教师职业才可以用"蜡烛"来加以形容，道理就在于此。这也正是这个职业的崇高之处。
4、坚定信念，全身心投入教育教学工作
教师更应该具有这样的道德风尚，为献身教育事业而感到自豪，从内心深处迸发出热爱自己职业的感情，只有这样，才能集中精力、兢兢业业搞好教学，努力承担和认真完成工作任务，积极投入教学改革和科研攻关，及时更新教学观念，改革教学方法，优化教学手段，努力提高教学质量。
5、不懈追求，做一名新时代的优秀教师
这也是我个人工作计划中的主要目的，在这不断的反思中，促进自己的成长和提高，真正使自己在思想、政治、业务等各个方面都要很大的提高，成为一名新时期的优秀教师。
一、指导思想
以促进自身成长和实现学校发展为目标，以学校工作的总体规划为依据，以规范自身职业行为为重点，严格约束和管理自己，切实加强自己的思想政治素养和职业道德规范，提升自己师德水*。
二、具体工作
（一）学*师德典型。
先进是生活在我们身边的某些方面表现突出的教师，他们发挥了很好的教育和示范作用。我要学*先进教师爱岗敬业、教书育人、为人师表的光荣传统。
（二）不断加强学*，全面提高自己的思想品德和人格素质。
1、自觉学*政治理论、教育理论、专业知识、教育法规等。通过自身的不断努力，提高自我教育、自我约束意识，升华道德境界。
2、学*政策法规，增强依法施教、科学施教的自觉性。听专题讲座，增强教师的职业素养。观看由教育部录制的《师德启示录》和《教师礼仪》。写出观看记录和观后感。通过学*进一步更新观念，规范言行。
（三）通过活动，自我完善。
活动一：在心中建立内化自律机制，在行动中遵循这些规范时，内心会感到欣慰和愉悦；如果违背了自己的承诺，就会内疚和自我谴责。
活动二：有效利用家长开放日。在家长开放日活动时，上课。让家长更多的了解学校，更多的重视教育。
活动三：定期开展体育锻炼，坚持和学生一起做操等形式，提高健康意识，提高身体素质。
活动四：以学生评价作为透视自己师德情况的重要窗口。要重视学生的评价，胸怀坦荡，从征求学生的意见的角度出发，根据工作实际设计自我问卷，在所教班里进行自主的问卷调查，了解学生的想法和需求。再根据学生的回答，反思自己的工作，及时调整自己的教育教学思路，真正做到有则改之，无则加冕。
三、其它方面
1、教师是一种高尚的社会职业，但他也是由千千万万个普通人扮演的角色。随着社会对人才需求的不断增加，教师压力也在不断加大。所以要更善于自我调节，缓解压力。要善于倾听也学会倾诉。让自己的心灵撒满阳光，让健康相伴成长。
2、畅通家长和学校的沟通渠道，广泛听取家长意见，接受社会监督。
为了提高自己的思想政治素质，职业道德水*，提高师德素质，提高自己教书育人的水*，本学期，制定自己的个人计划如下：
1、深入学*学校《师德工作计划》，明确目标，加强职责感和使命感。
2、学*并落实《中小学教师职业道德规范》、《中小学教师十不准》、《教师法》和《义务教育法》等法律，提高自己的职业道德素质，树立正确的教育价值观、质量观和人才观。
3、读好书，提高自己的理论水*和业务认识。不断充实和完善自我。充分利用网络*台，不断学*专业知识和相关学科领域的知识，丰厚自己的积淀，使自己在业务上、思想上适应时代的发展需求，能够与时俱进、勇于创新，做创新型、科研型教师。
4、工作中，尽职尽责，忠于职守，不迟到，不早退，遵守学校的规章制度，认真完成学校交给我的各项工作。
5.尊重、爱护和信任学生，爱心育人，尊重学生人格，对学生不讽刺，不挖苦，不辱骂，杜绝体罚和变相体罚行为。
6.团结协作，为人师表。注意自己形象，衣着、举止、行为都做到为人师表，与同事和睦相处，互相帮忙，有事与大家商量体现团结协作精神。注重提高教育教学效果。。
7.规范收费，严格执行有关教育法规。不擅自收费。不搞有偿家教，不向家长索要或暗示馈赠钱物。
8、认真做好家访工作，用心主动与家长取得联系，尊重家长，做到和气、*等友善，构成和谐共进的教育网，到达教育的目的。对班级中困难家庭、单亲家庭、双差生必访。做好学生的思想工作。
在工作中，要认真落实，争取早日成为一个学校满意，家长和学生都欢迎的教师。
当代教师应该是什么样的教师？有人作了这样形象素描：具备崇高的师德、广博的知识、精湛的教艺、健康的心理、强健的体魄。我渴望成为这样的教师。通过这次写个人学*和专业发展计划，我又重新审视了自己，"解剖"了自己，在认真学*领会学校工作计划的基础上，为了更好地适应现代教学的需要，努力提高自身修养，做到“要给学生一杯水，自己要有一桶水”，成为一名现代社会一职多能的新型教师。在今后的工作中，我将从以下几方面进修：
一、教育理论方面
首先，我要继续认真学*《教师职业道德规范》具备良好的师德。师德不是一个抽象的政治说教，而是具有深刻的知识内涵和文化品格的，一个有广博知识的教师才会有道德感召力，仅仅依靠说教的道德教育必然是苍白的。同样，教师的师德魅力也是以其深厚的文化为底蕴的。唯有如此，教师才能完成其教书育人的神圣使命。
其次，要求自己经常阅读相关的报刊杂志、通过上网浏览最新的教育理念，用新的教学理念和教学方法来使自己始终能够拥有新鲜的血液。努力通过自己的课堂教学使学生学得轻松，学有所得，真正成为学生心目中学*的引导者。
再次，不断丰厚自身的文化底蕴，提高自身修养。通过读中外名著，吸收文学之精华，和高尚的人对话，使自己受到人文精神的滋养，积淀文学底蕴。加强专业书籍的学*，丰厚教育理论水*，不断摸索教育规律，使教学更加严谨，科学。为人师表、率先垂范，做师德的表率、育人的模范、教学的标兵、改革的先行者。并做好业务理论学*笔记本，写好教学反思，在反思中寻找教学理论的支撑点，使教学实践提高到理论的层面，让自己教学水*得以升华。
二、道德修养方面
作为一名老师，不仅仅是学生学*知识的引导者，更是学生人品学*的楷模。在教学过程中，我们不能只是培养学生的知识水*，同时也要注重学生道德修养的提高，那么教师要加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的'心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。所以，我自己要先学会怎样快乐地学*、生活，从我做起，而不是说一套做另一套，严格要求自己的行为，这样，学生才会从我这学到一些他们所需要的；同时，自己也要时时刻刻关心国家大事，了解时事，拥护党的各项方针和政策，尽力做好自己的本职工作。
在教学中，做到了尊重学生，不对学生偏见，重视他们提出的意见，而不是高高在上，课堂上是师生，生活中是朋友，对学生的信任，从而也使他们信任自己，这样就能有助于教学的进行。
三、教学能力方面
1、认真学*领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点，教的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
2、在教学过程中认真研究教材，立足于学生的角度来研究教材，积极备课，认真上好每一堂课，及时做好课后反思，总结出自己教学中的不足之处并加以改正。
3、在教学方式中继续探索生活化、情境化的创设方法，掌握生活化、情境化的课堂风格。从而丰富教学方式，激发学生的学*兴趣。
4、坚持教学相长，在师生交往中发展自己。遵循"以人为本"的管理原则，增强自己的管理能力。而不是一种强加式的管理，培养学生自己管自己的能力。
5、多听校内、校外的教师公开课，通过对比，发现其他教师中的优点，加以吸收融入到自己的教学中；同时也通过集体备课、交流学*等形式，来提高教师的业务水*。
6、继续学*新课程理论，以“生活化、情境化”课堂教学理念来进行教学，充分培养和激发学生学*兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思和实践，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。
7、在整个教学过程中，要注重对每节课的教学经验进行总结。在教学过程中，努力做到三个反思：教学前反思，教学中反思，教学后反思。定期总结教育教学过程，努力做到有所改进，有所沉淀，为以后的教育教学活动积累经验。在教学中，立足于学生，从学生出发，成为学生学*过程中的指导者、推动者、引导者，努力发展学生学*的主动性。
教师的天职是教书育人。因此，作为一个教师必须要提高自己的道德素养和职业观念。只有严格要求自己的人才能获得良好的发展，并能对学生严格要求。做一个同事满意，学生满意，家长满意的好老师。在这一学期中，本人自觉要求自己，在各方面都力争“为人师表”。
一、不断加强学*，提升自我，完善自我。
社会在发展，知识在更新，知识容量在扩大。不学*，就跟不上时代的步伐。只有不断学*，才能够不断充实自己，才能不断吸收新的教育思想、教育理念、教育模式，教育方法和教育途径。教师的主导、导向作用是十分重要的，什么样的教育思想、理念、模式、方法、途径来完成自己的教育、教导，将直接影响到学校的教育教学效果。只有不断学*，才能不断提升自己、完善自己。
二、加强师德建设，提升自身素质。
教师的责任是教育学生，然而学生的思想品德在很大程度主要不是教出来的，而是感染出来的。教学中依赖的是富有感染力的课堂气氛以及教师的人格力量和起表率作用的言行举止。推进教育教学的融合管理的根本保证，是有一支思想过硬、品德高尚、为人师表的教师队伍。教育是心灵与心灵的交流，对学生道德纪律的实施需要借助的是教师的道德权威，而不是行政手段，更不是纪律强权。
三、爱岗敬业，做合格教育者。
在爱岗敬业方面，我能够做到热爱教育、热爱学校，爱是教师职业的基础，爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是全部教师职业道德的基础前提。在教育教学过程中要特别注意与学生心灵的沟通，自觉地把培养美好感情作为教育教学中的一项重要内容和目标。作为教师对学生必须具有普遍的爱，爱每一个学生，师爱是教师职业道德的核心，帮助学生认识自我，摆脱困境，完善自我。让我们大家一起向这同一方向共同努力，都能成为学校“师德”标兵。
总之，做为教师，他的责任不仅仅是把知识传授给学生，同时还要教育学生**、成才。教师对学生的爱不是抽象的一个字，而是一种具体的教育过程，是建立在教师对学生的理解、宽容、原谅、赏识、信任的基础上，所形成的一种心理相容，只有这样，师生关系才能体现*等和尊重，才能体现出我们人民教师优秀的师德，那么教育的效果也就会象我们所希望的那样：随风潜入夜，润物细无声。
四、学*活动具体安排：
第一阶段：12月3日——12月5日，认真学*新修订的《中小学教师职业道德
规范》
第二阶段：12月16日——20XX年2月，读一本与教育教学相关的书籍。
第三阶段：20XX年3月——20XX年6月，自学《义务教育法》、《教师法》等相关法律法规，采取以教研组为单位进行。
指导思想：自古以来就有“学高为师，德高为范”之说。面向21世纪，我将以教育法律、法规为准绳，以安全稳定为基础，以塑造教师良好形象为方向，以教书育人为己任，以关心学生健康成长为目标，在不断充实、完善自我的同时，为学生营造良好的学*生活氛围，为教育事业贡献自己的力量。
具体措施：
(一)不断学*，提升自我
1.加强政治思想的学*。认真学*党的***精神，树立科学发展观，不断创新，不断开拓，明确目标，增强自己的责任感和使命感。。
2.加强德育教育的学*。认真学*《中小学教师职业道德规范》、《教师法》、东宝区十条禁令、《义务教育法》等法律法规，并以法律法规来规范自己，树立正确的教育价值观、质量观和人才观。
3.注重廉洁从教的学*与教育，以法律法规为依据，以教师职业道德和师德规范作为标准，“不搞有偿补*”等活动。树立提高抵制唯心主义、拜金主义、个人主义的自觉性。
4. 不断充实和完善自我。充分利用网络*台，不断学*专业知识和相关学科领域的知识，丰厚自己的积淀，使自己在业务上、思想上适应时代的发展需求，能够与时俱进、勇于创新，做创新型、科研型教师。
(二)教书育人，恪尽职守
1.工作中，尽职尽责，忠于职守，不迟到，不早退，遵守学校的规章制度，认真完成学校交给我的各项工作。
2.关爱学生，不歧视学生，不讽刺挖苦学生，对后进生更应该特别关心爱护，积极主动与家长取得联系，尊重家长，做到和气、*等友善，形成和谐共进的教育网，达到教育的目的
3.团结协作，为人师表。注意自己形象，衣着、举止、行为都做到为人师表，与同事和睦相处，互相帮助，有事与大家商量体现团结协作精神。
4. 积极进行自我反思。一个师德高尚的教师必定是一个常常进行自我反思的人。师德建设要求教师在实践中注重自我学*、自我修炼、自我约束、自我调控，做到老，学到老。
总之，在教育教学工作中我会不断地提升自身业务水*，不断地提高自身师德修养,不断创新和开拓，扎实开展工作，以谱写师德师风新篇章。
师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。
一、爱岗敬业、献身教育——师德的基本要求
教师的职业有苦也有乐，*凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。
教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师最大的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。
二、师德的核心——热爱学生、教书育人
热爱学生，了解学生，循循善诱，诲人不倦，不歧视学生，建立民主*等、亲密的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。
爱学生，怎么爱才是真正的爱，应当相信每一个学生都能成功，*等对待每一个学生，发现他们的闪光点，让每一个学生都能品尝到成功的喜悦。
三、师德的新发展——更新观念、努力创新
要让学生从分数的奴隶变为学*的主人。要从以“教”为出发点转变为以学生的“学”为出发点，教为学服务，教不是统治学生学、代替学生学，而是启发学生学、引导学生学。课堂要成为学生学*的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。教师应是教练员，不是运动员，要让学生运用感觉器官和思维器官，去学*、去实践。
四、师德的人格力量——以身作则、为人师表
在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，教师是教人怎样做人的人，首先自己要知道怎样做人。教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。
五、师德的升华 ——终身学*、不断进取
在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学*状态，人们的.知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师必须转变学*观念，确立“边学边干、边干边学、终身学*”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。
我自己要从以上各方面努力。能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。
新的师德规范有了不少的改变，最引人注意的就是“保护学生安全”的问题，看着这新的规范，我不禁想起了四川大地震中的那些为了保护学生生命的老师，他们尽力用自己的身躯去庇护学生的行为让世人感动，就像谭千秋老师他用自己的身躯护住了四个学生的生命，当时我不禁为之感动，确实在这样的情况下，作为老师刻不容缓应该去保护自己的学生。现在学生在学校中学*，我们就应该从各方面去关心学生，去关爱学生，爱护他们，使孩子能健康成长。
《中小学教师职业道德规范》中明确提出“爱国守法，爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学*”六点要求。其中 “终身学*”在师德规范中也比较惹眼。诚然，新课程的开放性、研究性、多元性等特性是我们面临严峻的挑战。我们的确需要树立终身学*观念，不断在读书学*中拓宽知识视野，更新知识结构，这是我们的专业成长的必由之路。所以教师就必须有终身学*的意识，不断地充实自己，使自己的知识满足学生的需求。
“不违规加重学生课业负担，不以分数作为评价学生的唯一标准”也是第一次写入师德规范当中，它是克服教育浮躁现象的科学教育观。真正要做到以上规范，需要教师以博大的胸襟和长远的目光面对学生，关注学生的可持续性发展。
在以后的教学中，我将严格遵守《中小学教师职业道德规范》，认真学*，努力实践，不断反思。严格做到以下几点：
一、要有饱满的工作热情。经验告诉我们，成功取决于积极主动的心态。而教师的积极情绪、主动心态更是身心健康的一种内驱力，能促使我们积极向上，不断进取。不仅如此，教师的良好心态还能给学生带来很大的影响，促进他们健康快乐地成长，最终达成教育教学目标，并形成良性循环。
二、要有宽容公正的爱心，这是教师对待学生的核心原则。教师必须学会宽容。人非圣贤，孰能无过，更何况我们所面对的是涉世不深、缺乏辨别是非能力的孩子呢?严是一种爱，宽容也是一种爱。宽容是一种信任，是一种激励，更是一种仁慈。同时教师还应该尊重学生的个性差异，以*等的眼光看待每一个学生。热爱学生，尊重、理解学生，以人为本，关心爱护学生，这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”。
三、要养成终身学*的*惯，这是教师走向终身发展的基本原则。终身教育，这是现代人必备的思想观念，教师更应活到老学到老，才能胜任这一富有挑战性的职业。把读书当成一种*惯，把学*看作一种乐趣，使自己变得更为睿智。
总之，师德是中华优秀文化的精萃，也是优良革命传统的重要组成部分，教书育人，教书者必须先为人师，育人者必先行为示范，教师的职业特点决定了教师必须具备更高的素质，而师德是教师最重要的素质，是教师的灵魂。
通过这次师德师风的学*教育，我对师德师风教育的重要意义有较明确的认识，对中学教师职业道德规范内容也更熟悉了。对照《教师法》和《中小学教师职业道德规范》的要求，东宝区十条禁令，结合自己的教育教学工作，自我剖析如下：
1、在教书育人方面，我能够贯彻国家教育方针，能够自觉遵守教育法律法规，没有违背党和国家方针、政策的言行，做到既教书又育人，注意培养学生具有良好的思想品德，传播有益学生身心健康思想。但同时也认识到，对新*颁布的政策还不能深入领会，需要进一步学*。
2、在爱岗敬业方面，我能够做到热爱教育、热爱学校，爱是教师职业的基础，爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是全部教师职业道德的基础前提。但有时候由于代课任务重，工作繁忙，在批改作业和备课时偶尔有敷衍现象。
3、在关爱学生方面，我关心爱护学生，尊重其人格;耐心教导，保护学生合法权益，促进学生全面发展。热爱学生是教师处理与学生之间关系的准则，是全部教师职业道德的精髓。当教育之爱成为普照的春晖，师生之间爱的能量就会在交换与互动中不断裂变，释放能量，产生一个个教育的奇迹。工作中有时对学生的思想动态了解得还不够，因此解决学生的思想上的问题常常不能得心应手。如何激发爱心、永保爱心，关爱每一位学生，我尚待努力。
4、为人师表方面，我重视语言文明，衣着得体，上课从不接打手机，更无会客等不良现象。
5、在遵守社会公德方面，模范遵守社会公德，无弄虚作假、抄袭剽窃等违背学术行为。
6、廉洁从教是教师处理教育教学活动与个人利益之间关系的准则，是市场经济条件下教师应当注意保持的品德。在廉洁从教方面，我坚守高尚情操，讲奉献，坚决不搞有偿家教。
7、在终身学*方面，我注意树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学*新知识;我注意严谨治学，提高业务水*;但教育教学方法还缺灵活性和改进力度，所以我必须不断学*。
8、安全的第一准则是“安全第一，预防为主”，我时刻贯彻学生安全第一的思想，能说善管。
师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。本学期，制定学*计划，立志要明晰师德以下几个方面的内涵：
一、师德的要求爱岗敬业、献身教育
教师的职业有苦也有乐，*凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能用心应对自身的社会职责和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。
教师不仅仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。
教师的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。
二、师德的核心热爱学生、教书育人
热爱学生，了解学生，循循善诱，诲人不倦，不歧视学生，建立民主*等、亲密的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。
这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会亲其师，从而信其道，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。
爱学生，怎样爱才是真正的爱，应当相信每一个学生都能成功，*等对待每一个学生，发现他们的闪光点，让每一个学生都能品尝到成功的喜悦。
三、师德的发展更新观念、努力创新
要让学生从分数的奴隶变为学*的主人。要从以教为出发点转变为以学生的'学为出发点，教为学服务，教不是统治学生学、代替学生学，而是启发学生学、引导学生。
课堂要成为学生学*的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练潜力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。教师应是教练员，不是运动员，要让学生运用感觉器官和思维器官，去学*、去实践。
四、师德的力量以身作则、为人师表
在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，教师是教人怎样做人的人，首先自己要明白怎样做人。
教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。
五、师德的升华终身学*、不断进取
在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学*状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师务必转变学*观念，确立边学边干、边干边学、终身学*的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。
本学期要透过多看书，丰富自己的思想，建树自己的新课程形势下的理论体系；多上网了解最新的教育动态；多学*掌握更新的教育方式方法；多写博历练自己的理论实践的结合；多上课加强和学生们联系；多工作看师德在实际工作中展现
总之，要从以上五方面来强化自己对师德师风的理解，只有真正认识到师德师风的内涵才能来实现职业理想，否则，选取这个职业只是为自己找个饭碗，若如是想，恐怕又得惹鲁迅老先生奋力呐喊：救救孩子了。
教师为人师表，其道德品质高低直接关系到下一代道德素养的高低，关系到社会的和谐稳定。因此我一方面严格要求自己，不断提升自己的思想道德，给学生树立良好的道德风范，用自己的一言一行潜移默化的影响学生。另一方面注重培养学生良好的思想道德，使其成长为人格健全道德高尚的人。为了切实提高自己的师德修养，特制定如下学*计划：
一、认真做好本职工作。
作为教师必须在自己的道德、情操、品行、作风等方面给学生做出好的榜样，否则，在学生面前是没有力量的。特别是在当前社会上存在着不正之风的情况下，教师更应该把遵纪守法、廉洁奉公作为自觉的行动，用执著追求真理，敢于抵制歪风邪气的实际行动来教育、感染学生，成为学生的楷模。工作中，我要尽职尽责，忠于职守，不迟到，不早退，遵守学校的规章制度，认真完成学校交给我的各项工作。在课外积极学*各种师德理论，不断地加强自身的理论基础知识同时我还利用各种案例来警醒自己，时刻反思自己的行为，严于律已，以身作责。
二、积极参加社会实践提高师德修养。
积极参加社会时间活动，提高自己的师德修养，在此过程中，处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及与社会之间的关系。认识自己行为的是与非，辩别善与恶，培养良好的道德品质。只有在实践中不断地积累沧桑，才能真正锤炼师德。
三、积极进行自我反思。
如果一个人要想进步，就要不断地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考应该如何改进。一个师德高尚的教师必定是一个常常进行自我反思的人。师德建设要求教师在实践中注重自我学*、自我修炼、自我约束、自我调控，活到老，学到老。
四、注重德育培养，构建和谐课堂。
并不是所有德只能体现在对人对事方面，在日常的教学活动中，我常以德化人，用自己的德行去感化教育学生，对后进生给予更多的关注，用爱心去实现对各种学困生的教育。同时在教学过程中不断地推陈出新，只有不断的创新才新才能被更多的孩子所喜爱。只有不断的创新才能推动教育的大发展。
在每一学期的第一节课，我都会告诉学生，老师是如何看待一个学生，是将思想品德放在第一位，将学*放在第二位。若把学生比喻成产品，品德好学*好的学生是成品，品德好学*不好的学生是半成品，品德不好，学*好的学生是危险品，品德不好，学*也不好的是废品。同学们要力争做一个孝顺、尊师、诚信、友爱的学生，我发现尊师的学生，都是听话的，他就会认真听课，认真做作业，学*好是水到渠成的事。所以同学们，以前你们学*成绩怎样，我并不关心，我关心的是从现在开始谁的思想品德表现良好，上课时积极、认真。
师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。本学期，制定学*计划，立志要明晰师德以下几个方面的内涵：
一、师德的要求爱岗敬业、献身教育
教师的职业有苦也有乐，*凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能用心应对自身的社会职责和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。
教师不仅仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。
教师的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。
二、师德的核心热爱学生、教书育人
热爱学生，了解学生，循循善诱，诲人不倦，不歧视学生，建立民主*等、亲密的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。
这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会亲其师，从而信其道，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。
爱学生，怎样爱才是真正的爱，应当相信每一个学生都能成功，*等对待每一个学生，发现他们的闪光点，让每一个学生都能品尝到成功的喜悦。
三、师德的发展更新观念、努力创新
要让学生从分数的奴隶变为学*的主人。要从以教为出发点转变为以学生的学为出发点，教为学服务，教不是统治学生学、代替学生学，而是启发学生学、引导学生。
课堂要成为学生学*的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练潜力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。教师应是教练员，不是运动员，要让学生运用感觉器官和思维器官，去学*、去实践。
四、师德的力量以身作则、为人师表
在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，教师是教人怎样做人的.人，首先自己要明白怎样做人。
教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。
五、师德的升华终身学*、不断进取
在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学*状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师务必转变学*观念，确立边学边干、边干边学、终身学*的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。
本学期要透过多看书，丰富自己的思想，建树自己的新课程形势下的理论体系；多上网了解最新的教育动态；多学*掌握更新的教育方式方法；多写博历练自己的理论实践的结合；多上课加强和学生们联系；多工作看师德在实际工作中展现
总之，要从以上五方面来强化自己对师德师风的理解，只有真正认识到师德师风的内涵才能来实现职业理想，否则，选取这个职业只是为自己找个饭碗，若如是想，恐怕又得惹鲁迅老先生奋力呐喊：救救孩子了。
为了提高自己的思想政治素质，职业道德水*，提高师德素质，提高自己教书育人的水*，本学期，制定自己的个人学*计划如下：
1、深入学*学校《师德工作计划》，明确目标，加强责任感和使命感。
2、学*并落实《中小学教师职业道德规范》、《中小学教师十不准》、《教师法》和《义务教育法》等法律，提高自己的职业道德素质，树立正确的教育价值观、质量观和人才观。
3、读好书，提高自己的理论水*和业务认识。不断充实和完善自我。充分利用网络*台，不断学*专业知识和相关学科领域的知识，丰厚自己的积淀，使自己在业务上、思想上适应时代的发展需求，能够与时俱进、勇于创新，做创新型、科研型教师。
4、工作中，尽职尽责，忠于职守，不迟到，不早退，遵守学校的规章制度，认真完成学校交给我的各项工作。
5、尊重、爱护和信任学生，爱心育人，尊重学生人格，对学生不讽刺，不挖苦，不辱骂，杜绝体罚和变相体罚行为。
6、团结协作，为人师表。注意自己形象，衣着、举止、行为都做到为人师表，与同事和睦相处，互相帮助，有事与大家商量体现团结协作精神。注重提高教育教学效果。
7、规范收费，严格执行有关教育法规。不擅自收费。不搞有偿家教，不向家长索要或暗示馈赠钱物。
8、认真做好家访工作，积极主动与家长取得联系，尊重家长，做到和气、*等友善，形成和谐共进的教育网，达到教育的目的。对班级中困难家庭、单亲家庭、双差生必访。做好学生的思想工作。
在工作中，要认真落实，争取早日成为一个学校满意，家长和学生都欢迎的教师。
这次师德师风教育学*，我系统学*了《中小学教师职业道德规范》（新六条）、教育部《关于加强中小学教师职业道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》、《昭通市教师十不准》、《教育法》、《教师法》、《中小学生职业道德规范》、《未成年人保护法》、《预防未成年人保护法》、《劳动法》、《学生伤害事故处理办法》、《科学发转观》以及有关师德师风建设的文件精神和楷模教师的先进事迹。我逐一对照，寻找差距，认真剖析，概括起来，存在下列不足之处：
首先，学生个别辅导，家访工作做得不够突出。*年来，由于教学任务重，压力大，加之担任学校团支书，还分管学校的卫生、德育安全等工作，杂务材料料多，无暇顾及这方面的工作。
其次，工作协调性欠佳。总认为自己能做好的事情不必劳驾他人，一人受累一人顶，到头来吃得苦多，犯的错多，弄得自己受屈，他人埋怨，没注意到与其他教师之间的协调。 第三，*时不注意自身形象，不拘小节。说话随口无心，想说就说，不分场合、对象，谈话不注意方式方法，易与同事造成一些隔阂。
第四，要求学生过于严厉。偶尔对学生小施惩戒，还认为是对学生的关爱。
第五，与他人的谈心交流、沟通较少，做了许多自认为是不错却得不到别人理解的'事。 第六，情绪易激动，言行有时过激，自控能力不强。
我一边学*，一边反思自己，觉得自己从教九年来，在很多方面做得还不够，尤其是以上六点，现结合自身实际作以下整改措施：
1、更新教育观念，彻底改变以往那种惩戒学生是为学生好的错误思想，改变对学生居高临下的态度，主动、积极地建立一种民主、*等、和谐的师生关系，尊重学生人格，热爱学生。
2、树立几个意识：
（1）牢固树立"育人先做人，正人先正己"的意识，要求别人做到，自己坚决要做到。
（2）牢固树立"学校无小事，事事都育人；教师无小节，处处作表率"的意识，以教书育人为本职，作学生、教师的表率。
（3）牢固树立"宁守清贫，不损师德"的意识，发扬教师高风亮节、"红烛"精神，廉洁从教，维护自身"爱岗敬业、淡泊名利、无私奉献、执着追求、探索创新"的美好形象。
（4）牢固树立"以德治校、以德治教、以德服人"意识。
——高考备考学*心得(五)份
3月23日，在学校教研中心的安排下，我代表高三生物备课组赴石河子参加20xx年新疆高考研讨会，在紧张又充实的为期一天的学*中让我收获多多。两位授课专家均为经验丰富的一线教师，所讲内容贴*课堂教学实际，紧扣考纲，对我们今后的复*备考策略的安排提供了有效的数据参考和方法指导。
在上午的讲座中，来自青岛二中的张树峰老师针对高考考纲和命题方向的变化，为我们进行了详细的解读和细致的指导，主要内容有：
一、研究考试大纲，把握备考方向
张老师提及高考命题的四大需要“增强”的方向值得关注——基础性、综合性、应用性、探究性及开放性。按照20xx年全国教育大会“完善评价机制，深化教育改革”的要求，高考定位需要转变：不仅是强调区分的选拔性考试，还是素质教育中的关键环节。新时代的高考以立德树人为根本任务，以公*科学评价人才为主要使命，积极引导和促进教与学，与之共同实现德才兼备、全面发展的育人成才目标，并助力学生学业减负增效及教育教学提质达标。“一核四层四翼”高考评价体系的构建与实施，将使高考真正成为德智体美劳全面发展的教育体系的有机组成部分，发挥教育指挥棒和改革龙头的正向作用。其中，高考考察的“四层内容”包括：必备知识、关键能力、学科素养、核心价值。原则是：适切而充分、明确且连贯、承前亦启后。张老师通过一系列的高考真题实例为我们详细解读了考纲中的理解能力、实验与探究能力、获取信息能力、综合运用能力的`含义和在题目中的体现形式以及解题技巧和复*策略。内容细致详实，没有冗余，对我们后期的复*和今后的教学都具有非常重要的指导意义。
随后，张老师又为我们分析了20xx年考纲中发生变化的内容，包括：（1）考纲的考核目标中增加了一段文字。增加的文字表明高考在能力要求上会更加注重素养考查及理论联系实际、会更加关注知识在日常生活、生产实践中的应用。高考生物命题中的核心素养，就是指从生命观念、科学思维、科学探究、社会责任四个方面来综合考查考生，引领了生物高考新方向。（2）考纲和考试说明的总体要求及必修部分和现代生物科技专题部分的考查内容没有改变，考试说明知识范围要求的变化集中在生物技术与实践部分，表现为一变一增加。选修一中增加了：“5—2酶的应用”。包括：酶活力测定的一般方法；酶在食品制造和洗涤等方面的应用；制备和应用固相化酶。另外，增加了蛋白质的提取和分离。考查点调整内容为增加泡菜制作过程中亚硝酸盐含量的测定实验，增加的内容为固定化酶和固定化细胞技术、凝胶色谱分离蛋白质、电泳等内容。（3）题型示例中增加20xx全国卷2，3题、20xx全国卷1，3题和20xx海南卷，30题。
二、研究高考试题，明确考试内容
张老师用图表的方式为我们详细呈现了20xx—20xx年高考试题的考点分布，总结了*年来的高考命题原则和考题特点，然后为我们提供了一系列可操作性很强的复*指导意见。通过20xx年的高考阅卷质量分析大数据，让我们了解了学生失分情况和原因，这让我们后期复*过程中对学生的训练重点有了明确方向。
三、研究教与学，提高备考效率
张老师通过图片、数据等为我们他们学校高三的复*计划和策略方法，包括三轮复*计划的内容和时间安排，每个阶段的课堂教学安排、测试考试安排、专题复*内容和措施方法等。我们将在备课组活动中对以上内容进行交流和探讨，并制定我们自己的有效复*计划。
下午的学*是自治区一模命题组的庄为民老师为我们授课。庄老师首先为我们分析解读了《新疆20xx年普通高考第一次适应性考试生物试题分析及考试数据分析》，并针对数据为我们提出了复*建议：
（一）建立良好的师—师—生（兴趣）—家长关系。
（二）珍惜每次考试。
1、分层次纠错，及时检查，及时批改；2、及时统计成绩（分数电子表格统计、分数段统计、小题统计），注意表扬与鼓励；3、及时讲解（给学生说的机会）4、及时利用试题对核心概念进行深入复*；5、及时利用试题形成专题。
（三）合理规化，建立“大单元”思想。
1、高考时达到的目标：2、系统准确的记忆；3、基本技巧的全面掌握；4、适应高考试题（如长填空有所增加）
针对以上内容，庄老师又为我们总结和分享了实验中学的经验，主要包括：1、怎样检查学生达到高考要求？（学*小组）2、默写（思维导图＋填空）；3、判断题；4、高考题自测（给答案＋重点讲解）5、要完成的任务：（1）思维导图＋填空（课本挖空）＋答案；（2）判断题编写；（5）*年高考试题归类。
通过本次学*，我们将在后期的备课组活动中认真研读考纲和教材，探讨复*计划、课堂教学内容的安排和方法策略的调整，做一个研究型教师，带领学生在高考中取得理想的成绩！
记得有位文学家说过，人生最要紧的就那么几步路，只要你走对路了，你一辈子都会很顺利，反之亦然。高考对每个人来说，都是人生中第一个很关键的一步。对每一个经历过的人来说，都是一辈子不可能忘记的。虽然我的高考已经过去16年了，但每次回想起来，却仍然历历在目……
至今我都保存着我当年的准考证，甚至当年的一些考试题目，我都能记着。虽然那已经成为历史，但是作为我人生经历的一部分，同时也是人生的一个转折点，一个新的`起点，我永久都不能忘记。
作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅仅是你自己的命运，甚至有父母的企盼，家庭的期望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅仅你以后的生活有了着落，你的父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅仅是一次考试，也不仅仅仅是考孩子，同样是在考父母。
当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。
今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然此刻上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。
今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，但是说实话，此刻试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我以前经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便此刻让我重新回到课堂，重新学*那些已经忘记的差不多的知识，我以不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。
但是，我觉得，其实人生的每一次重大选取都是一次高考，就看你能不能做对题目，选取正确答案，能否走正确的路。
所以，我们的高考还没有结束！
记得有位文学家说过，人生最要紧的就那么几步路，只要你走对路了，你一辈子都会很顺利，反之亦然。高考对每个人来说，都是人生中第一个很关键的一步。对每一个经历过的人来说，都是一辈子不可能忘记的。虽然我的高考已经过去16年了，但每次回想起来，却仍然历历在目……
至今我都保存着我当年的准考证，甚至当年的一些考试题目，我都能记着。虽然那已经成为历史，但是作为我人生经历的一部分，同时也是人生的一个转折点，一个新的起点，我永久都不能忘记。
作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅仅是你自己的命运，甚至有父母的企盼，家庭的期望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅仅你以后的生活有了着落，你的父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅仅是一次考试，也不仅仅仅是考孩子，同样是在考父母。
当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。
今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然此刻上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。
今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，但是说实话，此刻试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我以前经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便此刻让我重新回到课堂，重新学*那些已经忘记的差不多的知识，我以不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。
但是，我觉得，其实人生的每一次重大选取都是一次高考，就看你能不能做对题目，选取正确答案，能否走正确的路。
所以，我们的高考还没有结束！
时间：xx年 2. 7日上午8：30―― :30 地点：xx中学 主讲人：李xx
这次讲的内容分为三大部分：一 课改对高考的影响 二 新课标高考命题特点 三 高考整体备考策略。
第一部分：高考面临的几大困境：
1.课程不标准。
2.课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。
3.课堂不伦不类、讲授没有发展、自主没有进展。
4.评价不到位。
高考的出路：
认识高考学科学*对以后生活的作用在哪里？比如数学是培养逻辑思维，体会逻辑的缜、密推理的乐趣。2.上海实行合格性考试与等级考试。
第二部分：新课标高考命题特点：
1.命题特点：具体知识能力化，学科问题综合化、实际问题学科化、考核内容前沿化。
这就要求我们要时时刻刻注意发生的时事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意从中可以提取哪些知识模型；再就是注意用学科知识解决分析生活中的问题。
互联网思维用到教学中。
2.我们的教学要：
由“课堂教学”向“学科教学”转变。
由“教了什么”转化为“学到了什么”
变讲的深为扣得准，变教的妙为学得会
变听的懂为答得对，变练得好为考得好
第三部分：备考原则：
一、以教材为起点 以课程定高度、以考纲明方向
教教材――用教材教――教自己的教材 备课时要理解编者的目的和立意
变封闭问题为开放性问题，不要只关注答案、更要关注答案如何得出
结合课标解读考纲a关注考察的内容领域b关注考察的行为目标
（了解、理解、鉴赏、运用等）
二、分步骤教学 三轮复*
学生理解和运用能力的考察，有的同学一听就懂一做就错就是从理解层次没达到运用层次。
理解能力的培养：强化试题与考点的联系，以课本例题为基础，搭建与试题的桥梁。在讲解试题时要引导学生发现试题中的课本知识。（老师要起引导作用）
运用能力的培养：检测和训练，学会分析原始问题。要想犹太人一样教孩子。检测标准变“学知识”为“提问题”保证“好奇心、想象力、批判性思维能力”由培养学生解题能力向发现问题和提出问题的能力转变。
时间：xx年 2. 7日上午8：30—— :30 地点：xx中学 主讲人：李xx
这次讲的内容分为三大部分：一 课改对高考的影响 二 新课标高考命题特点 三 高考整体备考策略。
第一部分：高考面临的几大困境：
1.课程不标准。
2.课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。
——高考学*方法范文五份
1、学法指导，着眼于学生高考能力的指导
高考纲要对学生能力作了七个方面的要求：记忆能力、理解能力、比较能力、分析和认识本质的能力、判断、批判能力、综合认识和评价能力、表述能力。这些能力要求并不是一朝一夕能够形成的，这就需要教师在复*中加以培养。而能力的培养也不是教师“教”出来的，是学生在复*中“悟”出来的，是学生在复*自学中体会出来的。因而，教师在复*中，应加强对学生学法的指导，指导学生在复*中注重自身能力的培养，努力提高自己在这七个方面的能力。
2、学法指导，着眼于学生思维*惯的指导
在高考复*中，学生是复*的主人、主体，学生的复*思维*惯如何，将决定着他的高考能力的大小和高考成绩的高低。教师在高考复*中，应着眼于学生复*思维*惯的培养，指导学生在复*时侧重于学科内书本知识体系的整理、书本知识与现实实际的联系，引导学生养成每天看教科书的*惯，在对教科书的复*中，注重基础知识的掌握，注重对基础知识的理解、注重将教科书与现实生活中的重大问题联系起来思考的*惯。
学法指导的具体过程和方法
1、编写学案，为学生复*提供方法指导
学生的自主复*，往往只注重书本知识的记忆，而且手中没有什么复*资料，脑中没有什么现实中的问题，因而复*也只是流于形式，对于高考的能力题目只能是就书本而书本。这时，教师必须发挥主导作用，主动编写学案。学案的编写应和教师复*的每课时相联系，指导本课复*的目标、复*的重点、复*的难点，对于书本中的一些重点问题、难点问题应一一落实在学案中，让学生在上课之前能够对于这些基础知识就有一个理性的把握。同时，对高考能力的培养也应体现在学案中，在学案的最后教师应选择一些高考的典型试题，让学生去分析、去研究。学案发放到学生手中后，教师还应该对学生如何用好学案加以指导，如：如何根据学案去读书本知识、如何根据学案去整理书本体系、如何根据学案去解决高考题目，等等。
2、指导审题，教会学生审题的方法思路
在高考中，审题是最为关键的一步，不少学生因审题能力较弱，往往答非所问，得分率较低。因而，在复*中应着重培养学生审题的方法。例如：对于选择题，首先要读懂选择的主干的意思，用自己的`语言加以描述;其次要注意主干的关键字、关键词，如说明了什么、表明、主要是指、最等等;再次要分析不同题肢的表述的正确性，对于错误的题肢加以排除，对于正确的题肢加以比较;最后再联系题目的主干，将与主干有直接联系的题肢选出来，这样就能保证选择题的正确率。对于主观性题目，首先应读懂题目的意思并且用自己的语言加以表述，其次，寻找题目的关键字和关键词，再次，应对于题目所问的问题进行定位，是属于经济常识、还是哲学常识或者政治常识，如果属于经济常识，应定位于哪一课、哪一节或哪一框的内容，最后才能构思问题的答案。
3、指导学生分析问题，教会学生组织科学严谨的答案
在高考主观性试题中，表达不清是造成学生答题失分，特别是论述题失分的重要原因，主要表现为：段落层次不清，理论与材料脱节，逻辑混乱等。自高考命题改革以来，为克服学生多多益善、杂乱无序、堆砌材料或泛泛底座的现象，评分标准也由原先的采点给分逐步向采点与采意相结合转变，学生语言表达能力考查力度不断加大。为此，在高三复*中，学会组织科学严谨的答案、培养学生掌握语言文字表达能力十分必要。政治科高考试题的答案，无论在逻辑缜密、语言简练、还是在格式规范化方面都堪称表率，在复*中，教师应利用高考试题，对学生进行答题方法的指导与研究，主要分析为什么这样表述?否则将会产生什么不良后果?等等，以此来培养学生逻辑严谨、条理清晰等文字表达能力的培养。
4、指导学生学会发现问题的方法
爱因斯坦说过：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。”在高考复*中，要指导学生善于发现问题、提出问题，就要把学生看做主动学*的对象，启发学生提出问题。教师可以在复*教学中有意识设置问题陷阱，引导学生去发现;教师还可以多提供给学生与时事相关的感性材料，从感性材料入手，让学生发现问题;也可以让学生多参与讨论，在讨论活动中学会发现。教师对学生发现的所有问题及时引导，让学生主动去分析、去解决。
5、指导学生学会将知识点进行立体分析
教材是*铺直叙的，*时的讲授也是按照教材的体系进行的，是一种*行系统，而高考命题的思路变成了专题形式，是一种立体系统。因此，高考复*必须指导学生对知识点进行立体分析，掌握立体分析的方法。如：对于国有企业改革问题可以从以下几个方面来进行复*：国企改革和价值规律的关系、国企改革和所有制结构关系、国企改革和社会主义市场经济关系、国企改革和调整经济结构关系、国企改革和经济效益关系、国企改革的哲学思考、国企改革和国家职能的关系、国企改革和政治体制改革的关系，等等。这种学*方法既形成了知识系列，实现了相关知识的贯通，有利于学生能力的培养。
一、估算法
有些物理问题本身的结果，并不一定需要有一个很准确的答案，但是，往往需要我们对事物有一个预测的估计值.像卢瑟福利用经典的粒子的散射实验根据功能原理估算出原子核的半径.采用“估算”的方法能忽略次要因素，抓住问题的主要本质，充分应用物理进行快速数量级的计算。
二、微元法
在研究某些物理问题时，需将其分解为众多微小的“元过程”，而且每个“元过程”所遵循的规律是相同的，这样，我们只需分析这些“元过程”，然后再将“元过程”进行必要的方法或物理思想处理，进而使问题求解.像课本中提到利用计算摩擦变力做功、导出电流强度的微观表达式等都属于利用微元思想的应用。
三、整体法
整体是以物体系统为研究对象，从整体或全过程去把握物理现象的本质和规律，是一种把具有相互联系、相互依赖、相互制约、相互作用的多个物体 高中学*方法，多个状态，或者多个物理变化过程组合作为一个融洽加以研究的形式。
四、图象法
应用图象描述规律、解决问题是物理学中重要的手段之一.因图象中包含丰富的语言、解决问题时简明快捷等特点，在高考中得到充分体现，且比重不断加大.涉及内容贯穿整个物理学.描述物理规律的最常用方法有公式法和图象法，所以在解决此类问题时要善于将公式与图象合一相长。
五、对称法
利用对称法分析解决物理问题，可以避免复杂的数学演算和推导，直接抓住问题的实质，出奇制胜，快速简便地求解问题.像课本中伽利略认为圆周运动最美(对称)为牛顿得到万有引力定律奠定基础。
如何把握物理概念、物理规律
理解和掌握概念、规律就需要对概念、规律的提出、建立有一定的了解，对概念、规律内容的各种表达形式（文字的和数字的）有清楚的认识，能理解它们的确切含义，理解它们的成立条件和适用范围，理解它们在理论大厦中的位置，会应用它们分析解决问题。在前考生对此已经有一定的认识、理解，但是应该知道，基本物理概念、物理规律揭露了客观事物的本质，是人类经过长期曲折的过程的结晶，具有深刻的、丰富的意义，对它们的实质和意义的理解是分层次的，在一、二年级时的理解是低层次的，在过程中要努力提个层次。
例如对力的概念的理解包括对具体的力（重力、弹力、摩擦力、电场力、安培力、洛仑兹力等）的概念的理解，也包括对一般、抽象的力的概念的理解，还包括力作用于物体产生不同的效果的理解等。我们需要从不同的角度来理解力的概念，我们在繁杂的力学问题中，在带电粒子在电场和磁场运动问题中，遇到各种各样的力，通过这些问题不断加深对不同性质的力的理解，也不断加深对抽象的普遍的力的概念的`理解。如：
物体沿斜面下滑支持力不做功（斜面不动），这是常见的情况，但不能得出支持力总不做功的错误结论。支持力的特点是方向垂直斜面，如斜面可动，支持力可以做正功，也可以做负功；
静摩擦力可以使物体加速 高中历史，也可以使物体减速，可以做正功、做负功、不做功，但一对静摩擦力总不做功（做功代数和为零）；
滑动摩擦力可以使物体减速，也可以使物体加速，可以做正功、做负功，但一对滑动摩擦力总做负功，系统克服一对滑动磨擦力做的功等于系统内能的增加量；
洛仑兹力的方向总跟速度垂直，总不做功，它只改变速度方向不改变速度大小，这是洛仑兹力的最大特点，其它的力都不具有这一特点；
力产生加速度，反之如果发现物体有加速度就判定一定是力产生的等等。
类似的问题很多，我们应该不断总结、归纳。
机械能的定义
机械能是动能与部分势能的总和，这里的势能分为重力势能和弹性势能。决定动能的是质量与速度；决定重力势能的是高度和质量；决定弹性势能的是劲度系数与形变量。动能与势能可相互转化。机械能只是动能与势能的和。机械能是表示物体运动状态与高度的物理量。
机械能守恒指：在不计摩擦和介子助力的情况下物体只发生动能和势能的相互转化且机械能的总量保持不变，也就是动能的增加或减少等于势能的减少或增加。机械能与整个物体的机械运动情况有关。当有摩擦时，一部分的机械能转化为热能，在空气中散失，另一部分转化为动能或势能。所以在自然界中没有机械能能守恒，那么达芬奇提出的永动机就不可能被制造出来，也就是没有永动机。
山西高考状元朱磊班主任吴战说起朱磊，满眼的骄傲和自豪。“他学*专注刻苦，但不死板盲目，他经常会反思总结，*时涉猎广泛，喜欢读书!”
据同学介绍，高考状元朱磊不光学*给力，还非常喜欢运动和绘画。他参加过学校排球比赛，擅长短跑，没事时爱画个画。
1、上课集中精神，积极思维，并且尽量多记忆一些东西。
2、重视复*。每天尽量把当天的东西都复*一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复*一下。我复*，每一遍的用时不多，但是反复的遍数很多，以加深印象。
3、我高中时没有做过参考书，但是我花在*题上的时间并不少。在作题时同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。作题的同时也时一种学*和积累的过程。*时我做题比较慢，但到考试时由于有*时的积累就可以提高速度。虽然我做的题量不多，但时起到了较好的效果。
4、我有即错即问的*惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。
5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复*少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。
(1)制订计划：要学*好，首先要制订一个切实可行的学*计划，用以指导自己的学*，古人说：“凡事预则立，不预则废”。按计划进行学*，就能合理安排时间，得当分配精力(重点学科、难点学科重点投入，但绝对不能偏科)。只有按计划才能使学*做到心中有数，不会打乱仗，长此下去，可以使生活、学*规律化，养成良好的学**惯，大大提高学*能力。
(2)课前自学(预*)：课前自学有点像作战时的战前侦察，哪是明确，哪是暗堡，哪是最坚固的地方，哪是薄弱环节等等，通过预*，可以对教材有个初步的了解，知道自己有哪些问题弄不懂，并做上记号，这样带着问题听课，就会听得更加认真，并且把自己对教材的理解与老师的讲解相比较，加深对教材的理解和记忆，纠正自己的某些片面认识和错误，更重要的是可以培养自己的自学能力，这是人的一生在学*和工作中必须具备的能力。
(3)专心上课：这是目前最经常性的，最大量的一个学*环节，因而也是目前的初中学生学*中的一个关键环节，除了端坐静听外，更重要的是积极思考(多问几个为什么?)，对同一个问题，可以从不同的角度去观察、分析和对比，大胆提出自己的'见解和老师、同学开展讨论，总之，讨论的越充分，研究的越透彻，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能够极大地提高自己的分析思维能力。增强学*兴趣。
(4)及时复*：现在的教材，学科庞杂，知识点多，要想做到一次净，一遍成是根本不可能的，所以及时复*是非常必要的一环，除了跟随老师在课堂复*外，更多的是根据自己掌握知识的情况及学*中出现的遗忘等现象，做好课外复*工作，复*不应是机械地重复几遍，而是把学过的知识更加系统化、条理化，纳入到整个知识体系之中。
