各位家长，各位老师，你们好！
我是初一（2）班xx的妈妈。
这次儿子期中考试得了个第一名，领导交给我一个上台演讲的光荣任务，我很惶恐，一是因为自己从来没有面对这么多家长讲过话，但是为了给儿子作出一个勇敢的榜样，我克服了不喜欢上台面的懒惰思想，站到了这里。二是儿子在初一年级考个第一实在不是很值得骄傲的一件事情，因为初一年级的第一名是轮流坐庄的，随时会冒出黑马来，只要是认真学*的孩子都有可能考第一。所以，我不是来给各位传授经验的，我希望能抛砖引玉，和各位家长一起思考，一起学*，通过这次发言的机会更好地提升自己教育孩子的能力。
陆可嘉进了中学以后，一直能保持良好的状态，从升学考的年级第24名，经过6次主要考试，从第18名，第9名，第2名，一直到现在的第一名。他也许不是年级里最聪明的孩子，但他的努力得到了所有老师和我们家长的认可。一（2）班班主任提出的班级口号是：“让自己优秀起来，让优秀成为一种*惯！”陆可嘉算是把这条政策贯彻得不错的一个同学。我和老公最欣慰的不是他的分数，而是他这种稳中有升的良好状态，当然，要让他保持这样的发展态势直到上哈佛大学，是我要面临的更大挑战。
有些家长可能要说了，你是老师，你们老师比较会教育，所以你的孩子自然优秀。可是我的儿子是我的头生子，当初我也是啥都不懂的。现在大多数孩子都是独生子，也就是说孩子是我们这辈子唯一的一个孩子，既然养下他，我想就要为他负责任，否则后患无穷啊，这个大家懂的！所以在教育孩子的方法上我一直在学*。负责任的说：我是麻将牌都认不全的人，我也几乎不迷韩剧，现在是信息爆炸时代，我们一天获得的信息量相当于古人三年的信息量。你不学*，就不知道什么是“皮鞋很忙”，在当今的*，你想吃安全点都不得不断学*了，更何况面对日新月异的孩子呢。我们的孩子每天从睁开眼睛到上床睡觉，一天超过10个小时都在学*，他每天都在不断的变化，他的知识很快就超过不学*的父母，所以有时候你训他发现根本说不过他，大道理他比你懂，遇到不*等对待，你还会奋起反抗让你恼羞成怒束手无策。所以，要少打麻将多学*。
也有家长对我说：“你家孩子乖，你不需要费心的，我们家的是费心死了。”我跟他说：“此言差矣，我家儿子从小也不是省油的灯，况且半大小子忙死老子，怎么能不费心呢？你只是不了解我们罢了，我操的心一点都不比你少，甚至比你还多！”其实面对青春期的孩子，那有不操心的，我也有为儿子生气着急的时候。俗话说：有什么样的孩子就有什么样的父母。每个优秀的孩子背后都有一个操透了心动透了脑筋的家长，不是每个孩子都是天才儿童的。孩子是一张白纸，如果他不笨，那么学不好就是我们教育方法有问题。
诚然，我在学校这三年的身份有点特殊，我既是任课老师，又是潜伏在办公室的家长。所以我每天都能从多角度观察到形形色色的学生，老师和家长，我既能看到让老师和家长赞不绝口蒸蒸日上的学生，又能看到无心向学素质低下到偷窃的学生，我看的更多的是孩子们让人纠结的起起落落。在老师和母亲的双重身份下，我别在座家长想的要深一点，同时也常常反思：在这个复杂的社会形势下，怎样才能把孩子*安健康地养成有用的人才？
接下来我结合陆可嘉的实际情况，给大家谈几个有用的招术。
首先：不要拿自己孩子和别人孩子比。
各位家长今天回去不要跟自己的孩子说：你怎么没考好？跟陆可嘉比差了多少多少名！以后凡是长我家陆可嘉志气，灭自家孩子威风的话都不要说。你应该说：陆可嘉考的很好，你也可以的，他也没长三头六臂不是吗？我们要学最好的别人，做最好的自己！爸爸妈妈相信你！通过努力你一定会进步的！如果孩子每次考试你都能这么安慰他激励他，他不上进才怪呢！孩子都希望得到父母的肯定而不是批评。没考好他已经很难过了，父母不应该再雪上加霜。
以后，凡是伤害孩子自尊的话，希望家长能动动脑筋换个花样说，要说的既能触动他内心又能不让他反感，这样，你和你的孩子就能成为无话不谈的朋友。其实，有时候父母只要能克制一下自己，不图一时口快去骂孩子，就能收到孩子意想不到的回报。人之初性本善，孩子都是善良的，父母对他的爱心和诚意能转化为他们学*的动力。少骂多夸，必定变乖。只夸不骂，清华北大。
我知道，每个家庭要和谐要欣欣向荣都不容易，尤其是父亲，夹在青春期的孩子和更年期的妻子中间，还要努力工作养家糊口，是很辛苦的，但是辛苦来辛苦去不都是为了孩子吗？做爸爸的要多和孩子聊聊人生和理想，因为相对于妈妈，爸爸能给孩子带来更多的安全感，所以爸爸要不吝跟孩子多相处，爸爸的一句话有时候顶妈妈一百句。做妈妈的也不容易，既要照顾老人孩子，还要做家务，还要上班，上有老下有小，所有烦难都压在我们中年人的肩膀上。但是更不容易的是我们的孩子，先不说学*任务有多么重，就每天5点半起床就很辛苦了，5点半，放在冬天就是天还没亮，风里来雨里去，成绩好倒也罢了，成绩不好还要受到家长和老师两座大山的压迫，所以说成绩差的同学是最最不容易的，希望不要一开家长会回去就责备，一和老师接触就说孩子不是。你要换位思考，换你超过8小时屁股不离板凳，吃着食堂难吃的饭菜，忍受着急剧的生理变化，做那么多的作业，还要受你骂，他一个十三四岁的孩子，能受得了吗？孩子被骂当然不开心，他不开心就要逆反，跟你唱反调，你说往东偏往西的。
所以家有初中生，家长要及时调整自己的心态，用*等的态度对待自己的孩子，尊重自己的孩子。多多感受他的不容易，给他安慰和鼓励，激发他的斗志。
其次，家长不要只盯分数。
我发现现在很多孩子不爱学*，甚至厌学，其实学*本质上不是一件折磨人的事，而是变未知为已知的喜悦，是实现自己梦想的方法，是苦中有乐的事情，所以，父母要让孩子喜欢学*，就不要只盯着他的分数和排名，而是引导他怎么喜欢上学*和怎么努力，你要给他目标和动力，这需要家长自己有一个目标，你想把孩子培养成一个什么样的人，你和他聊过以后想从事的职业吗？有没有让他想过拿到了工资怎么用，想买些什么？这些对未来的憧憬不但是孩子学*的动力，也是我们做父母的辛勤工作的动力。当我们不把成绩和排名视为学*的唯一价值时，一个美好的理想就是他的学*推动力，这是很管用的“目标式”培养法。我们的孩子十三四岁，正是可塑性强的时候，也是建立人生观和世界观的时候，也是能理解父母疾苦体会父母辛劳的`时候，初中三年，他们还在我们身边，这关键的三年，你不好好抓紧将来也许会后悔终身。再过两年多一点，他们就要去外地上学了，和父母相聚的时间将会非常少，将一个未满18岁的孩子放在外面读书，你放心吗？所以现在起就要和他养成交流沟通*惯，不要错失这样的好时机。能常和父母交流的孩子不会学坏。
我们家一直不太注重孩子的分数，小学时我没有去问过分数。三年级起，对他的语数外三门功课我就不辅导了，到了初中我就更不去过问了，学*是他自己和老师的事情，我不会去瞎教，干扰老师的教学计划。但是对于孩子人格的培养我一直很注重。当他两年后离开我独立生活，培养他适应突然进入的陌生环境，处理好全新的师生关系，建立好自己的朋友网络，判断和处理好纷繁复杂的事故才是更重要的。
前不久，最让我开心的事情不是他又考了个好成绩，而是学会照顾人了。有一个比他小一点的伙伴到我家来玩后，我儿子很负责任地送他回家，这事被我知道后，赶紧表扬他：“你学会照顾人了，这比你考第一名还让妈妈开心啊”但凡他有一点进步，我就赶紧表扬，让他知道那些行为是好的，也是自己今后一直要保持的。考试成绩出来我也经常告诫他：“要低调，要沉稳，不能骄傲，说话要注意，不能贬低同学伤了同学自尊，情商比智商还重要，要处理好和同学的关系，帮助班级其他同学一起进步，这样你才能水涨船高，因为帮助别人能让自己进步更快。”生活中，我也是这样做的，身教重于言教。
讲儿子，给我三天三夜也讲不完，可是领导只给我半个小时的时间，那么我就到此为止了，我给大家推荐几本书，这几本教育孩子的书能给我们带来启发。一本是《哈佛老妈的教育笔记》。还有一本是李开复的《世界因你而不同》还有一本是澳大利亚的力克。胡哲写的《生命不设限》。
最后衷心祝愿在座各位的子女成为栋梁和英才，大家一起努力！谢谢大家！
各位家长，各位老师：
您们好！
通过在家长学校的学*，使我进一步认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作用，帮助我树立了正确的教育观和人才观。我会好好配合学校和老师教育好自己的孩子的，在家长学校上了一堂又一堂生动而有意义的课，我深感受益非浅。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时，家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。做一个好的家长真是任重而道远，幸好有家长学校，通过她，使我对家庭教育有了更深、更新的认识，在尽力做好家长的同时，使我在各方面也有了一些不同程度地改变和提高，现将粗浅体会浅述如下：
第一是教育观念的改变。
通过几个老师的讲座，使我了解了学校对孩子的要求，知道了如何配合学校做好孩子的教育工作。因为我感觉孩子最听老师的话，以前，我甚至这样认为，我将孩子送进学校，学好学坏就靠学校老师了，形成了一种依赖心理。通过学*，我明白了家长要积极投入到对孩子的家庭教育之中，要和老师多沟通、多交流，从而在学校和家庭之间找到一个*衡点，使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来，以取得教育的最好效果。通过老师的讲座，使我明白教育的核心是培养孩子的健康人格，培养孩子的自信是成功的第一秘诀，培养良好的*惯比分数更重要。
第二掌握了家庭教育知识和方法，提高了教育能力。
通过学*，明白了家长应该怎样教育孩子。家庭是教育孩子的第一课堂，家长是孩子的第一位老师，家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长。我们在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言传身教教育孩子礼貌待人，遵守各种行为规范，培养孩子良好的行为*惯，要为孩子创造一个良好的成长环境，要主动培养孩子的各种兴趣爱好，经常带孩子参加有益身心的活动，假期带孩子出外旅游增长知识，培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约等一些好的*惯。同时，我认为在家庭教育中，对孩子教育要有耐心，切忌粗暴，我亲身体会到，孩子有时的“不听话”也是有他的原因的，只要有耐心，一定能找出他犯错误的原因，也只有这样，对孩子的教育才能做到标本兼治。
第三提高自身的素质。
家庭作为孩子的第一所学校，家长就时刻充当着“老师”的角色，因此必须提高自身的教育素质。通过听老师的讲座，让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。知道了如何给孩子布置任务，如何处理孩子的要求和拒绝，如何处理孩子的愤怒等。要教育好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手，与孩子交朋友，尊重孩子。作为一名合格的家长，同样要为人师表，这就要求我们家长必须以身作则，言传身教！培养孩子的时间观念，给孩子限定时间可以帮助他专心地做事情，提高学*效率。
第四关于孩子成才的看法。
通过学*，明确了要将孩子培养成什么样的人。时代要求社会造就复合型的适应时代的发展需要的新型人才，我们就要把孩子培养成为具有良好的道德品质、德、智、体、美、劳全面发展的一代新人。在日常生活中不能单纯追求高分、高学历，而忽视孩子个性、意志、创新能力的培养。同时要教会孩子与不同的人共同相处，培养孩子的交往、独立生活能力，培养孩子的竞争意识及与人合作精神，让孩子将来能够成为一个健康发展的人。
总之，孩子毕竟还小，他分辨是非能力和良好的行为的养成，要来自*时生活中看到的，所接触的环境和接触的教育，对孩子要选用正确的教育方法，现在我已经深深地体会到做家长是一门需要终身学*的艺术，在关心孩子的吃穿和身体健康的同时，更重要的是在各方面对他能正确引导，耐心的教育，让孩子将来成为有用之人。家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然，学校教育反过来也影响着家庭教育，孩子在学校的时间长，同学的交往和老师的鼓励将影响孩子一生的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。
各位家长，各位老师，你们好！
我是初一（2）班xx的妈妈。
这次儿子期中考试得了个第一名，领导交给我一个上台演讲的光荣任务，我很惶恐，一是因为自己从来没有面对这么多家长讲过话，但是为了给儿子作出一个勇敢的榜样，我克服了不喜欢上台面的懒惰思想，站到了这里。二是儿子在初一年级考个第一实在不是很值得骄傲的一件事情，因为初一年级的第一名是轮流坐庄的，随时会冒出黑马来，只要是认真学*的孩子都有可能考第一。所以，我不是来给各位传授经验的，我希望能抛砖引玉，和各位家长一起思考，一起学*，通过这次发言的机会更好地提升自己教育孩子的能力。
陆可嘉进了中学以后，一直能保持良好的状态，从升学考的年级第24名，经过6次主要考试，从第18名，第9名，第2名，一直到现在的第一名。他也许不是年级里最聪明的孩子，但他的努力得到了所有老师和我们家长的认可。一（2）班班主任提出的班级口号是：“让自己优秀起来，让优秀成为一种*惯！”陆可嘉算是把这条政策贯彻得不错的一个同学。我和老公最欣慰的不是他的分数，而是他这种稳中有升的良好状态，当然，要让他保持这样的发展态势直到上哈佛大学，是我要面临的更大挑战。
有些家长可能要说了，你是老师，你们老师比较会教育，所以你的孩子自然优秀。可是我的儿子是我的头生子，当初我也是啥都不懂的。现在大多数孩子都是独生子，也就是说孩子是我们这辈子唯一的一个孩子，既然养下他，我想就要为他负责任，否则后患无穷啊，这个大家懂的！所以在教育孩子的方法上我一直在学*。负责任的说：我是麻将牌都认不全的人，我也几乎不迷韩剧，现在是信息爆炸时代，我们一天获得的信息量相当于古人三年的信息量。你不学*，就不知道什么是“皮鞋很忙”，在当今的*，你想吃安全点都不得不断学*了，更何况面对日新月异的孩子呢。我们的孩子每天从睁开眼睛到上床睡觉，一天超过10个小时都在学*，他每天都在不断的变化，他的知识很快就超过不学*的父母，所以有时候你训他发现根本说不过他，大道理他比你懂，遇到不*等对待，你还会奋起反抗让你恼羞成怒束手无策。所以，要少打麻将多学*。
也有家长对我说：“你家孩子乖，你不需要费心的，我们家的是费心死了。”我跟他说：“此言差矣，我家儿子从小也不是省油的灯，况且半大小子忙死老子，怎么能不费心呢？你只是不了解我们罢了，我操的心一点都不比你少，甚至比你还多！”其实面对青春期的孩子，那有不操心的，我也有为儿子生气着急的时候。俗话说：有什么样的孩子就有什么样的父母。每个优秀的孩子背后都有一个操透了心动透了脑筋的家长，不是每个孩子都是天才儿童的。孩子是一张白纸，如果他不笨，那么学不好就是我们教育方法有问题。
诚然，我在学校这三年的身份有点特殊，我既是任课老师，又是潜伏在办公室的家长。所以我每天都能从多角度观察到形形色色的学生，老师和家长，我既能看到让老师和家长赞不绝口蒸蒸日上的学生，又能看到无心向学素质低下到偷窃的学生，我看的更多的是孩子们让人纠结的起起落落。在老师和母亲的双重身份下，我别在座家长想的要深一点，同时也常常反思：在这个复杂的社会形势下，怎样才能把孩子*安健康地养成有用的人才？
接下来我结合陆可嘉的实际情况，给大家谈几个有用的招术。
首先：不要拿自己孩子和别人孩子比。
各位家长今天回去不要跟自己的孩子说：你怎么没考好？跟陆可嘉比差了多少多少名！以后凡是长我家陆可嘉志气，灭自家孩子威风的话都不要说。你应该说：陆可嘉考的很好，你也可以的，他也没长三头六臂不是吗？我们要学最好的别人，做最好的自己！爸爸妈妈相信你！通过努力你一定会进步的！如果孩子每次考试你都能这么安慰他激励他，他不上进才怪呢！孩子都希望得到父母的肯定而不是批评。没考好他已经很难过了，父母不应该再雪上加霜。
以后，凡是伤害孩子自尊的话，希望家长能动动脑筋换个花样说，要说的既能触动他内心又能不让他反感，这样，你和你的孩子就能成为无话不谈的朋友。其实，有时候父母只要能克制一下自己，不图一时口快去骂孩子，就能收到孩子意想不到的回报。人之初性本善，孩子都是善良的，父母对他的爱心和诚意能转化为他们学*的动力。少骂多夸，必定变乖。只夸不骂，清华北大。
我知道，每个家庭要和谐要欣欣向荣都不容易，尤其是父亲，夹在青春期的孩子和更年期的妻子中间，还要努力工作养家糊口，是很辛苦的，但是辛苦来辛苦去不都是为了孩子吗？做爸爸的要多和孩子聊聊人生和理想，因为相对于妈妈，爸爸能给孩子带来更多的安全感，所以爸爸要不吝跟孩子多相处，爸爸的一句话有时候顶妈妈一百句。做妈妈的也不容易，既要照顾老人孩子，还要做家务，还要上班，上有老下有小，所有烦难都压在我们中年人的肩膀上。但是更不容易的是我们的孩子，先不说学*任务有多么重，就每天5点半起床就很辛苦了，5点半，放在冬天就是天还没亮，风里来雨里去，成绩好倒也罢了，成绩不好还要受到家长和老师两座大山的压迫，所以说成绩差的同学是最最不容易的，希望不要一开家长会回去就责备，一和老师接触就说孩子不是。你要换位思考，换你超过8小时屁股不离板凳，吃着食堂难吃的饭菜，忍受着急剧的生理变化，做那么多的作业，还要受你骂，他一个十三四岁的孩子，能受得了吗？孩子被骂当然不开心，他不开心就要逆反，跟你唱反调，你说往东偏往西的。
所以家有初中生，家长要及时调整自己的心态，用*等的态度对待自己的孩子，尊重自己的孩子。多多感受他的不容易，给他安慰和鼓励，激发他的斗志。
其次，家长不要只盯分数。
我发现现在很多孩子不爱学*，甚至厌学，其实学*本质上不是一件折磨人的事，而是变未知为已知的喜悦，是实现自己梦想的方法，是苦中有乐的事情，所以，父母要让孩子喜欢学*，就不要只盯着他的分数和排名，而是引导他怎么喜欢上学*和怎么努力，你要给他目标和动力，这需要家长自己有一个目标，你想把孩子培养成一个什么样的人，你和他聊过以后想从事的职业吗？有没有让他想过拿到了工资怎么用，想买些什么？这些对未来的憧憬不但是孩子学*的动力，也是我们做父母的辛勤工作的动力。当我们不把成绩和排名视为学*的唯一价值时，一个美好的理想就是他的学*推动力，这是很管用的“目标式”培养法。我们的孩子十三四岁，正是可塑性强的时候，也是建立人生观和世界观的时候，也是能理解父母疾苦体会父母辛劳的时候，初中三年，他们还在我们身边，这关键的三年，你不好好抓紧将来也许会后悔终身。再过两年多一点，他们就要去外地上学了，和父母相聚的时间将会非常少，将一个未满18岁的孩子放在外面读书，你放心吗？所以现在起就要和他养成交流沟通*惯，不要错失这样的好时机。能常和父母交流的孩子不会学坏。
我们家一直不太注重孩子的分数，小学时我没有去问过分数。三年级起，对他的语数外三门功课我就不辅导了，到了初中我就更不去过问了，学*是他自己和老师的事情，我不会去瞎教，干扰老师的教学计划。但是对于孩子人格的培养我一直很注重。当他两年后离开我独立生活，培养他适应突然进入的陌生环境，处理好全新的师生关系，建立好自己的朋友网络，判断和处理好纷繁复杂的事故才是更重要的。
前不久，最让我开心的事情不是他又考了个好成绩，而是学会照顾人了。有一个比他小一点的伙伴到我家来玩后，我儿子很负责任地送他回家，这事被我知道后，赶紧表扬他：“你学会照顾人了，这比你考第一名还让妈妈开心啊”但凡他有一点进步，我就赶紧表扬，让他知道那些行为是好的，也是自己今后一直要保持的。考试成绩出来我也经常告诫他：“要低调，要沉稳，不能骄傲，说话要注意，不能贬低同学伤了同学自尊，情商比智商还重要，要处理好和同学的关系，帮助班级其他同学一起进步，这样你才能水涨船高，因为帮助别人能让自己进步更快。”生活中，我也是这样做的，身教重于言教。
讲儿子，给我三天三夜也讲不完，可是领导只给我半个小时的时间，那么我就到此为止了，我给大家推荐几本书，这几本教育孩子的书能给我们带来启发。一本是《哈佛老妈的教育笔记》。还有一本是李开复的《世界因你而不同》还有一本是澳大利亚的力克。胡哲写的《生命不设限》。
最后衷心祝愿在座各位的子女成为栋梁和英才，大家一起努力！谢谢大家！
各位家长，各位老师：
您们好！
通过在家长学校的学*，使我进一步认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作用，帮助我树立了正确的教育观和人才观。我会好好配合学校和老师教育好自己的孩子的，在家长学校上了一堂又一堂生动而有意义的课，我深感受益匪浅。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时，家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。做一个好的家长真是任重而道远，幸好有家长学校，通过她，使我对家庭教育有了更深、更新的认识，在尽力做好家长的同时，使我在各方面也有了一些不同程度地改变和提高，现将粗浅体会浅述如下：
第一是教育观念的改变。
通过几个老师的讲座，使我了解了学校对孩子的要求，知道了如何配合学校做好孩子的教育工作。因为我感觉孩子最听老师的话，以前，我甚至这样认为，我将孩子送进学校，学好学坏就靠学校老师了，形成了一种依赖心理。通过学*，我明白了家长要积极投入到对孩子的家庭教育之中，要和老师多沟通、多交流，从而在学校和家庭之间找到一个*衡点，使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来，以取得教育的最好效果。通过老师的讲座，使我明白教育的核心是培养孩子的健康人格，培养孩子的自信是成功的第一秘诀，培养良好的*惯比分数更重要。
第二掌握了家庭教育知识和方法，提高了教育能力。
通过学*，明白了家长应该怎样教育孩子。家庭是教育孩子的第一课堂，家长是孩子的第一位老师，家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长。我们在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言传身教教育孩子礼貌待人，遵守各种行为规范，培养孩子良好的行为*惯，要为孩子创造一个良好的成长环境，要主动培养孩子的各种兴趣爱好，经常带孩子参加有益身心的活动，假期带孩子出外旅游增长知识，培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约等一些好的*惯。同时，我认为在家庭教育中，对孩子教育要有耐心，切忌粗暴，我亲身体会到，孩子有时的“不听话”也是有他的原因的，只要有耐心，一定能找出他犯错误的原因，也只有这样，对孩子的教育才能做到标本兼治。
第三提高自身的素质。
家庭作为孩子的第一所学校，家长就时刻充当着“老师”的角色，因此必须提高自身的教育素质。通过听老师的讲座，让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。知道了如何给孩子布置任务，如何处理孩子的要求和拒绝，如何处理孩子的愤怒等。要教育好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手，与孩子交朋友，尊重孩子。作为一名合格的家长，同样要为人师表，这就要求我们家长必须以身作则，言传身教！培养孩子的时间观念，给孩子限定时间可以帮助他专心地做事情，提高学*效率。
第四关于孩子成才的看法。
通过学*，明确了要将孩子培养成什么样的人。时代要求社会造就复合型的适应时代的发展需要的新型人才，我们就要把孩子培养成为具有良好的道德品质、德、智、体、美、劳全面发展的一代新人。在日常生活中不能单纯追求高分、高学历，而忽视孩子个性、意志、创新能力的培养。同时要教会孩子与不同的人共同相处，培养孩子的交往、独立生活能力，培养孩子的竞争意识及与人合作精神，让孩子将来能够成为一个健康发展的人。
总之，孩子毕竟还小，他分辨是非能力和良好的行为的养成，要来自*时生活中看到的，所接触的环境和接触的教育，对孩子要选用正确的教育方法，现在我已经深深地体会到做家长是一门需要终身学*的艺术，在关心孩子的吃穿和身体健康的同时，更重要的是在各方面对他能正确引导，耐心的教育，让孩子将来成为有用之人。家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然，学校教育反过来也影响着家庭教育，孩子在学校的时间长，同学的交往和老师的鼓励将影响孩子一生的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。
尊敬的老师、各位家长：
大家好。
首先要感谢王老师给了我这么一个与大家共同探讨的机会。同时我还要纠正一下，刚才老师说我要介绍成功的经验，但我接下来要说的也有一些是我们的失败、教育的困惑。
记得我的儿子唐xx第一上学前一个夜晚，他醒了三次——孩子兴奋啊，其实何只是孩子，我们当家长的很兴奋，我曾跟一个在座的家长交流，我说：你会不会觉得你有一种兴奋而又略带压力的感觉，这位家长一个劲的点点头。
我不谈兴奋，我想探讨的是：我们为什么会略带压力?
是怕孩子输给人家?成绩不好?受人欺负?这些我想什么都有。但另一方面是，人家什么岗位都有一个岗前培训，唯独当家长什么都没有;人家都有什么薪水，但我们只有苦水。
这就是我们当家长的心情。
下面我想讲我孩子这段时间的几个成长故事，借此共同探讨孩子的教育问题，不当之处，我们会后可以进一步交流。
一、“我不要当小不点，我要当大不点”
上学没几天，我的孩子回家满脸兴奋，看来收获还很不少，但说着说着，孩子的嘴就变了形：人家欺负我。
“哦，你说说，人家是怎样欺负你的?”
“他们说我是小不点。”原来那天他穿的是幼儿园的校服到校，一群同学就围着他取笑。
“哦——是这样啊，我看大家说的没有错啊，你的确比人家小啊。你看——，所以，我们才需要多吃饭，多运动啊”
“我不要当小不点，我要当大不点。”
“这就对了。”
“但他们还老是要摸我的头。”
“这也不一定是坏事啊。让爸爸看看这问题是怎么回事”我一时也搞不清楚，后来我联系了老师，老师在他回答问题之后也经常摸他的头，慢慢地他也就明白了：这真的不是一件坏事。
这件小事给我们一点思考：六七岁的小屁孩其实非常渴望长大，渴望等到尊重，渴望得到肯定。其实，只要我们细心一点去探寻小孩的内心世界，我们就会发现，在小孩的世界里，没有什么事情是小事情，什么都是大事情。有一次，孩子一回家就告诉我：真奇怪，为什么我去交作业的时候，老师在办公室吃月饼。因为在孩童世界里，他的老师*乎是天上的神仙，不吃人间烟火的。如果我们清楚这一点，我们就不难明白为什么忘了带校章小孩就不肯进校门，为什么一块小小的橡皮擦就是一个大大的世界。
二、“妈妈，你能不能迟一点再来接我”
我们接送孩子都是提前，但有一次跃然却说：“妈妈，你能不能迟一点再来接我”。我们有点疑惑。
“反正你们就迟一点再来接我嘛。”我们答应了孩子的要求。
第二天放学时间到了，家里的电话响了。
“妈妈，我现在在学校向你们汇报，我放学了，你可以来接我了。”我们一听，才知道我们卖给他一张电话磁卡，孩子为的是有一个机会可以自己去打电话。
这件小小的事情却给我们很大的震撼：孩子渴望独立，渴望尝试。我们老是在孩子自己需要或喜欢自己去尝试的时候帮他们包办了一切，比如叫醒、提书包、整理学*资料、卫生打扫，等等，殊不知，我们表达了对孩子的关爱的同时，却也让孩子失去了一个个锻炼的好机会。去年孩子上幼儿园大班的时候，我们带他去订报纸;今年订报纸时，我们只带到了邮局门口，他就轻车熟路地进去办手续;就在上一个星期，他的一位同学也要订报纸，他就自告奋勇地去带路。什么是养成?我们是不是可以这样理解：让孩子做同一样事情时他能一点一点的进步，直到我们达到想要的预期效果。
三、学*是自己的事
一年级的孩子大都会把上学当作是一件有趣的事情，在他们天真的眼里，上一年级和上大班是一个样的。所以他们现在写作业跟幼儿园的手工制作是一回事。也正是因为如此，我们是不是利用这个机会多强化这么一个意识：学*是自己的事。
教育是言传身教的事情，在学校更多的是言传，在家里，更多的是身教，比如上网看电视是我们家长的爱好，但自从孩子上学以来，我们都坚持在孩子睡着这后再上网看电视。比如阅读，你阅读的时候，孩子也就会不由自主的跟着阅读。有一个家长告诉我一个真实的事，他在孩子读小学的时候对孩子管教很严，不准孩子这不准孩子那，有一次，孩子的同学打电话约他出去玩，家长为了安全起见，在接电话时就跟对方说孩子不在家，结果孩子一直铭记在心。到了孩子读初二的时候，有客户打电话到他们店订货，孩子一接电话就是：你找我爸呀，他不在。就把电话挂了。
有必要提出的是，我们一开始也是很害怕孩子在学校犯错误。其实换个角度想想，如果一个孩子规规矩矩的，什么问题都没有，那他到学校的意义就不大了。我是这样理解教育的：创设情境，让孩子或成功或失败，成功我们当然要表扬，失败让他自己尝试爬起来，他就更坚强了。所以乐观一点说，教育是让孩子发现问题，然后解决问题。
五、兴趣是最好的老师，*惯是最好的提醒
喜欢听故事是所有孩子的兴趣。记得孩子上幼儿园小班的时候，他妈妈每天晚上就给他讲几个故事，而且是母子俩一边阅读一边听讲，过了一段时间，我们惊喜的发现，孩子认得许多字。我们就尝试着让他自己去阅读，他也居然读得津津有味。不知道在座各位有没有发现，现在孩子最喜欢读的是什么书?我的小孩最喜欢读的是科学、自然方面的书。我想这可能是因为孩子对客观的认知就是从这些方面开始的吧。
他喜欢阅读，喜欢表达，喜欢交朋友，喜欢看电视。
但一提到看电视，许多家长就头疼，我们也曾经非常苦恼，想了一些方法，都觉得不大科学，目前我们的做法是：让孩子明白看电视是一种休闲，也是一种学*，所以看电视也要投入、认真;二是让他自己学会安排时间，比如每天看多时分钟，你自己根据频道节目安排，但不能太集中;三是跟他一起看节目，比如“超级变变变”等有益的节目;四是用节目内容作为交流的话题，引导孩子。这样一来，孩子就会觉得看电视跟学*语文数学其实也是一样重要，看电视也是一种很好的学*。
有了兴趣，*惯就很容易养成。我们感到特别高兴的是，孩子自从上了小学，许多*惯都能初步养成，比如生活的*惯：每天晚上八点半准时睡觉，六点多就自然醒来，刷牙洗脸吃饭整理书包带胸章红领巾一切都自己完成，回家第一件事就是完成作业然后运动，一切井然有序，偶尔违规，提醒他一句就改了过来。
当然，我相信各家都有一本难念的经。我们曾一段时间苦恼于孩子身体矮小，老想着怎样增加他的运动量，老是把他弄得气喘吁吁。后来再静心一想，如果体育是一个科目的话，如果体育也是一个考试项目的话，我们的所作所为不就是应试教育了吗?其实长身子和学其他功课一个样，要循序渐进，不能急于求成。在我们家长的眼中，我们可能更关心的是孩子的语文数学学得怎样，其实孩子的身体、思想品质、为人处事、兴趣爱好、特长*惯跟孩子的语文数学一样重要。
各位家长，如果我们把我们的孩子的学生时代比作是一场耐力跑的话，那么孩子们现在还只是处在起跑线上，他们有的是时间与机会，而我们最要紧的是跟他们鼓励、支持、指导。教育专家林格曾说过;最好的鞋就是你穿在脚下但并不时刻感觉到它的存在，最好的教育就是让孩子自己去尝试并在他们需要我们帮助的时候才出手。
比孩子学业成绩更重要的是做人的成功，
比孩子的成功更重要的是孩子健康的成长。
衷心祝福在座各位家长家庭和谐，孩子健康、阳光、快乐。
再次感谢老师的指导和安排，谢谢。
——家庭教育的重要性演讲稿6篇
各位家长，各位老师：
您们好！
通过在家长学校的学*，使我进一步认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作用，帮助我树立了正确的教育观和人才观。我会好好配合学校和老师教育好自己的孩子的，在家长学校上了一堂又一堂生动而有意义的课，我深感受益非浅。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时，家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。做一个好的家长真是任重而道远，幸好有家长学校，通过她，使我对家庭教育有了更深、更新的认识，在尽力做好家长的同时，使我在各方面也有了一些不同程度地改变和提高，现将粗浅体会浅述如下：
第一是教育观念的改变。
通过几个老师的讲座，使我了解了学校对孩子的要求，知道了如何配合学校做好孩子的教育工作。因为我感觉孩子最听老师的话，以前，我甚至这样认为，我将孩子送进学校，学好学坏就靠学校老师了，形成了一种依赖心理。通过学*，我明白了家长要积极投入到对孩子的家庭教育之中，要和老师多沟通、多交流，从而在学校和家庭之间找到一个*衡点，使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来，以取得教育的最好效果。通过老师的讲座，使我明白教育的核心是培养孩子的健康人格，培养孩子的自信是成功的第一秘诀，培养良好的*惯比分数更重要。
第二掌握了家庭教育知识和方法，提高了教育能力。
通过学*，明白了家长应该怎样教育孩子。家庭是教育孩子的第一课堂，家长是孩子的第一位老师，家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长。我们在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言传身教教育孩子礼貌待人，遵守各种行为规范，培养孩子良好的行为*惯，要为孩子创造一个良好的成长环境，要主动培养孩子的各种兴趣爱好，经常带孩子参加有益身心的活动，假期带孩子出外旅游增长知识，培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约等一些好的*惯。同时，我认为在家庭教育中，对孩子教育要有耐心，切忌粗暴，我亲身体会到，孩子有时的“不听话”也是有他的原因的，只要有耐心，一定能找出他犯错误的原因，也只有这样，对孩子的教育才能做到标本兼治。
第三提高自身的素质。
家庭作为孩子的第一所学校，家长就时刻充当着“老师”的角色，因此必须提高自身的教育素质。通过听老师的讲座，让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。知道了如何给孩子布置任务，如何处理孩子的要求和拒绝，如何处理孩子的愤怒等。要教育好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手，与孩子交朋友，尊重孩子。作为一名合格的家长，同样要为人师表，这就要求我们家长必须以身作则，言传身教！培养孩子的时间观念，给孩子限定时间可以帮助他专心地做事情，提高学*效率。
第四关于孩子成才的看法。
通过学*，明确了要将孩子培养成什么样的人。时代要求社会造就复合型的适应时代的.发展需要的新型人才，我们就要把孩子培养成为具有良好的道德品质、德、智、体、美、劳全面发展的一代新人。在日常生活中不能单纯追求高分、高学历，而忽视孩子个性、意志、创新能力的培养。同时要教会孩子与不同的人共同相处，培养孩子的交往、独立生活能力，培养孩子的竞争意识及与人合作精神，让孩子将来能够成为一个健康发展的人。
总之，孩子毕竟还小，他分辨是非能力和良好的行为的养成，要来自*时生活中看到的，所接触的环境和接触的教育，对孩子要选用正确的教育方法，现在我已经深深地体会到做家长是一门需要终身学*的艺术，在关心孩子的吃穿和身体健康的同时，更重要的是在各方面对他能正确引导，耐心的教育，让孩子将来成为有用之人。家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然，学校教育反过来也影响着家庭教育，孩子在学校的时间长，同学的交往和老师的鼓励将影响孩子一生的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。
尊敬的各位家长：
上午好！您能在百忙之中抽出时间来开我们的家长会，足以证明您对孩子的教育问题十分关心，为此，我对您的到会表示衷心的感谢。弹指间，一个学期即将结束，与孩子们的感情日渐深厚，这个全新的学校和我们全新的301班，给我们带来了无数难忘的时刻，由之前的互不相识，到现在的团结友爱，我们经历了磨合、争执，当然，更多的是欢乐。能够接手这个班，是我和孩子们以及家长您有着深深的缘分。下面我就班级情况、教学分析以及给家长您的一些建议方面谈谈我的看法。
一、班级情况
本班41人，男生28人，女生13人。这是一个特殊的班级，因为我们的学校是一所全新的学校，因此，我们班的成员也是全部新招进的学生。绝大部分的孩子是从各地的老家转学过来，一少部分是从周边的民办学校转入。到了三年级，家长选择让孩子转学，肯定是由很多不得已的'苦衷，要么是孩子在老家太调皮了，爷爷奶奶管不住；要么，学*成绩太差了，需要给他一个全新的环境；要么，父母舍不得孩子，为解思念之苦，才把孩子接过来。不管是出于什么样的理由，您都是真心为孩子做最好的考虑。当然，在选择学校的问题上，您是经过了深思熟虑和全面的分析的，请您为自己的选择鼓掌，我为您的勇气和对我们的信任表示感谢。
由于孩子们来自全国各地，各自老家的教学参差不齐，有的地方甚至教材版本都不一样，尤其是内地省份的孩子，一二年级没有接触过英语，甚至也没学过写日记，因此，本班的学*基础很差。这也是我面对的最艰难的挑战。我和校长笑谈，要把这些孩子从三流的成绩培养成一流的人才，真是需要很长时间的**。从第一次的入学成绩，我看到那样的分数，我的心都凉了一截，说实话，我从未教过基础如此薄弱的班，而且是整体都是这样。但是，看到他们活泼和天真的笑脸，我又充满了信心。从入学考试到第一次月考，再到期中考试，我看到了他们每一次的进步，我由衷地为这些孩子骄傲。也许，您看到的是他仍然不及格的分数，也许，您觉得他还很差很差，可是，您看到孩子们的改变了吗？
最开始的时候，他们的作业交上来基本上找不到合格的，选班干部也让我头疼无比，挑来挑去，总找不到老师的得力助手，万事开头难。经过了两个星期的磨合，孩子们居然完全适应了，班级管理得有条不紊，作业也是越来越让我欣慰。初来时，有些孩子哭红了眼睛，有些孩子和爸妈说要回去，还有些孩子觉得孤独，更有些孩子很无助，我就像他们的大姐姐，抚*了他们失落的情绪，让他们渐渐融入到我们轻松快乐的学*氛围中，这个过程是如此艰难，但是却奠定了我们301班热情、活泼、善良、懂礼貌、讲道理的良好班风。
二、教学情况
我是咱们班的班主任，同时也是302班的语文老师，我们的数学老师是沈姣芳老师，同时她还担任302班的班主任，英语老师是谭喜老师。我们几位老师都是在民办学校里有几年教学经验的专职老师，因此，在教学方面，对孩子们的要求很严格，希望通过我们的教学让孩子们学有所成。很多家长反映，孩子的数学成绩比语文要好，对英语不太感冒。您的担忧恰恰是各位家长普遍的担忧，因为孩子们进入了一个爬坡的年级。对于老师来说也是面临着空前的考验，毕竟他们都是从各地转来的学生，而且基础很薄弱，暂且不说他们的成绩如何，即使是成绩非常好的孩子，到了三年级也会经历一个艰难的适应期。他们有低年级刚进入到中年级了，一下子增加了几门课，感觉起来负担就重了，而且本身基础不太好的，又跟不上，很容易导致孩子产生厌学情绪。
这个学期，许多家长见了面都问：“怎么孩子进入了三年级，成绩一下子下滑了许多，以前一二年级总是90几分甚至100分，现在只有80几分甚至更差。”家长于是就怀疑，是不是老师不负责任，是不是孩子在学校不认真，是不是这个学校不行？家长的担忧得回溯到这个年级本身的特点。其实，这个现象还是比较正常的，三年级语文是小学阶段的一个低分期。为什么呢？因为学生刚刚升入三年级，以前学的都是字词，句子也是比较简单的，对段落甚至文章方面所掌握的知识较少，接触的题型也比较少，文章的分析和写作都是刚刚起步，能力较差。可是从这一个学期第一单元开始，每一张测试卷上除了保留了一二年级的字词之外，多音字、近义词、反义词、四字词、成语、古诗、名人名言、歇后语、给句子改变词序但不改变句子意思、改写把字句、被字句、阅读理解、*作等都是在等待着学生们来猎取。而这时孩子们的发育却处在缓慢阶段，这也就是为什么孩子们分数不高的原因。
因此，请家长您正确地看待孩子的分数，不能光看绝对值。要怎么去看呢？一个要看看在班级中的位置，是高于*均分还是低于*均分。可能这一次考了90几分，写一次考卷难度加大可，他只考了80几分，其实含金量还高于上一次。还有一个就要看看他错的原因。如果是已经掌握的知识，因为粗心扣分了，就该批评。如果确实题目难度大，那么做错了，我们该做的就不是一味的批评和指责，而是坐下来和他讲解、分析更有好处。三年级语文确实是一个转折期，但还是有办法帮助孩子提高成绩的。主要建议从这几个方面来着手：
1、加强良好的学**惯的培养，养成细心的*惯，提高作业的效率；
2、提高阅读理解能力；
3、多看书，多交流；
4、提高写作能力；
5、课外阅读注意积累；
6、接触生活，加强语言表达。
三、我们应该怎么做？
三年级是孩子们比较艰难的一个阶段，尤其是对于很多自尊心强的孩子来说，面对学*所遇到的前所未有的困难，他们惶恐、害怕，甚至因此自卑。他们的内心也渐渐敏感起来。作为老师，我们需要做的是发现孩子学*和生活中遇到的困难，及时向他们伸出援助之手，我们应该多多鼓励和支持他们，允许他们积极主动地思考问题，提高他们的学*兴趣，让他们乐于学*，热爱学*。
作为家长，您的责任更加重大。三年级的孩子已经有自己的想法了，他们会反抗、会顶撞，甚至会漠视父母的教育，您不能单纯地靠责骂或者打的方式管束您的孩子了，您必须蹲下来，和您的孩子做朋友。您应该如何去看待您的孩子呢？
1、用*和的心态看待孩子，看到孩子身上的闪光点。
2、给孩子一个锻炼的机会。
3、给孩子一点纪律约束。
4、把你的时间留一点给孩子。（每天花一定的时间与孩子交流；每天花一定时间和孩子玩耍；和孩子一起外出；和孩子一起看书、看电视）
5、针对孩子的情况，及时和老师联系，及时沟通。
今天，我们齐聚一堂在这里共同商议孩子的教育问题，在孩子的成长道路上，会出现各种各样的问题，这就需要家长您和我们互相沟通，共同帮助孩子更加快乐地成长！
各位家长，各位老师，你们好！
我是初一（2）班xx的妈妈。
这次儿子期中考试得了个第一名，领导交给我一个上台演讲的光荣任务，我很惶恐，一是因为自己从来没有面对这么多家长讲过话，但是为了给儿子作出一个勇敢的榜样，我克服了不喜欢上台面的懒惰思想，站到了这里。二是儿子在初一年级考个第一实在不是很值得骄傲的一件事情，因为初一年级的第一名是轮流坐庄的，随时会冒出黑马来，只要是认真学*的孩子都有可能考第一。所以，我不是来给各位传授经验的，我希望能抛砖引玉，和各位家长一起思考，一起学*，通过这次发言的机会更好地提升自己教育孩子的能力。
陆可嘉进了中学以后，一直能保持良好的状态，从升学考的年级第24名，经过6次主要考试，从第18名，第9名，第2名，一直到现在的第一名。他也许不是年级里最聪明的孩子，但他的努力得到了所有老师和我们家长的认可。一（2）班班主任提出的班级口号是：“让自己优秀起来，让优秀成为一种*惯！”陆可嘉算是把这条政策贯彻得不错的一个同学。我和老公最欣慰的不是他的分数，而是他这种稳中有升的良好状态，当然，要让他保持这样的发展态势直到上哈佛大学，是我要面临的更大挑战。
有些家长可能要说了，你是老师，你们老师比较会教育，所以你的孩子自然优秀。可是我的儿子是我的头生子，当初我也是啥都不懂的。现在大多数孩子都是独生子，也就是说孩子是我们这辈子唯一的一个孩子，既然养下他，我想就要为他负责任，否则后患无穷啊，这个大家懂的！所以在教育孩子的方法上我一直在学*。负责任的说：我是麻将牌都认不全的人，我也几乎不迷韩剧，现在是信息爆炸时代，我们一天获得的信息量相当于古人三年的信息量。你不学*，就不知道什么是“皮鞋很忙”，在当今的*，你想吃安全点都不得不断学*了，更何况面对日新月异的孩子呢。我们的孩子每天从睁开眼睛到上床睡觉，一天超过10个小时都在学*，他每天都在不断的变化，他的知识很快就超过不学*的父母，所以有时候你训他发现根本说不过他，大道理他比你懂，遇到不*等对待，你还会奋起反抗让你恼羞成怒束手无策。所以，要少打麻将多学*。
也有家长对我说：“你家孩子乖，你不需要费心的，我们家的是费心死了。”我跟他说：“此言差矣，我家儿子从小也不是省油的灯，况且半大小子忙死老子，怎么能不费心呢？你只是不了解我们罢了，我操的心一点都不比你少，甚至比你还多！”其实面对青春期的孩子，那有不操心的，我也有为儿子生气着急的时候。俗话说：有什么样的孩子就有什么样的父母。每个优秀的孩子背后都有一个操透了心动透了脑筋的家长，不是每个孩子都是天才儿童的。孩子是一张白纸，如果他不笨，那么学不好就是我们教育方法有问题。
诚然，我在学校这三年的身份有点特殊，我既是任课老师，又是潜伏在办公室的家长。所以我每天都能从多角度观察到形形色色的学生，老师和家长，我既能看到让老师和家长赞不绝口蒸蒸日上的学生，又能看到无心向学素质低下到偷窃的学生，我看的更多的是孩子们让人纠结的起起落落。在老师和母亲的双重身份下，我别在座家长想的要深一点，同时也常常反思：在这个复杂的社会形势下，怎样才能把孩子*安健康地养成有用的人才？
接下来我结合陆可嘉的实际情况，给大家谈几个有用的招术。
首先：不要拿自己孩子和别人孩子比。
各位家长今天回去不要跟自己的孩子说：你怎么没考好？跟陆可嘉比差了多少多少名！以后凡是长我家陆可嘉志气，灭自家孩子威风的话都不要说。你应该说：陆可嘉考的很好，你也可以的'，他也没长三头六臂不是吗？我们要学最好的别人，做最好的自己！爸爸妈妈相信你！通过努力你一定会进步的！如果孩子每次考试你都能这么安慰他激励他，他不上进才怪呢！孩子都希望得到父母的肯定而不是批评。没考好他已经很难过了，父母不应该再雪上加霜。
以后，凡是伤害孩子自尊的话，希望家长能动动脑筋换个花样说，要说的既能触动他内心又能不让他反感，这样，你和你的孩子就能成为无话不谈的朋友。其实，有时候父母只要能克制一下自己，不图一时口快去骂孩子，就能收到孩子意想不到的回报。人之初性本善，孩子都是善良的，父母对他的爱心和诚意能转化为他们学*的动力。少骂多夸，必定变乖。只夸不骂，清华北大。
我知道，每个家庭要和谐要欣欣向荣都不容易，尤其是父亲，夹在青春期的孩子和更年期的妻子中间，还要努力工作养家糊口，是很辛苦的，但是辛苦来辛苦去不都是为了孩子吗？做爸爸的要多和孩子聊聊人生和理想，因为相对于妈妈，爸爸能给孩子带来更多的安全感，所以爸爸要不吝跟孩子多相处，爸爸的一句话有时候顶妈妈一百句。做妈妈的也不容易，既要照顾老人孩子，还要做家务，还要上班，上有老下有小，所有烦难都压在我们中年人的肩膀上。但是更不容易的是我们的孩子，先不说学*任务有多么重，就每天5点半起床就很辛苦了，5点半，放在冬天就是天还没亮，风里来雨里去，成绩好倒也罢了，成绩不好还要受到家长和老师两座大山的压迫，所以说成绩差的同学是最最不容易的，希望不要一开家长会回去就责备，一和老师接触就说孩子不是。你要换位思考，换你超过8小时屁股不离板凳，吃着食堂难吃的饭菜，忍受着急剧的生理变化，做那么多的作业，还要受你骂，他一个十三四岁的孩子，能受得了吗？孩子被骂当然不开心，他不开心就要逆反，跟你唱反调，你说往东偏往西的。
所以家有初中生，家长要及时调整自己的心态，用*等的态度对待自己的孩子，尊重自己的孩子。多多感受他的不容易，给他安慰和鼓励，激发他的斗志。
其次，家长不要只盯分数。
我发现现在很多孩子不爱学*，甚至厌学，其实学*本质上不是一件折磨人的事，而是变未知为已知的喜悦，是实现自己梦想的方法，是苦中有乐的事情，所以，父母要让孩子喜欢学*，就不要只盯着他的分数和排名，而是引导他怎么喜欢上学*和怎么努力，你要给他目标和动力，这需要家长自己有一个目标，你想把孩子培养成一个什么样的人，你和他聊过以后想从事的职业吗？有没有让他想过拿到了工资怎么用，想买些什么？这些对未来的憧憬不但是孩子学*的动力，也是我们做父母的辛勤工作的动力。当我们不把成绩和排名视为学*的唯一价值时，一个美好的理想就是他的学*推动力，这是很管用的“目标式”培养法。我们的孩子十三四岁，正是可塑性强的时候，也是建立人生观和世界观的时候，也是能理解父母疾苦体会父母辛劳的时候，初中三年，他们还在我们身边，这关键的三年，你不好好抓紧将来也许会后悔终身。再过两年多一点，他们就要去外地上学了，和父母相聚的时间将会非常少，将一个未满18岁的孩子放在外面读书，你放心吗？所以现在起就要和他养成交流沟通*惯，不要错失这样的好时机。能常和父母交流的孩子不会学坏。
我们家一直不太注重孩子的分数，小学时我没有去问过分数。三年级起，对他的语数外三门功课我就不辅导了，到了初中我就更不去过问了，学*是他自己和老师的事情，我不会去瞎教，干扰老师的教学计划。但是对于孩子人格的培养我一直很注重。当他两年后离开我独立生活，培养他适应突然进入的陌生环境，处理好全新的师生关系，建立好自己的朋友网络，判断和处理好纷繁复杂的事故才是更重要的。
前不久，最让我开心的事情不是他又考了个好成绩，而是学会照顾人了。有一个比他小一点的伙伴到我家来玩后，我儿子很负责任地送他回家，这事被我知道后，赶紧表扬他：“你学会照顾人了，这比你考第一名还让妈妈开心啊”但凡他有一点进步，我就赶紧表扬，让他知道那些行为是好的，也是自己今后一直要保持的。考试成绩出来我也经常告诫他：“要低调，要沉稳，不能骄傲，说话要注意，不能贬低同学伤了同学自尊，情商比智商还重要，要处理好和同学的关系，帮助班级其他同学一起进步，这样你才能水涨船高，因为帮助别人能让自己进步更快。”生活中，我也是这样做的，身教重于言教。
讲儿子，给我三天三夜也讲不完，可是领导只给我半个小时的时间，那么我就到此为止了，我给大家推荐几本书，这几本教育孩子的书能给我们带来启发。一本是《哈佛老妈的教育笔记》。还有一本是李开复的《世界因你而不同》还有一本是澳大利亚的力克。胡哲写的《生命不设限》。
最后衷心祝愿在座各位的子女成为栋梁和英才，大家一起努力！谢谢大家！
各位家长，各位老师：
您们好！
英国作家萨克雷说过，“播种行为，收获*惯，播种*惯，收获性格，播种性格，收获命运。”道出了培养良好行为*惯的重要性。我国思想家陶行知曾说“凡人生所需之重要*惯性格态度多半可以在六岁以前培养成功”。揭示了培养良好行为*惯应及早抓起的必要性。
现在的孩子，大多数都是独生子女，是家中的小太阳，家人对孩子的生活照顾得无微不至，给孩子吃最好的、穿最好的，帮孩子做一切需要做的事情，最大限度的满足孩子的要求，从不在孩子面前说一声：“不”。祖辈、父母过分的溺爱娇惯，造成孩子以自我为中心，适应能力较差，任性，怕苦等问题。从开学初教师的上门家访及调查问卷中发现，小班大都幼儿在家饭来张口、衣来伸手，不少家长很重视对幼儿的认知教育、智力开发，把幼儿行为*惯的培养则以“孩子还小”为理由而包办代替或不予以纠正，在幼儿发展中存在着认知能力和行为能力不和谐性、不同步性。不少幼儿在表演节目时还很自信，但一旦让他们去独立完成一件简单任务时，就显得不知所措。有的幼儿尚未形成用餐、入厕、倾听、玩玩具等方面的基本行为*惯，如果任由这一情况发展下去，幼儿行为方面的问题将越来越多，幼儿的不良发展将不可避免，对今后的一生都将产生不良的影响。
3~4岁是培养幼儿良好行为*惯的关键时期，家庭教育和学前教育阶段是幼儿形成良好行为*惯的重要时期，幼儿良好的行为*惯养成比知识的获得更重要。而良好的行为*惯不是一朝一夕就能形成的事，要培养一个人良好的行为*惯，必须从小抓起。越来越多的事实证明，良好的行为*惯的养成要比知识的获得重要得多，养成良好的*惯是一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福，可以说，*惯是体现一个人素质的重要方面。小班是幼儿从**呵护中逐步走向独立生活的重要阶段。小班幼儿的许多行为尚未建立或定型，可塑性很大，因此，小班阶段培养幼儿良好的生活、卫生*惯具有更重要意义。
各位家长，各位老师，你们好!
我是初一(2)班xx的妈妈。
这次儿子期中考试得了个第一名，领导交给我一个上台发言的光荣任务，我很惶恐，一是因为自己从来没有面对这么多家长讲过话，但是为了给儿子作出一个勇敢的榜样，我克服了不喜欢上台面的懒惰思想，站到了这里。二是儿子在初一年级考个第一实在不是很值得骄傲的一件事情，因为初一年级的第一名是轮流坐庄的，随时会冒出黑马来，只要是认真学*的孩子都有可能考第一。所以，我不是来给各位传授经验的，我希望能抛砖引玉，和各位家长一起思考，一起学*，通过这次发言的机会更好地提升自己教育孩子的能力。
陆可嘉进了中学以后，一直能保持良好的状态，从升学考的年级第24名，经过6次主要考试，从第18名，第9名，第2名，一直到现在的第一名。他也许不是年级里最聪明的孩子，但他的努力得到了所有老师和我们家长的认可。一(2)班班主任提出的班级口号是：“让自己优秀起来，让优秀成为一种*惯!”陆可嘉算是把这条政策贯彻得不错的一个同学。我和老公最欣慰的不是他的分数，而是他这种稳中有升的良好状态，当然，要让他保持这样的发展态势直到上哈佛大学，是我要面临的更大挑战。
有些家长可能要说了，你是老师，你们老师比较会教育，所以你的孩子自然优秀。可是我的儿子是我的头生子，当初我也是啥都不懂的。现在大多数孩子都是独生子，也就是说孩子是我们这辈子唯一的一个孩子，既然养下他，我想就要为他负责任，否则后患无穷啊，这个大家懂的!所以在教育孩子的方法上我一直在学*。负责任的说：我是麻将牌都认不全的人，我也几乎不迷韩剧，现在是信息爆炸时代，我们一天获得的信息量相当于古人三年的信息量。你不学*，就不知道什么是“皮鞋很忙”，在当今的*，你想吃安全点都不得不断学*了，更何况面对日新月异的孩子呢。我们的孩子每天从睁开眼睛到上床睡觉，一天超过10个小时都在学*，他每天都在不断的变化，他的知识很快就超过不学*的父母，所以有时候你训他发现根本说不过他，大道理他比你懂，遇到不*等对待，你还会奋起反抗让你恼羞成怒束手无策。所以，要少打麻将多学*。
也有家长对我说：“你家孩子乖，你不需要费心的，我们家的是费心死了。”我跟他说：“此言差矣，我家儿子从小也不是省油的灯，况且半大小子忙死老子，怎么能不费心呢？你只是不了解我们罢了，我操的心一点都不比你少，甚至比你还多!”其实面对青春期的孩子，那有不操心的，我也有为儿子生气着急的时候。俗话说：有什么样的孩子就有什么样的父母。每个优秀的孩子背后都有一个操透了心动透了脑筋的家长，不是每个孩子都是天才儿童的家庭教育。孩子是一张白纸，如果他不笨，那么学不好就是我们教育方法有问题。
诚然，我在学校这三年的身份有点特殊，我既是任课老师，又是潜伏在办公室的家长。所以我每天都能从多角度观察到形形色色的学生，老师和家长，我既能看到让老师和家长赞不绝口蒸蒸日上的学生，又能看到无心向学素质低下到偷窃的学生，我看的更多的是孩子们让人纠结的起起落落。在老师和母亲的双重身份下，我别在座家长想的要深一点，同时也常常反思：在这个复杂的社会形势下，怎样才能把孩子*安健康地养成有用的人才？
接下来我结合陆可嘉的实际情况，给大家谈几个有用的招术。
首先：不要拿自己孩子和别人孩子比。各位家长今天回去不要跟自己的孩子说：你怎么没考好？跟陆可嘉比差了多少多少名!以后凡是长我家陆可嘉志气，灭自家孩子威风的话都不要说。你应该说：陆可嘉考的很好，你也可以的，他也没长三头六臂不是吗？我们要学最好的别人，做最好的自己!爸爸妈妈相信你!通过努力你一定会进步的!如果孩子每次考试你都能这么安慰他激励他，他不上进才怪呢!孩子都希望得到父母的肯定而不是批评。没考好他已经很难过了，父母不应该再雪上加霜。
以后，凡是伤害孩子自尊的话，希望家长能动动脑筋换个花样说，要说的既能触动他内心又能不让他反感，这样，你和你的孩子就能成为无话不谈的朋友。其实，有时候父母只要能克制一下自己，不图一时口快去骂孩子，就能收到孩子意想不到的回报。人之初性本善，孩子都是善良的，父母对他的爱心和诚意能转化为他们学*的动力。少骂多夸，必定变乖。只夸不骂，清华北大。
我知道，每个家庭要和谐要欣欣向荣都不容易，尤其是父亲，夹在青春期的孩子和更年期的妻子中间，还要努力工作养家糊口，是很辛苦的，但是辛苦来辛苦去不都是为了孩子吗？做爸爸的要多和孩子聊聊人生和理想，因为相对于妈妈，爸爸能给孩子带来更多的安全感，所以爸爸要不吝跟孩子多相处，爸爸的一句话有时候顶妈妈一百句。做妈妈的也不容易，既要照顾老人孩子，还要做家务，还要上班，上有老下有小，所有烦难都压在我们中年人的肩膀上。但是更不容易的是我们的孩子，先不说学*任务有多么重，就每天5点半起床就很辛苦了，5点半，放在冬天就是天还没亮，风里来雨里去，成绩好倒也罢了，成绩不好还要受到家长和老师两座大山的压迫，所以说成绩差的同学是最最不容易的，希望不要一开家长会回去就责备，一和老师接触就说孩子不是。你要换位思考，换你超过8小时屁股不离板凳，吃着食堂难吃的饭菜，忍受着急剧的生理变化，做那么多的作业，还要受你骂，他一个十三四岁的孩子，能受得了吗？孩子被骂当然不开心，他不开心就要逆反，跟你唱反调，你说往东偏往西的。
所以家有初中生，家长要及时调整自己的心态，用*等的态度对待自己的孩子，尊重自己的孩子。多多感受他的不容易，给他安慰和鼓励，激发他的斗志。
其次，家长不要只盯分数。
我发现现在很多孩子不爱学*，甚至厌学，其实学*本质上不是一件折磨人的事，而是变未知为已知的喜悦，是实现自己梦想的方法，是苦中有乐的事情，所以，父母要让孩子喜欢学*，就不要只盯着他的分数和排名，而是引导他怎么喜欢上学*和怎么努力，你要给他目标和动力，这需要家长自己有一个目标，你想把孩子培养成一个什么样的人，你和他聊过以后想从事的职业吗？有没有让他想过拿到了工资怎么用，想买些什么？这些对未来的憧憬不但是孩子学*的动力，也是我们做父母的辛勤工作的动力。当我们不把成绩和排名视为学*的唯一价值时，一个美好的理想就是他的学*推动力，这是很管用的“目标式”培养法。我们的孩子十三四岁，正是可塑性强的时候，也是建立人生观和世界观的时候，也是能理解父母疾苦体会父母辛劳的时候，初中三年，他们还在我们身边，这关键的三年，你不好好抓紧将来也许会后悔终身。再过两年多一点，他们就要去外地上学了，和父母相聚的时间将会非常少，将一个未满18岁的孩子放在外面读书，你放心吗？所以现在起就要和他养成交流沟通*惯，不要错失这样的好时机。能常和父母交流的孩子不会学坏。
我们家一直不太注重孩子的分数，小学时我没有去问过分数。三年级起，对他的语数外三门功课我就不辅导了，到了初中我就更不去过问了，学*是他自己和老师的事情，我不会去瞎教，干扰老师的教学计划。但是对于孩子人格的培养我一直很注重。当他两年后离开我独立生活，培养他适应突然进入的陌生环境，处理好全新的师生关系，建立好自己的朋友网络，判断和处理好纷繁复杂的'事故才是更重要的。
前不久，最让我开心的事情不是他又考了个好成绩，而是学会照顾人了。有一个比他小一点的伙伴到我家来玩后，我儿子很负责任地送他回家，这事被我知道后，赶紧表扬他：“你学会照顾人了，这比你考第一名还让妈妈开心啊”但凡他有一点进步，我就赶紧表扬，让他知道那些行为是好的，也是自己今后一直要保持的。考试成绩出来我也经常告诫他：“要低调，要沉稳，不能骄傲，说话要注意，不能贬低同学伤了同学自尊，情商比智商还重要，要处理好和同学的关系，帮助班级其他同学一起进步，这样你才能水涨船高，因为帮助别人能让自己进步更快。”生活中，我也是这样做的，身教重于言教。
讲儿子，给我三天三夜也讲不完，可是领导只给我半个小时的时间，那么我就到此为止了，我给大家推荐几本书，这几本教育孩子的书能给我们带来启发。一本是《哈佛老妈的教育笔记》。还有一本是李开复的《世界因你而不同》还有一本是澳大利亚的力克。胡哲写的《生命不设限》。
最后衷心祝愿在座各位的子女成为栋梁和英才，大家一起努力!谢谢大家!
尊敬的老师，各位家长：
大家下午好！
父母把孩子送进小学开始学*的第一天起，就要主动配合学校老师，促进孩子健康而全面协调发展。作者认为，小学阶段儿童知识的获得、学*技能的掌握，学校的责任占70%，家庭占30%；在身体、能力发展和道德行为*惯上，家庭的责任占70%，学校占30%。如果父母把家庭应担负的责任有意或无意地推给学校，学校承受不了，最终受损害的还是自己的孩子。这份不可推卸的教养责任，正是家庭教育的重要职能。
六年制小学低年级指一、二年级，是儿童正式接受学校教育的适应、调整阶段。
从学前班到成为一年级小学生，孩子经历着一系列的变化。
1、学*科目增加
小学一年级开设有语文、数学、自然、品德、音乐、美术、体育等课程，学科内容的计划性、系统性强，知识内容比较丰富。
2、人际交往渐趋复杂
除班主任老师相对固定外，还要适应其他任课老师的教学风格和*惯，班级同学又大多是一群还不熟悉的人，上、下课以及全校性活动时，在二年级以上的哥哥、姐姐们面前又显得弱小。
3、学*规范化
每门学科有明确的学*进度计划，布置有定时定量的课内外作业，主科语文、数学时常有带紧张气氛的单元测验，还将接受严格的半期、期末考试。
4、学*时间增多
每天除早读外，上午、下午都要上课，一节课的上课时间由学前班的灵活掌握（一般是30分钟）转换为固定的40分钟。学校课节的安排还要求儿童，必须从上一节课的学*内容比较迅速地转换到下一节课的学*内容上来。
5、行为要求正规化
作息时间表统一固定，课堂纪律严明，要接受红领巾监督岗的检查，参加升旗仪式、做课间操、课外活动等全校性的`集体活动，轮流当值日生并完成每天分派的清洁卫生任务。
在入学前的8月份，父母在作息时间、小学学*内容和要求、行为规范等方面安排一些有针对性的训练，有助于孩子缩短正式上学的适应期，只是必须在比较宽松、活泼、愉快的气氛中进行。
帮助孩子渡过适应期，父母要从孩子上学的第一天开始。上学前一天的晚饭后，父母与孩子共同整理新书包、文具，削好铅笔，摆放好明天上学穿的衣服、鞋子，睡前由父亲或母亲讲一个使孩子心情舒畅的童话故事，然后抚摸小脑袋亲切祝福：“（小名），祝你做个好梦。”让孩子在愉悦中入睡。早上，比*常早些起床，洗漱、吃饭完毕，穿戴整齐，背上新书包，在家人的祝福声中，由父亲或母亲陪同到学校。小学校门口，家长的一声道别，意味着把孩子送上了漫漫求学路。任何孩子在刚开始上学时，都对求知和发展充满着好奇与自豪。任何父母在把孩子送进学校之初，也都对孩子的未来充满着无限的期望。
听老师的话，按老师的要求去做，是孩子适应学校环境的具体表现。父母可以询问孩子：今天班主任、科任老师都提了哪些要求？自己认为做得怎么样？从中了解孩子领会、执行学*要求的情况。低年级孩子都愿意把在学校里高兴或烦恼的事，印象深刻的老师和同学的行为，如实向父母述说。父母只需要当一个耐心的倾听者，就能够洞察孩子对学校生活的适应性。正常情况下，两个星期就能够走上正轨，半学期就可以适应小学的学*环境。适应不等于完全同步，对于孩子偶尔出现的作业完成不好，或不遵守课堂纪律，或与同学的小矛盾等现象，父母不要着急，只须善意地提醒注意改正就行了。父母应该想到一年级的孩子面对一系列的变化，要面面俱到地都做好是很不容易的。面对稚嫩而有缺失的孩子，父母的心态很重要，如果心急火燎地训斥、矫正，只会延缓孩子的适应期，甚至在孩子还没有品尝到学校学*生活、求知的乐趣时，就增添了对学校教育的畏惧心理，结果是在孩子渡过小学适应期时帮了倒忙。
——家庭教育的重要性论文 (菁华3篇)
当前*家庭教育的普遍状况是重视孩子在小学和中学时期的教育，买昂贵的学区房，花大价钱报各种辅导班，家人全程陪读等等。但是一旦孩子进入大学，大部分家庭都有了如释重负之感，同时也放松了对远在外地求学孩子的教育，转而将这个责任转嫁给孩子所在的学校。然而现实情况是*孩子从小在父母严格的监控和指引下生活，而相应的基本生活能力、判断力和自我调节和控制能力都普遍贫乏。而高校师资力量有限，高校教育又不同于小学和中学老师“手把手”式的全程陪同教育，高校已经将大学生视为具有独立责任能力的成年人来对待。除了上课时间，大学生的课余时间是基本可以自由支配的。
这种管理上的突然放松，时间上的充裕，和所面临诱惑的增多，就容易让学生沉迷于网络，或耽于其他一些娱乐而荒废学业。更有甚者，一些学生人际交往能力差，不善于与其他同学或老师交流，个人的一些心理问题无法排解，长期积压甚至有可能造成抑郁或暴力犯罪事件的发生。这些频频发生在高校的暴力事件，引起了社会各界的强烈关注，也给被称作美丽“象牙塔”的大学校园蒙上了阴影。高校“惨案”频发，这究竟是事出偶然，还是高校教育出现了问题？心理学家认为，家长、学校、社会在青少年教育上出了问题，大家都认为孩子只要学*好就一好百好，往往忽视了孩子的人格健全和心理健康问题，学校、社会、家庭教育的脱节，也成为大学生伤人事故频发的一大原因。但是有部分家长却说，“希望学校加强管理，多关注学生的情绪变化等，给孩子适时的引导和帮助”。
事实上，学校教育确实有不可推卸的责任，而家庭的教育和家长的参与也是不可或缺的。已有很多研究表明家庭教育和成长环境对孩子的影响甚至可能超过学校的教育。所以，我们势必将家庭教育融入大学教育之中。当然这不是说像中小学生那样动辄“请家长”，而是加强学校与家长之间的联系与交流，共同关注大学生的心理变化，及时协同疏导。随着社会的不断发展，高校心理健康教育面临的挑战正日趋复杂，学业压力、人际相处成为当前大学生出现心理困惑的主要原因。现在各高校已基本健全了学校、院（系）、学生班级三级心理健康教育工作网络，建立了大学生心理危机预防与干预体系，配备了心理咨询室。
而现在学生自主性也很强，大多数人已经意识到进行心理咨询并不丢脸、也不是难为情的事情，他们都会积极主动地利用学校的这些资源。但是，仍有部分同学因为性格内向、不善与人沟通；或者认为与别人谈论自己的心理问题很尴尬，难以启齿，遇到问题的时候往往会掩饰自己的情绪，将自己压抑在一个相对比较封闭的世界里，而不是选择去找心理辅导老师或学校寻求帮助，心理障碍或者困惑得不到及时的疏导和化解。
这时候就需要学校与家长的协同合作了，孩子难以向老师和同学倾诉的问题，如果家庭能够及时介入和关心，应该会向家长倾诉，这样家长和学校能及时发现问题，解决问题，避免问题的恶化，也可及时挽救一个孩子，一个家庭，甚至是几个家庭。要建立、健全这一联动体系，首先，学校需要建立和完善一个与家长交流协作的*台，建立一个有效的通讯录，一旦出现任何问题能及时与每位学生的家长取得联系和沟通；另外，学校要充分利用好开学典礼、毕业典礼这样的家长比较集中的机会，做好宣传和沟通；再者，学校相应的负责老师如辅导员、班主任的联系方式也需要向家长们及时公布，方便互通信息。这不是所谓的“打小报告”，而是对每一个孩子负责，保障每一个孩子能顺利成才的原则与担当。
第二，家长们一方面确实需要转换心态，以一个*等交流、让孩子为自己负责的态度来对待已上了大学的孩子，给孩子自己锻炼、成长的空间；但另一方面，这绝不等于放任，家长仍需要做好观察和适当的引导，这需要一个循序渐进的过程，而不是以上大学为“分水岭”的一蹴而就。家长可以与学校保持有效的沟通，适时了解孩子的生活和心理变化，做到有的放矢地引导。当然，家长也不能走上另一个极端，想当然地仍然像中小学时那样遥控和掌握孩子的一切，每天需要孩子电话汇报一天的行程，甚至是饮食。更有甚者，每天电话咨询相关辅导员或班主任情况，这都很不现实。大学不是幼儿园，大学生已经是具有独立责任能力的成年人，课余时间有自己的自由，就算是辅导员或班主任也不可能掌握每一个学生每一天的行程。
第三，整个社会生活应形成一种良好的风气，不拿孩子相互攀比，不给孩子过大的压力，顺应每个孩子自然的成长和成才之路。拿孩子相互攀比是*社会长期普遍存在的陋*，很多孩子从小就生活在“别人家的孩子”的阴影之中，无形之中给孩子心理上增添很大压力。随着社会的不断发展，社会价值观的物质化、功利化，独生子女一代新的人际交往模式、贫富差异带来的不公*感，学生群体间的相互影响等因素都刺激着大学生的敏感神经。教育不仅仅是学校教育，还包括家庭教育、社会教育，校园事件中突显出来的问题，其实是对于法律意识淡薄和心理健康长期忽视，也反映出大学生心理健康教育及法律知识教育的缺失。这些教育，不仅仅是大学教育的重要内容，也应当渗透到中小学教育和家庭教育之中。从小让法治的观念深入人心，让心理健康和身体健康一样受到关注。
有人说学校培养的学生体育不好是废品，智育不好是次品，德育不好是危险品。而有心理问题存在的学生更是一座不知何时爆发的活火山。废品可以再利用，次品可以再加工，但是那不知何时会爆发的活火山一旦爆发就意味着毁灭，所以心理健康教育必须成为学校教育不可缺少的组成部分。但是这不仅仅是高校的职责，也需要家庭和社会共同的参与和努力来实现。
摘 要：现如今，每个学前儿童都已经接受学前教育了，而家庭教育这一因素尚未很好地解决。在本次研究中，主要针对心理方面有缺陷的特殊儿童与身体方面有缺陷的特殊的儿童与家庭教育之间的关系，以及研究改进家庭教育方法的问题。
关键词：特殊儿童； 家庭教育
一、问题的提出
当今社会，对于学前儿童的发展十分重视，然而，在众多无忧无虑充满童真的儿童中，却存在着这样一些儿童，他们是特殊群体。特殊幼儿是指一群在心理和生理发展的某一方面或多个方面明显地偏离普通儿童的发展水*，有特别的学*困难或适应困难，只有接受了特殊教育，才能充分发展的儿童。而家庭无疑是孩子成长道路的港湾，父母是孩子的第一任老师，纵观诸多家庭教育方式，仍有许多问题存在。在本次研究中，主要研究心理方面有缺陷的特殊儿童与身体方面有缺陷的'特殊儿童与家庭教育之间的关系，以及研究改进家庭教育方法的问题。
二、研究方法
本文以观察法为主，辅以案例分析法以及文献法
三、问题的研究
特殊幼儿主要分为在生理和心理方面的缺陷，笔者本次的研究主要是在生理方面体现的有身体疾病幼儿，以及心理疾病体现的内向以及攻击性行为的幼儿。
案例呈现：
一、首先是有生理疾病的幼儿，本文以癫痫症幼儿为主
在某个幼儿园中，幼儿明明（化名）在晨间活动中，表现为意识突然丧失，呼吸暂停、口吐白沫、面色青紫、瞳孔散大，抽搐开始为四肢的强直、握拳、两眼上翻或偏斜一方，然后面部及四肢肌肉呈阵挛性抽动，呼吸急促不整，舌咬伤，大小便失禁。发作持续1-5分钟，发作后意识不清或嗜睡，经数小时清醒。后送往医院抢救，诊断为小儿癫痫，但是很多幼儿得知后，竟嘲笑他，模仿他，令他的心理蒙受阴影。
二、其次是有心理疾病的幼儿，本文以内向的幼儿和有攻击性行为的幼儿为主
1.内向的幼儿
幼儿和老师正在晨间锻炼，小朕奶奶带着孩子走过来。奶奶催促孩子“快叫老师早。”小朕没有声音，脸上没有表情，呆呆地站在一边。奶奶大声地训斥：“还不叫，快叫啊。这孩子，就是不响。不叫晚上不来接你了。”小朕听了，哭了起来，两手紧紧拉着奶奶的衣服。我连忙上前安慰孩子，“不要哭了，小朕穿衣服最快了，老师很喜欢你的。我们等一会向老师问好，好吗？”小朕还是不说话。我接着说：“好的话点点头。”小朕很勉强地点点头。
2.有攻击性行为的幼儿
早操，每个幼儿站在固定的小方格里边听音乐边跟着老师锻炼身体，只见扬扬突然双手放在前面的小朋友身上，将其往前推去，前面的小朋友一个趔趄，差点摔倒在地。这时前面的小朋友回过来朝他瞪了一眼，可是扬扬还是继续去弄他，跟着双脚往前踢到了前面幼儿的腿上，前面的幼儿转过身用手推他的脚，他猛地起身，双手张开向前扑去，前面的幼儿被推到在地上，他又笑又跳。
三、问题的分析与指导策略
首先关于家庭中如何教育幼儿对待生理疾病
1.首先在情感上同情他们。家长要耐心地向孩子讲解残疾人的生理缺陷是由遗传或是疾病及事故造成的。
2.家长在人格上尊重他们。家长可以带孩子去参观残疾人福利工厂等场所，收看描写残疾人自强不息的电影、电视，观看残疾人运动会，讲讲残疾人经过不懈努力，最终创造辉煌业绩的故事，使孩子了解虽然自己生理上有缺陷，但是他们有勇于克服困难、顽强拼搏的精神，他们在人格上与健康上是*等的，是值得人们尊重的。
其次关于如何教育内向的幼儿
对于内向性格的孩子，父母不妨尝试以下一些做法：
1.帮孩子找个外向的小朋友
学龄前的孩子很容易因为爱玩相同的游戏而成为朋友。如果您的孩子内向，害羞，那就告诉他的幼儿园老师，让老师多安排外向大胆的孩子和他一起玩，时间久了，孩子自然就会受到周围环境的影响，渐渐改变。
2.害羞的孩子更需要鼓励
有的孩子大大咧咧，做错了事就算多说他几句也没问题。可批评害羞的孩子时，您就要注意您的措辞。
3.让孩子当“小司令”
您不妨找几个年龄比孩子小的小孩，让他们和您的孩子一起玩。您的孩子虽然害羞，但因为比其他孩子年龄大，游戏中他就会处于主动的位置。不管是玩什么游戏，出什么主意，他都会自然地成为孩子中的“小司令”。
三、关于如何教育攻击性行为的孩子
首先，减少环境中易产生攻击性行为的刺激是很有必要的。例如，给幼儿提供较为宽敞的游戏空间；尽量避免提供有攻击性倾向的玩具（如玩具枪、刀等），都可以减少冲突的产生，从而减少攻击性行为的产生。
第二，启发幼儿对攻击性的理解和思考，以便从动机上改正其攻击性倾向。幼儿一般不能对自己的行为进行反省，为此，我们可以通过角色扮演等途径，让孩子认识到他人对其攻击性行为的不满，从而使其对自己的攻击性行为产生否定情绪。比如，通过讲故事、情境表演等形式给孩子呈现一个有攻击性行为的儿童形象，与其讲述这一儿童的表现及其危害，使其意识到这样的儿童是不受人欢迎的。此外，要提请注意的是，过去曾有人主张对幼儿攻击性行为的矫正采取宣泄法，如为其提供摔打的物品，让其发泄愤怒情绪。大量研究表明，宣泄法不一定能减少儿童攻击性行为，尤其是幼儿，有可能在宣泄后*得更多的攻击技能，产生更加强烈的攻击倾向，因此，是不宜提倡的。
综合起来看，对有攻击性行为的幼儿，我们应更多地强调爱和*静、温和的教育，特别是要注意在*时培养他们的爱心和善良的品格。从这点出发，我们*时应更多地注意其非攻击性表现，因为这类幼儿的成长中所缺乏的恰恰就是这些。
教育幼儿是一门艺术，作为一名教育工作者，这是我应该做的，与家长的沟通交流是非常重要的，实现家园共育，是对孩子最好的教育。希望每一个孩子都能健康的成长。
摘 要：家庭是一个人一生中所面临的第一所学校，对孩子来讲，父母是主要组**员。特殊家庭，其特殊性主要表现在父母身上，也就是说，父母的特殊性决定了家庭的特殊性。父母冲突这种特殊的家庭环境与青少年犯罪表现在忽视儿女的感受和对儿女的教育上。久而久之，使子女的心情痛苦、郁闷。在世界观形成阶段，得不到必要的引导。让这些孩子感到无人关心，精神无处寄托，思想感情上受到了极大创伤，在同学、朋友面前低人一等。于是，孤僻、沉默成了他们重要的特点。
关键词：特殊家庭；父母冲突；父母言行
笔者在调查、阅读、思考中，总结出因父母的特殊性，形成家庭的特殊性，形成对孩子教育的不完善，而导致孩子走上犯罪之路。主要表现在以下几个方面：
一、父母冲突这种特殊的家庭环境与青少年犯罪
有很多人成婚后，摆不端正自己的位置，不懂得怎样经营家庭，以小肚鸡肠的胸怀处理家庭琐事。于是夫妻双方三天一小战，五天一大战。斗嘴打架成了家庭生活内容不可缺少的组成部分。把注意力用在永无休止的家庭纠纷中，忽视儿女的感受和对儿女的教育。久而久之，使子女的心情痛苦、郁闷。在世界观形成阶段，得不到必要的引导。最后自暴自弃，在良莠不齐的复杂的社会环境中盲目闯荡，企图从眼前“难以捉摸”和“扑朔迷离”的景象里出人头地，实现自己的人生价值，这时只要有人稍加引诱，在寻找“关心”和“疼爱”的他们便会毫无顾忌地投入对方的怀抱接受恩赐。殊不知，在坏人的引诱之下一步步向犯罪深渊滑去。
二、父母言行不检点这种特殊的家庭环境与青少年犯罪
父母言行决定家庭气氛，家庭气氛可以成为青少年违法犯罪的直接原因，和睦、不和睦的家庭气氛与违法行为率关系甚大。不和睦的家庭比和睦的家庭，其子女违法行为者明显多。家庭成员之间特别是夫妻之间经常吵骂、指责、揭短、厮打，弥漫着一种冲突或不和谐的气氛，会给子女带来极大的挫折感和不安全感，长此下去会造成性格内向、孤僻自卑等人格障碍。有些子女为逃避这种不和睦的家庭气氛，极易离家出走，流落街头，一旦受到不良因素的影响，就会走上犯罪的道路。父母对孩子的教育融于*时日常生活的一言一行之中，是“润物细无声”般的感染教育。因此，父母日常生活中的言行对孩子的教育起到决定性的作用，不良的言行是导致青少年犯罪的罪魁祸首。母亲贤惠、善良、正直的品行会给子女形成良好的人格打下基础。
三、家庭不健全这种特殊的家庭环境与青少年犯罪
*年来，随着改革开放的步伐，人们的许多观念都在发生变化，离婚率也居高不下，一些父母，为求男欢女爱，置亲生子女于不顾，形成离婚家庭这种特殊家庭。处于成长发育阶段的子女，此时需要完整的父母之爱，家庭的天伦之乐。而有的父母都忙于再婚，冷落子女。使子女感到孤苦伶仃，心灵备受伤害。组成新的家庭后，继父母与继子女之间关系又很难处理得当。
1.减少家庭暴力，给孩子以良好的家庭成长环境
——读书的重要性演讲稿菁选
读书的重要性演讲稿
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在不断进步的时代，演讲稿的使用频率越来越高，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编为大家整理的读书的重要性演讲稿，欢迎阅读与收藏。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!中华民族自古以来就很重视阅读。刘向说：“书犹药也，善读之可以医愚。”我们每个人都应该知道读书的重要性，书籍是人类进步的阶梯。
阅读能让读者开阔视野，探索无穷无尽的知识。阅读宇宙奥秘书籍时，让我们认知那自古给人类产生无限遐思的茫茫宇宙，宇宙科学的发展历程既充满着理性和逻辑的魅力，又为我们留下了无尽的想象空间。阅读有关海洋探索，又知道她是地球生命的摇篮，海洋深处孕育着无穷奥秘和丰富资源，人类探索海洋的渴望和努力从未停歇。
阅读能让读者积累知识，这是快速掌握知识最佳途径。博览群书有助于积累词汇，提高写作能力。读书多了，天长日久，自然产生写的欲望，写起来也会有信手沾来的感觉，自然而然会引用一些名言名语，使文章内容充实并有深度。就像杜甫诗中说的那样“读书破万卷，下笔如有神。”
阅读是最好的休闲方式，令人生充满了美好的时光。在温暖的阳光下，一杯咖啡或一杯果汁，手里捧着一本好书，那一刻感觉好像世界在停顿。当阅读一本旅游书籍，它可以随时带你走进风景秀丽的田园风光、或是感受异域风情、或是欣赏春花秋月。当拿着一本历史书籍，从书中看到英雄豪杰的丰功伟业、各朝各代皇帝臣子的百样面貌和整鼐历史洪流的演变、无论远古还是未来，都仿佛是身临其境。
阅读还能让人修心养性、陶冶情操。能除去内心的浮躁与空虚，让心灵得到滋润，和充实。如果读到励志的作品，从中吸取足够的坚强与毅力，可以把自己培养成生活中的强者，适应瞬息万变的'世界。
现在有许多人们并不太重视读书，他们总是一见到读就离他远远的。书是人类最好的朋友，我们们有不懂的，这位好朋友会告诉我们。
我在上三年级的时候，爸爸给我买了一套大人看的四大名著，我看《三国演义》、《水浒传》、《西游记》和《红楼梦》令我回想到古时候的决流演变。
生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。阅读让我们受益匪浅，是了解人生和获取知识的重要手段和最好的途径。
谢谢大家!
课外阅读的好处多是大家众所周知的，它不仅仅能够使学生开阔视野，增长知识，还会进一步巩固学生在课内学到的各种知识。我们要坚决遵循语文教学的规律：“得法于课内，得益于课外”，这对于提高学生的认读水*和作文潜力乃至于整个学科学*都起着极大的推动作用。
几年来，我针对班上孩子的特点和实际，本着课内课外相结合的宗旨。引导孩子在不同年级、不同时段选取适宜的书阅读。我运用了以下方法：一、开展各种各样的促读活动。如：开展读书心得交流会、朗诵比赛、讲故事、猜谜语、读书经验交流会等活动，让学生有施展才能的机会。开展多样的读书活动，能极大地激发学生课外阅读的`信心与热情。
二、进行阅读指导，注重学*的实效性：A、例如：学了《郑和远航》《司马迁发愤写《史记》》等，我推荐孩子读《上下五千年》，学了《王献之练字》就可指导学生看《中国古代勤学故事》丛书等，协调好课内、课外阅读的关系。B、指导学生有选取地读书，鼓励他们多读好书，不断教育他们要有选取的读书，不光要多读书，更重要的是读好书。C、让学生花费必须时间进行阅读，这样，有助于阅读潜力的培养和阅读*惯的养成，在增长知识、提高阅读潜力的同时也享受到无尽的乐趣和快乐。
三、方式要灵活不在教师直接帮忙下的阅读，要对学生阅读态度、方法和*惯上的重点指导。因学生情趣不一，学*成绩和自学潜力的差异，对学生的指导方式也要随之而变。
总之，为了让我们的学生在书的海洋中畅游，在书的“滋润”下茁壮成长，向更高的山顶攀登，课外阅读好处多。
亲爱的老师、同学们：
我爱读书。书就像一架飞机，带我畅想天空;书又似一艘小舟，带我走进知识的海洋，乘风破浪;书还如一位教师，教会我人生的道理。高尔基曾说“书是人类进步的阶梯，终生的伴侣，最诚挚的朋友。”说的不错，书是人最真诚的伙伴，因为书的帮助，我们才会一步一步的进步
书就是社会，一本好书就是一个好的世界，好的社会。它能陶冶人的感情和气质，使人高尚。 ——波罗果夫
是的，书就是一个世界，一个美妙绝伦的世界，它会陶治人，使人变得高尚，品学兼优。不去读书就永远不会有真正的教养，没有教养的人就永远不会有渊博的知识。
书籍就犹如全世界最有营养的食物，没有书籍就像没有灿烂的`阳光，使人的人生暗淡无光。书籍就是人的灵魂，使人心明眼亮，成熟了许多。
朋友，让我们尽情的读书吧!
计算机老师走进教室的时候，我感觉他身上散发出儒雅的气息，而他一开始不是给我们讲课，却是告诉我们一些他看到的现象，我也知道了他身上的温文尔雅是怎么修炼出来的。
老师讲他看到一些网吧、牌室外面停留的几乎都是电动车，而一些书吧、咖啡馆外面停留的则大部分是小轿车，他由此引出他的论点：个人素养决定个人收入。所以他对我们提出建议，希望我们能够每个月都读一本书，不要找借口说没有时间或是其他原因，因为俞敏洪那么忙都每年读800本书。如果有些女生认为自己将来是当个家庭主妇不需要读太多书，他则说，即使是家庭主妇也需要多加阅读，因为一个家庭主妇影响一个家庭尤其是孩子的成长与素质。而好的读书*惯，理应在年少岁月就培养下来。
老师为什么建议我们多读书呢？他认为书读多了，一个人就会变得通透、豁达，这里他就举了他一个大学同学的例子。他们是还算比较好的同学在一些时候，而当毕业后他们一起去还借书证的路上，他同学说：“你看你，你的借书证用胶布粘贴了一遍又一遍，而我的借书证却依然崭新。这四年里，我就来了四次图书馆，还借书证这一次和刚开学军训教官带我们来图书馆参观。你说你嘛，读那么多书还不是和我一样最后拿到'两张纸‘，而且你还要去找工作，而我都不需要找工作……“老师听到这些的'时候，就是觉得与他的同学的距离更加远了。在老师读研究生的那几年，他那位同学有时会过来请他吃饭，而老师毕竟不是很愿意，就是因为他们还借书证的那天所说的话。再没一年，他的那位同学因为杀了一个人被枪毙了。这么说，书读多一些会让一个人变得有理性。
但书不是随便读的，例如市场上的一些什么穿越、修仙、玄幻这类是不接触为好。余华、佛洛依德、海蓝等一些名家的书籍却是读得越多越好。
读书的重要性很明显，希望我们都能够有固定的读书时间以及一些读书目标，通过读书成为一位集”脑瓜子、嘴巴子、笔杆子“
一体的人，成为一个有情怀的人。
亲爱的老师、同学们：
书是知识的宝库，是知识的'海洋。从小时候，我就非常爱读书。
8岁那年，《格林童话》被当成我的生日礼物。我对它爱不释手，吃饭时也搂住看，妈妈见我这样，就把书放在了书架上，还说：“明天再看吧！”我失望极了，吃过饭，我还一直惦念着书中人物的命运。忽然，我眼睛一亮，哈哈，有主意了。
准备睡觉了，我一反常态，早早钻进被窝就“睡”。我焦急的等啊等，一看外面的灯不亮了，就立刻打开手电筒，从书架上拿下书，钻到被窝里看了起来。不知不觉，我睡着了，梦见妈妈给我买了好多书，我津津有味地看着，书中的人物像小精灵一样和我一起做游戏。忽然，我被妈妈惊讶的话惊醒了，迷迷糊糊地看到妈妈站在床前，皱着眉说：“你怎么在被窝里看书呀！”说完，妈妈无奈地摇了摇头，我却理直气壮地说：“你不叫我在外面看，我还不能在被窝里看呀！”这时，站在门口的爸爸哈哈大笑起来。
书是我一个形影不离的好朋友，我喜欢买书，更爱读书。
亲爱的老师、同学们：
我爱读书。我家的书柜里装满了我的大书小书，如《十万个为什么》、《成语故事》……我一有时间就任意拿起一本书看，看不完决不“**”。无论是吃饭、睡觉，我都要把我拿的那本书看完!
我很爱逛书店。记得上次我和妈妈去书店看书，我看着看着，妈妈要我回家，我心想：“时间就像流水一样过得真快!”我说：“过一会再走嘛!”
“已经12：00了，回家还要吃饭呢!”
“再过一会!”
妈妈无奈，只好同意我的要求。
转眼间已是下午2:00了，吃饭的时间早过了，可我一点也不觉得饿，好书也可以充饥啊!
后来妈妈发现我看书看得很多，就给我办了一张借书卡。这样我每天都可以看各种不同的书，如同进入书的海洋。
高尔基爷爷说：“书籍是人类进步的阶梯!”生活没有书是无味的，学*没有书是不会快乐的，总之，人如果没有书就像鸟儿没有翅膀。所以，我们每个人都要养成读书的'好*惯。
我相信，在今后的生活中，书会给我带来更大的收获和喜悦!
“书籍是人类进步的阶梯”“开卷有益”，这是纸质媒介流行年代读者眼中最好的的宣传语。读者们在这样论调的影响下开始硬着头皮阅读某些大部头著作，把这种行为视做是进身的砝码。“修身齐家*天下”是读书的宗旨。“学而优则仕”是读书的目的。所以“头悬梁，锥刺骨”是激励读书人刻苦攻读的最佳理由。更何况：“书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，书中自有颜如玉”连皇帝老儿都这样说了，那儒生们自会寒窗苦读去博取功名了。科举制度搜罗天下文人士子的做法让封建统治者既找到了治理天下的人才，也把一些对贵族统治构成威胁的文人们罗进书籍的典堂而无瑕他顾。四库全书的编纂过程就是最典型的例子。这样的读书总归是一种政治化，制度化的产物。
其实，仓颉造字的时候可没想到书写会呈现这样一种历史状态。结束结绳记事阶段的人类应该用文字书写属于人民的辉煌历史。“文字出，泣鬼神”的文字是隶属于人类思想和文化发展的基石，许慎的《说文解字》只是从文字学的角度对汉字进行了形象而深入地解说，至于这些汉字在哲人手中排列组合将出现怎样的哲理，对世人百姓产生什么样的影响，完全是百家争鸣，百口置喙的事情。笔墨官司皮里春秋是造字者和说字者无法也不可能解决的问题。书写什么书稿，引导读书人走向的是凌驾于文字之上的思想家。
掌握书写技能的读书人，开始关注周围人群的生活，在反思社会人群的种种作为之后，通过自己独到的触角记录和评判这些现象，前后相袭，形成书稿文章，以至于文化，教化天下。在经历进化和淘汰的自然机制作用后，部分优秀的书写者脱颖而出，成为思想大家，先秦诸子百家的思想流传后世，泽被全国甚至全球是当今学术界公认的事实。而大部分书写者只能步他人后尘或者另辟蹊径，以另类的身份自居。文章是统治者所管辖的'，什么样的社会，需要什么样的文章。需要什么样的文风，那都是最高统治者的一句话。
在这样的态势下，读书人的视野开始狭窄化，专业化。从秦始皇的“焚书坑儒”到汉代的董仲舒“罢黜百家，独尊儒术”再到隋唐的科举取仕，经历朝政干预的读书人自然会成为朝廷的服务者，成为官吏的候选人。四书五经是读书人的首选。在这种选拔制度下，一些社会的蠹虫应运而生。他们把科举制度作为人生的跳板作为博取功名和富贵的桥梁。于是，读书人开始戴上镣铐起舞，成为刀尖上的小丑。历代文人刀吏都是这样摇尾乞怜的哈巴狗，为奴隶地生存并沾沾自喜于主子的点滴恩赐。这点，在蒲松龄《聊斋志异》诙谐幽默的故事里以及鲁迅杂文犀利有力的评议中世人已经了解的非常透彻，这里就不一一赘述了。
这种读书法，苦了一代代汲汲于富贵的读书人。也养肥了一代代的这样的读书人。
与此不同的是还有部分人读书人不是这样思考问题的，他们读书的方式也是决然不同的。
有一部分读书人的性灵未被僵硬的封建礼教或“理学”规矩所拘泥，他们是结合自己心性去读书和写作的。许多文章写作者的本意不是要在金銮殿里得到功名，也不是要应时应世应景而作，而是完全从自然的、人伦的、情感的真实角度出发，去阅读和书写契合自己性灵，属于自己的那片天空或那段历史。这样的读书人虽然是官场文化之外的零余人，但他们却对中国文学的繁荣发达起到中流砥柱的作用。建安七子的狂疏与放达，陶渊明的不为五斗米折腰的读书，李白的游览名山大川之读书，明代性灵派**派文学流派的兴起都是这种读书方式的沿袭与继承。
“读万卷书，行万里路”是一种读书方式，许多知识不走出书斋是无法获取的。“纸上得来终觉浅，绝知此事非躬行”就是告诫读书者不要盲从于书上的结论，应该结合自然、社会去读书，把僵硬的知识转化为有用的技能，应用于人群，服务于国家。徐霞客是历史上著名的地理学家，他的著作就是在野外考察中著述的。
“实践出真知”脱离了自然规律和社会生产实际的知识并非真知灼见。只有把理论和实践结合起来，在实践中及时总结经验教训，并上升到理论高度的知识才能广泛地应用到社会生产实践中，指导社会生活。这种读书方式是最为实效有用的读书方式，***同志就是运用这种读书方式而成就了千秋伟业。在马背上读书，在长征征途上读书，在指挥军事斗争的间歇里读书，在治理国家的空当中读书，在读书中融进自己的智慧，结合实践，写出指导中国人民前进方向的理论巨著。书生本色是读书，书外人生非书蠹。这是读活书，活读书的典型。
在纷繁复杂的世象背后，是洞察世事的明眸，慧眼识珠者能从浩秩卷佚中读出适合自己发展的知识，读出促进国家民族发展的智慧，读出科技文化前进的航标，读出引导大众走向幸福的妙音……斯为读书人，不枉读书者!
“开卷有益，读书好处多”这是自古以来人们的共识。为什么这么说呢?因为读书会给我们带来许多的好处：
第一：课外阅读乐趣多。
翻开一本《格林童话》，就像是让你走进了一个秀丽的童话世界中，有着惊险刺激的场面，有着幸福美满的场面，一个个都是身临其境。有的时候，会为着悲惨的情节而流泪，然而也会为坏蛋们得到应有的惩罚而大快人心。课外阅读让我们感受到了许多的情感，使我们时不时地情绪化，给了我们丰富的感情。看了《格林童话》后，我们认为青蛙比癞蛤蟆好，因为有青蛙王子、癞蛤蟆想吃天鹅肉两句截然不同性质。
第二，课外阅读知识多。
爱阅读的人，拥有的知识也同样的多;学海无涯。“知识就是力量”这是一位伟人曾讲过的。多阅读，就有知识，就有力量和财富。
在这个知识竞争激烈的时代，没有文化绝对是不行的。知识的卓越也将为个人带来意想不到的收入。为什么有些人要读博士、硕士，不就是为了要让自己有着很好的收入嘛，这些都是实在话。一家公司用一个人，当然是学历偏高的人先被看好。所以，我们要多阅读，读好书。
第三，课外阅读分数多。
这话怎样理解呢，请听我慢慢道来。在写作时，会用许多的谚语，名句、成语，这些都能为自己的作文添加许多语言美。这也显得你的语言功底好，也能显得十分的生动形象，活灵活现，自然老师批阅起来，也会连连点头觉得好而为此打了高分，这样自己成绩也就高了。这样的好词佳句哪里来，还不是课外阅读时摘下的，所谓不动笔墨不看书，这就要我们养成在课外阅读时用笔摘入下好的句子的好*惯。
俗话说：“秀才不出门，能知天下事。”就是这个道理。
多阅读，能够在喧嚣的世界里，找到一个只属于自己的寂静角落，沉下心来，思考人生，让浮躁的心灵归于纯净……
多阅读有助于拓宽你的知识面，使你更加能溶入社会中
多阅读是社会流动性的一个渠道。就是说能够从一个阶级跳到其他阶级。
多阅读能改变自己的命运安排.
多阅读能陶冶情操
多阅读能认识自然，认识社会，从而改造自然，改造社会。等等
古人说得好：万般皆下品，惟有读书高!就算读书不为功名利禄，不为光耀门楣，不为将来挣大钱。简单的说你去看看一个读过书的和一个没有读过书的，从最基本的，言谈举止待人接物上就有区别，;在遇到问题时候，两人的看法也不一样，观察的重点也不一样，所得到的结果自然也不一样.不为什么，就为高一个档次，有机会还是要多课外阅读，以免将来后悔!
人与动物的区别，虽有种种不同的说法，但根据科学的研究，却只有两点：一、人能制造并利用工具，而动物不能。二、人有文字，而动物没有文字。其实文字也是一种工具：传达思想、情感、意志的工具。简单的说，人是能读书、写书的`动物。所以读书是划分人与动物的界限，也是划分礼貌人与野蛮人的界限。读现代的书能够和与同时代的人作精神上的沟通交谈。读古人的书能承受古代圣先贤的精神遗产。读书也就是享受和吸取学问思想家多年心血的结晶。所以课外阅读是人类特有的神圣权利。
另外读书还能够使人不知不觉就转成一个另人尊敬的人，很简单，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。因为人不是天生就明白很多东西的但是先人都会给后人留下知识.写到书里.我们看了就对这个世界，对自己，对大自然有了更明白的了解.然后我们在他们的基础上继续探索，让人类更好的活着。
世界上没有什么比课外阅读更能回报你的事情了。每本书都有她的精华，舍弃糠糟，吸取精华，你会变得明智聪慧而豁达。如果你有时间，有空闲就课外阅读吧!如果你没有时间没有空闲就挤时间挤空闲课外阅读吧!再没有比课外阅读更能让一个人神情淡雅从容自如的事情了!
也许有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，哪有时间看书?其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”他自己就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学*上。最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就。我们能够用午休、放学做完功课以后、节假日等点滴时间来读书。每一天一小时，积少成多，积沙成塔。
同学们：“同沐四季风，共享读书乐”让我们与书交朋友吧!让读书之花，盛开四季校园吧!
中华民族自古以来就很重视读书。刘向说：“书犹药也，善读之可以医愚。”古代人读书是件多么苦的事情，“头悬梁，锥刺股”、 “三更灯火五更鸡，正是男儿读书时”这些语句生动地向我们展示了那时候读书的艰苦条件。可那些读书人知道读书的重要性，哪怕凿壁偷光、萤囊映雪也要坚持读书。
书是多么的吸引人!在书中，你可以游遍全世界，甚至整个宇宙;在书中，你可以交到无数个不同的朋友;在书中，你可以跟鸟儿一起歌唱，和蝴蝶一起舞蹈，与白鲨一起游泳，同小鹿一起奔跑……那真是有着说不尽的趣味!课本呢?同样精彩：历史书带你神游唐、宋、元、明、清;政治书让你变成政治舞台下的观众;数学书带你进入一串串公式组成的跳跃的`思维;语文书会让你沉浸在一篇篇精彩的美文中……
书是这么有意思，读书的人也是受益无穷。读书人知识渊博，谈吐不凡，而且全身都散发着一股书香。我相信，人们都愿意和这样的人打交道。不光于自己有利，对社会、对国家都可以做出很大的贡献。现在什么都是高科技，都要有知识!什么飞船上天，机器人下海，每一个项目后面都有一群知识渊博的科学家们，读书多么重要啊!
让我们尽情地读书吧!
亲爱的同学们：
大家好!
从古至今不知有多少名言告诉我们读书的益处，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书籍是人类进步的阶梯………关于读书的名言数不胜数，而它无不显示着读书的好处，读书能学到的东西会使我们受益匪浅。
书上的知识是多种多样的，不同的书会使我们学到不同的知识。比如《三国演义》这本书不仅能让我们了解三国时期的历史和名人，也能让我们了解到其他的真谛：曹操打仗放纵士兵盗墓，而他在自己死时担心他人会不会盗他的墓。从中我们可以明白做人要懂得换位思考，不能只想着自己不管别人处境，诸葛亮三气周瑜则让我们明白，做人不能心胸狭窄，妒贤忌能，弄不好会因为自己咽不下这口气而失败。这些都是在手机和电脑里学和体会不到的知识。
读书也是有方法的，不能只看情节上的发展，应该要更深入了解。还是拿《三国演义》来讲，它是一本历史小说，虽然架构和历史差不多，但很多地方都是因为作者虚构的：三气周瑜、关公显灵、六出祁山的经过………，这些就是我们应该去了解的，还有作者在写作方法，比如：作者应该怎么不直接描写才能写出关于温酒斩华雄的精彩?作者的写作手法我们也要揣摩，可以在写作时加以应用。
世上的书千千万万，想要读完全世界的书显然是不可能的'，那我们就要挑选有意义的，对我们发展有益的书，同时也提醒大家，坚决不买毫无营养的，对我们身心发展有害的地摊书。
书是人类智慧的结晶，书是人类经验的总结，书是社会生活的反应。“书犹药也，善读之可以医愚"。多读书可以使我增长见识，修身养性，让我们明辨是非。同学们，多读读书吧!
古人说得好：万般皆下品，惟有读书高！就算读书不为功名利禄，不为光耀门楣，不为将来挣大钱。简单的说你去看看一个读过书的和一个没有读过书的，从最基本的，言谈举止待人接物上就有区别，在遇到问题时候，两人的看法也不一样，观察的'重点也不一样，所得到的结果自然也不一样。不为什么，就为高一个档次，有机会还是要多课外阅读，以免将来后悔！
另外读书还能够使人不知不觉就转成一个另人尊敬的人，很简单，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。因为人不是天生就明白很多东西的。但是先人都会给后人留下知识。写到书里。我们看了就对这个世界，对自己，对大自然有了更明白的了解。然后我们在他们的基础上继续探索，让人类更好的活着。
世界上没有什么比课外阅读更能回报你的事情了。每本书都有她的精华，舍弃糠糟，吸取精华，你会变得明智聪慧而豁达。如果你有时间，有空闲就课外阅读吧！如果你没有时间没有空闲就挤时间挤空闲课外阅读吧！再没有比课外阅读更能让一个人神情淡雅从容自如的事情了！
也许有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，哪有时间看书？其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”他自己就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学*上。最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就。我们能够用午休、放学做完功课以后、节假日等点滴时间来读书。每一天一小时，积少成多，积沙成塔。
同学们：“同沐四季风，共享读书乐”让我们与书交朋友吧！让读书之花，盛开四季校园吧！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
宋代诗人黄山谷曾说：三日不读，便觉言语失味，面目可憎。”的确，读书能使人得到一种优雅和风味。一个人学识几何，看其谈吐便可知。如果读者获得书中的味，他便会在谈吐中把这种风味表现出来。
读书需多读，一个人就像一个圆，读过的书越多，接触到的面积也就越大。我们只有不断去阅读，去汲取书中的营养，看到的东西才会越来越多。读书须专心，。一本书就是一个世界，当你阅读这本书时，书本中所叙述的事情往往变成一个完全不同的世界，一个人在十二小时内，能够在一个不同的世界里生活两个小时，完全忘怀眼前的现实环境，这对心理的影响说来，是和旅行一样的。
一千个读者，就有一千个哈姆雷特。每个人在看同一本书时，其看到的世界也是不一样的。且同一本书，同一读者，在不同的时候读看到的世界也是不一样的。孔子有云：温故而知新。一切好书重读起来都可以获得益处和新乐趣。中国是一个拥有全世界最悠久阅读传统的国家，但现在，又有几个学生能真正静下心来，用心的去读一读《古文观止》《红楼梦》这些名著？恐怕很少吧。现在大家读的是什么？是网络小说！说起网络小说，在座的'很多位同学应该都能如数家珍，侃侃而谈吧！还有些同学自诩为读书，可是，我问你们，难道刷刷微博，看看电子书，浏览浏览网页就算读了吗？同学们。人生需要知识，知识由阅读获得。不读书，不成器。同学们，你们有什么理由不读书？同学们，你们总是惊叹于那些名人大家的文章，只看到那些大师现在的功成名就，却没有看到他们十年的苦读。冰心所说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”我们只看到张爱玲“出名要趁早”的骄傲，却没看到她一个人被关在小阁楼里时虽然患病却仍潜心钻研书籍的刻苦。我们只看到三毛在文坛的赫赫声名，却没看到她坚持自学旁听的毅力与决心。与这些名人大家相比起来，我们现在学*的环境，教育的资源已经远远超过了他们。他们尚且如此，同学们，你们有什么理由不读书？
只要去读书，你在这世界上寂寞时便不寂寞，穷困时不穷困，苦恼时有安慰，挫折时有鼓励，软弱时有督责，迷失时有指南针。读书获取知识，读书产生力量，读书练就能力，读书创新生活。
只要去读书，再荒芜的土地，也能找到幸福的种子。
只要去读书，再贫穷的家庭，也能找到心灵的财富。
同学们，让我们从这一刻起，行动起来吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
现在，我们已经进入了信息时代，读书还象以前那么重要吗？
可能很多同学都会对这个问题感到迷惘，我的观点是，读书的重要性是毋庸置疑的，论读书的重要性。
互联网是我们获取信息的一个重要手段，但是，互联网代替不了读书。读书可以充实我们的思想，可以丰富我们的.情感，可以教给我们本领，可以纠正我们的过失，在书籍中，你可以真切地感受到生活原本是如此地美好！也许有人会说，现实社会中，有许多的大老板，大富翁都不读书，不是照样发大财、赚大钱，那么，我们读书又有什么意义呢？此话差矣，的的确确，现实社会中，有许多的大老板、大富翁不读书，发了大财，赚了大钱，但是，我们也应该反思一下，在我国的众多私人企业中，有多少能够与国外的百年老店如可口可乐、埃克森石油、杜邦化工、IBM、通用电气等世界著名的大公司、大企业相提并论呢？相反，在我国短命、失败的私人企业多的不可胜数，我们的大老板、大富翁，他们所缺乏的是什么呢？
据说，世界首富，比尔·盖茨，每天都要抽出一小时来读书，世界首富都如此重视读书，更何况我们这些离世界首富相差很远、很远的人呢，我们有什么理由轻视读书呢？但是，现实中，确实有一些读书人，死读书，不解决实际问题，成了书呆子，这样的读书，不是我们所要提倡的，中学生作文《论读书的重要性》。我认为，与其说不解决任何实际问题，一味地死读书，还不如不读书的好。
正确的读书方法，也许应该是，在思想上要重视读书，要在有选择的前堤下读好书，时间上对读书要给予保证，但我们也要勇敢地走出书本，勇于在实践中，去探索、去发现，去解决实际的问题，只有这样，我们读书的价值才能得到真正的体现，我们的读书行为才能真正得到社会的认可。
是否可以这样说，理论联系实际的读书，才是有意义的读书？
同学们，您是如何看待读书的呢？
1、读课外书，识更多字
课外阅读对于学*汉字来说，是十分重要的，学生在阅读中巩固了课堂中所掌握的生字，又会碰到一些不认识的字。我向学生提出了要求，碰到不认识的字要透过查字典来掌握这个字的读音，了解这个字的意思。*时要求学生小组间互相说说学会了哪些字，同学间透过相互交流，从而拓宽了学生识字的渠道。
2、读课外书，积累语言
许多文字上有造诣的`作家、学者总结自己成长经历时，总少不了青少年时期博览群书。班级上语文成绩较好的同学也常常是对课外书刊情有独钟。许多同学在写作时总有“书到用时方恨少”的感觉。如果让学生多读课外书，多积累些，天长日久，写作时就会呼之即出，信手拈来。所谓“熟读唐书三百首，不会作诗也会吟”说的就是这个道理。
3、读课外书，开拓视野
课外阅读能够让学生不出门，便知天下事，只有博览群书才能博识。阅读是一种巩固学*成果，丰富知识的有效手段。学生阅读课外书的过程便是巩固、积累知识的过程。透过阅读，学生认识了更多有名的人物；对大自然产生了浓厚的兴趣，激发了他们探索自然的欲望；同学们被各种童话故事深深地吸引住了，有的同学还编起了新的童话故事。透过阅读，既激发了学生兴趣，开阔了学生的视野，同时又吸引了班中其他同学去阅读课外书。
4、课外阅读陶冶了学生情操。
巴金说：“我们有一个十分丰富的文学宝库，那就是多少代作家留下的杰作，他们教育我们，鼓励我们……文学的目的就是要人变得更好。”多读优秀的文学作品，将提高学生的人文素养。《《钢铁是怎样炼成的》》，保尔的形象影响了一代又一代的年轻人，从保尔身上人们看到了当代社会中不多见的人格魅力，保尔的理想主义、爱国主义和革命英雄主义精神使学生的灵魂得到净化。《《西游记》》中唐僧师徒四人不畏艰险，历经磨难，对理想的执着追求，显示出其文学魅力，给学生美的享受。广泛的阅读不仅仅能增加学生的学识，更重要的是提高学生的修养，陶冶学生的情操。
尊敬的各位领导、老师：
大家好!
在演讲之前，我先给大家讲个名人小故事：世界文豪高尔基对书感情独深，爱书如命。有一次，他的房间失火了，他首先抱起的是书籍，其它的任何东西他都不考虑。为了抢救书籍，他险些葬身于火海。而事后他却说：“书籍一面启示着我的智慧和心灵，一面帮助我在一片烂泥塘里站起来，如果不是书籍的话，我就沉没在这片泥塘里，我就要被愚蠢和下流淹死。”
唐代大文学家韩愈曾说过：“师者，所以传道授业解惑也。”教师，作为文化底蕴的传承者，人格力量的塑造者，自身素质不是很重要吗?而教育更需要教师有一种博大而高远的精神，一种充实而圣洁的灵魂，一种虔诚而温馨的情怀、一种追求完美人生的信念。
能够成为一名教师，整日与书籍相伴，时刻感受知识的气息，我感到十分的荣幸与自豪。说到读书这个话题，记得我们敬爱的***在与网友的一次交流中曾这样说过：“知识不仅给人力量，还给人安全，给人幸福。多读书吧，这就是我的希望。”这是多么语重心长而富有哲理的一段话啊! 读书能给人予力量、读书能给人予安全、读书能给人予幸福，读书更能给我们当今年轻一代人予以希望。身为一名教师，只有读书才
能让自己乘上时代的风帆，只有读书才能够让自己的职业生辉，只有读书才能给学生更好的指导。
在暑假，我有机会读了《洋思高效课堂》一书。就像中国著名教育家魏书生说的那样：“洋思的‘先学后教，当堂训练’课堂教学模式，是一种高超的教学方法。”而对于我们一线教师来说，洋思的办学经验有很多是值得我们学*和借鉴的。
1.课堂上转换教师的角色，由知识的传授者变为学生学*的组织者、引导者、评判者。通过长期的训练，使学生养成良好的学**惯，同时健全学生的人格，培养他们良好的心理素质。课堂教学的效率提高了，学生的课后负担就大大减轻了，这就为全面提高学生素质提供了时间上的保证。读书演讲稿
2.“先学后教，当堂训练”。
先学，是在教师有效引导下的自主学*。后教，是在学生自学后，教师与学生、学生与学生之间就先学后出现的共性的、预设的和生成的问题所进行的互动式的学*，同时教师引导学生小结、归纳、提高，由实践上升到理论。当堂训练，就是让学生通过一定时间和一定数量的训练，巩固所学知识，从而加深对课堂所学重点难点的理解，由理论再回到实践。这种教学模式切实改变了传统课堂教学无效、低效的状况，实现了课堂的有效、高效。
复*课上，更有利于采用“先学后教，当堂训练”的教学模式，可一课时一个循环，或一个单元、一个章节一个循环。如复*某单元，可这样操作：第一课时，基础知识调查;第二课时，引导学生更正训练中的共性问题，同时进行适度的拓展、延伸;第三课时，针对问题综合训练，这就是所谓的“先考后教”，这种方法对毕业班的复*更有效。
3.和谐施教，*等的教育观。
构建和谐课堂就是要关注每一名学生的发展，关注每一名学生的*等受教育权利，树立正确的'教育观，注重对差生的培养。教学中是以优等生帮助带动差生，作业是分层布置，充分体现了“没有教不好的学生”的教学理念。
——睡眠的重要性演讲稿(精选5篇)
大家好！
现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了*惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。
睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不*衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下*时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得*静的心态。
睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种。种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。
睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的*惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的*惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。
睡眠，给我们一个清醒的头脑；
睡眠，给我们一个快乐的心情；
睡眠，给我们一个瓶颈的心态；
睡眠，给我们一个健康的身体；
睡眠，给我们一个良好的记忆；
睡眠，给我们一个美丽的面容；
睡眠，我我们一个幸福的生活；
睡眠，给我们一个精彩的世界！
睡眠是人类生活中必不可少的内容。其重要性恰如世界卫生组织的一份报告中所言，“睡眠和空气、食物、水一样，是人类生活的基本必需品”。不少专家都认为，成年人每夜至少要睡7到9个小时。然而，美国睡眠基金会新*所做的一项调查发现，很多成年人却难得睡上一夜好觉，而睡眠不足则往往意味着健康状况差，工作效率低，开车时容易出危险，甚至还会影响到人们的精神状况。
美国睡眠基金会是一家非营利性组织，其资金来源于改善睡眠产品业、制药公司、医师、诊所、睡眠中心及其他赞助者。这一组织经常就睡眠紊乱和睡眠不足相关的公共卫生与安全问题向国会和州**进行游说。此次调查是该组织委托一家市场研究机构于2004年9月至11月进行的。该机构以电话访问的形式对1506名成年人进行了随机抽样调查，抽样误差为正负2.5%。调查结果发现：
一、3/5的成年驾车者说，在过去的一年里，他们曾在昏昏欲睡的状态下开过车。4%的人称，由于驾车时过度疲劳，实际上也可以说是在犯困，他们曾出过或险些出事故。
二、3/4的'人称，其配偶有睡眠问题，最常见的问题是打呼噜。其他症状包括难以入睡，夜间醒来的次数多，早醒之后无法再入睡，早晨醒来时感觉精神不振、呼吸不畅或者腿上有痛感。
三、大约1/4有配偶的回答者称，他们的性关系因过度困倦已受到影响。因为过度困倦，他们已不像以往那样经常有性生活了，或者已对性生活失去了兴趣。
四、7/10的人说，他们的医生从来没有询问过他们的睡眠状况。
关于人们养成不良睡眠*惯的原因，亨利·福特医院睡眠中心的资深科学家克里斯·德瑞克认为，部分是因为当今社会总是处于忙碌状态的缘故。他说：“在一个越来越24小时化的社会中，人们总是熬到很晚才睡。他们24小时都可以去工作或超市，可以在白天和夜里的任何时间做任何事，哪怕回家很晚也会看电视、上网冲浪。”
不过，大多数人对这一问题并没有引起足够的重视，感觉自己确有问题者寥寥无几。新泽西州55岁的盖勒莫每天夜里*均睡六至七个小时。他说：“我的睡眠时间足够满足我的正常需要了。我一向都是一觉睡到天亮，而且睡得很沉，甚至连做过什么梦都想不起来。”但是，睡眠问题在一定程度上还是影响到了人们的日常生活。弗吉尼亚州51岁的达尔文·麦克莱伦每天夜里只睡6至8个小时，早晨4点钟就醒，所以他的工作日开始得比别人早。有时候他在去华盛顿上班的路上就困了。他说：“我要是能迟醒一会儿，开起车来就安全多了。”
睡眠基金会的执行总裁理查德·格鲁拉认为，睡眠与生活质量之间是有联系的。总的说来，睡眠好的人生活得更快乐、更健康。睡眠不足或睡眠质量差的人会有疲乏感，他们与他人的社会关系和亲密关系会受到损害，他们的工作效率会受到负面影响。因为他们在困倦时开车警惕性比较差，就连我们的道路也会因此而变得更加危险。
针对以上问题，睡眠基金会及多位睡眠问题专家建议，临睡之前要避免喝酒和含有***的饮料。成年人，要注意自己的睡眠时间长短和睡眠质量，如果需要的话，应当寻求帮助。
大家好，我是中三班的xx老师。
知道今天是什么日子吗？今天是3月21日，世界睡眠日。今年"世界睡眠日"的主题是"良好睡眠，健康成长"。小朋友你们知道吗？睡眠对我们有着重要的影响。睡眠对于小朋友的成长发育是非常重要，睡不好，你就长不高，长不好。因为小朋友每天的生长激素75%都是在深睡期分泌的。"如果你睡得不好，就会影响生长，发育相对迟缓，免疫力、注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技能都会受到损害，也会引起一系列情感行为问题，如喜欢打架、自我控制能力差、注意力不集中上课喜欢开小差等，严重时会影响你们的生命质量。
我发现有的小朋友不喜欢睡午觉，晚上看电视、打电脑到很晚也不愿意去睡觉，这些可都是不好的行为*惯。只有睡得好了，才能集中注意学到更多的本领，才能有体力和好朋友玩游戏，才能长得更高。希望不爱睡觉的小朋友就从今天中午开始，闭上眼睛，好好睡觉。
大家好！
众说周知，睡眠是一种主动过程，是恢复精力所必需的休息。它有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时只是人脑转换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力恢复；睡眠既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。
健康的睡眠是自然的睡着，自然的醒来。睡眠，对于大多数人来说，应该是较为简单的事情。而我的睡眠，恰如睡眠本身的解释那样复杂。那不太听指挥的抑制过程总是经常性地，拒绝在大脑皮层中扩散，无法顺畅到达皮层下部的每个中枢。即便昏昏然睡去，也会在午夜毫无缘由地醒来，且总伴有一种半睡眠状态下的心之悸动。
有时感觉好奇怪的，没时间睡时偏偏嗜睡，有闲暇时间睡时又无法入眠，更无法找到失眠的原因。想想自己这一生就这么**淡淡，没有升职、发财的兴奋，生活中也鲜有乐趣，又不能无缘无故地把失眠的帐记在茶或者咖啡身上，疲倦地躺在床上，总少不了辗转反侧。仰睡颈椎不舒服，侧睡耳朵又叫嚷受不了脑袋的重负，奈何！
夜深了。一切都静下来了，除了心音铿锵地跳动，还有偶尔发些萤光的思想不停地从白昼到黑夜、过往与现实中穿梭。无论用什么办法似乎也不能阻止它的灵动。这样的时刻，从默念枯燥的数字开始；到改变睡眠环境、调整生活方式、让精神和身体得到程度上的放松、的仰卧睡姿、睡前吃些有助于睡眠的食物，直到服用药物等等，经过好长一段时间的折腾以后睡眠现状仍然无法改善。至此，该失眠就失眠吧，也只好顺其自然了。
其实，事物总是一分为二的，长时间的失眠固然不好，却还是发现了对己有利的一面。其一是：在夜的温馨与静谧中逐渐消融了心浮气躁，也逐渐养成了思考的*惯，还可以读一些书籍填充灵魂的空虚。白天读不进去的书籍可以放在夜里读，如[美]亨利。戴维。梭罗的《瓦尔登湖》就是用了一个星期的黑夜读完的。失眠对于我，感觉除了身心的疲惫，似乎工作与生活的规律依旧没有改变。一切的一切还是那样的正常、安详与和顺。其二是：对于夜的深沉与妩媚、你可以尽情的欣赏、尽情的陶醉，也可以尽情的发泄岁月堆积于心头的郁闷，于是你就会感觉自己就是长夜的主宰！
随着社会进程的不断推进，人们的工作、生活压力的加大，失眠率会逐渐呈上升趋势已是一种必然。对自己而言，是不会再去顾及睡眠的质量如何，只要思想能够乘着夜的翅膀自由飞翔，这又有什么不好呢？
大家好！
现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了*惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。
睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不*衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下*时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得*静的心态。
睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。
睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的*惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的*惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。
睡眠，给我们一个清醒的头脑；
睡眠，给我们一个快乐的心情；
睡眠，给我们一个瓶颈的心态；
睡眠，给我们一个健康的身体；
睡眠，给我们一个良好的记忆；
睡眠，给我们一个美丽的面容；
睡眠，我我们一个幸福的生活；
睡眠，给我们一个精彩的世界！
