说来我真的感到惭愧，像《灵魂的温度》这样的好书，居然是在老师的安排下抽时间来看的。当我极不情愿地从老师手中拿过这本书时，我还在想，是不是拿回去往书桌上一丢，继续看张承志的《黑骏马》和《北方的河》。但当我在台灯下打开这本书时，我就改变了之前的想法。这本书的每一个字，每一句话都是这么真实地感动着我，我在泪眼潮湿中一直读下去，直到翻到了最后一页，最后一个标点符号从我的心灵上滑过。
我想这就是灵魂的温度，是源于灵魂深处的最本质的东西打动了我。在我看来，这种巨大的力量就是：一个人要有远大的理想，踏实的脚步，不管这个人有多*凡，不管这些脚步明不明显。
关于理想，古希腊伟大的哲学家苏格拉底曾经说过：世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗。哲学家告诉我们：“为善至乐”的乐乃是从道德中产生出来的，为理想而奋斗的人，必能获得中快乐，因为理想的本质就含有道德的价值。现代著名作家丁玲也说过：“人，只要有一种信念，有所追求，什么艰难困苦都能忍受，什么环境也都能适应。”在《灵魂的温度》这本书中，从头至尾的每一个感人的故事，无不体现了他们为理想而奋斗的既艰苦又快乐的过程。无论是孤军奋战的郑传楼，还是身体残缺的陈志坤，也无论是休学支教的大学生任丽萍，还是两鬓已经斑白的张义恩，他们都是*凡普通的人，但是他们都怀有远大的理想，以自己力所能及的力量回报社会，反哺故土亲人。
有人曾说：人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。《灵魂的温度》中的这些*凡的人，他们不断的奋斗乃是为理想而奋斗，是最有价值的奋斗。他们是一种道德的标志，也是一种理念的旗帜，他们把感恩化为行动，把回报社会和反哺故土亲人落到实处。真正做到了吉鸿昌将军所说的：路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史！
有了远大的理想，有了为实现远大理想的奋斗，必能创造出辉煌的业绩来。正是这些*凡而又伟大的春晖使者踏实的脚步，胜不骄，败不馁，才使他们成为了一种道德的标志，一种理念的旗帜，他们的行动才成为了温暖每个人灵魂的温度，才感动了每一颗懂得感恩的、具有社会责任的心灵。因为有了他们，我们才骄傲地说：理想是反映美的心灵的眼睛！
我们是成长在改革开放春风中的一代，我们是新时代的骄子。我想，即使你没有认真读过《灵魂的温度》，你也应该有远大的理想，牢记时代赋予我们的光荣使命，怀有一颗感恩的心，我们不会忘记“慈母手中线，游子身上衣”的游子吟，更不会忘记“谁言寸草心，报得三春晖”的道德呐喊和社会呼吁！今天，我们享受着改革开放以来取得的巨大文明成果，我们有什么理由不努力学*？有什么理由瞧不起贫穷落后的人民群众？有什么理由风风光光，体体面面？有什么理由拒绝回报社会，反哺故土亲人？
不要等到母爱在晚霞中远逝，让我们为了远大的理想迈出踏实的脚步，这理想是饮水思源，是反哺故土，是回报社会！当我们为这些理想付出快乐而有价值的奋斗时，我们的人生也就如蜡烛一样，从顶燃到底，始终都是明亮的。
最后，我想以郭小川的一句话来结束我今天的演讲，也把这句话送给大家：但愿每次回忆，对生活都不会是愧疚！
谢谢！！！
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：谁言寸草心，报得三春晖！
慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖！
每当读到《游子吟》这首诗，我总会想起我的妈妈。
妈妈每天下班很晚，可是她还要拖着疲惫的身子，陪着我步行去练二胡。她每次连家门都不进，就在楼下等我。每一次，妈妈都会笑**的接过我的二胡，背在自己肩上。
有一次，我去于老师家练二胡。过马路的时候，正好堵车了，交通秩序很乱。很快我和妈妈就被卷入到来来往往的车流当中，妈妈紧紧地攥着我的手，一会把我拽到她的左边，一会又把我拉到她的右边……我不耐烦的说：“你为什么把我像木偶一样转来转去呢？”妈妈没有作声，反而把我的手攥得更紧了，把我转得更快了。我越来越生气，想再说一句，可看到妈妈焦急和不安的样子，我却没有说出口。
我越长越大，才渐渐明白，妈妈是为了我好，在危险来临的时候，她用自己的身躯挡住迎面而来的巨大威胁，把安全留给了我，尽最大努力的保护我。我想不仅是我的妈妈，天底下所有的妈妈都会这样做。
是啊！回眸细想，我们在坐的每一个孩子，有哪一个不是沐浴在母亲的爱河里：当我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候……是妈妈在身边耐心地教导我们。晨曦中，早早起床为我们做饭的，是我们的妈妈；每个夜晚，为了不让我们着凉，爬出温暖的被窝，为我盖被子的，是我们的妈妈；下雨天，把雨伞斜向我们这边，自己的肩膀都被雨淋湿的，是我们的妈妈；寒风中，解下自己的围巾，系在我们的脖颈上的，还是我们的妈妈；妈妈永远都是我们最亲最敬的人！
你爱你的妈妈吗？先别回答。如果你爱你的妈妈，你就会听从她的教导，认真地改善自己；如果你爱你的妈妈，你就会严格要求自己，不让她操心；如果你爱你的妈妈，你也会为妈妈分忧，为妈妈做事……可在实际生活中，又有多少人能回报妈妈的爱呢？
“谁言寸草心，报得三春晖”，我们又怎能报答得了这沉甸甸的母爱？让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧！让我们记住天下妈妈共同的生日，为妈妈洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给妈妈一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧！
“我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边。”这是朱自清先生笔下的背影。在初中学*这篇时感触不深，只是盲目地跟随着老师在书本上记录着各种笔记。而当我慢慢长大，才渐渐能够体会到关于父亲那种无言的爱。
大一那年，父亲送我到学校报到，我们坐了二十多个小时的火车又转乘将*三个小时的大巴才到达我现在所就读的大学。
在我的记忆里，我的爸爸是无所不能的，就像铁打的巨人一样，什么事情到了他的手上都能够处理好，就像小的时候，每次受了委屈我都会大喊“我要回家告诉我爸爸”，然而就在那次长达24个小时旅途中，我才意识到昔日的巨人已经慢慢的变老了。
长时间的旅途使我疲惫不堪，一个人趴在桌子上不想做任何动作，而在我疲惫的时候父亲最常说的一句话就死：“闺女，睡吧，我看着呢”。当我一次又一次的睡着又醒来，看到父亲那布满血丝的眼睛，我都会心痛不已。
到校后的第二天，爸爸就匆匆回家了。到后来我才发现，那时的我是多么的不体谅爸爸，就只是因为爸爸说想赶快回家，好能挣多点钱供我们姐弟上学，我就理所当然的给爸爸买了第二天的返程票。每当我想到爸爸要一个人到桂林，要一个人在那个陌生的城市住一晚然后才能转到回家的火车，而他更可能为了省钱而不顾我的嘱咐不去住宾馆而选择在候车厅坐一晚上，刚经过了长途跋涉，又是一个难熬的夜晚，紧接着又是长途的跋涉，他难受了，我不能照顾他；他无聊了，我不能陪他说话；甚至他想睡觉了，我不能像他一样说一句：“你睡吧，我看着呢”。每当想到这些我都会心痛不已。
小时候我总是喜欢抱怨，为什么我的父母不是有钱人，为什么他们不能给我提供更好的教育环境，为什么他们不能给我提供捷径让我可以轻而易举地得到我想要的东西。长大后我才明白，他们给我的已是他们最好的。
超级演说家陈州说：“不要总在意自己的鞋子不够漂亮，世界上还有没有脚的人。”
记得大一那年去一个贫困山区的小学做义务支教活动，在那个活动中，有两件事给了我很大的触动。第一件事情是，那所小学的孩子们拉着我的手问，姐姐姐姐，你为什么长这么高啊，姐姐姐姐你的普通话为什么说这么好啊，姐姐姐姐，你说我长大后是上清华还是上北大呢？我没有办法回答他们这些问题，难道我要告诉他们，如果她们每天都能吃到营养早餐的话，他们也会长高吗？难道我要告诉他们如果他们的老师也都用普通话授课的话他们也可以说一口流利的普通话吗？难道我要告诉他们，他们现在连上初中都是问题更别说大学了吗？是的，我不能！第二件印象深刻的事情就是有一次我去一个小女孩家做家访，由于她的父母不会说普通话语言不通我只好无奈的离开，但就在我要离开的时候那个女孩的母亲紧紧的握着我的手不停的上下晃动着，我听不懂她在说什么，但是我却能够感受到她想要说的，她说她想让她的孩子接受好的教育，她说她想让她的孩子走出大山，她说她爱她的孩子。那一刻我才深刻的体会到，那些我曾将抱怨的也许正是别人所羡慕而无法得到的，而关于父母对我们的爱啊没有贫穷或者富贵之分，有的全是无私而伟大的爱！
此刻我的脑海里又浮现了朱自清先生笔下的背影，又浮现了爸爸每次送我上学时的背影，又浮现了那个贫困山区的母亲的身影。我想朱自清先生笔下的背影是世界上千千万万个父爱的凝聚，我父亲的背影则是我自己亲身体会真真切切的关于父爱的诠释，而那个贫困山区的母亲则是无时无刻的提醒着我，爱就在身边。
别人都说生儿养女一辈子，都只为了一句爸爸妈妈。所以从现在开始，多给父母一些关心和爱，不要让自己行孝的步伐输给了时间！我盼望着寸草春晖，感恩当下。
——志愿与行动演讲稿 (菁华3篇)
尊敬的各位领导、亲爱的青年志愿者们：
上午好！
当xx师范学院青年志愿者服务的旗帜在我们手中迎风飘扬的时候，我们体会到一种光荣而神圣的使命感。此时此刻，我们每一位青年志愿者，无不为之激动和振奋，无不感到骄傲和自豪。
在青年志愿者协会成立后，同学们积极主动地加入进来。我协会在学院团委和孙跃老师指导下，一直秉承“助人自助，提升自我”的服务理念，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的义工精神，组织全学院志愿者，发挥自身的优势和特长，广泛开展社会公德公益服务活动，增强我院大学生的社会服务意识，提高综合素质，倡导团结友爱，积极进取服务社群的新风尚，为推动精神文明建设而努力。关于协会管理方面，我们做到完善管理机制，切实抓好志愿者队伍的基础建设。在队伍发展的过程中，不断加强管理制度建设，确保志愿服务工作有序进行。
作为一名青年志愿者，能够为全院师生、为社会服务，这不仅是我们的一种幸运和骄傲，更是我们义不容辞的责任和义务。在全面建设和谐社会的历史进程中，“奉献、友爱、互助、进步”是公众心底的呼唤，是这个时代迸发出的声音，一个充满生气的、文明的社会环境更有利于竞争，更有利于发展。一个具有凝聚力的民族，才是充满希望的民族。我们也有责任、有能力向社会证明：我们是朝气蓬勃的一代，我们更是有理想、有责任心的一代。
我们将严格要求自己，遵守服务守则，牢记行为规范，掌握服务技能，弘扬志愿精神，决不辜负党领导和团组织对我们的期望，以一流的优质服务，一流的精神状态，展示当代大学生的亮丽风采，树立石河子大学理学院的良好形象，为创建节约校园，构筑和谐社会贡献自己的力量。
青年志愿者朋友们，让我们以文明使者的名义，携起手来，激扬青春，贡献真情，共同投身于各项志愿服务中去，做出我们青年志愿者应有的贡献。
谢谢大家！
敬爱的领导，亲爱的同行：
大家下午好
在*一年的志愿服务工作中，我努力践行志愿者精神，恪尽职守，认真地完成了组织上交给我的每一项工作，得到了领导和群众的一致认可。
我一向本着常在基层跑把群众服务好的心态，尽可能为群众多做一点力所能及的事。青年志愿者行动是由共青*组织发起的一项社会公益事业，以青年学生参与为主题，以志愿服务为手段，透过青年志愿者为他人、为社会带给服务和帮忙，推动经济发展和社会提高，推动社会公民思想道德建设的发展。本行动是一个致力于创造完美明天的行动，是有个着眼于开拓未来的事业，是青年成才和增强社会职责感的伟大事业。
在学*中，我认真做好自我的本职，努力学*自我的专业知识，刻苦钻研。同时，我利用业余时间学*自我喜欢的摄影，绘画，参加社会实践，不断的拓展自我的知识面，努力提高自我的综合潜力，使自我适应这个社会。
在工作上，我努力做好领导和教师安排的工作，把自我潜力范围内的事做好。当同学遇到困难时，我会主动伸出自我的援助之手，尽自我的努力去帮忙他(她)。
社会实践方面，我用心参加志愿活动，奉献自我的青春。每次有什么献爱心的活动，我都会献上自我的一份情，每次到敬老院去看望那些老人，我都会带着礼品去慰问他们。虽然不是很多，但那是我的一片心。当然我也在社会实践活动中被评为“优秀先进个人”。
志愿者是指不为物质报酬，基于良知信念和职责，自愿为社会和个人带给服务和帮忙的人，加入志愿者是按照必须程序在团组织，志愿者组织下，参加服务活动的志愿者。
青年志愿者活动是由*发起并在全国广泛开展的以青年资源参加为基本特征，以扶贫帮困和社会公益事业为主要资料的一项社会服务活动。青年志愿者活动面向全社会，主要是围绕公益劳动，美化环境，义务植树，抢险救灾，文体活动，社区服务。
社会治安，移风易俗，科教扫盲以及青少年帮教和*等方面开展义务服务活动，用心倡导奉献，友爱，互助，提高的青年志愿者精神。
尊敬的领导，亲爱的同行：
大家下午好！
我叫xxx，是xxx公司“红蚁班组”青年志愿者团队中一名普通的志愿者。我很喜欢一句话：“心有多大，舞台便有多大，只要心中充满期望，生活便会无比宽广。”做为青年志愿者，能够凭自我微薄之力帮忙别人，我感到无比的自豪。在参与志愿服务中，使我懂得了什么是志愿者，明白了“奉献的欢乐”，体会到了生活的意义。
一名志愿者就是一把泥土，但我们存在的意义，不是被淹没，而是与无数把泥土聚集在一齐，成就一座山脊、一条山脉、一片群峰。这样的山峰，能够改变风的走向，能够决定水的流速。这风，就是社会风气，这水，就是礼貌进程。这句话也生动阐述了志愿服务者的心声。
我们常说志愿服务是一种奉献精神，不求回报。我却想，志愿服务其实是一种付出和回报融于一体的志愿行动。付出的是关爱和行动，获得是欢乐和满足。“送人玫瑰，手有余香。”在志愿者的价值追求中，奉献爱心、服务社会，与充实自我、提升自我、感悟人生，变得同等重要，“助人自助”正在成为当代青年倡导的新理念，正成为许多人热衷选择的社会时尚、生活方式甚至生存状态。
志愿者的事业既伟大又*凡。之所以伟大，因为它是每一个人发自内心的无私的帮忙和爱心的付出;之所以*凡，因为它是由众多的志愿者在自我的日常行动中在*凡的生活中实现了伟大的奉献事业。
在生活的点点滴滴，在社会弱势群体的一个细心的呵护、在对周边环境的热心的关注、在对国家的事的进取的关注。用自我的时间去帮忙别人，那是一件很欢乐的事!作为一名新世纪的青年，我始终以自我的热忱和爱心，尽己所能，服务社会，服务大众;关怀弱者，关爱我人;完善人格，弘扬新风;为社会的完美明天尽自我一份力!——这就是我的志愿者感悟，我将不断实践着“奉献、友爱、互助、提高”的志愿者精神，我将不断把自我的热心传递给每一个需要帮忙的人那里，让更多的志愿者加入我们的行列中来!
有付出就会有收获，当我看到我所帮忙过、服务过的人对我露出灿烂的笑容时，我更坚信当初选择当青年志愿者是正确的，我也更清楚作为一名青年志愿者所担负的职责，我会将更多的爱融入今后的青年志愿者工作中。也期望有更多的青年投入到这一项事业中来，去帮忙更多需要帮忙的人。
——感恩行动演讲稿 (菁华3篇)
同学们：
请看大屏幕——感恩，我们在行动——请在人群里找找有没有你的身影：全神贯注地阅读、热情积极地动手、争先恐后地参与、心无旁骛地背书、哄亮整齐地朗诵、昂首挺胸的站姿、矫健潇洒的背影也漂亮——这就是我们八三人靓出的旗帜和风采！
今天，我们举行的是《感恩，我们在行动——献给母亲的歌》主题班会。其实，我们的感恩之旅早已扬帆启航！在班会进行中，我再次自豪地看到了大家明澈如水的凝眸、宁静专注的神态、饱满蓬勃的热情、求知若渴的欲望，再次感受到我们八三这个团队潜在的激情与梦想，打造气质八三、成功八三、实力八三，我没有理由不相信，这，绝不是天方夜谭！
感恩，我们在行动！
同学们，请不要奢望自己在功成名就之后的衣锦还乡光耀门楣才是感恩，也不要好高骛远地幻想在虚无缥缈的未来还妈妈一座金山就是报答，更不要企求长大**通达事理后的顶礼膜拜才是真爱，感恩母亲，着手小事；感恩母亲，着眼*凡；感恩母亲，始于现在！
这里，老师重申两个要求——
第一，一定要守住！
守住我们的学*态度和学*技能——一年来，我们积累了好多有效有力的方法和措施，比如《牢记使命，精准学*》《变被动为主动，化要求为追求》《我们珍惜，我们把握》《感恩父母从现在做起》《一步到位，必求精准》以及具体的《行为指南》等等，这些自始至终不变的精魂将打造出我们的出类拔萃，至关重要的是，这一切，都是我们将感恩的思想转化成感恩的实践的.行为能力，一点一滴，如若不打折扣，认真盘点落实，你将非常了不起。归根结底，自主、合作、探究是我们的学*方式，读、写、听、说、思、背、做是我们的学*行为；读能一心一意争先恐后、写能清晰整洁奋笔疾书、听能字字入心聚精会神、说能胸有成竹有条不紊、思能条分缕析贯通融会、背能准确无误夺秒争分、做能一丝不苟仔细严谨是我们的学*态度和学*品质；一步到位、必求精准将是我们的学*效果；培养学*品质,提高学*技能,是我们的责任。将这些司空见惯的*凡小事做好，我们就不*凡；将这些看似简单的小事做好，我们就不简单。坚守这一信念，努力做到不抛弃、不放弃、不懈怠、不动摇、不折腾，专心致志把我们能做到的、该做到的做漂亮！
守住我们的学*秩序和生活风气——大家都知道，吃好、睡好、学好是我们的正业，值得肯定的是，这些绝大多数同学都能做好，而且做得比老师想像的还要好，在这儿，我对大家表示感谢和祝贺！再次提醒大家，一定要保证充足的午休和晚睡，绝对不能出现学*生命中难以修复的硬伤！守住我们的目标与奋斗，坚持不懈，持之以恒；守住我们的行为准则与道德底线，做个老师省心、妈妈放心的优秀少年！
第二，一定要整改！
整改学*理念——课业来不得半点马虎，做对的永远做对，做错的永不再错；公式、定理、古文、诗词，死背背死，死去活来；一头扎进书堆里，一心扑在学*上，全身心投入；零抬头、零失误，无声、有序、善思自*；独立、认真、规范作业；精心设计版面、卷面；狠抓狠练规范书写与踏实书写，严格把握做题过程中的清晰度、准确度和速度；跟上老师的脚步，按流程操作，学会删繁就简，以主带次；提前预*，带着问题听讲，复*后写作业绝对不能再翻书；反复记忆反复练，不到精准不放手；一定要做到堂堂清、日日清、周周清、月月清！绝对不能滚问题雪球，累垮了自己，也愁死了别人。
整改做事速度——这是年前咱班的工作重心。整改起床、出操、午休、晚睡及一日三餐的速度，提高锻炼、休息与学*的质量和效率。整改凡事不以为意的馋懒散不上进状态，整改规定时间不去认真做规定事情的漫不经心现象，整改出时时事事赶早争先的拼搏精神；把自己置身在一个充满竞争的狼群里，整出内在的危机意识和忧患意识，动真格、掏真劲，奋起直追，
放松一下，听个小插曲——一个皮球，只有四面八方都“过得硬”，才能充满气，才能蹦得高；若有一个小孔，即使是微不足道的小针眼，这个球绝对抗拒不了干瘪，绝对充不足气，绝对弹不高。这种现象，从心理学角度讲，称之为“皮球效应”。也就是说，不管在生活、学*、思想、方法哪方哪面，我们都不能有丝毫的泄气，自始至终保持充沛的精力、旺盛的生命力和昂扬的战斗力，那一定会亮出一招战无不胜的扬眉剑，用我们竭尽全力的成就绽开母亲脸上的笑颜！
请同学们记住，今天的学*质量，就是明天的生活质量！——感恩，从现在开始，我们在行动！
另外，感恩，我们也在行动！
现在剖析一下我们的任课教师团队，大家也都在删繁就简抓靓点，以主带次讲实效， 个个都杀下腰板探索一些舍远求*、事半功倍的方法，讲与不讲，多讲少讲，放得开与放不开已不是难题。大家集思广益，整合出了一套教学理念，比如，已经学会的不讲，一看就会的不讲，讲了也不会的不讲，讲了也不考的不讲；不讲不会又必考的必讲，必考必讲的必练，必考必讲必练的练透，必须练透的人人过关；所有活动无不围绕着你们会学、会写、会做展开，不架空、不超纲、不拔高、不缩水、不偷机，掏真劲儿，想妙招儿，一步到位将析读讲练考结合，直逼初三，直逼中考，一竿子扎到底把考点透析到位，预想让你们提前进入初三季，我们的目标不仅仅是给你指点限的知识，也不仅仅是教会你如何学*知识，更重要的是教会你怎样运用知识、驾驭知识，并能在现实中触类旁通的思维方式和能力！
生命里有我，我们，你真幸运；视野里有你，你们，我很骄傲！你们的行动力和我们的执行力，一定会成就我们学业和事业的双赢，创造教学相长的辉煌，在灵感相激的瞬间让智慧之花璨然绽放！
记住，老师的关注点就是我们的发展点，志存当高远，起点在小节！严谨规范的良好*惯将使我们受益终生！如果我在批评、训斥、责骂、怒喝、鞭策中深深地伤害了你，请别气恼，请相信，摧毁了一个旧你，势必重塑一个脱胎换骨的新人！
用欣赏的目光凝视，用期待的心灵守望，用虔谨的真情悦纳，用勤勉的情怀采撷，用清亮的曦晖点染！ 盛开的不仅仅是*凡，怒放的一定是精彩！！！
为了绽开母亲脸上的笑容，我们不说苦；为了我们自己幸福的未来，我们不言累——因为，感恩，我们在行动；因为，创造，我们也在行动！
亲爱的同学们：
大家好!常言道：“滴水之恩，当涌泉相报。”其实，我今天要讲的题目就是“感恩，我们在行动”。
*年来，随着社会环境的变化，多元文化的影响，以及教育的缺失，使包括感恩在内的许多中华传统美德受到了不同程度的冲击，感恩之心，报恩之情，在不少人心目中大打折扣。一些青少年以自我为中心，漠视宝贵的亲情、友情，、师生情，更有不少独生子女有了唯我独尊，骄横任性，只想索取，不思回报的思想，厌学贪玩，迷恋网吧，甚至早恋，不求上*，盲目攀比，不懂得体谅父母的辛劳，肆意挥霍父母的血汗钱，令人遗憾的成了“不懂感谢，不愿感激，不会感动”只知道索取的“冷漠一代”。
试想，像这们的同学对待父母尚且如此，又怎么敢奢望他们会善待老师和朋友呢?如果国家有难，又怎么敢指望他们为国家抛头胪洒热血呢?如果人人都这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温清的世界，那么我们活着又有什么意义呢?这是多么可怕的事情啊!如果今天真是你生命中的最后一天，你又会去做什么呢?我们要做的第一件事情，就是报答养我育我的父母!为他们献出自己的一份爱心。光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们的实际的行动来关爱我们的父母。
感恩父母、孝顺为责。同学们应该都学过朱自清的《背影》与史铁生的《我与地坛》吧! 我每读一次，都感到泪要掉下来，因为我想到了我的父母，今年清明节，我回家看望父母，要返校上班了，可天下着雨，从我家到公路还有一段泥巴路，于是我爸就推出三轮车，让我和我朋友坐在上面，一直推着我们到公路上等车，直到我们上车后，我父亲才推着车子回去。我朋友说：“你一定要把你爸背影记下来”，同学们，现在给你们一分钟时间，你们闭上眼睛，想想你的父母吧!……好!想完之后，你是否发现，爱其实就在我们的身边，我们并不缺少爱，缺少的只是发现爱的双眼。
其实，爱我们的人还很多，比如教给我们知识的老师。“生我者父母，成我者师也”，所以我们要感谢我们的老师。
感恩老师，进步为责。给我记忆最深的老师是我大学时的古代文学老师，全国王维研究会会长师长泰先生，70岁高龄了，还在为我们传授知识，我们也很荣幸地成为他的关门弟子，并且，他还送给我们每人一本他老人家写的书，他对我们说：“我的'知识又不能带到土里去，我要教给你们。”所以，我的古代文学书上笔记是记得密密麻麻，期末考试还考了专业第一名。其实，我们××学校也不乏这样的老教师，老领导为了回报社会发挥余热，毫不吝啬的教给我们知识，我们有什么理由不去虚心学*呢?可也有一些怪事发生在校园内，前几天，学校要求走读生一律凭证出入，有一学生无证被门卫揪住，要他去找班主任，这学生来了一句：“我又不晓得我班主任是哪个”这位同学，我真想问一句：“你还认识你父母吗?”或是，我想有一天，你可能连自己都不认识了。同学们，我希望像这样的事情不要再发生了，“心念父母人常好，志报师恩品自高”，不管是在校内，还是校外，见到老师，都要叫声：“老师好!”
我们不仅要感恩父母，感恩老师，还要感恩学校。
感恩学校，文明为责。我们要感谢给我们提供学*机会和场所的××学校。我们老师也要感谢给我们提供就业岗位和锻炼的××学校。可有同学却偏不爱护她，甚至抱怨这是垃圾学校，李校长曾经为我们作了一个生动的比喻：一辆卡车，在没有装上东西时我们叫它卡车，可有一天，它被安排去运输垃圾，最后人们都叫它垃圾车，同学们，明白其中的意味了吗?你还这样去叫你的母校了吗?或者有同学还在说，我要是上一中、二中就好了，其实我告诉你一句话，希望你们能永远记住：最重要的不是你身在何处，而是朝什么方向走。或者有同学还在抱怨，说学校伙食差，学校床板硬。那我先给同学们讲个故事吧。传说，有个寺院的住持，给寺院里立下了一个特别的规矩，每到年底，寺里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“床硬”。第二年年底，住持又问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“食劣”。第三年年底，新和尚没等住持提问，就说出两个字，同学们猜猜看是哪两个字——“告辞”。住持望着新和尚的背影自言自语地说：“心中有魔，难成正果，可惜!可惜啊!”同学们，三年时光，你们来这里干什么的?三年后能否修成正果，就要看你们自己了，文明起来吧!振作起来吧!让××学校明天以我为荣。
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自五年级三班的欧阳瑞瑞。
今天我演讲的题目是：《感恩在行动》！
花儿感谢小草，小草的碧绿衬托着花的美丽。小草感谢大树，大树的遮风挡雨带来小草绿油油的生长。大树感谢土壤，肥沃的土壤让大树茁壮成长。人，要有一颗感恩的心，感恩父母，感恩学校，感恩老师，感恩全世界！
前不久，我看了《假如给我三天光明》这本书，书的主人公海伦从小又盲、又聋、又哑，但是她没有抱怨命运的不公，没有抱怨父母没让她成为一个健全的人，她怀着一颗感恩的心，感谢父母给了她生命，用顽强的毅力与病魔做斗争，学会了多种外语，最后毕业于哈佛大学德吉利夫学院。她用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母。正因为拥有一颗感恩的心，海伦变得更加坚强和勇敢，是感恩，让她体会到了人生的快乐。而我从来没为——看到蔚蓝的天空，聆听美好的音乐和大声呼唤我的`心声而珍惜过。我觉得这一切都是应该得到的，是属于我的。与海伦比我能够自由地看，能够痛快地听，能够放声地唱，谁说这不是一种命运的恩赐，谁说这不是人生的最大幸福？
感恩于赋予我们生命的父母，感恩于给予我们知识的老师，感恩于提供我们学*环境的学校，感恩于帮助、关心和爱护我们的那些人，感恩于我们的祖国，感恩于大自然……感恩地活着，你才会发觉世界是如此美好！学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之情”，“赠人玫瑰，手有余香”，这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里！
同学们，感恩不是口号而是行动，让我们积极行动起来，让我们怀着感恩的心面向这个世界！让我们怀着感恩的心对待我们的生活！在感恩行动中，我们才能真正懂得：感恩是一种幸福，感恩让我们更快乐！
我的演讲完毕！
谢谢大家！
——感恩的行动演讲稿 (菁华3篇)
尊敬的各位评委：
大家好！
今天我演讲的题目是：感恩的行动，我觉得，拥有感恩的行动与感恩的心是相辅相成的，而且行动更为重要，也更难做到。
从我们呱呱坠地，到现在长大**，我们需要感谢成长道路上出现的每一个人。遗憾的是，我们已经不能为他们每一个人付诸感恩的行动。或许从身边做起，从现在做起，还来得及。
生活在21世纪，像我们这样的年纪，大多在家有着父母长辈的关爱。不知从何起，我们竟然将这份感情当做是理所应当，在“施与受”之间，没有受者该有的感恩情怀。不禁为之羞愧，难道是我们冷漠至此？应该也不是，人心都是向善的，或许是*惯了，*惯了他们的无微不至、*惯了他们的嘘寒问暖、*惯了他们对我们轻声细语、*惯受之坦然。更甚至，若有不如意，我们反而会将心中怒气倾倒在他们身上，即便悔之，已是莫及。抑或有人说：其实我们心中也是很感动啊，只是爱你在心口难开。但是，这份爱，不说出来，一直埋在心底，让别人怎样察觉？不要怕说出来觉得难为情，否则你埋在心底的爱，最后却是他们心底的寒。这时感恩的行绝对是比感恩的心来的重要啊，父母也不需要我们为他们做出太多，因为他们为我们付出时是不求回报的。我们哪怕是简短的问候，即便是只言片语；哪怕多帮他们洗一次碗，洗一件衣；哪怕只是帮他们捶一次背，也会让他们感到温暖。“羊羔跪乳”，“乌鸦反哺”。我们是受者，养育之恩，无以为报。
再比如我们每个人都有的师长朋友，是他们对我们的教诲于帮助，才让我们拥有更多的知识与生活的快乐，感恩演讲稿《感恩节演讲稿：感恩的行动》。那么我们对他们的感恩之行做的够么？对待老师，或许我们在以前没意识到需要回报他们，还给他们制造了很多的麻烦。那现在，我们去回报他们也来得及，不一定要等到节日，*常有空时对老师拜访，简短的问候，贴心的礼物；不需要多么贵重，那么老师也会为拥有我们这样的学生而感到欣慰；对待朋友，我们彼此亲密无间，朋友之间互相的信任就是最好的感恩，他会因有你这样的一个好兄弟而感到骄傲。
要有感恩的行，才更能体会到自己的职责。在现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。因此我们也要感恩公司，它是我们奔向美好明天的起端和*台，我们感恩鹏港，感恩聚丰，感恩索总，是他们让我们有了实现人生价值的机会。我们能做的就是奉献自己更多的'力量，在让公司价值的提升中，也是我们自身价值的提升。
当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者，比如一个简单的微笑。每个人这样，那他们会觉的自己的工作更有意义；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人，一句发自内心真诚的谢谢，那他们挥洒的汗水也是甜的；当我们出行在外，遇到街头的乞讨老者，就算知道他们可能是骗子，但也请给予施舍，对我们来说没多大损失，却可能给别人莫大的帮助。以*等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份*凡普通的劳动，也更加尊重自己。
要有感恩的行，以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。最温暖的其实是对寒冷的一种谅解，一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，做到感恩的行，完善感恩的心，这样才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。
大家好，我是初一班的Xx，我**下讲话的题目是“学会感恩，用行动感恩。”
同学们有时候可能有这样的疑惑：世界上这么多人，我们应该感恩谁呢？其实我觉得，感恩不该是针对某一个人或事，而是应该用实际行动从细节做起，从身边做起，应该怀揣着感恩之心去对待每一个人或每一件事。
一 感恩父母
感恩父母的理由实在太多太多，我们无时无刻不在感受着父母的爱，而在我们人生的旅途中，父母却一直在扮演付出者的角色，他们不求任何回报，我们应该怎么感谢他们呢？其实，感恩的方式有很多种，比如，在父母回家时给他们泡一杯热茶；比如，在她们休息时给他们揉揉肩；比如在睡觉前对他们说声“晚安”，晨起对他们说声“早晨好”；比如在吃饭时主动给她们盛饭，等等，都会使他们欣慰。
二 感恩老师和校领导
是老师教我们知识与道理，见我们成长与进步。在教师节，你送老师一张贺卡、一只鲜花、一句祝福老师都会很高兴。不论任何时候老师总是孜孜不倦的为我们讲题。我们犯错了，老师总会私下找到我们，和我们谈心，分析错误的原因。有一次我的饭卡折了，班主任老师毫不犹豫的把自己的饭卡借给你。老师们从各方面无私的培育着我们。她们不但教给我们知识还教给我们做人的道理，告诉我们不可以撒谎，要诚实守信。我们的校长们也很*易*人，杨校长总是去食堂调查饭菜是否可口？舒校长也总是亲临围棋课和我们对弈、为我们讲解。舒校还经常去学生宿舍，收集住宿生对住宿情况的'意见。我们努力成为德智体美全面发展的好学生才是对老师和校领导最好的感恩。
三 感恩学校里的全体员工
在学校里，有很多人在默默的奉献着。保洁阿姨，他们天没亮就起床为我们打扫教室、楼道、办公室和操场，有时下雪了，保洁阿姨就得起得更早给我们铲雪。记得前不久刚下了一场大雪，早晨起来我发现有许多人在操场上走来走去，当时我还以为是有些同学来得早在打雪仗呢！但走*一看原来是保洁阿姨在铲雪，雪下得很大，保洁阿姨铲的很费劲，在寒冷的冬天的清晨流下了滴滴热汗。后勤的叔叔阿姨也一直在默默无闻的贡献着自己的力量，班中的黑板擦坏了，后勤的叔叔阿姨送来了一个新的，并告诉我们要爱护公物；班里的粉笔没了，后勤的叔叔阿姨又拿来一盒。是他们在给我们做后部密致周到的工作。我们应该感 谢食堂的叔叔阿姨，他们早起晚归的为我们做可口的饭菜，做完后却要最后吃剩下的菜，但他们没有报苦叹累，却想方设法的做出让同学们满意的饭，可口的菜。我想保安叔叔就更不用说了，是他们一直在为我们站岗，把守着学校的大门，为我们的安全做出一份不可磨灭的贡献。我们*常遵守学生守则，尊敬他们，就是对他们的最好感恩。
四 感恩同学
我们应该感谢和你亲如兄弟姐妹的同学。是同学间产生了竞争，使你明白：学*很重要；是同学间的亲密无间，使你明白：友谊天长地久；是同学间的互帮互助，使你明白：要乐于助人。真的，是同学在你有困难时帮助你，指导你。记得有一次心理课，老师让同学们两人一组，进行一个“哑巴和盲人”的游戏：从班里走到**杆下，两人各当一次哑巴和盲人，哑巴搀扶盲人走出教室到达**杆下，交换，哑巴再搀扶盲人从**杆下走到教室。全过程让我们知道了团结协作、相信队友。要不是因为当时有同学的帮助，估计大家都会磕得鼻青脸肿。同学之间友爱、互助，就是对他们的最好感恩。
同学们，让我们行动起来吧！用我们那颗炙热的心去感恩；用我们的实际行动去感恩。
同学们：
请看大屏幕——感恩，我们在行动——请在人群里找找有没有你的身影：全神贯注地阅读、热情积极地动手、争先恐后地参与、心无旁骛地背书、哄亮整齐地朗诵、昂首挺胸的站姿、矫健潇洒的背影也漂亮——这就是我们八三人靓出的旗帜和风采！
今天，我们举行的是《感恩，我们在行动——献给母亲的歌》主题班会。其实，我们的感恩之旅早已扬帆启航！在班会进行中，我再次自豪地看到了大家明澈如水的凝眸、宁静专注的神态、饱满蓬勃的热情、求知若渴的欲望，再次感受到我们八三这个团队潜在的激情与梦想，打造气质八三、成功八三、实力八三，我没有理由不相信，这，绝不是天方夜谭！
感恩，我们在行动！
同学们，请不要奢望自己在功成名就之后的衣锦还乡光耀门楣才是感恩，也不要好高骛远地幻想在虚无缥缈的未来还妈妈一座金山就是报答，更不要企求长大**通达事理后的顶礼膜拜才是真爱，感恩母亲，着手小事；感恩母亲，着眼*凡；感恩母亲，始于现在！
这里，老师重申两个要求——
第一，一定要守住！
守住我们的学*态度和学*技能——一年来，我们积累了好多有效有力的方法和措施，比如《牢记使命，精准学*》《变被动为主动，化要求为追求》《我们珍惜，我们把握》《感恩父母从现在做起》《一步到位，必求精准》以及具体的《行为指南》等等，这些自始至终不变的精魂将打造出我们的出类拔萃，至关重要的是，这一切，都是我们将感恩的思想转化成感恩的实践的行为能力，一点一滴，如若不打折扣，认真盘点落实，你将非常了不起。归根结底，自主、合作、探究是我们的学*方式，读、写、听、说、思、背、做是我们的学*行为；读能一心一意争先恐后、写能清晰整洁奋笔疾书、听能字字入心聚精会神、说能胸有成竹有条不紊、思能条分缕析贯通融会、背能准确无误夺秒争分、做能一丝不苟仔细严谨是我们的学*态度和学*品质；一步到位、必求精准将是我们的学*效果；培养学*品质,提高学*技能,是我们的责任。将这些司空见惯的*凡小事做好，我们就不*凡；将这些看似简单的小事做好，我们就不简单。坚守这一信念，努力做到不抛弃、不放弃、不懈怠、不动摇、不折腾，专心致志把我们能做到的、该做到的'做漂亮！
守住我们的学*秩序和生活风气——大家都知道，吃好、睡好、学好是我们的正业，值得肯定的是，这些绝大多数同学都能做好，而且做得比老师想像的还要好，在这儿，我对大家表示感谢和祝贺！再次提醒大家，一定要保证充足的午休和晚睡，绝对不能出现学*生命中难以修复的硬伤！守住我们的目标与奋斗，坚持不懈，持之以恒；守住我们的行为准则与道德底线，做个老师省心、妈妈放心的优秀少年！
第二，一定要整改！
整改学*理念——课业来不得半点马虎，做对的永远做对，做错的永不再错；公式、定理、古文、诗词，死背背死，死去活来；一头扎进书堆里，一心扑在学*上，全身心投入；零抬头、零失误，无声、有序、善思自*；独立、认真、规范作业；精心设计版面、卷面；狠抓狠练规范书写与踏实书写，严格把握做题过程中的清晰度、准确度和速度；跟上老师的脚步，按流程操作，学会删繁就简，以主带次；提前预*，带着问题听讲，复*后写作业绝对不能再翻书；反复记忆反复练，不到精准不放手；一定要做到堂堂清、日日清、周周清、月月清！绝对不能滚问题雪球，累垮了自己，也愁死了别人。
整改做事速度——这是年前咱班的工作重心。整改起床、出操、午休、晚睡及一日三餐的速度，提高锻炼、休息与学*的质量和效率。整改凡事不以为意的馋懒散不上进状态，整改规定时间不去认真做规定事情的漫不经心现象，整改出时时事事赶早争先的拼搏精神；把自己置身在一个充满竞争的狼群里，整出内在的危机意识和忧患意识，动真格、掏真劲，奋起直追，
放松一下，听个小插曲——一个皮球，只有四面八方都“过得硬”，才能充满气，才能蹦得高；若有一个小孔，即使是微不足道的小针眼，这个球绝对抗拒不了干瘪，绝对充不足气，绝对弹不高。这种现象，从心理学角度讲，称之为“皮球效应”。也就是说，不管在生活、学*、思想、方法哪方哪面，我们都不能有丝毫的泄气，自始至终保持充沛的精力、旺盛的生命力和昂扬的战斗力，那一定会亮出一招战无不胜的扬眉剑，用我们竭尽全力的成就绽开母亲脸上的笑颜！
请同学们记住，今天的学*质量，就是明天的生活质量！——感恩，从现在开始，我们在行动！
另外，感恩，我们也在行动！
现在剖析一下我们的任课教师团队，大家也都在删繁就简抓靓点，以主带次讲实效， 个个都杀下腰板探索一些舍远求*、事半功倍的方法，讲与不讲，多讲少讲，放得开与放不开已不是难题。大家集思广益，整合出了一套教学理念，比如，已经学会的不讲，一看就会的不讲，讲了也不会的不讲，讲了也不考的不讲；不讲不会又必考的必讲，必考必讲的必练，必考必讲必练的练透，必须练透的人人过关；所有活动无不围绕着你们会学、会写、会做展开，不架空、不超纲、不拔高、不缩水、不偷机，掏真劲儿，想妙招儿，一步到位将析读讲练考结合，直逼初三，直逼中考，一竿子扎到底把考点透析到位，预想让你们提前进入初三季，我们的目标不仅仅是给你指点限的知识，也不仅仅是教会你如何学*知识，更重要的是教会你怎样运用知识、驾驭知识，并能在现实中触类旁通的思维方式和能力！
生命里有我，我们，你真幸运；视野里有你，你们，我很骄傲！你们的行动力和我们的执行力，一定会成就我们学业和事业的双赢，创造教学相长的辉煌，在灵感相激的瞬间让智慧之花璨然绽放！
记住，老师的关注点就是我们的发展点，志存当高远，起点在小节！严谨规范的良好*惯将使我们受益终生！如果我在批评、训斥、责骂、怒喝、鞭策中深深地伤害了你，请别气恼，请相信，摧毁了一个旧你，势必重塑一个脱胎换骨的新人！
用欣赏的目光凝视，用期待的心灵守望，用虔谨的真情悦纳，用勤勉的情怀采撷，用清亮的曦晖点染！ 盛开的不仅仅是*凡，怒放的一定是精彩！！！
为了绽开母亲脸上的笑容，我们不说苦；为了我们自己幸福的未来，我们不言累——因为，感恩，我们在行动；因为，创造，我们也在行动！
——学雷锋见行动演讲稿 (菁华5篇)
雷锋，一个*凡、朴实而又伟大的名字！雷锋，一个普通的*战士！雷锋，一个值得让我们骄傲的人！雷峰曾说过：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把悠闲的生命投入到无限的`为人民服务中去！”他做到了，不仅做到了而且还做到了更好。
雷锋精神，是全心全意为人民服务，是敢于钻研探索，是不计较个人利益的精神。雷锋精神，是全心全意为人民服务，是敢于钻研探索，是不计较个人利益的精神，他的优秀是多方面的：正义、勇敢、积极，哪一样不是他的优点？
还记得雷锋助人为乐的事迹吗？一九六零年八月，望花区召开了大生产号召动员大会，声势很大，雷锋上街办事正好看到这个场面，他取出存折上在工厂和部队积攒的200元钱，当时他的存折上只有203元，接着就跑到望花区党委办公室要捐献出来，为建设祖国做点贡献，接待他的同志实在无法拒绝他的这份情谊，只收下了一半。另外100元在辽阳遭受百年不遇洪水的时候捐献给了辽阳人民。在我国受到严重的自然灾害的情况下，他为国家建设，为灾区捐献出自己的全部积蓄，却舍不得喝一瓶汽水。雷锋的故事我们永难舍去，雷锋的情义我们挂在嘴边，雷锋的精神我们记在心里。
当提起“学雷锋”时，有些人心里不屑：这都什么年代了，学雷锋有什么用？雷锋精神又算得了什么？也许“雷锋精神”在他们眼里算不了什么，但却在一些外国人眼里非常重视，这不得不让我们进行反思，连外国人都知道雷锋的足迹，都知道雷锋精神，都知道全心全意为人服务，敢于钻研探索，不计较个人利益的精神。我们还等什么呢，赶快把“雷锋”这个接力棒相传啊！
一、学*雷锋的奉献精神，在班级中，要从我做起，从小事做起，积极主动的干好分内工作。
二、学*雷锋的助人为乐精神。在学*和生活中，对待身边的同学，要有爱心，热心帮助身边有困难的同学。
三、学*雷锋的集体主义精神。要自觉遵守学校规章制度，严格遵守《小学生日常行为规范》和《小学生守则》。
四、学*雷锋的钉子精神。在日常学*中，要积极专研科学文化知识，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，主动及时地完成老师布置的作业。
同学们，让我们携起手来，共同努力，学*雷锋，让我们从点滴做起，从身边小事做起，把雷锋精神付诸于行动吧。
各位老师，各位同学：
早上好！
雷锋，一个*凡、朴实而又伟大的名字！雷锋，一个普通的*战士！雷锋，一个值得让我们骄傲的人！雷锋说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把悠闲的生命投入到无限的为人民服务中去！”他做到了，不仅做到了而且还做到了更好。
雷锋精神，是全心全意为人民服务，是敢于钻研探索，是不计较个人利益的精神。雷锋精神，是全心全意为人民服务，是敢于钻研探索，是不计较个人利益的精神，他的优秀是多方面的：正义、勇敢、积极，哪一样不是他的优点？
还记得雷锋助人为乐的事迹吗？一九六零年八月，望花区召开了大生产号召动员大会，声势很大，雷锋上街办事正好看到这个场面，他取出存折上在工厂和部队积攒的200元钱，当时他的存折上只有203元，接着就跑到望花区党委办公室要捐献出来，为建设祖国做点贡献，接待他的同志实在无法拒绝他的这份情谊，只收下了一半。另外100元在辽阳遭受百年不遇洪水的时候捐献给了辽阳人民。在我国受到严重的自然灾害的情况下，他为国家建设，为灾区捐献出自己的全部积蓄，却舍不得喝一瓶汽水。雷锋的故事我们永难舍去，雷锋的情义我们挂在嘴边，雷锋的精神我们记在心里。
当提起“学雷锋”时，有些人心里不屑：这都什么年代了，学雷锋有什么用？雷锋精神又算得了什么？也许“雷锋精神”在他们眼里算不了什么，但却在一些外国人眼里非常重视，这不得不让我们进行反思，连外国人都知道雷锋的足迹，都知道雷锋精神，都知道全心全意为人服务，敢于钻研探索，不计较个人利益的精神。我们还等什么呢，赶快把“雷锋”这个接力棒相传啊！
一、学*雷锋的奉献精神，在班级中，要从我做起，从小事做起，积极主动的干好分内工作。
二、学*雷锋的助人为乐精神。在学*和生活中，对待身边的同学，要有爱心，热心帮助身边有困难的同学。
三、学*雷锋的集体主义精神。要自觉遵守学校规章制度，严格遵守《小学生日常行为规范》和《小学生守则》。
四、学*雷锋的钉子精神。在日常学*中，要积极专研科学文化知识，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，主动及时地完成老师布置的作业。
同学们，让我们携起手来，共同努力，学*雷锋，让我们从点滴做起，从身边小事做起，把雷锋精神付诸于行动吧。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自嫩江二小五年一班的李佳慧。
今天我演讲的题目是《学雷锋，见行动》。
众所周知，今年是雷*逝世52周年，也是*同志号召向雷*学*51周年。一提起雷锋，*人可以说是家喻户晓，人人皆知，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以*凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力。一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。
雷锋出身贫寒，是一名普通的汽车兵;他其貌不扬，只有一米五六的个头。可是，他却有着海洋一般博大无私的胸怀，有着高山一样令人仰止的人格，他以朴实无华的话语和勤勉笃实的行为影响了几代人，直到今天雷锋刻苦钻研、无私奉献的高尚情操仍在感染着我们、激励着我们、鼓舞着我们健康成长、快乐生活。
学雷锋，见行动。我想，作为一名优秀的小学生，完全可以让我们从身边的点滴小事做起，通过我们的一言一行来践行好雷锋精神。
在校园里，我们可以象雷锋叔叔那样爱护环境、履行节约。记得在我刚上小学时，每次走进校园，即便看到校园里、走廊上、马路旁的垃圾也觉得与己无关、视而不见，直到后来随着年龄的增长和学校的教导，让我慢慢懂得了爱护环境也就是举手之劳的事情，学*雷锋其实只要我们稍加留意，就能让我们为自己的文明之举而自豪!因此，正如我们的学校倡导的一样，如今我和我的同学们都自觉养成了一个的好*惯：每天走进美丽的校园，如果看到地上丢有垃圾就会及时捡起来丢到垃圾桶，看到教室的灯没有关好，水池的水龙头还在滴水，就会随手关掉，尽力为学校节约好每滴水和每度电……
在班集中，我们也可以象雷锋叔叔那样热爱集体、刻苦钻研。因此，我们必须自觉遵守学校规章制度，严格遵守《小学生日常行为规范》和《小学生守则》，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，主动及时地完成老师布置的作业，争当勤奋好学、勇于创新的好学生。
在生活上，我们还可以象雷锋叔叔那样乐于助人、尊爱他人。生活中，我们对待身边的同学，要有爱心，热心帮助身边有困难的同学，若有同学病了，关切地问候一句，扶他上下楼梯，帮他补*补*功课;融入社会，我们要热情关心老人和生活不便的人，向他们伸出力所能及的援助之手，哪怕是帮助他们扫扫地、捶捶背，争当爱心小使者。
同学们，如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否贡献出自己的力量?让我们赶快行动起来吧，手牵手，心连心，共同努力，学*雷锋，从点滴小事做起，做一个新时代的“小雷锋”!
我的演讲完毕，谢谢大家!
每年的3月5日是*为雷*题词纪念日，也是*号召全国人民“向雷*学*”的纪念日。在今年的3月到来的日子里，我们每一个人都想起了雷锋，因为这位普通战士的`人生轨迹融进了共和国巍巍大树的年轮，激励了一代又一代的中华儿女。
雷锋从小就是一个历经苦难的孤儿，但是，艰难的生活环境没有压倒他，**后，他把自己对党和国家的情感汇聚成*凡而伟大的一生。他当过农民，做过工人，后来成为了一名*战士。他用自己的实际行动实现了人生的三大红色旅程：入队、入团、入党。无论是在任何时候，他总是自觉地把个人命运和祖国的前途、人类的理想紧密地联系起来，党叫干啥就干啥，他总是无怨无悔做好事，默默的立足在*凡岗位上。
很小的时候，妈妈就教我们歌唱“雷锋”，“雷锋”这不仅仅再是一个名字，一个人，而是一种精神的代表。雷锋，这位一名普通的*士兵，他在自己短暂而精彩的人生岁月中，用*凡朴实的行动展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力。他的精神被世世代代的人称之为雷锋精神，是为纪念他的不*凡事迹，也是为鼓励每一个*人都要吃苦耐劳，乐于助人。雷锋精神是历史的选择，是时代的选择，也是我们的选择，历史的选择演讲稿。
雷锋精神，究其实质，就是一种全心全意为人民服务的公仆精神，干一行爱一行钻一行的爱岗敬业精神，爱岗敬业演讲稿;就是勤俭节约、艰苦奋斗、敢于拼搏的创业精神;就是见缝插针、与时俱进、善于钻研的钉子精神;就是团结合作、乐于助人、文明礼貌的友爱精神。雷锋精神教导我们要做一个有道德的人，要做一个对社会有价值的人，雷锋精神是一种利国利民、有利于祖国发展繁荣与人民幸福的民族精神。
学*雷锋精神演讲稿，学*雷锋并不是一件很难的事情，我们不一定要向雷*那样做很多伟大的举动，我们可以把目标定得低一点，可以从讲文明懂礼貌开始，再到关注他人，关注班级，关注学校，再到帮助他人，随时随刻都可以向有需要的人伸出援助之手。
只有小事做好了，才有资格进一步学雷锋做好事演讲稿，才能大力弘扬中华民族的正义、爱国、奉献、牺牲等崇高精神;才能弘扬艰苦奋斗、扎实进取的优良作风;才能弘扬民族自尊、人格高尚、情感健康、友爱互助的社会风尚。在今天这个时代，我们的生活条件已经很好，我们有很好的环境，跟雷锋比较，我们要幸福的多。我们要将幸福转变成向上的动力，努力学*，争取为祖国做出更大的贡献。所以，同学们，让我们一起来学*雷锋精神，弘扬雷锋精神吧!
我演讲完了，谢谢!
早春三月，春暖花开。但我们的心情却是沉重的，因为，在1962年的这一月里，一位*战士，全心全意为人民服务的战士牺牲了，他就是雷锋!
自从**向全国人民发出“向雷*学*”的号召后，全国各地涌现出无数学雷锋的先进代表，他们中有的舍身救人，有为保卫集体财产而不怕牺牲，有的身残志坚、刻苦学*……雷锋精神成为我们民族的瑰宝，它激励和鼓舞着亿万炎黄子孙为建设伟大的祖国而辛勤工作。
三月以来，我们学校也掀起了学雷锋的热潮。在这个月的活动中，同学们严格按照有关要求，创新性地开展了学雷锋活动，内容不断丰富、范围不断扩大、形式不断创新。我们创作了学雷锋黑板报，开展了学雷锋主题班会。大家也积极争做活雷锋：当同学有困难的时候，大家伸出援助之手;地上的果皮纸屑，总有人去悄悄地捡起;教室里的喇叭坏了，大家也争先恐后地去修理;同学感到不舒服，很多同学都跑过去嘘寒问暖……我也尽自己的力量去帮助、关心他人，谁有学*上的困难，我会耐心地为他讲解，谁丢了铅笔橡皮，我会毫不吝啬地借给他……学校里如此，生活中也是如此。给老人让座，扶老人上楼，让老人先上车，我都一一能做到。我也很荣幸地被同学评为小小活雷锋。
三月即将过去，但学*雷锋精神的活动不会从此结束，我们不管在何时何地，都要以雷锋精神为鼓舞，帮助、关心人们，让世界布满无数个“活雷锋”吧!
——爱国需要行动演讲稿 (菁华3篇)
尊敬的xx：
大家好！
中华民族，一个有着悠久历史、灿烂文化的伟大民族。
在这个伟大民族的历史进程中，爱国主义一直是维系这个伟大民族的精神力量，以他的坚强向心力、凝聚力鼓励着人民，使人民在一次又一次灾难中拼搏，创造了一个又一个奇迹。
革命导师列宁曾说：“爱国主义是千百年来，巩固起来的对自己祖国的一种浓厚的感情。”在我看来，爱国主义是一种神圣的感情，是人类精神财富中最宝贵的东西，是人格的基石，是精神的支柱。
同学们，我们是跨世纪的新一代，爱国对我们来说有着更新、更实在的内涵。
我们现在应该努力学*好科学文化知识和技能，将来才能更好地报效祖国。切忌不能空谈报国，日常生活中爱国主义言论一大篇，却连自己基本的本职工作也不愿做好。
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
你们好，我演讲的题目是《爱我中华》。
当我呀呀学语的时候，爸爸妈妈告诉我，我是一个*人，是炎黄的子孙，龙的传人。懂事的时候，爷爷告诉我，拥有960万*方公里，像一头雄鸡傲立于世界东方的大国就是*。从此“*”这两个金光闪闪的大字，在我的心中烙上了永恒的印记。
上学后，望着鲜艳的*在空中冉冉升起，我的心中就装满了亲切，装满了神圣，也装满了对祖国妈妈那份深深的爱。随着年龄的增长我才慢慢知道发生在祖*亲身上所有的故事，才知道她的伤痕累累和自强不息。
从此，炎黄子孙都有了一个新的家，她的名字就叫“*”，从此，*逐渐走向强大。改革开放的*，在共产党的领导下更焕发出蓬勃的生机，看吧，田野里五谷丰登，那是农民献出的赤诚；城市工业发展，那是工人付出的心血；校园中人才辈出，那是老师呕心沥血的成果；罗布泊上空的蘑菇云，长江上的三峡大坝，遨游太空的载人航天飞船是我们时代奏响的最强音。
同学们！回顾过去，我们雄心激扬；盛世年华，我们信心百倍；展望未来，我们豪情满怀。同学们努力吧，用我们自己的双手把祖国的明天装扮得更加灿烂，更加辉煌！让我们展开嘹亮的歌喉齐声歌唱《爱我中华》！
谢谢大家！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是五三班的岑奕蒙，今天我很荣幸站在这儿为大家演讲，我演讲的主题是：祖国人才辈出。
祖国历史悠久，人才也不少，要是数起来，我告诉你，数也数不清！
在遥远的春秋时期，就有不少的才子，诸葛亮，就是其中的一位。他自从被刘备请出来，就当上了军师，用草船借了十万多支箭，让周瑜佩服不己；用空城计，把敌人给退了回去；在赤壁战中，也立下了不小的功劳，最后，让刘备当上了霸主。真可谓是神机妙算。
在春秋时期前，有一位爱国伟大诗人，你们肯定能想到，就是屈原。屈原处处为祖国着想，但却招来了令尹子兰等人的仇视，他们天天在楚王面前说大夫屈原的坏话，说他抱怨国君管理不当。楚王听了大怒，立刻把屈原革了职，放遂到湘南，由于屈原不愿意随波逐流地活着，他终于抱了一块大石头，跳入汩罗江中。
古代的人才还有很多，现在让我们来说说*代的吧！
说到工程师，你第一个想到的肯定是爱国的詹天佑，因为他亲自带领着工人，学生去悬崖峭壁上工作，经过两年时间，终于完成了京张铁路这一项巨大并且艰难的工程，总长可有两千多米呢！
同学们，你们一定也想做一个人才吧！那么现在就努力学*，长大做祖国的栋梁吧！
——光盘行动的演讲稿范本10份
尊敬的各位领导，亲爱的同事们：
大家好！今天我演讲的题目是《光盘行动》。
所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜，餐毕盘光，珍惜粮食，拒绝浪费！
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们在享受“舌尖上的美味”的同时，也要厉行节约，狠刹“舌尖上的浪费”之风。农业学家袁隆*说：“我们国家人口这麽多，耕地又这样少，人均耕地这么少，好不容易国家投入很大，每年都增加科技投入，我们每年辛辛苦苦来钻研，提高产量，我们的水稻产量，每亩提高十斤五斤都是艰难的，提高了单产之后呢？又浪费了。”显而易见， 我们的浪费建立他人脑力和劳力的辛勤耕耘之上；我们到下的是自己碗中的剩饭，而流走的却是他人辛劳的汗水。
全球*均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。中国每年浪费粮食约500亿公斤，约占总产量的十分之一，这是一个多么惊人的数字啊！如果我们人人都反对浪费，不忘勤俭节约的传统美德，那么我们可以救活多少饥饿的人口啊！
我们以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻。“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起，让我们用文明演绎生活，用行动展示形象！我们要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者，做节约宣传员，向家人、亲戚和朋友宣传节约粮食，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念。
在家庭餐桌上，我们倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、烧菜、做饭，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准，做到不扔剩饭剩菜，不可避免有剩余的，用于餐桌二次供应，争取吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。拒绝浪费，珍惜粮食。
在职工食堂，我们倡议按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盘中餐，今天不剩饭”；提倡自带饭盒，剩菜剩饭要打包，环保又节约，低碳又健康。
在外就餐时，我们倡议点菜要适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得打包兜着走，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
或许有的人说：“我吃饭花自己的钱，想要多少就要多少，吃不完也是我用钱买的。”是的，我们是花自己的钱，可我们浪费的却是社会的资源。我们要对我们生活的这个社会负责，所以我们要行动起来，做节约的`大使，作浪费的杀手。
一粒米，不算多，一粒一粒积满箩。我们的节约，仅在观念一瞬间，节约的是粮食，拯救的却是他人的生命；我们节约一小步，却文明一大步。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种*惯叫光盘！让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”Say No!
让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的'社会环境作出应有的贡献!
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的全体市民：
餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的`传统美德。为加快建立节约型社会、倡导文明消费新风，乌苏市文明办呼吁全体市民，节俭用餐、安全用餐、卫生用餐和文明用餐，并结合目前开展的“文明餐桌？光盘行动”，希望大家立即行动起来，人人做到文明用餐，为建设“幸福乌苏”做出应有的贡献。
当我们吃着可口的食物时，有没有想到其实每6秒就有1名儿童因饥饿而夭折。当我们理所应当的倒掉吃不完的饭菜时，有没有想到每年有超过1000万人因为没有充足的食物而死亡。你知道吗？我国自己生产的口粮已经不足，每年要从国外进口大量的粮食才能满足养活13亿人。与此形成鲜明对比的是：我们每年倒掉了大量的食物，而这足够养活2亿人。对粮食没有危机感，迟早会演变为粮食危机！
党的报告提出“增强全民节约意识”；做出厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示，强调厉行勤俭节约，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。古人云：“静以修身，俭以养德”，遏制浪费之风，厉行勤俭节约，社会中的每一个人都应践行，谁都不是旁观者。正在争创自治区文明单位的我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此：
一、遵守餐桌礼仪，礼貌用餐，礼让他人，遵守用餐秩序，爱护用餐环境，谈吐文雅，不吵闹、不喧哗。
二、以“光盘”为荣，理性消费，科学适量，按需点餐，节俭用餐，剩菜打包，不求奢华，不讲排场，牢记节约粮食光荣，拒绝剩宴。
三、讲究科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋*。
四、珍惜生命，遵规守法，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。
五、遵守行业规范，不使用一次性餐具，真诚服务顾客，坚守食品安全，务求用具卫生，尊重消费者权益，诚信经营，童叟无欺。
六、推广餐桌文明礼仪，倡导节约用餐行为，提升行业服务品位，营造文明节约的良好社会风气。
让我们每一位市民朋友都行动起来，从我做起，从现在做起，做到“合理饮食、文明用餐、科学打包、避免浪费”。让我们身体力行，与文明握手、与陋*告别，将低碳环保进行到底，吃出文明的修养，吃出安全、理性、健康的生活方式！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我**下讲话的题目是《光盘行动，从我做起》。一幅湘西农村小学生的画，被制作成公益广告，感动了很多人。广告中冒着炊烟的厨房边，扎小辫子的女孩高兴地说：“我有午饭吃了”……孩子们对午餐的热盼，折射“光盘行动”的现实意义：我国仍有超过1亿的贫困人口。“舌尖上的浪费”理当再少些，推动餐桌文明，需要每个人的共同参与。现实的中国基本国情，人类的环境资源责任，都警示我们，可以有消费的自由，但没有浪费的权利。“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅是一种美德，更是一种责任。
有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，*均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧!
*日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的.“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
我们倡议，家庭餐桌上，根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
“光盘行动”体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主人，每个市民都要从现在做起，从生活*惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!
同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费。加入光盘族，一起对“浪费”说不!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有这样一则新闻：走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现在记者的的眼前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。
多么令人惊叹的景象啊!若是每个学校的食堂都出现这样的一幕，那全中国一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的损失。
铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未来的定时炸弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次小小的爆发都将使人类遭受极大的灾难。
现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费，人才的浪费无不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的家族正逐渐壮大。
为什么会这样呢?全都是因为我们自己，因为我们人类肆无忌惮的浪，毫无保留的费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一可怕家族的势力。
据不完全统计：我国每年因缺水造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更是多达400多亿元。
多么可怕的数字啊!这还仅仅是中国，世界如此之广大，浪费资源造成的损失何只这些。
而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了一部分人的浪费对象。众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一个人除去睡觉、吃饭，还能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难道他们不知道浪费时间就等于浪费自己的生命吗?
如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢?假使有一天，人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的灾难的时候，人们会回过头来想一想那是为什么吗?当我们意识到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的“大度”，使这个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗?
亲爱的同学们：
勤俭节约是中华民族的传统美德，然而随着科学技术的迅猛发展和物质生活水*的不断提高，浪费粮食的现象越来越严重，20xx年全球仍有53个国家的18亿人面临重度饥饿的困境。节约粮食不仅是一种美德，更是一种善举。为此，我发起了“光盘行动”倡议，从如下几个方面做起：
1、适量做饭，吃多少煮多少。
2、出去吃饭时，要根据人数合理点菜，吃不完的可以打包带走。
3、争做“光盘行动”的行动者，并带动身边的`人。见到有浪费食物的行为，及时制止。
4、制作“珍惜粮食”的标签，粘贴在宣传栏、食堂等，提高同学们的节约意识。
一粥一饭来之不易，古诗有云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，同学们让我们从现在开始行动起来吧！对浪费说“不”！
*日，一个新的词汇在电视上亮丽展现：“光盘行动”。所谓“光盘”，就是指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的东西打包带走。那么，我们是否应该推崇这一行动呢?
我们刚刚跨过温饱线，步入幸福生活的边缘。在餐桌上讲排场，恣意挥霍的行为比比皆是。其实，在经济条件允许的情况下，适当改善一下生活，体现我们物质生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被赞同的。这是没有任何异议的。但为了所谓的面子，讲排场，搞攀比，就显得太过了。
另外，对宴*后剩余的饭菜态度，则又是检验一个人的心理素质与道德水准的一面镜子。是节约，还是随意丢弃?许多人因为面子问题而选择了后者，是的，看似我们几个人也并没有浪费多少粮食，但是，据有关部门统计，我国每年浪费粮食约500亿公斤，价值约为2000亿元，据央视报道，中国被倒掉的食物相当于2亿多人口一整年的口粮。当然，对于饥饿，生于上世纪70年代以后的人几乎没有感受，但从这一组触目惊心的数据看来，实施“光盘”行动迫在眉睫。
打包——在很多人看来极其不雅，甚至有的人还说是丢脸，可是，不打包而丢弃在饭桌上的饭菜全部变成了垃圾而被倒掉，这难道不是一种浪费吗?这算不算丢脸呢?浪费，这完全可以是属于无知的犯罪，而不仅仅是丢脸，这是对食物的亵渎。粮食是生命的基础，今天吃饱了，明天同样得吃饱;我们不能够为了今天的温饱而放弃了明天的生活，所以说：节约无小事啊!
如今，越来越多的人开始频繁进出大的饭店，浪费的东西越来越多，越来越高档了。“光盘行动”的实施，使浪费现象变少了，这更加有利于可持续发展，同时也促进社会主义的快速发展。“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，作为一个中国公民，就一定要力挺国家政策，尽到自己应尽的责任与义条，牢记“光盘”原则，认真实施与督促身边的人不要浪费。
一句话：浪费可耻，节约光荣!让我们一起行动，做快乐的“光盘”一族，让健康与快乐同行，坚决杜绝“舌尖上的浪费”!
勤俭节约是中华民族的传统美德，然而随着科学技术的迅猛发展和物质生活水*的不断提高，浪费粮食的现象越来越严重，20xx年全球仍有53个国家的18亿人面临重度饥饿的困境。节约粮食不仅是一种美德，更是一种善举。为此，我发起了“光盘行动”倡议，从如下几个方面做起：
1、适量做饭，吃多少煮多少。
2、出去吃饭时，要根据人数合理点菜，吃不完的.可以打包带走。
——感恩的行动演讲稿优选【10】篇
老师同学们：
大家好，我是初一班的xx，我**下讲话的题目是“学会感恩，用行动感恩。”
同学们有时候可能有这样的疑惑：世界上这么多人，我们应该感恩谁呢？其实我觉得，感恩不该是针对某一个人或事，而是应该用实际行动从细节做起，从身边做起，应该怀揣着感恩之心去对待每一个人或每一件事。
一、感恩父母
感恩父母的理由实在太多太多，我们无时无刻不在感受着父母的爱，而在我们人生的旅途中，父母却一直在扮演付出者的角色，他们不求任何回报，我们应该怎么感谢他们呢？其实，感恩的方式有很多种，比如，在父母回家时给他们泡一杯热茶；比如，在她们休息时给他们揉揉肩；比如在睡觉前对他们说声“晚安”，晨起对他们说声“早晨好”；比如在吃饭时主动给她们盛饭，等等，都会使他们欣慰。
二、感恩老师和校领导
是老师教我们知识与道理，见我们成长与进步。在教师节，你送老师一张贺卡、一只鲜花、一句祝福老师都会很高兴。不论任何时候老师总是孜孜不倦的为我们讲题。我们犯错了，老师总会私下找到我们，和我们谈心，分析错误的原因。有一次我的饭卡折了，班主任老师毫不犹豫的把自己的饭卡借给你。老师们从各方面无私的培育着我们。她们不但教给我们知识还教给我们做人的道理，告诉我们不可以撒谎，要诚实守信。我们的校长们也很*易*人，杨校长总是去食堂调查饭菜是否可口？舒校长也总是亲临围棋课和我们对弈、为我们讲解。舒校还经常去学生宿舍，收集住宿生对住宿情况的意见。我们努力成为德智体美全面发展的好学生才是对老师和校领导最好的感恩。
三、感恩学校里的全体员工
在学校里，有很多人在默默的奉献着。保洁阿姨，他们天没亮就起床为我们打扫教室、楼道、办公室和操场，有时下雪了，保洁阿姨就得起得更早给我们铲雪。记得前不久刚下了一场大雪，早晨起来我发现有许多人在操场上走来走去，当时我还以为是有些同学来得早在打雪仗呢！但走*一看原来是保洁阿姨在铲雪，雪下得很大，保洁阿姨铲的很费劲，在寒冷的冬天的清晨流下了滴滴热汗。后勤的叔叔阿姨也一直在默默无闻的贡献着自己的力量，班中的黑板擦坏了，后勤的叔叔阿姨送来了一个新的，并告诉我们要爱护公物；班里的粉笔没了，后勤的叔叔阿姨又拿来一盒。是他们在给我们做后部密致周到的工作。我们应该感 谢食堂的叔叔阿姨，他们早起晚归的为我们做可口的饭菜，做完后却要最后吃剩下的菜，但他们没有报苦叹累，却想方设法的做出让同学们满意的饭，可口的菜。我想保安叔叔就更不用说了，是他们一直在为我们站岗，把守着学校的大门，为我们的安全做出一份不可磨灭的贡献。我们*常遵守学生守则，尊敬他们，就是对他们的最好感恩。
四、感恩同学
我们应该感谢和你亲如兄弟姐妹的同学。是同学间产生了竞争，使你明白：学*很重要；是同学间的亲密无间，使你明白：友谊天长地久；是同学间的互帮互助，使你明白：要乐于助人。真的，是同学在你有困难时帮助你，指导你。记得有一次心理课，老师让同学们两人一组，进行一个“哑巴和盲人”的游戏：从班里走到**杆下，两人各当一次哑巴和盲人，哑巴搀扶盲人走出教室到达**杆下，交换，哑巴再搀扶盲人从**杆下走到教室。全过程让我们知道了团结协作、相信队友。要不是因为当时有同学的帮助，估计大家都会磕得鼻青脸肿。同学之间友爱、互助，就是对他们的最好感恩。
同学们，让我们行动起来吧！用我们那颗炙热的心去感恩；用我们的实际行动去感恩。
大学生优秀演讲稿：感恩的行动
大家好，尊敬的评委好。今天我演讲的题目很简单，叫感恩的行动。我觉得，拥有感恩的行动与感恩的心是相辅相成的，而且行动更为重要，也更难做到。
从我们呱呱坠地，到现在长大**，我们需要感谢成长道路上出现的每一个人。遗憾的是，我们已经不能为他们每一个人付诸感恩的行动。或许从身边做起，从现在做起，还来得及。
生活在21世纪，像我们这样的年纪，大多在家有着父母长辈的关爱。不知从何起，我们竟然将这份感情当做是理所应当，在“施与受”之间，没有受者该有的感恩情怀。不禁为之羞愧，难道是我们冷漠至此？应该也不是，人心都是向善的，或许是*惯了，*惯了他们的无微不至、*惯了他们的嘘寒问暖、*惯了他们对我们轻声细语、*惯受之坦然。更甚至，若有不如意，我们反而会将心中怒气倾倒在他们身上，即便悔之，已是莫及。抑或有人说：其实我们心中也是很感动啊，只是爱你在心口难开。但是，这份爱，不说出来，一直埋在心底，让别人怎样察觉？不要怕说出来觉得难为情，否则你埋在心底的爱，最后却是他们心底的寒。这时感恩的行绝对是比感恩的心来的重要啊，父母也不需要我们为他们做出太多，因为他们为我们付出时是不求回报的。我们哪怕是简短的问候，即便是只言片语；哪怕多帮他们洗一次碗，洗一件衣；哪怕只是帮他们捶一次背，也会让他们感到温暖。“羊羔跪乳”，“乌鸦反哺”。我们是受者，养育之恩，无以为报。
再比如我们每个人都有的师长朋友，是他们对我们的教诲于帮助，才让我们拥有更多的知识与生活的快乐。那么我们对他们的感恩之行做的够么？对待老师，或许我们在以前没意识到需要回报他们，还给他们制造了很多的麻烦。那现在，我们去回报他们也来得及，不一定要等到节日，*常有空时对老师拜访，简短的问候，贴心的礼物；不需要多么贵重，那么老师也会为拥有我们这样的学生而感到欣慰；对待朋友，我们彼此亲密无间，朋友之间互相的信任就是最好的感恩，他会因有你这样的一个好兄弟而感到骄傲。
要有感恩的行，才更能体会到自己的职责。在现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。因此我们也要感恩公司，它是我们奔向美好明天的起端和*台，我们感恩鹏港，感恩聚丰，感恩索总，是他们让我们有了实现人生价值的机会。我们能做的就是奉献自己更多的力量，在让公司价值的提升中，也是我们自身价值的提升。
当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者，比如一个简单的微笑。每个人这样，那他们会觉的自己的工作更有意义；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人，一句发自内心真诚的谢谢，那他们挥洒的汗水也是甜的；当我们出行在外，遇到街头的乞讨老者，就算知道他们可能是骗子，但也请给予施舍，对我们来说没多大损失，却可能给别人莫大的帮助。以*等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份*凡普通的劳动，也更加尊重自己。
要有感恩的行，以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。最温暖的其实是对寒冷的一种谅解，一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，做到感恩的行，完善感恩的心，这样才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。
感谢我们生命中往来的路人，让我们懂得淡来淡去才不牵累于心灵；感谢我们生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵；感谢我们生命中至亲至密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听，感谢有你，忙忙碌碌，我都不会忘记；感谢我们至真至爱的'亲人，在岁月途中，静静的看护着我们，挡风遮雨，让我们在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人；感谢有你，日日夜夜，我们都会留在心里；感谢有叶，伴随着我度过每一天，至今都未曾忘怀。
诸恶莫作，众善奉行。让我们怀着感恩的心，感恩的行，面向世界。对待我们的生活，充满希望与热情。我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……
最终，祝愿大家来年更加辉煌。
20xx，我们一起加油！
亲爱的同学们、敬爱的老师们：
大家早上好！
今天是我们天坛路学校新学期的第一次升旗发言，我感到分外激动。首先，我祝同学们新学年学*进步、生活愉快，老师们工作顺利、阖家幸福。我是五（二）班的刘恩慧，今天我发言的题目是《感恩在行动》。
每个人在成长的过程中，都会经历第一次换牙。今年我已经11岁了，正好换牙的时候，可是，掉了很久的大齿至今还没有完全长出来。如今每当我摸到这个“空隙”，就会想起一段有趣的事。
半年以前，我中午放学回家吃饭，早已活动的大齿，一嚼东西就疼，**脆狠狠心，一使劲把牙拔了下来，牙根上还带着血丝。爷爷走过来，看见我的牙掉了，说：“恩慧，把牙扔了吧！掉上牙扔在下水道里，掉下牙扔在房顶上。”我不明白，就问爷爷是怎么回事。爷爷也说不清楚，只是含糊地说：“大概是为了快点长牙吧！”我想了想说：“不，我留着。”爷爷不解地问：“留着干什么？”我笑嘻嘻地说：“我爸爸也掉了一颗牙，和我掉的这颗牙正好是一个位置，我想把这颗牙作为礼物送给爸爸。”爷爷听后“扑哧”一声笑了。
晚上，我小心翼翼地从我的大衣口袋里把牙拿出来，跑到爸爸身边，认真地说：“来!爸爸张大嘴巴，我用万能胶给你粘一颗大牙齿。”爸爸还没回过神来，一听我说的话，捂着肚皮直笑得流眼泪，然后高兴地对我说：“好孩子，你是想逗爸爸高兴吧？不过，你有这份心就够了。”听完爸爸的话我久久不能*静。
同样是掉牙，我11岁，爸爸42岁，我掉牙还能长出来，可爸爸掉了牙就再也长不出来了。我们在一天天地长大，而我们的.父母却在一天天地衰老。父母把我们辛辛苦苦拉扯大很不容易，所以我们要孝敬父母。然而，我们的爸爸妈妈太容易满足了，一个小小的举动就可以让他们感动一辈子。
古语说：“百善孝为先”，孝敬父母是我们中华民族的传统美德，它不需要海誓山盟，也不是靠超越自己的力量让他们吃穿更好，而是用一颗关爱感恩的心，书写着我们生活的点点滴滴。
同学们，在生活中你这样做了吗？当带着一身疲惫、压力山大的爸爸浑身像闪架似的瘫坐在沙发上时，你疾步走上前去捧上了一杯芳香的热茶，或问一声“辛苦”，或捶背揉肩；当带着一身烦恼、忙里忙外的妈妈拖着沉重的步伐推门而入时，你热情相拥送去甜蜜的吻，或擦脸上的汗抚额头的纹，或扶孱弱的身踉跄的腿。你牢记爸妈的生日，那天你会准时送上孩子天真的祝福；你懂得孩子的责任，你会抢着为妈妈洗碗、扫地、叠衣服，你会情愿为爸爸洗脚、泡茶、削苹果。你会把爸爸的忙妈妈的苦记心里，你会把爸爸的希望妈妈的慈爱挂心头，你懂得用优秀的学*成绩回报父母，你理解爸妈的奔忙一切为了这个家，为了我们孩子在自己的人生路上不受艰难走得好。
同学们，新学年新气象，本学期我们学校将开展轰轰烈烈的“认星争优”活动，通过星级评定促使大家向“愚公家乡好少年”逐步迈进。同学们，让我们携起手来从生活小事做起，孝敬父母，尊老爱老，积极赢取“孝敬父母之星”吧！
演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位评委：
大家好！
今天我演讲的题目是：感恩的行动，我觉得，拥有感恩的行动与感恩的心是相辅相成的，而且行动更为重要，也更难做到。
从我们呱呱坠地，到现在长大**，我们需要感谢成长道路上出现的每一个人。遗憾的是，我们已经不能为他们每一个人付诸感恩的行动。或许从身边做起，从现在做起，还来得及。
生活在21世纪，像我们这样的年纪，大多在家有着父母长辈的关爱。不知从何起，我们竟然将这份感情当做是理所应当，在“施与受”之间，没有受者该有的感恩情怀。不禁为之羞愧，难道是我们冷漠至此？应该也不是，人心都是向善的，或许是*惯了，*惯了他们的无微不至、*惯了他们的嘘寒问暖、*惯了他们对我们轻声细语、*惯受之坦然。更甚至，若有不如意，我们反而会将心中怒气倾倒在他们身上，即便悔之，已是莫及。抑或有人说：其实我们心中也是很感动啊，只是爱你在心口难开。但是，这份爱，不说出来，一直埋在心底，让别人怎样察觉？不要怕说出来觉得难为情，否则你埋在心底的爱，最后却是他们心底的寒。这时感恩的行绝对是比感恩的心来的重要啊，父母也不需要我们为他们做出太多，因为他们为我们付出时是不求回报的。我们哪怕是简短的问候，即便是只言片语；哪怕多帮他们洗一次碗，洗一件衣；哪怕只是帮他们捶一次背，也会让他们感到温暖。“羊羔跪乳”，“乌鸦反哺”。我们是受者，养育之恩，无以为报。
再比如我们每个人都有的师长朋友，是他们对我们的教诲于帮助，才让我们拥有更多的知识与生活的快乐，感恩演讲稿《感恩节演讲稿：感恩的行动》。那么我们对他们的感恩之行做的够么？对待老师，或许我们在以前没意识到需要回报他们，还给他们制造了很多的麻烦。那现在，我们去回报他们也来得及，不一定要等到节日，*常有空时对老师拜访，简短的问候，贴心的礼物；不需要多么贵重，那么老师也会为拥有我们这样的学生而感到欣慰；对待朋友，我们彼此亲密无间，朋友之间互相的信任就是最好的感恩，他会因有你这样的一个好兄弟而感到骄傲。
要有感恩的行，才更能体会到自己的职责。在现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。因此我们也要感恩公司，它是我们奔向美好明天的起端和*台，我们感恩鹏港，感恩聚丰，感恩索总，是他们让我们有了实现人生价值的机会。我们能做的就是奉献自己更多的力量，在让公司价值的提升中，也是我们自身价值的提升。
当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者，比如一个简单的微笑。每个人这样，那他们会觉的自己的工作更有意义；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人，一句发自内心真诚的谢谢，那他们挥洒的汗水也是甜的；当我们出行在外，遇到街头的乞讨老者，就算知道他们可能是骗子，但也请给予施舍，对我们来说没多大损失，却可能给别人莫大的帮助。以*等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份*凡普通的劳动，也更加尊重自己。
要有感恩的行，以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。最温暖的其实是对寒冷的一种谅解，一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，做到感恩的行，完善感恩的心，这样才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自五年级三班的欧阳瑞瑞。
今天我演讲的`题目是：《感恩在行动》！
花儿感谢小草，小草的碧绿衬托着花的美丽。小草感谢大树，大树的遮风挡雨带来小草绿油油的生长。大树感谢土壤，肥沃的土壤让大树茁壮成长。人，要有一颗感恩的心，感恩父母，感恩学校，感恩老师，感恩全世界！
前不久，我看了《假如给我三天光明》这本书，书的主人公海伦从小又盲、又聋、又哑，但是她没有抱怨命运的不公，没有抱怨父母没让她成为一个健全的人，她怀着一颗感恩的心，感谢父母给了她生命，用顽强的毅力与病魔做斗争，学会了多种外语，最后毕业于哈佛大学德吉利夫学院。她用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母。正因为拥有一颗感恩的心，海伦变得更加坚强和勇敢，是感恩，让她体会到了人生的快乐。而我从来没为——看到蔚蓝的天空，聆听美好的音乐和大声呼唤我的心声而珍惜过。我觉得这一切都是应该得到的，是属于我的。与海伦比我能够自由地看，能够痛快地听，能够放声地唱，谁说这不是一种命运的恩赐，谁说这不是人生的最大幸福？
感恩于赋予我们生命的父母，感恩于给予我们知识的老师，感恩于提供我们学*环境的学校，感恩于帮助、关心和爱护我们的那些人，感恩于我们的祖国，感恩于大自然……感恩地活着，你才会发觉世界是如此美好！学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之情”，“赠人玫瑰，手有余香”，这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里！
同学们，感恩不是口号而是行动，让我们积极行动起来，让我们怀着感恩的心面向这个世界！让我们怀着感恩的心对待我们的生活！在感恩行动中，我们才能真正懂得：感恩是一种幸福，感恩让我们更快乐！
我的演讲完毕！
谢谢大家！
老师、同学们：
大家好，今天我们全校师生聆听了一次演讲《感恩我们要行动》。
“教”字是左右结构，左边是 “孝”，右边是“文”。这就告诉我们教育的关键在于教学生怎样做人，其次才是文化知识的传授。孝道应该放在第一位，一个连父母都不爱的人，又会去爱谁？试想一下，是谁在为了我们在黑夜加班？是谁在每次放学前为我们做好了香喷喷的饭？是谁扛起了整个家庭的重担？是我们的父母。一次爸爸问我：“孩子，长大后，你肯把10%的工作寄给我吗？”我高声回答：“不愿意！我想把100%的工资给您！因为，是您养育了我，我要好好报答您！”爸爸惊呆了，看着我眼中的泪花，情不自禁地把我拥入怀中，用粗糙的手抚摸着我的头，嘴里喃喃自语：“好孩子，真是我的乖儿子！”原来，爸爸这样容易满足，一句话就让爸爸感动。
“同学们，是父母给了我们生命，我们要感恩父母，但更应该感恩的是谁呢？是我们伟大的祖国！有国才有家啊！”田老师的话再次点燃了我们的激情。是啊，有国才有家！我们忘不了“九。一八”，那是我们的国耻日，我们也忘不了“***”事件，日本人在我们中国的领土竟然软禁我们中国的船员和船长，任何一个爱国人士都不能答应！
感恩老师，是他们把我们带入知识的海洋。多少个深夜，当我们进入甜美的梦乡时，他们依然在灯下批改作业。为了提高我们的成绩，他们度过多少个不眠之夜啊！老师，在这个感恩的演讲会上，我不想再失去向您表白自己内心情感的机会，我要大声告诉你：老师，我爱你！
让我们握紧拳头，昂首挺胸，对着天空喊：感恩，我们要行动起来！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是初一班的xx，我**下讲话的题目是“学会感恩，用行动感恩。”
同学们有时候可能有这样的疑惑：世界上这么多人，我们应该感恩谁呢？其实我觉得，感恩不该是针对某一个人或事，而是应该用实际行动从细节做起，从身边做起，应该怀揣着感恩之心去对待每一个人或每一件事。
一、感恩父母
感恩父母的理由实在太多太多，我们无时无刻不在感受着父母的爱，而在我们人生的旅途中，父母却一直在扮演付出者的角色，他们不求任何回报，我们应该怎么感谢他们呢？其实，感恩的方式有很多种，比如，在父母回家时给他们泡一杯热茶；比如，在她们休息时给他们揉揉肩；比如在睡觉前对他们说声“晚安”，晨起对他们说声“早晨好”；比如在吃饭时主动给她们盛饭，等等，都会使他们欣慰。
二、感恩老师和校领导
是老师教我们知识与道理，见我们成长与进步。在教师节，你送老师一张贺卡、一只鲜花、一句祝福老师都会很高兴。不论任何时候老师总是孜孜不倦的为我们讲题。我们犯错了，老师总会私下找到我们，和我们谈心，分析错误的原因。有一次我的饭卡折了，班主任老师毫不犹豫的把自己的饭卡借给你。老师们从各方面无私的培育着我们。她们不但教给我们知识还教给我们做人的道理，告诉我们不可以撒谎，要诚实守信。我们的校长们也很*易*人，杨校长总是去食堂调查饭菜是否可口？舒校长也总是亲临围棋课和我们对弈、为我们讲解。舒校还经常去学生宿舍，收集住宿生对住宿情况的意见。我们努力成为德智体美全面发展的好学生才是对老师和校领导最好的感恩。
三、感恩学校里的全体员工
在学校里，有很多人在默默的奉献着。保洁阿姨，他们天没亮就起床为我们打扫教室、楼道、办公室和操场，有时下雪了，保洁阿姨就得起得更早给我们铲雪。记得前不久刚下了一场大雪，早晨起来我发现有许多人在操场上走来走去，当时我还以为是有些同学来得早在打雪仗呢！但走*一看原来是保洁阿姨在铲雪，雪下得很大，保洁阿姨铲的很费劲，在寒冷的冬天的清晨流下了滴滴热汗。后勤的叔叔阿姨也一直在默默无闻的贡献着自己的力量，班中的黑板擦坏了，后勤的叔叔阿姨送来了一个新的，并告诉我们要爱护公物；班里的粉笔没了，后勤的叔叔阿姨又拿来一盒。是他们在给我们做后部密致周到的工作。我们应该感谢食堂的叔叔阿姨，他们早起晚归的为我们做可口的饭菜，做完后却要最后吃剩下的菜，但他们没有报苦叹累，却想方设法的做出让同学们满意的饭，可口的菜。我想保安叔叔就更不用说了，是他们一直在为我们站岗，把守着学校的大门，为我们的安全做出一份不可磨灭的贡献。我们*常遵守学生守则，尊敬他们，就是对他们的最好感恩。
四、感恩同学
我们应该感谢和你亲如兄弟姐妹的同学。是同学间产生了竞争，使你明白：学*很重要；是同学间的亲密无间，使你明白：友谊天长地久；是同学间的互帮互助，使你明白：要乐于助人。真的，是同学在你有困难时帮助你，指导你。记得有一次心理课，老师让同学们两人一组，进行一个“哑巴和盲人”的游戏：从班里走到**杆下，两人各当一次哑巴和盲人，哑巴搀扶盲人走出教室到达**杆下，交换，哑巴再搀扶盲人从**杆下走到教室。全过程让我们知道了团结协作、相信队友。要不是因为当时有同学的帮助，估计大家都会磕得鼻青脸肿。同学之间友爱、互助，就是对他们的最好感恩。
同学们，让我们行动起来吧！用我们那颗炙热的心去感恩；用我们的实际行动去感恩。
谢谢大家！
亲爱的同学们、敬爱的老师们：
大家早上好！
今天是我们天坛路学校新学期的第一次升旗发言，我感到分外激动。首先，我祝同学们新学年学*进步、生活愉快，老师们工作顺利、阖家幸福。我是五（二）班的刘恩慧，今天我发言的题目是《感恩在行动》。
每个人在成长的过程中，都会经历第一次换牙。今年我已经11岁了，正好换牙的时候，可是，掉了很久的大齿至今还没有完全长出来。如今每当我摸到这个“空隙”，就会想起一段有趣的事。
半年以前，我中午放学回家吃饭，早已活动的大齿，一嚼东西就疼，**脆狠狠心，一使劲把牙拔了下来，牙根上还带着血丝。爷爷走过来，看见我的牙掉了，说：“恩慧，把牙扔了吧！掉上牙扔在下水道里，掉下牙扔在房顶上。”我不明白，就问爷爷是怎么回事。爷爷也说不清楚，只是含糊地说：“大概是为了快点长牙吧！”我想了想说：“不，我留着。”爷爷不解地问：“留着干什么？”我笑嘻嘻地说：“我爸爸也掉了一颗牙，和我掉的这颗牙正好是一个位置，我想把这颗牙作为礼物送给爸爸。”爷爷听后“扑哧”一声笑了。
晚上，我小心翼翼地从我的大衣口袋里把牙拿出来，跑到爸爸身边，认真地说：“来!爸爸张大嘴巴，我用万能胶给你粘一颗大牙齿。”爸爸还没回过神来，一听我说的话，捂着肚皮直笑得流眼泪，然后高兴地对我说：“好孩子，你是想逗爸爸高兴吧？不过，你有这份心就够了。”听完爸爸的话我久久不能*静。
同样是掉牙，我11岁，爸爸42岁，我掉牙还能长出来，可爸爸掉了牙就再也长不出来了。我们在一天天地长大，而我们的父母却在一天天地衰老。父母把我们辛辛苦苦拉扯大很不容易，所以我们要孝敬父母。然而，我们的爸爸妈妈太容易满足了，一个小小的举动就可以让他们感动一辈子。
古语说：“百善孝为先”，孝敬父母是我们中华民族的传统美德，它不需要海誓山盟，也不是靠超越自己的力量让他们吃穿更好，而是用一颗关爱感恩的心，书写着我们生活的点点滴滴。
同学们，在生活中你这样做了吗？当带着一身疲惫、压力山大的爸爸浑身像闪架似的瘫坐在沙发上时，你疾步走上前去捧上了一杯芳香的热茶，或问一声“辛苦”，或捶背揉肩；当带着一身烦恼、忙里忙外的妈妈拖着沉重的步伐推门而入时，你热情相拥送去甜蜜的吻，或擦脸上的汗抚额头的纹，或扶孱弱的身踉跄的腿。你牢记爸妈的生日，那天你会准时送上孩子天真的祝福；你懂得孩子的责任，你会抢着为妈妈洗碗、扫地、叠衣服，你会情愿为爸爸洗脚、泡茶、削苹果。你会把爸爸的忙妈妈的苦记心里，你会把爸爸的希望妈妈的慈爱挂心头，你懂得用优秀的学*成绩回报父母，你理解爸妈的奔忙一切为了这个家，为了我们孩子在自己的人生路上不受艰难走得好。
同学们，新学年新气象，本学期我们学校将开展轰轰烈烈的“认星争优”活动，通过星级评定促使大家向“愚公家乡好少年”逐步迈进。同学们，让我们携起手来从生活小事做起，孝敬父母，尊老爱老，积极赢取“孝敬父母之星”吧！
演讲完毕。
谢谢大家。
亲爱的同学们：
大家好!常言道：“滴水之恩，当涌泉相报。”其实，我今天要讲的题目就是“感恩，我们在行动”。
*年来，随着社会环境的变化，多元文化的影响，以及教育的缺失，使包括感恩在内的许多中华传统美德受到了不同程度的冲击，感恩之心，报恩之情，在不少人心目中大打折扣。一些青少年以自我为中心，漠视宝贵的亲情、友情，、师生情，更有不少独生子女有了唯我独尊，骄横任性，只想索取，不思回报的思想，厌学贪玩，迷恋网吧，甚至早恋，不求上*，盲目攀比，不懂得体谅父母的辛劳，肆意挥霍父母的血汗钱，令人遗憾的成了“不懂感谢，不愿感激，不会感动”只知道索取的“冷漠一代”。
试想，像这们的同学对待父母尚且如此，又怎么敢奢望他们会善待老师和朋友呢?如果国家有难，又怎么敢指望他们为国家抛头胪洒热血呢?如果人人都这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温清的世界，那么我们活着又有什么意义呢?这是多么可怕的事情啊!如果今天真是你生命中的最后一天，你又会去做什么呢?我们要做的第一件事情，就是报答养我育我的'父母!为他们献出自己的一份爱心。光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们的实际的行动来关爱我们的父母。
感恩父母、孝顺为责。同学们应该都学过朱自清的《背影》与史铁生的《我与地坛》吧! 我每读一次，都感到泪要掉下来，因为我想到了我的父母，今年清明节，我回家看望父母，要返校上班了，可天下着雨，从我家到公路还有一段泥巴路，于是我爸就推出三轮车，让我和我朋友坐在上面，一直推着我们到公路上等车，直到我们上车后，我父亲才推着车子回去。我朋友说：“你一定要把你爸背影记下来”，同学们，现在给你们一分钟时间，你们闭上眼睛，想想你的父母吧!……好!想完之后，你是否发现，爱其实就在我们的身边，我们并不缺少爱，缺少的只是发现爱的双眼。
其实，爱我们的人还很多，比如教给我们知识的老师。“生我者父母，成我者师也”，所以我们要感谢我们的老师。
感恩老师，进步为责。给我记忆最深的老师是我大学时的古代文学老师，全国王维研究会会长师长泰先生，70岁高龄了，还在为我们传授知识，我们也很荣幸地成为他的关门弟子，并且，他还送给我们每人一本他老人家写的书，他对我们说：“我的知识又不能带到土里去，我要教给你们。”所以，我的古代文学书上笔记是记得密密麻麻，期末考试还考了专业第一名。其实，我们××学校也不乏这样的老教师，老领导为了回报社会发挥余热，毫不吝啬的教给我们知识，我们有什么理由不去虚心学*呢?可也有一些怪事发生在校园内，前几天，学校要求走读生一律凭证出入，有一学生无证被门卫揪住，要他去找班主任，这学生来了一句：“我又不晓得我班主任是哪个”这位同学，我真想问一句：“你还认识你父母吗?”或是，我想有一天，你可能连自己都不认识了。同学们，我希望像这样的事情不要再发生了，“心念父母人常好，志报师恩品自高”，不管是在校内，还是校外，见到老师，都要叫声：“老师好!”
我们不仅要感恩父母，感恩老师，还要感恩学校。
感恩学校，文明为责。我们要感谢给我们提供学*机会和场所的××学校。我们老师也要感谢给我们提供就业岗位和锻炼的××学校。可有同学却偏不爱护她，甚至抱怨这是垃圾学校，李校长曾经为我们作了一个生动的比喻：一辆卡车，在没有装上东西时我们叫它卡车，可有一天，它被安排去运输垃圾，最后人们都叫它垃圾车，同学们，明白其中的意味了吗?你还这样去叫你的母校了吗?或者有同学还在说，我要是上一中、二中就好了，其实我告诉你一句话，希望你们能永远记住：最重要的不是你身在何处，而是朝什么方向走。或者有同学还在抱怨，说学校伙食差，学校床板硬。那我先给同学们讲个故事吧。传说，有个寺院的住持，给寺院里立下了一个特别的规矩，每到年底，寺里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“床硬”。第二年年底，住持又问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“食劣”。第三年年底，新和尚没等住持提问，就说出两个字，同学们猜猜看是哪两个字——“告辞”。住持望着新和尚的背影自言自语地说：“心中有魔，难成正果，可惜!可惜啊!”同学们，三年时光，你们来这里干什么的?三年后能否修成正果，就要看你们自己了，文明起来吧!振作起来吧!让××学校明天以我为荣。
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
我是203班的胡沁瑶，今天我**下讲话的主题是《感恩母亲》。
——光盘行动优秀演讲稿(五)份
老师们，同学们：
上午好！
今天我**下讲话的题目是《 光盘行动，从我做起》。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德。最新统计数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。
2012年年底，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众的热烈响应。所谓“光盘行动”，指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，在外就餐时吃不完的饭菜打包带走。
同时，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。因此，大家不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合光盘活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，用我们的身体力行感召、影响和带动家人、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。
老师们，同学们，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，从生活*惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，让我们节约的每一粒米，每一滴水，每一度电，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
北宋司马光说：“成由勤俭败由奢。”从古至今人们都十分重视节俭品德的养成。现在，我们却有很多中学生以为，时代进步了，生活富裕了，勤俭节约过时了。因而生活中中学生乱花钱，浪费饭菜等现象随处可见。
也许有人认为，节约就是吝啬，就是贫穷，其实不然，节约并不意味着吝啬，更不代表贫穷。它实际上是对家庭幸福生活的精打细算，对社会义务的严格履行。马克思说过“节约无异于增产。只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。”这启示我们要让珍惜粮食，节约粮食成为我们的一种*惯。
随着世界人口的急剧增长，粮食产量也在不断消耗。经济发展迅速，种田的农民少之又少，现在大多数都在用转基因技术培育新品种粮食。人们的生活富裕了，浪费粮食的现象愈来愈严重。每天，每家每户桌上都有一大堆食物，可是，这么多吃得完吗？不过多久，就被倒入垃圾桶了。请朋友吃饭，为维护面子，要去大饭店。点一桌子菜，显得自己大方富有。到最后，又能吃得了多少。每人每天浪费的粮食不知道可供多少山区里的孩子吃上多久。虽然人们生活富裕了，但有些偏远山区里的家庭还要面临着资源短缺，饥饿的问题。如果我们能为这些人做一些力所能及的事，为什么又要逃避呢？我们把这些浪费的食物给节约下来，那么那些山区里的人就不会被饿死了。何不救救那些人呢？
珍惜粮食就是珍惜自己或别人的劳动成果，我们怎么能忍心践踏一个人的成果。让我们共同来节约粮食，来帮助世界各地需要的人。让世界各处都能留下每个人幸福的笑脸。共创和谐家园，减少因饥饿而带来的伤害。让我们一起加油吧！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
有这样一则新闻：走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现在记者的的眼前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。
多么令人惊叹的景象啊！若是每个学校的食堂都出现这样的一幕，那全 中国一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的损失。
铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未来的定时炸弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次小小的爆发都将使人类遭受极大的灾难。
现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费，人才的浪费无不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的家族正逐渐壮大。
为什么会这样呢？全都是因为我们自己，因为我们人类肆无忌惮的浪，毫无保留的费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一可怕家族的势力。
据不完全统计：我国每年因缺水造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更是多达400多亿元。
多么可怕的数字啊！这还仅仅是 中国，世界如此之广大，浪费资源造成的损失何只这些。
而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了一部分人的浪费对象。众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一个人除去睡觉、吃饭，还能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难道他们不知道浪费时间就等于浪费自己的生命吗？
如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢？假使有一天，人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的灾难的时候，人们会回过头来想一想那是为什么吗？当我们意识到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的“大度”，使这个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗？
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！10月16日是“世界粮食日”， 本周是我国“珍惜粮食，节约粮食”的宣传周，今天我演讲的题目就是“珍惜粮食，从我做起。”
古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。由此可见，“吃”是多么重要！缺少粮食，我们很难生存，缺少粮食，我们国家难以发展，缺少粮食，我们人类更有可能走向灭亡！建国66年来,人民生活水*大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？我想说的是：很有必要！我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可节约将*两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学100万元算，可以盖20所希望小学；按每人学杂费三千元记，可以使七千多名失学儿童重返我们的校园！你还能说我们没必要节约一粒米吗？ 请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎！你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去一千万人的生命。因此，节约粮食值得同学们思考。
同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任。 “一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”同学们,让我们行动起来,珍惜粮食,从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好*惯。从细微处做起，用实际行动做建设“节约型校园”的带头人，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！我衷心地希望我们每个人从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让每一个人都快乐地生活在蓝天，白云，绿水，阳光下!
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的同学们：
勤俭节约是中华民族的传统美德，然而随着科学技术的迅猛发展和物质生活水*的不断提高，浪费粮食的现象越来越严重，20xx年全球仍有53个国家的18亿人面临重度饥饿的`困境。节约粮食不仅是一种美德，更是一种善举。为此，我发起了“光盘行动”倡议，从如下几个方面做起：
1、适量做饭，吃多少煮多少。
2、出去吃饭时，要根据人数合理点菜，吃不完的可以打包带走。
3、争做“光盘行动”的行动者，并带动身边的人。见到有浪费食物的行为，及时制止。
4、制作“珍惜粮食”的标签，粘贴在宣传栏、食堂等，提高同学们的节约意识。
一粥一饭来之不易，古诗有云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，同学们让我们从现在开始行动起来吧！对浪费说“不”！
