预防流感讲话稿菁选

预防流感讲话稿

　　随着社会不断地进步，我们越来越需要讲话稿，讲话稿是领导人在开会前所作的讲话的稿件。相信许多人会觉得讲话稿很难写吧，下面是小编帮大家整理的预防流感讲话稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

预防流感讲话稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是初一4班的刘硕。今天我**下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

　　不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的`外套脱掉？

　　同学们，你们痛快了，而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

　　或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

　　这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

　　1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，细菌、病毒易侵入。

　　2、保持工作、学*、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2―3次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的，所以请寝室长们监督定时开窗通风。

　　3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

　　4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。

　　5、适度锻炼，增强体质。

　　6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

　　7、早发现、早报告、早治疗。

　　最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到学*生活中。

　　我的讲话完了。谢谢大家。

预防流感讲话稿2

老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

　　要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

　　2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的`生活*惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的。户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

　　7、主动进行免疫接种。

　　8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

　　最后祝同学们都能健健康康地过冬！

预防流感讲话稿3

亲爱的老师、同学们：

　　早上好！今天我**下演讲的题目是“预防秋季流感，锻炼从我做起”。

　　相信从今天早上的气温骤降，大家都已感受到秋天天气变化的威力了吧，是呀，秋季气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节，而我们小朋友，正是秋季感冒的易感人群。

　　那么，如何预防秋季流感，对抗感冒病毒呢？我们可以做到这二点：注意保暖，和加强锻炼。

　　感冒预防首先要注意随温度变化选择衣物，温度降低、及时添加衣物，其次，利用体育课和校园活动时间锻炼身体，多晒太阳，在户外适当活动，可以提高抗病能力，同时要注意适量运动、充足休息，避免过度疲劳。另外，保持良好的'个人卫生也很重要，皮肤是我们每个人人体健康的第一道防线，所以我们一定要注重清洁卫生，勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以免病毒入清。最后，要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢，总之，只有增强体质，才能更好地预防流感。

　　希望大家都能做到这几点，做一名健康的阳光少年！

预防流感讲话稿4

老师们，同学们：

　　大家上午好！

　　我是来自高一（20）班的xx。今天的主题班会演讲题目是《培养卫生*惯，预防传染疾病》。

　　“繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开”。春暖花开，万物复苏，讲究卫生虽是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起尤为重要。目前，禽流感正在蔓延，它是由甲型流感病毒引起的一种急性的传染病，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的`肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。通常情况下，人类很少感染禽流感病毒，但春季万物复苏，早晚温差较大，正是传染病的多发季节，应该时时敲响警钟。

　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但可以预防和治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染疾病，我们发出如下倡议：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业后和就餐之前都要记得洗手。

　　（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，同学们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。

　　（三）注意饮食，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物，不吃“三无”食品。

　　（四）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，及时清理教室内的垃圾。

　　（五）如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病，影响身体健康和正常学*。

　　健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任。希望同学们都能拥有一个健康的体魄，用我们的青春谱写花一般似锦的未来。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

预防流感讲话稿5

老师、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防知识。

　　冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发，而冬季传染病也与日俱增，包括：流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保大家的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法，从而增强和提高自我防病意识和能力，远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点：

　　1、积极学*了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。

　　2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学*、生活环境通风换气，教室应在每节课后应开窗通风，其他教学、生活用房应每天开窗通风2―3次，每次30分钟以上，尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射。开窗通风是最好的空气消毒法。

　　4、养成良好的生活规律，保持充足的.睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食卫生，营养*衡，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。

　　5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、课间操等，上好体育课、体煅课，*时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。

　　6、加强个人卫生和个人防护，养成戴口罩的好*惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离，防止飞沫传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　7、免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种疫苗，如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。抵抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽，乌体林斯等，增强免疫力。

　　8、疾病流行季节尽量减少到人多的公共场所，更不要到传染病患者聚集的场所。

　　9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查，不提倡带病坚持上课。出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，切忌不当回事。如发现发热（体温超过37。5度以上）病患者要及时上报班主任或生活委员、尽早隔离，防止校园内传播。在家发热的同学应请假在家休息，待热退后24小时不反复，方能复课。寄宿学生发热要住隔离观察室，也要待热退后24小时不反复，才能进班级上课。

　　10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。传染病防控我校领导及德育处非常重视，各班级生活委员、班主任、年段长肩负重任，切实做好每日晨检和因病缺勤、病因追踪登记，及时上报学校卫生室校医。

　　总之，有效的措施，完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个附中人的职责。谢谢大家！

预防流感讲话稿6

老师们，同学们：

　　大家早上好，今天，我**下讲话的题目是《预防流感，关注健康》。

　　流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，好发于冬、春季，也就是气温多变的季节。冬天衣物多，热了不会脱，捂出一身汗来，风一吹着凉就感冒；春天，想着天气暖了，迫不及待地脱掉衣物，冷了着凉就感冒。有句老话说得好“秋冻春捂”，春天一定要“捂”，别急着脱衣物。

　　由于流感尚无特效治疗药物，人群对流感病毒普遍易感，因此流感重在预防。预防流感，一定要注意个人卫生，用纸巾掩着口鼻打喷嚏，用过的纸巾冲入厕所里。勤洗手，打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；饭前便后要洗手；外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿东西吃，不要触摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝开水，在学校要使用水瓶装饮用水，不要把自己的嘴巴凑到水龙头上喝水，这样既不卫生又浪费水。通过良好的饮食、规律的锻炼和充足的睡眠提高机体防病能力，有病要及时就医并居家休息，待治愈后才可返校，避免感染他人。节假日不要前往人群拥挤场所，保持居住场所的开窗通风等。教室、寝室门窗一定要打开，使空气流通。

　　当学校出现流感或流感样病人时，要隔离病人，体温37。5℃以上必须隔离治疗，热退48小时后，患者可恢复正常上课。学校有明确的`管理要求，学生到校后，因病需要离校返家的，一定要拿好老师开具的《放行条》，在门卫室等候家长。家长带孩子到医院就诊，途中必须戴口罩，到医院后禁止随处走动，直接到发热门诊。一旦发现学生发烧，教师必须马上联系家长，学生需要立即离校，病愈后方能返校复课。

　　希望全体师生都能严格执行其中的要求，共同预防流感，关注健康。谢谢！

预防流感讲话稿7

老师们，同学们：

　　大家早上好，我是来自105班的黄志恒。我今天讲话的主题是珍爱生命，预防流感。

　　20xx年3月底在上海和安徽两地率先发现。是全球首次发现的新亚型流感病毒，至20xx年4月初尚未有疫苗推出。截至20xx年4月7日17时，全国共发现20例人感染H7N9禽流感确诊病例，死亡6例。上海10例，其中死亡4例；江苏6例；安徽1例；浙江3例，其中死亡2例。

　　那么什么是禽流感呢。H7N9禽流感是一种急性呼吸道感染性疾病。潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，会出现呼吸困难。

　　那么在日常生活中，我们应该怎么做呢？

　　1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

　　2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　3、对鸡肉等食物应彻底煮熟，特别是注意不要吃半生不熟的鸡蛋。100℃的高温一分钟便可消灭病毒。牢记不吃生的或半熟的`鸡肉、鹅肉、鸭肉等。

　　4 、教室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。外出时应勤洗手，尽量避免到人多的地方去。

　　5、不要接触鸟类或禽鸟粪便。踏青游玩时假如发现附*有鸟类突然死亡，不要接触。一旦遇到不明野鸟不要*距离接触，如果看到死的野鸟更不要好奇，不要碰。

　　6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

　　同学们，禽流感虽可怕，但只要我们在学校领导的带领下，落实防控措施，我们一定能将流感距校门之外。

预防流感讲话稿8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！今天**下讲话的题目是《预防春季流感》。

　　每年春季是传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候往往变化异常，早晚差距较大，导致人的抵抗力下降，感冒病菌也会乘机入侵我们的身体，一些传染病也就悄悄地开始传播，百草发芽，百病发作。春季最常见的传染病是呼吸道传染病，各种流感在春季发生流行最多。

　　我们都知道防控传染病并非一人之事，这需要我们全体同学的共同努力。校园是我们生活和学*的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的.关系，而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，我们要积极主动地做好室内外清洁，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，这样才能阻止病菌的滋生蔓延，从源头上防止疾病的发生。我们的校园清洁干净了，我们的身体健康才能有保证。

　　更重要的是我们每个人都应该注意讲究个人卫生，养成良好的卫生*惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后勤洗手，要保持教室及卧室内空气流通。春天，人体各个器官组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机。大家应积极参加体育锻炼，多到郊外，户外呼吸新鲜空气。另外，睡眠休息也很重要，生活有规律，劳逸结合，饮食均衡，保证充足睡眠。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。

　　我们还要注意根据气候变化适应增减衣服，切不可一下子减的太多。在春季病流行的季节，我们尽量不要去空气疏通不畅、人口密集的商场、集市、公园等公共场所。在学校如果出现不适症状，要及时向老师报告，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

　　同学们，生病感冒的背后其实是因为卫生*惯的问题。流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，并养成良好*惯，一定能将病毒拒之门外。距离中考高考还有九十来天祝学长学姐们能够取得良好的成绩。我的**下讲话到此结束，谢谢大家。

预防流感讲话稿9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我宣讲的主题：多措并举，预防春季流感。

　　日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。在这个美好的春天里，三中的玉兰花绽开了笑脸，广场池塘里的小金鱼也充满了活力。但是，不要忘了各种病菌，也都在早春的呼唤下慢慢苏醒。

　　春季流感病毒就是其中之一，当你正捂着红肿的鼻子与难题战斗时、当你拖着虚弱的身体迎接体育课时、当你带着寡淡的胃口面对家中丰盛的饭菜时，你就可能已经被春季流感袭击了。春季流感病毒好比武林中的吸星大法，先潜伏在你身上，待你松懈之时，便乘虚而入，蚕食你的健康，当你发现症状时，便早已头昏眼花，武功尽费了，真可谓是伤人与无形之中。

　　面对春季肆虐的流感，我们不能在感染后才去亡羊补牢，而是应该将流感病菌扼杀在萌芽之中，御敌于千里之外。为此，我向大家提出以下建议：

　　一．保持良好的个人卫生和环境卫生*惯，用完的餐巾纸不要揉成一团塞到桌肚中，而是应该及时的把它丢到垃圾桶里。堆积的纸团是各种病毒的温床，而及时清理，将使流感病毒无处藏身。勤洗手，洗手时，不要怕麻烦，用肥皂或洗手液辅助清洗。手是我们生活学*中最频繁的使用者，也是各类病毒袭击的重灾区，保持手部的卫生，我们队流感病毒的战役就打赢了一半。

　　二．均衡饮食、多喝水、多吃一些富含维生素的.水果和蔬菜：An apple a duy，keeps the doctor away，果蔬将是抵抗流感的排头兵。

　　三．要加强体育锻炼，上午的广播操不偷懒，认真做，在体育课上积极完成老师要求的训练任务。保持身体强健，便是拥有了一个金钟罩、一件铁布衫。便筑起了一道抵抗流感的围墙。

　　四．注意气温变化和教室的通风。春季气温多变不定，要注意个人保暖，不要为了风度而不顾温度，多开门窗，使空气流通，让春风带走讨厌的病毒。

　　春季流感其实并不可怕，只要我们携起手来，以必胜的决心落实到日常的行动，流感病毒就只能束手就擒，乖乖就范了。

　　最后，祝愿大家在美好的春天里，以强健的体魄，绽放出最好的自己。

　　我的讲话结束了，谢谢大家！

预防流感讲话稿10

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！今天我**下讲话的题目是“预防甲型h1n1流感，从我做起”。

　　从今年3月中旬开始，墨西哥和美国等地先后发生甲型h1n1流感，这是一种由甲型h1n1流感病毒引起的'急性呼吸道传染病，症状与其他流感症状类似，如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐等现象。这种新型流感病毒，可以人传染人。

　　截止17日17时，全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型h1n1流感病毒感染者病例，确诊病例超过8500人，死亡人数74人。我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者，目前甲型h1n1流感仍有全球蔓延趋势。

　　春夏交替的时间，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，传染病在这个季节更容易传播。

　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染病，我们向全体师生发出如下倡议：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。不随地吐痰，教室内要经常通风换气，避免细菌滋生。

　　（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律。结合自身情况，加强体育锻炼，合理安排作息时间，提高自身免疫力。

　　（三）注意饮食，无论天气多热，一日三餐要正常。*时多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物。

　　（四）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情加重。尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。要尽量避免前往人群密集地方。

　　同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们时刻将预防记在心间，将行动落到实处。共同筑起生命的安全长城，让生命傲然挺立，共享美好明天！

　　谢谢大家，我的讲话完了。

预防流感讲话稿11

老师们，同学们：

　　大家早上好。今天我为大家演讲的题目是：“关爱生命，预防流感”。

　　生命是一个五彩斑斓的梦，那么真实，那么美丽，那么甜蜜。但是在甲流感肆意横行的今天，生命又显得如此脆弱，但今天站在这里的我们坚信，错步上前的甲流感会向我们顽强的意志低头。因为生命是一根有思想的芦苇，我们有理由相信我们一定能以我们的智慧，我们的毅力，我们的爱战胜病毒，还原生命健康，亮丽的底色！

　　甲型H1N1流感的症状与普通流感类似，通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、精神不振、厌食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等症状，有些会现流涕、喉咙痛、呕吐及腹泻。

　　对于突发的甲流感，我们既不能反应迟钝、麻痹大意，更不能矫枉过正、反应过度，以免引起不必要的恐慌。打乱了正常的学*、工作和生活秩序。面对流感病毒这个无形的“杀手”，只有正视它、面对它，才能控制它、战胜它。观冷静的态度，快速、妥善、完备地做好各项防预工作。

　　第一、经常洗手，保持双手清洁，并用正确方法洗手。

　　第二、室内要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

　　第三、避免用手接触你眼睛、鼻子和嘴，避免人与人之间身体的直接接触。

　　第四、有呼吸道感染症状或发烧时，应带上口罩，及时就医，出现流感症状，要留在家里并限制与其他人接触。

　　第五、不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

　　第六、积极参加体育运动，提高抵抗能力。

　　应对金融危机，信心比黄金还宝贵。面对流行疾病，信心更是无形的助力。而这种信心首先来自于对疫情认知和防控措施的科学性。科学研究证实，迄今为止甲型Ｈ１Ｎ１流感还是一种致死率不高、可防可治的传染病。加大防控力度，就能阻止流感病毒的`传播。因此，在流感面前，需要的是对流感的科学认识和稳定的心理，积极参与防治，切不可听信流言，无所适从，甚至自乱阵脚。正如一句名言：没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步作为补偿的。灾难转化为社会进步的前提，是我们在与灾难相抗争的过程中，不断地反思、反省，不断地总结经验、汲取教训。只有在灾难中经受住考验，在灾难中不断学*，才能在灾难中取得进步。

预防流感讲话稿12

各位老师、各位同学：

　　上午好！今天我**下讲话的题目是《预防甲型h1n1流感，保障生命安全》。

　　当前全球甲型h1n1流感的防控形势十分严峻，截止到今年的8月29日，全球177个国家和地区确诊了甲流病人18万例，死亡1799例，主要分布在美洲和欧洲，我国截止8月28日共确诊3398例，治愈3078例，截止9月4日江苏省确诊219例，治愈157例，南京已确诊78例，而目前我们江宁也出现了确诊病例，因此，防控甲型h1n1流感已刻不容缓。

　　下面我和大家共同来学*一下甲型h1n1流感的相关知识。

　　1、什么是甲型h1n1流感？

　　导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为ａ型流感病毒，ｈ１ｎ１亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人。世卫组织多次表明，虽然这种新型病毒是由猪流感病毒演变而来，但到目前为止这种病毒只是使人患病，还没有发现猪被感染的病例。

　　2、人感染甲型h1n1流感的途径：

　　通常情况下，可能是通过接触受感染的生猪或接触被甲型h1n1流感病毒感染的'环境，或通过与感染甲型h1n1流感病毒的人发生接触。传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

　　3、甲型h1n1流感有哪些症状？

　　人感染甲型h1n1流感后的症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

　　4、此次甲型h1n1流感疫情有何特点？

　　甲型h1n1流感是由一种新的流感病毒引起的，人类身体里没有能够抵御这种病毒侵袭的抗体，对甲型h1n1流感而言，男女老少都是易感人群，都有可能感染甲型h1n1流感病毒而发病。流行病学专家对墨西哥、美国等国家发现的甲型h1n1流感患者进行了调查，目前的报道患者以青壮年为主，但在老人和儿童中也有发病的。

　　5、人感染甲型h1n1流感病毒后的症状？

　　潜伏期：估计1到7天

　　人感染甲型h1n1流感病毒后，并不会立即发病，而是会有一段“*静”的时期。当然在这段时间里，已经侵入身体里的甲型h1n1流感病毒一点没有“安静”下来，它正在忙着在身体里的健康细胞中不断地复制和繁殖，产生更多的病毒。从病毒侵入机体后到出现症状的这段时间，称为“潜伏期”。人们感染甲型h1n1流感病毒后，潜伏期尚不十分清楚，估计在1～7天后可能发病，更有可能是1～4天。因此和患者密切接触的人要医学观察7天。

　　传染期：发病前1天到病后7天

　　感染了甲型h1n1流感病毒的人在一段时间里会向外界排出病毒，如通过咳嗽、打喷嚏等方式，从而导致其他健康人被传染，这段时间称作“传染期”。

　　6、甲型h1n1流感的预防：

　　预防传染病十八字口诀——常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被、少扎堆。

　　专家指出，为防止自己患病，日常行为能够帮助预防可导致像流感这样的呼吸系统疾病的病菌的传播。请采取如下日常措施来保护自身的健康：

　　1、学生每日到学校的第一件事就是将教室的门窗打开进行通风，班级进行湿式打扫；

　　2、减少不必要的外出集体活动，.避免去人群拥挤场所；

　　3、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中；

　　4、注意个人卫生；（勤剪指甲、饭前便后要洗手、生吃的蔬菜瓜果要洗净，不在街头小贩处购买食物）。

　　5、避免接触呼吸道传染病人；

　　6、加强体育锻炼，保持睡眠充足和足够的营养；

　　7、如有流感症状如发热、咳嗽、咽痛、全身乏力等症状时要及时去江宁区医院发热门诊就医，排查是否是甲型h1n1流感，并及时与班主任取得联系，如果已经确诊要在指定的医院隔离治疗，密切接触者也要居家隔离观察7天。

　　8、最*天气变化无常，早晚温差较大，同学们要根据气候的变化适时地增减衣服，以免受凉患上感冒。

　　老师们、同学们，甲型h1n1流感是可防、可控、可治的，只要我们养成良好的卫生*惯，多参加体育运动、加强营养，增强体质，疾病就会远离我们。让我们携起手来为打赢防控甲型h1n1流感的战役而共同努力！我的讲话完了，谢谢大家。

预防流感讲话稿菁选扩展阅读

预防流感讲话稿菁选（扩展1）

——预防流感讲话稿菁选

预防流感讲话稿

　　随着社会不断地进步，我们越来越需要讲话稿，讲话稿是领导人在开会前所作的讲话的稿件。相信许多人会觉得讲话稿很难写吧，下面是小编帮大家整理的预防流感讲话稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

预防流感讲话稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是初一4班的刘硕。今天我**下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

　　不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？

　　同学们，你们痛快了，而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

　　或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的`预防。

　　这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

　　1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，细菌、病毒易侵入。

　　2、保持工作、学*、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2―3次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的，所以请寝室长们监督定时开窗通风。

　　3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

　　4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。

　　5、适度锻炼，增强体质。

　　6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

　　7、早发现、早报告、早治疗。

　　最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到学*生活中。

　　我的讲话完了。谢谢大家。

预防流感讲话稿2

老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的'多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

　　要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

　　2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的生活*惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的。户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

　　7、主动进行免疫接种。

　　8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

　　最后祝同学们都能健健康康地过冬！

预防流感讲话稿3

亲爱的老师、同学们：

　　早上好！今天我**下演讲的题目是“预防秋季流感，锻炼从我做起”。

　　相信从今天早上的气温骤降，大家都已感受到秋天天气变化的威力了吧，是呀，秋季气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的.高发季节，而我们小朋友，正是秋季感冒的易感人群。

　　那么，如何预防秋季流感，对抗感冒病毒呢？我们可以做到这二点：注意保暖，和加强锻炼。

　　感冒预防首先要注意随温度变化选择衣物，温度降低、及时添加衣物，其次，利用体育课和校园活动时间锻炼身体，多晒太阳，在户外适当活动，可以提高抗病能力，同时要注意适量运动、充足休息，避免过度疲劳。另外，保持良好的个人卫生也很重要，皮肤是我们每个人人体健康的第一道防线，所以我们一定要注重清洁卫生，勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以免病毒入清。最后，要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢，总之，只有增强体质，才能更好地预防流感。

　　希望大家都能做到这几点，做一名健康的阳光少年！

预防流感讲话稿4

老师们，同学们：

　　大家上午好！

　　我是来自高一（20）班的xx。今天的主题班会演讲题目是《培养卫生*惯，预防传染疾病》。

　　“繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开”。春暖花开，万物复苏，讲究卫生虽是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起尤为重要。目前，禽流感正在蔓延，它是由甲型流感病毒引起的一种急性的传染病，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。通常情况下，人类很少感染禽流感病毒，但春季万物复苏，早晚温差较大，正是传染病的多发季节，应该时时敲响警钟。

　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但可以预防和治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染疾病，我们发出如下倡议：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业后和就餐之前都要记得洗手。

　　（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，同学们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。

　　（三）注意饮食，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物，不吃“三无”食品。

　　（四）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，及时清理教室内的'垃圾。

　　（五）如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病，影响身体健康和正常学*。

　　健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任。希望同学们都能拥有一个健康的体魄，用我们的青春谱写花一般似锦的未来。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

预防流感讲话稿5

老师、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防知识。

　　冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发，而冬季传染病也与日俱增，包括：流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保大家的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法，从而增强和提高自我防病意识和能力，远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点：

　　1、积极学*了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。

　　2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学*、生活环境通风换气，教室应在每节课后应开窗通风，其他教学、生活用房应每天开窗通风2―3次，每次30分钟以上，尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射。开窗通风是最好的空气消毒法。

　　4、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食卫生，营养*衡，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。

　　5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、课间操等，上好体育课、体煅课，*时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。

　　6、加强个人卫生和个人防护，养成戴口罩的'好*惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离，防止飞沫传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　7、免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种疫苗，如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。抵抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽，乌体林斯等，增强免疫力。

　　8、疾病流行季节尽量减少到人多的公共场所，更不要到传染病患者聚集的场所。

　　9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查，不提倡带病坚持上课。出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，切忌不当回事。如发现发热（体温超过37。5度以上）病患者要及时上报班主任或生活委员、尽早隔离，防止校园内传播。在家发热的同学应请假在家休息，待热退后24小时不反复，方能复课。寄宿学生发热要住隔离观察室，也要待热退后24小时不反复，才能进班级上课。

　　10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。传染病防控我校领导及德育处非常重视，各班级生活委员、班主任、年段长肩负重任，切实做好每日晨检和因病缺勤、病因追踪登记，及时上报学校卫生室校医。

　　总之，有效的措施，完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个附中人的职责。谢谢大家！

预防流感讲话稿6

老师们，同学们：

　　大家早上好，今天，我**下讲话的题目是《预防流感，关注健康》。

　　流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，好发于冬、春季，也就是气温多变的.季节。冬天衣物多，热了不会脱，捂出一身汗来，风一吹着凉就感冒；春天，想着天气暖了，迫不及待地脱掉衣物，冷了着凉就感冒。有句老话说得好“秋冻春捂”，春天一定要“捂”，别急着脱衣物。

　　由于流感尚无特效治疗药物，人群对流感病毒普遍易感，因此流感重在预防。预防流感，一定要注意个人卫生，用纸巾掩着口鼻打喷嚏，用过的纸巾冲入厕所里。勤洗手，打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；饭前便后要洗手；外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿东西吃，不要触摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝开水，在学校要使用水瓶装饮用水，不要把自己的嘴巴凑到水龙头上喝水，这样既不卫生又浪费水。通过良好的饮食、规律的锻炼和充足的睡眠提高机体防病能力，有病要及时就医并居家休息，待治愈后才可返校，避免感染他人。节假日不要前往人群拥挤场所，保持居住场所的开窗通风等。教室、寝室门窗一定要打开，使空气流通。

　　当学校出现流感或流感样病人时，要隔离病人，体温37。5℃以上必须隔离治疗，热退48小时后，患者可恢复正常上课。学校有明确的管理要求，学生到校后，因病需要离校返家的，一定要拿好老师开具的《放行条》，在门卫室等候家长。家长带孩子到医院就诊，途中必须戴口罩，到医院后禁止随处走动，直接到发热门诊。一旦发现学生发烧，教师必须马上联系家长，学生需要立即离校，病愈后方能返校复课。

　　希望全体师生都能严格执行其中的要求，共同预防流感，关注健康。谢谢！

预防流感讲话稿7

老师们，同学们：

　　大家早上好，我是来自105班的黄志恒。我今天讲话的主题是珍爱生命，预防流感。

　　20xx年3月底在上海和安徽两地率先发现。是全球首次发现的新亚型流感病毒，至20xx年4月初尚未有疫苗推出。截至20xx年4月7日17时，全国共发现20例人感染H7N9禽流感确诊病例，死亡6例。上海10例，其中死亡4例；江苏6例；安徽1例；浙江3例，其中死亡2例。

　　那么什么是禽流感呢。H7N9禽流感是一种急性呼吸道感染性疾病。潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，会出现呼吸困难。

　　那么在日常生活中，我们应该怎么做呢？

　　1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

　　2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　3、对鸡肉等食物应彻底煮熟，特别是注意不要吃半生不熟的鸡蛋。100℃的高温一分钟便可消灭病毒。牢记不吃生的或半熟的`鸡肉、鹅肉、鸭肉等。

　　4 、教室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。外出时应勤洗手，尽量避免到人多的地方去。

　　5、不要接触鸟类或禽鸟粪便。踏青游玩时假如发现附*有鸟类突然死亡，不要接触。一旦遇到不明野鸟不要*距离接触，如果看到死的野鸟更不要好奇，不要碰。

　　6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

　　同学们，禽流感虽可怕，但只要我们在学校领导的带领下，落实防控措施，我们一定能将流感距校门之外。

预防流感讲话稿8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！今天**下讲话的题目是《预防春季流感》。

　　每年春季是传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候往往变化异常，早晚差距较大，导致人的抵抗力下降，感冒病菌也会乘机入侵我们的身体，一些传染病也就悄悄地开始传播，百草发芽，百病发作。春季最常见的传染病是呼吸道传染病，各种流感在春季发生流行最多。

　　我们都知道防控传染病并非一人之事，这需要我们全体同学的共同努力。校园是我们生活和学*的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系，而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，我们要积极主动地做好室内外清洁，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，这样才能阻止病菌的`滋生蔓延，从源头上防止疾病的发生。我们的校园清洁干净了，我们的身体健康才能有保证。

　　更重要的是我们每个人都应该注意讲究个人卫生，养成良好的卫生*惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后勤洗手，要保持教室及卧室内空气流通。春天，人体各个器官组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机。大家应积极参加体育锻炼，多到郊外，户外呼吸新鲜空气。另外，睡眠休息也很重要，生活有规律，劳逸结合，饮食均衡，保证充足睡眠。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。

　　我们还要注意根据气候变化适应增减衣服，切不可一下子减的太多。在春季病流行的季节，我们尽量不要去空气疏通不畅、人口密集的商场、集市、公园等公共场所。在学校如果出现不适症状，要及时向老师报告，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

　　同学们，生病感冒的背后其实是因为卫生*惯的问题。流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，并养成良好*惯，一定能将病毒拒之门外。距离中考高考还有九十来天祝学长学姐们能够取得良好的成绩。我的**下讲话到此结束，谢谢大家。

预防流感讲话稿9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我宣讲的主题：多措并举，预防春季流感。

　　日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。在这个美好的春天里，三中的玉兰花绽开了笑脸，广场池塘里的小金鱼也充满了活力。但是，不要忘了各种病菌，也都在早春的呼唤下慢慢苏醒。

　　春季流感病毒就是其中之一，当你正捂着红肿的鼻子与难题战斗时、当你拖着虚弱的身体迎接体育课时、当你带着寡淡的胃口面对家中丰盛的饭菜时，你就可能已经被春季流感袭击了。春季流感病毒好比武林中的吸星大法，先潜伏在你身上，待你松懈之时，便乘虚而入，蚕食你的健康，当你发现症状时，便早已头昏眼花，武功尽费了，真可谓是伤人与无形之中。

　　面对春季肆虐的流感，我们不能在感染后才去亡羊补牢，而是应该将流感病菌扼杀在萌芽之中，御敌于千里之外。为此，我向大家提出以下建议：

　　一．保持良好的个人卫生和环境卫生*惯，用完的餐巾纸不要揉成一团塞到桌肚中，而是应该及时的把它丢到垃圾桶里。堆积的纸团是各种病毒的温床，而及时清理，将使流感病毒无处藏身。勤洗手，洗手时，不要怕麻烦，用肥皂或洗手液辅助清洗。手是我们生活学*中最频繁的使用者，也是各类病毒袭击的重灾区，保持手部的卫生，我们队流感病毒的战役就打赢了一半。

　　二．均衡饮食、多喝水、多吃一些富含维生素的水果和蔬菜：An apple a duy，keeps the doctor away，果蔬将是抵抗流感的`排头兵。

　　三．要加强体育锻炼，上午的广播操不偷懒，认真做，在体育课上积极完成老师要求的训练任务。保持身体强健，便是拥有了一个金钟罩、一件铁布衫。便筑起了一道抵抗流感的围墙。

　　四．注意气温变化和教室的通风。春季气温多变不定，要注意个人保暖，不要为了风度而不顾温度，多开门窗，使空气流通，让春风带走讨厌的病毒。

　　春季流感其实并不可怕，只要我们携起手来，以必胜的决心落实到日常的行动，流感病毒就只能束手就擒，乖乖就范了。

　　最后，祝愿大家在美好的春天里，以强健的体魄，绽放出最好的自己。

　　我的讲话结束了，谢谢大家！

预防流感讲话稿10

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！今天我**下讲话的题目是“预防甲型h1n1流感，从我做起”。

　　从今年3月中旬开始，墨西哥和美国等地先后发生甲型h1n1流感，这是一种由甲型h1n1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状与其他流感症状类似，如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐等现象。这种新型流感病毒，可以人传染人。

　　截止17日17时，全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型h1n1流感病毒感染者病例，确诊病例超过8500人，死亡人数74人。我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者，目前甲型h1n1流感仍有全球蔓延趋势。

　　春夏交替的时间，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，传染病在这个季节更容易传播。

　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染病，我们向全体师生发出如下倡议：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。不随地吐痰，教室内要经常通风换气，避免细菌滋生。

　　（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律。结合自身情况，加强体育锻炼，合理安排作息时间，提高自身免疫力。

　　（三）注意饮食，无论天气多热，一日三餐要正常。*时多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的'食物。

　　（四）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情加重。尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。要尽量避免前往人群密集地方。

　　同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们时刻将预防记在心间，将行动落到实处。共同筑起生命的安全长城，让生命傲然挺立，共享美好明天！

　　谢谢大家，我的讲话完了。

预防流感讲话稿11

老师们，同学们：

　　大家早上好。今天我为大家演讲的题目是：“关爱生命，预防流感”。

　　生命是一个五彩斑斓的梦，那么真实，那么美丽，那么甜蜜。但是在甲流感肆意横行的今天，生命又显得如此脆弱，但今天站在这里的我们坚信，错步上前的甲流感会向我们顽强的意志低头。因为生命是一根有思想的芦苇，我们有理由相信我们一定能以我们的智慧，我们的毅力，我们的爱战胜病毒，还原生命健康，亮丽的底色！

　　甲型H1N1流感的症状与普通流感类似，通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、精神不振、厌食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等症状，有些会现流涕、喉咙痛、呕吐及腹泻。

　　对于突发的甲流感，我们既不能反应迟钝、麻痹大意，更不能矫枉过正、反应过度，以免引起不必要的恐慌。打乱了正常的学*、工作和生活秩序。面对流感病毒这个无形的“杀手”，只有正视它、面对它，才能控制它、战胜它。观冷静的态度，快速、妥善、完备地做好各项防预工作。

　　第一、经常洗手，保持双手清洁，并用正确方法洗手。

　　第二、室内要多开窗通风，尽量少去人流聚集的.地方。

　　第三、避免用手接触你眼睛、鼻子和嘴，避免人与人之间身体的直接接触。

　　第四、有呼吸道感染症状或发烧时，应带上口罩，及时就医，出现流感症状，要留在家里并限制与其他人接触。

　　第五、不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

　　第六、积极参加体育运动，提高抵抗能力。

　　应对金融危机，信心比黄金还宝贵。面对流行疾病，信心更是无形的助力。而这种信心首先来自于对疫情认知和防控措施的科学性。科学研究证实，迄今为止甲型Ｈ１Ｎ１流感还是一种致死率不高、可防可治的传染病。加大防控力度，就能阻止流感病毒的传播。因此，在流感面前，需要的是对流感的科学认识和稳定的心理，积极参与防治，切不可听信流言，无所适从，甚至自乱阵脚。正如一句名言：没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步作为补偿的。灾难转化为社会进步的前提，是我们在与灾难相抗争的过程中，不断地反思、反省，不断地总结经验、汲取教训。只有在灾难中经受住考验，在灾难中不断学*，才能在灾难中取得进步。

预防流感讲话稿12

各位老师、各位同学：

　　上午好！今天我**下讲话的题目是《预防甲型h1n1流感，保障生命安全》。

　　当前全球甲型h1n1流感的防控形势十分严峻，截止到今年的8月29日，全球177个国家和地区确诊了甲流病人18万例，死亡1799例，主要分布在美洲和欧洲，我国截止8月28日共确诊3398例，治愈3078例，截止9月4日江苏省确诊219例，治愈157例，南京已确诊78例，而目前我们江宁也出现了确诊病例，因此，防控甲型h1n1流感已刻不容缓。

　　下面我和大家共同来学*一下甲型h1n1流感的相关知识。

　　1、什么是甲型h1n1流感？

　　导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为ａ型流感病毒，ｈ１ｎ１亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人。世卫组织多次表明，虽然这种新型病毒是由猪流感病毒演变而来，但到目前为止这种病毒只是使人患病，还没有发现猪被感染的病例。

　　2、人感染甲型h1n1流感的途径：

　　通常情况下，可能是通过接触受感染的生猪或接触被甲型h1n1流感病毒感染的环境，或通过与感染甲型h1n1流感病毒的人发生接触。传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

　　3、甲型h1n1流感有哪些症状？

　　人感染甲型h1n1流感后的症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

　　4、此次甲型h1n1流感疫情有何特点？

　　甲型h1n1流感是由一种新的流感病毒引起的，人类身体里没有能够抵御这种病毒侵袭的抗体，对甲型h1n1流感而言，男女老少都是易感人群，都有可能感染甲型h1n1流感病毒而发病。流行病学专家对墨西哥、美国等国家发现的甲型h1n1流感患者进行了调查，目前的报道患者以青壮年为主，但在老人和儿童中也有发病的。

　　5、人感染甲型h1n1流感病毒后的症状？

　　潜伏期：估计1到7天

　　人感染甲型h1n1流感病毒后，并不会立即发病，而是会有一段“*静”的时期。当然在这段时间里，已经侵入身体里的甲型h1n1流感病毒一点没有“安静”下来，它正在忙着在身体里的健康细胞中不断地复制和繁殖，产生更多的病毒。从病毒侵入机体后到出现症状的这段时间，称为“潜伏期”。人们感染甲型h1n1流感病毒后，潜伏期尚不十分清楚，估计在1～7天后可能发病，更有可能是1～4天。因此和患者密切接触的人要医学观察7天。

　　传染期：发病前1天到病后7天

　　感染了甲型h1n1流感病毒的人在一段时间里会向外界排出病毒，如通过咳嗽、打喷嚏等方式，从而导致其他健康人被传染，这段时间称作“传染期”。

　　6、甲型h1n1流感的预防：

　　预防传染病十八字口诀——常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被、少扎堆。

　　专家指出，为防止自己患病，日常行为能够帮助预防可导致像流感这样的呼吸系统疾病的.病菌的传播。请采取如下日常措施来保护自身的健康：

　　1、学生每日到学校的第一件事就是将教室的门窗打开进行通风，班级进行湿式打扫；

　　2、减少不必要的外出集体活动，.避免去人群拥挤场所；

　　3、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中；

　　4、注意个人卫生；（勤剪指甲、饭前便后要洗手、生吃的蔬菜瓜果要洗净，不在街头小贩处购买食物）。

　　5、避免接触呼吸道传染病人；

　　6、加强体育锻炼，保持睡眠充足和足够的营养；

　　7、如有流感症状如发热、咳嗽、咽痛、全身乏力等症状时要及时去江宁区医院发热门诊就医，排查是否是甲型h1n1流感，并及时与班主任取得联系，如果已经确诊要在指定的医院隔离治疗，密切接触者也要居家隔离观察7天。

　　8、最*天气变化无常，早晚温差较大，同学们要根据气候的变化适时地增减衣服，以免受凉患上感冒。

　　老师们、同学们，甲型h1n1流感是可防、可控、可治的，只要我们养成良好的卫生*惯，多参加体育运动、加强营养，增强体质，疾病就会远离我们。让我们携起手来为打赢防控甲型h1n1流感的战役而共同努力！我的讲话完了，谢谢大家。

预防流感讲话稿菁选（扩展2）

——预防流感讲话稿菁选

预防流感讲话稿

　　在充满活力，日益开放的今天，需要使用讲话稿的情境愈发增多，讲话稿是领导人在开会前所作的讲话的稿件。你知道讲话稿怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的预防流感讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

预防流感讲话稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！今天**下讲话的题目是《预防春季流感》。

　　每年春季是传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候往往变化异常，早晚差距较大，导致人的抵抗力下降，感冒病菌也会乘机入侵我们的身体，一些传染病也就悄悄地开始传播，百草发芽，百病发作。春季最常见的传染病是呼吸道传染病，各种流感在春季发生流行最多。

　　我们都知道防控传染病并非一人之事，这需要我们全体同学的共同努力。校园是我们生活和学*的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系，而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，我们要积极主动地做好室内外清洁，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，这样才能阻止病菌的滋生蔓延，从源头上防止疾病的发生。我们的校园清洁干净了，我们的身体健康才能有保证。

　　更重要的是我们每个人都应该注意讲究个人卫生，养成良好的卫生*惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后勤洗手，要保持教室及卧室内空气流通。春天，人体各个器官组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的'好时机。大家应积极参加体育锻炼，多到郊外，户外呼吸新鲜空气。另外，睡眠休息也很重要，生活有规律，劳逸结合，饮食均衡，保证充足睡眠。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。

　　我们还要注意根据气候变化适应增减衣服，切不可一下子减的太多。在春季病流行的季节，我们尽量不要去空气疏通不畅、人口密集的商场、集市、公园等公共场所。在学校如果出现不适症状，要及时向老师报告，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

　　同学们，生病感冒的背后其实是因为卫生*惯的问题。流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，并养成良好*惯，一定能将病毒拒之门外。距离中考高考还有九十来天祝学长学姐们能够取得良好的成绩。我的**下讲话到此结束，谢谢大家。

预防流感讲话稿2

老师们，同学们：

　　大家早上好。今天我为大家演讲的题目是：“关爱生命，预防流感”。

　　生命是一个五彩斑斓的梦，那么真实，那么美丽，那么甜蜜。但是在甲流感肆意横行的今天，生命又显得如此脆弱，但今天站在这里的我们坚信，错步上前的甲流感会向我们顽强的意志低头。因为生命是一根有思想的芦苇，我们有理由相信我们一定能以我们的智慧，我们的毅力，我们的爱战胜病毒，还原生命健康，亮丽的底色！

　　甲型H1N1流感的症状与普通流感类似，通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、精神不振、厌食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等症状，有些会现流涕、喉咙痛、呕吐及腹泻。

　　对于突发的甲流感，我们既不能反应迟钝、麻痹大意，更不能矫枉过正、反应过度，以免引起不必要的恐慌。打乱了正常的学*、工作和生活秩序。面对流感病毒这个无形的“杀手”，只有正视它、面对它，才能控制它、战胜它。观冷静的态度，快速、妥善、完备地做好各项防预工作。

　　第一、经常洗手，保持双手清洁，并用正确方法洗手。

　　第二、室内要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

　　第三、避免用手接触你眼睛、鼻子和嘴，避免人与人之间身体的直接接触。

　　第四、有呼吸道感染症状或发烧时，应带上口罩，及时就医，出现流感症状，要留在家里并限制与其他人接触。

　　第五、不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

　　第六、积极参加体育运动，提高抵抗能力。

　　应对金融危机，信心比黄金还宝贵。面对流行疾病，信心更是无形的助力。而这种信心首先来自于对疫情认知和防控措施的科学性。科学研究证实，迄今为止甲型Ｈ１Ｎ１流感还是一种致死率不高、可防可治的传染病。加大防控力度，就能阻止流感病毒的`传播。因此，在流感面前，需要的是对流感的科学认识和稳定的心理，积极参与防治，切不可听信流言，无所适从，甚至自乱阵脚。正如一句名言：没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步作为补偿的。灾难转化为社会进步的前提，是我们在与灾难相抗争的过程中，不断地反思、反省，不断地总结经验、汲取教训。只有在灾难中经受住考验，在灾难中不断学*，才能在灾难中取得进步。

预防流感讲话稿3

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！今天我**下讲话的题目是“预防甲型h1n1流感，从我做起”。

　　从今年3月中旬开始，墨西哥和美国等地先后发生甲型h1n1流感，这是一种由甲型h1n1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状与其他流感症状类似，如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐等现象。这种新型流感病毒，可以人传染人。

　　截止17日17时，全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型h1n1流感病毒感染者病例，确诊病例超过8500人，死亡人数74人。我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者，目前甲型h1n1流感仍有全球蔓延趋势。

　　春夏交替的时间，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，传染病在这个季节更容易传播。

　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染病，我们向全体师生发出如下倡议：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。不随地吐痰，教室内要经常通风换气，避免细菌滋生。

　　（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律。结合自身情况，加强体育锻炼，合理安排作息时间，提高自身免疫力。

　　（三）注意饮食，无论天气多热，一日三餐要正常。*时多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的'食物。

　　（四）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情加重。尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。要尽量避免前往人群密集地方。

　　同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们时刻将预防记在心间，将行动落到实处。共同筑起生命的安全长城，让生命傲然挺立，共享美好明天！

　　谢谢大家，我的讲话完了。

预防流感讲话稿4

老师们，同学们：

　　大家上午好！

　　我是来自高一（20）班的xx。今天的主题班会演讲题目是《培养卫生*惯，预防传染疾病》。

　　“繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开”。春暖花开，万物复苏，讲究卫生虽是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起尤为重要。目前，禽流感正在蔓延，它是由甲型流感病毒引起的一种急性的传染病，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的`肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。通常情况下，人类很少感染禽流感病毒，但春季万物复苏，早晚温差较大，正是传染病的多发季节，应该时时敲响警钟。

　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但可以预防和治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染疾病，我们发出如下倡议：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业后和就餐之前都要记得洗手。

　　（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，同学们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。

　　（三）注意饮食，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物，不吃“三无”食品。

　　（四）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，及时清理教室内的垃圾。

　　（五）如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病，影响身体健康和正常学*。

　　健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任。希望同学们都能拥有一个健康的体魄，用我们的青春谱写花一般似锦的未来。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

预防流感讲话稿5

老师们，同学们：

　　大家早上好，我是来自105班的黄志恒。我今天讲话的主题是珍爱生命，预防流感。

　　20xx年3月底在上海和安徽两地率先发现。是全球首次发现的新亚型流感病毒，至20xx年4月初尚未有疫苗推出。截至20xx年4月7日17时，全国共发现20例人感染H7N9禽流感确诊病例，死亡6例。上海10例，其中死亡4例；江苏6例；安徽1例；浙江3例，其中死亡2例。

　　那么什么是禽流感呢。H7N9禽流感是一种急性呼吸道感染性疾病。潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，会出现呼吸困难。

　　那么在日常生活中，我们应该怎么做呢？

　　1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

　　2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　3、对鸡肉等食物应彻底煮熟，特别是注意不要吃半生不熟的.鸡蛋。100℃的高温一分钟便可消灭病毒。牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等。

　　4 、教室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。外出时应勤洗手，尽量避免到人多的地方去。

　　5、不要接触鸟类或禽鸟粪便。踏青游玩时假如发现附*有鸟类突然死亡，不要接触。一旦遇到不明野鸟不要*距离接触，如果看到死的野鸟更不要好奇，不要碰。

　　6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

　　同学们，禽流感虽可怕，但只要我们在学校领导的带领下，落实防控措施，我们一定能将流感距校门之外。

预防流感讲话稿6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是初一4班的刘硕。今天我**下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

　　不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的`教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？

　　同学们，你们痛快了，而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

　　或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

　　这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

　　1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，细菌、病毒易侵入。

　　2、保持工作、学*、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2―3次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的，所以请寝室长们监督定时开窗通风。

　　3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

　　4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。

　　5、适度锻炼，增强体质。

　　6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

　　7、早发现、早报告、早治疗。

　　最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到学*生活中。

　　我的讲话完了。谢谢大家。

预防流感讲话稿7

各位老师、各位同学：

　　上午好！今天我**下讲话的题目是《预防甲型h1n1流感，保障生命安全》。

　　当前全球甲型h1n1流感的防控形势十分严峻，截止到今年的8月29日，全球177个国家和地区确诊了甲流病人18万例，死亡1799例，主要分布在美洲和欧洲，我国截止8月28日共确诊3398例，治愈3078例，截止9月4日江苏省确诊219例，治愈157例，南京已确诊78例，而目前我们江宁也出现了确诊病例，因此，防控甲型h1n1流感已刻不容缓。

　　下面我和大家共同来学*一下甲型h1n1流感的相关知识。

　　1、什么是甲型h1n1流感？

　　导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为ａ型流感病毒，ｈ１ｎ１亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人。世卫组织多次表明，虽然这种新型病毒是由猪流感病毒演变而来，但到目前为止这种病毒只是使人患病，还没有发现猪被感染的病例。

　　2、人感染甲型h1n1流感的途径：

　　通常情况下，可能是通过接触受感染的生猪或接触被甲型h1n1流感病毒感染的环境，或通过与感染甲型h1n1流感病毒的`人发生接触。传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

　　3、甲型h1n1流感有哪些症状？

　　人感染甲型h1n1流感后的症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

　　4、此次甲型h1n1流感疫情有何特点？

　　甲型h1n1流感是由一种新的流感病毒引起的，人类身体里没有能够抵御这种病毒侵袭的抗体，对甲型h1n1流感而言，男女老少都是易感人群，都有可能感染甲型h1n1流感病毒而发病。流行病学专家对墨西哥、美国等国家发现的甲型h1n1流感患者进行了调查，目前的报道患者以青壮年为主，但在老人和儿童中也有发病的。

　　5、人感染甲型h1n1流感病毒后的症状？

　　潜伏期：估计1到7天

　　人感染甲型h1n1流感病毒后，并不会立即发病，而是会有一段“*静”的时期。当然在这段时间里，已经侵入身体里的甲型h1n1流感病毒一点没有“安静”下来，它正在忙着在身体里的健康细胞中不断地复制和繁殖，产生更多的病毒。从病毒侵入机体后到出现症状的这段时间，称为“潜伏期”。人们感染甲型h1n1流感病毒后，潜伏期尚不十分清楚，估计在1～7天后可能发病，更有可能是1～4天。因此和患者密切接触的人要医学观察7天。

　　传染期：发病前1天到病后7天

　　感染了甲型h1n1流感病毒的人在一段时间里会向外界排出病毒，如通过咳嗽、打喷嚏等方式，从而导致其他健康人被传染，这段时间称作“传染期”。

　　6、甲型h1n1流感的预防：

　　预防传染病十八字口诀——常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被、少扎堆。

　　专家指出，为防止自己患病，日常行为能够帮助预防可导致像流感这样的呼吸系统疾病的病菌的传播。请采取如下日常措施来保护自身的健康：

　　1、学生每日到学校的第一件事就是将教室的门窗打开进行通风，班级进行湿式打扫；

　　2、减少不必要的外出集体活动，.避免去人群拥挤场所；

　　3、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中；

　　4、注意个人卫生；（勤剪指甲、饭前便后要洗手、生吃的蔬菜瓜果要洗净，不在街头小贩处购买食物）。

　　5、避免接触呼吸道传染病人；

　　6、加强体育锻炼，保持睡眠充足和足够的营养；

　　7、如有流感症状如发热、咳嗽、咽痛、全身乏力等症状时要及时去江宁区医院发热门诊就医，排查是否是甲型h1n1流感，并及时与班主任取得联系，如果已经确诊要在指定的医院隔离治疗，密切接触者也要居家隔离观察7天。

　　8、最*天气变化无常，早晚温差较大，同学们要根据气候的变化适时地增减衣服，以免受凉患上感冒。

　　老师们、同学们，甲型h1n1流感是可防、可控、可治的，只要我们养成良好的卫生*惯，多参加体育运动、加强营养，增强体质，疾病就会远离我们。让我们携起手来为打赢防控甲型h1n1流感的战役而共同努力！我的讲话完了，谢谢大家。

预防流感讲话稿8

亲爱的老师、同学们：

　　早上好！今天我**下演讲的题目是“预防秋季流感，锻炼从我做起”。

　　相信从今天早上的气温骤降，大家都已感受到秋天天气变化的威力了吧，是呀，秋季气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节，而我们小朋友，正是秋季感冒的易感人群。

　　那么，如何预防秋季流感，对抗感冒病毒呢？我们可以做到这二点：注意保暖，和加强锻炼。

　　感冒预防首先要注意随温度变化选择衣物，温度降低、及时添加衣物，其次，利用体育课和校园活动时间锻炼身体，多晒太阳，在户外适当活动，可以提高抗病能力，同时要注意适量运动、充足休息，避免过度疲劳。另外，保持良好的个人卫生也很重要，皮肤是我们每个人人体健康的.第一道防线，所以我们一定要注重清洁卫生，勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以免病毒入清。最后，要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢，总之，只有增强体质，才能更好地预防流感。

　　希望大家都能做到这几点，做一名健康的阳光少年！

预防流感讲话稿9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我宣讲的主题：多措并举，预防春季流感。

　　日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。在这个美好的春天里，三中的玉兰花绽开了笑脸，广场池塘里的小金鱼也充满了活力。但是，不要忘了各种病菌，也都在早春的呼唤下慢慢苏醒。

　　春季流感病毒就是其中之一，当你正捂着红肿的鼻子与难题战斗时、当你拖着虚弱的身体迎接体育课时、当你带着寡淡的胃口面对家中丰盛的`饭菜时，你就可能已经被春季流感袭击了。春季流感病毒好比武林中的吸星大法，先潜伏在你身上，待你松懈之时，便乘虚而入，蚕食你的健康，当你发现症状时，便早已头昏眼花，武功尽费了，真可谓是伤人与无形之中。

　　面对春季肆虐的流感，我们不能在感染后才去亡羊补牢，而是应该将流感病菌扼杀在萌芽之中，御敌于千里之外。为此，我向大家提出以下建议：

　　一．保持良好的个人卫生和环境卫生*惯，用完的餐巾纸不要揉成一团塞到桌肚中，而是应该及时的把它丢到垃圾桶里。堆积的纸团是各种病毒的温床，而及时清理，将使流感病毒无处藏身。勤洗手，洗手时，不要怕麻烦，用肥皂或洗手液辅助清洗。手是我们生活学*中最频繁的使用者，也是各类病毒袭击的重灾区，保持手部的卫生，我们队流感病毒的战役就打赢了一半。

　　二．均衡饮食、多喝水、多吃一些富含维生素的水果和蔬菜：An apple a duy，keeps the doctor away，果蔬将是抵抗流感的排头兵。

　　三．要加强体育锻炼，上午的广播操不偷懒，认真做，在体育课上积极完成老师要求的训练任务。保持身体强健，便是拥有了一个金钟罩、一件铁布衫。便筑起了一道抵抗流感的围墙。

　　四．注意气温变化和教室的通风。春季气温多变不定，要注意个人保暖，不要为了风度而不顾温度，多开门窗，使空气流通，让春风带走讨厌的病毒。

　　春季流感其实并不可怕，只要我们携起手来，以必胜的决心落实到日常的行动，流感病毒就只能束手就擒，乖乖就范了。

　　最后，祝愿大家在美好的春天里，以强健的体魄，绽放出最好的自己。

　　我的讲话结束了，谢谢大家！

预防流感讲话稿10

老师们，同学们：

　　大家早上好，今天，我**下讲话的题目是《预防流感，关注健康》。

　　流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，好发于冬、春季，也就是气温多变的'季节。冬天衣物多，热了不会脱，捂出一身汗来，风一吹着凉就感冒；春天，想着天气暖了，迫不及待地脱掉衣物，冷了着凉就感冒。有句老话说得好“秋冻春捂”，春天一定要“捂”，别急着脱衣物。

　　由于流感尚无特效治疗药物，人群对流感病毒普遍易感，因此流感重在预防。预防流感，一定要注意个人卫生，用纸巾掩着口鼻打喷嚏，用过的纸巾冲入厕所里。勤洗手，打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；饭前便后要洗手；外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿东西吃，不要触摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝开水，在学校要使用水瓶装饮用水，不要把自己的嘴巴凑到水龙头上喝水，这样既不卫生又浪费水。通过良好的饮食、规律的锻炼和充足的睡眠提高机体防病能力，有病要及时就医并居家休息，待治愈后才可返校，避免感染他人。节假日不要前往人群拥挤场所，保持居住场所的开窗通风等。教室、寝室门窗一定要打开，使空气流通。

　　当学校出现流感或流感样病人时，要隔离病人，体温37。5℃以上必须隔离治疗，热退48小时后，患者可恢复正常上课。学校有明确的管理要求，学生到校后，因病需要离校返家的，一定要拿好老师开具的《放行条》，在门卫室等候家长。家长带孩子到医院就诊，途中必须戴口罩，到医院后禁止随处走动，直接到发热门诊。一旦发现学生发烧，教师必须马上联系家长，学生需要立即离校，病愈后方能返校复课。

　　希望全体师生都能严格执行其中的要求，共同预防流感，关注健康。谢谢！

预防流感讲话稿11

老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的.能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

　　要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

　　2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的生活*惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的。户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

　　7、主动进行免疫接种。

　　8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

　　最后祝同学们都能健健康康地过冬！

预防流感讲话稿12

老师、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防知识。

　　冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发，而冬季传染病也与日俱增，包括：流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保大家的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法，从而增强和提高自我防病意识和能力，远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点：

　　1、积极学*了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。

　　2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学*、生活环境通风换气，教室应在每节课后应开窗通风，其他教学、生活用房应每天开窗通风2―3次，每次30分钟以上，尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射。开窗通风是最好的空气消毒法。

　　4、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食卫生，营养*衡，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。

　　5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、课间操等，上好体育课、体煅课，*时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。

　　6、加强个人卫生和个人防护，养成戴口罩的好*惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离，防止飞沫传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　7、免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种疫苗，如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。抵抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽，乌体林斯等，增强免疫力。

　　8、疾病流行季节尽量减少到人多的`公共场所，更不要到传染病患者聚集的场所。

　　9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查，不提倡带病坚持上课。出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，切忌不当回事。如发现发热（体温超过37。5度以上）病患者要及时上报班主任或生活委员、尽早隔离，防止校园内传播。在家发热的同学应请假在家休息，待热退后24小时不反复，方能复课。寄宿学生发热要住隔离观察室，也要待热退后24小时不反复，才能进班级上课。

　　10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。传染病防控我校领导及德育处非常重视，各班级生活委员、班主任、年段长肩负重任，切实做好每日晨检和因病缺勤、病因追踪登记，及时上报学校卫生室校医。

　　总之，有效的措施，完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个附中人的职责。谢谢大家！

预防流感讲话稿菁选（扩展3）

——预防流感讲话稿菁选

预防流感讲话稿

　　在日新月异的现代社会中，我们用到讲话稿的地方越来越多，讲话稿的作用是辅助讲话者集中有效地围绕会议议题把话讲好，不至于走题或者把话讲错。你知道讲话稿怎样写才规范吗？下面是小编帮大家整理的预防流感讲话稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

预防流感讲话稿1

老师们，同学们：

　　大家早上好。今天我为大家演讲的题目是：“关爱生命，预防流感”。

　　生命是一个五彩斑斓的梦，那么真实，那么美丽，那么甜蜜。但是在甲流感肆意横行的今天，生命又显得如此脆弱，但今天站在这里的我们坚信，错步上前的甲流感会向我们顽强的意志低头。因为生命是一根有思想的芦苇，我们有理由相信我们一定能以我们的智慧，我们的毅力，我们的爱战胜病毒，还原生命健康，亮丽的底色！

　　甲型H1N1流感的症状与普通流感类似，通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、精神不振、厌食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等症状，有些会现流涕、喉咙痛、呕吐及腹泻。

　　对于突发的甲流感，我们既不能反应迟钝、麻痹大意，更不能矫枉过正、反应过度，以免引起不必要的恐慌。打乱了正常的学*、工作和生活秩序。面对流感病毒这个无形的“杀手”，只有正视它、面对它，才能控制它、战胜它。观冷静的态度，快速、妥善、完备地做好各项防预工作。

　　第一、经常洗手，保持双手清洁，并用正确方法洗手。

　　第二、室内要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

　　第三、避免用手接触你眼睛、鼻子和嘴，避免人与人之间身体的直接接触。

　　第四、有呼吸道感染症状或发烧时，应带上口罩，及时就医，出现流感症状，要留在家里并限制与其他人接触。

　　第五、不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

　　第六、积极参加体育运动，提高抵抗能力。

　　应对金融危机，信心比黄金还宝贵。面对流行疾病，信心更是无形的'助力。而这种信心首先来自于对疫情认知和防控措施的科学性。科学研究证实，迄今为止甲型Ｈ１Ｎ１流感还是一种致死率不高、可防可治的传染病。加大防控力度，就能阻止流感病毒的传播。因此，在流感面前，需要的是对流感的科学认识和稳定的心理，积极参与防治，切不可听信流言，无所适从，甚至自乱阵脚。正如一句名言：没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步作为补偿的。灾难转化为社会进步的前提，是我们在与灾难相抗争的过程中，不断地反思、反省，不断地总结经验、汲取教训。只有在灾难中经受住考验，在灾难中不断学*，才能在灾难中取得进步。

预防流感讲话稿2

老师们，同学们：

　　大家早上好，今天，我**下讲话的题目是《预防流感，关注健康》。

　　流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，好发于冬、春季，也就是气温多变的季节。冬天衣物多，热了不会脱，捂出一身汗来，风一吹着凉就感冒；春天，想着天气暖了，迫不及待地脱掉衣物，冷了着凉就感冒。有句老话说得好“秋冻春捂”，春天一定要“捂”，别急着脱衣物。

　　由于流感尚无特效治疗药物，人群对流感病毒普遍易感，因此流感重在预防。预防流感，一定要注意个人卫生，用纸巾掩着口鼻打喷嚏，用过的纸巾冲入厕所里。勤洗手，打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；饭前便后要洗手；外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿东西吃，不要触摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝开水，在学校要使用水瓶装饮用水，不要把自己的嘴巴凑到水龙头上喝水，这样既不卫生又浪费水。通过良好的'饮食、规律的锻炼和充足的睡眠提高机体防病能力，有病要及时就医并居家休息，待治愈后才可返校，避免感染他人。节假日不要前往人群拥挤场所，保持居住场所的开窗通风等。教室、寝室门窗一定要打开，使空气流通。

　　当学校出现流感或流感样病人时，要隔离病人，体温37。5℃以上必须隔离治疗，热退48小时后，患者可恢复正常上课。学校有明确的管理要求，学生到校后，因病需要离校返家的，一定要拿好老师开具的《放行条》，在门卫室等候家长。家长带孩子到医院就诊，途中必须戴口罩，到医院后禁止随处走动，直接到发热门诊。一旦发现学生发烧，教师必须马上联系家长，学生需要立即离校，病愈后方能返校复课。

　　希望全体师生都能严格执行其中的要求，共同预防流感，关注健康。谢谢！

预防流感讲话稿3

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！今天我**下讲话的题目是“预防甲型h1n1流感，从我做起”。

　　从今年3月中旬开始，墨西哥和美国等地先后发生甲型h1n1流感，这是一种由甲型h1n1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状与其他流感症状类似，如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐等现象。这种新型流感病毒，可以人传染人。

　　截止17日17时，全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型h1n1流感病毒感染者病例，确诊病例超过8500人，死亡人数74人。我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者，目前甲型h1n1流感仍有全球蔓延趋势。

　　春夏交替的时间，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，传染病在这个季节更容易传播。

　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染病，我们向全体师生发出如下倡议：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。不随地吐痰，教室内要经常通风换气，避免细菌滋生。

　　（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律。结合自身情况，加强体育锻炼，合理安排作息时间，提高自身免疫力。

　　（三）注意饮食，无论天气多热，一日三餐要正常。*时多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物。

　　（四）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情加重。尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。要尽量避免前往人群密集地方。

　　同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的'关系当中。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们时刻将预防记在心间，将行动落到实处。共同筑起生命的安全长城，让生命傲然挺立，共享美好明天！

　　谢谢大家，我的讲话完了。

预防流感讲话稿4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我宣讲的主题：多措并举，预防春季流感。

　　日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。在这个美好的春天里，三中的玉兰花绽开了笑脸，广场池塘里的小金鱼也充满了活力。但是，不要忘了各种病菌，也都在早春的呼唤下慢慢苏醒。

　　春季流感病毒就是其中之一，当你正捂着红肿的鼻子与难题战斗时、当你拖着虚弱的身体迎接体育课时、当你带着寡淡的.胃口面对家中丰盛的饭菜时，你就可能已经被春季流感袭击了。春季流感病毒好比武林中的吸星大法，先潜伏在你身上，待你松懈之时，便乘虚而入，蚕食你的健康，当你发现症状时，便早已头昏眼花，武功尽费了，真可谓是伤人与无形之中。

　　面对春季肆虐的流感，我们不能在感染后才去亡羊补牢，而是应该将流感病菌扼杀在萌芽之中，御敌于千里之外。为此，我向大家提出以下建议：

　　一．保持良好的个人卫生和环境卫生*惯，用完的餐巾纸不要揉成一团塞到桌肚中，而是应该及时的把它丢到垃圾桶里。堆积的纸团是各种病毒的温床，而及时清理，将使流感病毒无处藏身。勤洗手，洗手时，不要怕麻烦，用肥皂或洗手液辅助清洗。手是我们生活学*中最频繁的使用者，也是各类病毒袭击的重灾区，保持手部的卫生，我们队流感病毒的战役就打赢了一半。

　　二．均衡饮食、多喝水、多吃一些富含维生素的水果和蔬菜：An apple a duy，keeps the doctor away，果蔬将是抵抗流感的排头兵。

　　三．要加强体育锻炼，上午的广播操不偷懒，认真做，在体育课上积极完成老师要求的训练任务。保持身体强健，便是拥有了一个金钟罩、一件铁布衫。便筑起了一道抵抗流感的围墙。

　　四．注意气温变化和教室的通风。春季气温多变不定，要注意个人保暖，不要为了风度而不顾温度，多开门窗，使空气流通，让春风带走讨厌的病毒。

　　春季流感其实并不可怕，只要我们携起手来，以必胜的决心落实到日常的行动，流感病毒就只能束手就擒，乖乖就范了。

　　最后，祝愿大家在美好的春天里，以强健的体魄，绽放出最好的自己。

　　我的讲话结束了，谢谢大家！

预防流感讲话稿5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是初一4班的刘硕。今天我**下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

　　不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？

　　同学们，你们痛快了，而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的'高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

　　或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

　　这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

　　1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，细菌、病毒易侵入。

　　2、保持工作、学*、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2―3次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的，所以请寝室长们监督定时开窗通风。

　　3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

　　4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。

　　5、适度锻炼，增强体质。

　　6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

　　7、早发现、早报告、早治疗。

　　最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到学*生活中。

　　我的讲话完了。谢谢大家。

预防流感讲话稿6

老师们，同学们：

　　大家上午好！

　　我是来自高一（20）班的xx。今天的主题班会演讲题目是《培养卫生*惯，预防传染疾病》。

　　“繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开”。春暖花开，万物复苏，讲究卫生虽是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起尤为重要。目前，禽流感正在蔓延，它是由甲型流感病毒引起的一种急性的传染病，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。通常情况下，人类很少感染禽流感病毒，但春季万物复苏，早晚温差较大，正是传染病的多发季节，应该时时敲响警钟。

　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但可以预防和治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染疾病，我们发出如下倡议：

　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业后和就餐之前都要记得洗手。

　　（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，同学们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。

　　（三）注意饮食，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物，不吃“三无”食品。

　　（四）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，及时清理教室内的垃圾。

　　（五）如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病，影响身体健康和正常学*。

　　健康是一个人最大的`财富，是幸福的基础，也是做人的责任。希望同学们都能拥有一个健康的体魄，用我们的青春谱写花一般似锦的未来。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

预防流感讲话稿7

各位老师、各位同学：

　　上午好！今天我**下讲话的题目是《预防甲型h1n1流感，保障生命安全》。

　　当前全球甲型h1n1流感的防控形势十分严峻，截止到今年的8月29日，全球177个国家和地区确诊了甲流病人18万例，死亡1799例，主要分布在美洲和欧洲，我国截止8月28日共确诊3398例，治愈3078例，截止9月4日江苏省确诊219例，治愈157例，南京已确诊78例，而目前我们江宁也出现了确诊病例，因此，防控甲型h1n1流感已刻不容缓。

　　下面我和大家共同来学*一下甲型h1n1流感的相关知识。

　　1、什么是甲型h1n1流感？

　　导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为ａ型流感病毒，ｈ１ｎ１亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人。世卫组织多次表明，虽然这种新型病毒是由猪流感病毒演变而来，但到目前为止这种病毒只是使人患病，还没有发现猪被感染的病例。

　　2、人感染甲型h1n1流感的途径：

　　通常情况下，可能是通过接触受感染的生猪或接触被甲型h1n1流感病毒感染的环境，或通过与感染甲型h1n1流感病毒的人发生接触。传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

　　3、甲型h1n1流感有哪些症状？

　　人感染甲型h1n1流感后的症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

　　4、此次甲型h1n1流感疫情有何特点？

　　甲型h1n1流感是由一种新的流感病毒引起的，人类身体里没有能够抵御这种病毒侵袭的抗体，对甲型h1n1流感而言，男女老少都是易感人群，都有可能感染甲型h1n1流感病毒而发病。流行病学专家对墨西哥、美国等国家发现的甲型h1n1流感患者进行了调查，目前的报道患者以青壮年为主，但在老人和儿童中也有发病的。

　　5、人感染甲型h1n1流感病毒后的症状？

　　潜伏期：估计1到7天

　　人感染甲型h1n1流感病毒后，并不会立即发病，而是会有一段“*静”的时期。当然在这段时间里，已经侵入身体里的甲型h1n1流感病毒一点没有“安静”下来，它正在忙着在身体里的健康细胞中不断地复制和繁殖，产生更多的病毒。从病毒侵入机体后到出现症状的这段时间，称为“潜伏期”。人们感染甲型h1n1流感病毒后，潜伏期尚不十分清楚，估计在1～7天后可能发病，更有可能是1～4天。因此和患者密切接触的人要医学观察7天。

　　传染期：发病前1天到病后7天

　　感染了甲型h1n1流感病毒的.人在一段时间里会向外界排出病毒，如通过咳嗽、打喷嚏等方式，从而导致其他健康人被传染，这段时间称作“传染期”。

　　6、甲型h1n1流感的预防：

　　预防传染病十八字口诀——常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被、少扎堆。

　　专家指出，为防止自己患病，日常行为能够帮助预防可导致像流感这样的呼吸系统疾病的病菌的传播。请采取如下日常措施来保护自身的健康：

　　1、学生每日到学校的第一件事就是将教室的门窗打开进行通风，班级进行湿式打扫；

　　2、减少不必要的外出集体活动，.避免去人群拥挤场所；

　　3、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中；

　　4、注意个人卫生；（勤剪指甲、饭前便后要洗手、生吃的蔬菜瓜果要洗净，不在街头小贩处购买食物）。

　　5、避免接触呼吸道传染病人；

　　6、加强体育锻炼，保持睡眠充足和足够的营养；

　　7、如有流感症状如发热、咳嗽、咽痛、全身乏力等症状时要及时去江宁区医院发热门诊就医，排查是否是甲型h1n1流感，并及时与班主任取得联系，如果已经确诊要在指定的医院隔离治疗，密切接触者也要居家隔离观察7天。

　　8、最*天气变化无常，早晚温差较大，同学们要根据气候的变化适时地增减衣服，以免受凉患上感冒。

　　老师们、同学们，甲型h1n1流感是可防、可控、可治的，只要我们养成良好的卫生*惯，多参加体育运动、加强营养，增强体质，疾病就会远离我们。让我们携起手来为打赢防控甲型h1n1流感的战役而共同努力！我的讲话完了，谢谢大家。

预防流感讲话稿8

老师、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防知识。

　　冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发，而冬季传染病也与日俱增，包括：流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保大家的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法，从而增强和提高自我防病意识和能力，远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点：

　　1、积极学*了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。

　　2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学*、生活环境通风换气，教室应在每节课后应开窗通风，其他教学、生活用房应每天开窗通风2―3次，每次30分钟以上，尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射。开窗通风是最好的空气消毒法。

　　4、养成良好的生活规律，保持充足的.睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食卫生，营养*衡，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。

　　5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、课间操等，上好体育课、体煅课，*时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。

　　6、加强个人卫生和个人防护，养成戴口罩的好*惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离，防止飞沫传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　7、免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种疫苗，如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。抵抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽，乌体林斯等，增强免疫力。

　　8、疾病流行季节尽量减少到人多的公共场所，更不要到传染病患者聚集的场所。

　　9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查，不提倡带病坚持上课。出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，切忌不当回事。如发现发热（体温超过37。5度以上）病患者要及时上报班主任或生活委员、尽早隔离，防止校园内传播。在家发热的同学应请假在家休息，待热退后24小时不反复，方能复课。寄宿学生发热要住隔离观察室，也要待热退后24小时不反复，才能进班级上课。

　　10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。传染病防控我校领导及德育处非常重视，各班级生活委员、班主任、年段长肩负重任，切实做好每日晨检和因病缺勤、病因追踪登记，及时上报学校卫生室校医。

　　总之，有效的措施，完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个附中人的职责。谢谢大家！

预防流感讲话稿9

亲爱的老师、同学们：

　　早上好！今天我**下演讲的题目是“预防秋季流感，锻炼从我做起”。

　　相信从今天早上的`气温骤降，大家都已感受到秋天天气变化的威力了吧，是呀，秋季气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节，而我们小朋友，正是秋季感冒的易感人群。

　　那么，如何预防秋季流感，对抗感冒病毒呢？我们可以做到这二点：注意保暖，和加强锻炼。

　　感冒预防首先要注意随温度变化选择衣物，温度降低、及时添加衣物，其次，利用体育课和校园活动时间锻炼身体，多晒太阳，在户外适当活动，可以提高抗病能力，同时要注意适量运动、充足休息，避免过度疲劳。另外，保持良好的个人卫生也很重要，皮肤是我们每个人人体健康的第一道防线，所以我们一定要注重清洁卫生，勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以免病毒入清。最后，要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢，总之，只有增强体质，才能更好地预防流感。

　　希望大家都能做到这几点，做一名健康的阳光少年！

预防流感讲话稿10

老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的.传染病的预防。

　　要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

　　2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的生活*惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的。户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

　　7、主动进行免疫接种。

　　8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

　　最后祝同学们都能健健康康地过冬！

预防流感讲话稿11

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！今天**下讲话的题目是《预防春季流感》。

　　每年春季是传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候往往变化异常，早晚差距较大，导致人的抵抗力下降，感冒病菌也会乘机入侵我们的身体，一些传染病也就悄悄地开始传播，百草发芽，百病发作。春季最常见的传染病是呼吸道传染病，各种流感在春季发生流行最多。

　　我们都知道防控传染病并非一人之事，这需要我们全体同学的共同努力。校园是我们生活和学*的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系，而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，我们要积极主动地做好室内外清洁，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，这样才能阻止病菌的滋生蔓延，从源头上防止疾病的发生。我们的校园清洁干净了，我们的身体健康才能有保证。

　　更重要的是我们每个人都应该注意讲究个人卫生，养成良好的'卫生*惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后勤洗手，要保持教室及卧室内空气流通。春天，人体各个器官组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机。大家应积极参加体育锻炼，多到郊外，户外呼吸新鲜空气。另外，睡眠休息也很重要，生活有规律，劳逸结合，饮食均衡，保证充足睡眠。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。

　　我们还要注意根据气候变化适应增减衣服，切不可一下子减的太多。在春季病流行的季节，我们尽量不要去空气疏通不畅、人口密集的商场、集市、公园等公共场所。在学校如果出现不适症状，要及时向老师报告，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

　　同学们，生病感冒的背后其实是因为卫生*惯的问题。流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，并养成良好*惯，一定能将病毒拒之门外。距离中考高考还有九十来天祝学长学姐们能够取得良好的成绩。我的**下讲话到此结束，谢谢大家。

预防流感讲话稿12

老师们，同学们：

　　大家早上好，我是来自105班的黄志恒。我今天讲话的主题是珍爱生命，预防流感。

　　20xx年3月底在上海和安徽两地率先发现。是全球首次发现的新亚型流感病毒，至20xx年4月初尚未有疫苗推出。截至20xx年4月7日17时，全国共发现20例人感染H7N9禽流感确诊病例，死亡6例。上海10例，其中死亡4例；江苏6例；安徽1例；浙江3例，其中死亡2例。

　　那么什么是禽流感呢。H7N9禽流感是一种急性呼吸道感染性疾病。潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，会出现呼吸困难。

　　那么在日常生活中，我们应该怎么做呢？

　　1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

　　2、尽可能减少与禽类不必要的`接触，尤其是与病、死禽的接触。远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　3、对鸡肉等食物应彻底煮熟，特别是注意不要吃半生不熟的鸡蛋。100℃的高温一分钟便可消灭病毒。牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等。

　　4 、教室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。外出时应勤洗手，尽量避免到人多的地方去。

　　5、不要接触鸟类或禽鸟粪便。踏青游玩时假如发现附*有鸟类突然死亡，不要接触。一旦遇到不明野鸟不要*距离接触，如果看到死的野鸟更不要好奇，不要碰。

　　6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

　　同学们，禽流感虽可怕，但只要我们在学校领导的带领下，落实防控措施，我们一定能将流感距校门之外。

预防流感讲话稿菁选（扩展4）

——预防溺水讲话稿 (菁华6篇)

敬爱的老师、教练，亲爱的同学：

　　大家好！今天我讲话的主题是《珍爱生命、预防溺水》。

　　同学们，随着夏天的到来，中小学生溺水事故又将进入高发期。在我们国家，*均每年全国有*50000名儿童因意外伤害而死亡，*均每天有*150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有*6个是因为溺水身亡的。

　　5月30日，四川宜宾市屏山内发生了一幕惨剧，当地6名少年下河玩耍，其中2人溺水身亡。同一天河南新乡封丘县2名17岁的孩子不幸溺水身亡。这怎能不让人感到痛心？

　　现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起大家的高度重视。

　　一、树立安全意识，加强自我保护。

　　二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

　　三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

　　四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

　　五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

　　六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

　　七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

　　最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

　　同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

　　我的'讲话完毕，谢谢大家！

各位老师、各位同学：

　　大家好！我今天**下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

　　据有关部门统计，*年来溺水事件已成为造成17岁以下非正常死亡的首要因素。入夏以来，今年各地溺水事故又时有发生。特别是进入5月份以来，各地溺水事故频发。频发的一幕幕惨剧，再次向我们敲响了警钟。

　　*年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后；多发生在农村地区；多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡；多发生在小学生和初中生中，且男生居多。

　　一年一度的夏季是安全事故的高发季节，预防溺水事故无疑摆在了重要位置，为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学*生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，在此特向全校同学提出如下要求：

　　1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍，在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

　　2、要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

　　3、见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警（110），避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。

　　4、每个人从我做起，严守学校纪律，用学到的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时，对于那些违反学校纪律，私自玩水、游泳的行为，要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。

　　同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，一定要珍爱生命，努力学*，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。

老师们、同学们：

　　大家上午好!

　　今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

　　在我们国家，意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。*均每年全国有*50000名儿童因意外伤害而死亡，*均每天有*150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中，有*6个是因为溺水身亡的。

　　20_年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

　　现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容，认真开展好安全教育活动，在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风小学防溺水安全知识宣传》《仁和区东风小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学*。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

　　二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

　　三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

　　四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

　　五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

　　六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

　　七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?

　　最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

　　同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

　　谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是——《生命如花》

　　有人这样形容我们，我们是早晨冉冉升起的初阳，充满了青春活力，饱胀着蓬勃朝气，多么快乐，多么美丽！我们如此美妙的生命靠的是什么？唯一的答案：是安全！是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利.我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次,最*一段时间, 天气逐渐炎热，也是学生最易发生溺水事故高发时期,全国各地不断传来中小学生溺水的相关报道，这是我们生命的悲剧，为了不使这样的悲剧再次上演，我特提出以下倡议：

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

　　二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

　　三、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。

　　四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

　　生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命；在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。

　　生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤；生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨。要知道，生命对于每个人只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。

　　同学们，我们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，我们一定要珍爱生命，努力学*，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。谢谢大家！

预防流感讲话稿菁选（扩展5）

——开学讲话稿菁选

开学讲话稿

　　在我们*凡的日常里，我们需要用到讲话稿的情形越来越多，讲话稿是讲话者为了在会议或重要场合上表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。你所见过的讲话稿是什么样的呢？以下是小编收集整理的开学讲话稿，希望能够帮助到大家。

各位领导、老师、同学们：

　　大家上午好!我们刚刚度过了一个充实、愉快而有意义的暑假。今天在飒爽的秋风中我们怀着愉快的心情，精神抖擞地拉开了新学年学*和工作的序幕。本学期我们迎来了来自来自我镇300多名优秀小学毕业生。这无疑为我们大位庄中学的进一步发展注入了新的活力，在此，请让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来!同时也祝老师们在新的学期里工作顺利、万事如意!祝同学们在新的学期里，学*百尺竿头，更进一步!

　　上学期，在校领导、全体老师及同学们的共同努力下，我校的德育工作取得了可喜的成绩。我们的校风班风大有改观，我们学生的行为规范大有进步。在新学期，我们要有新的起点、新的目标、新的任务，新的希望。同学们，不管你过去是好还是差，我们最关心的是你现在表现如何，你能不能把握每一个今天。你过去光荣也好，失败也罢，都已成为昨天，留给你的只应该是教训和经验;新的一学期已经开始，你最需要做的就是赶快给老师、同学留下一个美好的`印象。应该勇于告别过去的不足，告别自身的缺点，要不断挑战自我，完善自我，相信自我。一切从头再来，努力在老师和同学们的心中树立一个积极向上、不惧困难、刻苦勤奋的新形象，重塑一个崭新的自我。

　　在此，就学校德育工作，我向同学们提一些要求：

　　一、安全方面：

　　上楼下楼、早操、课间活动、上学放学都要把安全放在第一位，珍爱生命，提高自我保护意识，牢固树立“安全第一”的观念。注意交通安全、食品安全。特别注意交通安全，做到路上行走一律靠右行，不乘坐非法营运车辆、超载车辆，不违规骑车，要树立安全意识。要学会负责，不仅对社会负责、家庭负责，更要学会对自己负责。

　　二、卫生与个人物品方面：

　　卫生是文明的标志，坚决禁止乱丢纸屑、包装袋、果皮等杂物。讲究个人卫生，比一比，哪个班级卫生工作好，哪个同学卫生*惯好。每个同学座位四周24小时不能有纸片，遇到纸片要弯腰拾起。男生弯下腰体现了对大地的尊重，也就学会了谦卑，表现了一个中学生的博大胸怀。女生弯下腰表现了一种勤劳美，一种亲和美。对乱扔垃圾的同学，一但发现将严肃处理。当然对爱护环境的同学我们也要表扬，比如：看到纸屑等垃圾主动捡起来，看到走廊有积水主动扫干净等，我们会对所在班级考核时加分。

　　自行车一律进车棚并停放在规定位置，一定要上锁，如果不上锁造成了遗失，学校概不负责。宿舍贵重物品，要自己妥善保管好。

　　三、行为仪表方面：

　　注意个人形象，严格按照《中学生守则》和《中学生日常行为规范》来要求自己，不染发、不留长发、怪发，禁止穿奇装异服。参加集体**，要注重个人形象。有些同学不遵守纪律，那时你的行为就破坏了班级的形象，甚至破坏了学校的形象。还有同学存在着这样的想法，升入了高一级的年级，就敢和老师顶撞，敢违反学校纪律，有些同学还认为这是种英雄主义，这样的同学就是是非不分，而这种想法和行为显然是极其错误的，将来到了社会也不会被承认，到时你的形象在别人心中永远就是那么恶劣。总之，不适

　　合学生的仪表、行为要坚决杜绝，学校在本学期要不定期的检查，违纪的学生除扣班级纪律分数外，对本人还要严肃处理。

　　四、校规校纪方面：

　　希望全体同学认真学*学校和班级的相关规定，规范自己的言行，要有正确的是非观念，知道什么能做，什么不能做，班干部、团员要做守纪模范，处处做楷模。特别提醒同学们注意以下两点：

　　(1)正确对待老师的管理(当然也包括学校保安、宿舍管理员、食堂管理人员)，你们要服从他们的教导和管理。尤其提醒住宿生，你们要严格遵守住宿制度。对屡教不改，不服从宿舍管理的，将取消寄宿资格，并视情节给与相应处分。

　　(2)同学间的和睦相处。有了误解和摩擦，有的同学就想用武力来解决，这种鲁莽的行为不但解决不了问题，反而会对彼此都造成伤害，影响班集体荣誉。这学期对情况恶劣的，政教处绝不姑息，要对他们进行处分，凡警告以上处分均记入个人成长档案，那你犯的错误将会跟随你一辈子。

　　学校是一个大集体，班级是一个小集体，个人是集体的一员。在集体中，我们谁也离不开谁。班里有人干了坏事，有的同学不守纪，让班级扣了分，整个班级都会受到影响。班级里有同学得了荣誉，我们全班同学都会感到光荣。希望同学们自觉自愿的遵守学校和班级相关规定。

　　本学期，要求全体同学认真做到：

　　“三个随手”(随手关灯、随手关水笼头、随手捡拾废纸)

　　“四个轻”(说话轻、走路轻、关门轻、取放物品轻)

　　“五个不”(不趴阳台栏杆、不串座串班串年级、不乱涂乱画、不追逐打闹、不进网吧)

　　“六个禁止”(禁止顶撞老师;禁止旷课逃学;禁止吸烟、喝酒、赌博;禁止携带通讯工具进校园;禁止携带管制刀具和易燃易爆物品等入校;禁止与社会不良人员勾结、打架斗殴)

　　我们每天都生活在细节中：穿什么样的衣服，理什么样的发型，讲什么样的话等等，无不折射出我们的修养、审美、学识。当你离开教室顺手关上电灯时，当你弯腰拣起校园内的纸屑时，当你不再乱抛杂物时，当你遵守了日常行为规范的时候，人性中最美丽的花朵就会在我们的校园里绽放。

　　同学们，“学校是我家，创建靠大家”，你选择了怎样的行为，你就选择了怎样的结果，这是一个朴素的道理，希望大家从一言一行做起，持之以恒，学会做一个优秀的人，大位庄中学会因为你而变得更加美丽!

　　谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们：

　　大家好！

　　又是一年金秋送爽，又是一年硕果飘香，在这样一个收获的季节里，我们又迎来了崭新的学年。在此，我代表学校领导对在场所有师生，特别是今年新到来的老师和同学们表示最热烈的欢迎！

　　过去的一年，是拼搏与收获同在，付出与回报并存的一年。这一年，在全校师生共同努力下，我校教育教学工作都取得了丰硕的成果。今年我校中考成绩斐然，再创辉煌。田永乐同学以中考总分（裸分）614分的好成绩居全市第271名，*嘉悦、胡彦桐、马润雨、范仕娟等9人中考成绩超过580分，550分以上18人，500分以上37人。500分以上人数占报考人数的27%，较去年提高13、16%，普高上线率提高14%；在长安区运动会上，我校代表队首次参加就取得了团体奖牌第8名的好成绩；在区演讲比赛中，我校八年级4班王欣雨同学获得区第一名的好成绩。这些成绩的取得，赢得了社会各界以及广大家长的高度赞誉。在此，我代表学校领导，向辛勤工作、无私奉献，为我校发展做出贡献的全体教职员工致以崇高的敬意！

　　当然，成绩属于过去。新的一年，我们掀开了崭新的一页，也揭开了我们新八十九中学新的征程。今年，我们与五十七中学强强联合，迎来了40余名优秀的教师和141名原五十七中同学；今年，我们的管理团队进行了重组，丰富发展了以“阳光教育”为核心理念的办学思路；今年，我们又迎来了222名新同学，开创了我校招生的新纪录，迎来了新的希望！所有这些都昭示着我们八十九中学将以崭新的面貌屹立于省会之北！

　　新的八十九中学，未来无限宽广，但也绝非一帆风顺。随着社会的发展，我们所面临的竞争压力、所面临的困难和挑战也越来越大，这就需要我们每一位老师、每一位同学要上下一心，团结一致，集结成一个和谐团结的整体。八十九中学过去发展所依靠的，是所有八十九中人的团结一致，和谐奋斗。新的八十九中学要想向更高、更强发展，团结一致、和谐奋斗依然是不二法门！无论我们来自何方，去向何处，我们全体师生都要携手奋进，共同奋斗，以饱满的精神、昂扬的.斗志，最佳的状态，投入到工作、学*中，为学校的发展，也为自己的明天而努力！最后，我对大家提出几点希望，与大家共勉：

　　1、树立新的目标，制定新的计划，合理安排完成本学期的工作、学*任务，把心思和精力用在工作和学*上，热爱学*，努力工作，不断前进。

　　2、增强纪律观念，保证良好的教育教学秩序。

　　3、养成良好*惯，发扬刻苦钻研精神，正确对待困难与挫折，保持良好的心理状态，学会学*、学会做事，学会做人。

　　4、树立安全意识，把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，更要密切的与老师联系，发现问题及时把情况告知老师。

　　5、强化质量意识。从工作学*的每一个环节把好质量关，高标准、严要求，形成严谨、认真的教风、学风。

　　千里之行，始于足下。新的学期已经开始，新的任务等待我们去完成，新的目标等待我们去实现， 让我们用勤奋和汗水，用智慧和热情，抓住宝贵的今天，力争开创新八十九中学更为灿烂美好的明天！

　　老师们,同学们,大家好:

　　春耕夏耘,经风沐雨,当金风送爽的时候,当绿色渐渐隐去,硕果挂满枝头的时候,我们终于迎来了五谷丰登、硕果飘香的金秋.当金桂的馨香飘逸在南阳上空的时候,当我校中考升学提高率第一,开学率第四,取得全区瞩目的骄人业绩的时候,我们又相聚在美丽的校园,迎来了一个新的学年,开始了新的学*生活.今天我们隆重**,召开新学期开学典礼.首先请允许我代表学校领导班子向辛勤工作的全体教师致以诚挚的问候和崇高的敬意！向升入理想学校的同学们表示衷心的祝贺,向在校的全体同学祝福,祝福你们也能像你们的师哥师姐一样攀登知识的高峰,实现升学的理想！

　　在刚刚过去的一个学期里,全校师生齐心协力,辛勤工作,努力拼搏,教育教学秩序井然,管理机构正常运转,后勤保障有力,办学质量稳步提高,精神文明建设扎实推进,校园文化日益繁荣,校园文明环境进一步优化,学校各项工作都取得了长足的进步.今年我校中考取得了升学率的提高率全区第一、升学率全区第四的辉煌成绩.张丽菊、朱诗玉、范维、赵越老师在我区教师教学竞赛中取得了可喜的成绩,尤其是赵越老师在区名师选拔赛中取得了第三名的好成绩；金丽、赵越老师还是省优秀课教师.我校还进入了市文明单位的行列.所有这些,都是师生们拼搏进取的结果,在这里我代表学校感谢你们！祝福你们！

　　新的学期已经开始,今天,我们在这里举行开学典礼,对本学期的工作进行安排动员和要求,希望全体师生严格按照学校的要求,在新的学期里,制订切实可行的目标计划,以饱满的热情,积极的态度,负责的精神精心安排教研组、年级组、各个班级及个人的工作学*任务,营造崇尚科学、文明、创新进取的良好氛围,为取得更好的成绩而努力奋斗.这一学期将是一个繁忙、紧张和收获的学期,为保证学校各项工作能够顺利圆满完成,在此,我提出几点希望,与大家共勉:

　　1、开好头,起好步,抓好第一周.凡事开头难,良好的开端是成功的一半,讲的都是开端的重要性.无论老师还是学生,都要重视开学第一天、第一周.那么,怎样重视呢？首先,要有一个打算、计划,特别是初二、三年级的学生应该有自主学*的能力,更应该有一个学*计划.全校师生,要根据学校的安排,制定新的目标、计划,开学伊始,每位师生都要以新的状态投入到工作和学*中去,制订科学、严密、详细的计划,合理安排完成本学期的任务,各职能部门要严格检查落实,以保证良好有序的教学秩序的建立.希望同学们在班主任的指导下制定好这样的目标,所有的同学都要对照计划,严格要求,这样,经过一个学期的不懈努力,就一定能实现一个学期的奋斗目标.

　　2、重能力,重发展,树立自信心.有位教育家这样说过:要培养一个人只要培养他的自信心,要毁灭一个人只要毁灭他的自信心.这足以说明自信心对于一个人成长的重要性.希望同学们都要树立信心,锻炼毅力,朝着既定目标前进.

　　3、多读书,读好书,提高自身修养.书籍是我们人类的精神食粮,读一本好书,就是跟一个伟大的人对话,读书可以净化心灵,拓展视野,增进学识,养成良好的*惯,提高个人的修养.本学期学校将开展读书系列活动,学校希望通过这一活动,有更多的同学能与书为友,多读书、读好书,在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中,学会关注自然,关心社会,关爱他人,丰富自己的心灵.

　　4、牢牢树立尊师爱生的思想:学生的优良品质,良好的*惯的养成,需要老师的培养,在学校,老师们时时刻刻在关心着每一个同学,他们丰富的知识、高尚的人格,无私奉献的精神,值得每一个同学的尊敬和爱戴；我们要求每一个教师真诚的热爱我们的每一个学生,关心他们的学*、安全、生活和心理,教师的责任不仅是传授知识,更重要的是培养学生良好的*惯及指导学*方法,进而初步培养学生热爱他人、热爱生活、热爱学*的兴趣和人生观.教师应该成为学生的好朋友,要建立*等、互爱的师生关系,使我校成为师生工作、学*的.乐园.

　　5、增强安全意识:我们学生自我防护意识和能力不强,这就需要教师多加照看,家长密切的配合,学生要加强自我保护,学会生存,一定要听从家长和教师的要求和安排.

　　6、加强纪律观念:学校需要建立良好的秩序,需要纪律的保证,无论是学生还是老师,在纪律面前人人*等,大家要把心思和精力用在工作和学*上,热爱学*,关心事业,培养坚忍不拔、勇于拼搏的精神,严格要求自己.学校是科学、文明和先进文化的阵地,我们要杜绝打架、骂人、讲粗话、欺负小同学、封建迷信等现象,使广大师生成为高质量的现代文明人.

　　7、强化质量意识:质量是学校生存的根本,全体教师必须时刻保持清楚的认识,我们要从工作学*的每一个环节把好质量关,争取一次把事情办好,高标准、严要求,形成严谨、认真的教风、学风.

　　各位同学:我希望初二、初三的同学努力超越自我,突破旧我,塑造新我.不要悲伤于失败的迷离,不要陶醉于成功的喜悦,不要放任于昨日的散漫,不要停留于踏过的足迹.应该为升入高一级学校而顽强拼搏,应为实现有价值的人生而不懈努力.

　　对于初一的新生,也许你们还留恋着家庭温馨的港湾,也许还在编织无拘无束的梦幻,如今你们已经来到南阳中学,这只是人生道路上一个新起点.从今天开始,你们就要踏上新的征程,开始更加充满挑战的求知探索之路.你们一定要珍惜这三年的学*光阴,勤奋学*,努力实践,要明礼诚信,团结友善,遵规守纪,好学自强.

　　同学们,你们是南阳中学的希望,校园因你们而生机勃发,老师因你们而欣慰自豪.我衷心祝愿你们身心健康、学*进步,成为一名志存高远,品德高尚、谈吐风雅、水*高超的优秀学生.无论遇到什么困难,都不改初衷,无论遇到什么挫折,都矢志不渝.成功与胜利,永远属于那些具有远大理想、顽强毅力、坚定信念的人.

　　同学们,老师们,新的学期已经开始,新的目标和任务等待我们去完成,让我们振作精神、团结一致、鼓足干劲、更新观念、锐意创新、与时俱进,以崭新的姿态和面貌去迎接新的挑战,相信经过我们大家共同努力,一定能实现本学期的计划目标,一定能取得理想成绩,一定能再铸南阳新的辉煌.

　　谢谢大家！

各位领导、老师、同学们：大家上午好!

　　我们刚刚度过了一个充实、愉快而有意义的暑假。今天在飒爽的秋风中我们怀着愉快的心情，精神抖擞地回到学校，拉开了新学年学*和工作的序幕。本学期我们迎来了来自全县670多名优秀小学毕业生。这无疑为我们德育一中的进一步发展注入了新的活力，在此，请让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来!同时也祝老师们在新的学期里工作顺利、万事如意!祝同学们在新的学期里学*百尺竿头，更进一步!

　　上学期，在校领导、全体老师及同学们的共同努力下，我校的德育工作取得了可喜的成绩。我们的校风班风大有改观，我们学生的行为规范大有进步，男生寝室的卫生及管理有了很大的转变。我校被评为全州卫生先进单位，校优秀班集体xx个，校优秀班主任xx人，省优秀干部 xx人，州三好学生 xx人，州优秀干部 xx 人，县三好学生 xx人，县优秀干部 xx 人，学校三好学生xx 人，优秀干部xx人，优秀团干xx人，优秀团员xx人，受表彰的好人好事xx 人。

　　但是，成绩终究属于过去，在新学期，我们要有新的起点、新的目标、新的任务，新的希望。同学们，不管你过去是好还是差，我们最关心的是你现在表现如何，你能不能把握每一个今天。你过去光荣也好，失败也好，都已成为昨天，留给你的只应该是教训和经验;新的`一学期已经开始，你最需要做的就是赶快给老师、同学留下一个美好的印象。应该勇于告别过去的不足，告别自身的缺点，要不断挑战自我，完善自我，相信自我。一切从头再来，努力在老师和同学们的心中树立一个积极向上、不惧困难、刻苦勤奋的新形象，重塑一个崭新的自我。在此，就学校德育工作，我向同学们提一些要求：

　　一、人人讲文明，班班重礼仪。本学期，我校将继续开展以儒家礼仪为核心的礼仪学*与实践。逐步将规范化的礼仪行为转化为同学们的文明礼仪素养，营造一个“人人讲文明，班班重礼仪”的浓厚氛围。作为一名中学生，要有一个中学生的样子。男生不准留长发，男女生都不准染发，不准佩戴首饰，女生不准用**时装包代替书包等这些都是中学生最基本的礼仪标准。也只有如此，我们的中学生才像一名中学生，才不会被误认为是社会上的不良少年。

　　二、珍惜生命，注意安全。我们是祖国的未来，民族的希望。作为一名中学生，要严格遵守《中学生日常行为规范》，一定要按学校的要求做，听从老师的管理，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，珍爱生命，提高自我保护意识，牢固树立“安全第一”的观念。做到有事向班主任老师请假，不准私自离开学校;不横穿马路;不私自下河游泳;不打架骂人;不吸烟不喝酒;不拉帮结派;不参加不利于身心健康的活动;不进营业性网吧等。我们学校每天都有行政领导和教师值班，有专门的校校警、门卫办公室，有急事要及时向值日教师或班主任报告，以便及时解决，共同创建和谐校园。

　　三、爱护公物，损坏赔偿。今年暑假我校积极向上争取资金几十万元，对所有教室重新进行了粉刷维修，安装了电扇、粉刷了门窗，更换了电脑，初一购置了全新的课桌椅，使学校面貌焕然一新，极大地改善了办学条件。希望同学们珍惜这来之不易的美好环境，爱护公物，保管好自己的桌凳，如有损坏要照价赔偿。各班的班主任老师要安排专人负责公物管理工作。

　　四、搞好校园清洁，注重个人卫生。本学期我们将继续对各班级的教室、寝室、卫生区进行清洁卫生量化考核打分，及时给予批评和表扬。每天值周教师、学生会、值周班级都要进行检查记载。同学们要坚持天天早、中、晚打扫，确保教室和公共区域清洁，确保我们的学*和生活环境优美。

　　希望同学们要养成良好的卫生*惯，学校内不准使用一次性碗筷，方便面不准带入教室、寝室内吃。不准乱丢纸屑，各班的垃圾桶每天要及时清理，特别不准从窗口向外扔垃圾。我们将在教室后面，超市门口这两个地方重点进行检查。同时希望同学们勤换衣，勤洗手，勤剪指甲，做好个人卫生。对违规屡教不改的同学将进行批评、通报、处罚。最后，我强调几件具体事：

　　1、每天打扫卫生的时间为早、中、晚，上课期间不准扫地，。

　　2、学生做眼保健操时，当堂课的老师要负责管理好学生。

　　3、每天上学要佩戴好校微，没有校微不准进入校园。每周星期一升旗同学们要穿好校服。学生会干部要检查好学生进出校门时是否佩戴。

　　4、开学一周各班要把教室布置好，组建班委会，制定班级公约。

　　同学们，新的学*生活又开始了。青春花季是播种理想的季节，是孕育希望的季节，希望你们能“读万卷书，行万里路”，踏实地走好每一步，共同携手，打造灿烂的明天!祝全体同学新学期里学*快乐，天天进步!祝老师们工作顺利，家庭幸福!谢谢大家!

同学们：

　　大家好！

　　满怀着喜悦的心情，我们又迎来了新的学期。同学们又将投入到新学期的紧张学*生活中来，我诚挚地欢迎大家回到校园。同学们，新学期我们每一位老师都怀着企盼期待着你们，希望你们文明有序、自觉自律；处处严格要求自己，时时认真刻苦学*。我相信你们一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到你们懂事了。

　　过去的一学期，在我们共同努力下，我班取得了较大进步，获得了一定荣誉。这些荣誉的取得是全体同学们刻苦钻研、勤奋学*的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，我相信同学们一定会满怀信心走向成功。在这里，我向同学们提议：

　　第一、树立一个信心：

　　我能我行自信心对我们的学*很重要。我们读书学*，需要有决心、有信心、有毅力、有行动。在这儿送大家三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”

　　第二、创设一个环境：

　　文明有序每个同学是班级的缩影，每个学生都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在教室内不乱丢杂物；在校外不进网吧、不打游戏；在家尊重父母。做一个热爱班集体，遵纪守法、诚实守信、文明礼貌、学*成绩不断进步的好学生。

　　第三、培养一个*惯：

　　自觉自律学业进步，贵在自觉。我们要在老师的引导下，培养自己良好的行为*惯、学**惯和生活*惯。同学们要自觉自律，时时处处遵守学校的规章制度及班级公约，自觉养成良好的学**惯和生活*惯。

　　第四、创立一种学风：

　　认真刻苦新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学*风气。凡事从“认真”开始，认认真真学*，认认真真上课，认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，这些格言说的'都是这个道理。

　　同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学*中来。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学*，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩展现全新的自我。

　　一首诗题为《播种》的小诗写到：播种信念，收获行动；播种行动，收获*惯；播种*惯，收获性格；播种性格，收获命运。

　　同学们，好好播种，好好把握吧！最后预祝同学们在新的学期学*进步、走向成功！谢谢。

各位老师、同学们：

　　轻松、快乐的寒假，犹如节日的焰火，意犹未尽，新学期的脚步，伴随着春天，生机勃勃的气息悄然来临。今天，我谨代表学校党支部向一年来辛勤耕耘在教学一线的全体教职员工表示诚挚的敬意和衷心的感谢！向上学期受到各级各类表彰的老师和同学们致以热烈的祝贺！

　　刚刚送走的20xx年，是学校各项事业稳步发展的一年，全校教职员工精诚团结、敬业爱生、无私奉献，开拓进取，确保了学校各项工作稳中有升、健康发展，党员及教师队伍思想作风、工作作风明显改善，教学常规管理逐步规范，校园文化建设成效明显，精神文明创建水*显著提高。这些成绩的取得，归功于市委、市**的正确领导和关怀，归功于市六中的全体师生。

　　老师们，同学们，已然来临的20xx年，是我校关键的一年，根据市教育局的安排与部署，今年年底库尔勒市属学校均要达到义务教育学校标准化建设，这对我校来说既是机遇，更是挑战。为此，我校将立足学校实际，坚持“以德立校、依法治校、质量强校、科研兴校、特色活校”办学理念，实施“学校管理水*，教学质量显著提高，把学校办成学生，家长，社会、**满意的示范性学校”。本学期学校将致力于以下几个方面的工作：

　　一是继续发挥好党支部的战斗堡垒和党员的先锋模范带头作用，落实好保持***员先进性教育长效机制，抓好班子、带好队伍、教好学生。

　　二是继续加强学校德育工作，并做好德育达标校资料的工作。首先，深入学*贯彻《**中央***关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，抓好学生的民族团结教育和养成教育，培养学生良好的个性心理品质和正确的价值观、世界观。其次，加强校园文化建设，丰富校园文化内涵，用丰富多彩的校园文化活动来凝聚师生、活跃校园。三月是公民道德建设宣传月，３月５日又是学雷锋日，在这里，学校倡议全体师生，带头讲文明、树新风，如：见了老师要行礼、升降**要肃立、同学之间要友爱、勤俭节约要牢记，卫生*惯要保持。

　　三是继续抓好两支队伍建设，以师德师风建设为突破口，培养教师“依法执教、爱岗敬业、热爱学生、严谨治学、团结协作、尊重家长、廉洁从教、为人师表”的职业道德风范。关注每一位教师的成长与发展。

　　同学们，硕果遍地的金秋，来自春的播种、夏的耕耘，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，雷锋精神是中华民族传统美德和时代精神的.结晶，是我们建设美好家园，实现中国梦的强大精神动力。希望同学们牢记老师的教诲，能在新的学期里刻苦学*、奋发进取，张扬个性、全面发展，学会学*、学会健体、学会生活、学会合作、学会审美，做一个有理想、有知识的人，一个对国家、对民族有用的人。

　　同时也希望我们广大教职工鼓足干劲、力争上游，与时俱进、开拓创新，以准确的人生定位、务实的工作作风，做好本学期的各项工作。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，老师们、同学们，让我们在这个孕育希望的季节里一起前行，为实现我们的既定办学目标策马扬鞭，勇往直前！

　　谢谢大家！

　　亲爱的老师，亲爱的同学们，大家好！

　　在这个硕果飘香的季节里，在这个充满活力的校园里，我们全体师生相聚在此，隆重举行20xx——20xx学年度第一学期的开学典礼。首先，我代表学校向辛勤耕耘的全体教师致以诚挚的问候和崇高的敬意！向刻苦学*、为校争光的全体同学致以热烈的祝贺!也向刚刚迈入xx大门的一年级的新同学表示热烈的欢迎！

　　同学们，新学年，孕育新希望，承载新梦想。同学们就让我们满怀信心与斗志站在新学期的起跑线上，以饱满的热情，谦虚的姿态，积极地投入到新学期的学*生活中，用汗水去书写自己的精彩，用勤奋去创造自己的奇迹!你们说好不好?

　　同学们，新学期的号角已经奏响了，你们能不能大声的告诉学校，告诉老师，你们准备好了吗？那么，你们能不能挺起胸膛，雄赳赳，气昂昂的向全世界宣告：你们准备好了吗？太棒！这声音响彻云霄，不愧是我们群惠学子，个个斗志昂扬，意气风发。那么就让我们用热烈的掌声预祝自己在新的学期取得新的进步！

　　在新学期来临之际，我代表学校对同学们提几点希望和要求：

　　第一、开好头，起好步。

　　同学们，良好的开端是成功的一半。就让我们从新学期开学的第一天起，认真上好每一节课，认真完成每一项作业，认真做好每一次值日，样样落实，天天坚持，让每一天都过得充实丰盈。这样，你会发现自己每天都在进步着、快乐着、成长着。

　　第二、勤学*，齐发展。

　　同学们，学*是我们的主要任务，知识的丰富、能力的提高、品格的养成都离不开学*。我们要把学*当成自己的第一需要。我们希望毕业班的同学们，能发扬顽强拼搏的精神，刻苦学*，来年，以优异的成绩向自己、向父母，向学校交上一份满意的答卷。我们期待着你们的喜讯飞传！

　　第三、多锻炼，强体魄。

　　人人都说：运动的学生最健康，健康的学生最美丽。所以我们要利用课间操、大课间时段积极锻炼，充分自由地享受体育运动所带来的快乐！我们也期待着同学们绳毽起舞、篮球翻飞、呼啦圈飞旋的喜人景象。同学们，健康的身体，除了要参加一定的体育活动外，还应该养成良好的`卫生*惯和健康的心理心态，积极参加一些健康有益的集体活动，大胆和同学、老师、家长交流沟通。努力培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，努力争做健康快乐的xx人！

　　同学们，收获的季节不在自然界，她蕴藏在我们每个人的心中。新的学期，让我们以昂扬的姿态投入新学期的学*中去。用我们的进取精神去收获感动，收获精彩，收获更加美好的明天。最后祝大家新学期学*进步，梦想成真！

老师们，同学们：

　　高三开学已经三个星期了，从开学到现在的情况来看，我们的老师和同学们都表现得非常好。班主任早晚值班，兢兢业业，任劳任怨；老师们认真备课，精选*题，细心指导；同学们遵守纪律，认真学*，迎战高考。

　　从9月1号开学那一天起，同学们就已经进入了高三紧张而充实的学*复*阶段，还有8个月零14天也就20xx年高考。开学3周以来，大部分同学们能够很快进入高三的学*状态，积极主动地学*复*，迎接明年的高考，但也有一些同学对自己的要求不够严格，过于松懈，不像个高三学生，不像个马上就要参加高考的学生。

　　从我们06级学生的整体情况来看，学*基础比较薄弱，面对困难比较多，高考形势不容乐观，为此进入高三以后，我们挑选配备了力量比较强的教师团队，工作认真负责，教学经验丰富，我们不会放弃每一个同学，只要你想学好，我们就会帮助你提高，而同学们只有付出更多的努力才能在高考中取得更好的成绩。

　　很多老师和同学们看过电视连续剧《亮剑》，那里面独立团团长李云龙对他的战士说过这么一段话：古代剑客和高手狭路相逢，假定这个对手是天下第一剑客，你明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？当然不能退缩，要不你凭什么当剑客？这就对了，明知是个死，也要宝剑出鞘，这叫亮剑，没这个勇气你就别当剑客。倒在对手剑下算不上丢脸，那叫虽败犹荣，要是不敢亮剑你以后就别在江湖上混啦。

　　我觉得这段话同样也适用于我们高三的老师和同学们。面对高考，面对其他学校其他考生，我们别无选择，就要亮剑。要搞好我们高三这一年的工作，概括起来就是这样四句话：向管理要成绩，向态度和*惯要成绩，向规范严谨要成绩，向心理素质要成绩。

　　向管理要成绩是指管理出质量，管理的好坏、松紧，直接关系到明年的高考成绩，没有严格的管理，不可能出好的成绩，没有良好的班风学风，不可能取得高考的胜利。我们要强化管理，建设良好的班风学风，严格按照学校的纪律要求操作，为高考复*创造良好的环境。

　　第二句是向态度和*惯要成绩。态度可以改变*惯，态度和*惯决定你个人的成败。许多高考失利的同学不是智力因素的影响，而是非智力因素的影响，书写好坏、答题规范与否、审题细心与粗糙、计算准确与错误，都来自*时对学*的态度和学**惯，所以，从现在开始，我们要端正学*态度，养成良好的学**惯，为高考奠定知识基础和*惯基础。

　　这就要求向规范严谨要成绩。从高考的阅卷反馈情况和我们的教育教学实践来看，做到规范严谨，可以提高效率，事半功倍。*时都粗枝大叶，那么考试时肯定会审题不清，肯定会粗心出错。我们在高三这关键一年的教育教学和学*中，不论老师还是同学们都要认真规范，严谨扎实，首先就要从卷面抓起。

　　最后一句话向心理素质要成绩。十年寒窗无人问，一举成名天下知。同学们上了10几年学，一个又一个日日夜夜，摸爬滚打、挑灯夜战，有成功有失落，有喜悦有痛苦，对一个奋斗者来说太*常不过了，坚强的会勇敢地去面对，脆弱的会因老师的一次批评而情绪低靡、一次考试失利而悲观失望，这种心理承受力是不能通过高考的挑战的。高三这一年所走的路是你们人生中一段重要的经历，同学们如果挺过来了，不仅收获的是高考的最好成绩，也取得了一笔可贵的财富。

　　以上四句话，是我们年级在学*管理上的主要措施。下面，我就高三年级这一年的学*生活向同学们提出以下具体要求，包括对我们高三年级教育教学的一些想法：

　　1.要确立明确的奋斗目标，战胜自己，勇于拼搏。

　　有了理想和目标，你的行为就有了方向、学*就有了动力、对高三这一年紧张而有序的生活就觉得充实而有希望，没有目标的人就会无所事事。同学们要树立明确的学*目标，尤其是高考目标，制定实际可行的学*计划、复*计划，并且落实到行动上。当然，同学们一定要清楚地认识到：实现理想的道路并不是一帆风顺的，这条路上会充满荆棘和坎坷，需要我们有敢于面对挫折，敢于迎接挑战的勇气，如果没有充分的心理准备，很多同学就会在前进的道路中失去信心，理想也就无法实现。

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。大海中在礁石的背面，风*浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高；在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。巨浪的冲击是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照人。

　　2.要重视积累，打好基础。

　　我上学时就记得华罗庚说过一句话：聪明在于勤奋，天才在于积累。老子也说过：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。同学们要想学有所成，就必须做好积累的工作，不论老师要求或者不要求，都要准备好改错本、错题本、积累本，而且一定要整理好并且及时地翻翻看看，强化巩固。千万不要妄想一口吃成个胖子。罗马不是一天就建立起来的，成功也不是一下子就获得的，成功是一点一滴的去积累的，胜利需要用心血和汗水去博取。只有重视积累才能把知识记住记牢，才能有个好的基础去迎接高考。

　　3.要处理好课上学*和自*利用的`关系。

　　今年根据山东省教育厅的要求，我们今年9月1号才开学，原来都是7月底高三就开学补课，放假这么一弄很多教学内容就只能往后拖，那么我们的高考复*时间就少了很多，对我们备战高考很不利。现在每天只有7节课，其他都是自*时间，这就要求同学们处理好课上学*听讲和自*时间利用的关系。

　　课上一定要注意认真听讲，做好笔记，及时捕捉老师讲课的关键信息，要求等内容。自*时合理安排好各科的复*时间，及时巩固课上所学知识，并有计划地搞好高考的备考复*。

　　对老师们而言就要面向高考安排好教学进度，把课上教学内容与自*复*和作业布置结合好，使学生学了之后能够及时巩固，循序渐进，举一反三。

　　4.要养成良好的生活*惯学**惯，勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。

　　同学们，你们已经是接受过高中教育的人了，已经是马上就要升入大学的人了，对自己的要求就要更上一层楼，首先还是要继续培养自己的良好的*惯。著名的教育家叶圣陶先生说过：什么是教育？简单一句话，就是养成良好的*惯。只有有了好的*惯才能生活学*有规律有条理，才能主动学*探究，才能课上专心听讲，课下及时巩固，才能勤奋好学勇于探索，才能听老师的话，取得好的成绩。因此进入高三以后，同学们仍然要培养自己的良好的*惯。更加严格地要求自己，希望同学们都能够潜心求知，勇于拼搏，克服困难，勤奋好学，付出就有回报。

　　5.要树立自信，并且要有持之以恒、顽强拼搏、吃苦耐劳的精神。

　　面对高考，同学们要树立起自信心，相信自己一定能成功，这样才能战胜困难，实现梦想。高三这一年十分辛苦，以后月考、单元测试、复*考试等各种考试会逐渐增多，来积累高考应试技巧和经验，希望同学们要做好吃苦的准备，提高抗挫折的能力，比一比，看一看，看谁是英雄、是勇敢者，看谁进步大，后面要没有懦夫，没有逃兵。

　　6.就是要尊敬老师，遵守纪律。

　　大多数同学成功经验中就有这一条，虚心接受老师知识上的传授、学*方法上指导，包括答题的规范要求，那些自以为是、把老师的话当耳边风的人，高考中定是失利者。有什么学*困难，尽管找老师；有什么想法，什么心理尽管找老师；有什么意见建议，尽管找老师。同时要求每一位同学要遵守学校纪律，听从学校的统一指挥，服从班主任和任课老师的管教，不允许任何人影响高考复*备考秩序，希望同学们都能严于律己，踏实学*，与学*无关的事情不要做。

　　7.希望同学们能够互相帮助，每个人每天都要有所提高。

　　中国象棋有个规则，那就是“观棋不语真君子，落子无悔大丈夫”。1981年，在淮南煤矿的一次演讲中，华罗庚指出：“观棋不语非君子，互相帮助；落子有悔大丈夫，改正缺点。”就是说当你见到别人搞的东西有毛病时，一定要说，另一方面，当你发现自己搞的东西有毛病时，一定要修正。学*也是这样，众人拾柴火焰高，希望同学们都能互相帮助，共同提高。希望同学们每天要拷问自己，是否学*有进步，身体有进步，修养品质有进步。老师们也要发挥团队力量，劲往一处使，共同促进我们的教育教学的提高。

　　亚伯拉罕说过：伟大的将军是自我实现的人。高三这一年，是你们最值得去珍惜和拼搏的一年，命运就在自己手中，把握了这一年，就把握住了自己的美好前程，只要我们集中一切精力，排除一切干扰，树立必胜的信念，而又贵在坚持、脚踏实地地不断地战胜自我，我相信，同学们明年的高考一定会梦想成真。真心希望在座的每个同学都能够行动起来，在自己的高三学*生活中取得最大的成功，也真心希望每个同学都能够拿出自己百倍的信心和勇气，奋力拼搏，走向明天的辉煌！把信心留给自己，让希望照亮明天。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！

　　最后用这么一段话和老师们同学们共勉：我改变不了环境，但我可以改变自己；我改变不了事实，但我可以改变态度；我改变不了过去，但我可以改变现在。我从不否认，阳光是明亮的，明天是美好的。衷心祝愿老师们爱岗敬业，快乐工作，幸福一生！希望同学们爱校尊师，刻苦拼搏，实现自我！希望通过我们一年的共同努力明年高考取得优异的成绩。

　　谢谢大家！

各位家长，宝贝们：

　　随着快乐寒假的结束，新学期向我们走来。相信这个假期你一定过得很愉快吧！爸爸妈妈带你们上哪儿去玩了？一定有许多高兴的事想告诉老师和小朋友，开学了别忘了告诉大家哦！

　　新的学期在幼儿园里你将学会更多的知识，懂得更多的道理，老师们会真诚地帮助你，让你学会独立、学会坚强、学会做人。在你成长的道路上，会发生许许多多的事情，你要学会勇敢地去面对，老师和你的.爸爸妈妈都会在你的身边支持你，鼓励你，让你能够快快长大。

　　同时也感谢各位宝贝家长，你们一直以来对我们老师的信任，让你们的孩子能在这里接受他们的启蒙教育。孩子是你们手心里的宝，同样，在我们老师的眼里，每一个孩子都是一个希望，我们会认真地培育、关心每一个孩子。我们坚信，幼儿会沉浸到有趣的集体生活之中，体验到老师、同伴、家长带给他们的快乐与幸福。

　　我们也真诚希望能得到各位家长一如既往的支持和协助，让我们共同努力，使孩子们的明天更美好!相信在我们的共同努力下，孩子们一定会健康快乐地成长，度过他们黄金般的童年。

同学们：

　　大家好！

　　经过一个漫长而舒心，慵懒而散漫的暑假后，我们又迎来了一个新的学期，这个学期与以往的新学期有了小小的变化，首先我们的教室换了，我们初三的教室被安排在一幢独立的教学楼而且与行政楼相距最*，足见领导对于初三的重视和关注。其次我们班送走了两位漂亮可爱的女生——xxx和xxx，迎来了一位新同学——xxx，我们用掌声对这位新同学的到来表示欢迎，对于这位新同学我们充满期待，但也有些许的忐忑，这一切的解读都在这位同学今后的表现中，希望他不要让大家失望。

　　这些细微的变化其实还在其次，重要的是我们迈进了一个非常特别的新学年——初三，初三代表着什么，相信每一位同学都心里有数，这是我们要最后冲刺的一年，这是我们要奋力拼杀的一年，这是我们要各奔东西的一年，这个学年真的太不一样了，我们已经从刚进学校时的小弟弟小妹妹变成了大哥哥大姐姐，我们已经在不知不觉中走到了人生的第一个十字路口，初一初二时还认为极为遥远的'升学已经摆在了我们的面前，想想明年的今天，你们会坐在哪一个地方，哪一个教室呢。可能你还有一些散漫和迷茫，但进入这个学年后我们就应该清醒地认识到自己的处境了，也应该好好的为自己的明年作一个清晰的打算，确定一个明确的目标了。为了最后一年同学和老师都尽量不留遗憾，我向大家提出以下的要求：

　　1、上课不迟到，不早退。早上要求6：50分之前到校开始早读，下午在完成老师布置的作业前提下4：25放学。

　　2、每天要佩戴胸卡，背着书包上学。不要空手或背着皮包上学

　　3、上课专心听讲，不讲空话，不开小差，不做小动作。

　　4、上自修课要保持绝对安静，不讲空话，不讨论题目（讨论题目可以到走廊进行）。

　　5、按时完成老师布置的作业，如果有特殊情况未能按时完成的要在老师检查之前向老师说明情况或协商解决。

　　6、同学之间要团结友爱，不参与打架斗殴等恶性行为。

　　7、不旷课、不逃课，有事或有病要事先向班主任请假。

　　这是我向大家提出的几点要求，如果你们对我有什么要求，也可以私下向我来提，总之我的目标是大家能和谐而奋进的完成最后一年初中生涯。

　　同学：

　　今天是新一年新学期的第一次班会。我很高兴看到你们都兴高采烈，幸福快乐！借着这个宝贵的机会，我很想对同学们说几句鼓励的话：

　　首先，我们必须有信心和决心取得进步。

　　初一班主任讲话。

预防流感讲话稿菁选（扩展6）

——预防春季传染病讲话稿菁选

预防春季传染病讲话稿(15篇)

　　在生活中，我们越来越需要讲话稿，讲话稿是人们在各种会议和一些较庄重、隆重的场合上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。那么讲话稿一般是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的预防春季传染病讲话稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

老师们、同学们：

　　大家好！

　　春暖花开，草长莺飞，春天是很美好的，但随着气温的回升，一些病毒性疾病也随之而来，尤其是3、4月份，天气多变，时寒时暖，是流行性感冒、麻疹、水痘等呼吸道传染病的高发季节。这个春天，除了这些普通的呼吸道疾病，因为禽流感来袭，令大家担心。面对禽流感，我们要有清醒的认识和充分的准备，它是由禽甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。一切传染病的流行都必须具备三个条件：传染源、传播途径、易感人群。禽流感的传染源为患病或携带禽流感病毒的.家禽及鸟类。传播途径为呼吸道、消化道、破损的皮肤和眼结膜等，目前尚无人与人之间传播的确切证据。一般认为，人类并不是禽流感病毒的易感人群。人患禽流感的先决条件是要有流行病学史，到过疫区、密切接触过感染禽类。具备以上条件，经过7天以内的潜伏期，患者会出现发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状，体温大多持续在39℃以上。了解这些知识，有助于我们做好禽流感的早发现、早报告。我们重视禽流感，但也不要“谈禽色变”，禽流感可防可治。禽流感病毒对常用消毒药、热及紫外线等均敏感，65℃30分钟或沸水2分钟，阳光直射40~48小时均可使该病毒灭活。所以禽流感并不可怕，只要我们从以下几点进行预防：

　　（1）养成健康的生活方式，均衡饮食，积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操，同时注意劳逸结合，提高身体抵抗力。

　　（2）养成良好的个人卫生*惯。勤洗手，避免用手直接接触自己的眼睛、鼻、口。注意饮食卫生，不喝生水，不吃未熟的蛋及肉类等食品。

　　（3）搞好校园环境卫生，要保持学*、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽及外出归来一定要洗手，清除传染病发生和流行的条件。

　　（4）保持室内空气流通，每天早上到校后及时开窗换气。

　　（5）远离家禽的分泌物，尽量避免触摸活的鸡、鸭等家禽及鸟类。吃肉要煮熟、煮透。

　　（6）各班要加强早晨个人卫生检查，发现一例因病缺课的学生要及时在教导处相关登记表上做好记录，患有感冒、发热等呼吸道传染病的学生，应及时到医院诊治，避免交叉感染。

　　同学们，老师们，春季虽然是传染病的高发季节，但只要我们重视预防，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行和传播。

　　春天到了，鸟语花香，但是许多传染病也随之而来。因为，春季是细菌和病毒加速繁殖的时期，而且气候变化无常，忽冷忽热，同学们如果一不小心，就可能成为病毒攻击的对象。那么，常见的传染病有哪几种呢？

　　1、水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种传染病，病人是唯一的传染源，主要通过接触水痘疱疹液和空气飞沫传播。

　　2、流行性感冒（流感）通常表现为急起高热(腋**温≥38℃)、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等。

　　3、流行性腮腺炎会发热、头痛、乏力、食欲不振等。

　　那么，我们该怎么预防呢？

　　1、搞好环境卫生，清理垃圾死角，勤扫厕所。卫生清扫时要进行湿式清扫。

　　2、注意个人卫生，养成良好的`卫生*惯，如：勤洗手（尤其是饭前便后）、勤剪指甲、不随地吐痰、不乱扔垃圾等，生吃水果蔬菜要洗净。

　　3、室内经常通风，保持空气新鲜。家庭、教室、寝室、活动室等每天都要坚持开窗通风，冬春季节每天2-3次，每次不少于20分钟，夏秋季节全天候开窗通风。

　　4、加强锻炼，增强体质，同时注意均衡饮食，避免酗酒和暴饮暴食，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜，保证足够的睡眠时间，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，可提高机体抵御疾病的能力。

　　5、尽量少到人群聚集的公共场所玩耍。

　　6、采取有效的灭蝇、灭蟑和防蝇、防蟑措施，

　　7、及时接种相关疫苗。8、一旦发现有发热、皮疹、腹泻症状或其它自感不适感觉时，应及时到正规医院就诊，不要自己在家滥用药物，以免延误治疗时机。

　　养成良好的饮食和卫生*惯是预防春季传染病的关键。

各位老师，各位同学：

　　大家好！

　　今天我**下讲话的题目是《春季传染病的预防》。

　　万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发季节。如水痘、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等呼吸道传染病，是春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学*带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播，我提出以下几条，以供大家参考。

　　1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　2、不到人口密集、空气污染的场所去。

　　3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的.毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。

　　4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。养成良好的个人卫生*惯。

　　5、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。

　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。愿同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

各位老师，各位同学：

　　大家好!今天我**下讲话的题目是：春季传染病的预防。

　　首先老师给大家播报一则新闻，这段时间，人感染h7n9禽流感病毒事件一直牵动着众人的心。这也是全球首次发现人感染h7n9的病例。据报道截止到4月6日下午6时30分，全国共有18例确诊人感染禽流感病例，其中死亡6人。

　　那么人感染h7n9禽流感会有哪些症状呢?同学们知道吗?一般表现为流感症状，如发高烧，咳嗽，少痰，呼吸困难，伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等。

　　这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对

　　比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学*带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播，我提出以下几条，

　　1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其教室，但也要避免穿堂风，以免着凉。

　　2、尽量不到人口密集、空气污染的.场所去，如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。

　　3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。

　　4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生*惯。

　　5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

　　6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;小学生每天要保证十小时的睡眠时间。

　　7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。适量服用预防药物，如板蓝根、玉屏风散颗粒或吃醋浸大蒜头等方法预防。

　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

　　最后，还要特别提醒同学们一定要重视预防，如出现发高烧时，一定要及时到正规的医院进行检查治疗。愿各位老师和同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

　　合：老师们，同学们，大家中午好!

　　甲：春天到了，阳光明媚、鸟语花香，在尽情享受春天美好景致的同时，同学们也不要忘了初春的气候乍暖还寒,是传染性疾病的多发季节。常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员比较密集、相对集中，一旦出现传染病更是比较容易传播，会对广大师生的工作学*带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　下面就向同学们介绍一些春季常见呼吸道传染病的预防小常识。

　　乙：呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播、感染的疾病。常见的呼吸道传染病有流感、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、风疹、流脑、肺结核等。

　　甲：呼吸道传染病的病原体通过空气飞沫进入人体呼吸道黏膜或肺部而传播，也可通过间接接触传播，还可通过患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接传播。

　　乙：不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。现在向大家简单介绍一些常见呼吸道传染病的症状。

　　流感是常见的呼吸道传染病，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

　　麻疹是由麻疹病毒引起的x　　流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的　　水痘通常属于较温和的传染病。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

　　甲：不同的呼吸道传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少呼吸道传染病的发生和传播。

　　1.多通风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

　　2.科学穿衣：遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

　　3.勤洗手。研究证明，呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的'病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要注意手的卫生，洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施

　　4.多喝水。在春季，气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻粘膜容易受损，要多喝水，让鼻粘膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

　　5.补充营养。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。

　　6.加强个人卫生和个人防护。要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。

　　7.发生呼吸道传染病时，要及时进行隔离治疗，尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。

　　8.进行免疫预防。在流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、腮腺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。

　　乙：春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

　　甲：今天的校园广播到此结束，谢谢大家的收听，明天同一时间再见!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家，早上好！

　　今天，我**下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。春天是由冬寒向夏热过度的季节。春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，一些传染病也就悄悄地开始传播。因此有人把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生*惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢？

　　首先，校园是我们生活和学*的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。因此，我们每天都应该积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

　　其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生*惯，这是预防春季传染病的关键。一定要勤洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气。

　　第三，要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小出现发热、头痛、咽喉痛等症状，要及时报告老师或家长，并到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

　　第四，要调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康的、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

　　健康是一个人最大的`财富，是全社会幸福的基础，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后，希望同学们都能养成良好的卫生*惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。

　　我的讲话结束，谢谢大家！

　　大家好！

　　今天我的演讲主题是“如何预防春季春染病”。

　　春季来临，气温渐渐回升，自然界各种微生物也开始活跃起来，正是传染性疾病的多发季节。春季传染病大多通过呼吸道传播，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员密集，一旦发生传染病，极易传播流行。因此，了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。

　　流行性感冒是春季的一种多发疾病，简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其流行传播的机率很高。其症状有：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

　　传染病流行的三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群。有大规模传染病发生的'时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，即可有效的控制传染病的流行。然而，我们需要做到以下几点：

　　1、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

　　2、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。

　　3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。

　　4.合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以及免抗病力下降。

　　5.不生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。

　　6.注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。

　　7.发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

　　8.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

　　9.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭。

　　10.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气等。

　　谢谢大家！

　　老师们、同学们！大家早上好！

　　我是高二（4）班的李淼磊。今天**下讲话的题目是“如何防控冬春季传染病。”

　　春天是一年最美好的季节，大地回春，万物复苏，春意盎然。在这春光明媚的大好时光里，细菌、病毒异常活跃，是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所，学生又是传染病易感人群之一，传染病一旦出现是比较容易传播的，会对广大师生的工作学*带来较大的影响。为有效预防与控制春季传染病在我校的发生和流行，提高同学们的自我保护意识，确保同学们身体健康，同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病，称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及*几年新发现人禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。这些疾病在冬春时节尤其常见。

　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

　　1、我们的教室必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

　　2、我们要定时接种相关疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

　　3、我们要养成良好的卫生*惯。要保持学*、生活场所的卫生，教室内不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出打球回来后一定要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用纸巾掩盖，用过的纸巾不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

　　4、我们要加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意天气变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，要注意自我监护身体状况等等，以免对身体造成不利影响。

　　5、我们生活要有规律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学*或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的'能力下降，容易受到病毒感染。

　　6、我们的衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，要多喝开水，少喝饮料，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

　　7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免造成传染。

　　同学们，我们只要了解和掌握一些基本的预防知识，就可以远离疾病。

　　身体是革命的本钱，身体是知识的载体，只有拥有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学*和工作，才能应付各种困难和挑战。

　　最后，希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学*，享受快乐的春天。祝三高全体师生身体健康，万事如意。

　　谢谢大家，我的演讲结束。

各位老师，各位同学：

　　大家好!

　　今天我**下讲话的题目是：春季传染病的防治。

　　春天是一年最美好的季节，大地回春，万物复苏，春意盎然。在这春光明媚的大好时光里，细菌、病毒异常活跃，是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所，学生又是传染病易感人群之一，一旦出现就比较容易传播，会对广大师生的工作学*带来较大的影响。为有效预防与控制春季传染病的发生和流行，同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病，称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及*几年新发现的sars、人禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。

　　这些不同的传染病有不同的`治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

　　1、教室、必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

　　2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

　　3、养成良好的卫生*惯，是预防春季传染病的关键。要保持学*、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

　　4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

　　5、生活有规律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学*或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

　　6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

　　7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

　　同学们，我们只要了解和掌握一些基本的预防知识，就可以远离疾病。

　　身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学*和工作，才能应付各种困难和挑战。

　　最后，希望全校师生都能有一个健康的体魄来认真学*和工作，享受快乐的春天。

各位老师、同学们：

　　大家好!

　　今天我**下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。

　　同学们，现在正值春季，春天气候往往变化无常，因此有人把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生*惯，如何在春季有效地预防疾病呢?

　　首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。

　　其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生*惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

　　另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。同学们，健康的身体是我们快乐学*的基本保证，要有一个健康的`体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的。

　　最后，希望同学们都能养成良好的卫生*惯，让疾病远离我们每一个人!

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!

　　今天**下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》。

　　冬去春来，万物复苏，在我们迎接美好春天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来，因此，在我们享受美好春光的同时，更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此类疾病的主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

　　根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接*警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同领导和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型HxNx流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。

　　具体要求全校师生做到以下几点：

　　1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。 2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

　　3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型HxNx流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。

　　4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的`疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生

　　5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。

　　6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。

　　除了做到以上6点，在*时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生*惯：

　　首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

　　其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

　　再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。

　　第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

　　希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学*生活的每一天。

各位老师、同学们：

　　上午好！

　　万物复苏，春暖花开，春天已经向我们走来。春天是个阳光明媚、暖风熏人的季节，但就在我们尽情享受春天美好景致的同时，也不能忘了春天是传染性疾病的多发季节。随着万物复苏的还有那些病毒和病菌，它们将和小草花朵一起来到我们的身边，而且初春乍暧还寒，人体内部系统还来不及适应气候的变化，加之初春天气变化无常，忽冷忽热，早晚温差较大，人体的免疫系统来不及调节以适应外界的变化，同时病毒、细菌、真菌等病原微生物又比冬季活跃，所以人体就容易患病。春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。这些疾病传播迅速、流行性强，是最易在学校发生的.疾病。

　　自从开学以来，我市传染病防控形势也比较严峻，传染病发病情况明显上升。有些个别学校出现以“咽痛、发热”症状为主的流感样病例，截止3月15日全市共报告21起275例病例，其他常见传染病也时有发生，共报告水痘57例、手足口病8例、腮腺炎9例、猩红热6例。

　　针对以上形势，为了尽可能减少疾病的发生，学校提醒师生做好防控措施，尽可能的减少疾病在校内的漫延，特提出以下要求：

　　1.首先从思想上树立起预防传染病的防范意识，切断传播途径。合理营养，不挑食，不偏食，不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。

　　2.注意个人卫生和防护，养成良好的卫生*惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。

　　3.春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，同学们要上好体育课和阳光活动课，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免运动受伤。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

　　4.各班级要积极开展春季传染病预防的宣传教育活动，学生们请提高自我保护意识，发现自己身体异常，及时向家长或老师汇报；请各位老师提醒家长密切关注学生的身体变化，如发现学生出现发热等不适等现象，要立即让家长带学生到医院就医，并及时告知学校，留存好病例资料，做到早发现、早报告、早治疗；如出现传染病病例，则需要及时配合学校进行隔离治病，并到医院确认身体完全恢复持医院的痊愈证明方可回校上课。在这里强调下，各班级每天的“晨检情况登记表”请务必如实填写，并在每天上午第四节课前交到卫生室；请各位班主任老师每天按时如实上报学生因病缺课系统。

　　5.保持室内环境的空气流畅，教室内做到下课及课间操期间，定人定岗及时把门窗打开来通风，并做好每周一中午教室的定期消毒工作以及每月一次的定期消毒工作；*期请所有同学尽量少去拥挤、密闭的公共场所；请同学们提醒家长，家庭内的房间每天也要开窗通风，每天开窗通风半小时以上；

　　以上是对春季传染病预防的几点简单的措施，希望引起全体师生的重视，学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施，消除传染病的各种隐患，确保同学们健康快乐成长。

尊敬的老师们，可爱的同学们：

　　大家好！

　　今天，我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都知道，春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在*时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

　　1、我们在*时学*之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

　　2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

　　3、*时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的.公共场所。

　　4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

　　5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

　　6、不能偏食，*时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

　　7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）

　　8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

　　9、学校要严格执行晨、午检制度，并做好相关记录。发现发热及出疹学生必须要求其立即离校就医，注意追访就诊及病情发展情况，并严格要求其在家隔离治疗至该病的隔离期满。密切注意病例班级内有无续发病例，如有续发，及时报告，同时采取相应的预防性措施。患病学生必须持学校/幼儿园所属地段保健科出具的复课证明方可返校上课。

　　另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

　　同学们，健康的身体是我们快乐学*的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

　　最后，希望同学们都能养成良好的卫生*惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活学*！

各位老师，各位同学：

　　大家好！今天我**下讲话的题目是：春季传染病的预防。

　　万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发季节。对我们小学生来说，春季传染病主要有流感、水痘、腮腺炎、麻疹等。那我们怎样预防这些疾病呢？

　　1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。

　　2、不到人口密集、空气污染的场所去。

预防流感讲话稿菁选（扩展7）

——预防*视讲话稿范本10份

亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　非常荣幸能在台上给大家带来这次的演讲，今天，我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防*视！

　　说到眼睛，我相信大家都非常的清楚。眼睛是我们心灵的窗户，是我们视觉的来源！我们需要靠它，才能看到祖国壮丽的山河，此能欣赏的美丽的景色！更是因为有了眼睛，我们才能更加方便的学*和生活！这就是我们的眼睛，他们无比的重要，同时又非常的脆弱，如果我们不去爱护和保护它，就可能再看不到眼前这座美丽的校园！

　　但保护的眼睛可不仅仅只是，不去碰，不去揉这样的简单。我们的身体十分的精密，就像是一个由各种零件组成的机器！在我们的身上，各个部件都在发挥着自己的作用，让我们能在日常生活中健康顺利的生活。

　　但与我们越用越灵活的大脑不同，眼睛作为接受外来信息的器官，其实非常容易受到外界的影响！光线强了，我们会觉得刺眼，光线暗了，我们又会看不清东西，但无论是过强还是过暗的光线，对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害！不仅会降低我们的视力，损害我们的健康，到最后，还有可能会变成*视眼，那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦。

　　其实，我们身边已经有不少的患了*视的同学，虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的*视，但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学*上的用眼不当，过度用眼导致了*视！这是非常不应该的。

　　同学们，让我们好好回顾一下，看看自己在学*和生活之中，是否有因为错误的*惯，损伤了自己的眼睛，降低了自己的视力？尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们，你们更需要注意对自己眼睛的保护！

　　眼睛是我们基本生活中必不可少的器官，我们出生至今，几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断。如今，如果说在你眼前蒙上一块薄纱，让你能看见前方，却看不清是什么。而且无论什么时候，眼前都是这样，这样的生活，各位愿意吗？当然，也有同学说：“那我可以戴眼镜啊！”是啊，眼镜确实是我们发明出来解决的*视问题的工具。但是这样，就真的会方便起来吗？大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友，再他们戴眼镜的过程中，是否有遇上，吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况，有些的时候，在寒冷的冬天里，稍微一呼气，眼镜就被雾给遮住了。*视，会给我们的生活带来很多的麻烦，就算能戴眼镜，但日常也免不了很多的麻烦。为此，我们更要认真的保护自己的视力，保护自己的眼睛！即使已经*视，也不能再加深！让我们用清澈的眼睛，去面对更加美丽的明天吧！

　　谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学：

　　大家下午好：

　　如果有人问我，长这么大可否有让我耿耿于怀的事——实话说，还真有一件!甚至于至今仍让我无法释怀。那究竟为何事呢?请容我慢慢道来。

　　在不谙世事的年纪，最初并不知“*视”为何物?一切好似突如其来一般，不知不觉中这个令人讨厌的“恶魔”就附着到了我的身上，当我知道后一切为时已晚，正如一句诗一般：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!

　　当如梦初醒时，我已经需要佩戴二百多度的眼镜了，带着一副沉重的眼镜，于是乎，名副其实地成为了大人们常说的“睁眼瞎”。

　　我讨厌这样，我更讨厌那时任性的我，为了一时玩游戏的高兴而痛苦一辈子——毫不夸张地说，这是我至今最痛苦的一件事，也是我至今最后悔的.一件事!如今，随着学*任务的繁重，我的眼镜片的厚度也“与日俱增”——那美丽的景色：洁白的云朵、飞翔的鸟儿、鲜红的花朵和嫩绿的小草，在我的世界里只剩下一片朦胧。

　　每当去眼镜店测视力时，也总是会流泪。因为我害怕：害怕看不到世界，害怕看不到美丽的景色，害怕看不到学校里的同学和老师，更害怕看不到关心我的至爱双亲。

　　医生说我的*视是辐射造成的，也就是说，是手机电脑玩的太多导致*视的。听了这个结论，我是真的后悔了，我恨我自己。我也发誓一定要寻出*视的克星，治好天下人的*视，让人们不再因此而像我一样痛苦。

　　就在昨天夜里，我躺在床上遥望夜空，不知不觉进入了梦乡。依稀记得在梦里，我如往常一样背着书包去上学，令人惊奇的是，没有眼镜的陪伴，我的眼眸明亮如初……

　　宽厚仁慈的地母啊，如果真的有来生，还我一双“明眸亮瞳”，好吗?

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　你们好！

　　眼睛，我最终认识到你的重要性了。一开始，我不明白怎样爱护你，总是经常伤害你。自从教师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我必须要保护好我们的眼睛。

　　除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗

　　对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；

　　台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦适宜，用三基色节能灯3瓦适宜。长时间*距离用眼时应当戴专用的'防*视眼镜；

　　看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经*视或有其它屈光缺陷的眼应当常戴度数准确的眼镜。每一天睡眠时间不少于8小时。

　　眼保健操

　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

　　1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下头、眼眶外上角处）。

　　2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。

　　这就是保护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗?

尊敬的老师，亲爱的同学：

　　大家下午好：

　　如果有人问我，长这么大可否有让我耿耿于怀的事――实话说，还真有一件！甚至于至今仍让我无法释怀。那究竟为何事呢？请容我慢慢道来。

　　在不谙世事的年纪，最初并不知“*视”为何物？一切好似突如其来一般，不知不觉中这个令人讨厌的“恶魔”就附着到了我的身上，当我知道后一切为时已晚，正如一句诗一般：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！

　　当如梦初醒时，我已经需要佩戴二百多度的眼镜了，带着一副沉重的眼镜，于是乎，名副其实地成为了大人们常说的“睁眼瞎”。

　　我讨厌这样，我更讨厌那时任性的我，为了一时玩游戏的高兴而痛苦一辈子――毫不夸张地说，这是我至今最痛苦的一件事，也是我至今最后悔的一件事！如今，随着学*任务的繁重，我的眼镜片的厚度也“与日俱增”――那美丽的景色：洁白的云朵、飞翔的鸟儿、鲜红的花朵和嫩绿的小草，在我的世界里只剩下一片朦胧。

　　每当去眼镜店测视力时，也总是会流泪。因为我害怕：害怕看不到世界，害怕看不到美丽的景色，害怕看不到学校里的同学和老师，更害怕看不到关心我的`至爱双亲。

　　医生说我的*视是辐射造成的，也就是说，是手机电脑玩的太多导致*视的。听了这个结论，我是真的后悔了，我恨我自己。我也发誓一定要寻出*视的克星，治好天下人的*视，让人们不再因此而像我一样痛苦。

　　就在昨天夜里，我躺在床上遥望夜空，不知不觉进入了梦乡。依稀记得在梦里，我如往常一样背着书包去上学，令人惊奇的是，没有眼镜的陪伴，我的眼眸明亮如初……

　　宽厚仁慈的地母啊，如果真的有来生，还我一双“明眸亮瞳”，好吗？

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　今天阳光明媚，用我们的眼睛环视校园：一走进大门，右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。

　　用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切，这就是一件非常幸福的事情，因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛，请大家闭目5秒钟：1、2、3、4、5……。

　　好了，睁开双眼后，是不是眼睛更湿润了，感觉更清爽了，我们的笑容也更灿烂了!同学们，你们*时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳，再加上有些同学没有关注姿势，看书做作业时眼睛离书本太*，忽略了偶尔有意识地观看远景，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向*视或者加深*视度。

　　另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上*视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的.感觉，多么可怕!

　　所以，我们要时刻提醒自己：我爱护眼睛了吗?预防*视，从下面做起吧：提醒大家做好三个要和三个不要：

　　三个要：一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校园、教室内的花草，或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食，注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。

　　还要记住三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

　　同学们，你们记住了吗?

　　老师的讲话就到这里。让我们行动起来，一起保护视力、防治*视，还自己一个清晰世界，共同去感悟美好生活!谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　你们好！

　　眼睛，我最终认识到你的重要性了。一开始，我不明白怎样爱护你，总是经常伤害你。自从教师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我必须要保护好我们的眼睛。

　　除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的.方法吗

　　对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；

　　台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦适宜，用三基色节能灯3瓦适宜。长时间*距离用眼时应当戴专用的防*视眼镜；

　　看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经*视或有其它屈光缺陷的眼应当常戴度数准确的眼镜。每一天睡眠时间不少于8小时。

　　眼保健操

　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

　　1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下头、眼眶外上角处）。

　　2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。

　　这就是保护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗?

　　我是三（2）中队辅导员付xx。

　　清晨，第一缕阳光将你唤醒，天边的云霞映入你的眼底。夜晚，满天繁星眨着眼睛，向你讲述宇宙的秘密。一年里，粉红的桃花，洁白的荷花，金黄的菊花……放电影似的走过你的眼睛。这些给你带来什么样的感受呢？（美！）是的，这都归功于我们的眼睛！我们用眼睛可以观看精彩的电视节目，阅读有趣的书籍，识人辨物……。假如我们没有了眼睛。那会是什么样子呢？我们就不能看书、写字、打游戏、开车、走路……，甚至连生活都没有办法自理。

　　眼睛对我们来说太重要了！但是，据教育部和***统计，小学生眼疾率达28%，中学生眼疾率达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防*视已刻不容缓!

　　为了我们能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把“爱护眼睛、保护视力”的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。20xx年6月6日是第xx届全国“爱眼日”，我建议大家从以下几点做起：

　　1、学*时，光线要充足，养成良好的读书写字*惯，读写姿势要端正，头正、身直、臂开、足安，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书*惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，可以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

　　2、生活中，尽量少看电视和电脑等电子产品，看也要保持一定距离和坐姿的端正。*时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。保证充足的睡眠，它能消除眼睛疲劳，也能保持身体健康。

　　上天给了我们明亮的眼睛，我们要好好保护它，用它去寻找光明。只要同学们自觉行动，及时纠正，我相信，同学们就一定会拥有一双更清澈又明亮的眼睛，一定会拥有一片更美好又光明的未来!

　　同学们，老师们：

　　现在儿童视力下降的现象越来越严重，除社会环境的因素以外，还有其他方面的因素，科学家经长期调查研究后又提出了新的观点，对保护儿童的视力极其重要。

　　一、少吃甜食可保护视力。糖是酸性食物，而身体内环境是弱碱性的，吃甜食过多会使体液变成中性或弱酸性，不仅会引起缺钙、龋齿、肥胖等多种疾病，同时也会导致视力下降。

　　二、护脚有益于保护视力。脚上的穴位与眼睛密切相关，因而科学家认为护眼应先护脚，这就要求我们穿鞋要以合脚、*和、宽松为好，切忌过紧和高低不*，保持脚部血液循环流畅，就可以防治*视下降。

　　三、锻炼咬肌有益保护视力。经科学家调查得出结论，经常吃硬食物的儿童在智力和视力方面都明显高于经常吃蛋糕类软食物的儿童，经常锻炼咬肌，不仅可以健脑，还有明显增强视力的作用。

　　四、两项运动可以保护视力和提高视力。跳绳和打乒乓球都可以使人脑处于兴奋状态，眼睛内部不断调节运转，血液循环增强，视力神经机能提高，因此，也是保护和提高视力的最佳运动。

　　希望大家按照以上方法试一试，会使你的眼睛更加明亮。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　你们好！

　　眼睛，我最终认识到你的重要性了。一开始，我不明白怎样爱护你，总是经常伤害你。自从教师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我必须要保护好我们的眼睛。

　　除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗

　　对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦适宜，用三基色节能灯3瓦适宜。长时间*距离用眼时应当戴专用的防*视眼镜；看电脑的'距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经*视或有其它屈光缺陷的眼应当常戴度数准确的眼镜。每一天睡眠时间不少于8小时。

　　眼保健操

　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

　　1。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下头、眼眶外上角处）。

预防流感讲话稿菁选（扩展8）

——预防踩踏讲话稿（精选5篇）

老师们、同学们：

　　对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性，因为虽然你已造成了许多次疏忽，而灾难刚好与你擦肩而过。因此，你就庆幸自己的幸运，甚至会得意忘形地说：“我是个幸运者，灾难和不幸都对我敬而远之。”但是，在你高兴之时，你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。

　　校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业：它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：

　　一、加强宣传教育，提高安全意识。

　　请各班主任老师认真组织开展以“构建和谐校园，健康安全成长”为主题的安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活。

　　二、提高个人思想素质。

　　同学与同学相处要和睦，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头蝉，极不文明，我认为，骂人和打架一样，是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。

　　三、关注课间安全。

　　请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右行，做到“慢步轻声”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球;严禁在课间出校门，如有特殊情况必须在家长的带领下，并有班主任老师的批条，到学校门卫进行核实，方能出校门。

　　四、课余安全

　　在课余的时间，请大家特别是一年级新进的小朋友要注意几点：

　　1、不要在没有老师的保护下不能攀爬学校的器械区，以免掉上来摔伤自己;

　　2、在校园，不能追逐嬉戏，不打闹，不去攀爬栏杆;

　　3、放学或者是星期六、星期天在没有老师的通知情况下，不准进入学校内来玩耍;

　　五、严格规范操作。

　　体育活动、科学课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。

　　六、遵守交通规则和交通秩序。

　　来校、回家做到文明行路，不骑摩托车，不骑电动车、自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得设置路障，两人成排，三人成行，靠公路右行。

　　七、讲究饮食卫生，养成良好*惯。

　　拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

　　八、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

　　不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告教师。

　　九、加强自我防范意识。

　　注意公共场所的人身和财产安全，上学放学不要独行，要走大路，低年级小朋友最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要及时敢于拨打110报案。

　　十、认真学*，珍惜时光。

　　远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。

　　老师们、同学们，法国思想家卢梭说过："上帝是用模型来造人的，他在塑造了我们之后，就把那个模型捣碎了。"在这个世界上，每个人的生命都是唯一的。哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。

　　百善文明为先，万思安全最重。文明在于细节的处理，安全在于未然的防患。让我们积极行动起来，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟常鸣，永记心间。谢谢大家。

　　同学们，这世上什么最宝贵?是生命。

　　是啊，这世上最珍贵的莫过于生命了。生命它像春天的花朵，是那样的多姿多彩;它像夏日的阳光，是那样的蓬勃热烈;它像秋天的果实，是那样的饱满肥硕;它又像冬天的雪花，是那样的壮观浑厚。

　　可是，同学们，从以上的这些比喻中，我们不只是看到生命的绚丽多彩，我们同样地感到生命有时像雪花那样脆弱，有时也像花儿那样弱不禁风。难道不是吗?

　　生命是宝贵的，然而它又是极其脆弱的。生命之所以脆弱，是因为在生命的周围常常潜藏着摧毁生命的暗礁;生命之所以脆弱，是因为在生命的圈子里常常隐藏着摧折生命之花的暴风雨。

　　从瓦特发明蒸汽机以来，人类就有了汽车。汽车成了我们不能丢弃的交通工具。可是又有多少人的生命被那可爱的轮胎压碎呀!压垮了多少的家庭，压碎了多少父母的心呀!车祸猛于虎，据统计中国今年已有*九万人死于车祸。这不是瓦特惹的祸，也不是汽车惹的祸，这是人类自身的安全意识淡薄的结果啊。

　　水是生命的源泉。是啊，没有水就没有人类。可是我们有多少美好的生命回送给可爱的水了呀。据统计我国每年因溺水身亡的人占非正常死亡人数的50%还多。我们纵然有一万个伤心的理由，也不能说这是水的错啊，因为这都是我们自己的安全意识淡薄的原因啊。

　　当普罗米修斯为人类偷得火种，人类又进入了一个新的阶段。是的，我们有如火如荼的生命。然而，我们又有多少生命被大火吞灭啊。有多少财产葬送火海呀。据统计仅广东省20xx年一年人为发生的火灾占全年火灾的68%。伤心是一种说不出的痛呀。但我们就能怪火吗?不，我们只能责怪自己，因为我们在一次次粗心一次次大意中，淡化了自己的安全意识呀。

　　生命消亡凶手岂止是车水火吗?我们在饮食，我们在用电，我们在游戏等等方面都曾出现过太多的惋惜和遗憾。为什么?为什么?因为我们忽视了每一个让生命好好存在的细节呀。有人说细节决定成败。不错的。今天我们聚集在这里，就是要向大家作一个简单的提示，作一个简单的细节提示：珍惜生命，请注意安全。

　　让我们时刻记住安全，好好地保护生命，牢牢地抱住幸福!

各位老师、同学：

　　大家早上好!

　　今天，我和大家说说防踩踏的那些事。

　　20xx年9月26日下午2：00，云南昆明明通小学发***事故，已致6人死亡，多人受伤。

　　20xx年12月11日晚上8时，河北省成安县商城镇中学下晚自*后，大批学生从教室中拥出。不知哪名学生恶作剧地喊了一声“地震了”，顿时使得原本就很拥挤的楼梯乱作一团，结果造成楼梯的护栏严重变形，有16名学生被挤得摔了下来。后面的学生继续往前挤，使摔在地上的学生遭到严重的踩压，最终5人死亡，11人受重伤。

　　20xx年12月16日中午12点左右重庆市合川区龙市中学初中部3000多名学生，参加完歌咏比赛后返**室时，由于跑得快的学生急着下楼吃饭，而还没上楼的学生又急着**室放凳子，下楼的学生和上楼的学生在一楼楼梯口相遇发生拥挤，造成25人受伤。

　　20xx年最后一晚23点35分，上海外滩**广场发生拥挤踩踏事件。截至2015年1月2日上午11点，事件已造成36人死亡，49人受伤。目前，仍有31人继续在院治疗，其中重伤13人(个别伤员仍然危重)。

　　拥挤是一种在很短的时间内，因为某种突发的原因，在人员集中的场所内引起的情绪亢奋、行动过激、人群大量聚集的失控现象。拥挤是突发事件，同学们难免遇到，当我们遇到拥挤情形时应该保持冷静，沉着应对，谨防因为突发的拥挤致使人身伤害发生。公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的，当身处这样的环境中时，一定要提高安全防范意识。在行进的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人若继续向前先进的话，那么人群中极易出现像“多米诺骨牌”。

　　校园中容易发生拥挤踩踏的危险地方或区域?像过道、楼梯转弯处、门口、食堂、厕所等。

　　“预防胜于补救”，如何预防?教育、督促学生在楼梯间行进中做到“三要”：一要靠右行走，二要缓慢行走，三要互相礼让;“十不”：一不抢先，二不奔跑，三不拥挤，四不推撞，五不嬉笑打闹，六不聊天，七不弯腰捡拾物品，八不停下系鞋带，九不停留等人，十不逆向行走。

　　十条建议：

　　1.在校园楼梯、通道内，上下楼梯都应该举止保持文明，人多时不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。

　　2.下楼的学生应该尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

　　3.发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

　　4.顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

　　5.假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，要用一只手紧握另一手腕，双肘撑开，*放于胸前，要微微向前弯腰，形成一定的空间，保证呼吸顺畅，以免拥挤时造成窒息晕倒。即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带，有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。

　　6.若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠*墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

　　7.在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

　　8.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备以保护自己和他人。

　　9.在人群慌乱时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。