微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言。
它代表着愉悦，善意，友好，接受等一切积极乐观的精神。它是一门极具魅力的人生哲学。
生活付于了我们太多太多崎岖与坎坷，我们有时候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我们迷惘，困惑，徘徊，孤独，无助，不知所措；这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端！
于是，悲剧便产生了！
我们每日生活在这钢筋混凝土编织的灰色网络里，早已迷失了自己。只是，我们没有勇气去发现和承认罢了。其实，我们脆弱得不堪一击，因为我们缺乏面对生活的勇气，更缺乏面对自己的勇气。
朋友们，其实，如果你每天醒来在镜子面前微微一笑，你就会发现我们每天早晨醒来后一切都已经是新的了。太阳是新的，空气是新的，花草是新的，树木是新的，就连每个人的面孔都是新的。如果你再学会对这一天中每一样新的事物微微一笑的话，那你就会发现原来生活并不是我们所认为的那样糟糕。
因为，在你用微笑面对人生好与不好，坏与不坏，对与不对的时候，这一切也都在用微笑回应着你！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
在我们每一个人得身上有一个特别的东西——微笑!她是有魔力的;在生活中，她可以排忧解难……
的确，当我遇到挫折时或心里难受时，妈妈不但会过来安慰我，而且脸上还带这你——“温馨”的微笑，刹那间，我感到心胸开阔，人轻松了好多，开开心心，快快乐乐的笑，再多恩怨、挫折、矛盾、也会如烟一样消散。
微笑，你似乎有着神奇的魔力。你让人感到开心，感到温暖，让人心中种种恩怨烟消云散，……我心里不仅有其感叹：如果世界上每一个地方都有你，那不知道该有多好!
尖刻的语言与冰冷的面孔，固然有一种让人望而生畏的强大威慑力，可是让人心中结起坚冰，而你——微笑，经常以柔性的力量融化人们心中的冰雪，把强者的自信与智者的精神融为一体，足以让世界……
微笑你太美了，我喜欢你!
要每天挂着她——微笑，今天微笑了吗?
亲爱的老师，同学们：
微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言。
它代表着愉悦，善意，友好，接受等一切积极乐观的精神。它是一门极具魅力的人生哲学。
生活付于了我们太多太多崎岖与坎坷，我们有时候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我们迷惘，困惑，徘徊，孤独，无助，不知所措；这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端！
于是，悲剧便产生了！
我们每日生活在这钢筋混凝土编织的灰色网络里，早已迷失了自己。只是，我们没有勇气去发现和承认罢了。其实，我们脆弱得不堪一击，因为我们缺乏面对生活的勇气，更缺乏面对自己的勇气。
朋友们，其实，如果你每天醒来在镜子面前微微一笑，你就会发现我们每天早晨醒来后一切都已经是新的了。太阳是新的，空气是新的，花草是新的，树木是新的，就连每个人的面孔都是新的。如果你再学会对这一天中每一样新的事物微微一笑的话，那你就会发现原来生活并不是我们所认为的那样糟糕。
因为，在你用微笑面对人生好与不好，坏与不坏，对与不对的时候，这一切也都在用微笑回应着你！
亲爱的老师、同学们：
“一日为师，终生为父”。老师陪伴我们的成长，教给我们许多知识。老师对我们的关爱更是无微不至的。
又到了星期六，我和往常一样，去参加奥数培训班。刚翻开书，教我们奥数的老师已经进门了。她是一位50多岁的老教师了，身穿黑色的外衣，头发略显发白。一眼望去，一阵威严而又亲切的感觉从心底浮现出来。我们都非常喜爱这位女教师。
当老师还在讲解例题时，我望了一眼试题，觉得非常简单，便自以为是地做了起来。老师宣布同学们开始做例题时，我已经早早地做完等候在那里。只见老师把双手别在腰间，眼睛扫视着正在认真做题的同学们。
我举起了手，老师不紧不慢地做了过来，脸上显露出慈祥的微笑。她接过本子，对照着书本上的.答案进行校队，虽然只有几秒，但我觉得已经过了许久。果然和我料想的一样，老师把本子放在我面前，说：“算错了，上课要认真听讲。”虽然只有一句话，但我却如五雷轰顶一般。老师依然面带微笑，没有责怪我的意思，但我却羞愧不己。这十秒，我的心情起起落落，从高兴，到担忧最后到自责。
我沉浸在刚在的情景之中，但老师已经批改好了其他同学的作业，开始讲下一道例题。我强打起精神，依照老师的话，认真听课。讲完后，我用心做完对应的试题，并订正了前一题。我害怕地举起了手，老师走到了座位旁。我低下头，不敢直视老师那慈祥的脸。老师把本子还给了我，只见两题都对了，我松了口气。再次向老师望去，她也看着我，微笑而不失威严。虽然一句话也没说，但那眼神中我已经感受到了她给我的鼓励和关爱。
关爱，一直存在与我们身边，即便是一个微笑，一个眼神，一句语言。与其说在生活中关爱，不如说在关爱中生活。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
天空被飓风吹了整整一夜，干净得没有一朵云。只剩下彻底的纯粹的蓝色，张狂地渲染在头顶上面。像不经意间，随手打翻了蓝色的墨水瓶。
时至深秋，萧瑟的秋风带来的是我在书画比赛中名落孙山。我在获奖名单上一遍又一遍地搜寻，那名字始终没有出现，我愤懑地将纸揉成一团，它以不优雅的姿势跌进了垃圾箱。“深秋了，出去走走吧！”身后传来他的声响，他示意我带上画板，我看着那凌乱的毛和有些褪色的笔杆，心中不觉又有些难受。“可能是最后一个好天气了。”“我……我不想画画了……”我支支吾吾地说道。“外面的落叶很缤纷呢！”父亲假装没有听见我说的话，靠在窗口，我也凑到窗口，“哇，满地都是呀！”我惊奇地望着满地的落叶，那里！那里是金色的海洋。
“你知道什么是落叶吗？”父亲问道。
“落叶……落叶不就是掉落下来的叶子吗？难道它……”
“不，不是的，落叶呀，是疲倦了的蝴蝶。”父亲意味深长地说道，“春天到了，蝴蝶开始翩飞了，疲倦了，就要休息了。就像人一样，没有人会永远地成功。”父亲轻轻拍了下我的肩，微笑着说：“加油！”
我倚在窗台上，风淡云轻，落叶肩并肩背靠背地躺在一起。它们虽无声，也不能像鸟儿一样自由地飞翔，但却依旧灿烂。它们虽然不再拥有生命，不能像石头一般坚硬，但是它们依旧美丽！也许，那落叶就是我。
风又吹了起来，落叶再次飞舞，我注意到一片叶，它的叶尖是绿意盎然，它如书中的保尔・柯察金拖着半瘦如黄的身体笑对人生风雨，接受它们的洗礼。
为什么我就不能这样呢？或许那片落叶是蝴蝶，但它却不曾因疲倦而屈服；或许那落叶是松，如韩信一般能屈能伸，而我呢？因为一次失败就变得萎靡不振。
我立即转身跑至父亲身旁，朝着父亲大声呼喊：“爸爸，我明白了，风雨过后才会有彩虹。”
父亲，您看，我这不是在微笑着对待困难吗？
——微笑的力量演讲稿5分钟 (菁华3篇)
卡耐基说：“笑容能照亮所有看到它的人，像穿过乌云的太阳，带给人们温暖。”因为，一个微笑可以打破僵局，一个微笑可以温暖人心，一个微笑可以淡化缺点，一个微笑可以树立信心。微笑就像一缕四月清风，可以把你的愉悦吹拂到别人的脸上。当你向大家微笑的时候，你的微笑在感动着别人，也在感动着自己。可能你的微笑不一定是可爱的、漂亮的，但一定是美好的、温柔的，一定会让人得到心灵的宁静与*和。你的微笑可能让一些人感觉莫名其妙，可是更多的人会感觉很舒服，他们的嘴角一定也会不自觉地上扬。这个时候，世界是温暖的，天空是湛蓝的，人们是*等的。
因为微笑是一种宽容、一种接纳，它缩短了彼此的距离，使人与人之间心心相通。喜欢微笑着面对他人的人，往往更容易走入对方的心底。难怪有人说微笑是成功的先锋。对人微笑是一种文明的表现，它显示出一种力量、涵养和暗示。
一个刚刚学会保持微笑的年轻人说：“当我开始坚持对同事微笑时，起初大家非常迷惑、惊异，后来就是欣喜、赞许，两个月来，我得到的快乐比过去一年中得到的满足感与成就感还要多。现在，我已养成了微笑的*惯，而且我发现人人都对我微笑，过去冷若冰霜的人，现在也热情友好起来。”
微笑的力量多么地惊人。有微笑面孔的人，就会有希望。因为一个人的笑容就是他好意的信使，他的笑容可以照亮所有看到它的人。没有人喜欢帮助那些整天皱着眉头、愁容满面的人，更不会信任他们。而对于那些感受到上司、同事、客户或家庭压力的员工，一个笑容就能帮助他们了解：一切都是有希望的，世界是有欢乐的。只要忙着、工作着，你就不能不微笑。
微笑的女人最温柔微笑的女人有着*和的心态。她用*静的眼光观察世界，她用*常心情感受万物，她用*正的思维考虑问题。喜从天降时，她不会手舞足蹈；厄运来临时，她不会捶胸顿足；取得成绩时，她不会得意忘形；面对挫折时，她不会一蹶不振；生活优裕时，她不会挥霍无度；处于困境时，她不会垂头丧气；宾朋满座时，她不会趾高气扬；门庭冷落时，她不会怨天尤人。面对这一切，她只是微微一笑。
微笑的女人有一颗宽容之心。在家里，面对丈夫乱扔烟头、随意摆放书本，她微微一笑，顺手捡起，举手摆好；面对孩子的无理取闹，她又微微一笑，摸摸孩子的后脑勺，拉着他的小手不停地抚弄，直到他安静下来；面对老人的喋喋不休，她还是微微一笑，然后坐下来，静静地听他们把话说完。微笑让女人有美丽的心情，微笑让女人有宽松的环境，微笑让女人有迷人的风采，微笑让女人有青春的容颜。
在网上看到这样一则故事：在美国有根电线断了电到一个小孩的脸，虽然没有致命，可是把左边的脸颊烧坏了，因而引起一场官司。在法院里，原告的辩护律师一改往日的犀利言辞，只是让小孩转向陪审团笑一笑，20分钟后陪审团一致通过了原告两万元赔偿金的请求。小孩只有右脸能笑，左脸因神经烧坏，根本笑不出来。
故事看完替小孩惋惜之余陡发感慨，可知笑是人类独有的表情，难道只值区区的两万美元吗？我们这些拥有可以正常面部表情的人，有没有时常展现出灿烂的笑容，从而发现微笑的价值，察觉微笑的力量呢？
在社会竞争日益激烈的今天，生活节奏的加快和人的期望值的.提高以及心理动荡、高度敏感，都会使每个人的心头时常掠过焦虑、忧愁乃至恐惧。而时常保持一份愉快的心情，以和蔼可亲的形象给身边的人带来快乐，让那些惆怅、忧郁、焦灼、苦恼的脸都变成欢笑幸福的脸，是多么的难能可贵啊。
心理学研究表明，微笑与形象之间有着一种微妙、奇特的关系。微笑作为一种面部表情，它不仅是形象的外在表现，而且也反映着人的内在精神状态。一个面带真诚微笑的人，往往会是一个奋发进取、乐观向上的人，一个对工作、生活、亲人、朋友充满热情的人。
微笑是吸引他人的磁石，面对路遇的陌生人，微笑可以让他（她）很快成为你的朋友；面对心存芥蒂的人，微笑可以冲淡矛盾化干戈为玉帛；面对难缠的客户，微笑可以使一个本已没有希望交易瞬间出现转机……
微笑代表了友善，亲切、礼貌和关怀，它不用花什么力气，就能使人浑身舒畅如沐春风，它不仅激励自己，而且感染他人，让我们的生活因此变得亲切生动。美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家卡耐基曾说过这样一句话：笑容能照亮所有看到它的人，像穿过乌云的太阳，带给人们温暖。
在生活中，微笑是可以创造奇迹的，只要拥有了微笑就拥有了快乐。
大家好，我演讲的题目是《微笑的力量》。
微笑，多么简单而又*实的一个动作啊！这是人与人之间，最直接传达感情的方式。这个简单的动作，却能给人前进的力量，生活的信心，奋发的勇气。
《辞海》里说，笑是“因为感到喜悦而开怀”，也是人类内心世界的七情六欲之一，但它却是一种高质量的精神状态，特别是微笑。微笑就像清晨的一缕阳光，照亮了人们的心灵；微笑就像夏日里一瓢清泉，滋润了人们的心田；微笑就像腊冬里一堆火把，驱散了身心的寒冷。微笑是春天的一朵盛开的花朵，是夏天的一把撑开的雨伞，是秋天的一颗成熟的果实，是冬天的一缕温暖的阳光。微笑是多么美好的事情啊——面对任何人和任何事，保持微笑，不仅可以拥有一个愉悦美好的心情，而且可以给他人带来温暖。
作为准教师的我，在即将走上讲台之前，我应该每天对着镜子，练*微笑，可以以最美的微笑来面对我的每一个学生。在未来的教学中，我将用微笑面对学生，让他们在轻松愉快的气氛下，激起学生对课堂学*的兴趣。无论是成绩优异的学生，还是稍微落后的学生，我都会用微笑赞扬或是鼓励他们。所以说，微笑的力量是巨大的！
我会用微笑来感染每一位学生，让他们更加健康的成长。
——3分钟安全演讲稿合集五篇
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
校园是一个美丽的地方，美丽的花朵和笑脸，绿色的大树欢迎我们。校园也是一个充满智慧的地方，让我们知道我们不知道的奥秘。校园也是一个快乐的地方，我们在这里和朋友开玩笑、玩耍，校园里充满了我们的快乐。校园虽然带给我们欢笑，但也带给我们一点小意外。
我记得我朋友说，有一次，她去视察，来到篮球场，看到很多学生在玩游戏：有的在跳橡皮筋，有的在打乒乓球，有的在打羽毛球.所有的学生脸上都露出微笑，看起来很开心。突然一个同学，不知道是太激动了还是想大出风头。他甚至用手抓住篮球杆上的单杠，像只灵活的猴子一样把它甩来甩去。突然，所有的同学都向他投来羡慕的目光。当他看到它时，他变得越来越兴奋。甩了他十几下，可能是太累了，或者是手滑了一下，突然重重地摔了下去。同学一手抱起另一只手，痛得大叫：“好痛！好痛！”老师们立即送他去医院检查。一看，原来他的手断了。
这件事发生后，校长立即通知所有学生聚集在篮球场，告诉他们一些事情，警告他们不要做攀爬栏杆等危险的事情，并加强他们对法律的记忆。
所以，我们不要做任何危险的事情。因为我们只想要一个带给我们欢笑的校园，不要一个带给我们小小意外的`校园！
老师、同学们：
大家好！
晨起，我走向川流不息的马路，望着车轮卷起的尘埃，那些事情就不断的在我脑海中回荡。
当你走到马路边时，请放慢你的脚步，稍微等等绿灯，可能不会因此失去生命。当我们的父母在酒驾时，是否记起了那一桩桩、一件件惨痛的教训？当我们的父母想要酒驾时，请用你的语言告诫他们，不要开车，坐公交车吧。当我们在乘坐超载的车辆时，是否想到了有多少超载的车辆失去控制，造成了惨祸？当我们在跨上超载车辆的那一刻，请你把伸出去的脚迈回来，并告诫身边的人们，要知道少一次超载，就少一次悲剧。
遵守交通法规，维护交通秩序是我们应该具备的社会公德。因此，这需要每个公民从自身做起，从小事做起，增强交通文明的意识，才能真正的使其得到改进，才能真正的实现交通安全秩序，才能真正实现和谐的交通环境，让我们把交通安全牢记心中！
我希望，唤醒同学们对交通安全的重视。未来是属于我们的，愿我们每个人的生命更精彩。
谢谢。
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
人生对每个人都只有一次，要珍惜生命，注意安全。
之前听老师说，学校有个八岁的小男孩在楼梯上追着玩。他被身后的同学轻轻推了一把，从楼梯上摔了下来，头被下面台阶的棱角撞了一下。刚开始他没觉得疼，也没告诉老师。上课的时候，老师看到他晕倒了，他一问才知道自己被楼梯的棱角敲到了头。老师赶紧拨了“120”，然后。打电话给小男孩的父母。然而，当救护车和他的父母到达时，小男孩已经死了…
小男孩瞬间失去了生命，世界上又落下了一颗生命之星。他的老师很难过，他的父母更难过。如果不让杯具重演，一定要遵守学校安全。
然而，我们的一些同学没有意识到学校安全的重要性。他们中的一些人从三楼的栏杆上滑下来。这样做安全吗？下课后在楼梯上追逐打闹，还有同学在楼梯上系鞋带都是错的。如果后面的同学没看到你，不就把你撞倒了吗？这些都是要注意的。在课间的短暂时间里，我们看到有多少学生被打了，摔断了腿，我们应该以此为戒。上课的时候可以稍微休息一下，准备下节课的材料，而不是追着打，对自己负责，对生活负责，对家人负责。
我们必须遵守学校安全，珍惜生命。
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
交通规则是人们生命安全的保障，也是人们生活中务必遵循的规则。无论我们出门在哪里，都务必遵守交通规则，否则会造成交通混乱，还会导致事故的发生。
有些人就是因为不遵守交通安全而命丧黄泉。
有一次，我和妈妈去逛街，我看见一个年轻的小伙子风风火火地骑着自行车，好像有十万火急的大事，红灯亮了，他似乎没看见，结果被一辆大卡车撞倒在地上，头破血流……在场的人立刻把他送往医院，结果在送往医院的路上因流血过多而死亡。
还有一次，我和爸爸去买书，在回家路上，我看到一个学生因上学快迟到，走*路，翻栏杆，脚下一滑，掉到地上，这时来了一辆公共汽车，从他身上轧过……
其实，无论夏天多么闷热，冬天多么寒冷，警察叔叔甘愿顶着烈日、酷暑，冒着严寒，放下安逸的生活维护交通秩序，我们没有理由还遵守交通规则。
为了母亲不再失去儿子，为了妻子不再失去丈夫，我们应一致行动起来，遵守交通规则!让我们的世界充满阳光，开满鲜花，让人们沐浴在一片安逸、祥和、幸福的生活中，我们的明天会更完美!
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我要演讲的题目是《安全伴我行》。
“生命”一个多么鲜活的词语；“安全”一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
大家都明白，人类最基本的需求�D�D除了对空气、水、食物的需求外，就是安全了。
生命是何其可贵！有了生命，才有快乐与悲伤；有了生命，才有期望与理想；有了生命，才有竞争与拼搏……世界上最珍贵的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。所以，有人说：“生命是宝藏！”，有人说：“生命是黄金！”，而我说：“生命是花朵！”就像春天里绚丽多彩的花朵！但是，有些人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
应对一次次深刻的教训，我们要深刻认识到：安全工作并不仅仅仅是校长、班主任老师的事，更不是办一次手抄报、开一次班会和搞一次活动就能够完成的事。
同学们，让我们行动起来，从这天开始，从此刻开始，从我开始，做安全教育的示范者、传播者、先行者，同时，也是受益者！我的演讲完毕！谢谢！
——3分钟竞聘演讲稿合集五篇
篇一：
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：
大家好!
今天是个难忘的日子,是我第一次面对大家进行竞聘演讲。我首先感谢领导给我这次竞聘的机会,感谢评委在百忙之中抽出时间来给我讲评，感谢同志们对我的信任和支持。我个性温和，但充满激情;我做事稳重，但不张扬;我为人正直，但不固执。
我已经步入人生的不惑之年，在这充满生机和活力的新世纪，机遇和挑战并存。我常常门心自问：“我还该不该有自己的梦想，我还有没有梦想?我的梦想在哪里?”我深思过，也傍徨过、惆怅过。凭心而论，我工作时间虽长可人生*几而普通。二十多年来，我一直默默无闻地工作，是这次竞聘上岗的机会又一次唤醒了我沉睡的梦想。我没有辉煌的过去，但是，我会把握好现在和将来。为此，我来这里展示自我，让大家认识我，帮助我，进而喜欢我，支持我。我希望能靠自己的知识和水*，靠自己的实力而不是靠运气来赢得这次竞聘。 我这次竞聘具有五个优势：
一、有丰富的机关工作经验。我在机关工作*二十年，特别是在基层科的十多年里，我能服务好基层，并得到了基层同志的认可，有丰富的基层工作经验。
二、有较强的工作能力。在日常生活和工作中，我能不断加强个人修养，以“明明白白做人，实实在在做事”为信条，踏实干事，诚实待人。在领导和同事的关心帮助下，我的组织协调能力、判断能力、办事能力都有了很大提高。
三、有乐于奉献的敬业精神。我出生在农村，种过田，进过厂，吃过苦。我爱岗敬业，不管干什么，干一行爱一行，努力把工作做得更好。
四、有一定的写作能力。我喜欢看书读报，在*时的工作中，也撰写一些信息、先进事迹、经验材料和调查报告，具备较好的文字功底。
五是有较大的年龄优势。我正值人生中年，身体健康、精力旺盛、敬业精神强，能够全身心地投入所热爱的工作中去。
假若我有幸竞聘成功，我将不辱使命，努力工作：
一、加强学*，提高素养。一方面加强政治理论知识的学*，不断提高自己的政治理论水*;另一方面加强业务知识的学*，不断给自己“充电”，尽快完成角色转换，胜任本职工作。
二、摆正位置，当好配角。在工作中，向领导多请示多汇报，真正做到工作到位不越位。
三、勤奋工作，不计得失。我将兢兢业业，踏踏实实，吃苦肯干。 今天，我是本着锻炼、学*、提高的目的来参加竞聘。如果我竞聘成功，我会努力;如果我竞聘不成，我会更努力。我想，在一个人的成长过程中，每走一步，包括参与这次竞聘，都属于成功。天生我才必有用。我将以这次竞聘为新的起点：对待人生，会多一份梦想;对待工作，会多一份努力;对待领导，会多一份尊敬;对待同事，会多一份微笑;对待生活，会多一份热爱;对待家庭，会多一份责任。我相信，只要努力，有时我们自己都会惊讶自己的潜能。
各位，现在，我以一个小故事结束今天的竞聘演讲。著名的发明家爱迪生费尽了大半生的财力和精力，建立了一个庞大的实验室，但是一场大火，无情地将他几乎一生的心血付之一炬。当他的儿子在火场附*找到父亲时，67岁的爱迪生居然*静地坐在一个小斜坡上，看着熊熊大火烧尽一切。他扯开喉咙对儿子说：“快叫妈妈来，让她看看这场难得一见的大火。”大家都以为这场大火可能对爱迪生的打击是沉重的，但是，他*静地说：“感谢上帝，正是这场大火，我又可以重新开始了”。没过多久，就诞生了留声机。
最后，我有个请求，请允许我邀请在座的评委、领导、亲爱的同事和我一起，用最真诚、最热烈的掌声，为参加竞聘的同志加油;为获得成功的同志祝福;为我们光辉灿烂的明天祝福。
谢谢大家。
篇二：
尊敬的各位领导、同事们下午好：
首先我感谢领导和同事们的信任和支持，给了我这次公*竞争的机会。我叫江月知秋，33岁。护理大专学历，主管护师职称。现任三病区责任护士兼科带教老师。今天我竞聘的岗位是ICU副护士长。
赵传有一首歌唱道：我很丑，但我很温柔。今天我想对大家说：我很*凡，但我很充实!当然打铁还须自身硬，我认为我具备以下优势竞聘ICU副护士长。
首先，我有扎实的专业知识。ICU的前身是三病区的重症监护病室。从第一台呼吸机进驻三病区起我就接受了危重病人监护知识培训。ICU独立分科后，忙碌而紧张的心内科护理工作，一直鞭策着我继续学*相关业务知识。*15年的心内科护理工作，培养了我较强的临床技能、高度的责任心，和敏锐的观察、分析、应变能力，在配合医生对急危病人的抢救方面积累了较为丰富的实践经验。
第二，有较强的工作能力。三病区是我院首个开展整体护理模式的病房，作为一名责任护士，数年来，在护理计划的书写和健康教育的实施方面取得了一定的成绩。在临床护理工作中积极配合护士长参与病房管理，积累了一定的病房管理经验。我的工作得到领导和同事的好评，曾经连续两年被评为院“优秀职工”和卫生局“先进个人”。
第三，上进心强，不断学*，积极进取。在工作之余，我坚持护理本科段自学考试，并通过远程系统学*先进医院的护理质量管理，如“ISO9000族”标准在护理工作中的应用等。熟悉计算机网页设计和多媒体课件的制作，是我院首位应用多媒体教学的带教老师。
第四，身体素质好，敬业精神强，能够全身心的投入到所热爱的工作当中去。
假如我有幸竞聘成功，我打算从以下几个方面开展ICU副护士长的工作：
第一，摆正位置，当好绿叶。在工作中我将维护护士长的核心地位，树立护士长的威信，多请示汇报，多交流沟通，甘当绿叶。副护士长在科室处于多层次的人际关系中，更多的是起桥梁和纽带作用。我将利用自己的特殊地位做好各方面、各层次的沟通和协调工作，共同创建温馨和谐的工作环境。
第二、发挥长处，协助护士长争创品牌科室。医院要创一流的服务品牌，就必须有良好的医疗服务质量，而护理质量标志着一个医院医疗质量的高低。因此，如果我竞聘到这个岗位，除了继续实施以病人为中心的整体护理，还可选择性的尝试用ISO9000族标准作为护理质量管理的理论导向。同时，我还可以发挥自己娴熟的计算机数据管理方法，使护理质量管理达到规范化、标准化、科学化。
第三、加强学*，提高素质。由于ICU工作的.特殊性，医学英语和法律知识显得尤其重要，我将配合护士长，有计划、有目的、定期组织科室护士学*，提高大家的法律意识和专业素质。
今天，我站在这里，作为这次竞聘上岗的积极参与者，我当然希望在竞争中获得成功。但是，我也绝不回避失败。我信奉“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，是金子总会闪光!只要努力了，过程本身就足够美丽!我的演讲完了，谢谢大家!
篇三：
首先感谢院领导和各位同仁的信任和支持。
举行处室负责人竞聘演说会，这在规划院的历史上是第一次。这第一次，向我们传递了这样一个信息，那就是新的院领导班子以人为本、积极探索、与时俱进、锐意改革的创新精神，同时，也向我们昭示了院要实现“决策智囊”、“得力助手”与“名牌咨询机构”新的发展定位的决心和信心。真是这种精神、这种决心、这种信心，必将造就规划院明天无限的生机和活力。
进院XX年来，我头一次站在台上，面对这么多的评委，面对这么多真诚而又好奇的目光，我的心绪难以*静。今天，对于像我一样上台演说的14位同仁来说，不仅是一次展示自我、认识自己的机遇，更是一次相互学*交流、接受评判的机会。
今天我竞聘的岗位是院办公室主任。我清楚地认识到，要成为一名合格的办公室主任不容易，他不仅是一位部门的负责人，同时又是一个单位的管家;不仅要有实干精神，还要善于谋略;不仅要熟悉本单位的业务，还需要有广博的知识;不仅要有高超的组织管理水*，而且还需要有良好的人际沟通能力。虽然在这一岗位上工作已有些年头，积累了一些经验，做了一些工作，但离领导的要求和全院职工的希望肯定有不少差距。
随着XX年即将过去，我的一年聘期也将届满。回顾过去的一年，在院党组的正确领导下，我与办公室全体人员一起，紧紧围绕院的中心工作，尽心尽力地做好文秘、财务、人事、党务、行政后勤等日常的各项事务工作，努力为业务处室开展工作提供优良的服务;围绕院改革和发展中出现的新情况、新问题，认真进行调查研究，为领导出注意、想办法、制规定，搞好协调，推进工作，积极发挥参谋助手和桥梁纽带作用，认真履行了院赋予办公室的工作职责。
今年，尤其是在院领导的带领下，与其它处室一起，发动全院职工，采取有力的预防措施，积极克服“非典”带来的不利影响，保证了院各项工作的顺利开展，院党组织也因此获得了省级机关预防“非典”先进基层党组织。多年来办公室的工作实践使我深切地感受到，要做好工作，最重要的是能得到领导和同志们的理解、帮助和支持。在此，请容许我向你们表达我深深的谢意。
假如本次竞聘我能再次荣幸担任此职务，我的主要目标和工作思路概括为以下四个方面：
一是献计献策，当好“参谋员”。办公室作为联系上下左右、前后内外的桥梁，是各种信息的集散中心。如果我能当选办公室主任，我将积极主动地站在全局思考问题，把握好全院的中心工作，为领导决策提供信息、出谋划策，当好“参谋员”。
二是立足本职，当好“服务员”。为领导服务是办公室主任义不容辞的职责，领导交办的事要不折不扣地完成，但是为领导服务的出发点和落脚点是为处室服务、为全院职工服务。因此，如果我能当选办公室主任，我一定会密切联系全体职工，积极倾听大家的呼声，了解和关心大家的需求，多干实实在在的事情，为大家当好“管家”，做一名合格的“服务员”。
三是搞好关系，当好“协调员”。办公室处于我院的枢纽位置，需要处理内部和外部的各种关系。如果我能当选办公室主任，我一定会注重团结，顾全大局，与办公室副主任一起协调好各种关系，以确保我院工作的正常运转。
四是加强管理，当好“管理员”。办公室工作面宽事杂，只有加强管理才能保证工作宽而不推诿，杂而有序。如果我能当选办公室主任，我一定要努力提高管理水*，完善各项规章制度，切实改进工作方法，努力开拓创新，善于调动全体办公室人员的工作积极性和创造性，使办公室形成一个团结协作的战斗集体。
除了担当好“参谋员”、“服务员”、“协调员”和“管理员”的角色以外，作为一名合格的办公室主任，还必须具备无私奉献、吃苦耐劳的精神，要善于做一头忠诚的牛、老实的马、受气的羊、忙碌的骆驼;要像蜡烛一样，燃烧自己，照亮别人;像竹子一样，掏空自己，甘为人梯。要成为一名合格的办公室主任，还必须善于学*、勤于思考，除了提高政治理论水*以外，还必须不断学*吸收新的科技知识、宏观经济知识和现代企业管理知识，以丰富内涵，拓展视野。
我不想发出“给我一个支点，我来撬动整个地球”等一类的豪言壮语，因为我知道，我的能力和水*有限。但是我想表达一个愿望，“给我一个舞台，让我来为院的发展尽一份责任;给我一次机会，还你一个满意。”
我深切地感受到，个人的希望已经与院的命运联系在一起，作为院的一分子，无论在哪个工作岗位上，理应为她的发展奉献智慧和能力。在我进规划院后的这十多年间，我亲眼目睹了院从小到大发展的历程，从计划经济体制向市场经济体制的变迁，尤其是咨询业务从单一的项目评估向各个不同领域的拓展。现在，院又要在各项工作已上新台阶的基础上向更高的目标迈进，这一切必将激发我对决策咨询事业的热爱和不断学*创新的热情，同时也将赋予我追求院事业发展的执着和责任。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我深信，规划院将会有更加灿烂的明天，在座的每一位同仁也必定会有更加美好的明天。
我的发言到此，谢谢大家。
尊敬的各位领导、各位评委：
大家好!
我叫王勇，现是技术支撑中心一名维护人员。非常感谢各位领导能给我这次职级晋升的机会。今天能够站在这里参与职级晋升，是各位领导对我的一种信任，是同事们对我的鼓励，也是我自己对这么多年工作的一种自信和自我肯定。有了这样的后盾与动力，无论是竞聘还是实际工作，无论面对怎样的困难，我都不会退缩，我将直面一切挑战，走好人生的每一步。
我从XX年6月我加入到移动公司，在20XX年12月到分盐营业厅任营业厅经理，在从事前台业务时能够做到快速度地熟悉了业务，掌握业务技能，并将自己掌握的技能通过晨会与厅内人员进行培训、学*，在20XX年在县公司的店员积分竞赛中，分盐两名营业员分别取得了全县第二、第三的好成绩。
20XX年12月公司领导安排我协助赵经理到福田区域开展工作，(其实当时按个人来将是很不想去福田的，因为我家小孩马上就要出生了，在这种情况下家人是最需要我在身边的时候。)但由于我基于两个原因使我最终决定了，一是公司领导寄予的栽培之心;二是出于对好朋友的感情与赵照文一同下乡到福田区域工作。
在福田区域营销中心任渠道经理两年半的时间内于20XX年度荣获监利分公司先进工作生产者荣誉称号，20XX年赢在金秋在公司的统一部署下，区域经理的指导下赢在金秋福田区域在销售移动坐机这块发动区域所有网点积极开展营销活动。在区域销售座机最低潮时期，我个人骑单车进集团，跑遍黄歇、荒湖、周老等7个乡镇卫生院销售30多部座机。每天与代理网点下乡跑末梢渠道发展有能力网点销售终端业务，将代理商与村代结合达到三营销售目的。20XX年赢在金秋成绩显著年度区域净增用户年同比率为193%，移动占有率对比08年提升10%。三季度赢在金秋全省劳动竞赛跃居全省区域排名62，全市区域第四名的好成绩。四季度区域渠道收入同比增为800%。
20XX年度福田区域再次在开门红竞赛春蕾行动中以出色的业绩位列全市8强.多次分公司劳动竞赛排名前列，出色完成下达的年度收入任务，年累计新增78.78%，全市排名第五。20XX年度开门红移动新增市场更是刷新区域历史新高。区域取得每一项佳绩都与渠道有着离不开关系。
20XX年7月我调任城区营销中心片区经理，同年8月份在区域张经理的指导下，我组织红城片区代理网点与路演队开展了为期一周的孝心机路演活动，每天早晨5点多钟起来与联系好的路演队到城区各菜市场人流量集中地做路演营销;到了9、10点钟菜场没人了就换到容城大道或中百超市门前做路演营销、晚上6点多钟西门提人流量最多又换带西门提，在为期一周的路演营销中总计销售孝心机213部。扩大孝心机产品的社会影响力，同时提升网点参与孝心机营销积极性。
20XX年4月调任技术支撑中心硬件维护员，从市场部调到技术支撑中心一个月的时间类，已经能开通集团专线，处理系统故障，网络故障的排查等。我将认真地学*专业技术知识，向书本学，向同仁学，在实践中学，不断积累经验并不断创新，提升自己的技术水*。
各位领导，在中国移动我无时不刻感受这个大家庭的关怀!到这里我取得了明显的进步，也有了一定的成绩，但相对于领导的要求、公司的期望以及其他优秀的同事，还有较大的差距。如果这次我能够成功的晋升，在今后我将努力做到以下几个方面：
认真履行岗位的职责，求真务实，勇于创新，我将和我的同事为建设中国移动更加美好的明天努力奋斗!实现企业价值与个人价值的`化。
于我，在中国移动奉献的历程中才刚刚起航。
谢谢大家!
尊敬的各位评委，各位领导，各位同仁：
你们好！
改革不算一个新鲜的话题，竞聘也渗透到社会生活的方方面面，它无时不昭示着人们这样一个道理：唯改革才有出路，唯有竞聘才能找到自己想要的人才。
感谢公司，感谢竞聘，使我能有机会站在演讲*上，更感谢在场的各位给予我参与这次竞聘演讲的勇气和力量。
所以在此向各位真诚的道一声：谢谢！
我叫谢艳峰，25岁，本科，自20xx年大学毕业后就职于东阳三建总工室，20xx年调入东阳三建计划处。
今天，我参加公司外派中高层干部的竞聘的演讲，大家会认为我太年轻，缺少资本，但是我为什么能站在这个竞聘的演讲台上，是因为我信奉"海阔凭鱼跃，天高任鸟飞"，机会是靠自己去努力争取的，广阔的市场是靠大家努力开创的，如果连竞聘的勇气都没有，那更不用说去开创市场了。前辈们有前辈们的优势：丰富的专业经验和社会经验，而年轻人的优势在于接受新鲜事物快，思维方式能与时代同步。
两年以来，在三建这个大家庭里，通过前辈们和同龄人的帮助，我成长了不少，其间我不仅积累了许多本专业的知识，并且学到了很多社会交际方面的知识。这些知识不管什么时候都是我的一个财富。我感谢他们。
经营工作是公司一切工作的前提，是公司取得经济效益，持续发展的主线，*年来在公司领导的关怀和各位经营工作者的共同努力下，我们公司的经营工作取得了可喜的成绩，经营业绩一年比一年高，对我们公司的发展起到了重要的作用，但是随着社会不断的发展，我们的经营工作仍需改革和创新，由于某种原因，尚有许多不满意的地方，我们需要进一步探索新形势下的经营工作的模式，使我们公司在新的阶段有更进一步的发展。
如果我有幸竞聘成功的话，我将努力做好以下几点：
1）收集当地的信息，掌握当地大建筑公司的经营情况（包括经营方式和经营优势），调查当地开发商的开发能力和信誉度，同时完善经营队伍（包括投标，风险评估，业务谈判）等，努力做更好的项目。另外还需要保持与公司和项目部的沟通与交流，因为公司无论什么时候都是我们的强大后盾，有着丰富的经验，我们需要将大的承接项目的信息和我们的意见反馈给公司，以确保决策的正确性。
2）风险防范，工程的不确定因素与效益是紧密联系在一起的，如果不做好风险防范，再好的项目，效益如同空中楼阁，随时都可能消失，然而在做好风险防范的前提下，我们就需要通过我们的测算，把握好市场价格的信息，加强管理的前提下挖掘如何提高我们的经济效益，通过管理实现效益的化。
3）拓展社交范围，孤掌难鸣引用到这里就是说不论做什么事情都需要大家的帮助，一个人的能力往往是有限的，所以我们需要与社会的各方面的人交往，在我们建筑方面，有了一定的社交范围就相当于拥有了一块相当大的信息库和资料库。因而在信息收集和业务承接方面都有一定的优势。
4）人才的培养：一个公司的发展需要不断的注入新鲜血液，新鲜血液是一个公司不断发展的后备力量。只有不断培养新人并且留住人才，才能确保业务发展到一定程度的有更多的熟悉业务的人才。
最后如果我有幸竞聘上岗，我将尽快进入岗位角色，充实自己相应岗位的责任和技能，争取尽快使自己胜任岗位。
尊敬的各位领导、评委、同志们：
你们好！
首先感谢局党委给我提供了这次竞争上岗的机会。我叫_，现年_岁，大专文化。今天我竞争的岗位是局财务科副科长。
本人自_年参加治黄工作以来，先后在通迅员、专职教师、主管会计、企业会计、公司会计、五处财务科长、局财务科副科长等岗位上工作，连年被评为先进工作者，特别是从事会计工作以来，能认真学*专业知识，法律知识，财经法规，能积极与局领导，财务科长密切密切配合，通过系统内外无数次审计，均无出现违法、违纪现象，保证了集体利益。
这次全局各科室副职竞争上岗，是新形势的需要，是选拔任用中层干部的一条途径，能充分调动各方面的积极性，激发干部职工干事创业的事业心、责任感，为治黄事业发展必将注入新的活力，这次我竞争局财务科副科长，如果有幸成功的话，我将努力做好以下工作：
一、制定切实可行的规章制度和管理办法，规范财务行为，防止资产流失。财务管理办法和规章制度是约束财务行为的有效措施，是每一个财务人员执行的准绳。制订切实可行的规章制度和管理办法，对加强经济核算，提高核算水*，促进单位增收节支和治黄事业的发展有重要作用。
二、加强自身建设，不断提高财务人员自身素质，配足会计人员，明确岗位职责，严格按《会计法》办事，不断加强会计人培训，不断提高自身素质和财务管理能力，确保单位利益不受损失。
三、把单位有限的资金管好、用好，在资金紧张的情况下，一切围绕生产，保证一线生产需要，保证本局资金的正常运行。把有限的资金用好、用活，发挥更大效益。
四、充分发挥模范带头作用，榜样的力量无穷的。作为科室的一名领导，就要以高度的的热情感染人，以精湛的业务带动人，以高尚的情操教育人，以博大的胸怀团结人，时时先行一步，处处争当排头兵。
五、严于律己，克己奉公，严格要求自己，俯下身子干工作，与同志同甘苦，自觉抵制不正之风，做一名廉洁奉公，乐于奉献的好干部。
六、在抓好正常工作的同时，积极协调好各方面的关系，尤其是与税务部门的关系，创造宽松的工作环境，促进治黄事业的健康发展。
如果我有幸成为财务科副科长，我定会履行我的诺言，让局党组放心，让职工满意，我真诚地接受局党委的挑选，希望各位领导，评委，同志们支持我！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位评委：
大家好!
首先我要感谢分行领导能给我这次展示自己、提高自己的机会，当然这更是我向各位同事学*、积累经验的一次良好机会。
我叫xx，现年31岁，本科学历，师职称，**年参加工作，**年入行，先后在支行以及分行公司客户理财中心、机构部、公司部任职，担任过储蓄员、所长、客户经理、产品经理，现任分行公司部客户经理。
这次的竞职演讲，对我来说，意义非凡，对我们建行来说，更是体现了建行不拘一格的用人机制。正如我96年刚入行时所看到的感受到的，十一年来我们建行的那种在金融行业竞争中从未停歇过战斗感，作为一名建行员工充分感受到了其中的荣辱与兴衰，成功与骄傲。
时代在前进，二十一世纪的年轻人应该有二十一世纪自我要求与觉醒。所以任何一种磨练与再造对我来说都是我工作生涯的一次新的蜕变。我第一次参加工作是**年，在邵阳市食品公司。因当时公司人才短缺，仅工作半年就被公司派往娄底市分销部负责全面管理与营销工作。从一个没有经验的到一名优秀的分销部管理者，从对管理、营销一头雾水到理性地分析市场，让产品最大程度地抢占到市场份额，完成了我人生的第一次蜕变。
年初，我怀着踌躇满志的梦想与营销工作对我的巨大魅惑应聘到了新华社湖南分社，负责广告营销与信息采编。工作范围面向全省。于是，我怀着广告订单与激情开始满世界跑。下乡采访、到各个市市**、军区、优秀企业去采编、营销广告，成了我每天工作的主要内容。身挂摄像机、录音笔，操一口比较流利的普通话侃侃而谈，这就是我当时的形象。这种魔鬼式的辛苦、独挡一面的工作磨练让我在短时间内，个人综合素质与营销谈判能力得到惊人的提高。这对我以后的营销工作也带来了很大的推动与进展。
现在回忆起那时*两年辛苦的采编工作，简直像参加了一个训练营销工作者的强化班，黄埔军校特种兵强化班，把我从一名普通的士兵打磨成了一个优秀的营销特种兵。这种历练的过程让我终生受益。
——3分钟演讲稿励志3篇
大家好，我今天要演讲的题目是，未成年的保护。
未成年人是祖国的未来和希望，为他们的健康成长创造一个良好的外部环境，不仅关系到每一个孩子、每一个家庭、每一所学校，而且关系到整个民族的明天。教育最重要的任务是培养具有全面文明素养的人。让孩子学会做人、学会做事、学会求知，让孩子懂得尊重和善待生命，懂得遵守规则和秩序，懂得对自己行为的后果负责，这是家庭、学校、社会义不容辞的责任。
第一、保障未成年人的合法权益。国家、社会和家庭依法保护未成年人的权益，防止侵害未成年人合法权益行为的发性，救济、回复已经被侵害的未成年人权益。
第二、尊重未成年人的人格尊严。谈起这点，我不得不说，我们也是未成年，要希望别人来尊重你，首先要自己做好本分，人格与素养是慢慢的培养的，在人生的道路上，这些都将成为我们脚下的铺垫。绝对不能扭曲自己的心灵，要保持良好的心态，便已足够。
第三、适应未成年人身心发展的特点。有些孩子因为从小的不良*惯，导致在成长过程中慢慢堕落，造成终生的后悔，比如自身的保护能力不强，被那些不法分子所欺骗，而毁了自己的一身，或者从很小的事情，打架，喝酒，抽烟，都将掩盖住心灵光明的一面。
最重要的一点，便是教育与保护相结合的原则，简称教育原则。教育和保护是相辅相成的，因为，保护未成年人的身心健康和合法权益，是为了更好地教育他们;而加强对未成年人的教育，提高他们的思想认识，培养其高尚的道德情操，增强其辨别是非的能力，又能促使他们加强自我保护，勇敢地同侵犯自己合法权益的行为做斗争，达到保护的目的。
我们在校的学生是未成年人，就应该学*司法，法律，来了解这个广大的社会，才能很好的适应未来的道路!我的演讲就讲到这里，谢谢!
热爱生活，你会感到大自然的美好;
热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。
热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。
前苏联著名文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的'》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。”
你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么!
可有些人呢?受一点挫折，就对生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，这样的人就不感到羞愧吗?
有一个身体健全、四肢发达的大学毕业生，就因为失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗?他抛弃了生活，生活也抛弃了他?
美好的生活，永远属于哪些热爱生活的人!
热爱生活的人，会成为一个成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。
热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的.观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲*的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
——微笑的三分钟演讲稿菁选
关于微笑的三分钟演讲稿
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在当今社会生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编精心整理的关于微笑的三分钟演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
微笑，是一种无声的亲切的问候;
微笑，是一种无言的温馨的关怀;
微笑，是一种无言的鼓励与支持。
我们需要别人被自己的微笑，我们也要把微笑无私地献给别人。
微笑，就在我们生活中的小事儿里。
在公交车上，假如别人不小心踩到你了，他会急忙说对不起，但还是心神不宁、忐忑不安，怀着一丝歉意。这是你对他说没关系或者给他一个微笑，他会变得高兴起来，证明你原谅他了，而且还会对你产生感激和敬佩。这样不是很好吗?
在饭店里，当服务员在给你上菜时，你对他说声谢谢或者只是给他一个微笑，他都会非常高兴，证明你是尊重他的。所以他的服务态度会好上十倍，而且会对你恭恭敬敬。这大概就是将心比心的结果吧。这样不是很好吗?
当你在修理自行车的时候，修理师傅修完以后会用他那黝黑的脸庞朝你微笑地说，您的自行车修好了，试试吧。那微笑会是你心中充满热量，体会人间的美好，这大概就是劳动的魅力之处所在吧。
微笑可以使人们的心贴的更*了。一个小小的微笑，就能化解你我之间的“深仇大恨”。微笑是有魔力的，微笑是一个很不起眼的'动作，可是它却蕴含着世人难以探索的无穷的秘密。是啊，微笑就是这样，可以化解那么多的不如意，使自己心*气和，乐观开朗的面对这个世界。
人生难免会有挫折，它是要一步一个脚印踏踏实实地走下去。可是通往前方的路并不是*坦的，你必定要被前方的挫折和困难挡住去路。有的人会以微笑来面对挫折，他们会想，这是每个人都将会面对的，我一定要战胜它，所以坚持着站了起来，继续向前走;可有的人却愁眉苦脸，总是不敢勇敢地面对挫折，结果一辈子也没有站起来，一败涂地。
人生在世，难免有些不开心的事。古人云：“人生不顺心之事十之八 九。”事情是好是坏，事实已无法改变。无论你在忧愁、伤感，也毫无用处。倒不如你用微笑面对它，还可能将坏事华为好事。所以，我们要以微笑去面对我们的生活，去面对世界!
亲爱的老师、同学们：
那一抹微笑，恰如柔和恬静的溪流，让人心头一暖;那一抹微笑，恰似悬挂天边的一刀新月，让人自信满满;那一抹微笑，又好似那挺拔的苍松，催人奋发向上…… 那一抹微笑——钟老师最美的标志符号。
钟老师是我的小学启蒙老师，她启蒙我们认字、阅读、写作……当我们咿咿呀呀地认出笔画繁复的汉字时，一抹微笑便荡在钟老师的眼中，微笑中盛满了鼓励;当我们七嘴八舌地讨论着一本好看的故事书时，一抹微笑便荡在钟老师的嘴角，微笑中写满了赞美;当我们争先恐后地分享着一篇篇小日记时，一抹微笑便荡在钟老师的脸颊，微笑中写满了惊喜……我们最爱看钟老师的微笑了!谁要是能得到钟老师的微笑，那是一种无上的荣耀啊!我更是如此!
记得二年级时，我迷上了法布尔的`《昆虫记》。每逢周末，我就缠着妈妈陪我到小区花园里，环岛路上去寻找可观察的昆虫。一天，我在看见一只黑色的大蚂蚁从草丛里钻出来，它先探头探脑地摇晃着脑袋东张西望了一会儿，往前爬了一小段路，嘿嘿，一定是发现什么美食吧?我暗自猜测。突然，它猛地停下了脚步，迟疑了一会儿，突然转身，飞快地钻回草丛里，咦?怎么回事?好奇心驱使我顺着它爬行的方向跟去，索性趴在草地上，拨开草丛，挖出泥土， 紧紧“跟踪”研究起小蚂蚁了……我就按自己观察到的小蚂蚁，写了小练笔*作。结果，妈妈看了之后，摇摇头，很是不以为然。
第二天，我*惯性地把日记本交给钟老师，请她批改。本以为钟老师也会“嫌弃”我的日记，于是忐忑不安地“等候发落”。钟老师如往常一样，接过日记本，细细地看着，读着，嘴角不禁向两边延展上去了，呀!钟老师微笑啦!真是太棒啦!
“这是你写的?”钟老师抬起那满含笑意的眼神望着我。
“是……的。妈妈说我选的题材不好，可以写蓝天，写大海，写美景、写人写事，这样才会让老师表扬!写得不好吧?”我支支吾吾地说，一点底气都没有。
“谁说的?这个题材可新颖了!而且有真情实感，一看就知道是真正经过细致观察出来的!”她耐心地批改完日记，抬起头来，只见她的笑意更深了。
“真的吗?”我心头的阴霾顿时消散了!
“当然是真的!”笑意从钟老师的嘴角蔓延开来，漾满了整个脸颊，我的心头一暖，也不自觉地扬起了嘴角，啊!钟老师的笑意居然“穿越”到我的脸上了!
她笑眯眯地拿起笔记本一行娟秀鲜红评语映入眼帘：“你真棒!你真是生活的有心人!”并且还画上了我最最喜欢的“大拇指”。
看着这样暖心的评语，我的眼前顿觉一片明媚。
正是钟老师的那一抹微笑激发了我对写作的兴趣。随着我写作能力的不断提高，钟老师的评语也悄悄变化着。除了一如既往的分析和鼓励，也会有委婉的提示和建议。钟老师还对班里不同学*情况的同学细致地要求和引导。*日里，结束了一天紧张而又充实的学*，回家前总能见到她忙碌的身影，那是她在给一些同学补缺补漏呢。虽然她经常累得生病了，但是我们见她每天永远都是笑脸盈盈，对犯了错或不认真学*的同学严厉的批评后，也依然是亲切地谆谆教导，并送上那一抹暖暖的微笑，化开他们心脸上的不快，驱取走他们心里的阴霾。
“只用微笑说话的人，才能担当重任。”钟老师笑脸盈盈地带领我们在知识的海洋里畅游，她笑脸盈盈地在帮助我们健康成长……我喜欢她那弯起的弧度，更会喜欢她所传达的那种力量 ，那一抹微笑也成了我心中最动人的一道风景线!
生活中，每一个人的微笑对与别人，自己都是一种快乐。微笑，它让你开心的面对现实;微笑，它使你充满自信和活力;微笑，它让你从悲伤的境界里醒来。如果的给失败者一个微笑，那他就会重新站在起跑线上，去迎接新的挑战;如果你给成功者一个微笑，那他就会产生超越自我的念头，决意更上一层楼。不是吗?微笑使人乐观，微笑给人希望。
在学校，老师、同学们的微笑给了我信心。在家里，家人的微笑给我温暖。生活中，朋友们的微笑又让我远离孤独。在期中考试后，我的心情一直很不好，独自走在篮球场上，郁闷的打着篮球。这时，一个无忧无虑的同学从我身边走过。我看看他，他看看我。这一瞬间，他笑了，而且笑了那么灿烂。显而易见，我被他灿烂的微笑感染了。我感到自己就像一个刚学会走路的孩子，抛弃了所有烦恼，奔向属于自己的一片天地。
微风轻轻地抚摸着我，想起那甜蜜的'微笑，我也笑了。我的微笑让我身边的人不再替我伤心，也让我振作起来。晚上，我独自坐在阳台上，望着天空，想着那遥远的未来。我问我自己，如果没有他的出现，没有他的微笑，我会一直消沉下去吗?
微笑，对与高兴的人而言，是天上的太阳，每天都能看见。然而，对一个不高兴的人而言，却是繁杂的天上的那颗小小的星星，整天都呆在家里。而我的观点呢?生活中，微笑无处不在，即使在黑暗的角落里，在无人的世界里，被围在墙里的人，给自己一个微笑，正如给自己信心。
在“微笑”的世界，永远都不会孤独，不会想放弃一切，不会害怕，反而会感到温暖。
敬爱的老师，亲爱的同学：
一个温暖人心的微笑犹如雪中送炭，让人仿佛在黑暗中看到了光明，在逆境中找到了出口。这样貌的微笑必须很好看吧。不是吗?
微笑代表善意。当你苦恼着该怎样把一大堆行李搬上六楼的时候，你看到一个陌生人微笑着向你走来，他还主动地帮你拿起一部分的行李，那么在你脑海中产生的第一个想法就是——这个人太善良了。
微笑代表宽容。在你打翻了别人的墨水，手忙脚乱地收拾残局时，别人给你送上一个微笑，说：“不要紧。没关系，我来收拾好了。”你被他的谅解打动了，并且深感愧疚地说一声对不起，但你也明白他并没有责怪你。因为他笑了。
微笑代表感激。在学校走廊上，你捧着高山似的一叠作业本，它几乎挡住了你的视线，而你还真的不细心撞到墙上，作业本都在一瞬间落在地上。你觉得很狼狈。最终，有人伸出援手，他帮你捡起作业本，并且还给你把作业本送到教室里去。他要走了，你不妨露出一个感激的微笑，他会感受到你的感激的。
看吧，如此简单的一个微笑，可是它沟通了人与人之间的情感，它在心灵上的触动会让人舒心，它建立起良好的人际关系，消除了人性隔膜。这样貌的无声胜有声真的`很了不起。试一试吧。看到认识的人微笑着打声招呼，他会感觉到你的友善，笑着给父母献上节日的祝福，他们能够感受到你的爱意。所以，请不要吝啬于你的微笑，因为它能够带给别人欢乐，同时自我也很欢乐。记住哦，每一天笑一笑，人生更美妙!
尊敬的老师、同学们：
大家好!
阳光下，那一个微笑在我的心灵上留下了震撼，原先微笑就是阳光的温暖。
我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。
他每一天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间;每一天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎样那么倒霉，还天无绝人之路呢!每一天都要碰到这厌恶的老头，遇上他那剑一样的目光，让自我的心境抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。
一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧!人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。”之后，我问妈妈这厌恶的老头到底什么来历，怎样那样厌恶妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每一天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的`。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很厌恶!
可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。
又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那一刻，我震撼了!原先老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。
从那一刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每一天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为*惯。
是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
窗外寒风呼啸，我保持微笑;春光明媚，我保持微笑;头顶烈日炎炎，我保持微笑;秋风萧瑟，我保持微笑。留一点微笑给自己!
在小学六年级时，为了迎接小升初考试，我整天都在埋头苦干中。小升初，无疑的，作业繁多，我在我的房间里写作业，书桌在窗户边，正好可以将春天的景色尽收眼底。
窗户外是个大花园，鸟儿无拘无束，而我却要被课业束缚住，心中烦闷，扔下作业，呆呆地看着窗外。猛地，我看见了它们——月季!它没有可以与玫瑰相媲美的娇艳欲滴，没有和桂花相媲美的十里飘香，也没有腊梅的`清新淡雅。它是那么的渺小，却又那么骄傲：没有人来看它这个含苞欲放的小骨朵，可这些不算什么，它照样享受阳光的沐浴。我的心情*静下来，是啊，算什么?自己照样微笑!
——青春3分钟演讲稿汇总五篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是：我的青春梦想。
每个人都有青春梦想，青春梦想属于你和我，不怕孤单寂寞，不怕泪水坠落，我追寻自己的青春梦想。然而在残酷现实的磨练下，我们的当初的青春梦想是否依旧在心中，扪心自问不觉有些羞愧，忘记了当初的雄心壮志，忘记了所说的豪言壮语，一切的一切都回到*庸的度过每一天。我不想过这种没有目标、没有理想的生活。人要有所追求，只要有追求，就会有动力。我不能忘记当初的青春梦想，要为自己的梦想而奋斗。
看了《蜗居》深有感触，感触海萍为了在大城市立足，每天只想如何赚钱，忘记了当初的梦想，现实压迫的她不能不现实，然而她并没有向生活屈服，在自己的努力下终于买到了自己的房子，在残酷的现实下，她懂得只要努力，明天、后天，总有一天会在这个城市里立足下来，还要好好的活下来。我欣赏她的这种精神，要始终的为自己想要的生活而奋斗。
生活很美好，现实很残酷。同时，也是一种激励，要有那种不怕苦、敢于拼搏的精神。牢牢记住自己的青春梦想，并持之以恒的去为它努力，总有一天会实现的。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
各位老师，各位同学：
向青春致敬，我们每个人都应该感谢它的到来，它让我们不枉此生，让我们有了冲动的欲望，让我们有洒脱的心怀，让我们……
青春是一笔弥足珍贵的财富但时间老人却把它作了最精确的均分，不论贵贱尊卑，智愚富贫，你一生只能拥有一次，因此才有了“花有重开日，人无再少年”的忠告，才有了“莫等闲，白了少年头，空悲切”的慨叹，才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。
“拥有青春，便把握青春”是我们年轻人的宗旨，青春是只去不返的，是我们人生中的黄金时段，它是最火热的一个花季，也是泥泞的一个雨季。我们已经历了幼稚的童年，正处于风华正茂的青少年阶段，我们已有能力不虚度青春了，让我们放飞遐想与汗水交织成的风筝吧，争取寻找到属于自己的那片天！
青春尚在，懂得珍惜，便有意义，若非如此，青春已逝，再去追悔，则所谓莫过罪矣。
我们是上帝的宠儿，是青春的使者，注定要在青春的国度去驰骋一番，等到他日归来之时，已然多了一份洒脱，一份畅想，一份感慨，那时自然会道一声：“向青春致敬！”
各位老师，各位同学：
大家好！
青春是一个美丽的词，是一个人一生中最美好的时刻。如一日之晨，四季如春；就像太阳很热；像含苞待放的花朵；像一匹驰骋在草原上的马；像一只展翅飞翔的鹰。大家嘴角挂着浅浅的微笑回忆着，因为那是一个允许自己任性的年代。
我的青春有时充满激情。以前一口气能跑下3公里，从早到晚都可以学，不累。每天早上看到初升的太阳，我都抑制不住自己的激动。当我想到新的一天要重新开始时，我总是有无穷的能量。一切都特别有活力和力量。我一直很乐观，我相信一切都是美好的，一切都是有意义的，我觉得我是世界上最幸福的人。
青春是一首肆无忌惮的狂想曲。
青春是短暂的梦。
此时此刻，我正站在青春的门槛前。我很清楚自己想要什么，应该做什么。我会用彩色铅笔画出自己的青春色。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
有人说，青春是那诗人案边吟诵的陶醉；有人说，青春是那画者笔下挥毫的壮美；还有人说，青春，是那歌者喉中咏叹的激昂。在我心里，却感觉，青春是包裹着青涩的外衣，却怀揣着斑斓的梦想。每个人坚定着自我的脚步，和着或甜或苦的旋律，深深行走在那心底最澎湃的角落。我们都经历着生活、学*、工作的波澜，有时迷茫有时苦痛，但唯有努力的奋斗，才能将最真挚地笑脸留在了青春的岁月中！
青春不是活力。
可，青春充满活力。当清晨的第一道光照射到的身上，青春便被赋予奋斗的新生机与无限动力；当穿梭在为生活奔波的人群中，虽然渺小，却是激扬青春中不可或缺的一分子；当埋头于文字与数据的题板上，新颖与奇想在工作的旋律中进取跳跃；当乐哉于游览山水田园之间，大声地呐喊，我的青春我做主。此刻，梦想就在奋斗的路上。不管应对工作还是生活，青春就是拥有着活力与梦想，去燃烧时代。
青春不是炫耀。
但，青春需要张扬。年轻确实是我们每个人共存的一种资本，一种与生俱来的资本。但，亲爱的我们要记住，请不要挥霍这短暂的青春，更不要刻意的炫耀。青春的张扬与呐喊，是奋斗对梦想的宣战。其实，梦想与现实只差一步，关键是我们是否用奋斗去踏出这一步。这个世界永远不存在天才，每个人都是普通人。不要说为什么别人成功了你我却还在原地踏步？首先，做人做事都要有绝对自信，深信奋斗成就梦想，永远不要否定自我的本事。当我们怀抱着梦想时，去宣扬，去宣战，你，已经踏出了第一步。
青春没有界限。
在青春这场盛宴里，我们都哭过，我们也都笑过。我们也都无奈徘徊过，我们也活力澎湃过。从来没有人会准确的定义青春的年界，更不会有人去划分奋斗的征程。少年意气构成了我们的青春交响曲与格律诗，那是心与灵的交响曲，灵与魂的格律诗。在那一动人的旋律中、韵味中，我们奋进的工作，成熟，成长，一路上，我们会有人生的另一半，会有自我的家，会有爱子。或许，感觉年轻已不在，但青春的乐曲，会在决心与信心的奋斗中，相携甚远。
奋斗不是盲战。
“有事者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”每每被这恢宏的语句所感染，总会热血沸腾。但，人生中真正的智者，是拥有活力，却能够不被浮华与活力迷失方向，始终明着自我目标的人。在处于奋斗拼搏的时代，我们坚持清醒，时刻让我们认识到自我的水准，定好自我的人生方向。每一个人都有自我的目标，但生活却不会将人生的试题布置的那么简单，总会有人生之路上出现的岔路。青春就是战斗，满腔热血，唯有投准方向，才能更加稳重的踏入多彩的成功之殿。
奋斗不是呐喊。
青春是在奋斗中呐喊。岁月流水般而逝，年华无息地飞跃，*凡的我们终会呐喊，向着天空一望无际的湛蓝。青春的转身，看得到的是需要充实奋斗的生活。若是你从心底里佩服尊敬那具有坚韧不拔的毅力、具有顽强拼搏的 精神、具有永不言弃的生活态度的勇敢者，那么，我们也坚信：呐喊、喧嚣过后的彷徨，需要用持之以恒的奋斗去瓦解消没。号角会伴随着行动，在青春的行程中，变坚强，变独立，更加勇敢的去应对生活与工作。无论怎样，这一辈子所遇到的所有，会是青春奋斗后的财富，你我会更加得珍惜。
奋斗没有止境。
青春象征着你我还年轻，那么你我该如何安放这段少有的青春。如果在青春里找到属于自我的执着，追求自我的梦想，去真正的实践，去真正的 总结，我想这才是青春真正的意义——奋斗。奋斗就是为一个目标去战胜各种困难的过程，这个过程会充满压力、痛苦、挫折。
我愿用屈原的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”而结尾，因为，我也在路上。因为，青春的奋斗没有止境。
老师，同学们：
你们好！很荣幸，今天能站在这里演讲，我演讲的题目是青春的誓言。
作为新一代的我们理想是丰满的，我们对未来充满信心，但是我们却不得不承认，现实是骨感的！因为青春不仅仅需要信心，同时也需要一颗求实进取的心！
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会实现了自己的价值，那么就到达了梦想的彼岸，青春也将永不褪色！
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满信心！青春，充满了梦想，然而我们的生活中有着许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫呢，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由啊，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这篇著作中，有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春！“的确如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬！
少年兴则国兴，少年强则国强！此时的我们正当年少，正如一把刚刚出炉的刀，容不得半刻的等待与迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁！
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪。中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
青春不是游戏人生，它是积极进取，不屈不挠。青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。
同学们，青春是一道美丽的风景线！虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，我相信我们将永远拥有这份美丽。
谢谢大家。
——青春逐梦演讲稿五分钟合集五篇
尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是《青春与梦想》。
青春是人生最美好的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，为了梦想而奋斗的青春是最美好的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节，将青春变**生最美好生活的出发点。青春为梦想插上最有力的翅膀，那么，有着青春与梦想的你和我不要再犹豫，不要再退缩，勇敢地面对未来和自己的挑战，为了梦想的实现而奋斗，让青春谱写一曲无悔的歌。
不要说，你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、拥有最披荆斩棘的武器，所以，你凭什么浪费青春?你又有什么理由放弃梦想?然而有些人不是没有梦想，恰好相反，他们有着这伟大的梦想，但是却一直躲在自己编织的的世界里面逃避现实而踟蹰不前，他们畏惧着自己想象中现在还没有出现的未来路上的坎坷与梦想也许破灭的打击，任凭梦想在时间的掩盖下或生锈或被腐蚀殆尽。韩寒说：“让梦想成真的最好办法就是醒来。”所以，同学们是时候醒一醒了，是时候走出象牙塔为自己拼一回，是时候为青春负责，是时候为自己的明天而战斗了!
以前一直不知道自己想做什么，所以除了按部就班的学*，对梦想什么的总是不置一词，抱着船到桥头自然直的态度。现在，既然我已经选择了学法这条路，那么我便会努力的走下去，自己选的路，无论有多难走，即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。我相信，只要坚持，就会成功。就像钱小样说的：“别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。”
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好，而今，青春正我在我们手中，梦想就在我们心中，命运就在我们手上，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中颓废了青春，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧!
尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是《青春与梦想》。
青春是人生最美好的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，为了梦想而奋斗的青春是最美好的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节，将青春变**生最美好生活的出发点。青春为梦想插上最有力的翅膀，那么，有着青春与梦想的你和我不要再犹豫，不要再退缩，勇敢地面对未来和自己的挑战，为了梦想的实现而奋斗，让青春谱写一曲无悔的歌。
不要说，你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、拥有最披荆斩棘的武器，所以，你凭什么浪费青春？你又有什么理由放弃梦想？然而有些人不是没有梦想，恰好相反，他们有着这伟大的梦想，但是却一直躲在自己编织的的世界里面逃避现实而踟蹰不前，他们畏惧着自己想象中现在还没有出现的未来路上的坎坷与梦想也许破灭的打击，任凭梦想在时间的掩盖下或生锈或被腐蚀殆尽。韩寒说：“让梦想成真的最好办法就是醒来。”所以，同学们是时候醒一醒了，是时候走出象牙塔为自己拼一回，是时候为青春负责，是时候为自己的明天而战斗了！
以前一直不知道自己想做什么，所以除了按部就班的学*，对梦想什么的总是不置一词，抱着船到桥头自然直的态度。现在，既然我已经选择了学法这条路，那么我便会努力的走下去，自己选的路，无论有多难走，即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。我相信，只要坚持，就会成功。就像钱小样说的：“别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。”
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好，而今，青春正我在我们手中，梦想就在我们心中，命运就在我们手上，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中颓废了青春，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我为大家演讲的题目是《我的青春梦》。
人不能没有梦想，梦想是美好的，梦想，对奋发的人，是一种动力;对迷茫的人，是一个指路标;对失败的人，是一种鞭策。喜欢关于***同志的书。是因为我喜欢周那伟大的人格，光明磊落的一生，他没有自己的荣辱得失，他对国家，欢读关于张海迪和张海迪写的书，从这些书的字里行间，我总能找到两个字——坚强。张海迪的一生是不幸的，但又是幸运的。不幸的是她从小身患重病，幸运的是因为她坚强。正因为她的幸与不幸，再加上她的坚强，才成就了日后的她。他们正是因为有梦想，有志向,才有了闪亮的人生。是的，张海迪是一个崇高的普通人。我也曾经想做一个成功的普通人，通过坚强，通过奋斗，打造一个不*凡的自己，开创一片出于自己的天地。
作为当代的一名大学生，我们的青春，背负着一种责任，一种寄托，一种祖国对我们的期待。青春不是抱怨年华流逝而感慨万千，也不是趁着年轻而虚度光阴，我们还有很多事要为之奋斗。有人曾说过“人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。”当我们再次回首往事时，可以很自豪地说：当我们年轻时，我们为梦想奋斗过，尽情燃烧过。可以无悔地面对自己，面对未来，不曾有过遗憾。
理想对一个人的成功起着至关重要的的作用。囊萤夜读的车胤若是没有理想终也就不会成为一代思想家;被元军俘虏的文天祥若是没有理想，也就不会有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这样的千古名句流传至今;越王勾践若是没有理想不会有“卧薪尝胆灭吴国”的传奇。可见，一代伟人们的成就，源自于他们的理想，他们用理想谱写了人生的辉煌，用理想点亮了他们的人生!
理想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神。我们改变不了环境，但可以改变自己;我们改变不了过去，但可以改变现在;我们不能预知明天，但可以把握今天。
青春是一首永不言败的诗，青春是一篇朴素自然的歌。虽然自己要走的路还很长，我都会一如既往不顾艰难险阻的去实现自己的青春梦，哪怕身心俱疲，但求使自己问心无愧。
我要说，励志照亮人生, 刻苦改变命运。努力吧，同学们!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我所演讲的题目是“xx”。
如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天，辅导员就告诉们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的“读书无用论”也早已被热火朝天的“考研”、“考证”热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，要寻找属于这一代人的精彩。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!
为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说“机遇留给有所准备的人”，那么，年青的朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，“不满是向上的灵魂”。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。只有不断地学*和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。从现在开始，让活得精彩!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我为大家演讲的题目是《我的青春梦》。
人不能没有梦想，梦想是美好的，梦想，对奋发的人，是一种动力；对迷茫的人，是一个指路标；对失败的人，是一种鞭策。喜欢关于***同志的书。是因为我喜欢周那伟大的人格，光明磊落的一生，他没有自己的荣辱得失，他对国家，欢读关于张海迪和张海迪写的书，从这些书的字里行间，我总能找到两个字——坚强。张海迪的一生是不幸的，但又是幸运的。不幸的是她从小身患重病，幸运的是因为她坚强。正因为她的幸与不幸，再加上她的坚强，才成就了日后的她。他们正是因为有梦想，有志向，才有了闪亮的人生。是的，张海迪是一个崇高的普通人。我也曾经想做一个成功的普通人，通过坚强，通过奋斗，打造一个不*凡的自己，开创一片出于自己的天地。
作为当代的一名大学生，我们的青春，背负着一种责任，一种寄托，一种祖国对我们的期待。青春不是抱怨年华流逝而感慨万千，也不是趁着年轻而虚度光阴，我们还有很多事要为之奋斗。有人曾说过“人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。”当我们再次回首往事时，可以很自豪地说：当我们年轻时，我们为梦想奋斗过，尽情燃烧过。可以无悔地面对自己，面对未来，不曾有过遗憾。
理想对一个人的成功起着至关重要的的作用。囊萤夜读的车胤若是没有理想终也就不会成为一代思想家；被元军俘虏的文天祥若是没有理想，也就不会有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这样的千古名句流传至今；越王勾践若是没有理想不会有“卧薪尝胆灭吴国”的传奇。可见，一代伟人们的成就，源自于他们的理想，他们用理想谱写了人生的辉煌，用理想点亮了他们的人生！
理想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神。我们改变不了环境，但可以改变自己；我们改变不了过去，但可以改变现在；我们不能预知明天，但可以把握今天。
青春是一首永不言败的诗，青春是一篇朴素自然的歌。虽然自己要走的路还很长，我都会一如既往不顾艰难险阻的去实现自己的青春梦，哪怕身心俱疲，但求使自己问心无愧。
我要说，励志照亮人生，刻苦改变命运。努力吧，同学们！
——感恩父母演讲稿3分钟合集5篇
亲爱的同学们：
父母对我们的爱是无微不至的，他们的爱时时伴随着我们。现在，我们要用感恩的心来回报父母。
父母把我们从小养育大，对我们倾注了多少爱呀!难道我们不应该感恩他们吗?或许有些人认为这没什么大不了的，如果这样理解就错了。总之，我觉得父母的爱是无法用语言来表达的。又是一些让我们听着烦的“唠叨”,也包含着父母对我们深深的爱。临出门时母亲一句嘱咐：“路上小心!”，“路上慢点儿!”都体现着父母对我们的无限牵挂。有一次，妈妈对我说他每当我骑着自行车去学校的时候，心都提到了嗓子眼儿。可见父母对我们是多么的牵挂啊!
父母一天一天的衰老了，而我们却一天一天的长大了。我们对父母虽不能“冬则温，夏则凊，晨则省，昏则定。”最起码应该“父母呼，行勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须敬听，父母责，须顺承。出必告，反必面。”我们要学会懂事，明白天下父母心!我们应该为父母做一些小事，哪怕是洗一洗碗，拖一拖地，擦一擦桌子，为父母倒一杯水……帮一下父母。尽一下我们的孝心。
父母是我们的家长，是我们的伙伴，也是照顾我们和养育我们的人。我们应该感谢父母对我们的照顾和养育之恩。自己做错了，父母有时会严厉的责备。看是考砸了，父母会批评，甚至打骂!不要认为自己的父母是怎样的不好，那是恨铁不成钢啊!我们不要错怪这世上最疼爱我们的人啊!
现在，让我们学会感恩吧!有了感恩的心，人会变得更高尚，人间也会变得更加美好!
草感激树，树感激地，地感激雨滴，雨滴感激云。在这个世界上，我们应该感谢那些支持我们自己的人。
每个孩子的父母都支持自己的孩子，让他们自己一件接一件地去做。有时候，在做事的时候，我们每次去都会遇到一些困难或者挫折。每当我们在做事上遇到问题和困难时，父母总是伸出温暖的手，为我们理解问题，帮助我们克服一切困难。
记得有一次，中午，吃完饭，认真写数学作业。我写了又写。突然，一个难题卡住了我。我想了很久，没有想到。我很难过。我妈好像看透了我的心，温柔耐心的走过来教我，我一直到明白了才停下来。我意识到妈妈有多关心我，我有多需要妈妈的帮助！
父母对我们的无私帮助，长大后是得不到回报的。虽然回报无穷，但我们还是要从小听父母的话，不要惹他们生气，认真学*。只有这样，父母才会明白，他们对我们的努力并没有白费。
老师们,同学们：
早上好！
愉快的寒假结束了，我们满怀新的希望，迎来了20__年春天，迎来了新学期。在这里，向大家致以春天的问候和新学期的祝福，祝大家身体健康，学业有成！
今天，我演讲的题目是——感恩父母。
感恩，其实无处不在，今天，我能站在这里演讲，我要感谢老师和同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的培养，感谢我自己的付出。感恩，是一种心态，一种品质，是一种艺术，一种方法，也是一种境界。只有学会感恩，才能得到别人的尊敬与爱戴 。生活中，我们需要感谢的人有很多：感谢老师，是他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”；感谢朋友，是他们与我们分享着快乐与痛苦；感谢对手，是他们给予我们不断进取的动力。但是，我们是最应该感谢的还是我们的父母，因为父母是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人，因为有了父母才有了我们，才使我们有机会在这个五彩缤纷的世界里体味到人生的冷暖，享受生活的快乐和幸福。父母对我们的恩情深入大海，我们又怎能不常怀感恩之情呢？
同学们，这学期学校将在全校开展“感恩父母”的主题教育活动，让我们以这次活动为契机，用一颗真诚的心去与父母交流，用一颗宽容的心去品味父母的唠叨，用优异的成绩去回报父母的操劳，让我们用一颗感恩的心去爱父母吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家好!我今天要演讲的是感恩父母!
从我们呱呱坠地的那一刻开始，父母便养育着我们，给我们无微不至的关怀，教育我们成长。你是否想过要报答父母，你是否想过要感恩父母的养育之恩，每当我们在幸福的生活时，你是否想过父母在这背后流下了多少辛勤的汗水……
父母给我无微不至的关怀与照顾，哪怕我们不小心把身体碰破了一点皮，你是否注意过父母是多么的焦急，在父母批评我们时，你如果嫌父母唠叨，那你有没有注意过父母在背后是多么的伤心，从现在开始，我们就要学会感恩父母!
在 父母生病时，你给他们倒了几次水?哪怕你给父母泡一碗方便面，虽然他们嘴上不说，但他们的心里都已经感到了无比的安慰。父母在用他们的汗水养育着我们，父 母的付出远远的比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变的自私自利，忘记了父母曾今的付出，所以，从现在 起，我们就应该给父母一片孝心，有快乐，有彼此间的敬重。
不管你有多优秀，有多大的成就，如果没有那生我们养我们的父母，也就没有今天的你和我。请让我们怀着一颗感恩的心，去报答父母，你将会发现自己是多么的快乐!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
每年秋天，候鸟勇往直前地循着心中的路，朝南方温暖的湿地飞去时，我总望着天空发的呆，总在想：南方的候鸟，它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。但是，来年的春天，它又出此刻枝头呼朋引伴。
这时，我想到了感恩，难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗?是的，鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长;苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔;高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!
从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大**，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢?我们又报答了多少呢?
当我们用很简单的口吻说自我蹉跎时光时，当我们用很浪漫的情绪与朋友闲逛时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢?总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很简单的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。
翻开历史的画卷，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母__脏，邹尊喜背父上大学……
这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。朋友们，感恩我们的父母吧!父母的一生可能是*凡的，*凡得让我们无法在别人面前谈起;父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。
朋友们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行!
谢谢大家!
——竞选班长演讲稿3分钟合集五篇
尊敬的老师同学们：
大家好！
我是竞选班长中的一员，，如果我能当上班长，我会很自豪。身为一班之长，我当然会去吸取以前的班长的经验，尽量不再犯以前班长的错误。
今天，我当上了班长，我会去做我应该做的事。我们班中午午休十分吵闹，我会安排几个班干部，在这里午休的班干部去管几个不听话的人。让我们的午休纪律好起来。每一个月我们都会在一年级中选出最文明的班级，给那一个班发流动红旗。虽然我们班在五年级没有得到一次流动红旗，不过我相信，只要我们在早读、午休、早操、课间几个方面多下一点儿功夫，做到不吵不闹，见到老师礼貌问好，我相信流动红旗一定用在我们班上。
如果我当上班长，我一定会多反省一下自己，想一想自己做的一些事情是对是错，做还是不做。对我们班得到流动红旗的想法，我也会多下功夫。我想在我当上班长时做以下几点：
1。互帮互做。每当有同学遇到困难时，我会挺身而出，去帮助那位同学，同时带领全班同学都热心帮助同学，做到互帮互助。
2。在同学遇到愤怒和别人打起架来，我会去停止打架，并告诉他们不要打架，大叫是不好的行为，让他们知道，下次不要在打架了。
3。当一班之长，当然各个科目都要好，也要有好的心态，如果心态不好，一点耐心都没有，给别人讲解时一下就烦了，这样也是不好的，所以我们一定要心态心*气和。
4。在老师工作忙是，我会找别的几个班干部去帮助老师，让老师不会感到很忙。
假如我当上了班长，我会很感谢老师和班上的每一位同学，因为是他们给了我机会，而且我也会像我说的那样去做，让大家对我的期盼不失望，谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
大家好!在这鸟语花香、秋风送爽的日子里，很荣幸今天我能走上讲台竞选班长这个职务。记得拿破仑将军曾经说过：“不想当将军的士兵不是一个好士兵”，我认为：班长在班里不只是一个称号，也不只是一个光环，在它的背后有很多实质性的内容，与同学们的学*和生活息息相关，我竞选班长的目的是，让所有老师和同学们看到一个崭新的五年级x班!
我是一个性格开朗、自信满满的阳光女孩，不仅学*成绩优异，而且爱好也很广泛，从小就喜欢运动、画画、舞蹈、弹古筝等等，一、二级我一直担任副班长，组织能力和管理能力得到老师的肯定和同学们的认同，值得骄傲的是我参加过学校组织的多项比赛，获得了一次又一次的荣誉，在今年的大队委竞选的比赛中，我光荣地当上“文娱委员”，这一次次的比赛磨练了我坚强的意志，让我茁壮的成长。
假如我当选班长，我决不辜负大家的期望，我会努力做好一个班长应尽的职责，首先自己要好好学*，努力向上，在各方面严格要求自己，做老师的好帮手，同学们的好榜样!我还要严格管理好班级纪律，管理好班级卫生，做到不怕苦不怕累，让我们班级在学校各项评比中都取得好成绩。我更要虚心听取同学们的意见，虚心接受老师同学们的批评帮助。不断地改进工作方法，努力把班级工作做好，让我们的三年级一班成为纪律优秀、卫生第一、学*第一、充满活力团结进步的班级!
同学们，请信任我，投我你那宝贵的一票，给我一次锻炼的机会吧!相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，让我们的班级飞向更美好的明天!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我能站在讲台上参加我们班的班长竞选。我感到非常自豪，也非常紧张。
其实，当班长是我梦寐以求的梦想。因为我*时不爱讲话，而且也比较胆小。特别是在课堂上，*时不大举手，而且会大声音也比较小。
假如我当上了班长。我会变得大胆些，上课积极举手。
假如我当上了班长。如果同学遇到不会做的题目，我一定会详细的告诉他怎么做。我还会多组织一些活动：跳绳比赛、书法比赛、跑步比赛……我还会再叫一些同学捐一些书放在角落的书柜里，这样，同学们就可以提高学*成绩。我还会将一些成绩好的同学教一教一些稍微不理想的同学，到时候他们的成绩也会提高了。
如果我当上了班长。我一定会把以前的缺点改掉，而且还会更加努力学*，争取成绩名列前茅。
请老师、同学们支持我，请投我一票，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是信都五年级11班的赵一帆同学，1-4年级我从来没有当过班长，主要原因么？是我太胆小了，老师提问，不敢举手，生怕说错，现在我胆大了，请给起我这次展示的机会，请投上你真诚的一票。
如果我当上了班长，我会想：当班长是一种荣誉，更是一种责任。我知道将会面临许多挑战，但我相信自己能担起这副担子。戴尔耐基曾说：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就有资格担任这个或那个职务。”如果当选成功，我会时刻严格要求自己，为同学树立榜样，我会以身作则，为同学表率，我会在学*上领先、在活动中带头、在工作中负责，我会帮助老师管理好班级，使我们五年级（11）班成为团结、向上、充满活力的班级体。
如果我当上了班长，我也有很多缺点，比如：数学差、计算不认真，我要汲取教训，改掉缺点，成为我们五年级（11）班积极向上的好学生。
请同学们投上真诚的一票，让我做同学们的忠实“仆人”吧！
亲爱的老师，同学们：
大家好
这次班干部竞选，我竞选的职务是总班长，我认为我当总班长有以下优势：
1、我学*态度端正，能严格要求自己，如果我能当选班长，我会更加以身作则，以自身的行动带动大家，共同维护班级的纪律，争取更好的学*成绩。
2、我是一个热心肠的女孩儿，严于律己，宽以待人是我的原则，我相信我会在同学们之间架起友谊的桥梁，使我们班成为一个团结的集体。
3、我爱好广泛，我喜欢唱歌，跳拉丁舞，画画，我会带领大家积极参加各项活动，为一年x班争光添彩。
我清楚的知道，当班长不仅是荣誉，更重要的是责任。我当班长主要有两个目的：一能做老师的得力小助手，帮老师分担重任，共同把班级组织好，让我们班成为一个优秀的班集体。二我希望在当班长的过程中能够锻炼自己，和同学们一起成长。
请大家给我一次机会，我会用实际行动来证明自己。
如果我有不足之处，也请同学们指正，我会尽力完善自己，是自己能够胜任总班长的职务。
同学们，相信你们的眼睛不会看错人的，投出你们手中神圣的一票吧!
——高中感恩演讲稿3分钟合集5篇
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
在美国，每年11月的最后一个星期四就是“感恩节”，在感恩节那天，人们都要欢聚一堂，举行各种庆祝活动，感谢、颂扬在过去一年里帮助过自己的人，并且尽自己的可能去帮助需要帮助的人，以他们自己的方式度过感恩节。
感恩是一种美德，是一种生活。__年前，在江西瑞金，***带领红军为缺水吃的沙洲坝人挖出了一口井，老百姓感激的把它称为“红军井”，还在井的旁边立了一块石碑，上面刻着“吃水不忘挖井人，时刻想念***”。
同学们，我们静下心来仔细想想，生活中值得我们感激的人、事、物真是太多了。我们感谢祖国，给了我们和*安宁的成长空间，给我们安排下幸福美好的生活;我们感谢父母，付出了全部的心血与慈爱养育我们，让我们享受到了人世间亲情的美好;我们感谢老师，呕心沥血地谆谆教育我们，让我们感受到了学*与成长的乐趣;我们感谢同学真诚的支持和帮助，感谢社会上的好心人对我们的关心和爱护;我们甚至感谢失败、挫折与磨难，因为它们使我们看到了成功的希望，把我们磨砺得更加坚强。
拥有一颗感恩之心，你就会拥有打开幸福之门的金钥匙，你会发现许多美好的事物与情感，体味到许多不同寻常的快乐和幸福!懂得感恩，我们还要学会回报。为了感谢父母，我们要听从他们的正确教导，主动帮助他们做力所能及的事情，努力学*让他们放心;为了感谢老师，我们要乐于接受老师的教导，上课认真听讲，独立完成作业，以优异的成绩回报老师;为了感谢同学，我们要与他们友好相处，互相关心，互相帮助……
我们还要慢慢地从对父母、对老师、对同学的感激中，升华出对祖国的热爱和对社会的责任。我们的一言一行都是日积月累形成的*惯。作为小学生，我们已经有了自觉意识，已经知道什么样的*惯让我们终身受益，所以我们要从现在做起，把感恩变成一种*惯，*惯性的对别人友好，*惯性的投入学*，*惯性的欣赏身边的事物与美景。生活如此美丽，让我们怀着感恩的心投入学*与生活，去收获成功的幸福与喜悦吧!
谢谢大家!
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各位老师、同学们：
上午好，我们今天**下讲话的题目是“学会感恩”。
“感恩”，是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢。每个人都应该学会“感恩”。
学会感恩，就会懂得尊重他人，发现自我价值。懂得感恩，就少了歧视，就会以*等的眼光看待整个生命。重新看待我们身边每个人，尊重每一份*凡普通的劳动，也更加尊重自己，在现代社会这个分工越来越细的巨大链条上，每一个人都有自己的职责，自己的价值，每一个人有意、无意间都在为他人付出，当我们感谢他人的佳言善行时，第一个反应常常是今后自己应该怎样做，怎样做得更好，也许只是一种单纯的回报心里，然而对于整个社会则是非常有意义的良性循环。
可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友;过上了*淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕……由于抱怨太多，我们失去了做人的准则，由于抱怨太多，我们忘记了感恩，忘记了我们是从何处来要到何处去要说我们从何处来，我们是从母亲的怀里来，是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦和生产的痛苦，期待我们将临人间，随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。
怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
同学们，“感恩“”体现在生活的每一个细节中，让我们怀着一颗“感恩”的心，用*实的话语和实际行动，表达出发自内心的谢意吧。感谢春天的花草，让我们感受到生命喷涌的活力，感谢秋天的落叶，让我们领悟到了生命壮丽的回归。感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福，感谢老师的谆谆教悔，让我们尝到了学*知识的快乐，感谢同学真诚的关怀和帮助，感谢社会上所有人的关爱，感谢他们伸出援助之手。
学会感恩，用自己的双眼去发现更多生活中的美好，让你身边的人以你的存在而感到快乐!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天，我能站在演讲台上参加比赛，我感到十分荣幸。感谢老师对我的期望，感谢同学们对我的信任。是他们的支持和鼓励，让我变得这样自信和勇敢。
有一种责任，镌刻在我们的脑海，我们无法将其抹去;有一种感动，沉淀在我们的心田，总是会被轻轻地唤起;有一种关注，伴随着人类的生存，鼓动起奋飞的翅膀。我们的事业，因着美丽的存在而开阔;我们的心灵，因着细腻的情感而生动;我们的成长，因着彼此的关爱而茁壮;我们的生命因着无数的摩擦而发光。向父母感恩生命的赐与，向师友感恩友谊的长青，向社会感恩人性的美好，向自然感恩山水的灵动，向世界感恩万物的博大。
感恩，是迎向生活的一种姿势，懂得感恩的人，能够把真诚的回报提纯成进取的力量。他们既能把自己尽情歌唱，也能够为他人真诚地喝彩。感恩，是一缕温暖的阳光，可以照亮生命里的每一个灰暗的角落。感恩，是*行传递的一颗爱心。感恩，不是你给了我我还给你的简单轮回，它是手拉着手，心连着心的火炬接力。感恩，可以将个人情感的细流，融入到整个世界的汪洋大海。
感恩，是心灵成长的一剂营养。它播种下爱的种子，盛开希望的花朵，收获幸福的果实。拥有一颗感恩的心，你可以感受到生活的乐趣和意义，从而培养起善待人间万物的美好情操。感恩吧，它是一种温暖而动人的情感。小草感恩于阳光的普照，所以展现出最生动的绿色;花朵感恩于大地的哺育，所以绽放出最灿烂的笑容;鸟儿感恩世界的美好，所以高唱着生命的赞歌。
感恩，在于具体而细微的行动。一句亲切的问候，一声美好的祝福，一个善意的微笑，甚至彼此心灵的默契，无言的支撑，都能让我们心旌摇动，感激满怀。朋友，积极行动起来吧，将感恩的歌声载入我们成长的专列，让我们一路踏歌而行!
谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好!
在今天这个好日子里，我们在这里欢聚一堂，以激情演讲的方式庆祝五一国际劳动节，迎接五四青年节的到来。感谢各位评委老师的光临、感谢各位选手的精心准备、感谢各位同学的支持!
1886年5月1日，美国芝加哥城二十一万六千劳动工人为了争取八小时工作制而举行大规模**，经过流血牺牲，终于取得了伟大胜利。为了纪念这次活动，国际上把5月1日定为劳动者的节日。
我国从1949年12月定于五一为劳动节，在这一天举行各种活动对劳动者进行表彰。劳动模范是国家的栋梁、民族的精英、单位的中坚力量，庆祝五一，就是要学*他们那种爱岗敬业、艰苦奋斗、无私奉献的优秀品质，学*他们与时俱进的创新精神，对于我们高中学生来说，就是把这些落实到自己的学*生活中去。
今年是五四运动__周年，__年前的五四运动，树立了一座推动历史进步的丰碑，也孕育了“爱国、进步、民主、科学”的伟大精神。迎五四，就是要动员广大团员青年，继承优良传统、弘扬五四精神、激发学*热情，以饱满的精神和昂扬的斗志投入到学*中去，争取做国家的栋梁之材。
今天，我们演讲比赛的另外一个关键词是感恩，恩字可以拆解为因和心，可以理解为因为有心，所以知道施恩、知道报恩。感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。
这时，我们是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你对他笑，他也笑，你对他哭，他也哭”。同学们，学会感恩是一种高尚的品质，是每个人应该具备的基本素质。懂得感恩，我们才懂得孝敬父母。
在我们的生活中，我们要懂得感恩、我们才懂得尊敬师长。懂得感恩，我们才懂得去关心帮助他人。懂得感恩，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。懂得感恩，我们就会拥有快乐、拥有幸福!我们就会明白事理更快长大，我们就能拥有一个美好未来!同学们，让我们学会感恩吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
