我健康我快乐演讲稿6篇

首页 / 演讲稿 / | 2022-09-28 00:00:00 演讲稿,我健康

我健康我快乐演讲稿1

  健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。

  无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。

  体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学*的压力,调节紧张的节奏,提高学*效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。

  体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步,比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人,也正因为他们被运动所倾倒,才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔·盖茨年轻充满活力,让更多的人们被他们折服。

  体育运动给人带来活力。*曾说:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”众所周知,*从青少年时期起,就坚持刻苦的学*和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游泳、爬山和野营,*都积极参加,认真锻炼。**后,*曾先13次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动,他像容光焕发的使者,向暮年人微笑致意,给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比,可使人体运动富有节律,使动作变得优美,柔中有刚毅。他让我们懂得,取得成功的关键,只能是体力和精神融为一体。

  如果没有经历跑步的冲刺,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

  如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。

  学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了,体育节的宗旨是:人人参与,班班展示。在运动过程中,我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的凝聚力,激发了我们阳光运动的积极性,增强了我们终身锻炼的意识,使我们在收获友谊的同时,也获得了成功的体验。

  运动,多么骄傲,它让生命之树常青。生命,给予运动以真实意义。每一个细胞的组合,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部,生命,多么可贵,它让运动的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它让运动之火绚丽多姿。生命,创造了运动;运动,使生命辉煌。

  “我运动,我健康,我快乐”,生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!祝愿校20届运动会能够顺利的举行!

  谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!我是三年级四班的唐菓,今天我演讲的题目是《我运动、我健康、我快乐》。

  年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!法国启蒙思想家伏尔泰说过“生命在于运动”,我国伟大政治思想家*在教育上又提出了“发展体育运动,增强人民体质”的`宣言。由此可见,运动对于我们来说有多么的重要。

  接*冬日,我校迎来了一年一届的运动会。我们在**下宣誓:我们全体运动员将严格遵守比赛规则,坚决服从裁判。发扬勇敢、顽强、拼搏的精神,赛出风格、赛出水*。在比赛中,我们竭尽所能,发挥出最佳成绩。在老师的带领下和同学们的积极参与下,运动会取得了圆满的成功。

  回顾历史,展望今朝,新*的体育事业走过了光辉的历程,尤其是在今年的雅典奥运会上,我国的体育健儿取得了32枚金牌,这些辉煌的成就激励着我们!

  随着人民生活水*的提高,全民健身运动普遍开展,大家都对体育运动表现出了极大的热情。我们小学生更要养成日常体育锻炼的*惯,做到德、智、美、体、劳全面发展。

  最后我呼吁:让我们一起走向运动、走向健康、走向快乐吧!

  谢谢大家,我的演讲完毕!

我健康我快乐演讲稿3

老师、同学们:

  大家早上好!今天我**下讲话的题目同样是:《我运动我健康我快乐!》

  有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”

  同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

  除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学*、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附*慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。

  为了提高我们的体质健康水*,在此我号召大家做到以下几点:

  第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

  第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

  第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

  来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

我健康我快乐演讲稿4

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快而又精彩的校第20届运动会。

  健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。

  无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。

  体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学*的压力,调节紧张的节奏,提高学*效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。

  体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步,比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人,也正因为他们被运动所倾倒,才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔·盖茨年轻充满活力,让更多的人们被他们折服。

  体育运动给人带来活力。*曾说:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”众所周知,*从青少年时期起,就坚持刻苦的学*和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游泳、爬山和野营,*都积极参加,认真锻炼。**后,*曾先13次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动,他像容光焕发的使者,向暮年人微笑致意,给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比,可使人体运动富有节律,使动作变得优美,柔中有刚毅。他让我们懂得,取得成功的关键,只能是体力和精神融为一体。

  如果没有经历跑步的冲刺,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

  如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。

  学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了,体育节的宗旨是:人人参与,班班展示。在运动过程中,我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的凝聚力,激发了我们阳光运动的积极性,增强了我们终身锻炼的意识,使我们在收获友谊的同时,也获得了成功的体验。

  运动,多么骄傲,它让生命之树常青。生命,给予运动以真实意义。每一个细胞的组合,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部,生命,多么可贵,它让运动的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它让运动之火绚丽多姿。生命,创造了运动;运动,使生命辉煌。

  “我运动,我健康,我快乐”,生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!祝愿校20届运动会能够顺利的举行!

  谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿5

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  度过热闹的端午佳节,今天,我们又迎来了“六·一”儿童节!首先,我代表各科任老师,向全体同学表示热烈的节日祝贺:祝同学们节日快乐!向关心爱护、辛勤培育你们健康成长的父母、老师致以衷心的感谢和崇高的敬意!向今天受到表彰的三好学生、优秀少选队队员、文明之星、表示热烈的祝贺!

  同学们,今天我们欢聚一起,举行庆六一校园文艺节目比赛暨表彰大会,你们开心吗?

  是呀,这学期里开心快乐的事还真不少呢!

  学校开展了丰富多彩的活动:新眼保健操、课间操比赛活动、讲雷锋故事、争做文明之星活动、“好书伴我成长”读书展示活动、家长开放日活动等等,在这些活动中,同学们既发展了能力,又收获了快乐。

  有人说,每一天,当夜幕降临的时候,我们最应该做的事就是数一数,这一天当中快乐的事有多少。如果超过了四件,那么这一天便过得很有意义。

  同学们,其实,学会找寻快乐,也是一种本领哦!

  会找寻快乐的孩子,会为闻到校园里玉兰花香开心,会为自己课堂上举手发言开心,会为新学了一个字,解出了一道题,学会了一节新广播操开心,会为自己读到一篇好文章开心,会为自己弯腰捡起一张纸屑开心,会为见到老师问好开心,会为自己没有感冒开心,会为自己胃口好吃了很多饭开心。这样,每一天,当他背着书包回到家的时候,就会和爸爸妈妈爷爷奶奶说出心里许多的快乐,并且,把这些快乐一样带给了家人。

  同学们,值得开心的事情真是太多太多。让我们一起去找寻生活中点点滴滴的快乐吧,别让它从我们眼皮底下溜走!因为,用微笑和阳光编织的人生,才是我们想要的人生。

  让我们一起大声说:六一快乐!

  最后,再次感谢各位家长光临,祝各位家长、老师身体健康!工作顺心!祝同学们节日快乐,学*进步!祝今天的活动圆满成功!

  谢谢大家!

我健康我快乐演讲稿6

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  体育是力量的角逐,是智慧的较量,更是美的展示。我由衷地感到幸福,因为我是一名体育教师;我由衷地感到庆幸,因为我搭上了新课程改革这趟列车。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注入崭新的生机与活力。体育不再是“头脑简单,四肢发达”的代名词,她激励着每个学生自主、积极地参与。课堂上,孩子们小手如林,小脸儿通红,小嘴儿不休,广阔的空间生成了孩子们的自信、自主和自立。是新课程让我们朝气蓬勃意气风发,是新课程让我们敢为人先、屡创佳绩。这段时间的教学实践,

  使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生。

  说到这儿,我不禁想起了前不久发生的一件事:那是一节篮球课,孩子们听得非常认真。我对他们说:“下面老师给大家示范一下。”没想到,我投的球擦着篮框掉了下来,没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说:何老师,让我来!坦率地讲,那是一个上课纪律不太好的学生,竟想跟我挑战。想了想,我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、压腕,一个漂亮的弧线,球进了!我不禁大叫一声:“好球!”其他同学顿时围了过来,小声议论起来:“他好厉害,比老师还准!”“何老师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来,分析刘亮投得准的原因,并对他们说:“同学们,我希望你们像刘亮那样,比老师投得更好、更准,老师和大家一起继续练*,看谁的进步大,看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练*,刘亮也练得更欢了。在孩子们面前,当为人师者偶有失误时,我放下了师道威严,剖析自己,审视自己,给予学生*等与信任;当学生表现出众时,我充分地信任学生,尊重个性,鼓励超越,给予学生赏识与激励……在这样的课堂上,在这样的氛围里,教学相长,师生互动,和谐共进,我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。

  听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐,那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛,调节练*强度的大小;课堂上不时有“turnleft.turnright”的英语口语响起,那是“学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、充满童趣的主题式情景教学,让孩子们运动着、健康着、快乐着!

  看!一张张荣誉证书纷至沓来,运动小健将们说:“老师,我们的荣誉里记载着您的辛劳与汗水!”

  一个个光荣称号相继而至,我想说:“孩子们,老师和你们共同成长,你们的成功是我最大的荣耀!”

  太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍峨;蓝天无语,却表露着深远。各位领导,各位老师,古希腊有这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!因为我运动?我健康?我快乐!

  运动会上,我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪,比赛期间不要在场地之间随意跑动;每个班级都有明确的休息场地划分,当比赛结束后,地面都要保持洁净。在比赛期间,希望各班能踊跃投稿,通讯报道既要追求数量,更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油,也可以为对手喝彩。

  运动会上,希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克服各种困难,忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则,确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员,都能热情服务、积极参与。运动会后,我希望同学们能把竞技的精神,“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学*和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。

  谢谢大家!


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我健康我快乐演讲稿6篇(扩展1)

——我安全我健康我快乐演讲稿6篇

我安全我健康我快乐演讲稿1

各位领导、老师、同学们:

  你们好!

  今天我演讲的题目是《安全伴我行》。

  如果说,人生是一座高楼大厦,安全就是这大厦的基础保障。没有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福。

  生命如此宝贵,它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在,各种威胁时刻发生:据统计,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,*均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!

  校园安全涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。

  在我们县,每一年都会有中小学生溺水身亡发生,给他们家庭带来了无尽的悲伤。也许有的同学会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。

  不对,这决不是安全的全部。如果一个学生,思想道德水*低下、明辨是非能力不强,喜欢惹是生非,希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。

  如果一个学生不思学*,喜欢疯疯颠颠、打打闹闹,整天抽烟喝酒、泡网吧,这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕,长期下去可能会成为社会发展长河中的废物,甚至成为危害社会发展的危险物。

  那么怎么预防安全事故呢?我有以下几点建议:

  1、人人树立“热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学*、工作及各类活动的首位。

  2、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不开粗口,不打架斗殴,争做文明的中学生。

  3、关注课间安全。不能追逐打闹,防止受伤。

  4、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;特别是学校门口车多、人挤,放学回家一定要小心,慢走,左右看;一定要走人行道,不乱穿马路。

  5、讲究饮食卫生,养成良好*惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的小摊上吃东西。

  6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。

  7、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

  8、远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员交往。

  同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。有了安全,我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全,我们才能像春天的桃李红红火火,快快乐乐,有了安全,我们才能有充沛的精神,勤奋学*科学知识。

  最后祝愿全体老师、同学,*安健康,笑口常开。

  我的讲话完了,谢谢大家。

我安全我健康我快乐演讲稿2

亲爱的同学、尊敬的老师们:

  大家早上好!

  今天我**下讲话的题目是:“我安全,我健康,我快乐。同学们你们知道每年3月的最后一周的星期一是什么宣传日?(是全国中小学安全教育日)。同学们回答的很正确,你们知道今年是第几个安全教育日?(第二十个安全教育日),20xx年3月30日是中小学第二十个安全教育日今年教育的主题是:“我安全,我健康,我快乐”。

  安全,虽然只是简简单单的两个字,却承载着人类历史上最大的重量。人类追求的所以美好,都是以安全为基石的。珍爱生命,就让我们从关注安全开始吧!有关安全伤害事故的内容还有很多,溺水,车祸,火灾,疾病传染,食物中毒,集体踩踏,等等。有资料显示:我国去年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,*均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在”消失”。我不想在这样一个美丽的早晨继续列举那些曾经发生的令人痛心的数字和事例。我只想来做一些假设:假如我们*时切实做到重视交通安全,严格遵守交通规则、乘坐有运营资质安全车辆;假如我们注意饮食卫生,不在路边商贩处购买食品;假如我们上下楼梯都能做到”右行礼让”;假如我们课间不追逐打闹;假如我们不携带管制刀具、易燃易爆物品等违禁物品入校;假如我们都提升自己的安全防范意识,我们会不会避免一些伤害事件发生的机率和频率呢?

  安全、文明、健康、快乐都藏在生活中的每一个角落。当你携伴肩并走在大街上;当你跨越人行道横穿马路之前;当你翻越栏杆、当你在马路上追逐打闹之前??安全这个词都会突然浮现在脑海中,时刻提醒着我们要朝着安全文明健康的道路上前进,不要另寻歧途。安全并不是侥幸和麻木,我们只能防范在先,警惕在前,只能够警于思,合于规,慎于行。

  学校开展了许多有关安全教育的活动,比如逃生实战演练、消防灭火逃生、自助互救等。这些活动对于提高我们自身的安全防范意识,对于提高我们的自救自护能力都有很大的帮助。安全第一,警钟常鸣,我们要真正提高认识,牢记”没有安全意识就等同于安全事故”、树立”安全重于泰山,生命高于一切”的观念。因为祸患在警惕中会远离,而悲剧会在麻痹中亲*。安全是伴随生命始终的良师益友,而事故是在思想打盹时偷袭的毒蛇。谁对安全不在意,事故就会对谁不留情。

  为此,我在这里向全体同学发出以下倡议,希望我们每一人都能做到:

  1、同学之间友爱谦让,和睦相处,上下楼梯靠右行,有序,不拥挤、争抢,行至拐角处,要放慢脚步,预防相撞,避免强烈碰撞、摔倒,造成碰伤、骨折,防止踩踏事故。课间,不在走廊,楼梯上追逐打闹,不乱跑乱跳,不玩危险游戏,不攀高,不安扶手往下滑。

  2、要注意个人卫生,勤洗手,勤锻炼,不暴饮暴食。教室要做到勤开窗通风。

  3、强化”防火灾、防触电、防侵害”意识。不把火种带入校园,不吸烟、不玩火,要阻止同学焚烧废弃物、玩火;不随意触摸各种电器,不带违禁物品入校;爱护学校的消防设施和电器设备,放学离开教室一定要关好门窗以及用电设备;上下楼梯注意安全;若发现隐患,及时向学校汇报,切实做到防患于未然。

  4、出操、跑步时,在队伍中间不下蹲、停止、弯腰、避免受到踩踏、挤压。

  5、上科学实验课、劳动、信息课时,严格按规范操作,服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种伤害安全的问题发生。在体育活动中注意安全,做好准备活动。运动时,要遵守运动规则,注意自身的安全保护,谨防意外伤害发生。

  6、在校期间未经老师允许不得私自出校门校。在上学,放学途中,不要随意和陌生人说话,更不能和陌生人一起离开。

  同学们在我们的一生当中,有三个词语连环相扣,拥有生命就必然要注意安全,之后还要健康。保证自己的生命,才能真正拥有幸福快乐。而且生命与幸福都是安全健康作为支柱支撑起来的。生命在安全健康的庇护下才能突显活力,幸福在安全健康的庇护下才能够突显魄力。人与人之间都有一条安全的纽带连接在一起。我们要想维持这条纽带的正常秩序,就要树立高度的安全意识,人人讲安全,事事讲安全,时时讲安全,让安全时时刻刻冲锋在首位。提倡安全的同时也要用真诚、坦然、绿色文明健康的形象去面对每一个人。

  安全创造文明,安全保证健康。文明制造和谐氛围,文明与生活紧密相连。文明,是关爱与宽容的态度。文明,是高尚与道德的基础。文明也会让我们的生活变得安全。而健康会使我们快乐。健康在生活中无比重要。健康是每一个人必不可少的。健康,是成就和幸福的基石。健康使我们能做更多事业。

  安全铭记在心,文明随我而行,健康时刻注意。让我们携起手来,珍爱生命,关注安全,在全校形成一个”天天都是安全日,人人关心校园安全”的浓厚氛围,我们要用自己的双眼去发现,用双手去寻找安全、文明、健康、快乐的明天!

  我的.讲话到此结束。

  谢谢大家

我安全我健康我快乐演讲稿3

  我是来自顶新小学五年级二班的李x。今天我演讲的题目是《安全常记心,快乐你我行》。

  安全是一个永恒的主题。那安全究竟是什么?安全就是爱护和保护人的生命不受损害。安全就是一种尊严,它既是对他人的尊重,也是对自己的尊重。有了安全,家庭才会有欢乐和温暖;生活中,拥有了安全,才有欢声笑语。但是据调查显示,我国中小学生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等意外死亡的,*均每天就有四十多起。

  童年,不应该被这些血淋淋的数字所充斥!因此,1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生“安全教育日”制度,并将每年3月的最后一个星期一作为“全国中小学生安全教育日”。今年是第xx个“全国中小学生安全教育日”,在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们自己的安全上吧。

  为此,我们要求每位同学时刻增强安全意识,提高自我保护能力。同学们,在上学、回家路上,你是否遵守了交通规则?违反了交通规则,可能会给我们带来什么样的后果,你想过没有?可千万别存侥幸心理。我们中的个别同学,沉溺于网络游戏,这不但把珍贵的时间和美好的青春浪费于游戏中,同时你注意到了“网吧”中存在的各种安全隐患了吗?在这人员复杂,乌烟瘴气的环境中,各种传染病、消防隐患等不安全因素相当凸显,难道你熟视无睹吗?开学不久,我校一位同学路遇不法青年敲诈,如果是你,可曾想过如何保护自己?!在日常生活中,若与他人发生不愉快的事,要冷静清醒地思考该如何妥善处理,切不可一时冲动而斗殴。

  生命是美好的,童年是多彩的,要享受这一切必须以人身安全为前提。我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎着我们的家人、朋友,甚至社会各界关注我们成长的人。

  让这些无谓的“离去”少些再少些吧,让“安全的承诺”多些再多些吧!谢谢大家!

我安全我健康我快乐演讲稿4

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是五(7)中队的,今天我演讲的题目是《把安全放于心中,让*安相伴一生》。

  同学们,生活中最重要的是什么?安全。童年中什么最重要?安全。只有保证我们生活和生命的安全,我们才能有幸福美好的一切。说到安全,记得一年级的时候老师教过我们一首儿歌:红灯亮,停一停,绿灯亮,向前行,行人要走行人道。过马路,左右看,不在路上跑和玩。那是我们关于安全的最初认识。从家到学校,几乎全是公路。所以爸爸妈妈经常嘱咐我:路上一定要小心,注意交通安全。高高兴兴上学,**安安回家,是每个老师和家长对学生共同的心愿。而我总是嫌他们太啰嗦,然而有一天,我却改变了这个想法。

  支离破碎的车辆,血迹斑斑的路面,铁青僵硬的尸体……望着交通局展出的“重大交通事故图片展”中令人惊心动魄的一幕幕,我的心被深深的震撼了。在我的耳边,仿佛回荡着事故家属那一声声撕心裂肺的的哭喊声……也就在那时,我深深地感受到,作为学生,必须遵守交通规则,注意来往车辆,靠路边行走,不追车爬车,上学和放学时要抓紧时间,不在路上玩耍,过马路不得翻越栏杆和隔离墩,不在马路上踢球,乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。否则会付出惨重的代价。

  在学校,我们要做到在楼道不追逐、打闹,不爬高上低,不带刀具等危险物品到校玩耍,做到文明礼让、和睦相处。只要人人都树立“安全第一”的观念,才能减少和避免事故的发生。

  同学们,为了个人的安全,为了家庭的幸福,为了父母的微笑,请绷紧“安全”这根弦,真正做到“安全在我心中,生命在我手中”,让我们珍爱生命,远离危险,为创造*安校园而努力吧!

我安全我健康我快乐演讲稿5

各位领导、老师、同学们:

  你们好!

  今天我演讲的题目是《安全伴我行》。

  如果说,人生是一座高楼大厦,安全就是这大厦的基础保障。没有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福。

  生命如此宝贵,它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在,各种威胁时刻发生:据统计,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,*均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!

  校园安全涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。

  在我们县,每一年都会有中小学生溺水身亡发生,给他们家庭带来了无尽的悲伤。也许有的`同学会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。

  不对,这决不是安全的全部。如果一个学生,思想道德水*低下、明辨是非能力不强,喜欢惹是生非,希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。

  如果一个学生不思学*,喜欢疯疯颠颠、打打闹闹,整天抽烟喝酒、泡网吧,这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕,长期下去可能会成为社会发展长河中的废物,甚至成为危害社会发展的危险物。

  那么怎么预防安全事故呢?我有以下几点建议:

  1、人人树立“热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学*、工作及各类活动的首位。

  2、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不开粗口,不打架斗殴,争做文明的中学生。

  3、关注课间安全。不能追逐打闹,防止受伤。

  4、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;特别是学校门口车多、人挤,放学回家一定要小心,慢走,左右看;一定要走人行道,不乱穿马路。

  5、讲究饮食卫生,养成良好*惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的小摊上吃东西。

  6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。

  7、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

  8、远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员交往。

  同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。有了安全,我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全,我们才能像春天的桃李红红火火,快快乐乐,有了安全,我们才能有充沛的精神,勤奋学*科学知识。

  最后祝愿全体老师、同学,*安健康,笑口常开。

  我的讲话完了,谢谢大家。

我安全我健康我快乐演讲稿6

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  1996年2月,国家教委、*部等六部委根据造成安全伤亡的主因是安全事故,联合发出通知,把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。

  今天是第20个全国中小学生安全教育日,今年安全教育的主题是“我安全,我健康,我快乐”。校园安全与我校师生密切相关,它关系到同学们能否健康成长,能否顺利完成学业,也关系到我们老师能否在一个安全的环境里教书育人。因此,我们要打造“和谐、*安”校园,时刻清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”,要求同学们时刻牢记:

  1、要有较强的安全意识,认真学*自我防护、自救知识,切实提高自我保护能力;

  2、校内课间不追逐打闹,上下楼梯慢步轻声,靠右行。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。集体活动时每个人都要学会文明走路,不要抢跑或互相推挤,上体育课及课外活动时,要注意与他人合作,防止器械伤人,保证安全。

  3、保证用电安全,不乱动电源插座。不玩火,且要爱护消防设施,要懂得一些防火、防盗、防煤气和紧急情况疏散等知识。遇到险情时,能避险,能进行自救自护。

  4、注意交通安全。骑自行车不要挤占机动车道。节假日往返途中不要乘坐车况不好的车辆以及非法营运车辆;

  5、清明节祭祖要注意安全,严防山火发生。

  6、注意食品安全。做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节,同学们要注意个人卫生,勤洗手,勤锻炼,教室勤通风,各班要做好每周的个人卫生检查。不到小摊小贩购买食物,不吃不洁食品。严防传染病的发生;

  7、放学后按时回家,不在街上逗留,谨慎与陌生人交往,受到不法侵害及时打急救电话;同学们,“我安全,我健康,我快乐”的安全教育活动,要求我们全校师生具有“在心里要牢记安全、语言上要讲安全、行为上要践行安全”的安全意识。安全常系心中,人生一路顺风!

  让我们在**下共同祝愿,祝愿我们每天**安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的生活处处开满安全之花。最后,祝愿大家都安全、健康、快乐!谢谢大家!


我健康我快乐演讲稿6篇(扩展2)

——我运动我健康我快乐演讲稿6篇

我运动我健康我快乐演讲稿1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  在这个充满希望的日子里,我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式,大力推进我校体育运动的蓬勃发展。

  增强青少年体质,促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育的重要组成部分,是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。“阳光体育运动”,目的就是要突出学校体育的地位,活跃学校文化氛围,采取切实有效措施,彰显学校体育工作特色,坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好,落到实处。

  本次活动,我校将以“我运动 我健康 我快乐”为主题,以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心,积极参加体育锻炼,增强体质,培养集体主义观念和竞争合作意识,促进学校体育活动积极发展。生命在于运动,健康离不开运动,有了健康的体魄,才可能拥有未来的幸福和生活。同学们,为了我们的健康和美好的未来,让我们牢固树立“健康第一”的信念,积极投入到校园阳光体育运动中来,像奥运健儿那样,人人参与,人人争光,形成浓郁的校园运动氛围,成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光,多呼吸清新的空气,踊跃参加丰富多彩的体育运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐。

  我坚信,通过我们的.共同努力,我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈,同学们的身体健康必将得到大大改善,我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。我校将以班级为单位,年级组进行评价,根据每四次跑步情况,选出50% 比例的跑步先进班集体,全校表彰。

  同学们,让我们带着希望、带着愉快,敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。

  最后,祝同学们天天锻炼,天天成长;祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功!

  唐xx

XX.11.7

我运动我健康我快乐演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!我说,如果你想快乐,那就一起来运动吧,因为,我运动,我健康,我快乐!

  体育是力量的角逐,是智慧的较量,更是美的展示。

  乔丹,那出神入化的技艺,马拉多拉那*乎完美的上帝之手所体现出现的是力与美的和谐,更是令人难以拒绝的视觉诱惑。

  我运动,我健康,我快乐,运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了,因为伴随着人类步入现代社会的过程,运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。

  适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,提高自信改善情绪,适当的运动,能有效地缓解生活压力,将不愉快带走,通过运动,你将感受到生活的美妙与生命的轻盈,你会发现,运动也是一种浪漫。

  记得小时候,每当看到别人像小鱼一样在游来游去,欢快自在,我这个名副其实的“旱鸭子”在岸上,心中就像有千万只蚂蚁在不断地骚动,心里那个痒啊,当我战战兢兢地下了水以后才发现原来水并不那么令人恐惧,游泳馆里的水还算温暖,尤其是水浅,我都踩得到底,这样,我悬着的心可算是放下来了,看着许多游泳高手凌空展翅,在空中翻几个跟头,一头扎进水中,他们在水中跳起舞蹈,那样地挥洒自如,我羡慕极了,看了看不浅的池水,便和他们一样,一头扎进了水中,“扑哧”,我呛着了一口水,狼狈地冒出了头,看来游泳还真不好游啊,别人告诉我,游泳时,脚要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,随着时间的流逝,渐渐地,我头抬得越来越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游得速度越来越快,我终于不是“旱鸭子”啦,瞧,运动还是门艺术呢!

  运动之中,我们体会到生命的可贵,生活的美好,运动没有年龄的限制,没有身份、地位和种族的差别,他不像战争那样残酷,交织着血与泪,它会给我们健康,给我们快乐!

  因为我运动,所我健康,因为我运动,所以我快乐,向快乐出发,跑步前进!

  谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  仰望**在天空飘扬,我校运动会即将开幕,我们将在这片赛场上一展英姿,收获我们的运动水*;面对即将到来的赛事,我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——“拼搏”。

  “三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢”。拼搏是一种过程,历经拼搏便不会因结果的好坏,而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本,它助我们在运动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界,它有的是冲击终点的挑战自我,是直面人生的引亢高歌。

  让“拼搏”,为你响起成功的前奏。

  运动会是一次大的集体活动,它不仅可以检验我校学生的运动水*、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水*,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

  同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力,又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

  为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

  一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学要做好服务,当好志愿者,不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

  二、赛出风格、赛出水*。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观看。尊重裁判,尊重对手。如对裁判判决有疑义,应在赛后向竞赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最后裁决,不得有过激的举动。

  三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守竞赛规程,为班级争光,为运动会添彩。

  同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。

  让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,祝愿运动会圆满成功!超越自我,奋力拼搏,让呐喊声响彻校园的上空,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神,赛出我校风格!

  最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

  谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!我说,如果你想快乐,那就一起来运动吧,因为,我运动,我健康,我快乐!

  体育是力量的角逐,是智慧的较量,更是美的展示。

  乔丹,那出神入化的技艺,马拉多拉那*乎完美的上帝之手所体现出现的是力与美的和谐,更是令人难以拒绝的视觉诱惑。

  我运动,我健康,我快乐,运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了,因为伴随着人类步入现代社会的过程,运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。

  适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,提高自信改善情绪,适当的运动,能有效地缓解生活压力,将不愉快带走,通过运动,你将感受到生活的美妙与生命的轻盈,你会发现,运动也是一种浪漫。

  记得小时候,每当看到别人像小鱼一样在游来游去,欢快自在,我这个名副其实的“旱鸭子”在岸上,心中就像有千万只蚂蚁在不断地骚动,心里那个痒啊,当我战战兢兢地下了水以后才发现原来水并不那么令人恐惧,游泳馆里的水还算温暖,尤其是水浅,我都踩得到底,这样,我悬着的心可算是放下来了,看着许多游泳高手凌空展翅,在空中翻几个跟头,一头扎进水中,他们在水中跳起舞蹈,那样地挥洒自如,我羡慕极了,看了看不浅的池水,便和他们一样,一头扎进了水中,“扑哧”,我呛着了一口水,狼狈地冒出了头,看来游泳还真不好游啊,别人告诉我,游泳时,脚要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,随着时间的流逝,渐渐地,我头抬得越来越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游得速度越来越快,我终于不是“旱鸭子”啦,瞧,运动还是门艺术呢!

  运动之中,我们体会到生命的可贵,生活的美好,运动没有年龄的限制,没有身份、地位和种族的差别,他不像战争那样残酷,交织着血与泪,它会给我们健康,给我们快乐!

  因为我运动,所我健康,因为我运动,所以我快乐,向快乐出发,跑步前进!

  谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿5

尊敬的各位家长代表、亲爱的老师和小宝贝们:

  大家上午午好!

  在这花果飘香,金秋十月丰收的季节里,我们西流河镇实验幼儿园迎来了首届趣味体操比赛。在此,我代表西流河教办,西流河实验幼儿园并以我个人名义,以对精心筹备本届比赛的老师们表示诚挚的谢意,对前来参观幼儿比赛的家长们,表示最热烈的欢迎!向刻苦训练的各班小朋友们致以亲切的问候和良好的祝愿。

  本届体操比赛是以“我运动我健康我快乐”为主题,提倡:“团结友爱、健康安全、轻松愉快”。我们期待通过这样的活动,培养幼儿对体育活动的兴趣;增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性;提高幼儿的身体素质;培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,既要勇于克服困难,又能体验胜利的愉悦。让孩子在运动中获得健康、在竞争中学会合作;在游戏中找到快乐。

  我们更期待通过开展活动,进一步推动我园各项工作开展,我们将顺着这种风势,向着将西流河镇实验幼儿园办成在小朋友眼里最好,在家长眼里最放心的一流幼儿园这一目标阔步前进!

  让我们携手在通往智慧的旅途中,为每一个孩子搭建符合自身理想的阶梯。

  让每一个孩子都能从自身的起点出发,一步一个阶梯的发展能力、提高智力、塑造人格。

  可爱的小朋友们,今天属于你们,明天依然属于你们,你们是我们的希望,也是祖国金色的未来!从你们灿烂甜美的笑容中看到了坚强和勇敢,你们必将成为今天最靓丽的风景。祝愿西流河镇实验幼儿园体操比赛办成一个团结、互助、理解、沟通的盛会,一个令我们难忘的盛会。最后,预祝本届体操比赛取得圆满成功!谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿6

尊敬的老师、亲爱的同学们

  大家好!

  我**下演讲的题目是:国际奥林匹克日,我运动我健康我快乐。

  美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴随着国际奥林匹克的脚步,与大自然共同进步,唱响“我运动我健康我快乐!”让我们深思奥林匹克的真谛,用健康的身体去迎接未来的一切!

  健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。

  为此,我向全校师生发出倡议:

  一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。

  二、积极参加户外活动,养成良好的锻炼*惯。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的*惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园,亲*自然,释放自我。

  三、强化团结协作精神,大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下,快乐运动起来,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。

  老师们,同学们,为了我们的学*、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

  老师们,同学们,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐!!

  在这里,我想对所有的师生们说:不去经受风雨,就无法见到彩虹;不去接受考验,就无法知道胜利;不付出艰辛的劳作,就无法取得成功。今日,只有洒下汗水,明天,才是收获的季节。

  生命在于运动,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康的体魄;因为运动,让我们享受快乐;因为运动,让我们的生活更精彩!

  我的讲话完毕!

  谢谢大家!


我健康我快乐演讲稿6篇(扩展3)

——中小学“我安全、我健康、我快乐”主题演讲稿3篇

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!很高兴站在这里,和这么多热爱生命、健康、安全的人一道,为大家演讲本次的主题《生命·健康·安全》。

  富兰克林说过:“你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是组成生命的材料。”生命很重要!

  爱默生说过:“健康是人生的第一财富。”健康很重要!

  孟子说:“钱,我所欲也,安全亦我所欲也,二者不可得兼,舍钱而取安全者也。”安全很重要!

  生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一样,是那么的美伦美奂;它就像鲜花一样,是那么的五彩缤纷。然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。请同学们紧记:人的生命只有一次,一个碰撞,一个摔跤,都可能给人的脆弱的生命造成难以想像的危害。

  记得一则哲理故事讲到:如果生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量,那么生命和健康为1,其它所有的东西包括知识、包括成绩、包括荣耀、金钱、财富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就会越加光彩,然而,一旦失去了前面的1,所有的0将会变得毫无意义。

  安全是幸福之本,企业之本,是一个永恒的主题,是企业的生命线。对个人来说,安全就是孩子仰视你时的笑脸,安全就是黄昏时餐桌旁全家人的欢声笑语,安全是公园里扶老携幼的全家福;对于企业来说安全意味着发展,意味着稳定,意味着效益,意味着基础保障,意味着管理水*。

  我发现生命、健康、安全是相关联的。只有关注健康,把安全紧记心头的人,才有资格获得生命,并延续。让我们珍爱自己生命吧,愿生命之花永远绽放!

  谢谢大家!

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是xxx,今天,我**下讲话的主题是:安全,永远的警钟!

  安全是一个沉重的话题。据*教育部提供的资料显示,2006年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,*均每天有将*12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭遇意外伤害事故方面,全国*均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故。其中溺水占到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,*均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数字啊!

  我们的童年不应该被这些血淋淋的数字所充斥!1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生"安全教育日"制度,并将每年3月的最后一个星期一作为"全国中小学生安全教育日"。

  同学们,今天是第20个"全国中小学生安全教育日",在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们的身边的安全上吧。我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎我们的家人,朋友,甚至社会各界关注我们成长的人。

  在这里,请允许我代表xx班正式向全体同学发出承诺:

  1,上学的时候要注意交通安全,遵守交通规则。在过马路的时候,要注意来往的车辆。

  2,在家要注意用火,用电的安全,正确使用电器,避免意外发生。

  3,外出游玩的时候,一定要有家长或老师陪同。遇到陌生人时,不能搭理。

  4,在校要注意活动安全。尤其是在上楼梯时,要有秩序,不能追逐打闹。在进行活动时,要注意安全,不能玩那些危险的游戏。

  亲爱的同学们,安全责任重于泰山!就让那些无谓的"离去"少些再少些吧,让"安全的承诺"多些再多些吧!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让美丽的校园更加*安!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

老师们、同学们:

  大家好!

  今天是20xx年3月30日,是全国中小学安全教育日。安全重于泰山,结合我校的实际情况,今天我们呢在这里举行全校性安全教育大会,这种大会我们每学期都举行很多次,关键在于大家要将各种安全知识和安全注意事项牢记于心,学会保护自己。

  下面,我将就三个方面给大家做一些提醒和要求。

  一、安全重于泰山,重在加强教育和自我保护安全问题是一个老生常谈的问题,但面对已往血的教训无法挽回时,我们不敢松懈。

  同学们,生命是世上最宝贵的,又是脆弱的,当我们还小的时候,我们的生命在父母的呵护下成长,当我们长大了,离开了父母靠谁来呵护我们的生命?得靠自己,因此,我们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全,不能让我们的行为有任何闪失,不能让我们的身体受到任何伤害,要时刻牢固树立安全第一的意识。因此我要求大家做到以下几点:

  1、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识,本着对生命负责的态度,经常对学生进行安全教育,加强对学生的安全管理。密切关注班里每一个学生的身体状况和表现,发现异常立即带其看医生或采取预防措施。要把安全教育想全做细,把安全工作放在一切工作的首要位置。真正做到:放在心上,讲在口上,落实在行动上。

  2、班主任要严格落实学生请假制度,课任教师要坚持课前清点学生人数制度,时时掌握学生的在校情况。发现没上课的学生要立即询问情况,班主任要健全同家长的联系方式,对不明原因未到校的学生,班主任老师要立即同家长取得联系,问明原因。一般情况下,学生不许出校门,如果确有特殊情况需要出去的,要凭班主任老师签字同意的请假条方能出校。

  3、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时,要看包装是否完好,看清楚生产日期、保质期,关键还要看食品是不是变质腐烂有异味,如有问题不得食用,不在流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品而造成食物中毒,同时注意不要暴饮暴食。

  4、要注意教室和寝室的安全。要求大家不要用手触摸插座、电线和灯管,发现电器损坏后不要擅自修理,要向老师和学校报告,请专人修理,上下楼梯要靠右慢行,不许坐在楼梯扶手上往下滑,不准在楼梯、走道上追赶打闹,课间一律到操场进行活动,不许在教学楼道玩耍停留,寝室内严禁点蜡烛。严禁在寝室床铺上翻上爬下地打闹,刮风下雨要及时关好门窗。

  5、要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏,不得在各楼层的楼梯或走廊追逐,奔跑、打闹、以防跌倒、摔伤,课间操、放学下楼梯、升旗*解散时不要拥挤,推搡,严防发*事故。上体育课前要作好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤,操作体育器材时要规范小心,要避免自伤和误伤,课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域,劳动时不要用劳动工具玩打,注意劳动安全,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。

  6、要注意交通安全。要求大家在往返学校路上要靠右行,要主动避让机动车辆,不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边车辆情况。走读学生放学后要按学校的要求,结伴直接回家,不在路上停留或到他处玩耍(上学期放学后,有个别学生放学后不直接回家,家长到学校、街上四处找人)。同时要告知自己家长在下大雨、刮大风、浓雾等恶劣天气时到校门口负责接送。全寄宿学生乘车时胳膊和头不要伸出窗外,上下车辆,要注意等车停稳,看前后无车通过时再下车。横过马路要要做到“一站、两看、三通过”。

  7、全体学生要树立正确的人生观、价值观,培养乐观向上的品格,不吸烟、不喝酒、不打架骂人,不进入网吧及游戏厅。当然,安全方面还包括很多内容:如水、电、火安全、交友安全、防拐骗等。总之。希望同学们时时处处注意安全,以免使自己造成不必要的伤害。

  二、遵纪守纪,完善自我

  俗话说,“没有规矩,不成方圆”,这个“规矩”就是纪律,我们知道,良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中,必然受到良好学风的熏陶。一个纪律涣散的集体,不可能有良好的学风,学*也就得不到保证。因此,好的环境,好的秩序,必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生,要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,严格遵守学校各项规章制度,切实做到:尊师爱友,自强自律;诚实守纪,文明礼貌;遵守公德,爱护公物。

  目前,学校中存在的以下几种违纪现象,我们必须坚决制止。

  一是有的同学与其他同学发生矛盾,不向老师反映,不向学校报告,而是打架来解决。今后一经发现,将做严肃处理。

  二是有个别学生不听从宿舍管理人员的管理不按学校时间要求就寝,就餐,此现象今后一经发现,将在全校亮相批评。

  三是在校就餐的个别学生无视学校纪律,打饭不自觉排队,拥挤其他同学,很容易造成烫伤,剩饭菜到处倒,既不道德,也破坏了环境卫生,极易引起疾病的传播。除此之外,还有少数学生不遵守学*纪律,上课迟到,不假不到,上课睡觉,损坏公物,不参加集体劳动等现象也经常出现,这些都是不允许出现的。

  以上种种违纪现象,都是我们应当注意的,希望我们严格要求自己,养成自觉遵守纪律的*惯,同时也发动全校同学之间相互监督,对违反学校纪律的行为及时检举揭发,共同营造良好的学*环境,共创和谐校园。

  三、讲究卫生,养成良好卫生*惯

  一是要养成良好的个人卫生*惯,勤洗澡,勤换衣,勤剪指甲,早晚刷牙,穿戴整洁,朴素大方,不随地吐痰,不乱倒剩菜剩饭,生活有规律,注意劳逸结合,按时作息,讲究用眼用脑卫生。

  二是自觉保持公共卫生,不随地吐痰,不随手丢垃圾。要求大家每天做好校园卫生打扫和保持,教室坚持每天打扫,桌椅摆放整齐,地面、墙壁、门窗干净无灰尘;寝室物品摆放整齐、地面保持干净;清洁区要坚持“按时打扫,勤捡拾”,做到无果皮纸屑,无卫生死角,课后每班卫生值日生要负责保洁。

  三是清扫的垃圾要统一倒在指定地点,严禁乱堆乱倒垃圾。老师们、同学们,我们每个人都是整个家庭的百分之百,是社会中的唯一,我们每个人的*安健康不仅是个体健康成长的需要,更是关系到个人家庭的幸福团圆,关系到学校的稳定和发展的大事。事关重大,责任重大,因此我们全体师生要从点滴小事做起,从一举一动做起,时刻牢记安全,严格遵守纪律,养成良好卫生*惯,为共同营造一个优美和谐的学*环境,为共同创建一个*安和谐的学校而不懈努力!


我健康我快乐演讲稿6篇(扩展4)

——我运动我健康我快乐演讲稿9篇

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我非常喜欢运动,运动带给我无限的快乐。有人说:“生命在于运动。”我非常赞同这句话,因为运动就像一滴滴甘露,洒我心田,伴我成长。

  在我很小的时候,我就被运动深深的吸引住了,不过我当时还不知道什么是运动,只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车,那清脆的笑声,久久的回荡在我的脑海里……

  当我上小学的时候,我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候,我跑步就拿了第一名。相继,每年的冬季长跑中,我都会参加,而且都会在前十名。

  在我上四年级的时候,我不知不觉的喜欢上了篮球,每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候,连带球都不连贯,投篮的技术也十分生疏。

  当我上五年级的.时候,我对跑步还是恋恋不舍,所以我参加了学校的田径队,每天早上都要跑5公里,我就这样坚持了一个学期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。

  运动伴随我成长,篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后,我参加了篮球队,每天下午,我和球友们聚到篮球场上,站在被太阳烤的滚烫的大地上,一起跑步,蛙跳,带球变相跑,跨下运球……

  汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作,我们一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员,但是我并没有因此而放弃我的篮球梦,因为我深知成功没有捷径,只有努力。

  我爱运动,运动使我的生活变的丰富多彩,多一份快乐,多一分自信,多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!

  我运动,我健康,我快乐!

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我非常喜欢运动,运动带给我无限的快乐。有人说:“生命在于运动。”我非常赞同这句话,因为运动就像一滴滴甘露,洒我心田,伴我成长。

  在我很小的时候,我就被运动深深的吸引住了,不过我当时还不知道什么是运动,只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车,那清脆的笑声,久久的回荡在我的脑海里……

  当我上小学的时候,我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候,我跑步就拿了第一名。相继,每年的冬季长跑中,我都会参加,而且都会在前十名。

  在我上四年级的时候,我不知不觉的喜欢上了篮球,每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候,连带球都不连贯,投篮的技术也十分生疏。

  当我上五年级的时候,我对跑步还是恋恋不舍,所以我参加了学校的田径队,每天早上都要跑5公里,我就这样坚持了一个学期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。

  运动伴随我成长,篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后,我参加了篮球队,每天下午,我和球友们聚到篮球场上,站在被太阳烤的滚烫的大地上,一起跑步,蛙跳,带球变相跑,跨下运球……

  汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作,我们一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员,但是我并没有因此而放弃我的篮球梦,因为我深知成功没有捷径,只有努力。

  我爱运动,运动使我的生活变的丰富多彩,多一份快乐,多一分自信,多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!

  我运动,我健康,我快乐!

老师们,同学们:

  大家早上好!

  今天我**下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》,”运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确,生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的`少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的*普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原*长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。他曾经说过:锻炼身体没有时间,完全是借口。

  20xx年的里约奥运会虽然已经圆满结束了,但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神,更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康(自我评价)成就快乐!

  同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活吧,我的演讲结束,谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们,

  大家早上好!

  今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的,一会儿降到4、5度,一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说:“宝宝啊,天气这么冷,呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说:“让我再睡一会吧,被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说:“小伙伴们,快出来跑跑步,*吧!让我们动起来,跳起来,抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”

  今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐”!

  不管去年的奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

  如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦。作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学*。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好*惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行!

  当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我*时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去*,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把*时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

  同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

  谢谢大家!

老师、同学们:

  大家早上好!今天我**下讲话的题目同样是:《我运动我健康我快乐!》

  有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”

  同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

  除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学*、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附*慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。

  为了提高我们的体质健康水*,在此我号召大家做到以下几点:

  第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

  第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

  第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打鱼,两天晒网,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

  来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

  如果有人要问:人究竟能活多少岁,答案肯定是个未知数,因为伴随着人类步入现代社会的进程,运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此,乔丹那出神入化的篮球技艺,马拉多纳那*乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑,体育是力量的角逐,也是智慧的较量,更是美的展示。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注入了崭新的生机和活力。

  看!孩子们在课堂上讨论得热火朝天,以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代,孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间,体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词,体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练*,而是学生自主学*,自主评价,自主发展的过程,她激励着每个学生自主、积极的参与,其广阔的空间生成了孩子们的自信、自主、自立!

  听,体育课上传来了时而明快,时而和缓的音乐,轻松的音乐声中不时有“turnleftturnright”的英语口语响起,还有那生动活泼,充满童趣的主题式情景教学,孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越过障碍,懂得了团结协作的重要性。

  作为一名体育教师,也许我们没有显赫的地位,但在教学中我却时常感动着:记得前年冬天的一节体育课上,我在巡回指导着孩子们做游戏,一个小女孩跑过来拉起我的手说“老师,我们一起做游戏吧!”。我正准备回答,小女孩忽然叫了起来:“老师,你的手怎么这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”。

  其他孩子听到了也围了过来,一个小男孩硬是把头上戴的热乎乎的帽子摘下来套在我的手上,我的手热了,我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说悄悄话:老师我会跳绳拉;老师,我的数学考了一百分……在感受着这份童心童真时,我也真切的感受到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加和谐融洽。

  我由衷地幸福,我是一名体育教师,我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的同时,也享受着专业成长带给我们的喜悦,在xx年安徽省优秀体育录像课大赛中,我执教的《快乐的软式排球》被评为三等奖,今年我带的排球队也第三次囊括了市男子组、女子组冠军……也许我们的孩子还不够自律,也许对新课程还有不少的困惑,但我坚信在新课程理念的正确指引下,我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。

  在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在这里我想要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧。因为,我运动,我健康,我快乐!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

  仰望**在天空飘扬,我校运动会即将开幕,我们将在这片赛场上一展英姿,收获我们的运动水*;面对即将到来的赛事,我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——“拼搏”。

  “三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢”。拼搏是一种过程,历经拼搏便不会因结果的好坏,而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本,它助我们在运动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界,它有的是冲击终点的挑战自我,是直面人生的引亢高歌。

  让“拼搏”,为你响起成功的前奏。

  运动会是一次大的集体活动,它不仅可以检验我校学生的运动水*、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水*,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

  同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力,又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

  为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

  一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学要做好服务,当好志愿者,不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

  二、赛出风格、赛出水*。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观看。尊重裁判,尊重对手。如对裁判判决有疑义,应在赛后向竞赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最后裁决,不得有过激的举动。

  三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守竞赛规程,为班级争光,为运动会添彩。

  同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。

  让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,祝愿运动会圆满成功!超越自我,奋力拼搏,让呐喊声响彻校园的上空,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神,赛出我校风格!

  最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

  谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的,一会儿降到4、5度,一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说:“宝宝啊,天气这么冷,呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说:“让我再睡一会吧,被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说:“小伙伴们,快出来跑跑步,*吧!让我们动起来,跳起来,抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”

  今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐”!

  不管去年的奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

  如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦。作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学*。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好*惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行!

  当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我*时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去*,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把*时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

  同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

  谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们

  大家早上好!

  今天我**下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

  体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于增强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是检验学校运动水*高低的一个标志,也是同学们展示风采的一个舞台。


我健康我快乐演讲稿6篇(扩展5)

——我安全我健康我快乐演讲稿6篇

各位领导、老师、同学们:

  你们好!

  今天我演讲的题目是《安全伴我行》。

  如果说,人生是一座高楼大厦,安全就是这大厦的基础保障。没有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福。

  生命如此宝贵,它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在,各种威胁时刻发生:据统计,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,*均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!

  校园安全涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。

  在我们县,每一年都会有中小学生溺水身亡发生,给他们家庭带来了无尽的悲伤。也许有的同学会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。

  不对,这决不是安全的全部。如果一个学生,思想道德水*低下、明辨是非能力不强,喜欢惹是生非,希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。

  如果一个学生不思学*,喜欢疯疯颠颠、打打闹闹,整天抽烟喝酒、泡网吧,这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕,长期下去可能会成为社会发展长河中的废物,甚至成为危害社会发展的危险物。

  那么怎么预防安全事故呢?我有以下几点建议:

  1、人人树立“热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学*、工作及各类活动的首位。

  2、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不开粗口,不打架斗殴,争做文明的中学生。

  3、关注课间安全。不能追逐打闹,防止受伤。

  4、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;特别是学校门口车多、人挤,放学回家一定要小心,慢走,左右看;一定要走人行道,不乱穿马路。

  5、讲究饮食卫生,养成良好*惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的小摊上吃东西。

  6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。

  7、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

  8、远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员交往。

  同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。有了安全,我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全,我们才能像春天的桃李红红火火,快快乐乐,有了安全,我们才能有充沛的精神,勤奋学*科学知识。

  最后祝愿全体老师、同学,*安健康,笑口常开。

  我的讲话完了,谢谢大家。

亲爱的同学、尊敬的老师们:

  大家早上好!

  今天我**下讲话的题目是:“我安全,我健康,我快乐。同学们你们知道每年3月的最后一周的星期一是什么宣传日?(是全国中小学安全教育日)。同学们回答的很正确,你们知道今年是第几个安全教育日?(第二十个安全教育日),20xx年3月30日是中小学第二十个安全教育日今年教育的主题是:“我安全,我健康,我快乐”。

  安全,虽然只是简简单单的两个字,却承载着人类历史上最大的重量。人类追求的所以美好,都是以安全为基石的。珍爱生命,就让我们从关注安全开始吧!有关安全伤害事故的内容还有很多,溺水,车祸,火灾,疾病传染,食物中毒,集体踩踏,等等。有资料显示:我国去年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,*均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在”消失”。我不想在这样一个美丽的早晨继续列举那些曾经发生的令人痛心的数字和事例。我只想来做一些假设:假如我们*时切实做到重视交通安全,严格遵守交通规则、乘坐有运营资质安全车辆;假如我们注意饮食卫生,不在路边商贩处购买食品;假如我们上下楼梯都能做到”右行礼让”;假如我们课间不追逐打闹;假如我们不携带管制刀具、易燃易爆物品等违禁物品入校;假如我们都提升自己的安全防范意识,我们会不会避免一些伤害事件发生的机率和频率呢?

  安全、文明、健康、快乐都藏在生活中的每一个角落。当你携伴肩并走在大街上;当你跨越人行道横穿马路之前;当你翻越栏杆、当你在马路上追逐打闹之前??安全这个词都会突然浮现在脑海中,时刻提醒着我们要朝着安全文明健康的道路上前进,不要另寻歧途。安全并不是侥幸和麻木,我们只能防范在先,警惕在前,只能够警于思,合于规,慎于行。

  学校开展了许多有关安全教育的活动,比如逃生实战演练、消防灭火逃生、自助互救等。这些活动对于提高我们自身的安全防范意识,对于提高我们的自救自护能力都有很大的帮助。安全第一,警钟常鸣,我们要真正提高认识,牢记”没有安全意识就等同于安全事故”、树立”安全重于泰山,生命高于一切”的观念。因为祸患在警惕中会远离,而悲剧会在麻痹中亲*。安全是伴随生命始终的良师益友,而事故是在思想打盹时偷袭的毒蛇。谁对安全不在意,事故就会对谁不留情。

  为此,我在这里向全体同学发出以下倡议,希望我们每一人都能做到:

  1、同学之间友爱谦让,和睦相处,上下楼梯靠右行,有序,不拥挤、争抢,行至拐角处,要放慢脚步,预防相撞,避免强烈碰撞、摔倒,造成碰伤、骨折,防止踩踏事故。课间,不在走廊,楼梯上追逐打闹,不乱跑乱跳,不玩危险游戏,不攀高,不安扶手往下滑。

  2、要注意个人卫生,勤洗手,勤锻炼,不暴饮暴食。教室要做到勤开窗通风。

  3、强化”防火灾、防触电、防侵害”意识。不把火种带入校园,不吸烟、不玩火,要阻止同学焚烧废弃物、玩火;不随意触摸各种电器,不带违禁物品入校;爱护学校的消防设施和电器设备,放学离开教室一定要关好门窗以及用电设备;上下楼梯注意安全;若发现隐患,及时向学校汇报,切实做到防患于未然。

  4、出操、跑步时,在队伍中间不下蹲、停止、弯腰、避免受到踩踏、挤压。

  5、上科学实验课、劳动、信息课时,严格按规范操作,服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种伤害安全的问题发生。在体育活动中注意安全,做好准备活动。运动时,要遵守运动规则,注意自身的安全保护,谨防意外伤害发生。

  6、在校期间未经老师允许不得私自出校门校。在上学,放学途中,不要随意和陌生人说话,更不能和陌生人一起离开。

  同学们在我们的一生当中,有三个词语连环相扣,拥有生命就必然要注意安全,之后还要健康。保证自己的生命,才能真正拥有幸福快乐。而且生命与幸福都是安全健康作为支柱支撑起来的。生命在安全健康的庇护下才能突显活力,幸福在安全健康的庇护下才能够突显魄力。人与人之间都有一条安全的纽带连接在一起。我们要想维持这条纽带的正常秩序,就要树立高度的安全意识,人人讲安全,事事讲安全,时时讲安全,让安全时时刻刻冲锋在首位。提倡安全的同时也要用真诚、坦然、绿色文明健康的形象去面对每一个人。

  安全创造文明,安全保证健康。文明制造和谐氛围,文明与生活紧密相连。文明,是关爱与宽容的态度。文明,是高尚与道德的基础。文明也会让我们的生活变得安全。而健康会使我们快乐。健康在生活中无比重要。健康是每一个人必不可少的。健康,是成就和幸福的基石。健康使我们能做更多事业。

  安全铭记在心,文明随我而行,健康时刻注意。让我们携起手来,珍爱生命,关注安全,在全校形成一个”天天都是安全日,人人关心校园安全”的浓厚氛围,我们要用自己的双眼去发现,用双手去寻找安全、文明、健康、快乐的明天!

  我的.讲话到此结束。

  谢谢大家

  我是来自顶新小学五年级二班的李x。今天我演讲的题目是《安全常记心,快乐你我行》。

  安全是一个永恒的主题。那安全究竟是什么?安全就是爱护和保护人的生命不受损害。安全就是一种尊严,它既是对他人的尊重,也是对自己的尊重。有了安全,家庭才会有欢乐和温暖;生活中,拥有了安全,才有欢声笑语。但是据调查显示,我国中小学生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等意外死亡的,*均每天就有四十多起。

  童年,不应该被这些血淋淋的数字所充斥!因此,1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生“安全教育日”制度,并将每年3月的最后一个星期一作为“全国中小学生安全教育日”。今年是第xx个“全国中小学生安全教育日”,在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们自己的安全上吧。

  为此,我们要求每位同学时刻增强安全意识,提高自我保护能力。同学们,在上学、回家路上,你是否遵守了交通规则?违反了交通规则,可能会给我们带来什么样的后果,你想过没有?可千万别存侥幸心理。我们中的个别同学,沉溺于网络游戏,这不但把珍贵的时间和美好的青春浪费于游戏中,同时你注意到了“网吧”中存在的各种安全隐患了吗?在这人员复杂,乌烟瘴气的环境中,各种传染病、消防隐患等不安全因素相当凸显,难道你熟视无睹吗?开学不久,我校一位同学路遇不法青年敲诈,如果是你,可曾想过如何保护自己?!在日常生活中,若与他人发生不愉快的事,要冷静清醒地思考该如何妥善处理,切不可一时冲动而斗殴。

  生命是美好的,童年是多彩的,要享受这一切必须以人身安全为前提。我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎着我们的家人、朋友,甚至社会各界关注我们成长的人。

  让这些无谓的“离去”少些再少些吧,让“安全的承诺”多些再多些吧!谢谢大家!

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是五(7)中队的,今天我演讲的题目是《把安全放于心中,让*安相伴一生》。

  同学们,生活中最重要的是什么?安全。童年中什么最重要?安全。只有保证我们生活和生命的安全,我们才能有幸福美好的一切。说到安全,记得一年级的时候老师教过我们一首儿歌:红灯亮,停一停,绿灯亮,向前行,行人要走行人道。过马路,左右看,不在路上跑和玩。那是我们关于安全的最初认识。从家到学校,几乎全是公路。所以爸爸妈妈经常嘱咐我:路上一定要小心,注意交通安全。高高兴兴上学,**安安回家,是每个老师和家长对学生共同的心愿。而我总是嫌他们太啰嗦,然而有一天,我却改变了这个想法。

  支离破碎的车辆,血迹斑斑的路面,铁青僵硬的尸体……望着交通局展出的“重大交通事故图片展”中令人惊心动魄的一幕幕,我的心被深深的震撼了。在我的耳边,仿佛回荡着事故家属那一声声撕心裂肺的的哭喊声……也就在那时,我深深地感受到,作为学生,必须遵守交通规则,注意来往车辆,靠路边行走,不追车爬车,上学和放学时要抓紧时间,不在路上玩耍,过马路不得翻越栏杆和隔离墩,不在马路上踢球,乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。否则会付出惨重的代价。

  在学校,我们要做到在楼道不追逐、打闹,不爬高上低,不带刀具等危险物品到校玩耍,做到文明礼让、和睦相处。只要人人都树立“安全第一”的观念,才能减少和避免事故的发生。

  同学们,为了个人的安全,为了家庭的幸福,为了父母的微笑,请绷紧“安全”这根弦,真正做到“安全在我心中,生命在我手中”,让我们珍爱生命,远离危险,为创造*安校园而努力吧!

各位领导、老师、同学们:

  你们好!

  今天我演讲的题目是《安全伴我行》。

  如果说,人生是一座高楼大厦,安全就是这大厦的基础保障。没有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福。

  生命如此宝贵,它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在,各种威胁时刻发生:据统计,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,*均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!

  校园安全涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。

  在我们县,每一年都会有中小学生溺水身亡发生,给他们家庭带来了无尽的悲伤。也许有的`同学会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。

  不对,这决不是安全的全部。如果一个学生,思想道德水*低下、明辨是非能力不强,喜欢惹是生非,希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。

  如果一个学生不思学*,喜欢疯疯颠颠、打打闹闹,整天抽烟喝酒、泡网吧,这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕,长期下去可能会成为社会发展长河中的废物,甚至成为危害社会发展的危险物。

  那么怎么预防安全事故呢?我有以下几点建议:

  1、人人树立“热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学*、工作及各类活动的首位。

  2、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不开粗口,不打架斗殴,争做文明的中学生。

  3、关注课间安全。不能追逐打闹,防止受伤。

  4、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;特别是学校门口车多、人挤,放学回家一定要小心,慢走,左右看;一定要走人行道,不乱穿马路。

  5、讲究饮食卫生,养成良好*惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的小摊上吃东西。

  6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。

  7、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

  8、远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员交往。

  同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。有了安全,我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全,我们才能像春天的桃李红红火火,快快乐乐,有了安全,我们才能有充沛的精神,勤奋学*科学知识。

  最后祝愿全体老师、同学,*安健康,笑口常开。

  我的讲话完了,谢谢大家。

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  1996年2月,国家教委、*部等六部委根据造成安全伤亡的主因是安全事故,联合发出通知,把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。

  今天是第20个全国中小学生安全教育日,今年安全教育的主题是“我安全,我健康,我快乐”。校园安全与我校师生密切相关,它关系到同学们能否健康成长,能否顺利完成学业,也关系到我们老师能否在一个安全的环境里教书育人。因此,我们要打造“和谐、*安”校园,时刻清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”,要求同学们时刻牢记:

  1、要有较强的安全意识,认真学*自我防护、自救知识,切实提高自我保护能力;

  2、校内课间不追逐打闹,上下楼梯慢步轻声,靠右行。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。集体活动时每个人都要学会文明走路,不要抢跑或互相推挤,上体育课及课外活动时,要注意与他人合作,防止器械伤人,保证安全。

  3、保证用电安全,不乱动电源插座。不玩火,且要爱护消防设施,要懂得一些防火、防盗、防煤气和紧急情况疏散等知识。遇到险情时,能避险,能进行自救自护。

  4、注意交通安全。骑自行车不要挤占机动车道。节假日往返途中不要乘坐车况不好的车辆以及非法营运车辆;

  5、清明节祭祖要注意安全,严防山火发生。

  6、注意食品安全。做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节,同学们要注意个人卫生,勤洗手,勤锻炼,教室勤通风,各班要做好每周的个人卫生检查。不到小摊小贩购买食物,不吃不洁食品。严防传染病的发生;

  7、放学后按时回家,不在街上逗留,谨慎与陌生人交往,受到不法侵害及时打急救电话;同学们,“我安全,我健康,我快乐”的安全教育活动,要求我们全校师生具有“在心里要牢记安全、语言上要讲安全、行为上要践行安全”的安全意识。安全常系心中,人生一路顺风!

  让我们在**下共同祝愿,祝愿我们每天**安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的生活处处开满安全之花。最后,祝愿大家都安全、健康、快乐!谢谢大家!


我健康我快乐演讲稿6篇(扩展6)

——我运动我快乐演讲稿6篇

尊敬的各位领导、各位来宾、老师们、全体运动员们:

  大家好!

  在这春光明媚、姹紫嫣红、鲜花盛开的季节里,伴着全校运动健儿的豪情,和着运动员坚实的脚步,我们又迎来了鸡冠小学 春季校内综合体育运动大会的隆重举行。在此,让我们以最热烈的掌声对这次春季校内综合体育运动大会的召开表示最真诚的祝贺 ,对筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢,向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。

  *年来,我校坚持教育创新的理念,不断加强教育现代化建设,不断提高教育教学水*。我校的办学理念是:我学*、我运动 、我快乐、我成功。我们提倡在学生中加强素质教育,而素质教育的一个重要内涵就是要求我们的学生做到德、智、体、美、劳全 面发展。全面提高学生良好的素质。这就要求我们不仅培养学生高尚的思想品质和健全的人格,还要培养学生良好的身体素质和健 康的心理素质。

  同学们,教育的宗旨就是以人为本,全面提高人的基本素质。因此,学校在改善办学条件,提高教学质量的同时,贯彻教育方针, 大力推进素质教育,认真实施新课程标准,我们特别注重提高学生的身体素质。校园充满生机,体育设施不断完善,体育工作蓬勃 发展。

  *两年来,我校的教育教学质量取得了可喜的成绩。学校方面:2008年度我校再次获得“两基”先进学校、学校督导评估一级 学校;,09年2月又获得师德建设示范校;学生方面:09年度,在全县劳动实践基地征文活动中,我校共有9人获奖;县特长生竞赛 有7人获奖;激情奥运、阳光校园征文活动,有1人获得国家级二等奖,3人获得州级奖励,8人获得县级奖励;省青少年科技大赛共 有16人分别获得不同名次;国家级读写大赛,我校共有33人获得国家级奖励。这些成绩的取得是我校全体师生的共同努力,也是与 各位领导、各位家长的大力支持分不开的。对你们再次表示衷心的感谢!

  同学们,这里,是我们抛开学*压力,放飞心灵,展示自我的舞台,在运动场上努力地奔跑!在同学们的欢呼声中,尽情地展 现自己。希望同学们认真参加各项体育竞赛运动,发挥自己的最佳水*和技能,努力以最好的成绩为班争光。鼓起勇气,向前迈出 每一步,超越梦的界限,超越自己的极限,打破成功的极限!同学们,进校即思进取,让我们发扬更高、更快、更强的奥运精神, 发扬忠诚、友爱、自信、顽强的鸡小精神,奋勇争先,团结拼搏,赛出风格,赛出水*,以优异的成绩向他人证明:鸡小是最棒的 !我们是最棒的!

  为确保运动会顺利进行,我*组委会要求各位裁判员和工作人员忠于职守,树立安全第一的意识,做到公正裁判、热忱 服务。没有比赛项目的同学,一定要遵守纪律,服从指挥,文明助威,爱护同学,为班级争荣誉,为学校添光彩!

  最后,向为此次运动会的召开精心准备、积极参与的学校领导、老师、裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示崇高的敬 意!

  祝这次运动会取得圆满成功!

  谢谢大家!

  假如有人要问:人究竟能活多少岁,答案肯定是个未知数,由于伴随着人类步进现代社会的进程,运动正为健康指数的不断爬升发挥着不可估计的作用。不但如此,乔丹那出神进化的篮球技艺,马拉多纳那*乎完善的上帝之手所体现出来的力与美的***更是世界上任何一个角落都难以谢尽的视觉***,体育是气力的角逐,也是聪明的较量,更是美的展现。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革如同一股强劲的飓风,给我们的课堂注进了崭新的生机和活力。

  看!孩子们在课堂上讨论得如火如荼,之前整齐划一、呆板陈腐的课堂模式已被各显其能、民主***的课堂氛围所替换,孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间,体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词,体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练*,而是学生自主学*,自主评价,自主发展的进程,她鼓励着每个学生自主、积极的参与,其广阔的空间天生了孩子们的自信、自主、自立!

  听,体育课上传来了时而明快,时而和缓的音乐,轻松的音乐声中不时有“turn left turn right”的英语口语响起,还有那生动活泼,布满童趣的主题式情形教学,孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何超出障碍,知道了团结协作的重要性。

  作为一位体育教师,或许我们没有显赫的地位,但在教学中我却经常感动着:记得前年冬天的一节体育课上,我在巡回指导着孩子们做游戏,一个小女孩跑过来拉起我的手说“老师,我们一起做游戏吧!”。我正预备回答,小女孩忽然叫了起来:“老师,你的手怎样这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”,其他孩子听到了也围了过来,一个小男孩硬是把头上戴的热呼呼的帽子摘下来套在我的手上,我的手热了,我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说静静话:老师我会跳绳拉;老师,我的数学考了一百分……在感受着这份童心童真时,我也逼真的感遭到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加******。

  我由衷地幸福,我是一位体育教师,我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的同时,也享受着专业成长带给我们的喜悦,在07年××省优秀体育录相课大赛中,我执教的《快乐的××》被评为三等奖,今年我带的排球队也第三次包括了市男子组、女子组冠军……或许我们的孩子还不够自律,或许对新课程还有很多的困惑,但我坚信在新课程理念的`正确指引下,我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。

  在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保存着这样一段格言:“假如你想聪明,跑步吧!假如你想强健,跑步吧!假如你想健康,跑步吧!”在这里我想要和我们的孩子一起大声说:假如你想具有健康的心灵,假如你想具有强健的体格,假如你想具有成功的人生,请来参加运动吧。由于,我运动,我健康,我快乐!

  同学们,运动对于我们每个人来说,真的是太重要了!“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!古希腊的山岩上刻着这样一句名言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”聪明的头脑人人都想得到,秘诀则是坚持运动;健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。所以我们学校的运动口号就是写在运动场*台前的九个大字:“我运动,我健康,我快乐!”

  同学们,从十月份以来,我们学校狠抓了武术操活动的开展,经过一个月不到的训练,在我们体育专职教师、所有班主任和全体同学的共同努力下,我们取得了非常好的效果,我们武术操活动的整个程序得到了完善,我们每个同学参与运动的热情也更加高涨了,这些都是非常可喜的进步和成绩。

  学*武术操可以培养我们良好的道德思想,指引我们做一个讲道理勇于担当的`好少年。我们要牢固树立“健康第一、运动为首”的理念,要提高对体育运动的认识。我们要积极地行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度来对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育活动中来,以健康的体魄和饱满的精神状态对待每一天。

  学*武术操可以更好地锻炼我们的体魄,让我们能够健康的成长。我们要牢记“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这句话。积极参加户外体育活动,养成良好的锻炼*惯。我们要积极行动起来,走向户外,拥抱阳光。这几天气温下降,天气越来越冷了,但却正是锻炼身体的好时机,参加体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。同学们,让我们养成良好的体育锻炼*惯,让体育健身成为我们成长过程中的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

  学*武术操可以强化同学们团结协作意识,要有一颗为班级争光的心。在学校*时的武术操练*活动中,要时时处处想到为班级争光,体现出班级的风采,所以路队要整齐有精神,做操要标准有力量,跑操要匀速讲规范,跳绳要协作讲秩序,总之在整个武术操活动过程要做到整齐划一,精神抖擞。

  同学们,在这里我想告诉大家一个好消息,你们期待的学校武术操比赛就要隆重召开了!在这次比赛中,学校将会安排丰富多彩的体育竞赛活动,同学们从现在开始就要加强训练,积极运动,要争取取得更好的成绩哦!

  同学们,生命在于运动,健康离不开运动,为了我们的健康和美好的未来,让我们以更加积极的热情投入到阳光体育锻炼中来。希望同学们能够踊跃参加体育运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐,做一名阳光、健康、快乐的小学生!

尊敬的各位领导、各位来宾、老师们、全体运动员们:

  大家好!

  在这春光明媚、姹紫嫣红、鲜花盛开的季节里,伴着全校运动健儿的豪情,和着运动员坚实的脚步,我们又迎来了鸡冠小学 春季校内综合体育运动大会的隆重举行。在此,让我们以最热烈的掌声对这次春季校内综合体育运动大会的召开表示最真诚的祝贺 ,对筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢,向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。

  *年来,我校坚持教育创新的理念,不断加强教育现代化建设,不断提高教育教学水*。我校的办学理念是:我学*、我运动 、我快乐、我成功。我们提倡在学生中加强素质教育,而素质教育的一个重要内涵就是要求我们的学生做到德、智、体、美、劳全 面发展。全面提高学生良好的素质。这就要求我们不仅培养学生高尚的思想品质和健全的人格,还要培养学生良好的身体素质和健 康的心理素质。

  同学们,教育的宗旨就是以人为本,全面提高人的基本素质。因此,学校在改善办学条件,提高教学质量的同时,贯彻教育方针, 大力推进素质教育,认真实施新课程标准,我们特别注重提高学生的身体素质。校园充满生机,体育设施不断完善,体育工作蓬勃 发展。

  *两年来,我校的教育教学质量取得了可喜的成绩。学校方面:20xx年度我校再次获得“两基”先进学校、学校督导评估一级 学校;,09年2月又获得师德建设示范校;学生方面:09年度,在全县劳动实践基地征文活动中,我校共有9人获奖;县特长生竞赛 有7人获奖;激情奥运、阳光校园征文活动,有1人获得国家级二等奖,3人获得州级奖励,8人获得县级奖励;省青少年科技大赛共 有16人分别获得不同名次;国家级读写大赛,我校共有33人获得国家级奖励。这些成绩的取得是我校全体师生的共同努力,也是与 各位领导、各位家长的大力支持分不开的。对你们再次表示衷心的感谢!

  同学们,这里,是我们抛开学*压力,放飞心灵,展示自我的.舞台,在运动场上努力地奔跑!在同学们的欢呼声中,尽情地展 现自己。希望同学们认真参加各项体育竞赛运动,发挥自己的最佳水*和技能,努力以最好的成绩为班争光。鼓起勇气,向前迈出 每一步,超越梦的界限,超越自己的极限,打破成功的极限!同学们,进校即思进取,让我们发扬更高、更快、更强的奥运精神, 发扬忠诚、友爱、自信、顽强的鸡小精神,奋勇争先,团结拼搏,赛出风格,赛出水*,以优异的成绩向他人证明:鸡小是最棒的 !我们是最棒的!

  为确保运动会顺利进行,我*组委会要求各位裁判员和工作人员忠于职守,树立安全第一的意识,做到公正裁判、热忱 服务。没有比赛项目的同学,一定要遵守纪律,服从指挥,文明助威,爱护同学,为班级争荣誉,为学校添光彩!

  最后,向为此次运动会的召开精心准备、积极参与的学校领导、老师、裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示崇高的敬 意!

  祝这次运动会取得圆满成功!

  谢谢大家!

  吃过早点,我们就出发了。在路上,我遇到了很多人,老的,小的,男的,女的……不一会儿,就到了梧桐山下,一座古色古香的牌楼矗立拔地而起,巍峨壮丽。跑进大门,一片大草坪映入眼帘,像是镶嵌在大山脚下的一块硕大的绿宝石,草尖的露珠晶莹透彻。沿着一条登山大道进入一条曲径小路,听着涧中汩汩的流水声,不知不觉就走到了《野茶园》,那里有许多的人,我迫不及待地上了《晃悠桥》,果然名副其实,站在用钢索吊起的木板上,人不停地晃动,手脚并用,好不容易爬完几块木板,已经是大汗淋漓了。在爸爸妈妈的催促声中,我们继续慢跑前行,听着两侧的鸟语,看着路人的欢笑,我的心情不禁愉悦起来,原本沉重的脚步也轻松起来,哪有一丝热的感觉。

  不多久,我们就来到《泰山涧》,眼前豁然开朗,这里空气清新,还有两个小贩,一个在卖乌龙膏,一个在卖黄瓜和芒果肉,两人一唱一和,好悠闲!下午三点我们回到家,原本挑食的我竟然多吃了三碗稀饭,我兴奋地对爸爸说:“爸爸,明天我还要去!以后每个星期六都去登山,我还要去泰山涧看瀑布。”爸爸笑着对我说:“不会把你热坏吧!”“不会的,老师说我们要多运动身体才健康”我开心的说。

  运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。青春不是永恒的,但运动却是永远的。它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理。

  尊敬的老师、亲爱的同学:

  下午好!

  很荣幸与你们相约在这个金色的秋季,一起参加华一运动会。我们很幸福!因为这里,明媚的阳光是给我们的,蔚蓝的天空是给我们的,秋日的空气是给我们的,收获的喜悦是给我们的,还有这片等待

  我们去激活的华一大操场也是给我们的。这里,是我们抛开学*压力,放飞心灵,展示自我的舞台。

  运动健儿驰骋,他们英姿飒爽,这是种美;拉拉队员热情地高喊,他们无微不至、善解人意,这也是种美。我们一直都有着友谊第一、比赛第二的心态,站在起跑线上,站在辉煌的领奖台上。

  体育竞赛是一种用力来挥写,用美来传达,用速来超越,用度来衡量的运动形式,它传承的是人的个性化,体现的是人的成熟化,展现的是人的人格化。运动需要亲身地体验,身临其境地感受,用心地体悟,勇敢地尝试,也需要公*地竞争。我们要雄心勃勃地站在场上,也要以锱铢必较的精神去对待它。运动更需要一种博大的心来真诚对待,象奥林匹克格言一样,追求更快、更高、更强。

  作为运动员,我们是场上的主角,同时也是主人。我们的一言一行,不仅代表着个人,更代表着运动员行列的整体的精神与素养。我们要严格听从老师和裁判的指挥与要求,避免与其他同学发生冲突,真真正正赛出风格,赛出友谊,赛出成绩。而拉拉队员们也应做好一切的后勤工作,热情主动地为运动员服务。但同时也希望各位热情的拉拉队员们遵守比赛秩序,互相理解,互相照顾,当好运动健儿们坚强的后盾。

  最后,预祝秋季田径运动会圆满成功!


我健康我快乐演讲稿6篇(扩展7)

——我运动我健康我快乐演讲稿 (菁华5篇)

  尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们,大家早上好;

  今天我**下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

  体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于增强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是检验学校运动水*高低的一个标志,也是同学们展示风采的一个舞台。

  同学们,再过几天,我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕,展示我们西山人风采的时刻又一次向我们走来!为了备战这次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,认真负责,选拔运动员,精心排练入场式;各年段的教练、老师指导运动员们积极备战,刻苦训练。在此我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感谢。

  为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

  一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要按照学校指定的区域就座,要发扬团队精神,在竞赛规则许可的情况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的欢乐就是班级的欢乐。

  第二、全体同学无论是参赛的运动员,还是没有参赛项目的同学,都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员,要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏,只要能坚持跑到终点,完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个,但胜利者却不止一个,胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。

  第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的.运动会也是这样,要求运动员在比赛时全神贯注,要求运动员在比赛时充分发挥*时训练的水*,克服大赛带来的心理障碍,比出成绩,比出水*,但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会,所有的竞争都是友谊的竞争,是友好的竞争,时刻都要讲风格,讲友谊,讲谦让,讲精神风貌。

  总之,我们的运动会,要开出团结,开出文明,开出友谊,也开出拼搏精神来,最后预祝我校第十一届小*会取得圆满成功。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

  仰望**在天空飘扬,我校运动会即将开幕,我们将在这片赛场上一展英姿,收获我们的运动水*;面对即将到来的赛事,我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——“拼搏”。

  “三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢”。拼搏是一种过程,历经拼搏便不会因结果的好坏,而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本,它助我们在运动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界,它有的是冲击终点的挑战自我,是直面人生的引亢高歌。

  让“拼搏”,为你响起成功的前奏。

  运动会是一次大的集体活动,它不仅可以检验我校学生的运动水*、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水*,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

  同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力,又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

  为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

  一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学要做好服务,当好志愿者,不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

  二、赛出风格、赛出水*。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观看。尊重裁判,尊重对手。如对裁判判决有疑义,应在赛后向竞赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最后裁决,不得有过激的举动。

  三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守竞赛规程,为班级争光,为运动会添彩。

  同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。

  让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,祝愿运动会圆满成功!超越自我,奋力拼搏,让呐喊声响彻校园的上空,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神,赛出我校风格!

  最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

  谢谢大家!

  尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们,大家早上好;

  今天我**下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

  体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于增强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是检验学校运动水*高低的一个标志,也是同学们展示风采的一个舞台。

  同学们,再过几天,我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕,展示我们西山人风采的.时刻又一次向我们走来!为了备战这次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,认真负责,选拔运动员,精心排练入场式;各年段的教练、老师指导运动员们积极备战,刻苦训练。在此我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感谢。

  为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

  一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要按照学校指定的区域就座,要发扬团队精神,在竞赛规则许可的情况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的欢乐就是班级的欢乐。

  第二、全体同学无论是参赛的运动员,还是没有参赛项目的同学,都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员,要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏,只要能坚持跑到终点,完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个,但胜利者却不止一个,胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。

  第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样,要求运动员在比赛时全神贯注,要求运动员在比赛时充分发挥*时训练的水*,克服大赛带来的心理障碍,比出成绩,比出水*,但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会,所有的竞争都是友谊的竞争,是友好的竞争,时刻都要讲风格,讲友谊,讲谦让,讲精神风貌。

  总之,我们的运动会,要开出团结,开出文明,开出友谊,也开出拼搏精神来,最后预祝我校第十一届小*会取得圆满成功。

亲爱的同学们:

  大家好!

  在逐渐变冷的冬季,我们该怎样去抵御寒冷呢?

  冬天,是一年的末尾,但是我们的骨骼也在渐渐的变得脆弱,所以我们要加强锻炼,防止体制变弱,病菌侵害。老师们、同学们,“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响,让我们走出教室,拥抱阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。为了推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展开同学们的耐力、体力和活力,增进同学们的身心健康让大家更好的学*与生活,在此,我代表学校向全体学生发出以下倡议:

  一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

  二、每天坚持长跑1000米,持之以恒,增强心脏功能,提高我们的身体素质。

  三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

  四、各班同学坚持每天长跑锻炼,继承奥运精神,在各项体育比赛中取得优异的成绩。

  同学们,拿出你们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初生的太阳,去追逐我们健康的人生吧!

  体育能够调节我们的心理,锤炼我们的意志,提升我们的自信心;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育能够陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,壮美我们的人生;体育更能弘扬我们民族的精神!

  我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!

  我们锻炼我们健康我们运动我们快乐

  让我们一齐向着明天奔跑吧!

  最后,祝愿我校冬季长跑活动取得圆满成功。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时,我明白集体的力量是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切;当我练*跳高的时候,我明白要跳过一个新的高度,先得胜自己对他的恐惧,面对生活中的挫折也要这样,它们并不难克服,困难的是克服自己的恐惧,当我超越了它,问题就迎刃而解,在我进行慢跑时,我懂得了要合理分配自己的力量,否则撑不到最后……

  暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

  运动让我感到快乐。我因学会了游泳,体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……

  我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴!

  谢谢大家!


我健康我快乐演讲稿6篇(扩展8)

——健康我快乐演讲稿菁选

健康我快乐演讲稿15篇

  演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在现在的社会生活中,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?下面是小编整理的健康我快乐演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的,一会儿降到4、5度,一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说:“宝宝啊,天气这么冷,呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说:“让我再睡一会吧,被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说:“小伙伴们,快出来跑跑步,***吧!让我们动起来,跳起来,抓着冬爷爷的'胡子玩起来吧!”

  今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐”!

  不管去年的奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

  如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦。作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学*。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好*惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行!

  当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我*时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去***,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把*时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

  同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

  谢谢大家!

  甲:自从人类诞生的那一刻起,就不曾停止过运动。

  乙:运动是我的朋友。

  甲:我在运动中宣泄自己遇到的不愉快。

  乙:我在运动中体会到许多做人的道理。

  合:运动让我感到快乐。

  甲:我们的'汗水洒在操场上

  乙:我们的欢笑飞扬在运动场上

  甲:锻炼身体,数我们最棒,跑吧!跳吧!

  乙:在这广阔的运动场上,我们像骏马,我们像猛虎,人人争强,个个真棒。

  甲:我们挥舞着充满力量的双臂,抛着垒球,划出一道道美丽的弧线。

  乙:一根小小的牛皮筋,跳出了千姿百态的花样,连接着我们的团结和友爱。

  甲:一根长长的彩色绳带飞舞在空中,跳出了动人的音符,传递的是勇气和力量。

  乙:一只只小球抛来滚去,你追我赶,演绎的是奋斗和拼搏。

  甲:加油吧!博小的同学们,让我们在绿草如茵的跑道上,感受着春天的气息,迈开轻盈的步伐,迎来一个又一个胜利。

  乙:这里,有我们展示自我的舞台,有我们向往高山的坚忍不拔,有我们渴望大海的宽阔胸怀。

  甲:摔了,爬起来,再跑。

  乙:输了,不气馁,我们不怕艰苦,我们不怕失败。

  合:让我们尽情地释放活力。我们运动,我们健康,我们快乐!

老师们,同学们:

  大家上午好!

  我是来自高一(21)班的xx,今天我演讲的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

  意大利艺术家达·芬奇曾说:“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义,缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们,是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养,还要具备良好的身体素质。

  泰戈尔曾说:“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合,每一条神经的连动,每一块骨骼的配合才能串起运动的'全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹,还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿,都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐,更是智慧的较量。

  著名教育家蔡元培先生说:“殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达。”正如先生所说,唯有拥有强健体魄,我们才能精神百倍,意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质,我们的心理素质才能得到升华,在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

  运动传递健康,健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界,揭示着团结的深刻内涵,展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机,让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院,摇漾春如线”,三月春回,花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上,希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神,在运动场上用汗水书写青春,在运动中体味快乐!

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!本周的值周老师有李晓祝、何梅茜、徐琼芳,上周我校召开了第十六届体育节,在赛场上同学们挥洒汗水,激烈拼搏,展现了五小运动健儿的风采,实现了体质强身。今天**下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

  本周二是我国农历二十四节气中的“大雪”,意味着气温开始逐渐下降,天气会越来越冷,降水量也逐渐增多,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的.照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学*效率,都有积极的作用。

  2021年的东京奥运会虽然已经圆满结束了,但我们仍记得那运动场上的精彩瞬间。我国运动员那顽强拼搏的精神,更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。第二十四届冬季奥林匹克运动会也将于2022年2月4日在北京拉开帷幕,精彩还将继续!

  来吧,亲爱的同学们!让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们每一天,希望“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”成为每位同学、每位老师的真实写照,我的讲话完毕,谢谢大家!

  尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们,大家早上好;

  今天我**下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

  体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于增强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是检验学校运动水*高低的一个标志,也是同学们展示风采的一个舞台。

  同学们,再过几天,我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕,展示我们西山人风采的时刻又一次向我们走来!为了备战这次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,认真负责,选拔运动员,精心排练入场式;各年段的教练、老师指导运动员们积极备战,刻苦训练。在此我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感谢。

  为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

  一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要按照学校指定的区域就座,要发扬团队精神,在竞赛规则许可的情况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的'欢乐就是班级的欢乐。

  第二、全体同学无论是参赛的运动员,还是没有参赛项目的同学,都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员,要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏,只要能坚持跑到终点,完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个,但胜利者却不止一个,胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。

  第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样,要求运动员在比赛时全神贯注,要求运动员在比赛时充分发挥*时训练的水*,克服大赛带来的心理障碍,比出成绩,比出水*,但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会,所有的竞争都是友谊的竞争,是友好的竞争,时刻都要讲风格,讲友谊,讲谦让,讲精神风貌。

  总之,我们的运动会,要开出团结,开出文明,开出友谊,也开出拼搏精神来,最后预祝我校第十一届小***会取得圆满成功。

尊敬的老师、同学们:

  大家早上好!我是八年级(6)班的卞属灵。今天我在**下讲话的题目是:《我运动,我健康,我快乐!》

  生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!*20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,*视率居高不下,这种状况确实令人担忧。

  冬天快来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学*效率,都有积极的作用。

  同学们,如果说健康是财富、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零,有了健康的,后面的零才有意义。健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切,拥有健康才是人生最大的财富。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方:跑步不认真,做操不到位,做操时手臂该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,跑步时谈笑风生,队伍散乱。这样下来,不但起不到锻炼的目的,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏*惯。

  在此要求我们做到以下四点:

  第一、跑步时队伍整齐,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

  第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

  第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的.精神,切不可三天打鱼,两天晒网,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。?

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学*,才能应付各种困难和挑战。每天锻炼一小时,健康生活一辈子,祝愿同学们在参与校园运动会的浪潮中健康、快乐。

  我的讲话完毕,谢谢大家!

敬爱的老师:

  大家早上好!

  我是,今天,我**下讲话的主题是:安全,永远的警钟!

  安全是一个沉重的话题.据中国教育部提供的资料显示,20xx年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,*均每天有将*12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭遇意外伤害事故方面,全国*均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故.其中溺水占到30%以上,位居第一.在其他安全事故方面,每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,*均每天就有40多人.这是一组多么触目惊心的数字啊!**下演讲稿由范文网提供!

  我们的童年不应该被这些血淋淋的数字所充斥!1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生"安全教育日"制度,并将每年3月的最后一个星期一作为"全国中小学生安全教育日".

  同学们,今天是第20个"全国中小学生安全教育日",在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们的身边的安全上吧..我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎我们的家人,朋友,甚至社会各界关注我们成长的人.

  在这里,请允许我代表xx班正式向全体同学发出承诺:

  1,上学的时候要注意交通安全,遵守交通规则.在过马路的时候,要注意来往的车辆.

  2,在家要注意用火,用电的安全,正确使用电器,避免意外发生.

  3,外出游玩的时候,一定要有家长或老师陪同.遇到陌生人时,不能搭理.

  4,在校要注意活动安全.尤其是在上楼梯时,要有秩序,不能追逐打闹.在进行活动时,要注意安全,不能玩那些危险的游戏.

  亲爱的.同学们,安全责任重于泰山!就让那些无谓的"离去"少些再少些吧,让"安全的承诺"多些再多些吧!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让美丽的校园更加*安!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的名言。就以法国著名作家雨果的真实故事来说,雨果年轻时很有才华,29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》,之后还写了很多有名的小说、散文、诗歌……可正当他激情澎湃笔耕不辍时,心脏病发作了。消息一出,人们都扼腕叹息,以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是,疾病中的雨果并没有消沉,他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山,就这样,雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来,并有了健康的体魄,他又提笔重新开始写作,直到80岁高龄。

  ***曾说,身体是革命的本钱,没有了健康的身体一切都等于零。同学们,我有一个问题想要问问大家:身处校园中的`我们,除了体育课和课间操外,还有没有自觉参加其他的体育锻炼呢?

  今天,我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议:

  1。每天有意识地进行体育锻炼,认真上好每一堂体育课,出早操和课间操时尽量将动作做到位,晚饭后到学校操场散散步,打打球,既锻炼了身体又愉悦了心情。

  2。每当我们持续学*、看书大概45钟,就要站起来走一走,活动一下身体,最好走到窗边,极目远眺,让自己眼睛和身体都得到适当的放松。

  同学们,我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新,这次的校运会虽然只有四天时间,却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来吧,亲爱的同学们!让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨炼意志,让运动成为我们终身的兴趣爱好,让健康成为我们全面发展的不懈追求,让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符!

  我运动,我健康,我快乐!谢谢大家!

尊敬的老师,亲爱的小朋友们:

  大家早上好!

  我们是大(2)班的小朋友

  今天**下讲话的主题是《我运动我健康我快乐》

  每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

  每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。

  动起来,汗水会换来精彩!

  动起来,你会更加可爱!

  动起来,别再让梦期待!

  动起来,成功会向你敞开!

  生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!

  参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;

  参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;

  参与运动,会令我们拥有健康与快乐。

  运动不但给我们带来了快乐,运动还给动物们带来了快乐。

  你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练*练*飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远。

  运动还给植物们带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的.水份和养份,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。

  运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。

  运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。

  运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。

  让我们参与运动,享受运动,在运动中,变得更高,更快,更强!

  小朋友们,阳光在召唤你!校园在召唤你!放飞你的心灵,让我们迈开大步,登上运动的舞台!

  我们的演讲完了,谢谢大家!

尊敬的老师,亲爱的同学们:


我健康我快乐演讲稿6篇(扩展9)

——我运动、我健康、我快乐演讲稿(精选十篇)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我在演讲的题目是我运动我健康我快乐。

  生命在于运动,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言,没有运动,生活就失去了活力,因此为了永葆活力,我们要加强体育锻炼,培养情操,启迪智慧,壮美人生。

  体育锻炼,贵在持之以恒,不半途而废,坚持就是胜利,首先我们要从自己做起,树立每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的理念,并积极带动身边的同学也参加到这个行列中,强身健体,磨砺意志,以此同时,体育锻炼和学*要有机的结合起来,力争学*锻炼两不误,从而实现双丰收。

  生命在于运动,一个社会未来的合格公民,不应该是动就去喘吁吁的书呆子,而是拥有强健的体魄,坚忍不拔的意志,活力四射的阳光少年,而这些珍贵的素质都是可通过锻炼培养以及逐渐形成的。

  同学们,生命是我们自己的,为了我们的生命更加健康,人生更加快乐,我向全校学生提出如下建议:我希望同学们充分利用每一节体育课,认真做好每一项体育运动,珍惜每一次跑操和课间操,踏好每一个步伐,积极参加与班级,学校组织的体育活动,尤其是即将在11月20日举行的`第31届学校运动会,在这次运动会中展现自我,超越自我。

  运动与生命同在,青春与快乐相随,同学们,让我们的脚步跑起来,把我们的双臂挥起来,用运动奏响生命,用运动点燃激情,让运动之花与生命之花绽放出更绚丽的姿彩,让我们大家一起努力做一个阳光健康的高中生!

  我的演讲完毕,谢谢!

老师们,同学们:

  大家上午好!

  我是来自高一(21)班的xx,今天我演讲的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

  意大利艺术家达·芬奇曾说:“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义,缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们,是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养,还要具备良好的身体素质。

  泰戈尔曾说:“只有运动才能敲开永生的.大门。”每一个细胞的组合,每一条神经的连动,每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹,还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿,都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐,更是智慧的较量。

  著名教育家蔡元培先生说:“殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达。”正如先生所说,唯有拥有强健体魄,我们才能精神百倍,意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质,我们的心理素质才能得到升华,在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

  运动传递健康,健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界,揭示着团结的深刻内涵,展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机,让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院,摇漾春如线”,三月春回,花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上,希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神,在运动场上用汗水书写青春,在运动中体味快乐!

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

  尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们,大家早上好!我是来自五年级二班幸运草中队的张采葳。今天我很荣幸代表班级做**下的讲话。我演讲的题目是:我运动、我健康、我快乐。

  法国哲学家伏尔泰说过:“生命在于运动”,中国先哲也曾说过:“流水不腐,户枢不蠹,动也。”运动是生命最好的状态。运动使我们健康,只有拥有健康,我们才会更加快乐。在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们体会了团结的力量;在运动中,我们懂得了友谊的可贵。

  身处校园的我们也随处可以感受到运动带来的快乐。这不,金秋时节,咱们金山小学一年一度的金奥趣味运动会也即将到来。这可是大家最为期待的年度盛典。运动会上设置了各项有趣的比赛环节,比如金山小骑兵、袋鼠跳、心心相印、竞技短绳等。短绳比赛中,你一定感受到了一分钟的速度与激情。金山小骑兵中,当你与同学们一起奔向终点线时,你一定感受到了来自团队的力量。当你与同学们一起为参赛选手加油助威时,你一定感动于他们勇于挑战自我的体育精神。对于即将到来的金奥趣味运动会,我要向大家倡导:秉承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!既要勇于拼搏,赛出自己最好的水*,又要展现体育风度,文明参赛,尊重裁判老师,尊重竞争对手。我们的欢呼和掌声,不仅要献给夺冠的选手,更要给予坚持到底的每一位选手。

  我运动、我健康、我快乐!让我们一起运动吧!一起投入到多彩的校园体育活动中,在阳光下挥洒汗水,在磨砺中茁壮成长!

  我的演讲到此结束。谢谢大家!

老师们,同学们:

  大家上午好!

  我是来自高一(21)班的xx,今天我演讲的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

  意大利艺术家达·芬奇曾说:“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义,缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们,是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养,还要具备良好的身体素质。

  泰戈尔曾说:“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的.组合,每一条神经的连动,每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹,还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿,都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐,更是智慧的较量。

  著名教育家蔡元培先生说:“殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达。”正如先生所说,唯有拥有强健体魄,我们才能精神百倍,意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质,我们的心理素质才能得到升华,在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

  运动传递健康,健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界,揭示着团结的深刻内涵,展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机,让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院,摇漾春如线”,三月春回,花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上,希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神,在运动场上用汗水书写青春,在运动中体味快乐!

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的'名言。就以法国著名作家雨果的真实故事来说,雨果年轻时很有才华,29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》,之后还写了很多有名的小说、散文、诗歌……可正当他激情澎湃笔耕不辍时,心脏病发作了。消息一出,人们都扼腕叹息,以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是,疾病中的雨果并没有消沉,他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山,就这样,雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来,并有了健康的体魄,他又提笔重新开始写作,直到80岁高龄。

  ***曾说,身体是革命的本钱,没有了健康的身体一切都等于零。同学们,我有一个问题想要问问大家:身处校园中的我们,除了体育课和课间操外,还有没有自觉参加其他的体育锻炼呢?

  今天,我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议:

  1。每天有意识地进行体育锻炼,认真上好每一堂体育课,出早操和课间操时尽量将动作做到位,晚饭后到学校操场散散步,打打球,既锻炼了身体又愉悦了心情。

  2。每当我们持续学*、看书大概45钟,就要站起来走一走,活动一下身体,最好走到窗边,极目远眺,让自己眼睛和身体都得到适当的放松。

  同学们,我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新,这次的校运会虽然只有四天时间,却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来吧,亲爱的同学们!让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨炼意志,让运动成为我们终身的兴趣爱好,让健康成为我们全面发展的不懈追求,让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符!

  我运动,我健康,我快乐!谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!我是来自五年级二班幸运草中队的张采葳。今天我很荣幸代表班级做**下的讲话。我演讲的题目是:我运动、我健康、我快乐。

  法国哲学家伏尔泰说过:“生命在于运动”,中国先哲也曾说过:“流水不腐,户枢不蠹,动也。”运动是生命最好的状态。运动使我们健康,只有拥有健康,我们才会更加快乐。在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们体会了团结的力量;在运动中,我们懂得了友谊的可贵。

  身处校园的我们也随处可以感受到运动带来的快乐。这不,金秋时节,咱们金山小学一年一度的金奥趣味运动会也即将到来。这可是大家最为期待的年度盛典。运动会上设置了各项有趣的比赛环节,比如金山小骑兵、袋鼠跳、心心相印、竞技短绳等。

  短绳比赛中,你一定感受到了一分钟的速度与激情。金山小骑兵中,当你与同学们一起奔向终点线时,你一定感受到了来自团队的力量。当你与同学们一起为参赛选手加油助威时,你一定感动于他们勇于挑战自我的体育精神。

  对于即将到来的金奥趣味运动会,我要向大家倡导:秉承更快、更高、更强的'奥运精神,感受阳光体育的快乐!既要勇于拼搏,赛出自己最好的水*,又要展现体育风度,文明参赛,尊重裁判老师,尊重竞争对手。我们的欢呼和掌声,不仅要献给夺冠的选手,更要给予坚持到底的每一位选手。

  我运动、我健康、我快乐!让我们一起运动吧!一起投入到多彩的校园体育活动中,在阳光下挥洒汗水,在磨砺中茁壮成长!

  我的演讲到此结束。谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的,一会儿降到4、5度,一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说:“宝宝啊,天气这么冷,呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说:“让我再睡一会吧,被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说:“小伙伴们,快出来跑跑步,***吧!让我们动起来,跳起来,抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”

  今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐”!

  不管去年的奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理――运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

  如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦。作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学*。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好*惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行!

  当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我*时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去***,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把*时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

  同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

  谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的,一会儿降到4、5度,一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说:“宝宝啊,天气这么冷,呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说:“让我再睡一会吧,被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说:“小伙伴们,快出来跑跑步,***吧!让我们动起来,跳起来,抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”

  今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐”!

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