老师、同学们：
大家早上好！
今天我要讲的题目是养文明*惯，做文明学生。
先让我为大家讲述两个事例：
第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，_如不准随地吐痰、禁止吸烟、不准进入草坪等却用中文书写。为什么呢？人家回答：因为有这些不文明行为的大数是*大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。
第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的*广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万*方米的*广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一*方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与*广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。
以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成文明*惯，做文明学生。在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为。例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的垃圾，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如，有些同学在教室走廊上的起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内，_部分同学之间相互的讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学*放在首位而常常忽略了文明*惯的养成，在学校没有良好的行为*惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学*环境。相反，如果我们养成了文明的行为*惯，学*环境就是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为*惯，才能构建出优良的学*环境，创造出优良的学*成绩。
同学们，我们播下一个动作，收获一个*惯；播下一个*惯，收获一个品格；文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为*惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明*惯，
做文明学生，管住我们的口，不随_地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学*环境的校园。
谢谢大家。我的讲话结束了！
各位老师、同学们，大家好。
我今天**下讲话的题目是《好*惯，益终生》。
法国学者培根说过，“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。”是的，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在*文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为*惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
给同学们推荐一本书，是美国作家杰克·霍吉写的《*惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。它把“*惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，*惯就是你的方向盘。“*惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有：“行为变成了*惯，*惯养成了性格，性格决定命运”。原来命运的基石就是养成*惯的行为。“*惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的*惯，坏的*惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，把命运之舟推向成功的彼岸。
同学们，今日的*惯，决定明天的你们。因此，在今天的学*生活中，同学们一定要养成一些好的*惯，比如：*惯于从不放弃，这样对任何的困难你都有了信心去战胜它；*惯于自觉的学*，逐渐你就会体会到看书学*是多么有乐趣的一件事；*惯于自我约束，这样在是与非，对与错面前你就可以做出正确的选择；*惯于去用心观察，慢慢你就能形成好的观察能力；同学交往中*惯于理解、宽容，很多事情便能化干戈为玉帛......
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种*惯；播下一种*惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”天很广，地很宽，人的一生却很短，所以，不要再为自己的无动于衷找任何的借口了，赶快行动起来吧。同学们，希望你们将“好*惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！
家长朋友们：
大家好！
在这秋雨绵绵的日子里，为了孩子，我们又相聚在一起。首先感谢你们能配合我们的工作，准时来参加这次的家长会。
在开学两周的时间里，孩子们有了很大的进步，从第一天来的时候，孩子们不知道上课和下课，成天叽叽喳喳。到现在，他们能清楚的知道上课前该准备些什么，书，笔该怎么放。但是还不能坚持，必须要老师不断提醒，还没有养成*惯。这次家长会我们的主题是《好*惯益终生》。
家长都希望自己的孩子学*好。要使孩子学*好，第一件事就是培养良好的学**惯。一个人养成好的*惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏*惯，一辈子都偿还不清它的债务。我国伟大的教育家叶圣陶先生说：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好*惯。”小学生是养成行为*惯的关键时期，一二年级又是最佳期。
促进孩子*惯养成最重要的不是学校，而是家庭环境。教育学上目前流行的一种理论：“5＋2＝0”。这里所说的“5”是指五天的学校教育，“2”是指星期六与星期日这两天的家庭教育。教育学上的“5＋2＝0”意思是说，学生在学校五天里所受到的良好教育，过了两天周末，过去的老毛病又显现了，还得重新给他们纠正。学生五天在校时间的影响抵不上周末两天家庭的影响。
不可否认，这样绝对的说法似乎有些偏激，但这样的说法却也明确指出了家庭对孩子的影响之大。有些家长甚至认为教育孩子就是学校的事，交给学校就放心了。其实，孩子的教育需要学校、家庭、社会共同努力！
日本教育家福泽谕吉说：“家庭是*惯的学校，父母是*惯的老师。”事实正是如此，孩子*惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好*惯。家庭是孩子成长的第一环境，是孩子*惯形成的摇篮，家庭生活对孩子的影响是非常重要的。
那么我们家长应该着重培养孩子哪些*惯呢？希望家长从以下几方面培养孩子：
一、生活*惯的培养。
1、早睡早起，生活有规律（晚9点前要睡觉。），保证第二天有充足的精力来学*。还有就是一定要让孩子睡午觉，睡一会儿就挡事儿，这两周就发现一到下午，好几个学生打瞌睡，一问都是没睡午觉，课堂上瞌睡的眼睛都睁不开，看着也挺可怜，强制他听课也没什么效果，只好让他趴那睡会，要不他一下午都是昏昏沉沉，什么都学不进去。一定要休息好。
2、吃饭的*惯，不要将早饭带到校园来吃，最好在家吃早饭，这样更健康更卫生更安全。
3、要养成勤剪指甲、勤换衣服，勤洗澡的*惯。特别是不要戴耳环、项链等饰品。
4、*时的学*时间尽量不看电视，玩游戏机。（周五，周六适当安排时间看看少儿节目，不能看长时间的电视连续剧，严格控制上网时间，电脑最好设置密码。）
5、物品摆放整齐，不丢三落四。让孩子自己收拾房间，自己收拾书包。物品摆放有条理，用过的东西要归回原位，下次再用就不会找不到。
二、学**惯的培养。
1、写的*惯，字如其人，字是人的门面。小时候就练得一笔好字，会使人受益终生。
在这里提醒家长朋友们要注意您孩子的写字姿势，写作业时监督孩子按正确的执笔姿势和坐姿写字，严格按照一寸、一尺、一拳头的标准要求他们。家长可以观察孩子们的写字姿势，可以说我们大部分的孩子写字姿势和握笔姿势都是错误的，这不仅不利于孩子手的发育，也不利于眼睛的保护。所以请各位家长对孩子的书写一定要严格要求。另外，孩子，刚开始练*写字，不在于多，不在于快，而贵在于精；应该强调正确，让孩子沉住气，静下心来写，宁可写得慢些、少些，一定要写好。特别要注意：看准了再下笔，尽量少涂改。练字也是锻炼孩子心性，培养严谨认真*惯的好机会。
2、听的*惯：对孩子来说，怎样把话听明白，说清楚是十分重要的。这就需要我们在于孩子交谈时要注意自己的说话与听话的方式，给孩子树个好榜样。一年级我们迫切要培养的是孩子的倾听能力，现在的情况是，我叫孩子回答问题时，有些孩子会只管自己做自己的事，而不去听别人说。倾听的*惯需要家长和老师共同去培养，家长在家里可以通过给孩子讲讲故事，读读新闻，让孩子渐渐学会去倾听。
3、读的*惯，*时老师布置了读书的作业，一定要您的孩子大声地读出来，作为家长您应该认真地听，特别是拼音。这一个多月时间我们语文的学*任务就是学好拼音，有的孩子学前班可能有接触过，学起来比较轻松，有一部分孩子是第一次接触拼音，对这一部分孩子来说，拼音是比较难学的，家长一定要让孩子在家中多读，多练，老师布置的读的作业一定要按质按量的完成。
4、说的*惯，家长在接送孩子的路上与孩子聊聊学校里的情况，一来听听孩子在校的表现，二来锻炼孩子的说话能力，为以后写话奠定了基础。
5、阅读的*惯养成广泛阅读的*惯。
世界上有一个民族，被称为书的民族，它是——犹太民族。犹太民族只占世界人口的0。2％，却获得过29％的诺贝尔奖。犹太人把读书作为传承教育、传统、知识的手段，被誉为“读书的民族”、“教育的民族”、“记忆的民族”以及“学*和思考的民族”。
据说在每一个犹太人的家里，当孩子刚刚懂事时，母亲就会翻开《圣经》，将一滴蜂蜜洒在上面，然后，让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。接着，母亲会告诉孩子：书本是甜的。
我国古代著名诗人杜甫也说过‘读书破万卷，下笔如有神。’由此可见读书是多么的重要。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读，阅读，再阅读。”学*需要一个广泛的基础，孩子读的书越多，他的知识面就越广，思维就越清晰，智慧就越活跃，学*新知识就会变得越容易。因此，您应该每天抽出一定的时间引导孩子认真阅读，养成孩子广泛阅读的*惯，这将是一辈子的财富。特别是，儿童的学*越困难，他在学*中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就越应当阅读。
培养孩子读书兴趣的方法：
一、亲子共读：讲故事没有孩子不喜欢听故事，用故事来吸引他。当他不满足于听的时候，就会主动去看了。
引读：低年级学生识字量不大，家长可以读给他听，他听得有趣了，也会自己读的。
指读：读的过程中用手指着字，读到哪，指到哪。有助于孩子识字，增加识字量。
二、创造读书氛围，读书时保持安静，不看电视。
三、经常带孩子逛书店，挑选孩子感兴趣的图书，舍得给孩子买书，零食可以少吃，但书不要省。我发短信推荐了几本适合孩子看的书，发现好多孩子手里都已经有了，可见大家还是非常支持孩子读书的。
四、经常和孩子交流读书内容，多鼓励。可以分角色扮演书中形象，挑一个片段和孩子演一演。孩子感兴趣了，才能爱读书。
五、鼓励孩子多背诵，把书中的东西变成自己的，学以致用。
六、建立班级小书架
一个人的书还是有限的，咱们以后会建立班级小书架，让孩子没人拿几本书放到小书架上，供全班借阅，可以扩大读书量，也请家长支持。
让阅读成为*惯，让孩子沐浴在书香中快乐的成长。我想：这一定是天下父母的共同心愿。
根据美国科学家的研究，一个好*惯的养成为21天，90天的重复会形成稳定的*惯。培养*惯需要长期的坚持，需要咱们家长不断地督促。我们老师面对的是75个孩子，我们付出了全部的努力，每个孩子获得的只是1／75的关注。而孩子却是每个家庭的百分之百，每个成长阶段都是不可重来的。所以，恳请每位家长在百忙中抽出时间，多关注孩子。
最后，送给大家一句话：播种一种行为，收获一种*惯；播种一种*惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。好*惯，益终生！让我们共同努力！谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!
我是来自八年级90班的段双双。今天我要演讲的主题是“好*惯，益终身。”
俗话说：“*惯成自然。”*惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。一个人的后半辈子均由*惯组成，而他的*惯却是在前半辈子养成的。可能大家不明白什么是*惯，所谓*惯，就是在长时期逐渐形成的行为方式。
若把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，*惯就是你的方向盘。*惯是潜意识的活动，就像电脑各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。
从前有这样一个故事：一个人从亚历山大帝王图书馆买来了一本书。这本书里夹着一张纸，纸上写着点铁成金的秘密。谁要是在黑海边找到了一块小点金石，谁就可以将任何金属点成纯金。纸条上说，这块奇石的外观与其他石头没有区别。只是它摸起来是温的。这个人来到海边，寻找金石，为了避免重复，他每捡到一块冰凉的石头就往海里一扔。终于有一天，他捡起了一块石头，是温的!当他回过神来是，他已仍然随手扔进了大海。因为他已养成了往海里扔石头的*惯。可见坏*惯的养成对一个人的一生来说是件非常遗憾的事。
当然，一个良好的*惯的养成是不容易的，但只要我们有心，不容易也是会变容易的。据可靠资料显示，一个动作重复37次就可以形成定势思维，变成*惯性动作;中央台人物访谈节目中，一个专家介绍，一个良好*惯的养成需要的时间是26天。差不多一个月，在这一个月期间，只要你坚持了，并用顽强的毅力去战胜心中的惰性，用坚强的意志力去培养，那么你就会收获一个好*惯。
良好的*惯能够助人成功。种一个行动，收获一种*惯，播种一种*惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。正如一个良好的学**惯，有利于激发学*的积极和主动性，有利于形成学*策略，提高学*效率。在成功的路上，充满了荆棘和困难，而好的*惯就像你手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍，走向成功的殿堂。
*惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。许多人的*惯，终其一生也无法改变。好的*惯可以使人立于不败之地，坏的*惯可以把人从成功的神坛上拉下来，如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。所以我们要吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。让我们培养一个良好的学**惯、生活*惯、语言*惯，造就一个美好的人生!
我的演讲完毕，谢谢大家!
家长朋友们：
大家好！
在这秋雨绵绵的日子里，为了孩子，我们又相聚在一起。首先感谢你们能配合我们的工作，准时来参加这次的家长会。
在开学两周的时间里，孩子们有了很大的进步，从第一天来的时候，孩子们不知道上课和下课，成天叽叽喳喳。到现在，他们能清楚的知道上课前该准备些什么，书，笔该怎么放。但是还不能坚持，必须要老师不断提醒，还没有养成*惯。这次家长会我们的主题是《好*惯益终生》。
家长都希望自己的孩子学*好。要使孩子学*好，第一件事就是培养良好的学**惯。一个人养成好的*惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏*惯，一辈子都偿还不清它的债务。我国伟大的教育家叶圣陶先生说：教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好*惯。小学生是养成行为*惯的关键时期，一二年级又是最佳期。
促进孩子*惯养成最重要的不是学校，而是家庭环境。教育学上目前流行的一种理论：5＋2＝0。 这里所说的5是指五天的学校教育，2是指星期六与星期日这两天的家庭教育。教育学上的5＋2＝0意思是说，学生在学校五天里所受到的良好教育，过了两天周末，过去的老毛病又显现了，还得重新给他们纠正。学生五天在校时间的影响抵不上周末两天家庭的影响。
不可否认，这样绝对的说法似乎有些偏激，但这样的说法却也明确指出了家庭对孩子的影响之大。有些家长甚至认为教育孩子就是学校的事，交给学校就放心了。其实，孩子的教育需要学校、家庭、社会共同努力！
日本教育家福泽谕吉说：家庭是*惯的学校，父母是*惯的老师。事实正是如此，孩子*惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好*惯。家庭是孩子成长的第一环境，是孩子*惯形成的摇篮，家庭生活对孩子的影响是非常重要的。
那么我们家长应该着重培养孩子哪些*惯呢？希望家长从以下几方面培养孩子：
一、生活*惯的培养。
1、早睡早起，生活有规律（晚9点前要睡觉。），保证第二天有充足的精力来学*。还有就是一定要让孩子睡午觉，睡一会儿就挡事儿，这两周就发现一到下午，好几个学生打瞌睡，一问都是没睡午觉，课堂上瞌睡的眼睛都睁不开，看着也挺可怜，强制他听课也没什么效果，只好让他趴那睡会，要不他一下午都是昏昏沉沉，什么都学不进去。一定要休息好。
2、吃饭的*惯，不要将早饭带到校园来吃，最好在家吃早饭，这样更健康更卫生更安全。
3、要养成勤剪指甲、勤换衣服，勤洗澡的*惯。 特别是不要戴耳环、项链等饰品。
4、*时的学*时间尽量不看电视，玩游戏机。（周五，周六适当安排时间看看少儿节目，不能看长时间的电视连续剧，严格控制上网时间，电脑最好设置密码。）
5、物品摆放整齐，不丢三落四。让孩子自己收拾房间，自己收拾书包。物品摆放有条理，用过的东西要归回原位，下次再用就不会找不到。
二、学**惯的培养。
1、写的*惯，字如其人，字是人的门面。小时候就练得一笔好字，会使人受益终生。
在这里提醒家长朋友们要注意您孩子的写字姿势，写作业时监督孩子按正确的执笔姿势和坐姿写字，严格按照一寸、一尺、一拳头的标准要求他们。家长可以观察孩子们的写字姿势，可以说我们大部分的孩子写字姿势和握笔姿势都是错误的，这不仅不利于孩子手的发育，也不利于眼睛的保护。所以请各位家长对孩子的书写一定要严格要求。另外，孩子，刚开始练*写字，不在于多，不在于快，而贵在于精；应该强调正确，让孩子沉住气，静下心来写，宁可写得慢些、少些，一定要写好。特别要注意：看准了再下笔，尽量少涂改。练字也是锻炼孩子心性，培养严谨认真*惯的好机会。
2、听的*惯：对孩子来说，怎样把话听明白，说清楚是十分重要的。这就需要我们在于孩子交谈时要注意自己的说话与听话的方式，给孩子树个好榜样。一年级我们迫切要培养的是孩子的倾听能力，现在的情况是，我叫孩子回答问题时，有些孩子会只管自己做自己的事，而不去听别人说。倾听的*惯需要家长和老师共同去培养，家长在家里可以通过给孩子讲讲故事，读读新闻，让孩子渐渐学会去倾听。
3、读的*惯，*时老师布置了读书的作业，一定要您的孩子大声地读出来，作为家长您应该认真地听，特别是拼音。这一个多月时间我们语文的学*任务就是学好拼音，有的孩子学前班可能有接触过，学起来比较轻松，有一部分孩子是第一次接触拼音，对这一部分孩子来说，拼音是比较难学的，家长一定要让孩子在家中多读，多练，老师布置的读的作业一定要按质按量的完成。
4、说的*惯，家长在接送孩子的路上与孩子聊聊学校里的情况，一来听听孩子在校的表现，二来锻炼孩子的说话能力，为以后写话奠定了基础。
5、阅读的*惯 养成广泛阅读的*惯。
世界上有一个民族，被称为书的民族，它是犹太民族。犹太民族只占世界人口的0。2％，却获得过29％的诺贝尔奖。犹太人把读书作为传承教育、传统、知识的手段，被誉为读书的民族、教育的民族、记忆的民族以及学*和思考的民族。
据说在每一个犹太人的家里，当孩子刚刚懂事时，母亲就会翻开《圣经》，将一滴蜂蜜洒在上面，然后，让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。接着，母亲会告诉孩子：书本是甜的。
我国古代著名诗人杜甫也说过读书破万卷，下笔如有神。由此可见读书是多么的重要。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读，阅读，再阅读。学*需要一个广泛的基础，孩子读的书越多，他的知识面就越广，思维就越清晰，智慧就越活跃，学*新知识就会变得越容易。因此，您应该每天抽出一定的时间引导孩子认真阅读，养成孩子广泛阅读的*惯，这将是一辈子的财富。特别是，儿童的学*越困难，他在学*中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就越应当阅读。
培养孩子读书兴趣的方法：
一、 亲子共读：讲故事没有孩子不喜欢听故事，用故事来吸引他。当他不满足于听的时候，就会主动去看了。
引读：低年级学生识字量不大，家长可以读给他听，他听得有趣了，也会自己读的。
指读：读的过程中用手指着字，读到哪，指到哪。有助于孩子识字，增加识字量。
二、创造读书氛围，读书时保持安静，不看电视。
三、经常带孩子逛书店，挑选孩子感兴趣的图书，舍得给孩子买书，零食可以少吃，但书不要省。我发短信推荐了几本适合孩子看的书，发现好多孩子手里都已经有了，可见大家还是非常支持孩子读书的。
四、 经常和孩子交流读书内容，多鼓励。可以分角色扮演书中形象，挑一个片段和孩子演一演。孩子感兴趣了，才能爱读书。
五、 鼓励孩子多背诵，把书中的东西变成自己的，学以致用。
六、 建立班级小书架
一个人的书还是有限的，咱们以后会建立班级小书架，让孩子没人拿几本书放到小书架上，供全班借阅，可以扩大读书量，也请家长支持。
让阅读成为*惯，让孩子沐浴在书香中快乐的成长。我想：这一定是天下父母的共同心愿。
根据美国科学家的研究，一个好*惯的养成为21天，90天的重复会形成稳定的*惯。培养*惯需要长期的坚持，需要咱们家长不断地督促。我们老师面对的是75个孩子，我们付出了全部的努力，每个孩子获得的只是1／75的关注。而孩子却是每个家庭的百分之百，每个成长阶段都是不可重来的。所以，恳请每位家长在百忙中抽出时间，多关注孩子。
最后，送给大家一句话：播种一种行为，收获一种*惯；播种一种*惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。好*惯，益终生！让我们共同努力！谢谢大家！
——好*惯，益终生演讲稿 (菁华5篇)
家长朋友们：
大家好！
在这秋雨绵绵的日子里，为了孩子，我们又相聚在一起。首先感谢你们能配合我们的工作，准时来参加这次的家长会。
在开学两周的时间里，孩子们有了很大的进步，从第一天来的时候，孩子们不知道上课和下课，成天叽叽喳喳。到现在，他们能清楚的知道上课前该准备些什么，书，笔该怎么放。但是还不能坚持，必须要老师不断提醒，还没有养成*惯。这次家长会我们的主题是《好*惯益终生》。
家长都希望自己的孩子学*好。要使孩子学*好，第一件事就是培养良好的学**惯。一个人养成好的*惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏*惯，一辈子都偿还不清它的债务。我国伟大的教育家叶圣陶先生说：教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好*惯。小学生是养成行为*惯的关键时期，一二年级又是最佳期。
促进孩子*惯养成最重要的不是学校，而是家庭环境。教育学上目前流行的一种理论：5＋2＝0。 这里所说的5是指五天的学校教育，2是指星期六与星期日这两天的家庭教育。教育学上的5＋2＝0意思是说，学生在学校五天里所受到的良好教育，过了两天周末，过去的老毛病又显现了，还得重新给他们纠正。学生五天在校时间的影响抵不上周末两天家庭的影响。
不可否认，这样绝对的说法似乎有些偏激，但这样的说法却也明确指出了家庭对孩子的影响之大。有些家长甚至认为教育孩子就是学校的事，交给学校就放心了。其实，孩子的教育需要学校、家庭、社会共同努力！
日本教育家福泽谕吉说：家庭是*惯的学校，父母是*惯的老师。事实正是如此，孩子*惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好*惯。家庭是孩子成长的第一环境，是孩子*惯形成的摇篮，家庭生活对孩子的影响是非常重要的。
那么我们家长应该着重培养孩子哪些*惯呢？希望家长从以下几方面培养孩子：
一、生活*惯的培养。
1、早睡早起，生活有规律（晚9点前要睡觉。），保证第二天有充足的精力来学*。还有就是一定要让孩子睡午觉，睡一会儿就挡事儿，这两周就发现一到下午，好几个学生打瞌睡，一问都是没睡午觉，课堂上瞌睡的眼睛都睁不开，看着也挺可怜，强制他听课也没什么效果，只好让他趴那睡会，要不他一下午都是昏昏沉沉，什么都学不进去。一定要休息好。
2、吃饭的*惯，不要将早饭带到校园来吃，最好在家吃早饭，这样更健康更卫生更安全。
3、要养成勤剪指甲、勤换衣服，勤洗澡的*惯。 特别是不要戴耳环、项链等饰品。
4、*时的学*时间尽量不看电视，玩游戏机。（周五，周六适当安排时间看看少儿节目，不能看长时间的电视连续剧，严格控制上网时间，电脑最好设置密码。）
5、物品摆放整齐，不丢三落四。让孩子自己收拾房间，自己收拾书包。物品摆放有条理，用过的东西要归回原位，下次再用就不会找不到。
二、学**惯的培养。
1、写的*惯，字如其人，字是人的门面。小时候就练得一笔好字，会使人受益终生。
在这里提醒家长朋友们要注意您孩子的写字姿势，写作业时监督孩子按正确的执笔姿势和坐姿写字，严格按照一寸、一尺、一拳头的标准要求他们。家长可以观察孩子们的写字姿势，可以说我们大部分的孩子写字姿势和握笔姿势都是错误的，这不仅不利于孩子手的发育，也不利于眼睛的保护。所以请各位家长对孩子的书写一定要严格要求。另外，孩子，刚开始练*写字，不在于多，不在于快，而贵在于精；应该强调正确，让孩子沉住气，静下心来写，宁可写得慢些、少些，一定要写好。特别要注意：看准了再下笔，尽量少涂改。练字也是锻炼孩子心性，培养严谨认真*惯的好机会。
2、听的*惯：对孩子来说，怎样把话听明白，说清楚是十分重要的。这就需要我们在于孩子交谈时要注意自己的说话与听话的方式，给孩子树个好榜样。一年级我们迫切要培养的是孩子的倾听能力，现在的情况是，我叫孩子回答问题时，有些孩子会只管自己做自己的事，而不去听别人说。倾听的*惯需要家长和老师共同去培养，家长在家里可以通过给孩子讲讲故事，读读新闻，让孩子渐渐学会去倾听。
3、读的*惯，*时老师布置了读书的作业，一定要您的孩子大声地读出来，作为家长您应该认真地听，特别是拼音。这一个多月时间我们语文的学*任务就是学好拼音，有的孩子学前班可能有接触过，学起来比较轻松，有一部分孩子是第一次接触拼音，对这一部分孩子来说，拼音是比较难学的，家长一定要让孩子在家中多读，多练，老师布置的读的作业一定要按质按量的完成。
4、说的*惯，家长在接送孩子的路上与孩子聊聊学校里的情况，一来听听孩子在校的表现，二来锻炼孩子的说话能力，为以后写话奠定了基础。
5、阅读的*惯 养成广泛阅读的*惯。
世界上有一个民族，被称为书的民族，它是犹太民族。犹太民族只占世界人口的0。2％，却获得过29％的诺贝尔奖。犹太人把读书作为传承教育、传统、知识的手段，被誉为读书的民族、教育的民族、记忆的民族以及学*和思考的民族。
据说在每一个犹太人的家里，当孩子刚刚懂事时，母亲就会翻开《圣经》，将一滴蜂蜜洒在上面，然后，让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。接着，母亲会告诉孩子：书本是甜的。
我国古代著名诗人杜甫也说过读书破万卷，下笔如有神。由此可见读书是多么的重要。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读，阅读，再阅读。学*需要一个广泛的基础，孩子读的书越多，他的知识面就越广，思维就越清晰，智慧就越活跃，学*新知识就会变得越容易。因此，您应该每天抽出一定的时间引导孩子认真阅读，养成孩子广泛阅读的*惯，这将是一辈子的财富。特别是，儿童的学*越困难，他在学*中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就越应当阅读。
培养孩子读书兴趣的方法：
一、 亲子共读：讲故事没有孩子不喜欢听故事，用故事来吸引他。当他不满足于听的时候，就会主动去看了。
引读：低年级学生识字量不大，家长可以读给他听，他听得有趣了，也会自己读的。
指读：读的过程中用手指着字，读到哪，指到哪。有助于孩子识字，增加识字量。
二、创造读书氛围，读书时保持安静，不看电视。
三、经常带孩子逛书店，挑选孩子感兴趣的图书，舍得给孩子买书，零食可以少吃，但书不要省。我发短信推荐了几本适合孩子看的书，发现好多孩子手里都已经有了，可见大家还是非常支持孩子读书的。
四、 经常和孩子交流读书内容，多鼓励。可以分角色扮演书中形象，挑一个片段和孩子演一演。孩子感兴趣了，才能爱读书。
五、 鼓励孩子多背诵，把书中的东西变成自己的，学以致用。
六、 建立班级小书架
一个人的书还是有限的，咱们以后会建立班级小书架，让孩子没人拿几本书放到小书架上，供全班借阅，可以扩大读书量，也请家长支持。
让阅读成为*惯，让孩子沐浴在书香中快乐的.成长。我想：这一定是天下父母的共同心愿。
根据美国科学家的研究，一个好*惯的养成为21天，90天的重复会形成稳定的*惯。培养*惯需要长期的坚持，需要咱们家长不断地督促。我们老师面对的是75个孩子，我们付出了全部的努力，每个孩子获得的只是1／75的关注。而孩子却是每个家庭的百分之百，每个成长阶段都是不可重来的。所以，恳请每位家长在百忙中抽出时间，多关注孩子。
最后，送给大家一句话：播种一种行为，收获一种*惯；播种一种*惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。好*惯，益终生！让我们共同努力！谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
说起*惯，大家都不陌生，英国著名科学家培根说过：“*惯有种顽强的、巨大的力量可以主宰人生”。可见*惯的力量有多大。
我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，*惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的*惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的*惯是坚不可摧的。
我国著名作家巴金爷爷曾说过：“孩子成功教育从好*惯培养开始。”这就是告诉我们，要从小养成好*惯。
每一个人的成功或失败都由他的*惯来决定。良好的学**惯，是成功的保证，记得有这样一个故事：
几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家*静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西自己放齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”
这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好*惯对人一生具有决定性的意义。从这个故事中，可以看出从小养成好*惯，有多重要，真是好*惯益终生。
相反，一位在美国留学的学生，教授让他一个人在实验室做实验。他一看实验室有电话，以为可以白打谁也不会知道，一个小时内打了36分钟的国际长途给家里、给朋友，后来他被开除了。唉，这个坏*惯，毁了他的前程。
好*惯，你像一场春雨，滋润了我们幼小的心灵。
好*惯，你像一道彩虹，架起了我们沟通的桥梁。
好*惯，你像一座金色的灯塔，时刻指明我前进的方向。
“播种一个好行为，就会收获一个好*惯；播种一个好*惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”*惯对每个人来说都有极其深远的影响，任何一种*惯都不是天生的。同学们，从今天起我们就可以试着做到每天按时起床、把书本文具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考……
这些都是好*惯，只要你养成了良好的生活*惯、学**惯、专注的*惯、反省自己的*惯、勤劳的*惯、珍惜时间的*惯等等，进步便会常伴你左右，甜蜜将永驻你心头。
一次一位记者问一位白发苍苍的老科学家：“您是在那所大学，哪个实验室学到了最重要的`东西?”“在幼儿园”。这位科学家的回答出乎所有人的意料。“在幼儿园里，我学到了要把自己的东西分一半给自己的伙伴不是自己的东西不要拿;东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;做错事要表示歉意。”老科学家接着说。
老科学家的话语虽然浅显，但是揭示了一个深刻的道理，那就是好*惯益终生!
国内外教育研究资料表明，对于绝大多数学生来说，学*的好坏，仅20%与智力因素有关，80%与非智力因素有关。在信心、意志、*惯、兴趣、性格等非智力因素中，*惯又占有重要位置。就连智力超群的科大少年班的学生都强调自己有良好的学**惯，其中13岁就进入*科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学**惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友也从不间断。就这样，他一年记住了3000多个汉字和3000多个单词。正是着良好的*惯为他的成功打下了坚实的基础。
大科学家歌德每天凌晨五点准时起床开始文学创作，几十年来从未改变。以至于小镇上的人用歌德窗户上亮起的灯光校正自己的钟表。歌德成为著名的作家与他的良好*惯是密不可分的。
反之，虽有天才，但没有好的*惯也会一事无成。宋代的神童方仲永，五岁即能作诗，且文理皆有可观者。但是他却没有养成良好的学**惯，而是满足于与父亲环谒于邑人，荒废了学业，最后只落得一个泯然众人矣的下场。他的遭遇岂不令人可悲，可叹!悲叹之余我们更应深深思索，神童没有好的学**惯尚且成为了庸人，那么我们才能*庸的人有应该如何做呢?
记得著名教育家魏书生曾经说过：“教育归根结底是培养*惯，行为养成*惯，*惯决定品质，品质决定命运。”其实，良好的*惯就如同孩子储蓄的资本，会不断地增值，让自己的一生受益!
让我们从现在起，从点滴小事做起，培养自己良好的行为*惯吧，因为好*惯益终生!
家长朋友们：
大家好！
在这秋雨绵绵的日子里，为了孩子，我们又相聚在一起。首先感谢你们能配合我们的工作，准时来参加这次的家长会。
在开学两周的时间里，孩子们有了很大的进步，从第一天来的时候，孩子们不知道上课和下课，成天叽叽喳喳。到现在，他们能清楚的知道上课前该准备些什么，书，笔该怎么放。但是还不能坚持，必须要老师不断提醒，还没有养成*惯。这次家长会我们的主题是《好*惯益终生》。
家长都希望自己的孩子学*好。要使孩子学*好，第一件事就是培养良好的学**惯。一个人养成好的*惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏*惯，一辈子都偿还不清它的债务。我国伟大的教育家叶圣陶先生说：教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好*惯。小学生是养成行为*惯的关键时期，一二年级又是最佳期。
促进孩子*惯养成最重要的不是学校，而是家庭环境。教育学上目前流行的一种理论：5＋2＝0。 这里所说的5是指五天的学校教育，2是指星期六与星期日这两天的家庭教育。教育学上的5＋2＝0意思是说，学生在学校五天里所受到的良好教育，过了两天周末，过去的老毛病又显现了，还得重新给他们纠正。学生五天在校时间的影响抵不上周末两天家庭的影响。
不可否认，这样绝对的说法似乎有些偏激，但这样的.说法却也明确指出了家庭对孩子的影响之大。有些家长甚至认为教育孩子就是学校的事，交给学校就放心了。其实，孩子的教育需要学校、家庭、社会共同努力！
日本教育家福泽谕吉说：家庭是*惯的学校，父母是*惯的老师。事实正是如此，孩子*惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好*惯。家庭是孩子成长的第一环境，是孩子*惯形成的摇篮，家庭生活对孩子的影响是非常重要的。
那么我们家长应该着重培养孩子哪些*惯呢？希望家长从以下几方面培养孩子：
一、生活*惯的培养。
1、早睡早起，生活有规律（晚9点前要睡觉。），保证第二天有充足的精力来学*。还有就是一定要让孩子睡午觉，睡一会儿就挡事儿，这两周就发现一到下午，好几个学生打瞌睡，一问都是没睡午觉，课堂上瞌睡的眼睛都睁不开，看着也挺可怜，强制他听课也没什么效果，只好让他趴那睡会，要不他一下午都是昏昏沉沉，什么都学不进去。一定要休息好。
2、吃饭的*惯，不要将早饭带到校园来吃，最好在家吃早饭，这样更健康更卫生更安全。
3、要养成勤剪指甲、勤换衣服，勤洗澡的*惯。 特别是不要戴耳环、项链等饰品。
4、*时的学*时间尽量不看电视，玩游戏机。（周五，周六适当安排时间看看少儿节目，不能看长时间的电视连续剧，严格控制上网时间，电脑最好设置密码。）
5、物品摆放整齐，不丢三落四。让孩子自己收拾房间，自己收拾书包。物品摆放有条理，用过的东西要归回原位，下次再用就不会找不到。
二、学**惯的培养。
1、写的*惯，字如其人，字是人的门面。小时候就练得一笔好字，会使人受益终生。
在这里提醒家长朋友们要注意您孩子的写字姿势，写作业时监督孩子按正确的执笔姿势和坐姿写字，严格按照一寸、一尺、一拳头的标准要求他们。家长可以观察孩子们的写字姿势，可以说我们大部分的孩子写字姿势和握笔姿势都是错误的，这不仅不利于孩子手的发育，也不利于眼睛的保护。所以请各位家长对孩子的书写一定要严格要求。另外，孩子，刚开始练*写字，不在于多，不在于快，而贵在于精；应该强调正确，让孩子沉住气，静下心来写，宁可写得慢些、少些，一定要写好。特别要注意：看准了再下笔，尽量少涂改。练字也是锻炼孩子心性，培养严谨认真*惯的好机会。
2、听的*惯：对孩子来说，怎样把话听明白，说清楚是十分重要的。这就需要我们在于孩子交谈时要注意自己的说话与听话的方式，给孩子树个好榜样。一年级我们迫切要培养的是孩子的倾听能力，现在的情况是，我叫孩子回答问题时，有些孩子会只管自己做自己的事，而不去听别人说。倾听的*惯需要家长和老师共同去培养，家长在家里可以通过给孩子讲讲故事，读读新闻，让孩子渐渐学会去倾听。
3、读的*惯，*时老师布置了读书的作业，一定要您的孩子大声地读出来，作为家长您应该认真地听，特别是拼音。这一个多月时间我们语文的学*任务就是学好拼音，有的孩子学前班可能有接触过，学起来比较轻松，有一部分孩子是第一次接触拼音，对这一部分孩子来说，拼音是比较难学的，家长一定要让孩子在家中多读，多练，老师布置的读的作业一定要按质按量的完成。
4、说的*惯，家长在接送孩子的路上与孩子聊聊学校里的情况，一来听听孩子在校的表现，二来锻炼孩子的说话能力，为以后写话奠定了基础。
5、阅读的*惯 养成广泛阅读的*惯。
世界上有一个民族，被称为书的民族，它是犹太民族。犹太民族只占世界人口的0。2％，却获得过29％的诺贝尔奖。犹太人把读书作为传承教育、传统、知识的手段，被誉为读书的民族、教育的民族、记忆的民族以及学*和思考的民族。
据说在每一个犹太人的家里，当孩子刚刚懂事时，母亲就会翻开《圣经》，将一滴蜂蜜洒在上面，然后，让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。接着，母亲会告诉孩子：书本是甜的。
我国古代著名诗人杜甫也说过读书破万卷，下笔如有神。由此可见读书是多么的重要。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读，阅读，再阅读。学*需要一个广泛的基础，孩子读的书越多，他的知识面就越广，思维就越清晰，智慧就越活跃，学*新知识就会变得越容易。因此，您应该每天抽出一定的时间引导孩子认真阅读，养成孩子广泛阅读的*惯，这将是一辈子的财富。特别是，儿童的学*越困难，他在学*中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就越应当阅读。
培养孩子读书兴趣的方法：
一、 亲子共读：讲故事没有孩子不喜欢听故事，用故事来吸引他。当他不满足于听的时候，就会主动去看了。
引读：低年级学生识字量不大，家长可以读给他听，他听得有趣了，也会自己读的。
指读：读的过程中用手指着字，读到哪，指到哪。有助于孩子识字，增加识字量。
二、创造读书氛围，读书时保持安静，不看电视。
三、经常带孩子逛书店，挑选孩子感兴趣的图书，舍得给孩子买书，零食可以少吃，但书不要省。我发短信推荐了几本适合孩子看的书，发现好多孩子手里都已经有了，可见大家还是非常支持孩子读书的。
四、 经常和孩子交流读书内容，多鼓励。可以分角色扮演书中形象，挑一个片段和孩子演一演。孩子感兴趣了，才能爱读书。
五、 鼓励孩子多背诵，把书中的东西变成自己的，学以致用。
六、 建立班级小书架
一个人的书还是有限的，咱们以后会建立班级小书架，让孩子没人拿几本书放到小书架上，供全班借阅，可以扩大读书量，也请家长支持。
让阅读成为*惯，让孩子沐浴在书香中快乐的成长。我想：这一定是天下父母的共同心愿。
根据美国科学家的研究，一个好*惯的养成为21天，90天的重复会形成稳定的*惯。培养*惯需要长期的坚持，需要咱们家长不断地督促。我们老师面对的是75个孩子，我们付出了全部的努力，每个孩子获得的只是1／75的关注。而孩子却是每个家庭的百分之百，每个成长阶段都是不可重来的。所以，恳请每位家长在百忙中抽出时间，多关注孩子。
最后，送给大家一句话：播种一种行为，收获一种*惯；播种一种*惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。好*惯，益终生！让我们共同努力！谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
早上好！
今天我旗下讲话的题目是《好*惯，益终生》。
法国学者培根说过，“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。”是的，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好*惯分不开的。鲁迅先生小时候就养成了不迟到的*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在*文学史上留下了辉煌的业绩。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，行为*惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。正所谓：播种行为便收获*惯，播种*惯便收获性格，播种性格便收获命运。拥有一个好*惯就意味着拥有一个成功的人生。
同学们，当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好*惯？当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好*惯？当你在课堂上昏昏欲睡时，你是否忘记了认真听讲是一种好*惯？当你随手扔掉垃圾，随口吐掉口香糖时，你是否忘记了清洁卫生是一种好*惯？当你出口成脏，顶撞师长时，你是否忘记了文明礼貌是一种好*惯？当你奢侈浪费，攀富比阔时，你是否忘记了勤俭节约是一种好*惯？
同学们，今日的*惯，决定明天的你们。让我们一起养成礼貌待人的*惯，当你与老师或同学擦肩而过，真诚地问声好；当你与同学发生矛盾主动说声“对不起”；养成清洁卫生的*惯，不乱扔垃圾，不随地吐痰，让我们的周围环境随时保持干净美观；养成积极锻炼的*惯，每天清晨的运动场上认真做好每一节广播操；养成阅读的*惯，每天清晨让我们的读书声传遍校园；养成思考的*惯，在老师的每一次提问时都能看到你自信的面容；养成认真书写的*惯，让我们的作业成为一篇篇赏心悦目的作品……不要让太多太多的理由使我们养成懒惰、拖延的*惯，不要让太多太多的借口阻碍了我们前进的脚步。
在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好*惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏*惯和养成好*惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种*惯，是一种高度的.自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的*惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好*惯在坚持中养成。
一位橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔乔丹放弃过吗？”队员们回答道：“没有！”他又提高声音喊道：“怀特兄弟呢，他们放弃过吗？”“没有！”队员再次回答。“那么，埃尔默威廉姆斯怎么样，他放弃过吗？”队员们长时间地沉默了。终于，一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默威廉姆斯是谁呀？我们从来没听说过。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然没听说过他——因为他放弃了！
其实，要养成良好*惯并不难，相关科研结果表明，一件事只要你坚持做上21天，便会成为一个*惯，不爱运动的同学坚持运动21天，上课容易开小差的同学坚持遵守课堂纪律21天，不敢回答问题的同学坚持举手21天，我们在任何一件事上，只要勇于坚持、勇于改变，就能养成良好的*惯。
同学们，让我们从今天做起，从现在做起，从每一件小事情做起，在生活和学*中培养自己一个又一个好*惯，让我们每人都做*惯的主人，让好*惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个阶梯。
亲爱的老师、同学们：
我有一个好*惯，那就是爱看书。
每逢闲暇时间，我一定会捧着书翻看，因此，我看了许多书，如《塔克的郊外》、《时代广场的蟋蟀》、《偷莎士比亚的贼》、《亲爱的汉修先生》等等，数不胜数。因此，我和书也有极大的缘分。
书也充当过我的“救命恩人”呢。一次老师讲课，我思想开小差了，老师那双锐利的鹰眼转眼就发现了我，阴森森地说：“请酒衷豪同学来背一下XXX课文。”当时，我面无血色，悲哀地想：“哎，看来我是要在这鬼门关面前认栽了。”可是，我刚听到课文题目，就窃喜：“哈哈，中午的杂志上不正有这篇课文么，天助我也！”于是，我富有感情地把课文背了一遍。老师见奈何不了我，只好圆圆场：“不错，请坐，请坐，但是记住了，以后可要专心听讲。”听到这些，我安心地坐了下来。
我也经常因为读书而忘了时间，有一次，我在上厕所的时候拿着我心仪已久的一本科幻小说看，就在我看的如痴如醉的时候，听到了妈妈的一声惊叫：“哎呀，豪豪，你还没有睡觉啊！你上厕所已经上了两个小时了，不信，你看看表，现在已经十二点了！快去睡吧。”我听到以后，赶紧把那本科幻小说整好，放在凳子上，立刻去上床睡觉。
是书让我领会了人生的真谛。当我迷惑的时候，书犹如一只明亮的火炬，指引我前进的方向，为我排忧解难，增加我的信心和勇气；当我悲痛难过时，书就会告诉我：“悲伤是暂时的，它不可能代表着整个人生，只要勇于拼搏，你会走出困境的！”；当我被人误解时，书也会安慰我：“不要理会他们，做好自己该做的事情，走自己的路，让别人说去吧！”是书让我敢于面对现实，接受挑战。
书是我们大家的良师益友，我们不能缺少它，让我们认真读书，从中获得知识吧！
——好*惯的演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你都有哪些好*惯，是否愿意与我分享呢？
吃饭的时候，要长辈先动筷，不能挑食，不能浪费粮食，也不要在盘子里到处乱翻。这样会显得很没礼貌。在你面前的够得着可以吃，够不着的想要吃的可以跟其他人说一声让他们帮一下忙，而不是自己大摇大摆不管不顾的就直接动手捣了起来。
还有一个禁忌，是筷子不能插在饭里头，这个长辈应该都有讲过。也不可以拿着两根筷子，各种敲击碗筷，这是乞丐才会有的行为。
日常生活中，我们一定要注意卫生，这是很重要的一件事情。
尤其是个人卫生，要保持整齐干净的妆容，这样出门会变得更加自信，充满活力。衣着干净整洁，会显得这个人很注重形象，也很尊重跟你见面的对方。
除此之外，我们还要记得随手关灯，随手关上水龙头，空调最好不要一直开。
学*的时候要坐在桌前十几公分的距离，腰身端正，坐姿适当。
我们要养成好*惯，才会慢慢的成为*惯，然后让生活变得更加自然自律有自制性。
亲爱的老师、同学们：
人们都渴望上天给自己一个聪明的头脑，喜欢拥有大的智慧，却不知道最大的智慧就是养成良好的*惯。 兴趣是最好的老师，*惯则决定前途和命运。对于绝大多数同学来说，上课认真听讲，主动完成作业，复*巩固练*已成*惯，但也有少数同学没有养成这样的*惯。他们好玩耍，不求进步，甚至养成了许多恶*。这样下去有好的前途吗？学校老师、班主任强调最多的是听课效率，为的是养成良好的*惯。成绩好的同学在课堂上都不做与学*无关的事，专心致志，独立思考，循序渐进，他们应该是我们学*的榜样。
同学们，良好的行为*惯并不是天生的，完全可以通过后天来培养。让我们牢记著名心理学家威廉·詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”
这段话不仅告诉我们*惯的重要性，还指明了培养良好的*惯途径。为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好*惯开始吧！
亲爱的老师、同学们：
当我们看着*徐徐升起，**雄壮的唱起时，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟同学们交流的话题就是《培养良好*惯，奠定美好人生》。
去年3月，苏格兰皇家督学发布的年度督导报告显示，一所规模颇小的小学——圣马克小学史无前例地在15项评估中获得了11个“优”，当之无愧地成为全苏格兰的学校。
圣马克小学生源并无特殊之处，在其招生区域中，贫富学生参半。
该校的教师透露，他们的成功之道非常简单——纪律严明，*惯自然。
校长帕特里亚·肯尼迪说，圣马克小学是一个非常快乐的学校。这里的教师都非常风趣，大家都喜欢每天到学校里来。
但与此同时，“我们不会放过孩子的任何错误，无论是迟到，还是在家庭作业、行为举止或穿着方面出了问题。任何事情都有章可循。长此下去，他们养成了良好的行为*惯”。
爱因斯坦也有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
良好的书写*惯、良好的作业*惯、良好的纪律*惯、良好的听课*惯、良好的自我学**惯，这些基础的学**惯都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国教育家曼恩说：“*惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”
同学们，良好*惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。这些行为规范看上去都很细小，但对你来说只有事事用心，才能养成。
生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种命运。
同学们，让我们将好*惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的*惯去奠基，成就生命的精彩吧！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自九一班的谭惠予，踏着春天的脚步，带着新的心情和希望我们又步入了一个新学期，开始求知生涯中的有一里程碑，在此我向全体同学表示亲切的问候，向全体老师致以崇高的敬意，祝大家新春快乐！今天我演讲的题目是《好*惯成就好人生》
生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
著名教育家叶圣陶先生说过这样一句话：“什么是教育？简单一句话，就是要养成*惯。”我们在学校，不仅要学好科学文化知识，更要进行能力培养，良好*惯的养成。怎样培养自己的好*惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏*惯。
你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出早操了吗？你起床后整理床铺了吗……
千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，你随手扔下一片纸、塑料袋是对他人劳动的漠视，把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个*惯问题。如果人人都养成好*惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学*，人人都会心情舒畅。
再说一说同学们的语言。语言是用来交流思想、传情达意的，它应该是优美的、悦耳的。可在我们同学当中，出口成“脏”的现象很普遍，耳边时时响起这些不和谐音。有的同学似乎觉得说话不带脏字就不足以显示个人魅力，脏话连篇。这个坏*惯污染了校园的语言环境。这个坏*惯的形成不外乎两个方面的原因，一方面是由于成长环境的影响；另一方面恐怕是你对这个问题存在错误认识，错把丑陋当时髦。这种令人厌恶的行为，只能得到“素质低下”的评语。
同学们，我们应当不懈地培养好*惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的*惯。
让我们*惯性地去学*，去读书、去思考，*惯性地去认真做事情，*惯地对别人友好，*惯性地欣赏周围的美景。当你养成了优秀的*惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。
最后用著名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好*惯，成就好人生！that is all，thank you！
首先，先给大家讲一个故事：一名大学生去一家汽车公司应聘，和他同应聘的三四个人都比他学历高，甚至还有丰富的工作经验。但最后负责招聘的老总却选中了他，因为他在走廊上随手把一张废纸捡起扔进了垃圾桶。这个人，就是美国汽车之父——福特，后来，有人问负责招聘的老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好*惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常工作生活中我们的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
当一个人养成了良好的*惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，*惯在我们不知不觉的成长中,常年累月的影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。因此，在工作和生活中，我们不妨试着去养成一些好的*惯，比如：*惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的*惯;*惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好*惯;*惯于每天坚持锻炼，形成热爱运动的*惯;人际交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;*惯于去用心观察，方能练就敏锐的洞察力;*惯于日事日毕，才能形成高效的工作方法;当然，我们更应该*惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“*惯成自然”。
三十多年的发展，万事达有很多已成自然的*惯正在被传承和延续：比如在万事达，不用担心丢东西，因为我们有拾金不昧的好*惯;不用担心以次充好，因为我们有诚实做人、踏实做事的好*惯;不用担心买卖套路深，因为我们有“销售就是销售我的心”的好*惯。等等……这些*惯成就了万事达公司，也成就了我们每一个万事达人。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种*惯;播下一种*惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。所以，让我们将好*惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。
——好*惯演讲稿 (菁华5篇)
在六年的小学生活中，我一直在种植着一棵“*惯树”，树上结了许多果实，有的甜，有的酸，有的苦，而结的时间最长，一直伴我成长的，就是一个名为“守时”的果子。
刚上小学的那几天，我总会晚点去上学，为的是多挤出几分钟睡眠时间。随着时间的流逝，起床时间越来越晚，最后还是有一天我迟到了。那一天，老师狠狠提批评了我_当着全班同学的面!我感到十分羞愧，同学们都幸灾乐祸地看着我，都在嘲笑我。嘿!活该，谁叫自己没有养成守时的好*惯呢?
有了这次教训，我再也不敢不按时起床了。无论头天晚上睡得多晚，第二天还是早早地起床。久而久之，我养成了守时的好*惯。
从此，不管是上学、去补*班，还是和朋友约好了一起出去玩，我都会准点到达。随着年龄的增长，我从生活中的出这样的一个结论：守时是诚信的一种表现，遵守时间就是遵守对朋友许下的诺言。“守时”这个好*惯伴我成长，从一年级到六年级，我再也没有迟到的记录了。朋友也因我有守时的好*惯，而乐意约我去看看书、逛逛街，散散步，我自然十分庆幸：“守时”这个好*惯伴我成长。
“*惯树”上接触了“好*惯果实”，自然也会有“坏*惯果实”。但是，再漫漫的成长之路上，坏*惯会被克服掉，而好*惯会伴我成长。
老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我在**下发言的题目是《好*惯》。
有一个大家可能熟悉的故事，1987年1月，当75位诺贝尔奖得主聚会于巴黎之时，记者采访其中的一位：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家*静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，明确说明了良好*惯对人生具有何等重要的意义。古代教育家孔子说：“少成若天性，*惯如自然。”现代著名教育家叶圣陶先生曾说过：“教育就是*惯的培养”。
说明养成良好的行为*惯是学校教育的一项主要任务，也是一项长期的、细致的、塑造人的基础工程。人们常说：好*惯，早养成，有教养，益终生。良好的行为*惯并非天生具有的，完全可以通过后天来培养，让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种*惯，播下一种*惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运”。
我的发言就到这里，谢谢大家！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！我叫赵雨涵，是六（2）班普通的一员，我朴素大方，温柔可爱，知书达理，积极乐观，这些品质的形成离不开所有关心我成长的老师、父母和朋友们，这一切都得益于良好的*惯。今天我演讲的题目是《好*惯创造精彩人生》。
伟大物理学家爱因斯坦曾说过：“一个人的成功，往往取决于他的性格。”而构成我们性格的，就是日常生活中的*惯、细节。在大家眼里，可能*惯是很微不足道的，但你们不能小瞧它，一种良好的小*惯可能是你成功的基石，是你通向理想的大门。
无论生活还是学*中，我们应该从小养成良好的*惯。众观历史，还看今朝，大凡获得成功的人都具备良好的生活和学**惯。大家都知道*，*是怎样成为万世敬仰的伟人呢？就是他在*时生活中养成的好*惯才影响到他的一生。*爱读书，他的'每一本书的封面都保护地崭新如初，而里面却满是批批画画的笔迹：遇到好的就加圈加点；遇到不懂的就画出来，标上问号；遇到含义深刻的句子就把自己的理解和感受写下来。还有一位大家耳熟能详的大文豪鲁迅，他也有爱护图书的好*惯。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心的把它洗干净；他还学会了订书、补书的本领，备有一套工具，如果发现书有破损，便及时细心修理，补之使其面貌一新。由此可见，这些成功人士的身后，累积了许多好*惯。
在我们的学*上应该有孜孜不倦、刻苦专研的精神。上课时，我们应该专心致志，不能“一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之”，应一丝不苟完成各科作业，遇到问题及时解决，勇于不耻下问。我们更应该拥有居里夫人发现镭的奉献社会的科学探索精神。
在生活中我们也要培养好*惯。看到垃圾随手捡起，发现水龙头滴水赶紧拧住，爱护花草关爱地球，你可能就是一位致力于环境保护和研究的专家；楼道里不追逐打闹，教室里不高声喧哗，你就一定是文明的小公民；学校里能友爱同学，家庭里能孝敬父母，社会上能遵守规范，你一定会是一名优秀的美德少年。
昨天的*惯造就了我们的今天，明天的*惯将造就我们的未来。同学们，让我们从现在做起，养成良好*惯吧！
尊敬的老师、同学们：
大家好!
俗话说：*惯性成性格，性格决定命运。*惯，是一种规律，一种对待生活的状态，而一个好*惯，就如一盏盏路灯，点点灯光照亮人生道路，就如一支妙笔，在生命的画卷上点画，写下光辉的人生篇章，从而铸造就一段璀璨的生命历程，好的*惯使人终生受益。
翻开历史画卷，多少人的生命因优秀的*惯绽放光彩……
好*惯能促使人获得成功。*一生养成热爱阅读的好*惯，促使他在事业上创造了辉煌的成就。*天天不离书本，总能抓紧分分秒秒阅读和学*，当他骑在马背上时，他在阅读，当他端坐在书桌前时，他在阅读，当他在漫漫路途中行走时，他在阅读，当他在草原军帐中时，他在阅读，在血雨腥风的战争中，在欢欣鼓舞的胜利时，在大步向前的发展中，他仍在坚持不懈地阅读。
阅读，贯穿了*人生的各个阶段。因为拥有热爱阅读的了*惯，*在紧张中获得放松，在失败中尝到勉励在得意中解到沉稳，让毛方*变得满腹经纶，他的诗词获得更多文人墨客的肯定与赞扬。阅读，更是对*自身情操的陶冶，对生命的充实与升华。好的*惯，让*不仅仅为自我的人生，还为*开创了一番新天地。
好*惯能帮忙人赢得宝贵的机遇，李安一生养成了精益求精的好*惯，帮忙他在电影事业上赢得机遇。当观众惊叹于《少年派的奇幻漂流》是部了不起的视觉盛宴时，有谁明白这是李安对每个细节做到严格要求，精益求精的结果。
在拍摄的电影的过程中，李安对如何控制水的波长是、浪形与节奏研究了好几个月，而为确保每个水分子的质感，每个浪头、每滴水花的颜色、反光与折射又经过长达一年的后期制作。正是因为拥有精益求精的好*惯，李安获得认可，一举成名。好的*惯，让李案拍摄出这样尽善尽美的影片，也让他赢得机遇。
还有许多人，拥有优秀的*惯，他们的人生所以而非凡，洛克菲勒每一天坚持记账，包括一枚邮票的支出，马金凤每一天坚持喝面汤保护嗓子，才会让自我声音几十年如一日;鲁迅自幼爱护书籍，才能在文学上取得巨大成就……
一个人的生命，因为拥有优秀的*惯而精彩。而好*惯，会让人终生受益。
敬爱的老师，亲爱的同学：
一天早晨，第一节课是班主任的课。教师一开门进来，冲着我们一笑，问：“昨日留的作业你们写到几点?”
全班仅有一两个人回家不做作业。因为他们在学校已经写完了。剩下的大多是在六七点左右做完，我也跟着他们举了手。还有一些同学每一天都写在十一点多才写完。我下定决心必须不写到八点多了，在学校做完作业，回家就有足够的时间复*和玩了!
我想了几个办法，第一、每一天在学校一有时间就写作业，回家能够少写一些。第二、回家一放书包就去写作业，写的时候不能东张西望、在别的纸上乱写乱画、玩。
我先按第一个方法做。每一天上午教师不留作业，仅有午时才留。午时第一节课，如果是科学课，那才能够写作业。今日第一节课是科学课，过了二十几分钟，教师要给我们放电影。我写几个字，就想抬头看看电影。看了好几次。我心想：我必须不能够再看电影了。必须要写的快点儿。就这样，我还是写的很慢。我努力的控制自我快点写!
回家以后，我放下书包就写作业。我写着写着就想抬头看看别的东西，还是有点儿心不在焉。
我想抬头的时候就对自我说：“忍住、忍住，不要抬头。”手痒痒是就对自我说：“快点抠手，千万不要磨蹭。”
几天之后，我写作业最终不磨蹭了，速度也加快了。虽然最*的改变使我很不*惯，可是我还是克服了一些小毛病。养成了一个好*惯!我很高兴我迈出了成功的第一步。
——我有好*惯演讲稿 (菁华5篇)
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我有一个爱查字典的好*惯，提起这个*惯，还有一段经历呢！
以前，我一有不懂的问题，就去问爸爸。有一次，我读一篇课文，读到“表彰”这个词，不知道什么意思，就向爸爸求救：“老爸，‘表彰’的‘彰’怎么解释呀？”“大概是明显的意思吧！”爸模棱两可地说。“您怎么老是说‘大概’呀？准确点行不行？”“我又不是字典，哪能那么肯定！”爸爸脾气不好，动不动就发火，我不敢再说什么了。爸爸提到字典，我就去查字典了，果然，有“明显”的意思，但字典的回答是肯定的，我想：以后再遇到不会的字，就问这个不会说话的老师吧！
过了大约一个月，有一天，爸爸忽然奇怪的问我：“星星，最*怎么不见你问我你不认识的字了？”我神秘地说：“我有一个永远跟着我而且回答准确的老师，以后就不劳您大驾了”。爸爸好奇地问：“是你们韩老师吗？”我笑着说：“韩老师哪能永远跟着我呀，我说的是字典呀！”爸爸先是一愣，等明白过来，点着头笑了。
从此以后，我查字典更勤了，有一次上课时，老师问：“‘胆颤’的‘颤’在这里读什么？”同学们都说读chàn，我也拿不准，就偷偷地查了一下字典，在这里读zhàn，我说了出来，老师表扬了我，我心里非常高兴。以后，我更加喜欢查字典了。古代的朝代、历任皇帝，标点符号的用法，各国的领土、人口、首都，都能从字典里查到，我一天也离不开字典了。爸爸见此情景，笑眯眯地拍着我的头说：“这个*惯好！”
各位老师，各位同学：
早上好。今天演讲的题目是《养成良好*惯，争做优秀学生。》 我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？
是的，真正优秀的学生是养成了良好*惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好*惯。
今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他
人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？
但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的.良好*惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。
因为，*惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为。比如，做作业，一旦养成了良好的*惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了。
可见，良好的*惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学**惯和生活*惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。
那么哪些是良好*惯呢？学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝不迟到。等等，都是我们应该养成的好*惯。
只有养成了这些良好的学*和生活*惯，才是真正优秀的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好*惯，争做优秀学生吧。
是什么伴我们形影相随?是*惯。是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯?是*惯，是好*惯!它无声地引导我们的行动，默默影响着我们的一生。 大家对“鲁迅”这个名字不陌生吧，他是*的文坛巨匠，他的很多作品还被选入语文课本中呢。。知道吗?鲁迅从少年时代就养成了爱护图书的好*惯。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心地把它擦干净;他还学会了订书、补书的本领，备有一套工具，如发现书有破损，便及时细心整理，修补，使之面貌一新。因为“爱书”这个好*惯，帮助他在文学上取得这么大的成就。
正如培根所说：*惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。 我这里还有一个故事：1920年，一位11岁的美国男孩踢足球，不小心碰碎了邻居家玻璃。邻居要他赔12.5美元，这在当时是一笔不小的数目，他向父亲求助。父亲说：我先借给你，但是一年后你要还我。从此，他开始了边上学边打工的艰苦生活。没到一年，就挣足了这笔钱，还给父亲。这男孩就是后来成为美国总统的里根。我们发现，是诚实守信的好*惯成就了里根总统的人生。好*惯是我们言行的导师，是描绘人生蓝图的五彩笔。
想想我自己，五岁起就开始了漫长的学钢琴生涯。磕磕绊绊,跌跌撞撞,期间不知经历多少的酸甜苦辣，曾经有几次差点放弃。因为坚持,练琴成了我日常生活中的一种*惯,成了我生命中的一部分,钢琴成了我亲密的伙伴;因为坚持,几年的努力没有白费,我现在已经达到钢琴九级的水*。明年暑假我预备通过十级考试。未来的生活我将一样执着地坚持,与音乐为伴!与好*惯同行!
妈妈告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的*惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”
老师告诉我：播种一个行动，你会收获一个*惯：播种一个*惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。
同学们，我们人生的旅途还很漫长,让我们从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好*惯”的种子，让“好*惯”的果实为我们的明天带来芳香!让“好*惯”伴我们快乐成长!让好*惯永远成为我们的心灵之灯! 谢谢大家!!在我的成长历程中，有很多好*惯伴随着我...
我有早睡早起的好*惯，所以从来都没有迟到过，而且在一年级时班主任赵老师还把我们班里的钥匙交给了我，因为我每次都来的很早，所以直到三年级我一直担任着我们班开门的任务。
在我心中有一个信念——认真做好每一件事，写作业时一个字没写好就重新写，记得在一年级时我刚学会写字，总是写不好，我为这件事曾经哭过，我就不信我写不好，于是我就每天放学回家就练字，果然，在一年级期末的操行评语上我被老师喻为“小书法家”，直到五年级，我这个好*惯一直坚持着，每次刘老师留组词的作业时，让每个字组至少两个词，而我却组二十个，在组词的过程中不知不觉地积累了词汇量。就因为这个好*惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。
我的书包什么时候都很整齐，记得在一年级时，我总是找不着东西，而且有时的作业，因为书包太乱找不着，然后妈妈就教给了我一个方法，各种书籍分类放置，大书和大书放在一个地方，小书和小书放在一个地方，文具放在一个地方等等，自从妈妈教了我这个方法以后，我一直坚持在现在，所以找什么东西都得心应手。
我所有的东西都都非常爱惜，不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，有一次我过9岁生日，妈妈送给我的一本书〈〈未解之谜〉〉，直到现在那本书还是崭新的，但是绝对不是没有看呀，爱读书，“书中自有颜如玉”的甜头，我早就知道了。所有物品干净、新新的，看着心里都舒服。
我希望这些好*惯能伴随着我，直到中学、大学、工作
各位老师、同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是：优秀是一种*惯！
生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人，但是又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远。
培养好*惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的`你。
那些优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，是因为他们在日常生活、工作和学*中养成了各种各样良好的*惯。
*惯是什么？词典上讲，*惯是在长时间里逐渐养成的、是一种比较确定的思想和行为方式，是不容易改变的行为。*惯，是一种常态，一种下意识，一种自动化，一种经过长期培养历练而形成的自然而然的状态，一种无需思考即可再现的回忆。
古希腊哲学家亚里士多德说过：“优秀是一种*惯”。
一个志存高远的人，必定将追求优秀作为自己的人生目标，作为一种*乎本能的*惯。好*惯是树立理想，别人可以睡的懒觉自己不能睡；好*惯是勇于承受，别人可以敷衍的责任自己不能推；好*惯是坚持不懈，别人可以视而不见的事情自己不能躲。
在学*上，*惯的重要性尤为明显。决定一个人学*成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学*条件，三是*惯。现在，人与人之间智力差异并不是特别大，大家的学*条件也相差不多，关键要有好的*惯。谁也不是天才，不可能不学就会。勤奋是一种*惯，专注是一种*惯，投入是一种*惯……当优秀成为一种*惯时，机会自然会青睐于这样有准备的人。
怎么才能养成好的*惯呢？
第一、有计划地制定具体的目标。
有个名叫约翰·戈达德的美国人，在他15岁的时候，就把自己一生要做的事情列了一份清单，被称做‘生命清单’。在这份排列有序的清单中，他给自己制定了127个具体目标。比如，探索尼罗河、攀登喜马拉雅山、读完莎士比亚的著作、写一本书等。在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇气，在与命运的艰苦抗争中，终于按计划，一步一步地实现了其中106个目标，成为一名卓有成就的电影制片人、作家和演说家。计划*惯，就等于计划成功。如果你不希望碌碌无为地度过一生，如果你希望获得某些东西，请你也制定一份‘生命清单’吧！
第二、要刻苦。
我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复*不超过10分钟，三年下来就是一万多。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。
第三、要讲究方法，
要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？就是起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的*
惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。
第四、开好头不开坏头。
*惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好*惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。
第五、要坚持。
开了好头就要持之以恒，培养自己快速高效的*惯，可以给自己规定：早上提前10分钟起床，上课早到5分钟，回答问题第一个举手、10分钟洗漱完毕，等等。动作越明确、越细化，就会越好操作，越好坚持。遇到困难要坚持，千万不能松劲。比如写日记，一天都不要间断过，如果有时累得实在不想动的时候，怎么办？顶住。写一句也要写。事后，你甚至将会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就会养成好的*惯。 第六、不找借口。
据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好*惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏*惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。
行为决定*惯；*惯决定性格；性格决定命运。尝试一下吧，每天改变一点点，让我们*惯性地勇于创造，善于思考；*惯性地吃苦耐劳，把困难踩在脚下；*惯性地认真做好每一件小事，坚定不移，乐此不疲，你就具备了成功者的品质。不经意间，你也许会惊喜地发现：你的优秀已经成为一种*惯。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我是安光小学 年 班的ⅹⅹⅹ。今天我演讲的题目是《我有一个好*惯》。
古人说：“一个坏*惯可以毁掉一个人，一个好*惯可以成就一个人”这句话说明了*惯对于人的成长是十分重要的。*惯是什么？是在长时期里逐渐养成的、不容易改变的行为。*惯可分为好*惯和坏*惯。我们每个人身上都有许多好*惯和坏*惯。有人问我，你有什么好*惯？我可以自豪地告诉大家，我有好多好*惯呢！例如：向人主动问好的*惯、倾听他人讲话的*惯、上下楼梯靠右行的*惯等等，在这里我就不一一列举了，今天，我只想和大家交流一下我身上的一个好*惯—那就是用完东西放回原处的好*惯。有人还会问我那你是怎样养成这个好*惯的呢？那还得从我小时候说起，小时候妈妈发现我有一个不好的*惯，就是用完东西随便乱放，弄得屋子里乱七八糟，妈妈每天上班、那么辛苦，回到家里还要操持家务，是多么的不易呀！然而我还給妈妈添乱，真是太不应该了。由于我随意乱放东西，有一天竟把作业忘家了，受到老师的批评、同学们异样的目光，我感到非常的尴尬。为此我暗下决心改掉这个缺点。可是我试了好几次，也没成功。哎！养成一个好*惯可真不容易呀！正当我感到很迷茫的时候，老师发现了我情绪不对，关切的问我：“你怎么了？”于是，我趁机把我的想法告诉了老师，老师对我说：“你不要灰心，要想成功改掉一个坏*惯，不是一件轻而易举的事，你必须下决心，真正想改掉这个坏*惯，你还要坚持，现在不是正在开展21天养成一个好*惯活动吗？我希望你在这项活动中改掉这个坏*惯，我相信你会成功的。”老师的话增强了我的自信心。从这以后，我就试着按老师说的方法去做，从一点一滴开始，在家里做完作业、看完课外书我都要有意识的把用过的东西整理好放回原处;在学校里做完之日后我都会把用过的洁具放到指定地点摆放整齐，我还请家长、老师、同学监督、提醒我。久而久之，在21天养成一个好*惯实践中，居然真的见效了，我养成了一个用完东西放回原处的好*惯。至今我依然拥有这个好*惯，它已成为我生活中不可缺少的*惯了。 同学们，你如果有不好的*惯，不妨试试我的方法。相信一定会对你有帮助的。
“*惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”少年儿童时期是养成好良好*惯的最佳时期，衷心祝愿我们每个小学生都能养成良好的行为*惯、学**惯和生活*惯，为我们精彩的人生夯实基础！
我的演讲完毕。谢谢大家！
——好*惯，益终身演讲稿 (菁华3篇)
大家好，今天我演讲的题目是《好*惯 益终身》。
首先，请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样一个场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上，无论小象如何挣扎都无法挣脱。同学们，小象是被链子绑住，而大象是被“*惯”绑住了。可见，*惯的力量很大。
法国学者培根曾经说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力的追求好*惯。”的确，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的稳定。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成的越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基础。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成*惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的好*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位“以小跑走完一生”的作家，在*文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为*惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
就拿我们密切相关的学*来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学*时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学**惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学**惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学**惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的*惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学*时，最重要的是养成一个良好的学**惯。它会使你终生受益。
人们常说：“播下一个行动，便会收获一种*惯；播下一种*惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”同学们，昨日的*惯，已经造就了今日的我们;今日的*惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为*惯，共同创造辉煌的未来!
谢谢大家！
各位同学：
中午好!在美妙的乐曲声中，第二期专题广播和大家见面了。今天，我与大家一起分享的题目是：好*惯，益终身。
首先，请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐*惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举的挣脱链子时，也不挣扎。同学们，小象是被链子绑住，而大象则是被“*惯”绑住了。可见，所谓的“*惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动，*惯的力量很大。英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根，在谈到*惯时深有感触的说：“*惯真是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人的一生。”因此，养成良好的行为*惯是非常重要的。
说到养成良好的行为*惯，又让我想起一个故事：1998年1月21日至28日，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然??”谁也没想到，在我们*时看起来最*常的行为*惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业。这位诺贝尔获奖者的一*话是多么耐人寻味啊!良好的行为*惯会影响人的一生，有了好*惯，失败不容易;没有好*惯，成功不容易!
同学们，从这些小故事里，从你自己的生活经历中，你是不是也认识到了这一点呢?其实，在我们身边，老师发现有很多注重培养自己的良好行为*惯的同学。每天清晨，文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位;教室、走廊、包干区等区域，总能见到值日生认真打扫卫生的身影;课前准备时间，同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学*;上课时，同学们认真倾听老师的讲课，倾听同学的发言，并不断地参与学*思考，有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言;课间，同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业，同学能主动上前道一声：“老师，我来帮您!”;在自己不小心做错了事后，能主动承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时，能宽容同学，跟同学道声：“没关系”;放学的时候，有同学见到叔叔阿姨能主动问好，见到家人来接能主动迎上去，打招呼;离开教室之前，有同学见到个别同学的椅子没有移放好，能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最后一个离开教室时，关上门了，还不忘检查一下，看看窗户是否关实、插好。这些同学的行为表现，多好!他们的*凡的行动表现出他们不*凡的品质。
但是，我们也不难发现，在我们美丽和谐的校园里，也时常跳跃着不和谐的音符：当你漫步校园时，一阵风吹过，纸屑或薄膜扑面而来;当你上楼梯时，脚下踩到一个油渍渍的食品袋;课间十分钟，一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里，被勿勿行走的同学“另辟蹊径”; 午餐时间，部分同学脱离整齐有序的路队，迫不及待地冲入食堂;食堂的废弃桶里，每餐都能看到大量的剩饭剩菜;有的同学上完厕所，忘了“来也匆匆，去也冲冲”;校园内不时能见到长明灯和长流水;有的同学*惯在教学楼大声喧哗，追逐打闹，释放能量，上体育课时却没了精、气、神;有的同学经常说脏话，到处涂鸦留下“杰作”;有的同学不戴领巾、胸卡进出校园，老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理;有的同学不爱护公物，或是故意损坏门窗和桌椅;有的同学拾到东西不上交，有的将别人的钱物据为己有;有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚??这些不良*惯行为，看起来都是小事、是小节，够不上违法违纪，却有伤大雅，违背社会公德，影响同学们健康成长。
俗话说得好，“沙不积无以成高塔，水不积无以成江河”。人的优良品质和良好的行为*惯，是一天一天培养起来的，可以享用终身;同样的道理，“小洞不补大洞吃苦”。一个人不注意克服小毛小病，不加以自我约束，常以恶小而为之，必然会变成大毛大病，令人遗恨终身。同学们，你们现在所处的阶段是形成良好行为*惯的关键时期、最佳时期，你们一定要善于培养自己良好的行为*惯，为将来的进一步学*和发展打下坚实的基础。那么，怎样培养良好的行为*惯呢?下面我重点介绍四个方面的行为*惯的培养。
一、培养良好的文明礼貌*惯
我国是一个具有悠久历史的文明古国，历来有“礼仪之邦”的美誉。在人与人的交往与合作过程中，礼仪是否周全，不仅显示其修养、素质，而且直接影响到事业的成功。
1、要学会使用礼貌用语。“赠人一言，重如珠玉，伤人一言，重于刀割。”由这句话可见语言文明的重要性。在*常的学*和生活过程中我们要常用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等文明礼貌语言。
2、要学会礼貌动作。礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬。如见到老师要敬礼、问好;见到熟人要主动打招呼;递物给人要用双手;进教师办公室要敬礼;进他人房间要先敲门等。 3 、要有谦让精神。遇事先想想别人，形成先人后己的思想。例如：吃饭时要请父母或长辈先吃;分东西时能够把好的让给别人，愿意与同伴分享;乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座;在公共场所不大声喧哗、遵守纪律，如打饭、购买东西要主动排队，午休、晚睡要安静，观看演出不要说话，不能随意跑动等等。
4、要举止文明。不说脏话，不骂人，不打架，不;不涉足未成年人不宜的活动和场所;要爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做损人利己格的事。
5、要尊敬师长，孝敬父母。对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞;同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小、不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评;要学会感恩，要常存感恩之心，感谢所有关心我们的人。
6、诚实守信，言行一致。答应他人的事要做到，做不到时表示歉意;借他人钱要及时归还;不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。
二、培养良好的学**惯
1、 要有预*与复*的*惯。预*好比火力侦察，能使自己明确本节课的学*目标，了解重、难点在哪里，带着疑问学*，从而可以提高课堂学*效率。课堂上学会了的东西，课后还会忘记，这是大脑遗忘规律的表现。因此，只有及时复*，才能降低遗忘率，巩固所学知识，而且还可以帮助我们把*日所学的零散知识系统化，条理化，弥补知识的缺陷。
2、要有勤于思考与全神贯注的学**惯。如果不能积极动脑思考，就不能学好。在老师的课堂教学与课后辅导中，要注意培养我们勤于思考的*惯，对于学*中遇到的问题，要尽量自己解决，而不依赖他人。在课堂上，如果学*不专心，做小动作，不可能学*好，学*任务也不可能很好地完成。所以，上课时要全神贯注，课外也要克服边学*边玩、边学*边吃东西等不良*惯。
3、要有参与课堂学*活动的*惯。在课堂活动中要主动思考，主动与老师和同学交流，激起思维的火花，激发学*兴趣，逐步形成“主动参与”的学**惯。
4、要有多动脑、勤动手的*惯。在课堂上，我们要多观察、多思考，遇事问个为什么，要把得到的结论记录下来，动手实践，进行验证，在实践中体验获取知识的规律和乐趣，这样长持以久，“勤思勤动”的*惯就会在“乐”中逐步形成。
5、要有大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解的*惯。在学*中遇到疑难是正常现象，有的同学善于质疑问难，能请教老师或他人，有的则遇到疑难不吱声，怕别人笑话，这是不良*惯。解决疑难的过程，就是学*的过程，许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的。所以，我们要大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解。
6、要有独立完成作业与自我评价的*惯。做作业前要准备好一切学*用品，如书、本、笔等学*用品，而且应先复*当天的功课或复*与作业有关的内容，然后再独立完成作业，不抄袭别人的作业。做作业时精力要集中。如果是做假期作业，应先制订做作业的计划，每天完成一定数量的作业，不能拖拉，做完作业之后，应认真检查，发现错误及时更正，做作业要字迹工整。答卷时卷面要洁净，考试不舞弊。要养成自我评价的*惯。做完作业，先验算，发现问题再看书、看例题对照检查，做出正确与否的评价，及时总结经验教训。长期这样，就能形成良好的作业*惯。
7、要有课外阅读的*惯。要学好知识，光靠课内是不够的，还必须阅读一些课外读物，开阔眼界，增长见识。要学会写读书笔记，要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学*，养成课外阅读的*惯。
三、培养良好的卫生*惯
卫生*惯是一个国家民族素质的体现，对于个人来说，是否讲究个人卫生反映出一个人的思想觉悟、道德水*和文化素质的高低，反映出一个人的精神风貌，因此，应树立“讲卫生光荣，不讲卫生可耻”的观念，为此要做到：
1、个人卫生：要勤洗手，勤洗脸，勤洗澡，勤换衣。每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与家人分开。睡前要洗脸洗脚，睡前不吃零食。
2、饮食卫生：每天都要吃早餐，不偏食挑食，定时定量进食，不乱吃乱买乱扔，饭前便后要洗手，不喝生水，餐具清洁，生吃瓜果要洗烫削皮，饭后半小时以内不能做剧烈运动，不买、不吃“三无”食品和过期的食品，不吸烟，不喝酒!
3、公共卫生：不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，先洒水后扫地，不在墙上乱涂乱画，认真做好值日，保持教室寝室、校园的清洁卫生。
4、用眼卫生：看书写字姿势要正确，连续看书不能超过一个小时，看书一个小时左右要向远处眺望几分钟，不能在车上看书，不能边走路边看书等。
5、心理、精神卫生：保护心理健康，远离不良诱惑，慎交友，交益友，不交损友，要有是非观念，不盲目从众。不去网吧，不浏览不健康的网站，多看健康书籍，说文明话，做文明人。
四、培养良好的劳动*惯
懂得“劳动创造财富，劳动创造世界”的道理。要知道家里的一切东西包括住的房子都是父母辛勤劳动挣来的，或是祖辈挣来的，留下来的遗产。要有知道我们吃的(粮食、菜肴);穿的(衣服、鞋袜、);用的(电视机、收录机、录像机、家具);行的(自行车、摩托车、汽车);住的(楼房)等都是
靠父母的辛勤劳动挣得来的，来之不易。要珍惜劳动成果，勤俭节约，不互相攀比，不乱花钱。要知道父母劳动不仅是为祖国建设出力，也是为了自己的小家庭更幸福、更舒适。如果没有父母的辛勤劳动，家里的一切将不复存在。我们要在生活中感受到生活需要劳动，劳动创造生活。父母在为国家、为家庭劳动，我也应象父母那样做点事。比如做力所能及的家务事，吃饭前拿碗筷，吃饭后扫地、倒垃圾，每天早上起床整理自己的床铺，折叠好被子。还要学会整理房间，做到床下鞋子放成一条线，床上东西摆成一条线，毛巾挂成一条线，天长日久，慢慢养成不乱放乱丢东西，随时整理房间的好*惯。积极参加公益劳动和社会实践活动，比如，主动打扫公共卫生，做好人好事，春季植树造林的时候去植树，从中学会怎样植树，植树有什么好处，从这些劳动中就会体会到劳动给人带来快乐的情感和光荣感。
同学们，播种一种行为，收获一种*惯;播种一种*惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。原来，命运的基石就是养成*惯的行为。让我们从现在做起，从身边小事做起，从一点一滴的小事做起，克服过去的不良行为，刻苦学*，养成良好的行为*惯，达到良好的道德素质，为我们今后的发展打下良好的基础。
同学们，为了我们灿烂的明天，为了我们美好的未来，请从培养每一个良好*惯开始努力吧!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！我是 八（1）班王xx 。今天我讲话的题目是《良好*惯 终身受益》。
王夫之云：“养*于童蒙”，这句话是主张养成良好*惯，必须从小抓起，注重日常点滴积累。
古今中外，凡是有所作为的人，都有自己的好*惯。良好的*惯，是为人、做事成功的基础。那么好的*惯从何而来呢?这就需要我们从身边的一点一滴做起。
同学们，我们每个人的日常生活、学*都是由一件件小事构成的。我们不能对身边的小事轻视怠慢，要关注身边的每一个细节，以脚踏实地的务实态度，去做好每一件事。
那就让我们现在就行动起来吧！
当走在校园的教学楼时，请保持安静，不要吵闹；当我们遇到老师时，请热情、大方地问好；当我们的手中有了垃圾时，请一定将它们丢在垃圾桶内；当我们走过花坛时，请留住它的美丽……一句问候、一个眼神、一个动作都能反映出一个人的品德和修养，这些细节正是养成良好*惯的重要标志。
“播下一个行为，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。同学们，昨日的*惯，造就了今日的我们；今日的*惯决定着我们的未来。让我们从现在做起，从身边的点滴小事做起，养成良好的行为*惯。让好*惯伴我们快乐成长，让我们一起携手并肩去创造一片属于我们的蓝天!
谢谢大家！
——好*惯益终生演讲稿菁选
好*惯益终生演讲稿
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在社会一步步向前发展的今天，用到演讲稿的地方越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编收集整理的好*惯益终生演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！今天我**下演讲的题目是《好*惯，益终生》。
在不知不觉中，我们已经到了新学期的第五周，也走进了三月。三月是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的`最佳时节。在这样的季节，我们油田一小持续开展28天我们一起来见证活动。28天，是一个看似漫长实则短暂的过程；28天，是一个需要我们坚持再坚持的过程；28天，是一个有着我们共同见证的过程。在这28天中，只要我们能坚持做到每天重复一个或多个好*惯，28天后，这些好*惯就会成为一个不易被抛弃的真正的*惯。
法国学者培根说过，*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。是的，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。养成好的*惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。因此，在今天的学*生活中，我们一定要养成一些好的*惯。*惯于主动打扫卫生，*惯于说声谢谢、你好、对不起，*惯于每天坚持锻炼，*惯于理解、宽容，*惯于用心观察，*惯于提前预*，课后复*，形成高效的学*方法
同学们，好*惯，主宰人生；好*惯，受益一生；好*惯成就美好未来。播下一个行动，便会收获一种*惯；播下一种*惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。让我们从小养成良好的*惯，用恒心去浇灌，努力成就我们生命的精彩吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是六三班的某某同学。今天，我演讲的题目是《好*惯 益终生》
法国学者培根曾经说过：*惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好*惯。的确，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
同学们，作为人生才起步的小学生，如花蕾，似朝阳。养成良好的*惯，才能为以后的人生打下结实的铺路石。当然，好*惯不是口头说说，一朝一夕就能养成的。根据科学家的研究发现：二十一天以上的重复会成为*惯，九十天的.重复会形成稳定的*惯。这就需要我们具有一种锲而不舍的精神。只有这样，我们才会成功，才会成为强者。
行为养成*惯，*惯形成性格，性格改变命运！好的*惯造就好的人生，而不良*惯将毁灭一种人生。
亲爱的同学们，让我们从身边小事做起，真正养成良好的行为*惯吧！
当你走在校园的每一处地方，都请你安静而文雅，不要大声吵闹。校园需要安静，需要良好的秩序，只有菜市场才会热闹非凡。当你见到客人、家长和老师，请你鞠躬行礼，并热情地问好。一声清脆热情的问好，就是一种高雅的风度，一种虔诚的心灵。当你手中有了垃圾，请将它们丢在垃圾桶内，那里才是它们真正的归宿，我们的校园像花园一样，地上的垃圾会让校园变得丑陋难看。当你走过校园的花坛和草坪，请你只是认真地观赏和爱惜，而不要去采摘或践踏，因为，它们也是一道美丽的生命，它们也是我们学校的一员，我们要爱护它们。
同学们，昨日的*惯，已经造就了今日的我们；今日的*惯将决定明天的我们。让我们一起行动起来吧！从身边的小事做起，认认真真地做好每一件事情，认认真真地养成我们良好的*惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天**下讲话的题目是《好*惯，益终生》。
法国学者培根说过，“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。”是的，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的1个个好*惯。
好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的.*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完1生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为*惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
在中国南方发生过这样一个故事冒号一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。
但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起1张废纸的应聘者。有人问企业老总冒号“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢？”
企业老总回答说，“一个有好*惯的员工，就是1座金矿；有这种人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的*惯，他的人格魅力便会自然得到提升。
同学们，今日的*惯，决定明天的你们。因此，在今天的学*生活中，同学们一定要养成一些好的*惯，比如冒号*惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的*惯；*惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；*惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；*惯于提前预*，课后复*，才能形成高效的学*方法……
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种*惯；播下一种*惯，便会收获1种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积1千，累1万，不如养成个好*惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡1次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼1小时，健康工作510年，幸福生活1辈子”……同学们，希望你们从小将“好*惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！
谢谢大家！
老师们，同学们：
大家早上好，今天**下讲话的题目是《好*惯 益终生》。
法国学者培根曾经说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好*惯。”的确，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成*惯，形成自然。 鲁迅先生从小就养成不迟到的*惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了*惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为*惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们日常密切相关的学*来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学*时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的`学**惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学**惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学**惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的*惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学*时，最重要的是养成一个良好的学**惯。它会使你终生受益。
昨日的*惯，已经造就了今日的我们；今日的*惯，决定着明天的我们。因此，在今后的学*生活中，同学们一定要养成一些好的*惯，比如：*惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的*惯；*惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；*惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；*惯于提前预*，课后复*，才能形成高效的学*方法……让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为*惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种*惯；播下一种*惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好*惯”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”……同学们，希望你们从小将“好*惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！
亲爱的老师们、同学们：
早上好！
今天我旗下讲话的题目是《好*惯，益终生》。
法国学者培根说过，“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。”是的，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好*惯分不开的。鲁迅先生小时候就养成了不迟到的*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的`作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，行为*惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。正所谓：播种行为便收获*惯，播种*惯便收获性格，播种性格便收获命运。拥有一个好*惯就意味着拥有一个成功的人生。
同学们，当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好*惯？当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好*惯？当你在课堂上昏昏欲睡时，你是否忘记了认真听讲是一种好*惯？当你随手扔掉垃圾，随口吐掉口香糖时，你是否忘记了清洁卫生是一种好*惯？当你出口成脏，顶撞师长时，你是否忘记了文明礼貌是一种好*惯？当你奢侈浪费，攀富比阔时，你是否忘记了勤俭节约是一种好*惯？
同学们，今日的*惯，决定明天的你们。让我们一起养成礼貌待人的*惯，当你与老师或同学擦肩而过，真诚地问声好；当你与同学发生矛盾主动说声“对不起”；养成清洁卫生的*惯，不乱扔垃圾，不随地吐痰，让我们的周围环境随时保持干净美观；养成积极锻炼的*惯，每天清晨的运动场上认真做好每一节广播操；养成阅读的*惯，每天清晨让我们的读书声传遍校园；养成思考的*惯，在老师的每一次提问时都能看到你自信的面容；养成认真书写的*惯，让我们的作业成为一篇篇赏心悦目的作品……不要让太多太多的理由使我们养成懒惰、拖延的*惯，不要让太多太多的借口阻碍了我们前进的脚步。
在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好*惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏*惯和养成好*惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种*惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的*惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好*惯在坚持中养成。
一位橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔乔丹放弃过吗？”队员们回答道：“没有！”他又提高声音喊道：“怀特兄弟呢，他们放弃过吗？”“没有！”队员再次回答。“那么，埃尔默威廉姆斯怎么样，他放弃过吗？”队员们长时间地沉默了。终于，一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默威廉姆斯是谁呀？我们从来没听说过。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然没听说过他——因为他放弃了！
其实，要养成良好*惯并不难，相关科研结果表明，一件事只要你坚持做上21天，便会成为一个*惯，不爱运动的同学坚持运动21天，上课容易开小差的同学坚持遵守课堂纪律21天，不敢回答问题的同学坚持举手21天，我们在任何一件事上，只要勇于坚持、勇于改变，就能养成良好的*惯。
同学们，让我们从今天做起，从现在做起，从每一件小事情做起，在生活和学*中培养自己一个又一个好*惯，让我们每人都做*惯的主人，让好*惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个阶梯。
家长朋友们：
大家好！
在这秋雨绵绵的日子里，为了孩子，我们又相聚在一起。首先感谢你们能配合我们的工作，准时来参加这次的家长会。
在开学两周的时间里，孩子们有了很大的进步，从第一天来的时候，孩子们不知道上课和下课，成天叽叽喳喳。到现在，他们能清楚的知道上课前该准备些什么，书，笔该怎么放。但是还不能坚持，必须要老师不断提醒，还没有养成*惯。这次家长会我们的主题是《好*惯益终生》。
家长都希望自己的孩子学*好。要使孩子学*好，第一件事就是培养良好的学**惯。一个人养成好的*惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏*惯，一辈子都偿还不清它的债务。我国伟大的教育家叶圣陶先生说：教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好*惯。小学生是养成行为*惯的关键时期，一二年级又是最佳期。
促进孩子*惯养成最重要的不是学校，而是家庭环境。教育学上目前流行的一种理论：5＋2＝0。 这里所说的5是指五天的学校教育，2是指星期六与星期日这两天的家庭教育。教育学上的5＋2＝0意思是说，学生在学校五天里所受到的良好教育，过了两天周末，过去的老毛病又显现了，还得重新给他们纠正。学生五天在校时间的影响抵不上周末两天家庭的影响。
不可否认，这样绝对的说法似乎有些偏激，但这样的说法却也明确指出了家庭对孩子的影响之大。有些家长甚至认为教育孩子就是学校的事，交给学校就放心了。其实，孩子的教育需要学校、家庭、社会共同努力！
日本教育家福泽谕吉说：家庭是*惯的学校，父母是*惯的老师。事实正是如此，孩子*惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好*惯。家庭是孩子成长的第一环境，是孩子*惯形成的摇篮，家庭生活对孩子的影响是非常重要的。
那么我们家长应该着重培养孩子哪些*惯呢？希望家长从以下几方面培养孩子：
一、生活*惯的培养。
1、早睡早起，生活有规律（晚9点前要睡觉。），保证第二天有充足的精力来学*。还有就是一定要让孩子睡午觉，睡一会儿就挡事儿，这两周就发现一到下午，好几个学生打瞌睡，一问都是没睡午觉，课堂上瞌睡的眼睛都睁不开，看着也挺可怜，强制他听课也没什么效果，只好让他趴那睡会，要不他一下午都是昏昏沉沉，什么都学不进去。一定要休息好。
2、吃饭的*惯，不要将早饭带到校园来吃，最好在家吃早饭，这样更健康更卫生更安全。
3、要养成勤剪指甲、勤换衣服，勤洗澡的*惯。 特别是不要戴耳环、项链等饰品。
4、*时的学*时间尽量不看电视，玩游戏机。（周五，周六适当安排时间看看少儿节目，不能看长时间的电视连续剧，严格控制上网时间，电脑最好设置密码。）
5、物品摆放整齐，不丢三落四。让孩子自己收拾房间，自己收拾书包。物品摆放有条理，用过的东西要归回原位，下次再用就不会找不到。
二、学**惯的培养。
1、写的*惯，字如其人，字是人的门面。小时候就练得一笔好字，会使人受益终生。
在这里提醒家长朋友们要注意您孩子的写字姿势，写作业时监督孩子按正确的执笔姿势和坐姿写字，严格按照一寸、一尺、一拳头的.标准要求他们。家长可以观察孩子们的写字姿势，可以说我们大部分的孩子写字姿势和握笔姿势都是错误的，这不仅不利于孩子手的发育，也不利于眼睛的保护。所以请各位家长对孩子的书写一定要严格要求。另外，孩子，刚开始练*写字，不在于多，不在于快，而贵在于精；应该强调正确，让孩子沉住气，静下心来写，宁可写得慢些、少些，一定要写好。特别要注意：看准了再下笔，尽量少涂改。练字也是锻炼孩子心性，培养严谨认真*惯的好机会。
2、听的*惯：对孩子来说，怎样把话听明白，说清楚是十分重要的。这就需要我们在于孩子交谈时要注意自己的说话与听话的方式，给孩子树个好榜样。一年级我们迫切要培养的是孩子的倾听能力，现在的情况是，我叫孩子回答问题时，有些孩子会只管自己做自己的事，而不去听别人说。倾听的*惯需要家长和老师共同去培养，家长在家里可以通过给孩子讲讲故事，读读新闻，让孩子渐渐学会去倾听。
3、读的*惯，*时老师布置了读书的作业，一定要您的孩子大声地读出来，作为家长您应该认真地听，特别是拼音。这一个多月时间我们语文的学*任务就是学好拼音，有的孩子学前班可能有接触过，学起来比较轻松，有一部分孩子是第一次接触拼音，对这一部分孩子来说，拼音是比较难学的，家长一定要让孩子在家中多读，多练，老师布置的读的作业一定要按质按量的完成。
4、说的*惯，家长在接送孩子的路上与孩子聊聊学校里的情况，一来听听孩子在校的表现，二来锻炼孩子的说话能力，为以后写话奠定了基础。
5、阅读的*惯 养成广泛阅读的*惯。
世界上有一个民族，被称为书的民族，它是犹太民族。犹太民族只占世界人口的0。2％，却获得过29％的诺贝尔奖。犹太人把读书作为传承教育、传统、知识的手段，被誉为读书的民族、教育的民族、记忆的民族以及学*和思考的民族。
据说在每一个犹太人的家里，当孩子刚刚懂事时，母亲就会翻开《圣经》，将一滴蜂蜜洒在上面，然后，让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。接着，母亲会告诉孩子：书本是甜的。
我国古代著名诗人杜甫也说过读书破万卷，下笔如有神。由此可见读书是多么的重要。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读，阅读，再阅读。学*需要一个广泛的基础，孩子读的书越多，他的知识面就越广，思维就越清晰，智慧就越活跃，学*新知识就会变得越容易。因此，您应该每天抽出一定的时间引导孩子认真阅读，养成孩子广泛阅读的*惯，这将是一辈子的财富。特别是，儿童的学*越困难，他在学*中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就越应当阅读。
——好*惯益终身演讲稿通用5篇
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的主题是“好*惯益终身”。
法国学者培根曾说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。”的确，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。*惯的力量是巨大的，它每时每刻都在影响我们的学*和生活，养成一个良好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。鲁迅先生小的时候养成了不迟到的好*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。他还酷爱读书，寒夜里都会驱寒坚持读书，在好*惯养成并不断坚持下，他最终成为了中国现代文学的伟大奠基者，奠定了中华民族新文化的方向，激发了全民族的觉醒与崛起。
有这样一个故事也许大家听过：20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时,有这么一个插曲。宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得“这么贵重的'一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
我们在学*生活中，也一定要培养良好*惯，通过经常性地检查、反省自已，从而改正各种不良*惯。从礼貌、卫生、劳动、学*等各个方面，我们应当不懈地培养好*惯，*惯于主动打扫卫生，*惯于说“谢谢”、“你好”、“对不起”等礼貌用语，*惯于每天坚持锻炼，*惯于理解、宽容，*惯于用心观察，*惯性地去读书、去思考，课前预*，课后复*，*惯于认真做事、友好待人等等。
同学们，今天的*惯，决定明天的我们。让我们展开好*惯与坏*惯的拉锯战，把高效能的好*惯坚持下来，从今天开始，我们要做到上课认真听讲；积极思考；广泛阅读；按时作息；坚持锻炼；爱护环境；勤俭节约等，养成更多的良好*惯。长期的坚持下来，你会发现它给我们带来的许多益处，相信我们每个人都能够逐渐养成越来越多的好*惯，让我们受益终生。
各位同学：
中午好!在美妙的乐曲声中，第二期专题广播和大家见面了。今天，我与大家一起分享的题目是：好*惯，益终身。
首先，请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐*惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举的挣脱链子时，也不挣扎。同学们，小象是被链子绑住，而大象则是被“*惯”绑住了。可见，所谓的“*惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动，*惯的力量很大。英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根，在谈到*惯时深有感触的说：“*惯真是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人的一生。”因此，养成良好的行为*惯是非常重要的。
说到养成良好的行为*惯，又让我想起一个故事：1998年1月21日至28日，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到，在我们*时看起来最*常的行为*惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业。这位诺贝尔获奖者的一*话是多么耐人寻味啊!良好的行为*惯会影响人的一生，有了好*惯，失败不容易;没有好*惯，成功不容易!
同学们，从这些小故事里，从你自己的生活经历中，你是不是也认识到了这一点呢?其实，在我们身边，老师发现有很多注重培养自己的良好行为*惯的同学。每天清晨，文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位;教室、走廊、包干区等区域，总能见到值日生认真打扫卫生的身影;课前准备时间，同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学*;上课时，同学们认真倾听老师的讲课，倾听同学的发言，并不断地参与学*思考，有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言;课间，同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业，同学能主动上前道一声：“老师，我来帮您!”;在自己不小心做错了事后，能主动承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时，能宽容同学，跟同学道声：“没关系”;放学的时候，有同学见到叔叔阿姨能主动问好，见到家人来接能主动迎上去，打招呼;离开教室之前，有同学见到个别同学的椅子没有移放好，能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最后一个离开教室时，关上门了，还不忘检查一下，看看窗户是否关实、插好。这些同学的行为表现，多好!他们的*凡的`行动表现出他们不*凡的品质。
但是，我们也不难发现，在我们美丽和谐的校园里，也时常跳跃着不和谐的音符：当你漫步校园时，一阵风吹过，纸屑或薄膜扑面而来;当你上楼梯时，脚下踩到一个油渍渍的食品袋;课间十分钟，一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里，被勿勿行走的同学“另辟蹊径”;午餐时间，部分同学脱离整齐有序的路队，迫不及待地冲入食堂;食堂的废弃桶里，每餐都能看到大量的剩饭剩菜;有的同学上完厕所，忘了“来也匆匆，去也冲冲”;校园内不时能见到长明灯和长流水;有的同学*惯在教学楼大声喧哗，追逐打闹，释放能量，上体育课时却没了精、气、神;有的同学经常说脏话，到处涂鸦留下“杰作”;有的同学不戴领巾、胸卡进出校园，老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理;有的同学不爱护公物，或是故意损坏门窗和桌椅;有的同学拾到东西不上交，有的将别人的钱物据为己有;有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚……这些不良*惯行为，看起来都是小事、是小节，够不上违法违纪，却有伤大雅，违背社会公德，影响同学们健康成长。
俗话说得好，“沙不积无以成高塔，水不积无以成江河”。人的优良品质和良好的行为*惯，是一天一天培养起来的，可以享用终身;同样的道理，“小洞不补大洞吃苦”。一个人不注意克服小毛小病，不加以自我约束，常以恶小而为之，必然会变成大毛大病，令人遗恨终身。同学们，你们现在所处的阶段是形成良好行为*惯的关键时期、最佳时期，你们一定要善于培养自己良好的行为*惯，为将来的进一步学*和发展打下坚实的基础。那么，怎样培养良好的行为*惯呢?下面我重点介绍四个方面的行为*惯的培养。
一、培养良好的文明礼貌*惯
我国是一个具有悠久历史的文明古国，历来有“礼仪之邦”的美誉。在人与人的交往与合作过程中，礼仪是否周全，不仅显示其修养、素质，而且直接影响到事业的成功。
1、要学会使用礼貌用语。“赠人一言，重如珠玉，伤人一言，重于刀割。”由这句话可见语言文明的重要性。在*常的学*和生活过程中我们要常用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等文明礼貌语言。
2、要学会礼貌动作。礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬。如见到老师要敬礼、问好;见到熟人要主动打招呼;递物给人要用双手;进教师办公室要敬礼;进他人房间要先敲门等。
3、要有谦让精神。遇事先想想别人，形成先人后己的思想。例如：吃饭时要请父母或长辈先吃;分东西时能够把好的让给别人，愿意与同伴分享;乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座;在公共场所不大声喧哗、遵守纪律，如打饭、购买东西要主动排队，午休、晚睡要安静，观看演出不要说话，不能随意跑动等等。
4、要举止文明。不说脏话，不骂人，不打架，不赌博;不涉足未成年人不宜的活动和场所;要爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做损人利己格的事。
5、要尊敬师长，孝敬父母。对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞;同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小、不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评;要学会感恩，要常存感恩之心，感谢所有关心我们的人。
6、诚实守信，言行一致。答应他人的事要做到，做不到时表示歉意;借他人钱要及时归还;不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。
二、培养良好的学**惯
1、要有预*与复*的*惯。预*好比火力侦察，能使自己明确本节课的学*目标，了解重、难点在哪里，带着疑问学*，从而可以提高课堂学*效率。课堂上学会了的东西，课后还会忘记，这是大脑遗忘规律的表现。因此，只有及时复*，才能降低遗忘率，巩固所学知识，而且还可以帮助我们把*日所学的零散知识系统化，条理化，弥补知识的缺陷。
2、要有勤于思考与全神贯注的学**惯。如果不能积极动脑思考，就不能学好。在老师的课堂教学与课后辅导中，要注意培养我们勤于思考的*惯，对于学*中遇到的问题，要尽量自己解决，而不依赖他人。在课堂上，如果学*不专心，做小动作，不可能学*好，学*任务也不可能很好地完成。所以，上课时要全神贯注，课外也要克服边学*边玩、边学*边吃东西等不良*惯。
3、要有参与课堂学*活动的*惯。在课堂活动中要主动思考，主动与老师和同学交流，激起思维的火花，激发学*兴趣，逐步形成“主动参与”的学**惯。
4、要有多动脑、勤动手的*惯。在课堂上，我们要多观察、多思考，遇事问个为什么，要把得到的结论记录下来，动手实践，进行验证，在实践中体验获取知识的规律和乐趣，这样长持以久，“勤思勤动”的*惯就会在“乐”中逐步形成。
5、要有大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解的*惯。在学*中遇到疑难是正常现象，有的同学善于质疑问难，能请教老师或他人，有的则遇到疑难不吱声，怕别人笑话，这是不良*惯。解决疑难的过程，就是学*的过程，许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的。所以，我们要大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解。
6、要有独立完成作业与自我评价的*惯。做作业前要准备好一切学*用品，如书、本、笔等学*用品，而且应先复*当天的功课或复*与作业有关的内容，然后再独立完成作业，不抄袭别人的作业。做作业时精力要集中。如果是做假期作业，应先制订做作业的计划，每天完成一定数量的作业，不能拖拉，做完作业之后，应认真检查，发现错误及时更正，做作业要字迹工整。答卷时卷面要洁净，考试不舞弊。要养成自我评价的*惯。做完作业，先验算，发现问题再看书、看例题对照检查，做出正确与否的评价，及时总结经验教训。长期这样，就能形成良好的作业*惯。
7、要有课外阅读的*惯。要学好知识，光靠课内是不够的，还必须阅读一些课外读物，开阔眼界，增长见识。要学会写读书笔记，要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学*，养成课外阅读的*惯。
三、培养良好的卫生*惯
卫生*惯是一个国家民族素质的体现，对于个人来说，是否讲究个人卫生反映出一个人的思想觉悟、道德水*和文化素质的高低，反映出一个人的精神风貌，因此，应树立“讲卫生光荣，不讲卫生可耻”的观念，为此要做到：
1、个人卫生：要勤洗手，勤洗脸，勤洗澡，勤换衣。每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与家人分开。睡前要洗脸洗脚，睡前不吃零食。
2、饮食卫生：每天都要吃早餐，不偏食挑食，定时定量进食，不乱吃乱买乱扔，饭前便后要洗手，不喝生水，餐具清洁，生吃瓜果要洗烫削皮，饭后半小时以内不能做剧烈运动，不买、不吃“三无”食品和过期的食品，不吸烟，不喝酒!
3、公共卫生：不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，先洒水后扫地，不在墙上乱涂乱画，认真做好值日，保持教室寝室、校园的清洁卫生。
4、用眼卫生：看书写字姿势要正确，连续看书不能超过一个小时，看书一个小时左右要向远处眺望几分钟，不能在车上看书，不能边走路边看书等。
5、心理、精神卫生：保护心理健康，远离不良诱惑，慎交友，交益友，不交损友，要有是非观念，不盲目从众。不去网吧，不浏览不健康的网站，多看健康书籍，说文明话，做文明人。
四、培养良好的劳动*惯
懂得“劳动创造财富，劳动创造世界”的道理。要知道家里的一切东西包括住的房子都是父母辛勤劳动挣来的，或是祖辈挣来的，留下来的遗产。要有知道我们吃的(粮食、菜肴);穿的(衣服、鞋袜、);用的(电视机、收录机、录像机、家具);行的(自行车、摩托车、汽车);住的(楼房)等都是靠父母的辛勤劳动挣得来的，来之不易。要珍惜劳动成果，勤俭节约，不互相攀比，不乱花钱。要知道父母劳动不仅是为祖国建设出力，也是为了自己的小家庭更幸福、更舒适。如果没有父母的辛勤劳动，家里的一切将不复存在。我们要在生活中感受到生活需要劳动，劳动创造生活。父母在为国家、为家庭劳动，我也应象父母那样做点事。比如做力所能及的家务事，吃饭前拿碗筷，吃饭后扫地、倒垃圾，每天早上起床整理自己的床铺，折叠好被子。还要学会整理房间，做到床下鞋子放成一条线，床上东西摆成一条线，毛巾挂成一条线，天长日久，慢慢养成不乱放乱丢东西，随时整理房间的好*惯。积极参加公益劳动和社会实践活动，比如，主动打扫公共卫生，做好人好事，春季植树造林的时候去植树，从中学会怎样植树，植树有什么好处，从这些劳动中就会体会到劳动给人带来快乐的情感和光荣感。
同学们，播种一种行为，收获一种*惯;播种一种*惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。原来，命运的基石就是养成*惯的行为。让我们从现在做起，从身边小事做起，从一点一滴的小事做起，克服过去的不良行为，刻苦学*，养成良好的行为*惯，达到良好的道德素质，为我们今后的发展打下良好的基础。
同学们，为了我们灿烂的明天，为了我们美好的未来，请从培养每一个良好*惯开始努力吧!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我们**下演讲的题目是《从小事做起，培养良好的*惯》。
陈：俗话说“五岁成*，六十亦然。”这就说明良好*惯的养成对我们的一生会产生巨大的影响。一个好*惯会让我们终生受益，会成为我们一生的好老师。
辛：*惯，是我们学*生活的根基，是我们健康成长的臂膀。陈：古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好*惯。那么好的*惯从何而来呢？这就需要我们在日常生活中处处严格要求自己，努力做好身边的一点一滴。
辛：同学们，我们作为人生才起步的小学生，如花蕾、似朝阳。我们每个人的日常生活、学*都是由一件件小事构成的，如认真学*、穿戴整洁、物归原处、学会倾听、按时就寝等等，小事如滴水，积多成汪洋，我们绝不能对不起眼的小事轻视怠慢。
陈：所有成功者，无不是从小事做起；所有成功者，无不是关注身边每一个细节，无不是养成了良好的行为*惯。
辛：当然好*惯不是口头上说说，一朝一夕就能养成的，这就需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会成为强者，才会立于不败之地。
合：同学们，让我们行动起来吧！从每一件小事做起，养成一个个良好的*惯，让好*惯和我们朝夕相处，帮我们打开成功的大门吧！请记住：好*惯，早养成，益终生！
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的主题是“好*惯益终身”。
法国学者培根曾说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。”的确，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。*惯的力量是巨大的，它每时每刻都在影响我们的学*和生活，养成一个良好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。鲁迅先生小的时候养成了不迟到的好*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。他还酷爱读书，寒夜里都会驱寒坚持读书，在好*惯养成并不断坚持下，他最终成为了中国现代文学的伟大奠基者，奠定了中华民族新文化的方向，激发了全民族的觉醒与崛起。
有这样一个故事也许大家听过：20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时,有这么一个插曲。宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
我们在学*生活中，也一定要培养良好*惯，通过经常性地检查、反省自已，从而改正各种不良*惯。从礼貌、卫生、劳动、学*等各个方面，我们应当不懈地培养好*惯，*惯于主动打扫卫生，*惯于说“谢谢”、“你好”、“对不起”等礼貌用语，*惯于每天坚持锻炼，*惯于理解、宽容，*惯于用心观察，*惯性地去读书、去思考，课前预*，课后复*，*惯于认真做事、友好待人等等。
同学们，今天的*惯，决定明天的我们。让我们展开好*惯与坏*惯的拉锯战，把高效能的好*惯坚持下来，从今天开始，我们要做到上课认真听讲；积极思考；广泛阅读；按时作息；坚持锻炼；爱护环境；勤俭节约等，养成更多的良好*惯。长期的坚持下来，你会发现它给我们带来的许多益处，相信我们每个人都能够逐渐养成越来越多的好*惯，让我们受益终生。
大家好，今天我演讲的题目是《好*惯 益终身》。
