老师们，同学们：
大家早上好！
有很多获得成功的人都保持着良好的*惯，在某世界五百强企业进行最终面试时，经常把纸篓放在门口，如果那个应聘者将纸篓放回原位，那么这个应聘者将获得最终的成功，但这个企业这么做目的何在呢？企业的总裁说：“一个有好*惯的员工，拥有一种不同的人格魅力，拥有这种魅力的员工，一定可以感染其他员工，如果我们公司所有的员工都保持着好*惯，那么我们的公司将变得前途无限宽广。
上世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
齐白石是我国的书画家。他非常珍惜时间，从不浪费时间，他一直用一句警句来勉励自己，这句警句就是：“不教一日闲过”。怎样才算是在一天中没有闲过呢？他对自己提出了一个标准，就是每天要挥笔作画，一天至少要画五幅。即使他90多岁时，但他还一直坚持这么做。
再看看我们四周，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人浪费光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做。勤奋的人收获幸福，浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真。同学们，良好*惯是通过每天、每次良好行为的积累和沉淀而实现的。
*惯于主动打扫卫生，不乱丢垃圾，见到垃圾主动弯腰捡起，形成热爱劳动，讲究卫生的好*惯；*惯于在教室、走廊、楼梯上不大声吵闹，形成轻声慢步，靠右行走的好*惯；*惯于站队集合静快齐，队伍撤离有秩序，养成守纪律，不特立独行的好*惯。
*惯于在一定的情况下使用“谢谢”“你好”“对不起”之类的文明用语，微笑示人，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；*惯于在同学交往中懂得理解与宽容，形成在矛盾时能化干戈为玉帛的好*惯；*惯于用心观察，形成良好的观察能力的*惯；*惯于提前预*，课后复*，形成高效学*的.*惯。
同学们，你播种什么，就会收获什么，播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种命运。
同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好*惯的种子埋下，用恒心浇灌，用良好的*惯，奠基美好的人生，成就生命的出色！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是———《养成好*惯》。
*惯，是我们学*生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”
只有养成了良好的行为*惯，才能形成良好的学风、班风、校风。
只有养成了良好的行为*惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国建设成自主创新型的国家。
*惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是一贯的，是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
美国教育家曼恩说：“*惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。
同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是*惯！
今天，你的旧貌已随风飘去，就在众人当中昂首阔步吧！
让我们为好*惯的缆绳系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩吧！
我的演讲到此结束。
谢谢大家。
曾有人比喻过：生命是一条奔腾不息的河，河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林，右岸是繁花似锦阳光充裕的辽阔肥沃之地，而*惯就是横跨这*的一座大桥。好的*惯迎来希望，而坏的*惯则走向灭亡。
*惯能决定一个人的命运。俄国教育家申斯基说过：“*惯是人生的道德资本，你有了好*惯，就有了一生都享受不尽的利息。你有了坏*惯，就有了一辈子都偿还不完的债务。”
富兰克林是世界公认的伟人，他发明了避雷针，起草了《独立宣言》，集作家、画家、科学家、哲学家于一身。在他79岁高龄时谈起自己一生的成就，认为自己成功的关键在于完善的人格。经精心总结，他认为这包括13个原则：节制、节俭、寡言、秩序、果断、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、廉洁、谦逊。他不断以这13项原则来督促完善自己。日复一日，年复一年，这些*惯早已溶入他的血液、灵魂以及每一个细胞。试想，有这样的*惯做为强有力的后盾，富兰克林怎能不成功?
水滴石穿，石锯不断;千里之行，始于足下。从*凡到卓越看似天镶之别，其实每一点改变都是从养成良好的*惯开始的。
相信大家对*古典小说《红楼梦》的作者曹雪芹都不陌生吧。曹雪芹一生经历了曹家盛极而衰的过程。年轻时曾过着“锦衣纨绔”、“饫甘餍肥”的生活。晚年住在北京西郊。生活贫困，“举家食粥酒常赊”，家境的败落并没有使他沉沦，反而激起了他的创作热情。他坚强面对生活，坚持写作。终于完成了《红楼梦》这部著作。试问，如果曹雪芹没有坚持不懈，持之以恒的好*惯，又怎会有《红楼梦》这部著作流传至今。
再看看我们周围：有的人认真，有的人马虎，有的人勤俭节约，有的人铺张浪费，有的人今天的事明天做，有的人明天的事今天做。勤俭节约的人收获幸福，铺张浪费的人换来痛苦。今天的事明天做，所有的梦皆成空;明天的事今天做，所有的梦皆实现，所以人们才常说，有怎样的*惯就有怎样的行为。
那么，对于一个学生来说，我们应该养成怎样的学**惯呢?
一、学*用品全整齐，按时到校不迟到。
二、因病因事不到校，坚持请假要做到。
三、课前准备要充分，提前预*效果好。
四、坐姿端正认真听，积极思考勤动手。
五、找出重点和难点，查缺补漏忘不了。
六、下课先让老师行，有始有终堂堂好。
凯恩斯说，有什么样的*惯就有什么样的态度，有什么样的态度就有什么样的行为，有什么样的行为就有什么样的结果。*惯形成性格，*惯也决定命运，所以你的命运由谁来决定，请同学们大声地告诉世界，大声地告诉自己，我的命运，我作主!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
自从学校开展了“好*惯伴我一生”的主题活动以后，使我懂得了一个人有好的*惯对自己是非常重要的，好的行为*惯不仅关系到我的发展，还关系到一个人在其他人心中的形象。所以从小，妈妈老师都在培养我的好*惯，良好的学**惯是学*的重要技能。
比如，每天早上我都要听英语，当小闹钟叫我起床后，我就会把我的录音机打开，听一听今天要学的内容和以前学过的内容，好让我加深一下印象。如果你来到我家的话，你会惊奇的发现，我那屋子里的墙上贴满了我将要学*的单词和短语，这样做不仅提高了我的英语成绩，而且我的听力和口语也有了一定的进步。
另外，我还有一个有效的学*方法，就是每天下课利用二十秒回忆一下这节课老师所讲的重点，每天放学回家的路上，利用两分钟回忆一下一天老师所讲的内容，利用二十分钟回忆一下一个星期老师所讲的内容，最后利用两个小时就能复*整个学期老师所讲的内容，这样做我的学*成绩总是在班里名列前茅，而且，我还有许多自己的时间来做自己喜欢的事情。在生活中，我上，我都把自己的床铺收拾成“样板间”，晚上放学回家，我会帮助老爸拿报纸。
我的这些好*惯，让我改变了许多，同学们，养成好*惯并不难，关键是你要坚持用心去做。不管任何方面，每天我们至少做到一次"进步一点点”。让我们从点滴做起，渐渐养成良好的*惯，让我们和好*惯一起茁壮成长吧!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
各位家长：
你们好！
首先感谢朱老师今晚给我这个发言的机会，现在我就孩子的阅读与写作*惯谈谈自己的体会：
自己小学时课外书看得少，看的最多的是小人书，现在几乎已经没有这种书了。那时我看课外书是要被妈妈骂的，说我正经书不看，净看这些闲书。好像那时学校里也不像现在多提倡看课外书。社会在进步，教育理念在不断更新，现在家长和老师越来越鼓励小孩多读课外书。阅读，可以给孩子带来乐趣，同时，也是他们获取知识、提高写作能力的一种学*方法。阅读*惯是孩子应具备的好*惯，对孩子的学*和生活都是很重要。我女儿的性格一直比较内向，而阅读是属于安静的活动，所以一开始阅读*惯的养成没遇到大的阻碍。几年来，她越来越喜欢上了阅读，写作水*也有所提升，总结这一段过程，有以下几点心得：
一、阅读不要当成给她的任务，要让她自己感兴趣。
其实在我女儿很小的时候她不太喜欢书，因为我老是让她背古诗，她只喜欢看书上的图画，并且用笔在上面涂涂画画，这一度这让我以为她爱好画画，还送她去奇才画室学画。后来发现并非如此，我只好改变了方向，顺应孩子的心理特点，我就利用书上图画的内容，给她看图说话，让她在听书中对书产生好感，使她知道，原来图画里也有许多好玩的故事，之后我经常带她到书店选购一些适合她的书，在一定的范围内给她自己挑选，在这样的过程中，只要发现她对其它的书有兴趣，便引导她阅读，将她阅读的范围拓展。很快地，阅读被她所接受。我深刻的体会到：一定要让孩子感到阅读不是强制性的任务，而是一种爱好，只有找到这个兴趣点，才能让孩子走上正确的阅读轨道。现在我的孩子会主动利用一些时间看书，中午、晚上写完作业后，睡觉前半小时，都能看见她低头捧着书看，阅读已经成为她的*惯。给孩子买的书应该是一些印刷质量好、内容有趣、符合儿童特性的书。
二、阅读不要急功*利，要偏重享受
阅读存在一个误区，一些家长买书给孩子看就是希望通过阅读快速积累好词好句，快速的提升作文水*，快速地提高语文成绩，我以为那样还不如直接在书店买本《好词好句好段》的书？不可否认，阅读的孩子语文素养一定会提高，但仅仅将阅读目的定在提高语文成绩上，那就忽略了阅读本身的意义，太急功*利了。阅读是一种求知行为，也是一种享受。*时孩子所读书的内容范围越广越好，古今中外，天文地理，无不例外。如果您想要孩子完全按照你的计划阅读，那注定不会长久。
三、亲子阅读能加深亲情
现代生活的节奏快，生活压力也大，我们这一代父母在孩子身上花的金钱是上一辈无法比的，但相反，在孩子身上花的时间却相应的少了。家长越来越多的时间花在工作、饭局、麻将桌上，现在孩子这个不缺，那个也不缺，缺的就是与父母在一起的时间。虽然我的女儿看书从不要我去督促，但是我有时会有意识的阅读孩子已经读完的书，可以看成是与孩子的一种沟通，孩子会主动和自己谈些书中的人物以及相关的故事、观点等等。这样可以尽可能的减小和孩子的代沟，增加和孩子的亲情。
四、阅读和写作的关系
阅读是一个积累的过程，不可一蹴而就，只有大量的阅读积累才能使写作更好。阅读不能只是读，还要边读边思考。阅读量大，知识就会丰富，眼界就会更开阔，况且，写作也需要素材，只有多看书，多留心身边的事，将书中所讲与现实生活联系起来，写作时才会得心应手，写出的文章才是好的文章。阅读不能搞自我封闭，不能成为书呆子。要把阅读和写作结合起来，把阅读内容与生活感受融汇起来。让孩子爱上阅读，爱上写作，很有必要，无论是明年的小升初，还是将来的中考、高考，他们都会从中受益。
以上就是我今天的分享。谢谢大家！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我在**下讲话的主题是：养成良好*惯。
我们每个人都有自己的*惯，他伴随着我们的一生，也会影响到我们的一生，所以拥有好的*惯对我们是很重要的。
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成*惯；90天的重复会形成稳定的*惯。即同一个动作，重复21天就会变成*惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成*惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，他已经形成了*惯，90天的重复会形成稳定的*惯，它一定已经变成了自己的信念。
改掉自己的老毛病，养成好*惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。
比如每天站在镜子前告诉自己，我是最棒的，慢慢的你的潜意识里会觉得自己是很棒的，你也会慢慢的自信起来；提前预*书本，作业做错了及时改错；作业做完后学会自己检查；当天晚上就整理好第二天要准备的东西；好记性不如烂笔头，记不住的事情，拿本子记下来；养成每天自我反省的*惯，今天我做了什么事，做的对不对，不对的话应该要怎么做；养成诚实守信的*惯，不说谎，勇于认错；学会设立目标和计划，协调好游戏与学*的时间安排；每天早睡早起，勤剪指甲，积极锻炼身体等等。
为了未来的成功，从小开始培养我们的好*惯，相信一定会受益匪浅。
谢谢大家！
尊敬的各位老师：
你们好！今天我演讲的题目是《好*惯伴我成长》。
“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”好*惯需要慢慢养成。有一位文学家曾说：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的*惯。”可见他是非常注重好*惯的。
对许多成功人士来说，好*惯在人的生活当中是不可缺少的。对我们来说，好*惯是我们迈向成功的阶梯。
就是说：一个人是否成功，就在于他养成的*惯好不好。今时今日，好*惯就决定了事情、战役、人生的成功与失败。
中华上下五千年来，凡是出类拔萃的前辈们，就像汉高祖、唐太宗、康熙、乾隆等等，他们哪一个没有养成好*惯？
现在养成好*惯已经成为了我们每个人的追求目标。有了好*惯，就可以干出一番事业、造福百姓，至少也可以做个人人称赞的好公民。
好*惯是“成功之母。”好*惯往往可以助人从困难中挣脱。同学们，还犹豫什么呢？赶快携起手来，共同养成好*惯，才能更好的做人、生活、学*！
同学们、老师们：
早上好，今天我演讲的是《好的学**惯》。
我们班级中常见有的同学学得很轻松，而也有的同学看似学得很累，很买力，结果成绩却不大理想。这是什么原因呢？
爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：成功=刻苦努力+正确方法+不说空话。
这里就有一个正确学*方法的问题，有了正确的学*方法，学*效率就会高，成绩就理想。那么，我们如何做才能提高自己的学*效率呢？
首先：要做到、提前一天，课前预*。
在老师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。这样听课时就可以跟着老师讲课的思路走，预*一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象会较深。新课难度大，就多预*一些时间，难度小就少预*一些时间。预*时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。
其次：上课静心，要边听边记。
我们的大部分时间是在课堂中度过的。但现在我们有一些同学上课总静不下心来听老师讲，听同学发言，作业就常出现差错。听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，抓住要点，注意力要集中，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学*中最大的敌人。
如果你上课时能静心听课，效果就会大不一样。老师提出问题时，你才能正确地发言；当同学发言时，你要学会辨析地听，讲得好的地方你要学，讲得不够的，等他讲完后你补充。
重要的地方你还要用笔记在课堂笔记本上。
尤其课堂上老师反复强调的东西。如果你不知道，那你看看身边的成绩好的同学，他们记，你也跟着记。
然后：作业，独立完成，要边做边思我们一些学得扎实的同学，在做作业时，不但知道这道怎么做，还能讲出这道题为什么要这么做。真正做到了“知其然”，知其所以然”。这样做作业就不会出现什么差错，每次作业能一次做到位，一次完成，这就不用订正了，学*效果当然就明显了。如果每一次作业都是正确，那这位同学，考试时自然错得少，得高分。
独立完成作业环节。独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学*效果的重要手段，也是复*与应用相结合的主要形式。任务观点，作业一完，万事大吉。更不可以，课上根本没听懂，下课也不问，作业抄袭后向老师交差完事。还有一些同学拖拉作业，结果不但要被老师批评，提心吊胆，还是要重做，你觉得合算吗？
我相信一个学期的努力总要有所收获，有了理想的成绩年也过得快乐。最后祝每一个同学通过努力，取得理想的成绩。
老师们、同学们：
早上好!
今天我演讲的题目是《好*惯伴我成长》。
有这样一个故事，北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水*、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关面试，可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束”。他们纳闷，总经理说：“很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取些乱翻东西的人。”这些年轻人一听，顿时捶胸顿足：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重!”
一位哲人曾说过：“一个好*惯的形成，可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要，但好的*惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏*惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。
热爱祖国，升**奏**时自觉肃立;文明礼貌，微笑对待每一个人;学会尊重，耐心听别人把话说完;保护隐私，别人的东西不乱动;利人利己，用过的东西放回原处;诚实守信，说到做到;待人友善，观看比赛文明喝彩;遵守规则，上下楼梯靠右行;勤奋自强，天天锻炼身体;讲究卫生，干干净净迎接每一天简单吗?对，当它们已经成为*惯的时候，很简单，当它们还没有成为*惯的时候，做起来也许没有那么简单。那么，同学们，这些你都做到了吗?有些同学回答的很干脆，这些同学我想做到了，有些同学回答的很惭愧，这些同学
可能有部分做到了，还有一些同学没有回答，肯定是没有做到的。不过，这没关系，从今天开始，努力养成良好的学**惯、卫生*惯、阅读*惯等等，你的好*惯越多，你离成功越*。好*惯是成功的源泉，养成积极主动的好*惯，要有不服输的心性，要把困难当机遇，因为，勤奋能超越失败，积极能战胜消极。只有充满自信、养成良好的*惯，才不会被自己打倒。好*惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为*惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的'好*惯，而一旦你坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了*惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标。请相信，仅仅21天，你便可以改变你自己的生活!来吧，让我们一起行动起来，一起去领略好*惯给我们带来的风采。
——好*惯成就美好人生演讲稿6篇
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我讲话的题目是《好*惯，益终身》。
法国学者培根说过“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。”行为*惯就想我们身上的指南针，指引着我们的行动，爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大”而构成性格的正式日常生活中的一个好*惯，好*惯养成的越多，个人能力就越强，养成了好*惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将成为打下坚定对基石，小时候的鲁迅，先生就养成了不迟到的好*惯，她要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡是都要早做。
有这样一个故事也许大家听过很多遍：一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，又高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人，但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者，有人问老总：“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢”？企业老总回答说：“一个有好*惯的员工，就是一座金矿，有这样人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富”。是的，当一个人养成了良好的*惯，他的人格魅力便会自然得到提升。
同学们，今天的*惯决定明天的明天，因此，在今天的学*生活中，同学们一定要养成一些好*惯，比如：*惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的*惯；*惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中*惯于理解，宽容，便能化干戈为玉帛；*惯于用心观察，才能形成好的观察能力；*惯于提前预*，课后复*，才能形成高效的学*方法……
人们常说。播下一个行动，便会收获一种*惯，播下一种*惯，便会收获一种性格，播下一种性格，便会收获一种命运，同学们，希望你们从小将好*惯好人生，的种子埋下，永恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
大家好!我很高兴能来到这里跟大家一起交流，因为就在几个月前，我也正在为自己的成绩而苦恼。当时觉得很无助，很想跟学长们交流一下，解开我对自己的种.种猜疑。记得《求学》上有一位学姐说过，高三最难熬的不是大大小小数不清的考试，而是对自己不断肯定而又不断否定的小念头，当时看到这句话，我都激动的有些发抖了。后来又看了许多出色毕业生写自己高三生活的文章，发现他们当时跟我的处境几乎一模一样，我的心一下子*静了许多，自信也增强了。因为我自己有这样的经历，将心比心，我觉得来这里很有意义。接下来呢，我将要结合我的经历，跟大家谈一谈我对学**惯的看法。1。学**惯的重要性。*惯成自然，吃饭;对学**惯的比喻：轨道，导师，都对，但从意义上说：低投入、高回报、风险自控的投资。低投入：改一句广告：每天做一点，成绩好一点^_^这跟我们的”薪火“以及齐鲁台的”毫光“都有共通之处，靠的是持之以恒，是很难，但难在开头，像运动的极点一样，后面的东西水到渠成。高回报：我给你们数数*惯的好处：提高效率，保持心态的稳定，增强自信心，不是很会失眠，程度高了连蚊子咬都不怕。风险自控：只要能坚持，就不会失败，全在自己。
2。公认的.好*惯：课前预*，及时复*，做事集中精力……大家都熟知，不再列举。但不是不重要，而是太重要，重要到不用说每个人都该做到的地步了。就像我没说”同学们都坐在凳子上“，也没有人会坐在地上一样。
3。能使自己出类拔萃，*惯上两方面：做好公好认*惯;还要有符合自己特点的原创*惯。相比之下，第二方面难一些，因为这就是出类拔萃的原因所在;要多留心记录，结合实际，反复实践。
4。(我的*惯：)既然要我做报告，那就要说出我的特点，因此我就罗列一下高中时我认为比较好的*惯，只是想激起大家的灵感，让大家学会自己创造*惯。不一定适合。而且我是理科，对于政史地可是有心无力了。下面说的可能比较快
(1)语文：对每一套带有答案的试题，对完后要整理文言实虚词的用法，还要在晨读时读名句和文言文的原文、翻译。
(2)数理化生：整理好错题本，我叫它*题集。重点放在知识性错误的题和典型题上。
(3)英语：上课时听着陌生的词记在小本子上(我称之为”回扣提纲“)，有空的时候拿出来看看，花不了几分钟，举个实际例子的话，我一般是推车子时……
(4)建立提示本：纪录犯过的错误和新颖的思路(注意，不是改错题)，考前重点复*。
(5)建立陷阱收集本：将*时遇到的设题陷阱一一整理下来，正所谓身经百战，才能镇定自若，气贯长虹。
(6)基本能力：认清出题方向，随时记录有价值的信息，我有一个专门收集热点的本子。同时一定要抓好课本上的基础知识。建议不要追求太偏的问题，虽然这一刻出题面广，但也还没广到百科全书的程度。
插一句：大家可能发现了，我有很多的本子，虽说用纸太多不太符合环保的要求，但是只要用的有价值，我想林子里的树们应该不会有什么怨言的吧^_^所以我们大家不妨多做些整理工作，学起来才会有头绪啊。
(7)考试后的*惯：估分：这说的是*时的考试。虽然我们省是出分报志愿，但估分的意义并不仅在于知道自己考了多少分，主要在于能增强自己提高准确率的意识。逐渐能对题目有清晰的划分：一定做对的，把握不大的，不会的，这样能合理分配时间。当然高考完了我也估了一下的，657到677，而我考了670，准吧虽然那个范围嘛，可能是大了些吧，哈哈。
言归正传，最后一点了：分析试卷：首先要做的就是回想自己考试时的状态，以便找到自己独特的应试感觉，以后通过有意识的调整就可以使这种感觉固定下来，能够快速的进入状态。然后将题目归归类，在做对的题目中找典型题，在做错的题目中找薄弱点，而对于那些因非智力因素造成的错误，只是统计一下它在总失分中所占的比重，给自己提个醒，以后要更加集中精力，并相信自己一定会做到，而不能因小失大，影响自己的情绪。
关于*惯，我就谈到这里了。也许大家觉得要养成的*惯太多，一时手忙脚乱，慢慢失去信心。这里，我借鉴濮存昕的一段话，*惯其实就像一盏灯，它无法照亮每一个角落，但每多一盏灯，黑暗便会少一点。希望大家仔细体会这些话的意义，而我能帮的也只有这些了，剩下的只有对大家衷心的祝愿和深深的祝福了。谢谢大家!
老师们，同学们：
大家早上好！
有很多获得成功的人都保持着良好的*惯，在某世界五百强企业进行最终面试时，经常把纸篓放在门口，如果那个应聘者将纸篓放回原位，那么这个应聘者将获得最终的成功，但这个企业这么做目的何在呢？企业的总裁说：“一个有好*惯的员工，拥有一种不同的人格魅力，拥有这种魅力的员工，一定可以感染其他员工，如果我们公司所有的员工都保持着好*惯，那么我们的公司将变得前途无限宽广。
上世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
齐白石是我国的书画家。他非常珍惜时间，从不浪费时间，他一直用一句警句来勉励自己，这句警句就是：“不教一日闲过”。怎样才算是在一天中没有闲过呢？他对自己提出了一个标准，就是每天要挥笔作画，一天至少要画五幅。即使他90多岁时，但他还一直坚持这么做。
再看看我们四周，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人浪费光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做。勤奋的人收获幸福，浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真。同学们，良好*惯是通过每天、每次良好行为的积累和沉淀而实现的。
*惯于主动打扫卫生，不乱丢垃圾，见到垃圾主动弯腰捡起，形成热爱劳动，讲究卫生的好*惯；*惯于在教室、走廊、楼梯上不大声吵闹，形成轻声慢步，靠右行走的好*惯；*惯于站队集合静快齐，队伍撤离有秩序，养成守纪律，不特立独行的好*惯。
*惯于在一定的`情况下使用“谢谢”“你好”“对不起”之类的文明用语，微笑示人，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；*惯于在同学交往中懂得理解与宽容，形成在矛盾时能化干戈为玉帛的好*惯；*惯于用心观察，形成良好的观察能力的*惯；*惯于提前预*，课后复*，形成高效学*的*惯。
同学们，你播种什么，就会收获什么，播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种命运。
同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好*惯的种子埋下，用恒心浇灌，用良好的*惯，奠基美好的人生，成就生命的出色！
各位老师、同学们：
今天我讲的题目是：好*惯成就好人生。先请同学们听两个小故事：
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生*惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏*惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。
第二个小故事：小林到一家公司应聘。刚刚跨进老板的办公室，老板就惊喜地站起来，紧紧握住他的手说：”世界真是太小了，怎么会在这儿碰到你？上次游湖我女儿掉进湖中，多亏你救了她，可我当时忘记问你的名字了。你快说，你叫什么？”小林被弄糊涂了，但他很快想到可能是老板认错人了。于是他坚定地说：”先生，我没救过人，至少目前还没救过人，你是不是认错人了？”但老板依然一口咬定没错，千真万确，而小林则坚持否认。过了一会儿，那老板拍了一下小林的'肩膀说：”你的面试通过了，到人事部报到吧！”
英国教育家洛克说：“*惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。刚才的故事说明了什么道理，我不说同学们心里也应该明白。
下面，老师选取几个镜头，请同学们辨别对照一下。镜头一：每逢吃雪糕、小食品，从校门口到教学楼随处可见食品包装袋和瓜子皮；镜头二：不少同学在食堂吃饭，食堂明明有噶水桶却把饭菜弄的到处都是；镜头三：课间，总看见有些同学在走廊、教室里大声喧哗，追逐打闹；镜头四：午间，总有不少同学不做好作业就玩或者是不经过思考照抄其他同学的作业……刚才我所说的那几个镜头，只是我们所见的不和谐镜头中的一部分。当然，这些镜头所反映的只是我们身边的一部分同学。可只要我们掉以轻心，放松对自己的要求，这种不和谐镜头会越来越多，使我们离良好的*惯会越来越远。
同学们，本学期已接*尾声，开学至今教育处提出了：养成文明礼貌、讲究卫生、爱护公物、安全记心中等*惯养成教育。请同学们想一想，这些好*惯，你们都养成了吗？相信，绝大多数的同学已养成了不少的好*惯，这些好*惯将伴随你们，令你们今后的人生路走得更顺畅些。
同学们，为了我们有好的学*环境，为了我们美好和谐的校园，为了我们自己的未来。请我们从现在做起，从身边的小事做起，养成良好的*惯，伸出自己的双手创造美好、灿烂的明天。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
什么是“*惯”？*惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好*惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好*惯是我们*时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
我有一个爱读书的好*惯，你要是问我怎么会有这个好*惯的呢？告诉你这可是我小时候养成的，妈妈说，从我不到两岁起，每天晚上都要给我讲2本书，渐渐地这是雷打不动的*惯了。上学后，随着认识字越来越多，我逐渐地自己看书，现在每天看书成了我的不可缺少的一门功课，它带着我坐着《神奇校车》在《海底两万里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海历险记》呀，我和丁丁带着《法布尔昆虫记》去世界各国寻宝，我们去过日本、美国、埃及、法国、印度……去过非洲，看到过火山，回家后我们分别写了《火山历险记》、《非洲历险记》、《丁丁历险记》，有趣吧！读书还有一个好处就是大量的阅读使我的作文中的有不少好词好句呢！
我还有一个好*惯就是遵守交通规则，过马路走斑马线，遵守交通信号，每次过马路爸爸妈妈就会告诉我这条交通规则，久而久之，我记在心中，有一次妈妈带我过马路没有走斑马线，我还警告妈妈呢！
我还有许多好*惯，比如爱劳动的好*惯、讲卫生的好*惯，热心帮助别人的好*惯，当然我还有一些坏*惯，我要从现在做起，抛弃坏*惯，增加好*惯。
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种*惯；播下一种*惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、从小将“好*惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩！但好*惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起。在学*中我要养成：课前预*，做到听课时心中有数。课中认真听讲、积极思考、大胆发言，课后认真独立完成每一次作业。在生活中我们要养成：见到垃圾随手捡起来，见到老师主动行礼问好等好*惯。
昨天的*惯造就了今天的我们，今天的*惯决定着未来的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为*惯！，让“好*惯”的果实为我们的20xx—08—05带来芳香！让“好*惯”伴我们快乐成长！让好*惯永远成为我们的心灵之灯！好*惯成就一生，谢谢大家！
生命，是世界上最可贵的，生命，也是世界上最脆弱的，在这个世界上，每一种生物都有自己的生命，而上天，对这些生命的安排，都是*等的。
我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝/我祈祷未来/……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落！是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。
同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷未来愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现！从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放！
尊敬的老师、同学们：
早上好。
今天我演讲的题目是《养成良好*惯，从小事做起》。
前不久我读了一篇文章，题目是《走遍全世界，最让*人脸红的三句话》。
第一句话是出现在法国巴黎圣母院，那里用中文写着“请保持安静“，第二句话出现在美国珍珠港，那里也是用中文写着“垃圾桶在此”，第三句话出现在泰国皇宫，还是用中文写着“请先排队”。而且，这三句话并没有使用法语、英语或泰国语来标志，都不约而同地使用了中文！
在这些汇集了来自世界各地的旅游者的旅游胜地，为什么这三句话却偏偏要使用中文呢？原来，这些警告性质的语言是专门写给*人看的，因为在这些外国人看来，*人经常喜欢在公共场合大声喧哗吵闹，喜欢随地乱扔垃圾，喜欢不排队等。毫无疑问，这是对全体*人的嘲笑和侮辱。因为，这只能代表那些素质低下，文明意识不好的*人，而不能代表全体*人民，这让所有的*人愤慨不已。
可是，这些人为什么文明素质和公共意识道德那样低？我们还经常听说，在国外，最喜欢在公共场合大声喧哗的是*人，最喜欢开车闯红灯的是*人，最喜欢插队的还是*人！
我们还从书上看到，1994年亚运会在日本广岛举行，闭幕式结束后，几万人的场地上竟然没有一片纸片，没有一点垃圾。很多外国记者惊呼“可怕的大和民族，可怕的民族精神”，原来，日本人早就养成了这样一个非常小而非常重要的*惯，那就是在大*后，会把自己个人带来的垃圾全部收拾干净，然后才离开*地点。
行为养成*惯，*惯形成性格，性格改变命运！好的*惯造就好的人生，而不良*惯将毁灭一种人生。
尊敬的老师们，亲爱的同学们，让我们从身边小事做起，真正养成良好的行为*惯吧！
当你走在校园的每一处地方，都请你安静而文雅，不要大声吵闹。校园需要安静，需要良好的秩序，只有菜市场才会热闹非常。
当你见到客人、家长和老师，请你鞠躬行礼，用英语热情地问好。一声清脆热情的问好，就是一种高雅的风度，一种虔诚的心灵。
当你手中有了垃圾，请将它们丢在垃圾桶内，那里才是它们的归宿，我们的校园像花园一样，地上的垃圾会让校园变得丑陋难看。
当你走过校园的花坛和草坪，请你只是认真地观赏和爱惜，而不要去采摘或践踏，因为，它们也是一道美丽的生命，它们也是我们学校的一员，我们要爱护它们。
总而言之，让我们一起行动起来吧，从身边小事做起，认认真真地做好每一件事情，认认真真地养成我们良好的*惯，创造我们美好的人生！
谢谢！
——好*惯成就未来演讲稿9篇
韩愈在《进学解》中提到“业精于勤，荒于嬉。行成于思，毁于随”。一个人的*惯，影响了人一生的发展，好的*惯犹如人生道路上的助推剂，帮助克服任何艰难险阻，在困境中成长，厚积而薄发，成就一番大事业；而坏的*惯往往成为人生道路上的绊脚石，制约着人的发展，影响了人的成功。有些对天生能力很强的人，往往在成功与失败的一瞬间因为一点点小的失误造成满盘皆输，甚是可惜，归根到底还是因为自己的一个坏*惯造成的。因此，*惯不能当成儿戏，要以身作则，重视*惯，养成好*惯，方能成就伟业。
好*惯催人上进，作为一名中职学生，目前最重要的就是学*好专业知识、文化知识以及专业技能，只有充分掌握了这些能力，在今后才能奋勇争前，走向更美好的明天，当然在学*生活中自己也存在了许多好的*惯，也有坏的*惯，这些*惯能养成当然也能克服改掉，因此，从现在开始，努力培养好*惯，改掉坏*惯，将是我这三年乃至今后人生为之奋斗的目标。
一、好*惯放在学*中，取辉煌成绩
**在考察北京的一所学校时曾引用这样一首诗：“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸”。这也提醒了我在学*要养成珍惜时间，把时间用在学*上的好*惯。小时候我们整天听老师教导我们，时间就像海绵里的水，是挤出来的，长大了我才渐渐明白这一点，我们一天天在学校里学*，不能止步于上课时间，如果不感到疲惫，可以利用下课时间进行知识的回顾，进行“温故而知新”，只有不停的来回琢磨，来回思考，知识才能为我们所掌握。学*中也要养成善问善交流的好*惯，正如古人所说，“三人行，必有吾师焉”，“择其善者而从之，其不善者而改之”。面对老师，要积极询问，不懂的问题要及时找到老师解决，千万不能烂到肚子里。面对同学，也要积极交流，不会的知识要不耻下问，会的知识要慷慨解囊，在交流合作*同进步，为我们的学*增添一份动力。
二、好*惯要放生活中，过精彩人生
学*生活中好的*惯有很多，正如军训时，我们经常唱的一首歌“团结就是力量”，不是因为它的旋律动听，也不是因为它的歌词简单易记，更重要的是它所包含的一种精神，这种精神是我们现在所要提倡的，所要拥有的。正是我们国家十四亿人民的团结奋进，积极进取，才取得了如今辉煌的成就：嫦娥探月工程、北斗导航系统、世界第二大经济体乃至如今在面对新冠肺炎时取得的成功等等。都是蕴含了我们国家的团结上进的民族精神。作为新时代学生，更要积极与周围同学、老师团结起来，攻坚克难，在生活中互帮互助，共同为自己的学业打好基础，成就美好人生。生活中的方方面面，好的*惯还有很多，比如，日常中我们也要遵守公民道德，养成勤俭节约的好*惯，在食堂吃饭时要避免浪费，提倡光盘行动。在校园里，自己的垃圾要带好扔进垃圾桶里，净化校园，也净化了自己的心灵。当然，在宿舍里也要养成早睡早起的好*惯，遵守学校管理制度，科学睡眠，养足精神，利于自己身心健康。这些好*惯存在于大家之间，但不是每个人都会拥有，我希望能互相学*争取早日养成这些良好*惯，为自己增添光芒，为成为文明学校做出自己应做的贡献。
三、好*惯要放在家庭中，养中华美德
同学们，你们是否可曾对你们的父母说一声谢谢？可能大部分同学没有说过，但是心里也会有一刹那的.感动，在我们刚刚来的学校的时候，正是父母用他们结实有力的肩膀帮我们扛着行李；当我们回到家中，正是父母用亲切的眼光盼我们回家，为我们做上一手好菜；当你遇到困难心情抑郁时，正是父母给与了你关爱。父母付出了太多太多。作为即将成年的我们，对于这份爱，我们要学会感恩，在家要养成好*惯报答我们的父母，回到家中，要积极帮父母干家务活，哪怕打扫打扫卫生，去地里帮父母干一干弄活等等，要学会主动，要懂得自觉，在家庭中孝敬父母，传承中华优秀美德。同时，在家中也要养成和父母交流的好*惯，处于青春期的我们，往往会觉得父母与我们存在代沟，有些事往往躲避父母，拉大了与父母之间的距离，因此，在家中，我希望大家能主动跟父母、家人聊一聊学校发生的事，让他们能清楚的了解自己在学校的生活状态，要懂得拉*与父母的关系，关心父母，做一名德才兼备的学生。
“其作始也简，其将毕也必巨”，一个好*惯往往被人忽视，但是多个好*惯的养成在未来必能成为通往成功的桥梁。因此，我在这里呼吁大家，留心观察自己的点点滴滴，发掘自己的好*惯，也要发现坏*惯，把好*惯继续养成，坏*惯认真改掉，做一名品质高尚、学*优秀、奋勇前进的好学生，为我们的学校增添一份光彩，为我们的祖国献出自己的一番力量！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，
今天，我演讲的题目是《好*惯成就未来》。
曾经有一个著名的心理学家说过：“播下一个行动，收获一种*惯;播下一种*惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”人的一生中，可能会养成好*惯，也会养成坏*惯。*惯的分类很多，有尊师敬老，尊老爱幼的道德*惯;有不闯红绿灯的交通*惯;有不挑食，不浪费粮食的生活*惯……。
作为小学生，学*是我们的首要任务，那我们应该怎样养成好的学**惯呢?
上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的学*计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书等等。同学们也不妨对照一下这些好的*惯你是否已经具备。
要养成好*惯，你得有坚韧的毅力。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好*惯在坚持中养成。
让我们从现在做起，养成好*惯。昨天的*惯已经造就了今天的我们，而今天的*惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好*惯，引领我们走向成功的彼岸。
前两天，中央电视台播放了这样一幅画面：在黑龙江一个城市的街道里，一辆小轿车开到一栋居民楼停下，为了保护汽车前盖内的机器，在前盖上盖上了一张厚厚的毛毯，几分钟后，一个小烟头从楼上掉下，落到那张毛毯上，又过了几分钟，大火熊熊燃烧起来，一部小轿车就这样被烧掉了。
xxxx年2月15日9时许，吉林市中百商厦伟业电器行雇员于红新，拿着纸箱去商厦楼外北侧的3号简易仓库途中，点燃了一根香烟。进入仓库后，于红新把纸箱扔在地上，嘴里的香烟也掉在堆满纸壳的地上，于红新随意用脚踩了踩，就锁上库门回到电器行。11时许，未被踩灭的'烟头引燃了仓库内的可燃物，浓烟与火舌很快蔓延到商厦楼内，引发特大火灾，造成54人死亡、70人受伤、直接经济损失400余万元的严重后果。
我举这两个例子就是要告诉同学们，随意扔烟头就跟我们乱扔垃圾一样，造成的危害是非常大的！也就是说坏*惯既害人又害已，危害无穷！如果我们没有养成好*惯，就会养成坏*惯！每个同学、每个家长、每个老师都希望我们的同学通过九年义务教育培养许许多多的好*惯！
我国教育家陈鹤琴先生说：“*惯养得好，终生受其益，*惯养不好，终生受其累。”*惯是什么？词典上讲，“*惯”是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见*惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。很多成绩斐然的成功人士之所以成功，就是因为他们养成的某种*惯锻造了他们的性格。
好*惯是培养出来的。
*社会科学院等做了大量的研究和试验，证明好*惯是可以培养的。“讲卫生、懂礼貌、守规矩”等等，许多好*惯是可以培养出来的。我国传统文化中的“琴棋书画”也是可以培养出来的。比如：学*书法，只要你每天坚持练*一小时，100天就会有长足的进步，一年就会有小成就，三年就会有大成就。
又如：把“看得清、想得清、写得清”作为我们同学写作业的学**惯的基本理念，使同学们养成良好的学*思维程序，用“看”、“想”、“写”来暗示同学专心思考、注意细节、杜绝马虎，用“作业纸”来规范落实上述要求，并用作业考试化来训练同学的注意专注力，提升同学的阅读速度及解题能力，纠正同学拖拉的*惯；大量的事实证明，上述行为的常抓不懈、反复训练，可以使同学们的学*能力有大幅度提高。
重复训练可形成*惯。
实质上，天才就是有效重复次数最多的人。一些有成就的革命家、科学家、文学家都有着严谨治学的好*惯，有着刻苦钻研的好*惯。大英博物馆的一个座位下，留下了伟大的革命家马克思长期来此学*的两个脚印，由于他有着勤奋学*、善于钻研的*惯，才能有巨著《资本论》的问世；艺术家达·芬奇有着坚强的毅力，养成刻苦磨练的*惯，几百次画蛋，才有了后来《蒙娜丽莎》的诞生。伟人和巨匠如此，那么*凡的人呢？答案是肯定的。李宁原是一位普通的体操运动员。但他有个好*惯：每天坚持训练10多个小时，每次训练一定要突破一个动作难度，不然就不离开训练馆。他终于成功了，在洛杉矶奥运会上，一人独得3枚金牌。邓亚萍，身高只有1。50米，天生就不是一块打乒乓球的料，但是，她勤学苦练，每天击打乒乓球上万次，经过无数次的重复训练，打进了省队，打进了国家队，征服了世界，成为获得乒乓球世界冠军最多的人。
同学们，我们学校的办学理念就是“培养好*惯，为幸福人生奠基。”我们的办学目标是：学会健体、学会学*、学会生活、学会做事、学会做人。简单地说就是要培养同学们这五个方面的好*惯。
*惯养得好，就会终身受益；*惯养得好，就能成就大未来！希望同学们从今天开始，从每一件小事做起，努力养成好*惯，成就大未来！
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！
在一次诺贝尔颁奖典礼上，一位记者问一位获诺贝尔奖的老者：“您认为你在哪所大学，哪个试验室里获得的收获最大？”老者的回答却出人意料：“在幼儿园里。”原来这位老者在幼儿园的时候，通过老师和小朋友的帮助，养成了乐于助人、诚实勇敢的品质，良好的作息*惯和敏锐的观察能力。这些为他将来登上诺贝尔奖领奖台奠定了坚实的基础。老者一番真挚的话语，使我认识到：好*惯终身受益。
但在今天的现实生活中有许多青少年和家长却不大重视这一点。许多青少年为了考上重点高中、大学成天拼命学*;家长为了让孩子早日成龙、几乎包办了所有的家务。这样下去，即使孩子真正能考上重点高中、大学，但由于从小没养成良好的*惯不能自理，离开父母后无法适应新的学*环境而影响他日后的学*和生活
历史上的成功人士无一不是养成良好的*惯，让他们终身受益。美国著名作家马克·吐温每天清晨默读墙上的好词、佳句，日复一日，年复一年，最终促成了他幽默、诙谐的写作风格，成为了著名的讽刺小说家。前苏*文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持不懈，使他以充沛的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和*》。他们都养成良好的*惯并且持之以恒，也正是这一点造就了他们日后的辉煌！?
由上面各例可见，那位莸诺贝尔奖的老者与马克·吐温、列夫·托尔斯泰都有一个共同的特点——有良好的*惯。这也是他们获得成功的必要保证。我们青少年虽然不一定都能做到他们那样伟大，但也要养成好*惯，以准备为自己美好的未来奋斗，为社会主义现代化建设拼搏！?
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师：
大家好!我叫。天我演讲的题目是《好*惯成就大未来》。
*素以文明古国、礼仪之帮著称于世。文明礼仪养成教育不仅是个体道德品质和个性形成的基础教育，也是提高全民道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。我们小学生也应该从小做起，养成各种良好*惯，继承和弘扬我们中华民族的传统美德。
法国学者培根曾经说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好*惯。”的确，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。*惯又如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品，*惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就会具有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。
同学们，*惯也有好坏之分，好*惯会让我们终身受益，坏*惯则贻害无穷，好*惯会帮助我们获取知识和智慧，成为开启知识大门的金钥匙，坏*惯就像是我们行驶在岁月之海上理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃光，使其在不知不觉中沉没。那哪些是我们小学生要养成的好*惯呢?作为学生代表，我建议同学们做好以下几点：
十个好的行为*惯：1、热爱祖国，升**奏**时自觉肃立;2、文明礼貌，微笑待人;3、学会尊重，学会倾听;4、爱护公共财物，别人的东西不乱动;5、利人利己，用过的东西放回原处;6、诚实守信;7、认真做好“两操”并积极参加学校的各种活动：8、遵守规则，上下楼梯靠右行;9勤奋自强，天天锻炼身体;10、环保卫生，干干净净迎接每一天。
十个好的学**惯：1、课前主动预*;2、上课认真听讲，做好笔记，积极思考，主动回答问题;3、大胆质疑，学会合作探究;4、认真审题;5、按时独立完成作业;6、书写整洁;7、反复检查作业;8、及时修改错误;9、勤于复*;10、课余坚持多读健康读物并积累好词佳句。
同学们，这些好*惯你们养成了吗?如果有一些还没有养成，不要紧，好*惯的养成需要培养。研究者们发现，将某中不断重复的行为转变为*惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天时间内不断重复某种行为，才能将其变成一种持久的好*惯，而你一旦坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了*惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标，请相信，仅仅21天你便可以改变自己。
昨日的*惯，已经造就了今日的我们，而今日的*惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的*惯，明天就能成就我们的大未来!
我的演讲完毕，谢谢大家!
韩愈在《进学解》中提到“业精于勤，荒于嬉。行成于思，毁于随”。一个人的*惯，影响了人一生的发展，好的*惯犹如人生道路上的助推剂，帮助克服任何艰难险阻，在困境中成长，厚积而薄发，成就一番大事业；而坏的*惯往往成为人生道路上的绊脚石，制约着人的发展，影响了人的成功。有些对天生能力很强的人，往往在成功与失败的一瞬间因为一点点小的失误造成满盘皆输，甚是可惜，归根到底还是因为自己的一个坏*惯造成的。因此，*惯不能当成儿戏，要以身作则，重视*惯，养成好*惯，方能成就伟业。
好*惯催人上进，作为一名中职学生，目前最重要的就是学*好专业知识、文化知识以及专业技能，只有充分掌握了这些能力，在今后才能奋勇争前，走向更美好的明天，当然在学*生活中自己也存在了许多好的*惯，也有坏的*惯，这些*惯能养成当然也能克服改掉，因此，从现在开始，努力培养好*惯，改掉坏*惯，将是我这三年乃至今后人生为之奋斗的目标。
一、好*惯放在学*中，取辉煌成绩
**在考察北京的一所学校时曾引用这样一首诗：“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸”。这也提醒了我在学*要养成珍惜时间，把时间用在学*上的好*惯。小时候我们整天听老师教导我们，时间就像海绵里的水，是挤出来的，长大了我才渐渐明白这一点，我们一天天在学校里学*，不能止步于上课时间，如果不感到疲惫，可以利用下课时间进行知识的回顾，进行“温故而知新”，只有不停的来回琢磨，来回思考，知识才能为我们所掌握。学*中也要养成善问善交流的好*惯，正如古人所说，“三人行，必有吾师焉”，“择其善者而从之，其不善者而改之”。面对老师，要积极询问，不懂的问题要及时找到老师解决，千万不能烂到肚子里。面对同学，也要积极交流，不会的知识要不耻下问，会的知识要慷慨解囊，在交流合作*同进步，为我们的学*增添一份动力。
二、好*惯要放生活中，过精彩人生
学*生活中好的*惯有很多，正如军训时，我们经常唱的一首歌“团结就是力量”，不是因为它的旋律动听，也不是因为它的歌词简单易记，更重要的是它所包含的一种精神，这种精神是我们现在所要提倡的，所要拥有的。正是我们国家十四亿人民的团结奋进，积极进取，才取得了如今辉煌的成就：嫦娥探月工程、北斗导航系统、世界第二大经济体乃至如今在面对新冠肺炎时取得的成功等等。都是蕴含了我们国家的团结上进的民族精神。作为新时代学生，更要积极与周围同学、老师团结起来，攻坚克难，在生活中互帮互助，共同为自己的学业打好基础，成就美好人生。生活中的方方面面，好的*惯还有很多，比如，日常中我们也要遵守公民道德，养成勤俭节约的好*惯，在食堂吃饭时要避免浪费，提倡光盘行动。在校园里，自己的垃圾要带好扔进垃圾桶里，净化校园，也净化了自己的心灵。当然，在宿舍里也要养成早睡早起的好*惯，遵守学校管理制度，科学睡眠，养足精神，利于自己身心健康。这些好*惯存在于大家之间，但不是每个人都会拥有，我希望能互相学*争取早日养成这些良好*惯，为自己增添光芒，为成为文明学校做出自己应做的贡献。
三、好*惯要放在家庭中，养中华美德
同学们，你们是否可曾对你们的父母说一声谢谢？可能大部分同学没有说过，但是心里也会有一刹那的感动，在我们刚刚来的学校的时候，正是父母用他们结实有力的肩膀帮我们扛着行李；当我们回到家中，正是父母用亲切的眼光盼我们回家，为我们做上一手好菜；当你遇到困难心情抑郁时，正是父母给与了你关爱。父母付出了太多太多。作为即将成年的我们，对于这份爱，我们要学会感恩，在家要养成好*惯报答我们的父母，回到家中，要积极帮父母干家务活，哪怕打扫打扫卫生，去地里帮父母干一干弄活等等，要学会主动，要懂得自觉，在家庭中孝敬父母，传承中华优秀美德。同时，在家中也要养成和父母交流的好*惯，处于青春期的我们，往往会觉得父母与我们存在代沟，有些事往往躲避父母，拉大了与父母之间的距离，因此，在家中，我希望大家能主动跟父母、家人聊一聊学校发生的事，让他们能清楚的了解自己在学校的生活状态，要懂得拉*与父母的关系，关心父母，做一名德才兼备的学生。
“其作始也简，其将毕也必巨”，一个好*惯往往被人忽视，但是多个好*惯的养成在未来必能成为通往成功的桥梁。因此，我在这里呼吁大家，留心观察自己的点点滴滴，发掘自己的好*惯，也要发现坏*惯，把好*惯继续养成，坏*惯认真改掉，做一名品质高尚、学*优秀、奋勇前进的好学生，为我们的学校增添一份光彩，为我们的祖国献出自己的一番力量！
亲爱的老师们、同学们:
金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的**，看着*徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好*惯，奠基美好人生》。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公*的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为*惯可以成就积极的人生再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真事实告诉我们，有怎样的行为*惯，就会有怎样的人生！
考取取清华大学的学生在总结她的学*方法时说道：“所谓方法，不如说是一种*惯，是在一定时期内在学*中不断总结、修正、发展而来的*惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学*方法，即养成最适合自己的*惯。今天的*惯主宰明天的命运。”
今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结：
××同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大，而且适应新环境也需要一段时间，但××同学自有绝招：“学生最重要的事情是学*，我觉得自己只要在学*上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学*，反而觉得学*能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学*把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，××一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学*进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预*第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，××每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的*惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。
从××身上我们可以看出，良好的学**惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的*惯：
1、制定计划的*惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以
看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。
2、主动思考的*惯，学生如果没有主动思考的*惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好*惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。同学们，良好*惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：
衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。
学*用品全带齐，按时到校不迟到。
——好*惯成就人生演讲稿 (菁华5篇)
大家好！今天我演讲的题目是“好*惯成就好人生”。*惯是一把双刃剑。好*惯可以让人驾驭生命之舟到达成功的彼岸。坏*惯是污染人生乃至社会的病源，是对生命的浪费，要想有美好的人生，就要养成好*惯，祛除坏*惯。
爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的*惯。”
曾经一位诺贝尔奖的获得者来到法国巴黎聚会，记者采访学者：“请问你在哪所大学，哪所实验室学到了你认为一生中最宝贵的东西？”学者的回答让人出乎意料：“幼儿园，在幼儿园里老师告诉我们饭前要洗手，有东西共同分享，睡觉不能打扰别人，玩完的东西要放回原处，有错误要改正，学*上多思考，多动脑，多观察大自然，从根本上说我们学到的就这些。”
有一个公司招聘员工，应聘者一路过五关斩六将，最后还剩下十几人，老板说：“我去接一个电话。”然后他到了一个监控厅看他们，他们没有一个坐在那里老老实实的，不是说话就是站起来到处走动，老板回到了那里说：“你们行为*惯太差了，都回去吧！”一个不良的*惯让机遇与自己擦肩而过。如果说生命是一片充满生机的原野，那么，好*惯就是这片原野上悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，就不会再因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我；有了这条路，就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天的更走*我们渴望中的新生活。
一个人的反复的行为便形成了*惯，而*惯又反过来塑造了你独特的自我。因此，好读书和思索的人，收获知识和智慧；处处总是*惯为他人打算的人，收获的是快乐和幸福；遇事总是抱着积极的心态、*惯往好处想的人，收获的一定是成功和人生的辉煌……
有位教育家说：“*惯就仿佛是一条缆绳，我们每日为它缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”其实，*惯既可以养成，也可以打破，只是绝非一蹴而就，而是需要长期的养成。*惯左右了成败，*惯改变人的一生。一句话，成也*惯，败也*惯。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。有一个故事，说一个德国人，喝醉了酒，摇摇晃晃，为手中的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……一个酒鬼能做出如此的举动，这就是*惯的巨大力量。
今天，我结合自己的学*生活来谈谈《好*惯成就人生》。
法国思想家培根曾经说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好*惯。”的确，我们每个人都会有一些不同的*惯，而好*惯会让我们终身受益。正是由于勤于思考的好*惯，造就了爱迪生这个天才，李时珍*惯了尝百草，所以写成《本草纲目》。
“播种行为，收获*惯；播种*惯，收获性格；播种性格，收获命运”。我们从现在起，要养成好的行为*惯和学**惯。
我喜欢看书，*时也*惯看书。记得刚上一年级时，因为*时看书量较多，认识的字也比较广，所以班主任老师让我每天上台领读。可由于我那浓重的温州方言口音，总会引来某些同学的嘲笑，严重打击了我敏感的自尊心。但妈妈并不因此放弃我，她坚持要我每天在家朗读，又怕我厌读，还特意买了许多诗歌朗诵的书，从短篇开始逐渐变成长篇诗歌，加之诗歌的语调比较有感情，而我也渐渐喜欢上了朗诵，更重要的是我的方言有了大的改变，自信心也增强了。妈妈为了让我坚持，又下载了“为你诵读”和“荔枝FM”等让我在手机上朗读，并经常微信转发，亲戚朋友老师们的点赞给了我更大的鼓励。
著名教育家叶圣陶先生说过：“积千累万，不如养个好*惯”。岁月悠悠路漫长，要养成好*惯得有坚韧的毅力，只有坚持才能养成好*惯。让我们从现在做起，昨天的*惯造就了今天的我们，而今天的*惯决定了我们的明天，祝愿我们所有的同学都能有更多的好*惯，引领我们走向成功的彼岸。
感谢大家和我一起分享好*惯的益处。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
我是二（2）班的赵明睿，今天我演讲的题目是：好*惯成就完美人生。
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有位记者问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。在幼儿园时老师告诉我：把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示道歉；学*要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”联系现实生活中的人和事，再仔细分析一下，就会越发感到那些科学家的话确实包含着深刻的道理。
上上个星期，我校各年级都举行了期中考试，过后，同学们也对本次考试进行反思和总结，一位同学这样反思：这次考试我真的很失败，各门功课都没考出理想的成绩，问题究竟出在哪里，主要是我还没有养成良好的*惯：当有的同学吃过早餐早早地来到教室读书的时候，我还在食堂磨蹭；当有的同学自*课埋头苦读时，我想的却是食堂准备的是什么样的晚点，现在想来，没有养成良好的*惯让我付出了代价，这将是我后半期努力的方向。
其实，我们每一位同学都应该这样想：我并不比别人差，我相对于别人的暂时落后是因为我还没有养成良好的*惯，当然，成功的人生需要的不仅仅是良好的学**惯，还有良好的行为*惯，伴随在同学们成长过程中的方方面面的行为*惯，也是衡量完美人生重要依据。
同学们，有位学者曾经说过：播下一种行为，收获一种*惯，播下一种*惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。良好的*惯一旦形成，就会变**生道路上前进的巨大力量，终生受益；一个人的好*惯是慢慢养成的，所以我们要坚持不懈，同学们，让我们共同努力，让好*惯成就我们的完美人生吧。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《好*惯好人生》。
培根说：“*惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”曾看过这样一个故事，一个德国人，喝醉了酒，摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……一个酒鬼能做出如此的举动，这就是*惯的巨大力量。
怎样培养自己的好*惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏*惯。你是否留意到有的同学在楼梯、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，这种行为既影响了正常的学*秩序，又带来了很多安全隐患。这种景象与周围的环境是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天读书了吗？作业你认真完成了吗?……
千万不要以为这些都是寻常小事，古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园里、教室内每天都有很多的老师同学在辛勤地劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，只是举手之劳，说到底这是个*惯问题。如果人人都养成好*惯，校园会是多么清洁、美丽。
我们应当不懈地培养好*惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。同学们，在今后的生活中，让我们*惯性地去学*，去读书、去思考，*惯性地去认真做事情，*惯地友好待人。当你养成了好*惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。
播下一个行动，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好*惯，成就好人生。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。有一个故事，说一个德国人，喝醉了酒，摇摇晃晃，为手中的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……一个酒鬼能做出如此的举动，这就是*惯的巨大力量。
今天，我结合自己的学*生活来谈谈《好*惯成就人生》。
法国思想家培根曾经说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好*惯。”的确，我们每个人都会有一些不同的*惯，而好*惯会让我们终身受益。正是由于勤于思考的好*惯，造就了爱迪生这个天才，李时珍*惯了尝百草，所以写成《本草纲目》。
“播种行为，收获*惯；播种*惯，收获性格；播种性格，收获命运”。我们从现在起，要养成好的行为*惯和学**惯。
我喜欢看书，*时也*惯看书。记得刚上一年级时，因为*时看书量较多，认识的字也比较广，所以班主任老师让我每天上台领读。可由于我那浓重的温州方言口音，总会引来某些同学的嘲笑，严重打击了我敏感的自尊心。但妈妈并不因此放弃我，她坚持要我每天在家朗读，又怕我厌读，还特意买了许多诗歌朗诵的书，从短篇开始逐渐变成长篇诗歌，加之诗歌的语调比较有感情，而我也渐渐喜欢上了朗诵，更重要的是我的方言有了大的改变，自信心也增强了。妈妈为了让我坚持，又下载了“为你诵读”和“荔枝fm”等让我在手机上朗读，并经常微信转发，亲戚朋友老师们的点赞给了我更大的鼓励。
著名教育家叶圣陶先生说过：“积千累万，不如养个好*惯”。岁月悠悠路漫长，要养成好*惯得有坚韧的毅力，只有坚持才能养成好*惯。让我们从现在做起，昨天的*惯造就了今天的我们，而今天的*惯决定了我们的明天，祝愿我们所有的同学都能有更多的好*惯，引领我们走向成功的彼岸。
感谢大家和我一起分享好*惯的益处。
——好*惯成就美好人生演讲稿 (菁华5篇)
老师们，同学们：
大家早上好！
有很多获得成功的人都保持着良好的*惯，在某世界五百强企业进行最终面试时，经常把纸篓放在门口，如果那个应聘者将纸篓放回原位，那么这个应聘者将获得最终的成功，但这个企业这么做目的何在呢？企业的总裁说：“一个有好*惯的员工，拥有一种不同的人格魅力，拥有这种魅力的员工，一定可以感染其他员工，如果我们公司所有的员工都保持着好*惯，那么我们的公司将变得前途无限宽广。
上世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
齐白石是我国的书画家。他非常珍惜时间，从不浪费时间，他一直用一句警句来勉励自己，这句警句就是：“不教一日闲过”。怎样才算是在一天中没有闲过呢？他对自己提出了一个标准，就是每天要挥笔作画，一天至少要画五幅。即使他90多岁时，但他还一直坚持这么做。
再看看我们四周，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人浪费光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做。勤奋的人收获幸福，浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真。同学们，良好*惯是通过每天、每次良好行为的积累和沉淀而实现的。
*惯于主动打扫卫生，不乱丢垃圾，见到垃圾主动弯腰捡起，形成热爱劳动，讲究卫生的好*惯；*惯于在教室、走廊、楼梯上不大声吵闹，形成轻声慢步，靠右行走的好*惯；*惯于站队集合静快齐，队伍撤离有秩序，养成守纪律，不特立独行的好*惯。
*惯于在一定的情况下使用“谢谢”“你好”“对不起”之类的文明用语，微笑示人，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；*惯于在同学交往中懂得理解与宽容，形成在矛盾时能化干戈为玉帛的好*惯；*惯于用心观察，形成良好的观察能力的*惯；*惯于提前预*，课后复*，形成高效学*的*惯。
同学们，你播种什么，就会收获什么，播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种命运。
同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的`季节，对我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好*惯的种子埋下，用恒心浇灌，用良好的*惯，奠基美好的人生，成就生命的出色！
各位家长你们好!
首先感谢朱老师今晚给我这个发言的机会，现在我就孩子的阅读与写作*惯谈谈自己的体会：
自己小学时课外书看得少，看的最多的是小人书，现在几乎已经没有这种书了。那时我看课外书是要被妈妈骂的，说我正经书不看，净看这些闲书。好像那时学校里也不像现在多提倡看课外书。社会在进步，教育理念在不断更新，现在家长和老师越来越鼓励小孩多读课外书。阅读，可以给孩子带来乐趣，同时，也是他们获取知识、提高写作能力的一种学*方法。阅读*惯是孩子应具备的好*惯，对孩子的学*和生活都是很重要。我女儿的性格一直比较内向，而阅读是属于安静的活动，所以一开始阅读*惯的养成没遇到大的阻碍。几年来，她越来越喜欢上了阅读，写作水*也有所提升，总结这一段过程，有以下几点心得：
一、阅读不要当成给她的任务，要让她自己感兴趣。
其实在我女儿很小的时候她不太喜欢书，因为我老是让她背古诗，她只喜欢看书上的图画，并且用笔在上面涂涂画画，这一度这让我以为她爱好画画，还送她去奇才画室学画。后来发现并非如此，我只好改变了方向，顺应孩子的心理特点，我就利用书上图画的内容，给她看图说话，让她在听书中对书产生好感，使她知道，原来图画里也有许多好玩的故事，之后我经常带她到书店选购一些适合她的书，在一定的范围内给她自己挑选，在这样的过程中，只要发现她对其它的书有兴趣，便引导她阅读，将她阅读的范围拓展。很快地，阅读被她所接受。我深刻的体会到：一定要让孩子感到阅读不是强制性的任务，而是一种爱好，只有找到这个兴趣点，才能让孩子走上正确的.阅读轨道。现在我的孩子会主动利用一些时间看书，中午、晚上写完作业后，睡觉前半小时，都能看见她低头捧着书看，阅读已经成为她的*惯。给孩子买的书应该是一些印刷质量好、内容有趣、符合儿童特性的书。
二、阅读不要急功*利，要偏重享受
阅读存在一个误区，一些家长买书给孩子看就是希望通过阅读快速积累好词好句，快速的提升作文水*，快速地提高语文成绩，我以为那样还不如直接在书店买本《好词好句好段》的书?不可否认，阅读的孩子语文素养一定会提高，但仅仅将阅读目的定在提高语文成绩上，那就忽略了阅读本身的意义，太急功*利了。阅读是一种求知行为，也是一种享受。*时孩子所读书的内容范围越广越好，古今中外，天文地理，无不例外。如果您想要孩子完全按照你的计划阅读，那注定不会长久。
三、亲子阅读能加深亲情
现代生活的节奏快，生活压力也大，我们这一代父母在孩子身上花的金钱是上一辈无法比的，但相反，在孩子身上花的时间却相应的少了。家长越来越多的时间花在工作、饭局、麻将桌上，现在孩子这个不缺，那个也不缺，缺的就是与父母在一起的时间。虽然我的女儿看书从不要我去督促，但是我有时会有意识的阅读孩子已经读完的书，可以看成是与孩子的一种沟通，孩子会主动和自己谈些书中的人物以及相关的故事、观点等等。这样可以尽可能的减小和孩子的代沟，增加和孩子的亲情。
四、阅读和写作的关系
阅读是一个积累的过程，不可一蹴而就，只有大量的阅读积累才能使写作更好。阅读不能只是读，还要边读边思考。阅读量大，知识就会丰富，眼界就会更开阔，况且，写作也需要素材，只有多看书，多留心身边的事，将书中所讲与现实生活联系起来，写作时才会得心应手，写出的文章才是好的文章。阅读不能搞自我封闭，不能成为书呆子。要把阅读和写作结合起来，把阅读内容与生活感受融汇起来。让孩子爱上阅读，爱上写作，很有必要，无论是明年的小升初，还是将来的中考、高考，他们都会从中受益。
以上就是我今天的分享。谢谢大家!
各位家长你们好！
首先感谢朱老师今晚给我这个发言的机会，现在我就孩子的阅读与写作*惯谈谈自己的体会：
自己小学时课外书看得少，看的最多的是小人书，现在几乎已经没有这种书了。那时我看课外书是要被妈妈骂的，说我正经书不看，净看这些闲书。好像那时学校里也不像现在多提倡看课外书。社会在进步，教育理念在不断更新，现在家长和老师越来越鼓励小孩多读课外书。阅读，可以给孩子带来乐趣，同时，也是他们获取知识、提高写作能力的一种学*方法。阅读*惯是孩子应具备的好*惯，对孩子的学*和生活都是很重要。我女儿的性格一直比较内向，而阅读是属于安静的活动，所以一开始阅读*惯的养成没遇到大的阻碍。几年来，她越来越喜欢上了阅读，写作水*也有所提升，总结这一段过程，有以下几点心得：
一、阅读不要当成给她的任务，要让她自己感兴趣。
其实在我女儿很小的时候她不太喜欢书，因为我老是让她背古诗，她只喜欢看书上的图画，并且用笔在上面涂涂画画，这一度这让我以为她爱好画画，还送她去奇才画室学画。后来发现并非如此，我只好改变了方向，顺应孩子的心理特点，我就利用书上图画的内容，给她看图说话，让她在听书中对书产生好感，使她知道，原来图画里也有许多好玩的故事，之后我经常带她到书店选购一些适合她的书，在一定的范围内给她自己挑选，在这样的过程中，只要发现她对其它的书有兴趣，便引导她阅读，将她阅读的范围拓展。很快地，阅读被她所接受。我深刻的体会到：一定要让孩子感到阅读不是强制性的任务，而是一种爱好，只有找到这个兴趣点，才能让孩子走上正确的阅读轨道。现在我的孩子会主动利用一些时间看书，中午、晚上写完作业后，睡觉前半小时，都能看见她低头捧着书看，阅读已经成为她的*惯。给孩子买的书应该是一些印刷质量好、内容有趣、符合儿童特性的书。
二、阅读不要急功*利，要偏重享受
阅读存在一个误区，一些家长买书给孩子看就是希望通过阅读快速积累好词好句，快速的提升作文水*，快速地提高语文成绩，我以为那样还不如直接在书店买本《好词好句好段》的书？不可否认，阅读的孩子语文素养一定会提高，但仅仅将阅读目的定在提高语文成绩上，那就忽略了阅读本身的意义，太急功*利了。阅读是一种求知行为，也是一种享受。*时孩子所读书的内容范围越广越好，古今中外，天文地理，无不例外。如果您想要孩子完全按照你的计划阅读，那注定不会长久。
三、亲子阅读能加深亲情
现代生活的节奏快，生活压力也大，我们这一代父母在孩子身上花的金钱是上一辈无法比的，但相反，在孩子身上花的时间却相应的少了。家长越来越多的时间花在工作、饭局、麻将桌上，现在孩子这个不缺，那个也不缺，缺的就是与父母在一起的时间。虽然我的女儿看书从不要我去督促，但是我有时会有意识的阅读孩子已经读完的书，可以看成是与孩子的'一种沟通，孩子会主动和自己谈些书中的人物以及相关的故事、观点等等。这样可以尽可能的减小和孩子的代沟，增加和孩子的亲情。
四、阅读和写作的关系
阅读是一个积累的过程，不可一蹴而就，只有大量的阅读积累才能使写作更好。阅读不能只是读，还要边读边思考。阅读量大，知识就会丰富，眼界就会更开阔，况且，写作也需要素材，只有多看书，多留心身边的事，将书中所讲与现实生活联系起来，写作时才会得心应手，写出的文章才是好的文章。阅读不能搞自我封闭，不能成为书呆子。要把阅读和写作结合起来，把阅读内容与生活感受融汇起来。让孩子爱上阅读，爱上写作，很有必要，无论是明年的小升初，还是将来的中考、高考，他们都会从中受益。
以上就是我今天的分享。谢谢大家！
低年级不是收获的季节，而是播种、施肥的时候，如果这个阶段没有培养好学生各方面的*惯，就不会有丰收。一个人的行为*惯如何，将直接影响到他今后的学*、工作以及生活质量。我就提纲挈领地来说一下：
（1） 要有正确的坐立行姿势。
（2） 讲卫生，每个小朋友要尽量保持桌椅和地面的整洁。
（3） 懂礼貌，每天出门上学要和家里人说再见。到学校看到老师要主动问好。
（4） 爱惜粮食，不挑食。中午在校就餐的同学要学*自己清洁课桌面和饭勺。
（5） 上课发言要举手，站起来回答后再坐下去。
（6） 早睡早起，准时上学不迟到。
（7） 带齐每天要用到的书本、工具，自己的书包自己整理。一开始家长可以根据课程表教孩子整理。形成*惯后让他们自己整理。
其实，培养学生好*惯，持之以恒是关键。小学生的可塑性是很强的，只要你肯花工夫，肯下力气，就能培养出良好的行为*惯，切忌三天打鱼，两天晒网。有一本书叫做《21天培养一个好*惯》，科学家们经过研究，发现如果每天坚持训练，*均每21天就可以养成一个好*惯。21天也就是三个星期，相对于六年的小学生涯来说并不是一个很长的时间，所以家长们如果一开始花功夫下力气，以后就不会抱怨孩子难管教了。
家校合作
”生活向学校提出的任务变得如此复杂，以至于如果没有整个社会，首先是家庭的高度的教育素养，那么不管教育付出多大的努力，都收不到完满的效果。“在这里，我提几点需要各位家长配合的地方：
1、本学期时间短，所学的生字多，希望当天教的生字及时巩固，之前所学的生字词每天也要有抽默的*惯；
2、经常带孩子去书店逛一逛，看一看，感受浓浓的书香氛围，为孩子提供书源。创造机会，和孩子一起读书，互相交流读书的心得。
3、打扫教室卫生可以培养孩子责任心，锻炼孩子各种能力。如果你的孩子值日，希望你能耐心一点，等待他，给他做好一件事情的机会。
4、放学时，我们有自己的纪律。比如说，排队时不说话，到指定地点才可以散队。希望你能配合。
5、上课时，为了孩子能保持专注，连贯地听课，请您尽量不要到教室。
6、对于*惯的培养，一开始肯定是比较烦的，我们要讲原则，讲方法，不要看到孩子叫苦就心软。
7、为了孩子能有所进步，如果您有任何的疑问或是建议，欢迎及时和我联系。
最后，我要送给各位家长几句话，希望能够对你们有所启示：
1、家庭是*惯的学校，父母是*惯的教师
2、孩子更需要的是榜样，而不是批评。
3、播下一个行动，收获一种*惯；播下一个*惯，收获一种性格；播下一个性格，收获一种命运。
——好*惯成就好人生的演讲稿优选【5】份
亲爱的老师。同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是《好*惯成就美丽人生》。我们要养成好*惯，好*惯，可以塑造我们的完美形象；好*惯，可以铸造我们的优秀品质；好*惯，可以创造我们的美好未来；好*惯，可以实现我们的远大志向。好*惯，可以成就我们的美丽人生。
什么是好*惯？在学*上，好*惯就是积极预*，把主要学*内容牢记于心；好*惯就是上课仔细听讲，遇到不会的题主动问老师；好*惯就是主动交作业，按时完成作业，积极改错；好*惯就是上课踊跃发言，课后认真复*，重温知识点。这些都是学*上的好*惯。
什么是好*惯？在生活中，好*惯就是自觉捡起路上随手丢弃的垃圾；好*惯就是早早地睡觉休息，早早地起床穿衣；好*惯就是充分利用好每一分钟，用最快的速度做事，在最短的时间内做完最多的事；好*惯就是在公共场合安安静静，不大声喧哗。这些都是生活中的好*惯。
什么是好*惯？好*惯就是在校园遇到老师，主动向老师敬礼并问好；好*惯就是在别人遇到困难时，伸出援助之手，为别人带来帮助；好*惯就是在父母疲惫时，给父母倒上一杯茶，为父母捶捶背，解除父母的疲劳。“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须静听，父母责，须顺承。”父母呼唤我们，我们要及时回答；父母有事交代我们，我们要立即去做，不能偷懒；父母教导我们，我们要恭敬地聆听，牢记于心；做错了事，父母责备我们时，我们要勇于承认，并虚心接受。好*惯是对于帮助我们的人，我们要心存感激，并说声谢谢；好*惯就是如果有人指出我们的错误，我们要真诚地感谢，并纠正自己的不足。我们要养成一个好的*惯，好*惯，塑造完美形象。养成了好*惯，我们会成为一个受人尊敬，受人欢迎的人！
同学们，好*惯会影响我们一生。养成好*惯吧！今天我养*惯，明天*惯养我。只要我们拥有好*惯，就会拥有自己的美丽人生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
20xx年2月18日五二班xxx
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《好*惯成就好未来》。
每个人都有自己的*惯，行为*惯就像一个路标，指引每个人的行动。
这是一个真实的故事：有一家企业招聘，有500人前去应聘。在这500人中，经过层层选拔，有5个人过五关斩六将进入最后的面试阶段。
在经理室门口，横放着一把扫把，其他人不是轻轻跨过就是绕过，只有一个人，将这把扫把放到摆放清洁用具的地方。
进入经理室，一沓纸撒落在地上。那些人，还是视而不见，径直走到办公桌那里，还是那个人，将废纸放到垃圾箩内，将可以用的纸放到办公桌上。 “面试结束。”经理说道。
“可您还什么题都没出啊！”
“我考验的是你们的细节，而你们，虽然学历很高，但*惯却如此低劣，这样的人，我们公司是不会录用的。” “但你被录用了，”经理一把拉住了刚才捡废纸、放扫把的小伙子。“虽然你学历不高，但你的*惯却十分高尚。我们公司正需要你这样的人。”
是啊！有良好的*惯多么重要啊！故事中的小伙子正是拥有了这样的好*惯，才获得了经理的认可。可是，我们学校，有多少人有这样的好*惯呢？作业不完成、书写不认真、做题后不检查……这些也算好*惯吗？
那么怎么才能养成好*惯呢？其实要做到这一点很简单，只要我们多从小事做起，不疏忽每一次考验，把学校当成我们自己的家就行了。当你看到地上有张纸片时，你将它捡起，然后放进垃圾桶，这时你就很优秀了；当你看到水龙头没有拧紧时，你跑过去把它拧紧，这时你就很优秀了。其实，良好的*惯就是这样慢慢从小事培养起来的。文明礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护隐私，别人的东西不乱动；利人利己，用过的东西放回原处；诚实守信，说到做到；爱护公物，不破坏校园的一草一木等等，都是良好的*惯。
同学们，昨日的*惯，已经造就了今日的我们，而今日的*惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的*惯，因为今天的好*惯会成就明天的好未来！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的*惯。”由此可见，养成一个好*惯是多么重要啊！
在学校开展的整改陋*活动中，我受益匪浅，虽然我已经12岁了，但利德益特也说过：“在克服恶*上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋*，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好*惯。
我是如何养成这个好*惯的呢？那，还有一段经历呢！刚刚转到第三小学时，我的作文水*并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。
培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。”
阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。
阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。
除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，可以幻想自己使主角。再回想书里的情节，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……
阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“*惯就是*惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”*惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
老师们，同学们：
大家早上好！
有很多获得成功的人都保持着良好的*惯，在某世界五百强企业进行最终面试时，经常把纸篓放在门口，如果那个应聘者将纸篓放回原位，那么这个应聘者将获得最终的成功，但这个企业这么做目的何在呢？企业的总裁说：“一个有好*惯的员工，拥有一种不同的人格魅力，拥有这种魅力的员工，一定可以感染其他员工，如果我们公司所有的员工都保持着好*惯，那么我们的公司将变得前途无限宽广。
上世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
齐白石是我国的书画家。他非常珍惜时间，从不浪费时间，他一直用一句警句来勉励自己，这句警句就是：“不教一日闲过”。怎样才算是在一天中没有闲过呢？他对自己提出了一个标准，就是每天要挥笔作画，一天至少要画五幅。即使他90多岁时，但他还一直坚持这么做。
再看看我们四周，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人浪费光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做。勤奋的人收获幸福，浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真。同学们，良好*惯是通过每天、每次良好行为的积累和沉淀而实现的。
*惯于主动打扫卫生，不乱丢垃圾，见到垃圾主动弯腰捡起，形成热爱劳动，讲究卫生的好*惯；*惯于在教室、走廊、楼梯上不大声吵闹，形成轻声慢步，靠右行走的好*惯；*惯于站队集合静快齐，队伍撤离有秩序，养成守纪律，不特立独行的好*惯。
*惯于在一定的情况下使用“谢谢”“你好”“对不起”之类的文明用语，微笑示人，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；*惯于在同学交往中懂得理解与宽容，形成在矛盾时能化干戈为玉帛的好*惯；*惯于用心观察，形成良好的观察能力的*惯；*惯于提前预*，课后复*，形成高效学*的*惯。
同学们，你播种什么，就会收获什么，播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种命运。
同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好*惯的种子埋下，用恒心浇灌，用良好的*惯，奠基美好的人生，成就生命的出色！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
我来自二（1）班，我叫邓荻。我演讲的题目是好*惯，成就好人生——养成不怕挫折的好*惯。
从古到今，有很多人经历过一次次的失败，却又一次次站起来，最终到达了人生的顶峰。你知道这些人的故事吗？我国生物学家童第周小的时候，家境贫寒，17岁时才上初中。那所学校是省里的一所名牌学校，成绩要求很高。由于基础差，第一学期童第周的*均成绩只有45分，学校劝他退学或降级，童第周心里十分难过，但他并不气馁，他向校长请求跟班试读一学期。学校勉强同意后，童第周以惊人的毅力克服了学*上的困难，第二学期成绩终于赶上来啦。各门功课都达到了优秀。后来，他深有感触地说：“我总结自己成功的经验，得到了一点重要的启示，那就是失败了决不泄气！”
我们都要经历失败和成功，但是有的人因失败而一蹶不振，有的人却逆流而上，最终成功。这截然不同的结果，关键在于面对挫折的态度。首先我们要正确地认识挫折，其次我们要分析挫折的原因。其实失败和挫折，同学们学*当中必然会遇到的。比如说：老师提问背诵，原本背得很熟的文章，却因为紧张忘了一大半；和同学一起做作业，眼看着别人都写完了，自己却一点思路都没有……你会怎么办呢？是遇到挫折就像天塌下来一样，还是把它看成成功的前奏曲，高兴面对，即使你学*退步啦。落在了别人的后面，只要勤奋和努力，“笨鸟”也可以展翅高飞！
其实，很多时候我们都要感谢挫折，感激失败。正是因为它们，我们有了锻炼的机会，正是因为他们，我们可以把自己展露无遗，正是因为这一切的一切，我们才能及时改正自身的缺点，让自己变得更美，做得更好！亲爱的同学们，让我们一起勇敢地直面挫折，直面失败，让我们变得更加坚强、更加勇敢！
谢谢大家！我的演讲完毕。
——励志作文好*惯成就好人生优选【五】篇
这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。
如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学*新语言，探索未知领域，等等。
但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的`，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。
我以前一直觉得我们应该让自己舒适一些，但是后来我明白有一些不适有时并不是件坏事。事实上，你可以学会享受这种不适。
例如，我每天都会做一些力量训练，虽然这点不适不会严重到令我讨厌的地步，但是人就是这样的，能逃避的困难，我们总能找到借口。
我制订计划表格，让这点不适参与我的生活，形成一种*惯。每当我完成15个引体向上，就会在引体向上那一栏写上15。
每个月我都会换新的纸张，并总结上个月的情况。不经意间，几个月时间我已经做了1000个引体向上了。
我发现任何只要是有一点不适的事情都是可以训练的，我们可以将一件不适的事情变成一种*惯，然后你会离不开它，觉得这点小痛苦其实是*淡无奇生活中的一种调味料。
这件事由不适变得舒适，良好的*惯就是这样养成的。我们可以通过上面的这种办法，对自己的能力进行提升，改变一些坏*惯，培养一些好*惯。
世界上最可怕的力量是*惯，世界上最宝贵的财富也是*惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生来说，更是如此。法国作者培根曾经说过：*惯是人生的主宰，人类应该努力追求好的*惯。
的确，行为*惯像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。*惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。*惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。一根小小的柱子，一截细细的链子，可以拴住一头千斤重的大象，你相信吗？在印度和泰国，驯象人在大象还是小象时，就用一条铁链将它绑在了小泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐形成*惯，不再挣脱，直到长成了大象可以轻而易举挣脱链子时，也不再挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被*惯绑住。这就告诉我们：*惯成自然，一定要养成好*惯。不然，长大后便很难摆脱坏*惯的纠缠。征服自我是一种幸福，将不良*惯扼杀于萌芽状态，努力养成并保持良好的*惯。
管得住自己，你是*惯的主人；管不住自己，那么你就会成为*惯的奴隶。做主人，还是做奴隶，全在于你自己的选择。让我们从现在做起，养成好*惯。昨天的*惯已经成就了今天的我们，而今天的*惯决定着我们的明天。祝愿我们所有同学都能拥有更多的好*惯，引领我们走向成功的彼岸。
“栽种思想，成就行为；栽种行为，成就*惯；栽种*惯，成就性格；栽种性格，成就命运！”这是李嘉诚说的一句经典名言。
什么叫*惯？*惯通常指常常接触新的情况而逐渐适应，*惯成自然。
在我们的生活中，应该养成良好的卫生*惯，学**惯和作息*惯。
良好的卫生*惯可以体现一个人的素养。最基本的个人卫生*惯勤剪指甲，勤洗手，勤洗澡，勤理发等。我们从小要养成饭前便后，外出归来，学*结束后洗手的*惯。不要用手揉眼睛，不要用手擦拭座位。
良好的卫生*惯也是非常重要的。对于我们来说，保证充足，规则的睡眠，是维持生命，保持健康，提高学*效率的必要条件。睡眠可以消除疲劳，恢复体力，保护大脑，恢复精力，增强机体免疫力，促进生长发育，有利于皮肤美容等等。
积千累万，不如养个好*惯。如果你有了良好的学**惯，根本不用担心你的成绩不好。最基本的学**惯是：在上课期间，我们应该把握住四十分钟里的每一分钟，在下课的时候，就开开心心的玩。回家的时候，首先休息10分钟，再开始认认真真的写作业，这时候，必须要一心一意，一丝不苟。除了要做到这几点外，还要做到每天早上起来，晚上睡觉时读1小时书等。
好*惯早就好人生！同学们，一个良好的*惯就能音像我们的一生！让我们向好人生进军，为他而努力！加油！
好*惯是千里冰封中的一枝红梅，给你的人生添上一笔靓责的色彩；好*惯是无边沙漠里的一泓清泉，给你的人生带来希望的光芒；好*惯是熊熊大火中重生的凤凰，让你的人生散发别样的风采。
好*惯是千里冰封中的一枝红梅。教育部*来在各个学校推行的“十二个一”，想必你肯定不陌生，或许你会为了完成这些任务而叫苦不跌，可你是否想过，每一样东西都有它存在的价值，俏若你认真，用心的坚持下去，你一定会在这个过程中收获到知识的积累，试想三年之后，在你坚持完成“十二个一”的三年后，每天积累一首诗，每天做一小时家务……完成为了你的*惯，你也会因此产生许多的改变，让别人对你刮目相看。所以我说，好*惯能给你的人生添上一笔靓丽的色彩。
好*惯是无边沙漠的一泓清泉，若名作家韩寒在高中的时候，七科课成绩全部亮着红灯，老师、父母为此心急不已，而韩守自己也全然没有了学*的兴趣，毅然退学，如果你认为他就此沉沦，你就错了。他凭借着从小就喜欢读书的好*惯积累下大量的文学功底，开始致力于写作，并最终因参加新慨念作文大赛获一等奖而一炮走红。试想倘若韩寒没有养成喜欢读书的*惯，他能成功吗？所以我说，好*惯能给你的人生带来希望的光芒。
好*惯是熊熊大火中重生的凤凰。著名文学点评家金圣叹，在读书的时候喜欢每支笔，干什么呢？当然是做点评，凡是他所看过的书，几乎都密密麻麻地在书上写上了自己的见解。这里他在小时候就养成的*惯，也正是这个*惯，让他练就了一手的文采，最终，图着这*惯走向成功。所以我说，好*惯能让你的人生散出别样的风采。
同学们，让我们从现在开始，养成自己的好*惯！我相信它会让你的人生更加美好。
中国古代著名思想家孔子曾说：少成若天性，*惯自然成。意思是说儿童时期养成的*惯，会伴随我们一生，影响我们一生。一种好的*惯往往能为我们插上成功的翅膀，不经意间，会助我们一臂之力。
自从我记事起，妈妈就每天给我讲故事、陪我看童话书，每天给我创造一个读书的环境。即使连不爱看书的爸爸也在妈妈的熏陶下养成了读书的好*惯。爸爸还说“作为家长，他要做一个很好的榜样，陪我一起坚持读书。”
古人云：“书中自有黄金屋”。一本书，它像一个百宝箱，蕴含着许多的知识；一本书，它就像一位朋友，无条件陪着你；一本书，它就像一位无声的老师，随时乐意接受你的提问。
记得有一次我在读《假如给我三天光明》的时候，我知道故事中的'海伦天生就有身体缺陷，她看不见，听不见，也不会说。她的世界是黑暗的，无声的，多么可怕啊！换作谁也接受不了这样的现实。海伦小时候性格暴躁，后来父母给他请来了家教老师教说话，渐渐地，海伦找到了学*的乐趣与方法，她经过自己的努力，坚持，不但学会了母语，还学会了五种其他语言，通过摸别人的喉咙和嘴巴来“听”别人说话。海伦的世界又有了声音与色彩。我被海伦的执着追求深深地感动了。
书中的知识就像海水那么多，我会不断地去探索，去汲取。因为书改变了我，让我学会了坚持就一定能成功。我要像海伦学*，让自己做一个有恒心有毅力的人。这个学期妈妈陪我去少年宫报兴趣，我选择了创意画画，我一定要坚持学*。俗话说的好：坚持就是胜利。跑马拉松没有毅力，是不会胜利的。
美国著名的成功学大师拿破仑西尔说：*惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。*惯影响人生，*惯决定命运。好的*惯一旦养成，就会受益终生；而一旦染上恶*会使人误入歧途。是啊，好*惯是我们成功的基石，也是走向成功的阶梯！
