1.祝奶奶身体健康、长命百岁；万事如意、晚年幸福；生日快乐、后福无疆。
2.今天是您的生日，虽然我远在他乡，不能回到您身边，但我的心一直都挂念着您，无论我走多远，心中永远眷恋您。衷心地祝愿您福如东海，寿比南山！
3.恭祝老人增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥，福如东海，寿比南山！
4.留不住的时光、年龄的递增赋予你的是成熟；而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福！
5.请老寿星的侄孙子、侄孙女上堂拜寿：一拜，祝老寿星寿比天高、福比海深；二拜，祝老寿星日月同辉、春秋不老；三拜，祝老寿星生日快乐、福星高照。
6.对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢！
7.岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，我们不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！
8.用一缕春风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，装进无数祝福送给你！
9.在我的心中，奶奶永远都是这个世界上最伟大的人，你永远都不思回报的为儿女，*生都在忘我的为孙儿孙女付出，你肯定会寿比南山，我们都爱你，祝奶奶生日快乐！
10.天气变化真正快，转眼霜降已到来，冷空气频频袭来，朋友短信送关怀，出门要把衣服带，睡觉要把棉被盖，加强锻炼动起来，心情舒畅乐起来，祝健康常在！
11.今天，您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富，我衷心祝您健康、长寿！
12.请老寿星的侄儿、侄女上堂拜寿：一拜，祝老寿星身体健康、长命百岁；二拜，祝老寿星万事如意、晚年幸福；三拜，祝老寿星生日快乐、后福无疆。
13.岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的贺卡捎去的是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！
14.今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁*安，天天快乐！
15.生日祝词象征金钥匙，为您打开三扇门。入门路标何所指？幸福、健康与财神。
16.烈日炎炎人遭罪，早睡早起莫贪睡，多食瓜果补脾胃，少生闲气多喝水，护心护肝又护肺，锻炼适当别太累，身康体健心情美，快乐幸福一路追！祝您健康！
17.在庆贺您生日之际，送上我的一份礼物，祝福您天天快乐，日日健康，福寿无疆！
18. “满目青山夕照明＂，愿您老晚年幸福，健康长寿。
19.祝福老年人，健康长寿开心快乐。
1.四季的风吹动岁月的风铃，奏响您生日祝愿的歌，愿你在自己的花季，永远充满活力。暖暖的烛光里，有我的思绪与期盼，纵然相隔太远太远，仍送去无限想念及祝福。
2.今天是老母亲八十大寿，母亲的养育之恩，儿莫齿不亡，值此母亲寿辰，敬祝您健康如意，福乐绵绵。
3.让我们一起恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。
4.衷心地道一声：生日快乐！过度的操劳，使您的头发爬上了雪霜，您的额头爬满了皱纹，您辛苦了，在今天您就给自己放个假吧！让自己歇一歇。
5.日月昌明，日月同辉，松鹤长春，后福无疆，富贵安康，春秋不老；祝老爷子宝刀不老！永远年轻。
6.天庭众神把喜报，老人大辰将来到。太上老君捧寿桃，廿八星宿福咒叨。疾病灾祸去身遥，儿孙满堂膝间绕。寿面糕点恰恰好，颜展容开乐陶陶。
7.请老寿星的女儿、女婿上堂拜寿：一拜，祝老寿星福如东海、寿比南山；二拜，祝老寿星日月昌明、松鹤长春；三拜，祝老寿星笑口常开、天伦永享。
8.让我们一起恭祝寿星，福如东海，日月昌明；春秋不老，松鹤长青；欢乐远长，古稀重新。
9.安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！
10.让我们一起点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。
11.敬祝您福、禄、寿三星高照，阖府康乐，如意吉祥！
12.岁月匆匆，转眼间，我们心中那位飘逸美丽的阿姨已步入了退休生活。在您的又一个生日来临之时，送上我的祝福，祝您永远年轻、永远美丽！
13.岁月飞逝，青春易去心难老；仙福永享，寿比南山不老松。年年有今日，岁岁有今朝，愿您万寿无疆，福禄天齐。
14.随着一年又一年的寿辰，您的精神和心灵仿佛更显得年轻。我们真心祝愿您健康长寿，幸福愉快，事业兴旺！
15.你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！
16.亲爱的奶奶，您养育子孙的恩典，真是深如东海重如泰山！在您生日的今天，祝愿您生日快乐。
17.我的关怀如约而至，我的祝福不请自到，你不要嫌烦也不要嫌吵，对你的关心怎么也少不了，天冷了，记得加衣，祝健康快乐！
18.贴士提醒你，儿童需注意；多吃糖不宜，容易发脾气；厌食多吃醋，可增加食欲；早餐吃燕麦，有助于记忆；山楂片可口，多吃要不得；祝健康数第一。
19.体明身健可活百岁犹少，茶甘饭软尽享千乐以多。
1.祝奶奶身体健康、长命百岁；万事如意、晚年幸福；生日快乐、后福无疆。
2.今天是您的生日，虽然我远在他乡，不能回到您身边，但我的心一直都挂念着您，无论我走多远，心中永远眷恋您。衷心地祝愿您福如东海，寿比南山！
3.恭祝老人增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥，福如东海，寿比南山！
4.留不住的时光、年龄的递增赋予你的是成熟；而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福！
5.请老寿星的侄孙子、侄孙女上堂拜寿：一拜，祝老寿星寿比天高、福比海深；二拜，祝老寿星日月同辉、春秋不老；三拜，祝老寿星生日快乐、福星高照。
6.对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢！
7.岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，我们不会忘记您。在这欢乐的.日子里，祝您健康长寿！
8.用一缕春风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，装进无数祝福送给你！
9.在我的心中，奶奶永远都是这个世界上最伟大的人，你永远都不思回报的为儿女，*生都在忘我的为孙儿孙女付出，你肯定会寿比南山，我们都爱你，祝奶奶生日快乐！
10.天气变化真正快，转眼霜降已到来，冷空气频频袭来，朋友短信送关怀，出门要把衣服带，睡觉要把棉被盖，加强锻炼动起来，心情舒畅乐起来，祝健康常在！
11.今天，您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富，我衷心祝您健康、长寿！
12.请老寿星的侄儿、侄女上堂拜寿：一拜，祝老寿星身体健康、长命百岁；二拜，祝老寿星万事如意、晚年幸福；三拜，祝老寿星生日快乐、后福无疆。
13.岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的贺卡捎去的是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！
14.今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁*安，天天快乐！
15.生日祝词象征金钥匙，为您打开三扇门。入门路标何所指？幸福、健康与财神。
16.烈日炎炎人遭罪，早睡早起莫贪睡，多食瓜果补脾胃，少生闲气多喝水，护心护肝又护肺，锻炼适当别太累，身康体健心情美，快乐幸福一路追！祝您健康！
17.在庆贺您生日之际，送上我的一份礼物，祝福您天天快乐，日日健康，福寿无疆！
18. “满目青山夕照明＂，愿您老晚年幸福，健康长寿。
19.祝福老年人，健康长寿开心快乐。
——老人生日祝福语健康长寿贺词 40句菁华
1、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！
2、事事顺心、幸福长伴；寿比天高、福比海深日月同辉、春秋不老。
3、祝爷爷：体福安康永远年轻健康长寿开开心心度过每一天！
4、你是大树，伟岸的身躯，为我遮蔽风风雨雨；你是太阳，普照的光芒，孕育着我茁壮成长；亲爱的爸爸，儿子为你送上生日祝福，祝你健康长寿！
5、总是忘不了家乡的水，总也忘不掉故乡的云，耳边常响起妈妈的话，心里常惦记妈妈的吻，梦里拥抱母亲的白发，只想说声：妈妈，生日快乐！
6、妈妈的生日，是全家人无比高兴的日子。妈妈为了全家经历了生活的风雨、担当了重任、付出了无怨无悔的大爱！祝愿妈妈笑口常开，越活越年轻！
7、莫道桑榆晚，为霞尚满天！七十岁，您的人生像谷穗一般饱满，身体像青松一样挺拔，胸怀像大海一样深沉！老骥伏枥，志在千里。古稀之年，壮心不已！
8、父亲生日到了，给你的父亲送上一件外套，前面是*安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，让它伴你父亲每一天，祝他父亲生日快乐。
9、为了表达我们对老母亲的一片祝福心情，我用“亲朋共享天伦乐，欢声笑语寿满堂”的诗句来表达此时的心情。在这里让我们共同祝愿老寿星“福如东海，寿比南山，天伦永享”。
10、今天奶奶生日，孙儿在这里祝奶奶生日快乐，天天开心，寿比南山，长命百岁，我希望奶奶能够一直开开心心，健健康康的安享晚年。
11、在这个日子里，我想起了您。想起了您对我的关怀，想起了您为我的操劳，我只希望给您所有我的祝福，亲爱的奶奶您辛苦了，生日快乐！
12、这辈子，您做了我的奶奶，我做了您的孙女，这是上天给我做的的安排，祝奶奶生日快乐，身体健康，天天开心！
13、祝奶奶身体健康、长命百岁；万事如意、晚年幸福；生日快乐、后福无疆。
14、安逸静谧的晚年，是一种休息，是一种愉悦，是一种至高的享受！在这个特殊的日子里，祝您福如东海长流水、寿比南山不老松，健康与快乐永远伴随您！
15、献上天天都属于您的赤诚和爱心，寄上声声都祝福您的亲情，亲爱的妈妈，祝您生日快乐，永远快乐！
16、祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴，悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！
17、点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。
18、您常说生活的乐趣尤如一眼深深的泉，您挖掘的越深，涌出的乐趣越多。您正是一位不断掘取生活乐趣的老人，是我们人生的榜样。真心祝福您在生活的乐趣中越活越年轻！您是我心中最尊敬的长者。
19、亲爱的奶奶，今天是您的七十大寿，孙儿和所有的亲朋好友共同祝愿您：福如东海长流水，寿比南山不老松！
20、但愿我寄予您的.祝福是鲜最令你百读不厌的，祝福您生日快乐，开心快活！
21、祝老寿星日月昌明、松鹤长春！生日快乐！
22、祈愿您心灵深处，好花常开，好景常在，好运永远盈满胸怀！生日快乐！
23、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的秘诀。祝您生日快乐！天天快乐！
24、日月同辉，青松不老，富贵安康，万寿无疆。祝老爷子身体健康，永远快乐！祝您生日快乐！
25、妈妈，您辛苦了！在这属于您的生日里，我衷心祝愿您身体健康，*安快乐！祝您生日快乐！
26、外婆您是大树，为我们遮蔽风风雨雨；您是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝您生日快乐！
27、愿电波驾着我的祝福：幸福、好运送给你。祝你生日愉快！天天愉快！
28、愉快的情绪和由之而来的良好的健康状况，是幸福的最好资本。祝您乐观长寿！
29、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！生日快乐啊！
30、新开甲子花，光耀长庚星；举杯祝长寿，德才人人称；为图强国计，辛勤沐耕耘；奋斗四十年，霜雪染双鬓；功高众人颂，遐尔有贤声；更觉性宽和，老幼仰清分；待我情谊厚，常感恩泽深；愿进万年觞，寿妃南极星。
31、羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造、把握！生日快乐
32、现在回想起来，过去我的任性该是多么像一把寒剑，让我心爱的母亲你一次又一次为我落泪。如果一声道歉可以让母亲快乐，我甘愿让道歉说上千遍
33、梦中萦怀的奶奶，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩——值此奶奶寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！
34、两片绿叶，饱含着它同根生的情谊；一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐！
35、君颂南山是说南山春不老，我倾北海希如北海量尤深。最后还是让我们献上最衷心的祝愿，祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，寿诞快乐，春辉永绽！
36、今天是老母亲八十大寿，母亲的养育之恩，儿莫齿不亡，值此母亲寿辰，敬祝您健康如意，福乐绵绵。
37、今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天！祝生日快乐！
38、介寿值良辰春满蓬壶延晷景，引年征盛典筹添海屋祝长龄。
39、艳阳高照，父爱美好；星光灿烂，父爱无限；雨横风狂，父爱阻挡；山高路远，父爱陪伴；您的生日，送上祝愿；祝父*安，一生康健！
40、愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋；愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画！生日快乐！
——重阳节祝老人健康长寿祝福语 40句菁华
1、我不经常发短信，你是知道的！但是听说明天就是重阳节了，我决定也给你发条短信祝福一下，要让你知道：为了你，我是可以破例的！祝重阳节愉快！
2、九月九是重阳，美好祝福送给我心中的太阳，祝愿你：爱情甜蜜，恩爱似鸳鸯；工作顺利，热情似骄阳；生活幸福，日子过得喜洋洋，祝你重阳节快乐！
3、千重坎万重关，愿快乐阳光伴你灿烂；千重水万重山，愿好运阳光陪你身边；千重地万重天，愿成功阳光常洒心间。重阳节，愿重重幸福阳光把你温暖。
4、送你一盒重阳糕，它以祝福与问候为原料，相间叠放：一层幸福粉，一层*安糖，一层开心豆，一层健康果，愿你重阳节快乐。
5、九日登高望，人烟湖草裹，山翠县楼西。如此美的景色，我们也不要错过，九月九，一起登高赏景如何？
6、世上若有诤友，那就是如你对我那样关怀的朋友。愿你拥有无穷无尽的幸福与欢乐，祝重阳节快乐！
7、老年时最大的安慰，莫过于意识到，已把全部青春的力量献给了永不衰老的事业。祝我最敬仰的人，重阳节快乐！
8、秋天到来的时候，我用真诚的心为远方的你送去问候，当你在孤独的时候别忘记还有一位老朋友在惦记着你，重阳节快乐。
9、重阳临，提前许九个美丽愿望送你：一愿心情好，二愿忧愁抛，三愿幸福绕，四愿收入高，五愿身体康，六愿烦恼消，七愿不变老，八愿困难少，九愿乐逍遥！
10、一杯浓郁的酒，含在口里，醇在心里；一句真心的问候，听在耳里，甜在心里，轻声问候你：重阳节到啦，祝你天天开心，一切都好！
11、九九重阳日，特发短信一条，为你凑足百分百的祝福，祝你：事业百分百顺利，爱情百分百幸福，身体百分百健康，好运百分百势高，家人百分百长寿！
12、九九重阳节快乐，祝你长长久久享受着欢乐，永永远远沉浸在幸福中，年年月月流连在甜蜜里，时时刻刻走不出开心，分分秒秒畅游在爱的长河。
13、天冷意味着冬来了，身上冷了知道加衣服，感情冷了怎么办？我们好久不见，你是否把我淡忘？为了表示我的存在，以此条短信给我们感情加温，你感觉到没？
14、降温提醒：多喝温补汤少喝姜汤，多穿保暖衣少穿病衣，多锻炼身体少治疗自己，多出保暖措施少被风寒侵袭，多来祝福朋友关系更加亲密，保重自己让幸福快乐不离。
15、多少天，多少年，思念一直在我心田；多少日，多少夜，祝福之情永不变；多少次，多少回，短信送来心的温暖。天气虽然多变，关怀永远不变：祝你快乐幸福到永远！
16、气温下降了，天气转凉了，也要多防流感了，注意加衣保暖了，饮食要多含热量了，身体要加强锻炼了，听我的劝告了，你就被健康围绕了，我们的生活就开心快乐了！
17、亲爱的战友，你还好吗？听说你那边下雪了多注意加衣服啊！现在流行感冒很厉害，注意身体，多做预防！早睡早起身体好，饮食*惯更重要。
18、降温了，天凉了，注意要衣服了；有寒潮，有冰冻，注意加强保暖了；滴滴滴，滴滴滴，注意接收短信了；要健康，要快乐，注意我的问候到来了。
19、新年好运到，好事来得早！朋友微微笑，喜庆围你绕！花儿对你开，鸟儿向你叫。生活美满又如意！喜庆！喜庆！一生*安如意！
20、饮食重在营养，粗细搭配多样。食而不偏合理，果蔬预防溃疡。猪蹄黑枣炖汤，健脾益肾滋养。祝您健康无恙，幸福安康！
21、难得糊涂是您的境界，宁静致远是您的修养，行云流水是您的潇洒，宽容豁达是您的心胸，乐观进取是您的追求。拼搏事业，勿忘健康；祝你幸福，享受生活！
22、九月初九，井底青蛙费尽周折跳了出来，这时它发现天上有个太阳，池塘里也有一个太阳后自语道：原来人们所说的重阳节，就是有两个太阳在一起的日子啊！
23、著名诗人李白曾经说过：风度诚可贵，洒脱价更高，若为温暖故，二者皆可抛，要抛赶紧抛，不抛就感冒！天气转凉，请谨记此诗，赶紧抛弃风度，重回温暖的怀抱！
24、夏至到，幸福的花儿对你笑，美好天天；快乐的歌儿对你唱，欣喜连连；*安的大道任你逛，福寿绵绵。祝你夏至快乐，幸福无忧！
25、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更*衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
26、老人和彗星之所以遭到尊敬都是出于同一个缘由：都蓄有长胡须，都自称可以意料事故，祝重阳节高兴。
27、思念的云捎去我的问候，微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边，所有幸福都留在身边，身体早日康健，一生永*安！
28、秋去冬来天气寒，寒冷季节把衣穿，穿棉戴帽身体暖，暖冬惬意感冒远，远离病毒很关键，健康人生才绚烂。
29、我送你一棵忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草向你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祝福：寒冷天里，望你保重身体，做好保暖工作，暖暖和和过冬天！
30、时光，如飞逝的流梭；希望，如蓬勃的藤萝；幸福，如点亮的灯火；春天，如幸福的你我；问候，如春花一朵。春天到了，愿你人生的道路更开阔，收获繁多。
31、人生的节奏，该快时才快，该慢时要慢；人生的火候，该冷时就冷，该旺时就旺；人生的味道，该苦时会苦，该甜时会甜；愿以快乐心情，欣赏不一样的风景！
32、天上云，朵朵飘，风中叶，片片飞，空中雨，滴滴下，地下草，颗颗黄，时间走，空间转，思念心，牵挂情，朋友意，不曾忘，祝福传，问候到，祝愿你，工作顺，爱情美，多开心，生活甜，常微笑，不会老，钞票多，心不愁，体健康！
33、花蕊和花瓣是永恒的朋友，甜蜜了花香；夕阳和群山是幸福的伙伴，温暖了人生；问候和祝福是快乐的姊妹，传递了情意。春天到了，愿你永远如春光般灿烂！
34、没有温暖的天气，我送你温暖祝福，没有和煦阳光，我送你深情友谊，没有花开似锦，我送你如花微笑，没有柔风细雨，我送你思念练成友情雨，亲爱的朋友，天凉注意添衣。
35、健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语。
36、立冬，冬天的起点；锻炼，健康的要点；快乐，幸福的始点；祝福，关怀的视点；祝你快乐甜蜜没有终点！立冬快乐！
37、蓝天作信封，白云作信纸，流星是我的特快专递。送你清风让你心旷神怡，送你细雨洗去你疲惫的汗迹，送你彩虹通向梦想之旅！
38、老的提琴也能奏出好的乐曲。祝老人们重阳节快乐！
39、岁月流逝，流不走我心中的你！将万千思念托付那吉祥鸟，带去我深深的问候；时间阻挡不了那份执著，不管未来之路多么崎岖，今天给你送上重阳祝福！
40、不管三七二十一，还是九九八十一，*安才是唯一。年龄存进银行，健康就是利息。祝你心情永远美丽，重阳快乐!
——保持健康长寿的经典句子3篇
1. 千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
2. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
3. 任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
4. 人有童心，一世年轻。
5. 久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。
6. 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
7. 好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
8. 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
9. 心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
10. 病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
11. 学*深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康*安;学*马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
12. 德靠自修，神靠自养。
13. 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
14. 病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
15. 吃米带点糠，营养又健康。
16. 一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
17. 房宽地宽，不如心宽。
18. 吃生萝卜喝热茶。
19. 千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
20. 早起做早操，一天精神好。
21. “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
22. 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
23. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
24. 常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
25. 针灸拔罐，病去一半。
26. 一日三枣，长生不老。
27. 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
28. 生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
29. 若要身体壮，饭菜嚼成浆。
30. 尽量少喝酒，病魔绕道走。
31. 吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
32. 三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
33. 甜言夺志，甜食坏齿。
34. 懒惰催人老，勤劳能延年。
35. 你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
36. 一饱为足，十饱伤人。
37. 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
38. 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
39. 指甲常剪，疾病不染。
40. 饭后散步，不进药铺。
41. 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
42. 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
43. 喝茶不洗杯，阎王把命催。
44. 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
45. 三分医，七分养，十分防。
46. 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
47. 酒吃头杯，茶吃二盏。
48. 健康是个宝，要靠*时的保养，而不能靠药物。
49. 娱乐有制，失制则精疲力竭。
50. 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
51. 运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
52. 合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理*衡。
53. 健康是人生第一财富，如果健康失去了，那你什么都没有。
54. 最好的医生是自己，最好的运动是步行。
55. 妻贤夫病少，好妻胜良药。
56. 人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
57. 吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。
1、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
2、只有身体好才能学*好、工作好，才能均衡地发展。
3、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
4、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
5、要快乐首先要健康。
6 、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生*安。
7、旺盛的精力寓于健康的身体。
8、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
9、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
10、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
11、编造谎言的人撒的每一次谎不只是自杀行为，而且还是对人类社会的健康的伤害。
12、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
1 3、我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。
14、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
——长寿老人的祝福语 50句菁华
1、愿我亲爱的，在特别的日子里特别快乐!
2、老人消瘦而憔悴，脖颈上有些很深的皱纹。腮帮上有些褐斑，那是太阳在热带海面上反射的光线所引起的良性皮肤癌变。褐斑从他脸的两侧一直蔓延下去，他的双手常用绳索拉大鱼，留下了刻得很深的伤疤。但是这些伤疤中没有一块是新的。它们象无鱼可打的沙漠中被侵蚀的地方一般古老。他身上的一切都显得古老，除了那双眼睛，它们象海水一般蓝，是愉快而不肯认输的。
3、愿你珍贵赛过大熊猫，财富遍布大中华，手饰多过红蓝钻，快乐如同迪斯尼，好运堪比幸运星，健康高过艳阳天。祝你在九九重阳节里时时开心，刻刻幸福。
4、夔州鼓角晚凄悲，恰是幽窗睡起时。但忆社醅挼菊蕊，敢希朝士赐萸枝。山川信美吾庐远，天地无情客鬓衰。佳日掩门君莫笑，病来纱帽不禁吹。《夔州重阳》南宋·陆游
5、在生活中，该同志想他人之所想，急他人之所急，团结同志，乐于助人，注重提高个人修养，在搞好本职工作的同时，积极参加各种集体活动，认真完成组织交给的各项工作任务，受到了学校领导和家长的一致好评。
6、插一支山茱萸，身体健康心情愉;吃一块重阳糕，事业辉煌步步高;喝一杯菊花酒，生活甜美永恒久。重阳节来了，祝你节日快乐，阖家欢乐!
7、神山欢笑，百年名校喜庆华诞;宁水高歌，国庆校庆双喜相连。一百年整整一世纪，一百年弹指一挥间。一百年桃李芬芳，一百年群星灿烂。
8、回首历史，山东科大风雨兼程造就桃李满天下;驻足*日，四海校友汇聚一堂共庆五十五华诞;绿树红花，芳草青青，科大今朝正美好;蓝天碧水，白云悠悠，科大明日更辉煌。
9、点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。
10、这一季的花开得格外娇艳，你可知，那是因为我用情感在浇灌只等你的生日赠与你，愿你喜欢。
11、今天有了你世界更精彩，刀今天有了你星空更灿烂，凓今天因为你人间更温暖，刈今天因为你我觉更幸福!祝愿您长寿健康。
12、再美的画卷，也画不出母亲美丽的容颜;再美的诗篇，也写不出母亲万般的慈爱;再华丽的语言，也诉不尽对母亲的祝愿;唯愿母亲快乐一万年!
13、日月昌明，日月同辉，松鹤长春，后福无疆，富贵安康，春秋不老;祝老爷子宝刀不老!永远年轻。
14、新年伊始，短信传情特恭祝：大财小财意外财，财源滚滚来；官运财运桃花运，运运总亨通；亲人爱人和友人，人人都*安。春节快乐，万事如意！
15、出门在外，有家人牵挂心里很甜；漂泊时，有家人想念就不会太难；快乐时，有家人祝福就会事事圆满；家就在身边，爱就在眼前；祝你健康*安！
16、花儿是土壤的娇儿，收尽天地之精华；鱼儿是流水的娇儿，静守幽谷之灵气；友情是心灵的娇儿，享遍真诚的灵性；家庭是生命的娇儿，蓄满温暖的情意。愿每个家庭都是生命幸福的娇儿。
17、一庭一院房四间，男耕女织儿女全；一日三餐粗淡饭，营养均衡身体健；邻里和睦人和善，父慈子孝家美满；简简单单农家院，快快乐乐福无边。我爱我家，祝家家幸福美满。
18、男人是家庭的顶梁柱，男人有阳刚之气，体魄雄健，粗犷豪放，凡家中有大事难事急事，男人则充分发挥男子汉的勇气和胆略，为维护家庭的利益冲锋在前，尽显英雄本色，男人是女人的靠山。
19、家是温馨小盒子，藏着妻儿宝珠子；家是渊博大本子，记载成长一家子；虽然普通简屋子，却胜豪华阔房子；不求名牌贵车子，只盼和睦好日子。祝您阖家幸福一辈子！
20、想家庭，想家庭，无论我在海角天涯；想家庭，想家庭，忍不住泪如雨下。无论我们走得有多远，也走不出你的心啊！无论外面有多复杂，想起你就不再害怕！想家庭，想家庭，家庭是我们永远的根啊！
21、家是启蒙的天堂，家是起飞的母航。家是登峰的天梯，家是安全的港湾。只有家才有温馨，只有家才有情恋。祝天下家庭皆幸福美满，愿每一个人都健康*安。
22、生病不可怕,只要信念在,康复不是梦,来日展宏图;把病魔看作挑战,把信念当作武器。祝早日康复!
23、祝奶奶生日快乐，身体健康，寿比南山！福如东海长流水，寿比南山不老松。
24、愿像那一树枫叶，在晨风中舒开我纯洁的浅碧，在夕阳燃烧我殷切的灿红，给你的生日。
25、爱一生之父母，爱父母之一生。爸爸，不管您是穷是富，是贵是贱，我都永远爱您，您都是我心目中的好爸爸。
26、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的较好秘决。祝您天天快乐！
27、年轻的岁月已走过，经历的岁月成蹉跎，持家的岁月为生活，操劳的岁月沧桑磨，今天是您的生日，祝母亲健康快乐，福运多多！
28、一声生日祝福道不尽我对外公的敬迎，但是我愿外公您远永无忧无虑，开心每一天，寿比南山！
29、献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐！
30、现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑，祝你生日快乐，可爱的爷爷。
31、无论茶水是浓是淡，让清香永驻心间；无论距离是*是远，让记忆彼此相连；无论联系是多是少，让祝福永远不变！爷爷生日快乐。
32、岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的祝福捎去的是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！
33、身体健康、长命百岁；生日快乐、后福无疆。吉祥如意、富贵安康。
34、如日之升，如月之恒，如山之寿，如松之青，如梅傲雪，如湖*静。值此爷爷生日，祝福老人家长命百岁，天天快乐！
35、安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松!
36、事事顺心、幸福长伴；寿比天高、福比海深日月同辉、春秋不老。
37、今天，用意想不到的甜蜜和幸福的礼物开始，像花儿绽开一样，奥妙难测。在你自己的喜庆日子里，我深情地思念你。愿生活中最美好的友谊、爱情和幸福都属于你永远属于你。
38、祝爷爷万寿无疆，长命百岁，年年有今日，岁岁有今朝，老如松柏。
39、今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天!
40、亲爱的爷爷奶奶，您养育子孙的恩典，真是深如东海重如泰山！我们衷心祝愿您健康长寿，像那挺拔的青松，强劲苍翠！
41、祝奶奶身体健康长命百岁；万事如意晚年幸福；生日快乐后福无疆。
42、秋季健康饮食，短信送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多；多吃水果，营养丰富味道美；多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢！
43、亲爱的奶奶，您养育子孙的恩典，真是深如东海、重如泰山！在您生日的今天，祝愿您生日快乐。
44、短短的一段生日祝福语，没法表达我对奶奶敬意，我祝奶奶健康永存，身体一天比一天结实！心情一天比一天开心！
45、对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢！
46、初夏，喝苦瓜汁可排毒解热。苦瓜含生物碱、尿素类等苦味物质，榨汁饮用能使身体迅速吸收其大量的有效成分，有助解热防暑、消除疲劳。
47、祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！
48、聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财气，作为礼物送给您，祝您生日快乐！
49、说句夸张的话，今天的世界因你而精彩，这一天因你而特别，点亮幸福的烛光，为你送上精美的礼物和蛋糕，愿您生日快乐，永远没有烦恼。
50、一琴一鹤，一花一竹，只图淡泊清逸；一菜一酒，一草一木，为是轻闲自在，一人一月，一信一思，传递孙儿关怀，奶奶，祝您生日快乐！
——健康长寿格言 40句菁华
1、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，*其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
2、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。
3、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
4、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
5、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。
6、人生处处有欢乐。
7、书画养生不虚言。
8、人是要有点精神的。
9、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。哥尔顿
10、第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。古希腊哲学家 柏拉图
11、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓 鱼台。
12、都说成功的男人背后，常常有一个默默无闻的支持他的女人。那一个失败的男人背后，是不是也常常有一个明明有闻的瞎捣乱的女人呢?—— 佚名
13、珠宝，爱情的演说家，男人深知它能打动女人的心—— 塞丹尼尔
14、男人敞开心扉就像女人羞答答地奉献出她们那防范森严的肉体一样。—— 安德烈火莫洛亚
15、良好的心是花园，良好的思想是根茎，良好的说话是花朵，良好的就是果子。——英国谚语
16、最高贵的心，有着最高贵的。——斯宾诺莎
17、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
18、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
19、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
20、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
21、预防胜于治疗。——狄更斯
22、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
23、健康是人生第一财富。——爱默生
24、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
25、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
26、使身体充满精力的最有效的办法是快活的*惯。(*作家)葛德文
27、面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。——(美国作家)爱默生
28、健全的思想寓于健全的身体，此话虽短，却道出了世上何为幸事的真谛。——(英国哲学家)洛克
29、只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富，乃至生命。——(法国作家)蒙田
30、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
31、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
32、拥有健康不代表拥有一切，而一旦失去健康，将意味着一无所有。
33、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
34、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
35、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
36、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
37、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
38、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
39、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
40、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
——长寿老人的祝福语 40句菁华
1、愿我亲爱的，在特别的日子里特别快乐!
2、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意!
3、我爱校园，爱它的充满温馨的风气。望着奔跑在操场上的那一张张笑脸;盯着黑板的那一双双渴求知识的眼睛;有着严谨的教学态度，良好的校风，推行德智体美劳全面发展的素质教育。
4、送你一件外套，前面是*安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天!新春快乐!
5、尽管“包子爷爷”脸上已经布满了皱纹，但我仍然能看出他年轻的时候是一个很英俊的人。他很喜欢灰色，总是戴着灰帽子，穿着灰裤子。他很和蔼，每天都笑眯眯的，好像什么愁事都没有，最重要的就是他很善良，心肠很好。
6、在庆贺您的七十五岁生日之时，送上我们的祝福，祝您健康长寿，永远快乐。
7、再美的画卷，也画不出母亲美丽的容颜;再美的诗篇，也写不出母亲万般的慈爱;再华丽的语言，也诉不尽对母亲的祝愿;唯愿母亲快乐一万年!
8、日月昌明，日月同辉，松鹤长春，后福无疆，富贵安康，春秋不老;祝老爷子宝刀不老!永远年轻。
9、洪亮的钟声荡气回荡，璀璨的烟花美丽绽放，潺潺的溪水叮咚回生日的歌曲为您歌唱。祝您生日快乐，身体健康！
10、春节的欢聚已分开，鞭炮声声已渐远。各自奔往工作地，踌躇满志加紧干。同事见面问新年，祝福的话语说不完。亲人的嘱托在耳畔，勤奋工作莫迟延。愿你年后心情好，事业更上一层楼！
11、家庭是一只船，在漂流中有了亲爱；家庭是港湾，是人生漂流休息的温暖港湾；家庭是岸，是我们人生航行的起点和终点。
12、家是温暖的，它是传递爱的火炬。穿过温暖湿润的春天，跃过寒风凛冽的冬天，家永远是家，容纳爱的天地。我则是这片爱洋的的守护神。
13、男人是家庭的顶梁柱，男人有阳刚之气，体魄雄健，粗犷豪放，凡家中有大事难事急事，男人则充分发挥男子汉的勇气和胆略，为维护家庭的利益冲锋在前，尽显英雄本色，男人是女人的靠山。
14、家是永远的港湾，装满了甜蜜和温暖，有爱人的呼唤，有亲人的牵挂，不管你走多远也请你不要忘记回家，祝你合家欢乐，万事如意，天天幸福，一生乐无忧。
15、烟少抽点,酒少喝点,牢骚少发点,心态好一点,心情舒畅一点,这样你的身体就会健康多一点。
16、祝你羊年：位高权重责任轻，钱多事少离家*，每天睡到自然醒，别人加班你加薪，年年月月得黄金。
17、衷心地道一声：生日快乐！过度的操劳，使您的头发爬上了雪霜，您的额头爬满了皱纹，您辛苦了，在今天您就给自己放个假吧！让自己歇一歇。
18、在你生日来临之即，祝您身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，快乐非你莫属！
19、麻姑献寿，千里送蟠桃。福多寿多，祝您老福如东海。松鹤同寿，寿比南山不老松，健康就是幸福。
20、恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。
21、千里之外，每当我步履沉重时，我总能想起您目光的力量，而前行。爸爸，生日快乐！
22、为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐！
23、生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！
24、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！
25、当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐!
26、秋季健康饮食，短信送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多；多吃水果，营养丰富味道美；多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢！
27、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的秘诀。祝您天天快乐!
28、爷爷，祝您福如东海，寿比南山。心想事成。健康就是幸福，祝您乐观长寿。
29、岁月匆匆，转眼间，我们心中那位飘逸美丽的阿姨已步入了退休生活。在您的又一个生日来临之时，送上我的祝福，祝您永远年轻、永远美丽！
30、请老寿星的侄孙子、侄孙女上堂拜寿：一拜，祝老寿星寿比天高、福比海深；二拜，祝老寿星日月同辉、春秋不老；三拜，祝老寿星生日快乐、福星高照。
31、烈日炎炎人遭罪，早睡早起莫贪睡，多食瓜果补脾胃，少生闲气多喝水，护心护肝又护肺，锻炼适当别太累，身康体健心情美，快乐幸福一路追！祝您健康！
32、敬祝您健康如意，福乐绵绵。
33、运动是益寿延年的方法，贪吃贪睡是病的根源，多喝开水少饮酒，多吃蔬菜少食肉，闲时登高跑跑步，冷水浴促进血液循环很重要，秋季科学养生身体好。
34、愿你健康长寿，好运常来，开心快乐！
35、我希望家人健康，和睦，希望有一个固定的工作，一个温馨的小窝，希望不要吵架和你。这是我20xx的心愿。
36、聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财气，作为礼物送给您，祝您生日快乐！
37、祝您象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。象松柏一样长青，子女没有不继承长寿基因的。
38、祝我美丽的、乐观的、热情的、健康自信的、充满活力的大朋友——妈妈，生日快乐!
39、有人说,世界上没有永恒的爱我说不对!母亲永恒,她是一颗不落的星
40、在您的身上,我懂得了人生的意义,看到了真正的生命之光/祝您生日快乐!
——保持健康长寿的经典句子 30句菁华
1、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
2、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
3、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
4、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
5、三分医，七分养，十分防。
6、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
7、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
8、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
9、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
10、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
11、有一天，你会明白属于你的东西，任何人都抢不走，不属于你的东西，再怎么也抢不来。金钱不如感情耐用，健康胜过一切财物。
12、善待自己，健康无价！人活着，一定要健健康康，不要为了其他的事，而损害自己的健康，要在健康的前提下，去做好其他事。
13、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
14、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！
15、人生的错误，是用健康换取身外之物；人生的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
16、人生苦短，健康最重要，健康与我们同行，没有健康的身体，家庭、财富、名利、快乐、幸福都是水中花，镜中月，健康是我们的生命之本。
17、伤筋断骨一百天。
18、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
19、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
20、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
21、走进心灵的后花园。
22、给心灵沐浴，美丽从心开始。
23、心理健康，身体健康，家庭才会幸福安康。
24、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
25、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！
26、半杯茶，赢过一壶酒；一辈子，胜过万点烟。
27、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。
28、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
29、耕耘和谐心田，收获健康之年。
30、认识心理异常现象。
