*视防控教育月总结
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，快快来写一份总结吧。那么如何把总结写出新花样呢？以下是小编整理的*视防控教育月总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯，结合2_*视防控宣传教育月活动提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下:
一、我校结合个学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防*视的健康课，通过观看防控视频等方式从产生*视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼*惯，降低青少年*视率。
二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防*视相关宣传标语，营造良好的宣传氛围。
三、积极与家庭、社会沟通协调，通过学生带动家长、家长群等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教有与家庭教育的同步进行，紧密配合是各种健康教育的重要环节。
四、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的`营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防*的活动中。
我校通过开展*视防控宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防*视的重要性。总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
为了全面贯彻落实《省教育厅等八部门关于做好儿童青少年*视综合防控工作的意见》，进一步推动我校“防*”工作，全面实施素质教育，在市教育局和卫生、防疫部门的领导下，加大了对幼儿预防*视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：
一是坚持预防为主、防治结合。
防*工作防在前，防在先，防控的手段和途径是指导、宣传和教育，为此我校和教师逐级明确责任，层层有人抓，事事有人干并就此进行考核，从上到下都能对幼儿的用眼负责。
二是坚持开展活动。
学校首先抓宣传活动，免费发放防*宣传材料、宣传手册，发放《国际对数*视表》宣传板。其次是开展学校健康教育课堂教学大赛活动，在提高教学效果上狠下功夫。再次是开展校园用眼常识实践活动，发动学校充分利用网络、电子屏幕、校园电视台、广播、板报等渠道全方位、经常性宣传科学用眼、预防*视等眼保健知识。每年6月6日爱眼日，各学校通过开展丰富多彩的防*活动，如：“防*健康报”展评、绘画展、主题班队会、读写姿势、眼保健操比赛等活动，使幼儿在愉悦的气氛中学*了知识，受到了教育，自觉养成好的用眼卫生行为*惯。最后是大力开展阳光体育运动和等高望远活动，全面落实了每天锻炼一小时的要求，提高了幼儿的体质健康水*，让幼儿在运动中明亮双眼，有效提高防控效果。
三是坚持群防群控。
我们在调查中发现形成幼儿*视的主要原因，一方面是校内采光不足，幼儿在校学*负担重，用眼时间过长，幼儿没有养成良好的读写姿势和用眼*惯，另一方面除了遗传因素之外，幼儿在长时间看电视、玩游戏、用电脑，做作业、看书，家长不重视幼儿用眼卫生，对幼儿的不正确用眼监管不够。因此仅仅抓好校内防*工作还远远不够，必须动员家长重视并参与防*工作。在这方面，除了把幼儿视力检测结果反馈家长外，还通过发放“致幼儿家长的一封信”和召开家长会的.形式，开展对家长防*科普知识教育，以使家校联合，携手共同做好防*工作。
四是坚持以点带面。
我们在全校进行了幼儿视力监测。每年分两次进行监测，并建立了幼儿体检数据，学校等网络化上报系统，对发病的原因及影响因素进行个体、群体分析，有效地掌握幼儿*视眼的发病规律，实行幼儿*视患病情况年度监测公告制度。这样既实现了监督、监控和指导的目的，又使整体工作在先进带动后进改进，全方位加强落实。与此同时积极配合***门，准确甄别出视力不良幼儿的真性*视和假性*视，为教育和***门制定政策，为*视眼幼儿的积极防治提供可靠地依据。
五是坚持开展培训。
依托***门的资源优势，定期组织校医、保健教师进行爱眼、护眼专题讲座和相关培训。组织全体教师学*与防*工作相关的法规、制度，科学知识和防*技能，召开班主任教师座谈会，学*交流好分享防*的做法和经验，并坚持数年，促进了校医、保健教师、班主任教师防*专业能力提高。
六是坚持抓好关键环节。
1、新生入学是防*关键期，小幼儿开学第一天，教师就开始帮助他们树立“保护视力”的意识，教会他们“正确的坐、立、行”、“读写姿势三个一”等基本常识，久而久之养成*惯形成“动力定型”；
2、将每天两次眼保健操时间纳入课表并确保落实，从而有效缓解幼儿视力疲劳，达到防*目的；
3、对于轻度、中度、重度*视的幼儿采取不同的方法进行矫治，密切关注4.9和5.0这些临界视力的幼儿，重点矫治轻度*视(4.95.0)，力争轻度*视早恢复，中度*视要好转，确保重度*视不发展；
4、确定不同的防治重点，用不同的方法抓不同的群体。低年级要教会幼儿正确的读写姿势、培养幼儿良好的用眼卫生行为*惯，高年级，尤其是小学四、五年级和中幼儿要减轻课业负担，减少作业量，控制患病率上升。
为了有效控制*视率的上升，我校制订了幼儿视力健康行为规范：
1、注意读写姿势。
看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。
一般说，读、写半小时后要休息5-10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。
看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。
因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。
5、按时做保健操，以消除眼肌疲劳。
6、多吃些含维生素A较丰富的食、各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
7、定期视力检查。
最好每隔半年检查一次视力，发现有*视，立即验光，配戴眼镜。
由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校幼儿的*视眼发病率得到了有效的控制，绝大部分在校幼儿形成了良好的用眼*惯，已发生的幼儿*视现象也得到了有效的治疗。防控中小幼儿*视是提高中华民族素质的重要方面，眼明心才亮，眼健才能拥有光明未来。
今后，我们将进一步加强教育，认真细致扎实做好青少年防*工作，进一步健全用眼卫生宣传教育网络，落实各项措施，进一步提高防*宣传力度，不辜负孩子们爱眼、护眼，拥有一双明亮双眼的美好希望，为他们的健康做出贡献！
本学年度，我校的*视眼防控工作，按照《中小学*视眼防控工作岗位职责》和《中小学预防*视眼基本知识的要求》，认真做好各项“防*”工作，开展了一系列活动，总结如下：
一、按照上级要求，建立视力监测制度，为全校所有学生检查视力，做好学生视力不良检出率、新发病率等各项指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度*视的学生进行分档管理。
二、落实检查督促制度。学校三项检查中把眼保健操的检查当作一项重要的检查项目，同时培训班主任，让其规范学生眼保健操的`正确做法，并保证每天上下午各做一次眼保健操。
三、开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生*惯。学校利用宣传栏、黑板报等，宣传科学用眼、预防*视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生*惯。
四、号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生*惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，做到眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸;写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的车中看书，不在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生*惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。
五、保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。
六、卫生室接受学生预防*视知识咨询。
七、教师学*保护学生视力守则，保证教室采光，照明，教师准时下课不拖堂，控制学生作业量，防止视力下降。八、开展*视的防治工作：对先天性*视或高度*视者，要求他们到医院检查治疗配戴眼镜，对轻中度*视学生，指导他们采用眼药水，滴眼或用视力按摩器等等治疗*视眼，有效控制*视发病率。
本校的防*工作，虽取得了一点成效，但学生的用眼卫生*惯还须加强。
幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让孩子们知道保护眼睛的重要性，养成正确用眼、爱眼和护眼的好*惯，园积极响应教育部门精神要求，将*视防控工作重点落实，结合本园实际情况开展了一系列预防*视教育宣传的主题活动。
一、建章立制人员到位
园长为全体教职工传达会议精神并开展预防*视工作会议，成立幼儿园*视防控工作小组，制定《幼儿园幼儿*视防控工作方案》。形成园领导、教师、幼儿、家长人人重视，齐抓共管的“防*”工作机制。
二、爱眼护眼家园宣传
在园内师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。通过LED显示屏、微信群、倡议书等途径，让家长了解*视、弱视、斜视形成的原因，了解伤眼的不良*惯，普及科学护眼常识，加强大家对爱护眼睛知识的重视和学*，指导督促家长为幼儿提供有利于视力保护的环境，控制幼儿*距离用眼的时间，发现幼儿不良的用眼卫生*惯、视力下降要及时到正规医院就医，家园配合一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力。
三、作息规范“目”浴阳光
依据幼儿年龄特点、学*和生活规律，按照动静结合、视*与视远交替的原则安排每天的游戏活动，保证幼儿每天2小时户外活动时间以及不少于2小时的午睡时间。在游戏活动中，注重幼儿与自然的亲密接触，在大自然中积极探索，愉悦身心，同时开展与爱护眼睛保护视力相关的活动，引导幼儿养成良好的用眼*惯。
四、科学进食合理营养
根据幼儿年龄特点、科学合理制定幼儿食谱，少糖少盐，日常饮食做到营养均衡。从色香味营养全方面保证幼儿饮食质量，通过积极的师幼互动和各类趣味活动，引导幼儿养成不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜水果和蔬菜的良好生活*惯，为视力的健康发展打下坚实基础。
五、爱眼护眼寓教于乐
老师们根据本班幼儿的年龄特点，通过生动的图片、有趣的故事、儿歌、游戏等方式与幼儿一同探讨关于眼睛的话题，引导幼儿在生活和学*时正确用眼，帮助幼儿养成良好的爱眼*惯。
1．爱眼护眼，**下的讲话
2．爱眼护眼，保健教师进课堂
3．护眼环境成*惯
4．舒适的光线可以得到良好的视觉信息，幼儿园教室里提供健康舒适的光源，保证教室充分采光。每个教室设备齐全，标准规范，合理座位，巧用屏幕。同时创设各种有益于视力发展的护眼教育环境，让护眼行动在环境中说话，时刻提醒和监督幼儿健康用眼。
5．童心“视”界亲子合作
幼儿园孩子们拿起画笔，和爸爸妈妈一起认真地勾勒着或粗或细的线条，他们发挥自己的想象，用画笔制作出了关于“爱眼护眼”的.手抄报。作品洋溢着儿童的特色，构思奇特，童趣盎然，呼吁大家保护好自己的眼睛，让心灵之窗永远闪亮！
6．爱眼护眼我知晓
眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的视觉器官。护眼小达人们，我们一起来：“向右转，向左转，向下看，向上看，闭上眼，睁开来；揉一揉、捏一捏、按一按”。爱护眼睛不是一日之功，我们每天会在规定时间（早晚）带领孩子做眼保健操，帮助幼儿养成良好的护眼*惯。
六、爱眼护眼科普知识
在家看电视，要保持3米以上距离。看电视时间控制：小班10分钟，中班15分钟，大班20分钟。其他电子产品尽量不要使用，如果需要，请保持30cm以上的观看距离，同时控制好时间。看完电视后，可以看看绿植。
七、小朋友们自己也做一个爱眼护眼的有心人
1.养成良好用眼*惯
避免不良用眼行为。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
2.增加户外活动
每天接触户外自然光1-2个小时，不一定非要运动。
3.营养均衡
多吃有营养的蔬菜水果，经常向窗户外眺望。防控幼儿*视是一项长期工程，需要幼儿园、家长、社会等各方面携手共同努力、共同行动。呵护好孩子的眼睛，已成为关系国家和民族未来的大事，也是学校、家庭、社会的共同责任。通过开展一系列活动，不仅为全园师生和家长爱护眼睛、预防*视做了大量有益的宣传，更主要的是孩子们了解了保护眼睛的重要性，进一步增强了幼儿爱眼护眼意识，养成了良好的爱眼护眼、预防*视的*惯，有效促进了幼儿的健康成长。
我园将继续提高对幼儿爱眼护眼、预防*视工作的重视和关注，持之以恒地做好*视防护工作，让孩子们能用明亮的眼睛迎接美好光明的未来！
——*视防控宣传教育月心得体会菁选
*视防控宣传教育月心得体会
当我们经过反思，有了新的启发时，可以记录在心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学*。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编整理的*视防控宣传教育月心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
小时候，爸爸妈妈经常对我说：“*视眼的滋味可不好受，你一定要保护好自己的眼睛啊！”可我总是不把爸妈的话放在心上。
直到有一天，我正在看电视，看着看着忽然感到眼睛有点痒，可我没有在意，以为用手揉一揉就过去了。可是，我不揉还好，一揉眼睛就变得又痛又痒了！唉！我只好搬来“救兵”——妈妈。妈妈一看，急忙带我去医院检查。谁知道，不查不知道，一查吓一跳，我的眼睛竟然*视了。妈妈看着我生气地说：“唉！我和你爸爸天天叫你保护好眼睛，你偏不听，这下可好，眼睛*视了吧！”听着妈妈的话，我也愣住了，我*视了，心里面有点后悔，谁让我*时不爱护自己的眼睛，不听爸妈的话呢。
眼睛*视，烦恼也随之而来了，上课时，我虽然坐在第一排，但有时候还是看不清黑板上老师写的字。在家里，我连电视上的字都看的.模模糊糊的，有时候还会把墙上的钉子看成了苍蝇和蚊子。在热闹的大街上，我还经常认错人，感到十分不好意思……
眼睛是我们心灵的窗口，窗口模糊了，就看不清这个多姿多彩的世界了！我以我的经历告诉大家，*视的滋味确实不好受，我们大家一定要保护好自己的眼睛，保护好心灵的窗口。少玩电脑、少看电视、多做眼睛保健操，这样，我们的眼睛才不会受到伤害！
一、提出问题
前些时候，发现班上带眼镜的人逐渐增多，奇怪的是*视的儿童已向低龄化过渡，这一现象不仅引起了社会的普遍关注，更引起了我们广大少年儿童的普遍关注。究竟有哪些因素容易引起儿童的*视呢？有效预防儿童*视的途径又是什么呢？这些都是我们最为感兴趣的、最想了解和想要解决的问题。为此，我们进行了一些调查和探究活动。
二、研究目的
1、儿童是祖国的未来和希望，我们的健康成长，是关系着国家富强和民族繁衍的大事，为了提高自身的视力，促进身心健康发展，进行本课题的研究是十分必要的。2、通过本课题的研究，探索出有效预防儿童*视的途径，并加以推广，确保广大儿童视力正常，也是十分有价值的。
三、研究方法
1、行动调查法：从我校实际出发，抽样调查本校各年级同学们*视的情况，了解他们*视的时间和历史，探讨和研究其网生活*惯和饮食营养、用眼时间和用眼卫生等问题，旨在预防和控制同学们*视的一种研究方法。
2、个案研究法：通过对典型个体的分析研究，采用有效的显性调查，使同学们及时清楚地了解自己视力的现状和变化，增强自身的防*动机和意识，不断加强调控、锻炼，提高保护视力的质量的一种方法。
3、文献研究法：通过查阅有关文献资料，收集被试者的有关材料，进行心理分析，研究预防与提高视力两者之间的关系，确保有效预防儿童*视的.途径研究的针对性、可行性和可操性。
四、研究过程
1、建立课题组，明确分工，聘请指导老师。
2、设计课题研究方案。我们根据对课题研究意义的认识和对课题研究的构想，拟定了研究目标，提出了该课题的研究内容、研究方案。
3、进行问卷调查。我们从全校各年级中抽取200名同学，分成实验组和对照组，将调查表分发给他们，在老师的指导下，让他们带回家和家长一起认真填写，然后收齐，进行统计分析。
4、到镇卫生院请教眼科专家，了解儿童*视的主要原因和预防*视的相关措施等信息。
5、上网查找有关资料，相关文献。查找最新有关预防*视的信息。
6、编制防*知识手册。在请教有关眼科专家和查找相关文献资料的基础上，我们编印了防*知识手册，实验组和对照组做到人手一册，其目的是让每个人都来了解*视的原因、有效预防儿童*视的途径等方面的知识。
7、指导家长督促儿童进行预防调控。
8、分类整理相关资料，撰写小论文。
五、研究结果
1、通过实验，我们的内控能力不断增强，综合素质得到显著发展。有效预防儿童*视的途径研究，使我们改变了许不良的*惯，视力得到明显改善。
2、默契了学校与家庭教育。有效预防儿童*视的途径研究，既要有同学们的积极参与，同时也要有家长的支持与督促。只有两者配合默契，才能保证我们健康成长。
3、预防儿童*视必须关注儿童的饮食。*视虽与遗传、不良的用眼*惯有关，在研究过程中，我们发现饮食不当也是透发儿童*视的重要原因。因此，建议广大儿童适当摄入铬元素，少吃甜食，多吃硬质食物，如胡萝卜、土豆、黄豆等，加强咀嚼功能，促进面部肌肉的运动，防止*视的发生。
4、预防*视的有效方法——显性预防，其核心就是要引起儿童的有意注意。实践证明，学生视力自我监测法，对于*视的预防和控制，具有简单、明了、易操作、效果明显等特点，它不需要特别的场地和经费，适于大面积推广。但要注意该方法并不是防*的直接手段，而是从儿童内部增强防*的动机和意识，让儿童认真自觉地对待防*的各种措施。
六、收获与体会
通过“有效预防儿童*视的途径研究”的实践，我们收获了许多。了解了造成学生*视的原因，在上网查找有关资料的基础上成功地解决了这个问题；我们也充分地体会到参与这个研究活动的快乐与兴奋，它开发了我们的潜能；使我们变得更加关注健康、保护视力、热爱生活。合理营养，增强体质，不断增强自我调控能力和自我监测能力。也使我们对未来生活充满信心。
*视已成为中小学生中的普遍现象。就以我们班为例，*视的同学占到全班人数的一半左右。很不幸，我也成为了*视队伍中的一员。
*视真的是一件很令人烦恼的事！
有一次，我上学就要迟到了。于是，我背起书包拔腿就跑。结果，我忘了拿那该死的眼镜。到了学校，我才发现。回家拿吧，时间又来不及，不回去拿吧，我又看不清楚。唉！进退两难。最终，我只好稀里糊涂的听了半天课，老师写在黑板上的字，我一个也没看清楚，只好抄同桌的笔记。可是，老师却批评我上课不专心。唉，我可真是哑巴吃黄连——有苦说不出！
由于妈妈的反对，我只有在上学、看书、看电视时，才能带眼镜。有的时候，我走在大街上，突然有人冲我招手，向我打招呼，我不知道是什么人（因为我*视了，看不清楚）。于是，便埋头走自己的路，对他人毫不理睬。知道我*视的`人倒没有什么，要是遇到一个不知道的人o他肯定会以为我目中无人、妄自尊大。真是跳进黄河也洗不清。
*视为我的学*和生活都带来了很大的烦恼。早知道，我就不会长时间看书；早知道，我就不会长时间看电视；早知道，我就会养成良好的用眼*惯；早知道，我就会……唉，早知如此，何必当初呢！现在后悔也来不及了。假如上天再给我一次机会，我一定会好好保护我的眼睛。
从小培养一个科学喜欢眼睛的好孩子，按时做眼保健操，放松眼睛，保持视力在正常范围，这样才能保证我们的健康成长。在这里分享一下20xx年*视防控最新宣传教育 从前，我有一双明亮的眼睛。看到我的人总是说：“大熊猫开开，你的眼睛真大！一定要眼力好！”然而，他们的第二句话是错的。其实我的'眼睛从三年级开始就*视了。
那是因为我在家看书做作业，看电视玩电脑。结果眼睛逐渐模糊，视力逐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已经深邃到一百多度了。妈妈给了我一副眼镜，怕我的视力继续下降。
戴眼镜真的不舒服！刚开始戴眼镜的时候，不*惯。我感到头晕，就像坐在波涛汹涌的海上颠簸的船上。我的鼻子上好像有块石头。吃饭的时候，菜里的热气跑到镜头前，镜头上好像蒙了一层薄纱，让我分不清东南西北。上体育课的时候，不小心被篮球砸到了，眼镜的架子也损坏了。有时候，调皮的灰尘会粘在镜头上，使镜头模糊不清，需要用布擦拭。
看到妈妈在我这么小的时候就戴着眼镜，我很心疼。我吃不饱，睡不着。我想尽办法到处寻找治疗*视的方法。后来她去眼镜按摩店给我治病，花了几千块钱，也没用。她还给我拍了一部进步片，让我视力*稳下降，妈妈也松了一口气。但一年后，我的视力失去了控制，继续下降。当我再次验光时，我的视力超过了500度。医生建议我买OK镜，因为这是最后的希望。妈妈告诉我，这是她最后一次帮我矫正视力，希望我能保护好自己的眼睛。我点头表示同意。所以，我妈妈给了我一副OK镜。和隐形眼镜一样，OK眼镜也是有色透明眼镜。晚上戴可以压迫眼球，提高视力。
从那以后，我一直很爱护眼睛，坚持每天晚上戴ok眼镜。奇怪的是，我的视力突然从0。4升到了1。0。我摘下厚重的眼镜，像普通人一样生活。
虽然戴OK眼镜很麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。因此，我们必须爱护眼睛，保护视力。
喂，你这个题又抄错了，黑板上不是这样写的。”听见同桌小莉的话我看了一眼我的练*本，已经被同桌勾勾画画"狠狠"修改了一通。我只好一脸可怜和无奈的重新把题做了一遍，并且极不情愿的拿出我那位十分讨厌的老朋友——眼镜。
自从上了初中我的视力越来越差，可我不喜欢戴眼镜，于是黑板上的题接二连三的抄错。认错字也就算了，可网上网友调侃的：*视患者方圆几米内人畜不分。在我身上也得到了证实。（虽然没那么夸张）
有一次下课，我没戴眼镜和朋友出去玩，走着走着突然听到后边有人喊什么，回头一看自然是模糊不清的人影，于是我没理会继续往前走。可不一会，一只手猛拍了我肩膀一下，我吓了一跳，一回头原来是小莉跟我“热情”的打招呼。她满脸不高兴的说：“我叫你大半天你怎么不理我，你明明回头看见了我了。”我很不好意思的说：“我没认出是你来，你别忘了我的视力……”小莉立刻扑哧笑了出来：“好吧，看在你这么可怜的份上我原谅你了。”旁边的朋友也都笑了。
如果那件事是个小小的尴尬，那么下面这件事就是大写的`尴尬。一天，我在校园里走着，不远处看见了一个熟悉的身影，通过衣服的大致我一眼看出是朋友，我兴奋的从后边快跑过去，捂住那个朋友的眼。我们玩这种游戏的潜台词是“猜猜我是谁”那位同学支支吾吾的猜着，我一听声音不对呀，这时凑*了才辨认出我又认错人啦！当时脸立刻红了，我马上松开手到道歉：“对不起对不起，我认错人了。”那位同学转过身来先是有些茫然，但还是马上说：“没关系的。”我听着她哈哈大笑的跑开了。我尴尬地走开了。从此以后再也不敢不戴眼镜乱认人了。
我心里默默发誓：如果能有机会我一定会重新选择，保护好我的视力！呜呜……现在还是选择记得戴眼镜吧。
我是一名小学生，今年才12，别看我年纪不大，烦恼可多着呢，来自家庭的烦恼，学*的烦恼……这些不是什么大问题，只要保持好的心态就可以了，但*视就是我人生一大难题了。
*视的问题已经困扰了我半年多，原来炯炯有神的眼睛，现在却被厚厚的.眼镜片挡住了昔日的风采。不过，这些还不都怪我自己，爱看电视，玩电脑。
你知道*视的我最怕做什么吗？那就是——测视力。每学期临*末尾时都会测视力。当我看到别的同学测视力时，我都会非常“嫉妒”，因为不管老师指到哪，他都能看的清清楚楚。而当我走下位置，摘掉眼镜，测视力时，视力表上的“E”几乎都看不清，除了上面三行，其余的都像看蚂蚁一样。测完后，别的同学都在炫耀自己的视力有多么好，而我却逃之夭夭，生怕他们笑话。
戴着眼镜也是很烦的。眼镜架在鼻梁和耳朵上，一节课下来，眼睛感觉酸酸的，本来就有些塌的鼻子变得更塌了。有一次，因为上学匆匆忙忙，忘把眼镜带上，半路才发现，又原路返回，害得我都迟到了。如果上课时我没戴眼镜，那整堂课下来，岂不听得云里雾里？
现在，*视已经严重影响到我的生活与学*，是我苦不堪言。在这里，我想提醒广大青年，“眼睛是心灵的窗户”，请保护好你的眼睛吧！
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防*视。不良的用眼*惯，都可能引起眼睛疲劳，导致*视。如看书写字姿势不好、距离太*、时间太长、光线不好等。要预防*视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的.距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次，在学*过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9—10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开；游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！
罗丹大师曾经说过：“生活中不是因为缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”每当我想起这句名言的时候，就会赞不绝口。确实，生活中有着细微的美，这种美是要用心去感受才能感受的到的。但是，当我想到下半句时，烦恼就随之而来了。
我很喜欢看电视，早上看，下午看，只要有多余的时间我都会把它奉献出来。用妈妈的话来说，我看电视的时间比睡觉还多。人人都希望有一双明亮的眼睛。当然，我也不例外。可是，事实却不如人愿。久而久之，一双清澈透明的眼睛就这样被我折磨成一双呆呆的*视眼了。如果一个人的眼前一片模糊，那又何谈去发现美呢？
*视的烦恼一直伴随我的左右，就像茂盛的大树永远也离不开土地的滋润一样。每天上课铃一响，我都得吃力地看着黑板上的题目，如果老天保佑的.话，天气晴朗，那我还可以勉强喘一口气。如果老天被一团团的棉花糖遮住了，那我就苦不堪言了！*视确实有许多的坏处。有时能把走过来的同学看成另一个同学，令我颜面无存；有时能把黑板上的题目抄错，让我词不达意；有时竟然能把数字5看成数字3，让我失分多多，教训多多！
*视就要戴眼镜，这是必须的，可是对于我们女孩子来说，就是天塌下来。因为，戴上了眼镜不仅会影响整体美观，长期佩戴，还会使鼻梁塌陷、*视更深！
每当坐在窗前，望着远方的字体，我就知道，我*视了；每当站在门口，看着走过的一个个人物，我知道，我*视了。*视，这个魔鬼般的烦恼一直缠绕在我的身旁。但是，现在后悔也来不及了，如果世上有后悔药的话，我一定要第一个吃下去。
现在，我只能尽力不去看电视，多看看远方，不让*视更深。我很苦恼，为什么*视的命运会降临到我的身上。现在，我想告诉大家，好好保护我们的心灵之窗吧！好好爱护我们的眼睛吧！这样，你看到的天会更蓝，草会更绿！
明亮的眼睛，能带着我们看到这美丽神奇的世界，面对如此重要的眼睛，我应该要更加的爱护。
可是，随着年代的`发展，人们把眼睛安装了两扇“窗”，因为人们不好好保护眼睛，才导致了“窗户”，也就是眼镜的降临。
生活中，人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。比如，人们长期呆在电脑前，由于眼睛距离屏幕太*，电脑发出的辐射，导致筋疲力尽，如果这时侯还继续“工作”，将严重破坏眼角膜，致使*视的发生。房间里，灯光光线太暗，但禁不住书的“诱惑”，仍然呆在那儿看书，眼中的眼球便会放大，当放到极线时，眼球因太虚弱而抵抗不住，*视又悄悄来临。坐车时，因作业太多，就在车上写字，车子来回晃动，眼睛仍注视着作业本，时间久了，头就会感到晕，身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛，*视又安家落户了。
这些事，都是导致*视的原因。但是，如果你是18岁以下的儿童，就有挽救的办法。预防*视，不靠别人，要靠自己。在写字时，眼睛离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔离笔尖一寸，每天还要做眼保健操，看书写字，不能在灯线暗的地方。不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑30分致40分钟后，让眼睛得到适当的休息或望望远处等。
为了爱护眼睛，让我们拒绝长期看电视，不玩手机，在昏暗的灯光下不看书。只要做到这些，我们的眼睛就不会*视，会继续明亮美丽的。
新学期开始了，王乐妍换了一个有眼睛的新同桌，赵丽——。下课后，王乐妍故意捏捏赵丽，说：“非常好的消息，我班有一条‘四眼鱼’。”说完，他便捂着嘴，在一旁偷偷笑了起来。
赵丽和气地说：“别笑我。如果不保护眼睛，也会戴眼镜。”王乐妍漫不经心地说：“哦，我的眼睛很好。我想看什么就看什么。完全没有问题。我还能像你吗？真的。”
第三节课后，赵丽放下笔，随着美妙的音乐开始了眼保健操。不做运动的.王乐妍在哼歌！
赵丽和蔼地说：“王乐妍，快点做眼保健操。”王乐妍懒洋洋地说：“我的眼睛太好了，不需要做。不像你，一条‘四眼鱼’，你要做练*。”说完，嘿嘿一笑。赵丽非常生气，不再注意他。
自学期间，赵丽按照老师的要求做作业。她的眼睛离书大约一英尺，她的胸部离桌子一拳，她的手离笔尖一英寸。而猫王乐妍，腰歪着头，写了一会儿，玩了一会儿，姿势不端正。日复一日，三个月过去了。赵丽一直保持着这个好*惯，而王乐妍过去的坏*惯一点也没有改变。慢慢地，赵丽失去了她的眼睛，而王乐妍逐渐觉得她看不清楚。
在自学的这一天，赵丽发现王乐妍总是低着头，回避自己。赵丽非常不解，于是她请王乐妍凑过来想看看。这时，王雷突然抬起头，没好气地说：“你在看什么？我和你一样，戴着眼镜了。”还没等赵莉答话，王磊又说：“咦，你的眼镜怎么没了？”赵莉笑着说：“我坚持做眼保健操和正确的写字姿势，我的眼睛好了，所以就把眼睛摘掉了呀，你这是……”
王磊看了看赵莉，后悔地说：“都怪我，当时不听你的话，才落得了这样的后果。”赵莉和蔼地说：“不要后悔，你只要象我一样，养成用眼的好*惯，不久，你的眼睛也会矫正过来的。”
从此，王磊改掉了过去的坏*惯，认真做眼保健操、坚持正确的写字姿势，过了一段时间，终于也摘掉了眼镜。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”这是一首赞美母爱的诗歌。今天，我赞美的也是母爱。母亲对我的爱如天上的星星那样多，那样明亮，那样晶莹。其中，有一颗星星像璀璨的珍珠一样明亮、宝贵。它就是查出我*视的那件事。
“你是不是眼睛*视了？怎么看电视时总是皱着眉头向前趴？”“不是，我是随着电视里人物的表情、神态的变化才皱眉头的。”我为自己辩护道。
可妈妈却严肃地说：“皱都皱得那么巧？我怎么没有看见电视中的人物皱眉头啊？看不见就是看不见，隐瞒什么？”
最后，妈妈一定要爸爸带我去看眼，我只好依了妈妈。
第二天，爸爸果真带我去看眼睛了。我们刚走到矿务局总医院的对面，妈妈就打来电话，问：“测的视力是多少？”
“还没测呢！”我边说边想：瞧妈妈比我还着急呢！
不一会儿，就轮到我测视力了。我心惊胆战地坐过去看视力表。结果左眼0.2，右眼0.5+1。这时，妈妈又打来电话了，问：
“视力是多少？”
“很差，左眼0.2，右眼0.3，医生说不好治。”我心情沉重地说。
“啊？这么严重？”妈妈焦急的话语像针一样深深地刺痛了我的心。我想：妈妈工作这么忙，还抽时间打打电话，对我这么关心。而我呢，视力竟然这么差，怎能不让妈妈失望？当我垂头丧气地回到家的时候，妈妈见我不高兴的样子，忙问：“宝贝儿，怎么了？脸色这样难看。”
“我的视力很差。”
妈妈急忙安慰我说：“我相信你只要今后好好保护眼睛，就会恢复正常。去吧，多吃些饭。我刚才去咨询了专家，他们说多吃红萝卜、肝脏、粗粮，有利于你补充营养。我已经准备好了这些菜肴，希望你吃得快乐！”
我听了，顿时提起了精神，连忙跑到餐桌前，看到这么丰盛的.菜肴，想到妈妈的关心，我的眼睛湿润了。
我开始吃饭，却迟到妈妈给金视康打电话，又给眼吧打电话。接着，又给靳卉、高振洋、樊致华（他们都*视了，在眼吧治过）打电话。他们说“还可以”。于是，妈妈决定带我去眼吧治疗。望着妈妈忙碌的身影，泪水模糊了我的双眼。
“宝贝。”耳畔传来妈妈的声音，“你在家先吃饭，治眼需要两千多元钱，我这就去取钱。”
“那咱家还买不买家具了？”
“以后再说，治眼要紧。”说完，妈妈头也不回地走了。
望着妈妈远去的背影渐渐高大，我落泪了……
在现代有许多*视的人，他们的*视都有许多原因，而这些原因中有许许多多坏的*。因为这些坏*惯而导致了终身的*视，这*视是十分的可怕的。
而我也因为*视的可怕在因特网上找了一番，可以得知这可怕的*视有许许多多的因素：（1）遗传基因（2）环境因素（3）饮食因素（4）其他因素。
我知道了这些*视的因素后，不由得想到了和我一起共度六年时光的小学同学，他也是*视的人。于是我就找他调查了一番，他告诉我，他的*视有500度！于是，我惊讶的问他：“你的祖辈，有没有也是*视的”他毫无犹豫地回答道：“没有的！”于是我初步认定了他是因为环境因素而照成的*视，所谓的环境因素是指非遗传的、后天的可引起*视发生的一些于是；主要具体的就是指*距离用眼过度和用眼卫生不当所引起的。
而我再次问他是不是经常玩电脑或手机时他也说自己经常玩电脑，而这也是环境因素中第二点：长时间的'*距离用眼，常常使睫状肌发生痉挛，丧失了正常的灵活性，视远时不能充分松弛，即形成了假性*视。如果长期发展下去，眼外对眼轴的压迫和眼肉压力的改变使眼轴变长则成为真性*视，由此可见我的这位和蔼可亲的小学同学是因为长时间的看电脑而成为真的*视的。
当然，*视也不只一个因素的。而我的另一位和我关系紧密的朋友也可以证实的到，他也是一个*视因素的例子。我那位朋友十分的奇特，他的*视要从他的爷爷开始说起，他的爷爷也是一位*视的人，而他的爸爸和他也是*视的。于是我又问我这位朋友，“你的*视是不是从小开始的呢？”他说“是的。”
于是我结合了之前在因特网上找到的资料来看这正是*视眼因素中的遗传基因，遗传基因在*视的发生和发展过程中起着重要的作用，绝大数*视是遗传因素的基础上受影响面发生的；只有少数先天性*视主要由遗传因素决定，这部分人数较少，约占较少总人数的百分之五，*视度数往往很高，而我这朋友的度数也是五六百。
每一个*视的人都有许许多多的因素，但是我们没有*视的人要更注视自己的环境因素，而那些*视的人也要注视环境因素不要让*视度数变高。
人人都希望自己有一双明亮清澈的大眼睛，我也不例外。可是，我却偏偏是个*视眼。
从一年级起，只要我看黑板的时间一长，就会觉得眼前模模糊糊的。妈妈带我看过医生后，决定让我戴眼镜。可我怎么也不能接受，戴上眼镜多影响我的形象啊！
你想想，我这一双水汪汪的大眼睛从此就隐藏在镜片的后面，而且还会被同学冠上“四眼田鸡”的绰号，你说我该有多郁闷啊！为了不戴眼镜，我向妈妈信誓旦旦地表示：只在周五和周六看电视，并且绝对不超过1小时，*时严格注意用眼卫生。只要不戴眼镜，我什么条件都答应。妈妈没办法，也只好作罢。但随之而来的却是一连串的笑话。
记得有一次我和妈妈上街买东西，忽然看见马路对面的一个人很像我的老师。*时，爸爸总是教育我要有礼貌，尊敬师长。于是，我快速走到那个人的身边，大声喊道：“李老师，您好！”那人转过头，诧异地说：“谁是你的老师？莫名其妙！”我眯缝着眼睛，仔细一看，“哎呀！弄错了，对不起！”周围的人都在注视着我，我顿时觉得尴尬极了。唉，谁叫我是*视眼呢！
还有一次是在家里，我的眼睛硬是把我吓了一大跳。
那天晚上，我刷完牙，听见爸爸带着睡意的声音说想喝点水，我觉得爸爸应该睡下了，便顽皮地想吓爸爸一下。于是我蹑手蹑脚地走到了他的房间门口，往床上看了一下，咦，爸爸哪去了？刚才爸爸还在说话呢，咋一转眼就不见了呢？
我站在房间门口，妈呀！我的脑海里立刻浮现出恐怖片里的.情景：阴风瑟瑟的房间内空无一人，好像还有一种可怕的声音在回荡。我揉了揉眼睛还是没看见爸爸，一种莫名的恐惧感充满了全身，于是，我带着哭腔大喊：“妈妈，快来呀，爸爸不见了，刚才还听见爸爸说话呢，可是看不见爸爸了……”妈妈急匆匆地走进房间，我也紧紧地抓着妈妈的衣服跟在后面。妈妈指着床上正在打鼾的爸爸说：“你爸这不正睡觉呢嘛！你瞎喊什么呀！”唉，都是*视眼闹的！
瞧见了没有，这就是*视眼的烦恼。我真心希望阅读这篇文章的小读者们在认真学*的同时，更要注意保护眼睛，要听医生的话，及时配戴眼镜，预防和治疗*视，不要像我一样闹出更多的笑话来哟！
从暑假开始，我就*视了，全家都在为“*视”这个词烦恼。
二年级的时候，我看老师写在黑板上的字觉得有点模糊。有一次数学课上，老师让我们把黑板上的算式在本子上写成竖式计算。写着写着，突然眼前出现了一道模糊的算式，我看了之后像云里雾里，就想：问同桌？哦！不行，这要是被老师发现在讲话，后果肯定不堪设想。走上讲台看？还是不行，被老师发现怎么办？上讲台问老师怎么样？不！这样老师会以为我上课不认真，就会通报家长，肯定又要被老妈念紧箍咒了。想了这么多，都不行！那还是乱蒙一个吧！没有办法了，只好乱蒙，结果会是怎么样呢？肯定是写错了呗！哎！这都是*视惹的祸！
无奈之下，老妈只好给我配了眼镜，但戴上眼镜又带来了更多的`麻烦。比如：一进浴室，我的眼前就是白茫茫的一片，啥也看不清了。一到运动场上，烦恼随之而来。跑步的时候，眼镜不由自主地往下滑。哎呀！还有其他诸多的情况，这*视给我的学*和生活真是带来了太多的烦恼。
接下来，我应该保护好自己的视力，少看电视、少玩电脑、少弄手机，坐姿端正，这样才能让*视的度数不上升，才可以减少烦恼。小朋友们，你们也要保护视力，千万不要让*视眼靠*你们哦！
要是你问我的视力好不好，我会毫不犹豫的.回答：“No”。
爸爸妈妈从小就要求我写字时头抬高，背挺直，养成良好的书写*惯。可我就是听不进去。即使听了，也只能坚持一会儿。渐渐的，我的视力开始下降。终于，在一次体检中，我得知我的视力从一点五下降到零点几。此后，我整日无精打采的，因*视而引起的苦恼也接踵而至……
苦恼之一：一次上学时，我因为没看清人家在跳皮筋，一脚绊倒在皮筋上，趴在地上起不来。一阵阵笑声从我耳边传过。我羞愧极了，真后悔没保护好眼睛。
苦恼之二：前不久，才考了一次试。我本以为考的还行，九十分以上不成问题。可一发试卷，我傻了眼，怎么……我定睛一看，原来卷子没印清楚，加上我的视力不强，看丢了一个小数点，导致计算错误，老师“狠心”地扣了我5分。
关于*视还引发了不少笑话，我也不一一讲明。不过，我要提醒大家，千万不要学我哦！
——*视防控宣传教育月心得体会菁选
*视防控宣传教育月心得体会
心中有不少心得体会时，可以将其记录在心得体会中，这样有利于培养我们思考的*惯。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的*视防控宣传教育月心得体会，希望对大家有所帮助。
橱窗里有一副孤单的眼镜。一天，它突发奇想，想去找一个需要它的好朋友。因为这样它就再也不孤单了。于是有一天，它便悄悄地逃出了这个跟监狱似的橱窗。
眼镜满怀信心地走着，不知不觉地来到了长颈鹿的家。只见长颈鹿正在端端正正地写作业。眼镜高兴地问长颈鹿：“长颈鹿，你一个人写作业多没意思呀，不如咱俩交个朋友吧，我来帮你写作业，好吗？”长颈鹿很不客气地断然拒绝了：“不！我的视力很好，不相交你这样的朋友，你赶快走吧！”眼镜讨了个没趣，悻悻地走了。
眼镜又来到了小白兔家，看见小白兔正在认真地做眼保健操，就用力握住她的手，讨好地说：“跟我交个朋友吧，我会和你形影不离的，好不好呀？”小白兔毫不客气地使劲甩掉了眼镜的手，狠狠地说：“我才不想和你交朋友呢，你赶快滚开吧！”眼镜只好气呼呼地走了。
眼镜又继续找着朋友，有一天，它来到了一只名字叫“小胖”的`熊猫家里。只见，小胖正趴在床上看书呢！而且灯光还非常的暗。眼镜看到后，心中暗喜：这回我肯定找到朋友了。于是，眼镜信心十足地拍拍小胖的肩膀说：“小胖，我可喜欢你了，我们一定可以做成朋友的，对吧？”小胖乐意地点点头。眼镜二话没说，一下子就跳到了小胖的鼻梁上。小胖戴上了眼镜。没过多久就觉得它既不舒服也不方便，很难过。小白兔和长颈鹿知道了小胖的烦恼，赶忙来到了小胖家。
长颈鹿和小白兔关切地告诉小胖：“要想保护好眼睛，不带眼镜，要在读书、写字和看书的时候，做到‘三个一’：
眼离书本一尺，胸离桌子一拳，握笔时手指离笔尖一寸。还有每天要坚持做眼保健操。和眼镜作朋友多难受呀！”小胖红着脸，点了点头。从那以后，小胖每天都按照小白兔和长颈鹿的话去做。不久，小胖的眼睛恢复了视力。这时，小胖如释重负地对眼镜说：“你快走吧，我可不想和你交朋友了！”眼镜只好沮丧地走了。
从此，所以的人都讨厌眼镜了，都不想和它交朋友了。
同学们，你们可千万要保护好眼睛，远离讨厌的眼镜啊！
眼睛是心灵的窗户，更是一切美好事物的载体
春天的“满园桃李闹春风”、“百般红紫斗芬菲”，需要我们用眼睛去看。
夏天的“楼台倒影入池塘”、“映日荷花别样红”，需要我们用眼睛去看。
秋天的“黄梅时节家家雨”、“青草池塘处处蛙”，需要我们用眼睛去看。
冬天的“千树万树梨花开”、“月中霜里斗婵娟”，需要我们用眼睛去看。
人的悲欢离合，月的阴晴圆缺；人的喜怒哀乐，月的晦明变化，需要我们用眼睛去看你。文言中的之乎者也，唐诗中的结构对仗，宋词中的名人奇思，元曲中的一韵到底，我们要以看为基础。还有白云流动，鸟儿飞翔，花儿绽放……都需要我们用眼睛去看。
眼睛不仅可以向自然汲取情感，也可以向自然传递情感
眼睛是一面折射人的心灵情感的多彩棱镜。通过眼睛，可以看到内心世界的喜怒哀乐，是喜笑颜开，是乐不可支，还是哀从心起，怒气冲天。眼睛都会将它一一道破。眼睛是一扇会说话的窗，更是人类情感的形象大使。
世界因自然而精彩，生命因求知而彰显价值。试想，如果眼睛受到伤害，我们的生活将会怎样？一切美好的东西都会与你失之交臂。因此，我们要爱护我们的心灵之窗。
爱眼护眼，断章取义，即“爱”、“护” 。
爱眼，首先要找准症状，对症下药，要从根本上爱惜眼睛。青少年时期眼睛受损的主要原因是长期用眼，不规范用眼，从而引起眼睛*视。目前为止，我国眼睛*视的人数已达50%，这是一个多么惊心而又发人深省的数字。
爱眼，要在眼睛没有受到伤害前“先发制眼”，要从根本上预防眼睛*视。首先，读书写字姿势要端正，眼睛和书本要保持一市尺；其次，连续看书一小时左右，要休息片刻，或向远处眺望一会儿。另外，我们还要调节好学*的.自然环境。我们要爱惜眼睛，要把它当作自己的生命一样珍惜。
护眼，眼睛*视概率频频向上，护眼工作迫在眉睫，不容乐观。护眼，既要爱护眼睛，又要预防眼睛的进一步*视。另外，要按时让眼睛休息，必要时佩戴眼镜加以矫正。在*时的学*生活中，要认真做眼保健操，做好每一步护眼工作。
爱眼护眼就要做到爱和护的有效结合，既治标又治本，从而让自己的眼睛永远绽放心灵之窗的光彩，记录下自然的绚丽和生命的多姿多彩。
朋友们，“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”爱眼护眼，从现在做起，从我做起，未为晚矣。
从小培养一个科学喜欢眼睛的好孩子，按时做眼保健操，放松眼睛，保持视力在正常范围，这样才能保证我们的健康成长。在这里分享一下20xx年*视防控最新宣传教育，从前，我有一双明亮的眼睛。看到我的人总是说：“大熊猫开开，你的眼睛真大！一定要眼力好！”然而，他们的第二句话是错的。其实我的眼睛从三年级开始就*视了。
那是因为我在家看书做作业，看电视玩电脑。结果眼睛逐渐模糊，视力逐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已经深邃到一百多度了。妈妈给了我一副眼镜，怕我的视力继续下降。
戴眼镜真的不舒服！刚开始戴眼镜的时候，不*惯。我感到头晕，就像坐在波涛汹涌的海上颠簸的船上。我的鼻子上好像有块石头。吃饭的时候，菜里的热气跑到镜头前，镜头上好像蒙了一层薄纱，让我分不清东南西北。上体育课的时候，不小心被篮球砸到了，眼镜的架子也损坏了。有时候，调皮的灰尘会粘在镜头上，使镜头模糊不清，需要用布擦拭.
看到妈妈在我这么小的时候就戴着眼镜，我很心疼。我吃不饱，睡不着。我想尽办法到处寻找治疗*视的方法。后来她去眼镜按摩店给我治病，花了几千块钱，也没用。她还给我拍了一部进步片，让我视力*稳下降，妈妈也松了一口气。但一年后，我的.视力失去了控制，继续下降。当我再次验光时，我的视力超过了500度。医生建议我买OK镜，因为这是最后的希望。妈妈告诉我，这是她最后一次帮我矫正视力，希望我能保护好自己的眼睛。我点头表示同意。所以，我妈妈给了我一副OK镜。和隐形眼镜一样，OK眼镜也是有色透明眼镜。晚上戴可以压迫眼球，提高视力。
从那以后，我一直很爱护眼睛，坚持每天晚上戴ok眼镜。奇怪的是，我的视力突然从0.4升到了1.0。我摘下厚重的眼镜，像普通人一样生活。
虽然戴OK眼镜很麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。因此，我们必须爱护眼睛，保护视力。
——*视防控月总结(五)份
为了全面贯彻落实上级有关部门关于开展预防*视宣传月活动的有关安排，进一步推动我校“防*”工作，全面实施素质教育，在上级教育行政和有关卫生、防疫部门的领导下，加大了对学生预防*视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：
根据当前学生用眼时间长、*视眼发病率高的特点,我们始终重视防*工作的教育，学校将预防*视眼的科普知识通过健康课、黑板报、广播、宣传栏等形式宣传到每一个学生。学校着重教育学生做好以下几个方面的预防工作：
1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5－10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。
5、按时做保健操，以消除眼肌疲劳。
6、多吃些含维生素A较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有*视，立即验光，配戴眼镜。
由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校学生的*视眼发病率得到了有效的控制，绝大部分在校学生形成了良好的用眼*惯，已发生的学生*视现象也得到了有效的治疗。今后，我们将进一步加强教育，进一步健全用眼卫生宣传教育网络，落实各项措施，进一步提高防*宣传力度，为保证学生用眼卫生，推进素质教育而作出应有的贡献。
为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯，结合*视防控宣传教育月活动提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下:
一、我校结合个学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防*视的健康课，通过观看防控视频等方式从产生*视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼*惯，降低青少年*视率。
二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防*视相关宣传标语，营造良好的宣传氛围。
三、积极与家庭、社会沟通协调，通过学生带动家长、家长群等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教有与家庭教育的同步进行，紧密配合是各种健康教育的重要环节。
四、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防*的活动中。
我校通过开展*视防控宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防*视的重要性。总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
为全面提高我国居民眼健康水*，为降低学生的视力不良率、控制新发病率，根据潜山市局《关于开展第X个*视防控宣传教育月活动的通知》有关要求，我校认真开展爱眼宣传月活动，具体总结如下：
一、加大爱眼、护眼宣传
我校在全校集体晨会启动了“爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动，让学生真正掌握保护眼睛的，正确保护好眼睛。在七年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”，并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户，我的眼睛”宣传专刊。我校利用多宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际”，明确保护眼睛的重要性。
二、落实爱眼、护眼实效性
为了让爱眼、护眼更有实效性，我校教导处组织开展了丰富多彩的活动，让学生真实体验眼睛的重要性，引起师生对眼睛保护的重视。
爱眼月期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查，对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势，还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导，以更好的规范学生的动作。
三、构建*台、全员协助
积极与家庭、社会沟通协调，通过家长会、互联网、家长微信群等形式，传播眼保健知识，特别是青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。
发挥学校健康教育阵地的作用。建立了一支学生健康教育宣传队伍，在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。组织开展新的眼保健操学生高低年级学*互助活动等。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼月教育，通过多种形式，采取多种，切实做好了各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
幼儿期是眼睛发育的重要阶段，*年来，随着电子产品的普及，幼儿的视力也随之下降。幼儿正处于人生成长的早期阶段，身体的各个器官发育还不成熟，需要倍加呵护和小心。现在幼儿视力不良问题比较突出，所有这些视力上的问题都有可能对孩子的学*、生活及未来的就业等多方面造成诸多的不便，长此下去，影响甚多。所以幼儿的视力保护是一个不容忽视的问题。
在*视防控月中，为增强幼儿的爱眼、护眼意识，促进幼儿健康成长，我园开展了“保护眼睛，从我做起”专题教育活动月，向幼儿宣传眼睛保健知识，进一步增强全体师幼爱眼护眼的意识。各班老师选择幼儿感兴趣的视频动画故事和与幼儿生活息息相关的例子进行安全教育，把一些简单的安全防护知识教给幼儿。活动的开展，使幼儿对保护眼睛有了一定的意识，一是教育孩子从小养成用眼卫生的*惯;二是教育孩子正确掌握看书的*惯和姿势;三是一旦发现患有传染性眼病应及时隔离治疗，痊愈后再和健康的孩子接触;四是针对幼儿活泼爱动，经常教育孩子不玩危险性玩具，以免玩耍时不小心碰伤眼睛。为了做好幼儿*视防治工作，确保幼儿拥有良好的视力，幼儿园每年两次组织健康视力检查。在开学初对检查过程中发现的视力异常，及时通知家长尽早带幼儿到医院进行进一步检查，并加以矫正，对检查结果进行统计及分析，做好健康管理工作。园区保健医生王燕进班为孩子们上了一堂特殊的保健课，首先给孩子们介绍了眼睛的重要作用，其次从眼睛的构造，用眼的正确*惯及姿势等方面与孩子进行讲解，孩子们表现出浓厚的兴趣，在互动环节幼儿积极回答问题，整个课堂气氛融洽。通过此次活动，孩子们更进一步掌握了爱眼护眼的知识。长时间*距离用眼是发生*视、*视加深的主要原因，应尽量避免。各个班级根据年龄特点，运动量的大小，合理的延长户外活动时间。多一些户外的活动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，可以帮助放松眼部肌肉。对其保护视力有非常好的作用。园内还利用宣传窗，各班利用家园联系栏，张贴护眼知识，让家长们了解护眼的必要性与方法，家园共同护眼、爱眼，并具体要求如下：
一、保证幼儿有足够的睡眠时间。睡眠不足，用眼时间过长，对视力的影响非常大。幼儿白天在幼儿园，见不到父母和家人，晚上回到家通常会要家里人陪他玩到很晚，或者会由于看电视节目很兴奋，而迟迟不肯睡觉。第二天早晨又要按时上幼儿园，这样一来睡眠时间就得不到保障。因此，父母要引导孩子早睡早起，幼儿园也会努力提高幼儿的午睡质量。
二、限制幼儿玩电脑、看电视的时间。电子产品的显示屏对孩子的辐射很大，对幼儿的视力有直接的伤害，所以要适当限制他们看电视及玩电脑的时间。
三、增强幼儿营养。生长发育阶段需要多种营养。营养均衡、保质保量，对幼儿整个身体发育非常重要所以家庭和幼儿园在幼儿膳食搭配上要科学、合理。要培养孩子不偏食的*惯。针对孩子的视力保护，应当多让孩子吃动物的肝、鱼类、胡萝卜等含维生素A丰富的食物。
四、保证幼儿户外活动时间。适度接受阳光照射，对于人体吸收维生素A有促进作用。周末时有时间的家长可以带孩子到公园或开阔地去活动，使孩子神清气爽，对视力有好处。另外，陪孩子在阳台上或楼顶远眺也是不错的休息方式，看云、观察天空中的小鸟，都可以帮助孩子有机地运动眼部调节肌，这种保护幼儿视力的方法真的是既简单又方便。
五、引导幼儿注意个人卫生。幼儿活泼好动，手容易脏，用手揉眼，就容易造成视力伤害。所以，家长和老师都要注意引导孩子养成良好的卫生*惯。饭前便后洗手，*时玩玩具和画画后用肥皂洗手，不和大人及其他小伙伴共用毛巾，多喝开水避免上火伤神等等。
六、教育幼儿养成良好的用眼*惯。写字时姿势要端正，眼睛和书本应保持30厘米左右的距离，且时间不宜过长，每隔40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，以防止眼睛过度疲劳。另外，室内光线应适度，不宜过强或过暗，灯光应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。告诉孩子不要趴在桌子上歪着头看书或写字，不要躺在床上看书或吃饭时看书，也不要在强光下或暗淡的灯光下看书，以及不要在开动的车上及走路时看书等，这些不良*惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。
本次宣传月活动，不仅让孩子们懂得了从小保护视力、爱护眼睛的重要，也让老师们明确了如何培养幼儿正确的用眼*惯。让我们一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力，让孩子的心灵之窗更加明亮！通过活动的开展，不仅让幼儿增长了爱眼护眼知识，提高了幼儿自我保护眼睛的意识，对幼儿的视力保健进行全面呵护，真正让幼儿知道“爱眼护眼，从我做起，从小做起”。
每年的3月和9月是“*视防控宣传教育月”。生活中电子屏幕的增多，是导致*视增多的一大主要因素。据教育部的一组关于中小学生*视率的调研情况，电子屏幕能显著影响学生视力——每天使用电子屏幕1-4小时以上，*视检出率可达45-77%，可以说是触目惊心！由此可以看出，预防*视的迫切性！为增强幼儿的爱眼、护眼意识，促进幼儿健康成长，我园于20xx年3月30日开展了“预防*视，守护光明”专题教育活动月，向幼儿宣传眼睛保健知识，进一步增强了全体师幼爱眼护眼的意识，现将活动小结如下：
一、紧扣主题，加强宣传
各班教师扎扎实实以“预防*视，守护光明”为主题，教育幼儿从小养成爱护视力，爱护眼睛的好*惯。通过儿歌、故事、多媒体等多种形式，让幼儿了解爱眼护眼的相关知识，不长时间观看电子产品，培养幼儿从小养成保护视力，爱护眼睛的好*惯。
二、融入游戏，培养*惯
全体幼儿通过眼保健操和游戏活动，明白光明的重要性，养成健康用眼*惯。引导孩子不用脏手揉眼睛，掌握正确看书姿势，了解预防传染性眼病的相关知识，提高幼儿自我保护眼睛的安全意识。课余时间孩子们还自主进行眼保健操。
三、注重保健，营养均衡
教育孩子养成不挑食的*惯，多吃绿色蔬菜和胡萝卜，多吃豆制品和海产品，不吃垃圾食品以及甜食。多进行户外活动，多看远处以及绿色植物。
四、学*技能，懂得自救
当有异物进入眼睛时，应该先洗手，轻轻按一按眼睛，眼泪把异物冲出来，再眨眨眼睛就好啦!如果眼睛疼痛或者难以睁开时，应立即向父母和老师求救。
五、家园合作，科学育儿
教师通过班级群向家长宣传爱眼知识，引导家长注意幼儿用眼健康，预防*视。同时家长也要起到榜样作用，带领孩子养成健康的用眼*惯。
一系列爱眼、护眼的主题活动，不仅丰富了孩子们爱眼、护眼的知识，提高了孩子们保护眼睛的意识，同时也有助于孩子养成良好的用眼*惯，真正让孩子们学会爱护眼睛、保护眼睛。以后将继续做好*视防控宣传教育工作，把保护视力、健康用眼融入幼儿一日生活当中。
——2022*视防控宣传教育月主题活动总结3篇
为了全面贯彻落实《省教育厅等八部门关于做好儿童青少年*视综合防控工作的意见》，进一步推动我校“防*”工作，全面实施素质教育，在市教育局和卫生、防疫部门的领导下，加大了对幼儿预防*视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：
一是坚持预防为主、防治结合。
防*工作防在前，防在先，防控的手段和途径是指导、宣传和教育，为此我校和教师逐级明确责任，层层有人抓，事事有人干并就此进行考核，从上到下都能对幼儿的用眼负责。
二是坚持开展活动。
学校首先抓宣传活动，免费发放防*宣传材料、宣传手册，发放《国际对数*视表》宣传板。其次是开展学校健康教育课堂教学大赛活动，在提高教学效果上狠下工夫。再次是开展校园用眼常识实践活动，发动学校充分利用网络、电子屏幕、校园电视台、广播、板报等渠道全方位、经常性宣传科学用眼、预防*视等眼保健知识。每年6月6日爱眼日，各学校通过开展丰富多彩的防*活动，如：“防*健康报”展评、绘画展、主题班队会、读写姿势、眼保健操比赛等活动，使幼儿在愉悦的气氛中学*了知识，受到了教育，自觉养成好的用眼卫生行为*惯。最后是大力开展阳光体育运动和等高望远活动，全面落实了每天锻炼一小时的要求，提高了幼儿的体质健康水*，让幼儿在运动中明亮双眼，有效提高防控效果。
三是坚持群防群控。
我们在调查中发现形成幼儿*视的主要原因，一方面是校内采光不足，幼儿在校学*负担重，用眼时间过长，幼儿没有养成良好的读写姿势和用眼*惯，另一方面除了遗传因素之外，幼儿在长时间看电视、玩游戏、用电脑，做作业、看书，家长不重视幼儿用眼卫生，对幼儿的不正确用眼监管不够。因此仅仅抓好校内防*工作还远远不够，必须动员家长重视并参与防*工作。在这方面，除了把幼儿视力检测结果反馈家长外，还通过发放“致幼儿家长的一封信”和召开家长会的形式，开展对家长防*科普知识教育，以使家校联合，携手共同做好防*工作。
四是坚持以点带面。
我们在全校进行了幼儿视力监测。每年分两次进行监测，并建立了幼儿体检数据，学校等网络化上报系统，对发病的原因及影响因素进行个体、群体分析，有效地掌握幼儿*视眼的发病规律，实行幼儿*视患病情况年度监测公告制度。这样既实现了监督、监控和指导的目的，又使整体工作在先进带动后进改进，全方位加强落实。与此同时积极配合*门，准确甄别出视力不良幼儿的真性*视和假性*视，为教育和*门制定政策，为*视眼幼儿的积极防治提供可靠地依据。
五是坚持开展培训。
依托*门的资源优势，定期组织校医、保健教师进行爱眼、护眼专题讲座和相关培训。组织全体教师学*与防*工作相关的法规、制度，科学知识和防*技能，召开班主任教师座谈会，学*交流好分享防*的做法和经验，并坚持数年，促进了校医、保健教师、班主任教师防*专业能力提高。
六是坚持抓好关键环节。
1、新生入学是防*关键期，小幼儿开学第一天，教师就开始帮助他们树立“保护视力”的意识，教会他们“正确的坐、立、行”、“读写姿势三个一”等基本常识，久而久之养成*惯形成“动力定型”；
2、将每天两次眼保健操时间纳入课表并确保落实，从而有效缓解幼儿视力疲劳，达到防*目的；3、对于轻度、中度、重度*视的幼儿采取不同的方法进行矫治，密切关注4.9和5.0这些临界视力的幼儿，重点矫治轻度*视(4.95.0)，力争轻度*视早恢复，中度*视要好转，确保重度*视不发展；4、确定不同的防治重点，用不同的方法抓不同的群体。低年级要教会幼儿正确的读写姿势、培养幼儿良好的用眼卫生行为*惯，高年级，尤其是小学四、五年级和中幼儿要减轻课业负担，减少作业量，控制患病率上升。
为了有效控制*视率的上升，我校制订了幼儿视力健康行为规范：
1、注意读写姿势。
看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。
一般说，读、写半小时后要休息5 -10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。
看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。
因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。
5、按时做保健操，以消除眼肌疲劳。
6、多吃些含维生素A较丰富的食、各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
7、定期视力检查。
最好每隔半年检查一次视力，发现有*视，立即验光，配戴眼镜。
由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校幼儿的*视眼发病率得到了有效的控制，绝大部分在校幼儿形成了良好的用眼*惯，已发生的幼儿*视现象也得到了有效的治疗。防控中小幼儿*视是提高中华民族素质的重要方面，眼明心才亮，眼健才能拥有光明未来。
今后，我们将进一步加强教育，认真细致扎实做好青少年防*工作，进一步健全用眼卫生宣传教育网络，落实各项措施，进一步提高防*宣传力度，不辜负孩子们爱眼、护眼，拥有一双明亮双眼的美好希望，为他们的健康做出贡献！
6月6日是全国“爱眼日”，为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识，温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的宣传教育活动。
今年的宣传主题是“关爱眼健康，预防糖尿病致盲”，志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病，对视力影响最大就是视网膜病变，由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显，所以极易被糖尿病患者所忽视，一旦症状明显，病情已严重，往往错过最佳治疗时机，严重时会危害视力，是目前主要的致盲原因之一。
通过开展活动，进一步提高了社区居民们的眼保健知识水*，增强了居民爱眼、护眼的意识，使大家认识到养成良好用眼*惯的重要性。
6月6日是全国“爱眼日”。其主题是“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”。为全面提高我国居民眼健康水*，为降低学生的视力不良率、控制新发病率，根据教育部、*、*残联有关要求和上级部门布置得有关内容，我校认真开展爱眼宣传周活动，具体总结如下：
一、加大爱眼、护眼宣传
我校在5月31日全校集体朝会启动了“20xx年爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动，让学生真正掌握保护眼睛的方法，正确保护好眼睛。在一年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”，并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户，我的眼睛”宣传专刊。我校利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，明确保护眼睛的重要性。
二、落实爱眼、护眼实效性
为了让爱眼、护眼更有实效性，我校德育处组织开展了丰富多彩的活动，让学生真实体验眼睛的重要性，引起师生对眼睛保护的重视。
爱眼周期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查，对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势，还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导，以更好的规范学生的动作。
三、构建*台、全员协助
积极与家庭、社会沟通协调，通过家长会、互联网、家长告知书等形式，传播眼保健知识，特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。
发挥学校健康教育阵地的作用。建立了一支学生健康教育宣传队伍，在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。组织开展新的眼保健操学生高低年级学*互助活动等。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼周教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
——开展*视防控宣传教育月活动总结 (菁华3篇)
为了全面贯彻落实《省教育厅等八部门关于做好儿童青少年*视综合防控工作的意见》，进一步推动我校“防*”工作，全面实施素质教育，在市教育局和卫生、防疫部门的领导下，加大了对学生预防*视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：
一是坚持预防为主、防治结合。
防*工作防在前，防在先，防控的手段和途径是指导、宣传和教育，为此我校和教师逐级明确责任，层层有人抓，事事有人干并就此进行考核，从上到下都能对学生的用眼负责。
二是坚持开展活动。
学校首先抓宣传活动，免费发放防*宣传材料、宣传手册，发放《国际对数*视表》宣传板。其次是开展学校健康教育课堂教学大赛活动，在提高教学效果上狠下工夫。再次是开展校园用眼常识实践活动，发动学校充分利用网络、电子屏幕、校园电视台、广播、板报等渠道全方位、经常性宣传科学用眼、预防*视等眼保健知识。每年6月6日爱眼日，各学校通过开展丰富多彩的防*活动，如：“防*健康报”展评、绘画展、主题班队会、读写姿势、眼保健操比赛等活动，使学生在愉悦的.气氛中学*了知识，受到了教育，自觉养成好的用眼卫生行为*惯。最后是大力开展阳光体育运动和等高望远活动，全面落实了每天锻炼一小时的要求，提高了学生的体质健康水*，让学生在运动中明亮双眼，有效提高防控效果。
三是坚持群防群控。
我们在调查中发现形成学生*视的主要原因，一方面是校内采光不足，学生在校学*负担重，用眼时间过长，学生没有养成良好的读写姿势和用眼*惯，另一方面除了遗传因素之外，学生在长时间看电视、玩游戏、用电脑，做作业、看书，家长不重视学生用眼卫生，对学生的不正确用眼监管不够。因此仅仅抓好校内防*工作还远远不够，必须动员家长重视并参与防*工作。在这方面，除了把学生视力检测结果反馈家长外，还通过发放“致学生家长的一封信”和召开家长会的形式，开展对家长防*科普知识教育，以使家校联合，携手共同做好防*工作。
四是坚持以点带面。
我们在全校进行了学生视力监测。每年分两次进行监测，并建立了学生体检数据，学校等网络化上报系统，对发病的原因及影响因素进行个体、群体分析，有效地掌握学生*视眼的发病规律，实行学生*视患病情况年度监测公告制度。这样既实现了监督、监控和指导的目的，又使整体工作在先进带动后进改进，全方位加强落实。与此同时积极配合*门，准确甄别出视力不良学生的真性*视和假性*视，为教育和*门制定政策，为*视眼学生的积极防治提供可靠地依据。
五是坚持开展培训。
依托*门的资源优势，定期组织校医、保健教师进行爱眼、护眼专题讲座和相关培训。组织全体教师学*与防*工作相关的法规、制度，科学知识和防*技能，召开班主任教师座谈会，学*交流好分享防*的做法和经验，并坚持数年，促进了校医、保健教师、班主任教师防*专业能力提高。
六是坚持抓好关键环节。
1、新生入学是防*关键期，小学生开学第一天，教师就开始帮助他们树立“保护视力”的意识，教会他们“正确的坐、立、行”、“读写姿势三个一”等基本常识，久而久之养成*惯形成“动力定型”;
2、将每天两次眼保健操时间纳入课表并确保落实，从而有效缓解学生视力疲劳，达到防*目的;3、对于轻度、中度、重度*视的学生采取不同的方法进行矫治，密切关注4.9和5.0这些临界视力的学生，重点矫治轻度*视(4.95.0)，力争轻度*视早恢复，中度*视要好转，确保重度*视不发展;4、确定不同的防治重点，用不同的方法抓不同的群体。低年级要教会学生正确的读写姿势、培养学生良好的用眼卫生行为*惯，高年级，尤其是小学四、五年级和中学生要减轻课业负担，减少作业量，控制患病率上升。
为了有效控制*视率的上升，我校制订了学生视力健康行为规范：
1、注意读写姿势。
看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。
一般说，读、写半小时后要休息5 -10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。
看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。
因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。
5、按时做保健操，以消除眼肌疲劳。
6、多吃些含维生素A较丰富的食、各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
7、定期视力检查。
最好每隔半年检查一次视力，发现有*视，立即验光，配戴眼镜。
由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校学生的*视眼发病率得到了有效的控制，绝大部分在校学生形成了良好的用眼*惯，已发生的学生*视现象也得到了有效的治疗。防控中小学生*视是提高中华民族素质的重要方面，眼明心才亮，眼健才能拥有光明未来。
今后，我们将进一步加强教育，认真细致扎实做好青少年防*工作，进一步健全用眼卫生宣传教育网络，落实各项措施，进一步提高防*宣传力度，不辜负孩子们爱眼、护眼，拥有一双明亮双眼的美好希望，为他们的健康做出贡献!
为了认真贯彻落实教育部“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定”和“教育部关于印发《中小学生*视眼防控工作方案》的通知”及延吉市教育局“关于推广爱眼体操进一步推进校园阳光体育活动的通知”精神，全面做好我校学生视力保护工作，有效控制视力不良新发率， 树立爱眼，护眼意识，特制定“爱眼护眼、健康成长”活动方案。
一、活动主题
“爱眼护眼、健康成长”
二、活动时间
从20XX年4月至6月
三、活动步骤：
1、宣传阶段：20xx年4月
（1）通过广播、班会、校会、**下讲话等多种形式进行*视的宣传工作，让学生初步了解*视的成因和对青少年的危害。
（2）利用间操时间，利用校内网的学*视频，组织学生观看“爱眼体操”的教学视频，校医对各班学生代表进行爱眼体操的培训。
2、行为巩固阶段：20xx年5月
（1）利用间操时间，利用校内网的学*视频，组织学生观看“爱眼体操”的学*视频，班主任对本班学生进行“爱眼体操”的培训，校医监督检查各班“爱眼体操”的落实情况。
（2）各班由班主任组织，利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼护眼”为主题的班会活动，通过讨论、辩论、手抄报等多种形式让学生了解并认识到*视对青少年的危害。
3、活动反馈阶段：20xx年6月
（1）将于6月份在全校范围内进行一次“爱眼体操”比赛。
（2）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获整理。其中1-2年级以图画形式；3—4年级以日记感想；5-6年级以报告、手抄报形式为主，每班挑选5份优秀作品上交到医务室，卫生领导小组将从中挑选出优秀作品进行展出和评奖。
为了全面贯彻落实《省教育厅等八部门关于做好儿童青少年*视综合防控工作的意见》，进一步推动我校“防*”工作，全面实施素质教育，在市教育局和卫生、防疫部门的领导下，加大了对学生预防*视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：
一是坚持预防为主、防治结合。
防*工作防在前，防在先，防控的手段和途径是指导、宣传和教育，为此我校和教师逐级明确责任，层层有人抓，事事有人干并就此进行考核，从上到下都能对学生的用眼负责。
二是坚持开展活动。
学校首先抓宣传活动，免费发放防*宣传材料、宣传手册，发放《国际对数*视表》宣传板。其次是开展学校健康教育课堂教学大赛活动，在提高教学效果上狠下工夫。再次是开展校园用眼常识实践活动，发动学校充分利用网络、电子屏幕、校园电视台、广播、板报等渠道全方位、经常性宣传科学用眼、预防*视等眼保健知识。每年6月6日爱眼日，各学校通过开展丰富多彩的防*活动，如：“防*健康报”展评、绘画展、主题班队会、读写姿势、眼保健操比赛等活动，使学生在愉悦的气氛中学*了知识，受到了教育，自觉养成好的用眼卫生行为*惯。最后是大力开展阳光体育运动和等高望远活动，全面落实了每天锻炼一小时的要求，提高了学生的体质健康水*，让学生在运动中明亮双眼，有效提高防控效果。
三是坚持群防群控。
我们在调查中发现形成学生*视的主要原因，一方面是校内采光不足，学生在校学*负担重，用眼时间过长，学生没有养成良好的读写姿势和用眼*惯，另一方面除了遗传因素之外，学生在长时间看电视、玩游戏、用电脑，做作业、看书，家长不重视学生用眼卫生，对学生的不正确用眼监管不够。因此仅仅抓好校内防*工作还远远不够，必须动员家长重视并参与防*工作。在这方面，除了把学生视力检测结果反馈家长外，还通过发放“致学生家长的一封信”和召开家长会的形式，开展对家长防*科普知识教育，以使家校联合，携手共同做好防*工作。
四是坚持以点带面。
我们在全校进行了学生视力监测。每年分两次进行监测，并建立了学生体检数据，学校等网络化上报系统，对发病的原因及影响因素进行个体、群体分析，有效地掌握学生*视眼的发病规律，实行学生*视患病情况年度监测公告制度。这样既实现了监督、监控和指导的目的，又使整体工作在先进带动后进改进，全方位加强落实。与此同时积极配合*门，准确甄别出视力不良学生的真性*视和假性*视，为教育和*门制定政策，为*视眼学生的积极防治提供可靠地依据。
五是坚持开展培训。
依托*门的资源优势，定期组织校医、保健教师进行爱眼、护眼专题讲座和相关培训。组织全体教师学*与防*工作相关的法规、制度，科学知识和防*技能，召开班主任教师座谈会，学*交流好分享防*的做法和经验，并坚持数年，促进了校医、保健教师、班主任教师防*专业能力提高。
六是坚持抓好关键环节。
1、新生入学是防*关键期，小学生开学第一天，教师就开始帮助他们树立“保护视力”的意识，教会他们“正确的坐、立、行”、“读写姿势三个一”等基本常识，久而久之养成*惯形成“动力定型”;
2、将每天两次眼保健操时间纳入课表并确保落实，从而有效缓解学生视力疲劳，达到防*目的;3、对于轻度、中度、重度*视的学生采取不同的方法进行矫治，密切关注4.9和5.0这些临界视力的学生，重点矫治轻度*视(4.95.0)，力争轻度*视早恢复，中度*视要好转，确保重度*视不发展;4、确定不同的防治重点，用不同的方法抓不同的群体。低年级要教会学生正确的读写姿势、培养学生良好的用眼卫生行为*惯，高年级，尤其是小学四、五年级和中学生要减轻课业负担，减少作业量，控制患病率上升。
为了有效控制*视率的上升，我校制订了学生视力健康行为规范：
1、注意读写姿势。
看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。
一般说，读、写半小时后要休息5 -10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。
看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。
因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。
——*视防控宣传教育月活动心得体会菁选
*视防控宣传教育月活动心得体会
心中有不少心得体会时，写心得体会是一个不错的选择，这样我们就可以提高对思维的训练。到底应如何写心得体会呢？下面是小编为大家整理的*视防控宣传教育月活动心得体会，希望对大家有所帮助。
一、提出问题
前些时候，发现班上带眼镜的人逐渐增多，奇怪的是*视的儿童已向低龄化过渡，这一现象不仅引起了社会的普遍关注，更引起了我们广大少年儿童的普遍关注。究竟有哪些因素容易引起儿童的*视呢?有效预防儿童*视的途径又是什么呢?这些都是我们最为感兴趣的、最想了解和想要解决的问题。为此，我们进行了一些调查和探究活动。
二、研究目的
1、儿童是祖国的未来和希望，我们的健康成长，是关系着国家富强和民族繁衍的大事，为了提高自身的视力，促进身心健康发展，进行本课题的研究是十分必要的。2、通过本课题的研究，探索出有效预防儿童*视的途径，并加以推广，确保广大儿童视力正常，也是十分有价值的。
三、研究方法
1、行动调查法：从我校实际出发，抽样调查本校各年级同学们*视的情况，了解他们*视的时间和历史，探讨和研究其网生活*惯和饮食营养、用眼时间和用眼卫生等问题，旨在预防和控制同学们*视的一种研究方法。
2、个案研究法：通过对典型个体的分析研究，采用有效的显性调查，使同学们及时清楚地了解自己视力的现状和变化，增强自身的防*动机和意识，不断加强调控、锻炼，提高保护视力的质量的一种方法。
3、文献研究法：通过查阅有关文献资料，收集被试者的有关材料，进行心理分析，研究预防与提高视力两者之间的关系，确保有效预防儿童*视的途径研究的针对性、可行性和可操性。
四、研究过程
1、建立课题组，明确分工，聘请指导老师。
2、设计课题研究方案。我们根据对课题研究意义的认识和对课题研究的构想，拟定了研究目标，提出了该课题的研究内容、研究方案。
3、进行问卷调查。我们从全校各年级中抽取200名同学，分成实验组和对照组，将调查表分发给他们，在老师的指导下，让他们带回家和家长一起认真填写，然后收齐，进行统计分析。
4、到镇卫生院请教眼科专家，了解儿童*视的主要原因和预防*视的相关措施等信息。
5、上网查找有关资料，相关文献。查找最新有关预防*视的信息。
6、编制防*知识手册。在请教有关眼科专家和查找相关文献资料的基础上，我们编印了防*知识手册，实验组和对照组做到人手一册，其目的是让每个人都来了解*视的.原因、有效预防儿童*视的途径等方面的知识。
7、指导家长督促儿童进行预防调控。
8、分类整理相关资料，撰写小论文。
五、研究结果
1、通过实验，我们的内控能力不断增强，综合素质得到显著发展。有效预防儿童*视的途径研究，使我们改变了许不良的*惯，视力得到明显改善。
2、默契了学校与家庭教育。有效预防儿童*视的途径研究，既要有同学们的积极参与，同时也要有家长的支持与督促。只有两者配合默契，才能保证我们健康成长。
3、预防儿童*视必须关注儿童的饮食。*视虽与遗传、不良的用眼*惯有关，在研究过程中，我们发现饮食不当也是透发儿童*视的重要原因。因此，建议广大儿童适当摄入铬元素，少吃甜食，多吃硬质食物，如胡萝卜、土豆、黄豆等，加强咀嚼功能，促进面部肌肉的运动，防止*视的发生。
4、预防*视的有效方法——显性预防，其核心就是要引起儿童的有意注意。实践证明，学生视力自我监测法，对于*视的预防和控制，具有简单、明了、易操作、效果明显等特点，它不需要特别的场地和经费，适于大面积推广。但要注意该方法并不是防*的直接手段，而是从儿童内部增强防*的动机和意识，让儿童认真自觉地对待防*的各种措施。
六、收获与体会
通过“有效预防儿童*视的途径研究”的实践，我们收获了许多。了解了造成学生*视的原因，在上网查找有关资料的基础上成功地解决了这个问题;我们也充分地体会到参与这个研究活动的快乐与兴奋，它开发了我们的潜能;使我们变得更加关注健康、保护视力、热爱生活。合理营养，增强体质，不断增强自我调控能力和自我监测能力。也使我们对未来生活充满信心。
据统计，我国小学生*视发病率为22.7℅，初中生为55.22℅，高中生为70.34℅。这一串数字是不是已把你吓了一跳?更令人震惊的是，有份调查报告称我国至少有6300万左右的中小学生*视，我——就是其中的一员。
国庆节假期，爸爸妈妈带我去市眼科医院检查视力。左眼250度，右眼150度，听到这个结果，我惊呆了!因为，我*时上课有时确实看不清，但我没有想到，我已经*视到这种地步了!而且，医生说：“根据现在这种情形，就算是戴上普通*视眼镜，一年也会增加100度左右，十八，九岁后，可能长的少了，或是基本不长了。但是你来算算：你家孩子今年11岁，到她18岁以后可能度数就是1000度左右。!”医生停了下，又说：“*视1000度所看到的景物是什么样子?你可以想象一下，孩子所看到的，就像被打上了马赛克似的，多恐怖呀!”
我哥哥也说：“一个小女孩，*视1000度，她还能干啥?”现在有一种眼镜叫角膜塑形镜，晚上休息时佩戴，修复视力;白天不用戴，既不影响视力，还不影响形象，控制*视度数增加效果很好!
没办法，爸爸妈妈决定给我配角膜塑形镜。一副角膜塑形镜要6000多元，加上护理液等保护镜片的药物一个月一百多，一副塑形镜最长可用两年，也就是说，不到两年，就要花费一万元左右。我的妈呀，好心疼啊、好后悔啊!
并且，角膜塑形镜每天都要清洗，会很浪费时间和精力。所以，同学们，请吸取我以及其他*视者的教训吧!保护好自己那珍贵而又明亮、清澈的眼睛!远离手机、电脑等电子产品，养成良好的用眼*惯!不要把它变得黯淡无光，不要等*视了再去后悔!一个人如果连世界上的.美好风光都感受不到，那还有什么意义呢?
请珍爱自己的眼睛，珍爱自己的一切!当你感到世界上没有什么美丽的自然风景，只有手机和逛街才有乐趣时，请拿自己和海伦·凯勒比一比;当你认为*常的饭菜*淡无味时，请拿自己和失去味觉的人比一比;当你感到别人的建议都是废话时，请拿自己和聋哑人比一比;当你感到……
我们拥有一双明亮的眼睛，拥有爱我们的家长、老师和同学们，是一件多么幸福的事啊!
“抬头、身体向后靠、握笔姿势正确，注意要保护你的眼睛。”啊!这又是在我写作业是，妈妈向我发号的命令，一天到晚都是眼睛眼睛。
随着我们的功课越来越多，电子产品的多样化，我们用眼的.时间也多了，为了不让我们*视，家长、老师都是百感交集，为什么呢?因为眼睛是人体重要的器官之一，失去了双眼，心灵就一片黑暗，正如眼睛就是心灵的窗户，如果戴上了眼镜，就像心灵的窗户蒙上了一层白纱，唉!现在的：“小眼境”是越来越多。我就听爸爸讲过带眼睛给我们带来的不便的事情，春节期间爸爸他们的公司组织到三亚去游玩，在游玩的过程中，有一个戴眼镜的叔叔在大海里游泳的时候，眼镜被大浪冲走了，找不到了，所以影响他后面的几天都没有玩好，这就是戴眼镜带来的'麻烦，带着眼镜做事不方便，还麻烦，我们还小一定要保护好眼睛，提醒小朋友千万不能*视了。
通过种种的事例我向同学们说说，预防*视的知识吧!首先我们要认真对待学校的眼保健操，因为这样可以减轻眼部血液循环和调节状态，不要长期对着电脑或手机，不能在晃动的车上看书，保持书写距离，学*了一小时左右，要向远处绿植物眺望。
告诉你们吧，是世界爱眼日，“眼睛是心灵的窗户。”这句话说明了眼睛对我们的重要性。同学们，如果你是一个盲人，看不到五彩缤纷的世界，看不到美丽的景色，也看不到亲爱的爸爸妈妈，那该有多么痛苦啊!
眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学*和生活均至关重要。所以，我们要爱护与保护自己的眼睛：注意用眼卫生，养成良好的用眼*惯，如阅读时应注意使眼睛与书保持在33厘米左右的距离，姿势一定要端正，不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等;阅读的照明光线要充足、柔和，如白炽灯，最好为25—40瓦之间，位置以不直接照射眼睛为宜;阅读写字连续40—50分钟应休息片刻，并远眺和做眼保健操;不沉溺于电脑、游戏机和电视之中，*时多参加户外活动，促进眼组织的血液供应和代谢，并保证充足的睡眠;增加肉类、维生素、牛奶、水果等的摄入，对*视的预防也有一定的作用。
记得有一个小朋友，在家里买了电脑后，便沉迷于网络。后来，爸爸妈妈出差了，他就干脆不去上学，呆在家里通宵玩电脑游戏。这种不好的*惯导致他的'视力下降得很快，上课时看黑板一点儿也不清楚，像隔着一层雾似的朦朦胧胧，于是他的学*成绩也直线下降。这样的例子还有很多很多。生活中，一些不经意间的动作或者错误的*惯就有可能导致视力的下降，影响人的一生。所以我们要从现在做起，从点点滴滴的小事做起，爱护自己的眼睛，为自己将来的学*打下牢固的基础!
今天，约五十名小记者来到了芜湖市中小学生视力健康防控中心参加了护眼活动，让我们这些小记者们充分体会到了护眼的重要性。
首先，我们测试了一下眼力，共有两项，一项是检查眼睛，一项是测视力。轮到我检查的时候，我有点紧张，生怕自己的眼睛不好。检查结果还算好，只有一只眼睛稍差点，但医生提示要注意保护用眼了。
然后，我们又体验了视觉训练，其中最有趣的是聚散球：用一条线拉直，中间有红、黄、绿三个球，看红球五下，再看绿球五下。体验者看着、看着不知不觉就变成斗鸡眼了，眼球滚来滚去真有意思，体验完了还真让我的眼睛看东西好像比以前要明亮了一些呢。
接着，我们又来到了三楼，护眼活动也推向了高潮。我们从电视的教学片中知道了眼睛是怎样工作的;应该怎样校正和预防*视;学*书写的.正确姿势;中小学生应经常到室外运动对眼睛会有许多好处;还教了我们经常做*看远眺操和眼保健操等等知识。
听了这些常识，我不禁反省起自己来，*时我写作业从来没有注意过姿势，眼睛离书本也没有一尺，可没想到姿势对眼睛这么重要啊。如果趴着写字、看书，就会对眼睛造成*视等不良后果。我*时还喜欢一边走路一边看书;看书的时间过长，中间没有休息，这些都是用眼坏*惯，今后一定要好好改正。
最后，我们又来到了会议室上了一堂《防控*视，人人有责》的课。讲课的医生叔叔说了一组可怕的数据：现在的百分之九十以上的大学生都是*视;一些食物也会造成青少年患*视，如我们*时吃的糖、喝的碳酸饮料等，这些食物吃多了都会伤害眼睛的;医生叔叔告诉我们现在如何预访*视，建议我们多参加户外运动和每天都要坚持放眼远眺等。
拥有一双明亮的眼睛，对于我们每一个人来说都是很重要的事情，让我们一起保护眼睛，爱护眼睛吧!
眼睛常说：“我是打开心灵的窗户，我是认识人生世界的大门，我是探索知识宝库的金钥匙……”对于人类，我是个不可缺少的“宝贝”呢!“眼睛”这个词汇可不是随随便便就拥有的哟!我是由“瞳孔”、“视网膜”、“晶状体”、“视神经”、“眼球”五兄弟齐心协力、众志成城所打造出来的结晶，颇为稀有、颇为珍贵!
俗话说：“物有其主。”连眼睛也不例外。我的主人是一个酷爱学*、酷爱读书的女孩。尽管如此，她还是非常珍惜身边的一切事物。从前，小主人非常喜欢我，常常为自己有一双水汪汪、亮晶晶的大眼睛而骄傲，我也十分得意。并且，小主人特别爱护我，常常带我去欣赏争奇斗艳、万紫千红的花朵;去观看郁郁葱葱、高大挺拔的树木;去察看默默无闻、无私奉献的小草……让我认识了这美丽的大千世界。当时我感觉自己是世上最最幸福的眼睛了。可惜好景不长，当小主人踏入校门的第一步起，当小主人戴上红领巾的第一天起，当小主人成为少先队员的'第一刻起，往日那甜蜜的时光就如小船一样，离我越来越远。小主人整天有着沉重的学*压力，玩耍的时间若似天上的几颗星，海里的几滴水，更不用说带我去观赏那些奇花异草了。渐渐的，我感觉有一丝疼痛，并且看到的东西越来越模糊。到医院一检查，才知道小主人走上了“*视”这条“不归路”。后来，小主人的视力越来越差，无可奈何，只好戴上了我们眼睛的天敌——“*视镜”。戴上了*视镜，到处都是麻烦：不能随时蹦蹦跳跳，否则*视镜就会掉下来;戴上*视镜，别人总是以异样的目光去看你;下雨时，雨水会落在镜片上，变得模糊不清……小主人常常为之感到烦恼。
我的脑海中始终浮现出这样的画面。记得上次体检的时候，小主人由以前5.2的好视力下降到2.5，当时有许多同学对小主人指指点点，不断地说：“她的视力怎么这么差!”“就是啊!”小主人心里难过极了，独自一人在角落里流泪。当时我也很伤心，真恨自己为什么不争气!
现在，我对所有的小学生说：“请你们像爱护自己的生命一样爱护我吧!”
今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。
要想不*视，就得按以下几方面做：
——*视防控教育月主题心得体会范文五份
人人都希望自己有一双明亮清澈的大眼睛，我也不例外。可是，我却偏偏是个*视眼。
从一年级起，只要我看黑板的时间一长，就会觉得眼前模模糊糊的。妈妈带我看过医生后，决定让我戴眼镜。可我怎么也不能接受，戴上眼镜多影响我的形象啊!
你想想，我这一双水汪汪的大眼睛从此就隐藏在镜片的后面，而且还会被同学冠上“四眼田鸡”的绰号，你说我该有多郁闷啊!为了不戴眼镜，我向妈妈信誓旦旦地表示：只在周五和周六看电视，并且绝对不超过1小时，*时严格注意用眼卫生。只要不戴眼镜，我什么条件都答应。妈妈没办法，也只好作罢。但随之而来的却是一连串的笑话。
记得有一次我和妈妈上街买东西，忽然看见马路对面的一个人很像我的老师。*时，爸爸总是教育我要有礼貌，尊敬师长。于是，我快速走到那个人的身边，大声喊道：“李老师，您好!”那人转过头，诧异地说：“谁是你的老师?莫名其妙!”我眯缝着眼睛，仔细一看，“哎呀!弄错了，对不起!”周围的人都在注视着我，我顿时觉得尴尬极了。唉，谁叫我是*视眼呢!
还有一次是在家里，我的眼睛硬是把我吓了一大跳。
那天晚上，我刷完牙，听见爸爸带着睡意的声音说想喝点水，我觉得爸爸应该睡下了，便顽皮地想吓爸爸一下。于是我蹑手蹑脚地走到了他的房间门口，往床上看了一下，咦，爸爸哪去了?刚才爸爸还在说话呢，咋一转眼就不见了呢?
我站在房间门口，妈呀!我的脑海里立刻浮现出恐怖片里的'情景：阴风瑟瑟的房间内空无一人，好像还有一种可怕的.声音在回荡。我揉了揉眼睛还是没看见爸爸，一种莫名的恐惧感充满了全身，于是，我带着哭腔大喊：“妈妈，快来呀，爸爸不见了，刚才还听见爸爸说话呢，可是看不见爸爸了……”妈妈急匆匆地走进房间，我也紧紧地抓着妈妈的衣服跟在后面。妈妈指着床上正在打鼾的爸爸说：“你爸这不正睡觉呢嘛!你瞎喊什么呀!”唉，都是*视眼闹的!
瞧见了没有，这就是*视眼的烦恼。我真心希望阅读这篇文章的小读者们在认真学*的同时，更要注意保护眼睛，要听医生的话，及时配戴眼镜，预防和治疗*视，不要像我一样闹出更多的笑话来哟!
本学年度，我校的*视眼防控工作，按照《中小学*视眼防控工作岗位职责》和《中小学预防*视眼基本知识的要求》，认真做好各项“防*”工作，开展了一系列活动，总结如下：
一、按照上级要求，建立视力监测制度，为全校所有学生检查视力，做好学生视力不良检出率、新发病率等各项指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度*视的学生进行分档管理。
二、落实检查督促制度。学校三项检查中把眼保健操的'检查当作一项重要的检查项目，同时培训班主任，让其规范学生眼保健操的正确做法，并保证每天上下午各做一次眼保健操。
三、开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生*惯。学校利用宣传栏、黑板报等，宣传科学用眼、预防*视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生*惯。
四、号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生*惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，做到眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸;写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的车中看书，不在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生*惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。
五、保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。六、卫生室接受学生预防*视知识咨询。
七、教师学*保护学生视力守则，保证教室采光，照明，教师准时下课不拖堂，控制学生作业量，防止视力下降。八、开展*视的防治工作：对先天性*视或高度*视者，要求他们到医院检查治疗配戴眼镜，对轻中度*视学生，指导他们采用眼药水，滴眼或用视力按摩器等等治疗*视眼，有效控制*视发病率。
本校的防*工作，虽取得了一点成效，但学生的用眼卫生*惯还须加强。
说起*视呀，我可是已经“忍无可忍”了。*视了就要带眼镜。可眼镜是个“障碍物”，非常麻烦，并且我经常忘带它。但是不戴眼镜又看不清东西，看不清老师黑板上的字，看不清电视、电脑……真是令我烦恼。而且，检查视力是更加“可怕”的事了。每年配眼镜之后，妈妈总是不停地唠叨：“你的视力可又下降了，都是你以前不保护眼睛。”弄的我既尴尬，又不好意思。可不，那次，我又因为*视而闹了个大笑话。
那天，我们去姥姥家玩，我这个“粗心鬼”又忘记带眼镜了。可谁知，当我往家走时，隐隐约约好像看到前方迎面走来一个女人。我看见很像我妈妈，以为她来接我回家，有些惊讶，冲她挥挥手，见她没有什么反应，感到�淠擅疲�急忙又朝她挥挥手，可她还是没有什么反应。“妈妈真是的!”我嘀咕了一句。于是我大声朝她喊了两声：“妈――妈――，妈――妈――”可她还是自顾自地低头走着。我急了，想：“妈妈怎么回事?她怎么不理我?没看清我?”我有些懊恼，又朝她大喊一声：“妈妈，你来接我?”那个女人听到有人叫她，是“丈二的和尚――摸不着头脑”，不解地抬起头来。这时，我感到“大事不好”，吓了一跳，惊住了。原来她并不是我妈妈，只是和妈妈有些相像而已。而我由于*视，一时情急，竟认错了妈妈!“天哪!”我咬紧牙根，觉得手脚发麻，脸涨得通红通红的，“对不起，阿姨。我―――我认错人了。”那位阿姨笑了笑：“小朋友，以后可要好好保护眼睛呀!你一定是*视了。可别下一次再认错妈妈了!你真是太好笑了!”听了这话，我更不好意思了。
其实，也都是我“自食其果”。我以前总是趴着、躺着看书，写字都快趴到本子上了，看电视离得那么*……还不光这些，我总是把家长的话当做耳旁风，每次都我行我素……我真的很后悔，假如一切可以重来，我一定好好保护眼睛。可是，后悔又有什么用呢?哎!
*视啊*视，你真是害苦我了!我的眼睛何时能“拨开云雾见青天”呢?
“世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”每当想起这句话时，我就后悔不已，因为当初的任性和贪玩，硬是把一双明亮的眼睛糟蹋得渐渐失去了昔日的光泽，无奈地加入了“眼镜大军”的行列，也因为*视留下的“后遗症”让我十分懊恼、头疼。
有一次放学后，我满怀喜悦地走在回家的路上，眺望着远处的风景，却只看见模模糊糊的山，我心情立刻低落了。当我将目光移向大街，突然发现了一个熟悉的面孔，长得真像妈妈的同事，可是因为视线太模糊不清，根本看不清她长什么样。我开始犹豫起来:到底是去跟她打招呼，还是装作视而不见呢?如果去打招呼，万一不是，那就糗大了;如果不打招呼，万一是呢，那就显得我太没有礼貌，给别人留下了一个不好的印象。正当我进退两难的时候，她走得越来越*，我的心一下子悬了起来。两人擦肩而过的时候，我迅速用眼睛的'余光偷偷瞄了一眼，啊，还好不是。这才让我大大松了口气，事后想想不就是因为眼睛*视的缘故吗?
当然，烦恼不止这一个。上课时不戴眼镜，看黑板上的字如雾里看花，笔记做得慢还要被老师批评;冬天吃火锅热气腾腾，而我却是双眼朦胧，错把辣椒当成菜夹进嘴里，辣得眼泪汪汪，一旁的大人看见呵呵直笑。再想象一下，天天背着沉重的眼镜，鼻梁一定支撑不住了，眼镜戴长了还会导致眼睛变形，变成难看的凸鱼眼。所有的一切……
唉，什么时候我才能重新拥有一双明亮的眼睛啊!
从暑假开始，我就*视了，全家都在为“*视”这个词烦恼。
二年级的时候，我看老师写在黑板上的字觉得有点模糊。有一次数学课上，老师让我们把黑板上的算式在本子上写成竖式计算。写着写着，突然眼前出现了一道模糊的算式，我看了之后像云里雾里，就想：问同桌?哦!不行，这要是被老师发现在讲话，后果肯定不堪设想。走上讲台看?还是不行，被老师发现怎么办?上讲台问老师怎么样?不!这样老师会以为我上课不认真，就会通报家长，肯定又要被老妈念紧箍咒了。想了这么多，都不行!那还是乱蒙一个吧!没有办法了，只好乱蒙，结果会是怎么样呢?肯定是写错了呗!哎!这都是*视惹的.祸!
无奈之下，老妈只好给我配了眼镜，但戴上眼镜又带来了更多的麻烦。比如：一进浴室，我的眼前就是白茫茫的一片，啥也看不清了。一到运动场上，烦恼随之而来。跑步的时候，眼镜不由自主地往下滑。哎呀!还有其他诸多的情况，这*视给我的学*和生活真是带来了太多的烦恼。
接下来，我应该保护好自己的视力，少看电视、少玩电脑、少弄手机，坐姿端正，这样才能让*视的度数不上升，才可以减少烦恼。小朋友们，你们也要保护视力，千万不要让*视眼靠*你们哦!
——小学*视防控总结通用5篇
为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯，结合20xx年*视防控宣传教育月活动提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下:
一、我校结合个学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防*视的健康课，通过观看防控视频等方式从产生*视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼*惯，降低青少年*视率。
二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防*视相关宣传标语，营造良好的宣传氛围。
三、积极与家庭、社会沟通协调，通过学生带动家长、家长群等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教有与家庭教育的同步进行，紧密配合是各种健康教育的重要环节。
四、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防*的活动中。
我校通过开展*视防控宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防*视的重要性。总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
一、我校结合健康课大纲要求，利用广播给同学们上了一节*视防控的健康课，依据“儿童青少年*视防控适宜技术指南”对学生进行详细的讲解，重点培养“每个人都是自身健康第一责任人”的意识。
培养健康用眼行为，如何发现自身视力异常，认真做眼保健操，保持正确的读写姿势，控制使用电子产品的时间，保证充足睡眠，养成良好的饮食*惯。
二、结合本年“科学防控*视，共筑光明未来”活动宣传口号，开展一次主题队会，加强学生的保护眼睛的意识。
三、教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。学校校医杨柳老师逐班对学生进行眼保健操检查，发现问题及时纠正。
四、各班根据学生年龄特点出一期“爱护眼睛，从我做起”板报。
五、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防*的活动中，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防*视的重要性。活动的开展对推动我校预防*视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的.基础。
今年6月6日是第次全国"爱眼日"活动，为切实开展好本次活动，结合主题，乌江镇于6月5日上午召开专题会议，安排布置宣传活动。
6月6日上午，社会事务办、卫生院等相关部门到养龙村街口开展集中宣传活动，下午深入敬老院，为敬老院孤寡老人、残疾老人眼部作一次全方位的检查，并向老人们宣传如何预防青光眼、白内障等眼疾病的病理发生，以及如何消除疲劳、爱眼、护眼的方法，指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。同时，医务人员为老人们进行了测血压、验血等检查，并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压等健康教育处方，让老人们在生活中能更好地预防这些疾病。
"爱眼日"活动期间，该镇共发放《遵义县20××年第××个全国"爱眼日"宣传资料》200余份，张贴88张。
为增强广大少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯，结合20××*视防控宣传教育月活动提出的具体要求，我市组织开展了内容丰富的宣传活动，现总结如下：
一、根据各学段的健康课大纲要求，要求班主任利用好班会课给同学们上了一节预防*视的健康课，从产生*视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识（如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等）进行示范指导，并通过形象生动的举例说明，让学生掌握科学用眼知识，培养他们良好的用眼*惯，降低*视的发病率。
二、结合本年"爱眼日”活动宣传主题，通过晨会、学校广播站、宣传栏等形式向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，提高广大师生的保护眼睛的意识。
三、通过开展"爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防*视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防*视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果
四、根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。
五、学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。我们积极与社会、家庭沟通协调，通过微信群、家长会、给家长的一封信等形式，对家长进行了爱眼护眼知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的健康意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。
六、呼吁学生共同参与，积极投入预防*视的活动中，教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意摄取有益于眼珠的营养食品。
总之，我们认真贯彻上级指示精神，通过多种形式，采取多种措施，引导学生爱眼护眼，为学生的全面发展打好坚实的基础。
为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯，结合20××*视防控宣传教育月活动提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下:
一、我校结合个学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防*视的健康课，通过观看防控视频等方式从产生*视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼*惯，降低青少年*视率。
二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防*视相关宣传标语，营造良好的宣传氛围。
三、积极与家庭、社会沟通协调，通过学生带动家长、家长群等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教有与家庭教育的同步进行，紧密配合是各种健康教育的重要环节。
四、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防*的活动中。
我校通过开展*视防控宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防*视的重要性。总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
——*视防控宣传教育月主题活动总结(5)份
6月6日是全国爱眼日，*日阳光小学开展了以“爱护眼睛，光明未来”为主题的系列爱眼教育活动，收到较好成效。
1.高年级同学视力检测
阳光小学德育室联系了XX市拾星者社工事务所，在高年级同学中免费开展了视力检测活动。XX市朝聚眼科医院的医生亲自来到学校，为阳光小学五六年级的学生义务开展视力检测活动，并给当天参加视力检测的同学分发了爱眼知识小资料。活动结束后，医生们还将学生视力资料汇总，并反馈给每一个孩子。
2.低年级同学聆听爱眼讲座
6月10日中午，嘉北卫生院的马医生来到阳光小学校园，为三、四年级的学生做了一场爱眼日讲座。马医生从眼睛的构造、*视眼、远视眼的形成、如何爱护我们的眼睛等几方面着重进行了讲解。三、四年级的同学通过本次讲座，进一步加深了对眼睛的了解，增长了爱眼知识。
阳光小学历来重视卫生健康教育，此次爱眼日主题活动的有序开展，进一步提升了学校卫生健康教育水准，也加强了共建单位之间的联系。
*年来，由于学生不能正确地预防*视，防治*视已越来越为老师、家长及社会所关注。保护视力，预防*视是关系到下一代的健康成长。因此。我校根据上级文件精神，为减轻学生的课业负担，切实做好防治*视工作，开展了护视力月活动，现在活动总结如下：
一、认真落实有关精神，高度重视预防*视月活动。
首先，我们召开了各村小校长会议，传达了卫生保健所学初会议精神，要求各村小要高度重视，认真开展预防*视月活动。主要做好以下几点：
1、每天必须做两次眼保健操，上午一次下午一次。
2、每班下发视力表，要求裱上不能弄脏弄坏，贴时要注意距离与高度的要求。
3、每班要选一名“视力监督员”随时检测学生的视力情况。时时提高学生的防*意识，纠下自己的读写姿式。
4、学校每学期对学生视力检测一次，严格控制新发病率。
5、张贴，加大宣传力度，提高师生认识。对保护视力“三个一，四个不要，五个注意”定期抽检。
6、按上级精神要给学生减负，一二年级不能留书面作业。在校时间不能超过六小时。不能压堂。
二、加大宣传力度，营造良好氛围
教师要懂得防治*视眼的知识，熟悉有关制度和措施，培养学生良好用眼卫生*惯。在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园板报、墙报、班会、等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防*视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生*惯。
1、利用预防*视月活动，开展预防*视卫生知识讲座一次;
2、把预防*视宣传标语张贴在宣传板内。
3、利用宣传板等多种形式，宣传科学用眼、预防*视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生*惯。
4、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解*视的发病原因，了解保护眼睛的重要性，让学生对*视引起足够的重视。
三、规范眼保健操，培养良好*惯。
眼操这项活动是学生在校期间不可缺少的一项重要工作，这项工作做的好坏关系到学生的切身利益。如果做的不好，会直接影响学生们的学*及身体健康、因此，我们就怎样做好眼保健操为主题，每天做两次眼操，向学生讲解如何正确做眼操的重要性，推动眼操的广泛开展，目的就是进一步推动这项活动，引起学生们的高度重视，养成良好的*惯，纠正错误的做操方法，使自己有一双明亮的眼睛，更好的投入到学*中去。
认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼*惯。每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，卫生教师指导、纠正穴位不够准确的学生。为了做好这项防*视的活动，使这项工作真正落实到实处，而且每天都检查各班的眼操情况。
四、加强与家长沟通，完善监督机制。
向家长宣传保护视力的重要性和预防方法，积极争取和动员家长及社会的参与，扩大宣传效果，形成全社会都来重视并参与预防*视工作的良好局面。为学生提供有利于视力保护的学*环境、控制学生*距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10―15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生*惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。
总之，我校由于领导重视，措施具体，采取多种防*措施，对保护视力、预防*视有一定的促进作用。
幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让孩子们知道保护眼睛的重要性，养成正确用眼、爱眼和护眼的好*惯，园积极响应教育部门精神要求，将*视防控工作重点落实，结合本园实际情况开展了一系列预防*视教育宣传的主题活动。
一、建章立制人员到位
园长为全体教职工传达会议精神并开展预防*视工作会议，成立幼儿园*视防控工作小组，制定《幼儿园幼儿*视防控工作方案》。形成园领导、教师、幼儿、家长人人重视，齐抓共管的“防*”工作机制。
二、爱眼护眼家园宣传
在园内师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。通过LED显示屏、微信群、等途径，让家长了解*视、弱视、斜视形成的原因，了解伤眼的不良*惯，普及科学护眼常识，加强大家对爱护眼睛知识的重视和学*，指导督促家长为幼儿提供有利于视力保护的环境，控制幼儿*距离用眼的时间，发现幼儿不良的用眼卫生*惯、视力下降要及时到正规医院就医，家园配合一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力。
三、作息规范“目”浴阳光
依据幼儿年龄特点、学*和生活规律，按照动静结合、视*与视远交替的原则安排每天的游戏活动，保证幼儿每天2小时户外活动时间以及不少于2小时的午睡时间。在游戏活动中，注重幼儿与自然的亲密接触，在大自然中积极探索，愉悦身心，同时开展与爱护眼睛保护视力相关的活动，引导幼儿养成良好的用眼*惯。
四、科学进食合理营养
根据幼儿年龄特点、科学合理制定幼儿食谱，少糖少盐，日常饮食做到营养均衡。从色香味营养全方面保证幼儿饮食质量，通过积极的师幼互动和各类趣味活动，引导幼儿养成不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜水果和蔬菜的良好生活*惯，为视力的健康发展打下坚实基础。
五、爱眼护眼寓教于乐
老师们根据本班幼儿的年龄特点，通过生动的图片、有趣的、儿歌、游戏等方式与幼儿一同探讨关于眼睛的话题，引导幼儿在生活和学*时正确用眼，帮助幼儿养成良好的爱眼*惯。
1.爱眼护眼，**下的讲话
2.爱眼护眼，保健教师进课堂
3.护眼环境成*惯
4.舒适的光线可以得到良好的视觉信息，幼儿园教室里提供健康舒适的光源，保证教室充分采光。每个教室设备齐全，标准规范，合理座位，巧用屏幕。同时创设各种有益于视力发展的护眼教育环境，让护眼行动在环境中说话，时刻提醒和监督幼儿健康用眼。
5.童心“视”界亲子合作
幼儿园孩子们拿起画笔，和爸爸妈妈一起认真地勾勒着或粗或细的线条，他们发挥自己的想象，用画笔制作出了关于“爱眼护眼”的。作品洋溢着的特色，构思奇特，童趣盎然，呼吁大家保护好自己的眼睛，让心灵之窗永远闪亮!
6.爱眼护眼我知晓
眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的视觉器官。护眼小达人们，我们一起来：“向右转，向左转，向下看，向上看，闭上眼，睁开来;揉一揉、捏一捏、按一按”。爱护眼睛不是一日之功，我们每天会在规定时间(早晚)带领孩子做眼，帮助幼儿养成良好的护眼*惯。
六、爱眼护眼
在家看电视，要保持3米以上距离。看电视时间控制：小班10分钟，中班15分钟，大班20分钟。其他电子产品尽量不要使用，如果需要，请保持30cm以上的观看距离，同时控制好时间。看完电视后，可以看看绿植。
七、小朋友们自己也做一个爱眼护眼的有心人
1.养成良好用眼*惯
避免不良用眼行为。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
2.增加户外活动
每天接触户外自然光1-2个小时，不一定非要运动。
3.营养均衡
多吃有营养的蔬菜水果，经常向窗户外眺望。防控幼儿*视是一项长期工程，需要幼儿园、家长、社会等各方面携手共同努力、共同行动。呵护好孩子的眼睛，已成为关系国家和民族未来的大事，也是学校、家庭、社会的共同责任。通过开展一系列活动，不仅为全园师生和家长爱护眼睛、预防*视做了大量有益的宣传，更主要的是孩子们了解了保护眼睛的重要性，进一步增强了幼儿爱眼护眼意识，养成了良好的爱眼护眼、预防*视的*惯，有效促进了幼儿的健康成长。
我园将继续提高对幼儿爱眼护眼、预防*视工作的重视和关注，持之以恒地做好*视防护工作，让孩子们能用明亮的眼睛迎接美好光明的未来!
为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防*视的良好*惯，结合“爱眼日”活动的通知提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下：
一、我校结合各学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防*视的健康课，从产生*视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识（如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等）进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼*惯，降低青少年*视率。
二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，并且通过晨会、学校红领巾广播站等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。
三、学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。
四、积极与家庭、社会沟通协调，通过家长会、互联网、家长告知书等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
2017年6月6日是第21个“全国爱眼日”，xx市健康教育所紧紧围绕“呵护眼睛，从小做起”这一主题，制发了详细的健康教育宣传活动方案，组织开展了形式多样的的宣传教育活动，提高了广大人民群众的爱眼护眼意识，营造了有利于防控眼病的社会环境。
一、开展主题宣传活动
xx市健康教育所、市眼病医院联合于6月6日第21个“全国爱眼日”当日在眼病医院门前开展大型健康宣传教育活动，普及眼科卫生知识，并于当日上午深入莲花社区、益民小学开展爱眼护眼主题宣传活动。
二、开展知识普及活动
xx市健康教育所组织健康教育讲师团专家和健康教育工作者通过《xx健康教育讲堂》、宣传板巡展、宣传片播放、赠送健康教育传播材料等形式，走进社区、校园开展向社区居民和中、小学生、幼儿等人群宣传预防眼病核心知识信息、提供眼科医疗咨询服务等活动，为广大市民眼健康保驾护航。
——小学*视防控宣传月方案（精选五篇）
一、教学目标：
知识目标：
1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学*姿势，初步养成良好的学**惯
能力目标：
1、体会眼睛在生活中的重要作用。
2、结合生活实际，自身体验，了解不良视力造成生活不便，通过调查学生*视情况，提高动手实践和分析解决问题的能力。
情感态度:
培养学生的保护眼睛的好*惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
二、教学重点：
指导学生认识眼睛的重要作用
三、教学难点：
指导学生良好的卫生、学**惯和保护眼睛的方法。
四、课前准备：
有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。
五、教学过程
（一）导入新课
1、师生交流：
谈话：今天上课和*时有什么不一样？我们要怎么表现呢？
老师相信大家一定可以表现的更好！让我们加油吧！
引入话题：新学期一开始，我们班有了新变化想不想知道？
① 出示班级采访*视眼同学的记录
看了短片，你想说些什么？
②讨论： 眼睛出了问题，会给我们带来哪些不方便？
让学生结合自己生活经验，谈自己的感受。
老师引导：由此看来，眼睛的作用太大了。所以，我们一定要注意什么？根据学生回答：保护眼睛
对，今天我们就来学*“保护眼睛”
板书：保护眼睛，
（二）、学*新知
教师讲述：工作、学*、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛出了问题，就会影响学*、影响工作、给生活带来不方便。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛。
我们的眼睛常见的有哪些问题？学生回答。
1、教育学生要保护眼睛，首先要预防*视。
我们应该注意什么？你在日常生活学*中，是如何做的？学生回答，对好的做法表扬鼓励。
出示课件：学生的各种学*姿势：这幅图告诉我们什么？ 哪些是正确的学**惯？学生回答
老师小结：
同学们，少年儿童最容易得的眼病就是*视眼。*视眼形成的原因主要是因为*时用眼的*惯不好，如读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太*、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了*视眼。
因此，要保护视力，预防*视，就要做到“三注意，两不看”。
“三注意”
①看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一尺远。
②不长时间看电视玩电脑，看书学*一小时，要休息几分钟。
③坚持做眼保健操
“两不看”：
①光线太强太暗不看书。
②躺卧行走坐车不看书。
2、教育学生要注意用眼卫生 ，养成良好的卫生*惯。
出示课件：这样做好不好？为什么？
①为什么要用自己的毛巾洗脸？
②用手揉眼睛为什么不好？
③ 你*时做的怎样？
引导学生回答，养成良好的卫生*惯 板书
2.卫生*惯
3、 教育学生要注意防止意外伤害。
出示课件：他们的做法会有什么后果？
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？
②为什么不要拿棍棒追跑打闹？
③你*时做的怎样？
引导学生回答，要防止意外伤害
（三）、交流应用
下面我们做个小游戏来放松一下小游戏：贴鼻子
我们来看看，他们谁贴得又快又好？
为什么两个人贴得不一样？为什么会这样呢？由此，你认识到一个什么道理？ 让学生体会到眼睛的重要性
（四）巩固新知 学唱保护眼睛拍手歌
保护眼睛 拍手歌
你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴儿。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来写字。
你拍五，我拍五，坐车走路不看书。
你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。
你拍七，我拍七，不要躺着来学*。
你拍八，我拍八，视力定期要检查。
你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。
你拍十，我拍十，良好*惯要保持
（五）拓展应用
眼睛对我们多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只要我们养成了正确的爱眼护眼*惯，大家都会有一双明亮的眼睛！可是我们周围有好多小朋友、同学确早早的戴上了眼镜，就让我们现场做个调查了解吧。
（ 让学生自己统计完成）
1. 中学 学生*视情况调查分析表
2、出示 课件 分析资料
①屏山中学学生*视眼发病情况调查
②屏山中学*视情况增长趋势统计图
（六）老师总结：
通过刚才的学*我们知道，眼睛是心灵的窗户，是我们的“侦察兵”。眼睛不好，我们的生活学*受影响。因此我们一定要保护眼睛，擦亮我们的“窗户”，我们要注意那几个方面呢？先让学生讨论小结。
1、老师总结，看板书。
1.预防*视
2.讲究卫生
3.防止意外伤害
2、做眼睛体操
为加强学生日常行为规范的养成，促进学生健康成长，提高学生做眼保健操的质量，正确掌握爱眼、护眼的方法，保护学生的视力，控制我校新增*视的发病率，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，响应6月6日“世界爱眼日”号召，特制订“爱眼护眼周”活动实施方案。
一、活动时间
第15周，即6月3日至6月9日
二、活动目标：
1、通过“爱眼护眼”主题班会的学*，使学生做到科学用眼。
2、坚持做好每天上下午的眼睛保健操。
3、加强体育锻炼，促使学生健康快乐成长。
三、活动措施：
1、按照《国家体育锻炼标准》和减轻学生课业负担的有关规定，确保学生每天的活动时间不少于一小时，认真组织好学生的大课间阳光运动，并认真指导学生每天正确做好眼保健操。
2、通过爱眼知识学*、主题班会、**下讲话等形式，大力宣传爱眼、护眼的基本知识, 使爱眼、护眼成为学生良好的用眼卫生*惯。
3、开展初一、二年级眼保健操比赛，切实提高眼保健操质量。
四、活动安排：
（1）在6月6日“世界爱眼日”前夕，在全校师生中开展“爱眼护眼”活动启动仪式，使师生明确*视防治的目的和意义，积极参加到学生*视眼防治工作中来。
（2）烘托爱眼气氛：充分利用广播、讲座、校报校刊、班会、**下的讲话等多种形式，向广大师生宣传*视眼的危害以及科学的用眼方法。
（3）各班上一节《我有一双明亮的眼睛》主题班会课。利用PPT、动画等媒介对学生进行爱眼护眼指导。(课件已由王晓莉老师制作，上传至FTP《德育资料》文件夹中)
（4）在*期学校《校园大舞台》杂志和《四月风》校报上开设爱眼护眼专题栏目。
（5）开展爱眼知识竞赛活动：各班开展爱眼知识竞赛活动，积极鼓励学生参加网上“爱眼护眼知识竞赛活动”。
（6）开展初一、二年级眼保健操评比活动，不定时抽查各班做眼保健操质量。
五、总结表彰：
学校德育处、团支部同体育组一起，将加大“护眼周”活动的检查、督促，并进行及时总结，对做眼保健操及时、认真，眼保健操穴位准、质量高的班级进行全校表彰。
一、活动背景：
现在，越来越多的青少年学生戴上了眼镜。一方面，是学*压力的变大，坐在书桌前，眼睛长期工作，一直处于疲劳状态。另一方面，也是最主要的方面——用眼*惯不好，很多同学长时间的坐在电脑、电视机前，眼睛得不到休息，还有看书、看手机的姿势不对等等原因。
一旦戴上了眼镜，不管是在运动或是其他情况下，都会出现很多不方便的情况，但是，现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加，并且，戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高，这说明同学们的用眼*惯不好，而且没有很好的保护自己的眼睛。所以，为了促进同学们对眼睛有关知识的了解，增强对用眼*惯的重视，已达到保护自己的眼睛的目的，特在全校策划举行“爱护眼睛，守住光明”主题活动。
二、活动目的：
xx
三、活动参与者：
全体师生社会部分群众
四、活动时间与地点：
20xx年6月6日学校大门口
五、活动过程：
1、“爱护眼睛，守住光明”活动为本次爱眼日活动内容。
2、“爱护眼睛，守住光明”爱眼宣传活动（制作宣传版。发放宣传单）。
3、用眼知识现场讲座。
一、教学目标
1、使学生了解*视的原因和保护视力的方法；
2、纠正学生不良用眼*惯和错误的做眼睛保健操动作；
3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的*惯。
二、教学重难点
预防*视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生*惯.
三、教学准备
课件、图片、红领巾
四、教学过程
（一）游戏导入，明白眼睛的重要性。（4分钟）
孩子们，今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》
1、老师讲解游戏方法。
2、指一名学生到前面，先不蒙眼睛，老师点向那，该生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋转几周，老师再让生走到指定地点？看能否完成。
3、我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事，但当你没有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可见，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保护好你们那双美丽的双眼，不让眼睛生病。眼睛生病会有很多种，今天老师具体讲解《怎样预防*视》
3、板图：出示课件“怎样预防*视”
（二）同桌合作，简单了解眼睛的结构及特点。（5分钟）
1、同桌互相观看对方的眼睛，看有那些组成。
2、指名说。
睫毛能阻挡灰尘、沙子、遮光、防水的作用，还能防止异物进入眼睛，眼皮起保护眼球的作用。
3、师小结：我们能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每个部分都很重要，如果哪一部分受伤，眼睛都会生病:*视或者失明。
4、那么，什么是*视眼了？
（三）那些坏*惯会导致眼睛*视了？联系生活，了解不良*惯。（10分钟）
1、播放课件—动画片，师生交流
师：看了动画片你有什么感想？
2、指名说自己的看法
3、老师板书：*视眼是怎样形成的
（1）眼睛与书本的距离太*，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。
（2）光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。
一般说来，看书、写字所需的照明度不能太强也不能太弱。特别是不能在强太阳光下看书。
（3）看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。
4、看电视时离电视机太*
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
（四）讨论并判断图片上的那些同学做的是对的？
（五）再次播放课件：怎样预防*视
*视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因。预防少年儿童*视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。
1、控制看书时间
一般说来，连续看书、写字的时间达到40－55分钟时，就应该休息10分钟左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息。
2、保持正确的读写姿势
少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。眼睛和书本的.距离保持30厘米左右，前胸与桌沿保持一拳距离。眼睛不要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书写字，更不要躺在床上看书。
3、调节看书的光线：白天看书写字宜在室内进行，靠*窗户，但又不应被阳光直接照射着。
4、走路、乘车不要看书：走路或乘车看书是引起*视的原因之一。
5、加强营养和锻炼，增强体质：表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关。其实，这是预防*视的重要措施之一。
6、看电视时要注意保护视力（3分钟）
7、多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学*之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。
8、坚持做眼保健操(10分钟)
播放课件：纠正做眼保健操的一些错误动作，让生跟着做
（六）自我判断是否*视（2分钟）
（1）看远处的物体经常眯细眼睛，否则就看不清楚。
（2）看书和看电影、电视的距离*了，尤其看电视总喜欢靠*电视机。
（3）看物体时容易产生紧皱眉头现象。
（七）总结：（3分钟）
小朋友们是祖国的未来，眼睛是我们的“侦察兵”，有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作，不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好，为了我们更好的生活，请你保护好你们的眼睛，不让眼睛生病。
为了全面贯彻党的教育方针，以《中小学生*视眼防控工作方案》为依据，积极认真开展以“防*”为中心的卫生保健工作，切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生在德、智、体、美、劳全面发展。
具体措施：
（一）成立领导小组
成立“防*”工作领导小组，由校长任组长，体育教师和各班主任为小组成员，具体地贯彻、执行防*视工作规划与实施办法。
确立班级卫生员负责督促同学们下课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，并负责班级卫生的监督检查。
（二）加强全体教师督促学生的读写姿势及眼保健操的巡视工作。
（1）把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课，评课的重要内容。
（2）“防*”工作是班主任工作的一个重要组成部分，对视力有所提高的班级同等条件下优先考虑评优。
（三）建立制度，加强宣传教育
（1）加强宣传教育制度，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣”的舆论。通过健康教育课、黑板报及定期进行防治*视眼的广播，对各年级学生进行教育，以增强学生的自我保护能力。
1、每学期卫生橱窗有“防*”角。
2、每学期进行一次防*知识广播。
3、每学期家长会要有“防*”内容。
4、期末工作总结要有“防*”内容。
（2）视力检查制度
每学期全校检查视力一次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度*视”的矫治、降低发病率和患病率。对新发病的学生发告家长书。
（3）明确品社学科作为要求落实本条例的学科，一年级品社学科认真完成《眼保健》，各年级品社学科教师加强指导。
（4）眼保健操的检查评比制度
做眼保健操时要求该课任课老师要在班级中进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。
（5）学生座位的调整制度
各班主任每周调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与*视。
（四）减轻学生的学*负担，增强学生的体质。
（1）保证学生的课间休息时间，教师要按时下课，做到不拖堂。
（2）认真执行《学校卫生工作条例》中“小学生每天学*时间不超过六小时”的规定。严格控制学生的课外作业量，严格控制测验和考试次数。
（3）加强体育活动的锻炼，坚持“三课”，“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。
（五）采取措施，培养学生良好的用眼卫生*惯。
（1）要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生用眼卫生“三个一” （眼书距离一尺，胸与桌缘一拳远，手距笔尖一寸）的执行情况。
（2）课间组织学生到室外活动或远眺。
（3）教育学生读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保健操一次或望远。
（4）教育学生要保证充足的睡眠时间。
（六）积极争取家校沟通，有效控制学生看电视时间，保证双休日、假期活动时间。
（七）上好健康教育课，每学期至少有两节关于“眼保健和预防*视”的内容
（八）贯彻预防为主和防治方针，改善学*条件
（1）改善采光设备。
（2）保证教室的墙壁洁白。
