8月26日，我幸运地成为了濮阳市一中的一名初中新生。开学第一课就是军训。
虽然已过处暑，老天像给我们作对似的特别炎热。教官把我们带到校园庞大的操场，我们忐忑不安，也对军训怀有一种神秘感。真正开始军训，才深刻体会到军训中严明的纪律，训练场上一排排的方队整齐的做着各种动作。在我眼中，一切都是那么的新奇。我站在那里，置身在一群军旅的海洋中，体验着青春的朝气与蓬勃。
在的军训中，最令我刻骨铭心的就是站军姿。当时双脚都站麻了，好像它们都不再属于我。那时，我曾经想喊报告出列，可当我看到别人都认真纹丝不动的站在那儿，我又犹豫了。为什么他们可以而我却不可以。我要证明自己并不比他们差。虽然我站的军姿并不是那么标准，但我却非常自信的为自己鼓掌，因为我坚持了下来的榜样力量是无穷的。我们还学*了跨立，稍息，蹲下，站立等军体动作。教官的仔细的教导最令我感动。他们不厌其烦的纠正我的一个个错误，严肃但是不是粗暴，关心但不是放纵。
在一天的军训中，我收获许多，这些知识与经验都将给我们的将来铺下坚实的基石。我一定会好好珍惜这次来之不易的机会，好好训练，培养自己的体质与意志。做一个合格的学生军人，无愧于自己身上的墨绿军装。
今天是新生训练营的第二天，也是正式开始军训的第一天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。*时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的`意义，一直所保持的毅力也会随之失去。
我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。
接下来，我们又练*了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触到过的，练*的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上，军训是很充实的。
晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得更多姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。
带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。
在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。
正步是我们学的众多姿势中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停止，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。
军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。
时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘*时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！
军训已是固化的.记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！
——初中军训个人总结6篇
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的.每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
暑假过的真快啊!一眨眼就过了。一年一度的军训又来了，又是郁闷的5天，又是辛苦的5天，又是抱怨连连的5天，又是阳光充足的5天，又是整齐的5天，又是大喊大叫的5天，又是……太多的记忆，把军训与不好的东西连在一起;太多的纪律，把军训与我们连在一起;太多的责任，把军训与国防连在一起。太多太多是我门再次军训。
军训的第一天，我们早早的起床了，感到神清气爽。伴着**。伴着我们的目光，*冉冉升起。讲话完毕后，军训正式开始。首先，我们去吃早餐，吃完后，我们到草坪上休息，并且很兴奋的发现三十多分中过去了，教官门竟然还在开会，还没叫我们训练。漫长的上午久久都过不去。到了下午，一脸痛苦的我们到了操场集合，集合完毕后，我们又很兴奋的知道要先检查内务，然后才军训。我们嘻嘻哈哈的跟着隔壁班的教官到隔壁班的宿舍“参观学*”(实际上就是坐在那聊天)。参观学*后教官说现在去我们那参观学*，但一听说是九楼，就说：“算了，你们自己去吧。我们在这再整理一下。”就这样，我们有嘻嘻哈哈的回到的自己的宿舍，“整理内务”(实际上还是坐下聊天)。就这样，又拖过了四五十分钟。漫长的下午由久久过不去。到了晚上，看看安排好的作息表，本以为可以*室看新闻，但是等来等去都没有听到离开操场的哨音。直到九点多，才响起了饭堂的催促。就这样，我们度过了漫长的军训的第一天，后边3天大致差不多，第五天我们去教官发生了点小冲突，弄的有点不愉快，但既然过去就算了。最后我们班非常幸运的或的了三等奖(也就是安慰奖，跟倒数第一差不多)。
5天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。
听说要去军训，我们同学拿了军用水壶，穿上了军用的黄布鞋，这真可说是“百宝俱备”啊！
“怎么下午才去军训啊！”我们几个同学老在喊，“为什么下午去呀，还得多上了几节课了”由此可见我们多向往着这次军事体验生活啊！但是我们却不知道有多少困难等着我们去克服。
“立正，坐下，立正，坐下！”哎呀，吃饭怎么就怎么难呢？我瞥了一眼，看见有的人刚动了动勺子，被教官发现了又站起来；有的狼吞虎咽地吃下一大口饭，饭还在嘴里，手弄弄嘴巴，把嘴边的米粒弄到嘴里，像水里的河豚一样鼓了起来，但不幸又被叫了起来；有的刚吃了一块肉，还想再拿一块肉时又被叫了站起来，哎！真是到嘴的肉又跑了；还有的在“偷”饭吃呢！手慢慢地移到饭碗边，拿了一粒饭就迅速地塞进嘴里，眼珠滴溜溜的转，生怕被教官逮住。我们看到都偷偷的笑了……，吃完中饭，我特别加深了对“一颗老鼠屎坏了一锅粥”这句话的深刻理解，是呀，吃饭时有些“害群之马”让我们吃不了饭，不知道是那些人。我暗暗地想，把他们找出来，我的狠狠地教训他们一顿才解气。
吃饭是那么的难，更难更累的是出操训练。我们，身穿迷彩军服的小战士在教官不断强调“向右看齐！”、“齐步走”、“敬礼！”中挥洒汗水……一遍遍的操练，一次次的提醒，更有那一阵比一阵响亮的军歌。那时，我们最想听到的一句话，就是教官说：原地休息！但我从中也体会到了辛苦与坚持，努力与收获的道理。
在军校的短短三天，让我品尝了酸甜苦辣，也使我懂得许多道理。正如教官说的：服从命令，完全服从命令，绝对服从命令。作为学生的我也要向军人学*，做一个听话懂事的好学生。还有就是在学*中要懂得坚持，因为坚持就是胜利；要学会吃苦，因为只有吃的苦中苦，方为人上人。
今年有幸成为初一年级的一名班主任，虽说我原来也做过学生管理工作，但当班主任还是头一回，第一次带班压力很大，尤其是带学生国防教育，但是既然领导信任我，敢于把这个任务交给我，我会尽我的最大能力做好班主任工作，这对我将是一个挑战，更是锻炼自己、提高自己的一个机会。我们班总共51名学生。其中，男生25人；女生26人，整个活动期间无一人掉队，甚至有的学生虽然生病了还坚持训练，这种精神令我和每一位同学很是感动！真正达到此次教育的意义。
初一的国防教育，是锻炼学生坚强意志、提升学生品质的大好时机，对学生以后的生活和学*有很大的帮助。10月x日早晨国防教育动员大会结束后孩子们就开始紧张的训练了，最初他们很听教官的话，比较敬畏教官。第一天的训练大家都很认真，但纪律性还是比较差，比如站队时有说话的、打闹的，原地休息的时候有吃东西的等等。等到第三天学生们在教官和我的教育指导下开始慢慢的进入状态，进步了许多，不论是站队还是原地休息基本上没有打闹和说话的现象了，队列走的也开始像个样子了。
短短五天的军训，对学生来说时间过得很慢，但是，这五天对学生来说，是人生的一个转折点，五天内，他们学会了坐、立、行、走，明白了新*成立过程中的艰辛，了解了许多*代和现代的英雄人物，学会了坚强，学会了与他人和谐相处，与他人相互配合，也学会了很多人生的道理。
这几天对我一个班主任来说也做了很多工作，比如：每天督促孩子们多喝水，及时给孩子们提供热水，坚持每天出现在学生训练场地等等。我的功夫没有白费，五天中，我的学生学会了许多，也成长了许多，从中我也收获了快乐，真正的快乐之源在于内心，我过的充实而又有意义，这才是人生理想的目标。
时光总是在流逝之后才显得珍贵。转眼，八天就这么过去了。似乎恍然间，我们的`心情就从还沉浸在假期的快乐中苦恼着军训该如何是好变成了对教官对军营生活的恋恋不舍。
回味这八天的军营生活，教官是其中最浓墨重彩的一笔，他贯穿了整副画卷。我们的教官并不高大，但他时刻挺拔的身姿，无不彰显着他的训练有素。相比那些双手插兜走路摇晃的“帅气”，我倒认为这才是令人心生敬佩的美。我们的教官看起来十分严格，但是他会在查房时，默默地把我们做的不够的地方完善好，还会在晚上的时候，教我们唱歌甚至教我们如何起哄。在他们的带领下，我们从懒散的假期中渐渐恢复的阳光而充实，也该掉不少坏毛病。他们是最可爱的人。
和同学们的相处，使得整个军训丰富多彩。八天的时间里，我们一起吃住，在生活时，相互照顾相互体贴，我们学会了吃苦耐劳理解了集体生活；八天的时间里，我们共同训练，在磨难下，我们相互安慰相互鼓励，我们体会了军人的生活懂得了坚持；八天的时间，我们从互不相识变为朋友。在和同学们共同训练的日子里，我深深体会到了集体的内涵。不积滴水，无以成江海在集体中，每个人都必须要有一份责任意识，你有义务做好你该做好的动作，也有责任提醒周围同学的不足，才能使得整个方队优秀。明白团队精神的重要性，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
军训已然结束，在总结过后，我不要再感慨时间的飞逝，我要展望明天，把握当下！我将带着军训留给我的种种经验和教训，重整步伐，一步一个脚印的走过泥泞坎坷的未来路，绝不放弃！
五天的军训，我们学到了很多。劳累中我们坚持了下来，我们的意志力在增强，休息中，我们与教官的关系密切了许多，同学与同学之间也默契了很多，大家也慢慢适应不一样的初中生活。
在军训中，我们曾想过放弃，但生活是由许许多多的困难组成的。生活因困难，挫折的存在而多姿多彩，人们才有目标，克服困难，一步步往上爬，若我们面对这小困难，这考验就放弃，那我们如何面对以后的生活？所以我们坚持，我们要在困难中磨练自己，改变自己，慢慢的将自己推向最好的自己。
教官从开始陪我们到结束，他变黑了，嗓子哑了。这五天，他不知道喊了多少次立正，稍息，跑步走等，也不知道强调了多少次要整齐，动作要领，也不知道流了多少汗。才发现，真正累的不是我们，而是教官，我们是完好无缺的，而且学到了很多东西，也获得了许多快乐，而教官呢？他的嗓子了，黑了许多，他什么也没得到。
我们流过汗，淋过雨，晒过太阳，皮肤变黑了，回家父母都认不出了，但却很开心，他们知道，他们的孩子在成长。我们在台阶上站过军姿，我们一起跳过蛙步，我们肩并肩的一起练*过我们在笑，我们在成长，我们之间的间隔在缩短，我们是一个集体。
太阳下，清风中，伴随着教官响亮的口号，我们在齐步走，踏步，转动。话声停止，掌声响起，落幕人散。在操场的一角，与教官留影，惜别教官，我们的努力随没有得到名次，但我们获得同学之间的友谊，我们学会了在困难中挺胸抬头向前，学会风雨中为别人撑起一把伞，学会了生活
人随散，人却在，何须担心无相见日。军训结束了，我们迎来了初中的生活，迎接新的生活，新的挑战。我们要努力适应初中生活，扬帆起航，寻找茫茫海洋中的，属于我的那一座梦的学府，一片自由自在的天空，我在努力，我在适应，我在前进。
——初中军训个人心得3篇
xx月xx日—xx日，我们进行了为期2天的'军训活动，也拉开了我们培训生活的序幕， 在这2天的军训中，我们白天练*了停止间转法、蹲下与起立、行进与立定等基本内容，晚上进行了拉歌比赛，军训结束后还进行了会操表演，训练是辛苦的，尤其是在大家很久没有这么长时间训练的情况下，但是从军训中我感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们一同拉歌时，我感受到集体的温暖，从铿锵的歌声中，我体会了奋进的快乐。2天，是一个很短的时间段，它不是足以改变一切。2天，又是一个很长的时间段，它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短，而在与我们是否用心去对待。我相信，有了这个凝聚力，战斗力，在以后的学*生活中，我们选调三班会秉承团结互助的精神，共同成长，共同进步，共同创造辉煌。
如何写好心得体会和读书笔记这种是活动记录而不是心得总结。基本来说用处不大。我基本看了每一个参加活动的写的心得体会，有自己内容的不超过 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪点。原来写的一篇写心得的心得。我们在读书听培训演讲后写的心得体会和读书笔记是个人知识管理中的一个重要内容，它帮助我们将显性的知识转换为隐形的知识以指导我们更好的去实践。博学之后是审问和慎思，而心得正好兼顾了审问和慎思的双重功能。写心得是很好的知识的吸收和转换的过程。对于写心得如何达到应有的效果，需要从以下几个方面进行综合考虑和实践。
审问之写心得最没有效果的就是将培训的内容或书上的内容原封不动的照搬或摘录过来。要写好心得首先要做的就是用自己的理解的话语重新来叙述你学到的内容，通过这种复述可以加深对你看到或听到知识的理解。复述完成后就要考虑整个内容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方还需要重新回过头来搞清楚和明白。
我们在*时培训中的发问也需要基于这个思路，对于演讲者讲的内容要通过提问题的方式进行细化和明晰，对于我们关注的课程即使演讲者再出色，我们也应该能够提出自己关注的问题来。慎思之审问的过程往往是在培训过程中或读书的过程中顺带完成的，而慎思的过程则需要花费更多更多的时间。慎思的重点是我们新学到的内容要和我们的原来的知识结合起来，要和我们过去的实践结合起来，只有这样显性的知识才能够转换为隐性的知识。
同时慎思的过程一定是一个批判吸收的过程，知识的实践一定不能脱离了实践，环境和我们自身的各种特点。慎思的过程就是要搞清楚哪些是适合自己的知识，哪些虽然适合他人但是不一定适合自己。而这个过程正好是明辩之的过程，吸收知识的过程一定是辨证的和批判的。
写作模式心得的写作模式没有固定的方法，只要达到了有所思，有所悟，就算达到了目的。写心得的过程正好也是我们归纳整理已有知识的一个过程，只有把自己的知识体系整理清楚了，后面的实践和知识应用才可能灵活。
军训，一个熟悉又陌生的字眼，在8月份之后，它注定不再陌生。
这几天的军训生活我总结为一句话：军训有苦有甜！
军训的苦，是天气炎热之苦——八月的太阳是火辣的，尤其在万里无云的这几天，这种热被无限放大了。35度的高温持续了好几天，吸热的水泥地到傍晚都还透着热气，汗水如昂贵的自来水般不要钱地涌出，衣服湿了又干，干了又湿，每一天都如同在火炉中度过。军训的苦，是严格训练之苦――稍息立正、行进间转法、站军姿、敬礼动作等，各种训练严格而枯燥。一遍不好来两遍，两遍不好再三遍，重复重复再重复，标准标准再标准。这样高强度的训练是从未有过的，它必将牢记于我的记忆之中。军训的苦，是整理内务之苦――床单要*整、脸盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一条线、床上除被子之外什么也不能放、被子叠成“豆腐块”……一系列的硬性规定让你没有自己的个性空间，整洁与简洁统一才是王道！被子没叠好，掀了重叠，每次叠军被不亚于一次训练，叠好之后都是气喘吁吁、大汗淋漓。军训的苦，是早晨起床之苦――再也不能睡懒觉了，再也不能享受被窝里的安逸了，每天早上不到7点就得起床整理内务，之后饭也不吃就马不停蹄地集合去出操。
军训的甜，是训练成果之甜――每当我做好一个动作，我都能感觉到一阵欣慰，因为我的汗水没有白流，我的努力没有白费。这是一种脚踏实地的充实感，这是一种亲力亲为的满足感，这是一种稳步提高的自豪感，我的军事素养得到了锻炼，丰富了自己、充实了自己、完美了自己。军训的甜，是亲友关心之甜――身在异地，特别是在这封闭的军事基地里，难免会有些许的孤寂之感，联系外界的工具——手机此刻似乎变得不那么僵硬冰冷了。朋友的一条短信，简短而充满关切；爸妈的一个来电，冗长却饱含温情。心情好了，饭也吃得下了，训练也努力了，看谁都顺眼了。军训的甜，就是一首团结就是力量“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强，向着*蒂开火，让一切不民主的制度死亡！向着太阳，向着自由，向着新*发出万丈光芒！军训的甜，是教官那豪爽、幽默、风趣的性格。
感谢军训，让我懂得了纪律。
感谢军训，让我学会了坚持。
军训前我并不是一个十分有团队意识的人，经常做事不考虑别人的'感受，以至于做事情造成了许多不良后果。我又不是一个负责任的人，所以都是由我的父母来承担后果，我甚至把父母为我承担后果看成理所当然。现在能这样反省，我发现自己已经懂事了许多，这个变化，得益于这场军训。
军训的第一天，气温十分高，我们到操场上去集合。集完合后，教官教我们站军姿，他在台上说，我们在台下做，他说：“把脚跟靠拢，然后脚尖分开60度，腿打直，手臂也打直，手贴紧裤缝，大拇指靠在食指第二关节，身体微微向前倾。”
站了一会儿，身体弱的同学，一个个地倒下了，他们有的脸色煞白，头晕眼花；有的呕吐不停，有的口吐白沫直接晕倒。不言而喻，他们中暑了，好像挺严重的，他们的班主任带他们去阴凉的地方休息，然后再喝一瓶藿香正气液解暑，好一点，再回连队训练。
由于我们训练得不错，教官便抽出了一个晚上带着我们一起放松。先是做游戏，因为我是二队的，所以我们得让一队唱歌。
为此，我们还专门编了一些顺口溜。每当教官说：“一二三四五。”我们便答道：“我们等得好辛苦！”教官说：“一二三四五六七”我们便回答：“我们等得好着急。”还有一个是这样的：机关枪两条腿，打得一队张开嘴！”
游戏在欢声笑语中开始，我们在宽阔的大操场放歌。我们毫不害羞地扯着嗓子唱《团结就是力量》，谁也不管谁五音全不全。
军训中，我们的休息时间是靠我们完成的质量决定的。所以我们为了能多休息一分钟，也要拼尽全力训练。因为我们是靠我们自己努力换来的，所以休息时的每一分钟，我们都十分珍惜，因为这一点点时间，也来之不易。我联想到：父母用劳累挣来的金钱，跟努力训练换来的时间一样，也是来之不易的，所以我们要珍惜。
在这短短的七天的，我想了很多，也明白了很很多。
——初中军训优秀作文3篇
从迈进中学大门的那一刻起，我就荣幸的成为了一名中学生。升入初中后，首先迎接我的就是那五彩缤纷的军训生活。一开始军训，我就感觉苦辣酸甜纷纷向我涌来……
苦
唉！如果军训用一个字来形容，那就是苦啊！军训的第一天，教官教我们站军姿。我认为站军姿对我是小菜一碟，我身体不错，所以就压根儿就没拿它当会儿事。谁知不一会儿，我就坚持不住了。我感觉头有点晕，眼前也开始花了。哎呀，快晕了……
辣
军训嘛，肯定会练*齐步、正步和跑步了。每次我们练*的时候，走着走着就会走到阳光下。教官特别的狠毒，我们一到阳光下，他就让我们立定，而他自己却躲在树荫下幸灾乐祸的看着我们，真是气人！时间一长，全身都火辣辣的了，汗水止不住的往下流……
酸
有次，我们有一个动作总是做不好，做的不齐，于是教官生气了。教官很生气，后果很严重！他两眼一瞪，大喊了声：蹲下！我们都被吓到了，乖乖的蹲了下来。时间一长，腿都蹲麻了。最后他终于发了善心，让我们起来，一起身，腿都酸酸的了……
甜
军训结束后，我们还要举行评比。比赛那天，我们一个个都穿得很整齐，精神抖擞的上了战场。虽然我们很认真，但还是有了好多地方没做好。比赛结果出来的时候，连前五都没排上。虽然没有取得好名次，但当我们回味起训练的过程时，也是非常快乐的。
军训的时光给我留下了深刻的印象，它将是我记忆长河中最闪亮的一颗星星。军训时的回忆，将会永远印在我的心中。
一眨眼，为期2天的军训结束了。留给我们的是辛、酸、苦、辣，和永恒的回忆！结束并不意味着句号，需要我们努力的还很多……
军训的日子虽苦，但它像一杯浓浓的咖啡、只有品尝它的人，才知道其中的味道……每天站军姿的时候我感觉到时间已不再是时间。五分钟、十分钟，我渐渐已经坚持不住了，感觉有些腰酸腿疼，可我知道，军训就是在磨练我们的意志、所以我们不能认输，一定要挺过来。休息！教官的嘴中终于说出了令我们大家盼望已久的两个字，我们大家一下就坐到了地上，也不管脏不脏了。可没坐几分钟就又被教官叫了起来。
接下来，教官就开始教我们基本动作了：转身、稍息，这些我们大家做的`还都不错，可一到跑步时我们就乱了套。跑的简直是稀里哗啦今天训练的每一个动作，让我感到了团结的力量、合作的力量，以及团队精神的重要。无论今后我做什么，只要想到这两天的辛苦与收获，一切艰难都变得无所谓了……
在一个风和日丽的上午，一周的军训生活徐徐地拉开了帷幕。
一声嘹亮的军哨，吹响了第一天的军训生活。在教官的带领下，我们大家来到了操场学站军姿。
“两脚分开，脚跟并拢，成一个六十度角，双腿挺直，小腹微收……”教官一边认真地教我们站军姿，一边为我们矫正姿势。
我严肃地站着，火炉般的太阳在蔚蓝的天空中向我炫耀它炎热的光芒，大地也不*人情地排放它的阵阵热气。豆儿似的汗水像珠串似的，从我脸上、身上一直不断地流下来，犹如一条小溪在我身上流淌。教官那敏锐的眼光，让我丝毫不敢轻懈，就连那惹人厌的汗水我也不敢将它拭去，生怕一动就挨教官骂。
二十分钟过去了，我的双脚像灌了铅般，无比沉重，似乎失去了知觉。肩膀的骨头犹如被人扎了针一样的酸痛，整个人就像一尊石雕般伫立在水泥地上，在心里默默地对自己说：“坚持下去，别人可以，我也可以；大家做得到，我也一样做得到！”一分钟，两分钟……时间在我的坚强意志中慢慢地流走。
“哔”的军哨声在为我庆祝，三十分钟我坚持下来了，我的意志战胜了一切，我的行动证实了一切，我是一个胜利者！
一周的军训生活匆匆地流逝，对于这次难忘的军训，它不仅给予了我荣誉，它还锻炼了我坚强的意志，更重要的是它让我明白了坚持就是胜利！。
专家点评:
这是一篇记叙军训生活的.文章。文章语言流畅，描写生动细腻，如“豆儿似的汗水像珠串似的……”这句话，把当时军训的艰苦真实的描述出来。文章叙事条理，详略得当。
——初中军训感悟作文3篇
为期5天的军训生活，刹时间已过，现回想起来，我感到还是记忆犹新。在军训生活中我发现自己学会了很多东西。
记得5天前，我兴奋地做上校车，离开了家，离开了父母，离开了学校，离开了广州，来到了佛山市南海区的军训基地。
在这5天的军训生活教会了我自己一个人洗碗，自己一个人洗衣服，自己一个人叠被子，自己一个人收拾东西……我不再是温室里的花朵，不再那么娇气，不再那么依赖父母。
在军训生活中我不仅学会了独立，还学会了坚强。在这每天都要5点多起床，6点钟集合准备训练，不像在家里，可以睡到日出三竿，整天吃喝玩乐，游手好闲，无所事事;在这里只有硬板床可睡，不像家里的有软绵绵的床，睡起来舒舒服服的;在这里只有电风扇，不像家里有空调。但我还得感谢它们这些艰苦的条件，是它们让我学会了坚强。
在军训生活中让我印象最深刻是在火辣辣的太阳底下练军姿，我们一个个抬头挺胸，两肩后张，双手夹紧，脚跟靠拢，双腿早已麻痹，站了几分钟脚真的很酸，可是我们还是纹丝不动，因为教官一直在用他那炯炯有神的大眼睛盯着我们的一举一动，苍蝇却在我们身边嬉戏，搞得我们都有点羡慕它们了，我们都汗流浃背，没有一丝抱怨。我常常想要放弃，可是我还是坚持下去了。因为老师说过︰皇天不负有心人。只要有心，不怕无事成。我也想过︰如果这点苦都吃不了，那怎么当一个兵呢?所以我要坚持下去，坚持就是胜利。
在短短的军训生活中，我得感谢有这5天的艰苦生活，它让我学会了独立、坚强、吃苦等，不要怕吃苦，你应该把吃苦当做一笔财富，不经风雨怎能见得彩虹。我一定会把短短5天的军训生活铭记于心。
稍息！立正——”瞧，我们都当上“兵”了。在万物茂盛的夏季，南昌市绿野军体培训中心变得热闹起来，我们——南昌市外国语学校的新生，即将开始4天的军训生活。我们身着一身亮丽的迷彩装，整齐的站在的操场上，如同五线谱上舞动的旋律。
进入初中，军训就是一杯必品的多味茶——包含了酸甜苦辣咸。这4天军训的滋味，也只有当“兵”的我们才深有体味。
辣——骄阳似火，万里无云，此时我们身着短袖t—恤，处于35℃以上的空气中。虽然我们呆在阴凉处，调皮的风儿偶尔也会给我们带来清凉。但热辣的空气足以使我们汗流浃背。
咸——考验接踵而至，前一秒还是赤日炎炎，后一秒就是蒙蒙雨丝，再来竟是太阳和雨的二重奏。我们冒着雨训练，雨水流进嘴里，咸咸的，这不正是我们所蒸发掉的汗水吗？
苦——“立正，站军姿。现在开始不许动，要动喊报告，军姿站10分钟。”吓，这个数字有点吃不消，但我想我一定行，不就是站军姿嘛。可不一会儿，我们就热得快受不了，汗水顺着两颊流了下去，总感觉全身都是痒痒的，好想擦擦汗，挠挠痒啊。而那些看似简单的齐步走，总是有几个不协调、不统一的，最后反反复复练了一整天才通过。于是乎，我们便哀声叹气地说道：我们好苦呀！
酸——几个小时训练下来，一回到寝室，我就觉得肩膀怪怪的，很累。环顾四周，寝室里的同学们也一个个七倒八歪躺在床上敲肩捶背，真酸啊！
甜——生活就像一杯散发着幽幽清香的茗茶，只有耐心品味的人，才能在苦涩的过程中尝到一缕沁人心脾的甘甜，甜就是目的。正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”一般，在最后一天的阅兵式中，我们班获得了最佳队列奖，体味到了苦尽甘来的美好。
军训的4天里，我们所收获到却是比奖状来的更有意义的东西——军人钢铁般的纪律和充满力量的责任感。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气；是军训，让我们懂得团结互助，很快的认识新朋友；是军训，让我们从中磨炼了意志。
带着好奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练！
在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的'最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。
我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完齐步后，我们全身都是湿透的了。
军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。我们有的同学还一起表演了精彩美妙的节目，这样我们紧张的神经也逐渐放松下来！我们训练的也更加带劲！
时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘*时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！
军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！
——初中军训个人总结 (菁华5篇)
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的'身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。
今年有幸成为初一年级的一名班主任，虽说我原来也做过学生管理工作，但当班主任还是头一回，第一次带班压力很大，尤其是带学生国防教育，但是既然领导信任我，敢于把这个任务交给我，我会尽我的最大能力做好班主任工作，这对我将是一个挑战，更是锻炼自己、提高自己的一个机会。我们班总共51名学生。其中，男生25人；女生26人，整个活动期间无一人掉队，甚至有的学生虽然生病了还坚持训练，这种精神令我和每一位同学很是感动！真正达到此次教育的意义。
初一的国防教育，是锻炼学生坚强意志、提升学生品质的大好时机，对学生以后的生活和学*有很大的帮助。10月x日早晨国防教育动员大会结束后孩子们就开始紧张的训练了，最初他们很听教官的话，比较敬畏教官。第一天的训练大家都很认真，但纪律性还是比较差，比如站队时有说话的、打闹的，原地休息的时候有吃东西的等等。等到第三天学生们在教官和我的教育指导下开始慢慢的进入状态，进步了许多，不论是站队还是原地休息基本上没有打闹和说话的现象了，队列走的也开始像个样子了。
短短五天的军训，对学生来说时间过得很慢，但是，这五天对学生来说，是人生的一个转折点，五天内，他们学会了坐、立、行、走，明白了新*成立过程中的艰辛，了解了许多*代和现代的英雄人物，学会了坚强，学会了与他人和谐相处，与他人相互配合，也学会了很多人生的道理。
这几天对我一个班主任来说也做了很多工作，比如：每天督促孩子们多喝水，及时给孩子们提供热水，坚持每天出现在学生训练场地等等。我的功夫没有白费，五天中，我的学生学会了许多，也成长了许多，从中我也收获了快乐，真正的快乐之源在于内心，我过的充实而又有意义，这才是人生理想的目标。
军训的日子就这样过去了。回想起来，觉得既漫长又短暂；每天重复那汗流浃背的痛快。顶着炙热的阳光。虽然是辛苦的，但也少不了我们的欢声笑语，教官的可爱。每一次休息，我们每一个人都有说有笑的，教官也和我们说起笑来。即使是和他开玩笑，他也不会生气。有时候我们说话事过分了一点，但教官也不会生气。现在回想起来，觉得教官很慈祥。
我们这五天的欢声笑语，我们的泪水，我们的汗水，都见证了我们的成长，见证了我们的努力。但我们的成长和成功都离不开教官的严格教导，同学们的努力和团结。这一切都使我们班获得了最后的胜利。老师说得对，我们班不仅是成绩最棒，而且表现也是最好的。正所谓“一班，一班，绝不一般”。
以前的我很讨厌军训，总感觉军训是又烦又闷的。但自从这一次的军训，我突然觉得其实也有快乐的。虽然回来以后，我变黑了，而且又很累，但心里却很踏实，很快乐。军训的日子里让我感受到了很多。这也将会是我生命中重要的回忆，永远也抹不去。
我们只相处了五天，我们也辛苦了五天，我们也快乐了五天。我们忘不了教官的和蔼，忘不了我们的笑声。获得胜利的那一刻，我们班是最光荣的。那一刻，我们是最幸福的。那一刻，让我们忘记了五天的辛苦。老师的欣慰，同学们的喜悦，还有教官那依然冷静的面容，我都无法忘记。其实，我知道，教官是最欣慰最开心的那一位！只是冷静是他的作风罢了。
当我们走上了赛道时，我们既紧张又兴奋。但我们始终认真的完成了，最终赢得了他人羡慕的眼光，我们真的很满足。军训，过去了。
它，真的过去了吗？不，不是的，它一直在我们的回忆中没有过去。
军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了以往安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。可是，在这炎炎的烈日下有我们火红的青春。虽然我们的身体还在疼痛，可是，在这片绿茵上，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，团体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？
那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂！
带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。
在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。
正步是我们学的众多姿势中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停止，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。
军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。
时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘*时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！
军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！
