一天下午，天气晴朗，阳光明媚。三年级举行一次精彩的接力跑比赛。
比赛的规则是：每班选男女各一队，每队20人，分别站在操场的`两端。先由女队第一个女同学拿着棒子跑过去，把棒子交给男队的第一个同学，男同学接过棒子又跑过来，交给第二个女同学，按照这顺序一直轮流跑，每班跑完男女各20个同学，谁的班最快跑完为胜。
第一局比赛开始了，随着老师“嘟”的一声哨子响，排头的女同学拿着棒子像离弦之箭地向对面的男同学跑过去，男同学接过棒子又飞快地向对面的女同学跑过来。经过同学们的努力，第一局我班胜利了。
第二局比赛又开始了。轮到小兰跑时，当她把棒子递给明明时，一不小心把棒子弄掉了，被其他班追上，同学们的心顿时紧张起来，明明迅速把地上的棒子捡起来，像脱僵的野马飞快的跑过去，一下子追上了其他班，第二局我班又赢了。
第三局轮到我跑时，我的心情既兴奋又紧张。我接过棒子，马上跑过去，突然，我的脚一扭，非常痛，越跑越慢。这时，我听见我班的拉拉队大声叫喊：“加油，加油！”我用尽全身的力气拼命地跑。结果，我班又获得了第一，同学们高兴得一蹦三丈高。
这次接力跑比赛，我班三局获得第一，是因为同学们发扬团结、拼搏的精神，俗话说：“团结就是力量。”这话一点不假。
校运会在我的期盼中终于到来了。这次的校运会有很多项目，包括50米跑、立定跳远、垒球……最刺激、最精彩的就要数接力了。
比赛准备开始了，同学们有得脱掉了厚重的衣服，有的系紧鞋带，还有的摩拳擦掌，准备大显身手，为班级争光添彩。我的心情既激动又紧张。
终于轮到我们四年级了，四个班的同学站在指定的跑道上。我们班跑第一棒的是杨晓蓝，紧接着就是我跑第二棒。枪声一响，比赛开始了，我在前面焦急地等着杨晓蓝，只见她离我越来越*，于是我开始跑起来，并把收伸出来稳稳当当地接住了她传给我的棒。接过接力棒，我奋力向前冲，只听见呼呼的风声从耳边吹过，我这时的念头就是快！越快越好，把她们都摔到后面去。我恨不得驾上风火轮，腾云驾雾。我超过了二班的同学，顺利地把接力棒传给了胡键清。我心里才放松下来，就像卸下了千斤重担一样。这是，胡键清顺利把接力棒传给了卢秀茹。已经是最后一棒了，这时我们班已经超越其他班了，最后，不负众望，我们夺冠了。同学们都高兴地跳起来。
这次接力赛真精彩啊！我也知道了在团体比赛中，只要大家团结协作才能取得优异的成绩。
我最喜欢体育运动，我也参加过许多的体育项目，例如：乒乓球、羽毛球、篮球、足球……等等。大家可能都猜到了，对！今天我要分享的就是运动会。
我喜欢运动会，可是有一项项目我不大喜欢，那就是跳绳。记得那是一个风和日丽的一天，我校正举行着激动人心的体育比赛，我们班人称“篮球班”，意思是我们班的学生篮球技术算得上全校第一，那是多么的风光啊！不仅篮球名列前茅，其他体育活动也不甘示弱。在运动会上，不是第一就是第二。
现在比赛开始了，第一项是小飞人比赛，一个是50米冲刺跑，一个是400米接力赛。首先是班级赛，每一次跑步的第一名都为自己的班级积一分……班级赛结束，我们班不愧是艺体班，样样最厉害，第一！好了，下面该专业人士出场了，我也在里面，我们做好了准备，就等待着那一声枪响，万事俱备，就欠东风了。
“啪”的一声枪响，人群沸腾了，到处都是呐喊声，此起彼伏，好不热闹，好不壮观！
“加油！加油！加油！”
队员们像一匹匹脱缰的野马，恰似一只只离弦的箭，时间一秒……五秒六秒，冲！冲！冲！第一名！第一名！第一名！每位队员内心里是多么的渴望胜利，想象着胜利后全班同学一拥而上，庆祝着胜利。就在一瞬间，第一名诞生了。名次已不再重要，重要的是去体会这次放飞自我的快感。
接力跑结束了，也让我体会到了团结、合作、协力同心的意义。运动会不仅让我开心、兴奋，也让我体会到了运动的意义之所在。
今天，学校举行了一年一度的运动会，比赛场上弥漫着紧张、激动、严肃的气氛。不仅运动员们感觉到有这种气氛，拉拉队员和观看比赛的老师也感觉到这种气氛。
比赛分为两组，一组是女子，一组是男子。米数也不一样，有100米，200米，400米……其中，让我印象最深的是激动人心的'接力跑。比赛还没开始，我们班拉拉队员们却十分沸腾。没一个队员都在为颜郭家喊加油，为他加油鼓劲，因为颜郭家才刚刚跑完800米，休息了一会会儿，就又要继续跑接力跑。裁判员大声喊道：“预备！”第一棒所有运动员单膝跪下，跑道旁的小树，大树微微向跑道上伸，仿佛也想目睹运动员们的风姿。“砰”的一声，我们班的第一棒颜郭家像一支离弦的箭一样“飞”了出去，还真看不出来他刚刚跑完了800米。第二棒是许乙期，只见她双手不停地摆动，双脚来回跑动，到后来，都不知道哪只是左脚哪只是右脚了，快极了。不一会儿，许乙期手上的接力棒便落到了钟雨萱手里。当钟雨萱从我身边跑过时，我看到她满脸通红，嘴巴不停地一张一合，一颗颗豆大的汗珠从她的脸上滑落。不好，有两个人已经超过她了，我的心悬了起来，拼命地喊“钟雨萱，加油！钟雨萱，加油！”终于，到了最后一棒了。最后一棒是陈东旭，他看到已经有两个人超过了他，但他并不气馁，奋起直追，从第3名冲到了第2名。*了，*了，陈东旭离前面的只有不到两米的距离，我心里默默地喊“陈东旭加油！超过你前面的那个人，那我们就是第一名了。也许是他体力不支，我们班到后来屈居第3名。
接力跑结束了，我们班虽然是第3名，但我们知道友谊第一，比赛第二，下次我们一定会取得更好的名次的。
“叮铃铃，叮铃铃……”下课铃一响，就将我从睡梦中拉了回来。迷迷糊糊的我趴在桌子上发了会呆，我刚要闭上眼睛，这时杜朝琴跑了上来号召我们下去。
我们立马跑了下去，并且排好了队。接着老师又命令我们向右转，我们如实照办。后来，老师向我们讲解规则。
讲解完规则后，老师再次让我们向右转，但男生走到旁边的草坪休息，看着我们女生比赛。
我们女生分好成两队后，老师分别挑出了两个人，就是施肖佳和向璇，老师叫她们的作用是给各队的队员排位置。最后向璇决定把我排到第三位接力。
当姚思思跑完后，那根“接力棒”便到了我的手上，但即使我用尽全力去追赶杜朝琴，也追不上她。比杜朝琴慢一点也就算啦，当我把“接力棒”给向旋时，“接力棒”却掉了。我的这一失误，导致了全队输了。要不是我心急，也不会这样，唉！
现在到了男生出场了。男生也以相同的方式排好了位，分配好了位置。这时男生两队响起了两种口号。“男一，男一，永争第一！”啊！另一种口号让人捧腹大笑。“男二，男二，我们最二。”这种口号一说出来，都让我们班的人笑出了眼泪。
我们先切入主题，男一、男二拿着树枝（这就是接力棒）都准备向前冲，首先是金俊丞vs施烨均。刚开始两人不相上下但后来施烨均却比不过金俊丞。两队的局势都还可以，男一的局势是先快后慢最后快，而男二相反。
其实，原本男二的口号是：“男二，男二，我们不二。”之前那个是后来改的。但是这个改的挺准，因为，男二后面的人，跑的姿势真有点搞笑。
虽然他们奔向终点的样子不一定很好看，他们奔向胜利的时候，一定是一颗最闪亮的星。所以，加油吧！
——加油，我们接力跑作文！ (菁华5篇)
暖意盎然，学校全员运动会。
只听体育老师“嘟”的一声尖锐的哨响，一只大脚突然用力一蹬，离地升空，身子一下子窜出去好远。马上，另一只脚落了下来，像在一瞬间扎了根一样，那样稳重。这只脚，又立刻弹了起来，后面甚至飞起了几粒小石子。两只大长脚不停飞速地交替着，如缝纫机的梭子一样，快得让人看不清。他这一起步，就超出了旁边三个人好远。本队的人已不是他的队友，全成了他的忠粉，疯狂地喊着“加油！加油！”
呵呵，没办法，谁让人家是全年级跑步第一呢？
只见“飞毛腿”风一般绕着柱子转了个圈，又飞速跑了回来，把棒交给了下一位。
下一位小胖墩一起步，就不紧不慢像走步似的，简直比钟表上的时针还慢。不过，这已经是他的最高时速啦。他那满是积蓄的肚子，又大又圆，跑起来一颤一颤的，总能让人联想起早餐桌上胖胖的馒头。天，虽然还是这么冷，可他的脸上，早已挂上了汗珠。本队的人急的直喊：“快点快点！加速！”
哎，肥肉君，能不能别再给我们的小胖墩增加负担了？
终于等到气喘吁吁的小胖墩摇摇晃晃地跑回起点，总算与急得直催他的班长交了手。
别看班长是个重量级选手，可是他的马力可一点不容小觑。沉重的驱壳里仿佛装着一个超强劲的高性能发动机，使他一点也不比某些瘦小子慢。他一个健步跑出去，肚子上的肉随即颤起来，两只与身材不符的小脚飞快地交替，快到柱子了，转弯了！突然，他一个重心不稳，两脚一滑，来了个“漂移”，身体一下子摔了出去，把柱子都踢飞了。
班长立刻爬起，更是加速回起点，把棒交给了我的手中。
我一把接过棒。这接力棒，沉甸甸的，仿佛这棒里所包含的，就是老师与同学们交给我的机会与任务。我跨开双腿，大步向前跑。风从我的脸侧呼呼吹过，加油的声音不断传入我的耳朵。我跑得更快了，手中的接力棒源源不断地向我传送动力。转过柱子，看见了前面正在为我呐喊助威的同学们。快点，再快点！我催促自己！*了，又*了！我向前冲去，把手中的棒递给了下一位，把我的力量源泉传递给了下一位。
……
比赛结束，年级第二名！哈哈，我们击掌欢呼！
“加油努力，千万不要放弃!”听，是谁在喊?噢，原来是三(4)班的同学们在呐喊。想知道我们在干什么吗?听下去就知道了。
今天啊，老师给我们安排了一项活动——接力跑。
比赛马上就要开始了，我的脚却在不停地颤抖着，好像在说：“我的王主人啊，我现在就像两团棉花，实在没力气呀!”
我的冷汗也经不住这次考验，你挤着我，我推着你，个个都想从我的脑门里往外逃。
比赛开始了，可两条腿还在和我作对，我的腿上仿佛绑着一个千金重的铁球。
哇!吴致远跑得可真快呀!几乎两条腿是不着地的，好像一只猎豹在狂奔。厉亮也很棒，他的鞋子好像装了超速马达，在我们面前风驰电掣般地一闪而过。
在这热烈的喊声中我的力气也聚集起来了。一接到棒，我立刻飞奔而去，眼看菜景颐快追上来了，我使出了杀手锏——用吃奶的力气，加速奔跑。这位蔡帅哥败在了我的飞毛腿下。
我正开心的时候，出乎我预料的事发生了。王老师说：“这次是练*，真正的比赛现在开始!”
我小小的心脏，立刻破碎……
今天是三月二十一日，马上要开运动会了，昨天的体育课上，秦老师让我们进行了一次别开生面的接力跑比赛。
“嘟——”随着秦老师一声令下，男生女生各十名队员已经站在了操场两边，摆好了阵式，准备“战斗”。“嘟——”又是一声哨声，第一名女同学和第一名男同学几乎同时“唰”地冲了出去，如同两阵疾风，第二名，第三名也是如此。到了第四位队员，我们的速度渐渐地慢了下来，一看男生那边，他们个个精神饱满，已经领先我们好大一段了，我们一下子成了泄了气的皮球，把最后的希望放在了最后一名队员张奕贝身上。到张奕贝了，只见她接过沙包，后脚有力地向后一蹬，双手有力地摆着，人便像一匹飞驰的骏马一样飞奔出去，接进了一点，又接进了一点……唉，还是输了。
秦老师让我们围聚过来，对我们说：“在准备时，后面的同学最好和前面的同学空开的距离大一点儿，这样才能让前面的同学有好的发挥。”
我们不服气，秦老师让我们再比一次。这一次，我们交换了位置，我们按照秦老师所说的，与第一个同学空开一点儿距离。我是第三个跑，到我了，我心里好像十五个吊桶打水——七上八下的。我接过沙包，奋力向前跑着，男同学被我甩在了后面，我顿时信心百倍。另一位同学接过沙包，我回头一看，哈哈，我们女生领先啦!便悠闲地转过头去和后面的同学讲话，等我再转回头时，让我吃了一惊，男生扭转了局面，又领先了。最后的结果你应该也猜到了吧，我们又输给了男生，差距甚至比上一次还大，唉!
这次比赛让我们吸取了失败的教训，我们要继续努力，坚持练*，记住秦老师告诉我们的要点，在下一次班级比赛中赢过男生，争取在运动会上取得好成绩。
最*，我们学校在举行运动会，接力跑一直是我们班最得意的项目，因为我们已经连续五年获得接力跑的冠军。我们一直觉得有希望六连冠的，可是，一个意想不到的事情却发生了。
那天，我们一大早就到了学校，他们练*几次之后就开始检录入场了。
“砰”的一声，枪声响了，比赛开始了，加油呐喊声不绝于耳。一开始我们班一直发挥很稳定，保持着领先的优势。
这时，一个意外发生了，紫怡与吴荣没交接好接力棒，不过因为我们前面积累了许多优势，还好，并没有落下多少，慢慢地，我们班又慢慢地追上了别的班，我们又领先了。
就在我们满怀希望地以为我们班会六连冠时，又一个意想不到的事情发生了，许栩摔倒了，虽然后面的人追上来了一些，可是我们班还是只有第二名，和第一名仅仅差了0。02秒。
第二名，别人可能会说：“多么好的成绩啊！”可对于我们班来说，却宛如晴天霹雳，我强忍住泪水，可一转头，雨甜却忍不住哭了起来，我再也忍不住了，眼泪像断了线的珠子，一颗接一颗地掉了下来。
回到教室，所有人几乎都在掉金豆子，命运啊！我们究竟哪得罪你了，难道就不能让我们六年的小学生活画上一个圆满的句号吗？希望我们能在学*上把赛场上输掉的赢回来。
接力跑是我认为很有趣的跑步方式，但自从上了初中，老师便从未让我们参与过，今天，老师为了锻炼我们的配合，让我们尝试了接力跑。
大家一如既往的跑了一圈，还做了热身运动。老师把路障放在每一列的正前方，说：“接下来进行接力跑，从左向右绕路障，回来后和下一个同学击掌。”做完老师走到路障后吹了身上，我们第一排像子弹一样冲了出去，我到路障，减了速度，地面太滑，我差点滑倒，为避免滑倒，我绕了一大圈，虽跑远了一些，但速度更快。
训练完毕，老师让我们八列合为四列，男生与男生比，我看了看其他三人，跑的都快，我应该能拉出一小段距离，并且这次要用接力棒，难度增大了，随着老师一声哨响，我又一次用尽全力冲刺，大脑一片空白，只知道冲刺，一圈下来，我把交接棒传给了下一个人，另一组同学才跑了3/4，一切都像我想象的，我们一直比另一组快1/4圈，不出意外的话，这次稳赢了。但意外发生了，我们最后一棒比他们快，我露出了胜利的笑容，伸出了手，准备接着胜利的一棒，可最后一棒同学带着接力棒冲直接到了后面，没有把接力棒传给我，我愣了一下，大惊失色，马上去后面找最后一棒同，但这时，另一组同学己经完成了接力棒的交接，原本以为稳赢的局面输了，功亏一篑。
虽然进行了第二次比赛，我们组也胜利了，但我还是不太高兴，第一次输的太亏了。不过这次接力跑的目的达到了，在锻炼跑步的同时，练*了同学之间的配合，增加了同学之间的默契，但也要吸教训，熟悉游戏规则，努力做到更好。
——接力跑比赛作文 (菁华5篇)
我们体育课上经常举行一些激烈的比赛，其中最令我难忘的是上学期我们班和五（3）班的那一场接力跑比赛。
那是一个阳光明媚的下午，知了在枝头上不停地叫着，好像在说：“热死了，热死了……”我们排队时，一个个被晒得挥汗如雨、头顶冒烟。这时，胜老师来 了，他告诉我们，今天要进行接力跑比赛，我们立马精神焕发。胜老师领我们来到了大操场，五（3）班的同学也齐刷刷地来了，两个班都紧紧盯住对方，似乎要用 眼神“杀死”对手。
随着一声哨响，激烈的比赛开始了，双方的同学像脱缰的野马一样飞奔出去。起初，双方不分上下，不过跑着跑着，五（3）班的同学忽然不小心掉棒了，他 们班的啦啦队急得直跺脚。到我开跑了，我像一支离弦的箭一样冲了出去，可是由于我们班遥遥领先，于是我便放慢了脚步，心想：稍息一下也无妨，我一会儿再加 把劲。不过，天有不测风云，跟我对决的竟然是五（3）班的主力军，他以闪电般的速度超过了我，顿时，场下的啦啦队的呐喊声此起彼伏。我心一横，好啊你，半 路杀出个程咬金，即使我跑不过你，也要和你打成*手。我使尽吃奶的力气冲了上去，终于和他跑成*手，幸好下一个是我们班的主力，可是他们班临时缺了一个 人，还要让他们的主力再跑一次，一场惊心动魄的“大战”即将爆发了。他们同时冲了出去，卖力地向前奔跑，可是由于他们班的.主力体力不支，最终我们班胜出。
这次比赛我们班虽然胜利了，但是却有些胜之不武，不过，重在参与，结果并不重要，重要的是体验那精彩的比赛瞬间。
今天的体育课是和五年级比赛接力跑。
体育老师把跑得不快的选出来，当啦啦队。我举起了手，老师就让我当啦啦队。比赛开始了，第一个是项妤婷，项妤婷跑了出去，稍稍慢了一点，我们就喊：“项妤婷，加油!”项妤婷似乎知道了些什么，就像离旋得箭一般，跑得更快了。后面的同学都一个个咬紧牙关，拿着接力棒;有的跑得满头大汗，也顾不上擦一下;有的摔倒了，马上站起来，也顾不上揉一把;还有得同学跑得满脸通红，但也不休息一下。一个个都想着为班级争光。
第一次他(她)们五年级的人少了三个，要重来一次。第二次经过我们的努力，终于赢了。可五年级的人却在侮辱我们。同学们一个个都不服气，心里不知有多少个“哼”。我想：如果你们五年级的小妹妹.小弟弟不服气的话,那我们在来比一比.我告诉你们:这可是我们用自己的努力而得来的。
我又想到了一句话:骄傲使人落后,虚心使人进步。所以我想：五年级的'人一定太骄傲了(真是不自量力)。我们可不能骄傲，不然，下场跟五年级一样。
二年级的一个星期二，我们学校举行了年级4×50米的接力赛。
在老师的带领下，我们排好了队伍走到操场上做准备运动。赛道两旁，围满了观众。我们每班4人一队，共12人参赛。第一棒选手拿着棒子半蹲着，用左手支撑着身体，目视前方，随着体育老师的一声：“预备，跑！”队员立刻像离弦的箭一样向前冲，还没接*第二棒的选手，就已经把手伸得老长。第二棒的选手也早早地把手伸得老长，恨不得快点拿到棒子。棒子顺利接到，跑第二棒的队员飞快地向我奔过来，我又迅速地接过棒，没想到，跑着跑着，身子一斜，就翻了个跟斗，棒子也正丢在了跑第四棒的选手的手里。好险！棒没掉，否则，我就要连累到大家了。一旁的“观众”在为我们呐喊助威：“加油！加油！”跑最后一棒的是我们班闻名中外的“速度王”蔡畅，他就像一头猎豹在追赶黑斑羚一样，冲向终点，远远地领先于其他班级。
成绩出来了，我们班赢了，我们欢呼雀跃，一个个一蹦三尺高。调皮的男生把蔡畅抬起，抛向空中。“我们赢了！YES！”
这次接力赛，让我明白了：勇于拼搏，就能取得成功。
在一个春光明媚的日子里，一场惊心动魄的接力跑比赛拉开了序幕。
运动员们整装待发，一个个都摩拳擦掌、跃跃欲试。瞧，我和几个运动员一点儿也没闲着，有的在做体侧运动，有的在做伸张运动……
就在这时哨声下达了命令，同学们像一枝枝离弦的剑，嗖——的一声，以迅雷不及掩耳之势跑到了对面，把接力棒送到对面同学的手中。
呀！掉棒了，大家心急如焚，不知所措，还好这位同学眼疾手快，在刹那间拿起棒子向前冲，从我身边擦肩而过时，仿佛一阵风掠过操场。
接下来，轮到周婉辰来跑了，他可是我们班的体育健将，也是我们取胜的“法宝之一”。她像是踩着风火轮儿似的，那仿佛不是两条腿，到像是两只推进器。眨眼间，她就从这边到了另一边，真是神速至极！她不负众望的把几个班的距离拉开了，许多同学都议论纷纷：“周婉辰可真快呀！”“她不是跑的太快，而是飞的太低呀！”不知是谁说了这句话让大家笑的不可开交。就在这时，我们第三次掉棒，这让同学们急的像热锅上的蚂蚁——团团转。最后，丁家劲奋力拼搏，最终争得了第2名。
失败乃成功之母，虽然这次只拿了第2名，下次一定要拿第一名。
“四二班，加油！四二班，加油！……”
校园里传来此起彼伏的呐喊声伴随着一阵阵热烈的掌声。哪来的声音？当然是我们班组成的啦啦队了，他们在为我们鼓劲、加油。这么热闹非凡，像赶集似的，难道在进行什么比赛？是啊，你们真聪明。原来，我们学校在举行校运会。
操场上，只见一个个精神抖擞的队员正在紧张地比赛。在校园的跑道上，正在进行短跑接力比赛。我是我班的“短跑大王”，当然要参加了，这样才能显示出我的威力嘛！
比赛开始了，我被安排在第四个接力。紧张地等到前面三个跑完，我们组排名第三。终于轮到我了。我飞快地接过接力棒，箭步向前，但是别人的实力远远超过我，眼看着人家就快跑到终点了，我想：这下可完了。突然，后面响起了“潘宇轩，加油！潘宇轩，加油！”，同学们在为我助威加油呢。我咬紧牙关，化喊声为力量，紧追着其他队的队员不放。前面的运动员回头一看，我快追上来了，于是开始加速，我正准备放弃时，同学们的叫喊声围绕在我耳边“潘宇轩，你是代表我们班级，不能输哪！加油啊！”是啊，我不能输！压力就是动力！我顿时像离了弦的箭一样“嗖”地飞了出去，我以我自己的全力向终点跑去，就在红线快要被人家跑过去的一刹那，我做出了最后的冲刺……
“哦――我们赢了！”听见同学们的欢呼声，我才知道我终于成功了。
“耶！我赢了！我们班赢了！”我高兴得几乎疯狂，叫声非比寻常地大，因为――我终于――赢了！
接下来，我们班的一些同学在其他项目也不甘示弱，都取得了好成绩。
这次校运会比赛的场面和我自己付出的汗水和努力，直到现在我还记忆犹新……
——接力跑作文6篇
校运会在我的期盼中终于到来了。这次的校运会有很多项目，包括50米跑、立定跳远、垒球……最刺激、最精彩的就要数接力了。
比赛准备开始了，同学们有得脱掉了厚重的衣服，有的系紧鞋带，还有的摩拳擦掌，准备大显身手，为班级争光添彩。我的心情既激动又紧张。
终于轮到我们四年级了，四个班的同学站在指定的跑道上。我们班跑第一棒的是杨晓蓝，紧接着就是我跑第二棒。枪声一响，比赛开始了，我在前面焦急地等着杨晓蓝，只见她离我越来越*，于是我开始跑起来，并把收伸出来稳稳当当地接住了她传给我的棒。接过接力棒，我奋力向前冲，只听见呼呼的风声从耳边吹过，我这时的念头就是快！越快越好，把她们都摔到后面去。我恨不得驾上风火轮，腾云驾雾。我超过了二班的同学，顺利地把接力棒传给了胡键清。我心里才放松下来，就像卸下了千斤重担一样。这是，胡键清顺利把接力棒传给了卢秀茹。已经是最后一棒了，这时我们班已经超越其他班了，最后，不负众望，我们夺冠了。同学们都高兴地跳起来。
这次接力赛真精彩啊！我也知道了在团体比赛中，只要大家团结协作才能取得优异的成绩。
今天是星期五，我们可以跑接力，按我的结论来说，我先把弱的放在前面，然后我来接应他，然后后面是不强不弱的，然后是李圣阳来压阵。
张浩生跑的太慢了，我反超都搞不回来，我的对手也太强了，我只能追一下。
我的下一个是一个稍微快一点的，他跟对方的弱的比，还把我们的成功率加大了，我们现在有希望赢了。
啊！彭绰莹既然是对一个高个子的姐姐，好惨哪，她是绝对跑不赢的，我们心里暗暗为她加油。
我一看对方压阵的居然是王子骏，对得了李圣阳吗？哈哈哈哈，我们有希望了！
再说他们那边也已经反悔了，可是没希望了，已经到倒数第二个了，谁叫他们拿弱的压阵，强的抵阵。
我觉得今天特别奇怪，王子骏也很难胜了，我暗暗的替李圣阳捏了一把汗。
“加油啊，关键时刻！”我忍不住兴奋的喊起来了，最后的搏斗，我们赢了！
他们只能蛙跳了，我在旁边看热闹，我还想再来一次，换个阵型，试一试。
我反悔了，应该前面两个强的抵阵，中间一个弱的，后面两个强的压阵，我们赢得就更明显了。
去年秋天，学校举行了一次接力跑。全班都很拼命地冲刺。赛事由老师“王老吉”主持。
在“王老吉”喊“预备”时，开头跑的小蔡已经做好准备动作了。“跑！”小蔡飞一般地冲了出去——根本看不清。又来一个陈思莹，那家伙比蜗牛还慢，要是跑个三百米，足以把人等睡着！就这样，一男一女，一男一女……到了女生中最快的一个——“周骆驼”。这家伙的速度可不是吹出来了，从你身边擦肩而过，也会以为只是一阵风而已。她恰好把棒递给“豹子鉴”，他是不跑不惊，飞跑惊人！他上身向前倾，头发一根根立起来，张牙舞爪，步伐小又快，一会儿就像豹子一样撞进女生堆里。还有一个壮汉薜圣威，他大步流星地向前冲，如同生气的公牛。
又过了好几组，我的好“盆友”黄子烁闪亮登场！他的手摆得很有节奏，速度不快也不慢，跟我差不多。他也扎到了女生群中。紧接着，是那位“黑旋风李逵”，他手臂摆过头了，马上引起众人哄笑。还有一个谢中钊，这家伙懒过了头，跑步时连摆手也懒得摆，直挺挺的样子，让人捧腹大笑。
最后一个——名不虚传的“闪电磊”！他的速度是全年段最快的，也是我非常看好的！他的速度，就算与第二的先跑一秒也没关系。他的速度比得上闪电！他拿着棒，以*时最快的速度——冲刺的速度飞奔到对面。
这次的接力跑大家全力以赴，精彩非常，让人始终无法忘怀。
星期五，我们五年级进行了一次火炬接力跑的比赛，同学们都很兴奋。要求是全班男生和女生各选15人，一个人围着操场跑一圈的接力赛。
比赛前，同学们有的摩拳擦掌，不甘示弱；有的在热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿，充分的做好赛前准备；还有的集中精力，表情严肃紧张，已经做好了起跑的准备。我呢？心中如五味杂瓶，各种心情交织在一起，当然，尽我自己最大的能力就好！
比赛开始了，大家都扯着嗓子为自己班的同学加油，整个操场都荡漾着我们的加油声！而正在跑的同学听到了我们为他呐喊助威，突然用力地甩着胳膊，迈开大步，飞快地向前冲刺，一下子就超过了另外的两个班级的同学了，可是瞬间又被另一个同学赶超了回来。
同学们加大了嗓门，拍着掌大喊着：“五（3）加油，五（3）加油，加油！”冲啊！我们班和五（2）班的同学一前一后，又一后一前，彼此尽力的赶超着，最后，还是被这个大个子的男生超过了我们班的同学，最后五（2）班得了第一，15分整，我们班得了第二，15分06秒，五（1）班得了第三，15分27秒。
我们的心情虽然有些沮丧。但是听到了王老师的鼓励，说：“我们已经很棒了，下次再加油，友谊第一，比赛第二”，于是我们的士气又回来了，争取下次得第一。
四年级小学，学生的生活真是非常丰富多彩，其中令我最感兴趣的是那体育课上别开生面的接力跑比赛。
我们来到操场上，分成四组，站在起跑线上。大家摩拳擦掌，等待着哨响。“预备，跑！”体育老师发出了一声令下。只见那领头的四个同学像离炫的箭似的，飞快地跑着。“加油！加油！”这是什么声音？哦，原来是各小组组员发出的呼喊声呀！我们组的第一个同学回来啦！十步、九步、八步、七步……*啦！快啦！第一个同学回来啦！他把‘接力棒’传给了第二个同学，所说的‘接力棒’就是指拍手，呵呵！第二个同学一接到‘接力棒’，便向前直冲，双手不停的前后摆动，过了转弯的地方加速了。就这样，‘接力棒’在同学们手中传来传去。
很快轮到我了，我心里紧张极了，就像‘十五个吊桶打水——七上八下’“沈玥，别担心，相信自定行！”还好对手并不强：邹涛、黄成飞和陆思敏，但是邹涛可不是一位简单的对手哟！
我拼命往前冲，只听后面传来一声一声的加油声。慢慢的，慢慢的，声音响彻云霄。听到这声音我更使劲了！我跑着跑着，不知不觉邹涛领先我了。一步、两步、三步……到了最后我怎么得了第二名？唉，真不应该呀！我叹息着……
虽然这次比赛输了，但是我明白了，接力赛一定要团结合作，这样才会胜利。只要大家齐心协力就一定会成功的道理。当然，这场比赛也会让我们同学之间的友谊的桥梁更加坚固。
我永远也不会忘记这场比赛！
今天是三月二十一日，马上要开运动会了，昨天的体育课上，秦老师让我们进行了一次别开生面的接力跑比赛。
“嘟——”随着秦老师一声令下，男生女生各十名队员已经站在了操场两边，摆好了阵式，准备“战斗”。“嘟——”又是一声哨声，第一名女同学和第一名男同学几乎同时“唰”地冲了出去，如同两阵疾风，第二名，第三名也是如此。到了第四位队员，我们的速度渐渐地慢了下来，一看男生那边，他们个个精神饱满，已经领先我们好大一段了，我们一下子成了泄了气的皮球，把最后的希望放在了最后一名队员张奕贝身上。到张奕贝了，只见她接过沙包，后脚有力地向后一蹬，双手有力地摆着，人便像一匹飞驰的骏马一样飞奔出去，接进了一点，又接进了一点……唉，还是输了。
秦老师让我们围聚过来，对我们说：“在准备时，后面的同学最好和前面的同学空开的距离大一点儿，这样才能让前面的同学有好的发挥。”
我们不服气，秦老师让我们再比一次。这一次，我们交换了位置，我们按照秦老师所说的，与第一个同学空开一点儿距离。我是第三个跑，到我了，我心里好像十五个吊桶打水——七上八下的。我接过沙包，奋力向前跑着，男同学被我甩在了后面，我顿时信心百倍。另一位同学接过沙包，我回头一看，哈哈，我们女生领先啦！便悠闲地转过头去和后面的同学讲话，等我再转回头时，让我吃了一惊，男生扭转了局面，又领先了。最后的结果你应该也猜到了吧，我们又输给了男生，差距甚至比上一次还大，唉！
这次比赛让我们吸取了失败的教训，我们要继续努力，坚持练*，记住秦老师告诉我们的要点，在下一次班级比赛中赢过男生，争取在运动会上取得好成绩。
——接力跑作文600字 (菁华5篇)
12月29日那天，我们铁军小学全体师生在操场上举行了“第二届亲子运动会”，大家都异常的兴奋。
下午两点整，同学们在老师的带领下，有条不紊地进入了会场。瞧，我们五⑵班穿着整洁的`校服，在雄壮有力的运动员进行曲中，踏着矫健的步伐走向*台。“五⑵、五⑵，数一数二”，同学们以雄亮的口号声响彻了校园上空……
两点三十分，简单而严肃的开幕式后，亲子校运会便拉开了序幕。
校运会的比赛项目可真丰富啊！有赶猪跑、两人三足、50米迎面接力跑、定位投篮……其中最令我难忘的是50米迎面接力跑。
三点整，50米迎面接力跑开始了。只听见裁判员黄老师一声哨响，我爸就像一支离弦的箭似的冲了出去。其他家长也互不相让，你追我赶的拼命向前跑去。眨眼的功夫，爸爸已经从起跑进入加速冲刺了。瞧，他那两只脚像装了车轮一样急奔，步幅匀称、步频紧奏、两臂有节奏地摆动，活像个专业运动员，不一会儿便把其他选手远远地抛在身后。此时，我再也忍不住摩拳擦掌，捋衣卷袖，弓着腿，早已做好了接棒的准备。心想：“我一定要跑第一，为我们五⑵班争光！”于是，我扯开嗓门大声喊道：“爸爸加油！爸爸加油！”眼看爸爸就要跑到我跟前的那瞬间，我屏住呼吸，心里紧张得像堵了铅似的，手心直冒汗。“琳琳，接棒！”我顺利地从爸爸手中接过棒，拼命地向终点奔去，只见跑道两旁早已围成了厚厚的人墙，我班的啦啦队毫不示弱地为我呐喊助威：“吴坤琳加油！吴坤琳加油！”我便像一匹千里马飞奔起来，三米、两米、一米，我终于冲过了终点线，夺得了小组第一名。
比赛结束了，同学们不约而同地向我道喜，祝贺，我乐得比获得了金牌还要高兴。这场迎面接力赛，真是既紧张，又扣人心弦呀！
……
12月29日那天，我们铁军小学全体师生在操场上举行了“第二届亲子运动会”，大家都异常的兴奋。
下午两点整，同学们在老师的带领下，有条不紊地进入了会场。瞧，我们五⑵班穿着整洁的校服，在雄壮有力的运动员进行曲中，踏着矫健的步伐走向*台。“五⑵、五⑵，数一数二”，同学们以雄亮的口号声响彻了校园上空……
两点三十分，简单而严肃的开幕式后，亲子校运会便拉开了序幕。
校运会的比赛项目可真丰富啊！有赶猪跑、两人三足、50米迎面接力跑、定位投篮……其中最令我难忘的是50米迎面接力跑。
三点整，50米迎面接力跑开始了。只听见裁判员黄老师一声哨响，我爸就像一支离弦的箭似的冲了出去。其他家长也互不相让，你追我赶的拼命向前跑去。眨眼的功夫，爸爸已经从起跑进入加速冲刺了。瞧，他那两只脚像装了车轮一样急奔，步幅匀称、步频紧奏、两臂有节奏地摆动，活像个专业运动员，不一会儿便把其他选手远远地抛在身后。此时，我再也忍不住摩拳擦掌，捋衣卷袖，弓着腿，早已做好了接棒的准备。心想：“我一定要跑第一，为我们五⑵班争光！”于是，我扯开嗓门大声喊道：“爸爸加油！爸爸加油！”眼看爸爸就要跑到我跟前的那瞬间，我屏住呼吸，心里紧张得像堵了铅似的，手心直冒汗。“琳琳，接棒！”我顺利地从爸爸手中接过棒，拼命地向终点奔去，只见跑道两旁早已围成了厚厚的人墙，我班的啦啦队毫不示弱地为我呐喊助威：“吴坤琳加油！吴坤琳加油！”我便像一匹千里马飞奔起来，三米、两米、一米，我终于冲过了终点线，夺得了小组第一名。
比赛结束了，同学们不约而同地向我道喜，祝贺，我乐得比获得了金牌还要高兴。这场迎面接力赛，真是既紧张，又扣人心弦呀！
……
踏着金秋的岁月，沙坪坝小学迎来了秋季运动会，全校师生欢聚一堂。你看，这里有一张张灿烂的笑脸，一面面飞扬的旗帜，一句句澎湃的口号，一颗颗火热的心灵。
校运会不仅是对我校体育教学工作的一次大检阅，更是对我校师生精神面貌和综合素质的一次大检阅。
上午8：30，开幕式在雄壮的《运动员进行曲》中正式开始，各班级组成的代表队，在主持人的解说中，依次入场，各年级运动员步伐坚定迈过*台接受学校检阅。李校长、罗校长都致了热情洋溢的开幕词，运动员代表和裁判员代表进行了宣誓。
这次运动会最惊心动魄的就是我们班四乘一百五接力比赛，五年级的男子组接力比赛可以说是强手如林，他们个个摩拳擦掌，看看都叫人紧张更不用说亲自参加比赛了。“砰！”枪声响了，运动员像离弦的箭冲了出去，我们班的郑有楠拼命向前跑，已经把对手甩开了一大段，第二棒是窦伟哲，他个子高，跑起更是快。他仍然保持住了第一名的水*，第三棒是黄子剑，他可是我们班的“爆发”男！瞧，他一接过棒，就把对手拉开了，最后一棒就要冲刺了，我们班的郭文瀚努力向前冲。
你看，他飞奔到终点了，我们赢了，同学们的欢呼声彻响云霄。
一天半的比赛结束了，在运动员的努力下我们班获得了团体总分第一名的好成绩，我为我们的班集体感到骄傲和自豪！
今天，我们学校开展了第十三届运动会，早上，学校进行了开幕式，看完后，我们回到了班级，在班级里大约等了一个钟头。这是，广播里传出了：“请六年级接力跑运动员做好准备。”
我们班同学听到了排好了队，来到了操场，只听见“砰”得一声，郑晨帆像脱缰的野马一样冲了出来，以风的速度把接力棒传给了朱楠茜，朱楠茜也毫不示弱，飞快地跑了出去旁边的啦啦队同学都拼命1的在喊：“朱楠茜，加油加油，加油加油！”叫喊声，尖叫声，此起彼伏，此时吗，接力跑已经到了高潮，这时，陈梦娴跑着跑着，可能是因为太着急了，跑到中间就摔跤了，但他坚持爬起来，向前跑，我们班落后了，此时，我们班所有同学只有一个信念：向前冲！为班级争光。徐宏宇像离弦的剑，冲了过来，我们班渐渐跟上了，旁边啦啦队同学疯狂的呐喊，江雨豪不知道为什么，跑到中间，接力棒掉了，但是他马上捡起，向前跑，我此时特别的紧张，心里想：一定要加油啊！不能掉棒啊，到我跑了，我右手张开，只见赵艳阳一手把接力棒交给我，我一手接棒，向前奋力地跑，直到把接力棒交到了对方的手中。到了冲刺阶段了，朱高峰将接力棒交给郑成伟，郑成伟冲了过来我们班在小组里得了第三名，在年级段得了第七名。
虽然成绩不理想，但毕竟是全班努力的结果，我也感到很幸福！
又是一届校运会，可是只有一天的时间，接力跑人数有限，所以我从去年的接力跑队员成了替补，心里有些闷闷不乐。
快要比赛了，我的心还忧心忡忡，可班级里的同学还像不会发生此事一样，玩棋的玩棋，追逐的追逐，真是冷静。
比赛开始了，我虽然没有参加比赛，但我还关注这场比赛的，站在台上，透视全局。
只听“砰”的一声，我们班的周袁楠遥遥领先，把其他班的女生摔在后头。可没过一会儿，问题出来了，裴毓同学把棒送过去的时候，那边的女同学没接住第二帮就掉了，这一棒掉了局势马上就扭转乾坤从第一成了倒数第一，而且相差的距离也是非常的远。眼看大家奋力拼搏要追上去了，可一班的一名同学超过了罗浩，给他来了个下马威。罗浩见情势不妙连忙加速，可加着加着就冲过了头，金雯烨接不到棒，因而又掉棒，罗浩的奋力跑也就白费了。最后我们得了第四名。
“什么，居然拿了第四？我们班怎么退步了这么多”我看到结束，吃惊地说。
再低下头，看看同学们一个个无精打采的，也难怪。
我又想了想：这不可能呀，去年我们也连掉两棒照样赢，可是今年怎么就不同了呢，难道是速度变慢了？
不管怎么说这次的比赛成绩无疑是给我们巨大的打击，但六年级我们一定会再接再厉，把第一给夺回了！
——接力跑500字作文(精选5篇)
运动会又一次拉开了序幕。赛场上，选手们个个摩拳擦掌，每个人都有争第一的气势。把比赛都推向了高潮。场外，个个啦啦队战斗力爆表，大声地为自己所在的班级加油，就好像她们比赛一样。场内场外，都弥漫着“紧张、激动、兴奋”的气氛。
运动会开始了，最让我期待、紧张的项目——接力跑。
发令枪一响，运动员就像陆地上跑得最快的动物——猎豹一样“飞”了出去。第一棒选手一会儿他在前，一会儿我在前，三队不分上下，一直没能拉开差距。二队第二棒是全校鼎鼎大名的跑步全能王——贺诗祁。很快到第二棒了，只见我们队的王瑞羽沉住气，在前一棒的同学距离她十五米左右时，她就做好了准备。在接力棒到手的一瞬间，王瑞羽紧紧握住，奋力的向前追去。虽然第一棒时比其他队慢了一步，可是她还是咬紧牙关，双手快速摆动。这时，啦啦队上场了，一边跳舞，一边嘴里喊着：“加油，一班！加油，一班……”我见啦啦队在给我们队加油，便也喊了起来：“加油，一班，加油，一班……”可能是我们的加油声鼓舞到王瑞羽，在我们的加油下，王瑞羽追上了二班。二班的贺诗祁也不是吃素的，也努力奔跑起来，生怕我们班追了上去。激动的我不自觉地站起来看着眼前的赛场。
好在上天不负有心人，我们赢了，仅比第二组快0.03秒，闯入了决赛。这次比赛真是太精彩了！
随着运动会一天天的逼*，大家都在练*自己的比赛项目，所以体育课上我们更加紧了练*了。昨天，我们就进行了集体项目的训练。
操场上，们个个精力充沛，坐着准备活动。拔河、八字形跳长绳，集体跳大绳、接力跑......一个个集体项目正在热火朝天的训练着，同学们的配合更是相当的好。“下一个，接力跑”，秦大声喊道。之后，参加接力跑的同学们集合了起来，而我也跟着跑了过去。老师说是要男女生进行比赛，所以大家更是鼓起劲儿来。我们五人分成一组，在50米外进行接力。我、沈婧瑶、张薇、刘志慧、唐曦被分成一组。
“预备,读后感！嘟--”只听见哨声吹响，对方同学以沙包代替接力棒向我们队的成员刘志慧冲了过来，刘志慧伸出右手，拿住了对方的沙包，也冲了过去。就这样接力的同学一个来一个去的，速度极快，眼看就要到我了，我不时的紧张起来，我看见张欣怡飞似的向我跑来，我不时的有点手忙脚乱。我又透过张欣怡看到刚跑完的成员们个个累得不行，气喘吁吁的，像泄了气的皮球一样。但是，我从他们坚定的眼神当中看出，他们把所有的都寄托在了我的身上。我又看了男生那一队，进展竟然比我们快了一个人，本来我想最后秒杀对手，但是我的对手居然是速度比我快很多的府强，我顿时惊呆了，可我并没有失望，觉得值得一试。
我连忙伸出手接过张欣怡手里的沙包，一下子冲了出去。风刮在我的脸上有点儿疼，但我知道，这是速度的感觉，眼看就要到了，队员向我投来焦急的目光，好像在说：“张奕贝， 加油！就快到了，加油！“我便马上加快了速度，最后，那个队员接过了沙包，将它高高举了起来。
但是男生却比我们要早完成，所以结果可想而知。但是我在心里给自己打气：”没关系，加紧练，一定能赢！“
就这样，我们上了一节开心的体育课。
今天大课间，学校在大操场举行了一场4*100米接力跑比赛。
我们班派出了实力干将小伟，小军，小东和小明。别看他们长得精瘦，却是我们班体力和耐力最好的四个男生。每一次体育课跑操，老师布置大家绕操场八圈，别的同学跑完都累得快趴下，直喘气，只有他们四个若无其事似的，还谈笑风生。所以，今天的比赛，我们班取胜是胸有成竹的！
比赛就快开始了，各班的选手们都蓄势待发，一个个雄赳赳气昂昂，信心十足的样子。我们班跑第一棒的是小伟。只见他把手中的接力棒拽得紧紧的，眼里喷发出鹰一样的光芒。只听一声哨响，小伟如离弦的箭一般，喷射出去，不一会就和别的选手拉开了距离，遥遥领先。场边各班的啦啦队热情高涨，呐喊助威，人声鼎沸。小伟不负众望，返回时已经把其他人远远抛在后头了。可就在这时，意外出现了，小伟由于太过得意，忘记把手中的接力棒交给队员，却由于惯性，直接跑到队伍后头了，等他想起来，折回来把接力棒交给队友时，别的班已经追上来了！“哎呀！”我们全班同学异口同声地发出了一声惋惜的.轻叹！接下来的比赛，小军，小东和小明竭尽全力，紧追快赶，可是最终我们班还是与第一失之交臂，屈居第三。
比赛结束了，大家仍然意犹未尽，场上仍然热闹非凡，老师为前三名的班级颁奖。虽然我们班只得了第三名，但我们都相信下一次肯定能拿第一，因为我们是有实力的！
又是一届校运会，可是只有一天的时间，接力跑人数有限，所以我从去年的接力跑队员成了替补，心里有些闷闷不乐。
快要比赛了，我的心还忧心忡忡，可班级里的同学还像不会发生此事一样，玩棋的玩棋，追逐的追逐，真是冷静。
比赛开始了，我虽然没有参加比赛，但我还关注这场比赛的，站在台上，透视全局。
只听砰的一声，我们班的周袁楠遥遥领先，把其他班的女生摔在后头。可没过一会儿，问题出来了，裴毓同学把棒送过去的时候，那边的女同学没接住第二帮就掉了，这一棒掉了局势马上就扭转乾坤从第一成了倒数第一，而且相差的距离也是非常的远。眼看大家奋力拼搏要追上去了，可一班的一名同学超过了罗浩，给他来了个下马威。罗浩见情势不妙连忙加速，可加着加着就冲过了头，金雯烨接不到棒，因而又掉棒，罗浩的奋力跑也就白费了。最后我们得了第四名。
什么，居然拿了第四？我们班怎么退步了这么多我看到结束，吃惊地说。
再低下头，看看同学们一个个无精打采的，也难怪。
我又想了想：这不可能呀，去年我们也连掉两棒照样赢，可是今年怎么就不同了呢，难道是速度变慢了？
不管怎么说这次的比赛成绩无疑是给我们巨大的打击，但六年级我们一定会再接再厉，把第一给夺回了！
今天下午，我们三年级段要举行60米迎面接力跑比赛，我的心情是又紧张又兴奋的。
到了操场，我的心又怦怦的跳起来。比赛马上要开始了，我在心里暗暗地想：我们一定要加油！千万不要落后啊。激烈的“战争”开始了，们争先恐后地跑起来，旁边的啦啦队员们大声地喊叫着：“三（4）班加油！”一个、两个、三个……同学们一个接一个地跑着，终于轮到我了。我心里很紧张，不知怎样才好，忽然，我听见身后的同学叫我加油，顿时，我又充满了。我接过接力棒，马上就往男生的队伍跑去，我见别人接过接力棒，才松了一口气，我跑到队伍后面不停地叫加油。这时，我看到我们班落后了，就更大声的叫加油......
比赛结果出来了，张告诉我们得了最后一名,读后感，我好像吃了药一样苦。回到教室，我们很伤心，不由自主地哭了起来，虽然哭声很小，但是我哭得很伤心，无论张老师怎么劝我们，我们还是哭得很伤心.但张老师说：“不要灰心，还有许多比赛在等着我们呢，这次比赛输了，下次再加油。”听了张老师这句话，我终于停住了哭泣。
回家的时候，我看见陈怡如还是哭的很伤心，就劝她：“陈怡如，不要哭了，要是让别人看见就不好了。”这时，陈怡如不哭了。在回家的路上，我下定决心：下次一定争取第一名。
——《接力跑》教学反思(5)份
结合水*四学生身心特点和学校场地设备等实际情况，科学、合理地规划教学内容。力图让学生在课堂上就如在家玩耍一样，开创一个亲切和谐、灵活宽松的课堂气氛，使学生全面实现运动参与、身心健康的目的，真正体验到体育活动的乐趣。教师应让学生以小组为单位进行练*，同时也强调了学生个体自由发挥的练*形式，让他们共同讨论、分析，以培养他们的团结合作精神。
水*四学生已有了完整的人格和解决问题的能力，但个别学生自制力还很差，教师鼓励学生克服困难、不怕失败，应敢于面对困难，反复尝试，及时总结经验，共同实践。学生能尽情地发挥自己的主观能动性，从而掌握所学内容。
我没有想到体育课也可以上得这样有趣。你见过这样的准备活动吗？把原来枯燥的口令变成了有趣的游戏活动，又让学生在有趣的活动中解决有针对性的问题。在整个教学过程中又以学生发展为中心，让学生独立解决问题，倡导学生主动学*，勤于思考，培养学生获取新知识的能力，分析和解决问题的能力以及交往与合作的能力。教师在教学过程中的角色也发生了根本转变，在引导过程中与学生积极互动、共同发展。评价过程中注重教师的激励性评价、学生的自我评价和学生的互相评价，改变了以往单调的评价功能，适合了高中新课程改革的理念。
在这里，学生体验到小组学*的乐趣，互帮互助，一起来做，人人参加，更多体现得是快乐的学*，快乐的运动。在这样快乐的气氛中，我上了一节有趣的体育课，这真是一种美的享受。
一、关于教学氛围
这节课可以说都是在欢快、激烈的氛围中进行的。迎面接力的比赛让我充分感受到学生出自内心的集体荣誉感，不需老师引导他们就拼命地给本组队员加油呐喊，作为一位一线的老师，真心地希望自己在以后的教学中能呵护、鼓励他们的这种真挚的集体荣誉感，伴随他们自豪的成长。
但最头疼的是他们一投入到活动中就会忘了自己是在上课，我认为一堂课的课堂学*纪律非常重要，这关系到教学的效果与质量。
二、关于技能学*
以往学生在练*迎面接力跑的时候都是以“拍手”的方式进行的，这样虽然简便但学生很容易不自主的犯规，因此本课的迎面接力跑就从“规范”入手，让他们学*利用接力棒练*。通过本课教学看，学生的交接棒还是存在着较大问题，主要在于：一是快到终点时担心交接棒不成功而过于放慢速度；二是交接棒的方法不够规范，特别是交棒时给同伴的接棒空间太小；三是存在一定的安全隐患，主要是部分学生交棒时没能很好地“立棒”，而是将棒*放，既不利手接棒又容易使接棒的同学受伤。这些问题需要在以后的教学中进行改进。
至于推小车由于学生在体育课时虽然没有练*过，但在本堂课中学生表现得还不错，绝大多数学生都能配合默契。只有个别小组急于求成，出现了失控现象，好在没有造成伤害。
三、关于教学设计
虽然本课教学始终学生的学*兴趣都非常高涨，但课后细思觉得在“迎面接力跑”的设计上还有所欠缺，没能很好地考虑学生的运动技能学*能力，在要求与练*方法上要求过高。以后可以在以下几方面进行改进：
1、先用纸棒代替木棒，确保安全；
2、可以再多分几组，提高练*密度；
3、降低练*要求，丰富练*形式，让每个学生都能获得成功的喜悦。
本课依据《体育与健康课程标准》的基本理念，以健康第一为指导思想，根据《课标》学*要求和学生的实际情况，以自主探索学*为主要方式，以学生为主体，以学生身体练*为主要手段，突出学生的主体地位，促进创新学*，关注个体差异，让学生主动参与和教学中，体验运动的乐趣，大大纲教学要求，体现体育的真正意义所在!具体反思如下：
一个方面谈谈这节课的亮点之处：整个教学过程都在游戏和比赛中进行，让学生在玩中学，玩中练，玩中育。在技能掌握方面，对下压式传接棒中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学，教师辅导”的探究式学*方式。采用分组教学，发挥小团体的作用。各组运用刚学会的技术动作进行接力比赛，去实践尝试，让学生在学*过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学*氛围，让学生充分发挥团结协作意识。
另一个方面说说这节可的不足之处：
由于学生的热情延时了对动作的掌握程度，我个这块过于自信致使学生在原地练*接力棒的次数不够，没有从量变到质变的升华。一般的技术动作要反反复复地练*，才能达到掌握的效果。整个课堂对接力区的解释讲的不够透，学生理解不够到位，在尝试接力赛中，个别学生还站在原地接棒，让我有些失望，在以后的教学中应该加强对接力区的认识和理解，从心里真正的达到完美的交接棒过程，加油!
新课标理念下，高效课堂中充分发挥学生的自主学*能力，小组合作是当今课堂中必不可少的教学方式，我们体育课堂也不例外，小组合作学*在本节课中得到了充分的体现，4*100米教学反思。
在以前的教学中，作为老师，我们总是把能讲到的都通通讲出来，让学生听，然后希望学生按照教师安排，听从教师指挥。本节课是4*100米接力，按照以往的教学我会把分组练*中的注意事项都要强调给学生，然后在让他们练*。但是本节课似乎我在讲注意事项时学生根本不听，于是我让他们尝试练*，再进行比赛，比赛后出现了很多的问题，还没等我点评，他们小组中已经争论不休，教学反思《4*100米教学反思》。于是我灵机一动：“组长负责，就刚才的比赛本组进行讨论，指出问题，然后讨论接下来的战术，不明白的地方可以请教老师。”接着看见学生们热烈讨论的场景，这样老师一点都不费劲，效果还非常明显。我先安排两个组比赛，其余组观摩，然后互换，最后对刚才的比赛相互评价，学们马上滔滔不绝将问题反应给别的组，“你们谁谁没提前预跑，谁谁没有左右手搓开等等”我要提示的注意事项全被他们讲到了，我只需要做总结。
通过本节课，使我醒悟在以后的教学中可以多采取此类方法，既减轻教师的负担，还充分了生的学*能力，提高学*兴趣。
x月28号是我们xx片体育教研活动,本次活动开课内容之一是下压式接力跑。课堂上通过统一学*、集体练*、分组练*和分组比赛等形式，向学生传授了下压式传接棒的技术动作，并通过各种分组练*，发展学生的奔跑能力，提高速度、耐力素质，培养学生之间的团队精神和团结协作能力。下面是本人听完课后的一些反思，有如下几点：
1．学生通过分小组比赛。通过比赛的形式增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生技术练*验证，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力，培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。
2。课堂练*形式较传统。为了使学生更好掌握传接棒技术，安排了较长时间进行讲解和集体学*，虽然学生掌握的程度比较好，但学*的积极性不高，课堂气氛比较沉闷。
3。学生主体地位不够突出，缺少让学生放开思维进行思考和创新。本节课是新授课，所以对于动作的质量抓得比较细，因此忽略了引导学生进行“想象－思考－创新－练*”的步骤，限制了学生创新思维的发展。我们可以采用教师提出问题，让学生分组讨论练*求证。比如：一次成功接力跑的决定因素？学生可以充分发挥自己的想象力，分工合作共同找出合理正确的答案，然后经过练*证明，最后教师根据学生的答案进行分析和总结。
以上仅是我个人的一点看法,当然吕老师的课上得很精彩有很多地方值得我这个后辈学*,比如教师的语言,神态,举止,我往往忽视这些细小而又重要的环节。
总之,每一次教研活动对我们这些青年教师来说都受益匪浅,让我们能更快的成长起来。
