今天是星期一，现在是晚上，是乐仔大吃一顿的时候了。乐仔是谁？乐仔是一只可爱的小乌龟。它有绿豆大小的眼睛和灵活的四肢。
再加上小巧玲珑的尾巴和墨绿色的龟壳，这就是我的快乐。我的男孩很可爱，他和我有很多故事。
买回家后，我把它放在鱼缸里。起初，它缩着头，看起来很害羞。这应该就是“传说中的”缩头乌龟吧。我喂他，他不吃。我默默观察。结果我观察了一个小时，它终于吃了。现在我一来到乐宰身边，乐宰就会拼命的伸脑袋。我的音乐男孩似乎在说：“主人，我饿了。请给我点吃的。”乐仔不仅可爱，还调皮。
一天早上，我看着乐仔爬山(石头，我爸爸找到的)，爬上那里，仿佛在享受阳光浴。我伸手向他打招呼。没想到他张嘴就咬。我大喊“啊！”乐仔好像在说“我叫你毁了我的阳光浴！”
这是我的快乐。你觉得我儿子可爱吗？
我最喜欢我的乐高机器人了，它是我生日的时候，我的朋友送给我的。
这个机器人高约35厘米，宽约十厘米，他有600多个零件组成的！机器人有着两条机器手臂，手臂上按着两把锋利的大刀和六发炮弹，可以轻而易举地打败一个可恶的幽灵。两条机械腿十分粗壮，可以使机器*稳的站到地面上，它的顶部还有一个驾驶舱，驾驶员坐在里面，外面有钢化玻璃罩着，可以保护驾驶员的安全。机器人的驾驶员是我最喜欢的忍者，他头上戴着亮银巾，身穿亮银甲，手上拿着枪，身生前戴着护心镜，背上面有个“忍”字，无论你在什么时候都会被它的神气而折服。
这个机器人在*时玩耍时给我带来了很多欢乐，在学*的时候也给我了不少鼓励，一次我的数学只考了91分，我十分的伤心，一个人坐在书桌前，这个时候我一抬头看到了放在桌上的.乐高机甲，他的目光炯炯有神，好像在说“怎么了？朋友是不是考试没好考？下次仔细点一定能考好！”于是我又振作了起来。与其在这里伤心，不如看书好好准备下次的考试。
乐高玩具在玩耍的时候带给我快乐，在学*的时候给了我信心，我爱我的乐高机甲。
“乐”这个字可以有多种解释，每个人对它的理解也有所不同。有些人认为“乐”就是去游乐场快乐地玩耍，就是吃美味的食物……
而我的“乐”却简单朴实，不过就是自己泡一杯咖啡，加一点糖，开启一段音乐，然后翻开一本心仪的书籍，品味着生活带给我的宁静和安逸。
我通常喜欢自己磨咖啡，取些咖啡豆放入磨子里，缓缓地转动起手中的旋臂。我从不着急，磨咖啡时，我会将我的烦恼和快乐一同磨了进去，磨完后，头脑仿佛也被清空。这时，便可以什么也不想地品味音乐，品读美文了！
一手拿着咖啡，一手捧着书。我一小口一小口地喝，咖啡在我的口中，我享受着它由苦变甜的过程；我一个字一个字地看，书中所讲述的画面，浮现在我的眼前；我一个音符一个音符地听，音乐的旋律，让我陶醉其中。我多么希望每一天都有这样的时刻，把我的脑子放空，什么也不想，什么也不做，直到棕黑色的最后一滴“珍珠”被倒进嘴中，直到眼前的最后一幅画面演绎完毕，直到我不再为旋律动情，直到我毫无忧虑地睡着……
这就是我的“乐”，与众不同，朴实无华，却最能让我感受到生活的安逸与宁静。
——我的心里有点乐作文 (菁华3篇)
说到读书，我满腔的热情涌上心头，我爱好读书不仅仅是喜欢，更多的就是快乐与痴迷，读书让我在知识的海洋里遨游，读书让我快乐的成长、幸福的生活，读书让我认识了宽广的世界，让我知道了世界的秘密，读书让我深刻的感受到做人之快乐，领悟到知识与道理。
正如莎士比亚先生说过：“生活里没有书籍，就好象没有阳光，智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”
今天我就要向各位同学们推荐一部书，它的名字叫《今天我是升旗手》。它的作者是黄培佳。
它说了一个有责任心，“优秀”的孩子肖晓，肖晓的愿望就是到*前升旗，他从小就特别想当升旗手，他们那个学校从三年级开始每班选取3人当升，护旗手，你们说说，能有几个人有这样的运气？你看吧！每个班选取当升旗手的必然是班长，肖晓三年级的时侯正好轮到他们班升旗，可是本来是正班的肖晓正好在自*课上由于生气踢了一下滚在桌底的包赫，被老师“提拔”为了班副，所以没戏唱。可是又一次由于肖晓在市级比赛中或了二等奖，校长就给了他一次机会升旗，可万事难预料！在升旗的那一天，肖晓又不小心的患上了急性阑尾炎。最后他在六年级时，见到了一笔20万远的巨款，立刻上交后，校长又给了他一次升旗的机会，可是升旗的那一天，又由于市领导来检查，校长就临时改变主意让肖晓班的在省级数学比赛中获二等奖的林茜茜当上了升旗手……你说肖晓够倒霉吗？
这本书给我留下了深刻印象的还有一个小女孩她就是林茜茜，它的学*成绩十分优秀在省，市，全国的语，数，英都获得了奖项是老师与同学眼中的“尖子生”，“获奖专业户”，可是她的心里装的是*题还是*题，不关心班里的事物，甚至对荣誉也不感兴趣，当老师让她当上让肖晓梦寐以求的升旗手时也不是那么兴奋，在同学们眼里她又是一个低能高分的女生。当她站在旗杆下升旗的时候只能呆呆望着**迎风飘扬的飞走。
我从这本书上知道了人一定要做百折不挠，永不言弃那才能使我们放飞梦想,使梦想变为现实！
是呀！阅读使我握紧了智慧的钥匙，阅读是生命的加速器，是进步的阶梯，是屹立在时间的汪洋大海中的明亮的灯塔，还是砂石下的泉水，掘得越深，泉水越清。读书既可以润泽心灵，抚*急躁又可以带领人们在知识的海洋里翱翔。
书，能保持我们的童心；书能保持我们的青春让我们永远留在那金色童年!
我快乐，做学*小福娃作为一名小学生，学*是我的首要任务。特别是2008年要在北京召开奥运会，到时会有许多外宾来到*，学好英语就显得更为重要。*时我在学好课堂英语的同时，还积极参加各种英语培训和比赛。
通过努力学*，我不仅在英语比赛中取得了好成绩，而且学到了如何做一名英语小导游，当外宾来到北京，我就可以给他们介绍北京的风景名胜和奥运场馆了。我有一个心愿，就是?008年做一名奥运会志愿者参与到奥运会中，那该是多么令人感到光荣和高兴的事啊!
现在离2008年北京举办奥运会的日子越来越*了，我作为北京的一名小学生一定要为北京争光，为奥运添彩。奥运吉祥物福娃，不仅代表北京奥运场上的各项体育运动，更传递着中华民族的友好、热情。我要做一个生活中迎奥运的小福娃，为奥运添光彩!我参与，我奉献，我快乐!
今天我有两件事使我觉得很快乐，第一是上体育课我们做游戏感到快乐，第二是上美术课我的画被表扬而快乐。
今天上体育课，我们跑完步便到草地上做游戏。我们挑江海做对手，蒙上了他的眼睛，然后分散在他的四周，如果他能抓到其中任何一个人，并能猜出这个人的名字，他就赢了，被抓住的人就得和他交换身份游戏开始了。大家都斗志昂扬。只见江海伸出双臂，小心地向四周摸索，同学们有的悄悄走到他身后用狗尾巴草挠他痒痒；有的从正面冷不丁地拍一下他的手迅速离开；有的摸一下他的头；有的捶一下他的背……每个人脸上都洋溢着得意洋洋的表情，我们互相做着鬼脸，分享着胜利的快乐。
江海也很“狡猾”，他有时向前摸着突然改变方向来一个大转身，有几次差点有人被抓；有时他采取以静制动的策略，停在那里不动，让心急的同学自己送上门去；更绝的是他居然耍了一个花招，故意装作摔倒，半躺在草地上，嘴里还哼着“哎哟——哎哟——”好像哪里摔疼了。正当同学们犹豫着该不该相信他时，王丽冲过去了，她还没来得及问话就被江海一把抓住了。江海立即露出了“狐狸”的笑容，可惜他得意得太早，他没能猜出王丽的名字，只能失望地放开了她。我们都松了一口气。
就这样，江海被我们折腾得晕头转向，只好认输。下午上美术课，老师让我们画一种蔬菜，那就是我最爱吃的大白菜。如果让我自己想象着画肯定画不好，不过老师是让我们临摹她画的两棵白菜。我按照老师的提示先把根画好，接着画大白菜的边，老师说画线要一波三折，我按要求把外框画好了。然后我又开始画大白菜的茎，当我画到血管时，老师在我后面突然大声地说：“对，大白菜就得这样画，看起来新鲜、饱满有气势，这要是真的，至少能卖一元钱一斤，值得表扬。”我听了高兴极了，因为这可是我第一幅被表扬的画，同时也觉得我对得起那些被我吃掉的大白菜了。
今天我快乐！真的！
——我的苦与乐小学作文 (菁华3篇)
童年是美好的，每个人都有五彩缤纷的童年。我觉得我的童年就像盒子里的巧克力，虽然有苦的，但香醇可口，充满快乐的味道。
我觉得我的苦恼多的数也数不清！比如说在一年级的时候为上学而苦恼，一年前为*视眼而苦恼，然而到了现在这些事情已经不算是事儿了，因为我又有了新烦恼———上课外班。首先声明一下，我对课外班没有成见，只要是有趣、生动的课，都是让我们身心受益的，但是这个学期妈妈给我报的这个英语课外班，不仅作业多，而且上课老师讲的我还有很大一部分根本听不懂，*时还有课前测和课后测，每每看着老师喋喋不休的讲解，我都觉得是一种煎熬。唉！每周日都是我最痛苦的日子。
但生活中大多数时间都是充满乐趣的。每当周六我和闫玉润、丁梦然一起去里喂流浪猫的时候，每当我沉浸在地下书城浩瀚书海的时候，每当我拿起画笔勾勒自己想象的幸福世界的时候，我都感到快乐无比。我还喜欢做房子的模型，因为每次做完的时候我的心里都会有成就感。
我的“苦”很多，但是我的“乐”也很多，有时候过上几天就能忘掉这些“苦”了，有时候可以把“苦”化作动力，甚至可以化为“乐”，也许这就是成长吧！
生活就如同一杯绿茶，在快乐中掺带着一丝辛酸，在苦涩中夹杂着一缕甘甜，苦与乐伴随着我不断成长。
我喜欢英语，喜欢口语。为了英语，我曾有过烦恼，有过忧愁，也有过放弃的念头。
那是上一次，我无意中看到了一张通知，上面写着：“菁华浩扬儿童英语听读班开始招生。”我一看，二话没说，一溜儿烟跑回家，赶紧把这件事情告诉了爸爸妈妈，爸爸和妈妈都同意让我学点东西，就都同意了。就这样，他们在英语班给我报了一个名，从此，我便走上了我的英语口语求艺路，由于特别喜爱英语，我就拼了命的努力学。回到家，沃野会认真完成老师布置的家庭作业。可是时间一长，这种单调的学*方法让我感到非常厌倦，我甚至有了放弃的念头。
一天下午上时，我看到了为了鼓足学生学*“坚持不懈”这四个大字映入我的眼帘，同时也引起了我的反思：对啊，不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。于是，我又学了起来，一年四季，从不间断，功夫不负有心人，我的口语越来越好。
辛苦的劳动让我有了收获，收获的喜悦也给我带来了学*的动力。
苦与乐是我最好的'两个伙伴，他虽然很普通，但会使我的生活别具一格，也会让我的生活更加精彩。
童年是美好的，每个人都有五彩缤纷的童年。我觉得我的童年就像盒子里的巧克力，虽然有苦的，但香醇可口，充满快乐的味道。
我觉得我的苦恼多的数也数不清！比如说在一年级的时候为上学而苦恼，一年前为*视眼而苦恼，然而到了现在这些事情已经不算是事儿了，因为我又有了新烦恼———上课外班。首先声明一下，我对课外班没有成见，只要是有趣、生动的课，都是让我们身心受益的，但是这个学期妈妈给我报的这个英语课外班，不仅作业多，而且上课老师讲的我还有很大一部分根本听不懂，*时还有课前测和课后测，每每看着老师喋喋不休的讲解，我都觉得是一种煎熬。唉！每周日都是我最痛苦的日子。
但生活中大多数时间都是充满乐趣的。每当周六我和闫玉润、丁梦然一起去里喂流浪猫的`时候，每当我沉浸在地下书城浩瀚书海的时候，每当我拿起画笔勾勒自己想象的幸福世界的时候，我都感到快乐无比。我还喜欢做房子的模型，因为每次做完的时候我的心里都会有成就感。
我的“苦”很多，但是我的“乐”也很多，有时候过上几天就能忘掉这些“苦”了，有时候可以把“苦”化作动力，甚至可以化为“乐”，也许这就是成长吧！
——我的苦与乐学生作文 (菁华3篇)
烦恼逆流成河，却有无限的欢乐！
成长就如一条长河，左岸是我无法忘却的快乐时光，右岸是紧张的初中生涯，而中间飞快流淌过的是我密密麻麻的烦恼。
光着脚丫满地疯跑的幼年已经过去，背着爸妈狂翻漫画的童年也已经逝去，而迎来的是紧张的初中生活，烦恼也就随之逆流成河。
语文真是一门深奥的学科，不必说那难记难背的文言文，也不必说那令人头痛的阅读理解……单是那每周一篇的周记，就令我头痛不已。每周五放学回家，我便低声叹息，哎！暗无天日的日子又来了，真是学*烧不尽，烦恼吹又生。
地理，听到这个词我就头痛，看到这本书我就犯晕，：“同学们，老师开门见山，直入话题……”她在讲台上讲得眉飞色舞，我在底下叫苦连天，她在讲台上讲得神采飞扬，我在下面愁眉苦脸，她在讲台上讲得手舞足蹈，我在下面摇头叹息……地理在老师的眼里是生动活泼的音符，在我的眼里却是糊涂又无趣。
而烦恼中不是没有快乐的。
快乐闲暇的周末，与同学一起去逛街，那五彩缤纷的围巾，各种各样的服饰，与热闹无比的街市，无一不让我的心情大好。
烦恼逆流成河，却也有无限的快乐！
在我们这个幸福和谐的年代里，几乎到处都是独生子女的影子，我也是其中的一个。作为一个独生子女，我有着与父母师长截然不同的生活背景与经历。
独生给我带来了许多快乐，爸爸妈妈把我当作心肝宝贝似的，给我买这个买那个，不论是好吃的，还是好玩的，只要我一说，他们就会立刻达到我的要求。爷爷奶奶、外公外婆更是把我视为掌上明珠，含在嘴里怕化了，放在手上怕丢了，整天围着我团团转，让我天天过着衣来伸手，饭来张口的幸福生活。
但独生在给我带来快乐的同时也给我带来了烦恼与遗憾。每天放学回家，我完成作业后就一个人孤零零的呆在家里，没人陪我玩耍，陪我聊天顿时我觉得好无聊，好孤单，便垂头丧气地来到自己的房间，翻着看了一遍又一遍的书籍，听着电视里无聊的广告，有时我会拿出五子棋，自己与自己下，有时下白棋有时下黑棋。我的心仿佛打了一个永远解不开的结。我想：要是有个双胞胎姐妹那该多好啊！我们可以一起玩耍，与对方分享自己的喜怒哀乐……
总之，独生既有快乐，也有烦恼，生活就是这样，像一个五味瓶，有酸，有甜，有苦，有辣……我想甩掉烦恼，与快乐一起奔跑！
读书虽苦，乐在其中。
在人的旅途中，尽管人人盼望欢乐，无人喜欢忧伤，但它们本是孪生姐妹，永远伴随在生活的舞台上。我们学*知识也是如此，为了那眼花缭乱的“数学迷宫‘而呕心沥血；为了那令人头痛的作文题而费尽心思。这些表面看来确实很辛苦，然而在辛苦的另一端，迎接我们的则是一串欢乐的音符。
“一分耕耘一份收获’。耕耘就得付出一定的代价。没有那含辛茹苦的”耕耘‘，哪能领会到甜入心田的收获？知识的海洋原来不是风*浪静的。要想收获得真知，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏，这一定是艰苦的。在它的前面，我们是畏难怯步，还是搏击进取？前者当然不会在事业上有所成就，更不能领会到学*的乐趣；而后者则会领略到知识的芬芳，迎来“梅花扑鼻香’的丰硕成果。想想你取得的没一次进步吧，哪一点不是经过辛勤的劳动所得到的！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来‘。我们渴望的是获得知识，付出点代价算得了什么。当然，求知是艰苦的，但当我们把用心血得来的知识用在建设祖国的四化大业上，为国家的富强，人民的幸福做出贡献，岂不是非常快乐吗？
——我助人为乐作文 (菁华5篇)
“助人为乐”顾名思义，意思就是：帮助人就是快乐。虽然这句话听起来、看起来、写起来都很容易，但真正做起来却并非易事。助人为乐的模范有很多，数不胜数。如果我为大家介绍雷锋等人们，大家肯定不用我介绍都知道吧？！那我就为大家介绍几位我们身边的“活雷锋”吧！
他，长相不出众，学*却很好。他，永远微笑面对生活，总是那么乐观，那么幽默。他，总是不走寻常路，总是干一些别人不会做的事情！他很奇怪，在路上遇见老师就会像好朋友一样打招呼。跟学弟学妹们见面似乎很合得来。他经常在食堂里帮助在食堂工作的老师们端碗，干这干那。这在我们学校应该是前无古人后无来者的。看到别人遇到挫折，会像离了弦的箭般第一个冲上去。看到一点纸屑就会捡起来乖乖地放进垃圾桶。有些人或许会以为他像个傻瓜，但我却觉得他值得我敬佩，因为他和别人不一样，有着一颗乐助于人的心。
如果你经常在我们班，你肯定会知道接下来我要介绍的是谁了。在乱哄哄的教室里，她总是第一个帮忙做值日。即使今天不是她的值日。在嬉笑打闹无人管理的教室里，第一个站起来训诫我们的是她。即使她不是我们的班干部。在有人感到无聊到都能睡着的课堂上，最专心听讲的也是她。即使有的知识她可能听不懂。她的学*成绩虽然不是最好的，但我肯定她肯定是最努力的那一个。他永远铭记着：“学文学问，不懂就要问！”这句格言。在别人遇到困难时，他会尽自己所能帮助她、他。
在我们的生活和学*周围有许多类似这样的“活雷锋”，他们都是我们值得学*的好榜样。在此我想对你们说：“帮助只是举手之劳，或许因为我们的举手之劳，人们会顺利地度过难关，过上幸福的生活！如果你遇上一个需要帮助的人，就请给他一点帮助吧！
妈妈对我说过；帮助别人，自己会感到很快乐，我始终无法理解这句话的真正含义。
星期六，阳光明媚，空气清新。我和我的同学王明在公园里玩了一天。我们要回家了，在回家的路上哼着小曲。突然身后传来啪的一响。我回头一看，是一位六七十岁的老大爷摔倒在了地上。趴在地上直哼哼，大概是摔疼了吧！身上还沾了一些泥呢！可是老爷爷不顾身上的泥，左摸摸，右摸摸。他在找他的眼镜啊！
于是我上前跑去，准备把老爷爷扶起来，可是我缓了一下，如果我过去扶起老爷爷，别人讲是我把老爷爷推到了。怎么办，我就是有千嘴万舌也没用了呀！可是我还是把老爷爷扶了起来，帮他拍干了泥，拾起了眼镜。老爷爷对我说：“谢谢你小朋友，这眼镜我戴了二十几年了，没有了它我就看不清咯！”“没事，老爷爷，对了，你是要去哪儿，我送你去吧！”老爷爷说：“我运动完了，要回家了，你要送我回家，那就谢谢你了，你可真有爱心。”我开心的脸都红了。
我把老爷爷送回家，我也回家了，虽然天色已晚，父母也吓呆了，可是妈妈对我说的话的含义我明白了。也许是一句话；一双手，能温暖别人的心。
助人为乐——我快乐。
一天，我和同学们在操场上玩。
在玩的时候，我突然发现有东西，我快速跑过去一看，原来是五十元钱。我的小伙伴们也跑过来高兴地说：“真好，我们可以用它买好吃的。”可我却觉得这样不好。这时，我突然看见一个大哥哥向这边走来，而且还四处张望，好像非常着急的样子。“小同学，你看见五十元钱了吗？”我的小伙伴们连忙撒谎说：“没…没…没看…见。”大哥哥又问我看没看见，我正犹豫不决时，突然想到妈妈常教育我的话：做人要做诚实的人。便热情的说：“看见了。”说完，我赶快把钱拿出来给哥哥。大哥哥高兴地说：“谢谢你，这可是我半年的零花钱呢。”
大哥哥走了以后，我的小伙伴们围过来，生气地说：“傻瓜！傻瓜！真是个大傻瓜！你就不能说没看见，我们把钱留下买好吃的多好。”不管他们怎么说我，我也不生气，反而我心里此时非常快乐，因为我做了一件自己非常快乐的事，我想：这就是助人为乐吧！
我最钦佩的一种行为就是助人为乐。助人为乐是一种非常好的品格。
助人为乐的形式有非常多种。在学校可以帮助同学。比如说：同学的笔掉在了地上，你可以帮他捡起；同学的笔写不出水了，你可以把自己的笔借给他；同学不会写作业，你可以指导他；同学忘记带书，你可以借给他看；同学因为有事不能去学校上课，你可以帮他温*功课；同学受伤了，你可以带他去校医室治疗……
在生活中，你可以帮助他人。比如说：在公共汽车上，你可以给老人、小孩、孕妇、残疾人让座；在公路上，你可以搀扶老人、带小孩过马路；看见有小孩迷路，你可以帮他找到家人或带他去派出所；有时，你可以给希望小学、贫困山区、灾区的人们捐钱捐物；看见有人丢了东西，你可以拾起来还给失主；看见别人的自行车倒了，你可以帮他扶起来；看见有人吃力地推着装满东西的车子在上坡，你可以帮助他推一把……
人人都助人为乐，这个世界就会更美好。正如有首歌中唱到的“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天”！
有人说过：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”虽然雷锋叔叔去世了，但他的精神依然留在了我们的心中。今天，我做了一件助人为乐的事情，心里就像吃了一颗糖，甜丝丝的。
今天是我自己一个人去学钢琴，大概十一点半左右，钢琴课下课了，我跟老师告别后，就回家去。当我进了电梯，准备关门的时候，我听到了一阵匆忙的脚步声，我立刻按住开门按钮，原来是一位七八十岁的老奶奶，她驼着背，喘着气，左手拿着一个包，右手拿着一袋水果。我看到了，连忙走出电梯，帮忙老奶奶提手包和水果。我还让老奶奶慢慢走，小心不要跌倒。
在电梯里，老奶奶笑眯眯地对我说：“你真棒，真是一个懂事的'好孩子！”听到老奶奶的表扬，我感到非常高兴。原来帮助别人是这么容易，这么快乐！我要向雷锋叔叔学*，做个助人为乐的好孩子。
——助人为乐的我*作 (菁华3篇)
圆圆的脸蛋，圆圆的身子，给人一种憨厚的感觉。这就是我，一个爱助人为乐的胖小子。
周二的下午，我写完作业，跟往常一样到周爷爷家串门。“周爷爷，您在干什么？”我看到周爷爷正拿着纱窗从椅子上迈下来，“天气热了，每天要开开窗户透透气，纱窗上这么多土，得洗洗了。”“让我来吧！”周爷爷用怀疑的眼光看着我。
哈！这还不简单，我把纱窗从周爷爷手里接过去，靠在卫生间的墙上。“洗刷刷、洗刷刷，哦哦！”我一边洗一边唱。我先用柔软的毛刷轻轻地由上而下，从左至右地刷去两面的浮尘。接着，我再用两块海绵蘸洗衣粉，一只手握住一块，从两面夹住纱窗的同一部位，反复擦拭。最后，我打开水龙头，一只手拿着花洒在纱窗上冲了起来，脏水顺着纱网流到了地上，再转个方向，把反面再冲一下。这样纱窗上的灰尘、污垢就全部清除掉了，连纱缝中也洁净无尘了。我暗自称赞自己。咦！这块黑的怎么冲不掉呢？
我用手摸了一下，呀！原来是块油，粘粘的，这可怎么办？对了，妈妈*时洗碗用洁洁灵，一洗就干净了，我马上找来一把刷子跟洁洁灵，我先把洁洁灵涂在纱窗的油污上，闷了五分钟，再用刷子使劲的刷了几下，最后用水一冲，干干净净了。虽然我累的小脸通红，满身是水，看着洗干净的纱窗，爷爷的笑脸，我心里可开心了。
今后，我还将继续帮助身边的人，让助人之花开遍每个角落。
我留着*头，明亮的眼睛，高高的鼻子，能说会道的嘴巴，一笑就露出两排洁白的牙齿。
记得有一次，放学了，当我走出校门的时候，我看见小刚忘记带雨伞，他的爸爸跟妈妈出差了，只见他紧咬嘴唇，显得很着急。于是，我走到他的身边对他说：“小刚我有伞，我们一起回家吧！”小刚显得很激动，连忙说：“谢谢你！”我们相视一笑，然后回家去了。
雨越下越大，我总是把雨伞推向他的这一边，自己却变成了“落汤鸡”。小刚说：“谢谢你，你真是个乐于助人的好朋友”。我笑着说：“这是我可以做到的，重要的是我们可以安全回到家。”然后，我们道别，我撑起雨伞，朝家的方向走去。
我们回到家后，第二天早上，他到我家里来玩，便带了东西来表示道谢。还一直在不断的说：“谢谢你，要不是你，我就回不了家帮我生病的外婆煲药了，今天晚上我请你到我家里玩，我外婆说想亲口谢谢你。”“你们太客气了，我只是做了我力所能及的事而已。”然后，我们在一起开心地玩了起来。
因为助人为乐的精神，我拥有很多好朋友，这就是助人为乐的我——林子森，帮助别人，我很快乐。
助人为乐，是人类的本质，也是人类美好的品德，每当你帮完别人以后便会觉得很快乐，当你再次走过你帮助每个人的地方，大脑中便会让画面再次翩翩起舞，心中便会浮起一丝丝快乐跟轻松……又是在小小的商店门前，我又遇到了这一对妇夫，又遇到了这位叔叔、阿姨，接下来会发生什么事呢？让我来给你讲讲吧！
这天中午，我带着轻快的步伐走在回家的路上，当我快要走过小商店时，突然，我看到了两个熟悉的身影，啊！是这对妇夫，当我看到他们正在费劲地将这天的三轮摩托车正推向人行道上，这三轮摩托又在张狂地大笑，好像在说：“哈哈！这次不会有人再来帮你们了！哈哈……”我皱了一下眉头，想起妈妈说过：“助人为乐，会让别人快乐，也会让自己快乐。”我一想便毫不犹豫地上前去帮忙，我将身心都放在这三轮摩托上，正在这时头顶响起一个声音说：“谢谢啊！小女孩！”我说：“没关系，助人为乐是我应该做的！”虽然是这样说，可我明白单我们三人的力量是不够的，就在这时，这位叔叔跟阿姨又出现了，他们义不容辞地来帮忙，在我们的齐心协力下，三轮摩托又一次地低下了高傲又高贵的头，这位妇夫又拿出钱包给我跟这位叔叔跟阿姨钱，看着他们把钱推来推去的，我悄悄地把钱放在地上；加快步伐，跑回了家。
此时此刻，我好像完成一件了不起的事一样，轻松、高兴……
——我的苦与乐作文400字 (菁华3篇)
苦与乐，本是两种截然不同的感觉，有苦不会有乐，有乐便不会有苦。但必须先有了苦才会有甜。我经历过很多苦与乐：学骑自行车，学游泳，学画画，学做菜……每一件都十分精彩，但最令我记忆犹新的，却是学吹笛子。
笛子是我国传统乐器之一，由竹制成，一个一个或轻快活波，或悠扬动听的音符，在空中弥漫，十分动听。
刚学的时候，一次一次地反复练*基本功，一次一次的重复，把学*新乐曲的喜悦冲淡了。随着时间流逝，一首首新曲把我的课余时间都占满了，看着同伴们在楼下嬉闹玩耍，再看看自己，脚站得酸疼，手也酸痛，干渴的感觉在嘴里蔓延，心中真不是滋味。几次想放弃，但妈妈的一句话让我坚持下来：“世上无难事，只怕有心人”。是啊，正如这句名言所说，没有一件难的事，只怕有心人。每一次练到口干舌燥，想放弃，却听到美妙的笛声，看见父母欣赏的目光，心中的疲惫荡然无存。
虽然吹笛子看似简单，却有非常复杂的技巧。一曲悠扬的乐曲下，往往有着复杂的.技巧。当我学*时，那播种的汗水，那收获的快乐，也都深深的记在心中。
正如一句歌词所唱：“不经历风雨，怎么见彩虹”。做任何一件事，不管多累都要坚持下去，没有播种，便没有收获;没有苦，亦没有乐。一分耕耘，一分收获，不也是这个道理吗?
说起学*，既有苦恼，又有乐趣在漫长的五年学*生涯中，我深深的体会到了这苦与乐。
别看我才十二岁，可我受的苦可比八十岁的老人还多。我一天上七节课，等我回到家里，我就“趴”下了。要是上课没有完成老师布置的作业，老师百分之百会把你留下(至少我们老师是这样)直到写完作业，才可以回家，要是加上家庭作业多，那你就完了，最少十点写完(至少我是这样)。*时这样我也就忍了，可是，让我最不可以容忍的是就连星期六和星期日也不让我清闲，就像我，星期六上午补课，下午学作文和奥数，星期日早上继续补课，下午学书法，只有中午和晚上那么一点点的时间写作业，最*，我老爸老妈还说让我星期日下午六点去学架子鼓，这真是要折磨死人啊!但是，我也明白，爸妈也是为了我好，希望我考上大学，所以，我必须好好学*。
学*中不止有苦，乐也是有的。比如，你的期末考试拿了一百分，迎来的将是老师和家长的一片赞扬;如果你的作文参加比赛获了奖，大家便会夸你，赞扬你;当你奥数比赛拿了第一，家长和同学们便会看得起你……这全是学*中的乐，看着自己成功了，心里也算有了安慰。
所以，学*中既有苦恼，又有乐趣，大家一定要好好学*，成为对国家，对社会有用的人。
俗话说“吃得苦中苦，方得甜上甜”。苦和乐是我们生活中不可缺少的部分，在尝过多少失败的苦后，才能尝到成功的快乐！
我是一个名副其实的小胖子，这身肥肉给我带来了许多烦恼。比如上体育课时，刚开始跑步的时候，还能跟上同学们，可是之后就跑得越来越慢，最后竟累得只能走动。这样一来，就被落到了队伍的'最后。后果轻则是被体育老师教训一顿，重则便是被罚去再跑两圈。等我跑完回来，下课铃都响了。
还有一个很严重的问题，就是到医院去体检时，免不了抽血。而我的手上肉太多，护士阿姨看不清血管，扎进去抽不出血，还要多挨上几针。我看着胳膊上胖嘟嘟的肉，心想：我真的无法摆脱你的魔掌吗？不行，我要减肥！
从此，我下定决定，每天都开始锻炼，争取减肥成功。我每天坚持跑步、跳绳，常常累得满头大汗，辛苦时经常有放弃的念头。每当我想放弃时，想想肥胖带来的烦恼，我立刻给自己打气：不行，我要坚持下来！
果然，功夫不负有心人，经过一年时间，我已经减掉了十几斤，变成了一个“瘦子”。我现在跑上十几圈都不用喘粗气，再也不用担心受罚了。对了，上星期体育比赛时，我还在长跑项目取得了第一名的好成绩呢！
没错，有时苦对自己来说也是一种乐，但正是这苦，这乐，才使前行路上的每一步都有意义。
