这件事发生在上个星期六的晚上，它让我懂得了：珍惜粮食要从我做起！
那天，晚饭过后，我坐在沙发上津津有味的看着电视。忽然传来母亲大人河东狮吼：“珍珍！你给我过来！”我听了，毛骨悚然，立刻把电视机关了，战战兢兢地来到餐厅。心想：我又犯了什么滔天大罪？值得妈妈如此震怒，雷霆大发。
“你瞧瞧，你瞧瞧，像什么样子，吃饭就像小鸡啄米似的，饭都撒了一桌子。”我一听是这事儿，马上变成一副满不在乎的样子：“干嘛？这么大惊小怪，不就是掉了几粒饭吗！切！”哪知话刚一出口，如火上浇油。老妈更是火冒三丈，脸色都变了，“老妈广播台”的音量马上高了许多分贝：“你这是什么态度，你知道米是多么的来之不易吗？快去给我认错，不然，我今天就打死你！跟你讲了多少次，你老太就是三年灾害给饿死的！你还这样，看我今天不收拾你，*时跟你讲，就是嘴巴讲烂，你也是记不住的。”说着，操起扫把就要打。老爸赶紧解劝。
不知过了多久，好一阵子，妈妈在爸爸的推搡下来到我书房，拍了怕我的肩膀对我没怎么好气地说：“珍珍，你要明白妈妈的良苦用心，像你今天这种行为是很不对的，如果人人像你这样，一日三餐每掉一粒饭，全国每天就要浪费7。8万千克粮食。再说啦，你老太……”我听了，嘴巴都成了“O”字型。真是无言以对、无地自容。
是啊，每餐浪费2粒饭、3粒饭、4粒饭……全国、全世界，那一天浪费的粮食将是多么的可怕呀！想到这儿，我现在都为我那天的的行为感到无比惭愧。珍惜粮食，从现在做起，从我做起！希望我老太的悲剧不再重演。
“民以食为天”，吃饭当然是一件快乐无比的事情。尤其是劳累了一上午，可以补充能量、可以休息了。有狼吞虎咽的、也有细嚼慢咽的，还有张牙舞爪的，总之，开饭时间的教室，要有多欢腾就有多欢腾。
可是每次吃完饭，当我看到那些被倒掉的剩饭剩菜时，我的心就像倒翻了五味瓶，有一股说不出的难受。倒掉的这些，多半是吃剩下的米饭，有被啃了几口吐掉的五花肉，有被吃了一半的鸡腿，还有很多的蔬菜……
为什么会浪费那么多呢？我也曾私下向同学们做过问卷调查：有的说不爱吃肥肉，有的说鸡腿不好吃，有的说不喜欢吃某些蔬菜，还有的说饭打太多了吃不下……哎，确实都是有“理由”的。可是同学们有没有想过，我们每顿要倒掉这么多粮食和蔬菜，那么每周呢？每个学期呢？加起来这是一种多大的浪费啊。
我每次在电视里报纸上，看到听到关于穷困山区孩子没有饭吃的新闻时，总是不禁想起我身边的浪费，总觉得很心疼。我很想呼吁身边的同学：饭吃不下可以少打一点，不爱吃的菜可以少打或不打。当我们很随意地倒掉饭菜时，要想一想农民伯伯种出这些蔬菜和粮食是多么艰辛。还有多少山区的孩子吃不饱饭？如果我们没有倒掉这些，那么一天天一年年下来，可以节约多少呢？这些节约下来的粮食和蔬菜，是不是可以让一个贫困山区小学的学生们，饱饱地吃上一年的营养午餐了呢？
让我们一起来关注学校午餐浪费现象，每个人从自己做起，珍惜和节约粮食。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”小时候的我经常把这首诗挂在嘴边，却并不明白它的真正含义，直到后来一件事的发生，才让我明白了它真正的含义。
在我9岁的时候妈妈带我去乡下的姨爷爷家做客，吃过午饭后的我，正闲得无聊，突然听到姨爷爷要去田地种水稻，妈妈说让我去体验一下农村生活，出于好奇心的我，便跟了过去。来到地里，学着姨爷爷的样子，分开两条腿，弓着腰，把秧苗对准前面的秧苗，插到田里去。“嘿，我成功了！”看到自己插的第一株秧苗，心里别提多高兴了，于是，我照着前面的方法，插了一株又一株，一股自豪感涌上我的心头。不一会儿，我插的一小块田就成了一小片“草原”，在风中摇摇拽拽，仿佛一位位可爱又活泼的小男子汉。渐渐地，我感到有点吃力，并且腰酸背痛。于是我想：种水稻不是我这个年纪该干的事，应该让大人来做。在一旁看姨爷爷种水稻，也算是体验了农村生活嘛！我和姨爷爷说一声，姨爷爷会同意的。“姨爷爷，我累了,你自己种，我休息去！”说完，我便拖着腰酸背痛的身子走到树荫底下乘起凉来，并且不停地喝水，用水滋润**渴的喉咙。见我偷懒，姨爷爷眼珠一转，继而眼睛一亮，哀声叹气地对我说：“就你这个样子，还想到哈佛去读书，我看你是做梦。还是跟我学学种田吧！”我一听这话，生气的地说：“谁说的，我这就下去种水稻！”我赌气地扔掉水瓶，快步朝田里走去，抓一把秧苗，认真得**泥田里。当我手里只剩下一株秧苗的时候，我已经大汗淋漓了，汗水湿透了我的衣服……姨爷爷告诉我水稻从播种、插秧、施肥、收割、脱粒、曝晒、去壳的全部过程。此时的我终于明白粮食的来之不易，农民伯伯们的辛苦!
粮食，是农民伯伯靠自己的劳动辛辛苦苦换来的，可我们有时“大手大脚”的，随意浪费粮食。生活在美丽繁荣的大城市里，成长在21世纪的我们，都是父母们的“小皇帝”，“小公主”。有好吃有好穿的，过着无忧无虑的生活。我们爱吃就吃，不爱吃就把粮食往垃圾桶里倒。谁知道，这碗里的如珍珠般香喷喷的米饭，每一粒都是农民伯伯用汗水换来的劳动成果啊！不惜粮食，那就是不尊重农民伯伯的辛勤汗水。我们应该好好珍惜农民伯伯的劳动成果。同学们，让我们行动起来，从我做起，同时也要带动身边的人，一起加入到热爱有劳动，珍惜粮食的队伍当中。珍惜粮食，从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好*惯。因为在每粒粮食都浸满了农民伯伯挥汗如水的辛勤耕耘。
劳动是人类生存的工具，劳动也是开拓美好的工具。不仅仅是米饭，不仅仅是蔬菜，生活中的每样东西都需经过艰辛的劳动。切记“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”!
我们从小就背诵的古诗《悯农》里写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”从小我就被大人们教导粮食来之不易，农民伯伯在烈日下辛苦的干活流汗，菜生产出我们一天也离不开的粮食。所以，我们要珍惜和节约粮食。
长大了，我通过电视、电脑知道了世界上还有许多没有充足粮食供应的地方，印象最深刻的是非洲饥饿中的人们，尤其是瘦得皮包骨头的儿童，几百万的人民死于饥饿，还有许许多多的人因为饥饿徘徊在死亡的边缘。
在我们的国家，一些贫穷的山区，人们也是衣不蔽体，食不裹腹。落后的生产技术、恶劣的自然环境让他们一年年缺衣少食，他们多希望每天能吃饱饭啊！
跟贫穷地方的人相比，我过的日子可以说幸福多了。每天奶奶妈妈都给我准备可口的饭菜水果，柜子里还准备了很多的点心零食，让我嘴馋的时候解馋，让我养成了边看书边吃零食的坏毛病。可是，有些时候我还挑食，茄子不爱吃，洋葱也不爱吃，有时候吃饭还会剩下一口就不吃了，还经常会把米粒洒在桌子上。是我太没有珍惜、节约粮食的意识了。我以后会努力改掉挑食的毛病，尊重大人的劳动。
多希望世界上的人们都不用忍受饥饿，多希望食物都能充分利用，不被浪费，保障人们的生活、工作和学*。我决心做到：珍惜粮食，从我做起！
往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几朵银白的浪花，让我回味让我珍藏，让我体会出人生的真谛与乐趣。
大年初一，我吃了很多零食，到了吃午饭的时候，妈妈又强制我要吃完一碗饭。我坐在凳子上盯着那满满的一碗饭发呆。怎样才能够不吃饭而不让爸爸明白呢？我绞尽脑汁，怎样想也想不出一个巧妙的办法。这时爸爸发现我一向没吃饭便问我：“你怎样还不吃饭呀？是不是不舒服？”我楞了一会儿才回过神来：“哦，没事。此刻就吃，就吃。”说罢便装模作样地吃了两口。这两口饭在我看来就是世界上最苦的药，让人难以下咽。怎样办？怎样办？被爸爸发现我没吃饭了……我急中生智，眼前一亮：爸爸*时吃饭那么快，等他吃完了我就去倒掉这碗厌恶的饭。可不知怎样的，爸爸慢吞吞的，急得我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。
好不容易等到爸爸把饭吃完，他一走，我立刻就把饭倒掉了。哈！太棒了！我兴奋得又叫又跳，刚才的焦急与不安早已飞到了九霄云外。妈妈也无可奈何。冷不防爸爸出此刻我面前：“干什么？你的饭呢？是不是倒了？快说！”我吓坏了。妈呀，是不是长了千里眼和顺风耳呀？这么厉害！沉默是金，我坚信这句话。
爸爸见我不说话，便已明白了七分。他拉我坐下，语重心长地说：“粮食来之不易，可要好好珍惜啊！农民种出这些粮食是很辛苦的。”之后，爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出稻子的。我听了。感到脸上火辣辣的。真期望时光能够倒流。
以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感激这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响，往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中每每泛起几朵银白色的浪花，让我回味无穷。
记得有一次吃饭时，我由于饭菜不好吃，所以就没吃多少。爸爸看见我碗里一粒粒的饭，语重心长的说：“粮食来之不易，可要好好珍惜呀！农民伯伯种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎么种出稻子的。并且说要带我去田里转转，感受农民伯伯的艰辛，田野一片绿色，就像一块块绿色的大毯子铺在那里，在那绿色的毯子上，有着许多干农活的人，有的在耕田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的农民伯伯在抛秧，他每抛一把秧苗，手臂上的汗珠都随着秧苗飞洒向田中。
忽然，我看到了六十岁的一个老人也在地里干活。他弯下腰大约只有五六分钟就站起来伸伸腰，并不断地用手锤打自己的腰。太阳火辣辣地烤着，满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴落在田里。这时，我又不禁想了那着诗：“粒粒皆辛苦”。
记得爷爷以前跟我说过，他们小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜。如果谁家的粮食能填饱肚子的话，那就是非常好的了。当时爷爷他最大的愿望就是以后能够吃饱饭。而我们现在的孩子只想着吃好的，饭菜不好，就不想吃了，米饭、馒头白白扔掉了，多可惜呀。现在国家也在大力提倡“节约粮食”的口号，提倡我们全民响应，看到电视里那些大吃大喝，吃不了全部倒掉的食物，竟然可以满足2亿人一年的口粮。这真是一个可怕的数字。
今后，每当我吃着香喷喷的米饭时，就会想到农民伯伯一滴一滴的汗换来的粮食。所以，我要从我做起，从现在做起，珍惜粮食。
有一天我们全家人都围着桌子吃晚饭，我们一家人都开开心心的吃着议论着家事，突然我的一个朋友叫我吃完饭出去玩，我答应后就立刻的吃完饭。吃得很快，是为了出去玩。就有许多的饭粒落在饭碗旁边，数也数不清有多少粒。
爷爷坐在我的对面。爷爷是一个爱干净的人，爷爷看见了我饭碗旁边的饭粒就严肃地盯着我，叫我把桌子上的`饭粒拾起来，我觉得它很脏，我不乐意的说：“桌子上的饭是多么的脏啊！叫人怎么吃得下去呀？再说我也不是故意要把它掉在桌子上。”爷爷说：“老师没教过你《悯农》这一首诗吗？粮食是农民伯伯在炎热的天气下辛辛苦苦种出来的，粮食是农民伯伯的汗水和鲜血换来的。难道你愿意看着农民伯伯的汗水和鲜血就这样的白费吗？”
我哑口无言，爷爷又接着告诉我：“我小时候连饭都吃不上，每天都吃不饱，穿不暖，现在的你过着幸福的生活就可以浪费粮食了吗？就可以辜负农民伯伯的劳动成果吗？”听了爷爷的话，我的脸有些红了，我赶紧把掉在桌子上的饭粒吃进了我的肚子里，虽然有些脏，但是我还是把它全吃掉了。
我永远也忘不掉那一天，我知道了，饭粒是不能浪费的，这是农民伯伯用汗水和鲜血换来的，我不应该做一个浪费粮食的小孩，要做一个珍惜粮食的小孩。
《悯农》这首古诗大家一定熟读深知了吧，这首诗就是告诉我们要好好爱惜粮食，可是在生活中，我们却总是在不经意中把粮食浪费了。
上个礼拜是我们班值周，而我的任务是在餐厅的二楼扫地。“啪”！我听见远处有饭碗掉落在地上的声音，连忙跑了过去，只见一大碗白花花的米饭洒落在绿地毯上。每当这时，我会不由地心疼起这些饭来。“姐姐，我那里菜倒翻了，帮我扫扫好吗？”听到那稚嫩的叫声，我的脚步停了下来，望望那个小男孩，我便又匆匆忙忙跟着他走了。嘴上虽轻柔地说着：“以后不要再倒翻了！”心里却在叹息着：这些饭菜真可惜，真让人心疼。
看着一条条红烧鱼，一块块大排肉被无情地扔进了泔脚桶。我的心真的好痛好痛。但我又感到好无奈好无奈。
唉，虽然现在的家庭都很富裕，但是我们不可以这样糟蹋粮食吧。看到这些，这使我想起了一些贫困山区的孩子们，他们的生活过得十分艰苦，有了上顿没下顿，艰苦的生活容不得他们如此浪费食物。身为城市的孩子，本该为贫困山区的孩子做好一个榜样，没有想到却让他们为我们城市的孩子上一堂课。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗谁都会背，也都懂得这些道理，但我们的同龄人能有多少做到呢？让我们借着世界粮食日的到来之际，呼吁我们的同龄人：珍惜粮食吧！
记得小时候，语文老师教过我们一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗也在教育我们要珍惜粮食，爱惜粮食，每一粒粮食来之不易，不能浪费。在生活中，我的奶奶是非常珍惜粮食的人，为我做了榜样，她在洗米时总是很小心地淘米，把掉落的米粒小心翼翼地捡起来放进锅里。这使我懂得了爱惜粮食。
在学校里，我们总能发现一些浪费粮食的现象，同学们午餐饭菜没吃完，看心情吃饭，吃一点就不吃，直接倒垃圾桶了，白花花的米饭堆了老高了。在餐厅里，人们*惯多点几个菜，吃不完就倒掉，严重的浪费粮食，也浪费金钱。看到这种现象，真;令人痛心。
我们家奶奶和爸爸妈妈都珍惜粮食，节约粮食。小时候，跟着爸爸妈妈去饭店吃饭，吃不完，妈妈会拿一个打包盒将剩下的一些饭菜带走。妈妈说："粮食来之不易，吃多少，点多少，节约粮食，很多人好吃不饱呢。要珍惜粮食，爱护地球资源。“妈妈言传身教，我懂了要做一个珍惜粮食，节约粮食的人。
珍惜粮食要从自己做起，要有节约意识，之后做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。粮食，对人们来说太重要了，粮食是人们的生存需求的必需品，节约和爱惜粮食是大家需要的事情。让我们行动起来，以节约为荣，以浪费为耻，养成节约粮食的好*惯。
前几天，妈妈对我说有空我们去吃自助餐。我高兴的说道，哈哈，太棒了。吃自助餐啦!
星期五晚上我正好没课，就来到了月河客栈来吃自助餐，这里十分高级，想吃什么就吃什么。反正让人琳琅满目、眼花缭乱、样样都有，口味也十分多。可是到了座位上，出现了另外的一幕，看到前面客人桌上的慕斯蛋糕只咬了一口就扔在边上，把人间美味的螃蟹的脚也没吃完，还有那些烤鱼……这让我觉得那客人是不是有问题，都不知道要珍惜粮食吗？你们不要吃就不要拿嘛，就算你真的吃不下，你也可以打包带走呀，要吃就得吃完，否则就太浪费了，不懂得珍惜粮食，你怎么能把农民辛辛苦苦种出来的东西扔掉呢！太不爱粮食了，在这时候我想起了小时候发生的一件事。
6岁的那一次，阳光十分晴朗，是一个好天气，我美美的睡了一觉，醒来时，发现自己的肚子已经饿得不行了，就对妈妈说；“妈妈，妈妈我肚子好饿好饿呀！快点帮我烧饭烧菜。”因为我是妈妈的心头肉，妈妈用最快的速度帮我烧好了。我又让妈妈像保姆一样喂我吃，妈妈也无怨无悔，可能那是因为我只是一个6岁的小屁孩，所以妈妈也就喂我吃了。结果我刚吃一口，就吐了吃来，说：“怎么这么难吃呀，这肯定是世界上最难吃的了”
真巧爸爸回来了，爸爸说：“怎么啦，我的宝贝！”我就把一切都跟爸爸说了，我以为爸爸会帮我，也会说妈妈烧的不好吃，可爸爸却异常严肃地告诉我，“这是你的错，一，你不应该说妈妈做饭难吃，还发脾气，比如我和朋友在家里吃饭，别人说，菜真难吃。你会开心吗？二，你怎么能吐掉呢，这是农民伯伯辛辛苦苦种出来的呀！有一首古诗，锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我终于明白了这句话的道理，我就把妈妈给我盛的饭全吃光了，得到了爸爸和妈妈的表扬！
每一个人都要珍惜粮食，你们也要这么做哦！
——珍惜粮食从我做起作文300字优选【10】份
最*学校举办了一个“节约粮食，从我做起”的活动，哪个班每天都有大量的人吃到干净的粮食，哪个班能获得“节约使者”的班级称号。但是我们班是全校最调皮的班，人经常中午不吃饭就走了。所以老师规定：的每个人离开前都要和桌领导核对一下，看是否吃完了，继续吃，直到吃完为止。
有一次生日，我妈给我买了很多吃的，说我最*身体好多了，需要多吃点营养。
那天早上吃了很多，中午也不饿。再去食堂的路上，我一直担心：怎么办。如果我早知道，我就不会吃这么多了。现在肚子饱了，一顿饭都吃不下。老师会告诉我的。
到了食堂，看着面前堆着一盆米饭，有一种想吐的冲动。这时，一个不好的想法突然出现在我的脑海里。
但我犹豫了，因为我想到了一首关于节约粮食——除草的诗。这首诗不是告诉人们不要浪费食物吗？食物是由农民的叔叔一个接一个种植的。如果我这样做，叔叔的辛苦岂不是白费？
最后我还是没有那么做。我决定赌一把！我紧张地走进办公室，走向老师。我深吸了一口气，说：“老师，我今天吃得太多了。我现在不饿。我能不吃吗？”老师和蔼地说：“当然！”我松了一口气。我以为老师会对我说两个字：没想到，老师一点都不怪我。
从那以后，我把饭吃得干干净净，从来没有浪费过！
在一个美丽的国度，在饭点的时候，有一种人群叫做“干饭人”。他们经常拿着碗在吃饭，十分开心。
到了第四节课了，我们班上的同学肯定都在想：“加油！这一节课过去后就可以去食堂吃饭了！”这一节课是美术课，大家基本上都是在心不在焉地上着课，画着画，等待着美好的“干饭”时光。连我也不耐烦地画着画。
到了！到了！到了争位子的时间了，老师应该不知道这是什么吧！指的是大家最后一节课下课后都会抢着去排队。大家都把桌子上的东西放进抽屉，一些做清洁的同学十分无奈，只得认命，不过，他们还是对食堂的饭念念不舍，就让好朋友们帮自己打一下饭。
同学们一个个都把脚伸出来，一个个像赛跑一样，似乎一下子就会冲出教室。大家都把目光放在了教室的门口。仿佛这样，就会减少这一段路程似的。李老师突然说道：“同学们，这一节课就上到这里了，下课！”我们齐喊一声：“老师万岁！”一会儿的功夫就冲出了教室。
到了食堂，大家排起了长长的队伍。等我们回到了位置上后，大家都开始了“干饭”环节。这时，我们班上的“干饭”能手——钟佳学来了。“你们要土豆吗？”要知道我们学生的土豆都是十分珍贵而美味的，所以我的朋友——刘眉秀斩钉截铁地说：“要！”我们知道，如果说“不要”的话，钟佳学一定会抢走土豆的。
嘴巴一擦，美味！一天的中午就过去了。我爱干饭，干饭是我一生中的快乐。我也感到自豪，因为全世界有这么多吃不起饭的人，我们应该珍惜粮食。
开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看见同学们浪费粮食的现象！看见白白的米饭和满满的菜被倒掉，真是让人心疼呀！
有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐*惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象！同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明就餐、节约粮食开始吧！
其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，丢饭菜玩！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！
同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！
因为学*了节约是美德的品德课，我特地留意每次在外面吃饭时，有些人为了要脸面，总是会点许多菜，结果都吃不完，盘子里还剩一大半的食物，就这样被倒掉了。
一次，我在饭店里吃饭，吃好后就在饭店里转了转，走过一个包间，我惊呆了，因为这桌人刚刚吃好离开，服务员正在收盘子，我看见了桌上许多刚倒掉的空盘，但还有不少盘子没收，只见一些盘子内剩下一小半菜，但还有许多盘子里的菜有大部份还存在着，最令人可气的是，有几盘菜都没动，所有这些都被服务员整合后依次倒进了桌子边的一个大桶内，这个桶都快装满了。
不要认为只有上面讲到的饭店在浪费，其实，学校有时更浪费。有时学校的饭菜比较好吃，同学们也就吃了差不多，只剩很少的一点被倒了;相反，有时菜的口味不好，便会“群体倒饭”，门口的小桶都被倒满了!有同学竟只吃好吃的菜，其它的菜，看一眼便倒掉了。
现在，我国浪费的粮食一年就超过了1000亿斤，可以供2亿成年人吃一年!所以，千万不要认为自己把剩下的半碗饭倒掉没什么大事，因为。那可能是一个贫困国家的一个小孩子一天的所有的食物呀!俗话说得好：误以恶小而为之，误以善小而不为。一定不要浪费粮食。
“唉，今天真是没劲!”小天说。“小天吃饭了。”一个清脆的声音响起，原来是小天的妈妈叫他吃饭。
“啊，今天的菜怎么这么差，连我最喜欢的鸡蛋都没有。”小天嘟哝着。小天只能坐下来吃饭。吃到一半，小天再也忍不住了，他拿起饭碗，走到门外，想把剩下来的饭倒掉。这时，小天的爸爸、妈妈连忙走过来。妈妈对他说：“你想干什么?”小天不以为然地回答：“这饭太难吃了，我把他倒掉。”“你怎么这么浪费。”爸爸说，“难道老师没有教过你们不准浪费的吗?”小天想：老师教过又怎么样，还不是看不到我倒饭，又没事。爸爸见他这么久都不回答，便趁胜追机：“小天，你想想，外面有这么多的孩子，不是全部都像你有吃有住，他们时常吃不到饭，有的还没地方住。像你这么浪费，你说应该不应该。”小天轻声地说：“我不是不想吃，但今天的菜实在是太难吃了。”小天抓住最后一丝希望。一直沉默不语的妈妈开口了：“小天，你再看看外面的农民，他们这么穷，饭都吃不饱，但他们为什么还要这么拼命的干活，就是为了养家糊口啊!你这么浪费，对得起农民们吗?”小天沉默着。
最后，小天把剩下来的饭全吃了，而且吃得非常香。因为他懂得了要爱惜粮食，不然的话，就会对不起家长、老师和顶着烈日辛苦干活的农民们。
晴空万里，天空里没朋一丝云彩，太阳把地烤得滚烫滚烫；杂草抵不住太阳的暴晒，叶子都卷成细条了；树上的知了好像在叫：“热死了，热死了！”我坐在电视机前，扇着电风扇；妈妈在厨房烧饭。
一会儿，妈妈烧好了饭菜，把饭菜端在桌子上，说：“快来吃饭。”我急忙洗好手，来到桌子前，就皱起眉头来：“怎么又是这些菜，我都吃腻了！”爸爸说：“青菜、黄瓜都富有营养。”我满不情愿地拿起筷子。
刚吃了几口，我就不想吃了，刚想把剩下的饭倒掉，却被爸爸和妈妈阻拦了。妈妈心*气和地指着在门外插秧的农民伯伯说：“你可要爱惜粮食呀！这么热的天，农民伯伯在田里插秧累不累呀？”“累”我回答。“插完了秧是不是就可以收获啦。”“不是”“对，农民伯伯还得精心管道，直到收获才可以吃上香喷喷的白米饭，怎么就让你白白浪费了。”
这时，我想到当年红军长征的艰苦岁月，他们只吃草和树根，一粒黄豆吃七天；又想到《小学生日常行为规范》第八条，“爱惜粮食，爱惜学*，生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。”我惭愧地低下了头，回到桌子前，把剩下的饭津津有味地吃了起来。
5月22日，是个令人悲伤的日子，我们敬爱的袁隆*爷爷去世了。举国悲痛，万民哭泣。我看到妈妈坐在沙发上一言不发，默默流泪。我走到她身边问：“妈妈，你为什么哭啊？”妈妈打开抖音，向我介绍了袁爷爷的事迹。
袁爷爷一生只做了一件事情：种水稻。他把田地当成自己的家，每天同稻谷为伴。因为有了他，我们才能吃上香喷喷的米饭；因为有了他，人们不再挨饿；因为有了他，中国人民终于吃上了饱饭。他为祖国做出了巨大的贡献。
当我看到视频里的人们都边哭边追着袁爷爷的灵车，高喊：“袁爷爷，一路走好！”我也忍不住流下了眼泪。我爱他，他真是一位人民英雄。我也在手机上点亮烛光送上鲜花，表达对他的怀念之情。
袁爷爷走了，但他让我明白了“粒粒皆辛苦”的道理。从现在做起，我要珍惜每一粒粮食。袁爷爷，我们永远怀念您！
有一天我们全家人都围着桌子吃晚饭，我们一家人都开开心心的吃着议论着家事，突然我的一个朋友叫我吃完饭出去玩，我答应后就立刻的吃完饭。吃得很快，是为了出去玩。就有许多的饭粒落在饭碗旁边，数也数不清有多少粒。
爷爷坐在我的对面。爷爷是一个爱干净的人，爷爷看见了我饭碗旁边的饭粒就严肃地盯着我，叫我把桌子上的饭粒拾起来，我觉得它很脏，我不乐意的说：“桌子上的饭是多么的脏啊！叫人怎么吃得下去呀？再说我也不是故意要把它掉在桌子上。”爷爷说：“老师没教过你《悯农》这一首诗吗？粮食是农民伯伯在炎热的天气下辛辛苦苦种出来的，粮食是农民伯伯的汗水和鲜血换来的。难道你愿意看着农民伯伯的汗水和鲜血就这样的白费吗？”
我哑口无言，爷爷又接着告诉我：“我小时候连饭都吃不上，每天都吃不饱，穿不暖，现在的你过着幸福的生活就可以浪费粮食了吗？就可以辜负农民伯伯的劳动成果吗？”听了爷爷的话，我的脸有些红了，我赶紧把掉在桌子上的饭粒吃进了我的肚子里，虽然有些脏，但是我还是把它全吃掉了。
我永远也忘不掉那一天，我知道了，饭粒是不能浪费的，这是农民伯伯用汗水和鲜血换来的，我不应该做一个浪费粮食的小孩，要做一个珍惜粮食的小孩。
这个五一假期，德州晚报组织小记者去开心农场种菜。让小记者参与种植，了解如何去种植蔬菜，了解大自然，认识大自然，体验耕耘、播种的辛苦与收获的快乐。
4月30日上午，爸爸带我和同学兴高采烈地来到开心农场。许多人在抢种子，说时迟那时快，我抢了几棵小苗和同学选了片好地，我们小心翼翼地埋进土里，并为他们洒上甘甜的水。听，风吹动着叶子，它是在为我们鼓掌呢，也是为小苗鼓掌呢，希望它们能茁壮成长！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。通过这次短暂的体验，我体会到了许多，我知道了农民伯伯面朝黄土背朝天的艰辛。*时我也发现有不少浪费粮食的现象：在餐厅吃午餐的同学不是很多，可是总能发现白花花的米饭倒在垃圾桶里；在餐厅里，一些人的饭菜点了一大堆，吃不完就倒掉了，这样既花钱又浪费粮食。这些现象真令人痛心，所以光盘行动是正确的选择。
糟蹋粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。通过这次种菜活动，同学们都知道了要保护和珍惜粮食!
虽然随着经济的发展我们的生活变得幸福美满，但是社会上依然有许多浪费食物的现象。因此我认为应该提倡文明用餐。
我的弟弟也是这样一个总是剩下许多饭的人。每次开饭前，他总是扬起头，得意洋洋地摆起腔来：“给我来大碗饭，我肯定能完！”可妈妈却不容置疑地盛小碗，可他居然自己勺去了。果然，不出所料，他还是剩下了半碗饭，更可恶的是，他的前面都是米粒。为此，我采取了文采法，去教育他：“你呀，你呀，屡教不改，所以我要教你背诵李绅的《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”母亲也不甘示弱，她选用了强制法鞭策他——如果不把饭吃完就罚写1～1005次，发现偷懒，全部重写。
经过调查，全国有餐饮垃圾10000000吨都是不吃、余下的。就像我爸爸，每天忙着去确认数据，早餐也没有吃，只好扔掉，这就是一种不好的*惯，表妹也有别具一格的事例：零食不管好不好吃都买，可遇到不可口的，就扔；在酒店，人们都点一大桌子菜，但真正吃完了的却只有一两盘，甚至一盘也没有。
我以后也要珍惜粮食，不丢弃食品，大家也得听我一句劝，做到尽量不浪费！
——珍惜粮食从我做起作文(十)份
只要不是假期，每到中午十二点，我们美丽的行知校园里一定是人声鼎沸。原来是到了可以开饭的时间了！
民以食为天，吃饭当然是一件快乐无比的事情！尤其是劳累了一上午，可以补充能量、可以休息了。有狼吞虎咽的、也有细嚼慢咽的'，还有张牙舞爪的，总之，开饭时间的教室，要有多欢腾就有多欢腾。
可是每次吃完饭，当我看到那些被倒掉的剩饭剩菜时，我的心就像倒翻了五味瓶，有一股说不出的难受！倒掉的这些，多半是吃剩下的米饭，有被啃了几口吐掉的五花肉，有被吃了一半的鸡腿，还有很多的蔬菜
为什么会浪费那么多呢？我也曾私下向同学们做过问卷调查：有的说不爱吃肥肉，有的说鸡腿不好吃，有的说不喜欢吃某些蔬菜，还有的说饭打太多了吃不下哎，确实都是有理由的。可是同学们有没有想过，我们每顿要倒掉这么多粮食和蔬菜，那么每周呢？每个学期呢？加起来这是一种多大的浪费啊！
我每次在电视里报纸上，看到听到关于穷困山区孩子没有饭吃的新闻时，总是不禁想起我身边的浪费，总觉得很心疼。我很想呼吁身边的同学：饭吃不下可以少打一点，不爱吃的菜可以少打或不打。当我们很随意地倒掉饭菜时，要想一想农民伯伯种出这些蔬菜和粮食是多么艰辛！还有多少山区的孩子吃不饱饭？如果我们没有倒掉这些，那么一天天一年年下来，可以节约多少呢？这些节约下来的粮食和蔬菜，是不是可以让一个贫困山区小学的学生们，饱饱地吃上一年的营养午餐了呢？
让我们一起来关注学校午餐浪费现象，每个人从自我做起，珍惜和节约粮食！
这个五一假期，德州晚报组织小记者去开心农场种菜。让小记者参与种植，了解如何去种植蔬菜，了解大自然，认识大自然，体验耕耘、播种的辛苦与收获的快乐。
4月30日上午，爸爸带我和同学兴高采烈地来到开心农场。许多人在抢种子，说时迟那时快，我抢了几棵小苗和同学选了片好地，我们小心翼翼地埋进土里，并为他们洒上甘甜的水。听，风吹动着叶子，它是在为我们鼓掌呢，也是为小苗鼓掌呢，希望它们能茁壮成长！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。通过这次短暂的体验，我体会到了许多，我知道了农民伯伯面朝黄土背朝天的艰辛。*时我也发现有不少浪费粮食的现象：在餐厅吃午餐的'同学不是很多，可是总能发现白花花的米饭倒在垃圾桶里；在餐厅里，一些人的饭菜点了一大堆，吃不完就倒掉了，这样既花钱又浪费粮食。这些现象真令人痛心，所以光盘行动是正确的选择。
糟蹋粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。通过这次种菜活动，同学们都知道了要保护和珍惜粮食!
小猪懒懒一边敲着碗筷一边不满地说：“哎呀，饿死我了，怎么饭还没来啊？”“好了，饭来了……”猪妈妈一边回应，一边端着两碗大米饭来到餐厅，放到餐桌上。小猪见了，立刻来了精神，狼吞虎咽地吃了起来。吃完了饭，回到自己的房间看起书来。
“懒懒，你给我过来。”听到猪妈妈严厉的喊声，懒懒心里“咯噔”一下，纳闷地想：“我好像没做错什么事啊。”正想着，突然耳朵被无情地拧着，拽着到了餐厅：“解释一下，这是怎么一回事？”猪妈妈怒目圆睁，大声说道。小猪赶紧将目光投向了妈妈手指的地方，“妈，不就是我吃饭时，撒了几粒米吗？有什么大惊小怪的？用得着发这么大的火吗？”小猪嘀咕道。“什么，这是一点儿米？这些米，够你鸡叔叔家十个小宝宝的一顿饭了。”接着，妈妈说：“这些米来之不易，在我小时候，只有富有人家才能吃上的米饭，普通老百姓连看一眼白馒头都是一件奢侈的事情。吃饭都是问题，常常是饥一顿、饱一顿。你看看你们现在的生活，想吃什么就吃什么，大鱼大肉、绿色蔬菜、营养饼干、零食一堆……这是在我们那个时候连做梦都想不到的事情啊。可现在你们却不知道好好珍惜。还成天背什么《悯农》，成天喊‘珍惜粮食，从我做起！’成天一套一套的挂在嘴上，落实到行动上了吗？这就叫‘学以致用’？光学不用还不如什么都不学，浪费这时间、钱财。”小猪听了，连忙一边捡米粒吃，一边给妈妈道歉：“对不起，妈，下次，不，没有下次了，从现在开始，我懒懒若再浪费一点粮食，就三天不给我饭吃。”妈妈见小猪如此一本正经，笑着说：“这才是我的乖孩子！”小猪懒懒和妈妈开心地笑了。
同学们，大家现在就行动起来：珍惜粮食，从我做起。
点评：作者用一个童话故事讲出了珍惜粮食的重要性，构思巧妙，很有新意。非常好，继续加油！
有一天我们全家人都围着桌子吃晚饭，我们一家人都开开心心的吃着议论着家事，突然我的一个朋友叫我吃完饭出去玩，我答应后就立刻的吃完饭。吃得很快，是为了出去玩。就有许多的饭粒落在饭碗旁边，数也数不清有多少粒。
爷爷坐在我的对面。爷爷是一个爱干净的人，爷爷看见了我饭碗旁边的饭粒就严肃地盯着我，叫我把桌子上的饭粒拾起来，我觉得它很脏，我不乐意的说：“桌子上的饭是多么的脏啊！叫人怎么吃得下去呀？再说我也不是故意要把它掉在桌子上。”爷爷说：“老师没教过你《悯农》这一首诗吗？粮食是农民伯伯在炎热的天气下辛辛苦苦种出来的，粮食是农民伯伯的汗水和鲜血换来的。难道你愿意看着农民伯伯的汗水和鲜血就这样的白费吗？”
我哑口无言，爷爷又接着告诉我：“我小时候连饭都吃不上，每天都吃不饱，穿不暖，现在的你过着幸福的生活就可以浪费粮食了吗？就可以辜负农民伯伯的劳动成果吗？”听了爷爷的话，我的脸有些红了，我赶紧把掉在桌子上的饭粒吃进了我的肚子里，虽然有些脏，但是我还是把它全吃掉了。
我永远也忘不掉那一天，我知道了，饭粒是不能浪费的，这是农民伯伯用汗水和鲜血换来的，我不应该做一个浪费粮食的小孩，要做一个珍惜粮食的小孩。
最*学校举办了一个“节约粮食，从我做起”的活动，哪个班每天都有大量的人吃到干净的粮食，哪个班能获得“节约使者”的班级称号。但是我们班是全校最调皮的班，人经常中午不吃饭就走了。所以老师规定：的每个人离开前都要和桌领导核对一下，看是否吃完了，继续吃，直到吃完为止。
有一次生日，我妈给我买了很多吃的，说我最*身体好多了，需要多吃点营养。
那天早上吃了很多，中午也不饿。再去食堂的路上，我一直担心：怎么办。如果我早知道，我就不会吃这么多了。现在肚子饱了，一顿饭都吃不下。老师会告诉我的。
到了食堂，看着面前堆着一盆米饭，有一种想吐的冲动。这时，一个不好的想法突然出现在我的脑海里。
但我犹豫了，因为我想到了一首关于节约粮食——除草的诗。这首诗不是告诉人们不要浪费食物吗？食物是由农民的叔叔一个接一个种植的。如果我这样做，叔叔的辛苦岂不是白费？
最后我还是没有那么做。我决定赌一把！我紧张地走进办公室，走向老师。我深吸了一口气，说：“老师，我今天吃得太多了。我现在不饿。我能不吃吗？”老师和蔼地说：“当然！”我松了一口气。我以为老师会对我说两个字：没想到，老师一点都不怪我。
从那以后，我把饭吃得干干净净，从来没有浪费过！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们粮食来之不易的道理。让我们知道了珍惜粮食的重要性。然而现在的中、小学生大多都是独生子女，从小受到父母的`呵护，每天过着饭来张口衣来伸手的生活，把勤俭节约的中华传统美德全抛脑后，有些学生，常常浪费粮食，糟蹋粮食，还在一定程度上污染了环境。要知道，倒下的是剩饭，流走的是血汗。
常言道：“民以食为天，食以粮为本。”粮食是人们生存的必需品，是国家的重要战略资源，是维护社会稳定与发展的不可缺少的基本条件，是国家执政兴帮的基础。我国是世界第一人口大国，也是最大的粮食消费国，因此，在全球粮食危机日益加剧的情况下，我们不能坐食空山，要居安思危，未雨绸缪，及时做好充分准备，那就是珍惜粮食、节约粮食。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。粮食，是我们的生存之本，更是我们的**子。如果有哪一顿我们吃不上饭，就不能正常学*工作，吃饭是天下大事，粮食对于每一个人来说是多么的重要。从某种意义上来说，珍惜粮食就是珍惜我们的生命，更是珍惜了人们的劳动成果。古诗云：“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。我们生活的地球，可供生产粮食的耕地并不多，而且随着城市化和工业化的进程被不断蚕食。就全世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。可以这么说：珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却并不是很多。在校园里，我时常看到有些住宿的学生将馒头咬了一口就随手扔了，水槽中还有一堆堆白花花的米饭……在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜不值得大惊小怪，一点剩下的饭菜也值不了多少钱。他们不知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们生活在农村的父母用汗水换来的呀！每每看着这些倒掉的饭菜，看着真是让人心疼！
今年是第34个世界粮食日，作为青少年的我们，更应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每个人应尽的义务，我们应养成勤俭节约的良好*惯，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。珍惜粮食，不仅仅是一种口号，而要立即行动起来，从我做起，从现在做起！
一粒米，从播种到变成盘中的米饭最多也需要3072小时。而中国人一年在餐桌上浪费的粮食，足以供非洲贫困地区食用3年！这是多么惊人的数字，从中可以看到我们浪费粮食的行为时那么的普遍和惊人！
记得几天前，我去某个餐馆吃饭，忽然发现邻桌点了大约6个菜，却只坐了2人。我当时挺纳闷：点这么多菜，能吃完吗？果不其然，不一会儿这两人只吃了4个菜后便搁下了筷子。桌上剩下的两道菜，他们就几乎没动过。我当时就和气愤：吃不完，打包回去吃也行啊，毫不考虑适量点餐。看着那两盆菜就这样进了垃圾桶，我仿佛听到它们在哭泣：”农民伯伯辛辛苦苦地把我们种出来，付出了多少汗水和心血！而你们，居然连一口都没有吃，对得起辛辛苦苦把我们培植出来的农民伯伯吗？"那一刻，我感到心情无比沉重。
这样的一幕不光发生在饭店，在学校里居然也是常常能见到的。每当学生们在食堂吃完饭走后，餐桌上都会残留下一团又一团的米粒和肉食。每当学生们用完餐，食堂收拾桶里都会被填充得满满的。但在别的发达文明的国家，这样的场面极其罕见。
记得去年我去日本旅游时，刚进入餐厅就进入完全不同的世界。他们点餐时，总是点得很少，每个人都会把自己点的饭菜吃得干干净净，不会出现剩余，没有一丝浪费。不仅如此，吃完的餐具更是摆放得整整齐齐。餐厅的垃圾收拾处几乎没有剩饭剩菜。这简直和国内的就餐环境和就餐*惯大相径庭。
不浪费粮食便是创造财富，只要每人改变一点点，自觉养成节约的*惯。举手之劳、日积月累，就会产生意想不到的效果。这时，我眼前浮现出一位老农在烈日下挥汗如雨劳作的情景：
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
有这样一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们要珍惜每一粒米，珍惜每一点粮食。可我以前十分浪费，以为被我浪费的那区区几粒米根本不算什么。但是，在上个星期的一天，我才恍然大悟，原来自己一直都是错的'。
星期四的下午，奶奶做好晚饭后，把我从同学家喊回去吃饭。由于我想快点到朋友的家里玩，便手忙脚乱地赶紧往嘴里扒了饭。我一边吃一边心不在焉地想着朋友家的游戏机，根本没吃多少，碗里的饭还被我剩下了许多。
我转过身，刚准备走，却被奶奶一把抓住，严肃地对我说：“饭都没吃完，你想去哪儿？坐下！吃完了再走！”我嘴里嘀咕了几句：“哼！只是浪费了半碗饭而已，发那么大脾气干什么？”奶奶听完后，说：“走，我带你去看一样东西！”
说着，奶奶把我带到电视机前。只见电视屏幕上出现了一张张瘦得只剩一层皮的黑人的照片，其中有一张照片：上面是一个婴儿，仔细一看，婴儿居然躺在一个成年人的巴掌上，那个婴儿饿得只有一个巴掌那么大。“他们都是被饿成这样的，在他们那儿，连一粒米都难找。”奶奶怜悯地说，“现在的小孩儿都不珍惜粮食。想当年，在我们那个年代，想吃饭都吃不上呢！即使有吃的，也只是一大锅水，里面放一点米。哪像你们，不仅有香喷喷的米饭吃，还有鲜美的蔬菜和肉。”
看着奶奶和电视上的小瘦人，我的心情凝重起来，顿时，我感到十分后悔。我想起了以前的种种往事：我经常埋怨奶奶总是为一点儿米粒而说我，还嘲笑她总是那么的迂腐。而现在，我终于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米饭，含在嘴里慢慢地嚼着。此时此刻，我突然发现今天的米饭比*日的好吃了许多，便把饭吃得一干二净。奶奶看了，欣慰地笑了。
这件事以后，我再也没有浪费每一点粮食了。同学们，请你们珍惜粮食吧！因为每一粒粮食里都包含着广大农民们的辛勤汗水啊！
”一粥一饭，当思来之不易。“这句话提醒我们每一粒粮食都来之不易。可当我们吃着香喷喷的米饭和可口的饭菜时谁又会想到农民伯伯的辛劳呢？粮食对每一个人来说都是很重要，是生命里不可或缺的。每一个人都应该珍惜他人的劳动成果，都应该爱惜粮食 。
我们国家虽然是一个繁荣昌盛，地大物博的国家，但是在一些偏僻的小山村里孩子吃不饱、穿不暖。整天，吃山里的蘑菇，野菜。更别说吃肉了，有时一两个月都吃不上肉，吃不饱肚子，他们多希望吃饱饭啊！为了避免更多人饥饿和营养不良的问题，国家将每年 的10月16日定为”世家粮食日“。据世界银行统计，20xx至20xx年期间，粮食费用上涨使*7000万人陷入极端贫困。本世纪以来，全球结构性饥饿人口仍在增加，20xx年全是额遭受饥饿的人口为9.25亿。由此可见跟贫穷地方的人相比，我们过的日子可以说幸福多了。每天妈妈都给我准备可口的饭菜水果要，可我鸡蛋比拟爱吃，白菜也不爱吃，洋葱也不爱吃，还经常会把米粒洒在桌子上。是我太没有珍惜，节约粮食的意识了，我一定会改掉挑食的毛病，尊重农民伯伯的劳动。
从古至今，勤俭节约是我们中华民族得以生生不息的根源之一。我们作为新世纪的主人，要节约粮食。为那些营养不良，忍饥挨饿的人们想想。同学们，为了让贫苦家庭早日离开饥饿，让我们发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻，自觉抵制奢侈腐败之风，让我们行动起来！珍惜粮食，从现在做起，从我们每一个做起。
小时候，爷爷教给我的第一首诗就是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那个时候我只是背着玩儿，还不知道是什么意思。过了几年，我就问爷爷，爷爷告诉我，农民种粮非常辛苦，每一粒粮食都来之不易，所以要珍惜粮食。
我上小学了，老师教我们这首诗，我对它的意义有了更深刻的认识。我明白珍惜粮食已经不仅仅是珍惜劳动成果那么简单了。每一粒粮食都是大自然赐给人们最珍贵的礼物。每一粒粮食都是土地的奉献和日月的精华，每一粒粮食都是生命的基础。
因为珍惜粮食，所以我教给妹妹的第一首诗就是：锄禾日当午……因为珍惜粮食，所以我走在田埂上，扶起一棵被风吹倒的禾苗。因为珍惜粮食，所以我会夹起饭碗的最后一粒米。
鲜花是美丽的`，五彩缤纷，非常漂亮。但是，它不能支持我们的生命，所以，它远远比不上一粒粮食那朴素而又珍贵的金黄色。
从现在起，希望大家能够爱惜粮食，节约粮食，从我做起，从你做起，从我们大家做起。
——珍惜粮食 从我做起作文范文5份
地球原本是一个美丽、健康的星球，由于我们人类的肆意破坏，现在的地球已经虚弱不堪了。人们也逐渐认识到了错误，正在弥补自己的过失，作为地球妈妈的儿女，低碳生活，从我做起。
在这个高速发展的国家里，资源匮乏，环境受迫害已经成为了国家的一大难题，最严重的就属汽车了，每天这个世界都要消耗非常多的石油来供应世界的的需求，汽车不只是快速消耗资源，也给城市的空气到来严重的污染问题，如果在这个世界上连最起码的空气指标都低的话，这个世界发展得再快又怎么样呢。
低碳生活可理解为：减少二氧化碳的排放，就是低能量、低消耗、低开支的生活;但前提是在不降低生活质量的情况下尽其所能的节能减排。“节能减排”是关系到人类未来的战略选择。提高“节能减排”意识，对自己的生活方式和消费*惯进行简单易行的改变。
*年来，气候的变化都已达到极端程度，所以减少全球温室气体排放的意义十分重大，低碳生活，节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，减少二氧化碳的排放。选择低碳生活，是每个公民应尽的责任。
除了“减碳”，清洁生产也是一种污染防治战略。它是一种工业与环保相结合的生产方式，着眼于利用源削减和再循环手段，将先前的污染末端治理转向把污染降低或消除，提高资源利用率，减少或避免生产、服务和产品使用过程中污染物的产生和排放，以减轻或消除对人类健康和环境的危害。
来吧!让我们一起保护地球，呵护地球，从生活的每一点每一滴开始，加入“低碳生活”，过上舒适的“低碳生活，低碳生活，从我做起。
外婆家旁边有条河，我听外公他们都称它为——三灶潭河。
有一天放学回家的路上我路过这条河，看见河里漂浮着很多垃圾，几个叔叔划着船在河里不停的清理垃圾。我问爸爸:“为什么叔叔们这么卖力的清理垃圾，可是河水还是这么黑呢”？爸爸说：“这条河里的水曾经也是很清澈的，经常可以看到小鱼在水里欢快地来回穿梭,可是现在看不到了。”河水现在为什么会变得这么黑呢？原来我们的水资源正遭受着严重的污染，淡水资源越来越少，清澈的河水变得乌黑乌黑的，有的河流鱼儿已经绝迹，这是一幅多么悲惨的画面啊！
晚上，我做了个梦：“毒辣辣的太阳，灰蒙蒙的天，没有一棵树，没有一滴水，小河干涸，井水枯竭，路人步履沉重的地走在坼裂的大地上……”
水，你孕育了万物生灵，可你却被生灵所摧残。水，是人类生命的源泉。没有水，人类将无法生存，万物将不能生长，世界将不会如此多姿多彩。为了创造美好的环境，我们要珍惜每一滴水。让我们从身边小事做起，从自己做起，保护有限而珍贵的水资源，保护人类赖以生存的环境。
让我们从自身做起，不要再往河道里扔垃圾。我相信，只要大家都努力了，一个绿树成荫、鸟语花香、河水清清、鱼儿欢畅的美好生活环境又会呈现在我们眼前。
*来，由于人类大量浪费地球资源，地球也开始“发威”了：地震，洪水，沙暴频频袭来，人们终于意识到了要保护这个赖以生存的大家园。可是说是这么说，真能做到的却没几个。
我表弟是一个典型的“说话的巨人，行动的矮子”，他曾在作文里多次写到要保护地球这个大家园，光听他的发誓，你绝不会想到他是一个没有一点环保意识的人。但是就是上个月的一件小事，改变了他，也给我留下了深刻的印象。
那天，我们正在公园里野餐。“唉，嘴巴渴死了，姐！给我瓶饮料！”表弟接过我递给他的饮料，“咕嘟咕嘟”喝了个精光，接着随手一挥，把空瓶子扔到了地上。“大哥哥，不能随地扔垃圾的，要把它扔到桶里去呀。”不知道哪里摇摇晃晃地走过来一个三四岁的小妹妹，她用天真无邪的大眼睛盯着表弟，一脸认真的说。“就是，听见没有！”我说着就要去捡，却被表弟厌恶地一把拦住：“别捡，脏死了！待会儿会有专门的清洁工来捡的。”
接下来发生的事情让我记忆犹新：只见那个小妹妹弯下腰，捡起那个对于她来说十分大的瓶子，摇摇晃晃地走到垃圾桶前。由于她还没有垃圾桶高，所以只好踮起脚，拼命伸长双手，才费力地把瓶子塞了进去。但她似乎没有一点厌恶，再次摇摇晃晃地走到表弟面前：“我帮大哥哥扔掉了哦，大哥哥要记得环保哦。”说完便摇摇晃晃地走远了。“真是，你连小孩都不如，人家小孩都知道环保，你还这里嫌弃那里嫌弃的。”叔叔婶婶毫不客气地说着表弟，表弟惭愧的低下了头，什么都说不出。
后来，表弟就像变了个人似的，变成了“环保先锋”。我每次想到那个小妹妹时也会提醒自己：环保要从自己做起，从身边做起。你，做到了吗？
“民以食为天”，吃饭当然是一件快乐无比的事情！尤其是劳累了一上午，可以补充能量、可以休息了。有狼吞虎咽的、也有细嚼慢咽的，还有张牙舞爪的，总之，开饭时间的教室，要有多欢腾就有多欢腾。
可是每次吃完饭，当我看到那些被倒掉的剩饭剩菜时，我的心就像倒翻了五味瓶，有一股说不出的难受！倒掉的这些，多半是吃剩下的米饭，有被啃了几口吐掉的五花肉，有被吃了一半的鸡腿，还有很多的蔬菜……
为什么会浪费那么多呢？我也曾私下向同学们做过问卷调查：有的说不爱吃肥肉，有的说鸡腿不好吃，有的说不喜欢吃某些蔬菜，还有的说饭打太多了吃不下……哎，确实都是有“理由”的。可是同学们有没有想过，我们每顿要倒掉这么多粮食和蔬菜，那么每周呢？每个学期呢？加起来这是一种多大的浪费啊！
我每次在电视里报纸上，看到听到关于穷困山区孩子没有饭吃的新闻时，总是不禁想起我身边的浪费，总觉得很心疼。我很想呼吁身边的同学：饭吃不下可以少打一点，不爱吃的菜可以少打或不打。当我们很随意地倒掉饭菜时，要想一想农民伯伯种出这些蔬菜和粮食是多么艰辛！还有多少山区的孩子吃不饱饭？如果我们没有倒掉这些，那么一天天一年年下来，可以节约多少呢？这些节约下来的粮食和蔬菜，是不是可以让一个贫困山区小学的学生们，饱饱地吃上一年的营养午餐了呢？
让我们一起来关注学校午餐浪费现象，每个人从自我做起，珍惜和节约粮食！
节约粮食是中华民族的传统美德，可见，粮食对我们人类多么重要啊，俗话说“人以食为天”如果有一天所有的人没有了粮食，那将会是怎样一场灾难啊!
尽管粮食很重要，但是人们却一再得不重视。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家也许对李绅爷爷的《悯农》很熟悉，但是在实际生活中，又有多少人将它铭记于心呢!又有多少人会付诸于行动呢!
来我们的食堂看看，吃饭的时候，有的同学非常挑食，饭菜不合口，吃了几口就倒掉了;有的同学急着玩，剩汤的时候走路慌张就把饭汤洒在地上;还有的同学一边吃一边闹，互相丢饭菜、馒头，简直把饭菜当成了餐桌上的玩具……这些都是在浪费粮食啊!也许你认为浪费一点点粮食根本不值一提，可是，如果每个人都浪费一点点，那将是多么大的一个损失啊!我在餐厅发现有85%的学生毫不犹豫的把饭菜倒入泔水桶内，这已成了同学们*以为常的行为，实在令人感到可惜!虽然有很多标语和警告牌挂在食堂最醒目的位置，老师一遍遍不辞辛苦的教导我们，但是粮食也难逃被浪费的厄运。然而，当我们随手扔掉一盆菜，半碗饭的时候，我们是否想到还有许多父母为全家人的一餐饭食而辛苦奔波呢?
同学们，节约是最大的贡献。即使不为自己考虑，我们也要为一些生活贫困的家庭想一想，让我们铭记“节约粮食”这句话，从小养成节约的好*惯。携起手来，共同努力，让“勤俭”构成我们校园一道最美丽的风景线，让我们继承中华民族的优良传统，不再浪费一粒粮食，不再倒掉一碗饭菜，让我们远离浪费这个不良的*惯，让浪费这个词从生活中消失!
——珍惜粮食从我做起的优秀演讲稿 (菁华3篇)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx，很是荣幸能够在这里讲话，说起节约粮食，这一直都是我们应该去做好的，作为一名学生我们应该有这样的态度，我们一定要认真做好节约粮食，过去封建社会粮食都是一个大问题，现在我一直都认清楚这一点，作为一名学生我们一定要做好准备，珍惜粮食我们每个人都应该做好，从现在开始我们应该做好这些，现在生活方面虽然提高了很多，也不缺粮食了，可是我们不应该浪费，不要觉得每次浪费一点点，没有什么关系，事实上这是非常严重的，我们应该重视起来，一定不能够忽视这个问题。
在学校的时候经常能够看到这种现象，每天吃饭的时候，很多同学都是没有吃完，浪费了粮食，看到这样的现象我感觉很不好，一个人浪费一点点，积少成多这是一个非常大的量，在食堂的时候能够看到这样的情况，这影响很不好，这确实是我不应该有的样子，养成了这样的*惯非常不好，*期在的工作当中我也一定会搞好自己的本职工作，我能够清楚感受到这些，珍惜粮食是我们应该养成的*惯，在家里也是一样，首先我们应该养成不挑食的*惯，很多人就是因为挑食所以浪费了粮食，这占了很大一部分，再有就是自己能够吃多少就打适量的饭菜，不然吃不完也是浪费了，我们应该要做好这方面的准备。
我们在饭店吃饭的时候应该应该实行光盘，把点的饭菜吃饭才好，不养浪费粮食，要是有吃不完的应该打包回家，这是我们应该做好的，应该要端正好态度，万万不能忽视这一点，在学*方面一定要做好相关的准备，节约粮食从自己做起，只有我们自己做好了，才能够影响到周围的朋友们，养成节约的*惯，还是应该从自己做起，要知道粮食来之不易，作为一名学生我们更加应该有这方面的意识，做到这一点是非常简单的，我们只要稍微上心一点，浪费的粮食的现象就不会出现，时间久了就会养成一个好的*惯，让我们一起努力去做好，带头作用很重要，不管是做什么事情，总需要有带头的人，我们作为一名学生应该有这样的素养，在自己做好节约粮食的时候，同时也监督周围的朋友，同学，大家一起努力，那么周围浪费粮食现象就会大大的减少，让我们行动起来，节约粮食，从我做起。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想代表阳光、雨露、清风来称赞我们的粮食，我也想代表大米、小麦、泉水来歌颂我们的劳动者。粮食对于人类来说，是维持生活和生命的'重要资源，我们人类在生产粮食的道路上飞速发展。直至今天，我们已经拥有了非常多元的饮食生活。只要一走到街上，各种样式的面食小吃，各种花样的果汁饮品，还有变着法子的餐饮文化。这些都是我们日新月异的生活里非常常见的一部分了。时代的发展提升了我们的生活品质，但与此同时也会面临一些问题的产生。
随着大家生活品质的提高，我们对粮食的追求越来越大，我们对饮食文化也有更高的期待。而在这个中间，浪费成为了最大的问题。餐桌上的光盘行动愈来愈少，我们每个人对粮食的重视也减轻了不少。即使这是在一个新的时代，但是我们对粮食，依旧是需要去尊重和认真对待的。因为每一颗粮食，必然都是一份汗水铸造的。
以前我的奶奶总喜欢跟我说这样的一个故事，那个时代的人们吃不饱，只能去挖树皮吃，也有好多人因为粮食缺乏而失去了生命。以前大家一起吃大锅饭，有时候在大家都吃完之后，总有人会去锅上挖一挖锅巴。有时候能吃上一块锅巴算是一件很幸运的事情，绝大部分的时间里，锅上是没有任何一滴粮食的剩余的。
只有吃过苦的人才知道，缺少粮食的痛苦是多么大。到了现在，奶奶还是保存着那样的一个*惯，那就是一个鸡蛋是最昂贵的。至今还有很多老人一直保存着出门给你鸡蛋的*惯，因为对于那个时代而言，鸡蛋就是一个宝贝到不能再宝贝的东西。但对于现今来说，鸡蛋已经是非常常见的一种食物了，大量的生产，让鸡蛋成为了显而易见的食物，做法也是非常的丰富。
即使我们的物质非常的丰富了，但我们不容忘记的，是前一辈人在粮食方面所吃的苦。杜绝浪费，是对前辈最好的尊重，也是对粮食的尊重，更是对那些劳作者最大的敬重。希望大家今后外出用餐的时候适可而止，切不可铺张浪费，勤俭节约是我们的本质文化，也是我们需要一直继承的文明。
让我们一起在今后的日子里珍惜粮食，杜绝浪费吧。从我们自身做起，从我们每个人的身边做起，珍惜每一颗食物，就像珍惜每一滴水一样，让这个地球，让我们的社会和生活发展的越来越美好吧！
——珍惜粮食从我做起作文300字 (菁华3篇)
秋天像一个调皮的小姑娘，悄悄的来了。给大地穿上了一身金黄的衣服，天气也变得秋高气爽。
树上的树叶都已经变黄落下，小草也渐渐枯黄静静等待下一个开放的时刻。秋天真是一个丰收的季节，农民伯伯们都忙着收获庄稼，走进田野放眼望去，一片绿油油的玉米地，生机蓬勃，细看这些玉米它们就像一个个挺拔的勇士，坚守着岗位，多么英勇啊。把它们的衣服剥掉，露出里面金灿灿的玉米粒，这是他们又像一个个可爱的小娃娃。
今天奶奶带我回老家收玉米，让我亲身感受劳动的快乐，到了老家我每亲手剥一个金灿灿的小玉米，就更深刻的感受到了农民伯伯的辛苦和快乐，辛苦是好不容易才中出这么多玉米，高兴是辛苦总算是没白费，有个好收获了。我想农民伯伯看到这么多金灿灿的玉米心里一定很开心，肯定觉得辛苦是值得。
但我毕竟是第一次收玉米，可没有农民伯伯那份干劲和激情，一小会儿就气喘吁吁了。还好有奶奶他们帮忙，费了半天功夫总算完工了。奶奶说还要把这些玉米抬到院子里铺开晾晒，哎呦真费劲，总算铺开了。远远望去真像铺了一层金黄的地毯，这些玉米在阳光的照射下更加可爱动人，好漂亮啊!
今天这次*凡的劳动让我知道了收获的快乐和艰辛，还知道了粮食的重要性，我以后一定要珍惜粮食不浪费。
在粮食质量检验中心，工作人员先给我们介绍了小麦和玉米的组成成分，并给我们介绍了检验粮食的仪器，容重器、水分测定仪、气象色谱仪等。随后，工作人员便教我们如何挑拣粮食中的不完全粒和杂质。演示完后，工作人员给我们拿来一小盘小麦粒，让我们动手挑选其中的杂质，有趣极了。
在参观完质检中心后，我们又去了号称“天下粮仓”的粮食储备库。工作人员告诉我们，粮仓里面储存的是玉米、小麦、水稻等粮食，能在国家有天灾时当作救灾物资使用。我们还去其中一个粮仓里参观了呢！这个粮仓高5米，里面储存了1200吨玉米，真是太壮观了！
参观完之后，工作人员给我们提了一个问题，“你们知道‘锄禾’这首诗表达了什么思想感情吗？”我们都抢着回答：“讲了粮食是农民伯伯辛辛苦苦在田地里种出来的，我们不要浪费。”听到我们的回答，她满意地点了点头，然后送给我们每人一张餐饮文化的宣传页，宣传页上画了一个盘子，盘子里写着四个大字“一扫而光”，下面还有两行字——*每年浪费掉的粮食，可以养活2亿人。世界上每隔6秒，就有一名儿童死于饥饿。看到这些，我不禁惊呆了，原来浪费粮食会造成这么严重的后果！
这次活动，让我深刻地明白了一个道理：珍惜粮食，人人有责。我要把这个宣传页贴在我家的墙上，时刻警醒自己，珍惜粮食，杜绝浪费。
尊敬的校长：
您好!
现在地球各种自然资源数量迅速减少，要是在将来，人类再不珍惜资源，那地球终究会灭亡，人类将无处可去。
在我们的校园里，有时会发现一些污点：个别同学随意把一个个纸团丢在绿茵茵的草地;经过洗手间，里面空无一人，而水龙头的水还在滴滴答答的滴着;鲜艳的植物被调皮的学生折弯了腰;有些同学更是可耻，让粮食到处流浪，像这种现象的还有许多许多。
尊敬的校长，为了让我们的校园环境优雅。在此，我提出意见：
一、宣传环保知识。您可以通过广播等途径传播环保知识，让同学们增长环保意识。
二、贴环保卫生标语。可以在洗手间内贴些环保标语，如：“不要让水龙头孤独的流泪”等，使大家时刻注意节约、环保。
三、循环利用可回收物品。可以让同学们收集可回收物品，如：汽水罐、废电池等，再让他们去工厂回收，做个环保小卫士。
四、组织值日生进行检查。让他们不定时到个班进行检查，有的话，就加以教育，让他们对卫生有警惕性。
五、多开展环保性活动。可以让他们去植树，也可以举行比赛，让同学们废物变宝。
六、展出环保图像展览。收集一些有关环保、卫生等方面的图像或文字进行展览，让师生多了解些知识。
希望校长能百忙之中抽空看看我的这份建议书，希望我们学校能焕然一新。
——节约粮食从我做起作文400字合集10篇
珍惜粮食是人人都要做到的，在生活中，有很多关于珍惜粮食的名言，可是知道了却做不到。你们有想过粮食是哪来的吗？是从天上掉下来的？还是魔术师变出来的？这些都不是，是农民辛辛苦苦种出来的，肉类也是他们辛辛苦苦养出来的。
有些孩子吃饭总是挑三拣四的，一点青菜也不吃，只吃肉，这样不但会对自己身体不好，也会浪费粮食。还有些孩子在吃饭时，总是找各种理由不吃饭，还有时候趁妈妈不在的时候把饭倒掉。我小时候不懂什么叫珍惜，我吃饭时总是吃到一半就不要了，妈妈也总跟我说非洲人民吃不上饭的故事，可我总是左耳进右耳出。直到我渐渐长大，懂得非洲人民的苦难，这时我才明白，原来还有许多人是吃不上饭的，妈妈说非洲人饥饿到只能吃土，可我还是不相信。直到我在电视上睇到，包括我们中国好多山区的孩子都食不上饭，这时才真正明白，粮食是多么可贵。后来，我再也不浪费粮食，我每天都坚持做到光碗行动，不剩一粒在碗里。
珍惜粮食，人人有责！就算你遇到自己不爱吃的菜，也要坚持吃完。当你去别人家吃饭时，别人没有坚持吃完，你也要告诉他不可以浪费粮食。每一粒米，每一道菜，每一块肉，都是农民为我们而做，他们留下的一滴汗水都是可贵的，你们必须记住：粮食，是我们的生命之源，我们必须怜惜它。今天，开启我们的光碗行动。节约粮食，从我做起，从现在做起。
有一天我们全家人都围着桌子吃晚饭，我们一家人都开开心心的吃着议论着家事，突然我的一个朋友叫我吃完饭出去玩，我答应后就立刻的吃完饭。吃得很快，是为了出去玩。就有许多的饭粒落在饭碗旁边，数也数不清有多少粒。
爷爷坐在我的对面。爷爷是一个爱干净的人，爷爷看见了我饭碗旁边的饭粒就严肃地盯着我，叫我把桌子上的饭粒拾起来，我觉得它很脏，我不乐意的说：“桌子上的饭是多么的脏啊！叫人怎么吃得下去呀？再说我也不是故意要把它掉在桌子上。”爷爷说：“老师没教过你《悯农》这一首诗吗？粮食是农民伯伯在炎热的天气下辛辛苦苦种出来的，粮食是农民伯伯的汗水和鲜血换来的。难道你愿意看着农民伯伯的汗水和鲜血就这样的白费吗？”
我哑口无言，爷爷又接着告诉我：“我小时候连饭都吃不上，每天都吃不饱，穿不暖，现在的你过着幸福的生活就可以浪费粮食了吗？就可以辜负农民伯伯的劳动成果吗？”听了爷爷的话，我的脸有些红了，我赶紧把掉在桌子上的饭粒吃进了我的肚子里，虽然有些脏，但是我还是把它全吃掉了。
我永远也忘不掉那一天，我知道了，饭粒是不能浪费的，这是农民伯伯用汗水和鲜血换来的，我不应该做一个浪费粮食的小孩，要做一个珍惜粮食的小孩。
以前，我认为粮食是可以轻而易举得到的，经常浪费粮食。饭还没吃完就说肚子饱了，我毫不客气地把剩余的食物统统倒入垃圾箱。
但是，有一件事情让我明白了珍惜粮食的重要，改变了我的做法。
一个星期六的晚上，家里来了许多客人，妈妈招呼不过来，于是爸爸决定去酒店吃饭。爸爸点了一桌子丰盛的菜肴，看得我垂涎三尺，恨不得一口吞下……过了一会儿，大家都吃饱喝足了。妈妈见桌子上还有那么多菜，就想要打包回家。我看出妈妈的意图，拦住了妈妈，小声地说：“妈妈，别打包啦，多没面子啊！”妈妈一听，立刻严厉地说：“小小年纪就要面子，你不知道浪费是多么不应该的。”爸爸抚了抚我的头说：“儿子，你知道不知道，如果全国人民每人每餐浪费一粒米，一日三餐就要浪费约39亿粒米。有科学家曾测试过，1千克大米约有5万粒，如此算来，全国每天就要浪费约7.8万千克的大米。假定一个人一年吃125千克大米，全国一天浪费下来的大米够一个人吃上620年！现在生活条件好了，就不应该把勤俭节约的美德传扬下去吗？”我听了，脸上火辣辣的，为自己的行为感到无比羞愧，脸也一下子红到了脖子根。
从此，我再也不挑食，再也不浪费食物，把饭吃得一丁不剩。更难能可贵的是我明白了一个道理：珍惜粮食，从我做起！同学们，让我们行动起来，好好珍惜的粮食吧！
食物对我们很重要。没有食物，我们很难生存。
现在因为全球变暖，环境恶化，气候异常，一些地方粮食没有收成，导致粮食短缺，粮价飞涨。许多穷人因为粮价飞涨而买不起食物，过着挨饿的悲惨生活。食物已经成为世界上的一个大问题。
食物对人来说太重要了，节约和珍惜成了人们的话题。
记得小时候，幼儿园老师教我们唱“谁懂中国菜，五谷皆辛苦”之类的儿歌，教我们珍惜每一粒，不要浪费；我妈也以身作则。她总是小心翼翼地淘米，小心翼翼地捡起掉在地上的米粒，放进锅里。这让我懂得珍惜食物。
小学语文课，老师让我们用“来之不易”造句。我毫不犹豫地写道：“我们应该珍惜农民叔叔们种植的来之不易的粮食。”老师在我的句子上打了一个鲜红色的勾。
但是我也发现浪费食物的.现象很多：在学校吃午饭的学生不多，但总能在垃圾桶里找到白米；在餐厅，有的人点了很多菜，吃不下就扔掉，既浪费钱又浪费菜。这些现象确实令人痛心。
为了省吃俭用，我和父母也付出了很大的努力：我每餐都把碗里的米粒洗干净；出去吃饭，爸爸妈妈从不铺张浪费，能吃多少吃多少。有一次我妈看到我吃的这么干净，半开玩笑地说：“今天我儿子的碗不用洗了。”我听着，心里很高兴。
我们必须珍惜食物，不要浪费食物，因为浪费食物就是浪费农民叔叔的努力，浪费食物就是浪费农民叔叔的劳动成果。
啊！只要大家节约粮食，保护生态环境，爱护地球资源，相信世界会变得更美好。
“丁……”吃饭铃响了，学生们冲进食堂。
小明和小刚冲进食堂，脸上顿时充满了不满。原来今天食堂全是素食包子。小明偷偷对小刚说：“学校怎么会给我们这个？我们就不怕营养不良吗？”哎，算了，吃一点，下午上课！“于是他们买了四个素食包子。来到门口，就咬了一口“呸！这真的不是一般的难吃。本来想做个饭的。"我看见小明吐出咬进嘴里的素馒头. "家里的山珍海味太让人难忘了，这些小笼包真的让人受不了。”说完，他把包子扔了回去。
这时，一个送食物的老人刚好经过。这是一个地地道道的农民。看到这一幕，老姨夫马上上前，和蔼地对小明和小刚说：“孩子，粮食是我们农民的血汗，你们不能这样浪费！”小明简单而轻蔑地看了一眼老人破旧的衣服和骨瘦如柴的身体，得意地说：“我吃一个，扔一个。跟你有什么关系？”他说，白了老人一眼。看到他们没有悔改，老人严肃地说：“你知道农民种粮有多难吗？烈日下别说弯着背种秧苗。更严重的是被水蛭吸。我们工作很努力，但是你呢？你正悠闲地躺在空调房里看电视！”说完，老人无奈地摇摇头，走开了。小明和小刚傻乎乎地站在那里，羞愧地低下了头。
从此两个人都明白了一个道理：粮食是农民叔叔们用汗水和汗水换来的，一定要珍惜！
节约粮食是我们中华民族的传统没德，不仅仅是一种责任，还是一种表现，一种担当。而节约粮食更是其中的重中之重。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首家喻户晓的唐诗，早已把节约粮食的重要性表现得淋漓尽致。
珍惜粮食，节约粮食，拒绝浪费！
每一食，便念稼穑之艰辛；每一衣，则思纺织之辛苦。“粮食”，相信这两个字大家都很熟悉。粮食是从农民伯伯的长满老茧的手中不易种出来的。对于我们来说粮食也不怎么贵，所以有人会浪费粮食，对于这些人来说粮食是一种不值钱的东西，但是它是沾过农民伯伯辛勤汗水的结晶。我们绝不能浪费粮食！
当我们面对**时，我们曾回过头想想浪费粮食对不对得起我们的祖国！弄明伯伯是值得我们尊敬的，没有他们辛勤的劳动，我们也不会白白胖胖的！俗话说得好：一粒米千滴汗，粒粒粮食汗水换。所以请尊重农民伯伯，尊重粮食，珍惜粮食，拒绝浪费粮食，低碳从我做起！不要挑食，认认真真把每一顿饭不浪费地吃完。
吃别人的东西出汗，吃自己的东西出眼泪，所以只有吃自己种的东西才能能体会到农民伯伯的辛苦！
亲爱的同学们，珍珠为宝，稻米为王，存粮如存金，有粮不担心啊！做为少先队员的我们，做为00后的我们，做为祖国花朵的我们，难道连珍惜粮食这点微不足道的小事都做不到吗？行动起来吧，从我做起，珍惜每粒大米。中国会越来越富饶，让农民伯伯的脸上永远挂着灿烂的笑脸，让田野里永远响彻着爽朗的笑声。
你们知道吗？我们吃的每一粒米饭都是农民伯伯用那辛苦的汗水换来的。可是在我们当中大都数同学家庭条件好，生活在蜜罐当中，体会不到粮食的来之不易，我就看见过身边的同学咬了几口的`馒头不想吃了就扔了，还有的只吃包子里的馅，却把包子皮给扔了。如果你曾经下水田插秧，一株株地插，一亩地要插四五万株，你呵护这四五万株稻苗逐渐成长，抽穗，灌浆，成熟为金灿灿的稻穗。你又得用镰刀一株一株的割下来，脱粒，阳静，晒干，碾成白花花的大米，你肯定会对一粒粒米饭有一种亲切感，你自然舍不得如此糟蹋粮食。节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。如果我们全国13亿人口每人每天浪费一粒米，一年浪费多少粒米？4745粒啊！这个数字大得惊人呀！同学们，如果我们每人节约一粒米，能建一所希望小学！每人节约一粒米，就能给灾区的人们吃一年！浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住：节约粮食从我做起。
我每次在食堂吃午饭时，总能看到同学们毫不心疼地倒掉吃剩的米饭，因此感到十分痛心。
米这个字，可以分成三段，这三段像八、十和八。相传在很久很久以前，从稻谷到我们人类吃的大米，需要经过八十八道工序。别听只有八十八道工序，在没有任何机器帮助的古代，经历八十八道工序可是很累人的！
然而，当今世界上浪费粮食现象最严重的就是我们中国了，这可不是一件光荣的事。我们中国有十几亿人，每年浪费的粮食数以万计，想想都不寒而栗。
浪费粮食的现象与一些人的道德低下密不可分。有些人爱“面子”，觉得打包很丢人，那他怎么不想想，剩饭岂不是更丢人？还有些人爱贪小便宜，只要是别人请客付钱，自己就无所谓浪不浪费，反正是别人的钱嘛！殊不知“粮食”等于“辛苦”，“辛苦”等于“农民的血汗”啊！
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”“四海无闲田，农夫犹饿死”……这些都是古人对那个时代人们的告诫，更是对后人的警告啊！可丰衣足食的现代人，却感受不到食物的珍贵。这也许跟城市化有关，老人们知道粮食来之不易，年轻人却置若罔闻。
粮食是一滴滴汗水，是一次次辛勤劳作，是一次次经受风吹雨打换来的，而浪费粮食，只要拿着饭盒，一倒就完事，即使餐厅的墙上贴满了“珍惜粮食”的标语，可又有几个人会真正去做呢？所以，节约粮食，刻不容缓，我们每一个人都应该从日常做起，怀着一颗感恩的心，珍惜一米一粮。
“唉，你这孩子也真是的，也不把饭吃干净，看看，那么多米粒！”每次吃饭，我都不免要挨父母的一顿啰嗦，于是我便只好心不甘情不愿地坐下来一粒一粒勉强地往下咽。
一天午饭过后，看着我碗中的剩饭，爸爸又生气了，叫住了我，我振振有词地对他说：“为什么一定要把饭吃干净呢？”爸爸气冲冲地说：“你呀，就是没吃过苦头，这一粒粒米可是来之不易呀！”说完，无可奈何地揺了摇头，走开了。
我望着饭碗里的白嫩嫩的米粒，不禁若有所思。“四海无闲田，农夫犹饿死”，那些山区里的孩子们哪里吃得上这样可口的饭菜呀！
在山区里，人人都过着贫困潦倒的生活。一日能有两餐就是不错的了。早上10点钟才吃早饭，下午5点钟就吃晚饭。每餐顶多也只能喝喝稀饭，咬咬胡萝卜干，每天都得不到温饱。白天，孩子们还得干一大堆苦活，个个骨瘦如柴……
而我们呢？幸福地生活在繁华的大都市里，有爷爷奶奶天天帮着炒各种各样的美味佳肴，我们却身在福中不知福。
望着眼前碗中一粒粒米饭，不得不，我的眼睛湿润了，连忙将一碗饭扒得干干净净。
每当在食堂时，看到那不计其数浪费的剩菜，你是否会感到心痛？当你浪费每一粒米时，你是否知道浪费的每一粒米是农民伯伯的一片苦心！
在同学们心中，一粒米算不了什么，而在贫困山区的孩子心中，那就是生的希望！在农民伯伯心中，那就是流下的每一滴汗水。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！在全世界，每6秒就会有一位儿童饿死，有10亿多人在挨饿，非洲南部地区的孩子们甚至连一口水和一粒米都没吃到喝到。这下你是否能感受到任何一点食物的来之不易！
在我国据统计，每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，相当于2亿多人一年的口粮，贫困山区就有1.28亿的人口，也就是指1.28亿左右的人都得挨饿，一年浪费掉的足够能让他们吃3年多。而大学生浪费的量也不例外，他们倒掉的饭菜占购买总量的三分之一，他们一年倒掉的足以养活1000万人一年的食物！也许，同学们还认为浪费不算什么，甚至还以浪费为荣的话，那请你想想，如果你是农民，你要种多久，才能弥补你所浪费的食物，刮风下雨时，粮食能不能丰收都是大问题，那你可要等5年多，每天都十分艰辛！现在，你是否知道浪费有多么可耻！
大家也可能只是嘴上说说要节约粮食，但你是否用行动证明过，我们可以向浪费粮食的人进行阻止讲道理。假如人人都节约每一滴水每一粒米，那么我们的世界将会变得多么美好！
——珍惜时间，从我做起作文实用10份
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！我是四（2）班的蔡新颖。今天，我演讲的题目是珍惜时间，从我做起！
我每天都感觉自己很忙，有做不完的作业、有写不完的日记、还有练不完的舞蹈等等。有好几次我恳求姥姥，可不可以不写日记，可不可以不练舞蹈？她总是坚决地说不可以。我要是不做这些，她就让我一人在家呆着，不准出去外面玩。有时为了不想写日记，我就会想办法拖延时间，拖到晚上，其它时间就一直坐在那儿一动不动装模作样的在想。姥姥告诉我：“浪费时间等于浪费生命。”还说；“少壮不努力，老大徒伤悲。”
鲁迅曾经说过，“时间就是生命”。我们应该像珍惜生命一样珍惜时间。
虽然世界上有数不尽用不完的时间，但时间不会倒流，从不会出现一模一样的时间。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，如果你想用金子来买回时间，那是绝对不可能办到的.事情。我们应该自觉珍惜时间，加倍利用时间，哪怕是一分一秒也值得。
我们每天都会不知不觉地浪费好多时间，那是坏毛病，是愚蠢的。要想长大后成为对社会有用的人，我们一定要改正这愚蠢的坏毛病。若我以后再浪费时间，我就用一句话来提醒自己，“时间就像生命一样宝贵，浪费时间就是浪费生命”。我们要珍惜生命，珍惜时间！
“珍惜时间，从我做起”但真正做到的人又有多少个呢？只有珍惜时间的人才知道生命的'重要；只有珍惜时间的人才懂得好好学*；只有珍惜时间的人才能走向成功的彼岸。
时间像流水一样，流走了不会再回来，因此许多人都不愿浪费一分一秒的时间，如：农民伯伯不愿浪费时间，生怕庄稼赶不上季节；工人不愿浪费时间，生怕完不成产品而浪费金钱；猎人不敢浪费时间，生怕猎物逃走；医生不愿浪费时间，怕耽搁病人的生命……
我默默地伸出手算了一算，已经有四千多个日子从我身边走过了。在我穿衣时，时间从衣缝里跑过；洗脸时，时间从水盆里跑过；写字时，时间从笔尖上溜走；吃饭时，时间从碗里逃走。无意中，我觉得它——时间走得太快了，急了，我想抓住它时，它却跑得无踪无影了，于是我终于懂得朱自清写《匆匆》一文的含义了。
朱自清在散文中写道“过去的日子如轻烟，被微风吹散了；如薄雾，被初阳蒸融了。”我现在真正懂得了这句话的意思了。我已理解到了朱自清为时间感叹时的伤感，我也明白了朱自清为什么不禁头涔涔而泪潸潸了，同学们珍惜时间从我做起。
“今日复今日，今日何其少。今日又不为，此事何时了。人生百年几今日，今日不为真可惜。若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。”既然从前的日子已去，那就从今日起“珍惜时间，从我做起”吧！
时间，是一个多变的词汇。对于老人来讲，时间是相当珍贵的;对于婴孩来讲，时间则象征着将来;对于青壮年来讲，时间不多不少，正好使来架构我们的生活。
然而，时间对于每一个人来讲都是值得珍惜的，纵使你是一个婴孩。时间所拥有些魔力是每一个人都不可以想象的，它可以把时髦变成落后，可以把落后变成时髦，可以……几乎没什么事情是时间所做不到的`!还记得朱自清因时间的匆匆而“头涔涔而泪潸潸”吗?每一个人对于时间的匆匆都会感到可惜，所以大家要掌握珍惜时间，好好地使用时间。
对于商人来讲，“时间就是资金”是他们信仰的不变的真理，他们只须把握住时间，把握住机会就是等于把握住了资金。像比尔盖茨，当年他看见杂志上的小型电脑外壳就立马有了想法，决定创立微软公司，或许当时还有另外的人也有这种想法，但是他比盖茨慢了点，所有些这部分都被盖茨“抢”走了，所以，抢时间就是抢资金，珍惜时间就是获得资金。
对于运动员来讲，时间就是运动生涯，年青的运动员可以挥霍体力，但是老将就不可以了，即便是篮球之神乔丹也没办法克服时间带去的体力。运动员珍惜时间的办法就是加紧练*，多多练*就能维持角逐力，维持角逐力也就像是让时间的脚步放缓，等于珍惜时间。
对于大家中学生来讲，珍惜时间就是为将来着想，多学*，多看书，到好的高中、大学学*，以后踏入社会直接得到工作，不必像没学好的人一样到处扔简历，这部分时间就被“省”下来，用在其他地方，也就等于珍惜时间。
必须要掌握珍惜啊!就像时间，失去了才了解珍惜!所以，大家必须要掌握珍惜时间，珍惜大家拥有些所有。
“嘀答─嘀答─”，时间，总是不留人。古人们总会用“一眨眼”来代表时间速度之快。虽然时间过得很快，悄悄就流失了，但给人们的时间都是一样的，有人可以成为有用的人，有人却成为无所事事的人，而这两者之间的差异就是会不会“善用时间”。
世界瑰宝――诗剧“浮士德”，长达一万二千一百一十一行，作者歌德为什么会有这样如此惊人的成绩？原因之一就在于他非常珍惜时间，把时间看成自己的最大财产。他在一首诗中写道：“我的产业多么美，多么广，多么宽！时间是我的财产，我的田地是时间。”歌德是这样说的，也是这样做。他把一生中的一钟头当六十分钟用，从不浪费一分一秒，直到一八三三年二月二十日，这位*八十四岁的老人在临死前还伏在桌上专心致志的写作。
著名的科普作家凡尔纳每天早上五点钟起床，一直伏笔写到晚上八点钟。在这十五个小时中，他只要在吃饭时休息片刻。当他的妻子来送饭时，他搓搓酸胀的手，拿起刀叉，很快填饱肚子，抹抹嘴，又拿起了笔。他的妻子关切的说：“你写的`书已不少了，为什么时间还抓得那么紧？”凡尔纳笑着说：“你听过莎士比亚的名言吗？放弃时间的人，时间也会放弃他。”在凡尔纳的一生中，他写的科幻小说加起来足足有七百多万个字，是一个多么惊人的数字！一些感到惊讶的人就悄悄地询问凡尔纳的妻子，想打听凡尔纳取得如此惊人成就的秘诀。凡尔纳的妻子坦然地说：“秘密吗？就是他从不放弃时间。”
翻开历史记录簿，从古至今的伟人不都是这样？懂得善用时间，实力慢慢超越他人，成为留名千史的伟人。所以，善用时间吧！它会在那短暂的人生中，绽放出最亮丽的光泽，不是吗？
倚靠斜枝低吟“朱颜辞镜花辞树”，毅立江边感慨“古来万事东流水”，回眸历史长叹“江山不老人易老”。
时间在流逝，它冲洗历史，时间在流逝，它改变人生，时间在流逝，它决定不了当下，改变不了未来。
“举杯邀明月，对影成三人。”“酒人豪肠，七分酿成月光，三分铸成剑气，绣口一吐便是半个盛唐。”在人生面前，时间面前，李白与我们一样，他无法改变时间，无法让时间停止，可是李白面对时间匆匆，面对困难重重，他选择直面当下选择当下，“天生我材必有用，千金散尽还复来”，好大的志气；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，好大的决心；“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，好大的豪气。李白用自己的旷达与豪放坦然面对时间的`流逝，既然改变不了事实，那就改变自己，名垂青史，让时间永远无法消磨。
他没有李白的那份豪气，但有着一份独一无二的坚毅。在时间面前的，他没有低头，他的那种坚毅让时间记住他，让后人也记住他。他惨遭宫刑，痛不欲生，但完成了一部“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他面对时间的流逝，面对人生的苦难，选择跌倒后站起来，选择与时间搏斗。他成功了，没有被时间的潮水所冲走，没有被时间的海洋所淹没。他站起来是一尊雕塑，他倒下去是一座丰碑，让我们铭记他的名字，司马迁。
回首过去，时间流逝千年，但那些事永驻历史。汨罗江畔的兰蕙比配屈原的忠贞，南山东篱下的菊花芬芳着陶渊明的清高，滚滚东流的黄河映衬着李白的豪放与旷达。
时间在流逝，我们只有把握自己，方可把握人生，才可以像前辈们一样，在时间的长河中，永远留下属于自己的一份价值。
世界上最宝贵的是人的生命，老天爷公*地给了每个人一次生命。这仅有的一次生命，尽管长短不一，但都是由分分秒秒的时间组成的，因此我们应该像珍爱生命一般珍惜时间。
美国家、科学家富兰克林为自己制订了一张作息时间表。五点起床，规划一天事务，并自问：“我这一天做了什么好事?”上午八点至十一点，下午二点至五点，工作;中午十二点至一点，阅读，吃午饭;晚六点至九点，用晚饭，考查一天的工作，并自问：“我今天做了什么好事?”
朋友劝富兰克林说：“天天如此，是不是过于辛苦……”“你热爱生命吗?”富兰克林摆摆手，打断朋友的话说：“那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”
正因为富兰克林对生命的珍惜，对时间的珍惜，才能使得他有更多的时间去进行科学研究，助他取得了非凡的成就。人应该学会在这有限的`生命中完成更多有意义的事情，把一些空闲用补满。珍惜每一分每一秒从身边流过的时间，把自己生命安排的井井有条，用最短时间实现目标。
想要实现人生的目标就要抓紧现在，不能在努力的过程中觉得累了就停滞不前。时间是不等人的，而且时间是有限的，不能把事情都拖到明天，今天可做之事，勿候明天。正如托尔斯泰所说“只有一个时间是重要的，那就是现在!它所以重要，就是因为它是我们唯一有所作为的时间。”我们只能活在现在，所以必须珍惜现在的时间，在现在努力，把事情及时完成。
浪费时间就是最大的罪过，当你不顾时间从身边随意飞速流过时，你错过的不单单只是时间，错过了机遇，错过了成功，减少了自己的生命!世界上没有让时间倒流，它只会从你身边跑过，越跑越远。你只能去把握，去抓紧，去珍惜，给自己一个充实的人生。
时光飞逝，时光飞逝，时间一天天过去。俗话说，一寸光阴一寸金难买寸光阴，可见时间的宝贵，要珍惜每一分每一秒。
我以前做事很慢，磨磨蹭蹭，拖拖拉拉。做作业的时候东一个西一个，玩一会儿，逛一会儿，偶尔发呆，冷清。结果我损失了很多时间，事情却一点进展都没有。而作业总是拖到最后一刻才完成。一般作业都会堆积成山，让我感到窒息。在这件事上，老师和家长都没有少提醒我，少教育我。我也无数次警告过“明天是为了明天，明天那么多，我永远不会改变。”。直到发生了一件事，让我改变了过去，让我明白了时间的珍贵，我才明白了真相。之后，我决定珍惜时间，与之赛跑。
我记得数学课很久才开始，老师安排作业让我们完成。之后我冲出教室，作业比*时多。我心想，没什么大不了的，我还是留在家里慢慢做吧。我又开始了我惯常的四处看看和闲逛写作业的方式。下课后，老师回到教室，让我们立即交作业。看着其他学生，他们急切地交作业。铃声响了，但我的作业还没有完成一半。我不仅受到了老师的严厉批评，还要求老师课后留在教室完成。这时，教室里充满了笑声和笑声，所以我不能和同学们一起玩。这时，笑声似乎变成了对我的冷笑，我难过极了。
这件事让我意识到时间宝贵，金钱买不到。我们应该合理安排时间，节省时间。现在能做的不能拖到以后。其实时间对每个人都是公*的`。每天，时间给每个人的长度都一样。但是成功人士总能很好的利用时间，节约时间，比同样长度生产不同宽度，也就是提前跑好。
时间匆匆过去，一眨眼才反应过来，有许多事没有完成，列如：读完一本书、给爸妈捶捶背、把没天快乐时光记录下来……一想到这，我立刻像稻谷一样低下了头。
从玩的境中走出来，发现，路旁的的小树长得枝繁叶茂，那是因为它们把每一秒、每一分利用的合理。
走到学校，我发现，原来那些曾经比我差的学生坐在位子上一心一意地读书，那是因为他懂得珍惜时间。
走到花园，我发现蜜蜂在辛勤的采着蜜，它们不辞辛苦、不抱怨、不灰心、不气馁，那是因为它们懂得要抓紧一分一秒把活干完。
抬头一看，啊！鸟儿也利用好时间在做窝，那是它们肯付出，敢和时间较量。
时间如生命，要珍惜生命，不要白白浪费时间做没用的是事。珍惜时间，从我做起。
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！我是四（2）班的蔡新颖。今天，我演讲的题目是珍惜时间，从我做起！
我每天都感觉自己很忙，有做不完的作业、有写不完的日记、还有练不完的舞蹈等等。有好几次我恳求姥姥，可不可以不写日记，可不可以不练舞蹈？她总是坚决地说不可以。我要是不做这些，她就让我一人在家呆着，不准出去外面玩。有时为了不想写日记，我就会想办法拖延时间，拖到晚上，其它时间就一直坐在那儿一动不动装模作样的在想。姥姥告诉我：“浪费时间等于浪费生命。”还说；“少壮不努力，老大徒伤悲。”
鲁迅曾经说过，“时间就是生命”。我们应该像珍惜生命一样珍惜时间。
虽然世界上有数不尽用不完的时间，但时间不会倒流，从不会出现一模一样的时间。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，如果你想用金子来买回时间，那是绝对不可能办到的事情。我们应该自觉珍惜时间，加倍利用时间，哪怕是一分一秒也值得。
我们每天都会不知不觉地浪费好多时间，那是坏毛病，是愚蠢的。要想长大后成为对社会有用的人，我们一定要改正这愚蠢的坏毛病。若我以后再浪费时间，我就用一句话来提醒自己，“时间就像生命一样宝贵，浪费时间就是浪费生命”。我们要珍惜生命，珍惜时间！
珍惜资源，节约用水，从你我做起
亲爱的朋友们，你们一定很熟悉水吧！水是我们这个世界上最常见、最重要、最美好，也是最神秘的物质了。水是人类赖以生存重要资源之一，是不可缺少、不可代替的特殊资源。没有水就有生命，可是我们对水太不重视了，许多人毫无顾忌地浪费水，*白无故地把水弄脏，使人无法再用。世界上的水资源是有限的，不能无限制地采水用水。
大家知道，水是生命之源。然而，虽然地球70。8%的面积被水覆盖，但97。5%的水是海水，既不能直接饮用也不能灌溉。在余下的2。5%的淡水中，人类没真正能够利用的不足世界淡水总量的1%。可见珍惜水资源，节约用水已是当务之急。在这里，我有几计节约用水的小绝招：
计一：
用洗米水、煮面水洗碗筷，可节省生活用水及减少洗洁精的污染；
计二：
用洗菜水、洗衣水、洗碗水及洗澡水等清洗水来浇花；
计三：
（4）养鱼的水浇花，能促进花木生长。洗餐具节水，家里洗餐具，最好先用纸把餐具上的油污擦去，再用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。
计四：（洗手的正确步骤）
洗手正确步骤：①开小水沾湿手→②关闭水龙头→③涂抹肥皂→双手搓揉→开小水冲洗→关闭水龙头。
计五：
随手关紧水龙头，不让水未经使用就流掉，水龙头加装计六：
小件、小量衣物提倡手洗，可节约大量水；
计六：
利用屋顶装置雨水贮留设备，收集雨水作为一般浇花、洗车及其他替代水源；
计七：
用笔记本记起每个月的水费，尽量减少用水量！
你们知道吗？每年3月22日是“世界水日”。我国水资源人均占有量只有2300立方米，约为世界人均水*的25％，排在世界的第121位，是世界上13个贫水国家之一。我想：到了未来，一定会拥有一些先进的设备；例如：过滤机。把所有的水变回以前那清澈见底的小溪、小河。那时该多好啊！
亲爱的朋友们，你们一定很熟悉水吧！让我们一起努力吧！
随着时代的变化，生活水*的提高，公路上的车辆也逐渐增加，虽然现代化的交通工具给我们的生活带来了方便。但是它们也把无数的生命从光明带到了黑暗之中。
今天，从学校播出的关于交通事故的电影报道中，我真正的领悟到了生命的宝贵。由于交通安全意识的淡薄，死亡人数不断的增高，*均世界在每分钟就会有一个人死于车祸。这是一个多么惊人的数字啊！这真是车祸猛于老虎。影片中举出了许许多多的事例，多少个花季一样的生命从此结束了。幸存下来的也只有拖着残疾的身体带着遗憾走完一生。
影片中，有一位小姑娘因出车祸，失去了双腿，只能用一个圆圆的蓝球来代替*常人的双腿。这位小姑娘刚刚七岁，她是多么想和我们一样，背着漂亮的书包走进课堂。啊！看到这悲惨的一幕，我忍不住流下了泪水。
看完这短片，我的心情特别的沉重。以后在日常生活中，我们要时刻注意交通安全，过马路时要走人行道；要看红绿灯；不要追逐打闹。司机叔叔阿姨们更要时刻遵守交通规则，用我们实际行动，去避免悲剧的重演。生命和金钱哪个更重要？我想答案谁都清楚。因为生命只有一次，生命就在一瞬间。所以在此我呼吁大家：
关爱生命，从你我做起。
山东省临沂市罗庄区付庄中心小学新荷文学社
四年级胡文倩
邮编：276018电话：05397382006辅导教师：殷云华
简评：
良药苦口利于病
“妈妈，好苦啊，我不要喝。”小男孩用微弱而又颤抖的声音与目光中的乞求对他的妈妈说道。只见这位妈妈含着“伤心”的泪对小男孩说：“儿子，药一定要喝，不然妈妈怎么带你去公园呢？”我看到那“伤心”的泪从“万丈悬崖”上“跳了下来”，滴在了那苦涩的药中。只见小男孩“咕噜，咕噜”的喝了个精光。这位妈妈问：“儿子，苦吗？妈妈给你买瓶饮料去？”“不苦”这个小男孩很麻利的回答。我想这慈母的眼泪便是让药不在苦的“蜂蜜”。“针”不认人“不要动，要扎针了”。医生严厉的说。我看到那个小女孩全身颤抖着，在那小小的眼睛里有一支蠢蠢欲动的“水军”只见那个小女孩紧紧地盯着那把锋利的“剑”扎向自己的血管时，那只“勇猛”的水军如得到命令，“冲”出了眼眶，如银河般的“飞流直下三千尺”扎完后，又是一副苦涩的药。珍惜健康看着他们苦涩的“魔鬼”吓的“**”时，我不由的感动自己是多么的幸运。虽然我有些瘦，但我却是健康的。所以我一定要保持所拥有的健康。拥有健康的体魄是一切成功的前提，所以我们一定要爱护自己，让自己拥有强健的身体，创造自己美好的未来。珍惜自己，就要健康；爱护自己，就要健康；美好未来，更要健康。让我们珍惜。保持健康为我们的明天做出有力的基础。
我轻轻地合上《假如给我三天光明》，书里的故事仍在我眼前回荡。
——节约粮食从我做起的作文通用五篇
烈日当空，空气干燥。姥姥在玉米地中干活，中午，是最热的时候，但她依然在一直干活。
这让我体会到了农民种庄稼的辛苦。所以，我们以后吃饭的时候要吃多少盛多少，尽量避免剩饭。你吃饭的时候想想那些辛苦的农民付出的汗水，如果这点理由不够，请想想那些非洲之类的地方，那里成天吃不上饭。相比，我们的生活已经够好了，如果你实在吃不下的话，那你就不要再吃了。
今天，我和姥姥去了两次地，那叫个热啊。上午，我看到姥姥从玉米地里钻出来，大汗淋淋的，像刚洗过澡一样，一身的玉米叶上的沫沫。
玉米和麦子生长的过程有三个要素，分别是施肥、浇水、打药。这需要农民辛勤的劳动才可以完成这段漫长的时间。
节约粮食，从我做起。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”唐朝诗人李绅的这首诗从小就响彻在我们耳边，为了唤起大家爱惜粮食、珍惜粮食的意识，在10月16日：“世界粮食日”到来之际，我想呼吁一下“节约粮食从我做起”。
我国人口众多，世界上*均每五个人中就有一个中国人。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。恁地多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。有人打过这样一个比喻，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场——***广场还要大。这真是一张大嘴！所以，增加产量粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义呢。把爱惜粮食、节约粮食扎扎实实地酿成自己的行动。
以前，我吃饭浪费很多，每次米饭都要留一点在碗里，桌上还有不少米饭。早上吃早饭，有时包子吃了一半，就扔了。自从我看了一篇介绍关于农民伯伯怎样辛苦种粮食的电视，世界上还有很多人处于饥饿的情况，我就决定节约粮食了。不仅我自己做起，我还注意爸爸、妈妈发现他们有浪费的情况我就用一句民谣来告诫他们“一粥一饭当思来之不容易，半丝半缕恒念物力维艰”等等。爸爸、妈妈他们也来监督我，发现我有浪费的时候，他们就随时用“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”来提醒我。有了这样的互相监督，我们家现在可节约粮食了。
我想虽然我们一家节约有限，但是如果我们一个班，一个学校，一个区，一个市，大家都能节约一点，哪怕就是一粒米，汇总起来那可很多，很快就要到“世界粮食日”了，让我们大家赶快行动起来吧，以自己实际行动，来迎接“世界粮食日”。
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗我们已经熟记在心，可谁又真正领悟到节约粮食的重要性呢。一年级的妹妹都懂得节约粮食，而我自愧不如。记得老师曾说过，一人浪费一粒米，中国这个大家庭，将会浪费掉14亿粒粮食。来到剩饭桶面前，看到那一粒粒大米，都在无奈的摇头。
倘若十几年过后，我是一个农民，朝面往，暮而归，春季来临，我赤着脚，在田里埋头苦干。鸟语花香的季节里，我没有闲暇的时间赏花，都说一年之计在于春，我将最美好的季节献给了播种。这时冰雪才刚刚融化，都说春暖花开，可是水田里的水并不温暖，它甚至凉凉到了心里，看那一列列整齐的秧苗，我充满了成就感，但疲惫的身躯使我没了笑容。夜里我躺在床上，期盼着丰收，太阳当空照，稻穗对我笑，我们的脸上洋溢着丰收的喜悦。头上戴着草帽，毛巾搭在背上，一些人忙着收割，一些人忙着挑穗，汗珠从我的额头流到面颊，再从面颊流到稻穗里。割稻，晒稻，收稻。一颗稻穗都来之不易，更何况一粒米呢，日复一日年复一年，累白了头发，累弯了身躯。
倘若能够穿梭时光，我来到我奶奶那个时代的人，那时，我们没有粮食吃，一锅粥里米少水多，喝不起粥的人还吃黄泥呢。同学们，难道你们还想这样的历史重演吗，难道你们敢保证未来不会有这一天吗！
如今，人民生活越来越好，但我们因为这样的生活就能浪费吗？节约粮食是中华民族的传统美德，作为中学生的我们，更应该杜绝浪费，弘扬节约粮食的美德，让稻穗种在我们心间。
节约粮食是中华民族的传统美德，可见，粮食对我们人类多么重要啊，俗话说“人以食为天”如果有一天所有的人没有了粮食，那将会是怎样一场灾难啊！
尽管粮食很重要，但是人们却一再得不重视。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家也许对李绅爷爷的《悯农》很熟悉，但是在实际生活中，又有多少人将它铭记于心呢！又有多少人会付诸于行动呢！
来我们的食堂看看，吃饭的时候，有的同学非常挑食，饭菜不合口，吃了几口就倒掉了；有的同学急着玩，剩汤的时候走路慌张就把饭汤洒在地上；还有的同学一边吃一边闹，互相丢饭菜、馒头，简直把饭菜当成了餐桌上的玩具……这些都是在浪费粮食啊！也许你认为浪费一点点粮食根本不值一提，可是，如果每个人都浪费一点点，那将是多么大的一个损失啊！我在餐厅发现有85%的学生毫不犹豫的把饭菜倒入泔水桶内，这已成了同学们*以为常的行为，实在令人感到可惜！虽然有很多标语和警告牌挂在食堂最醒目的位置，老师一遍遍不辞辛苦的教导我们，但是粮食也难逃被浪费的厄运。然而，当我们随手扔掉一盆菜，半碗饭的时候，我们是否想到还有许多父母为全家人的一餐饭食而辛苦奔波呢？
同学们，节约是最大的贡献。即使不为自己考虑，我们也要为一些生活贫困的家庭想一想，让我们铭记“节约粮食”这句话，从小养成节约的好*惯。携起手来，共同努力，让“勤俭”构成我们校园一道最美丽的风景线，让我们继承中华民族的优良传统，不再浪费一粒粮食，不再倒掉一碗饭菜，让我们远离浪费这个不良的*惯，让浪费这个词从生活中消失！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗让我深刻地知道了，每一个粮食都是由农民伯伯辛勤劳动换来的，所以，我们要节约粮食。
在山区，每一位同学从小学到初中的每一顿饭都是吃的黄豆蒸饭，而且只有早、晚两顿，中午没有饭吃，他们的生活这么艰苦，如果换作是你，你是肯定吃不下去的，我们现在过着幸福的生活，你应该去珍惜呀！在我们校园中就有一些浪费粮食的现象。在中午，同学们都纷纷来到桶旁，准备倒饭，但有些同学想趁机而入，悄悄的把剩下的饭菜倒进桶里，结果被老师发现了，立刻阻止了他们的不良行为。同学们，每一个粮食都是农民伯伯的辛勤劳动换来的，如果你把它浪费掉了，农民伯伯该多么的伤心呀！如果我们没有粮食了，那你忍受得了吗？你当然忍受不了饥饿！如果你不再浪费粮食，那就说明你是一个关心农民伯伯的好孩子，这样，灿烂的.笑容就可以挂在农民伯伯的脸上了，这样，农民伯伯看到同学们这么珍惜自己的劳动成果，也一定会感到欣慰的！
同学们，我们应该节约粮食，也劝告起身边的人不要浪费粮食！
