我的课余活动可多啦！有阅读、画画、拉小提琴、下象棋、踢足球，还有打篮球，其中，我最喜欢的是画画。
从六岁开始，我就去星海学校学*画画，那时候我刚上幼儿园。刚开始学画画的时候，我只会乱涂鸦，是小露老师耐心地教我怎么画，让我渐渐喜欢上了画画。我先学的是水彩画，然后是水粉画，在老师的指导下，我画画的水*不断提高。后来，我参加了儿童水粉画比赛并获得了金奖，我很开心。
就这样，我一直在学*画画。等我上了小学后，我参加了好多次手抄报和画展，而且我的同学们都喜欢我画的小动物呢！在家里，只要有时间我都会拿起画笔把我脑袋里想象的故事画出来，我画了很多画，其中有两幅是我最喜欢的，它们分别是《小猫一家》和《小猫学写毛笔字》。现在我已经学*画素描啦！
画画可以提高我的想象力，我喜欢想象，所以我很喜欢画画。当然，我也很喜欢其他的课余活动。
你知道我的课余生活吗？告诉你吧，我喜欢打乒乓球。我经常和小朋友抢案子打球，感觉好极了。
国庆假终于来了！我又可以痛痛快快地打乒乓球喽！我已经在心里打好了如意算盘。假期的第一天，我和伙伴们一起来到学校操场打乒乓球。我第一个上场，开始我和对手打得很*稳，这叫友谊球吧，突然，给我来了个杀球，他以为我不会接，结果我左脚一垫右腿一跳，右臂一扬拍子一转，“啪”的一声杀了过去，给对手来了个措手不及，“好球”伙伴们为我呼唤着，对手他“哎”了一声，无精打采地离开了。伙伴们为我喝彩。对手又换了一个，我三下五去二，我就把他打得落花流水。这时，伙伴们都为我竖起大拇指叫起好来，我心里美滋滋的。
正当我高兴时，不知从哪儿冒出一个陌生的男孩，用十分霸道的语气对我说：“小子，咱俩较量较量？”我没多想就点了点头。
比赛开始了，我俩都是刹球的姿势，“啪”“啪”“啪”特激烈，忽然他给我一个超快旋转球，我一不留神，球就飞过我的头顶，我输了，大家都笑了。
这次我好惨，好狼狈。这个场面让我想起居里夫人的一句话：“荣誉就像玩具，只能玩玩而已，要是永远守着它，将一事无成。”
我是一个活泼开朗的小男孩。除了紧张的学*生活之外，还有丰富多彩的课余生活。比如：打篮球、骑车……其中，我最喜欢的是打羽毛球，给我的生活带来了不少的快乐。
每到假日，会和爸爸一起打羽毛球，至今，第一次打球的情景仍然历历在目，令我记忆犹新。刚开始，我拿着拍子和羽毛球，觉得这点小事对我来说，简直是张飞吃豆芽――小菜一碟，没想到看着容易做起来难，爸爸发过来的球，明明能接着，我却一个也接不着，羽毛球真像个淘气的小兔子，总是蹦来蹦去，爸爸发了十几个球，我却捡了十几次球，我赌气把拍子一下子扔到了地上，嘴巴撅得能挂个油瓶子，爸爸看了哈哈大笑起来，“怎么？小羽毛球难住我们的男子汉了？打球可不能着急，眼要准，手也要准，脚底下动起来就好了，来吧，再试试吧！”听了爸爸的话，我一下子站起来，抓起拍子摆好了架势，爸爸给我发了一个中高球，一边发一边说：“把拍子从底下往上接球！”我照着他的话来了个海底捞月，嘿！羽毛球不偏不斜正好落到了网子上，又像一只小白鸟一样飞了回去，“耶！成功了！”我开始得意忘形了，爸爸发过来一个快球，我还没看清怎么回事，球就落到了我的脚底下，看来古人说得对“胜不骄，败不馁”才能立于不败之地呀！现在我的羽毛球打得越来越好了，有时和爸爸难分胜负。不仅锻炼了身体，还给我带来了许多快乐，让我充满自信。
我们的课余生活丰富多彩，我的课余生活是跳舞、画画和读书，这些课余生活我都非常喜欢，那我就给你们说说吧！
说跳舞吧！我第一次跳舞的时候我非常怕老师，后来，我慢慢的知道，如果我们做得对的话老师就会表扬我们，如果我们做的不对的话老师就会给我们再做一遍或者给我们说窍门和怎么做。如果我们都学了很多次了，还没有学会，老师就会严厉的批评我们。老师带我们参加了六一节的演出。这次演出给我留下了难忘的印象，我非常喜欢学舞蹈。
舞蹈可以让我把驼背的坏*惯改成爱直腰的好*惯，让我长大以后更美丽，其实学舞蹈还有很多好处，说也说不完。
课余时候我还玩电脑，玩跳棋，玩娃娃??我的课余生活美好、快乐、充实，不知道你们的课余生活好吗？
我的课余生活丰富多彩，绘画、书法、打乒乓球等，可多了。其中我对打乒乓球情有独钟。爸爸妈妈还专门给我报了乒乓球兴趣班，每到周末和节假日，我都会按时去训练。
还记得刚学打球的时候，我连球拍都不会拿，爸爸先教我拿球拍的姿势，然后让我练托球，托球熟练后，爸爸又教我如何用正手接球，终于能真正地打球了，我很兴奋。刚开始，我打完一个球，爸爸就让我停一下，看看我的动作对不对，再发第二个球，我经常把球打“飞”。通过一段时间的训练，现在我打球的技术可高了。每次打球，我都是眼睛紧盯着球“飞”来的方向，球来了，我轻轻一挡，球就乖乖地回去了，球又来了，我轻轻一拨，球又回去了，有时候，我还会找准机会“杀”回去，爸爸在旁边一边指点一边夸奖。每次训练后我都会汗流浃背，但心里总是乐滋滋的。现在我已经学了反手，正手，扣球等。
课余生活不仅锻炼了我的身体，还让我感到了无限的快乐。
——我最喜欢的课余活动作文 (菁华3篇)
我们的课余生活丰富多彩，我的课余生活是跳舞、画画和读书，这些课余生活我都非常喜欢，那我就给你们说说吧！
说跳舞吧！我第一次跳舞的时候我非常怕老师，后来，我慢慢的知道，如果我们做得对的话老师就会表扬我们，如果我们做的不对的话老师就会给我们再做一遍或者给我们说窍门和怎么做。如果我们都学了很多次了，还没有学会，老师就会严厉的批评我们。老师带我们参加了六一节的演出。这次演出给我留下了难忘的印象，我非常喜欢学舞蹈。
舞蹈可以让我把驼背的坏*惯改成爱直腰的好*惯，让我长大以后更美丽，其实学舞蹈还有很多好处，说也说不完。
课余时候我还玩电脑，玩跳棋，玩娃娃??我的课余生活美好、快乐、充实，不知道你们的课余生活好吗？
我一个星期上课五天，每天都上课到两点二十五分，再补*到六点三十分，完全没有时间再进行课余活动。只有在星期六和日才能和一些志同道合的朋友进行课余活动。
我在课余时有很多活动，如：游泳，打羽球，画画和玩电脑游戏等等，但是我最喜欢的课余活动是打羽球。
我喜欢打羽球的原因是因为我在一年级时，我爸爸便开始教我打羽球，让我对羽球开始产生兴趣。于是我在四年级时就成为小学的羽球校队。在小学校队里有正式的教练教我打羽球，让我的球技更上一层楼。除此之外，我发现打羽球不但可以发泄身上所有不愉快的心情，最重要的是还可以减肥又能使身体健康，真是一举两得啊!
现在我已高中一了在中学的初中期间，我没有成为校队因为我发现羽球校队一星期要练至少三天，我的补*都在下午，和校队练球的时间相撞，会让我的成绩下跌的。所以我选择羽球学会1，在羽球学会1的三年里，我不曾想退出，因为在羽球学会里我每场比赛都胜利，可说是常胜将军，这增加了我对打羽球的兴趣，让羽球成为我的生命中不可或缺的。
在星期六时，我会和两个朋友一同去练球，且在星期日时，我会和大约10位朋友到“安邦植物俱乐部”打羽球。在和朋友打羽球的同时，我也认识了许多新朋友和发现真心朋友的可贵。
总而言之，课余活动归课余活动，正课当然也很重要，一定要均衡的分配时间，才能两全其美。
我是个活泼好动的女孩，运动是我最喜欢的课余活动，因为在运动时的我都是最快乐的。
矗立在操场上的那副高大的篮球架，在小时候像泰山一样在我面前。慢慢地，我长高了，可那篮球架却没有长。上了五年级，我学会了打篮球。中午我的身影总会出现在篮球场上。最高兴的那一次打球场上只有六人，虽然没有正规比赛那么正规，但长年累月也懂的了许多常识。六个人，三三一伙正好，我个子比较高，所以负责抢篮板球和截住对手的传球，这对我来说并没有什么，投篮当然是交给那两位男同学了。
比赛开始了，由我方发球，我腿脚灵敏，左闪右蔽，窜到篮下，同时另一个任务也落到了我的头上，一不小心球被我们传丢了，可大家谁都没有说话，互换了一下眼神，我坚定的点了点头，掌球的那位同学就要传球了，我看准了那个同学传球的方向，飞速到了那里，球出手了，我又向后退了退，轻轻跃起，稳稳的接下了球，说时迟那时快!带球跑了几步，把球传给了篮下的一位同学，他可是我们有名的投篮高手，只见那球飞过篮板，便向下飞去，穿过了篮筐，“耶!”我一蹦三尺高，我们进了第一个球，二十分钟后，我们以7：5的比分夺得了桂冠，一滴滴汗珠打在了地上，那包含着我挥之不去的记忆———那是快乐，是最美的记忆!
我最喜欢的课余活动运动不仅能帮我强身健体，还能给我带来快乐，让我的生活更加丰富多彩。
——我最喜欢的活动作文实用10份
“叮铃铃，叮铃铃……”下课铃响了，我心花怒放，因为我又可以去参加自己喜欢的课间活动——打篮球喽！
我以迅雷不及掩耳之势跑到了操场，只见我班的篮球爱好者赵健*、赵鑫、李默溪、江李鑫、湖沛哲、张宇哲也早早地聚集在操场。按照惯例，我们使用“黑白电视机”的方法来分队，然后进行对决赛。我方队员有：江李鑫、湖沛哲、张宇哲；对方队员有：赵健*、赵鑫、李默溪。因为我方比较势力单薄一些，所以多了一个成员。
比赛开始了，赵健*弯着腰，一边运球眼睛不时瞅着队友，“李默溪，看球！”赵健*高声喊着，然后纵身一跃，把球抛向了李默溪，李默溪稳稳地接过球，立即带球奔向篮球架，然后，他站在三分球线外，双手用力把球推向球筐，咦，球不偏不倚地进了球筐，对方队员一个个手舞足蹈。这时，我对自己的队员大声喊道：“嘿！不能傻呆下去了，我们要尽全力打败他们！”话音刚落，勇敢的湖沛哲以风一样的速度抢了一个篮板球。对方的队员赵鑫生气了，他站在湖沛哲的前面，见机一拍球，球就从湖沛哲的手上落了下来，赵鑫抢走了球，一会儿又准备把球传给赵健*，我见机窜到中间，往上一跳抢到了球，兴高彩烈地跑到篮球架下，来了个三步跨篮，球快要到篮框时，我方张宇哲以为是对方的球，纵身一跳，把球拍落了下来，对方赵鑫捡了一个便宜，把球推向了空中，球又进了。
上课铃响了，比赛结束了，这次比赛让我明白了：在关键时刻，要有真本领才能战胜别人！等着吧，总有一天，我要让队友对我刮目相看！
休闲活动是一种纾解紧张生活及调剂身心的`活动，它不仅能让你的生活更加多采多姿，还能增进人与人之间的情感。
每个人都有自己最喜欢的休闲活动，所以我也有最欢的休闲活动，那就是“骑脚踏车”，每当我和家人们一起到河滨公园及脚踏车时，我们沿着河岸一边呼吸着沁凉的空气，一边迎着徐徐的微风，让我感到心旷神怡，所有的烦恼都在一瞬间一扫而空，压在心中的大石头也突然消失得无影无踪，整个人就像笼中之鸟被**出来一般，恢复了自由；我悠游自在的在车道上奔驰，边骑边欣赏那波光粼粼的河面，我不禁陶醉在那诗情画意的情景之中，这种快意真是笔墨难以形容。
休闲活动纾解了我的压力、锻炼了我的体魄，更让我们全家的亲子关系融洽，骑脚踏车带给我不少身体和心灵的助益，这真是最好的休闲活动。
十月一日早上，我们二（2）班的十名同学和爸爸妈妈一起，在陈老师的带领下去大金山参加社会实践活动。活动分为两项：
第一个项是卖矿泉水。我们穿戴整齐地在行人必经的路上等着。“咦，怎么一个人都没有呢？”我自言自语。可能是下雨的原因，游客来得非常少。我好不容易看到一位游客，连忙跑上去问他需不需要水，他们说：“不要，谢谢！”我好失望哦。过一会儿我又发现一位游客，他还是不需要。哎，大多数人都不需要。看到其他组都已经卖出两瓶了我们非常着急。好不容易等到了一位阿姨，她愿意买我们的水了，我真是非常感动。因为我猜，其实她并不是特别需要喝水，只是对我们的活动表示支持而已。所以我立马给她贴了一个笑脸，还鞠了一躬……挣钱真不容易！
10点后，我们开始包饺子。先是张辰曦妈妈给我们做示范。她先选了方饺皮，放上馅，然后沾点水，对折一翻，再捏紧，饺子就包好了。接着她又用圆饺皮包了一个，之后同学拿起饺皮迫不及待地包了起来……很快我们包的饺子下锅了，有的饺子像一顶帽子，有的像一弯月亮，还有的像一枚糖果……
大家品尝着自己包的饺子，心里别提多开心啦！我们都特别喜欢这样的活动。
“左边点，左边点，右边。”同学们正在开心的玩着游戏，这又是我最喜欢的活动，六一游园。
六一上午是游园，我们玩得特别的开心，有贴鼻子、夹乒乓球、扔纸飞机、甚至还有撕名牌。其中，你说我猜的游戏是我最喜欢的游戏，第一个人先看见题目，然后画出来让第二个人猜，不仅仅是因为真个游戏好玩、简单。还是因为这个游戏甚至还可以考验我们两个人的默契度，我和我的同伴姚雨涵就玩了这个游戏，非常的好玩。
玩游戏得到了小票，还可以换取美味好吃的小零食呢。非常好吃，有薯片、呀土豆、还有好喝的饮料。
晚上更是精彩之极，可以看露天电影，在晚上，我们看的非常的清晰，在晚上，我们齐聚一堂，看老师们表演，看露天电影，看的非常的入迷，甚至忘记了自己是谁，完全融入到表演和电影之中去，这一天是无批评日，是同学们无忧无虑的一天，忘掉烦恼，开开心心的.玩整个一天。
我最爱六一游园。
星期六，我们全班同学在家长和老师的带领下在府前广场开展了“倡导绿色生活，争当环保卫士”主题活动。
主持人宣布活动开始后，激动人心的**声响起，我的心久久不能*静，立志一定要好好学*，把祖国建设的更强大。随后在老师的带领下，我们用自备的垃圾袋把广场草坪上、角落里的树叶、垃圾清理得干干净净。虽然我们个个小手很脏，但是心里却是乐开了花，因为广场变得更漂亮了！
我很喜欢这次活动，因为它让我明白了保护环境要从我做起，从捡垃圾做起，这样周围的环境才能变得更美丽！
暑假就像一个让人充满笑容的游乐园一样快乐，每天都在家里玩玩具，后来八月了，可以去旅行了，我更是快乐！
出发前，我们准备衣服的时候，我还带了我的洋娃娃，要上车时，我好高兴，爸爸先拿地图要开始看，吃完早餐，再去散步后就出发了，出发时，我看到一只苍蝇一直嗡嗡叫，它好像也想跟我们去的样子，结果我和弟弟都笑了，爸爸和妈妈都不知道我们在笑什么。
后来，到了一座山的山下，我们要开始快乐的爬山了，一直爬，一直爬，我们爬到最高顶，我跟弟弟看到许多草、花、蝴蝶、毛毛虫和一个超级大铃铛，那里的毛毛虫真多，大概有一百只，害我想去洗手的时候，都不敢去，爬呀爬，终于爬到山顶了。
到了最高顶的时候，我们好像在云里面走路，我跟弟弟都很害怕，妈妈就说不用怕，那里有绳子可以拉。后来，我们要下山的时候，看到地上有一条条的东西，像是细细的树干，弟弟拿着它说：“我要捡回家做玩具。”我跟弟弟就高高兴兴的把它带回家。
回家的时候，我跟妈妈说好想再爬一次，妈妈说不能，因为弟弟不想再爬了，这时我的肚子正在咕噜咕噜的叫着，我就跟妈妈一起乖乖的走在回家的路上。
这次的暑假，我长高了，我喜欢这次的暑假活动，爬山一定是让我长高的秘方。
大家都有自己的爱好，我也不例外，我就喜欢打乒乓球。我是这样爱上打乒乓球的。爸爸给我买来了一副拍子，让我学打乒乓球，当我看见白色的小球在桌上灵活的运动，忽高忽低，忽左忽右，忽长忽短，一会儿正旋，一会儿反旋，我一下子就喜欢上这项体育运动了，刚开使我什么都不会，爸爸教我正确的姿势和打乒乓球的一些技巧，打乒乓球更要眼明、手快、反应快。在爸爸的耐心教导和我的努力下，我的技术得到了很大的提高，可以和爸爸对打了。有一个星期天，我和爸爸去打乒乓球。我们把网架好,就开始切磋。爸爸先发了一个攻球，我也用攻球打了回去，爸爸突然打了一个削球，我没接到。爸爸接着发了一个反手球，我也不甘示弱，连连打爸爸的反手，白色的小球一会儿偏左，一会儿偏右，我打了一个侧上旋球，球跑到爸爸的面前，跳到桌上，立刻就往左边飞去，专心致志的爸爸早就看准球的方向，挥拍一打，只因用力过猛，球飞出界了。“打的真漂亮”，爸爸对我说。爸爸也不弱。打了一个长长的拉球，我用力扣杀，球出界了，就这样打了两个小时，才收工回家。
打乒乓球不仅让我的身体得到锻炼，还使我的视力得到了有效的保护，它是我和爸爸最喜爱的体育运动。
校园生活，我最喜欢的课外活动――“清剿敌人”。这个活动名字很吓人，其实……说出来就不太起眼，但我觉得很有意思，也很有价值。今年四月份，我又盼到了我最喜欢的活动了。
这次我们的任务是“清剿”操场上的垃圾。我和叶笑笑、鲁仪一个小组，我们带上铁钩子来到操场，只见我们的“敌人”，一排排，一堆堆，散落在操场上各个角落里。它们张牙舞爪，好像马上就向我们进攻似的。我们三个人手握铁钩，立马冲过去，抓一抓，钩一钩。哈哈，结果的“敌人”没抓到，我们三个人的钩子竟然钩到一起啦！这时我才明白，心急可不行，要稳中求快。
于是，我对叶笑笑和鲁仪说：“快过来，我们给它们来个两面夹击。这样，我们才能把它们全部消灭。”
这回，可有好戏看了。鲁仪不知从哪里找来一个大大的纸壳，冲着它们扇了一下，只见“敌人”纷纷起飞，飞向空中。我急忙举起大钩子，掷向空中，随手一钩，竟然一下子捉住了三个。我高兴得跳了起来，并且马上缴获“战利品”，送到叶笑笑手中的袋子里。于是，我们这样反反复复地钩，垃圾“敌人”被我们消灭掉了。我们累得满头大汗，垂下手臂，拖着铁钩，筋疲力尽。但是，当看见操场那么整洁干净，我们顿时感觉好有成就感，顿时感觉不累啦。
这就是我最喜欢的活动。它没有什么特别，却给校园环境带来了整洁与干净。
我玩过许多活动，有丢手绢、把关、拉鱼网、贴膏药、画五官……但是，我觉得这当中最有趣的还是数老鹰捉小鸡。
一个风和日丽的下午，我和小伙伴们在操场上玩老鹰捉小鸡的游戏。经过商量，由我当“老鹰”，小红当“母鸡”，其他人当“小鸡”。
游戏开始了，我一会儿向左跑，母鸡也跟着我向左跑；我向右，她也跟着我向右跑。我见状，心想：要怎样才能捉住小鸡呢？我开动脑筋想了起来。突然，我想到了一个好办法。于是，我对母鸡说：“看那边。”她回头一看，我就趁机跑到后面，捉了一只小鸡。她一看，什么也没有，就对我说：“什么也没有啊！”她转过身来，看我捉到一只小鸡，才知道上了我的当。她后悔极了，连声叫到：“我怎么就上了你的当呢？”后来，他可认真了。这时，我再也找不到下手的机会，可把我急坏了。哈哈，我又想到了一个好机会。于是，我放慢了脚步向右走，她被我吸引住了，也跟着我慢慢地向右走了过来。我心里暗自高兴。突然，我猛地向左一跑，她来不及反应，又被我捉到了一只小鸡，大家乐坏了。
游戏在一片笑声中结束了。老鹰捉小鸡的游戏真是太有趣了！
我喜欢的活动有很多，不过我最喜欢的活动是跳绳。
一天，我写完作业后，心情愉快地拿起跳绳，蹦蹦跳跳地跑下楼开始跳绳。我先把双手扣在一起，活动一下手腕。我又用双手轻轻按在膝盖上，双腿屈膝，左右绕环。接着我让自己的双脚尖点地，提起脚后跟，活动活动脚腕。准备活动做完了，我就把跳绳握在手中，深深吸了口气，就开始跳了。跳绳被我甩到身后，随着我的双臂用力一轮，紧接着双脚蹬地双腿向上一跳，跳绳在空中划过一道弧线。
我大声地数着：“一个！”我的双手有力地摇着跳绳，双脚一次又一次的离开地面，绳子的速度越来越快，就像为我搭起了一座拱桥，让我顺利通过。我高兴的一边跳一边数着数，一直跳了100多个。妈妈在一旁看到了，不住地鼓掌，我真高兴啊！我有点累了，想停下来歇一会儿，就在这时候，妈妈冲着我大声地喊：“加油，加油！”我忍住双臂和腿的酸痛，继续跳着。虽然我跳的速度慢了下来，但是一直坚持在跳，没有停住。妈妈看见我顽强的表现高兴得伸出大拇指，连声夸奖我。
我心里美滋滋的，开心地笑了起来。
——我喜欢的课余活动作文优选【十】份
我的课余生活丰富多彩，让我先谈谈游泳..我学游泳已经一年多了，我在游泳课上学了跳水，蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳，我擅长的是自由泳，蝶泳..每当我进入水中，我就觉得自己像一条快乐的`美人鱼..在游泳课上，我经常得到老师的表扬。有时，老师让我给我的同学做一个示范。此时，我的心是美丽的。
游泳训练有时很累，但我不怕累。
在没有训练课，我会早日完成这项工作，而我的母亲去游泳池游泳，在那个时候，我觉得是多么幸福游泳！
每当我做完作业，有空余的时间，我就开始锻炼身体了。家里的运动器材还真不少，有跳绳、哑铃、沙袋……
先说篮球架吧，自从它来到我们家就再也没休息过，天天跟我玩耍。起初我总是投不进球，渐渐地，我得出要想进球就得学会思考和控制力度的经验。后来我每次投篮之前都会想一想，不紧张，不急躁。果然，进球率大大提高了。
有一天，我和爸爸去公园里玩。我发现好几个小朋友在骑双轮自行车。于是，对爸爸说：“我也想骑双轮的。”回到家，爸爸拿出扳手和螺丝刀，不一会自行车的两个安全轮被卸了下来。我迫不及待地上了这辆改装版自行车，可是没骑几分钟，我就摔了下来，我不想学了。但是，爸爸告诉我：“失败乃成功之母，坚持就会胜利。”在爸爸的鼓励下，我很快学会了骑车。现在，我的.小自行车升级成了大自行车。只要有空，我都会到公园里去“飞舞”。
你知道我最喜欢的课余活动是什么吗?告诉你吧,是羽毛球!
记得刚开始打羽毛球的时候,我跟妈妈打,接也接不好,发也发不好,我开始灰心丧气了,对妈妈说:"我不学打羽毛球了!"妈妈语重心长的对我说:"任何事都和打羽毛球一样,凡事开头难,只要有恒心和毅力,就可以成功,如果半途而废,则会一事无成!"我听了妈妈的话,羞愧地低下了头,于是更加认真地学打羽毛球。
经过一个月的努力，我终于学会了打羽毛球。从这时起，妈妈可没有这么容易赢我了，我们互有输赢,有一次，妈妈故意为难我，把球发得很高并且很急，因为妈妈比我高很多，接起球来可没有那么容易，我后退了几次，等球低了些，使出浑身的'力气跳起来就是一拍，硬是被我接了过去。妈妈在一旁看到，高兴地笑了！
打羽毛球给我的课余生活增添了无穷的乐趣，让我的课余生活充满了欢笑！
我的课余活动非常丰富多彩，有篮球、足球、骑自行车等等。我最喜欢的还是足球，每天都要抱上足球玩一会，不然，整天都不舒服。
一天，我把作业一口气写完，就拿起足球跑到楼下的'空地上。今天，我一定要踢个高难度的“飞”球。这样想着，我快速地把足球在地上放好，左脚往前用力地迈一步，右脚猛地一抬，再狠狠地往前“砰”的一脚踢去，足球像火箭一样飞了出去。哈哈，居然第一次就踢出个“飞”球，我高兴得了不得。
我赶紧追着球跑去，准备再踢一个更高水*的“飞”球。可是，当我正要追到我的球时，突然，只听又一声“砰”，球居然从对面的墙上弹回来，飞到我自己的脑门上了，痛得我大喊一声“妈呀”就倒在地上了。太搞笑了！
好不容易从地上爬起来，揉揉额头，好像没流血，也没鼓包，就放心了。这次，我换个方向，前面是花坛，免得球又撞墙飞回来。果然，第二次我又踢出个“飞”球，虽然没刚才那个“飞”得高。可这次闯祸了，妹妹正好从花坛那边走过来，球“嘭”的一声射到她的额头上了，一下子就把她给踢中了。我正要高兴，妹妹已经哇哇大哭起来，那哭声惊天动地，简直天都要被她哭塌下来。于是，我被妈妈骂了一个下午。
踢球真是个有趣又快乐的活动，只要不踢到人。踢足球还能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球！
下课了，同学们有的喜欢玩“三个字”，有的喜欢玩跳绳，但我最喜欢的游戏是“五毛和一元”。
“五毛和一元”的游戏规则是这样的：男生是五毛，女生是一元。老师随便说一个数，男生和女生要抱在一起，组成老师说的.数。游戏还没开始，同学们有的很慌张，有的很着急，还有的显得非常淡定。
游戏开始了，同学们先围成一个圈。此时我的心里像是有许多只的兔子，在我的小心脏里头活蹦乱跳。老师一声令下，“两块五！”，同学们有的东拉西扯，有的四处张望，还有的四处乱窜。令我印象最深刻的是一个男孩子，只见他被两个女生追着满教室跑，但是他最终还是被两个女生的其中一个给抓住了，惹得大家哄堂大笑。
在玩这个游戏的过程中，不仅让我收获了很多快乐，还让我明白了玩这个游戏需要反应力、计算力和默契。我喜欢这个游戏！
××我的课余生活丰富多彩,有跑步,有跳舞,有打球。其中我最喜欢玩的游戏是老鹰捉小鸡。今天，老师带领我们去公园玩老鹰住小鸡。首先，老师选了一位女同学做老鹰。老师做母鸡。剩下的`同学就做小鸡。我们分配好角色就开始玩游戏。老鹰凶恶的向小鸡们跑去，鸡妈妈就奋力的去保护小鸡。最后，在鸡妈妈的保护下，一只小鸡都没抓走，小鸡们得到最后的胜利，老鹰气的说：一只小鸡都没有抓到。小鸡们开心极了。游戏多好玩，我们又重新玩一次，分配好角色，这次请一个男同学做老鹰，老师做母鸡。剩下的同学做小鸡。游戏开始了，小鸡多紧张啊！怕老鹰抓走，这时母鸡叫小鸡跟好队伍，这样就不怕老鹰抓走了。在鸡妈妈的保护下我们的小鸡没有被老鹰抓走。小鸡们又得到胜利。老鹰捉不到小鸡很生气，小鸡可开心了。
老鹰捉小鸡的游戏多好玩啊！
下课了，同学们涌出教室，来到了操场上活动。
有的小朋友在踢足球，小明跑到了最前面，她的.一只脚往后一撤又一踢，球飞了出去，刚好落在球网里。全班同学都为他欢呼，尤其是女同学，她们都觉得小明实在是太厉害了。大家都说小明是“足球小健将”，小明心里可高兴了。
有的小朋友在打乒乓球，打得可带劲了，小亮从篮子里拿出了一个球，大了出去，小宁刚好接住，把球再打回去，这样小宁和小亮打了5分多钟，他们的球技越来越好。正是因为他们认真地练*打乒乓球，所以他们的球技才这么好。在他们打球的时候来了一个一年级的小男孩，好奇地看着小宁和小亮，轻声问：“两位小哥哥，你们在干什么呀？”
可惜小宁和小亮没听见，他们还在打球，就在这时，小兰来了，小兰对小男孩说：“他们在打乒乓球啊，他们打得很好吧？”
还有的同学在拔河，两方分别站在左右两边，小芳喊一声：“开始。”两方都使劲地拉呀拉。
最后，小玲、小青和小美跳起绳来，小玲和小青轮绳子，小美跑过去，一跳就轻松地跳过去，她们轮流跳，不知不觉就倒上课时间了。
这个课间过得可真有意思！
我的课余生活非常丰富多彩和快乐。
今天是星期三，今早早的来到学校，我们的第一节课是英语课，英语课上完了，下课了。同学们不约而同的跑出了教室，有的玩跳皮筋、有的下棋、还有的嬉戏打闹。我就喜欢玩跳皮筋.我和我的几个小伙伴彭薪燕、陈绮芮、李茂兰、段亚晖和张渝卿、程红、吴晓婷，我们在一起玩跳皮筋。我们玩跳皮筋必须要先分组。彭薪燕、陈奇芮、程红和李茂兰，他们一组，我和张渝卿段亚晖和吴晓婷一组。我们这组不厉害！陈奇芮他们那组才厉害！所以他们就让我们先跳，我们跳到第二关的时候就输了，轮到他们跳了，可是这时候上课铃响了！
我们多么盼望下一次的课间活动啊！这次虽然他们还没跳，但是这次的活动让我感到非常有趣。-
我的课余生活不在精彩的电视机前，也不在热闹的游乐场里，而是在安静的书堆里。
杜甫曾经说过：“读书破万卷，下笔如有神。”不是我吹牛，我什么书都有，如四大名著、漫画、名人著作等等。《窗边的小豆豆》、《鲁滨逊漂流记》，我更是熟读于心。
书在我的课余生活中占据了重要的位置，有了书才能拓展我的视野，增长我的`知识。有一次，因为看书太入迷而发生了一件有趣的事情。那是一个星期天的早晨，我正捧着心爱的小说看得入迷，突然听到弟弟在大声喊：“姐姐，帮我拿一下毛巾。”我捧着书朝浴室走去，随手拿了一支牙刷回到房间给弟弟。弟弟生气地说：“我不要牙刷，我要毛巾。”我只好再一次回到浴室拿毛巾给弟弟，可是心中急于看书，没在意地上有沐浴露，我一脚踩上去，“哧溜”一下滑倒了。妈妈赶紧跑过来，说：“怎么那么不小心。”我从地上爬起来，傻笑着说：“没事没事，我去看书了。”看着书，想起刚才自己的样子，我也笑了。
书是我的伙伴，书是我的朋友，书是让我变聪明的另一个老师。它丰富了我的课余生活，我爱我的课余生活。
放学了，同学们兴奋地跑出了教室。
小亮、小东和小清约好了到野外住一个晚上，到了目的地——双江，他（她）们拿出自己带来的东西，小东带来了一个大帐篷，他说：“我们三个就睡在这里吧。”小亮和小清高兴地答应了。小亮带来了一些零食：土豆片、面包、饼干……小清带来了做饭的锅碗瓢盆和一些大米、蔬菜。
过了一会儿，他们开始做饭了，小清在洗菜，小东在烧饭，小亮在生火，饭做好了，他们闻着香喷喷的饭菜，心里有说不出的高兴。开始吃饭了，小亮说：“小清洗的菜真干净。”小清不好意思地笑了。小东说：“小亮烧的饭真香。”小亮的脸一下子红了。小清说：“你们俩做的饭又香又甜，棒极了！”他们津津有味地吃了一顿美餐，吃完了，他们开始收拾东西。洗碗时，水没了，怎么办呢？这时，树上滴下一滴水珠，终于有办法了，噢，是下小雨了，他们就用雨水洗碗，碗洗好了，他们终于可以进入舒服的帐篷睡觉了。
这样的课余活动真是快乐极了！如果你也想过这样美好的时光，就快快行动吧！小东、小清和小亮在这神秘的故事里等着你呢！
——我最喜欢的运动作文10篇
为了我长大有出色，爸爸妈妈从幼儿班开始。就带着我学这个班那个班，每个星期都排得满满的。我学过打鼓，学过跳舞，学过图画，学过书法，但我最喜欢的是学游泳。
我 岁还是幼儿班中班的时候，由于个子小，总排在前排，不是第一就是第二。。不知道听谁说，”游泳可以长身体”于是爸爸妈妈就带我去学游泳了。
我所在的游泳班共有 个同学，大多比我小但都比高，我只认得方翔洋，他是我幼儿班的同学，我们形影不离，有时连上游泳课也忘了听老师的讲课，所以在训练时，经常被甩在后面，游泳老师向我爸妈告了状，妈妈就生气说：”让你考虑一天，要么就好好学，不然就停了算了”。我想，爸爸妈妈为了我学游泳不但要接送，还要化钱，再说游泳是我喜欢的运动，现在刚入门，很多姿势还不会呢。所以。我就向爸爸妈妈说：”不要停，我一定好好学！”
我上课不再讲话了我按照老师讲的要领去做，越学越感到有味道了，有时训练时还游在高个子的前面呢。三年来，我学会了自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳等。我现在对游泳特别有兴趣，学*再忙，也不会把游泳停掉。有一次，我没有完成作业，爸爸生气地说：“如果学*忙不过来，那干脆把游泳停了。”我哭着向他保证，以后一定完成作业，奶奶也为我求情，这才送我去游泳。我除了学*以外，还学这学那，当然感到忙感到累，但想到爸爸妈妈比我更忙更累，他们都是为了我，所以我应该少看电视少打游戏，挤出时间把学*搞好，把游泳学好，让爸爸妈妈高兴。
和三五好友相约蓝球场打一场球，享受汗水淋漓的快感，是我*时放学之后最爱的活动，因为汗水带走了我的烦恼也释放了我的压力。我很喜欢打篮球，运球、传球之间维持我和好朋友的互动，投篮进球，更让我享受得分的舒畅。
随着年级越来越高，留在小学的时间越来越短，感觉压力越来越大，好像随时有颗大时头压在胸口一般，让人觉得呼吸困难。虽然我知道这是长大的代价，但是有时还是不能释怀，所以打篮球成了我排遣压力最好的活动，也是我和好朋友之间相处最在的场所。
解除压力让自己充满活力，就像是空着油箱的车子到加油站加满油，随时都可以继续往目标前进。高年级了，功课变多、活动变多，就是时间没有增加，所以我很珍惜能打球的时间。我喜欢打篮球，每天放学后，我都会抽空到球场上练*，运球、射篮、三分球都是我的练*项目，不管是艳阳高照还是小雨丝丝，只要志同道合的好朋友一起在球场上奔跑，我们就会持续努力。
我喜欢篮球不是因为要比赛或是参加球队，只是单纯喜欢打球之后，体力耗尽汗水流完的感觉。因为经过这样的运动之后，回家好好冲洗一番，再好好的吃一顿晚餐。我就可以精神抖擞的好好写功课，就不觉得功课多，写字很辛苦了。
每个人都会有遭遇困难和压力的时候，有的人喜欢大吃大喝，有的人喜欢看书看电视，而我选择走出户外打篮球，一个人的时候练*运球和投篮，好朋友出现的时候一起分组竞赛，大家一起享受篮球的乐趣。户外的空气很新鲜，朋友共乐的感觉很开心，随时随地运动活动，我觉得精神变好了，朋友也变多了，所以我觉得篮球场是我最好的加油站，随时帮我补充能量，让我元气饱满、充满活力，快快乐乐迎接每一天。
“哇！中华台北队在关键的比赛中，以五比零完封了对手澳洲队！”太神勇了，这几乎等于拿到二0xx年奥运棒球赛的门票了！
身为一个运动界的门外汉，我也可以深刻的体会到，争取到北京参加奥运为棒球界掀起一阵旋风。我认为它是一个需要团队合作、需要不同专长的角色参与的运动。
每当电视台有卫星转播时，大家都会观赏。每位打者上场时，一定都是全神贯注，将目光聚焦在投手身上，只待球一投出，他便使力挥棒，奋不顾身地冲向一垒。而投手则是要稳住防御的局面，靠临场判断投球，当情况危急时，投球的策略就能化危机为转机。
当敌队打击时，在本垒后方的捕手也相当重要。这时就是验证团队合作和每个球员间的默契的时刻。球来时，只要看队员间的眼色，便会有一个人纵身扑下去，伸出手臂接球。但若运气不佳或*常较少培养这种默契，常会两人都不接球，或两个人撞在一起。
棒球其实是休闲时很好的一项团体运动，当一个队伍赢球时，一定是各个参与者竭尽所能、发挥整体的士气、有很好的协调所达到的效果。不论是比赛或是队我这种观赛的人，棒球都会让人全心投入其中。
每一个人的嗜好都不相同，有的人喜爱打篮球；有的人喜爱看书；而我喜爱的是棒球。
第一次触摸棒球的时分，是我在看电视的'时分，其时随意转台，看到了运动员投球的英姿，深深的吸引着我，因而，我便爱上了棒球。每当放假时，便找爸爸陪我一同打球，刚开始时，我常常挥棒落空，让我无精打采，可是，爸爸的鼓舞与鼓劲，让我持续尽力的操练。
皇天不负苦心人，因为我不断的操练与尽力，让我球技精进不少，在一次的操练打击中，我居然挥出了一个又高有远的球，让我雀跃不已，我高兴的像中了大彩票。
在寒假的时分，我去参加了一个棒球营，通过一段时间的操练，教练让咱们进行竞赛。咱们这一队前七局都没有得分，可是，对方靠着咱们的保送和失误，再第五局攻下了六分，合理大家无精打采时，我打出了一个"红不让"的全垒打，让全队士气大振，接下来的打者频频击出安打，一共打出了七支安打，攻下九分。最终，咱们就以九比六反转胜，赢了对手。
通过了这一次竞赛，让我知道"球是圆的"的道理，就算让对方领先，也不能轻言放弃，不到最终一刻，胜负未卜，都是一个未知数，怀抱着期望，坚持抱负，最终成功就是你的。
“点球!点球!”、“配合太细腻了，突破了对方的防线!”、“守门员立功了!”……解说员那激动人心的解说，深刻地印在我的脑海里。而拥有这一切的，只有足球，它是我最喜爱的运动。20xx年的盛夏，我随意的切换着电视频道，忽然看到了一场体育比赛的录像，是柏林世界杯的决赛，意大利对VS法国队。他们是在“一个人射门，一人防守”后来我知道那叫点球，双方球员手臂相互搭在一起，凝神注视着球门，意大利取得了最后的胜利，而法国队的球员们，用球衣蒙住脑袋，蹲在草地上放声哭泣。
我那时是第一次如此认真看了一次足球比赛，当时只知胜负，其他的了解甚少。随着时间的推移，转眼间，到了20xx年，在这期间，我通过亚洲杯、欧洲杯、奥运会以及各国联赛中，深入透彻地了解了足球运动。发现了它更深的蕴涵，在我看来，足球运动不是一个人的运动，它是一个队，11个人，不管是前锋、中场、后卫，还是守门员，都必须有默契的配合才能打出流畅的进攻与攻不可破的防守。C·罗和梅西同是著名的世界级球星，但我还是比较喜欢梅西的。C·罗与梅西同有精湛的球技，但是C·罗喜欢单打独斗，虽然能创造出不少进球机会，但招来的是密不透风的防守与凶狠的犯规。而梅西喜欢传球，不管是在阿根廷还是在巴塞罗那，他总能与队友撕开对手的防线，这种进攻是比单闯禁区更加有效。足球不是一个人的运动，C·罗再强大，而对于任意一支球队，是再渺小不过的。11个人少了谁都不可以，我喜欢足球，我喜欢11个人的足球。
“只见一位小伙子在篮球场上飞奔，他左突右闪，带着球来到篮下，轻松上了篮。耶！球进啦！”你知道那个灵活又帅气的小伙子是谁吗？那还用问，当然是我了！
我为什么喜欢打篮球呢？那是因为有一次，我在看电视时突然看到体育频道在转播篮球比赛，只见一个队员飞身上篮，动作非常潇洒，我看了很羡慕，从此迷上了篮球，每天都抽出时间苦练篮球，投篮命中率越来越高，动作也越来越潇洒。
记得有一次，我和爸爸打二人对抗赛，我巧妙地绕过爸爸用劲 一投，篮球划了一道弧线进了篮筐。比分落后的爸爸非常着急，带着球想过我，在我的积极防守下，没过掉就仓促出手中投，球没进。我连忙抢到篮板球，在无人防守的情况下，锦上添花又进了一球。就这样，我越来越勇打出了一波10比2的小高潮，可优势暂时不能转换为胜势，我连连投球不中，爸爸乘势把比分扳成了20*。终于在最后时刻，我投了一记2分球，从而以微弱的优势赢了爸爸。还有一回，我和一个比我大2岁的哥哥打比赛，我在球场上左躲右闪，让那个哥哥措手不及，在他慌乱的时刻，我出手投球，不料，他送我一个“火锅”，盖掉了我。我急忙把球又抢了过来，使劲一投，进了！那个哥哥也是个篮球高手，跟着也进了一球。接下来，我们打得难分难解，就在比分交替上升的情况下，我发挥远投的优势，不和那个哥哥硬拼篮下，频频远投得手，最终，我以28比*比分赢了比赛。
哈哈，知道我的厉害了吧！连我老爸都打不过我，你敢跟我打比赛吗？害怕了吧！好了，我不跟你们说了，我要去和爸爸打篮球喽（爸爸输了，不服气），拜拜！
没有什么比你更独具魅力，没有什么比你更让我心潮澎湃。你随着我的脚奔跑的时候，像风一般疾驰；你优美的弧线随着撞网的瞬间，激起了阵阵沸腾。你，是我运动场上最好的伙伴。足球，你让我痴狂！
足球啊，我亲爱的朋友！你还记得我们的初次相见吗？那一天我过七岁生日，爸爸带我去选择礼物。在高高的架子上，我一眼就选中了你。你那圆溜溜的小皮囊，胖乎乎的身材，那黄白相间的颜色深深地吸引了我。从此，我便与你结下了不解之缘。
足球啊，我亲爱的朋友！为了多一些和你亲密接触的机会，我每天一进家门就开始急急忙忙地写作业，完成后赶紧带着你加入到邻居们的踢球行列中。连学校里的每一节体育课，我都不放过机会，总是和老师申请改为足球课。其它的兴趣爱好，在你面前统统都得让道。我喜欢你在我脚下飞奔的感觉，仿佛拥有了自己独特的舞台。
足球啊，我亲爱的朋友！还记得那一次，我带你到硬场地去踢。你告诉我，很疼。我很抱歉，想不再碰你。可你又告诉我：没关系，很想与我继续并肩作战。于是，我决定今后一定好好爱护你，只带你在草坪上踢，不再让你受到伤害。
足球啊，我亲爱的朋友！我们配合最默契的那次比赛你还记得吗？那是学校足球课上的一次精彩对决。一开始，我们队略显弱势，一直紧张地防守着。不过到了下半场，对方有些体力不支，我队乘机加紧攻势。你在我脚下左突右攻，配合越来越好，终于找到对方的一个空档，我一脚远射，足球在空中划出一道优美的弧线后，稳稳当当地飞进球门。接下来，越来越顺利，最后轻轻松松进了对方三个球。结束的那一刻，我们激动极了，开心地奔跑着，激动地尖叫着，分享着彼此的喜悦！
足球啊，我亲爱的朋友！因为你，我认识了贝利、马拉多纳、贝克汉姆等足球明星，从他们身上，我看到了敢于拼搏的精神和永不服输的勇气。
足球啊，我亲爱的朋友！和你相处的日子里，我锻炼了身体，强健了体魄；学会了坚持，懂得了团结，生活因为有你变得更加充实。
“只见一位小伙子在篮球场上飞奔，他左突右闪，带着球来到篮下，轻松上了篮。耶！球进啦！”你知道那个灵活又帅气的小伙子是谁吗？那还用问，当然是我了！
我为什么喜欢打篮球呢？那是因为有一次，我在看电视时突然看到体育频道在转播篮球比赛，只见一个队员飞身上篮，动作非常潇洒，我看了很羡慕，从此迷上了篮球，每天都抽出时间苦练篮球，投篮命中率越来越高，动作也越来越潇洒。
记得有一次，我和爸爸打二人对抗赛，我巧妙地绕过爸爸用劲 一投，篮球划了一道弧线进了篮筐。比分落后的爸爸非常着急，带着球想过我，在我的积极防守下，没过掉就仓促出手中投，球没进。我连忙抢到篮板球，在无人防守的情况下，锦上添花又进了一球。就这样，我越战越勇打出了一波10比2的小高潮，可优势暂时不能转换为胜势，我连连投球不中，爸爸乘势把比分扳成了20*。终于在最后时刻，我投了一记2分球，从而以微弱的优势赢了爸爸。还有一回，我和一个比我大2岁的哥哥打比赛，我在球场上左躲右闪，让那个哥哥措手不及，在他慌乱的时刻，我出手投球，不料，他送我一个“火锅”，盖掉了我。我急忙把球又抢了过来，使劲一投，进了！那个哥哥也是个篮球高手，跟着也进了一球。接下来，我们打得难分难解，就在比分交替上升的情况下，我发挥远投的优势，不和那个哥哥硬拼篮下，频频远投得手，最终，我以28比*比分赢了比赛。
哈哈，知道我的厉害了吧！连我老爸都打不过我，你敢跟我打比赛吗？害怕了吧！好了，我不跟你们说了，我要去和爸爸打篮球喽（爸爸输了，不服气。），拜拜！
我最最最爱的就是去运动，只要是跟运动有关的我都有兴趣，例如：棒球、篮球、足球、羽毛球、跳绳、跑步、爬山、走路、扯铃、骑脚踏车、游泳等等。
其中，我最喜欢的运动是篮球。我每天一写完功课，我就会去打篮球，每天我都会练*篮球的基本动作，像是运球、上篮、投篮、擦板，我都很会认真的练*；放学的时候，我都会和学校的学长姐、同学、甚至王新昌老师一起打比赛。每次比赛的时候，我都是冲锋陷阵的抢进抢出，拼命的抢篮板，有机会的时候，我就会出手投球，只要能投进就有两分，如果没有进，我会再去抢篮板，希望可以把球投进去，为我们这一队的抢分。
我现在是四年级，也是学校篮球队的队员。你知道吗？参加学校的篮球队，可是附小学生们的光荣，很高兴我能成为学校篮球队的一员。每天早上我们从八点要练到八点四十分，星期二综合课也要练*。虽然很累，可是以后可以上场比赛就好了。所以，我要专心听从教练的指导，努力练*篮球的基本技巧，才能进校队，最后才能代表学校参加比赛，争取最高的荣誉！
“嗯…等下练打击，打击架和球、球棒帮忙准备!”，老师在下达命令，我们匆匆的准备了上述物品。接着就是“怦~怦~”的声音散布在校园各个角落……
乐乐棒是我喜爱的运动，也是我唯一擅长的运动，纵使我有时是队上的拖油瓶，但我的坚持绝不比它人差。还记得，那年夏天，耳边充满的是队友的加油声，我站上打击区……
瞄准!瞄准!再瞄准!还是狠不下心挥棒出去，这时，耳边纷纷扰扰，一边是加油声;一边是寂静无声，看在我心里，只是更添压力罢了。十秒钟、二十秒钟……，夏日的炎热让大家的耐心都被啃蚀了，我的心也在做挣扎。这时，我下了最后通牒：管它有没有出局，至少自己努力过。“怦”球呢?咦?不见了?!在操场的各个角落审视一遍，终于发现它的踪迹，位于三垒的后方，我的心情也在云端的上方。
我，爱上它了乐乐棒，没有防备、没有通知、没有任何一切措施，这个想法就硬生生的闯进了我的脑海。
它如风，吹进我的心坎;它如云，飘进我的梦里;它如水，流进我的坚持。爱上它，我并不感意外，它让我学会努力、拼命、流泪、开心、团结。在学*的过程中，难免有挫败、失望，和想放弃，我也不例外，但在这一伤一喜之间，我才发现：自己是多么的微不足道，我想逃避，世界仍然在运转，行人一样匆匆行走，马路上的车子一样快速来去。这时的我，谁都不会多看一眼。这时，动力出现了，对!我就是这样，纵使我的体育有多么烂，纵使我的努力还不够，纵使我没有很多信心，我还是可以“练”!哪一位名人不是靠后天的努力呢?
“怦、怦、怦~”，又一声声的打击，彷佛也在为我的热血伴奏!在这里，我展开最灿烂的笑颜，说出：“我，爱上乐乐棒!”
——我最喜欢的运动作文300字 (菁华5篇)
我们班正流行着一股风潮，每个男生都在谈论，如果你不懂，就没办法在下课时跟大家一起玩了。
现在流行什么呢？如果你进了我们班教室，就会知道了，班上男生正疯狂迷上一种活动－打篮球。每次下课的钟声一打，班上的男生就如脱疆的野马，冲到篮球场上打球，“咻－！”的一声跑到操场上打个没完没了，我看得一清二楚，班级男生好爱打篮球，跟林书豪一样，好疯狂。这股疯狂持续了一两个月后，风向转变了。
一段时间后班级的男生又兴起另一件帅气的运动－足球。我去观看时，只见到球疯狂的在同学脚下运过来运过去，好似不是脚在踢它，而是球活过来了，在腿林之间灵活的飞来纵去。隔天，我又去观望他们，他们居然流行起“暴力足球”，操场变得跟战场似的，若不注意闪躲就等着被狙击吧！因为我太害怕，所以一溜烟的窜进教室，不敢再探头。
这些流行还蛮好玩的，至少我们都在运动，流行就像一阵风，也许到了明天，班上又要兴起一股新的风潮了。
在这个假期里，我做了很多体育运动，如跳绳、跑步、仰卧起坐、扔实心球等，我最喜欢的运动是扔实心球。
我家楼下有一条小路，妈妈经常陪我去练实心球。
第一次扔球的时候，一拿起球，我就感觉球好重，当双手把球举过头顶时，我差点被球压了下去，扔出去后一看，球就在眼前不远处，跟扔沙包的距离相比，相差太远了。后来，妈妈查了一些关于扔实心球的资料，我看了以后，按照资料所说的方法，开始了练*。我把两脚前后分开一定的距离，双手将实心球举过头顶置于脑后，再用力扔出去，当球从我前方“飞”出去的时候，我的身体也差点冲了出去。就这样，我不停地扔球，妈妈不断地捡球传给我，我热得汗流浃背，妈妈也累得腰酸背痛，还时不时地帮我纠正错误姿势、把正确的动作示范给我看，经过一次又一次的努力，我扔的距离明显远了起来，最远的一次有4.9米，我和妈妈都很开心!
虽然现在的成绩还不是很理想，但我相信，只要我不断地努力，就会取得更大的进步!
我的体育课确实荒废了，运动是真没做多少，但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。
众所周知，长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动，是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米，但对于那时的我，其难度不亚于登天——由于讨厌运动，身体缺乏锻炼，跑400米就快要撑不下去了，600米？开玩笑……抱着这种想法，第一次跑600米的结果可想而知，心里非常不开心，但是又能说什么呢？实力就是这样，别人能不嘲笑你吗？
所以，“一不小心”地，我动火了……
小学上的是“7对7”，7点上学，7点放学。我每天6点起床，8点回家，背着书包，在大街小巷中奋力奔跑。尽管开始并不顺利，跑一两分钟就要停下来，我还是一直坚持着，坚持着……
第二次学校考长跑，我站在起跑线上，暗想着自己迈步飞奔的样子，这回没有书包的负担，一下子我感觉身如飞燕，就这样超过了一个，两个，三个，直至到达终点。班级第4，校级29，我自认为这是我的最佳水*了。当大家用不可思议的眼光看着我的时候，我的心被撑的满满的——一份努力肯定会收获一份回报的！
所以，我最喜欢长跑。
几片洁白的羽毛，象一朵轻盈盛开的白绒花。在空中迅猛地划出一条笔直的线条，或轻轻地勾出一条美丽的弧线。这就是羽毛球！
我以前不喜欢打羽毛球。记得当我读一年级的时候，学校开办了羽毛球兴趣班，妈妈给我报名学*。我在羽毛球里学会了打羽毛球的一些基本动作，也渐渐喜欢上羽毛球了。
有一次，我和班里的一个羽毛球“高手”过招。他先发球。我满以为肯定可以轻松地打赢他。谁知道，没打几个回合，他就用他的“必杀技”把我打得落花流水！虽然我在球场上左跑右跑，上窜下跳，仍然难以招架。尽管我很努力，最后还是输给了对手。
自从那次比赛后，我暗暗下定决心，等我练好了羽毛球，一定要和他再来一场比赛，这次我决不会输！为了实现这个目标，我专门请了一位教练，每周教我打羽毛球。虽然练球很辛苦，但为了实现心中的目标，再辛苦也值得！我期待着下次的比赛，期待着胜利。
练*羽毛球不但给了我锻炼身体的机会，更重要的是给了我磨炼意志的机会。我喜欢这个洁白的羽毛球。
在繁忙的生活中，运动是不可或缺的`。运动能让你精神舒畅、心情愉快，还能使身体变得更健康！所以在所有的运动中，我最喜欢的就是骑自行车。
记得有一次我在骑自行车，妈妈浇花，将水浇到磁砖，地面滑滑的，我骑着骑着就滑了一跤，跌个四脚朝天，双手趴在地上，动弹不得，妈妈还说我像一只青蛙。在我痛苦时还说我像青蛙，妈妈是不是在挖苦我，说我不会骑自行车啊？受到那次跌倒的刺激，我每天放学回家，就会规定自己，没骑完十五圈就不要吃晚饭。因为有了这样的规定，一个礼拜后，我们全家一起去小*动，妈妈做自己的事，我一边骑自行车一边载弟弟，爸爸看了都觉得很惊讶，大呼：“小惠你好棒。”我得到很大的鼓励，越骑越快骑，也越骑越稳。
一个礼拜的训练，还好没有浪费，反而有了成果，所以我愈来愈喜欢骑自行车了。
——我最喜欢的一项活动作文400字实用10份
今天我参加了萧山日报小记者“植绿护鸟保护生态*衡”的一个活动，主题是“爱护花草，保护鸟类”。
我先在水晶老师那拿了调查表和宣传册，就这样活动就开始了。我一进地铁站就直奔大润发超市，我和同学一走进里面就分开，我们俩人四处寻找人，这时在我斜对面有一位叔叔站在那里，我鼓起勇气走了过去，亲和地说：“叔叔您好！我是萧山日报小记者，请问您您现在有空吗？”叔叔回答说：“小朋友，有什么事？”我接着说：“麻烦您帮我填一下这张调查表，请问如果有人伤害鸟类您会怎么做呢？”刚说完我心紧张的像热锅上的蚂蚁一样跳个不停！叔叔肯定说：“碰到这种情况，我会阻止他，保护小鸟是我们生态才会*衡。”我听完叔叔的话觉得很好，我心想我要先己身作则，从自己做起。
之后，我又来到了一位阿姨身边对她说：“阿姨，您好！我是萧山日报小记者，请问您现在有空吗？阿姨亲切地说：“你说吧！”我就接着问阿姨，您对浙江省森林城市有什么好的提议？您会怎么做？阿姨说：“首先我从自己做起，爱护花草，其次还要告诉身边的人。”阿姨说的让我觉得我应该学*阿姨。
从这次活动中让我发现了我们生活的城市已经没有以前那么美了，我要告诉我身边的人让我们“保护鸟类，爱护花草”吧！
我最喜欢的那一次活动是我和爸爸妈妈一起打羽毛球。虽然那是一个普普通通的羽毛球赛，但是，那个羽毛球赛却让我受益匪浅。
在那周五的晚上，我们全家拿着羽毛球包，带到了青少年宫羽毛球馆。刚进大门，一阵阵熟悉的声音传进了我的耳朵里：有移步的声音，羽毛球落地的声音，有球拍击打羽毛球的声音……
我们走到一个空的场地，我拿出羽毛球拍，决定要跟爸爸“决一死战”。可是，有几个羽毛球爱好者们要和爸爸打一打羽毛球，我不得不答应。
我找到我妈妈，我们俩拿起羽毛球拍打打玩玩。我开始发球，第一个球，我一个扣杀，把妈妈打得“落花流水”。第二个球，妈妈也不甘示弱，一个吊球把我打得“落荒而逃”，第三个球……
正当我们打得不亦乐乎的时候，爸爸来了，我和爸爸便拉好战势，等待着我的进攻……
打着打着，我一不小心露出了破绽，我爸爸趁机而入，打了个我一比零蛋。第二局我一个扣杀，把爸爸打得“满地找牙”……
这真是一个有趣的星期五！
我最*参加了游龙板活动，这个活动很有趣，我也很喜欢这个活动，也可以增加体力和耐力。
我为什么喜欢这个活动呢？因为这个活动可以锻炼身体，比速度可以加强自己的体力，比撞击可以提高自己的耐力，游龙板的玩法很多，可以前翘板也可以后翘板。
先听我慢慢说游龙板比赛的过程，比赛有6个人，一队两人，我们先比接力赛，而且那些人是高手，一场激烈的比赛开始了，大家像箭一样的冲，速度都非常快，虽然我在最后一名，我也不甘示弱，用了最快的速度追上去，超过了一个人，可是离我哥还很远，终于到接力站，我下了车换人，我这一队才第二名，我这一队早走远了，第三名现在才来，后来又换我哥上车了，我哥又用飞快的速度冲上去，激烈的比赛进行中，接力赛就比完了。还有更精彩的撞击赛，开始上车的是我、我哥、我哥的同学，我们三人都发挥自己的.潜能，撞得不可开交，哥哥来攻击我，他用“横扫千军”一飞过去打到游龙板中间我都没事，他反复用“横扫千军”我都安然无恙，他就称我“耐打王”，我再用“神龙摆尾”把他打个片甲不留，他就下车换人，可他的同学把我打倒了，我也下车换人，精彩的游龙板比赛欢快地进行着。
游龙板比赛真有趣！
最*我们学*了关于体育运动的单元，老师告诉我们，体育运动不但可以增强体质，还可以预防疾病，所以，我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。
暑假中的一天，我和妈妈回老家，有一天，我十分无聊，妈妈对我说：“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说：“我把作业写完了，没有事做，觉得很无聊。”妈妈想了想说：“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的`同意了。但是打羽毛就可没有那么好打，这不，刚开始我就有点想打退堂鼓了。
妈妈对我说：“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想，看来羽毛球还真是不好打得。于是，妈妈把球扔向空中，然后用球拍用力一击，球立刻向我这边飞来，我跳了起来准备接球，但是球好像故意躲着我一样，打了好几次都打不住，我十分恼火，说：“不打了，不打了，谁爱打谁打去吧，反正我不打了。”妈妈说：“你怎么可以这样呢，既然你要学就必须坚持，像你这样半途而废是不行的。来，我妈妈的来教你。”没有一会工夫，我就会了，并且接球是百发百中。
从此以后，我只要一有时间就会打羽毛球，它成为我无法割舍的爱好。
书法是我最喜欢的休闲活动。有一次，我骑着脚踏车去学校玩，突然有一位我认识的同学拉着我到二楼，看一群大人在写书法，并且教我来写。就这样，主任让我加入书法社。
第一次写书法，我握着毛笔，手抖的很厉害，而且很紧张。我拿着写完的作品给主任看，主任细心的指导我，交我如何下笔，如何把字的结构写好，我也很专心得听主任给我的建议，写第二张时，我把主任的建议运用在这次写的时候。我好开心，因为主任说我写的很好。我慢慢的喜欢书法，而且我也写的越来越好。主任也让我写许多字帖让我熟悉各种字体。
有一次主任派我去参加比赛，那是第一次参加比赛，但是却没得名，我感到很失望。所以我下定决心，一定要写的更漂亮，所以我持续练*，从中我发现书法的奥妙，例如：行书的字会较潦草，楷书则不较潦草，反而较端正。
以前写书法，会怕字写不好，但现在没有这烦恼了，因为我现在写的很好。一笔一划都写的很端正。书法可以让人个性改变，并且让人脾气变好，还能陶治性灵，所以书法是我最喜欢的休闲活动。
我热爱体育运动，因为我有两条修长的腿。跑起步来，像猎豹一样飞快。跳起绳来，像小鸟一样轻盈。但是我最爱的项目还是立定跳远，那可是我的强项。
我曾经代表班级参加过学校的两届运动会，在立定跳远项目中取得过年级第三名的好成绩。至今想起那激动人心的场面还记忆犹新。
记得那次比赛，跳远前我*惯地压了压左腿，又压了压右腿。然后，双手交叉尽量高举手臂，使自己全身的肌肉都活动起来。
轮到我了。我小心翼翼地站在起跳线里，脚尖既不能过线，又不能离开线，生怕会影响成绩。起跳前我调整好呼吸，深吸一口气，身体前倾。双臂每向前摆动一次，腿就跟着弯曲一次，这是蓄力阶段。摆三下以后，蓄力阶段结束。双臂使劲向前悠，双腿弯曲，双脚用力蹬地，向前一跃。身体腾空而起，就像飞起来一样，在空中画出一道完美的弧线。在即将落地的一瞬间，双脚用力向前伸，调整好重心，让重心尽量向前，使身体稳稳地落在地上，紧绷的那颗心也落地了。
立定跳远是一项有益的运动，它不仅可以增加人的`肺活量，还能锻炼腿部肌肉。每次跳远都是超越自我，战胜自我的过程。
金黄色的太阳冉冉升起，照着通都大邑，老师带着我们去游览勒流植物园。
来到植物公园，我迎面看见在小岛上有几棵翠欲滴的热带树，小岛后面有一个碧波粼粼的人工湖，碧绿的湖水映着蓝天白云，显得更加清澈。湖里还不时有几条金鱼腾空而起，金鱼溅起的水花，纷纷落入湖中，水面好象绽起了一朵朵小梅花。
人工湖旁边有一条用水泥铺的路，还有一条用石板砌成的小路。沿着小路往前走，可以看见许多连绵起伏的小山，山上有许多亚热带植物，有兴旺的`苏铁、有争奇斗艳的文殊兰、还有红通通的火焰花……各种植物有各种的姿态，一朵比一朵美，一朵比一朵艳。在一座小山上，有一条白色的长廊出现在眼前，伸向远方。长廊像一条雪白的小龙卧在草地上。长廊里光滑的石凳上，常常有许多人坐在那里，有的人在休息，有的人在谈话，还有的人正在兴致勃勃地欣赏金鱼落水时的美态。小路的尽头就是植物公园的入口。我站在门前，往前眺望，植物公园就象是一幅美丽的画。
愉快的时间过去了，这次游览活动结束了，但这幅美丽的“画”永远留在我的脑海里。
我天生就缺少体育细胞。体育课时，常常是一个人在跑道上艰难移动，却看着别人绝尘而去。虽说我与体育基本无缘，但自行车却是我生活中必不可少的一环。
对自行车的喜爱要追溯到童年时那无忧无虑的时光了。
小时候，外公经常骑着他那辆高大的黑色自行车带着我到处游玩。四月的风已褪去料峭，带着风信子淡淡地微香拂面而来。我晃荡着小脚，顽皮的掠过一片片开的烂漫的油菜花，听着车铃欢快的响声。那辆破旧的自行车曾带给我多少快乐，以至于现在当我独自骑车时，似乎还能闻到淡淡的花香，似乎还能看到金灿灿的油菜花地，似乎还能听见欢快的铃响。
于是，我就这样喜欢上了这项体育运动。不是为了参与体育竞技，也不是为了感受飚车的一份风驰电掣，骑自行车只是我生活中的调剂与放松。
每当我学*颇感疲劳时，妈妈便会推出我的自行车，为我擦拭一新。我带着郊游的好心情便漫无目的的`出发了。穿过一排排琳琅满目的店铺，驶过一条条大大小小的马路，所有难题与烦恼便暂时抛到了脑后。有时，一份任未消失的童心让我故意骑着车从公园山坡顶端的石子路开始俯冲，尽管有摔成栽倒葱的危险，但我仍是乐此不疲。
广州亚运会已隆重召开，我作为自行车运动的小小爱好者之一也衷心的希望祖国运动员能收获成功。
每个人都应该有自己最喜欢的人或事物。我最喜欢的则是跑步。
我是从一年级开始跑步的，已经跑了六年了，获得大小奖各几个。随着时间的推移，许多往事都早已在印象中磨灭。但第一次跑步的情形仍然深刻的被我铭记着。
那时的操场还是由黑色的石块铺成的，并不是塑胶跑道，我也还是在八班。
比赛开始前，易老师把我叫到她跟前对我说：“丁恒宇，你记着，只要你赢了比赛，老师就奖励给你一条红领巾。”“嗯。”我点点头，一条红领巾啊，对于刚入队不久的我来说，那是多大的奖励，为了红领巾，我拼了！
第一次跑步，难免紧张，看着旁边拿枪的裁判，我的心怦怦直跳，紧握的手心渐渐出了汗。我心想：我会不会夺不到第一啊，要是没夺到第一，那易老师会不会不高兴呢？管那么多干什么跑就是了，我一定会成功的，第一是我的！枪声响起，我如按在弦上的箭一样被射了出去，很快就把其他四人甩得远远的。
二十米，十五米，十米，五米，一米！耶，我赢了，我是第一名，我扑进易老师的怀里，旁边的妈妈为我喝彩，易老师慈祥的面庞上露出了喜悦的笑容，她用她那粗糙的大手拍了拍我的头，为我戴上了答应我的崭新的红领巾。
我喜欢跑步，它使我感受到了胜利的味道，也使我明白了只要心中有目标，任何事都是可以办到的。
暑假就像一个让人充满笑容的游乐园一样快乐，每天都在家里玩玩具，后来八月了，可以去旅行了，我更是快乐！
出发前，我们准备衣服的时候，我还带了我的洋娃娃，要上车时，我好高兴，爸爸先拿地图要开始看，吃完早餐，再去散步后就出发了，出发时，我看到一只苍蝇一直嗡嗡叫，它好像也想跟我们去的样子，结果我和弟弟都笑了，爸爸和妈妈都不知道我们在笑什么。
后来，到了一座山的山下，我们要开始快乐的爬山了，一直爬，一直爬，我们爬到最高顶，我跟弟弟看到许多草、花、蝴蝶、毛毛虫和一个超级大铃铛，那里的毛毛虫真多，大概有一百只，害我想去洗手的时候，都不敢去，爬呀爬，终于爬到山顶了。
到了最高顶的时候，我们好像在云里面走路，我跟弟弟都很害怕，妈妈就说不用怕，那里有绳子可以拉。后来，我们要下山的.时候，看到地上有一条条的东西，像是细细的树干，弟弟拿着它说：“我要捡回家做玩具。”我跟弟弟就高高兴兴的把它带回家。
回家的时候，我跟妈妈说好想再爬一次，妈妈说不能，因为弟弟不想再爬了，这时我的肚子正在咕噜咕噜的叫着，我就跟妈妈一起乖乖的走在回家的路上。
这次的暑假，我长高了，我喜欢这次的暑假活动，爬山一定是让我长高的秘方。
——我最喜欢的一种运动作文(10)份
英国的选修课真奇怪！全是运动，唉！我百般无聊地拨弄着足球框边的小草。什么运动特长也不会，做什么好呢？就当我把眼神从遥远的天际移开，转向地面时，猛地发现杂草丛生的地上多了一副网球拍。
“嘿！打网球吗？”哥哥手持一个小巧玲珑的网球，冲我喊道。
可我不会呀！我紧皱着眉头，思索着，不过还是搭上一句：“那我试试吧！”
哥哥递给我一个网球拍，粗略地告诉我打网球的动作要领。开始了，我把把球往地上一拍。“邦！”球狠狠地“飞”过头顶，砸到了我身后的铁丝网上。“哦，我的天哪，球怎么往后弹啊。”我悻悻地拿起球，继续尝试发球。球又弹跳起来，我手忙脚乱地挥起拍子。使出吃奶的劲儿往对面打。啊！居然过网了！我欢呼雀跃！可还没等我高兴完，去忽然发现，球滚在了远处的草坪里。“额……这个……”我不好意思地摸摸脑袋，脸上泛起淡淡的红晕。“注意了，别用太大力。”哥哥在对面喊道。我做了个深呼吸了，点了点头。练了几次后，还是没能成功。
哥哥发球了。只见他一手持球，一手拿拍，专注地盯着前方。三、二、一！“咻——”网球快速飞过网，稳稳地落在了我一米之后的界内。可想而知，我没能接住，站在那里呆住了。“嗨！别走神！加油！来，你再发一次！”哥哥一边耐心地教导我，一边鼓励我。我点了点头，再次发球。意外的是，经过刚才几次的发球，我一挥拍，球竟然就过网了，而对面的哥哥同样轻松一挥，小小的网球又“窜”回来了。我只好用双手猛接，球落在球拍的中心，我用力一击终于成功越过了球网！我心里暗喜，接下来的练*就越来有劲，越来越顺利！当学校的钟声铿锵有力地响起，才发现已到了黄昏……
汗水顺着鼻尖往下滴，滴落在网球场上。殊不知，我已深深迷上了这一项帅气的.运动——网球。在哥哥专业的指导下，我越来越勤奋……每次选修课，都会看到我挥着网球拍的身影，那不停跳跃的绿色网球中，包含了多少汗水和艰辛的练*，还有哥哥耐心认真的指导……
次次失败，滴滴汗水，坚持不懈，绘出了我“网球之旅”的成功，当我再次回忆，才知晓：成功路上，唯有坚持、刻苦相伴！
运动项目有很多，而我最喜欢的是打羽毛球，这样的全身运动，不仅能锻炼身体，还能培养团体的合作精神，增进友谊。
在我印象里，打羽毛球就是让球别着地，两边打来打去就行了。可是我那天终于发现不是这样的。
记得那一天，妈妈好不容易在家休息一天，我逮着这个千载难逢的机会缠着她。妈妈觉得好久没有运动了，拉着我到楼下去打羽毛球。我兴致勃勃地要和她较量一番，刚开始，我就发了个狠球，像子弹一样在空中划了个半圆，妈妈瞪大眼睛盯着球，非常利索地把球打回来，这回我可开始手忙脚乱了，赶紧向前快跑了几步回击了一拍，好险啊！妈妈一看我也不示弱，竟使了个调虎离山的计谋，她先把球拍往左边方向挥，实际打的球却是朝向右边，这样可苦了我，当我判断好方向的时候已经晚了，这样我输了一个球。第二局轮到我发球了，我把球抛的很高，可实际等它掉的一大半的时侯，我才打过去，这样球不高不低，很难接起来的，妈妈一不溜神，把球打在了球拍的边缘上，结果球直线落地了，哈……我开心的蹦了起来，1比1*啰！妈妈也开心的笑了，因为她看到了我的进步，刚开始学打羽毛球的时侯，什么都不懂也不明白，都是瞎接球更是瞎打球，打出去的球都不到位，可是打羽毛球让我着迷。即使不熟练，我也要坚持下去，每次打球我都会全心投入，就算跌倒我也不理会，拍拍身上的土，重新再来，由于相同的爱好，我还结交了小区的其他小朋友，放假的时侯大家都会在一起比试一下，玩得开心极了！
一份坚持一份收获，这是我打羽毛球明白的'道理，只要努力，相信自己就一定做得到，打羽毛球一定要多训练，多切磋，全身心的投入，就会有很大的进步。所以我盼着假期的到来，给自己定下目标，勤学苦练，也减减身上的肥肉，我相信自己一定做的到！
别看我只是一名四年级的小学生，我打乒乓球已经好几年了，算是一名小高手了。
那还是在幼儿园中班下学期的时候，我在电视上看到四十八届世乒赛中国与韩国的决赛后，对乒乓球产生了兴趣，就嚷着妈妈要去学乒乓球，于是妈妈就带我到业余体校去练*打乒乓球。那时我很天真，认为打乒乓球一定非常好玩。可是事实并不像我想象的那样啊，就连最开始的颠球，我一次才能颠两个，每天晚上妈妈陪我练到十点来钟，终于过了颠球这一关，可以上球案子打球了。
我慢慢的懂得，打乒乓球真的不是一件容易的事。春天和秋天还可以，到了寒冷的冬天，那苦劲可真够受的.。室外冷得要命，我们还得出去跑、跳绳、穿上球鞋儿，一会儿脚就冻疼了。到了炎热的夏天，就更让人难受了。这时，又正是教练让我们苦练球艺的时候。外面火辣辣的太阳烤着大地，乒乓球室里更热得象蒸笼一样，教练一盆一盆地给我们发球。我跑前跑后，跑左跑右地接教练发来的球。一盆就是二百来个球，一会儿就累得大汗淋漓，上气不接下气了。练球结束了，还要跳五百个跳绳。跳下来，嗓子就干得冒烟了似的，衣服已经全湿透了。
在训练中，除了苦以外，还有忧愁。有时因为一个动作不对，就要连续重复练上百遍。记得我学搓球的时候，就是不会那股劲，搓的质量不好，教练就一盆接一盆的让我练，我都不敢看教练的脸，只要一看他的脸上露出严肃的表情，我就知道还不行，只好咬着牙继续练。这时候，只觉得憋着一肚子委屈没处说。训练下来，两个胳膊象灌了铅似的。
经过教练的启发和指导，我深深地懂得，打球不光要拼，更重要的是要有高超的技艺，要赛智慧、赛灵巧。通过刻苦的练*和实践，教练教我的技术，终于能熟练地掌握了，并且在比赛中发挥了威力，这使我分外高兴，心里比吃了蜜还甜。在以往的比赛中，我在乒乓球台上激烈地拼搏着，过五关斩六将。每当取得了好成绩的时候，我就把以往训练的艰苦和忧愁都抛到九霄云外去了。
我喜欢乒乓球在球桌上跳动的感觉，就像精灵一样。我最喜欢打乒乓球这项运动了，它陪我度过了很多快乐的时光，我永远不会忘记。
你们滑过雪吗？没错，就是从高处往低处滑，我的旅程终于开始了，和大家一起去往奉化滑雪场的路上，我们都欢声笑语，很快就到了目的地。
映入眼帘的景象，使我惊呆了，这是多少南方人没见过的场面：白茫茫的一片，真像一条长长的雪毯子，连树木都被白雪覆盖，世界从绿色变成了白色，令人震惊。
我们分为几个小组，每个组都有一个教练，我也成了自己这组的队长，我们跟着教练来到了室内，并换好了滑雪鞋，可马上困难就来了，这双鞋很重，连蹲下都很困难，现在却要走楼梯，这可怎么办呢？我努力迈出一步，还是不行。
这时，教练发话了，原来我们需要横着走下去，照着这个方法，我们很快便领到了滑雪板，走进了雪场，里面就更美了，天上雾蒙蒙的，远处还有许多人影若隐若现。
第一步就是安装雪版，我们学着教练的样子，先把鞋子的前面卡进凹槽里，后面用力一踩，就穿好了，我本想试着走一两步，结果旁边先传来“哎呦”一声，原来王语涵着急走路，摔了一跤，成为本次第一个摔倒的，吓得我赶紧放弃了这个念头。
接下来教练教了我们登坡时雪板要成V字型，刹车时成A字型，两个雪板之间，要空一个拳头的`距离，这些我都学得很快，但是在第一次从上往下滑时，我不小心撞倒了两个人，下次一定要提早刹车。
第一天，我们主要是在中间滑下来，还是非常简单的，就看明天。
第二天大家都登上了魔毯，我二话不说也跟了上去，但是这也不是很容易，我在那摔倒过一次。
很快便到了最高坡，有许多人在跃跃欲试的准备滑下去，我只能来到最旁边，做好准备，往下一冲，可并不是很顺利，我忽然重心不稳，往旁边一倒，一个雪板还掉了，只能到*坦的地方，第一次宣告失败。
但我依旧坚持，这次我准备不刹车，一鼓作气往下冲，我深吸了一口气，虽然心中还是有些害怕，眼前却早已自动化规了一条无障碍的路，我心一横，眯着眼又往下一冲，躲过了一个又一个人，最后顺利滑到了底，连我自己都有些不相信。
滑雪很快就结束了，坐在大巴车上，我的耳边忽然想起了滑雪时的风声，通过滑雪我明白了一个道理：不管做什么事，只要勇敢的去面对，在困难面前不退缩，就一定能成功，期待下次滑雪！
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的'是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了，我踢得也不赖嘛！只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀！同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀？
我喜欢的一项体育运动
人们常说：“只要功夫深，铁杆磨成针。”意思是在说：只要肯下功夫，不论干什么，都可以成功。的确，这句话在我身上得到了证实，并且使我爱上了一种体育运动—羽毛球。
成绩一直**的我，自然一直对体育运动不敢兴趣。但是突然有一天，我在电视中看到几位大姐姐在打羽毛球，觉得很有趣，便请爸爸妈妈做我的‘教练’教我打羽毛球。
人们经常说：“万事开头难”也许和我本身体育就不优秀有关吧，我竟然学*了好久，球也发不过网子。
“不玩了，不玩了！这个太难，累死我了！”
“怎么？放弃了？那就回家吧！”
听到这里，我反而不乐意了。放弃？我可不是轻易放弃的人！我不论怎么样，也要学会。我一定可以的！一定可以！
真是功夫不负有心人呀！经过我不断的努力和进步，我不但学会了发球，还学会了打球、接球……今天的我，终于可以骄傲的说：“我学会羽毛球了，我喜欢羽毛球！”
生活中的我是一个喜欢运动的人，当然对一些体育运动项目也比较喜欢.在奥运会的所有运动项目中，我喜欢那些有欣赏价值的、没有带有暴力色彩的运动项目。
首先是乒乓球运动项目，乒乓球做为我国的国球，不但是我国的强项，也是夺金的.热门运动项目，这个是我喜欢的理由。*时一些乒乓球的比赛只要有，我就必看，而且对那些运动员也很熟悉。
再有就是体操，喜欢那些在高低杠上、吊环上、鞍马上、来回穿梭，就像在*地上一样行动自如的体育健儿。体操虽然*几年水*有所下降，但是那些体操运动员潇洒的姿势，是我不能放弃关注的主要原因。
*时我喜欢打羽毛球，闲的时候经常和同事在单位对打一阵。因为*时喜欢打，对比赛中这个运动项目也有所偏爱，而我们国家的羽毛球水*整体不错，每次的大赛都是拿金的运动项目，虽然羽毛球比赛起来时间要长，运动员消耗的体力相对来说要大，但是随着规则的改变，羽毛球越来越值得观赏。
排球在郎*时代的辉煌之后，随着老运动员的退役，曾经的辉煌成为过去，而一蹶不振。自从上届奥运会在陈忠和的带领下中国女排重整**，在全体队员的努力下，重新夺回了属于我们的冠军，重新拥有了世界冠军的头衔，有多人少为之而哭泣，为之而兴奋啊!
游泳也是我喜欢看的运动项目，看着运动员在水里劈波斩浪，那漂亮的泳姿，让我这个不会游泳的人羡慕的不行。在中国的游泳队曾经有五朵金花的杨文意时代已经结束了。虽然游泳对曾经走入过低谷，但是随着罗雪娟等一批小将的出现，可见中国游泳队后继有人。
跳水运动项目基本都由中国运动员包揽了所有的金牌，但是不到最后谁也不敢断言金牌是属于我们的，运动员只有全力拼搏才能确保万无一失啊。
奥运会的脚步越来越*了，我们寄希望于运动员能够发挥出自己的水*，能够多创佳绩，让世界看到中国的腾飞。
我，浓浓的眉毛下扑闪着一双会说话的大眼睛。有一双长腿又健美又匀称，姐姐总叫我长腿小帅哥。你们知道长腿男孩最喜欢什么吗？是的，我最喜欢运动。因为体育运动给我带来很大的乐趣。
我喜欢的运动有前滚翻、*板支撑、仰卧起坐、跑步、骑车等。一年四季，我的课余生活大都是运动。有时候我像小马驹一样在操场上、草地上尽情地奔跑，有时候我会变身成单车上潇洒的追风少年。
运动时，我时而做我喜欢的运动有“前滚翻”、时而做“*板支撑”，时而做“仰卧起坐”等运动项目。体育运动不仅增强了我的体质，还让我明白许多道理，那就是不要放弃，要相信自己。
刚学“前滚翻”时，我没有勇气翻。可是看着其他小伙伴都在努力学*，我也不想就这么简单的地放弃。但是心里越想做好却越是适得其反，不断地尝试换来的却是一次次的失败。眼看别的小朋友都做得越来越好，而我还没有掌握要领，我心急如焚，急得我不由得打起了退堂鼓。
这时，站在一旁的的老师发现了我想放弃的念头，便走过来耐心地指导我动作要领。最后他语重心长地对我说：“做事情要有耐心，坚持不懈，才能成功。老师相信你可以做好。”看到老师对我这样有信心，我为自己刚才那么轻易就放弃的想法感到一丝的羞愧。但是这种羞愧很快在我心里变成了一股动力——“相信自己，不要放弃！”
坚定的信念让我重新站起来。按照老师刚刚教我的.，我又认真地做了一遍：首先两手按在地上，然后两腿合拢弯曲，紧贴胸前，接着低头往后瞧，最后头贴着地面，使劲一蹬。我成功了！我翻过去了！我战胜了自己，我太高兴了，心里美滋滋的，仿佛有一只蝴蝶在心里飞舞似的。
运动真好，让我不断成长，不仅增强了我的体质，还让我明白不要轻言放弃，要相信自己。我喜欢运动！
我爱运动，因为运动可以使我的身体健康、增强抵抗力、增加肺活量，也可以使我长高，体力变得很好，这样读书才比较不会疲累；我爱运动，因为我喜欢那种汗流浃背、通体舒畅的感觉，好像如武侠小说所说的“打通任督二脉”那么地令人舒坦；我也喜欢运动过后，那种全身放松、腾空自我的感觉，有一种“鱼游深底”的空灵，叫人喜爱不已。
我爱运动，我喜爱溜直排轮、打球、健行、跑步等运动，其中我最喜欢溜直排轮。假日的时候，爸爸妈妈都会带我和弟弟去溜直排轮。那里的场地是室内的，而且有冷气，虽然如此，我和弟弟还是汗水淋漓，翱游在溜冰场中，我突然感到我就像是“天地一沙鸥”的岳纳珊，直行、横冲、后退，我展现令人惊羡的美姿，徜徉于自我满足的天地里。我和弟弟比赛竞速和其它有技巧的高难度动作，也相互追逐着，你进我退，你后我进，笑声充斥于场中，快乐也盈沁于心湖里。溜直排轮必须穿上护具和安全帽，弟弟比较粗心，没有穿好护具，以致于跌倒时有轻微的擦伤，令爸爸妈妈都忧心忡忡。由于可见，爸爸妈妈对我们是相当关心的，古人说：“不敢毁伤，孝之始也。”所以，我们沉浸于运动的`欢乐之中，也要小心翼翼，不要让自己受伤，而令爸爸妈妈担心不已。
溜直排轮时，因为速度太快，我感到风在我的耳际呼啸而过，影物交替快速，正如过往云烟一般，我必须聚精会神，因为只要我一不留神，我也会摔得洋相尽出，惨不忍睹。有时，我也会摔倒，但由于我的护具穿戴完备，所以并没有受到什么大的伤害，算是不幸中的大幸。不管如何，我仍会留意的，不要乐极生悲。在这里我见识到“天外有天，人外有人。”有人的技巧十分纯熟，轻轻松松地滑行、跳跃，S形，叫人不禁为他击掌叫好；也有人怯怯懦懦，如临深渊，如履薄冰，深怕一步滑出，便摔倒四脚朝天，鼻青脸肿。
除了溜直排轮，我还喜欢各式各类的运动，因为运动百益而无害，运动是健康的泉源。人是“动”物，要动才会健康，夏承楹说：“运动最补。”我认为他说得很对，我会常常在运动场上挥洒着愉悦的汗水，使我的身体更加强壮，更加健康。
自从人类诞生起，就处在一种搏的状态：与天搏，与地搏，与洪水猛兽搏；与人搏，与己搏，与私心贪念搏。别看我小小年纪，但我已感受到搏的无处不在，以及搏给我带来的痛苦与快乐。
我最喜欢的运动恰恰与搏相关，那就是散打搏击。搏击训练是艰苦的，每堂训练课下来都是大汗淋漓，有时候累得连胳膊都抬不起来。搏击训练是痛苦的，那是拳脚的交锋与身体的碰撞，是技术战术与意志品质的较量。但是，要想练成真功夫，就得勇敢地去搏。我咬牙坚持着，努力进步着，不仅成为了武馆的佼佼者，还被师爷看中，进入了他的特训队，成为了队里年龄最小的队员。
