我有一双美丽的大眼睛，长长的睫毛，乌黑的眼珠，每当听到别人夸赞说：“呀，这小姑娘的眼睛真漂亮！”我听了心里喜滋滋的。每当写作业时，妈妈总是对我说：“请好好保护你的眼睛！”而我总是不以为然，心想：怕什么，我这么漂亮的眼睛怎么可能会*视呢？
直到有一天，我突然发觉看不清黑板上的字了，瞪大了眼睛，还是看不清，那一刻，我慌了，难道妈妈的话应验了？去医院做了检查，结果显示我已经*视了，医生还再三叮嘱我：“改掉那些坏*惯，请好好保护你的眼睛！”我垂头丧气地走出医院大门，心中懊悔不已。
戴着眼镜给我的生活带来了许多的麻烦。当热气腾腾的饭菜上桌后，我的眼前总是蒙上了一层雾，什么也看不清楚；当我进行运动时，总是小心翼翼，担心眼镜会掉下来摔破，这眼镜还特别难伺候，隔三岔五地要清洗。哎，戴眼镜可真是个**烦啊！
吃一堑，长一智，我决定要好好保护我的眼睛：*时注意用眼卫生；看书写作业时眼睛距离纸张要一尺远；不要在光线暗弱或直射的阳光下写字；看电视半小时后要休息十分钟……
眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。
想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。
其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了!
测试视力的结果是：我假性*视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。
眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为。
眼，是我们最忠实的伙伴。它一直默默地为我们奉献，直到我们一生的最后一秒。它的工作是那么复杂，需要经过一系列传播物像，使我们产生视觉。但现在的我们，国家经济迅速发展，我们父母的年*均收入日益增长：“中国的发展不是以前那么落后，而是一条奔腾向上的龙。”
长时间看电视和玩电脑游戏使那些孩子眼睛大大受损，于是就成为了拥有“四只眼”的人。国家人民**意识到这一威胁，会给我国的迅速发展带来障碍。为了祖国的未来，为了正个中华民族的利益……人民**颁发：“九年免费义务教育”，还明确指出像我们这样的孩子，必须接受义务教育。这为中等家庭减轻压力，我们的学*经济压力得到前所未有的改善。但又给父母带来新的压力，我们在学*养成了一个非常不好的行为*惯。那就是：我们学*喜欢扒着写作业和看书等都把我们这双宝贵的眼睛靠桌面或书本很进，于是又拥有“四只眼”……
朋友：我们应该为祖国未来的美好而努力学*！但是，我们应该保护永远属于我们的眼睛！假如：“你的眼睛不好，你对得起赐于你肉体的父母吗？不要说肉体，就连精神你对得起她吗？”
每个人都能拥有一双明亮的眼睛是多么幸福的事呀！我就是那个幸福的人。可是，现在很多人都成为了所谓的“四眼”。据国家卫生组织统计，我国的*视率是世界第一，小学生就占40%，这难道不是很可怕的数字吗？
今天，张梓涵同学专门根据怎样预防*视给我们开了一堂社会实践课。课上，张梓涵分为三部分：眼睛给我们带来的益处、怎样预防*视、总结学到的知识。
首先，她用两种方法在黑板上写了字。一开始她选择睁着眼睛写，同学们都夸她写的好看。后来她把眼睛闭上在黑板上写，当她写完大家都笑了，有同学说这叫啥字，笔画都组不成一个完整的字。一眼看去两个字差别很大。可知眼睛对一个人多么得重要。
接着她又给我们讲了很多预防*视的几种方法。比如：多做眼保健操、用眼一段时间就要看看远处或绿色植物、不要躺着看书，端正写字姿势……
最后张梓涵问我们：“同学们，你们说保护眼睛重要吗？”全班同学用清晰而坚定的声音答到：“很重要。”她还叫我们回答了关于这节课的很多问题，总结了这堂课学到的知识。
"眼睛是心灵的窗户"我们要保护好它，用它来探索美丽的世界！
我们班有许多“小四眼”。我听医生说环境污染对眼睛的视力有很坏的影响。事实上，*视是由缺乏锻炼、挑食和营养不良引起的。此外，长期的电脑游戏、看电视和其他放射**通工具也是*视的主要原因。
经过我最*在班上的观察，罗和丰都是假性*视。速度不是很快。不要长时间玩电脑。80%的人不需要戴眼镜。因为深圳有很好的环境和很多绿色植物，我认为环境不应该是*视的主要原因，而是自力更生的地区。主要原因是学生在光线不足的情况下做作业，迫使学生将书本移*，*视会随着时间加深。
我曾经调查过一个*视的同学。他的写作姿势是：弯着腰，头低在网下，桌子和眼睛之间的距离不是一英尺，这导致了他的*视。然而，他有足够的睡眠，每天早上出去锻炼。我相信只要他改变坐姿，他的眼睛就能恢复健康。
每个人都记得几条预防*视的规则：
1、不要用手用细菌擦拭眼睛。
2、少接触电脑和电视；
3、坐姿，桌子与眼睛之间的距离应为一英尺；
4、不要让你的眼睛太累。适当调整睡眠时间，早睡早起。记住！一定要经常洗手。
保护眼睛是每个人的责任。
——爱护眼睛四年级作文通用10篇
我最喜欢看故事书了，总是书不离手。
一放学回家，我就拿起故事书津津有味地看着，一会儿趴在桌子上看，一会儿躺在床上看。妈妈温柔的对我说：“宝贝，不能趴着或躺着看书，眼睛会受不了的。”我只好把书放下，等妈妈一走，我又悄悄的把书拿起来，窝到角落里去看书了。
吃饭了，香喷喷的饭菜已经端上饭桌了，可是我还沉浸在书的海洋中，没看见似的。妈妈生气的说：“饭菜都冷了，怎么还不吃饭！”我只好拿起筷子，一边吃饭一边看书。
过了一段时间，我的眼睛突然渐渐变得模糊，黑板上的字都有些看不清了。妈妈说是因为我不爱惜自己的眼睛，没有正确用眼，如果再这样下去，就只能配眼镜了。
我后悔地说：“我一定要爱护眼睛，改掉看书姿势不正确的.坏毛病！”
小朋友们，眼睛是心灵的窗户，我们要好好的保护眼睛，可千万不要像我一样的哦！
今天，中午晚报小记者部邀请驻马店市眼科医院的医生走进驻马店市第十小学，为我们讲解爱护眼睛的知识。
下午3:00,活动准时开始。首先由眼科医院的刘医生为我们讲解*视的危害。我了解到，*视不仅会影响青少年的学*成绩和身心健康，而且高度*视会使视网膜脱落，所以我们应该重视*视这个问题。
刘医生告诉我们没有*视前要“防”，*视以后我们要“控”，以后我们要注意读书,写字的姿势，不沉迷电子产品，饮食方面，不要吃太多甜食，要多到户外活动……
最后，我们进入到了有奖抢答环节，同学们都争先恐后地抢答，我也不甘示弱，把手举得高高的，遗憾的是我什么奖品也没能抢到。
活动结束的时候，眼科医院的医生们，还为我们全体小记者检查了视力，不断地提醒我们：“要保护好眼睛。”
通过刘医生的讲述，同学们懂得了怎样保护眼睛，爱护眼睛的重要性，也了解了眼睛发育规律。我以后一定要保护好我的眼睛，好清楚地观看身边的***。
有一个小朋友叫小明，他非常喜欢看书。回家的路上他一边走一边看书。妈妈让他吃饭的时候，他拿着书向饭桌走去，边吃边看，他不让书休息一会儿，更不让自己的眼睛休息一会儿。到了晚上，小明仍然依依不舍地拿着书躺着看，一般他看到十一二点才睡觉。过了一段时间，学校要检查视力，结果他的眼睛*视了。
他后悔极了，他这才意识到走路看书、吃饭看书、躺着看书都是不正确的看书姿势，还有长时间看书都会造成眼睛*视。我们要学*小明爱看书的好*惯，但要改掉不好的看书姿势，还要合理安排时间，劳逸结合，不能让眼睛过度疲劳。
今天妈妈带我去医院检查视力，经过检测，我的视力比放假前下降了。妈妈问我：“知道视力为什么下降吗？”我摇摇头。医生问我：“小朋友，暑假里你玩电脑了吗？”我小声说：“玩了。”“你经常看电视吗？”我点点头，医生又说：“喝碳酸饮料了吗？”我不解的说：“喝过几次可口可乐。”医生说：“碳酸饮料里的碳酸对视神经发育很不好，现在你的年龄还小，视神经还没有发育好，以后不要再喝饮料了，”妈妈惊讶的说：“不知道饮料还有这么大的危害。”医生又说：“小朋友，现在你还没有形成*视眼，*时注意读书、写字时的姿势，学*一小时休息一会儿，做做眼睛保健操，往远处望望，不能再玩电脑、看电视，这样你的眼睛就不会*视了，”妈妈严肃的对我说：“叔叔说的话你都记住了吗？”我狠狠的点点头。这时我知道了妈妈*时的唠叨都是为了我好。
从现在开始，我一定好好保护视力，爱护好我的眼睛。
人们常说：眼睛是心灵的窗户。的确，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖，什么事情都无法做成。所以，我们在学*的同时，也要保护好自己的眼睛。
老师常说：学*是学生的天职。所以我认为我们在学*的同时更要保护好自己的眼睛。据专家调查：小学生*视率为22。78%，初中生*视率为55。22%，高中生*视率为76。74%，大学生*视率为76。74%。这组快速递增的数据很好的证明了保护眼睛是多么重要。那么为什么小学生的*视率就这么高了？*视的主要原因是因为用眼不当，小学生课业多，经常作业做到很晚，导致睡眠不足，加上过度看电视电脑等造成的。
博尔斯曾经说过：“眼睛是灵魂的窗户。”一个人的才智和意志可以由眼睛体现出来。那么我们应该怎样爱护眼睛呢？
第一，我们要坚持眼睛锻炼，经常做眼保健操。
第二，多吃保护眼睛的食物，补充足够的营养成分，如胡萝卜、菠菜、玉米、鸡蛋、枸杞等等。
第三，正确用眼。不要在光线昏暗或者太刺眼的地方看书，注意坐姿端正……
如果人一旦失去了光明，就等于人生没有了色彩，将永远陷入昏暗之中，所以请大家一定要好好爱护自己的眼睛，保护好视力才能更好的生活学*！
“你是左眼睛，我是右眼睛，一起看红尘浮光掠影。你轻轻地眨，我也轻轻地眨，点亮夜雨后漫天星星。”宛转的音乐在耳机里缓缓流淌，令我不禁沉思：我们原本炯炯有神的双眼，在许许多多精彩的电视节目和趣味盎然的书本杂志的“连环攻击”下，是否早已迷茫无神？深蓝夜空中的明月，是否也已经混浊不清？丰富多彩的世界，恐怕也像披上一件缥缈的纱衣，若隐若现了吧！那么，我们应该怎样爱护自己的双眼呢？
认真做眼保健操
每天第二节下课后都有五分钟的眼保健操时间。广播一响，清晰的女声朗读着节拍，我放下手中的笔，闭上眼睛，挺直腰板，伴随着舒缓轻柔的音乐慢慢按压，从第一节的耳垂眼穴到第五节的头部督脉穴。眼操结束，我睁开双眼，眼前的光景似乎明亮许多；眼睛，也不像之前那般疲劳。认真做眼保健操，恐怕是对“辛勤工作”一节课的双眼，最好的抚慰了！
经常远眺
假期一到，我经常赖在电脑桌前，长时间不挪窝。紧盯着泛光的屏幕上五颜六色的网页信息，时间一长，我便会感到眼睛酸疼。这个时候，我就会走到窗前，向外眺望。远处，有着鳞次栉比的高楼大厦，蜿蜒曲折的公路，往来不断的汽车。不管是在鲜亮的日出时分，或者炙热的正午，甚至是暗淡的黄昏，窗外世界的精彩总能舒缓我眼睛的疲劳。经常远眺，放松的不仅是疲劳的视神经，还有紧张的心情哟！
保持正确的坐姿
写字时，为了追求效率，我的眼睛就会不知不觉地与书本“零距离接触”。距离一拉*，字迹也随之变得更加清晰。一开始，我还为自己的“小聪明”而洋洋得意。渐渐地，我才发现，头一低，挡住了光线，我的眼睛简直是在阴影里工作，这无疑让眼睛更加疲惫。其实我是知道“眼一尺，手一寸，胸一拳”的口诀的，奈何实施起来比较难。我把这句话写成纸条，贴在笔袋上，让它时时提醒我保持良好的坐姿。当我把它奉为圣旨，谨遵它的要求，我知道我又消除了一个*视隐患，眼睛在我精心地呵护中，又能健康舒适地为我服务了。
爱护眼睛不应成为空洞的口号，而应该化为实际的行动，请从小事做起，实实在在地保护你的眼睛，让它更好地带我们看云卷云舒，观潮起潮落，洞察这个世界的精彩与美丽吧！
博厄斯说过：“眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由它看出来。”是啊，爱护眼睛有多么重要。于是，我们来到了开化眼科医院，今天就让我们来一次不一样的采访体验。
首先来到会议室，听了眼科医院院长周阿姨的讲座。她告诉我们保护眼睛要注意：不要挑食；要多参加户外活动；注意卫生；定期检查视力……她还为我们介绍了做激光手术的条件：必须要满18周岁的高中毕业生；*视稳定后两年才能做激光手术。院长还建议我们在眼睛疲劳的时候可以闭目养神，看看远处、绿色。讲座听完后，我们和医生们在医院门口照了一张合影。最激动人心的还得数下面的体验活动呢！
老师分好了组，让一位大哥哥领我们去二楼。我们来到了几台仪器前面，大哥哥为我们介绍了几台机器：超声生物显微镜，是可以对眼睛的结构进行观察和研究的一种超声波仪器，它能提供一种对眼部眼角膜结构进行分析，让我们清晰的观察到眼角膜……大哥哥还选了几个“模特”为我们“演示”。我们又来到了一楼，初步检查了我们的视力。我有一点儿伤心——有一点儿*视。我暗暗下决心，看来以后更要好好保护眼睛了。
保护眼睛，人人有责。我们应该爱护眼睛，让眼睛成为真正的“窗户”！
昨天上午，爸爸带我到市医院检查眼睛。医生让我验过视力后，对我说：“小朋友，你的视力有点提高了，再用激光照射做一个疗程，效果会更好的。”我点了点头同意了。爸爸到充卡处交了300元后就带我到治疗室，医生一边给我治疗一边说：“小朋友，一定要爱护眼睛呀，以后不要长时间玩电脑、看动画片了！”我接着说：“是的，还有，看书、写字时坐姿一定要端正，千万不能趴在书本上，还要多做户外运动，要勤洗手，定时做眼保健操。”医生和爸爸都笑着点了点头。
同学们，大家一定要爱护眼睛。如果眼睛出了问题，你会感到十分痛苦的，你也会后悔为什么早些时候不注意保护眼睛呢！
2009年11月17日星期二
今天下午放学后，轮到我们当值日生了。我和同学拿起扫帚，小心翼翼地扫地。
扫地，突然调皮的小强尖叫起来，“啊！眼药水瓶！”然后用手把瓶子扔在电风扇上。瓶子啪的一声，飞到了小明的脸上。当萧蔷看到它时，他灵机一动，转动了一下眼球。我心想：他是不是要想办法捉弄人了？我看见萧蔷跑得很快，拧开瓶盖对小明说：“小明，快来，我给你治治眼睛。”老实的小明就这么走了过去。萧蔷一只手拿着眼药水，另一只手翻开眼睑，准备滴进眼睛里。这时，我的心跳越来越快，连呼吸都不敢了。这时，我们只听到“啊”的一声尖叫，我们吓得跑过去。原来萧蔷不小心把药瓶的点滴戳到了小明的眼皮上！我看到小明眼皮红红的，小明一脸不自在，不停的喊：“好痛，好痛。”当萧蔷看到它时，他的脸变白了。他惊呼：“哦，不！”然后跑了。小明因为这件事，眼皮痛了三天三夜。
眼睛是人体最重要的器官之一。如果眼睛被戳，可能会失明，甚至伤害耳朵、鼻子和喉咙。我希望萧蔷能改正他的错误，不要做这种伤害别人身体的行为。
眼睛是心灵的窗户，我们都要好好的爱护自己的眼睛。
昨天晚上，我睡觉前洗脸的时候，不小心把一根头发弄进眼睛里去了，感觉很不舒服。爸爸就给我看了一下，发现头发紧贴在眼珠上，我们怎么弄都弄不出来。后来爸爸就说：“先睡觉吧，明天早上再去眼科医院看一下。”
所以今天一大早我就起了床。吃完早点，趁着还没这么快开校门，我背好书包，就和爸爸一起去了眼科医院看眼睛。到了医院，我们先在一楼挂了个号，再上到三楼。三楼的医生看了一下我的眼睛，说：“头发还在里面，要用小钳子钳出来，再冲洗一下。”要用钳子？我一听到这句话，就很紧张很害怕。钳子伸到眼睛里，眼睛不会弄瞎吗？后来医生带我到治疗室，用仪器照着眼睛。头发钳出来了，根本没感觉，也不会痛，我心里的石头也就落地了。钳完头发，医生又用生理盐水把我的眼睛冲洗了一下。
从眼科医院出来的时候，医生就叮嘱我说：小朋友的眼睛还没完全发育，要特别的保护，*时不要用手去搓，更不能用脏东西去擦眼睛。
——四年级保护眼睛的作文(精选十篇)
大家一定很爱玩手机、看电视吧，长时间玩手机和看电视会对我们的视力造成伤害，特别是有的人离手机和电视很*，这样对眼睛不好，眼睛是人类心灵的窗户，我们要保护好自己的眼睛。
我给大家提一个小小的建议，尽量少玩手机和看电视，减少电子辐射对我们眼睛造成的伤害。一定要多去室外活动，眨眨眼。并且，要离手机和电视保持一定的距离。
在写作业的时候，我们也要保护自己的眼睛，抬头挺胸坐姿端正。千万不能含胸驼背，*距离或趴在桌子上，这样会造成睫状肌紧张过度。
我想我可以创造一个“护眼机器人”，在我长时间玩手机或者看电视的时候，提醒我到户外运动，或者提醒我做眼保健操。写作业时，如果坐姿不正确，提醒我坐姿端正。
我们一定要保护好自己的眼睛，因为它是我们心灵的窗户，能让我们看见美丽的世界。
丁丁十岁了，正在读三年级。他总是有一个坏*惯——以不正确的姿势阅读。
有一天，丁丁吃早饭的时候，边吃边看书。妈妈说：吃饭的时候看书不好。会影响视力。然而丁丁还在读书，不听妈妈的话。
下午放学，丁丁和一个叫小军的同学回家了。他边走边看书，小军提醒他不好。丁丁说：别打扰我！
晚上，丁丁又在看书，迷上了安徒生的童话。这时，我妈进来了，看见丁丁正躺着看书。她说：这样对视力不好！丁丁听了，就合上书，不情愿地睡着了。
第二天，妈妈带着丁丁去医院检查视力。眼科，丁丁进去了。医生让丁丁闭上左眼，看看眼图上各种E字。丁丁看着眼图，隐约觉得。这时，他知道自己的读书姿势不对，向母亲认错。
他还答应以后保护视力！
眼睛是心灵的窗口，眼睛如果失去了，那这美丽的世界你将无法欣赏。盲人是多么渴望能够恢复光明、重见天日啊，但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可贵。
你眼睛的视力如果降到一定程度时就要戴眼镜了，谁想戴一副眼镜啊？那是多么不方便啊，比如说在运动的时候，如果一不小心将眼睛打碎，最可怕的是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了，那该如何是好啊？眼睛如果带上眼镜，就好比换了一双眼睛，虽然戴上眼镜能看清楚东西，但眼睛毕竟受过“重伤”的。我身边的人就有许多戴眼镜的，我的同学、亲人都有戴眼镜的。比如我爸爸，每当他在运动的时候，必要的时候要摘下眼镜，总怕打碎了眼镜并伤到眼睛了。摘下了眼镜就好比世界变得昏暗了，虽然我的眼睛不*视，不用带眼镜，但我也要时时刻刻的注意要预防*视，养成良好的*惯，不让眼睛太累了。
让我们携起手来一起呼吁全世界人来保护自己的眼睛吧！
今天，我一起床，就拿起电脑，看了起来，什么？你说我在刷视频？那你就大错特错了，你猜，我在干什么？打游戏？不对，在看电脑里的电视剧？也不对，我告诉你们吧，我在上网课哦！预*课10分钟，课前回顾课40分钟，核心课90分钟，加起来就是140分钟以上，因为核心课的老师会“拖堂”！
因此长期学下来，我就快*视了，妈妈说：“葛欢渔，你做一个眼保健操吧！不然的话小眼睛就要坏掉了。对了，你还可以去看看绿色植物，去室外活动，可以跳绳啊什么的。对了，葛欢渔，你可以去看看你种的小绿豆啊！”然后，妈妈去洗衣服，一边对我说，“你也可以和王博文去玩儿啊……”
妈妈说话真像一串炮弹一样，话插也插不进去。我先做了眼保健操，然后又去看了看绿色植物，我的眼睛很明显舒服了很多，然后我来到室外跳绳、呼吸新鲜空气……
眼睛是我们心灵的窗户，它很脆弱，所以我们一定要好好保护它！
今天是星期天，妈妈带我去职工医院检查眼睛。
挂完号以后我跟着妈妈坐电梯上了六楼，到了检查视力的房间，医生用小棒子指着视力表上的一个字母，我说：“右，左，上，下”。看到三四排的时候，我看得很模糊，我的身体已经很向前倾了，结果还是看不清。我想：“咦！我的眼睛怎么了。”医生说：“你的眼睛视力下降，现在你的左右眼视力只有0.4了，要格外引起重视啊！你以后写字要坐端正，看一小时书要休息一下，睡觉不能看书……”
妈妈为此帮我制定了一系列的爱眼护眼计划，什么时间起床、睡觉，什么时间学*、看书，包括多吃胡萝卜、鸡肝对眼睛好。
这次到医院一查视力才知道自己视力很差，所以我以后一定要爱护自己的眼睛，看书时坐端正，做作业时间也要控制好，在走路、吃饭的时候都不要看书。希望我现在改正还来得及，小伙伴们你们也要好好的爱护眼睛哦！
以前，爸爸一直跟我说爱护眼睛的重要性，经常告诉我不要再睡前看书，不要整天玩电脑，玩手机的，这些爸爸说了很多遍了，所以我都记得很清楚。
其不过，我没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。
当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了！
测试视力的结果是：我假性*视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。
直到这时候，我才知道爱护眼睛的重要性，还好只是假*视，以后我一定要爱护眼睛，让我的假*视早日恢复。
我们都很熟悉我们学*和工作的好伙伴——电脑，还有家家户户都有的电视。
合理地运用它们可以使我们的生活更加丰富多彩。但是要注意保护眼睛。每天学校的眼保健操是可以减少眼睛的部分压力的。在课间，我们可以在没有强光的的地方看树、绿地等自然的绿色，这也是有效减少眼睛疲劳的有效办法。在家里，应少看电视、电脑，顶多每周用30分钟看电脑和电视。在学校里，同学们都发现我配了一副眼镜。在这里，我想告诉大家，佩戴眼镜是一件非常麻烦的事情。先要验关、诊断、看眼球，再诊断开单子。使用眼镜时，也有许多麻烦。例如：喝热水时，要拿下眼镜。在此，我就不一一列举了。假如你已经*视了，你最好去吃一些含有焦盐蛋白的东西，有猪蹄，甲鱼，还有鸡爪皮，鸭爪皮。
有些事情头脑必须要清楚：
1、不要迷恋网络游戏，适当的玩网络游戏是可以的；
2、不要让眼睛直视太阳。
俗话说得好：“眼睛是心灵的窗户”，让我们好好地保护我们的眼睛吧！
*来，我迷上了电脑中的“开心农场”游戏，每天放学，我一做完作业，就坐在电脑前目不转睛地守护着心爱的花朵。对于妈妈的`好言相劝，我是充耳不闻。渐渐地，我感觉眼前的事物变得模糊了。星期天，妈妈带我去医院，经医生检查，原来我的眼睛由于严重疲劳导致视力下降，医生让我戴上眼镜矫正视力。第一次戴上眼镜，我到镜子前照了一下，感觉怪怪的，不知道明天同学们看到我，会有什么反应呢？
第二天，我怀着忐忑不安的心情走进教室，同学们看见我戴眼镜的样子，都指着我哈哈大笑，我连忙低着头走到座位上坐了下来。下课了，林老师也打趣地说：“魏其骋戴上眼镜真像一个小博士。”听了老师的“赞美”，我真是哭笑不得，唉，谁叫我戴上眼镜呢？
晚上，一家人吃饭的时候，爸爸看着我说：“我们家的骋骋真像《喜羊羊与灰太狼》里的慢羊羊。”“什么？”我抗 议道，“我有那么老吗？”我舀起一口热汤正想喝，忽然眼前一片模糊，原来是水蒸汽把镜片蒙上了一层雾。唉，戴眼镜真麻烦！
幸好医生说只要保护好眼睛，不玩电脑，按时滴眼药水，就能恢复视力。我一定紧记医生的教诲，争取两个月后摘掉可恶的眼镜。
眼睛是心灵的窗户，可以让我们看到了世界万物，可有一些人因为用眼不当，所以戴上了眼镜。
又到了每周五下午的实践课，上课铃刚响，同学们就欢呼雀跃，因为大家都喜欢一起讨论问题。刚讲课时，张梓涵对我们提出了一个问题，为什么我们的眼睛会*视？同学杨阳说：“有遗传因素，还有用眼不当环境问题，”张子涵又说，当我们*视的话，需要多注意哪些方面呢？然后有的同学又说多注意饮食方面，的确如此，我们一定要多吃胡萝卜，多吃绿色蔬菜，多做眼保健操。
她还给我们讲了一些关于*视的内容，全国青少年*视为全世界第一，中学生们的比例逐渐上升，小学生为40%，刚提完这些内容以后，我们都很吃惊，有的甚至“啊”的惊讶的叫起来。所以，从现在开始，爱护眼睛，从我做起。
听完这些内容以后，我下定决心要控制我的.*视度数，为了预防*视，我提出以下几点：
第一，不要在光线较暗的地方读书
第二，不要长时间的看电子产品
第三，注意读书写字姿势正确
第四，避免躺下或走路看书
第五，多开展体育户外活动
第六，多做眼保健操
俗话说得好，眼睛是我们人们心灵的窗口，我们一定要好好的保护眼睛才行。
记得有一次，我们班主任老师专门给我们开了一场别开生面的班会，这次班会的内容就是讲关于如何保护眼睛的。记得刚开始的时候，班上的同学一听到这次班会讲保护眼睛的事情，都觉得十分的无聊，但是在听完老师的讲解以后，才真正的认识到保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。
老师告诉我们，如果我们在小的时候，没有很好地保护眼镜，那么等我们渐渐的长大以后，视力就会变得越来越差，所以一定要在小的时候，就开始保护眼睛。
我们一定要在看书的时候，和书本保持适中的距离，并且在光线变暗以后，就不要看书了。*时不要用脏手使劲的揉眼睛，否则就会有细菌进入，对眼睛也会造成伤害。
听完这场班会以后，我才意识到保护眼睛的重要性，并且决心注意保护眼睛。
——怎样保护眼睛范本五份
怎样保护眼睛
人们常说眼观六路耳听八方，眼睛是心灵的窗口，可见我们的眼睛很宝贵。保护眼睛要做到1.看电视不要做的太*。2不要躺着看书，会*视。3要认真做学校 里的眼保健操。4不要对着电脑看太久。5玩电脑不要超过一小时以上。
为了保护我们的'眼睛，在生活中我们可以吃一些有维生素A的食物，草莓.胡萝卜。这样不经保护了我们的眼睛，还提高了我们的体质。 让我们来一起保护眼睛吧！
人看东西，无论是看远、看*都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的`。许多同学在看书、写字的时候距离书本很*，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳;也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成*视眼患者。患了*视眼的同学，需要及时配戴*视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使*视加深。
同时，没有患*视的朋友，要养成用眼*惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成*视。
其实，补钙也可以防*视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成*视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致*视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防*视，真是一举两得的好事。
朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落!
一、让人工泪液唤醒一天
虽然有“闭目养神”的古训，但你一定不知道，睡着时眼睛分泌泪液的功能几乎停止。所以就如同醒来要立刻喝水补充身体缺失的水分，你的双眼也需要眼药水的滋润。这个时候清除红血丝、抗敏、消炎等功能性滴眼液并不适合刚刚醒来的眼睛，应该使用仅起到滋润效果的人工泪液就足够了。
二、简易明目操
作为上班族，清晨时间紧迫，不可能花时间好好做按摩，但依然可以用两分钟，来个简易明目操。上完眼霜后，将双手搓热覆盖在双眼上，反复三次。之后用中指在眼眶周围按压，每次点压停顿约一秒钟，这样就能起到养精明目的效果，更可以帮助眼霜吸收，改善黑眼圈。
三、妆前祛除红血丝
作为上班族的女性一定要记得，在吃完早饭，要在上妆之前滴两滴具有去红血丝功效的眼药水，这会防止把对眼睛不利的彩妆粉末溶解到眼睛里。只消一会，你就会看到眼白立刻泛出微蓝透彻的光芒，一点也看不出前晚熬夜导致的困顿相了。双眼透亮，只需要上个淡妆就可以美美地出门了。
四、枸杞菊花伴一天
物美价廉的枸杞菊花茶，每天都可以喝上几杯，富含维生素A的菊花和枸杞组合，特别有利于眼部健康，还能*肝火。不仅干涩得到缓解，心情也不像以前一样烦躁了。不过由于菊花属凉性，不适合女性上班族长期饮用。调理时饮用一周即可，否则会加重女性手脚冰凉的状况。
五、午餐要加肝
动物肝脏虽然胆固醇含量高，为健康考虑不宜多食，但却能补血明目，所以上班族在食用午餐的时候偶尔加两片猪肝或者鸡肝，都是不错的选择。各类肝类的明目功效并没有差距，可以随意选择喜欢的口味。
六、抗疲劳滴眼液时间
午餐后的小憩也是抗疲劳眼药水出动的时刻。其实这时，双眼已经有些疲惫了。眼白部分也有了红血丝的身影，看上去出门时的清凉通透感也消退了。可以选用专为上班族设计的眼药水，冰凉指数达到5的最冰凉滴眼液，每次用完，都能让人精神一振，还能将红血丝和浑浊一并击退。
每到下午这个时候，我们就会有些昏昏欲睡，不如用下午茶来叫醒自己。首选是白桑葚，因为它不像紫桑葚吃完后会留下难以洗去的痕迹，还一样具有对双眼绝佳的食补效果。吃水果的.同时望向窗外，尽量看远的地方，能让紧盯电脑屏幕的眼部肌肉得到有效放松。最后回到座位之前，要再按压一圈眼周，为眼部加满能量。
七、睡前清洁到双眼
对眼部问题关注也不要忘了使用洗眼液，它能够彻底清洁蛋白质污垢和细菌。每次看到洗出一些脏东西，都会感觉眼睛更明亮了。而且现在还有上班族专用洗眼液，能特别清除眼睛里的残留污垢。
八、做做“眼保健操”
还记得小时候上学的时候每天都要做“眼保健操”，其实常做眼部按摩对眼睛是大有好处的，可以促进血液循环，缓解视疲劳。所以不妨在工作劳累之余，抽出5分钟的时间来做做眼保健操。而且，每天在使用眼霜的时候也可以对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，坚持一段时间，眼部肌肤也会变得紧致起来。
保护眼睛更多相关文章推荐：
1.中老年人如何保护眼睛
2.电脑族该怎么保护眼睛
3.吃什么水果对眼睛好 保护眼睛8大水果
4.保护眼睛吃什么好
5.上班如何保护眼睛
6.保护眼睛的小妙招
7.老人吃什么食物保护眼睛
8.保护眼睛的锻炼方法
9.上班族应该如何保护眼睛
10.保护眼睛的食物有哪些
眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云......我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。
除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗?
对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间*距离用眼时应该戴专用的防*视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经*视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。
推拿操(眼保健操)
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。
这就是保护眼睛的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗?
怎样保护眼睛
人看东西，无论是看远、看*都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很*，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成*视眼患者。患了*视眼的同学，需要及时配戴*视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使*视加深。
同时，没有患*视的朋友，要养成用眼*惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成*视。
其实，补钙也可以防*视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的'伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成*视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致*视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防*视，真是一举两得的好事。
朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！
——叶子-四年级作文通用五篇
在一座花园里，长着一簇花儿，她们觉得自己是花园里最漂亮的，那些叶子根本配不上她们，觉得绿叶在拖他们的后腿。
有一天，花儿对叶子说：“叶子啊叶子，你长得这么难看，我真为你感到悲哀呀!”“放心吧，总有一天我会比你更吸引人的。”叶子坚定地说。但是，一连几个月，叶子的愿望终究没有达成，来花园游玩的人们依旧在看那簇花儿，并说：“这簇花儿可真漂亮啊!”每当叶子听到这句话时，心灵就受到了严重的创伤。但是，日子一天一天过去，花儿脸上一天一天地长出了斑点，渐渐地凋谢了。
在几个月后的一天，奇迹出现了：众人把目光都投向了绿叶。霎时，绿叶感到十分惊讶，他压根没想到，现在的他，竟然是那样大，那种绿，不是像草一样的青绿，也不像松树叶般的深绿，绿的是那样新鲜，看着是那样舒服，完全胜过了花儿。花儿发现人们的目光不在她身上了，她急忙大喊道：“你们快来看我呀!这破叶子有什么好看的呀!”可是人们依然不理睬他，一边欣赏还一边说：“这叶子可真漂亮啊!”从这一天的开园直到闭园，人们一直在称赞叶子，不理睬花儿，甚至看都不看一眼。晚上，叶子对花儿说：“我们各有各的优点，俗话说得好‘尺有所短，寸有所长’我们都是要取长补短的呀!”
花儿恍然大悟，不禁感慨万千……
这是一片柿子树上的叶子，它比别的叶子都特别。它色彩鲜艳，姿态优美，不时会散发出阵阵清香。它，是一片美的叶子。
远远望去，它好像是一片绿里透黄的叶子，但你不妨走*仔细瞧瞧。这么一瞧，我对它的印象更深了，因为，它是一片彩色的叶子。你看!在绿色与红色之间，是不是还夹杂了一点儿淡黄色呀?它们只是占了那么一点儿地方，静悄悄地装点着这片叶子，没了它们这片叶子也不会那么耀眼，那么美丽……
比起其它叶子，这片叶子还有一个醒目之处—-它是有花纹的。花纹也是形态各异的，它们镶嵌在叶子周围装点着这片叶子。
说实话，如果与其他叶子比，这片叶子，可能不太会摆动作。但，在我看来，它的姿态最优美，因为，它看上去最自然。它比别的叶子都小，叶柄和茎儿都挺长的，十分突出。它的顶部是尖的，好像一个小冲天辫儿。
叶子的正面十分光滑，像抹了层蜡一样。这，让我不由地想去抚摸一下它了。那叶子光滑得像小孩的皮肤。而叶子反面呢，却是毛毛的，感觉十分粗糙，但也不至于让人摸着感觉难受。
那淡淡的清香，也是我喜欢的，我喜欢把叶子夹在书里，那香气从书本里钻出来，令人心情舒畅。有时，在课桌里，我也会放上那片叶子，看书看累了，我会闻一闻它，感受它那淡淡的香气。
这，就是一片美的叶子，在我心目中，它最特别，什么树上你也找不到一片与它相同的叶子。
星期天，我和爸爸妈妈去乡下的外婆家，外婆家住在浏河。
一下车，我们沿着一条小河向外婆家走去。我看到河对面有一块田地，种满了金黄金黄的油菜花。大片大片的油菜花随风飘荡，好像在跳着集体舞。外婆家前面有一个小菜园，里面种了各种各样的蔬菜，有碧绿碧绿的青菜，有细长细长的韭菜，有嫩绿嫩绿的草头。特别是路边还有许多蚕豆，蚕豆都开花了。紫色的花瓣上有一个个雨点形状的小黑点，好像一只只眼睛。两片花瓣靠在一起，又像一只只紫色的蝴蝶在叶子间捉迷藏呢。这时，妈妈叫了起来：“我找到了一只耳朵！”我奇怪地问：“蚕豆怎么会有耳朵呢？”妈妈笑着说：“不信，你来看！”果然，妈妈的手里有一片叶子，它的长相很奇特。叶子的两边卷在一起，一头尖尖的连着叶柄，另一头像喇叭一样开着口，把它竖起来真像一只耳朵！我赶快蹲下来去蚕豆叶里找耳朵，可是怎么找也找不到。再看看妈妈，又找到了好几个。突然我想到了一个好主意，把这些耳朵叶子一个一个地套在了我的小手指上，就像绿色的指甲套，把我的小手打扮得更漂亮了。
“叮叮咚咚……”一阵清脆悦耳的声音把我从熟睡中拉出来。我睁开眼睛，发现我正躺在一片溪流当中。我不停地随着水流向前进，像一艘小船，漂向未知的山腰……
我首先漂进了一片大树林，又有几片新的小伙伴叶子被吹入水中，我们互相热切的打招呼：“哈喽!”“很高兴认识你!”几缕迷雾在山中悠悠扬扬，茂密的大树身上趴着青苔，草地绿幽幽的，几个小蘑菇和小虫子像芝麻似的点在草坪上。从绿叶中挤进的阳光照耀着小溪，让水面如钻石般闪闪发亮，晶莹剔透。突然有一束光在水面上反射到我眼中，我闭上了眼……
过了许久，当我再次睁开了眼睛，发现自己正处于一片闪闪亮的湖泊之中，有几条黑色的身影从我脚下窜过，我好奇地把头埋入水中，嘿嘿!原来是几条小鲤鱼啊!瞧它们，俩俩成对在水中跳舞呢!我翻了个身，抬头望见湛蓝的蓝天和雪白的白云，这次的阳光柔和多了，轻轻照在我的身上，好温暖，好舒服。
我的身旁，微风佛过，水面荡起波纹，靠到岸边又弹了回来。我静静地躺在湖面上，享受着这美好的日光浴，任凭鱼儿们把我拖这儿拖那儿，可有趣啦!好似我也能和鱼儿们通话，一起游泳，一起玩耍。这感觉，真的很好，真的……
蒙蒙细雨的夏雨，一路洒进了秋天的土壤。
将要要杜绝蛙鸣蝉噪中的夏季骄阳，与時间一同踏入清新*静的秋初了。大家身旁的这些树，也即将繁花落尽全身的绿叶子了吧？每到这个时候我一直分外钟爱这些叶子。
它是叶子生命的最后一个季节了。她们一生之中遭受过一次次严厉打击、损害，自然也是有过愉悦和高兴。但在这一点上，他们可以冷静下来，在生命的最后时刻，自愿地从树梢上掉下来，漂到地面的怀里，做一辈子的奉献。
喜欢叶子，尤其是秋季的叶子。针对他们而言，这是一个深灰色的季节。在这个季节里，他们难以避免地要接纳身亡，但这也是一个金黄的、杰出的季节：叶子去世了，但叶子面对死亡的坦然，和人死之后仍然努力的固执使这一身亡的季节变成了他们永世的季节！
喜欢树叶，爱着世界，看着每个人在日常生活中；喜欢树叶，不管风雨侵蚀多少，心酸羞辱多少，第二天，总是摇摆着微笑面对新世界；喜欢树叶，总能感激所有人；喜欢树叶，虽然没有人注意它，却总是站在树梢上点缀着世界。
秋风秋雨，一年一度。又来到枯叶的季节。当第一片看秋叶滑落的情况下，当最终一片看秋叶滑落的情况下，当之后每一次看秋叶滑落的情况下，是否有些人会计起：它是枯叶的季节。有些人会在树底下向缄默的叶子献给。有些人能不断感受：死，如看秋叶之静好
——四年级写人作文：说话的眼睛（精选五篇）
眼睛是心灵的窗户，一个眼神可以看出一个人的无奈; 一个眼神可以看出一个人的喜悦。 所以说，眼睛是会说话的。
妈妈的眼睛十分美丽。一对薄薄的双眼皮，大大的眼睛闪烁着迷人的光芒。可是，随着时间的推移，妈妈眼中的光芒渐渐黯淡，眼角也多了一些皱纹，不再那么迷人了。
记得有一次，我考试得了低分。回到家，我十分小心的把分数告诉妈妈。妈妈的眼神立刻从欢喜变成了愤怒。可见，妈妈本以为我可以考得很好。妈妈没有说话，可是，那种眼神比骂我更加可怕。它仿佛在说：“我真没有想到你会考成这样，要再考成这样我决饶不了你。”过了一会儿，妈妈愤怒的眼神又变成了无尽的悲伤。仿佛在说: " 以后再考成这样可怎么办呢？”妈妈眼神的转变，使我看到了一位慈母对子女的无限憧憬。因为不想再让妈妈伤心，所以，在下一次考试中我取得了优异的成绩，回到家，我迫不及待的把分数告诉妈妈，妈妈欣喜若狂，一个劲儿表扬我，这时，我在妈妈的眼睛中看到了喜悦。
妈妈，那会说话的眼睛。在我失败的时候给我鼓励的眼神；在我成功的时候给我不要骄傲的眼神。妈妈，那会说话的眼睛。
一年一度的教师节又来临了，每当这时，我就会想起张老师，想起她那双会说话的眼睛，那眼睛里饱含着深情，给人以信心和力量。它就像我生活道路上的明灯，在我遇到困难的时候，给我信心和勇气；在我跌倒的时候，又像一双温暖的手把我扶起……
老师的眼睛是一双严厉而又温和的眼睛。在上三年级时的一天早晨，我早早到校，别人都聚精会神地在读书，我却在玩文具盒。这时张老师看见了，悄悄地向我走来，我看见老师的眼睛射出严厉而温和的目光，好像在对我说：“一年之际在于春，一日之际在于晨。”我便不好意思地把文具盒收起来，开始认真地读书。从此，每天早晨，我都觉得张老师的眼睛在看着我，并对我说：“要珍惜时间，认真地读书呀！”
老师的眼睛是一双充满期望的眼睛。有一次，许多老师来我们班听课，课堂上老师提出问题，我因害怕回答错了而没有举手，张老师好象看出了我的心思，让我起来回答问题，我胆怯了。这时我看见张老师那期待的目光，好像在对我说：“你能行！”于是我大胆地回答了问题，随着同学们热烈的掌声，我感受到了成功的喜悦。这时张老师的眼睛仿佛又在对我说：“好样的，你终于战胜了自己。”
张老师，我爱您那双会说话的眼睛！它道出了母亲那种神圣的爱，深深的情。是您的眼睛一直和我交流着，一直陪伴我茁壮成长。
每个人都有一双会说话的眼睛。眼睛，分为眼皮和圆润润的眼球。
眼皮的边缘大约有70到200根左右的睫毛，每一根都是眼睛的孩子。这些孩子淘气、可爱，它们的作用是保护眼睛，就像触手一样，防止小型异物进入眼睛，是眼睛的第一道安全防线。它们还可以让眼睛看起来大大的，更加迷人。如果没有它们，我们的眼睛很容易遭受细菌的侵害，同时也会少了几分美。
眼皮就像眼睛的被子一样，是眼睛的第二道安全防线。它负责保证眼睛的润滑和阻挡大型异物进入眼睛。有的人眼皮上会有双眼皮，它是眼皮上面的一条优美弧线，长长的、深深的。有了它，眼睛就会看起来更加漂亮。
眼球是一个球形，黑中带白。白色的部分叫眼白，里面布满了毛细血管，为我们的眼睛提供养分。黑色部分叫做黑眼球，它包含虹膜和瞳孔，是眼睛最重要的部分。虹膜可以伸缩改变瞳孔的大小，这样我们的眼睛才可以看清远*的事物。瞳孔也会表达情绪，当它变大时，说明它很放松，当它变小时，说明它很紧张。
每次我考试得了好成绩的时候，奶奶和爸爸妈妈的眼睛就会弯的像月牙一样，笑盈盈的。这说明他们很开心，在为我骄傲。
瞧！小明又在课堂上做怪样了，老师的眼睛稍微眯了一下看向小明，小明看到后身体一个机灵，立刻调整好坐姿，认真听课。
瞧，眼睛会说话。
我们的曹老师相貌堂堂，小嘴巴，小鼻子，最吸引我们的就是那水汪汪的大眼睛，留给我们深刻的印象。
曹老师的眼睛与众不同，变化多端。又是充满温情，有时又充满深情，有时却充满期待的目光。曹老师的眼睛是双说话的眼睛。
镜头一：相信自己，永远最棒！
在考试的时候，总是会身心紧张，有时因为这种紧张让我的成绩大大滑落。曹老师每次考试都用充满期待的目光看着我，希望我能考出一个好成绩。每当这样，我就充满自信与激情，心里充满坚强的信念，一定不要辜负老师的希望！
镜头二：不要灰心，我最棒！
记得3年级时一次测验，我发挥失常的考了83分。虽然“男儿有泪不轻弹”，但是我还是忍不住滴了几滴泪。曹老师看到我这个样子，用深情的眼光望着我。那眼神中没有丝毫的责骂，却有丝丝安慰。让我再一次建立了自信的桥梁。鼓舞自己不再灰心，我是最棒的！
镜头三：面对挫折不要怕，勇敢克服渡难关。
记得有一次，我遇到了一道数学难题。因为这一段我一直骄傲自大，目中无人，觉得没有难得住我的题。这次遇到了难题，我默不作声，很惭愧，觉得没有任何脸面再去面对这个世界了。曹老师看到了我，立刻明白了，用温情的眼光看着我。那眼神似乎有魔力一般，让我有勇气去面对生活，有勇气去克服困难。让我悟出了人生的哲理：我们要用勇气面对人生遇到的逆境与挫折。
曹老师的眼睛会说话。我喜欢老师这双会说话的眼睛！
中等的个子，一双乌黑发亮的眼睛，高高的鼻梁，密密的短发，这就是我的班主任--赵老师。
她有一双会说话的眼睛。
每当我们做好一件事时，她总是用充满了鼓励的目光注视着我们，好像在说，你做得真棒，继续努力吧。而当我们犯了错误，她那严厉的目光好像是说，你这样做对吗？
记得有一次，我们班有好几位同学的作业没有写完，他们找出了各种理由来解释，只有何美同学诚实地承认了自己的错误，并表示了改正错误的决心。这时，赵老师对大家说："何美同学虽然没有做完作业，但我欣赏她勇于承认错误的态度，我想告诉大家的是，这种勇气非常难得。"赵老师一边说，一边用她严厉的目光环视着我们每一位同学，缓慢而清晰地告诉我们："重要的，不仅仅是成绩，而是诚实的品格。"以后，每当我遇到难以启齿的问题时，我都大胆请教，是老师的目光给了我诚实的勇气。
她有一颗善良的心。
赵老师经常在课余时间给我们讲故事，七个可爱的小矮人帮助了美丽的公主，卖火柴的女孩在最后的火焰里满怀希望地睡去，希望工程关怀着边远地区的乡村小朋友……有时候，赵老师说着说着，就会禁不住地流下眼泪来。通过故事，老师告诉我们做人的道理，让我们懂得，人和人是*等的，每个人应该互相帮助。有一次，班上的黄展煜同学摔跤骨折了，老师不仅亲自去看望他，还细心地告诉我们黄展煜同学家里的电话，让我们分别打电话安慰他，祝他早日康复。赵老师用她细致、善良的心呵护着我们一路成长。
在赵老师的精心教导下，我们班集体取得了很多荣誉，我们每一个同学也在天天进步。我们热爱我们的赵老师，赵老师也爱我们。如果不信，你可以从每天放学时，我们高举的小手，恋恋不舍的"再见"声中知道；你可以从倚靠在三楼阳台上，微笑着挥手，久久地追着我们的赵老师的目光中知道。
她就是我要告诉你的好老师--赵老师。
——妈妈的眼睛四年级写人作文500字_小学作文通用五篇
妈妈的眼睛是一双*凡、普通的眼睛，这双眼睛并不是炯炯有神的，也不是目光如炬的，跟别人的眼睛没有什么不同。
可在我的眼里，妈妈的眼睛是含情脉脉的。妈妈的眼睛在我受到挫折的时候，给予我安慰；在我收获成功的时候，给予我表扬；在我遇到困难的时候，给予我鼓励。
妈妈的眼睛是柔和的。记得有一次，在拉丁舞比赛前的那段时间，我每天辛辛苦苦，专心致志地练*，功夫不负有心人，我终于取得了二等奖的好成绩。我心里想：妈妈听到这个好消息一定会好好地奖励我一番！当我把好消息告诉妈妈时，妈妈美丽的眼睛朝我投来赞许的目光，她开心地说：“祝贺你宝贝，但不能骄傲哦！要争取更好的成绩！”我听了非常开心！
妈妈的眼睛是严厉的。有一次，我为了赶时间和朋友一起玩，极不认真地完成了作业，字写得歪歪扭扭，简直就像一张“鬼画符”。妈妈检查我的作业时，看到这张“鬼画符”，不由得皱起了眉头，严厉地问我是怎么回事，我毫不在意地说了一句：“我待会还要出去玩呢！哪有时间慢慢写呀？”妈妈听了我的话生气极了，开始数落起我来，我听着听着眼泪就掉下来了。但我明白，妈妈这么做是为了我好。
妈妈的眼睛如同两盏警示灯，督促我前行，让我成长；妈妈的眼睛如同两缕冬日的阳光，给我温暖，照耀我的心灵；妈妈的眼睛又如同一股清泉，那泉水里流淌着无限的爱，那爱哺育了我，将伴我走过人生曲折的历程！
我爱妈妈的眼睛，更爱我亲爱的妈妈！
我妈妈的眼睛就像监视器一样死死地盯着我，我妈妈的眼睛炯炯有神。
有一次，我去上作文课，老师给我留了一篇作文叫：“＊＊的老师”，回到家，我怎么想也想不出来，然后我没写就出去玩了，妈妈回家了，把我叫回来，她用一种严厉的目光看着我说：“秦升，你的作文写完了吗？”我支支吾吾地说出了实话，妈妈并没有批评我，而是表扬了我说：“孩子，只要你诚实我就不批评你”，我坐到了写字桌前，妈妈一点点地教我，当我不认真时，妈妈就用眼睛看着我，听妈妈说明天我要参加一个作文比赛，这篇作文必须要练*。
第二天，我到了考场门口，妈妈什么话也没说，而是用期盼的眼神注视着我，从她的眼神里，我知道妈妈希望我能取得好成绩。快进考场了，我回头看了看妈妈，她仍然用她的那双温柔而又慈祥的目光注视着我，我看到这双眼睛好像全身都充满了力量，我向她扬了扬手，她向我轻轻地点了点头。进一考场，我一看题目，比以前难了，我有点打退堂鼓，但我想到了妈妈对我期盼的目光，想到了妈妈对我的辛劳，我好像来了灵感，想了一会儿，我知道怎么写了，我用飞快的速度写完了。其实以前我特别不爱写作文，一看到老师留的作文题就头疼，每次妈妈就用严厉的目光看着我，而且有时还说谎说老师没留。等知道成绩后，我才知道我得了第六名，妈妈没有责怪我，她用温柔的眼光看着我说：“没关系下次再努力”。
我从妈妈的眼睛里懂得了做人要诚实。
妈妈有一双大大的、圆圆的，像黑珍珠一样黑的眼睛。她的眼睛可神奇了，眨吧眨吧的会“说话”。
高兴的时侯，妈妈的眼睛眯起来像一根弯弯的月牙儿，充满了快乐，让我感到十分温暖。前几天，我在“新思维训练班”考试，到了公布录取名单的日子，我们迫不及待地打开电脑，一个一个地用手指点过去，仔细地看。“哈!我终于找到我的名字了，考进了，考进了，”我说着，呼地喘了一口气，妈妈原来紧张的眼睛一下子发出了光彩，看着妈妈的眼睛，它好像在说：“贝贝真棒，好样的，加油!”我很开心，心里说：“我要努力努力再努力，一定要保持下去。”
妈妈生气的时侯，火冒三丈，皱着眉头，眼睛瞪出，活像一只发怒的老虎，眼睛像要喷出火似的。有一回，我考试考得很差，妈一听我的成绩，气的都要跳了起来，说：“你科学上学期还免试，免试生这学期怎么考出这种成绩，你是不是太骄傲了?”我心想：唉，是我太粗心大意了，觉得简单就乱写了，只要再认真检查一遍就不会错这么多的，我下次一定要改这坏*惯。
妈妈在报纸上看到了一些事情，如：给贵州孩子提供免费午饭;湖北发大水，……眼睛就会流露出同情的目光，有时还会掉下眼泪，妈妈跟我说，我们去给贫困灾区捐钱;给小朋友捐午餐钱，要我用的压岁钱去捐。我本来有点不太情愿捐那么多，但在妈妈的教育下，我愉快地捐了出去。
妈妈的眼睛，随时都会“变”。我喜欢我妈妈会“变”的眼睛，那其实是双充满爱的眼睛。
“眼睛是心灵的窗口”。一点也不错，我们的举止可以从眼睛直透到心灵，就像从窗口能看到屋里一样。我妈妈就有这样一双眼睛——她的各样眼神令我难忘。
有一次，我生病了，还不时咳嗽，妈妈连夜在床旁陪我，给我拿药，给我盖被子------一夜下来，她的眼里已经布满血丝，但那是一双充满怜爱的疲劳的眼睛。。
还记得有一次，我由于上一次数学考得好，有骄傲的心态，之后，我的数学成绩一落千丈，当我把试卷交给妈妈后，妈妈一下子“睛”转多云，她看着我，我低下了头，偷偷瞄了一下妈妈，我觉得妈妈的眼里有一种既生气又带责备的眼光直向我射来，我羞得红着脸不敢去看妈妈。
还有一次，电视上播出了我国南方地区下了大雨雪，在抗灾抢险中的三位工人由于电杆倒塌，从电杆上摔了下来，牺牲了。顿时，妈妈的眼睛掉下了大颗的眼泪，露出了尊敬的目光，好像在说：“多么好的工人啊，竟然以身殉职，真可敬。”这时，妈妈那慈祥的心地一表无遗地显露出来。
也有一次，我经过努力，期末考得了第三名，我高兴得不得了。并把喜讯报给妈妈，她笑了，眼睛眯成一条缝，眼里露出了高兴，自豪，慈爱的眼光。似乎在说：“再接再励，不能为了一次好成绩而骄傲自大，可别忘了上次数学考试的教训啊！要知道；‘虚心使人进步，骄傲使人落后’。”------
妈妈的眼睛就像是我迷失方向时的指路灯，也仿佛是我错误时的探照灯，它指引我前进，更鞭策我进步。
妈妈的眼睛，触动了我的心灵 我的妈妈是我尊敬的人，她的眼睛里总是晶莹剔透，那双眼睛会说话，不断的鞭策我成长进步。
我的妈妈只是一位普普通通的人民教师，她没有惊人的业绩，也没有惊人的话语。
她是一位英语老师。英语老师的孩子肯定要精通英语。
但每次英语的小考，我的成绩总是不尽人意。有一次，我还差点不及格。因此，妈妈每次都跟我谈话，当我听着这些话语时，偶尔看一看她的眼睛，她的眼睛里已经充满焦虑。
看到这样的情景，我当然想把成绩提上去，让我妈妈眼里少一些焦虑，多一些快乐。
有一次，我的英语作业本上得了个“B—”，那天我是没有认真去做才有这个结果的，一到家，刚放下书包，我妈妈就让我拿作业本出来给她检查，我用颤抖的双手从书包里拿出“B—”的作业本，她一过目，脸色由晴转阴，眼睛里的光也从柔和变成了愤怒，那双眼睛几乎要喷出火来。
从此我就比以前更认真的去写作业了，因为，我不想让妈妈失望，生气，也不想看到他眼睛里充满怒气。
在每天我妈妈检查我作业的时候，我也注意到一丝白发渐渐爬到她的头上，岁月无情的在妈妈的眼角上刻出了一道又一道的痕迹。
我知道妈妈为这个家操碎了心，跟为我操碎了心，我要努力学*，听妈妈的话，不要让那双本应晶莹透亮的眼睛失去了原有的光泽。
