开学不久，我们年级举行了一次男子投篮比赛。
那天下午，风和日丽。篮球场上人声鼎沸，热闹非凡。男同学们个个兴致勃勃，斗志昂扬地来到篮球场上，做好赛前准备。每个人脸上都挂满急切、期待与兴奋的表情，大家都信心百倍、摩拳擦掌、跃跃欲试。
等候片刻，轮到我们班上场了，激情释放的时刻到了。我们男生迅速排在三分线上围成了一个圈，女生们则围在旁边为我们加油助威。“嘟—— —”随着老师的一声清脆悦耳的哨声，比赛正式开始了。首先第一个投球的是体育健将罗子衡，他是我们班体育成绩最好的，我们都睁大眼睛，用充满期盼和希望的眼神注视着他。只见他手捧着球，双眼紧盯篮筐，把球对准，双脚微曲，两三秒后，罗子衡腾空跃起，用力一投，只听见“呯”一声球碰到了篮筐，那个篮球像个调皮蛋，在篮筐边上转了两圈儿，掉了下来。唉，真可惜啊！顿时我们班士气低落，一连好几个同学都没有投中球。
接下来出场的是我们班的篮球明星曾汶杰，我们对他满怀期待。只见他镇定自若，做好投篮姿势，双手捧球，双眼盯住球篮，对准了，突然，他以迅雷不及掩耳之势，轻轻一跃，轻力一投，“呯—— —”，球进了，进了，全班同学都欢呼雀跃，兴奋地鼓掌、拥抱。
等了好久，终于轮到我了。我兴奋地跑到球架旁，紧张的心情又涌了上来，我先站好位，稍停了一会儿，让心情*静下来。然后我拿起球，对准球篮，双眼紧盯，用力投出去，可惜我投的球撞到篮筐又弹了回来了，没有进。唉，没办法，谁让我*时很少投篮，技术不好，不能为班级争光了。
比赛结束，我们班只投中了3个球，而且都是由曾汶杰投进的，其他同学一球未进，结果我们以“第一”的“好”成绩输了。这也提醒我们今后要多多锻炼，掌握好投蓝技术，将来才能取得好的成绩。
今天，我在老师家用纸球玩游戏。老师叫我们拿纸球投篮。
开始时，老师先给我们讲了投篮的规则：投进篮子得一分，如果纸球进了篮子，然后从篮子里跳出那就算没有进篮，所以就得不到分数。投进那只罐头得三分。我听了之后心里在想，投入罐头要比投进篮子难度大多了，我还是投篮子吧！
接着老师让我们先试着投了一会儿篮。我练了一会儿，不知不觉的时候，老师说：“练*的.时间到了，现在开始正式比赛了。”
比赛开始，大哥哥先投篮。他把纸球全部投进了罐头里了，一共得了二十四分。他真是太厉害了。我只能投到篮子里，真是太差了。有一次，我也把纸球扔进了罐头里了，啊，我真是太高兴了！一般，我把纸球扔进篮子里。
后来结束的时候，老师给我们算了一下得分，大哥哥得了９８分，我得了６４分。我心我太差了，我要多练*，也让自己像大哥哥一样投得准！
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因为调课，我们三班将要和隔壁五班的同学一起上体育课。
上课铃刚响，我们迫不及待地冲出教室，来到操场上整齐地排好队，唯恐五班比我们排得好。老师走过来一吹哨子，说：“同学们，今天我们两个班一起上课，来一次投篮比赛，好不好？”全体同学都兴奋地跳了起来，连声叫好，老师把我们分成四组，一组组比。
只过了十分钟，男同学的比赛结果出来了，老师举起右手，脸上满是笑容，“三班胜！”我们班的同学都欢呼雀跃起来。第二轮女同学的比赛开始了，不一会 就轮到了我，我的心紧张得像一只小兔子。拿起篮球，一手托在篮球下面，眼睛盯着篮框，全体同学没有发出一点声音，四周安静极了，太阳很亮，照得我的眼睛什 么都看不清，这时，耳边突然响起了同学们的欢呼声：“加油！加油……”“我一定行！”篮球被我投了出去，“咚!”我努力睁大眼睛，看着篮球在篮框上滚了一 圈又一圈，我的心情也随着滚动的篮球绷得越来越紧，终于！篮球终于滚进了篮框！“耶！！！”同学们尖叫着，欢呼着，我扭头一看比分，这才明白为什么他们那 么兴奋，原来我是最后一个投的，而那时候，我们两班是*局，这一球使我们班胜出了。
这次投篮比赛，大家都高兴，至少是三班的同学，不是吗？
今天，我在老师家用纸球玩游戏。老师叫我们拿纸球投篮。
开始时，老师先给我们讲了投篮的规则：投进篮子得一分，如果纸球进了篮子，然后从篮子里跳出那就算没有进篮，所以就得不到分数。投进那只罐头得三分。我听了之后心里在想，投入罐头要比投进篮子难度大多了，我还是投篮子吧！
接着老师让我们先试着投了一会儿篮。我练了一会儿小学生作文 你也可以投稿，不知不觉的'时候，老师说：“练*的时间到了，现在开始正式比赛了。”
比赛开始，大哥哥先投篮。他把纸球全部投进了罐头里了，一共得了二十四分。他真是太厉害了。我只能投到篮子里，真是太差了。有一次，我也把纸球扔进了罐头里了，啊，我真是太高兴了！一般，我把纸球扔进篮子里。
后来结束的时候，老师给我们算了一下得分，大哥哥得了９８分，我得了６４分。我心我太差了，我要多练*，也让自己像大哥哥一样投得准！
今天，哥哥要去篮球场投篮，我也兴奋的跟了去，想趁他不注意夺几个球投。来到了篮球场，他就十分开心，马上飞奔到篮下，一个漂亮的三步上篮进了一球。然后，又在篮边连投了十球，我对他处处阻绕，不想让他投进。可他的成绩还是10投9中，我非常佩服他。接下来的投篮，我也十分尽力的去防守。他又一次攻入了三分线内，我十分慌张，飞速跑道了他面前，用身体挡住他的去路，他想从我左右两边冲过去，但都被我灵巧的.动作挡了回去。在无奈之下，他迅速的退后两步，摆出了一副投篮的架势。
我以为是假动作，没敢轻举妄动。可是，他却真的将球抛了出去，杀了我个措手不及。我见势，赶紧跳起来，想来个“盖火锅”结果，我只有两根手指碰到了球，而球的冲击力太强，我被震开了。球直冲篮框，我跑到篮下，想等求没进时，强篮板。而球却在篮框上转了一圈，进了。我十分沮丧。他又冲入了三分线内，我去防守他，他却快速的避开我，以闪电般的速度奔到篮下，我只能跟在他的背后跑。他却从容镇定，对着球篮猛跨两步，再纵身一跃，轻轻的将球送上球篮，又进了。那个姿势真是漂亮。打了大约40分钟，我们俩都气喘吁吁的回到家了。
——投篮比赛作文实用20篇
放假，我去大姨奶奶去做客，看见她家有个篮球，我瞬间有了个想法。
我来到爸爸面前：“爸爸，我们去比赛投篮吧！”爸爸笑着说：“可以，输了不要哭哦！”“还不一定谁输呢！”我很不服气。
我们来到操场，开始宣布比赛规则：一人五次机会，看谁投进的'多。比赛正式开始，第一局我先投。我瞪了爸爸一眼，说：“看我5个球怎么进的吧，你可数好了，不要数错了。”我拿着篮球在地上拍了拍，开始投第一个，可没想到我的篮球碰都没碰到篮筐。我不服气，继续投……5次机会下来我就中了一个。“不好意思，失误，失误。”我赶紧说，真是丢脸极了，我恨不得把脸埋进土里。
爸爸笑我说：“一开始不是说5个都中，现在居然打脸了你有什么感觉？”“你不要说我，一会儿你一个都没中，我就好笑了。”爸爸拿到篮球，信心十足的往上一抛，哈哈哈，也没有进，我都快要笑死了。妈妈看到了也想试试，她接过球，随便拍了拍，往框里一丢，竟然进了。我和爸爸站在一旁目瞪口呆。紧接着，妈妈投了一个又一个。一个女的居然可以投五个，我和妈妈只能认输。
投篮比赛结束了，我和爸爸在妈妈面前可是抬不起头了哦！
女孩子可不像男孩子一样，整天喜欢在篮球场上驰骋，而是喜欢听听音乐，跳跳舞，唱唱歌，把自己打扮得漂漂亮亮。可是今天，老师却要我们在她家里举行一场投篮比赛，我一听，顿时就泄气了。
比赛规则是，没人投五个，要把皮球投进小篮筐，投的最多的人就是第一。比赛开始了，我前面的同学连投了三个，可是一个也没中，他就把气撒在皮球上，说皮球太小，投进的可能几乎为零。我就在心里取笑他：投不进就投不进呗，还怪皮球太小，太没风度了。只见见他选择了另一个大皮球，可还是一次都没有投进。看见他一次也没有投进，我有点幸灾乐祸，得意洋洋的想：你换了一个皮球不还是投不进。终于轮到我了，我选择了小皮球，投了两次，却都是因为用力太重而失败了，第三、四次我静下心来用心的投，可还是没有投进，最后一次，我吸取了前几次的教训，轻轻一投，眼看皮球就要进篮筐了，可还是弹了回来。接下来是小弟弟了，他一边玩，一边投，所以一个也没有投进。老师见我们都失败了，决定再给我们两次机会，在第七次时，我站在线内，单手拿这皮球，稍微用力一投，球不偏不倚的落到了篮筐里。我高兴的.一蹦三尺高，另一个同学也投进了一个，小弟弟还是一次也没有投进。于是我和另一个同学都成为了第一名。小弟弟只好说自己太矮了，不公*。
这次投篮比赛太好玩了，不过我还是要回家去练*，争取在下一次的投篮比赛中再次的第一名。
寒假的一个下午，阳光明媚，万里无云，我懒洋洋地趴在阳台上，忽然看见滨江小学的操场上，有许多大哥哥们在打篮球，只见他们纵身一跃，投篮百发百中，看得我心潮澎湃。
忽然想起外公送我的新年礼物——-Adidas篮球。于是，我便欢呼雀跃地跑到妈妈面前，兴高采烈地说：“妈妈，我想去操场打篮球。”说完，我便抱起我心爱的篮球飞奔到操场。
看着大哥哥拍了两下篮球，一个转身，一个飞跃，一个抛球，只见球像一个听话的孩子，一个完美的弧度，球就“啪”的一声进了篮框。我模仿他们的样子，拍了几下球，站在球篮的前面，眼睛瞄准篮框，可球就像调皮的孩子，连球篮都没碰到，就落到地上滚得远远的。我很不服气，心想：不就是投球吗！有什么难的呀！接着我四处寻找最佳位置，从球篮正前方投，从左侧投，从右侧投。我绞尽脑汁，使出了九牛二虎之力，用尽浑身解数。球就像和我有仇似的，有的从左侧飞过，有的从右侧飞走，还有的与篮框擦肩而过，弄得我筋疲力尽。一个大哥哥走过来，对我说：“不要放弃，冷静下来，瞄准了再投。”我冷静下来，定了定神，稳稳地站好，双脚微屈，用力一蹬，手一抛，重新试了好几次。只见球碰了一下篮板，穿过篮框，落在地上了。
“球进了！”我欢呼雀跃地喊道。
我心想：世上无难事，只要肯登攀。坚持就是胜利。
每当我上学时，在学校的周围总能听到啪啪啪啪的声音，那就是打篮球的声音，当你一进校门，就看一些人正在投篮，他们一个接一个的把篮球投进去，我羡慕极了！下定决心一定要学会！
在一次体育课上，体育老师说要教我们投篮，我兴奋极了，脸红扑扑的，全身发热，心想：加油，一定要成功！
老师开始示范了，那姿势那动作简直太帅了。我把老师说的做的牢记在心。
我听完老师所说的，就跑去练*了，我找个篮球框，退后了几步，拍了几下球，再向前跑去，我高高举起篮球，跳跃起来把篮球投了进去，篮球在周边打了个旋儿，便落了进去。我乐得手舞足蹈，欢呼起来：“我成功了，我学会投篮！真简单哪！”
说到这，我把篮球捡了起来，投了几个，可一个也没投中，难道是我不认真了，我想。
我又按照老师做的，踮起脚尖抱住球，用眼睛瞄准篮筐，猛地一跳，把篮球投了出去，篮球果然投进了！
我这才知道，做什么事情都要认真，努力才能完成，世上无难事，只要肯攀登呀。
今天，我们玩一个叫“投篮比赛”的游戏。爸爸先在地面上划一条线，再把篮子放到两米外，又从水瓶上取出塞子当球，每人三十次机会。开始投篮了，我们三个小伙伴争先恐后地说：“我先来，我先来。”
猜拳结果，薛佳敏先来。她站到那条线旁，眼睛盯着篮子，手轻轻一扔，远远没有扔着。她又重重地一扔，也没有扔中，她不甘心，又连续扔了好几次，可都是哑弹。我们都笑了，有的笑得前俯后仰；有的笑得涨红了脸；还有的.脸上笑开了花。薛佳敏一个接着一个扔……结果投中了十三次。
我一向像活泼的小猴，连忙上场扔了起来。可是，球像顽皮的小狗，掉进去又蹦了出来。有时，球像没头的苍蝇，乱撞一下又滚到别的地方去了。也有的像小鸟一样，轻巧地一飞，就飞进了篮子里……结果，我投中了十六次。我喜出望外地说：“哈哈，我比薛佳敏厉害吧。”话刚出口我才想到，还有张卉没扔，**嘛这么得意呢？忙睁大眼睛“观战”。
轮到张卉扔了，张卉可不像我那样好动。她不慌不忙地站到那条线边，手比划比划，瞄准了再扔。结果扔中了十八次，是三人中最高的。爸爸说：“冠军奖三个桃子。”张卉高兴得合不拢嘴。爸爸又说：“亚军奖两个桃子。”我听了也很高兴。季军呢，奖了一个桃子，薛佳敏也很高兴。
今天的作文课上，老师神秘地说：“今天我们要举行一场投篮比赛!”班级里一下炸开了锅，“教室这么小，我们要怎么投篮啊?”大家纷纷发出了疑问。我*时就非常喜欢看NBA，听到“投篮”两个字就兴奋极了。现在就让我来告诉你们比赛是如何进行的吧!
游戏规则是这样的：把气球当做篮球，把桶当做篮筐;大家分为两组进行比赛;每个人站在离桶1.5米的地方投篮，有两次机会，投进一个球算一分;累积得分少的小组要集体跳兔子舞让大家欣赏。
刚开始，老师先给我们做了个示范。大家都说老师投不进，但是老师可不在乎这些“流言蜚语”，骄傲地说：“我可是投“篮”高手!”结果在大家语言的干扰下，老师的第一次示范失败了。第二次，老师选择单脚站立，手努力地往前一伸，球就乖乖地掉进了桶里，全班顿时欢呼起来。
我被老师分到了第一组，刚开始，我紧张得浑身发抖。站在我旁边的林志宏开始和我搭话：“我是篮球高手，一定能投得进。”结果，林志宏扔的气球飞到了别人手上，他沮丧极了。我却因此放松了下来，笑嘻嘻地说：“我也是会打篮球的人，个子也挺高的'，我一定能投进去。”
轮到我的时候，我信心满满地走上台。第一次扔的结果并不那么尽如人意，气球在桶上跳了几下就飞走了。我很生气，真想一脚踩爆它。我*复了一下心情，接着指了指红桶，用力一扔，这次气球乖乖地进了桶。第一组的同学们为我欢呼着，我心里也好像中了彩票一样高兴。第二组的苏丽蓉很聪明，她用了打排球的方式把气球扔进了桶。最后我们打了个*局，全班一起跳起了兔子舞。顿时，班级变成了欢乐的海洋。
通过这次投“篮”比赛，我觉得输赢并不是最重要的，快乐才是最重要的。
今天，我们玩一个叫“投篮比赛”的游戏。爸爸先在地面上划一条线，再把篮子放到两米外，又从水瓶上取出塞子当球，每人三十次机会。开始投篮了，我们三个小伙伴争先恐后地说：“我先来，我先来。”
猜拳结果，薛佳敏先来。她站到那条线旁，眼睛盯着篮子，手轻轻一扔，远远没有扔着。她又重重地一扔，也没有扔中，她不甘心，又连续扔了好几次，可都是哑弹。我们都笑了，有的笑得前俯后仰；有的.笑得涨红了脸；还有的脸上笑开了花。薛佳敏一个接着一个扔……结果投中了十三次。
我一向像活泼的小猴，连忙上场扔了起来。可是，球像顽皮的小狗，掉进去又蹦了出来。有时，球像没头的苍蝇，乱撞一下又滚到别的地方去了。也有的像小鸟一样，轻巧地一飞，就飞进了篮子里……结果，我投中了十六次。我喜出望外地说：“哈哈，我比薛佳敏厉害吧。”话刚出口我才想到，还有张卉没扔，**嘛这么得意呢？忙睁大眼睛“观战”。
轮到张卉扔了，张卉可不像我那样好动。她不慌不忙地站到那条线边，手比划比划，瞄准了再扔。结果扔中了十八次，是三人中最高的。爸爸说：“冠军奖三个桃子。”张卉高兴得合不拢嘴。爸爸又说：“亚军奖两个桃子。”我听了也很高兴。季军呢，奖了一个桃子，薛佳敏也很高兴。
一个阳光明媚的下午，在老师的带领下，我们玩了投篮的游戏。
老师把我们分成男女各两队，看男生们个个兴高采烈，趾高气扬；而我们女生个个都像缩头乌龟一样的往后退缩着。
男队的苏家俊可是咱们班的投篮高手，只见他信心十足，他双眼睛好似在说：“好好看我的表现吧，男同胞们，我不会让你们失望的'。”他一手托球，一手轻轻向前一推，只见球在空中画出一道漂亮的弧线，正当我们要大喝一声彩的，没想却球在篮筐里滴溜溜地转了两下，“啪”得竟然掉出来了，引得全场一片叹息。苏家俊毫不势弱，他重振旗鼓，瞄准篮筐，纵身一跳，可这第二个球也跟没长眼睛似的，砸在篮板上了。也不知怎得，今天这球好似和他有仇似的，第三次的投篮结果也让人失望，。苏家俊摇头叹息地走下了场。男同学投篮大都有用力过猛的的缺点，但他们个个姿势标准，真不赖。
再来看看我们女生，唉!不提也罢，不然让人都笑掉大牙。我们的投篮成绩与男生相差去十万八千里。最让人气恼的是齐怡了。她在场上，脸憋得通红，好似手无缚鸡之力，双手抱球，双脚微微下蹲，那错误的投篮姿势让我哭笑不得，她把球使劲往上一抛，只见球笔直向上冲了一米，就掉了下来，她把舌头一伸，非常害羞。可我们女生仍在旁边不停地为她喝彩。她鼓起勇气，又把球向前一扔，这回姿势很优美，像嫦娥奔月，球向前飞花丛那儿去，引来一阵哄笑。齐怡越来越尴尬，脸上露出一丝惊慌的神情。
比赛结果可想而知，男生以八比二的成绩获全胜，女生真该好好的进行体育锻炼了。
深秋的早晨，天空淅淅沥沥地下起了小雨，运动会在同学们的期待中还是如期举行了。伴随着雄壮的《运动员进行曲》，同学们迈着整齐步伐进入会场，铿锵有力的口号声此起彼伏，整个操场沉浸在一片沸腾中。同学们的热情似乎丝毫没有减退，反而更加兴奋。
比赛项目很多，但最扣人心弦的还是投篮比赛。我也是其中的一名运动员。我们训练了一会儿后，比赛正式开始了。一班和二班先投，他们摩拳擦掌，准备大干一场。只见一班的第一名同学两眼直直地盯着篮筐，猛地一跳，手臂弯曲、扬起……我的心都提到了嗓子眼，球在篮筐上转了一圈又一圈，弹出了筐外。啊，真是老天有眼啊！我长长地松了口气。紧跟着后面的几个远动员都没投进，我心中一阵窃喜。转念一想：他们的压力太大了，我们该不会犯同样的错误吧。轮到我们班的同学上场了：第一个，只见他目不转睛地盯着篮筐，后脚跟微微踮起，准备发力，食指也对准篮筐，只听“嗖”的一声……我们紧紧盯着球，球在空中划出一道优美的弧线，球稳稳地落进了篮筐。场上静得似乎听得见彼此的呼吸声，“啪”的一声，第二个球进了！所有同学顿时都欢呼了起来：进了！第三个，也进了！终于轮到我了，心里不禁一阵紧张，但又马上让自己镇定下来。我站到篮下，两腿蹬地，瞄准篮筐，大吼一声，用尽全力把球向篮筐投去，只听啪的一声，球进了！毫无悬念，我们将成为冠军。可这时，想不到的事发生了，轮到女生上场了，一个，没进。二个，没进 。三个，还是没进。现场哀声一片，我们顿时急了，大呼“加油、加油……” ，到了最后一名同学了，我们都屏住呼吸，啪！终于进了，我们欢呼雀跃。最后，我们得了第二名。
在这篮筐下，虽然我们不是冠军，但我们战胜了自己，这就是收获。
深秋的早晨，天空淅淅沥沥地下起了小雨，运动会在同学们的期待中还是如期举行了。伴随着雄壮的《运动员进行曲》，同学们迈着整齐步伐进入会场，铿锵有力的口号声此起彼伏，整个操场沉浸在一片沸腾中。同学们的热情似乎丝毫没有减退，反而更加兴奋。
比赛项目很多，但最扣人心弦的还是投篮比赛。我也是其中的.一名运动员。我们训练了一会儿后，比赛正式开始了。一班和二班先投，他们摩拳擦掌，准备大干一场。只见一班的第一名同学两眼直直地盯着篮筐，猛地一跳，手臂弯曲、扬起……我的心都提到了嗓子眼，球在篮筐上转了一圈又一圈，弹出了筐外。啊，真是老天有眼啊！我长长地松了口气。紧跟着后面的几个远动员都没投进，我心中一阵窃喜。转念一想：他们的压力太大了，我们该不会犯同样的错误吧。轮到我们班的同学上场了：第一个，只见他目不转睛地盯着篮筐，后脚跟微微踮起，准备发力，食指也对准篮筐，只听“嗖”的一声……我们紧紧盯着球，球在空中划出一道优美的弧线，球稳稳地落进了篮筐。场上静得似乎听得见彼此的呼吸声，“啪”的一声，第二个球进了！所有同学顿时都欢呼了起来：进了！第三个，也进了！终于轮到我了，心里不禁一阵紧张，但又马上让自己镇定下来。我站到篮下，两腿蹬地，瞄准篮筐，大吼一声，用尽全力把球向篮筐投去，只听啪的一声，球进了！毫无悬念，我们将成为冠军。可这时，想不到的事发生了，轮到女生上场了，一个，没进。二个，没进。三个，还是没进。现场哀声一片，我们顿时急了，大呼“加油、加油……”，到了最后一名同学了，我们都屏住呼吸，啪！终于进了，我们欢呼雀跃。最后，我们得了第二名。
在这篮筐下，虽然我们不是冠军，但我们战胜了自己，这就是收获。
今天的作文课上，老师神秘地说：“今天我们要举行一场投篮比赛!”班级里一下炸开了锅，“教室这么小，我们要怎么投篮啊?”大家纷纷发出了疑问。我*时就非常喜欢看NBA，听到“投篮”两个字就兴奋极了。现在就让我来告诉你们比赛是如何进行的吧!
游戏规则是这样的：把气球当做篮球，把桶当做篮筐;大家分为两组进行比赛;每个人站在离桶1.5米的地方投篮，有两次机会，投进一个球算一分;累积得分少的小组要集体跳兔子舞让大家欣赏。
刚开始，老师先给我们做了个示范。大家都说老师投不进，但是老师可不在乎这些“流言蜚语”，骄傲地说：“我可是投“篮”高手!”结果在大家语言的干扰下，老师的第一次示范失败了。第二次，老师选择单脚站立，手努力地往前一伸，球就乖乖地掉进了桶里，全班顿时欢呼起来。
我被老师分到了第一组，刚开始，我紧张得浑身发抖。站在我旁边的林志宏开始和我搭话：“我是篮球高手，一定能投得进。”结果，林志宏扔的.气球飞到了别人手上，他沮丧极了。我却因此放松了下来，笑嘻嘻地说：“我也是会打篮球的人，个子也挺高的，我一定能投进去。”
轮到我的时候，我信心满满地走上台。第一次扔的结果并不那么尽如人意，气球在桶上跳了几下就飞走了。我很生气，真想一脚踩爆它。我*复了一下心情，接着指了指红桶，用力一扔，这次气球乖乖地进了桶。第一组的同学们为我欢呼着，我心里也好像中了彩票一样高兴。第二组的苏丽蓉很聪明，她用了打排球的方式把气球扔进了桶。最后我们打了个*局，全班一起跳起了兔子舞。顿时，班级变成了欢乐的海洋。
通过这次投“篮”比赛，我觉得输赢并不是最重要的，快乐才是最重要的。
因为调课，我们三班将要和隔壁五班的同学一起上体育课。
上课铃刚响，我们迫不及待地冲出教室，来到操场上整齐地排好队，唯恐五班比我们排得好。老师走过来一吹哨子，说：“同学们，今天我们两个班一起上课，来一次投篮比赛，好不好？”全体同学都兴奋地跳了起来，连声叫好，老师把我们分成四组，一组组比。
只过了十分钟，男同学的比赛结果出来了，老师举起右手，脸上满是笑容，“三班胜！”我们班的同学都欢呼雀跃起来。第二轮女同学的比赛开始了，不一会 就轮到了我，我的心紧张得像一只小兔子。拿起篮球，一手托在篮球下面，眼睛盯着篮框，全体同学没有发出一点声音，四周安静极了，太阳很亮，照得我的眼睛什 么都看不清，这时，耳边突然响起了同学们的欢呼声：“加油！加油……”“我一定行！”篮球被我投了出去，“咚!”我努力睁大眼睛，看着篮球在篮框上滚了一 圈又一圈，我的心情也随着滚动的篮球绷得越来越紧，终于！篮球终于滚进了篮框！“耶！！！”同学们尖叫着，欢呼着，我扭头一看比分，这才明白为什么他们那 么兴奋，原来我是最后一个投的，而那时候，我们两班是*局，这一球使我们班胜出了。
这次投篮比赛，大家都高兴，至少是三班的同学，不是吗？
今天中午，我们总共十人（五男五女）一起来到了操场，可这究竟是为什么呢！难道是我们几个兴致大发，突发奇想地来操场散步，不不不，谁会在要写作文的这个关键的.中午来散步，除非我们真的“不好了！”
我们之所以到那里是因为我们要在今天测一分钟投篮的成绩。我焦急地等待着，看着前几位“战士们”统统“败战而归”，心里不免紧张起来，心想要是我也只投了一两个，那该怎么办！他们会嘲笑我吗？会嘲笑我不如一二年级的小朋友！正当我这样想时，钱老师大叫一声；“钟佳怡，轮到你了！”我走了过去，站在了篮框下，双手紧抱篮球，迈开步，准备好后，老师说：“开始！”我集中注意力，双手上台，单手腾空地把球用力向篮框投去，球在框架上“犹豫”了半会后，掉了进去。“太棒了，第一个就进了！”李李大叫道。我捡起一个球继续投，可这次没有投进，我心想：啊！怎么办！如果一直投不进，那就糟了！这时，李俊莹大叫道：“小钟，慢一点，准备好了再投。”我双腿分开，半蹲，弯下腰，再投时又把身子挺了起来，像个弹簧一样，果然中了，我终于明白了心急吃不了热豆腐。于是，每次都静下了心再投，球也中了好几个。最后老师在一个板上写下了成绩：6个。我一看，心想：还不错，至少我努力了！
这件事告诉我们一个道理：凡事只要你耐下心就一定可以做成，相反，如果你心急气躁，那么就一定做不好。
今天上午，妈妈带我去北京现代汽车服务店。
一进门，一位服务员姐姐笑容满面地迎上来，温柔地对我说：“小朋友，你好！~请问你想不想参加我们的投篮球比赛？还有许多奖品等着你哦！”我一听有精品可以拿，就不假思索地说：“想！”虽然我*时也有练*投篮，但是我还是有点紧张，为了保证拿到奖品，比赛开始前我练*了一下，我轻而易举地投进了几个球，使我信心大加。
当服务员一吹口哨，比赛开始了，我手托篮球，瞄准篮网轻轻地投过去，“耶！我投进了！”我欢快地叫着。第二球还是一样，手托篮球，瞄准篮网轻轻地投过去，“哎呀！没投进！真可惜！”妈妈有些失望地说。因为篮球太轻又太小，总共才投进了五球。服务员姐姐给我；一份奖品，原来只是一只黄色的毛绒公仔车，挺惹人喜爱。因为是劳动所得，礼物虽小，我也心满意足了。然后我跟着妈妈来到客户休息室，我可以在那里不停地吃糖，不停地玩电脑，真是开心极了！
过了好一会儿，妈妈叫我回家了。我还真有些舍不得哩！
五年级女生，身高一米四。每次提到我的身高，妈妈总是摇摇头。听说投篮有助于长高，我便报了一个篮球选修班。
“嘟”教练一声哨子，我们便在篮球架下整齐地排好队。今天的学*任务是投篮。首先，教练给我们示范了几遍原地投篮，并一一讲解了要点。轮到我啦！我从教练手里接过篮球，站到篮球架前，心里默念一遍要点，双手过头举起篮球，踮起双脚，瞄准篮框，用力一投。哇！只见篮球从我手中“飞”了出去，先碰到篮板，然后又在篮框上自转了几圈，最后笔直地掉入了篮框中，球进了！我拍手叫好。我想：哼，原来投篮这么容易，这也太简单了，随便一投就投进了。
然而，良好的开端却没有给我带来好运。我又接连投了几个球，都让我大失所望——连一个球也没进。我感觉自己像泄了气的皮球一样无力、无助。这时，教练走过来拍了拍我的肩膀，说：“思琪，不要气馁呀，让我再给你示范一遍吧。记住要领，只要多练*，没有做不好的事。”于是，我重新站到篮球架前，信心似乎又回来了，我慢慢地把球高举过头顶，脚微微踮起，瞄准后双脚轻轻一跳，手一松，篮球便又“飞”了起来，不偏不倚地落到了篮框中间。教练笑着说：“进了！你真棒！”我一蹦三尺高！之后，我又按照教练的方法练*，果然越投越准。之后，我还和同学们打起了比赛，我的球技也在比赛中磨炼、提高。
篮球，带给了我无限的乐趣。它也让我明白了：天下无难事，只要肯攀登。在今后的生活中，我一定会记住这句话，做到不急躁，不气馁，做最好的自己。
星期一上午，天气虽然不好，但是没下雨，所以学校的运动会照样举行。
第四节课的时候，江老师带我们去篮球场进行投篮比赛。我们班选了三十名运动员，排着整齐的队伍高高兴兴地来到了篮球场。
投篮比赛开始了。当轮到我比赛的时候，我双手抱球举过头顶，向上一跳，用力将球投出，唰的一声，篮球准确地掉进了篮筐。后面的'同学连声叫∶“好！好……”为我热烈鼓掌。
按照规定每人投两个球。当我投递二个球时，我暗暗提醒自己，沉住气，不要慌，于是我按照投一个球时的要领，又准确地投中了，我心里好高兴啊！
接着后面的同学按照投篮的方法，一个接着一个地投进了许多球。结果，我们班一共投中了五十三个球，我们班获得了第一名！
运动员们兴高采地回到了教室。
“中了，中了！投中啦！”篮球场上满是同学们的欢声笑语。啊，原来是我们五（3）班同学的一次投篮比赛呀！
同学们有的表情严肃认真，有的却是笑得不亦乐乎。你瞧，球神许恩源要投球了，大家都目不转睛地盯着他，想看看他到底是怎么投的。果然，他的方法与众不同。他先是两腿下蹲，用双手似紧非紧地抓住篮球，抱在胸前。再将全身的力气集中到腿上。然后瞄准篮圈，身体猛地向上一蹦，同时迅速一投。篮球划出一个好看的弧线，正中篮圈，轻巧地落了下来。大家高声欢呼，并为他鼓掌。朱骁慷见了，也毫不示弱。可别看他个子小，投篮可是投得挺准的。他也两腿微微下蹲，双手将球举过头顶，盯着篮圈，然后使劲向空中一跳，随即将球投了出去。虽然没正中篮圈，但也总算在篮圈边上滚了几个圈，慢慢从篮圈里落了下来，好惊险！大家又是一阵欢呼。轮到我了，我迫不及待地接过球，心里使劲地祷告：啊！我一定要成功！不然丢脸死了！老天，让我中一个吧。我边想，边学着前面许恩源的'样子投了起来。可一投下去，用力过猛，篮球撞到了篮板，快速弹了下来，从篮圈外边飞过。唉，真是可惜，就差一点点，下次要注意用的力度哦！我默默地对自己说。我的好朋友沈菁康笑着对我说：“不错哦，继续加油！”
投篮比赛仍在继续，我的耳旁笑声、喝彩声不断，偶尔也有叹气声传来。这次的比赛对于同学们来说，更重要的是一种锻炼，同时也是十分有益健康的。
不知是由于什么原因，在接下来的几球中，我们组都发生了失误，没有得到一分。而我们的对手――第三组却已二比一的优势超过了我们。对手的得分使我们的每一个队员都急得像热锅上的蚂蚁一样上蹿下跳的，刚刚建立起来的士气一下子陷入了低潮。
正在我们几乎已经万念俱灰的时候，陈俊宇的三个连续进球不仅使我们的分数再次超越了对手，而且也帮我们重拾了信心：
轮到陈俊宇了，他怀着试一试的心态投出了第一个球，只听“咣当”一声，球顺利地跳进了篮框。我们组先是沉默了一小会儿，然后突然兴奋的喊了起来。因为他的.这一球，使我们的比分和第三组打成*手。这一球，我们已经等了很久了！陈俊宇仿佛从我们的呼喊声中获取了力量，准确地将球“送”进了篮框。我们为他加油鼓劲的声音来得更疯狂了，我对他说：“哥们儿，好样的！如果没有你，我们组的分数和他们可就相差十万八千里喽！”在投第三球时，陈俊宇的球在篮框边不停地转，于是，我们两边便开始大大“出手”了。我们组当然说“进”，而第三组则大叫“不进”。正在众人为篮球的问题争执时，一阵凉爽的秋风轻轻地把球托进了球篮，三连中！太不可思议了，我们都觉得胜负已定了。
可就在这时，一旁的戴老师手心痒痒了。他站到了第三组的面前，说他会帮第三组投五次球，让他转败为胜。见此情形，我们组的人都趴在地上，不停地画圈圈，祝戴老师投一个“空屁”。
终于，紧张的一刻开始了，我的血液就像遇到冰块的岩浆一般，瞬间凝固了。眼睛死死地盯着手里的球，一步步逼*篮球架的老师……
“中了，中了！投中啦！”篮球场上满是同学们的欢声笑语。啊，原来是我们五（3）班同学的一次投篮比赛呀！
同学们有的表情严肃认真，有的却是笑得不亦乐乎。你瞧，球神许恩源要投球了，大家都目不转睛地盯着他，想看看他到底是怎么投的。果然，他的方法与众不同。他先是两腿下蹲，用双手似紧非紧地抓住篮球，抱在胸前。再将全身的力气集中到腿上。然后瞄准篮圈，身体猛地向上一蹦，同时迅速一投。篮球划出一个好看的弧线，正中篮圈，轻巧地落了下来。大家高声欢呼，并为他鼓掌。朱骁慷见了，也毫不示弱。可别看他个子小，投篮可是投得挺准的。他也两腿微微下蹲，双手将球举过头顶，盯着篮圈，然后使劲向空中一跳，随即将球投了出去。虽然没正中篮圈，但也总算在篮圈边上滚了几个圈，慢慢从篮圈里落了下来，好惊险！大家又是一阵欢呼。轮到我了，我迫不及待地接过球，心里使劲地祷告：啊！我一定要成功！不然丢脸死了！老天，让我中一个吧。我边想，边学着前面许恩源的样子投了起来。可一投下去，用力过猛，篮球撞到了篮板，快速弹了下来，从篮圈外边飞过。唉，真是可惜，就差一点点，下次要注意用的力度哦！我默默地对自己说。我的好朋友沈菁康笑着对我说：“不错哦，继续加油！”
投篮比赛仍在继续，我的耳旁笑声、喝彩声不断，偶尔也有叹气声传来。这次的比赛对于同学们来说，更重要的是一种锻炼，同时也是十分有益健康的'。
不知是由于什么原因，在接下来的几球中，我们组都发生了失误，没有得到一分。而我们的对手——第三组却已二比一的优势超过了我们。对手的得分使我们的每一个队员都急得像热锅上的蚂蚁一样上蹿下跳的，刚刚建立起来的士气一下子陷入了低潮。
正在我们几乎已经万念俱灰的时候，陈俊宇的三个连续进球不仅使我们的分数再次超越了对手，而且也帮我们重拾了信心：
轮到陈俊宇了，他怀着试一试的心态投出了第一个球，只听“咣当”一声，球顺利地跳进了篮框。我们组先是沉默了一小会儿，然后突然兴奋的喊了起来。因为他的'这一球，使我们的比分和第三组打成*手。这一球，我们已经等了很久了！陈俊宇仿佛从我们的呼喊声中获取了力量，准确地将球“送”进了篮框。我们为他加油鼓劲的声音来得更疯狂了，我对他说：“哥们儿，好样的！如果没有你，我们组的分数和他们可就相差十万八千里喽！”在投第三球时，陈俊宇的球在篮框边不停地转，于是，我们两边便开始大大“出手”了。我们组当然说“进”，而第三组则大叫“不进”。正在众人为篮球的问题争执时，一阵凉爽的秋风轻轻地把球托进了球篮，三连中！太不可思议了，我们都觉得胜负已定了。
可就在这时，一旁的戴老师手心痒痒了。他站到了第三组的面前，说他会帮第三组投五次球，让他转败为胜。见此情形，我们组的人都趴在地上，不停地画圈圈，祝戴老师投一个“空屁”。
终于，紧张的一刻开始了，我的血液就像遇到冰块的岩浆一般，瞬间凝固了。眼睛死死地盯着手里的球，一步步逼*篮球架的老师……
——投篮作文500字(5)份
看到这个题目，也许你会问：“你家的投篮大王是谁?为什么要称她为投篮大王?”我可以告诉你：“我家的投篮大王是我妈妈。”至于为什么嘛?请听我慢慢道来。
那天，天气晴朗，妈妈建议：“走，我们去打羽毛球吧!”“好!”我们全家一致通过，便一拥而下到楼下的空地上集中。 比赛开始了，首先上场的是我和妈妈，爸爸当裁判。
过了一会儿，比分为“0：3”，妈妈领先。接着，由妈妈发球，我来个美式跳跃，把球打了过去，只听“扑通”一声，只见妈妈打来的球掉进了臭水沟里，我忙跑过去，捡起球，一阵臭味扑鼻而来，“呀，好臭!”我叫道，比赛继续进行着，没想到，妈妈一发不可收拾，每次她打过来的球都投中了臭水沟，到了投中5 个球后，我去捡时，已笑得上气不接下气，嘲笑道：“哎呀，又投中了，真不愧是我们家的投篮大王喔!”
刚开始，妈妈听我说完后，总会递给我一个白眼，后来就*惯了。“嘟——”爸爸的哨声显示：比赛已经结束了。比分为“15：6”，我得了冠军。其实，我的分大部分都是因为妈妈发过来的球投中臭水沟而得到的。妈妈一共投中了10个，这已经创下了世界记录，我开玩笑说：“妈，你真是个投篮大王哪!好!以后就这样称呼你吧!”“你这个鬼机灵!”妈妈怪嗔地说。
从此，我家的“投篮大王”诞生了。
圆圆的身子，黄黄的皮肤，大大的眼睛，黄黑相间的衣服，组成了我——篮球宝宝。
我可惹人喜爱了，这不，一群活泼可爱的女生正与我玩呢！一个梳着两角辫的小女孩，抱起了我，我说：“加油！”小女孩朝我微微一笑，四周的同学笑着，一边拍手，一边说：“加油！”“一、二、三……”小女孩两只手紧紧抱着我，用力向上一抛，我耳边传来了一阵“呼”的声音，“我飞起来了！”还没过足瘾，就掉了下来，我看见了篮球架，猛地向前蹦，想给她们一个惊喜，篮球架哥哥生气地把我一推，我被重重地摔在了地上。
一个小女孩把我捡起，轻轻地帮我擦去脸上的泥渍，轻轻吁了一口气。我屏住呼吸，想：决不能让她失望！我向上猛地一跃，一下子飞上去了，我看准篮球架哥哥，“对准目标！”闭上眼睛，向下一跳，“嗖”像箭一样。讨厌的篮球架哥哥一把将我抱住，我在篮球架上转了一圈，“砰”，掉出了栏网，女生们可惜地直叹气！
我无精打采地滚在地上，一个身穿红色衣服的女孩跑了过来，我信心百倍，沉着地飞向空中，向篮球架哥哥射击。“啊！进了，进了……”四周传来了女生们的喝彩声。我也自豪地跳起了优美的舞蹈，激动万分。
失败乃成功之母，只要我们不泄气、不气馁，最后的成功一定掌握在我们的手中！
投篮是五年级体育考试项目之一，在考试的最后一次机会时我终于投进了我人生第一个篮球，是不是很幸运呢？不过投篮不是靠幸运，这个暑假，我立志练好投篮，做一个投篮小高手。
周日，爸爸带我来学校练*投篮。一到球场上，爸爸把篮球向上一投，球在空中画出一道漂亮的弧线，“嘭”一声就投进了。我发出赞美的声音“好厉害啊！”。心里想，爸爸是不是给篮球施了魔法，篮球才乖乖的进入了篮框啊！于是我拿起篮球，学着爸爸的样子，两手放在球的两侧，往上一跳，把球向空中抛了出去，可惜，球在空中翻了几个滚，竖直向下地掉落在地上。爸爸来到身边手把手地教我，爸爸说：“力量不是主要原因，最重要的投的弧度不对。”然后给示范了正确的投篮动作，身体要稍微往下蹲，两只脚要分开，手应该放在篮球的两侧，投的时候，脚要往下踮。于是我在爸爸的帮助下，按照他说的方法去投球。经过一次又一次的投篮，终于找到了一些技巧，投起来也顺手了。但是都没有进篮框，虽然好几次篮球上了篮框，但最终还是在篮框外滚落了下来。
在爸爸的鼓励声中，我不断地投，不断地来回捡球，累得气喘呼呼。汗流满面。终于，皇天不负苦心人，我猛地一使劲，球再次飞上了篮框，在篮框上转了好几圈，落入了篮框，我激动地喊了起来：“进了，进了！”。我兴奋地跳了起来，这么多次的努力终于得到回报了。
努力不一定成功，但不努力一定不会成功，所以我们做什么事情都要坚持不懈，这样才会有回报。我相信，只要我坚持练下去，我一定会像爸爸一样，一投就进。
今天，阳光明媚，我们来到了教室，整齐地坐着。老师带来了两个篮球，宣布今天要上室外活动课，安静的教室立刻像炸了锅似的，沸腾起来。
老师带着我们来到操场上，把我们分成两组，男生一组，女生一组。男生趾高气昂，而女生却像缩头乌龟，连连后退。
涂毅杰是我们的“投篮高手”，只见他自信十足地走上前去，他的眼睛散发着亮光，好像在说：“好好看我的表现吧，我不会让你们失望的！”你瞧，他一手托球一手轻轻将球向前推，只见球在空中画了一道美丽的弧线，正当我们要大声喝彩时，球却在篮筐上滴溜溜地转了两圈，“啪”的一声掉了出来。全场一声叹息。但他没有灰心，重整旗鼓，瞄准篮筐，纵身一跃，可第二个球好像没长眼似的，砸在了篮板上，弹了回来。就这样，一次又一次，连投了三个球，都没中。他只好垂头丧气地走了下来。轮到我上场了，我吸取毅杰的教训，稳住心气，慢慢投篮，竟出乎意料地三个球都得分。我刚投完球，场下立刻响起了一阵雷鸣般的掌声。
再看看女生，真让我们哭笑不得。让我印象最深刻的是王煜庭，她怯怯地走到离篮球架不远处，双手捧球，扎成马步蹲，那滑稽的姿势引得大家哄堂大笑。她把球往上一抛，球笔直地往上飞了一米高又落了下来。第二个球她往前一扔，只见球像长了腿一样跳进了花丛中，又跳了出来，差点掉进了旁边的池塘里。第三个球撞上了篮球板，飞到了马路上，她拼尽全力想追上它，球却越滚越远，她只好尴尬地走回来。
这一次的投篮活动我们男生胜利了，看来，要想在赛场上取得好成绩，*时得多运动多训练才行哦！
因为调课，我们三班将要和隔壁五班的同学一起上体育课。
上课铃刚响，我们迫不及待地冲出教室，来到操场上整齐地排好队，唯恐五班比我们排得好。老师走过来一吹哨子，说：“同学们，今天我们两个班一起上课，来一次投篮比赛，好不好？”全体同学都兴奋地跳了起来，连声叫好，老师把我们分成四组，一组组比。
只过了十分钟，男同学的比赛结果出来了，老师举起右手，脸上满是笑容，“三班胜！”我们班的同学都欢呼雀跃起来。第二轮女同学的比赛开始了，不一会 就轮到了我，我的心紧张得像一只小兔子。拿起篮球，一手托在篮球下面，眼睛盯着篮框，全体同学没有发出一点声音，四周安静极了，太阳很亮，照得我的眼睛什 么都看不清，这时，耳边突然响起了同学们的欢呼声：“加油！加油……”“我一定行！”篮球被我投了出去，“咚!”我努力睁大眼睛，看着篮球在篮框上滚了一 圈又一圈，我的心情也随着滚动的篮球绷得越来越紧，终于！篮球终于滚进了篮框！“耶！！！”同学们尖叫着，欢呼着，我扭头一看比分，这才明白为什么他们那 么兴奋，原来我是最后一个投的，而那时候，我们两班是*局，这一球使我们班胜出了。
这次投篮比赛，大家都高兴，至少是三班的同学，不是吗？
——投篮教学反思(5)份
篮球是三大球之一，在全世界影响广泛，有着深厚的群众基础，同时也是一项学生喜爱的运动项目之一，它不仅能提高学生灵敏、协调素质，而且能够培养团结协作、遵守规则的意识和*惯。
本期安排六年级进行篮球教学。作为六年级的教学，重点是巩固已学篮球基本功，了解简单的篮球战术，逐步 发展学生灵敏、速度等身体素质，培养综合运用所学技术的能力和学*篮球技术的兴趣。 在本单元教学中，我针对我校学生实际进行了较为科学的教学设计，取得了较为理想的效果，不过在教学中也暴露出一些问题。下面就本单元的教学总结如下：
1、充分发挥游戏的作用，激发学生学*兴趣。基本技术是篮球运动的基础，也是本单元的重点内容。但单纯的技术练*，内容枯燥、运动强度大，如果不解决这些问题，极易挫伤学生学*积极性。因此，在实际教学中，我将技术与游戏进行了有机整合，取得了良好的效果。如利用“穿越生死线”、“打鸭子”等游戏，巩固提高学生变向、变速跑的能力。采用“蜈蚣走路”提高防守姿势。通过这样的调整，我发现学生们练*基本技术的积极性得到了较大提高，效果也非常显著。
2、注重区别对待。篮球是男同学喜爱的项目之一，他们*时能自觉通过各种渠道，了解一些篮球技术知识，也会充分利用一切时间自我练*，而女生，由于对篮球缺乏热情，即使学过的技术动作，也由于长时间不练*，基本忘的差不多了，这也进一步拉大了学生之间的技术差距。针对这一点我主要采用了以下几点教学策略。一是对同样的技术制定不同的标准。二是对技术较好的同学，在内容上加难度，例如在进行传、接球学*中，对部分学有余力的学生，增加了头上、体侧传接球的学*。充分发挥技术好同学的教学辅助作用。这既减轻了教师的教学强度，也培养了学生相互帮助的意识和能力。
3、在教学比赛中，暴露出学生合理运用技术的能力较差。这除学生技术能力限制外，教师在教学手段上缺乏针对性也有直接关系。这就要求教师在教学中，一定要重视技敁术的分析，让学生认识各个动作在比赛中的运用技巧。
4、应加强学生对基本技术的重视程度。虽然教师通过游戏的手段进行了基本技术练*，学生的兴趣也较高，但学生忽视基本技术的现状没有得到根本转变。这要求我们老师应做好引导工作，如要让学生了解科比、詹姆斯等篮球巨星，他们都是有扎实的基本功，才能做出赏心悦目的动作。也只有这样，才能有效提高学生综合运用技术的水*。
《篮球运球游戏》这节课是小学水*三五年级的教学内容，从教学目标达成情况来看，本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思：
一、在教学内容的安排上。本节课以健康第一为指导思想，以教师为主导，学生为主体的主线进行教学，所以在课的开始我通过对篮球原地高、低运球的基本功练*，采用由易到难，从简到繁的教学方法，调动学生学*篮球的的积极性，基本部分我们在教拍球捅球、进间直线曲线运球、急起急停运球时层层深入，以活动和游戏为载体，充分激发***参与的兴趣，使学生在活动过程中掌握一定的知识和技能，同时培养学生合作精神，在游戏中培养了学生集体合作的精神，从整堂课来看，教材搭配合理，结构清晰，重难点突出。但是，在本次课的练*部分，对调动学生的激情和队伍的调动还不够，男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，刚开始女生觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练*。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱，积极性不够。所以在以后上课要多考虑女生爱好，并且分组进行教学，分组的同时还要注意学生水*相当为一组，这样的安排效果更显著。
二、在教学过程的组织上。根据五年级小学生的模仿能力强的年龄特点，在讲解与示范的时候，利用原地运球与行进间运球作对比，让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领，在进行练*时，教师采用激励的方法，发现表现好的学生给予表扬及展示，从而带动全班同学投入练*。教学过程中时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。五年级的学生，特别是女生，他们正处于生长发育的关键期，男女学生开始在身材形态和体能上呈现差别，男生灵敏素质较好，好奇心强，喜欢篮球；而女生柔韧素质较好，但胆量小，不太喜欢体育运动，同时害羞，学*篮球运球技术动作，由于上肢与手段力气不足，学生练*时往往出现球的高下不一，左右动摇稳固性差，特殊是有的女生拍不起球，呈现篮球脱手到处滚的现象。所以在以后上课要多考虑男、女生爱好和差异，并且由浅到深，这样才能达到预期的目标。在教学方法上采用游戏性质的练*，如拍球捅球、春种秋收的游戏，这样学生的练*积极性比*时要好，所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分，让学生在游戏中玩，在游戏中学。
仅仅上好一堂课是不够的，授于鱼不如授于渔。让学生学会自己练*篮球的方法，终身受益。更多的运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生主动练*的兴趣，促进学生自主性和独立性。让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的孩子都能享受到体育的快乐。
本课以《课程标准》为依据，坚持健康第一以指导思想。以篮球练*为主线，以素质练*为辅，课从篮球球性练*、学*单手肩上投篮为路线，结合学生在体育教学中的身心发展规律，针对男、女生合班上课的情况，个别班级未能达到预想的结果，学生主要存在以下几种错误：
1、上、下肢用力不协调（特别是女生）。
2、从距离2m的投篮来看，女生的命中率要高于男生（男生的学*态度不够积极）。
3、投篮手型容易变化（特别是肘关节外张）。
针对以上几方面的错误动作，在以后的课中，我觉得要从以下几方面入手改善：
1、加强思想教育，提高学*效率。
2、对墙作投篮动作练*，从泛化到分化。
3、男、女分开教学，女生提高学*效率。
夏天已至，刺眼的阳光照射着大地，一阵一阵的热浪，仿佛要带走空气中仅有的水分。面对这样的天气，又考虑孩子的兴趣，于是决定在本周开展小篮球的学*。篮球这项活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为小学生的一切活动打下坚实的身体（物质）基础，从而提高生活的质量，促进身体的发育。并且，通过练*和比赛的过程，可以使学生的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的.良好道德品质和集体主义精神。
但由于天然的原因，阶段的篮球学*主要以游戏为主，调动学生的积极性，避免激烈冲撞造成伤害。本周课主要以篮球投篮技术的学*与展示。在教学的过程中，男生完成率要远远的高于女生，所以在练*的时候重点辅导女生。特别是在定点投篮练*时，我一一纠正女生的动作，并且缩短投篮距离，降低难度。在指导中我发现，很多女孩投出的球见高不见远，这主要原因有两点：
1、手臂没有向前伸。
2、持球位置过低。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，篮球投篮动作虽然简单，但对于三年级小学生来说仍然是有一定难度的。所以在以后的练*中，要多提醒学生，并且加入设计新颖、有趣的练*方式和手段，调动他们学*的积极性。
本课的设计新颖活泼，器材准备与场地安排充分。课堂气氛活跃，组织纪律性较好。教学过程中课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练*方法。分步分层的递进，充分挖掘每个学生的潜在能力，使学生各取所需，各得其所，取长补短，张扬个性的同时，使整个课堂充满生命的活力，也达到自我发展与提高，愉悦身心的教学效果与目的。培养了学生积极思考、主动参与、相互合作、共同探讨的意识，也培养了团结合作与共同进步的良好人际关系。尤其是练*中采用的“两人前后站立做投篮纠正练*（前后间距一步远约）”的方法使学生投篮的弧度明显提高，这样就提高了学生投篮的命中率。
但在教学过程中还存在一些问题，例如：1．教材配搭可能不够合理，基本部分中的游戏没有与本课教学内容相结合。2.在教学过程中对学生能力的估计不足，很多同学对于单手肩上投篮感觉吃力，造成动作变形。3.练*的方法手段还可以更加丰富，让学生发展自主学*的能力；
本课的教学内容是原地单手肩上投篮，但在教学实践中对于九年级很少能够掌握这个技术动作。所以是否可以根据学生的具体情况，来降低了投篮的难度，可以使学生体验到成功的快乐，促进学生参与的积极性，同时经过一段时间的练*后可以再教授原地单手肩上投篮的动作，让学生自主选择投篮所运用的技术。
——投篮作文400字 (菁华5篇)
大家一定都看过《灌篮高手》这部动画片，里面的篮球高手多神气啊！每当看到这部动画片时，我都非常想亲手玩一玩。
最*，我的愿望终于实现了。爸爸给我买了一个篮球，对我说：
“咱们一起去少体校打球吧。”“好啊。”我愉快地答应了。在少体校操场上，爸爸先教我投篮。我学着爸爸说的去做，先是半蹲，双手捧住球，手肘弯曲，向前方抛球，球没有够到篮框的高度。爸爸纠正了我的姿势，他让我手脚同时发力，身体像一只弹簧一样弹起，然后顺势将球往前上方45角度抛出。我又试了几次，结果跟第一次一样。这回我像泄了气的皮球，垂头丧气地坐在地上。爸爸走过来，和气地对我说：“彤彤，投篮可不是那么容易的，应该慢慢来。”我站起来，奇怪地问：“我刚才为什么老是投不进篮筐呢？”“你要想一想，你有了正确的姿势，还缺什么呢？”我想了想：自己抛的球够不到篮筐，可能是没有力气。于是我说“是不是力气太小？”“对呀，你没有使出力气。”爸爸回答。我重新拿起篮球，按照前面学到的方法，做了一个深呼吸，然后使劲一抛。球正好碰着篮板，掉进篮筐。耶，投中了！我高兴得手舞足蹈，爸爸也连连拍手。接着，我又使劲投了几个，命中率越来越高。
我终于学会了投篮，它让我懂得，做好一件事情，不仅需要耐心，更需要开动脑筋寻找适当的方法。
小时候的一个“投篮游戏”十分有趣，至今仍令我历历在目……
记得在二年级时的一节体育课上，我们男生都参加了这个活动。游戏规则是：男生排成一队，又队伍最前面的一个人站在指定地点投篮，如果投中了，就继续投；反之，就排到队尾，等待下一轮投篮。每人进行十次后，计算出投中个数，谁投的最多，谁就是“投篮高手”。
游戏开始了！首先是吴耀祖投球，只见他双膝轻轻弯曲，双手托着篮球，然后猛然起跳，在跳的一瞬间一投，球乖乖地进了篮筐。我不会打篮球，可无奈，经裁决，我排在第二位，所以只好把吴耀祖的动作记住。
轮到我了，我照着吴耀祖的样子去投。YES！球进了！我高兴的又蹦又跳，真是“瞎猫碰见死老鼠！”同学们都齐声呐喊的为我助威，操场上顿时人声鼎沸，日火朝天。
在后面的游戏中，没投中的同学摩拳擦掌，等待下次投篮；投中的同学手舞足蹈，继续努力！
最后，我得了“第一名”，怎么样？帅气吧！不过，这是个倒数第一！
一个天气晴朗，万里无云的下午，太阳公公朝我们眯眯笑，散发着身上的热气。正因为今天的天气好，大家有的出门骑自行车，有的出门散步，我就和朋友季金钿一起打篮球。
我把足球拿到空地上。路人问我：“你不是在投篮么？为什么还拿足球？”对，虽然要去投篮，但因为足球很轻，投进篮筐的几率是百分之七十。当然选足球练练手。老爸恰好走了过来，就把篮筐放低了一些。
我按照体育老师教我的投篮标准姿势，蹲下来，手里捧着足球，向上一跃。“yes！”我把足球扔到了篮筐的边围。
金钿也拿起足球，随手一扔，跟我一样，也扔到了篮筐的边围。但她做的并不是投篮的标准姿势，她只是随便跳一下，随手一扔而已。我教她正确的姿势，可她不听，我也不勉强了，随她去了。
第二次她尝试投的时候，还是跟以前一样，随手一扔，让我意想不到的是，竟然投了进去。我顿时特别失落，蹲在地上画了几个圈圈，心想：“自己的标准姿势，竟然比不过那随手一扔。”
我也再次投了一下，把足球向天空抛去，足球在天空中旋转着，阳光照射着它的身体，使它闪闪发光，好似一轮明月在天空中滚动。“刷”的一声，足球掉进了篮筐里，可是老爸突然出现，把球抢了过去，扔到了篮筐的边围。金钿笑道：“真没用！”
这个天气晴朗，万里无云的下午，我们过得是多么的快活，太阳公公朝我们笑着落下了山。
太阳火辣辣地烤着大地，晃得人睁不开眼睛。
我们班的同学却丝毫不顾炎热的天气，成群成群地向操场飞奔而去。原来是陈瑞言同学夸下海口，说自己能投进三分球，大家正等着看热闹。
只见他在三分线外站定，双手来回拍打着篮球，似乎正在酝酿着自己的最佳情绪。他一会儿用牙齿轻咬着嘴唇，一会儿又双唇紧闭，一声不吭。我目不转睛地盯着，也为陈瑞言捏了一把冷汗，中？还是不中？陈瑞言似乎也有点小紧张，他擦拭着不断渗出的豆大的汗珠，还喘着粗气。忽然，他缓缓举起篮球，微微下蹲，我的心也加快了跳动的节奏，感觉下一刻就要跳出来似的。如果没进，岂不是很没面子？对他来说那可是不小的打击。可是，如果临阵退缩，那会更没面子。
我担心地看着，此时的瑞言咽了一口唾沫，紧紧握着手中篮球。手掌和手臂都曲成90度了,脚也弯曲着，像一只随时准备出击的豹子。他死死地盯着篮筐，抿着干裂的嘴，似乎在说:今天我一定要投进去。啊，他跳起来了！篮球脱离了他的手指，像一个调皮的孩子，不断地往前滚动着，只听见陈瑞言坚定地大喊一声:“有了!”篮球似乎成了听话的乖娃娃，又像被磁铁吸过去一般，快速向篮筐奔去……
“哐--”的一声巨响!操场上一片沸腾!
太阳依旧放肆地散发着自己的热量，可是，同学们的欢呼声似乎比它还要热烈。
20xx年7月10日，这是我暑假在骄子教育的第一天。
上课铃响，老师走进教室，说：“今天我们来比赛投篮。”老师先模仿给我们看。
老师站在离桌子的1。5米外的'地方，两脚一前一后，像骑马一样。张开手抓着——乒乓球，那样子像一只欲展翅高飞的老鹰。他鼓足干劲地向前投去。结果和我的想法有一点相反。我坐在一边叹着气，心想：老师不是说自己是投篮渣渣吗？怎么又投进了一个球呢？
接下来就是到两队的PK赛了。过了一会，轮到我出手了，我被老师分到了第一小组。这时的我非常紧张，我犹豫了一下，但还是双手一投，球像一个雄鹰一般飞了出去，“啪”，球撞了一下盒子——没有投进，我当时有点小紧张，心里就像有一只小兔子蹦来蹦去，又害怕又紧张，我怕自己连第二个球也投不进去。最后，我意想不到的是第二个球竟然投进了纸箱里。
最后投篮比赛的比分是：三比三，我们小组和第二小组打*了。谁都不用接受“表演节目”的惩罚。
这一次的投篮比赛，真好玩，让我的心情像过山车一样，忽上忽下的！这节课真的很有趣，不仅学到了投篮，又学到了知识。
——投篮作文600字 (菁华5篇)
我的哥哥很喜欢打篮球，而且技术也很不错，我见他拿到篮球的样子，简直爱不释手，就好像已经隔绝人世了一般呢!
一次，我“十分荣幸”地看到了一场像NBA一样的比赛，也是让我大饱眼福了，到底是怎么一回事儿呢，就让我来为你们解说一下吧!
哥哥和他的同学分好了队，比赛便马上拉开了序幕。只见对方将篮球抛向空中，哥哥一下子提高了警惕，目不转睛地盯着球，再跳起抓住，一边运球，一边向后扫视，看有没有人。他见对手一下子都跑过来，便瞄准篮筐，对手以为哥哥要投篮了，连忙跃起盖帽，原来是假动作，等他们回过神来，哥哥纵身一跃，手臂向前一弯，那球在篮筐上转了几圈掉了进去。“耶!进啦!”队友们欢呼起来，哥哥脸上却*静得很，丝毫没有进球的喜悦，摇着头，喃喃自语道“明明可以投得更准!”
紧接着，哥哥接到球传给了队友，对手见球在他那儿就全都向他跑去，队友招架不住了，又将球传回哥哥手里，对手又跑了过来。他与对友你一球我一球地传来传去，快到篮筐了，球却被人中途劫走了。对方迅速回“巢”，当站在三分线外时，突然向下蹲运足气力一跳，右手将球一投，“中了中了!好球!”对方球员高呼。哥哥那清秀的.脸上露出了自责的神情。
对方得了三分，哥哥决心追回比分，他不甘示弱，抢回了球，小心翼翼地运着球。忽然从后面窜出了一个人，他张开双臂，前后左右跟着哥哥移动，防得滴水不漏。他俩就这样僵持着，哥哥喘着粗气，眉头紧锁，大颗汗珠顺着额前的头发落下。我心想:哥哥这下可吃不消了。果然，他跑不动了，站在原地停住，右手却依然运着球。他与队友交换眼神，示意要把球传给他，对方哪能不发现，高举双手想去拦截。哥哥眼睛一亮，从他腋下钻了过去，球呢，当然还在他手上啦，只见他轻轻一跃，把球送往篮筐，只见篮球像个听话的小孩，乖乖地进了框。
对方长叹一口气，心服口服。虽然哥哥早已大汗淋漓，但队友的欢呼声，让他忘记了一切，笑得十分灿烂······
体育课上，我们班在举行投篮比赛。
看着其他同学投进去不少，我心里有些担心：我个子不高，力量不大，能投的进吗？
轮到我投篮了，我站在篮球架下，全身绷得紧紧的，双手抱住篮球，仰起头，目不转睛地瞄准篮筐，脚一蹬，臂一伸，将球投向篮筐。
篮球像一发炮弹，窜了上去，碰到了篮筐，我喜出望外，可高兴的太早了，它在篮筐上弹了几下，“嗖”的一下，从篮筐外落到了地上，不停地蹦跳着，发出“砰砰”的声响，仿佛在说：“小丫头，要我听你的话，门都没有。”
我不服气，几个箭步，捡起篮球，又投了几次，可是依旧不进，有时甚至连篮筐都碰不到。
又是捡球，又是投球，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁，腰酸背疼。周围的男同学都嘻嘻哈哈地笑话我，我十分难为情，觉得自己就像马戏团里那笨拙的小丑，专门是让人取笑的。我的两腮、耳根都滚烫滚烫的，真想不投了，太伤自尊了。
但转念一想：有句古话，叫熟能生巧，只要多练，手里就有准头，总会投进去的。我不能放弃。”
想到这里，我又捡起篮球，继续练*。一个，两个，三个……我一边练*，一边总结失败的`教训：这个偏左了，那个偏右了，这个劲儿不足，那个太用力了……
功夫不负有心人，终于，我投进了一个。当篮球从篮筐里落下的一刹那，我的嘴巴都快咧到耳后根了，恨不得要使劲对着天空大喊几声，才能表达我心中的兴奋，不知怎的，鼻子一酸，眼里湿漉漉的。我瞟了瞟那些刚才嘲笑我的同学，心想：你们还敢笑我吗？我找回了自信，觉得自己挺棒的，一股作气，又投中了几个，取得了一个靠前的名次。
这真是一次快乐的投篮比赛。
学校为了让我们锻炼身体，体验不同的社会实践，这周，我们小组举行了活动，这次的小组活动跟以往可不一样。我们这次的活动呢是投篮。我对这次的活动充满了期待，因为，在这之前，我从来没有怎么碰过篮球，希望能抓住这次机会，对篮球有更多的了解。
到达目的地以后，教练先是训练篮球队的队员们，我们先在旁边观看。看着他们的姿势可标准了，我非常羡慕，心里暗暗下定决心，等会儿一定要好好练*，希望也能做得这么标准。教练告诉我们，女生和男生的投球方式不一样，女生的投球方式就是把手掌张开，成八字形，紧紧地握在篮球上，放在胸前。双脚与肩同宽，右脚比左脚多迈出半步。起跳的时候，把球瞄准球框丢出去就完成了。
教练让我们训练完正确姿势后，接着就开始投球比赛了，每个人有十次投球的机会，看谁投进篮筐的次数多谁就胜。比赛顺序先是邓婷、邹伊接着才到我。快轮到我的时候，我非常紧张，心怦怦直跳，生怕自己一个都投不进去。轮到我上场了，我的手心直冒汗，心想：放松、放松，只要能投进一个就好了。可那球总是不听使唤，我一往上投，那球就是不进篮筐，像一个调皮的小孩获得自由似的，一头撞在栏板上，然后又一蹦一跳地在地板上跳跃。有一次眼看都已经都已经投进框里了，它又在旁边转了两圈儿又掉出来了。很快，十次机会用光了，我一个球都没有投进去，我十分懊丧想着：为什么别人都能那么轻松地投进去，我却总是找不到方向呢？看着知瑾一跳，一扔，又是一个完美的球，我羡慕不已。不过，我还是激励自己，以后要多练*，相信总有一天，我也能投一个完美的球。
最后就是运球游戏了，大家围成一个圈，中间站一个人，就是所谓的“鬼”，可我在别人丢给我球的时候居然摔倒了，裤子还划了一道痕，真是倒霉呀！
这次的小组活动很有趣，虽然在这过程中，我完成得并不顺利，但是有了这次体验，我学到了很多。期待下一次的小组活动。
随着老师的口令声，一场别开生面的投“篮”比赛开始了。我们都摩拳擦掌，迫不及待。
在比赛还没轮到我时，我便手心冒汗，紧张地颤抖着。我总是想：如果轮到我了，万一投不进去，会不会很尴尬呢？我左思右想，心里就像踹了一只小兔子一样，忐忑不安。
只见梁子腾站在1.5米的线上，拿着一个红气球，气势汹汹地瞅着那个红色的桶，那样表情真令人“胆颤”。开始投了，只见他目不转睛地盯着投篮的桶，一只脚在前，一只脚在后，弓着腰，身体向前躯着，投的时候，稍微向后一仰，接着向外投出去。那个气球一点也不听话，本是可以进去的，但它在桶边弹了一下又出去了。还是第二次比较听话，一扔就进去了，我们队加一分。第三次时，也不知道是气球不听话还是梁子腾的技术不好，又没有进。
梁子腾投完后，就把气球扔给我。我有些胆怯了，心里不想去投，但又不得不这样做，无奈地拿着球走到桶前。我鼓起勇气，第一次，用力过大，气球被弹了出去；第二次，我稳了稳神，照着梁子腾的动作弓着腰，脚一前一后，手小心翼翼地举着球，瞄准后一扔，这次投到了桶的边缘又弹了回来。接下来，我不像之前那样有信心了，有点沮丧。动作还像第二次那样，同样的动作，同样的力，手一抛，那个球终于进去了，还没来得及高兴，又开始失望了，球进去之后又被弹了回来，我有些尴尬地笑了笑。
回到座位上，我继续观察其他人的表现，有一位同学个子矮矮的.，瘦瘦的，聚精会神地盯着那个红色的桶，也许是熟识技巧还是幸运，进了两个。我有一些羡慕他。
最后绿队赢了，红队输了，但我愿赌服输，失败之后不气馁。梁子腾代表我们队做了五十个蹲起，同学们都参与了这次游戏，我也收获了很多。
上个月，在我家旁边新建了一个篮球场，这个篮球场是露天的，大约200*方米，一切都是崭新的。虽然我对篮球这项运动并不熟悉，只在电视见过，但想起乔丹、姚明这些灌篮高手来，我有些跃跃欲试，今天天气也很凉爽，占据了天时与地利，我便决定学投篮，并请爸爸做教练。
我们来到球场，我捧着篮球，站在球架下，有些不知所措。我只好请爸爸做一次示范动作。只见爸爸两腿弯曲，左脚前，右脚后，左手放在胸前，右手放在头的右边，两手指弯曲成球状，双手抱住球，然后手向前伸直，同时将球抛向球篮。球在篮框上绕了圈，然后乖乖地滚入球篮。我边拍手边喊：“好球！好球！”这下该轮到我了，爸爸将球扔给了我。我一下没反应过来，球重重地打在了我的胸前。爸爸又告诫我：“打球一定要全神贯注，反应快，俗话说’眼观六路，耳听八方’就是这个道理。”我似懂非懂地点了点头。
我捧着球今天的球似乎重了许多，站在离球架比较*的位置，心中不免有些紧张，“快投呀！”爸爸在一旁催了。我有些手忙脚乱地学起爸爸的投球姿势，姿势对了，于是我使劲将球向球篮投去，可球似乎故意和我唱反调，连球篮也没到。我有些灰心了。爸爸说：“你真不动脑子，我个子高，自然不用跳起来投，可是你个子矮，需借用脚的蹬力才行，听懂没有？”哦，原来如此呀！我恍然大悟，照着爸爸的说法，我试着投第二个球，效果果然不同反响，球碰到了球框，又弹到了我面前。“好样的！再来一个！”听了爸爸的鼓励，我信心百倍，又投了一个，球在篮框上转了一圈，又下来。哎，真可惜！
接着我又投了第四个，第五个……。进步很大，一个比一个好。
经过一天的学*，我对投篮有了初步的认识，并且产生很大的'兴趣。
“只要功夫深，铁杵磨成针。”相信这个暑假，我的不懈努力，一定能把投篮学好。
——投篮作文300字 (菁华5篇)
今天的课，老师拿着球和一筐纸盒进行了一场投篮比赛游戏，
这个游戏看似简单，其实还是有技巧的，老师先说了游戏规则，同学们都跃跃欲试。
首先上场的人是吕思淼，只见他拿起球并把球放在头部的高度，然后把右腿往后放，就开始投球。他的球在空中画出了一道十分美丽的弧线，可惜球球并没有进，同学们发出了叹息声！
接着上场的是吴婉莹，这时老师增加了难度，把纸盒放在了讲台上，吴婉莹。球儿放在与肩相并的位置，找好了角度，然后用力把球投进去，球儿还是没有进，
最后因为她用力过猛，纸球撞到墙上滚了下来。
最后上场的人是我，我把球抬到头部的高度，右腿往后放，然后开始投球，球在空中划出一道完美的弧线，然后球进了。全班的人都兴奋了起来，我激动地喊出了“耶！”
这次投篮游戏给我带来了很多的.快乐。
今天的课，老师拿着球和一筐纸盒进行了一场投篮比赛游戏，
这个游戏看似简单，其实还是有技巧的，老师先说了游戏规则，同学们都跃跃欲试。
首先上场的人是吕思淼，只见他拿起球并把球放在头部的高度，然后把右腿往后放，就开始投球。他的球在空中画出了一道十分美丽的弧线，可惜球球并没有进，同学们发出了叹息声！
接着上场的是吴婉莹，这时老师增加了难度，把纸盒放在了讲台上，吴婉莹。球儿放在与肩相并的位置，找好了角度，然后用力把球投进去，球儿还是没有进，
最后因为她用力过猛，纸球撞到墙上滚了下来。
最后上场的人是我，我把球抬到头部的高度，右腿往后放，然后开始投球，球在空中划出一道完美的'弧线，然后球进了。全班的人都兴奋了起来，我激动地喊出了“耶！”
这次投篮游戏给我带来了很多的快乐。
今天我们玩儿了一场趣味投篮游戏。
老师笑着说：“我们一起玩儿一场趣味投篮吧！”同学们议论纷纷。
“老师，我想来玩儿，好不好？”
“老师，让我来吧。”
“老师怎么玩儿呀？”
老师先说了游戏规则：站在两米外，把纸球投入纸盒子里，就算赢。只见老师拿起了一个纸盒子说：“谁想第一个来？”
同学们说：
“我想来，我想来老师。”
“老师我来，我想第一个老师。”
“我来，求你了老师。”
老师接着说：“想玩儿的排队！”
我们一下子排好了队。
终于开始了。只见一个同学找了一个不远不*的地方，站好，接着左手紧紧的拿着球，瞄准盒子，眼睛也紧紧地盯着盒子，最后轻轻一投，轻松地投了进去。
终于同学们大声欢呼，太厉害啦！
终于轮到我了，我心情有一点儿紧张，不知道是站*一点还是站远一点，站*呢，又怕同学笑，站远呢，又怕打不中，然后我还是站远一点，双手紧紧的捏住球，左眼眯着右眼瞄准，但是我还是有一点紧张。“力量要控制好”我在心里告诉自己。最后，我用力一投，不小心投到了墙壁上，然后反弹过来，成功投进了盒子里。“太棒啦！”同学们发出了一阵惊呼。
我开心地跳了起来，这场趣味投篮太有趣了。
虽然放暑假了。可是我比*常更忙了。星期一到星期六都要早早起来去上课外补*班，唯独星期日可以休息，我和好朋友骈岩琦相约一起去游玩，放松一下。
我们坐车到达文峰中路，一下车，火辣辣的太阳烤的我们大汗淋漓，天气热得像个蒸笼，真让人受不了。我们急忙跑进旁边的黑苹果牛仔城避暑。
一进大门，一台游戏机映入眼帘。这是一台利用篮球投篮的游戏机，投入一枚硬币，即可游玩。我和骈岩琦开始了第一场投篮游戏。因为不熟练，我们手忙脚乱。球不是高了就是低，甚至还飞出了游戏机外。我们俩互不相让，抢着投球，结果头碰到了一起，好痛！第一局以失败告终。
第二局，我们商量出一个好办法。不在争抢，按照顺序，左右开弓，这样命中率更高了！果然不出我们所料，分数达到47分，可以免费进行下一关。
第二关难度加大，球篮左右移动，我们投出去的球大部分都落空了，我们连续投币，可始终都在第二关卡壳，无法通过。
这个游戏特别有趣，可惜我们囊中羞涩，只好回去练*打篮球后再来通关吧！
我的爸爸是个球迷。
他长得很壮实，像棵柏树似的。每天出去上班都把衣服绷得紧紧的，花花绿绿的衬衫勾勒出他的大肚皮，黑色的牛仔裤把他的腿肚子撑得好似圆滚滚的气球。
“投篮狂”，是我御赐给爸爸的的“雅号”。瞧，爸爸微微弯腰，篮球从他的腿间调皮地跳来跳去，可爸爸总能不偏不倚的抓住它。他的小眼睛，溜溜地转，像在寻找时机。突然抱起球，这一躲，那一闪，来到了篮板面前，猛的一跳，篮球轻轻松松被他扣进了篮筐里。爸爸的脸此时已经通红，可是他还是觉得不过瘾，又抱起了球，来到篮板有一段距离时，他奋力一跃，篮球在空中划过一道弧线，弹到篮板框上，打了个转，又乖乖地掉进了筐里。
爸爸不仅是个投篮狂，还是个吃货。
他什么都爱吃，白菜，他吃得津津有味；萝卜，他吃得津津有味；玉米，他也吃得津津有味。什么他都吃得津津有味。饭菜一上桌，他马上拿起碗筷，饭菜就如风卷残云般落入他的无底洞，像个好久没吃饭的流浪汉，不停的往嘴里塞......
这就是我的爸爸，既是投篮狂，又是吃货。
——投篮优选【5】篇
今天我在老师家用纸球玩游戏。老师叫我们拿纸球投篮。
开始时，老师先给我们讲了投篮的规则：投进篮子得一分，如果纸球进了篮子，然后从篮子里跳出那就算没有进篮，所以就得不到分数。投进那只罐头得三分。我听了之后心里在想，投入罐头要比投进篮子难度大多了，我还是投篮子吧！
接着老师让我们先试着投了一会儿篮。我练了一会儿，不知不觉的时候，老师说：“练*的时间到了，现在开始正式比赛了。”
比赛开始，大哥哥先投篮。他把纸球全部投进了罐头里了，一共得了二十四分。他真是太厉害了。我只能投到篮子里，真是太差了。有一次，我也把纸球扔进了罐头里了，啊，我真是太高兴了！一般，我把纸球扔进篮子里。
后来结束的时候，老师给我们算了一下得分，大哥哥得了98分，我得了64分。我心我0太差了，我要多练*，也让自己像大哥哥一样投得准！
即将结束的这个学期，我经历了许多难忘的事，有精彩的，有出糗的，有开心的，也有伤心的。但是最令我兴奋的，莫过于学会了投篮这件事！
进入到了四年级，我终于可以参加学校的篮球社团了，这是我期待已久的，第一时间便报了名。盼星星盼月亮，终于盼到了上课，我兴高采烈地抱着又大又圆的篮球，迫不及待地冲向篮球场准备学*投篮。我聚精会神地听着老师传授的动作要领，全神贯注盯着看老师做的示范动作，生怕有一丝遗漏。等到我们自己练*时，我先站在离篮框*一点的地方，将篮球举过头顶，用力一投，“哎呀！”篮球砸在球架上滚了出来！我很是不服气，捡起四处乱跑的篮球一阵猛投，结果篮球不是砸在筐沿上，就是远离篮框，我费了九牛二虎之力却一个没进，气得我直跳脚…….筋疲力尽的我有些泄气，坐到场边一边歇息一边生闷气，看着其他同学都在闷不吭声，执着地一遍又一遍地练*着，我有点不好意思了：“是啊，这些挫折算什么？！不是说，世上无难事，只要肯攀登嘛！”想到这儿，我毅然决然地爬起来，抱起篮球，心中默念着动作要领，脑中不停回放着老师投球的那一瞬间，篮球飞出的那道美丽的弧线，我深吸一口气，运球、助跑、起跳、投篮，整套动作一气呵成，“进啦！”一旁的同学们都忍不住为我鼓掌叫好，我也乐得合不拢嘴，老师向我竖起了大拇指，周围的花草树木都在向我点头，蓝蓝的天空也露出了明媚的笑容！
这真是一次令人难忘的经历，我会记住这用汗水换来的喜悦！
我的爸爸是个球迷。
他长得很壮实，像棵柏树似的。每天出去上班都把衣服绷得紧紧的，花花绿绿的衬衫勾勒出他的大肚皮，黑色的牛仔裤把他的腿肚子撑得好似圆滚滚的气球。
“投篮狂”，是我御赐给爸爸的的“雅号”。瞧，爸爸微微弯腰，篮球从他的腿间调皮地跳来跳去，可爸爸总能不偏不倚的抓住它。他的小眼睛，溜溜地转，像在寻找时机。突然抱起球，这一躲，那一闪，来到了篮板面前，猛的一跳，篮球轻轻松松被他扣进了篮筐里。爸爸的脸此时已经通红，可是他还是觉得不过瘾，又抱起了球，来到篮板有一段距离时，他奋力一跃，篮球在空中划过一道弧线，弹到篮板框上，打了个转，又乖乖地掉进了筐里。
爸爸不仅是个投篮狂，还是个吃货。
他什么都爱吃，白菜，他吃得津津有味；萝卜，他吃得津津有味；玉米，他也吃得津津有味。什么他都吃得津津有味。饭菜一上桌，他马上拿起碗筷，饭菜就如风卷残云般落入他的无底洞，像个好久没吃饭的流浪汉，不停的往嘴里塞......
这就是我的爸爸，既是投篮狂，又是吃货。
沙沙的是足音，听起来像一曲悠扬的小令。篮球架下大片大片的枯黄的叶子堆积在一起，还有一个水洼，上面漂浮着许多落叶。午后的秋风吹过我的面庞，吹起水洼中的落叶，泛起阵阵涟漪，波光粼粼幻出我手拿篮球，嗫嚅站在篮架下倒影。此时，眉头紧锁，眼神变得坚定。双腿微微下蹲，像蓄势待发的弹簧，只见飞驰的一刹那，用力，“球撞在篮板上反弹回来。我并没有太大的反应，相反，眼神中充满了笃定、从容，像凌空飞驰时那样自信，好像从未发生过。
在这样幽静的环境中，我的心也变得安静了。有了这样的安静，才有了眼神中的那份笃定。人生何常不是一种考验？考验的更多是意志能否经得起打击，成功失败只是你心理活动的那一瞬，而我眼神中的笃定，无所畏惧，以及那王者的姿态就已经向篮筐传递“我赢了”的信息。输赢一目了然，真正的赢家是像“钢铁侠”一样打不倒的，无论何时，都笑傲江湖，在心里给对手打击。成功是离不开笃定和自信的。
凝神，只听得风划过篮球的声音，悄无声息地穿过篮筐，直至降落才发出“的声音，“我赢了”！
我有一本珍贵的本领秘籍，上面记录着我的所有本领，今天我就挑一个本领说给你们听听吧！
那天风和日丽，是个玩耍的好日子。我刚走出家门就看见几位大哥哥正在打篮球，只见一位大哥哥身体微侧着，眼睛一眨不眨地盯着篮筐，膝盖略微弯曲，身体稍稍下蹲，猛地一跳，手臂将球向上推去，手腕轻轻一抖将球向篮筐送去，球乖乖地从球网里钻了出来。其他几位也不甘示弱，各显身手。我看得入了迷，心想什么时候我也可以像这几位哥哥一样帅气的打篮球呢？于是我萌生了学*篮球的想法。
我缠着妈妈给我买了一个篮球，然后我就迫不及待地练*了起来。第一次，我学着他们的样子，双手抱着篮球举到胸前，先把左手往上伸再用力一拍，篮球在框上打了个璇儿，我心想：“一定要进，一定要进。”可是篮球像个调皮的娃娃一直跟我做对，在球框边上滚了几圈就掉出来了。我有些泄气，但我想到一句话：世上无难事只怕有心人。于是我试了一遍又一遍，试到第六遍的时候，我终于成功了！这次篮球像听话的孩子稳稳当当地从网里掉出来。我高兴得一蹦三尺高。
通过这件事，我明白了做事不能因为一次失败而放弃，要坚持到底。
