盼星星，盼月亮，我们终于盼来了星期五下午的第三节课，因为这节课李老师带着我们去操场玩了“掰手腕”，我们别提有多高兴，多激动了！
游戏前，老师带着三四个男同学去搬了一张桌子和两把椅子到操场上。一切准备就绪之后，老师便让我们分组了。分组前，老师提出一个要求——只能两人一组。
五六分钟后，老师见大家都找好搭档，就宣布开始比赛了。瞧，第一组的比赛人员上场了，他们分别是王明和小刚。他们俩都自信满满地走了上去，一人占了一把椅子坐下，其中一只胳膊竖立在桌子上，另外一只手放在腿上。“不要动！”裁判——李老师发话了。当裁判喊：“预备——”双方将手握在了一起。“开始！”裁判一声令下，只见两个选手就紧握彼此的手掰了起来。刚开始，小刚便遥遥领先。小明看见小刚已经快把他掰倒了，无奈地大喊一声：“我认输！”第一组比赛，小刚赢了。
接着，第二组的选手们上场了，他们分别是小红和小花。同学们一看她们两个走上前来，都露出诧异的表情：她们怎么会选择在一组pK呢？一个胖，一个瘦。大家都在为小花担心呢！谁知，最后却是小花赢了。同学们都不敢相信小花这么厉害。接着，第三组，第四组比赛继续进行...。操场上充满了我们的欢笑声。
“掰手腕”真好玩，既可以锻炼身体，又可以丰富我们的课余生活。我喜欢掰手腕游戏。
今天，王老师神秘兮兮的走进班里，对我们说：今天，要举行一场掰手腕的游戏，希望大家发挥出最佳水*。王老师的这一番话让我有些丈二和尚摸不着头脑，不知道她葫芦里卖的什么药。再环视一周，心想，在自己班里，我这个头要称第二的话，便没人敢称第一，可在这儿，我还真有点儿忐忑不安，只见其他同学个个人高马大跃跃欲试。
老师先用最简洁的语言介绍了一下比赛规则：两人参赛，实力要相当，要选择有力气（有利）的手参赛，肘关节要紧贴桌面，口令之后，两人要同时发力，手背被摁放在桌上那方为输，三局两胜。我先打量了对手，看她和我个头、分量都差不多，暂时松了口气，心里的一块大石头仿佛落到了地上，无意间有些轻敌了。每组同学都摆开了，我俩不约而同地喊了声：开始！然后就开始同时发力。我咬紧牙关，用尽了九牛二虎之力，拼命地使劲，想将对手一次摁倒在桌上。可对手也不甘示弱，拼命地反击我。我们两人脸涨得通红，像两头打架的水牛一般，脖筋都突起了。3分钟过去了，我们僵持不下，足足5分钟，对手稍稍有些放松了，我再次咬紧牙关，使劲一摁，将对方手臂死死的摁在了桌面上，第一局就这样定了胜局。紧接着，又进行了第二局比赛，由于第一局的胜出，使我有些沾沾自喜了，于是放松了警惕。结果对手一马当先，将我死死的摁在桌上，让我动弹不得。毫无还手之力。第三局了，这可是致命的一局啊！我和对手都拉开了架势，我心想：加油！你不会输给对手的！你可是体委啊！！！比赛开始了，我故伎重演，给对手致命的一击，战胜了对手，获得了胜利。
看了，人不可貌相啊！只要认定目标不放松，胜利终会向你招手的！
今天，在我们班里，有一件趣事闪烁出耀眼的光芒，一场别开生面的掰手腕比赛正式拉开了帷幕。
参赛选手张家辉和贺涛，他们纷纷走向桌子，面对面的坐了下来，挽起袖子，伸出右手，两只有力的手像老虎爪子一样紧紧地扣在一起，他们气势凶猛，仿佛身上燃烧着熊熊烈火，正等待着老师法令。
“第一轮比赛开始”。老师一声令下，只见张家辉像老虎一样咆哮着，贺涛也毫不示弱，像一头狮子发疯似的怒吼着，他们都全力以赴，使上了吃奶的力气。他们的目光像一把利剑，紧紧盯着“战场”，心怕稍不留神就输掉了比赛，他们都互不相让，不分上下。赛场的气氛紧张无比，同学们有的急的像热锅上的蚂蚁，心都提到了嗓子眼儿；有的激动万分，心都要跳出来了；还有的兴致勃勃，像吃了蜜似的。这时，最让人激动人心的时刻到了，贺涛费了九牛二虎之力，把张家辉掰下一大半，张家辉不断努力地防御，手臂上露出了一条条像树根似的青筋，而贺涛也眉头紧锁，脸都扭曲变形了，但他还是咬紧牙关，用上全身力气进攻。谁知，张家辉见贺涛一不留神，忽然一个猛劲，“碰”，犹如一声闷雷劈在一座高楼大厦发出一声巨响，张家辉反败为胜，我一颗悬着的大石头总算落下了，室里响起了一片热烈的掌声。接着，第二轮，第三轮……一轮轮的比赛都总是那么激动人心，意犹未尽。
这次惊心动魄的掰手腕比赛虽然结束了，但我们还沉浸在那片欢乐的海洋中。
“叮铃铃”，让人愉快的下课铃声响了，同学们像鸟儿一样飞奔出教室。这时，突然一位同学提议，我们来玩扳手腕吧，大家都一致同意。
比赛开始之前，我们制定好了“扳手腕”的游戏规则：大家两两对决，把手肘支撑在桌上，谁能把对方的手腕扳到桌子上，谁就获胜了。
先进行小组赛，我的对手是胡一诺，一看他胸有成竹的样子，我的心里不禁打起了鼓……
“开始！”一声令下！他甩了几下手就要和我扳手腕，我只好撸起袖子迎战！瞬间，他的表情就变了，目光变得冷酷起来，我陡然间觉得他要发力了，我只有用出所有的气力，不知怎么，他竟然笑了出来，而且一发不可收拾，他一笑，瞬间传染了我，导致我的手一点力气都没有了，所以我的手就像砍倒的树木一样——倒下了！
最精彩的决赛开始了。
参与决赛的是侯心玥和竺紫。首先两个选手淡定地笑了笑，我顿时感到一种紧张的气氛，裁判一声令下“开始！”两位选手便开始扳了起来，竺紫时而咬着牙，时而咬紧嘴唇，好像要把嘴唇咬出血，眼睛瞪得像铜铃一般大，从里面透出一股凶光，这眼神看得人心里直发毛，恨不得要把人杀了一样，可是到了最后，还是侯心玥占了上风，可竺紫也不甘示弱，硬是把手腕扳了回来，就在这你来我往之间——“停！”时间到了，两位选手最终成了*局。
扳手腕的游戏真有趣啊！虽然我输了，但我玩得很开心，让我领略了别人的力量，可真好啊！
天昏地暗，斗转星移间，我与奶奶展开了一场空前盛大的—掰手腕大赛。
一场恶战即将开始，我杀气腾腾的把右手大拇指放在奶奶右手虎口里，对奶奶说：“嘻嘻，等着被我打得落花流水吧！”“真是蛇吃大象——不自量力！”奶奶轻蔑地说。战争的硝烟在空气中弥漫开来。
在奶奶挑衅下，我爆发出了惊人的能力。在奶奶一点儿防护措施都没有的时候，我使出吃奶得劲儿把奶奶的手往下摁，奶奶猝不及防，败下阵来。而正在我得意忘形之际，奶奶给我杀了一个回马枪，我立刻被打得屁滚尿流。现在我俩打*了。
“最后一个回合了，这回可要争一口气呀！”哦，是我的心在说话。一大一小两只手紧紧握在一起，看得出来，老顽童奶奶也优点“压力山大”。为了公*，我们决定从“10”倒数，数到“1”就开战。“10、9、8……1！”我们都铆足了劲开始掰对方，可是半天也没能分出胜负，再这样僵持下去，我的体力一定撑不到最后，那就必败无疑了哇！看来得耍耍小聪明了。
我先装成一幅体力不支的模样，故意让奶奶险些扳倒我，不过不出我所料，奶奶中了我的骄兵之计，放松了警惕，我赶紧抓住这个机会，相反方向压去，战胜了奶奶。
看来*时做事不能只靠蛮劲，要不是我那智慧的大脑，这场战争我也只能大败而归喽！
天阴沉沉的，仿佛告诉我今天非常不顺畅………
下课了，杨老师神秘地走进教室说:“同学们，今天我们来进行一个很有趣的游戏――掰手腕。”班里顿时响起一阵欢呼声。我心里激动地想：太棒了！我最喜欢的游戏非掰手腕莫属，这可是我的强项。
游戏开始了，杨老师一声令下，我与小组同学开始第1轮比赛，很快，我赢了。得意洋洋地进入了第2轮，我的对手是梅竹松。“预备，开始！”杨老师高声喊道。比赛开始了，我们俩互不相让，绷着脸、咬着牙。我俩的手一会向左歪，一会向右歪，就这样不停摇摆着。我的脸涨得通红，头上的汗珠一滴一滴往下掉，而梅竹松的手也已经开始往我这边歪了。此时，同学们的呐喊声响彻整个教室，有的人拍着桌子大喊“加油”，有的人甚至爬在椅子上，高举双手、握紧拳头，仿佛是自己在与对手掰手腕……我已经筋疲力尽了，心里暗暗想：梅竹松应该也没力气了吧。想到这儿，我不由得松懈了一点。说是迟那时快，梅竹松利用了我的松懈一使劲，我的手背“啪”的一声碰到了桌面。一切都是那么快，我还没反应过来就已经输了。
游戏很快就结束了，杨老师微笑着说：“同学们这次在比赛中的努力我们都看得见，任何比赛有输必有赢。”
我舒了一口气，是啊！山外有山，人外有人，我要向梅竹松学*，练好自己的手腕力。同时，做任何事情，都不能有侥幸的心理，要坚持到底！
——掰手腕的优秀作文6篇
在教室里，我跟俞黄铖进行了一场掰手腕友谊大赛。随着观众的吆喝，我们已经跃跃欲试。
我望着他，他长得比我高，比我壮，力气一定不会小。我感到了前有未有的压力。我知道，这个时候，心态一定要好。我深呼吸，吸气、呼气；吸气、呼气……这样重复了好几次，心中的紧张有所缓解，但脑海中依然有一颗巨型石头，随时都有可能掉落。
裁判一声令下，我们大拇指交叉，五指夹紧。这不仅是胜负的问题，而是面子的问题。谁也不敢轻松，连观众都敛声屏气，目不转眼，生怕错过了这场好戏。我使出全身的力气，把吃奶的力气都用上了，胜利的天*慢慢向我这边倾斜。只是俞黄铖也不是好惹的，毕竟他长我一岁。慢慢地，我的力气越用越小，像蚕茧剥丝一样，一点点消失。忽然，他使出最后一点力气，来了一把泰山压顶，我输了。
看着他，他长出一口气，满脸地轻松，像一位得胜的将军。再看看我，垂头丧气，像一个被人打得落花流水的士兵。
伴随着紧张的上课铃声同学们陆陆续续回到了教室，大家都垂头丧气的，因为今天下午两节课都是让我们感到头疼的*作课。铃声落了，我们的语文教师兼班主任耿老师站在讲台上宣布：“大家都先把手中的笔放下这节课我们不上课了，要举行一个掰手腕比赛。”同学听了都欢呼雀跃起来。
老师把比赛的规则以及注意的事项交代之后，又按照之前的安排分成组，比赛就开始了。看第一组选手已经入场了，他们分别是身材瘦小的魏东凡和身体高大的魏东旭，裁判员刚发出信息，魏东凡瞬间就被秒杀了，当然结果需按三局两胜来分出胜负，但因为实力悬殊魏东凡还是没逃过失败的命运，就这样又进行几组比赛，悬念都不大，胜方都是以绝对优势取得胜利。
耿老师问：“这样比赛公*吗？为什么？怎样比才公*呢？”同学们经过议论纷纷表示要公*就要找力量差不多同学进行比赛，这样进行比赛才有悬念，过程也激烈。
耿老师说：“好的，同学们说的非常好，接下来你们可以找跟自己旗鼓相当的对手，毛慧欣你找个人给你比吧！”我早就知道她一定会找我，因为在女生里我在臂力方面是最弱的，果不其然，她毫不犹豫地选择了我，尽管我有一千个一万个不愿意，但为了面子还是硬着头皮上来。我原来以为我会一开始就输给她，没想到的是在第一回合中我居然可以和她僵持几分钟，最后还是因为我忍不住笑了，所以输给了她，第二回合，我吸取上回合的经验教训终于扳回了一局，第三局奇迹出现了，我居然赢了，别提我心里多高兴了。
最精彩的是王振威和魏军鹤之间的对决，他们俩的力气跟使不完似的，王振威有好几次都被魏军鹤掰到离桌子剩下一点儿的距离了，但都有惊无险的又重新搬到中心，每次都是这样化险为夷，真是让人替他捏一般汗。当然魏军鹤也是如此，瞧，这时他俩的手握在一起停在中间谁都没有用力气，原来都在养精蓄锐呀！过了一会儿，他俩又开始用劲儿了，同学们的加油声也越来越高，过了好长时间王振威在魏军鹤放松警惕的时候找到一个机会，打破了僵局成为了赢家，而在我看来他们两个其实都很厉害，在精神上谁都没有输，都是赢家，他们拼搏的精神都是值得学*的。
一节课就这样结束了，通过这次游戏，我们不仅懂得了怎样做事才能更公*、过程更完美，还使我们同学之间的友谊变得更深厚了，更难能可贵的是我还毫不费力的完成了一篇作文，这真是一举三得呀！
你知道我们班里最流行的游戏是什么吗？对，那就是掰手腕。今天下午，杨老师不知道葫芦里卖的是什么药，开展了一场激烈的比赛，令我映像深刻。
一开始，杨老师问：哪两个同学来比赛掰手腕？我信心满满，自告奋勇地站了起来。谁知过了一会儿，一位看起来比我强劲的同学也站了起来。我有些忐忑不安了，怕上一秒还在僵持着，下一秒就被对方KO了。没办法，男子汉大丈夫，我只好在众目睽睽之下，硬着头皮走向讲台并坐好。再一看对方，那神情，像已经赢了一样。我就更紧张了。
我们把手臂放在桌上后，只听杨老师说了一声开始，我就使出了九牛二虎之力，但力气终究比他小了些，所以不到三秒后我的手臂便开始向桌面倾斜。我眉头紧皱，使出了吃奶的劲，想把他的手掰回去，但他毫不示弱，继续用力。这时，有些同学为我加油，甚至还有的同学告诉我怎么打败他。于是，我使出了一个花招儿扭曲，暂时将他的力量挡住了。他也不慌张，就在那撑着，神情自若。我等他完全放松了，突然猛地使起了劲，他的手也渐渐得向桌面靠去。他紧张了起来，开始用力，但已经没有用了。最后，我加大了劲，终于战胜了他。我发现，我已经面红耳赤了，手上的青筋都爆了出来。对手呢，他沮丧又羞愧地回到了座位上。
通过这次掰手腕，我得到了一个启示：困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强。生活中也是这样，要勇敢地面对困难，才能克服困难。
在“小桔灯”作文班上我们玩了很有趣的游戏——掰手腕。
一上课，老师就教我们做了一个掰手腕的小游戏。第一轮的参赛选手是招疏桐和虎啸。他们两个胸有成竹地上台，做到比赛场上。老师宣布比赛规则：两名参赛选手将手放在桌面上，肘部不能离开桌子。只要一人将另一名同学的手压下去，就算获胜。
宣布完规则，老师开始发令：“三~二~一，开始！”两人得胜心切，将吃奶的力气都使了出来。虎啸力气大，猛然发力将对手压了下去，在同学的欢呼声中得意洋洋地走下讲台。
接下来轮到我和卢昊瑄比赛。卢昊瑄发现对手是我后大吃一惊，怯怯地说：“我一定会输的！”老师发令后我们开始使劲，结果我犯了轻敌的错误，再快赢得比赛胜利的时候乐极生悲——胳膊离开了桌子。老师按我犯规处理，比赛重新开始。
这下我吸取了教训，认真比赛。我的脸都憋红了，而卢昊瑄胳膊颤抖着被我压了到桌面上，他输得心服口服。
这次比赛我们进行得热火朝天，开心极了。
最*一两天，不知怎么的，我们班掀起一阵“掰手腕”的浪潮，一到下课，那教室俨然成了“掰手腕”大赛的'现场。
昨天下午第一节下了课，我率先向范文滔发起了挑战，通过“掰手腕”来一决胜负。
他欣然同意，我们都半蹲下来，手紧紧握在了一起，空气在一刹那间像是凝固了一般，气氛也变得紧张了起来，甚至有些诡异。
“三、二、一，开始！”随着裁判的一声令下，我全身的力量几乎都集中到了右手上，右手受力的影响，顿时变得白一块、红一块，青筋毕露，两只握着的手，左右轻微摆动着。场面进入了白热化。突然，他慢慢松懈了下来，好胜心强的我当然不会放过这次绝佳的机会，找准时机，持续发力，最后轻松获胜。得意！
我相继又向三四位同学发起了挑战。最后，不用说都是以完胜结束了比赛。屡战屡胜的我有些飘飘然了，把目光转移到了坐在我后面的杨子宸，我就不信，他那么瘦，能掰过我！我毫不犹豫向他递交了战书，没想到他竟爽快的答应了。
我抖了抖右手，甩了甩胳膊，一副势在必得的样子。同样，我们将手紧握在了一起，但从他的力度上来看，他的实力还算强劲。
比赛开始后，我占了绝对性的优势，不过两秒就把他的手腕压到了离桌子两三厘米处，但谁知正当我得意洋洋之际，他不知从哪来的力气，没等我反应过来，就逆转了局面，反败为胜。真不应该呀！
这次“掰手腕”的经历给了我一个启示：骄傲，是成功的绊脚石；而谦虚，则是成功的引路人！
今天早上，体育老师微笑着对我们说：“今天我们来做个游戏。”一边说一边在黑板上写“掰手腕”，我们一听都高兴得跳起来。
首先，老师给我们讲了游戏规则。老师说：“两人一组，自由组合。”话音未落，同学们就迫不及待地行动起来了，有的说：“咱俩一组吧，咱俩一组吧。”有的已经在击掌为盟了。老师示意我们停下，接着说：“你们左手对左手，右手对右手，手不能离开桌面，也不能用另一只手帮忙。谁先把对方扳倒，谁就赢了，三局两胜制！”同学们听完游戏规则，个个挽胳膊，撸袖子，准备大战一番。
第一轮比赛正式开始。我和小金一组。我俩都把胳膊肘放在桌子上，小臂立起，两只右手紧紧地握在一起。小明做裁判，他先握着我们的手，大声喊“一，二，三，开始！”然后，立马撒开手。于是，我和小金都往各自的方向使劲。刚开始时，我俩旗鼓相当，谁也压不了谁。突然，小金咬紧牙关，使出全身的力气，大喊了一声，一下子鼻涕都流出来了，那样子真可笑。我忍不住笑了起来，谁知手一松，马上就被小金扳倒了。这一局，小金侥幸得胜了。
我们交换了场地，又开启了第二轮比赛。小明依然当裁判，重复了第一次的口令。小金这次使出了全身的力气，牙咬得“咯咯”直响，脸涨得通红通红的，连手臂上的青筋都露了出来。我也不甘示弱，使出吃奶的劲扳住，眼睛直瞪着他，一副虎视眈眈的样子。同学们在旁边有的瞪大眼睛，有的探着身子喊：“加油，加油”，有的甚至站了起来，挥舞着手为我们鼓劲，教室里简直要沸腾起来了。一分钟，两分钟，三分钟，我们两只有力的大手始终紧紧地“咬”在一起，纹丝不动。这时，“裁判”小明说：“时间到，本轮*局，中场休息。”
在这休息的几分钟里，我心想：小金*时就很爱运动，体质很好，想要赢他不能强攻，一定要智取。就在这时，第三轮的决赛开始了。我俩又都往各自的方向铆足了劲。这次，我时而朝小明点点头，时而朝小金蹬蹬眼，小明说：“这是哑语吗？”小金瞪了他一下，不耐烦地说：“去去去，别打扰我。”说时迟，那时快，我趁他分散注意力，突然发出一声狮子吼，瞬间就把他的手按在了桌子上，打败了小金。
在今天的掰手腕游戏中，我懂得了只有勤锻炼、多动脑、沉住气，才能让自己变得更强大。
——掰手腕作文9篇
今天上午，我们特长班进行了掰手腕比赛，比赛好玩极了，令我念念不忘。
比赛前，杨老师宣布了比赛规则：一是胳膊不能离开桌子，否则犯规；二是比赛时只能用一只手；三是采用三局两胜制。
比赛还未开始，同学们就热情高涨，手举得很高，生怕老师看不见，最终落实选择了刘帅杞和梁仪田，朱钰潇和魏源浩为一组进行比赛。
比赛在同学们的期待中开始了，每个队员都摩拳擦掌，盘算着如何战胜对手。第一组梁仪田胜，第二组朱钰潇胜，第三组马谨涵胜。 最终朱钰潇和魏源浩进入决赛。只见两人端坐在桌子的两边，朱钰潇的嘴角轻轻的露着笑意，好像一点也不担心，真是"笑里藏刀"。另一位呢，表面看十分*静，可心里呢却像大浪一样，忐忑不安。
只听老师一声"开始！"两方重量级人物开始进入比赛了。看看朱钰潇熟练的技巧，又看看魏源浩咬紧牙关，把全身的力气都聚在手上，嘴里不时发着"啊——"的声音，两人实力不相上下。也大声喊着"朱钰潇加油！""魏源浩加油！"特别是一位女同学一边喊着加油，一边还用手打着节拍。朱钰潇听着同学们的加油声，终于爆发了，真是"巾帼不让须眉。"只听她一声大吼，魏源浩输了！女同学都十分激动。因为第一名产生了，那就是我们班的女同学朱钰潇！
最后，老师宣布朱钰潇为冠军，魏源浩亚军，刘佳正季军。决赛后，我明白，做什么事都要自信。如果连自己都没自信，那么怎么会胜利呢！
今天，我们举行了一场同学口中的“百年一度掰手腕大赛”，那可真是别开生面，想想就刺激！
下午一开始上课，老师就宣布：“掰手腕大赛即将开始！有请裁判小韩同学！”顿时，班里就像那烧开的水，沸腾起来。有的移动位置，凑到前排；有的交头接耳，商量对策；有的甚至练*起了掰手腕。
渐渐的，安静了下来，比赛开始了！激动人心的时刻终于到来了，第一组的贾同学和刘同学自信满满地走上了讲台，较量开始了。起初，贾同学胜利在望，只见刘同学咬牙切齿，一鼓作气，只听“啪”的一声，刘同学将贾同学的手按在了桌子上。经过三局两胜后，刘同学胜出，“耶！”全班同学欢呼雀跃起来。而这时，我心里也有一丝想上去掰手腕的欲望。
接着，是我们班的“大胖”和“二胖”上场。不用想就知道，这场比赛一定很精彩。两位重量级的选手面带笑容走向讲台。裁判说道：“比赛开始！”结果，还没等我回过神来，大胖就已经将二胖的手放在了桌子上，比赛就这样悄无声息地结束了。台下的同学都感到很突然。二胖呢，则尴尬地笑着说；“我就知道嘛！我掰不过他！”呵呵！
不行，到女生上场的时候我一定要上去拼搏一把！
终于到我们女生了，我踊跃地举起了手，我的对手是李同学。看对方已经做好了充分准备，此时我只觉得耳朵发热，手心出冷汗。“开始！”裁判喊道。我竭力想把李同学的手按下去，可没想到，她的劲儿是如此之大。半分钟、一分钟、两分钟……我的手已青筋暴起，两条筋之间的肉皮深深地陷了下去，背上也已经开始冒汗了。这时，只听到台下响起一阵助威声：“魏艺涵，加油！李欣雨，加油！……”两种声音交杂在一起,就像一场交响乐。离我最*的吴同学，真是使上了她*时的劲，为我加油，似乎比我还激动，仿佛上场的不是我，而是她。在这一局中，我曾使上了吃奶的力气想打败李同学，可是她也不甘示弱，硬是不让我赢，两只手腕就牢牢地在中心位置僵持了好久好久。到了最后，我的力气被一点一点耗尽，不想再挣扎，就放弃了，是的，我输了。不过别急！这一局我输了，但下两局不一定啊！短暂的'十五秒休息后，第二局开始了，我一鼓作气，只听“啪”的一声，我赢了李同学；第三局，胜败在此一举，一上来我就猛攻，使劲压着她的手腕，三厘米、两厘米、一厘米、五毫米……终于按在桌子上了！我赢了！“耶!——”嘻嘻，开心呀！
掰手腕比赛在我们的欢笑声中结束了，这真是一场激动人心的比赛呀！这次比赛既锻炼了身体，又增进了友谊，当然，也让我多了一份勇气。我，不愧是我！
今天，谭老师举行了一场掰手腕比赛，老师的话音刚落，掰手腕高手们就跃跃欲试，准备在这场比赛中大显身手。老师安排我和王璟琛进行第一场比赛。我大步流星地走到一张空桌子旁，做着热身运动，为比赛做准备。我的对手呢，神气十足地走到桌子旁，自认为冠军非他莫属。我们坐在椅子上，用手紧紧地握住对方的另一只手，我充满敌意地看了对方一眼，他也狠狠地瞪了我一眼。
“三、二、一!开始!”老师一声令下，我们便掰了起来。只见他满脸通红，好像把所有的力气都用在了手上，可就是掰不倒我，我也使足了力气掰，也掰不倒他。时间一分一秒地流逝着，我和他就这样对峙着，过了一会儿，我一声怒吼，使劲向左一掰，把对方掰倒了。他像一头斗败了的公鸡，耷拉着脑袋，就这样，我顺利地进入第二局。
第二局，是我和王启隆对战。比赛开始了，我趁他不注意，用力一掰，就把他的手腕掰倒了。这时候的我，像一个打了胜仗的将军;而他呢，垂头丧气的。就这样比赛结束了，我轻而易举地夺得了冠军。
这真是一场激烈而又精彩的掰手腕比赛呀!我非常喜欢这场比赛!
掰手腕
今天，上作文课，老师在黑板上列了游戏规则，让我们猜一猜，这是什么游戏?我前面的同学笑笑站起来说：“这个游戏是掰手腕。”老师对笑笑说：“你真聪明!”笑笑听到老师的赞扬心里美滋滋的。
老师让每组选一位同学上台比赛，我们组派出的是小兰，小兰信心满满的站上了讲台。第二组的选手是小红，小红不情愿的站上了讲台。
选手在讲台上开始热身，小红把手弯了起来，手臂上下甩动。小红把手伸了起来，手交叉着，再把手反过来向前伸。开始前，老师让我们猜猜谁会赢?我们都说小兰会赢。
老师让选手坐在战场上，一个坐前面，一个坐后面。老师说：“选手们准备好了吗?”选手们齐声答道：“准备好了。”老师又说：啦啦队员们，准备好了吗?“我们自信满满的说：”准备好了。“
比赛开始了，小兰和小红胳膊肘立在了桌子上，手紧紧的握着对方。小兰的眉毛皱了起来，眼睛眯了起来，嘴巴裂开了。小红丝毫不受影响。小红和小兰的手握的紧紧的，指甲红白相间，好像快要断了。啦啦队员齐声喊道：”加油!加油!“小兰猛的加大力气把小红的手掰到桌面上，结果小兰赢了!
选手们松了一口气，小兰很高兴，小红不服气的说：”下次再比。“
通过这个游戏我明白：做任何事情，只要有信心，就能成功。
“加油！加油！加油！……”这是什么声音？是从五（6）班传来的阵阵加油声。那他们在干什么？哈哈，就是—掰手腕啦！“今天，咱们来玩一个游戏，就是你们非常熟悉的掰手腕！”“老师说。”“太好了！”同学们都高兴地叫着，乐着……“谁想来参加？”“我！我！……”同学们高喊着都跃跃欲试，看我们那迫不及待的样子就知道我们是多么想参加比赛了。伴随着一阵阵欢呼声，那声音惊天动地，震耳欲聋啊！我也把手高高地举了起来。
“请王宏宇和陈禹霖来比一比吧！”老师笑着说。他们俩飞快的上了台，看他们的笑容，既兴奋又激动，脸上露出的丝丝诡异的笑容，心里都在盘算着如何把对方打败，心里肯定都在想：小样，你输定了，你能比得过我？”
在椅子上坐稳之后，他们互相打量着对方，王宏宇看起来心不在焉，双手拖着腮帮子，他那么有信心肯定是有备而来啊！而陈禹霖的双腿紧紧的并拢着，看起来很紧张的样子，也许是被眼前的大块头吓到了。
“预备———开始！”老师一声令下，激烈得比赛终于开始了，只见他们崩着脸，咬着牙，头上的青筋凸起，一只手死死攥住对方，另一只手也跟着助力。
“王洪宇加油！陈禹霖加油！”同学们激动万分，有的鼓掌，有的有节奏地拍着桌子，有的挤到了最前面，生怕错过了这场激烈得比赛，竟然还有一个同学站到了桌子上！拍着手，喊着加油，跺着脚……
陈禹霖先是领先了王洪宇一点，恨不得左手一并用上一举获胜，脸上拧成了大大的“川”字，再看看王洪宇还是那样高高的昂着头很轻松的样子，双方实力相当。
同学们可是更激动了，手都拍麻了嗓子也喊哑了，我们再也耐不住了，一下子蜂拥而上为他们呐喊助威，这时也不知道是谁喊了一声：陈禹霖快赢了！但是王洪宇趁这个时候又反击了过来，只见两只手左右摇晃着，我们也都跟着用力，手心都出了汗。全场突然变得安静起来，都静静地注视着到底谁是最后的赢家，我们的身体也随着他们的手向左倾，向右倒，看来难分胜负了，真让人紧张。
“陈禹霖赢了！”声音打破了安静，同学们才回过神来。“哇，比赛足足持续了三四分钟呢！”结果真的出乎我的意料，看似信心十足，胜券在握的王洪宇输给了紧张的陈禹霖。
这有趣而又激动人心的比赛就这样结束了，但是我们的笑声还洋溢在教室里，而比赛的结果耐人寻味……
加油！加油！校园里一直回荡着阵阵加油，啊！
原来是我们五班正举行一个非常精彩的辦手腕比赛。在同学们的精心挑选下，小丁和小徐上了比赛的大舞台。他们一上场大家变得沸腾了，他们握着手一副胜券在握的样子，老师说准备；开始，他们俩立刻蓄势待发，其他的同学也跃跃欲试的样子，有的东张西望，希望找到好的位子，在选人的时候有的同学在说话或看书，现在一个个站在桌子上鸟瞰，看比赛。只见小徐要把小丁打败了，小丁一用力小徐差点输给小丁了，这是大家一起喊加油加油，他们俩的脸都涨得通红，手也开始没有力气了，但依然不放手，好似手以融在一起，一直这样不分胜负，小徐快要打败小丁了，小丁依然用尽全身力气变成了*手。比赛进入了白热化的情况。
这是大家分别为小丁加油，小徐也有很多人为他加油。但胜利的天*最终偏向了小丁，小丁累倦的脸上露出了笑脸，大家一起为小丁欢呼，在大家的掌声中心服口服地走回座位。下课了，大家还沉浸在比赛的气氛中呢！都不情愿地回到了自己的座位上，那一阵阵加油声依然回荡在我们的心中。
今天，我来到了教室，老师给我们玩了一个激动人心的游戏掰手腕。
游戏即将开始，老师说了游戏规则。游戏规则是：把对方的手腕扣在桌子上就算赢！游戏开始了！第一局是男生和男生比，他们一个一个如猎豹。不过杨昊铭最为突出，似乎变成了狮子！把猎豹一个一个打败！而我们第二局呢？当然是女生和女生比，任盈霏天生力气大，不过袁佳冉也天生聪明，我们都在为任盈霏加油，忘记了袁佳冉。任盈霏发力了，但袁佳冉也不甘示弱，用她的的聪明才智赢过了力气大的任盈霏。
最后是总决赛，更为激烈！我们都猜不到谁会赢？我站在杨昊铭后感觉一股智慧的力量涌了过来，而袁佳冉有一股杀气来了！终于在裁判的一声令下游戏开始了！但他们的手却丝毫没有任何波动，难道他们是在用眼神交流吗？但掰手腕主要是需要力量的，所以杨昊铭赢的几率更大！动了，动了！他们的手有波动了！一时向左，一时向右，激烈极了！这使我似乎感觉一只狮子和人类做斗争！人类用网捕住了狮子！在最后一刻，狮子用最后的力气反转了！最终杨昊铭赢了比赛。但袁佳冉也没有伤心反而快乐的说：虽然我输了，但是我也有收获。
瞧！这就是令人激动人心的掰手腕比赛！
“谁是我班得大力士，我们来举行一场掰手腕比赛”。老师语音刚落，同学们顿时欣喜若狂地欢呼起来。一双双高举的小手，真像一片手指森林。
老师请出了鲁柠征和蒋锐来进行比赛，我看鲁柠征胸有成竹的样子，心想：鲁柠征长得十分结实，蒋锐显得太瘦了，肯定鲁柠征会赢。比赛开始了，同学们震耳欲聋的加油声此起彼伏，你看，蒋锐紧紧地闭着眼睛，脸蛋也憋得通红，嘴巴张得大大的，好像使出了全身的力气似的，再看鲁柠征他十分沉着，从他表情上来看，他好像说：“哼，你根本不是我的对手。”最后果真是鲁柠征旗开得胜。
接下来余淼上去了，但很快也败下阵来。
最精彩的比赛当然要数邓尧天和鲁柠征的比赛了。只见邓尧天显得非常自信的样子，我半信半疑，难道比蒋锐还瘦小的邓尧天会赢吗？比赛开始了，只见邓尧天一脸严肃，过了一会儿，邓尧天有点抵挡不住了，用力时手臂颤抖着，似乎以用出了全身力气。同学们的呐喊声更大了，邓尧天咬紧牙坚持了下来，时间一分钟一分钟地过去了，他们仍然僵持着不分胜负。老师宣布比赛结果是邓尧天和鲁柠征打*。真没想到瘦小的邓尧天竟然能和鲁柠征打*，实在是令人佩服。
比赛结束了，同学们仍沉浸在一片欢乐之中。
今天，老师想看看谁是大力士，就开了个“小小掰手腕”的活动。
老师请了五位算强壮的男同学。随着老师一声令下，①号和②号就紧紧地抓住了对方的手，生怕输给了对方似的，随后，他们死死地盯着对方。一、二、三，②号同学一下子就赢了，只见他高兴地脸上像绽放着一朵美丽的桃花似的。而①号呢？他只好垂头丧气地回到了座位。然后，③号和④号也昂首挺胸地走了过去，他们的脸上也充满了自信。“一、二、三，开始！”老师一声令下。话音未落，随着“啪”地一声，③号同学顺雷不及掩耳之势胜了！“哇！”同学们不约而同地叫了起来，有的甚至还拍起了手，真令人拍案叫绝呀！接着，⑤号和⑥号也陆续走上了讲台。开始！他俩紧紧握住了对方的手往下压，两只眼睛也死死地盯着对方，发射出“**”的目光。一秒，二秒······两个人的脸早已红得像个大苹果了，一颗颗晶莹的汗珠顺着脸颊往下淌。结果，两人打了个*手。
看来，掰手腕也不容易呀！光费力气，也许不会胜，只有用智慧，才能轻而易举地打败别人啊！
今天我们第四节课上的是语文，我们学*了一篇课文叫：扳手腕。学完课文徐老师让张春霖和周长钰来比赛扳手腕。这场比赛用了很长时间才分出胜负。徐老师是裁判，徐老师一说：“开始！”全班有的跑到张春霖后面为他：“加油！”还有的跑到周长钰后面为他：“加油”。张春霖和周长钰面红耳赤尤其是张春霖。
到最后才分出胜负，我们全都觉得这场比赛很激烈。胜利者是：张春霖。失败者是：周长钰。
徐老师让张春霖和周长钰说说刚才比赛时心里怎么想的。张春霖说：“我觉得周长钰的力气太大了。”周长钰说：“我想让我的手放松一下等我的手被扳倒在桌子上时在用力，反败为胜。”张春霖又说：“就我这只手快没力气了，多么想用另一只手来帮忙呀！”
这场比赛真激烈！
——掰手腕作文6篇
“加油！加油！加油！……”这是什么声音？是从五（6）班传来的阵阵加油声。那他们在干什么？哈哈，就是-掰手腕啦！ “今天，咱们来玩一个游戏，就是你们非常熟悉的掰手腕！”“老师说。”“太好了！”同学们都高兴地叫着，乐着……“谁想来参加？”“我！我！……”同学们高喊着都跃跃欲试，看我们那迫不及待的样子就知道我们是多么想参加比赛了。伴随着一阵阵欢呼声，那声音惊天动地，震耳欲聋啊！我也把手高高地举了起来。
“请王宏宇和陈禹霖来比一比吧！”老师笑着说。他们俩飞快的上了台，看他们的笑容，既兴奋又激动，脸上露出的丝丝诡异的笑容，心里都在盘算着如何把对方打败，心里肯定都在想：小样，你输定了，你能比得过我？”
在椅子上坐稳之后，他们互相打量着对方，王宏宇看起来心不在焉，双手拖着腮帮子，他那么有信心肯定是有备而来啊！而陈禹霖的双腿紧紧的并拢着，看起来很紧张的样子，也许是被眼前的大块头吓到了。
“ 预备---开始！”老师一声令下，激烈得比赛终于开始了，只见他们崩着脸，咬着牙，头上的青筋凸起，一只手死死攥住对方，另一只手也跟着助力。
“王洪宇加油！陈禹霖加油！”同学们激动万分，有的鼓掌，有的有节奏地拍着桌子，有的挤到了最前面，生怕错过了这场激烈得比赛，竟然还有一个同学站到了桌子上！拍着手，喊着加油，跺着脚……
陈禹霖先是领先了王洪宇一点，恨不得左手一并用上一举获胜，脸上拧成了大大的“川”字，再看看王洪宇还是那样高高的昂着头很轻松的样子，双方实力相当。
同学们可是更激动了，手都拍麻了嗓子也喊哑了，我们再也耐不住了，一下子蜂拥而上为他们呐喊助威，这时也不知道是谁喊了一声：陈禹霖快赢了！但是王洪宇趁这个时候又反击了过来，只见两只手左右摇晃着，我们也都跟着用力，手心都出了汗。全场突然变得安静起来，都静静地注视着到底谁是最后的赢家，我们的身体也随着他们的手向左倾，向右倒，看来难分胜负了，真让人紧张。
“陈禹霖赢了！”声音打破了安静，同学们才回过神来。“哇，比赛足足持续了三四分钟呢！”结果真的出乎我的意料，看似信心十足，胜券在握的王洪宇输给了紧张的陈禹霖。
这有趣而又激动人心的比赛就这样结束了，但是我们的笑声还洋溢在教室里，而比赛的结果耐人寻味……
“哈哈！你输了！”这是谁的声音？原来是五（4）班的同学们正在举行一场激烈的“掰手腕比赛”。来，让我带你们一起去看看吧，保证让你们大开眼界。
这次掰手腕是想让自己看看自己的双手到底有多大的能耐。比赛规则很简单：只要谁先被掰倒，谁就算输，如果谁赢了就继续比赛。“准备，开始！”我的第一位对手是陈梦园。开始，我和她都使出了吃奶的力气，两人坚持了两三分钟。突然，我一下子把她的手给掰倒了。我高兴地叫着：“我赢了！我赢了！”可惜，好景不长，我的第二位对手，陈思勤，她可真是高手中的高手呀，竟然不费一点力气，轻而易举地把我的手给掰倒了。这回，我可真是名落孙山了，此时此刻，真想大叫一声：“好惨啊！”没办法，只好在一旁凑热闹啦。瞧，那两位，咬紧牙关，双方都把对方的手往自己的方向掰去……再瞧瞧，那位“大力士”轻轻松松把自己的对手给对付了。比赛结束了，同学们有的输得垂头丧气，有的赢得欢天喜地。
这次比赛真是太有趣啦！在我心中留下了深深的印象。
冬日的暖阳温柔地普照大地。我们到走廊上排队，准备大课间出操。
刚出教室，我就发现一件新鲜事儿：陈严哲同学和俞老师相互对视着，一副要决斗的样子。然后他们各伸出右手，紧扣在一起。双方都保持不动，蓄力待发。哦，原来是掰手腕啊！我不禁来了兴趣，连忙上前凑热闹。许多同学也都纷纷上前围观。
“三，二，一，开始！”俞老师大喊一声。双方都开始发力，肌肉绷得紧紧的。看得出来，他们都很用力，手不停地颤抖着。双方实力各不相上下，暂时分不出胜负。一会儿俞老师把陈严哲压下去一点，但陈严哲很快又掰了回来；一会儿陈严哲猛地发力，但俞老师早有准备，接下这一招。同学们在一旁兴奋地加油助威，气氛很热闹。
胜负还是久久不定。我屏息凝神地在旁边观看，猜测着谁会赢。就在这时，俞老师突然伸出另一只手去挠陈严哲痒痒。“哇！”“哈哈……”围观的同学们一下子沸腾了，真是个妙计！陈严哲忙缩起身体，忍不住“扑哧”一声笑了出来，绷紧的手一下子就松了。俞老师抓住机会，迅速地把陈严哲的手按下去。人群再次爆发出一阵欢笑。
胜负就这样定下来了。不知道这算不算作弊呢？
老师让选出掰手腕的男女“战士”各一名。很快，在大家的选举下，两名“战士”产生了。
他们在同学们的呐喊声中上台，开始交手了。一开始，男生的脸上就露出了得意的笑容，他心想：“劲儿这么小的女生能赢我这个超级大力士吗？”但“女汉子”也不是好惹的，她眼疾手快地将男生的手扳下一截，他不敢再大意了。
男生顿时收住了他那胜利般的笑容，变得沉默了。另一面，“女汉子”也沉默了，她也将全身的力气用在了手腕上，因为男生又将局面扳了回来。男生和女生都在不断用力，此时，局面僵持住了。
台上的“战士”安静了，底下的“啦啦队”却开始大呼加油了。“男生加油！”“男生必胜！”“女生用力！”“女生坚持！”底下就像一大锅沸腾的火锅。有个男生甚至还跳出“锅”来，奔上讲台，站在“超级大力士”身旁打气，真恨不得替换了那个男生自己去掰手腕，赢回男生的“荣誉”。
再把目光转向那个女生，憋着气，脸涨得通红，不断地使尽全身的劲儿坚持着。慢慢地，男生占据了优势，但他还是一刻也不敢松懈。一点、一点、一点“嘿！”“啊！”两个响亮的喊声几乎同时传出。这时，“火锅”中的男生们彻底沸腾了，而女生们个个都垂头丧气、凉了下来。看这阵势，不用说，一定是“超级大力士”男生胜出了！
这真是一场热闹而又“沉默”的对决！
今天我迟到了，还没进入教室，就听到一阵欢呼声，我加快了脚步，原来是在举行掰手腕比赛呀。
我坐到座位上认真地倾听着比赛的规则。全体同学分成了两组，每组各选出一名选手，要做到前面的椅子上掰手腕，三局两胜。同学们一个个都非常兴奋，热烈的讨论着应该派谁去参加比赛。最终我们组派的是“大力士”小孙，他们组派的是身强体壮的小李。
比赛开始了，两个人都胸有成竹地坐在桌子的两边，手紧紧的握在一起，面色很凝重，那两只握在一起的手高高地直立着就像铁塔一样。只听老师一声令下：“开始！”同学们立刻沸腾起来，有的大声喊着“加油”，有的拿着书不停地挥舞，有的急得都站了起来……再看看场上的小李和小孙，起初他们都面无表情，过了一会儿，他们的脸都涨得通红，手上也青筋暴出。突然小李将小孙的手掰过去了一点儿，似乎占了上风。我们的心绷得紧紧的，生怕我们组的小孙就此失败。谁知就在这时，小孙来了一个绝地反击，猛的一使劲儿，“啪”的一声，小李的手被小孙重重的按在了桌子上。我们组的同学个个笑逐颜开，开心的蹦了起来，而对方则显得很失望，一个个像泄了气的皮球一样。
然而这一局赢只表示我们旗开得胜，并不意味着我们最终就赢定了。接着我们又来了第二局，他们把右手换成了左手。当老师再次说开始时，比赛却似乎没有什么悬念，由于上一次小李用力过猛，早就已经筋疲力尽，所以小孙轻而易举取得了胜利。哈哈！三局两胜，我们组的小孙胜了两局。他低调地抿了抿嘴，向小李致意。
这次的掰手腕儿比赛十分的激烈也十分精彩，我要把这难忘的一幕珍藏在记忆中。
游戏的规则是男生和女生比，手一定要放在桌子上，如果手肘离开桌子就是输了。
一场激烈的比赛开始了，我紧张的心怦怦直跳像调皮的小鹿蹦蹦哒哒的跳着！紧张，激动，开心各种感觉！不一会儿比赛开启了，教室里的响声助威声越来越大。像树上的麻雀在枝头上叽叽咋咋的叫个不停。我看着对方的脸色，涨的通红，汗流浃背拼劲全力，最后我卯足劲儿使劲一压强大的力量爆发出来，赢得了胜利
接下来进行的是最重要的一场总决赛我们美少女战士派出了，我的表姐，_陈馨妍，和*精英派出了力气最大的，-李锋赫两人定胜负。鑫妍的手微微的颤抖，满脸憋得通红，两眼直盯盯得看着对方，李锋赫的手也坚持着，不肯认输，我们的声音好像快把天花板给掀翻了，把外面的保安叔叔都吸引过来，你想想，我们的声音那是有多大啊！
陈馨妍的手都僵硬了，脸通红得像热锅上的蚂蚁，其他女生也在一旁加油助威。最后关头，陈馨妍，哇的一声，一把压倒对方，赢得胜利女生们欢呼起来！
这次的比赛，最让我感动的是陈馨妍，因为她的力量为我们组赢得了胜利！美少女战士们高兴得一边跳一边拍手，露出了开心的笑容。
——掰手腕的日记6篇
前几天，我们班组织掰手腕活动。
先是刘浩天和陈佳源斗，陈佳源开始为了保持体力而避让，刘浩文趁机猛攻，要不是陈佳源防守及时，就被打败了。旁边的人高呼加油，还有人指指点点的出主意。
我猜想刘浩文的'体力快用完了，就悄悄对陈佳源说：“你可以连续猛攻。”他听了我的话，发起攻击，但刘浩文用最后一点力气防住了。陈佳源不给对方留养精蓄锐的机会，开了第二枪。刘浩文没有抵抗住，输了。然后老师让我们随便找人比，我先后比过了杨宽、路一帆、李佳蔚、安子剑。
我们玩的很兴奋，真希望以后多组织这样的活动。
下课了，同学们在一起玩掰手腕。
我的对手是吕嘉欣，她和我的个子差不多，我想，这应该是场公*的较量，但我的心里还是有些忐忑不安。我们面对面坐好，一双眼睛瞪着对方，想从对方的眼睛里看出点底细。裁判说，“准备。”我们把右手伸出，大拇指交叉，手握紧，我深吸了一口气，在心里暗暗的为自己加油。
裁判大喊一声“开始。”，我一步不让的使劲往自己的方向掰，她的劲也很大，我猛的一使劲，就将她的手压在了下面，可我刚松了口气，她就反攻，把我的手紧紧的压在了下面，她反败为胜了。
通过这次掰手腕，我明白快胜利的时候绝不能骄傲，一定要坚持在最后才行。
今天我正在座位上看书，于丰玮扭过头说：“咱俩掰手腕吧？”我说：“来吧。”就和他比起来。
我们都把右胳膊放在桌子上，握住对方的手，使劲往下压。我们俩都瞪着眼，狠巴巴地盯着对方。他的劲没我的大，我一使劲儿，他的胳膊就下去了。可是他爱耍花招，我快把他摁下去的时候，他拿左手挡在右胳膊下面，不让我压下去。还有，他的胳膊一直往上抬，力量就大了，可是他怎么也压不下去。
我把手直立着，他往哪里都掰不动我。我一加力，“呼”一下就把他按下去了，气得他脸红脖子粗。
他不服气，说：“再来。换左手。”我的左手没有右手劲儿大，但还是赢了他。
他没赢我一次。最后，他扭过头，不和我比了。
今天，我们尖子生特训班的张松宗和刘文奇，下玩的课没什么，于是他俩一起想了一个掰手腕的比赛。
开始了只见*时大大咧咧的张松宗，也坐得笔直，手不停地抖来抖去，刘文奇也不甘示弱，用力的掰。
我看那，它们吃奶的力气都使出来了吧！两边的啦啦队也不甘示弱：“张松宗加油”“张松宗减油”“刘文奇花生油”“刘文奇食用油······”
今天上午第二节课是作文课，老师走了进来，面带微笑，大声宣布：“今天我们来一次掰手腕的游戏吧！先是小组赛。”
我的对手是徐顾豪。看着他那瘦小的身体，心想:我赢定了！！我把手抵在桌上，用右肘撑着桌面，像钳子一样握住他的手。“开始！”随着罗娴斌的一声令下，我用力地把劲用在了“手基地”上，再用手上的力量往左扳，他的脸上由粉红渐渐变为通红，我想“速战速决”，便使劲一板，“啪！”他的手臂重重地“投”进了桌面的“怀抱”中了。我笑眯眯地看着他沮丧的脸，心里也自然而然地乐开了花。
我又跟其它人比了比，他们都纷纷败下阵来。我又跟这座“山”上的另一只“公老虎”比试了一番，所谓“一山容不得二虎”，他趁着我左手抽筋时打败了我，他就是——罗娴斌这只“贱老虎”。
“现在开始擂台赛！”老师郑重地下达“命令”。袁吉吉走上了讲台，大吼一声：“谁来挑战！”“我！”安睿峰自告奋勇地上去了。双方互不相让，但还是袁吉吉取胜了。又经过层层选拔，女中豪杰，也是冠军——陈梓雯胜出了！
当老师说冠军时，罗娴斌不服，他说：“我不服，我要再比一比！”比赛刚准备落下帷幕，又拉下序幕了。他们握住对方的手，用力地扳，只见他满脸通红，而陈梓雯笑容满面，他们又僵持了一会儿，罗娴斌听了顾老师的鼓励反而当场“战死”。
这次，陈梓雯当之无愧地成为了我们班的“大力士”。
今天我感到阳光明媚，因为“谁说女子不如男！”
国庆节妈妈带我去二姨家，每天我都和筱涵妹妹玩的很开心。一天下午我们写完作业，商量着玩什么好呢，妈妈说你们比赛掰手腕吧。我们齐声说好，然后就分别坐在桌子的两侧，胳膊肘放在桌子上，两只右手紧紧握在一起，跃跃欲试都想把对方给压下去。妈妈一声令下：“开始。”我们都使出浑身的劲用在手腕上，我心里更是想战胜妹妹。妹妹也不示弱，小嘴紧紧的抿着，眼睛看着我，仿佛在说我一定要战胜你！两只小手一会儿偏右一会儿偏左，时间一秒一秒的`过去了，终于我败下阵来。
虽然我输了，但这次的比赛让我明白了一个道理，坚持就是胜利！
——掰手腕优选【10】篇
“加油！加油！”教室里呐喊声此起彼伏，这到底是怎么回事？寻声找去，原来是剑桥大学的教室里正在进行激烈的掰手腕比赛。
“哪位同学要来比掰手腕呢？”老师正在寻问谁要来比掰手腕。只听见一声“我来！”原来是我们班的郑胜涛和方思豪呀！两人走上讲台上，老师问了问台下同学：“你们觉得两人谁是胜者呢？”我们看了看方思豪又看了看郑胜涛，心想：方思豪又高又壮，手臂上全是肉，而郑胜涛单身力薄，肯定方思豪获胜！于是一大堆人支持方思豪。
“预备——开始！”老师一声令下，两人便开始了较量。双方的脸一个红色，一个青绿色。方思豪开始发起了猛攻，身体向右倾斜，两人的手斜了50度。但郑胜涛也并不服输，只见他咬牙并进，把方思豪的手靠在桌子上。双方的手一直僵在这里。场下的观众千姿百态，有的人本来不观注的也目不转睛地盯着比赛；有的人直接双手握拳站起来看上去比选手还紧张；还有的人跑到讲台，我也飞快跑到讲台，只怕有人抢了我的最佳观看位置……
比赛已经到了白热化的阶段。方思豪的汗水流满了睑，郑胜涛的脸由青绿色变得通红，真像熟透了的苹果。我仔细一看，双方的指甲都发白了，大拇指已经握得发紫了，像葡萄一样。
比赛僵持了*十分钟，双方仍旧苦战不下。老师只好把这场比赛判为*局，最后老师给两位同学两颗奶糖作为奖励。原来一场比赛不能只看外表，还要要看实力。
一天上午，老师说：“今天我们班将举行仪式一场掰手腕比赛。”听到这个消息，全班沸腾了，大家银行恐后、你争我抢积极地报名参加，最后，老师选中了两个身强力壮的同学：林志浩和陈浩龙。
两个同学跃跃欲试、磨拳擦掌，各自开始做准备运动，陈浩龙活动他的手指关节，林志浩也不甘示弱，活动他的手腕和脚踝。
双方准备妥当，比赛正式开始了！双方双手紧握，手指紧紧握住对方的手背，好象想嵌进对方的肉里。一秒、二秒......他们越来越用力，指甲就越变越白。由于太用力，双方的手在微微地颤抖着，连手筋都突出来了。看！林志浩刚开始还笑容满面，现在却越变越红，红得像熟透的苹果。他的眉头还紧锁着，好像在思考怎么打败对方。此时的陈浩龙瞪大双眼，咬牙切齿，一副势必要打败对方的样子。双方势均力敌，僵持的局面出现了。底下的观众按捺不住兴奋地喊叫着：“加油！加油！”
突然，陈浩龙憋足一口气，用力一使劲，就把林志浩的手紧紧压在书桌上，他胜利了！他的赛后感觉是：“虽然赢了，但是我赢的一点也不轻松！”
今天我们上了一节体育课，老师说今天要举行扳手腕比赛，听到了这个消息，我开心的又蹦又跳，因为我很擅长扳手腕比赛，心想这次我所在的队一定能赢。
比赛开始了，我是甲方的代表，而乙方的代表是崇博尧，他是一个高个子，大家都说他的力气是我们班最大的，听了这话，我颤抖起来，因为我可能会输，这时我沉下心来想：“相信自己，一定会赢的，我摩拳擦拳，生龙活虎，摆出一副胸有成竹的样子，而他却跃跃欲试、气势如虹，看他的样子好像有点瞧不起我，这时我暗暗下决心，一定要打败他来证明我的实力。
比赛开始了，我和崇博尧做了下来，双手交叉在一起准备开始，当老师说321的时候，我用了九牛二虎之力，而他的力气也不小，我们最后都用尽了全力，我趁他力气小了，我使出了河东狮吼，把他扳倒，甲队一片欢呼，情绪达到了高潮，而乙队一点也不开心，之后老师说了一句三局两胜，热闹的情景又起来了，我心想：“上一局我用了的力气太大了，第二局可能会输，果然不出我所料，第二局我被秒杀，但是第三局我一定会赢回来的，到了第三局，我用尽了全身的力气把他们扳倒了，全班一片欢呼。
今天我很开心，期待下一次再玩这个游戏。
终于盼到创新作文课了，同学们都很高兴，因为这节课要掰后手腕。
李老师先搬来了一张桌子，然后又搬来了两把椅子分别放在桌子两边。比赛开始前，李老师选出两名队员，女队员是：马瑞丹，男队员是：丁凯建。
比赛开始了，第一局是*局，双方的手几乎都没动，过了几分钟，他们的手才微微动了一下，同学们兴奋极了，有的急得拍桌子，有的大叫“加油”，还有的边拍桌子喧喊。特别是候天乐，那声音如同山崩地裂一般，看起来他真得很想让男生赢呀！可是第二局男生就很倒霉，他们没赢，所以个个都垂头丧气的，第三局还是一样，最终结果是三局两胜。女生赢了，我们又是欢呼又是叫的，高兴极了。
我想，就算不赢也没什么，重在参与嘛！
今天，老师突然说：“我们来玩个游戏，这个游戏你们玩过，但是没和我玩过，名叫掰手腕儿！”大家都欢呼起来。
老师先选了一个又瘦又小的同学，又选了一个又高又壮的同学，我想比赛一定很激烈，比赛开始了，没过一分钟，壮同学吴鑫辉就毫不费力地打败了瘦同学安禹铭。
老师把优胜者吴鑫辉留在了台上，又说：“我现在重新再选一个同学，再来比一场。”同学们一个个争先恐后地叫我叫我！手指尖都快碰到天花板了。老师选了一个又高又瘦的同学；于昊正。老师宣布比赛开始！同学们齐喊：于昊正加油！于昊正加油！只见于昊正咬着牙，脸上表现出了狰狞的表情，而吴鑫辉的头上已经滚下了大粒的汗水，脸上也露出了狰狞的表情，双方都互相瞪着，吴鑫辉的眼珠都快要爆出来了！双方似乎都在想：想要赢我没门！由于吴鑫辉有了上一场的比赛，坚持了一会好像没力气了，只见于昊正筋一崩手一用力，打败了吴鑫辉。老师宣布于昊正是胜利者！，他的脸上充满了骄傲！
掰手腕儿就这样在我们的欢呼声中结束了。
今天，我和弟弟掰手腕，调皮的妹妹也赶忙跑过来围观，好奇心特别强。
妈妈给我们搬来一张桌子，我和弟弟分别坐在桌子对面，两只手握在一起，准备开始。妹妹手里握着玩具哑铃，嘴里大喊：姐姐加油，哥哥加油！看到妹妹那可爱的样子，我俩都哈哈的大笑起来。
我对弟弟说：“我们一起数到三就开始吧。”弟弟点点头。”
“1、2、3开始！”我使出吃奶的力气向弟弟发起进攻，他也不干示弱，向我反击，我俩的脸都憋的通红，咬着牙使劲儿。弟弟更是涨红了脸，脖子似乎比*时粗了一圈，他微微站了起来，我见情况不妙，也立马站了起来，弟弟额头上青筋暴起，汗珠子都冒出来，这时我的身体微微颤抖，觉得自己快要坚持不住了。忽然，弟弟大吼了一声，猛一发力，把我的手掰倒在了桌子上，我这才松一口气，弟弟高兴地跳了起来，嘴里喊着：“耶，我赢了！”
妹妹也跟着起哄，把手里的小哑铃摇的更响了。
我虽然没有赢了弟弟，但我们还是很开心。
今天下午，放学了。小明大声说：“我是班里力气最大的一个人。”小军也说：“我才是班里力气最大的人。”他们互不服气。小红就说：“不要再说了，你们来一场掰手腕比赛吧。”
他们拿来一个板凳，把书包放在一边，准备开始的时候，小刚、小丽、小华，都来看好戏了。小华发话了说：“谁来当裁判呀？”小丽回答说：“我来当裁判！”大家都一致同意。
比赛开始了。小明和小军开始掰手腕了。他们同时使出吃奶的力气。可是他们旗鼓相当。两双硬手晃来晃去。你争我夺，他们都很用力，小军慢慢地把小明的手腕扳得有点向外倒，小明咬牙坚持着，屁股也翘的老高，跪在地上，鞋子也慢慢地掉了，小军爷弯腰低头，身边的人叫着说：“小军，加油！小明加油！”小军使出浑身解数，等着大眼睛，一下子把小明的手腕掰倒在板凳面上。小丽宣布说“小军赢了！”小明站起来说：“我不服，明天再比！”小军回答道：“同学们，明天再来看我们的好戏。
比赛马上开始了，同学们正在热身。只见两个人面对面坐着，周围的一群同学把桌子围得水泄不通。这两人高大肥胖，足有百余斤重，我队的人身材瘦小，好似没吃过饭。
只听老师一声令下比赛开始了，竞争立刻变得十分激烈。大胖子信心十足，一开始便占据了优势，可小个子顽强抵抗，使大胖子变得急躁起来。他这样坚持不懈、坚贞不屈的精神，折服了我们，我们大声地为他喊着：“加油，坚持就是胜利!”
听到我们的鼓励，小个子终于反守为攻压了过去。可胖子的力气也绝不是盖的，只见他猛地一发力，两人又持*了。这时，我们再看看小个子，他已经渐渐的体力不支，紧张的额头上布满了汗珠。相反，大胖子终于使出了全部强大的力量渐入佳境，又向小个子那儿压了过去。
我们见状，把加油声喊得更整齐更卖力了。渐渐的，加油声已好似一场大合唱。小个子立刻士气大振两眼放光，手上的青筋暴了出来，使出了“洪荒之力”，一下子把大胖子的手压在了桌子上!
终于胜利了!大胖子顿时泄了气，小个子完全不敢相信!我们队士气大振，势如破竹，一鼓作气以5:0的大比分结束了这场比赛。
掰手腕
今天下午，大概五点左右，小明和小胖在学校后园掰手腕，小明说：“谁赢了谁让对方送给他三个泡泡糖，谁输了给对方背一星期的书包，送一星期的早饭，每天放学背着他回家。”小胖说：“行！”小明抬来一个凳子，小明和小胖把手放在凳子上，一声令下，小明和小胖开始掰手腕，他们俩的脸涨的通红，黄豆大的汗珠从脸颊划落下来，浸湿了前额的头发，他们的行动引来了很多的人，他们目不转睛直看着他们，只见他们的嘴巴张的大大的，眼睛瞪的`圆圆的，脸上不时露出一些微笑，还不停的喊着加油、加油……小明和小胖使劲的掰手腕。
最后，小胖赢了，小明输了，小胖欢呼雀跃一跳三尺高。小明垂头丧气的低下了头，恨不得变成小老鼠从地上钻个洞进去。
今天，第二节作文课，老师笑着对我们说：“我们来做一个有趣的游戏——掰手腕。”我心里暗暗高兴：“这可是我们的强项，女同学怎能比得过我们呢！”于是，我们都争着上去。
老师叫两个同学代表来比赛。男同学代表是郭彦华，女同学的代表是刘俊宏。“好了，现在比赛开始。”老师说。
老师一宣传比赛开始，刘俊宏的右手马上握住郭彦华的手，用力往他那么压，郭彦华没有防备，就被刘俊宏板倒了。老师哈哈大笑：“这就叫出其不意！第一回合，刘俊宏赢！”我们男同学大声说：“不算！不算！郭彦华还没有准备呢！”而女同学却得意洋洋地笑了。
第二回合开始了，这次郭彦华有了准备。随着同学们的加油声，比赛越来越激烈。当刘俊宏要把郭彦华板倒时，郭彦华又板了过来，他们的手就在中间停着。过了一会儿，刘俊宏坚持不住，郭彦华抓住了这个机会，猛地一板，郭彦华赢了！我们男同学终于松了一口气。“这一回合，郭彦华赢。现在，男队和女队打成*局。接下来，第三回合准备开始。”老师宣布。
第三回合最振奋人心。教室响起了加油声。男声这边：“郭彦华，加油！郭彦华，加油！……”女生那么：“刘俊宏，加油！刘俊宏，加油！……”郭彦华信心十足，正在舒展着筋骨。而刘俊宏没吭声，也许正在想着打败对手的办法。随着“预备——开始！”双方快速地握住对方的手，拼命地往对方那么压。就这样，他们的手停在了中间，同学们屏住呼吸，十几双眼睛紧紧地盯着停在中间的手。郭彦华和刘俊宏都憋足了劲，满脸通红。他们的手没有一丝一毫的移动。突然，刘俊宏的手颤抖了一下，郭彦华精神一振，使出全身力气，往下一压，把刘俊宏压倒了。老师笑着说：“第三回合，郭彦华赢。”“我们赢了，我们赢了……”我们男同学高兴地跳了起来。
今天的游戏游戏真有趣！我从中明白了一件事，无论遇到什么，都要坚持不懈地努力去做，才能成功。
——掰手腕_作文(精选5篇)
今天，段老师带领我们举行了一场精彩的掰手腕比赛。
老师先把“擂台”摆好，并宣布了规则：一、不能用另一只手帮忙；二、身体不能按触到桌子；三、不能抬肘。一切准备就绪，同学们无比期待地等待比赛开始。
比赛终于开始了。首先上场的是我和杨国瑞。我们先握了握手，再摆好姿势准备开战。我的心情非常紧张，我的怀里就像有一只兔子在疯狂地跳来跳去。随着老师一声令下：“开始！”我和杨国瑞同时发力，但杨国瑞的力气比我大，我只觉得一股巨大的力量向我的手心冲击而来，我使出了吃奶的力气，想把那股力量压下去，但是很难，我的手慢慢被压下去了。眼看就要被压在桌面上了，我无可奈何地闭上了眼睛，不忍心看他被打败的样子。就这样，连一分钟都不到，我就输了。杨国瑞的脸上露出了胜利的微笑，而我，沮丧极了。第二轮也是这样，一分钟不到，我又输了，杨国瑞赢了。我非常的不服，心里暗暗地想着：回家要多练练手劲，下次一定要把杨国瑞打得落花流水。
今天的掰手腕比赛真是气死我了！竟然连输两场给杨国瑞。回去后我要苦练“神功”，下次一定要把他打得跪地求挠！
天昏地暗，斗转星移间，我与奶奶展开了一场空前盛大的—掰手腕大赛。
一场恶战即将开始，我杀气腾腾的把右手大拇指放在奶奶右手虎口里，对奶奶说：“嘻嘻，等着被我打得落花流水吧！”“真是蛇吃大象——不自量力！”奶奶轻蔑地说。战争的硝烟在空气中弥漫开来。
在奶奶挑衅下，我爆发出了惊人的能力。在奶奶一点儿防护措施都没有的时候，我使出吃奶得劲儿把奶奶的手往下摁，奶奶猝不及防，败下阵来。而正在我得意忘形之际，奶奶给我杀了一个回马枪，我立刻被打得屁滚尿流。现在我俩打*了。
“最后一个回合了，这回可要争一口气呀！”哦，是我的心在说话。一大一小两只手紧紧握在一起，看得出来，老顽童奶奶也优点“压力山大”。为了公*，我们决定从“10”倒数，数到“1”就开战。“10、9、8……1！”我们都铆足了劲开始掰对方，可是半天也没能分出胜负，再这样僵持下去，我的体力一定撑不到最后，那就必败无疑了哇！看来得耍耍小聪明了。
我先装成一幅体力不支的模样，故意让奶奶险些扳倒我，不过不出我所料，奶奶中了我的骄兵之计，放松了警惕，我赶紧抓住这个机会，相反方向压去，战胜了奶奶。
看来*时做事不能只靠蛮劲，要不是我那智慧的大脑，这场战争我也只能大败而归喽！
今天老师宣布：“现在举行掰手腕活动！”同学们高兴得一蹦三丈高。
比赛开始了，吴泽翔pk陈智涵。比赛方法：三局两胜。第一局战斗开始。陈智涵趁吴泽翔还没准备好，来了个泰山压顶。陈智涵赢了！吴泽翔火冒三丈，没想到陈智涵准备得那么快，输得太冤。第二局比赛开战，陈智涵对吴泽翔说：“你不是我的对手，快认输吧！”吴泽翔两眼喷火，使出吃奶的劲终于打败了陈智涵。
第三局是决定胜负的一局，也是最紧张的一局。陈智涵又是一个先发制人，吴泽翔也不赖，他早有准备，使出九牛二虎之力，顿时陈智涵脸色通红，泽翔脸色发青。他们的手在中间你掰过来，我掰过去，谁也不让谁。一旁的啦啦队也没闲着，拼命呐喊着：“加油！”双方的筋都暴出来。终于，陈智涵渐占上风。我双眼紧闭着，紧张得不得了。双方僵持了十几分钟，陈智涵终于在体力上占上风，赢了，吴泽翔垂头丧气地败下阵来 。
通过这一次活动让我明白了：“坚持就是胜利。”
“加油，加油！”咦，这是什么声音？让我们把镜头拉*一点看一看吧！
原来啊，我们班正在比赛掰手腕呢！第一场是一男一女比赛。一声令下，只见胡睿洋的脸憋的通红，而毋子轩却一脸轻松。不知是谁叫了一句：胡睿洋之力！奇怪的事情发生了！原来一脸轻松的毋子轩变得满脸通红，而胡睿洋却变得一脸轻松，最后的结果可想而知了。胡睿洋胜利。
下一场比赛仍然是一个男生，一个女生。女生是王艺诺，男生是王鑫瑶。这一场就没有上一场激烈了。这一次，王鑫瑶和王艺诺都用尽了全身的力气，王艺诺赢了。
第三场比赛是两个男生，一个是马宁，另一个还是王鑫瑶，马宁和王鑫瑶的这场比赛是最激烈的了。因为他们两个力气相等，同时又是好朋友。刚刚开始的时候，两个人的手一直僵持不动。过了一回儿，开始出现了微微的动摇。又过了一会儿，出现了大幅度的动摇。同学们也不再大喊，紧张的看着自己所支持的人的手，好像就是他们的生命牌。就这样又僵持了一段时间。两人的力气都在慢慢的消耗。最终，王鑫瑶坚持不住了，马宁获得了胜利。
今天的天气特别不好，乌云密布、电闪雷鸣，不一会儿就下起了瓢泼大雨。由于天气的原因我们的体育课只能在教室上了。体育老师决定，让我们进行掰手腕比赛。同学们都很兴奋，难得在紧张的学*之余有这么快乐的比赛。男生们各个摩拳擦掌，跃跃欲试，都争先恐后的举手参加比赛。
小明和小刚两个人被分在了一个组，比赛开始了。他俩很快的进入了比赛状态，同学们都目不转睛的盯着他们的手腕，生怕他们违反比赛规则。只见两个人的手一会儿往左一会儿向右，比赛很是激烈。我很好奇比赛到底是谁输谁赢？我心想：“小明又矮又瘦的肯定赢不了，小刚又壮又高肯定赢得了。”再看他俩，小明手把着桌角眉头紧锁、牙关紧咬、龇牙咧嘴。小刚身体侧向一边，手冒青筋、脸憋的通红、随着身体的下压嘴里还嘿、嘿、嘿的喊着。比赛桌都被他们晃的嘎嘎直响，这时同学们也鼓起掌来为他们加油。小明听到加油声也爆发了自己的小宇宙，一鼓作气！一下子就扳倒了对方的手腕！老师宣布小明获胜！
比赛结束了，小明和小刚两个人抱在一起，小刚为小明祝贺，小明也夸奖小刚力气大。友谊第一，比赛第二！这场比赛就在同学们的一片欢呼声中结束了。
