健康是生活的根本，陶行知校长也说过：“健康是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻找幸福，实现崇高的理想。”是啊，没有了健康，你做什么都是空的。
健康的身体需要运动。每天清晨，我起床来到阳台上呼吸清新的空气，都会听到那响亮而有力的口号：“一二一，一二一……”这是我们小区里保安叔叔们每天早晨必须做的事情——晨跑。虽然那又高又绿的樟树挡住了我的视线，但从那声豪迈的口号中，我仿佛已经看到了他们都穿着深蓝色的制服，戴着深蓝色的帽子，双手握拳头使劲摆动着。豆大的汗珠从额头上一滴一滴地掉在地上。他们用早晨睡觉的时间，换成了运动，换成了汗珠，更换来了健康！
健康的身体需要良好的*惯。早睡早起身体好，刷完牙齿洗完脸，吃好早饭去上学！妹妹正是懒惰不愿刷牙，所以已经有一颗蛀牙了，她还爱吃棒棒糖，要不是每天逼着让她刷牙，牙齿肯定全蛀光了！每次刷牙，至少要刷三分钟，用牙刷的毛将牙膏带入口腔的各个部位，赶走细菌，更不能让牙虫大将军侵略口腔！有了蛀牙，你会吃饭疼，睡觉疼，它会无时无刻得在你口腔里，这样你会吃不下饭，睡不着觉，又怎么会有一个健康的身体呢？
健康的身体更需要快乐的心情！我们有了快乐的心情，这样可以快乐认真地学*，这样既能轻轻松松学*，还能得到老师表扬；可以快乐地生活，这样即使碰到困难，笑着面对，总能将困难解除，继续前进；还可以快乐地成长，你快快乐乐的去学校，快快乐乐地与同学相处，同学都喜欢你，在你成长中一定很快乐。快乐的心情能让你健康，你为何不快快乐乐的呢？
营养与健康是息息相关的，没有营养就没有健康，没有健康就没有生命。
“人的生命在于运动”，运动使人的身体健康。要运动就要有身体。健康是身体最大的本钱，健康不是一切，但失去健康就会失去一切。身体的健康才能创造一切物质精神财富，任何富贵都难以换取健康。
人体在生命活动过程中都需要能量，能量的来源在于食物，人们必须从食物中获得生命活动的营养物质。
俗话说“民以食为天”，也说明饮食非常重要，人的身体要从食物中获得营养物质，必须有科学的饮食方法。一、饮食的时间要科学，一日三餐要准时吃，早晨吃蛋、奶为好，中午吃饱一点，晚上少吃一点。胃会在一定的时间分泌胃液消化食物，若不按照一定时间吃饭，会有胃病呀！二、要有科学的食谱，现在人们的生活好了，食品也越来越丰富，越来越可口，但不能暴饮暴食、大鱼大肉，别以为这样人的身体就可以获得更多营养？错了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖症，心脑血管病，冠心病等等，美国粮食工会推出了“健康饮食金字塔”。我们要慢慢地好好研究并参考。金字塔的底层是五谷杂粮、面制品。二层是蔬菜、水果之类的，三层是鱼、禽、猪类食品（包括内脏），四层是奶制品，牛奶和奶油等，顶层就是牛肉、啤酒。底层的食品要多吃，而顶层则要少吃、适量吃，这样做人才能营养均衡，身体健康。
朋友，你吃过盐吗？尝过满满一勺子像白糖似的盐送入嘴中的“美味”吗？哈哈，没有吧！我可有过。什么，你不信？那就听我细细说来。
那是发生在上一年级的事了。一天爸爸在写信，我依在旁边看，见爸爸好像有一个字写错了，就壮着胆子告诉了他。谁知爸爸对我大眼一瞪说：“去去去，小孩子懂什么？老爸吃的盐多过你吃的米，走过的桥比你走过的路还长呢。我怎么会写错呢？”“什么？吃盐就能长大？就能长知识？”我自言自语地说。于是，趁着爸爸不注意，我连忙走进厨房，一把把盐吃了进去。哇，太咸了，咸得发苦，咸得我连眼睛也睁不开了，但为了能像爸爸那样，我还是闭上双眼，把盐咽了下去。妈妈回到家里，看见我闭着双眼，张大着嘴巴，就问我怎么回事，我只好把事情的前因后果说了出来。妈妈听完，笑得眼泪都出来了说：“傻孩子，爸爸说的是他的经验比你多，并不是你想得那样，真在吃盐”。听到妈妈的笑声，爸爸也走了出来，他看到眼前的一切，一下子把我举过头顶，转起圈来，兴奋地说“我家的辉辉太可爱啦！”
朋友，听了我的小故事，你快乐吗？耶，你也笑了！
是的，吃盐的滋味的确不好受，然而，它给我童年的生活增添许多快乐，每每想起它，都会让我开怀大笑。让我们一起在快乐中长大吧！
我始终相信，拥有了健康的生命才拥有了一切的可能。人们都说身体是革命的本钱，二十岁的年纪，在年龄上来说正值青春年少，我们感觉不到身体的异样，但实际情况是，我们的身体器官正在一步步进入老年化的阶段，如果不加强身体的锻炼与保养，很可能在进入中老年的时候我们身体将会发出警告。
人类无法抗拒大自然中生老病死的规律，事物经过一系列循环往复的更新替代，我们如果没有好好遵循生命中的真理，而在适当的年龄阶段违抗我们自己的身体机能，对抗我们的精力，损耗我们的健康，这一切都会加速我们的衰老，提前死亡的到来。生命的真理本就是如此，我们所能做的就是趁一切都在活力青春的阶段，增强身体锻炼，保持健壮的体魄以及愉悦的心情。
现代人越来越推崇健康的生活方式，在网络媒体上充斥着各种养生保养的信息，我们开始在寻找真正让自己长寿的偏方中迷失方向。其实健康是件很简单的事情，只要我们遵从自己的生命活动正常的运行，不让别的事情剥夺我们吃饭、散步、睡觉等的时间，我们就能基本保证我们的身体健康。很多现代病的产生正是因为我们用睡觉的时间来工作，用吃饭的时间来娱乐，没有好好倾听我们的身体发出的警告，我们在对的时间里却做了不正确的事情。我们的时间管理出了问题，健康也应该被考虑进去我们的日常生活当中去，无论多忙，关爱我们的身体，就是关爱我们自己。
以前总是特别纳闷，那些烟草制造商明明知道“吸烟有害健康”，而且还把这个标语印在了烟盒上，可是他们还是没有停止生产烟草啊。后来学过了政治，才知道什么东西都是有矛盾对立的两面的，吸烟虽然有害健康，但是它具有一定的市场，可以发展经济，所以国家并没有明令禁止生产。所以说啊，有些事情不只是我们想象的那么简单，换个角度看问题，可能就会迎刃而解了。
吸烟有害健康。记得之前有一次，快到六一儿童节的时候，作为节目的小组长，我带着队员们在一间教室里练*。这时候，有一个没课的老师转到这边，进来看了看进度。我们那边是比较小的学校，老师也大部分都认识，尤其我从小就是努力学*又听话懂事的好学生，所以老师自然是对我有印象的。
他进来坐了会儿，跟我们唠了会儿嗑，后来可能觉得无聊，也可能*惯性的，就拿出了一支烟点火抽了起来。那时候我还小啊，哪懂那么多人情世故的东西，而且我觉得有错误就是应该给指出来。于是在那个老师抽烟搞得教室里乌烟瘴气的时候，我很认真的给他讲了一堆吸烟的危害，并告诉他二手烟对我们的危害，他大概觉得没面子，什么都没说就离开了。之后其实也觉得自己那样说有些过了，想过找他道歉，碍于面子还是没去。这件事情已经过去许久了，但是现在想来还是有些好笑，不管怎么说，吸烟确实有害健康，尤其二手烟会对人体造成很大的危害，希望大家能够更多一点公德心，做社会的好公民。
吸烟危害健康，这句话打击都知道，可你们知道吸烟为什么会危害健康吗?那让我来告诉你们吧。
长期吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。
而且烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。
烟草和酒精合在一起对人体产生的危害，比单独饮酒或吸烟更大。酒精本身并无致癌作用，但酒精会导致血管扩张，促使血液循环加快，而烟雾中的有害物质被酒精溶解后，随着扩张的血管将毒物迅速吸收并扩散至全身，从而使机体免疫力下降。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古丁等有害物质的解毒能力，加重了有害物质对身体的损害。
吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。专家指出，孩子患呼吸道疾病的风险与其父母嗜烟程度密切相关。
看了这么多吸烟危害健康的证明，我们每个人是不是该提高警惕呢?让我们劝阻身边吸烟的人戒烟吧，这毕竟是关乎生命的事情。
——放飞*梦演讲稿6篇
亲爱的老师、同学们：
中华民族是一个历史悠久的民族，也是一个历尽艰辛和苦难的民族。当辛亥革命推翻了最后的皇朝统治，*才进入*代文明的发展史。
但是，**没有扼制住严重的腐败，最后他控制下的社会丑相横生，民不聊生。
新*建立后，由于众多原因，*的发展历尽艰辛，人们承受了很多痛苦。改革开放让人们焕发了极大的热情，*经济迅速崛起。但是，物欲横流也爆发出了极大的危害，社会风气腐败，资源被过度开发破坏，浪费和污染严重，环境恶化。
为了纠正这些乱象，**提出了旨在唤醒每一个*人的*梦。
这是一个美丽的*梦，它要让每一个*人都有*等地展示自我发挥自我的机会，政治开明开放，经济结构合理，文化多元并存，环境山清水秀，社会宽松和谐，人民安居乐业。
在这样美丽的*梦里，我们青少年责无旁贷地要做未来梦想里的创造者。
科学文化知识，生产劳动技能，良好的生活*惯，完美的心理素质，等等，这些都是祖国对我们的基本要求。所以，我的梦想就是做*梦合格的建设者。
环境恶化了，我就用最简单最节俭的生活方式减轻人类对环境的压力，社会风气不好，我就用自己的一言一行感染周围的人。
我用最简单的步行和火车出行，既健康又降低汽车尾气污染。我尽量少买新衣服，减少产生的垃圾。我也会用一些素食代替肉食，来降低养殖业的浪费和污染。我要爱惜身边的一草一木，让我们的环境到处看到蓬勃生长的植物，因为植物是我们人类生命的守护神。节约用水节约用电更是我日常生活里的*惯。‘天地万物，皆是实相’，一朝失去，将不再拥有，我们不能不珍惜天地万物的一切赐予。
在社会上，我也要成为一个充满爱心，充满正义的人。我的梦想不是做侠客，但我是维护正义的使者，鄙视丑恶现象，轻视庸俗言行，抵制歪风邪气，敢于仗义执言，这是我做人的准则，我的魅力*梦，不会缺少人类的一切出色品质。
*梦里的每一份职业都是崇高的，都是令人自豪的。所以，我不会去区分职业的高低贵贱，每一份职业我都向往，每一份职业我都热爱。我会让自己的梦想永远融于祖国的梦想中。
愿我的*梦，守护世界，守护未来。愿*大地永远生机勃勃!祝祖国永远美丽*安!
亲爱的同学们：
大家好!
刚刚过去的'“五四”，是一个专属于我们青年的节日。这一天，**来到*航天科技集团公司*空间技术研究院，参加了“实现*梦、青春勇担当”主题团日活动。他说：青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强。强调广大青
年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现*梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。
同学们，时代赋予了我们伟大的使命，我们如何实现自己的梦想?实现国家的梦想?
南中的办学思想——“办有灵魂的学校，育有骨气的新人”，正是为着这样的目标。 实现*梦，需要强烈的爱国热情、高度的社会责任感，需要为梦想奋斗不息的拼搏精神。
“有灵魂”其核心就是“爱”，对生命、对地球、对大自然的爱;对祖国、对社会、对父母、对朋友、对自己的爱。只有心中有爱，才会为其所爱而攻坚克难，才会不畏挫折不懈奋斗。
“有骨气”，即有“志气”、有“底气”、有“胆气”。有志气就是要有远大的理想和抱负;有“底气”就是要有脚踏实地的精神，要有坚强不拔的毅力;有“胆气”就是既不妄自菲薄，也不骄傲自满、要有民族气节，有担当精神，有责任感，要敢于吃苦，敢于拼搏，勇往直前。
我们把这一点融化在学校的培养目标中——“做受社会欢迎的人，做有益于社会的人”。 实现*梦，需要为梦想而奋斗的意志和行动，需要为梦想脚踏实地的践行。
受社会欢迎的人，必然是一个懂得尊重、关爱他人，乐于助人的人，必然是一个懂得宽容，善于沟通、易于理解他人、情商高的人。如雷锋，正是他的全心全意为人民服务，他的公而忘私，所以赢得亿万人民群众如此崇尚和长久的敬意。
有益于社会的人，也就是对人类、对社会、对他人有用的人，对当今的时代和未来而言，就是要拥有知识和技能的人。知识是实现梦想的基础，技能是实现梦想的工具。如航空专家罗阳，他把毕生所学，奉献给了祖国的航空事业，用生命擎起了舰载机起飞，实现了人生最大的价值。
对学校而言，对家长而言，每一位同学都是我们的梦想和希望。学校将育人理念——“每一个学生都重要”贯穿于学校的教育教学之中，因材施教，分层教学、有教无类，在培养拔尖人才的同时，也注重多元人才的培养，为此学校设立AP国际班、飞行员班，为同学们开辟多元成长渠道，除了国家规定的课程外，还开设了精英课程、领袖示范等特色课程，就是希望帮助每个同学实现自己的人生梦想，积蓄实现*梦的正能量。 实现*梦，需要汇聚各色人才的智慧和强大能量，需要为梦想凝心聚力、同舟共济。
虽然大家所处的年级、班级不同，来自不同的初中学校，但我们都成了南中这个大家庭的一员。大家要相互关爱，相互理解，不要互相嫉妒，不要斤斤计较。《易经》坤卦中有“地势坤、君子厚德载物”一语，比喻君子有如土地之厚大，能容纳万物。这后来成为清华大学的校训，我希望这也能成为我们南中学子的一种人生境界。从长远看，缺少“厚德载物”的精神，学*上也是很难拔尖的。要想成才，先要学会做人。要学会与人相处，懂得感恩、奉献和责任;要培养自己的集体观念、团队精神和合作意识。一滴水只有放进大海里才能永不干涸，一个人只有当他把自己和集体融合在一起的时候才能有力量。
有人说：拥有梦想是一种智力，实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出，梦想与现实就是一步之遥;如果你想坐享其成，梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于行动，在于行动中有没有坚韧的毅力，有没有顽强的信念。追求梦想的道路上没有捷径可走，只有脚踏实地，勤奋努力才有成功的希望。我希望青春的你们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪，做*梦的践行者，让青春在实现梦想的努力中闪光。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：《放飞*梦，承载少年情》。
梦想是水，能浇出生命的苗;梦想是苗，能长出生命的树;梦想是树，能开出生命的花;梦想是花，能结出生命的果!
我的梦是*梦，*梦是我们的梦。我爱寻梦，更追梦!作为辛矿中学的一名学子，我的梦想就是能考入一所理想的学府，并找到属于自己的人生舞台。为了能够实现这个梦想，我下定决心要脚踏实地的在辛矿中学拼搏三年!我深知，要让这个梦想表变为现实，就必须从现在付出努力!
在学*上，我坚持每天课前主动预*，积极思考。课上深入探究，踊跃发言。课后夯实基础，巩固练*。在生活上，我和同学和睦相处，互相关心，互相鼓励。在思想上，我执着于心中的梦想，这个梦想就是我人生远航的灯塔，在黑暗中指引我前进的方向。它像一对隐形的翅膀已经深深的根植于我的“*梦”!
我深信，这不只是我一个人的梦，这也是在座的每位同学的梦，更是*千千万万个中学生的梦。这些梦，终将汇聚成一个伟大的*梦!
姚明在退役发布会上曾说过：“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值!”这足以证明了“*梦”与个人梦是唇齿相依的。我们追逐着自己的梦想，我们依赖着*的梦想。“*梦”的构建，成为我们放飞梦想的坚强后盾。“*梦”的构建，成为我们实现少年情环的肥沃土壤。
看到伟大的梦想终于变为现实，我要说：“我骄傲”；看到伟大祖国的神九飞天、蛟龙入海、航母启程、舰载起飞，我要说：“我骄傲！”看到我们伟大的*梦开出了灿烂的花朵，并屹立在世界东方，我还要说：“我骄傲”。
古人云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……。”今天，我也想说:“为了祖国的美好明天，再艰苦的环境我们都要迎难而上，让我们用笔做桨，用梦做帆，在知识的海洋中尽情翱翔”。
亲爱的朋友，你是否看到天上正飞着一群大雁，他们迎着风追着太阳在自由的飞翔！飞往一个叫做“梦想”的地方！
这就是我的梦，一个承载了我—所有少年情怀的*梦！
敬爱的老师、同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是：圆梦XX
XX年是不*凡的一年，是让13亿*人感动、幸福、快乐的一年，因为在这一年里，我们伟大的国家实现了许许多多的梦想：神九飞天，蛟龙入海，航母下水，奥运夺冠，诺贝尔文学奖花落咱家。
有人说，没有梦想就没有成功。我想说，梦想真的是一种信念，梦想真的是一种动力，没有梦想就没有目标，没有梦想就真的没有成功。
XX年6月16日，景海鹏叔叔、刘旺叔叔和刘洋阿姨驾着我们的神舟九号飞向太空，与天宫一号实现自动和手控交会对接，再次创造了*航天事业的奇迹。
其实，任何成功都与梦想有关。被人称为“*航母之父“的*爷爷曾经说过这样一句话：“如果*没有母舰，我死不瞑目。*海军必须建造自己的航母。”这是*爷爷的梦想，更是全*人民的梦想。9月25日，当我国第一艘母舰“辽宁号”交付海军使用，全国人民欢呼雀跃，这标志着*终于有了我们自己的航母，我们的航母梦终于实现了。
在XX年伦敦奥运会上，*体育代表团金牌和奖牌总数均名列第二;在第十四届残奥会上，位居金牌榜和奖牌榜的第一位。当*伴着我们的**在运动场上一次升起，我们每一名华夏儿女的心都心潮澎湃、激动不已，都会感到无比的骄傲和自豪。 伟大祖国日新月异的发展，让我们对未来的生活充满了梦想，我们也相信我们的国家能够让我们实现梦想。6月27日，我国自己研制的蛟龙号载人潜水器进行深海试验，下潜深度达到了7000多米，让世界震惊，实现了我国深海装备和深海技术的重大突破。
XX年，我们不仅实现了许多科学技术梦想，也实现举世瞩目的诺贝尔文学奖之梦。这不仅是莫言爷爷的荣耀，也是全*作家的荣耀。XX年10月11日，当*作协副*莫言爷爷战胜日本作家村上春树，一举摘得桂冠的时刻，更坚定了我们好好学*、长大为国增光的决心和勇气。 展望XX，我们还有更多的梦想需要实现，因为我们每一个人都怀揣着新的梦想。亲爱的同学们，让我们为了祖国的美好明天而勤奋学*、努力拼搏，用辛勤的汗水、智慧的力量去圆更多、更大的梦。
亲爱的老师、同学们：
*有*的强国之梦：以前的*被人成为“*”，*的很多人才一起联手，为加快*的科技发展速度而奉献自己，使*繁荣富强。我也有属于我的*梦。我的梦想就是——当一名老师，把知识的种子传播给小朋友们，让他们用知识武装自己，长大之后，去完成自己的梦想。
我相信，每个人都会有自己的梦想。有的梦想很简单，容易实现；有的梦想却需要付出我们的汗水才能迈向它。我的梦想很*凡，那就是是当一名老师。
我希望成为一名教师，因为他们总是默默地履行自己的职责，却从未有过一句怨言，而是尽职尽责，尽心尽力地培育祖国的花朵，国家的栋梁，送走一批又一批出色的学生；我希望成为一名教师，因为他们具有奉献精神。他们总是利用休息时间辅导自己的学生，在风雨中护着学生，在身患重病时仍坚守讲台……我希望我可以成为一名教师，以蜡烛的精神，春蚕的.行为，人梯的态度，黄牛的品格，去培植、去燃烧、去吐丝、去架桥、去耕耘，终身粉笔染白发，一心报国育桃李。
梦想会把一个普通人变成一个举世闻名的风云人物。但前提是，你一定要为这个梦想去努力、去奋斗、去争取。所以，从今天起，我就要为实现我的梦想而努力奋斗。
要知道，当老师，要给学生“一滴水”，自己必须要有“一桶水”，否则会误人子弟。因此，我为实现成为老师这一梦想时刻努力着——课堂上，我认真听讲，并注意观察老师讲课的方法和技巧；课余时间，我翻阅成语字典，阅读课外资料，积累丰富的课外知识，另外，班里举行的成语接龙，写作比赛等课外活动，我也踊跃参与……
梦想，就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要你努力，就一定能够触摸得到。*梦，我的梦，今后的我，将驾着梦想的帆船驶向成功的彼岸，让梦想在浩瀚的长空中翱翔，载着我的宿愿扬帆起航！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
我叫xx，是xx小学的一名学生，今天我演讲的题目是:《放飞*梦，承载少年情》。
梦想是水，能浇出生命的苗;梦想是苗，能长出生命的树;梦想是树，能开出生命的花;梦想是花，能结出生命的果!
我的梦是*梦，*梦是我们的梦。我爱寻梦，更追梦!作为xx小学中学的一名学子，我的梦想就是能考入一所理想的学府，并找到属于自己的人生舞台。为了能够实现这个梦想，我下定决心要脚踏实地的在xx小学拼搏一年!我深知，要让这个梦想表变为现实，就必须从现在付出努力!
在学*上，我坚持每天课前主动预*，积极思考。课上深入探究，踊跃发言。课后夯实基础，巩固练*。在生活上，我和同学和睦相处，互相关心，互相鼓励。在思想上，我执着于心中的梦想，这个梦想就是我人生远航的灯塔，在黑暗中指引我前进的方向。它像一对隐形的翅膀已经深深的根植于我的“*梦”!
我深信，这不只是我一个人的梦，这也是在座的每位同学的梦，更是*千千万万个中学生的梦。这些梦，终将汇聚成一个伟大的*梦!
姚明在退役发布会上曾说过:“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值!”这足以证明了“*梦”与个人梦是唇齿相依的。我们追逐着自己的梦想，我们依赖着*的梦想。“*梦”的构建，成为我们放飞梦想的坚强后盾。“*梦”的构建，成为我们实现少年情环的肥沃土壤。
看到伟大的梦想终于变为现实，我要说:“我骄傲!”;看到伟大祖国的神九飞天、蛟龙入海、航母启程、舰载起飞，我要说:“我骄傲!”;看到我们伟大的*梦开出了灿烂的花朵，并屹立在世界东方，我还要说:“我骄傲!”
古人云:“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”今天，我也想说:“为了祖国的美好明天，再艰苦的环境我们都要迎难而上，让我们用笔做桨，用梦做帆，在知识的海洋中尽情翱翔!”
亲爱的朋友，你是否看到天上正飞着一群大雁，他们迎着风追着太阳在自由的飞翔!飞往一个叫做“梦想”的地方!他们就是我们xx的全体同学!
这就是我的梦，一个承载了我—所有少年情怀的*梦!
——放飞健康梦作文 (菁华5篇)
卫生与健康是存在一定的密不可分，有良好的卫生*惯才会有健康的身体。
在我学校周围附*，有很多摆地摊，有卖番薯饼、麻辣烫、卖水果、烧烤、卖臭豆腐等等。但是我们尽量少吃这些油炸食品，我们不知道是用地沟油做的还是其他不好的食物。我在生活中自己经历过，有些摆地摊不讲究卫生。去年我和朋友在一家面馆店吃面条，那天正好是晚上，来面馆吃面条的人特别多，我是比较好动，喜欢看看周围的新事物。我看到老板在抽烟，抽烟之后我看到老板是直接用手拿面条进锅里煮的，当时我看到这一幕现象，我赶紧和朋友一起去和老板说有事出去，不想吃了，我和朋友也礼貌地说了声谢谢，就出去外面了。我觉得煮面条要带干净的手套，虽然我知道并不是每一家做生意都不讲卫生，但还是眼见为实，我们都希望大家要注意*时的卫生。拥有健康是要多注意卫生问题的前提。
我最记得那年高二期末试，我们班的生活委员吃了路边的臭豆腐和炒面条。那天晚上生活委员肚子疼得很厉害，胃很不舒服。第二天刚好是期末考试，生活委员没有精神考期末试。身体健康最重要，拥有健康的身体才能学*、工作。
在我们生活中，吃饭前要勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，这些都是注意卫生的体现。假如我们在学校住宿，在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地，养成良好的卫生*惯，我们住在宿舍里就会感受到舒舒服服。我们每天晚上睡觉前要记得刷牙，刷牙要保持三分钟，把牙齿的里里外外刷干净，每天要自己照镜子检查牙齿有没有出现蛀牙，如果有蛀牙就要及时去补牙，这些都是注意卫生的好*惯，牙齿健康生活饮食*惯才会更好。
我们要记得多注意卫生*惯，健康不在于吃多少零食，我们每天要多喝温水，多做运动，我运动我快乐。
“烟是什么东西？”我好奇地问。爸爸说，是大人在一起聊天是用的好东西。姐姐说，是损坏身体的坏东西。我到底相信谁？谁的答案又是正确的呢？烟到底是好东西还是坏东西呢？有一天，爸爸在大厅抽烟，那些烟是漫天滚滚，搞得整个大厅都是烟味儿，难闻死了！可是爸爸为什么不觉得呢？我问爸爸，味道好吗？爸爸说好极了！我非常好奇，趁机爸爸不在时抽了一口，卡卡卡~我立刻被呛到了喉咙，可难受了！烟真是恐怕！
有时候在上课时，我总是看到英语老师和数学老师在外面抽烟。虽然很想劝告，开始最终还是无能为力。我相信他们一定知道吸烟的危害，为什么他们依旧要吸呢？我这个问题就是搞不懂。
在上思想品德课时，老师也给我们讲了吸烟的许多害处。吸烟，就相当于慢性自杀。听了都让我觉得发抖。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，二十支香烟里的尼古丁就可以毒死一头大牛。吸烟还会使人过瘾。如果要过瘾的话一下子就会，如果要戒烟的话却要足足五年啊！
吸烟者大多数人都会得病或者死亡，爸爸在抽的时候，我每次都有劝告，虽然现在比较少抽，但是始终戒不了。我对爸爸说，吸烟不好，爸爸不相信，说没关系的，只是你现在不懂，以后你就明白了。这句话是什么意思呢？我有点不明白。吸烟者的危害还不是最大的大，而是在周围吸二手烟的危害才大，我劝告吸烟者，为了自己家人还是不要吸烟为好。
我长大后坚决不抽烟，我知道抽烟是不好的，我希望老师和爸爸以后也不要抽烟了，我看器来心了就痒痒的，感觉很不舒服。哎！
古人云：君以民为天，名以食为天前者可理解为：国泰靠民安；后者可理解为：民康靠食全，食品的卫生安全对我们人类非常重要。多少次，我只要把眼光投向那些路边小摊上的美味时，总会情不自禁，日渐长大懂事的我，在享受美味的照顾的同时，又失去了自我，从而，我有隐隐感到了一丝不安——食品的安全问题，——是他！偷走了我们的健康！常常有朋友问我：现在吃什么好？是啊，吃什么好呢？在猪肉中灌满水，在蔬菜中残留农药，在制造火腿是喷洒敌敌畏，生产泡菜时使用工业盐，喂奶非出现了大头娃娃，喝啤酒丢了性命——是他！
偷走了我们的健康！一种种的假冒为类食品不断被揭露，被曝光；一件件触目惊心的造假伪劣案被查处，被打击；一条条的鲜活的生命被残害，被扼杀；一颗颗善良的心被愚弄，被震撼，广大群众不禁会问：究竟，我们还能吃什么？我认为要保证大众的生命健康首先要从食品安全抓起，首先从具备食品意识抓起，要有自控自制能力。我们要摒弃贪小便宜，图之方便，随波逐流的不合理的消费*惯，培养进名店，购名品，看日期，查包装的科学消费*惯，要留意识别优劣食品的知识，不断提高鉴别水*和自我控制能力，要放弃老好人思想，增强*意识，积极为有关部门提供线索，并主动协助监管部门的工作，形**人远离不净食品，这样，才能打造良好食品消费环境。
食品安全关系每个人，健康是生命的本钱，往往一不小心，就会掉进深渊，往往五颜六色的包装中，隐藏着更大阴谋，食品中毒给我们敲响了警钟，往往它们给我们的生活堵上了一座厚墙，我们每个人都应具有一双火眼金睛，让我们携手共造健康家园，让我们迎着阳光，在健康与快乐中成长。
营养与健康是息息相关的，没有营养就没有健康，没有健康就没有生命。
“人的生命在于运动”，运动使人的身体健康。要运动就要有身体。健康是身体最大的本钱，健康不是一切，但失去健康就会失去一切。身体的健康才能创造一切物质精神财富，任何富贵都难以换取健康。
人体在生命活动过程中都需要能量，能量的来源在于食物，人们必须从食物中获得生命活动的营养物质。
俗话说“民以食为天”，也说明饮食非常重要，人的身体要从食物中获得营养物质，必须有科学的饮食方法。一、饮食的时间要科学，一日三餐要准时吃，早晨吃蛋、奶为好，中午吃饱一点，晚上少吃一点。胃会在一定的时间分泌胃液消化食物，若不按照一定时间吃饭，会有胃病呀！二、要有科学的食谱，现在人们的生活好了，食品也越来越丰富，越来越可口，但不能暴饮暴食、大鱼大肉，别以为这样人的身体就可以获得更多营养？错了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖症，心脑血管病，冠心病等等，美国粮食工会推出了“健康饮食金字塔”。我们要慢慢地好好研究并参考。金字塔的底层是五谷杂粮、面制品。二层是蔬菜、水果之类的，三层是鱼、禽、猪类食品（包括内脏），四层是奶制品，牛奶和奶油等，顶层就是牛肉、啤酒。底层的食品要多吃，而顶层则要少吃、适量吃，这样做人才能营养均衡，身体健康。
吸烟危害健康，这句话打击都知道，可你们知道吸烟为什么会危害健康吗?那让我来告诉你们吧。
长期吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。
而且烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。
烟草和酒精合在一起对人体产生的危害，比单独饮酒或吸烟更大。酒精本身并无致癌作用，但酒精会导致血管扩张，促使血液循环加快，而烟雾中的有害物质被酒精溶解后，随着扩张的血管将毒物迅速吸收并扩散至全身，从而使机体免疫力下降。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古丁等有害物质的解毒能力，加重了有害物质对身体的损害。
吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。专家指出，孩子患呼吸道疾病的风险与其父母嗜烟程度密切相关。
看了这么多吸烟危害健康的证明，我们每个人是不是该提高警惕呢?让我们劝阻身边吸烟的人戒烟吧，这毕竟是关乎生命的事情。
——放飞心灵作文6篇
或许是岁月的劳碌，让心情难得轻松，或许是都市的喧嚣，让心灵尘封。今天早晨，当地*线上射出第一缕朝阳，小鸟还来不及张开翅膀，我便背起行装，任由从小走惯山路的双脚尽情地在乡间小路上奔跑。这里有：欢唱的小溪，呢喃的鸟语，淡淡的微风，柔柔的白云，柳条上的隐隐绿珠，桃枝上的点点微红……春情、春趣争先恐后地一下子涌来，我竞有种手足无措的感动，心里满满的，想啸歌，想说话，想该想的一切。然而当那种巨大的放浪春天的生活快感和喜悦渐次渐远地浸润我的每根神经时，我却变得喑哑沉寂。也许美的极致是悄无声息，是真正的融会百家而了无痕迹吧！-
我远远地静静地找个角落坐下来，开始默默地和大自然谈心、交流、放飞生命，让心灵涔入空冥。-
我抖开一方漂亮的格布，让它披散在大自然浓浓的绿色里，然后仰躺上去，双手作枕，开始欣赏流云的多变，倾听风的叹息，想象土的缠绵，憧憬树的情怀。一时间，尘世的声名、地位、权利、纷争，一切的一切竞恍如隔世…眼前映现的只是那条自童年时期就在心里流淌的小河，河旁开满了摇曳的紫金花，水里是绿萍浮动，游鱼点点……那里“虫声渐起，蛙声渐密，萤火虫在一点点地费人猜……”，那里没有污染，没有喧嚣，只有虫鸣鸟语和孩子们的欢笑。.躺在大自然温情的怀抱里, 想象这些似水流年的情怀，是何等地惬意！-
山无语，风无语，大自然更无语！你只需闭上眼睛，用心体会，封存久远的文化内涵，便会“哗”的一声奔泻而出，“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适；“草色遥看*却无”的清淡，“行到水穷处，坐看云起时”的佳妙。
此时此刻，不必醉人，你已自醉，不必倾诉，你已陶然。你与大自然同生息，共呼吸，而那根禁锢生命的弦自然而然地放松了。你心灵宁静、超脱、自然；你返朴归真，崇尚自我，如获新生；你眼眸明亮，精神振奋，信心倍增，将去开拓新的人生……
从摇曳潇洒到被舛摧残，只不过是在刹那之间，那些曾经的蜿蜒起伏，也许早已经在命运中定格，成为旅途中一首小小的插曲。
在恍惚与懵懂之间步入红尘，从诞生到鹤驾西天，只是游走人间的过程，繁华烟云，盛世浮沉，尽在人生梦境之中穿梭，我们接触了芸芸众生，在五彩缤纷的世界里，好像迷失了方向，心灵宛如一张空白的纸，想要谱出悠扬的音符，在起伏跃岩中乘风破浪。这张纸，有江山秀美，有阴暗幽谷，却总是被命运的风雨所划伤，或深或浅。疾风吹来时，它踏着暮色的云彩，轻轻地从静夜走向黎明。这蜿蜒曲折的旅程，有苦涩，有欢笑，那些辛勤的付出，为这张纸涂抹了胜负的色彩，空白的纸，如果不进行装扮，就失去它本身的意义，人生也是一样，要有一个坚强而又美丽的心灵，单靠华丽的外表，沽名钓誉和徒有虚名，那纯粹就是滥竽充数。
我们这些红尘过客，宛如纸上排列的文字，日月虽有情，光阴似水流，有人追逐璀璨，有人去却简单*凡；有人纸醉金迷去放纵，有人闲情逸致伴清风，当然，大千世界追求人生的观点，各自不同。
岁月寒暑来往，时光悄悄流逝，一场磨难的了结，步入一个新的起点，蜿蜒前行的一切，就会发生根本改变，从迷茫到领悟，需要一段历练的过程，人生好似一场戏，唱的是一种心境，总是穿梭于起伏铁岩之间，缠绕的荆轲才被斩断。只是叹息，那些经不起挫折的人，总是幻想着时来运转，等待着馅饼掉落。在这个繁华的世界里，虽然没有绝对的是非对错，追逐梦想是一个人的基本信念，也许会深陷沼泽，顽强挣扎，有那份自信，最终将抵达黎明。
人生最大的不幸，不是贫穷与卑微，而是你没有正确的方向和对生命价值的充分认识，假如你为了虚有飘渺的海市蛰楼，而踏贱自己的灵魂，那你就失去了生命的核心价值，只剩徒有外表的身躯。
经不住诱惑，就保不住名节，无数的黄昏黎明，有多少人在回忆的长廊？感叹曲折的心灵木已成舟。阴差阳错，心灵便受到创伤。穿梭在红尘，不需要太多的华丽，一身轻装，一颗正直的心，世俗无论多么暄哗，我自心如止水，不要为了那些空虚东西，而失去应有的美好，要在这物欲横流的时代寻找悠然南山，给心灵注入一股清泉，使心灵得到滋润，让疲乏的生活轻松自由的飘逸。
放飞心灵，拥抱自然，让心灵拥抱自然，让自然涌入心灵………
告别了蒙蒙阴雨天，天气渐暖，春花开放，阳光总是伴在身边，世界一片欢愉，但我心中的失落仍挥之不去。
伫立江畔，碧水粼粼，虽已是初春，杨柳仍黯然无泽，又不禁想起我自己，月考出师不捷，各科**，担心着成绩如这杨柳，该鲜艳时仍然沉寂，便从此一蹶不振。
我寻根望去，企图发现一丝新绿，好让心中有些安慰，可望到的只是蓝天白云下残端枯槁的'杨柳，唯一一丝希望也破碎了。在要离开的瞬间，猛然抬头，看见一只燕子，不，是一只风筝从对岸升起，彩色的翅膀在耀眼光下熠熠生辉。
风有些大，“燕子”在空中努力寻求着*衡，冲破风的阻力，摇摇晃晃地飞向更高更蓝的天空。它勇敢着，努力着，奋斗着，但他一次又一次的失败，可他不放弃。突然，一个踉跄，它要掉下来了，任风吹着，东摇西晃，但它无畏，它努力寻求重心，挥动翅膀，终于在即将失败的那一刹那又飞了起来，我不禁为它松了一口气。我暗自佩服这个放风筝的人，他一定经常放吧，思衬着，却发现，主人竟是一位残疾人，他有亲人陪着坐在轮椅上……线渐渐放完了，突然，这位残疾人做了一个惊人的举动，他拿来一把剪刀，“咔”，剪断了风筝线，声音清脆而响亮，他望着风筝，目光里满含期待与憧憬。
我恍然大悟，脱离了线，风筝不就能飞的更高更远吗？它之前那么努力不就是为了这一刻吗？即使它最后会掉下来，即使它最后的结局并不美好，但他曾经高飞过，自由过，幸福过，它不会留下任何遗憾。再看看这位残疾人，他的身体虽然残缺了，但他的心灵比任何一个人都要完整，他的心灵还是自由的。他和风筝都那么执着的面对苦难，我又有什么理由消极，我不是应该更努力，不管结局如何吗？
的确，人生就像一次旅行，重要的不是目的地，而是旅途中的风景和看风景的心情，是放飞心灵，让心灵去旅行，让心灵获得自由。即使在我们最无助、最困顿的时候，只要心灵是自由的，我们就能不惊不惧、乐观向上；我们就能拨开生活的迷雾，放下身边的琐碎，把尘封的心胸敞开。所以，只要我努力了，问心无愧了，我不就成功了吗？
放飞烦恼，放飞无奈，放飞心灵，放飞希望，放飞幸福，无论何时，都微笑着去唱生活的歌谣。初二:枫林晚晓
一花一世界，一鸟一天堂！
秋意颇浓的季节，黄花堆积成伤，秋风辗转流浪，血色残阳，慢慢被黑暗吞噬那窗帘，卷起伤愁几许；那窗棂，融进凄迷几分；那窗台，被黄色染成空白！
我彷徨在这片忧伤的云雨下，感慨着渐行渐远的成绩的背影，忧郁着那大片大片的冰凉！徘徊复徘徊，哪里容的下自己满腹的心事，那里可以雕刻自己无处搁浅的回忆一片灰色的云，被抛向天空，织成一个茧，我蜷缩其中，让痛苦煎熬破碎的心灵！
一片深黄的秋叶，从我迷离的眼前闪过，打在我同样破碎的梦里！然而，我看到的是，一片深黄深黄的秋叶，悠悠然地飘落，像江心泛着的船儿，载满童年的青葱记忆，它清清地落在黄色的泥土上，被秋风淡淡地一吹，有星星点点的尘埃，然后，它如婴儿般被托起，打着旋儿落在阳光直射的位置，鲜亮的黄色秋风萧萧的声音，像一曲夏日丰盛浓烈的歌，飘扬着秋叶，像美丽的童话！
我定格在时间的方向盘上，心中有液体流过，簌簌的，清凉的感觉，我紧缩的眉有了舒展的趋势！我费力地蹲下，轻抚那片秋叶高低起伏的梗，让我的手不禁一颤，指尖被刺痛略带些残破的身躯，透射着刻骨铭心的记忆抽尽晶莹的干涩，美丽的像一首夏日绝句！
一滴泪，划落在指尖，我将它抖落捧于手心，凝成颜色一滴的倾城容颜，凝聚成唯一不灭的记忆！心灵被震撼着并感动着，那是一种精神对肉体的升华，是心灵对躯壳的延伸泛着透明的黄色，带着残缺，让完美的心灵完成了一次跨越，一次永恒！
我慢慢站起，身体仿佛要飞起来，我知道那是自己心灵的蠢蠢欲动往日灰色的画面染上橙色的艳丽，昔日破碎的瞬间化成完美的执着！破茧而出的我，彩衣斑斓，那是心灵的颜色！
放飞心灵，在湛蓝如水的天空这是一种精神，更是一种境界！
一颗孤独的心需要爱的滋润；一颗冰冷的'心需要友谊的温暖；一颗绝望的心需要力量的抚慰；一颗苍白的心需要真诚的呵护。放飞心灵，让乐观的心灵在风起风落间得到温暖与呵护！
放飞心灵，坦然接受困难，并勇敢地战胜困难。美国聋盲女作家海伦凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有被命运所屈服，她以良好的心态面对这一切困难，放飞心灵，在寻觅中找到自己的人生方向与目标。因此，她成为残疾人的骄傲。她自学了5种文学，并顺利考入了哈佛大学，在之后还创作出许多的作品，成为一名作家。她所受到的一切困难是我们无法承受的。如果海伦当时抱着怨恨的心态对待这一切，结果也许改变。美好的心灵可以让人战胜一切困难。来吧！放飞心灵，让心灵在风起风落间得到温暖。
放飞心灵，让心灵得到抚慰。楚国大夫屈原有着贵族的血统、出众的才华、挺立的傲骨，一心想为百姓服务，报效国家。但是官场的黑暗、小人的谗言、朝政的腐败，让他选择跳江自杀来警示当时的皇帝，同时也释放他的心灵，让自己洁白的心灵没有被混浊的乱世所污染，坚守自己的高尚情操。放飞心灵，坚守着一颗纯洁的心灵，生活将更舒适与安慰。
放飞心灵，让心灵得到呵护。青少年拥有五彩的经历，站在人生的转折点。这时候的我们也许有许多的烦恼与困难，但又不敢对别人说，总是埋藏在心底。这可能会使我们更加的烦恼，性格也就变的更暴躁了。青少年们，请张开双臂，仰望蓝天，放飞自己，让心灵得到释放。乐观的心态，将是成功道路上的垫脚石。放飞心灵吧！人生将因此而变得更加精彩，生活更充实。
如果你是大海，何必担心别人把你当成小溪；如果你是山峰，何必担心别人把你当成*地；如果你是春天，何必为一瓣花凋谢而叹息。你就是你，放飞自己的心灵，坦然面对一切，因为你就是你，心灵是靠你自己去呵护的。
作者：郑紫茵
黄沙漫漫，驼铃声声，满目萧瑟的荒原上，沙驼追逐着夕阳，沙海何惧，朔风何惧，再大的沙尘也阻挡不住昭君的盈步，因为她的心早已没有任何惧怕和负担，心也早已迎向大漠。因为卸下了心里的包袱，历史成就了昭君的忠浩刚烈，她的心灵也飞上了人性的至高点。
寒风凛冽，衰草丛生，万物垂暮的田野里，小草亲吻着大地，枯黄何惧，酷寒何惧，只因心中珍藏一缕春风。十八年的艰辛历程和那怅然的孤寂并没有磨灭苏武的爱国意志和民族意识，当苏武心中的郁结已然打开，心中的一切孤苦、愁闷都已随一阵阵寒风飘然逝去，而一颗志于大汉的忠心早已越过长城，飞向中原。所以他的名字背后是历史的伤疤，他的名字的正面是民族的勋章。
“人类最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飞。”当心灵的包袱钳制了我心时，飞翔便成了一个虚幻的泡影，最多也只有梦想在空中轻眠。要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包裹，让心灵减肥，灵魂的翅膀才会让你遨游于空，遨游于世。
“丑/封住了我的容颜/却把美丽留在心田/残/绑住了我的躯体/却把善良播撒人间/我很丑/但我很温柔/我又真诚/爱的浪花/在心海翻腾。”加西莫多并没有因为自己的丑陋而深感自卑，而是轻轻卸下心灵的负担，用清风吹洒人间，用爱的雨露播撒人间。
顾城曾经说过：“我想在地上画满窗子，让所有*惯黑夜的眼睛，都*惯光明。”其实顾城又何尝不是想打开心灵的窗户，卸下尘世的纷繁杂扰，让那颗出居已久的心驰骋于蓝天白云风卷云舒的超凡脱俗的忘我境界之中呢？
反观当今行路匆匆、漠而不视的现代人，当虚荣的包袱压抑着人的心灵时，灵魂开始变得沉重，人情开始麻木。人人都渴望成功，但并非人人都能成功，如果不能卸下心灵的包袱，那么，成功将会变成一个遥不可及的梦。
只有我们轻轻卸下心灵的包裹，亮出一颗轻盈的心，有谁能证明，我们只是颗星星，永远长不成太阳。成功，永远都不只有虚荣名利这件外衣，它还有一双能让心飞翔的翅膀。
——放飞希望作文6篇
守护心中的希望，成功离我们很*；只要拥有美好的希望，幸福就在我们心里。人生不开希望，没有希望的日子会暗淡无光。我们放飞希望之梦，去追寻那美好的希望！
点点星光般的希望
在今天的运动会场上，我奔跑在1500米的跑道上，在即将跑完全程的时候，我好累，头昏眼花，望前面路途漫漫，我心中升起了希望之火，“行百里者半九十”我可不能半途而废呀！最后我的依靠持之以恒地精神和那点点星光般地希望，取得比赛第二名的成绩。
希望之梦
我知道环游世界的梦想是不能轻易实现了，只有以优异的成绩回报社会，回报父母，才有可能实现这个梦想，我想只要拥有这个希望之梦，并努力追寻，终有一天这个梦以不在是梦而成为现实。
为希望铺起一条金色的路
学*的路上是艰难而苦涩的，只有努力学*，突破一切阻碍，在长条希望之路上撒满希望之叶，为希望铺起一条金色的路，拥抱希望，拥抱未来的美好。
生命的希望
在生命中，我们渴望拥有生命，因为拥有这个希望，我们活的有生机，有乐趣。在困厄的境遇中锤炼自己，才能获得辉煌壮丽的生命，才能有经历起风吹雨打的希望。
守护心中的希望，赢造充满希望地未来，带着希望，腾翔在天际，拥抱希望，放飞希望。
一盏盏孔明灯升了上去！
一个个愿望在空中飞翔！
又大又圆的月亮伴随着它们，这就是中秋之夜。
红的，黄的，紫的……越来越多的孔明灯升了上去，美好的愿望在空中满天飞。多么壮观的灯潮！这潮，比浪潮雄伟；这潮，比花潮靓丽。此时的夜空，真像一幅热闹的民画。
我与姐姐一起放孔明灯。
我们首先拆开了一个浅黄色的，把大大的纸罩抖开。我小心翼翼地拎着孔明灯的四角，灯在风中轻轻地摆动着。立刻，灯罩里就充满了空气。然后，姐姐用打火机把下面的'蜡烛点燃。孔明灯里的空气在烛火的烘烤下，慢慢变热，纸灯罩慢慢膨胀起来，歪歪扭扭地升上了天。
孔明灯刚开始飞得慢吞吞的，像个在学步的孩子。渐渐地，这个孩子学会了跑，呼！划破了夜空，融入了那满天繁星之中。
我和姐姐默默地在心里许下了愿望。
在这一刻，又有一个愿望在天空中飞翔。
对月亮来说，一盏灯，一个人……是渺小的。可是，只有愿望才能带我们去飞向无限广阔的蓝天。
冲吧，放飞梦想，大胆的向前冲吧，哪怕你只是为了你自己对别人的一个承诺；哪怕你只是为了让别人高看你一眼；哪怕你只是证明你自己不会认输……相信自己，放飞梦想吧！告诉别人，告诉自己，我——不认输
无论现在的结果多糟，无论现在要付出多大的代价，无论你有没有决胜的把握……你都要相信自己，给自己加油，我——一定能行。
即使我知道前面的路还很艰难，即使我知道前面有很多挫折，即使我知道成功离我并不很*，即使我知道我很有可能失败……但我不会放弃，我要学的坚强，勇敢，我要学会用笑去面对，去克服困难，而不是泪水和抱怨，我———定坚持到底。
我曾经面对生活中，学*中的困难与问题事，我后悔过，我抱怨过我逃避过我无奈过，我也流泪过……但事情已经发生，躲也躲不掉，逃也逃不走所以我现在要面对困难，解决问题，我要让别人看看我---是一个坚强的女孩，是一个活泼开朗的女孩，一个不认输的女孩。
但是，当事情来临时，每次都是那么突然，一切的一切都是未知，我害怕过，我担心过，但那又有什么用呢，该来的总是要来，我不知道怎样做才是最好，最棒的，我只能在心里无数遍的告诉自己我能行！无数次的为自己加油，无数次的让自己鼓起勇气，重新开始。
在浩瀚的大海上，我努力的把握好手中的方向盘，虽然在行驶的过程中我有许多次失败，走错方向，但最终经过父母，老师的帮忙，我一次又一次的战胜困难，艰难的向前行驶。我相信总有一天我会靠自己的力量去克服眼前的困难，向胜利的终点冲去。
让暴风雨来的更猛烈些吧！
亲爱的凡卡：
你好！
我偶然地了解了你的身世，颇为同情。也许我们身在不同年代，不同世纪，我难以理解你悲愤到以死解脱的念头。但是，我想告诉你的是：尽管你死了，那你身边还有许许多多像你一样，甚至比你更可怜的孩子。你不能轻生，你要知道，没有管束，那些丧尽天良的老板们还是会为非作歹的。你要坚强、勇敢，长们还是会为非作歹的。你要坚强、勇敢，长大了才能为穷人翻身！
荆棘鸟有着不屈的意志，它将自己的身躯放如荆棘之中，在最艰难的环境中磨砺最美丽的歌喉。你要在困境中重出，而把别人对你的折磨，化悲痛为力量。古希腊的一位诗人说：“我身上有无数个裂缝，到处在漏水。”这就是关于悲剧最有力的诠释。悲剧就是撕开伤口给人看，这些径流生命，又从生命中渗漏出去的水，可以酿酒，可以醉人，可以醒世，可以洗心。而给痛苦一个流淌的出口，你的人魂也将得到升华。
假使你的痛苦难以抹灭，那何不妨把它看成“淡”。这“淡”是王维的“行到水穷处，坐看云起时”，是陆游的“小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花”，是苏轼的“一蓑烟雨任*生”，是禅宗的“空山无人，水流花开”。品味淡的人生，我们自然会神情自若，脚步从容！
人生，都是一样的。所有的伤痛、挫折、失意、失败，都只是“黑暗隧道”的一部分，咬紧牙关，忍，忍忍，忍忍忍，忍着忍着，然后，你便会发现：一切苦难，就会像流进泥土里的与一样不流痕迹。抬头望天，啊，一片蔚蓝。
希望
用你那哭红的眼睛微笑吧！
你的支持者
XXXXXXXXXXXX**
放飞希望
今天我怀着无比兴奋的心情去参加小记者放风筝比赛。虽然我早早地带着自己制作的风筝来到了镇小，但操场上早已是挤满了人，到处是同学的欢声笑语。有的同学开心地谈论着自己的风筝，有的同学却还在风筝上增添花纹，还有的同学正举着飞筝试飞呢!
老师带我们来到大厅，首先要评一评谁的风筝最美。我看看他们的风筝，有的是用纸糊，有的用塑料纸沾的，还有的是用布做的呢!各式各样的风筝大小不一，形态各异，五彩斑斓，真是美不胜收，看得我眼花瞭乱。再瞧瞧自己的风筝，也挺不错噢!风筝上“汶川加油，*加油!”几个大字特别醒目。我希望美丽的风筝能一飞冲天，带去我祝福，带去我的希望。
比赛了始了，同学们个个精神抖擞，信心满满，好像第一已经是他的囊中之物了。我和舅舅也开始放飞风筝。舅舅静观其变，把握好节奏，随着风的.大小，风筝线时而拉紧时而放松。没过多久，风筝就稳稳当当地飞上了蔚蓝的天空。我欢呼雀跃，不停地和舅舅一起奔跑、加油。风筝不一会儿就超过了他们的风筝，高高领先。祖国的大好河山尽收眼底，我好像看到远处四川的小朋友也为我加油，为我呐喊助威呢。
就在比赛结束时，“嘣”的一声，呀!风筝线断了，越飞越高，越飞越远，最后消失在天边。开始颁奖了，我心里像怀着一只小兔子似的怦怦直跳，真担心因为刚才风筝断了线而不能获奖。第一名是郑一丹，我真为她获奖而感到开心。读到第二名时，老师还故作弦虚拐了个大弯，才说出了名字。我高兴得蹦啊跳啊……
阳春三月，桃花开得粉嫩，草坪上必定是一片新绿。今天，我们开展放飞梦想、拥抱春天、憧憬未来的活动。
放飞梦想！我们拿着各不相同的风筝，来到了凤凰广场，放飞希望，拥抱春天。照完集体照之后，只听老师一声令下：“放飞开始！”我们便吹响了第一声哨：放飞希望。这时，数十只风筝一齐飞向天空。有的直冲云霄，有的跳动着舞步，还有的因风力不足，一头栽倒了下去。当然，这并不能影响我们快乐的'情绪。这些五彩缤纷的风筝，构成了一幅美丽的画卷，真是比高空的彩虹还要绚烂！阳光透过重重叠叠的风筝，投下细碎的日影。我放着那只矫健的雄鹰，闻着花儿的清香感到十分惬意。
这次活动让我受益匪浅，我们拥抱着大自然，放飞着自己美好的愿望，向往着更加灿烂的明天！我相信明天，生活因我而多娇；自然为我而美丽；国家为我而自豪！
——我的健康梦作文 (菁华3篇)
爷爷说，他小时候的梦想是吃一顿饱饭；爸爸说，他小时候的梦想是吃一顿好饭；而现在，我的梦想是吃一顿放心饭！还记得之前看过这样一段描写*人一天饮食起居的文字：早上喝一杯毒牛奶，夹根瘦肉精猪肉火腿，切个*咸鸭蛋，来两口膨化粉做的面包；渴了，喝杯塑化剂饮料，中午在餐馆点一盘地沟油炒的黄鳝，再加一盘敌敌畏喷过的白菜。
我震惊了，作为东方第一文明古国的*，多少年前就强调阴阳结合，*衡膳食，健康饮食。延用了这么多年，到了今天却居然连最基本的健康都达不到了，难道还不应该引起我们深思吗？前几天，家庭聚餐上，大家也一直在谈论食品安全问题，姑姑说，她连买了几个超市的多个品牌的香油，无一是真的，全部是用香精勾兑的，因此决定不再吃香油了；舅舅说，他买了几只养了“一年多”的老母鸡回家炖汤，仅仅十分钟，鸡肉就炖烂了，要知道真正的老母鸡要慢火炖上一个多小时才能熟的，因此决定自己养几只鸡吃……所以“能吃”什么，是我们现在面临的问题！不少人为了能吃上真正健康、干净的蔬菜开辟了“阳台菜园”，“房顶菜园”去自己种菜，还有的人为了能吃上健康、干净的肉，在自己的花园里养羊，养猪，这看似荒唐的事情背后却是一个个严峻的问题。这些做法的背后，是一个又一个的无奈啊！
人们或许会说，这些黑心的商家真可恶，为了自己的利益而去昧着良心损害别人的身体健康，真应受到法律的制裁，可再想一想，法律在何处啊，一个信封，几张钞票就收买了一个头头，呵呵，着实“可笑”啊！*不断发展，不断强大，*的载人航天梦，诺贝尔文学梦，航母梦都得到了实现，人民的健康，人民的身体素质也需要提高。我坚信，我的健康之梦在不远的将来也一定会实现的。因为，*的强盛做到了，那么健康也一定能做到！
健康的身体对我们每个人都很重要。当您生病时，全身都会感到疼痛，无力工作。而您唯一想做的就是躺在床上。
当您健康时，您可以吃得好，睡得香，开心地唱歌和跳跃，做所有您想享受的事情。
使我们保持健康的方法各不相同。早上，您可以起床，户外活动，呼吸新鲜空气并进行体育锻炼。跑步和游泳对保持健康非常有帮助。如果您是一个忙碌的人，并且没有分配特殊的时间来做这些事情，那么还有一些方法可以使您保持健康。最简单的方法是步行去办公室而不是骑自行车或乘公共汽车。
您还必须进行例行的身体检查。您的医生将最清楚地了解您的身体状况，并且会为您提供最有价值的建议以保持健康。你应该总是让自己开心。如果您感到幸福，就可以吃得好，睡得香，而且您的身体一定处于良好状态。
健康是一个人一生中最期望拥有的财产。对于那些希望在这个美丽的世界中过上幸福生活的人们，我尽一切努力保持健康。
健康是生活的根本，陶行知校长也说过：“健康是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻找幸福，实现崇高的理想。”是啊，没有了健康，你做什么都是空的。
健康的身体需要运动。每天清晨，我起床来到阳台上呼吸清新的空气，都会听到那响亮而有力的口号：“一二一，一二一……”这是我们小区里保安叔叔们每天早晨必须做的事情——晨跑。虽然那又高又绿的樟树挡住了我的视线，但从那声豪迈的口号中，我仿佛已经看到了他们都穿着深蓝色的制服，戴着深蓝色的帽子，双手握拳头使劲摆动着。豆大的汗珠从额头上一滴一滴地掉在地上。他们用早晨睡觉的时间，换成了运动，换成了汗珠，更换来了健康！
健康的身体需要良好的*惯。早睡早起身体好，刷完牙齿洗完脸，吃好早饭去上学！妹妹正是懒惰不愿刷牙，所以已经有一颗蛀牙了，她还爱吃棒棒糖，要不是每天逼着让她刷牙，牙齿肯定全蛀光了！每次刷牙，至少要刷三分钟，用牙刷的毛将牙膏带入口腔的各个部位，赶走细菌，更不能让牙虫大将军侵略口腔！有了蛀牙，你会吃饭疼，睡觉疼，它会无时无刻得在你口腔里，这样你会吃不下饭，睡不着觉，又怎么会有一个健康的身体呢？
健康的身体更需要快乐的心情!我们有了快乐的心情，这样可以快乐认真地学*，这样既能轻轻松松学*，还能得到老师表扬；可以快乐地生活，这样即使碰到困难，笑着面对，总能将困难解除，继续前进；还可以快乐地成长，你快快乐乐的去学校，快快乐乐地与同学相处，同学都喜欢你，在你成长中一定很快乐。快乐的心情能让你健康，你为何不快快乐乐的呢？
——放飞理想的梦作文 (菁华3篇)
列夫托尔斯泰曾经说过“理想是指路明星。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活”是呀，每个人都有自己的理想，人因理想而强大；因理想而奋斗，我的理想是当一名语文老师。
每当看到老师们那坚定的眼神，心中产生敬佩感；之所以选择语文是因为它能多方面的与人交流，达到文化提升。老师这个职位是神圣的，它犹如蜡烛，照亮了我的人生道路，却燃烧了自己；犹如一艘船，把我送往成功的彼岸。
我记得那次，语文老师讲一篇课文，他用满身的激情为我们上课，想打动我们，尽管我们无动于衷，她依然坚持，我看到了老师背后的光，正是这种光激发了我心灵的'种子。在我眼里，老师很有威严；在讲台上批评我们的种种不足；在课堂上为我们讲解知识；老师挥下的汗珠是为了培养我们。
但要当老师可不容易，我必须做好本身的自己，改正缺点，好好学*；要培养口语能力，我相信，我一定可以，为理想奋斗吧！
理想如梦一般五彩；理想似彩蝶一般飞舞；理想是希望的种子，播撒在我们的心田；加油，一定行的！！！
每天，我们每天都在梦想，梦想着自己的付出能有质的飞跃。即使前方有斩不尽荆棘藤蔓，踏不尽的坑坑洼洼，数不清的绊脚石，我都会一如既往的走下去，坚信自己定能到达成功的彼岸。
在熹微的阳光里，叶儿轻轻地摇晃，飘摇在春风里，最终投入到大地母亲的怀抱中。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，零落成泥，不奢求什么回报，它只记住了大地对它的哺育之恩，也渴望用自己的生命给予报答。土壤虽忍受着人们的崛起，却毫无怨言，经历雨滴的拍打，暴风的肆虐，终于在和熙的春风里，吐纳一地的芬芳。每个人或事物都有属于自己的梦，也许有些植物一出生就注定为人类，为大地奉献出自己的生命，这就是它的梦，也是它应该做的事情。
面对梦想，我们不应该只是夸夸其谈，天马行空的想象，而是应该脚踏实地的去奋斗，拼搏。无论多苦多累，都应该踏步去追寻。
只有启程，才会到达理想的目的的；只有拼搏，才会收获辉煌的成功；只有播种，才有收获；只有追求，才会品味轰轰烈烈的人生。梦在心中，路在脚下，让我们用百倍的勇气去迎接未来的挑战。相信自己，梦在前方！
列夫托尔斯泰曾经说过“理想是指路明星。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活”是呀，每个人都有自己的理想，人因理想而强大；因理想而奋斗，我的理想是当一名语文老师。
每当看到老师们那坚定的眼神，心中产生敬佩感；之所以选择语文是因为它能多方面的与人交流，达到文化提升。老师这个职位是神圣的，它犹如蜡烛，照亮了我的人生道路，却燃烧了自己；犹如一艘船，把我送往成功的彼岸。
我记得那次，语文老师讲一篇课文，他用满身的激情为我们上课，想打动我们，尽管我们无动于衷，她依然坚持，我看到了老师背后的光，正是这种光激发了我心灵的种子。在我眼里，老师很有威严；在讲台上批评我们的种种不足；在课堂上为我们讲解知识；老师挥下的汗珠是为了培养我们。
但要当老师可不容易，我必须做好本身的自己，改正缺点，好好学*；要培养口语能力，我相信，我一定可以，为理想奋斗吧！
理想如梦一般五彩；理想似彩蝶一般飞舞；理想是希望的种子，播撒在我们的心田；加油，一定行的！！！
——放飞中国梦演讲稿实用二十篇
兄弟姐妹们：
你们好！
我是xx学校四年级四班的一名学生，我钟爱群众，爱护同学，受到大家好评。但可能你们都不知道，我有一个中国梦―――我要成为“保护动物协会”的小专员。研究增补一套保护动物的条款，来惩罚那些残酷对待动物的人。
我*时爱跳舞和画画，因此我每一天放学后，在我养的小鱼旁边，给它们画画、展现我的舞姿。我对它们呵护有加，小鱼儿一见我就翩翩起舞，看得出小鱼儿也很爱我。其实，好多动物都是人类最亲密的兄弟姐妹，是地球不可缺少的，有了各种动物才能持续生态*衡，世界色彩斑斓。
可此刻人们受利益驱使，大肆捕获、屠杀、豢养等。有些人为了自我的兴趣爱好，给小狗打上长不大的疫苗，成为他们身边的玩物；有的野生动物驯养成游戏的工具，让老虎走钢丝，让狮子跳火圈，让猴子玩魔术，让狗熊走绣球……
人为使动物加速繁殖，吃肉、扒皮等。有的还在活动物屠杀前，注水、加肥，让家畜受尽残酷的折磨。有些人把动物皮加工成衣服、工艺品、玩具等，穿着动物的皮衣，吃着山珍野味，这些人风光翩翩，满足的很！可他们怎能感受可爱动物的痛苦和悲惨，感受五彩斑斓的地球是人和动物共同的家园，他们满足了，可爱的动物遭了殃，生态*衡遭到了破坏，产生了各种病毒，自然界遭到了很大的危害。这样的行为不仅仅让我痛恨他们，而且让全世界人民痛恨他们。对待动物应负责到底，我期望让那些流浪动物有一个温暖的家，生病能及时医治，构成一种人人爱护动物、关心动物和不欺负动物的环境。不然的话就受到严厉的惩罚！
尊敬的各位领导老师、亲爱同学们：
大家好！
我叫朱晓涵，来自城关二小六年级三班。今天，我演讲的题目是《放飞我的中国梦》。
梦想是石，能敲出星星之火；梦想是火，能点燃熄灭的灯；梦想是灯，能照亮前行的路；梦想是路，能引领我们走向黎明。
“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”不是吗？爱迪生因为有梦想，让夜晚有光明；袁隆*有梦想，地球上五分之一的人不再忍受饥饿；牛顿因为有梦想，给他支点他就能翘起整个地球；最美洗脚妹刘丽有梦想，让上百名学生圆读书梦……
我们都上过一堂同样的作文课，那就是《我的梦想》，稚嫩的.同学们都在这堂课上追着梦想侃侃而谈，而我也在这堂课上放飞自己的五彩梦——长大后我要成为一名动画设计专家。设计出更多像《喜羊羊和灰太狼》这样深受少年儿童喜爱的优秀动画片，让他们的童年都伴随着快乐成长。尽管这个梦离我很遥远，但是我不会放弃努力，不会停止我的追求。因为我相信：只要付出百倍的努力，就会得到想要的回报；因为我相信：只要握紧手中的画笔，就会勾勒出美好蓝图；因为我相信：只有经历困难和挫折，才能实现自己的梦想。所以我想成为一名设计师，成为一个对国家有用的人。有这个梦想，我就会一直努力下去，永不放弃；有这个梦想，就等于把我自己的人生导航，不会迷失方向；有这个梦想，就好象一盏明灯，照亮我前进的方向，一直通往胜利的高峰。
我有梦，中国也有梦。我的梦想用自己的智慧站在时代的顶峰。中国的梦用自己的勤劳自立于世界之上。为这个梦想，她发奋、她图强、她忍受无法忍受的苦难，只为自己可以挺起胸膛。地震来，她不怕，她有的是铁一般的脊梁；洪水来，她不怕，她有的是山一般的胸膛；奥运会来，她不怕，她有的是腾飞的翅膀……有梦的人，才是真正的人，有梦的国，才识真正的国。
我愿同学心中都装有很多很多美好的梦，多彩的梦。而它们汇集在一起成就中华民族的伟大之梦——中国梦。希望同学们大胆做梦，快乐地追梦，在追梦中成长，成为造福于祖国和人民的人！
“雄关漫道真如铁，人间正道是沧桑。”中国梦是强盛中国之梦，生态中国之梦，和谐中国之梦，美丽中国之梦，同时也是强军之梦。
中国在多项领域都是处于世界领先水*。在桥梁建设方面，让我最引以为荣的是已经建成但还没有通车的港珠澳大桥。俗话说：“一桥飞越港珠澳，两岛扮靓伶仃洋。”港珠澳大桥于20xx年12月15日正式开工建设，现如今大桥海底隧道段的连接工作已顺利完成。全长55公里的港珠澳大桥其中包括约30公里海中“桥岛隧”结构的主体，整体看大桥如同一个巨大的“Y”字横卧在海面上。港珠澳大桥是中国新的地标性建筑之一，被誉为“世界桥梁界的珠穆朗玛峰”。中国还有许多世界之最的桥梁，世界跨度最大公铁两用大桥——泸通长江大桥，世界跨度最长高铁桥——丹昆特大桥，世界跨径最大钢拱桥——朝天门长江大桥……
让我骄傲和自豪的远远不止这些大桥，中国还是一个科技强国。“蛟龙号”是我国自行设计，自主集成研制的载人潜水器，最大下潜深度7062米，是世界上同类型载人潜水器的最大下潜深度，可在占世界海洋面积99.8%的海域自由行动。中国的“天眼”是世界最大单口径射电望远镜，国家天文台日前宣布“天眼”FAST发现新脉冲星，其中两颗距地球分别约4100光年和1.6万光年。这是我国射电望远镜首次发现脉冲星!“复兴号”是我国具有完全自主知识产权的标准动车组，标志着铁路成套技术装备正走出国门，驶向世界!
中国不仅是一个科技强国，还是一个军事强国!中国不仅有航母“辽宁号”，连中国第一艘国产航母“山东号”都即将海试。中国的东风系列弹道导弹和长剑巡航导弹是中国国防力量的坚实根基，为中国的和*安宁立下了赫赫战功。目前，我国空军经过几十年的发展，先进战机数量已超过俄罗斯，空军实力居世界第二。
作为新时代的少年，我们的主要任务就是学*知识，增强本领，那样才可以长大后建设和保卫我们的民族，建设和保卫我们的国家，那样我们的民族和国家才会更加强大，我的中国梦——强国梦才会早日实现。
尊敬的各位领导老师、亲爱同学们：
大家好！
我叫朱晓涵，来自城关二小六年级三班。今天，我演讲的题目是《放飞我的中国梦》。
梦想是石，能敲出星星之火；梦想是火，能点燃熄灭的灯；梦想是灯，能照亮前行的路；梦想是路，能引领我们走向黎明。
“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”不是吗？爱迪生因为有梦想，让夜晚有了光明；袁隆*有梦想，地球上五分之一的人不再忍受饥饿；牛顿因为有梦想，给他支点他就能翘起整个地球；最美洗脚妹刘丽有梦想，让上百名学生圆了读书梦……
我们都上过一堂同样的作文课，那就是《我的梦想》，稚嫩的同学们都在这堂课上追着梦想侃侃而谈，而我也在这堂课上放飞了自己的五彩梦――长大后我要成为一名动画设计专家。设计出更多像《喜羊羊和灰太狼》这样深受少年儿童喜爱的优秀动画片，让他们的童年都伴随着快乐成长。尽管这个梦离我很遥远，但是我不会放弃努力，不会停止我的追求。因为我相信：只要付出百倍的努力，就会得到想要的回报；因为我相信：只要握紧手中的画笔，就会勾勒出美好蓝图；因为我相信：只有经历困难和挫折，才能实现自己的梦想。所以我想成为一名设计师，成为一个对国家有用的人。有了这个梦想，我就会一直努力下去，永不放弃；有了这个梦想，就等于把我自己的人生导航，不会迷失方向；有了这个梦想，就好象一盏明灯，照亮我前进的方向，一直通往胜利的高峰。
我有梦，中国也有梦。我的梦想用自己的智慧站在时代的顶峰。中国的梦用自己的勤劳自立于世界之上。为了这个梦想，她发奋、她图强、她忍受无法忍受的苦难，只为自己可以挺起胸膛。地震来了，她不怕，她有的是铁一般的脊梁；洪水来了，她不怕，她有的是山一般的胸膛；奥运会来了，她不怕，她有的是腾飞的翅膀……有梦的人，才是真正的人，有梦的国，才识真正的国。
我愿同学心中都装有很多很多美好的梦，多彩的梦。而它们汇集在一起成就了中华民族的伟大之梦――中国梦。希望同学们大胆做梦，快乐地追梦，在追梦中成长，成为造福于祖国和人民的人！
七月一日是什么日子？当然是党的生日；是***成立的纪念日。这一天，全党要热烈庆祝党的生日。
世界上最美妙的东西是什么？那就是梦想。它拥有梦幻般的华美、纯洁和甜蜜；他是每个人心中最崇高的净土。梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中的一盏明灯，指引我们的去向。苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，以为梦想只要经过奋斗，就可以变成现实。哪怕没有成功，我们也不后悔，以为我们至少奋斗、努力过。
开学初，老师让我们看了一部电影，叫《开学第一课》。这部电影讲了许多感人事迹。每个人都有梦想，陆士谔他有世博梦，孙中山有他的山峡梦，方志敏有她的强国梦，旦周是一位医生，他的梦想是让全世界健康无病。正如开学第一课讲述的那样，今天的梦想不一定都是宏大叙事，袁隆*“干到九十九岁，种出亩产一千公斤杂交水稻”是梦想；高原上的藏族小女孩喜欢跳舞，以想相当一个舞蹈老师是梦想。梦想不一定都那么自我、那么物质，创造财富是梦想，用手中的财富回馈全世界，影响全世界是梦想。
梦想是位绝世佳人，她拥有幽深的眼眸，让我们看到未来的希望；她拥有甜美的声音，告诉我们如何走好自己的.路；她拥有纤巧的细手，给予我们无私的帮助；她拥有博爱的心灵，永远含笑相伴你身旁。我的梦想是当一位救死扶伤、挽救生命的医生。像旦周一样，让全世界都健康无病是我的梦想。如果当我们成功的救治了患者，那不仅患者对我们是感激的，我们心中的快乐和自豪也是难以想象的。我要向我的梦想努力，不放弃，一定会很成功的。为了我的梦想，我要好好学*，孝敬父母，做一个有用的人。
每个人都可以有一个“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，星光洒在每个人的脸上，照亮更加充沛的人生，也照亮更加灿烂的中国。***同志说过，这是我们党最重要的纪念日，也是中国人民、中华民族最重要的纪念日。让我们送去对党的祝福，放飞梦想，让我们一起向梦想努力吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
很高兴能够参加这次演讲。
“雄关漫道真如铁，人间正道是沧桑。”中国梦是强盛中国之梦，生态中国之梦，和谐中国之梦，美丽中国之梦，同时也是强军之梦。
中国在多项领域都是处于世界领先水*。在桥梁建设方面，让我最引以为荣的是已经建成但还没有通车的港珠澳大桥。俗话说：“一桥飞越港珠澳，两岛扮靓伶仃洋。”港珠澳大桥于20xx年12月15日正式开工建设，现如今大桥海底隧道段的连接工作已顺利完成。全长55公里的港珠澳大桥其中包括约30公里海中“桥岛隧”结构的主体，整体看大桥如同一个巨大的“Y”字横卧在海面上。港珠澳大桥是中国新的地标性建筑之一，被誉为“世界桥梁界的珠穆朗玛峰”。中国还有许多世界之最的桥梁，世界跨度最大公铁两用大桥——泸通长江大桥，世界跨度最长高铁桥——丹昆特大桥，世界跨径最大钢拱桥——朝天门长江大桥……
让我骄傲和自豪的远远不止这些大桥，中国还是一个科技强国。“蛟龙号”是我国自行设计，自主集成研制的载人潜水器，最大下潜深度7062米，是世界上同类型载人潜水器的最大下潜深度，可在占世界海洋面积99.8%的海域自由行动。中国的“天眼”是世界最大单口径射电望远镜，国家天文台日前宣布“天眼”FAST发现新脉冲星，其中两颗距地球分别约4100光年和1.6万光年。这是我国射电望远镜首次发现脉冲星!“复兴号”是我国具有完全自主知识产权的标准动车组，标志着铁路成套技术装备正走出国门，驶向世界!
中国不仅是一个科技强国，还是一个军事强国!中国不仅有航母“辽宁号”，连中国第一艘国产航母“山东号”都即将海试。中国的东风系列弹道导弹和长剑巡航导弹是中国国防力量的坚实根基，为中国的和*安宁立下了赫赫战功。目前，我国空军经过几十年的发展，先进战机数量已超过俄罗斯，空军实力居世界第二。
作为新时代的少年，我们的主要任务就是学*知识，增强本领，那样才可以长大后建设和保卫我们的民族，建设和保卫我们的国家，那样我们的民族和国家才会更加强大，我的中国梦——强国梦才会早日实现。
我的发言完毕，谢谢大家！
各位评委各位老师：
下午好：
今天我演讲的题目是《放飞中国梦》
每一个人都有梦，每个民族也都有梦，每一个中华儿女的梦就是我们的中国梦。三十年，在奔流不息的历史长湖中只不过是一朵瞬间即逝的浪涛。但是，对于中国这个文明古国来说，却足以谱写一首气势磅礴，气壮山河的交响乐。自从新中国开放以来，在党的领导下，我们在脚下的这片土地上，绘画着创新，更好的崭新画卷。
2001年12月11日，我国正式加入世界贸易组织，成为其第143个成员，这已为我国添了一份光彩，更好的还在后面。2008年，中国举办了奥运会，2010年，成功举办了上海世博会，2011年，我国成为世界第二经济大国。这些，都实现了中国跨越式发展的生动证明。
现在，农村也发展得很好，由以前的茅屋变成了*房以及别墅。许多道路从以前泥泞的小路变成了宽阔的大路，许多人家也装了自来水，热水器，电脑。而且，有的农村家庭里还建有小花园，游泳池，豪华餐厅……城市也一样，变得更富有，发展的更好，什么酒吧，KTV，舞城，五星级豪华酒店，装饰城……应有尽有。
但是，为了让中国更美丽，首先要从保护环境开始做起。每当有人乱扔垃圾时，我总会走过去，弯下腰，将它捡起来，扔入垃圾筒后，我才干自己的事。每当在电视里看见什么地方的环境恶化了，我会感到很难过。因为，如果江河湖泊被污染了，那么，人类就无法饮用干净的水资源了。我默默的在心里向全中国呼吁：保护环境，人人有责，让我们共筑美丽的中国梦。
壁立千仞，无欲则刚。长江依然咆哮，奔腾，黄河依旧磅礴。可是共筑中国梦——美丽中国的信念，在我们每一个人的心里都播种下一粒种子。这粒种子正萌芽，成为一棵大树，如一艘巨轮，要幸福启航了。我的演讲完毕，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
党为中国描绘了一个伟大的宏伟蓝图，美丽中国的梦想。谈到梦想，作为一个中国人，我们永远不会忘记自1840年鸦片战争以来，中国在西方列强的侵略下，签订了一系列不*等条约，丧权辱国，任人宰割。从那时起，国家富强，民族振兴，便成了一代又一代中国人的梦想。《我的中国心》这首雄壮激荡的歌曲，每次听到这首歌时，作为中国人都会不由心潮澎湃，热血沸腾，它充分表达了中华民族伟大复兴的梦想。
新中国成立后，中国人民站起来了，国家真正独立了，亿万中国人都将自己的理想自觉地熔铸到波浪壮阔地社会主义建设洪流中，执着地寻求祖国强盛之梦。想起那个年代，中国人民不怕苦、不怕累、拼命干、讲奉献。为我国的经济建设取得的成就付出了心血和汗水，我们有太多感动、太多悲壮、太多艰难、太多荣耀，它们将永远铭记在我们的心中。
1978年12月，我们党召开了具有重大历史意义的十一届三中全会，作出了把党和国家工作重点转移到社会主义现代化建设上来的重大战略决策，作出了我国实行改革开放的重大战略决策。从此，我国进入了一个新时期，掀开了中国社会主义发展的新篇章。斗转星移、春来秋去，转眼间30多年过去了，30多年来，中国人民以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践，坚定不移地推进改革开放和社会主义现代化建设，我国经济建设取得了巨大成就，中国的面貌发生了翻天覆地的变化。
党的为全国人民提出的全面建成小康社会的新目标，提出了国内生产总值和城乡人均收入均翻一番的新要求，提出了建设美丽中国的新梦想，“中国梦”是小康梦，小康梦即人民幸福梦，我们将为之而奋斗。当然，我们也要清醒的认识到，中国的发展腾飞与繁荣富强还有很长的一段路要走，作为一名财政干部，我们应当充分了解国际国内形势，认清大局，明辨是非，站对立场，坚决拥护***的决策和领导。在日常生活中自觉践行党的精神，自觉履行我应该履行的责任与义务，从我做起，从细微处着手，从自己的一言一行开始，努力提高自身的综合素质，积极的思考问题，客观的分析问题，有效的解决问题，勇于创新，不断完善发展自己，将个人梦想与***事业的梦想相结合，与“中国梦”紧密联系在一起，为“美丽中国梦”而努力奋斗!同时，我们也应深信不疑，中国前进的步伐是任何力量都阻挡不了的。
正在崛起的中国，必将在世界舞台上向世人证明，21世纪是一个中国的世纪，展望未来，我们豪情满怀、信心坚定，中华民族的伟大复兴中国梦一定会实现，一个美丽的中国，将在世界的东方屹立。美丽中国——我们同行。
以下是小编为您精选的几篇优秀的放飞中国梦演讲稿范文，供参考!
篇1：放飞中国梦演讲稿
中国梦传承的是中华民族自强不息的精神。
今天的我们不需要经历战火的洗礼，但我们有责任去弘扬民族精神，为我们的祖国贡献自己的一份微薄之力，为了继承上一辈的中国梦，更是为了下一代的中国梦，这就是我的中国梦!
梦想，周而复始。
我们不仅要勇敢地梦，还要付之行动。
因为每一个时代，每一个人，都有自己的梦想。
梦想因人而异，但我们的中国梦是建立在中国这块热土之上，170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求荣。
而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，阐述“中国梦”，他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”。
“人间正道是沧桑”“长风破浪会有时”将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。
我是医学院的一名大学生，从我踏进医学院的大门就立志为患者服务做好我本职的工作。
就这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望、目光于我的身上，我的梦很简单，我的梦同样也是我家人的梦——毕业后一边工作一边进修本科来提高自己的知识与技能，自己一个提升的*台，这样才能更好得为临床提供用药依据。
读完本科后考个副主任药师，能在自己的工作岗位上有所作为。
这样对自己也是一种交待，对爸爸妈妈爷爷更是一个美好而满意的交待。
所以，我的梦想很简单，就是努力学*来提高自己各方面的能力，考上副主任药师，让我的家人过上好日子，不让爸爸妈妈为我担心，我坚信通过自己努力，这不仅仅是一个梦，这个梦会在我的手中慢慢变成现实。
虽然“理想很丰满，现实很骨感”但丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。
梦想不是说说而已，梦想要从现在小小的努力开始，每天早起看书，课堂上多坚持专注几分钟。
同样，梦想贵在坚持，因为，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。
例如，xx年，姚明在退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的理想和价值。
”今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦想，也或多或少都实现了自己一点点的梦想。
尽管我们的梦想实现得未必尽如人意，有的人在埋怨收入不够高，工作还不够好等，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已开始绽放。
然而，百余年前的中国人不敢有梦，但百年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。
“中国梦”与个人梦唇齿相依。
我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块基石。
“中国梦”的构建，又为我们放飞自己的梦想提供了*台和土壤。
现在历史的接力棒已经交到手中，我们要牢记昨天的苦难与辉煌，无愧于今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求，为我们的祖国贡献自己的一份力量，为下一代的中国梦努力打拼。
来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进，我的梦，中国梦，这就是我的中国梦。
篇2：放飞中国梦演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!很高兴能够参加这次演讲。
我们都有一双“隐形的翅膀”，都能让中国梦放飞蓝天，绽放绚丽!
中国梦是强盛中国之梦，生态中国之梦，和谐中国之梦，美丽中国之梦。
当今中学生之梦，也许还不很清晰，不够完善，但他们的梦中都流动着中国梦的元素，中学生的个体之梦，都是“中国梦”星空中的一颗颗新星。
所以，你可以这样倾诉“我的中国梦”：
化大为小，以小见大。
中学生风华正茂，胸有大志。
作文时，“大志”要描绘，从小处实事切入演绎梦想更有必要。
“空谈误国，实干兴邦”嘛!例如你赞美试飞英雄李中华，于是描绘出“强国之梦”——做一个蓝天卫士，并参加了学校科技制作兴趣团队，克服了种种困难，
终于让弹射飞机模型试飞成功……你把这些“小事”记录下来，你的“大志”就远离笼统抽象，连接了“我”和国家，接通了地气。
这样写出的记叙文，小切口通达中国梦，小中见大。
定向聚焦，立“魂”奠基。
你可以集中介绍一位你崇拜的偶像，采用边叙边议的写作形式，表达你对“中国梦”、特别是对“中国梦”之“魂”的理解。
例如你可以用动情的文描绘歼十五总设计师罗阳的中国梦，同时提炼他的强国梦之“魂”——敬业爱国，刻苦进取，乐于奉献，严谨踏实，团结合作……这样写出的文章，
有亮丽的标杆，有深刻的体悟，能道出同龄人的心声，启示同龄人为自己的“中国梦”立“魂”奠基。
你如果熟悉莫言，不妨以书信形式写作，议论时以“莫言老师：您凭着……，实现了国人期待已久的中国梦”构成排比，揭示“诺奖梦”背后的“秘密”，为当今中学生提供“圆梦”的精神食粮。
穿越时空，放飞想象。
你如果是一位文学爱好者，不妨穿越时间隧道，展示2021年——***成立100周年，或是2049年——新中国成立100周年时“我”的风采，回眸8年或是36年来的追梦经历，倾吐一腔豪情，以想象之丰富、情感之真挚感染读者。
仰视先贤，激发大志。
*代先贤青少年时期的中国梦值得仰望：孙中山出国求学时“辄与同国同学诸人，相谈衷曲，而改良祖国，拯救同群之愿，于是乎生”;***“指点江山，激扬文，粪土当年万户侯”;***“面壁十年图破壁，
难酬蹈海亦英雄”;周树人“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”;***18岁就在法国油印出版《赤光》杂志，宣传红色世界之梦;也是在18岁，***就咏物立志：“放眼高歌气吐虹，也曾拔剑角群雄。
我来无限兴亡感，慰祝苍生乐大同”(《油岩题壁》)……先贤已逝，但豪言在耳，“梦”景犹在，只比他们小几岁的我们，怎样续写“中国梦”，弘扬爱国志?快拿起笔来写一篇抒情散文吧!
徜徉诗文，荡漾涟漪。
例如你可以再读梁启超的《少年中国论》，当你用***后的新眼光、新视野吟咏“纵有千古，横有八荒。
前途似海，来日方长。
美哉我少年中国，与天不老;壮哉我中国少年，与国无疆”这些名句时，你的心海定会荡起前所未有的思想涟漪，那就写一篇读后感，一吐为快!
每个人，都拥有一个美丽的“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，而每个人的星空都不一样;星光共聚洒在我们的脸上，照亮每个人的人生，也照亮了灿烂的中华民族，照亮了绚丽的中国梦。
我的演讲结束了，谢谢大家!
篇3：放飞中国梦演讲稿
中国梦传承的是中华民族自强不息的精神。
今天的我们不需要经历战火的洗礼，但我们有责任去弘扬民族精神，为我们的祖国贡献自己的一份微薄之力，为了继承上一辈的中国梦，更是为了下一代的中国梦，这就是我的中国梦!
梦想，周而复始。
我们不仅要勇敢地梦，还要付之行动。
因为每一个时代，每一个人，都有自己的梦想。
梦想因人而异，但我们的中国梦是建立在中国这块热土之上，170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求荣。
而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，阐述“中国梦”，他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”。
“人间正道是沧桑”“长风破浪会有时”将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。
我是医学院的一名大学生，从我踏进医学院的大门就立志为患者服务做好我本职的工作。
就这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望、目光于我的身上，我的梦很简单，我的梦同样也是我家人的梦——毕业后一边工作一边进修本科来提高自己的知识与技能，自己一个提升的*台，这样才能更好得为临床提供用药依据。
读完本科后考个副主任药师，能在自己的工作岗位上有所作为。
这样对自己也是一种交待，对爸爸妈妈爷爷更是一个美好而满意的交待。
所以，我的梦想很简单，就是努力学*来提高自己各方面的能力，考上副主任药师，让我的家人过上好日子，不让爸爸妈妈为我担心，我坚信通过自己努力，这不仅仅是一个梦，这个梦会在我的手中慢慢变成现实。
虽然“理想很丰满，现实很骨感”但丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。
梦想不是说说而已，梦想要从现在小小的努力开始，每天早起看书，课堂上多坚持专注几分钟。
同样，梦想贵在坚持，因为，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。
例如，XX年，姚明在退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的理想和价值。
”今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦想，也或多或少都实现了自己一点点的梦想。
尽管我们的梦想实现得未必尽如人意，有的人在埋怨收入不够高，工作还不够好等，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已开始绽放。
然而，百余年前的中国人不敢有梦，但百年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。
“中国梦”与个人梦唇齿相依。
我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块基石。
“中国梦”的构建，又为我们放飞自己的梦想提供了*台和土壤。
现在历史的接力棒已经交到手中，我们要牢记昨天的苦难与辉煌，无愧于今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求，为我们的祖国贡献自己的一份力量，为下一代的中国梦努力打拼。
来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进，我的梦，中国梦，这就是我的中国梦。
篇4：放飞中国梦演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!很高兴能够参加这次演讲。
我们都有一双“隐形的翅膀”，都能让中国梦放飞蓝天，绽放绚丽!
中国梦是强盛中国之梦，生态中国之梦，和谐中国之梦，美丽中国之梦。
当今中学生之梦，也许还不很清晰，不够完善，但他们的梦中都流动着中国梦的元素，中学生的个体之梦，都是“中国梦”星空中的一颗颗新星。
所以，你可以这样倾诉“我的中国梦”：
化大为小，以小见大。
中学生风华正茂，胸有大志。
作文时，“大志”要描绘，从小处实事切入演绎梦想更有必要。
“空谈误国，实干兴邦”嘛!例如你赞美试飞英雄李中华，于是描绘出“强国之梦”——做一个蓝天卫士，并参加了学校科技制作兴趣团队，克服了种种困难，
终于让弹射飞机模型试飞成功……你把这些“小事”记录下来，你的“大志”就远离笼统抽象，连接了“我”和国家，接通了地气。
这样写出的`记叙文，小切口通达中国梦，小中见大。
定向聚焦，立“魂”奠基。
你可以集中介绍一位你崇拜的偶像，采用边叙边议的写作形式，表达你对“中国梦”、特别是对“中国梦”之“魂”的理解。
例如你可以用动情的文描绘歼十五总设计师罗阳的中国梦，同时提炼他的强国梦之“魂”——敬业爱国，刻苦进取，乐于奉献，严谨踏实，团结合作……这样写出的文章，
有亮丽的标杆，有深刻的体悟，能道出同龄人的心声，启示同龄人为自己的“中国梦”立“魂”奠基。
你如果熟悉莫言，不妨以书信形式写作，议论时以“莫言老师：您凭着……，实现了国人期待已久的中国梦”构成排比，揭示“诺奖梦”背后的“秘密”，为当今中学生提供“圆梦”的精神食粮。
穿越时空，放飞想象。
你如果是一位文学爱好者，不妨穿越时间隧道，展示2021年——***成立100周年，或是2049年——新中国成立100周年时“我”的风采，回眸8年或是36年来的追梦经历，倾吐一腔豪情，以想象之丰富、情感之真挚感染读者。
仰视先贤，激发大志。
*代先贤青少年时期的中国梦值得仰望：孙中山出国求学时“辄与同国同学诸人，相谈衷曲，而改良祖国，拯救同群之愿，于是乎生”;***“指点江山，激扬文，粪土当年万户侯”;
***“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”;周树人“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”;***18岁就在法国油印出版《赤光》杂志，宣传红色世界之梦;也是在18岁，***就咏物立志：“放眼高歌气吐虹，也曾拔剑角群雄。
我来无限兴亡感，慰祝苍生乐大同” (《油岩题壁》)……先贤已逝，但豪言在耳，“梦”景犹在，只比他们小几岁的我们，怎样续写“中国梦”，弘扬爱国志?快拿起笔来写一篇抒情散文吧!
徜徉诗文，荡漾涟漪。
例如你可以再读梁启超的《少年中国论》，当你用***后的新眼光、新视野吟咏“纵有千古，横有八荒。
前途似海，来日方长。
美哉我少年中国，与天不老;壮哉我中国少年，与国无疆”这些名句时，你的心海定会荡起前所未有的思想涟漪，那就写一篇读后感，一吐为快!
每个人，都拥有一个美丽的“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，而每个人的星空都不一样;星光共聚洒在我们的脸上，照亮每个人的人生，也照亮了灿烂的中华民族，照亮了绚丽的中国梦。
篇5：放飞中国梦演讲稿
每一个人的梦想都必须要以国家的强大为坚强后盾。
上个世纪火得一塌糊涂的美国梦，都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的，而那正是美国经济最繁荣的一段时期。
同样，随着我们中国经济的飞速发展，综合国力日益增强，国际地位显著提高，我们现在完全有资本，有能力畅谈“我的中国梦”。
以前我们国家积贫积弱，饱受欺凌，那时候每一个中国人都想自己的祖国强大，祖国强大了，我们才能过上幸福的生活。
国家，国家，先有国后有家。
让祖国强大欺凌，让中国人民站起来，这是我们上一辈人执着追寻的中国梦啊!经过艰苦卓绝的奋斗，上一辈人的梦想已经实现了，看看我们的周围，看看洋溢着笑容的你们。
作为上一辈人梦想的见证者，我倍感荣幸，也深感责任重大，他们把更大的梦想交给了我们，时至今日，我们要将这中国梦继承下去。
我们的祖国现在强大了，人民富足了。
我们没有理由做得比上一辈差。
我的中国梦就是继承了上一辈们的执着，让祖国更强大，人民更富有。
同时，让我们的下一代有更好的条件实现他们的中国梦。
中国梦的传承就是中华民族自强不息精神的传承。
虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼，但是我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。
继承上一辈的中国梦，为了下一代的中国梦，这就是我的中国梦!
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
中国有中国的强国之梦：以前的中国被人成为“***”，中国的很多人才一起联手，为加快中国的科技发展速度而奉献自己，使中国繁荣富强。我也有属于我的中国梦。我的梦想就是——当一名老师，把知识的种子传播给小朋友们，让他们用知识武装自己，长大之后，去完成自己的梦想。
我相信，每个人都会有自己的梦想。有的梦想很简单，容易实现；有的梦想却需要付出我们的汗水才能迈向它。我的梦想很*凡，那就是是当一名老师。
我希望成为一名教师，因为他们总是默默地履行自己的职责，却从未有过一句怨言，而是尽职尽责，尽心尽力地培育祖国的花朵，国家的栋梁，送走一批又一批出色的学生；我希望成为一名教师，因为他们具有奉献精神。他们总是利用休息时间辅导自己的学生，在风雨中护着学生，在身患重病时仍坚守讲台……我希望我可以成为一名教师，以蜡烛的精神，春蚕的行为，人梯的态度，黄牛的品格，去培植、去燃烧、去吐丝、去架桥、去耕耘，终身粉笔染白发，一心报国育桃李。
梦想会把一个普通人变成一个举世闻名的风云人物。但前提是，你一定要为这个梦想去努力、去奋斗、去争取。所以，从今天起，我就要为实现我的梦想而努力奋斗。
要知道，当老师，要给学生“一滴水”，自己必须要有“一桶水”，否则会误人子弟。因此，我为实现成为老师这一梦想时刻努力着——课堂上，我认真听讲，并注意观察老师讲课的方法和技巧；课余时间，我翻阅成语字典，阅读课外资料，积累丰富的课外知识，另外，班里举行的成语接龙，写作比赛等课外活动，我也踊跃参与……
梦想，就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要你努力，就一定能够触摸得到。中国梦，我的梦，今后的我，将驾着梦想的帆船驶向成功的彼岸，让梦想在浩瀚的长空中翱翔，载着我的宿愿扬帆起航！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
每个人从小都有梦，我的梦想是当一名山地车赛车手，有一天站在世界的最高领奖台。我希望自己的梦想成真！
记得有一次，我在电视上看了这种比赛，感觉很刺激，很威风，当然也非常的帅。所以我的梦想就诞生了。在这三年时间里，我先是从小自行车开始练*，联系了一年，慢慢就开始练*骑专业的山地自行车，到现在这种车我骑得可以说是非常的简单和熟练。我可以两只手撒把骑车了！当然这样有点危险，小朋友还是不要模仿我啊！
心里有了这个梦想，小嗑小碰很正常，我的身上也经常青一块紫一块的，可是我不害怕，我现在已经把骑车当做了我的爱好一样，很喜欢它，基本上每天都在家里骑，只要有机会，我一定要实现梦想，成为世界冠军！
——放飞我的中国梦作文优选【十】篇
浩浩长江黄河之水孕育了不曾间断的五千年，巍峨五岳支起了这个国度的天地，绵绵长城筑起了世界瞩目的奇迹，无数神话传说塑造了我们心中的净土。中国！美丽的中国，我为你骄傲！千年文明使我们知道许多，瑰丽大自然给了我们的启迪。在这个美好的国度里，我们的梦一定会实现。
江川河流星罗棋布，哺育了一方人民，在河流中体验肌肤与水的接触，清凉的感觉遍布全身，这也许是中国的代表，无私而清新。巍巍高山屹立一方，在登山中体验坚持与奋进，这也许是中国的代表，充满干劲与坚毅。而我要说的是：真正能体现中国精神的是我们敢于做梦！我们愿意为梦想付出一切，这才是真正能代表中国的永不服输的精神。纵观千年，我们何曾为跌倒过？内部的争斗，匈奴的入侵，洋人的欺压……但我们还是走了过来，在跌倒中努力爬起，在困难面前抬头，直到征服！这不仅是中国精神，也是时代精神，更是民族魂！
十三亿中国人的梦想凝聚在一起就是一个大的梦想，她的名字叫做“中国梦”。这个梦总是那么富有活力，激情四射。中国梦不是某个人的梦想，它是全国十三亿中国人的梦想，中国梦因我们而充实，我们的'梦因中国而绚丽。中国梦是复兴梦，中国梦是小康梦，是亿万中国人心中的强国梦！么个中国人都是这个梦的一部分，只偶有十三亿中国人联合起来，这个梦才能完整，才能更好的实现。
我爱我的祖国，爱我的梦想，爱我们的中国梦。从现在起，我要好好学*，为以后奠基，争取成为祖国的栋梁，为实现中国梦出一份力。
实现中国梦其实并不难，我相信，只要全体中国人团结一致，奋进拼搏，敢于追梦，这个中国梦就一定会实现！
“古老的东方有一条龙，它的名字就叫长江；古老的东方有一条河，它的名字就叫黄河；遥远的东方有一群人，他们都是龙的传人。遥远的东方有一条龙，它的名字就叫中国”。每当听到这首歌，都让我情不自禁的泪湿眼眶，让我从内心深处油然而生一种民族自豪感。
我亲爱的祖国，历史源远流长。在这片辽阔的土地上，也曾让我们自豪，也曾让我们饱受创伤。国土沦丧，圆明园被摧毁，同胞丧生敌人屠刀之下。然而这一切都要不到英勇顽强的中国人名。如今，中国的崛起已成为万人瞩目的焦点，随着社会经济的发展，这条巨龙以崭新的姿态屹立于东方。
这条腾飞的巨龙，正以震惊世人的姿态飞速发展。祖祖辈辈的艰苦奋斗，使以前吃不饱，穿不暖的我们变成了如今的丰衣足食。一栋栋高楼大厦取代了低矮的土房，一条条宽敞的大道取代了尘土飞扬的羊肠小道。神舟揽月，蛟龙下海。这条腾飞的巨龙，还在不断超越自己，摘掉了头上那顶“***”的帽子，把中国的体育精神带给了全世界。在篮球场上，他是耀眼的明星——姚明用自己的斗志展示了中国的拼搏；在田径场上，他是耀眼的黄种人——刘翔用自己的速度展示了中国的激情；在网球场上，她是耀眼的女神——李娜用自己的大满贯诠释了中国的奋斗精神。
“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深成”。未来，将属于我们新一代的接班人。我们是祖国的花朵，祖国的栋梁。我们是为了自己，为了祖国崛起而读书。我现在是一名中学生，肩负祖国的重担，更要努力学*，将来做一个有利于国家，有利于人名的人。我最大的梦想是当一名伟大的医生，为人们带来健康，远离病痛的折磨。让我们的生活多一点欢笑，少一些哀叹。我的梦想将搭乘着祖国的梦想一起前行，为世界留下一道美丽的风景线，飞向那充满阳光的未来。
自改革开放以来，我们国家出现了翻天覆地的变化。人们的生活物资更加富足，文化更加繁荣，生态环境也更加优化了。
爷爷说，他们小时候闹过饥荒，吃不饱饭是司空见惯的事，甚至还有吃不上饭的时候。而现在，人们不仅能吃得饱，还讲究吃的好。现在的服装不仅色彩更加鲜艳，款式也更加时尚。妈妈告诉我，她小时候看的都是小小的，黑白的电视；现在几乎每家每户都装上了液晶电视，人们还能看到色彩丰富的高清电视电影。妈妈还说她是工作后才用上了手机，而现在，我们班的同学几乎人手一只电话手表。前段时间，因为新冠疫情我们没法去学校上课，但只需连上网络，我们就可以足不出户地利用手机在空中课堂上学*了。
在物质生活丰富的同时，人们的文化生活也更加多姿多彩。
公园的晚上总是热闹非凡。有的人在广场上跳舞健身，有的人在湖边玩水嬉戏，有的人漫步在小道上欣赏美景……啊！这是多么欢乐，多么美好的情景啊！在很多小区里也建起了便民的运动设施，供居民们健身，提高身体素质。
街道旁也常常可以见到简易的图书室，供人们更加便捷地借阅到想看的书籍，丰富人们的精神世界。
我们国家不仅在生活和文化方面取得了巨大的进步，还不断地优化生态环境。*年来，我国实行了“垃圾分类”，通过科技把可回收垃圾进行处理加以利用，这样不仅节约了资源，美化了环境，还保护了大自然。
在科技发展日新月异的今天，我相信我们的祖国会变得越来越好，人们的生活也会像竹子开花一样，节节高！我们将放飞梦想，向美好的未来展翅飞翔！
每个国家都有梦想，一个强国梦！因为：落后就要挨打。中国也有一个强国梦！
以前，我们中国总是受到外国的入侵，为了抵挡外国的入侵，我们必须更加努力，使中国变的强大。
如果我们发明出一种屋子，里面装满了水果，屋子里有许多机关，如果有人来入侵，按动机关，然后屋子的屋顶上出现一个炮台，把水果放进大炮里，然后说一声：“开炮！”数不清的水果向对方射去。这样，就可以不费劲的打败侵略者了。另外，还可以在屋子周围设置一些警报器，只要对方一有人进来就立即响起来，再在水果屋子里放几个摄像头，如果失手，就进入隐身形态，再给屋子设计自爆模式，隐身出去后，就开启自爆，把敌人炸死，再开启重启，把水果屋子重新组装。增加飞行、遁地、潜水等系统。
同学们，“少年强则国强！”让我们努力学*，长大之后报效祖国！
每个人都有梦，有属于自己一个人的梦，有属于大家的梦。属于我们大家的梦，是中国梦，中国腾飞的梦。
“少年强，则国强；少年智，则国智。”这句话通过我的耳朵，直达大脑，在每一个脑细胞中荡漾。
一个人强，不算强。全国强，才算强。每一个人，就像一块砖头，一块砖头再大，也成不了高楼大厦。没有力量和勇气，如果许多的砖头聚集一起，就成了高楼大厦，团结在一起就会有力量，能克服一切困难和阻碍，才会有和谐的社会。
我和你一样热爱和*，我的梦想是当一个军人，镇守祖国的领土，抗击侵略者，为祖国的和*作出贡献。
我的梦，中国梦。为了中国腾飞，让自己强大，付出努力，期待梦的实现。
“放飞中国梦，祖国在我心中。”听到这句话，你会想到什么？“虽然中国梦已飞到天空之外，但是祖国仍在我心中。”当你听到这句话的时候，你会变得很坚强。
中国梦是什么？它是由几亿人民的梦想组成的。放飞中国梦，有人会想中国梦怎么才能放飞呢？只有全中国的人，心连接在一起才可以实现一个中国梦，一个伟大的中国梦。
祖国和梦想虽然可以连接在一起，但是梦想可以飞到千里之外，祖国却永远在我们心中。“放飞中国梦，祖国在我心中。”这句话我会铭记在心！
梦想是石，敲出星星之火；梦想是火，点燃希望之灯；梦想是灯，照亮夜行的路；梦想是路，引我们走向黎明。让我们一起放飞中国梦！
1949新中国的成立使祖**亲彻底摆脱了被压迫的境地，中国这头东方睡狮开始慢慢觉醒，但却步履维艰，直到1978年，**十一届三中全会作出全面实行改革开放的新决策；从此改革开放的春风使中华大地再次焕发了活力，中华民族终于踏上了民族复兴的伟大征程！
30年的征程，中华民族以崭新的姿态重新屹立于世界民族之林；30年的沧桑巨变，30年的光辉历程，铸就了一个民族*百年的梦想！
改革开放的30年，是中国经济迅速蓬勃的30年！在我的家乡，一幢幢大楼拔地而起，一条条马路纵横交错，超市里的商品琳琅满目，个个都让你爱不释手……人民生活水*不断提高，我国的综合国力不断增强，国际地位不断提高，世界上任何一个重大事项不能没有中国的参与，我国越来越在国际舞台上发挥重要作用。改革开放的30年，是中国社会和谐稳定的30年！中华民族犹如钢铁长城一般坚不可摧！97年香港回归，99年澳门回归；1998年面对南方历史罕见的特大洪水，2003年面对让人闻风丧胆的非典疫情，2008年面对十几个省份百年不遇的冰雪灾害，以及四川大地震，中华儿女众志成城，手挽手将一个个磨难踩在脚下。
同学们，让我们放飞自己的中国梦，让自己成为翱翔天空的大鹏鸟，让我们的梦想起航。
说到中国梦，想必每个人都会疑惑：我的中国梦是什么?其实我们不必冥思苦想，因为在我们的心中，都有着一个独一无二的梦。
人人都有梦，都有一个中国梦。
就在我们的身边，也有着许许多多的中国梦。
小学生的中国梦是更加努力的读书，将来能够给祖国增添一份力量。喜欢科学的孩子的中国梦是将来能够成为一名科学家，为祖国的航天事业再增添一份新的动力;喜欢书法的孩子的中国梦是能成为一位书法家，静静的去体会中国传统文化的博大精深;喜欢……
都说中国梦中国梦，到底什么才是中国梦呢?在改革三十年以来，中华人民有多少伟大的事迹，多少值得我们去纪念的事情啊!
在*****的眼里，中国梦就是结束帝国主义列强封建主义势力统治的社会，让我们的中国人民结束屈辱的历史，真正地站起来，屹立于世界民族之林;就是实现社会主义改造，消灭剥削制度和压迫制度，消灭特权主义阶级的社会主义;建立一个劳动人民当家做主的新中国，建立多党政治协商、***大会、各民族区域自治、有人民的宪法的民主中国。***有着这样的一个中国梦，他也实现了这样的一个中国梦。
每个人的中国梦都是不同的`，再比如说，在改革开放着三十年以来，又有多少人为了中国科技技术的创新而夜以继日、废寝忘食的工作人员、研究人员为我们中国的科技事业创下了新高，有了新的突破，这就是他们的中国梦。20xx年10月13日，我国第一款通用式计算机中央处理器——“龙芯”问世，改变了中国计算机的无“芯”历史。此后，龙芯电脑、服务器相继展现在世人的眼前，而16核的龙芯芯片也在20xx年年底正式推出。20xx年3月11日，“星光一号”研发成功，这是中国首枚具有自主知识产权超大规模的数字多媒体芯片。重要的是两个月后，“星光一号”就实现产业化。
我们身边的那些看似*凡，毫不起眼的中国梦，也许，他在不久的将来，又会是一个奇迹的诞生!人们都说：少年智则中国智，少年强则中国强，所以，我们更要努力的学*，为自己学*，也是为国家学*。好好的朝着你心中的那个中国梦去努力吧，也许过不了多久，你的梦想就会实现!
在我脑海里，有一个梦。它是我对自己未来的憧憬，对祖国未来的畅想。但我知道，这个梦必将实现，因为它不仅仅是我一个人的梦，更是千千万万中国同胞们的中国梦。
在我脑海里，有一个梦，我梦到：繁茂的森林、广袤的草原、壮丽的山河。早晨，鸟儿用它们的歌喉轻轻唤醒了沉寂了一整夜的大地。它们在森林里演奏者一曲又一曲动听的自然之声。尽情的宣泄着自己内心的畅快，整个森林都被感染了，迸发出勃勃的生机。春天给草原轻轻地披上了一层绿纱，放眼望去无边无际，好像这绿色是被天使撒下来的一样，连天空都被染绿了。这绿纱是那样的轻盈那样的柔美，好像一阵微弱的轻风便可将它吹的无影无踪，让人忍不住想要去抓住它。我坐在船头上，听着流水那轻轻的叮咚声，在**的青山之间慢慢的**。这流水的声音是那样的轻柔，它深怕惊醒了某个正在沉睡的人儿。**的林子里，不时的传来几声鸟儿们的欢叫。很奇怪，这静与这声是那样的矛盾，但却又结合的那样美妙、和谐，让人无可挑剔，让人止不住的叹息。
在我的脑海里，有一个梦，我梦到：干净*坦的街道、高耸入云的大楼、和谐相处的人们。街道上到处人来人往，这里是那样的繁华、那样的喧闹，但却又毫不混乱，井然有序。“城市的牛皮癣”没有了，吵架和谩骂声也逃开了，地面是干净的，每个垃圾都回到了自己的家。来来往往的人们都真诚的相视一笑，在这里没有痛苦和眼泪，只有欢乐和幸福。
在我脑海里，有一个梦，我梦到：我实现了梦想，成为了一名设计师。在我的笔下，一座又一座令人叹为观止的摩天大楼诞生了：看，那个巨型的“鸡蛋”是我设计的一个剧场。那个黑色的“大贝壳”也是我设计的，它是一个完全靠光能运转的办公楼。中间的“珍珠”则是它的中枢系统——光电转换器。不只是我，在这个社会中的每一个人都在尽情的发挥着自己的才能。所以我们的国家才能变得这样强大，这样美好，人们的生活才会生活的这样幸福。
在我的脑海里，有一个梦，虽然它只是一个梦，但我相信，它一定会成为现实。因为它不仅仅是我的梦，也是千千万万中国同胞们的梦，更是祖国的梦。
生活就像一张幕布，需要涴绎才能绚丽多姿。而我们每个人都是演绎者。当所有人共同用文明行为演绎才能提升我国形象。
*日，香港展出的大黄鸭只是被拖走例行检查，就被媒体报道是大陆有课不慎烧损。一时引起国人愤慨，同时，也引发我们的思考，为什么中国大陆有课频频“中枪”？
在埃及卢克索神庙的一尊塑像上，显眼地刻着“某某到此一游”引发媒体的关注。损坏文化遗产的事情将大陆游客的缺点和不足完全暴露出来了。跟让人大跌眼镜的是，在飞机上，全团中国大陆游客在用餐后把不锈钢刀全部收入囊中。日常行为是造成频频中枪的重要原因之一。在一起用餐是中国人聚会沟通的重要方式，交谈是不可避免的，随意使用餐厅的用具也是极为常见的，甚至随手讲宾馆的毛巾和一次性物品拿走，这些不文明的行为都应该为我们敲响警钟，每一位公民自觉自律的言行，也是提升国民形象的途径。
每当节假日到来时，故宫向来是游客集中的景点之一。今年中秋当然也不例外。但随着游客不文明行为不断使其收到伤害，诸如文物被刻字，筒子坏垃圾不断等新闻出现在人们视野中。再美的风景也要惊心呵护，一个国家的文明形象是靠每一位公民在国内外公共场所彬彬有礼的言行举止塑造出来的；一个人的美好形象是靠自己文明的行为塑造出来的。
当然，在日常生活中也无处不体现出文明言行的重要性。在公共产所，抽烟的人越来越少了；在图书馆里，人们自觉的安静阅读；马路上行人不慎相撞时的一句“对不起”和“没关系”轻松化解；公交车上也有乘客给弱势人群让座时的微笑和一句“请坐”；高速路上不慎翻车的急切瓜农在路上齐心协力下西瓜未损失太多；散步时，陌生的行人也会温和的提醒你东西掉了或者鞋带开了，一句道谢和满心的感谢使互相抱以微笑；餐厅里各自自觉的低声聊天不打扰别人就餐的文明现象；广场上，很多人都低声细语的，也自觉不说粗话，使大家处在和谐的环境中。这也展现了生活中的点滴文明，也是城市中一道亮丽的风景线。
文明是什么？文明是路上相遇时的淡淡微笑，文明是不经意撞到别人的一句道歉，文明是同学间和谐的语言，文明是不随地吐痰，文明是自觉将垃圾扔到垃圾箱里……
——放飞我的中考梦作文(精选5篇)
中考是每个人必会经历的`事情，中考对于我来说，去年我是观众，然而今年我却是演员。
在老班说：“从现在开始，中考要开始倒计时了。”我的心里就越来越忐忑不安了。越来越学不进去，甚至上课有时候还会打瞌睡。那时，老班看出来了我的心事，就把我叫去办公室“聊天”。老班问我：“你最*是怎么回事啊，现在正是关键的时刻，你怎么能在这个时候掉队呢。你是属于我们班最有希望的一个，如果连你都倒下了，那我们班的同学都像你这样，天天上课睡觉，那我们班会成什么样啊！”我和老班说：“我也不想这样，但是我觉得自己考不上，所以还不如不学。”老班听了我的话，很气愤地和我说：“你就想这样轻易地放弃自己，不给自己定一个目标，朝着这个目标前进，赌上一把。赌一把，可能你真的会赢；如果你真的连赌都不愿意赌，那你的结果一定是输的。”老班那天跟我讲了很多，有许多道理，我都觉得是可以使我终生受益的。是啊，我怎么可以因为一个小小的中考就把我打跨了呢，以后人生需要我过的坎还有很多，可能那些坎会比这个大几十倍。所以我可不能被这个小小的中考打败。
自从老师鼓励我的那天起，我就没有放弃过，因为从那时开始我就坚信只要我努力，我是可以考上的。一个人只要她愿意去做某事，只要奋斗，还会有什么做不到呢。我现在越来越觉得中考是件好玩的事情---因为它很具有挑战性。具有挑战性的东西才叫好玩呢！我现在好想对中考说一句：“你来啊，我不怕你，就算你现在打败了我又能怎样，那也不能代表我输了呀！”
现在离中考也只有十多天了，我只有慢慢地把自己的心安定下来，我才有可能打赢这场仗。而现在这种关键时刻，只有自己靠自己，自己给自己打气加油。
中考不是一个梦，而只是一个梦想，一个需要我们去努力、奋斗的梦想，然而如今，这个梦想离我们已经不远了，只要我们坚持下去，成功就会属于我们。
银银的月光照射在透明的玻璃上，隐隐约约树影晃动。
我悄然走到窗前，抚上冰凉的玻璃，心中弥漫着说不出的渴望，夹杂着心酸和快乐，像溪水徜徉在心田，漾起阵阵涟漪。
邻居家的姐姐今天从高中回来，摸着我的脑袋笑眯眯地给我讲起她中考的事情以及，预祝我明年的中考成功。
经她这么一提，我才恍然，我已经初二了，时间已过半，那个离那个每个人口中可怕的中考也不远了。先是麻木，紧接着不安一点点地吞噬着内心。
曾几何时，那个还爱对着棒棒糖发呆的我未尝不曾想过中考。半歪着脑袋，听着表姐考上了如中的喜讯，有些迷茫，我并不知道中考意味着什么，只知道表姐考上了如中所有人都好开心，我也想变为所有人的掌上明珠。于是，在我幼小的心里埋下了一个模糊但又坚定的中考梦——考上表姐所在的学校。
渐渐地，我长大了，那个中考梦被时间化成的泥土埋没，消失了踪影，嘻嘻哈哈间度过了小学时光。直到直到我第一次迈进初中的大门。有人问我，你想考上那所高中？第一次强烈地感到期待，那个中考梦的种子，在我用期待的浇灌下，发芽了。再一次浸在儿时的豪气中——我要考上初中。还记得我是这样回答，稚气的声音充满坚定。
可现如今呢？我用手紧抓着衣角，直至泛白，在一次又一次的考试中麻木，总感觉中考离自己很遥远，浪费光阴，中考梦渐渐枯萎，消逝。
那么曾经的努力呢？叹气。何时，我变得这般颓废？
不会的，不会让辛苦白费，不会让我的梦就这样破碎。我听见了，听见心中的呐喊：我要考上如中！一如儿时的声音，但又不像。
拉开窗，风吹来，冷。我一点一点恢复那个中考梦，那些挥洒的汗水，流淌的泪水终该找到自己的方向。
君不见烈日炎炎六月天，千千学子题海间。梦系中考，心系成功。
——题记
梦想，是暖春含苞欲放的映山红；梦想，是仲夏亭亭玉立的水芙蓉；梦想，是清秋香远益清的目桂；梦想，是严冬罹凝不羁的腊梅。梦想，是永无止境的拼搏与坚持不懈的努力！
从前，我有许许多多的梦想。现在，我明白了什么才是真正的梦想：梦想，重要的不是梦，是动！重要的不是想，是闯！惟有永无止境地去拼搏，惟有坚持不懈地去努力，才能将梦想转变成为现实。
每个人的人生，都有相对的宿命。宿命也许是不公*的，我不相信命运，我也不奢求去改变它。但它是不公*的，我定会竭尽全力去反抗！反抗宿命之战，第一战——中考！
从刚升入初中开始，我们就在给这一战做准备。学的每一个知识点，都是我们最得力的武器。也许我们在之前有些漫不经心，也许我们之前爱偷懒，也许我们之前没有认真地去训练。不过现在，我们离开战只有不到三百天了！我们的时间，浪费得起吗？从现在开始，我们必须得以认直的态度去面对每天的课程。知识，永远都是最锋利的武器！
陌生的文言文，发音不准的拼音，缺撇少点的汉字，你舍得放下吗？抽像的几何全等、复杂交错的函数图像、犹如天文数字的算术，你舍得停笔吗？斤斤计较的语法、唏哩哗啦的单词、顺序扰人精神的句型，你舍得丢弃吗？该死的物理、化学方程式、欠揍的符号、找打的单位，你舍得不学它吗？即将结束的初中，你舍得让其荒废吗？即将来临的中考，你忍心以失败而告终吗？即将升入的高中，你打算以落魄而开始吗？今后的人生，你想要一事无成的混完吗？
现在，决胜中考，才是首要的梦想。拼搏努力，是永远的思想理念。想要实现梦想，从身边的每一个细节开始做起，从一点一滴做起，从自己的无知开始做起。因为，真正的成功只有一种：那就是对自己无知的理解，然后对无知进行增补，最后将其攻破。
冲锋的号角已经吹响，为了你心中的梦想，把行动拿出来吧！加油！决胜中考！
三年寒窗苦读，只为播种梦的种子；三天忐忑中考，只为竖起梦的旌旗……
——题记
又是一个不眠夜，眼前即是中考，心中仍是彷徨。走到窗边，任风吹在脸上，那些挥洒的汗水、流淌的泪珠终该找到自己的方向。
银银月光照射在透明的玻璃窗上，隐隐约约树影晃动。心中不禁弥漫着说不出的渴望，夹杂着辛酸和快乐，像溪水般流淌在我饱满的心中，漾起涟漪。
中考前的日子，昏天黑地，甚至充斥着太多难以形容的情愫。废寝忘食、埋头苦干成了我们唯一的生活方式。多少次想放弃，多少次想给自己找个偷懒的理由，但每每看见周围的同学用磨出茧的手执著地抓着笔杆，用累得发晕的脑袋拼命地汲取着知识时，顿时所有的理由都成了可悲的借口，重新铺上纸拿起笔，是我唯一的选择——因为我有梦，有需要我为此付诸努力、浸透汗水的梦想。
我们*惯了看清晨的太阳缓缓升起，那第一缕曙光陪伴我们开始一天的奋斗；我们*惯了看深夜的月亮高高挂在树梢，那皎洁的月光成了寂寞的黑夜里我们唯一的寄托：我们*惯了狼吞虎咽，忘记了如何细嚼慢咽，那分分秒秒的流逝为中考的逼*打着拍子；我们*惯了闭眼睁眼只是片刻的清闲，那身体的疲惫却永远击不垮心中的力量……到底多久没有好好享受安闲自在的生活了，我们无从知晓。但努力学*不是为了光耀门楣，艰苦的努力才会让青春更有意义，有梦的日子，再苦再累也无憾无悔！
既然选择了面对中考，追逐梦想，就再也没有想过借助别人的肩膀登上成功的天堂。始终有这么一群人呕心沥血，含辛茹苦，为了我们的希望、我们的未来而殚精竭虑——是老师，是父母，日日夜夜，他们的担忧绝不亚于我们的疲惫。只希望有一天，我们可以拍拍胸脯不卑不亢地告诉他们：我们没有辜负你们，我们是你们青春的化身！
中考一天天逼*，而我们离梦想也越来越*。毋庸置疑，这个里程碑我们必须结结实实地筑起，这个梦想我们更要不折不扣地完成，因为它是奠定我们美好未来的基石，是我们走向成功的巨大动力！
仰天长啸，我只想告诉自己：我的中考我的梦，我的未来不是梦！
这是你的、我的，更是中考学子共同的心声——我的中考我的梦，我的未来不是梦。
