How to improve psychological health?
As is known to all, psychological health is as important as, if not more important than, physical health for a student during his/her growth. However, it’s quite worrying that nowadays some students are not quite psychologically healthy. Undoubtedly, schools nd universities should take great account in the responsibilities of studentspsychological health. Relevant courses and activities should be introduced to students so that they would be more aware of the significance of psychological health and find appropriate ways to maintain and improve it. For example, there should be a psychological counseling hotline or office for students to turn to when they need some psychological aid.
Of course no psychological health can be obtained without the efforts from the students themselves. From my perspective, what they can do is trying to stay positive, optimistic and follow the right guidelines from their schools. To be more specific, they can participate in some
activities such as voluntary work to cultivate an opening and caring mind. Meanwhile, harmful impacts from the cyber space should definitely be avoided
“Listening is more important than talking.”This proverb meansthat listening is something worthwhile to consider when we havecommunication with others.
People often focus on their speaking ability, believing thatgood speaking equals good communication. There is some truth inthis statement, but people who hold this opinion ignore a moreimportant fact. God gave people two ears and one mouth, so itrequires us to keep the ratios of listening and speaking by two toone. The ability to speak well is a necessary component tosuccessful communication. The capability of listening is asimportant as speaking in that listening is the best respect forpeople around us. Listen attentively when others are speaking. Itis the best and the most effective compliment that you can givethem.
To conclude, Listening can prevent interruption or formulate aresponse even before other speakers have finished. Good listenersare often some of the best speakers who can improve the quality ofthe communication. So listeners should interact with speakers, andrespond promptly.
While we often hear some people say that they have great plans and fantastic dreams, they seldom put their plans into reality. These people are the talker not the actor. However, it is the actor not the talker who can achieve the goal.
Rome was not built in one day. We should realize our dream step by step. Although one day’s improvement is little, it can finally become tremendous, so we should not look down upon the trival things. Take study for example, those who stand out in the class are often not the smart ones who ignore everyday actions but the ones who are deligent and devide their dreams into everyday’s action.
Therefore, go out there to see what happens, and go out there to make something happen. Only when you go out to act everyday can you make your dreams come true
There is an old saying “Never go out there to see what happens, go out there to make things happen”. It’s the experience of our forefathers，however，it is correct in many cases even today.
Only when you participate more can you make things perfect. Participation has been more and more important in the society. Students are asked to enter society and get some ideas of it. Surely participation has many advantages. Firstly, it can offer students a chance to contact society and meet different kinds of people. In this way people can gain some valuable social experience, which will be useful to their future life. Secondly, as college students, we can ap* what they have learned in class to practical work, thus knowing themselves more clearly. Take the study of oral English for example, participation in any chances of communications with others in English, which enables us to become fluent in speaking.
In summary, participation is the key factor in our daily life no matter who you are, no matter what you are doing. We should put their studies in the first place and see participation just as a useful supplement, so they ought to try to strike a balance between them.
Nowadays, more and more undergraduates are pursuing fashion. Some of them even cut down the expenditure on books and meals to satisfy their desire for fashionable items.
The blind following of fashion has had a great influence on college students. First of all, the pursuit of fashion has made many college students get lost. Some of them even fail to focus on their study. Secondly, it is a costly hobby to follow the tide, which will impose great financial burden on their parents.
As far as I am concerned, college students should cherish ambitions rather than become slaves of fashion. As for them, the main task on campus is not to pursue fashion but to study. All in all, undergraduates should adopt a more reasonable attitude towards the pursuit of fashion.
——大学英语四六级作文6篇
题目要求：
Directions: Write a composition entitled Telling Lies. You should write at least 120 words according to the outline given below in Chinese:
1. 人们对说谎通常的看法;
2. 是否说谎都是有害的?说明你的看法。
3. 总结全文。
参考范文：
Sample:
Telling Lies
Telling lies is usually looked upon as an evil, because some people try to get benefit from dishonest means or try to conceal their faults.
However,_I_thinkdespitejits_neg1ative_effects,jsometimes_itjisjessentialto iemigsinour_dailylifei First, the liar may benefit from the lie by escaping from the pressure of unnecessary embarrassment. Meanwhile, the listener may also feel more comfortable by reasonable excuses. For example, if a little girl’s father died in an accident, her mother would comfort her by saying “farther has gone to another beautiful land”. In such cases, a lie with original goodwill can make the cruel nice. Second^thejsk^lsjofJtellingJlies^jtojsome extent,canbe_regard_asja_capacity_ofcreationandjimagination.
Therefore,jtakingjallJthese_factor^jntojconsideration,_wecandefinitely come to the conclusion that whether telling a lie is harmful depends on its original intention and the ultimate result it brings. (159 words)
【词汇表达亮点】
look upon as把 看作是
evil adj.坏的，使人不舒服的
conceal v.隐藏
fault n.缺陷，过失
essential adj.必不可少的，本质的
benefit from...从 中受益
embarrassment n.难堪，尴尬
goodwill n.善意，友善
cruel adj.残酷?的，使人痛苦的
to some extent在某种程度上
take…into consideration 考虑到，顾及
come to the conclusion 得出结论
harmful adj.有害的
original intention 原意
ultimate adj.最终的，根本的
While we often hear some people say that they have great plans and fantastic dreams, they seldom put their plans into reality. These people are the talker not the actor. However, it is the actor not the talker who can achieve the goal.
Rome was not built in one day. We should realize our dream step by step. Although one day’s improvement is little, it can finally become tremendous, so we should not look down upon the trival things. Take study for example, those who stand out in the class are often not the smart ones who ignore everyday actions but the ones who are deligent and devide their dreams into everyday’s action.
Therefore, go out there to see what happens, and go out there to make something happen. Only when you go out to act everyday can you make your dreams come true
Generally speaking, twoay weekends are not only a time for us college students to relax, but also a time to improve ourselves. To test from a week’s hard work, we have plenty of recreation opportunities. We can read to our hearts’ content, can go sightseeing, and can play games with our friends. Some students find partime jobs at weekends so that they can ease their families’ financial burdens.
However, some students are just wasting their time. Some spend their time playing cards, and even drinking and eating with their friends. Some spend the whole weekend going traveling and feel tired when they return to school, so that their studies will be greatly affected.
As a student, I think the first thing I should do is to go over the lessons. Spending two or three hours in going over lessons every weekend will give me great returns. After finishing my schoolwork, I can do many other things, for example, mountain climbing, watching films and skating. In short, if we plan well, we can achieve a bit on weekends. Otherwise, we’ll get nothing.
If anyone wants to find a job, he or she will have to go through a job interview, which is advantageous to both the interviewer and the interviewee.
In a job interview, the interviewer usually offers detailed information about the job under discussion, such as the nature of the job, the working condition and the payment for the job etc. This may help the interviewee decide whether he really wants the job or not.
For the interviewee, a job interview provides him with a good opportunity to display his merits. He may take the chance to introduce his educational background and exhibit his self- confidence and competence in the job applied. All this will give the interviewer a good impression, which will, in turn, increase his chance of getting the job.
Selfducation brings success. Though we students have teachers to help us, still we should pay more attention to selftudy. Here are some suggestions.
First, read outside our class. Every new book one reads will benefit him in one way or another. The more we read, the more we are benefited. As life is short and knowledge is infinite, we should try to read as many books as we can.
Second, improve our memory and reasoning powers. If we read more and more, we can make our memory and reasoning powers improve to some degree. Moreover, we shall be able to write more clearly and correctly.
Third, develop our character. When we have formed the habit of reading, we can put into practice what they have taught and build up a good character.
In a word, if we want to educate ourselves, the most important thing for us to do is to read not only our textbooks, but also any other books that are within our reach.
Can money buy happiness? Various people have various answers. Some people think that money is the source of happiness. With money, one can buy whatever he enjoys. With money, one can do whatever he likes. So, in their minds, money can bring comfort, security, and so on. Money, as they think, is the source of happiness.
But there are still a lot of others who think that money is the root of all evil. Money drives people to steal, to rob, and to break the law. A lot of people became criminals just because they were in search of money. And in the Western countries, there is nothing that cant be bought by money. Many people lose their own lives when hunting it.
I think that money is essential to life and we cannot do without money. But even though money is necessary to life, it cant buy happiness. Happiness is not something that can be measured by money. It is a state of mind. One can have plenty of money, with which he can buy whatever he wants, and at the same time he is not happy because he is never satisfied or he is troubled by various kinds of problems. Therefore, although money is necessary for a happy life, it cant buy happiness.
——四六级讲座策划书 (菁华5篇)
主题：汲取经验 把握效率
经济贸易系团总支 二〇一二年四月五日
大学生英语四六级专题讲座策划书
——策划部门：经济贸易系团总支实践部
——主办单位：经济贸易系团总支
一．活动背景：
全国英语四六级考试越来越*，同学们也都为之匆忙的准备着。在这还有短短的一个多月的准备中，谁能高效率的复*谁就将是最后的胜利者。而我们更应该吸取前人宝贵的经验，用最高效的方法学*英语，做好最充分的准备来迎接今年6月份的英语四级考试。
二、 活动目的和意义
通过这次讲座，让同学们熟悉大学英语的学*方法，使同学们了解英语四六级考试的形式、流程，加深对四六级考试的了解，知己知彼，使同学们可以更好地，更有针对性地投入到英语学*中，提高学*效率，从而在今年的英语考试中从容应对，提高我们学院整体英语水*。
三、活动主题：“汲取经验 把握效率”
四、活动对象：我系大一、大二全体同学（重点经贸系同学） 四、活动时间、地点：待定 五、活动主要内容及定位
1、点评四六级的考试特点，明确重点。 2、介绍模拟题，由实例出发加深同学的理解。 3、谈谈对英语应有的态度，如何挖掘学英语的欲望 4、介绍四六级考试的考试技巧，使同学们能更轻松得高分。5、介绍英语考前复*技巧，提高同学复*效率。
五、活动流程
前期准备：
1、确定好活动时间、地点、人数
2、进行活动宣传、张贴海报（八教、九教等）
3、邀请新东方主讲老师Rocal和有经验的曾以优秀成绩通过四六级的学长、学姐
4、取得老师同意并与老师商量主讲内容形式，了解老师的要求（需准备的东西），对老师的一些基本信息的了解为宣传主讲人工作提供资料 （待定）
5、由办公室以短信方式通知各班学*委员讲座的时间、地点，让学*委员通知班里的同学（讲座前三天通知）。 6、确定会场布置以及准备好一些必要的物品 7、做好各部门分工协作安排
活动当天：
1、实践部成员提前一小时到场负责签到;
2、播放背景音乐同学陆续就坐; 3.具体流程：
*由主持人致开场辞，并介绍出*人员及注意事项 *讲座开始19:10—20:00 *提问环节20:00—20:35 *结束21:00 *恭送主讲人Rocal *学生退场 *收拾会场
活动结束：
1、活动结束后由团总支的同学收拾会场 2、活动三天内做好活动总结并上传学院网站
六、工作分配
1、审核、安全、领导工作由团总支办公室负责； 2、活动策划由实践部负责； 3、海报的策划由宣传部负责；
5、联系主讲教师Rocal和学长、学姐由实践部负责； 6、值班人员签到由实践部负责；
7、活动当晚现场秩序由组织部负责（详细安排到个人）； 8、拍摄照片由宣传部负责；
9、场地布置及购买物品由组织部和实践部负责； 10、话筒调试、背景音乐由宣传部负责。
七、经费预算：
矿泉水：10*1=10
共计：10元整
八、注意事项：
1、务必保持整场活动的轻松、愉悦氛围
2、做好活动任务分配，明确各个环节的责任，发现问题及时解决
3、注意多媒体工具的应用（背景音乐的应用、照片的采集） 4、团总支所有工作人员佩戴工作证 注：更多细节问题还需进一步落实
本活动最终解释权归经贸系团总支所有
兰州商学院长青学院 经济贸易系团总支 实践部：潘俊超 二〇xx年三月十日
翻译：翻译已由原来的短句翻译变为汉译英段落翻译，篇幅长度为140-160个汉字。虽然翻译长度的增加加大了翻译的难度，但做好翻译的基础无非是两个方面：一是单词的积累和运用，二是句型的理解和把握。备考时，要注意积累日常生活词语，关注特殊词汇，特别是有关*传统文化方面的词汇。加大对长难句的分析，考试中才能写出精彩的句型以增加得分点。一定要勤练，熟能生巧，在刻苦的练*中不断提高翻译水*。
活动名称：大学生英语四六级讲座
一、活动背景：
大学英语四、六级考试是我国英语教学改革工程的一部分，多年来为我国英语人才的培养、高等教育人才全面质量的提高起到了很大的促进作用。尤其关系着我们毕业后在这样一个日趋国际化的大环境下的就业与生存。对于大二，大三的学生来说，四六级考试在即，紧张的复*，有计划有方法的备考已到了最后的冲刺阶段。而20xx级新生将要面对未来的挑战，刚到大学的他们稚气未脱，难免对于英语四级考试迷茫而疑惑。如何在日常生活中积累，如何备考也是他们的疑惑。
二、活动目的：
总之，如前文所述，改革后的四级考试翻译侧重考查*传统文化内容，体裁多倾向于说明文或介绍性的文章，不会太难，容易让学生产生兴趣与共鸣。鉴于*传统文化的题材已经考过，所以今年应该不会重复考查，但是题材易变，题材不会发生太大变化，还望大家多多练*相应体裁的文段翻译，如此才能得到切实的长进。最后，希望大家做好充分准备，积极备考，一举通关!
为了使同学们更加了解英语四六级考试，适应20xx年度的英语四六级的新题型。了解实施改革后的*几期的英语考试特点;使同学们明确考试重点，掌握考试技巧，提高复*效率;讲座老师将由实例出发加深同学们的理解;介绍英语四六级考试的应试方法与技巧，让同学们更加轻松的通过英语四六级考试。
三、活动对象：
1.即将参加四六级考试的12、13级的同学.
2.对四六级非常关注的11级新生
四、活动时间： 11月19日下午2：30
五、活动地点：一号楼(具体教室待定)
六、活动形式：
全国大学英语四六级考试委员会负责人表示，大学英语四六级考试中，考生四级成绩出现0分有两种情况：一种是考生四级成绩总分低于220分;一种是考生缺考或被认定在考试中有作弊等违纪行为。
在翻看英语(精品课)词汇书或是听老师讲解的时候，同学们应该接触过英语单词的词根，词根顾名思义就是单词的根本，也就是一个单词的核心，单词的意义就是由构成它的词根产生、转化而来的。这种情况其实和我们汉语的象形字非常相像。坚持利用词根识记单词，假以时日，你会发现，掌握一个词根不仅有利于你对单个词语进行记忆，更能帮助你体会到不同单词之间的联系和细微差别，进而在脑海中编织出一个以词根做基本框架、彼此间互相联系的单词网。
注：a、在海报和横幅方面可以有所创新，尽可能做些新颖又精美的设计，能够吸引人仔细认真阅读。海报上可以标注明徽风民俗和赞助商的标志。
1.老师讲解四、六级考试的重点以及做题技巧
2.对同学们的问题进行回答
七、前期准备工作：
1.联系公共外语教学部并邀请老师，配合老师时间进行活动安排。2.与老师详细沟通，满足老师要求，全力配合老师，并大体了解老师所讲内容，争取要到讲义或PPT以便制成资料于讲座时分发同学。3.向教管中心申请教室
4.宣传工作：设计部出展板进行主题宣传，宣传补通过媒体宣传，学*部于教学楼黑板上写具体通知，保证信息告知于广大学生。并联系各院学*部进行院内宣传。联系校报和广播站,增加宣传途径。在明显的道路上挂条幅
5.会场准备：办公室为主布置会场与秩序维持，其余各部协助，包括预备桌椅，黑板背景，条幅等 电子灯光音响等技术支持。注意话筒电脑调试，确保万无一失。
6学*部出一名主持人，包括开场白以及串场。现场互动气氛调节：让委员私下准备问题，避免冷场。
7实践部积极争取赞助。
8.购买礼物和鲜花。
八、活动过程：
1.讲座前，放精心制作的有趣的英语PPT或视频歌曲
在浏览选项时，我们应当充分利用录音播放之前的空当时间把每个选项的关键词划出来，以便在听完录音开始选题时节省反应时间，快速选出正确答案。
2.同学入场时在门口领取小纸片，写上鼓励语或信心等话语，可以抽奖也可以全场互赠
3安排工作人员维持纪律，确保会场安静，尽量减少会场内随意走动和提前退场现象，禁止吸烟以及随地扔垃圾，确保会场卫生。
4.主持人致开幕词(或激情开场白)，介绍讲座老师、嘉宾。
5老师进行专业的详细论述,重点介绍全面实施改革后的四六级考试的具体内容和要求，并结合新题型给予剖析。针对听力，阅读及写作三大版块进行讲解，并介绍相应的解题方法与解题技巧。
6现场观众的互动，由讲座老师回答在场观众的提问,并向提问的同学赠送小礼品。(鼓励大家英语对话互动)
7.主持人对讲座老师及嘉宾致谢。
九、后续工作：
1.给老师献花
2.相关负责人员安排同学们有次序推场
3.整理清扫会场
4.作好会议记录并整理出来，上传讲座内容到网上，方便同学会后查阅
提出执行该观点时应注意的事项。 得出结论。 总结全文。
十、注意事项:
语法：很多四六级考生在四六级答题时，尤其是在写作和深度阅读部分，语法问题很严重。可以适当地把四六级语法整体学*一下。
1.要有应对紧急突发事件的准备
2 提问环节话筒传递安排好
3.安排人员维持现场秩序各负责人要努力创造一个良好的会场氛围，入场及退场有序，参与人数与会场太小相配
4.成立现场指挥中心：应对各种情况(短信，手势)，以及退场后安排活动负责人及参与人员：细分成组，分配到个人，个人负责制
一、 活动背景
本次活动主要是针对20xx年12月的英语四六级考试。离考试仅剩一个礼拜多的时间，许多参加四六级考试的同学都对四六级考试的应试技巧很迷茫，而即将参加考试的学生都需要从心态和技巧等方面进行不同程度的指导，针对这一情况，学校较大的校属社团之一英语协会联合校里十一大院系于20xx年开始举办的往届英语四六级讲座均达到了良好的活动效果和影响，为提高各学院乃至学校的四六级通过率起到了很好的作用。
二、 活动性质
在校团委的帮助支持下，我校较大的校属社团之一英语协会举办的名为“英语四六级冲刺讲座”的大型公益知识性活动，通过加强合作，邀请对四六级考试、英语学*有针对性研究的权威专家和四六级成绩优秀且善于表达、思想深刻的优秀学生，提高活动的影响力和实效性，加大活动的影响。
三、 活动主题
英语四六级冲刺讲座和经验交流
四、活动目的与意义
1、为即将参加四六级考试的学生指明最后阶段的复*冲刺方向和科学的复*方法，提高复*效率，使各学院乃至学校四六级通过率提高。
2、在全校范围内营造一个良好的英语学*氛围，促进四大学院与学校的学风建设，加强对其学风建设的宣传。
3、通过此次活动，加强校团委和社团之间的合作与交流，为以后更密切的合作打下基础。
4、借此活动督促11级新生未雨绸缪，提早准备过级考试。
五、活动时间
20xx年12月11日（星期天）晚7：00——9：30
六、活动地点
学术报告厅
七、主办单位
社团联合会
英语协会
八、承办单位
校团委
九、嘉宾 （待定）
1、教师嘉宾（外院优秀教师）
2、学生嘉宾（2名）
3、列*嘉宾（33名各协会会长）
校团委学生会*团成员（1-2名）
十、活动针对对象
龙岩学院在校大学生
十一、可行性分析
1、此次活动在吸取了前几届英语四六级冲刺讲座的经验和教师的基础上，通过英语协会和各大院系的密切合作，充分调动了各方面的人力、物力，请来了对四六级备考和英语学*有深入研究的权威教师，进而在提高了活动影响力的同时，也增强了活动的权威性。
2、各个院系也在专门针对自己院系的学生进行了调查，发现很多学生备考方式并不科学，很多学生反映他们对英语四六级复*备考的盲目性，对即将到来的四六级考试感到茫然失落甚至自暴自弃，缺乏一个正确积极的心态。
3、英语协会与校团委之间已经开了几次讨论会，对此次活动有了一个周密的规划，并且也都安排了明确的分工。
4、在前几届的良好基础上，英语协会的规模和影响力不断扩大，因此在宣传方面更会在去年的基础上扩大范围和影响。
5、此次活动的知识性、权威性和公益性顺应广大学生的需求，有权威专家的参与和大量的宣传工作更会吸引诸多眼球。
十二、活动开展
（一） 活动前期工作安排
第一阶段：（12月3号）
1、 召集各部门部长讨论活动具体事宜，并指定活动的计划和
分工。
2、 写策划书，为活动做出周密部署和安排。
3、 协会部门展开外联工作，确定赞助商（与之相关的因素：
经费预算、宣传方式等）
4、 联系嘉宾教师（确定讲师、讲解资料的内容）
5、 申请学术报告厅
第二阶段：（12月7-10号）
1、 英语协会与校团委再次召开讨论会，总结前期的工作和商
讨活动的下一步开展。
2、 展开大规模的宣传工作：（制作为主）
a、 海报宣传：英语协会在五个组团的公告栏内各张贴1张面
向全校的手绘海报和喷绘海报（由宣传部制作）；
b、 广播宣传：（办公室负责编写广播稿）
c、 横幅：通往文虎楼、同心楼各两条，二组团食堂门口一条
总共五条悬挂在人流量大的地区。
一、活动背景：
为了迎接四六级英语考试；提高我院学生英语学*能力和应试能力；营造我院浓厚的英语学*氛围；特此举办此次英语讲座，为我院学生的英语学*献一点微薄之力！
二、活动目的意义：
通过这次讲座，让广大学生了解到四六级考试的模式及相关政策的最*动态，清楚地认识到英语的有效学*方法，使所有非英语专业及英语专业的报考学生减轻过级压力，使得师兄师姐的过级经验，从容过四六级。
——四六级口语考试注意事项 (菁华5篇)
考试之前，会对所有考生进行随机分组，通常三个人一组，会给一定时间让你们交流，这就是所谓热身。你的对手来自全省各地，有各种不同的学*经历，即使作为一般朋友聊天也会有所收获。大家都是英语爱好者，都是英语学*的佼佼者，应该有不少的共同语言。我当时的伙伴一个是有工作经验的研究生，一个是低我一级的小女孩。我们无论从性格、阅历、人生目标等都截然不同，虽然他们两个口语一般，我们还是聊的很开心，因为了解到的是两个与自己完全不同的人，也是两个完全不同的世界。
每个人的口语都有自己的特色，很少考生是完全标准的发音，于是要在给定的时间内尽可能的熟悉伙伴的发音特点，基本了解他们的性格，对他们针对话题可能作出的反应最好心中有点数。因为最后一个部分有可能是你*时考虑不到的问题，或者准备时没有预演过的，但你不能表现的吃惊，更不能对别人的论点表示吃惊。所以你对他们的了解就很重要了。
不要小瞧你的伙伴，不要冷漠着不肯交流，如果到了需要你对他的发言作出反应的时候，而你却不知道他在说什么，你就惨了。与一个完全陌生的人交谈，即使用汉语，你也可能碰到不知所云的情况，更何况是英语。所以要热身。要聊。开心的，投入的聊。题外话：我考BEC的时候，只有一个partner，女生，看起来也不是很内向，只是拒绝跟我交谈，虽然老师给了一段时间让两个人相互了解。也许是觉得不好意思，她干脆就与她的同伴汉语聊天去了。口试的时候就发现问题了。她属于声音有些沉的那种，我听她说话有些费力，只能猜测。最后一个部分是一个商业宣传的案例，我们做的策划是两个截然不同的方向，而我对她所言的核心问题都不能十分确定，根本不能跟随她或者让她同意我的观点，她大概也没有经历过类似的考试，根本不与我配合，于是到最后也没有达成一致意见。倒是考完出来以后我终于琢磨出了她说的是什么意思。最后，虽然口语部分成绩一般，总成绩勉强还让人满意，不然我一定有上门找她算帐的冲动，因为BEC考试任何一部分不及格，总成绩都会被记为不及格！这个考试给我印象深刻，当时下着大雪，她的名字也至今历历在心！
虽然四六级口语考试可以说是无足轻重的考试，别人不会因为成绩好或者不好而记住你，但也不要让别人因为你的不懂合作，没有团队精神而记住你吧！
由两名老师主考，老师们以女的居多，如果*几年跻身英语教育的男老师仍然为数不多的话，你的两位主考老师有可能都是女的。老师们不会很冷漠，你会觉得他们有一种类似体现职业道德的微笑， 我当时就是这么感觉的，不管如何，会在一定程度上消除你的紧张心理。
在你任何时刻的陈述当中，他们都有可能打断你，问你问题，一定不要紧张，这是你进一步展示个人魅力的机会。所谓避免问题发生的人，不如让问题发生然后解决问题的人更得赏识，就是这个道理。如果实在紧张，干脆不要把他们当作老师好了，他们与你的接触仅仅是这几分钟而已，之后你们就是完全的陌路人，把他们当作英语角的几个陌生朋友，当作路上向你问路的老外，大胆的随机应付吧！
这个是得准备的，既然有准备的机会。一开始就是个自我介绍，最好有特色一点，生动一点，因为这关系到第一印象的问题，你在第一时间内所展现出来的个性特征很可能在主考老师的心里持续到最后一分钟。即使你在之后的环节做的非常优秀，把你们三个人在老师心中的印象重新排序仍是有些困难的，虽然不是没有可能。
虽然是有时间准备的东西，尽量不要弄的过分芜杂、冗长，那就适得其反了。控制在所给定的时间之内。不要为了使用上某些也许会增光添彩的语句而使本该简短的文字变得复杂，夸张，不自然。不要在自我介绍中撒谎，不要特意把自己塑造成一个优秀大学生的样子，要真实。真实的才是动人的。一个人的相貌，打扮，谈吐，神情一定会以很快的速度向外界传达关于这个人的信息，所以不要在这么短的时间之内撒这么一个丝毫不保险的大谎，否则必有所失。
眼神不要那么游离，要真切，自然。老师们是否真的会因为这个而在分数上有所体现，我不知道，只是我自己喜欢一个初次见面的人表现的很自信的样子。至于幽默感，如果我是老师，我不希望面前的孩子表现的过于幽默，也许过分了就不是幽默，而是滑稽，搞笑，紧张时候的自我安慰，让别人感觉奇怪的行为了。
其实专心应该是从始至终的，最好能做到悉心倾听每一个partner的发言，所谓有备无患，免得突然叫到你了，你却手足无措。我考试的时候遇见的那位研究生，是位南方人，口语基本上在初中水*，大概是在最后一个部分，他根本说不出来什么，反而开始说一些很个人的，绝对无关的东西，比如我的口语不好，我来只是锻炼一下之类，然后老师就突然把目光转向我这边，让我开始论述我的部分。其实我该是最后一个，幸亏当时颇有趣味的听着那位仁兄的发言，不然就可能意识不到顺序已经打乱了，已经轮到我了。当然这样的情况般情况下不会发生，不过老师让你针对别人的发言作出评论也是可能的，一切皆有可能，考试的时候不要分心。
对英语角，我持中立偏肯定态度。首先英语角不是什么神圣的地方，不都是高手，不必害怕露怯，也不都是菜鸟，总能碰到一些口语纯正，也容易沟通和相处的人。
我在大三的时候去外语角比较多，情绪也时时有些变化。大概有半年时间固定的和一学历史的学弟聊天，都是在周五的晚上。他是那种准备出国的孩子，所以对英语学*时刻保持着激情。由于个性都开朗，也算是好学且稍有所得之人，每次聊天都觉得很充实，聊到痛快处也会使用汉语，周五之外也会交流一些英文书籍、资料等，真的是颇有收获。还有的时候会觉得真的.是没什么意思，怎么碰上的全都是话不投机，口语又太一般般的人，然后转一圈就走人大吉了。总觉得图书馆前的英语聚会更吸引人，很少去挂着外语角标志的那块地方，感觉不是很明朗的样子，好像连那里的人也都是很闷的那种。
有时候会赶上有外教，但不是所有的外教都是标准英美发音。如果你遇到非欧美外教，也许最好是不要凑热闹，他会让你学*他类似穆沙拉夫的发音，那就误导你了。而且一堆人围着一个，你也许只有听的分，其实不如找个水*相差不多，或者稍高的学生聊上一聊。
以上是题外话。但考试之前去那里与人交流一下还是有好处的，尤其是对那些从来不屑或者不敢去那里的人来说。
——四六级考试承诺书通用五篇
20xx年xx全国大学生外语四六级等级考试xx学院考前承诺书
20xx年xx月xx日将举行上半年全国大学生外语三、四、六级等级考试。
作为班级学生代表，我承诺：
在考试中遵章守纪，严肃考试纪律，充分起到带头作用，将本次会议精神传达并落实到班级的每一位同学，使大家充分认识到舞弊的严重性，提醒同学们诚信考试、杜绝违法乱纪现象，自觉遵守学校的规章制度，端正考风，严肃考纪，争做一名合格的大学生。我在此代表班级全体参加考试的同学承诺签字。
班级承诺人签字：
xx学院
20xx年xx月xx日
12月23日《XX报》载，昨日是全国大学英语四、六级考试时间。中国人民大学教务处提醒考生，考生要在监考人员所发的《诚信考试承诺书》上签名，拒签者，立即取消考试资格。
读到这条新闻，笔者的第一感觉就是心疼——那么多的纸，那么多的墨，那么多造纸工人与印刷工人的心血便耗在这种毫无意义的事儿上了。本来，任何考试自有其纪律，尤其像四、六级这样全国性的考试更是如此。这种纪律作为考生与主考方之间的一种双方都认同的契约，制约着考生的考试行为——考生参加考试这一行为本身就等于作出了“诚信考试”的承诺。就像人人都知道到商场买东西需要付钱一样，恐怕没有一位考生不知道考试不能舞弊，而一旦舞弊就要受到相应的惩罚。既然如此，要考生在现场签署《诚信考试承诺书》不就等于脱裤子放屁，多此一举吗？
凡稍微有点常识的人都知道，法律的存在并不能保证公民不犯罪，诚信承诺的签署也不能确保诚信。相比较而言，法律在一定时空范围内具有一定的刚性和普适性，它要求每一位公民都遵守，却并不需要公民签名的认同。而“诚信”却属于个人道德的范畴，它产生于个体的内心自觉，在此意义上，强迫考生签署《诚信考试承诺书》以确保考试诚信的做法其实是一种“德治思维”，因此，它需要每一位考生都为自己道德的纯洁性做出外在的保证。但是，签署《诚信考试承诺书》注定会流于形式，因为如果通过自愿或被迫的'在某种道德教条上签名果真能使人变得“道德”起来，那么这个世界还需要法律干什么呢？
历史是不能假设的，如黑格尔所言，“凡存在的就是合理的”，既然事情已经发生了，我们就应该追问——到底《诚信考试承诺书》在四、六级考试这一舞台上扮演的是什么角色？答曰：签署《诚信考试承诺书》其实是一种使四、六级考试神圣化的祭神仪式，是一种具有表演性的权力的展示。
我们的社会之所以需要种种劳民伤财的不必要的祭神仪式，是因为我们仍然因袭着历史的惯性，将“道德与神”而不是“法”当成制度合理性的来源。其实，只有法治社会才是道德的社会，因为制度塑造人的行为，只有法才能确保道德的产生——当健全的法制使违法成本远远地大于违法收益的时候，人们将会学会约束自己的行为，久而久之，便形成了一定的行为*惯，并通过升华作用将这种行为*惯内化为自觉的道德规范。
1、本人已阅读并透彻地理解了全国大学生英语四级考试的有关规定和纪律要求，愿意在考试中自觉遵守相关规定，保证按规定的程序和要求参加考试，如有违反，自愿按《国教教育考试违规处理办法》有关条款接受处理。
2、本人坚决遵守全国大学英语六级考试有关报名规定，不弄虚作假，不伪造、使用假证明书、假证书。如有违反，自愿按规定接受处理。
3、本人坚决服从考场工作人员和监考老师管理，自觉遵守考场纪律，诚实守信，不违规，不作弊。
4、本人报名时所提供的个人信息是真实、准确、完整的，如因个人信息错误、失真、缺失造成的不良后果，责任由本人承担。
四六级考试诚信承诺书
我自愿参加全国大学外语四、六级考试，现郑重承诺：
我己阅读并且透彻地理解了全国大学外语四、六级考试的有关规定和纪律要求，愿意在考试中遵守这些规定，保证按规定的程序和要求参加考试，如有违反行为，自愿接受学校处分。
我保证本次考试中，所提供的个人信息真实、准确，坚决服从工作人员和监考教师管理，自觉遵守考试纪律，考试诚实守信，不违规，不作弊。
诚信是一个人的基本道德水准，诚信参加考试应当成为每个考生的自觉行为。为了树立文明良好的社会风尚，让我们诚信参加考试，自觉遵守考试纪律，以真实的成绩接受检验。
院系部： 期别： 班级： 专业： 报考级别： 人数：
年 月 日
全国大学英语四六级考试诚信承诺书
本人自愿参加全国大学外语等级考试，我已阅读并了解了《国家教育考试违规处理办法》、《考场规则》、《安徽工业大学考试工作管理办法（摘要）》等有关报考规定，经认真考虑，现郑重承诺：
一、本人已阅读并且透彻地理解了全国大学英语四、六级考试的有关规定和纪律要求，愿意在考试中自觉遵守这些规定，保证按规定的程序和要求参加考试，如有违反，自愿按《国家教育考试违规处理办法》和《安徽工业大学考试工作管理办法》有关条款接受处理。
二、本人坚决遵守全国大学英语四、六级考试有关报名规定，不弄虚作假，不伪造、使用假证明、假证书。如有违反，自愿按规定接受处理。
三、本人坚决服从考场工作人员和监考教师管理,自觉遵守考试纪律，考试诚实守信，不违规，不作弊。
四、本人报名时所提供的`个人信息是真实、准确、完整的，如因个人信息错误、失真、缺失造成不良后果，责任由本人承担。 签字：
大学英语四六级考试诚信承诺书
本人自愿参加全国大学英语四、六级考试，现郑重承诺：
一、本人已阅读并且透彻地理解了全国大学英语四、六级考试的有关规定和纪律要求，愿意在考试中自觉遵守这些规定，保证按规定的程序和要求参加考试，如有违反，自愿按《临沂师范学院考试违规处理办法》有关条款接受处理。
二、本人坚决遵守全国大学英语四、六级考试有关规定，不弄虚作假。如有违反，自愿按规定接受处理。
三、本人坚决服从考场工作人员和监考教师管理,自觉遵守考试纪律，考试诚实守信，不违规，不作弊。
四、本人报名时所提供的个人信息是真实、准确、完整的，如因个人信息错误、失真、缺失造成不良后果，责任由本人承担。
学生所在班级名称： 专业 年级 班
班长（签字）： 团支书（签字）： 辅导员（签字）： 年 月 日
四六级承诺书
经慎重挑选，您光荣地被聘为2015年12月全国大学英语四六级等级考试
及英语应用能力考试监考员，请您认真阅读以下条款，如认可并接受，请签名。
1.无直系亲属参加本次相应类别考试。
2.按时参加监考培训，认真学*掌握《全国大学英语四六级等级考试及英语应用能力考试监考员操作规程及要求》，并严格按照要求操作。
3.严格遵守《国家教育考试考务安全保密工作规定》，对领取和回收的试卷，确保数额准确，并做到卷不离人。
4.以良好的精神状态参加监考工作，服从分工安排，按时到岗。坚持原则，公正公*。
5.严格履行《全国大学英语四六级等级考试及英语应用能力考试监考员守责》。考试期间，不携带手机等无线通讯工具进入考场。未经主考批准不擅自将试卷、草稿纸带出或传出考场。不擅离职守，不吸烟、打瞌睡、阅读报纸及书籍、聊天、抄题、做题、念题，不检查、暗示考生答题，不擅自提前和延后考试时间。
6.严格执行《国家教育考试违规处理办法》。所监考考场考生违纪作弊，依照处理办法收集违纪作弊证据，并当即报告考点主考，根据主考意见办理相关手续。本人参加监考过程中如违反《国家教育考试违规处理办法》第十三条、第十四条、第十五条、第十六条、第十七条规定，按国家和学校有关规定愿意接受相应处理。
监考员签名：
年 月 日
从我做起，从现在做起，本着公*、公正的原则，在此次四六级考试中我们庄严地做出如下承诺：
一、考试不违纪、不作弊；不买卖、使用所谓“答案” ；不替他人考试、不找他人。
二、严格遵守考场纪律，不携带通讯工具、电子辞典及规定以外的文具、资料等参加考试。
三、凡带有书包、书籍、纸张、文具盒等物品的，都集中存放在监考老师指定地方，不随身放在座位上。
四、在考场内不交头接耳、互打暗号，喧哗或有其他影响考场秩序的行为，不夹带与考试内容有关材料并有抄袭现象；不抄袭他人答案；不在试卷上故意写他人姓名、考号。
五、不交换答案，不强抢他人答卷，不有意将自己的答案让他人抄袭，不将试卷带出考场。
六、不扰乱考场秩序，无理取闹、服从监考员老师安排。
我们郑重承诺：愿意在考试中自觉遵守考场纪律，如有违反，愿意接受学校处理。
承诺人：
——大学英语六级的作文(精选5篇)
A smile is the shortest distance between two people Mark Twain once said, The human race has one really effective weapon, and that is laughter.A smile will unconsciously pull short distance between hearts, which is the charm of a smile. So never stop smiling, even when you are sad, for someone might fall in love with your smile.
Undoubtedly, it is smile that keeps us continually shortening the distance among people. When you fall down, a smile from others will bring you the power to stand up. Besides, smile is a name card which will make the people around you feel comfortable and pave the way for you to make good friends. When you feel disappointed with the life and get heartbroken with the love, just smile, its a good medicine for your hurt soul. Were there no smile, never would we taste a happy and healthy life.
Consequently, from what has been discussed above, it can be safely concluded that a smile is beneficial for us bridge gaps of social interaction and sweep disorders of human communication.
Ever since the birth of it, the computer has largely changed human being’s life and there has been a hot debate about its effects on humans. Undeniably, computers have taken the place of humans in many areas and it seems that computers begin to think like man, but this does not necessarily lead to the danger that man will think like computers.
The reasons, in my opinion, are as follows. Firstly, when computers release human from repetitive tasks, humans themselves can spend more time on creative works, such as scientific research, which require imagination and cannot be completed by computers. Meanwhile, thanks to computers, humans get more spare time with their friends and family, which enhances their happiness. Moreover, even though computers can work automatically, the premise is that the program, which is written by humans, has been installed in it.
In conclusion, humans, unlike computers, have creative ability, emotional desires and social bounds. Thus, I don’t think that there will be the danger that man will begin to think like the computer.
Online Learning
Perhaps there is something you don't know how to doTTn the past, you might turn to a friend or a relative, attend a night class or go to the local library to find the answer. But at present a lot of websites are springing np to offer free practical advice on these subjects aod actually anything else you can imagine.
Why is online learning so popular among people? The answer is obvious: online learning is nuich more convenient. In the past, you perhaps had to spend pienp of lime learning m a night class or going to the library to look for relevant materials. However, now when you run into a problem, yotijust need to click the mouse, then a lot of related websites will appear in front of you.
However, not all the materials on the Internet are correct; sometimes they are false. Thus, if you want to lcam something from the Internet, you should make sure what you will leam is completely correct.
The seats in our school reading-room are not enough for all the students. Many people get there very early to "seize" a seat every day. So do I. One day a "special" thing happened to me. And I learned a lesson that I shall never forget.
It happened on a Wednesday morning last January, just before our final examation. I got to the reading-room very early to occupy a seat. I put a book on the desk and then went to have breakfast. But when I hurried back into the reading-room, I found someone was sitting on the seat which I had occupied in advance. I ran to him immediatly and shouted at him angrily, "Go away. It's my seat." Everyone raised their eyes and stared at me unfriendly. My face turned red and I felt ashamed of myself. I took my book and fled helter-skelter before so many eyes.
I dared not go to the reading-room for several days. I learned a lesson in the reading-room. Since then I have been keeping the lesson in mind: To be polite to everyone.
我们学校阅览室里的座位不多。
每天很多人都很早就去“抢”座，我也是如此。
一天，我经历了一件特殊的事，并从中学到了令我终生难忘的教训。
这件事发生在去年一月份一个星期三的早晨，就在期末考试之前。
我很早就到阅览室占了一个座位，然后去吃早饭。
但当我匆忙返回到阅览室时，却发现一个人正坐在我占的座位上。
我立即跑过去，对他生气地嚷道：“走开，这是我的`座位。”阅览室里所有的人都抬起头来，异样地看着我。
我的脸一下子变红了，我为自己的行为感到惭愧。
在众目睽睽之下，我拿起书狼狈地跑了出去。
一连好几天，我都不敢去阅览室。
我在阅览室里得到了一个教训。
从那以后，我一直铭记着这个教训：礼貌地对待每个人。
Directions: For this part, you are allowed 30 minutes to write a short essay on the use of robots. Try to imagine what will happen when more and more robots take the place of human beings in industry as well as people’s daily lives. You are required to write at least 150 words but no more than 200 words.
【参考范文】
With science and technology developing, an increasing number of people prefer to study online instead of attending school. Indeed, e-learning has become a common phenomenon.
There are two factors leading to this condition. For one thing, with the speeding up of modern life rhythm, the internet, to a large degree, plays a dominant part in our daily life. Thus, there is no doubt that it offers us many advantages and makes our life more convenient and efficient, ranging from online meal booking to reading online. Additionally, it is a more advanced approach to access to essential and useful information. By clicking the mouse , any stories and information what I want at any given time and site can be accessed. Consequently, that’s the reason why a large number of people prefer to choose the way of studying online.
Admittedly, much useless and false information abounds on the internet. It is advisable for us to reading more carefully and critically.
——英语四六级常用短语合集5篇
1.all day (long)一整天;一天到睌
2.all kinds of 各种各样的
3.different kinds of 不同种类的.
4.all night (long)整晚，彻夜
5.all one’s life 一生;终生
6.all over 到处;结束
7.all over the world=all the world over全世界
8.all right 行了，好吧，(病)好了
9.all the same 仍然
10.all the time 一直;始终;老是
11.all by oneself 单独，独自
12.and so on 等等
13.appear 出现，呈现
14.arrive at 到达某地(小地点)
15.arrive in 到达某地(大地点)
16.as as 像一样
17.as usual 照常
18.as as one can 尽量
19.as as possible 尽量
20.as long as 长达.
1.demand sth.of sb.向某人要求(非物质的)东西 demand sth.from sb.向某人要求(物质的)东西
2.in demand有需求;on demand受到要求时
3.be dependent on依靠
4.deprive sb.of sth.剥夺某人某物
5.derive from(=obtain from)从 取得，由 来的derive from(=come from)起源于
6.despair of(=lose all hope of)绝望
7.in despair绝望
8.despite(=in spite of)不管，尽管
9.in detail详细地
10.deviate from偏离，不按 办
11.on a diet吃某种特殊饮食，节食
12.differ from in与 的'区别在于
13.in difficulties 有困难，处境困难，
14.discharge sb.(from)for(=dismiss sb.from a job for)因 解雇，开除
15.fall back(=retreat，turn back)撤退;in disorder慌乱地，狼狈不堪
far from 远非，远离
for ever 永远
for good 永久地
for the better 好转
for the moment 暂时，目前
for the present 暂时，目前
for the sake of 为了，为了。。。的利益
for the time being 暂时，眼下
from time to time 有时，不时
hand in hand 手拉手 ，密切关联
head on 迎面地，正面的
heart and soul 全心全意地
how about 。。。怎么样
in a hurry 匆忙，急于
in case of 假如，防备
in a moment 立刻，一会儿
in a sense 从某种意义上说
in a way 在某种程度上
in a word 简言之，总之
in accordance with 与。。。一致，按照
in addition 另外，加之
in addition to 除。。。之外
in advance 预先，事先
in all 总共，合计
in any case 无论如何
in any event 无论如何
in brief 简单地说
in charge of 负责，总管
in common 共用的，共有的`
in consequence 因此;由于
in debt 欠债，欠情
1.kinds of 各种各样的`
2.either…or…或者……或者……，不是……就是……
3.neither…nor…既不……也不……
4.Chinese tea without, anything in it 中国清茶
5.take a seat 就坐
6.home cooking 家常做法
7.be famous for 因……而著名
8.on ones way to在……途中
9.be sick/ill in hospital生病住院
10.at the end of在……的尽头，在……的末尾
11.wait for 等待
12.in time 及时
13.make one’s way to…往……(艰难地)走去
14.just then 正在那时
15.first of all 首先，第一
16.go wrong 走错路
17.be/get lost 迷路
18.make a noise 吵闹，喧哗
19.get on 上车
20.get off 下车
21.stand in line 站队
22.waiting room 候诊室，候车室
23.at the head of……在……的前头
24.laugh at 嘲笑
25.throw about 乱丢，抛散
26.in fact 实际上
27.at midnight 在半夜
28.have a good time=enjoy oneself玩得愉快
29.quarrel with sb.和某人吵架
30.take one’s temperature 给某人体温
31.have/get a pain in…某处疼痛
32.have a headache 头痛
33.as soon as… 一……就……
34.feel like doing sth.想要干某事
35.stop…from doing sth.阻止……干某事
36.fall asleep 入睡
37.again and again再三地，反复地
38.wake up 醒来，叫醒
39.instead of 代替
40.look over 检查
41.take exercise运动
42.had better(not)do sth.最好(不要)干某事
43.at the weekend 在周末
44.on time 按时
45.out of从……向外
46.all by oneself 独立，单独
47.lots of=a lot of 许多
48.no longer/more=not…any longer/more 不再
49.get back 回来，取回
50.sooner or later迟早
(1)have an effect on…对.......有影响
(2)play a role of…扮演......;起.......作用
(3)be friendly to对......友好
(4)depend on依靠;由......决定;取决于
(5)shortage of…缺乏......
(6)be known as…作为.......而著称
(7)in other words换句话说
(8)a variety of不同......;形式多样的......
(9)do experiments做实验
(10)at the right time of the year在一年的适当时机
(11)the spring (autumn)ploughing春(秋)耕
(12)year after year年复一年
(13)from generation to generation一代又一代地
(14)at sunset在日落时
(15)tongue twister绕口令
(16)in the right order以正确的'顺序
(17)on the stage在舞台上，在......时期
(18)act as充当......;担任......
(19)make fun of愚弄......;嘲笑......
(20)play on words玩文字游戏
(21)mother tongue母语
(22)have in common with…有......共同之处
(23)have a long tradition of…有......悠久传统
(24)date back to…追溯于......;起源于......
(25)advise sb.to do sth.建议某人做某事
(26)be satisfied with对......感到满意
(27)add to增加
(28)diving board跳水板
(29)as…as sb.can(could)尽可能地......
(30)drive off赶走;驱赶
