松弛

【sōng chí】

松弛，指减低紧张程度或减小压力，引申为松懈、懒散。出自曹禺的《雷雨》等。

近反义词

近义词：轻松松懈疏忽随便疏漏马虎宽容苟且懈弛和缓败坏废弛缓和浮松

反义词：紧张严密紧急严格坚实紧绷牢牢

拆字

松弛

英文翻译

to relax; relaxed; lax; limp

造句

1. 五一来到，请你放下身体的疲惫，松弛心头的紧张，背上开心的行囊，戴上愉悦的徽章，到幸福国度旅游，来高兴草原驰骋。祝你节日愉快!
2. 整天笑眯眯，考试没难题；身体棒棒滴，高分在等你；心情放松弛，好运不停息。吃好睡好考试好，美好生活迎接你！祝考试顺利，金榜题名！
3. 苦学数十年，希望在眼前，心情放舒缓，步子跟得紧，松弛有步调，劳逸结合好，做题要仔细，成功在等你。祝高考顺利，心想事成！
4. 爱情是不能讨价还价的。你接受了爱情，就必须跟着他走，你不能说：这个我不要，这个我要更多。有焦虑才有松弛。有低谷才有高潮。所有这一切让你丰富，让你深刻，缺一不可。
5. 心绷得太紧，就容易烦躁。尝试给自己一份松弛的柔软，对暂时不顺心的事，抱以理解与包容。当你的心不再那么紧绷，你会发现你与他人之间多了几分宽和，与世界也会多了几分契合。新的一天，早安！
6. 整天笑眯眯，考试没难题；身体棒棒滴，高分在等你；心情放松弛，好运不停息。吃好睡好考试好，美好生活迎接你！祝高考顺利，金榜题名！
7. 送你一株安神草，让紧绷的神经松弛，送你一片静心叶，让烦躁的心境*静，送你一杯去压水，让工作的烦恼消除，送你一条祝福信息，让你能够立刻做个好梦。
8. 随时找机会让自己笑笑，松弛松弛自己的神经——一个人的神经若是太紧张，遇到了危险的事，就会不知道该怎么应付的。
9. 心绷得太紧，就容易烦躁。尝试给自己一份松弛的柔软，对暂时不顺心的事，抱以理解与包容。当你的心不再那么紧绷，你会发现你与他人之间多了几分宽和，与世界也会多了几分契合。
10. 心绷得太紧，就容易烦躁。尝试给自己一份松弛的柔软，对暂时不顺心的事，抱以理解与包容。当你的心不再那么紧绷，你会发现你与他人之间多了几分宽和，与世界也会多了几分契合。新的一天，早安!
11. 快乐是一种心灵自在安详的舞蹈，快乐是给人以爱自己也同时享有爱的欢愉的沐浴。快乐是身心的舒适和松弛，快乐是一种和谐和宁静。
12. 又是周末到，祝你情绪好；压力放一放，结局会更好；多去逛逛街，舒服洗个澡；慢慢吃顿饭，做个保健操；莫要多加班，松弛把握好；花钱要有度，周光可不好；莫要嫌唠叨，真心望你好！亲，周末必须要过出周末的味道！
13. 圆满的爱情像甜品一样会令人慵懒和松弛，彻骨的情伤则会让女人元神丧尽，光华全失。晚安！
14. 信任就像是皮筋，两个人都不能拉的太紧，也不能太松弛，不然会断也会伤人
15. 将面团分成16份，分别揉成圆球，静止松弛半个小时(为防止面团表面变干，静置时需要盖上保鲜膜或湿布)
16. 如图所示，将16份面团全部卷好，并静置松弛15分钟(记得盖上湿布或保鲜膜哦)
17. 人生唯一不改变，是不停的改变。紧张与松弛，沉重与飘逸，都是生命的状态，生活，只有在*淡无味的人看来才是空虚而*淡无味的。当生活给你一百个理由哭泣时，你要拿出一千个理由笑给它看。微笑吧，微笑能改变你的生活。早安！
18. 用睡前瑜伽舒展你的身心，用醇香牛奶松弛你的神经，用轻柔乐曲愉悦你的大脑，用知心短信聚拢你的逍遥：祝今夜睡好觉，做好梦!
19. 没必要躲避，没必要逃跑，祝福来了收下就好！繁忙也好，清闲也好，问候来了享受就好！有钱也好，没钱也好，有人牵挂比啥都重要！工作也好，休息也好，松弛有道日子才好！我在也好，我走也好，我心里有你明白就好！愿你一切好上加好！
20. 金风送爽，丹桂吐香，暑假帷幕已落下，新的学期又走来;松弛的神经又绷紧，闹钟清晨奏鸣曲;努力的身影又重现，教室的寂静被打乱;父母的期盼耳边响，求学之路多艰辛。又是一年开学日，愿你勇敢撑起勤奋的风帆，早日抵达知识的彼岸!
21. 苦学数十年，希望在眼前，心情放舒缓，步子跟得紧，松弛有步调，劳逸结合好，做题要仔细，成功在等你。祝高考顺利，心想事成!
22. 我愿意与世界握手言和，温柔的向世界妥协。或许是目睹了生死才让能恍然大悟，自己有多么想要遇见一个人，想成为一个有用的人，原则没那么重要，底线也没那么死板，妥协也不代表软弱。让自己松弛下来，才能从沉重的过往中解脱自己。
23. 整天笑眯眯，考试没难题;身体棒棒滴，高分在等你;心情放松弛，好运不停息。吃好睡好考试好，美好生活迎接你!祝高考顺利，金榜题名!
24. 送你一株安神草，让紧绷的神经松弛，送你一片静心叶，让烦躁的心情*静，送你一杯去压水，让工作的烦恼消除，送你一条祝福短信，让你能够马上做个好梦。
25. 立春养生有妙招，护肝可以伸懒腰。身体舒展四肢直，技术含量不可少。放松肌肉要松弛，尽量呼气效果好。增强韧带的弹性，有利健身延衰老。愿你每天身体好，生活美满永含笑！
26. 久坐不动，会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力，重则还会影响到血液循环。适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。另外还有瘦身的作用。
27. 看条索松紧。紧而重实的质量好，粗而松弛，细而碎的质量差。
28. 美满的爱情，使斗士紧绷的心情松弛下来。
29. 美满的感情，使斗士紧绷的情绪松弛下来。
30. 没必要躲避，没必要逃跑，祝福来了收下就好！繁忙也好，清闲也好，问候来了享受就好！有钱也好，没钱也好，有人牵挂比啥都重要！工作也好，休息也好，松弛有道日子才好！周末愿你好上加好！
31. 老人满脸皱纹，眼睛给松弛的眼皮包着，简直看不见眼珠了。那双眼睛更明亮、更尖利了，每一闪动，就像一道道闪电，仿佛带着唰唰的声音。
32. 整天笑眯眯，考试没难题;身体棒棒滴，高分在等你;心情放松弛，好运不停息。吃好睡好考试好，美好生活迎接你!祝中考顺利，金榜题名!
33. 生活是讲究节奏的，要学会松弛有度。该奋起直追时，就全力以赴。该养精蓄锐时，就从容休养。短暂的离开，是为了华丽回归。偶尔的歇息，是为了蓄势待发。
34. 活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
35. 松弛的神经，傻乐的表情，发直的眼睛，凌乱的衣衫，反穿着的拖鞋，桌上的剩菜残羹，这才是周末一个乱室佳人的优秀表现。好好放松自己，祝你周末开心！
36. 身体健康的标准是：营养全面，生活节制，肌肉不松弛。活着真好，知足常乐，精神放轻松。请努力向此标准看齐，你是最棒的，加油。世界保健日祝健康长寿。
37. 五天的忙碌，换来两天的松弛。手中工作暂时停歇，心中的烦恼暂时抛却，让周末的时光更加纯洁，让心灵的负担得以解脱。祝周末欢乐，心境美丽！
38. 工作也好，休息也好，松弛有道日子才好！周末愿你好上加好！
39. 又是周末到，祝你心境好；压力放一放，结局会更好；多去逛逛街，舒服洗个澡；慢慢吃顿饭，做个保健操；莫要多加班，松弛把握好；花钱要有度，周光可不好；莫要嫌唠叨，真心望你好！亲，周末必须要过出周末的味道！
40. 五天的忙碌，换来两天的松弛。手中工作暂时停歇，心中的烦恼暂时抛却，让周末的时光更加纯洁，让心灵的负担得以解脱。祝周末快乐，心情美丽！
41. 又是周末到，祝你心情好；压力放一放，结局会更好；多去逛逛街，舒服洗个澡；慢慢吃顿饭，做个保健操；莫要多加班，松弛把握好；花钱要有度，周光可不好；莫要嫌唠叨，真心望你好！亲，周末一定要过出周末的味道！
42. 一分耕耘一分收获，充实*时愉快周日。忙着奋斗、忙着工作；忙着日子、忙着生活，忙的没空相聚联络。华发染鬓、皱纹添多；难得休闲、及时洒脱，松弛有道度过周日。
43. 五天的忙碌，换来两天的松弛。手中工作暂时停歇，心中的烦恼暂时抛却，让周末的时光更加纯洁，让心灵的负担得以解脱。祝周末快乐，心情美丽!
44. 立春养生有妙招，护肝可以伸懒腰。身体舒展四肢直，技术含量不可少。放松肌肉要松弛，尽量呼气效果好。增强韧带的弹性，有利健身延衰老。愿你每天身体好，生活美满永含笑!
45. 人生短暂几十年，年复一年又一年；没有通向幸福的路，幸福本身就是路。紧张与松弛，沉重与飘逸，都是生命的状态，坎坷和艰辛中隐藏着更大的追求。笑着面对悲伤，悲伤会化为动力，笑着面对忧愁，忧愁会化为快乐。
46. 又是周末到，祝你心情好;压力放一放，结局会更好;多去逛逛街，舒服洗个澡;慢慢吃顿饭，做个保健操;莫要多加班，松弛把握好;花钱要有度，周光可不好;莫要嫌唠叨，真心望你好!亲，周末一定要过出周末的味道!
47. 松弛的神经，傻乐的表情，发直的眼睛，凌乱的衣衫，反穿着的拖鞋，桌上的剩菜残羹，这才是周末一个乱室佳人的优秀表现。好好放松自我，祝你周末开心!
48. 一分耕耘一分收获，充实*时愉快周日。忙着奋斗、忙着工作;忙着日子、忙着生活，忙的没空相聚联络。华发染鬓、皱纹添多;难得休闲、及时洒脱，松弛有道度过周日。周末短信祝福语
49. 心绷得太紧，就容易烦躁。尝试给自己一份松弛的`柔软，对暂时不顺心的事，抱以理解与包容。当你的心不再那么紧绷，你会发现你与他人之间多了几分宽和，与世界也会多了几分契合。新的一天，早安!
50. 让自己松弛下来，才能从沉重的过往中解脱自己。

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