六一国际儿童节是少年儿童最隆重的节日，通过开展此次庆祝活动，使学生在积极的.参与中体验集体合作的快乐，培养积极向上、乐观进取的精神，激发学生热爱生活、热爱学*、热爱校园的情感，欢度一个有意义、能回味的“六一”儿童节。为了使庆祝活动顺利进行，特制定此方案。
一、活动时间：
xx月xx日上午8点30分至11点。
二、活动地点：
xx小学足球场。（一二年级对面坐，三四五年级对面坐）
三、参加人员：
全体师生及部分学生家长。以年级为单位分为一、二、三、四、五5个组别。以班级为单位参加比赛。所有班级需上报10名参赛家长名单（5男5女，要求家长名单不能和上届趣味运动会的家长名单重复，且必须是父母中的一人，不能找他人代替）。
四、活动程序：
（一）书香家庭颁奖活动。（负责人：xx）
（二）趣味体育活动。（负责人：体育组）
1、四五年级花样跳绳展示、乒乓球联谊赛。
2、五年级跳大绳比赛。
3、一至四年级单人单摇跳绳比赛。
4、一至五年级亲子拔河比赛。
5、一至五年级4x100m接力赛。
（三）公布比赛成绩，颁奖。
（四）趣味体育活动项目及参赛办法：
1、跳绳展示项目：
四、五年级各班级选派2名学生进行花样跳绳展示活动（名单于5月25日前报体育组），展示内容不限（单人单摇、单人双摇、双人单摇、花式跳绳等等，要求花样越多越好），展示时间为1分钟。不记录成绩，有奖。
2、大绳“8”字跳：
五年级各班级学生参加，其中摇绳2人，跳绳15人（男女不限），比赛时间为2分钟。以跳入跳出成功人数判定成绩，多者为优胜班级，成绩计入班级总成绩。
3、单人单摇比赛：
一至四年级学生参加，每班10名同学（男女不限），比赛时间为1分钟。班级需上报5名学生名单（5月25日前报体育组），其余5名参赛学生由指定领导在班级 中当场随机抽取。一年级负责领导为王校长。二年级负责领导为黄主任。三年级负责领导为单校长。四年级负责领导为耿主任。二三年级同时进行，一四五年级分两 组进行，成绩计入班级总成绩。
4、亲子拔河比赛：
一至五年级10名学生10名家长参加（分别为5男5女）。分两个场地同时进行，成绩计入班级总分。
5、班级4x100m接力比赛：
由1名教师（班主任与任课教师协商决定，将名单于5月28日前报体育组）、3名家长和4名学生组成（男女不限）。教师、家长需牵着学生进行接力，不允许出现抱学生跑现象。第一圈不乱道，自第二圈开始允许乱道。成绩计入班级总分。
6、乒乓球联谊赛：（负责人：李建波）
参赛队伍为学校队、社区队、家长队组成（分别为2男1女）。比赛设定为团体赛，成绩不计入班级团体总分。学校队由乒乓球校队3名学生组成。社区队由威高社区3名**组成。家长队由学生家长3人组成。各班级家长自愿报名，每班限报1人（不分男女），各班主任将名单于5月25日前报耿主任处，由耿主任筛选3人参赛（5月28日前报体育组）。
五、计分与奖励办法：
各单项比赛成绩按名次分别以5、3、2、1计入班级总成绩。一、四、五年级各奖前两名，二、三年级各奖第一名。
六、其他事项：
1、全体教师当天要佩戴工作证。
xx、xx负责主持、宣传工作。xx、xx、xx配合体育组展开活动。xx担任统分工作。xx负责音响。xx艳负责照相。xx负责摄像。xx负责发放家长邀请函。xx负责家长接待组织工作。xx牧负责准备家长凳子、横幅、奖品及会场安全。xx负责维持赛场秩序。xx负责督促指挥全场。
2、体育教师在比赛前，上体育课时要教会学生跳绳。
3、班主任老师一定要提前做好安全教育。选拔参赛队员时尽量不要重复，以扩大参与面。比赛时要组织好上场参赛队员，做到快速、紧凑，以节省时间。家长坐在班级后面。
4、四、五年级各班需上报服务员4名，不分男女，要求智力尚可，5月28日前上报至体育组贺丰老师处。
活动意图：
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的可持续发展的.理念，切实加强体育活动，让每一个孩子都能感受到运动的快乐，从而丰富
幼儿园生活促进幼儿身心健康和谐发展。共同打造和谐幼儿园。特制定本方案。
活动对象：大班全体幼儿
活动时间：20xx.11.5
活动场地：湖岭镇中心幼儿园
活动准备：
呼啦圈若干
活动口号：
“快乐转转转！”
活动目的：
为配合本社区幼儿园特色体育活动项目的开展，让学生都投入到健身的行列中，为书声朗朗的校园增添更多的活力，愿五彩的呼啦圈把美丽的幼儿园装点得更加绚丽!
活动要求：
此次的活动将分“呼啦圈转起来”和“呼拉圈向前转”两个部分。
1、为促进全体参与，正式比赛前，各班有1—2分钟的时间进行“呼啦圈转起来”的表演，可采用集体表演，也可个别学生进行表演。
(看哪个班会转呼啦圈的人数比最高，颁发“呼啦圈最佳表演奖”)
2、“呼啦圈转起来”之后，各班每次选派5名选手参加“呼啦圈向前转”的比赛。
活动规则：
1、每班选派6名幼儿参加“呼啦圈向前转”的比赛。
2、从同一起点出发，边转呼啦圈边向终点前进，进行计时比赛。3、比赛前，呼啦圈放在起点线后面，选手站在呼啦圈里面，听到发令声响后，拿起呼啦圈转起来后向前出发。
4、前进过程中呼啦圈不能掉下，否则被淘汰。
5、到达终点以脚过了终点线为准。
6、比赛不分预赛和决赛，各组各取前15名作为优胜者
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
一．活动目的：
1．愉悦心情，缓解工作压力。
2．增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3．增强教职工体质。
二．活动时间：
XX年11月1日下午3：30。
三．活动地点：
塑胶操常
四．活动内容：
1．传统项目：拔河。
2．趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。（8人“播种”，8人“收获”）
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”（桔子）的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的.“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈（花环）内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五．参加人员：
全体教职工。
六．活动形式：
教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人（正,付,保班原15人，一队再加一人）
七．组织机构：
组长 吴江
成员 左如璘（负责裁判，发令） 邓焕文（负责联络协调）
魏三妹（负责道具，奖品） 罗桂群（组织正班队员）
王 彬（组织付班队员） 袁玉华（组织保育队员）
八．安全保障措施：
对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
九．未尽事宜，另行通知
为庆祝“元旦”到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互交流，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，倡导浓厚的学*氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的才能，展国土人风采，特提出如下活动方案：
一、活动时间。
20xx年xx月xx日。
二、活动地点。
局机关大院。
三、参加人员。
全局所有在职干部职工均可报名参加（包括信息员）。
四、活动原则。
坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。
五、活动内容。
（一）1500米长跑比赛。
1、地点：新城路。
2、比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。
（二）拔河比赛。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。（三局两胜）
3、拔河分组情况：
（1）男子组：代表队每队10人（局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局）。
（2）女子组：代表队每队6人（自由组合）。
（三）踩气球比赛。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。
（四）托球跑比赛。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点（10米）不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。
（五）齐心协力。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。
（六）两人三足。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直*面为计时停止，用时少者获胜。
六、其他事项：
各单位、部门负责人要高度重视此项活动，认真组织，积极动员全体人员参加此次文体活动，xx月xx日前将参赛名单上报机关工会办公室。
七、奖品设置及经费预算：
1、长跑比赛：35岁以上男女、35岁以下男女各前三名。
2、拔河比赛：取男女组前三名。
3、踩气球比赛：取男女组前三名。
4、托球跑比赛：取男女组前三名。
5、齐心协力比赛：取男女组前三名。
6、两人三足比赛：取男女组前三名。
7、第一名奖品：150元，第二名奖品：120元，第三名奖品：100元。
8、参与奖品80份。
一、活动时间、地点：
1．比赛时间：xx月上旬。
2．比赛地点：学校操场。
二、活动项目：
定点投篮、跳绳。
三、参赛对象：
全体教师。
四、各项比赛方法和规则：
（一）一分钟跳绳比赛规则：
1、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
3、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
（二）定点投篮比赛规则：
1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
——体育竞赛活动方案3篇
一、服务内容:
1、基本服务:
(1)日常活动:固定的运动场馆,可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理;
(2)赛事比赛:专业的赛事策划团队，专业的教练员、裁判员;
2公司内部各类联赛;
2企业之间各类友谊赛;
(3)大型的业余俱乐部联赛;
(4)拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。
2、个性化服务:定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。
二、活动意义:
1、企业健康福利:促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率;
2、提供员工交流*台:通过集体活动，促进企业内不同部门的员工深度交流，提升企业凝聚力;
3、交友会友的*台:利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会;
4、商务活动:与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式;
5、人事的考察:企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估;
6、企业形象的推广:通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广;
7、便捷省心:贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。
三、关于我们:
1、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站
2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队;
3、我们已成功地为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育活动策划、组织及服务;
4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家;
5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的互动*台;
6、每年定期组织俱乐部业余联赛。
四、友情提示:
1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们;
2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，以便我们提前安排运动场馆和工作人员。
目录
1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3
2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5
3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6
4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7
5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9
6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10
7.溪三中学第44届田径运动会规程················13
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《*中央*关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水*。
二、活动主题
阳光健康快乐
三、参加对象
全校学生
四、竞赛分组：
以年级段为组别，以班级为单位。
五、竞赛项目
（一）学校组织
1.篮球比赛（高一、高二段男子）
2.排球比赛（高一、高二段女子）
3.趣味运动会（全校学生）
4.田径运动会（全校学生）
5.拔河比赛（全校学生）
（二）学生会组织
1.乒乓球比赛（全校学生）
六、参赛要求
必须以班级为单位，不能跨班级报名。
七、录取名次与奖励办法
1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。
2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。
3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。
八、报名
报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。
九、本方案的解释权归溪三中学体育组。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年体育节竞赛日程表
比赛项目参加组别比赛时间比赛地点
篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场
田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场
溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报10人（男），选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现*局打加时赛5分钟；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；
7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则
高一段女子排球比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，每班限报5名。
二、比赛规则
1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。
2.每人只有一次机会。
3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。
4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的*均数。
5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：校外排球场
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
高二段女子排球比赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报xx人，选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；
7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：体育馆三楼
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
溪三中学20xx年拔河比赛规则
一、报名方法
每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比赛规则
1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；
2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；
3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；
4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；
5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；
6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
9.本规程由体育组负责解释。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年趣味比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。
二、比赛规则
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组体育组负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮规则同投“三分球”的规则；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：学校提供，练*球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由体育组负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各班级限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。
4．本规程由体育组负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各班级限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
三、录取名次和计分办法
各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。
四、场地：校田径场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学第44届田径运动会规程
一、竞赛日期和地点
时间：10月中旬地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
*×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月20日截止。
一、竞赛宗旨:
推动学校阳光体育特色建设，促进学校体育活动的广泛开展，增强学生体质健康水*，提高竞技体育运动水*。
二、运动会口号:
阳光体育，你我同行，坚持锻炼，幸福健康。
我运动，我快乐，我锻炼，我健康。
三、领导组:
组长:X(全面负责本次运动会)
副组长:X(负责运动会安全工作，写出安全预案)
成员:X(负责径赛过程的监管)
X(负责场地划线、开幕式场地布置)
X(负责田赛的监管)
X(负责运动会运动会的组织纪律、赛程安排、裁判员培训、技术指导、器材、表格、成绩计算、资料的整理和入档)
四、裁判组:
总裁判长X
径赛裁判长X
裁判XXXXX
径赛记分员X
径赛发令员XX
跳高裁判长X
裁判XXX
立跳裁判长X
裁判XX
跳绳裁判长X
裁判XXX
五、竞赛时间:
X年4月7日。
六、竞赛地点:
学校运动场。
七、竞赛项目:
一、二年级:一分钟速度跳绳、立定跳远、50米、100米、800米;
三、四年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高;
五、六年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高。
各年级男女生竞赛项目相同。
八、参赛办法:
1、参赛运动员必须是品学兼优、身体健康，且学籍在我校的在校学生。
2、每名运动员限报两项，每项限报2人另可兼报接力。
3、报名时间:X年4月1日前，逾期不报者，取消比赛资格。
九、录取名次和奖励:
1、个人项目按年级取前3名进行奖励。人数不足时按参加人数减一录取。
2、计分办法:单项同年级前三名分别记3、2、1分，接力项目
(每年级取第一名)加倍计分。
3、各年级取团体第一名。团体奖的计分办法以本班运动员得分的总和计算。
4、凡参加比赛的运动员，未获得名次的均发给“阳光体育好少年”奖状一枚。
十、竞赛过程:
上午:
8:00开幕式。开幕式结束后进行以下项目。
男子50米预赛女子50米预赛
男子1500米预决赛女子1500米预决赛
男子100米预赛女子100米预赛
男子跳高预决赛女子跳高预决赛
男子跳绳预决赛女子跳绳预决赛
下午(1:30开始):
男子50米决赛女子50米决赛
——校园体育竞赛方案汇总五篇
一、活动时间、地点：
1．比赛时间：xx月上旬。
2．比赛地点：学校操场。
二、活动项目：
定点投篮、跳绳。
三、参赛对象：
全体教师。
四、各项比赛方法和规则：
（一）一分钟跳绳比赛规则：
1、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
3、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
（二）定点投篮比赛规则：
1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
为了促进全民健身运动的广泛开展，丰富广大人民群众的体育文化生活，提高人民群众的身体素质，按照“参与主体是群众、活动落实是关键、工作重点是基层”的原则，掀起全民健身的热潮，高板镇人民**将在8月8日全民健身日在高板中学开展全民健身系列体育竞赛活动，现将这次活动的有关事项安排如下：
一、组织机构：
（一）本次活动成立领导小组，成员如下：
组长：周传志
副组长：曾兴贵、陈长旺、吴俊华、沈强、李小玉、黄祖礼、杨代清、周富烈、文运建
成员：唐红梅、邱瑞、孙*林、邱继清、卢建、邹绍琼、谢靖、刘仁俊、陈德光
（二）成立相关工作组
1、“全民赛跑”组：
组长：杨代清副组长：周富烈
成员：曾远军张孝权钟学远张顺李艳
职责：负责全民赛跑路线制订、场地选址及组织赛跑工作。
2、宣传报道组：
组长：黄祖礼副组长：唐红梅
成员：谢靖张智张宇何世坤
职责：负责联系上级新闻媒体、信息采集及宣传等工作
3、竞赛活动组：
组长：陈长旺副组长：邱瑞
成员：钟明、刘仁俊、陈德光、周国松、张孝良
职责：负责各项比赛规则制定，标语制作工作。
4、后勤组：
组长：易增洪副组长：范生杰
成员：王先早周驰唐碧兰
工作职责：负责后勤保障等工作
5、场地落实组：
组长：吴俊华副组长：邹绍琼
成员：唐朝雄、唐永红
职责：负责场地联系工作
6、安全保卫组：
组长：沈强副组长：文运建刘虎
成员：邱继清张明和罗光福尹宝华王秀春谢毅
职责：负责活动的安全、保卫工作
7、医疗救护组：
组长：李小玉副组长：罗*
成员：卢建袁秀明邓琼英
职责：负责活动中突发医疗事故处理。
二、活动内容
这次活动内容包括全民参与活动（全民赛跑）与有奖竞技活动，有奖竞技活动包括乒乓球（男、女单打）、投篮、跳绳、踢毽、象棋、拔河（每队五人）、跳远、100米短跑等8个项目。全民参与活动参与人员为全体镇干部、各单位代表、各村（社区）代表，有奖竞技活动每个项目取前三名，由镇党委给予精神和适当物质奖励，对于组织有力，成绩优异的单位在年终表彰大会上予以表彰奖励。
三、时间安排
这次活动初定于8月8日上午进行，可同时进行比赛。如遇特殊情况需要调整，另行通知。
四、报名办法
报名时间：7月28日至8月6日。
报名地点：高板镇事管中心。
联系人：邱瑞
五、竞赛办法
1、本次活动比赛规则由项目具体负责人按照相关规定执行。
2、本次活动参赛人员，不分组别，不论年龄，身体健康者均可参赛。除乒乓球区别男、女外其它项目均为混合比赛。
3、各个项目的竞赛规程和比赛办法提前通知参赛人员。
六、有奖竞技项目负责人：
乒乓（男子单打）：张宇、何世坤，乒乓（女子单打）：谢靖、文婷
投篮：刘仁俊、周国松
跳绳：袁秀明、滕彦妮
跳毽：唐永红、沈甜
象棋：张明和、钟明
拔河：邹绍琼、邓琼英
跳远：卢建、陈德光
100米短跑：唐红梅、孙*林
活动意图：
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育活动，让每一个孩子都能感受到运动的快乐，从而丰富幼儿园生活促进幼儿身心健康和谐发展。共同打造和谐幼儿园。特制定本方案。
活动对象：
大班全体幼儿
活动时间：
20xx.11.5
活动场地：
湖岭镇中心幼儿园
活动准备：
呼啦圈若干
活动口号：
“快乐转转转！”
活动目的：
为配合本社区幼儿园特色体育活动项目的开展，让学生都投入到健身的行列中，为书声朗朗的校园增添更多的活力，愿五彩的呼啦圈把美丽的幼儿园装点得更加绚丽！
活动要求：
此次的活动将分“呼啦圈转起来”和“呼拉圈向前转”两个部分。
1、为促进全体参与，正式比赛前，各班有1—2分钟的时间进行“呼啦圈转起来”的表演，可采用集体表演，也可个别学生进行表演。
(看哪个班会转呼啦圈的人数比最高，颁发“呼啦圈最佳表演奖”)
2、“呼啦圈转起来”之后，各班每次选派5名选手参加“呼啦圈向前转”的比赛。
活动规则：
1、每班选派6名幼儿参加“呼啦圈向前转”的比赛。
2、从同一起点出发，边转呼啦圈边向终点前进，进行计时比赛。
3、比赛前，呼啦圈放在起点线后面，选手站在呼啦圈里面，听到发令声响后，拿起呼啦圈转起来后向前出发。
4、前进过程中呼啦圈不能掉下，否则被淘汰。
5、到达终点以脚过了终点线为准。
6、比赛不分预赛和决赛，各组各取前15名作为优胜者
一、背景
1.教师在立定跳远教学与训练中方法、手段比较单一，枯燥，想不出好办法。
2.教师在课堂上使用校园课程资源(场地、器材等)的意识与能力方面尚存不足。
3.选择哪些方法最能有效提升立定跳远运动能力存在困惑，缺少对经验的实践思考与提炼。
4.目前在备考阶段的课堂教学中常常出现指导不到位，课堂教学效能低的现象。体育备考在常态下如何做到“轻负-高效”对各位体育教师提出了挑战！
二、目标
1.围绕有效提升立定跳远成绩这一目标，从技术分析的层面上帮助教师进一步理解立跳技术动作要领、动作规格、技术原理，提高合理运用技术的能力。
2.帮助教师在丰富教学&训练内容、完善方法手段等方面有一定程度的收获。
3.落实过程性考核，进一步提升教师专业水*。
三、主题
变量变换变化——提高立定跳远课堂教学&训练质量
四、时间
20xx年3月15日下午13：00
五、地点
进修附校(先室内后操场)
六、内容
1.初二年级教师立定跳远教学质量分析(现状、做法、经验、问题与困惑，每人3分钟交流，形成文稿，结束后上交)。
2.小组为单位合作研讨与小组汇报交流分享立定跳远技术教学&训练、体能教学&训练的内容、形式与方法，在以下几方面力求达成共识：
立定跳远技术的动作顺序由几部分组成?
关键的动作顺序是什么?正确的动作要领?(能示范)
立定跳远能使用的校园课程资源有哪些?
针对其中的2种课程资源小组内设计出一套有效的发展跳跃能力的方法(内容与方法体系)(现场小组合作完成，小组分享与交流)
3.“变量--变换--变化”关于对提高立定跳远课堂教学质量的思考
4.落实过程性考核技术交流与演练
七、流程
1.初二教师立定跳远质量分析
2.全区初一初二教师分成四组专题小组合作研讨预设问题，小组汇报与分享(初三教师欢迎参加，可列*)
3.教研员调研反馈与专题指导
4.落实过程性考核
4.1以教研组为单位的武术教材套路演练(强调“会做”，对老教师强调“会讲”,“会教”在五月份教研交流)
4.2单杠教材技术示范能力与保护帮助方法等现场切磋(50岁以下，老教师点评)
4.3支撑跳跃同上
(如遇天气寒冷，再做调整)
八、要求
1.请初二年级教师结合上报的质量分析，精心准备，做好3分钟的分析汇报，汇报要有价值，对别人有启发。
2.小组合作研讨部分，属“头脑风暴”，教研时会提供纸张，列出相关问题，请各位老师在研讨时认真思考，坦诚交流，做好本组的研讨记录，切实发挥出各位老师的真实水*。
3.初三教师欢迎参加，并希望积极参与其中，初三教龄在10年以内的老师请安排好自己的工作参加本次教研。
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
一、活动目的：
1、愉悦心情，缓解工作压力。
2、增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3、增强教职工体质。
二、活动时间：
XX年11月1日下午3：30。
三、活动地点：
塑胶操常
四、活动内容：
1、传统项目：拔河。
2、趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。（8人“播种”，8人“收获”）
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”（桔子）的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈（花环）内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五、参加人员：
全体教职工。
六、活动形式：
教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人（正,付,保班原15人，一队再加一人）
七、组织机构：
组长吴江
成员左如璘（负责裁判，发令）邓焕文（负责联络协调）
魏三妹（负责道具，奖品）罗桂群（组织正班队员）
王彬（组织付班队员）袁玉华（组织保育队员）
八、安全保障措施：
对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
九、未尽事宜，另行通知
【范例】
——教师竞赛活动方案(精选5篇)
根据《市、区教育局关于开展第十三届教师五项技能竞赛活动的通知》要求，学校组织开展了20xx年教师五项技能竞赛活动，通过活动的开展，搭建教师相互展示的*台，提升教师专业素养，促进教师队伍整体素质的提高。学校认真组织了“教师五项技能竞赛”活动。现将主要工作小结如下：
一、领导重视，全面落实。
根据学校总体安排，成立了以校长、工会**为组长的竞赛工作领导小组，经校务会、各教研组长扩大会落实竞赛要求，由工会主办、教导处承办，制定了活动实施方案，拟定了竞赛实施细则，明确了内部激励措施。使整个活动的领导、方案、过程、效果得到保障。
二、全体动员，参与面广。
在制定活动方案的基础上，于4月29日下午召开全体教职工动员会，宣传五项技能竞赛对提高教师整体素质、增强教育教学效果、确保教学质量的重要意义，使大家明白不能为了竞赛而竞赛，而是为了强化岗位练兵，形成钻研业务、教书育人的'良好氛围，更好地适应本职工作，为培养合格、优秀人才打基础。参赛时间：20xx年5月4日（星期六）上午。参赛对象：45周岁以下（19xx年5月1日以后出生）的教师，均需参加本次竞赛活动，45周岁以上的教师参加观摩学*（也可到工会报名参加本次竞赛活动）。
三．竞赛内容、地点、时间过程规范。
1.案例分析（限时1小时）
时间安排：7:30—8:30。地点：微机室。电脑操作，按材料论述，紧密联系教育理论和工作实际，阐述自己的教育思想、观点、方法；立论正确、观点鲜明、说理充分、逻辑严谨、文字通畅。活动负责人：李美珍、罗千胜、余金明。
2.电子教案（限时1小时）
时间安排：8:30—9:30。地点：微机室。现场命题，确定每一年级的课题，参赛者在电脑上制作电子教案提交。活动负责人：姚满珍（数学）、肖述交（语文）、罗千胜（综合）。
（说明：第1、2项竞赛时，所有选手的通讯工具均不得带进比赛场地。）
3.教学演示（限时20分钟）
时间安排：9:30—11:00。每位参赛选手课堂教学演示内容与电子教案的选题一致，时间为20分钟。演示内容主要包括教学内容、教学组织、教学语言、教态板书（或教具运用）四个方面。教学反思30分钟，教学演示完成后迅速到微机室完成书面反思材料提交。
4.师德演讲（限时3分钟）
时间安排：11:00—11:30。地点：阶梯教室。现场抽签确定主题后，用普通话演讲。要求主题鲜明，观点正确，声情并茂，仪表端庄。活动负责人：肖登贤 刘欣 邵诗杰。
5.才艺展示（限时4分钟）
时间安排：11:30—12:10。地点：阶梯教室。结合教育教学工作，选择自己的一项特长进行展示。活动负责人：明淑琴、罗千胜、王清飞。根据竞赛过程的实施细则，对教学案例分析、电子教案制作、课堂教学演示、师德演讲及个人特长展示等各个环节逐一组织竞赛。评委全程参加评比，认真给予评价，确保方案公开，规则公*，结果公正。既赛出了风格、水*，又增进了选手间的了解和友谊。
四、校级比赛获佳绩。
经过初赛，学校27名教师参加竞赛，张静、汪凯两位教师在全校的竞赛中脱颖而出。殷威、姚玲老师获得第二名的好成绩。根据成绩，张静、汪凯两人均被学校推荐成为代表学校参加开发区教师五项技能竞赛的选手。整个活动组织有序，进行顺利。在比赛过程中，年青的教师准备充分，年龄大的教师也积极参与。本次活动为每位老师的发展搭建了*台，让每位教师都得到了一次学*的机会，提升了自己的教育教学水*，展示了自己的风采！
黄陵小学工会黄陵小学教导处
二○xx年五月
一、活动目的
为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，愉悦心情，特举办本次趣味运动会。
二、活动时间和地点
时间：10月15日——16日
地点：篮球场
三、项目
1、项目名称：《定点投篮》
参赛人数：男2女3
比赛规则：
（一）投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角（罚球线）处投篮；
（二）投篮的顺序依次为零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右顺序自选；
（三）每人连续投5个球，以参赛运动员投中球的总数计算成绩，投中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
2、项目名称：《跳大绳》
参赛人数：10人，至少一名男运动员
比赛规则：
（一）比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；
（二）比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；
（三）比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；
（四）在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3、项目名称：《踢准》
参赛人数：5人，男女不限
比赛规则：
（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的'队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
4、项目名称：《串烧接力》
参赛人员：男女不限，5人
比赛规则：
（一）五个点站五个人，听到裁判哨开始后第一个人双腿夹着接力棒往前跳（接力棒那里掉下来，那里捡起来继续跳），跳到第二个人处把接力棒给第二个人，第二个人从杆子下端匍匐爬过后，把接力棒给第三个人，第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人，第四个人用双脚夹住球，跳起扔到框内，共三个球，扔进为止，在拿着接力棒跑到第五个人处，第五个人背着第四个人跑到终点。
（二）如犯规一次加5秒，以此类推，看哪组用时最少的队获胜。
注：以上四项比赛项目因男女比例不协调，女可以代男，男不可以代女。
四、计分规则
共五组，总分取前三名，如有同分，看单项分值高的名列前茅。小组分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分、
五、本规程未尽事宜，另行通知。
一、个人项目：
1、夹弹子：
比赛规则：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。
赛场道具：玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。
2、穿针眼：
比赛规则：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。
赛场道具：普通缝衣针、线、轻泡海棉。
3、投准：
比赛规则：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的`弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。
赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。
二、团体项目：
1、两人三足迎面接力赛：
比赛规则：
每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，距离为25米
1、两人将绳子（绑带）绑于小腿部，哨声响各队开始，允许跑着前进中途倒了可以起来再继续，如果绳子脱落必须绑好才能再进行，否则裁判会让回到摔倒的地方再进行
2、队员必须在队友到达之后，才开始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力赛
每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，距离为25米
比赛规则：运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路线接力，依次传接给自己的队友；若中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开始比赛。球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；若违反本规定，须从犯规处重新开始。
赛场道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射门比赛
1．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。
2．比赛器材：球门，足球，木板。
3．比赛场地：足球场地，球门离地0.2米。
一、指导思想
为进一步深化课堂教学改革，促进课改新理念的落实，加强教学研究，优化教学手段，提高我校青年教师教学水*，为青年教师的成长搭建相互学*、相互交流的*台，促进青年教师的健康、快速发展，特举行本次青年教师赛课活动。
二、组织机构
1、领导小组
组 长：z
副组长：z
组 员：z、各学科组长
2、评 委
高一初赛评委：z、高一各科备课组长
高二初赛评委：z、高二各科备课组长
高三初赛评委：z、高三各科备课组长
*沙校区初赛评委：z、各学科组长
附属实验学校初赛评委：z
决赛评委：z、科组长、学校听评小组成员
3、保障小组
组 长：z 组 员：z
三、参赛对象
凡20xx年（含20xx年）以后进入我校的在职在编的青年教师必须全员参加。
四、竞赛程序及要求
1、初赛：分年级部进行，各年级部通过初赛挑选出4位代表年级参加决赛选手。（初赛内容请参照决赛）
完成时间：10月13日-12月13日，12月15日年级上交决赛名单及决赛课题、班级。
2、决赛
（一）教案及教学设计20%。选手上交决赛教案及教学设计，评委组织评分。
（二）课堂教学比赛（其中板书及板书设计10%，上课60%）
（三）教育教学反思10%（决赛选手根据本节比赛课写出教学反思，不少于800字）
决赛，分两个大组进行：
综合1组：语文、英语、政治、历史、地理、电脑
综合2组：数学、物理、化学、生物、艺术、体育、心理
所有评分去掉一个最高分，一个最低分，取*均值。
五、参赛要求
1.青年教师教学竞赛活动列为对青年教师年度考核的内容之一，参赛的'教案、评课结果、获奖材料进入教师业务档案，作为评职、评先、评优的重要依据，要求符合条件的青年教师积极参赛。
2.在准备参赛过程中，3年以下教龄的新教师必须有指导教师的指导和教案审定意见并在教案上签名，初赛、决赛的教案均要上交科研处存档。
3.赛课须体现现代教育理念，体现课程改革精神，体现“民主、和谐、互动”的师生观。实现知识与技能、过程与方法、情感态度价值观三者统一的“三维目标”。
六、奖励评定
1.两个组分别评出一、二、三等奖，其中一等奖各1名，二等奖各2名，其余为三等奖。
2. 对获奖者发给荣誉证书，并颁发奖金。一等奖600元，二等奖480元，三等奖240元。同时对三年以下教龄选手的指导教师予以奖励，一等奖选手的指导教师240元，二、三等奖选手的指导教师120元。
——小学阅读竞赛活动方案（精选五篇）
一、活动目的
为进一步弘扬中华民族孝敬父母、诚信待人的传统美德，让教师们更加认识到礼、孝、信等传统美德的重要性，营造朝气蓬勃、积极向上的校园文化氛围，丰富校园文化内涵，提升教师的演讲水*和师德素养，特举行此次演讲比赛。
二、活动主题
学*《弟子规》，提升师德素养。
三、参赛对象
全体教师。
四、比赛时间
20xx年5月23日。
五、比赛方式
以楼层为单位进行初赛，选出两名教师参加学校的决赛；决赛的顺序由评委当场抽签决定。
六、评分办法及标准
（一）评分办法：采用10分制，评委当场评分，统分时去掉一个最高分、去掉一个最低分，取其余的*均分为选手最后得分。现场公布最后得分。
（二）评分细则：
1、主题内容：4分。
①内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，富有真情实感（2分）；
②内容健康，能联系现实（1分）；
③具有独特、深刻的见解（1分）。
2、语言表达（4分）。
①声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，表达流畅（2分）；
②能灵活运用语言速度、语调、手势动作等演讲技巧，演讲精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有强大的鼓舞性、激励性、说服力、感召力（2分）。
3、形象风度（2分）。
①仪态端庄大方，举止自然得体（1分）；
②脱稿，时间控制在3-5分钟（1分）。
七、奖项设置
一等奖： 1名；
二等奖： 3名；
三等奖： 4名。
一、活动意义
阅读是学校教育的最基本的途径之一，是一种长期的、日积月累的、潜移默化的精神活动。在全校师生中积极开展读书活动，可以促进学生的全面发展，营造内涵丰富、特色鲜明的校园文化氛围，提高学校的办学品位，提高教师的文化素养，陶冶学生的情操。
二、活动对象
全校学生
三、活动主题
养成读书*惯创建书香校园
四、活动目的
1、通过读书活动，激发师生尤其是全体学生的阅读热情，开阔其视野，增长其知识，陶冶其情操，充实其文化底蕴，提高其综合素质。
2、通过系列活动的开展，逐步形成我校特有的“书香校园”特色，不断提升我校的办学品位。
3.启动学校、班级、家庭小书房建设，学校通过开展形式多样的读书活动以及召开家长会等活动，让每一个孩子都感到读书是最快乐的，让每一个父母更加关注孩子的读书情况，关心孩子的学*和生活。
4、通过读书活动，从学**惯、生活*惯、劳动*惯、卫生*惯等方面培养学生，教师要真心实意地爱学生。
五、活动时间
20xx年3月--20xx年6月
六、活动实施过程
1、活动发起阶段(20xx年3月)
三月中下旬，利用校长寄语的时间在我校召开“书香溢校园、知识伴我行”启动仪式，在全校师生中掀起读书的热潮。同时向各年级推荐读书目录，下发倡议书，制定书香班级、书香家庭、读书之星的具体要求标准。各班级建立图书角，开辟一快“读书交流园地”。(校长室与信息发展部协调完成)
2、积极开展读书活动阶段(20xx年3月-—20xx年6月)：
(1)3月起—6月下旬，要求学生充分利用早上到校、每天午饭后休息时间、晚上在家完成作业后的时间进行有计划、有选择地读书。利用好每周一节阅读课时间，每名学生建立“读书阅读本”，收集积累好词好句。
(2)“书香班级”要求：班级图书角的书能在学生中进行流动，使教室里充满书香。班级学生能够主动借阅图书，并根据年级段特点进行好词佳句的整理、撰写读书笔记。
(3)“书香家庭”要求：读书的孩子真棒，读书的父母真美，读书的家庭真好。家庭内藏书达到一定数量，*时家长能和孩子一起读书，并且每学期能以文章形式完成一份亲子共读的感想和体会。
(4)“读书之星”要求：成绩优秀，*时能坚持读书，并认真写读书摘记、心得体会，并有文章在校以上刊物或者芦外外网发表。(各语文老师指导完成)
(5)教师读书要求。全体教师要认真阅读经典诵读中各年级推荐的书目，同时在阅读期间完成规定字数的读书笔记，每学期撰写一片高质量的读书心得体会并及时发送到学校外网上。(各位语文老师)
(6)建立学生“读**分卡”制度。分年级、班级记录学生的读书情况，并对学生的读书情况在期末予以评价。
3、总结表彰阶段(20xx年6月)
20xx年3月为我校读书节活动月，6月进行总结表彰前一阶段涌现出的“书香家庭”、“读书之星”、教师读书先进个人，发放奖品原则是“以书代奖”，并对下一阶段工作提出要求。
——法治知识竞赛方案(精选五篇)
为了贯彻落实“六五”普法规划，切实做好青少年的普法教育，加强《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等与青少年密切相关法律法规的宣传力度，推进青少年法制宣传教育深入开展，不断提高广大青少年的法律意识和法律素质，努力养成自觉学法守法用法的行为*惯，我校决定开展青少年法律知识竞赛活动。
一、指导思想
以***理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，认真贯彻落实党的***、十七届三中全会精神，按照“六五”普法规划和决议要求，通过在全国青少年中组织开展法律知识竞赛活动，推动法制教育与法治实践、道德教育有机结合，充分调动广大青少年学法守法用法的积极性和自觉性，增强青少年法制宣传教育的针对性、时效性和有效性。
二、活动主题：
法律伴我健康成长
三、组织机构
组长：
副组长：
成员：政教处八年级年管会八年级班主任
四、活动对象：
八年级全体学生
五、活动安排
青少年法律知识竞赛的活动分五个阶段：
1、第一阶段（20xx年9月15日至9月28日）：学*阶段
各班在班主任、政治老师的安排下，学*相关法律知识和20xx年青
少年法律知识竞赛学*参考题。
2、第二阶段（20xx年9月29日）：初赛
安排学生考试，组织教师批改，各班选出优秀学生3名参加复赛地点：各班教室
备注：没有参加的班级，按每学生0.01分扣除班级考核分
3、第三阶段（20xx年10月9日）：复赛
复赛时间：20xx年10月9日下午2点15分。
地点：合班教室二楼
4、第四阶段：决赛
从复赛中选出12名选手进入决赛
决赛时间：20xx年10月15日2点15分
地点：合班教室二楼
活动准备：
（1）会场布置及设施设备的落实
（2）竞赛试题
（3）主持词及活动安排
（4）宣传：吴�B
活动程序：
（1）主持人介绍本次活动目的意义及出*本次活动的领导、评委。
（2）主持人宣读比赛程序及规则，请检查抢答器。介绍决赛比赛规则。（每队基础分100分）
①必答题：每队3道题，由3位选手分别回答。每题10分，在5秒钟内作答，答错不扣分。（公布成绩）
②抢答题：共计10道题，每题10分，在主持人传达口令后5秒钟内作答，答错或者规定时间不作答倒扣10分（公布成绩）。
③风险题：共计20道（另准备8道预备题），分10分值、20分值、30分值题。每队自由选择分值题，在主持人传达口令后5秒钟内作答，答错或者在规定时间未作答，扣去相应分值。
④必答、抢答、风险题必须在念完题后10秒钟之内开始作答（计时
组）。
抢答题必须在主持人宣布开始后方可抢答。
每道题答题结束，必须说回答完毕。
必答、抢答主持人判断对错。风险题由评委组裁决。
（3）等待比赛结果，评委点评。
（4）颁奖仪式
4、第五阶段
选出六名选手代表上饶县参加上饶市的决赛
六、活动工作组：
1、总指挥：徐新训
2、评委组：政教处八年级年管会
4、主持人：学生
5、记分组：政教处
七、道具
抢答器、记分牌
八、宣传语
法律伴我健康成长！
一、活动主旨
为了丰富我院学生课余文化生活，提高当代大学生法律方面的知识水*，推动校园精神文明建设，营造一个懂法、知法、守法的和谐校园氛围，特举办南京信息职业技术学院第一届“法律知识竞赛”，比赛内容包括基本法律常识、法律维护流程解答、**情景模拟等方面。
二、筹办单位
主办：思想政治教育部院团委
承办：院学生会
三、决赛时间、地点
时间：20xx年5月中旬
地点：600大礼堂
四、比赛流程
（一）预赛规则
1、预赛由全院7个分院分别进行。时间、地点、形式分别由各分院自行安排。
2、各分院通过预赛选拔4名选手参加全院决赛，并于5月10日前将参赛选手名单交至院团委办公室沈亮老师处。
（二）决赛规则
第一轮：知识比拼
1、题型设计
本环节有单项选择题、多选题。单项选择题目由1-7个数字组成，每个数字对应四道题目。多项选择题由三道部门法题目分别对应。
2、答题规则
单项选择题为必答题，七支队伍按序作答；排名前四的队伍进入第二轮，另外三支队伍进入“危险区”，通过多项选择题进行自救，多项选择题为选答题，可以自己作答，也可以交给其他队伍作答，积分最高的两支队伍进入第二轮。
3、评分标准
采用积分制，单项选择题每题10分，答对加分，答错不扣分，结束后按照积分排名，本轮成绩不带入下一轮。
4、本轮用时20分钟
5、淘汰队伍一支
第二轮：十字路口
1、题型设计
本环节总共设置有四套题，为图片题、材料分析题、填空题、多项选择题，每题10分。
2、答题规则
由第一轮中排名前六的队伍进行本轮的比赛，本环节的比赛形式为PK赛，先由上一轮成绩第一的队伍在其他的5个队伍中选择一个队伍进行1VS1的PK，结束后继续按照成绩先后进行选队PK（参加过PK的队伍将不再进行PK），总共3轮。每个队伍分别在五套题中选择一套题进行作答（第一轮成绩好的队伍先选），每个队伍在主持人宣布作答后10秒之内给出答案，超时将失去回答该题的机会。
3、评分标准
采用积分方式，答对加分，答错不扣分，本轮成绩不带入下一轮。在PK赛中胜利的队伍直接进入第三轮，另外的三支队伍进入“危险区”。
4、本轮用时20分钟
5、参赛队伍六支
互动环节（10分钟）
第三轮：复兴之路
1、题型设计
材料分析题，以抢答形式进行回答。
2、答题规则
处在“危险区”的四支队伍参加本环节，本环节**有五个主题词语，共进行5轮。每一轮主持人将围绕主题词给出五条提示，每个参赛队都要认真听提示并争取尽早抢答出主题词语。只要主持人开始念题各参赛队就可以开始抢答。每条提示将连续念两遍，每两条提示间的间隔为5秒。若答案不正确提示将继续给出，直到所有提示念完，该轮比赛结束。
3、评分标准
在第二条提示给出前给出答案加50分；在第三条提示给出前给出答案加40分；在第四条提示给出前给出答案加30分；第五条提示给出前给出答案加20分；五条提示给出后给出
答案加10分。答对加上相应分数，答错不扣分。排名第一的队伍进入第四轮，积分靠后的三支队伍被淘汰。
4、本轮用时10分钟
5、参赛队伍四支
第四轮：奋斗光年
1、题型设计
根据分值的不同设置难度不同的是非题（10分/题）、单项选择题（20分/题）、填空题（30分/题）、问答题（40分/题）、不定项选择题（50分/题）。此轮题目由四个经典活动图片给出，每幅图片下有五道题目。
2、答题规则
每支队伍根据得分顺序选择一组题目做答。每组中各个题目的难度不同，有分值分别为50分、40分、30分、20分、10分的五道题目。每题答题时间10秒，每队拥有一次跳过不答机会。
3、评分标准
每队拥有200分基础分，每答对一题加上该题相应的分数,答错则减去该题相应的分数。选择跳过此题将不得分也不减分。该轮比赛结束后，按得分高低排出名次。
4、本轮用时20分钟
5、参赛队伍四支
五、奖项设置
1、赛后根据各参赛队的得分情况评出一、二、三等奖及优秀奖，具体如下：
——小学知识竞赛方案汇总五篇
为全面贯彻落实省教育厅《关于在全省中小学校开展学生安全知识教育和竞赛活动的通知》（赣教稳定字【20xx】9号）、市教育局关于《林屋市中小学校开展学生安全知识教育和竞赛活动实施方案》、xx县教体字〔20xx〕54号文件的精神，进一步推动我校中小学生安全教育深入有效地开展，特制定我校参加全省中小学生安全知识竞赛活动的具体方案：
一、活动组织
1、领导小组
组长：
副组长：
2、考试办公室
主任：
副主任：
二、参赛对象
中小学校的小学3―6年级、初中7―8年级。比赛分小学3年级、小学4―6年级、初中7―8年级三个组分别进行。
三、竞赛方式
1、网考：xx省基础，采用网上答题方式进行。
2、笔试：纸质考试命题由县教育体育局组织实施，成绩一式三份，材料保管到下学期结束。
3、考试时间：网考：12月15日、16日、17日、20日四天笔考：由县教育体育局另定时间
四、工作组织
1、学生学*：参加考试各班由班主任负责，组织学生进行统一的学*。要求：有备课、各班张贴考试知识、考题。
2、班主任辅导：班主任的业务学*及学生的考试技能培训，由陈道林教师负责统一培训。
3、考核要求：网考考试竞赛及格率达90%，竞赛优秀率达50%。考核以班为单位。
4、奖罚措施：本考试以班为单位，及格率、达优率达到要求的班级奖励此班50元，及格率、达优率有一项没有达标的扣此班50元。
5、活动经费：预计2500元。
一、活动目的：
《小学数学课程标准》中明确指出：在小学阶段要求学生能体会数和运算的意义，掌握数的基本运算，形成必要的运算技能。为加强学生的计算能力的培养，我校将于5月23日开展数学知识竞赛活动。
二、具体时间：
5月23日周五下午第三节课(40分钟)。
三、竞赛地点：
多媒体教室。
四、命题原则：
以本册教材为主设口算、笔算、简算、脱式计算、解方程、解决问题等多种题型。
五、竞赛组织：
每班选出10名学生参加竞赛，监考工作由9日下午第三节课无课老师担任。
六、评奖方法：
以年级为单位选出参赛人数的40%.
七、具体安排：
1.各年级数学老师在5月22日前在班级中进行选拔测试。
2.5月22日中午前各年级数学老师把参赛的学生名单及竞赛试题上交至教研组长处。
3.试卷批改分工：
一年级：王生琴王光琴二年级：王生英陈鸿娥三年级：任文俊
四年级：牛淑红
五年级：杜波
六年级：马金龙
4.奖状填写：马金龙
一、活动目的：
《小学数学课程标准》中明确指出：在小学阶段要求学生能体会数和运算的意义，掌握数的基本运算，形成必要的运算技能。为加强学生的计算能力的培养，我校将于5月23日开展数学知识竞赛活动。
二、具体时间：5月23日周五下午第三节课(40分钟)。
三、竞赛地点：多媒体教室。
四、命题原则：以本册教材为主设口算、笔算、简算、脱式计算、解方程、解决问题等多种题型。
五、竞赛组织：每班选出10名学生参加竞赛，监考工作由9日下午第三节课无课老师担任。
六、评奖方法：以年级为单位选出参赛人数的40%.
七、具体安排：
1.各年级数学老师在5月22日前在班级中进行选拔测试。
2.5月22日中午前各年级数学老师把参赛的学生名单及竞赛试题上交至教研组长处。
3.试卷批改分工：
一年级：王生琴 王光琴 二年级：王生英 陈鸿娥 三年级：任文俊
四年级：牛淑红
五年级：杜波
六年级：马金龙
4.奖状填写：马金龙
一、活动宗旨：
通过多种形式的互动问答及情景表演，加深对安全知识的了解，增强将理论知识应用于实际的能力。
二、主办部门：
六年级、三年级
三、活动时间：
20xx年3月26日下午
四、活动地点：
前教学楼前面的空地上
五、座位安排：
从东至西北，依次为六（1）班、（2）班、（3）班、（4）班、（5）班
六、主持人：
六年级学生两名、数学老师两名。
七、场地布置及相关工作人员
现场总负责人：xxx后背景设计：xxx音响：xxx（需要无线话筒4只、音响一套）成绩统计：六年级数学老师（三名），（小黑板、粉笔、黑板擦）摄影：xxx现场布置：xxx、xxx（后背景黑板2块、桌子18张、椅子18把）拉拉队：每班抽出10名同学作为拉拉队成员，拉拉队人员做在本班的队列前面。各班班主任要对拉拉队的人员进行培训，要学会鼓掌。
八、现场纪律：
各班班主任
九、竞赛形式
各班抽出3名学生参加比赛，其他同学作为拉拉队或者观众。
1、必答题：每个班要回答5道必答题，每题20分。
2、抢答题：每题20分（共10道），答对加20分。答错不加分
3、抽查题：抽查各班对安全知识的了解情况，由各班参赛以外的同学回答。答对加50分。
十、颁奖：
取前三名，分别颁发奖状。
德育资料为深入贯彻落实“弘扬中华文化，建设中华民族共有精神家园”的要求，彰显中华语言文化魅力，展现六年级同学古诗词积累水*，提升学生通用语言文字的应用水*，现决定在六年级中古诗文知识竞赛活动。为更好地组织此次活动，特制订方案如下：
一、参加活动对象
六年级全体学生。
二、参赛形式
1、内容为新课标规定必背的古诗文及专家推荐诵读的`古诗文
2、古诗词知识竞赛卷赛事组织
组长：
试卷印刷：
评委：
奖状打印：
活动报道：
资料归档：
三、活动时间及步骤安排
第一阶段:20xx年11月1日至20xx年11月30日，以班为单位组织学生诵读、背诵指定篇目的古诗文。
第二阶段20xx年12月1日下午第一节课，由教导处、六年级语文教研组组织命题，以班为单位组织学生进行古诗文知识竞赛卷答题。
第三阶段：各班语文老师进行批阅，并评选出一二三等奖。
四、评奖办法
一等奖9名，二等奖15名，三等奖21名。
五、活动要求
1、各班要充分认识开展此活动是通过广泛诵读经典，彰显中华语言与文化魅力，提升国家通用语言文字的社会应用水*；挖掘与诠释中华经典的文化内涵，弘扬民族优秀文化，建设中华民族共有精神家园。
——体育课程方案（精选五篇）
一、指导思想
依据《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据上级有关文件精神，学校将贯彻执行学生“每天锻炼一小时”的标准，并把积极开展好大课间活动作为实施主要途径之一，以此落实“生命——和谐”教育理念和阳光体育行动，把学生培养成为健康智慧全面发展的接班人。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择的参与、学*、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学*积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识、集体荣誉感和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、绳操、花样绳操等，将艺术、体育融为一体。
三、组织领导
组长：XXX
副组长：XXX
组员：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX
四、实施措施
1、时间：每天上午8：40-9：10分，进行大课间体育活动，共安排30分钟的活动时间，教师不得占用活动时间。
2、人员：要求师生全员参与，教师既是活动的组织者、指导者、也是学生的保护着，同时又是活动者。这样既能全面健身，又能融洽师生关系，构建新型的和谐、*等的师生关系。活动结束后，仍由各班主任负责把本班学生带回。
3、器材：以学校体育器材为主，易损器材由学生自备（跳绳、毽子、牛皮筋），活动前后，由班主任带领学生到体育室借还。注意对器材的保护。
4、安全监督：每天活动，由值日领导和值日教师巡查，班主任负责组织实施指导参与活动，并对学生进行安全教育，以防意外事故发生，如发生伤害事故，及时处理，报校长室。
5、遇雨雪天气安排棋类和室内游戏等。
6、下午如有体育课外活动的班级，活动内容和要求参照上午大课间活动进行。
五、器材管理
负责器材管理的老师记录好每天的出借及归还记录如有缺少及时和班主任联系。
一、指导思想
全面贯彻教育方针，落实《**中央***关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青***提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求
注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水*。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
三、活动成员和内容
活动成员：全体师生
活动内容：
1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：
广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》
2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;
4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活动计划
1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本*台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的`培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。
开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的*惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，
大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水*！
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的三基教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学*和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视三基教学同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、
注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1、学*目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学*掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的*惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
一、指导思想：
健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展好学生的课外体育活动，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。
二、组织机构：
组 长：叶兆忠
副组长：林发、吴昌杰、黄敦有、刘小光
成 员：刘立敏、谢新发、彭修建、班主任、体育教师
三、组织形式和具体内容：
1、全校性体育活动：
（1）组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。
（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛等），提前下达各年级组织参赛。
2、班级体育活动：
（1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。
（2）具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。
3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。
4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。
四、检查与考核：
1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。
2、校值周班级协助做好相关的检查考核工作。
3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。
五、其它要求和说明：
1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间；
2、课外体育活动内容要多样化，使不同兴趣爱好的学生都能参加；
3、各班应认组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动；
4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际科学合理规划活动内容，分班认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）；
5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作；
6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。
对学生的管理：
1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加课外体育活动。
2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。
3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。
4、体育委员活动前后，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材。
5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。
6、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。
活动目标：
1、受藏族音乐，舞蹈的风格，喜爱学*民族舞蹈。
2、熟悉旋律，学*藏族舞蹈的基本动作（弹簧步。甩袖等）
3、道我国是一个多民族的国家，感受多民族服装的特点。
4、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
5、愿意参加对唱活动，体验与老师和同伴对唱的乐趣。
活动准备：
（1）、日常活动中了解藏族舞蹈及服装的特点，观看过民族大联欢的录像带，激发幼儿学*的欲望
（2）、磁带、录音机。
（3）、民族的服装娃娃、图片若干。
（4）、安门图片、装饰画、藏族服装、蜡笔。
活动过程：
Ⅰ、组织问好。
（1）、教师弹曲子，幼儿更节奏拍手。
（2）、练声：《我是小小茶壶》、《山谷回音真好听》
（3）律动：《手碗转动》、《喜洋洋》
Ⅱ、与幼儿谈话，引起幼儿兴趣，导入课题。
“今天，老师带了一个非常漂亮的民族娃娃来，你们想看看她吗？想和他做好朋友吗？”（出示藏族娃娃）“看，她漂亮吗？”（漂亮）“小朋友知道我们中国有多少个民族吗？”（56个民族）“那知道有那些少数民族吗？”（藏族，朝**，汗族，蒙古族，等等……）“那你们知道老师手上这个民族娃娃是哪个民族的吗？”（知道）“她是哪个民族的呀？”（藏族）“！小朋友真聪明，那你们是从哪里看出她是藏族来的小朋友？”（她穿的衣服袖子很长。腰上还有五彩腰带）“哦，原来是从她的衣服上看出来的，藏族小朋友的衣服很漂亮，小朋友想和她做好朋友吗？”（想）“那我们就先来听听藏族小朋友唱的歌，看看藏族的舞蹈，下面小朋友先听听藏族的歌……
Ⅲ、欣赏《北京的`金山上》
（1）、欣赏《北京的金山上》
（2）、幼儿听音乐拍节奏，熟悉音乐旋律
（3）、欣赏舞蹈：教师示范跳一遍完整的舞蹈，引起幼儿兴趣。
（4）、小结：“刚才小朋友跟音乐拍的节奏真好，来表扬一下自己（嘿嘿，你真棒）在听完这首藏族歌曲后小朋友能告诉老师，歌曲的名字是什么吗？”（北京的金山上），“这首很好听的北京的金山上。”
Ⅳ、学*基本工作。
（1）、“藏族有哪些基本工作？”（甩袖。弹簧步）“好，下面小朋友跟老师来学*一下藏族舞蹈。
①一脚按拍子点地，双手一上一下翻动
②双手捧哈达，从身体前方慢慢托起至头顶上方，右脚做弹簧步，当手升到头顶的时候双手左右摇摆。
③踏点步，双手一切甩袖。
④双手从下往上翻，做弹跳步。
⑤手上下甩袖，脚前后点地。
⑥“巴扎嗨”是双手在身体的右前方做献哈达壮，弯腰屈膝，右脚跟前侧点地，“嗨”时双手合拳拍击一次原地上跳。
Ⅴ、学*舞蹈。
（1）、幼儿完整学*舞蹈。
“小朋友跳得真好看，来我们跟着音乐来跳一遍藏族舞蹈，好吗？”（好）
（2）、幼儿随着音乐跟老师表演舞蹈。
Ⅵ、小结舞蹈
今天我们班小朋友学了什么舞蹈呀？舞蹈的名字是什么呀，是哪个少数民族的？（北京的金山上。藏族舞蹈）
Ⅶ、总结：
（1）、除了藏族以外我们中国还有很多少数民族，秋天来了，天气变冷了，那些少数民族的兄弟姐妹想叫我们大（1）帮的小朋友帮他们画几件漂亮的衣服，你们愿意吗？（愿意）
（2）、幼儿操作，教师巡回指导，引导幼儿用各种颜色来装饰各民族服装。
Ⅶ、评价幼儿作品。
来，举起你们给那些兄弟姐妹画的衣服来看看，画得真漂亮呀。我们把你们给民族娃娃画的衣服，送到***去给他们，好吗？（好）
活动反思：
本次活动幼儿基本都会唱这首歌曲了，除了部分动作手脚还不能很好地协调配合外，基本能够跟着音乐来跳这个舞蹈。在本次活动中幼儿体验了乐曲轻快、悠扬的情绪，初步了解了藏族音乐的特点。更增进了幼儿对少数民族文化的了解。
经过这次活动，我发现在第一课时中应该让幼儿重点欣赏歌曲，不要求幼儿能够学唱歌曲，同时应插入基本步弹簧步、进退步、后替补、侧点等步伐的学*。这样幼儿在第二课时中才能较轻松地将手部动作与脚步动作协调配合起来。同时在教幼儿舞蹈的分解动作时，应更强调动作的细节，提高幼儿舞蹈动作的准确性。在本次活动的第二课时中，我运用了图谱进行教学。但是发现图谱并没有对幼儿的学*起到太大的作用，幼儿基本上还是跟着老师的动作学。图谱的利用率不高，可能是因为图谱画的有些小，并且没有将一句歌词中出现的动作画在一张纸上。下次如果仍然选择用图谱，那应该充分发挥图谱的作用，提高它的利用率。
——高中竞赛方案范本五份
一、竞赛内容
科技知识竞赛的内容主要来自以下四个方面：
（1）科技知识专栏的内容；
（2）科技知识讲座的`内容；
（3）展出的《科技博览》的内容；
（4）日常生活中的科技知识。
二、竞赛组织
本次竞赛分初一、初二组和高一、高二组两场进行竞赛。
初一、初二年级每班选出两名同学作代表，每两个班结合，组成一个代表队，共8个队参加竞赛；
高一、高二年级每班选出两名同学作代表，每两个班结合，组成一个代表队，共10个队参加竞赛。
三、竞赛时间
高一、高二组在3.27下午2:00开始竞赛；
初一、初二组在3.28下午3:30开始竞赛。
四、命题工作
本次竞赛组成一个科技知识竞赛命题小组，由数学、物理、化学、生物、地理、劳技六科的教研组长组成，由韩登峰同志牵头。
五、竞赛活动组织
1.器材准备由电教组负责。
2.初一、初二组竞赛活动由周洋、李凤老师主持；高一、高二组竞赛活动由曹树佳、姚赛男老师主持。
3.竞赛题分必答题、抢答题、风险题和附加题等，题目的分值由命题组确定。
六、奖励
初一、初二组得分最高的四个队和高一、高二组得分最高的五个队获奖，其相应的八个班和十个班获组织奖，作为文明班级评选中加分的条件之一。
一、竞赛目的：
为了激发学生学*数学的兴趣和营造你追我赶的学*氛围，特组织本次活动。
二、竞赛内容：根据我校实际情况，以年级为单位，以本为本，适当拓展，力求难易适中。限时120分钟。
三、参赛对象：各年级学生报名与老师推荐相结合
参赛时间：20XX年12月21日星期天，晚上8点30分
参赛人数：高一、高二、高三
四、评奖设置：
个人奖，年级各多少名，按分数高低评出一、二、三等奖若干名。
五、试卷拟定人：高一、高二、高三
参赛场地：（教研室定）
监考老师（兼司铃员）：高一、高二、高三
试卷批改：高一、高二、高三
六、活动总结
竞赛活动结束后试卷批改教师开始批改试卷，试卷批改结束，将参赛成绩统计交到教研处，由教研室进行成绩审核和奖励确定。
七、注意事项：
1、凡在指定时间内缺*的'个人视为主动弃权。
2、监考：考前10分钟请监考老师到教研室领取试卷。提前5分钟进场，组织学生就坐，强调把班级和姓名一律写在左边密封线内。
一、活动主题：“活力绽放，关注健康”
二、活动背景：
高中，是我们挥汗洒泪的地方;大学，是我们梦想中的天堂。如今我们已经站在了通往大学的热土之上，然而现实没有我们梦想中那么美好，厚厚的书本，艰涩的课程，烦杂的.感情，复杂的人际关系，于是，很多同学失落于网络游戏，失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵，各大学校中频频爆出学生自杀、他杀的消息，高中生了解心理健康知识，拥有健康的生活心态，已刻不容缓。
三、活动目的：
配合校“心理健康教育”活动，全面推进学校心理健康教育工作，构建人人关注自身心理健康的良好范围，切实为学生服务，摆正思想，健康、积极地引导学生掌握心理健康基本知识并用于实践中。同时，让广大学生掌握更多维护心理健康和提高心理素质的方法，加深对心理知识的理解，自觉维护自身的心理健康，认识到心理健康的重要作用，树立心理健康意识，增加同学们对心理健康知识的了解。
四、活动说明：
本次活动分竞赛和辩论赛两个部分。竞赛题目范围涉及学生心理健康知识题库及城沙高中心理健康教育工作的相关知识。
五、报名
(一)报名方式：本次大赛要求以班级为单位报名。报名由各班心理委员具体负责。
(二)报名注意事项：
1、以班级为单位，每个班级5名同学参赛
2、参赛者认真填写下发的报名表，注意填写的信息必须真实、无误
六、活动安排：
(一)竞赛
时间：第八周
地点：教学楼502、504
竞赛原则：“客观、公*、公正”
竞赛阶段：采用闭卷笔试形式对参赛者进行淘汰。在竞赛中取各年级段前4名参赛选手进入辩论赛。试题题型包括选择、填空、问答、拓展四大题型。
(二)辩论赛
时间：第九周
地点：艺术馆
比赛辩题：身体健康与心理健康哪个更重要？
辩论阶段：每个队伍4名辩手，通过辩论产生最佳团队以及最佳辩手一名。
一、指导思想
