一、指导思想：
坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的.现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，培养学生合作、自信、果敢、完全、公*竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团结协作，发展个性，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育文化和体育运动向更高水*发展。
二、领导小组：
组长：z
副组长：zz
成员：教育处老师、各年级组长、各班班主任、全体体育教师
三、参加对象：
全体师生
四、活动时间：
11月30日—12月14日
五、活动内容
1、眼保健操比赛（全体学生参加）
2、广播操比赛（非毕业年级参加）
3、晨跑展示暨比赛（全体学生参加）
4、师生田径运动会（含定向越野场地赛）（非毕业年级参加）
六、活动日程安排
1、11月30日（周一）晨，体育节暨阳光体育冬季长跑启动仪式 （项目负责：z ）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比赛（项目负责：z z）
3、12月10日（周四）课间操时间，广播操比赛（天雨顺延）（项目负责：zz）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比赛暨田径运动会（天雨顺延）（项目负责：z）
5、12月14日（周一），体育节总结表彰暨闭幕式(项目负责：z)
七、工作要求
1、请上述相关活动的项目负责人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相关项目的具体方案，并通过数字*台发给周树明汇总并印发。
2、请各项目负责人按既定方案调度好相关人员，按时推进工作。
3、上述第2、3、4项活动结束后，请项目负责人及时把比赛结果反馈到教育处陶谷杨老师处汇总。
4、请全校师生积极配合，听从体育节领导小组的调度安排，不误时、不误事。特别是田径运动会期间，办公室将对所有老师进行严格考勤。
目录
1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3
2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5
3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6
4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7
5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9
6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10
7.溪三中学第44届田径运动会规程················13
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水*。
二、活动主题
阳光健康快乐
三、参加对象
全校学生
四、竞赛分组：
以年级段为组别，以班级为单位。
五、竞赛项目
（一）学校组织
1.篮球比赛（高一、高二段男子）
2.排球比赛（高一、高二段女子）
3.趣味运动会（全校学生）
4.田径运动会（全校学生）
5.拔河比赛（全校学生）
（二）学生会组织
1.乒乓球比赛（全校学生）
六、参赛要求
必须以班级为单位，不能跨班级报名。
七、录取名次与奖励办法
1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。
2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。
3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。
八、报名
报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。
九、本方案的解释权归溪三中学体育组。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年体育节竞赛日程表
比赛项目参加组别比赛时间比赛地点
篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场
田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场
溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报10人（男），选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现*局打加时赛5分钟；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；
7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则
高一段女子排球比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，每班限报5名。
二、比赛规则
1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。
2.每人只有一次机会。
3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。
4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的*均数。
5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：校外排球场
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
高二段女子排球比赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报xx人，选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；
7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：体育馆三楼
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
溪三中学20xx年拔河比赛规则
一、报名方法
每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比赛规则
1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；
2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；
3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；
4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；
5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；
6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
9.本规程由体育组负责解释。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年趣味比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。
二、比赛规则
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组体育组负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮规则同投“三分球”的规则；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：学校提供，练*球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由体育组负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各班级限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。
4．本规程由体育组负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各班级限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
三、录取名次和计分办法
各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。
四、场地：校田径场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学第44届田径运动会规程
一、竞赛日期和地点
时间：10月中旬地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
***×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月20日截止。
为了促进全民健身运动的广泛开展，丰富广大人民群众的体育文化生活，提高人民群众的身体素质，按照“参与主体是群众、活动落实是关键、工作重点是基层”的.原则，掀起全民健身的热潮，高板镇人民**将在8月8日全民健身日在高板中学开展全民健身系列体育竞赛活动，现将这次活动的有关事项安排如下：
一、组织机构：
（一）本次活动成立领导小组，成员如下：
组长：周传志
副组长：曾兴贵、陈长旺、吴俊华、沈强、李小玉、黄祖礼、杨代清、周富烈、文运建
成员：唐红梅、邱瑞、孙*林、邱继清、卢建、邹绍琼、谢靖、刘仁俊、陈德光
（二）成立相关工作组
1、“全民赛跑”组：
组长：杨代清副组长：周富烈
成员：曾远军张孝权钟学远张顺李艳
职责：负责全民赛跑路线制订、场地选址及组织赛跑工作。
2、宣传报道组：
组长：黄祖礼副组长：唐红梅
成员：谢靖张智张宇何世坤
职责：负责联系上级新闻媒体、信息采集及宣传等工作
3、竞赛活动组：
组长：陈长旺副组长：邱瑞
成员：钟明、刘仁俊、陈德光、周国松、张孝良
职责：负责各项比赛规则制定，标语制作工作。
4、后勤组：
组长：易增洪副组长：范生杰
成员：王先早周驰唐碧兰
工作职责：负责后勤保障等工作
5、场地落实组：
组长：吴俊华副组长：邹绍琼
成员：唐朝雄、唐永红
职责：负责场地联系工作
6、安全保卫组：
组长：沈强副组长：文运建刘虎
成员：邱继清张明和罗光福尹宝华王秀春谢毅
职责：负责活动的安全、保卫工作
7、医疗救护组：
组长：李小玉副组长：罗*
成员：卢建袁秀明邓琼英
职责：负责活动中突发医疗事故处理。
二、活动内容
这次活动内容包括全民参与活动（全民赛跑）与有奖竞技活动，有奖竞技活动包括乒乓球（男、女单打）、投篮、跳绳、踢毽、象棋、拔河（每队五人）、跳远、100米短跑等8个项目。全民参与活动参与人员为全体镇干部、各单位代表、各村（社区）代表，有奖竞技活动每个项目取前三名，由镇党委给予精神和适当物质奖励，对于组织有力，成绩优异的单位在年终表彰大会上予以表彰奖励。
三、时间安排
这次活动初定于8月8日上午进行，可同时进行比赛。如遇特殊情况需要调整，另行通知。
四、报名办法
报名时间：7月28日至8月6日。
报名地点：高板镇事管中心。
联系人：邱瑞
五、竞赛办法
1、本次活动比赛规则由项目具体负责人按照相关规定执行。
2、本次活动参赛人员，不分组别，不论年龄，身体健康者均可参赛。除乒乓球区别男、女外其它项目均为混合比赛。
3、各个项目的竞赛规程和比赛办法提前通知参赛人员。
六、有奖竞技项目负责人：
乒乓（男子单打）：张宇、何世坤，乒乓（女子单打）：谢靖、文婷
投篮：刘仁俊、周国松
跳绳：袁秀明、滕彦妮
跳毽：唐永红、沈甜
象棋：张明和、钟明
拔河：邹绍琼、邓琼英
跳远：卢建、陈德光
100米短跑：唐红梅、孙*林
一、指导思想
认真落实“阳光体育”运动，牢固树立“健康第一”的指导思想，坚持以人为本、科学发展的理念，把学校体育作为素质教育的.重要突破口，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，切实减轻学生课业负担，培养学生个性特长，推动和谐、高效和充满活力的校园文化建设。
二、参加单位：初一、初二
三、选手资格和竞赛方法
比赛采用现场知识问答的方法进行。在校田径运动会期间，初一、初二每班派送两名选手，带胸卡和入场券听广播通知参加现场体育知识竞赛（迟到10分钟以上不得再参赛）。每班由选手抽3道题，两名选手可讨论约10秒时间再给出认为正确的答案。考题有约80%的在教导处共享（192.168.0.249）体育节文件夹的题库中，请班主任下载打印给选手进行复*。
四、竞赛时间、地点
1.时间：田径运动会同期进行。
2.地点：**台。
五、录取及奖励办法
各班的两名选手，每答对1题将在田径运动会的总分中加入1分，共3分。
体育节组委会
20xx.2.2
活动意图：
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育活动，让每一个孩子都能感受到运动的快乐，从而丰富幼儿园生活促进幼儿身心健康和谐发展。共同打造和谐幼儿园。特制定本方案。
活动对象：
大班全体幼儿
活动时间：
20xx.11.5
活动场地：
湖岭镇中心幼儿园
活动准备：
呼啦圈若干
活动口号：
“快乐转转转!”
活动目的：
为配合本社区幼儿园特色体育活动项目的.开展，让学生都投入到健身的行列中，为书声朗朗的校园增添更多的活力，愿五彩的呼啦圈把美丽的幼儿园装点得更加绚丽!
活动要求：
此次的活动将分“呼啦圈转起来”和“呼拉圈向前转”两个部分。
1、为促进全体参与，正式比赛前，各班有1—2分钟的时间进行“呼啦圈转起来”的表演，可采用集体表演，也可个别学生进行表演。
(看哪个班会转呼啦圈的人数比，颁发“呼啦圈表演奖”)
2、“呼啦圈转起来”之后，各班每次选派5名选手参加“呼啦圈向前转”的比赛。
3、活动规则：
1、每班选派6名幼儿参加“呼啦圈向前转”的比赛。
2、从同一起点出发，边转呼啦圈边向终点前进，进行计时比赛。
3、比赛前，呼啦圈放在起点线后面，选手站在呼啦圈里面，听到发令声响后，拿起呼啦圈转起来后向前出发。
4、前进过程中呼啦圈不能掉下，否则被淘汰。
5、到达终点以脚过了终点线为准。
6、比赛不分预赛和决赛，各组各取前15名作为优胜者
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
一．活动目的：
1．愉悦心情，缓解工作压力。
2．增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3．增强教职工体质。
二．活动时间：20xx年11月1日下午3：30。
三．活动地点：塑胶操场。
四．活动内容：
1．传统项目：拔河。
2．趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。（8人“播种”，8人“收获”）
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”（桔子）的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈（花环）内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五．参加人员：全体教职工。
六．活动形式：教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人（正,付,保班原15人，一队再加一人）
七．组织机构：组长 吴江
成员 左如璘（负责裁判，发令） 邓焕文（负责联络协调）
魏三妹（负责道具，奖品） 罗桂群（组织正班队员）
王 彬（组织付班队员） 袁华（组织保育队员）
八．安全保障措施：对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
九．未尽事宜，另行通知。
为庆祝“五一”国际劳动节，丰富全县广大干部职工的节日化生活，县总工会决定举办“庆五一·迎五四”气排球比赛，现将有关事项通知如下：
一、活动主题：
弘扬劳动精神争当时代先锋
二、报名时间和地点：
1、报名时间：20xx年4月12日至24日，逾期不予办理。
2、报名地点：县体校办公室，联系电话邮箱：。
领队会和抽签时间：20xx年4月2日上午10点在青少年活动中心一楼召开领队会、抽签。
三、参赛办法：
1、分县直和乡镇两个大组(如果乡镇报名参赛队数少于6队将不再设乡镇组)。
2、比赛分男子组、女子组进行，每个单位均可报男、女队，每支参赛队可报领队、教练、运动员10人。
原则上以单位组队参加，县直单位干部职工比较少的，可以在系统内组队，每人只能参加一个队的比赛。
四、开幕式、比赛日期和地点：
开幕式、比赛时间：20xx年月2日19:0于体育馆举行开幕式，开幕式结束后接着比赛。
五、奖励办法
1、按参赛队0%给予奖励。
2、奖金额：第一名：100元
第二名：100元
第三名：1100元
第四名：900元
第五名：700元
第六名：600元
为丰富全院学生课余文化生活，倡导“阳光体育”，推进我院广大学生健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我院将举办趣味体育比赛，具体活动方案如下：
一、活动主题：
我运动我健康。
二、组织机构。
1、主办单位：xx职业技术学院科技文化艺术节组委会。
2、承办单位：材料工程系、电气电子工程系。
三、参赛对象：
xx职业技术学院全体学生。
四、比赛时间。
1、初赛时间：各系根据实际情况自行安排。
2、决赛时间：xx月xx日14：00—17：30。
3、报名时间：截止到xx月xx日17：00。
五、比赛地点：
学院操场、篮球场。
六、比赛要求。
此次比赛采用团队形式，每系一支代表队，每队8人，6男2女，如无特殊情况，不得更换运动员，比赛时需出示学生证方可进行比赛。比赛共设3个环节，由记录员 记录各系在每个环节中取得的成绩，然后按成绩的高低分出前八名。第一名积10分，第二名积9分，第三名积8分，第四名积7分，第五名积6分，第六名积5分，第七名积4分，第八名积3分，最后统计各系在3个环节中的总积分。
七、比赛项目。
（一）趣味球类障碍赛。（第一环节）
1、比赛道具。
篮球、乒乓球、乒乓球拍、障碍物三个。
2、比赛方法。
（1）赛前，每支代表队站成一纵列。
（2）开赛后，第一名参赛选手首先要运着篮球分别从右边绕过第一个障碍物，从左边绕过第二个障碍物，再从右边绕过第三个障碍物，然后分别站在二分线和三分线投进一球。投篮时间限制为150秒。
（3）球进之后运着篮球原样返回到另一方的球框下在90秒内用头将球顶入篮筐，球进之后第二名参赛选手拿着放有乒乓球的球拍按照运篮球的跑法跑进，但返回时，要颠着乒乓球绕障碍物返回至起点，然后下一个参赛者运着篮球出发。两者交叉进行。
（4）最后以时间的长短辨别胜负。
3、比赛规则。
（1）投篮选手一定要将球在指定的位置将球投进篮筐。
（2）如果在150秒之内两分球和三分球都没有投进篮筐，则被视为此环节挑战失败，选手可返回，但我们将会在最后的时间里增加十秒，如果只投进其中一球，增加五秒。但不允许直接放弃此环节，否则被是为弃权比赛。
（3）如果在90秒之内没能用头将球顶入篮筐也将增加5秒。不允许直接放弃此环节。
（4）运乒乓球时，球若落地就要返回起点从新开始，若在返回的途中落地，要从返回的起点从新开始。
（5）接力的顺序为一名篮球参赛选手和一名乒乓球参赛选手交叉接力。
（二）摸石头过河。（第二环节）
1、比赛场地。
塑胶田径场跑道，道宽2。44米，比赛距离为30米。
2、比赛道具。
长30cm，宽15cm，厚2—3cm长方体木块，每赛道3块。
3、比赛方法。
（1）赛前，运动员在各自的起跑线后，手持一木块，两脚分别站在起跑线后的两块木板上。
（2）开赛后，运动员先将运动员先将手中木块放置在前方适当位置并移动一只脚踩在其上，然后拿起身后空出的木块再放置在身前适当位置，一次反复前进直至终点。
（3）以运动员通过终点线捡起终点线内的最后一块木板瞬间，终止计时。
（4）用时少者为优胜者。
4、比赛规则。
（1）比赛过程中，参赛运动员身体的任何部位不得接触地面，否则视为违例。
（2）比赛过程中，运动员双脚均需各踩一块木板才能去捡身后的木板，否则视为违例。
（3）比赛过程中，运动员必须在自己的跑道上完成比赛，否则视为违例。
（4）队员违例则取消该队员比赛成绩。
（三）趣味折返跑。（第三环节）
1、比赛道具。
跳绳若干、毽子若干、呼啦圈、气球若干、大鼓两面、鼓锤四支
2、比赛方法。
（1）赛前，在2分线准备一支跳绳，中场线准备一个毽子，对面2分线准备一个呼啦圈。
（2） 开赛后，参赛队员从底线起跑，到二分线捡起跳绳，连续跳5下，拿着跳绳跑回到起跑线并放在指定位置，然后跑到中场线，拿起毽子连续踢5下，再将毽子拿回到 起跑线并放在指定位置，然后跑到对面场地的2分线拿起呼啦圈，转5下，推着呼啦圈，推到起点，放在指定位置，最后跑到对面底线位置将气球吹爆，在放有鼓锤 的位置拿起鼓锤，跑回起点，敲响大鼓即为比赛完成。
（3）用时最少者为优胜者。
3、比赛规则。
（1）跳绳要连续跳5下并放到指定的区域内，不可乱放，否者视为犯规。
（2）毽子要连续踢5下才可返回并放在指定位置，否则视为犯规。
（3）要连续摇呼啦圈5下，中间不允许落地，推呼啦圈是不允许退出底线，否则被视为犯规。
（4）将气球吹爆拿起鼓锤敲响大鼓视为比赛完成。
（5）若犯规一次，在最后时间上加5秒，比赛过程中不得放弃任何环节，否则将取消比赛资格。
八、奖项设置。
此次活动共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，颁发荣誉证书及物质奖励。
九、未尽事宜，另行通知。
一.活动目的：
1.愉悦心情，缓解工作压力。
2.增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3.增强教职工体质。
二.活动时间：
XX年11月1日下午3：30。
三.活动地点：
塑胶操场。
四.活动内容：
1.传统项目：拔河。
2.趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。(8人“播种”，8人“收获”)
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”(桔子)的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈(花环)内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五.参加人员：
全体教职工。
六.活动形式：
教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人(正,付,保班原15人，一队再加一人)
七.组织机构：
组长吴江
成员左如璘(负责裁判，发令)邓焕文(负责联络协调)
魏三妹(负责道具，奖品)罗桂群(组织正班队员)
王彬(组织付班队员)袁玉华(组织保育队员)
八.安全保障措施：
对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
九.未尽事宜，另行通知。
【范例】
活动意图：
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的'基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育活动，让每一个孩子都能感受到运动的快乐，从而丰富
幼儿园生活促进幼儿身心健康和谐发展。共同打造和谐幼儿园。特制定本方案。
活动对象：大班全体幼儿
活动时间：20xx.11.5
活动场地：湖岭镇中心幼儿园
活动准备：呼啦圈若干
活动口号：“快乐转转转!”
活动目的：为配合本社区幼儿园特色体育活动项目的开展，让学生都投入到健身的行列中，为书声朗朗的校园增添更多的活力，愿五彩的呼啦圈把美丽的幼儿园装点得更加绚丽!
活动要求：
此次的活动将分“呼啦圈转起来”和“呼拉圈向前转”两个部分。
l、为促进全体参与，正式比赛前，各班有1—2分钟的时间进行“呼啦圈转起来”的表演，可采用集体表演，也可个别学生进行表演。
(看哪个班会转呼啦圈的人数比，颁发“呼啦圈表演奖”)
2、“呼啦圈转起来”之后，各班每次选派5名选手参加“呼啦圈向前转”的比赛。
四、活动规则：
l、每班选派6名幼儿参加“呼啦圈向前转”的比赛。
2、从同一起点出发，边转呼啦圈边向终点前进，进行计时比赛。3、比赛前，呼啦圈放在起点线后面，选手站在呼啦圈里面，听到发令声响后，拿起呼啦圈转起来后向前出发。
4、前进过程中呼啦圈不能掉下，否则被淘汰。
5、到达终点以脚过了终点线为准。
6、比赛不分预赛和决赛，各组各取前15名作为优胜者
一、比赛时间：
20xx年9月27—28日
二、比赛地点：
郊北中学新北校区田径场
三、比赛组别：
高一年级组、高二年级组、高三年级组、教工组。
四、比赛项目：
（一）、高一、高二、高三年级组：
1、田径项目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、100米栏（女）、110米栏（男）、4×100米接力、跳高、跳远、立定跳远（女）、三级跳远（男）、铅球、标枪。
2、趣味项目：翻越求生墙（男）、袋鼠赛跑（女）、快快跳起来（男女混合）。
（二）、教工组（年龄分组要求及报名工作由工会负责）：
1、田径项目：100米（青年组）、立定跳远（中年组）、双手头上实心球掷远（老年组）、4×100米男女混合接力（2男2女）。
2、趣味项目：足球绕杆跑（青年、中年男子组）、一分钟对墙垫排球（青年、中年女子组）、罚球线投篮（老年组）、快快跳起来（男女混合）。
五、趣味项目比赛规则：
（一）、翻越求生墙
1、求生墙高3.00米。每队参赛人数为男生12人。听信号后，全体运动员互相帮助，姿势不限翻越求生墙，以最后一名运动员身体躯干越过求生墙内沿垂直*面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以两个班各派6人联合组队参赛，得分两班均分。
2、运动员不能借助任何器械、徒手翻越求生墙；运动员须依次翻越求生墙，不得2人或2人以上同时翻越求生墙。否则按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
（二）、袋鼠赛跑
1、比赛距离为15米×2折返。每队参赛人数为女生12人。所有队员成一路纵队站在起点线后。听信号后，排头将双脚装入布袋，双手抓住袋口边沿，用双脚向前跳进，绕障碍物后返回将布袋交给下一位队员，依次进行比赛，直至第12位运动员身体躯干和布袋均越过终点线内沿垂直*面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。
2、比赛期间运动员双手要抓住袋口边沿，途中若出现布袋滑落或掉下，运动员必须在原地重新抓住袋口边沿方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未绕过障碍物就返回队伍，按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
（三）、快快跳起来
1、每队参赛人数为16人（男、女各8人，其中包括1名老师）。在跑道中间指定位置站成一路纵队并1至16报数（单数为男队员，双数为女队员），两人前后距离0.5米，在距离排头正前方5米处有一条5厘米宽的长白线，白线上放一根2米长的绳子。听哨音比赛开始，1号队员与2号队员快速向前从线上拿起绳子各持绳子一端向排尾跑去，每位队员依次迅速跳起，让绳子从脚下通过。到排尾后，1号队员留下作排尾，2号队员跑回与3号队员持绳跑向排尾。如此依次进行，直至16号队员与1号队员合作跑回排尾后，1号队员手持绳子迅速向前方白线跑进，直至以1号队员身体躯干越过白线内沿垂直*面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。
2、比赛期间二位队员手要各抓住绳子一端，途中若出现绳子脱落，运动员必须在原地重新抓住绳子方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未依次跳越绳子，按比赛违规，不计取名次；绳子在比赛期间与地面始终保持一定的高度，不得在地面上拖行，否则按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
六、参赛办法：
（一）、田径比赛各班可报领队1人，运动员男、女各10人，每人限报二项，另可兼报接力。趣味项目比赛各班按规则报名参加比赛。
（二）、各单项限报3人，4×100米接力每班限报男、女各一队，趣味项目各项每班限报一队。
七、竞赛办法：
（一）、采用国家田协审定的最新《田径竞赛规则》。
（二）、100米、200米比赛，进行预决赛。100米栏、110米栏、400米及400米以上径赛项目均直接决赛。
（三）、400米及400米以下的径赛项目采用蹲踞式起跑。
（四）、径赛项目的分组、道次，田赛项目的比赛顺序均由大会抽签决定。
（五）、如单项报名人数不足二人，则取消该项目比赛，由大会通知该运动员更改报名，参加其他项目的比赛（改项不换人）。
（六）、径赛提前20分钟点名，跨栏提前25分钟点名,田赛提前30分钟点名, 三次点名不到作弃权论。
八、录取名次及计分方法
（一）、单项比赛名次
1、田径各单项各组均录取前六名，前八名计分，按9、7、6、5、4、3、2、1 计分。接力项目加倍计分，各单项比赛人数不足八人（包括八人）则递减一人录取。
2、集体趣味项目比赛名次：各年级各项取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11计分, 另设参赛奖，凡参加比赛有成绩不犯规加3分。
3、破纪录加分：破校田径最高记录加8分，达到或超过二级运动员标准加5分，破校田径运动会记录加3分。同项目比赛数次达等级运动员标准只加一次最高分，达级同时破记录可累计加分。
（二）、团体名次：各年级组团体总分均取前六名，按各班运动员在各项目比赛名次得分的总和排列，总分多者名次列前，如总分相等，则以第一名多者名次列前，余类推。
九、比赛奖励：运动会开幕式时进行入场式评比：比赛期间团委将对各班级以迎接江苏省第十七届运动会为主题的黑板报进行评比。学校对各项比赛和评比项目取得优胜的班级颁发奖状；各年级组田径单项前六名个人颁发奖品、团体总分前六名班级颁发锦旗。设“体育道德风尚奖”（办法另定）。
十、其他：
（一）、组织学生参加体育竞赛，应以育人为宗旨，特别要防止冒名顶替现象的发生，一经发现取消该班该项比赛成绩，扣团体总分10分并通报批评。各班主任要严格把关，对大会负责。
（二）、运动员钉鞋自备，必须符合塑胶跑道9毫米钉的要求。
十一、报名：
报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于9月14日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十二、未尽事宜，另行通知。
十三、本规程最终解释权属学生发展处、体育教研组。
郊北中学学生发展处、体育教研组
——体育竞赛活动方案3篇
一、服务内容:
1、基本服务:
(1)日常活动:固定的运动场馆,可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理;
(2)赛事比赛:专业的赛事策划团队，专业的教练员、裁判员;
2公司内部各类联赛;
2企业之间各类友谊赛;
(3)大型的业余俱乐部联赛;
(4)拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。
2、个性化服务:定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。
二、活动意义:
1、企业健康福利:促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率;
2、提供员工交流*台:通过集体活动，促进企业内不同部门的员工深度交流，提升企业凝聚力;
3、交友会友的*台:利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会;
4、商务活动:与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式;
5、人事的考察:企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估;
6、企业形象的推广:通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广;
7、便捷省心:贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。
三、关于我们:
1、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站
2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队;
3、我们已成功地为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育活动策划、组织及服务;
4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家;
5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的互动*台;
6、每年定期组织俱乐部业余联赛。
四、友情提示:
1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们;
2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，以便我们提前安排运动场馆和工作人员。
目录
1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3
2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5
3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6
4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7
5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9
6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10
7.溪三中学第44届田径运动会规程················13
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《*中央*关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水*。
二、活动主题
阳光健康快乐
三、参加对象
全校学生
四、竞赛分组：
以年级段为组别，以班级为单位。
五、竞赛项目
（一）学校组织
1.篮球比赛（高一、高二段男子）
2.排球比赛（高一、高二段女子）
3.趣味运动会（全校学生）
4.田径运动会（全校学生）
5.拔河比赛（全校学生）
（二）学生会组织
1.乒乓球比赛（全校学生）
六、参赛要求
必须以班级为单位，不能跨班级报名。
七、录取名次与奖励办法
1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。
2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。
3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。
八、报名
报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。
九、本方案的解释权归溪三中学体育组。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年体育节竞赛日程表
比赛项目参加组别比赛时间比赛地点
篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场
田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场
溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报10人（男），选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现*局打加时赛5分钟；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；
7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则
高一段女子排球比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，每班限报5名。
二、比赛规则
1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。
2.每人只有一次机会。
3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。
4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的*均数。
5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：校外排球场
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
高二段女子排球比赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报xx人，选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；
7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：体育馆三楼
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
溪三中学20xx年拔河比赛规则
一、报名方法
每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比赛规则
1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；
2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；
3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；
4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；
5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；
6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
9.本规程由体育组负责解释。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年趣味比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。
二、比赛规则
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组体育组负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮规则同投“三分球”的规则；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：学校提供，练*球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由体育组负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各班级限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。
4．本规程由体育组负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各班级限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
三、录取名次和计分办法
各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。
四、场地：校田径场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学*本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学第44届田径运动会规程
一、竞赛日期和地点
时间：10月中旬地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
*×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月20日截止。
一、竞赛宗旨:
推动学校阳光体育特色建设，促进学校体育活动的广泛开展，增强学生体质健康水*，提高竞技体育运动水*。
二、运动会口号:
阳光体育，你我同行，坚持锻炼，幸福健康。
我运动，我快乐，我锻炼，我健康。
三、领导组:
组长:X(全面负责本次运动会)
副组长:X(负责运动会安全工作，写出安全预案)
成员:X(负责径赛过程的监管)
X(负责场地划线、开幕式场地布置)
X(负责田赛的监管)
X(负责运动会运动会的组织纪律、赛程安排、裁判员培训、技术指导、器材、表格、成绩计算、资料的整理和入档)
四、裁判组:
总裁判长X
径赛裁判长X
裁判XXXXX
径赛记分员X
径赛发令员XX
跳高裁判长X
裁判XXX
立跳裁判长X
裁判XX
跳绳裁判长X
裁判XXX
五、竞赛时间:
X年4月7日。
六、竞赛地点:
学校运动场。
七、竞赛项目:
一、二年级:一分钟速度跳绳、立定跳远、50米、100米、800米;
三、四年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高;
五、六年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高。
各年级男女生竞赛项目相同。
八、参赛办法:
1、参赛运动员必须是品学兼优、身体健康，且学籍在我校的在校学生。
2、每名运动员限报两项，每项限报2人另可兼报接力。
3、报名时间:X年4月1日前，逾期不报者，取消比赛资格。
九、录取名次和奖励:
1、个人项目按年级取前3名进行奖励。人数不足时按参加人数减一录取。
2、计分办法:单项同年级前三名分别记3、2、1分，接力项目
(每年级取第一名)加倍计分。
3、各年级取团体第一名。团体奖的计分办法以本班运动员得分的总和计算。
4、凡参加比赛的运动员，未获得名次的均发给“阳光体育好少年”奖状一枚。
十、竞赛过程:
上午:
8:00开幕式。开幕式结束后进行以下项目。
男子50米预赛女子50米预赛
男子1500米预决赛女子1500米预决赛
男子100米预赛女子100米预赛
男子跳高预决赛女子跳高预决赛
男子跳绳预决赛女子跳绳预决赛
下午(1:30开始):
男子50米决赛女子50米决赛
——趣味体育竞赛活动方案实用5份
为丰富全院学生课余文化生活，倡导“阳光体育”，推进我院广大学生健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我院将举办趣味体育比赛，具体活动方案如下：
一、活动主题：
我运动我健康。
二、组织机构。
1、主办单位：xx职业技术学院科技文化艺术节组委会。
2、承办单位：材料工程系、电气电子工程系。
三、参赛对象：
xx职业技术学院全体学生。
四、比赛时间。
1、初赛时间：各系根据实际情况自行安排。
2、决赛时间：xx月xx日14：00—17：30。
3、报名时间：截止到xx月xx日17：00。
五、比赛地点：
学院操场、篮球场。
六、比赛要求。
此次比赛采用团队形式，每系一支代表队，每队8人，6男2女，如无特殊情况，不得更换运动员，比赛时需出示学生证方可进行比赛。比赛共设3个环节，由记录员记录各系在每个环节中取得的成绩，然后按成绩的高低分出前八名。第一名积10分，第二名积9分，第三名积8分，第四名积7分，第五名积6分，第六名积5分，第七名积4分，第八名积3分，最后统计各系在3个环节中的总积分。
七、比赛项目。
（一）趣味球类障碍赛。（第一环节）
1、比赛道具。
篮球、乒乓球、乒乓球拍、障碍物三个。
2、比赛方法。
（1）赛前，每支代表队站成一纵列。
（2）开赛后，第一名参赛选手首先要运着篮球分别从右边绕过第一个障碍物，从左边绕过第二个障碍物，再从右边绕过第三个障碍物，然后分别站在二分线和三分线投进一球。投篮时间限制为150秒。
（3）球进之后运着篮球原样返回到另一方的球框下在90秒内用头将球顶入篮筐，球进之后第二名参赛选手拿着放有乒乓球的球拍按照运篮球的跑法跑进，但返回时，要颠着乒乓球绕障碍物返回至起点，然后下一个参赛者运着篮球出发。两者交叉进行。
（4）最后以时间的长短辨别胜负。
3、比赛规则。
（1）投篮选手一定要将球在指定的位置将球投进篮筐。
（2）如果在150秒之内两分球和三分球都没有投进篮筐，则被视为此环节挑战失败，选手可返回，但我们将会在最后的时间里增加十秒，如果只投进其中一球，增加五秒。但不允许直接放弃此环节，否则被是为弃权比赛。
（3）如果在90秒之内没能用头将球顶入篮筐也将增加5秒。不允许直接放弃此环节。
（4）运乒乓球时，球若落地就要返回起点从新开始，若在返回的途中落地，要从返回的起点从新开始。
（5）接力的顺序为一名篮球参赛选手和一名乒乓球参赛选手交叉接力。
（二）摸石头过河。（第二环节）
1、比赛场地。
塑胶田径场跑道，道宽2。44米，比赛距离为30米。
2、比赛道具。
长30cm，宽15cm，厚2—3cm长方体木块，每赛道3块。
3、比赛方法。
（1）赛前，运动员在各自的起跑线后，手持一木块，两脚分别站在起跑线后的两块木板上。
（2）开赛后，运动员先将运动员先将手中木块放置在前方适当位置并移动一只脚踩在其上，然后拿起身后空出的木块再放置在身前适当位置，一次反复前进直至终点。
（3）以运动员通过终点线捡起终点线内的最后一块木板瞬间，终止计时。
（4）用时少者为优胜者。
4、比赛规则。
（1）比赛过程中，参赛运动员身体的任何部位不得接触地面，否则视为违例。
（2）比赛过程中，运动员双脚均需各踩一块木板才能去捡身后的木板，否则视为违例。
（3）比赛过程中，运动员必须在自己的跑道上完成比赛，否则视为违例。
（4）队员违例则取消该队员比赛成绩。
（三）趣味折返跑。（第三环节）
1、比赛道具。
跳绳若干、毽子若干、呼啦圈、气球若干、大鼓两面、鼓锤四支
2、比赛方法。
（1）赛前，在2分线准备一支跳绳，中场线准备一个毽子，对面2分线准备一个呼啦圈。
（2）开赛后，参赛队员从底线起跑，到二分线捡起跳绳，连续跳5下，拿着跳绳跑回到起跑线并放在指定位置，然后跑到中场线，拿起毽子连续踢5下，再将毽子拿回到起跑线并放在指定位置，然后跑到对面场地的2分线拿起呼啦圈，转5下，推着呼啦圈，推到起点，放在指定位置，最后跑到对面底线位置将气球吹爆，在放有鼓锤的位置拿起鼓锤，跑回起点，敲响大鼓即为比赛完成。
（3）用时最少者为优胜者。
3、比赛规则。
（1）跳绳要连续跳5下并放到指定的区域内，不可乱放，否者视为犯规。
（2）毽子要连续踢5下才可返回并放在指定位置，否则视为犯规。
（3）要连续摇呼啦圈5下，中间不允许落地，推呼啦圈是不允许退出底线，否则被视为犯规。
（4）将气球吹爆拿起鼓锤敲响大鼓视为比赛完成。
（5）若犯规一次，在最后时间上加5秒，比赛过程中不得放弃任何环节，否则将取消比赛资格。
八、奖项设置。
此次活动共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，颁发荣誉证书及物质奖励。
九、未尽事宜，另行通知。
一、活动时间、地点：
1．比赛时间：xx月上旬。
2．比赛地点：学校操场。
二、活动项目：
定点投篮、跳绳。
三、参赛对象：
全体教师。
四、各项比赛方法和规则：
（一）一分钟跳绳比赛规则：
1、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
3、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
（二）定点投篮比赛规则：
1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
六一国际儿童节是少年儿童最隆重的节日，通过开展此次庆祝活动，使学生在积极的参与中体验集体合作的快乐，培养积极向上、乐观进取的精神，激发学生热爱生活、热爱学*、热爱校园的情感，欢度一个有意义、能回味的“六一”儿童节。为了使庆祝活动顺利进行，特制定此方案。
一、活动时间：
xx月xx日上午8点30分至11点。
二、活动地点：
xx小学足球场。（一二年级对面坐，三四五年级对面坐）
三、参加人员：
全体师生及部分学生家长。以年级为单位分为一、二、三、四、五5个组别。以班级为单位参加比赛。
所有班级需上报10名参赛家长名单（5男5女，要求家长名单不能和上届趣味运动会的家长名单重复，且必须是父母中的一人，不能找他人代替）。
四、活动程序：
（一）书香家庭颁奖活动。（负责人：xx）
（二）趣味体育活动。（负责人：体育组）
1、四五年级花样跳绳展示、乒乓球联谊赛。
2、五年级跳大绳比赛。
3、一至四年级单人单摇跳绳比赛。
4、一至五年级亲子拔河比赛。
5、一至五年级4x100m接力赛。
（三）公布比赛成绩，颁奖。
（四）趣味体育活动项目及参赛办法：
1、跳绳展示项目：
四、五年级各班级选派2名学生进行花样跳绳展示活动（名单于5月25日前报体育组），展示内容不限（单人单摇、单人双摇、双人单摇、花式跳绳等等，要求花样越多越好），展示时间为1分钟。不记录成绩，有奖。
2、大绳“8”字跳：
五年级各班级学生参加，其中摇绳2人，跳绳15人（男女不限），比赛时间为2分钟。以跳入跳出成功人数判定成绩，多者为优胜班级，成绩计入班级总成绩。
3、单人单摇比赛：
一至四年级学生参加，每班10名同学（男女不限），比赛时间为1分钟。班级需上报5名学生名单（5月25日前报体育组），其余5名参赛学生由指定领导在班级中当场随机抽取。一年级负责领导为王校长。二年级负责领导为黄主任。三年级负责领导为单校长。四年级负责领导为耿主任。二三年级同时进行，一四五年级分两组进行，成绩计入班级总成绩。
4、亲子拔河比赛：
一至五年级10名学生10名家长参加（分别为5男5女）。分两个场地同时进行，成绩计入班级总分。
5、班级4x100m接力比赛：
由1名教师（班主任与任课教师协商决定，将名单于5月28日前报体育组）、3名家长和4名学生组成（男女不限）。教师、家长需牵着学生进行接力，不允许出现抱学生跑现象。第一圈不乱道，自第二圈开始允许乱道。成绩计入班级总分。
6、乒乓球联谊赛：（负责人：李建波）
参赛队伍为学校队、社区队、家长队组成（分别为2男1女）。比赛设定为团体赛，成绩不计入班级团体总分。
学校队由乒乓球校队3名学生组成。社区队由威高社区3名**组成。家长队由学生家长3人组成。各班级家长自愿报名，每班限报1人（不分男女），各班主任将名单于5月25日前报耿主任处，由耿主任筛选3人参赛（5月28日前报体育组）。
五、计分与奖励办法：
各单项比赛成绩按名次分别以5、3、2、1计入班级总成绩。一、四、五年级各奖前两名，二、三年级各奖第一名。
六、其他事项：
1、全体教师当天要佩戴工作证。
xx、xx负责主持、宣传工作。xx、xx、xx配合体育组展开活动。xx担任统分工作。xx负责音响。xx艳负责照相。xx负责摄像。xx负责发放家长邀请函。xx负责家长接待组织工作。xx牧负责准备家长凳子、横幅、奖品及会场安全。xx负责维持赛场秩序。xx负责督促指挥全场。
2、体育教师在比赛前，上体育课时要教会学生跳绳。
3、班主任老师一定要提前做好安全教育。选拔参赛队员时尽量不要重复，以扩大参与面。比赛时要组织好上场参赛队员，做到快速、紧凑，以节省时间。家长坐在班级后面。
4、四、五年级各班需上报服务员4名，不分男女，要求智力尚可，5月28日前上报至体育组贺丰老师处。
为庆祝“元旦”到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互交流，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，倡导浓厚的学*氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的才能，展国土人风采，特提出如下活动方案：
一、活动时间。
20xx年xx月xx日。
二、活动地点。
局机关大院。
三、参加人员。
全局所有在职干部职工均可报名参加（包括信息员）。
四、活动原则。
坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。
五、活动内容。
（一）1500米长跑比赛。
1、地点：新城路。
2、比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。
（二）拔河比赛。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。（三局两胜）
3、拔河分组情况：
（1）男子组：四个代表队每队10人（局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局）。
（2）女子组：四个代表队每队6人（自由组合）。
（三）踩气球比赛。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。
（四）托球跑比赛。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点（10米）不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。
（五）齐心协力。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。
（六）两人三足。
1、地点：机关院内。
2、比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直*面为计时停止，用时少者获胜。
六、其他事项：
各单位、部门负责人要高度重视此项活动，认真组织，积极动员全体人员参加此次文体活动，xx月xx日前将参赛名单上报机关工会办公室。
七、奖品设置及经费预算：
1、长跑比赛：35岁以上男女、35岁以下男女各前三名。
2、拔河比赛：取男女组前三名。
3、踩气球比赛：取男女组前三名。
4、托球跑比赛：取男女组前三名。
5、齐心协力比赛：取男女组前三名。
6、两人三足比赛：取男女组前三名。
7、第一名奖品：150元，第二名奖品：120元，第三名奖品：100元。
8、参与奖品80份。
一、比赛时间：
20xx年9月27—28日
二、比赛地点：
郊北中学新北校区田径场
三、比赛组别：
高一年级组、高二年级组、高三年级组、教工组。
四、比赛项目：
（一）高一、高二、高三年级组：
1、田径项目：100米、200米、400米、800米（女）1500米（男）100米栏（女）110米栏（男）4×100米接力、跳高、跳远、立定跳远（女）三级跳远（男）铅球、标枪。
2、趣味项目：翻越求生墙（男）袋鼠赛跑（女）快快跳起来（男女混合）。
（二）教工组（年龄分组要求及报名工作由工会负责）：
1、田径项目：100米（青年组）立定跳远（中年组）双手头上实心球掷远（老年组）4×100米男女混合接力（2男2女）。
2、趣味项目：足球绕杆跑（青年、中年男子组）一分钟对墙垫排球（青年、中年女子组）罚球线投篮（老年组）快快跳起来（男女混合）。
五、趣味项目比赛规则：
（一）翻越求生墙
1、求生墙高3.00米。每队参赛人数为男生12人。听信号后，全体运动员互相帮助，姿势不限翻越求生墙，以最后一名运动员身体躯干越过求生墙内沿垂直*面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以两个班各派6人联合组队参赛，得分两班均分。
2、运动员不能借助任何器械、徒手翻越求生墙；运动员须依次翻越求生墙，不得2人或2人以上同时翻越求生墙。否则按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
（二）袋鼠赛跑
1、比赛距离为15米×2折返。每队参赛人数为女生12人。所有队员成一路纵队站在起点线后。听信号后，排头将双脚装入布袋，双手抓住袋口边沿，用双脚向前跳进，绕障碍物后返回将布袋交给下一位队员，依次进行比赛，直至第12位运动员身体躯干和布袋均越过终点线内沿垂直*面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。
2、比赛期间运动员双手要抓住袋口边沿，途中若出现布袋滑落或掉下，运动员必须在原地重新抓住袋口边沿方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未绕过障碍物就返回队伍，按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
（三）快快跳起来
1、每队参赛人数为16人（男、女各8人，其中包括1名老师）。在跑道中间指定位置站成一路纵队并1至16报数（单数为男队员，双数为女队员），两人前后距离0.5米，在距离排头正前方5米处有一条5厘米宽的长白线，白线上放一根2米长的绳子。听哨音比赛开始，1号队员与2号队员快速向前从线上拿起绳子各持绳子一端向排尾跑去，每位队员依次迅速跳起，让绳子从脚下通过。到排尾后，1号队员留下作排尾，2号队员跑回与3号队员持绳跑向排尾。如此依次进行，直至16号队员与1号队员合作跑回排尾后，1号队员手持绳子迅速向前方白线跑进，直至以1号队员身体躯干越过白线内沿垂直*面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。
2、比赛期间二位队员手要各抓住绳子一端，途中若出现绳子脱落，运动员必须在原地重新抓住绳子方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未依次跳越绳子，按比赛违规，不计取名次；绳子在比赛期间与地面始终保持一定的高度，不得在地面上拖行，否则按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
六、参赛办法：
（一）田径比赛各班可报领队1人，运动员男、女各10人，每人限报二项，另可兼报接力。趣味项目比赛各班按规则报名参加比赛。
（二）各单项限报3人，4×100米接力每班限报男、女各一队，趣味项目各项每班限报一队。
七、竞赛办法：
（一）采用国家田协审定的最新《田径竞赛规则》。
（二）100米、200米比赛，进行预决赛。100米栏、110米栏、400米及400米以上径赛项目均直接决赛。
（三）400米及400米以下的径赛项目采用蹲踞式起跑。
（四）径赛项目的分组、道次，田赛项目的比赛顺序均由大会抽签决定。
（五）如单项报名人数不足二人，则取消该项目比赛，由大会通知该运动员更改报名，参加其他项目的比赛（改项不换人）。
（六）径赛提前20分钟点名，跨栏提前25分钟点名,田赛提前30分钟点名, 三次点名不到作弃权论。
八、录取名次及计分方法
（一）单项比赛名次
1、田径各单项各组均录取前六名，前八名计分，按9、7、6、5、4、3、2、1 计分。接力项目加倍计分，各单项比赛人数不足八人（包括八人）则递减一人录取。
2、集体趣味项目比赛名次：各年级各项取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11计分, 另设参赛奖，凡参加比赛有成绩不犯规加3分。
3、破纪录加分：破校田径最高记录加8分，达到或超过二级运动员标准加5分，破校田径运动会记录加3分。同项目比赛数次达等级运动员标准只加一次最高分，达级同时破记录可累计加分。
（二）团体名次：各年级组团体总分均取前六名，按各班运动员在各项目比赛名次得分的总和排列，总分多者名次列前，如总分相等，则以第一名多者名次列前，余类推。
九、比赛奖励：运动会开幕式时进行入场式评比：比赛期间团委将对各班级以迎接江苏省第十七届运动会为主题的黑板报进行评比。学校对各项比赛和评比项目取得优胜的班级颁发奖状；各年级组田径单项前六名个人颁发奖品、团体总分前六名班级颁发锦旗。设“体育道德风尚奖”（办法另定）。
十、其他：
（一）组织学生参加体育竞赛，应以育人为宗旨，特别要防止冒名顶替现象的发生，一经发现取消该班该项比赛成绩，扣团体总分10分并通报批评。各班主任要严格把关，对大会负责。
（二）运动员钉鞋自备，必须符合塑胶跑道9毫米钉的要求。
十一、报名：
报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于9月14日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十二、未尽事宜，另行通知。
十三、本规程最终解释权属学生发展处、体育教研组。
郊北中学学生发展处、体育教研组
——竞赛活动策划(10)份
一．活动目的
为增进同学们的友谊，加强同学们非专业知识的储备，展示大一学生的风采，让学姐学长更好地了解大一新生，使校园变得更加和谐。
二．主办单位：社会管理系邓研会
三．活动时间及参加人员
拟定时间：11月15日
参与人员：社会管理系部分学员
四．活动地点：五教310
五．活动形式
以知识竞赛的形式进行，选出12名选手，分为3队，分三个环节进行。第一个环节为选答题，接游戏运气大逆转，第二个环节为必答题，接游戏运气大逆转，第三个环节为抢答题。答对一题得一分，答错不扣分。得分最多者获胜，给予奖状奖励。
六．活动意义
丰富同学们的业余生活，补充同学们在其他领域知识的漏洞，为更好的度过大学打下铺垫。
七．活动准备
1.需要购买物品的清单：矿泉水，纸杯，气球，彩带，透明胶，剪刀，签字笔，签到表
2.由邓研会的全体成员布置知识竞赛会场
3.活动后由邓研会部分成员打扫卫生
4.由记录员记录本次知识竞赛过程。
八．活动流程
1.与会人员于18.30分集合于第五教学楼307教室
2.竞赛开始后相关人员负责会场秩序
3.活动结束后部分人员打扫卫生。
九．注意事项
1.请与会人员注意个人安全。
2.遵从现场人员的一切安排
一：活动主题
相约智慧的比拼，秀出精彩的自我。
二：活动对象
荆楚理工学院经济与管理学院08、09、10级会计与市场营销专业全体学生。
三：主办单位：
经济与管理学院学生会学*部社团部
四：活动内容
此次知识竞赛分为会计和市场营销专业知识两大部分
五：活动简介
1。活动时间
2。活动地点：B1——301B1——302
3。主持人：会计专业：肖明夏琪
市场营销专业：陈凯白洁
六。活动前期的准备
1、先主要是给各班学*委员开展例会，详细介绍此次活动，并号召同学们参与；
2、宣传的主要形式是通过横幅、海报及展板。
七。活动流程
本次竞赛分初赛和决赛两个过程。初赛由各班学*委员组织进行。各班再将初赛结果报告给学*部，会计专业每班选出2名优秀学生、市场营销专业每班选出5名优秀学生参加决赛。决赛会计专业分10组，每组3人，市场营销专业分5组，每组4人。决赛时每组选出一名代表抽签决定各组的号码。主要分为五个环节，在每个环节后有观众互动环节，在主持人念完题目后观众可进行抢答，以用手机拨打主持人电话先后顺序为回答问题的权利，回答正确者可获得我们准备的礼品一份，回答错误者其他同学可继续抢答，依次类推。
第一关：必答题
此环节共30道题，每个组有3道题，组员可讨论后派出一名代表回答。每一题5分；
答对加分答错不扣分，每一组的最后得分的*均分即为该位选手在本环节的得分。
第二关：抢答题
组内成员之间的抢答
1、此环节共设30道题，每题5分
2、主持人直接口头提问，选手必须在主持人读完题目后发出"开始抢答"的命令后，以涅破气球的速度决定问题的回答权。若答错，可由其他选手继续抢答。一、活动名称
化工学院首届化工专业安全知识竞赛
二、活动宗旨
此次活动旨在深化安全在同学日常学*和生活中的重要性，普及安全知识，提高全院同学的安全和防范意识，营造安全、和谐的校园文化氛围。
三、活动口号
安全每天伴我行
四、决赛流程
比赛开始时，由主持人介绍到场嘉宾、评委、公证人以及各只决赛队伍。介绍各比赛注意事项。
比赛注意事项：
请各选手、观众按照座位表就座。
比赛开始后，观众请勿大声喧哗，不得提示答案，不得随意走动以保持会场纪律。
在选手回答问题时请保持安静，不得干扰选手答题。
比赛结束后请观众有序退场，带走随身物品、垃圾，若有丢失，则自行负责。
在比赛过程中，如果观众有疑问，请不要以任何方式扰乱会场秩序。请将想法写在小纸条上，然后交给旁边的工作人员，由工作人员交给主办方，主办方会给与合理的答复。
现场求助权：
选手在答题时有且仅有一次求助现场观众的机会，不管观众给出任何结果，答案由选手进行决定，并回答。
●答题指定权：
选手在进行抢答题时可使用该权利，指定除自己组外任意组进行答题，并且最多只能使用一次，
1、必答题环节
本环节共10道题，答对一题加10分，答错或不答不加分。此环节不能使用现场求助权。由主持人读题，同时用幻灯片演示题目，读题结束，宣布答题开始，各队选手将有20秒时间填写答题板，20秒后主持人要求各队同时举题板，主持人公布正确答案并审阅各组答案，宣布本题各队得分情况，本题答题结束，进行下一题。
2、限时题环节
经过第一个环节后，由分数暂时落后的队优先选择题目。从8套题中抽取一套，每套题共有6道题目，各组时间均为1分钟。本环节每题10分，答对加分，答错不扣分。参赛选手需在主持人念完题后，开始回答，不得提前答题，不得修改答案，否则该题作废。若一分钟后没回答完全部题目，后面的题目作废，若一分钟内回答完所有的题目后还有时间剩余，不追加题目回答。在该环节选手需在看完题目后将答案写于答题板上，没打完一道题举手提示主持人进入下一题，答题结束后，主持人提示选手出示题板并核对答案给出最后得分。
3、观众互动环节
本环节共有5题，由场下观众举手回答问题，由场下主持人确定答题者，主持人读完题后观众作答，主持人审阅答案并公布正确答案，观众答对有一份礼品。
4、抢答题环节
本环节共设15个题目，每题答对加15分，答错扣5分。选手还需注意抢答时每组如果累计犯规3次将扣掉10分。选手通过对特定情景下一些反应和做法的正误以及一些安全知识常识进行快速判断，也可从中了解到对紧急情况等的应对措施。本环节的抢答将使用抢答器，由最先抢得答题权的队伍答题。在此环节中，各组都有且仅有一个答题指定权，即可以任意选择一组进行该题的答题，但要注意的是被选答的一组回答该题时，答对加20分，答错扣20分，不答视为答错。
5、风险题环节
此题型只进行一轮，由各队选择不同分值的赛题进行作答，分值越高难度越大，分为30分、40分、50分三类，各代表队讨论和答题时间分别不得超过30秒、60秒、90秒，违者视作答错。参赛选手需在本环节开始之前，在主持人宣布开始选题时，各组在1分钟内选好自己组所要答的分值，并将其写在答题板上，在主持人宣布亮题板时同时给出所选分值。各代表队可视自身积分自由选题或弃眩并由分值选择低的一组先答题。代表队内部可在相互讨论后，选派一名选手起立作答，其他选手亦可在规定时间内补充，答完题应说"回答完毕"后方可坐下。答对该队得分，答错将被扣去相应的分数。
一、活动意义
为了进一步加强企业文化建设，引导和激发公司全体员工积极向上的学*态度，不断提高业务水*和自身综合素质。以竞赛活动为契机，充分调动员工爱岗敬业的积极性和学*热情，在公司内掀起爱学*的热潮，树立活到老学到老的理念。希望通过本次知识竞赛，能充分展示我们xx人奋发向上、积极有为的精神状态和务实苦干、勇于创新的执着追求。同时也希望本次竞赛不仅仅是才华的角逐，智慧的较量，更是心与心的交流，思想的互动。
参赛各位选手要充分认识这次竞赛的重要意义，不要为了竞赛而竞赛，要通过竞赛互相学*，找到差距，提高自己;要有大局意识、团队意识，放下包袱、轻装上阵，赛出风格，赛出水*，充分展示xx人的良好精神风貌。
二、活动主办方
xx集团行政部
三、参赛人员
xx集团全体员工
四、参赛方阵
A、个人赛
B、团体赛：
1、xx市xx环保设备有限公司(泉露)
2、xx市净之泉科技有限公司
3、xx市华迈环保有限公司
4、xx市特斯拉环保设备有限公司
5、xx市小戴王科技有限公司
6、xx市盛唐伟业环保设备有限公司
7、xx市洁辰环保科技有限公司
8、其他职能部门
五、活动时间
20xx年6月14日(待定)
六、活动地点
xxxxx
七、竞赛内容
(一)生活常识题;
(二)趣味知识题;
(三)文学常识题;
(四)安全文明题;
(五)产品知识题
八、竞赛形式
A、个人赛——必答题(共30题，10分/题=300分)具体分组情况根据报名人数另行通知。
B、团体赛——抢答题、必答题、风险题、加赛题四种形式。(每个参赛组的基础分为100分)
(一)抢答题(共20题，10分/题=200分)
1、主持人读完题，说“开始”后才能抢答，如果出现犯规或回答错误，抢答队则被扣10分，本题留给现场观众回答，答对者将可以获得一份奖品;
2、抢答题每题分值10分，答题队必须在30秒内开始答题，可由抢答队任一队员答题，其他队员不可以补充，答对加10分，答错或超时扣10分;
3、开始答题后，答题选手不得再问主持人题目，违规者视为事先抢答扣10分。
(二)必答题(个人必答共20题，10分/题;
小组必答题共10题，20分/题=400分)答题时按照抽签结果顺序答题，题型分为个人必答题和小组必答题两种。
1、个人必答题：同一题目，答题队按选手编号从1-5号轮流作答，答对加10分，答错不得分也不扣分;
2、小组必答题：同一题目，答题时由小组选派一名队员，主持人念完题目再作答，答对加20分，答错不得分也不扣分。
(三)风险题(风险题分为两个阶段，题型按照难易程度分为三类：A类10分、B类30分、C类50分。)第一阶段：所有参赛队必须参加答题，每队各有5次选题机会。
各队轮流选题：答题队从三类题库中选择一类进行答题;
答对加相应分值，答错扣相应分值;
第二阶段：每队各有3次选题机会。
选择答题队：选题完毕待主持人念完题后，答题队可选择由本队作答或指定其他队回答。
I当选择本队作答时，答对加相应分值，答错扣相应分值;
II当选择其他队作答时，答题方答对加相应分值，答题方答错则本队加相应分值。
(四)加赛题(题目个数不限制)此前环节答题结束后，出现相等分数不能确定排名顺序时，分数相同的竞赛组进行加赛。加赛时成绩相同的队加赛两题，每题10分，连续答对2题者为胜，名次排前;若分数仍相同，则加试两题抢答题，胜者名次排前。
九、奖项设置
十、竞赛基本规则
1、参赛人员须将手机和其它通讯工具设置在振动状态或关闭，现场观众应自觉维持现场秩序并将手机和其它通讯工具设置在振动状态或关闭;
2、所有参赛选手不得携带任何文字资料上场，所有选手答题确定后，要说“回答完毕”，并不得再进行补充;
3、各队的台号由抽签决定，各队员的编号由各队自己决定，坐好后就不得改变位置。每支代表队每回合由5名选手上场，代表队员编号分别为：一号选手、二号选手、三号选手、四号选手、五号选手;
4、比赛采用累计积分制，各代表队除抢答题外所有答题顺序均采取抽签方式决定。
一、主题：“重温光辉历史，继承光荣传统”
二、参赛对象
工学院学生
三、四党支部，工学院教工党支部共6支队（三支部按交通及工自专业出两队参赛）
2、
每队3人，分别为积极分子1名、预备党员1名、党员1名（教工党支部参赛队除外）
3、
要求党校初、高级班毕业同学，各支部入党积极分子、预备党员和党员前来观看，作为支部生活进行考勤
三、比赛时间与地点
1、比赛时间：6月25日晚19：00
2、比赛地点：东配楼报告厅
四、比赛程序
1、
第一轮必答题：每台一号选手答题、共6道题、每题10分
2、
第一轮互答题：共7道题、每题10分
3、
第二轮必答题：每台二号选手答题、共6道题、每题10分
4、
第二轮互答题：共7道题、每题10分
5、
第三轮必答题：每台三号选手答题、共6道题、每题10分
6、
互动风险题：共9道题、每题10分、每台选1道题，9道题中还包括奖励题3道，机会题3道）
7、
一分钟答题：每组15道是非题、共90道题、每题10分
8、
连线题：共6道题，每题10分
9、
给条件猜答案：共6道题，每题10—40分
10、风险题：分三档
（10分选择、20分回答、30分连环问答题）、每档6道题、共18道题
五、比赛规则与计分方法
1、比赛规则
（1）、必答题：
（2）、互答题：
（3）、互动风险题：
（4）、一分钟答题：
（5）、连线题：
（6）、给条件猜答案题：
2、计分方法：每台初始分数为100分，按照得分情况加减分数。
六、比赛题目（按比赛程序）
一、竞赛目的
为了丰富广大同学的课余生活，加强英语的学*和交流，提高同学们学*英语的积极性，提升课余生活的品位性、给广大东南大学的学生提供一个展现自我，提升自我的机会和舞台，外国语学院第二课堂活动中心与校英语协会共同举办“东南大学第四届英语演讲竞赛”。
英语作为一个大学生必备的`素质之一，其重要性是不言而喻的。在二十一世纪的今天，企业及各类用人单位对大学生英语口语的要求也越来越高。我们希望通过本次活动，让同学们尽早认识到英语口语的重要性，增强对英语口语训练的积极性。
二、参赛对象
学生自愿结报名参加，也可由大学英语任课教师在班级范围内选拔出优秀学生参加，经过初赛、复赛、决赛，最终通过决赛评选出一、二、三等奖。获奖选手有机会代表东南大学参加20xx年度的“外研社杯”全国大学生英语演讲大赛和“21世纪杯”全国英语演讲大赛。
三、竞赛内容及评分规则
1. 初赛、复赛形式：3分钟演讲（注：主题自定，要求：内容积极向上，符合当代大学生的风采，而且必须是参赛选手的原创演讲稿）。初赛以录像的形式进行。如果初赛选拔**围选手较多，将会进行复赛，复赛形式同初赛。
总分100分，其中语音语调10分，英语专项能力20分（语法10分和用词10分等），表现力40分（包括表情10分，手势10分，说话的抑扬顿挫10分，时间把握10分），演讲内容30分（逻辑组织10分，论证清晰、论据有理、论点明确20分）。
2. 决赛形式：每位选手首先进行3分钟的命题演讲（题目在决赛前1周左右公布）；再次进行即兴抽题演讲，赛题保密，选手上场前10分钟抽题，演讲时间为3分钟；最后回答评委提问（评委就命题演讲和即兴演讲内容提问）。
总分100+20分，其中语音语调10分，英语专项能力20分（语法10分和用词10分等），表现力40分（包括表情10分，手势10分，说话的抑扬顿挫10分，时间把握10分），演讲内容30分（逻辑组织10分，论证清晰、论据有理、论点明确20分）。即兴演讲附加分10分；回答问题附加分10分。
四、竞赛组织管理
本竞赛项目由东南大学外国语学院第二课堂活动中心负责组织工作，东南大学英语协会共同承办，由东南大学外国语学院负责管理。
五、竞赛安排
1. 竞赛时间安排：
1）20xx年3月23日—4月11日。学生自愿网上报，学生学科竞赛管理系统或教务处-实践教学-课外研学-学生学科竞赛管理系统 。请选手仔细填写报名信息，如果网上未进行报名或未经审核的同学，将没有资格参加此次竞赛。
2）20xx年4月15日（周日）上午8:30-下午5:30。初赛，地点：九龙湖校区教七4楼微格实验室。
3）20xx年4月22日（周日）上午8:30-下午5:30。复赛，地点：九龙湖校区教七4楼微格实验室。
4）20xx年5月初（暂定）。进行决赛（具体时间地点另行通知）。
2.竞赛地点：
九龙湖校区。如果四牌楼校区、丁家桥校区也有同学报名，视报名人数看是否会设立分赛场。如果报名人数偏少，就请一并到九龙湖校区参赛。
六、竞赛奖励
竞赛评委组依据竞赛规则在决赛中评选出校级一、二、三等奖，总获奖比率为参赛人数的18%，其中一等奖为3%，二等奖为6%，三等奖为9%，获奖同学将获得相应的课外研学学分（见《东南大学课外研学学分认定办法》）和学校的竞赛单项奖奖励金（见《东南大学大学生手册》）。
七、竞赛组委会
主任：郑玉琪
副主任：张继文 陈美华 朱宏清
成员：朱丽田 郭锋萍 王婷
组委会地点： 九龙湖李文正图书馆427室
组委会联系人：郭锋萍
组委会电话： 52090806 13815880702
东南大学英语竞赛组委会
年月日
一、活动背景
中国自古以来就是礼仪之邦。我们当代大学生应该培养良好的自我修养，继承民族优良传统，学*公关礼仪知识！现在，让我们展示我们的风格，释放我们的青春，展示我们美丽的姿态，充分发挥我们的智慧和智慧，迎接我们美好的未来。
二、活动的目的
为了丰富我们大学生精彩的课外生活，加强个人修养，培养个人气质，增强个人自信，为未来就业创造内外兼修的形象，特举办本次比赛。本次比赛的目的是为xx同学搭建一个展示自我风格的*台，希望经过礼仪的影响和比赛的洗礼后变得更加自信和美丽。不仅在校园，在象牙塔外的世界。给全校展示一个耀眼优雅的自己，从这里开始。
三、活动主题
展现青春风采，展示礼仪
四、组织者
Xxxx科技职业学院团委
动词（verb的缩写）组织者
工商管理学院团支部
不及物动词活动时间和地点
10月xx日前十天，地点在南苑餐厅五楼，具体时间另行公布
五、参与者
xx学院09级和10级学生，男女不限。
六、活动流程
（a）准备：
1、9月15日张贴海报、横幅，在校园广播站宣传，公布报名办法；外事部准备赞助。
2、9月15日至9月21日，由二级学院选出1—2队（大院至少2队，小院至少1队，再选出），每队人数为4—6人。各队同时选出领队，领队参加个人奖项比赛。
3、9月25日，申请者将接受三方面的培训：
一、辅导队员的礼仪知识；
B、辅导选手的普通话演讲和演讲；
C、训练选手在跑道上的走秀技巧。
4、邀请团委、大中专学生事务办公室的4—6名老师担任比赛评委；
（2）竞赛阶段
1、从一个展现青春活力的.舞蹈开始，拉开比赛序幕；
2、主持人宣布比赛开始，介绍在场的领导和评委老师；
3、领导上台致开幕词；
4、比赛第一轮，每个领队带领自己的队伍按赛前抽签的顺序出现在舞台上，领队介绍自己的队伍和口号，评委根据舞台印象打分；
5、第二轮比赛，礼仪知识问答，分为强制回答和抢先回答两个环节。在必答环节，各队会按照最后一轮比赛上台的顺序出现，领队选出必答问题，主持人宣读问题，各队作答。抢答环节，各队领队上台以抢答的方式回答主持人提出的问题；（不仅仅是知识的问答，更是行动的表现，比如吃西餐后请出示刀叉等。）
6、第三轮比赛，各队领队上台走秀，并展出服装表演和时装表演，由评委根据选手的表现进行评分。（走秀服装由二级学院自行准备，走秀是结合相应礼仪内容的走秀，而不是简单的走秀）
7、计算三轮总分，由主持人宣布最终结果；
8、主持人宣读获奖者；
9、领导和嘉宾上台颁奖。
10、结束语
七、活动规则
这项活动将基于公*、公正和公开的原则。各部门、各部门的老师和干部将担任比赛的评委。
X、注册方法和要求
注册从9月15日开始，注册过程分为两个步骤：
1、9月15日至9月20日，各二级学院学生会文艺部负责征集本学院选手。
2、9月21日，各二级学院学生会文艺部向团总支（公共教育1—208）上报最终选手名单。
XI。获奖设计
该奖项由两部分组成：
三个团队奖。分别是一等奖（1）、二等奖（2）、三等奖（3）。
个人奖项包括最佳台风奖、最佳气质奖和最佳潜力奖。
八、活动预算
赛前宣传海报横幅100、00元
主持人和演员的服装款式是400、00元
背景布400、00元
聚光灯260、00元
烟机，泡泡机，10万
气球、鲜花和丝带100、00元
烟花120、00元
电池和矿泉水50、00元
荧光棒、胶带、贴纸100、00元
一等奖、奖杯、荣誉证书100、00元
二等奖两个奖杯和荣誉证书120、00元
三等奖、三等奖、荣誉证书120、00元
13、个人获奖荣誉证书及奖金200、00元
合计：2170、00元
注意；评分标准和评分方法将提前交给评委和老师，其他事宜将通知二级学院总支学生会
一、活动前言
校园安全问题一直都是社会各界关注的热点问题。校园安全与每个师生、家长和社会有着切身的关系，它直接关系到在校学生能否安全健康的成长，关系到千千万万个家庭的幸福安宁和社会稳定。鉴于此，曲阜师范大学大学生志愿者服务中心面向全校举办校园安全知识竞赛，以增加学生校园安全知识，促进建设和谐校园。
二、活动目的
意外伤害不仅造成大量的残疾和早亡，消耗巨大的医疗费用，而且削弱了国民生产力；不仅给孩子和家庭带来痛苦和不幸，而且给社会、**及学校造成巨大的损失和负担。为了减少或避免学生们遭遇不必要的伤害与损失，加强学生对校园安全知识的掌握，促进和谐校园的建设，曲阜师范大学大学生服务中心消防部面向全校举办校园安全知识竞赛。
三、活动时间
复赛时间于20xx年xx月xx日（星期三）。
决赛时间于20xx年xx月xx日（星期六）暂定。
四、活动地点
复赛地点：xx师范大学xx教室。
决赛地点图书馆报告厅。
五、活动对象
xx师范大学在校学生。
六、活动筹备
1、召开**团会议，将通知下发到各院系。
2、学校北门设立报名处。
3、根据报名人数安排初赛考场。
4、选拔晋级决赛的选手，随机分组。
5、联系主持人及到场评委。
七、活动规则
1、初赛以笔试的形式进行，笔试分数前32的参赛选手晋级决赛。
2、晋级决赛的32名选手随机分成8个队参加决赛，决赛形式为辩论赛，分为必答题、选答题和挑战题，挑战题有由现场评委根据问题单进行随机抽题，由评委现场评分。
八、活动流程、初赛策划
统一组织选手笔试考试，试卷多样化。
1、主持人讲话并宣布比赛开始。
2、介绍嘉宾及参赛队员。
3、比赛开始。
——法律知识竞赛活动方案范文10份
主办单位：
院学生会纪检部
协办单位：
各系学生会纪检部
一、活动主题：
促进在校大学生掌握法律知识，增强法制观念，提高法律素质，促进健康成长。
二、活动目的：
目的是通过此次活动提高我校学生的法律意识，普及法律基础知识。
三、参赛对象：
科技学院所有学生。
四、时间：
4月27日晚6：30(如有改动另行通知)
五、地点：
行政楼六楼多媒体教室。
六、大赛组成团：
江西科技学院第二届法律知识竞赛由学工处、院团委、各系老师和院学生会、各系学生会成员组成，纪检部负责对整个活动自始至终的策划、宣传、组织、现场秩序维持、申请经费、经费预算、采购所需物品等事物的管理和安排。院学生会对本次活动拥有最终解释权。
七、评委组成：
1、此次竞赛**由王学东院长担任。
2、本次竞赛由团委**胡轶、院学生会**郭先龙及系法律老师担任评委。
3、本次竞赛评委会必定本着公开、公*、公正的原则作处评判。所有参赛选手必须服从安排，如果对大赛结果有任何不满意可现场向学生会或老师提出，或者在结束后再向学生会反映，如果当场态度恶劣，无理取闹，于以劝出场外或取消参赛资格。
八、大赛规则：
1、竞赛分必答题、抢答题、风险抢答题、自救题四部分组成，题型有选择题和案例分析题。
2、每系都有100分作为基础分，在此基础上进行加减，得出最后得分。
3、必答题共30题，每队5题，每题分值为10分，答题时间为15秒，各队轮流作答。每队3名队员按从左到右顺序轮流独立回答，其他队员不得提示或补充，答对加10分，答错或答题超时不加分也不扣分。
4、抢答题共10题，每题分值为10分，答题时间为20秒，在主持人读题期间就可进行抢答，答对加10分。在抢到题后，5秒内不能作答或作答超时、答错，扣10分，并将该题的答题机会给予现场观众，观众答对的将获得纪念品一个。抢答以起立的方式进行。由最先起立的`同学回答问题。答题队员可共完成题目，一个主答，同队队员可以补充。参赛队如3次抢到题后不能回答或回答错误的，则取消该队的抢答资格。
5、风险题，共12题。各参赛队在主持人宣布题目前同时押分，有10，20，30三个分值，然后由各队轮流回答。队员可共同完成，一人主答，同对队员可作补充。各队均有两次机会，须押分，属必答性质，答题时间为30秒。答对得所押的分值，则加相应的分值，超时、答错、不答的扣所押的分值。
6、自救题：题型为案例分析题，每队一次自救机会，分值为30分，各队自行从1-6题中选择自救题目。由积分最低的队先选题作答，一人主答，同队队员可作补充。该题由评委商议后作出最后打分。
九、奖项设置
1、本次竞赛设个人奖和组织奖。
2、个人奖项：设最佳答辩手三名
3、组织奖，设一、二、三等奖各一名(依团体总积分评选)
4、本赛事结束后，院学生会将颁发证书以及奖品予以奖励
本所接受贵司清算组的委托，针对贵公司拟清算、解散之事宜，经认真分析、研究，根据《中华人民共和国公司法》及相关司法解释的规定，现向贵公司报送本工作方案，供参考。
一、工作目标
依法办理解散清算事宜，妥善处理公司的债权债务及剩余资产，确保公司解散清算后，股东及高级管理人员不再为公司承担不可知的法律责任，避免法律风险，是本所为贵公司的解散清算提供专项法律服务的工作目标。
二、工作内容
指派专业律师及工作人员全程负责贵公司的解散清算工作，具体办理与解散清算有关的如下事务：
1、为股东和清算组成员提供法律咨询，为公司解散清算事务起草、制订股东会决议、解散通知和公告、清算方案、清算报告等有关法律文件；
2、协助公司成立清算组，并协助清算组履行下列职责：
（一）清理公司财产，分别编制资产负债表和财产清单；
（二）通知、公告债权人；
（三）处理与清算有关的公司未了结的业务；
（四）清缴所欠税款以及清算过程中产生的税款；
（五）清理债权、债务；
（六）处理公司清偿债务后的剩余财产；
（七）代表清算组参与诉讼、仲裁活动。
3、向有关部门申请办理解散备案、注销登记等有关手续；
4、公司的财产不足以清偿债务的情况下作为清算组代理人向人民法院申请宣告破产并协助股东与法院和破产管理人联系工作；
5、办理与解散清算有关的其他工作。
三、工作团队与工作方式
本所将指派由周维坤律师、刘佩琪实*律师及其他律师助理组成法律服务团队负责办理，服务团队采用不固定工作方式，服务团队以电话、传真、电子邮件等多种形式联系处理工作。同时，在必要情况下，服务团队将邀请与我所有合作关系的会计师事务所等社会中介机构的专业人员参加，清理财务、税务问题，包括在清算中处置资产和债权债务问题所引起的税务负担，避免法律风险。
四、具体工作计划与步骤
1、根据公司章程与法律规定，召集股东会会议，起草、制定公司解散、清算的股东会会议决议。
法律规定：股东会会议的召集、通知及表决等程序必须符合公司章程或法律的规定，会议召开应提前十五日通知全体股东，股东会会议作出公司解散的决议必须经代表三分之二以上表决权的股东同意。
2、协助公司成立清算组，并向中山市工商行政管理局办理清算组成员备案，书面通知税务部门、劳动部门及开户银行。计划在10个工作日内完成。
法律规定：公司应当在股东会会议作出解散公司的决议之日起十五日内成立清算组，清算组由公司股东组成。清算组应当自成立之日起10日内将清算组成员、清算组负责人名单向公司登记机关备案。
清算期间，公司应停止开展与清算无关的经营活动。
3、对税务审计，进行汇算清缴（一般要求提供纳税鉴定报告），办理注销税务登记、银行账户销户手续。
4、全面清收各项债权，通知、公告债权人申报债权。
法律规定：通知、公告债权人申报债权是清算组的法定义务，清算组成立之日起十日内将公司解散清算事宜书面通知全体已知债权人，并在六十日内在报纸上公告。
根据最高人民法院关于公司法解释二第十一条的规定，并结合公司规模和营业地域范围，应在全国和省级有影响的报纸上进行公告，避免清算组因未按照上述规定履行公告义务，导致债权人未及时申报债权未获清偿而承担赔偿责任。
5、接受债权人申报债权，与公司财务人员及聘请的社会中介机构专业人员配合，核对、确认债权人申报的债权。
法律规定：债权人应当自接到通知书之日起三十日内，未接到通知书的自公告之日起四十五日内向清算组申报其债权。债权人在规定的期限内未申报债权，在清算程序终结前可以补充申报。债权人补充申报的债权，可以在尚未分配的财产中依法清偿。尚未分配的财产不能全额清偿补充申报债权的，股东以其在剩余财产分配中已经取得财产予以清偿。
对债权人申报的债权，清算组应在核实后书面通知债权人，债权人对清算组核定的债权有异议的，经债权人要求，清算组应重新核定后通知债权人。债权人对清算组重新核定的债权仍有异议的，清算组应告知债权人向人民法院起诉确认。
在申报债权期间，清算组不得对债权人进行清偿。
6、清理公司财产，对公司财产全面盘点、核实债权债务、编制资产负债表和财产清单，制定清算方案，报公司股东会确认。
法律规定：债权为公司财产的重要组成部分，对到期债权，清算组应及时清收；对于未到期债权，清算组应与债务人协商，要求债务人尽可能提前清偿，债务人不同意提前清偿的，可以通过债权转让等方式进行处置。
制定清算方案前，应以清算组的名义委托具备相关资质的机构对公司财务状况进行审计，对财产情况进行评估，以保证清算工作的合法性。
清算方案应报股东会决议确认，未经股东会确认的清算方案，不得执行。执行未经确认的清算方案给公司或债权人造成损失的，清算组须承担赔偿责任。
清算组在全面清理公司财产、编制资产负债表和财产清单时，发现公司财产不足以清偿全部债务的，可以与债权人协商制作有关债务清偿方案。债权人对债务清偿方案不予确认的，清算组应当向人民法院申请宣告破产。
7、分配清算财产。
法律规定：清算财产的法定分配顺序为：
(1)支付清算费用;
(2)支付职工工资、社会保险费用和法定补偿金;
(3)缴纳各项所欠税款;
(4)清偿公司债务;
(5)股东按出资比例分配剩余财产。
8、制作清算报告，报公司股东会确认。
清算报告包括但不限于下列内容：
公司概况、解散原因、清算过程、清算组组成情况、通知和公告债权人的情况、企业的资产、负债及所有者权益（净资产）情况、企业财产的构成情况、债权、债务的清算情况、企业剩余财产分配情况、会计凭证、账册等会计资料的保存情况、其它有关事项。
法律规定：清算组制作的清算报告必须报股东会决议确认。
9、办理注销税务登记证、银行开户许可证和银行账户，向公司登记机关报送清算报告，办理工商登记、组织机构代码证注销。
以上，如向人民法院申请宣告破产并由法院裁定宣告破产，则相关清算事务将移交给人民法院，我们将协助股东与法院或破产管理人联系。
五、工作报酬
根据《广东省物价局、司法厅律师服务收费管理实施办法》的相关规定，结合本专项法律服务的工作量与工作难度等因素，工作报酬确定为人民币元（不含案件受理费、财务审计、税务鉴定和资产评估、拍卖费、公告等其他费用）。具体的支付方式按《委托代理协议》执行。
六、承诺与声明
1、本所律师将严格遵守法律规定和合同约定，恪守律师职业道德和执业纪律，以律师行业公认的服务标准，诚实守信、勤勉尽责、优质高效地履行法律服务义务；
2、本所律师将严格按照委托方的授权范围与权限进行工作，不作出任何超越授权范围与权限的行为；
3、本所律师在提供专项法律服务期间，将不接受任何与贵公司有利益冲突的对方当事人的委托为其办理法律事务；
4、本所律师对在提供法律服务期间获得和知悉的公司需要保密的任何信息、文件负有保密义务；除法律规定、司法机关、监管机构要求或贵公司书面同意外，不向第三方披露；
5、因接受委托时各种不可预知的原因可能导致解散清算工作无法正常进行或者破产宣告申请不被人民法院受理，或者破产程序不能终结，届时将出现无法按正常程序注销公司的风险，也存在不能完全地和绝对地排除股东或清算组成员法律责任的风险。
6、本工作方案的法律权利属本所，非经本所书面同意，请勿提供给第三方或作其他用途。
以上方案，供参考。有任何意见或建议，请与律师联系。
为全面推进城市管理依法行政工作，提高行政执法队伍整体素质，规范行政执法行为，经研究决定，今年“十。一”前举办第二届城管执法系统法律、法规知识竞赛。特制定本方案。
一、指导思想
通过法律、法规知识竞赛活动，调动执法人员学*法律、法规的自觉性，增强综合运用城管法律、法规、规章解决问题的能力，提高依法行政，依法办案水*。
二、参赛对象
城市管理行政执法人员、协管人员及城市管理人员。
三、参赛内容
1、中华人民共和国行政处罚法；
2、《城市市容和环境卫生管理条例》及《XX省城市市容和环境卫生实施办法》；
3、《城市绿化条例》及《XX省城市绿化实施办法》；
4、《城市道路管理条例》及《XX省城市道路管理实施办法》；
5、《中华人民共和国城市规划法》及《XX省实施<中华人民共和国城市规划法>办法》；
6、《中华人民共和国环境噪声污染防治法》、《中华人民共和国大气污染防治法》及《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》；
7、《中华人民共和国道路交通安全法》、《XX省道路交通管理处罚规定》；
8、《城市建筑垃圾管理规定》；
9、“7+1”综合理论知识。
四、实施步骤
本次竞赛活动按照“属地选拨、淘汰制”的原则，以各城区、开发区城市管理执法局（分局）、督察大队、环卫处、固废公司、执法中队为单位组织竞赛，竞赛分三个阶段进行。
第一阶段（5月31日至8月30日）：宣传学*阶段。各城区、开发区城市管理执法局（分局）、督察大队、环卫处、固废公司为单位，按照《实施方案》确立的内容认真搞好宣传发动工作，合理安排学*时间，组织执法人员、协管人员、管理人员积极参与学法用法活动中来，提高运用法律知识解决实际问题能力。
第二阶段（9月1日至15日）：选拔赛阶段。各城区、开发区城市管理执法局（分局）、督察大队、环卫处、固废公司根据学*内容组织选拔赛，3人为一组，各自选出1—3支代表队参加市局组织的预赛。
第三阶段（9月16日至9月30日）：预、决赛阶段。市局对各城区、开发区城市管理行政执法局（分局）、督察大队、环卫处、固废公司选拔出的'代表队进行预赛，预赛通过笔试的形式，以三人总成绩为该队总分，总分前六名的队伍参加决赛。决赛采取必答题、抢答题、风险题等知识问答的形式决定冠、亚、季军。
比赛设置一等奖、二等奖、三等奖、组织奖。对优秀选手和优秀组织单位给予一定物质奖励。
五、组织领导
市局成立以党组**、局长叶传辉为组长，张德志、魏鹏、沈随智、韩建*、王智铭、林崇俊为副组长的领导小组，下设办公室，法规督察科负责此次活动的组织、实施。各城区、开发区城管执法局（分局）、环卫处相应成立工作专班，保证该项工作的顺利进行。
六、具体要求
1、各城区、各开发区执法局要高度重视竞赛工作，加强组织领导，积极组织协调，使每个执法队员、城市管理协管人员及城市管理人员积极投入到学法用法活动中来，通过竞赛活动，提高办案能力和执法水*。
2、各城区、开发区执法局（分局）、环卫处、督察大队、固废公司，在市局预、决赛前一周内，将参赛人员名单报市局法规督察科。
3、各参赛选手应按照不同题型要求作答，语言清晰、表达流畅。通过竞赛不仅赛出知识、赛出成绩，更重要发现和培养一批执法骨干。
一、活动主旨
为了丰富我院学生课余文化生活，提高当代大学生法律方面的知识水*，推动校园精神文明建设，营造一个懂法、知法、守法的和谐校园氛围，特举办南京信息职业技术学院第一届“法律知识竞赛”，比赛内容包括基本法律常识、法律维护流程解答、**情景模拟等方面。
二、筹办单位
主办：思想政治教育部院团委
承办：院学生会
三、决赛时间、地点
时间：20xx年5月中旬
地点：600大礼堂
四、比赛流程
（一）预赛规则
1、预赛由全院7个分院分别进行。时间、地点、形式分别由各分院自行安排。
2、各分院通过预赛选拔4名选手参加全院决赛，并于5月10日前将参赛选手名单交至院团委办公室沈亮老师处。
（二）决赛规则
第一轮：知识比拼
1、题型设计
本环节有单项选择题、多选题。单项选择题目由1-7个数字组成，每个数字对应四道题目。多项选择题由三道部门法题目分别对应。
2、答题规则
单项选择题为必答题，七支队伍按序作答；排名前四的队伍进入第二轮，另外三支队伍进入“危险区”，通过多项选择题进行自救，多项选择题为选答题，可以自己作答，也可以交给其他队伍作答，积分最高的两支队伍进入第二轮。
3、评分标准
采用积分制，单项选择题每题10分，答对加分，答错不扣分，结束后按照积分排名，本轮成绩不带入下一轮。
4、本轮用时20分钟
5、淘汰队伍一支
第二轮：十字路口
1、题型设计
本环节总共设置有四套题，为图片题、材料分析题、填空题、多项选择题，每题10分。
2、答题规则
由第一轮中排名前六的队伍进行本轮的比赛，本环节的比赛形式为PK赛，先由上一轮成绩第一的队伍在其他的5个队伍中选择一个队伍进行1VS1的PK，结束后继续按照成绩先后进行选队PK（参加过PK的队伍将不再进行PK），总共3轮。每个队伍分别在五套题中选择一套题进行作答（第一轮成绩好的队伍先选），每个队伍在主持人宣布作答后10秒之内给出答案，超时将失去回答该题的机会。
3、评分标准
采用积分方式，答对加分，答错不扣分，本轮成绩不带入下一轮。在PK赛中胜利的队伍直接进入第三轮，另外的三支队伍进入“危险区”。
4、本轮用时20分钟
5、参赛队伍六支
互动环节（10分钟）
第三轮：复兴之路
1、题型设计
材料分析题，以抢答形式进行回答。
2、答题规则
处在“危险区”的四支队伍参加本环节，本环节**有五个主题词语，共进行5轮。每一轮主持人将围绕主题词给出五条提示，每个参赛队都要认真听提示并争取尽早抢答出主题词语。只要主持人开始念题各参赛队就可以开始抢答。每条提示将连续念两遍，每两条提示间的'间隔为5秒。若答案不正确提示将继续给出，直到所有提示念完，该轮比赛结束。
3、评分标准
在第二条提示给出前给出答案加50分；在第三条提示给出前给出答案加40分；在第四条提示给出前给出答案加30分；第五条提示给出前给出答案加20分；五条提示给出后给出
答案加10分。答对加上相应分数，答错不扣分。排名第一的队伍进入第四轮，积分靠后的三支队伍被淘汰。
4、本轮用时10分钟
5、参赛队伍四支
第四轮：奋斗光年
1、题型设计
根据分值的不同设置难度不同的是非题（10分/题）、单项选择题（20分/题）、填空题（30分/题）、问答题（40分/题）、不定项选择题（50分/题）。此轮题目由四个经典活动图片给出，每幅图片下有五道题目。
2、答题规则
每支队伍根据得分顺序选择一组题目做答。每组中各个题目的难度不同，有分值分别为50分、40分、30分、20分、10分的五道题目。每题答题时间10秒，每队拥有一次跳过不答机会。
3、评分标准
每队拥有200分基础分，每答对一题加上该题相应的分数,答错则减去该题相应的分数。选择跳过此题将不得分也不减分。该轮比赛结束后，按得分高低排出名次。
4、本轮用时20分钟
5、参赛队伍四支
五、奖项设置
1、赛后根据各参赛队的得分情况评出
一、二、三等奖及优秀奖，具体如下：
一等奖（1名）奖金500元+获奖证书
二等奖（1名）奖金400元+获奖证书
三等奖（2名）奖金300元+获奖证书
优秀奖（3名）奖金200元+获奖证书
2、观众奖若干名，比赛中由现场主持人向观众提问，回答正确当场颁发奖品。
一、活动主旨
为了丰富我院学生课余文化生活，提高当代大学生法律方面的知识水*，推动校园精神文明建设，营造一个懂法、知法、守法的和谐校园氛围，特举办南京信息职业技术学院第xx届“法律知识竞赛”，比赛内容包括基本法律常识、法律维护流程解答、**情景模拟等方面。
二、筹办单位
主办：思想政治教育部院团委
承办：院学生会
三、决赛时间、地点
时间：20xx年 5月中旬
地点：600大礼堂
四、比赛流程
（一）预赛规则
1、预赛由全院7个分院分别进行。时间、地点、形式分别由各分院自行安排。
2、各分院通过预赛选拔4名选手参加全院决赛，并于 5 月 10日前将参赛选手名单交至院团委办公室 沈亮老师处。
（二）决赛规则
第一轮：知识比拼
1、题型设计
本环节有单项选择题、多选题。单项选择题目由1-7个数字组成，每个数字对应四道题目。多项选择题由三道部门法题目分别对应。
2、答题规则
单项选择题为必答题，七支队伍按序作答；排名前四的队伍进入第二轮，另外三支队伍进入“危险区”，通过多项选择题进行自救，多项选择题为选答题，可以自己作答，也可以交给其他队伍作答，积分最高的两支队伍进入第二轮。
3、评分标准
采用积分制，单项选择题每题10分，答对加分，答错不扣分，结束后按照积分排名，本轮成绩不带入下一轮。
4、本轮用时20分钟
5、淘汰队伍一支
第二轮：十字路口
1、题型设计
本环节总共设置有四套题，为图片题、材料分析题、填空题、多项选择题，每题10分。
2、答题规则
由第一轮中排名前六的队伍进行本轮的比赛，本环节的.比赛形式为PK赛，先由上一轮成绩第一的队伍在其他的5个队伍中选择一个队伍进行1 VS 1的PK，结束后继续按照成绩先后进行选队PK（参加过PK的队伍将不再进行PK），总共3轮。每个队伍分别在五套题中选择一套题进行作答（第一轮成绩好的队伍先选），每个队伍在主持人宣布作答后10秒之内给出答案，超时将失去回答该题的机会。
3、评分标准
采用积分方式，答对加分，答错不扣分，本轮成绩不带入下一轮。在PK赛中胜利的队伍直接进入第三轮，另外的三支队伍进入“危险区”。
4、本轮用时20分钟
5、参赛队伍六支
互动环节（10分钟）
第三轮：复兴之路
1、题型设计
材料分析题，以抢答形式进行回答。
2、答题规则
处在“危险区”的四支队伍参加本环节，本环节**有五个主题词语，共进行5轮。每一轮主持人将围绕主题词给出五条提示，每个参赛队都要认真听提示并争取尽早抢答出主题词语。只要主持人开始念题各参赛队就可以开始抢答。每条提示将连续念两遍，每两条提示间的间隔为5秒。若答案不正确提示将继续给出，直到所有提示念完，该轮比赛结束。
3、评分标准
在第二条提示给出前给出答案加50分；在第三条提示给出前给出答案加40分；在第四条提示给出前给出答案加30分；第五条提示给出前给出答案加20分；五条提示给出后给出
答案加10分。答对加上相应分数，答错不扣分。排名第一的队伍进入第四轮，积分靠后的三支队伍被淘汰。
4、本轮用时10分钟
5、参赛队伍四支
第四轮：奋斗光年
1、题型设计
根据分值的不同设置难度不同的是非题（10分/题）、单项选择题（20分/题）、填空题（30分/题）、问答题（40分/题）、不定项选择题（50分/题）。此轮题目由四个经典活动图片给出，每幅图片下有五道题目。
2、答题规则
每支队伍根据得分顺序选择一组题目做答。每组中各个题目的难度不同，有分值分别为50分、40分、30分、20分、10分的五道题目。每题答题时间10秒，每队拥有一次跳过不答机会。
3、评分标准
每队拥有200分基础分，每答对一题加上该题相应的分数，答错则减去该题相应的分数。选择跳过此题将不得分也不减分。该轮比赛结束后，按得分高低排出名次。
4、本轮用时20分钟
5、参赛队伍四支
五、奖项设置
1、赛后根据各参赛队的得分情况评出一、二、三等奖及优秀奖，具体如下：
一等奖（1名）奖金500元+获奖证书
二等奖（1名）奖金400元+获奖证书
三等奖（2名）奖金300元+获奖证书
优秀奖（3名）奖金200元+获奖证书
2、观众奖若干名，比赛中由现场主持人向观众提问，回答正确当场颁发奖品。
一、活动主题：
促进在校大学生掌握法律知识，增强法制观念，提高法律素质，促进健康成长。
二、活动目的：
目的是通过此次活动提高我校学生的法律意识，普及法律基础知识。
三、参赛对象：
科技学院所有学生。
四、时间：
4月27日晚6：30（如有改动另行通知）
五、地点：
行政楼六楼多媒体教室。
六、大赛组成团：
江西科技学院第二届法律知识竞赛由学工处、院团委、各系老师和院学生会、各系学生会成员组成，纪检部负责对整个活动自始至终的策划、宣传、组织、现场秩序维持、申请经费、经费预算、采购所需物品等事物的'管理和安排。院学生会对本次活动拥有最终解释权。
七、评委组成：
1、此次竞赛**由王学东院长担任。
2、本次竞赛由团委**胡轶、院学生会**郭先龙及系法律老师担任评委。
——学校体育竞赛活动方案通用5篇
健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定我校校园体育活动实施方案。
一、指导思想
贯彻落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的通知精神，认真执行《郑州市教育局关于贯彻落实教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施意见》，开展每天一小时的校园体育活动。坚持“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“每天一小时校园体育活动”。同时把校园体育活动与加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼*惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水*，推动校园体育文化建设。
二、组织领导
成立校园体育活动领导小组
组长：
副组长：
成员：
三、活动主题
我运动、我健康、我快乐！
四、保障措施
1、领导小组成员，特别是主要领导要高度重视，分工明确，经常监督检查，并将检查情况与教师月工作考核挂钩。
2、体育组要确保活动设施的安全，做到经常检查维修，保质保量。
3、学校结合省农村合格学校的验收，按标准配齐配足相关体育活动的'设施设备，力保使器材得到补充、丰富，使空间得到扩展。
4、学校要站在“依法治校”的高度，严格执行上级规定，大课间活动上、下午各30分钟列入作息时间表，为学生提供足够的活动时间，以切实减轻学生过重课业负担。
5、科学合理地安排，保证学生每天不少于1小时的体育活动时间和活动实效。
6、分块划片，按活动项目固定活动区域，以便管理和辅导，以保证活动正常化、秩序化、科学化。
五、活动要求
1、班主任为班级活动的第一责任人，负责班级学生课外活动的组织、实施与安全，体育教师为班级学生课外活动的技术指导和协助者，力争使每位学生都参加到活动中。
2、每位学生必须身体健康，衣着得体，自觉遵守各项活动的规则要求，听从指挥和安排，并按时参加活动。
3、活动场地及器材管理，由体育组统一安排。
4、人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围。
5、鼓励学生可根据活动内容自带器材。
6、活动项目可根据天气或气候状况进行适当调整，但必须和体育组协商解决。
六、安全管理
1、每个活动组织者要认真组织，精心安排，确保安全事故为零。
2、活动前认真组织学生学*活动的规则，要认真进行安排，并认真做好准备工作，防止意外事故发生。
3、活动前要认真检查活动器材、场所是否符合活动的要求，有生理缺陷的学生不能参加相应的活动。
4、各项活动前要准备好意外事故发生的应急处理，确保活动中学生生命安全。
七、活动管理
（一）对教师的管理
1、各班班主任必须保证学生体育活动的时间，并不得以任何方式占用，如有违反班级不能评优评先，主要责任人与绩效工资考核挂钩。
2、领导小组要经常督查教师到岗情况，且派专人负责。
3、体育组必须对学生课外体育锻炼进行指导，严格执行《国家学生体质健康标准》工作细则对学生健康做出评价。体育组组长经常从技术上要求和指导体育教师开展体育活动。
4、体育教师必须认真组织学生活动，既要面向全体学生，又要有针对性的个别辅导。
5、活动期间，教师不能迟到、早退或不到场，若有违反，按课堂管理制度处罚。
6、班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维护活动秩序。
学校根据班级课外体育锻炼实施情况对班级工作进行考核。
（二）对学生的管理
1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加校园体育活动。
2、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。
3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。
4、体育委员在活动前后，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材。
5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。
6、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。
一、活动目的：
为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学*的*台，我院学生会组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。
二、活动主题：
友谊，从运动开始
三、活动对象：
桂林理工大学各院团委学生会外联部成员
四、活动时间：
12月3日晚8:00
五、活动地点：
篮球场
六、活动经费:
每人5元，共3元、
七、组织策划机构:
桂林理工大学外国语学院院团委学生会外联部
八、活动形式：
(一)活动设计以院队为单位，活动项目男女咸宜
(二)活动具有全员参与性
(三)活动流程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行
(四)活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合
(五)活动场地要求不大，在篮球场就可进行
九、活动流程：
(一)大赛筹备及宣传
1、前期：这是学生会的全面而细致的策划准备时期，我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传;再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，召开赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突发事件。
2、中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真地布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。
3、后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作。赛程结束，打扫活动场地卫生，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。
(二)宣传方式：
1、在各院布告栏冠以“友谊，从运动开始”标题，以大海报进行比赛活动的宣传
2、对比赛场地精心布置，渲染活动气氛。
(三)可行性分析：这次“友谊，从运动开始”的活动，是各院全体外联部成员一起参与的活动，可以加强各个院的交流和沟通，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，加深同学之间的友谊，营造团结友爱的校园气氛。
(四)活动项目：
1、齐心协力
(1)游戏简介：由选手合作按游戏规则把气球弄破，弄破数最多者为胜，按名次颁奖
(2)游戏人数:18人(每院派6人，每3个院为1组，共4组)
(3)需要器材:气球12个，凳子3张
(4)游戏时间:25分钟左右
(5)活动目的:这个游戏体现的是团队队员的配合，主要让大家明白合作的重要性，提高队员在工作中相互配合、相互协调的能力
(6)游戏负责人:黄沛姗
2、合作运球
(1)游戏简介：由两名参赛选手左右脚互绑，在规定时间及场地内拍打篮球到终点，最先到达者胜出，按名次颁奖
(2)游戏人数:6人(每院派2人，每3个院为1组，共4组)
(3)需要器材:绳子3根，篮球6个
(4)游戏时间:15分钟左右
(5)活动目的:这个游戏体现的`是团队队员之间默契度，锻炼大家的团队合作能力
(6)游戏负责人:韦希蔚
一、竞赛宗旨:
推动学校阳光体育特色建设，促进学校体育活动的广泛开展，增强学生体质健康水*，提高竞技体育运动水*。
二、运动会口号:
阳光体育，你我同行，坚持锻炼，幸福健康。
我运动，我快乐，我锻炼，我健康。
三、领导组:
组长:X(全面负责本次运动会)
副组长:X(负责运动会安全工作，写出安全预案)
成员:X(负责径赛过程的监管)
X(负责场地划线、开幕式场地布置)
X(负责田赛的`监管)
X(负责运动会运动会的组织纪律、赛程安排、裁判员培训、技术指导、器材、表格、成绩计算、资料的整理和入档)
四、裁判组:
总裁判长X
径赛裁判长X
裁判XXXXX
径赛记分员X
径赛发令员XX
跳高裁判长X
裁判XXX
立跳裁判长X
裁判XX
跳绳裁判长X
裁判XXX
五、竞赛时间:
X年4月7日。
六、竞赛地点:
学校运动场。
七、竞赛项目:
一、二年级:一分钟速度跳绳、立定跳远、50米、100米、800米;
三、四年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高;
五、六年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高。
各年级男女生竞赛项目相同。
八、参赛办法:
1、参赛运动员必须是品学兼优、身体健康，且学籍在我校的在校学生。
2、每名运动员限报两项，每项限报2人另可兼报接力。
3、报名时间:X年4月1日前，逾期不报者，取消比赛资格。
九、录取名次和奖励:
1、个人项目按年级取前3名进行奖励。人数不足时按参加人数减一录取。
2、计分办法:单项同年级前三名分别记3、2、1分，接力项目(每年级取第一名)加倍计分。
3、各年级取团体第一名。团体奖的计分办法以本班运动员得分的总和计算。
4、凡参加比赛的运动员，未获得名次的均发给“阳光体育好少年”奖状一枚。
十、竞赛过程:
上午:
8:00开幕式。开幕式结束后进行以下项目。
男子50米预赛女子50米预赛
男子1500米预决赛女子1500米预决赛
男子100米预赛女子100米预赛
男子跳高预决赛女子跳高预决赛
男子跳绳预决赛女子跳绳预决赛
下午(1:30开始):
男子50米决赛女子50米决赛
一、目标和原则
(一)目标
1、促进幼儿健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
