有句话是这么说的：“以德服人”。德，就是道德，也就是个人修养。一个人有没有修养，可以从他的言行举止来衡量。一个有修养的人是无私的、讲信用的、懂得尊重他人的。小时候，父母教我们做人，老师教我们做人；长大后，我们要以身作则，成为一名有修养的人。
修养是一种*惯，更是一种境界。要想成为一名有修养的人，首先要树立正确的人生观。思想引导行为，有良好的思想作指引，必然就有良好的行为。
就拿我自己来说吧。我对自己的基本要求是：文明、守信、不骄不躁、助人为乐。先来说说文明。无论在什么场合，我始终坚守一个原则：不讲粗口、不诽谤他人。哪怕是心情很糟糕的时候，我也不会越过这条底线。在我看来，讲粗口，没教养；诽谤他人，缺心眼儿！其次是守信。我觉得诚信是做人最基本的准则，失信是不道德的行为。我是一个非常注重信用的人。答应了别人的事情自己一定会做到。
也只有守信的人才能取得他人的信任。接着是不骄不躁。我是一个性子较急的人，*常容易因为取得一点成就而沾沾自喜，或者因为遭遇一些挫折而暴躁不安。这是我性格上的缺陷。虽然很难改变，但我会常常提醒自己要管理好自己的情绪，做到心*气和。最后是助人为乐。帮助他人是一件很快乐的事情。给以他人帮助，自己的内心会得到很大的满足。在自己力所能及的前提下，我会帮助更多有需要的人。
做一名成功的人，很难；但想要成为一名有修养的人，更难！个人修养比个人地位和学历更加重要。希望大家都能够重视自身的修养，努力成为一名有修养的人！
每当我们看到有人遇事不慌，乱不惊，谦虚、落落大方的为人处事时，我们心中就会油然而生一种敬养。一些人举手投足，一举一动，一颦一笑，甚至是一声问候，都会带给人一种亲切。舒服、和谐的、美妙的感觉。这种美，不在外表，不管你的容貌是美还是丑，不管你的身材是否高大魁梧；这种美，不做作，不用你的刻意模仿；这种美，不装饰，不用穿，戴；这种美，无时无刻不散发着一种极其诱人的人格魅力。这正是一个有修养的人的具体表现。
修养就是一个人在科学文化、艺术、思想品德等方面达到一定的水*，通常也是一个人综合能力与素质的具体表现。我们摸不着它，看不着它，但却可以从有修养的人身上感觉到它的存在。简而言之，修养讲究的是一个人品格的锻炼和培养。它是一个长期的过程，每个人都欣赏这种良好修养所自然流露出来的美，但它又是着实难以修炼的。
品格与人的关系，就像大树与树根的关系，只有树的根系发达强壮，树干才会枝繁叶茂，才能经受风雨的洗礼，大树才能长成参天大树。做人也是有根儿的，人的根儿就是品格。做一个好人，一个有修养的人，首先要有一个好根儿，就是要有好的品格。这样的人，才能经受艰难险阻，修成正果，成为一个有修养的人。
要想成为一个有很高修养的人，必须自身具备很多优秀的品格。一个人，有什么样的品格就会做什么样的事。一个随地吐痰，乱穿马路的人，就缺少了遵纪守法的品格。品格也是可以伪装的，一个很坏的人在人前是可以装作一个好人的；品格不受外表的影响；品格是有天生的成分；最重要的是品格是可以后天养成的，这也正是为什么我们要不断地学*的意义所在。只有不断地学*，人才能不断地进步，才能提高自身素质，成为一个有修养的人。
我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。
修养常常与个人的文化水*有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。
古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。
真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。
如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。
一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。
相信这不只是我一个人的感觉吧！
“人不能像走兽一样活着，应该追求知识与美德”。这是但丁说过的一句话，道德是规则的基础，一个合格的公民，道德是最起码的底线。道德是人们共同生活及行为的准则，规范。它表现一个人的品格好坏。
生活中发生的一些事，时时检测着我们的道德。
有一次，我走在大街上，欣赏着四周的高楼大厦，看着路边的大树，迈步在这种环境中，真是享受，我心中快乐极了，整个身心放松下来。就在这时，我看到有几个叔叔在一起走着，其中有一个看起来很有修养的很年轻的叔叔，他干咳了一声，紧接着突出了一口极为恶心的痰，我立刻把头扭了过来，心中的快乐也随之消逝。顿时，我散步的心情也没有了。我回到家后，心中想起那个叔叔吐痰的样子，心中很愤怒，这位叔叔看起来斯斯文文的，很有修养的样子，可怎么做出这种事，真是的，难道他不懂得道德吗？不知道道德的重要性吗？他吐痰时怎么不想想他身边还有很多人，不去想其他人在想些什么吗？如果人人都这样做，那么这个世界会成为什么样子？世界还会和谐，美丽吗？
还有一次，我在公园游玩，看到一个阿姨随地丢了一个果皮，这是，迎面走来一个脖子上系着一个红领巾的小姑娘，她把果皮拾起来，什么也没说，只是看了一下那位阿姨，接着就走了。顿时，那位阿姨脸红得像熟透了的西红柿。捂着脸跑开了。
看到这儿，我心中有着说不出的愉快。如果人人都像小姑娘这样做，那么世界一定会鸟语花香，到处充满和谐、健康、愉快。
道德是人与人交往的一把金钥匙，作为小学生，有了它，同学与同学之间交往的会变得和谐愉快。有了道德，就拥有了朋友，拥有了一个美丽的、鸟语花香的环境，有了一个和谐的世界。同时也拥有了美德。
我们每一个人不要空谈道德，重要的是要去做，去实践，不要以为光说说道德就表明我们是个有修养的人。不要让自己成为光说不做的人。人就像一棵大树，你的根好，那你就会长得茁壮、挺拔。你有了道德，拥有了道德，才会被别人承认。不能因一时的便意，而做有损道德的事。
请记住，道德是一个人的修养。
大千世界，生活在变化。而我们呢？是否在成长，是否也会在成熟。每分每秒都在变化着。但这却是每个人所需经历的。我们的个人修养，我们的处事态度。一切的一切，都将会是在改变。谈谈个人修养，我们将会是与众不同的！正因为这个世界的复杂多变。我们却要付出更多的努力。也许努力后才会有希望吧！也许成熟稳重的我们才会正确的看待一切吧！谈谈个人修养。我们将会是与众不同的。相信明天的未来更加美好！
文明
随着社会的变化。我们的成长。这个社会逐渐的成为一个文明的社会！在这个文明社会中更应该做得更好！因为文明关于我们自己！都想成为一个有修养有内涵得人。都想成为一个知书达理之人。所以，文明行为在于自己。同时，文明也将从我做起。唯有这样。我们才会被人所尊重！成为一个有文明的小公民。这个家园的美好环境都将在于我们！为了我们这个美好的世界，请做出文明的举动。让生活更加的精彩！
修养
也许，修养关乎我们。因为修养体现了以个人。修养是一个人的表现。都想成为这个世界中的亮点。谁又甘愿做着枯草。文明修养，则体现了一个人。在这个文明的世界之中，请做好自己。文明举止，优雅表现！助老帮幼。让座。互帮互助。也许这都是一些微不足道的事情，但是修养却是从小事做起的。这并不分大小，而是靠我们的实际行动。也许只有这样，我们的这个世界才会更加的和谐！更加的美好！修养则是从行动中造就出来的。一举一动看自己。做好自己才会做好世界。这个世界需要我们。道德修养，文明举止。相信，我们将会有更大的改变！相信，改变后的我们，一定会更让人所吸引！
个人修养在于我们。想让自己变得更加优秀，那就从现在做起！用自己的行动来证明自己！让自己充满气质。让自己充满活力！相信明天的明天，将会更好！
——普通话考试说话谈谈个人修养 (菁华3篇)
有句话是这么说的：“以德服人”。德，就是道德，也就是个人修养。一个人有没有修养，可以从他的言行举止来衡量。一个有修养的人是无私的、讲信用的、懂得尊重他人的。小时候，父母教我们做人，老师教我们做人;长大后，我们要以身作则，成为一名有修养的人。
修养是一种*惯，更是一种境界。要想成为一名有修养的人，首先要树立正确的人生观。思想引导行为，有良好的思想作指引，必然就有良好的行为。
就拿我自己来说吧。我对自己的基本要求是：文明、守信、不骄不躁、助人为乐。先来说说文明。无论在什么场合，我始终坚守一个原则：不讲粗口、不诽谤他人。哪怕是心情很糟糕的.时候，我也不会越过这条底线。在我看来，讲粗口，没教养;诽谤他人，缺心眼儿!其次是守信。我觉得诚信是做人最基本的准则，失信是不道德的行为。我是一个非常注重信用的人。答应了别人的事情自己一定会做到。也只有守信的人才能取得他人的信任。接着是不骄不躁。我是一个性子较急的人，*常容易因为取得一点成就而沾沾自喜，或者因为遭遇一些挫折而暴躁不安。这是我性格上的缺陷。虽然很难改变，但我会常常提醒自己要管理好自己的情绪，做到心*气和。最后是助人为乐。帮助他人是一件很快乐的事情。给以他人帮助，自己的内心会得到很大的满足。在自己力所能及的前提下，我会帮助更多有需要的人。
做一名成功的人，很难;但想要成为一名有修养的人，更难!个人修养比个人地位和学历更加重要。希望大家都能够重视自身的修养，努力成为一名有修养的人!
说到个人修养，我觉得的一个人的修养是很重要的，他是最基本最简单的生活规则，我们每一个人都要遵守它。
最*在网络上看到两个实例，读完之后觉得感触很多。
第一个实例是关于一个得了心脏病的司机的一个故事，说的就是当他开车送乘客的时候，心脏病突然发作了，就在他生命的最后一分钟里面，他将车慢慢地停在了路边，然后让乘客安全地下车，接着就把车熄灭，以保障交通的正常运行，做完这些，他就一个人静静地坐在位置上，就这样失去了自己宝贵的生命。这个模范司机已经被广大的群众牢牢地记在心中了。
这个事例说明了一个个人修养的问题。毫无疑问，这个司机的修养是非常的高的，为了避免危险事故的发生，他在他离开世界的最后一分钟里面就做了三件事情，一保障了乘客的安全。
还有一个例子实在电视中看见的，说的就是一个小女孩，她的妈妈生病躺在床上已经好几年了，小女孩就承担起全部的家务，每天买菜，做饭，打扫卫生，还要细心的照顾自己的妈妈。家里的经济也十分的困难，小女孩就养成了省吃俭用的好*惯。在这种情况下，小女孩还能够坚持每天按时到学校去上课，勤奋学*，学*成绩优秀，还淡然学生干部，多次被评为三好学生。读着这样的例子，看着这样的小女孩，看看我们的身边，有没有人不孝敬自己的父母，不尊敬自己的长辈?答案是肯定的。比如或现在有一些学生一回到家里就成了衣来伸手饭来张口的小皇帝，有时还动不动就对自己的父母爷爷奶奶大呼小叫的。谁孝敬谁都成了颠倒的现象，有人曾经半认真半开玩笑的说，孝子孝子，就是孝敬儿子。本来是我们去孝敬父母，现在呢，却成了父母孝敬我们。那我们作为子女，我们应该怎么做啊?
我觉得我们要听从父母的教训，不与自己的长辈顶撞，有不同的意见要与父母将道理，要严格要求自己，要体谅父母的艰辛，不要让父母为自己操心，还要为父母排忧解难。在父母生病，在父母需要帮助的时候，我们要学会主动关心父母，协助父母。同时要认真学*，把学*搞好，不要让父母长辈担心自己的学*。当然在生活中要学会照顾好自己，要注意安全等等。总之我觉得真正的孝心是体现在言行上的。试想一个连自己的父母都不孝敬的人，一个连自己的长辈都不尊敬的人，谁相信他以后会是一个合格的社会公民呢?
我觉得一个人的修养真的很重要的，它往往决定我们以后的成功。不过我觉得现在的人的修养还有待提高。我们要从小事做起，从我做起，比如在公交车上要主动让座，要拾金不昧，要帮助有困难的人。只有不断的提高我们的个人修养，我们才有资格做一个合格的社会公民。
说到个人修养，我觉得的一个人的修养是很重要的，他是最基本最简单的生活规则，我们每一个人都要遵守它。
最*在网络上看到两个实例，读完之后觉得感触很多。
第一个实例是关于一个得了心脏病的司机的一个故事，说的就是当他开车送乘客的时候，心脏病突然发作了，就在他生命的最后一分钟里面，他将车慢慢地停在了路边，然后让乘客安全地下车，接着就把车熄灭，以保障交通的正常运行，做完这些，他就一个人静静地坐在位置上，就这样失去了自己宝贵的生命。这个模范司机已经被广大的群众牢牢地记在心中了。
这个事例说明了一个个人修养的问题。毫无疑问，这个司机的修养是非常的高的，为了避免危险事故的发生，他在他离开世界的最后一分钟里面就做了三件事情，一保障了乘客的安全。
还有一个例子实在电视中看见的，说的就是一个小女孩，她的妈妈生病躺在床上已经好几年了，小女孩就承担起全部的家务，每天买菜，做饭，打扫卫生，还要细心的照顾自己的妈妈。家里的经济也十分的困难，小女孩就养成了省吃俭用的好*惯。在这种情况下，小女孩还能够坚持每天按时到学校去上课，勤奋学*，学*成绩优秀，还淡然学生干部，多次被评为三好学生。读着这样的例子，看着这样的小女孩，看看我们的身边，有没有人不孝敬自己的父母，不尊敬自己的长辈?答案是肯定的。比如或现在有一些学生一回到家里就成了衣来伸手饭来张口的'小皇帝，有时还动不动就对自己的父母爷爷奶奶大呼小叫的。谁孝敬谁都成了颠倒的现象，有人曾经半认真半开玩笑的说，孝子孝子，就是孝敬儿子。本来是我们去孝敬父母，现在呢，却成了父母孝敬我们。那我们作为子女，我们应该怎么做啊?
我觉得我们要听从父母的教训，不与自己的长辈顶撞，有不同的意见要与父母将道理，要严格要求自己，要体谅父母的艰辛，不要让父母为自己操心，还要为父母排忧解难。在父母生病，在父母需要帮助的时候，我们要学会主动关心父母，协助父母。同时要认真学*，把学*搞好，不要让父母长辈担心自己的学*。当然在生活中要学会照顾好自己，要注意安全等等。总之我觉得真正的孝心是体现在言行上的。试想一个连自己的父母都不孝敬的人，一个连自己的长辈都不尊敬的人，谁相信他以后会是一个合格的社会公民呢?
我觉得一个人的修养真的很重要的，它往往决定我们以后的成功。不过我觉得现在的人的修养还有待提高。我们要从小事做起，从我做起，比如在公交车上要主动让座，要拾金不昧，要帮助有困难的人。只有不断的提高我们的个人修养，我们才有资格做一个合格的社会公民
——普通话考试说话：谈谈个人修养 (菁华3篇)
有句话是这么说的：“以德服人”。德，就是道德，也就是个人修养。一个人有没有修养，可以从他的言行举止来衡量。一个有修养的人是无私的、讲信用的、懂得尊重他人的。小时候，父母教我们做人，老师教我们做人;长大后，我们要以身作则，成为一名有修养的人。
修养是一种*惯，更是一种境界。要想成为一名有修养的人，首先要树立正确的人生观。思想引导行为，有良好的思想作指引，必然就有良好的行为。
就拿我自己来说吧。我对自己的基本要求是：文明、守信、不骄不躁、助人为乐。先来说说文明。无论在什么场合，我始终坚守一个原则：不讲粗口、不诽谤他人。哪怕是心情很糟糕的时候，我也不会越过这条底线。在我看来，讲粗口，没教养;诽谤他人，缺心眼儿!其次是守信。我觉得诚信是做人最基本的准则，失信是不道德的行为。我是一个非常注重信用的人。答应了别人的事情自己一定会做到。也只有守信的人才能取得他人的信任。接着是不骄不躁。我是一个性子较急的人，*常容易因为取得一点成就而沾沾自喜，或者因为遭遇一些挫折而暴躁不安。这是我性格上的缺陷。虽然很难改变，但我会常常提醒自己要管理好自己的情绪，做到心*气和。最后是助人为乐。帮助他人是一件很快乐的事情。给以他人帮助，自己的内心会得到很大的满足。在自己力所能及的前提下，我会帮助更多有需要的人。
做一名成功的人，很难;但想要成为一名有修养的人，更难!个人修养比个人地位和学历更加重要。希望大家都能够重视自身的修养，努力成为一名有修养的人!
一个人是否有修养，要看个人的内在德行。德，即品德，是内在的东西，是个人修养的主要内涵。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。? 修养常常与个人的文化，背景和地域有关，古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香的，能够让人在交谈中感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间闪现出修养这两个字来。当然，修养也包括了举止、仪态、谈吐等。那么，一个有修养的人应该是怎样的呢?首先，对人要和善亲切、诚恳热情。从内心去爱、去关心、去帮助别人。朋友之间更要互相理解互相宽容。其次，谦虚随和：谦虚总是受人欢迎的美德，社交场合上任何自傲情绪的流露都会成为你通向成功的障碍。最后，诚信守约：一个人能够在社会上立足，靠的是信用。随着现代生活节奏的加快和生活内涵的多样化，人们的时间观念越来越强。参加各种活动要守时，不论是什么原因迟到都是失礼的。一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快;反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧!
说到个人修养，我觉得的一个人的修养是很重要的，他是最基本最简单的生活规则，我们每一个人都要遵守它。
最*在网络上看到两个实例，读完之后觉得感触很多。
第一个实例是关于一个得了心脏病的司机的一个故事，说的就是当他开车送乘客的时候，心脏病突然发作了，就在他生命的最后一分钟里面，他将车慢慢地停在了路边，然后让乘客安全地下车，接着就把车熄灭，以保障交通的正常运行，做完这些，他就一个人静静地坐在位置上，就这样失去了自己宝贵的生命。这个模范司机已经被广大的群众牢牢地记在心中了。
这个事例说明了一个个人修养的问题。毫无疑问，这个司机的修养是非常的高的，为了避免危险事故的发生，他在他离开世界的最后一分钟里面就做了三件事情，一保障了乘客的安全。
还有一个例子实在电视中看见的，说的就是一个小女孩，她的妈妈生病躺在床上已经好几年了，小女孩就承担起全部的家务，每天买菜，做饭，打扫卫生，还要细心的照顾自己的妈妈关于普通话考试说话范文谈谈个人修养关于普通话考试说话范文谈谈个人修养。家里的经济也十分的困难，小女孩就养成了省吃俭用的好*惯。在这种情况下，小女孩还能够坚持每天按时到学校去上课，勤奋学*，学*成绩优秀，还淡然学生干部，多次被评为三好学生。读着这样的例子，看着这样的小女孩，看看我们的身边，有没有人不孝敬自己的父母，不尊敬自己的长辈?答案是肯定的。比如或现在有一些学生一回到家里就成了衣来伸手饭来张口的小皇帝，有时还动不动就对自己的父母爷爷奶奶大呼小叫的。谁孝敬谁都成了颠倒的现象，有人曾经半认真半开玩笑的说，孝子孝子，就是孝敬儿子关于普通话考试说话范文谈谈个人修养文章关于普通话考试说话范文谈谈个人修养出自http://www.gkstk.com/article/wk-43134507964259.html，转载请保留此链接!。本来是我们去孝敬父母，现在呢，却成了父母孝敬我们。那我们作为子女，我们应该怎么做啊?
我觉得我们要听从父母的教训，不与自己的长辈顶撞，有不同的意见要与父母将道理，要严格要求自己，要体谅父母的艰辛，不要让父母为自己操心，还要为父母排忧解难。在父母生病，在父母需要帮助的时候，我们要学会主动关心父母，协助父母。同时要认真学*，把学*搞好，不要让父母长辈担心自己的学*。当然在生活中要学会照顾好自己，要注意安全等等
总之我觉得真正的孝心是体现在言行上的关于普通话考试说话范文谈谈个人修养普通话。试想一个连自己的父母都不孝敬的人，一个连自己的长辈都不尊敬的人，谁相信他以后会是一个合格的社会公民呢?
我觉得一个人的修养真的很重要的，它往往决定我们以后的成功。不过我觉得现在的人的修养还有待提高。我们要从小事做起，从我做起，比如在公交车上要主动让座，要拾金不昧，要帮助有困难的人。只有不断的提高我们的个人修养，我们才有资格做一个合格的社会公民。
——谈谈个人修养普通话考试说话(精选5篇)
大千世界，生活在变化。而我们呢？是否在成长，是否也会在成熟。每分每秒都在变化着。但这却是每个人所需经历的。我们的个人修养，我们的处事态度。一切的一切，都将会是在改变。谈谈个人修养，我们将会是与众不同的！正因为这个世界的复杂多变。我们却要付出更多的努力。也许努力后才会有希望吧！也许成熟稳重的我们才会正确的看待一切吧！谈谈个人修养。我们将会是与众不同的。相信明天的未来更加美好！
文明
随着社会的变化。我们的成长。这个社会逐渐的成为一个文明的社会！在这个文明社会中更应该做得更好！因为文明关于我们自己！都想成为一个有修养有内涵得人。都想成为一个知书达理之人。所以，文明行为在于自己。同时，文明也将从我做起。唯有这样。我们才会被人所尊重！成为一个有文明的小公民。这个家园的美好环境都将在于我们！为了我们这个美好的世界，请做出文明的举动。让生活更加的精彩！
修养
也许，修养关乎我们。因为修养体现了以个人。修养是一个人的表现。都想成为这个世界中的亮点。谁又甘愿做着枯草。文明修养，则体现了一个人。在这个文明的世界之中，请做好自己。文明举止，优雅表现！助老帮幼。让座。互帮互助。也许这都是一些微不足道的事情，但是修养却是从小事做起的。这并不分大小，而是靠我们的实际行动。也许只有这样，我们的这个世界才会更加的和谐！更加的美好！修养则是从行动中造就出来的。一举一动看自己。做好自己才会做好世界。这个世界需要我们。道德修养，文明举止。相信，我们将会有更大的改变！相信，改变后的我们，一定会更让人所吸引！
个人修养在于我们。想让自己变得更加优秀，那就从现在做起！用自己的行动来证明自己！让自己充满气质。让自己充满活力！相信明天的明天，将会更好！
每当我们看到有人遇事不慌，乱不惊，谦虚、落落大方的为人处事时，我们心中就会油然而生一种敬养。一些人举手投足，一举一动，一颦一笑，甚至是一声问候，都会带给人一种亲切。舒服、和谐的、美妙的感觉。这种美，不在外表，不管你的容貌是美还是丑，不管你的身材是否高大魁梧；这种美，不做作，不用你的刻意模仿；这种美，不装饰，不用穿，戴；这种美，无时无刻不散发着一种极其诱人的人格魅力。这正是一个有修养的人的具体表现。
修养就是一个人在科学文化、艺术、思想品德等方面达到一定的水*，通常也是一个人综合能力与素质的具体表现。我们摸不着它，看不着它，但却可以从有修养的人身上感觉到它的存在。简而言之，修养讲究的是一个人品格的锻炼和培养。它是一个长期的过程，每个人都欣赏这种良好修养所自然流露出来的美，但它又是着实难以修炼的。
品格与人的关系，就像大树与树根的关系，只有树的根系发达强壮，树干才会枝繁叶茂，才能经受风雨的洗礼，大树才能长成参天大树。做人也是有根儿的，人的根儿就是品格。做一个好人，一个有修养的人，首先要有一个好根儿，就是要有好的品格。这样的人，才能经受艰难险阻，修成正果，成为一个有修养的人。
要想成为一个有很高修养的人，必须自身具备很多优秀的品格。一个人，有什么样的品格就会做什么样的事。一个随地吐痰，乱穿马路的人，就缺少了遵纪守法的品格。品格也是可以伪装的，一个很坏的人在人前是可以装作一个好人的；品格不受外表的影响；品格是有天生的成分；最重要的是品格是可以后天养成的，这也正是为什么我们要不断地学*的意义所在。只有不断地学*，人才能不断地进步，才能提高自身素质，成为一个有修养的人。
常言道：独善其身，练好内功，提高自身修养。古今知识分子把其美好的愿望寄托于读书，正如苏东坡所言：“腹有诗书气自华。”
何为修养？修养不仅是展示给别人的一种气质，更是人的一种内在涵养。修养不是与生俱有的，而是从后天的教育、生活中汲取的。
修养是莲花的出淤泥而不染，濯清莲而不妖。身处官场的陶渊明没有被权势、地位、权益而冲昏头脑，曾因“不为五斗米而折腰”弃官而去，归隐田园，选择“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。面对世事，李白没有批判命运的不公，而是仰天长啸：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”折去历史的一页，翻开《中国人失掉自信力了吗》。中国人被侵略者玩弄于手掌之间，被当作靶子，而围观的国人却发出的最刺耳的狂笑，此所谓失其本心，修养何在？
修养是比天空更宽广的胸怀。因为赵王把“完璧归赵”归功于蔺相如，廉颇不忍为之下，心中愤愤不*，扬言见之必辱。而蔺相如以先国家之急而后私仇的胸襟，望见廉颇便引车避匿。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。蔺相如用宽广的胸怀容纳谦颇，最终换取“卒相与欢，为刎颈之交”的完美结局。被人称作个头不达标的邓老抚起了不小心捽倒的“英国首相”撒切尔夫人，此时，英国的经济处于滑坡趋势，这一举动，使中国在国际中的地位迈出一步。如果蔺相如鲁莽冲动，找廉颇理论；如果邓老袖手旁观，那么历史的镜头又将显示怎样的画面？
修养是“命运可以毁灭我，但永远都不能把我打败”。面对命运的摧残，不会顺从，而是奋起反抗。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”一个有道德修养的人是不会随波逐流，在恶风恶*面前，找准自己的方向；在困难挫折面前，思考把大的困难化为小困难，“走一步，再走一步。”
修养体现在日常生活的待人处事，言行举上。一个人谈吐文雅，这是修养的第一步，心灵美，就可达修养之梯的高一级，此谓真修养。
修养是为人之本，为人的根本标志。有修养的人，人人敬之，人人爱之。
个人修养能够促成一个人价值观的形成，与个人事业上，生活上的成败有着很大的关系。
古话说：“腹有诗书气自华。”中国古代有一种考试制度，叫做科举制，就是通过考试选拔人才的一种方式，成绩第一名的称为进士，第二名的称为榜眼，第三名的称为探花。古代许许多多的*民通过十年寒窗苦读，考取功名来光宗耀祖，为自己的事业开出一条新道路。因此，古代的普通人家的子弟，要是想要做官的话，就必须提高自身的文化修养，通过考试来成就自己的一番事业。
说实话，一个人的文化修养对其自身的发展有着密切的关系。文化程度较高的人一般都会比较有礼貌，不会随地吐痰，不会乱扔垃圾，会更加注意个人卫生，懂得爱护我们生活的环境。一般说来，文化修养高，受教育程度高的人相对比较懂法，知法，也就更容易做一个守法的人，而那些没怎么受过教育的人犯罪的可能性会大一些。
我们总是乐于与有修养的人交往，因为与有修养的人交往，我们会惊奇地发现，时间过得很快，即使只是谈论一些家常琐事也会使我们心情愉快。因此，我们要努力提高个人修养，不断完善自己。
“人不能像走兽一样活着，应该追求知识与美德”。这是但丁说过的一句话，道德是规则的基础，一个合格的公民，道德是最起码的底线。道德是人们共同生活及行为的准则，规范。它表现一个人的品格好坏。
生活中发生的一些事，时时检测着我们的道德。
有一次，我走在大街上，欣赏着四周的高楼大厦，看着路边的大树，迈步在这种环境中，真是享受，我心中快乐极了，整个身心放松下来。就在这时，我看到有几个叔叔在一起走着，其中有一个看起来很有修养的很年轻的叔叔，他干咳了一声，紧接着突出了一口极为恶心的痰，我立刻把头扭了过来，心中的快乐也随之消逝。顿时，我散步的心情也没有了。我回到家后，心中想起那个叔叔吐痰的样子，心中很愤怒，这位叔叔看起来斯斯文文的，很有修养的样子，可怎么做出这种事，真是的，难道他不懂得道德吗？不知道道德的重要性吗？他吐痰时怎么不想想他身边还有很多人，不去想其他人在想些什么吗？如果人人都这样做，那么这个世界会成为什么样子？世界还会和谐，美丽吗？
还有一次，我在公园游玩，看到一个阿姨随地丢了一个果皮，这是，迎面走来一个脖子上系着一个红领巾的小姑娘，她把果皮拾起来，什么也没说，只是看了一下那位阿姨，接着就走了。顿时，那位阿姨脸红得像熟透了的西红柿。捂着脸跑开了。
看到这儿，我心中有着说不出的愉快。如果人人都像小姑娘这样做，那么世界一定会鸟语花香，到处充满和谐、健康、愉快。
道德是人与人交往的一把金钥匙，作为小学生，有了它，同学与同学之间交往的会变得和谐愉快。有了道德，就拥有了朋友，拥有了一个美丽的、鸟语花香的环境，有了一个和谐的世界。同时也拥有了美德。
我们每一个人不要空谈道德，重要的是要去做，去实践，不要以为光说说道德就表明我们是个有修养的人。不要让自己成为光说不做的人。人就像一棵大树，你的根好，那你就会长得茁壮、挺拔。你有了道德，拥有了道德，才会被别人承认。不能因一时的便意，而做有损道德的事。
请记住，道德是一个人的修养。
——《谈谈卫生与健康》普通话考试说话3篇
要说卫生吧，其包括许多方面的内容，如环境卫生、饮食卫生、运动卫生、心理卫生等等，一个人要想拥有健康的`身体，就必须注意各个方面的卫生。
首先说环境卫生吧。个人的健康状况与我们所赖以生存的环境是息息相关的，一般来说，环境污染严重的地方，人们的患病率都是比较高的。环境卫生又分为公共环境卫生和个人环境卫生，有些人非常注意个人环境卫生，然而却忽视了公共环境卫生。为了唤醒民众的公共卫生意识，中央电视台现在就常播放着这样的一则公益广告：在一辆公共汽车上，有一位男乘客漫不经心地将刚喝完的饮料瓶，乱扔在车厢里，车上的一个乘务员看见了，就赶忙走上前去，拿起饮料瓶对着男乘客，怒气冲冲地说“这是公共场所，你怎么乱扔东西呀？”然后便不假思索地把饮料瓶往车窗外一扔。每次看到这则滑稽的广告，我就忍不住要笑起来，难道车外的公路就不是公共场所吗？可见，还有许多人的环境意识是极其狭隘的。
再说饮食卫生吧，要保持健康的身体，还须合理膳食，营养搭配*衡，有许多人为了减肥，拼命吃什么减肥药、减肥茶呀等等，不但减肥不成功，还摧残自己的身体，这又何苦呢？只要改变不合理的饮食*惯，长期注意节制高蛋白和高脂肪的食品，*时多吃蔬菜和水果，这样人就会变得既苗条又健康。
要保持良好的身体状况，还要坚持每天适量的运动，长期保持一个积极良好的心态等等，以上这些就是我对卫生与健康的一些个人认识。
卫生与健康是紧密相连的，讲卫生是我们拥有健康的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然会影响人们的身体健康。因此，注意饮食卫生是非常必要的。
尤其是最*听说一则新闻，说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。听完，我着实吓了一跳。因为我*常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。除了麻辣烫和米线，在路边和大街小巷上，那些小摊小贩的摊子上，经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们也最好不要去买。谁知道他们这些东西是用什么做的，卫不卫生呢。吃了容易生病的。
有人会说；吃多了东西也就健康了。这话说的可不恰当，咱们可不能全信哦。健康并不在于吃多少东西，而是合理饮食，还要常坐运动，多喝水，每天按时吃饭，早睡早起，这样才能做到健康。
为了有个健康的好身体，在*时我们就要养成良好的卫生*惯。首先，我们要从自身做起。良好的卫生*惯表现在一点一滴的生活小事上。比如，要保持个人的清洁卫生，要勤换洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；还有，要经常打扫宿舍卫生，保持宿舍的空气流通；毕竟宿舍是我们在学校的家，我们需要的是一个干净整洁卫生的居住环境。另外，我们还要适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。其次，我们还要从大处着眼。我们要保证我们的社会环境卫生，做好绿化工作，搞好环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。在遇到挫折时，因为*时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食*惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活*惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！
处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！
——普通话考试命题说话范文6篇
每个人都拥有属于自己童年的记忆。童年，是朦胧的诗，是淡雅的画，是经典的歌童年的我，天真幼稚、机灵活泼；童年的我，想象丰富、乐观开朗。
在那逝去的年华里，我是简单而幸福的。不必说望着星空发呆的悠闲，不必说躲在被窝里睡懒觉的惬意，也不必说模仿球星投篮时的兴奋，单是吮吸着冰糕看着漫画在大街上闲逛的那份无与伦比的简单快乐，就能让我回味无穷。在那些逝去的年华里，我体味到一种叫“爱”的东西。也许是老师带病仍坚持为我们上课的情景；也许是妈妈冒雨为我送来干爽和安慰的情景；也许是同学们主动帮我打扫教室卫生的场景究竟是哪种情景触动了我敏感的心弦，都无从谈起。但有一点可以确定，在“母爱”、“师爱”、“友爱”等“爱”的一望无际的海洋中，我扬起希望的风帆，努力向前驶去。在那些逝去的年华里，时间像箭似的掠过，只留我独自一人形单影孤地在记忆的孤岛上徘徊。
那一颗颗闪亮的珍珠，是我傻笑时的样子吗？那一只只洁白的鸥鹭，是我幻想时的样子吗？那一棵棵高大的树木，是我成长时的样子吗轻轻拾起一片思绪的花瓣，我要把它制成一张别致的书签，让它永远在文字的世界里散发芳香，永远童年是人生最宝贵的一笔财富，童年的游戏更是难得的宝石，童年无论是贫穷的还是富有的，在日复一日的岁月里它都会成为生命中最诱人的磁场。
尽管世界很大很大，时光很快很快，在我心灵的一角始终有着不变的故乡梦，带领我前行。希望今天我的普通话考试能顺利通过，并取得好成绩。
曾经有这么一句话，一个人要么学*要么旅行。身体和灵魂总要有一个在路上，而我是一个追求完美的人。我希望我的身体和灵魂都在路上。因此，我爱学*更爱旅行。我最难忘的旅行莫过于今年五一的杭州之行。当我的一只脚踏上杭州的土地那一刻，我才明白什么是上有天堂下有苏杭。去杭州免不了要去西湖，我们去的季节正逢雨季，我打着伞漫步在西湖边，私心想着能否遇见我的许仙。我们不辞疲倦的走完白堤走苏堤。我就发现苏轼比白居易有钱。因为苏堤实在是太长了。最难忘的要数西湖十景，我终于看到了一元钱后面的三潭映月。走了这么多的路，我们下了景区最贵的馆子，楼外楼天外天，都吃了我这么能吃醋的人当西湖醋鱼上来饿时候也被呛了一下。
对于我这样的人，最感兴趣的当然还是东坡肉，我们吃了两天的东坡肉，太香了。不得不承认，杭州的夜景美得让人窒息，那种美和北方是不一样的。西湖上的音乐喷泉深深的吸引我，山外山楼外楼，天上明珠人间西湖。去这样有风情的城市，逛夜市也是一大特色，来到河坊街，我们发现有一种炸河蟹卖的很火，几乎人手一串。作为盘锦人，我们对河蟹自然是没什么新鲜的，可是炸的还一定得尝尝。味道一般，我还是爱吃东坡肉。身在外乡，最容易让人流连的莫过于这个城市的人心。杭州不愧是旅游城市，我们在那呆了五天，遇到的本地人都是那么热情，热情的我开始还加强防备了。真是惭愧。这就是我最难忘的杭州之行，我暗自告诉自己，以后自己挣工资了，一定得再去一次，希望今天我的普通话考试能顺利通过，并取得好成绩。
石太大修项目经理部的大板车司机刘胜堂师傅，是我尊敬的人，他个子不高，可是很有精神，不但技术高，更让人敬佩的是他的敬业精神。
大板车不好开，很少人能给他替班，别的司机休假他可以替别人，可是却很少人能替他，他往往是同时兼着两三辆车的任务。这一年中，他只休过一次假，给他布置任务，刘师傅从来没有过二话，从不提条件摆理由，不管什么车交到他手里他不但要开好还要保养好，往往是刚下这辆车就上了另一辆车，他从没有说过一句什么“身体不舒服了，累了，自己干活多了，别人不干活了”这样的一句话。他就是我们四分公司的罗文，只要有任务，无论有什么困难，不是去找理由拒绝，而是主动的、积极的、尽自己所能的把工作做得十全十美。
我尊敬这样的人，他们主动、积极、敬业，他们服从，他们甘于吃苦，他们是我们四分公司的栋梁，还有我们石太项目经理部的修理班长时敏杰，摊铺机司机安庆河、聂春波，压路机司机闫秀山，铣刨机司机张庆彬，他们是新时代的罗文，我向他们致以最高的敬礼。
在我的心中，值得尊敬的人很多。但是，最让我尊敬的人是我的父亲。父亲的一生很辛苦。他兄弟姐妹很多。他是老大。在很小的时候，父亲就担起了照顾弟妹的担子。每当春天来临，衣衫褴褛的父亲便拖上弟弟妹妹去捋榆钱叶子、挖苦菜，只有这样，全家才能吃上一顿饱饭。家人的孩子早当家，为了养家糊口，十五岁那年，父亲便只身闯东北，走上一条艰难的路程。
每当说起这些，父亲的声音如泣如诉，眼里总是噙着泪花。在我幼年的印象中，父亲就象是一座山，用他高而瘦的身体默默地为我们撑起一片蓝天。
父亲长得瘦，便却是庄稼地里的好手。地里无论什么活，样样拿得起。人见人夸。至今，我还记得他干活的那一幕幕：骄阳下，父亲正在扬场，汗水象断线的珠子摔在滚烫的地上：父亲的手中握着木锨，象机器人一样机械地重复着一个动作，亮亮的麦粒听话在地落到一边，月光下，父亲正在编筐，那佝偻的身影如座雕像刻在我的心上。
“没有花香，没有树高……”每当听到这首歌，我就想到我的父亲，父亲就如一颗无名的小草，默默地为我们的家奉献着他的一切。
提起家乡，或许每个人都会对自己家乡品头论足或赞美一番。我的家乡虽不美，然而，它的气候却很宜人，这不是我夸口，不信，你自己瞧…。
当春回大地，万物刚苏醒的时候，天空就很善解人意地下起蒙蒙细雨，伴着春风，柔柔地扑向一切，仿佛在倾诉着它对大地，万物生灵的那份深深的倦恋。路两旁的树，随着春风摇动起枝叶；过路的大人们，享受着初春带来的清新的气息，脸上不时露出满足的笑，而孩子们呢，他们则仰着胖乎乎的脸蛋儿，试图吮吸春的甘露，小脚淘气地不停跺着，让地面上溅起一朵朵漂亮的透明的小花儿，伴着一阵阵的嘻笑声……噢，这细细的雨水，浓浓的情喔！
到了夏季，家乡的天气又变得热中带着一丝凉意，或者在闷热了许久过后，它就非常解风情地下起倾盆大雨，一扫以前的闷气。此时的夏天，是个让少女们实现穿短裙的梦想的好季节；此时的夏天是工作后人们享受清闲的夏天；此时的夏天，是晚饭后大家聚在一起聊天的好佳境；此时的夏天，是晚上人们可以尽情欢乐的一份好心情。我就爱这样的夏天。
随着夏天之后的秋天，这里又是一片新景象。这里的秋天爱下雨，可人们却也喜爱，喜爱着下雨过后带来的一阵阵凉意，那份心情，是一种难以形容的放松的心情，仿佛是雨带走了身上所有的烦恼和闷气。不下雨的时候，更是一个好天气，足以让一切欢快起来。
冬天，一年中最后的一个季节，是一个让人高呼的季节，它是冬天没错，但它没有其它地区的冷冷的寒意，没有足以让人冷得直打哆嗦呼呼的北风，它有的是温暖的气候，即使穿着两三件衣服也不觉寒冷。
噢，这是个体贴人的冬天。
我，就爱家乡的这种天气。
谈谈服饰
看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。
满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服，而贫穷的人用粗布剪裁衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男是女，都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚，这都是年轻人所为的！
此刻我们想购买服饰进商场后，第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新颖的服饰很适合此刻的年轻人，以前人们的温饱是个问题时，大家从不思考服饰，衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很*常的事情，可此刻不同了，年轻人讲究的是“另类”是“个性”。把“补丁”看成一门艺术，看成一门个性，把很好的衣服专门打上补丁，你们说怪不怪呢？
每个人都有个人的穿法，因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃，这样他们应当穿得端庄才可适合；有的人看上去很温和、温柔，这样他们应当穿得典雅才适合。随着人们的眼光变化服饰也是日新月异的变化着。
随着时代不断变化，服饰会变成什么样貌谁也说不清楚！只有时间、时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的。
我喜欢的动物
我喜欢的小动物就是小狗，我奶奶家就养了一只小狗。我一有空就去找它玩，每次都玩得满头大汗。
那只小狗一生下来就有一身雪白的绒毛，所以给他起名叫小白。它那三角形的脑袋上长着两个黑糊糊，圆溜溜的大眼睛，眼睛下面长着一个圆形的朝天鼻，鼻子下面长着一张半圆形的大嘴巴，嘴巴两边长着圆滚滚的肋帮，两只往下垂的大耳朵，它的身体是圆形的，表面长着长长的绒毛，下面长着两四条胖乎乎的小腿，背后长着一条花卷形的尾巴。当它长大后，背上的毛变成了淡黄色，像一只小雄狮，人称“大帅哥”。
小白不仅长得漂亮，而且会讨好别人。
小白对奶奶也非常亲切，每次奶奶出门回家，一进门，它都高兴地不知如何是好，不是用舌头舔奶奶的手，就是用脑袋蹭奶奶的腿，如果奶奶不依它，他就在地上打滚，好像不高兴，直到奶奶任它亲个够，它才乖乖地离去。我喜欢的小动物
小白也是一只非常爱玩的小狗。每次主人离去有事，他就玩自己的。主人一有空它就去找主人玩。他最喜欢玩毛毛熊和小丑鱼了。每天都去玩它的玩具，每一次主人把玩具拿出来的时候，它就盯着玩具，如果主人不给它，它就在地上转来转去，装着没看见的样子。主人走开了的时候，它就飞快地追上去，蹭的一声把玩具抢走了。主人有时会说它一句，这小狗，真淘气，那时，它玩得正开心呢！
小白也是一只爱跟小猫玩的小狗。有一次，它看见一只小猫，就飞快地跑过去，想抓住小猫，没想到小猫比它还机灵，一下子爬上大树，小白上不去，就在地上叫了几声，小猫不下来，还在树上发呆呢，小白等不及了，就跟主人走了。我看见了，笑个不停。还有一次，他看见车底下有只小猫，就去追它，小猫跑了，只听见蹭的一声，小白头撞到了车上了。我叹了口气说：“这小狗，真是有勇无谋啊！”可他昏头昏脑地又去追小猫小去了，可就是追不上小猫，小猫也找不到了，小白累得满头大汗，气喘吁吁地。
小白不仅长得帅气，而且讨人喜欢，成了我最喜欢的小动物！
——普通话考试谈谈社会公德说话范文 (菁华3篇)
社会公德是人在社会生活中的行为准则，是维护社会生活正常进行的一种行为规范，表达了人们的共同愿望和要求，得到社会大众的认可，它要求社会全体成员都要遵守。
社会公德的内容和要求一般都十分明确、具体、清楚，执行起来也不复杂。所有社会成员都可以很容易识别公共场合不随地吐痰、不吸烟等，这些行为规范都能够在社会生活中逐步转化为社会绝大多数成员的行为*惯，成为人们的自觉行为。
社会公德的内容不是一成不变的 ，它也随着社会的发展而更新内容，创造新形式，在新时期的社会生活中起着举足轻重的作用:
一、改善道德风尚、维护社会秩序。随着人们交往日益频繁，人们的举手投足无不关系社会秩序和社会其他成员的利益和生活，大力提倡遵守社会公德，能大大促进社会风尚的净化和改善。
二、调整社会关系，指导人们行为。在社会生活中，人们的交往往往会发生这样或那样的矛盾、摩擦。只有以社会公德要求自己，讲究文明礼貌、互尊互凉，才有利于形成团结、和谐、稳定的社会氛围。
社会公德需要社会的每个成员共同遵守，我们作为一个新时代的人民教师，更应该自觉遵守公共秩序、倡导讲究文明礼貌，做自觉遵守社会公德的表率。
公德是社会的意识形态之一，是人们共同生活及其行为的准则和规范，对社会生活起约束作用，在它的构成过程中，一些良好的行为准则被大家学*和推崇，如拾金不昧、物归原主等等，所以我们每个人都应遵守社会公德！
在夏天的傍晚，我常常看见小朋友们拿着自我心爱的羽毛球拍打羽毛球，这时，我多么期望自我也能拥有一副球拍，闲了的时候，和小伙伴们一块玩。
过了几天，我拿着妈妈给我的十元钱去买洗衣粉，售货员阿姨错把十元钱当作二十元钱，又给我找了十五元钱，我提着洗衣粉，手里拿着找回的十五元钱，不由自主的来到了体育用品店，想买一副羽毛球拍，这时不知怎样地，给我找错钱的那位售货员阿姨忙碌的身影浮此刻我眼前，她是那样辛苦，差错谁不会出呢？真是的，我怎样能把这钱拿来呢？想到这，我连忙跑回那家商店，将钱还给了那位售货员阿姨，并告诉了她事情的.前因后果，她听完后，急忙说：谢谢小朋友！，而且还夸我是个好孩子。
回家后，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈们说我做的对，并带我去买了一副羽毛球拍，我十分高兴。
透过这件事，我明白了一个道理：我们在做任何事情之前，就应想想是与非，是否贴合社会公德，以便做一个品德高尚的人。
深更半夜，多少人已进入了梦乡。“全福全寿……”此起彼伏的激情高昂的罚拳歌想起，间或还会听到有人引吭高歌：“只要我过得比你好！”这种种不讲公德的行为，引起了周边居民的愤怒斥责，那一声斥责，仿佛在向人们呼吁：社会需要公德！
在现实生活当中，不讲公德的行为又何尝少呢？公共场所大声喧哗，满嘴脏话：厕所里，清洁人员特地在池边放了一个垃圾桶，但仍有人不时把烟头、纸屑仍到水池、便池中，导致堵塞；图书馆里，墙上挂着“请勿大声喧哗”的牌子，但仍有人对此视而不见，在图书馆大声喧哗，还把图书馆里的书损坏；电影院荧屏上不是放出“请勿吸烟，吸烟有害健康”的提示语，但是，仍有人吞云吐雾，照吸不误；候车室，人们随地吐痰，却对痰盂视而不见，使地面龌龊不堪… 这些人我行我素，其实是缺乏公德心的行为。
中华民族自古以来被称为“文化礼仪之邦”，讲公德就是中华民族的传统美德，我们作为中华民族这个大家庭的一员，我们有责任、有义务将这种传统美德发扬光大，且我国当处于社会主义现代化建设时期，在这个时期，我们既要建设高度的物质文明，也要建设高度的精神文明，只要我们都遵守社会公德，人与人之间才能和谐相处，正如武则天说的“身不修则得不正，德不立，德不立，而能化成于家者盖寡矣，而识于天下呼？
要加强社会公德，必须从自我做起，从小处做起，只要我们每个人都提高认识，对自己严格要求，那么不讲公德的阴霾自会消失，生活自会和谐。公德维系你我他，社会需要公德，让我们高歌一曲《只要你过得比我好》，让歌声陪伴你，陪伴大家。
——普通话命题说话考试汇总十篇
我喜欢读书与写作。每天吃完午饭，家人都休息了，就翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简·爱》，有展现一代女皇风采的《武则天》，还有如何教学培养孩子的，世界名著固然精彩，包罗万象的杂志也令人爱不释手，我看属于我们的《中国青年》，看栊次颐堑摹督鹕 昊 罚 岣呓萄У摹逗颖苯逃 贰《河北教研》等?
一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后。每当读过一本好书，总是希望有人与我分享。第二天到单位没课时，我们评中国四大名著的文学价值，论柯林斯的成名之作《白衣女人》，析《红与黑》在文学上的地位，各抒已见，侃侃而谈，神采飞扬。古语说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。但我读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我求的是知识，用它来开拓我的视野，武装我的头脑，充实我的精神世界。在书中我找到了现实生活中的答案，在书中看到了人间的欢乐与苦难，在书中窥测到人的崇高与卑劣。我爱书，正是因为它早已成为我的知已。 写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就写上一点随感、读后感的,偶尔也会吟上几句诗。
我喜欢上网，网络世界，无奇不有。我利用网络查找教学资料，学*资料。并在网上学得很多电脑知识，最*又在网上建立了跟自己教学相关的个人主页，这样就能跟全国各地的朋友相互交流教学经验与心得，提高了我的教学水*。我觉得，我们是21世纪的主人，我们要用智慧的头脑，运用现代化的信息技术来驾驭这个世纪，网络已占去了我三分之一的时间，我与它结下了不解之缘。电脑网络丰富了我的生活，开阔了我的视野。
我的学*生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。
我是个超级体育迷。每天锁定几个体育频道，各种比赛看的津津有味，有时热血沸腾有时手舞足蹈，很多时候徜徉在赛事的氛围里久久不能释怀。
但凡是体育项目我都比较了解，看的多了规则也懂了，各种比赛的看点也就比较清楚，世界潮流和代表人物以及中国的水*也就全在脑中。现在有了网络，各种赛事的信息就更是不断更新，每天我打开网络的时候，心中那种期待的喜悦油然而生，这也体育带给我的巨大精神慰籍。
我从小学的时候就是班里的体育优秀生，后来由于我的耐力好，老师让我专门练长跑。每年都要代表学校去参加区里的比赛。后来上了高中，学业实在太紧张，我就停止了训练，不过偶尔还会打篮球和兵乓球。大学的时候我每天下午一般抽时间打篮球和乒乓球，那时人很瘦，体重还不到120斤，但也属于比较壮的。记得我代表我们班参加乒乓球比赛的时候，我们的女生都来给我助威加油，让我兴奋了很长一段时间。
工作后的前几年里我还经常去跑步和组织单身汉们打篮球，组织去外面下围棋比赛。后来工作也忙了，担子也重了，基本上很少参加锻炼了。不过体育比赛我还是要看，这是我每天最重要的生活内容。
最*有点时间突然想把自己对体育的认识写出来与朋友们分享。久疏笔墨的我有时候真的感觉无法淋漓尽致的表达出自己的最深切感受。不过还好，有些观点也得到很多朋友的认可，让我深感安慰。与大家一起探讨体育的精髓与快乐，让我觉得很幸福。
一位旷世的音乐奇才，用他的一生把音乐掀到了顶峰，他的响亮的名字传遍世界每一个角落，他用激情但又悲惨的人生创造了奇迹，成为了音乐界灿烂的明星，读到这里，大家一定能猜到了，他就是举世闻名的大音乐家——贝多芬。
他是一个神童，童年便显出了超人的音乐天赋，他也是一个苦命者，上帝在他的身上强加了常人不能承受的苦难，用一声恐怖的闪电无情地击向了他理想的浪潮，上帝使他的听力世界永远变成了空白，切断了他理想的琴弦。这对于一位立志献身于音乐事业的他来说，无疑是一个不可言喻的打击了。他悲愤。他气恼。他诅咒，他埋怨上帝对他的不公，他无法承受这突如其来的打击，他的生命。他的事业即将在一念之间化为灰烬。但是，在诀择面前，为了音乐，他选择了顽强与死神搏斗。从此，他用非凡的天赋和坚毅的精神顶着一座困难的大山，用激昂的旋律创作了一部部不朽作品，“命运交响曲”“欢乐颂”“月光奏鸣曲”——是它们将音乐掀起狂澜，贝多芬，这位顶天立地的巨人，用他的生命。智慧的光芒在音乐写下了秀最灿烂的一页。我狂热地崇拜贝朵芬，不仅崇拜那悦耳的作品，更是崇拜他的人格，他的精神，我从乐曲中聆听到了这位音乐家坚强不屈的心声，为事业奋斗。向命运挑战，将命运划上一个圆满的句号。我们一定要学*贝多芬，他遭受的苦难大于我们任何一个人，贝多芬都能勇敢地向命运挑战，我们何偿不能呢？
同学们，为了我们心中那一个闪亮的梦想，努力吧！我们应该用全部力量与未来任何一个来犯之敌搏斗。只要我们心中有那一盏盏不灭的灯，我们就能镇静。从容地向它奔跑，虽然有时荆棘会刺破我们的脚，虽然有时会有小河阻挡我们前进的路，但坚毅是坚不可摧的，它的坚固比得上任何一座碉堡。让这把坚毅之箭披荆斩棘向前冲吧，当我们到达那银色的大海边，当我们战胜了命运的安排的时候，回过头来，才轻声叹息，原来上帝赐于我们的苦难不过是大海里的一粒沙，摆脱了它，我们就会看见一个全新的自己，全新的世界。而那一切的不幸都将随风烟消云散，那一轮火红的太阳正慈祥地对我们微笑。
通过日常生活中的种种购物，我觉得，购物也是一种本领，也需要学*，只有学会购物，才会在购物的过程中避免上当受骗，买到价廉物美的东西，这就是我最深刻的购物感受。
购物是什么？购物就是买东西。菜米油盐、衣食住行，哪一样不需要购物，作为购物大军中的一员，我们要注意的有很多。如果买食品类的话，要注意商品的质量，看它是否过期，是否有加化学物质，是有绿色食品的标志。
不过，之前的奶粉事件，印有绿标的也有问题，使我不得不更加注意食品的安全了。还有，我感觉现在东西的价格越来越贵，而质量却没有相应的提高，这不得不使我们消费者找其他购物的方式，网上购物应该就是这样出现的吧，但是网上骗人的东西太多，你都不知道你买的东西的质量到底是怎么样，有时还会发生货没到，或不是自己要买的那个等诸多问题。还有就是现在很多衣服都在打折，而销售商往往都是在提高了原价格的基础上再打点折，对于这些，我们都必须清清楚楚，不然自己吃亏了还在那边得意以为自己占了便宜。
此外，我认为，我们都是经常购物的人，但真正会购物的人并不多，很多人都是买，盲目跟从主流，有些人是看到便宜就买，也不管是否适用。我们应该要学会科学购物。把钱用在点子上，花最少的钱办最多的事，有计划地购物，不跟从，不盲目。比如，看到有减价的商品，一定要看是不是自己需要的，如果不是的话，就是再便宜也不要买。根据自己的实际需要适度消费，不要盲目从众和攀比。量力而行，量入而出。自己需要的才是合理的。盲目从众就是看别人都买的东西，自己也随大流去购买，而买的东西往往并不需要。别人说好的东西，别人都买的东西，有时也并不见得好，即使这些东西比较好，也不一定符合你自己的需要，所以买东西要有自己的主见、有计划，保持冷静头脑，避免盲目性。
总之，我们应该擦亮眼睛，学做一名理智的消费者。
身体健康关系到每一个人的生活、学*、工作及事业，健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。但有很多人却忽视了健康的重要性，在这里我就来谈谈卫生与健康这个话题。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。俗话说，祸从口出，病从口入。好多疾病都和人们的饮食有关，吃了不干净的东西。喝了不干净的水，都有可能引发疾病。所以我们一定要讲究饮食卫生，减少疾病的发生。
我们要讲究个人卫生。人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们*时良好的卫生*惯有关。我们要保持个人的清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手。时时注意讲卫生，才可以减少疾病的发生。比如，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
也许有人会说：“吃对了东西也就健康了吧！”其实健康并不单单在于吃对东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，*时我们要养成良好的卫生*惯。良好的卫生*惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
我们还要注意环境卫生。因为我们生活在这个环境中，环境的好坏会直接影响我们的身心健康。洁净的美好的环境有益于我们的健康，污浊的环境不仅有碍观瞻，而且对我们的身心会造成很大的损害，人的一生，时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。其中要特别注意的就是寝室卫生，因为在学校，寝室就是我们的家，我们每日呆在寝室的时间可以说是最多的。所以寝室要天天打扫，经常开窗换换新鲜空气，有时定期还要用消毒水消消毒。
要想健康快乐地生活，就必须讲究卫生，所以我们每一个人都要从自身做起，保护环境，爱护我们共有的家园。
我觉得人生是一个不断学*的过程，要想自己进步，就要不断的学*，充实自己，弥补不足。
而我的学*可分为几个阶段，小时候我家在农村，与我同年龄的朋友都去了学校上学，而我却不敢进学校的门，怕老师，直到有一天，我母亲抓住我的手把我硬拽进了学校，而正遇到了一位下乡知青老师，宋老师，她好言好语的开导我说，看你的朋友们都来学校了，你也到学校来玩啦，很热闹的，说着话还给了我几块糖。从那以后我也就每天跟同学一起背着书包上学，那时学校学*很轻松，也就是认认字唱唱歌，也没什么作业，直到五年级的时候，我家搬到县里来后，作业才开始多起来。
在初中，我常去我二哥家，因为他家里有很多的书，什么《红楼梦》、《西游记》、《三国演义》、《水浒传》等等的书我看得津津有味，而我最爱看的书就是《西游记》总是被故事中的一个又一个的情节所感动，看着看着我就想，要是我也能写一本书多好。我也爱看《少年文艺》，有一次我还给编辑部寄过一篇作文呢，呵呵，只是那时太小写出来的东西也就非常幼稚，但是编辑部还给我回了信，台头是手写的我的名字，只是内容是铅印的'，大意是说我的作文没有入选，希望下次再接再励之类的话，而且在回信中还寄来了两张明信片，那可是我有生以来第一次收到明信片。
到了高中我跟其他同学一样，学*非常紧张，只为了高考能考出好成绩来，然后能进入高校学*为将来能有一份工作。在高中我最佩服我的班主任宋老师，他是教数学的，总是讲起课来简简单单，学*起来很轻松，听完了他的课我总是在回味着，并总是换个角色把自己想象成老师，并仿照他的样子来想象我自已上课的会怎么样。也正因为受了班主任的影响，所以高考志愿一栏我填了师范类的数学专业吧。
终于有幸到师专继续学*了，在大学学*中，就没有高中时候那样紧张了，富余时间一多，我们就会各自按各人的特长或爱好去发展自己，而我几乎是一无所长，于是我就爱钻图书馆，总爱看一些考试外的书，象什么计算机语言，程序设计，也常爱看一些科幻小说之类的书。
三年时间终于顺顺当当的毕业了，分配到县二中任教，工作之余也看一些书。由于有两个假期，时间相对来说比较富余，而我的收获就是学会了电脑的一些基本知识，象什么安装操作系统啦，简单的电脑硬件故障啦等等我都能应付，而且还学会了上网，于是网络就成了我学*的的资源库，要什么东西，只要上网一搜就应有尽有，这样网络就几乎成了我学*和生活的一部分了，什么时候有什么问题不懂只是到网络去找就能解决。
人生就是一个不断学*的过程，正所谓，活到老学到老吧，我们总是在生活之余学*着，一来打发空闲的时间，二来也可以增加自己的阅历。
不同的人对服饰的要求也不一样，有的人喜欢穿名牌，有的人却不穿名牌。我是一名普通的农村初中教师，我对服饰的穿着要求不高，我不会用几千元去买一套衣服，因为我觉得这是一种浪费。我与其用一个月的工资来买一套衣服，我不如用这点钱买几百元的衣服几套。这样，我可以经常换着款式穿。如果花高价买一套，那么*时穿的款式很少，很单调，而且现在的衣服质量都很好，一般是穿不烂的，高价买来，等过时了，丢了觉得很可惜，也很浪费。
现在的小孩都赶时髦，一个比着一个穿，都要穿名牌，我有一个侄子，现在读初一。上次他妈妈买来一双80元的鞋子给他，他不穿，嫌不是名牌，他要求买李宁，安踏之类的。我当时看了觉得很生气，现在的孩子怎么了。80元得鞋子不穿，还要穿名牌。在过去，没钱买鞋子，穿的都是自己缝的鞋子，照样能读好书。现在的部分孩子，不想着读书，只想着比穿的时尚，穿的是名牌。
虽然，社会进步了，生活条件好了，但是我们不要忘记艰苦朴素是中华民族的传统美德，我们要保持中华民族的这种美德。
我喜欢的节日——春节
我喜欢的节日有很多，有端午节、有儿童节、有中秋节，但我最喜欢的就是春节了。
除夕夜，街上“劈劈啪啪”的鞭炮声接连不断，空中闪烁着耀眼的火花，家家户户灯火通明，金黄色、黄绿色的窗户，在忽明忽暗、忽燃忽灭，好象同时打开的电视机，在播放精彩的节目。
我站在六楼的阳台上，放眼望去，除夕夜晚的天空格外亮，许多色彩缤纷的烟花在天空中闪亮着，有的时候好像还要把天笼照住似的，常常是这里炸开了，还没等落下就又升起了几个，然后再炸开、再升起？有的烟花以闪电般的速度，十个十个的往上蹿，在空中炸开，倾泻而下，好像在下一场美丽的流星雨，又好似一条大瀑布，还真有点“飞流直下三千尺”的感觉呢! 我的心情格外爽朗，这真是“爆竹声声辞旧岁，
每年的国庆节，劳动节，我们一家人都出去旅游，，每年还有暑假和寒假两个假期，出去旅行的机会还是比较多。但最让我难忘的旅行就是有一次和一些朋友去探险。记不清那座山的名字，只知道那天天气很冷，又下着雨，不知是哪位同事心血来潮，建议大家去登山。大家也就同意了。
到了那里，我们在一个同事的带领下，直奔我们要去登的山，却发现这是一座没有人走的山，或者路不在我们所走的地方，总之，我是糊里糊涂之中跟着同事去登一座没有路的山，说穿了，这是我第一次，也是最后一次的探险活动，因为我天生是个胆小鬼，如果一开始知道要做这样的冒险活动，打死我也不会去的，但到了那里我就没有退路了，只好硬着头皮往上走。起初，还有一点点路的痕迹，但是当我们爬到一定的高度时，就没有什么可以让人放心的地方了。冷雨落在身上，都没有感觉，因为所有的注意力已经集中在如何往上爬，我偶然一回头，发现自己已经处身于一座半山腰，下面已是悬崖峭壁，我感到头晕，再也不敢往下看了。走到一处，发现一个一点点大的山洞，我们几个人就挤在山洞里，让一个同事先上去，上去之后，他们找来一些藤条，放下去拉我们，我们就这样一个一个的被拉上去，正在这时，有个同事的手机却不合时宜的响了起来，接起来一听，发现是保险公司打来，要他参加保险的，这让我更加为自己的处境而担忧。后来，我们听到了几声鸡叫声，知道山顶上有人家，心里稍微的放松了一些。于是就一个先上去问路，后来他们带来了一个山里人和一根非常粗大的绳子，我们就这样一个个被拉了上去。这样的经历真是难忘。
我喜欢的小动物就是小狗，我奶奶家就养了一只小狗。我一有空就去找它玩，每次都玩得满头大汗。
那只小狗一生下来就有一身雪白的绒毛，所以给他起名叫小白。它那三角形的脑袋上长着两个黑糊糊，圆溜溜的大眼睛，眼睛下面长着一个圆形的朝天鼻，鼻子下面长着一张半圆形的大嘴巴，嘴巴两边长着圆滚滚的肋帮，两只往下垂的大耳朵，它的身体是圆形的，表面长着长长的绒毛，下面长着两四条胖乎乎的小腿，背后长着一条花卷形的尾巴。当它长大后，背上的毛变成了淡黄色，像一只小雄狮，人称“大帅哥”。
小白不仅长得漂亮，而且会讨好别人。
小白对奶奶也非常亲切，每次奶奶出门回家，一进门，它都高兴地不知如何是好，不是用舌头舔奶奶的手，就是用脑袋蹭奶奶的腿，如果奶奶不依它，他就在地上打滚，好像不高兴，直到奶奶任它亲个够，它才乖乖地离去。我喜欢的小动物
小白也是一只非常爱玩的小狗。每次主人离去有事，他就玩自己的。主人一有空它就去找主人玩。他最喜欢玩毛毛熊和小丑鱼了。每天都去玩它的玩具，每一次主人把玩具拿出来的时候，它就盯着玩具，如果主人不给它，它就在地上转来转去，装着没看见的样子。主人走开了的时候，它就飞快地追上去，蹭的一声把玩具抢走了。主人有时会说它一句，这小狗，真淘气，那时，它玩得正开心呢！
小白也是一只爱跟小猫玩的小狗。有一次，它看见一只小猫，就飞快地跑过去，想抓住小猫，没想到小猫比它还机灵，一下子爬上大树，小白上不去，就在地上叫了几声，小猫不下来，还在树上发呆呢，小白等不及了，就跟主人走了。我看见了，笑个不停。还有一次，他看见车底下有只小猫，就去追它，小猫跑了，只听见蹭的一声，小白头撞到了车上了。我叹了口气说：“这小狗，真是有勇无谋啊！”可他昏头昏脑地又去追小猫小去了，可就是追不上小猫，小猫也找不到了，小白累得满头大汗，气喘吁吁地。
小白不仅长得帅气，而且讨人喜欢，成了我最喜欢的小动物！
一级甲等：朗读和自由交谈时，语音标准，语汇、语法正确无误，语调自然，表达流畅。测试总失分率在3%以内。
一级乙等：朗读和自由交谈时，语音标准，语汇、语法正确无误，语调自然，表达流畅。偶有字音、字调失误。测试总失分率在8%以内。
二级甲等：朗读和自由交谈时，声韵调发音基本标准，语调自然，表达流畅。少数难点音（*翘舌音、前后鼻尾音、边鼻音等）有时出现失误。语汇、语法极少有误。测试总失分率在13%以内。
二级乙等：朗读和自由交谈时，个别调值不准，声韵母发音有不到位现象。难点音较多（*翘舌音、前后鼻尾音、边鼻音、fu - hu 、 z - zh -j 、送气不送气、i- ü不分、保留浊塞音、浊塞擦音、丢介音、复韵母单音化等），失误较多。方言语调不明显，有使用方言词、方言语法的情况。测试总失分率在20%以内。
三级甲等：朗读和自由交谈时，声韵母发音失误较多，难点音超出常见范围，声调调值多不准。方言语调明显。语汇、语法有失误。测试总失分率在30%以内。
三级乙等：朗读和自由交谈时，声韵调发音失误多，方音特征突出。方言语调明显。语汇、语法失误较多。外地人听其谈话有听不懂的情况。测试总失分率在40%以内。
普通话考试说话技巧
1、考前会有审题时间。若遇到生僻字，趁机会查题熟读，这样正式开考时不会有紧张问题。同样有机会的话，趁早及时打出腹稿，以此应付开考后茫然失措的说话题。当然是天才的话请随意，但大部分人不是天才，没准备好的话会很难的。
2、读准基础字词语句。如果考试之前已经做好了相关方面的训练，那么考试时读基础题是没问题，如果读错了的话请别重回去纠正，不然会扣分的，读错了没事，往下注意点就可以了。
别给自己太大的心理压力，慢慢来，有节奏频率地读，声音发言清晰大声，就可以加分通关。
3、稍有难度的朗读说话。若考前那些坚持的训练都准备好了，那么相信自己能攻克通过的！当然考试规定不能做的最好别做，不然就没法取证了。不偏不离题，不说口头禅，要靠谱，也最好说话连贯，自然从容。
——普通话考试说话范文范文五份
我喜欢的植物
我喜欢的植物，不是高贵的玫瑰，不是可爱的米兰，不是讨人喜欢的翠竹，我喜欢的是那翡翠般的小仙人掌。
仙人掌就像一只张开的大手，披着绿色的盔甲，浑身长着细细的刺，像只绿色的小刺猬。 仙人掌拥有外刚内柔之心。传说，在造物之初，仙人掌是世界上最柔弱的东西，它娇嫩如水，轻轻一触便可能失去生命。上帝不忍心，于是，替她加上了一层盔甲，坚硬如铁，上面还带有伤人的钢刺。从此，再也没有人看过仙人掌之心了。很久之后，有一位勇者要铲除这“恶物”，剑出刀落，仙人掌便变成了两半，从中流出的却是绿色的液体。原来，那就是被封存了很久很久的仙人掌之心，由于无人了解其中的寂寞，变化成了滴滴泪珠。仙人掌的花语就是坚强。
仙人掌还可以吃呢！用盐腌制当凉菜食用，清脆可口哦！不但风味独特，还很营养呢！我爱吃的火龙果都是一种叫“霸王花”的仙人掌结出来的果呢！
我觉得仙人掌虽然其貌不扬，没有玫瑰那样高贵，但它是坚强的！敢于与寒风搏击，与酷暑较量！ 我最喜欢的植物就是那默默无闻的仙人掌。
《我的业余生活》
抛开书山题海重压的学*生活，我在读书之余喜欢做的事情很多很多，譬如给朋友写写信，与他们谈谈生活的苦与乐，特别是当我有什么烦恼闷闷不乐时，写信便是我最乐于去做的事情了，把一切不快乐的事情都罗列在信上，这样等到写完一封信，一切的烦恼，也烟消云散了。当然，像这样的信，大多数都不会寄出，这样做只不过是为了发泄罢了。如果条件允许呢，也喜欢与同学朋友去游山玩水，但由于受条件限制，去玩也只能去*的地方。假日里，一顶太阳帽，一辆自行车，三五个人，可以快乐地玩上一整天，几个要好的朋友都不是读师范的，她们见到我，便左一个“张老师”右一个“张老师”，的叫个不停，惹得旁人还真以为我是她们的老师呢。
*时除了喜欢写信，游山玩水外，我还喜欢种花，一把烂泥，一个烂盆子，我也会种上花，家里种活的几盆花功劳全归于我，远离家乡，上了师范，我也常想念我的花，常常在家信中附上一句：记得帮我给花浇水。花呢，也给家人照料得很好的。别人说一朵美丽的花，要凭精心浇灌而得，我认为这句话并不全对，因为我最喜欢的太阳花就不必精心浇灌，却照样能开出美丽的花来。初种太阳花，只需把苗种植入盆内，浇上一点水，保证花苗能活就可以，其它的可以不用操心，因为无论天气怎样干旱，它都不会向死神屈服。太阳花结籽，不必收藏，它自己落在盆内的土壤中。冬去春来，自会破土而出，由此，周而复始，它的生命之火，永不熄灭。还有那菊花，水仙花……它们也同样的美。
《我的家乡话》
我的家乡话是白话。白话与普通话相比，在语音、词汇和语法三方面都有很大的不同。现在，我就白话和普通话词汇的差异谈谈。
普通中的一些词语，我们白话要表达这些词语的意思，用的是我们白话的词汇。比如说，普通话所说的“太阳”，我们说“月头”;普通话中的“下雨”，我们说“落雨”;普通话说“自行车”，我们说“单车”;普通话说“小人书”，我们说“公仔书”;普通话说“螳螂”，我们说“马螂杠”，像这样的词在白话中是有很多的，在这里我就不一一说出来了。
还有，普通话中的许多双音节词，在我们白话里却是单音节词。例如，普通话中的“被子”，我们说“被”;“桌子”，我们说“桌”;“眉毛”，我们说“眉”;“没有”，我们说“无”或“有”;“漂亮”，我们说“靓”。白话中这样的词也有不少，我就不再多说了。
现在我再说说我们白话的一些词语跟普通话在语素结合的次序上恰好颠倒的情况。比如，普通话中的“喜欢”，我们说“欢喜”;“要紧”，我们说“紧要”，“夜宵”，我们说“宵夜”;普通话中的“客人”，我们说“人客”。
另外，还有一些词语，在我们白话和普通话中都有，但表达的意思却不尽相同。例如，在白话和普通话中都有“肥”这个词，普通话一般指动物肥，而不说人“肥”，但在我们白话里，人和动物都是说“肥”。又如，普通话中的“脚”，是指踝关节以下的部分，而白话说“脚”，既可单指踝关以下的部分，又可把臂部以下，踝关节以上的“腿”跟“脚”合起来称“脚”。
我以上说的就是白话跟普通话词汇的差异。
《我的爸爸》
天刚蒙蒙亮亮的时候，一个高而瘦的人已在庄稼地里忙活很久了，他就是我的爸爸，一个地地道道的农民。
因为家里没钱，爸爸小学还没毕业就回家干农活了。可能是老天注定爸爸这辈子都要辛苦的，小时候他就很辛苦，成家立业直到现在也还是很辛苦。每天早上我们还在梦乡时，爸爸就拖着疲倦的身子起床了，牵着牛扛着犁耙下地去了，有时候爸爸犁好了一块地天还没有亮。有一次，爸爸的老毛病胃疼又复发了，他为了不耽误播种，还是坚持下地干活，干一会儿又在田埂上歇一下，疼得紧捂着肚子，我感到很难过，恨自己为什么是一个女的，不能替爸爸干一点活，爸爸总是忍着疼，也不去看医生，因为他知道去看病肯定要花很多钱。晚上，爸爸疼得睡不着又起来坐在门口上，我们劝他去看医生的时候，他就说没什么大不了的事，不用看，我知道爸爸是为了省下那么一点钱。
我考上师范那年，爸爸拿到通知书时很高兴，但一看到要交8500块钱时，他的眉毛紧锁了起来，我知道这一笔钱对于我家来说简直就是天文数字，但我不敢跟爸爸说不读书了，因为爸爸最讨厌我们说不读书了，他经常说：“如果你们有能力读，我宁可不吃或借也要供你们。”爸爸为了凑钱给我读书，不知给亲戚朋友说了多少好话，陪了多少笑脸。
爸爸有吸烟的*惯，每天起码一包，但抽的全是1元钱一包的，在我们家实在很困难，几乎没钱给我们做伙食费时，我看见爸爸抽的是5毛钱一包的旱烟，而且抽的次数也减少了。爸爸这样做是为了省下那么几毛钱，我知道这滋味不是好受的。
爸爸为了让我们兄妹能穿得好一些好，自己舍不得买一件新衣服，穿的是破旧的衣服，以前我在同学面前都不敢承认自己的爸爸，因为爸爸穿得太破旧了，显得很苍老。我现在想起这件事还觉得很后悔，我应该为有这样的爸爸而感到骄傲和自豪。
说环保
每个人都知道计划生育是我国的基本国策，因为如果要使我国经济能够持续发展，有计划地把我国建设成为社会主义的文明强国，就一定要同时有计划地控制我国人口增长。另外一个基本国策，就是保护环境，它表明在我国是否认真地执行保护环境的政策，已经是牵动着国计民生，影响到立国之本的大事情，这两个基本国策是有着内在联系的。
把环境保护定作为基本国策是我国社会主义国家的性质所决定的。我们发展生产力的目的归根结底就是为了满足人们日渐增长的物质和文化需要，是为了保护和改善人民的生活环境与自然生态环境，来保护人体健康的。在当前的科学技术条件下，发展生产与排放污染物常常是同时进行的。所以，发展经济的同时一定把保护大自然的生态*衡，防治污染和公害也作为四化建设的一个有机组成部分来看待。
当今环境问题是工农业生产的产物，但它不是和社会制度直接有关联，只是正因为我们发展生产，保护环境都是为了人民，所以应该更自觉的处理生产和环境保护的有关问题，若只躺在口号上，不参与实际工作采取措施，认为环境问题自然便可以解决，那就将会――生产发展、公害泛滥、生态失调。
在我国的环境中除了世界上共有的某些问题以外，还有好多发展中国家所特有的经济问题。一为长期受外国的殖民者掠夺，用牺牲环境作代价，积累了很多污染问题等待治理;二为我们对环境问题危害性的认识也比较晚，多年的工作中也有些失误，像过去片面强调“以粮为纲”，盲目毁林开荒，围湖造田，滥垦草原，加速了水土流失和土地沙漠化进程。笼统地强调发展重工业“变消费城市为生产城市”，追求产品而忽视能源的节省与提高利用率，导致大量资源在生产过程当中作为废弃物而排到环境当中去。
讲人多力量大，贡献大，并没注意到与人口联系的一系列因素，建国初期也放松了人口控制，结果使人口的膨胀与资源、粮食、人口和居住条件、教育规模都产生了一系列矛盾。这一切都使得我们这个在经济上的发展中国家在环境污染方面却已经达到相当严重的程度。
作为公民，要充分了解了我国的国情，而不是消极、悲观、束手无策，而是在自己的行动时以基本国策为准则，认认真真地执行好保护环境的各项具体方针政策，使我国的环境污染得到控制，生活环境、生态环境也不断改善。随着保护环境将不断深入人心，在新的世纪里，我们的国家一定能够用经济发达、环境优美的状态立于世界民族之林。
——普通话考试说话优秀范文5份
我特别喜欢足球，因此我喜欢的明星当中多数为足球明星，其中前巴塞罗那足球队队长普约尔是我最喜欢的一个。
由于普约尔具有极其顽强的拼搏精神和一头金黄色的头发，他被球迷尊称为“狮王”。除此之外，也有很多球迷叫他“普队”。
普约尔是一名非常出色的后卫球员，他能胜任后防线的多个位置。无论是在西班牙国家队还是在巴塞罗那俱乐部，他都是绝对的后防支柱。在防范对方球员时，普约尔从不拖泥带水。在危急关头，普约尔甚至用自己的身躯挡住了对方的必进之球。他常常能够赢得球队和球迷的一致称赞。
虽然是一名后防球员，但普约尔却同样有着惊人的进攻能力，尤其是头球的能力。广大球迷都应该知道，普约尔的头球功夫堪称世界一流。在普约尔的进球当中，绝大多数都是通过头球得分的。给我印象最深刻的是，在2010年南非世界杯半决赛的时候，凭借普约尔的头球攻门，最终西班牙国家队1-0击败德国队并晋级决赛。在决赛的时候，普约尔多次截断罗本的单刀，力保球门不失，最终成功率领西班牙国家队夺得世界冠军。西班牙能够第一次杀入世界杯决赛并勇夺大力神杯，与普约尔立下的汗马功劳密切相关。普约尔的能力毋庸置疑，在南非世界杯之后，他成功入选由国际足联评选的年度最佳阵容。
我对普约尔的喜爱仅仅是因为他具有非常出色的防守能力和头球能力，更重要的是，我喜欢他的人格魅力。作为巴塞罗那的队魂，普约尔在球队的地位从来没有动摇过。每当球队陷入困境的时候，他总是第一个站出来鼓励队友，率领球队渡过难关。他是所有队员的榜样。巴塞罗那前队长退役之后，俱乐部决定采取投票的方式选取新队长，最终普约尔全票当选。
普约尔的人格魅力在足坛史上是数一数二的，作为巴塞罗那历史上最受欢迎的球星，就连死敌皇马的球迷都会敬仰他。
范文一：我最喜爱的一种小动物
猫是我最喜爱的一种小动物，我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱，常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。
猫和虎同属一科，它们的长相相同。尽管大小悬殊，但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在*地上疾走如飞，而且能沿墙壁上房，爬树跳，追捕老鼠。脚底下的肉垫，使它走起路来悄然无声，能偷偷地接*老鼠，轻而易举地把它抓住。猫还具有一些虎所不能与之相比的优点：猫的眼睛可神了，即使在伸手不见五指的黑夜里，也能看清楚东西，再狡猾的老鼠也逃不过它的眼睛。它的耳朵非常灵活，能够随意转向声音的来处，只要有声音，哪怕是极小的，它也能及时分辩。猫的胡须很长感觉十分灵敏，能够测量各种洞口的大小。这样一来，老鼠一旦遇见了猫，便注定是难逃了。
猫只有在夜晚才显特别精神，是猫进行捕鼠的最好时机。白天，它会找个暖和的地方睡大觉，无忧无虑什么事也不过问。有时它很贪玩，出去一天一夜也不回家，可是，它听到老鼠的一点响动，又多么尽职，它屏息凝视，一等就是几个钟头，非把老鼠等出来不可!
我家有了猫之后。晚上再也听不到老鼠偷食的吱吱声。再也不怕老鼠会咬坏或打坏家中的物品。每晚都可以睡上一个安稳的觉。
猫有时特好玩，你在桌上静静地看书或作业时，它会悄悄地来到你的脚边钻来钻去，也喵喵地不停叫几下，有时还会爬到书桌的另一面，扑在那里眯着双眼，静静地陪着你阅读书本，你每每会伸出手来，抚它一下，猫很可爱也懂得人性。
多可爱的小猫啊!
范文二：谦虚是美德
谦虚是人类的美德。中国有句古话：“满招损，谦受益”它从正反两方面对其进行了精辟的总结。
对于一个人来说，谦虚主要有两大方面的好处：一是谦虚使人进步。人生有涯而学海无涯，一个人不管怎样聪明博学，他的知识与人类整体的知识相比只不过是沧海一粟。“海纳百川有容乃大。”大凡才识越高的人，越是明白这个道理，因而越是虚心好学，严以律己，持之以恒，也越能成就大事业。二是谦虚赢得好感。谦虚的人言谈举止谦恭有礼，不专断、不傲慢、不自以为是，在交往中比较容易获得别人的好感，容易得到忠告、帮助和真诚的合作。一个处处得到好感的人，他的事业之船等于悬挂了顺风之帆，其成功也就不言而喻。
骄傲的人喜欢自吹自擂，是语言的巨人，行动的侏儒。他往往喜欢依附于他或谄媚于他的人，而对于比自己强的人往往心怀忌恨。骄傲的人总是低估对手的能力而麻痹轻敌，历史上因此不断重演着“骄兵必败”的悲剧。
由于谦虚是一种美德，人世间便有了假谦虚以博取好感好名声的人，谦虚变成了某些用于装饰的门面话。但是，这种假谦虚很容易被人识破，因为它缺乏真诚，缺乏行动。口头说了很多谦虚的话，实际上的所作所为却很自负骄傲，或者口头上表示虚心接受批评意见，过后依然是我行我素，坚决不改，这怎么叫做谦虚呢?
范文三：自然环境和我
工业的发展给人类带来生活上和经济上的突飞猛进，使人们不再咀嚼昔日生活的苦涩。然而，也许美的东西都要留下些惆怅让人去想，人们不难看到，那高耸的烟囱恰如《天方夜谭》中的“魔瓶”，肆无忌惮地吐着滚滚浓烟笼罩着整个天空，而机器运转的巨大声响该是自然界优美的旋律中最不合谐的一个强音充斥人耳朵，废水废渣与废气连同连同产品一起出厂，于是，花草失去了湿润，河水不再清澈，花香为烟雾冲淡，鸟鸣被噪声淹没，健康的身体变得瘦弱，愉快的心情变得烦躁!
废气使净洁的大气层变得焦头烂额，万劫不复，抑郁更是一把寒光闪闪的利刀,在圣洁的自然界划下血淋淋的伤口，废气增多导致酸雨普遍。物种衰减不说，仅仅二氧化碳增多产生的`温室效应就会使全球每年*均气温增高2~3摄氏度，因此，科学家不无悲哀地预言：地球湿度升高，将使海水膨胀和冰山消融而造成海面上升，将使居住在距海岸线60公里内占1/3人口受到威胁，许多城市和港口将遭受灭顶之灾，而氟氯烃气体增多，将使地球的保护伞吸收紫外线的臭氧层惨遭破坏，其危害也许无法设想。
20年前，联合国在瑞典首都斯得哥尔摩召开会议，专门对环境保护问题发表了《人类宣言》提出一个响遍全世界的口号：“地球只有一个”，这不仅是历史和现实对人类的告诫，而且是人类面对这体残缺的大自然发出的理性的呼喊!
“自然是伟大的，人类是伟大的，然而充满了崇高精神的人类活动，乃是伟大之中尤其伟大者。”然而人类在征服和改造构建自己文明伟大的同时也不要忘了人类作为地球作为自然界的一部分所负的责任……让保护环境争取世界和*成为人类拥护的热点，携起手来保护人们唯一的家园!
范文四：我最感兴趣的一件事
在我的生活中，有很多事是我喜欢做的，但我最感兴趣的一件事还是爬山。我之所以喜欢爬山，是有原因的，说起来，还有一段故事呢!
从小，我就体弱多病，身体瘦小的，经常被别人拿来做笑料，他们经常开玩笑地说：“一刮风就不见你了”!六岁那年，我开始读小学了，二年级第二学期的时候，我们班组织同学们去郊外爬山。那座山很高很陡，我一看见就害怕了。毕竟是第一次嘛!开始爬山了，我跟着同学们爬呀爬，还没爬到半山腰，我的腿不听使唤了，看着同学们个个爬得那样起劲，当时我急得哭了，同学们转过头对我说：“还没爬到半山腰你就爬不动了，真没用!”当时我觉得很惭愧，恨不得找个地方钻进去!这时班主任走过来对我说：“小华，别哭!来，老师拉你一把”!就这样，班主任拉着我慢慢地继续前进了。好不容易到了山顶，我累得满头大汗，我真恨自己没用，不但没帮老师反而拖累了老师。接着活动开始了，老师说：“爬山不但可以锻炼身体，而且还能锻炼自己的意志”!当时老师说了很多我都深深地记在了心里。
从那以后，我一有空就去爬山。爬山不仅可以锻炼我的身体，而且还受益不浅。爬山的时候，除了可以欣赏风景外，我还在山上收集了许多珍贵的花草树木，认识了很多昆虫，对我的学*有很大的帮助，使我从中感到爬山的好处。
有时也与亲朋好友共同领略那山顶不同方位的风光。有一回爬山，同去的还有两位同伴，每人背一水壶一袋面包，早上八时出发了，一路观赏着路旁的稻田、树林、房屋、竹林感受着野外清新怡人的田间气息，兴奋地赶路。来到山顶，放眼一望，整座城市尽收眼底，*处是一片新开发区，幢幢高楼大厦林立其中，造型各异，装饰物品种多样，远看如花的海烊。楼与楼之间错落有序地布满了井然有序的大道，汽车不断地在楼间来回穿梭，一片繁忙景象。
《花季、雨季》是把一群在特区深圳生长的高中生展示于观众、塑造改革开放里成长的新一代活泼向上富有青春活力人物的好电视剧。剧中的主角欣然是一个有自己见解及独特个性的女高中生。
最令我佩服不已的是影片中有关绿文的一节，也许影片的重点并不是在此，但从中透视出当今社会的一个极其敏感的问题：父辈与子辈的代沟。
欣然曾为深圳绿文而一度疏远父亲，认为他无用。但后来欣然的觉悟进了一步。当他以宽容，理解的态度体会父辈的苦衷时，他理解了爸爸，爸爸也是最好的爸爸。
放眼当今的青年，血气方刚的他们思想上没有束缚，热情，愿办事。对父辈甘于*凡很看不惯。认为父辈饱经沧桑的，对人生的世事看得透彻。也许出于爱护而不得不约束青年。也许是方式不适合。使得青年一代对老一代反感和不解，欣然也正是从与爸爸送礼而产生误解。
代沟产生的双方，都有不可推彻的责任。不能让其发展而壮大，可以架起一座心灵之桥跨越它呢！欣然与爸爸进行一翻推心置腹的交谈，心里产生共鸣，代沟在自然而然地消除。正如欣然所认为父母是伟大无私的。而我们呢。当尽情享受欢乐时，何曾想到*时父母为儿女所做的事，都渗透有父母心血和呵护。
读书这么多年来，教过我的老师很多我都记不清楚了，不过，至今还使我永不忘怀的是教我小学三年级数学的李老师，那年他是我们的班主任，很多年都过去了，在那间乡村的小学里李老师还在默默地执教着，像春天般的雨露滋润着山里的花蕾，就是他使我在学*生活中发生一百八十度的转变。
记得在小学三年级以前，我是在村里的一间小学就读的，说是小学只不过是有一到二年级的学校，在那里，可以说我的学*成绩最差的，差得连十分都考不了，爸妈都说为什么生出一个这样笨的孩子，教师也说我是个笨蛋，在教师眼里，我已是个无可救药的“花头”了，那时我总是和几个“哥们”滚在一起，不管三七二十一经常到村边的江边去游泳、去钓鱼，不过，我那几个哥们的学*成绩总在60分以上。那年教我们二年级的老师是新来的，姓朱，很凶，我总是成为他攻击的对象，有一次，朱老师在黑板下画一个时钟，问我时钟的指是什么时间，我全然不知，每答一个不知道，就挨打一下，一节课下来，一数竟有10条鞭痕，我气极了，我连连骂他是死“牛”，我还扬言要报复他。因为那时我的身体已痛极了。后来，我虽然没有去报复他，不过，他给我那纯真的童年留下了无比的痛恨。
再后来，我就到一公里外的学校去读三年级，在那里，我遇到了解我的救星，那就是我最尊敬的李老师，李老师很了解我，他从没打骂过我，李老师谆谆的'教导使我一天一天的进步，记得第一次考试我得了30分，里面还有很多水分。放学了，李老师叫我到他房间，我以为他要打骂我，他带着慈祥的笑容，慢慢地和我谈心。他谈到了我的过去说我学*差并不是我笨，说我很聪明，只要努力，会赶上同学们的。经过那么一次谈话，我第一次感受到了教师的爱。也从此，我慢慢地克服了一些贪玩的*惯。第二次考试我竟得50分，而且是我真真实实的成绩，李老师在班上特别表扬了我，我快乐极了，因为那是我第一次得到了老师在班上的表扬，从此，我领略到了学*的乐趣。我学*变得更加刻苦了，我的学*成绩就这么一天天的进步了，期中考试我跃进前十名，期末考试我又进入了班上的前五名。当我第一次站在领奖台上时，我流泪了。我深深地懂得我的这个成绩是来之不易的，里面有着李老师的不少心血呀!
很多年过去了，现在我进入了师范学校读书，并且就要毕业了，我的唯一上愿望就是回到那间曾经哺育过我的山村小学，回到那间有着一个两鬓斑白的李老师的山村小学，我要和他奋斗在同一条战线上，像他一样用爱心哺育着更多像我这样的孩子。
当今社会上，现象万千，*期人们谈论最多的就是关于一些当官的利用手中的权利贪脏贿赂。人民的利益受到损害，经济建设遭到阻碍，国家的发展也受到了很大程度的影响。
广西第一大案的犯罪嫌疑人李乘龙，从一个的副**沦为阶下囚，据有关资料记载李乘龙24岁就当上地区团委副**，39岁就当上县级市玉林，44岁当上地市级贵港副**。可以说他是年轻有为，但是他并不利用自己手中的权利为人民办实事，而是干了一些有损人民利益的坏事。检察机关初步查明李乘龙涉嫌犯有以下罪行事实，在1991年1996年，李乘龙任**广西玉林期间，利用职务之便涉嫌贿赂400多万元，涉嫌贪脏巨额财产来源不明600多万元，累计涉嫌犯罪金额1000多万元，是建国以来广西个人涉嫌犯罪金额最大的一起，李乘龙作为一个***员，但他不是一名真正的好党员。
我们党的宗旨是全心全意为人民服务。记得***曾经指出，“全心全意地为人民服务，一刻也不脱离群众，一切从人民的利益出发，而不是以个人或小集体的利益出发，而向人民负责和向党的领导机关负责的一致性，这些就是我们的出发点，”这段话，非常深刻地阐明了我们党的根本立场和根本宗旨。李乘龙作为一名***员，他没有全心全意地为人民服务，而是利用人们给予他们权利去办有损人们利益的事，把个人利益放在首位，享乐为首，作为一名***员应该向范仲淹所说“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”
鲁讯先生的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的精神品质是值得大家学*的，我们的国家还处于发展中的阶段，还需要更多像他这样的人，全心全意为人民服务，处处为人民着想，把人民的利益，国家的利益放在首位，做一名真正的好党员。
