同学们：
每年一度的体育中考又将来临，明天就是考验我们的时候了，我们*时刻苦训练，就是为了考出优异成绩，为了同学们在明天能更好的发挥成绩，我就将以往中考出现的一些注意事项加以说明。
第一是安全，考试当天首先应该注意交通安全，其次要注意饮食安全，第三要注意运动安全，体育中考许多项目在一个场地同时进行，一定要加强自身的自护意识，避免摔跤和碰撞。
第二是考试中的一些注意事项：
1、我们统一在篮球场集合，统一做好准备活动，后在体育馆门按照男女项目分组进行排队，小组长负责本组卡片和人员的点名，轮到的就准备开始，没轮到就在体育馆座位上休息。
2、排球考试时同学要注意：排球考试的技术较为简单，但是同学们要调整好自己的考试状态，球出界只要救回来就可以啦，同时不要出现上手传球或单手救球的动作。到30后要自己数出声音。到男45、女40再停下来（5分男40个、女35个）。要利用好2次机会。万一2次通不过要和裁判提出来要求重考，还有2次机会。
3、立卧撑动作我们主要是强调动作的准确性，因为立卧撑男女生满分分别是14、12个，成绩标准较低，只要动作标准就都能通过。要强调膝关节在后蹬和跳起时都要伸直、后蹬要背、臀、脚后跟三点一直线、跳起身体笔直。考试1次机会，重考一次机会，考完要自己确认一下成绩。
4、长跑考试，上次测试成绩好的按照自己的方式跑进，慢的同学要加紧跟进，呼吸方式：两步一呼，两步一吸，吸气有力。在1000m起点的男生要给考试的同学加油，长跑成绩好的同学可以在1000米起跑处开始加速冲刺，后面的同学到最后弯道出来一定要加速冲刺了。冲刺要冲过终点线，不要马上停下来，跑完后把号码布还给裁判，记下自己的成绩。同时在等待的同学要做好准备活动，不要过早把外套脱掉，考试要穿运动短裤和t恤，记住长跑考试只比成绩不比名次。
5、考试中同学要相互鼓励，团结互助，共同争取优异的成绩，在别人的弱项时要帮助他（她）打气加油，如果发现同学有身体不适情况要及时向班主任老师汇报，争取缓考的机会。
6、考前要向裁判问好，考完要说谢谢。裁判心情好了，工作态度就会好。
考完后学校里借去的器材请放回器材室，不要的排球可以传递给自己认识的七、八年级学弟学妹，或送到学校器材室。女生有长跑请假的明天上午到体育老师处请假登记。
最后，祝同学们考出好成绩！
同学们：
今天早晨我经历了一个人生中的第一次。第一次在早晨五点多钟，在十五中的操场和高三的同学交流。因为是第一次，所以在开场的时候我这样说：人生中的第一次总会带给人许多期待，尽管会有些许的不安与紧张。但我喜欢这样的经历。因为人生就像一列奔跑的列车，走走停停，奔向远方，途中我们总渴望有这样那样的一些小站曾经以它别样的景色驻足于我们心间，给我们留下点什么。我也想让我们人生的这块画板因此时此刻、因你、因我、因我们此刻的遇见而有所不同。这段话同样送给你们。
是的，人生中总有一些第一次，一些重要的时间节点。比如明天，中考体育测试的日子。对初三所有的同学来说就是如此。在这里想对初三的同学说几句话。第一，明天是一个你们展示自己体育素养的时候。体育素养这个词我也不太懂，第一次提到是给体育老师们开会的时候。培养和提升学生体育素养的体育课才是好的体育课。我理解的体育素养就是通过体育活动修身养性、让人更文明、更有文化气息、更能悦己纳人、更加具备通过身体的运动展示与欣赏力与美的能力。我希望同学们明天将这些展示出来。第二，把老师们的话记在心间，落实到行动中。考前我们的班主任、体育老师都会叮嘱同学们一些话，同学们要当回事。不管是饮食起居的细节，还是身心调整的要领，大家都要谨记于心，外化于行。第三，放*心态。经过几个月的锻炼，同学们在考试心理、身体状况、技术水*各方面都已做好了充分的准备，明天正常发挥就好了。考试心理越是简单，越有助于你们正常发挥，而我们所想要的也不过如此。所以大家不要想得太多。还有一句，此时不拼待何时，冲锋号吹响的时候需要我们做的就是全力以赴，不放弃一分一秒，一丝一毫。同学们，在四中的历史上，每一个关键的时间节点都是一个辉煌的日子，都是四中学子英姿勃发、拼搏沙场取得骄人战绩的日子。今年，看你们的了！我相信你们能全力以赴做到最好。
初一、初二的同学们，生活在同一所校园，沐浴着一样的春光，感受着相同的气息，你们和初三的学哥学姐们共度了一段时光，彼此见证了对方的成长。我还记得你们在他们的中考百日誓师时对他们的祝福。此刻，面对即将出发的他们，请你们再一次用自己的掌声给学哥学姐们最坚定的支持与鼓励，期待着他们的好消息。他们一定会为母校争光，也为自己的青春写下浓重绚丽的一笔。
同学们，学校不仅仅是学*知识的场所，更是培养你们精神气质的圣地。我相信，你们，尤其是初三年级的同学，会珍惜与把握住人生的每一次机会，带着四中拼搏进取精神的在你们人生中的第一个年轻的战场唱响你们最美的青春之歌。孩子们，勇敢地启程吧，明天的成功属于你们！
同学们：
下午好 ，春天好！
今天我讲的话题是：吹响号角，迎战中考！同学们，分秒的指针在飞速旋转，岁月的洪流正滚滚向前，过去的日子，己不再挽留，中考的硝烟己向我们迎面扑来。
此时，我们每一个人正处于人生的转折点，梦想与花季，未来和当代，此刻，我们不再犹豫，不再彷徨，我们的选择只能面对中考，呐喊向前。
谁说我们是一代懦夫，谁说我们是明天的忧患，请问苍茫大地。其实我们心中早己报定：“百二秦关终属楚，三千铁甲可吞吴。”从呀呀学语的蹒跚，到**下敬礼的庄严，从刀耕火种的山顶洞，到爱因斯坦的X加Y，我们在人生的座标上一路走来。
我们曾经跌倒哭泣，我们曾经与天上的白云一起欢颜，在多少个夜晚，我们凝望深远的星空，把明天写满；在多少个寒风**地黎明，我们用郎郎的书声把火红的朝霞点燃。
一切的一切，都是为了今天，这一天终于来了，同学们，年轻的朋友们，中考是我们步入青春——的必经之坎，它虽然难测，但不是深渊；它虽然狰狞，但是对有志者从不伤害；它慈善而威严，笑纳我们勇敢冲关……同学们，朋友们，眼前就是中考，冲过去，冲过去啊！前边就是一片艳阳天，那是属于我们自己的崭新世界，那里有辽阔的海面，有更加绚丽的奇观。在那里你会为自己不能两次踏进同一条河流而惊叹；你会在椭圆的方程里飞翔盘旋；你还会在离子的加速面前雄心大展。
同学们，朋友们，海阔任鱼跃，天高任鸟飞，在那一片新的世界里，你会站在象牙的顶端尽情欣赏人类社会的发展，你能在茫茫人海的沉浮中把握自己辉煌的未来，如果要问这是为什么，这就是知识改变命运，文化洗白尘埃。
而决战中考，时间只有一百天！一百天！
听吧，号声己经吹响，鼓角己经齐鸣，看吧！普天之下，风雷激荡，云海翻腾。虽然我们早己整装待发，但是我们仍需随时磨拳擦枪，因为成功永远垂青于有准备的人，我们要在题海的波涛里拼搏，要在试卷的字行间深挖，让我们在模拟里融化，在酷训中重生，为了冲刺中考，我们要每分每秒思索在校园的林荫小道，质疑于春夜的甜美梦乡，让周末伴我们走进辛劳，让毅力抛弃所有的闲聊……今天，我们己经成熟，己经长大，同学们，我们一定能做一份满意的答卷，献给自己，献给爸妈，献给足下这片熟悉的土地，我们一定要勇于在冲刺中摸爬滚打，哪怕满身伤疤，前面，就是我们幸福的乐园，人生的真谛需要我们的坚强！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、新爱的同学们：
下午好！
我们准备了三年、拼搏了两个月体育考试就是眼前，虽然今天下午天气一般，或许会有雨，但只要我们心中充满阳光何惧风雨！
校门口显示屏上写“为自己争分、为学校争光，奔跑吧朝晖人！”说出了每一个朝晖人的心声。“人生难得几回搏，今日不搏何日搏”，这每一位朝晖师生对初三学子的深深期盼。
今天也将是充分展示朝晖学子的素养优秀、成绩优异的时刻！
亲爱的同学们，准备充分、听众指挥、团结一心、互帮互助，才能取得成功！
亲爱的同学们，运动场上，最重要的是拼搏，展现的是一个人意志与品质，咬紧牙关、坚持到底，就能取得成功！
三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。
敢问分在何处，分数就在脚下。
高昂我们的头颅，迈开我们的大步，投出我们的高度，跳出我们的长度，跑出我们的速度！
祝愿今天体育中考，每一位朝晖学子都取得优异的成绩！
亲爱的同学们，能不能满分，是不是好汉，我们十中操场上见！
谢谢！
亲爱的同学们：
大家好！
“晨兴跑拉拍，带月坐卧曲”大家已经炼就了烈火金刚。XX年体育中考的号角已经吹响，明天我们就要背上行囊，去镇雄角逐我们的考场。城里的风光无限，那里的世界精彩，但请大家记住：革命尚未成功，同学们仍须努力，切忌功亏一篑。“进京赶考”是幸福的，可城里的一切只是个传说，千万千万不要迷恋，牢记此行的目的，听从老师的指挥，是此次成功的秘笈。
“兵马未到，粮草先行”在这出征之际，我讲以下几点:
一、按照你们家长代表和驾驶员签订的《体育考试乘车安全协议书》的相关要求安全乘车。
二、按照你们及其家长和班主任老师签订的《未统一食宿学生安全协议》、《统一食宿学生安全协议》的相关要求去应考。
三、一切行动听指挥，坚决、无条件服从带队老师的管束，绝对禁止私自离开集体、教师，单独行动，否则后果自负。
四、加强时间观念，按时休息、按时就餐、按时集合、按时应考。
五、考试之前和当天需要注意的事项。
1、考试当天要轻装上阵，不要有心理包袱。身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙、手机等硬质物品要取出。
2、准备好合适的鞋子与服装。（鞋子应兼顾篮球防滑与跑步时的舒适，最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带）
3、带好充足的水，饮食上注意卫生，注意简单，切忌空腹和饱腹。考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主。
4、早睡早起，每天晚上10：30必须上床睡觉，早上6：30起床。中午要保障40分钟的睡眠时间。保持良好的体力。
5、现场做好充分的准备活动，每一项前要保持身体的兴奋度。不同体育测试项目进行前，都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
6、对考试的各项内容和顺序做到心中有底，在有多次机会的项目中要先求稳再求临场发挥好成绩。
7、体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同的学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩。
同学们，无限风光在险峰，我们考过一项放下一项，全身心投入下一项，不要太在意某项的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考试，在战略上我们要藐视它，在战术上我们要重视它。
同学们，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。敢问分在何处，分就在脚下。高昂我们的头颅，迈开我们的大步，投出我们的好球，拉好我们的引体，曲长我们的坐卧，起坐我们的仰卧，考出我们的风格，考出我的成绩！
同学们，英雄弯刀，号角吹响，背上行囊，带上强健的体魄，冲啊！前面的硕果正在飘香！
——体育中考备考发言稿(精选10篇)
同学们：
今天的会就是想给大家鼓鼓劲、打打气，理论理论。时光流逝，转眼间已距中考只有30天了，这30天也是风云变幻，成绩起伏较大的30天！这30天将升华你们过去九年的披星戴月，这30天将成为那些咬紧牙关、坚持到最后的同学们开出绚美之花的丰腴土壤！对你们来说，利用好了，这30天完全可以改变自己的一生。那么，这样的30天，我们该怎样走过呢？
第一、要自信
一个人要做事，必须要有坚定的信心。自信是激励自已奋发进取、换得昂扬斗志的灵丹妙药。中考是摆在同学们面前的重要挑战，自信是赢得挑战胜利的良方，自信的人最有魅力，自信的人也最有收获。自信让我们从一个山峰攀向另一个更高的山峰。每位同学都要有“别人不行，我行，别人行，我更行，别人很行，我比他还行”的豪迈信心。有了这种信心才会在余下的关键时段里，始终保持旺盛的精力和坚定的步伐。
能做出成绩的人有两种：一是一路领先，不断超越自我，志在必得；二是异军突起、力挽狂澜，这样的同学身上有一身的骨气，是自信的骨气。做不出成绩的人也有两种：第一种是逃避不如意，不敢面对，一直生活在不如意的阴影；第二种是不屑于不如意，无所谓，仍我行我素，这样的人可以称其为麻木，终将重复不如意；有成绩的人多如意，成绩不理想的人多不如意；面对如意，我们要为自己高声喝彩！那是我们汗水的结晶，我们有理由为自己自豪！面对不如意，我们更要振奋自己，更要奋起直追，不屑于不如意只能让我们一路萎靡下去，要知道在挫败中建立起来的自信，才是定居在人心灵深处、洋溢在人的周身的真正的自信。
第二、要有准备有计划
我国有句古话，叫做“凡事预则立，不预则废”，它的意思是说，不论做什么事情，有准备、有计划，就有成功的把握；没有准备、没有计划，就会失败。
一是要明确自己所要达到的目标。本次会后，每个学生都要重新制定中考目标，明确目标考取的学校或目标的中考分数，并制定出实施目标的具体措施。时时刻刻提醒自己向目标努力。二是要排除一切干扰，竭尽全力去实施。这里的干扰一是指外界的干扰，个别同学与外界社会青年打得火热，甚至做违法乱纪的事。还有的极个别学生以打人、骂人为荣，不仅欺负本班同学，而且，招摇撞骗，欺负本年级的同学，欺负低年级的同学。二是指内心情感的干扰。部分同学做与本年龄段不相符的事，心思不放在学*上，致使成绩一落千丈。还有一部分同学，以为自己是学校的老大，快要离开了，就无视学校的校规校纪，不服从学校的管理，奉劝这些同学一句话，不成才，但求**，我在这里重申，对于自己不学*，还又影响他人学*，破坏学校纪律、破坏公共财物的人，学校将予以坚决打击，决不手软。
第三、要意志顽强
在这剩下的30天里，学*的要求将进一步提高，练*考试将更加频繁。因此同学们要有顽强的毅力来应对这段时间的磨炼和压力。要有“为了金榜题名，在这短短的30天中脱他一层皮，掉他几斤肉”的心里。在这关键的30天中，要有不管遭受什么挫折，不管哪次考试成绩是优还是劣，都要以积极的态度正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。要不灰心，不言弃，要坚信成功总在最后时刻出现！
第四、要珍惜时间
中考也好，高考也罢，或是从事各种各样的工作、学*，都离不开竞争。我们的中考，就象运动员长跑，在这场长跑中我们用了9年的时间，我们都知道长跑到最后阶段正是冲刺的时刻。在这场赛跑中，在赛跑即将结束的时候，正是毅力的比拼，冲刺的时候。你是跑道上的主角，学校、老师、家长是你的加油者和引导者；那么冲刺是什么呢？冲刺就是要比*时抓得更紧。就是更要有明确的奋斗目标，有梦想才有追求；冲刺就是不浪费学*时的一分一秒。时间的流逝谁也无法拦堵；能不能在中考中取得特别突出的成绩，原因是多方面的。当我们回首时。查找什么原因都可以，就是不能说差在时间上。那可是最让人后悔的了。有的同学上课抓得不紧，靠补课来弥补；还有的同学白天晚上抓的都很紧，成绩面前自然分出了高低，同学们，让精力高度集中起来，全身心的投入到关键的30天，把时间牢牢的握在你自己的拳下，记住：成在时间，不成也在时间！借用哈佛大学的一个训诫献给同学们：此刻学*，你在圆梦，此刻打盹，你在做梦！要做到珍惜时间，更要注重效率，讲究方法，若能做到以下几点，你一定能圆自己一个好梦！
一是合理安排时间。根据个人实际，将自由支配的时间主要用在薄弱学科，薄弱知识点、重要考点上。
二是抓紧时间也要讲劳逸结合，张驰有度；不搞疲劳战术，两头抓一头既可。
三是更需要我们有入微的细致；字斟句酌，甚至是咬文嚼字的程度，差不多就行了，终究要差很多。
四是要做到问题不过夜，现在复*的很多知识，根本没有时间再来一遍。所以只能是，周周清、日日清、节节清。
五是把*时当考试的人定能做到把考试当*时；这就要求我们*时就要训练自己的答题速度。要知道考场就是战场，考场的每一份钟都是最宝贵的，解题迅速在*时的训练中犹为重要。
六是遵师命，跟上老师。一是要按老师的安排去做，各科老师在中考复*上都很有经验，要相信老师；二是要勇于提问、善于问问题；不愿意问问题不是没问题，而是最大的问题，等把问题都带进考场的时候就无处可问了啊！
七是要有“每临大事有静气”的*稳心态。要将激情、紧迫感与沉着冷静相拌。要有我努力了，我拼搏了，我无怨无悔了的*常心。
少年自有少年狂，磨剑九年试锋芒。烈火再炼30天，敢叫地覆天也翻。同学们，努力吧，我们向30天挑战，为30天加油，为30天奋斗！希望，我们来实现；奇迹，我们来创造。同学们，你们是在三中这方沃土上成长起来的优秀学子，你们将撑起这一方的晴空，铸造人生的第一个辉煌。
我想提醒同学们的是，有同学认为考不考学校无所谓，大不了去打工。要知道打工并不是我们想象的那样美好，我们看到的是打工人回来时好像荣耀的一面——打扮的花枝招展、奇形怪状，拿着手机。可我们谁看到他们工作是的“辛苦”——一天十几个小时、几百块钱工资，吃饭都不够。我们身边的亲人和朋友打工回来后，还不是由衷的劝我们的要好好读书吗！多学点知识、本能，再外出打工、挣钱，找工作，是较为正确的人生选择。
面对如山的学*任务和来自方方面面的压力，我们都要热情地拥抱它！调整心态把压力变成动力，有了这种自信心和良好的心态，当我们真正沉浸在浩瀚的知识海洋、精妙的逻辑推理、美妙的语言文字中时，我们会觉得是一种乐趣，是一种享受，哪怕只享受哪么一点，每日有所得，有所进步，有所发现，这也是人生的一大幸事，知识改变命运，我希望同学们都能铭记这一点。到如今如果还存在哪个学生不喜欢哪个老师、不喜欢哪个学科的心理，那就不仅是有害的而且是非常危险的。
无数成功的经验告诉我们，影响个人成功的因素第一位的是目标，第二位的是自信，第三位是努力。愿在场的每一位同学能在自己的人生长河中，永远怀抱着这六字：目标、自信、努力，抱住这六个字，你也就抱住了人生的幸福与快乐了。最后，祝同学们中考成功！谢谢大家！
老师们，同学们：
你们好！
阳春三月，万物复苏，在这孕育希望的季节里，我们隆重召开中考冲刺誓师大会。憧憬六月，热血沸腾。曾经的你们，脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了西宝中学的大门，为了这个理想，你们披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有你们执着的追求，夏雨磅礴中有你们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你们勃发的激情，冬雪飘飞里有你们坚定的足迹。不到三个月的时间，你们就将迎接人生的第一次挑战！
为了在这场激烈的竞争中取得优异的成绩，使你们心中的理想化为现实。为此，我提出以下复*备考要求：
第一，要确立奋斗目标。
卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖逖，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时都是因为有了目标。目标是方向，给你们以动力。目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的.目标会使你们信心倍增，干劲更大。它会激励你们为之奋斗，经过奋斗你们的目标就会实现。
第二，树立必胜的信心。
同学们，“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的水*、相信自己还有潜力没有被挖掘出来。你们不要因为过去的落伍而气馁悲观，要敢于奋起直追，勇于书写精彩。中考未了，奋斗不止，永不放弃，永不言败！
第三，树立积极端正的态度。
积极端正的态度，是决战中考的保障。我真诚地希望你们，*时的学*和生活都要从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，把所有心思都放到学*上。一定要节约每一分每一秒。
第四，培养坚强的意志和毅力。
坚定地意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是智力水*的检验，同时也是非智力因素的较量。没有良好的心理素质，技术再棒的运动员也可能遗恨赛场。征战中考，压力难免，竞争难免，要学会把压力转化成动力。持之以恒，勤奋不止，金榜题名并不是一件遥远的事情。
第五，注重基础，提高能力。
扎实的功底，强有力的实力，是决战中考最有力的武器。在复*备考中，要夯实基础，在练*和考试中不断找出不足，及时弥补。并不断提高对知识的理解和运用。使你们的基础更加扎实，能力更加完善。
第六，复*备考要以科学的方法为指导。
要虚心听取各科老师的意见，千万不要自己另搞一套。要以查漏补缺的方式，巩固基础知识；以反思总结为手段，构建知识体系；以培养*惯为目的，增强规范意识；以强化练*为重点，训练解题能力。在复*中，课堂学*是关键，上课要认真听讲，做好笔记。做到“三管”―――管好自己的口，不懂就问，不留隐患；管好自己的手，老师布置的*题一定要动手做，务必要防止眼高手低；管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将所学知识转化为自己的能力。
同学们，九载寒窗苦读，三年坚实磨砺，你们的双手已不再娇弱，你们的双肩已不再稚嫩，你们的目光从来没有像今天这般坚定执著，你们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，你们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。20xx年的中考正悄然向你们走来，期望同学们将青春的豪迈和铮铮的誓
言化作务实的行动去冲刺、去迎战，谱写西宝中学中考的新篇章！
我们深信，在我们全体师生的共同努力下，20xx年的中考竞技场上，我们的西宝学子定能如猛虎下山，如蛟龙出海，虎跃龙腾，摘金夺冠，再创辉煌
同学们：
在距离中招考试仅剩60天时，我们迎来了中招征程中的第二次大考。中招体育考试，为了这一天能取得优异成绩，大家经历了27个周，400余次体育训练。每个同学的身体素质和意志品质都得到了很大的提升，连续四次模拟考试预见了大家今天肯定能考取佳绩。在马上就要去二小考试前我想对大家说几句话。
首先，同学们要认真听取每组老师安排合理进食，积极进行场外场内体育热身训练。前几天当我看到在800米后你们仍然能跳出好成绩时，使我更加意识到热身对立定跳远的巨大帮助，尤其是为了今天的奋力一跳我们很多同学都更换了新装备，不在此时大显身手，更待何时。让立定跳远成为今天实现体育成绩超越20xx的突破口。
运球前调整好，找到*时练*的节奏，*稳开始，希望个别同学牢记今天，运球不可任性，一旦开始就要调整好呼吸以*稳心态坚持到最后。中途放弃的'后果只能自己品尝，这和同学们的成长是一样的，不是所有事情都能重复，有些机会一旦错过就真的回不去了。
最后的中长跑要的是同学们一种竞争的姿态，一种不断向前的决心，同窗同学岂能屈居人后，同一条战道焉能甘拜下风，紧盯前面同学奋起超越，将冲刺速度保持过终点10米，定能人人满分。
根据上级安排，体育考试不允许家长到考试现场，但你们的父母肯定此刻心中多了一份牵挂，眼中多了一些无法言传的鼓励，别让他失望孩子们，我们就要在1cm上、多1秒上去争，换取成绩上的多一分。实现中招的多一分机会，去慰藉父母那颗为你操劳的心！
最后我希望同学们还要文明应考，青春风采时文明的，体魄健硕仪态是端庄的，性格活泼举止是很绅士的。二小为了迎接你们去考试整理好了干净的校园，同学们一定要尊重你们的师弟师妹的劳动成果。当你们离开时，让他们眼中多一份敬佩。
自信源于实力，*400次的练*让你们有了面对今天的勇气，我相信你们也祝福你们，谢谢。
体育中考牵动着各方的神经，受到各级教育行政部门、千万家庭、学校和学生的重视，那么，如何有效地进行体育中考备考，取得理想的成绩呢？现结合我校多年初三毕业班的经验，把自己的一些想法提供给广大同仁参考。
一、要制定了体育中考强化训练方案
在学校领导的大力支持和协调下,全体九年级体育教师通力协作，认真组织九年级学生进行体育强化训练。针对九年级各班学生的具体情况，结合学校现有的体育活动场地、器材等现状，学校教导处和体育教研组共同制定体育中考强化训练方案，确保学生的身体素质和体育成绩能有显著提高。方案内容包括：1、成立九年级体育中考强化训练领导小组，2、工作要求：分工到人、明确职责、落实到班、落实到每一个学生。3、训练目标：通过训练，增强学生的体能，提高身体素质，力争在20xx年体育中考中取得优异成绩，4、具体实施：利用体育课、大课间体育活动、课外活动课分三个时间段重点展开，确保九年级所有班级的学生每天都能接受到体育强化训练,每次训练均以100米和自选项分组轮换强化训练。
二、科学训练做到事半功培
1、100米项目：首先，要抓起跑，起跑节奏不合理等造成学生起跑速度过慢。因此建议多跑100米，加强学生的身体素质和耐力训练。这样对学生的体能储备会很有好处。
2、仰卧起坐各俯卧撑项目：首先，要抓动作的规范，也就是学生的态度。由于*时不抓动作，到考试时会很吃亏，学生不适应。其次，大课间和课外训练由以
前的分散式变成集中式，这样更方便检查和督促，同学训练的积极性会高，效果更好。最后，限时间（从20秒到30秒再到50秒不等）和达目标结合在一起激励同学，对不达标的采用加练的方法。上体育课时可采用背屈身（负重）和斜波仰卧起坐练*。
5、立定跳远项目：立定跳远练*对学生的短跑帮助是最大的，其动作技术要领也是最难的。
三、抓好学生的适应性训练
1、抓好*日的心理辅导：心理素质是运动场上的灵魂，没有好的心理素质就没有学生在考场上的良好发挥。学生一般心理素质不稳定，比赛经验少，自信心不足，因此要经常和学生谈心，使其提高自信心，增强求胜的欲望和不服输的精神；要多安排学生参加一些体育竞赛，增加比赛经验；要增强学生临场兴奋性，消除心理的紧张情绪；在摸拟考试中虚拟考试的场景、气氛,如邀请父母、同学到场观看。
2、抓好考前的心理疏导：教师要把考试中可能会出现的问题，提前想到，要有应急预案，要教会学生，对那些成绩不太理想的学生要鼓励他们。临场考试前，体育教师应向考生进行心理战术布置，使其采用自我暗示的.方式进行有效的心理调控。
3、抓好考前的模拟考试：4月初进行第一次模拟测验，月底再进行第二次测验。在模拟考试过程中一定要严格按照考试的程序来操作，从队伍的集合、热身活动、检录、入场、测验到成绩当场公布等整个过程严格按体育中考的模式进行，这样能给学生创设一种逼真的氛围，以更好提高学生的适应能力，不至于到真考时产生怯场的心理现象。
各位领导、各位老师：
大家好！今天我作为初三体育教师代表，向大家汇报一下我们体育组关于中招体育考试的备考计划。体育中考成绩的好坏在很大程度上影响后期的备考心情，为了让所有学生都能“打响第一炮，实现开门红”，我们针对中招体育考试的三项测试，决定采取以下具体措施：
1、准备期：
9月份我们利用室内课通过ppt和教学视频等方式已经将篮球运球、中长跑及立定跳远的技术动作、评分标准很完整给学生进行了讲解，使学生对动作的正确性和规范化有了详细的了解，为以后的训练确立了明确的目标。
10月份我们在进行素质练*的同时，会加强对学生技术动作的指导，强化细节，纠正学生易犯错误，保证学生动作的正确性和质量，提高学生完成动作的有效性。
2、强化训练期:
11月份—次年2月份，我们会在训练的过程中合理的安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力。三项中考项目对身体素质要求较高，要想拿满分，就必须增加运动负荷，加大训练强度，只有强度上去了，学生的心肺功能才能够增强，肌肉组织才能得到发展。在训练的同时，我们会和班主任做好沟通，共同加强学生的思想教育，端正学生的态度，使学生有紧迫感和责任感，认真对待每天的体育锻炼。同时我们会配合班主任通过家长会、校信通以及家长一封信形式，加强与家长的沟通，调动家长的积极性，能积极配合学校对学生进行心理引导，给学生提供充足的营养，能给学生鼓劲打气一起努力提高学生成绩。
3、考前冲刺阶段:
我们会认真组织考前的模拟考试，实地练*，使学生对自己的成绩做到心里有数，有针对的进行训练。
各位领导、各位老师
大家好!今天我作为初三体育教师代表，向大家汇报一下我们体育组关于中招体育考试的备考计划。体育中考成绩的好坏在很大程度上影响后期的备考心情，为了让所有学生都能“打响第一炮，实现开门红”，我们针对中招体育考试的三项测试，决定采取以下具体措施：
1、准备期：9月份我们利用室内课通过ppt和教学视频等方式已经将篮球运球、中长跑及立定跳远的技术动作、评分标准很完整给学生进行了讲解，使学生对动作的正确性和规范化有了详细的了解，为以后的训练确立了明确的目标。10月份我们在进行素质练*的同时，会加强对学生技术动作的指导，强化细节，纠正学生易犯错误，保证学生动作的正确性和质量，提高学生完成动作的有效性。
2、强化训练期;11月份—次年2月份，我们会在训练的过程中合理的安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力。三项中考项目对身体素质要求较高，要想拿满分，就必须增加运动负荷，加大训练强度，只有强度上去了，学生的心肺功能才能够增强，肌肉组织才能得到发展。在训练的同时，我们会和班主任做好沟通，共同加强学生的思想教育，端正学生的态度，使学生有紧迫感和责任感，认真对待每天的体育锻炼。同时我们会配合班主任通过家长会、校信通以及家长一封信形式，加强与家长的沟通，调动家长的积极性，能积极配合学校对学生进行心理引导，给学生提供充足的营养，能给学生鼓劲打气一起努力提高学生成绩。
3、考前冲刺阶段：我们会认真组织考前的模拟考试，实地练*，使学生对自己的成绩做到心里有数，有针对的进行训练。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
很荣幸能够代表xx级部全体同学在此发表决心。
岁月如歌，青春如歌，日子匆匆地走过，时光已将我们带入20xx年的x月。x月，料峭的春寒，已阻挡不住万物复苏的萌动；x月，春日的暖阳，正催生着一个如火如荼的春天。如果说人生有四季，那么此时的我们，不正处在人生的春天吗?春来春去，燕离燕归，让我们在这欣欣向荣的季节里，唱响青春奋斗的凯歌。
今天，是个特殊的日子。决战的号角已经吹响，我们距离中考还有x天的时间。x天，短，则如白驹过隙，转瞬即逝；长，则有xx秒。所以，只要努力，一切皆有可能。
xx天，是新的起点，新的征程。在以后的日子里，更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?
“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”。
同学们，不要做路过的流星。因为，我们曾用智慧培育理想；不要摘青涩的果实，因为我们曾用汗水浇灌希望；不要做漂泊的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫；不要做退缩的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。
在未来的xx天里，我们要做到：
第一，有意识地培养自己的学*兴趣。在心理暗示的过程中，从曾经的抵触转变为主动、积极地学*。要相信“学海无涯乐作舟”。
第二，调整好中考冲刺的心态。胜不骄，败不馁。放*心态，戒骄戒躁。做到重视中考又不至于压力过大。
第三，有意识地控制自己。控制自己远离不利于学业的东西，有意识地提高学*效率。
秣马厉兵三个月，敢抒凌云之志；砥砺磨剑xx天，誓酬蹈海雄心。xx天，我们奋发图强，持之以恒。“三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋。”
同学们，努力吧。是船，就要搏击风浪；是浆，就要奋勇前进；是雄鹰，就要以飞冲天。我们坚信，今年的六月，笑脸将更加灿烂。
同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌。让我们拥抱理想，以青春的名义宣誓：
珍惜x天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；
奋斗x天，让雄心智慧在六月发出光芒；
拼搏x天，让父母恩师在六月畅想期望；
我们有决心苦战百天，逐鹿考场；
我们有信心笑傲六月，决胜中考。
我们是xx最棒的学子，我们将以优异的成绩为母校增辉。
最后，衷心祝愿同学们：冲刺中考，决胜六月。
谢谢大家。
尊敬的各位领导老师,亲爱的全体初三同学:
大家下午好!
今天，我校初三全体师生在此隆重举行中考百日誓师大会。经历了种种考验，披荆斩棘，现在我们终于站在了中考百米赛跑的起点上。作为毕业班的教师，我深感肩上责任之重大。在这个特殊的时刻，我代表九年级全体班主任和任课教师向学校表一表我们的决心：我们一定会团结协作，集思广益，兢兢业业，满腔热情，带领同学们打好最后冲刺的攻坚战，给家长，给学校，给社会交上一份满意的答卷。
同学们，再过100天，你们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写青春岁月最绚丽的一章，去翻开辉煌人生最精彩的一页。面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是你们是否曾想过你们的父母正为即将到来的中考而心急如焚；我们的老师正在为即将到来的中考而承受着巨大的压力，我们的竞争者正在秣马厉兵，跃跃欲试。所以，中考容不得我们有一丝迟疑和片刻停滞，中考，我们必须全力以赴！
现在离中考只有100天时间，留给我们自学和复*的时间已经不多，我们在这有限的时间内如何高质量、高效率地完成中考总复*，这就是摆在我们全体师生面前的一个重要课题。中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术。
作为老师，我们会细心的研究中考，收集信息，群策群力；我们会制定切实可行的复*计划，统一部署，统一资料，协调一致；我们会精心备好每节课，认真上好每一节课，细致讲评每一次试卷，和同学们一起分析得失。我们更愿意利用我们的点滴时间去辅导每一位学生。我们所有老师都会将这份责任铭记在心，让我们的每天过的更充实，让我们的忙碌变得更有目标。
对于同学们,我对大家提出以下几点建议:
第一，对于中考,我们要重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。我希望同学们不要在初三生活中败下阵来，同学们要咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。同时，我还要特别告诫同学们的是：一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标；要有远期计划，也要有*期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天。
第二，自信成功却不盲目乐观。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日。成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的100天，我们就足以能够创造奇迹！当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄戒躁，沉下心来，做起学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。
第三，考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知道你们已经走过了很艰辛的路，可你们要面对的六月会更艰难。你们在未来的100天要面对众多的作业、考试，你们会因学*压力过大而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放弃。因此，同学们，我忠告你们，没有比脚更长
的路，没有比人更高的山。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。
同学们，100天实在太短，这是个无法改变的事实，但这有限的时间会因为你的扎实和勤奋而变长，也会因为你无谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短！各门功课都已经进入或即将总复*，只要抓住机遇，每个人都还有从头来过的机会，每年的中考也都不缺乏通过最后冲刺取得成功的先例！
最后，我想说出全体初三老师们的心声，学校把毕业班的工作交给了我们，把20xx年的中考重任托付给了我们，我们自当竭尽全力绘制十二中的美好蓝图。我更想借此机会激励同学们:中考的战鼓已经擂响，这是我们人生十字路口面临的第一次重要选择，我们一定要发扬：“掉皮掉肉不掉队，再苦再累也无悔”的精神，请相信无论你们有任何困惑，无论你们身处哪一个教室，老师们都愿意送上最真诚的呵护，做你们的坚强后盾！让我们大家携起手来，共创辉煌！谢谢！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
距离我们人生中的第一次大考――中考，已经没有几天时间了。我知道所有同学都肯定会有些紧张，这是正常的，要是没有一点紧张的话，那我们的人生也就不需要设置这些考试来考察我们的心态了。
心态，本人今天要讲的主题，正是中考的心态，乃至人生的心态。我以为我们受教育，我们读书，都不只是为了学知识，更多的是学*一种面对人生的态度。人生是一趟单行的旅途，在这条漫长的旅途中，我们会遇到各种各样的事情，也会看到各种各样的风景，而在遇到事情和看到风景时，所拥有的心态却可以决定这些事情到底对我们而言是好事还是坏事，以及这道风景到底是美还是不美。
就拿我们过几天就要面临的大考――中考来说，我们这几天是没有什么熬夜学*的必要了，这几天最主要的是保持良好的心态，让自己能够正常的作息，以保证考试之时能够正常发挥自己的水*。心态好的话，我们说不定能够考出超常的成绩，而心态不好的话，我们说不定本来是前三的水*，却考到了名落孙山。再后一步说，心态好的，就算这次大考考砸了，那他会爬起来重新奋进追起，心态不好的，这次的考砸或许还令其一辈子在这次大考的阴影下活着。
同学们，无论你有没有准备好，在这最后的几天里，都不是你们熬夜学*的时候了，这几天里，我们就该吃好睡好，将自己*日里的学*都在考试来临的那一天里发挥好，这样才对得起我们三年来，甚至于九年来的努力！
同学们，中考的确是我们人生中的第一次大考，然而，中考也只是我们人生中的一个沿途小站，可以让我们有飞得更高的机会，可以让我们原地踏步，却不能让我们倒退九年。我说这些是什么意思呢？说这些是希望大家保持一颗*常心，在面对这次大考时，用一种*常心来对待，这样才能正常看待我们的得失，考得好，那我们就高兴一会儿继续学*，考得不好，那我们就伤心一会儿继续学*，无论如何，我们都还是要继续学*，而这次考试不能阻碍我们继续学*！
在中考前的几天里，希望大家能够保持良好的心态，让自己在考试的时候发挥出正常的水*，不要被自己的紧张给打败了！好了，我的演讲完毕，谢谢大家的倾听！
同学们：
大家好！
“晨兴跑拉拍，带月坐卧曲”大家已经炼就了烈火金刚。XX年体育中考的号角已经吹响，明天我们就要背上行囊，去镇雄角逐我们的考场。城里的风光无限，那里的世界精彩，但请大家记住：革命尚未成功，同学们仍须努力，切忌功亏一篑。“进京赶考”是幸福的，可城里的一切只是个传说，千万千万不要迷恋，牢记此行的目的，听从老师的指挥，是此次成功的秘笈。
“兵马未到，粮草先行”在这出征之际，我讲以下几点:
一、按照你们家长代表和驾驶员签订的《体育考试乘车安全协议书》的相关要求安全乘车。
二、按照你们及其家长和班主任老师签订的《未统一食宿学生安全协议》、《统一食宿学生安全协议》的相关要求应考。
三、一切行动听指挥，坚决、无条件服从带队老师的管束，绝对禁止私自离开集体、教师，单独行动，否则后果自负。
四、加强时间观念，按时休息、按时就餐、按时集合、按时应考。
五、考试之前和当天需要注意的事项。
1、考试当天要轻装上阵，没有心理包袱。身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙、手机等硬质物品要取出。
2、备好合适的鞋子与服装。(鞋子应兼顾篮球防滑与跑步时的舒适，最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带)
3、带好充足的水，饮食上注意卫生，注意简单，切忌空腹和饱腹。考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主。
4、早睡早起，每天晚上10：30必须上床睡觉，早上6：30起床。中午要保障40分钟的睡眠时间。保持良好的体力。
5、现场做好充分的准备活动，每一项前要保持身体的.兴奋度。不同体育测试项目进行前，都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
6、对考试的各项内容和顺序做到心中有底，在有多次机会的项目中要先求稳再求临场发挥好成绩。
7、体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩。
同学们，无限风光在险峰，我们考过一项放下一项，全身心投入下一项，不要太在意某项的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考试，在战略上我们要藐视它，在战术上我们要重视它。
同学们，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。敢问分在何处，分就在脚下。高昂我们的头颅，迈开我们的大步，投出我们的好球，拉好我们的引体，曲长我们的坐卧，起坐我们的仰卧，考出我们的风格，考出我的成绩！
同学们，英雄弯刀，号角吹响，背上行囊，带上强健的体魄，冲啊！前面的硕果正在飘香！
——体育中考发言稿(十)份
大家好！
“晨兴跑拉拍，带月坐卧曲”大家已经炼就了烈火金刚。xx年体育中考的号角已经吹响，明天我们就要背上行囊，去镇雄角逐我们的考场。城里的风光无限，那里的世界精彩，但请大家记住：革命尚未成功，同学们仍须努力，切忌功亏一篑。“进京赶考”是幸福的，可城里的一切只是个传说，千万千万不要迷恋，牢记此行的目的，听从老师的指挥，是此次成功的秘笈。
“兵马未到，粮草先行”在这出征之际，我讲以下几点：
一按照你们家长代表和驾驶员签订的《体育考试乘车安全协议书》的相关要求安全乘车。
二按照你们及其家长和班主任老师签订的《未统一食宿学生安全协议》《统一食宿学生安全协议》的相关要求去应考。
三一切行动听指挥，坚决无条件服从带队老师的管束，绝对禁止私自离开集体教师，单独行动，否则后果自负。
四加强时间观念，按时休息按时就餐按时集合按时应考。
五考试之前和当天需要注意的事项。
1考试当天要轻装上阵，不要有心理包袱。身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙手机等硬质物品要取出。
2准备好合适的鞋子与服装。（鞋子应兼顾篮球防滑与跑步时的舒适，最好选用薄底宽纹运动鞋一定要系好鞋带）
3带好充足的水，饮食上注意卫生，注意简单，切忌空腹和饱腹。考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主。
4早睡早起，每天晚上10：30必须上床睡觉，早上6：30起床。中午要保障40分钟的睡眠时间。保持良好的体力。
5现场做好充分的准备活动，每一项前要保持身体的兴奋度。不同体育测试项目进行前，都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
6对考试的各项内容和顺序做到心中有底，在有多次机会的项目中要先求稳再求临场发挥好成绩。
7体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同的学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩。
同学们，无限风光在险峰，我们考过一项放下一项，全身心投入下一项，不要太在意某项的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考试，在战略上我们要藐视它，在战术上我们要重视它。
同学们，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。敢问分在何处，分就在脚下。高昂我们的'头颅，迈开我们的大步，投出我们的好球，拉好我们的引体，曲长我们的坐卧，起坐我们的仰卧，考出我们的风格，考出我的成绩！ 同学们，英雄弯刀，号角吹响，背上行囊，带上强健的体魄，冲啊！前面的硕果正在飘香！
各位家长朋友、同学们：
大家好！
很高兴能有机会在这里和大家一起进行有关体育中考方面的交流。在这里感谢孙校长、级部领导老师们对我的信任，让我代表全体体育老师们在这里发言。同时也感谢各位家长朋友们能抽出时间和孩子们坐在这里一起交流。
进入初三的这三个月时间，我们看到了学生们的进步，看到了老师们的敬业奉献，看到了领导们的关心体贴，看到了家长朋友们的辛勤付出。通过上周的期中检测，我们的努力已经得到了验证。相信通过我们大家的共同努力，一定会取得一次次捷报。
今天我就体育中考方面的内容和大家交流三个方面的话题。
一、中考体育的重要
体育中考从最初的30分到50分（图2），再到现在的70分，全国有的城市已经曾加到100分，可见国家对学生身体健康的重视。现在有很多学生对体育中考认识有误区，埋怨标准太高，甚至有一些身体条件差的同学，产生了自卑感，导致身体素质下降。其实，我们应该树立“健康第一”的思想，实施体育中考的目的是激发学生们对体育的学*兴趣，培养锻炼坚强的意志，提高各项身体素质，全面健康发展。为高中以及今后的终身体育锻炼奠定基础。简单的理解，就是参加体育中考不仅仅为了得个高分，更重要的是锻炼出一个身心健康的好体魄。
对于体育训练，同学们一定要有信心，相信自己，通过努力训练，自己的成绩一定会不断提高。同学们看这是我统计的07、08、09级的数据图。
我相信这些数字会极大的鼓舞同学们的勇气，只要你努力训练也会取得这样的成绩。
有的同学、家长们可能读过《钢铁是怎样炼成的》这本书，其中有这样一句经典：人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧；这句话可以用在思考人生等各方面。我所想到的是不管今天我们的体育训练有多累多苦，当我们回首今天的付出，会自豪的说句不后悔，那就值了。
有这么几句激励同学们的话，和大家交流：
初三这一年的努力，会是你人生中最难忘的一幕，这一年你流的汗水和泪水与你的成绩是正比。（初三生活确实是非常辛苦的，无论是从脑力还是体力都在挑战你的极限，这些付出对于有的同学来说可能不压于高考。同学们试想再过几年或者几十年，想想这一年的经历是多么的难忘。这也许会是你人生中一笔财富吧。）
训练靠的不是三分钟热度，而是持之以恒的态度和毅力。（其实说实话，对于同学们的课间操训练，还有体育课的表现，我只能说比较满意吧。仍然有部分同学还没认清形式，松松散散，上课迟到，训练偷懒，装病假伤。咱不要因为今天开了，家长会，听了老师们的肺腑之言后，突然理解父母的心情，搞三分钟热度，管一星期的事。需要的是你们从现在开始持之以恒的去努力学*，用坚强的毅力认真训练，不为什么，只为自己能有个好前途。）
感谢你的老师，感谢你的父母，感谢你的朋友，感谢你的对手，是他们让你变得更坚强更优秀。（老师们、班主任们早出晚归，天不亮就到校，天黑了才回家，牺牲休息时间，时时刻刻陪同学们学*。老师也是普通人，他们也会累，他们都上有父母，下有妻儿，那么老师们这么敬业的对待同学们，为的不就是让每个孩子都发挥出自己的`实力，有个好前途么。我提议同学们用掌声来感谢我们的老师们吧！
家长们的心情，可怜天下父母心啊。为了孩子，可以放弃、牺牲一切。谁不盼子成龙，望女成凤。来自家庭的负担，社会的压力，一切都是希望孩子能有个好未来。同学们把掌声献给你的父母吧。
你的朋友在你难过伤心时候安慰你，你的对手时时刻刻激励你努力努力，是他们让你变得坚强，同学们把掌声送给他们！
师傅领进门，修行在个人。（在学校我们一起课间操训练跑步，体育课一起学*技术，动作要领，仅仅这样就够了吗？大家可以算算，现在已经11月了，明年5月考试，去掉寒假一个月的训练时间，我们还有四个月训练时间就要中考了。每个月12节体育课，咱们的训练内容又那么多。所以同学么必须学会自己练*，跳绳，立定跳远，仰卧起坐，坐位体前屈，这些项目你都可在家或者利用课余时间、周末来进行练*。我们把技术教给你们，需要你们自己努力的加强练*，不能仅仅依靠体育课和课间操。）
成功案例：
20xx级王俊杰同学级部第一名，文文弱弱的一个大男孩，从最初的52分到最后中考的70分，他付出了很多，汗水与泪水没有白流，现在的他是淄博一中高三级部第一名，咱八中出去的优秀学生，他是你们的榜样。
国云飞同学和王俊杰在20xx年中考中并列我校第一，中考全区第三名，考入淄博一中，他是我们级部徐德娟老师的孩子，当时立定跳远*时成绩2米1，最后经过努力训练，中考满分他兴奋的连自己都不敢相信，他通过努力创造了自己的奇迹。
赵正淼同学一个胖胖的女孩，体育基础很差。立定跳远从1米6练到2米。从跑步5分多钟，练到3分24秒满分。她用坚强的毅力，证实了自己的实力，最终也被淄博一中入取。
宋佳慧同学这个女生现在也就读淄博一中，当年初三的她。用一个月时间把仰卧起坐从1分钟30多个，练到60多个。多么让人感到不可思议。
穆建军同学身高1米8多，体重接*200斤，比其他同学多背一袋面粉的重量，进行着每天的刻苦训练，依然记得每天满头大汗的他，笑着面对这一切。最终体育虽然只考了65分，对于他来说，付出了比常人多几倍的努力。
20xx级孙怡同学，是20xx年中考，我校第一名。这个姑娘非常全面。但在中考中遗憾的在仰卧起坐中做了48个，最终体育考试69分。就是这个小小的遗憾激励他在剩下的1个月时间里，更加加倍的努力学*，最终取得了优异的成绩。
韩桂璇同学，一个大个子女孩，每次测试400米，最后的150米就是她的表现时刻，最后的冲刺，她总是大步幅超越到第一的位置。后来大家都把最后的冲刺，比喻成“韩桂璇时刻”，大家也效仿她，进行冲刺。可以想象那个场面多么壮观。每个同学都拼尽全力的训练。成绩可想而知。
陈总同学非常优秀的一个胖男孩，用不服输的精神考了体育满分。胡忠杉同学我校胡校长的儿子，在今年的中考中以805全区第五名的成绩考入淄博一中。还记得体育考试那天，他身体不舒服，带病考试，依然坚强的以满分成绩完成了每个项目。让我们刮目相看，这是就是毅力！让我仔细回想，我会想起许许多多的学生，时间关系我不在一一列举。他们有一个共同特点，那就是态度端正，对自己负责！在座的同学们，明年我就会以你们为榜样，讲学弟学妹们听你们的故事！
二、中考项目设置（三个ppt）简略介绍方法
今年的中考项目第一次进行改革。各位家长朋友我们一起了解一下靠什么，这样您可以和我们一起对孩子进行督促辅导。
三、训练
家长朋友们，我们一起看看学生在学校训练，考试，上体育课的这些照片，看看他们是多么的认真，看看领导老师们是多么的负责用心。
最后，我想说，我相信，在孙校长正确领导下，在初三全体教师的共同奉献教育下，在所有家长朋友们的辛勤付出下，在全体同学们的拼搏努力下，同学们一定会取得一个又一个进步。
在学校做一个优秀的中学生，在家中做一个善解人意的女儿、儿子，在社会做一个合格的公民。
同学们，家长朋友们，成功在向你们挥手，一起努力吧！谢谢大家！
首先请刘秀主任将上周体育课的检查情况给大家公布一下。目前在对我校各科课堂教学的检查中，整体上看体育课秩序最乱。表现为：可以任意停上、改上，体育老师不能及时到位，组织无序，大多数体育课仍是“放羊课”。开学后我们的主要精力放在学新操上，然后又是一个月的紧急疏散演练，体育课根本没正常开展，但是进入第八周以来，咱们的体育课又上得如何呢，大家心里都有数。不仅仅是这一周，不知道从什么时候起，咱们学校的体育课成了这个样子。冰冻三尺非一日之寒，原因是多方面的。
其中有一个原因可能是出于安全考虑，恐怕出事，多一事不如少一事。但只要组织有序，选择适合学生活动的内容，跳绳、跳远、投掷、跑步，出事故的可能性能有多大呢？如果因为怕出事就不让***，那不成了因噎废食了吗？相反，越不锻炼会越容易出事！如果学生在自由活动的时候出事，老师没加以组织甚至不在场，那体育老师的责任如何追究？体育课的工作量一点也不比语文、数学课轻。在户外活动，夏天热冬天冷，学生不好组织，老师得扯着嗓子喊。再看看我们的体育老师三个专职体育教师，徐光老师带科学、辛贵军主任负责学校后勤工作、刘新老师又成了小学中心校的专用司机、梁校负责学校教科研、安全工作、其他的体育老师有祖老师，他带四、六年级的'科学；李凤老师带科学、品德；胡顺利、秦老师是专职的电脑老师，除去带全校电脑外，*时还有很多琐碎的事需要他们做；张灿今年教六年级数学，尤其令我感动的是后来由于调整课务，孙艳萍老师和孙莲莲老师、胡顺利、秦老师分别都被加了一到两节体育课，大家都知道，老师们最忌讳的是半路加课，尤其在自己本身任务已经不轻的情况下，但是，这四位老师没有让我们为难，在此表示感谢。
再简单说说现在的背景，学生的体质下降已经是个不争的事实，就拿咱学校来说，升旗时、开会时有时时间一长，有的学生居然会要晕倒！虽然这可能是个别情况，但面对全体学生来说，仅仅靠30分钟的大课间、自由活动的体育课能起到多少锻炼身体的作用呢？一个学生小学六年，一二年级每周3。5节体育课、三至六年级每周2。5节体育课，按一学期20周计算，六年下来，一个学生680节体育课！而我们真正能给学生多少节体育课？这些体育课又给了学生什么？当学生小学毕业的时候，他的体育能达标吗？他一分钟能做多少个仰卧起坐？一百米能用几秒跑完，实心球能投多少米？立定跳远能跳多远？今天咱们在坐的老师大多数的孩子正在上小学，你愿意你的孩子这五六百节体育课就以这样的状况荒废下去吗？今后中考、高考的体育成绩你不关心吗？文化课固然重要，但健康的身体也伴随着学生一生。而有些东西一但错过了练*的黄金时间，过后很可能再也补不回来了。如果以牺牲学生的体质来换取学生的文化成绩，究竟是得是失？一句话，必须改变我校学校目前体育课的现状！必须真正把体育课上成体育课！
刚才我们分析我校体育老师的现状，有些情况我们很理解大家，但那些不能成为我们上不好体育课的理由。体育师资紧张，不管你是专职的、兼职的、后来又加课的，既然分给你体育课了，就得上好！这些活儿不是给学校干的，也不是给哪个体育老师帮忙的，就是给你自己干的！没有理由，班主任要干多少活？语文、数学老师的工作量有多少？
我们相信，只要大家都重视起来，一定能做好。
同学们：
后天下午就是大家体育中考的时间了，对于大家来讲，三年一搏的时刻一点一滴地在挨*，体育科率先检验大家三年来所付出的苦功，所以利用今天下午两节课的时间，我们要将考试的注意事项，考试的秩序，排队编组等要求告诫大家，待会儿，由林文杰老师再具体地安排，然后实地演练一下。
同学们，本次考试是整个汕头市组织的一次中学选拔考试，考试的结果直接计入大家中考的总分，作为大家升学的依据，所以对于这20分满分的体育，它是非常有诱惑力，也是值得大家重视的。文化科目不错，企盼考上高中的同学，对于这门体育应尽力争取，因为考多1分就拉*了你与理想高中的距离；文化科目不是非常理想的同学，更应该争取在体育方面获得成绩，以向老师、同学们证实：你不是样样落后的人，起码在某一方面，你还有过人之处，你会尽力去考。我听说有些班的同学想读中专，所以渐渐放弃了努力拼搏的举动，为何要读中专就不用努力，我不知道这些同学到底哪根筋摆得不正，会有这样幼稚的想法，如果不努力考多几分，当你的分数低得很时，你是不可能选择到自己想读的专业的，毕竟人家已50人或100人招完1~2个班，那么有可能把你推到一个你并不想就读的冷门专业，如果大家想考比较老牌的，校风还不错的诸如鮀滨职中、林百欣科技中专，还要有一定分数线的限制，所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事，就算你两手空空就获得一个读中专的学位，但你仍旧一副不读不问，什么事都懒得做的样子，那么对于人生，你还有什么意义可谈？最*特别今年气候很不稳定，各地的自然灾害严重，旱灾、地震、泥石流，造成很多很多的损失和伤亡，我们汕头还算是一个福地，虽然每一天都有同学着凉感冒，头疼发烧，但我们的生命还延续着，我们的亲人还和我们一起生活着，我们还有家可归，有父母兄弟姐妹可做伴，所以大部分同学这种在考试的压力下低迷的状态不应该再继续了，人比人，幸运比不幸，你和汶川的孩子比比，你和玉树的学生比比，你还沉沦吗？
好，切入主题，因为这次体育考试是级别高，也是比较正规的考试，所以下面所交待的同学们都要一滴不漏地记住，防止在考试场上出现任何不和谐的音符，它不但影响了你的个人成绩，也会影响到学校的声誉，所以一切要听从指挥，场外听从我校领导、老师的指挥，场内听从裁判员的指挥。
一、考试程序
1、考试时间：我们分两批参加考试，因为有了去年考试的经验，为了不让大部分考生作长时间的等待，所以第一批1~5班学生1：50到达考场， 第二批6~9班学生3：10到达考场（第二批同学也要遵守时间规定，不要太早，也不要迟到。）
2、考试地点：金禧中学（去后直接进校，在指定地点集中）
3、学生到考场后，先找班主任点名，然后分班级就座，先安定下来，等待林老师交待。
4、各班人齐之后，林文杰老师再按参加考试不同的类型和人员给大家分组。
5、分组之后，就原地不动，每组中，老师会选出2~3名组长，这些组长肩负非常大的重任，因为我校的老师是不准进入考场的，考场中只有裁判员，所以这些组长就代表我校老师的角色，自己考试外，还要管好组内成员，要使整组准时考试，不让组内一名学生掉队。同时，要组织组内同学互相帮助，比如投掷实心球时帮忙捡球，跳远时给同学扫清起跳点。
6、待场内监考老师来叫队，每组就按指挥进入考场。
7、考完试后，每位同学出试场时，将你的各项成绩报给班主任登记，这非常重要，因避免到时成绩出现差错，所以这么要求。
二、注意事项
1、一定要保持良好的精神风貌
如仪容仪表，需理发的今、明两天去理理，女同学一律将头发用橡皮筋绑紧。服装一定要整齐，不能穿缩裤，有些同学跑步要穿短裤的，把短裤穿在校服裤内，要考试再脱掉校服裤就行；如果骑车去的，要按他们学校的安排停放；大家自带水去考场，全部带矿泉水。另外，每班要带些垃圾袋，大家喝完水，把罐子丢垃圾袋，再扔垃圾桶；在考场上，对裁判员老师和考场的工作人员一定要礼貌，这形象分很重要，多叫一句，多应一声，声音甜一点，秩序良好，一定分数高；不得在考场使用手机、MP3、照相机等，这些到时带入考场都属作弊工具，去年就有学生不知天高地厚拿手机出来拍照，结果取消了该科分数，所以这点切记。
2、一定要保持良好的纪律表现
一定不能自由散漫、擅自主张，有什么事要离开，一定要跟组长、老师说一声，不然找不到人就麻烦。同学们，作为你们的校长、老师，非常着急，因为我们不能进考场去看你们、提醒你们、督促你们，我们把你们当初我们的孩子，生怕你们忘了这、忘了那，作为自己学校的老师，我们能够明白你们、理解你们，即使你们做错了，但其他学校的老师可就非常陌生了，而且校与校之间也非常明显存在竞争，所以进了考场，在完全真空的情况下，就完全靠你们自己的应变能力了。各组的组长要经得起老师的信任，要将我们的聪明才智、灵活机敏充分表现出来，全体同学要团结一致，不要分你班还是我班，既然一起外出，就是自己人，所以一定要听从组长的'指挥，最怕的就是当考完一项，要考另一项时，需要另外分组，千万不要乱，待会儿演练时，认准组长，还有最怕的是考试时找不到人，有的同学可能去厕所了，有的同学跟不紧队伍掉队了。这些都要求同一个组的同学一定要团结办事。另外在考场内一定要服从裁判的安排，发生任何事不能有过激的行为，出来再告诉老师。如果大吵大闹，吃亏的是自己。
3、一定要做好准备活动
虽说我们天天都锻炼了，可在考试前，我们仍留有一定的时间给大家热身，大跑大练就不用了，但听从林老师的安排，要先做准备活动，特别手、脚、腿、腰多扭扭。
4、考试过程中，一定要明确组别，跑步的道次，跑的过程中，如果站错道、窜道，成绩必然会搞错，之前许多学校考试很多出现这个错误，我觉得那么大型的考试，误差肯定会有，但我们要将误差减到最小，每位同学一定要谨记自己的组别和道次。考试中如果有要求考完要在结果签名的，请认好成绩，觉得不对需质疑的可提出。考试中如果不小心拐到脚，无法进行下一项目考试，一定要提出，我们可以办延缓考试。
其他的，时间要遵守，水不要喝太多，避免老上厕所。
同学们，千言万语，就像一位老妈妈在送别儿女的叮嘱。不知道还有什么漏了交待，也不知道能怎样去帮助你们，希望大家把我交待的事一件件记住。在考场上随机应变，灵活处理。在周六下午的考试上，考出我们的风采，考出我们的真水*。
期待着你们的喜讯。
亲爱的老师们，同学们：上午好!我今天**下讲话的题目是《为中考冲刺》
时光飞逝，对于初三同学转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待冲刺中考，这场期待了三年的战争，马上就要打响了!
本周三的体育中考是初三同学冲刺中考的第一关，在此老师要特别提醒同学们注意以下几点：
1、服装要尽量选择轻便、舒适的运动短装，这样有利于发挥最佳水*;
2、鞋子必须选择*时已经穿适应了的运动鞋，千万不要特意穿新鞋;
3、每个同学要自行带好饮用水，考虑到天气较热随时需要补充适当水分，但千万不要在考前大量喝水。
4、每个同学在考前要充分做好准备活动，特别是在长跑前必须把自己的状态调整到最佳。
5、在长跑考试中每个同学要根据自己的能力，结合考试途中的.体力必须要有一定距离的冲刺。在此特别要提醒同学们，长跑在一定程度上比的就是毅力，坚持一把，努力一把，拼搏一把，满分就是你的了。
6、最后还要提醒同学们，千万不要忘记吃早餐，我们考试时间在上午9：30左右，分组在后面的同学还应带些点心，以防考试时饿着肚子。
相信同学们一定会以积极的心态迎接考试，以满腔的热情对待考试，以执着的毅力参与考试，预祝我们初三的同学们在本次体育中考中取得优异的成绩!
谢谢!
各位领导、各位老师
大家好!今天我作为初三体育教师代表，向大家汇报一下我们体育组关于中招体育考试的备考计划。体育中考成绩的好坏在很大程度上影响后期的备考心情，为了让所有学生都能“打响第一炮，实现开门红”，我们针对中招体育考试的三项测试，决定采取以下具体措施：
1、准备期：9月份我们利用室内课通过ppt和教学视频等方式已经将篮球运球、中长跑及立定跳远的技术动作、评分标准很完整给学生进行了讲解，使学生对动作的正确性和规范化有了详细的了解，为以后的训练确立了明确的目标。10月份我们在进行素质练*的同时，会加强对学生技术动作的指导，强化细节，纠正学生易犯错误，保证学生动作的正确性和质量，提高学生完成动作的有效性。
2、强化训练期;11月份―次年2月份，我们会在训练的过程中合理的安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力。三项中考项目对身体素质要求较高，要想拿满分，就必须增加运动负荷，加大训练强度，只有强度上去了，学生的心肺功能才能够增强，肌肉组织才能得到发展。在训练的同时，我们会和班主任做好沟通，共同加强学生的思想教育，端正学生的态度，使学生有紧迫感和责任感，认真对待每天的体育锻炼。同时我们会配合班主任通过家长会、校信通以及家长一封信形式，加强与家长的沟通，调动家长的积极性，能积极配合学校对学生进行心理引导，给学生提供充足的营养，能给学生鼓劲打气一起努力提高学生成绩。
3、考前冲刺阶段：我们会认真组织考前的模拟考试，实地练*，使学生对自己的成绩做到心里有数，有针对的进行训练。
同学们：
今天早晨我经历了一个人生中的第一次。第一次在早晨五点多钟，在十五中的操场和高三的同学交流。因为是第一次，所以在开场的时候我这样说：人生中的第一次总会带给人许多期待，尽管会有些许的不安与紧张。但我喜欢这样的经历。因为人生就像一列奔跑的列车，走走停停，奔向远方，途中我们总渴望有这样那样的一些小站曾经以它别样的景色驻足于我们心间，给我们留下点什么。我也想让我们人生的这块画板因此时此刻、因你、因我、因我们此刻的遇见而有所不同。这段话同样送给你们。
是的，人生中总有一些第一次，一些重要的时间节点。比如明天，中考体育测试的日子。对初三所有的同学来说就是如此。在这里想对初三的同学说几句话。第一，明天是一个你们展示自己体育素养的时候。体育素养这个词我也不太懂，第一次提到是给体育老师们开会的时候。培养和提升学生体育素养的体育课才是好的体育课。我理解的体育素养就是通过体育活动修身养性、让人更文明、更有文化气息、更能悦己纳人、更加具备通过身体的运动展示与欣赏力与美的能力。我希望同学们明天将这些展示出来。第二，把老师们的话记在心间，落实到行动中。考前我们的'班主任、体育老师都会叮嘱同学们一些话，同学们要当回事。不管是饮食起居的细节，还是身心调整的要领，大家都要谨记于心，外化于行。第三，放*心态。经过几个月的锻炼，同学们在考试心理、身体状况、技术水*各方面都已做好了充分的准备，明天正常发挥就好了。考试心理越是简单，越有助于你们正常发挥，而我们所想要的也不过如此。所以大家不要想得太多。还有一句，此时不拼待何时，冲锋号吹响的时候需要我们做的就是全力以赴，不放弃一分一秒，一丝一毫。同学们，在四中的历史上，每一个关键的时间节点都是一个辉煌的日子，都是四中学子英姿勃发、拼搏沙场取得骄人战绩的日子。今年，看你们的了！我相信你们能全力以赴做到最好。
初一、初二的同学们，生活在同一所校园，沐浴着一样的春光，感受着相同的气息，你们和初三的学哥学姐们共度了一段时光，彼此见证了对方的成长。我还记得你们在他们的中考百日誓师时对他们的祝福。此刻，面对即将出发的他们，请你们再一次用自己的掌声给学哥学姐们最坚定的支持与鼓励，期待着他们的好消息。他们一定会为母校争光，也为自己的青春写下浓重绚丽的一笔。
同学们，学校不仅仅是学*知识的场所，更是培养你们精神气质的圣地。我相信，你们，尤其是初三年级的同学，会珍惜与把握住人生的每一次机会，带着四中拼搏进取精神的在你们人生中的第一个年轻的战场唱响你们最美的青春之歌。孩子们，勇敢地启程吧，明天的成功属于你们！
各位领导、各位老师
大家好!今天我作为初三体育教师代表，向大家汇报一下我们体育组关于中招体育考试的备考计划。体育中考成绩的好坏在很大程度上影响后期的备考心情，为了让所有学生都能“打响第一炮，实现开门红”，我们针对中招体育考试的三项测试，决定采取以下具体措施：
1、准备期：9月份我们利用室内课通过ppt和教学视频等方式已经将篮球运球、中长跑及立定跳远的技术动作、评分标准很完整给学生进行了讲解，使学生对动作的正确性和规范化有了详细的了解，为以后的.训练确立了明确的目标。10月份我们在进行素质练*的同时，会加强对学生技术动作的指导，强化细节，纠正学生易犯错误，保证学生动作的正确性和质量，提高学生完成动作的有效性。
2、强化训练期;11月份—次年2月份，我们会在训练的过程中合理的安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力。三项中考项目对身体素质要求较高，要想拿满分，就必须增加运动负荷，加大训练强度，只有强度上去了，学生的心肺功能才能够增强，肌肉组织才能得到发展。在训练的同时，我们会和班主任做好沟通，共同加强学生的思想教育，端正学生的态度，使学生有紧迫感和责任感，认真对待每天的体育锻炼。同时我们会配合班主任通过家长会、校信通以及家长一封信形式，加强与家长的沟通，调动家长的积极性，能积极配合学校对学生进行心理引导，给学生提供充足的营养，能给学生鼓劲打气一起努力提高学生成绩。
3、考前冲刺阶段：我们会认真组织考前的模拟考试，实地练*，使学生对自己的成绩做到心里有数，有针对的进行训练。
各位家长朋友、同学们：
大家好！
很高兴能有机会在这里和大家一起进行有关体育中考方面的交流。在这里感谢孙校长、级部领导老师们对我的信任，让我代表全体体育老师们在这里发言。同时也感谢各位家长朋友们能抽出时间和孩子们坐在这里一起交流。
进入初三的这三个月时间，我们看到了学生们的进步，看到了老师们的敬业奉献，看到了领导们的关心体贴，看到了家长朋友们的辛勤付出。通过上周的期中检测，我们的努力已经得到了验证。相信通过我们大家的共同努力，一定会取得一次次捷报。
今天我就体育中考方面的内容和大家交流三个方面的话题。
一、中考体育的重要
体育中考从最初的30分到50分（图2），再到现在的70分，全国有的城市已经曾加到100分，可见国家对学生身体健康的重视。现在有很多学生对体育中考认识有误区，埋怨标准太高，甚至有一些身体条件差的同学，产生了自卑感，导致身体素质下降。其实，我们应该树立“健康第一”的思想，实施体育中考的目的是激发学生们对体育的学*兴趣，培养锻炼坚强的意志，提高各项身体素质，全面健康发展。为高中以及今后的终身体育锻炼奠定基础。简单的理解，就是参加体育中考不仅仅为了得个高分，更重要的是锻炼出一个身心健康的好体魄。
对于体育训练，同学们一定要有信心，相信自己，通过努力训练，自己的成绩一定会不断提高。同学们看这是我统计的07、08、09级的数据图。
我相信这些数字会极大的鼓舞同学们的勇气，只要你努力训练也会取得这样的成绩。
有的同学、家长们可能读过《钢铁是怎样炼成的》这本书，其中有这样一句经典：人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此，人的'一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧；这句话可以用在思考人生等各方面。我所想到的是不管今天我们的体育训练有多累多苦，当我们回首今天的付出，会自豪的说句不后悔，那就值了。
有这么几句激励同学们的话，和大家交流：
初三这一年的努力，会是你人生中最难忘的一幕，这一年你流的汗水和泪水与你的成绩是正比。（初三生活确实是非常辛苦的，无论是从脑力还是体力都在挑战你的极限，这些付出对于有的同学来说可能不压于高考。同学们试想再过几年或者几十年，想想这一年的经历是多么的难忘。这也许会是你人生中一笔财富吧。）
训练靠的不是三分钟热度，而是持之以恒的态度和毅力。（其实说实话，对于同学们的课间操训练，还有体育课的表现，我只能说比较满意吧。仍然有部分同学还没认清形式，松松散散，上课迟到，训练偷懒，装病假伤。咱不要因为今天开了，家长会，听了老师们的肺腑之言后，突然理解父母的心情，搞三分钟热度，管一星期的事。需要的是你们从现在开始持之以恒的去努力学*，用坚强的毅力认真训练，不为什么，只为自己能有个好前途。）
感谢你的老师，感谢你的父母，感谢你的朋友，感谢你的对手，是他们让你变得更坚强更优秀。（老师们、班主任们早出晚归，天不亮就到校，天黑了才回家，牺牲休息时间，时时刻刻陪同学们学*。老师也是普通人，他们也会累，他们都上有父母，下有妻儿，那么老师们这么敬业的对待同学们，为的不就是让每个孩子都发挥出自己的`实力，有个好前途么。我提议同学们用掌声来感谢我们的老师们吧！
家长们的心情，可怜天下父母心啊。为了孩子，可以放弃、牺牲一切。谁不盼子成龙，望女成凤。来自家庭的负担，社会的压力，一切都是希望孩子能有个好未来。同学们把掌声献给你的父母吧。
你的朋友在你难过伤心时候安慰你，你的对手时时刻刻激励你努力努力，是他们让你变得坚强，同学们把掌声送给他们！
师傅领进门，修行在个人。（在学校我们一起课间操训练跑步，体育课一起学*技术，动作要领，仅仅这样就够了吗？大家可以算算，现在已经11月了，明年5月考试，去掉寒假一个月的训练时间，我们还有四个月训练时间就要中考了。每个月12节体育课，咱们的训练内容又那么多。所以同学么必须学会自己练*，跳绳，立定跳远，仰卧起坐，坐位体前屈，这些项目你都可在家或者利用课余时间、周末来进行练*。我们把技术教给你们，需要你们自己努力的加强练*，不能仅仅依靠体育课和课间操。）
成功案例：
20xx级王俊杰同学级部第一名，文文弱弱的一个大男孩，从最初的52分到最后中考的70分，他付出了很多，汗水与泪水没有白流，现在的他是淄博一中高三级部第一名，咱八中出去的优秀学生，他是你们的榜样。
国云飞同学和王俊杰在20xx年中考中并列我校第一，中考全区第三名，考入淄博一中，他是我们级部徐德娟老师的孩子，当时立定跳远*时成绩2米1，最后经过努力训练，中考满分他兴奋的连自己都不敢相信，他通过努力创造了自己的奇迹。
赵正淼同学一个胖胖的女孩，体育基础很差。立定跳远从1米6练到2米。从跑步5分多钟，练到3分24秒满分。她用坚强的毅力，证实了自己的实力，最终也被淄博一中入取。
宋佳慧同学这个女生现在也就读淄博一中，当年初三的她。用一个月时间把仰卧起坐从1分钟30多个，练到60多个。多么让人感到不可思议。
穆建军同学身高1米8多，体重接*200斤，比其他同学多背一袋面粉的重量，进行着每天的刻苦训练，依然记得每天满头大汗的他，笑着面对这一切。最终体育虽然只考了65分，对于他来说，付出了比常人多几倍的努力。
20xx级孙怡同学，是20xx年中考，我校第一名。这个姑娘非常全面。但在中考中遗憾的在仰卧起坐中做了48个，最终体育考试69分。就是这个小小的遗憾激励他在剩下的1个月时间里，更加加倍的努力学*，最终取得了优异的成绩。
韩桂璇同学，一个大个子女孩，每次测试400米，最后的150米就是她的表现时刻，最后的冲刺，她总是大步幅超越到第一的位置。后来大家都把最后的冲刺，比喻成“韩桂璇时刻”，大家也效仿她，进行冲刺。可以想象那个场面多么壮观。每个同学都拼尽全力的训练。成绩可想而知。
陈总同学非常优秀的一个胖男孩，用不服输的精神考了体育满分。胡忠杉同学我校胡校长的儿子，在今年的中考中以805全区第五名的成绩考入淄博一中。还记得体育考试那天，他身体不舒服，带病考试，依然坚强的以满分成绩完成了每个项目。让我们刮目相看，这是就是毅力！让我仔细回想，我会想起许许多多的学生，时间关系我不在一一列举。他们有一个共同特点，那就是态度端正，对自己负责！在座的同学们，明年我就会以你们为榜样，讲学弟学妹们听你们的故事！
二、中考项目设置（三个ppt）简略介绍方法
今年的中考项目第一次进行改革。各位家长朋友我们一起了解一下靠什么，这样您可以和我们一起对孩子进行督促辅导。
三、训练
家长朋友们，我们一起看看学生在学校训练，考试，上体育课的这些照片，看看他们是多么的认真，看看领导老师们是多么的负责用心。
最后，我想说，我相信，在孙校长正确领导下，在初三全体教师的共同奉献教育下，在所有家长朋友们的辛勤付出下，在全体同学们的拼搏努力下，同学们一定会取得一个又一个进步。
在学校做一个优秀的中学生，在家中做一个善解人意的女儿、儿子，在社会做一个合格的公民。
同学们，家长朋友们，成功在向你们挥手，一起努力吧！谢谢大家！
各位老师、全体同学们：
大家早上好！本周起，时间已经进入6月的门槛，本期的教育教学工作已经接*尾声，期末复*应考工作已经进入最后的冲刺阶段。今天，利用升旗仪式，我想讲讲期末复*备考工作，目的.就是动员全体师生在复*备考冲刺的关键时刻，凝心聚力，再鼓干劲，争创一流，以优异的成绩再创我校新的辉煌。
一、要切实增强时间观念，抓紧有限的教学时间，一点都不敢耽误
今天离中招考试仅剩15天，离期末统考仅剩19天，属于我们每个人的复*备考的时间已经十分有限，而这十几天对同学们来说正是落实知识，强化记忆，训练方法，培育能力的关键时刻。我们看复*备考工作做得好不好，首先要看最后十几天有限的时间抓的紧不紧。每一位老师要对本学科复*工作认真谋划与安排，把有限的时间用在刀刃上，努力提高复*课的效率。每一位同学要做到和时间赛跑，珍惜每天的分分秒秒，全身心地投入到最后的冲刺中去，像马拉松赛场上的运动员，在最后的几十米全力以赴，努力朝前冲。本周起，我们要让朗朗的读书声成为校园最亮丽的风景，让课堂上专心听讲、勤学苦练成为展示学生学*状态最好的窗口，努力做到虽然只有最后十几天，但我们仍大有作为。
二、要树立奋勇争先的意识，为荣誉、良知和质量而努力拼搏
一学期以来，我校全体师生励精图治，奋勇拼搏，取得了一系列可喜可贺的成绩。作为学校的一员，每个人都希望自己的辛勤耕作、智慧劳作的价值得到充分的体现。但竞争是残酷的，要想在激烈的竞争面前站稳脚跟，我们大家都要有奋勇一搏的决心，不甘*庸的信心和持之不懈的恒心。我们为什么要拼搏？我认为至少有以下三个理由。一是为荣誉。*年来，家乡的父老乡亲给我们学校以太多的期待与祝愿，学校是我们共有的家园，荣誉是这个大家庭的招牌和尊严，尊严重于一切，而赢得尊严必须有实力，实力来自拼搏，实力要用经过艰辛奋斗的成绩来证明。二是为良知。作为教师，我们的良知就是培育出合格的人才，学生的成长与进步与我们息息相关，我们只有竭尽全力，才能无怨无悔；作为学生，我们的良知就是不辜负家长和老师的重托，刻苦学*，取得优异成绩，考取理想中的学校，为父母争光，为学校添彩；三是为质量。质量是一所学校的生存之本，是学校的生命线，质量的优劣与学校的发展息息相关。今天我们披星戴月为的就是不断提升质量，实现学校的可持续发展。为了荣誉，为了良知，为了质量，让我们全校师生团结一心，众志成城，把复*备考工作做好，以最佳的状态和优异的成绩续写我校新的辉煌。
三、落实复*常规，狠抓工作落实，以良好的精神状态形成推动复*备考的强大合力
要做好期末复*备考工作，首先要求我们的每位教师必须树立团队精神。在复*备考、常规落实等方面发挥集体优势，加强教研教改，形成复*合力，要做到把课备扎实，把课上精致，把落实严起来。狠抓堂清训练、知识过关、作业批改、补错纠错。在抓反复，反复抓的过程中，全面提高学生的综合能力与应考能力；其次要求我们的每位同学必须树立吃苦精神。复*期间任务繁重，记忆与训练强度都比较大。面临升学、考试的压力，大家难免有烦躁的心理和浮躁的情绪。再加上天气逐渐变热，对我们聚精会神搞复*都是一个考验和挑战。每位同学都要努力克服不良情绪，做好自我的心理调适和疏导，正确对待教师的批评与教育，潜心静气，形成师生互动、合作的良好氛围，共同努力提高复*的效率。再次大家要注意良好复*方法的运用、良好学**惯的培养和专项复*规范答题的训练。大家要树立敢于拼搏，不失一分的竞争意识，最大限度使复*工作务实高效。
老师们、同学们：精彩源于拼搏，奋斗彰显辉煌，我们要牢记使命，不负重托，抓复*聚精会神，谋备考一心一意。在离期末考试只剩十多天的最后时间里，坚持就是胜利。最快的脚步不是跨越，而是继续坚持。时不我待，只争朝夕，“春种一粒粟，秋收万颗籽”。在这个追梦、圆梦的收获时节，让我们全体师生携手共进，认真在做好期末复*备考的各项工作，以优异的成绩再创xx一中新的辉煌！
——备战体育中考教师发言稿（精选5篇）
各位同学，今天就今年的体育中考谈几点要求，希望各位同学能认真听好。
根据市教育局的安排，今年安排在4月中旬进行体育中考，考试地点在我校。3月中旬进行体育模拟考试。
一、重申考试内容和分值
考试内容和分值我再重申一遍：身高体重比5分；肺活量5分；1分钟跳绳5分；女子800米和男子1000米跑15分。总分30分记入中考总分。
二、体育中考的重要性
同学们，体育中考成绩30分是要记入中考总分的，考试成绩的如何对中考总成绩产生一定的影响，会影响升学和录取，希望各位同学要重视，在不影响文化课学*的同时全力以赴搞好体育中考备考。特别是文化课成绩较好而体育成绩相对较弱的同学引起重视，因为搞得不好会影响录取。学校要求大家体育中考15分要尽量得高分，得满分。体育中考考好了能提升自信，相反体育成绩不理想用文化分填补不足不划算，同时也影响中考备考。
三、存在的问题
一些同学对体育中考重视的程度不够，抱着无所谓的态度。觉得自己似乎能考满分。还有一些同学很担忧因为一直以来因为种种原因训练的次数和强度不够，体育成绩很不理想。其实体育老师、班主任心里都清楚以同学们现在的状态参加体育中考成绩肯定不理想：目前有些同学还肺活量吹法不科学；相当一部分同学长跑还跑不下来，一部分同学跳绳缺乏协调性，达不到规定数量；全封闭式的考试对于缺乏体育考试临场经验和技巧的同学体育成绩也会受影响的。
四、解决措施
1、从今天起到体育中考（四月中旬）结束以前。以班级为单位在校时间每天利用早锻炼时间开展练*。
2、体育课请班主任配合体育老师对中考考试项目进行专项或强化训练。
3、三月中旬安排一次体育摸底考试。
五、具体要求
1、毕业年级各班每个同学制定体育中考奋斗目标，力争考高分考满分。
2、每天坚持自觉参加跑跳等训练，提高单位时间的训练效率。
3、准备适合自己的跳绳一根。
4、上体育课和训练时间必须穿运动鞋。
5、加强安全意识和自我保护意识。
体育中考对同学们的体能，体力和意志品质是一种磨砺和考验，是件好事情。希望大家重视起来，目标明确，投入地训练，还有一个多月的时间训练，是能够出成绩效果和收获的。最后祝同学们体育中考考出理想成绩，首战告捷！
老师们，同学们：
大家好!
三月，春天刚刚带着它清新的气息铺面而来，战斗的号角声仿佛也遥遥的传来。
再过一个月，第一个中考项目——体育考试就在眼前，大家是否已经做好了准备。如何在体育考试中脱颖而出，考出理想的分数，赢在起跑点。下面就请允许我带大家一同探讨下如何面对这次体育考试。
1、 正确认识，理性对待
组织初中毕业升学体育考试，是贯彻落实**中央、***关于增强青少年学生体质的要求，纠正一些不重视学生体质健康、任意挤占学生体育课和体育活动时间的不正确做法，改进和推进学校体育工作，引导学生增强体育锻炼意识，养成锻炼*惯。使同学面对紧张的学*生活，能坚持每天体育锻炼一小时，不仅是一种身体调节，更是一种积极的生活体验。 对广大考生来说，要认真对待这项工作，仔细阅读和了解体育中考的内容组成、方法要求和评定标准，同学们应该结合自己的体育成绩，逐一对照和比较分析，认清自身的优势和不足，以宁静和积极的心态来面对。体育水*较高的学生不能沾沾自喜，因为你还面临考场中发挥的考验;水*相对较低的学生也不能丧失信心，因为你的体育成绩提升空间大，需要积极的态度和踏实的锻炼。只要我们正确地分析自己，理性地对待自己，中考的第一关就可以顺利通过。
2、 坚持锻炼，夯实基础
今年中考体育的内容全部来自体育课程教材内，是体育教学的基础知识与技能。它包含了人体的速度、力量、耐力、灵敏等体能，不仅体现了对学生学*体育的要求，还体现了对学生身体全面发展的作用，从一定意义上讲，今年体育中考突现了基础性的特点。要想在体育考试中取得理想成绩，必须有扎实的身体基础素质，并保持考前的最佳状态。这两个条件都依赖于每天坚持体育锻炼，通过锻炼，增强体能和技能储备。因此，考生从现在起每天要安排一定的锻炼时间，上好每一节体育课，利用好每天大课间的时间，保持适宜的运动负荷，从体能和技能两个方面进行练*来夯实基础。每天练一练，才能水涨船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考试时就能水到渠成。
3、 正确选择，展示自我
今年中考项目和去年的项目保持一致，采用6选3。
例如
男子：8乘50 和2分钟跳绳里面 必须选一个
篮球4×14米往返运球跑、排球垫球里面必须选一个
男生可在立定跳远、引体向上里面必须选一个
女子：8×50米跑、2分钟跳绳里选一个
篮球4×14米往返跑、踢毽子里选一个
立定跳远、仰卧起坐里选一个
选测项目分为速度力量类和技术技能类，它体现了尊重学生个性差异，满足学生学*体育的需求，为每一位考生提供了展示自我的机会。那么考生该如何正确选择测试项目呢?最佳方法是根据个人最好成绩和技术技能掌握熟练程度，对照各项目评定标准和分值，挑选本人能够达到最高分值且发挥最稳定的项目作为测试项目。另外，要选择较容易拿满分的项目，如跳绳较50×8往返跑来说考核要求就要低一些。选定之后，在日常练*中有针对性地训练，加以巩固和提高，尤其是技术技能类项目，可以请教师或同伴帮助自己改进动作技术，提高动作质量和稳定性。
需要提醒考生的是，由于体育中考的场景与日常锻炼场景不一样，因环境不适应，心理准备不足，导致动作失误的例子很多，即使高水*的运动员在国内外大赛中也会出现失误，所以考生在最*的几次体育课中应认真参加各种整体安排的各项测试，以适应中考环境，提高心理承受力，最后再选出自己考试项目。根据我们现在的信息，今年的考试较以前也会更加严格，所以要求同学们不能存在任何侥幸心理，要认真对待每一次的练*。
以上几点是我为大家总结的考前应对战术，这些不只是为仅有一个月时间的初三考生准备的，对明年将要考试的初二同学们也是一个提醒。对于你们而言，可以把任何一堂体育课当作体育中考的准备活动，而不是随意的一节活动课。
同学们，认真上好每节体育课最终目的不仅仅是为了中考，也是为了我们自身强健的体魄和培养我们终生体育的思想，因此从现在开始请同学们上好每一堂体育课。
最后预祝初三的各位同学在体育中考中取得好成绩，打好中考的第一仗!
同学们：
大家好！
各位同学，根据教育局的统一安排，今天我们就要参加50分的体育考试。我们练了一年了，你们准备好了吗？有没有信心？
考试需要注意的事项：
1、要轻装上阵，没有心理包袱，考出你的水*就是最好。身上不要戴任何与考试无关的东西，如手表等。
2、不要过早脱衣服。在每一项考试，前面还有三四个人的时候再脱衣服准备考试，不能脱衣服过早，以免身体凉了影响考试的发挥。也不能由于脱衣服太晚可能要影响考试的进程，而匆忙脱衣服造成不必要的慌乱，或者干脆就不脱衣服了，而影响最终的考试成绩。一定要系好鞋带。）
3、饮食上注意卫生，
4、现场做好充分的准备活动，每一项前要保持身体的兴奋度。不同体育测试项目进行前，都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
5、对考试的各项内容和顺序做到心中有底，在有多次机会的项目中要先求稳再求临场发挥好成绩。
6、在考试过程中,要听从老师和考务人员的指挥，加强组织纪律性，尊重考官，对考官有礼貌。
7、在考试过程中，要有秩序地进退场，要排好队伍，每一个组内的学生要相互关心，相互鼓励。
8、体育中考的.最后一项测试是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩。记住，不管你跑步在什么位置，那怕你是最后一个，你也得坚持到底，千万不要放弃，因为第一个到达终点的是满分，那最后一个到达终点的也可能是满分！！！
同学们，我们考过一项放下一项，全身心投入下一项，不要太在意某项的得失。三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。敢问分在何处，分数就在脚下。高昂我们的头颅，迈开我们的大步，投出我们的好球，拉好我们的引体，起坐我们的仰卧，考出我们的风格，考出我们的成绩。同学们，千言万语，就像一位老妈妈在送别儿女的叮嘱。不知道还有什么漏了交待，也不知道能怎样去帮助你们，希望大家把我交待的事一件件记住。在考场上随机应变，灵活处理。在周六下午的考试上，考出我们的风采，考出我们的真水*。 期待着你们的喜讯。
各位领导、老师们、同学们：
晚上好！
春天是一个充满希望的季节，这样的季节，总让人产生期待和盼望。我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。为了实现这份期盼，今天我们在这里隆重举行“20xx届决战中考百日冲刺誓师大会”。
首先，让我们以热烈的掌声对刘校长，黄主任，夏主任以及各位老师参加今天的大会表示最热烈的欢迎和诚挚的感谢！
同学们，九年磨一剑、百日铸辉煌，如果我们把三年初中生活比作一次三千米的长跑，那么现在已经是跑过了最后一个弯道，距离终点只有百米之遥。在家长的热切期盼中，在老师的辛勤培育下，在同学们的耕耘与憧憬中，我们即将迎来激动人心的丰收季节——20xx年中考。为了更好地把握这关键的100天，坚定从容地去迎接命运的挑战，实现心中的梦想。
我想，在接下来的这一百天中，我们应该从以下几个方面去努力。
第一、明确责任，坚定目标
作为一名初三毕业班的同学，一定要清楚自己肩上的责任，寒窗苦读九年，在我们身上寄托了太多人的心愿――辛苦养育我们的父母，辛勤培育我们的老师，昔日相处的好友……这么多眼睛注视着我们，我们心中怎能没有责任感，使命感。所以我们在座的每位同学都应该坚定自己的中考目标，并为之付出努力，这点我们责无旁贷。
第二、调整心态，准确定位；
把握好自己，给自己准确定位很重要，目标定的太高会给自己造成不必要的烦恼，带来负面的情绪，而目标定的太低又会骄傲自满，缺乏前进的动力，只有很好地把握自己和准确定位，才能不断地产生新的动力，不断地获得新的成功。尤其是初三同学，要结合好自己的成绩，分析好自己的优势与不足，合理规划自己下一步的复*目标。这样才能有的放矢。
第三：合理安排，讲究方法：
学而不思则罔，思而不学则殆。刻苦并不意味着蛮干，要做学*的主人，既要努力跟得上老师的进度，又要找到适合自己的高效的学*方法，养成良好的学**惯，最大限度地提高自己的学*效率。通过专题复*和模拟训练，不断发现并及时弥补各门学科的薄弱环节。在学*上做一个“有心人”，善于思考，善于总结，善于发现，才能真正学有所获。
第四，加强锻炼，强键体魄
无论是作为一项中考成绩，还是从自己的生命意义来说，体育锻炼都是不可缺少的，没有一个强健的体格想做事那是不现实的，试想，如果你三天两头都生病，你能保证学*的时间和精力吗？再说，中考体育还有50分，所以，我这里想提醒大家在下午体育训练时间，要积极主动配合体育老师，不能想偷懒耍滑头，这样其实是对自己不负责任的一种表现。
针对我们实际情况，在这里想提醒大家两点：
提醒一：
目前我们九年级同学当中有少数同学的所作所为是对自己不负责任，或者说是与自己毕业班同学的身份不想符的。如：下课嬉闹，上课说话，睡觉，看课外书；老师布置的任务不去按时完成。不仅耽误自己，而且影响他人，与复*迎考的大氛围极不协调。这点我感觉一班的同学做的比较好，每天早晨不到7：15分基本已经开始早读，其他班的同学还要多学*，多努力。其次，时间观念不够强，仍然有个别学生有迟到现象，特别是第四节晚休，有的同学感觉作业已经完成，无所事是，试想，我们还有多少时间，同学们，真正属于我们的初中生活已经不多了，我们应该学会珍惜自己眼前的拥有。
提醒二：
我看了一下整个年级各班同学的成绩，有的同学其它学科成绩还是比较理想的，可是某一学科却很不好，甚至看得出对基础差的学科采用放弃的态度；有的同学记性虽好却懒于动脑筋，有的运算虽强却疏于记公式；有的同学天资聪颖却没有好的学**惯，有的细心谨慎却缺乏主动性……这些都无一例外地限制了同学们的发展，希望有上述问题的同学及时调整学*策略，查漏补缺。在各学科进入全面复*的关键时刻，能够拼搏一百天。收获一个金色的六月。
提醒三：从今天开始，各个班级要开始中考倒计时，请同学们在你们教室黑板上设立一个倒计时牌。作为每一位同学的时间警示。
同学们，中考冲刺的号角已经吹响，通向成功的道路已经在我们面前延伸，让我们奋力一搏，争取六月的辉煌。
同学们：
大家好！
每年一度的体育中考又将来临，明天就是考验我们的时候了，我们*时刻苦训练，就是为了考出优异成绩，为了同学们在明天能更好的发挥成绩，我就将以往中考出现的一些注意事项加以说明。
第一是安全，考试当天首先应该注意交通安全，其次要注意饮食安全，第三要注意运动安全，体育中考许多项目在一个场地同时进行，一定要加强自身的自护意识，避免摔跤和碰撞。
第二是考试中的一些注意事项：
1、我们统一在篮球场集合，统一做好准备活动，后在体育馆门按照男女项目分组进行排队，小组长负责本组卡片和人员的点名，轮到的就准备开始，没轮到就在体育馆座位上休息。
2、排球考试时同学要注意：排球考试的技术较为简单，但是同学们要调整好自己的考试状态，球出界只要救回来就可以啦，同时不要出现上手传球或单手救球的动作。到30后要自己数出声音。到男45、女40再停下来（5分男40个、女35个）。要利用好2次机会。万一2次通不过要和裁判提出来要求重考，还有2次机会。
3、立卧撑动作我们主要是强调动作的准确性，因为立卧撑男女生满分分别是14、12个，成绩标准较低，只要动作标准就都能通过。要强调膝关节在后蹬和跳起时都要伸直、后蹬要背、臀、脚后跟三点一直线、跳起身体笔直。考试1次机会，重考一次机会，考完要自己确认一下成绩。
4、长跑考试，上次测试成绩好的按照自己的方式跑进，慢的同学要加紧跟进，呼吸方式：两步一呼，两步一吸，吸气有力。在1000m起点的男生要给考试的同学加油，长跑成绩好的.同学可以在1000米起跑处开始加速冲刺，后面的同学到最后弯道出来一定要加速冲刺了。冲刺要冲过终点线，不要马上停下来，跑完后把号码布还给裁判，记下自己的成绩。同时在等待的同学要做好准备活动，不要过早把外套脱掉，考试要穿运动短裤和t恤，记住长跑考试只比成绩不比名次。
5、考试中同学要相互鼓励，团结互助，共同争取优异的成绩，在别人的弱项时要帮助他（她）打气加油，如果发现同学有身体不适情况要及时向班主任老师汇报，争取缓考的机会。
6、考前要向裁判问好，考完要说谢谢。裁判心情好了，工作态度就会好。
考完后学校里借去的器材请放回器材室，不要的排球可以传递给自己认识的七、八年级学弟学妹，或送到学校器材室。女生有长跑请假的明天上午到体育老师处请假登记。
最后，祝同学们考出好成绩！
——中考励志发言稿（精选十篇）
尊敬的各位领导，亲爱的全体九年级的老师们、同学们：
今天是中考百日誓师的日子，首先我代表学校向即将参加中考的全体同学表示热烈的祝贺，向三年来辛勤工作的老师们表示崇高的敬意。
艰苦而难忘、痛并快乐着的三年初中生活。可曾记得，刚踏进校园时那随风摇曳的小树，如今已傲然挺立于风雨之中;那稀疏的迎春花已是枝繁叶茂、郁郁葱葱;你曾经那纯真的双眸已经多了几分深邃、顽皮的脸庞上增添了几分凝重、纯真的心田已经悄然增添了责任与信念!可曾记得，三年师生的风雨同舟，同窗之情，师生之爱，酸甜苦辣，记忆积淀，终生难忘，我们一起用心用情描绘着人生最丰富的色彩，张扬着人生最有活力的青春。可曾记得，多少喜怒哀乐、盈盈泪光，多少欢歌笑语、激荡飞扬;多少个日日夜夜寒窗苦读，多少个春夏秋冬拼搏奋战!
九年面壁，三年铸剑，破壁之日即将来临。经历了春耕夏耘，我们终于迎来了收获的时节。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。
如今，宝剑在手，木棉绽放，背水一战的时刻到了，我们全体九年级老师的心与同学们一起在跳动。三年的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日里的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。再经过一百天紧张而又充实的学*，你们的初中生活即将点上一个标点，是圆满结束的句号?还是遒劲有力，充满惊喜的感叹号?答案就在你的行动之中!
一百天，卧薪尝胆，一百天，奋发图强。奋斗一百天，让汗水哺育不凡;奋斗一百天，用智慧丰富内涵;奋斗一百天，凭毅力创造灿烂;奋斗一百天，靠实力独占鳌头!我们坚信：今年的6月你们的笑脸将更加灿烂!我们的太中将更加辉煌!
中考，是一次知识、能力、心理的较量;中考，是一次智力、体力、毅力的比拼。在这最后一百天里，希望你们明确自己的目标，整合时间，合理安排，劳逸结合，讲究方法，提高效率，抓住重点，查漏补缺，综合*衡，调整心态，树立信心，以饱满的'热情、高昂的斗志、充分的准备、冷静沉着走进考场。
作为你们的校长，我有幸陪着大家一同走过你们生命中最亮丽的青春季节。我们愿意记住每张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨。在这有限的时间里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。剩下的时间里，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。
同学们，“三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!”山可摇，地可动，但我们的执着不能改，我们的意志不能撼!让我们奋斗，努力拼搏出美好的未来！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！当我们还在晨光里耽于幻想，当我们还在小道上潇洒放歌，当我们总以为路还很长，梦还遥远，中考就不由分说的一天天逼*了。于是，我们知道，是该努力了，是该放下所有的杂念和幻想了，是时候该拼一次了。
不舍得挥洒汗水，凭什么在中考后泪眼朦胧地说发挥失常，凭什么甘心让自己的一切努力付诸东流。成王败寇，适者生存，没有人会愿意听你所谓的失败反思，没有人会相信你曾经的无数辉煌，没有人会同情你的失败遭遇。放手一搏吧，因为你不能忍受别人对你可悲结果的冷眼旁观，因为你不能忍受三年同窗里只有你名落孙山，因为你不能忍受自己规划了无数次的美好蓝图化为泡影。人生再无少年时，此时不搏何时搏。
扬帆吧，从现在起，珍惜每一分每一秒，牢牢熟记每一个知识要领，及时补休每一个学*漏洞;扬帆吧，认真仔细，大胆创新，从写好每一个字做起，从完成好每一分试卷做起，点滴的汗水总会还我们多彩的未来。扬帆吧。不让时间白流，不让青春虚度，因为没有汗水，浇灌的梦想都只是空想。勤能补拙是良训，一分辛苦一分才，起航廷中，相约未来。
20xx，让我们一起笑傲中考。
尊敬的学校领导、尊敬的各位老师、家长朋友们：
大家上午好！
我是九（1）班xxx同学的家长，非常感谢学校组织的这项活动。今天作为一名家长代表在这里讲话，真是既有荣誉感又有压力感，怕是说不好，请大家体谅。
光阴似箭。一晃孩子们三年初中时光就要结束。三年来，我的`孩子就是在这所宽松而又严谨、和谐而又紧张的教育教学环境中学会如何做人、做事，掌握一系列的科学学*方法和独立思考方法。虽然在各方面并不是特别优秀，但是只要能成为学有所得、身心健康的合格的学生，也就是我最大的欣慰。
还有*90天，就要进入中考。三年的学*就要进行一次严格的检阅。学校行动起来，老师行动起来，我们家长更要行动起来。我们家长应该积极配合学校老师，搞好这一学期的周考活动。在周考活动中，只要学校组织有序，认真负责，行之有效，那么我们作为家长在经济上主动支持、学*监管上积极配合、在孩子安全上全力保障。在本学期中我们各位家长加强同学校、班主任、授课老师的联系，为孩子提供一个良好的生活学*环境，让孩子们以最优的状态在中考中发挥最大的能量，使三年的知识学*转化为丰收的成果。
各位家长同志们，20xx年，是我们每一位家长的关键之年，挑战之年，也是希望之年。这一年，我们的孩子们将要进入又一层次的学*阶段。他们要通过“中考”这一*台踏入一个多样的学*生活境地。
最后祝愿城冲中心学校，桃李天下，惠泽学子，祝福我们的孩子们通过努力，学有成就，祝福在座的各位老师、家长朋友们身体健康，心想事成，家庭幸福。谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！寒冬过去，春意浓浓，万物复苏，今天我们在这里召开百日誓师大会，这是一场催人奋进的大会，激发斗志的大会，它使我们重新振作，去努力拼搏，再创辉煌。时针，在不停地转动，初中时代的日子无声地流淌，同学们，珍惜自己的每一天吧，在离中考100天的时间里，在艰难曲折的人生道路上，勇敢的扬起和接受考验的风帆吧！同学们，因为有了目标，大山才有了无怨无悔的奉献，小溪才有了一路欢歌的追求，鲜花才有了拥抱春天的激情。松柏才有了扎根悬崖的坚韧。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。
衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。
同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩向学校、家长、老师、社会交出一份满意的答卷，创x中中考辉煌！同学样，努力吧！珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。
奋斗一百天，我们让雄心智慧在六月翱翔;拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望。
希望，由我们来实现;奇迹，由我们来创造！
今天，我们以x中为荣，明天，x中以我们为傲。
尊敬的各位领导，亲爱的全体九年级的老师们、同学们：
大家好！
今天是20xx年中考百日誓师的日子，首先我代表学校向即将参加中考的全体同学表示热烈的祝贺，向三年来辛勤工作的老师们表示崇高的敬意。
艰苦而难忘、痛并快乐着的三年初中生活。可曾记得，刚刚踏进校园时那随风摇曳的小树，如今已傲然挺立于风雨之中;那稀疏的迎春花已是枝繁叶茂、郁郁葱葱;你曾经纯真的双眸已经多了几分深邃、顽皮的脸庞已经增添了几分凝重、纯真的心田已经悄然增添了责任与信念!可曾记得，三年师生的风雨同舟，同窗之情，师生之爱，酸甜苦辣，记忆积淀，终生难忘，我们一起用心用情描绘着人生最丰富的色彩，张扬着人生最有活力的青春。可曾记得，多少喜怒哀乐、盈盈泪光，多少欢歌笑语、激荡飞扬;多少个日日夜夜寒窗苦读，多少个春夏秋冬拼搏奋战!
九年面壁，三年铸剑，破壁之日即将来临。经历了春耕夏耘，我们终于迎来了收获的时节。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。如今，宝剑在手，木棉绽放，背水一战的时刻到了，我们全体九年级老师的心与同学们一起在跳动。三年的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日里的涔涔汗水，父母的.声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。再经过一百天紧张而又充实的学*，你们的初中生活即将点上一个标点，是圆满结束的句号?还是遒劲有力，充满惊喜的感叹号?答案在你的行动之中!
一百天，卧薪尝胆，一百天，奋发图强。奋斗一百天，让汗水哺育不凡;奋斗一百天，用智慧丰富内涵;奋斗一百天，凭毅力创造灿烂;奋斗一百天，靠实力独占鳌头!我们坚信：今年的6月你们的笑脸将更加灿烂!我们的太中将更加辉煌!
中考，是一次知识、能力、心理的较量;中考，是一次智力、体力、毅力的比拼。在这最后一百天里，希望你们明确自己的目标，整合时间，合理安排，劳逸结合，讲究方法，提高效率，抓住重点，查漏补缺，综合*衡，调整心态，树立信心，以饱满的热情、高昂的斗志、充分的准备、冷静沉着走进考场。
作为你们的校长，我有幸陪着大家一同走过你们生命中最亮丽的青春季节。我们愿意记住每张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨。在这有限的时间里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。剩下的时间里，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。同学们，“三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!”山可摇，地可动，但我们的执着不能改，我们的意志不能撼!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
我和你们紧张和忙碌了x个月，想必你们也和我一样有了几丝的劳累，几丝的辛苦，想必随着中考日期的一天天临*，你们也有了更多的焦虑或者自信，孩子们，不要惧怕什么，只要努力就好，因为！看着大家从开学初的第一天开始就认真地听从我的调遣练起了长跑，我从心里感到欣慰。最开始的时候，一些学生跑步会上气不接下气，会坚持不下来，可是现在，绝大多数的孩子都能坚持下来不说，而且都觉得跑上的四圈或者五圈已经感觉轻松多了。相信五月份大家在体育考试中一定会很轻松地过关的！
看着大家在学*上你不服我，我不服你的认真劲，一次模拟考试成绩下降了，下次一定要卧薪尝胆地将成绩赶上去。成绩好的也不会骄傲，而是争取攀登更高的山峰，作为老师的我，心里更是觉得自豪和荣耀。知道吗?你们只要有一丝一毫的进步，对于我来说都会兴奋好一阵子。每一天和你们一起学*、一起欢乐、一起锻炼，我的心中早已经把你们当做了我最亲*的朋友！你们的进步是我最大的欣慰，你们的优秀就是我最开心的事情！你们将来越来越棒是我最大的心愿！
我们有值得骄傲的地方，可是我们仍然有那么多的不足。不是吗?个别孩子在自己的学*时间分配上还是不能做得很好，还会贪玩。一些学生上课的时候还在溜号开小差，，回家之后，还有学生会利用手机聊或者玩游戏。面对着一些学生的考试焦虑和一些学生的对考试满不在乎，截然相反的态度下又会映射出一位孩子对待中考，对待自己前途命运的关键环节能不能保持最佳的状态，最好的心理优势去应对呀！)这个时候，作为你们的班主任，多么希望您们能理解老师为什么会和你们生气，多么希望你们能够理解老师为什么会那么的愁眉不展，多么希望你们能够顺着老师指引的正确方向一路快速冲刺呀！
想想：x个月来，也许我也是太进入中考前的备状态了。以至于我自己都活着那么劳累，不仅是身体累，心里也很累。其实我做得也不够科学。我不该这么忧心忡忡，前三年我们都一路认真和踏实地走过了，现在我们大可不必过于紧张，中考的号角已然敲响，该来的早晚要来，需要我们坦然面对。不要去慌乱阵脚，不要去彷徨不定，努力就好，我看到大家的尽力就是最好的！就像前几天我对大家说的：努力做最好的自己吧！
人生也是如此，没有人会轻易那么成功的。人生中又有多少事情总是那么顺利没有波折呢?太阳每天都是新的，不会因为某一个人而失去它耀眼的光芒。当我们心中暗淡时，想想心中最美好的太阳吧，太阳就会在明天升起，就像中午时还是风吹雨打，雷雨倾盆，可是现在一样阳光四射，普照大地！
想开些，放松些，同学们，和老师一起轻松应对前方的困难和挑吧！无论我们遇到多大的艰难险阻，我们都要从容去面对！冲刺了，就让我们全力以赴吧！不放松、不消极、不焦虑、不彷徨，相信我们x班永远可以创造一个又一个的奇迹的！
太阳每天都是新的，同学们，最后的五十多天，让我们一起快乐应对吧，好吗?
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!三月的初春，乍暖还寒，春寒料峭，憧憬火热的六月，我们似乎看到了那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。
随着年龄的增长，时间的推移，把我们推到了初三的关键时刻，中考是人生旅途中的第一个转折点，面对中考倒计时的100天，我们必须加倍努力!在这紧张进行总复*的时候，我们初三(3)班全体同学感谢老师们三年来呕心沥血的培养。老师的期望将成为我们拼搏的动力。我们只有不停的攀登，才能不断的充实、完善自我。我们决不会放弃，我们寻找竞争，寻找挑战，寻找快乐，寻找梦想，我们不敢停留。
今天我们在这里召开百日誓师大会，这是一场催人奋进的大会，激发斗志的大会，它将使我们精神抖擞，去努力拼搏，再创辉煌。在这里我代表初三(3)班全体同学向各位领导、老师以及家长表示：我们全班同学将以全新的心态面对人生第一次挑战，以充沛的精力投入迎考准备中。时针，在不停的转动，初中时代的日子在无声的流淌，同学们，珍惜自己的每一天吧，在离中考100天的时间里，在艰难曲折的人生道路上，勇敢的扬起接受考验的风帆吧!
人生能有几回搏，此时不搏待何时?每一天我们都应该也必须去奋斗!一分耕耘，一分收获，老师，同学们，让我们一起加油吧!用我们的努力和汗水去充实每一天，以自己的努力争取优异的成绩。同学们，努力吧!我们要向100天挑战!为100天加油，为100天奋斗!
请各位领导、老师和家长为我们见证：梦想，由我们实现;奇迹，由我们创造!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!三月的初春，乍暖还寒，春寒料峭，憧憬火热的六月，我们似乎看到了那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。
随着年龄的增长，时间的推移，把我们推到了初三的关键时刻，中考是人生旅途中的第一个转折点，面对中考倒计时的100天，我们必须加倍努力!在这紧张进行总复*的时候，我们初三(3)班全体同学感谢老师们三年来呕心沥血的培养。老师的期望将成为我们拼搏的动力。我们只有不停的攀登，才能不断的充实、完善自我。我们决不会放弃，我们寻找竞争，寻找挑战，寻找快乐，寻找梦想，我们不敢停留。
今天我们在这里召开百日誓师大会，这是一场催人奋进的大会，激发斗志的`大会，它将使我们精神抖擞，去努力拼搏，再创辉煌。在这里我代表初三(3)班全体同学向各位领导、老师以及家长表示：我们全班同学将以全新的心态面对人生第一次挑战，以充沛的精力投入迎考准备中。时针，在不停的转动，初中时代的日子在无声的流淌，同学们，珍惜自己的每一天吧，在离中考100天的时间里，在艰难曲折的人生道路上，勇敢的扬起接受考验的风帆吧!
人生能有几回搏，此时不搏待何时?每一天我们都应该也必须去奋斗!一分耕耘，一分收获，老师，同学们，让我们一起加油吧!用我们的努力和汗水去充实每一天，以自己的努力争取优异的成绩。同学们，努力吧!我们要向100天挑战!为100天加油，为100天奋斗!
请各位领导、老师和家长为我们见证：梦想，由我们实现;奇迹，由我们创造!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自九(1)班的~~，在中考动员大会上发表演讲，我感到十分荣幸，中考来临之际，我感慨良多。
两年多以前，我们还是七年级新生的时候，总想着九年级离我们还很远，中考离我们也还很远，但事实证明，三年真的很短，这三年里，我们在校园的各个角落播撒下我们的回忆，每一寸土地都有我们的故事，我们朗朗的书声将永远留在这个地方。三年里我们有哭有笑，有苦有甜，可能因为考试没有发挥出自己的真实水*而感到惋惜，可能会看着清洁区里自己的劳动成果而露出欣慰的笑容，可能因为老师的责备而久久难以释怀，可能会因为学校的例行检查公示牌中属于自己班级的哪一栏是A+而自豪不已。学校的生活固然有苦累，但苦累见证了我们的成长，三年的初中生活即将结束，中考就是对我们检阅，为了让初中生活不遗憾更完美，我们要努力在这剩下这一百天内拼搏冲刺!
——中考备考领导发言稿（精选五篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
下午好！
我很荣幸，能代表八年级全体同学在这里发言。再有短短几天，九年级的同学就要走向中考考场，这里我首先祝愿九年级毕业班的学哥学姐们能够收获理想的成绩！同时我们八年级地理生物也要进行考试，我有几句话，在这里说一说，与大家共勉。
同学们！今天，当我们站在这里时，我们每个人都有了一个崭新的名字：中考的战士。
难道不是吗？我们离中考只有几天了。经过三年的春华秋实，经过了三年奋勇拼搏，我们终于迎来了人生中的第一次挑战。
人生能有几回搏，此时不搏待何时。既然选择了高山，我们就要去顶峰观光；既然选择了大海，我们就要去辽阔的海面乘风破浪！俗话说，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢，不拼你就输！我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。沧海横流，方显英雄本色。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光，同学们，在最后的时刻，让我们以乐观的心态、顽强的精神迎接这充满挑战的时刻。风，从水面掠过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月，从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从学*的舞台走过，我们留下什么？我们要留下全力以赴的拼搏身影。乐观自信，脚踏实地，不求一步登天，只求步步为营，以良好的心态迎战中考。
此刻，我们面临的是一个不寻常的时刻，是一个光荣的时刻，也是一个庄严而充满希望的时刻。它也许是困难的，但是，不必畏惧困难！我们要知道，经过了三年寒窗苦读，经过老师们的精心点拨和日夜辛勤的操劳，我们早已夯实了基础，做好了冲锋的准备；我们也要知道，当我们最困难的时刻，便是我们接*成功的时侯，这正是我们“有用之时”！中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们！号角已吹响，收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着一颗最细致勇敢的心，握紧最有力的拳头，相信自己的实力，相信自己的付出，满怀自信地冲锋！为了我们自己，为了我们的未来满怀自信的冲锋。
八年级的中考战士们，我问你们，你们准备好了吗？（准备好了）
九年级的学哥学姐们，你们准备好了吗？（准备好了）
是啊，我们都准备好了。从同学们的回答声中，我分明听出了一股力量，这是青春的力量，是自信的力量，是满怀豪情的力量，是胜利的力量！就让我们凭借着这种力量，向中考发起胜利的挑战！
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。最后，祝愿同学们在中考中取得优异的成绩，让我们用灿烂的微笑去迎接我们美好的未来！
谢谢大家！
同学们、老师们：
下午好！
沐浴着三月的春风，在这草长莺飞，万物蓬勃之时，我们迎来了寿春中学九年级迎中考百日动员大会。今天，我受学校领导的委托，能代表九年级班主任登台发言，倍感荣幸和自豪，同时作为一名毕业班的老师，也深感肩上的责任重大。在此，我代表九年级全体班主任和老师，向学校领导、全体毕业生，表一表我们的决心和心声，同时也向在座的各位同学提些希望。
我们寿春中学是一所年轻的学校，但精英荟萃，环境优美。几年来走出一大批莘莘学子。学校因他们而声誉鹊起。回顾我校的前几届中考，我们学校取得了辉煌的成绩，黄玉宇,陶良益，陈龙，黄洋，蔡翌阳……他们的名字也许还萦绕在许多同学的耳边。他们不仅给我们学校带来巨大的声誉，而且也给我们学校带来丰厚的收获，吸引更多的学*骄子跨入我们的学校就读，作为XX届的我们，更应该向他们学*，发扬一不怕苦，二不怕难的精神，为学校的荣誉而战，为寿春中学的明天而战！
今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，我们在座的全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，接受中考的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战了。老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将通过中考有个最后的结果。同学们现在的心情犹如箭在弦上，“待考而发。”此时此刻，同学们还应该做些什么准备呢？
我认为首先应该是夯实基础，切忌浮躁。
第二是争分夺秒，讲究效率。
初中三年的生活即将过去，三个月我们能创造出什么？一个成功者曾讲述过这样一个故事：一个胸怀理想的青年，带着崇敬的心情，去向一个名人请教成功的秘诀。这位名人很忙，这个年轻人，有一天终于走进了名人的办公室的大门。他推开门，一下子楞住了：屋内一片狼藉，书散落了一地，各种文件到处都是，桌上的茶杯躺着…… 名人对青年说：“对不起，请你等我三分钟。”说着，他把青年推出了门，把门关上了。三分钟后，门开了。青年走进去，惊讶地发现屋内整洁光亮！青年非常惊讶地望着房间里的一切……名人看出了年轻人的心思，说：“三分钟足够了，不是吗？”，他顿了顿，又说：“这就是我成功的秘诀。”青年若有所思地点点头，离开了名人的办公室。后来，青年成了一位有名的企业家。
第三，相信自己，创造奇迹。
前苏联伟大的文学家高尔基说：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的愿望。”
自信心就是要求你在复*中不管遇到什么“惊涛骇浪”都能做到相信自己的能力，相信最后的胜利非我莫属，也许在复*阶段的月考周考中成绩不尽人意，但即便是屡战屡败，也不能给自己无情地下判决书、不相信自己还能成功，仍要挺起腰杆屡败屡战，从实践中找到自信。 100天，从物理学上讲是个有限的时间，但只要我们把握时机，努力拼搏，就一定能创造奇迹！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，初中三年的书山揽胜，题海遨游；深夜里的孤灯奋战，夏日的汗水涔涔；父母亲的声声叮咛，师友们的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。 “忍得十年寒窗苦，指望蟾宫折桂枝”，我们求学的路上已经迈过了九个春秋，现在，是我们蟾宫折桂的时候了！
中考倒计时的的钟声已经敲响。在这神圣的时刻，我代表全体毕业班的老师郑重宣誓：在今后的日子里，我们将忠于职守，以校为家；言传身教，以身作则；精诚团结，通力合作；统一部署，共享资源；刻苦钻研，潜心备课；我们将时刻陪伴你的左右，和你们共同努力，有一分热、发一分光！
冲锋的号角已吹响，同学们，还等待什么，让我们放下包袱，轻装上阵，踏下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不犹豫、不彷徨，全身心地奋战中考，向学校、向家长、向社会交出一份满意的答卷，再创寿春中学中考新的辉煌！我坚信，有我们领导、老师、学生的共同努力，XX年的六月，寿春中学的硕果会更加飘香，六月的笑脸将更加灿烂！
谢谢大家。
尊敬的各位领导、各位家长、亲爱的老师们、同学们：
大家下午好！
首先，请允许我代表初三年级组对各位家长的到来表示衷心的感谢，同时也感谢大家三年来对我们工作的大力支持与帮助。
岁月如歌，青春如画，转眼间20xx年中考悄悄向我们走来，回顾*三年所走过的路，感慨万千。同学们，你们人生舞台的灯光已经点亮，梦想领着大家走向战场，流过的泪水和汗水，必将让你闪闪发光。证明你们的日子就在九十天后中考考场，加油吧，老师在这里为你们呐喊助威！
今天在这，我代表初三全体老师给整装待发的你们，在厚厚的行囊中装上几条锦囊妙计。
第一、排除干扰、全心全意投入到复*中去。中考是一场战斗，必须讲求战略战术，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这不但浪费自己的时间，也将辜负父母和老师的期望。希望同学们要建立起毕业班的紧迫感和责任感，顺利地完成初中的学*任务，为将来打好坚实的基础。
第二、刻苦学*、克服困难，磨练意志，挑战自我。一分汗水，一分收获，机会和成功总是眷顾对理想有执着追求和持之以恒的人。我们切不可在这最关键的时候怕苦、怕累，有所松懈。胜利永远属于能够抓住时机、坚持到底的人。
第三、合理安排时间，讲究方法，提高效率。要讲究学*方法。大家要多思考：我怎样复*才最有效呢？我们在复*时候要让每门功课的均衡发展，不能偏科，更不能凭着自己兴趣，只复*有兴趣的学科，相反我们更要努力加强自己薄弱学科。那些弱的科目，弱在什么地方，什么原因，是基础还是能力，是知识还是心理，应该采取什么措施。可以请老师帮助我们进行分析，从而制定出一套符合自己情况的学*计划。
第四、明确复*的目。整个复*分为三个阶段。第一阶段：基础知识的回顾，提高解题能力。第二阶段：应用学过的知识分析、解决问题，进一步提高自己的归纳总结能力，第三阶段：进一步梳理知识，进行一专题复*，适应中考的要求。做题目时要回归课本，不要钻“牛角尖”，给自己增加过多、过难的练*，不要陷入“题海”中去。请记住：扎实的基础加较强的解题应变能力加良好的心理状态等于优秀成绩。
第五、鼓足干劲、树立信心，创中考辉煌。老师最喜欢OPPO手机的广告台词：路再长，也长不过我三十五码半的脚步。你能体会其中的含义吗？没有比脚更长的.路，没有比人更高的山。你们必须自信，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利。你们要调整好心态，正视压力，给自己准确定位。
同学们，努力吧！是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇向前；是雄鹰就要一飞冲天！你们都拥有一双翅膀，在天空翱翔，只要追逐梦想，希望就会绽放。我坚信我们一定能携手迈进六月的阳光。
谢谢大家！
各位老师，同学们：
大家好！
今天，我们满怀着美好的希望，洋溢着奋斗的豪情，在这里召开中考备考冲刺大会。这是一个给大家加油鼓劲的大会，这也是一个为大家壮行的大会，这还是一个谋求今年中考必胜策略的大会！
同学们，“逝者如斯，不舍昼夜”，踏入乡中的日子仿佛就在昨天。三年来，曾经欢畅的笑，曾经痛快的泪，曾经挥洒的汗水，曾经收获的成熟，却深深地印在了我们的生命中。我们师生共同经历了无数的风雨，共同走过了不*凡的历程。今天，在中考的考验面前，我相信你们一定会以“天将大任于斯人也”的雄心壮志，勇敢地承担起历史的责任，用自己的勤奋和努力，迎接竞争的撞击，用智慧的力量，创造十里望**乡中学再度辉煌的诗篇。同学们，信心是一切事业成功的思想基础，中考，在某种意义上讲，是毅力的较量，是心理素质的角逐，是精神品质的比拼，成功只属于那种抱定必胜信念、具有蔑视一切的气概、以胜利者的心态步入考场的人。
还有十几天就到中考了，我想从考前的准备（复*方法、心理调整、物品准备）考场应试技巧，到考后注意事项三个方面，与大家交流，希望能够给同学们一些有益的帮助。
一、考前的复*方法、心理调整、物品准备
中考复*的最后几天，建议同学们，不要做太多的题目，更不要做难题，象征性地做一些题目，这也只是为了不丧失对题目的敏感。我觉得，这个时期，最重要的是做好总结工作，理清知识脉络。
一、回归课本。中考有些基础题本来就是课本上的原题或改造，所以必须深钻教材，课本复*不等于是对课本知识的简单重复，而对知识的体系和网络进行重建、梳理，理解不透的可以找老师答疑，还建议学生结对子复*答疑。对自己理解不透彻的内容、薄弱环节一定要弄懂。
二、对做错的题目进行回顾与反思，查漏补缺。对需要记忆的内容（如概念、知识点类）可每天背背，多次重复记忆；每门学科可以理出一个知识点目录，哪些是重点、漏洞要补上。切实解决“会而不对，对而不全，全而不美”的问题。
三、注重归纳总结。考生已做了大量题目，现在是到了对解题的规律、方法进行归纳总结的时候了。还要注重细节。中考中细节决定成败，包括答题的规范、格式化、审题的仔细等。
四、调整学*节奏。研究表明，人的大脑皮层细胞有明确的分工，不同的刺激会引起大脑不同的兴奋。如长时间接受同一类信息刺激，就容易产生疲劳，注意力容易分散，所以要避免长时间复*同一个知识点的现象。
五、把心态调整好。其实中考的成功要素就是“实力+心态”。尽量跟*时一样，该怎样就怎样。考生要树立“把中考当作一次练*”的观念。
六、训练要适度，反思见提高。同学们要注意，在复*中特别要把握好每一次考试的检验作用，及时地发现自己知识上存在的漏点和疑点，思维的盲点、能力的空白点，我们在速度、准确率上下功夫，这是中考成功很重要的要素之一。
八、保持“人易我易，但我不大意；人难我难，但我不畏难”心态，这样就能攻克看到难题的畏惧心理。
九、准备好考试用品，准考证，透明档案袋、2B铅笔、0.5黑颜色的钢笔或水笔（2支以上，一定要好写的）、直尺、圆规、三角板、量角器、垫板、橡皮、铅笔刀、小剪刀、清凉油、拧干的毛巾、零钱等等。考试时最好带一只表，合理安排时间。
学生考前状态如何调整？其实很多学生都清楚，尤其考前最后几天看书，自己总感觉到不会对自己的能力有多少提高。但是为了保持状态，学生生还是应该适当看书、调整，不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。像热身运动一样，复*一些基础的知识要点是很有必要的，想一想简单的问题，使大脑处于一种较活跃、清醒的状态，但量不宜大，时间不宜长。这时要注意饮食卫生，必须保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻，从而消耗体力；不要吃容易引起胃肠不适的食物，不要吃太油腻的食物。调节生物钟，尽量把学*、思考的最佳状态时间调整得与中考答卷时间相吻合。相信通过你的努力，“高分不期而立，劣绩不望而除”
二、考场上应试技巧：
考前逐步调整自己的心态，以便在考场上达到良好的竞技状态。同时还应学会并掌握一定的应试技巧。
第一、试卷到手，首先填好个人资料要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。
第二、要统揽全卷，弄清题量、题型以及难易题目，以便合理地安排答题的时间。要认真审题、缜密审题，按照“先易后难、先小后大”的顺序解答，对基本题千万不能放松，要保证“一见就会”的题“一做就对”。
第三、要讲究技巧、灵活应对，解答较难的问题时可采取由已知入手知因索果，还可以从结论入手，由果探因，逐步趋向已知的策略。对于久攻不下的难题，努力写好相关的基本公式、起始步骤，尽量多拿分，然后暂时放弃，防止“前面难题久攻不下，后面易题无暇顾及”的局面。
第四、选择题有效排除必错答案，缩小选择范围，提高准确率。数学、物理作图题，务必先用普通铅笔描画。
第五、完成选择题后，立即在答题卡上填涂。每做完一道大题型，都应立即在答题卡上填涂，避免出现考试结束铃声响后，答题卡仍未完成的重大失误！
第六、要表达准确、书写规范美观。卷面整洁，不让扣分答卷字迹工整，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定的分数；反之则会导致印象不好而扣分（特别是作文）。
第七、考试时，头脑保持清醒，要做到不漏题、漏答、错看，确保应该得分的题全部得分。现在中考，与其说考水*，不如说考细心。细心决定成败，粗心与成功无缘！
第八、认真检查，把好最后一关检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。成功地走过每一天，胜利就会属于你！
第九、考场上万一有什么不尽人意的事情发生，要心胸开阔，做好自己的事。社会是复杂的，总有一些事情是不如意的，考场内外都有可能发生一些你不愿意看到的情况，你要想开些，个别考生不诚信是他个人的事情，大多考生是很好的。我相信：你们才是最棒的！
三、考后注意事项
1、考后不回忆考题；不和同学（电话交流）过多讨论答案；不估算考试成绩，做到考一门，忘一门，安心休息与调整，积极投入到下一门考试中去。
——在全县中考备考会上的发言稿（精选五篇）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
在这充满火热、充满激情的六月，我们迎来了XX届中考。首先，我代表学校党支部、校委会向奋斗在第一线的各位教师表示衷心的感谢，向即将走人考场的初三学子表示衷心的祝愿！
这是一个充满激情的六月，战鼓阵阵，号声震天；这是一个充满活力的六月，群情激昂，飞蹄扬鞭。在这浓情六月，学校隆重**，学校学弟学妹们用盛情的歌舞为我们全体初三同学壮行！
学校是一块神圣的热土，是一个可以让大家成才的摇篮。在芦中三年的学*、生活中，你们成熟了不少，成长了不少。大家应该记得：校园那弥漫着的书香气息，老师那苦口婆心的谆谆教诲，同学那朴实醇厚的同窗情谊……这些都将成为大家美好的回忆。
同学们，你们是最棒的，学校不会忘记你们：在三年的求知路上，你们给母校留下了青春的风采、执着的追求、拼搏的精神、收获的喜悦、难忘的友情。你们用自己的言行，调和着最丰富的色彩；你们用自己的行动，描绘着最绚丽的青春。因为你们的努力，学校被县局确定为“xx县优质初级中学试点学校之一”；因为你们的努力，xx中学将更加辉煌。xx中学的史册上将永远铭记下你们XX届毕业生闪光的名字！
同学们，初中学*即将结束，但求知的道路还很漫长，理想的实现需要我们去更好的展现自我，接受高一级学校的挑选。在中考的前夕，在今天这个特殊的日子，作为母校老师，我想给大家提出几点希望：
一是要有责任意识。今天，我们不再是跟着感觉走的懵懂少年，而是一个承担很多责任的青年才俊。我认为：你们当前最重要的责任是为我们接受新一轮挑战做准备，为我们将来走上社会做准备。我们需要磨练自己具有不畏艰险、勇往直前的意志，培养自己具有敢为人先、开拓创新的精神，全力以赴，迎战中考。
二是要有感恩之心。明天，你们即将步入考场，请你们不要忘记，你们的父母，已为你憔悴了容颜；请你们不要忘记，我们的老师，已为你沥尽了肝胆；请你们不要忘记，我们的同学，朝夕相处，互勉互励，是纯洁的友谊让我们快乐而充实地度过每一天。考出自己最好的成绩就是对他们最好的回报。
三是要慎重应考。考试时我们应谨小慎微，认真审题、仔细分析、谨慎答题，尽量克服考试时的焦虑心理、恐惧心理，做到沉着冷静，不急不躁，以*常心去考试。另外，每个同学必须做到考试时不迟到、不缺考、不交空卷、不提前交卷，自觉遵守考场纪律。我们应该知道：只有在心理处于最佳状态下，才能发挥出最佳的成绩。
四是要切实注意安全。考试期间，同学们必须随时与带队老师保持联系，如发生身体不适、同学之间发生冲突等现象，要及时向带队老师报告。说到这里，请同学们一定要珍惜同学之间的友情，不要为过去一点鸡毛蒜皮的小事而耿耿于怀，或伺机报复，或大打出手，这对我们今后的成长都是极为不利的，都会在我们的人生历史上留下抹之不去的污点。我们的宗旨是：让大家轻轻松松考试，**安安回家。
最后，预祝xx中学所有初三考生满面春风载誉而归。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天，我们在这里隆重举行中考动员大会，这是出征的战鼓，进军的号角。首先，请允许我代表全校老师向孜孜以求、奋力拼搏的全体九年级同学表示最良好的祝愿！愿你们以火一样的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收获我们今年中考的辉煌。
时光如梭，岁月如歌。三年前，你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望，投入重兴中学的怀抱。几度风雨，几度春秋，、（你们以青春的热情，驱走了三九严寒；你们以美好的憧憬，送走了如火骄阳。）你们学*勤奋，你们热情如火；你们收获过胜利的欢笑，你们也曾体味过失败的痛苦……矫健身形、婀娜舞姿似在眼前，加油呐喊、悠扬歌声犹在耳畔，而弹指一挥，你们就要带着老师殷切的希望、父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。
中考的战鼓已敲响，手中的刚枪也已擦亮。九年寒窗挥汗如雨，父母厚望今朝圆志。
中考是知识、能力、速度、心理、体能的竞争，是实力、智力、毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。某种意义上，中考不仅仅是考试，也是对我们意志力的考验，是一次和自我的比拼。面对中考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的中考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩；你将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。经历过中考的人，花季的阅历会变得丰富；经历过中考的人，花季的色彩会变得绚烂；经历过中考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小；经历过中考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。
同学们，仔细算来距离中考也就一百多天，在跨*理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺！同学们，初中四年的一第一后一百多天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。
当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的？？”有些东西，我们可能无法改变，比如*庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。同学们，一百来天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，一百来天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助：
首先，保持头脑清醒、学*讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学*中不可缺少的润滑剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，和同学和睦相处，也有助于提高学*效率。四年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学*的苦与乐，学*积极投入，效率自然会高。
第二，要善于归纳总结，使知识“由厚变薄”。老子曰：“为学日益，为道日损”。学*新东西要不断增加新内容，融会贯通后，要不断地思考、归纳和总结，思考学科的本质、问题的本质，掌握最核心的知识和能力。
第三，积极思考，抓住灵感。现代社会信息的多样性在中考卷中将会充分体现，要多观察、多思考、多实践，要通过积极的思考，分类整合，回归学科本质，建立起立体化的知识网络，把知识变成真正为自己所用的招数和能力。
第四，要注重考前心理保健，要正确对待中考。
1、正确面对中考竞争。中考其实是人类众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。
2、正确地看待自已。认识到自已的差距，给自已定一个力所能及的目标。
3、积极实行你的计划：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是为不可知的结果担忧。
4、主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。
5、仰望长天感受自然，当你面对森林，河流或星空的时候，你会发现自已的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。
同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年华，青春更应是一种永恒的心态。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。风，从水面走过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢？留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗时，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！在今后的一百天，老师也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令你们难以接受，但我相信大家能够理解，因为作为一名教师，所做的一切都是为了自己的学生。我相信，在这最后一百天里，我们全体师生众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，定能以我们的智慧驾驭战场，决胜于千里之外！
最后祝同学们身体健康，生活愉快，中考成功！
尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：
上午好！
在距离20xx年中考还有100天的特殊日子里，很高兴能代表九年级全体同学做中考发言。面对日益临*的中考，相信大家一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过100天，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写青春岁月最绚丽的一章，去翻开辉煌人生最精彩的一页。
在稻花飘香的金色季节，我们走进了向往已久的九年级。1000多个日日夜夜，我们洒下了辛勤的汗水，同学与同学之间名次的竞争，老师与老师之间真诚的合作，使我不敢有一丝懈怠。在各科老师辛勤耕耘下，我终于取得了优异的成绩，在这里，请容我代表全体同学真诚的道一声；“老师，你们辛苦了！”。
青春如火，岁月如歌，转眼间初中三年已经临*尽头，但时间却毫不留情的阔步前行，三年来校园里洒落了我们的泪水与汗水，充满着我们的快乐与忧伤，培育了我们的勤奋与竞争，这一切包括校园里陪我们度过无数日日夜夜的树木与砖墙将永远被珍藏。今天，我们已站在了中考的起跑线上，今天不同寻常，因为今天距离中考只有100天了；我们不同寻常，因为我们将面临人生的第一次重要的选择；这次选择不同寻常，因为这次选择将决定我们是否能坐在渴望已久高中的教室里学*，面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是我们是否曾想过我们的父母正为即将到来的中考而心急如焚；我们的老师正在为即将到来的中考而承受着巨大的压力，我们的竞争者正在秣马厉兵，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！
中考，我们必须胜利！
机遇只垂青于那些有准备的人，在距中考还有100天的日子里我们坚定地相信，勤奋刻苦，严谨求实的摆中学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望，因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的学校领导，站着团结合作、尽心尽力为我们大家奉献出全部爱心的老师。还站着默默无闻，充满期待的亲爱的爸爸妈妈。同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由要退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！
让我们倍加珍惜这最后的100天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为100天后的中考而奋力冲刺，让我们的青春，在这临*中考的最后100天中闪耀出最美丽的光彩！
誓词：在这神圣的时刻，我用青春的名义宣誓：今天之后，让梦想焕发灿烂的光芒！
我发誓：不负父母的期盼不负恩师的厚望，不负天赐的智慧。我承诺：不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。
我将带着从容的微笑，去赢得我志在必得的辉煌。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
曾记得三年前，我们满怀憧憬，满怀梦想，带着家长的嘱托，来到二中，这个莘莘学子所向往的地方，千千万万个朝朝暮暮，从我们手边掠过。如今，中考已悄然来到眼前，拼搏，是唯一的出路。
在20xx年的春天，在我们自己人生的春天，我们将要面对的是中考，这既是我们初中生涯的终点，又是我们追求梦想的起点。正是在这里，正是在此刻，新的辉煌将展开腾飞的翅膀。
“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢！”
龟兔赛跑中，乌龟之所以取得最后的胜利，就在于它的锲而不舍。复*便是一个赶超的过程，何为赶超？——赶上并超越！
这65天会很艰难，但越是艰难，就越能磨练我们的勇气和毅力，不是所有的种子都会发芽，不生长的便会被泥土覆盖，被大地吞噬。在最艰难的时刻，只要我们能咬紧牙关坚持，就会收到出乎自己预料的效果。
同学们，既然我们选择了远方，就没有理由停下脚步，更没有理由退缩。九年寒窗磨一剑，六月中考试锋芒。眼下中考的战役即将打响，我们九年级全体同学将全力以赴，整装待发，用我们的勇气和毅力，打好我们人生中最重要的战役。我相信：有梦想谁都了不起，有勇气就能创造奇迹。
梦想就在前方，成功就在前方，但空想毫无用处，我们必须行动。我们要明确目标、振奋精神，课堂上，集中精力，汲取老师传授的精华；自*课上，充分利用时间，高效梳理所学的知识。重视基础、不犯概念性错误；重视纠错、不犯重复性错误；重视规范、不犯低级性错误。每天坚持体育锻炼，不放过每一次提高的机会，积极参与理化实验，攻破每一个知识点。
如果说之前的十二年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，唯一差的，便是这最后65天的努力，最后65天的挥汗如雨。
同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，以最佳精神状态迎接中考，把最优异的成绩献给二中，二中的明日会因我们的成功而壮美！
谢谢大家！
——中考教师的发言稿(精选五篇)
大家下午好!
亲爱的同学们，望着朝气蓬勃，意气风发，执著奋进的你们，此时此刻，我不忍也不愿面对我们即将离别的事实。在座的同学们，你们虽不是我们老师的第一届学生，也不会是我们的最后一届学生。但，我相信，所有的老师会和我一样，有一个相同的结论，那就是：20xx届是我们最难忘的一届，20xx届学生是我们最难忘的一届学生。亲爱的同学们，我要代表所有教师发自内心的说一声：“谢谢你们，谢谢给母校留下难忘回忆的你们!
三年时光，弹指一挥间。亲爱的同学们往事如歌，时光的流逝会冲淡许多的记忆，但有些东西会永远难以忘记。三年的成长历程，你们留下了一串串深深浅浅的足迹。忘不了，三年前我们师生相逢，那时初入校门的你们还是一群稚气未脱的孩子，说句真心话，和大家在一起我是很开心的。别人常说我是个乐观的人，其实我的开心是大家带来的。我们一起生活、学*，我分享你们的快乐，分享你们的忧伤，分享你们取得的成绩，分享你们拚搏取得的荣誉。是你们那一双双求知的眼睛让我懂得了教师身上的责任;是你们那一次次的进步让我体会到了成功的喜悦。在校园里，老师已经*惯了你们熟悉的身影，*惯了我们在一起的欢笑和泪水。
三年来，老师和同学们一起苦乐共担，荣辱与共;作为老师，我们“快乐着你们的快乐，痛苦着你们的痛苦”。也许你曾厌烦过老师的唠叨、埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评，但是，请你们理解老师“恨铁不成钢”的心情，请你们了解老师渴盼你们立志成才的心愿!在你们面前，老师是循循善诱的父母，是热情睿智的长者，是亲密无间的朋友老师为你们成长所付出的心血或许只有等你们长大**后，才能深深地体会其中的甘苦，其中的深情!多年以后，如果你们对老师的信任和感激还在，你们对母校的依恋还在，那就是你们留给老师和学校最好的礼物。
尽管三年前从认识你们，和你们发生化合反应的那一天起，我就知道三年后的今天要发生分解反应，但是，当告别的日子终于成为生成物的时候，我还是觉得有些突然，感慨是否催化剂加得太多，以致日子过得太快。是啊，时光飞逝，三年，一千多个日夜晨昏，就在我们发生物理变化和化学变化时成为了过去。 然而这一天真的到来了，我们这些老师又有些手忙脚乱，无所适从。因为，我们既是你们的老师，又像你们的父母，我们有太多的心里话还没有说，有太多的叮嘱还想再重复，有太多的牵挂放不下。我们希望你们养好身体，养足精神，我们希望你们已经积累了足够的信心和实力，我们希望你们懂得责任的含义;我们希望你们放下包袱，轻装上阵;我们希望你们战胜自己的粗心、自满和懦弱，决不放弃能获得任何一分的努力，我相信你们一定能够发挥出自己最好的水*。我们期待着你们的捷报频传!
面对即将升入高一级学校的同学们，我有三个期望送给你们：
一、我期望你们要拥有阳光的思想，睿智的思维，拼搏的精神。面对各种环境，不同的人生经历，可能会让你们时常面对选择，此时，惟有清醒的头脑、正确的思想，独立的思维，方能指引你人生正确的航向。在求学的路上，也许你会有“山重水复疑无路”的困惑，也许你会有“夕阳无限好，只是*黄昏”的惆怅但是，“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨”这只是考验，还请记住“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，还请记住“车到山前必有路，船到桥头自然直”只要你敢于拼搏，只有你敢于拼搏，你才可能摘到艳丽的成功之花。
二、我期望你们要拥有一颗感恩的心，学会感激。俗话说，吃水不忘挖井人，学子最忆是恩师。是老师引领你们走出混沌懵懂的世界，敲开知识的大门;是老师的循循善诱拨开你心头的迷雾，让你的天空重归晴朗。在此临别之际，我提议：大家以热烈的掌声，向曾经悉心教导，大爱无言的老师们表达你们最深情的感谢!
尊敬的各位领导、老师、家长和亲爱的同学们：
大家好！
同学们，三年的初中学*生活弹指一挥间，转瞬将逝。三年的时光里，作为你们的老师，我们朝夕相伴，真的有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季。那每一个阳光遍地、书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚、灿烂如花的笑脸，那每一个激情四射、青春驿动的身影，都将是停泊在我们心湖中最美好的记忆。所有这一切，我们还没来得及回味与沉醉，就发现我们已经站在了人生的第一个转折点上，迎接着那早已燃起的中考的硝烟。
今天离中考还有一百天，再过100天，你们就要结束难忘的初中时代，再过100天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过100天，你们就要迎接人生的第一次挑战——中考。一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过弹指一挥间；一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为人生的路程虽然很长，可最关键的只有几步，中考是人生的第一座山，越过这座山，你的人生就迈出了成功的第一步。没有经历长跑的人，不会体会最后冲刺的艰辛与辉煌，最后的冲刺往往需要更大的能量，更大的毅力。只要坚持，就会有人超越自己；稍有闪失，就可能前功尽弃。现在的一百天就是决定你们成败的关键一步。
同学们，当你们蓄势待发之际、展翅腾飞之时，出征迎战之前，请允许我代表全体初三级任课老师庄严承诺：让我们一同携手，艰险同担，风雨同行，向理想的彼岸前行。
老师希望，我们能成为你们学*上的指导员，我们会精心组织好考前复*与指导，力求把所有的困难尽量估计充分，把可能遇到的问题解决在萌芽状态；我们会笑对所有学生的课后提问，问到深处，我们会为你们志存高远而欢呼；问到浅处，我们愿做一条涓涓细流，润物无声。
老师希望，我们能成为你们心理上的辅导员，最后的100天，我们的面前不再是*坦的跑道，而是刘翔的百米跨栏，赛程很短，障碍很多，每次考试就是一次跨越，每次跨越就是一次前进。最后的一百天，需要你卸下包袱，轻装上阵，如果你愿意，请你把老师当作你的朋友，生活琐事、交往困惑、学*难点、心理压力……尽情地向我们倾诉吧，老师就在你身边，迷茫时我们会给你指引，骄傲时我们会给你点化，痛苦时我们会给你安慰。无论你的成绩如何，无论你是否淘气，最后的100天，我们会善待每一个学生，相信每一个学生，不放弃每一个学生。因为老师知道，每一朵花都有绽放的理由！
最后的一百天里，我们也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我们每位老师始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长！我们愿意竭尽全力托起你们明日的辉煌。
同学们，请相信人生掌握在自己手中，我们是自己命运的主宰。我们每个人都是自己命运的编辑、导演和主角。我们有权把自己的人生编排得华彩四溢；也有责任把自己的人生导演得扣人心弦；更有义务把自己的人生演绎得卓然出众。自信改变命运，奋斗成就人生。也许你已经站得很高，但只要不是顶点，你就仍需攀登；也许你已经走得很远，但只要不是终点，你就仍需冲刺。奋战100天，让父母惊喜！奋战100天，让学校满意！奋战100天，让自己创造奇迹！
同学们，青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓；誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的转折，朝着理想的高中——奋勇出击！我们深信：在全体师生的共同努力下，同学们定会将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写立人的新篇章！让我们与梦想签约，为母校创佳绩！
最后，祝愿初三级所有同学在中考中蟾宫折桂、鳌头独占、再创辉煌！谢谢！
尊敬的各位领导、老师们！
大家好！一年一度秋风爽，更喜满园硕果香。在这个秋意渐浓的日子里我们相聚一起，交流研讨九年级教育教学的策略，共商毕业班学生的发展大计。
首先，感谢学校领导给予我们这次宝贵的学*机会！
感谢孟校长及五位班主任的倾情付出和无私奉献，感谢九年级全体教师的帮助支持！你们的勤奋努力是我激情工作的动力之源，坚强后盾！在此，请允许我向九年级全体老师致以崇高的敬意，万分感谢！九年级工作，因毕业而重要，因升学而关键，用张校长的名言：毕业班好才是真的好！为发扬前届毕业班的优良传统，继往开来，开拓创新，我们应做到：
一、认清形势，因势利导，迎难而上，迎头赶超
这届学生实际情况众所周知，学生程度参差不齐，两极分化严重。诸多方面的原因，让我们倍感压力。我们只有扎实工作，花大力气，集众人之智，发扬拼搏进取精神，才能全面提高教育教学质量，才能确保完成九年级教学目标。为此，我们的工作重点：
学生工作：
1、抓优促尖，保优秀率。
2、抓差补差，保合格率、巩固率，尽可能避免辍学。
3、抓家长配合，紧密联系，齐抓共管。
4、抓方法指导，提高学*效率。
5、抓团结协作，保团队和谐，师生和谐。
具体措施
1、对毕业班学生开展理想、信念教育活动。抓学生的思想教育，以“勤奋创造奇迹，成功来自努力”、“知识改变命运、奋斗成就未来”激励学生，促使他们树立信心，鼓足勇气，完成最后冲刺，努力实现自己的人生目标。
2、帮助学生根据自己的学*现状，制定出短期和长期目标，树立良好的人生观、价值观。
3、关注后进生，我们初三年级的教师要在情感教育上多下功夫，要对后进生做到有爱心、细心、耐心；在教育教学上，提问优先，作业批改优先，表扬奖励优先；要善于挖掘他们的闪光点，扶植起步点，把握反复点，促进飞跃点；对待后进生不歧视，从而有效地保证后进生提高，努力做到不放弃任何一名学生，提高学校的整体合格率。
4、突出学生的主体地位，加强班团干部队伍建设，努力提高学生的自我教育能力，自我管理能力，自我约束能力和对自己负责的能力，减轻班主任的管理压力，提高班级管理效益。
我们愿以必胜的信念和辛勤的汗水换取我校中考成绩新跨越！虽然本届学生基础薄弱，底子差。但是，我们在学校领导的周密安排下，在孟校长的亲自指导下，我们众志成城，迎难而上。开学以来，我们九年级全体学生的纪律秩序趋向好转，学生总体上都能自觉遵守学校纪律，将主要精力应用于学*之中，无明显和严重的违纪违规现象。现在学生学风正、拼劲足，比学赶帮超，蔚然成风。
“良好的开端是成功的一半”，成绩的取得离不开班主任倾情付出，为进一步发扬优势，我们班主任将一如既往做好如下工作：
1、发挥值日班长作用，充分调动班干部积极性。
各班实行了值日班长报告制度，实施了《班级文明公约》，记录每天班内纪律、学*等方面的问题，当天出现的问题班主任当天解决，做到了“今日事，今日毕”。
2、抓好一日常规，向管理要效益
早读、自*、午休、饭空、两操处处有班主任的身影，卫生、纪律、学*时时有班主任的“唠叨”。我们九年级的班主任比以往任何时候都注意班级管理，努力提高班会质量，定期召开重点生座谈会，倾听学生的呼声、要求，不断改善班级管理工作。要对学生进行期望教育，纪律上严格要求，思想上不断鼓励，使初三始终保持紧张有序的中考气氛。
3、六班协同，建立“联防管理体系”
调动所有班主任和任课老师共同参与学生的教育管理，全年级联动，共同监督学生的违纪行为，全面营造、巩固、发展全年级的良好学*氛围。
4、重视家校联系，整合资源，全方位监控管理
及时向家长反馈学生每阶段在校的学*情况、思想动态、纪律表现，与家长共同探讨切合实际的教育方法。加强与家长的沟通与联系，争取使家长能够在学校的教育工作中起到积极的配合作用，并尽量避免或弥补学校与家庭教育中间可能出现的漏洞，使之成为搞好九年级工作的动力，助手。
教师方面：
九年级的任课教师教学积极性高，责任心强。老师们充分利用网络资源，精心制作课件，上好每一堂课，实现了课堂的高效、实效。
为进一步开创未来，我们将做好如下工作：
1、加强学*，努力转变观念，努力提高课堂效益，积极探索和实施高效课堂模式。
2、发扬备课组团队协作精神，统筹安排各班的教学工作。各备课组要认真学*学科新课程标准，将课改的理念渗透到学科教学中，研究教材教法、学生学法，根据本届学生实际情况制定本学科教学计划。把教学研究工作落到实处。
3、加强教学常规管理，提高课堂教学效益，落实45分钟负责制，向45分钟要质量。
4、继续施行月考制度，及时召开质量分析会，及时诊断，及时反思，及时研究制定调控方案，并在教学中及时解决。
5、认真抓好体育训练，力争体育成绩达到全区前列
6、教学中注重培养学生分析问题，归纳问题的能力，特别要注意课后练*的思考题、讨论题的讲解、引导，要教育学生关心时事和热点问题，以鼓励学生积极思考，敢于创新。这是中考成绩提高的制胜点。教学中注重训练学生的审题能力，解题能力和答题规范能力。审题要善于审“关键词、句”。解题要培养学生答题的准确性。还要加大力度训练材料解析题。这是中考成绩提高的增长点。
6、教学中注意分层教学。教学中对只参加毕业考试的学生重点注意基础知识的训练、过关；对于升学考试，在重视基础知识的同时，还要注重讲清教材的结构；培养学生独立思考的能力；总之，教学中一定要重视培养学生的学科能力。这样，今后升学考试无论考哪一部分，学生自然会比较得心应手。这是中考成绩提高的能力所在。
7、利用好课堂记录本、作业本、错题重组本，要定期和不定期检查学生三本的情况，学校也将作为常规检查的一项内容，与教案一起检查。
8、加强学法指导，提高学*效率。
课堂中不断渗透学法指导，指导学如何适应初三紧张有序的学*生活，如何系统地整理掌握知识结构、重难点，合理有效地安排时间、选用资料，排除干扰，全心投入，保证初三学*的优质高效，达到事半功倍的效果。
9、加强中考研究。
我们将认真研究中考命题的特点和规律，研究中考命题的热点与考点注意收集中考信息。用好复*资料，优化教学资源，提升教学效益。
二、我们深感九年级是一种压力
今年我校取得的骄人的中考成绩，对我们来说是个不小的压力，前任九年级教师的拼搏精神对我们来说也是一种压力，面对压力我们也曾诚惶诚恐，唯恐我们不能很好地传承他们的精神，巩固超越他们。
尊敬的各位领导、各位班级老师、亲爱的孩子们：
——体育中考备考精彩发言稿范本5份
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
距离我们人生中的第一次大考——中考，已经没有几天时间了。我知道所有同学都肯定会有些紧张，这是正常的，要是没有一点紧张的话，那我们的人生也就不需要设置这些考试来考察我们的心态了。
心态，本人今天要讲的主题，正是中考的心态，乃至人生的心态。我以为我们受教育，我们读书，都不只是为了学知识，更多的是学*一种面对人生的态度。人生是一趟单行的旅途，在这条漫长的旅途中，我们会遇到各种各样的事情，也会看到各种各样的风景，而在遇到事情和看到风景时，所拥有的心态却可以决定这些事情到底对我们而言是好事还是坏事，以及这道风景到底是美还是不美。
就拿我们过几天就要面临的大考——中考来说，我们这几天是没有什么熬夜学*的必要了，这几天最主要的是保持良好的心态，让自己能够正常的作息，以保证考试之时能够正常发挥自己的水*。心态好的话，我们说不定能够考出超常的成绩，而心态不好的话，我们说不定本来是前三的水*，却考到了名落孙山。再后一步说，心态好的，就算这次大考考砸了，那他会爬起来重新奋进追起，心态不好的，这次的考砸或许还令其一辈子在这次大考的阴影下活着。
同学们，无论你有没有准备好，在这最后的几天里，都不是你们熬夜学*的时候了，这几天里，我们就该吃好睡好，将自己*日里的学*都在考试来临的那一天里发挥好，这样才对得起我们三年来，甚至于九年来的努力！
同学们，中考的确是我们人生中的第一次大考，然而，中考也只是我们人生中的一个沿途小站，可以让我们有飞得更高的机会，可以让我们原地踏步，却不能让我们倒退九年。我说这些是什么意思呢？说这些是希望大家保持一颗*常心，在面对这次大考时，用一种*常心来对待，这样才能正常看待我们的得失，考得好，那我们就高兴一会儿继续学*，考得不好，那我们就伤心一会儿继续学*，无论如何，我们都还是要继续学*，而这次考试不能阻碍我们继续学*！
在中考前的几天里，希望大家能够保持良好的心态，让自己在考试的时候发挥出正常的水*，不要被自己的紧张给打败了！好了，我的演讲完毕，谢谢大家的倾听！
各位老师、同学们
大家下午好！
梅花香自苦寒来。距离中考不到一个月了，从现在开始，我们由紧张的复*备考阶段进入考前调整时期，如何合理安排好这二十多天的学*和生活？中考期间怎样才能发挥最好水*？这些都是大家所关注的问题，为确保今年中考再创辉煌。我代表九年级组任课教师向全体同学提出如下建议和要求：首先，从心理方面如何做，主要谈以下四点：
一、要胸怀奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，给我们以前进的动力，准确把握自己，从实估量；激发斗志，磨砺一剑。
二、要树立必胜的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战中考的前提。要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾，勇往直前。只要拥有信心，才可能拥抱成功；只有树立信心，才能挥洒自如，超常发挥。
三、要树立端正的态度。有人说，“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战中考的保障。十年寒窗，就此一博，我们要深信“爱拼才会赢”这个道理。
四、要有坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是智力水*的检验，更是非智力因素的较量；心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。中考在即，压力难免，竞争难免，但是，响鼓还得重锤敲，你怎样看待压力，怎样看待竞争！你是把它作为烦恼、包袱，还是想变压力为动力，在竞争中展示你的智慧和才华，来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。人生能有几回博，惟有背水一战，才能不为庸庸碌碌而后悔。
其次，从复*巩固及答题方面谈，也主要有以下四点：
第一、脑中要有一份清晰的中考试卷让考点、题型及其相应的解题技巧系统化，然后进行查漏补缺，这是最后阶段复*的重点。
*段时间，我们发现，有的同学的学*状态可以用四个字来形容：稀里糊涂，不知道自己在干什么，整个学*处于一种被动的状态，这样做的后果是非常严重的。
第二、巩固夯实基础知识，查漏补缺。
中考试卷中75%-80%都是基础知识，因此同学们要根据教材的章节目录对知识点进行梳理，对重点知识进行归纳、分类，更加系统地掌握中考的常考点和必考点。而且中考80%—90%的分数分布在基础题和中等难度题上，你们应把精力更多地放在基础知识、基本能力的巩固和提升上。
第三、掌握应试技巧。从两次模考看来，每门学科上，很多同学在答题是否规范、审题是否严谨、表述是否清楚等应试技巧方面都存在严重问题，因此这段日子里你们要针对自己的不足，进行解题的规范性训练：审题的过程中，可以在阅读试卷上对重点词语、条件做出记号，这样既不影响考试成绩，更有助于清楚了解题意；对于数理化试题，要主动、善于将文字语言转化为图形语言，做到数形结合，从而对题目的要求一目了然。
当然，在考场上，仅有知识和技巧还不够。我们还需要有良好的心理状态才能将所掌握的东西正常发挥出来。因此，最后阶段，最为关键的也就是做好心理调整。总体上，大家要做到“静心”。
中考临*，同学们不能给自己太大压力，要做的是保持原来的作息和生活*惯，保持好的心态迎接考试。其实，中考题不是想象中那么难，它跟*常模拟题的难度差不多。大家要放松心态，别给自己太大压力，不要太过“纠结”于成绩。要有自信，即使在模拟考试中发挥不好，也要想着还有机会；要让自己的心情*静下来，不要太焦虑、太紧张，放松心态可能会有更好的收获。最后，祝同学们在考试中取得好成绩，愿每一位同学都拥有一个幸福的未来！
尊敬的董事长、各位领导、同事们：
大家好!
第一个方面：我校体育中考的时间和地点
时间：20xx年3月30日周六，上午8：30-11：30分是女生的考试时间，下午2：30-5：30是男生的考试时间，如果下雨或其它特殊情况顺延。
地点：在海口一中高中部(白水塘)
第二个方面：目前遇到的困难
1、一部分学生在思想上对体育中考不重视，导致主动参与体育锻炼的积极性不强。
2、每班都有3-5名由于自身身体条件先天不足的学生，他们十分尽力去练*也可能成绩起色不大，所以对这一部分学生的锻炼积极性也有一定的影响。
3、一部分家长和科任老师对体育中考是不以为然的态度，这样无形中对学生的锻炼积极性有很大的打击。
4、今年的体育中考分值和项目有些微调，学生选择的余地少了，对我们备考也有挑战。
5、今年考点的变化和中考时间的提前对我们备考也有影响。
第三个方面：采取的策略
1、首先在开学第一堂课上，向学生们讲解了体育中考的形势，及体育中考注意的事项(包括考试技巧、饮食及选项的确定等)，统一学生的思想，明确奋斗目标。
2、抓好体育课、早锻炼和课余时间这三个时间段的锻炼效果。仅仅依靠1-2名体育老师很难很好的完成体育中考任务，成绩的取得有我们班主任大力支持和努力付出。谢谢各位班主任。
3、体育中考模拟考试。在本学期的第四周周三上午进行体育中考模拟考试，让学生熟悉中考流程，发现考试中出现的不足，及时纠正，同时营造一种体育中考氛围。
4、打电话给家长，动员家长与老师共同配合，提高学生锻炼的积极性和主动性。
5、加强与兄弟学校的联系，了解中考动态，知己知彼百战不殆。
第四个方面：目标
我相信：在学校教务处的指导下和师生的共同努力下，我们一定能完成学校对体育中考成绩的目标。
最后希望我们一起努力，打好中考的第一仗。
谢谢大家!
同学们：
在距离中招考试仅剩60天时，我们迎来了中招征程中的第二次大考。中招体育考试，为了这一天能取得优异成绩，大家经历了27个周，400余次体育训练。每个同学的身体素质和意志品质都得到了很大的提升，连续四次模拟考试预见了大家今天肯定能考取佳绩。在马上就要去二小考试前我想对大家说几句话。
首先，同学们要认真听取每组老师安排合理进食，积极进行场外场内体育热身训练。前几天当我看到在 800米后你们仍然能跳出好成绩时，使我更加意识到热身对立定跳远的巨大帮助，尤其是为了今天的奋力一跳我们很多同学都更换了新装备，不在此时大显身手，更待何时。让立定跳远成为今天实现体育成绩超越20xx的突破口。
运球前调整好 ，找到*时练*的节奏，*稳开始 ， 希望个别同学牢记今天，运球不可任性， 一旦开始就要调整好呼吸以*稳心态坚持到最后。中途放弃的后果只能自己品尝，这和同学们的成长是一样的，不是所有事情都能重复，有些机会一旦错过就真的回不去了。
最后的.中长跑要的是同学们一种竞争的姿态，一种不断向前的决心，同窗同学岂能屈居人后，同一条战道焉能甘拜下风，紧盯前面同学奋起超越，将冲刺速度保持过终点10米，定能人人满分。
根据上级安排，体育考试不允许家长到考试现场，但你们的父母肯定此刻心中多了一份牵挂，眼中多了一些无法言传的鼓励，别让他失望孩子们，我们就要在1cm上、多1秒上去争，换取成绩上的多一分。实现中招的多一分机会，去慰藉父母那颗为你操劳的心！
最后我希望同学们还要文明应考，青春风采时文明的，体魄健硕仪态是端庄的，性格活泼举止是很绅士的。二小为了迎接你们去考试整理好了干净的校园，同学们一定要尊重你们的师弟师妹的劳动成果。当你们离开时，让他们眼中多一份敬佩。
自信源于实力，*400次的练*让你们有了面对今天的勇气，我相信你们也祝福你们，谢谢。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切期望，坚决地踏入了曹江中学。流年似水，岁月如梭，在不知不觉中我们走到了今天——离中考只有60天。在仅剩的60天里，我们该做什么？我们将用拼搏来诠释，用汗水来证明，奋发努力，争分夺秒。60天，是顽强拼搏的60天，更是梦想成真的60天，奇迹迭出的60天。
“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢！”。三年磨一剑，六月试锋芒，在剩下的日子里，我们每天都是冲刺，每天都要挑战，每天都得搏击，每天都会奋斗。困难再大，诱惑再大，我们都会咬紧牙关，迈大步子，向中考冲刺！
——中考考前动员会的发言稿(精选五篇)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。我是来自初三8班的梁xx。很荣幸今天我能够站在初三动员大会上讲话。
在过去的两年中，我们有欢笑，有泪水，也有收获，但那已成为过去，新的一个学期已经开始了，我们大家怀着美好的梦想，相约跨进了初三的大门，成为了一名即将迎接中考挑战的学生。同时站在了我们人生中重要的十字路口之一。大家会发现，由初二升到初三，许多地方都大不同于以前了。例如：化学这一新科目的出现，作业量比初二多了，晚修自*时间变少了，这就导致许多人的作业写不完或者是作业质量不好，像这样每天的恶性循环会致使我们的学*效率大大降低，变得手忙脚乱。久而久之，学*成绩也会随之下降等。
但大家不必担心，这是一种正常的现象，新环境总会有一个适应的过程。那么，当我们遇到这种情况该怎么做呢？首先，我们要确定自己中考的目标，只有明确了一个目标，才会有动力来面对初三路上的种种困难。才去实现你心中的梦想。目标往往能给你带来十分大的激励。我的中考目标是南海石门中学，去年的分数线是669分。那么，我的目标分数就定在了679分，为了能达到679分，我的8科目标分数分别是：语文，108；数学，118；英语，110；政治，45；历史，45；物理，98；化学，95。
初三的时间是十分宝贵的，因此，我们要制定每天的学*计划，把每天的时间都用一个计划表都安排好，我的安排是这样的：早上7点20分早读，那么在7点到7点20分的时间里我是用来复*昨天所学的知识，巩固一下自己的知识框架，或者背书等。中午12点10分放学，那么在12点10分到12点35分这段时间里我会做今天布置的作业，晚上的4节晚修，有两节课是上课的，因此，在剩余的两节课中，我会做剩下今天布置的作业，如果做完了，就预*一下即将学的知识或者是背一下政治历史，一定要做到时间不浪费。在周末，我也有自己的安排，星期六，先把老师布置的作业做完，然后自己出去走走，散散心。要做到劳逸结合。星期天，我会预*新的知识，背书等等。这样做了，就不会出现因时间的不够而导致的连环问题，同时，你就会有更多的时间去对以前所学的知识进行巩固和预*初三的知识。正如鲁迅先生说的：时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。如果你做到了以上几点，那么你就离成功的彼岸更*一步，只要你肯付出，总会得到回报，古人曾说：努力可能取得成功，不努力一定不会成功所以，我们要好好珍惜我们初三剩余的时间，在这剩余的时间里认真学*，为达到自己的目标而奋斗。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如今，我们手中的宝剑尚未开锋，我们要在这新的一年中，不畏艰辛，克服困难，为了自己的目标，不断的前进，不断的奋斗。我相信，终有一天，梦想会变为现实，我们会登上那个属于自己的成功宝座。
不苦不累，初三无味，还有9个月的时间，我们就将踏入中考的大门，中考带给我们每一个人的都是机遇与挑战并存的机会，有一句话我觉得很有意义特地在这读给大家：给自己一点压力，它会回报你十倍的动力，给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑，给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜。
最后，希望大家在初三的这一年的生活中，把无益于学*的事丢开。专注于学*，亡羊补牢，为时未晚，只要大家为学*付出，相信中考会给你一张满意的答卷。
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好:
再过50天中考的日子即将来临，说长不长，说短不短。古人说得好，“梅花香自苦寒来”，我们九年级学子用辛勤和汗水演绎着自己的精彩。同学们：中考是你们人生旅途的第一个加油站，她意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来。只有明确升学目标，端正学*态度，寻求正确的学*方法；只有具备良好的心理素质和对中考形势的正确分析，以正常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，才能在中考中脱颖而出，考出理想的成绩。
三年时光，弹指一辉间。在这段令人紧张而又兴奋的初夏岁月里，同学们经历着中考的磨练，将走向更精彩的青春舞台。中考是一场持久战，或许在我们当中，已有人颇感疲惫。是的，确实非常辛苦。但是，为了中考的成功，吃这点苦，又算得了什么呢！我想你们一定还记得前些日子我们的体育中考吧，在同学们不懈努力、坚苦锻炼下，取得了很好的成绩，展现了我们努力的成果；从这里我们体会到只要我们努力了，就一定有所收获，负出的汗水越多，收获的果实越丰厚。面对中考的挑战，我想大家同样富有自信和冲劲。
有一位伟人曾经说过：只要心中的信念之灯不灭，你的脚下就是一片灿烂光明！即使曾经彷徨、跌倒，爬起来就是好汉！伟人所以成为伟人，是因为有伟大的行动而成为伟人。所有的努力一定都有结果，但不是所有的努力一定都有好结果，不过可以肯定的是不努力一定没有好结果，所以除了直面淋漓的现实我们别无选择。相信我们经历了第一次调考的磨砺，经过了刻苦钻研和努力奋斗，我们会取得满意的成绩和进步。我们在模拟考试中大家战胜了自我，超越了自我，才取得了这样的成绩。作为初三一名班主任，我由衷地为大家感到高兴。
同学们：今天，让所有的领导老师和全校的700多学子见证我们的决心和勇气，让我们举起神圣的右手，庄严的承诺：“顽强拼搏，勇攀高峰”“保中考一流、创彦中辉煌”。让我们用热烈的掌声为这真实的，美丽的，难忘的三年喝采；让“我自信，我成功”的旋律在每个同学的心中奏响！我深信，今天你为彦中而骄傲，明天，彦中为你而自豪！谢谢大家！
老师、同学们：
吴建林20xx.03.16今天是3月16日，距中招考试只有三个多月的时间，时间很紧，我们下一阶段的学*显得至关重要。谈到学*，我认为它与基础、方法、*惯、信心密不可分，今天我就从这几方面和大家共同探讨下阶段的学*。基础：
作为九年级的学生，八年前的努力终归过去，我们每个人每个学科有着不同的基础，基础对于我们的学*很重要，但基础它绝不是我们学*好坏的决定性因素。我希望大家不要把基础的好坏作为我们是否学*的理由，更不能把基础不好作为我们不学*的借口。当今社会，凡事只要得不到进步，都会找个理由。中国在上世纪八十年代前，经济较落后，发展相当缓慢，那时有个理由：人口多，底子薄。现在中国经济正处于高速发展的时代，难道说我们国家现在人口不多，底子不薄吗？很多时候同学们的学*成绩不好，就说自己的基础不好，事实上，就我们数学这一学科，有的新知识和基础有关，有的新知识和基础毫无关系，但为什么我们还是学不好呢？这是由于我们的观念没有改变。因此，要从根本上改变我们的学*，就得从根本上改变基础决定成绩的观念。
方法：
数学这一学科相对其它学科来说，显得枯燥无味，怎样去学好数学，我认为听课这一环节最重要。我*常喜欢说一句话：当我们埋怨自己成绩差的时候，想一想我们上课的时候有没有真正听进去。没有好好听课，课下下的工夫再多，都是事倍功半。在数学课上要做到认真听课，我认为并不难，只要课堂上大家紧跟着老师的思路走，老师问什么，我们就答什么，一节课，老师一直在问，我们一直在回答，说明这节课我们听课了，听课能够帮助我们在学*上少走弯路。
其次练*和巩固是学数学不可缺少的环节。课堂上老师讲得再多再好是老师的，考试需要我们大家去考试。我们都懂得“看花容易绣花难”的道理，有时候我们大家的感受是：老师一讲就会，到了考试什么都不会，不是老师讲的内容太简单，而是我们课后缺少巩固，只有通过我们自己反复练*，在考试中才能做到得心应手。当天学的内容，当天消化。做题时，我们要学会归类，学会分析做题思路。做完一道题不是真正目的，弄懂题意才是最重要的。宁愿少做一道题也要多弄懂一道题，反对大量、重复做题，做完一道题要掌握一个类型的题，做题时，我们要明确做题思路，分析题中考查了哪些知识点，题中提供每一个已知条件有什么用。只有从已知条件入手，明确了做题思路，才能提高做题速度。
*惯：
良好的学**惯是我们成功的关键。一个人学*成绩不好，他的学**惯肯定不好。在复*阶段，要尽量克服眼高手低和不细心的*惯，还要认真练字，能写一手好字的同学，在中招考试中才能取得更好的成绩。
信心：
我们每个同学有着不同的目标：有考二高的，有考四高的，有上职高的，还有不上的。我的观点是：能考上普通高中的力求考一个自己理想的学校，上个职高肯定比不上学要好。未来社会急缺幼教、烹饪、机床、汽修等方面的人才，这些专业*桥区的几所职业学校都有，如果觉得考高中无望的同学，可以去职业学校学个技术，有一技之长总比以后去工厂当一名普工要强。每个同学都要将自己的人生做一个规划。确立了目标，就要坚持不懈，*常不要因为一次考试成绩不理想，而对自己有所放松。下阶段我们主要进行两轮复*，第一轮复*我们全面撒网，第二轮复*我们重点捕鱼：中招考试考什么，我们就练什么，考分式的化简求值，我们就训练一个星期化简求值，考二次函数的动态问题我们就训练一个星期二次函数的动态问题，到时你还会担心什么呢？
八年的坚持已经过去，再苦再累也就剩下几个月的时间，人上道路的抉择，就要看你这几个月行动，谁笑到最后，谁将笑得最甜。望大家能积极配合各科教师，搞好下阶段的冲刺。
最后，望大家能超越自我，在中招考试中取得优异成绩！
各位老师、各位同学：
大家好！今天我们在这里召开中考动员会，是想给同学们鼓鼓劲，加加油，谈谈在这紧张而又关键的备考阶段应注意的几个问题。今天是6月18日，距离中考仅剩下3天，3天后，我们将迎接中考的洗礼，迎接人生的第一次检阅。
有位哲人说：世界上一切的成功、一切的财富都始于一个信念！始于我们心中的梦想！。心中有目标，学*才有动力。这一阶段，你的*期打扮的花枝招展、奇形怪状，拿着手机。可我们谁看到他们工作是的辛苦一天十几个小时、几百块钱工资，吃饭都不够。我们身边的亲人和朋友打工回来后，还不是由衷的劝我们的要好好读书吗！
美国大思想家爱默生说自信是成功的第一秘诀。可以说拥有自信就拥有无限生机。自信的人会坚定不移地朝着自己的目标奋进，自信的人会在困难面前不屈不挠，勇往直前。同学们，优秀的学生不是天生的。要相信自己还有潜力没有被挖掘出来，坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。要相信自己能取得更大的进步，能够取得更优秀的成绩。
成功从不主动上门，它来自积极的努力，勤奋创造奇迹。牛顿是世界一流的科学家，当有人问他到底通过什么方法得到那些非同一般的发现时，他坦诚的说是靠勤奋和持之以恒。道尔顿也从不认为自己是什么天才，他认为他所取得的一切成就都是靠勤奋和点滴积累。一点点进步都来之不易，任何成功都不会唾手可得。如果你想成功，勤奋就是最好的资本。你们要有倾尽全力的学*态度，持之以恒的积极行动。或许，以前你因为疏懒、不认真、散漫，又或是自卑、心情烦乱等原因，学*成绩有些不如意。那么，从现在起，奋起直追，和每一位老师默契配合，认真对待每一次考试，认真作好每一科笔记，认真处理每一个问题，作好每一个细节，严格自律，分秒必争，刻苦学*，养成严谨、踏实的良好*惯。
以最少的时间赢得最高的学*效率，是许多优秀学生的诀窍。现在，已经进入了冲刺阶段，同学们要注意休息，提高自己的学*效率。可以整理下自己的情绪，放松下心情，可以去打打球，散步等活动量少的运动。
亲爱的同学们，成功就在不远处向你招手。但机遇只垂青于那些有准备的人，让我们每天对着初升的太阳说：过去我是怎样的人课件下载*并不重要，现在的我是怎样的人，才是最重要的我要奔跑！我要为自己加油！你行，我也行，同学们，就让我们在今后的3多天内，秣马砺兵，用坚定的信心和不懈的努力迎接三天后的挑战！成功一定会属于你们！
同学们、老师们：
大家下午好！明天我们就要走进中考得考场。今天同学们要抽出宝贵的时间来听我的讲座，的确有点汗颜，你们的班主任和任课老师都有非常丰富的经验，今天我谈的不是什么金科玉律。
常言说，考考考老师的法宝，分分分学生的**。中考也是我们人生道路上的一次**常常的考试而已，我们久经考场，何惧之有？但我们态度上要藐视它，战术上又要重视它。
一、心态决定一切
同学们，你们看过韩剧吗？——-看来大家的兴趣是很广泛的，这可是成功的基础哦！中央8套曾热播过一部韩剧叫《加油，金顺》。“加油、加油”这句话几乎在每一集里都出现。它是剧中主人公的口头禅。每当遇到困难时，她都右手握拳曲臂，大声叫喊“加油”来鼓励自己，增强自信，最后战胜困难。
我讲这个例子无非告诉同学们；心态决定成败。北京的一位教授对北京两位学生进行跟踪调查，一位是北京80中的名叫陆程远的学生，他二模成绩604分，经过心理调节后，居然在高考中获得了704分。还有一位是山西的一名考生*常模考670分，而考试时过度紧张，居然只考了370分，整整少了300分，可见考试心态有多么重要。
我们聚仁学校，办学10年，连续8年获得了中考冠军，中考的各项指标遥遥领先于兄弟学校。我们的老师已经对我们进行了十分全面的训练。三年的日日夜夜，该讲的讲了，不该做的也做了。要考的都做过了，没做的肯定不会考。我们几次模考成绩都很优异，尤其是适应性考试证明我们的实力，成功已经是万事具备，只欠东风的时刻了。我们要的东风是什么？——是良好的心态。根据往常的情况，我们同学在这时候往往会出现两种心态：一是觉得自己已经复*好了，没有什么可以看了，于是天天大篮球，听音乐，坐等中考的到来。二是越是临*考试越是觉得有许多东西没复*，这也需要看，那也需要看，造成精神高度紧张。
以上两种心态对中考是十分不利的，正确的做法应该是：
1、考前要适度放松，但不要无所事事
以*常心对待中考，方能有不*常的表现，考前的几天是一段很难过的时间，没有人会不紧张，但你一定要强迫自己放松，不要过分紧张，确保明天状态达到最好。科学研究表明，适当的紧张有利于人的水*发挥，放松过度，大脑思维会变得懒散，迟钝，就不可能达到最佳状态。正如一张拉得满满的弓在箭离弦之时突然松动一般，不说前功尽弃，也会使许多努力白白付诸东流。你可以出去和同学走出教室散散步、聊聊与考试无关的事情，打打乒乓球，跳跳绳子等运动强度不大的运动。
2、考前仍要看书做题，但不能题海战术
中国有句俗话叫“拳不离手，曲不离口”，在考前如果完全松懈下来，不动手做题，不复*所学的东西，很容易导致遗忘。我们*常都有这种感觉，玩过几天，再翻开课本，再动笔做题，就会觉得陌生了许多。一些概念、定理忘了；一些解题方法、解题思路也忘了。这对即将高考的学生很不利。高考是为了检验三年的学*成果，要掌握的知识点被浓缩于几张试卷上，必须在规定的时间内熟练地答完所给的题。因此，考前的最后关头，不能过分松懈，要继续复*。我们可以把以前所有做过的资料、试卷都拿出来，把做过重点记号的题又浏览了一遍。须对各种题型了然于心。复*时应注意各种题型在试卷中的分布和比例，更重要的是解题的步骤如何，如何对答题结果进行检验。多记一些基础性的内容，背悲名句，看看时事新闻，看看杂志；每天只做一两道难度适中的题目，然后想一想做题过程中的得失，但千万不要去钻偏题、怪题。
3、考前要全面复*，但不要刻意强求
我们永远不可能怀着十分把握走进考场，只要拥有大部分把握，命运和胜利的天*自然就会倾向你。在考前的时间里。我们以较快的速度和宏观的眼光将所有的内容又熟悉了一遍，自己做到了然于胸。其实这段时间已来不及提高多少了，三年做了千千万万的题，不曾有中考题，凭最后几天时间做到中考题可能吗？当然不可能！
回顾一遍只为了稳定情绪。这是要有点阿q精神，我已复*了，我已经懂了，不懂的是不会考的。我们的老师都是极具丰富经验的老教师，要考的肯定都讲了，不讲的肯定不会考。这个时段若总是想着："哎呀，这个我不太明白，可能要考，那份讲义我没做，可能要考"，拘泥于一些生僻的细枝未节的话，损失的就不仅仅是时间，还有信心了。考前要使自己"胸有成竹"，既要有充足的信心，又要有临危而不乱的思想准备。
二、细节事关成败
⑴考前训练，强化作文是成功的基础
很多同学都认为，作文功在*时，临时抱佛脚是没有效果的，其实不然，越怕写作文的同学，在这几天越要写。写在纸上没时间，就晚上躺在床上在脑子里写。你可以把*时比较满意的*作分为学校的、家庭的、社会的、自然的和自我的等等，用这几个你自己觉得比较拿手的素材去套不同的话题。尤其精心设计好开头、结尾;确定自己有把握的形式，给自己精心打造几个作文样本。但要记住中考试卷不是搞创新试验的地方，慎用太奇异的文体。
⑵考场外边，沉默深思是成功的法宝。
因为这个时候，同学一交流，万一说什么不愉快的话，或者听到什么不太有利的消息，就会影响考试的情绪。所以见了同学见了老师，笑眯眯地打个招呼，找个地方安静地呆着，想想自己准备在心里的几篇作文。进考场前一定要去趟卫生间，考完后不要停留，更不要与同学交流，要立即离开考点。
⑶审题过程，严防粗心是成功的关键
我们都说自己很粗心，其实粗心是由多方面的原因造成的，其中很重要的原因就是思维定势。长期大量的模拟题训练，对提高解题能力无疑是有效的，但也容易造成的定势思维：*惯于认为某知识点的题型考法就是固定的某种模式。而在考试时，一旦出现的题目稍有变化，我们很容易死守老套，甚至有的同学连题目都不看就匆忙下笔。如我们模拟试卷中做过：“于”字用法相同的项：舜发于畎亩之间＼泻出于两峰之间。而适应性考试中：天将降大任于斯人也＼泻出于两峰之间。很多同学不假思索就选了这个答案。
⑷答题规范，讲究卷面是成功的保证
今年是实行网上阅卷的第二年。网上阅卷的最大特点就是把你的答题卷分题扫描进电脑。所以写出边框的答案都无效。
比如，阅读理解不要去篡改题号，有的同学在做题目时很慌张，漏看了题目，把下第2题的答案写到了第3道，结果又把第3道的写到第2道，在试卷上做个调换符号，或者改动序号。这样做，很可能两道题目都得0分。正确做法是，可以擦的擦掉，不可以擦应该把错误答案划掉，插在空隙间。划没有必要划得漆黑。
再比如作文字数严格控制在840字以内，因为中考的稿子方格就这么多，写到格外无效果。在整体的布局上动动脑子，一定要做到疏密有致。我们知道书法是非常讲究掌法的，哪些地方疏，哪些地方密，哪些地方留空都有规定。开头、结尾处多用小段，整篇文章至少要有5段以上。尤其那些作文老是写不具体的同学，多分段是一举多得的事情，一是美观，二来让人家觉得内容很充实。
三、没有理由睡不着
从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土地。他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很少有人愿意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风暴总是摧毁沿岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个又矮又瘦的中年男人找到农场主应聘。
“你会是一个好帮手么？”农场主问他。
“这么说吧，即使是飓风来了，我都可以睡着。”应征者得意地回答。
虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀疑，但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要人手了。
新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早忙到晚，农场主十分满意。
不久后的一天晚上，狂风大作。农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙地跑到隔壁长工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长工，大叫道：“快起来！暴风雨就要来了！在它卷走一切之前把东西都拴好！”
——体育高考动员会的发言稿(精选五篇)
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
在今天的毕业典礼暨高考动员大会上，我很荣幸代表高三全体老师为即将走向考场的你们加油助威。
三年来，我们朝夕相伴，一同走过了生命中最珍贵的时光。不知不觉之间，高中生活匆匆而过。那么多生动的细节、那么多精彩的瞬间早已深深铭刻在我们彼此的心头。是你们用青春与热情挥洒出十八岁的绚烂和辉煌，是你们用勤奋与智慧编织了高中生活的多彩和丰富。三年高中生活，我们不会忘记，你们认真听讲的那份专注，你们刻苦钻研的那份认真，你们不甘落后，奋起直追的那份执着，还有你们几经挫折走出泥沼的那份坚强……而这一切的一切，终将在明后两天这一关键时刻得到检验和回报。
同学们，高考是严肃的，甚至从某种程度上来讲，是决定我们人生的分水岭。作为强者，你们一定要紧紧抓住这次难得的机遇，勇敢面对，并为之尽自己的最大努力，这样，才能真正无愧于自己十几年的寒窗之苦，无愧于父母的养育之恩，无愧于老师的谆谆教诲。
三年来，大家在五中从严，求实，严谨的校风熏陶下成长，人人朴素，踏实，乐观而又积极向上，我们有良好的学*品质，我们有过硬的心理素质，所以我们在高考面前是绝对自信的。
面对高考的到来，我们应该兴奋激动，因为我们的希望之帆就要张开，我们的既定目标就要实现。调整好心态，做到心静如水吧；先在气势上压过对方，考试过程中要做到有条不紊；看清题意，答全答准；防止粗心大意；小题目志在必得，大题目周密严谨，减少失分；题目做完，要统观全局，严防错位和漏题。
打好高考这一仗，是所有你们爱和爱你们的人的希望。五中的腾飞将寄托在你们身上，收获我们梦想的时刻来临了。勇敢的冲上去吧，我相信有学校领导的亲切关怀、老师们的辛勤耕耘、再加上同学们的刻苦努力，胜利一定是我们的！
最后我代表所有任课老师衷心祝福同学们高考大捷，前程远大，人生幸福！
同志们：
今天，我们在这里隆重召开“园林绿化公司创先争优活动暨推进学*型党组织建设”动员大会。参加今天会议的有：公司党政领导、活动领导小组办公室成员、公司各党支部**、副科级以上干部等。
这次动员大会是按照集团创先争优活动领导小组的要求，在公司党总支深入研究、充分准备的基础上召开的。公司创先争优活动暨推进学*型党组织建设动员大会，现在开始。
下面，让我们以热烈的掌声，欢迎冯**做动员报告！
同志们，刚才，冯**就如何深入开展创先争优活动和有效推进学*型党组织建设，做了全面详实的动员部署，明确了开展此次活动的重要意义、具体要求和方法步骤等，具有很强的指导性、针对性和实践性。下面，我就如何进一步贯彻落实冯**的讲话精神，深入开展好创先争优活动和有效推进学*型党组织建设，提三点要求：
一、认真领会冯**的讲话精神，切实提高对开展创先争优活动和推进学*型党组织建设重要性的认识
今天召开的创先争优活动暨推进学*型党组织建设动员大会，意义深刻、非常重要。这次动员会之后，各支部、各部门参加会议的主要负责同志，要及时向本支部、本部门传达冯**的讲话精神。要采取集中讨论、分散学*等多种方式，进一步深入贯彻落实好冯**的讲话精神。各支部要站在讲政治、讲全局的高度，充分认识创先争优活动和推进学*型党组织建设的重要意义，把思想统一到中央、省委、省***党委、集团党委及公司党总支的决策部署上来，切实增强开展活动的责任感和紧迫感；要将这次会议精神，作为深入开展创先争优活动和推进学*型党组织建设的总指针，结合各自工作实际，准确把握活动内容，不断探索实践，开拓创新，扎实开展好创先争优活动，深入推进学*型党组织建设。
二、明确责任分工，切实做好开展创先争优活动和推进学*型党组织建设的安排部署工作
这次活动的开展，各支部一定要明确工作任务，切实担负起责任，有计划、有步骤地推进活动开展。公司党总支成立了创先争优活动领导小组和推进学*型党组织建设领导小组，具体负责活动开展。各支部也要健全工作机制，全面加强对创先争优活动和推进学*型党组织建设活动的组织领导。各支部**要切实担负起活动的领导职责，履行好第一责任人的责任，通过周密部署、精心组织，保证活动顺利推进。
三、注重统筹兼顾，确保创先争优活动和推进学*型党组织建设扎实有效开展
刚刚结束的集团工作会，进一步明确了“十二五”发展战略规划，对后半年工作进行了安排部署。当前进入了全面完成“7654321”战略目标，为“十二五”奠定良好开局的关键时期。我公司面临的责任也很大、任务也很重。同时，创先争优活动和推进学*型党组织建设，是中央和省委、省***党委、集团党委的重要要求，高质量地开展好活动，是我们的一项重要的政治任务。这次创先争优活动和推进学*型党组织建设，涉及面广、范围大，要持续开展两年时间。大家面临的工作头绪很多、任务非常繁重，一定要统筹兼顾，要把创先争优活动和推进学*型党组织建设，与当前生产结合起来，与全面完成下半年的目标任务结合起来，与推进“十二五”战略目标结合起来，切实做到两手抓、两不误、两促进。通过精心组织、扎实工作，努力把活动成果，转化为推动工作的强劲动力，转化为战略发展的重要政治保证，全面推进既强又大国际化新潞安建设！
今天的动员大会到此结束，散会。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！今天，是个特殊的日子，它一定会在我们每个人的记忆中铭刻，因为，再过一个月，我们就要迈进高考考场，去完成我们生命中第一个重要的转折。三年前，带着憧憬与理想，我们来到了实验，来到这翰墨飘香的校园，在这里播种了希望；三年来，我们和困难斗争，我们和时间赛跑：春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的激情，冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过——但，昨天已经古老！翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方！同学们，朝着太阳的部落，我们阔步向前！一个月，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角。一个月——太短，我们只争朝夕！十二年匆匆走过，一百天稍纵即逝。在这短短的时间里，我们应当如何迎战高考呢黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。我们要为自己树立远大的目标。
一位哲人说过：“瞄准星星射击，总能射得高一些。”只有树立远大的理想，才不会活得浑浑噩噩，才不会迷失自我，才会产生强大的动力，奋发有为。我们要做一只精卫鸟，不管身形多么瘦小，也要挑战东海的骇浪惊涛！更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应当树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。高考的路上坎坷难行，但不要怕受伤，它是生活赐予我们最美的勋章。困难只在弱者面前才是一座山，相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路转，一百天，可以改变一生！我们相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！衣带渐宽终不悔，为“学”消得人憔悴。我们应当脚踏实地，刻苦用功。踏实勤奋的品质，可以让进步更加显著；*实严谨的作风，可以让脚下的路得以延伸；查漏补缺的态度，可以让能力飞跃升华。这一百天，对于懒惰者与脆弱者也许是灾难，但对于勤奋者与勇敢者则是一个机遇。既然成功不会向我们走过来，那我们就向成功走过去！一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。只有一个月了，我们必须全身心投入，有效利用每一分钟。我们已没有时间打瞌睡，没有时间说闲话，没有时间看杂书，更没有时间去幻想——对于我们，一分一秒都不能挥霍！生命不打草稿，人生没有彩排，机会失去了就不能重来！所以，从点滴做起，上好每一节课，做好每一份笔记，完成好每一科作业，合理高效地利用好未来的一个月，让每一根神经都为备战高考而紧绷，让每一滴血液都因冲刺高考而沸腾。积蓄力量，我们的梦想将在六月旭日般喷薄！
敌军围困万千重，我自岿然不动。我们应当保持良好的心态。高考不仅是智力与毅力的较量，也是心理素质的较量。我们在顽强拼搏、科学思维的同时，也要注意调节心态，以一颗*常心去面对高考，这会让你放下包袱，轻装上阵，走得更远。又是一年春来早，又是一年亮剑时。在三中这方沃土上，有校领导的关注厚望，有老师的兢兢业业，有同学们的互帮互助，还有父母的殷殷期盼——我们有巩固的后方，再艰巨的战役也一定能凯歌高唱！同学们，高考将翻开我们生命中崭新的一页，它会让我们的梦想绚丽如画，让我们的前程灿烂如星，让我们的生命完美如歌，而这一切只有两个字能实现，那就是“拼搏”！高考的冲锋号正在耳边回荡，最后的战役已经打响！现在是我们“亮剑”的时候了。狭路相逢——勇者胜！让我们珍视每一天，奋斗每一天，拼搏每一天，用奋斗铸就希望，用拼搏实现梦想！让我们用责任和使命去谱写青春的乐章！
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！20XX高考的硝烟还未散尽，滦南一中高二年级便召开了13年高考备考的动员大会。“好雨知时节”，这对于激发同学们学*的热情，鼓足学*干劲，提高自我管理、自我约束的能力一定会起到积极的促进作用。我代表学生家长，向滦南一中各位领导、老师们表达我们由衷的钦佩和感激！
两年来，我的孩子以及和我的孩子一样的所有的孩子，在一个充满激情、富有魅力、健康和谐、呈现特色的团队中得到了锻炼和成长，全体老师功不可没！在场的同学们，能得到这么多恩师的传道授业解惑你们是多么的幸运啊！ “天涯海角有尽处，只有师恩无穷期”，再次感谢高二年级全体教师：“辛苦了，谢谢你们！”
“儿行千里母担忧”在孩子们已经踏上高考备战的征程的时候，我代表学生家长表示：
一、全力以赴，积极配合学校各项工作的开展，贯彻守则，落实常规。教育自己的孩子遵纪守法，德育为首。先做人，后做事。
二、在备战高考的一年里，主动与班主任及科任老师取得联系，掌握子女在校的学*情况、生活情况。
三、我们做家长的一定要负起责任，接受和面对孩子成长中出现的各种问题。学会观察和欣赏自己的孩子，努力发现他们的优点和进步。
四、不局限于物质层面的关心，抽出时间来多关心孩子的学*。客观、公正、准确地分析每次考试中的得与失，帮孩子确定切合实际的*期目标和高考目标，让孩子体会到成功的快乐。
同学们，“心有多大，舞台就有多大”。我们做家长的一定会全力以赴，不遗余力的支持你们，希望你们轻装上阵，顽强拼搏，追逐太阳，创造辉煌！高考不是我们的敌人，我们的敌人永远是自己。超越自己，体验成长，追求成功，拼搏一年，无悔一生。孩子们，送给你们五句话：
一、 积极调整心态，把压力变成动力。
二、 坚持最初的梦想，“相信你能行，你就一定能行”。
三、 只争朝夕，领先一步。记住四个字，很实用：“立即行动”。
四、“走进一中的门，就是大学的人”。爱优美的校园，爱慈祥的老师，爱善良的父母，常怀一颗感恩的心。让这些成为你们考上重点大学的助推器、催化剂、加油站。
五、在最后关键的一年里，我们做家长的当好你们的后勤部长，关心你们的生活，关心你们的学*，关心你们的心理。
同学们，你们做好准备了吗？“人生能有几次搏”这一年肯定是劳苦的，一定是艰辛的，但同学们要牢记：“没有一个人可以随随便便成功”、“含泪播种的人一定能够含笑收获”！
最后，祝贺明年的高考取得圆满成功，祝愿滦南一中的明天更加美好！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！冬去春来，孕育万千希望；朗朗书声，洒满二中校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会,召开高考百日冲刺誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。
同学们，一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了！
一百天，可以突飞猛进；一百天，可以收获累累；一百天，可以创造奇迹；一百天，可以铸就辉煌！
我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以*常心对待学*和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放*心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。
一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接*成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。
我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复*当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学*，用*和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。
在这追梦的道路上，老师是我们忠实的朋友。作为二中的一份子，我代表高三年级全体学生郑重向学校承诺：我们将一起拼搏，风雨同舟，并肩作战；我们将精诚团结，通力合作，步调一致；我们将笑对困难，刻苦努力，自律顽强，不断完善学*方法，不断提高课堂效率，尽我们所能发挥出自己的最佳水*。我们坚信：今年六月的硕果会更加飘香，今年六月的笑脸将更加灿烂。同学们，努力吧！谢谢！
