1、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
2、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
3、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
4、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
5、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
6、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
7、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
8、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
9、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
10、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
11、药补食补，不如心补。
12、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
13、饭养人，歌养心。
14、要想健康快乐，学会自己找乐。
15、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
16、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
17、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
18、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
19、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
20、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
21、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
22、房宽地宽，不如心宽。
23、多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
24、练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻
25、强健的体魄，是您最大的财富。
26、健康是福，健康胜过发财。
27、有病的皇上，不如健康的庶民。
28、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
29、人无远虑，必有*忧;人无长寿之意识，必无健康之身体。
30、养生八字诀：童心、猴行、蚁食、龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。
31、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
32、*勤成乐，*乐养心，有利健身;*逸成惰，*惰成疾，有害身体。
33、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
34、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
35、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏
36、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
37、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂。
38、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁.
39、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少.
40、若要身体壮，饭菜嚼成浆.
——养生健康格言 40句菁华
1、要想健康快乐，学会自己找乐。
2、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
3、生活有度，人生添寿。
4、节嗜欲者，治身之本。
5、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
6、欲求长生先戒性。
7、一个人内心宽阔明亮，热爱自然，顺应节序，率真地去生活，那就是最健康的生活状态!
8、独抱浓愁无好梦。
9、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
10、四季不离蒜，不用去医院。
11、所谓全生者，六欲皆得其宜也。
12、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
13、多食则气滞，多睡则神昏。
14、心胸里头能撑船，健康长寿逾百年。
15、多喝凉白开，健康自然来。
16、刀闲易生锈，人闲易生病。
17、中午睡觉好，犹如捡个宝。
18、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
19、要得腿不废，走路往后退。
20、食不语，睡不言。
21、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
22、立如松，行如风。
23、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
24、健康凭健商，锻炼靠毅力。
25、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
26、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
27、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
28、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。
29、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
30、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理*衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。
31、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。
32、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
33、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
34、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
35、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
36、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
37、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
38、多吃咸盐，少活十年。
39、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
40、心要常操，身要常劳。
——中医养身健康格言 40句菁华
1、久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。
2、人之一身以血为主，以气为先。
3、阳胜则热，阴胜则寒。
4、阴以实为质，阳以虚为用。
5、气实者气必喘粗，声音壮厉；血实者血必凝聚，多痛且坚。
6、正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚！
7、凡刺之真，必先治神，五藏已定，九候已备，后乃存针。
8、伏羲神农黄帝之书，谓之三坟，言大道也。
9、持脉之要有三，曰举，曰按，曰寻。
10、读仲景书，须于无字处求字，无方处索方，方可谓之能读。
11、看方犹看律，用药如用兵，机无轻发，学贵专精。
12、夫生者，天地之大德也。医者，赞天地之生者也。
13、白露身不露，寒露脚不露。
14、熟读王叔和，不如临证多；临证多，更要熟读王叔和。
15、气行即水行，气滞即水滞。
16、胃者，水谷之海，六府之大源也。
17、阳随乎阴，血随乎气，故治血必先理气，血脱必先益气。
18、荣者血也，卫者气也。
19、不知天地人，不可与言医。
20、疮大疮小，出头就好。
21、舌以候元气之盛衰，苔以察病症之浅深。
22、补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。
23、国画大师齐白石，高寿九十又有四（周岁），淡泊名利少私欲，从不患得又患失。戒烟戒酒戒暴食，戒悲戒忧戒思虑。戒懒戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。业余庭前徒步走，终生勤勉常学*。衣食住行有制节，生活谐调有规律。勤往纸上寻欢愉，天天安详神自怡。心情畅快乐滋滋，故而长寿逾期颐。
24、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。
25、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
26、诸病胕肿，疼酸惊骇，皆属于火。
27、一阴一阳者，天地之道；一开一合者，动静之机。
28、膻中者，臣使之官，喜乐出焉。
29、人生有形，不离阴阳。
30、壮水之主以治阳光，益火之源以消阴翳。
31、胃者，水谷之海，六腑之大源也。
32、气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。
33、内之证或不及其外，外之证则必根于其内。
34、方不在多，心契则灵；症不在难，意会则明。
35、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
36、人之所病病疾多；医之所病病道少。
37、六府者，传化物而不藏，故实而不能满也。
38、治病必先识病，识病然后议药。
39、知方而不知经，则失其理；知经而不知方，则失其宜。
40、证有阴阳，脉有阴阳，药有阴阳。
——健康长寿格言 40句菁华
1、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，*其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
2、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。
3、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
4、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
5、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。
6、人生处处有欢乐。
7、书画养生不虚言。
8、人是要有点精神的。
9、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。哥尔顿
10、第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。古希腊哲学家 柏拉图
11、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓 鱼台。
12、都说成功的男人背后，常常有一个默默无闻的支持他的女人。那一个失败的男人背后，是不是也常常有一个明明有闻的瞎捣乱的女人呢?—— 佚名
13、珠宝，爱情的演说家，男人深知它能打动女人的心—— 塞丹尼尔
14、男人敞开心扉就像女人羞答答地奉献出她们那防范森严的肉体一样。—— 安德烈火莫洛亚
15、良好的心是花园，良好的思想是根茎，良好的说话是花朵，良好的就是果子。——英国谚语
16、最高贵的心，有着最高贵的。——斯宾诺莎
17、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
18、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
19、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
20、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
21、预防胜于治疗。——狄更斯
22、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
23、健康是人生第一财富。——爱默生
24、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
25、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
26、使身体充满精力的最有效的办法是快活的*惯。(*作家)葛德文
27、面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。——(美国作家)爱默生
28、健全的思想寓于健全的身体，此话虽短，却道出了世上何为幸事的真谛。——(英国哲学家)洛克
29、只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富，乃至生命。——(法国作家)蒙田
30、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
31、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
32、拥有健康不代表拥有一切，而一旦失去健康，将意味着一无所有。
33、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
34、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
35、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
36、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
37、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
38、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
39、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
40、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
