在历届奥运开闭幕式中，中国留下太多震撼世界的作品。
2004年雅典奥运会闭幕式上，琴艺、武术、戏剧、千手观音等中国传统文化集中呈现；2008年北京奥运会开幕式上，千人鼓阵、活字印刷、独创的点火仪式等表演举世瞩目。
还有为本届北京冬奥会做铺垫的2018年*昌冬奥会闭幕式《北京八分钟》，将传统文化与LED屏幕、机器人、地面投影、人工智能等科技融合，尽显中国的新文化、新科技、新成就。
而2022年的冬季，每位践行了奥林匹克精神的`运动健儿们，都是英雄！他们对冰雪运动的热爱、对至高荣誉的追求，都为这冬末早春，染上了最独特的亮色。
这16天，我们目睹了运动员们的拼搏努力，我们见证了披荆斩棘的健儿加冕称王，极限运动秀到让人炫目，花样滑冰美到令人词穷。绵延传承的冰雪热情，令这个冬天如此记忆犹新。
相知无远*，万里尚为邻。
在闭幕式最后，鸟巢响起《友谊地久天长》。
北京时间2月15日元宵节这天，冬奥会的各项赛事正在如火如荼地进行中。上午举行的自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中，谷爱凌为中国队获得了一块宝贵的银牌，为中国队实现了在这个项目上，冬奥会奖牌的0突破。而下午13:00，又一项中国队的冲击奖牌项目正式打响，自由式滑雪男子大跳台决赛，小将苏翊鸣将出战!
苏翊鸣曾在几天之前，自由式滑雪男子坡面障碍技巧赛中，斩获一名银牌。而在大跳台项目的资格赛中，苏翊鸣凭借第一跳转体1800的出色发挥，得到92.50分，确保自己只要后两跳不出现大的失误，就肯定能够进入决赛。苏翊鸣第二跳做出转体1440度的动作，落地时略有瑕疵，手触到了雪，得到62.75分。
第三跳，苏翊鸣出现严重失误，落地摔倒，仅得到28.00分，由于赛制规则是三轮取两轮最高分之和计入总成绩，所以苏翊鸣凭借前两跳的得分，以总成绩第5进入决赛。决赛的赛制与资格赛相同，同样是三轮取两轮最高分相加，决出最终的排名。苏翊鸣由于在资格赛排名第5，按照资格赛排名倒序出场的规则，苏翊鸣将在第8位出场。第三个出场的美国选手科宁，一上来就挑战了一个1800转体的高难度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。第四个出场的挪威选手勒伊斯韦兰，正脚外转1800，完成度同样很高，首轮得分89.25分。
苏翊鸣出发了，苏翊鸣做出了一个抓板尾的创新难度动作，1800转体稳稳落地，空中姿态非常帅气，落地也很稳!美中不足的是手稍微接触到一点雪，不过问题不大!资格赛中，苏翊鸣就是尝试这个动作的时候失败了，而决赛首跳苏翊鸣便成功!最终裁判打出了89.50分，仅次于科宁排名第二。
首轮比赛，运动员们就上演了高水*发挥，80分以上的达到8人，85分以上的就有4人，苏翊鸣第一轮比赛下来，还是处在第2的位置。
第二轮比赛，前几位登场的选手，个人状态都有些下滑。首轮比赛排名第一的美国选手科宁，第二跳严重失误，手触雪时间太长，基本上可以判定为一次失败的起跳，只有35.5分。苏翊鸣的机会来了!
苏翊鸣第二轮比赛开始，直接上难度，腾空高度达到8.49米!一气呵成，行云流水，稳稳落地!B类动作天花板!裁判打出了93分的最高分!这个时候，苏翊鸣场上得分全场最高!解说说道：几乎可以说是奖牌一定稳了!不过，苏翊鸣其后的运动员也是非常给力，日本选手大冢健以及加拿大帕罗特分别得到95分与94分，仍然保持着竞争力!两跳下来，苏翊鸣182.50分暂列第一，看第三轮比赛了!需要关注的一个对手，加拿大选手帕罗特率先登场，1620外转动作，中规中矩只能说，得分76.25分，由此不会对苏翊鸣造成威胁了!
日本选手大冢健紧随其后，他的成绩同样值得我们关注!追求高难度失误了!落地直接坐到了雪上，直接无缘领奖台了!这样苏翊鸣的竞争对手又少了一个!随后出场的几名选手，成绩上都不会对苏翊鸣造成威胁!需要关注的美国选手科宁登场了!科宁第一跳得到了92的高分。第三跳，科宁没选择高难度动作，外转1440+前手抓板，看来是求稳了，不和苏翊鸣争了!得分只有63分，苏翊鸣距离金牌又*一步!首轮得到89.25分的挪威选手，最后一跳，虽然完成度不错，但是难度一般，最后得分82.50分!
由此，中国选手苏翊鸣，凭借前两跳的成绩，就直接夺得冠军!这是中国代表团本届冬奥会的第6枚金牌!
滑雪作为高危运动项目，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。
去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年，在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站比赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运动员，谷爱凌不得不学*如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进行想象。
"当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后，我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在，在我的意识里，我已经是腾空的状态了……
我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……
在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间，有一种不稳定的*衡状态。"
这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法，在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与情绪紧密相连，持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的'意象，想象为积极的意象，我们就会克服情绪的困扰，变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积，我们的人生就会发生改变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕，可怕的是因为害怕受伤，再也不敢尝试。
克服恐惧，不妨学*谷爱凌的方法，想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量，激活你的勇气和探索欲。
2022年北京-张家口冬季奥运会第24届冬季奥林匹克运动会，将在2022年02月04日至2022年02月20日在中华人民共和国北京市和张家口市联合举行。这是中国历第一次举办冬季奥运会，北京、张家口同为主办城市，也是中国继北京奥运会、南京青奥会后，中国第三次举办的奥运赛事。
北京张家口奥运会设7个大项，102个小项。北京将承办所有冰上项目，延庆和张家口将承办所有的雪上项目。北京成为奥运第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市，也是继1952年挪威的.奥斯陆之后时隔整整70年后第二个举办冬奥会的首都城市。同时中国也将成为一个举办过五次各类奥林匹克运动会的国家。
2008年中国北京申办到了奥运会，对于我以及所有国人来说都是既激动又骄傲的。因为，这是我们中国人心中的“中国梦”。
眼下，北京已经申办成功2022年的冬季奥运会，我想这又是一次展现中国的辉煌和进步的。时刻。中国人绝不能错过这样一个难得的机会。同时，这也是一次千万人心中“中国梦”的实现。
在奥运会开幕的那一刻，我的心情异常的激动与兴奋。当我看到一幕幕精彩的画面，看到活字印刷，看到一卷卷画轴，看到漂亮的烟花脚印，我被深深的震撼到了，尤其是看到点燃奥运火炬的那一幕，我禁不住想哭。
2022北京冬奥会结束了，北京是目前唯一一座双奥之城，作为一名中国人我倍感骄傲。17天的时间里关于冬奥会的信息一直都在关注，我国这一次冬奥会做到了历史性的突破，所有的运动员都是好样的。
看闭幕式，又一次被中国式浪漫所折服，当柳树枝条出现时，当送别的歌声响起时，折柳送别一下子就把离别之情烘托出来了，这是东方的浪漫。
当无数条红丝带汇集到鸟巢，组成了一个大大的中国结，全世界的国家和人民在此刻汇集在一起，美美与共，当烟花打出来世界大同，天下一家的时候，这一次我们再一次突出了人类命运共同体。
闭幕式的五环展现，是用的2008年开幕式的五环展示，那么的空灵梦幻美好那么的美，在那一刻冰雪五环和梦幻五环交织在一起，双奥之城的特征又一次凸显，我的眼睛又一次湿润了。
最后梦幻五环和雪花火炬台重合一起时，那个镜头就像是无数的星星闪耀在火炬旁边，当无数发光的雪花飘散出鸟巢，就像无数的火苗散了出去，冬奥会的火炬台让我想起星星之火可以燎原，那么这一刻令我想到今天看到关于冬奥会闭幕式猜测的一个评论“聚是一团火，散是满天星”
这一次的冬奥会无不体现出来，人民为主，人类命运共同体，节能环保，大道至简，文化自信，我们再一次向世界交出一份满意的答卷，关于中国智慧，中国方案的答卷。
开幕式的主火炬和闭幕式的梦幻五环把我眼睛整湿了两次，为什么我的眼里常含泪水，因为我爱这片土地爱得深沉。
2022北京冬奥会落下帷幕，但是人类对于体育对于和*永不落幕，我期待下一次的体育盛会，期待人类越来越好。
刚刚结束的北京冬奥会男子单板滑雪大跳台决赛中，苏翊鸣凭借完美的表现成功摘金，为中国冬奥军团斩获第六枚金牌！
这是一枚让人喜笑颜开的金牌，也是一枚让人扬眉吐气的金牌。
此前，苏翊鸣在单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛中夺得一枚银牌，虽然他自己表示已经很高兴，现场表现也非常出色，做出了奥运场上首个1800的高难度动作，但网友都在为他鸣不*，认为分数无法匹配他的表现，他就应该是冠军！
网友有这样的情绪，完全可以理解，公*公正的竞争，胜负都能接受，拼搏过就是英雄，但如果自己国家的选手明明表现肉眼可见的优秀，却没能得到令人信服的结果，会有质疑和惋惜之声，实在情理之中。
而随后执裁这场比赛的裁判长伊兹托克·舒马蒂奇在接受采访时表示，现场裁决确有瑕疵，当发现裁决与事实不符，一切已太晚，这就更加让人意难*了！奥运金牌有多荣耀和珍贵，大家为苏翊鸣抱不*的情绪就有多高涨。
但是苏翊鸣选择了接受并尊重结果，珍视已有的奖牌，并且乐观积极地，向下一次挑战发起冲锋。而今天他的表现再度证明，他就是冰雪之上的英雄少年，他就是奥运赛场的荣耀王者！
这个还有3天才满18岁的少年，浑身都是青春的潇洒和无畏，不为过去的得失而踌躇懊悔，只为炫目的未来一往无前！充分认识到竞技体育赛场上的不确定性，却仍然会以加倍的努力和绝对的实力，去尽量消除这种不确定性，鲜衣怒马，凌霜傲雪，一骑绝尘，断层领先，自然没有人能拖后腿，自然能亲吻到自己最想要的金牌！
而“更高，更快，更强，更团结”的奥运口号，所呼吁的不正是这样一种挑战极限，追求卓越，激流勇进，不懈奋斗的精神吗？
苏翊鸣的这枚金牌，是他送给自己最好的生日礼物，是送给全国人民最好的元宵节礼物，更是一句充满少年意气的呐喊：属于我的冠军，就一定是我的！
昨天晚上二十一点，2000米短道速滑混合接力赛在北京展开。中国由范可新、曲春雨、武大靖，任子威、张雨婷五人组成的短道速滑队出战，并夺得了奥运金牌。但是，他们夺冠的经历真的一波三折。
经历了多场比赛的选拔，中国、意大利、匈牙利、加拿大四支实力强劲的世界顶尖队伍在决赛相遇。没有韩国队从中做鬼的短道速滑场果然干净了许多。
范可新作为第一棒的队员，凭借这强大的启动速度，刚开始便把匈牙利队压在了身后。后来，中国队连续超越意大利队与加拿大队，稳居第一。并不断加速，与第二名拉开了1/4圈的距离。短道速滑赛场的形势瞬息万变，加拿大队与匈牙利队接连滑倒，我们与意大利队的距离也越来越大
最后一棒交给了万众瞩目的武大靖，虽然经历了500米和1000米的比赛，但他仍在坚持。身后的意大利队似乎感觉了危险，不顾一切的奋力向前冲去。在最后一个弯道时，两人的距离缩小至了一个身位！最后冲线的时候，他们的差距变得极小，两人几乎同时过线！最终，中国短道速滑队以2分37秒348的速度夺冠，与意大利队相差0.016秒。
赛后采访时，范可新说他为这一刻等了十二年。在中国短道速滑队夺冠的背后，是他们日复一日的高强度的训练。几公斤重的冰鞋穿在脚上，把他们的脚磨的变形，甚至每次脱鞋时都要流血。但他们不喊苦、不说累，都在以超人的意志坚持着。他们发扬更高、更快、更强、更团结的奥林匹克精神，为中国带来了又一枚弥足珍贵的金牌！
冬奥会从2月4日开幕式到今天闭幕，感慨时间过得很快，各个项目的比拼也将结束，感谢各国运动员的精彩呈现，无论获奖与否，能够站在奥运最高赛场上，本身很大的成功，也感谢所有工作人员的付出，为冬奥保驾护航。
中国队奖牌榜排名第三，获得了9金4银2铜，再次创造了冬奥会记录。本次冬奥盛会，在雪如意，雪飞燕，雪游龙等等场馆，在各位奥运健将的努力拼搏下，打破了奥运会赛事的多项记录，甚至创造了世界记录，令人称赞。
奥运会闭幕式时总会有最后的颁奖仪式进行，冬奥会是男女子50公里越野滑雪颁奖。科普一下，其实这是奥运会的传统，最后这项目就是远距离决赛的颁奖，例如夏季奥运会就是男女子马拉松比赛，是最后一个奥运项目。
我出生在天寒地冻大雪纷飞的日子，这注定了我对冰雪运动的热爱。这次都灵冬奥会本来准备全程观看的，怎奈不争气的电脑让我错过了一场又一场的比赛。今天晚上终于没有错过花样滑冰的表演。我最期待的是三对选手，俄罗斯的冰舞冠军、男子单人滑冠军和中国的双人滑亚军。可惜我的期待有三分之二落空了。
先说男子单人滑冠军普鲁申科。我对他的印象还停留在盐湖城冬奥会上那个乳臭未干的俄罗斯毛头小子上。当年他败给亚古丁算是败得实至名归，他太嫩太糯的动作毫无气概，怎么看都不像男子单人滑的选手。四年过去了，他还是没有什么变化，仍旧是那么女性化的动作。
再说张丹张昊。双人滑那晚我在火车上，通过手机GPRS上网目睹了张丹惨不忍睹的一跤以及之后两人不服输的气概。可惜今天晚上他们没有上场，大概张丹的膝盖还是有问题。申雪赵宏博倒是上场了。申雪的龅牙没有了，艺术表现力上了一个层次，有了陈露关颖山的感觉，轻盈飘逸而又稳重成熟，去滑单人滑也说不定能进前三;跟腱断裂大伤初愈的赵宏博比以前稍微好了点，上肢的动作比较有表现力了，可是下肢依旧那么“大叔”，仿佛大腿韧带没有拉开，土里土气的。
俄罗斯的冰舞冠军组合着实令我眼前一亮，尤其是那个女的，修长的身体竟然可以这么妖娆，一对水蓝的大眼睛也会随着音乐的节奏顾盼生辉，手臂仿佛性感的水袖，迎风飘飞。
男伴力量十足肌肉发达却又不是灵活协调，与女伴配合得天衣无缝。
小日本居然得了女子单人滑金牌。那个女的下巴像李宇春，这让我反胃。不过滑得倒挺婀娜多姿的。斯鲁斯卡娅遗憾地与金牌失之交臂，年逾27岁的她肯定没有机会继续为冬奥打拼了。我一直不看好她，女子花样滑冰选手的腰怎么能粗得像水桶?女子花样滑冰选手的腿怎么能粗得像腰?
这次比赛过后很多老选手都要退役了。中国双人滑的阶梯保持地比较好，后继有人，可是俄罗斯就惨了，后备力量严重不足，主力选手中除了普鲁申科可以继续滑，其他都快老朽了。
北京冬奥会开幕式，以“简约、安全、精彩”为创作原则，将无与伦比的精彩与举世同庆的欢愉完美展现在了我的面前。
那绚丽到极致的二十四节气倒计时，让美学与色彩共舞，携浪漫与诗意同欢，氤氲出扑鼻香的国粹之美；那冰刻上的二十四届冬奥会的冰雪缩影，传递出历史薪火的纹理脉络，翩跹出岁月流光的恣情悠意。我为北京冬奥会海纳百川的无双魅力所倾情，我为中国代表队自信昂扬的姿态所震撼。
当那首歌唱祖国响起时，攥握着遥控器的手与我颤抖的内心一同律动了起来，我仿佛看到了希望的雪花在赤县神州化蝶恣翱，感受到了运动的篝火于华夏大地熊熊燃起，那是祖国强盛的冰雪强音，那是神龙崛起的世纪呼唤。让我们永葆“一起向未来”的初心，一起为冬奥会欢欣与雀舞，一起与祖**亲同频共振。
——北京冬奥会难忘瞬间个人观后感6篇