高考闹心高考烦恼高考恐怖高考是人生必定经历的一个阶段，也是一次历练，这一切，这部影片中，都有着很好的诠释。四个不同的家庭，四个性格不同的少男少女，同时17岁，在面临高考，他们或因为家庭，或因为自己，都面临着人生的抉择。
秦鹏，与爷爷一齐生活，玩世不恭，擅长音乐、写作。林叶，高考期间父母离婚，因此自暴自弃，想放下高考。贺帆，家境贫寒，父亲为了挣钱给他交学费，而被人欺骗，最后为了保护贺帆而大人入狱。任雪，因父亲强迫她出国留学，而与父亲闹翻离家出走。四位少男少女，在他们的班主任万能老师“范本义的帮忙下，如期参加中考。林叶、任雪、贺帆都考取了名牌大学，秦鹏本着玩世不恭的态度，因作文跑题而榜上无名，但最后却成为了出版社签约作者。
影片中的范老师，并不同于其他老师，他不屈服于权威，不向别人妥协，对待自己的学生如同对待自己的孩子一般，时而严厉，时而温柔，粗中有细，让人敬佩。他为了让秦鹏好好学*不旷课，不惜在课堂上出丑，他为了学生们，付出了太多太多，是一位真正的好老师。同时，他也教会了我，人生的选取权，把握在自己手中，而不是任由别人摆布。在这部影片中，我最喜欢的要数秦鹏了，他拥有着惊人的音乐、写作天赋，他能够在高考期间写小说、打篮球，他能够在高考时将作文写跑题，甚至提前交卷。他虽然玩世不恭，什么事都不会去认真地完成，但他却拥有着不屈不挠、不放下的品质。高考这个词，在每一个人心中都有着诠释。影片最后，全班同学为范老师唱歌，温馨的场面，让人悄然泪下
在安徽省的小镇上有一所毛坦厂中学，他被誉为高考加工厂，在这里每年都会有上万名学生参加高考，他们中的2/3都是复读生，这所学校被家长看作孩子唯一的希望被学生看做救命稻草。
看完这个纪录片，令我印象深刻的是吴世廉和何飞，吴世廉在高一高二时成绩优异，但在高三时成绩直线下滑，他的父亲原本有一个工厂，但为了孩子上学毅然决然关闭工厂，来到学校当保安队队长，他们家还没有出过大学生，当年他的父亲高考时与大学失之交臂，夫妻二人便把全部心血投入到孩子身上，由于吴世廉成绩急剧下滑，父母焦急万分，后来经过老师的开导与自身的努力，他考上了大学，父亲也激动得流下眼泪。细想一下，现在的我们，拥有着优越的学*环境，有什么理由不学*，现在努力还来得及。
何飞则是一个典型的反面教材，她的家庭条件不好，全家只靠父亲一个人挣钱，在应届高考中对高考没有概念，复读期间在临*高考时才有悔悟，就像他所说的我遭到了报应，因为我以前笑的太多了，最后高考失败没有考上大学，其实现在苦一点没关系的，毕竟从上幼儿园到高中，我们经历了很多过去的十年不都是为了高考生这一搏吗，我们总会苦净干来，今天不努力，努力我们就会变为明天的何飞，不要在该努力的年纪选择安逸。
让我很感动的是刘洋洋的经历，他从小父母双亡是叔叔婶婶一手带大的，家里条件很艰苦，但又要负担4个孩子的学费，叔叔把家里的羊卖了，日子过的也十分清贫，最后刘洋洋考上了大学，但发挥失常，我认为他高考发挥失常的原因不单单是紧张，更是因为它肩负着叔叔婶婶和年迈的奶奶的期望给他带来了很大心理压力吧，就在他考上大学的消息公布后不久，奶奶就去世了，我想支撑他老人家，活下去的信念就是想见证孙女考上大学的那一刻。
很喜欢纪录片里老师的一句话，哪怕你是倒数第一，只要按老师的话去做，也一定能考上大学，不管现在我的成绩处于什么地步，但我相信脚踏实地的走好下面的每一步路，努力拼搏，奇迹总会出现的。
由乡镇到县城赴考的考生5日起陆续入住由市教育考试院指定并通过防疫检查的酒店。“除了做好酒店日常管理和疫情防控工作外，我们还加强了消杀次数，同时将考生的房间安排在单独楼层，确保考生的睡眠环境，并有24小时值班人员进行安全管控。”梅城江北一定点酒店负责人告诉记者，就餐方面，酒店也已提前布置，划定专门考生用餐区域，细化菜单，避免使用豆浆、海鲜等易过敏食材。
考试入场时间由考前30分钟提前至考前60分钟、所有考生佩戴口罩测温进入考点和考场、注册“粤康码”、进行考前14天个人健康情况和行动轨迹上报、体温超过37.3℃的考生将启用防疫备用考场……因为疫情，今年的高考出台了系列“新规”护考。
考生体温超过37.3℃是不是就不能参加考试?市疾病预防控制中心主管医师侯珊珊表示,考生在初步评估后可到备用考场参加考试。她提醒考生，高考前出现发热、咳嗽等症状可到医院或当地疾控中心做核酸检测，高考当天凭核酸检测阴性证明便可进入考场考试。“如果是在高考当天突然出现发烧的也不必过度焦虑，学校驻点医生会第一时间根据考生的流行病学史、外出史和临床症状进行初步评估，再由专人护送至备用考场考试。”侯珊珊表示，今年各考点均配备有一名以上当地卫生健康部门或疾控机构副主考和心理健康老师“坐阵”，为健康高考“保驾护航”。
“今年所有考场全面覆盖空调，室内室外温差大，学生可多带一件长袖衣服，避免着凉。”市教育考试院提醒考生，在赴考前要将准考证、身份证等证件与2B铅笔、黑色签字笔、橡皮、三角板、直尺、圆规等必备文具提前放入包中，严禁携带各种无线通信工具、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带以及不透明的文具盒(袋、套)和水杯(含饮料)等物品。按照规定，开考15分钟后(非英语科的外语科目考试开考前15分钟)，禁止迟到考生进入考点参加当次科目考试。
另外，各级**机关今年将继续为考生开通居民身份证办理、护考和救援三个绿色通道。对需要加急办理、换领身份证的考生优先受理、优先制证、优先送达。高考期间，执勤民警将为忘带身份证、准考证、遇到交通拥堵等困难的考生提供应急通行便利，帮助考生准时到达考场。对发生故障和交通事故的送考车辆，执勤民警将迅速出警、快速处理，必要时帮助联系车辆转送学生。
疫情加上高考延期，让本来就紧张的高三生活更加紧张，很多同学在学*和生活上都面临巨大压力，容易产生焦虑情绪。良好的心态是成功的一半，全省各学校积极行动起来，开展心理辅导系列活动，向同学们传授调整心态的技巧和方法，缓解学生焦虑、紧张的情绪。
6月15日，为帮助考生以良好的心态迎接高考，陕西省西安中学制作了心理微课——《冲刺高考，我们蓄势待发》，并通过网络在周一的晨会上向全校1500多名高三考生播放。
心理教师张毓珂向同学们提出了问题：“高中生活余额不足，你的压力大不大?面临高考会紧张吗?最*，不少高三同学都告诉我说他们在每次考试前会失眠，没有胃口，易怒，考试时会出汗，心跳加速，甚至恶心想吐等，你们是不是也有类似的情况?”
听到这里，有的同学点了点头。张毓珂老师用温柔的语气安慰大家：“在重要的考试面前，我们都会感到紧张，这是正常现象。但这种紧张、焦虑多多少少会影响到我们的复*效率。下面，我给同学们分享一些实用的小技巧，帮助同学们释放考前的压力……”张老师从科学饮食、充足睡眠、适度运动、写下焦虑、认知调节等多个方面，给学生提供了专业化的考前减压指导，并结合丰富的案例，引导学生正确看待高考，活出自己人生的精彩。
运动可以舒缓焦虑情绪。体育课上，西安中学的高三学子们在练*太极拳。悠扬的乐曲声中，同学们抱拳成礼，扎步起势，握拳、转腿、冲拳、推掌……动作如行云流水般挥洒自如，彰显出太极拳的柔与刚。西安中学高三年级副主任吕铎老师告诉记者：“高三年级复课后，学校一手抓文化课教学，一手抓体育课教学，引导学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。体育课上，为避免学生聚集，防止交叉感染，学校利用体育课时间，分批次、分时段，创造性开展了座位操和太极拳等教学活动，通过运动和传统体育项目教学对学生进行减压。”
刚刚练完太极拳的一名高三同学说：“太极拳是一种内外兼修、柔和轻灵的传统拳术。在练*太极拳时，我感到身心特别放松，似乎所有的紧张和烦恼都消失了。”
帮助学生掌握考试技巧和积累考试经验是有效克服焦虑、缓解考试压力的关键。
为了让高三同学们真实感受高考氛围、熟悉考试流程、适应考试环境、克服心理障碍、缓解考试压力、积累考试经验，西安中学在6月20日至21日举行了高考全真模拟考试。此次模拟考试由教务处统一筹备规划，考前统一印制模拟准考证，由各班班主任组织本班学生认真学*考试纪律，熟悉考试流程。在考生信息核对、考试指导语播放、答题填涂规则、试卷收发、条形码粘贴等细节全部严格按照高考要求进行。教学的稳步推进加上心理教育的跟进，让同学们充满自信。
高三刘思彤同学将考前的学*日程安排写在纸上。“6月22日，今天的任务是物理模型再梳理，化学大题的错误总结，生物选修部分的梳理，本周试卷总结。距离高考不足20天，加油!这是给风筝的最后一次助力，奔跑吧少年!”她告诉记者：“老师鼓励我们每天写日程安排和感悟，翻看着这一年的日程安排记录，看到自己一步一步稳稳走来，我感觉心里特别踏实。只要自己发挥稳定，一定能在高考中取得好成绩。”
高三的罗家骅同学告诉记者：“老师们从学*、生活等方面帮助我们分析问题，调整情绪，鼓励我们坚持锻炼身体，注意饮食规律，保持良好的心态。高考延期一个月让我们有了更充分的时间提升实力，回归课本，回归基础。我希望自己能成为一名教师，我也会为了这个目标而奋力拼搏。相信自己，我能行!”
高考是人生中必不可少的一道门槛。当有人觉得它很高，想迈却迈不过去，想躲却又无处可躲。但是，在面对这一门槛之前，我们经历了漫长的求学之路，领略了青春的风景，汲取了知识的力量。
我们从不谙世事学童成长为花季少年，我们从一无所知到学富五车；寒窗苦读十数载，一路上艰辛万苦，坚持着像高考走来，我们在学*中慢慢长大，因为努力，不论是否成功地迈过高考这一高大的门槛，我们的青春都想的无比灿烂。
高考意味着竞争，高考意味着较量，高考意味着选拔，高考意味着优胜劣汰。从现在来说，贴在黑板旁的倒计时在一天一天的减少着，高考的军号已经吹响，我们的笔杆正需擦亮，高考展现我们走来，东方已露出曙光的预兆。时间，不允许你在犹豫；空间，也不允许你在躲避。
也许，有很多人不堪忍受高考带来的压力，肆意的嘲骂着高考制度的不公；地区与地区分数不*等，民主与民族分数不*等……如此种种。凡是抱怨个不满的都是懦夫的行为。尽管，高考制的存在不要公*，也的确不完善。但是，我们只有成功跨过高考这一道坎，未来才能给我们更多的选择，才能面对自己更喜欢的未来。
其实，我们每一个人都会对自己的未来抱有一种美好的幻想。可是，幻想终归是幻想，不付出努力，终究会是竹篮打水一场空。如果我们连攻克高考的顽强毅力都没有，又怎么进入比校园更加危险的社会呢？高考不仅仅在培养我们学*的能力，同时也在培养我们不懈拼搏，永不放弃的顽强精神，这也是在社会中立足的根基。
几乎每一个经历过高考的人，心中都会留有一段难忘的记忆。高考，同时也是一道分水岭，海边了许多人的命运，丰富了许多人的人生。正因为如此，人们才对高考念念不忘，也是对自己的青春难以忘怀。
现在，不论我们有没有准备好，高考的倒计时已经开始，时间在一天天减少。我们和所有人一样在同一条起跑线上。面对高考，我们只有充满自信和乐观，决不能留下遗憾和叹息。面对挑战，不管输赢，全心投入，向着既定的目标冲刺！
高考，我来了！心向高考，无悔青春。
在老师的推荐下，我观看完大型纪录片高考，颇有感触。对我感触最深的就是第一二集在毛坦厂的日与夜。
毛坦厂中学位于安徽省的一个小镇中，镇上的经济就是靠。毛中所带动的毛中有了万多名学生，大多数是复读生，他们都在应届的高考中失利，以新的心态。重新面对高考。镜头锁定了陈老师所教的复读班，在自*课上，并没有出现聊天的声音。整间房间都洋溢着学生的热情。在教室墙上和纸板上，我看见这样一句话：“这期间没有老师的监视器，只有上帝的望远镜”。学生们无需任何人的监视，你努力了会创造一个美好的未来，你不努力社会将你淘汰。
在讲述的人物中，我记忆最深刻的是吴世廉和何飞，吴世廉在高一高二时成绩很优异，能在学校中前300名，高三时成绩下滑至3000多名。吴世廉的父亲曾经有一个工厂，为了孩子上学，关掉厂子到学校当保安队队长，他们家里没出过大学生。当年高考时与大学失之交臂，夫妻二人的心血全部投入到孩子的身上，由于吴世廉成绩急剧下滑，父母焦急万分。后来经过老师的开导和自己的努力，在高考中取得了526分，他的父亲高兴的流泪了，付出多年的心终于得到了回报,可怜天下父母心!
何飞家庭条件不好，全家仅靠父亲一个人挣钱，在应届高考中对高考没有概念，复读期间在临*高考时才有悔悟，就像他自己说的，我遭到了报应，因为我以前笑的太多了，最后高考失败没有考上大学，其实家庭条件差并不能影响太多，只要你心中坚定着努力学*的信念，还有什么做不好，如果我们今天不努力，就会变成明天的何飞，想努力时已经晚了。
在学*的这条道路上并不拥挤，每个人的机会都是*等的，让我们用今日的努力拼搏换取明日的惊涛骇浪，将不可能变为可能吧!
他们说，六月是黑色的，因为在浩如烟海的试题和文章中，他们望不到决定命运的十字路口。但是，只要你在那心浮气躁的日子里努力过，金秋八月拿到通知书的一刹那，你会觉得，值了！
树上的知了已经开始鸣叫，天空的骄阳也在放肆地炙烤，这个时候有很多人都坐不住了，开始了心浮气躁。其实，越是到高考的前一刻，复*的东西记得越牢，当你真的静下新来，哪还有来年再战的口号？！
如果有如果的话，不单单是在大学，就是在高中，也要过这样的生活：吃得了苦头，耐得了寂寞，经得起诱惑，熬得过辛劳！
现在的我，常常在回忆那时课堂的味道，做出来一道数学题，就兴奋地不得了；攻克了理综的一套卷子，开心地睡不着觉！书上说，如果你珍惜每一个瞬间，那么瞬间就变成了永恒，奋斗是瞬间，生活是永恒！
现在的我，常常在怀念高中食堂饭菜的味道，那便宜的馍夹鸡蛋，那好吃的豆腐脑，那时候生活过的很艰苦，却挡不住脸上坚毅的微笑。书上说，吃得苦中苦，方得甜上甜，只有努力过的青春，才不会有遗憾！
现在的我，常常在想念毕业班同学的模样，过了多年的时间，他们可能都已经大变样了，有人成家立业，有人做了爹娘，有人漂泊在外，有人建设家乡！书上说，海内存知己，天涯若比邻，即使我们断了联系，我们的情谊仍在！
现在的我，也会陷入迷茫，不知道前进的方向，不知道未来的路还有多长。我只想告诉我的朋友们，如果你的前面是黑暗，别怕，因为你的背后是阳光！书上说，我不去想未来是*坦还是泥泞，既然目标是地*线，留给世界的只能是背影！
有时候，我愿意告诉身边的学弟学妹，不要太珍惜青春的浪漫，不要太在意青春的孤单，不要太相信青春的誓言，不要太虚度青春的流年！放肆地年轻之后，别收获的都是伤感。花天酒地之后是满腹辛酸，纸醉金迷之后是狼狈不堪，海誓山盟之后是有苦难言，逍遥虚度之后是人生昏暗！
有时候，我很想再回到那曾经的校园，心无杂念，好好地学*，满足我对知识的贪婪；认真地处事，去除我对世俗的偏见；坦诚地待人，操练我对他人的心思意念……
只是希望，朋友们，无论处在什么阶段，求学还是工作，都不要悔恨过去，既是创伤，也是财富；不要钟情名利，既是鲜花，也是枷锁；不要感叹多变，既有风雨，也有彩虹；不要埋怨人生，既有花开，也有花落……
依然还记得那时的一首词，激情豪迈，时刻在耳边回荡：
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，壮士豪气，济世情沧沧。顶天立地凌云志，压雄鹰，比蛟昂。
奋发有为赴苍茫，闻鸡舞，十年窗，磨剑数年，今年试锋芒。烈火再练双百日，化莫邪，断金刚。
高考结束后的第二天，来到学校，站在学校教学楼三楼的楼梯口，犹豫着我是否该到上面去看看我高三的课室。四楼以上，就是高三，那里，将会是我青春中的一个站点。我该提前上去看看吗？
踏上那级台阶，你就是高三了。站在三楼楼梯口的我对自己说。
想到两个老师在同一天说过的同一话，今年的高考已经结束了，你们就不在是高二，高三已经提前到来了。
是啊，高三已经提前到来了，诚如这几天看到的天气预报说，今年的台风已经提前。我正庆幸着即使台风也不会把洪水带到我家门前，却忘了高考这道无法抵挡的`洪水正在迅速地向我奔来，而我，却没有做好防洪措施。高二的老师给我们做了一次免费的天气预报播音员，我还是茫茫然不知所措，依然迷失在这个充满暴风雨的初夏季节里。
恍恍然一瞬间，我似乎又回到了刚上高一的时候，那时侯升中考的**过后让我一直很兴奋，觉得高考那是遥遥无期的事情。然而正当我怀旧地听着《同桌的你》中的那句歌词“你总说毕业遥遥无期，转眼就各奔东西”之时，高一就结束了，然后我们就各自奔向自己选择的文理科的课室。虽不是各奔东西，天南地北天各一方，却已分开，带着陌生的表情来到陌生的高二，静静地结束了高中的三分之一。于是我在心里开始悄悄地感叹时光的无情然后又在感叹的指尖中又让一个三分之一溜走。就这样，高中已走了三分之二。
剩下的三分之一，就在我的面前，很快地，随着我脚步的移动，也将要逝去。
还是在犹豫着我发现其实我是个优柔寡断的人，对过去不断回忆，对未来，一片茫然。突然发现今天的天气很配合我，因为那场酝酿着的风雨始终压在上空，不曾落下，它也在犹豫着吧，如同我的不决一般。
我再对自己说一次，踏上这级台阶，你就高三了。
这一次，我该移动脚步了。
学校的安排似乎永远找得到合理的理由。比如说，高三的教室在高二的上面，然后让我们把课室从高二般到高三的时候，老师会很唯心主义的说，踏上一级台阶，你们的学*成绩也会上一个台阶。那坚定的语气让我怀疑我所坚持的唯物主义是个荒诞的笑话。
游走在课室的走廊，望着里面曾经见证过高三学子们在这里撒下勤奋与梦想的一桌一椅，我在想，或许，我的高三，并不是我想象中的可怕。至少，在这里，我没有看到那一张张木然的脸，只有空荡的感觉。
推开课室门，在一张桌子前坐下，我向自己宣誓：我的高三开始了，在我踏上那级台阶的那一刻开始的。
高考二字，是人人皆知且最具有影响力的名词，对于中国千万名考生而言，可以改变命运的先行词，这六集真人真是令我感慨万千。
从失败者开始，以校长的选择落幕，每一集都值得我深思和启发，第2集毛坦厂中学的班主任每天的辛勤付出，使我看到我们班主任的影子若隐若现，身临其境，再加上剧中班主任带的一届高考失败者，其思想行为都如同罪人一般，再次表现出来，这就更好增加了管理难度，在他们身上我看到高考失败的可怕和可悲，同时又清醒了一番，当成千上万名家长绞尽脑汁在狭窄的地区与大家共处一室时，他们的焦虑与不安便又呈现在眼前，我更理解了父母的不易与望子成龙望女成凤的渴望与迫切。
随后当一些孩子没有机会上高中时，他们奋斗，他们努力，他们拼搏，这一行为又深深鼓舞了我，他们没有优越学*环境都如此辛苦，那我何谈松懈呢，他们努力的身影将是我学*的方向，更是未来我学*的导师。
第4集，那个拼搏奋斗拼命走出大山的小女孩，她用自己的行动不负众望考上自己理想的大学，但不幸不久后奶奶去世，更是这一悲惨故事让我认识到，我现在的幸福感与满足感，而我也正奋不顾身的使自己达到饱和感。
我们可能对某些事情是未知态度，但没有对比就没有伤害，哪些身居大山经济短缺的学生无法达到自己的目的更是想尽一切办法实现理想，身处发达地区的我们没有理由拒绝学*。
在中国，高考每年一次周而复始，举国上下命运攸关，他是世界上参与人数最多的考试，是触及千万个中国家庭的考试，是改变无数人命运的考试。
毛坦厂，大别山路的一个不到3万人的小镇里，外来的复读生和陪读家长接*2万人，本地却成了少数族群，毛坦厂镇成为了一个名副其实的高考镇。毛坦厂中学复读生8千多人，应届生三千余人，号称“亚洲最大的高考工厂”，在这里学生们以新的心态重新面对高考，镜头锁定程教师所教的复读班，在自*课上，不会出现任何开小差的声音，整个房间洋溢着学生们的热情，在教室的纸板上有：“这期间没有老师的监事，只有上帝的望远镜。”
学生们无需任何人的监视，在这里你努力了会创造一个美好的未来，你不努力社会将把你淘汰。
在这些人物中最深刻的是吴世廉和何飞，吴世廉在高一高二时成绩优异，在学校中前300名，在高三时成绩下滑到了3000名，吴世廉父亲曾有一个工厂，为了孩子上学关掉厂子，到学校当保安队队长，他们家没有出现过大学生，当年他高考与大学失之交臂，由于吴世廉成绩急剧下滑，家长和老师精心开导，最终在高考中取得了526分，他的父亲泪目了，这么多年的付出终于得到了回报，
何飞家庭条件很不好，他在应届高考中对高考没有概念，在临*高考时有了悔悟，就像他自己说的，我遭到了报应，因为我以前笑的太多了，最终以失败告终，没有考上大学，其实家庭条件并不决定太多，如果是自己有足够的信念，又何妨，如果今天不努力就会变成明天的何飞，该努力时不努力在想，努力时为时已晚。
第5集中有45万中国学生选择出国留学，4年就要150万人民币，对于自费留学学生的希望破灭了。所以高考是唯一改变命运的机会，竞争真的很残酷，别人努力学*你就要比他更努力，我们没有理由不自己努力。
——励志纪录片《高考少年》观后感 (菁华5篇)
孩子们，100天是创造奇迹，孕育黑马的时机。怎样在高考前剩余的xxx日里创造属于自己的奇迹呢?
一、有目标就可以创造奇迹：
高三人应该都有目标意识，只有目标意识还是肤浅的，是缺乏持久力的，我们应该把目标内化到骨子里，流淌在血液里，让目标转化为信仰，像呼吸空气一样不可或缺!在仅剩的100天时间里，时刻都要清楚自己想要什么，要为了自己的信仰不择手段，在所不惜!只有一心向着自己信仰前进的人，整个世界才会为你让路。
二、有坚持就可以创造奇迹：
只有经历过地狱的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。高三人应该是最简单最纯粹的，跌倒了爬起来，摔了跟头站起来，而已。没有*乎愚蠢的坚持，不要妄想获得成功。胜败乃兵家常事，不到最后谁都不算真正的赢家!只有咬牙坚持到最后的人，才有可能绽放出最美丽的笑容!
三、有主见就可以创造奇迹：
高三时间紧任务重，好多同学总是抱怨时间不够用，人云亦云随波逐流。一个计划清晰，条理清楚，富有主见的人，一定不会在抱怨声中耗费宝贵的时间。我们要做有主见的人，学会经营自己的学*，以最少的投入换的的回报，争取学*效益化。每天的作业、任务要冷静科学的对待。要合理安排，大胆取舍，不要患得患失，顾此失彼;要有的放矢，周密计划，不要漫无目的，毫无章法;要超前谋划，勇于创新，不要亦步亦趋，满足现状。高三大容量的作业是正常的，关键在于你有没有自己的学*主见性。从现在开始，做学*的主人!经营好自己的学*!
四、有时间就可以创造奇迹：
距高考仅剩xxx天。孩子们，除了心惊肉跳之外，你更应该庆幸今天不是高考前最后一天!有时间就可以改变一切，就可以创造奇迹!所以孩子们，不要坐以待毙，要主动出击;不要吝惜付出，该全力以赴了!如果你每天的时间利用没有精确到分和秒，你很危险，因为你正在被超越!孩子们，高考就是在和时间赛跑，你还等什么?
五、有自信就可以创造奇迹：
不要高估自己的能力，但是更不能低估自己的潜力。你的大脑就像一个沉睡的巨人。实验同时证明：人脑中约有80%的地有待开发。爱因斯坦，这位跨越时空，彪炳千古的科学巨星，也只动用了大脑潜能的30%。可见，人脑承受力及其潜在能量对相对处于无空之中而其极短暂的每一个人的生命来说，堪称取之不尽，用之不竭的智慧资源。孩子们，我们还有什么理由不自信?你现在取得的成绩，动用了多少脑细胞?是全部吗?一定不是!你的潜能等你自己去开发，你的巨人等你自己去唤醒
最后，送孩子们几句心里话：剩余的百天中，无论你的成绩多么的辉煌，不要被它冲昏头脑，要将它转化为前进动力;无论你的成绩多么的落魄，不要被它击碎信心，要将它看成一种成功前的磨砺;如果一个人十年坚持做一件事，就算成不了大器，也能成为一种人才;我们为高考坚持不懈了三年，就算不能人人凯歌高奏，也要做到无怨无悔;让我们一起再次出发，都请记住，努力的路上你不是孤独者，都请坚信，最后的一次考试才是你的辉煌。
受疫情的影响，这场为实现梦想的奔跑，多了一次耐力“加时赛”。高考就在眼前，疫情之下的高三学子们追梦的脚步从未停歇。他们见证了全国人民众志成城、迎难而上的伟大壮举，更感受到自己所肩负的，为实现中华民族伟大复兴而拼搏奋斗的历史责任。
少年强则国强。同学们，请相信时间不会辜负每一个努力的人，当下每一天、每一秒的拼搏，都让你们距离梦想更*一步。愿你们逆流而上、奋斗拼搏、圆梦高考!
勇敢追梦为自己喝彩，高三的学子们正紧紧抓住这多出的一个月时间，一边做好防控，一边静心备考。*日，记者来到榆林市榆林中学了解高三学生的备考情况。
6月18日，榆林市榆林中学高三(12)班的住宿生姜伟正有条不紊地按照作息时间表，全力以赴备战高考。
“我有信心考出好成绩!”姜伟胸有成竹地说。
伴随着早晨6时的起床铃声，姜伟和同学们迅速起床，赶在6时20分之前整理好内务，准备做早操。姜伟说：“每天，班主任都会和我们一起做早操。早操能保证我们上课拥有旺盛的精力。”
15分钟的早操后是早餐时间。餐厅负责人郝振荣告诉记者：“学校餐厅严格落实不聚集的防疫要求，学生排队刷卡后，领取早餐，分散就餐。另外，学校还加强蛋奶供应，确保食物营养充足、均衡。”
早上7时10分至7时40分是早读时间，校园中书声琅琅。每个高三学子的书桌上都堆满了各种学*资料，学生们在进行最后的冲刺。
高三(12)班的班主任袁刚老师介绍说：“上午7时50分至11时40分，学校总共安排4节教学课，每节课45分钟，现阶段教学以复*巩固为主。第二节课后有30分钟的课间大活动，可以有效缓解学生眼睛疲劳。学校安排了2个小时的午餐及午休时间。按时午休，保证充足的睡眠，时刻保持充沛的精力，这样才能达到事半功倍的效果。”
下午的课程在14时开始，有3节教学课，外加1节自*和15分钟听力训练，17时50分放学。“周一下午自*时间由班主任主持班会，每次都有心理解压方面的内容，有时会请专业机构的心理辅导老师讲课。对于高考，我们都有了充分的心理准备。”姜伟自信地说。
班主任袁刚说：“我觉得老师和家长比学生更紧张，看到我的学生井然有序地备考，我对他们很有信心。”
晚餐后，姜伟和几个同学沿着学校操场跑道散步，这是难得的放松时间，他们聊得很开心，晚风中不时传来同学们爽朗的笑声……
晚自*18时50分开始，一直持续到22时10分，中间有1次10分钟的休息时间。班主任袁刚说：“3月30日前，受疫情影响，学校一直组织开展线上教学，教学效果自然比线下差一些。为弥补不足，自线下教学开始后，各科老师会在晚自*时间加强一对一辅导。”
姜伟告诉记者：“我要好好利用剩余的时间查漏补缺、系统复*，不懂的问题及时请教老师，不能辜负老师们的辛苦付出。”
23时是宿舍熄灯时间，辛苦了一天的同学们，很快进入梦乡。静谧的校园中，教师办公室的灯依然亮着，高三老师还在为明天的课程做着准备。
孩子们，100天是创造奇迹，孕育黑马的时机。怎样在高考前剩余的25日里创造属于自己的奇迹呢?
一、有目标就可以创造奇迹：
高三人应该都有目标意识，只有目标意识还是肤浅的，是缺乏持久力的，我们应该把目标内化到骨子里，流淌在血液里，让目标转化为信仰，像呼吸空气一样不可或缺!在仅剩的100天时间里，时刻都要清楚自己想要什么，要为了自己的信仰不择手段，在所不惜!只有一心向着自己信仰前进的人，整个世界才会为你让路。
二、有坚持就可以创造奇迹：
只有经历过地狱的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。高三人应该是最简单最纯粹的，跌倒了爬起来，摔了跟头站起来，而已。没有*乎愚蠢的坚持，不要妄想获得成功。胜败乃兵家常事，不到最后谁都不算真正的赢家!只有咬牙坚持到最后的人，才有可能绽放出最美丽的笑容!
三、有主见就可以创造奇迹：
高三时间紧任务重，好多同学总是抱怨时间不够用，人云亦云随波逐流。一个计划清晰，条理清楚，富有主见的人，一定不会在抱怨声中耗费宝贵的时间。我们要做有主见的人，学会经营自己的学*，以最少的投入换的的回报，争取学*效益化。每天的作业、任务要冷静科学的对待。要合理安排，大胆取舍，不要患得患失，顾此失彼;要有的放矢，周密计划，不要漫无目的，毫无章法;要超前谋划，勇于创新，不要亦步亦趋，满足现状。高三大容量的作业是正常的，关键在于你有没有自己的学*主见性。从现在开始，做学*的主人!经营好自己的学*!
四、有时间就可以创造奇迹：
距高考仅剩25天。孩子们，除了心惊肉跳之外，你更应该庆幸今天不是高考前最后一天!有时间就可以改变一切，就可以创造奇迹!所以孩子们，不要坐以待毙，要主动出击;不要吝惜付出，该全力以赴了!如果你每天的时间利用没有精确到分和秒，你很危险，因为你正在被超越!孩子们，高考就是在和时间赛跑，你还等什么?
五、有自信就可以创造奇迹：
不要高估自己的能力，但是更不能低估自己的潜力。你的大脑就像一个沉睡的巨人。实验同时证明：人脑中约有80%的地有待开发。爱因斯坦，这位跨越时空，彪炳千古的科学巨星，也只动用了大脑潜能的30%。可见，人脑承受力及其潜在能量对相对处于无空之中而其极短暂的每一个人的生命来说，堪称取之不尽，用之不竭的智慧资源。孩子们，我们还有什么理由不自信?你现在取得的成绩，动用了多少脑细胞?是全部吗?一定不是!你的潜能等你自己去开发，你的巨人等你自己去唤醒
最后，送孩子们几句心里话：剩余的百天中，无论你的成绩多么的辉煌，不要被它冲昏头脑，要将它转化为前进动力;无论你的成绩多么的落魄，不要被它击碎信心，要将它看成一种成功前的磨砺;如果一个人十年坚持做一件事，就算成不了大器，也能成为一种人才;我们为高考坚持不懈了三年，就算不能人人凯歌高奏，也要做到无怨无悔;让我们一起再次出发，都请记住，努力的路上你不是孤独者，都请坚信，最后的一次考试才是你的辉煌。
一场风波
爸爸打开电视，一屁股坐在沙发上，接着便侧着身子，手撑着头面对着电视，一副舒服的样子。
这时我在干什么呢?我正在与作文浴血拼搏，赶在老妈回来之前写完作文，我便可以看电视了!
足球解说员的声音，老爸兴奋的叫声与沙沙地笔写作业的声音交织成了一曲促人振奋的歌。突然，一阵脚步声传来，没有什么能让这个让我更振奋的了!是妈妈的脚步声!
在妈妈敲门之前我就打开了门，这时我发觉沙发像触了电似的抖了一下，我走回房间，瞟了一下爸爸，果然，电视摇控器不见了，我不禁一笑。好了!看看妈妈，她端坐在沙发另一头，用力清了清嗓子，我自然知道是什么意思，爸爸却眼盯着电视不放，这样僵持了好一会儿，妈妈冷冷地说了一句：”快把摇控器给我，快!“
爸爸长叹地声，把摇控器交给了妈妈，接着我听见了电视剧的声音，爸爸则在一边发呆，我呢——看着作文选却又为老爸感到无奈。可我算是白愁了，这不!老妈一进洗手间，电视剧就又成了足球，老爸顿时活跃了起来。正当这时，老妈走了出来：”谁叫你换的台?给我换回来!“
爸爸也不甘心就这样白白的把摇控器给妈妈，辩护道：”我看会儿电视不行吗?每天晚上都是你看!该我了!“
”你还有理了!每天半夜三更不都是你在看吗?我只不过是看了两三个小时而已!“妈妈也不退让。
”半夜三更!每次我都是得等你看完才能熬夜看!那儿不是还有个小电视机吗?去看吧!“
”什么?你怎么不去看那台小电视呀?就让让我，不行吗?
他们你一句我一句，说得我都渴了三四回，他们的嘴去只吐”水“不进水，时不时摸摸脸，把对方喷的省略号摸干净，电视的屏幕则转来转去。唉——有必要吗?我上前劝阻，却无济于事，最后，爸爸敌不过老妈的三寸不烂之舌，匆匆地拿了个小木椅坐到房间里去看小电视了，妈妈则微笑地看大电视，她的笑声与爸爸的叹息对应着……
这就是我们家，虽然有时会泛起风波，但我仍爱我这个温暖的家庭。
幸福是什么
幸福是什么?对于流浪汉来说，幸福是有吃有住;对于孤儿来说，幸福是有父母亲的关怀;而对于我来说，幸福就是能尽快回到学校，重新用双腿走路。
那个星期二，我的左腿在滑冰时感觉到膝盖一扭，跪在冰面上。经过医生帮我复位后，我只能在家休息，我以为最多休息几天就可以重返学校了。可这件事情远比我想象中复杂得多!打上石膏休息一周后，我被告知我这个撕脱性骨折需要做手术，并告诉我一个最坏的消息：我最少要在家休息了六个星期。我差点晕过去了，我没听错吧?六个星期不能看见老师同学，六个星期不能走路，六个星期不能见到外面的世界!
不过，这是脑子里忽然有了一个念头：残疾小朋友是不是也和我一样，想去看外面的世界可诸多不便呢?如果是这样，我就可以扮演他们的角色，去理解他们的心情。
受伤后的生活学*如常，每天按时完成学校里老师布置的作业。只是写作业的时候，左腿膝盖受到石膏的限制，不可以自由弯曲，只能笔直地架在一张椅子上。椅子累的时候会用一种带着不满的眼神看着我，我发自内心向椅子道歉：“你辛苦了，希望你能早点不再受累了。”
因为我的左腿不能下地，这大大地限制了我的自由。外公给我买来了一副拐杖，一天的功夫，我居然就可以“自如”地在家里走动了，这大大地扩大了我的活动范围。虽然活动范围是扩大了，可寻找食物时却依然很不方便。从客厅到餐厅要上下几级台阶，我拄着拐杖根本没有办法跳上或者跳下楼梯。刚开始，都是妈妈背着我，可是康复的时间还很长呢，怎么办呀?为了食物，我要想个办法才行!尝试用爬的吧，只要能减少家人的负担，不求人是最好的!
虽然，受伤的腿让我很不方便，可在我受伤期间，却体验到其他残疾小朋友和大人的生活体验。因为双手要拄拐杖，根本没有办法在行走时拿东西，我才知道，残疾人一个人很难独自生存。这些日子里，我说得最多的就是这句话：“妈妈，请伺候洗澡/洗头/睡觉/上厕所……”
从前认为走、跑、跳都不过是简单如常的事，拿着作业本回房间做作业、下床上洗手间、去沙发坐下来看书都是再普通不过的小动作。现在却发现，这一切细小的动作都是多么幸福的瞬间，双腿自由行走是一件多么幸福的事情。期待这个返校上学的日子能快点到来，这就是我最幸福的期待!
——励志纪录片《高考少年》优秀观后感 (菁华3篇)
高考二字，是人人皆知且最具有影响力的名词，对于*千万名考生而言，可以改变命运的先行词，这六集真人真是令我感慨万千。
从失败者开始，以校长的选择落幕，每一集都值得我深思和启发，第2集毛坦厂中学的班主任每天的辛勤付出，使我看到我们班主任的影子若隐若现，身临其境，再加上剧中班主任带的一届高考失败者，其思想行为都如同罪人一般，再次表现出来，这就更好增加了管理难度，在他们身上我看到高考失败的可怕和可悲，同时又清醒了一番，当成千上万名家长绞尽脑汁在狭窄的地区与大家共处一室时，他们的焦虑与不安便又呈现在眼前，我更理解了父母的不易与望子成龙望女成凤的渴望与迫切。
随后当一些孩子没有机会上高中时，他们奋斗，他们努力，他们拼搏，这一行为又深深鼓舞了我，他们没有优越学*环境都如此辛苦，那我何谈松懈呢，他们努力的身影将是我学*的方向，更是未来我学*的导师。
第4集，那个拼搏奋斗拼命走出大山的小女孩，她用自己的行动不负众望考上自己理想的大学，但不幸不久后奶奶去世，更是这一悲惨故事让我认识到，我现在的幸福感与满足感，而我也正奋不顾身的使自己达到饱和感。
我们可能对某些事情是未知态度，但没有对比就没有伤害，哪些身居大山经济短缺的学生无法达到自己的目的更是想尽一切办法实现理想，身处发达地区的我们没有理由拒绝学*。
在光明与黑暗之间：选择微笑
有人问台湾作家林清玄，这个社会最缺的是什么东西?他认为，一是“从容”，一是“有情”。这两样珍贵的东西，贵州盲人女教师刘芳都有。
整整十年，她从光明走向黑暗，却迸发出夺目的光彩。她教书，课堂充满欢声笑语;她做心理辅导，多次成功挽救自杀者，解开了成百上千农村孩子的青春期“心结”;她写书，先后完成两部几十万字的长篇小说。
人们好奇，她是一个什么样的人，她如何做到这一切。在散文《我是谁》里，刘芳说，我看不见别人的表情，但是大家看得到我的行动，这就够了。她说，当然，总还有难受的时候，我就会找一个没人的地方，号啕大哭一场。哭过，问自己：“你还好吧?”然后自答：“还好，走，干活去!”
这就是“*大山里的海伦?凯勒”。她坚强、*和、快乐，感动了许多人。一位素不相识的退休职工甚至写信表示：“我愿意捐一只眼睛给你。”作家沈从文说，生命都是太脆薄的一种东西，并不比一株花更经得住年月风雨。但有时，生命在困顿绝望处的坚韧，令人惊叹。
18岁的江苏女孩谢芳丽遭遇严重车祸，四肢仅剩右臂，当时她觉得，人生、希望、梦想“全毁了”。但在治疗过程中、在与“铁老大”对簿公堂过程中，她渐渐坚强起来。从学会坐，到学会单手打字，到创办文印店、经营水晶淘宝店，她成为“轮椅上的创业玫瑰”，有了疼惜自己的丈夫和漂亮的女儿。
和她交流，很多时候会忘却她身体上的残缺，而为她心灵的充盈感动。经历过那么多苦和痛，谢芳丽只愿记住那些给她鼓励和温暖的人，并且努力把爱心传递给其他人：那些大街上的讨饭老人、那个云南山区的贫困学生、那个从湖南打来电话说要听到她声音的自杀者、那个从安徽赶来的失去一条腿的女孩……
高考闹心高考烦恼高考恐怖高考是人生必定经历的一个阶段，也是一次历练，这一切，这部影片中，都有着很好的诠释。四个不同的家庭，四个性格不同的少男少女，同时17岁，在面临高考，他们或因为家庭，或因为自己，都面临着人生的抉择。
秦鹏，与爷爷一齐生活，玩世不恭，擅长音乐、写作。林叶，高考期间父母离婚，因此自暴自弃，想放下高考。贺帆，家境贫寒，父亲为了挣钱给他交学费，而被人欺骗，最后为了保护贺帆而大人入狱。任雪，因父亲强迫她出国留学，而与父亲闹翻离家出走。四位少男少女，在他们的班主任万能老师“范本义的帮忙下，如期参加中考。林叶、任雪、贺帆都考取了名牌大学，秦鹏本着玩世不恭的态度，因作文跑题而榜上无名，但最后却成为了出版社签约作者。
影片中的范老师，并不同于其他老师，他不屈服于权威，不向别人妥协，对待自己的学生如同对待自己的孩子一般，时而严厉，时而温柔，粗中有细，让人敬佩。他为了让秦鹏好好学*不旷课，不惜在课堂上出丑，他为了学生们，付出了太多太多，是一位真正的好老师。同时，他也教会了我，人生的选取权，把握在自己手中，而不是任由别人摆布。在这部影片中，我最喜欢的要数秦鹏了，他拥有着惊人的音乐、写作天赋，他能够在高考期间写小说、打篮球，他能够在高考时将作文写跑题，甚至提前交卷。他虽然玩世不恭，什么事都不会去认真地完成，但他却拥有着不屈不挠、不放下的品质。高考这个词，在每一个人心中都有着诠释。影片最后，全班同学为范老师唱歌，温馨的场面，让人悄然泪下
——励志纪录片《高考少年》观后感(5)份
对于寒窗苦读十二年的学子们来说，高考无疑是人生中一个很重要的转折点，为了充满光亮的未来，学子们时时刻刻无不在顽强拼搏，付出无数汗水。然而，决定自己今后道路的高考与社会责任感相比，孰轻孰重?有人做出了选择。
江西省宜春市两位即将高考的少年柳艳兵、易政勇在学校做完卷子后，一同乘坐公车回家。正值午后，太阳似灼人的火球，闷热的天气也让人昏昏欲睡。快要走上高考考场的少年，风华正茂，带着对未来的期望，畅谈着自己的理想。不料，一名脸色阴沉的男子突然从倒数第二排座位站起，挥舞着菜刀砍向其他乘客，一瞬间，车上的五名乘客被该男子砍伤，易政勇的背后就被砍了一刀，全车人瞬间都陷入骚乱和恐慌当中。
歹徒像发了疯似地继续见人就砍，车上的人要么惊恐，要么茫然，柳艳兵和易政勇两人见状，冷静下来，悄悄地靠*歹徒，一起抢夺歹徒手中的刀。这一举动更是激怒了歹徒，他用力挥刀向两位少年砍去。
柳艳兵和易政勇却没有退缩，勇敢将歹徒压倒在地，遏制他继续伤人，造成难以想象的后果。在这一过程中，柳艳兵的头部被砍伤，如果伤口再深一点，他就有生命危险了，易政勇则被砍伤了左臂，一根肋骨也被砍断，伤口触目惊心。事后，柳艳兵和易政勇被送往医院救治。柳艳兵一度处于昏迷状态，好在最后得以*安无恙。
当时距离高考只有七天的时间，多少时刻一边期盼着理想的未来，一边埋头苦干，就是为了在高考这两天发挥出自己最好的水准。而柳艳兵和易政勇两人因伤势过重，无法参加即将到来的高考。
柳艳兵自小家境贫寒，父母常年在外打工，小时候父亲为了给他更好的学*环境，东拼西凑让他从镇上的中学转到宜春市的重点中学。高考前，母亲为了让他能更安心参加高考，特意回到家乡，在他的高中附*租了一间房子，方便照顾他。全家人寄予在他身上的期望都很大。
高中三年，柳艳兵读书一直都很努力，高三时，他的成绩徘徊在二本和三本之间，为了不给家里增添更多负担，他希望考上二本学校。在高考前夕，他还想着考完没事就去打工，给自己买台电脑。而在高考前出现这样的事情，让他感到迷茫又难过。
但出院以后的柳艳兵说，他不后悔，救人是本能，如果当时没有人站出来及时制止的话，会有更多的人受到伤害，这样的结果比自己不能参加高考，更让人痛心，重来一次的话，他还是会选择救人。
这一事件发生后，当地教育部门表示，会尽最大努力，不计成本为两位少年提供帮助。在与两人交流过后，当地教育局决定，单独为他们组织考试。7月初，柳艳兵和易政勇参加迟来的高考。虽然和别人的考卷不一样，但这给了他们很大的希望。
7月6日，江西省高考招生办决定，在综合考虑柳艳兵和易政勇两人的考试成绩、高中学业水*测试成绩、在校的综合表现的情况下，南昌大学、江西财经大学分别单独录取柳艳兵和易政勇两人。
柳艳兵和易政勇*日里在学校的成绩都不错，也是老师、父母眼中的好孩子，当时除了这两所大学外，还有其他很多高校想要免试录取他们，并资助他们大学的费用，但他们并没有接受，他们觉得还是参加考试这样对别人公*一些。被这两所高校录取，在他们看来也是适合自己的安排。
南昌大学和江西财经大学都免除了柳艳兵和易政勇大学四年的学杂费，社会各界也都对他们伸出援手，给予他们温暖和关爱。阿里公益在事后便联合信息日报，奖励柳艳兵一万元奖金，希望他能够安心养伤，在单独考试中过关。清华大学也向他们提供了援助。国家则为他们提供成为飞行员的机会，民政部表示，只要他们通过了招录考试，身体测试合格，就可以前往美国参加直升机飞行训练，成为我国首批救援直升机飞行员当中的一分子。
柳艳兵和易政勇获得了江西省“希望之星”见义勇为好青年称号，柳艳兵个人还被授予了中国首个“中华见义勇为楷模”称号，易政勇荣获了江西法治人物特别奖。2021年，两人当选为“德耀中华”第五届全国道德模范见义勇为模范候选人。
这些荣耀，都见证着他们充满正能量，充满责任感的见义勇为行动。大众也无不打从心里佩服这两位少年的勇敢，称他们为“最美考生”，他们的事迹还入选了全国十大教育新闻。
在极其危险的情况下不顾自身的安危，还冒着毁掉前途的风险，为了整车人的性命往刀口上撞，与持凶歹徒搏斗，凸显属于少年的热血与勇敢。这不但是见义勇为，还是充满了社会责任感的表现。无论是哪种，都需要强大的魄力。
幸福是什么
幸福是什么?对于流浪汉来说，幸福是有吃有住;对于孤儿来说，幸福是有父母亲的关怀;而对于我来说，幸福就是能尽快回到学校，重新用双腿走路。
那个星期二，我的左腿在滑冰时感觉到膝盖一扭，跪在冰面上。经过医生帮我复位后，我只能在家休息，我以为最多休息几天就可以重返学校了。可这件事情远比我想象中复杂得多!打上石膏休息一周后，我被告知我这个撕脱性骨折需要做手术，并告诉我一个最坏的消息：我最少要在家休息了六个星期。我差点晕过去了，我没听错吧?六个星期不能看见老师同学，六个星期不能走路，六个星期不能见到外面的世界!
不过，这是脑子里忽然有了一个念头：残疾小朋友是不是也和我一样，想去看外面的世界可诸多不便呢?如果是这样，我就可以扮演他们的角色，去理解他们的心情。
受伤后的生活学*如常，每天按时完成学校里老师布置的作业。只是写作业的时候，左腿膝盖受到石膏的限制，不可以自由弯曲，只能笔直地架在一张椅子上。椅子累的时候会用一种带着不满的眼神看着我，我发自内心向椅子道歉：“你辛苦了，希望你能早点不再受累了。”
因为我的左腿不能下地，这大大地限制了我的自由。外公给我买来了一副拐杖，一天的功夫，我居然就可以“自如”地在家里走动了，这大大地扩大了我的活动范围。虽然活动范围是扩大了，可寻找食物时却依然很不方便。从客厅到餐厅要上下几级台阶，我拄着拐杖根本没有办法跳上或者跳下楼梯。刚开始，都是妈妈背着我，可是康复的时间还很长呢，怎么办呀?为了食物，我要想个办法才行!尝试用爬的吧，只要能减少家人的负担，不求人是最好的!
虽然，受伤的腿让我很不方便，可在我受伤期间，却体验到其他残疾小朋友和大人的生活体验。因为双手要拄拐杖，根本没有办法在行走时拿东西，我才知道，残疾人一个人很难独自生存。这些日子里，我说得最多的就是这句话：“妈妈，请伺候洗澡/洗头/睡觉/上厕所……”
从前认为走、跑、跳都不过是简单如常的事，拿着作业本回房间做作业、下床上洗手间、去沙发坐下来看书都是再普通不过的小动作。现在却发现，这一切细小的动作都是多么幸福的瞬间，双腿自由行走是一件多么幸福的事情。期待这个返校上学的日子能快点到来，这就是我最幸福的期待!
受疫情的影响，这场为实现梦想的奔跑，多了一次耐力“加时赛”。高考就在眼前，疫情之下的高三学子们追梦的脚步从未停歇。他们见证了全国人民众志成城、迎难而上的伟大壮举，更感受到自己所肩负的，为实现中华民族伟大复兴而拼搏奋斗的历史责任。
少年强则国强。同学们，请相信时间不会辜负每一个努力的人，当下每一天、每一秒的拼搏，都让你们距离梦想更*一步。愿你们逆流而上、奋斗拼搏、圆梦高考!
勇敢追梦为自己喝彩，高三的学子们正紧紧抓住这多出的一个月时间，一边做好防控，一边静心备考。*日，记者来到榆林市榆林中学了解高三学生的备考情况。
6月18日，榆林市榆林中学高三(12)班的住宿生姜伟正有条不紊地按照作息时间表，全力以赴备战高考。
“我有信心考出好成绩!”姜伟胸有成竹地说。
伴随着早晨6时的起床铃声，姜伟和同学们迅速起床，赶在6时20分之前整理好内务，准备做早操。姜伟说：“每天，班主任都会和我们一起做早操。早操能保证我们上课拥有旺盛的精力。”
15分钟的早操后是早餐时间。餐厅负责人郝振荣告诉记者：“学校餐厅严格落实不聚集的防疫要求，学生排队刷卡后，领取早餐，分散就餐。另外，学校还加强蛋奶供应，确保食物营养充足、均衡。”
早上7时10分至7时40分是早读时间，校园中书声琅琅。每个高三学子的书桌上都堆满了各种学*资料，学生们在进行最后的冲刺。
高三(12)班的班主任袁刚老师介绍说：“上午7时50分至11时40分，学校总共安排4节教学课，每节课45分钟，现阶段教学以复*巩固为主。第二节课后有30分钟的课间大活动，可以有效缓解学生眼睛疲劳。学校安排了2个小时的午餐及午休时间。按时午休，保证充足的睡眠，时刻保持充沛的精力，这样才能达到事半功倍的效果。”
下午的课程在14时开始，有3节教学课，外加1节自*和15分钟听力训练，17时50分放学。“周一下午自*时间由班主任主持班会，每次都有心理解压方面的内容，有时会请专业机构的心理辅导老师讲课。对于高考，我们都有了充分的心理准备。”姜伟自信地说。
班主任袁刚说：“我觉得老师和家长比学生更紧张，看到我的学生井然有序地备考，我对他们很有信心。”
晚餐后，姜伟和几个同学沿着学校操场跑道散步，这是难得的放松时间，他们聊得很开心，晚风中不时传来同学们爽朗的笑声……
晚自*18时50分开始，一直持续到22时10分，中间有1次10分钟的休息时间。班主任袁刚说：“3月30日前，受疫情影响，学校一直组织开展线上教学，教学效果自然比线下差一些。为弥补不足，自线下教学开始后，各科老师会在晚自*时间加强一对一辅导。”
姜伟告诉记者：“我要好好利用剩余的时间查漏补缺、系统复*，不懂的问题及时请教老师，不能辜负老师们的辛苦付出。”
23时是宿舍熄灯时间，辛苦了一天的同学们，很快进入梦乡。静谧的校园中，教师办公室的灯依然亮着，高三老师还在为明天的课程做着准备。
有的高三学生感慨，自己苦读寒窗数十年，没想到到了高三却感觉什么都不能称心如意了，总是感觉自己的学*和自己的思维陷入了一种“绝境”，在这种“绝境”的误导下，自己丧失了进取的动力，厌倦了日复一日的学*……高三，要学会正确的认识“绝境”并要走出自己的“绝境”!
所谓绝境，就是“没有明显出路的困境;进退维谷的境地”(百度百科)。绝境所带来的，应该有绝望和机遇之分，古往今来，若干人身陷绝境而激发潜力，成就历史进程的丰功伟绩。也有很多的人，陷入绝境而绝望，碌碌无为草莽一生!高三亦是如此，进入高三，我们会面临各种各样的问题，现实的、心理的`……我们不仅仅是一部学*的机器，更让我们收获的是高三这一过程对心智的砺炼：见识很多自己没见过的绝境，然后积极的来面对并战胜他们!
绝境不是绝望
俗话说：天有不测风云，人有旦夕祸福。人的一生还不知道要面临什么样的绝境，关键的是人要有一种怎样的心态。对于正处于所谓的高三“绝境”的同学来说，不要盲目的夸大了“绝境”的威力。“没有明显出路的困境”即绝境，说得很明白，“没有明显的出路”，也就是不是没有出路，只是不明显而已!只要努力的去探寻，总能找到出路的。所以，绝境不是绝望，关键在于自己怎么去想，怎么去做!
其实往年的高三学生，也都会不同程度的面临自己的“绝境”，但每年的高三过去，我们看到多少因绝境败下阵来的高三学生!没有，我们看到的都是他们在绝境中不绝望的奋战的身影!我们看到的是一张张历经磨砺后灿烂的青春笑脸!
绝境逢生几要素：
正确认识自己所处的境地。不妨在自己身处绝境的时候把那些惶恐的时间拿来认真的考虑一下，自己到底出于什么样的绝境。一位同学陷入了老是担心自己不好好学*对不起爹娘的境地，一旦对时间有所浪费，就会产生深深的自责，然后无法控制，被这种自责的情绪左右自己学*的投入状态……其实静下心来想想，没有谁能把时间的都不浪费的，对爹娘的回报就在今天努力学好知识，自责带不来时间的回流，却让我们失去更多!
正确认识自己所处的境地，才相当于对自己有了更清醒的认识。
对自己要狠一点。有的同学认识的头头是道，但对自己却十分“宽容”，明知道某些困境只要自己多一些自我管理就能做好，但当事情来临时却选择了逃避，还会为自己想好一些自己都感到好笑的理由。对自己狠一些，身处绝境的痛苦才能不会再次光临!
有一位同学失眠了，变得十分的急躁，情绪一落千丈，认为自己没救了，陷入绝境了。我和他交流后提出了建议：对自己狠一点，战胜自己!晚上睡不着就干脆不睡了，打开手电筒看点什么知识，中午的午休也不用睡了……一周过去，他做到了，不仅眼睛不再发红，还蛮有精神的。我的建议是一方面，更重要的是他自己能够坚持去做，对自己够狠!
阳光心态，要看到未来的美好。高三带给我们的收获，不仅仅是考一所怎样的大学，更重要的是能培养我们坚韧、阳光的心态。每年高考结束再碰到那些曾经高三的学生，都闪耀着一种理性的光辉，其实就是高三过程中成就的阳光心态的作用。我们对某一科不够擅长，甚至“偏科”严重，在做这样的题目的时候倍受煎熬，然后厌倦、逃避，然后更不会……长此以往那何妨不用阳光的心态带给自己积极的一面呢?就把这科看成最差，以后只能好了!OK，至少从现在开始，这门课程只能越来越好了!慢慢的，你会爱上这门曾经让你陷入“绝境”的课程，甚至还会发掘出让你吃惊的潜力!
付出行动。等我们走过一处“绝境”回首反思的时候，我们也会为自己所浪费的时间感到可惜。其实在走出绝境的方法里面的一个就是行动，因为要付出行动，我们就不得不把自己的绝大部分精力放在这里。这样，自己就不会在产生无谓的担忧，更不会盲目的放大自己的“绝境”。有一位同学生活困难却没能评上贫困生，就陷入了自己想象的困境：完不成学业，考不上大学……这一辈子完了!如果他一直这样就真的没戏了，后来他调整了自己的想法，让自己通过自己的坚强来克服困难!但学*是绝对不能耽误的，他用更努力的行动证明了自己的志气。果然事情没有这么糟，很快学校下来第二批补助名单，有他。试想，如果此间他只是担心，没学*的话，即使后来有补助，耽误的学*要用多少时间才能补回来呢?
高三，走出自己的绝境!昂首处，阳光灿烂!
高考结束，所有人都会问你考得好不好，估了多少分，打算上什么大学，但是却没有人问你，这些年累不累。
考试结束之后，心中弥漫的是一种不知名的情绪，高中生活就这样结束了，就像做了一场很长很长的梦。再见了，这些年盛放的青春。那一天，当我们离开，一切都回到了我们来时的模样，那些曾经相伴的人，不会再整整齐齐地坐满一整个教室，我们毕业了，在这个奇妙的夏天。
忽然忘记那是怎样一个开始，在三年前的那个九月。仔细的寻找，才发现在时光隧道的那头，站着自己模糊的身影，还有最初见到的同学，最初交到的朋友，最开始的那一份紧张与期盼。所有的最初，定格成了一副记忆中的画，开启了从此往后的故事，如果把每个人的故事都放到一起，这故事长的让我们转了好几个圈，长的让春天路过了夏天。
也许我们的故事很*凡，但对故事的主角来说，永远是难以忘怀的刻骨铭心。
军训时的迷彩服，被汗水湿了一遍又一遍，在回忆中的风雨里飘摇，在阳光下熠熠生辉，我们自己设计的校服、班服，记得最后一次做课间操，全班同学迎着全校学生的目光一起穿着带有同学签名的班服站在那里，现在想起校服成了我们舍不得丢掉又再也无法穿出去的纪念品。
白天，长了又短，短了又长。花，开了又落，落了又开，从此后只开在记忆中。
你不会了，你再也不会在每一个醒来的清晨，抱怨睡眠太少，日子太长。
你再也不会，和你的死党，天南地北聊着说不完的话。
你再也不会，只记住了别人的外号，却常常忘记他们真实的名字。
你再也不会，抬头仰望夜空，忽然发现人生太过迷茫，美好的青春在被摧残。
你再也不会，看着高考倒计时的数字变魔术、般减少，想象它变成1的样子。
你再也不会，喜欢一个人却不靠*，只求在最美的年华遇见最好的他。
现在的我们比自己认为的更容易受伤，比现实的我们更容易承担，所有的现在，没有什么后悔的，都是自己走出来的，就算是走错了，就当人生多走了几步。青春就是这样。无论岁月如何改变，青春都以某种亘古不变的姿势作为存在，在不经意间的时候会提醒你，你的青春在这里。无论世事如何动荡变迁，保持最内心的那份无知、单纯、善良，那才是真正的我们。以前我也想等到毕业一年、两年、三年、五年、十年再见，但其实过程中很多人早都断了联系。初中的朋友都是见一次少一次，你甚至不知道下一次再见的时间。所有少年相约的承诺在未知命运前都是当下的安慰。高中、大学都是如此。总有一天会明白：有些人，有些事，一时错过，便是一世。
三年说长不长，说短不短，却足够一个人去成长。我们都曾有过一张天真而忧伤的脸，手握阳光的我们望着遥远。不管时光如何流转，不管浮华虚名如何蒙蔽世人，愿我们永远记住刚走出校门的自己，永远做最真的自己。愿所有遇见过远方的人心有惊雷、声似静湖，愿每一个正在为梦想努力的人最终都过上自己想要的日子。
——励志纪录片《高考少年》观后感 (菁华5篇)
孩子们，100天是创造奇迹，孕育黑马的时机。怎样在高考前剩余的xxx日里创造属于自己的奇迹呢?
一、有目标就可以创造奇迹：
高三人应该都有目标意识，只有目标意识还是肤浅的，是缺乏持久力的，我们应该把目标内化到骨子里，流淌在血液里，让目标转化为信仰，像呼吸空气一样不可或缺!在仅剩的100天时间里，时刻都要清楚自己想要什么，要为了自己的信仰不择手段，在所不惜!只有一心向着自己信仰前进的人，整个世界才会为你让路。
二、有坚持就可以创造奇迹：
只有经历过地狱的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。高三人应该是最简单最纯粹的，跌倒了爬起来，摔了跟头站起来，而已。没有*乎愚蠢的坚持，不要妄想获得成功。胜败乃兵家常事，不到最后谁都不算真正的赢家!只有咬牙坚持到最后的人，才有可能绽放出最美丽的笑容!
三、有主见就可以创造奇迹：
高三时间紧任务重，好多同学总是抱怨时间不够用，人云亦云随波逐流。一个计划清晰，条理清楚，富有主见的人，一定不会在抱怨声中耗费宝贵的时间。我们要做有主见的人，学会经营自己的学*，以最少的投入换的的回报，争取学*效益化。每天的作业、任务要冷静科学的对待。要合理安排，大胆取舍，不要患得患失，顾此失彼;要有的放矢，周密计划，不要漫无目的，毫无章法;要超前谋划，勇于创新，不要亦步亦趋，满足现状。高三大容量的作业是正常的，关键在于你有没有自己的学*主见性。从现在开始，做学*的主人!经营好自己的学*!
四、有时间就可以创造奇迹：
距高考仅剩xxx天。孩子们，除了心惊肉跳之外，你更应该庆幸今天不是高考前最后一天!有时间就可以改变一切，就可以创造奇迹!所以孩子们，不要坐以待毙，要主动出击;不要吝惜付出，该全力以赴了!如果你每天的时间利用没有精确到分和秒，你很危险，因为你正在被超越!孩子们，高考就是在和时间赛跑，你还等什么?
五、有自信就可以创造奇迹：
不要高估自己的能力，但是更不能低估自己的潜力。你的大脑就像一个沉睡的巨人。实验同时证明：人脑中约有80%的地有待开发。爱因斯坦，这位跨越时空，彪炳千古的科学巨星，也只动用了大脑潜能的30%。可见，人脑承受力及其潜在能量对相对处于无空之中而其极短暂的每一个人的生命来说，堪称取之不尽，用之不竭的智慧资源。孩子们，我们还有什么理由不自信?你现在取得的成绩，动用了多少脑细胞?是全部吗?一定不是!你的潜能等你自己去开发，你的巨人等你自己去唤醒
最后，送孩子们几句心里话：剩余的百天中，无论你的成绩多么的辉煌，不要被它冲昏头脑，要将它转化为前进动力;无论你的成绩多么的落魄，不要被它击碎信心，要将它看成一种成功前的磨砺;如果一个人十年坚持做一件事，就算成不了大器，也能成为一种人才;我们为高考坚持不懈了三年，就算不能人人凯歌高奏，也要做到无怨无悔;让我们一起再次出发，都请记住，努力的路上你不是孤独者，都请坚信，最后的一次考试才是你的辉煌。
受疫情的影响，这场为实现梦想的奔跑，多了一次耐力“加时赛”。高考就在眼前，疫情之下的高三学子们追梦的脚步从未停歇。他们见证了全国人民众志成城、迎难而上的伟大壮举，更感受到自己所肩负的，为实现中华民族伟大复兴而拼搏奋斗的历史责任。
少年强则国强。同学们，请相信时间不会辜负每一个努力的人，当下每一天、每一秒的拼搏，都让你们距离梦想更*一步。愿你们逆流而上、奋斗拼搏、圆梦高考!
勇敢追梦为自己喝彩，高三的学子们正紧紧抓住这多出的一个月时间，一边做好防控，一边静心备考。*日，记者来到榆林市榆林中学了解高三学生的备考情况。
6月18日，榆林市榆林中学高三(12)班的住宿生姜伟正有条不紊地按照作息时间表，全力以赴备战高考。
“我有信心考出好成绩!”姜伟胸有成竹地说。
伴随着早晨6时的起床铃声，姜伟和同学们迅速起床，赶在6时20分之前整理好内务，准备做早操。姜伟说：“每天，班主任都会和我们一起做早操。早操能保证我们上课拥有旺盛的精力。”
15分钟的早操后是早餐时间。餐厅负责人郝振荣告诉记者：“学校餐厅严格落实不聚集的防疫要求，学生排队刷卡后，领取早餐，分散就餐。另外，学校还加强蛋奶供应，确保食物营养充足、均衡。”
早上7时10分至7时40分是早读时间，校园中书声琅琅。每个高三学子的书桌上都堆满了各种学*资料，学生们在进行最后的冲刺。
高三(12)班的班主任袁刚老师介绍说：“上午7时50分至11时40分，学校总共安排4节教学课，每节课45分钟，现阶段教学以复*巩固为主。第二节课后有30分钟的课间大活动，可以有效缓解学生眼睛疲劳。学校安排了2个小时的午餐及午休时间。按时午休，保证充足的睡眠，时刻保持充沛的精力，这样才能达到事半功倍的效果。”
下午的课程在14时开始，有3节教学课，外加1节自*和15分钟听力训练，17时50分放学。“周一下午自*时间由班主任主持班会，每次都有心理解压方面的内容，有时会请专业机构的心理辅导老师讲课。对于高考，我们都有了充分的心理准备。”姜伟自信地说。
班主任袁刚说：“我觉得老师和家长比学生更紧张，看到我的学生井然有序地备考，我对他们很有信心。”
晚餐后，姜伟和几个同学沿着学校操场跑道散步，这是难得的放松时间，他们聊得很开心，晚风中不时传来同学们爽朗的笑声……
晚自*18时50分开始，一直持续到22时10分，中间有1次10分钟的休息时间。班主任袁刚说：“3月30日前，受疫情影响，学校一直组织开展线上教学，教学效果自然比线下差一些。为弥补不足，自线下教学开始后，各科老师会在晚自*时间加强一对一辅导。”
姜伟告诉记者：“我要好好利用剩余的时间查漏补缺、系统复*，不懂的问题及时请教老师，不能辜负老师们的辛苦付出。”
23时是宿舍熄灯时间，辛苦了一天的同学们，很快进入梦乡。静谧的校园中，教师办公室的灯依然亮着，高三老师还在为明天的课程做着准备。
孩子们，100天是创造奇迹，孕育黑马的时机。怎样在高考前剩余的25日里创造属于自己的奇迹呢?
一、有目标就可以创造奇迹：
高三人应该都有目标意识，只有目标意识还是肤浅的，是缺乏持久力的，我们应该把目标内化到骨子里，流淌在血液里，让目标转化为信仰，像呼吸空气一样不可或缺!在仅剩的100天时间里，时刻都要清楚自己想要什么，要为了自己的信仰不择手段，在所不惜!只有一心向着自己信仰前进的人，整个世界才会为你让路。
二、有坚持就可以创造奇迹：
只有经历过地狱的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。高三人应该是最简单最纯粹的，跌倒了爬起来，摔了跟头站起来，而已。没有*乎愚蠢的坚持，不要妄想获得成功。胜败乃兵家常事，不到最后谁都不算真正的赢家!只有咬牙坚持到最后的人，才有可能绽放出最美丽的笑容!
三、有主见就可以创造奇迹：
高三时间紧任务重，好多同学总是抱怨时间不够用，人云亦云随波逐流。一个计划清晰，条理清楚，富有主见的人，一定不会在抱怨声中耗费宝贵的时间。我们要做有主见的人，学会经营自己的学*，以最少的投入换的的回报，争取学*效益化。每天的作业、任务要冷静科学的对待。要合理安排，大胆取舍，不要患得患失，顾此失彼;要有的放矢，周密计划，不要漫无目的，毫无章法;要超前谋划，勇于创新，不要亦步亦趋，满足现状。高三大容量的作业是正常的，关键在于你有没有自己的学*主见性。从现在开始，做学*的主人!经营好自己的学*!
四、有时间就可以创造奇迹：
距高考仅剩25天。孩子们，除了心惊肉跳之外，你更应该庆幸今天不是高考前最后一天!有时间就可以改变一切，就可以创造奇迹!所以孩子们，不要坐以待毙，要主动出击;不要吝惜付出，该全力以赴了!如果你每天的时间利用没有精确到分和秒，你很危险，因为你正在被超越!孩子们，高考就是在和时间赛跑，你还等什么?
五、有自信就可以创造奇迹：
不要高估自己的能力，但是更不能低估自己的潜力。你的大脑就像一个沉睡的巨人。实验同时证明：人脑中约有80%的地有待开发。爱因斯坦，这位跨越时空，彪炳千古的科学巨星，也只动用了大脑潜能的30%。可见，人脑承受力及其潜在能量对相对处于无空之中而其极短暂的每一个人的生命来说，堪称取之不尽，用之不竭的智慧资源。孩子们，我们还有什么理由不自信?你现在取得的成绩，动用了多少脑细胞?是全部吗?一定不是!你的潜能等你自己去开发，你的巨人等你自己去唤醒
最后，送孩子们几句心里话：剩余的百天中，无论你的成绩多么的辉煌，不要被它冲昏头脑，要将它转化为前进动力;无论你的成绩多么的落魄，不要被它击碎信心，要将它看成一种成功前的磨砺;如果一个人十年坚持做一件事，就算成不了大器，也能成为一种人才;我们为高考坚持不懈了三年，就算不能人人凯歌高奏，也要做到无怨无悔;让我们一起再次出发，都请记住，努力的路上你不是孤独者，都请坚信，最后的一次考试才是你的辉煌。
一场风波
爸爸打开电视，一屁股坐在沙发上，接着便侧着身子，手撑着头面对着电视，一副舒服的样子。
这时我在干什么呢?我正在与作文浴血拼搏，赶在老妈回来之前写完作文，我便可以看电视了!
足球解说员的声音，老爸兴奋的叫声与沙沙地笔写作业的声音交织成了一曲促人振奋的歌。突然，一阵脚步声传来，没有什么能让这个让我更振奋的了!是妈妈的脚步声!
在妈妈敲门之前我就打开了门，这时我发觉沙发像触了电似的抖了一下，我走回房间，瞟了一下爸爸，果然，电视摇控器不见了，我不禁一笑。好了!看看妈妈，她端坐在沙发另一头，用力清了清嗓子，我自然知道是什么意思，爸爸却眼盯着电视不放，这样僵持了好一会儿，妈妈冷冷地说了一句：”快把摇控器给我，快!“
爸爸长叹地声，把摇控器交给了妈妈，接着我听见了电视剧的声音，爸爸则在一边发呆，我呢——看着作文选却又为老爸感到无奈。可我算是白愁了，这不!老妈一进洗手间，电视剧就又成了足球，老爸顿时活跃了起来。正当这时，老妈走了出来：”谁叫你换的台?给我换回来!“
爸爸也不甘心就这样白白的把摇控器给妈妈，辩护道：”我看会儿电视不行吗?每天晚上都是你看!该我了!“
”你还有理了!每天半夜三更不都是你在看吗?我只不过是看了两三个小时而已!“妈妈也不退让。
”半夜三更!每次我都是得等你看完才能熬夜看!那儿不是还有个小电视机吗?去看吧!“
”什么?你怎么不去看那台小电视呀?就让让我，不行吗?
他们你一句我一句，说得我都渴了三四回，他们的嘴去只吐”水“不进水，时不时摸摸脸，把对方喷的省略号摸干净，电视的屏幕则转来转去。唉——有必要吗?我上前劝阻，却无济于事，最后，爸爸敌不过老妈的三寸不烂之舌，匆匆地拿了个小木椅坐到房间里去看小电视了，妈妈则微笑地看大电视，她的笑声与爸爸的叹息对应着……
这就是我们家，虽然有时会泛起风波，但我仍爱我这个温暖的家庭。
幸福是什么
幸福是什么?对于流浪汉来说，幸福是有吃有住;对于孤儿来说，幸福是有父母亲的关怀;而对于我来说，幸福就是能尽快回到学校，重新用双腿走路。
那个星期二，我的左腿在滑冰时感觉到膝盖一扭，跪在冰面上。经过医生帮我复位后，我只能在家休息，我以为最多休息几天就可以重返学校了。可这件事情远比我想象中复杂得多!打上石膏休息一周后，我被告知我这个撕脱性骨折需要做手术，并告诉我一个最坏的消息：我最少要在家休息了六个星期。我差点晕过去了，我没听错吧?六个星期不能看见老师同学，六个星期不能走路，六个星期不能见到外面的世界!
不过，这是脑子里忽然有了一个念头：残疾小朋友是不是也和我一样，想去看外面的世界可诸多不便呢?如果是这样，我就可以扮演他们的角色，去理解他们的心情。
受伤后的生活学*如常，每天按时完成学校里老师布置的作业。只是写作业的时候，左腿膝盖受到石膏的限制，不可以自由弯曲，只能笔直地架在一张椅子上。椅子累的时候会用一种带着不满的眼神看着我，我发自内心向椅子道歉：“你辛苦了，希望你能早点不再受累了。”
因为我的左腿不能下地，这大大地限制了我的自由。外公给我买来了一副拐杖，一天的功夫，我居然就可以“自如”地在家里走动了，这大大地扩大了我的活动范围。虽然活动范围是扩大了，可寻找食物时却依然很不方便。从客厅到餐厅要上下几级台阶，我拄着拐杖根本没有办法跳上或者跳下楼梯。刚开始，都是妈妈背着我，可是康复的时间还很长呢，怎么办呀?为了食物，我要想个办法才行!尝试用爬的吧，只要能减少家人的负担，不求人是最好的!
虽然，受伤的腿让我很不方便，可在我受伤期间，却体验到其他残疾小朋友和大人的生活体验。因为双手要拄拐杖，根本没有办法在行走时拿东西，我才知道，残疾人一个人很难独自生存。这些日子里，我说得最多的就是这句话：“妈妈，请伺候洗澡/洗头/睡觉/上厕所……”
——大型电视纪录片《高考少年》的观后感 (菁华3篇)
疫情加上高考延期，让本来就紧张的高三生活更加紧张，很多同学在学*和生活上都面临巨大压力，容易产生焦虑情绪。良好的心态是成功的一半，全省各学校积极行动起来，开展心理辅导系列活动，向同学们传授调整心态的技巧和方法，缓解学生焦虑、紧张的情绪。
6月15日，为帮助考生以良好的心态迎接高考，陕西省西安中学制作了心理微课——《冲刺高考，我们蓄势待发》，并通过网络在周一的晨会上向全校1500多名高三考生播放。
心理教师张毓珂向同学们提出了问题：“高中生活余额不足，你的.压力大不大?面临高考会紧张吗?最*，不少高三同学都告诉我说他们在每次考试前会失眠，没有胃口，易怒，考试时会出汗，心跳加速，甚至恶心想吐等，你们是不是也有类似的情况?”
听到这里，有的同学点了点头。张毓珂老师用温柔的语气安慰大家：“在重要的考试面前，我们都会感到紧张，这是正常现象。但这种紧张、焦虑多多少少会影响到我们的复*效率。下面，我给同学们分享一些实用的小技巧，帮助同学们释放考前的压力……”张老师从科学饮食、充足睡眠、适度运动、写下焦虑、认知调节等多个方面，给学生提供了专业化的考前减压指导，并结合丰富的案例，引导学生正确看待高考，活出自己人生的精彩。
运动可以舒缓焦虑情绪。体育课上，西安中学的高三学子们在练*太极拳。悠扬的乐曲声中，同学们抱拳成礼，扎步起势，握拳、转腿、冲拳、推掌……动作如行云流水般挥洒自如，彰显出太极拳的柔与刚。西安中学高三年级副主任吕铎老师告诉记者：“高三年级复课后，学校一手抓文化课教学，一手抓体育课教学，引导学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。体育课上，为避免学生聚集，防止交叉感染，学校利用体育课时间，分批次、分时段，创造性开展了座位操和太极拳等教学活动，通过运动和传统体育项目教学对学生进行减压。”
刚刚练完太极拳的一名高三同学说：“太极拳是一种内外兼修、柔和轻灵的传统拳术。在练*太极拳时，我感到身心特别放松，似乎所有的紧张和烦恼都消失了。”
帮助学生掌握考试技巧和积累考试经验是有效克服焦虑、缓解考试压力的关键。
为了让高三同学们真实感受高考氛围、熟悉考试流程、适应考试环境、克服心理障碍、缓解考试压力、积累考试经验，西安中学在6月20日至21日举行了高考全真模拟考试。此次模拟考试由教务处统一筹备规划，考前统一印制模拟准考证，由各班班主任组织本班学生认真学*考试纪律，熟悉考试流程。在考生信息核对、考试指导语播放、答题填涂规则、试卷收发、条形码粘贴等细节全部严格按照高考要求进行。教学的稳步推进加上心理教育的跟进，让同学们充满自信。
高三刘思彤同学将考前的学*日程安排写在纸上。“6月22日，今天的任务是物理模型再梳理，化学大题的错误总结，生物选修部分的梳理，本周试卷总结。距离高考不足20天，加油!这是给风筝的最后一次助力，奔跑吧少年!”她告诉记者：“老师鼓励我们每天写日程安排和感悟，翻看着这一年的日程安排记录，看到自己一步一步稳稳走来，我感觉心里特别踏实。只要自己发挥稳定，一定能在高考中取得好成绩。”
高三的罗家骅同学告诉记者：“老师们从学*、生活等方面帮助我们分析问题，调整情绪，鼓励我们坚持锻炼身体，注意饮食规律，保持良好的心态。高考延期一个月让我们有了更充分的时间提升实力，回归课本，回归基础。我希望自己能成为一名教师，我也会为了这个目标而奋力拼搏。相信自己，我能行!”
孩子们，老师知道，你们读书这么多年，从来都没有这样累过。春天了，你们一定想到田野里去散散步，放放风筝，因为你们真的很累很累!可是，今天，在这里，老师想告诉你们，你们一定不是最累的。
二十五年前的冬天。数学老师周末要回家，把房门钥匙交给一个女孩，让她帮着照看。女孩很欣慰。因为老师房间有炉子，有电褥子，有厚实的棉花缎被，有精致的荷叶台灯……
送走老师，女孩回到房间，拿出数学书，开始做题。女孩高考预考时成绩突出，名列全校应届生第一。女孩知道，她只有考上大学，才能改变自己被村人歧视的命运，改变家庭一贫如洗的境况。女孩给自己制定了详实的学*计划，并顽强地坚持着。这天，其它科目的任务已经全部完成，只剩下一个章节的数学题还没有做。
房间很安静，没有集体宿舍的喧闹，没有同学的搅扰，她做题专注极了。窗外的夜色渐渐加深，她没有看到;寒冬腊月的风声呼呼吹过，她没有听到;两只脚两条腿冰冷得失去了知觉，她也没有感觉到。
翻过一页，还剩三道题，女孩大喘一口气，揉揉酸疼的眼睛，继续做题。刚抄下题目，忽然停电了。眼前一片漆黑。女孩很着急。摸索着走到火炉前，发现火炉早已熄灭。女孩摸到一盒火柴，擦亮，四处寻找，都没找到一根蜡烛。还有三道题，怎么办?推到明天吗?明天还有明天的任务，这样推下去，任务累积起来，高考前怎么能够完成?
女孩坐在桌前。窗外的风声似要熄灭她燃烧在心中的希望。她摩挲着白纸装订成的笔记本，心里萌生出做题的强烈愿望。那道题的思路仿佛要跳出女孩的眼睛，跳到她的笔记本上。女孩不由得擦亮一根火柴，左手举起来，右手拿起笔，快速地写答案。
一道题还没做完，女孩感到手指一阵烧疼。微弱的火焰跳跃了一下，旋即熄灭。她扔掉燃过的火柴残梗，再抽出一根，擦亮，把盒子里的火柴全倒在 励志书籍 桌面上。这样，一根未燃尽，另一根便接续上。虽然火焰不停地跳跃，由强到弱，由弱到强，反复变化，但那一点点光足以照亮女孩的眼睛，照亮女孩的纸墨。
此刻，女孩已经没有时间概念。只有火柴一根接一根地燃烧。空气中有红磷和硫燃烧的刺鼻味道。女孩不在乎，关键是要把题做完。冥冥之中，好像有神灵的庇佑，当最后一根火柴燃尽，女孩把最后一道题也做完了。左手的拇指烧起了泡吧?女孩看不见，有阵阵灼烧的疼痛感。不管了，任务终于完成了。女孩躺倒在床上，觉得自己在梦想的跑道上又前进了一大步。要知道，用一盒小小的火柴，挑战猝然无防的停电困境，需要多大的勇气啊!
女孩真的很勤奋。那一年，她付出了比别人多十倍的精力。可是，由于长期吃不饱饭，她的身体一天天消瘦下去。直至患上严重的神经衰弱。她浑浑噩噩地走上高考的考场，考出的成绩让所有的师生惋惜。
庆幸的是，女孩读了师范。毕业后去一所中学教语文。拿着教科书，看着讲台下一个个学生，女孩茫然了。她真的不知该如何去教。毕竟，她没有学过系统的汉语言文学，没有参加过中学的实践课堂。没办法，女孩一边工作，一边参加**高考。读专科，读本科，一直读到会教书为止。
十年后，女孩早已变成女人。她成了一个学生喜欢的老师。可是，每次见到十年前教过的学生，她都会有一种愧疚感。因为专业知识的贫乏，因为教学技艺的僵化，她给多少孩子造成一辈子都难以弥补的缺憾。
如果，她当初能直接考到大学的中文系学*，那么，她成长的期限是不是会更短，是不是会培养出更多更优秀的学生?如果，她的第一文凭是大学本科，那么，她工作以后的路也就不会走得那么艰难。
又十年过去了。她的学生遍布大江南北。现在，她给还有三个月就要参加高考的孩子们做动员报告。她很累很累，但是，她却很快乐很快乐。
有的高三学生感慨，自己苦读寒窗数十年，没想到到了高三却感觉什么都不能称心如意了，总是感觉自己的学*和自己的思维陷入了一种“绝境”，在这种“绝境”的误导下，自己丧失了进取的动力，厌倦了日复一日的'学*……高三，要学会正确的认识“绝境”并要走出自己的“绝境”!
所谓绝境，就是“没有明显出路的困境;进退维谷的境地”(百度百科)。绝境所带来的，应该有绝望和机遇之分，古往今来，若干人身陷绝境而激发潜力，成就历史进程的丰功伟绩。也有很多的人，陷入绝境而绝望，碌碌无为草莽一生!高三亦是如此，进入高三，我们会面临各种各样的问题，现实的、心理的……我们不仅仅是一部学*的机器，更让我们收获的是高三这一过程对心智的砺炼：见识很多自己没见过的绝境，然后积极的来面对并战胜他们!
绝境不是绝望
俗话说：天有不测风云，人有旦夕祸福。人的一生还不知道要面临什么样的绝境，关键的是人要有一种怎样的心态。对于正处于所谓的高三“绝境”的同学来说，不要盲目的夸大了“绝境”的威力。“没有明显出路的困境”即绝境，说得很明白，“没有明显的出路”，也就是不是没有出路，只是不明显而已!只要努力的去探寻，总能找到出路的。所以，绝境不是绝望，关键在于自己怎么去想，怎么去做!
其实往年的高三学生，也都会不同程度的面临自己的“绝境”，但每年的高三过去，我们看到多少因绝境败下阵来的高三学生!没有，我们看到的都是他们在绝境中不绝望的奋战的身影!我们看到的是一张张历经磨砺后灿烂的青春笑脸!
绝境逢生几要素：
正确认识自己所处的境地。不妨在自己身处绝境的时候把那些惶恐的时间拿来认真的考虑一下，自己到底出于什么样的绝境。一位同学陷入了老是担心自己不好好学*对不起爹娘的境地，一旦对时间有所浪费，就会产生深深的自责，然后无法控制，被这种自责的情绪左右自己学*的投入状态……其实静下心来想想，没有谁能把时间的都不浪费的，对爹娘的回报就在今天努力学好知识，自责带不来时间的回流，却让我们失去更多!
正确认识自己所处的境地，才相当于对自己有了更清醒的认识。
对自己要狠一点。有的同学认识的头头是道，但对自己却十分“宽容”，明知道某些困境只要自己多一些自我管理就能做好，但当事情来临时却选择了逃避，还会为自己想好一些自己都感到好笑的理由。对自己狠一些，身处绝境的痛苦才能不会再次光临!
有一位同学失眠了，变得十分的急躁，情绪一落千丈，认为自己没救了，陷入绝境了。我和他交流后提出了建议：对自己狠一点，战胜自己!晚上睡不着就干脆不睡了，打开手电筒看点什么知识，中午的午休也不用睡了……一周过去，他做到了，不仅眼睛不再发红，还蛮有精神的。我的建议是一方面，更重要的是他自己能够坚持去做，对自己够狠!
阳光心态，要看到未来的美好。高三带给我们的收获，不仅仅是考一所怎样的大学，更重要的是能培养我们坚韧、阳光的心态。每年高考结束再碰到那些曾经高三的学生，都闪耀着一种理性的光辉，其实就是高三过程中成就的阳光心态的作用。我们对某一科不够擅长，甚至“偏科”严重，在做这样的题目的时候倍受煎熬，然后厌倦、逃避，然后更不会……长此以往那何妨不用阳光的心态带给自己积极的一面呢?就把这科看成最差，以后只能好了!OK，至少从现在开始，这门课程只能越来越好了!慢慢的，你会爱上这门曾经让你陷入“绝境”的课程，甚至还会发掘出让你吃惊的潜力!
付出行动。等我们走过一处“绝境”回首反思的时候，我们也会为自己所浪费的时间感到可惜。其实在走出绝境的方法里面的一个就是行动，因为要付出行动，我们就不得不把自己的绝大部分精力放在这里。这样，自己就不会在产生无谓的担忧，更不会盲目的放大自己的“绝境”。有一位同学生活困难却没能评上贫困生，就陷入了自己想象的困境：完不成学业，考不上大学……这一辈子完了!如果他一直这样就真的没戏了，后来他调整了自己的想法，让自己通过自己的坚强来克服困难!但学*是绝对不能耽误的，他用更努力的行动证明了自己的志气。果然事情没有这么糟，很快学校下来第二批补助名单，有他。试想，如果此间他只是担心，没学*的话，即使后来有补助，耽误的学*要用多少时间才能补回来呢?
高三，走出自己的绝境!昂首处，阳光灿烂!
——纪录片《红旗渠》观后感(精选十篇)
7月24日，内科系统党总支党员在魏**的带领下来到了河南林州市参观了红旗渠那段震撼人心的历史，每个党员都被那种自力更生、艰苦创业，自强不息的精神所感动。
“红旗渠”宛如一条玉带，蜿蜒曲折，流淌在太行山的悬崖峭壁之中，浮现在我们眼前的是一段刻骨铭心的历史见证。“光岭秃山头，水缺贵如油。豪门逼租债，穷人日夜愁。”
水是生命之源，而林州境内山多水少，居民苦极，土薄石厚，凿井无泉。每逢干旱，居民悬釜待水，有取水十余里外者。老弱妇幼抱瓮提罐，远道取水，人畜疲极。林县的史册中记录着漫长的岁月因干旱缺水而留给人们的灾难与贫穷。旧中国的林县人民面对干旱缺水的生存压力是何等之大。在新中国成立不久的1960年2月，林县人民在县委**杨贵的带领下，历时数年，在太行山中用鲜血、汗水和生命修建了号称中国水长城的水利工程——红旗渠!壮志撼山岳，胆略泣鬼神!天造山，人造渠，人工天河红旗渠。
林县人民在艰苦的岁月里为了求生存引漳入林，跨越两省的崇山峻岭，利用有限的生产力改造大自然，重塑山河，这一伟大壮举，要何等的勇气和胆识，真正体现了***心系百姓，全心全意地为人民谋福利。带领林县人民战天斗地，同恶劣的自然环境做斗争。一群最朴实的人，用最简单的工具创造出了世界奇迹。林州人民“自力更生、艰苦创业”的“红旗渠精神”深深震撼了我们，打动了我们，鼓舞了我们，心灵倍受触动、情操倍受陶冶、斗志倍受鼓舞、精神得到进一步升华。
作为一名普通***员，我们将发扬红旗渠精神，踏实工作，用信念和实干精神投入到争先创优活动中，为医院发展做出应有的贡献。
由吕侯生总顾问、王宝玉总策划、孙建铎策划、王献青编剧、张惠民总监制的电影《红旗渠之归来仍是少年》今日发布概念海报和定档预告，正式定档12月6日。这部由李正伟导演，白志迪、吴迪、孙苏雅主演的电影讲述了一位曾经参与红旗渠建设的老人，多年后在孙辈的陪伴下重返红旗渠，一路骑行、克服困难，终于和老朋友汇合，一起完成梦想的故事。影片故事跨越几十年，再现了60年代修建红旗渠的艰苦卓绝，也展现了新时代林州的崭新面貌。概念海报着重突出了劳动人民不畏险阻的奋斗精神，定档预告片从时代背景出发，展现了兴修红旗渠的震撼场面，引人入胜。
红旗渠是一个人工修建的灌渠，位于河南省林州市，林州处于河南、山西、河北三省交界处，历史上严重干旱缺水。新中国建立后，在***、***等***的支持和指示下，林州人民在县委**杨贵指挥下团结起来“劈开太行山”、建设“红旗渠”。影片在这样的背景下展开，讲述了队长石天林在带领村民修建红旗渠的过程中遇到的种种困难与危险。
拍摄这样一部关于建设红旗渠的伟大壮举的电影，需要大量的搜集资料以及极为准确的考证。这对于导演李正伟这个土生土长的林州人来说，显得十分得心应手。导演在拍摄之初就做了大量工作，考察红旗渠纪念馆，走访当初参与修建红旗渠的老人，从这些亲历者的口中，试图还原一个有关那个时代的真实情况。通过影片的预告片可以看出，导演和剧组的努力是成功的，电影极为真实的刻画了上世纪60年代“建设红旗渠”的场景。
电影的主人公石天林由著名演员白志迪饰演，他和饰演孙子栓柱的小演员阿斯卡两人通过默契的配合，上演了一幕幕让人忍俊不禁的戏份。两人在骑行路上遇到了许多故人，也遇到了许多困难和危险，在拍摄过程中，白志迪亲身上阵，克服环境的艰苦和体力的不足，敬业精神值得敬佩。
电影中祖孙二人的重走红旗渠之路，一老一少代表着光荣与传承，用一个寻找的故事，回溯历史和先烈，在有趣的电影故事中寓教于乐，教导年轻人继承先辈的遗志，弘扬红旗渠精神。难能可贵的是，电影也对红旗渠精神在新时代的意义以自己的视角提出探讨意见，值得我们所有人去学*。
今天是五一假期最后一天，我日夜盼望的日子终于到来了。我们全家驱车前往红旗渠旅游，一路上我怀着喜悦的心情，很快就到了红旗渠旅游景区。
红旗渠是围着太行山人工修建的庞大水利工程，全长1500公里，像是给太行山系了一条腰带。红旗渠被称为"人工天河".因为缺水建红旗渠的时候，科技还不先进，没有现代化的建筑工具，就靠着林县青年和妇女们一锤一锤筑上去的，为了建造红旗渠他们吃不饱，穿不暖，有时甚至下河拔水草充饥，但他们艰苦奋斗，日以继夜工作。从1960年修筑一直到1969年，终于筑城了传播生命之水的红旗渠。走在红旗渠上，我仿佛听到了当年锤石凿壁的声音，听到了工人们高吭的劳动号子。他们筑城的不单是现代万里长城，更是一笔教育后人的一笔精神财富。
走完红旗渠，我们来到一线天，这里是一个很窄的峡谷，最窄的地方一个人要侧着身子才能通过，里面十分阴森，清凉，抬头往上看，一道线的天，怪不得叫一线天。出了一线天，再上几段台阶就来到太行山顶，放眼望去，山下风景尽收眼底，有绿油油的麦田，碧绿的水波，美丽极了！山顶空气清新、甜润，让人陶醉。该下山了，我们要顺着滑梯滑下来，红旗渠的滑梯是亚洲最长的，从山顶直通山下。坐上滑梯还没抓紧，一下子就滑下去了，滑梯时陡时缓，弯弯曲曲，一路惊险刺激，头都吓蒙了。不过，"爽"!
这次旅行，不但让我感受了林县人民吃苦耐劳的精神、学*了红旗渠伟大的历史，还使我知道：中华民族具有不可战胜的强大力量。
红旗渠在国际上被称为“世界第八大奇迹”。又被称为：“人造天河”。为开拓这条渠，林县人民苦干了十年，硬是用血肉之躯在无路可寻的重山峻岭之间筑起了这条震惊中外，造福万代的长渠。这是一部劳动者和大自然搏斗的壮丽史诗。是一首生命的赞歌。
该剧再现了当年林县人民为改变命运没条件创造条件`艰苦奋斗`劈山凿石`粉身碎骨也要引来漳河水的撼人心魄的历史画卷。故事从井上`井下两村抢水打架，婚姻告吹切入。鲜明地塑造了聪明倔强`而顽强的农民青年二旺;执着`大义`壮烈牺牲的城市技术员刘广泰;不惧危难`为死先立碑，誓要修出渠的县委**阎运德和敢做敢当`不计生死的继承干部“王大炮”。同时，还描写了憨厚`善良的大旺。正直`宽厚的扁担叔，为他人食不裹腹的李老仓和把青春与爱融入工地盼水`秋凤`杏儿`望井``````````这些群像使人不能不重又回想起那段难忘的岁月。不能不再去品味那段难忘岁月留下的奋斗和牺牲精神。那种值的九十年代人去念恋合追寻的伟大境界。
昨晚，在绍兴大剧院观摩了由河南省话剧院演出的《红旗渠》，该剧取材于上世纪六十年代，河南林县人民用十年时间创造的人间奇迹——红旗渠。这曾是新中国成立后的一个震惊世界的伟大壮举，是一场波澜壮阔、轰轰烈烈的战天斗地画卷，是***时代愚公移山的当代神话。“自力更生，艰苦创业，团结协作，无私奉献”的红旗渠精神，成为中华民族精神的一座丰碑和中华文化的一个符号。
河南话剧院创排这台气势恢宏的史诗般作品，是对民族精神的张扬，对生命意义的讴歌，对英雄主义的礼赞。
我小时候曾听到一个真实故事，说太行山区缺水，一个小媳妇千难万险挑来一担水，却因病体难支在家门口打翻了水担，遭到了公公的痛骂，视水如命的小媳妇悔恨难抑，上吊而死。今天这台戏中，也有一个使人难以置信的情节：当地人一生只洗三次脸，第一次出生时，第二次结婚时，第三次入殓时。说明水源是何等稀缺……
作品没有去正面反映如何战天斗地的场景，而是把特定时代，特定背景下一群特定人物的精神世界作了深度诠释，血肉丰满，可信可敬，*凡生活却又如此的让人仰视。
一部让人感动，引人思考的好戏。可惜绍兴人不识真货，剧场内观者廖廖无几……
1954年5月年仅26岁的杨贵调任林县担任县委**，面对林县严重缺水、极度贫穷的现状他看在眼里、急在心上，决心改变现状，他说：“我们都是***员，党的干部，绝不能眼睁睁的看着地里旱的不长庄稼，十几万人翻山越岭找水吃无动于衷”。经过深入充分的调查研究，他以超前的思想、过人的魄力做出了引漳入林的决定，带领林县人民在太行绝壁上靠人工凿渠引水，在设备落后、资金紧缺的情况下，削*了1250座山头、架设151座渡槽、开凿211个隧洞，建成1500多公里人工天河红旗渠。人工天河红旗渠工程规模宏大，被称为世界水利第八大奇迹。时任县委**杨贵作为一名党的领导干部，目光远大、思想超前，从根本上解决了林县人民缺水的困难，这种为了人民、依靠人民，敢想敢干、实事求是的精神就是红旗渠精神的根本和灵魂。红旗渠工程建设中，面对艰巨的任务、落后的设备等重重困难，林县人民不等、不靠、不要，仅靠自己的双手，不怕苦、不怕累、不怕死，没有条件创造条件，苦干巧干拼命干，十多年如一日的坚持，这种自力更生、艰苦创业的精神就是红旗渠精神具体表现。红旗渠工程建设中，从领导到群众，他们万众一心，众志成城，抱着“人心齐、泰山移”的决心，围绕大局，齐心协力，不计个人得失，倾其全力扑到建设一线，更有80余位同志为红旗渠建设献出了宝贵生命，这种团结协作、无私奉献的精神就是红旗渠精神的有力保障。
红旗渠在国际上被称为“世界第八大奇迹”。又被称为：“人造天河”。为开拓这条渠，林县人民苦干了十年，硬是用血肉之躯在无路可寻的重山峻岭之间筑起了这条震惊中外，造福万代的长渠。这是一部劳动者和大自然搏斗的壮丽史诗。是一首生命的赞歌。
该剧再现了当年林县人民为改变命运没条件创造条件、艰苦奋斗、劈山凿石、粉身碎骨也要引来漳河水的撼人心魄的历史画卷。故事从井上、井下两村抢水打架，婚姻告吹切入。鲜明地塑造了聪明倔强、而顽强的农民青年二旺;执着、大义、壮烈牺牲的城市技术员刘广泰;不惧危难、为死先立碑，誓要修出渠的县委**阎运德和敢做敢当、不计生死的继承干部“王大炮”。同时，还描写了憨厚、善良的大旺。正直、宽厚的扁担叔，为他人食不裹腹的李老仓和把青春与爱融入工地盼水、秋凤、杏儿、望井……这些群像使人不能不重又回想起那段难忘的岁月。不能不再去品味那段难忘岁月留下的奋斗和牺牲精神。那种值的九十年代人去念恋合追寻的伟大境界。
*日，单位组织了观看话剧《红旗渠》。当年林县自然环境十分恶劣，天干地旱，吃水奇缺，但是，林县人民不等不靠，宁肯苦干，决不苦熬，宁肯流血，决不流泪。积极想办法，跑门路。县委一声号令，“引漳入林”，千军万马奋战于太行山悬崖绝壁上，天当房，地当床，吃野菜，带干粮，克服难以想象的困难，发扬愚公移山的精神，逢山凿洞，遇沟架桥，削*了1250个山头，架设了151个渡槽，凿通211个隧洞，硬是劈开太行山，修建了总渠长70.6公里。清清的渠水，惠及了全县17个乡镇，林县人民从此告别了吃水难的困境。“自力更生，艰苦创业，团结协作，无私奉献”的红旗渠精神，具有巨大的现实意义，给我们很多感慨。
红旗渠精神是一种无私奉献的精神。建设者们不计个人得失，不讲条件，乐于奉献，不畏艰难，勇于牺牲。牺牲了许多英雄壮士，受伤者更是不计其数，然而人们却未退缩，而是前赴后继。
红旗渠精神是一种团结协作精神。1960年，在杨贵，李贵“二贵”为首的县委县**的号召下，“引漳入林”无论男女老少，心往一处想，劲往一处使，听从安排，团结协作。这种精神是我们今天需要发扬光大，在工作上互相扶持，真抓实干。
红旗渠精神是一面永恒的旗帜。红旗渠精神折服了一代又一代人，给人启迪，催人奋进。我们弘扬红旗渠精神，赋予红旗渠精神，以新的时代内涵，让红旗渠精神成为我们工作的强大精神动力，努力做好本职工作，为了四院的建设，做出自己应有的贡献，愿红旗渠精神代代相传，永不消逝。
昨晚，在绍兴大剧院观摩了由河南省话剧院演出的《红旗渠》，该剧取材于上世纪六十年代，河南林县人民用十年时间创造的人间奇迹——红旗渠。这曾是新中国成立后的一个震惊世界的伟大壮举，是一场波澜壮阔、轰轰烈烈的战天斗地画卷，是***时代愚公移山的当代神话。“自力更生，艰苦创业，团结协作，无私奉献”的红旗渠精神，成为中华民族精神的一座丰碑和中华文化的一个符号。
河南话剧院创排这台气势恢宏的史诗般作品，是对民族精神的张扬，对生命意义的讴歌，对英雄主义的礼赞 。
我小时候曾听到一个真实故事，说太行山区缺水，一个小媳妇千难万险挑来一担水，却因病体难支在家门口打翻了水担，遭到了公公的痛骂，视水如命的小媳妇悔恨难抑，上吊而死。今天这台戏中，也有一个使人难以置信的情节：当地人一生只洗三次脸，第一次出生时，第二次结婚时，第三次入殓时。说明水源是何等稀缺……
作品没有去正面反映如何战天斗地的场景，而是把特定时代，特定背景下一群特定人物的精神世界作了深度诠释，血肉丰满，可信可敬，*凡生活却又如此的让人仰视。
一部让人感动，引人思考的好戏。可惜绍兴人不识真货，剧场内观者廖廖无几……
红旗渠的建设，从计划的提出到勘察、设计、施工，时任县委**杨贵同志是最直接的领导者、组织者，被誉为是建设红旗渠的旗手。当地群众说：南有都江堰，北有红旗渠；古有李冰，今有杨贵。这充分说明了杨贵同志在红旗渠建设中的重要作用。杨贵同志是在党的领导和教育下逐步成长起来的干部。正是因为他长期坚持认真学*党的基本理论，树立了坚定的理想信念，才使他能够牢记为人民服务的宗旨，带领林县人民干出了红旗渠这一惊天动地的伟大工程。
新中国成立后，林县人民政治上翻了身，但经济上还没有完全翻身，许多人仍过着糠菜半年粮的苦日子。缺水，是影响林县发展的主要矛盾，也是全县父老乡亲迫切要求解决的问题。1954年，杨贵同志到林县担任县委**后，对群众的生产生活和医疗、文化、教育等问题全面调研，特别是把解决缺水问题作为头等大事，提出了水字当头、全面发展的方针。他积极发动群众挖掘山泉水，管住天上水，开渠、打井，修建中小型水库、塘坝……，建起一批水利工程，在生产中发挥了重要作用。然而，1959年遇到特大旱灾，全县无水可用。在这种情况下，县委派出三个调查组到外县找水源。杨贵同志带领的一组，越过太行山来到山西省*顺县，发现浊漳河水源丰富，大胆提出了“引漳入林”的方案，希望从根本上解决林县人民的困难，辛苦一代，造福万代。经河南、山西两省协调，批准了这一工程。
然而，好事并不好办，真正办好，困难重重。当时不仅在技术、物质方面遇到了极大的困难，更重要的是大家对能否建成红旗渠的看法不尽一致。有人表示怀疑，有人甚至坚决反对。究竟是干还是不干，是大干还是小干，是自力更生，还是等、靠、要，从领导干部到群众，从党内到党外，对此展开了热烈的讨论。最终，绝大多数人认识到“引漳入林”是一个关系林县发展的根本性问题。林县县委经过分析，下定决心，无论困难有多大，也要把这件造福子孙后代的大事办好。1960年农历正月十五，全县3.7万民工浩浩荡荡开赴主干渠第一线，正式拉开了工程的帷幕。
40多年过去了。实践证明，修建红旗渠的决策是完全正确的，效益是巨大的。当杨贵同志调离林县时，自发为他送行的群众排成了长龙，一片感谢、赞扬声。有的端着一碗清水，有的泣不成声，苦苦挽留，还有的打出横幅“太行一渠清水，杨贵一身正气”。群众的感情说明，领导干部只有心里装着群众，时时刻刻为群众着想，抓住主要矛盾，解决主要矛盾，才会得到群众的支持和拥护，做出经得住历史检验的功绩。历史的脚步永不停留，情况时刻变化，人民群众的利益诉求也在不断变化，而我们***人为人民服务的任务是无限的，要在不同的历史时期，为实现人民群众的根本利益和具体利益而不懈奋斗。
——励志纪录片《高考少年》启迪感悟通用5篇
疫情加上高考延期，让本来就紧张的高三生活更加紧张，很多同学在学*和生活上都面临巨大压力，容易产生焦虑情绪。良好的心态是成功的一半，全省各学校积极行动起来，开展心理辅导系列活动，向同学们传授调整心态的技巧和方法，缓解学生焦虑、紧张的情绪。
6月15日，为帮助考生以良好的心态迎接高考，陕西省西安中学制作了心理微课――《冲刺高考，我们蓄势待发》，并通过网络在周一的晨会上向全校1500多名高三考生播放。
心理教师张毓珂向同学们提出了问题：“高中生活余额不足，你的压力大不大?面临高考会紧张吗?最*，不少高三同学都告诉我说他们在每次考试前会失眠，没有胃口，易怒，考试时会出汗，心跳加速，甚至恶心想吐等，你们是不是也有类似的情况?”
听到这里，有的同学点了点头。张毓珂老师用温柔的语气安慰大家：“在重要的考试面前，我们都会感到紧张，这是正常现象。但这种紧张、焦虑多多少少会影响到我们的复*效率。下面，我给同学们分享一些实用的小技巧，帮助同学们释放考前的压力……”张老师从科学饮食、充足睡眠、适度运动、写下焦虑、认知调节等多个方面，给学生提供了专业化的考前减压指导，并结合丰富的案例，引导学生正确看待高考，活出自己人生的精彩。
运动可以舒缓焦虑情绪。体育课上，西安中学的高三学子们在练*太极拳。悠扬的乐曲声中，同学们抱拳成礼，扎步起势，握拳、转腿、冲拳、推掌……动作如行云流水般挥洒自如，彰显出太极拳的柔与刚。西安中学高三年级副主任吕铎老师告诉记者：“高三年级复课后，学校一手抓文化课教学，一手抓体育课教学，引导学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。体育课上，为避免学生聚集，防止交叉感染，学校利用体育课时间，分批次、分时段，创造性开展了座位操和太极拳等教学活动，通过运动和传统体育项目教学对学生进行减压。”
刚刚练完太极拳的一名高三同学说：“太极拳是一种内外兼修、柔和轻灵的传统拳术。在练*太极拳时，我感到身心特别放松，似乎所有的紧张和烦恼都消失了。”帮助学生掌握考试技巧和积累考试经验是有效克服焦虑、缓解考试压力的关键。为了让高三同学们真实感受高考氛围、熟悉考试流程、适应考试环境、克服心理障碍、缓解考试压力、积累考试经验，西安中学在6月20日至21日举行了高考全真模拟考试。此次模拟考试由教务处统一筹备规划，考前统一印制模拟准考证，由各班班主任组织本班学生认真学*考试纪律，熟悉考试流程。在考生信息核对、考试指导语播放、答题填涂规则、试卷收发、条形码粘贴等细节全部严格按照高考要求进行。教学的稳步推进加上心理教育的跟进，让同学们充满自信。
高三刘思彤同学将考前的学*日程安排写在纸上。“6月22日，今天的任务是物理模型再梳理，化学大题的错误总结，生物选修部分的梳理，本周试卷总结。距离高考不足20天，加油!这是给风筝的最后一次助力，奔跑吧少年!”她告诉记者：“老师鼓励我们每天写日程安排和感悟，翻看着这一年的日程安排记录，看到自己一步一步稳稳走来，我感觉心里特别踏实。只要自己发挥稳定，一定能在高考中取得好成绩。”
高三的罗家骅同学告诉记者：“老师们从学*、生活等方面帮助我们分析问题，调整情绪，鼓励我们坚持锻炼身体，注意饮食规律，保持良好的心态。高考延期一个月让我们有了更充分的时间提升实力，回归课本，回归基础。我希望自己能成为一名教师，我也会为了这个目标而奋力拼搏。相信自己，我能行!”
看完纪录片，对我印象最深的是一位学生家长在得知孩子考得好成绩，是准大学生时，真的是满是皱纹的脸上有合不拢嘴的笑，此时的父亲面对镜头不仅落泪，镜头并未回避，记录下当时那位曾在毛坦厂陪的孩子日日夜夜父亲12年来的心声。
那位父亲说，他从小学到初中都在陪孩子学*，为了学*他当了学校保安，为了高考把工厂停了，为了上大学……，然后泣不成声，这不光是一位家长的心声，也说出了千万家长的心声。
我们在认为自己上学难，上学苦，上学不容易时，父母也在背后默默承担，不见底的学费，不松懈的精力，大人们也不易，只是他们不说，他们选择了沉默，不代表他们不会痛。你在怒吼吗?是否看过父母沉下的背，当你轻轻松松说出：“不上了，不上学了”时，是否看过父母眼中的迷茫，你在学校浪费时光时，父母在外为生活奔波从未说过一句“对不起”。
你明明知道这所学校，也明白在这上学有多难，你当初为什么选择到这儿来?你凭什么在这儿放松?你为什么来到了就想走，有人逼你来，有人让你不学，这一切都是自己所选择的，所有都是自己走的路，也许父母亲友等等，向你推荐过，对你讲述过他的辉煌。但最终还是你自己内心的那个选择，把你带到了这里。
由乡镇到县城赴考的考生5日起陆续入住由市教育考试院指定并通过防疫检查的酒店。“除了做好酒店日常管理和疫情防控工作外，我们还加强了消杀次数，同时将考生的房间安排在单独楼层，确保考生的睡眠环境，并有24小时值班人员进行安全管控。”梅城江北一定点酒店负责人告诉记者，就餐方面，酒店也已提前布置，划定专门考生用餐区域，细化菜单，避免使用豆浆、海鲜等易过敏食材。
考试入场时间由考前30分钟提前至考前60分钟、所有考生佩戴口罩测温进入考点和考场、注册“粤康码”、进行考前14天个人健康情况和行动轨迹上报、体温超过37.3℃的考生将启用防疫备用考场……因为疫情，今年的高考出台了系列“新规”护考。
考生体温超过37.3℃是不是就不能参加考试?市疾病预防控制中心主管医师侯珊珊表示,考生在初步评估后可到备用考场参加考试。她提醒考生，高考前出现发热、咳嗽等症状可到医院或当地疾控中心做核酸检测，高考当天凭核酸检测阴性证明便可进入考场考试。“如果是在高考当天突然出现发烧的也不必过度焦虑，学校驻点医生会第一时间根据考生的流行病学史、外出史和临床症状进行初步评估，再由专人护送至备用考场考试。”侯珊珊表示，今年各考点均配备有一名以上当地卫生健康部门或疾控机构副主考和心理健康老师“坐阵”，为健康高考“保驾护航”。
“今年所有考场全面覆盖空调，室内室外温差大，学生可多带一件长袖衣服，避免着凉。”市教育考试院提醒考生，在赴考前要将准考证、身份证等证件与2B铅笔、黑色签字笔、橡皮、三角板、直尺、圆规等必备文具提前放入包中，严禁携带各种无线通信工具、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带以及不透明的文具盒(袋、套)和水杯(含饮料)等物品。按照规定，开考15分钟后(非英语科的外语科目考试开考前15分钟)，禁止迟到考生进入考点参加当次科目考试。
另外，各级**机关今年将继续为考生开通居民身份证办理、护考和救援三个绿色通道。对需要加急办理、换领身份证的考生优先受理、优先制证、优先送达。高考期间，执勤民警将为忘带身份证、准考证、遇到交通拥堵等困难的考生提供应急通行便利，帮助考生准时到达考场。对发生故障和交通事故的送考车辆，执勤民警将迅速出警、快速处理，必要时帮助联系车辆转送学生。
高考二字，是人人皆知且最具有影响力的名词，对于中国千万名考生而言，可以改变命运的先行词，这六集真人真是令我感慨万千。
从失败者开始，以校长的选择落幕，每一集都值得我深思和启发，第2集毛坦厂中学的班主任每天的辛勤付出，使我看到我们班主任的影子若隐若现，身临其境，再加上剧中班主任带的一届高考失败者，其思想行为都如同罪人一般，再次表现出来，这就更好增加了管理难度，在他们身上我看到高考失败的可怕和可悲，同时又清醒了一番，当成千上万名家长绞尽脑汁在狭窄的地区与大家共处一室时，他们的焦虑与不安便又呈现在眼前，我更理解了父母的不易与望子成龙望女成凤的渴望与迫切。
随后当一些孩子没有机会上高中时，他们奋斗，他们努力，他们拼搏，这一行为又深深鼓舞了我，他们没有优越学*环境都如此辛苦，那我何谈松懈呢，他们努力的身影将是我学*的方向，更是未来我学*的导师。
第4集，那个拼搏奋斗拼命走出大山的小女孩，她用自己的行动不负众望考上自己理想的大学，但不幸不久后奶奶去世，更是这一悲惨故事让我认识到，我现在的幸福感与满足感，而我也正奋不顾身的使自己达到饱和感。
我们可能对某些事情是未知态度，但没有对比就没有伤害，哪些身居大山经济短缺的学生无法达到自己的目的更是想尽一切办法实现理想，身处发达地区的我们没有理由拒绝学*。
孩子们，老师知道，你们读书这么多年，从来都没有这样累过。春天了，你们一定想到田野里去散散步，放放风筝，因为你们真的很累很累!可是，今天，在这里，老师想告诉你们，你们一定不是最累的。
二十五年前的冬天。数学老师周末要回家，把房门钥匙交给一个女孩，让她帮着照看。女孩很欣慰。因为老师房间有炉子，有电褥子，有厚实的棉花缎被，有精致的荷叶台灯……
送走老师，女孩回到房间，拿出数学书，开始做题。女孩高考预考时成绩突出，名列全校应届生第一。女孩知道，她只有考上大学，才能改变自己被村人歧视的命运，改变家庭一贫如洗的境况。女孩给自己制定了详实的学*计划，并顽强地坚持着。这天，其它科目的任务已经全部完成，只剩下一个章节的数学题还没有做。
房间很安静，没有集体宿舍的喧闹，没有同学的搅扰，她做题专注极了。窗外的夜色渐渐加深，她没有看到;寒冬腊月的风声呼呼吹过，她没有听到;两只脚两条腿冰冷得失去了知觉，她也没有感觉到。
翻过一页，还剩三道题，女孩大喘一口气，揉揉酸疼的眼睛，继续做题。刚抄下题目，忽然停电了。眼前一片漆黑。女孩很着急。摸索着走到火炉前，发现火炉早已熄灭。女孩摸到一盒火柴，擦亮，四处寻找，都没找到一根蜡烛。还有三道题，怎么办?推到明天吗?明天还有明天的任务，这样推下去，任务累积起来，高考前怎么能够完成?
女孩坐在桌前。窗外的风声似要熄灭她燃烧在心中的希望。她摩挲着白纸装订成的笔记本，心里萌生出做题的强烈愿望。那道题的思路仿佛要跳出女孩的眼睛，跳到她的笔记本上。女孩不由得擦亮一根火柴，左手举起来，右手拿起笔，快速地写答案。
一道题还没做完，女孩感到手指一阵烧疼。微弱的火焰跳跃了一下，旋即熄灭。她扔掉燃过的火柴残梗，再抽出一根，擦亮，把盒子里的火柴全倒在 励志书籍 桌面上。这样，一根未燃尽，另一根便接续上。虽然火焰不停地跳跃，由强到弱，由弱到强，反复变化，但那一点点光足以照亮女孩的眼睛，照亮女孩的纸墨。
此刻，女孩已经没有时间概念。只有火柴一根接一根地燃烧。空气中有红磷和硫燃烧的刺鼻味道。女孩不在乎，关键是要把题做完。冥冥之中，好像有神灵的庇佑，当最后一根火柴燃尽，女孩把最后一道题也做完了。左手的拇指烧起了泡吧?女孩看不见，有阵阵灼烧的疼痛感。不管了，任务终于完成了。女孩躺倒在床上，觉得自己在梦想的跑道上又前进了一大步。要知道，用一盒小小的火柴，挑战猝然无防的停电困境，需要多大的勇气啊!
女孩真的很勤奋。那一年，她付出了比别人多十倍的精力。可是，由于长期吃不饱饭，她的身体一天天消瘦下去。直至患上严重的神经衰弱。她浑浑噩噩地走上高考的考场，考出的成绩让所有的师生惋惜。
庆幸的是，女孩读了师范。毕业后去一所中学教语文。拿着教科书，看着讲台下一个个学生，女孩茫然了。她真的不知该如何去教。毕竟，她没有学过系统的汉语言文学，没有参加过中学的实践课堂。没办法，女孩一边工作，一边参加**高考。读专科，读本科，一直读到会教书为止。
十年后，女孩早已变成女人。她成了一个学生喜欢的老师。可是，每次见到十年前教过的学生，她都会有一种愧疚感。因为专业知识的贫乏，因为教学技艺的僵化，她给多少孩子造成一辈子都难以弥补的缺憾。
如果，她当初能直接考到大学的中文系学*，那么，她成长的期限是不是会更短，是不是会培养出更多更优秀的学生?如果，她的第一文凭是大学本科，那么，她工作以后的路也就不会走得那么艰难。
又十年过去了。她的学生遍布大江南北。现在，她给还有三个月就要参加高考的孩子们做动员报告。她很累很累，但是，她却很快乐很快乐。
