活动时间：4月5日晚上20：00—22：30（星期二）
活动费用：不收取任何费用
活动地点：三明梅园国际大酒店一楼“大堂吧”
活动流程：
一、入场（晚19：45—20：00）：
到入口处领取相应号牌、“我的眼缘”卡及指定饮料，先按6男4女进行搭配，每10个人围成一桌，下10个人就围成另一桌，依此类推。期间穿插主持人致欢迎词及活动说明。
二、初相识——“破冰”游戏（20：00）：
每张桌的男女嘉宾分2个阵营，以玩“锤子剪刀布”方式进行对垒，决出1男1女，由TA们稍后代表本桌进行比赛。
三、嘉宾才艺展示（20：10）：
本次活动由美女主持人（市第一医院实*医生）肖丽琴展示“肚皮舞”（以后各期由嘉宾在活动前主动报名），充分调动大家尤其是女嘉宾参与活动的热情。
四、默契大考验（20：20）
1、“二人手”：由每桌胜出的1对男女嘉宾共N队同时参加，每队的1男1女各拿一根筷子，同时夹取乒乓球。五分钟内，夹得多者为胜，取前3名（即3对），每人获得1个小纪念品。
2、喂你花生米（20：30）
由主持人选取6对男女嘉宾，分二组进行接力赛，即将男嘉宾的右腿和女嘉宾的左腿绑在一起，然后再将男嘉宾右手与女嘉宾左手绑一起，听到哨声后一起从起跑线出发，到达5米外的终点，然后男嘉宾需要用筷子在放有花生米的碟子中夹5颗花生米喂给女嘉宾吃，吃完后，再回到起跑线，由另1队接力完成上述动作，最先完成的组合获胜，获胜的6人各获得1个小纪念品，落败6人各惩罚1小杯苦瓜汁。
3、月老牵红线（20：50）
由主持人选取5对男女嘉宾，准备5根红绳，每位男嘉宾各握1根，然后5根拧一起中间打个活结，5名女嘉宾任选1根，打开结，同条线的为一对搭档。场上准备9张塑料椅，让大家背对着绕椅子转，主持人吹哨喊停的时候，立即抢凳子，哪队搭档中有1人没抢到就一起淘汰出局，游戏继续，再减少2张凳子，由此类推，最后获胜的1对男女获得1对“情侣杯”。
再选5对男女进行另一轮比赛——————直到从未参与游戏的女嘉宾少于5人，该游戏结束。
4、表演“蛙跳”步（21：30）：落单、未有机会成对参与游戏的“剩男剩女”分2队，流水作业，表演“蛙跳”步，各2步。
五、抽幸运奖与最佳参与奖（21：40）：
由2名工作人员与大家一起微信“摇一摇”，摇出2名幸运奖。由美女主持人肖丽琴与大家一起微信“摇一摇”，摇出1名最佳参与奖。
六、“高谈阔论”（机动时间）：
主持人引导大家就“旅游”或“美食”主题谈天说地。
晚21：40分左右，活动圆满结束。
温馨提示：
1、各位嘉宾在活动期间可根据自己的“眼缘”，将中意的异性号写在卡片纸上，离场时连同号牌交给工作人员。我们将在活动后2天内通过公众号和微信圈公布每位嘉宾中意的异性号（指参加活动时的胸牌号）。
2、尊重他人，遵守游戏规则，请不要在活动现场索要联系方式
3、活动结束后，如果你发现中意的TA的“眼缘”中也有你时，请大胆通过我们向对方表示。
4、参加游戏者，可简单介绍自己（内容仅限：我叫**，从事**行业）。
一、活动名称
户外素质拓展活动
二、活动目的及意义
1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解，增强员工之间的默契和情感。
2、培养员工的团队合作能力及协调能力，增强团队的凝聚力。
3、一定程度上提高员工的身体素质。
4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。
三、活动目标
1、本次活动的目标挑战员工的心理，增强对他人的信任。
2、激发个人潜能，增强员工素质，与成功的自己相约。
3、加强团队成员协作互助精神。
4、加强员工的责任感和进取心，对前景树立坚定的信念和信心。
5、增强团队战斗力和向心力，增进员工对团队的归属感。
6、放松身心，营造积极、快乐、温馨的团队氛围。
四、活动流程及相关内容
时间：20xx年7月日
地点：福州鼓山
参与人员及人数：全体员工
（一）登山活动
1、各员工于早上8：00准备备好物品在鼓山脚下集合。
2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。
3、部门为单位分成小组，选出小组长，组内成员互帮互助、相互鼓励，协同登山。
4、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中每组成员必须整齐，小组长负责人注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
5、登山过程中一定要有秩序，不出个人风头，与团队为主，注意安全。
6、登到山顶后休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展团队素质活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增
8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动，一半培训部成员在前面领队，一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。
（二）素质拓展活动环节
1、破冰（团队建设）
在登山的'过程中由团队成员讨论选出队长，并确定队名、队歌、团队口号。到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示，所有团队展示完毕进入下一环节。
2、数青蛙腿
项目类型：团队协作竞技型
游戏人数：全体成员
道具要求：无
场地要求：一片空旷的大场地
游戏时间：5～20分钟左右
详细游戏步骤：
全体成员围成一个圈，在圆圈中间站一个主持人。主持人喊：几只青蛙几条退（ps：比如六只青蛙四条腿，），然后就*的六名成员抱在一起，并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队的成员要接受惩罚以及没有按要求站好的团队也要集体出来接受惩罚。
活动目的：本游戏要为锻炼大家的团队合作能力，这个任务可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。 3、地雷阵
游戏时间：15～30分钟
游戏人数：至少12人，越多越好。
所需道具：
a、每对参赛者一块蒙眼布。
b、一些报纸，使用饮料瓶代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。（ps：可用队员登山时所喝水的饮料瓶代替）
游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
详细步骤：
a．选一块宽阔*整的游戏场地。
b．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
c．让每个队员找一个搭档。
d．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 e．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子*行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
f．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是饮料瓶等)。 g．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 4、部门蹲 项目类型：团队协作竞技型、团队反应能力
游戏人数：以部门为单位
道具要求：无 场地要求：一片空旷的大场地
游戏时间：5～20分钟左右
详细游戏步骤
a、以部门为单位手牵手围成圆圈至少四个以上。（具体以实际情况而定）
b、每对以部门名字命名。（交易部、行政部、招商部等）
c、任意指定一队开始统一下蹲，同时还要念词，在指定别的队做同样的动作，目标要一致依此类推但不能马上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部，招商部马上蹲口中一样念词然后指定下一个部门蹲。）
活动是节目的延伸，是节目的另一种形态;有质量的活动，可以锤炼内功，快速吸引受众，强化市场竞争力。本着这一理念，南京交通台一手抓节目，一手促活动，*几年，每年举办的大小活动不下50场，并以新颖、独到的特质，与节目有机融合、相得益彰。
一、锻炼员工的组织、执行能力
广播户外活动的最大特点是与听众的零距离接触，活动是否新鲜、有趣、有益、有序，立竿见影。南京交通台纳入活动计划的，有节庆类的，如大小周年台庆、部分法定节日、全国无车日、全民健身日等;有通过“头脑风暴”产生的，如“后备箱淘宝”系列活动、广播节目创意大赛、汽车尾气治理良方pk赛等;也有和交管、交通、文明办等*职能部门的联手行动。随着经验的不断积累，一套关于活动策划和实施的标准化流程逐渐确立。这套流程最大的特点是：全台每个主持人、记者都可以领衔某一场活动，成为执行官，其他人在其指挥和协调下各司其职。以每个人在活动中担负的角色和执行效果，获得不同的“贡献分”奖励。
首先是招标，谁来担当本次活动的执行官。入选者必须对本次活动有初步计划，特别是在某一方面有好的创意。执行官确立后，频率的领导班子召集全台骨干力量与执行官一起进行研究、策划。执行官必须在规定时间内拿出活动方案，包括时间表、人员分工、后勤支持等。之后遇到问题可以提请领导组织商讨。
活动实施阶段考验的是所有员工。对活动执行官的考验是指挥力、决断力、协调力、包容力;节目监制或大牌主持人这时只是一个普通的执行者，要学会听从、配合、服务。每个人都可以随时向执行官提出意见和建议。台领导班子组成每项活动的领导小组，以便从宏观上把控。
每次活动结束后，总结会必不可少。哪项内容听众反响大、效果好，哪个环节还存在问题，大家提看法、提希望，畅所欲言，既总结了经验和教训，为下次活动提供更多可资借鉴的东西，又基本明确了每位员工在本次活动中获得“贡献分”的大小，起到激励作用，形成良性循环。
二、锻炼主持人快速应对能力
以声音传输的广播，相比用声像传输的电视，现场直播活动与听众的互动更加灵活。它不需要摄像机紧密跟随，只需要一只无线话筒自由递送。广播的现场直播一般不会有详细的脚本，主持人的语言不会一句一句写下来，最多是一个大致流程，活动包括什么时间进行什么，什么环节什么人物出场等。为了追求真实、生动的效果，活动一般不安排或少安排“托儿”。这种直播对主持人的快速反应能力、语言组织能力、“hold住”全场的把控能力，提出了很高要求，考验的是主持人的政治素养、业务素养、文化素养。
一、活动时间：
20xx年X月XX日。
二、活动地点：
东湖公园
三、行程安排：
上午九点梨园门口集合。
1、(9：30—11：30) 亲子游戏。
2、(11：30—12：00) 临时自由活动时间。
3、(12：00—1：30) 集体午餐。
4、游鸟语林。
5、活动结束(解散)。
四、游戏内容：
1、有口难言——我来比划你来猜。
可分成动物、食物、体育项目
比赛规则：不得说出纸张上面的任何一个字，不能用其它言语表示，可以用身体语言或其他形容方式来表述，使得同伴猜出，以二分钟时间限制猜出最多者为胜。每组两名队员参赛。
2、数字或英语单词趣味接力。
队员起跑在中途放置一道数学题或英语单词的组成，队员跑到此处将题算出或背出答案，答案对可以继续前行，不对重算。
3、绑腿走。三人一组。(可以家庭为单位,也可以借助外援)
4、汽球运输。两人一组。背对背夹球接力。
5、五毛和一块 ：
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。未能加入团队的受罚。
6、耳语传真 ：
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
7、词语接龙 ：
上五人，由第一位出一词语，第二位顶针接前一词语，谐音亦可， 接不上者罚。
8、看看谁会错：
由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“5”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到 “15”、“20”也是如此，即逢5或5的倍数或含5的数字均以拍手代替，出错或太慢则罚。
五、应景游戏：
1、以春天为主题，表演诗歌、或歌曲。
2、听……春的声音，说出听到了哪些声音?
六、主题讲座：
由校外辅导员进行主题讲座。
七、集合合影留念、快乐返程。
一、活动时间：
20xx年xx月xx日周六（如若本周有雨则延至下周进行）
二、活动地点：
xxx艺术园
三、活动时间安排：
（一）9：00在袁晓岑艺术园门口集合
（二）9：10集体活动：
1、活动一：纸箱接球
2、活动二：蚂蚁运粮
3、活动三：两人三足升级版
4、活动四：躲猫猫
5、活动五：竹林寻宝
（三）10：00—11：00自由活动
1、活动一：玩沙。
2、活动二：参观美术馆。
3、活动三：喂小鱼。
（四）11：00—11：30大坝喂海鸥。
（五）11；30午餐。
四、活动费用：
一位家长和一位孩子收取餐费50元，两位家长和一位孩子收取餐费90元（本周内交）。
五、有关事项：
（一）午餐介绍：家长和孩子分开进餐，家长10人一桌约15菜；孩子餐另安排符合孩子口味（由老师分发）每家需自备儿童用小碗、勺或筷子。
（二）自带玩沙工具，方便孩子玩沙。
（三）自带饮用水，少带或不带零食。
（四）各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。
（五）为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋。
（六）为保证游戏顺利进行，请各家准时到达活动地点。
——亲子户外活动策划 (菁华5篇)
一、活动目标
1、让孩子们在相互嬉戏和玩耍中相互熟悉，增进了解，尽快融入班集体生活。
2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。
3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，为家长们、老师们互相认识和交流提供一个*台。
二、活动日期：
20xx年xx月xx日。
三、时间安排：
集合时间：8：40（南大门），活动时间：上午9：00—中午11：30。
四、活动地点：
集合地点：xxxx南大门，活动地点：待定（提前在群里公布）。
五、参加人员：
xxx12班全体师生及家长。
六、活动主题：
我们都是小伙伴。
七、就餐方式：
自备
八、活动准备及人员安排：
1、活动策划人员：xxx妈妈。
2、前期动员宣传人员：xx妈妈。
3、主持人：xxx妈妈。
4、摄影：xx妈妈、xxx妈妈。
5、裁判、评委：拔河比赛———xxx妈妈，两人三足———xxx妈妈，老鹰抓小鸡和丢手绢———每小组组长。
6、安全人员：xx妈妈、xx妈妈。
7、机动人员：家委会成员或其他家长。
8、活动材料采购及准备：
（1）大绳、小蜜蜂的准备：xx妈妈。
（2）音响：xx妈妈。
（3）手绢：xxx妈妈。
（4）横幅、旗帜：xxx妈妈。
（5）奖品等采购：xxx妈妈、xxx妈妈。
（6）哨子：家委会成员带。
（7）两人三足绳子：自带（绳子、布条、围巾都可以）。
（8）医疗用品：自带。
9、布置活动场地：xxx妈妈、xxx妈妈、xxx妈妈、xxx妈妈。
10、由于活动基本都是分组进行的，本次活动共分四个小组，各小组选出一位组长（家委会成员兼职），负责本组的组织和协调活动。
（1）第一组：xx妈妈。
（2）第二组：xx妈妈。
（3）第三组：xx妈妈。
（4）第四组：xxx妈妈。
11、请小朋友们把开学典礼上的小红帽带着，以便辨认。
九、活动内容：
（一）9：00—9：30集合、合影（活动场地）。
（二）9：30—11：30亲子游戏。
1、拔河比赛（30分钟）。
（1）活动规则：
①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组。1、2小组进行pk，3、4小组进行pk。
②比赛以裁判员的哨声吹响后开始。比赛时哪一组把绳子中央的标示物拔过本组1米时，由裁判员吹响结束哨声，哪组就获胜。
③参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。每局完毕交换场地，实行三局两胜制。④两两pk胜利的一组进行最后决赛，同样是三局两胜制。
⑤比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。
（2）注意事项：拔河时需安全人员和各位家长严密监控，当结束哨声响起时，注意提醒并帮助孩子结束用力，避免发生摔倒受伤或是踩踏！
2、三人两足游戏（30分钟）
（1）游戏规则
①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行pk。以裁判员的哨声吹响后开始，不能抢跑。
②参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。
③大人和小孩相邻单腿系在一起，绳子必须系紧，中途如松开，必须重新系好后再前进。中途如有摔倒，应立即停下来，准备好后接着比赛。哪一组先到指定终点，由裁判员吹响结束哨声时，哪组就获胜。
④比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。
（2）注意事项：每组派一个安全人员负责监督现场，避免摔倒。另外家长在和孩子跑的过程中要互相配合，注意保护好孩子的安全，避免摔倒受伤。
3、老鹰抓小鸡（30分钟）
（1）游戏规则
①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行。其中鸡妈妈和老鹰必须为家长，小鸡为本组孩子们。鸡妈妈和老鹰由该组家长自愿报名。②鸡妈妈要想方设法拦住老鹰的进攻，保护好自己的小鸡。万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡时，小鸡可立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰就得重新站在鸡妈妈的前面，游戏重新开始。当然当老鹰抓到鸡妈妈身后最后面的小鸡时为胜，这样就要换人重新开始游戏。
③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。
（2）注意事项：由于每组有小鸡较多，队伍在移动过程中会不够灵活。老鹰和鸡妈妈在移动过程中要充分考虑到孩子的肢体协调能力，控制好移动频率和幅度，特别要照顾到队伍后面的小鸡。
4、丢手绢
（1）游戏规则30分钟游戏进行是可播放“丢手绢”的歌曲
①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成2大组分别进行，1、2小组为第一大组，3、4小组为第二大组。这个游戏由孩子们单独完成，家长在旁边围观便可。
②男、女**围坐成一个大圈。为了公*起见，选该组中学号最前的学生为丢手绢的人。此人在圈外慢跑，在一圈之内把手绢悄悄的丢给其中一个坐着的人，然后继续往前跑。如果丢下的手绢给这个人发现了，这个人就必须拿着手绢去追丢手绢的人，丢
手绢的人如果被追上了就站到圈中给大家表演节目；追不上的话两人互换位置，游戏继续进行。
③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。
（2）注意事项：家长在围观时，尽量保持安静，不要去提醒孩子。家长和安全人员要做好安全监督工作。
（三）11：30之后午餐时间
本次活动我们实行午餐自备制度，有野餐垫的都带着，让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主，大家可以互相分享，相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐
十、注意事项
1、家委会事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。
2、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。在活动前对孩子进行安全教育，在活动期间不要随意走动、擅自离队。家长应时刻关注孩子在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注，有事情要给家委会*请假，请认真遵守本次活动纪律。
3、此次活动将由不少家长担任现场工作人员，到时会佩戴统一标识，家长和孩子在活动中需要帮助时，可以求助工作人员。
4、出行前一天晚上，请让孩子保证充足的睡眠，并密切关注天气情况，适当穿衣。建议穿着便于活动的服装和运动鞋（尽量不要穿裙子和高跟鞋）。
5、请勿必为孩子带足饮用水，活动过程中能为孩子补充体力。
6、请家长为孩子准备1—2套衣服，以防汗湿时更换。
7、由于绿博园有沙场，家长可以带些玩沙的工具自由活动时用。
一、活动背景与目的
为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学*之余好好锻炼身体;同时，使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养，育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。
二、活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
三、活动主题
娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。
四、活动简介
1、活动时间：20xx年xx月xx日
2、活动地点：xxxxx
3、参赛对象：xxx班及家长
道具：大球
五、比赛项目及规则
参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米距离
裁判员：发令1人，记录1人
规则：
(1)一位家长与一位孩子配对成1对，背夹一球，步调一致向前走;
(2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到气球;
(3)家长与孩子到达终点后，家长再模防兔子跳返回起点;
(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;
(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
一、设计思路
亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，*育理念。
二、活动目标
1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。
2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
三、时间：
20xx年xx月xx日（星期六）上午9∶00——11：00
四、地点：
xxx公园。
五、人员：
幼儿班全体幼儿、家长、老师。
六、活动准备：
1、按年龄组策划游戏。
2、扩音器、哨子及游戏材料。
3、小礼物人手一份。
4、照相。
5、少量食物。
七、活动安排：
1、小班亲子游戏：
（1）亲子赛跑。
（2）气球接力赛。
（3）彩带舞。
（4）小乌龟爬爬爬。
2、中班亲子游戏：
（1）传球接力赛。
（2）赶小猪。
（3）老牛吃嫩草。
（4）袋鼠跳。
3、大班亲子游戏：
（1）跳长绳。
（2）拔河。
（3）运球。
（4）金鸡独立。
4、分享食物。
5、自由活动。
活动名称：
为爱上色圆你童梦暑假夏令营
活动主题：
“童心童乐趣味一夏”
主办单位：
艺术幼儿园
活动时间：
7—8月份
活动地点：
坝上草原东兴农庄
活动背景：
暑假到了，如何安置孩子，让他们度过一个愉快而有意义的假期，成了很多父母的为难心事。
活动目标：
让孩子参加夏令营，既开阔眼界，锻炼意志，又能提高孩子的生活自理能力和社交能力，还可以解决安置难问题。蒲公英“童心童乐趣味一夏”夏令营推出一系列趣味性和知识性兼并的课程，孩子可根据自身兴趣报读不同主题的夏令营，和其他小伙伴一起边游戏边学*，让孩子的奇妙想法在这个小小梦工场中燃烧吧！
1、*传统文化之旅夏令营
*传统文化博大精深、源远流长，是中华民族智慧的结晶。现在，“汉语热”已在全世界欣然掀起。然而，*人受外来文化的影响，对*传统文化却变得冷漠起来，更谈不上继承和发扬了。我们尊重孩子身心发展规律和学*特点，让*传统文化渗透在孩子日常生活中，让孩子从小了解和继承*的传统文化，做有根的人。
（1）活动精彩预告：
★汉语言：童谣朗诵、绕口令、古诗、谚语。
★民间游戏：跳皮筋、踢毽子、捉迷藏、丢沙包、老鹰捉小鸡、猜谜语等游戏。使幼儿既体会到传统游戏的快乐，又丰富了运动技巧，有效的发挥了身体运动的潜能。
★民间玩具：风车、花灯、风筝、陀螺、脸谱、泥塑···
了解民间玩具的造型和色彩特征；培养孩子对玩具制作的学*渴望；通过节令玩具，不仅让孩子了解了一些节日的风俗、意义，如：元宵节、重阳节、端午节等一些传统节日，而且在玩的过程中开发了孩子的智力。
2、生活学*营
生活是一门艺术，需要学*才能掌握。家务劳动作为生活的重要组成部分，是培养孩子学*生活这门艺术的途径。培养孩子做家务，不仅能够使孩子学*基本的生活技能，而且能够形成良好的生活情趣，养成勤劳、合作、助人、感恩等许多优秀的品质。
（1）活动精彩预告：
★晾、叠衣服：让孩子学会用衣架晾衣服；学*把衣服折叠及分类放好。
★择菜：让孩子一起参与从择菜到洗菜的过程，让孩子知道所吃的菜肴需要经过这些步骤才能食用，从学*中教导孩子做家务。
★洗米：教孩子洗米时，顺便告诉他，这水除洗米外，还可以留着做其他用途（如洗菜），让孩子除了参与家务外，还能教育孩子节约概念。
★扫地、擦桌子：教孩子如何扫地、擦桌子。
★打鸡蛋：教孩子剥鸡蛋皮，均匀把蛋清和蛋黄打匀。
★削土豆皮：教孩子削土豆皮。
★包饺子：教孩子包饺子，看谁包得又快又好。
★家务小能手大比拼：通过做家务的比赛，选出干活最快的宝宝。
一、设计思路
亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成要条件。为此，我们幼儿园将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，*育理念。
二、活动目标
1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。
2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
三、活动时间：
20xx年5月21号（星期六）上午9∶00—集合金花茶公园正门
四、活动准备：
1、告知家长活动时间、地点
2、活动的注意事项及幼儿安全
3、家长准备为幼儿备水、零食若干、毛巾2条
4、呼啦圈6个、捂眼睛的布3块、奖品若干
五、活动流程：
1、班主任宣布注意事项及活动安排
2、英语歌曲演唱及表演《字母操》
3、演唱歌曲《逛公园》
4、亲子游戏：5个（详见附1）
5、颁发奖品、分享食物
6、家长幼儿自由活动
附1：
（1）游戏名：我是你的眼睛
人数：实际人数分组
玩法：幼儿在起点，家长在中间，终点画一个圈身。宝宝单脚跳到家长边，用布捂住家长的眼睛，家长抱着或背着宝宝，由宝宝指挥左右前后的方向一直走到终点，两人跑向起点。
（2）游戏名：大西瓜、小西瓜（5—6岁）
目标：增进亲子情感交流，培养对学*的兴趣。训练反应的灵敏性。
玩性：家长和孩子面对面站立，家长说："大西瓜"，孩子就做"小西瓜"的手势。家长说："小西瓜"，孩子就做"大西瓜"手挚。错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。每二次游戏开始后，互换角色进行。
（3）猜爸爸妈妈
目标：加深亲子依恋之情，培养孩子热爱自已父母的情感。
玩法：幼儿5—6人，蒙眼坐成一排，父母分别走到幼儿面前，主持人说出此人特征，如发式，衣着，由幼儿猜出自已的爸爸妈妈。
注意：
1：猜不着时可以让幼儿听被猜人的声音。
2：猜对时可由父母对孩子做亲昵的动作，以表示奖励。
（4）毛毛虫
玩法：准备小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，为了增加难度，可在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。
——大型户外活动策划 (菁华5篇)
一、活动目标
1、知道六月一日是小朋友的节日。
2、能勇敢、大胆地集体面前表演节目。
3、体验节日的快乐。
4、让幼儿知道节日的时间。
5、愿意参加活动，感受节日的快乐。
二、活动准备
1、准备一些幼儿操作活动的材料：皱纹纸、卡纸、毛线、糨糊、抹布。
2、操作材料，教学挂图。
三、活动重点
知道六月一日是小朋友的节日。
四、活动难点
能勇敢、大胆地在集体面前表演节目。
五、审美元素
“六一”的鲜花最美，“六一”的孩子最快乐。“六一”是每个孩子最向往的节日。这是小班的幼儿第一次在幼儿园过儿童节，教师和幼儿共同创设出温馨快乐的环境，让幼儿在活动中充分感受到节日带来的快乐美好的心情。
六、活动过程
1、通过谈话，知道“六一”是小朋友的节日，激发幼儿过节的愿望。
师：幼儿园这几天好漂亮，为什么要打扮得这样漂亮呢?“六一”儿童节是哪一天，是谁的节日呢?你以前过“六一”儿童节吗?是怎样过的?
2、引导幼儿讨论：你想如何过“六一”儿童节。
引导幼儿看操作材料、教学挂图。
师：小朋友，你们看，各行各业的叔叔、阿姨都在为我们的节日而忙碌，你想怎样过“六一”儿童节?为了庆祝“六一”儿童节，你想用些什么材料装饰我们的活动室?
3、幼儿按自己的意愿分组，进行庆“六一”的手工操作活动。
(1)教师介绍为幼儿准备的材料。
(2)幼儿分组进行手工操作活动，教师酌情给予帮助。
4、教师和幼儿共同布置节日的环境，欣赏自己的`作品。
5、幼儿唱歌、跳舞、做游戏来庆祝自己的节日。
(1)教师鼓励幼儿大胆地表演、做游戏。
(2)教师向幼儿发红花、赠送礼物，并祝幼儿节日快乐!
一、活动名称：亲*大自然，探幽古粤山
二、活动背景
20xx年3月9日，公司成功组织了第一期的”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。
进入四月份，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动----亲*大自然，探幽古粤山
三、活动目的和意义
古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。
山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发，神采奕奕地投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增*员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。
四、活动工作安排
1、活动时间：
4月18日(周一)(如遇天气原因，顺延至周二或下周)
2、活动地点：
梧桐山风景区
3、活动参与对象：
公司全体成员(值班人员除外)
4、活动人员配置：
4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：
组长：田柏逊(活动总指挥)
成员：欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)
4.2所有参与人员共分三个小组：
安全组组长:王维;
营运组组长：刘洋;
新员工组组长：李森;
5.活动内容：共7个节目
5.1新进员工自我介绍(项目教练：曹钥焮)
5.2对歌比赛(项目教练：欧阳高运、李本海)
5.3成语接龙(项目教练：欧阳高运)
5.4顶气球比赛(项目教练：刘春李广要)
5.4.1道具：气球一个、绳子一条
5.4.2参加人员：随机抽取两组对抗(每组5人)
5.4.3游戏规则：游戏在开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚(天旋地转)。
5.5五毛和一块(项目教练：王德超曹钥焮)
5.5.1裁判：尹磊，负责发号施令
5.5.2规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目，内容自选)
5.6异地传书:(项目教练：曹培刘欢欢)
5.6.1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。
5.6.2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞).
5.7齐心并力：(项目教练：张宾李召阳)
5.7.1项目简介：
1、教练规定用1代表向前跨一步，
2、代表向后跨出一步，
3、代表向左跨出一步，
4、代表向右跨出一步，
由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。
5.7.2规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。
6、惩罚项目
6.1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。
6.2天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞
*俯卧撑
7、活动所需物资：
7.1气球5个，扎气球所用绳子5条;
7.2烹饪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活动行程安排
1、上午8:00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发，坐车前往梧桐山;
2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光;
3、中午12:00进餐，其后穿插节目表演及游戏活动，促进员工间互相交流。
4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活动总结工作。
六、关于活动安全问题
1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动安全细则及措施)，各组长全程做好提醒工作。
2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。
一、出发前的准备
1、身体状况自我审查
有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出：患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新*发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。
2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具，给娱乐的心情带来一份安全感。
3、出游前做好必备药品的准备
(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
(3)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，在活动过程中由专人保管。
二、注意旅游中的人身安全，在出发前及活动过程中做好以下提醒工作
1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品
2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。
3、预防发生治安事故。活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，不与人发生口角、纠纷。
4、预防中毒及动物伤害事项发生。
三、登山的安全注意事项
(1)上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。
(4)为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不可随意乱丢。
一、活动时间：(暂定每天上午)
二、活动地点与人数：
三、活动目的：为了丰富学生的暑期生活，增强体质，挖掘自信潜力，磨练意志能力，提高学生的综合素质。使同学们过个有意义的暑假，愉快的暑假，有收获的暑假。
四、活动形式：以自愿报名和原训练班为主要活动形式为主。设立(男女篮球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子艺术体操班、田径班)
五、活动内容：
男女篮球队：熟悉球性的基本功练*、双手胸前传球、原地单手肩上投篮、行进间低手投篮、原地高运球和原地低运球等。
男子足球队：熟悉球性的基本功练*、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚内侧踢球、脚背正面踢球和脚背内侧踢球等。
男女乒乓球队：熟悉球性的基本功练*、握拍法、准备姿势、步法、正手位攻球等。女子艺术体操队：基本功练*、球操的基本技术和带操的基本技术。
田径队：辅助性练*(如小步跑、车轮跑、后蹬跑等)、跑的基本技术(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑)、背越式跳高技术等。
六、参加人员：
七、指导老师：全体体育老师。
八、活动要求与注意事项：
1、各学生要听从指挥，服从安排，准时到学校集合。
2、以各培训班为单位组织活动，指导老师密切配合。
3、组织好学生，确保学生活动中的安全。
4、指导老师要做好学生的防暑工作;由于暑期天气酷热，建议学生自备饮用水和多带衣服以备替换。
5、参与该活动的所有学生遇到情况要及时向指导老师汇报，不得在中途私自离队。
6、建议学生不要带贵重物品，注意财务安全。
7、指导老师要与学生家长做好沟通，做好学生的接送工作。
一、活动背景：
秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学的友谊和集体荣誉感。
二、活动主题：
丰富我们的大学生活
三、活动目的及意义：
大学，是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与，可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感，同时也增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。
四、活动时间：
XX年XX月XX日星期X
五、策划组织单位：
院团委策划部
六、参与人员：
院团委全体成员
七、组织方式：
全体成员共分成X个小组，各小组在校门口集合，乘校车至目的地。
八、具体组织安排：
1、前期工作：院团委与院团委联合会共同讨论活动形式，主要由院团委组织策划，团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划书。
2、宣传工作：(1)由各个部长及*相应配合，协助工作开展，做好宣传组织工作。
(2)由本宣传部在院里张贴海报宣传。
(3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录。
3、准备工作：
(1)做好踩点工作，针对学校较*的地区进行踩点，选出地点。
(2)召开团委讨论会。
(3)做好活动各项工作分配，如：拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等。
(4)购买活动相关所需物品。
4、后期工作：(1)心理委员进行活动调查，了解本次活动的不足之处，以便日后活动质量得以提高。
(2)召开团委会，做好本次活动>总结。
(3)结算此次活动经费，并在团委公布。
(4)信息委员把活动照片传到群空间相册中，让大家回味。
九、具体活动流程安排：
1、召开团委会，商定外出活动事宜。
2、明确分工，确定各成员的工作及责任。
十、活动时间安排：
略
一、活动目的
为了缓解教师*日工作的紧张，增进教师之间的友谊，丰富教师业余生活，愉悦身心，构筑教师之间交流*台，学校将组织我九年级教师进行野外休闲拓展活动。
二、活动内容
野炊、呼吸户外新鲜空气、欣赏自然风光等
三、活动场所
XX地，距学校大约有10分钟车程。地点：旧部队上的山间小溪。
内有绿林、流水......可以野炊活动，也可以漫步在山间小路上感受自然风光。
四、活动时间及乘车指南
1、活动时间：XX月XX日。早上8：30在学校门口集合，由负责人点名，用过晚餐后于4点30左右返回。
2、车辆：自带摩托车。
五、活动细则
学校支持餐费。(每位教师费用为30元，本级组26人，共计费用780元)
六、活动纪律与安全预案
1、教师无特殊原因原则上不得请假。
2、教师集体活动注重教师形象，言行文明，不做有损学校形象的事。
3、文明乘车，注意活动安全。
4、山间小溪活动要注意人身安全，不得在水边开动作性玩笑。
5、注意野外用火，预防火灾、不得乱扔烟头，以免引起森林火灾。
6、娱乐活动要健康文明，不得或变相。
——户外活动策划方案
【精】户外活动策划方案
为了确保事情或工作安全顺利进行，就不得不需要事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家整理的户外活动策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一：情人节活动主题：
亲密无间，真爱永恒
二：情人节活动时间：
20xx年2月14日
19：00——21：00
三：情人节活动地点：
某某露天广场
四：情侣活动形式：
男女互相配合
一人画一人猜
五：情人节活动规模：
30人左右
六：情人节活动策划方案流程：
★看看哪对情侣更加有默契，更加的亲密
首先，男女双方互相看着对方，也就是对着做。男女一人手持画板，一般去猜此人画板上画出的是什么东西，所需要绘制出的词语由主持人在猜物的人的后面展示出来，让画画的人去画，一组10个词语，这10个词语每对情侣都必须要猜出，哪对全部猜出用的时间最短的，那就是该情侣获胜，分别评出前三名，然后提供相应的情人节礼物。
★情人节活动之心有灵犀
如果是情侣的话，那么在彼此的生活上都会非常的了解。主持人会出几个问题，然后让男女情侣去回答，比如说，主持人问，你女友喜欢吃什么东西，然后男人在题板上写出自己所了解到的东西，同时女方也要去写自己喜欢的东西，如果两个答案是一致的，那么两个人是最亲密的情侣，最有心有灵犀的情侣。
★情人节活动之情歌对唱
每对情侣都有着两个人经常唱的情歌，所以呢在情人节活动的结尾，让获奖的情侣长处他们最喜欢的一首情歌，给活动画一个圆满的句号。
情人节活动参与的目的就是为了让自己的情人节过的更加有意义，通过此类的活动，可以让自己见识到自己的不足和增加彼此之间的感情，增进彼此之间的默契。最终获奖不是目的，而在乎的就是情人节活动的过程。
【活动目的】丰富员工业余生活，增加集体向心力，通过活动，使大家加强了解增进感情。
【活动时间】20xx年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，准时9点在
船山集合。
【路线介绍】船山在古代是天然避风港湾，因其山形像船而得名。传说陶渊明就是在这里写下了《桃花源记》。“山不在高，有仙则名”船山的三宫顶是传说中三元大帝的化身，历来倍受人们崇拜。“客至船山，一生*安”便是出自于此。山上有“阎王壁”、“帘洞”、“滴水崖”三处，形成三折瀑布，统称“船山飞瀑”。到达船山后安排在农家包饺子，自助烧烤，周边茶园、篱笆、水库等风景浑然天成。
【活动流程】户外景区穿越、浏览景点、包饺子、打牌、钓鱼
【活动预算】合计：320元，人均16元（按20人算）
矿泉水：约20元（1瓶/人）
餐费（饺子、烧烤材料）及饮料：约300元（15元/人）
【人员安排】活动负责人：陆晓青
购买菜品、矿泉水负责人：刘艳青
条幅制作：孙欣磊发放食品负责人：陆晓青药箱负责人：刘芸
说明：负责人在发车时清点人员后出发至船山。
【活动人数】xxxxxxxxx（详见人员名单）
【车辆安排】宝来x几个，尼桑x几个，别克x几个。
【时间安排】9：00-12：00进入景区穿越12：00开始准备做饭
12：30-13：30就餐15：30返程
【特别说明】：游玩时不得私自脱离团队。
一、活动背景：
随着时间的缓缓流逝，学的生活越来越紧张了。就像刚入学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。
据小道消息报导，类似的'活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06贱史班的前辈，届时家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的：
增强体质，促进友谊，提高团结意识。
三、活动时间：
每周四下午2：003：40（即第五、六节课）
四、活点动地：
（主要在）三期篮球场；
五、活动形式：
1、由班会征集一些游戏节目供家娱乐。
2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。
3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练*；
4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组？）
六、可行性分析：
班上绝多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学*暂无不利影响；活动本身很有意义和实践价值。
七、具体流程：
填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。
八、注意事项：
1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误学的主旋律。
2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。
一、活动目的
为了缓解教师*日工作的紧张，增进教师之间的友谊，丰富教师业余生活，愉悦身心，构筑教师之间交流*台，学校将组织我九年级教师进行野外休闲拓展活动。
二、活动内容
野炊、呼吸户外新鲜空气、欣赏自然风光等
三、活动场所
xxx，距学校大约有10分钟车程。
地点：旧部队上的山间小溪。
内有绿林、流水。可以野炊活动，也可以漫步在山间小路上感受自然风光。
四、活动时间及乘车指南
1、活动时间：xx月xx日。早上8：30在学校门口集合，由负责人点名，用过晚餐后于4点30左右返回。
2、车辆：自带摩托车。
五、活动细则
学校支持餐费。（每位教师费用为30元，本级组26人，共计费用780元）
六、活动纪律与安全预案
1、教师无特殊原因原则上不得请假。
2、教师集体活动注重教师形象，言行文明，不做有损学校形象的事。
3、文明乘车，注意活动安全。
4、山间小溪活动要注意人身安全，不得在水边开动作性玩笑。
5、注意野外用火，预防火灾、不得乱扔烟头，以免引起森林火灾。
6、娱乐活动要健康文明，不得或变相。
一.目的和意义
新校区启用以来，校园环境与服务不断提升，但校园占地广阔，也造成了学生校内通行距离较远的实际困难。校内相关部门虽开通了电瓶车服务，但覆盖范围和频率有限，特别是北门到中心区，师生往返极为不便。"和谐校园，诚信骑行"活动希望通过爱心单车免费骑行的形式，一方面解决师生的实际困难，一方面将诚信教育与感恩教育融入服务
中，进一步树立从学生切身利益出发关怀学生的形象，进而更好地发挥学校育人功能。
二.车辆来源
学生处拟通过吸引校外企事业单位赞助的方式予以解决，经过沟通与洽谈，已与中国移动、中国人寿、中国联通及天津市血液中心初步达成合作意向，以上单位各向学校提供15辆单车，学校作为回报，允许各企业在各自赞助的车辆上喷绘一定数量的产品宣传广告。
三.宣传作用
１、单车车身均喷绘学校校徽及标识，使学生能够感受到学校对学生的人文关怀，进而树立爱校敬校的观念；
２、活动本身就是感召学生树立诚信观念，养成公益之心的过程，是学校全方位育人的一个方面
３、喷绘献血光荣的标识，有助于宣传献血文化，使学生树立奉献社会，济危助困的精神。
四.服务范围
凡具有天津师范大学学籍持有校园一卡通的专科生、本科生、研究生及在职教工。
五、服务区间和站点
首先开行自北门到学生二食堂门的区间。
单车取用和归还在校内设两个站点，分别设在北门治安岗亭和学生二食堂前治安岗亭，每个站点提供30辆单车，单车固定在此区间内骑行。
六、服务流程
1.学生及教工到站点拍卡；
2.保安确认身份登记后提供车辆；
3.借用人员在规定区间内骑行；
4.到达另一站点后拍卡确认，交还车辆。
七、注意事项
1.借取单车人员必须携带校园一卡通，拍卡后办理单车借还手续；
2.借骑单车人员需爱护单车，避免造成车辆损坏；
3.借骑单车人员应当注意交通安全，因个人原因造成的安全问题，由借骑单车人员自行负责；
4.爱心单车只限在校内固定区间骑行，不得超出界限骑行。
八、协作部门分工
１、学生处：活动策划书，车辆购置及设计等；
２、保卫处：安排两个站点保安人员负责办理拍卡登记工作；
３、宣传部：活动的内宣外宣工作；
４、信息办：提供拍卡终端及技术调试工作；
５、团委：安排单车借还站点的志愿者服务工作。
一、活动背景
古希腊某位哲人曾说过：感情是由交流堆积而成的。任何一种感情的升华都有赖于交流。血浓于水，亲子之情虽是与生俱来，但由于现代社会竞争的日趋激烈，年轻的父母大多把大部分精力都用在工作及不断学*、提升中。曾几何时亲子间的接触不再象往日般频繁，与孩子共同游戏的时间更是明显减少。父母与孩子的距离也越来越远……因此我们选择用这样的活动拉*孩子和父母的距离，让父母更了解自己孩子，并起到邀约家长和全面宣传的作用。
二、活动主题
戴氏教育送中秋迎国庆亲子活动——关注孩子成长，铸就孩子未来
三、活动目的
通过亲子活动的展开，针对我们的已有资源，让老学生参与并邀约自己的好伙伴，可以切实提高我们的转介绍率，升级率，并且在流动人群中起到宣传和邀约上门的作用。亲子活动也可以让家长感悟到孩子的成长需要他们的关爱和帮助，达到感情的升华，对于我们课程的推荐很有帮助。
四、活动时间
五、活动地点
六、活动内容
（一）活动的前期准备
1、邀约学生家长：
A、各位咨询师邀约自己的学生和家长，并确定能和他一起来的学生和家长。然后统计参加人数。
B、邀约国庆答应上门或者以前已联系或邀约过的家长
2、场地布置：用气球制作成的彩带围出我们的活动场地，场地内可以铺上红地毯，或者比较醒目的东西，场地周围摆上我们的展架，拉上横幅等。
3、道具和礼品：气球、彩带、话筒、音响、礼品、抽奖箱、优惠劵、展架、横幅。
（二）活动人员安排
全体教职工（除值班人员和上课老师）
现场总负责：唐倩雯、韩英
其他人员安排: 主持人：
道具负责人：
安全负责人：
秩序维护人：
抽奖环节负责人：
机动人员：
七、活动流程
1、开场对戴氏教育培训学校作个详细的讲解，并介绍此次活动目的欢迎我们到场的学生和家长。
2、游戏环节
A、运气球接力
游戏规则：每五组家庭为一个单位，家长和孩子夹着气球从起点到终点再原路返回，看哪个家庭在规定的时间内运的气球最多。 要求气球在途中不能掉，不能破，不能直接用手拿，否则不上算。
B、找妈妈
游戏规则：孩子蒙上眼睛，原地转三圈，然后摸摸妈妈们的手，找出自己的妈妈。五个家庭一组，每个孩子限时一分钟，在每个孩子都辨别后，逐一公布答案。（妈妈放在一组，爸爸放在一组，要求手上没有任何装饰品）
C、你比我猜
游戏规则：主持人准备一些常见的词语，每组五个家庭，由孩子比，妈妈猜。可以用言语表述但是不能提到该词语，否则算犯规。
D、插入环节——真情表白
父母说出孩子为自己做过的最感人的事情，孩子向妈妈说自己最想说的话，并描述自己梦想的生活景象。
E、两人三足
游戏规则：一家长与一孩子将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，两人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜。
F、写数吧
游戏规则：给两分钟的时间，由孩子和家长一起配合，孩子从一写到两百，家长从两百写到一。五个家庭一组，写数的时间总
和短的家庭获胜。
(另附：所有到场的孩子都可以填写自己信息参与抽奖活动，分为
一、二、三等奖和幸运奖，来场的孩子最少都可以是幸运奖。幸运奖则是100元的学费代金券，报名即送) 奖品则要到校区领取。
一、主题诠释：
人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档？
继湖南经视大型户外竞技类节目＜＜奥运向前冲＞＞之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目＜＜最佳排挡＞＞。全国各地刮起“奥运飓风”。为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则＜＜最佳排挡＞＞将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母…只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”！不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为20xx年万众瞩目的耀眼明星。
二、赛事介绍：
这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。
三、活动组织机构：
主办单位：常德市水星楼
承办单位：常德双百文体活动策划有限公司
冠名单位：常德市水星楼
协办单位：
媒体支持：常德电视台新闻频道
四、报名方式：
（1）现场报名：指定报名点领取报名表报名。
（2）电话报名：拨打指定报名电话预约报名。
（3）参赛人数：活动初期人数不限
（4）参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。
五、赛事流程：
海选时间
每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间
1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛决赛时间
1期20xx年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军
活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月
六、赛事场地：常德水星楼。（不分主客场，所有比赛都在常德举行）
七、赛事项目及设置：（见付表1）
八、赛事奖项设置：待定
九、赛事宣传/预算宣传：
1.成立赛事组委会。
2.组委会成员培训。
3.制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。
4.赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。
十、活动价值分析及冠名与回报：15万元限一家
价值分析：
1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。
2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力。
·直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区
·直接影响人数：100多万常德市民含常住人口
3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。
8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。
宣传回报：
1、专场新闻发布会冠名启动仪式。
2、电视台新闻专题采访跟踪报道。
3、专题新闻稿X篇
4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。
5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。
6、工作人员所穿T恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员T恤背后广告。
7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。
8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动VCD碟片、活动专题剪报
活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。
9、户外广告。
预算项目：
→物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：60000元
→宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元
→行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元
→奖品费：比赛活动的奖品赞助待定
→不可预支的费用机动费用预算：10000元
组织费用：10000
总计：150000元
付表一赛程设置：
本赛程共由五个比赛项目构成，全程项目完成形式为两人三足。
一、“双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。此环节赛道约为6m
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
二、“过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。此环节赛道约为4m。
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
三、“独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。此环节赛道约为7m。
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
四、“小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。此环节赛道约为5m。
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中即陷阱，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。摔跤不淘汰
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
五、“爬梯子”
赛道设置：
此环节为赛程终点，因此赛道设为1.5m高、4m长、3m宽的小型舞台。
一架3m长、2m宽的木梯斜靠并固定在舞台上，木梯底端为0.5m高的起步台。安全起见，木梯由圆木制成
此环节赛道所需约为7m
规则：
两人三足通过木梯爬上舞台，在未到达全程项目的规定时间顺利通过，即获得了最后的胜利。
选手必须通过木梯到达舞台，身体任何部位都不能触及地面或木梯下铺放的软垫，否则即为淘汰。
趣味性：
爬楼梯对一般人来说轻而易举，但两人三足一起来完成这个项目则需默契配合才能获取成功。圆木木梯也导致了一定的难度，因此选手的完成技巧很重要。
注：全程赛道长约为29m，因此赛场长需30~40m。完成全程项目规定时间为。
附：整个赛事规则
选手必须在规定时间内完成全程项目即五个环节，超过规定时间即使完成全程项目也算失败。
每个环节都有裁判严格监督，在环节中违规者由裁判吹哨明示。
一、活动时间、地点和对象：
时间：20xx年*月*日【星期*】 地点：***
对象：同心协会所有成员及干部
二、活动流程：
(一)前期准备
1、 撰写通告，通知同心协会成员关于户外活动的时间、地点以及其他事项
2、 协会里的干部以及部分成员讨论好活动细则
3、 统计参加活动人数，记录好请假人数
4、 安排人员去购买活动必需品，如：烧烤所需食物(注：活动所需的烧烤叉尽可能借回来，免得浪费)
5、 进行活动踩点，避免活动期间出现不必要的事故
※具体安排如下：
经费预算：***元 包括活动经费以及备用经费(活动经费是野炊，烧烤，划船，还有羽毛球和毽子所需买的食物，饮料，炊具，碗筷，游戏用具;备用经费是以备不时之需，剩余后*均退还给各人员)
(二)后期准备
活动人员安排(事务安排)：
1、负责野炊项目：~~~
2、负责烧烤项目：~~~
3、负责划船，羽毛球，毽子，拍纪念照项目：~~~
4、后勤人员：~~~
5、重要人物：①会长：***，电话：***②副会长：***，电话：*** ③各组组长：(1)***，电话***(2)***，电话*** (3)***，电话*** (4)***，电话***
(注意：请各位成员记好以上人员和电话号码，请各位组长登记好自己组员的名单与电话号码)
三、整体流程：
1、 星期*早上
2、 各组人员按事前安排到指定地方去负责自己的工作
3、 野炊和烧烤结束后自由活动，可以打羽毛球，可以踢毽子，可以划船(若附*有游乐场，可以加上去，说经费自理)
4、 下午*点在哪里集中，若途中有急事提前离开，应打电话给本组组长，本组组长再汇报给干部(切记，保持联络，切勿关机)
5、 特殊情况：如天气有变，则顺延至下个星期*。
一、活动主题：
班级户外秋游烧烤活动
二、活动目的：
秋高气爽，正是同学们踏足出游的好时节，班会举办此次烧烤活动，为丰富同学们的课余生活，加强班级同学之间的联系，增进同学之间的感情，促使我们09越2这个班级能成为一个更具有凝聚力的团结的家庭。
三、活动时间：
20xx年xx月xx日。
四、活动地点：
xx水库。
五、策划、组织单位：
外院xx。
六、参与人员：
xx全班同学与老师。
七、组织方式：
骑自行车，这种自助游方式更适合我们年轻人，相信家会喜欢的。
八、具体活动安排：
1、提前买好烧烤用具，提前一天到市场去预订烧烤食物，并在出发当天清晨去买回来。具体工作分到具体同学那。（所需食物和用品清单列在后面）。
2、出发的时间定在早上8点半。请同学们早上8点20在南门前面（门内）集合。
3、指定几名负责人，按组组织带领同学们安全有序的前往目的地，到达目的地的时间约为早上9点半。
4、到达目的地之后，用二十分钟左右布置班级烧烤活动范围，顺便休息一下。同学们忙把烧烤的东西处理好，菜洗干净。
5、对钓鱼感兴趣的同学还可以去钓鱼，钓到的鱼还可以用来烤。（一定要注意安全！）
5、此为游戏环节。
6、包饺子，家积极动手，互相学*。
7、烧烤活动开始，全班同学分为几个小组，每组烤出老师指定的某一食物，最终由老师评出最佳厨师奖。
8、视当时的气氛而定，打气排球，斗地主。
9、约16点，返校。
九、经费预算：
1、门票：90元。
2、食物：元牛肉猪肉合计10斤，韭菜4斤，生菜10斤，红萝卜2个，葱，白菜，香菇，指天椒，香菜，饺子皮，火腿肠，鸡翅，豆干，火腿肠，玉米。水1桶，橙汁2瓶，雪碧1瓶，营养快线2瓶。水果和红薯。
3、工具xx元。
4、木炭，竹签，叉子，餐纸，杯子，烧烤刷，一次性手套，一次性碗，一次性碟、筷子、烧烤网。
5、配料：烧烤蜜，盐，油，辣椒粉，油，孜然粉，蚝油，鸡精，酱油。
十、可行性分析：
骑自行车去的过程中家要注意安全，切实落实好负责人。没有自行车的同学请去借车，实在借不到的请提前上报班，尽量保证班级每人都能有车搭或者骑上自行车。
预祝：本次xx户外烧烤活动取得圆满成功！
一。活动名称：“会生活，懂睡眠”
二。活动时间：20__年3月21日（9：30—16：00）
三。活动地点：学校机关楼门前
四。主办单位：学院团委
五。承办单位：学院学生会__部
六。活动背景：进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。
七。活动目的：提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质
八。活动步骤：
1。前期准备
（1）活动申请
（2）制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。
（3）安排工作人员工作项目。
（4）采购记号笔，小纪念品。
2。活动实施
（1）将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。
（2）9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。
（3）在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师讲话并提倡大家当日早睡。
（4）利用空白宣传板统计制作统计表统计图。
3。注意事项
（1）海报尽可能持久的保留，避免被覆盖
（2）由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工作人员流动。
（3）活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。
（4）尽量多印制贴士卡片以免不够用。
（5）活动结束后将桌椅还回原处。
（6）将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。
（7）合计活动费用，上报。
九。总结活动不足。
一、活动时间：
20xx年x月17日
二、活动地点：
翠山(户外烧烤)
三、活动流程
出发时间预定在周六十一点全体同学在**食堂门口集合，同学们将乘坐由班委事先联系好的中巴车前往翠山进行烧烤活动
烧烤地点选在农家乐，材料自带租用农家乐的烧烤场，我们将同学分为五组每组七人。首先分发事先准备好的食材和香料，然后由同学们自己进行烧烤。在此期间我们将举办一些游艺活动并拍照留念。
烧烤时间12：00—15：00
善后工作由班委收拾掉烧烤留下的残渣，并由组织委员清点好人数准备驱车返回学校。
返回学校后班级同学将于17：00在富贵轩(医专)聚餐
用餐时间：17：00—19：00
用餐过后同学们于19：30在A88KTV唱歌。
本次活动于22：30结束由班委带队返回学校
四、活动经费预算(初步预算,多退少补)
车费:一辆中巴车预计往返共120元
烧烤费用:800元
富贵轩聚餐:预定三桌,每桌十二人300元一桌共计900元
A88KTV:两个包间,酒水包房费共计750元备用费:230元
预计总费用:2800元
五,活动负责人
车辆预定:王xx
餐馆预定:石xx
KTV预定:田xx
烧烤材料采购:管xx,杨xx,周xx
组织人员:钟xx,缪xx
注意事项
1.在乘车的过程中不许打闹注意交通安全.
2.请同学们务必记住不要靠*野外河滩,更不能下河游泳.
3.在餐桌上一切从简尽量以水代酒,不允许有喝醉的.情况.
4.由于是在户外烧烤必须事先做好防火准备.
5.最后所有同学必须遵循班委安排,不擅自离开,应结伴而行.
活动目标：
1、在“五一”来临之际，全园同庆同乐，让孩子们度过一个难忘的节日;
2、在户外清新的环境下，让孩子们享受美好的自然风光，促进身心健康发展;
3、让家长在工作忙碌之余陪陪孩子，与孩子共同分享活动的乐趣，增进亲子情;
4、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。
活动时间：20xx年4月29日下午3：30——6：00
活动地点：万宁兴隆石梅湾
参加人员：全园师生及幼儿家长
组织人员：万宁万利隆幼儿园全体教师
活动准备：
(一)、材料准备：
1、公共汽车 1 辆(欧阳萍负责)。
2、横幅2张、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相机2个、礼品。
3、积分牌两张;积分卡各150张;红、蓝队标志牌各50张(全体教师集中制作)。
4、班主任打印本班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。
(二)活动前需向家长沟通的事项：
1、本次活动属全园性集体活动，希望各班幼儿家长都能按时参加，如有特殊情况，需提前告知本班老师。
2、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地，并在本周六前做好统计上报园长处，以便园内做好车辆安排。
3、各班提前印发家长活动须知，要求每位家长认真阅读并自觉配合。
4、各班老师提起与家长沟通好活动当天的乘车安排，提醒家长务必准时到园集中出发，不参加活动的幼儿家长需提前来园接幼儿，做好幼儿的离园交接工作。
活动人员安排
1、主持人：纪丽玲 协助主持：彭燕
2、红队成员：符婷婷(队长)、纪曼花、刘玲、欧阳萍
蓝队成员：符玉萍(队长)、邱春玉、温婷、许敏慧
3、摄影：温春飞
4、计分员：欧阳萍(红队)、徐慧敏(蓝队)
5、物品看管：后勤阿姨
6、活动材料负责人：邱春玉(请负责人提前两天准备好所需材料后，由符园长再次负责清点材料是否齐全)
活动程序：
1、4月29日下午星期天3：30分参加活动的所有人员准时在幼儿园内集合，3点50分开始出发。
2、旅途中教师可带动家庭间进行互动，促进彼此间感情，以便游戏时能够更好地合作。
3、到达目的地后，及时确定好活动场地，做好活动前相关准备。
4、主持人组织家长和孩子排队，宣读活动相关注意事项，各队队长及时组织好本队人员积极参加接下来的游戏活动。
5、游戏过程中，各队成员各司其职，主动配合活动负责人做好引导与护导工作。
6、开展游戏活动时，主持人需说明游戏规则后方可开始游戏，每项游戏结束后休息10分钟，把握好活动时间，确保活动的连续性。
7、活动结束，主持人组织“环保小卫士”活动，清理活动现场垃圾。
8、集中---点名—拍照---返园。
9、负责活动小结老师发送相关内容与博客分享。
户外亲子游戏家长须知：
1、为了使活动顺利开展，请您一定遵守活动时间与规则，尊重自己和尊重他人。
2、请您与4月29日下午3：30分在幼儿园集合，3:50分准时出发。活动地点为万宁兴隆石梅湾，为便于到达目的地集中，所有自驾车都有序的跟随校车前往。
3、请家长为孩子准备1-2套衣服，以防汗湿时更换。
4、请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。
5、请您为您的宝宝提前准备一份淘沙用具，于活动当天带到活动现场。
6、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。
7、为了活动安全、有序的开展，请家长在活动过程中看护好自己的宝宝，不要随意带宝宝离开集体。如有特殊原因，需告知本班老师后方可离开。
8、活动过程中，需要您和宝宝合作完成任务。请您多鼓励、欣赏、支持你的孩子，使孩子保持良好的情绪，并积极的配合老师，使孩子体验活动的乐趣。同时建议您穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。
9、在活动中请您全程照顾好自己和孩子的安全，建议不要带孩子下海游泳。
10、活动当天，请为孩子统一穿园服参加活动。
11、为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋，并引导幼儿做个文明的宝宝。
12、活动结束以后，请您带孩子到本班老师处办理交接手续后再离开。
一. 活动名称：“会生活，懂睡眠”
二. 活动时间：20xx年3月21日(9：30—16：00)
三. 活动地点：学校机关楼门前
四. 主办单位：学院团委
五. 承办单位：学院学生会xx部
六. 活动背景：进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意
识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。
七. 活动目的：提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质
八. 活动步骤：
1. 前期准备
(1) 活动申请
(2) 制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。
(3) 安排工作人员工作项目。
(4) 采购记号笔，小纪念品。
2. 活动实施
(1) 将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广
场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。
(2) 9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科
学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。
(3) 在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师
讲话并提倡大家当日早睡。
(4) 利用空白宣传板统计制作统计表统计图。
3. 注意事项
(1) 海报尽可能持久的保留，避免被覆盖
(2) 由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工
作人员流动。
(3) 活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地
方多展出。
(4) 尽量多印制贴士卡片以免不够用。
(5) 活动结束后将桌椅还回原处。
(6) 将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。
(7) 合计活动费用，上报。
九. 总结活动不足。
一、活动意义
丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间
20xx年x月xx日
三、活动口号
放松心情、勇攀高峰!
四、活动地点
xx森林公园
五、参加人员
20xx年新进公司员工xx人以及公司管理层人企部x人
六、行程安排
①、7:00统一乘车前往xx森林公园景区。
②、8:30到xx森林公园景区，进入山门开始游览。
③、9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏景点，了解山崩地震、地质科普知识，体验xx森林公园奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。
④、12：00—13：00在xx森林公园里用餐、休息。
⑤、13：00—15：30在xx森林公园自由游玩，可在xx森林公园留下青春美好的记忆和珍贵友谊。
⑥、15：30—17：00在外面餐馆就餐。
⑦、17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回公司。结束愉快的旅行。
七、注意事项
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突**况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
八、各队负责人电话
一定要将每个队伍负责人的电话都公布出来，并且每个组员之间要有联系，以免在游玩中丢失。
活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学*氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学*热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲*大自然，使同学们有家的感觉。
活动方式：集体包车的形式到达目的地
活动时间：20xx-5-22 星期六 当天天气：晴好或者阴天
活动材料：照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带
活动流程：1、爬山
2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏（如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等）
活动准备：
活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置
活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐
活动后：清点人数，上车回学校
活动经费：
包车费 ：300左右 聚餐费：800左右
注意：准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，
避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。
——户外活动策划方案6篇
一、活动名称：xx欢乐行
二、活动目的：打造高效团队、丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在团队，增进员工感情。
三、活动时间：20xx年x月x日星期五
四、参加人员：……
五、活动地点：xx
六、活动项目
1.团体项目活动
1）烧烤
2）卡拉OK
3）乒乓球
4）采摘
2.个人意愿项目活动
1）CS
2）钓鱼
3）台球
4）棋牌
5）观园
6）爬山
3.趣味游戏
猜牙签、碰球游戏规则、开火车、007、**游戏、
七、活动内容说明
1.活动项目意义
1）烧烤：
项目特征：团体娱乐活动项目
项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。
项目意义：增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意思。
2）卡拉OK：
项目特征：团体娱乐活动项目
项目简介：以全员唱歌为公司娱乐活动内容
项目意义：增进员工感情
3）自由活动：
项目特征：个人或个人与团队互动项目
项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、观园、爬山等活动项目意义：丰生活富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。
2.趣味游戏
1）猜牙签
项目简介：由一个人在手中握着N根牙签，这个N小于等于桌上的人数，也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的哦。谁说对了，谁就喝酒。要是没有人说对（比如他手上没有，而人人都猜了一个数字），拿着牙签的人就喝酒。
2）碰球游戏
项目简介：游戏内容为语言类，传话方式，比如有十个人喝酒，那么率先开始游戏的人为1号，那么1号喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么从1号往下查的第六个人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”，他喊到哪个号哪个号就接着说，依次类推，直到有人说错或反应不过来罚他喝酒为止。然后再从这个人这开始，这时候这个人就是1号了，下面的人开始重新排号。通常几圈下来都会有那么几个反应不过来的多喝几杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答错，答错接着喝，直到趴桌子底下为止。
3）开火车
项目简介：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
4）007
项目简介：由开始一人发音＂零＂随声任指一人，那人随即亦发音＂零＂再任指另外一人，第三人则发音＂柒＂，随声用手指作开枪状任指一人，＂中枪＂者不发音不作任何动作，但＂中枪＂者旁边左右两人则要发＂啊＂的声音，而扬手作投降状。出错者饮！
适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了！
八、行程安排
1、8：30公司集合、点名
2、9：00出发
3、9：30抵达xx
4、9：30—12：30美味烧烤
5、12：30—14：30卡拉OK
6、14：30—16：30自行选择活动项目
7、16：30集体合影，全员原路返回
九、经费预算
1、烧烤区租炉60元
2、卡拉OK场租150元半天
3、乒乓球场租每小时10元
4、采摘15元每人
5、烧烤材料经费预算900元
总计：1900元
十、注意事项
1、在活动前清点人数
2、在车上不应将头手探出车外
3、在活动期间注意用火安全
4、烧烤时注意防烫伤
5、烧烤完要清理用火区域
6、爱护各项设施级自然环境
7、自由活动时最好结伴同行
8、活动结束后，清理活动中所产生的垃圾
一、主题诠释：
人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档？
继湖南经视大型户外竞技类节目＜＜奥运向前冲＞＞之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目＜＜最佳排挡＞＞。全国各地刮起“奥运飓风”。为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则＜＜最佳排挡＞＞将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母…只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”！不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为20XX年万众瞩目的耀眼明星。
二、赛事介绍：
这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。
三、活动组织机构：
主办单位：常德市水星楼
承办单位：常德双百文体活动策划有限公司
冠名单位：常德市水星楼
协办单位：
媒体支持：常德电视台新闻频道
四、报名方式：
（1）现场报名：指定报名点领取报名表报名。
（2）电话报名：拨打指定报名电话预约报名。
（3）参赛人数：活动初期人数不限
（4）参赛对象：凡年满16周岁或以上的*公民。
五、赛事流程：
海选时间
每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间
1期20XX年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛决赛时间
1期20XX年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军
活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月
六、赛事场地：常德水星楼。（不分主客场，所有比赛都在常德举行）
七、赛事项目及设置：（见付表1）
八、赛事奖项设置：待定
九、赛事宣传/预算宣传：
1.成立赛事组委会。
2.组委会成员培训。
3.制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。
4.赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。
十、活动价值分析及冠名与回报：15万元限一家
价值分析：
1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为*喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。
2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力。
·直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区
·直接影响人数：100多万常德市民含常住人口
3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。
8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。
宣传回报：
1、专场新闻发布会冠名启动仪式。
2、电视台新闻专题采访跟踪报道。
3、专题新闻稿X篇
4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。
5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。
6、工作人员所穿T恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员T恤背后广告。
7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。
8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动VCD碟片、活动专题剪报
活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。
9、户外广告。
预算项目：
→物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：60000元
→宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元
→行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元
→奖品费：比赛活动的奖品赞助待定
→不可预支的费用机动费用预算：10000元
组织费用：10000
总计：150000元
付表一赛程设置：
本赛程共由五个比赛项目构成，全程项目完成形式为两人三足。
一、“双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。此环节赛道约为6m
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
二、“过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。此环节赛道约为4m。
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
三、“独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。此环节赛道约为7m。
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
四、“小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。此环节赛道约为5m。
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中即陷阱，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。摔跤不淘汰
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
五、“爬梯子”
赛道设置：
此环节为赛程终点，因此赛道设为1.5m高、4m长、3m宽的小型舞台。
一架3m长、2m宽的木梯斜靠并固定在舞台上，木梯底端为0.5m高的起步台。安全起见，木梯由圆木制成
此环节赛道所需约为7m
规则：
两人三足通过木梯爬上舞台，在未到达全程项目的规定时间顺利通过，即获得了最后的胜利。
选手必须通过木梯到达舞台，身体任何部位都不能触及地面或木梯下铺放的软垫，否则即为淘汰。
趣味性：
爬楼梯对一般人来说轻而易举，但两人三足一起来完成这个项目则需默契配合才能获取成功。圆木木梯也导致了一定的难度，因此选手的完成技巧很重要。
注：全程赛道长约为29m，因此赛场长需30~40m。完成全程项目规定时间为。
附：整个赛事规则
选手必须在规定时间内完成全程项目即五个环节，超过规定时间即使完成全程项目也算失败。
每个环节都有裁判严格监督，在环节中违规者由裁判吹哨明示。
为体现公司企业精神，增强工作人员的团结协作感，促进工作人员之间的沟通，公司计划4月份组织工作人员举行户外一日游活动。具体如下：
一、 活动意义：丰富工作人员业余生活，促进工作人员之间的沟通，让工作人员放松 心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、 活动时间：20xx年x月 x日(星期六)
三、 活动口号：顽强拼搏、勇攀高峰!
四、 活动地点：青城山后山
五、 参加人员：全体公司工作人员及亲人
六、 行程安排：
①、7:00 从公司统一乘车前往青城山后山景区。
②、8:30 到达青城山景区，购买门票按指定线路*。
③、13：00 登上山顶。
④、13：00—15: 00 在山顶休息吃饭、拍照留念。
⑤、15：00—17：00 沿指点线路下山。
⑥、17：00—19：30 晚饭、逛南桥夜景返程。
七、注意事项:
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、不明山顶能否就餐，建议贮备食物和水山顶野炊，爬山沿途公司将组织竞赛活动(爬山比赛、智能游戏等)并设置奖项。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、在游玩中，注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
6、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。
7、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。
为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松情绪，提升组织整体沟通与协调的精神和潜质，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：
08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。
09：00——09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练说拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。
09：30——09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。
09：45——10：00破冰训练（团队热身）
视团队队员的男女比例、年龄状况组织进行2—3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
10：00——11：45（山谷游乐区）竞技项目：
突出重围——攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，持续良好的身体*衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！）
木桩桥——天罗地网：队员在透过摇晃不定的木桩桥后，务必经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时刻紧迫、困难重重，如何过关？
（要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！）
空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点透过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥回到原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！（克服心理障碍，应对困难，勇于挑战自我！）
竖网桥——悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳透过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥回到。（良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键）
11：45——12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！
12：00——14：00午餐时刻（参观杨四将军庙）
14：00—16：00团队大比拼竞技项目：
踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员务必一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利透过。（检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神！）
鼓浪屿—*安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣！（*衡比速度更重要！）
搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动潜质、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员应对困难重重的项目，务必有果敢的行动潜质和相互协作的精神才能完成此项目！）
荡悠台：参训队员务必从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1*米的*台上，一个*台站满人后再转移到另一*台上，队员落水扣分或出局。
（相互明白、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务！）
16：10——16：40自由体验“闯关酷地带”
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
自费项目：水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！
16：40——17：00活动总结，返程！
活动时间：__年8月16日7点7分
活动主题：
主题要素：古典情人节优惠服务
活动地点：__村，下各方向，__对面山上的藏獒基地傍
活动对象：__年轻单身男女18-35周岁
诉求元素：温馨、浪漫和狂欢。
活动费用
男100女50元包括活动的奖品、道具、场地费、自助烧烤费用、酒水等等
具体活动方案
活动内容
一、现场活动：
1、请每位参与者将领取的编号牌，统一粘贴在左胸上方;(将准备的编号纸片放进游戏箱内，进行游戏时使用)
2、现场分成若干a区(男士)和b区(女士)，入场时请随志愿者引领就坐;
3、主持人简短介绍，并请每位嘉宾讲一句你最想说的话，作“真情告白”;
4、鼓励男女嘉宾自由组合上台进行浪漫游戏.通过小游戏活跃气氛.
小游戏
抛绣球、由主持人从游戏箱内随机抽取5位女士进行抛绣球。(所有嘉宾都站起来，活跃气氛)现场产生的5对临时情侣进行默契度考验。(针插气球)有奖有罚，1-3名赠送小礼品。4-5名接受大家一起想出来的惩罚。(不能太过离谱的)
5、现场人气大比拼。报名者可以向自己心仪的对象献玫瑰花，也可以在玫瑰花上写上你的号牌请你的红娘转交给对方。
玫瑰花可以在现场工作区购买(每枝2元);
6、自助烧烤开始，3-4对男女嘉宾一组，一起动手分享美味。
7、现场安排一些互动类节目，欢迎大家积极参与;(详见节目单)
节目单内容由参加活动的嘉宾报名而定。(歌曲、舞蹈、诗词朗诵不限。如需音乐请提前与qq__进行联系)
8、大会鼓励您大胆地展现自我，上台表演节目.向舞台上的心仪对象献花，展示真我风采，吸引异性目光找到与自己般配的另一半。
9.鼓励男女嘉宾自由组合上台进行浪漫游戏.通过小游戏活跃气氛.(掌声欢呼声高者有奖励)并评选出3对最佳情侣。(小礼品)
10.自由交流时间.
11、主持人致结束词、活动圆满结束。
二、如何向对方留言：
1、报名者可以在现场浏览全场所有的资料板;
2、大会为每位报名提供3张心愿贴，如果你对某个人的资料有兴趣，可以在心愿贴上写下自己的联系方式粘贴在对方的资料板上。
3、如果你的心愿贴不够用，可以在现场工作区购买;
4、大会仅对参加本次相亲会的报名者负责，没有使用本次大会心愿贴的留言真实性，大会概不负责。
三、报到：
1、已报名者请在报到处凭报名表回执领取编号牌;
2、报到后请到指定区域入坐;
3、入场时请保持秩序井然，不要哄抢;
4、入场后请积极参加各项交友活动，并遵守现场工作人员安排和游戏规则;
情人节户外活动策划方案篇3
一、活动简介
*年来，随着外来企业带来的未来人口增多，许多青年迫切需要一个相互交流的*台，同时湖口热线论坛的情缘湖口版块的关注力度大，以及大量征婚的发布。我们在这样大的社会环境下举办这样一次活动，具有一定的社会意义和经济效益。本次活动的特点是结合交友、情恋、游戏互动为一体，将交友、交流充分结合起来，使本次活动从人员阵势、环境营造、文化氛围达到一定的社会影响和经济效益。
本次千人相亲由共青团湖口县委主办，湖口热线网站全程策划、创意并承办。本次相亲大会我们通过应征者信息公开的形式，应征者自我表现、自我表白、自由选择、自由交流的方式让每位应征者都终成眷属。在整个过程中我们还将穿插一系列的互动活动，将整个活动举办的更有意义和成效
二、活动宗旨和意义
活动宗旨：是通过公*、公开、公正达到自由和浪漫的形式进行择偶和选择爱情。活动的意义：通过本次活动为园区、城区解决大量单身青年、企业外来务工者一次择偶机会，同时为园区企业留住人才、为构和谐社会奉献力量。只要是单身、真心寻找另一半，就能在这里找到你心目中的他(她)，愿天下有情人终成眷属。
三、活动构成：
主办单位：共青团湖口县委
承办单位：湖口热线
活动时间与地点：20__年08月6日湖口二中体育馆
媒体支持：湖口热线湖口广播电视台
四、活动安排、步骤
各项准备工作必须在20__年8月05日前完成：
1)材料制作与采购：7月10日——7月29日
2)报名启动和信息制作：7月10日——8月5日
3)广告宣传与新闻：7月5日——8月5日
4)场地规划和设计：8月1日——8月5日
5)嘉宾邀请：7月14日——7月29日
五、主要运作步骤
本次相亲大会前期广告宣传的时间上可大致分为三个阶段，层层递进，逐步掀起高潮。
1)预热阶段：6月28日至7月5日，属于整个活动前期的宣传预热期，通过湖口热线网站、海报，对外发布、宣传详细活动内容。
2)中期阶段：7月5日至8月5日对相亲大会进行深入宣传，重点专题报道。
3)后期阶段：7月中旬至正式开幕，各项准备工作就绪;
4)宣传要点：前期做好“缘定七夕-千人相亲大会”的广告宣传。
5)新闻媒介：A、湖口热线网络宣传;B、电视台宣传;C、宣传单页;D、户外横幅;
——户外活动策划6篇
活动主题：一年之计在于春——集体攀登白云山
活动目的：游览广州名胜标志性景点白云山，锻炼同学们的毅力，提升集体合作意识，培养大家锻炼身体的*惯，增强体制。
活动时间：由于时间安排原因，连续几个星期都有活动，我们无法找到同时满足所有同学的时间进行活动，因而时间我们选择了三月二十号早上进行活动，下午有同学需要上选修课，因而我们的活动需要在当日中午结束。
活动安排：
早上6：叫同学们起床准备
6：3全体同学在十栋楼下空地集中
6：35集合完毕小组长点名，出发前往公交车站
6：5全体同学到达大学城体育中心总站等车
7：大学城1号线第一班车发出，全员乘车前往白云山
8：到达白云索道站下车
8：5在白云山脚下照合照，点名
8：1集体购买门票开始爬山
1：到达山顶公园后集体活动结束(下午上选修的同学回大学城)建议并组织部分没事的同学攀登摩星岭。
12：结束活动
活动策划准备：
1、多次发放通知提醒同学们准时起床到达指定地点(如果实在来不及赶第一班车等7：3分的车)
2、购买各种可以填饱肚子的实物，以免同学来不及买早餐吃或者爬山时肚子饿，同时这些食物可用于奖品奖励表现积极的同学(具体安排应情况改变)。
3、全班分出4个小组，分别选出小组长，小组长要负责小组成员的考勤和所处状态(每时每刻的具**置，安全和身体情况等)
4、尽量不要有同学迟到，团支书5：45起床，6：准时叫早，6：1到指定位置等待同学
5、鼓励大家发扬互相帮助的精神，体现出广药学生的班级素质风采，鼓励有条件的同学攀登到最高峰再离开
附录：活动具体通知2份
一、活动名称：
会飞家良凤江与欢乐同行
二、活动目的：
激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。
三、活动时间：
待定(推荐20xx年xx月26日星期六或xx月3日星期六)
四、参加人员：
总公司及分公司全体员工
五、活动地点：
南宁市良凤江国家森林公园
六、活动项目
1.团体游戏时间
1)趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔，2)野战对抗，
3)跑跑卡丁车;4)快乐滑草; 2.美味烧烤活动(可进行自由活动)：
1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等;
4.合影留念。
七、活动内容说明：
1)趣味竞技游戏：
(1)木牛流马：
项目特征：团队竞技项目
项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条“模拟*覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在*地上快速前进。本项目的体验目 标集中于：① 这个项目成功的关键在哪里?② 团队有统一的智慧吗?
(2)两人三足接力赛：
项目特征：团队竞技项目
项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手 开始出发，依次类推项目意义：培养员工的协作和团队精神。
(3)大树与松鼠：
项目特征：个人与团队互动游戏
项目简介：①.事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。②.裁判员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;裁判员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。③.裁判员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。④裁判员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
项目意义：本项目着重培养员工的反应能力，及激发员工的潜力。
(4)信任背摔：
项目特征：个人与团队互动项目
项目简介：小组成员依次自1.5米的*台上，背对下方保护队友笔直向后倒去，小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。
项目意义：信任与责任：信任同伴是自己的坚强后盾，在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持;感受团队力量：背摔是团队任务，只有每个人以真诚、负责的态度去做，才能获得成功;信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。
2)野战对抗：
项目特征：团队合作竞技项目
项目简介：公司全员着作战背心和头盔，激光枪,全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗，两组各选出一名指挥员，由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。
项目意义：考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度，以及培养团队合作精神及默契。
3)跑跑卡丁车：
项目简介：个人娱乐休闲项目
项目意义：
4)快乐滑草：
项目简介：个人娱乐休闲项目
项目简介：滑草的灵感就来自于滑雪，其动作、技巧也与滑雪基本相同，本项目以员工自愿为前提，参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋，在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练*，再进行滑草娱乐。项目意义：培养员工的冒险与挑战精神，丰富员工的娱乐休闲活动。
5)美味烧烤：
项目特征：团体娱乐活动项目
项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。
项目的意义:增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意识。
8)自由活动：
项目特征：个人或个人与团队互动项目
项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。 项目意义：丰富员工的业余生活，释放员工的.快乐情绪，放松员工身心。
八、行程安排
1、8:30公司集合、点名、出发;
2、9:30 抵达良凤江;
3、9:30 - 10:30 趣味竞技游戏;
4、10:30 – 12:00野战对抗赛;
5、12:00 - 13:00午餐时间;
6、13:30 – 14:30快乐滑草;
7、14:30 – 15:30 跑跑卡丁车
8、15:30 – 18：30美味烧烤(包括自由活动时间);
10、18：40 集队合影，全员原路返回。
九、费用预算：
1)汽油费：公司车辆的加油费用，每辆加汽油 元;
2)娱乐套票：良凤江公园娱乐套票85元/人，公司 人参加，共计
3)烧烤用费：
4)总计：
十、注意事项：
1、在车上不应将头手探出车外;
2、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数;
3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动;
4、在活动中，若员工身体如有不适，要及时向本部门领导汇报;
5、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾;
6、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然xxx元;
一、活动名称：亲*大自然，探幽古粤山
二、活动背景
20xx年xx月xx日，公司成功组织了第一期店连店春季户外拓展活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。
进入四月，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的.知名度，在社会上取得良好影响。按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动————亲*大自然，探幽古粤山
三、活动目的和意义
古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。
山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。
四、活动工作安排
1、活动时间：4月18日（周一）（如遇天气原因，顺延至周二或下周）
2、活动地点：梧桐山风景区
3、活动参与对象：公司全体成员（值班人员除外）
4、活动人员配置：
4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：
组长：田柏逊（活动总指挥）
成员：欧阳于坚（负责统筹、交通、后勤保障）李本海（负责安全、团队纪律）
4.2所有参与人员共分三个小组：
安全组组长：王维；
营运组组长：刘洋；
新员工组组长：李森；
5、活动内容：共7个节目
5.1新进员工自我介绍（项目教练：曹钥焮）
5.2对歌比赛（项目教练：欧阳高运、李本海）
5.3成语接龙（项目教练：欧阳高运）
5.4顶气球比赛（项目教练：刘春李广要）
5.4.1道具：气球一个、绳子一条
5.4.2参加人员：随机抽取两组对抗（每组5人）
5.4.3游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚（天旋地转）。
5.5五毛和一块（项目教练：王德超曹钥焮）
5.5.1裁判：尹磊，负责发号施令
5.5.2规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚（为大家表演节目，内容自选）
5.6异地传书：（项目教练：曹培刘欢欢）
5.6.1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。
5.6.2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚（跳兔子舞）。
5.7齐心并力：（项目教练：张宾李召阳）
5.7.1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。
5.7.2规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。
——户外活动系列策划方案 (菁华5篇)
一、主题诠释：
人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档？
继湖南经视大型户外竞技类节目《奥运向前冲》之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目《最佳排挡》。全国各地刮起“奥运飓风”。为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则《最佳排挡》将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母…只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”！不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为20XX年万众瞩目的耀眼明星。
二、赛事介绍：
这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。
三、活动组织机构：
主办单位：常德市水星楼
承办单位：常德双百文体活动策划有限公司
冠名单位：常德市水星楼
协办单位：
媒体支持：常德电视台新闻频道
四、报名方式：
（1）现场报名：指定报名点领取报名表报名。
（2）电话报名：拨打指定报名电话预约报名。
（3）参赛人数：活动初期人数不限
（4）参赛对象：凡年满16周岁或以上的*公民。
五、赛事流程：
海选时间
每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间
1期20XX年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛决赛时间
1期20XX年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军
活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月
六、赛事场地：常德水星楼。（不分主客场，所有比赛都在常德举行）
七、赛事项目及设置：（见付表1）
八、赛事奖项设置：待定
九、赛事宣传/预算宣传：
1.成立赛事组委会。
2.组委会成员培训。
3.制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。
4.赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。
十、活动价值分析及冠名与回报：15万元限一家
价值分析：
1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为*喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。
2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力。
直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区
直接影响人数：100多万常德市民含常住人口
3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。
8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。
宣传回报：
1、专场新闻发布会冠名启动仪式。
2、电视台新闻专题采访跟踪报道。
3、专题新闻稿X篇
4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。
5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。
6、工作人员所穿T恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员T恤背后广告。
7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。
8、向“冠名单位”赠送本届活动的.相关资料，包括活动VCD碟片、活动专题剪报
活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。
9、户外广告。
预算项目：
→物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：60000元
→宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元
→行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元
→奖品费：比赛活动的奖品赞助待定
→不可预支的费用机动费用预算：10000元
组织费用：10000
总计：150000元
付表一赛程设置：
本赛程共由五个比赛项目构成，全程项目完成形式为两人三足。
一、“双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。此环节赛道约为6m
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
二、“过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。此环节赛道约为4m。
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
三、“独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。此环节赛道约为7m。
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
四、“小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。此环节赛道约为5m。
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中即陷阱，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。摔跤不淘汰
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
五、“爬梯子”
赛道设置：
此环节为赛程终点，因此赛道设为1.5m高、4m长、3m宽的小型舞台。
一架3m长、2m宽的木梯斜靠并固定在舞台上，木梯底端为0.5m高的起步台。安全起见，木梯由圆木制成
此环节赛道所需约为7m
规则：
两人三足通过木梯爬上舞台，在未到达全程项目的规定时间顺利通过，即获得了最后的胜利。
选手必须通过木梯到达舞台，身体任何部位都不能触及地面或木梯下铺放的软垫，否则即为淘汰。
趣味性：
爬楼梯对一般人来说轻而易举，但两人三足一起来完成这个项目则需默契配合才能获取成功。圆木木梯也导致了一定的难度，因此选手的完成技巧很重要。
注：全程赛道长约为29m，因此赛场长需30~40m。完成全程项目规定时间为。
附：整个赛事规则
选手必须在规定时间内完成全程项目即五个环节，超过规定时间即使完成全程项目也算失败。
每个环节都有裁判严格监督，在环节中违规者由裁判吹哨明示。
一、活动时刻：
周末两天
二、参加人员：
东星集团职工
三、活动地点：
1、下坪仙人谷。
2、迎风公园。
四、活动宗旨：
项目达成目标：激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。在员工中构成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。帮忙员工构成良好的工作理念和*惯。加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。
五、具体行程：
8：00集团公司门口集合。
8：20三角坪群众上车。
8：20—9：00到达目的地。
9：00景区门口集合第一项活动后分组。
9：20—11：20顺河而上。
14：30—17：30住宿帐篷晚上安排篝火晚会。
六、培训活动安排：
为了更好的到达培训效果，我们将培训分为四个阶段：
第一阶段：破冰游戏（活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任）项目安排：
1、【说】全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。
2、【人椅】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。（是否能即使调整自己的精神状态？是否有依靠思想？团队合作的重要性）
3、【扯龙尾】分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带（需备此道具和别针）。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。
第二阶段：个人突破（以个人挑战为主，建立对团队的信任）
1、【风中劲草】全组人员应对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗？回答：准备好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样？当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何？你觉得最关键的是在哪里？
2、项目安排：【穿越雷区】在*地上画出相隔4米的*行线。每组要透过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢？培养冷静的分析和解决问题的潜质，组员要相互信任充分协调才能完成任务。
第三阶段：团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。
其他人不能说。从一号开始猜，务必要问封闭性问题，如：他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声：两坐的人互相发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少10秒钟。在这个简单的游戏中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尴尬？狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等**游戏等很多其他培训类小游戏。
七、安全
1、培训活动在室外进行，请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。
2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。
4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。
一、活动主题：
“凝聚心感悟放松好心情”
二、活动宗旨：
活跃团队气氛，加强团队协作;锻炼身体，放松心情;提高员工积极性，丰富企业文化。
三、活动主体：
火盾公司全体员工
四、时间地点：
20xx年5月14日星期六水磨沟公园
五、行程安排：
时间项目
六、注意事项备注
(一)要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
(二)活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责，
(三)做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。
(四)活动期间，一定要注意安全，听从指挥。
(五)建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。
(六)保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。
七、工作部署
项目负责人
八、游戏规则(游戏环节重新策划一下，更有意思一些)
xxxxx
九、道具清单
xxxxx
十、奖品清单
xxxxx
十一、活动预算
xxxxx
十二、活动安全领导小组
附：各小组成员名单
l利用下面内容对上面框架进行添加调整，完毕后删除。
1、11:00准时到达水磨沟公园门口集合
2、12:00
游戏一《拔河》
游戏规则：每组8人，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人;B组为：C、D、E、财务2人。在地上画一条分界线，每组队员站于分界线3米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔;胜利一方分两组，用力向后拔;胜利一方再次分两组，继续拔，胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。
道具：绳子
裁判：
游戏二《多人跳大绳》
游戏规则：每组10人，分3组：(1组：A、D、行政办1人、姜副总;2组：B1、E、财务2人;3组：B2、C、行政办1人、代总)2人抡绳。每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，不得插队，插队者不记个数。策划之家策划书频道
道具：大绳
裁判：
3、14:00午餐：
4、16:00游戏三《走三步》
游戏规则：每组8人，分三组进行(1组：A、E;2组A1、D;3组B2、C)，各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。
裁判：
游戏四《传呼啦圈》
游戏规则：14人一组，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人;B组为：C、D、E、财务2人。组手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出;胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。道具：呼啦圈2个(1米宽)
裁判
游戏五：《绑腿行军》
游戏规则：4人一组，分7组：A、B1、B2、C、D、E、F(行政办、财务各两名)4人搭配，将每人的左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点，就是赢家。
17:30活动结束活动注意事项：
1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。
2、因是集体活动，请大家服从集体听从指挥，不要私自单个活动。活动期间带好相应物品，穿戴简洁大方。
一、活动背景：
随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。
据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的：
增强体质，促进友谊，提高团结意识。
三、活动时刻：
每周四下午2：00—3：40。
四、活点动地：
篮球场。
五、活动形式：
1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。
2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加。
3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练*。
4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。
六、可行性分析：
班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学*暂无不利影响；活动本身很有好处和实践价值。
七、具体流程：
填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（qq群）每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。
八、注意事项：
1、活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。
2、活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。
一、活动背景：
秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学的友谊和集体荣誉感。
二、活动主题：
丰富我们的大学生活
三、活动目的及意义：
大学，是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与，可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感，同时也增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。
四、活动时间：
xx年xx月xx日星期x
活动地点：一师范农家乐
五、策划组织单位:
院团委策划部
六、参与人员：
院团委全体成员
七、组织方式：
全体成员共分成x个小组，各小组在校门口集合，乘校车至目的地
八、具体组织安排：
1、前期工作：院团委与院团委联合会共同讨论活动形式，主要由院团委组织策划，团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划书；
2、宣传工作：
（1）由各个部长及*相应配合，协助工作开展，做好宣传组织工作；
（2）由本宣传部在院里张贴海报宣传；
（3）活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录；
3、准备工作：
（1）做好踩点工作，针对学校较*的地区进行踩点，选出最佳地点；
（2）召开团委讨论会；
（3）做好活动各项工作分配，如：拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等；
（4）购买活动相关所需物品；
4、后期工作：
（1）心理委员进行活动调查，了解本次活动的不足之处，以便日后活动质量得以提高；
——大学户外活动策划方案
大学户外活动策划方案
为了确保事情或工作有序有力开展，预先制定方案是必不可少的，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编整理的大学户外活动策划方案，希望对大家有所帮助。
一、活动背景
在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。
二、活动目的
第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。
三、活动主题
热爱班级，体验凝聚。
四、活动对象
交通运输工程学院10、11级心理委员，12级学生。
五、活动时间及地点
11月3日-11月4日图书馆东面
六、活动安排
(一)前期策划宣传工作
1、10月29日组织部利用晚自*下班宣传，并召开心理委员会议，通知相关事宜;
2、10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上;
3、各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至。
(二)活动组织
1、11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。
2、外联部联系校朋辈心理部，于11月2日(星期五)将活动器材借出，并保管。
3、组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突**况应对及器材交接收集。
(三)活动环节
1、主持人开场
2、爱的抱抱(热身活动)
3、队形队旗设计(团队意识)
4、珠行千里(团队协作)
5、无轨列车(团队协作)
6、感谢参与，结束语。
七、活动反馈
活动之后将下发活动反馈单，以便了解活动的效果，存在的问题，改进的意见等。各班心理委员督促本班参与同学认真填写，并将本班活动反馈单收齐于11月6日中午12：30交至工二b-419心理成长辅导室。
八、活动经费
xxx
九、注意事项
1、各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突**况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;
2、每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;
3、如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知。
一、活动目的
当代大学生面临这课业和社会交往上的压力，忙于工作和学*，娱乐方式也单一化到了上网，聊天，唱k等室内活动，但生命在于运动，*****说过：身体是革命的本钱。生活就是一场革命，只有身体素质过关，才能更好的学*，工作，服务于社会。
运动能加强同学们的体质，提高同学们的精神风貌。我们借此次团日活动提倡同学们只要身体条件允许，都要走出户外，积极参加体育运动，唤起大家参加体育活动的热情，让大家积极参与到课外锻炼中。
为丰富同学们的课余生活，进一步活跃校园文化，培养德智体全面发展的新世纪大学生，增进各全系同学之间的交流，增强我系学生体质,弘扬体育精神，展示当代大学生的良好风貌，增强同学们挑战自我的意识，弘扬顽强拼搏的精神。本次活动以“学*性、竞争性、自主性、创新性、全员性、娱乐性、阳光性”等特点让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体。
二、活动时间
xx年x月x日(周一)中午十二点半
三、活动地点
操场
四、活动对象
经济工程系xx级全体新生，即：
安管1231、工商1231、财会1231、营销1231、安管1251、财会1251、工商1251，共7个班级。
五、活动流程
1)活动内容及规则:
a)盲人矩阵：十人，计时赛，每队围成一个圈，有一个组织人下命令，其他人不许说话。以完成任务所需时间少的为胜。
b)蛟龙过海：每班十二人，计时赛，依次从一头到另一头中间不可断(即过呼啦圈)。
c)走钢丝：每班五组，计时赛，每组参赛选手不可落地，无关人员不可帮助。如果掉下从头开始，最高限时五分钟。
d)带球赛跑接力：每班两组，计时赛，只有后背碰球，不许其它部位碰球，球破球掉从头开始。
e)不倒森林：五男五女，限时赛，在规定的时间内连续的完成次数为比赛最终结果。
f)十人鼓颠球：十人一组，拿鼓颠球，颠的个数多着胜。
x要求:每人必须参加，一人至少参与一项。
六、活动人员安排
1)活动准备工作
体育部：策划、购买活动当天所需的道具及奖品
宣传部：出版宣传
借道具：余欣田、王尧
2)活动当天人员安排
主持人：张都、余欣田
发号施令及裁判：石宇、孙岳、苏晨宇、李越
计时员：张炳梁、梁爱杰
计数员：王晓霞、柏蓉蓉、宋添添
照像：岳航、余欣田(当天灵活变动)
记成绩：余杰、梁文娣
登成绩：杨清祥
**团：颁奖
体育部维持当天活动现场纪律
(以上人员务必服从安排，全会人员都要参加此次活动)
3)活动结束
办公室：数据记录总结
生活部、学*部：收场
宣传部：写奖状
编辑部：活动报道
七、场外准备需要
大喇叭、三张桌子、气球、呼啦圈(2个)、绳子(7根)、眼罩(40个)、秒表
八、活动奖项设置及经费预算
活动奖项设置：第一名1个，第二名1个，第三名1个，优秀奖4个
九、应急预案
当突如其来的大雨降临时活动将被推迟，如刮风比赛照常进行。
十、活动总结
把此次活动的想法记录总结
活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学*氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学*热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲*大自然，使同学们有家的感觉。
活动方式：集体包车的形式到达目的地
活动时间：20xx-5-22 星期六 当天天气：晴好或者阴天
活动材料：照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带
活动流程：1、爬山
2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏（如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等）
活动准备：
活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置
活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐
活动后：清点人数，上车回学校
活动经费：
包车费 ：300左右 聚餐费：800左右
注意：准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，
避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。
一、活动主题、目的及活动意义
1、活动主题
我们班本次活动主题为“本硕大联欢和谐促发展”。通过在厚山举行纸牌游戏，素质拓展，集体游戏，烧烤等一系列活动来进行大联欢。
2、活动目的
为了让本硕班同学们之间更好的进行交流,另一方面,为了让同学们走出宿舍,走出教室去欣赏美丽祖国,欣赏美丽校园。我们本硕班要在郑州大学充满魅力色彩的厚山进行丰富有趣的团日活动。活动主要就是为了让大家在一起多交流交流，抛开往日的学*烦恼,放下昔日里的生活杂事,离开万恶之源的宿舍,大家尽情的进行联欢。去接*大自然,从另一个方面去了解昔日的伙伴。提升本硕班的班级凝聚力。
3、活动意义
通过本次活动，可以让我们本硕班的同学从另一个方面去了解班级其他同学，既加强了我们彼此之间的感情，又让我们的班级凝聚力得到充分的提升，而且让我们在游玩中去接*美丽校园。纸牌等一些游戏小游戏不仅让大家得到放松，而且可以锻炼大家的智力。素质拓展与集体游戏可以可以加大班级同学之间的配合与合作，有利于和谐班集体的构建。自己动手烧烤可以提升大家的动手能力，另外可以让同学们体会到食物来之不易，以后养成节约粮食的好*惯。
二、活动人员
本硕班全体同学。
三、活动时间及地点
时间：20xx年11月14日10：00-15:30
地点：郑州大学厚山
四、活动准备
1、召开团支部大会，提出团日活动主题，说明团日活动目的及意义，听取大家意见。根据大家的建议及意见进行适当地调整。并协商团日活动的时间及地点。
2、由团支部制定活动详细过程并草拟策划书。
3、团支部进一步讨论，完善活动流程及策划
4、团支书收集有趣的纸牌游戏名称，准备素质拓展所需要的物品，提前查看厚山情况，向美食协会租借烧烤烤具，列举所需要的烧烤物品。
5、活动当天班长做好通知工作，一定要提前通知全班同学，让同学们提前到达的活动地点。 6、活动当天团支书及班委要及时将烧烤烤具及所需的各种物品拿到活动地点。
五、活动流程
1、班委提前到厚山选定活动场地，并提前通知全体同学到活动场地。
2、活动分组：将全体同学随机分成三组。
3、纸牌**游戏：
(1)参加游戏人数共13人(12——16人皆可)，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张为普通牌，3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。自己看自己手里的牌，不要声张不要让其他人知道你抽到的是什么牌。 (2)法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛睡觉了。此时只有法官一人能看到大家的情况，等都闭好眼睛后。法官又说：杀手挣开眼睛，可以出来**了。
4、素质拓展
让十二个人组成六组，每一组都拉一根绳子，形成高低不同的障碍，让参加先挣着眼通过障碍，当熟悉两遍记下路程后，用布蒙住眼睛再次通过，旁边的同学可以指导，看通过的时间长短来分出胜负。
5、烧烤及野炊
快到中午时间时，开始进行烧烤，将提前准备好的'食品拿出来，每组挑出两到三人进行烧烤，再挑出三到四名女生进行炒菜。其他同学可以为这些同学帮忙或在一旁做游戏，玩纸牌。当食物烤熟后，大家要通过排队来领取食物，大家一定要仁让。注意保护环境。同时注意安全。
6、活动结束后，班委负责打扫卫生，另外安排人员将借来的烧烤烤具及其他的炊具带回。
六、活动所需物品
小书桌两个，报纸数纸，三支笔，烤具三个，液化气一个，放调料的小碗数个，炭，油，调料，肉，蔬菜，丸子，纸牌两副，三国杀一副。
七、活动注意事项：
(1)在活动中要注意自身安全，防止摔伤，扭伤，碰伤，且要提前准备一些药品，以备紧急之需。
(2)活动过程以娱乐为主，不要因为比赛结果而争吵。
(3)在活动过程中，安排人员进行卫生打扫。不要将垃圾仍的到处都是。
八、后期工作：
1、团支书写好活动总结，班委和同学们也要写好活动感受。
2、班委开会总结活动的不足，做到及时改正，在下次举办活动不要再出现类似问题。
12级材料本硕班
20xx年xx月xx日
一、活动背景
随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。
据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。
三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)
四、活点动地：(主要在)三期篮球场;
五、活动形式：
1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。
2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;
3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练*;
4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)
六、可行性分析
班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学*暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。
七、具体流程
填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。
八、注意事项：
1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。
2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。
公司户外活动策划方案
活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点：肇庆九峰山风景区
参加活动人数：20人
活动内容
1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山
2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00 返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营
5、14：00 “双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00 “过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00 “独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00 “小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)
10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨练。
2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)
4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10：00 到达森林公园
6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)
8、12：30 合影留恋
9、13：00 中餐
10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回
活动费用预算：
1. 包车费用：来回1600元
2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元
3. 人均费用290元/人
安全注意事项：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围
一、活动主题：
xx职业技术学院信息工程系网工1101班户外烧烤聚会活动，团结互助，增进友谊
二、活动目的：
开学以后，经过两个多月的相处，同学们关系已将基本融洽，但男生与女生、寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂，增进班级团结，进一步增强班级凝聚力、亲和力和战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意思，丰富大家的课余生活，为此，我们网工1101班班委决定组织一次集体烧烤活动。
三、活动时间：
20xx年xx月xx日
四、活动地点：
森林公园柚子树农庄
五、策划人
xx
六、参加人员：
网工1101班全体人员
——户外活动策划菁选
关于户外活动策划集合
一、活动介绍：
1、社团的招新给我们注入一股新的血液，新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的体现与作用，我们选择户外拓展训练活动作为一个*台。此次活动我们将联合完美口才机构举行。
2、这不仅有利于我们更好的学*更具专业性的口才交际方面的知识，也能体现社团外联方面的能力，有助于带动社员的积极性，扩大社团的影响力。
3、此活动旨在让社员通过交友的拓展训练能互相有初步的认识，并在互动的过程中能锻炼自己的勇气以及交际与口才能力。
4、在此次活动中，社员可以认识来自不同学院不同专业的同学，有利于拓展其交际圈，增强了社团的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。
5、通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能学*别人不同的交友技巧。
相聚便是一种缘分，大家能在这么多的人群聚集在一起，更是一份难得可贵并值得大家用心去努力去珍藏持续的缘分。20xx年的第一次户外交友拓展训练，将是我们朝闻道与知行人相识相知的美好开始。
二、活动主题：
放飞梦想，相聚知行，闻道力行，突破自我！
三：活动主办单位及承办单位：
主办单位：共青团XX理工大学委员会
XX理工大学学生社团联合会
承办单位：XX理工大学知行社协会 朝闻道协会
协办单位：新东方培训机构
四、活动时间及地点：
时间：20xx年11月13日（星期日)下午两点
地点：图书馆东侧的广场
五：活动具体流程及工作安排(包含前期宣传、具体实施开展、各项工作安排等)
一、 【活动流程】
1、朝闻道协会和知行社的组织部，注意设置会场，其中包括：
a 音响设备的筹备、布置，
b 根据活动需要凳子椅子等基本物品的搬运，设置，
c 活动中需要的奖品等东西的准备，
d 水还有其他必需品的准备
2、宣传部做好宣传工作，包括
a负责拉好宣传横幅
b 其它的宣传工作
3、朝闻道协会和知行社的组织部，安排讲师以及各协会主要干部的入座以及做好各成员的签到和后续工作，
后续工作包括：
a 整理各成员的队形，
b 在活动中及时补给活动所需的物品，最好每一组安排一个组织部的人员，以备配合讲师，
4、社团负责人代表发言。
a 朝闻道协会会长发言
b 知行社社长发言
5、活动开始，请新东方的讲师上台
A新东方讲师做有关于怎样提高我们自身的交际与口才能力的演讲，
b通过部分游戏任务来进行演练，开始交友训练。
6、游戏前期
a根据讲师的安排，各位成员自由组队完成预设的一些游戏任务。
b加强大家的团队合作意识，
c培养大家的演讲、沟通、突破自我的能力。
7、游戏后期
检验活动的的成果，看各位成员通过这个活动是否真正的突破了自我，是否达到了我们预期的目的，其具体的有：
a 大家自由上台发言，交流拓展训练后的不同感想，在这次活动中获得的成绩，
b 讲师以及各协会主要负责人对各成员的表现进行点评
c 朝闻道的各组长要记录各成员的成长过成，做好每个组员这次表现的总结。
8、给赢得游戏的团队分发奖品。
9、讲师以及社团负责人做总结发言。
a 讲师发言
b 知行社协会负责人发言
c 朝闻道协会负责人发言
注意：办公室要做好以上人发言的记录以及总结
10、自由交流时间
a 朝闻道的以晨练的组长为核心，进行交流，这过程中也要之一记录他们的成长心的
b朝闻道以及知行社的成员间进行交流。
11、集体合影
