老年活动计划书
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，又迎来了一个全新的起点，是时候写一份详细的计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧？下面是小编为大家收集的老年活动计划书，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、项目背景
汶川大地震以后，湖南省对口援建理县工作队科学决策，将理县的物质家园和精神家园重建工作都摆在了同样重要的位置，提出了“重建心灵家园、构建和谐新理县”的工作思路，将社会工作服务纳入为正式援建项目，迅速组建了湘川情社会工作服务队。同时，许多社工机构也纷纷涌进四川，为灾后精神家园重建工作而努力。由于受“脱离理论”的影响及资源短缺的限制，大部分社工机构都选择以儿童、青少年、残疾人及社区生计发展为主要服务方向，对于老年人的关注相对较少。事实上，灾难中老年人是最容易受伤害的群体，而且较之其他人群他们也是最难从灾难中恢复过来的。在这种情况下，湘川情社会工作服务队主张针对理县老年人的特殊情况和需求，以专业社会工作的价值理念为基础，运用社会工作专业技巧介入服务，调适其外在环境的社会关系，并运用社会资源来改善或恢复其社会功能，增强其社会适应能力，提高其生活质量，以期使其恢复到正常的生活和心理状态中。
二、项目理念
老年社会工作是一种帮助老年人的专业，是一种助老的程序，是社会工作者运用社会工作专业方法帮助处于不利地
位的老年人或老年群体解决困难，预防老年人问题的发生，满足老年人需要，恢复和发展其功能，让老年人适应社会，并能正常地进行生活和社会活动，提高生活质量和促进福利事业发展的一种专业工作。
长期以来，老年人一直是作为社会弱势群体（生理性弱势群体），由于后天条件的制约（机体老化），大部分老年人缺乏竞争力，不能或只能很少地占有部分社会资源，因此，只能过着水*较低的生活；同时缺乏抵抗种种风险的能力，也缺乏依靠自己努力来改善其境遇的能力。灾后理县老年人的境遇更是如此。所以，这就需要社工从实际出发、从需要出发，开展有针对性的调查，了解他们的实际需求，结合他们的生理、心理和社会特征，运用个案、小组、社区三大社会工作方法，为老年人提供专业服务。
灾害给老年人带来的伤痛，让他们常常感到惶恐不安，对社会、对群体很依赖，因此，开展老年人社会工作实务时应尽量维持其原生系统，不脱离家庭、不脱离社区、不脱离亲情、不脱离友情。
同时，多开展让老年人发现自己的潜能的活动、让他们发现自己生活中的问题并利用自己的力量自己决问题（助人自助）。从个人层面上来看，发现自己的潜能可以帮助他们增强自信心、减低生活的无望感；从人际互动的层面上来看，由于相互间有相同的经历，可以分享共同的话题，容易形成一种集体归属感（满足他们爱与归属的需要），而且可以建
立一种互助的支持网络；从个人和社会的关系上来看，通过社会政策的分析和理解，老年人可以将个人问题与社会的权利、资源分配不均联系起来，可以团结起来采取共同的行动以改变现状。
中国的老年人很是为子女着想甚至是开脱，总觉得子女负担重所以才无力照顾自己。所以，只要子女生活好，自己的感受、需要都是无足轻重的。特别是灾后，子女都忙于房屋修建，对老年人的照顾更是屈指可数。因此，应该教会老年人学会“爱自己”、关注自己的感受和需要，加深对自己的认识和了解，从而进一步发现自己的潜能，改变自我否定和自责的看法。同时，向老年人倡导一种积极的思维方式，培养他们积极的、乐观向上的生活态度。
三、项目目标
1、丰富灾后老年人精神文化生活，真正做到让老年人“老有所学，老有所乐，老有所为”；
2、培养一支具有专业社工理念的当地义工队伍，为老年人提供持续的服务，实现社会工作本土化；
3、撰写一本操作手册和一篇学术报告，总结灾后老年人社会工作实务经验，为其他从事老年人社会工作的机构或个人提供经验参考。
四、项目内容
1、走访调查
确定服务范围以理县社会服务福利中心入住老年人为
主要服务对象。进行访谈式问卷调查，了解福利中心老年人的问题和需求。
2、需求评估，并撰写调查报告
根据问卷调查，进行需求评估，并撰写调查报告。
3、实务工作开展
（1）心理辅导，帮助老年人适应环境的改变。
地震后，很多房屋倒塌，一些村落不适合重新建设，需要搬迁。对于孤寡老人，**一般把他们安置于养老机构。原来独居或与亲戚居住在一起的.老年人就要面对新的群体生活，他们会出现不适应。老年人都是比较怀旧的，他们对原来熟悉的生活环境比较依赖。搬迁后，很难适应陌生的环境，并容易出现忧虑情绪。我们可以通过开展心理辅导，让他们逐渐适应新的环境。
（2）启动社工、义工联动机制，招募当地义工，并对他们进行社会工作价值理念培训，实现社会工作本土化，让老年人拥有接受持久服务的保障。
（3）成立老年人活动室，让老年人拥有自己活动的空间和*台。
（4）开展兴趣小组，丰富老年人精神文化生活。
开展兴趣小组，可以让老年人找到共同爱好的朋友，并且让他们的闲暇时间得以科学规划。从而满足了老年人人际交往及科学地充实闲暇生活的需要。
（5）福利中心职工社会工作价值理念培训，开办老年人
服务技能工作坊。
经调查发现，理县福利中心的护理人员都不是专业的护理人员。所以，我们可以通过对福利中心职工的培训，让他们了解社会工作价值理念，并掌握老年人社会工作实务技能。
（6）开展“最美依然夕阳红”九九重阳文艺汇演，为老年人提供表现的*台。
（7）福利院“优秀义工”颁奖活动。
4、总结
（1）撰写《灾后老年人社会工作操作手册》
（2）评估报告
五、实施步骤：
1、第一阶段：走访调查（20xx年7月）
2、第二阶段：需求评估，撰写调查报告（20xx年7月）
3、第三阶段：实务工作开展（20xx年8月——20xx年12月）
4、第四阶段：总结评估（20x年12月）
活动主题：
老年健康，重在预防
活动目的：
通过宣传老年人的常见疾病(高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆)的表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾病的基本预防措施，提高自我防范意识;并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的'精神生活
活动时间：
20xx年x月x日
活动地点：
卫生院
活动形式：
义诊，健康讲座
活动对象：
老人
活动前准备：
1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的人员安排;
2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料;
活动流程：
1.布置宣传场地;
2.活动中：⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的讲座。
⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员
询问情况，对有疑问者进行合理的解答。
⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。
3.活动总结：
对此次活动做简短总结
“爱在八桂，情系夕阳”援助老年人活动
项目名称：老年人养老活动中心建设项目领域：关爱老年人系列活动
公益计划：20xx年在全区开展老年人活动场所爱心捐建活动项目地点：广西壮族自治区区内项目实施单位：广西和正慈善基金会
项目概述：
在全广西各贫困地区开展老年人养老活动中心建设。
项目的背景：
由于很多贫困地区没有可以提供给老人活动的场所，老人们的日常娱乐生活都在露天场地打牌下棋聊天，如遇刮风下雨就无法进行，给老年人的日常生活带来了诸多的不便。很多地区体育场地其锻炼设施缺乏，令老人们的体育锻炼难以普遍开展，为了使老人们能够正常开展体育锻炼以及娱乐生活，做到“老有所乐、老有所为”，在各贫困地区建立老年人体育活动中心迫不可待。
项目的目的：
此次项目的主要目的就是为全广西各贫困地区老年人修建一个体育及娱乐活动的'老年活动中心，以及捐赠一批相应的器材，让全广西各个贫困地区的老人们不用再担心下雨天而没地方锻炼身体。这项工程一定会带动当地及周边的老年人更加积极的参与体育锻炼活动，这样就能促进老人们的相互的交流和沟通，也能让孤寡老人以及留守老人们都有个舒适的活动场所不在感到自己孤苦伶仃，让老人们可以永远保持着一颗年轻积极向上的心态。用我们的实际行动帮助他们，为提高当地老年人的生活质量、改善娱乐活动的条件献出我们的微薄之力。项目的意义：
通过社会各界爱心人士的帮助希望用热情的手，真诚的心，来换取各贫困地区老年人生活的改善和会心的笑容。此次修建老年人活动中心的公益活动，不光体现出社会对老年人这个团体的关注和爱护，让他们感受到社会给予他们的爱心和温暖。通过活动也能让更多的人了解到老年人生活环境，让更多的爱心人士参与到公益活动中来，共同关注社会老年人，产生心灵共鸣：赠人玫瑰，手留余香；奉献爱心，收获希望，以感召更多的爱心人士加入我们的行列！
项目的目标：
在全广西多个贫困地区建设老年人养老活动中心。并通过此次在全区展开的帮助贫困老人养老的活动，使全广西更多贫困地区的老年人们都能更好的养老，并加强体育锻炼活动，保持积极乐观的心态面对人生。
并且，通过这次活动取得社会效应，增加广西和正慈善基金会知名度。
实施方式：
一．寻找受捐点
1.通过媒介发布信息寻找。
2.通过与其他慈善组织交流获取。
3.在网络中发布信息寻找。
4.通过某些贫困县**部门获得支持。
二．将信息进行统计、审核及评定
三．实施费用预算四．募集善款
1.在网络上发布信息号召捐款。
2.举办公益活动，如：慈善晚会等。
3.通过某些单位领导关系在某些单位发起号召。
4.志愿者捐赠。
需求分析
在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的生活品质，身体健康状态越来越受到人们的重视。通过我们对社区老年人的访谈和对社区的实地观察了解到，xx片区的老年人*时的生活内容就是：打太极拳、跳舞
、打麻将、散步、聊天、在家看电视或者接送小孩上学等。城市的建筑结构，缩小和减少了老年人与社会交流的空间和机会，由于工作的紧张和忙碌，其子女也没有时间和他们交流沟通。老年人缺少交流诉说的途径，会增强他们内心的孤独和寂寞，产生心理衰老。根据马斯洛的需要层次理论，人的需要分为五个层次：生理需要（饥饿、睡眠、干渴等生理需求）、安全需要(安全、保护、稳定和自由的需要，对恐惧和焦虑的排除)、爱与归属感的需要（家庭、团体和朋友的需要，力图克服孤独和孤单）、尊重的需要（他人对自己的尊重以及自己对自己的尊重）和自我实现的需要（将潜能最大限度地发挥出来，包括高度的道德感、民主创造性、帮助人类的使命感等等）。为创造出更多的机会让老年人同外界的交流机会，增进友谊及拓宽生活圈子，也让人们更加关注老年人这一群体，工作员准备通过一系列的活动，让老年人发挥“老有所用”，让他们更加融入社会主义和谐社会。
理念
根据马斯洛的需要层次理论，每个人都有被尊重的需要和权利，参加活动的老年人，不管其籍贯、性别、年龄或者家庭背景等如何，每个人都是*等的，都是值得尊重的。年龄的增长是一个客观的不容改变的现实，这是人成长的'必经过程，人在年轻时候为社会奉献力量，促进人类的进步，而当他们渐渐老去的时候，社会应该以一种反哺之心来为老年人的晚年生活创造一个和谐、愉悦的环境。每个人都是有力量的，有能力改变自己的生活状况，即便是老年人，或许在身体状况上他们并不如青年时候强壮，通过一系列的活动设计，我们相信老年人有能力去自己提升自己的生活能力。
理论架构
社会活动理论认为，社会活动是生活的基础，人们对生活的满意度与社会活动紧密联系在一起的，社会活动是老年人认识自我，获得社会角色，寻找生活意义的主要途径。老年期是中年期的延续，老年人依然有能力和愿望参加各种社会活动。在老年期，社会和个人的关系本质变化并不大，因此，老人应当尽可能多地参加各种各样的活动，只有多方参与生理、
心理和社会的活动，才可能充分地保持老年人生理、心理和社会等方面的活力，更好地促进老年人生理、心理和社会等方面的积极进步。现实的情况是，许多老年人想有所作为而苦于没有机会；一些老年人因退出社会主流生活而导致老年抑郁症；有些老人因枯坐家中无人交谈而提前脑退化。现代医学证明，勤于用脑的人比懒于用脑的人，脑力活动退化的速度要缓慢得多，较少说话的老人比常有人陪伴的老人更多患老年痴呆症。因此，让老年人保持较高的活动，积极参与社会生活，对防止老年人大脑退化具有毋庸置疑的作用。随着核心家庭和双职工家庭的增多，快速的生活节奏和竞争压力使子女很难抽出更多的时间陪伴老人，所以，鼓励老人自我调适、积极投身社会生活而不是独处一隅，就显得十分重要了。
目标及目的
目标：
丰富老年人的生活，发掘老年人的潜能，增进友谊及拓宽生活圈子
目的：
1、扩大老年人的人际关系网
2、互相建立初步关系，提供机会让老人彼此交往和沟通。 3、让参加者活动中体验老有所学，老有所乐，丰富其晚年生活。
服务对象
XX片区的老年人
社工系列活动之一——重阳游园会
活动名称：重阳游园会 性 质：康乐性活动 举办日期：20xx年10月19日 时 间：14：30——16：30 活动对象：xx片区老年人 地 点：xx广场 负责职员：社工
活动目标：
1、扩大老年人的人际关系网 2、提供机会让老人彼此交往和沟通。 3、丰富老年人生活
招募方法
1． 在小区内张贴宣传海报
2． 请社区工作站或者管理处的工作人员协助宣传 3． 向老年人协会发出邀请
活动内容
*每个游戏环节是独立进行的，每一次成功完成游戏的参加者将获得一条代表胜利的蓝丝带。让老人在成功完成任务之中产生荣誉感。
在现场设立社工咨询点，宣传社工。可以张贴社工相关的海报，发放小册子，以及展板的展览。
预期困难与应对方法
所需要资源以及经费预算
评估方法
1、经过这三周以来的访谈与调查，工作人员提前接触到部分服务人群，通过交谈纪录以了解他们的需要。 2、记录活动细节。
活动主题：老年健康，重在预防
活动目的：通过宣传老年人的常见疾病(高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆)的表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾 病的基本预防措施，提高自我防范意识;并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的精神生活
活动时间：20xx年x月x日
活动地点：***卫生院
活动形式：义诊，健康讲座
活动对象：***老人
活动前准备：
1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所 需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的人员安排;
2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料;
活动流程：
1.布置宣传场地;
2.活动中： ⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的'讲座。
⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员
询问情况，对有疑问者进行合理的解答。
⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。
3.活动总结：对此次活动做简短总结。
组员：徐瑛，商琦慜，高静，吴江涛，王健男，糜延腾，马艳燕，安志超，刘杰 指导老师：孙唐水
小组名称：我的夕阳别样红
——老年人生活分享小组
小组理念：
（一）在当下生活中，老年人的生活中存在许多问题
对于很多老年人而言，他们可能没有将来，甚至没有现在，有的只是曾经。开展此次小组活动，回味其难忘的年少岁月，旨在提高老年人自我认同感，提升其自我价值感，对生活的满意度、幸福感。重新建构老年人对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。
（二）理论架构
1.凯文的活动理论认为，活动水*高的老年人比活动水*低的老年人更容易感到生活满意和更能适应社会，主张老年人应该通过新的参与、新的角色来改善老年人由于社会角色中断所引发的情绪低落，在新的社会参与中重新认识自我，从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。
2.符号互动理论。此理论认为，人们是在他们的社会环境中，在与他人的交往中获得他们的.自我概念的。所以，我们应该尽可能地让老年人在交往的过程中对自己这一群体产生积极的认知，从而改变自己的生活态度。
活动目标：
开展小组工作可以帮助老年人更好地适应新的生活环境，处理好人际关系，促进老年
人在面对疾病时相互间的心理支持和日常生活中的互助互爱，使老年人身心愉快扩大他们的社交领域，从而使他们的老年生活更加丰富多彩。
活动内容：
（1）小组性质：学*型、分享型小组 （2）工作对象：55岁到65岁 （3）参加者人数：8-10人
（4）活动主题：使老年人身心愉快扩大他们的社交领域
招募及宣传：由居委会主任推荐，贴海报宣传。挑选8-10位健康老人作为此次小组成员。 活动计划：
第一次活动
主题: 为了共同目标，我们走在一起
目的:1.建立小组，工作人员与小组成员互相认识 2.营造活跃、轻松的团体氛围
3.让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。 日期及整节活动时间：5月7日9：00至10：O0 活动地点：社区活动室 第二次活动 目的：
1、让组员回味童年美好的年华，帮助组员完成“自我完整”的人生任务，提高组员自尊感。
2、重新建构组员对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。 3、让组员了解到“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”。 4、为下一次活动做铺垫。
主题：忆童趣，共欢乐
日期及时间:5月14日9:00到10:00 地点：社区活动室
第二次活动 名称：画画情深
目的：让老年人抒发感受，促进老年人之间的回顾、分享 时间：5月21日9:00到10:00 场地：社区活动室
所需物品：数张桌子、椅子、A4纸及3盒彩笔 活动流程：
1、每位老年人取一张空白A4纸老年人围绕着桌子坐下。
2、主持人分派不同的颜色笔给予各位老年人，确保每位老人都有3种颜色的笔。 3、给各位老年人先有2分钟的时间去回忆青年时代的往事及感受，并以此为题。作为画图的开端，并在纸的中间写上自己的名字。
4、老年人有5分钟时间绘画，绘画内容不限。
5、主持人喊停后，各位老年人将所画的作品依次展示给在座的其他组员。
6、接着老年人会有2分钟时间构想如何在大家面前的如何阐述图画上自己青年时的想法。
7、所有老年人均有机会为其他老年人的图画添笔，使每位老年人手上均有一幅画，有不同的老年人协助完成的图画。
8、给组员10分钟时间分享自己在作图画的感受，以及自己在做画时的一些想法，同时推荐几位优秀的作品给大家深入的追忆。
9、写在最后，给3分钟得时间让老人谈谈自己在这次活动中的感受。
活动总结：让老年人通过作画的方式回忆自己青年时期的往事，加强老年人之间的互相交流、了解，促进他们对现在美好生活的希冀。
第三次活动
时间：5月28日9:00到10:00 地点：社区活动室
活动主题：回忆往事，唱响晚年
活动目的：用唱歌的形式让老人找回年轻时的美好回忆
活动名称：
重温热情岁月，唱响老年生活
活动主题：
关爱老人，关注老人
活动目的：
1帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活
2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐
3让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪
4给老人一个展示自己，结交朋友的*台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。
活动对象：
1德馨园社区全体老年人
2社区有关领导
3社工和志愿者若干名
活动人数：
1参加活动比赛的老年人不少于30个人
2社区有关领导和社工，志愿者若干名
活动场地：
社区老年人活动室
活动用具：
1宣传用的横幅,海报
2活动前装扮活动室所用的横幅,彩带,贴花等;活动中选手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。还有话筒，照相机，笔，表格，矿泉水，奖品和纪念品等
3活动结束后展示老人们风采的'宣传窗和贴有活动照片的纪念册
活动时间
20xx年5月1号到5月7号
活动流程：
1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传，必要时可以上门宣传
2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的原因或故事
3根据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。
4参赛者和观众一起分享活动感受
活动变化：
1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传,鼓励更多的老年人参加活动
2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励,增强其自信心3活动中老人情绪太激动而产生头晕,胸闷,晕倒等现象我们要对老人的安全做好保护措施,现场要有2到3名医护人员
4活动提早结束鼓励老人进行其他的才艺表演,没有参加比赛的老人也可以一起互动,一起交流
活动备注
1老年人是一个特殊群体，更需要得到关注和关心。不仅要从生活上给予关心，从精神上更要给予关注
2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要鲜明，新颖，能引起老年人的兴趣;宣传海报要绚丽多彩，字大饱满，内容简明，让老人很容易就能看清读懂;邀请老人，态度要诚恳谦虚，让老人获得受重视感和受尊敬感;活动中要认真，对待老人提出的题要耐心解答，不失时机的赞赏老人的能力等
一、活动目标
帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。
二、活动主题
养生在心间，行动在今天
三、活动时间
分三节进行，具体时间待定
四、活动地点
待定
五、活动详情
(一)问题分析：
老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?
1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)
2.业余活动少(或存在参与障碍)
3.生活困难，缺少帮助等。
(二)活动热身游戏
笑口常开
1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力
2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人
3.人数：不限
4.时间：20分钟左右
5.所需道具：无
1.场地要求：户外、室内均可
6.游戏方法(步骤：)
(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。
(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。
(3.)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：
(4.)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;
(5.)“常”：双手拍两下手掌;
(6.)“开”：双手张开举过肩膀。(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的.参与者继续做发令者)
大小西瓜
1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能
2.适合人群:不限
3人数：10人左右
4.时间：20分钟左右
5.所需道具：无
6.场地要求：户外、室内均可
7.游戏方法(步骤：
(1.)让参与者围成一圈。
(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。
(3.)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。
老年人保健知识
(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。
(2)喝得适当。多喝水，少喝酒
(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。
(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。
(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接*你。
(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。
(9)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。
三)可预见的困难及对策：
1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;
2、组员参与积极性不高(缺*)：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;
(四)活动的评估方法：
1、过程评估：
①观察老人的参与度。
②观察现场气氛。
③参与活动老人的反馈回应。
2、结果评估：对老年人的学*能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。
一、活动背景
当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。
二、活动目标
帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉*小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。
三、活动理论框架
1、埃里克森的人格发展理论
此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。
2、符号互动理论：
此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。
四、活动主题
“趣味运动会，拉*你和我”
五、活动时间
20xx年11月
六、活动地点
xxx社区服务中心
七、活动对象
家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。
八、活动内容
（一）比赛项目：
个人：
1、穿针引线
2、保龄篮球
3、飞镖
4、投掷羽毛球
团体：
1、举球过障碍
2、赶猪进栏
3、你来比划我来猜
（二）比赛规则：
（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）
个人：
1、穿针引线
在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。
2、保龄篮球
按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖
按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的.红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。
4、投掷羽毛球
参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最多次数为胜。
团体：
1、举球过障碍
用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏
在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。
3、你来比划我来猜
每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。
（三）大合唱
由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》
（四）统分颁奖
运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。
（五）奖品设置
特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个
九、活动经费：
——老年活动计划书菁选
老年活动计划书
时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又将迎来新的进步，让我们对今后的工作做个计划吧。那么我们该怎么去写计划呢？以下是小编为大家整理的老年活动计划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
活动主题：
老年健康，重在预防
活动目的：
通过宣传老年人的常见疾病(高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆)的.表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾病的基本预防措施，提高自我防范意识;并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的精神生活
活动时间：
20xx年x月x日
活动地点：
卫生院
活动形式：
义诊，健康讲座
活动对象：
老人
活动前准备：
1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的人员安排;
2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料;
活动流程：
1.布置宣传场地;
2.活动中：⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的讲座。
⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员
询问情况，对有疑问者进行合理的解答。
⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。
3.活动总结：
对此次活动做简短总结
活动名称：
重温热情岁月，唱响老年生活
活动主题：
关爱老人，关注老人
活动目的：
1帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活
2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐
3让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的`消极认识情绪
4给老人一个展示自己，结交朋友的*台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。
活动对象：
1德馨园社区全体老年人
2社区有关领导
3社工和志愿者若干名
活动人数：
1参加活动比赛的老年人不少于30个人
2社区有关领导和社工，志愿者若干名
活动场地：
社区老年人活动室
活动用具：
1宣传用的横幅,海报
2活动前装扮活动室所用的横幅,彩带,贴花等;活动中选手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。还有话筒，照相机，笔，表格，矿泉水，奖品和纪念品等
3活动结束后展示老人们风采的宣传窗和贴有活动照片的纪念册
活动时间
20xx年5月1号到5月7号
活动流程：
1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传，必要时可以上门宣传
2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的原因或故事
3根据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。
4参赛者和观众一起分享活动感受
活动变化：
1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传,鼓励更多的老年人参加活动
2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励,增强其自信心3活动中老人情绪太激动而产生头晕,胸闷,晕倒等现象我们要对老人的安全做好保护措施,现场要有2到3名医护人员
4活动提早结束鼓励老人进行其他的才艺表演,没有参加比赛的老人也可以一起互动,一起交流
活动备注
1老年人是一个特殊群体，更需要得到关注和关心。不仅要从生活上给予关心，从精神上更要给予关注
2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要鲜明，新颖，能引起老年人的兴趣;宣传海报要绚丽多彩，字大饱满，内容简明，让老人很容易就能看清读懂;邀请老人，态度要诚恳谦虚，让老人获得受重视感和受尊敬感;活动中要认真，对待老人提出的题要耐心解答，不失时机的赞赏老人的能力等
一、活动背景
当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。
二、活动目标
帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉*小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。
三、活动理论框架
1、埃里克森的人格发展理论
此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。
2、符号互动理论：
此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的.价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。
四、活动主题
“趣味运动会，拉*你和我”
五、活动时间
20xx年11月
六、活动地点
xxx社区服务中心
七、活动对象
家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。
八、活动内容
（一）比赛项目：
个人：
1、穿针引线
2、保龄篮球
3、飞镖
4、投掷羽毛球
团体：
1、举球过障碍
2、赶猪进栏
3、你来比划我来猜
（二）比赛规则：
（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）
个人：
1、穿针引线
在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。
2、保龄篮球
按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖
按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。
4、投掷羽毛球
参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最多次数为胜。
团体：
1、举球过障碍
用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏
在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。
3、你来比划我来猜
每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。
（三）大合唱
由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》
（四）统分颁奖
运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。
（五）奖品设置
特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个
九、活动经费：
一、项目背景
汶川大地震以后，湖南省对口援建理县工作队科学决策，将理县的物质家园和精神家园重建工作都摆在了同样重要的位置，提出了“重建心灵家园、构建和谐新理县”的工作思路，将社会工作服务纳入为正式援建项目，迅速组建了湘川情社会工作服务队。同时，许多社工机构也纷纷涌进四川，为灾后精神家园重建工作而努力。由于受“脱离理论”的影响及资源短缺的限制，大部分社工机构都选择以儿童、青少年、残疾人及社区生计发展为主要服务方向，对于老年人的关注相对较少。事实上，灾难中老年人是最容易受伤害的群体，而且较之其他人群他们也是最难从灾难中恢复过来的。在这种情况下，湘川情社会工作服务队主张针对理县老年人的特殊情况和需求，以专业社会工作的价值理念为基础，运用社会工作专业技巧介入服务，调适其外在环境的社会关系，并运用社会资源来改善或恢复其社会功能，增强其社会适应能力，提高其生活质量，以期使其恢复到正常的生活和心理状态中。
二、项目理念
老年社会工作是一种帮助老年人的专业，是一种助老的程序，是社会工作者运用社会工作专业方法帮助处于不利地
位的老年人或老年群体解决困难，预防老年人问题的发生，满足老年人需要，恢复和发展其功能，让老年人适应社会，并能正常地进行生活和社会活动，提高生活质量和促进福利事业发展的一种专业工作。
长期以来，老年人一直是作为社会弱势群体（生理性弱势群体），由于后天条件的制约（机体老化），大部分老年人缺乏竞争力，不能或只能很少地占有部分社会资源，因此，只能过着水*较低的生活；同时缺乏抵抗种种风险的能力，也缺乏依靠自己努力来改善其境遇的能力。灾后理县老年人的境遇更是如此。所以，这就需要社工从实际出发、从需要出发，开展有针对性的调查，了解他们的实际需求，结合他们的生理、心理和社会特征，运用个案、小组、社区三大社会工作方法，为老年人提供专业服务。
灾害给老年人带来的伤痛，让他们常常感到惶恐不安，对社会、对群体很依赖，因此，开展老年人社会工作实务时应尽量维持其原生系统，不脱离家庭、不脱离社区、不脱离亲情、不脱离友情。
同时，多开展让老年人发现自己的潜能的活动、让他们发现自己生活中的问题并利用自己的力量自己决问题（助人自助）。从个人层面上来看，发现自己的潜能可以帮助他们增强自信心、减低生活的无望感；从人际互动的层面上来看，由于相互间有相同的经历，可以分享共同的话题，容易形成一种集体归属感（满足他们爱与归属的需要），而且可以建
立一种互助的支持网络；从个人和社会的关系上来看，通过社会政策的分析和理解，老年人可以将个人问题与社会的`权利、资源分配不均联系起来，可以团结起来采取共同的行动以改变现状。
中国的老年人很是为子女着想甚至是开脱，总觉得子女负担重所以才无力照顾自己。所以，只要子女生活好，自己的感受、需要都是无足轻重的。特别是灾后，子女都忙于房屋修建，对老年人的照顾更是屈指可数。因此，应该教会老年人学会“爱自己”、关注自己的感受和需要，加深对自己的认识和了解，从而进一步发现自己的潜能，改变自我否定和自责的看法。同时，向老年人倡导一种积极的思维方式，培养他们积极的、乐观向上的生活态度。
三、项目目标
1、丰富灾后老年人精神文化生活，真正做到让老年人“老有所学，老有所乐，老有所为”；
2、培养一支具有专业社工理念的当地义工队伍，为老年人提供持续的服务，实现社会工作本土化；
3、撰写一本操作手册和一篇学术报告，总结灾后老年人社会工作实务经验，为其他从事老年人社会工作的机构或个人提供经验参考。
四、项目内容
1、走访调查
确定服务范围以理县社会服务福利中心入住老年人为
主要服务对象。进行访谈式问卷调查，了解福利中心老年人的问题和需求。
2、需求评估，并撰写调查报告
根据问卷调查，进行需求评估，并撰写调查报告。
3、实务工作开展
（1）心理辅导，帮助老年人适应环境的改变。
地震后，很多房屋倒塌，一些村落不适合重新建设，需要搬迁。对于孤寡老人，**一般把他们安置于养老机构。原来独居或与亲戚居住在一起的老年人就要面对新的群体生活，他们会出现不适应。老年人都是比较怀旧的，他们对原来熟悉的生活环境比较依赖。搬迁后，很难适应陌生的环境，并容易出现忧虑情绪。我们可以通过开展心理辅导，让他们逐渐适应新的环境。
（2）启动社工、义工联动机制，招募当地义工，并对他们进行社会工作价值理念培训，实现社会工作本土化，让老年人拥有接受持久服务的保障。
（3）成立老年人活动室，让老年人拥有自己活动的空间和*台。
（4）开展兴趣小组，丰富老年人精神文化生活。
开展兴趣小组，可以让老年人找到共同爱好的朋友，并且让他们的闲暇时间得以科学规划。从而满足了老年人人际交往及科学地充实闲暇生活的需要。
（5）福利中心职工社会工作价值理念培训，开办老年人
服务技能工作坊。
经调查发现，理县福利中心的护理人员都不是专业的护理人员。所以，我们可以通过对福利中心职工的培训，让他们了解社会工作价值理念，并掌握老年人社会工作实务技能。
（6）开展“最美依然夕阳红”九九重阳文艺汇演，为老年人提供表现的*台。
（7）福利院“优秀义工”颁奖活动。
4、总结
（1）撰写《灾后老年人社会工作操作手册》
（2）评估报告
五、实施步骤：
1、第一阶段：走访调查（20xx年7月）
2、第二阶段：需求评估，撰写调查报告（20xx年7月）
3、第三阶段：实务工作开展（20xx年8月——20xx年12月）
4、第四阶段：总结评估（20x年12月）
活动主题：老年健康，重在预防
活动目的：通过宣传老年人的常见疾病(高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆)的表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾 病的基本预防措施，提高自我防范意识;并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的精神生活
活动时间：20xx年x月x日
活动地点：***卫生院
活动形式：义诊，健康讲座
活动对象：***老人
活动前准备：
1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所 需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的.人员安排;
2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料;
活动流程：
1.布置宣传场地;
2.活动中： ⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的讲座。
⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员
询问情况，对有疑问者进行合理的解答。
⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。
3.活动总结：对此次活动做简短总结。
组员：徐瑛，商琦慜，高静，吴江涛，王健男，糜延腾，马艳燕，安志超，刘杰 指导老师：孙唐水
小组名称：我的夕阳别样红
——老年人生活分享小组
小组理念：
（一）在当下生活中，老年人的生活中存在许多问题
对于很多老年人而言，他们可能没有将来，甚至没有现在，有的只是曾经。开展此次小组活动，回味其难忘的年少岁月，旨在提高老年人自我认同感，提升其自我价值感，对生活的满意度、幸福感。重新建构老年人对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。
（二）理论架构
1.凯文的活动理论认为，活动水*高的老年人比活动水*低的老年人更容易感到生活满意和更能适应社会，主张老年人应该通过新的参与、新的角色来改善老年人由于社会角色中断所引发的情绪低落，在新的社会参与中重新认识自我，从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。
2.符号互动理论。此理论认为，人们是在他们的社会环境中，在与他人的交往中获得他们的自我概念的。所以，我们应该尽可能地让老年人在交往的过程中对自己这一群体产生积极的认知，从而改变自己的生活态度。
活动目标：
开展小组工作可以帮助老年人更好地适应新的生活环境，处理好人际关系，促进老年
人在面对疾病时相互间的心理支持和日常生活中的互助互爱，使老年人身心愉快扩大他们的社交领域，从而使他们的老年生活更加丰富多彩。
活动内容：
（1）小组性质：学*型、分享型小组 （2）工作对象：55岁到65岁 （3）参加者人数：8-10人
（4）活动主题：使老年人身心愉快扩大他们的社交领域
招募及宣传：由居委会主任推荐，贴海报宣传。挑选8-10位健康老人作为此次小组成员。 活动计划：
第一次活动
主题: 为了共同目标，我们走在一起
目的:1.建立小组，工作人员与小组成员互相认识 2.营造活跃、轻松的团体氛围
3.让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。 日期及整节活动时间：5月7日9：00至10：O0 活动地点：社区活动室 第二次活动 目的：
1、让组员回味童年美好的年华，帮助组员完成“自我完整”的人生任务，提高组员自尊感。
2、重新建构组员对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。 3、让组员了解到“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”。 4、为下一次活动做铺垫。
主题：忆童趣，共欢乐
日期及时间:5月14日9:00到10:00 地点：社区活动室
第二次活动 名称：画画情深
目的：让老年人抒发感受，促进老年人之间的回顾、分享 时间：5月21日9:00到10:00 场地：社区活动室
所需物品：数张桌子、椅子、A4纸及3盒彩笔 活动流程：
1、每位老年人取一张空白A4纸老年人围绕着桌子坐下。
2、主持人分派不同的颜色笔给予各位老年人，确保每位老人都有3种颜色的笔。 3、给各位老年人先有2分钟的时间去回忆青年时代的往事及感受，并以此为题。作为画图的开端，并在纸的中间写上自己的名字。
4、老年人有5分钟时间绘画，绘画内容不限。
5、主持人喊停后，各位老年人将所画的作品依次展示给在座的.其他组员。
6、接着老年人会有2分钟时间构想如何在大家面前的如何阐述图画上自己青年时的想法。
7、所有老年人均有机会为其他老年人的图画添笔，使每位老年人手上均有一幅画，有不同的老年人协助完成的图画。
8、给组员10分钟时间分享自己在作图画的感受，以及自己在做画时的一些想法，同时推荐几位优秀的作品给大家深入的追忆。
9、写在最后，给3分钟得时间让老人谈谈自己在这次活动中的感受。
活动总结：让老年人通过作画的方式回忆自己青年时期的往事，加强老年人之间的互相交流、了解，促进他们对现在美好生活的希冀。
第三次活动
时间：5月28日9:00到10:00 地点：社区活动室
活动主题：回忆往事，唱响晚年
活动目的：用唱歌的形式让老人找回年轻时的美好回忆
“爱在八桂，情系夕阳”援助老年人活动
项目名称：老年人养老活动中心建设项目领域：关爱老年人系列活动
公益计划：20xx年在全区开展老年人活动场所爱心捐建活动项目地点：广西壮族自治区区内项目实施单位：广西和正慈善基金会
项目概述：
在全广西各贫困地区开展老年人养老活动中心建设。
项目的背景：
由于很多贫困地区没有可以提供给老人活动的场所，老人们的日常娱乐生活都在露天场地打牌下棋聊天，如遇刮风下雨就无法进行，给老年人的日常生活带来了诸多的不便。很多地区体育场地其锻炼设施缺乏，令老人们的体育锻炼难以普遍开展，为了使老人们能够正常开展体育锻炼以及娱乐生活，做到“老有所乐、老有所为”，在各贫困地区建立老年人体育活动中心迫不可待。
项目的目的：
此次项目的主要目的就是为全广西各贫困地区老年人修建一个体育及娱乐活动的老年活动中心，以及捐赠一批相应的器材，让全广西各个贫困地区的老人们不用再担心下雨天而没地方锻炼身体。这项工程一定会带动当地及周边的老年人更加积极的参与体育锻炼活动，这样就能促进老人们的相互的交流和沟通，也能让孤寡老人以及留守老人们都有个舒适的活动场所不在感到自己孤苦伶仃，让老人们可以永远保持着一颗年轻积极向上的心态。用我们的实际行动帮助他们，为提高当地老年人的生活质量、改善娱乐活动的条件献出我们的微薄之力。项目的意义：
通过社会各界爱心人士的帮助希望用热情的手，真诚的.心，来换取各贫困地区老年人生活的改善和会心的笑容。此次修建老年人活动中心的公益活动，不光体现出社会对老年人这个团体的关注和爱护，让他们感受到社会给予他们的爱心和温暖。通过活动也能让更多的人了解到老年人生活环境，让更多的爱心人士参与到公益活动中来，共同关注社会老年人，产生心灵共鸣：赠人玫瑰，手留余香；奉献爱心，收获希望，以感召更多的爱心人士加入我们的行列！
项目的目标：
在全广西多个贫困地区建设老年人养老活动中心。并通过此次在全区展开的帮助贫困老人养老的活动，使全广西更多贫困地区的老年人们都能更好的养老，并加强体育锻炼活动，保持积极乐观的心态面对人生。
并且，通过这次活动取得社会效应，增加广西和正慈善基金会知名度。
实施方式：
一．寻找受捐点
1.通过媒介发布信息寻找。
2.通过与其他慈善组织交流获取。
3.在网络中发布信息寻找。
4.通过某些贫困县**部门获得支持。
二．将信息进行统计、审核及评定
三．实施费用预算四．募集善款
1.在网络上发布信息号召捐款。
2.举办公益活动，如：慈善晚会等。
3.通过某些单位领导关系在某些单位发起号召。
4.志愿者捐赠。
一、活动目标
帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。
二、活动主题
养生在心间，行动在今天
三、活动时间
分三节进行，具体时间待定
四、活动地点
待定
五、活动详情
(一)问题分析：
老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?
1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)
2.业余活动少(或存在参与障碍)
3.生活困难，缺少帮助等。
(二)活动热身游戏
笑口常开
1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力
2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人
3.人数：不限
4.时间：20分钟左右
5.所需道具：无
1.场地要求：户外、室内均可
6.游戏方法(步骤：)
(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。
(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。
(3.)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：
(4.)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;
(5.)“常”：双手拍两下手掌;
(6.)“开”：双手张开举过肩膀。(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)
大小西瓜
1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能
2.适合人群:不限
3人数：10人左右
4.时间：20分钟左右
5.所需道具：无
6.场地要求：户外、室内均可
7.游戏方法(步骤：
(1.)让参与者围成一圈。
(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。
(3.)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。
老年人保健知识
(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。
(2)喝得适当。多喝水，少喝酒
(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。
(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。
(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接*你。
(7)时时当心。你的'生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。
(9)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。
三)可预见的困难及对策：
1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;
2、组员参与积极性不高(缺*)：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;
(四)活动的评估方法：
1、过程评估：
①观察老人的参与度。
②观察现场气氛。
③参与活动老人的反馈回应。
2、结果评估：对老年人的学*能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。
需求分析
在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的生活品质，身体健康状态越来越受到人们的重视。通过我们对社区老年人的访谈和对社区的实地观察了解到，xx片区的老年人*时的生活内容就是：打太极拳、跳舞
、打麻将、散步、聊天、在家看电视或者接送小孩上学等。城市的建筑结构，缩小和减少了老年人与社会交流的空间和机会，由于工作的紧张和忙碌，其子女也没有时间和他们交流沟通。老年人缺少交流诉说的途径，会增强他们内心的孤独和寂寞，产生心理衰老。根据马斯洛的需要层次理论，人的需要分为五个层次：生理需要（饥饿、睡眠、干渴等生理需求）、安全需要(安全、保护、稳定和自由的需要，对恐惧和焦虑的排除)、爱与归属感的需要（家庭、团体和朋友的需要，力图克服孤独和孤单）、尊重的需要（他人对自己的尊重以及自己对自己的尊重）和自我实现的需要（将潜能最大限度地发挥出来，包括高度的道德感、民主创造性、帮助人类的使命感等等）。为创造出更多的机会让老年人同外界的交流机会，增进友谊及拓宽生活圈子，也让人们更加关注老年人这一群体，工作员准备通过一系列的活动，让老年人发挥“老有所用”，让他们更加融入社会主义和谐社会。
理念
根据马斯洛的需要层次理论，每个人都有被尊重的需要和权利，参加活动的老年人，不管其籍贯、性别、年龄或者家庭背景等如何，每个人都是*等的，都是值得尊重的。年龄的增长是一个客观的不容改变的现实，这是人成长的必经过程，人在年轻时候为社会奉献力量，促进人类的进步，而当他们渐渐老去的时候，社会应该以一种反哺之心来为老年人的晚年生活创造一个和谐、愉悦的环境。每个人都是有力量的，有能力改变自己的生活状况，即便是老年人，或许在身体状况上他们并不如青年时候强壮，通过一系列的活动设计，我们相信老年人有能力去自己提升自己的生活能力。
理论架构
社会活动理论认为，社会活动是生活的基础，人们对生活的满意度与社会活动紧密联系在一起的，社会活动是老年人认识自我，获得社会角色，寻找生活意义的.主要途径。老年期是中年期的延续，老年人依然有能力和愿望参加各种社会活动。在老年期，社会和个人的关系本质变化并不大，因此，老人应当尽可能多地参加各种各样的活动，只有多方参与生理、
心理和社会的活动，才可能充分地保持老年人生理、心理和社会等方面的活力，更好地促进老年人生理、心理和社会等方面的积极进步。现实的情况是，许多老年人想有所作为而苦于没有机会；一些老年人因退出社会主流生活而导致老年抑郁症；有些老人因枯坐家中无人交谈而提前脑退化。现代医学证明，勤于用脑的人比懒于用脑的人，脑力活动退化的速度要缓慢得多，较少说话的老人比常有人陪伴的老人更多患老年痴呆症。因此，让老年人保持较高的活动，积极参与社会生活，对防止老年人大脑退化具有毋庸置疑的作用。随着核心家庭和双职工家庭的增多，快速的生活节奏和竞争压力使子女很难抽出更多的时间陪伴老人，所以，鼓励老人自我调适、积极投身社会生活而不是独处一隅，就显得十分重要了。
目标及目的
目标：
丰富老年人的生活，发掘老年人的潜能，增进友谊及拓宽生活圈子
目的：
1、扩大老年人的人际关系网
2、互相建立初步关系，提供机会让老人彼此交往和沟通。 3、让参加者活动中体验老有所学，老有所乐，丰富其晚年生活。
服务对象
XX片区的老年人
社工系列活动之一——重阳游园会
活动名称：重阳游园会 性 质：康乐性活动 举办日期：20xx年10月19日 时 间：14：30——16：30 活动对象：xx片区老年人 地 点：xx广场 负责职员：社工
活动目标：
1、扩大老年人的人际关系网 2、提供机会让老人彼此交往和沟通。 3、丰富老年人生活
招募方法
1． 在小区内张贴宣传海报
2． 请社区工作站或者管理处的工作人员协助宣传 3． 向老年人协会发出邀请
活动内容
*每个游戏环节是独立进行的，每一次成功完成游戏的参加者将获得一条代表胜利的蓝丝带。让老人在成功完成任务之中产生荣誉感。
在现场设立社工咨询点，宣传社工。可以张贴社工相关的海报，发放小册子，以及展板的展览。
预期困难与应对方法
所需要资源以及经费预算
评估方法
1、经过这三周以来的访谈与调查，工作人员提前接触到部分服务人群，通过交谈纪录以了解他们的需要。 2、记录活动细节。
——老年活动计划书优选【十】篇
活动名称：
重温热情岁月，唱响老年生活
活动主题：
关爱老人，关注老人
活动目的：
1帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活
2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐
3让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪
4给老人一个展示自己，结交朋友的*台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。
活动对象：
1德馨园社区全体老年人
2社区有关领导
3社工和志愿者若干名
活动人数：
1参加活动比赛的老年人不少于30个人
2社区有关领导和社工，志愿者若干名
活动场地：
社区老年人活动室
活动用具：
1宣传用的.横幅,海报
2活动前装扮活动室所用的横幅,彩带,贴花等;活动中选手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。还有话筒，照相机，笔，表格，矿泉水，奖品和纪念品等
3活动结束后展示老人们风采的宣传窗和贴有活动照片的纪念册
活动时间
20xx年5月1号到5月7号
活动流程：
1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传，必要时可以上门宣传
2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的原因或故事
3根据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。
4参赛者和观众一起分享活动感受
活动变化：
1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传,鼓励更多的老年人参加活动
2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励,增强其自信心3活动中老人情绪太激动而产生头晕,胸闷,晕倒等现象我们要对老人的安全做好保护措施,现场要有2到3名医护人员
4活动提早结束鼓励老人进行其他的才艺表演,没有参加比赛的老人也可以一起互动,一起交流
活动备注
1老年人是一个特殊群体，更需要得到关注和关心。不仅要从生活上给予关心，从精神上更要给予关注
2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要鲜明，新颖，能引起老年人的兴趣;宣传海报要绚丽多彩，字大饱满，内容简明，让老人很容易就能看清读懂;邀请老人，态度要诚恳谦虚，让老人获得受重视感和受尊敬感;活动中要认真，对待老人提出的题要耐心解答，不失时机的赞赏老人的能力等
活动主题：
老年健康，重在预防
活动目的：
通过宣传老年人的常见疾病(高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆)的'表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾病的基本预防措施，提高自我防范意识;并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的精神生活
活动时间：
20xx年x月x日
活动地点：
卫生院
活动形式：
义诊，健康讲座
活动对象：
老人
活动前准备：
1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的人员安排;
2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料;
活动流程：
1.布置宣传场地;
2.活动中：⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的讲座。
⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员
询问情况，对有疑问者进行合理的解答。
⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。
3.活动总结：
对此次活动做简短总结
活动名称：
重温热情岁月，唱响老年生活
活动主题：
关爱老人，关注老人
活动目的：
1帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活
2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐
3让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪
4给老人一个展示自己，结交朋友的*台，拓宽老人的`社交渠道和朋友圈。
活动对象：
1德馨园社区全体老年人
2社区有关领导
3社工和志愿者若干名
活动人数：
1参加活动比赛的老年人不少于30个人
2社区有关领导和社工，志愿者若干名
活动场地：
社区老年人活动室
活动用具：
1宣传用的横幅,海报
2活动前装扮活动室所用的横幅,彩带,贴花等;活动中选手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。还有话筒，照相机，笔，表格，矿泉水，奖品和纪念品等
3活动结束后展示老人们风采的宣传窗和贴有活动照片的纪念册
活动时间
20xx年5月1号到5月7号
活动流程：
1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传，必要时可以上门宣传
2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的原因或故事
3根据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。
4参赛者和观众一起分享活动感受
活动变化：
1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传,鼓励更多的老年人参加活动
2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励,增强其自信心3活动中老人情绪太激动而产生头晕,胸闷,晕倒等现象我们要对老人的安全做好保护措施,现场要有2到3名医护人员
4活动提早结束鼓励老人进行其他的才艺表演,没有参加比赛的老人也可以一起互动,一起交流
活动备注
1老年人是一个特殊群体，更需要得到关注和关心。不仅要从生活上给予关心，从精神上更要给予关注
2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要鲜明，新颖，能引起老年人的兴趣;宣传海报要绚丽多彩，字大饱满，内容简明，让老人很容易就能看清读懂;邀请老人，态度要诚恳谦虚，让老人获得受重视感和受尊敬感;活动中要认真，对待老人提出的题要耐心解答，不失时机的赞赏老人的能力等
活动主题：老年健康，重在预防
活动目的：通过宣传老年人的常见疾病(高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆)的表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾 病的基本预防措施，提高自我防范意识;并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的精神生活
活动时间：20xx年x月x日
活动地点：***卫生院
活动形式：义诊，健康讲座
活动对象：***老人
活动前准备：
1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所 需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的.人员安排;
2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料;
活动流程：
1.布置宣传场地;
2.活动中： ⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的讲座。
⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员
询问情况，对有疑问者进行合理的解答。
⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。
3.活动总结：对此次活动做简短总结。
“爱在八桂，情系夕阳”援助老年人活动
项目名称：老年人养老活动中心建设项目领域：关爱老年人系列活动
公益计划：20xx年在全区开展老年人活动场所爱心捐建活动项目地点：广西壮族自治区区内项目实施单位：广西和正慈善基金会
项目概述：
在全广西各贫困地区开展老年人养老活动中心建设。
项目的背景：
由于很多贫困地区没有可以提供给老人活动的场所，老人们的日常娱乐生活都在露天场地打牌下棋聊天，如遇刮风下雨就无法进行，给老年人的日常生活带来了诸多的不便。很多地区体育场地其锻炼设施缺乏，令老人们的体育锻炼难以普遍开展，为了使老人们能够正常开展体育锻炼以及娱乐生活，做到“老有所乐、老有所为”，在各贫困地区建立老年人体育活动中心迫不可待。
项目的目的：
此次项目的主要目的就是为全广西各贫困地区老年人修建一个体育及娱乐活动的老年活动中心，以及捐赠一批相应的器材，让全广西各个贫困地区的老人们不用再担心下雨天而没地方锻炼身体。这项工程一定会带动当地及周边的老年人更加积极的参与体育锻炼活动，这样就能促进老人们的相互的`交流和沟通，也能让孤寡老人以及留守老人们都有个舒适的活动场所不在感到自己孤苦伶仃，让老人们可以永远保持着一颗年轻积极向上的心态。用我们的实际行动帮助他们，为提高当地老年人的生活质量、改善娱乐活动的条件献出我们的微薄之力。项目的意义：
通过社会各界爱心人士的帮助希望用热情的手，真诚的心，来换取各贫困地区老年人生活的改善和会心的笑容。此次修建老年人活动中心的公益活动，不光体现出社会对老年人这个团体的关注和爱护，让他们感受到社会给予他们的爱心和温暖。通过活动也能让更多的人了解到老年人生活环境，让更多的爱心人士参与到公益活动中来，共同关注社会老年人，产生心灵共鸣：赠人玫瑰，手留余香；奉献爱心，收获希望，以感召更多的爱心人士加入我们的行列！
项目的目标：
在全广西多个贫困地区建设老年人养老活动中心。并通过此次在全区展开的帮助贫困老人养老的活动，使全广西更多贫困地区的老年人们都能更好的养老，并加强体育锻炼活动，保持积极乐观的心态面对人生。
并且，通过这次活动取得社会效应，增加广西和正慈善基金会知名度。
实施方式：
一．寻找受捐点
1.通过媒介发布信息寻找。
2.通过与其他慈善组织交流获取。
3.在网络中发布信息寻找。
4.通过某些贫困县**部门获得支持。
二．将信息进行统计、审核及评定
三．实施费用预算四．募集善款
1.在网络上发布信息号召捐款。
2.举办公益活动，如：慈善晚会等。
3.通过某些单位领导关系在某些单位发起号召。
4.志愿者捐赠。
组员：徐瑛，商琦慜，高静，吴江涛，王健男，糜延腾，马艳燕，安志超，刘杰 指导老师：孙唐水
小组名称：我的夕阳别样红
——老年人生活分享小组
小组理念：
（一）在当下生活中，老年人的生活中存在许多问题
对于很多老年人而言，他们可能没有将来，甚至没有现在，有的只是曾经。开展此次小组活动，回味其难忘的年少岁月，旨在提高老年人自我认同感，提升其自我价值感，对生活的满意度、幸福感。重新建构老年人对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。
（二）理论架构
1.凯文的活动理论认为，活动水*高的老年人比活动水*低的老年人更容易感到生活满意和更能适应社会，主张老年人应该通过新的参与、新的角色来改善老年人由于社会角色中断所引发的情绪低落，在新的社会参与中重新认识自我，从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。
2.符号互动理论。此理论认为，人们是在他们的社会环境中，在与他人的交往中获得他们的自我概念的。所以，我们应该尽可能地让老年人在交往的过程中对自己这一群体产生积极的认知，从而改变自己的生活态度。
活动目标：
开展小组工作可以帮助老年人更好地适应新的生活环境，处理好人际关系，促进老年
人在面对疾病时相互间的心理支持和日常生活中的互助互爱，使老年人身心愉快扩大他们的社交领域，从而使他们的老年生活更加丰富多彩。
活动内容：
（1）小组性质：学*型、分享型小组 （2）工作对象：55岁到65岁 （3）参加者人数：8-10人
（4）活动主题：使老年人身心愉快扩大他们的社交领域
招募及宣传：由居委会主任推荐，贴海报宣传。挑选8-10位健康老人作为此次小组成员。 活动计划：
第一次活动
主题: 为了共同目标，我们走在一起
目的:1.建立小组，工作人员与小组成员互相认识 2.营造活跃、轻松的团体氛围
3.让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。 日期及整节活动时间：5月7日9：00至10：O0 活动地点：社区活动室 第二次活动 目的：
1、让组员回味童年美好的年华，帮助组员完成“自我完整”的人生任务，提高组员自尊感。
2、重新建构组员对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。 3、让组员了解到“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”。 4、为下一次活动做铺垫。
主题：忆童趣，共欢乐
日期及时间:5月14日9:00到10:00 地点：社区活动室
第二次活动 名称：画画情深
目的：让老年人抒发感受，促进老年人之间的'回顾、分享 时间：5月21日9:00到10:00 场地：社区活动室
所需物品：数张桌子、椅子、A4纸及3盒彩笔 活动流程：
1、每位老年人取一张空白A4纸老年人围绕着桌子坐下。
2、主持人分派不同的颜色笔给予各位老年人，确保每位老人都有3种颜色的笔。 3、给各位老年人先有2分钟的时间去回忆青年时代的往事及感受，并以此为题。作为画图的开端，并在纸的中间写上自己的名字。
4、老年人有5分钟时间绘画，绘画内容不限。
5、主持人喊停后，各位老年人将所画的作品依次展示给在座的其他组员。
6、接着老年人会有2分钟时间构想如何在大家面前的如何阐述图画上自己青年时的想法。
7、所有老年人均有机会为其他老年人的图画添笔，使每位老年人手上均有一幅画，有不同的老年人协助完成的图画。
8、给组员10分钟时间分享自己在作图画的感受，以及自己在做画时的一些想法，同时推荐几位优秀的作品给大家深入的追忆。
9、写在最后，给3分钟得时间让老人谈谈自己在这次活动中的感受。
活动总结：让老年人通过作画的方式回忆自己青年时期的往事，加强老年人之间的互相交流、了解，促进他们对现在美好生活的希冀。
第三次活动
时间：5月28日9:00到10:00 地点：社区活动室
活动主题：回忆往事，唱响晚年
活动目的：用唱歌的形式让老人找回年轻时的美好回忆
活动主题：
老年健康，重在预防
活动目的：
通过宣传老年人的常见疾病(高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆)的.表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾病的基本预防措施，提高自我防范意识;并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的精神生活
活动时间：
20xx年x月x日
活动地点：
卫生院
活动形式：
义诊，健康讲座
活动对象：
老人
活动前准备：
1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的人员安排;
2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料;
活动流程：
1.布置宣传场地;
2.活动中：⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的讲座。
⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员
询问情况，对有疑问者进行合理的解答。
⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。
3.活动总结：
对此次活动做简短总结
“爱在八桂，情系夕阳”援助老年人活动
项目名称：老年人养老活动中心建设项目领域：关爱老年人系列活动
公益计划：20xx年在全区开展老年人活动场所爱心捐建活动项目地点：广西壮族自治区区内项目实施单位：广西和正慈善基金会
项目概述：
在全广西各贫困地区开展老年人养老活动中心建设。
项目的背景：
由于很多贫困地区没有可以提供给老人活动的场所，老人们的日常娱乐生活都在露天场地打牌下棋聊天，如遇刮风下雨就无法进行，给老年人的日常生活带来了诸多的不便。很多地区体育场地其锻炼设施缺乏，令老人们的体育锻炼难以普遍开展，为了使老人们能够正常开展体育锻炼以及娱乐生活，做到“老有所乐、老有所为”，在各贫困地区建立老年人体育活动中心迫不可待。
项目的目的：
此次项目的主要目的就是为全广西各贫困地区老年人修建一个体育及娱乐活动的老年活动中心，以及捐赠一批相应的器材，让全广西各个贫困地区的老人们不用再担心下雨天而没地方锻炼身体。这项工程一定会带动当地及周边的'老年人更加积极的参与体育锻炼活动，这样就能促进老人们的相互的交流和沟通，也能让孤寡老人以及留守老人们都有个舒适的活动场所不在感到自己孤苦伶仃，让老人们可以永远保持着一颗年轻积极向上的心态。用我们的实际行动帮助他们，为提高当地老年人的生活质量、改善娱乐活动的条件献出我们的微薄之力。项目的意义：
通过社会各界爱心人士的帮助希望用热情的手，真诚的心，来换取各贫困地区老年人生活的改善和会心的笑容。此次修建老年人活动中心的公益活动，不光体现出社会对老年人这个团体的关注和爱护，让他们感受到社会给予他们的爱心和温暖。通过活动也能让更多的人了解到老年人生活环境，让更多的爱心人士参与到公益活动中来，共同关注社会老年人，产生心灵共鸣：赠人玫瑰，手留余香；奉献爱心，收获希望，以感召更多的爱心人士加入我们的行列！
项目的目标：
在全广西多个贫困地区建设老年人养老活动中心。并通过此次在全区展开的帮助贫困老人养老的活动，使全广西更多贫困地区的老年人们都能更好的养老，并加强体育锻炼活动，保持积极乐观的心态面对人生。
并且，通过这次活动取得社会效应，增加广西和正慈善基金会知名度。
实施方式：
一．寻找受捐点
1.通过媒介发布信息寻找。
2.通过与其他慈善组织交流获取。
3.在网络中发布信息寻找。
4.通过某些贫困县**部门获得支持。
二．将信息进行统计、审核及评定
三．实施费用预算四．募集善款
1.在网络上发布信息号召捐款。
2.举办公益活动，如：慈善晚会等。
3.通过某些单位领导关系在某些单位发起号召。
4.志愿者捐赠。
一、活动目标
帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。
二、活动主题
养生在心间，行动在今天
三、活动时间
分三节进行，具体时间待定
四、活动地点
待定
五、活动详情
(一)问题分析：
老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?
1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)
2.业余活动少(或存在参与障碍)
3.生活困难，缺少帮助等。
(二)活动热身游戏
笑口常开
1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力
2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人
3.人数：不限
4.时间：20分钟左右
5.所需道具：无
1.场地要求：户外、室内均可
6.游戏方法(步骤：)
(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。
(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。
(3.)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：
(4.)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;
(5.)“常”：双手拍两下手掌;
(6.)“开”：双手张开举过肩膀。(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)
大小西瓜
1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能
2.适合人群:不限
3人数：10人左右
4.时间：20分钟左右
5.所需道具：无
6.场地要求：户外、室内均可
7.游戏方法(步骤：
(1.)让参与者围成一圈。
(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。
(3.)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。
老年人保健知识
(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。
(2)喝得适当。多喝水，少喝酒
(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。
(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。
(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接*你。
(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。
(9)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。
三)可预见的'困难及对策：
1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;
2、组员参与积极性不高(缺*)：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;
(四)活动的评估方法：
1、过程评估：
①观察老人的参与度。
②观察现场气氛。
③参与活动老人的反馈回应。
2、结果评估：对老年人的学*能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。
一、项目背景
汶川大地震以后，湖南省对口援建理县工作队科学决策，将理县的物质家园和精神家园重建工作都摆在了同样重要的位置，提出了“重建心灵家园、构建和谐新理县”的工作思路，将社会工作服务纳入为正式援建项目，迅速组建了湘川情社会工作服务队。同时，许多社工机构也纷纷涌进四川，为灾后精神家园重建工作而努力。由于受“脱离理论”的影响及资源短缺的限制，大部分社工机构都选择以儿童、青少年、残疾人及社区生计发展为主要服务方向，对于老年人的关注相对较少。事实上，灾难中老年人是最容易受伤害的群体，而且较之其他人群他们也是最难从灾难中恢复过来的。在这种情况下，湘川情社会工作服务队主张针对理县老年人的特殊情况和需求，以专业社会工作的价值理念为基础，运用社会工作专业技巧介入服务，调适其外在环境的社会关系，并运用社会资源来改善或恢复其社会功能，增强其社会适应能力，提高其生活质量，以期使其恢复到正常的生活和心理状态中。
二、项目理念
老年社会工作是一种帮助老年人的专业，是一种助老的程序，是社会工作者运用社会工作专业方法帮助处于不利地
位的老年人或老年群体解决困难，预防老年人问题的发生，满足老年人需要，恢复和发展其功能，让老年人适应社会，并能正常地进行生活和社会活动，提高生活质量和促进福利事业发展的一种专业工作。
长期以来，老年人一直是作为社会弱势群体（生理性弱势群体），由于后天条件的制约（机体老化），大部分老年人缺乏竞争力，不能或只能很少地占有部分社会资源，因此，只能过着水*较低的生活；同时缺乏抵抗种种风险的能力，也缺乏依靠自己努力来改善其境遇的能力。灾后理县老年人的境遇更是如此。所以，这就需要社工从实际出发、从需要出发，开展有针对性的调查，了解他们的实际需求，结合他们的生理、心理和社会特征，运用个案、小组、社区三大社会工作方法，为老年人提供专业服务。
灾害给老年人带来的伤痛，让他们常常感到惶恐不安，对社会、对群体很依赖，因此，开展老年人社会工作实务时应尽量维持其原生系统，不脱离家庭、不脱离社区、不脱离亲情、不脱离友情。
同时，多开展让老年人发现自己的潜能的活动、让他们发现自己生活中的问题并利用自己的力量自己决问题（助人自助）。从个人层面上来看，发现自己的潜能可以帮助他们增强自信心、减低生活的无望感；从人际互动的层面上来看，由于相互间有相同的经历，可以分享共同的话题，容易形成一种集体归属感（满足他们爱与归属的需要），而且可以建
立一种互助的支持网络；从个人和社会的关系上来看，通过社会政策的分析和理解，老年人可以将个人问题与社会的'权利、资源分配不均联系起来，可以团结起来采取共同的行动以改变现状。
中国的老年人很是为子女着想甚至是开脱，总觉得子女负担重所以才无力照顾自己。所以，只要子女生活好，自己的感受、需要都是无足轻重的。特别是灾后，子女都忙于房屋修建，对老年人的照顾更是屈指可数。因此，应该教会老年人学会“爱自己”、关注自己的感受和需要，加深对自己的认识和了解，从而进一步发现自己的潜能，改变自我否定和自责的看法。同时，向老年人倡导一种积极的思维方式，培养他们积极的、乐观向上的生活态度。
三、项目目标
1、丰富灾后老年人精神文化生活，真正做到让老年人“老有所学，老有所乐，老有所为”；
2、培养一支具有专业社工理念的当地义工队伍，为老年人提供持续的服务，实现社会工作本土化；
3、撰写一本操作手册和一篇学术报告，总结灾后老年人社会工作实务经验，为其他从事老年人社会工作的机构或个人提供经验参考。
四、项目内容
1、走访调查
确定服务范围以理县社会服务福利中心入住老年人为
主要服务对象。进行访谈式问卷调查，了解福利中心老年人的问题和需求。
2、需求评估，并撰写调查报告
根据问卷调查，进行需求评估，并撰写调查报告。
3、实务工作开展
（1）心理辅导，帮助老年人适应环境的改变。
地震后，很多房屋倒塌，一些村落不适合重新建设，需要搬迁。对于孤寡老人，**一般把他们安置于养老机构。原来独居或与亲戚居住在一起的老年人就要面对新的群体生活，他们会出现不适应。老年人都是比较怀旧的，他们对原来熟悉的生活环境比较依赖。搬迁后，很难适应陌生的环境，并容易出现忧虑情绪。我们可以通过开展心理辅导，让他们逐渐适应新的环境。
（2）启动社工、义工联动机制，招募当地义工，并对他们进行社会工作价值理念培训，实现社会工作本土化，让老年人拥有接受持久服务的保障。
（3）成立老年人活动室，让老年人拥有自己活动的空间和*台。
（4）开展兴趣小组，丰富老年人精神文化生活。
开展兴趣小组，可以让老年人找到共同爱好的朋友，并且让他们的闲暇时间得以科学规划。从而满足了老年人人际交往及科学地充实闲暇生活的需要。
（5）福利中心职工社会工作价值理念培训，开办老年人
服务技能工作坊。
经调查发现，理县福利中心的护理人员都不是专业的护理人员。所以，我们可以通过对福利中心职工的培训，让他们了解社会工作价值理念，并掌握老年人社会工作实务技能。
（6）开展“最美依然夕阳红”九九重阳文艺汇演，为老年人提供表现的*台。
（7）福利院“优秀义工”颁奖活动。
4、总结
（1）撰写《灾后老年人社会工作操作手册》
（2）评估报告
五、实施步骤：
1、第一阶段：走访调查（20xx年7月）
2、第二阶段：需求评估，撰写调查报告（20xx年7月）
3、第三阶段：实务工作开展（20xx年8月——20xx年12月）
4、第四阶段：总结评估（20x年12月）
——社工老年人活动计划书汇总5篇
一、活动意义
通过活动更好地体现尊老敬老的中华民族的传统美德，增加更多志愿者的服务意识和奉献精神，促进更多的人对社会的责任感。我们走进社区，用自己的行动来表达对老年人的关爱，让老年人们感受到来自身边的温暖与欣慰，让探访活动留给老人一个美丽的微笑。
二、活动主题
一份热情，一份关爱，让微笑与温暖常在！
三、活动目的
通过这个获得，在活动中弘扬和继承中华民族的尊老敬老的思想传统美德，使孤寡老人们感受“家”的温馨与温暖。
志愿者在参与活动的过程中，学会如何去帮助别人，感受付出自己一份小小爱心，点燃生命中的爱火，去温暖、照亮社会。志愿者在活动中了解志愿者这个爱心群体，生活中宣传志愿者的宗旨和目的，从而使更多的人可以加人到志愿者行列中来。
四，活动流程
（一）前期工作
1.根据调查和走访，确定社区的孤寡老人的名单；
（二）具体活动
1.活动当天，我们先与老人联系确定时间；
2.活动的过程包括：
（1）为孤寡老人们做清洁工作。为老人家里的生活用具进行简单修补工作；
（2）与老人们谈心交流，消除他们的寂寞感。、活动要求
1、参与活动的志愿者务必有爱心，有耐心，喜欢老人，善于与人沟通。
2、参与活动的志愿者男女不限。
3、参与活动志愿者统一佩戴工作证，保持志愿者良好形象。
4、参与活动的志愿者要团队第一，听从指挥，用心服务。
5、进行服务项目，应先征询老人家的同意。活动过程，志愿者不得随意翻动或私自拿取老人家物品。活动过程，留意老人情绪状况，尽量引导老人愉悦。
五、活动主办或支持单位
1、主办机构：邓州蒲公英爱心团队
2、支持单位：（待定）
六、活动赞助单位公益活动的回报和意义
通过赞助支持活动达到形象提升和推广的目的，将获得包括以下回报：在有关支持媒体、网站推出系列宣传，介绍活动情况，同时对赞助单位作一定关联报道。赞助活动不仅有利于宣扬社会公益事业，有利于提高民众的爱心意识、服务意识，从而也体现赞助单位与爱心同行，以公益为己任的高度的社会责任感和奉献精神，塑造良好的品牌形象与口碑。
七、职能部门工作流程标准
各部门提前成立活动管理小组，制定好活动所有项目流程，做好有关活动前期、中期、后期工作。
1、宣策部：负责整体活动策划和各部门的协调工作。
2、会员部：负责志愿者招募报名确认报名和签到工作。并提前安排人员到各社区对此次活动的老人资料的.采集工作。同时负责此次活动中各人员活动中表现记录登记。
3、执行部：统一负责指挥活动进程，做好活动前夕新人员简单培训工作和监督团队形象和纪律。
4、后勤部：负责活动所有物品的准备、志愿者工作卡。
5、财务部：负责活动预算和控制活动成本。
6、宣传部：负责做好与赞助单位和各媒体单位的联系工作。
7、队长负责对此次活动进行全程监督与各部门的协调工作。
八、活动费用预算
1、食用花生油，约每桶/50元。
2、大米，约每袋/40元。
3、食品约10元。如果慰问10位孤寡老人，约1000元，如果慰问20位孤寡老人，约2000元。
九、活动效果评估
1、为孤寡老人送去年前关爱，让老人家深刻感受到社会大家庭的温暖。
2、全面检验情暖湛江志愿者服务队新架构的策划、执行、服务能力。
3、有利于宣传了社会服务公益事业，引导广大青年以更加饱满的热情投身社会主义和谐社会建设，推进邓州本土志愿服务事业的发展，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。
十、活动结束
1、财务现场统计当次总费用。
2、后勤清点所有用物。
3、各组长小结。
4、活动总监总结。
5、宣传部做好对此次活动支持单位的网络或其他宣传工作。
一.活动目的
1.让志愿者了解老人院的情况，为老人服务，给老人院的老人带去温暖和快乐。
2.通过此次活动锻炼志愿者们服务老人的能力，加强志愿者间的联系，交流志愿者间的活动经验，以便将来更好地为老人组活动。
二.活动时间
20xx年早上8:00~11:30
三.活动地点
金色晚年老人院(越秀区)
四.参加人员
暨南大学Warmtouch志愿者服务队队员，2011届化学工程与工艺班的同学。
五.活动负责人
谭卉君(Warmtouch服务队老人组)，陈俊强(化学工程与工艺班)
六.活动内容与安排
1.主要活动内容：与老人聊天交流，给老人放红歌和唱红歌，有才艺的同学给老人表演一些才艺。
2.活动当天具体安排
时间活动安排
8:00提前通知于南门口集合，各负责人点好名
8:05~8:15
学校南门到公交车站的路上，先说明好哪个站，各负责人带领好队伍，防止人多走散
8:15~9:05
坐公交车去老人院的路上及公交车站到老人院的路上(先说好哪个站下，下车后和到达老人院时各负责人再点好名)
9:05
到达老人院，根据不同楼层分组探访
9:15~10:30
志愿者分组向不同楼层的问候老人，陪老人聊天，了解他们的情况
10:30~11:00
志愿者放红歌，唱红歌给老人听或者进行才艺表演(在不打扰老人看电视和休息等的情况下)
11:00~12:00
回校路上(回来时和到校时各负责人点好名)
12:00~1:00大家饭堂小聚一起吃个饭，交流下活动的经验和感受。
(化工班有篮球比赛的同学吃完饭后就先回去休息准备)
3.活动后安排:各负责人收集整理好志愿者们的活动感受。
七.活动预算
交通费每人4元(总计根据人数定)
八.物资准备
1.WarmTouch服务队和化学工程与工艺班各确定一个排照片的人，带好相机。
2.准备才艺表演的同学带好才艺表演的`道具。
九.注意事项
1.由于广州的老人院里的老人大多数是说粤语的，所以分组时要根据大家的语言状况合理分组，不会说粤语的同学要找好翻译。
2.出发前，上车前，下车后，离开老人院时和达到学校时各负责人要点好名，防止部分队员走散。
3.在和老人交流时注意：不要随便扶老人，不可以随便给老人食物，尽量不要提及老人的家人和伤心事，出现了不可控制的场面时要找经验丰富的老队员或者老人院的工作人员帮忙。
4.有什么不了解的情况可以问老人院里的护工。
5.达到老人院门口时队员们要尽量小声，以免打扰老人休息。
一、活动背景
“空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年夫妇。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学*、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。随着我国经济的发展，老龄化问题日益突出，其中“空巢老人”现象尤其引人关注。
“空巢”老人长期得不到关爱，找不到人诉说心中的想法会出现一些心理症结，主要表现在心情郁闷、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，*时愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，认为自己有对不起子女的地方，没有完全尽到做父母的责任。另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”。
二、活动目的
（一）给“空巢”老人们带去子女般的关爱，让他们感受到来自社会的关怀，缓解心中的寂寞情绪同时也帮他们解决一些生活中自己力所不能及的问题。
（二）对新一代的大学生起到良好的教育引导作用，形成一股尊老爱幼的社会风潮。
三、活动主题
“老吾老，以及人之老”——关爱空巢老人活动
四、活动时间
11月11日（周日）13:30—17:00
五、活动地点
渝能国际小区“空巢”老人家中及户外
六、活动人员
重庆工商大学经贸学院义工志愿者协会的志愿者
七、活动对象
渝能国际小区中愿意配合活动的“空巢”老人
八、活动步骤
（一）前期准备
1、负责此次活动的`才艺部联系渝能国际志愿者服务中心的管理人员，作好接洽工作。
2、社区工作者统计出符合条件的中老年人（子女长期在外，独居或与配偶一同居住）的名单，并通知他们有这样一个活动，向他们讲解此次活动的意义和目的，最后将愿意参加此次活动的老人名单（要有具体的住址）交给负责活动的志愿者。（周五之前完成）
3、宣传部除做好活动的校园海报宣传之外，也要做好渝能国际内部的宣传活动，最好在征得同意之后在小区内醒目位置贴上活动海报。（周六之前完成）
4、秘书处根据名单上的户数估算出参加活动的志愿者的人数（每3~4人服务一户），并将名额分配给各部门，然后将收集到的名单作好记录以户为单位分好小组，最好每个小组里有一名会说重庆话的志愿者。（周六晚上之前完成）
5、**部负责熟悉名单上老人的具体住址以及活动当日的人员去向安排。（周六晚上之前完成）
6、会员部负责统计活动过程中所获得的空巢老人子女联系方式的名单。
7、志愿者提前搜集一些关于中老年人的养生的知识或者学一些简单的可以活动神经的手指操。
（二）活动流程
1、活动当日所有参加活动的人员于12:30在主校校前广场集合，各部门清点好参加活动的人数，秘书处做好签到工作并将人员分好小组，才艺部分发会徽、会帽。
2、集合好的人员在**部的带领下一同到达渝能国际，**部将预先分好的各小组成员分别领到被服务住户的门口。
3、自愿者到达指定住户后先与老人聊天，带动气氛，然后在征得老人的同意后帮助他们做一些诸如打扫清洁、倒垃圾之类的家务活。以下活动由自愿者根据老人的具体需要灵活安排：
（1）教老人怎样使用家里的电子设备，例如如何在手机上存储联系人。
（2）带老人到小区里或者是附*的地方散步，谈心。
（3）陪同老人逛附*的超市，购买他们需要的日用品（因为他们在选购东西时可能对有些小字的辨识度不高），为他们做出购买建议，并帮助他们把物品提回家。
（4）做一些*时对自己父母或者爷爷奶奶做的事，例如修剪指甲，按摩等。
（5）将提前准备好的养生知识讲给老人听，让他们享受健康的生活方式。
4、本次活动的结束时间根据老人的需要安排，有意愿的可以留下来陪老人做晚饭。
5、能长期参加此次服务活动的志愿者与老人互留电话，方便日后探望。为了后续活动的安排，志愿者还要留下老人子女的联系方式。
6、信息部拍好活动过程中的照片，大部队在活动结束后一起合照留念。
（三）后期安排
1、信息部撰写此次活动的新闻稿。
2、秘书处统计能长期参加服务的人数名单。
（四）注意事项
1、一定要提前做好与老人的沟通工作，让他们都能配合此次活动。
2、户外活动过程中志愿者要负责老人的出行安全。
3、本活动不是一次任务，希望全体志愿者发自内心的让这些老人走进自己的生活同时也走进他们的生活，把他们当作自己的亲人一样看待。
九、后续安排
此次活动将发展为一项与渝能国际长期合作的工作，对空巢老人实行“一对一”、“多对一”的关爱计划。
一、活动主题：
弘扬人道主义，关爱老人健康
二、活动目的：
在中国南丁格尔志愿护理服务总队xx分队、红十字会以及xx中医学院科技学院带领和鼓舞下，xx中医学院科技学院南丁格尔护理志愿服务队秉承红十字“人道、博爱、奉献”的精神，承办总队及红十字会委托的工作任务，开展百岁老人庆典活动，以慰问老人、献爱心、社区服务、义诊服务为主要内容，宣传健康养生保健知识，提高社区的健康养老观念，普及医学常识，增强社区居民对我们的服务的理解和支持。同时加深我院学生对南丁格尔护理志愿服务队及红十字会的理解，获得学院广大学生对南丁格尔护理志愿服务队及红十字会各项事业的支持，竭尽所能，无私奉献，服务人群，回报社会。
三、活动时间：
20xx年4月25日
四、活动地点：
xx路社区、xx中医学院科技学院（以海报形式加强活动宣传）
五、参加人员：
红十字会人员
xx中医学院科技学院南丁格尔护理服务队志愿者
六、活动流程：
（分设四个点同步进行）
（一）节目表演：
人员主要由具有才艺的志愿者组成。配合红十字会的节目，进行穿插表演，增强活动的娱乐性。
1、节目要求：易于老年人接受的节目，能展现我院大学生良好的精神面貌
（二）义诊服务：
人员主要由医学系学生和能熟练掌握生命体征测量的护理系学生组成，由专业老师进行指导。
1、用物：血压计、听诊器
2、注意事项：活动前对志愿者进行血压测量的技能培训；
医学系学生穿白大褂、护理系学生穿护士服戴护士帽；
要求记录义诊情况、数据。
3、工作：给居民测量血压、提供基本的健康指导
（三）养生宣传：
1、发放家庭老年人养生知识宣传单
2、设点教授居民简单易学的中医养生保健和保健按摩方法
3、注意事项：要求有掌握保健按摩知识的志愿者
加强前期准备，印制宣传单，对志愿者进行培训
（四）对子户服务：
照常进行服务，请对子户共同参加庆典活动，丰富对子户的生活，指派志愿者陪同，保障对子户的安全。
七、活动负责人：
1、准备活动经费责任人：**x
2、制作宣传海报、横幅、宣传单责任人：宣传委员
3、召集志愿者、志愿者活动前的分工责任人：王xx
4、展开宣传责任人：阮xx、熊xx
5、展开表演责任人：杨xx、吴xx
6、展开义诊责任人：徐xx
7、对子户服务责任人：各组组长
8、简讯责任人：罗xx
八、所需资源：
（一）已有资源：志愿者、血压计、听诊器等。
（二）需要资源：活动经费、宣传资料、宣传海报、宣传横幅、义诊和养生宣传用的桌椅、饮用水、媒体等。
九、活动经费：
海报、宣传单：xxx元
十、预期效果
1、宣传养生观念，提高老年人的健康。关爱百岁老人，给老人带去健康和快乐，减轻孤独感。
2、提供实践*台，通过协助红十字会举办活动锻炼我院爱心、奉献精神的医学、护理学生。扩大南丁格尔护理服务队在学院的影响力。
3、提高大学生对社区公益事业及红十字会的认识。宣扬人道主义思想，彰显红十字会精神。使此次活动的开展有利于进一步在学院中广泛宣扬人道主义思想、宣传红十字会的利他精神。
4、扩大社区护理公益事业及红十字会在xx的影响。使此次活动的'开展有利于我市发展和完善有中国特色的红十字事业，为xx乃至全国的社区公益事业作出更大的贡献。
十一、注意事项：
（一）邀请媒体。邀请电视台、报社等媒体对活动进行报道，借以进一步弘扬人道主义；
（二）活动现场的秩序。保证现场的安全、有序，以保障采样活动的顺利进行；
（三）取得社区的支持。争取社区的支持，以利于活动的深入开展；
（四）志愿者的素质。在招募志愿者时确保志愿者的个人素质及合作精神，确保每一个志愿者的爱心和热心能得到充分发挥。
为迎接重阳节，关爱老人健康状况，中心决定在本辖区开展为65岁及以上老年人免费健康体检活动。特制定以下实施方案。
一、目的意义
1.通过开展65岁及以上老年人健康体检，全面了解老年人群重点疾病的患病情况，建立健康档案。
2.分析评价老年人群疾病的变化趋势及其影响因素，制定科学的干预策略与措施，
3.进一步提高
本辖区老年人健康水*和生活质量。
二、体检对象、项目和费用
(一)体检对象
本辖区65岁及以上户籍居民。
(二)体检项目
1、体格检查。包括体温、脉搏、呼吸、血压、体重、腰围、臀围、皮肤、淋巴结、心脏、肺部、腹部等检查以及五官和活动能力的一般检查，开展认知功能和情感状态的初筛检查；
2、辅助检查。空腹血糖、血常规、尿常规、肝肾功能、心电图、血脂；
3、健康咨询指导和干预。对发现已确诊的原发性高血压和ii型糖尿病患者纳入相应的慢性病患者健康管理；对存在危险因素的居民建议定期复查并提出健康生活方式的指导意见。
(三)体检费用
健康体检费用从国家基本公共卫生服务经费中列支，不向群众收取费用。
三、体检单位和体检方式
体检单位：中心。
体检方式：老年人健康体检主要以预约集中体检的'方式为主，确保有序开展。对未能按预约时间参加体检的居民，要安排时间进行补检。
体检中对诊断不详的疾病，经主检医师确认需要重新体检的，可免费进行相关项目的复查；如复查后确需转至上级医院确诊治疗的，费用由个人自理。
四、实施步骤
本辖区65岁及以上户籍居民免费健康体检以居委会为单位组织实施，分四个阶段进行。
第一阶段(方案制定阶段，8月中旬)：根据本区实际，制定具体的组织实施方案，并报区卫生局备案。
第二阶段(宣传发动阶段，8月下旬)：各居委会认真做好宣传发动工作，对辖区65岁及以上户籍居民进行摸底登记，及时上报登记情况，制定详细的体检工作计划，各居委会根据体检时间安排，向体检对象发放包括体检须知和日期的通知单。
第三阶段(组织实施阶段，9月份)：中心根据体检工作计划，合理安排医务人员和设备，认真开展体检工作。各居委会根据体检计划组织体检对象集中参加体检，每天体检人数不得超过50人。
第四阶段(完善分析阶段，10月份)：各居委会将体检结果和健康指导意见反馈给被体检对象，中心将相关体检结果录入居民电子健康档案。并对体检结果进行分析汇总，对65岁及以上人群健康状况以及影响老年人健康因素进行分析评估，制定老年人群疾病谱干预工作方案。
五、工作要求
(一)高度重视，加强领导。各相关科室要高度重视65岁及以上老年人的健康体检工作，成立专门工作班子，切实加强组织领导，明确工作要求和相关责任，确保以体检率和体检质量为核心的各项任务落到实处。
(二)广泛宣传，营造氛围。要利用横幅、标语、板报、宣传资料等多种形式，广泛宣传健康体检的相关政策信息、工作安排，扩大群众知晓度，切实提高健康体检参与率，确保这项工作取得预期效果。
——团日活动计划书菁选
团日活动计划书
时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，是时候认真思考计划该如何写了。什么样的计划才是有效的呢？以下是小编整理的团日活动计划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
新学期有新开始，人生最关键的时候，往往只有几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美好的开端，在新学期我们也要坚定的决心，明确目标，持之以恒，努力奋斗，去战胜一个个困难，去争取新的辉煌。
一、活动时间：
XX年3月3日19:30---20:30
二、活动地点：
理科楼512室
三、主办单位：
化学化工系12级材料化学五班团支部
四、活动目的：
开展本次活动旨在号召同学们在新的一学期里要以更饱满的`热情和更踏实的精神去迎接新的挑战，寻求新的发展，为自己灿烂辉煌的人生而努力奋斗。
五、活动对象：
化学化工系12级材料化学五班全体同学
六、活动流程：
（1）由主持人引出此次活动主题，并围绕本次活动进行简短的解释与分析；
（2）由同学们围绕主题以演讲、朗诵、小品、歌唱等方式将自己对为未来绚烂人生执着追求的勇气与毅力表现出来；
（3）由同学们谈谈自己在新的一学期里学*规划；
（4）由主持人作总结，宣布活动结束。
七、后期工作：
（1）总结此次活动得失；
（2）在班级博客及qq传活动照片及总结。
一、活动背景：
在社会经济飞速发展的今天，大学生创业与就业依然是备受关注的话题。但是，当今大学生所学的理论知识与社会实践脱节比较严重，加之对社会的认知与了解的相对缺乏，使得大学生创业、就业问题依然面临诸多挑战。针对这一现实，结合化工的专业特点，特通过此次参观活动，为大学生提供一个深入社会，走进企业的实践锻炼*台，实施校外参观实践活动
二、活动目的：
通过对与化工专业关工厂的参观，深入了解机电企业的生产、运行情况，丰富校园生活，开阔视野，增加大学生自身创业就业知识，提升自我竞争价值，培养大学生就业核心能力，对促进大学生成功走向社会，适应社会，顺利就业有重大意义
三、活动主题：
学会自我增值，突显实践魅力。
四、活动形式
以参观工厂为形式，让同学们更加了解自己的专业的作用，自我增值，为毕业后找工作打下坚实的基础。
五、活动时间：20xx年xx月xx日。
六、活动地点：_______________。
七、活动人员：_____________。
八、活动前期准备
1、麻烦班主任去联系参观的工厂，并确定好路程。
2、在6月5号发短信通知全班同学，确定去参观工厂的人数。
3、去学校的校车里理解租车的价格，做好预算，并确定每人的.车费，在xx月xx日收好车费，并在xx月xx日确定好车，做好包车准备。
4、名单确定后，各方面负责人进行活动前最后责任落实工作，部内开会制定详细的活动应急预案，明确下一步活动的安排，准备好相关物品如相机等，做好应对突发事件的准备工作，确保活动顺利进行。
九、活动流程：
1、活动当天早8：00整，全体参与活动人员在移动广场前集合，由具体负责人进行点名，落实人数并强调活动纪律与要求，在确定集合完毕后，由具体负责人带队坐车出发。
2、出发途中，由具体负责人负责维持途中纪律与安全工作，保护自身及队友人身财物安全，按事先制定的路线，保障团体能顺利到达。
3、在到达目的地之后，由具体负责人对全体参与活动人员点名，确认每位人员安全顺利到达后，到达工厂后让同学们原地休息，并留出10分钟上厕所时间。
4、准备结束后，负责人员组织人员集合，集合确认人员后，由厂方具体负责人介绍参观的具体流程，强调参观时的注意事项与要求，介绍结束后由具体负责人组织人员在厂方负责人的带领下按活动前制定的方案进行各环节参观活动，同时相关责任人员随时做好拍照等信息收集工作。
5、在参观结束后，由具体负责人组织全体成员在厂前空地集合点名，确认人数后与厂方负责人等合影留念。
6、参观活动结束后，由具体负责人强调返回途中纪律与安全，并乘坐包车按原路返回学校，返回途中严格按照活动计划进行。
十、经费预算。
一、大标题
如“X年X月计算机系团日活动计划书”，置于页面中央，当然也可以自己想出正标题后将此作为副标题写在下面
二、活动目的及意义
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将其要点表述清楚;在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的'独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性
三、活动对象
计算机系全体学生
四、活动时间地点
此处要写明所需要的时间，地点(也可按情况选择在活动流程中写明)
五、活动准备工作
要详细阐述，比如所需要的器材，会场的布置等等
六、宣传方式
尽量提出可行的宣传途径，鼓励创新
七、经费预算
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。写明物品的数量，单价，总价等
八、活动流程
越详细越好，应按照时间的先后顺序把活动如何开展写清楚，细微处也要交代清楚，这里还可以根据需要添加小标题，比如人员组织配置，活动的时间地点，活动的主要内容及备注之类的
假如是比赛类活动加上奖项设计,评分标准,参赛要求
主办方
承办方
时间：
备注：团日计划要每月的一号前交到学生会办公室，而且一定要打印稿!
希望各班班干部多和班级人员沟通，集思广益，拿出有创意，有意义的活动计划!
一．活动背景：
大地春暖，清明将至。杜鹃红遍祖国千山万岩，松涛阵阵如泣如咽。怀着无限崇敬的心情，沉痛悼念为建立新中国而英勇牺牲的革命先烈们。
二．活动目的及意义：
我们伟大的祖国，有着五千年的悠久历史，有着千娇万媚的壮丽山河，她是多么的美丽！*代百年，我们伟大的祖国历尽磨难：列强入侵，倭寇肆虐，美丽山河残破不堪，中华数亿儿女悲伤哭泣。祖国，在残暴的侵略者的铁蹄下悲鸣。
而如今和*年代，我们不应该忘记过去的.的历史，我们必须发扬老一辈先烈们的革命精神，用我们的力量去建设好伟大的祖国，让国家强盛。而此次的团日活动就是为了让同学们永远激励着我们为建设美好的祖国而努力学*，努力奋斗。
三．活动主题
缅怀先烈，学*革命精神
四．活动时间
20xx年3月28日星期四
五．活动地点
W3 212
六．活动对象
全体物理与信息工程系11级通信六班同学
七．活动开展
1.由主持人简要介绍一些革命先烈的事迹
2.由主持人放映一些纪录视频，向同学们更加直白的体现老一辈革命精神。
3.由同学们自由发言，结合实际谈谈自己对该主题的看法。
4.由主持人对本次活动做最后的总结。
一、活动背景与目的
傅佩荣曾说：“成功就像一座*衡的称，一边是努力，一边是快乐，付出的多，收获的也多。”本次活动意在号召同学们以优秀的学姐学长们为榜样，积极向上，不懈奋斗。不仅学*刻苦优秀，努力学*专业知识，更要培养自己各方面的素质，积极参加学校组织的各项活动，不断的完善自己，同时也丰富自己的大学生活，让自己的人生充实而快乐。
二、活动对象
化学化工系12级材料化学5班全体同学
三、活动时间
XX年11月25日19:30---20:30
四、活动地点
理科楼512室
五、主办单位
化学化工系12级材料化学五班团支部
六、活动流程
（1）由主持人引出此次活动的主题；
（2）由同学们围绕主题以演讲，朗诵，小品，歌唱等方式来表达自己对青春的`热情与追求；
（3）邀请特别嘉宾陈思敏学姐、李英子学姐和彭雪学姐进行个人优秀事迹演讲；
（4）同学们自由提问，与学姐们进行互动；
（5）同学们自由发言，谈谈自己的感想，增强同学间的互动；
（6）由主持人总结，宣布活动结束。
七、后期工作
总结此次活动得失
在班级博客及qq上传活动照片
一、活动主题：
心存感恩，放飞祝福
二、活动背景：
在当代大学校园内，班级团支部的凝聚力和战斗力已经成为中国共青团发展壮大的主要因素，青年大学生的感恩教育也成为增强班级团支部的凝聚力和战斗力的基石，教育和引导青年大学生学会施恩，懂得感恩，主动帮助弱势群体，以实际行动感谢父母，感谢学校，感谢社会，进一步发挥先进典型的示范作用，也已经成为班级凝聚力和战斗力的一种重要方式。为此，国贸103团支部计划组织一次以“心存感恩放飞祝福”为主题的演讲活动。
三、活动目的：
通过演讲比赛，让同学们用自己的眼睛去看，用耳朵去听，用心灵去感受，从而在自己的心中培植一种感恩的情感，无论对待父母或老师，朋友或对手，快乐或者悲伤，都能以一颗感恩的心去面对。那么，他们就会明白，你哭她也哭，你先他也笑。当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光。
四、活动时间：
五、活动地点：
六、活动对象：
国贸103班全体同学
七、策划主办单位：
国贸103班团支部
八、邀请嘉宾：
宣传部部长，秘书处处长
九、主持人：
十、前期准备：
1、接到团日活动通知后，团干部进行了讨论，向同学们说明了此次活动是以“我身边的感动”为主题、活动要求以及同学们的参与方式等问题，并且听取了同学的意见；
2、团干部进行活动策划，选定活动时间、地点以及主持人；
3、申请活动所需要的教室；
4、宣传委员在班里宣传，动员同学们积极参与，希望同学们能踊跃参加，并准备好演讲稿等相关材料；
5、准备活动所需要的材料；
6、提前向将要邀请的嘉宾打招呼；
7、宣传委员到系宣传部做好活动的宣传海报；
8、买一些活动中要用到的饮品等。
十一、活动流程：
1、嘉宾及同学们入座；
2、主持人介绍本次团日活动的主题、活动的'目的，及出*本次活动的嘉宾，并宣布本次团日活动活动开始；
3、由宣传委员梁春致开场词；
4、演讲正式开始，大约5个人演讲结束后嘉宾对上面几位同学的演讲进行点评；
5、在演讲结束的时候在由嘉宾对活动提出意见总结；
6、组织委员陈财对次团日活动做总结；
7、主持人宣布此次团日活动圆满结束；
8、嘉宾先退场；
9、班里同学打扫活动现场。
十二、活动特色：
1、活动集教育性、思想性于一体，活动的内容至始至终都紧扣“心存感恩，放飞祝福”主题。
2、全班同学参与，充分发挥了本支部团员的聪明才智，极大提高团员们的积极性。
十三、预期效果：
让同学们要学会感恩，在日常生活中常说：“谢谢”。滴水之恩，当涌泉相报。我们将会用最真诚的心去感谢他人，用热情温暖手来帮助他人。努力做到：得到帮助，勿忘感恩；施于帮助，不望感恩。
十四、任务分配：
1、活动总负责：
2、前期宣传：
3、活动组织者：
4、活动拍照：
5、接待嘉宾：
十五、注意事项：
1、全班同学都要按时到场，活动准时开始，不得早退；
2、活动中现场保持安静；
3、需要准备的材料都要提前准备好；
4、活动现场各负其责。
一、活动单位：
08文学院汉语言文学2班
二、活动主题：
迎国庆，颂祖国，为我国六十周年华诞争光彩
三、活动时间：
xx年9月27号 晚上19：00～20：30
四、活动地点：
南二d下面的空地
五、活动人员：
文学院08汉语言文学2班全体同学。
六、活动目的：
在我国六十周年华诞来临之际，每一个中华儿女都满怀激情，都在用自己的方式为祖国增光添彩，作为大学生的我们，也想用我们自己的方式来为祖国祝福。风风雨雨的六十年，我国发生了沧海巨变。然而，那些曾经激励我们一代又一代中国人不断前进的红色歌曲却并没有褪色，始终传颂在我们心中。在此，我们想通过这次活动让每一位同学在爱我们汉二这个小家的基础上，爱我们伟大的祖国！
七、具体计划：
（一）前期准备
1、选王婷、单嘉莉为主持人。
2、由生活委员李显玲负责买活动所需物品（宣纸、彩带、彩纸、气球、奖品）。
3、由宣传委员叶婉怡及班上部分同学负责制作海报，及布置现场。
4、由组织委员李群英负责安排同学们的分组，并向大家说明活动规则。
5、利用网络等方式搜索红歌，并学会唱红歌，记住歌词及相关的一些信息（如创作背景、作曲家、作词家、原唱等）。
6、给每人准备一条能系于手腕的红丝带。
7、由袁小玉、谢纯志、张亚兰负责录像，拍照。
（二）具体活动
1、9月27号下午18点，所有班干带齐预备工具在活动场地集中并布置现场。
2、人员到齐后，活动正式开始。
3、所有人员围成一个圆圈，主持人上场宣读此次团日活动的背景及目的。主持人用简短的语言回顾祖国六十年所走过的.路程。
4、全班合唱《相亲相爱一家人》。
5、第一个环节开始：
1）、由团支书带头，用黑布蒙住团支书的眼睛，所以人在活动场地之内的任意调整位置，调整好后站立不动，由团支书凭直觉选人，被选到的人要唱一首红歌。
2）、唱完红歌后，由该同学继续以上动作，以此类推，到第十名同学做完为止。
3）、第一环节结束。
6、第二环节“我爱记歌词”开始：
1）、由一名主持人将事先准备好的缺歌词的歌牌展示在宣传板上。
2）、由另一名主持人将准备好的红花交给任意一名同学，然后准备击鼓。
3）、击鼓开始后，从第一名同学开始传花。
4）、鼓声停止后，看花落谁手，拿花的同学站在圈中央唱歌牌上的红歌，并正确唱出所缺歌词。
5）、如果唱对了，就由该同学开始继续传花，直到下个拿花的同学出现。
6）、如果唱错了，就在提前准备好的气球里选择一个，当场自己弄爆气球，取出气球中的纸条，按照纸条上的内容，做相应的事情。
7)、直到所有的歌牌唱完为止，第二环节活动结束。
7、第三环节“耳急嘴快猜红歌”开始：
1）、将所有同学分为四组。
2）、由一名主持人播放提前准备好的红歌伴奏。
3）、各队需认真听伴奏，然后以最快的速度跑到另一主持人面前说出歌名，如果正确，全组唱出这首歌的部分。若不正确，就失去一次参加资格。
4）、直到所有红歌放完为止，第三环节游戏结束。
8、由郑德山同学朗诵08汉二对祖国六十华诞的祝福语，同时团支书和班长给每一位同学分发红丝带。
9、所有同学站成红心状，佩戴好红丝带，集体合唱《今天是你的生日》。
10、全体同学合影留念，团日活动结束。
11、所有班干负责清场。后期资料整理：
1、照片整理
2、负责人：叶婉怡、袁小玉等
3、视频剪辑整理：
4、负责人：何惠娟，蔡丽花等
5、活动心得、总结整理：
6、负责人：李翠君、李东蕾等
八、活动效果：
作为中国人，我们爱我们的祖国。但我们首先必须爱自己的家，在这里，汉二就是我们的家，通过本次活动，增进同学们之间的感情，让每一位同学都感受到汉二这个集体所散发出温暖。让每一位中华儿女铭记那些流传不朽的中华红色歌曲。这样，我们也将更爱我们的祖国，为祖国六十岁生日送我们最温暖最真祝福。08文学院汉语言2班团支部xx年9月21日
活动目的：为彰显大学生的青春激情，培养广大青年学生的“国家意识”、“民族意识”、“责任意识”、“奉献意识”，唤起同学们的“爱校”情怀，同时增强对基层团支部战斗堡垒的建设，加强班级团支部的凝聚力，营造“团结”、“协作”以及“和谐”的班级氛围，举办此次：第一临床学院“我为学校添光彩”主题团日活动。
活动时间：
1、活动准备：4月26日—4月30日
2、活动宣传：5月7日晚点名
3、正式活动：5月8日—5月29日
1）第一阶段：“团结”班级内活动：5月8日—5月20日
2）第二阶段：“特色”各班级展示：5月26日
3）第三阶段：“沟通”各班级展示：5月29日
活动地点：辽宁中医药大学
活动对象：第一临床学院全体在校团支部
活动内容：
1、“团结”
团日活动设计，以“我为学校添光彩”为主题，各团支部根据各班特色，集合集体智慧，设计自己心目中的集体活动即“团日活动”。设计完成后在各系部的`帮助指导下，完成活动。
通过之前对活动的宣传，在班级全体同学了解团日活动的基础上，号召全体同学开展主题班会，使大家在团结友爱的环境下，集合集体智慧，共同商议出符合大家意愿的班级活动，并且紧密围绕在以“我为学校添光彩”的主题下。
2、 “特色”
作为对团日活动第一阶段的总结，开展团日活动PPT展示比赛。活动形式如下：
（1）、参加活动团支部通过DV或照相机，记录各团支部从活动开始到结束这段时间内，有意义的瞬间作为班级珍贵的回忆。
（2）、参加活动团支部制作ppt，内容包括：a、班级简介b、活动计划c、问题分析d、活动过程展示 e、活动感悟
——班级出游活动计划书菁选
班级出游活动计划书3篇
时间过得太快，让人猝不及防，又将迎来新的工作，新的挑战，此时此刻需要制定一个详细的计划了。好的计划是什么样的呢？下面是小编为大家整理的班级出游活动计划书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
主办单位：xx级xx班
活动时间：20xx年x月
活动地点：农家乐
活动主题：YOUANDME
一、活动对象
xx学院xx级xx班全体师生
二、活动目的
时值秋高气爽的季节，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此我们班组织了这次秋季出游活动。
一来丰富大家的课余生活，增进师生间的感情，增强同学之间的友谊团结及凝聚力。在游玩的过程中，减少师生间的陌生感和距离感，可增强师生间的互信度，对以后的学生工作的开展有着重要的帮助。
二来享受生活的乐趣，锻炼身体，陶冶学生热爱大自然的感情，拉*与大自然的距离，缓解日常工作学*的紧张，为以后更好的学*生活提供有利条件。
三、活动流程：
本次活动将分三大部分开展
1、为了便于活动的开展，应该提前做好准备工作，确认出游人数，对参加人员进行登记分组，统一安排没小组设一个组长，以便于人员的管理和秩序的维护。同时各组长记下所属成员的电话号码，便于在走失的情况下联系，每位同学保持手机开机。中午我们组织全班同学一起上山捡柴，大家热情高涨，积极性很高。经过不一会，我们变凑集了足够的柴火。
2、提前做好日期的选定，出游应该选择在风和日丽的日子，保持对天气变化的关注，根据天气的`变化随时对活动日程进行调整。
3、根据出游人数及所需费用，交通工具方面初步预定包车，既灵活又方便。
4、至于出发时间，定在活动当日清晨八时，在学校彩虹门集合。
5、为了纪念这次活动的精彩瞬间，我们从学姐手中借了一部照相机
6、入场费用每人10元，车费总计140元。
四、活动注意事项
1、本次活动在以健身、娱乐为主，但必须以安全作为首要前提，不得擅自离开活动场地。
2、本次活动比较大型，必须有足够的准备才可顺利开展，各组织人员和相应负责人应做好各自分工。
3、注意要准时，还要有纪律性组织性，并且要积极地投身于此次的活动，主动和老师同学互动，营造一个和谐开心的氛围。
预计费用：600元
五、活动细则
1、厨艺展示：八人为一小组，合理分工，相互协作，呈现一桌美味佳肴。这样有利于锻炼同学的动手能力，增强班级凝聚力。
2、K歌秀：在KTV房可以自由点歌，挥洒同学们的热情。
3、球类运动：可以在指定的地点进行桌球，乒乓球，羽毛球等活动。
4、摘橘子：农家乐有自种橘子园，可以让我们一尝采橘之乐趣。
5、自由游戏：可以和老师同学一起玩游戏，例如：扑克牌，象棋，麻将，**游戏，沙袋，艺术摄影等。
以上项目为预定项目，到时候可以根据情况临时调整活动内容。
一、活动主题：
领略自然风光，凝聚班级力量
二、活动时间：
20xx年4月10日(星期日)『时间暂定』
三、活动人员：
全班同学
四、活动策划人：
汪俊杰、蒋达
五、活动地点：
龟山风景区，月湖等
六、活动目的：
阳春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒，让同学们感受春天的生机与美丽。为增强班级凝聚力，体现团结友爱的班级精神，让班级在新学期中体现新的活力，以积极向上的面貌迎接新学期，我们班将开展龟山风景区一日游，在走进大自然自然美好风光的`同时，放松心情。
七、活动安排
(一)前期准备工作
1、为保障同学们的利益与安全，实行自愿报名原则。
2、了解旅游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识。
3、召开班会。为同学讲解春游当天的行程，让同学们对行程有大致的了解。同时提醒同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。
4、完成活动当天工作人员的安排，维持春游当天的秩序。
5、与风景区的工作人员商议好出游价格后，出游经费来源为自费，由生活委员徐佩统一收龋
6、生活委员徐佩应当提前了解有晕车症的同学，并做好相应的措施准备。
7、由文娱委员张维维构思行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大PK等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具，尽量准备多几台相机。
8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。
9、把班上的人分为两组，第一组有蒋达同学负责，第二组由班委负责。
10、坐596的时候分为两组，蒋达第一组同学先走，其第二组随后。
(二)活动当天事宜
1、活动时间：4月10日早上8：00到指定地点(江大文理门口)集中，点名确定人员，分别乘车去596终点站，注意确保各人员安全。
2、活动内容：
(1)、在前往景点的途中，让同学们在车上交流分享曾经出游的经历，趣事;玩小游戏。同时再次提醒同学们游玩时应该注意的事项。
(2)、抵达后，分为两小组分别进行观赏，上午十二点在龟山电视塔集合点名;
(3)、各位同学午餐，水自备：
(4)、下午一点在月湖游玩，可以进行放风筝，照相等活动
(5)、计划14：00点回到学校。
3、后期工作
(1)清点各自带的物品，确定人数;
(2)了解同学们对本次春游的满意程度;
(3)用本次活动的照片和同学们的感想传到群空间，大家共享其资源。
4、注意事项
(1)出发前由宣传委员龙舒畅同学做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。
(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。
(4)提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
(5)出行时由生活委员徐佩准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车丸等等，以处理突发状况。
(6)期间出现任何突**况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
(7)期间大家要注意自身财产安全和人生安全，如出现困难请及时与班委联系
(8)班委要随时关注同学的安全，随时向班长传达各位同学的状况。
——大学班级活动计划书菁选
大学班级活动计划书7篇
时光在流逝，从不停歇，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，是时候开始制定计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的大学班级活动计划书，希望能够帮助到大家。
一、 活动背景：
很多比我们老一辈的人们是这样评论我们80后的： “垮掉的一代””、“最没责任心的一代”、““愚昧的一代””、“最自私的一代””、““最叛逆的一代”！
是的，我们都没有父母都经历过**的悲惨遭遇，我们大多是都独生子女，赶上了中国经济最发达、生活最丰富的时代，我们生活在和*时期，不需要面对诸如民族危亡这样的重大问题，但这怎能断定我们总是将目光聚集于生活中与消费和享受相联系的东西？或许比起我们的父辈，我们的成长环境也使我们对传统的祖先崇拜、家庭观念等相对比较淡薄，且在传统文化积淀方面也较弱，我们也一直爱着我们的家，爱着这个社会上千千万万善良的人们，爱着我们的祖国。面对着汶川大地震受难的人民，我们的心也一样的千疮百孔，我们也一样流着泪的同时竭尽全力得为灾区捐款捐物。当发生问题，我们也一样的义愤填膺，为有关企业不负责任的行为。还有改革开放30年的今天，感受着祖国日新月异的发展，我们也一样的激动着并且积聚了满腔热血去为我们的祖国而奋斗！我们不能否认，在我们身上有很多的不足，但在思想的敏感程度上，在观念的更新上，在对新事物的学*和接受能力上，以及自身权利意识方面，我们都存在着优势。
随着时间的流失，目前正是80后发展的鼎盛时期。80后的青年们背负着祖国复兴的重大的任务。我们当代大学生是中国特色社会主义事业的'建设者和接班人。我国未来先进思想，精神，文化的创造群体将是今天的青年大学生，我们也是有爱心的一代人。
二、 活动目的及意义：
为了表示电子商务专业同学的爱心，特地举办一次“捐赠旧书”送爱心活动！
三、 活动名称：
捐赠旧书活动
四、 活动时间：
20××年4月4日
五、 活动地点：
江西理工大学校园
六、 现场布置：
未定
七、 活动内容：
1、学生自愿捐赠自己的旧书，1本以上。
2、捐书人在登记本上留下自己的个人信息。
八、 经费预算：
记事本4本X2元＝8元
海报5张X1元＝5元
宣传单200张X0.1元＝20元
九、 活动中应注意的问题及细节：
1、希望各班班委协助作好本班活动宣传活动
2、注意捐赠人所捐赠的书的有用价值
3、注意秩序安全
4、做好捐来的书分类，妥善保管好捐赠人的名单
十、 活动负责人及主要参与者（组织机构）：
电子商务大赛参赛组“藏E馆”所有队员及江西理工大学在校师生。
一、本人工作思想：配合好xx年本队的各项工作的开展，贯彻落实上级要求、指示。本学期的工作重点是抓好学*，尤其是外场的训练，并注重安全。配合好副班长搞好思想作风建设让同志们心思及时回到学校，全心投入到艰苦的学*训练之中。提高自身修养，完善管理水*。
二、在学*方面,带领大家一起进步!建立学*互助对子。让学*成绩较为落后的`同学得到及时的帮助，例如我班学*小教员陈以金，在上学期中帮助不会没弄懂的同学解决难题，辅导他们，提高成绩，完成任务。同时也能培养同学们的互助精神，增强同学间的友谊。下学期应当继续发扬这种好的作风。我在学*上要坚持保持学*成绩好，至少在中等偏上。
三、课堂上以身作责，保证上课率，遵守上课纪律，尊重老师劳动成果。做好带头作用并监督身边的同学遵守上课纪律.配合教员认真完成课堂教学任务。有弄不懂的及时发现使问题早发现,早解决。
四、作为班长，首要的工作就是搞好班级团结。经常和同学沟通，只有在团结和睦的氛围下班级才能更好的发展。下学期刚开学就要及时使班员回归到学*训练状态中，以更好的姿态迎接新的挑战!
五、要明确各个副班长的职责，布置好各项工作，分工负责明确要求，与其共同努力，管理好班级各项事务。
六、在自身上我认为应当以身作则，身先士卒，起表率作用和模范带头作用，有一定的影响力，不能包庇好朋友，公正严明。采用适当的方式管理同学与班级。要搞好与队干部关系，使学员们与队干部关系密切，有助于队干部的管理。要严以律己，宽以待人，要使用正当方式管理学员。要有恒心，做事要坚持下去，不能半途而废。对学员负责，对自己负责。不能拿出班长的架子，要虚心接受学员们的意见。
活动背景：
自进入XX电气职业技术学院以来，10机制01班还没有组织过大型的集体外出旅游活动。此时正值金秋时节，是外出旅游的大好时机。为了加强集体凝聚力，利用周末两天假期，开展一次南岳衡山旅游，也让同学们对XX的名胜古迹有所了解，拓宽视野，陶冶情操，放松心情。五岳之南岳衡山，山势雄伟，自然风景十分秀丽，茂林修竹，终年翠绿；奇花异草，四时放香，有南岳独秀的美称，正是同学们迫切想去的地方，祝融峰海拔1300米，登上祝融峰让同学们体会一览众山小的感觉，又让同学们身体得到锻炼，提高体育锻炼意识。一睹南岳风光是同学们早有的想法。
活动主题：攀南岳之巅，聚班级之魂。
活动目的：
1. 同学们在学*和工作之余放松心情，走进大自然，感受自然的气息，了解中国景区文化，陶冶情操。
2. 通过登山，促进同班同学团结友爱、互办互助，加强班级凝聚力，培养团队协作能力。
3. 登岳衡山既是一次旅游，也是一次身体锻炼，同时也以此为契机，加强同学们进行体育锻炼的意识。
活动可行性分析：
1. 本学期以来，全班同学迫切希望举行一次大型活动以促进班级凝聚力，使班级更好的发展，将10机制01好的精神风貌发扬出来，使10机制01向更高的目标飞跃，举行此次活动非常必要。
2. 此次活动经过班委精心策划，全班同学集体商议，得到班主任老师全力支持，并上报学院，得到领导批准。
3. 活动前期已对天气状况和南岳风景进行了解，也咨询过多个旅行社并决定包团旅游。
活动前期准备：
1. 留心观察天气情况，选择最佳天气出行，联系就餐地点，咨询就餐费用。
2. 咨询景点和门票价格情况，选择最实惠的.旅行社，包团出游。
3. 全班同学学*旅游安全知识，了解时间安排，旅行路线，活动流程。
4. 活动经费估价，资金筹备。
5. 准备三台相机。
特别提醒：
1. 出行时带上学生证和身份证。
2. 准备雨具，以防天气变化。
3. 出行时穿便于运动的衣服和鞋子。
4. 考虑徒步登山路途遥远，时间较长，出行前必须休息好，带好相关物品。
5. 准备两顿以上的干粮。
6. 为保护景区环境，不得乱扔垃圾。
7. 准备三到四个手电。
8. 一切经费报销凭凭据。
9. 无特殊情况，任何同学不得缺*此次活动。
活动方式：随团旅行
活动地点：南岳衡山
人员安排：
安全：王进明，陈望，向*峰，王子希，赵亚军，卢曼，易广。
组织：陈望，卢曼。
财务管理：李江，刘建来，陆鹏。
领队：殷莹莹老师，陆鹏。
活动时间：
8：30 全班同学在俱乐部前集合，清点人数。
8：50 全班同学有序乘车。
11：00 到达南岳山脚下，到所住宾馆安排好床位，整理内务。
12：00 午餐。
13：30 组织参观万寿广场，万寿大鼎，南岳古镇，南岳大庙，并在每一景点集体合影。
17: 00 回住宿宾馆，休息，整理内务。
18：00 晚餐。
