尊敬的家长朋友：
您好！感谢您在百忙中抽空阅读本倡议书。
*年来，我国发生了多起因"三无食品"引发的食品安全事故，给受害人及其家庭带来了诸多痛苦。究其原因，主要是孩子喜欢在校园周边或上下学路上的摊点购买食用零食造成的。这些小摊点上出售的食品多数为无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称，存在着严重的安全隐患。您的孩子吃下这样的零食不仅容易诱发消化道疾病，而且容易养成乱花钱、不讲卫生的坏*惯，既影响了幼儿的健康成长，又增加了家庭经济负担和学校管理的难度，助长了幼儿的消费心理和同学间不良的攀比风气。为了保障您孩子的身心健康，我园开展以"拒绝三无食品，保障身心健康"为主题的食品安全教育活动，要求孩子拒绝"三无食品"，养成良好的卫生*惯。在此，特向全园家长发出倡议，请您支持配合，希望您能做到以下几点：
1、各位家长应向孩子介绍食用"三无食品"的危害性，教育孩子不在幼儿园附*的小摊子上购买任何食品及玩具，做到幼儿园家庭共教育。坚决杜绝在校门口买东西的问题。
2、家长每天合理安排孩子的时间，尽量不要让孩子在家里吃早餐，而是直接到校吃饭。
3、要求孩子不带零食和饮料到幼儿园内食用，教育孩子不要在饮食上互相攀比。
4、教育孩子养成良好的卫生*惯，不在校门口大小便，不随地乱丢果皮、纸屑和包装袋等垃圾。
建议人：xxx
20xx年xx月xx日
同学们：
为建设绿色学校，净化校园环境，培养同学们健康饮食*惯，我校政教处、学生会向全体学生发出禁止吃零食的倡议。
同学们吃零食现象比较普遍，有的甚至养成了边走边吃的坏*惯，更有的同学上课也偷偷地吃，这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，而且学生吃零食也不利于身体健康，尤其在购买零食时不注意食品的质量和卫生，存在着严重的安全隐患，更不利于学生安心学*，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
为了引导大家树立正确的饮食观，拒绝拉圾食品，净化校园环境卫生，为大家健康成长创造整洁的校园，向同学们发出如下倡议：
1、全体同学不把油炸食品、烧烤食品、小辣肠、辣条、香**、口香糖、棒棒糖、瓜子等不洁食品带入校园。
2、禁止学生在校园内、教室里吃零食；
3、禁止学生边走边吃零食；有早饭没吃等特殊情况可以征得老师同意，在教师办公室吃。
3、全体同学坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐。
4、不在超市或精品店购买小食品和食用各类零食。
5、不随手乱扔果皮纸屑。
俗语说，一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在别人面前折射出我们自己的文明程度。节约创造价值，所以我们也要创建节约型学校！因此，同学们，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。同学们，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食从我做起！身为一名职中的学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的`追求！同学们，让我们行动起来，做一个有理想、有道德的人，为职中增光，为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献！
建议人：
时间：
同学们：
学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的绿色校园，让我们以愉悦的心情投入到积极的学*中去，但不良的行为*惯严重影响了校园的环境。所以，我们发出倡议———告别零食，净化校园。希望通过倡议，同学们能够认识到环境的重要性，积极投身到环保行动中去。让我们手拉手，心连心，共创校园美好蓝图。
常吃零食会给同学们带来身体伤害。常吃零食，引起三餐不正常、胃肠功能失调，导致肠胃疾病的发生；零食多属于垃圾食品，时间一长，必定导致营养不良，以致体质下降，目前小胖墩现象和青春期提前现象，就是营养失衡导致的
节俭是中华民族的传统美德，它展现的是一种精神力量，折射出我们的内心世界；节俭也是现代文明的标志，然而，随着生活条件的不断提高，学生的节俭观却变得淡薄了；甚至由于吃零食，滋生了贪图享乐和盲目的攀比心理。有一段时间，你是否曾经因为有零食而眉开眼笑，忘记了学*？你是否曾经看到别人吃零食，自己控制不了也想过一把瘾？你是否曾经为了吃零食而跟你的长辈们无理取闹？你是否曾经为了吃零食而用光了另有用处的零花钱？你是否曾经为了吃零食甚至用掉了捡来的'钱或者去偷他人的钱？如果你有过以上的某种情况，我就要对你说，警惕啊，同学，你已被零食"毒害"了！
常吃零食还给我们校园带来了极不和谐的一幕：有同学吃过零食后把包装纸随处乱扔，整洁的校园一会儿成了"花脸"；有的同学吃过零食后把"残余物"抛进了教室的垃圾桶，不久，难闻的怪味便充斥着我们的班级你忍心看到校园这样吗？愿意在这样的班级环境下学*吗？"病从口入"，为了维护自身的健康，为了我们能有一个良好的学*环境，学校向全体同学发出以下倡议：
（一）提倡杜绝零食，坚决不携带糖果、方便面、膨化食品、油炸食品进校园；
（二）提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人喝自带开水；
（三）提倡饮食卫生，坚决不吃小摊小贩上的烧烤、油炸等不卫生食品；
（四）提倡勤俭节约，坚决不乱花零用钱，把钱用在该用的地方；
（五）改掉因气愤而将纸片撕碎或揉成团并乱扔的坏*惯，个人和班级注意*时废纸的收集整理；
（六）每位同学在书桌里放一个塑料袋，放置随时产生的垃圾，每天放学时清理一次，保持方便清洁；
（七）全校开展"见了废纸、垃圾袋弯弯腰"活动。地上有了垃圾，倡议你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。同学们，保护环境、勤俭节约、拒绝零食，让我们唱响"以拒绝零食为荣，争做文明学校人"的口号，和零食说声"再见"吧！让我们用我们的双手，共同去创造一个美丽洁净的校园。
建议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
大家都知道，吃零食是一个很不好的*惯，经常吃零食会增加肠胃的负担，减少血液对大脑的供给，从而影响我们智力的发育；常吃零食，牙齿也得不到就有的清洁，时间长了蛀牙也增多了；常吃零食，一日三餐也吃不好，会导致营养不良。有的同学吃过零食后，包装纸或果皮随便扔，整洁的'校园一会儿就变成了“大花脸”，因此我们向全体少先队员发出倡议：拒绝零食，拥有健康，爱护环境。
1、要彻底拒绝零食，不去外面小店买零食，不把零食带进校园。
2、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝白开水。
3、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
4、合理支配自己的零用钱，让自己的零花钱用的有意义。
5、爱护校园环境，从小事做起。地上有了脏东西，同学们要主动捡起来，校园的环境会越来越干净。
同学们，我们每个人都希望有一个健康的身体，能在清洁、舒适的学*环境中学*、生活、健康成长，而这一切都要靠我们*时一点一滴地养成，现在就让我们从不吃零食做起吧！
建议人：xxx
20xx年xx月xx日
同学们：
在校园旁边的路上，经常会看见一些小贩在卖零食。面对这些喷香的烧烤和油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……，你是不是经常驻足观望、垂涎欲滴？是不是经常掏出口袋中的零花钱买一些解馋过瘾？
细心的同学可能会发现，在放学后的`学校门口，总会有些同学在有滋有味地啃着鸡翅、煎火腿肠；有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰，随手丢弃的垃圾屡见不鲜，使学校内外的果皮纸屑“遍地开花”，各种包装袋随风飘扬，严重影响了学校的内外环境。而且，当你享受这些美味的同时，一些有害物质也悄悄地潜入了你的身体，危害你的身体健康。所以，我们在此向全体同学发出倡议：关心健康、勤俭节约、拒绝零食！并做到以下几点：
一、坚决杜绝零食，方便面、辣条、口香糖等小食品一律不得带入学校；
二、不允许将吃早点、午饭所产生的垃圾随处乱扔，要及时丢进垃圾箱内；
三、彻底远离油炸食品和校外小摊贩上的烧烤等不卫生食品；
四、提倡健康饮水，不将冰棒、刨冰、奶茶等冷热饮料带入学校；
六、号召勤俭节约，合理使用个人零花钱，在身边的人需要时要奉献爱心；为了维护校园卫生和个人形象，要求全校学生做到：
1、禁止在校门口的流动小摊上购买零食。
2、禁止将流动小摊上的食品携带到学校内。
3、禁止在校园内边走边吃零食。
4、学校将会严查在校吃零食的现象，并对违规同学进行严肃的处理，希望班主任加强管理和配合。
同学们：
为建设绿色学校，净化校园环境，培养同学们健康饮食*惯，我校政教处、学生会向全体学生发出禁止吃零食的倡议。
同学们吃零食现象比较普遍，有的甚至养成了边走边吃的坏*惯，更有的同学上课也偷偷地吃，这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，而且学生吃零食也不利于身体健康，尤其在购买零食时不注意食品的质量和卫生，存在着严重的安全隐患，更不利于学生安心学*，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
为了引导大家树立正确的饮食观，拒绝拉圾食品，净化校园环境卫生，为大家健康成长创造整洁的校园，向同学们发出如下倡议：
1、全体同学不把油炸食品、烧烤食品、小辣肠、辣条、香**、口香糖、棒棒糖、瓜子等不洁食品带入校园。
2、禁止学生在校园内、教室里吃零食；
3、禁止学生边走边吃零食；有早饭没吃等特殊情况可以征得老师同意，在教师办公室吃。
3、全体同学坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐。
4、不在超市或精品店购买小食品和食用各类零食。
5、不随手乱扔果皮纸屑、
俗语说，一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在别人面前折射出我们自己的文明程度。节约创造价值，所以我们也要创建节约型学校！因此，同学们，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。同学们，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食从我做起！身为一名职中的学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！同学们，让我们行动起来，做一个有理想、有道德的人，为职中增光，为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献！
亲爱的同学们：
爱吃零食是从小养成的不良*惯，多半是家庭的溺爱造成的。吃零食有百害而无一利。
第一，吃零食会影响正常的食欲，不利于身体健康。第二，零食会影响我们的学*，身上藏有零食，就会时时刻刻想吃到它，那就会分散注意力。
第三，零食会带来攀比之风，零食可能会影响团结。第四，许多同学将吃完的小食品包装袋随处乱扔，风沙一起，满天飞舞，操场上花花绿绿，很不美观。如果被校外的客人看到了，也影响我们学校的形象。
第五，最可怕的是零食的质量。小食品多是膨化食品，所含的营养极少，加上内含化学制剂、色素、防腐剂等，对身体的影响很不好。
其实，如果改掉吃零食的毛病，把这笔钱省下来去购买图书，把我们的精力投放到学*中，那样的话，一方面大家的文化素质提高了，另一方面，身体健康有了保证，校园卫生得到了净化，课堂秩序因此而改善，岂不是一件好事？
告别零食吧，同学们！有零食瘾的同学，把它当作一项磨炼意志的运动吧！
建议人：xxx
20xx年xx月xx日
XXX：
爱吃零食是从小养成的不良*惯，多半是家庭的溺爱造成的。吃零食有百害而无一利。
第一，吃零食会影响正常的食欲，不利于身体健康。
第二，零食会影响我们的学*，身上藏有零食，就会时时刻刻想吃到它，那就会分散注意力。
第三，零食会带来攀比之风，零食可能会影响团结。
第四，许多同学将吃完的小食品包装袋随处乱扔，风沙一起，满天飞舞，操场上花花绿绿，很不美观。如果被校外的客人看到了，也影响我们学校的形象。
第五，最可怕的是零食的质量。小食品多是膨化食品，所含的营养极少，加上内含化学制剂、色素、防腐剂等，对身体的影响很不好。
其实，如果改掉吃零食的毛病，把这笔钱省下来去购买图书，把我们的精力投放到学*中，那样的话，一方面大家的文化素质提高了，另一方面，身体健康有了保证，校园卫生得到了净化，课堂秩序因此而改善，岂不是一件好事?
告别零食吧，同学们！有零食瘾的同学，把它当作一项磨炼意志的运动吧！
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
亲爱的同学们：
同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了"嘴"的要求，但到了吃饭时候，饭却吃不下去了，造成主次颠倒，影响了食欲，妨碍消化系统的功能，结果严重损害身体的健康。下面我们向大家介绍一下吃零食的危害。
第一、经常吃零食，会破坏正常的饮食*惯，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象，严重的会得胃病。
第二、由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，长期食欲不好，会影响我们的生长发育。而且，零食只是味道鲜美，而营养成分单调，长此下去则会导致营养不良。第三、吃零食能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
第四、仓促吃零食，食品和手往往都来不及进行必要的卫生清理，特别是边走边吃零食，更不卫生，非常容易得传染病。更何况现在许多小厂生产的冷饮、膨化食品等零食，卫生质量常常存在比较严重的问题，化学物质超标，吃了会引发疾病、损害身体健康；空腹吃糖，容易得糖尿病。
第五、吃零食还影响环境卫生，不利于校园文明建设。你瞧，同学们随手丢弃的饮料袋、食品包装纸、方便袋等，校园里有时处处可见，与鲜花绿树多不协调啊。
第六、吃零食对牙齿健康也有很大的影响，青少年常吃含糖量较高的零食，又不注意口腔卫生和牙齿保健，就会导致蛀牙的发生。
第七、吃零食会造成浪费，加重学生的经济负担；吃零食不利于安心学*，对心理发展造成不良的影响。
建议人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的家长朋友：
您好！感谢您在百忙中抽空阅读本倡议书。
*年来，我国发生了多起因"三无食品"引发的食品安全事故，给受害人及其家庭带来了诸多痛苦。究其原因，主要是孩子喜欢在校园周边或上下学路上的摊点购买食用零食造成的。这些小摊点上出售的食品多数为无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称，存在着严重的安全隐患。您的孩子吃下这样的零食不仅容易诱发消化道疾病，而且容易养成乱花钱、不讲卫生的坏*惯，既影响了幼儿的健康成长，又增加了家庭经济负担和学校管理的.难度，助长了幼儿的消费心理和同学间不良的攀比风气。为了保障您孩子的身心健康，我园开展以"拒绝三无食品，保障身心健康"为主题的食品安全教育活动，要求孩子拒绝"三无食品"，养成良好的卫生*惯。在此，特向全园家长发出倡议，请您支持配合，希望您能做到以下几点：
1、各位家长应向孩子介绍食用"三无食品"的危害性，教育孩子不在幼儿园附*的小摊子上购买任何食品及玩具，做到幼儿园家庭共教育。坚决杜绝在校门口买东西的问题。
2、家长每天合理安排孩子的时间，尽量不要让孩子在家里吃早餐，而是直接到校吃饭。
3、要求孩子不带零食和饮料到幼儿园内食用，教育孩子不要在饮食上互相攀比。
4、教育孩子养成良好的卫生*惯，不在校门口大小便，不随地乱丢果皮、纸屑和包装袋等垃圾。
建议人：xxx
20xx年xx月xx日
——不吃零食的建议书3篇
同学们：
吃零食，浪费了金钱和时间，危害了身体健康，影响了交通安全，损害了学校公共卫生，带坏了其他同学，特别是不利于良好*惯和道德品质的培养，病从口入人人皆知，掩口防病人人行动，所以我们特向全体同学发出倡议：远离摊点拒绝零食畅通道路关爱健康。
一、坚决杜绝零食，不吃零食。
二、不允许将吃零食产生的垃圾随便乱扔。
三、彻底远离油炸食品及校外小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
四、全校倡议捡拾废纸、垃圾的活动。地上的脏东西你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾箱里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。
五、勤俭节约，提倡省下一分零花钱，奉献一颗爱心。
六、为了维护校园卫生和你的个人形象，要做到三禁：
(1)禁止在校外的小摊上买零食，远离零食摊点或门市。
(2)禁止带流动小摊上的`食品或小摊食品进入学校。
(3)禁止在校园里任何位置吃零食。
同学们，我们青少年正处于生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好的学*，我们呼吁，让我们一起行动起来，远离小摊，告别垃圾食品，这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!
xxx
xx年xx月xx日
零食是指那些含热量高，多数没有其它营养的食物，这些食品不卫生，容易穿了染乙肝，吃这些食物一定会影响到我们正常吃饭，影响到我们的健康。不利于少年儿童健康成长，同时也给我们学校的环境造成破坏，因此我在这里倡议，我们要远离零食，不吃垃圾食品。
学校从今天进行检查，学生干部和老师不定时间进行检查，发现在学校吃垃圾食品的，进行教育。还要给这个班级扣分，每发现一人扣该班0.1分，并且没收垃圾食品。
今天中午，纪律检查的学生干部到政教处开会。
xxx
xx年xx月xx日
零食是指那些含热量高，多数没有其它营养的食物，这些食品不卫生，容易穿了染乙肝，吃这些食物一定会影响到我们正常吃饭，影响到我们的健康。不利于少年儿童健康成长，同时也给我们学校的环境造成破坏，因此我在这里倡议，我们要远离零食，不吃垃圾食品。
学校从今天进行检查，学生干部和老师不定时间进行检查，发现在学校吃垃圾食品的，进行教育。还要给这个班级扣分，每发现一人扣该班0.1分，并且没收垃圾食品。
今天中午，纪律检查的学生干部到政教处开会。
政教处
20xx年x月xx日
——不吃零食建议书 (菁华5篇)
亲爱的家长朋友：
面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你的孩子是不是经常驻足观望，垂涎欲滴?是不是经常买一些解解馋瘾?家长们，你们知道吗?当孩子享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，而且一些有害物质也悄悄潜入孩子的身体。所以我们特向全体家长发出倡议：关爱健康，勤俭节约，远离流动摊点，拒绝不洁食品。
1.教育孩子远离流动摊点，拒绝“三无食品和垃圾食品”。
2.积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的孩子，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”。
3.合理给孩子零花钱，让零花钱为孩子的学*服务。
4.教育孩子养成良好的卫生*惯，严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不喝生水，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷、凉拌的食物。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。
5.教育孩子养成良好的饮食*惯。一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度。尽量在家给孩子做营养早餐吃，外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。
6.为了维护校园卫生和孩子的个人形象，要做到三禁：
(1)教育孩子禁止在校门口的流动小摊上买零食。
(2)教育孩子禁止带流动小摊上的食品到学校里。
(3)教育孩子禁止在校园里乱扔果皮纸屑。
家长朋友们，孩子正处于生长发育的黄金阶段，为了自己孩子的健康，为了能更好的学*，我们呼吁：让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，教育孩子管住自己的嘴，告别流动小摊，告别“三无食品、垃圾食品”!这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!
建议人：xxx
20xx年xx月xx日
同学们：
学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的绿色校园，让我们以愉悦的心情投入到积极的学*中去，但不良的行为*惯严重影响了校园的环境。所以，我们发出倡议——告别零食，净化校园。希望通过倡议，同学们能够认识到环境的重要性，积极投身到环保行动中去。让我们手拉手，心连心，共创校园美好蓝图。
常吃零食会给同学们带来身体伤害。常吃零食，引起三餐不正常、胃肠功能失调，导致肠胃疾病的发生；零食多属于垃圾食品，时间一长必定导致营养不良，以致体质下降，目前小胖墩现象和青春期提前现象，就是营养失衡导致的……
节俭是中华民族的传统美德，它展现的是一种精神力量，折射出我们的内心世界；节俭也是现代文明的标志，然而，随着生活条件的不断提高，学生的节俭观却变得淡薄了；甚至由于吃零食，滋生了贪图享乐和盲目的攀比心理。有一段时间，你是否曾经因为有零食而眉开眼笑，忘记了学*？你是否曾经看到别人吃零食，自己控制不了也想过一把瘾？你是否曾经为了吃零食而跟你的长辈们无理取闹？你是否曾经为了吃零食而用光了另有用处的零花钱？你是否曾经为了吃零食甚至用掉了捡来的钱或者去偷他人的钱？如果，你有过以上的某种情况，我就要对你说，警惕啊，同学，你已被零食"毒害"了！
常吃零食还给我们校园带来了极不和谐的一幕：有同学吃过零食后把包装纸随处乱扔，整洁的校园一会儿成了"花脸"；有的同学吃过零食后把"残余物"抛进了教室的垃圾桶，不久，难闻的怪味便充斥着我们的班级……你忍心看到校园这样吗？愿意在这样的班级环境下学*吗？
"病从口入"，为了维护自身的健康，为了我们能有一个良好的学*环境，学校向全体同学发出以下倡议：
（一）提倡杜绝零食，坚决不携带糖果、方便面、膨化食品、油炸食品进校园；
（二）提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人喝自带开水；
（三）提倡饮食卫生，坚决不吃小摊小贩上的烧烤、油炸等不卫生食品；
（四）提倡勤俭节约，坚决不乱花零用钱，把钱用在该用的地方；
（五）改掉因气愤而将纸片撕碎或揉成团并乱扔的坏*惯，个人和班级注意*时废纸的收集整理；
（六）每位同学在书桌里放一个塑料袋，放臵随时产生的垃圾，每天放学时清理一次，保持方便清洁；
（七）全校开展“见了废纸、垃圾袋弯弯腰”活动。地上有了垃圾，倡议你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。
同学们，保护环境、勤俭节约、拒绝零食，让我们唱响"以拒绝零食为荣，争做文明学校人"的口号，和零食说声"再见"吧！让我们用我们的双手，共同去创造一个美丽洁净的校园。
同学们：
在校园旁边的路上，经常会看见一些小贩在卖零食。面对这些喷香的烧烤和油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……，你是不是经常驻足观望、垂涎欲滴？是不是经常掏出口袋中的零花钱买一些解馋过瘾？
细心的同学可能会发现，在放学后的`学校门口，总会有些同学在有滋有味地啃着鸡翅、煎火腿肠；有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰，随手丢弃的垃圾屡见不鲜，使学校内外的果皮纸屑“遍地开花”，各种包装袋随风飘扬，严重影响了学校的内外环境。而且，当你享受这些美味的同时，一些有害物质也悄悄地潜入了你的身体，危害你的身体健康。所以，我们在此向全体同学发出倡议：关心健康、勤俭节约、拒绝零食！并做到以下几点：
一、坚决杜绝零食，方便面、辣条、口香糖等小食品一律不得带入学校；
二、不允许将吃早点、午饭所产生的垃圾随处乱扔，要及时丢进垃圾箱内；
三、彻底远离油炸食品和校外小摊贩上的烧烤等不卫生食品；
四、提倡健康饮水，不将冰棒、刨冰、奶茶等冷热饮料带入学校；
六、号召勤俭节约，合理使用个人零花钱，在身边的人需要时要奉献爱心；为了维护校园卫生和个人形象，要求全校学生做到：
1、禁止在校门口的流动小摊上购买零食。
2、禁止将流动小摊上的食品携带到学校内。
3、禁止在校园内边走边吃零食。
4、学校将会严查在校吃零食的现象，并对违规同学进行严肃的处理，希望班主任加强管理和配合。
同学们：
为建设绿色学校，净化校园环境，培养同学们健康饮食*惯，我校政教处、学生会向全体学生发出禁止吃零食的倡议。
同学们吃零食现象比较普遍，有的甚至养成了边走边吃的坏*惯，更有的同学上课也偷偷地吃，这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，而且学生吃零食也不利于身体健康，尤其在购买零食时不注意食品的质量和卫生，存在着严重的安全隐患，更不利于学生安心学*，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
为了引导大家树立正确的饮食观，拒绝拉圾食品，净化校园环境卫生，为大家健康成长创造整洁的校园，向同学们发出如下倡议：
1、全体同学不把油炸食品、烧烤食品、小辣肠、辣条、香**、口香糖、棒棒糖、瓜子等不洁食品带入校园。
2、禁止学生在校园内、教室里吃零食；
3、禁止学生边走边吃零食；有早饭没吃等特殊情况可以征得老师同意，在教师办公室吃。
3、全体同学坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐。
4、不在超市或精品店购买小食品和食用各类零食。
5、不随手乱扔果皮纸屑。
俗语说，一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在别人面前折射出我们自己的文明程度。节约创造价值，所以我们也要创建节约型学校！因此，同学们，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。同学们，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食从我做起！身为一名职中的学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！同学们，让我们行动起来，做一个有理想、有道德的人，为职中增光，为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献！
建议人：
时间：
同学们：
为建设绿色学校，净化校园环境，培养同学们健康饮食*惯，我校政教处、学生会向全体学生发出禁止吃零食的倡议。
同学们吃零食现象比较普遍，有的甚至养成了边走边吃的坏*惯，更有的同学上课也偷偷地吃，这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，而且学生吃零食也不利于身体健康，尤其在购买零食时不注意食品的质量和卫生，存在着严重的安全隐患，更不利于学生安心学*，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
为了引导大家树立正确的饮食观，拒绝拉圾食品，净化校园环境卫生，为大家健康成长创造整洁的校园，向同学们发出如下倡议：
1、全体同学不把油炸食品、烧烤食品、小辣肠、辣条、香**、口香糖、棒棒糖、瓜子等不洁食品带入校园。
2、禁止学生在校园内、教室里吃零食；
3、禁止学生边走边吃零食；有早饭没吃等特殊情况可以征得老师同意，在教师办公室吃。
3、全体同学坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐。
4、不在超市或精品店购买小食品和食用各类零食。
5、不随手乱扔果皮纸屑、
俗语说，一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在别人面前折射出我们自己的文明程度。节约创造价值，所以我们也要创建节约型学校！因此，同学们，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。同学们，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食从我做起！身为一名职中的学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！同学们，让我们行动起来，做一个有理想、有道德的人，为职中增光，为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献！
——不吃零食建议书 (菁华5篇)
亲爱的家长朋友：
面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你的孩子是不是经常驻足观望，垂涎欲滴?是不是经常买一些解解馋瘾?家长们，你们知道吗?当孩子享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，而且一些有害物质也悄悄潜入孩子的身体。所以我们特向全体家长发出倡议：关爱健康，勤俭节约，远离流动摊点，拒绝不洁食品。
1.教育孩子远离流动摊点，拒绝“三无食品和垃圾食品”。
2.积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的孩子，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”。
3.合理给孩子零花钱，让零花钱为孩子的学*服务。
4.教育孩子养成良好的卫生*惯，严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不喝生水，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷、凉拌的食物。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。
5.教育孩子养成良好的饮食*惯。一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度。尽量在家给孩子做营养早餐吃，外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。
6.为了维护校园卫生和孩子的个人形象，要做到三禁：
(1)教育孩子禁止在校门口的流动小摊上买零食。
(2)教育孩子禁止带流动小摊上的食品到学校里。
(3)教育孩子禁止在校园里乱扔果皮纸屑。
家长朋友们，孩子正处于生长发育的黄金阶段，为了自己孩子的健康，为了能更好的学*，我们呼吁：让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，教育孩子管住自己的嘴，告别流动小摊，告别“三无食品、垃圾食品”!这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!
建议人：xxx
20xx年xx月xx日
同学们：
学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的绿色校园，让我们以愉悦的心情投入到积极的学*中去，但不良的行为*惯严重影响了校园的环境。所以，我们发出倡议——告别零食，净化校园。希望通过倡议，同学们能够认识到环境的重要性，积极投身到环保行动中去。让我们手拉手，心连心，共创校园美好蓝图。
常吃零食会给同学们带来身体伤害。常吃零食，引起三餐不正常、胃肠功能失调，导致肠胃疾病的发生；零食多属于垃圾食品，时间一长必定导致营养不良，以致体质下降，目前小胖墩现象和青春期提前现象，就是营养失衡导致的……
节俭是中华民族的传统美德，它展现的是一种精神力量，折射出我们的内心世界；节俭也是现代文明的标志，然而，随着生活条件的不断提高，学生的节俭观却变得淡薄了；甚至由于吃零食，滋生了贪图享乐和盲目的攀比心理。有一段时间，你是否曾经因为有零食而眉开眼笑，忘记了学*？你是否曾经看到别人吃零食，自己控制不了也想过一把瘾？你是否曾经为了吃零食而跟你的长辈们无理取闹？你是否曾经为了吃零食而用光了另有用处的零花钱？你是否曾经为了吃零食甚至用掉了捡来的钱或者去偷他人的钱？如果，你有过以上的某种情况，我就要对你说，警惕啊，同学，你已被零食"毒害"了！
常吃零食还给我们校园带来了极不和谐的一幕：有同学吃过零食后把包装纸随处乱扔，整洁的校园一会儿成了"花脸"；有的同学吃过零食后把"残余物"抛进了教室的垃圾桶，不久，难闻的怪味便充斥着我们的班级……你忍心看到校园这样吗？愿意在这样的班级环境下学*吗？
"病从口入"，为了维护自身的健康，为了我们能有一个良好的学*环境，学校向全体同学发出以下倡议：
（一）提倡杜绝零食，坚决不携带糖果、方便面、膨化食品、油炸食品进校园；
（二）提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人喝自带开水；
（三）提倡饮食卫生，坚决不吃小摊小贩上的烧烤、油炸等不卫生食品；
（四）提倡勤俭节约，坚决不乱花零用钱，把钱用在该用的地方；
（五）改掉因气愤而将纸片撕碎或揉成团并乱扔的坏*惯，个人和班级注意*时废纸的收集整理；
（六）每位同学在书桌里放一个塑料袋，放臵随时产生的垃圾，每天放学时清理一次，保持方便清洁；
（七）全校开展“见了废纸、垃圾袋弯弯腰”活动。地上有了垃圾，倡议你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。
同学们，保护环境、勤俭节约、拒绝零食，让我们唱响"以拒绝零食为荣，争做文明学校人"的口号，和零食说声"再见"吧！让我们用我们的双手，共同去创造一个美丽洁净的校园。
同学们：
在校园旁边的路上，经常会看见一些小贩在卖零食。面对这些喷香的烧烤和油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……，你是不是经常驻足观望、垂涎欲滴？是不是经常掏出口袋中的零花钱买一些解馋过瘾？
细心的同学可能会发现，在放学后的`学校门口，总会有些同学在有滋有味地啃着鸡翅、煎火腿肠；有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰，随手丢弃的垃圾屡见不鲜，使学校内外的果皮纸屑“遍地开花”，各种包装袋随风飘扬，严重影响了学校的内外环境。而且，当你享受这些美味的同时，一些有害物质也悄悄地潜入了你的身体，危害你的身体健康。所以，我们在此向全体同学发出倡议：关心健康、勤俭节约、拒绝零食！并做到以下几点：
一、坚决杜绝零食，方便面、辣条、口香糖等小食品一律不得带入学校；
二、不允许将吃早点、午饭所产生的垃圾随处乱扔，要及时丢进垃圾箱内；
三、彻底远离油炸食品和校外小摊贩上的烧烤等不卫生食品；
四、提倡健康饮水，不将冰棒、刨冰、奶茶等冷热饮料带入学校；
六、号召勤俭节约，合理使用个人零花钱，在身边的人需要时要奉献爱心；为了维护校园卫生和个人形象，要求全校学生做到：
1、禁止在校门口的流动小摊上购买零食。
2、禁止将流动小摊上的食品携带到学校内。
3、禁止在校园内边走边吃零食。
4、学校将会严查在校吃零食的现象，并对违规同学进行严肃的处理，希望班主任加强管理和配合。
同学们：
为建设绿色学校，净化校园环境，培养同学们健康饮食*惯，我校政教处、学生会向全体学生发出禁止吃零食的倡议。
同学们吃零食现象比较普遍，有的甚至养成了边走边吃的坏*惯，更有的同学上课也偷偷地吃，这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，而且学生吃零食也不利于身体健康，尤其在购买零食时不注意食品的质量和卫生，存在着严重的安全隐患，更不利于学生安心学*，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
为了引导大家树立正确的饮食观，拒绝拉圾食品，净化校园环境卫生，为大家健康成长创造整洁的校园，向同学们发出如下倡议：
1、全体同学不把油炸食品、烧烤食品、小辣肠、辣条、香**、口香糖、棒棒糖、瓜子等不洁食品带入校园。
2、禁止学生在校园内、教室里吃零食；
3、禁止学生边走边吃零食；有早饭没吃等特殊情况可以征得老师同意，在教师办公室吃。
3、全体同学坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐。
4、不在超市或精品店购买小食品和食用各类零食。
5、不随手乱扔果皮纸屑。
俗语说，一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在别人面前折射出我们自己的文明程度。节约创造价值，所以我们也要创建节约型学校！因此，同学们，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。同学们，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食从我做起！身为一名职中的学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！同学们，让我们行动起来，做一个有理想、有道德的人，为职中增光，为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献！
建议人：
时间：
同学们：
为建设绿色学校，净化校园环境，培养同学们健康饮食*惯，我校政教处、学生会向全体学生发出禁止吃零食的倡议。
同学们吃零食现象比较普遍，有的甚至养成了边走边吃的坏*惯，更有的同学上课也偷偷地吃，这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，而且学生吃零食也不利于身体健康，尤其在购买零食时不注意食品的质量和卫生，存在着严重的安全隐患，更不利于学生安心学*，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
为了引导大家树立正确的饮食观，拒绝拉圾食品，净化校园环境卫生，为大家健康成长创造整洁的校园，向同学们发出如下倡议：
1、全体同学不把油炸食品、烧烤食品、小辣肠、辣条、香**、口香糖、棒棒糖、瓜子等不洁食品带入校园。
2、禁止学生在校园内、教室里吃零食；
3、禁止学生边走边吃零食；有早饭没吃等特殊情况可以征得老师同意，在教师办公室吃。
3、全体同学坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐。
4、不在超市或精品店购买小食品和食用各类零食。
5、不随手乱扔果皮纸屑、
俗语说，一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在别人面前折射出我们自己的文明程度。节约创造价值，所以我们也要创建节约型学校！因此，同学们，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。同学们，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食从我做起！身为一名职中的学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！同学们，让我们行动起来，做一个有理想、有道德的人，为职中增光，为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献！
——偷吃零食检讨书3篇
尊敬的老师
您好！
我在今天的课堂上犯了错，影响了我自己的学*状态还让老师您的教学心情也变得差了起来，间接的影响了全班同学们的学*情况，这一发现让我很难过，也感到非常的对不起老师每天辛辛苦苦的备课和批改作业，更对不起我的家人们，我这种在神圣的课堂上大肆吃零食的表现让我为此而蒙受耻辱，控制不住自己各种想法和欲望的我*日里又有什么脸面自称是一个优秀的学生？又哪里有优秀的学生会在上课的时候不认真听讲反而转去吃零食？难道宝贵的知识不在课本和黑板上反而是在零食上面吗？
这一个个自我反问让我目眩神迷，心里越发觉得痛苦难受，以至于在今天一天上我都有些恍惚，后面的课也没怎么上好，这一情况更加让我内疚我上课违纪吃零食这一行为了。毕竟换作往常的话，我怎么说也能在这一天的课程中学到不少的新东西才对。
但是现在，我看着桌上空白的笔记，从心里悔恨自己没有控制住自己在上课时吃东西这一行为，这得是多不尊重老师和学*的人才能做出来的啊！让我换位思考一下子的话，假如我成为了一名老师，每天尽心尽力的教导学生，在生活上一再挤出时间来备课来批改作业，最后在准备充分想要给学生们传授自己准备多时的知识大餐时，有一名学生却完全无视了自己的辛苦，我当老师的在讲台上说的口干舌燥，而他却在下面吃着东西，不仅仅是影响了周围同学的学*，更是辜负了我从备课到讲授的一系列时间中所花费的努力。
这种事情发生在我身上的话，我得有多生气啊。从这看出来，老师当时的生气就是可以理解的了，甚至我还觉得老师的脾气太好了，对我这样的行为都能够保持着这样的冷静和克制，果然优秀的教师心理素质跟我就是有着很大的不一样。
所以为了让老师不再生气，也是对我自己的约束，我xx在这里向老师您保证，从今日起，不仅仅是您的课，不管是谁的课我都要保持着认真的态度认真的去学*，不去做任何跟当前学*无关的事情来影响学*，在*日的生活中将更多的空余精力放在学*、预*和复*上，让我能够将书本上的知识吃得更透，学得更加扎实，在期中期末考试上用一个高分数来回报老师您对我的关心与照顾，成为一个老师同学都喜欢的爱学*好学生！
此致
敬礼！
尊敬的老师：
您好！
我错了。我知道我错了。
老师是辛勤的园丁，辛苦地哺育着我们这些花朵，而我却因为早上没吃早饭在课堂上偷偷吃起了小笼包！小笼包是我让不住校的同学带的，因为那位同学来的比较晚，她来的时候，我们已经开始上早自*了，我那还会儿也还不是很饿就忍住了没在早自*吃小笼包，可我没想到早自*结束我还不饿，到了第一节课我会肚子饿的咕咕叫。为了不被同学、老师听到我肚子一直在咕咕叫，我只好把厚厚的课本立在桌子上，低下头偷偷从抽屉里拿出了小笼包来吃了。我也没想到小笼包味道会随风飘到站在讲台上的您那里……
其实我也不想说这些理由，可我在检讨书里面还是得为自己解释一番，也是为了让您更了解您的学生之所以在上课吃小笼包开小差，不是因为不尊重您，而是有别的原因。老师，我住校已经两年多了，爸爸妈妈因为太忙把我送来住校，我在学校里面生活了两年，这两年学校的饭菜真的是把我吃腻了，这次小笼包事件之前，我已经吃了一个星期饼干了，我想念校外的美食，想念家里的饭菜。爸爸妈妈又没时间来管我，我只好请不住校的同学帮忙，给我带一些校外的早餐来给我改善一下伙食。这次的小笼包还是我第一次吃，当然，也许是最后一次吃了……要是我忍着到了下课吃，我可能就能感受到小笼包的美味了，现在我感受到的都是对老师的歉意。因为我肚子不争气的咕噜声，因为我没忍住外面世界的美食诱惑，因为我的的确确在那一刻忘记了老师存在，我犯了这个错误。
老师，虽然我不是不尊重，但我的行为表现的就是不尊重您，没有尊重您的劳动，更没有尊重自己作为一个学生首先应该做的事情是学*，我知错了。希望老师在看了我的检讨书之后能够原谅我这次所犯的错误，希望老师大人有大量，不再计较这次的过失。当然，我也不会再犯同样的错误，从今往后，一定在上课时间好好上课好好听讲，在吃早饭的时间把早餐吃好，在吃午饭的时间把午餐吃好，在吃晚饭的时间里把晚餐吃好，不把这些事情带到课堂上。也保证不会出现上课开别的小差，不会交头接耳，不会打瞌睡，不会再做不尊重您和我自己的事情……
老师，请原谅我！
尊敬的老师
您好！
这次我在您课堂上犯下的错误实在是抱歉，我知道自己在这次的问题上实在是有点“胆大妄为”，但这次的事件反映出的更多的其实是我自己的`许多问题！比如说，我对老师的不尊重、我对课堂纪律的忽视，我对同学们的不尊重等等。现在在您的指正和教导下，我也清楚的认识了自己的错误，并好好的反省了自己。
其实我自小就非常馋嘴，一遇到零食就会听不下来。但是随着我的年纪长大，我升上了初中，可好不意外的，我也将这个坏*惯带了上来！本来在之前我也能忍耐在课堂上不吃零食，可是在最*，我实在是有些忍不住，最终还是没能控制住自己，让自己居然在您的课上，犯下了大错！
这件事情说小也小，可是说大，也会影响到我自己的方方面面！想着自己在之前的一些课里的动作，我必须趁着这次机会做出一些改变了！为此，我先对自己做一个反省。
会犯下这样的错误，其实不仅是因为我的馋嘴的毛病，虽然身为一个初中生，可是我却没有将自己的心态也提升到初中生的水准，其实更甚，作为一个学生，就算是小学也早该乖乖的懂规矩，不在上课的时候偷吃零食。可我却一直到了初中！都还没能改掉这个坏*惯！
再看看吃零食，零食的坏处我其实是知道的，营养少，垃圾食品又居多，我们吃这些，除了让自己的嘴巴一时痛快以外，实在是百害而无一利！如果只是在下课的时候吃就算了，因为大家也都会吃。可是我这次放到了上课的时候去吃零食，不仅会让零食的味道飘散在教室中，打扰到同学的学*，更是让周围的同桌们纷纷侧目到了我这里！教室是我们共同使用的公共场所，连有烟瘾的大人都知道不该在公共场合吸烟，可我这个在校学*的学生，却连这点都不知道。而且吃了这么多年的零食，除了给我带来这个坏*惯以外，零食还给我带来了“胖墩”这个绰号！我是非常不喜欢的，可是我又能怎么拒绝呢？
老师，我已经深刻的了解了自己的错误，在上课，无论我们做什么与课堂无关的事情，都会打扰到周围的同学，都会让在家辛苦的父母寒心，作为学生，难道连着几十分钟的时间都忍不了吗？我错了，但我会改正，我会好好摆正自己的心态，好好的在课堂上认真学*！但是坏*惯怎是一朝一夕能改的呢？希望老师和同学们在之后能够继续监督我，谢谢！
此致
敬礼
——上课吃零食检讨书6篇
尊敬的老师：
您好！
我知道这次犯下这种错误的我，老师您肯定也是特别的失望吧。一直以来我都是一个比较乖巧的学生，但这次却犯下了在上课的时候吃零食，这种最低级的错误。这样的错误虽然并不严重，但是它所带来的影响是十分恶劣的，不仅仅是让我自己在上课的时候分心了，更是让班上的其他同学收到了我吃东西所带来的影响。在经过老师您的批评之后我也是发现了我自己的错误有多么的恶劣，我也十分的后悔自己因为一时没有忍住，导致出现了这样的事情，让所有关心我的人都感到了失望。如果可以的话，我是一定不会在做出这样的事情，而是好好的在上课时候认真听讲，让老师您知道我对于学*的热情。但我这次的行为也是会让各位老师对我的印象都变差，一个学生除了学*成绩要好，个人的品行也是很重要的。而我这样的行为也是对上课老师的一种不尊重，不尊重他人的劳动成果，老师上课这么认真的为我们讲课，只是希望我们能够学*到更多的知识，然而我却做出这样的`行为辜负了老师的一片苦心。
现在我自己回想起自己所犯下的错误也是感到十分的后悔，但是也没有什么办法，一切都已经发生了不可能再重来。我只能让自己在以后的学*生活中表现的更好，弥补自己在这次所犯下的错误。其实我也知道这样的行为是在犯错，但当时的自己或许也是太馋了，包装打开闻着哪个味道就想接着吃，最终没有能够抵抗住诱惑。我想或许还是我太过稚嫩，连这么一点小小的诱惑都抵抗不住，要知道以后的日子里会遇到的诱惑还多的很，要是我一直这样怎么能够坚定不移的学*下去。虽然我现在还只是一个初中生，但是在初中这个阶段打好基础也是很重要的的。所以我也是决定要让自己做出改变，在以后的学*中，我会慢慢改变自己的行为，也会加强自己的意志力，让自己能够抵抗住外界因素的诱惑。我以后一定不会让老师您在对我失望了的，我一定做好自己身为一名学生分内的事情。也希望老师您能够给我一个机会，让我能够拥有这么一个好好改正自身错误的机会，也向老师您证明这一次的错误确实是我有些松懈了，但*常我做的还算是做的还可以，我起码也会恢复到之前的状态。
此致
敬礼！
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，这次特地给您写下这份检讨书，就是为了向您说一声：“对不起！”是的，对不起。我在昨天您的课上居然偷偷的犯下了偷吃零食这样的错误。这事说起来实在是有些可笑又荒唐，作为高中生的我，居然还会犯下这种小学生才经常出现的错误，实在是有些不因该。
算算时间，再过不久我就已经满18岁了，而且还是身为一名高中生！要是是因为肚子饿、没吃饭那都还情有可原，但是我却只是因为一个字，“馋”。这是多么可耻的原因，您也是这样说的：“堂堂一届高中生，上课不好好学*，却连个馋字都挡不住！”听了您的教训我也是非常的羞愧。
我知道，升上高中的我们其实时间并不是很多，我们必须要在这仅有的时间里好好的学*知识，甚至在课外都要不断的累积知识才行。可是我却将宝贵的上课时间用来啃饼干！我不仅没有好好的听您上课，还将一部分精力放在如何趁着您回头去板书的时候往嘴里塞一块饼干上。但我千算万算却没有料到，您不仅眼神尖锐如鹰，连耳朵都灵敏的如同声呐雷达一般。虽然我的小聪明让我吃上了几块，但我想那也不过是您给我的机会吧。可我还没好好珍惜，实在是让人叹息。
作为一个学生，我既然犯下了错误，也听取了老师您的教诲。我就应该来总结自己的错误所在。但是不去仔细了解还不知道，我在这短短的想了我在那节课的所作所为后，看到了一个满是错误的自己。
我不仅在上课的时候偷吃零食，打扰了同学们的学*和老师的讲课，甚至还将零食分给了其他的同学。这不是什么同学友谊，而是我在将自己的错误传染给其他人啊！这样长久下来，我一半的心都被零食带走，周围同学的也看着我这里的零食，我们的学*又怎么能好呢？如果继续下去，我一定会在将来高考的时候后悔我现在的举动。
您常教导我们学*不能三心二意，更不能一心二用，可是我却忽略了您的忠告，将自己的注意力四处分散，不仅是害了自己，还害了其他同学。但是谢谢您的指正和教导，我已经彻底的了解了自己的错误，知道了自己犯下了如何的蠢事。我将会改变，我要杜绝自己在出现现在这样的问题。我也是抱着梦想来到这里，我不希望自己的梦想毁在一个“馋”上面。希望老师能继续监督我，我一定会改正的。
此致
敬礼！
尊敬的老师：
今天，我怀着十分愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对在校吃零食这种不好行为坚决改正的决心。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，在校期间不得吃零食。老师的反复教导和严肃认真的表情犹在眼前，我深深地感到震撼，不能辜负老师对我的一片苦心。
通过反思，我认识到自己的行为所造成的严重后果如下：
1、让老师担心我的健康。零食是很不卫生的，不利用身体健康成长，这怎能不让*时十分关心爱护我的老师担心呢。
2、在同学们中间造成了不良的影响。由于我吃零食，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律。
3、影响个人综合素质的提高，没能做一名听老师话的好孩子。
为了不辜负您对我的辛勤培育和期望，我保证今后不再犯同样的错误，请关心爱护我的老师同学继续监督。
尊敬的老师：
您好！
今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的人生。
今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。
我相信，老师已经给了我很多次机会我，但我却没有好好去珍惜，所以，这一次，我想认真去改，绝无再犯，对于数学，我荒废了很久，对老师的态度或许老师也不大满意，所以以后我上课绝对会认真听讲，不会再从我抽屉里散发出食物的气味与兹兹的噪音，其他老师和我家长都对我付出了很多努力，但是我可能有些辜负了他们的期望。
对于这次的事情，我需要去深思检讨一下，毕竟初中了，已经长大了，不能再像小学那么调皮，我们已经是初中生，初中生就应该有初中生的模范，特别现在是初中，是学*的紧张阶段，是人生的第一次冲刺点。
如果就连现在的我都是那样经常进出办公室而不能给后辈留下好印象，那么作为前辈的我，自然是需要反省的，看着初一级那边朗朗的读书声，那么认真的学*态度，我，真的很羞愧。
如果说，这次是初犯，那么还可以值得原谅，但是，有句话叫：“事不过三。”而明显，我却是一而再，再而三去触犯了，到了这次，已经是第三次了，自然需要去写篇长点的检讨文来检讨一下自己，反思一下自己错做的行为，错的就是错的，我不否认，所以，我以后，绝对不能犯这种低级错误了。
尊敬的老师：
我有坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。
由于我去小卖部买零食的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学*。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：*时上课就有说话*惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。
于是，我决定有如下个人改正措施：
1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份!对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。
2、制定学*计划，认真克服学*上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。
3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。
请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!
尊敬的老师：
您好！
老师，我错了。在您给我们讲槐花饭的时候，把我给讲饿了……当您站在讲台上，讲到槐乡的槐花饭又可以做成咸的，又可以做成甜的时，我也被那槐花的香气给熏醉了，傻乎乎地从抽屉里掏出了我从家里带来做零食的葡萄干，吃着吃着就忘了自己还在上课了。等您站在我的座位旁敲我的桌子，我才意识到我在上课的时候吃起了零食……
您对我下的“写一封检讨书给我”命令，把我从槐乡拉回了现实，现在写着检讨书，我还惦记着五月的槐乡，惦记着卧在槐树下不想回家的小朋友，可我清楚地知道了，那是课文里的美景和美食，现在我面临的却是老师让我写上课吃零食检讨书的现实。老师，您能理解我学着这篇课文所产生的那种感觉吗？我真不是故意要上课吃零食的，就听着听着就入了境，把自己当成了槐树下的小朋友，傻乎乎地掏出了抽屉里的零食。
我知道，上课吃东西是破坏了课堂纪律的，要是每个同学都像我一样，那我们的课堂就变成了电影院吧？老师在讲台上讲课就彻底变成了给我们讲故事，我们这些同学就跟坐在电影院里看电影一样，一边吃着爆米花一边看着。等到老师您生气的不讲了，我们才会意识到我们这是在上课，是学了课文之后要做题要写读后感要背课文的上课，不是看完忘记了也没有关系的看电影。还好同学们在老师您站在我旁边让我写检讨书的时候，他们都笑了，他们笑话我，让我还觉得放心一些，不然大家都跟我一样在上课吃零食时，我一定也会觉得没有一点课堂纪律的！
老师，我保证下次上您的课，哦不，我保证以后上课都不吃零食了，哪怕是在您的课上，听到那么美味的课文，我也会忍住不让自己吃零食了。或者，我再也不要带零食来学校了，这样在听到您讲那么美味的课文时也不会傻乎乎地掏出零食自顾自地吃起来了，因为没有带零食了。希望老师原谅学生我这次的忘情。我跟我的姐姐说了这件事情，她说以后还会学到鲁迅先生的关于茴香豆的课文，她让我千万别带着茴香豆去学校，不然真有可能听着听着课又吃起零食来了。
老师，很喜欢您给我们讲这样有趣的课文，我希望我以后不是一个只会在听完之后吃零食的孩子，我也希望自己能够写出这样的作文来，这样才可以对得起老师您教我们这样的课文。
此致
敬礼!
——吃零食检讨书 (菁华5篇)
尊敬的老师：
您好！
相信老师您看到我这份检讨书的时候，心里也是有着莫名的感受吧，的确，我都已经上了高中，却还像一个小学生一样偷偷地在课堂上吃零食，虽然我这一次是在自*课的时候做出这样的事情，但是这同样严重违反了班级制度，也严重影响了身边同学的学*。我这个人在吃零食的时候光是自己吃还不够，我还懂得分享的道理，所以我给身边不少的同学都递了小零食，原本大家都是在做着作业或者是复*知识点的，被我害得都没法集中心思学*了。所以啊，我觉得老师您抓我是真抓对人了，如果像我这样的行为不得到及时且妥善的处理的话，那么班级的风气都会受到巨大的影响，要是被校长或者其他领导给看到了，那咱们班级更加是少不了一顿批评的。
现在，我就来说说我的整个作案过程吧。在今天这节自*课开始之前，我就已经做好了许多准备工作了，我特地去小卖部里面买了一些零食，例如瓜子、辣条等等，越是能打发时间的零食我就越喜欢。咱们的自*课时间还是比较漫长的，大家可以自由的做课后作业，也能去背诵一些课文，但是最好不要影响到身边同学的学*，这是自*课的必须要保持好的纪录，我仗着自*课的时候没有老师来值班，所以我就拿出了自己的小零食，等确定教室周围没有老师之后，我就大胆的吃起了零食，为了避免引起周围同学的不喜，**脆人人都发了一点，这样一来大家也不会对我有太多意见了吧。
可正当我惬意的在自己的位置上吃着零食时，我突然发现教室的窗户外面多了一个身影，仔细一看居然是老师您，而且您正好和我四目相对，这吓的我赶紧把嘴巴闭上，收起了零食，可我之前的不少举动早就被老师您给看到了，所以在班上同学的注视下，我只能老老实实的交代了自己的错误，并接受了老师的处罚。吃零食这件事情虽然在我眼里似乎只是一件小事情，但是它其实严重影响了我们的学*状态，咱们现在的学*时间已经是越来越少了，再过不久就要面临越来越多的考试了，所以应该把自己的时间和力气都花费在提升自己的学*成绩上，说句不好听的，那就是有心情在自*课上吃东西的人都是自甘堕落的学生。在此，我向老师您保证，以后我绝对不会再在课堂上弄这样的小动作了！
此致
敬礼！
尊敬的班主任老师：
我错了，经过您的批评教育以后，我知道了上课嗑瓜子的行为是错误的，是严重违反学校规章制度的`行为。对此，我感到万分愧疚与抱歉。
错误发生以后，我思考了很久。想来想去，造成我犯这个错误的原因还在于我从小没有养成一个严肃、认真、缜密的思想态度。*时的生活当中，我就一向散漫*惯了，到了学校以后就没有改正自己这样的处事态度，才最终导致我犯了这样的错误。
现在我通过反省已经充分认识到自身行为的幼稚，瓜子有什么嗑的?瓜子一来不好吃，二来嗑多了容易磨牙，三来我嗑得也不是“好大大”瓜子啊。当然，我的问题完全不在瓜子身上，问题在于我的纪律意识太差了，我对于自身行为这样的不约束，将来酿成的后果是不不堪设想的。
幸好老师您在第一时间纠正了我的错误，将我从放纵的悬崖上拉了回来，我对您感激，是您挽救了我这棵即将枯萎的草。
最后，我向您表达决心：今后我再也不上课嗑瓜子了，不在课堂上吃任何零食了。
您好！
很抱歉，我今天上自*课期间违反了纪律，被班长登记了名字，每天晚上您都会对这些不遵守纪律的同学挨个批评惩罚，我也这次肯定我也是其中一个了，老师我只想告诉您，这是我难得的一次没有坚守住的本心，以后这种事情在我的身上了，以后班长否想再扣我一个名字。
您也知道的，现在我们初三了，马上就要中考了，我们的时间紧迫，我今天中午为了把今天您发下来那一套试卷写完，我中午饭都忘了去吃，最后写完之后，心情还是很舒服的，就是后来上自*课的时间，饿的我肚子咕咕响，就算是做题，我也没办法集中精神，一点做题的思路都没有，我才萌发了吃东西的念头的，因为我的同桌知道我没吃饭，给我带了面包跟牛奶，您知道那种滋味吗？肚子很饿，吃的东西唾手可得，但是我却是在思考自己应不应该吃，毕竟当时是上课时间。
我也不想违反班规的，可是我真的就是太饿了，再加上嘴巴馋了，然后我就在自*课的时候，偷偷的吃零食了。您要知道，您也是我三个学期的班主任了，您什么时候见我上课不遵守纪律过，我都是拿着校规、班规来约束自己的，做任何事情之前我都会考量一下，这件事做完之后是不是违反纪律了，是不是会给老师带来麻烦这样子。这次上课吃东西我自然也是考虑过的，但是我觉得我上课为了填饱肚子吃点面包牛奶应该没事的吧，毕竟我也没经历过，并不知道这会不会被班长判定为是在上课吃零食，结果还真的就往坏的方向发展了，一开始我还是直接拿出来在课桌上吃，我就被班上警告过一次，但是后来不知道是不是因为嘴巴尝着味了，心里就一个念头继续躲着吃完，不然拆开了不吃浪费了，后面我就拿书遮住，偷偷的吃，我不知道我后来被班上发现了没有，但是今天违纪的名单上确实是有我的名字“xxx，上课吃零食”，填饱了肚子，被记了一个名字，我认为还算过的去，但是这毕竟是违纪行为，我以后坚决不会再做了。
错误已经从我身上发生了，按照我们班上的老规矩，一个名字一百个上下蹲，我会严格遵守处罚的机制，好好的完成，绝对不会有半点偷懒，您放心，这并不是我变坏的开始，就是一次突然的想法，我以后会让自己的同桌好好的监督我，各方面保证自己绝对不会再犯错，不再违反班规。
此致
敬礼！
尊敬的老师：
您好！当你看到这份书面承诺的时候，我已经不是以前那个爱吃零嘴的孩子了，我一定不负您的期望，我改掉了上课吃零食的恶*了，在此献上检讨书一份。希望老师可以给我这个改过自新的机会。此致敬礼！
尊敬的老师：
您好！
我是xx，课堂是神圣的，在什么时候都需要知道自己处在一个什么环境中，我这次犯下的错误很羞耻，也丢失了一名学生的形象，这不是一个好的现象，在学*生活当中我一直把自己的心态调整好，可是学*就是这样，绝对不能松懈了自己，这次我在上课吃零食一事，首先我的行为不雅，对一名学生的形象是玷污，我的行为真的是太恶劣了，现在一回想我的行为是在是幼稚，我是一名中学生了，这种情况还发生我是在羞愧了，上课吃零食这是很幼稚的，今天受到您的批评我觉得很实在，我现在依然觉得很羞愧。
事情发生在下午，我今天没有吃午饭，在应该吃饭的时候我却没有吃饭，而是自己在硬撑着，觉得不饿，可是下午一节体育课就消耗了我很多体力，这是这样的，中午我因为人多不想去食堂吃饭，这么以来我就出了问题，我在教室睡觉，我实在是不想去了，所以我就一觉睡到了下午上课，可是下午第一节课就是体育课，本来就是没吃饭，尽管在上体育课的时候我还是感觉没什么问题，可是今天体育课运动量很大，我一下子就撑不住了，因为中午也没有补充体力，这是我没有考虑到了一件事情，所以在上完一节体育了之后我就逐渐体力不支，这么一来到了下一节课我就在吃零食了。
所以在上课的时候，我实在是感觉很饿，这也怪我自己是我自己没有一个好的意识，让体力才这么不支，消耗了这么多体力，再加上我还没吃午饭自然就很饿了，可是我想起了自己课桌是有零食的，这是我从家带过来的，我在上课时候吐痰就想到这个，于是我就动了心思在，我知道上课是不能吃零食的，但是当时实在是很饿了，我一下子没有控制住自己，我趁着没人注意我，加上当时您也在专心讲课，我才把把零食拿出来偷吃，现在想一想我实在是羞愧啊，这对班级来讲是一种形象的损坏。同时这也是对我的一次考验，可我没经得住考验，本来当时就已经快下课了，我应该再坚持一下的。
现在事情已经发生了，我应该端正态度，既然犯下了错误，上课吃零食本来就是禁止的我既然犯了就一定会承担，我会好好反省，也不会让同学们因为我而再次在上课吃零食，这次事情也是一个警告，我现在抱着懊悔的心情，保证一定记住这次错误，好好认错。
此致
敬礼！
——吃零食作文 (菁华3篇)
打开零食袋子，映入眼帘的是两包薯片，三包爆米花，一包豆。买这些零食总共用了十五块五。
开吃喽！小露拿着包爆米花，想要撕开个口子，却怎么也撕不开，“哈哈。”我笑着，随手拿起一包豆正准备撕，可没想到怎么也撕不开，“什么情况！”我的目光从这包豆上移到了欣露手上，发现小露竟然已经撕开了。我可不能落后啊，“我就不信我撕不开了！”我猛地一用力，终于撕开了！
撕开后，我从里面拿出一颗豆来，放进嘴里嚼了嚼，嗯，味道还不赖！一连吃了好几颗豆后，我终于把目光投向了爆米花，准确地说是爆米花那盒里的番茄酱。我拿起一粒蘸着番茄酱的爆米花，真好吃！爆米花吃完了，可还剩下很多番茄酱呢，我和欣露一样，不管吃薯片还是吃豆，总要蘸着番茄酱吃。小琪笑着说：“我看你们俩是专门吃番茄酱的吧！”“是啊。”我回答道。
这些零食不一会儿就被我们吃完了。
那是一个烈日炎炎的中午，我在家吃着冰激凌球。
三球冰激凌吃起来真是太爽了。我伸着舌头舔呀舔，凉凉的，入口即化。
我咬了一口，感觉好冰。我的牙好像被冻成冰了，我嚼也没嚼，抿也没抿，一下子吞进了肚子。呀，这真是透心凉呀，感觉浑身都凉爽了。
我闭着眼睛又咬了一口，啊，是巧克力味的，甜甜的，略有一点苦味，天哪，原来吃冰激凌也是一种享受啊!因为太凉了，所以我还是含一下吧，等巧克力冰激凌化成巧克力奶油时我再下咽吧。
我又吸了一口，“吸溜”，草莓味的冰激凌吸入了我的肚子。
这回我把香草味的冰激凌吞了下去，一下子心像结了冰似的。不过那感觉真的很好。
望着窗外白色的太阳光线，听着树上知了不停地鸣叫，我感觉这个夏天不再炎热了。
李老师一句话评语：
不俗的细节，富有层次感的吃法，结尾的景物描写为作文锦上添花。
零食在中小学颇为流行，几乎在每所学校都能看到。 我们学校里就有两家零食店，上学或放学的时候店里有许多人，我原来也经常去买来吃，觉得零食特别好吃。 妈妈说吃零食容易长胖，可是妈妈说什么也不改,还是我行我素继续吃零食，结果长成了胖小子。今天，我读了一篇文章叫少吃零食，主要讲零食里面含有 防腐剂、调味剂、增色剂、增稠剂、抗氧化剂，吃多了不仅会导致厌食，还会危害到人体的健康，我们一定要少吃零食。
以前，我还不知道吃零食有这些危害，我天天吃零食，每天叫妈妈多给点儿钱，我就在学校里买一些东西吃。有一天，我又正要去买零食，突然肚子痛了起来，妈妈把我送到医院，医生给我做了检查，然后问我这两天吃了些什么，我都如实地说了，医生说这是零食吃太多了消化不良引起的，然后给我开了些药，回去喝了之后肚子才不痛了。
通过这件事后，我以后再也不吃零食了。
——上课偷吃零食检讨书（精选10篇）
尊敬的老师：
我有坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。
由于我去小卖部买零食的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学*。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：*时上课就有说话*惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。
于是，我决定有如下个人改正措施：
1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份！对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。
2、制定学*计划，认真克服学*上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。
3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。
请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。
回顾错误，20xx年11月23日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“x”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏*惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!
最后，我恳请原谅!
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
上课听课本来是我们该去做的事情，但是我却没有在上课的时候认真听课，而是吃起了零食，声音和味道虽然很小，但也是影响了周边的同学，这种行为也是老师不允许的，我得为我的行为反省检讨下。
其实我并不是很饿，但是就是想吃点东西，听着老师讲课我听得不是太懂，这门课也是我比较薄弱的一门，听着听着就觉得犯困，然后我又不想趴在桌子上睡觉，还是想听下，可是却完全没有精神，这时候肚子也是有了一点饥饿的感觉，于是我就拿出我课间买的零食吃了起来，我知道老师在讲课，同学们在听课所以也没吃味道特别大的东西，但我的动作还是被老师发现了，周边的同学虽然没有做声，但是也是应该知道我在吃东西的，虽然没制止我，但是现在我想，如果我旁边有同学吃东西，我一定是会注意到，也是会分散精力的。
我吃东西的行为是影响了老师讲课还有同学们听课的，让他们分散了精力，我这样做可以说很不团结，也是特别自私的行为，就像老师说的，如果要吃，下课后分享给大家一起吃，上课就是该好好的听课，不应该干其他的事情，也是没有什么事情比听课更加重要的了，而且这是我比较薄弱点的一门课，那么更是要听，即使听的不是太懂，但是把不懂的记下来，在课后去问同学，问老师也是可以的，那样就能掌握知识，如果上课都不听，那么不是浪费了学*的时间嘛，越是不懂的，越是要搞懂，可是我却偷懒，觉得难的反而没有去好好的克服，而是干别的事情。
在学*这件事情上面，不能畏难，老师其实也是说过很多次了，越是困难的越是要去把它解决掉，那样的话，成绩才能提高，才能学到更多的东西，如果难的`不去解决，那么成绩是很难提高的。老师批评我吃零食的行为，其实也是希望我能多用点心思在听课上面，而不是想着其他的事情，上课的时间本来就不多，如果还浪费掉了，那么学*的时间就比其他的同学更少了，更是无法把成绩提高。
老师，我已经意识到我的错误了，今后在课堂上不能再吃零食，也不能再做其他无关学*的事情了，而是要认真的听老师讲课，好好的把学*成绩去给搞好，努力的争取把自己薄弱的科目学好。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的班主任老师：
在此，我满怀愧疚心情递交这份上课吃零食的检讨书，以深刻反省我自身存在的错误。回顾错误，当天我由于早餐没有吃饱，上午第四节课堂上就已经肚子很饿了。于是就拿出了藏在书包里的一包奥利奥饼干，就偷偷摸摸得吃了起来。
现如今，我的错误完全暴露，经过深刻反省反思以后，我内心感到无比的懊悔与难过。经过老师的批评指导，我现在也已经完全明白了自身错误的所在：
一，我上课吃零食违反了课堂纪律，给周围同学作了不良示范，严重得影响了学风规范，败坏了上课质量。作为一名在校学生，理所应当遵守学校各项规章制度，上课吃零食的行为就明显得违反了课堂纪律。我的行为让其他同学看到，同学也都可能效仿，或是干脆以为课堂纪律是可以随便践踏的，这就造成了非常不好的影响。
二，我上课吃零食也是一种缺乏自我约束力的表现。作为一个人，理所应当具备基本的自我约束力。早餐没吃饱，肚子饿可以理解，但是完全没有达到不吃零食就瞬间饿死的情况。完全可以暂且忍耐，等到午饭时候去吃饱饭，没有必要就这么心急火燎得在课堂上吃零食。
三，我上课吃零食也是存在侥幸心理的表现。我还以为自己吃零食不会被发现，可是恰恰就是会被发现。侥幸心理是万万要不得的，必须严肃面对。
总而言之，我上课吃零食非常不好。在此，我要向班主任作出严肃保证：从今往后，我再也不上课吃零食了，我必须严格遵守课堂纪律，认真学*。下阶段必须努力提高自己的学*成绩，以表达我对此次错误的切实反省。
签名：xx
时间：20xx年**月**日
尊敬的老师：
您好！
我错了。我知道我错了。
老师是辛勤的园丁，辛苦地哺育着我们这些花朵，而我却因为早上没吃早饭在课堂上偷偷吃起了小笼包！小笼包是我让不住校的同学带的，因为那位同学来的比较晚，她来的时候，我们已经开始上早自*了，我那还会儿也还不是很饿就忍住了没在早自*吃小笼包，可我没想到早自*结束我还不饿，到了第一节课我会肚子饿的咕咕叫。为了不被同学、老师听到我肚子一直在咕咕叫，我只好把厚厚的课本立在桌子上，低下头偷偷从抽屉里拿出了小笼包来吃了。我也没想到小笼包味道会随风飘到站在讲台上的您那里……
其实我也不想说这些理由，可我在检讨书里面还是得为自己解释一番，也是为了让您更了解您的学生之所以在上课吃小笼包开小差，不是因为不尊重您，而是有别的原因。老师，我住校已经两年多了，爸爸妈妈因为太忙把我送来住校，我在学校里面生活了两年，这两年学校的饭菜真的是把我吃腻了，这次小笼包事件之前，我已经吃了一个星期饼干了，我想念校外的美食，想念家里的饭菜。爸爸妈妈又没时间来管我，我只好请不住校的同学帮忙，给我带一些校外的早餐来给我改善一下伙食。这次的小笼包还是我第一次吃，当然，也许是最后一次吃了……要是我忍着到了下课吃，我可能就能感受到小笼包的`美味了，现在我感受到的都是对老师的歉意。因为我肚子不争气的咕噜声，因为我没忍住外面世界的美食诱惑，因为我的的确确在那一刻忘记了老师存在，我犯了这个错误。
老师，虽然我不是不尊重，但我的行为表现的就是不尊重您，没有尊重您的劳动，更没有尊重自己作为一个学生首先应该做的事情是学*，我知错了。希望老师在看了我的检讨书之后能够原谅我这次所犯的错误，希望老师大人有大量，不再计较这次的过失。当然，我也不会再犯同样的错误，从今往后，一定在上课时间好好上课好好听讲，在吃早饭的时间把早餐吃好，在吃午饭的时间把午餐吃好，在吃晚饭的时间里把晚餐吃好，不把这些事情带到课堂上。也保证不会出现上课开别的小差，不会交头接耳，不会打瞌睡，不会再做不尊重您和我自己的事情……
老师，请原谅我！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
我是xx，课堂是神圣的，在什么时候都需要知道自己处在一个什么环境中，我这次犯下的错误很羞耻，也丢失了一名学生的形象，这不是一个好的现象，在学*生活当中我一直把自己的心态调整好，可是学*就是这样，绝对不能松懈了自己，这次我在上课吃零食一事，首先我的行为不雅，对一名学生的形象是玷污，我的行为真的是太恶劣了，现在一回想我的行为是在是幼稚，我是一名中学生了，这种情况还发生我是在羞愧了，上课吃零食这是很幼稚的，今天受到您的批评我觉得很实在，我现在依然觉得很羞愧。
事情发生在下午，我今天没有吃午饭，在应该吃饭的时候我却没有吃饭，而是自己在硬撑着，觉得不饿，可是下午一节体育课就消耗了我很多体力，这是这样的，中午我因为人多不想去食堂吃饭，这么以来我就出了问题，我在教室睡觉，我实在是不想去了，所以我就一觉睡到了下午上课，可是下午第一节课就是体育课，本来就是没吃饭，尽管在上体育课的时候我还是感觉没什么问题，可是今天体育课运动量很大，我一下子就撑不住了，因为中午也没有补充体力，这是我没有考虑到了一件事情，所以在上完一节体育了之后我就逐渐体力不支，这么一来到了下一节课我就在吃零食了。
所以在上课的时候，我实在是感觉很饿，这也怪我自己是我自己没有一个好的意识，让体力才这么不支，消耗了这么多体力，再加上我还没吃午饭自然就很饿了，可是我想起了自己课桌是有零食的，这是我从家带过来的'，我在上课时候吐痰就想到这个，于是我就动了心思在，我知道上课是不能吃零食的，但是当时实在是很饿了，我一下子没有控制住自己，我趁着没人注意我，加上当时您也在专心讲课，我才把把零食拿出来偷吃，现在想一想我实在是羞愧啊，这对班级来讲是一种形象的损坏。同时这也是对我的一次考验，可我没经得住考验，本来当时就已经快下课了，我应该再坚持一下的。
现在事情已经发生了，我应该端正态度，既然犯下了错误，上课吃零食本来就是禁止的我既然犯了就一定会承担，我会好好反省，也不会让同学们因为我而再次在上课吃零食，这次事情也是一个警告，我现在抱着懊悔的心情，保证一定记住这次错误，好好认错。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师
——少吃零食作文（精选五篇）
在暑假里的一天，我吃过早饭，然后我就抱着零食，坐上沙发，看起电视来。
我很爱吃零食、奶糖、巧克力、绿豆饼、薯片等东西，一经被我发现就会被我一扫而光，爸爸妈妈禁不住我，就让我把零食当饭吃。
今天午饭吃完，我觉得头有点痛，还疑自己是生病了，但我却想：不可能的，于是我就睡着了。
醒来之后，我还是有点头痛，我想也许这是我脑海里的幻觉。我打电话给同学，叫他们准备好明天的滑滑板比赛。
过了一会儿，我觉得头越来越痛了，再过了一会儿，我的脑袋越来越痛，这恼人的痛似乎要让我窒息，我痛苦地抱着头……爸爸妈妈看见了，忙问我是怎么回事?我说：“我去睡午觉时觉得头有点痛，醒来后一会儿，觉得头越来越痛，然后就变成现在这么痛。噢，好痛啊!”爸爸妈妈议论着什么，然后就带我去了医院检查，医生说我生病了，需要打针，吃药等等。
哎，我最怕打针吃药了，明天的滑滑板比赛又泡汤了，呜呜呜。
我从此下定决心，以后不再吃零食了，零食吃太多了对身体不好，对健康不益，还是少吃点，不能盲目乱吃。
如果你来到我们班级，随便找一个人问问我的爱好是什么，那个人肯定会说：“吃东西。”要知道我可是一个“名副其实”的吃货，要是我们班里的某某同学带了零食，我肯定是第一个扑上去，摆出可怜巴巴的样子，伸出两只乞讨的手，说：“给我儿点吧。”而且我一点儿也不会脸红的。而且我还会一直烦他。直到他肯给我为止。
不知道为什么，吃了这么多的零食却一直没有长胖的迹象，这让我更加的'肆无忌惮了。我的零花钱，除了买学*用品，就是买零食了。在家里的我更是大吃特吃，妈妈再三告诫，让我少吃点零食，会肚子疼得，没什么营养……我都把这些当耳边风，没放在心上，还是自顾自的吃零食，吃的不亦乐乎，“食量”一点儿也没有减少。可是，有一天我突然肚子疼，痛的让我直流眼泪，连上厕所也不管用，到了医院治疗了几乎整整一天的时间，从那以后我再也不敢那样肆无忌惮地吃了，*时更减少吃零食的量，只不过是隔几天吃一点点零食，之后，可恶的“肚子痛”毛病再也没有干扰我的生活了。
这回儿，我想对零食说：“想说爱你不容易。”大家可不要像我一样，要少吃点零食。
回家的路上，我无聊的走着，远远的看见了一位小朋友走在我的前面，嘴里还在啃着什么东西，鼓鼓的白白的，哪道是馒头？怎么在他的嘴里这么有味道，我好奇的走向前，张望着他手里的东西,只见他津津有味地嚼着，仔细一看，那白白的胖胖的东西果真是一个大馒头。
我不禁疑惑起来，但更多的是汗颜，淡淡的'，干干的，只有大人才会喜欢当饭吃的白馒头在他的嘴里是竟是那们得美味。换做是一些富家子女，别说嚼上几口了，甚至看都不愿意看，而那位小兄弟还在我的前面不厌其烦的咀嚼。我不假思索，他肯定家里非常贫穷，以至于把那廉价的大馒头当做零食吃，或许他是太饿了吧，才会饥不择食。但也许会更糟，他会不会把这几个馒头当做他的晚饭？但结果我却不得而知，只能在他的后面不停的胡乱猜着。
想起现在小学生的零食：薯条,巧克力，麦当劳，肯德基。多的数不胜数，和那位小学生吃的馒头可真是天上地下，奢侈得不能再奢侈了。
没有尝过劳动苦累的我们，随意地花着爸妈给我们的钱，殊不知这可是他们的血汗哪！下次在超市里望着那长长的“零食街”我希望你们珍惜自己手中的钱。不行的话，就请你想想我这篇故事中的那个嚼着馒头的小同学吧！
夜深人静的时候，发生了一件不可思议的事情――零食吵架了。
面包队的代表雄赴赴、气昂昂地说：“小伙伴，小主人最喜爱吃的可是我们面包，香味扑鼻。不过，如果在加工过程中使用了有问题的材料，那可是会致癌的哦！”“哈哈，如果真出了问题，你可就害了小主人哦！”薯片听了，嬉皮笑脸地说，“小主人最喜欢我，淡淡的咸味伴着土豆特有的泥土香味，嚼在嘴里‘喀吱喀吱’响……”“哼哼，就你？长得这么丑！”糖果不服气了。“糖果，小主人吃了你，不刷牙，会蛀牙的；如果吃太多会肥胖，还可能引起高血脂，你懂吗？”薯片用威胁的口气说。
糖果的脸马上红了，它哭笑不得地说：“如果小主人把你吃多了，可能会导致血压升高，甚至患上糖尿病！”
这时，冰淇淋一蹦一跳地走了过来，说：“本公主可是小主人的最爱！”“哦，就你？如果肠胃不好的人吃了你，会增加对胃的刺激，你知道吗？”方便面一摇一摆地说。
“你以为你比我好吗？吃了你，可能会对小主人的血压、心血管、肝脏等造成伤害！”冰淇淋也反驳道……
我突然坐了起来，才发现原来是一场梦。我把梦里的情景讲给妈妈听，妈妈笑着说：“虽然只是做梦，但确实应该引起注意了。以后要多吃有营养的食物，少吃零食。”
零食在中小学颇为流行，几乎在每所学校都能看到。 我们学校里就有两家零食店，上学或放学的时候店里有许多人，我原来也经常去买来吃，觉得零食特别好吃。 妈妈说吃零食容易长胖，可是妈妈说什么也不改,还是我行我素继续吃零食，结果长成了胖小子。今天，我读了一篇文章叫少吃零食，主要讲零食里面含有 防腐剂、调味剂、增色剂、增稠剂、抗氧化剂，吃多了不仅会导致厌食，还会危害到人体的健康，我们一定要少吃零食。
以前，我还不知道吃零食有这些危害，我天天吃零食，每天叫妈妈多给点儿钱，我就在学校里买一些东西吃。有一天，我又正要去买零食，突然肚子痛了起来，妈妈把我送到医院，医生给我做了检查，然后问我这两天吃了些什么，我都如实地说了，医生说这是零食吃太多了消化不良引起的，然后给我开了些药，回去喝了之后肚子才不痛了。
通过这件事后，我以后再也不吃零食了。
