亲爱的同学们：
吃过晚饭，我随手拿了本《西游记》坐在沙发上津津有味地看了起来。忽然耳边传来了一声雷鸣般的怒吼：“小壮，你给我过来!”冷不防地一声吼，吓得了连手上的书都差点掉到地上。我莫名其妙，不知道自己又犯下了什么“滔天大罪”，看来“老妈广播台”又要开始发表长篇大论了。
我战战兢兢地走进餐厅，只见刚才吃饭时还是一脸阳光的老妈，现在却有如暴风雨前的可怕天空，我的心一下提到了嗓子眼上。
“你看看你，像什么样子，吃饭像小鸡啄米似的，饭粒都撒了一桌子。”我一听是这事，马上一副不以为然的样子：“干嘛这么大惊小怪，不就是撒了几粒米吗。”哪知我的话如火上烧油，“老妈广播台”的音量马上高了好几度：“你这是什么态度，你先给我好好背背《悯农》，认真反省反省!”
看着老妈这副怒容，我吓得大气都不敢出，只得乖乖地开始背诗：“锄禾日当午，汗滴和下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“粒粒皆辛苦，你懂不懂啊儿子?如果全国人民每人每餐掉一粒米饭，一日三餐就要掉约39亿粒。有科学家曾测试过，1千克大米约有5万粒，如此算来，全国每天就要浪费约7。8万千克。假定一个人一年吃125千克大米，那么全国一天浪费下来的大米够一个人吃上620年!”
我听了后，嘴巴都成了“○”字型。如果每人每餐浪费2粒、3粒、4粒……那一天浪费的粮食该是多么可怕啊，想到这，我为自己的浪费行为感到无比羞愧，脸也一下红到了脖子根。
同学们，请你们千万不要像我一样浪费粮食，好好珍惜农民伯伯辛苦耕种出来的、粒粒都和着汗水的粮食吧。
各位朋友们：
在日常生活中，你是否见到浪费粮食的现象?同学们，也许我们并未意识到那是在浪费，或许我们会认为浪费这一点点算不了什么。在每天中午打饭的时候，你是否有过将只吃几口的饭菜就倒掉的现象呢?是否不吃就倒掉呢?……我们发现，每天中午打饭不一会儿，撞翻的桶就装满了饭菜。看这满桶满桶的剩菜剩饭，难道同学们不感到可惜吗?
知道大家也许会想，浪费一点点算的了什么呢?然而，你知道吗?全球有20%的发展*家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去10000000人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡!
我国人口已超过13亿，人均耕地面积是世界人均值的1/4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，乱占耕地、土质下降、荒漠化等种.种现象在蚕食着耕地。当前，全球粮食供应紧张，价格居高不下，我国粮食虽然连续5年丰收，但供需总量仍处于一种"紧*衡"状态。
从我市的供需*衡状况看，20xx年总产量为18万吨，总需求为38万吨，粮食缺口约为20万吨，缺口率高达53%。现实绝对不容乐观!!
听了这些，你是不是应该反思一下自己的行为呢?难道不浪费粮食、少打一些多余的饭菜就这么难吗?打多少吃多少、不倒剩饭剩菜就这么难吗?同学们，节约是一种美德，节约也是一个人的品质，节约更是每一个公民的责任。
我们都是社会的主人，我们生活在这个大家庭中，我们要用心去爱护粮食，让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉，成为*惯，并把爱惜粮食、节约粮食的活动一直坚持开展下去，为建设文明、和谐的社会作出应有的贡献!
借此，我们倡议：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
5、饮食要均衡，不偏食，不挑食。
6、看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。
7、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋成宣传浪费粮食的可怕后果。
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
亲爱的嘉兴市民们：
你们好!在我们嘉兴，到处都可以从每一家饭店或者每一个家庭中都会看到每一天都会有浪费的粮食的坏*惯，到处都可以从垃圾箱内看到有好几吨的粮食扔在里面，一个垃圾箱内都快装不下了，垃圾箱内上面还有几只嗡嗡叫的苍蝇在垃圾上面盘旋的飞着。
亲爱的嘉兴市民们在根据我们的调查：经统计，*人光在餐桌上一年大约浪费800至1000万吨食物，而这些食物却是2亿多人一年的口粮。这是一个多么触目惊心的数字啊!如果这些食物节省下来，用来救助贫困地区家庭，那么*也就不再有“贫困”二字了。一粥一饭，当思来之不易。而我的意见是：
1、我们应当节约食物，不要随便去浪费粮食。
2、我们可以省一点粮食，捐一部分的粮食给贫穷山区的家庭。
3、我们少吃一点，就会省一点钱，如果全世界的人都少吃一点，省的就不是一点钱，而是一大笔钱。这么多的粮食，就被我们这样简简单单的说浪费，就浪费了，如果可以节省下这笔浪费的粮食的话，就不会再浪费这么多的粮食了。地球的资源是有限的，如果我们继续再这样浪费粮食，总有一天我们地球上的资源是会枯竭的，到时候我们将会没有一点儿粮食可以吃。因此，我们要懂得珍惜地球上的`资源，不要继续去毁坏和破坏它。
亲爱的同学们：
我国是农业大国，虽然*几年粮食均增产，但是我国人口已超过12.5亿，每年的净增长是1200万人，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1╩4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，在今年相当长的一段时间内我国粮食的'供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上的粮食进口国。
现实绝对不容乐观，在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是*未来一份微小却珍贵的资源!
同学们，我们当思一粥一饭来之不易，为此，我向学院学生提出以下建议:
1、吃饭的时候，吃多少盛多少，不浪费饭菜，剩饭剩菜不倒掉。
2、在餐厅吃饭时点菜要适量，不要乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。
3、吃饭尽量吃完，不浪费。
4、在学校吃早餐，剩下的面包、点心不要扔掉，可以拿回家吃。
同学们，节约是美德，节约是品质，节约更是责任，让我们一起自觉地节约粮食吧，让节约粮食成为我们的*惯，并且能保持这样良好的*惯。
建议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
敬爱的校领导：
您好！
我是一名普通的六年级小学生，在校已经将*六年了。我们的校园景色美丽，春天生机勃勃，夏天浓浓绿荫，秋天色彩缤纷，冬天白雪皑皑，不禁让人赞叹！但还是有一些美中不足的地方，让我们的“校园母亲”的美丽大打折扣。
随着生活水*的提高，人类的`物质需求也大大提高，渐渐的，大家对食物过于挑剔、浪费。可大家知道吗，这些粮食是怎么来的？我来告诉大家吧，这些粮食并不是通过机器生产的，而是由农民伯伯辛苦的劳动成果，并且我国的粮食资源已经亮起了黄灯，已经禁不住我们的挥霍了，我们的生存已经面临着严峻的压力。
而在食堂里，随意浪费粮食的现象却占据多数。有的人成了满满一盒的饭菜，而吃的却不足于一半；有的同学甚至将不喜欢的菜倒掉，再去盛自己喜欢吃的的菜。为此，我提出以下建议：
1、设立节约粮食小标兵，监督同学们吃饭，避免浪费粮食的现象。
2开展“节约粮食在我身边”手抄报活动，是大家更加了解节约粮食的重要性。
4、评选节约粮食好少年。这样可以提高大家节约粮食的积极性，让节约成为一种*惯。
节约粮食是迫不可待的，让我们共同行动起来，让节约之风吹遍整个校园。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我给你们写这份建议书，主要想告诉大家，我们要以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们从小就会读这首诗，但是，读这首诗的时候，我们是不是真的有想过要在生活中珍惜粮食呢？
五十年多年前，我国曾经历过一场悲惨的粮食饥荒，我们的祖辈，遭受过缺少粮食的灾难。而如今，我们的生活太幸福了，从来没有为衣食住行担忧过，但我们也常常处在浪费状态中。
就在前一段时间，我们班开展了“节约粮食”的综合实践活动。首先，我们阅读了几篇报道文章，其中，《饥饿非洲，２５００万人食不果腹》告诉我们：一家农民在极度饥饿困境中苟延残喘，他们已经没有了站起来的力量和信心，只是静静地坐着、躺着或半躺着，醒着，睡着或半睡着；他们已经没有力气挪动一下，哪怕是眨一下眼皮，伸一下手指，动一下嘴角都显得力不从心；他们的眼神里投射着鬼魂般阴冷恐怖的光芒，几乎是“回光返照”了；他们已经仅仅剩下一张皮和一副骨架，死神，已悄悄地向他们走来了……这是多么让人恐怖和同情的场面啊。
我再来为大家介绍一下我国的粮食情况：我国是人口大国，而人均耕地面积仅是世界人均值的1/4。我国人口已经超过13亿，每年的净增长250万人，所以更要珍惜粮食，重新提起“节约光荣，浪费可耻”的口号。
听了以上的数据，也许有的人毫不在乎，会说我家又不缺粮食，每天大鱼大肉有什么可担心的。唉，唯有挨过饿的人才能明白饥饿的痛苦。同学们，让我们将心比心吧，我们生活在这么好的条件下，却不懂得珍惜，多可悲啊。想想非洲和亚洲饱受战争的孩子们，他们和我们是同龄人，可他们没吃又没住的，有一碗白饭吃可能已经十分满足了，为什么我们吃饭时还要嫌三嫌四，不吃这不吃那，挑食得不得了？
同学们，不要身在福中不知福啊，不要再随便浪费粮食了，浪费粮食是一种可耻的行为。其实，节约粮食做起来并不难，只要认识到节约粮食绝不是一件小事，认真从自我做起，人人节约粮食就会成一种新的时尚。节约粮食是件大事啊，我们的心里要建立一种价值观――以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
听了我的建议，如果你们也许想节约粮食了。在你们行动之前，我先教你们几招：
1、要爸爸妈妈煮饭时按人数算好饭量。
２、吃饭时吃多少盛多少，不倒剩饭菜。
３、在餐馆用餐时不用点菜太多，适可而止。吃不完打包回家。
最后，我请大家记住，节约粮食是一种美德，也是对劳动的.尊重。想节约粮食并不难，只要我们有心，有实际行动就够了。老师们，同学们，行动起来吧，为节约每一粒粮食而努力！
建议人：XXX
——节约粮食建议书 (菁华6篇)
各位朋友们：
在日常生活中，你是否见到浪费粮食的现象?同学们，也许我们并未意识到那是在浪费，或许我们会认为浪费这一点点算不了什么。在每天中午打饭的时候，你是否有过将只吃几口的饭菜就倒掉的现象呢?是否不吃就倒掉呢?……我们发现，每天中午打饭不一会儿，撞翻的桶就装满了饭菜。看这满桶满桶的剩菜剩饭，难道同学们不感到可惜吗?
知道大家也许会想，浪费一点点算的了什么呢?然而，你知道吗?全球有20%的发展*家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去10000000人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡!
我国人口已超过13亿，人均耕地面积是世界人均值的1/4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，乱占耕地、土质下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。当前，全球粮食供应紧张，价格居高不下，我国粮食虽然连续5年丰收，但供需总量仍处于一种"紧*衡"状态。
从我市的供需*衡状况看，20xx年总产量为18万吨，总需求为38万吨，粮食缺口约为20万吨，缺口率高达53%。现实绝对不容乐观!!
听了这些，你是不是应该反思一下自己的行为呢?难道不浪费粮食、少打一些多余的饭菜就这么难吗?打多少吃多少、不倒剩饭剩菜就这么难吗?同学们，节约是一种美德，节约也是一个人的品质，节约更是每一个公民的责任。
我们都是社会的主人，我们生活在这个大家庭中，我们要用心去爱护粮食，让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉，成为*惯，并把爱惜粮食、节约粮食的活动一直坚持开展下去，为建设文明、和谐的社会作出应有的贡献!
借此，我们倡议：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
5、饮食要均衡，不偏食，不挑食。
6、看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。
7、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋成宣传浪费粮食的可怕后果。
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
亲爱的同学们：
每个人的生活都离不开一日三餐。提倡文明就餐，是当代学生文明修身的一项重要内容。我们要保持食堂良好的就餐秩序，节约用水，节约粮食，文明就餐，从小事做起，从自身做起，力争以自己为榜样，并以自己的良好形象感召身边的人都注意文明就餐，使文明就餐成为我们的自觉行动。为了全面提升我校学生的文明素质，强化学生的文明意识；为了给广大同学营造一个良好的就餐环境，培养文明的就餐*惯。学校大队部特此向全校同学发起“科学就餐，节约有序”的倡议：
学校食堂就餐规则：
1、错时就餐，要按规定时间准时进食堂就餐，在食堂就餐的同学不能私自到外就餐，如有特殊情况不去食堂就餐，要向老师说明。
2、各班排成一排，有序进食堂，不得奔跑，上楼不得争先恐后，不得插队。
3、挂好就餐标志，不得混假，上楼后按指定的餐桌就餐，对号入座，不能抢坐别人的位置，要互相谦让，关心照顾小的。
4、同学之间不争抢饭菜，只能吃自己桌上对应的一份，菜不够吃不能私自到旁边的桌上拿菜，同时不将饭菜拿到食堂外吃。
5、就餐时保持安静，文明就餐，不得大声喧哗、打闹，敲打碗筷，不得离开座位，随意奔跑走动，注意安全，防止相互碰撞或烫伤。
6、就餐时要细嚼慢咽，有助消化，也不要含饭说话，以免发生意外。
7、珍惜粮食，不挑食，不厌食，能吃多少就盛多少，不要浪费。
8、保持食堂卫生，不准随地吐痰、乱扔杂物，不准随处乱倒饭菜。
9、爱护食堂公物，不准在墙上、餐桌上乱刻乱写；不准损坏食堂的餐具和设施；不得随意挪动桌椅及其他设施。
10、尊重工作人员，适时对他们为大家的服务表示感谢，如果对餐厅有意见时，须通过老师向其提出，禁止与食堂工作人员发生争执。
11、在就餐完后按秩序走路直接*室，在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动。
细微之处可以看出一个人的内涵，排队事小，但是以小见大。人的最基本的素质就体现于此。食堂的良好秩序需要大家与后勤的共同努力，文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点点滴滴。一个舒心的笑容，一个让座的动作，一句真诚的道歉都能让我们感受您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖到生活中充满着阳光。希望广大师生能积极的加入我们的行列，让我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围 。
共同期待我们学校未来良好的就餐环境以及学生素质人格魅力的表现。
各位同学：
你们好！
我是来自六年（1）班的同学钟桢祺，我已经在这个四季成阴的美丽地方生活了六年了，我喜爱这个校园的景色。但美中不足的是洗碗处。有人将吃剩的饭菜倒入垃圾盆，不一会儿，两个大大的垃圾盆都装得满满的，甚至都溢了出来。如果一直这么浪费下去的话，*就会像非洲那样缺粮了。你们算一算：如果一个人浪费几口饭，全校几百人，就要浪费多少米饭？全广州人呢？全*人呢？如果把浪费的粮食给非洲人，不知可以让多少人吃饱？我们要节约粮食，不要想浪费就浪费，要能吃多少就装多少，最好不要多出来浪费掉。
我向大家提出建议，请大家接受，这不仅是为了我们大家着想，也为着每一个在地球母亲里的人，节约粮食。
以后，大家不要浪费粮食，为那些因为天天挨饿，瘦得皮包骨的人，留一些粮食，让他们不要再被挨饿困扰，让我们珍惜每一口饭，让挨饿的人能像我们一样吃上饭。不要浪费粮食，节约粮食，共同保护地球上的粮食资源。我们可以建立以下制度：
1、饭堂可以不摆出垃圾盆，要加强风纪队巡逻，不能乱倒饭浪费粮食。
2、饭堂要先知道大概做多少，不要做太多，剩下几大盆粮食。
3、学校定量分发粮食给饭堂，只要够，不要多。节约粮食不只是喊口号，要从实际生活中一点一滴地节约粮食。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗比喻粮食的来之不易，每一粒粮食我们都要爱惜，可人们却知而不做。
比如，我们中午吃饭，有的同学只吃鸡腿什么的，剩下的米饭，菜，全都到水房倒掉，他们自己认为不好吃，不要了，那非洲的孩子们能有馒头吃就高兴的不得了，那要把这饭给他们，他们不得高兴坏了，再说你倒掉的一粒米饭，一点菜，可都是农民伯伯很不容易，一点点种出来的呀！你随手一倒，那农民伯伯的很多辛苦都白费了，要是换过来，别人随手一倒，你去辛辛苦苦地种，你愿意吗？那为什么你在倒的时候不去想想农民伯伯呢？粮食可是农民伯伯用汗水，用勤劳的双手种出来的，人们啊，节约一些粮食吧，就按小的来说，全国每人节约一粒米就等于节约了13亿粒米，如果毎人节约一些菜，那全国人一共就节约了13亿那么多的菜，吃惊吧，一粒米是很少，但你要坚持每天节约一粒，那你一年就节约了365粒米，那米就能再做成一碗米饭，去捐给一些贫苦的人，这样就可以帮助一个人维持一顿饭，如果这个人已饿到极点，已快无法坚持时，这碗饭就说不定可以延长她的生命，一碗饭的力量无限大，有时在你眼里是一碗即将被倒掉的饭，但在一个饥饿的人的眼里却是一碗维持生命的饭。
因此，我建议：重视抓好节约粮食。一是在建设节约型社会过程中，把宣传对粮食的节约放在首位。充分利用报纸、广播、电视、网络及其他宣传教育手段，广泛宣传当前国际市场粮食紧缺的严峻形势、国家粮食政策和有关法律法规、勤俭节约传统美德、节约粮食和食品先进经验和典型事例，形成反对浪费粮食和食品强大声势。动员机关、部队、企业、学校、街道、社区、乡村各方力量共同参与，在全社会大力倡导崇尚节俭、适度消费、文明生活的理念。营造爱惜粮食、节约粮食光荣，浪费粮食可耻的浓厚氛围，开展节粮食堂、节粮连队、节粮企业、节粮学校、节粮社区创建活动，把节约粮食变成全民的自觉行动。我国是实行计划生育的国家，对人口出生实行限制，也应该对过多饲养宠物限制，以减少对粮食的消耗。节约粮食的宣传教育要常抓不懈，深入人心。 二是从娃娃抓起，从年轻人做起。在大中小学中普遍开展节约课程或者教育。家庭对孩子的节粮教育要从一天三顿饭做起，让自觉珍惜粮食的*惯在餐桌上形成。所有的家长和所有的学校都应负起这个历史性的责任，切实使他们从小就树立起节约资源、节约粮食的意识，真正使这一代人从内心深处尊重农民的劳动成果，养成节约的良好*惯和素质。
一碗饭的组成着永远是米，米的生产创造者永远是农民，珍惜一碗饭就是珍惜一碗米；珍惜一碗米永远是珍惜农民的劳动成果，同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧！
各位同学：
你们好！
我是来自六年（1）班的同学钟桢祺，我已经在这个四季成阴的美丽地方生活了六年了，我喜爱这个校园的景色。但美中不足的是洗碗处。有人将吃剩的饭菜倒入垃圾盆，不一会儿，两个大大的垃圾盆都装得满满的，甚至都溢了出来。如果一直这么浪费下去的话，*就会像非洲那样缺粮了。你们算一算：如果一个人浪费几口饭，全校几百人，就要浪费多少米饭？全广州人呢？全*人呢？如果把浪费的粮食给非洲人，不知可以让多少人吃饱？我们要节约粮食，不要想浪费就浪费，要能吃多少就装多少，最好不要多出来浪费掉。
我向大家提出建议，请大家接受，这不仅是为了我们大家着想，也为着每一个在地球母亲里的人，节约粮食。
以后，大家不要浪费粮食，为那些因为天天挨饿，瘦得皮包骨的人，留一些粮食，让他们不要再被挨饿困扰，让我们珍惜每一口饭，让挨饿的人能像我们一样吃上饭。不要浪费粮食，节约粮食，共同保护地球上的粮食资源。我们可以建立以下制度：
1、饭堂可以不摆出垃圾盆，要加强风纪队巡逻，不能乱倒饭浪费粮食。
2、饭堂要先知道大概做多少，不要做太多，剩下几大盆粮食。
3、学校定量分发粮食给饭堂，只要够，不要多。节约粮食不只是喊口号，要从实际生活中一点一滴地节约粮食。
亲爱的家长和小朋友们:
当您与家人、朋友畅快进食美味佳肴、精米白面的时候，您可曾想到粮食的来之不易，当您出入食堂、饭店，看到丢掉的馒头、吃剩的饭菜的时候，您可曾想到全国仍有几千万人未达温饱?或许我们会认为浪费这一点点算不了什么，然而您知道吗?全球有20%的发展*家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均要夺去一千万人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡!而由于生态失衡、气候恶劣、耕地减少、人口剧减……粮食库存量已趋警戒线!如此严峻的粮食形势，却未能引起我们大家足够的重视!爱粮之心，惜粮之情，节粮美德，在一些人心中淡漠了。大力提倡爱惜粮食、节约粮食已十分紧迫而重要。
因此，在10月16日“世界粮食日”到来之际，为弘扬节俭美德，杜绝浪费粮食恶*，湘教幼稚园的全体教职工、幼儿倡议:
1、珍惜粮食，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4、饮食要均衡，不偏食，不挑食。
5、在食堂吃饭时，不要浪费粮食，尽量吃完，节约每一粒粮食。
6、做好节约宣传员，向家人、朋友宣传浪费粮食的可怕后果。
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”，让我们共同努力，从我做起，从现在做起，让节约粮食的传统美德发扬光大!
XX国际幼稚园
20xx年10月16日
——节约粮食的建议书9篇
尊敬的学校领导：
您好！
我们是六五班的学生。最*我们发现学校陆续出现了很多问题，例如乱扔垃圾、践踏草坪、在墙壁上乱涂乱画……其中最严重的就要数粮食的浪费现象了。每天，食堂里许多餐盘中的饭菜几乎还是原封不动的，就被倒进了垃圾桶。整桶整桶的饭菜就这样白白浪费了。看到这样的现象，我们很心痛。是什么造成了这样的后果呢？同学们浪费粮食的原因大致是因为以下两点：
一、大家不重视粮食，总认为粮食是取之不尽，用之不竭的，浪费一点儿算得上什么呢？这样一来，浪费的粮食积少成多，久而久之便造成了大量的浪费。
二、有些同学认为饭菜不合他们的胃口，吃得很少；还有些同学则因为饭菜太多吃不完而剩下，就造成了浪费。许多粮食的浪费还白白花费了同学们的大量资金。
为了粮食不再浪费，我们向您提出以下几点建议：
一、同学们可以告诉生活委员自己的饭量及自己的位置，请生活委员和分餐的同学给自己盛合适的'饭菜，避免浪费。
二、请值周老师和值周同学对各班吃饭后的情况进行不定时的抽查，并将检查结果进行全校通报。请表现不好的班级的老师对学生进行批评教育，同时取消本周的流动红旗。
三、在全校开展有关“节约粮食”的活动，并请各班开展一次相关的班队活动，让大家了解粮食的成熟过程及粮食的来之不易。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让同学们反思自己的行动，珍惜粮食。
四、请屡教不改的同学参观饭菜的制作过程，体会每一粒米饭中都包含着食堂工作人员们辛勤的汗水，让大家学会珍惜别人的劳动成果。
真心希望大家不再浪费粮食，让我们的校园更加整洁！
敬祝
身体健康，工作顺利！
亲爱的同学们：
吃过晚饭，我随手拿了本《西游记》坐在沙发上津津有味地看了起来。忽然耳边传来了一声雷鸣般的怒吼：“小壮，你给我过来!”冷不防地一声吼，吓得了连手上的书都差点掉到地上。我莫名其妙，不知道自己又犯下了什么“滔天大罪”，看来“老妈广播台”又要开始发表长篇大论了。
我战战兢兢地走进餐厅，只见刚才吃饭时还是一脸阳光的老妈，现在却有如暴风雨前的可怕天空，我的心一下提到了嗓子眼上。
“你看看你，像什么样子，吃饭像小鸡啄米似的，饭粒都撒了一桌子。”我一听是这事，马上一副不以为然的样子：“干嘛这么大惊小怪，不就是撒了几粒米吗。”哪知我的话如火上烧油，“老妈广播台”的音量马上高了好几度：“你这是什么态度，你先给我好好背背《悯农》，认真反省反省!”
看着老妈这副怒容，我吓得大气都不敢出，只得乖乖地开始背诗：“锄禾日当午，汗滴和下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“粒粒皆辛苦，你懂不懂啊儿子?如果全国人民每人每餐掉一粒米饭，一日三餐就要掉约39亿粒。有科学家曾测试过，1千克大米约有5万粒，如此算来，全国每天就要浪费约7。8万千克。假定一个人一年吃125千克大米，那么全国一天浪费下来的大米够一个人吃上620年!”
我听了后，嘴巴都成了“○”字型。如果每人每餐浪费2粒、3粒、4粒……那一天浪费的粮食该是多么可怕啊，想到这，我为自己的浪费行为感到无比羞愧，脸也一下红到了脖子根。
同学们，请你们千万不要像我一样浪费粮食，好好珍惜农民伯伯辛苦耕种出来的、粒粒都和着汗水的粮食吧。
亲爱的同学们：
在我上一年级的时候，我非常不注意节约粮食。每天吃饭都把许多白花花的米粒留在桌子上，掉在碗里。
过不了几天，我吃剩下的米粒一点一点地聚集在一起居然有一个0.5立方分米的碗的容积那么多。妈妈见我这样浪费粮食，下了一个决定：要在星期天带我去田野里走一走，看一看，让我见识见识农民伯伯种米的辛苦。不知妈妈苦心的我高兴得一蹦三尺高。
到了星期天，我和妈妈正要去拉车去田野时，妈妈突然说道：“相蕾，车子坏了，没办法，我们只好走着去了。”一路上，强烈的太阳光像一个大火球一样，让人们感到非常的闷热。豆大的汗珠不断地从我的额头上渗出来，我不耐烦地向妈妈说道：“妈妈，什么时候到啊?”而妈妈却总是说：“快了快了!”。
到乡下了，我睁大眼睛望着，田野一片绿色，就像是一块一块绿色的大毛毯铺在那里叫人恨不得马上就扑上去睡个大觉。在这翠**流的绿毯子上，有着许多勤劳的农民伯伯在忙碌地干着农活，有的在耙田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的农民伯伯正在抛秧呢!他从一块奇特的板子上拿出翠绿色的秧苗，撒到田中，让它们自己“随遇而安”。他每抛撒一把秧苗，手臂上的汗珠就都随着秧苗飞洒向田中。此外，还有一个农民伯伯在除草，伯伯轻轻地弯下腰，用那洁净的双手去清除在稻田里的那肮脏的杂草和污泥。火似的太阳照射在每个农民的后背上，汗水浸透了他们每个人的`衣服，一个个农民从田里走出来，都是一身污泥一身臭汗。
忽然，我看到了我年过六旬的外婆也在地里干活，她弯下腰大概只有五六分钟又站起来伸伸腰，并不断地用手捶打着自己地腰。满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴地掉落在田里，像一个个可爱的小水滴贴在外婆的脸上。这时。我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”
回到家后，我想了又想，觉得自己以前这样浪费粮食真是太不应该了，我下决心要好好珍惜来之不易的每一粒粮食。
亲爱的同事们：
现在我们共同生活在这个“讲文明，树新风”的社会环境中，应该呼吁那些不文明的行为尽可能的减少发生，所有同事应以饱满的热情、积极的态度迎接新的工作和生活。为了能够更好的方便员工，服务员工，改善食堂就餐条件，提高食堂服务水*，使大家在一个良好的卫生条件下就餐。在此，ES特向大家发出如下倡议：
一、礼让三分，自觉排队、生活有序、共同勤俭节约、文明就餐，营造一个良好就餐环境。
二、注意食堂卫生，不要乱扔餐巾纸或者食物残渣，保持食堂干净整洁，为清洁人员减轻工作负担。
三、嘈杂的用餐环境影响就餐情绪，用餐时勿大声喧哗，注意个人形象，轻言细语，文明用餐。
四、爱惜粮食，惜食如金，杜绝浪费，节约粮食是尊重劳动的`表现。
五、自觉回收餐具，用完餐后把餐具带到餐具回收处，为下一位用餐者留一个用餐位置。
六、就餐时不要多拿筷子，以方便他人就餐。请爱护餐具，不要把餐具带出食堂，也不要损坏餐具。
同事们，让我们从身边的小事做起，从点点滴滴做起，积极融入到“讲文明、讲诚信、树新风”的活动中去，规范行为举止，养成文明的行为*惯，让道德之树生根发芽，让诚信之光点亮心灵，让文明之花开满新能源！
亲爱的同学们：
我国是农业大国，虽然*几年粮食均增产，但是我国人口已超过12.5亿，每年的净增长是1200万人，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1╩4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，在今年相当长的一段时间内我国粮食的'供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上的粮食进口国。
现实绝对不容乐观，在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是*未来一份微小却珍贵的资源!
同学们，我们当思一粥一饭来之不易，为此，我向学院学生提出以下建议:
1、吃饭的时候，吃多少盛多少，不浪费饭菜，剩饭剩菜不倒掉。
2、在餐厅吃饭时点菜要适量，不要乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。
3、吃饭尽量吃完，不浪费。
4、在学校吃早餐，剩下的面包、点心不要扔掉，可以拿回家吃。
同学们，节约是美德，节约是品质，节约更是责任，让我们一起自觉地节约粮食吧，让节约粮食成为我们的*惯，并且能保持这样良好的*惯。
亲爱的嘉兴市民们：
你们好!在我们嘉兴，到处都可以从每一家饭店或者每一个家庭中都会看到每一天都会有浪费的粮食的坏*惯，到处都可以从垃圾箱内看到有好几吨的粮食扔在里面，一个垃圾箱内都快装不下了，垃圾箱内上面还有几只嗡嗡叫的苍蝇在垃圾上面盘旋的飞着。
亲爱的嘉兴市民们在根据我们的.调查：经统计，*人光在餐桌上一年大约浪费800至1000万吨食物，而这些食物却是2亿多人一年的口粮。这是一个多么触目惊心的数字啊!如果这些食物节省下来，用来救助贫困地区家庭，那么*也就不再有“贫困”二字了。一粥一饭，当思来之不易。而我的意见是：
1、我们应当节约食物，不要随便去浪费粮食。
2、我们可以省一点粮食，捐一部分的粮食给贫穷山区的家庭。
3、我们少吃一点，就会省一点钱，如果全世界的人都少吃一点，省的就不是一点钱，而是一大笔钱。这么多的粮食，就被我们这样简简单单的说浪费，就浪费了，如果可以节省下这笔浪费的粮食的话，就不会再浪费这么多的粮食了。地球的资源是有限的，如果我们继续再这样浪费粮食，总有一天我们地球上的资源是会枯竭的，到时候我们将会没有一点儿粮食可以吃。因此，我们要懂得珍惜地球上的资源，不要继续去毁坏和破坏它。
亲爱的`朋友们：
节约粮食的几条建议如下：
1、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
2、盛饭要适量，吃多少盛多少，把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜。在学校食堂就餐的同学更是如此，刷了饭卡，打了饭，就一定要吃完。
3、提倡饮食均衡，不偏食，不挑食，不吃零食。
4、跟随家长到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要打包带回家。
5、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
——节约粮食教案 (菁华6篇)
一、教学目标
通过这次教学，让同学们认识到勤俭节约、爱惜粮食是中华民族的传统美德，同时也让同学们在教学当中树立起爱惜粮食、节约粮食的意识，并贯彻到生活中的方方面面。
二、教学目的
让大家懂得粮食的重要性和劳动人民的艰辛，形成节约粮食的`好*惯。
三、教学主题
爱惜粮食，节约粮食
四、教学时间
20xx年10月17日(本周五)
五、教学主持
韩威、李珂涵
六、教学议程
1.认一认，请4位同学认一认图片中的粮食作物(玉米、水稻、麦子、土豆)，并作简单介绍。
2.讲一讲，请3位同学分别讲讲“粮食日的由来”、“粮食的作用”以及“名人爱惜粮食的故事”。
3.答一答，请10位同学答一答有关世界粮食日的相关知识，答对的同学可获得小奖品。
4.想一想，为世界粮食日拟定几个宣传标语，突出“爱惜粮食，节约粮食”的主题，并请6位同学读一读自己拟好的标语，同学之间可以相互点评交流。
5.诵一诵，由主持人带头，全班集体朗诵《珍惜粮食》的诗歌。
6.最后由陈老师总结。
设计意图：
现在的幼儿绝大多数是独生子女，生活条件都非常优越，加之受社会上大吃大喝、铺张浪费等坏风气的影响，在幼儿园里幼儿挑食、剩饭的现象十分普遍。针对这种情况，我设计了“爱惜粮食,文明就餐”这一主题活动。目的是让幼儿了解粮食来之不易，体验**劳动的艰辛，养成不挑食、不浪费、爱惜每一粒粮食的良好*惯。
活动目标：
1、 理解农民伯伯劳动的辛苦，知道粮食来之不易；
2、 爱惜粮食，培养幼儿良好的进餐*惯。
核心要素：自己吃 不用喂 吃干净 不浪费 爱粮食 惜食物 粒粒米 皆辛苦 活动准备：PPT，提前熟悉音乐《我爱吃》
活动过程：
一、通过古诗导入活动
教师通过观看课件唐诗《悯农》引出爱惜粮食的主题。
二、 初步了解粮食的来历，体会粮食的来之不易。
1、认识水稻和麦子。
教师：今天，老师从农民伯伯那里请来了两位客人，猜猜他们是谁？ 出示图片 教师：我们请这两位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：小朋友，你们好！我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。 麦子：小朋友们，你们好！我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
提问：“小朋友们，你们知道他们有一个共同的名字叫什么吗？”——粮食。
2、出示图片，让幼儿初步了解粮食的来历，体会粮食的来之不易。
教师：粮食有许多话想对你们说，你们想听吗？请水稻先来说一说吧！
（1）“小朋友，这是一碗普通的白米饭，而“我”是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗？”
（2）你们看，农民们在做什么？仔细观察他们是怎样插秧的。（农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。）
（3）禾苗在农民伯伯的精心养护下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么？（锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌）
经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么？（农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。
提问：“小朋友们，你们说我来的容易吗？为什么不容易？
小结：为了种出一粒粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，我才能诞生！”
教师：下面请小麦来和大家说一说。
小朋友，你知道我能做成哪些食品吗？（据幼儿所答出示馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。）
3、 教师小结：这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食是我们生活中不可或缺的食物。一粒粒的粮食都来之不易，都需要农民伯伯付出很多的汗水，所以，我们要加倍的爱惜粮食，请小朋友说一说我们怎样做，才能爱惜粮食？
小结：用餐时我们一定要吃完自己的一份饭菜，不浪费粮食，能吃多少盛多少，不掉饭，不倒饭。
4、通过动画故事和幼儿一起探讨如何爱惜粮食。
教师：让我们看看小动物们是怎么对待粮食的。观看故事
教师：小兔一家是怎么做的？小老鼠一家是怎么做的？谁做的对呢？为什么？如果我们像小老鼠那样不爱惜粮食会有什么后果？
每个问题幼儿回答完后，通过视频验证小结。 四、游戏 《我爱吃》加深幼儿对各种主食的熟悉和了解，激发幼儿的食欲，丰富幼儿的生活经验。
教师讲解游戏规则：幼儿围成一个圆圈，请3—4个幼儿在圈里边唱边表演。唱到最后一句时，走到一个朋友面前，边拍手边说：“嘿嘿，猜猜我想吃什么？要求对方说出一种主食名称。依次交换游戏人，游戏重新开始。
开展“小小检查员”活动
邀请班上的值日生轮流当“小小检查员”。每餐之后检查幼儿的餐具是否还有剩饭剩菜？督促幼儿爱惜粮食。
活动延伸：
家园互动：
1、 不论在家进餐还是外出就餐，家长给孩子的饭菜要适量。也可以在尊重孩子意见的前提下，给孩子适量的饭菜。
2、 家长可利用假期，带孩子郊游。并给孩子介绍农作物的种植知识，使孩子懂得粮食的来之不易，从而养成爱惜粮食的好*惯。
注意事项：如果幼儿因为身体不适或饭量小，吃不下那么多饭菜时，幼儿可以提前跟老师说明情况，使老师在进餐前就能将多出的饭菜放回，以免造成浪费。
活动反思：
我们经常发现：每天，幼儿园都要倒掉一些剩菜剩饭。因此我们希望通过这样的活动来引导我们的孩子们从小养成爱惜粮食的好*惯。那粮食是从哪里来的呢？小朋友们都知道“粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的”。那我们小朋友应该怎么样爱惜粮食呢？小朋友们的回答丰富多彩——“把老师盛饭菜都吃光”、“要吃的干净，不浪费”、“看到别的小朋友没有吃光，要提醒他们吃光”等等。最后大家一起朗诵了古诗《悯农》来告知自己“粮食来之不易，要从小爱惜粮食”，——“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
活动目标
1、知道粮食来之不易。
2、懂得要爱惜粮食。
3、知道浪费粮食是不对的，要学*爱惜粮食。
4、使幼儿了解粮食的生长过程。
5、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
活动准备：
1、水稻、麦子、农民种田图片。
2、馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。
活动过程
1、教师出示图片：
（1）小朋友，今天，老师给大家带来两位好朋友，想不想见见他们？
欢迎他们和大家见面，拿出水稻、麦子的图片，我们请这两位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的.白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好！我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
小朋友，你们喜欢这两位朋友吗？他们有一个共同的名字叫什么？粮食。
2、粮食来之不易
（1）粮食今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗让我们先请水稻来说一说吧！
A、"小朋友，这是一碗普通的白米饭，而"我"是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗？"
B、你们看，农民们在做什么？仔细观察他们是怎样插秧的。（农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。）
C、禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么？（锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌）经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么？（农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。
（2）下面请小麦来和大家说一说。
小朋友，你知道我能做成哪些食品吗？（据学生所答出示馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。）这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食与我们的关系怎么样？
（3）小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如我们所学的古诗《悯农》讲的那样，谁会背诵请举手。
3、怎样爱惜粮食
（1）请小朋友讲一讲你们是怎样对待粮食的。
（2）那我们以后应该怎么对待粮食呢？
教学目标
1.知道粮食与人民生活、国家建设有密切关系，用处很大。
2.知道粮食来之不易。
3.懂得要珍惜粮食。
4.珍惜粮食、爱惜食物，不浪费。
5.爱护庄稼，不践踏。
教学重点难点：
教学重点：让学生知道粮食来之不易
教学难点：使学生懂得如何珍惜粮食。
教具准备
1.动画课件。
2.谷子、麦子、玉米的头饰。
3.大米、白米饭实物。
教学过程
一、实物导入：
1.同学们，今天，老师给大家带来几位好朋友，想不想见见他们?
2.欢迎他们和大家见面。(三位同学戴水稻、麦子、玉米的头饰上)我们请这几位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好!我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
玉米：我是胖胖的玉米，小朋友们一定都喜欢我吧!我愿和小朋友们一年四季在一起。
3.同学们，你们喜欢这三位朋友吗?他们有一个共同的名字叫什么?粮食。
板书：粮食
二、粮食来之不易
1.粮食今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗?(课件出示自制粮食拟人动画，同时播放课文第一小节录音)让我们先请水稻来说一说吧!
(1)小朋友，这是一碗普通的白米饭(出示实物白米饭)，而“我”是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗?那么就让我们一起去做一趟旅行吧!
演示动画：《一粒米的来历》中的场景一～场景四下载
你们看，农民们在做什么?仔细观察他们是怎样插秧的。(农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。)
出示场景五：禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么?(锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌)
出示场景六：经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么?(农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。)
师：好，我们谢谢水稻先生的精彩表演，下面请小麦女士来说一下吧!
(2)同学们，你知道我能做成哪些食品吗?(据学生所答出示馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。)
小麦女士：好，大家说得太好了，下面我要带大家去看一看面包是怎么来的?
演示动画课件：《儿童营养面包的由来》
小麦女士：大家一定要切记这最后一句话：“面包来得不易，千万不要浪费。”
师：让我们感谢小麦女士的精彩演说，由于时间关系，我们就不请玉米小姐说了，我来总结一下吧!
小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如我们所学的古诗《悯农》讲的那样，谁会背诵请举手。
学生背诵古诗。
播放录音：《锄禾》，学生一起背诵。
板书：粮食来得不容易
(3)这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食与我们的`关系怎么样?
板书：粮食与我们最亲密。
三、怎样珍惜粮食
(1)请你对辛勤种田的农民伯伯、农民阿姨，讲一讲你是怎样对待粮食的。
学生回答：(同时板书在黑板上)
老一辈革命家也是这样教育子女的。
——节约粮食的作文 (菁华6篇)
我的爷爷生活在农村，跟爷爷一起吃饭的时候，爷爷的碗里总是吃的干干净净，就像刚洗过碗的一样。而我的碗里总会剩下好多饭菜，爷爷告诉我不要浪费。那时我总是不能理解。
后来跟着爷爷下了几次地，我渐渐明白了那句话的含义。
初春的季节，爷爷挑着粪奔走在田间与粪池间，汗珠一滴滴滴在地上，渗进泥土。我嫌臭，躲得老远，而爷爷却说“这是大地的养料”。
播种的季节，爷爷牵着牛儿犁了一垄又一垄地，种子经过播种机的大嘴整齐的排列在田地里，我知道，那里是希望。
收获的季节，烈日炎炎下，爷爷挥着镰刀忙碌在田间地头，金黄的麦穗，饱满的'麦粒就像一个个小宝宝在向爷爷招手。背上早已被烈日晒得脱了皮，粗如树皮的手上被镰刀划了几道口子，这些痛苦在爷爷那布满皱纹的脸上看不到一丁点，满脸都是开心的笑容。那时我懂了，粮食就像爷爷的孩子，宝中之宝。
每一粒粮食来之不易，汇集了无数人的辛劳和汗水，就像唐代诗人李绅所写“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
是的，不要小看一粒粮食，“滴水成河，粒米成箩”。我们要养成节约粮食，不浪费的好*惯。
在此，我倡议：从一日三餐做起，实行“光盘”，浪费可耻。
让我们同心协力，积极参与到爱粮节粮的活动中来，做勤俭节约风尚的传播者。
在日常生活中随处可见到浪费现象，也许我们并没有意识到自己也在浪费。
随父亲走进豪华的饭店，映入眼帘的是光滑的玻璃桌上摆放的各种各样的美味佳肴，桌子四周的嘉朋正在欢笑，人们高高兴兴的碰杯，快快乐乐的交谈。一番酒酣耳热之后没有谁再交盏动筷了，看着满桌的狼藉，光彩夺目的美丽顷石面目全非；高脚杯旁的米饭哭泣自己生命的无用，桌下的青菜则叹息短暂的一生，满满的一碗汤盼望客人的光顾……或许在世界的某个角落，有的老人跪在街头乞讨，有的儿童面黄肌瘦，更可怕的是那路旁挣扎的白骨。
不知不觉宴会已经结束，人们捧腹而出，我回头望着那些剩下的饭菜久久不愿离开，我有心将那些饭菜打包回家，却怎么也说不出口，最终还是被爸爸挥手而去。回到家，我的内心久久不能*静，有一种莫名的'负罪感，那些粮食的身影时时展现在我的眼前，我为我的行为深感惭愧，我想我的摆阔气从某种意义上讲就是“犯罪”。
或许我不能制止浪费，但以我的微薄之力可以结束自身的浪费，凡事贵在坚持，长此以往节约会内化为我行为的*惯。
一天中午，太阳像一个大火球似的挂在天空中。小明又饥又渴地回到家里，一走进大门就大声喊着：“妈妈，饭烧好了没有，饿死我啦。”妈妈说：“小明，放学了，快洗手，饭菜早就为你准备好了。”洗完手，小明兴高采烈地来到饭菜，只见桌上的几个菜都不大合他的口味，不禁皱起了眉头，无可奈何地端起了饭碗。吃了小半碗，小明实在难以下咽，就站起了来，端着剩的半碗剩饭往门外走去，想把剩下的饭倒掉。
妈妈看见了，连忙走过来，边摆着手边说：“小明，不要倒，要爱惜粮食呀，粮食来得多么不容易啊，你忘了老师是怎么教育你的吗？”正在这时候，爸爸走了过来，和颜悦色地说：“要倒饭了。你看外面，农民伯伯顶着烈日，戴着草帽，弯着腰，忙着插秧呢！”说着还用手指了指门外。小明顺着爸爸的手势，往门外看了看，拍了拍后脑勺，忽然想起在学校学过的一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”《锄禾》这首诗告诉我们，我们吃的每一粒米饭，都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们要好好地爱惜粮食。看着小明若有所思的样子，妈妈说：“小明，是不是嫌菜不好吃，妈妈再给你煎个荷包蛋吧！”小明连忙摇摇手说：“妈妈，不用了，我能把饭吃完的”说着，小明回到了饭桌前，拿起筷子津津有味地吃起饭来了。
在爸爸妈妈的教育下，吃饭的时候，小明再也不会挑三拣四，学会了爱惜粮食了。
故事某天早上，小明正在津津有味地吃着早饭。他三下五除二将米粥扒完，又一口气吃了三个热气腾腾的馒头，将剩下的一个“飞”出窗外。他边扔边嚷着：“不吃拉，不吃啦，再吃肚子要爆了！”真是无巧不成书啊！
小刚正好来约小明一起去上学。当小刚路过窗口的时候，忽然一个东西“飞”了过来，正好砸在他的头上。他一看，原来是个馒头。“咦，为什么这里会有馒头冒出来？”他拿起馒头，开始沉思：“会不会是他……”这时，小明听到外面有动静，连忙把头探出去，发现原来是小刚，忙说：“对不起，小刚，我没想到你会在这里。”说着还很不好意思地摸了摸后脑勺。小刚见到是小明探出头，猛然想到一个主意。
他偷偷地把馒头藏到背后，说：“不要紧，不要紧，我正准备来找你呢！”说完，冲着小明笑了笑。小明听到小刚说要找他，拍了拍胸脯，问道：“什么事？用的着我的地方尽管说。”小刚回道：“古诗《锄禾》我忘了，你教我一下吧!”小明轻轻地笑了笑，说：“我当啥事呢！”接着用大拇指指着自己的鼻子，“我会背！”接着，小明就有声有色地背了起来。他装作古人的样子，一边背还一边摇头晃脑，暗自得意。“我的傻老弟啊，难道你还不知道我的用意吗？现在你别神气，等会儿你要比斗败的公鸡还难看呢！”小刚暗自发笑，眼睛都眯起来了。
小明却一位小刚在称赞他呢，背得更加起劲了。当小明背到最后一句“粒粒皆辛苦”时，还骄傲地暑期指头朝前直了一下。等小明背完后，小刚把放在背后的馒头拿了出来，用手指着“赃物”说：“那么这个馒头你打算怎么搞定它？”小明的脸刷地红了。难为情地低下了脑袋。呵，他背了这么老半天，直到现在裁纸刀小刚叫他背古诗的真正的用意呢！
几个星期前，老师在*上说我们小学也要开始节约粮食，实行光盘行动。听了这句话，我回到教室就开始思考起来。
大家跟我算一算：我们学校每个年级*均有12个班级，每个班级*均45人，那么全校有45×12×6=3240人，如果每位同学一餐浪费一颗米饭，那么我校一个月就浪费90×3240=291600颗米饭。我查了一下电脑，上面说1000颗米约重25克，那么，我校同学一个月浪费的粮食是291600÷1000×25=1458克，在校时间大约10个月那么要浪费14580克，如果一个人一天吃250克米饭，那么我校浪费的粮食可以供给14580÷250≈58人，我们实际上在校一年浪费的粮食可以供58人吃一天，而事实我们浪费的粮食比我算得多得多，那就可以供给更多的人吃一天。
所以，我们要采取光盘行动，节约粮食。
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这说的是要节约粮食。我们从小就学*这首诗，接受节约的教育。日常生活中，虽然时刻提醒要节约粮食，但还是有人会浪费。
在家里，浪费现场总是屡见不鲜。就拿我外婆家来说，有时菜买得实在大多了，整个冰箱都被填满了。结果菜多吃不完，时间一长菜叶发黄，结果又被扔掉了。这样的事情经常发生，我想在其他家庭也有这样的情况。这样的浪费可真不好。
再看看我们学校里，每次午餐，大多数同学能把食物吃个一干二净，实现光盘行动。但总有些同学成为反面教材，拼命盛饭，好像饿了一两个星期似的。结果是吃不完，还有许多剩余，就被倒进了垃圾桶。浪费得有点痛心。
在自助餐厅里，总能看到这样的提醒：需要吃多少就拿多少。但有些人却视而不见，盘子里的食物堆得像座小山，往往是吃不完就倒掉，浪费得有些可耻。
生活中浪费粮食的现象真的不少，就像诗中说的一样，农民伯伯种粮食多辛苦啊！每个人应该懂得“粒粒皆辛苦”的道理，从自我做起，节约粮食。如果我们浪费粮食，粮食迟早会匮乏的！
——节约粮食的建议书菁选
有关节约粮食的建议书
在学*、工作生活中，我们都跟建议书有着直接或间接的联系，我们在写建议书时要分条列出建议的具体内容。你写建议书时总是没有新意？下面是小编为大家整理的有关节约粮食的建议书，希望对大家有所帮助。
亲爱的朋友们：
节约粮食的几条建议如下：
1、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
2、盛饭要适量，吃多少盛多少，把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜。在学校食堂就餐的同学更是如此，刷了饭卡，打了饭，就一定要吃完。
3、提倡饮食均衡，不偏食，不挑食，不吃零食。
4、跟随家长到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要打包带回家。
5、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的`现象。
6、对垃圾进行分类，尽量减少垃圾排放，减少耕地污染。
7、积极参加田间劳动，在家中帮助家长做自己力所能及的事情。
尊敬的市民们：
你们好!
浪费是可耻的，虽然大家都明白不能浪费粮食，可是，这种不良现象还在我们生活中出现。
在一些饭店里，浪费粮食早已是家常便饭。有些客人虽然只有一两个，但他们却点了一大桌饭菜，可他们只吃了一点就走了，也没有打包，剩下的饭菜比他们吃下的多许多。有些上班族的客人下班后会买些快餐。他们盛饭时盛了一大碗米饭，可吃了一半就吃不下了，剩下了大半碗。
他们因为太爱面子，爱占小便宜，所以才造成这么多粮食被白白浪费。这浪费的不仅仅是浪费，也是农民伯伯的心血。我们应该知道，这些粮食是来之不易的'：春天，农民伯伯要播种，翻土，秋天才能收割。这期间，农民伯伯要施肥，除草，杀虫。每一粒米饭都是农民伯伯幸苦汗水的劳动成果，农民伯伯这么多月的心血，全在这短短几分钟浪费了!天地“粮”心，惜食莫蚀!
其实，不浪费粮食的方法有很多：
一：盛饭时可以先少盛一点，不够再盛。
二：点的饭菜要根据自己食量大小决定。
三：吃不完的东西可以打包带走。
四：剩下的饭菜可以喂养小朋友。
世界上，还有很多人因饥饿而死，而我们却享受着大鱼大肉，一点儿都不懂得满足。我们应该换位思考，如果我们是那些饥民，就一定会珍惜每一粒米饭，不让它们白白浪费。
珍惜粮食，杜绝浪费。创造一个没有剩饭剩菜的社会!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我给你们写这份建议书，主要想告诉大家，我们要以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
五十年多年前，我国曾经历过一场悲惨的粮食饥荒，我们的祖辈，遭受过缺少粮食的灾难。而如今，我们的生活太幸福了，从来没有为衣食住行担忧过，但我们也常常处在浪费状态中。
就在前一段时间，我们班开展了“节约粮食”的综合实践活动。首先，我们阅读了几篇报道文章，其中，《饥饿非洲，2500万人食不果腹》告诉我们：一家农民在极度饥饿困境中苟延残喘，他们已经没有了站起来的力量和信心，只是静静地坐着、躺着或半躺着，醒着，睡着或半睡着;他们已经没有力气挪动一下，哪怕是眨一下眼皮，伸一下手指，动一下嘴角都显得力不从心;他们的眼神里投射着鬼魂般阴冷恐怖的光芒，几乎是“回光返照”了;他们已经仅仅剩下一张皮和一副骨架，死神，已悄悄地向他们走来了……这是多么让人恐怖和同情的场面啊。
我再来为大家介绍一下我国的粮食情况：我国是人口大国，而人均耕地面积仅是世界人均值的1/4。我国人口已经超过13亿，每年的净增长250万人，所以更要珍惜粮食，重新提起“节约光荣，浪费可耻”的口号。
听了以上的数据，也许有的人毫不在乎，会说我家又不缺粮食，每天大鱼大肉有什么可担心的。唉，唯有挨过饿的人才能明白饥饿的'痛苦。同学们，让我们将心比心吧，我们生活在这么好的条件下，却不懂得珍惜，多可悲啊。想想非洲和亚洲饱受战争的孩子们，他们和我们是同龄人，可他们没吃又没住的，有一碗白饭吃可能已经十分满足了，为什么我们吃饭时还要嫌三嫌四，不吃这不吃那，挑食得不得了?
同学们，不要身在福中不知福啊，不要再随便浪费粮食了，浪费粮食是一种可耻的行为。其实，节约粮食做起来并不难，只要认识到节约粮食绝不是一件小事，认真从自我做起，人人节约粮食就会成一种新的时尚。节约粮食是件大事啊，我们的心里要建立一种价值观――以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
听了我的建议，如果你们也许想节约粮食了。在你们行动之前，我先教你们几招：
1、要爸爸妈妈煮饭时按人数算好饭量。
2、吃饭时吃多少盛多少，不倒剩饭菜。
3、在餐馆用餐时不用点菜太多，适可而止。吃不完打包回家。
最后，我请大家记住，节约粮食是一种美德，也是对劳动的尊重。想节约粮食并不难，只要我们有心，有实际行动就够了。老师们，同学们，行动起来吧，为节约每一粒粮食而努力!
——节约粮食建议书菁选
节约粮食建议书
在当下社会，用到建议书的地方越来越多，建议书有利于推进工作或任务的顺利开展。大家知道建议书的格式吗？下面是小编为大家整理的节约粮食建议书，仅供参考，大家一起来看看吧。
亲爱的同事们：
现在我们共同生活在这个“讲文明，树新风”的社会环境中，应该呼吁那些不文明的行为尽可能的减少发生，所有同事应以饱满的热情、积极的态度迎接新的工作和生活。为了能够更好的方便员工，服务员工，改善食堂就餐条件，提高食堂服务水*，使大家在一个良好的`卫生条件下就餐。在此，ES特向大家发出如下倡议：
一、礼让三分，自觉排队、生活有序、共同勤俭节约、文明就餐，营造一个良好就餐环境。
二、注意食堂卫生，不要乱扔餐巾纸或者食物残渣，保持食堂干净整洁，为清洁人员减轻工作负担。
三、嘈杂的用餐环境影响就餐情绪，用餐时勿大声喧哗，注意个人形象，轻言细语，文明用餐。
四、爱惜粮食，惜食如金，杜绝浪费，节约粮食是尊重劳动的表现。
五、自觉回收餐具，用完餐后把餐具带到餐具回收处，为下一位用餐者留一个用餐位置。
六、就餐时不要多拿筷子，以方便他人就餐。请爱护餐具，不要把餐具带出食堂，也不要损坏餐具。
同事们，让我们从身边的小事做起，从点点滴滴做起，积极融入到“讲文明、讲诚信、树新风”的活动中去，规范行为举止，养成文明的行为*惯，让道德之树生根发芽，让诚信之光点亮心灵，让文明之花开满新能源！
粮食是我们补充体能的主要物质之一，可是浪费粮食的现象我们却随处可见。
现在我们的生活富裕了，浪费也随着生活的提高而增多了，吃了一半的面包，吃了一口的馒头，吃剩下的白米饭，喝剩下的汤，这些困难时期想吃都吃不到的食物却都被扔进了垃圾桶。也许会有人说，浪费这么一点东西无所谓呀！可是你有没有想过，如果每个人都扔掉那么一点，那么世界将会浪费多少粮食啊？诸葛亮经常告诫他的儿子；“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，可以培养一个人的美德，浪费是一种可耻的行为，只有勤俭节约才可以受到别人的尊重。
我们从幼儿园就学过：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”因为我从农村里长大，最能体会这句诗的含义了。在农村，夏天可以随处可见村民们顶着炎炎夏日还在地里除草干活，这是一种多么伟大的精神啊，还有的'弓着腰站在滚烫的水中插着秧苗，这是多么辛苦的事啊。当我亲眼看到的时候我完全被惊住了，才懂得一滴汗一滴血这句话的含义。虽然我从小在农村长大，可是家人却很少让我上地里干活，所以我不知这么累。所有这一些，是我董事时，我的妈妈带着我去赶集回来的时候发现的、明白的。
在偏远的山区有很多孩子吃不上饭，吃一次饺子也算是很奢侈的了，可是我们呢，却不知道珍惜现在美好的生活，把粮食就像垃圾一样倒掉，我们不觉得羞愧吗？
所以说，让我们爱惜粮食，节约粮食！
尊敬的学校领导：
您好！
我们是六五班的学生。最*我们发现学校陆续出现了很多问题，例如乱扔垃圾、践踏草坪、在墙壁上乱涂乱画……其中最严重的就要数粮食的浪费现象了。每天，食堂里许多餐盘中的饭菜几乎还是原封不动的，就被倒进了垃圾桶。整桶整桶的饭菜就这样白白浪费了。看到这样的`现象，我们很心痛。是什么造成了这样的后果呢？同学们浪费粮食的原因大致是因为以下两点：
一、大家不重视粮食，总认为粮食是取之不尽，用之不竭的，浪费一点儿算得上什么呢？这样一来，浪费的粮食积少成多，久而久之便造成了大量的浪费。
二、有些同学认为饭菜不合他们的胃口，吃得很少；还有些同学则因为饭菜太多吃不完而剩下，就造成了浪费。许多粮食的浪费还白白花费了同学们的大量资金。
为了粮食不再浪费，我们向您提出以下几点建议：
一、同学们可以告诉生活委员自己的饭量及自己的位置，请生活委员和分餐的同学给自己盛合适的饭菜，避免浪费。
二、请值周老师和值周同学对各班吃饭后的情况进行不定时的抽查，并将检查结果进行全校通报。请表现不好的班级的老师对学生进行批评教育，同时取消本周的流动红旗。
三、在全校开展有关“节约粮食”的活动，并请各班开展一次相关的班队活动，让大家了解粮食的成熟过程及粮食的来之不易。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让同学们反思自己的行动，珍惜粮食。
四、请屡教不改的同学参观饭菜的制作过程，体会每一粒米饭中都包含着食堂工作人员们辛勤的汗水，让大家学会珍惜别人的劳动成果。
真心希望大家不再浪费粮食，让我们的校园更加整洁！
敬祝
身体健康，工作顺利！
亲爱的同学们：
在学校食堂里，你是否扔过只吃了几口的包子?你又是否倒过只吃了几口的饭菜?每天看到食堂里满桶的'剩饭你是否有所震撼与心痛?
当你扔掉每一个包子，倒掉一些剩饭时，也许你觉得这算不了什么，但是你是否想到世界上还有许多父母正为全家人的每餐饭食而辛苦奔波?你又是否想到贫困儿童饿的不**形的照片吗?
在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是中国未来一份微小却珍贵的资源!
汗滴禾下土，谁知盘中餐!往上数几辈，咱都是农民的儿子、孙子，同学们，我们当思一粥一饭来之不易，为此，我电信学院团总支特向全院学
生提出以下建议：
1打饭要适量，吃多少打多少，做到不随便剩饭剩菜;
2不偏食，不挑食;
3积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费的现象;
4就餐完后把餐具放回指定位置
同学们，节约是一种美德，节约是一种品质，节约更是一种责任，让节约成为大学生活中的一种时尚风气，成为大学生日常生活中的常态!用实际行动参与到节约活动中，让节约引领时尚，为建设文明，和谐校园作出应有的贡献。
亲爱的嘉兴市民们：
你们好!在我们嘉兴，到处都可以从每一家饭店或者每一个家庭中都会看到每一天都会有浪费的粮食的坏*惯，到处都可以从垃圾箱内看到有好几吨的粮食扔在里面，一个垃圾箱内都快装不下了，垃圾箱内上面还有几只嗡嗡叫的苍蝇在垃圾上面盘旋的飞着。
亲爱的嘉兴市民们在根据我们的调查：经统计，中国人光在餐桌上一年大约浪费800至1000万吨食物，而这些食物却是2亿多人一年的口粮。这是一个多么触目惊心的数字啊!如果这些食物节省下来，用来救助贫困地区家庭，那么中国也就不再有“贫困”二字了。一粥一饭，当思来之不易。而我的意见是：
1、我们应当节约食物，不要随便去浪费粮食。
2、我们可以省一点粮食，捐一部分的粮食给贫穷山区的家庭。
3、我们少吃一点，就会省一点钱，如果全世界的人都少吃一点，省的就不是一点钱，而是一大笔钱。这么多的粮食，就被我们这样简简单单的.说浪费，就浪费了，如果可以节省下这笔浪费的粮食的话，就不会再浪费这么多的粮食了。地球的资源是有限的，如果我们继续再这样浪费粮食，总有一天我们地球上的资源是会枯竭的，到时候我们将会没有一点儿粮食可以吃。因此，我们要懂得珍惜地球上的资源，不要继续去毁坏和破坏它。
亲爱的同学们：
大家好！
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”
可是，在学校食堂，我们经常可以看到这样的情形：许多同学将只吃了两口的馒头、整碗的饭菜倒掉。不一会儿，泔水桶就倒满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，真是令人感到可惜！
当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的面条时，你是否想到这是农民伯伯顶着烈日辛勤耕耘换来的？当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你是否想到还有很多偏远山区的`孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学？
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！浪费粮食就是践踏农民的劳动成果，就是无视我们父母的辛勤汗水。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园作出贡献！在此，我们向同学们发出如下建议：
1、爱惜粮食，避免剩餐，减少浪费，把碗里的饭吃干净。
——食堂节约粮食建议书优选【五】篇
亲爱的同学们：
*日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，学院学生会号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球*均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。
这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看*时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那垃圾桶倒满饭菜的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为。
在此，我们提倡：
1、爱惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。
4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。
让我们一起，从今天午饭开始：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!
亲爱的同学们：
*日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，学院学生会号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的'头号杀手。全球*均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。
这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看*时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那垃圾桶倒满饭菜的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为。
在此，我们提倡：
1、爱惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。
4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。
让我们一起，从今天午饭开始：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!
我国是农业大国，虽然*几年粮食均增产，但是我国人口已超过12.5亿，每年的净增长是1200万人，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1/4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，在今年相当长的一段时间内我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上最大的粮食进口国。
现实绝对不容乐观，在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是中国未来一份微小却珍贵的资源！
同学们，我们当思一粥一饭来之不易，为此，我向学院学生提出以下倡议：
1、吃饭的'时候，吃多少盛多少，不浪费饭菜，剩饭剩菜不倒掉。
2、在餐厅吃饭时点菜要适量，不要乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。
3、吃饭尽量吃完，不浪费。
4、在学校吃早餐，剩下的面包、点心不要扔掉，可以拿回家吃。
同学们，节约是美德，节约是品质，节约更是责任，让我们一起自觉地节约粮食吧，让节约粮食成为我们的*惯，并且能保持这样良好的*惯。
此致
敬礼！
建议人：XXX
20xx年XX月XX日
亲爱的同学们：
*日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，学院学生会号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球*均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。
这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看*时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那垃圾桶倒满饭菜的时候，难道你真的'一点也不觉得可惜吗？“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为。
在此，我们提倡：
1、爱惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。
4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。
让我们一起，从今天午饭开始：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”说不！
此致
敬礼！
建议人：XXX
20xx年XX月XX日
亲爱的同学们，节约是一种美德，节约是一种智慧，更是一种责任，一种品质，一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。可是，在学校食堂，我们经常可以看到这样的情形，许多同学将白白的馒头，整碗的饭菜倒掉。不一会，泔水桶就到们了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，只是令人感到可惜。当你捧着喷香的米饭。吃着雪白的馒头。短期美味的面条时。你是否想到这是农民伯伯盯着烈日辛勤耕耘换来的`？当你埋怨饭菜不可口，随意倾倒吃剩的饭菜时，你是否想到了很多孩子还因为贫穷吃不饱饭，上不起学？谁知盘中餐粒粒皆辛苦。浪费粮食就是践踏农民的劳动成果。就是无视我们父母的辛勤汗水。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗。勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明。和谐的校园作出贡献。
在此我给同学们要求几点：
1、在学校食堂用餐时，及时告诉食堂工作人员，自己吃的份量以及要吃的菜，不乱扔剩饭剩菜；更不要认为自己交了钱的，就恶意浪费。
2、爱惜粮食，避免剩餐，减少杜绝浪费，把碗里的饭吃干净。
3、不偏食，不挑食。以节约粮食为荣，一浪费粮食为耻。
4、就餐时保持安静，文明就餐。爱护餐具，保持餐厅地面卫生。洗刷碗筷时，节约用水。
5、积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象。希望同学们积极响应，自觉履行倡议，从我做起，从现在做起文明就餐，节约粮食。不仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为*惯。
此致
敬礼！
建议人：XXX
20xx年XX月XX日
