活动目标:
1、理解图书内容,能大胆地讲述自己的理解。
2、仔细观察画面,尝试用较完整地语言讲述画面内容。
3、对上小学充满向往,有做一名合格小学生的愿望。
4、通过阅读,理解故事情节。
5、参与阅读与讨论,体验故事的奇特与幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,进一步激发阅读图书的兴趣。
活动重点:
仔细观察画面
活动难点:
较完整地讲述
活动准备:
1、经验:学生参观过小学,通过各种渠道了解过小学的生活。
2、物质:绘本PPT、学生人手一本绘本。
活动过程:
1、导入活动,激发学生阅读兴趣。
师:"我今天带来一位新朋友,大卫刚上小学一年级,上学的第一天,发生了很多事情,我们一起来看看大卫发生了哪些事?"
2、集体观看PPT,理解画面内容。
(1)图一:师:"这是什么时间,你从哪里看出来的?" 大卫在干什么?(举手发言)为什么上课回答问题要举手发言呢?
小结:谁能用完整的话说说图片内容。
(2)图二:师:这是什么时间呢?;大卫在干什么?(注意听讲)为什么上课不可以这么做?我们可以怎样提醒大卫呢?
小结:请用完整的话说说。
(3)图三:师:"这是在什么地方?大卫在做什么?老师会怎么说?(注意语气)小结:完整讲述。
3、学生自主阅读,进一步理解文本内容。
师:"大卫还发生了许多事,你们自己打开书看一看,还可以和旁边的小朋友说一说。"教师巡视指导,提醒学生一页一页翻书,仔细观察画面内容,用完整的语言描述图片内容。
4、师幼共同讨论交流。
(1)师幼共同观察,集体交流。
师:"大卫在学校里还发生了哪些事情?你能用完整的话讲给我们听吗?"
(2)感受受到表扬和接纳的快乐。
你的眼里大卫是个什么样的孩子?为什么?
在老师的眼里大卫是什么样的孩子呢?老师和同学们都喜欢大卫吗?你从哪里看出来的?
5、完整欣赏图书。鼓励学生边翻阅边轻声讲述。
6、猜测推想,激发学生上小学的愿望。
师:"第二天,大卫上学会怎么做呢?"
【活动反思】
本次教学活动设计的目的是让学生对射门活动有所认识。在活动中,学生常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练*后,学生能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情非常的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学*中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学*中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象
小学四至六年级。
三、训练地点
校足球场。
四、训练时间
周二和周四下午(3:30至5:00)。
五、训练的基本任务,内容要求及手段
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3、形成梯队队伍。
4、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5、保持并提高队员的训练比赛作风。
六、主要训练手段
身体训练手段:
比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球。
综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛。
七、训练分段
A方案:
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣。
b、培养和发展球感和控制球基本能力。
c、学*基本的运、传、接、射门等技术动。
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和*衡能力。
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识。
B方案:
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好。
b、继续熟悉球性和控运球基本技术。
c、学*与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术。
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练*和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
一、游戏设计
学生园健康教育是要根据学生身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高学生游戏锻炼的兴趣。《学生园教育指导纲要》指出:"用学生感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据学生的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引学生主动参与"。球是学生最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展学生走、跑、跳、*衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而学生期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班学生随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合学生玩乐的足球游戏,学生便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班学生对球类游戏的兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练*为主,提高其运动能力,使学生在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、游戏名称与内容:体育--快乐小足球
三、游戏目标
1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。
2、学*左右**替运球。
重点:学*左右**替运球的动作要领。
难点:能左右**替运球。
四、游戏准备
1、知识准备:在上一节教学游戏中,学生已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。
2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、游戏过程
(一)开始部分
1、教师出示足球,引起学生兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发学生兴趣。
2、教师带领学生做身体的拉伸练*。
3、听音乐做足球操。
(二)基本部分
1、复*传接球和定点射门。
(1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复*一下这两个本领"。
(2)学生与同伴合作练*传接球。
(3)集体练*定点射门。
2、学*左右**替运球。
(1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请学生来试一试。
(2)教师示范用左右**替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。
(3)学生跟着教师边念儿歌边自由练*左右**替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。
(4)学生集体用左右**替运球至目的地并运回。
3、教师引导学生左右**替运球与射门结合,学生自由练*,教师巡回指导。
4、游戏:运球射门对抗赛
(1)学生分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右**替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。
(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。学生每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
六、游戏延伸
在日常体育游戏中继续增设足球游戏,为学生提供练*,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高学生对足球运动的认识和喜爱。
教学内容:
1:利用脚内侧踢、传球、模拟射门
2:继续进行颠、拨、拉、挑球训练
教学目标:通过本训练课的练*,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,激发对足球的热爱,提高自主学*的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:利用脚内侧正确射门
场地器材:小足球若干、模拟足球墙
教学过程:
1:准备活动
(一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)带领学生徒手操练*。
(三)教师组织学生绕操场变速跑300米。
2:复*颠、拨、拉、挑球练*
将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较熟练的同学示范练*,教师巡视并纠正其不规范动作。
(教师复述几种动作的关键性要领)
由学生分组练*。(教师及时指导与纠正痼弊动作)
3:新授课
谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今天就都是中国足球明星,来一场点球大赛。
(一)利用脚内侧踢、传球
教师讲解踢、传球动作要领:
要求学生用脚内侧传、踢球时,要根据球的落点,来判断击球的部位,并要控制住击球时的力量,把握球的运动方向。引导学生先进行传球训练,待学生有一定的方向感后,再进行踢球练*。
在操场内分别划两组*行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于*行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行传球与踢球训练
(教师在巡视中纠正学生不规范动作)
(二)利用脚内侧射门
点球大战开始啰。
在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门训练。
阐述动作要领:引导学生注意舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。
(教师做示范性的射门分解演练,抽出3至5名学生练*教师点评)
组织学生分组进行射门练*。
教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。
整理与放松:
利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。
教学评价:
表扬学生射门优胜者,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。
一、游戏设计
学生园健康教育是要根据学生身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高学生游戏锻炼的兴趣。《学生园教育指导纲要》指出:"用学生感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据学生的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引学生主动参与"。球是学生最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展学生走、跑、跳、*衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而学生期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班学生随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合学生玩乐的足球游戏,学生便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班学生对球类游戏的.兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练*为主,提高其运动能力,使学生在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、游戏名称与内容:体育--快乐小足球
三、游戏目标
1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。
2、学*左右**替运球。
重点:学*左右**替运球的动作要领。
难点:能左右**替运球。
四、游戏准备
1、知识准备:在上一节教学游戏中,学生已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。
2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、游戏过程
(一)开始部分
1、教师出示足球,引起学生兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发学生兴趣。
2、教师带领学生做身体的拉伸练*。
3、听音乐做足球操。
(二)基本部分
1、复*传接球和定点射门。
(1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复*一下这两个本领"。
(2)学生与同伴合作练*传接球。
(3)集体练*定点射门。
2、学*左右**替运球。
(1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请学生来试一试。
(2)教师示范用左右**替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。
(3)学生跟着教师边念儿歌边自由练*左右**替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。
(4)学生集体用左右**替运球至目的地并运回。
3、教师引导学生左右**替运球与射门结合,学生自由练*,教师巡回指导。
4、游戏:运球射门对抗赛
(1)学生分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右**替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。
(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。学生每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
六、游戏延伸
在日常体育游戏中继续增设足球游戏,为学生提供练*,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高学生对足球运动的认识和喜爱。
——小学生足球训练计划 (菁华5篇)
一、指导思想:
进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对二、三年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在上述比赛中获得好的成绩,
二、训练指导思想
把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育计划运用到训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
全面普及学校足球运动,力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术
三年级:
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
二年级:
1、 提高队员运控球能力。
2、 掌握正确的传接球技术。
3、 学*简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期
1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水*。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期:
选择合适的对手进行各类比赛。
参加区小学生足球比赛,打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水*,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水*。
休整期:
积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水*,安排强度不大的技术练*。
3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。
新学期新的开始
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
A.学*掌握跑的正确技术.
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
A.提高活动中控球能力.
B.正确掌握传接球技术.
C .提高技术运用能力.
D.注意发现学生特点加以培培养.
4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.
A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.
C .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要训练手段.
A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练*.
B.技术训练:各种个人颠,控球练*,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练*比赛.
备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。
六、训练分段:
A、低年级部:2年级
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学*基本的运、传、接、射门等技术动;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和*衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B、中年级:3年级
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学*与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练*和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
训练时间为:
每天上午:6:40 ---7:30;每天下午:3:00 ---4:30
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水*大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
1、 训练作风方面:
1)严格的组织纪律性。
2)严格的训练自觉性
2、 比赛作风方面:
1)培养良好的体育道德作风。
2)培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术
98—99年龄段(校足球队一线):
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
7、提高队员的体能。 20xx—20xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、 提高队员运控球能力。
2、 掌握正确的传接球技术。
3、 学*简单的传切配合技术。
五、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、 急停、 急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
六、具体措施
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的能力。
七、 整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。
1、 体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、 训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员必须要坚持贯彻*时的战术要求,达到熟悉自己位置和角色,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水*。通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练*,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学*中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学*中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、目的:
1、鼓励学生对体育活动的兴趣,提倡正当休闲活动。
2、启发学生对正当运动的兴趣,体验运动的益处。
3、培养学生对运动的喜爱,增进学生专长能力。
4、为市、区级比赛做准备,争取取得好的成绩。
三、球员组成:
1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。
2、需经家长同意后参加运动队。
四、训练方式:
1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。
2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队
五、训练对象:
小学六年级。
六、训练地点:
校运动场
七、训练时间
(待定)
八、训练的基本任务,内容要求及手段:
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3.形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
九、主要训练手段:
身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
基本技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、分组比赛
十、训练分段:
A、体能训练
a、培养学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学*基本的运、传、接、射门等基本技术;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和*衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B、加强训练
a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学*与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练*和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水*大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
(1)训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性
(2)比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术
xx—xx年龄段(校足球队一线):
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
7、提高队员的体能。
xx—xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学*简单的传切配合技术。
五、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
六、具体措施
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的能力。
七、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员必须要坚持贯彻*时的战术要求,达到熟悉自己位置和角色,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水*。通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练*,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
足球运动是我国体育的弱项,要想提高足球运动的整体水*,关键还是要从小抓起,增强青少年体质,培养足球运动兴趣。拟定以下足球运动训练工作计划。
一、指导思想
为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学*气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的`水*。特组织成立足球兴趣小组,制定2015-2016学校足球运动训练工作计划。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学*,培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水*,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
(一)训练时间
每周一、三下午活动课,训练时间为1个小时。
(二)训练原则
1、队员应准时参加训练,不得无故缺*。
2、坚持在不影响学*的情况下进行训练,努力做到训练学*两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
——小学生足球训练教案范文10份
活动目标:
1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备:
足球
活动重难点:
能用脚带球向前走,掌握控球方法。
活动过程:
1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发学生玩球兴趣,充分活动身体。
2、学生自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。
教师引导学生关注不同的玩法,鼓励学生尝试,并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的'方法。请学生仔细观察,激发学生练*的兴趣。
4、学生自由练*。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束,放松身体。
活动延伸:
进行足球比赛,提高学生兴趣。
一、游戏设计
学生园健康教育是要根据学生身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高学生游戏锻炼的兴趣。《学生园教育指导纲要》指出:"用学生感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据学生的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引学生主动参与"。球是学生最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展学生走、跑、跳、*衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而学生期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班学生随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合学生玩乐的足球游戏,学生便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班学生对球类游戏的兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练*为主,提高其运动能力,使学生在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、游戏名称与内容:
体育——快乐小足球
三、游戏目标
1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。
2、学*左右**替运球。
重点:学*左右**替运球的动作要领。
难点:能左右**替运球。
四、游戏准备
1、知识准备:在上一节教学游戏中,学生已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。
2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、游戏过程
(一)开始部分
1、教师出示足球,引起学生兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发学生兴趣。
2、教师带领学生做身体的拉伸练*。
3、听音乐做足球操。
(二)基本部分
1、复*传接球和定点射门。
(1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复*一下这两个本领"。
(2)学生与同伴合作练*传接球。
(3)集体练*定点射门。
2、学*左右**替运球。
(1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请学生来试一试。
(2)教师示范用左右**替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。
(3)学生跟着教师边念儿歌边自由练*左右**替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。
(4)学生集体用左右**替运球至目的地并运回。
3、教师引导学生左右**替运球与射门结合,学生自由练*,教师巡回指导。
4、游戏:运球射门对抗赛
(1)学生分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右**替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。
(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。学生每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
六、游戏延伸
在日常体育游戏中继续增设足球游戏,为学生提供练*,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高学生对足球运动的认识和喜爱。
教学内容:
1、足球传接球练*
2、趣味游戏:传球接力游戏
教学目标:
1、学生能积极参与小足球的学*与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传接球的练*,使80%的学生能掌握足球传接球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学*的心理感受。
教学重点:脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
教学难点:传停球的力度和准确性。
教学内容:教师活动学生活动场地
步骤:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、教师语言要清晰。
4、教师讲解课堂要求和任务。
5、学生站成四列横队。
6、学生认真听队列的要求。
7、动作一致,精神饱满。
二、准备活动:
1、绕足球场慢跑;
2、专项准备活动;
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备活动。
1、绕足球场跑步
2、学生站成四列横队。
3、学生认真听队列的要求。
4、师生一同练*。
5、动作一致,精神饱满。
开始活动:
一、传接球练*
1、练*方法:一传一停两人一组,面对着传球
2、教学重点:脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
3、教学难点:传停球的力度和准确性。
4、教学口诀:脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正
1、先是四列横队,教师站两排中间讲解并示范传球动作要领
2、然后组织队伍。两人一组对面传球练*。
3、教师在中间巡回指导,并纠正错误。
3、认真听教师讲解示范动作
4、分散队伍开始练*。
二、传球接力游戏
1、游戏方法:分两组进行,两组相对而站,中间隔一定距离。然后进行传球游戏。
2、游戏规则:传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后,直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方
1、讲解游戏规则并且做出示范。
2、组织队伍进行游戏
3、注意学生游戏时安全问题
1、认真听教师讲解游戏规则
2、听指挥排好队伍进行游戏
三、结束部分:
1、课堂小结
2、下课
3、教师指出本次课的优缺点
4.器材足球场。足球26只,游戏所需障碍物
活动目标:
1、学*用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球能力。
2、体会足球活动的快乐,喜爱足球运动。
活动准备:
学生人手一个足球。
活动过程:
一、开始部分
1、学生自由活动。
2、学生暖身活动足球操:上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。
二、基本部分
1、跟足球跑。
①教师示范一次,提醒学生。
②学生练*。
③学生个别示范。
④集体练*,教师指导。
2、按住滚过来的球。
①集合学生:表扬在练*中表现好的学生。
②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的球。
③把学生分成六组站好,然后由一组学生把球滚过去,对面的学生用手按住同伴滚过来的球,注意要在球的`正面出手。
④学生游戏教师指导。
三、结束活动
要求学生自己收拾活动玩具。
快快躲起来
活动目标:
1、理解图书内容,能大胆地讲述自己的理解。
2、仔细观察画面,尝试用较完整地语言讲述画面内容。
3、对上小学充满向往,有做一名合格小学生的愿望。
4、通过阅读,理解故事情节。
5、参与阅读与讨论,体验故事的奇特与幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,进一步激发阅读图书的兴趣。
活动重点:
仔细观察画面
活动难点:
较完整地讲述
活动准备:
1、经验:学生参观过小学,通过各种渠道了解过小学的生活。
2、物质:绘本PPT、学生人手一本绘本。
活动过程:
1、导入活动,激发学生阅读兴趣。
师:"我今天带来一位新朋友,大卫刚上小学一年级,上学的第一天,发生了很多事情,我们一起来看看大卫发生了哪些事?"
2、集体观看PPT,理解画面内容。
(1)图一:师:"这是什么时间,你从哪里看出来的?" 大卫在干什么?(举手发言)为什么上课回答问题要举手发言呢?
小结:谁能用完整的话说说图片内容。
(2)图二:师:这是什么时间呢?;大卫在干什么?(注意听讲)为什么上课不可以这么做?我们可以怎样提醒大卫呢?
小结:请用完整的话说说。
(3)图三:师:"这是在什么地方?大卫在做什么?老师会怎么说?(注意语气)小结:完整讲述。
3、学生自主阅读,进一步理解文本内容。
师:"大卫还发生了许多事,你们自己打开书看一看,还可以和旁边的小朋友说一说。"教师巡视指导,提醒学生一页一页翻书,仔细观察画面内容,用完整的语言描述图片内容。
4、师幼共同讨论交流。
(1)师幼共同观察,集体交流。
师:"大卫在学校里还发生了哪些事情?你能用完整的话讲给我们听吗?"
(2)感受受到表扬和接纳的快乐。
你的眼里大卫是个什么样的孩子?为什么?
在老师的眼里大卫是什么样的孩子呢?老师和同学们都喜欢大卫吗?你从哪里看出来的?
5、完整欣赏图书。鼓励学生边翻阅边轻声讲述。
6、猜测推想,激发学生上小学的愿望。
师:"第二天,大卫上学会怎么做呢?"
【活动反思】
本次教学活动设计的目的是让学生对射门活动有所认识。在活动中,学生常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练*后,学生能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情非常的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的'成分。
活动目标:
1、学*用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球能力。
2、体会足球活动的快乐,喜爱足球运动。
活动准备:
学生人手一个足球。
活动过程:
一、开始部分
1、学生自由活动。
2、学生暖身活动足球操:上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。
二、基本部分
1、跟足球跑。
①教师示范一次,提醒学生。
②学生练*。
③学生个别示范。
④集体练*,教师指导。
2、按住滚过来的球。
①集合学生:表扬在练*中表现好的学生。
②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的球。
③把学生分成六组站好,然后由一组学生把球滚过去,对面的学生用手按住同伴滚过来的球,注意要在球的正面出手。
④学生游戏教师指导。
三、结束活动
要求学生自己收拾活动玩具。
快快躲起来
一、教学目标:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点:
重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练*的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练*与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程:
(一)开始部分(2’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分(8’)
1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)
教师先进行各种方法练*和讲解,然后学生自由模仿创新练*。组织形式为散点。
学生通过各种练*,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)
①学*脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面*行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练*
教法:
1、讲解脚内侧正面传地滚球
2、给学生做正确示范动作
3、学生练*时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练*
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练*
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练*,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学*兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
②学*脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面*行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米
教法:
1、讲解脚内侧接地滚球
2、教师示范
3、两人一组,队形相距五米,练*传球
练*方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练*。
③教学比赛
组织:分成两对进行比赛
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
④结束部分
1、配乐伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练*,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材
五、场地器材:
1、场地:足球场一块;
2、足球20只,,录音机1台
六、预计教学效果:
预计*均心率为:130——135次/分。
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
教学内容:
1、利用脚内侧踢、传球
2、游戏:模拟射门
教学目标:通过本课的学*,使学生对足球球性更加熟悉,基本掌握足球脚内侧踢球的技术。激发学生对足球的热爱,提高自主学*的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的`协调性,柔韧性,灵敏度,增强学生体质。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:
利用脚内侧正确射门,踢得直,有力度。
场地器材:录音机、小足球若干、模拟足球门
教学过程:
1、准备活动
(一)集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)教师组织学生绕操场跑,拿球游戏
(三)学生自由玩球,熟悉球性
(四)教师带领学生球操练*(配乐)
2、熟悉球性练*
全班同学分为四个大组列队站立,跟随老师练*踩球、拨球等练*
3、新授课
谈话导入:同学们喜欢看足球比赛吗?喜欢足球运动吗?我们今天就来学*足球技术中最基本的脚内侧踢、传球。
(一)利用脚内侧踢球
教师讲解踢、传球动作要领并示范:
要求学生用脚内侧踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引导学生先进行踢球训练,待学生有一定的方向感后,再进行传球练*。
(1)学生分组进行对墙踢球练*,教师巡回指导。
(2)师生交流为什么要用脚内侧踢球(用脚尖容易受伤,力量不大,脚会疼等),再练*。
(3)请技术好的同学示范,师生评价。
(4)在操场内分别划两组*行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于*行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行踢球训练。
(教师在巡视中纠正学生不规范动作)
(5)动作小结
(二)游戏:模拟射门(利用脚内侧射门)
师:同学们,点球大战开始啰,我们现在分组教学比赛,看看哪组同学进得球多。
放置四个少儿模拟球门,在6至8米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门练*,射中的学生奖励小红花,比比哪组红花多。
(1)阐述动作要领:引导学生努力踢进球门,踢直,有力度(教师做示范,并讲解游戏规则及奖励方法)
(2)组织学生分组进行射门练*,及时进行奖励和评价。
教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。
4、整理与放松:
收球游戏“哪组收得快”,分组捡球、收球,然后到指定地点站立,看哪组动作快。
(2)利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。
(3)教师小结,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。
(4)师生再见,下课。
活动目标:
1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的*惯。
活动准备:足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。
活动过程:
一、导入活动(扮演角色活动身体)
1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。
2、学生扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动
3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是学生人数的`一半)活动的方式学生自由选择。(小运动员探索练*教师观察指导)
二、小运动员示范(学生自由练*,教师指导。)
1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)
2、教师请个别学生进行展示交流。
3、小结:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。
三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的*惯。)
1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。(运动员练*脚的本领)
2、教师可和学生一起用脚踢球,带球跑,过障碍和学生探索球怎么才能听小脚的话。
3、根据教师和学生的讨论,学生再次尝试。
4、游戏:运动员“射门”
过渡语:和学生商量一起怎样拼搭游戏场地。(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)
规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。
四、结束活动(放松运动)
1、过渡语:学生以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。
2、请出汗的学生主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自我保护意识。
技能目标:
让70%学生掌握原地双**替踩踏球和脚内侧来回推球。
情感目标:
让学生体验足球的快乐,培养学生参加足球课的兴趣。
准备部分
时间:
10分钟
热身(1):
教师召集学生集合,检查人数,安排见*生,布置本科任务并讲解注意事项。通过慢跑主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身的目的。也可以在游戏性活动中穿插上述内容。
热身(2):
名称:“占领地盘”游戏。
器材:标志物、标志服、足球若干。
人数:约10人一组,可考虑指定一名小组长。
场地:约10米*10米,可视实际情况略作调整。
方法:
1.每人1球,在场地内进行自由(手或脚)运球,场地内标志物比运球人数少一个。
2.当教师举手示意,每名学生迅速靠*地面上的标志物,将球放置在标志物上,视为占领,标志物不能改变原有位置。
胜负方式:没有占领到标志物的`学生,任务失败。
指导要点:
1.提前观察标志物的位置
2.注意力集中,注意教师的哨声,培养视觉听觉能力。
3.避免提前站在标志物旁边不动。
变化:
可进行组间变化游戏场地,也可减少标志物数量。
基本部分(一)
时间:
10分钟
名称:球感练*
器材:标志物足球若干
人数:约十人一组,可考虑指定一名小组长
场地:约15米*10米,可是实际情况略作调整
方法:每组两人,两人一球相距三米,面对面,持球学生先在原地用双**替踩球、用脚内侧来回推球、单脚踩在球上、横向和纵向来回滚动球、每个动作持续30秒,然后交换轮流练*。
指导要点:
1.使用前脚掌踩球,避免用脚后跟踩球,降低重心,触球腿应该做到放松自如。
2.触球速度不宜过快,开始学*时保持缓慢节奏即可。
3.重点:降低重心、触球部位准确。难点:控制触球节奏。
变化:
比赛形式完成以上球感练*,比较规定时间内完成的次数。
基本部分(二)
时间:
15分钟
名称:比赛
器材:足球、标志物、标志服、球门若干。
人数:约十人一组,可考虑指定一名小组长。
场地:约35米*20米,可视实际情况略作调整。
方法:将学生分成两队进行比赛,根据小场比赛规则进行。
指导要点:
1.引导学生攻防正确的球门方向。
2.避免学生扎堆(教师可充当自由人)协助学生引导跑位和传球。
3.教师多鼓励,提高比赛的积极性。
4.初步教授学生一些基本的比赛规则。
变化:根据比赛进行的顺畅程度变化人数、增加球门。
结束部分
时间:
5分钟
放松活动:
1.教师带着所有学生绕球场慢跑。
2.静力牵拉身体主要部位的肌肉和韧带。
指导要点:
1.控制慢跑速度,达到放松效果。
2.教师引导学生总结交流本节课态度和行为优秀和不足之处,给学生发言的机会。
3.总结球感练*的技术要点。
4.集体回收训练器材,培养学生勤于动手的*惯。
5.感谢教师和行礼道别,培养学生感恩和懂礼仪的良好*惯。
——小学生足球训练方案汇总五篇
一、设计指导思想
坚持“健康第一,以学生为本”的指导思想,以身体、心理和适应社会健康观为目标。将课堂教学作为师生间的一种交流,营造轻松、愉悦的课堂气氛,充分发挥学生的主体作用,注重学生的个性发展。通过合作、探究学*,使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦,激发学生主动参与运动的意识,培养终身锻炼的身体的`良好*性。
二、教材分析
足球战术是集意识、智慧、技术于一体的练*动作。是建立在熟练的运球和射门技术的基础上拓展和提高的。可以发展学生的空间定向能力和对时间的把握及身体协调柔韧性。该运动具有很好的学练和锻炼价值。利用信息技术与体育健康课程合理整合,引导学生思考、积极动脑,主动参与到运动中。以分散和集中相结合的形式贯穿于课堂教学中,创造有利学生主动发展,积极探索的氛围,培养学生的实践能力和创新意识。
三、教学目标
1、认知目标:
了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。发展足球专项身体素质,学*利用足球运动锻炼身体的方法。提高学生对足球的兴趣。课中利用“菜单”进行边路下底传中,中路包抄射门学练,使学生在初步掌握的同时能合理运用。
2、技能目标:
引领学生利用“菜单”进行“点菜”式分层合作学*,使学生得到不同程度的发展,培养学生的合作、创新能力。通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练*,使学生领会边路下底传中,中路包抄射门含义,做到路线清楚。发展协调性、力量等素质。
3、情感目标:
通过合作创编、展示、评价,使学生能以积极认真的态度学*,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学*能力。增进学生间的团结协作精神,培养学生审美观,提高学生发现、分析和解决问题的能力。
四、教学内容选择
1、个人技术
2、进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门
3、专项身体素质练*
五、设计思路
在课的教学中采用“由简到繁”,“由易到难”的递进式的教学方法来促进本课学*目标的达成。课中注重师生间的交流互动。首先是突破技术的交流,其次是学生与学生之间的交流互助,最终是心理体验上的交流,课中结合自我评价和相互的评价,使学生养成自评、互评与诊断的*惯。
本课的教学过程努力体现接受与体验、合作和发展、交流与评价相结合的学*方式,在以小组为单位的练*中,提倡团结合作互助、容纳他人的精神。使更多的学生得到成功的喜悦,使学生真正感受到自己是课堂的主人。
按照课程的性质及课改的新理念,结合教师自身特点、学生的现有水*。利用教师提供的“菜单”进行“点菜式”分层合作学*,对学生而言,兴趣得以充分的激发,潜能得以充分的挖掘;对教师而言,在注重教学内容的选择的同时,更注重教学方法的改变,特别是学生学*方法的改变,在学生掌握基本动作后鼓励、引导学生运用已掌握的技能进行学练,利用“菜单式”、“点菜式”、“聚餐式”等教学手段,尽量地给学生多些运用、构建知识和展示技能的机会,使学生在边路下底传中,中路包抄射门学*中表现出自我意识发展基础上的“能学”,内在学*动机基础上的“想学”,掌握了一定学*策略基础上的“会学”,意志努力基础上的“坚持学”。为学生今后能继续参与足球运动的练*提供帮助,使她们成为班级、学校乃至社会的健身骨干。
六、教学重点和难点
1、重点:行进间传接球练*,传球—跑位结合练*。
2、难点:下底传中的路线及包抄时机的准确度。
七、教学方法运用
1、教法:
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练*的常规教学模式,以学生自主探究学*为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学*兴趣,促使学生能积极主动地去学*。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法:
本课,学生主要采用:尝试学*法、对比学*法、小组合作学*法。首先让学生在尝试练*中发现自身动作的问题。而后在练*中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解边路下底传中,中路包抄射门含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学*,提高学*的自主性。
为了贯彻国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,全面推进“体育、艺术2+1”项目,根据我校的实际情况,特制定本活动方案。
一、成立足球社团的目的
体育不仅仅是强健体魄,还包括精神状态,心理状态的培养,体育运动提倡的是一种朝气蓬勃的竞争精神,一种一往无前的奋斗精神,一种开放进取的创新精神,参加体育运动,不仅有益身体健康,还会在精神上、心理上产生积极的影响。体育运动和游戏最能培养孩子的自尊心,自信心,激发孩子乐观向上的内在潜质。能够终身参加的体育活动,无意是三大球,而足球是世界第一运动,对一年级的小学生来说,玩足球是一个非常好的锻炼身体,建立自信心和培养情感的运动,在玩耍中,孩子们的身心得到充分的放松,在团队中,孩子交往能力得到提高。尤其是男孩子,有了体育这个特长,就会觉得自己特别酷,这对培养孩子的性情是非常有好处的。足球要从娃娃抓起,我们引进徐州团队之星公司的专业足球人士,带领孩子们认识足球,学*足球,引导学生自觉喜爱和参与足球运动,让更多的孩子从这项运动中获益。
1、校园足球的发展潮流
教育部部长袁贵仁*日在全国学校体育工作座谈会上透露,教育部将制定并实施校园足球中长期发展规划,今年起逐步建立健全小学、初中、高中和大学四级足球联赛机制,力争校园足球取得重大突破。
袁贵仁表示,合理布局小学、中学、大学定点学校,用3年时间把校园足球定点学校由目前的5000余所扩展到2万所。下一步,将把校园足球工作的成功做法逐步拓展到篮球和排球等集体体育项目中。另据了解,在新一轮基础教育课改中,在总课时减少的情况下,小学三至六年级每周3节体育课提高为4节,高中每周2节提高到3节。任何学校不得以任何理由和借口占用体育课时。
国家将足球作为学生体育发展的突破口,大力推动足球发展,已经是大势所趋,未来2—3年,足球运动会在中小学校园蔚然成风,越来越多的孩子将投身到这项运动中去。
2、足球社团的发展思路
在足球启蒙的开始阶段,教师根据儿童年龄段生心理特点,利用玩玩练练、练练玩玩、以玩代练的方法,让儿童了解足球,喜爱足球活动,会不会踢球都不重要,玩的开心才是重要的,通过多种无球和结合球的游戏,让儿童尽情玩耍,以培养他们对足球的强烈爱好,提高他们积极参与足球活动的浓厚兴趣,并能从中观察了解儿童的协调、灵敏、速度等素质。普及足球基本技术的基础上,规范足球动作,学*运动防护,在经过半年的时间,每个班选拔5—9名足球小将组建足球队,进行5对5、或9—9的班级比赛。年复一年,周而复始,滚动式提高学校的足球水*。
3、由专业少年足球教练为学校免费上足球公开课,普及足球运动,希望在足球方面进一步提高的可以参加矿大科技城的团队之星的足球培训班,训练地点在我校操场。
二、分工职能
1、学校负责学生的组队、管理、场地保证,组织学生开展校园足球活动,通过广播站等媒介宣传和推广校园足球,营造浓郁的校园足球文化。
2、团队之星公司负责选派少儿足球教练员、对学生进行选拔、训练,负责竞赛组织与实施,负责与家长、学校的沟通。负责信息备案、物资发放、保险购买等工作。
3、邀请中国矿业大学体育学院专家负责高级技战术培训,联赛指导、裁判培训和管理。
4、联系徐州足球协会负责策划宣传组织校园足球市内联赛,参观职业联赛,邀请足球明星走进校园等活动。
5、合作伙伴和赞助商负责辅助活动策划、赛事宣传、商务推广,落实赞助计划和维护商务权益
三、社团管理人员介绍
四、校园足球训练方法
1、积极引导、激发兴趣
在启蒙的开始阶段,根据儿童年龄段生心理特点,利用玩玩练练、练练玩玩、
以玩代练的方法,让儿童了解足球,喜爱足球活动,自编多种无球和结合球的游戏,让儿童尽情玩耍,以培养他们对足球的强烈爱好,提高他们积极参与足球活动的浓厚兴趣,并能从中观察了解儿童的协调、灵敏、速度等素质。
2、足球技术启蒙训练
单个技术动作的启蒙训练
①对每个单个足球技术动作的应以分解法练*为主,让儿童了解每个技术动作的要点,如:支撑脚的位置、踢球脚的部位、接触球的部位等。
②启蒙训练要在慢速的状态下进行,让儿童充分体验脚的各个部位对球的感觉,以熟悉球性,养成正确的动力定型为主,为以后持续发展创造有利条件。
③每堂训练课时间内,尽可能地让儿童增加接触球的次数,减少无效的时间消耗。
单个技术动作的熟练化训练
①循环练*方法:以多个技术动作为一组,将动作编成几个练*组,进行循环练*,克服枯燥感,保持儿童的新鲜感与兴奋感,利于训练中的“即刻恢复”。
②竞赛性练*方法:让练*对象自由结组,对各个技术动作进行练*比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。
③奖励性练*方法:根据队员对完成技术动作的质量,举行评“星”级活动,激发队员练*的积极性。
④趣味游戏性练*方法:可以自编各种足球游戏,在游戏中设置一至二个技术动作,让学生在游戏中完成动作,激发学生的练*兴趣。
3、技术动作的组合串联练*
在单个足球技术动作熟练的基础上,运用掌握的动作,结合实战模拟,进行技术动作合理的组合练*。
4、小学生足球训练基本内容
主要分为:停球、传球、带球、运球过杆,跑位、传球精准度训练,颠球、头球和足球操等小运动量项目,基础训练达标表现优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练。
五、安全防范
团队之星俱乐部在小学生体育锻炼方面拥有丰富的经验,成功举办过多年青少年军事夏令营、安全防范夏令营等。俱乐部高度重视小学生体育锻炼安全,在运动安全防护方面拥有一套科学规范的方法。从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制、应急事态的处理以及指导教师的选用等各个环节严格把关,训练严格按照教学安排进行,小型比赛严格吹罚,初级阶段禁止身体接触,牢牢控制学生情绪,教会***防护的方法,确保学生的身心健康和安全。
加强舆论宣传,搞好评优表彰。做好校园足球活动的宣传报道。在条件成熟时举办足球文化节、足球表演赛校长杯足球赛等。让足球真正走进校园,扎根校园。
学*目标
1、在活动中主动学*多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练*中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学*与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和*衡等运动素质,发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学*兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水*上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
游戏:《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟)
1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?
今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:篮球;足球;是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学*足球基本功,好不好?
二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)
1、师:我们首先学*传球或停球技术,请同学们尝试;
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练*;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏:传停球接力
三、直线运球——曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学*运球的方法。
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
教学内容:
1、足球传控球练*
2、趣味游戏:传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
教学目标:
1、学生能积极参与小足球的学*与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练*,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学*的心理感受。
教学重难点:
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程:
一、引导部分
(1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练*。
(2)足球比赛:
A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
教学反思:
对教师专业发展的反思:要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节:和学生随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足学生好奇好动的天性。
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水*大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
1、训练作风方面:
1、严格的'组织纪律性。
2、严格的训练自觉性
2、比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术
98—99年龄段(校足球队一线):
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
7、提高队员的体能。20xx—20xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学*简单的传切配合技术。
五、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
六、具体措施
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的能力
七、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员必须要坚持贯彻*时的战术要求,达到熟悉自己位置和角色,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水*。通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练*,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
——足球训练方案通用10篇
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战区小学生足球联赛,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练指导思想
贯彻三从一大的训练原则,科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
逐步建立足球梯队,参加区校园足球比赛
四、训练的基本任务,内容要求及手段提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风
3、严格的比赛纪律
五、全面提高队员的基本技术
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学*简单的传切配合技术。
4、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
六、主要训练手段
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人颠、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
七、训练内容
①身体训练
(一)身体训练的目的
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1.做体操
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
②足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,在带球中学*基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学*传球、接球方法。
3.单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练*。
4.踢手抛球训练。
③足球战术训练
(一)战术训练的目的
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的`主要内容
1.学*二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学*基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练*“二过一”的战术。
④游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
⑤活动对象
三至五年级喜爱足球的男女学生
⑥时间地点
每周三足球场
⑦日程安排(略)
一、办学背景:
从20xx年开展的中国校园足球活动经过5年的发展已经成为校园文化的一个亮点,尤其是党和***将校园足球放大到是完中国梦的一个重要组成部分的政治高度,更预兆着校园足球运动未来的发展有着广阔的空间。石门实验小学一直实施以孩子的终身发展为本的教育理念,发挥教师群体的优势,走科研兴校、特色建校之路,与围绕以球育人宗旨的南海区足球协会强强联手,共同开设足球实验班是在区文体旅游局、教育局摸索专项体育协会进校园的创新举措,通过整合各种社会资源、推动校园足球大发展是各部门的共识。
二、指导思想:
石门实验小学与南海区足球协会将以战略的眼光、创新的思维、科学的'方法,通过认真地实施和不懈的努力,使校园足球成为石门实验小学特色建校的重要组成部分,让学生在快乐足球中强身健体,锻炼意志品质,发挥个人天赋,培养团队合作意识和顽强的拼搏精神,为学生的健康成长,南海足球运动的振兴和发展打下坚实基础。
三、组织机构与分工:
副主任:
德育科:
竞训科:
一、指导思想:
落实校长校长负责制,认真学*“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。
二、训练目标:
少年儿童是祖国的未来和期望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,透过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球潜力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的群众主义精神。
全面提高学生足球技能水*,训练的时间安排为:
星期一――星期五:早上:6:30――7:30下午:4:20――5:00校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:
第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。
第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的用心性。
第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水*。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更期望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
训练任务:
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学*技术技能之前先学*做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水*,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动潜力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项群众项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的潜力。
三、训练资料:
(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1.学*掌握跑的.正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调潜力.
(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
1.提高活动中控球潜力.
2.正确掌握传接球技术.
3.提高技术运用潜力.
4.注意发现学生特点加以培养.
(四)提高队员的战术潜力.重点是个人战术和局部战术.
1.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
2.提高个人战术意识和局部2对1,3对2潜力.
3.确定基本阵容,初步构成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要训练手段.
1.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练*.
2.技术训练:各种个人颠,控球练*,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
3.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练*比赛.。
备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都务必奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理理解潜力为提前,用心推行“快乐体育”和“健康体育”让学生用心主动的投到训练中。低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有专门教师指导进行足球活动,并在活动中发掘好的苗子,做好校队的输运工作。
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水*对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩。
二、训练目标:
1、教练员从不同方面关注队员的训练、学*、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。
2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水*的队员在原有的机能水*上都能得到一定的发展。
3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的'各项技术与战术。
4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水*,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。
5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
三、训练时间:
每周一和周五下午第三节课和下课后(15:55——17:30),保证每个队员的训练时间和训练质量。
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性;
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风;
2、培养勇猛顽强的踢球作风;
3、严格的比赛纪律
(二)全面提高队员的基本技术
五、六年级以及六年级以上队员:
1、提高队员的传接球的速度;
2、提高队员的防守能力;
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合;
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则;
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
三、四年级:
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学*简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
五、具体训练安排:
四、五年级:
1、培养学生对足球运动的兴趣;
2、培养和发展球感和控制球基本能力;
3、学*基本的运、传、接、射门等技术动作;
4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和*衡能力;
5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
五、六年级以及以上的队员:
1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
2、继续熟悉球性和控运球基本技术;
3、学*与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练*和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
本年度的主要训练目的是加强队员的身体素质和技战术水*的能力,由于我们队队员的年龄普遍比较年青,因此无论是从基本功和身体素质上都有着很大的上升空间。
九月份:本月主要是以恢复性训练为主,由于队员刚刚放假回来,身体各个部分的机能都还不适应强烈的运动刺激,所以这个阶段的训练主要是以技术练*(传接球、控带球、跑位、射门等基本功)为主,再配以适当的力量训练,使队员的身体机能恢复到最佳状态来迎接大强度的训练。
十月份:本月队员的身体已经恢复很好,在技战术训练的基础上要加以有氧耐力的训练,使队员的耐力能够得到上升到可以参加大强度训练和比赛的程度,队中有耐力较差的同学还要注意。还可以配合有球的耐力性训练,比如大范围的抢截训练或半场的踩线训练等等,都是提高队员耐力的好方法。本月球队还要参加沈阳地区高校足球比赛。
十一、十二月份:这两个月中准备多联系一些水*较高的球队进行多场教学比赛,因为球队中年轻队员比较多,比赛经验相对少一些,所以要让这些年轻队员有机会参加这样的比赛,而且还要对队员进行考察,表现好的队员要给机会,表现相对差一些的队员还要在*时的训练上严格要求,为将来的大型的正式打下良好的基础。
一月份:年底的时候受天气和场地因素的影响,我们准备在队员的耐力训练上下功夫,有球训练时间要有所缩短,把余下来的时间都放在队员的有氧耐力训练(两分钟一圈跑二十圈、一分四十五秒一圈跑十到十五圈还有有时间间隔的跑四百米、三百米、二百米、一百米等)上来,只有通过这样的'训练才能使队员的耐力水*得到有效的提高。通常我们队参加冬训、和冬训比赛的时候时间都很紧,到了基地开始训练十几天后就开始比赛了,留给队员的时间很短,因此这个时间在学校训练的时候就已经开始身体素质训练了,为的就是使队员能够早点把体能拉上来,到冬训比赛的时候身体条件能够充分适应大强度的比赛。
以上就是足球队在下学期中主要的训练目标和计划,希望可以得到体育部领导的支持和帮助,我们也会全力、认真的训练,为xx大学争光添彩。
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水*大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
1、训练作风方面:1、严格的组织纪律性。2、严格的训练自觉性
2、比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术
98―龄段(校足球队一线):
1、提高队员的`传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
7、提高队员的体能。 20xx―20xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学*简单的传切配合技术。
五、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
六、具体措施
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的能力。
七、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员必须要坚持贯彻*时的战术要求,达到熟悉自己位置和角色,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水*。通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练*,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战区小学生足球联赛,以提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练指导思想
贯彻三从一大的训练原则,科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
逐步建立足球梯队,参加区校园足球比赛
四、训练的基本任务,内容要求及手段提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风
3、严格的比赛纪律
五、全面提高队员的基本技术
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学*简单的传切配合技术。
4、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
六、主要训练手段
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人颠、运、控练*,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
七、训练内容
①身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做体操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的`动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
②足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,在带球中学*基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学*传球、接球方法。
3.单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练*。
4.踢手抛球训练。
③足球战术训练
(一)战术训练的目的
l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1、学*二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2、学*基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练*“二过一”的战术。
④游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
⑤活动对象
三至五年级喜爱足球的男女学生
⑥时间地点
——小学足球训练课教案优选【十】篇
一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练*内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:
在练*与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:
通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:
能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:
充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:
培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学*和练*来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练*,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和*惯。
难点:
脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学*的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学*兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学*兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠——学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练*脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练*方法,让学生在合作中学*,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练*。在练*中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的`团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个
七、教学效果预计:
1、心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2、生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练*密度较大。*均心率为110-120次/分
八、本课特色
1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发***情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2、体育源于生活,更应贴*生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲*足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
备注:
本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”。
学*目标
1、在活动中学*足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。
2、在练*中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学*与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学*兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
3、学生足球运动水*区别不是很明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。
教学过程
一、准备
游戏:手运球、脚运球
1、师导问:我们班是,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么,今天我们就来学*足球基本功,好不好呢?
二、游戏:停球――传球――停球
1、师:我们首先学*传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。
3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)
4、分组传球尝试练*。
5、游戏:传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。
1、师:光学会传球是不够的,我们还要学*和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
4、优生表演,师鼓励。
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动:推球入洞
1、学生分组进行放松游戏。
2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。
一、指导思想
通过小足球射门的学*,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学*的兴趣,让学生在自主的学*过程中学会学*。
二、教学目标
1、运动参与:在练*与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处农、牧区结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生家庭的差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学*和练*来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练*,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。
五、射门动作要领
1、立得要稳:支撑脚的.位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体*衡。
2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。
3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。
4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。
5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。
六、学校场地器材
7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。
七、教学思路
1、复*运球绕杆、分组抢截球等练*,提高学生的球感。
2、复*脚内侧传接球练*,提高脚内侧传球技术。
3、学*脚内侧射门技术,结合射门游戏,提高学*足球的兴趣。
4、分小组比赛,把脚内侧射门运用到实践活动中。(三人、五人足球规则的教学)
5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣。
训练主题:
器材:足球、标志服、标志碟(桶)
训练时间:
出*人数:
练*1(时间:10分钟)图
组织方法
练*要求、要点
热身
器材:标志盘,标志桶,足球
方法:
1.小学员先跟着教练进行慢跑,伸拉,活动踝关节等无球热身。
2.拿4个足球进入场地进行演示,球员A用手抛给球员B,球员B用脚弓将球踢还给球员A,球员相互进行练*。
3.练*完成后,左右两边小学员各组成AB组进行小比赛,标志盘为中线,队员可以用脚弓传给队员,也可直接踢到对方半场。
练*要求:每位队员态度端正,积极互动,认真完成教练布置的热身。
要点1:遵守游戏规则
2:注意观察与互动
3:积极参与
4:达到热身效果
练*2(时间:5分钟)图
组织方法
场内球员各持一球站在侧边线,教练员背对学生站在另一个侧边线
当教练员喊“绿灯”时,所有球员以最快速度带球前进,当喊出“红灯”时,球员停在当前位置,教练员回头查看,没有将球控制在脚下的回到上次起跑线,重新开始
得分:规定时间内距离教练员最*的球员获胜
教学内容
1、足球传控球练*
2、趣味游戏:传递奥运火炬
教学目标:
1、学生能积极参与小足球的学*与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练*,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学*的心理感受。
教学重点:
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
教学难点:
传停球的力度和准确性。
活动反思:
足球是少年儿童非常喜欢的体育活动。足球运动能全面发展人的身体素质,增强人的体质。培养少年儿童的身心。抓住足球运动的特点及儿童的心理特点,开展教学,会取得良好的效果。在教学中我始终按照以下为教学流程来指导教学:兴趣导入——熟悉球性——合作学练——放松身心——评价小结。如脚内侧踢球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法,根据小学生的特点,我先采用模仿练*,先是无球的模仿练*,接着是有球的练*。体会摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿的摆动方法。但是由于小学生独有的特点,对动作的完整概念往往不能理解,这就导致不同错误的发生。如:踢球腿的膝盖和脚尖外转不够,踝关节放松,脚尖没有翘起,身体不会协调用力,脚型控制不好等等,鉴于这些错误的发生。我让学生,两人一组,一人用脚踩球,另一人做原地或上一步的踢球练*。并且踢球力量不要过猛,主要体会支撑脚的选位和摆动腿的摆动动作。而且还编了口诀“脚尖向上翘,大腿往外翻,踢球踢中部,传球方向正”出处。让学生对技术动作的要领更加的清楚、牢记。
在教学中,我以小组为单位,对每个小组在每个教学环节的学*情况作出及时评价,有利于学生及时清楚自己的学*状态,有效的提高了学*气氛,调动了学生的学*积极性。值得我注意的是,学生具有个体差异性,不能按照个别学生的要求去要求他们,而是应该以大多数学生的实际情况去要求他们,制定符合学生发展的教学目标和教学计划,这样才能因材施教,得到最好的教学效果。在学生的练*情况方面,练*的量稍微小了些,这是我在今后的课程中需要注意的。尤其是在技术性教学中,我忽略的学生的练*,过多的让学生了解技术动作的要领。我觉得对小学生的要求,不应过急,练*应循序渐进,打牢基本功,才会取得技术方面的更加进步。我相信通过教学—观察—反思—教学,这样的教学才能有所进步和发展。
一、教学目标:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点:
重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练*的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的.组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练*与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程:
(一)开始部分(2’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分(8’)
1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)
教师先进行各种方法练*和讲解,然后学生自由模仿创新练*。组织形式为散点。
学生通过各种练*,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)
①学*脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面*行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练*
教法:
1、讲解脚内侧正面传地滚球
2、给学生做正确示范动作
3、学生练*时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练*
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练*
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练*,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学*兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
②学*脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面*行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米
教法:
1、讲解脚内侧接地滚球
2、教师示范
3、两人一组,队形相距五米,练*传球
练*方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练*。
③教学比赛
组织:分成两对进行比赛
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
④结束部分
1、配乐伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练*,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材
五、场地器材:
1、场地:足球场一块;
2、足球20只,,录音机1台
六、预计教学效果:
预计*均心率为:130--135次/分。
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
学*目标
1、在活动中主动学*多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练*中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学*与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和*衡等运动素质,发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学*兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水*上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
游戏:《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)
1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?
今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:篮球;足球;是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学*足球基本功,好不好?
二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)
1、师:我们首先学*传球或停球技术,请同学们尝试......
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练*;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏:传停球接力
三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学*运球的.方法......
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
一、学*内容:
小足球(脚内侧踢球)
二、学*水*:
水*三(小学三年级)
三、设计理念:
本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣,同时根据学生间的个体差异与不同的技能,分层教学发展潜能。***技能的水*决定了享受运动乐趣的层次。在课的设计上通过一系列的游戏活动,充分调动学生的积极性,在活动中掌握运动技能的`学*。在教学的组织上教师努力做到“精讲多练”,充分强调“将课堂还给学生”,发挥教师主导、学生主体作用,努力做到教学层次清楚,组织了张弛有度,给学生留有自主练*的时间和空间。
四、教材与学情分析:
本课学*内容小足球是我校学生较喜爱的一项运动。本课所选择的学*内容是脚内侧踢球,在众多踢球技术中最容易学会也是最常用的踢球方法,俗称脚弓踢球。但学生之间特别是男、女生之间的差异较大,本课主要掌握脚内侧踢球的运动技能,在活动设计上根据学生差异要求有所不同,满足不同需求,共同发展。
五、学*目标:
1、主动参与小足球的学*并能示范本课所学动作。
2、通过练*能了解和完成脚内侧踢球的动作,并具有一定准确性。
3、积极参与游戏活动与同伴团结协作,能遵守游戏规则。
六、教学重点、难点:技术要决:
1、脚内侧踢球的动作方法。屈膝外展脚腕绷,脚弓对准击球方。
2、的力度与准确性。小腿摆击突制动,踢后*底不露掌。
七、教法与学法:
1、讲解示范法、分层教学法、直观法。
2、游戏法、竞赛法、多球学练法。
八、教学过程:(详见教案)
1、课堂常规
2、热身活动(游戏、球操)
3、掌握技能阶段(脚内侧踢球)
4、体验乐趣、提高技能阶段(一对一挑战赛)
——足球d级教练员训练教案(五)份
活动目标:
1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。
2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。
活动准备:
足球与幼儿数量相等,小球门4个、U盘及其播放器、音乐
活动过程:
1、引导部分:
(1)师生问好
(2)介绍足球
(3)即兴带动
2、主体部分:
(1)球感练*:小朋友分四组,在操场上随意踢球、玩球(听到哨声马上要回到自己的位置)
(2)罗纳尔多射门:小朋友分四组,每组前面摆个小球门,让小朋友把球踢进球门,则算胜利,踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。(给不同的距离小朋友选择射门的难度)
(3)传球练*:小朋友分四组,每组围一个小圆圈手拉手,每个圆圈放两个足球给小朋友们互相传球。
结束部分:
(1)找朋友互相放松。
(2)集体放松
(3)师生再见
课后反思:
本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高,充满积极性。活动引导部分进行热身练*,在这一环节中为下一个环节奠定了基础。孩子们都很爱球,以往的练*中多以篮球、皮球等球做运动,而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。因此孩子们活动的积极性也高了很多。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
设计意图:
《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的`体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学*脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学*,在学*中快乐成长。
活动目标:
1.在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。
2.乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。
活动重点:
在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点:
能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备:
人手一只足球、音乐、标志锥
活动过程:
一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师:今天我们要去学*一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。
带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等。
二、基本部分
1.自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。
幼儿自由探索运球的方法。
师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?
教师示范脚内侧运球的方法。
师:今天我们要来学*脚内侧运球,在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。
2.运球练*师:现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。
幼儿尝试脚内侧运球。
3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物,请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。
4.游戏:"你追我赶"师:刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法,现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。
规则:音乐开始时小朋友出发,在绕过两个标志锥时,下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰,同时,必须绕过每一个障碍,没有绕过的会受到黄牌警告,两次黄牌警告后也淘汰出局。
音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。
幼儿听音乐做游戏。
三、结束部分教师带领幼儿做活动后放松运动师:今天我们学会了脚内侧运球的方法,还知道在运球过程中一定要控制好力度,这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。
【活动设计】
为了让幼儿主动关注周围的世界,特意设计了“足球小子”的健康活动。通过报纸再利用,引导幼儿进行基本的体育训练,进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛,层层递进的活动一步步地增加难度,以游戏的情节去完成健康活动的目标,又能渗透基本的环境教育目标。
【活动目标】
1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具,能较主动地关注周围环境。
2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。
3、积极参加体育活动,并能遵守规则进行游戏活动。
4、助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的助。
5、了解多运动对身体有好处。
【活动重难点】
(1)重点:知道废旧物品可以成为有趣的体育器具,能多种方法玩旧报纸。
(2)难点:想出多种足球训练方法。
【活动准备】
1、经验准备:活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。
2、物质准备:教具:哨子一个,学具:废旧报纸人手35张,场地两端用塑料积木插成球门状,胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。
【活动过程】
一、将报纸顶在头上走入场地边缘。
二、把报纸搓成纸棍,做纸棍操:上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。
三、足球训练。
1、带报纸赛跑:纸放在胸前,向前快跑到足球场,不要让纸掉下来。
2、自由训练。(教师巡回观察,鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。)
3、集体练*射球,传球、顶球、扑球等动作。
四、游戏“足球赛”。
1、讲解比赛规则:分两队,每队有一位守门员;同一颜色胸饰的'是同一队队员;比赛时将球射进对方球门才得1分;不能推、抓对方队员,手不能直接触球,违规则将处以点球。
2、分组进行球赛(教师做裁判,适当调整比赛,提醒幼儿遵守游戏规则)。
五、放松活动。
绕场地慢跑一圈,整理场地,回活动室。
【活动延伸】
1、在晨间活动或自由活动时,幼儿自由地玩这些“纸球”,玩出新花样。
2、寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。“变废为宝”。
活动反思:
本次教学活动设计的目的是培养幼儿立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高,充满积极性。活动引导部分进行热身练*,在这一环节中为下一个环节奠定了基础。孩子们都很爱球,以往的练*中多以篮球、皮球等球做运动,而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。因此孩子们活动的积极性也高了很多。 但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
活动目标
1、初步了解“鞠” 的制作方法及发展过程,知道“鞠”是古代人们的一种游戏活动。
2、尝试踢足球,感受玩球的乐趣,树立初步的规则意识。
3、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识,体验游戏的快乐。
4、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备
“鞠”的实物一个,“鞠”的不同样式的照片,“蹴鞠”的球门照片,“蹴鞠”的场景照片,足球一个。
活动过程
一、引导幼儿观察实物“鞠”:
1、幼儿猜测“鞠”的制作方法;
2、教师介绍真正的制作方法:“鞠”是用皮缝制成的,里面塞满了毛发,形状像球形。
新问题:
1、“鞠”里面为什么塞毛发?
2、为什么要把“鞠”缝得像球形?
3、“鞠”为什么有不同的缝制方法?
小结:“鞠”里面塞毛发是为了让它轻巧而且更有弹性,玩起来更方便;把“鞠”缝得像球形使它更加容易滚动;不同样式说明“鞠”在不断发展、变化,人们在玩的过程中根据需要不断的改进它,让它越来越适合踢踏,所以就有了不同的样式,直到现在发展成足球的样式,“蹴鞠”成为世界足球运动的起源。
二、初步了解“鞠”的发展史:
最早的“鞠”使用四块皮缝制而成,有点像橄榄球:
后来发展到由六块皮缝制而成更像球体了:
再后来变成四周有六块皮、上下各有一块六边形的皮缝制而成 ,越来越接*球体:
慢慢的变成了现在的足球样子,由若干块五边形的皮缝制而成,只是颜色还是皮的颜色土黄色,而且缝的时候线在里面,外面已经看不到线:
这是现代的足球,有黑白两种颜色,由五边形的黑皮和六边形的白皮一共有32块皮缝制成的,球里面也不再塞毛发,而是充气。
今年的世界杯足球比赛中足球又变颜色了,由黑、白、金三色组成而且球的表面没有了接缝。
小结:古代的“鞠”根据人们的需要和科学技术的发展,在不断的改进,越来越好用。后来“鞠”传到西方国家得到了更快的发展,成为足球运动,还有了统一的比赛规则。
三、将“鞠”与足球进行比较:
1、从颜色方面比较:“鞠”是一种颜色——土黄色;足球是多种颜色。
2、从形状方面比较:“鞠”*似球体,有点椭球体;足球是标准的球体。
3、从填充物上比较:“鞠”是塞毛发;足球是充气。
讨论:为什么“鞠”塞毛发而不充气呢?用毛发好还是充气好?为什么?
小结:古代的科学技术不够发达,还没有制造出标准的球体及充气工具——气筒,也没有办法把气保存在球里面,气筒充气省时省力又方便,充气的足球更轻巧更有弹性!
四、了解蹴鞠:
1、什么是“蹴鞠”?
“蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜欢的一种游戏活动。从皇帝到老百姓都喜欢蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩?
古代的蹴鞠比赛规则各不相同,没有统一的规则,双方队员人数相同但数量没有统一规定,球门有的设在中间位置,双方共用,有的还设立多个球门。必须从椭圆形的洞踢进才算进球。
活动延伸
1、踢
足球,体验玩球的乐趣,树立初步的规则意识:
首先了解足球运动的简单规则:双方队员各11名,其中双方都有一名队员当守门员,双方各有一个球门,将球踢进对方的球门,进球多的为胜利方。用手抢球,用手推人、打人就犯规,要用黄牌警告或者红牌罚下场进行惩罚。
其次与幼儿一起商讨安全事项,提醒幼儿注意自我保护,以免受伤。在玩球过程中,幼儿的规则意识较差,有的用手推人,有的用手抢球,影响了活动的正常进行。我和孩子们又一次坐下来,一齐讨论:要不要遵守规则,为什么?犯规了怎么办?并针对日常生活中幼儿的违纪现象制定了“两次黄牌警告、红牌罚下”的惩罚办法,因为是大家一起制定的规则,孩子们都很认真地遵守,效果非常好!
2、美工活动:绘画——“足球乐”,泥工——“踢足球”。
3、蒙氏工作:蹴鞠三步卡、足球三步卡、缝“鞠”、足球的发展史排序。
活动结束
又一个丰硕果实!小朋友一起吃点心。
一、设计意图
幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种活动形式,提高幼儿活动锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:"用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与"。球是幼儿最喜爱的活动器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、*衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但小班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对小班幼儿对球类活动的兴趣点和需要,特设计此活动以进行足球技能游戏的练*为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、活动名称与内容体育
快乐小足球
三、活动目标
1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。
2、学*左右**替运球。
重点:学*左右**替运球的动作要领。
难点:能左右**替运球。
四、活动准备
1、知识准备:在上一节教学活动中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。
2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、活动过程
(一)开始部分
1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。
2、教师带领幼儿做身体的拉伸练*。
3、听音乐做足球操。
(二)基本部分
1、复*传接球和定点射门。
(1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复*一下这两个本领"。
(2)幼儿与同伴合作练*传接球。
(3)集体练*定点射门。
2、学*左右**替运球。
(1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请幼儿来试一试。
(2)教师示范用左右**替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。
(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练*左右**替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。
——小学生篮球教案通用五篇
教学目标
1、通利用不同形式的练*,激发学生对行进间运球的学*兴趣。
2、通过教学使大多数学生能够初步学会正确运球动作,提高控制球能力。
3、在分组学*和交流活动中,加强同伴的交流合作,培养学生主动学*的*惯。
培养学生树立自信、不断进取的精神,增强团队配合协作意识。在集体活动中体验成功的喜悦。
教材重难点
重点:控制球稳难点:运球手型
掌握技能
课次一:
1、复*单手原地运球,初步认识和学*行进间单手运球的正确做动作
2、通过练*使大多数学生能积极主动的完成练*,提高手对球的控制能力。
3、通过学*和比赛,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情。
重点:手控制球稳
难点:运球手型
组织:分组活动
教法:
1、指导学生复*原地运球。
2、利用各种形式练*行进间单手运。
学法:
1、小组活动。
2、学*自评。
要求:配合协作。
课次二:
1、进一步学*行进间运球,初步认识和学*行进间换手运球动作。
2、使学生能主动尝试换手运球,提高手对球的控制能力
3、通过使学生勇敢挑战自我,树立自信,同时增强团队配合协作意识。
重点:运球手型
难点:手腕拨球
组织:集体—分组
教法:
1、讲解、示范。
2、鼓励学生大胆尝试。
3、指导学生练*。
学法:
1、自己练*。
2、尝试练*,体会换手是手腕动作。
要求:控制球稳。
课次三:
1、巩固练*行进间运球、摆设不同的障碍,提高学生运球能力。
2、通过练*,使学生能换手运球得到进一步熟练。
1、通过游戏比赛,鼓励学生树立自信,勇于拼搏。通过小组活动的形式,同学之间建立和谐的人际关系。
重点:运球手型
难点:运球换手用力适中
学法:
1、小组活动。
2、观察模仿,自主体验,改进动作。
要求:树立自信、完成练*。
课次四:
1、通过巩固练*,加深动作概念,提高行进间运球能力。
2、进一步增强学生团体活动时配合协作意识,发杨集体主义精神。
3、通过教学比赛,让学生体验成功的喜悦。
重点:运球手型。
难点:运球速度快。
组织:分组
教法:
1、单手运球比赛。
2、障碍赛。
3、计时赛。
学法:
1、比赛中体会动作。
2、吸取经验,力争胜利。
要求:不断进取。
舒缓情绪
1、带领学生放松。
2、总结本节情况,宣布下课。
一、教学内容:
1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛
2、素质练*:俯卧撑,加速跑,单脚跳
二、教学目标与任务:
1、通过学*篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生
2、通过素质组合练*,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:
篮球基本技战术水*以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见*生。
要求:集合队伍快静齐,见*生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)
学生熟悉球性练*
组织教法:
1、教师讲解练*的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动
作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练*。
2、教师下到学生中间一起练*或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)
1、行进间急停急起运球练*(8分钟)
动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:
——小学生足球脚内侧传球教案(精选5篇)
活动目标:
1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的*惯。
活动准备:
足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。
活动过程:
一、导入活动(扮演角色活动身体)
1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。
2、幼儿扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动
3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是幼儿人数的一半)活动的方式幼儿自由选择。(小运动员探索练*教师观察指导)
二、小运动员示范(幼儿自由练*,教师指导。)
1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)
2、教师请个别幼儿进行展示交流。
3、小结:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。
三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的*惯。)
1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。(运动员练*脚的本领)
2、教师可和幼儿一起用脚踢球,带球跑,过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。
3、根据教师和幼儿的讨论,幼儿再次尝试。
4、游戏:运动员“射门”
过渡语:和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)
规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。
四、结束活动(放松运动)
1、过渡语:幼儿以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。
2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自我保护意识。
课程分析:
1、学生园音乐教学的目的是挖掘和发展人自身潜在的音乐素质和能力,负有培养学生对音乐的兴趣、爱好,萌发学生初步感受美、表现美的重要使命。节奏和旋律是构成音乐的基本要素,培养和训练学生的节奏感是学生园音乐活动的主要内容之一,节奏被称作音乐的骨骼,是音乐情绪和风格的重要表现手段。《we will rock you》这首歌曲音乐旋律欢快、节奏鲜明,故此笔者以此歌曲设计了大班律动《足球宝贝》,旨在通过小组学*探索、小组展示、独立表现再到集体学*提升,从这一系列的环节中潜移默化地了解声势的`多样性,创编出能配合歌曲的、动作连贯、整齐的声势节奏,培养学生的节奏感,使学生能体验感受节奏在音乐艺术中的情绪,感受节奏美,并能准确地再现节奏的能力。
2、根据《指南》宗旨、大班学生年龄特点以及开放自主学生学*理念,笔者设计的大班律动《足球宝贝》这个活动,创设自由合作的轻松氛围,通过律动入场、多姿多彩的声势、足球宝贝啦啦操这三个层层递进的环节,让学生通过小组学*、自主探索等,解决本次活动的重难点。通过游戏化的自主性学*,支持学生对音乐的艺术表现和创造,激发学生感受美、表现美的情趣,使之体验自由表达和创造的快乐。
课程目标:
1、通过探索身体各个部位,了解声势的多样性。
2、感受歌曲激情、震撼之情,合作创编有节奏感的声势。
3、感受世界杯带来的激烈和欢乐。
课程准备:
1、经验准备:学生有玩拍手游戏的经验。
2、物质准备:视频、PPT课件、小标记、记号笔若干、节奏图谱若干、足球一个。
课程过程:
一、律动入场,激发参与活动的热情。
小朋友们伴随着激情热烈的伴奏,欢乐地进入场地。
二、感受音乐,创设多姿多彩的声势
(一)初步欣赏音乐、感受歌曲的情感
1、学生倾听,感受音乐性质。
师:今天朱老师带来了一首歌曲,我们一起来欣赏一下,说说它带给你什么样的感觉?你也可以跟随着音乐自由地摇摆你的身体。(请学生倾听与感受)
幼:开心的、快乐的、激烈的、声音很响。
2、小结提炼,加深感受。
师:这是一首来自世界杯的主题曲,世界杯就是足球比赛。这首歌曲里面充满着呐喊声,好像鼓励着球员们要加油努力,进球得分。(简述歌曲的感觉)
3、再次倾听,理解音乐。
师:我们再来完整地欣赏这首歌曲,想一想它能分成几段,你为什么要这么分?
幼:三段,因为里面有一样的部分。
4、重点乐句感受,加深理解。
(1)教师根据学生回答,唱出重复的歌词,让学生根据“we will we will rock you.”这句话把歌曲分成三段。并一起来唱这句歌词。
(2)师:你知道“we will we will rock you”是什么意思吗?这句话的意思是我们将要震撼你,让你惊讶!那么在看足球比赛什么时候你会被震惊,要拍手欢呼呢?
幼:开心的时候、进球的时候。
(3)师:你想为这句话,编一个怎样的欢呼动作呢?(提问)
请小朋友们唱一唱,再边唱边做动作(把学生创编的动作与歌词结合起来)
5、重点练*关键乐句,激发创作热情。
请学生跟着音乐把“we will we will rock you”这个欢呼的动作表现。
(二)足球宝贝PK赛:合作创编,表现音乐
1、引发学生合作创编的兴趣。
师:小朋友们精彩的足球比赛就要开始了,你们想去看看吗?(播放世界杯比赛视频片段)
师:小朋友们创编了许多的身体动作,还发现了原来我们的身体还能发出声音来。像这样跺脚、拍腿的动作,我们可以叫做“声势”,也就是声音的姿势。
2、分组协商、自主创编
①请小朋友们分成四组,跟着音乐的节奏商量创编动作。
②记录创编内容,小组成员一起跟着音乐第一二段练*。
③教师巡回指导,根据学生的个体情况给予引导和帮助。
学生以小组为单位按照|?? XX X XX X |这个节奏图,提示学生XX表示用相同的声势拍两下,X表示用一个声势拍一下。
学生设计了拍手、拍肩、跺脚、拍腿、敲背等声势。
3、分组展示,相互评价。
师:小朋们,你喜欢哪个小组的表演,并说出原因。(教师根据学生的表演简单的总结提炼、概括。)
4、提升要求,优化动作
师:小朋友们能不能创编出更加连贯又响亮的身体动作呢?
(三)寻找多样、连贯的声势
师:请你想一想,跟着音乐试一试,哪两个声势放在一起,在做动作的时候更舒服。(提示学生在做声势的时候要考虑到动作的连贯性)
师:我们一起来学*你们创编声势。(集体学*小朋友们组合的各种声势)
教师出示|?? XX X XX X |这个节奏图,把学生创编的.声势与其共同创编进节奏图谱中,从在音乐背景下的实践练*声势,体会设计组合声势的动作要有连贯性,才能与音乐节拍所契合,营造出整齐又强大的球赛加油氛围。
三、足球宝贝啦啦操:完整表现音乐,激发学生艺术表现力。
1、集体加油:小朋友们你们创编的声势真是太有创意了,我们一起来跟着音乐为我们的国家队加油吧!(学生完整跟随音乐律动一遍,要求节奏准确、动作连贯,表现出歌曲的热辣。)
2、尾声:精彩的比赛结束了,宝贝们你们想踢足球吗?那我们一起去操场上玩吧。
——小学生足球课堂比赛方案通用5篇
一、指导思想
以学生发展为中心,坚持“健康第一”的指导思想,为增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神,根据国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动》的文件精神,经我校研究决定举行班级足球联赛,旨在提高我校青少年足球水*,促进学生全面健康成长,并通过比赛选拔苗子充实我校足球队。
二、比赛时间
1、五年级:20xx年4月23日—5月4日
2、四年级:20xx年5月7日—18日
3、三年级:20xx年5月21日—6月1日
4、二年级:20xx年6月5日—22日
三、比赛项目
小学5人制足球赛
四、报名及要求
1、以班级为代表队报名参赛,每个代表队可报队员8名。
2、参赛运动员必须身体健康,无任何疾病。
3、各班级尽量统一着装,(足球服、足球长袜、足球鞋及护具),守门员的服装与队员的服装要有区别,守门员戴专用手套。
五、竞赛办法
1、全场比赛时间为40分钟,上、下半场各20分钟,中间休息为5分钟。
2、各年级采用淘汰加循环赛制,即第一轮各年级的九个班级进行抽签对决,获胜和轮空的5支队伍进入第二轮,第二轮进行单循环积分赛制,按胜负场次积分决出各年级的冠、亚、季军。
3、两轮比赛不加时,比分相同时采用每队3人互罚点球决出胜负。
4、比赛用球,统一用4号规格的足球。
5、比赛规则参照国际足联审定的《足球竞赛规则》执行。
六、奖励办法
本次班级联赛每个年级设有冠、亚、季军,设有金靴奖1人,最佳助威奖1个,道德风尚奖1个,最佳教练员1人,最佳裁判员1人,参赛选手皆有纪念品奖励。
七、要求
1、望各班主任认真组织学生按时参赛,并组织全体学生观看比赛。
2、本方案解释权属教务处。
3、未尽事宜,另行通知。
一、活动简介
足球这项体育运动向来深受孩子们的喜爱,特别在xx实验小学这片土地上,在学校参加足球运动的同学如潮如涌,足球运动的火热程度可见一斑。
为了丰富课外体育活动,并且响应教育部及中国足球协会“重点培养青少年,让足球回归小学校园的号召”。培养我校学生对足球的兴趣爱好,丰富学生的课余生活。让每名同学都能得到在绿茵场上一展风采的机会。
与此同时,我们也鼓励孩子们,应该以一种自信、自强、自尊的态度来迎接每一个挑战。,意旨在加强同学们的自信心和凝聚力的同时,学会团队与个人能力相结合,让孩子们的天真和热情发挥得畅快淋漓!
二、口号
阳光体育快乐你我阳光少年多彩实小
三、时间
20xx年10月12日(周一)开幕式
四、活动要求
1、认识开展本次足球赛的意义,坚持人人参与,普及与提高相结合,体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上,促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育,明确责任,采取各种防范措施,确保本次足球联赛安全有序地进行。
3、各班做好足球比赛的报名、训练、比赛、啦啦队等工作,努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
4、裁判员准时到岗到位,严肃认真,确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛,遵守规则,尊重对手,服从裁判。
五、竞赛时间和地点
竞赛时间:20xx年10月12日至20xx年11月——日阳光体育时间段4:25-5:40或低年级xx::30—17:30
竞赛地点:xx实验小学足球场
六、领导小组
为加强领导工作,设立足球联赛工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
顾问:
组长:
副组长:
宣传组:教导处、德育处、大队部。负责协调足球赛期间的各项工作,以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组:综合科组。负责时间的确定,竞赛的编排、裁判员的培训、安排,体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组:总务处、医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
工作人员安排:
裁判员:
宣传外联:
裁判培训:
场地画线:
比赛器材:
比分登记:
各班教练:班主任、辅导员。
医疗负责:
材料审核:(赛前检录,检查是否按A队B队报名名单上场,看是否有买保险)
摄影摄像负责:
七、活动安排
(一)体育文化类
相关致词:校长致开幕词、运动员代表致词。
八、总结表彰
在升旗仪式上颁发团体奖项:冠军一名、亚军一名、季军一名、最佳合作奖若干;个人奖项:最佳射手一名、最佳守门员一名、最佳后卫一名、最佳替补一名。
附件一:
第五届xx实验小学五人制足球联赛报名表
附二:
20xx年xx实验小学学生第五届足球联赛秩序表
一、比赛时间
20xx年10月12日起
二、比赛所需物料
五人制比赛门4个、分队服20件、四号足球6个、场地划线粉。
三、评奖办法
本次比赛每个级别评选团体奖项:冠军一名、亚军一名、季军一名、最佳合作奖若干;个人奖项:最佳射手一名、最佳守门员一名、最佳后卫一名、最佳替补一名。
为鼓励文明的竞赛环境特设“体育道德风尚奖”(该奖项由参赛的48支球队队长、及老师代表投票选出)
四、竞赛办法
比赛按照中国足协公布的最新《足球竞赛规则》
比赛采用五人制,预赛只进行常规时间比赛,分上下两个半场共30分钟,中场休息5分钟,采用4号用球,一律穿布面胶鞋和统一服装比赛。
高年级与低年级比赛时,让一球给对方,同年级比赛则不需让球。
全校共48支队伍分四个级别8个小组进行,单循环小组积分制分出名次,小组第一名参加决赛,各年级以超级杯为主题比赛
中超联赛(一年级)英超联赛(二年级)欧冠杯(三四年级)德甲联赛(五年级)西甲联赛(六年级)
每班两支队伍不得随意交换队员参赛。
按照比赛时间无法到场比赛的队伍,判对手以3:0获胜。
一、指导思想
为进一步推进校园足球工作的深入开展,培养学生的运动兴趣,培养团结协作和拼搏精神,广泛组织开展校园内的班级足球比赛活动,促进学生全面发展,增强学生体质;培养我校足球运动后备人才,提高我校整体足球运动水*。
二、工作方针
依据国家教育部关于开展校园足球工作的精神,落实“全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室”下发的文件精神为契机,在全校掀起足球热潮,充分发挥各自班级的足球优势,积极投入足球选拔和推选热爱足球运动的学生,共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
(一)成立校园足球联赛工作领导小组
组长:王玉林
副组长:狄春雷
组员:
(1)宣传组:由政教处和大队部组成。(负责人:张扬)
主要任务:协调足球联赛的各项工作,负责本次活动的参赛组织、宣传教育、比赛摄影和总结表彰等工作。
(2)竞赛组:由体育组组成。(负责人:)
主要任务:负责竞赛的编排、裁判员的培训、安排,体育器材的安排、比赛场地的整理、等工作。
(3)裁判组:体育组部分教师及学生
具体分工
比赛编排:体育组
场地器材:王春龙马承权
(4)后勤组:由办公室和后勤组、卫生室组成。(负责人:魏阿春杨丽)
主要任务:负责奖状奖品的准备、卫生救护、安全保卫等后勤保障工作。
四、比赛办法
本学期联赛安排:六年级、五年级、四年级、三年级四个组别的比赛,联赛采用循环赛制,以比赛总积分确定联赛名次。
以上各年级成立班级足球队(男女混合各一队),各队的教练由各班主担任,并于12月24日前将报名表上传给体育组潘伟老师
五、比赛时间:
12月26日开始(利用大课间活动时间进行比赛)
比赛地点:学校足球场
六、比赛注意事项
一、时间规定
1、比赛时间全场30分钟,上下半场各15分钟,中场休息不超过2分钟。
2、各队队长应在规定的比赛开始前10分钟到记录台签到并填写登记表,如8:00开始比赛的,则双方队长应在7:50签到并填写登记表。
3、当比赛开始5分钟未上场的球队则被视为自动弃权,判对方3:0获胜,如8:00开始比赛的,则任何一方8:05仍未到场,则按上述规则处理,如双方均违反上述规定,则取消双方的'比赛资格。
4、比赛过程中不设暂停申请。
二、装备规定
1、比赛双方不得佩戴危及双方的危险物品,比赛双方只能穿胶底帆布鞋,禁止穿任何皮质球鞋(硬钉球鞋),不符合上述规定者,将不允许上场。
2、每队尽可能统一比赛服装,如无统一服装,应统一颜色的深浅或同为深色或同为浅色,守门员服装应跟场上其他队员服装有明显区别。一班穿浅色衣服,二班穿深色衣服。
3、各队队长佩戴队长袖标。
三、队员人数
每队场上队员不多于5名,其中有1名守门员
替补:可按规则换人,替补队员应在比赛成死球时,由记录台向裁判示意换人,然后从中线处进场,且必须先下后上,即:离场队员完全跨出边线后,替补队员才能上场,在比赛停止时,场上任何队员可以跟守门员互换位置,但必须要提前通知裁判员。
四、判罚细则
计胜方法
进球得分:球整体从球门柱间及横梁下越过球门线,而非攻方队员用手掷入、带入,故意用手或臂推入球门,均为攻方胜一球。
五、奖励办法:
本次校园足球联赛每个组别奖前两名,另设最佳射手奖。
六、未尽事宜,另行通知。
为了丰富同学的课余生活,提高我校学生对足球的热情和运动水*,体会足球的真正魅力,促进我校足球运动事业的发展,加强同学们之间的友谊,提高学生学*兴趣,培养学生班级荣誉感,发挥学生个性特长,推动素质教育,丰富师生的校园文化生活。特举办此次班级足球对抗赛。
1,活动主题:
发展校园足球,展现健康风貌,强身健体,增进友谊,弘扬体育运动精神。
2,参与对象:
二至六年级的同学,以班为单位,每班不限男女可报10人,
3,比赛时间:
以学校通知为准。
4,比赛场地:
东站路小学五人制足球场。
5,比赛活动流程:
1、比赛方式及时间:形式设定为班级5人制足球对抗赛。(注:4+1模式,3+2模式,4名男生加1名女生或3名男生加2名女生)。比赛时间为上下半场各15分钟,中场休息5分钟。
2、比赛流程:各年级为大组,不跨年级比赛。组内比赛采取双循环,以总进球数最多排名,三个班级的抽签分组。(详情解释权校体育组)
6,奖项设置和录取名次:
1、2――6年级每个年级,一等奖一名,(奖品和奖状)。
2、最佳射手奖:2――6年级各年级一名,(奖品和奖状)。
3、最佳团队奖一名:以道德风尚,团队精神表现为评判,(奖品和奖状)。
7,应急预案:
如比赛过程中参赛运动员发生扭伤、擦伤等情况,到学校体育组进行简单处理。
8,预期效果:
在新学期紧张的.学*下,举办班级足球对抗比赛,可以提高同学们的身体素质,激发学生的学*兴趣,使同学们在学*之余不忘锻炼身体,并增强同学之间的交流,团结一致,从而提升班级凝聚力,为下一次班级活动做好准备。
一、指导思想:
丰富校园生活,增强学生体质,磨练学生意志品质,增强校级之间的友谊和交流,培养学生对足球的兴趣爱好,让每位同学都能得到在绿茵场上一展风采的机会。
二、时间与地点:
二、比赛项目设置:
团体项目:五人制足球比赛、九宫格射门。
个人项目:个人运球绕杆。
四、参赛报名办法
1.要求各校组织校内竞赛活动进行选拔,择优报名组队。
2.竞赛分男子组、女子组,以校为单位组队参赛,各单位可报男、女各一队,运动员必须是同一学校的学生。
3.每队限报领队1人,教练员1人,运动员10人。
五、竞赛办法
五人制足球赛:
采用国际足联最新审定的《室内五人制足球竞赛规则》,并执行《中国足球协会比赛违规违纪处罚办法》。男生7人,女生3人的方式。比赛时间为30分钟,上半场十分钟、中场休息点球大赛和下半场20分钟,上半场上场比赛的五名队员中必须要有一名女队员,下半场可以都是男生。