一次游戏的教学给我很大的启示，在*时教学中老师是课堂的主角，只是让学生按照老师设计好的教学内容去做、去模仿，学生的学*较为被动，长期以往会扼杀学生的创新意识。学生今天课堂上主动学*的'高涨情绪给了我很大的启示。如果教师*惯于让学生按自己的设置内容去练*，没有冲破思想上束缚的“网”，就不会有学生创新闪光点的出现。
在这节课中我有一个意想不到的收获，那就是：学生发挥出了创新的能力，改变了游戏的方法，体现了以学生为本。在今后的教学中，我将继续引导学生积极思考和探索，抓住时机培养学生学*的主动性和创造性,让学生的个性得到充分发展。
蹲踞式起跑的教学内容，通过参加这次讲课，主要表现在教学的过程中，能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程，但与新课标的高标准相比较，本节课还从在诸多差距：
一是对课的设计还不够完美，主要是自己讲的多，组织练*少，学生活动强度达不到要求。纠正问题多对学生的启发诱导还不够，如在做蹲距式起跑练*时，可让学生自己体会，然后讨论讲评，这样效果会更好。
二是对个别学生参与练*不积极的问题，不能及时激发鼓励，
三是时间把握上有些不合理，
四是对教材的挖掘不够，蹲踞式起跑还应包括起跑后的.加速跑一技术环节。这样才能更好的练*短跑的起跑技术
针对以上存在的问题，自己要在今后的教学中，会认真总结，加以改正。
经过这节课的蹲踞式起跑，学生在反反复复的练*中，或多或少都有一些进步，但在各技术环节的处理和衔接上，还有许多的不足，在以后的教学中，还应该细化技术环节的学*和练*，以便学生很好的掌握动作要领。
准备：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练*的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。
基本内容：在技巧学*的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学*，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练*的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学*的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练*和来提高学生的综合素质。
结束：让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。
由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学
过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的`统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练*的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练*，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练*的难度都有所提高，最终达到合格标准。对此，教师在同一教材的重复练*，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇1律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学*，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
体育与健康教学是中小学教育教学的主要部分之一，是连接小学乃至大学体育的一个关键所在。体育教育，包括了素质教育所要求的情感储备、智能开发、实践能力、创新精神、身体健康等诸多人类基本素质的培养，体育教学改革充分以学生为主体，注重学生这些方面的发展。
本学年，我担任八年级(6-7-8-9班，学生总数168名)四个班的体育与健康课程，每个班级一周授三节（本人周课时十二节）。
期末我进行了仔细思考本学期的本职工作一系列问题，比如，校领导重视的程度、大纲教材、场地器材、师资状况等软、硬件因素，总结并撰写了以下阻碍体育与健康教育教学的几个不足之处：
1.级领导重视不够，比赛奖金和场地，器材缺乏。
校领导，尤其是教务领导把提高教学质量的重心倾向了语文、数学、等与升学有着密切关系的科目上，没有重点考虑体育改革。需要的器材不能得到满足，专业教师不能得到及时的引进，我校的体育课在一部分校领导看来就是活动课，学生只是学*累了出来活动一下。学校也不会将很多的资金投入到校内外的各种比赛当中去，因为搞好体育比赛是要花钱的。另外，体育器材比较容易损坏，新增器材远远高于其他学科器材。
2.我的教学方法落后，用国语来授课水*较低，教学思想陈旧，教学模式单一。 我仍未摆脱传统教学理念束缚。沉醉于现有的教法之中，安于现状，不思创新。考评以身体素质达标为准，我怎样教，学生就怎样学，简单课堂教学依然存在。这样，在教学中就不可避免地压制了学生地情感，挫伤了学生的主动性和积极性，抑制了体育教学在素质教育中的发挥。我也知道兴趣是最好的老师，然而，有时候，学校场地的限制、我专业的不高，导致学生只能在给定的几个项目上选择。此外，作为一名班主任，管好班级，这样无疑会增加了我的的工作量。 3.教材陈旧、重复过多，脱离学生实际。
我担任的体育教学还是传统体育教学体系，仍未摆脱传统教学理念束缚。我还在沉醉于现有的教法之中，不思创新，课堂教学仍然是开始、准备、基本、结束，几乎没有室内体育场所。教学内容基本是走、跑、跳、投等一些竞技体育项目，各项动作技术难度大，重复过多。小学生学的东西初中还在学，脱离学生实际，难以满足学生对趣味性、娱乐性、健身性、实用性的需求。我觉得，学生上体育课，表面上愿意，内心却极不情愿，严重压抑了学生对运动的兴趣和对运动乐趣的体验。这方面，我未进行研究思考。
今后我努力善于从学生实际需要考虑，放开手脚，把课堂还给学生，努力去为学生拓展一个空间，而不是让学生艰难的来适应自己的教学方式，使学生真正成为课堂的主人。实现学*和教学只有在师生愉悦的情况下才会迸发无限生机。
——初中体育与健康教学反思6篇
蹲踞式起跑的教学内容，通过参加这次讲课，主要表现在教学的过程中，能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程，但与新课标的高标准相比较，本节课还从在诸多差距：
一是对课的设计还不够完美，主要是自己讲的多，组织练*少，学生活动强度达不到要求。纠正问题多对学生的启发诱导还不够，如在做蹲距式起跑练*时，可让学生自己体会，然后讨论讲评，这样效果会更好。
二是对个别学生参与练*不积极的问题，不能及时激发鼓励，
三是时间把握上有些不合理，
四是对教材的挖掘不够，蹲踞式起跑还应包括起跑后的.加速跑一技术环节。这样才能更好的练*短跑的起跑技术
针对以上存在的问题，自己要在今后的教学中，会认真总结，加以改正。
经过这节课的蹲踞式起跑，学生在反反复复的练*中，或多或少都有一些进步，但在各技术环节的处理和衔接上，还有许多的不足，在以后的教学中，还应该细化技术环节的学*和练*，以便学生很好的掌握动作要领。
“没有教不会的学生，只有不会教的老师”这句话经常听到或看到，我在理论上也能认识到这个问题，然而通过这次教健美操我才更加深刻的认识到。
学校为推广健美操，成立了一个学*兴趣小组，这些学生都是从各班按兴趣报名挑选出来的动作协调、柔韧性好的同学，可以说是一个精英部队，这部分同学学起来肯定是非常快。我满怀信心的走上了“讲台”，然而一节课下来，却让我非常沮丧，根本没有完成教学任务，而且学生掌握情况也是一般，特别是后面靠边的同学掌握情况更是糟糕之极。这是什么原因呢?我深刻反思了一下：第一，这与*常学*广播操差不多，都是后面同学学起来吃力，看来教师适当的变换位置与变换队形也是非常重要的；第二，没有发挥学生教学生的作用，虽然也有学生的合作交流，但没有深入。让学生教学生让先会的学生加深印象，也使感觉动作难的学生学起来更简单，更容易掌握。
可见，发挥学生主体让学生教学生的重要性，同时也说明*常我们认为较“笨”的同学不是真的笨，如果给他换一个位置或者让他感受到你对他的关注，他会变“笨”为聪明。要知道，没有教不好的学生。
培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水*，让学生自主选择辅助练*，完善技能的不同练*方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学*中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练*游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练*的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练*，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练*的难度都有所提高，最终达到合格标准。对此，教师在同一教材的重复练*，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇1律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学*，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
蹲踞式起跑的教学内容，通过参加这次讲课，主要表现在教学的过程中，能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程，但与新课标的高标准相比较，本节课还从在诸多差距：
一是对课的设计还不够完美，主要是自己讲的多，组织练*少，学生活动强度达不到要求。纠正问题多对学生的启发诱导还不够，如在做蹲距式起跑练*时，可让学生自己体会，然后讨论讲评，这样效果会更好。
二是对个别学生参与练*不积极的问题，不能及时激发鼓励，
三是时间把握上有些不合理，
四是对教材的挖掘不够，蹲踞式起跑还应包括起跑后的加速跑一技术环节。这样才能更好的练*短跑的起跑技术
针对以上存在的问题，自己要在今后的教学中，会认真总结，加以改正。
经过这节课的蹲踞式起跑，学生在反反复复的练*中，或多或少都有一些进步，但在各技术环节的处理和衔接上，还有许多的不足，在以后的教学中，还应该细化技术环节的学*和练*，以便学生很好的掌握动作要领。
准备：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练*的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。
基本内容：在技巧学*的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学*，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练*的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学*的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练*和来提高学生的综合素质。
结束：让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。
由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学
过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？
——初中体育教学反思12篇
一、观摩课组织目的与反思对象的提出
（一）观摩课组织的目的意义是什么
组织观摩课的主要目的是：为了提高教师的业务水*，专业本事，提高教师在教学中发现问题和解决问题的本事，组织教师队伍进行某些项目的教师公开观摩课是较好的方法和手段。可是，如果队伍对观摩课上出现的问题不能作出及时合理的评价，不但使观摩队伍组建失去了意义，并且会使任课教师在教学上产生误区。
（二）反思的对象与反思的因子是什么
确切地说，教师的教学反思对象应当包括多个对象或群体，即上课教师个人、指导上课的教师、观摩教师人群、组织领导人员。各对象反思资料因子不一样，任课教师主要是教学本事，包含备课，策划创新、组织安排等。如研究学生群体（如安全问题，下大雨、太阳猛烈暴晒等），指导教师则是自我的指导本事能否被他人信任等；观摩教师人群则是工作态度是否端正，观看课与欣赏课的本事，评价是否科学与合理，执行中是否带有个人情绪等；组织领导人员主要集中在全部职责方面，除了以上对象的资料因子外，是否起到了监督和处理过程出现事态的作用等一系列问题的本事。
二、体育教学反思的思路与资料因子有哪些
为什么会出现教学质量低，评价质量低？从本次观摩课总体情景与结果分析，是对体育教师较好的反思。
（一）观摩课的思想反思
由于本次观摩课事先没有做够准备，在组织思想上没有进取展开动员，导致本次公开课的质量较低，这是组织领导人员要自觉反思的重要方面。即必须要对队伍进行五方面的思想统一。
1、把握核心
以提高教师教学业务水*本事为核心，检验任课教师教学本事和观摩教师观摩学*的本事。评价要合理，不能存在任何个人情感，情绪或虚假行为。
2、达成目的
在课堂上教师既要求学生在掌握技术的同时，必须提高学生的技能以至到达锻炼身体，又要提高教师专业教学本事的双向目的。
3、公正严明
把握对上课教师的合理评价，能够真正体现任课教师存在的'优缺点，但在评价时能够把优点简单叙述，而不足的方面则应大刀阔斧地提出探讨。
4、从严整合
要求对观摩教师、指导上课教师、组织领导人员以及任课教师之间的“情感”要有机融合，理顺彼此之间的目的和任务。在观摩课前期较好先同上课教师沟通，让教师乐意理解，有充分的心理准备工作，故组织领导人员不能带情绪去指定某个教师。
5、盲评量化
采用盲评量化具有必要性，从本次观摩课结果发现，析评会上各教师的发言都是赞多批少，忠言逆耳的讨论几乎听不到。可是从不留名的纸质资料的显示，恰好与析评矛盾，这样对任课教师十分不公正，到底哪些是优点可取，哪些是缺点需要改善尚不清楚。对教师的评价中采用盲评量化和会议讲评双向总结更能彰显评价意义。
（二）观摩课上教师们必须反思的因子
从观摩课现场获得的资料发现，大多数教师看到什么就写什么，全体观摩教师记录的资料很散，没有一个系统性，可谓是老生常谈，没有创新意义，比较难体现出实质问题，经过反思认为，统一资料因子，有助于提高教师的教学本事和观摩课质量。
1、反思教师上课时的工作态度（认知情感）
这个因子主要观察上课时教师的心态行为，教师是否愿意承担本次的公开课是十分重要的。就本次课言，教师从上课前直到较后下课止，均没有亲*过学生，也没有了解和学生沟通，这种状态下，即使教师脸带笑容，也不能说教师有饱满的上课精神。析评会上观摩教师异常赞许A教师的教态，做到关心学生等好评，这会对A教师产生误区，认为自我这样对待班里的学生就能够了。
2、反思课堂上教师体现的专业水*本事
专业术语不精通，讲解本事有待提高。A教师对“高抬腿跑”的动作示范很标准，很到位，不足之处是技术原理讲的不透，尤其是专业术语比较欠缺，如膝关节、踝关节、髋关节、躯干等与动作技术相关层面没有讲解清楚，只是用手拍打或触摸高抬腿跑时相关的几个部位。说明教师对人体解剖学、运动生理学理论课程的学*不够扎实。那是否在大学期间类似的课程考核要求不严格的问题也值得间接反思。
3、反思学生学*的氛围
学*参与练*热情不高。学生组队时间较长，男、女生分开站队研究不周到，起码对本次课的资料是不太适宜，因为高抬腿跑练*过程中，男生速度要比女生快，男生用22秒完成一轮，女生则用了30秒完成。所以整理队形时，女生应均匀安排在纵路队列的同排位置比较合理，使学生做到同步练*。
4、反思学生掌握技术提高技能的程度
没有到达（水*四）要求。学生在做高抬腿跑练*时，手型与摆臂没有强调正确动作，并且腿部分的太开，呈“V”字型跑，全脚掌着地，重心不稳构成左右颠簸严重。反思认为指导教师也有职责，在出现问题而A教师没有发现的情景下，指导教师应当及时提醒。
5、反思课堂上学生练*的强度与运动量是否合理
整堂课的密度与强度分别是28和132，基本到达目的。析评中有提议过大，也有提议过小。说明教师们对强度与运动量的关系也没有弄清楚，对体育教学基础理论研究不透切，对这方面的知识也应当进行反思，教师们到底掌握多少。
6、反思教师在课堂上对学生是否有敏锐的观察本事
A教师缺乏敏锐的观察本事。例如：第3、4排有几个同学在玩小动作若干次，学生口袋有手机等教师却没有察觉；100米终点线前端4米处有个1*方米的无盖下水道口。教师也没有采取安全措施，如提醒或调动队伍离开等信号。因为教案中有强调注意事项，但在课堂上没有体现，盲评教师均没有提及有关安全问题，而在安全教育资料评价中给出了10分（满分）。说明教师只看教案，忽视了实践操作的过程。
7、反思评价教师的工作态度工作态度不认真
有些比较明显的问题观摩教师都没有看出，比如太阳正对着学生脸面猛烈暴晒，没有调整队伍方向，高抬腿跑练*距离太长（35米）等。观摩课上观摩教师不严肃，闲聊与课堂无关的资料，嘈杂声较大。交谈时得知，观摩教师不愿意利用这段时间进行公开课，产生个人情绪。组织领导人员没有及时提醒和制止，这个问题也是值得领导人员的反思。
三、结论与提议
（一）结论
1、经过本次高抬腿跑教学观摩课的反思后发现，任课教师（田径）专业水*有待提高，观摩教师工作态度需要端正。组织公开课观摩课前，组织领导人员应先有个会议，先从思想上对观摩队伍做好工作，强调观摩思路和资料因子。
2、反思对象必须包括①任课教师本人②指导任课教师③观摩课教师群体④组织领导人员以及学生的受益方面。
（二）提议
为了体育教学队伍的壮大发展，提高教师的教学本事，提议在日后的观摩课开展前先有次组织会议，要求做到五方面思想灌输：①把握核心②达成目的③公正严明④从严整合⑤盲评量化；七方面的资料统一：①教师上课时的工作态度（认知情感）②课堂上教师体现的专业水*③学生学*的氛围④学生掌握技术提高技能的程度⑤课堂上学生练*的密度即强度与运动量是否合理⑥教师在课堂上对学生是否有敏锐的观察本事⑦评价教师工作态度的资料因子，做到有的放矢。
一、情景设置与信息反馈
在教学时如何提高教学效率，克服学生上课的惰性。首先根据学生的兴趣，让学生都对体育课产生浓厚的兴趣，但大多数为直接兴趣，作为体育教师应如何加以引导，让学生在玩中学，在玩中充分享受体育学*的乐趣，体验获得成功与进步的快乐。例如：在投掷的教学上很多学生都很喜欢，但按照口令一遍一遍地被动的理解，学生就会感到厌烦，没有发挥和自主激情。当第一队练*时，后三队的学生就有思想走神，不听指挥，甚至还有打闹的现象，纪律、队行就不能保障。再有教学中的教法单一，没有创新，做法千篇一律就像走形式似的，时间久了从学生的表情、行为就能看出来。针对这种现象，我们只有不断地学*新思想、新理念，掌握新信息，不断地改善和发展自己的教学观念，构成新的教育观；改革教育模式从而活跃课堂情景。并且，在教材上进行处理从多层次，多角度引导和鼓励学生，从不同角度探求新问题，在教学中的各个环节中穿插利用，形式灵活多样。学生喜欢形、色，较为鲜明的刺激、好玩、好动，在教学中就利用他们的特点，透过练*抛气球，投自己制作的纸飞机，投轻物、打活动目标，小组讨论研究，或者是分组教学、比赛与练*相结合，看谁投得远、投得准，以便提高同学们的用心兴趣。
二、引入趣味因素，激发兴趣，提高课堂效果
有的学生喜欢音乐，老师就透过音乐、舞蹈、歌曲引入课堂，以活跃课堂气氛，刺激学生潜在的天分用来加强学生练*效果，保证练*密度，到达锻炼身体陶冶情操的目的。学生在音乐的伴奏下，翩翩起舞精神振奋，陶冶在课堂之中。同时也培养了学生们的节奏感和韵律感。
体育教材中游戏占比例不大，而怎样利用游戏教学培养学生的创新潜力，首先，要从游戏的规则下手，在游戏中模仿修改，从而逐步过渡到学生自己学会创编游戏，来提高学生的创新潜力。在*时教学中我也有许多困惑的地方，在干部组织潜力的培养上，不能充分调动他们的用心性，对体育教学是个很大的问题。上体育课不光是体育老师的事，需要干部的协作，才能起到团队的作用。改正措施是：调动干部的用心兴趣，培养和树立他们在班中的威信。经常与干部进行交流，让他们得到老师的信任，让他们给其他同学做示范，帮忙老师进行组织教学。留给干部自主的空间，发挥干部的聪明才智，有效地帮忙老师搞好教育教学工作。
三、改革创新发挥学生的想象力
在*时的教学中怎样给学生留有创造的空间是摆在我们面前的一
个课题。*时，我反复学*新的理论思想，阅读优秀教师的文章，学*他们的`新理念，找出适合我们教育教学的方法进行充实自己。透过理论与实践相结合我发现，让学生自己去亲自尝试，动手去研究是发挥他们想象力的最好的途径。实践是检验真理的唯一标准。例如：在运球接力游戏时，要求学生一次搬三个球，至于学生怎样搬，由学生自己决定。这样，给了学生一个创造的空间，并且让学生分小组研究，发挥干部的组织带头作用和用群众的力量去探索。游戏开始，我看到有的学生把两球夹在腋下用脚踢着一个球跑的；还有一个抱起三个球的，还有三个球一个一个往前滚的；五话花八门，各式各样。
如此种种方法把想象留给学生，让他们去创造，去想象发挥学生的那一份纯真的天性。总之，一个人的力量是有限的，群众的智慧是无限的，我们体育教师要善于总结和反思，耐心地教导学生，调动他们的用心性，发挥同学们的想象力，开发他们的创造力，迎接与开创他们的未来。
初中体育课程改革的浪潮滚滚而来，新课程体系在课程功能、结构、内容、实施、评价和管理等方面 , 都较传统的课程有了重大创新和突破 . 初中体育课程改革所产生的深刻变化 , 普遍反映在教师的教育观念、教育方式、教学行为的改变上。在积极投身课改的具体实践中，我充分认识并感受到这些变化 , 对我的教学工作认识、教学*惯和教学方法 , 产生了强烈的冲击和影响。
体育新课程的实施 , 为我们创设了充满时代气息的教学情境，我们应该如何把握课改的目的？课程的要求 ? 怎样全面把握《体育与健康课程标准》以目标统领内容的要求 ? 怎样组织教学？怎样发挥教师的作用？怎样挖掘学生的潜能？……需要体育教师冷静、积极地不断反思，才能适应新课程下的体育课教学。教学反思要求我们体育教师，将自己置身于新课程改革整体的大教育情景中，以自己的事业和专业发展为基础 , 以全面培养合格学生为出发点，从更宽广的社会、伦理及教育层面激发自我意识的觉醒，及时深刻地总结、研究教学活动中，涉及到的教学思想、教学策略、教学流程、教学方法和教学反馈等。
一、更新教育观念，转变教师角色。传统的教育观念和传统的课程设置 , 使师生关系实际上成为一种不*等的关系。教师是教育教学活动的绝对的权威，不仅是教学过程的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者和学*成绩的评判者。传统的教育观使广大教师*惯了按自己的思维定式，严格要求学生的意识、*惯和行为“规范化”、“格式化”。新课程实施后，用“目标引领内容”要求我们树立明确的教育思想 , 面向全体学生 , 促进学生均衡协调发展。教师由传授者转化为“首*促进者”，由管理者转化为“首*引导者”，就必须在教学活动中，与学生建立*等民主和谐的关系，培养学生的良好的兴趣和爱好，培养终身健康的意识和能力！只有这样，才能实现“让学生在体育活动中，不断认识自我；增强自信和团队意识 开放的胸怀 坚定的意志，实现现代文明的展示与交流。提高健康水*，提高生存质量 , 促进学生发展 . ”的教育目的。
二、调整教学策略 , 改变教学方法。 牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水*。根据新课程观念，教学由重知识传授向重学生发展转变，由重教师“教”向重学生“学”转变，由结果向重过程转变，由统一规格教育向差异性教育转变。教师调整教学策略 , 改变教学方法，使其与课改理念高度统一，紧密结合
学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点，体育课练*密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学*热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。
一、体育教学的目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。
体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。
二、现行教学内容及方法的弊端中学体育包括理论与实践两大部分。
理论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。
三、中学生的生理心理特点初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。
第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾、有始无终。第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异性。第四，**感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。
四、游戏法教学是比较适合的方法体育课中使用游戏法，可以激起*热情。
但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力的游戏；素质练*很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。
总之，实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展，具有个性特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中可以不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的能力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。所以，学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。
本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的首要教学内容，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学*兴趣、提高学生的学*积极性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。
1、准备部分
在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学*兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的.学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学*积极性。
2、基本部分
因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。
在动作传授完以后，我让同学之间分组练*、讨论，每组5—6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学*动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练*过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。
3、结束部分
结束部分，一是课堂的常规，二是让学生总结点评一下本节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练*，三是收还器材。
课后反思：
通过课的教学，我发现在管理学生方面不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。
学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点，体育课练*密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学*热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。
一、体育教学的目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。
二、现行教学内容及方法的弊端中学体育包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。
三、中学生的生理心理特点初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾、有始无终。第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异性。第四，**感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。
四、游戏法教学是比较适合的方法体育课中使用游戏法，可以激起*热情；但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力的游戏；素质练*很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。
总之，实施素质教育应强调让每一个学生的.每一个方面均有发展，具有个性特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中可以不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的能力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。所以，学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。
一、体育新课改中课堂的转变与教师的定位
1、1在体育新课改中教师应作为学生学*的引导者、合作者、促进者
改变过往教学中存在的监督、压迫的教学方式，在尊重每个学生差异性的前提下，与学生进行*等的交流，了解学生需求，明白学生想法，关注学生内心境感，制定出科学合理并能够成功实施的教学模式，实现学生在身体素质的提高、心理本事的锻炼与适应本事的加强。
1、2、注重自身综合素质的提高
在教育改革的过程中，体育教师仅有不断地提高自身的道德素质与科学文化素质，才能在推动教育改革发展的同时不断提高自身本事。这就要求体育教师培养出终身学*的观念，这既是对体育教师的要求，也是期望体育教师能够为学生做出一个榜样作用。促使学生构成坚持体育锻炼的观念与*惯，实现体育教育的根本目的。
二、体育教师如何转变自身主角
2、1明确学生的课堂主体地位，注重交流的重要性
加强对*等、友好师生关系的培养，在潜移默化的交流中，运用自身的榜样作用、合理讲解等方式体现出自我管理、自我锻炼、自我学*的重要性，从而提高自身的综合素质。
2、2尝试对体育课中的教学资料、组织形式、评价方法进行大胆改革
在教学资料的选择上，减少竞争性的体育项目，根据学生需求与喜好情景，多选择一些学生喜闻乐见的教学资料，提高学生上课兴趣。开展丰富多彩、灵活多样的教学组织形式，使得所有学生都能找到自我感兴趣的资料学*。避免一味地依照成绩作为考核资料，注重科学与人性的结合，采用心率、密度、运动负荷等生物学科的知识和方法加上学生在课堂上的主观表现来作为评价的组成部分。
2、3加强对体育教师的职业培训，注重教师与教师之间的交流合作价值
新课改的开展是对体育教师的挑战，也是体育教师自身谋求更好发展的机遇，这就体现出了职业培训的重要性，经过对专业知识的学*有助于教师顺利推动新课改的完成，也促进了自身的发展。同时，加强教师与教师之间的合作与交流也十分必要，仅有大家互相的帮忙，共同的总结，才能为新课改供给更好的发展环境。
2、4关注教育科研发展，注重体育教师的创新意识与本事的培养
在新课标的要求下，体育教学面临着更多的状况，这些新情景靠教师自身积累的经验和现有的知识水*是难以解决的，它需要体育教师不断地探索和学*，在改革创新中寻找新的解决问题的方案，不能处在封闭的环境里教学，教师要加强对问题解决经验的总结本事成为体育教育教学研究者。
2、5加强自身反思本事的提高
体育教师仅有懂得反思自我出现的教学不足、分析问题出现的原因，并将其培养成自我的一种*惯，构成反思自觉性。经过审视自我的失误得到的经验弥补自身教学不足，才能深入理解教育理念，推进教育事业的发展。在新课改中，反思能够为新课改带来新的教学理念，为教学带来更好地成效。体育教师应与新课改共同发展，为新课改顺利推进做出自我的贡献的同时，也在新课改中实现了自身的发展。体育教师仅有转变以往主角，重新为自我定位，正确对待自我的职责所在，才能更好地融入此次新课改的大军。
一、转换角色，建立新型的师生关系。
教师是教育教学活动的绝对的权威，不仅是教学过程的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者和学*成绩的评判者。新课程实施，用“目标引领内容”要求我们树立明确的教育思想,面向全体学生,促进学生均衡协调发展。教师由传授者转化为“首*促进者”，由管理者转化为“首*引导者”，就必须在教学活动中，与学生建立*等民主和谐的关系，培养学生的良好的兴趣和爱好，培养终身健康的意识和能力!只有这样，才能实现“让学生在体育活动中，不断认识自我;增强自信和团队意识开放的胸怀\坚定的意志，实现现代文明的展示与交流。提高健康水*，提高生存质量,促进学生发展.”的教育目的。
二、调整教学策略,改变教学方法。
牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水*。根据新课程观念，教学由重知识传授向重学生发展转变，由重教师“教”向重学生“学”转变，由结果向重过程转变，由统一规格教育向差异性教育转变。教师调整教学策略,改变教学方法，使其与课改理念高度统一，紧密结合
三、以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长。
传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以"一切为了每一位学生的发展"为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学*的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如，首先，根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有*等参与体育活动的机会。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学*动机和兴趣，让学生在自主的学*过程中学会学*，享受学*的乐趣，养成健全的人格。
本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的首要教学内容，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学*兴趣、提高学生的学*积极性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。
1、准备部分
在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学*兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学*积极性。
2、基本部分
因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练*、讨论，每组5-6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学*动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练*过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。
3、结束部分
结束部分，一是课堂的常规，二是让学生总结点评一下本节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练*，三是收还器材。
课后反思：
通过课的教学，我发现在管理学生方面不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。
在新课改的体育教学中不仅仅改变学生学的观念，还要改变死板的课程流程。体育课大部分是在室外进行的教与学活动，它不同于其它课程容易组织管理。如何提高课堂教学质量，作为体育教师对课堂管理非常重要的。体育课堂教学是实现学校体育目的任务的基本途径，其实施过程及其效果与多种因素相关。在新课程理念指导下优化体育课堂教学，是提高中学生体育素质的主要手段.
一、 走进学生心灵，尊重学生的选择。
传统的体育教学以竞技体育为中心，教学内容体系竞技化。教材强调权威性，指导性，忽视了差异性。在教学中，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，至于学生愿不愿学，是否开心快乐，更不为教师所关心，于是出现了学生喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象。体育新课程强调：“学校体育教学应面对全体学生，其主要目的和任务并不是把所有的学生都培养成运动员，而是将他们培养成社会主义现代化建设所需要的健康人才”。体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以生为本，坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。在*时的体育教学中，我能够积极创设情景，从学生的兴趣出发，选择富有生活气息的内容进行教学，“寓教于乐，情景创设”。我在教学中大胆鼓励，积极引导，唤起学生的参与意识，促使学生投入到教学中来。“抢座位”、“红绿灯”“抓尾巴”“捉虫子”“打雪仗”、“堆雪球”等教学游戏，都是学生喜欢的游戏。以此来激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学*。
二、 追求课堂诗意，重建师生关系。
传统教育中的老师常常以严师自居，高高在上，让学生望而生畏，望而却步。师生的关系难以融洽，情感难以沟通。因此教学或表现为以教师的教为中心，学围绕教转；或表现为以教为基础，先教后学。新课程把教学定位为师生交往、积极互动、共同发展的过程，这是对教学关系的正本清源。“教师不要太像教师，学生不要太像学生”。在课堂教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空。在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。
三、 教育是人与人的交流，是教师和学生之间的互动与互学。
教师和学生在人格上是相互*等尊重，教育不只是教师把书本知识传授给学生，更不是教师把做的道理填鸭式地交给学生。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范；教师可以到学生中间，充当他们的一员。在新课程教学中，教师唱独角戏的现象少了，与学生交流、沟通、合作、互动的现象明显多了。学生的主体地位正在凸现，成为课堂学*的主人。
作为教育重要组成部分的体育，根据其特点，有自己的教学方法，如语言法、直观法、分解法等。但这些教法不是孤立的，而是相互联系的，要注意灵活运用，不要束缚于某种教法。
1、语言法
语言法是教师在教学过程中，运用各种表达方式的语言进行教学，使学生掌握学*内容和指导学生进行的一种方法。在体育教学中运用语言的主要方式有如下几种：讲解、口令和指示、口头评定成绩、问答法、默念和自我暗示等。如队列队形练*中，教师通过口令和指示，使学生明确行动路线及队形变化等。
2、直观法
直观法是指体育教学中，借助视觉、听觉、触觉和肌感觉等器官来感知动作形象、结构、要领、完成方法以及时间与空间特征等，从而建立正确的动作表象的一种方法，体育教学中常用的直观法主要有：动作示范、教具和模型演示、电视、录像、幻灯片，助力和阻力以及定向和领先等。如在跳远教学中，通过教师示范或使用挂图等，使学生对技术动作建立正确的动作概念。
3、完整法
完整法是指从动作开始到结束，不分段落和部分，完整地传授动作技术的一种方法，如武术教学中，将某个组合动作从头到尾，不分段完整地传授给学生。
——初中体育教学反思10篇
课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。在现实生活中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多，在技能要求比较高的项目练*时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖，有的不但胖个子又高，跑起步来挺费力的（200米都跑不完），别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练*时经常受到小组同学的批评及责骂，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练*时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动？开始他不说，在我的启发下，他才说：“其实我很喜欢体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了”。根据他的想法，我诱导说：“不管谁在学*新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练*的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练*耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练*内容。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学*。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练*，同时常于同学合作、交流。总之，“在课堂上只要主动参与、积极练*，就一定能获得快乐，获得成功”。
一、课的构思：
培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水*，让学生自主选择辅助练*，完善技能的不同练*方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学*中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练*游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。
二、教学过程：
准备：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练*的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。
基本内容：在技巧学*的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学*，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练*的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学*的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练*和来提高学生的综合素质。
3、结束：让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。
由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？
一、根据体育课的特点组织教学
在初一体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练*，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学*积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，因为体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练*方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练*等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练*，保持学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
二、根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练*的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练*，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练*的难度都有所提高，最终达到合格标准。对此，教师在同一教材的重复练*，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学*，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、根据学生的生理和心理特点组织教学
根据学生的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学*、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法，针对学生生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现在“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学*兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。
同时，教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，既用“手势指挥、眼神暗示，语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言，更具有其它组织方法不可替代的作用。总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。教育是知识创新，传授和应用的主要基地，也是培养创新人才的摇篮。由此可见，让课堂充满创造力，促使学生产生兴趣，调动他们的学*热情。必须着眼学生，从学校实际出发，下面略谈下我的一节初一篮球课。
一、教学目标：一个篮球让学生体会到健康和快乐，一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣，培养学生终生体育锻炼的目标二、学生分析：我这节课教学的是初一年级12班42位同学，他们比较好动，好奇心强，学*积极性高，兴趣容易培养。他们的目标相同：就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长，但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同，这给教学带来了一定的难度。
二、上课流程：1、介绍学*内容，提出具体要求2、“以绳练跳”跳绳学生十分喜欢的一种体育活动，通过“以绳连跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。我把这项练*作为准备引导部分活跃了课堂的教学气氛，学生分成若干小组，以比赛的形式，使学生达到“练跳”的目的，这样既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等，另外，“以绳练跳”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练*。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及双摇摆跳、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、集体跳等。让学生自由选择，尽情发挥这是调动学生的学*积极性，培育学生的创造力，切实的可行的途径。3、简单篮球操和熟悉球性练*。在这个环节我是让学生充分的展开自己的想象和个人能力，自己去练*，互相竞赛，积极创新。4、运球综合练*（园地、行进间、绕障碍物、运球互抢游戏）在这个环节我是以分组竞赛形式出现，极大的调动了学生的积极性，目的是培养学生的团队配合精神。5、教学比赛：全班分成男、女若干小组，每小组三小队，进行擂台赛。这是全课的高潮，也是学生展示才能的时刻，我是在讲清楚规则要求后，让学生充分自由的去发挥的。7、放松，小节本课内容。
三、本节课的反思：根据初一学生的特点和需要，我安排了以上的学*内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学*兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，自由发挥去练*，同时我也参与到他们的练*中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过：教学艺术的本职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学*，使学生养成体育锻炼的*惯。这节课主要是围绕篮球运球练*，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练*，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学*兴趣直接影响着学生的学*行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学*有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练*的积极性非常高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的'同时，又培养了团队合作的精神。
总之，作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。
本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的首要教学内容，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学*兴趣、提高学生的学*积极性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。
1、准备部分
在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学*兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学*积极性。
2、基本部分
因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练*、讨论，每组5-6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学*动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练*过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。
3、结束部分
结束部分，一是课堂的常规，二是让学生总结点评一下本节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练*，三是收还器材。
课后反思：
通过课的教学，我发现在管理学生方面不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。
学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点，体育课练*密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学*热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。
一、体育教学的目标
学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。
所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。
二、现行教学内容及方法的弊端
中学体育包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大难点。
另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。
三、中学生的生理心理特点
初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。
第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。
第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾、有始无终。
第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异性。
第四，**感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。
四、游戏法教学是比较适合的方法
体育课中使用游戏法，可以激起*热情；但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力的游戏；素质练*很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。
总之，实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展，具有个性特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中可以不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的能力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。所以，学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。
本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的首要教学内容，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学*兴趣、提高学生的学*积极性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。
1、准备部分
在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学*兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学*积极性。
2、基本部分
因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。
在动作传授完以后，我让同学之间分组练*、讨论，每组5—6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学*动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练*过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。
3、结束部分
结束部分，一是课堂的常规，二是让学生总结点评一下本节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练*，三是收还器材。
课后反思：
通过课的教学，我发现在管理学生方面不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。
体育运动一向是国人比较重视的，随着素质教育的不断推进，我们更加重视学生的身体素质，现如今我们的生活环境能够说是越来越恶劣，环境污染还是存在，我们吃的东西包含很多对身体有害的物质，更重要的是随着科技的发展，越来越多的人越来越懒，极度缺乏必要的运动。培养德智体美劳全面发展的人才是社会的需要，我们培养出来的学生身体素质也要异常好，当然体育教学不仅仅要重视人的身体健康，还要注重培养人的素质和品格，体育运动中所体现出来的运动精神也是我们需要学*和培养的。
初中阶段学生身体的发育还在进行，学生人格还需要不断的完善，体育对学生身体的发展和成长起着很大的作用，而运动中体现出来的运动精神是人的人格完善所必需的。初中阶段的学生也面临着升学的压力，这时候有一个强大的心理也是必需的，体育运动不只是对身体健康有益，对心理健康同样有很大的作用。可是在很多学校普遍存在的现象就是对体育运动的不重视，异常是到升学阶段，有些学校甚至暂停了体育课，或是很多专业课的教师在挤占体育课的时间进行补课。作为初中体育教师我们必须让学校、教师、学生、家长意识到体育运动的重要性，加强学生的体育运动，培养学生的健全人格。
一、初中体育教学中存在的问题
第一，对体育课程的重视度不高。不管是学校还是教师、学生，都认为体育课可有可无，从学校方面来说，很多学校的体育器械、设备十分缺乏，根本无法开展丰富的体育教学，再就是学校安排的体育课时相当的少，一周一节课算是正常的，有时一周一节课都无法正常开展。从教师方面来说，其他科目的教师认为体育课的时间能够随时占用，对于体育教师来说自身的专业度不高，思想上也不重视体育课，体育课堂上学生自由散漫，很多时候都是自由活动，学生就找个地方一坐开始聊天。对于学生来说，体育课就是出来玩的，自由活动时间就是散散步、聊聊天。这样的体育课堂根本不能发挥体育运动的作用。
第二，体育课教学资料单一，体育教师自身专业素质不高。体育课程也是分为理论课与实践课的，一般初中的体育课对理论知识的学*不重视，甚至体育课不学*理论知识，对于实践课也是马马虎虎，上课前几分钟进行简单的热身活动，然后绕操场跑几圈，随后自由活动。当然此刻中考加入了体育测试，教学资料在必须程度上多样化了一点，可是也是完全按照考试资料来上课。由于体育教师本身的专业素质有待提高，并不能对学生进行合理、有效地指导，不能把知识系统地传授给学生，在运动中的技巧、方法和保护自我的措施也不能更好地教给学生，或是被教师完全忽略。
第三，不重视体育运动精神的培养。体育运动能完善人的人格，体育精神是人类宝贵的财富，从体育运动中我们能够感受到毅力、勇气、合作的重要品质。但在初中体育教学中，教师并不能根据这些体育精神设置专门的运动，即使在练*长跑的过程中，也不能及时传达运动精神，只是以跑得快不快为标准。
二、解决初中体育教学中存在问题的有效方法
初中体育教学中存在十分多的问题，从根本上来说就是教师和学生不够重视，因为不重视体育教学也就很少有人去探究在体育教学中存在的问题，发现不了问题就不会有改善措施，初中体育教学中存在的问题也就不能得到改善，那么作为祖国有力接班人的学生的素质就得不到很好的提高。所以在那里我们需要投入更多的精力去探究初中体育教学中存在的问题，进而提出合理的解决方法。
第一，从思想上认识到体育教学的重要作用，真正重视初中体育课。学校要舍得投入资金，完善学校的体育设备和器械，修建专业的篮球场、足球场等，配备足够的、多样的体育器械，比如跳绳、羽毛球、足球、篮球等。课时要适量增多，一周一节到两节课，在课外活动的时候能够增加一些运动量，组织一些课外的体育活动。并且体育教师要有教学目标和教学安排，每一节课要完成什么样的目标，要有规划，比如需要锻炼学生的耐力就设计长跑，锻炼学生的反应力，就加入短跑和一些考查反应力的游戏。对于学生来说，要认识到身体健康的重要性，认识到体育课的重要性，不能自由散漫，毫无原则，要落实到行动上去提高身体素质。
第二，多样化的体育课堂。在课堂教学中教师要设置两种类型的体育课：一种是理论化的体育课，给学生讲解运动时的技巧和方法，以及运动时的注意事项和受伤时的应急措施；另一种当然是课外的体育课。课外的课程设置要多样，多设置一些游戏、比赛等，这样既能够提起学生的兴趣和进取性，又能在游戏、比赛中得到锻炼。此外教师和学生还要多一些互动和交流，这样能够使学生进取 主动参与到课堂中。
第三，在运动中到达培养*精神的目标。首先就是游戏比赛的形式，游戏比赛能够提高学生的创新意识、竞争意识、团结合作精神。在游戏比赛中经常出现这样的现象：有些学生因为失败而沮丧或是队友之间相互埋怨，有些学生因为比赛中的一点小摩擦就发生口角甚至动手。教师要抓住这样的契机进行批评教育，指出游戏比赛中的不礼貌的现象，让学生正确看待成败，对过于偏激的学生要进行引导，使其认识到自我的错误并加以改正。对于不愿参加活动的学生，教师应主动问询原因，必要时带领他们参加活动，使之体会到活动的乐趣，勇敢与他人交流，完善自身的性格。例如在长跑运动中能够锻炼学生的毅力，可是在长跑过程中对于那些想放弃的学生教师就要及时进行鼓励，带领他们完成长跑任务。体育运动中的运动精神是十分重要的，教师在遇到困难时要进取、乐观的应对，给学生不断的鼓励，引导学生学会正确进取地应对困难和挫折，并且勇敢挑战。
初中阶段的学生在各个方面都是在不断发展的，对于一些不好的*惯，教师要及时发现并予以纠正。体育教学在对初中学生的教育过程中发挥了很重要的作用，不仅仅是身体上还有心理上的，所以要重视初中的体育教学，作为教育工作者要不断进行探索，寻找更好的教学方法，从而培养出德智体美劳全面发展的人才。
我通过精心准备讲授了八年级的排球正面双手垫球的教学内容，现对本节课进行反思：
新课程标准的要求，坚持把“以学生发展为本”、落实“健康第一”作为指导思想，促进学生健康成长，在教学中注重以学生为中心，重视学生的主体地位，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。
我的教学环节实施和设计有三大部分：
一、准备部分，这一部分我设计的是传统的体育教学方式，首先由体育委员列行教学的常规，其次由体育委员带队绕操场跑两圈，最后由教师指导做徒手操热身动作，以此来引导学生进行学*。主要就是要充分、激发学生的热爱度。从而使学生努力完成教学的目标。并且使师生的身心真正的起到预热的作业。实践证明这种常规的教学方法对顺利完成教学目标有很好的作用，但很能激起学生的求知欲。有待在以后的教学中加以改进。
二、基本部分，首先是让学生自由发挥自己的想象力的导入，在进行示范讲解的学*，再过渡到学校的教学新思想“学生先学教师后教”得学生体验学*。进而过度到垫固定球，两人一球练*垫球，方法是：“一插,二夹,三抬臂,全身用力要协调”。从而培养学生团结合作,互相学*,取长补短的精神。最后过渡到合作拓展型学*----教学成果展示,看哪个小组完成得最好!让学生再次感受运动的快乐和团结协作的集体主义氛围。
三、结束部分，在结束环节中，通过轻松的音言语交流，让学生跟着节拍和老师一起做动作，快快乐乐的结束本课。有效地培养学生的组织能力，参与管理能力，自我锻炼能力和创新意识，发展学生的个性，调动学生学*的主动性。
上完这节排球课后，整个心情非常的愉悦、轻松。整节课的各个环节的设计、细节的处理、内容的衔接都做了精心的安排，过程比较流畅没有多余的东西。表面上看内容上较为轻松、运动量较大、老师讲解技术不多，但实际上每个环节又都是围绕着排球的垫球展开。在游戏和竞赛环节中由于气氛较热烈、活动范围也较大，所以本堂课的运动量基本符合要求。教师的作用则注重引导和营造愉快的课堂氛围。在学法指导上，本课始终坚持让学生能自主练*，合作探究，敢于发表自己的见解，使得学生在思想上重视体育技术的学*;在情感上产生体育运动的浓厚兴趣;在动作技术得到巩固;同时身心也得到了锻炼。
本节课自认为的优点：
1、对细节的处理非常细心。一开始宣布课的内容时就要求大家在接下去的排球垫球过程中学生的行动必须跟随教师的指导，实践证明做的较好。
2、对各个环节的衔接都非常流畅，不浪费时间。在课的开始进行口令练*，体育委员组织带队慢跑进行，过渡到徒手操教学，都是条条有序，没有多余的动作，以及组织进行垫球，队伍都是整齐有序。
3、在排球垫球示范时，教师能采用各个示范动作进行，有正面、镜面、背面、侧面，在示范位置的选择上，我也做到既要考虑到排头，也要顾及到排尾;在纠错指正方面，都关注到个别，注意他们的差异性，采用分层教学，使每位同学都能吃饱。
人无完人，再精心准备的课还是有其不足：
1、在准备活动的行进间徒手操练*时，慢跑练*看上去显得不整齐，假如在慢跑过程中学生有些跟不上的感觉。
2、在后面的垫球中，场地器材的安排应更灵活。还有叫学生出来做正反面示范，女生都出现逃避的情况。
3、在最后放松时，个别学生不重视，身心没有充分放松。
4、在整个教学过程中教师对各个环节的时间分配把握的不是很好，以致在做“一抛一垫”的练*时时间不够。
我认为本堂课基本达到了预期的目标，也受到了同组老师的认同。在课的练*中,教师及时观察,调控负荷,并给予学生充分展示自我的机会。相信学生技能掌握、思考、合作和竞争等能力都会有显著的提高。
学校教育改革对体育教学提出了新的目标和要求。然而，目前的体育教学很少研究学生的年龄和性别特征。体育实践密度普遍偏低，不利于学生身心素质的全面提高，也难以调动全体学生的学*积极性。体育教学改革势在必行。根据多年的体育教学经验，对初中体育教学的目标、教材、方法等方面提出了改革建议。
一、体育教学目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。
体育教学的任务和目标是传授健身知识和技能以及体育教学。课外活动的目标是巩固课堂教材，组织丰富多彩的健身活动，活跃学生生活，协调人际关系。因此，学校体育的目标应该是促进学生身体素质的提高和发展，培养体育兴趣、坚强意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。
二、现行中学体育教材和教学方法的弊端主要包括理论和实践两部分。
理论课非常抽象、深刻、不系统。实践课程包括队列形成、基本体操、跑步、跳跃、投掷、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球、艺术体操和舞蹈。体育是一门体育活动课程，体育活动以身体素质和思想素质为基础。学生的基础不同，掌握相同的教材已成为体育教师的一大难点。此外，受条件限制，体育实践课受场地影响较大。背越式跳高离不开海绵袋。篮球教学需要很多球和场地。在强风、大雪、大雨和强烈阳光的情况下，体育课变化的随机性较大。教材无法完成，学生无法进行体育锻炼。因此，体育已成为学校的“第一课堂”。
三、中学生的生理心理特征初中生正处于生长发育的第二个高峰，即青春期。
首先，因为身体新陈代谢很强，精力充沛，充满活力，活泼活跃，我喜欢运动和比赛来表达自己。
第二，由于身体发育不*衡，中枢神经系统调节能力差，动作笨拙、笨拙、僵硬，容易头晕和疲劳。做事往往从开始到结束。
第三，因为性功能开始成熟，性意识觉醒，开始关注异性，产生好奇心，爱表达自己，吸引异性。
第四，成年感产生并逐渐意识到身体的形状，并开始评价他人和自我评价。因此，我们应该注重正面教育和引导，不要攻击他们的自尊，挫败他们的个性。
四、游戏教学是一种更合适的方法。
体育教学中运用游戏法可以调动学生的体育积极性。然而，当学生在体育课上非常活跃时，他们必须集中注意力，稍微抑制他们的活力。此时，专注游戏质量的练*非常枯燥，可以通过游戏方法进行调整，如追逐和奔跑，练*跑步技能听信号，追逐奔跑，练*反应速度和动作速度，在“跳远；和青蛙跳。不同高度的橡皮筋可以用来练*障碍跑和跳高。最后，用音乐跳迪斯科来放松你的身体，或者玩一个大声大笑的`游戏来放松你的情绪。
总之，素质教育的实施应该强调每个学生都应该在各个方面得到发展，都应该具有个性特长。游戏教学的实施可以很好地吸引学生，让学生感觉到学校有自己的游戏伙伴、游戏场地、游戏组织者和参与者，可以在日常活动中不断了解和评价自己，提高欣赏、表达和创造美的能力，快乐锻炼，培养良好的思想道德。因此，在学校体育特别是义务教育中应大力推广游戏教学。在学生世界观、人生观形成的时期和体育锻炼的黄金时期，应运用多种有效的教学方法促进学生的全面发展。
一、情景设置与信息反馈
在教学时如何提高教学效率，克服学生上课的惰性。首先根据学生的兴趣，让学生都对体育课产生浓厚的兴趣，但大多数为直接兴趣，作为体育教师应如何加以引导，让学生在玩中学，在玩中充分享受体育学*的乐趣，体验获得成功与进步的快乐。例如：在投掷的教学上很多学生都很喜欢，但按照口令一遍一遍地被动的理解，学生就会感到厌烦，没有发挥和自主激情。当第一队练*时，后三队的学生就有思想走神，不听指挥，甚至还有打闹的现象，纪律、队行就不能保障。再有教学中的教法单一，没有创新，做法千篇一律就像走形式似的，时间久了从学生的表情、行为就能看出来。针对这种现象，我们只有不断地学*新思想、新理念，掌握新信息，不断地改善和发展自己的教学观念，构成新的教育观；改革教育模式从而活跃课堂情景。并且，在教材上进行处理从多层次，多角度引导和鼓励学生，从不同角度探求新问题，在教学中的各个环节中穿插利用，形式灵活多样。学生喜欢形、色，较为鲜明的刺激、好玩、好动，在教学中就利用他们的特点，透过练*抛气球，投自己制作的纸飞机，投轻物、打活动目标，小组讨论研究，或者是分组教学、比赛与练*相结合，看谁投得远、投得准，以便提高同学们的用心兴趣。
二、引入趣味因素，激发兴趣，提高课堂效果
有的学生喜欢音乐，老师就透过音乐、舞蹈、歌曲引入课堂，以活跃课堂气氛，刺激学生潜在的天分用来加强学生练*效果，保证练*密度，到达锻炼身体陶冶情操的目的。学生在音乐的伴奏下，翩翩起舞精神振奋，陶冶在课堂之中。同时也培养了学生们的节奏感和韵律感。
体育教材中游戏占比例不大，而怎样利用游戏教学培养学生的创新潜力，首先，要从游戏的规则下手，在游戏中模仿修改，从而逐步过渡到学生自己学会创编游戏，来提高学生的创新潜力。在*时教学中我也有许多困惑的地方，在干部组织潜力的培养上，不能充分调动他们的用心性，对体育教学是个很大的问题。上体育课不光是体育老师的事，需要干部的协作，才能起到团队的作用。改正措施是：调动干部的用心兴趣，培养和树立他们在班中的威信。经常与干部进行交流，让他们得到老师的信任，让他们给其他同学做示范，帮忙老师进行组织教学。留给干部自主的空间，发挥干部的聪明才智，有效地帮忙老师搞好教育教学工作。
三、改革创新发挥学生的想象力
在*时的教学中怎样给学生留有创造的空间是摆在我们面前的一个课题。*时，我反复学*新的理论思想，阅读优秀教师的文章，学*他们的新理念，找出适合我们教育教学的方法进行充实自己。透过理论与实践相结合我发现，让学生自己去亲自尝试，动手去研究是发挥他们想象力的最好的途径。实践是检验真理的唯一标准。例如：在运球接力游戏时，要求学生一次搬三个球，至于学生怎样搬，由学生自己决定。这样，给了学生一个创造的空间，并且让学生分小组研究，发挥干部的组织带头作用和用群众的力量去探索。游戏开始，我看到有的学生把两球夹在腋下用脚踢着一个球跑的；还有一个抱起三个球的，还有三个球一个一个往前滚的；五话花八门，各式各样。
如此种种方法把想象留给学生，让他们去创造，去想象发挥学生的那一份纯真的天性。总之，一个人的力量是有限的，群众的智慧是无限的，我们体育教师要善于总结和反思，耐心地教导学生，调动他们的用心性，发挥同学们的想象力，开发他们的创造力，迎接与开创他们的未来。
体育集体备课应注意的几点
1、集体备课不等于轮流备课。集体备课强调的是集体参与，共同研讨，决不能把它理解成为备课组成员间的轮流备课或分工备课。如果备课组成员采用“值日”式的轮流备课或协作式的分工备课，这完全是一种不负责任的投机取巧，其效果与个人备课相比，只会差不会好。
2、集体备课不等于*学案。集体备课要求在教学思想、重难点处理、教法学法选择、环节设置、练*设计等方面做到基本统一，但这并不意味着从备课形式到教学案内容都高度一致。集体备课既要强调共同研讨，统一认识，又要留有发挥的空间，由于各班的学生程度不同、教师的教学风格差异，教师要自由发挥突出个性特色。如果同组教师都抱着统一的教学案走进教室去照本宣科，则是对集体备课的歪曲。
3、集体备课不等于个人不备课。集体备课旨在克服个人备课的惰性、片面性和随意性，同组每一位教师都应该积极参与，相互探讨，贡献才智，共享资源。集体备课不应缺乏“个人钻研”。试想，如果没有个人的钻研，那又拿什么去交流、去启发、去争论、去碰撞？如果设立主讲人，其他教师不准备、不钻研，也就没有观点、没有见解和看法，集体备课中只能当“看客”和“听众”，这能算是集体备课吗？如果事先都没有进行钻研准备，只是临时讨论，那效果之差更是可想而知，也不利于教师提高教育教学（此文来自）此文转自业务水*。以上仅是我在集体备课中的一些具体的看法，可能有许多不如人意的地方，还望各位提出自己的意见或建议，以便我们在今后的工作实践中进一步完善和量化，以求得集体备课的最大效益。对于我们体育组来说，体育、音乐等不可能象语文、数学那样层次分明。但我们也有我们的优势，可以采用“同课异构”的方式，让每个教师都参与进来，也可以利用网络*台进行集体备课。对于同一运动项目而言，它的运动技能是不变的，变化的是对于不同年级的学生提出要求不同而已，我们可以运用一切可以运用的资源，围绕课堂教学的策略来进行研讨。
一、如何教会学生全身协调用力
双手向前掷实心球是*几年初三体育中考选项之一。在投掷教学的最初阶段，学生不能掌握正确的技术动作，仅靠手臂的力量投掷器械，是一个非常普遍而又较难解决的问题。我觉得若在教学中注意以下几个问题，就可以在一定程度上解决这个难题，
一、在教学开始的讲解示范中，除全面介绍投掷技术的各个环节和细节外，着重说明投掷运动技术所要求的用力顺序，使学生明确概念，形成正确的运动技术表象，同时，教师可提示投掷练*中易犯的错误，让学生在练*前就做好预防错误动作的思想准备。
二、在教学过程中，要求学生严格按照教师设计好的练*程序，着重掌握好如蹬地、转体、挺胸等的基本技术环节，其中特别要注意教会学生如何做好正确的左侧支撑动作，对此教师可采用一些如帮助学生在实心球出手前瞬间顶住左髋和左肩的办法辅助其练*。在学生没有掌握好这些基本技术环节前，不要让学生过多地进行完整的投掷练*，以免其只想把器械投得尽量远而盲目用力，破坏了正确的用力顺序。
三、在学生掌拉好各基本技术环节后，可让其进入完整的手持器械的练*，但应限制学生在练*中的用力程度。可采用在投掷区内划限制线的方法，要求学生每次练*都把投掷的远度控制在一定的范围之内，把练*的重点放在体会正确的用力顺序和全身的协调用力上，这样就可避免破坏学生已经形成的正确的基本技术环节的动力定型，逐渐分解练*中*得的技术动作迁移到完整的投掷练*中去。
在经过上述的教学程序后，若学生仍不能全身协调用力完成投掷练*，教师就应具体分析学生的"症结"所在，采用"对症下药"的方法纠正其错误动作。
二、怎样避免课堂意外事故的发生
体育课的主战场是在室外，期间要进行大量的运动技能的练*，学生大部分时间都处在不同强度的运动练*当中，稍不注意就会有肌肉、韧带的拉伤，甚至骨折的现象发生，所以课堂意外事故是常有的，也是不可避免的。尽管老师怎样精心安排、组织，谁也保证不了事故不发生的可能。走路要摔跤、跑跳要摔跤、游戏同样要摔跤。摔跤对自己、对老师、对家长，
甚至对学校、社会都没有好处，谁都不希望看到和发生。怎样避免意外事故，怎样处理意外事故，怎样看待意外事故？是每个关心的人必须要考虑的事，不管你是老师、还是学校领导，都要抱着对学生负责，对家长负责，对学校负责，对老师负责。
避免意外事故的发生，必须在意外事故发生前，作好思想上的准备，精心设计、组织、安排。比如安全教育、充分的准备活动等等，但就是这样，事故也不可避免。所以在体育课上应该经常提醒学生注意，避免意外事故的发生。当然，意外事故发生后，处理意外事故是弥补过失的最好办法。及时、正确地处理意外事故，也是积极、主动且行之有效地办法，与家长沟通，与同事、领导沟通也是必要的。
三、初中体育教学反思
根据初中学生的学*特点，我发现只有用不同的教学形式才能激发学生的学*兴趣，例如让学生自己独自练*，注意力就不会集中，从而达不到训练效果。所以我在*时的教学中让学生以小组为单位，组长负责制，让学生自己练*，练*前，由教师进行示范让一些技术动作。为了彻底激发学生的学*兴趣，教师在练*前强调最后以比赛的形式检查练*效果，从而让学生在练*过程中有目的得去进行。很多学生上完课后总是很高兴，不仅完成了学*的内容，也很好的进行了小组的活动。
四、初中耐久跑教学反思
耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度，又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。在中学阶段，耐久跑是发展心肺功能提高有氧代谢能力的有效手段。经常进行耐久跑锻炼，不仅可以发展一般耐久，培养顽强、坚毅的心理品质，而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初中学生身体正处于生长发育阶段，由于*时学*负担过重，锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水*，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练*手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学*兴趣。因此，本课确立了两个教学目标，
（1）技能目标：使学生掌握耐久跑时两步一呼，两步一吸的有节奏的呼吸法，并发展学生保持匀速跑的能力。
（2）情感目标：通过小组合作，学生能够以均匀中等的速度，跑完设计的路线，有克服“极点”的坚强意志力。
在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学*兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式，代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练*中，教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。如：分组讨论和设计跑动路线这个环节，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，从中发现问题，并通过演示实验解决问题启发学生思考。合理的开发了学生体育能力，体现了学生的主体性，培养了学生的创新精神，能够通过这一环节，为终身锻炼打下坚实的基础。本课气氛活跃，充分调动了学生练*的积极性，使学生在集体练*中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。
五、排球教学反思
因参加温州市青年教师基本功竞赛，我首先在学校采用借班上课的方式进行赛前演练。所上的教材是正面双手垫球。上完课后，我对此课进行了反思。
首先是在运动技能传授过程中，发现自己讲解过多，学生练*时间过少，这应属于一个初学阶段，教师应运用适当的语言刺激来激发学生的学*兴趣，不要过分的强调动作的正确性。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，给学生自我展示的时间，多开展相互评价，便于体现学生自主性的发挥。二是针对学生在练*中的错误，是否出现相同的错误，在教学中应采取相应的讲解和纠正的办法。为了体现新课改的意义，在教学中应该“精讲多练”。三是在教学中要注意运动负荷，对于排球运动相对来说是强度较小的项目，要注意练*的量和次数。
总之，通过这节课的教学，我感觉到现在教师角色的转变，应突破传统的教学模式，激发学生学*的兴趣和积极性，才能取得好的教学效果。我相信有了这样的认识，我相信我会取得成功的。
六、体育教学反思
临*考试，很多学生上体育课变成了一种形式，人在心不在，经常有学生在做完准备活动后自己在一旁看书，看上去学*很用功然而对学*并没有较大帮助。首先其他同学在活动，就没有办法保证操场的安静环境，看书也很难保证注意力集中；其次，一个好的身体状态对学*是有益而无害的，每天缺少正常的锻炼时间会让身体机能不能很好得到调节，以至于心有余而力不足。针对这一情况，作为我们体育教师应该让学生知道一个良好的身体状态是学*的必要条件，同时也要让学生清楚在繁忙的学*中如何让自己得以放松，对于一些健康的饮食情况也可以向学生进行宣传。
七、快速跑教学反思
——初中体育课教学反思9篇
不足之处：
一、开始部分：
1、体育委员整队声音响亮，归队的时候应该排至队队尾或者在体育委员出列整队之前就要在队列两翼留有空位。
二、准备部分：
1、学青蛙跳的间隔距离太短，可以将组织顺序改为大雁飞、企鹅跑、兔子跳、猩猩走、再依次从固定的点按顺序进场排成集合的队形
2、作为公开课徒手操过于简单，可以加入韵律操，在音乐的氛围中更能活跃课堂，提高学生的积极性及参与性，与韵律操的活动部位应涉及全身。
三、基本部分：
1、在做原地模范摆臂姿势的时候，站在圆外可以给学生有个参照，可以达到更好的。练*效果。可以组织学生练*完韵律操之后迅速跑成一个圆，讲解示范部分可由教师在4列横队时完成，之后指导学生进行练*，提示学生摆臂及身体内倾，然后教师可以用击掌的节奏变化，使学生改变节奏。
2、兔子舞的练*中示范照顾不到全体学生，组织可先从圆上跑队形集合成四列横队，学生前2排下蹲再进行讲解示范。然后全体转向一侧自由练*1分钟，然后再按顺序绕圆外进行结合音乐的练*。
四、结束部分：
结束部分的流程可按照：
(1)点评学生参与练*的情况，表扬个别突出学生，注意照顾到全体学生的情绪。
(2)学生*得情况，可以请学生谈谈今天的学*体会。
(3)总结，布置课后作业。
授课过程：鼓励的方式可以更丰富，比如：“这位同学表现做的很好”，对于有进步的学生“这位同学进步很快，老师相信你还能做得更好”对于没有完成的同学“凭你的能力是可以完成这个动作的”“你可以的”“你再勇敢一点，加油”对于团结有责任心，集体荣誉感强的学生，要时时刻刻表扬。“老师今天发现有为同学很团结，__同学，老师发现他。大家掌声鼓励他一下。”对于战胜困难的学生在总结阶段也要表扬“某某同学很认真，在经过同学及老师的帮助顺利完成了动作，大家鼓励他一下。”
优点：
1、语言：语言表达还算到位，表达思路还算清晰。尽量照顾到全体学生的情绪，及练*的情况。积极利用正面评价去激励学生。
2、内容安排及组织：本次课符合学生的学*规律循序渐进，队伍调动较合理。基本完成本次课的教学目标及重难点要求，环节齐全。
在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展。所谓“全面”包含两方面的内容：一是面向全体，二是各方面的而非特指某一方面。在学校工作中只有课堂教学具备这种的“全面”功能，它是素质教育的基石。就体育教学而言，其目的是增强学生的体质，促进身心发展，使学生在德育、智育、体育、美育各方面得到全面发展，对发展学生身体各方面素质、培养学生集体主义观念，锻炼学生克服困难，勇敢顽强的意志品质起着重要的作用。其实大部分学生不论自身的体育成绩如何，他们对体育运动都有着浓厚的兴趣。培养和利用学生对体育运动的兴趣，充分调动学生的积极性，使课堂气氛变得更加欢快和愉悦，对我们的体育教学工作会起着事半功倍的效果，同时也是每一位体育教学工作者必须考虑的问题。
体育学*的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和保持学生对体育的学*兴趣。学生学*的内在需要主要表现为学*兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣，只要我们稍加引导就可以激发出学生的浓烈学*兴趣。了解了学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨。
课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻进行调动，使其主动学*，才能使学*气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学*，享受学*的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学*的主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。
要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的情况：碰到自己不是很擅长的教材，也能轻松完成。 我们都知道优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。但除此以外，教师还应该做到亲而不媚、“笑”而不俗。亲而不媚指让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与教师配合完成教学任务。从教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的`内心世界、精神世界和内在感受，有着不同他人的观察、思维和解决问题的方式。也就是说，学生有着独特的个性，每个学生的学*方式本质上都是独特个性的体现。实际上，有效的学*方式都是个性化的，没有统一的方式。正如多元智力理论所指出的，每个人的智慧类型不一样，他们的思考方式、学*需要、学*优势、学*风格也不一样，因此每个人的具体学*方式是不同的。这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个可以发挥的天地。学生的差异性，学生学*客观上存在着个体差异，不同的学生在学*同一内容时，实际具备的认知基础和情感准备以及学*能力倾向不同，决定了需要的帮助不同。课堂学*方式的转变对促进学生发展更具有战略性的意义。但是传统的学*方式过分突出和强调接受与掌握，学生学*成了纯粹被动式地接受、记忆过的过程。这种教学窒息学生的思维和智力，摧残了学生的学*兴趣的热情。造成了学生喜欢体育，却不喜欢上体育课这样滑稽的局面。
学生是教学活动中的主体，必须充分发挥其主体作用，从被动接受变成主动学*。要想使学生在课堂上“笑”起来，首先要给学生一个宽松的学*环境，多表扬，少批评，教师过于严肃，势必使学生产生距离感和畏惧感，如果学生做完练*的第一反应是观察教师脸上的表情而不是体会练*过程中的满足感，那么学生也就永远都“笑”不起来；其次，要激发学生练*的兴趣，循循善诱，永远不要让学生觉得“我肯定不行”或“这太简单了，我不练都行”，而要让他们认为“我肯定能行，让我试一试”。 把课堂还给学生，给学生自主练*的空间，底年级同学，兴趣广泛，并有了一定的自主能力，教师应考虑从学生的实际出发，打破以往教学中一切都由教师组织学生一起做同一活动的做法，而多给学生有选择性的自由练*空间，使学生找到练*的乐趣，发现自己的特长，为终身体育打下坚实的基础。教师放手让学生自己去练、自己去学，就给了部分学生表现的良机。总之，
教师要善于从学生实际需要考虑，放开手脚，把课堂还给学生，努力去为学生拓展一个空间，而不是让学生艰难的来适应自己的教学方式，使学生真正成为课堂的主人。学*和教学只有在师生愉悦的情况下才会迸发无限生机。
总之，无论体育场地如何，学生情况怎样，作为我们一线的体育教师，新课程目标一定要吃透，认真备好每一堂课，激发、调动学生的兴趣，重视和发挥学生在教学中的主体地位，以及充分利用多种不同的教学模式，才能在小场地上好体育课，同时也需要我们教师付出更多的心血，想出更多的办法，使我们的新课程目标顺利完成。
本学期我八年级体育的教学工作，由于运动场完全没有遮挡，器材缺少等原因，加之本学期的天气因素，使一些同学，特别是女同学在上课的时候没有精神，表现出对体育课的厌倦和疲惫感。在心理方面，初中女生的心理特征处于活跃极其不稳定的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。
我发现，对女生体育教学内容要尽量安排难度适中，运动量小、动作频率便于自我调节的项目。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学*的精神，调动其学*的积极性。
一、合理安排体育教材，是提高女生学*兴趣、调动学*积极性的关键。女同学最喜欢的运动项目是一些器械项目，并且难度不大容易掌握的，最不喜欢的运动项目是中长跑，力量等身体素质练*。也就是说，女生喜欢运动量不大，易于练*的运动项目，而对于诸如800米铅球这样运动强度大，脏的项目则有明显的排斥心理。
二、要爱护尊重女生。其实很多初中女生处在一个生理和心理的调试期，体育教师不可一味的将自己的教学理念和要求强加给学生，特别要做好学生的心理的调试，遵循区别对待原则，让她们在宽松的环境中动起来。
三、采用一些切实有效的方法。比如参与学生的练*和活动，自己的“动”是一个很好的表率作用，且对树立形象和威信效果都很好。再如，以点带面，也许不是所有女生赞同你的教学方式和内容，但可以从那些学*积极优秀分子作为抓手，实行同伴帮助影响，尝试这中方法后教学效果相当不错。
要想上好每一堂体育课，就要调动每一个学生的积极性，而调动女生的积极性更为关键，只有在教学中从实际出发，因材施教，才能真正做到让学生全面发展。
一、抓住学科的特性
体育学科应突出教师的主导和学生的主体，重在教师的"导"，让学生围绕"导"中完成各项练*。在教学设计上要对传统的体育教学进行认真的反思，要在继承的基础上去改革，去发展。对符合人体科学规律、符合教育教学规律、有利于学生身心健康发展的，要很好地去继承，对落后于时代、妨碍改革与发展的，要坚决地屏弃。比如，传统的体育教学重视教师的主导作用，讲究教材的合理搭配，注重课的结构、运动量、密度的科学性等等。我们不仅都要继承，而且要研究怎样从实施素质教育的角度赋予新的内涵。
二、体现学科的真正价值，突出学科的实用性
充分展现体育学科的真正价值，突出学科的实用性。教学中发挥自身的特色，形成自己的风格。体育教学过程是以身体练*为主要活动形式，它是在室外和动态中进行。比其它学科的教学过程更复杂、更难驾驭，是一个更充满各种可能性的教学过程。体育教学模式的设计，必须遵循体育教学过程中的科学规律，体育学科同其他学科的教学一样，要符合学生的认知规律。但是，体育教学还要有它自身的人体活动的生理负荷规律和运动技能的形成规律；当然也有情感体验和人际交往的规律等等。因此，教学设计的重点要突出实用性和可操作性，内容的设置和选择应尽量选择贴*学生生活的，培养学生对体育练*的兴趣，让学生学得新鲜、学得愉快、学得主动，让学生在体验中感受运动的苦与乐、感受体育运动的价值。
三、实施有效教学，使课堂活而不乱
在新课程理念的指导下，课堂教学活起来了，师生关系融洽，学生竞相发言，课堂非常热闹。必须理性对待，实施有效教学，让课堂活而不乱。既要尊重学生的个性，也要让学生学会遵守规则。要重视培养学生必要的课堂学**惯和小组合作性学**惯的养成。每一个教学活动的目标要明确，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。
四、活用课程资源，让知识鲜活起来
教师要活用教材资源、利用生活资源捕捉课堂资源。课堂互动经常会生成各种各样的资源。教学时要特别关注和捕捉一些有价值的资源加以利用。如学生在练*时，有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有思考价值，有的出现错误带有普遍性等，对这些问题要及时捕捉并加以利用。
五、培养善于接受意外事实的能力。
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学*中，也难免会遇到挫折。便如，在一场班际拔河比赛中，因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于意外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，教师要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
六、注重*时课堂的实践和反思。
多抓住课中的教学的"点滴"和关注学生的"闪光点"，提倡教学的开放性，让学生在教师"导"中发挥自己的"优点"，让学生体验体育课的真正价值。对教学中"难点问题"多观察、多发现、多思考。从而不断总结教学经验，调整教学策略，拓宽体育的综合功能，让学生学得新鲜、学得愉快、学得主动，让学生在快乐的体验中获得最佳的发展。
七、培养创新精神和实践能力。
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学*的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。
八、加强自身的基本素养
*时多查阅体育课程的最新动态，多参与课程改革的实践，在实践中不断反思和总结，调整自己的教学策略，从而扬长避短，形成自己的教学风格。
耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度，又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。在中学阶段，耐久跑是发展心肺功能提高有氧代谢能力的有效手段。经常进行耐久跑锻炼，不仅可以发展一般耐久，培养顽强、坚毅的心理品质，而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初中学生身体正处于生长发育阶段，由于*时学*负担过重，锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水*，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练*手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学*兴趣。因此，本课确立了两个教学目标，
（1）技能目标：
使学生掌握耐久跑时两步一呼，两步一吸的有节奏的呼吸法，并发展学生保持匀速跑的能力。
（2）情感目标：
通过小组合作，学生能够以均匀中等的速度，跑完设计的路线，有克服“极点”的坚强意志力。
在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学*兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式，代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练*中，教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。如：分组讨论和设计跑动路线这个环节，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，从中发现问题，并通过演示实验解决问题启发学生思考。合理的开发了学生体育能力，体现了学生的主体性，培养了学生的创新精神，能够通过这一环节，为终身锻炼打下坚实的基础。本课气氛活跃，充分调动了学生练*的积极性，使学生在集体练*中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。
这学期上的主要是体育课，由于不是专业出身，所以觉得教学真的不简单，所要面对的事情太多了，但从中也学到一些东西和一些经验，借此机会和大家分享一下。体育课上通过游戏可以达到很多效果，我觉得从中学到了很多东西。
——初中体育课后教学反思3篇
随着新时代的步伐，初中新课程改革已实施了数年。为了积极推进体育课改理念，新的《课程标准》和教科书贯彻了《*中央*关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和第三次全国教育工作会议的精神，依据《基础教育课程改革纲要(试行)》的要求，我们就必须认真贯彻“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育。我认为，新课标的设计是非常高明的：它规定了具有影响力的课程理念，在此基础上提出了课程的目标体系。这样做是基于我国地域广阔、经济文化发展不*衡，也是为了保障我国基础教育的基本学力水准，同时又是基于我国现有教师的专业水*，这是一个正确的符合国情的.做法。
大家都知道，在我们省，大部分学校一个班学生都在60人以上，运动场地器材设施奇缺，一名体育教师一周十几节课，甚至20节左右，还带运动队、课外活动等，在这样的条件下，我想改革是非常重要的。那么，改革的关键是什么?怎样入手去进行改革呢?在此，我想谈谈自己的看法，以求教于大家。
首先，我们在脑海里要树立一个正确的观念。如果老是强调外部的条件，认为条件不成熟，没有办法改革，我认为那是唯条件论和唯物质论，其实条件越不好越需要改革，越需要通过改革来促进条件的改善。所以，毋庸置疑，体育改革犹如经济改革，那是非常必要的。
其次，抓住改革的关键。改革的关键在哪里?我认为有两点：一是教什么;二是怎么教。所谓体育课程，就是传授体育知识，用现在流行的话说，就是三个维度并重的传*。只有解决了教什么和怎么教的问题，三个维度才有可能并举发展进行。钟启泉教授曾经说过：“基础教育课程改革贯彻着一个非常清晰的教育改革逻辑，即教育改革的核心环节是课程改革;课程改革的核心环节是课堂教学改革;课堂教学的核心环节是教师的专业发展。”我想，他所指的这方面是非常值得我们教师深思的。
因此，为了适应初中体育课程改革的需要、推动体育新课改的顺利实施，我结合各年级学生的特点，作课改计划如下：
1、树立健康第一的思想，促进学生身心全面健康发展，养成良好的健身*惯。
2、从注重教法到注重学法。学生在课程学*中占据主体地位。学生是体育学*的主体，要重视自主学*、合作学*和探究学*等学*方式的运用，促使学生主动积极地参与学*和锻炼。例如：在教学中，培养学生的创造性思维、提高学生的自主学*能力。我们在教学中可以展示任何一种器材在学生面前，不告诉学生怎样玩，而让学生自己想办法、自己创编各种游戏玩法，发挥其创造性思维。同时，在活动中设置一定的难题，让学生自己想出解决办法，培养其解决问题和创造性思维能力。
3、注意创建生动活泼的教学氛围与民主和谐的师生关系。民主和谐的师生关系是学生生动活泼和主动地进行学*的前提之一，也是学生获得愉快的情感体验的重要因素。教师将不再只是传授知识技能，不能只成为课程实施中的执行者，他更应成为课程的建设者和开发者，在实践教学中注重角色转换：有时做学生的指导员来促进学生的互动和合作，有时与学生一起参与体育活动，一起寻找解决问题的方法。这种*等学*、共同进步也是新课标的精神所在。
4、有教无类，尊重学生的个体差异，关心爱护学生，注重学生的情感的变化，使学生能在运动中愉悦身心。例如：在教学中可以利用以下几点来吸引学生注意力：以学生的生活爱好设计富有趣味性的游戏;制造一定的紧张气氛，让学生在紧迫中锻炼;合理运用语言激励或身体语言的激励……
除此之外，我想体育的课余活动也是必不可少的。而体育比赛是较常见的一种形式，学校可以经常举行一些大的课外活动，有的是全校性的，如每年的田径运动会、冬季的长跑比赛，或跳绳、拔河和踢毽等比赛，以及对学生有很强吸引力的球类比赛。这些比赛学生参与的人数多、影响较大，学生在参与这些比赛时有不同的感受，同时这些活动中有竞争和合作，有困难和挫折，有成功和失败，比赛中蕴含着丰富的教育因素，教师要利用比赛形式培养健康心态。进行比赛时，同班的同学就会呐喊助威，从而促使同学间的感情交流，克服不良个性品质，使情感得以升华，促使学生心理健康水*与个性发展。参加比赛的同学既能在同学面前展示自己的能力和才华，又能在比赛中锻炼自己，从而培养良好的心理品质。教师还可利用比赛形式，培养班集体的凝聚力和向心力以及同学间的协作能力和集体主义精神，锻炼个人意志和竞争意识，培养耐挫能力和积极向上的健康心态。在每次比赛结束后，体育教师一定要关注学生的反应，了解学生在比赛中遇到的问题，通过和学生谈心，找到合理的解决办法，这样就可增强学生的心理品质。
作为体育骨干教师的我，有幸成为新课程改革的实验者，我为之感到非常荣幸，但我也深知承担这次改革任务极具挑战性。为适应课改的需求，我也参加了各级各类的培训，自学了有关课改的材料和相关理论，力争深刻地领悟课改的精神并努力把所学到的理论落实到教学实践中。通过培训和自学，使我认清新课程、新教材改革的背景和思路，增加了责任感和紧迫感，更新了观念，并使这些新观念能够在新教材的实验中得以落实。要想把学生培养成为高水*的人才，我们还需要长期的探讨和实践，不断提高自己的业务素养和敬业精神，在观念、教学方法、教学内容上与时具进，为进一步提高体育课的教学质量而努力。
初中体育教学是基础体育教学之一，是连接小学乃至大学体育的一个关键所在。初中体育教育，包括了素质教育所要求的情感储备、智能开发、实践潜力、创新精神、身体健康等诸多人类基本素质的培养，初中体育教学改革充分以学生为主体，注重学生这些方面的发展。但是，体育教育在现今的初中受重视的程度、大纲教材、场地器材、师资状况等软、硬件的影响，阻碍了体育教育在初中教育中的功能发挥。
一、体育教学存在的现状
1。上级领导重视不够，奖金和场地器材缺乏。多数学学*方法校领导把教学改革的重心倾向了语文、数学、英语等与升学有着密切关系的科目上，没有重点思考体育改革。需要的器材不能得到满足，专业教师不能得到及时的引进，中学的体育课在很多领导看来就是活动课，学生只是学*累了出来活动一下。学校也不会将很多的资金投入到体育教学当中去，因为搞好体育活动是要花钱的。另外，体育器材比较容易损坏，新增器材远远高于其他学科器材。
2。教学方法落后，专业老师缺乏，教学思想陈旧，教学模式单一。中学体育教学仍未摆脱传统教学理念束缚。教师沉醉于现有的教法之中，安于现状，不思创新。考评以身体素质达标为准，教师怎样教，学生就怎样学，简单课堂教学依然存在。这样，在教学中就不可避免地压制了学生地情感，挫伤了学生的主动性和用心性，抑制了体育教学在素质教育中的发挥。我们也明白兴趣是最好的老师，然而，学校场地的限制、教师专业的不同，导致学生只能在给定的几个项目上选取。此外，一些中学学生比较少，体育老师就相应的比较少，有的学校甚至就只有一两名体育老师，这样无疑会增加体育教师的工作量，体育项目也比较单一，从教学质量和满足学生的兴趣上来说都是不适宜的。
3。教材陈旧、重复过多，脱离学生实际。中学体育教学是传统体育教学体系，仍未摆脱传统教学理念束缚。教师沉醉于现有的教法之中，不思创新，课堂教学仍然是开始、准备、基本、结束，几乎没有室内体育场所。教学资料基本是走、跑、跳、投等一些竞技体育项目，各项动作技术难度大，重复过多。小学生学的东西初中还在学，高中学*过的大学还要学，这在教学中，脱离中学生实际，难以满足学生对趣味性、娱乐性、健身性、实用性的需求。学生上体育课，表面上愿意，内心却极不情愿，严重压抑了学生对运动的兴趣和对运动乐趣的体验。
二、课程改革和脱离实际的教材资料
学生是好动的群体，对于体育活动的需求较为强烈，兴趣较大。在体育教学中，大多数学生渴求掌握必须的健身知识和方法，培养一两门体育爱好和专长，以备考上大学乃至走上社会之用。如果他们的业余时间能用在体育活动中，他们旺盛的精力就能得到宣泄，运动才能得到充分发挥，身体素质和技术水*得到了较大提高。另外，学生还能够透过体育课学*各项基本技术，而在活动课中利用充足的时间，系统的学*某一项运动技术、技能、技巧，增强其熟练性。这样，有利于学生产生良好地自我锻炼意识和*惯，对参与其它体育项目的学*产生用心影响，还有利于提高学生的运动技术水*，为各项运动竞赛储备人才。
本节课的教学目标是能让学生说出抛实心球的用力方法与能够让学生做出双手从体前抛实心球动作，做到用力顺序正确，向前上方抛出。本节课最大亮点是课堂常规部分非常好，体现了扎实的课堂教学基本功，应该保持和继续做优。然而最大的问题是学生练*的密度。虽然我已经有改进，但依然达不到理想的结果。当然也有客观的.原因，因为学校的场地有限，而且*整的地方十分少，要找一块安全的练*场地有一定的困难。
最后同其它老师商量想出了解决办法：改变教学方法将四列学生变为两列在篮球上或塑胶跑道上，这样密度可以提高将进两倍，这个问题就迎刃而解了。教师集中讲解队列调动的不合理性，浪费了宝贵的课堂时间，导致了课堂效率的低下。虽然这是一件小事，但让觉得和其它的教师作好协调和沟通是非常必须和有效的，而且还应该是在教学环节设计上考虑得更加全面和细致。另外，实心球练*时发现男同学的力量普遍偏弱，而体质健康标准的及格标准又相对很高，因为要在*常多加练*，并让学生和家长更加重视。
另外，还有一个在日后必需要注意的地方是实心球游戏最大注意点应该是安全问题，我强调的不够突出，有一位女同学还是在没有听到口令就冲出去拣球，因为练*队形、组织时要把安全放在第一位。
——初中体育课教学反思 (菁华5篇)
本学期我八年级体育的教学工作，由于运动场完全没有遮挡，器材缺少等原因，加之本学期的天气因素，使一些同学，特别是女同学在上课的时候没有精神，表现出对体育课的厌倦和疲惫感。在心理方面，初中女生的心理特征处于活跃极其不稳定的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。
我发现，对女生体育教学内容要尽量安排难度适中，运动量小、动作频率便于自我调节的项目。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学*的精神，调动其学*的积极性。
一、合理安排体育教材，是提高女生学*兴趣、调动学*积极性的关键。女同学最喜欢的运动项目是一些器械项目，并且难度不大容易掌握的，最不喜欢的运动项目是中长跑，力量等身体素质练*。也就是说，女生喜欢运动量不大，易于练*的运动项目，而对于诸如800米铅球这样运动强度大，脏的项目则有明显的排斥心理。
二、要爱护尊重女生。其实很多初中女生处在一个生理和心理的调试期，体育教师不可一味的将自己的教学理念和要求强加给学生，特别要做好学生的心理的调试，遵循区别对待原则，让她们在宽松的环境中动起来。
三、采用一些切实有效的方法。比如参与学生的练*和活动，自己的“动”是一个很好的表率作用，且对树立形象和威信效果都很好。再如，以点带面，也许不是所有女生赞同你的教学方式和内容，但可以从那些学*积极优秀分子作为抓手，实行同伴帮助影响，尝试这中方法后教学效果相当不错。
要想上好每一堂体育课，就要调动每一个学生的积极性，而调动女生的积极性更为关键，只有在教学中从实际出发，因材施教，才能真正做到让学生全面发展。
学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点，体育课练*密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学*热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。
一、体育教学的目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。
二、现行教学内容及方法的弊端中学体育包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。
三、中学生的生理心理特点初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾、有始无终。第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异性。第四，**感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。
四、游戏法教学是比较适合的方法体育课中使用游戏法，可以激起*热情；但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力的游戏；素质练*很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。
总之，实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展，具有个性特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中可以不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的能力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。所以，学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。
九年级体育教学反思实行体育中考直接影响着学校体育的教学工作。在教学实践中，经常使体育教师感到为难的是，如何改变考什么教什么把体育课变成单一的训练课，学生不再喜欢上体育课。这样不仅影响教学质量，而且不利于学生的身心健康发展。如何上好九年级毕业班的体育课，抓好课余锻炼工作，提高中考成绩是摆在体育教师面前急需解决的首要问题。特别是文化课成绩较好的学生，身体素质相对差些，这部分学生又是升学的主力军，面对这一问题，学校必须采取有力措施。初中与高中体育教学衔接问题的也是需要研讨的。
一、学生对体育课的学*兴趣
兴趣是最好的老师。学生学*兴趣直接影响这学生的学*行为和效果。学生体育成绩不好，是因为学生们不爱上体育课吗？恰恰不是这样，其实学生们爱上体育课超出任何其他一门功课，但是只限于他们感兴趣的体育项目。按照常规的体育课程内容去教学，学生们都会很懈怠，甚至抵触。只有按照他们喜欢的项目上课，他们的积极性才会高一些。如何科学合理的安排毕业班体育课堂教学，就成为一线体育教师首要思考与解决的问题。
二、体育教师自身素质和主导作用
体育教师首先要学*中考项目的测试规则，要自身掌握了解正确的动作要领。做好教学计划与单元计划，这样就不会盲目的训练，不会总觉得时间不够。科学的安排中考项目练*与身体素质练*和学生球类等项目的合理搭配。
体育教师要用“心”来经营体育课。要从理念上实现由“让学生适应体育课”向“体育课适应学生”的根本转变。体育的课堂是要靠体育教师要导演的，如果教师没有去努力、去计划、没有动力与热情，那课堂就不会有活力，学生就不会有兴趣。要力所能及的做到少一份硬性规定、多一份师生交流；少一份指责与批评、多一份引导与鼓励；少一份严肃、多一份欢乐；少一份限制、多一份创新练*，再多一份和谐、*等、友爱。
三、体育课堂的有效教学与学*
不能简单地为了方便教师的教学而把丰富多彩的体育课变成了内容枯燥乏味、活动形式单一的训练课。也不能把准备活动当作体育课的全部。
任务式的课堂教学模式是很有效的，学生能完成课堂任务的，可以进行自主练*如打篮球羽毛球等，每节要先确保有足够的统一练*时间。这样课堂教师有更多的时间指导后进生。对于后进生的指导也要安排一定的自主练*的时间，相互学*交流，有时间对原有的动作进行改进。
当然调皮的学生与不爱练*的同学一定会有的，重要的是教师要有一份好的心态来面对。多一份耐心，多一点鼓励。对于后进生一定要做到手把手的教他，这样学生才有进步的动力，才能感受到教师的关心。没有教不好的学生，只有不会教的老师。
在体育课中，教师既要照顾到学生的安全与兴趣又要努力提高体育课的效率，对于体育教师是不小的挑战。针对中考体育项目的内容之一的耐力跑。为了提高这个项目成绩，就要在*时上课之前作为热身运动。并且，还要做到慢慢增加跑步的圈数。比如立定跳远、实心球等都需要一定的技术，通过专门的训练，协调性提高了，掌握技巧后成绩自然会提高。跳绳是一项很好开展锻炼并且很容易得分的项目，但考试时大多学生会不稳定常绳绊脚。*常要加强不绊脚一次连续跳和抗干扰能力。
短期的突击训练是一种短视行为，虽然可能当时对于提高体育成绩会有帮助，但是容易造成运动伤害。但是对于初中生的年龄段来说，强化训练对健康是不利的。人体的机能是一个循序渐进的过程，不是突变的过程，“恶补”容易造成肌肉拉伤、骨骼损伤，尤其*时缺乏运动的学生，如果负荷强度过大，容易发生突发性的心血管疾病或者伤害事件，所以，“进补”手段达不到健康效果。
四、毕业班课外体育训练
各学校都对毕业班课外训练进行安排，具体训练计划细到准备活动、练*基本内容和练*次数、放松活动统一安排。学生真的认真的去训练了吗？集体统一练*的时候，大家都能较好的投入练*，但是，毕竟中考项目较多，学生是需要分开练*的，一旦开始分组练*，由于场地并不在一个区域里，很多时候，学生的自觉性还是较差的。
教师人员有限，要发挥体育骨干的作用，安排各小组长负责点名与记录。有记录、有反馈、有落实才会有效果。每位同学要制定合适的'练*目标。分小组合作学*与练*，相互提高与进步。
五、补差辅导
部分学生身体素质和协调性实在太差，光依靠课堂教学很难促进其水*能稳步提高，这就要求我们教师重点关注此类学生的发展。我们的做法是：利用一切可以利用的时间对其进行重点辅导。
具体做法：通过一段时间的教学或测验，把水*较差的学生名单按照项目分类，并安排不同的时段分别进行重点辅导，直到他们掌握自己的弱势项目为止。
所谓教学就包括“教”和“学”，两者是相辅相成的。存在“一头热而一头冷”的现象普遍，学生的厌学情绪非常严重。这对教师的教学造成了很大的影响，几乎是“摁着牛头吃草”式的教学方式无疑加重了教师的负担。
六、体育中考模拟测试
模拟测试方案：男、女生分开测试，分小组测试，每小组20人，由小组长带队。先测选项项目，完成两项后再测800、1000米。着装要适合考试，考前要做好准备活动。
模拟测试一方面是展示学生通过训练所取得的成果，给他们以必胜的信心，另一面也是希望通过测试，来发现少数学生在测试过程中存在的问题，再做最后针对性的指导、训练。
七、初中与高中体育教学的衔接
初中阶段体育课程多采用单元的教学方式。而高中阶段采用选修模块教学方式，学生根据自己的兴趣、爱好选择选修模块。在高中构建的主要是单一教材单元，例如，篮球选项单元、武术选项单元、游泳选项单元等；而初中构建的单元包括了单一教材单元和复合教材单元两类
我们九年级的孩子们通过自身的努力，他们所付出的每一滴辛勤的汗水，终于得到了回报！回顾这一些艰辛的努力，不管苦也好，累也好，在看到孩子们开心，兴奋的这一刻，一切都变得无足轻重了。唯一可以释怀的是，没有课堂辜负学校、家长的重托。下一步所要考虑的就是如何合理地安排教学内容，保证适宜的运动量，从“功利”型的体育教学模式中跳出来，让九年级的同学真正的去享受“快乐体育”。
课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本 “ 为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生 ” 。在现实生活中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多，在技能要求比较高的项目练*时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖，有的不但胖个子又高，跑起步来挺费力的（200 米都跑不完），别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练*时经常受到小组同学的批评及责骂，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练*时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动？开始他不说，在我的启发下，他才说： “ 其实我很喜欢体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了 ” 。根据他的想法，我诱导说： “ 不管谁在学*新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练*的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。 ” 在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练*耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练*内容。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学*。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练*，同时常于同学合作、交流。总之， “ 在课堂上只要主动参与、积极练*，就一定能获得快乐，获得成功 ”。
一、课的构思：
培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以 “ 运动技能 ”“ 社会适应 ”“ 运动参与 ”“ 心理健康 ” 为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水*，让学生自主选择辅助练*，完善技能的不同练*方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种 “ 授之以鱼 ” 的被动教学模式，更好地贯彻 “ 授之以渔 ” 的思想，使学生在学*中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练*游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。
二、教学过程：
准备：在课的开始部分，选用了创新 “ 集体性 ” 游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练*的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。
基本内容：在技巧学*的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学*，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练*的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学*的兴趣，并在此基础上提高学生的.反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练*和来提高学生的综合素质。
学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点，体育课练*密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学*热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。
一、体育教学的目标
学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。
二、现行教学内容及方法的弊端
中学体育包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。
三、中学生的生理心理特点
初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾、有始无终。第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异性。第四，**感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。
四、游戏法教学是比较适合的方法
体育课中使用游戏法，可以激起*热情；但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力的游戏；素质练*很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。
