1、其实爱情只是伪命题，是自己把痛苦放大了。
2、杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少。
3、要相信自己一定能做到，就真的会逆袭成功。
4、感谢那些鄙视我的人，让我学会了昂起头做人。
5、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
6、找到自己追求的，坚守自我原则，女人爱自己，才能活得漂亮！
7、人和人之间舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时说话。
8、青春太好，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。
9、我们可以通过感恩的桥梁，走向光明的未来。
10、良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。
11、没有哪一个聪慧人会否认痛苦与忧愁的锤炼价值。
12、早晨不起，误一天的事，幼时不学，误一生的事。
13、不论多么受挫的时候，也绝对不轻易在别人面前流泪。
14、一岁年龄一岁心，岁月匆匆不由人。人生到老方明白，油盐柴米才是真。
15、有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。
16、恶性，往往认贼作父；善心，则可以化敌为友。
17、人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。
18、不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的。
19、别人怎么看你，和你毫无关系，你要怎么活，也和别人毫无关系。
20、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
21、出发之前永远是梦想，出发之后永远是挑战。
22、倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。
23、世界很大，世界很凉，稍纵即逝的是青春的梦想。
24、无论我在哪里，我离你只有一个转身的距离。
25、只是一颗流星，毅力，才是成功之永恒的太阳。
26、长期的需要两个人长期的付出，爱是一种牺牲。
27、有困难的地方就有力量，有自由的地方就有知识。
28、将生活的电话打向心灵，会发现信号是如此清晰。
29、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
30、情话温山软水，不及你眉眼半分。
31、日落西山，暮色四合，而你，该入我梦潮。
32、别问我为什么不回头，因为勉强的笑很难受。
33、我讨厌那些不了解我，却对我指手画脚的人。
34、我的心不是公交车，不是有空位就可以坐下来。
35、假若爱一个人没有回应，与其乞讨爱情，不如骄傲地走开。
36、最浅薄的关系就是，你一个错误，便让他忘记了你所有的好。
37、这世间伤心分两种，一种天地间放声绝倒，一种尘世间充耳不闻，我是后者。
38、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远;*凡中的陪伴，最心安;懂你的人，最温暖。
39、成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。
40、没有令人惊艳的容颜没关系，但请一定要活得精致快乐，你的生活必须要有美丽，这是每个女人该有的人生准则。年吸引人的个性签名 职场优雅精致女人签名美呆了
——万人点赞的个性签名 30句菁华
1、其实爱情只是伪命题，是自己把痛苦放大了。
2、生活也许欺骗了你，但你绝对不能欺骗生活。
3、老是爱欣赏自己脚步印的人，只会在原地兜圈了。
4、不要在低谷沉沦自己，不要在高峰上放弃努力。
5、不论到了多大年龄，只要人还活着，对自己就会有新的发现。
6、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
7、品茶，如品人生，沉时坦然，浮时淡然，沉浮之间，淡然处之。
8、不论多么受挫的时候，也绝对不轻易在别人面前流泪。
9、一岁年龄一岁心，岁月匆匆不由人。人生到老方明白，油盐柴米才是真。
10、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
11、女人如花，即使不能美丽绽放，也要学会优雅凋零。
12、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
13、倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。
14、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
15、我们都过了耳听爱情的年纪，要么给我爱，要么给我钱，要么给我滚。
16、无论我在哪里，我离你只有一个转身的距离。
17、人生不会辜负你，是你的懒惰，懦弱，和没梦想。
18、困难当然是困难。可是没有困难就没有创造。
19、长期的需要两个人长期的付出，爱是一种牺牲。
20、幸福的生活是一种由爱鼓舞，由知识指导的生活。
21、悲喜都要过，何必不快乐。
22、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。
23、你所知道的不要全说，你所听到的不要全信。
24、就这样虚度着年华，没牵挂，只有晚风轻抚着脸颊。
25、再好的链子也拴不住爱跑的狗，想走的人多说一个字都是求。
26、最浅薄的关系就是，你一个错误，便让他忘记了你所有的好。
27、趁我还是嘴硬豆腐心，还没看清你这个渣人烂人你就使劲伤。
28、要努力呀!为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。
29、我站在原地，等了很久很久，等到双脚都冻僵，你还没来找我，我不敢走。
30、成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。
——晚安精辟一句话万人点赞 50句菁华
1、若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。晚安!
2、行百里者半九十，成功的路上从来不堵车。想过自律的人生，就请从早起开始吧。晚安。
3、大方，美好，自信，对万物有敬畏，对世界充满好奇。我希望你的人生，自由而精彩。晚安。
4、人一生最幸福的莫过于心灵的自如。晚安!
5、被轻视的时候*静一笑你，这是自信的表现。
6、真正想念你的人，无论你在不在线，都会给你留言;
7、如果当时的爱情，能够像这纯爱电影一样多好，可惜回不去!
8、我愿每一天醒来都是美好的开始，淡淡的阳光，淡淡的心情。
9、失意时立得意之志，苦中寻乐，方无失意之悲。得意时不忘失意之痛，乐中怀忧，方无失意之患。
10、静静的不孤单，相依也是一种温暖，彼此空空的心，总会被幸福填满。简简单单的快乐，充满美好的时光。晚安!
11、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。晚安!
12、苦难可以激发生机，也可以扼杀生机;可以磨练意志，也可以摧垮意志;可以启迪智慧，也可以蒙蔽智慧;可以高扬人格，也可以贬抑人格，这全看受苦者的素质如何。
13、这个世界上，总有美好的情感与梦想，值得我们追随。该休息啦！晚安！
14、做个单纯幸福的人，爱着青春的眉眼清亮，亦喜成熟的回味悠长。晚安。
15、希望明天过后，将会是一个新的开始，晚安好梦。
16、睡觉不仅仅是睡觉，还要把你带进我的梦里，晚安！
17、好好爱自己，好好爱生活，努力去创造自己想要的一切，晚安。
18、白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。晚安。
19、问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，晚安！
20、很多事情没有来日方长我要现在就快乐。晚安，好梦！
21、好梦找知音，好运觅良主。
22、愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安！
23、尊重现在，善待自己，往事不记，后事不提。
24、记住，把努力当成你的一种*惯，而不是一时的热血。
25、你今天的苦果，是昨天的伏笔，当下的付出，是明日的花开。
26、把握生活中美好的瞬间，等你老了，再想重来也没有机会了。
27、希望一直如少年，干净纯粹心安，看透不美好却相信美好，见过不善良却依旧善良。晚安！
28、绝不要放弃，如果飞不起来，那就跑；跑不动，那就走；走不了，那就爬。无论怎样，都要继续前行。
29、想得太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
30、你要学着无论遇到什么事情，欣喜、悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色自己处理。自己辨别对错，好好成长。晚安！
31、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。晚安！
32、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。
33、别把糖果撒给路人，枪口对准家人。受得了你脾气的都是爱你的人。我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲*的人。
34、幸福就是唇齿相依，不用什么灿烂，不用那些电影一般的朝朝夕夕。只要他在这里，只要我在这里，我们不紧不慢，一起走过每一个四季。晚安！
35、生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。
36、梦想还是要有的，万一实现了呢?晚安!
37、所谓生活就是，放下年少的梦，捡起现实的俗。晚安~
38、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。晚安!
39、件事情很难做，并不意味着你应该放弃，而是意味着你必须更加努力。晚安!
40、成年人相处和睦，最重要的一点是：不要拿自己的生活方式去要求别人。晚安!
41、过去事，过去心，不可记得;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何必劳心。
42、大海的浪花靠风吹起，生活的浪花靠人鼓起。做人应积极进取，挑战人生，使人格完美，使真情永恒!晚安!
43、没有冰雪覆盖着伏尔加河的沉痛，没有正当梨花开遍了山崖的激情，柴可夫斯基这个老人，他只是在诉说一件事，关于生命。
44、当你明白人生和自我，都不是用来战胜，而是用来相处的，你就会明白，有些东西虽然并不合理，你必须相信，有些东西并不牢固，但你必须依靠。
45、人生最好的三种状态：不期而遇、不言而喻、不药而愈。生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。
46、晚安精辟一句话万人点赞，在这个弱肉强食的世界，你不折了别人的羽翼，别人就会毁了你整个天堂。
47、这世上除了父母，再没有人会无缘无故对自己好，所以当有人对自己好时，关心自己的喜怒哀乐时，会为自己辗转反侧时，都是值得珍惜的美好。
48、不要执著于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。
49、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。
50、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
——2021点赞最高的个性签名 30句菁华
1、不爱装、不爱藏、不爱奉承、不喜欢我请便，我不拦不求不打扰！
2、天上有多少星光世间有多少男孩，但天上只有一个月亮，世间只有一个你。
3、那个曾经陪我走过青春的人，等有一天牙齿秃秃，腿脚颤颤，我还是会笑着想起你，因为我的青春，我无悔的走过。
4、我还停留在你轻允诺言的初春里，却不曾想到你却早已经历了四季轮转。
5、最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。
6、微风轻轻起，超级喜欢你。
7、你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。
8、一个总让别人一览无余的你，少了点神秘，也失去了一些能吸引别人的东西。
9、即便爱也要爱的深沉，即使疼也要疼的隐晦！
10、地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或迷路的人重新相遇。
11、我不知道年少轻狂，我只知道胜者为王。
12、我的世界由我一个人就好，已经足够热闹。
13、你心软，你总是害怕伤害到谁谁谁，所以被伤害到的人总是你。
14、我还是忘记不了他，我知道他永远都看不到。
15、自从喜欢上你，我就脱离了地心引力，因为我的重心变成了你。
16、别和我狂，以后指不定谁辉煌。
17、离开的世界不在属于自己，感觉自己就像走丢了一样！感觉很迷茫！
18、若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，牵我双手，倾世温柔。
19、牛逼的不是你认识多少人，而是你患难旳时候还有多少人认识你。
20、有时候我们蒙住眼睛就可以欺骗自己，世界很黑，很安全。
21、反反覆覆，如果不是爱过，思念也不会那么疼。
22、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，便会不经意地发现这人生中，总会有太多的波澜起伏。
23、穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量金钱也救不了你。
24、所有的告别中，我最喜欢明天见。
25、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
26、男人被甩，金钱问题；女人被甩，相貌问题；我被甩，你脑子有问题；人和畜生最大的区别就是，畜生永远是畜生，而人有时候却不是人。
27、只要你想要，只要我有，我都不会给你。
28、不会哭的女人是怪物，老哭的女人是废物。
29、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余的情绪和评断。
30、所有关系变淡的原因，不过是一个问得尴尬，一个答得敷衍。
——qq空间万人赞说说 30句菁华
1、情话躲在风里，喜欢的人藏在梦里，你还在我心里。
2、抬头不是高傲是为了仰望那遥远天空，低头不是自卑是为了看清脚下的看路。
3、我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望，我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。
4、没有你的城市，我就像一个没有爱情温暖的男人；很想你的时候，我就静静轻轻呼唤你的名字，我爱你！这是我一生的承诺！
5、今天天气很好，很想和你晒晒太阳聊聊天。
6、欲得净土，当净其心，随其心净，即佛土净。圣人求心不求佛，愚人求佛不求心；智者调心不调身，愚者调身不调心。
7、你曾说陪我仗剑天涯，后来只剩下空口情话。不打扰，是我唯一可以送给你的礼物。
8、太难了，太累了，一天叹一百次气，一天长十根白头发。
9、一生坎坷，勤为本，善始善终；万事曲折，韧是先，不气不馁。
10、在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了享受生命。
11、人的一生，应该有一次，一见钟情。
12、很多东西不是你说喜欢就可以得到的，比如我。
13、当一切不如意时，微笑是最好的武器。
14、就算喜欢不上别人，也别再喜欢他了。
15、苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。心*气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来。人的心，什么都不装时叫心灵；装一点时叫心眼；装的多时叫心计；装得更多时叫心机。
16、你的小嘴一撅起，我已深深迷恋你；你的小手一招摇，我就拼命向你跑；你的呼喊一声响，我的心儿无方向。亲爱的，你是我的最爱，永远的向往。
17、人生就像四季，有春的希望，有夏的浪漫，有秋的成熟，有冬的安享。
18、为何要说彼岸花开花落，他陪我看了花开，最后花落却是我一个。
19、从来不是让你把考试当**生成败的赌注，只是想让你在年轻的时候体会一次全力以赴。
20、该趁着年轻，和爱的人一起，制造些比夏天还温暖的事。
21、看到天上的星星了吗？没错，都是我打排位掉的！
22、余生不用你指教了，分手后，老子一个人也可以过。
23、孤独是种顽疾，走再远的路都无法治愈。
24、强大自己，才能做最真实的自己。
25、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着是为了什么。看着他们绝望的眼神，心里好内疚，好累！
26、你擅长撒谎，我擅长原谅。
27、你还是离我而去，我的世界，从此不再有你。
28、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，死不了就还好。
29、世间万物，满天星辰是你，湖边暖风是你，柳絮飘然也是你，道不尽的思念是你。
30、爱情诞生的那年那月，是谁偷走我的心。
——千课万人音乐培训心得 (菁华3篇)
我有幸被学校安排参加石家庄市小学声乐教师培训班。非常感谢领导给我这次学*的机会，让我受益匪浅。通过这次的学*我深刻的认识到一名教师，应该是教学能手，更是科研先锋，这样的教师，才能可持续发展，才能更好的履行自己的职责。教师应该紧密结合教学实际，立足课堂，以研究者的眼光审视和分析教学理论和教学实践中的各种问题，进行积极探究，以形成规律性的认识。
通过宇宙老师对通俗音乐的讲解，让我对音乐有了一个全面的认识。深入了解音乐的起源和文化。通过郭佳老师对钢琴即兴伴奏的讲解，让我巩固了即兴伴奏的音乐知识，音乐基础固为重要，创新思维也要重视。通过李林老师对声乐演唱技巧的讲解，让我真正了解怎样做才能成为一名合格的声乐老师。
每位专家都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，通过参加本次培训，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志。时刻加深自我认识，加强自我的学*，不是单单的在音乐方面的提升，各个方面都要有所加强，要给学生半桶水自己要有一桶水，多方面的知识和能力对现在教师的要求是必要的。
通过培训，我看到了教师们的严谨的教学态度，授课的专致，看到了同行们的认真钻研与孜孜不倦的学*劲头，我对音乐有了更深的认识，在今后的音乐唱歌教学中，我会结合实际，运用这几天学*中学到的宝贵知识，尽量按照老师教的方法进行教学。同时还要不断地创新，使我校的音乐教学上一个新的台阶。
这次，我有幸参加省中小学音乐骨干教师的培训。虽然只是短短几天时间，但我觉得实充而愉快。这次培训，我学到了许多课本上学不到的知识，认识了很多优秀的老师，使我受益匪浅。
首先，这次培训，使我从观念上、理论知识水*上和教学方法与技巧上都有了新的认识与提高，在某些方面有了质的进步。
其次，通过这次培训，促使我深刻的反思自己的音乐教学。
古语说：“吾日三省吾身。”是指道德层面，一名教师能成为教学上的能手，不是一蹴而就，而是经过长期的磨练，在反思中不断地成长起来的。过去我对教学中的深层次的思考认识不足，反思不够。通过培训，我看到了教师们的严谨的教学态度，授课的专致，看到了同行们的认真钻研与孜孜不倦的学*劲头，我看到了自己的不足之处。在今后的教学与学*中，我会对自己每节课的的教学进行反思，做一名反思型的教师。我要用新的教学理念进行教学，多钻研，敢创新，在艺术教育方面作出自己应做的贡献。
第三，通过这次培训，我对音乐有了更深的认识，在今后的音乐唱歌教学中，我会结合实际，运用这几天学*中学到的宝贵知识，尽量按照老师教的方法进行教学。同时还要不断地创新，使我校的音乐教学上一个新的台阶。
同样的时间——周末的第一天！
同样的地点——第四实验小学！
同样的一群人——*邑县音乐教师！
同样的心情——等待！期盼！享受！激动！
不同的陪伴者，不同的体会，不同的收获！
忘不了重新换上舞鞋的那份小紧张，小激动，更忘不了舞蹈支教老师――沂南袁中迪小弟，年龄不大，经验丰富，每次都是汗水湿透衣背，让我们感动；
忘不了声乐邱伟老师的倾情示范，生动解读，耐心指导，让我们不忍心下课；
忘不了坐在电钢琴旁，老师的鼓励的眼神，让我们带着自信奏响《青春舞曲》……
更忘不了我们*邑的骄傲，省专家，临沂项目负责人――唐伟老师，风尘仆仆，利用自己的人脉资源，尽努力为我们请来了各个领域的大咖：省教研员李东老师带来了新的课堂理念；省专家李蓓蓓老师让我们感受到了真实的合唱魅力；张建*教授让我们零距离走*了合唱；曲师大杜心乐老师让舞蹈之美留在了生活中，我们身边……让我们大开眼界，收获颇丰……
回首*半年的培训，由开始的畏难，到后来的适应，到如今的享受，还有后来的渴盼……我们一起努力，一起成长，一起快乐……
我们常说“且行且珍惜”，此时，我更想说“且行且反思”！此次培训，更多的是打开了尘封已久的心灵，唤醒了内心的力量，不断的对照别人看自己，让我带着问题参与学*活动，并在学*中激活内动力，带动我每天前行……也许，这就是培训带给我最真的收获！
感恩遇见，感谢有你！我们唯有更加努力，珍惜，努力，成长！
“我们不能把春天复制到夏天，但是，春天过去了，季节轮回，下一个春天会回来的”我们坚信，耕耘的夏天过去了，收获的秋天还会远吗？
年轻是一种状态！奔跑，是一种姿态！
期待，20xx年的九月，让我们在年轻的时光机里，继续奔跑，唱响属于我们的生命赞歌！
